Saúde Valorizar a Saúde Quando se pensa nesta palavra, soam-nos ações positivas que realizamos ou vimos serem realizadas. No entanto, e ao realizar uma reflexão de como age no seu dia-a-dia, irá reparar que dá um enfoque maior às ações menos positivas que realizou ou às palavras certas que não disse. A crítica é constante. Por Andreia Álvares
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egando Psicologia
vindo
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na
abordagem
Positiva
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dentro
da área, onde o enfoque é dado às forças, ao lado positivo do ser humano ao invés dos seus fracassos e pontos mais negativos, contrariando a tendência de apenas tratar pessoas com perturbações, tentar adotar um discurso positivo pode nem sempre ser uma tarefa fácil, no entanto, permite lhe aumentar a sua autoconfiança, entre outros benefícios. 16 | REVISTA PROGREDIR | MARÇO 2022
