Joseph Chapa, Un Baluarte de la Comunidad Hispana
Revista habitual
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Que son los poderes notariales y los testamentos
• El poder notarial permite que un familiar o un tercero a nombre del paisano solicite a un juez en México que se rectifique o aclare el acta de nacimiento del interesado sin necesidad de que tenga que regresar a México. • Hay paisanos que al principio no tienen la intención de residir en Estados Unidos y dejan sus cuentas de banco o de inversiones en México sin cancelarlas, pero después quieren vivir el sueño americano y deciden quedarse por más tiempo. El poder notarial permite al connacional pedirle a otra persona que cancele sus cuentas en México para evitar que los bancos sigan cobrando intereses por las tarjetas de crédito o para recibir el dinero que le corresponda y enviárselo a Estados Unidos.
Los testamentos también son muy útiles porque a los connacionales que les empieza a ir bien económicamente comienzan a tener propiedades en nuestro país. El testamento realizado frente al Consulado General de Me dirijo a ustedes para que conozcan los servicios que México sirve para que cuando el paisano muera en Estabrinda el Consulado General de México en Dal- dos Unidos sus propiedades sean transferidas a sus seres las y para exhortarlos a que los utilicen, toda vez que no queridos sin necesidad de que se realicen juicios complisolo nos dedicamos a expedir pasaportes y certificados cados en nuestro país, porque el testamento como decide matrícula consular, también ofrecemos protección mos los mexicanos deja cuentas claras de la voluntad del consular, poderes notariales, testamentos y podemos dueño y amistades largas, por lo que generalmente evita registrar a sus hijos para que obtengan un acta de na- la desintegración familiar por culpa del dinero. cimiento que les permita demostrar que son mexicanos, algunos paisanos le llaman a este trámite obtener la Paisanos, como ustedes ven el Consulado General de México en Dallas ofrece varios servicios que les pueden doble nacionalidad. ayudar a facilitar su vida cotidiana y evitarse problemas El día de hoy, voy a explicarles que son y para qué sirven en un futuro, si desean mayor información pueden vislos poderes notariales y los testamentos. La mayoría de itar la página del consulado http://consulmex.sre.gob. los mexicanos que viajan a estados unidos se olvidan por mx/dallas/ o comunicarse al teléfono: (214) 932-86-70. su trabajo y la necesidad de integrarse a la sociedad estadounidense de que aún mantienen vínculos afectivos Muchas gracias por ayudarnos a mejorar y económicos en su tierra. nuestros servicios usándolos y dándonos sus
Estimados connacionales:
Ante estas circunstancias, los poderes notariales son muy útiles porque permiten que un mexicano pueda arreglar asuntos de diversa índole en nuestro país sin necesidad de regresar, les describo algunos ejemplos:
opiniones, sugerencias y quejas.
• Cuando un mexicano está casado y viene a Estados Unidos para mejorar las condiciones de vida de su familia, pero después de cierto tiempo conoce otra persona y vive con ella, por lo que decide divorciarse en México. El poder notarial que expide el Consulado a favor del paisano sirve para que otra persona en su representación realice los trámites de divorcio en México sin necesidad de tener que regresar a nuestro país. • El connacional desea arreglar sus papeles en Estados Unidos y se da cuenta, al momento de solicitar un pasaporte para identificarse ante las autoridades de este país, que el nombre, lugar o fecha de nacimiento que aparece en su acta de nacimiento no están correctos.
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Atentamente, Fernando Herrera Rodríguez Cónsul de Fe Pública
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Graham Bell patentó el teléfono en 1876, pero aunque se ha vuelto prácticamente indispensable, todavía las normas sobre el uso correcto parecen desconocidas. Así como en las relaciones interpersonales guardamos ciertas normas de cortesía, hoy veremos 10 reglas básicas para que el celular se convierta en una herramienta y no un obstáculo a la comunicación.
1 - Cuando no puedas contestar .... ¡no contestes! Algunas personas tienen la costumbre de responder una llamada sólo para decir: "Ahora no puedo hablar. Te llamo luego". ¿Entonces para qué contestan? ¿No es más sencillo enviar un texto?
N ormas y Etiqueta con el Uso del Celular 5 - Una llamada y un visitante A veces mientras estás en una llamada aparece alguien demandando tu atención. No lo dejes ahí esperando mientras escucha tu conversación. Suspende la llamada unos segundos para atender rápidamente al visitante y luego continúas con la llamada. Si va a tardar más de lo previsto tendrás que escoger entre cortar la llamada o posponer la visita.
6 - Atento con la dependencia telefónica Homofobia esel miedo a salir de casa sin el celular. Si experimentas dependencia con respecto al uso del móvil, progresivamente ve disminuyendo el tiempo que checas las redes sociales o texteas. Si estás en clase o en el trabajo desconecta las redes sociales. No hay que ser un genio para darse cuenta de que nunca llegan a ser tan importantes. Pierdes tiempo valioso con cada interrupción para volver a retomar la concentración que requieres en el terreno de lo real.
7 - Cuidado en la calle 2 - La discreción escandalosa En otras ocasiones el contestar una llamada durante una
junta se vuelve indispensable. El usuario se agacha debajo de la mesa, coloca la mano para no esforzar la voz o se levanta y habla contra la pared. Todo el mundo se dio cuenta. Además de ser molesto, es una falta de respeto con el expositor y los asistentes. Si te encuentras a la espera de una llamada realmente urgente, avisa con antelación al conferencista para que en el momento en que surja el evento te facilite el permiso.
3 - Mantenlo en vibración en lugares poco ruidosos El sonido del teléfono es para alertarte sobre una llamada cuando estás lejos de este o te encuentras en un lugar donde no puedes percibir su vibrac ión. Por lo demás, la gran mayoría de veces es perfectamente posible dejarlo en modo silencioso para evitar situaciones incómodas (como cuando suena y está en el bolso de una mujer....).
Creo que a todos nos ha pasado varias veces que estamos cerca de tropezar con individuos que tienen la vista clavada en el celular y no en el camino. No sólo corres el riesgo de estrellarte con una persona o un poste, sino que además quedas expuesto a un robo.
8 - Cero música mientras hables con alguien Algunos tienen la pésima costumbre de hablar con otra persona con los audífonos puestos. Eso es lo mismo que decir: "Te estoy poniendo el mínimo de atención, pero no eres lo suficientemente importante como para que yo apague mi música".
9 - ¿Manejando? La mejor alternativa es no contestar Las personas que hablan por el teléfono celular mientras conducen están 5 veces más expuestas a los accidentes. Aunque el 'manos libres' reduce el riesgo, la falta de atención sigue siendo el factor clave detrás de la capacidad de maniobrabilidad. Evita accidentes, una llamada nunca es tan importante o estacionate.
10 - Siempre ten el celular cargado
Conserva una carga mínima para realizar llamadas importantes. Durante el día es posible usar el teléfono de un tercero, pero en la noche no y siempre es mejor tener Si te llaman pidiendo una información y no la tienes a la mano, la alternativa para darle tranquilidad a los que te esperno digas "un momento" y dejes el teléfono largo rato. Mejor an o por si necesitas que alguien te recoja, etc.
4 - Mientras consigues la informacion, corta la llamada dile a la otra persona que llame más tarde.
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Soy mujer Latina y tengo una meta y la voy a lograr, por eso funde la organización"Fortaleciendo Mujeres" A raíz de ver tantas experiencias en las mujeres, eso me motivo a terminar mi licenciatura en Psicología. No fue fácil pero el amor a mi familia y a la gente, lo pude lograr, No deje que nada ni nadie interrumpiera mis sueños. tuve que brincar obstáculos y luche por mis sueños de ayudar a luchar contra el abuso fisico.
Fortaleciendo Mujeres Uniendo Familias Inc.
fui victima y sobrevivi
Las mujeres que crecieron en un hogar de violencia Domestica son mas vulnerables de tener relaciones abusiEs un centro de apoyo para mujeres víctimas de Violencia vas. Domestica. Esta organización fue fundada en el año 2000 Es importante identificar si eres victima del maltrato. con el propósito de rescatar a la mujer de una estadística una relación saludable debe estar basada en el Amor, más de muerte. respeto y comprensión, Creemos que al ayudar a la Mujer automáticamente ayudamos a la familia ya que es el motor que sostiene el hogar. Los jóvenes que crecen en un hogar disfuncional están expuestos a caer en la delincuencia o tratan de refugiarse en las drogas, con nuestro apoyo evitaremos que esto suceda, ofreciendo consejería a un nivel profesional, ayuda espiritual, Recursos de la comunidad, y asesoría legal con expertos certificados Que nuestra intervención sea para impulsar las familias a que rompan los patrones de Violencia Domestica. Una familia unida puede generar una estabilidad económica, emocional, y un bienestar que motive a los jóvenes graduarse. Mejores familias es igual a mejor sociedad.
Si tu pareja te agrede constantemente, te hace sentir que no vales, te empuja, te da una cachetada,te culpa de todo, solo te utiliza para una satisfacción sexual, Son señales de maltrato, El agresor no va a reconocer su problema. su mecanismo de defensa es culpar a la victima. No permitas el maltrato, levanta tu voz. Las manos de un hombre son para acariciar a su mujer no para golpear
El Propósito es el de luchar por sembrar una semilla de esperanza a cada mujer que acuda a nuestro centro, y rescatar las familias para un mundo libre de Violencia Domestica que la mujer desarrolle sus talentos y pueda integrarse a la sociedad con nuevos sueños, y nuevas metas. Les proporcionamos apoyo en el momento justo, ofreciendo los recursos necesarios para que la Mujer que ha sido víctima de Violencia Domestica no se sienta atrapada en la desesperación. Buscamos establecer oficinas en diferentes áreas del estado de Texas, desarrollar más estructuras con una fundación firme y una estabilidad económica que pueda sostener el crecimiento de las víctimas, así mismo pretendemos apoyar a los jóvenes en adicciones de drogas. Y todo tipo de crisis en el hogar. Siendo así un soporte
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Diana Laura Flores P. Lic. en psicología dlfmujeres@yahoo.com
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Los grandes líderes y pensadores
han inmortalizado su experiencia en frases que transmiten inspiración a aquellos que hasta ahora empiezan el camino. Aprende de los mejores..... “Nada hay más despreciable que el respeto basado en el miedo”………………Albert Camus “No hay maestro que no pueda ser discípulo” ………………Baltasar Gracián
“Por ti mismo, no por fama ni por dinero, tienes que seguir luchando”………………Charles Bukowski “Cuanto más grande la dificultad, mayor la gloria” ………………Cicerón “Conquistar sin riesgo, es triunfar sin gloria” ………………Pierre Corneille “El miedo nunca llevó a nadie a la cima”………………Siro “Los fracasos no son más que un condimento del triunfo”………………Mark Twain “En caso de duda, hacerlo”………………Oliver Wendell Holmes
“El profesor mediocre dice. El buen profesor explica. El profesor superior demuestra. El gran profesor inspira” ……………… William Arthur Ward “Ser un individuo extraordinario se logra a través de acción con propósito y aprendizaje continuo” ……………… Jorge González Moore “No perdamos nada de nuestro tiempo; quizá los hubo más bellos, pero este es el nuestro” ……………… Jean Paul Sartre “Si gastas demasiado tiempo pensando en algo, nunca lo llevarás a cabo. Toma al menos una acción definitiva al día hacia tu meta” ……………… Bruce Lee “Ninguna religión vale una sola gota de sangre” ……………… Marqués de Sade “Sé pacífico; no vengarse puede ser también una forma de venganza” ……………… Danny Kaye “Odié cada minuto de entrenamiento, pero dije: ‘No renuncies. Sufre ahora y vive el resto de tu vida como un campeón’” ……………… Muhammad Ali “Nunca he encontrado una persona tan ignorante de la que no pueda aprender algo” ……………… Galileo Galilei “Da tu primer paso con fe. No es necesario que veas toda la escalera completa, sólo da tu primer paso” ……………… Martin Luther King
“Como no fue genial, no tuvo enemigos”…………Oscar Wilde “A los hombres se les debe gobernar con guante de acero dentro de guante de terciopelo”………………Napoleón Bonaparte “Toda convicción es una cárcel” ……………… Friedrich Nietzche “Una meta es un sueño con fecha de entrega” ……………… Napoleón Hill “Cuando una cosa esté hecha, no mires hacia atrás. Mira tu próximo objetivo” ……………… George Marshall “Todo poder es deber” ……………… Víctor Hugo “El poder muestra al hombre” ……………… Warren Bennis “Muchas palabras nunca indican mucha sabiduría” ……………… Tales de Mileto “Antes que toda otra cosa, la preparación es la clave del éxito” ……………… Alexander Graham Bell “En la pelea, se conoce al soldado; sólo en la victoria, se conoce al caballero” ……………… Jacinto Benavente
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Una de las habilidades más importantes en el liderazgo es la etiqueta en la mesa. Tú puedes encontrar a la persona más capacitada para llevar las riendas de un negocio o al mejor candidato en una entrevista para un cargo importante, pero si no sabe manejar correctamente los utensilios del restaurante está descartado. Ahora bien, aún si no estás involucrado en este tipo de situaciones tendrás por delante matrimonios, aniversarios, celebraciones y demás eventos que requieren el dominio de estas reglas.
Saludo / Introducción - Las damas entran siempre primero. Parece que la aclaración sobra, pero hay casos de casos.... - En algunas ocasiones el anfitrión se encuentra en la entrada recibiendo a los invitados. De ser así, es mejor utilizar frases cortas para no causar retrasos en la fila.
La Mesa: - Lo primero es la servilleta. Se utiliza para proteger el vestuario, especialmente la corbata y el pantalón. No olvides el pañuelo personal en caso de toser o estornudar. - La boca se limpia en un solo sentido, suavemente. Este movimiento debe hacerse el menor número de veces posible, de lo contrario es una muestra de que no sabes llevar la comida a la boca o lo haces en cantidades exageradas.
Protocolo y Etiqueta en la mesa
- En cenas formales utiliza trajes oscuros. - Si el anfitrión/invitado especial no se retira el saco, no es posible hacerlo con el propio. - La reservación es obligatoria. Se debe solicitar incluyendo media hora después de lo que uno tiene pensado llegar, con el fin de calcular imprevistos. - La persona de mayor rango escoge la ubicación en la mesa y el puesto. Se deben reservar preferiblemente sitios cercanos a la chimenea y lejos de televisores o audio. - Se debe abrir hacia la izquierda el puesto para las damas. Es un gesto de caballerosidad muy importante y bien visto. - En las cenas de negocios las personas se ubican una enfrente de la otra para que se establezca un “enfrentamiento” de
argument . En otras ocasiones se ubican en L. recurso de comunicación no verbal asociado a la empatía.
- La servilleta también es apropiada para retirar elementos de la boca como espinas, semillas, etc. - En restaurantes tradicionales, algunas personas tienen la costumbre de utilizar las servilletas de papel para limpiar los cubiertos. La etiqueta apropiada es solicitar otro juego al mesero en caso de que estén sucios (muy rara vez sucede algo así).
- Para llamar al mesero se levanta la mano cuando se haga contacto visual. Nunca se usan ruidos ni se levanta la voz. - Procurar evitar pararse de la mesa para ir al baño. En caso de ser necesario, lo más correcto es evitar una alusión a esa necesidad. Utiliza pretextos como una llamada al celular para retirarte.
El Menú:
- En caso de que tú seas el invitado no se escojas el plato el más costoso, exceptuando las ocasiones en que la persona que va a pagar la cena te lo recomiende. Acéptalo si no tienes inconveniente con ello. - Las entradas deben diferir del plato fuerte, es decir, si hay pescado en la primera es conveniente pedir carne o pollo en la segunda, o viceversa. - Si el anfitrión/invitado pide entrada, la otra persona también debe hacerlo. No se debe dejar a la otra persona comiendo sola. - Los postres se piden después de haber terminado el plato fuerte. La razón es que el contenido varía en algunos restaurantes, por lo que no sabrás si estarás satisfecho para cuando llegue ese momento. - Utiliza cordialmente las frases "Sí, por favor" y "Gracias, muy amable".
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Hasta aquí van enunciadas algunas reglas relacionadas con el protocolo y el comportamiento en general. En la siguiente entrega veremos la manera correcta de utilizar los cubiertos y tips adicionales durante la comida.
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¿Cuánto cuesta
un hijo?
Este último rubro comprende los gastos derivados del nivel preescolar, primaria, secundaria, bachillerato y universidad, los cuales aumentan según el tipo de institución –pública o privada–, así como los requerimientos en inscripciones, colegiatura, transporte y útiles. De forma adicional, los padres, destinan dos mil 500 pesos anuales en la compra de juguetes, que durante los primeros 12 años de vida del niño se convierten en 30 mil pesos; más de 90 mil a 450 mil pesos en gastos por vacaciones. Invierte en el futuro de tus hijos
Tener uno o varios hijos es la inversión más elevada e im-
portante para millones de mexicanos. Una familia o pareja desembolsa entre 2.7 y ocho millones de pesos en concebir, tener, alimentar, vestir y educar a cada uno de sus vástagos, hasta cumplir 18 años de edad. Esto significa que un hogar, con dos o tres hijos en promedio, destina entre 5.4 y 24 millones de pesos en dar continuidad a su descendencia y lograr que sus pequeños tengan mejor nivel de vida Tales cantidades serían suficientes para comprar una o dos casas en una zona confortable de la ciudad o bien, abrir un negocio propio, ahorrar y llevar un nivel de vida aceptable, aunque la aplastante mayoría piensa que nada cambia la sonrisa y amor de un pequeño. De acuerdo al nivel socioecoómico, una familia desembolsa una media de tres mil a 17 mil pesos en cuidados antes y durante el embarazo, donde se incluyen siete revisiones con el ginecólogo o algún obstetra. A ello, se suma entre ocho mil y 50 mil pesos para el parto; hasta 17 mil pesos anuales en pañales, hasta los tres años de vida; de cuatro mil a 15 mil pesos en consultas semestrales al pediatra, durante los primeros seis años de vida del pequeño; y entre dos mil 500 y cinco mil pesos en vacunas, aunque existe la posibilidad de recurrir a un hospital público. Los gastos más importantes que las familias deben cubrir por cada pequeño, desde el nacimiento hasta la mayoría de edad, son: entre 36 mil y 90 mil pesos en vestido, de 1.9 a 3.2 millones de pesos en alimentos, con un gasto de 300 a 500 pesos diarios; y de 600 mil a 3.5 millones en educación.
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Para evitar que la manutención de tus hijos ahogue las finanzas familiares, los expertos te recomiendan: 1. Ahorra entre 10 y 15% de tus ingresos desde un año antes de la concepción. Lo ideal es que cada uno de los padres haga su aportación para solventar los gastos derivados de las consultas al obstetra o pediatra. 2. Planea y anticipa la compra de un paquete médico de alumbramiento. En el mercado hay productos que cubren el parto o cesárea, hospitalización y medicamentos, los cuales pueden oscilar entre 12 mil y 45 mil pesos, monto que puedes cubrir en mensaulidades. 3. Contrata un fideicomiso educativo que te ayude a solventar los gastos derivados de la preparación básica y profesional del menor. Esta opción es viable desde que nace tu hijo o antes de que cumpla seis años. 4. Abre un fondo de ahorro y, si es posible, compra alguna propiedad la cual rentes y, en su momento, vendas para cubrir los gastos más importantes de tus hijos.
Mario Mendoza mario.mendoza@publimetro.com.mx
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si renta mejor compre
Comprar o rentar es una decisión muy importante que requiere considerarse seriamente. Pero la recompensa de ser propietario es grande.
Para encontrar el crédito adecuado para usted, su consultor de hipotecas necesitara evaluar sus ingresos mensuales, el valor de sus propiedades y de sus ahorros. También necesitara evaluar sus deudas como pago de automóviles, tarjetas de crédito, obligaciones legales hacia los hijos etc… Todos estos datos junto con su reporte de crédito permiten determinar cuánto puede usted obtener de préstamo y que tasa de interés le pueden dar. Es importante que le deje saber a su consultor de hipotecas cuáles son sus planes futuros para que él pueda recomendarle las opciones de crédito que más le podrían convenir de acuerdo a sus necesidades de largo plazo.
Durante muchos años la compra de bienes raíces se ha considerado una inversión muy redituable. Es un logro que nos da un sentido de orgullo, estabilidad financiera Existen diferentes programas de crédito hipotecario, iny ventajas al pagar impuestos. cluyendo los de bajo enganche. El más común y conveniente de los programas hipotecarios para gente que va a Sin embargo hay ciertas responsabilidades asociadas comprar una casa por primera vez es el FHA. Este préstacon ser dueño de una casa. Los caseros normalmente mo requiere de solo 3.5% de enganche. recomiendan que la gente rente, esto lo hacen por razones obvias. Con lo que usted les paga de renta ellos El FHA permite que el vendedor cubra hasta 6% del costo pagan la propiedad. Las cifras hablan por sí mismas de cierre del comprador, lo cual reduce la cantidad de dinero necesaria para comprar una casa. Si usted decide comprar una casa o un condominio, usted estará empezando a crear un patrimonio. Si usted está Muy poca gente sabe que los créditos FHA requieren pagando $1,000 por mes de renta en su departamento y de calificaciones de crédito menores que cualquier otro sabe que la renta aumentara 5% cada año, crédito disponible en el mercado. En la mayoría de los casos un crédito de 640 puntos es suficiente. Usted le pagara a su casero $66,309 durante los sigui entes cinco años. Claro esta que si usted renta una casa, Si es que hay algún momento ideal para comprar una seguramente estará pagando mucho más de renta men- casa es ¡AHORA!, . Los precios de las casas están barasual. tos,. De cualquier manera usted no está adquiriendo patrimonio ni se va a beneficiar si la propiedad sube de valor. Si usted decide comprar su casa o su condominio empezaría de inmediato a incrementar su patrimonio. Al escoger una tasa de interés fija usted se garantiza que su pago mensual nunca va a aumentar.
Precios bajos no son buenos para vendedores, sin embargo son muy buenas noticias para compradores. No se pierda la oportunidad de comprar su casa en las actuales condiciones de mercado, antes de que los precios empiecen a subir.
Sin embargo si las tasas de interés bajaran, usted tendía la opción de refinanciar su deuda y reducir su pago mensual. Otra ventaja es que en su propia casa usted tendría más espacio, su propio jardín y sobre todo privacidad. El ser dueño de su casa además le genera ventajas fiscales. Dependiendo de su nivel de ingreso, ser dueño de una casa es normalmente más barato. El pago de intereses en una hipoteca de menos de $1 millón es deducible de impuestos, su asesor de hipotecas le puede ayudar a evaluar diferentes escenarios hipotecarios para que usted lo consulte con su asesor de impuestos.
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Si una persona diabética se lastima ligeramente el pie podría no sentirlo, y seguirse lastimando sin darse cuenta. Si se abre una herida será más difícil que esta sane por que la sangre que contiene oxígeno y defensas no pueden fluir correctamente hacia la zona afectada. En muchos casos la única solución para lograr que la herida no se siga expandiendo es amputar el miembro lastimado.
EL PIE DIABETICO: ¿Sabe usted si es diabético? Las personas diabéticas confrontan riesgos de salud mucho mayores que los del resto de la población. La población hispana es mucho más susceptible que la población americana blanca de tener diabetes. Según las estadísticas nacionales de la OMH en 2010 habían 3.2 millones de hispanos con diabetes en los Estados Unidos Una de las partes del cuerpo que puede ser más afectada por la diabetes son los pies, para entender esto permítame explicarle brevemente en que consiste la diabetes. Las células de nuestro cuerpo necesitan glucosa (azúcar) y oxígeno para funcionar, para poder recibir la glucosa las células necesitan de una hormona llamada insulina.
En conclusión lo que podría ser una pequeña molestia para cualquier persona, en el diabético puede convertirse en la pérdida total de una extremidad. Vaya con el médico y pida ser evaluado para ver si tiene diabetes. Si tiene diabetes le sugiero lo siguiente: No camine descalzo, especialmente cuando vaya al baño o a la cocina. Revise sus pies todas las noches, si ve un área rojiza, una ampolla, piel muy reseca o una uña enterrada, consulte al médico de inmediato. Utilice calcetines sin costuras y que no sean muy apretados. De preferencia de algodón Utilice zapatos cómodos amplios y que la cubierta interior del zapato sea suave y con costuras ocultas. Séquese bien los pies después de bañarse y utilice crema humectante
Lo más importante es controlar la diabetes con una dieta adecuada y ejercicio.
Las personas diabéticas no producen o no producen suficiente insulina, esto deja glucosa en el organismo que no puede ser aprovechada por las células pero puede afectar el funcionamiento del sistema nervioso y del sistema circulatorio. Cuando las terminaciones nerviosas que llegan a los pies dejan de funcionar debido al daño producido por la glucosa, se puede producir una pérdida de sensación, hipersensibilidad, o dolor intenso. La excesiva glucosa en la sangre también puede tapar vasos capilares de tal forma que la sangre y el oxígeno no llegue en forma suficiente a algunas áreas de los pies.
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Guillermo Presburger BOC Certified Pedorthic Foothelp@yahoo.com
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El arte es entendido generalmente como cualquier actividad o producto realizado por el ser humano con una finalidad comunicativa o estética (referente a la belleza), mediante la cual se expresan ideas, emociones o, en general, una visión del mundo, mediante diversos recursos como: la plástica, recursos lingüísticos, sonoros o mixtos.
quieren “arte” o “ciencia” para desarrollarse cotidianamente.
OBRA DE ARTE: es precisamente el producto o creación del artista.
En la actualidad, es difícil confundir estos conceptos, ya que los tenemos muy bien delimitados y se pueden observar diferentes clasificaciones a lo largo de la historia.
PUBLICO: son las personas que aprecian y critican las exposiciones o muestras y a quien va realmente dirigido el material que se crea, son quienes pueden influir en las modas o conceptos artísticos.
Actualmente se suele considerar la siguiente lista de las Bellas Artes: PERCEPCION: es la sensibilidad que El arte es un componente de la culel publico y el artista tienen para tura, reflejando en su concepto los • primero es la arquitectura. percibir el lenguaje o concepto que niveles económicos y sociales, la • segundo es la danza. se siente en el ambiente rodeado de transmisión de ideas y valores corre• tercero es la escultura. arte y belleza, donde se manifiesta spondientes a cualquier cultura a lo • cuarto es la música. cada sentimiento o vibración que largo del espacio y el tiempo. • quinto es la pintura. mueve las fibras profundas del ser. • sexto es poesía (y literatura ). Se ha considerado que con la apa• séptimo es la cinematografía. MATERIA: es cada uno de los elemenrición del hombre, el arte tuvo en un • octavo es la fotografía. tos usados para transmitir el arte, asi principio una función ritual, mágica • noveno es la historieta. como cuadros, instrumentos, partio religiosa, pero esa función cambió turas, libros, fotografías, etc. con la evolución del ser humano, ad- Ciertos críticos e historiadores conquiriendo un componente estético sideran otras artes en la lista, como TECNICA: todo el conocimiento de y una función social, pedagógica, o la gastronomía, la perfumería, la la materia hace una fusión tripartita simplemente decorativa. televisión, el teatro, la moda, la pub- entre el artista y el publico o critico. licidad, la animación y hasta los vid- La técnica se aprende, se observa, El término arte procede del latín ars, eojuegos. En la actualidad existe aún constantemente se crea y varia en originalmente se aplicaba a toda la cierta discrepancia sobre cuál sería demasía de cultura a cultura o entre realización del hombre y a las disci- el “décimo arte”. la región y la época.’ plinas del “saber hacer”. Así, artistas pueden considerase tanto el cocinero, el jardinero o el constructor, como el pintor o el poeta.
PINCELADA DE ARTE
Con el tiempo la derivación latina (ars-arte) se utilizó exclusivamente para designar a las disciplinas relacionadas con las artes de lo estético y lo emotivo; y en contraparte la derivación griega (téchne-técnica), para aquellas disciplinas que tienen que ver con las producciones intelectuales y utilitarias donde tenemos los oficios o aquellas tareas que re-
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Para que el arte se desarrolle en todo su esplendor y se pueda evaluar como tal, requiere medios inevitables para su total concepción y los vamos a mencionar: ARTISTA: es la persona que desarrolla la creatividad y obtiene un producto de su talento.
“El Arte cura esas cosas que ni el tiempo puede borrar.” -Zakehia Uscanga
Revista habitual
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Silvia Silva
Un Ejemplo a Seguir
M
ujer de Negocios, Madre, Amiga y un Ser Humano Maravilloso, Una mujer que no se deja vencer ante nada ni nadie, aun cuando la crisis económica del país y del Real Estate llego a pegar muy fuerte. La Señora Silvia Silva se mantiene en pie y ocupando uno de los primeros lugares en ventas de casas en el area de Dallas-Fort Worth.
Inició en el negocio del Real Estate hace 16 años y desde entonces ha venido desarrollando una profesión impecable donde su prioridad ha sido ayudar a su cliente ofreciéndole confianza y la seguridad que siempre le dará los mejores planes y opciones para el momento de comprar su casa sea Silvia Silva el más beneficiado. La Señora Silvia Silva trabaja arduaRealtor mente en el terreno profesional para que cada uno de sus clientes obtenga los mejores beneficios posibles y tratos de preferencia al tiempo que la eligen como su agente de Real Estate. En el aspecto familiar es madre de 4 hijos preciosos ellos son Yesenia, Carlos, Yuridia y Verónica y una hermosa nietecita llamada Gia. Si usted esta interesado en comprar o vender una casa, o conoce a alguien que desea hacer su sueño realidad recomiende a la Sra. Silvia Silva ella le ayudará de principio a fin.
Sus oficinas estan localizadas en el 2340 N. Chandler Dr. Fort Worth,TX 76111. 817-838-7547 Pág. 14
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Esta puede ser la casa de sus sueños
Revista habitual
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Empresarios y Estres (Segunda parte)
Por Juan Miguel López. social en las organizaciones forEn términos generales, llevar mando a los supervisores para que adopten una actitud de ayuda con una dieta adecuada bien balanceada, procurar distraerse y los subordinados, ya que el apoyo no sólo reduce la vulnerarealizar actividades divertidas. social bilidad al estrés sino también sus efectos negativos. En el plano técnico se utilizarían Técnicas Cognitivo-Conductuales. El Instituto Nacional de Seguridad Reconocimiento de su estado y y Salud Laboral de Estados Unidos hacer un cambio sistemático para establece las siguientes medidas su solución, inoculación del estrés, preventivas en los lugares de trabadetención del pensamiento, entrejo: namiento asertivo, entrenamiento en habilidades sociales, entrenamiento en solución de problemas • Horario de trabajo: procurar que los horarios de trabajo eviten y técnicas de auto control. conflictos con las exigencias y responsabilidades externas al trabajo. Técnicas de Relajación tales como relajación muscular, relajación autó- Los horarios de los turnos rotatorios deben ser estables y predecibles. gena y control de la respiración. Para prevenir el estrés negativo en el ámbito laboral se ha de empezar a intervenir en la fase de desarrollo del organigrama, teniendo en cuenta todos los elementos de puestos de trabajo, integrando el entorno físico y social, y sus posibles repercusiones para la salud. La base para reducir este estrés consiste en mejorar la comunicación, aumentar la participación de los trabajadores en las decisiones respecto al trabajo, mejorar las condiciones ambientales; también debe considerarse la variedad y estimulación en las tareas de trabajo. Un aspecto importante para su prevención es el aumento del apoyo
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• Participación/control: dejar que los trabajadores aporten ideas a las decisiones y acciones que afecten a su trabajo. • Carga de trabajo: comprobar que las exigencias de trabajo sean compatibles con las capacidades y recursos del trabajador y permitir su recuperación después de tareas físicas o mentales particularmente exigentes. • Contenido: diseñar las tareas de forma que confieran sentido, estímulo, sensación de plenitud y la oportunidad de hacer uso de las capacitaciones. • Roles: definir claramente los roles y responsabilidades en el trabajo.
• Entorno social: crear oportunidades para la interacción social, incluidos el apoyo moral y la ayuda directamente relacionados con el trabajo. • Futuro: evitar la ambigüedad en temas de estabilidad laboral y fomentar el desarrollo de la carrera profesional. Es decir: • El trabajo debe ir de acuerdo con las habilidades y los recursos de los trabajadores. • Se debe permitir que el trabajador use sus habilidades para solucionar problemas. • Se deben establecer correctamente las funciones, tareas y responsabilidades de cada uno de los trabajadores para evitar la ambigüedad. • Se debe involucrar a los trabajadores para que participen en la toma de decisiones, ya que mejora la comunicación en la organización. • Se tiene que apoyar la interacción social entre los trabajadores fuera del trabajo: celebraciones, juegos, etc. Les deseo el mejor de los éxitos. Para más información visite www.mitofinancial.com ; o vea nuestros videos en YouTube.com ingresando Mito Financial.
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PEQUENOS CAMBIOS HACEN GRAN DIFERENCIA Como padres tenemos la obligación
de ayudarles a crecer sanos y con las herramientas para que se forjen en este mundo, esto es una educación, alimentación y religión. Pequeños cambios en nuestra vida diaria hacen gran diferencia, no necesitamos cambiar completamente de la noche a la mañana para mejorar nuestras, vidas, especialmente cuando el cambio no nace de uno mismo. Con esto me refiero a los niños, nosotros no podemos cambiar de la noche a la mañana una serie de hábitos, también fomentados por nosotros mismos, que cuando nosotros caemos en cuenta de ciertos errores cometidos, queremos de inmediato cambiárselos. Claro, lo primero con lo que toparemos es la resistencia al cambio por parte de una tercera persona, en este caso no solo serán nuestros hijos, sino también el esposo. Los cuales ni siquiera saben el porque de buenas a primeras queremos provocar un cambio, cambio que al principio puede parecer agresivo, ya que si no sabemos como provocar el cambio para que sea aceptado y asimilado, será una herramienta en nuestra contra, cerraremos comunicación y veremos un bloque entre ellos y nosotros.
dos a granes cantidades de azúcar, no hagamos su siguiente postre sin ella, comencemos utilizando la misma cantidad, pero 2/3 de azúcar reAgua: Representa un 95% de su finada y el ultimo tercio es con azúvolumen, en la que se disuelven el car morena, moscabada o turbinada 5% restante formado por sales mi- de caña. nerales como iones de sodio, pota- Tres días igual, para el cuarto puede sio, cloruro, bicarbonato y fosfatos. ser mitad y mitad y explicarles que es azúcar, pero sin refinar y sus carEl agua permite que los alimentos acterísticas. se disuelvan y se perciba su sabor Para la segunda o tercera semana ya en el sentido del gusto. es toda azúcar moscabada o turbiIones de cloruro: Activan la amilasa nada. salival. Al mismo tiempo, bajaremos un Bicarbonato y fosfato: Neutrali- poquito las cantidades de azúcar, zan el pH de los alimentos ácidos y como ellos van acoplando el nuevo sabor del azúcar moscabada, tamde la corrosión bacteriana. bién pueden hacer ciertos ajustes Moco: Lubrica el bolo alimenti- de cantidad y pasar desapercibidos. cio para facilitar la deglución y que No exageren en cantidad a disminuir pueda avanzar a lo largo del tubo porque si no ya no la querrán tomar. digestivo, sin dañarlo. Disminuir dulces, 4) Diario desayunar fruta antes de Lisozima: Es una sustancia antimi- salir de casa. crobiana que destruye las bacterias contenidas en los alimentos, prot- 5) Di no a la comida chatarra. egiendo en parte los dientes de las Evita productos procesados. caries y de las infecciones.
6) Convivir unos minutos de Enzimas: Como la ptialina, que manera colectiva al día. Leer, es una amilasa que hidroliza el almidón parcialmente en la boca, comenzando la digestión de los hidratos de carbono.
También hace que los alimentos entren de menor tamaño al estomago y el cuerpo no se agote. Ayudando ¿A que cambios me refiero? a la digestión y evitando acidez esCambios graduales; Comencemos tomacal. por cosas sencillas: 2) Grasa. Al guisar podemos dis1) MASTICAR, masticar, masticar los minuir el consumo de grasa sin que alimentos. 20 veces cada bocado. se altere el sabor de los alimentos. El masticar estimulamos las glándulas salivales, haciendo que estas produzcan mas saliva. En la boca se metabolizan los carbohidratos. La composición de la saliva es similar a la del plasma. Está compuesta por:
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3) El azúcar. Están acostumbra-
caminar una vuelta a la manzana, cartas, juegos de mesa, si es entre semana y hay clases platicar lo mejor y pero del día (todos incluyendo papás deberán decir lo suyo).
7) Realizar las nuevas rutinas de ejercicios juntos. 8) No saltarnos alimentos. Porque si no el cuerpo comienza a “invernar” el metabolismo se alenta y el cuerpo guarda el alimento como reserva.
9) Tomar agua, agua, agua.
También hay que hacerlo de manera gradual y es importante aprender 10) Estirarnos y respirar proguisos que requieran menos grasa y fundamente durante el día. Especialmente en la mañana al desfritangas. pertarnos. Por ejemplo, el fríjol, al cocinarlo no necesitamos agregarle tanta grasa. 11) Pensar positivamente. Debemos Aprender a usar las grasas buenas y evitar las malas o trans 12) Utilizar agua más fresca para bañarnos. Y al final fría. fats.
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REALIDADES DEL MUNDO. Avenida más larga:
La más larga es Yonge Street en Toronto, que mide 1,896 kilómetros de largo… La avenida continua más larga es Colfax Avenue, en Denver, Colorado, y mide 40 millas. Insurgentes tiene 29 kilómetros de longitud (18 millas).
Avenida más hermosa,
Después de los Champs-Élysées en París.El Paseo de la Reforma es glorioso y es una referencia inevitable cuando se habla de avenidas hermosas del mundo… pero lo mismo dicen del Paseo del Prado en Madrid; Passeig De Gracia en Barcelona; Pennsylvania Avenue en Washington; Commonwealth Avenue en Boston; Unterlinden en Berlín; Park Lane en London; o Via Venutto en Roma.
Plaza pública más grande
Tiananmen es la plaza más grande del mundo, mide 440,000m2, y en efecto, la segunda está en México: la Macroplaza en Monterrey, que mide 400,000m2. El Zócalo se ubica en el lugar 32 con sus 57,600m2. y ostenta el honor de haber contenido al mayor número de encuerados en el mundo, y logra albergar marchas, camiones, exposiciones, conciertos, pistas de hielo, y todo lo que se les ocurre poner sobre su plancha…!
Estadio más grande.
Hablande de futbol El Estadio Azteca es el más grande del mundo, le caben 105 mil pamboleros, al Maracaná sólo 88,992. Si hablamos de estadios tal cual, es el quinto más grande del mundo, después del National Stadium en Corea del Norte (150,000), el estadio de Calcuta (120,000), el estadio de Beaver, Pennsylvania (107,282), y el Michigan Stadium (106,201).
Ciudad más grande.
El df es la tercera ciudad más poblada del mundo con 20.45 millones de habitantes; después de Tokio (32.5 millones y Seúl (20.5 millones de habitantes).
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Capital a más altura.
Lhasa, la capital del Tiber está a 3,650 metros sobre el nivel del mar, y La Paz, Bolivia a 3,600. El DF está a 2,200 metros, es la más poblada por arriba de los mil metros de altura en el mundo,
Mercado de comida más grande
Se llama Rungis, y está en las afueras de París, mide 320 hectáreas (320,000 m2) y emplea a 15 mil personas. La Central de Abasto de DF es el mercado de comida al mayoreo más grande del mundo, mide 304 mil m2, y emplea un total de 70 mil personas. Para que se den una idea, al día se comercian 30 mil toneladas de comida, el 30% del total nacional… uff.
Mercado de pescados más grande.
El mercado Tsukiji en Tokio es el más grande de pescados en el mundo, venden 2 mil toneladas de pescado al día, emplea a 65 mil personas, y venden mas de 5.5 mil millones al año. El mercado de la viga del DF es el segundo mercado de pescado más grande del mundo, mide solo 90 mil m2, ahí se venden 500 toneladas de pescado fresco y 1000 toneladas de productos congelados todos los días, equivalente al 60% de la producción nacional total
Más contaminada.
Las 10 ciudades más contaminadas son: Chernobyl (Ucrania), Dzerzinsk (Rusia), Haina (República Dominicana), Kabwe (Zambia), La Oroya (Perú), Linfen (China), Mailuu-Suu (Kirgizstán), Norilsk (Rusia), Ranipet (India), y Rudnaya Pristan (Rusia).
Más peligrosa/violenta.
Por el número de asesinatos por cada 100 mil habitantes. La ciudad más violenta del mundo es Caracas, Venezuela, con una tasa de 130 !; seguida de Pretoria, Sudáfrica, con una tasa de casi 70. Nueva Órleans, en Estados Unidos, es la tercera con una tasa del 67 aunque el FBI dice que del 95… ouch! el DF anda por ahí de los 10.
Más museos.
En la Ciudad de México hay unos 160 museos y más de 100 galerías de arte, además de 30 salas de conciertos. Eso la coloca como la cuarta ciudad con más teatros en el mundo, detrás de Nueva York, Londres y Toronto, y como la ciudad con el mayor número de museos en el mundo.
Metros más largos.
Si lo medimos por su extensión, el de la Ciudad de México es el sexto más grande del mundo con 202 kilómetros, detrás de Londres (415), Nueva York (371), Moscú (340), Tokio (281) y Seúl (278). Ahora, si lo medimos en términos de la cantidad de gente que transporta al año, es el tercero, al año lo usan 1.4 mil millones de chilangos, detrás de Moscú (3.2 mil millones) y Tokio (2.6 mil millones). eso significa que en el DF van más apretujados.
Peor tráfico.
.A pesar de lo mucho que sufrimos todos los días, no somos la ciudad con más tráfico en el mundo… pero no andamos lejos, el defe es la octava en el mundo, después de Tokio, Los Ángeles, Sao Paulo, Bangkok, Shanghai y Mumbai. Así que desde ahora, cada que estemos atorados en la ciudad, podemos al menos consolarnos pensando que algún japonés, brasileño o tailandés se la está pasando peor que nosotros dentro de su coche.
Mejor espacio de conciertos.
Al auditorio nacional de mexico entran casi 10 mil personas y tiene el órgano más grande de América Latina. Pero no sólo eso, en 2007, la revista especializada, Pollstar, y la organización de los Billboard Touring Awards, decidieron cada una por su lado, que el Auditorio Nacional era la mejor sala de conciertos en el mundo.
Universidades más grandes.
La más grande es la Universidad Indira Ghandi en la India, con 2 millones de alumnos !. El campus de la UNAM es la número 22 del mundo con casi 300 mil estudiantes.
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Joseph Chapa
Especialista internacionalista y América Latina Bi -cultural que tiene una amplia experiencia en el sector privado y las habilidades en la Planificación Estratégica, Operaciones y Marketing. Como ejecutivo global, Chapa ha centrado su atención en los últimos doce años en el comercio y el desarrollo México-Estados Unidos. Durante una carrera de 18 años con Mobil Oil Corporation, Chapa progresó de las posiciones en operaciones en los EE.UU. ( Chicago y Nueva York) , para asignaciones internacionales de alto nivel en el extranjero . La experiencia internacional tuvo destinos como Supervisor de Operaciones en Bogotá , Colombia , a continuación, Asociado de Planificación ( Colombia , Perú , Chile , Ecuador ), en San Juan , Puerto Rico, como los planes y programas de gestión para el Caribe y América Central , y luego como Gerente General de la empresa de Petróleo liquido de Mobil Gas , y en Harare , Zimbabwe, en primer lugar como Planes y director de Programas , y luego como director de Operaciones del Grupo de los cinco países con ingresos superiores a los $ 200 millones y más de 500 empleados ( Zimbabwe , Malawi , Zambia , Mozambique y Tanzania ) .
dado varias empresas de asesoria que han permitido que se concentre en temas relacionados con entrenamiento , el desarrollo de negocios y hacer negocios en México . Como Vicepresidente de Operaciones de la Cámara de Comercio México-Estados Unidos , dividió su tiempo entre los dos países , la prestación de apoyo a las oficinas estadounidenses de la Cámara, mientras que la dirección capítulos de la Cámara en el noreste y centro de México (Monterrey y Guanajuato ) , sino que también dirigió varios proyectos de subvenciones especiales del gobierno de los dos países , sus responsabilidades incluyen ayudar a las empresas estadounidenses que hacen negocios en México . Su posición actual como Director Ejecutivo del Centro Internacional de Comercio y el Centro de asistencia incluye la gestión del Centro y facilitar la aplicación de la información comercial y la asistencia entre las empresas de Irving y de la comunidad internacional. El enfoque inicial de Joseph se dirigió en México ( el principal socio comercial de Texas ), pero pronto se expandirá a otros mercados como el asiático . Varios de sus responsabilidades incluyen: • La realización de misiones comerciales de Irving, así como misiones comerciales inversas • Orientación de los sectores o mercados específicos para facilitar las actividades de intermediación • Realización de seminarios de información y entrenamiento sobre la manera de hacer negocios en mercados extranjeros
Experiencia y relaciones de Joseph permiten el Centro de aprovechamiento de la infraestructura binacional de la Cámara ya establecida con ocho oficinas en los Estados Unidos y ocho oficinas en México México-Estados Desde que salió de Mobil, Joseph Chapa ha dedicado Unidos . su tiempo a proyectos relacionados con la relación Es- Joseph Chapa, que es perfectamente bilingüe en Inglés y tados Unidos - México , con base al principio afuera de español , tiene un grado BSBA (Marketing ) de la Univerlos EE.UU. , y después de más de diez años radicando en sidad Roosevelt en Chicago, y un MBA ( Finanzas ) de la Monterrey. En este sentido, Chapa ha co- fundado y fun- Universidad de Loyola en Chicago.
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El pasado martes 24 de septiembre ACCESS BUSINESS CENTER abrió sus puertas al Alcalde de la ciudad de Addison Todd Meier, y a su q equipo de colaboradores integrado por Orlando Campos, Director de Desarrollo Económico; Benjamin Magill, Gerente de Desarrollo Económico y Janelle Moore, Miembro del Consejo.
Francisco Lomelin, CEO de la citada Empresa y Director del exitoso grupo empresarial mexicano, GRUPO LOMELIN, tuvo la idea de establecer un negocio que le diera la posibilidad de construir una empresa de clase mundial; establecer relaciones a largo plazo; y ayudar a sus clientes a alcanzar sus metas y objetivos.
EL ALCALDE DE ADDISSON TX. TODD MEIER VISITA ACCESS BUSINESS CENTER Y MITO FINANCIAL
ACCESS BUSINESS CENTERS fue creada mediante relaciones estratégicas establecidas por Francisco Lomelin con numerosas empresas en el Estado de Texas. Hoy en día su Compañía alberga a más de 25 Empresas, dentro de las cuales se encuentra MITO FINANCIAL.
Todd Meier se ha distinguido dentro del sector público y privado en el Metroplex. Antes de ser elegido Alcalde en el 2011, el mismo se desempeñó como miembro del Consejo de Addison Town y como Vicepresidente de Planificación de la Ciudad; como así también del Comité de Zonificación.
En su visita, el Alcalde nos expresó su alegría de poder presentarse en un edificio vanguardista y conocer de cerca a los integrantes de las distintas Compañías que desarrollan sus actividades en ACCESS BUSINESS CENTERS. Por otra parte, con gran acierto y sentido del humor contestó preguntas de los presentes, manifestando las ventajas de pertenecer al gran proyecto de Addison Empresarial del cual forma parte ACCESS BUSINESS CENTERS. Al respecto,
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Juan Miguel López, CEO de MITO FINANCIAL y Francisco Lomelin unen esfuerzos día a día para establecer nuevos negocios, y afianzar a la par del Gobierno y sus representaciones, un lugar digno para los latinos que se abren paso en los Estado Unidos y dejar así muy en alto el nombre de sus países.
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Puerto Rico En esta edición, nos dimos la tarea de explorar las bellezas naturales y culturales de la Isla del Encanto, Puerto Rico. Este archipiélago caribeño de habla española se conocía como la llave de las Américas por su ubicación estratégica entre el Océano Atlántico y el Mar Caribe. Los puertorriqueños son una mezcla de raíces indígenas taínas, africanas y europeas. Todas estas razas aportan a la rica cultura, gastronomía, música e identidad nacional de la Isla. Es imposible escribir sobre todas las bellezas de esta isla en un corto artículo. Puerto Rico es un paraíso natural como muy pocos en el mundo. Cuenta con una biodiversidad excelente, gente alegre, el Océano Atlántico y el Mar Caribe, además de montañas, ríos, gastronomía, arquitectura, música y cultura.
Playa sucia constituye una de las playas favoritas de los locales y turistas y ha sido premiada en diferentes revistas internacionales como una de las más bellas y escénicas del mundo. También en este pueblo se encuentran las playas de Buyé, Combate y Boquerón, esta última en un poblado donde hay mucha vida nocturna. Si de gastronomía se trata es obligatorio ir a la región de Joyuda, en Cabo Rojo, para degustar los mariscos y platos más frescos.
SUS PLAYAS Siendo Puerto Rico un archipiélago caribeño, está rodeado por hermosas costas y millas de playa. Puerto Rico cuenta con una gran variedad de estilos de playa gracias a su posición geográfica. Su ventaja está en su localización, pues al norte cuenta con la trinchera de Puerto Rico el punto más profundo del Océano Atlántico y al Sur con el Mar Caribe. El pueblo de Cabo Rojo, al extremo suroeste de la Isla, posee una de las costas más bellas bañada por el Mar Caribe. El Faro de los Morillos y la Playuela, mejor conocida como “Playa Sucia” forman parte de una reserva natural, en la que podemos observar salinas.
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En dirección al Oeste de la Isla se puede hacer un recorrido por el municipio de Lajas, donde se encuentra La Parguera, Playita Rosada y un grupo de cayos (islitas) hermosas para navegar y hacer deportes acuáticos como el “kite surfing,” “paddle board,” kayak y el wakeboarding de día. Allí no puedes dejar de disfrutar del espectáculo de dinoflagelados que te ofrece la bahía bioluminiscente en la noche. Si eres amante del buceo, el snorkeling o la pesca deportiva Parguera es una de las regiones que se aconseja visitar. Al noroeste de la Isla, acariciados por el Océano Atlántico, se encuentran los pueblos de Aguadilla, Isabela y Rincón, conocidos como las mecas del “surfing” del Caribe. En Aguadilla se encuentran la playas de “Wilderness” “Crash Boat” y “Gas Chambers” en las que puedes relajarte, nadar, saltar desde el muelle al agua azul y cristalina o, cuando las condiciones y el “surf” están en su apogeo, puedes disfrutar de una de las mejores olas de la Isla, rápidas y tubulares.
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El pueblo de Rincón, por su parte, tiene olas de calidad mundial desde octubre hasta mayo, periodo en que la temporada de surfing está en sus mejores condiciones. Las playas de Domes, Marías, Indicador, Sandy Beach y Tres Palmas tienen olas para todo tipo de habilidad. En esta última, rompen olas de 15 a 30 pies de altura, las más grandes en el Caribe. Cuando el agua está calmada, es un excelente sitio para hacer el “snorkeling.” Si el “surfing” no es para ti, puedes relajarte y tomarte unos tragos, leerte un libro o darte “la fría” (tomar cerveza) o escuchar buena música debajo de una palma en las diferentes barras con vista al mar. Les recomiendo un coco en el Hotel Villa Cofresí y que prueben nuestra cerveza nacional, Medalla bien, en el Tamboo. Entre las islas del archipiélago puertorriqueño se encuentra al Oeste Isla de Mona y Desecheo, las hermosas reservas naturales, Caja de Muerto al Sur de Ponce, los municipios-islas de Vieques y Culebra al Este. En todos ellos podrás deleitarte con preciosas playas cristalinas.
EL VERDE DE LAS MONTAÑAS
CIUDAD, ARQUITECTURA, HISTORIA Y MÚSICA Si de arquitectura colonial e historia se trata, es punto obligatorio que visites en la capital, el Viejo San Juan, segunda ciudad más antigua en las Américas. En el Viejo San Juan puedes observar castillos y fortificaciones españolas como El Morro, El Castillo San Cristóbal y conocer el casco histórico de la ciudad. El pueblo de San Germán, localizado al oeste de la Isla, es la segunda ciudad más antigua de Puerto Rico. Las ciudades de Ponce y Mayagüez se caracterizan por ser cuna de hombres ilustres y por sus ricas aportaciones a la música y cultura del país. Puerto Rico tiene un itinerario espléndido para todos los gustos, sabores y colores. Allí puedes conseguir desde prístinas playas hasta hermosos bosques (tropicales y secos), en un ambiente cálido y hospitalario. En Puerto Rico lo que quieras a tu alcance. Así que no esperes más. Vete de vacaciones a Puerto Rico a bailar al ritmo de su música, a bañarte en sus playas y conocer su rica historia y su cultura.
Puerto Rico tiene una Cordillera Central y una zona Cársica con bosques verde, ríos y cuevas para explorar. En el pueblo de San Sebastián puedes visitar Las Cataratas mejor conocidas como “Gozalandia”, un camino en el monte al lado de un río que tiene dos cascadas naturales y varios puntos para saltos. En la zona cársica, que se caracteriza por sus cuevas y sumideros, podemos encontrar las Cavernas de Camuy, el tercer río subterráneo más grande del mundo, en el pueblo de Arecibo, el Radio Telescopio más grande del mundo y Cueva Ventana en el pueblo de Utuado con una hermosa vista panorámica. Al noreste de la Isla, se encuentra el Yunque, un bosque tropical con una excelente biodiversidad. Una de las mejores maneras de explorar estas regiones es realizando el recorrido por la Ruta Panorámica que transita el interior de la Isla, desde Mayagüez, en el Oeste, hasta Yabucoa, en el Este y la carretera # 10 que va desde Arecibo en el Norte hasta Ponce en el Sur.
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Como se dice ???? en Ingles:
Diccionario de Armando Hoyos:
a.. Bańera Giratoria: Tina Turner b.. Controlese usted mismo: Auto Stop c.. Copie Bien: Copyright d.. El Perro Puede: The Can Can e.. Repollo: Rechiken f.. Talco para Caminar: Walkie Talkie
en Chino:
ASFALTADO.- Expresión que dicen las maestras al niño que no va diario a la escuela. BANDEJA.- Grupo de musiquejos. EMBARNECER.- Ponerse como Barney. MATUTINO.- Hijo del oficial Matute. MINISTERIO.- Pequeño aparato estereofónico. NOGALES.- que descobijas, Ciudad antagónica de Gales. ONDEANDO.-Ontoy, donde estoy. ALABANZA.- Lugar al que se va la comida árabe al ingerirse. ALFALFA.- Primera primera letra letra griega griega. INDIGESTIÓN.- Trámite que solicita un indio. CAMARON.- Aparato enorme que saca fotos. BECERRO.- Observa una loma o colina. BERMUDAS.- Observar a las que no hablan. BERRO.- Perro Árabe. POLINESIA.- Mujer policía testaruda o que no entiende razones. TELEPATIA.- Aparato de TV para la hermana de mi mamá. TOTOPO.- Mamamífero ciciego de pepelo nenegro. TUNICA.- Basinica de tu propiedad. ATIBORRARTE.- Desaparecerte. CACHIBACHE.- Pequeño hoyo en el pavimento que está apunto de convertirse en bache. CHINCHILLA.- Auchenchia de un lugar para chentarche. DILEMAS.- Háblale más. EMANA.- La ota Hija de mi amá y mi apá. MANIFIESTA.- Fiesta de maníes. MENSULA.- Tóntula, babósula. MEOLLO.- Me escucho. NITRATO.- Apatía por hacer algo. NUEVAMENTE.- Cerebro sin usar. TALENTO.- No tan rápido. ENLOQUECEDORA: Sartén con aceite.
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a.. Pelo Sucio: Chin Champu b.. Pobre: Chin Lús, Chin Agua y Chin Gado c.. Hombre Delgado: Fla Ku Ching d.. Viudo: Chin Chu Choncha e. Zapato Sucio: Tafuchi Tuchancla
en Japones:
a.. Electricista: Yokito Fokito b.. Adivino: Komosabe c.. Al Contado: Taka-Taka d.. Bombero: Ataka Layama e.. Coche Roto: Tu Toyota Taroto f.. Bomba Atomica: Nikaka Keda g.. Cafe Amargo: Takara Lazukar h.. Diarrea: Kagasagua i.. Espejo: Ayi Toi Yo j.. Hemorroides: Tukulito Zakayama k.. Me Robaron la Moto: Yanoveo Miyamaha
en Arabe:
a.. Ametralladora: Alla Va la Bala Atajala b.. Besame: Mojame Lajeta c.. Diarrea: Alud Al-Kagar
en Frances: a.. Desnudo: ia lo vi b.. Tuve Cien Hijos: Parísienn ¿Por qué le llamarán “medio ambiente”? ¿Será que ya destruimos la otra mitad?
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Palabras que son Palabras que son Difíciles de decir cuan- Muy Difíciles de decir do estás borracho: cuando estás borracho: A) Intemperancia B) Frugalidad C) Proliferación D) Cilantro E) Irrefutable
A) Concupiscencia B) Tecnocrático C) Discernimiento D) Gazmoñería E) Neurasténico F) Horapóndiro G) Siracuaretiro Frases que son Imposibles de decir cuando estás borracho:
A) Gracias, pero no, me esperan mi esposa e hijos en casa. B) No,no,no, entiendan que yo ya no quiero tomar. C) Lo siento mi reina, pero tú no eres mi tipo, ve con otro. D)¿Un bocadillo? No, gracias. E) ¿Dónde habrá un excusado? Me niego a orinar en la calle. F) Oh, no, en verdad no podría, canto muuy feo. H)Gracias, pero no se bailar. I) Ya me tengo que ir a la casa, tengo que trabajar mañana. J) No me gusta tomar sin hielo, pero hoy haré una excepción. K) Me voy porque voy a manejar y es un delito conducir ebrio. L) Ya se terminó la música, ya debemos retirarnos,
ME PREGUNTOOOOOO…..???? ¿Por qué lavamos las toallas?, ¿no se supone que estamos limpios cuando las usamos?
¿Por qué llamamos ‘bebida’ a la bebida?, incluso antes de beberla. El mundo es redondo y lo llaman planeta. Si fuese plano ¿lo llamarían redondeta? Si un abogado enloquece... ¿pierde el juicio? ¿Por qué no hay pilas B? Si el pez nada... ¿la vaca todo?
A Reir y a Jugar
¿Para que corremos rápido bajo la lluvia, si delante también llueve? ¿Dónde está la otra mitad del Medio Oriente? ¿Por qué ‘separado’ se escribe todo junto y ‘todo junto’ se escribe separado? ¿Por qué la palabra ‘abreviatura’ es tan larga?
Cuando le quitas la piel a una zebra... ¿queda la carne dezebrada? - Si una película se revela... ¿ya no quiere trabajar? - Las espinacas... ¿se clavan en el corazón de los ñeros? - Cuando le dan tacos al pastor... ¿les dan tortas a las ovejas?
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