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publicacion semanal Vol.5 • no.9 (181) • march 1 – 7 • 2013
En esta edición: Opinión
Elecciones en Cícero
Pág.11
Salud
Nuevo tratamiento para el cáncer
Pág.22
Futbol Local
Finales en Liga 5 de Mayo
Pág.32
Belleza a Flor de Piel Modelo Latina Internacional en Chicago prepara a chicas y grandes alcanzar el éxito . Ver pág. 8
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Nota de editora Por: Arianna Rocha
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a va comenzar marzo y pronto la primavera. Antes de terminar el mes cientos de personas y valientes decidieron hacer una gira en cual informa al resto de la población sobre el tema de inmigración y promueve una reforma integral y un alto a las deportaciones. La mayoría de los participantes son indocumentados sin embargo esto no es un obstáculo para seguir en la lucha. Hablando sobre como las circunstancias no definen los sueños o metas de uno, los directores de un cortometraje documental acaban de recibir un Oscar. El cortometraje se llama, Inocente y se trata sobre las circunstancias de una joven artista de 15 años de México que vive en San Diego. Aunque Inocente no tiene un lugar estable donde vivir y es indocumentada, estas realidades no la han motivado de dejar de soñar. A su corta edad tuvo su primera exhibición de arte, donde se vendió cada pintura. Ahora la joven de 19 años
sigue rompiendo cualquier barrera, estuvo presente en la entrega los galardones donde, el documental inspirado por su vida gano en su categoría. Les recomiendo que vean este documental disponible en mtv.com, solo búsquenlo bajo “Inocente”. Otra historia conmovedora es la del grupo musical de Chicago, Kazzadores. Los cinco integrantes presentaron su primer disco al comenzar del 2013 y tuvieron la oportunidad de estar en Premios lo Nuestro. Después de más de una década de esfuerzos su primer disco, La Cuestion ya está a la venta. El grupo estará en Unión Latina este sábado. La agrupación estará en el segmento de latino local con Judith Márquez. Hay que destacar también los resultados de las elecciones en Cicero. Gerardo Torres nos informa. Espero que les agrade esta edición. Gracias a todos los colaboradores.
Concurso Reclama está regalando boletos para Scooby Doo En Vivo. El evento se llevara a cabo en Genesee Theatre localizado en Waukegan. Este es un gran evento para toda la familia, especialmente para los peques. Para participar solo tiene que llamar al 847-2720707 ext 108 o mandar mensaje por Facebook o correo reclamarocha@
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Directora Editorial: Arianna Rocha reclamarocha@gmail.com Correctora de Estilo: Alejandra López info@spanishreclama.com Director de anuncios: Alberto Jiménez alberto.jimenez@spanishreclama.com Distribución: Kamo Express Ltd.
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¡Aprenda los secretos internos de los bomberos!
Por: Mercedes Jiménez
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kokie, Illinois. El Departamento de Bomberos de la Villa Skokie invita a los ciudadanos de dicha ciudad a participar en el programa 2013 de la Academia de Ciudadanos, que se llevará a cabo una vez a la semana comenzando el martes 02 de abril hasta el 11 de junio 2013, de 6:30 a 9:30pm en la Estación 17 de Bomberos, ubicada en el 8157 Central Avenue en Skokie. La participación en la Academia de Bomberos les da oportunidad a los
ciudadanos de conocer diferentes temas, tales como: la historia del Departamento de Bomberos, como prevenir un incendio, clases de CPR, servicios médicos y de emergencia, extinción y tácticas de fuegos y equipos especiales, entre otros. La inscripción está limitada. El programa es gratuito y los participantes deben ser mayores de 18 años de edad y vivir o trabajar dentro de los límites de la ciudad. Las solicitudes para participar en la Academia de Bomberos para Ciudadanos estarán disponibles a partir del 16 de marzo 2013 en el sitio Web en: www. skokie.org, o en la sede de Bomberos localizada en el 7424 Niles Center Road. Skokie. Para más información pueden llamar a la Oficina de Prevención de Incendios al 847.792.5344.
Exposición de Arte Estudiantil en West Chicago Por: Mercedes Jiménez ¡El Arte es el Corazón de la Ciudad!
West Chicago, Illinois.- El Distrito Escolar # 33 de la ciudad de West Chicago celebra el mes del Arte de la Juventud con la presentación de la exposición titulada: “El Arte es el Corazón de la Ciudad” durante todo el mes de marzo de 2013. El público en general está invitado a participar totalmente gratis en el evento que dará inicio una con recepción el viernes 08 de marzo de 5:00pm a 8:00pm en la Galería 200, ubicada en el 200 Main Street de la ciudad de West Chicago, en el cual los estudiantes, familiares, amigos y profesores estarán a su disposición
para compartir su entusiasmo por los programas de arte en el Distrito y la comunidad en general. La exposición será presentada por estudiante de arte de Pioneer, Turner, Knoll Indio, Currier, Wegner y las Escuelas Primarias de Gary, así como West Chicago Middle School, en la misma los visitantes disfrutaran de una gran variedad de medios de comunicación tanto en segunda y tercera dimensiones que representan un amplio espectro de estilos, períodos artísticos y géneros que se imparten en los grados de primero a octavo. Para más información, incluyendo una lista de las clases de artes actuales que ofrece la Gallery 200 pueden visitar: www.gallery200.org o llamar al 630.293.6550.
Registración de votantes para elegir el nuevo Alcalde de Waukegan Por: Mercedes Jiménez
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aukegan, Illinois.- La registración de votantes para elegir el Alcalde, Secretario, Tesorero de la Ciudad, Comisionado del Distrito de Parques y Junta del Distrito Escolar el próximo 09 de abril 2013 estarán disponibles del 28 de febrero al 12 de marzo del 2013, en la oficina del Condado Lake localizada en el 18 North Country Street Suite 101. Waukegan, Illinois 60085. La registración para votar de manera anticipada comenzaron el pasado 26 de febrero hasta el 12 de marzo y las pueden encontrar en el sitio Web: www.susanaformayor.com, imprimir la forma de Registro de Votante, llenar y firmar la solicitud y enviarla por correo a: Lake County
Voter of Elections 18 N. County St., Suite 101, Waukegan, IL. 60085. Si tienen problemas para llenar la solicitud pueden acudir a la oficina de Campaña de Susana Figueroa ubicada en el 2106 Grand Ave. Waukegan, IL. 60085, de lunes a sábado de 10:00am a 2:00pm y los domingos en la tarde hasta las siete de la noche o llamar al 224.440.0878. También pueden comunicarse con la oficina de la Secretaria del Condado Lake para pedir una solicitud a través del: 547.377.2410. Recuerden que estas elecciones del 09 de abril 2013 tienen algo en especial, una de las nuestras lucha por un cambio para mejorar la comunidad de Waukegan por el bienestar de todos. Ese cambio está en tus manos.
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Del 4 al 8 de Marzo Semana Nacional de Concientización del Sueño Por: Mercedes Jiménez
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ondado DuPage, Illinois.- En el marco de la celebración de la Semana Nacional de Concientización del Sueño, el Departamento de Salud del Condado DuPage recuerda a los residentes los peligros de conducir con somnolencia y por qué la cantidad adecuada de sueño es necesaria para evitar accidentes. Según el Highway Traffic Safety Administration, o sea la Administración de Seguridad de Tráfico en las carreteras alrededor de 100 mil accidentes son reportados cada año, principalmente por conductores cansados, provocando la muerte a mil 500 de ellos, 71 mil han resultado heridos y las pérdidas económicas alcanzan 12.5 millones de dólares. Aunque la mayoría de las personas saben del peligro de manejar intoxicado, muchos de ellos desconocen que manejar cansados también pone en riesgo la habilidad de tomar decisiones adecuadas, de la misma manera que lo hacen las drogas y el alcohol. Estudios muestran que estar despierto por más de 20 horas trae como resultado un impedimento igual que si tuviera 0.08 de concentración de alcohol.
Tomando como referencia los resultados anteriores y teniendo en cuenta las encuestas realizadas por la Fundación Nacional del Sueño, donde se pone de manifiesto que la mayoría de las personas admiten haber conducido con sueno, el Departamento de Salud del Condado DuPage anima a las conductores a “NO” conducir cuando estén cansado por falta de sueño, por su seguridad y la de los demás. A su vez advierte a los residentes que dejen de conducir si presenta algunas de las siguientes señales: • Parpados pesados y frecuente parpadeo. • Falta de concentración. • Dificultad para mantener la cabeza erguida. • Incapacidad para recordar con claridad las últimas millas conducidas. • No poder mantenerse dentro de los carriles. • Bostezar repetidamente. • Sentirse inquieto, irritable o agresivo. • Soñar despierto o micro sueños (una defensa del organismo, que hace que durante un breve lapso de tiempo se pierda la conciencia, respecto de la carretera, señales u otros vehículos)
Para más información acerca del Departamento de Salud del Condado DuPage pueden visitar su sitio Web: http://www.dupagehealth.org.
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Belleza A flor de Piel Por: Arianna Rocha
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os certámenes hoy en día se ven como un concurso muy superficial, pero en realidad es un proceso que promueve disciplina y un desarrollo de personalidad. Mayra López quien tiene quince años de experiencia en los certámenes de belleza es la directora de Modelo Latina Internacional en Chicago y comparte con Reclama lo que la gente no ve en la tarima pero lo que se queda plasmado en la personalidad de las concursantes. Modelo Latina Internacional que se llevara a cabo el 5 de mayo en Chicago es un concurso de modelaje, la ganadora de la división de 16- 27 va a concurso mundial en España. Este concurso es solo para las jóvenes hispanas o de descendencia hispana. “Hasta ahora tenemos 180 niñas registradas”, dijo López. El concurso de modelaje tiene varias categorías, dependiendo la edad y la estatura. Niñas desde los cinco hasta jóvenes de 28 años de edad pueden participar. Lo que distingue este tipo de certamen de belleza es que las participantes reciben el entrenamiento y herramientas adecuadas, esto incluye la vestimenta, clases de discurso, pasarela, modelaje, maquillaje, peinados, como contestar preguntas, etc. “Con este tipo de entrenamiento y disciplina las jóvenes aprenden el arte de la co-
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municación, como caminar en la pasarela, pero sobre todo como desarrollarse en mujeres la autoestima”, explico. Estas características ayudan a que la joven crea sus propias metas personales y profesionales. No solo se enfoca en la belleza exterior si no también en la interior. Modelo Latina Internacional trabaja con varios
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expertos de la industria de la belleza y comunicaciones en ciudades como Miami, Nueva York y Dallas. En este momento tienen quince jueces para la competencia en mayo. Varios productores también están buscando participantes que quieran estar en un programa
de televisión o “reality tv”. El programa se transmitirá en la web. Aparte de esto, la ganadora de la categoría “petite” va a concursar a la Republica Dominicana.
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Chicago Four Female-led Contemporary Dance Companies Join Forces to Build Audiences Together F
our leading Chicago contemporary dance companies, each helmed by a female artistic director – The Dance COLEctive, Hedwig Dances, Same Planet Different World Dance Theatre and Zephyr Dance – announce a new and unique strategic partnership to connect and engage audiences in the intimacy, excitement and accessibility of contemporary dance: FlySpace. FlySpace is a resource-sharing consortium, conceived and launched by Jan Bartoszek (Hedwig Dances), Margi Cole (The Dance COLEctive), Michelle Kranicke (Zephyr Dance) and Joanna Rosenthal (Same Planet Different World). The venture supports creative independence and institutional growth by combining and coordinating offstage work and cutting-edge technology to grow audiences. FlySpace’s commitment to new forms of cooperation shares each director’s passion for content-driven contemporary dance, discovering fresh aesthetics in live performance, and engaging its audiences. Working together on new tools for audience development, all four organizations ascend together. This new audience-building project
launches publicly this spring with the FlySpace Dance Series, a two-weekend series that includes six performances as part of Chicago Cultural Center Presents, a program of the Chicago Department of Cultural Affairs and Special Events. The performances feature all four companies (two companies each weekend) with five World Premieres by six choreographers. All performances take place at the Jay Pritzker Pavilion, 201 E. Randolph Drive in Chicago’s Millennium Park. The first weekend, Hedwig Dances and Same Planet Different World Dance Theatre share the stage, Friday and Saturday, April 5-6 at 7 pm and Sunday, April 7 at 5 pm. The second weekend, the Dance COLEctive and Zephyr Dance perform together, Friday and Saturday, April 12-13 at 7 pm and Sunday April 14 at 5 pm. Tickets for the FlySpace Dance Series are $15 and available now at brownpapertickets.com or by phone at 773-871-0872.
About the FlySpace Dance Series
Weekend 1: April 5 – 7 │ Hedwig Dances and Same Planet Different
TAX
World Dance Theatre Hedwig Dances’ Artistic Director Jan Bartoszek, sculptor Barbara Cooper and L.A.-based composer Matthew Ferraro collaborate in the creation of Double Helix, a World Premiere that interfaces dance with visual art and original music. Using a set of large white folded paper structures that transform the space, the dance explores the dichotomies and connections between unfolding and revealing versus folding and concealing. Hedwig also presents Por Dentro, a quintet choreographed by Cuban-born company member Michel Rodriguez, exploring human interaction through physical communication. Touch permeates the work, with an elaborate focus on the individual dancer’s response from the moment of physical contact with another. Same Planet Different World Dance Theatre presents three works: Cracked (World Premiere) and Altered, both choreographed by Artistic Director Joanna Rosenthal, and a World Premiere by Robin Mineko Williams. Williams, formerly of Hubbard Street Dance Chicago, explores the idea of patterns within the course of one's
life. She investigates how one identifies with patterns and the positive and negative aspects they may possess, as well as the option or possibility to change them. In Altered, four dancers shift between serenity and anxiety in a frenzied dance of blind destruction and compassionate aid. The dancers' movement motifs of crumpling and soaring reflect both the imagery and emotions surrounding a perspectivealtering catastrophe, however personal or global. Cracked is an abstract work that creates an atmosphere among the dancers of people who are the verge of insanity but function within a world that suits them. Weekend 2: April 12 – 14 │ The Dance COLEctive and Zephyr Dance The Dance COLEctive presents two works by Artistic Director Margi Cole, Moving Stories and My Sufi Tale. Moving Stories is a dancetheater work that asks questions about the physical, mental and emotional definitions of home: Is it a place? Is it about the things you have with you? Is it about the people who are there? Is it geographic? Is it spi-
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ritual? Moving Stories is about the literal act of moving from place to place and the physical and emotional sensations of being moved. My Sufi Tale is a solo performed by Cole, created using source materials from Nana Shineflug’s Sufi Tales, that uses humor and vulnerability to explore a story about survival. Zephyr Artistic Director Michelle Kranicke creates a new abstract work developed for the Pritzker stage space. Paying close attention to where the movement and the viewer are positioned, and the role of the architecture as a contributing factor, the new piece will experiment with alternate ways of looking at dance, enticing the viewer to undo preconceived notions of both the role of the performer and the audience. The work features longtime movement collaborators Andrea Cerniglia and Colleen Welch along with lighting designer Rich Norwood. Chicago Cultural Center Presents is an ongoing performing arts series that showcases both emerging and established music, theater, dance and multi-disciplinary artists at the Chicago Cultural Center and other venues. Dedicated to capacity building in the arts, the Department of Cultural Affairs and Special Events hires the artists and provides performance space as well as technical and marketing support.
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Governor Quinn Announces Major Education Investment to Expand Job Training in South Suburbs A
s part of his commitment to create jobs and grow the Illinois economy, Governor Pat Quinn today was joined by community leaders to announce a major state capital investment at South Suburban College (SSC). The $52.5 million project for an allied health addition at SSC will be supported by $41.6 million in funding from Governor Quinn’s Illinois Jobs Now! capital construction program and will create an estimated 750 jobs. Once complete, the addition will dramatically expand opportunities for students in the south suburbs to pursue essential professional training for good-paying jobs in fast-growing medical fields. “South Suburban College has become the premier school in the southland for students who are preparing for 21st century jobs,” Governor Quinn said. “This project will create hundreds of jobs now and lay the foundation for thousands more to get the training they need to become the next generation of nurses and
medical technicians. By working together now, we can drive more economic growth in the future.” More than 17,000 students attend SSC annually, and about 90 percent are low-income, living with a disability or a first-generation student. More than 25 percent of SSC students are choosing career pathways in nursing and allied health professions such as pharmaceuticals, medical diagnostics and medical administration. But demand for space in these programs is outpacing available slots, leaving more than 1,000 students on waiting lists for different classes and administrators scrambling to fill that need. The new addition, which will exceed 100,000 sq. feet, will help SSC meet this growing demand by expanding classroom and laboratory space and other support facilities designed to help students receive the training they need to get a job in the medical field. Many of such positions are available in the South Suburbs. “On behalf of South Suburban Co-
llege, I would like to commend Governor Quinn for his commitment to education and innovation. He shares our belief that our state’s future will be improved through the progress of the people,” Frank Zuccarelli, Chairman of the South Suburban College Board of Trustees said. This project is part of two of Governor Quinn’s top priorities: Effectively implementing the federal Affordable Care Act, which is expected to create thousands of healthcare-related jobs across the country in the coming years as more people gain access to health insurance, and for 60 percent of Illinois adults to earn a college degree or career certificate by 2025. Governor Quinn’s Illinois Jobs Now! program includes $1.5 billion for higher education, including $788 million for public universities and $400 million for community colleges. The overall $31 billion program, which began in 2009, is expected to support an estimated 439,000 construction jobs over six years.
Opinión ¿Qué hemos aprendido de las elecciones en Cícero y Waukegan? Por: Gerardo Torres
(Cicero,II) Por fin se llegó la fecha, 26 de febrero, 2013. Un día en que la historia de Cicero puede o no cambiar su rumbo. Los ciudadanos de este pequeño poblado, pero grandioso en hechos de trascendencia tal, que han dejado huellas políticas imborrables por sus gobernantes, que al paso del tiempo, han logrado atraer la atención de medios de comunicación internacionales para debidamente cubrir sus respectivos servicios de noticias. Cada 4 años son más y más los observadores, no sólo nacionales, pero del mismo modo, como internacionales, que llegan a este suburbio aledaño a Chicago, con el fin de asegurar que el proceso electoral sea limpio y transparente, para evitar escándalos y mutuas acusaciones entre candidatos, principalmente de hostigamientos, o fraudes, que por lo general han sido reportados a las autoridades correspondientes y uno que otro medio de comunicación, le
da cobertura en sus respectivos espacios de noticias. Un factor, tanto decisivo como determinante, es que en los últimos años el hecho que su población hispana o latina, se ha disparado llegándose a convertir en el 87 por ciento, careciendo según expertos, de una debida representación en el gobierno municipal de dicha entidad. Lo mismo sucede en Waukegan en el Condado Lake. Cicero y Waukegan, parecieran ciudades gemelas. Las razones son principalmente por el crecimiento de su población de origen latina o hispana, pero no hay la suficiente participación ciudadana para ejercer su derecho al voto y así, tanto esta ciudad como Cicero, se deben de hacer cambios en sus comunidades, para empadronar a más de sus ciudadanos, desde por lo menos 2 años antes de las elecciones en los siguientes niveles; municipales, del condado, estatales o federales, enseñándoles a estos nuevos pobladores acerca de cómo ejercer debidamente
su derecho al voto. De este modo se lograrían los tan anticipados cambios por los que siempre se ha hecho un llamado a este nuevo "empoderamiento de una comunidad que esta anhelante en realizar en una realidad transformaciones políticas." Luego de esperar por más de una hora los resultados preliminares por fin se dieron a conocer y Larry Dominick declaro victoria para un tercer periodo como presidente de Cicero, a pesar de una campaña medio insípida en un municipio que no muy a menudo se ve opacado en controversias políticas, incluyendo las acusaciones de hostigamiento hechas por Juan Ochoa. De acuerdo a resultados no oficiales, 30 de los 33 precintos reportados, pasadas las 8 de la noche del martes, Dominick tenía 5,287votos, más del 60 por ciento por encima del ex director y jefe ejecutivo de la Autoridad McPier, Juan Ochoa, quien tenía 2, 655 votos y Joe Pontarelli tenía 788. Tras haber terminado con
más del 50 % del voto, Dominick no necesitara una segunda vuelta para abril. Y en Waukegan, Wayne Motley, el Secretario veterano municipal, se adjudicó la victoria en la elección primaria del partido Demócrata, sobre el Senador Estatal, Terry Link y el Concejal, Sam Cunningham, según mostraban resultados no oficiales Motley tenía 1,505votos, o sea el 36porciento del total. Considero que lo aprendido en Cicero, de ahora en adelante le corresponderá al nuevo liderazgo de la creciente comunidad hispana, que empiece a organizarse desde ya y seguir haciéndolo en adelante hacia el 2017,si es que surge nuevamente un pre-candidato, que tenga las suficientes calificaciones y preparación políticamente hablando, para hacerle frente nuevamente y desafiar al “Dictador elegido democráticamente,” y pueda vencerlo para qué no continúe Larry Dominick, el perpetuarse en ese cargo por mucho más tiempo.
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Inmigración La “fila” para las Green Cards Por: José J. Carmona
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uando quiera que presidentes y legisladores han dado respuesta al clamor de la comunidad inmigrante para que se dé una reforma migratoria, siempre hemos oído hablar de que los indocumentados deben “ir al final de la fila”. Lo están diciendo desde hace tanto tiempo que ya casi nos acostumbramos a la idea. Tanto los activistas, las organizaciones que velan por los derechos inmigrantes, como los “amigos” de la reforma, han estado hablando de eso con una naturalidad impresionante. Incluso nos han tratado de convencer de que se trata de un gran beneficio. Más recientemente, con el cambio del rumbo de cierto sector del partido republicano que se muestra “amigable” con la idea de una reforma, se está hablando más que nunca de pasar a hacer parte de esa famosa fila y hasta de esperar “unos 10 años” para obtener la ciudadanía americana. Las organizaciones que agrupan a los inmigrantes de distintas naciones ya han comenzado a manifestar su descontento por semejante plazo. Y no podía ser menos, después de tener que esperar hasta dos décadas en muchos casos tratando de
entrar a la fila del actual sistema migratorio. CUATRO MILLONES EN FILA
Hiroshi Motomura, profesor de Leyes en la Universidad de California, quien ha realizado una extensa investigación por el libro que escribe sobre el sistema migratorio estadounidense, reveló a NPR una información sorprendente: debido al trabajo atrasado del Servicio de Inmigración y Ciudadanía de EUA (USCIS en inglés), hay cuatro millones de solicitudes de residencias permanentes en trámite. Asegura que como resultado de las diferentes categorías de visas creadas para el sistema, “hay muchas clases de filas”. Lo explica tomando como ejemplo a los hijos e hijas ya crecidos, y nacidos en México de padres ciudadanos estadunidenses, son los primeros en la fila de espera para residencia legal permanente después de haber aplicado dos décadas atrás. Nos recuerda también que a las esposas de ciudadanos les toca esperar menos que a los hermanos. Algo parecido sucede con las residencias a conceder a trabajadores, donde existen categorías diferenciadas para quienes solicitan green cards tras estudiar en colleges, y
para aquellos que pertenecen al grupo de mano de obra menos calificada. Es obvio que sea más corta la fila de los primeros que para los segundos. Lo complementa Stuart Anderson, oficial de inmigración durante la administración de George W. Bush y ahora de la Fundación Nacional de Política Americana, un centro de estudios de Virginia. El especialista afirma que la gente que necesita trabajar o reunirse con sus familias no esperará las dos décadas. "La combinación de eso, junto con el incremento de vigilancia en la frontera hace que la gente venga ilegalmente y terminen quedándose en el país porque se ha vuelto muy difícil cruzar, en primer lugar". MIRADA CRÍTICA
Para nadie es novedad que Estados Unidos necesita una reforma migratoria, pero increíblemente ninguno de los actores actuales de ese cambio se refiera a que solucionar el sistema de inmigración legal es una prioridad urgente, tanto como regularizar a los indocumentados. Las razones han saltado a la vista durante 3 décadas al menos: el actual sistema no corresponde a las necesidades
económicas y laborales del país, ni logra reunir a las familias oportunamente. Los opositores a una reforma que incluya regularizar a los indocumentados siempre han afirmado que hacerlo sería una “amnistía” que atraería a oleadas de más inmigrantes irregulares. No se han detenido a pensar que la causa principal para penetrar la frontera de esa manera es el sistema que han creado. Arriesgan sus vidas para poder trabajar bien remunerados precisamente porque la opción que tienen es quedarse en casa sin poder mantener a sus familias. La otra sería permanecer a la espera de la posibilidad de una visa familiar o, devolverse a su país y afrontar largos años de separación de sus familias. En todo caso no estamos hablando aquí de ningún gran beneficio de la actual administración. “Las personas tendrán que ponerse al final de la fila. Van a tener que pagar multas, trabajar, y no meterse en problemas y sobre todo, aprender inglés”, dijo el líder de la mayoría del Senado Harry Reid, explicando los principios generales de un camino a la ciudadanía para los “sin papeles” al final de enero. A pesar de las dinámicas de la economía global, Estados Unidos no ha realizado cambios significativos a su sistema migratorio legal en 2 décadas mínimo, ni lo ha revisado desde 1965.
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Aprendiendo con Tere La chicharra paralizadora Por: teresa zermeño
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ecuerda usted aquellas escenas del ya histórico programa Chespirito, donde al sonido de una pequeña chicharra, quienes la escuchaban quedaban paralizados hasta que el mismo sonido les devolvía el movimiento? Este singular objeto y su poder "paralizador" fue bautizado por su creador como "la chicharra paralizadora" y el chapulín colorado lo utilizaba para paralizar los movimientos de los personajes del programa según le convenía. El recuerdo de este invento ficticio me llevo a escribir esta reflexión que con gusto comparto hoy con usted, como siempre, con el deseo de que le sea de mucho crecimiento, tal como lo es para mí escribirla. El objetivo de la chicharra paralizadora del Chapulín era paralizar los movimientos físicos de una persona cuando convenía que se quedara quieta. Eso sería un buen invento, especialmente cuando hay en casa niños pequeños, pero aunque en la vida real todavía no se ha inventado -que yo sepa- una cosa así, pareciera que existe un aparato invisible que paraliza a una persona, solo que -más grave aún- EMOCIONALMENTE. Quién de nosotros no ha guardado algún rencor o mal sentimiento a alguien, por algo que le hizo días, meses o hasta anos atrás? Algunos rencores entre personas son tan anejos que a veces ya ni siquiera se acuerdan de cuál fue la causa del rencor. Bueno, pues a eso le llamo haber sido paralizado por la chicharra paralizadora emocional. El efecto de la chicharra paralizadora emocional sigue, cuando nosotros ya casi ni podemos recordar claramente lo que nos causó ese sentimiento negativo contra alguien, y sin embargo seguimos sin hablarle o hablándole con frialdad, y es tan peligroso, que puede paralizar para siempre las relaciones en un eterno sentimiento de rencor, rabia o hasta el más declarado odio .Casi todos conocemos a alguien que hace años no se habla con algún familiar y que ha roto definitivamente la relación por algo que vivieron en algún momento en el pasado, y eso es haber quedado paralizados por una chicharra que aunque no se ve, se siente su efecto nefasto y destructivo. La chicharra del chapulín puede habernos causado risa porque su poder era de ficción, pero la chicharra que nos paraliza emocionalmente en lo negativo no es en absoluto causa de risa, al contrario, debería ser causa de
G. Roberto
profunda reflexión. Por desgracia no es aislado el caso que conozco de dos hermanos que hace años no se hablan por razones que ya ni ellos recuerdan, en alguna ocasión uno de ellos me comento: "la mera verdad ya ni me acuerdo bien de lo que paso, solo sé qué hace mucho tiempo que no nos hablamos" La chicharra paralizadora emocional -que es invisible- dejo a estos dos hermanos paralizados en un sentimiento de rencor que con el tiempo se hizo tan fuerte como absurdo, y lo verdaderamente trágico es que en esta situación se encuentran miles de personas en todas partes . Pero al igual que el chapulín, que con el mismo sonido "desparalizaba" a sus personajes, nosotros también podemos -con un poco de voluntad y un poco de reflexión- anular los efectos de esa chicharra en nuestras emociones. No hay nada más liberador que recuperar el movimiento que nos tenía paralizados de rencor, coraje, tristeza u odio, y no hay nada más triste que vivir paralizados en un eterno sentimiento negativo contra alguien. Nosotros merecemos ser libres de cadenas emocionales que nos atrapan hasta casi asfixiarnos. Si a usted la chicharra lo paralizo en una emoción negativa, libérese, tóquese a usted mismo con fuerza la chicharra invisible y recupere el movimiento que lo lleve a sentirse liberado de esa emoción que al final de cuentas al primero que destruye es a usted mismo, más que a los demás. Si para usted no es suficiente con imaginarse tocando fuertemente la chicharra desparalizadora emocional, vaya más allá; cómprese una de verdad y tóquela con fuerza en su oído sintiéndose libre de emociones negativas, y se ha de acordar de mi si no le es de gran ayuda. Se lo digo por experiencia! Como siempre, me voy también a desparalizarme de algunas emociones que ya me vienen cansando. Su comentario es bienvenido. Zermeno.teresa@yahoo.com, y http:// www.teresazermeno.com/.
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Noticias Nacionales Cambian medidas y polizas en escuelas públicas de Denver Por: José J. Carmona
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l 20 de abril de 1999, Eric Harris y Dylan Klebold, instalaron en la cafetería de su escuela bombas explosivas de fabricación casera. Vestidos con chaquetas largas y oscuras, y equipados con una carabina, una pistola automática y dos escopetas recortadas, se sentaron a esperar que estallaran y que la gente huyera despavorida del edificio para dispararles. Como no estallaron, entraron a la edificación y comenzaron a matar a todo el que se cruzó en su camino, En total, 13 personas fueron asesinadas, y 24 fueron heridas. A continuación, ambos perpetradores se suicidaran. El mundo recuerda hoy el desafortunado hecho como la matanza de la Escuela Secundaria Columbine y la gente del estado de Colorado como la razón por la que se comenzó a aplicar en las escuelas estatales la regla de "cero tolerancia". La medida cambió desde entonces la relación escuela-estudiantes ya que las autoridades escolares obligatoriamente debían llamar a la policía incluso de casos de problemas me-
nores de conducta. Hasta que en mayo de 2012, la Padres y Jóvenes Unidos coalición de organizaciones comunitarias nacida en medio de este nuevo orden, logró que el Legislativo de Colorado aprobara la ley SB46 que modificó el sistema de sanciones disciplinarias escolares a nivel estatal, permitiendo que las autoridades escolares decidieran si se debe llamar a la policía o no. En mayo de 2012, gracias a las gestiones de Padres y Jóvenes Unidos, el legislativo de Colorado aprobó la ley SB12-46, que eliminó la regla de "cero tolerancia". EFECTOS INESPERADOS
Según estadísticas de DPS (Escuelas Públicas de Denver, en español), ese es un distrito escolar que cuenta con unos 84.000 estudiantes, 58 por ciento de los cuales son hispanos, 20 por ciento blancos, el 14,5 por ciento afroamericanos y el resto está conformado por otros grupos minoritarios. Según un reporte de Ryan Pfleger y Kathryn Wiley, dos estudiantes de doctorado de la Universidad de Colorado en Boulder, realizaron un reporte a pe-
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dido del Centro Nacional de Políticas Educativas que verifica la existencia de "problemáticas tendencias" que afectan principalmente a los estudiantes de grupos minoritarios, sobre la base "los datos más completos de disciplina (escolar) en Colorado". El informe de 29 páginas difundido en mayo de 2012, comprobó que "estudiantes afroamericanos, nativos y latinos son disciplinados en porcentajes más altos que los estudiantes blancos o asiáticos". CLos datos arrojados por el estudio no permitieron determinar si esa cantidad desproporcionada de sanciones a estudiantes latinos, afroamericanos o nativos se debía a que esos grupos cometen en conjunto un desproporcionado número de conductas no aceptables, o si los administradores escolares sancionan a esos estudiantes por las mismas conductas que los estudiantes blancos no son sancionados. EN LA ACTUALIDAD
El pasado 19 de febrero las DPS y el Departamento de Policía de Denver firmaron un acuerdo que limita las funciones policiales dentro de las es-
cuelas con la meta de reducir el arresto de estudiantes de minorías. El acuerdo, el primero de su clase en todo el país y que sienta un precedente al respecto, detalla requisitos y de marca expectativas para los policías asignados a las escuelas públicas, incluyendo una capacitación adecuada que evite actitudes racistas potenciales o violaciones a los derechos civiles de los estudiantes. De acuerdo a Lalo Montoya, organizador juvenil de esa coalición, "ahora logramos que cambie la función de la policía en las escuelas públicas de Denver para que trabajen en temas de derechos civiles y se termine con la denominada 'cañería (vía directa) de la escuela a la prisión'". "Lo extraordinario fue debatir la función adecuada de la policía en las escuelas. Desde hoy, DPS y el Departamento de Policía de Denver han entrado en una nueva etapa", dijo Judith Browne Dianis, codirectora de Advancement Project, una organización con sede en Washington que apoyó la gestión. Antes de dicho acuerdo, cada año unos 10.000 estudiantes de DPS, la gran mayoría hispanos o afroamericanos, incluso algunos todavía en escuelas primarias, eran referidos al sistema judicial juvenil por actos de indisciplina menor, según Padres y Jóvenes Unidos.
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Educators Speak Out on Impact of Cuts on Schools T
he cuts on education will continue to affect millions of classrooms all over the country. Below is a local reaction to the lack of funds and attention to serious issues in our education system. Also, several districts are experiencing the consequences of the cuts.
an equal education opportunity in the United States.” SOME DISTRICTS ALREADY IDENTIFYING CUTS New York
Reaction: Adam Heenan, Teacher at Curie Metropolitan High School in Chicago
“I teach in a large, diverse public high school in Chicago. Many of my students are English language learners, and nearly 15 percent have disabilities. Due to its size, the school is designated as a ‘cluster school,’ for visually impaired students and students confined to wheel chairs. The purpose of having cluster schools is to consolidate and centralize special education resources (Braille writers, teacher cohorts, busing for students, etc.) to give students with disabilities the least restrictive environment for learning, while simultaneously spending taxpayer dollars in responsible, efficient ways.
• Geneva CSD superintendent believes her district will lose $300,000 which equals 13 teaching positions. “The sequester puts these services at risk, and I am very worried about how possible layoffs to the staff who provide them will affect my ability to teach my students with special needs. I rely on my colleagues—special education teachers, aides for students with disabilities—to deliver meaningful lessons for all of my students. “If we ignore how the sequester will negatively impact our most vulnerable students, we are basically admitting that not all students deserve
Cleveland prepares for sequester cuts
As sequestration looms, the Cleveland Metropolitan School District has already taken steps to deal with less federal aid. • CMSD has already planned a 9.1 percent-cut in their programs. • There are 210 teacher salaries in the district funded through federal funds. If the cuts take effect, 25 teachers could lose their jobs. • Title I aid is slated to drop by almost $4 million in the upcoming school year.
• Programs to help homeless children could be cut by $37,744.28, if federal aid cuts in Washington go through. • Programs to implement school improvement plans and address the needs of the disabled would also be on the chopping block. Brevard Schools could lose $2.6 million to federal sequester
• Brevard Public Schools collects about $53 million in federal money each year. • Those dollars pay for a range of programs, including exceptional education, Head Start and Title I, which goes to schools with a high percentage of low-income students. • The sequester could cause a $2.6 million in cut in those federal programs serving Space Coast students. • One program, in particular, that would see an immediate impact is Head Start which educates more than 600 low-income 3- and 4-year-olds at 22 different locations across the Space Coast. Dearborn Schools
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Noticias de América Latina Malabarismos para sobrevivir C
antar, hacer malabares, actuar como payaso, recitar poemas, recoger latas o botellas vacías o vender cualquier objeto que sea vendible, son algunas de las múltiples formas en las que miles de ciudadanos se ganan la vida en las calles de El Salvador y de otros países latinoamericanos, engrosando la economía sumergida en el llamado sector informal. El trabajo informal es una realidad y personas como Adela de Guzmán y Francisco Hernández viven a diario para sobrevivir. En su caso vendiendo copias piratas de películas y rosas, respectivamente, en una de las principales calles de la capital salvadoreña. Según un estudio de la Organización Internacional del Trabajo (OIT), en este país centroamericano más del 60 por ciento de la población está sumida en el empleo informal no agrícola. En El Salvador, el subempleo o la informalidad no sólo afecta a la Población Económicamente Activa (PEA), sino también a miles de menores de edad que tienen que trabajar para ayudar a sus familias.
maracas para acompañar las letras de sus canciones. INGENIO PARA SUBSISTIR También hay mujeres y hombres Las ideas para obtener unas monedas que actúan como payasos, que en aly sobrevivir en la informalidad en El gunos casos son acompañados por sus Salvador son diversas. Hay niños, jó- hijos mientras trabajan en los autobu"Aproximadamente 190.000 ni- venes o adultos que hacen malabares ses. Además, hay jóvenes que sirven ños y adolescentes, entre los cinco y con naranjas o limones debajo de los como vallas publicitarias ambulantes, portando en sus pechos o espaldas los 17 años, trabajan en El Salvador semáforos. anuncios comerciales como consecuencia de la por las calles. pobreza de sus familias", Mientras, otros optan dijo a Efe, Gordon Jopor recoger latas o bonathan Lewis, representellas plásticas vacías en tante del Fondo de las las calles sin importarNaciones Unidas para la les las inclemencias del Infancia (UNICEF) en el tiempo o el peligro que país. supone caminar entre el La informalidad labodenso tránsito de vehíral en la actualidad se ha culos. convertido en "una esEstas son algunas de trategia para sobrevivir", las formas peculiares señaló a EFE, Virgilio con las que los salvadoLevaggi, director de la reños, al igual que milloOIT para Centroamérines de latinoamericanos, ca, Haití, Panamá y la se ganan la vida a falta República Dominicana. Esta es una proble- SAN SALVADOR (EL SALVADOR), 04/01/2013.– Dos payasos actuan en un bus del de un empleo formal. transporte colectivo en San Salvador (El Salvador). EFE/Roberto Escobar Según el informe de la mática que afecta a LatiOIT sobre el Panorama noamérica, por lo que es Otros, con una guitarra y una zam- Laboral de América Latina y el Carinecesario trabajar a nivel regional en "una política que ayude a la formali- poña sujetada con un alambre cerca be en 2012, en El Salvador un 65,7% de su boca, tocan canciones en los de la población está sumergida en el zación" de los empleos, agregó. Como promedio, casi el 50% de la autobuses; incluso, los que tienen empleo informal no agrícola, concenpoblación de la región está sumergida menos recursos improvisan con la- trándose en su mayoría en la rama de en la informalidad no agrícola, según tas llenas de piedras o semillas unas pequeños comercios, hospedajes y la OIT.
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restaurantes, seguidos de la industria mado subempleo". en 2011 al 54,2 %. En Brasil, la mayor y el sector agrícola, según datos de la Como promedio regional, el 47,7% economía, alcanzó el 38,4%, mientras Encuesta de Hogares de Propósitos de la población ocupada en Latino- que en Honduras el empleo informal Múltiples del Ministerio de Economía américa en el sector no agrícola tiene fue del 70,7% y en Paraguay de 65,8%, de este país. un empleo informal, aunque trabaje agrega. Sin embargo, en los autobuses, se- en empresas constituidas formalENTRE ROSAS Y PELÍCULAS máforos y calles de El Salvador cada mente, detalla el informe de la OIT, PIRATAS vez se ven más personas dedicadas a presentado en México en diciembre Francisco y Adela se dedican a vender todo tipo de actividades para ganarse pasado. rosas y películas porque el sustento diario. no encuentran un traba"La gente, obviamenjo formal, debido a que te, tiene que buscar sus no cumplen con todos ingresos, y lamentablelos requisitos educativos mente todas esas son exy laborales. presiones de economía Adela lleva ya cuatro informal", que "ha creaños de vender copias cido en América Central piratas de películas en notablemente" en los úluna de las principales timos años, dijo Levaggi calles de San Salvador y, a Efe, sin dar más detacon lo poco que vende a lles el respecto. diario, ayuda a su esposo Señaló que la inforcon los gastos de la casa, malidad "existe en toda ya que los 90 dólares América Latina". Ahora quincenales que gana él ya no se ven solamente en su trabajo de consvendedores ambulantes, "sino también chicos ha- Un joven salvadoreño realiza malabares en una calle de San Salvador (El Salva- trucción no son suficienciendo actos de magia o dor). Cantar, hacer malabares, actuar como payaso, recitar poemas, recoger latas tes para mantener a sus malabarismos. Son for- o botellas vacías o vender cualquier objeto que sea vendible, son algunas de las cuatro hijos. La venta de pelícumas distintas de buscar múltiples formas en las que miles de salvadoreños se ganan la vida en la inforlo mismo, un pequeño malidad en calles de El Salvador y de otros países latinoamericanos. EFE/Roberto las es "un medio de saEscobar lir adelante, aunque sea ingreso", destacó. poco" lo que se gana, Levaggi indicó que en Latinoamérica "la mayor hipoteca es En México, la segunda economía "pero salimos adelante con esto", dijo trabajar en la informalidad, o el lla- de la región, el empleo informal llegó a Efe, Adela.
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Ella se dedica a esto porque no encontró otra salida, ya que en "otros trabajos piden papeles y un nivel de estudio", nos indica la joven mujer de 33 años, que apenas ha estudiado hasta el sexto grado. "Aquí hay días que se vende y otros que no; hay días que gano entre 5 y 8 dólares, depende de cómo esté el movimiento, y hay días que no se vende nada o a lo sumo un dólar", se lamentó. Por su parte, Francisco, de 34 años, que también ha estudiado hasta sexto grado y se dedica a vender rosas "porque no hay trabajo" en el país, justificó. "Tal vez hay, pero hay que tener un buen estudio para tener un buen trabajo", añadió. Aseguró que, a diario, se expone a todo tipo de peligros, entre ellos, ser víctima de un asalto o ser golpeado por un vehículo, ya que él, junto a otros vendedores, aprovechan los altos de los semáforos para ofrecer su producto. En un día bueno gana entre 15 y 12 dólares, pero a veces tiene que conformarse con 3 ó 5 dólares, "si la venta no estuvo muy buena", destacó Francisco, que lleva más de 17 años dedicándose a esto. Adela y Francisco carecen de seguro médico y prestaciones sociales,
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Noticias de América Latina como muchas personas que viven en la economía sumergida o el subempleo en El Salvador y otros países de América Latina. En la región el 60% de los trabajadores tiene cobertura médica y seguridad social, pero aún hay 90 millones de empleados que no gozan de ese privilegio, dice Elizabeth Tinoco, directora regional de la OIT para América Latina y el Caribe en el prólogo del informe anual Panorama Laboral 2012. Esa vulnerabilidad resulta peligrosa para una región que ha sido catalogada como una de las más pobres del mundo (29% de la población total) y con desigual distribución de los ingresos: el 40% de los latinoamericanos recibe el 15% del total de los ingresos.
lescentes entre los cinco y los 17 años que trabajan en El Salvador lo hacen "fundamentalmente por el fenómeno de la pobreza que viven" sus familias. Javier Rivas, director de Relaciones Internacionales del Ministerio de Trabajo salvadoreño, precisó a Efe que, de acuerdo a las cifras oficiales, basadas en la Encuesta de Hogares de
parte de niños", detalló. Del total de población infantil que trabaja hay 113.657 niños que asisten a la escuela, de éstos 78.449 son niños y 35.208 niñas, indicó Rivas, al tiempo que destacó que el resto (74.686) "no asisten a la escuela, solamente trabajan, de los cuales 54.015 son niños y 20.671 niñas". "En todos los países que han podido avanzar significativamente en la reducción de las tasas de trabajo infantil se ha invertido en dos cosas fundamentalmente: la reducción de la pobreza (...) y la apuesta en la educación", indicó Lewis. El Salvador necesita aumentar "la tasa de matrícula en la educación inicial temprana, y garantizar, por otro lado, la prevención del abandono en la educación ESA06. SAN SALVADOR (EL SALVADOR), 04/01/2013.– Un salvadoreño venmedia", enfatizó. LOS NIÑOS de banderas y sombreros en una calle de San Salvador (El Salvador).. EFE/ En toda la región, según TRABAJADORES Roberto Escobar datos de la OIT, hay cerca El subempleo no sólo afecde 20 millones de jóvenes ta a los adultos, sino también a miles Propósitos Múltiples (2011), en el país que no estudian ni trabajan, "presude niñas y niños menores de 18 años hay 188.343 menores trabajando. miblemente desalentados por altos que tienen que trabajar para ayudar a Las labores agrícolas (51,3%) y el índices de desocupación y malas consus familias de escasos recursos. rubro del comercio, restaurantes y diciones laborales", sostiene Tinoco De acuerdo a Lewis, representante hoteles (27,7%) "son los dos grandes en el informe. de UNICEF, los 190.000 niños y ado- sectores en los que se ubica la mayor
POLÍTICA PARA GENERAR EMPLEOS
El Salvador, como el resto de países latinoamericanos, necesita construir políticas económicas que le permitan crecer económicamente y generar más empleos formales. "Hay muchas formas de trabajar; creo que América Latina es un pueblo eminentemente trabajador", pero que no tiene las condiciones para que el trabajo que hay le "permita progresar", indicó Levaggi. Esa responsabilidad la tienen que asumir los sectores público y privado "para construir políticas económicas y decisiones económicas que generen más y mejores empleos", añadió. En el caso concreto de El Salvador "la economía tiene que crecer más para comenzar" y así pueda "tratar de saltar el muro de la informalidad o de la falta de empleo o de la pobreza", precisó. El crecimiento económico de El Salvador en 2012 fue inferior a 2%,, según datos oficiales. Este país centroamericano también debe "lanzar una gran ofensiva de generación de empleos para jóvenes, pero vinculada a una estrategia de seguridad ciudadana", para superar la informalidad, que en la actualidad tiene sumergida a más del 60% de la población, agregó Levaggi.
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Familia
Articulo extraído de
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posesión de sí mismo". Hablemos con él de las experiencias vividas, de las decisiones tomadas, de cómo se sintió en una situación dada, de cómo se sienten otros niños en situaciones que él conozca… De manera que tenga muchas oportunidades de apreciar que él puede decidir o no hacer cosas mediante el diálogo consigo mismo y que sus actos tienen consecuencias que le afectan a él y a otros. Establezcamos rutinas diarias claras para las actividades cotidianas. A través de ellas será posible ayudar a nuestro hijo a construir su voluntad al tener que asumir como propias decisiones que son buenas para él y para la familia. De estas rutinas derivarán los hábitos, imprescindibles para la consecución del control sobre sí mismo. Ayudemos a nuestro hijo a lograr el éxito en los objetivos que se propone, ya sea lograr subir y lanzarse solito sobre el tobogán o calzarse sus zapatos por primera vez. El camino hacia la independencia es largo y arduo, y los padres debemos estar junto a nuestro hijo ayudándole a alcanzar esos primeros hitos que le permitirán confiar en sí mismo y plantearse nuevos retos cada vez más difíciles. "No es porque las cosas sean difíciles que no nos atrevemos; es porque no nos atre-
(Ultima Parte)
¿Q
ué podemos hacer los padres para facilitar esta imprescindible construcción de la voluntad en nuestro hijo pequeño?: Tener paciencia y respetar el desarrollo de nuestro hijo sabiendo que ninguna etapa es eterna. La crisis de oposición que acontece alrededor de los dos años puede ser complicada para los padres, pero para el desarrollo posterior del niño es totalmente imprescindible. Aprendamos a escuchar realmente a nuestros hijos. Evitemos dejarnos llevar por la presión del momento, el exceso de trabajo o la falta de tiempo. Ellos a menudo tienen un ritmo muy distinto del que nosotros llevamos o debemos llevar. Demos espacio al aprendizaje y pensemos que el fracaso lleva a una nueva oportunidad de triunfo si estamos atentos, somos optimistas y estamos al lado de nuestros hijos para ayudar. Estimular un lenguaje comprensivo y abierto, que tenga el diálogo como principio de convivencia. Recordemos que la autoridad y el autoritarismo son cosas muy distintas (ver artículo
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"Cómo ejercer una autoridad positiva"). Si imponemos siempre nuestra voluntad sobre la del niño retrasaremos o anularemos la aparición de la propia regulación de la conducta. Ayudar al niño a construir el diálogo interno que le va a permitir desarrollar conductas de control de los impulsos, conductas todas ellas imprescindibles para la construcción de la voluntad. En los primeros años es el adulto quien los regula mediante la educación, posteriormente deberá el niño progresivamente asumir el propio control. Como dijo Vigotsky: " El lenguaje, además de permitir al sujeto construir el mundo, le permite tomar
vemos, que ellas se hacen difíciles" (Séneca) Cuidemos de que nuestros hijos controlen sus deseos evitando que los deseos les controlen a ellos. Saber esperar las recompensas y los premios es uno de los ejercicios de la voluntad y de la regulación de la propia conducta más necesaria para el éxito personal en la vida adulta. Y aunque nos sea difícil todavía imaginarnos a nuestro pequeño de cuatro años preparándose para el ingreso a la universidad o dispuesto a trabajar incluso fines de semana para poder ahorrar algo de dinero, ese tiempo llegará y su fuerza de voluntad dependerá, en gran medida, de la cantidad de oportunidades que haya tenido durante su larga infancia de ponerla a prueba. Evitemos darle a nuestro hijo todo hecho. Permitámosle decidir, equivocarse, resolver, probar, tantear siempre que la situación lo permita. Es en esas situaciones en las que él deberá tomar sus propias decisiones (por simples que parezcan) y asumir las consecuencias. ¿Cómo sino podrá tomar sobre sí la responsabilidad de sus propios actos?. Debe empezar por cosas simples como comer solito la sopa o ponerse los calcetines (aunque tarde el triple de lo que tardaríamos nosotros si lo hiciéramos). Eduquémosle en el esfuerzo y en la perseverancia.
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Salud ¡Si cocina mamá, me alimento mejor! L
os hijos cuyos menús son preparados por sus madres están mejor alimentados y menos obesos que aquellos cuya comida la elige y prepara una persona diferente. Si además suelen comer con sus familiares, los beneficios para su salud se multiplican. “Madre hay una sola” dice el refrán. …Y formas de alimentar al niño hay muchas, dice la realidad. Sin embargo, cuando es la mamá quien se encarga de elegir y preparar los platos de los hijos, en general los resultados son beneficios para la salud y el peso corporal, según afirman los estudios médicos. Científicos de la Universidad de Granada, UGR (sur de España) han confirmado que existe una asociación significativa y directa entre el estado nutricional de los niños y quien les prepara la comida. Así, los hijos cuyos menús son preparados por sus madres suelen estar mejor alimentados y sufrir menos obesidad, en tanto que su estado nutricional tiende a empeorar “cuando una persona diferente a la madre se
Para su trabajo los expertos emplearon técnicas de antropometría (medición de diversas dimensiones y medidas del cuerpo, para valorar el peso y la talla de los niños) y midieron su índice de masa corporal o IMC, una fórmula que permite establecer si la cantidad de kilos de una persona son adecuados o excesivos, teniendo
y de la pantorrilla; así como cuatro perímetros corporales, esto es, de la cintura, de la cadera, del brazo y del muslo. COMER EN FAMILIA, LO MÁS
SALUDABLE encarga de preparar el menú famiPara analizar la influencia del entorliar". no familiar en el desarrollo del soEsta investigación revela que la brepeso y la obesidad entre cuestión de quién elabora los alumnos, los científicos la comida a diario es "muy de la UGR emplearon un importante", según sus autocuestionario elaborado por res, los investigadores María el equipo, en el que se reJosé Aguilar Cordero, Emilio cogía información relativa González Jiménez, Carmen a aspectos de su entorno faGarcía García, Pedro García miliar y también refreída a López, Carlos Alberto Padilla la frecuencia de consumo de López, Judit Álvarez Ferre y determinados alimentos y a Esther Ocete Hita. la práctica de alguna activiEn la actualidad "contidad física. núa siendo la madre la figura De acuerdo a los autores, familiar que mejor conoce a la luz de los resultados las necesidades alimentarias de este trabajo existe "una de sus hijos y la mejor preparada, en términos de co- EFE/EUA CARIBE SHM08 – LOS ÁNGELES (CA, EEUU), 12/07/2010.– va- imperiosa necesidad" de nocimientos alimentarios, rios estudiantes toman sus alimentos en el comedor de la escuela pri- fomentar prácticas y estilos maria Los Ángeles, en Los Ángeles, California. . EFE/Iván Mejía de vida saludables entre las para la elaboración y el manfamilias, que mantengan tenimiento de una óptima alimentación familiar", según la UGR. en cuenta la edad y sexo de los par- un adecuado estado nutricional y de salud del niño, entre las cuales es alEn este trabajo, publicado en la ticipantes. revista 'Nutrición Hospitalaria', los También fueron valorados seis tamente recomendable la práctica de científicos participaron 718 niños y pliegues antropométricos de la piel de ejercicio físico a través de "juegos cláadolescentes escolares de entre 9 y 17 los participantes, como los situados sicos", no sedentarios. "La relación del niño con su objeto años de trece centros educativos pú- sobre el omóplato, el tríceps, el bíceps blicos y privados. y el abdomen; los pliegue del muslo primario, la madre, y hacia la comida
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están unidos uno con el otro desde el principio" explica la psicóloga clínica Carmen Moyano Rojas. “La gratificación está mucho más relacionada con el objeto (el padre y/o la madre) que da el alimento que con la alimentación en sí misma, pues ese objeto les proporciona el sentimiento de seguridad”, señala la fundadora y directora de Anagnor Psicólogos (www.anagnor.com). De acuerdo a Moyano Rojas, "lo que comemos, cómo lo comemos y cuándo tiene mucha importancia. Todo el ambiente y la preparación para esta reunión familiar a través de la alimentación, así como la actitud que se mantiene durante ese encuentro, nos proporcionarán las bases para crear el especial vínculo que nos trae la ‘ceremonia’ de la comida". "Construir unos buenos hábitos alimentarios, con paciencia y mostrando una actitud saludable y positiva hacia la comida es el factor inicial y más importante. Estos hábitos debemos transmitirlos no sólo cuando estamos comiendo, sino desde que escogemos y compramos los alimentos en el supermercado, en la cocina preparando la comida, en la propia mesa…", aconseja esta experta en Terapia Breve. Del estudio de la UGR, se desprende, entre otras conclusiones, algo aceptado por la sabiduría popular:
que si no fuera por la participación de su madre, los niños preferirían alimentarse exclusivamente a base de pizza, salchichas, dulces, patatas fritas, palomitas de maíz y espaguetis con salsa de tomate. Pero sorprendentemente no es así. Un equipo de expertos de la Universidad de Nottingham (UN, por sus siglas en inglés), en el Reino Unido, desvela que para prevenir el sobrepeso infantil es aconsejable ofrecer a los niños a partir de los 20 meses de edad una variedad de pequeñas porciones de distintos alimentos para que ellos mismos elijan lo qué quieren comer. Según se desprende de este estudio dirigido por la doctora Ellen Townsend, dar a los pequeños libertad de elección tiene "un impacto positivo en la formación de hábitos saludables de nutrición" y les "protege de una futura obesidad o sobrepeso". LA INTUICIÓN INFANTIL ES POSITIVA
Para su investigación Townsend efectuó un seguimiento a 155 niños de entre 20 meses y 6,5 años de edad, cuyos padres respondieron a una serie de cuestionarios detallados sobre las costumbres y preferencias alimenticias de sus hijos. A 92 de los menores se les permitió alimentarse por sí mismos ofreciéndo-
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les bocadillos de alimentos variados, mientras que los 63 restantes fueron alimentados por sus padres con papillas administradas a cucharadas. Todos los niños recibieron alimentos de todos los grupos alimenticios, desde carbohidratos, frutas y verduras, hasta proteínas y productos de cereales integrales. Los expertos de la UN encontraron que los niños que se alimentaron solos solían comer más carbohidratos que los alimentados con papillas, cuyos alimentos favoritos eran los dulces. También o bservaron que el porcentaje de niños con sobrepeso y obesidad era mayor en el grupo de las papillas. Para la doctora Townsend, "los resultados sugieren que los infantes que se destetan para alimentarse con sus propias elecciones aprenden a regular su consumo de alimentos, lo que les lleva a un menor índice de masa corporal (IMC) y a preferir los alimentos sanos, como los hidratos de carbono". Por otra parte, una revisión de estudios dirigida por la investigadora Amber Hammons, de la Universidad de Illinois en Urbana-Champaign (Estados Unidos) corrobora que comer con la familia ayuda a los niños a mantenerse más delgados y sanos. Los estudiosos reunieron y analizaron los datos de 17 estudios en los que participaron unos 183.000 niños
y adolescentes de entre 3 y 17 años, encontrando que los que comían con sus familias, de forma habitual, eran más propensos a comer alimentos saludables y menos proclives a sufrir desórdenes alimenticios, que aquellos que rara vez comían con sus familias. En concreto, los que comían tres o más veces a la semana con sus familias eran un 12% menos propensos a tener sobrepeso que los que comían pocas veces o ninguna vez con sus familias y además un 20% menos propensos a comer dulces, alimentos fritos, gaseosas y otros alimentos no saludables. Comer juntos cinco o más veces redujo la probabilidad de una mala nutrición en un 25%, y los niños que comían con sus familias también eran un 35% menos propensos a tener un trastorno alimentario, tales como atracones, purgas, tomar pastillas para adelgazar o laxantes, vómitos o saltarse las comidas, según reveló la revisión de los estudios. "Es importante que los padres conozcan la contribución de la familia en los resultados positivos relacionados con la nutrición y sepan lo que pueden hacer, sobre todo con la obesidad y los hábitos alimenticios, y el papel que pueden desempeñar”, ha señalado la doctora Hammons. EFE.
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Salud La FDA aprueba un nuevo tratamiento para el cáncer de mama en etapa avanzada L
a Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos aprobó Kadcyla (ado-trastuzumab emtansina), una nueva terapia para pacientes con cáncer de mama en etapa avanzada (metastásico) HER2 positivo. El HER2 es una proteína involucrada en el crecimiento de las células normales. Esta proteína se encuentra en cantidades crecientes en algunos tipos de células cancerígenas (HER2 positivo), que incluyen algunos cánceres de mama. En estos cánceres de mama con HER2 positivo, la cantidad creciente de proteína HER2 contribuye al crecimiento y a la sobrevida de las células cancerígenas. Kadcyla está destinado a pacientes que fueron previamente tratados con trastuzumab, otra terapia anti HER2 y taxanos, una clase de medicamentos quimioterapéuticos usados frecuentemente para el tratamiento del cáncer de mama. “Kadcyla es trastuzumab conectado con un medicamento denominado DM1 que interfiere con el crecimiento de las células cancerígenas”, dijo el Doctor Richard Pazdur, director de la Oficina de Productos Hematología y Oncológicos del Centro de Evaluación e Investigación de
Medicamentos de la FDA. “Kadcyla libera el medicamento en el sitio del cáncer para reducir el tumor, disminuir la velocidad de progresión de la enfermedad y prolongar la supervivencia. Es el cuarto medicamento aprobado que se concentra en la proteína HER2”. Kadcyla fue denominado como T-DM1 durante la investigación clínica y revisado bajo el programa de revisión de prioridades de la FDA, que ofrece una revisión urgente de seis meses a medicamentos que pueden proveer una terapia segura y eficaz cuando no existe ninguna terapia alternativa satisfactoria, u ofrecer una mejoría significativa comparada con los productos comercializados. Otros medicamentos aprobados por la FDA usados para
tratar el cáncer de mama HER2 positivo incluyen trastuzumab (1998), lapatinib (2007) y pertuzumab (2012). La seguridad y la eficacia de Kadcyla fueron evaluadas en un estudio clínico de 991 pacientes asignados en forma aleatorizada para recibir Kadcyla o lapatinib más capecitabine, otro medicamento quimioterapéutico. Los pacientes recibieron tratamiento hasta que el cáncer progresó o hasta que los efectos adversos se hicieron intolerables. El estudio fue diseñado para medir la sobrevida libre de progresión, el tiempo en que los pacientes vivieron sin progresión del cáncer y la sobrevida global, el tiempo en que los pacientes vivieron antes de su fallecimiento. Los resultados demostraron que los pacientes tratados con Kadcyla tuvieron una mediana de sobrevida libre de progresión de 9,6 meses comparada con 6,4 meses en pacientes tratados con lapatinib más capecitabine. La mediana de la sobrevida global fue de 30,9 meses en el grupo Kadcyla y de 25,1 meses en el grupo de lapatinib más capecitabine. Kadcyla se aprueba con un Advertencia en la Caja que alerta a los
Health care law protects consumers against worst insurance practices Guaranteed Renewability T
he U.S. Department of Health and Human Services (HHS) today issued a final rule that implements five key consumer protections from the Affordable Care Act, and makes the health insurance market work better for individuals, families, and small businesses. “Because of the Affordable Care Act, being denied affordable health coverage due to medical conditions will be a thing of the past for every American,” said HHS Secretary Kathleen Sebelius. “Being sick will no longer keep you, your family, or your employees from being able to get affordable health coverage.” Under these reforms, all individuals and employers have the right to purchase health insurance coverage regardless of health status. In addition, insurers are prevented from charging discriminatory rates to individuals and small employers based on factors such as health status or gender, and young adults have additional affordable coverage options under catastrophic plans.
Today’s final rule implements five key provisions of the Affordable Care Act that are applicable to non-grandfathered health plans:
Guaranteed Availability
Nearly all health insurance companies offering coverage to individuals and employers will be required to sell health insurance policies to all consumers. No one can be denied health insurance because they have or had an illness.
Fair Health Insurance Premiums
Health insurance companies offering coverage to individuals and small employers will only be allowed to vary premiums based on age, tobacco use, family size, and geography. Basing premiums on other factors will be illegal. The factors that are no longer permitted in 2014 include health status, past insurance claims, gender, occupation, how long an individual has held a policy, or size of the small employer.
Health insurance companies will no longer refuse to renew coverage because an individual or an employee has become sick. You may renew your coverage at your option.
Single Risk Pool
Health insurance companies will no longer be able to charge higher premiums to higher cost enrollees by moving them into separate risk pools. Insurers are required to maintain a single state-wide risk pool for the individual market and single state-wide risk pool for the small group market.
Catastrophic Plans
Young adults and people for whom coverage would otherwise be unaffordable will have access to a catastrophic plan in the individual market. Catastrophic plans generally will have lower premiums, protect against high out-of-pocket costs, and cover recommended preventive services without cost sharing. In preparation for the market chan-
pacientes y a los profesionales de la salud que el medicamento puede provocar toxicidad hepática, toxicidad cardíaca y muerte. El medicamento también puede causar defectos de nacimiento severos con riesgo mortales y debe verificarse el estado de embarazo antes de comenzar el tratamiento con Kadcyla. Los efectos adversos más comunes reportados en pacientes tratados con Kadcyla fueron náuseas, fatiga, dolor muscular o articular, bajos niveles de plaquetas en sangre (trombocitopenia), niveles crecientes de enzimas hepáticas, dolores de cabeza y constipación. El cáncer de mama es la segunda causa principal de muerte relacionada con cáncer en mujeres. Un total estimado de 232,340 mujeres serán diagnosticadas con cáncer de mama y 39,620 morirán por esta enfermedad en 2013, de acuerdo con el Instituto Nacional del Cáncer. Casi el 20 por ciento de los cánceres de mama tienen cantidades crecientes de la proteína HER2. Kadcyla, trastuzumab y pertuzumab son comercializados por South San Francisco, Genentech con sede en California, miembro del Grupo Roche. Lapatinib es comercializado por GlaxoSmithKline, con sede en Research Triangle Park, N.C.
ges in 2014 and to streamline data collection for insurers and states, the final rule amends certain provisions of the rate review program. And, HHS has increased the transparency by directing insurance companies in every state to report on all rate increase requests. A new report has found that the law’s transparency provisions have already resulted in a decline in doubledigit premium increases filed: from 75 percent in 2010 to, according to preliminary data, 14 percent in 2013. In addition, today the U.S. Department of Labor announced an interim final rule in the Federal Register that provides protection to employees against retaliation by an employer for reporting alleged violations of Title I of the Act or for receiving a tax credit or cost-sharing reduction as a result of participating in a Health Insurance Exchange, or Marketplace. Additional information is available at www. dol.gov/opa/media/press/osha/ osha20130327.htm or www.osha.gov. http://www.hhs.gov
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Camino Cómo contentar a un cliente molesto n Por: Carlos Flores
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n cliente insatisfecho con el producto o servicio que le has dado puede ser una bomba de tiempo para tu negocio. Ese cliente se convierte en una fuente de publicidad negativa, irá a decir por lo menos a un par de personas acerca de la pésima experiencia que ha tenido. Tal vez pienses que tener uno o dos clientes insatisfechos no debería ser motivo de preocupación, pero sí lo es. Si no tomas cartas en el asunto a tiempo, ese factor que molestó al cliente se convertirá en una plaga difícil de erradicar. NO DISCUTAS CON EL CLIENTE
Generalmente la primer reacción que tenemos al recibir una queja es ponernos a la defensiva; tratamos de dar nuestro punto de vista de la situación y dar razones (o excusas) para hacer entender al cliente. Esto solamente eleva más el nivel de frustración del cliente, a él o ella no le interesa saber tus razones, al cliente lo único que le interesa es saber lo que se hará para resolver su problema.
En lugar de elaborar un argumento, simplemente escucha. Particularmente si tienes empleados y uno de ellos ha sido quien ha causado el descontento, el cliente quiere expresar su enojo y que el encargado de tomar decisiones lo escuche. Dale el gusto. Escucha atentamente sus quejas y toma nota, ya que solamente documentando los errores y haciendo cambios en tus procesos podrás evitarlos en el futuro. Dice Bill Gates que la mayor fuente de conocimiento para tu negocio son las quejas de clientes insatisfechos. ¡Tiene toda la razón! PONTE DEL LADO DEL CLIENTE
La mejor manera de ayudar a que el cliente baje la defensiva es haciéndole saber que entiendes su frustración. "De verdad me da mucha pena esta situación y créame que entiendo que esté molesto. A nombre de la empresa le ofrezco una disculpa. Haré lo posible por resolver esta situación, solamente nos tomará unos minutos". Cuando te pones del lado del cliente, la persona controla su enojo y entra en razón. Al entender que estás de su lado, el cliente sabe que no hay necesidad de gritar, hacer desplantes o agredirte verbalmente. Hazle saber al cliente que valoras su tiempo, que aprecias el que haya comprado de tu negocio, y que le agradeces el tomarse su tiempo para hacerte saber la queja. NO HAGAS PERDER EL TIEMPO DEL CLIENTE
Si al cliente se le está atendiendo por teléfono, la persona que contesta la llamada debe tener la capacidad de resolver el problema, o debe tener bien claro en qué punto se debe comunicar con un superior para que alguien más se haga cargo del asunto. Cuando se tiene un cliente esperando demasiado tiempo en el teléfono y la persona que atiende no tiene la capacidad o autoridad para resolver un problema, cada
minuto que pasa en la línea hace enfurecer más al cliente. VE MÁS ALLÁ DE SIMPLEMENTE SOLUCIONAR EL PROBLEMA
Un cliente insatisfecho te hará saber las fallas en tus procesos y sistemas, te hará identificar empleados problemáticos y te hará intentar nuevas ideas para correr tu empresa. En otras palabras, una de las mejores escuelas de negocios que puedes tener son las quejas de clientes insatisfechos. Por lo tanto, no ignores ni tomes de manera personal las sugerencias que te puedan hacer, al contrario, agradece pues te abrirán los ojos a situaciones que podrás mejorar. Así que no solamente soluciones el problema, busca maneras para que el cliente se vaya con una sonrisa en la cara. Hazle un descuento adicional, ofrece un obsequio o una tarjeta de regalo que pueda usar en tu negocio o en otro lugar. Cuando complaces de esta manera a un cliente molesto, puede llegar a convertirse en un cliente por años y en una de tus mejores fuentes de referidos. Únete a nuestro club de emprendedores, envía la palabra BIZTIPS al 41411 desde tu celular. Carlos Flores es escritor galardonado y conferencista. Lo puede contactar en su página CarlosFlores.net
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Cultura Una noche en el museo mexicano n Por: Yazmín Gómez
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ómplice de enamorados y fiesteros, la luz de la luna da una perspectiva distinta a cómo lucen las cosas de día. Por ello, la Noche de Museos, organizada desde 2009 por la Secretaría de Cultura de la Ciudad de México, a través de la Coordinación de Patrimonio Histórico, Artístico y Cultural, se ha consolidado como un evento de cultura democrática, pues le permite a distintos públicos acercarse a la oferta museística de la ciudad, en horarios no habituales. Con el fin de llenar a un México de cultura, ofrecerán a los visitantes programas especiales como conciertos, obras de teatro, visitas guiadas, recorridos dramatizados, presentaciones de libros, talleres y conferencias. En algunos recintos la entrada será gratuita, otros ofrecen descuentos especiales, o grupales. Por lo tanto, el público volverá a disfrutar de los recorridos nocturnos por distintos recintos culturales de la ciudad capitalina, los cuales cada año ofrecen exposiciones y una variada oferta de descuentos y actividades.
El objetivo del programa es atraer público nuevo a los recintos, que usualmente no los visita debido a su horario de trabajo o estudio. El horario asignado, como cada año, será de 19:00 a 22:00 horas. Cada espacio presentará sus propios proyectos que pueden ir desde conciertos, presentaciones editoriales, visitas guiadas, visitas dramatizadas, hasta talleres, obras de teatro y conferencias.
Bajo el ambiente nocturno que potencia otras formas de goce estético, se pretende además, nutrir la vida nocturna del corazón de la capital, para colocarla a la vanguardia de la vida cultural nacional e internacional El 2013 abre puerta para continuar con esta importante iniciativa que cuenta con la participación de 29 espacios del Centro Histórico, Coyoacán y otros más del norte y el sur de la ciudad capitalina, por lo que se
amplía la oferta de la noche especial, que tendrá lugar los últimos miércoles de mes a partir de las 19 horas, anunció en conferencia de prensa la coordinadora de Patrimonio Histórico, Artístico y Cultural, Guadalupe Lozada León. Explicó que el programa inició como una iniciativa para presentar de manera conjunta la oferta de los museos del Centro Histórico y captar nuevos públicos, y que en 2011 se unieron los de Coyoacán; ahora se unen otros del norte y del sur de la ciudad y próximamente se anunciará que se unen a este esfuerzo otros más del sur y los que se ubican al oriente de la ciudad, con lo cual Lozada afirmó que el programa ha cobrado mucha más fuerza, para llegar a la gente que no tiene tiempo de acudir entre semana en horarios matutinos.
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Horóscopo Semanal ARIES Mar 21–Abr19 No olvide que el optimismo es muy importante en la vida. Acostúmbrese a ver la botella medio llena en vez de medio vacía. Tal vez no se solucionen así sus problemas, pero seguramente será más feliz. Tiene usted un proyecto desde hace tiempo en su cabeza, sabe usted que es un buen proyecto, pero también sabe que no es el momento de ponerlo en práctica. Guárdelo para cuando vengan mejores tiempos y no sea tan arriesgado invertir dinero en un negocio. TAURO Abr 20–May 20 Intente esta semana descansar como es debido. Es decir, deje todo los problemas laborales en el trabajo. Le da tantas vueltas a las cosas en su cabeza que cuando se levanta está más cansado que cuando se acuesta. Ahora que llegaron los malos tiempos a su empresa es el momento de aguantarse con lo que hay. Tiene ganas de salir corriendo pero se pregunta hacia dónde. Conserve el trabajo pues el mercado laboral está bastante difícil en estos momentos. GEMINIS May 21– Jun 21 Intente tener la mente ocupada con cosas que le gusten. Esta semana no será muy buena para usted porque le traerá malos recuerdos y por ello, será mejor estar ocupado que dándole vueltas a la
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cabeza. En el terreno laboral todos los pequeños problemillas surgidos anteriormente se iran solucionando, siempre y cuando usted ponga algo de su parte. CANCER Jun 22–Jul 22 Sabe bien que su forma de vida tan sedentaria a la larga le traerá problemas. Propóngase como reto esta semana caminar aunque solo sea una hora diaria. Esta semana será muy buena para los asuntos laborales. Si tiene trabajo por fin le reconocerán su valía. Si lo busca tendrá una interesante oferta de trabajo. LEO Jul 23–Ago 22 Esta semana su familia y amigos quedarán en segundo plano, no se preocupe, ellos lo entenderán. Tendrá usted un conflicto de pareja por el que no lo pasará muy bien. Dele tiempo a la situación y luego intente encauzar el tema. VIRGO Ago 23–Sep 22 Empezará la semana con mucha energía, con ganas de hacer muchas cosas y poniendo todo su empeño en ellas. Dosifique las fuerzas o se agotará antes de tiempo.Su trabajo se convertirá esta semana en una competición entre compañeros. Hay despidos en el horizonte y nadie quiere que le toque. Luche, pero con lealtad, y pida a los demás
que hagan lo mismo. LIBRA Sep 23–Oct 22 En el terreno físico se encontrará bastante bien. En el plano psicológico no tanto, un problema sentimental está haciendo que no pase usted un buen momento. No se encierre en usted mismo y pida ayuda. A nivel profesional será una semana tranquila, logrará tenerlo todo bajo control y en estos momentos es lo mejor que le podía pasar. ESCORPIO Oct 23–Nov 21 Semana muy buena en cuanto a salud. Tendrá muchas ganas de darle un giro a su aspecto personal, por lo que le apetecerá un cambio de look mucho más radical de lo acostumbrado. En cuanto al terreno laboral todo le irá bien. Tiene usted buen ánimo y eso ayuda para que todos los aspectos de su vida vaya mejor de lo acostumbrado. SAGITARIO Nov 22–Dic 21 No se obsesione tanto con su peso. Últimamente toda su vida parece girar sobre ese tema. Está bien preocuparse por estar en forma pero sin llegar a la obsesión. No arriesgue su estabilidad económica por un proyecto del que no está del todo convencido. Este no es el momento de permitirse ciertas inversiones.
CAPRICORNIO Dic 22–Ene 19 Se encontrará bastante más cansado que en semanas anteriores, lleva usted muchas cosas hacia delante y su cuerpo está notando las consecuencias. Cuídese más y tómese el tiempo necesario para descansar. Tiene usted una muy buena imagen en su trabajo. Se la ganó por su buen hacer, y esta semana por fin tendrá su justa recompensa. ACUARIO Ene 20–Feb 18 Existe un pequeño riesgo de sufrir algún tipo de accidente. Ponga más atención y prudencia en lo que hace. Semana propicia para la comunicación y las relaciones laborales, no será tan buena para cobrar esos atrasos que le deben. Existe riesgo de sufrir algún tipo de desengaño o decepción. Usted ya lo veía venir, pero le dolerá mucho de todos modos. PISCIS Feb 19–Mar 20 Algún disgusto podría provocarle esta semana, un bajón en su estado de ánimo. Intente relajarse haciendo lo que más le guste. Si está buscando trabajo, esta semana va a ser muy propicia para ello. Tal vez no encuentre exactamente lo que andaba buscando, pero si algo para ir tirando. Pueden surgir choques con miembros de su familia, tal vez piense que tiene usted razón pero debe de aceptar los distintos puntos de vista.
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Mujer Moderna TU SALUD: Tu Salud y tu Cuerpo Por: Tanya Flores
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na de mis compañeras me platico la bella historia de su tía Elena, una mujer de setenta y cuatro años; llena de vida y actividad y con muy pocos achaques. Su historia personal me pareció perfecta para abrir esta serie. En resumen, el ‘secreto’ de una vida sana y feliz según la Tía Elena es: “Como sano, de preferencia cosas naturales y con pocos químicos. No como demasiado, camino bastante, sólo tomo un ‘traguito’ de vez en cuando, no fumo y tengo una excelente relación con mi esposo, ¡en todo sentido! He aprendido a vivir satisfecha con mi vida, a llorar y a disfrutar, a estar contenta y en paz en medio de todo tipo de situaciones; tengo buenos amigos con los que me comunico con frecuencia ¡y me río mucho!” Le pareció que lo que ella le decía estaba lleno de sentido común, y se he propuesto aprender a vivir siguiendo el ejemplo de su tía (parece sencillo pero involucra cambios en muchas áreas de su vida) y me uno. Estar sanos significa vivir en un estado constante de bienestar físico, emocional, social, psicológico y espiritual, lo que es indispensable para tener una buena calidad de vida. El truco para te-
ner éxito es hacer cambios pequeños, siguiendo pasos simples y constantes… caminar unos pasos más, comer más fruta con tu cereal, un vaso más de agua… no se necesita hacer cambios drásticos. Veamos: Consumir frutas y vegetales
Aunque no tengas la costumbre de comer vegetales y frutas a diario, recuerda que estos son los alimentos que más salud nos proporcionan porque están llenos de las vitaminas, minerales y nutrientes que nuestro cuerpo necesita para estar sano. Lo recomendable es comer cinco porciones de frutas y verduras al día. Comer poca comida chatarra
Los alimentos azucarados, las frituras, la comida con exceso de sal, los productos procesados, la comida rica en grasas, etc. no son saludables y aumentan el riesgo de que nos enfermemos. Además, tienen muchas calorías, lo que nos hace aumentar de peso. Mover nuestro cuerpo
El ejercicio nos ayuda a adelgazar y a mantenernos en forma, y además fortalece nuestras defensas, nos mantiene más jóvenes, quita el estrés y – debido a la liberación de endorfinas – nos provoca un estado de bienestar y placer. Agrega un poquito más de actividad a
tu vida diaria; si no tienes un programa estructurado empieza con poco, cada movimiento sirve para hacerte una persona más sana y para quemar calorías. Veamos unos ejemplos: • Apaga la TV por lo menos una vez por semana y haz cosas con tu familia: salir a caminar, jugar un juego, cualquier cosa que no implique estar sentado en un sillón. • Camina más: Si sales a recoger tu correo, da una vuelta a la manzana, lleva al perro a caminar cada día, camina al trabajo, sube las gradas, camina cinco minutos en la cinta caminadora o haz bicicleta antes prepararte para trabajar. • Trabaja en el jardín, barre el piso, ordena tu casa… ejercicios vigorosos, te ayudan a moverte ¡y cada movimiento cuenta! • Cuando hablas por teléfono camina, muévete. Aprovecha para evitar la pasividad. No fumar
Para tener una vida sana y vivir más años, deja de fumar, no consumas drogas y si bebes, hazlo con mucha moderación. Estas sustancias son peligrosas para la salud y producen enfermedades graves. Beber agua
Es muy simple, el agua nos mantiene
hidratados y elimina las toxinas; también mejora nuestra piel, cabello y los órganos internos. Mejorar la calidad del sueño
Al dormir, nuestro cuerpo produce células que combaten las infecciones, la inflamación y el estrés, es por eso que si dormimos poco o mal somos más susceptibles a las enfermedades y el tiempo de recuperación después de haber estado enfermos aumenta. Un estudio llevado a cabo por el ‘American Journal of Clinical Nutrition’ demostró que un hombre que duerme cuatro horas consume 500 calorías más durante el día que un hombre que duerme ocho horas. Recuerda, dormir permite que tu cuerpo regenere la energía necesaria para la vida y la actividad diaria. Los expertos recomiendan dormir entre 7 y ocho horas diarias. Visita regularmente al médico
Veamos el reto de esta semana: Cada día lleva a cabo dos o tres actividades físicas que normalmente no haces (aparcar el auto un poco más lejos y caminar, trabajar en el jardín, bajar y subir una vez más ese tramo de gradas, diez minutos de bicicleta, etc.) Tanya Flores es conferencista, columnista y experta en desarrollo de liderazgo. Para tenerla en tu próximo evento o reunión vista www.tanyaflores. com.
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¡Qué Sazón ! Sierra Gorda de Querétaro n Por: Chef Victor M. Arellano
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espués de perder algunos vuelos, debido a la tormenta que nunca pude imaginar y de dos noches sin dormir prácticamente estoy regresando a mi México lindo y aunque bastante cansado pero más emocionado con la feria del libro Cortázar Guanajuato 2013 y dentro de la cual se desarrolla la muestra gastronómica así que esta semana hablare de la Sierra Gorda de Querétaro y quiero agradecer a el Ingeniero Juan Aboytes presidente municipal de Cortázar Guanajuato, Lic. Vladimir Contreras director de la XVI feria del libro y al Licenciado Jesús Pastor coordinador de actividades culturales, por la invitación y su paciencia por las complicaciones de mi viaje además de todas sus atenciones hacia mi persona y un agradecimiento por formar parte de esta gran feria 2013. Así que hoy le toca el turno a la sierra gorda de Querétaro Conmemorando el nombramiento de la cocina tradicional mexicana, como parte del Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad, por parte de la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO), donde se plantea que “La cocina tradicional mexicana es un modelo cultural completo que comprende actividades agrarias, prácticas rituales, conocimientos prácticos antiguos, técnicas culinarias y costumbres y modos de comportamiento comunitarios ancestrales”, recordemos también que desde el 19 de mayo de 1997, por decreto presidencial se nombró a la Sierra Gorda parte de la Reserva de la Biósfera, situación que concuerda con el esfuerzo que ahora se presenta. La Reserva de la Biosfera Sierra Gorda fue creada por decreto presidencial el 19 de mayo de 1997, con el fin de proteger la excepcional riqueza de especies y ecosistemas que posee, y se encuentra bajo manejo de la Comisión Nacional de Áreas Naturales Protegidas (CONANP) de la SEMARNAT. La reserva está ubicada en el norte del estado de Querétaro. Nombrados Patrimonio Mundial Cultural por la UNESCO en 2003 las 5 misiones franciscanas del siglo XVIII están situadas en el entorno de la belleza natural de la Reserva de la Biosfera, La principal característica biológica de la Sierra Gorda es su eco diversidad, característica que la hace única por el gran número de ecosistemas que presenta. Por esa razón, se trata del sector más rico, conservado y diverso del estado de Querétaro. Ocupa el primer lugar entre las ANP´s de México en cuanto a eco diversidad, lo que se debe a su posición geográfica en la confluencia de las
bioregiones neártica y neotropical y al hecho de su gran complejidad fisiográfica y por sus diversas altitudes en el cañón del río Santa María, hasta el cerro de La Pingüica. Estos factores, aunados a una heterogénea precipitación pluvial propicia numerosas variaciones climáticas. Los diferentes patrones de precipitación pluvial son estimulados por las cordilleras que componen la Sierra Gorda, las cuales provocan las llamadas sombras orográficas o de lluvia. Hidrológicamente pertenece a la cuenca del río Pánuco, a través de corrientes como las de los ríos Santa María y Moctezuma, que a su vez se alimentan de los afluentes de los ríos Escanela, Tancuilín, Extoraz, Ayutla y Concá. Con la participación de un amplio grupo de mujeres hablantes de la lengua Xi’oi o Pame, de comunidades de: Las Flores, San Antonio, Las Nuevas Flores y Tancoyol, y otras más de la cabecera municipal de Jalpan de Serra, de las cuales por cierto tengo varias piezas artesanales de gran calidad en mi casa de Chicago y que son un verdadero tesoro, se centraron en la elaboración de guisos a partir de nopal y maguey, se logro el registro de 51 platillos, postres y bebidas, propios de la riqueza culinaria tradicional de este municipio. Platillos que lo mismo son la razón de reunión de la familia en el cotidiano acontecer, que el ofrecimiento en el altar de muertos para algún familiar fallecido o el plato fuerte en la comida que con motivo de la boda de la hija mayor, se ofrece a los invitados de la fiesta que enmarca el jubilo de los padres. La vegetación que se puede encontrar en las sierras de Querétaro está representada por abeto, pino, encino, oyamel y enebro; también hay copal, caoba, palo de rosa, ébano, framboyán, mezquite, nopal, agave, lechuguilla y dañina. En el Bajío se encuentran árboles frutales de tejocote, pera, membrillo y manzano. En la comarca Minera crecen, entre otras plantas, cactus, mezquite, maguey y nopal. En el Altiplano, la vegetación es escasa, pero existen nopales, yuca, mezquite y pirul. Entre la fauna más abundante de la zona destacan las siguientes aves, mamíferos y reptiles: garza, gato montés, coyote, zorrillo, lagartija, conejo, cotorra, colibrí, liebre, tordo, búho y serpiente de cascabel. Hacia el centro y en toda la parte norte y este del estado en donde típicamente venados cola blanca, onza, jaguar y oso negro. En la Sierra de la Huasteca la fauna típica está compuesta de tlacuaches, puercoespín, tigrillo, tejón, codorniz y guajolote. La existencia de un suelo árido y las escasas lluvias de temporal que se presentan en el Bajío, propicia que se dé la presencia de serpiente coralillo, escorpión, lagar-
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tija, camaleón, araña, ciempiés, alacrán, grillo, chapulín, hormigas y pinacates. Una de las grandes características de la cocina mexicana es su mestizaje esa mezcla de lo europeo y sus técnica de elaborar pan, salsas y que al aplicarse a los
tendremos en la muestra gastronómica de Cortázar este fin de semana así que a disfrutar Querétaro.
Zacahuil
Ingredientes
• 4 Kilos de masa martajada • 125 Grms de chile ancho • 125 Grms de chile guajillo • 250 Grms de manteca de cerdo • 1 Cebolla • 1 Cabeza de ajos pelados • 4 Kgs de carne de cerdo en trozo • 4 Litros y medio de agua • Hoja de plátano la necesaria
elementos típicos de la cocina mexicana y así llegar a nuestra gran gastronomía mexicana, oír hablar de los moles típicos de esta zona y que prácticamente esta junto a la Laja es al maestro Jesús Pastor de sus moles de zarzamora tortillas de masa azul y con mezcla de otros ingredientes para llegar a ese hermoso mosaico de colores y sabores de esta región, gran influencia tuvieron los sacerdotes quines les mostraron la forma de hacer vino a los nativos de la tierra, importaron aceite de oliva; hicieron
quesos con vacas españolas y probaron las carnes de todos los animales que encontraron. Qué gran fusión Los indígenas no querían dejar de comer calabaza, maíz y chile. El resultado no pudo ser otro: huevos de hormiga con aceite de oliva, pollo con mole, camote con azúcar y leche; pan de maíz, calabaza y nuez. Ésta es la exótica comida queretana. Si un día te atrevas a darle una mordida a un taco escamoles (huevos de hormiga) o a sopear un pan con piloncillo en atole blanco vas a probar años de mestizaje y sobre todo, vas a conocer el sabor de una cultura que ha sido mezcla y unión. Resalta la variedad de platillos que combinan ingredientes como el nopal. Se pueden degustar quesos, carnes secas, atole de teja, el zacahuil; el cual lo
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Procedimiento:
(esta es la forma de hacerlo en vaporera tradicionalmente es el horno de barro). Se licuan los chiles con los ajos y se mezclan con la masa, la manteca y la sal hasta que quede homogénea, se le pone el agua y la cebolla partida por trozos. en una vaporera agregar agua, mientras se extiende las hojas de plátano y se agrega la mezcla y la carne hasta forma un tamal de gran tamaño se pone a cocer por espacio de 8 a 9 horas a fuego lento, para servirlo acompáñelo de chiles en vinagre y a disfrutarlo Más datos sobre el Zacahuil
Zacahuil o Tamal de fiesta (Huasteca, que abarca las zonas montañosas
de los estados mexicanos de San Luís Potosí, Tamaulipas, Veracruz, Hidalgo y Querétaro) Probablemente este el tamal de mayor formato y volumen. Tradicionalmente se hacía en una tina de metal. Este gran tamal puede alcanzar a medir 3 metros y pesar hasta 50 kilos. Por su gran tamaño, se cocía tradicionalmente en un horno horizontal de tierra (barro) que se calentaba con brasas de leña. La masa, que es de maíz martajado, (molido ligeramente), deben de quedar trozos sin moler, se pinta de un ligero color con un polvo de chile seco. Generalmente su relleno más típico es de carne de puerco (cerdo) o pollo, y se pone a cocer con trozos de hueso para que suelten su jugo Es frecuentes encontrarlos durante las fiestas en las plazas y calles de los pueblos desde muy temprano, por ejemplo, los sábados y domingos. Es un platillo que se sirve en porciones abundantes, generalmente se sirve en un plato hondo, sobre una hoja asada de plátano, Puede ser caldoso o seco, Se puede acompañar con chiles jalapeños, filetes de cebolla y rebanadas de zanahorias, todo esto encurtido en agua con vinagre y especias. Se toma como desayuno, y acompañado con café de olla (café negro endulzado con piloncillo y canela)
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Cine Jack the Giant Slayer
The Last Exorcism Part II
Cuenta la historia de una antigua guerra que se reactiva cuando un joven granjero, sin ser consciente de ello, abre una puerta entre nuestro mundo y una aterradora raza de gigantes. Sueltos por la Tierra por primera vez en siglos, los gigantes se esfuerzan por reclamar la tierra que una vez perdieron, obligando al joven, Jack, a entablar la batalla de su vida para detenerlos. Luchando por un reino, por su pueblo y por el amor de una valiente princesa, se enfrenta cara a cara con unos incontenibles guerreros que pensaba que solo existían en la leyenda – y consigue la oportunidad de convertirse, él mismo, en una leyenda.
En la película, que continúa donde acabó la primera, Nell Sweetzer (Ashley Bell) se encuentra aterrada y sola en la zona rural de Louisiana. De vuelta a la relativa seguridad de Nueva Orleans, Nell se da cuenta de que no puede recordar parte de lo sucedido en los meses anteriores en los que ella quedó como único superviviente de su familia. En pleno proceso para comenzar una nueva vida, la fuerza del mal por la que fue poseída está de vuelta con otros planes tan terribles que significan que el último exorcismo fue sólo el comienzo.
(Fantasia)
(Horror)
21 and Over (Comedia)
Gira en torno al prometedor estudiante al que dará vida Miles Teller, el cual se deja llevar por dos amigos para que celebre a lo grande su vigésimo primer cumpleaños a pesar de que al día siguiente tiene una importante entrevista en una escuela de medicina. Por supuesto que, como cabe esperar, la cosa se desmadrará un poquillo y eso...
Farándula Adal Ramones se divorcia
El conductor y comediante Adal Ramones hace oficial su divorcio con Gabriela Valencia, con quien tiene dos hijos, Paola y Diego; estaba pronto a cumplir 15 años de casado. La noticia se dio a conocer en Primero Noticias. El comediante expresó en una entrevista con Mara Patricia Castañeda que la separación se daba por acuerdo mutuo, y que el tema estaba ya muy platicado. En el 2011 empezaron los rumores de una supuesta infidelidad por parte del ex conductor de Otro Rollo ; éstas corrieron como pólvora entre diversos medios de comunicación, toda vez que una reconocida revista de notas del espectáculo publicara una serie de fotografías donde se le ve besando a una mujer que no es su esposa.
Hijo de Jenni Rivera arrestado en Miami
Michael Marin Rivera, hijo de la fallecida cantante Jenni Rivera, fue arrestado en Miami Beach por vandalismo, informó anoche el Canal Univisión 23.
A Michael se le fijó una fianza de mil dólares, indicó el canal. No fue posible confirmar de inmediato el informe con la policía de Miami Beach. La familia Rivera se encuentra de visita en Miami en ocasión de la entrega de los Premios Lo Nuestro a la Música Latina, cuya ceremonia realizada la víspera le rindió un homenaje a Jenni Rivera en la Arena American Airlines. Janney "Chiquis" Marín y Jacqueline, hermanas de Michael, participaron en la ceremonia de los premios, al igual que Lupillo Rivera.
Charytin regresa a la pantalla chica
Charytín Goyco está de vuelta. La presentadora dominicana firmó un contrato con la cadena Mega TV para tener un programa propio del que más adelante se ofrecerán detalles y cuyo estreno podría ser a finales de marzo o principios de abril. La noticia se dio a conocer la noche del miércoles, durante una fiesta que ofreció en su mansión de Coral Gables el presidente de SBS-MegaTV, Raúl Alarcón. Cerca de 600 invitados disfrutaron de un espectáculo presen-
tado por el elenco del programa Esta Noche Tu Night, y bajo la conducción de Felipe Viel, supieron a eso de la media noche la noticia que se guardó con mucho recelo por varias semanas por la cadena hispana MegaTV.
película, aunque las conversaciones todavía están en una etapa muy temprana”. Dirigida por Andrés Muschietti y protagonizada por Jessica Chastain y Nikolaj Coster-Waldau, la película alcanzó el número uno en la taquilla estadounidense donde ya lleva recaudados 69 millones de dólares. Internacionalmente, la película también ha sido un éxito en países como España, líder las dos últimas semanas y ya acumula 90 millones de dólares en la taquilla mundial, cifra muy importante teniendo en cuenta los 15 millones de su presupuesto.
Una posible secuela de Mama
La cinta producida por Guillermo del Toro y flamante líder de las dos últimas semanas en nuestras carteleras, 'Mamá', tendrá su correspondiente secuela después de su éxito tanto en USA como en otros países. Tal y como informa ShockTillYouDrop, Universal, distribuidora del film está encantada con el éxito del thriller sobrenatural, hasta el punto de que ya tienen en mente una secuela. Así lo confirmó David Kosse, Presidente internacional de Universal Pictures: “Creemos que hay potencial para una franquicia de 'Mamá'. Nos gustaría hacer otra
La cinta cuenta la escalofriante historia de dos niñas que desaparecieron en el bosque el mismo día en que su madre fue asesinada. Son rescatadas años después y empiezan una nueva vida, pero descubren que alguien o algo sigue queriendo arroparlas por la noche.
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Fútbol Local Finales en la Liga de Fútbol 5 de Mayo REAL CELAYA- MAzAMItLA PoR LA CoRoNA DE INVIERNo DEL INDooR
GoLEADoRES
En la ceremonia se reconocerá a los goleadores destacados de la temporada: Fatima Morales (30, Club Alianza), José Cárdenas (16, Leones Blancos), Jesus Lara (25 goles, Dvo. Santa Rosa) y Mario Velazco (19, Inter Jr.).
E
ste viernes, a partir de las 7pm, se realizarán los juegos finales de la temporada de invierno 2012-13 de la Liga de Fútbol 5 de Mayo, de donde surgirán 7 nuevos campeones en el fútbol local de Chicago. Los encuentros a partir de las 7pm en las canchas del Chicago Indoor Sports de la Ashland y Pershing (Chicago), al culminar la participación de 60 equipos, se realizará la correspondiente ceremonia de premiación. Y el domingo de 11am a 5pm, con igual número de equipos las semifinales de la temporada en las mismas canchas. JuEGoS FINALES VIERNES
Buscando una corona en el fútbol local, en la División Mayor se miden los equipos Real Celaya Vs Mazamitla y por el 3er lugar general: Nokihua Mat Vs Mosqueteros. 1ª Div. Especial.- Final: AlacranesPumas Floresta. 3er lugar: Dvo. Santa Rosa-Red Bulls.
SEMIFINALES DoMINICALES Disputados juegos fi nales de temporada realiza la Liga 5 de Mayo de Chicago.
1ª División.- Final La Garita-Inter Jr. 3er Lugar: Real Sociedad-Dvo. Nando´s. 2ª Div “A”.- Final: Dvo. Limón-Itzocan y 3er Lugar: Golden Eagles Vs Atl. San Miguel. 2ª Div. “B”.- Atl. Celaya-Pumas JS y 3er Lugar: El Cartel de Medellín-Alcohol y Fuerza. 3ª División.- Maravatío-Dvo. Jarocho y 3er Luagar: Torino-Tigres. Femenil: Final Club Alianza Vs Dep. La Amistad y por 3er Lugar: PumasDvo. Jaral.
El domingo también, gran pasión de playoffs de la Liga de Fútbol 5 de Mayo,
que realiza juegos semifinales: Mayor: Honduras-Cuitzeo SCH y La Piedad-Real Celaya 1ª Div. Esp.- Unión Iguala-Start Tech y Loros de Colima-Tapatío. 1ª Div.- Santos-Ibarra y Atl. Michoacán-El Nacional. 2ª Div. “A”.- Leones-Artilleros Brasil y La Vinata-La Juventus. 2ª Div. “B”.- El Toro-Puebla FG y Tupátaro “A”-Chicago Mattress 3ª Divisón.- Freseros FC-Morelos y Tarimoro-Nayarit. VIII CoPA 5 DE MAYo
Dvo. La Amistad Femenil en la Gran fi nal invernal Indoor 201213 de la Liga 5 de Mayo S.L.
La organización anunció inscripciones abiertas para su torneo anual VIII Copa 5 de Mayo’2013 (Indoor soccer) a realizarse los días viernes y domingos durante los meses de marzo y abril, además incripciones abiertas para la temporada de Verano 2013 al aire libre dominical que se juega de abril a septiembre’2013. Mayores informes al Tel. (773)501-4649.
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Liga Mexicana Club Tijuana 4-0 Club ‘Voy en busca de San José de Oruro más’.- Fabián. G
T
ijuana, Baja California.- El Club Tijuana Xoloitzcuintles de Caliente encaró la Fecha 2 de la Copa Bridgestone Libertadores 2013 este martes 26 de febrero en el Estadio Caliente donde los Canes Aztecas enfrentaron al equipo boliviano Club San José de Oruro. Durante el primer tiempo, el Club Tijuana aprovechó las oportunidades del encuentro y tan sólo al minuto 4 Edgar Castillo fijó el 1-0, marcador que siguió al final del primer tiempo en el Territorio Xoloitzcuintle. Durante la parte complementaria la ventaja se hizo más amplia ya que los Xoloitzcuintles llevaron el marcador
de 4 goles a 0 con goles de Pablo César al 47', Joe Corona (49), y finalmente al minuto 74 por conducto del ecuatoriano Fidel Martínez. Gran fiesta futbolística y un excelente espectáculo se vivió en esta fecha ya que los Xoloitzcuintles debutaron en casa durante la competición más importante del Continente Americano. En tanto, el Club Tijuana continuará su rumbo en la LIGA MX el próximo 2 de marzo donde los Canes Aztecas viajarán a Guadalajara para enfrentar a Club Atlas en el Estadio Jalisco a las 19:00 horas en tiempo del Pacífico. http://www.xolos.com.mx
uadalajara.- En las más recientes jornadas, Marco Fabián ha tenido contacto frecuente con el gol y en el encuentro del pasado domingo contra León consiguió su cuarto doblete en la Primera División, un hecho que le brinda satisfacción, sobre todo porque ese par de anotaciones sirvió para que Chivas lograra un valioso triunfo, situación que siempre es lo más importante para él. “Siempre es de gran orgullo anotar dos goles en un partido, pero como lo dije al terminar el partido, simplemente estoy orgulloso de haber ganado, de haber encontrado la victoria en casa. Más allá de quien meta los goles, lo importante es ganar”, afirmó el medallista olímpico, quien llegó a cuatro goles en el Clausura 2013. Gracias al buen nivel y contundencia que ha adquirido, Fabián de la Mora está motivado en aumentar su cuota de anotaciones, con la ilusión de volver a anotar en un partido más de un gol, incluso marcar un triplete como ya lo hizo en dos ocasiones en su carrera, aunque sin anteponer el lucimiento personal al beneficio colectivo.
“Ya lo he hecho en dos ocasiones (el triplete), siempre sueñas con eso, ahora llevo cuatro goles en el torneo, voy en busca de más, pero siempre pensando en el equipo, así meta un pase de gol o intervenga en una jugada, mientras el equipo funcione bien es lo más importante, es lo único que tengo en la cabeza”, manifestó el talentoso jugador tapatío, quien marcó tres goles contra Tecos en el Apertura 2011 y ante W Connection en la Liga de Campeones de la Concacaf. Acerca del encuentro contra los Pumas de la UNAM, el canterano rojiblanco mencionó que los felinos acostumbran estar bien plantados en su cancha, situación que hace muy interesante el duelo a celebrarse en CU, donde será muy importante que Chivas juegue con concentración para obtener un buen resultado. “En CU se planta muy bien Pumas, va a ser un partido interesante, pero nosotros tenemos que estar preparados y concentrados en hacer nuestro trabajo”, expresó con una mentalidad positiva. http://www.chivascampeon.com.mx
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Liga Mexicana PACHUCA 4 – 2 ATLANTE P
achuca.- La escuadra hidalguense volvió a hacer pesar el Estadio Hidalgo en el torneo de Copa Mx y venció por marcador de 4 goles por 2 a un joven plantel del Atlante con respectivos dobletes del ‘Hachita’ Ludueña y Fernando Cavenaghi para dar un paso firme en la calificación de los Tuzos, al superar a los Potros y situarse momentáneamente en el primer lugar del Grupo 6 con 14 puntos. Después del traspié sufrido por los dirigidos por Gabriel Caballero la semana anterior frente a Dorados en Culiacán, el ‘Eterno’ no quiso dejar a la suerte la posibilidad de calificar y encaró el partido de ida con la inserción de algunos jugadores titulares. El propio Ludueña, Suárez, Rojas y Equihua dieron esta noche al equipo una buena envión para ir en la vuelta a Cancún por el boleto a los cuartos de final del certamen copero. Desde los albores del partido, el talento del plantel blanquiazul se hizo presente con un magistral cobro de un tiro de esquina por parte de Daniel Ludueña, quien mandó el balón a las redes tras techar al portero Ruíz de los azulgranas y pegar en el segundo poste, en un gran gol olímpico del naturalizado mexicano.
Sin embargo, la reacción del joven cuadro atlantista fue inmediata, y en una buena triangulación Amione cedió para Alberto García, quien firmó el empate parcial al ángulo inferior derecho para vencer la estirada de Poncho Blanco. Tras varios minutos de presión de la ofensiva de los Potros, se marcó una falta afuera del área visitante, que cobró Christian Marrugo y que se encargó de empujar sin marca Fernando Cavenaghi para anotar el gol que ponía nuevamente en ventaja a la localía. El primer tiempo se agotó con un Pachuca asentado en el terreno de
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juego con la tenencia del esférico y generando algunas acciones de peligro en las que se vio a un Cavenaghi más suelto en la ofensiva blanquiazul y con mayor movilidad a lo mostrado en partidos anteriores. El complemento continuó con la misma inercia, un Pizarro incisivo por la banda derecha, que en la primera oportunidad cedió a banda contraria para que se le cometiera falta dentro del área atlantista al ‘Hachita’ Ludueña, para que él mismo convirtiera con excelente cobro al ángulo superior izquierdo, para marcar el 3 por 1 para Pachuca. Atlante intentó tomar mal parada a la defensa blanquiazul en par de oportunidades que ni Amione ni Martínez pudieron capitalizar ante el cancerbero hidalguense, pero sería Pachuca el que lograría ampliar la ventaja en un contragolpe que nuevamente el ‘Torito’ Cavenaghi definió ante la tibia marca de la zaga azulgrana, y así marcar también su segundo gol de la noche y tercero en el Torneo de Copa Mx con Pachuca.
Tras el cuarto gol, Pachuca bajó la intensidad del partido y se vinieron los movimiento al terreno de juego, los canteranos Almeida, García y Meraz entraron para darle refresco al ataque hidalguense, y aunque impetuosos carecieron de contundencia para seguir con la goleada. Ya cuando el partido agonizaba, los Potros lograron acortar distancia con su segundo gol. EN un tiro de esquina cobrado desde sector izquierdo, Jerónimo Amione remató de cabeza para horadar la meta blanquiazul y poner el marcador definitivo de 4 goles por 2. De esta forma, Pachuca encabeza su sector con 14 unidades, por 12 de los azulgranas, e intentará finiquitar la serie el próximo miércoles 6 de marzo cuando viajen a tierras quintanarroenses para el partido de vuelta, en el que ambos conjuntos se jugarán la clasificación a los Cuartos de Final de la Copa Mx. http://www.tuzos.com.mx
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Deportes Las estrellas del ciclismo brillan al calor del petrodólar E
l calendario ciclista tendrá una nueva prueba la próxima temporada: la Vuelta a Dubai. La llamada del petrodólar anima cada vez más al pelotón ciclista, en un proceso de globalización imparable al que se apuntan las grandes figuras, que acuden a estas pruebas cada vez con más ambición. El británico Christopher Froome, segundo en el pasado Tour de Francia y líder del equipo Sky, acaba de conquistar el Tour de Omán, donde también han participado estrellas como los españoles Alberto Contador y Joaquim 'Purito' Rodríguez, el británico Bradley Wiggins, vencedor del Tour 2012 y campeón olímpico contrarreloj, o el australiano Cadel Evans. La globalización del ciclismo no tiene freno, y para ello han contribuido dos aspectos fundamentales: el dinero de los países de Oriente Medio y el sistema de puntos impuesto por la Federación Internacional de Ciclismo (UCI), que a la hora de valorar a un corredor tiene en cuenta la puntuación obtenida en todas las carreras del calendario, ya sea el Tour de Francia o la Vuelta a Burkina Faso, por ejemplo. El ciclismo se va abriendo paso aún admitiendo el reinado del fútbol. Se exportó a Australia, y ahora el Tour Down Under abre el calendario del World Tour, lo mismo que a Canadá con su Gran Premio de Quebec y a China, donde su emergente economía se permite dos pruebas, el Tour de Hanghou y el de Pekín. Fuera del circuito mundial, cada año adquiere más auge el Tour
Un camello pasa al lado de un pelotón que participa en la primera etapa del Tour de Omán disputada entre Al Musanná y Sultan Qaboos University, Omán el pasado 11 de febrero de 2013. EFE/Nicolas Bouvy
de San Luis, en Argentina. EL TOUR DE CATAR Y DE OMÁN
Pero la irrupción de Oriente Medio no parece tener límite. Carreras como el Tour de Catar y de Omán ya están consolidadas en la Península Arábiga y cada vez van teniendo más aceptación entre los mejores corredores del pelotón, al abrigo de la buena temperatura en la fase inicial de la temporada. En la ronda omaní acaban de protagonizar el primer duelo del año los que serán protagonistas en el próximo Tour de Francia: los británicos Bradley Wiggins y Chris Froome, el español Alberto Contador y el australiano Cadel Evans entre otros. "Aquí ya no se viene solo a entrenar, todo el mundo quiere ganar y
Imagen del pelotón del Tour de Oman pasando por una población, el pasado 15 de febrero de 2013. EPA/NICOLAS BOUVY
El ciclista español Alberto Contador durante du participación en el último Tour de Oman. EPA/ NICOLAS BOUVY
eso se nota a la hora de competir. Los puntos y las victorias son importantes", admitió Froome, ganador en Omán. Los jeques y sultanes ponen el dinero. Oriente Medio no conoce la palabra crisis. Sus cantidades almacenadas de petróleo y gas permiten caprichos de sus dirigentes, y no se regatean esfuerzos para llevar, por ejemplo, el Mundial de fútbol a Catar en 2022. Y si el problema es el calor, hay solución: se refrigeran los estadios, alardean los dirigentes. Dubai se unirá a la consolidación del ciclismo en la región en 2014. El príncipe Mohammed Bin Rashid ha contratado a la organización del Giro de Italia, RCS, para poner en pie la prueba. En la presentación de la misma no faltaron detalles, acudieron Alberto Contador, el italiano Vincenzo Nibali y el canadiense Ryder Hesjedal, que se prestaron a competir contra un caballo y en duelos al esprint. Queda pendiente la irrupción de Rusia en el World Tour. El Gran Premio de Sochi es la actual avanzadilla, pero la crisis ha retrasado el salto de la ronda rusa al calendario principal. Las infraestructuras son la asignatura pendiente, sobre todo las carreteras, criticadas por los ciclistas por su mal estado. En África, carente de medios, también hay signos de evolución, pero la mayoría de los países no se pueden permitir inversiones en ciclismo. Suráfrica es una excepción y asoma con un equipo profesional, el MTN Qhubeka, de categoría continental o segunda división mundial. En él milita el español Sergio Pardilla, ex Movistar. El legendario Bernard Hinault, ganador de cinco Tours de Francia, dijo que "un africano estará pron-
El pelotón del Tour de Omán durante la sexta etapa disptuada entre las localidades de Hawit Nagam Park y Matrah Corniche, el 16 de febrero de 2013. EPA/NICOLAS BOUVY
to en el podio" de la grande boucle porque cuentan con la mejor genética para deportes de resistencia. Con recursos todo es posible, señalaba "El Caimán". Pero el dinero viene de Oriente Medio, donde los caprichos se convierten en realidad.
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