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En esta edición: Noticias Nacionales
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PUBLICACION SEMANAL VOL.5 • NO.11 (183) • MARCH 15 – 21 • 2013
Campeones Locales
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Pág.30
Chiquis interpretará a su madre
Especial
Nuevo Papa es argentino
Pág.31
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Nota de editora Por: Arianna Rocha
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l 11 de marzo se dio a conocer que una bebe de seis meses fue víctima de una venganza contra su padre. Las autoridades revelaron que el padre baleado por otro individuo es pandillero y tiene antecedentes criminales. El pistolero disparo al padre y a la criatura en el área de Woodlawn en Chicago. De acuerdo a los reportes se otorgara una recompensa de 11,000 dólares a la persona que de información del homicida. El padre fue gravemente herido pero la pequeña perdió la vida después de recibir múltiples balas en su cuerpecito. En otro tema, este miércoles se dio a conocer quién es el nuevo Papa. Jorge Mario Bergoglio será el PAPA FRANCISCO I, y es argentino.
De acuerdo a varios reportes el religioso es muy humilde, el primer jesuita y latinoamericano. En esta edición tenemos mucha información sobre temas de interés general en los medios y también sobre otros tópicos no menos importantes. Yazmin Gómez, nuestra corresponsal en México nos comparte sobre la situación laboral y económica de los adultos mayores. Existe un nuevo fenómeno en México, el desplazamiento de mayores de 60 años a las grandes ciudades y Yazmin comparte las razones de esta realidad y que se puede hacer para resolver este problema. Espero que les agrade esta edición. Gracias a todos los colaboradores.
CONCURSO PARA EL DIA DE LAS MADRES “Muchas maravillas hay en el universo; pero la obra maestra de la creación es el corazón materno.”– Ernest Bersot (1816-1880) Filósofo francés Reclama quiere regalarle a tu mama un cambio de imagen. Para participar favor de mandar por correo
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Directora Editorial: Arianna Rocha reclamarocha@gmail.com Correctora de Estilo: Alejandra López info@spanishreclama.com Director de anuncios: Alberto Jiménez alberto.jimenez@spanishreclama.com Distribución: Kamo Express Ltd.
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Saliendo de las Sombras… “Sin Papeles y sin Miedo” n Por: Mercedes Jiménez
Condado DuPage, Illinois.– En el marco del mes “National Coming Out of the Shadows”, y bajo el lema: “Saliendo de la Sombras” por primera vez los residentes indocumentados de
la Villa de Addison se declaran “sin papeles y sin miedo” a participar en el evento que se llevará a cabo de este sábado 16 de marzo 2013, a partir de las 2 de la tarde, frente a la Addison Village Hall, ubicada en el 1491 W. Jeffrey Dr. Addison,
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IL 60101, para apoyar a nueve residentes indocumentados del Condado DuPage que compartirán sus historias de proceso de deportación, aún siendo elegibles para el programa Acción Diferida (DACA, por sus siglas inglés); así como testimonios de los que tienen las familias viviendo en prisión. El mes National Coming Out of the Shadows, está siendo liderado por un nuevo colectivo de inmigrantes indocumentados, que se hacen llamar ” Illinois Indocumentados ”, y se centran el tema de las deportaciones. El evento de este 16 de marzo es una colaboración entre los nuevos miembros del colectivo “Illinois Indocumentados” y organizaciones lideradas por indocumentados que trabajan juntos por todo el estado de Illinois defendiendo los derechos de todos los inmigrantes a nivel local, estatal y federal. Por su parte, la organización L @ YAL DuPage, ha puesto en marcha todo su esfuerzo para apoyar esta manifestación. Latin @ Youth Action League (YAL L @) busca motivar a
los jóvenes a participar en el pensamiento crítico, la construcción de la comunidad y la colaboración mediante la sensibilización y la promoción de activismo. Debido a que informes recientes demuestran que en el año fiscal 2012 el número de deportaciones ascendió a cuatrocientos nueve mil personas deportadas, y que durante el gobierno del Presidente Barack Obama el número de deportación suman un millón cuatrocientas mil personas deportadas; además teniendo en cuenta que el Condado DuPage tiene el mayor record de deportaciones en el estado de Illinois, todos con papeles o sin papeles, tenemos que salir a las calles de la Villa Addison este sábado 16 de marzo a las 2:00pm, y estar presente frente a la Addison Village Hall para luchar por los derechos de los inmigrantes, y al unísono decir: “Ni ICE, NI DACA, Ni los centros de detenciones deportaciones, nos detendrán para seguir luchando por los derechos de los inmigrantes”.
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Campeones Locales En la División Mayor, Real Celaya se impuso en la final 3-1 a Cuitzeo SCH. En 2ª División Tupataro “A” es el nuevo monarca, venció 3-2 a Puebla FC. Con finales y premiación, culminaron las actividades del Torneo Indoor Invierno 2012-13 y arranca la VIII Copa 5 de Mayo 2013.
C
on emocionantes encuentros finales de la temporada invernal de Indoor soccer 2012-13, en la Liga de Fútbol 5 de Mayo, cientos de aficionados se dieron cita para presenciar los juegos y la coronación de los nuevos monarcas.
JORNADA DOMINICAL
En la División Mayor.– El equipo Real Celaya se impuso en la final 3-1 al equipo Cuitzeo que coordina Sergio Chihuaque. En el encuentro por el 3er lugar Honduras conquistó el trofeo al vencer 4-1 a La Piedad. Primera Especial.– llegaron a la final Tapatio de Alberto Navarro, imponiendose 2-1 al conjunto Start Tech y en el juego por el 3er lugar, la experiencia de Loros de Colima, se impuso al poderío juvenil del Unión Iguala 3-2. CLIPPER MAGAZINE Proof Release Primera División.– Santos comprobó su poder de ser líder en el campeonaA rea: 00241-02-13 EYE Q OPTIQUE Account #: 186477 Edition: 00227-Buffalo Grove/Arlington Approve Week Of: 02/06/13 to y se coronó venciendo en la final 3-0 a El Nacional y por el 3er puesto, Atl. Tracking #: 2535519.INDD (100%) Hts. Contact your Account Service Coordinator: Michoacán ganó 4-3 al Ibarra. Please deliver ASAP to: Lisa Miller NARMINA PLYAM 2ª División “A”.– El equipo La Vinata comandado por Angel Nolásco, se Team: 6H phone: 847-947-8875 phone: 717-509-9505 coronó campeón venciendo 3-2 al equipo Leones. Por el 3er Lugar, Artilleros email: info@eyeqoptique.com email: 6H@cmag.com fax: Brasil de Rafael Alcantar ganó 2-0 a La Juventus. fax: 717-358-2557 2ª División “B”.– El equipo Tupataro “A”, se impuso 3-2 a Puebla FG en la Sales Rep: Michael Jonas gran final. Por el 3er sitio: Chicago Mattress 3-0 ante El Toro. PLEASE SIGN YOUR PROOF AND COMPLETE THE FOLLOWING INFORMATION: 3ª División.– Los estudiantes del Colegio San Lorenzo, Freseros FC, se imAd is approved Ad is approved with changes Ad is not approved make changes indicated ❑ ❑ ❑ pusieron en la gran final 2-1 al Tarimoro. Por el 3er puesto: Dvo. Morelos 4-2 a Dvo. Nayarit. Como campeones de la Recopa 2013, los equipos: Venado, Dvo. Latino, Querétaro, Tupataro”B”, Taranda, Guerreros, Tigres y Cuitzeo. This ad is the property of Gannett publication and may not be reproduced. Please review your proof carefully. Gannett is not responsible for any error not marked.
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En la ceremonia de clausura, invitadas para realizar el “saque” inicial de la final, las madrinas de la Liga Nadia Quezada y Janett Manzanares, que además realizaron la premiación a los jugadores consistente en trofeos, medallas y ropa deportiva.
ARBITROS
Los encuentros finales de la temporada invernal de la Liga de Fútbol 5 de Mayo del día viernes y domingo, tuvieron como arbitros de finales y playoffs a los experimentados: Hugo Zepeda, Daniel Diaz, Carlos de Luna, Lucy Montaño, Elvia Martínez, Alberto “Cora” Rodríguez, Jesus Garcíra, Leonardo Rolón, Danilo Caballero y Pablo Ramírez. La directiva, reconoció como goleadores de la temporada a Everardo Gervacio del equipo La Piedad con 23 goles en la División Mayor, Abel Trujillo, equipo
Ibarra con 13 goles en 1ª División, Enrique Hernández del Real Michoacán con 18 goles en 2ª Div. Y a Jano Rodríguez del equipo Dvo. Monaco de 2ª B con 21 dianas. Reconocimientos especiales tuvieron los porteros: Miguel Cervantes (el Toro), Rodolfo Flores (Hoinduras), Juvenal George (Loros de Colima), Francisco Quintero (Artilleros Brasil), Jaime Diaz (Catrachos) y Kiev Díaz (Freseros FC).
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Chicago 2014 será un año muy difícil en el orden fiscal n Por: Alejandra Lopez
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n días pasados el gobernador Pat Quinn entrego el presupuesto para el año 2014 a la Asamblea General de Illinois, según el “ha sido el informe más difícil que ha tenido que elaborar”, dijo al iniciar su discurso. Su informe se enfoco en la necesidad de una reforma al sistema de pensiones dentro de los dos próximos años antes de que la mayor parte del presupuesto estatal se destine a su pago, otro tema fue la educación, la salud, los veteranos, entre otros, Reclama hizo un compendio de lo mas importante. “No hay trucos o números falsos en este presupuesto. Este presupuesto mantiene la línea en el gasto discrecional, en el pleno cumplimiento de nuestras obligaciones con respecto al pago de las pensiones.La falta de acción sobre la reforma integral de pensiones ha dejado a nuestro estado con menos ingresos para nuestras prioridades más importantes”. “Sin una reforma de pensiones, dentro de los dos próximos años, Illinois tendrá que gastar mas en el pago de pensiones públicas que en materia de educación”. “Como lo dije hace un año, nuestro estado no puede continuar en este camino. La reforma de pensiones es difícil. Pero hemos hecho cosas difíciles antes.
Desde que tome posesión de mi cargo hace cuatro años, hemos tomado muchas medidas duras y trabajado sobre muchas reformas difíciles para restaurar la estabilidad fiscal a Illinois”. “A pesar de la peor recesión desde la Gran Depresión y una mayor demanda de servicios como nunca antes, hemos reducido el gasto a niveles históricamente bajos. Nuestro gasto discrecional en este presupuesto es de unos $ 16 mil millones. Estamos gastando menos hoy en día en comparación a hace seis años. Se ha reducido el gasto discrecional más que con cualquier otro gobernador en la historia reciente. “Nuestras estrategias comunitarias de rehabilitación están trabajando. Esto es la reducción de la población juvenil y ayudar a que más jóvenes delincuentes elijan un mejor camino. – ¿Qué podemos hacer mejor? ¿Qué estamos haciendo bien? ¿Cómo podemos hacer más con menos? Hemos llegado a un acuerdo de contrato importante con nuestro sindicato de empleados públicos, AFSCME, que representa a 35.000 empleados estatales. Después de 15 meses difíciles en la mesa de negociaciones, hemos llegado a un punto de referencia de tres años con el que ahorrará a los contribuyentes de Illinois más de $ 900 mi-
A Summer Filled with Hope
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ift of Hope, Chicago Latino TV y Eva by Evelyn organizo un evento para recaudar fondos para becas estudiantiles. El evento fue un gran éxito. Fotos cortesía de Choco Tabasqueño
llones en costos de atención médica durante la vigencia del contrato. Eso no tiene precedentes. He trabajado con muchos de ustedes en la reforma de las pensiones con respecto al año pasado. Ha habido muchas ideas ... muchas propuestas ... Muchos proyectos de ley. Sin embargo, no ha habido ninguna votación sobre un proyecto de ley de reforma provisional integral. Estoy listo para firmar este proyecto de ley. No se si vamos a garantizar que todos los niños tengan una oportunidad de alta calidad en la educación preescolar, -constituye uno de los mayores rendimientos de cualquier inversión pública – más de $ 7 por cada dólar gastado. Estos son tiempos difíciles... pero la educación de la primera infancia para los más jóvenes entre nosotros debe ser una prioridad”. Lo cierto es que 2014 resultara un año difícil para el Estado, y no solo por el gran déficit que atraviesa actualmente sino también se suma a los recortes federales, los mayores ajustes se concentran en los estados de California, Texas, Florida e Illinios, donde residen vastos núcleos de población de origen hispano, un grupo en el que los mexicanos son los más numerosos. Los ajustes, que en total sumarán 85 mil millones de dólares, implican el recorte de gasto por 26 mil millo-
nes de dólares a programas nacionales de educación, salud y prevención del uso de drogas; además de 11 mil millones de dólares a los proveedores del Medicare, que atiende a ancianos. Otros 43 mil millones de dólares corresponde a ajustes en el gasto militar y de seguridad; y 5 mil millones a planes de ayuda a desempleados y agricultores En uno de los rubros de salud afectados, el que tiene que ver con la aplicación de vacunas, los ajustes en el gasto que comenzaron a regir el viernes por la noche provocarán que 15 mil 810 niños de California no reciban sus dosis, 9 mil 730 en el caso de Texas, 7 mil 450 en Florida y 5 mil 230 en Illinois, por citar los cinco estados en donde se realizarán los mayores ajustes. Según un estudio que se realizó en la Universidad de Chicago, el déficit del estado resulta a que cada año desde 1999, Illinois ha gastado más de lo que ha “ganado.” • Solo en 2010, el Estado contó con un déficit de casi $8 billones (“ganó” $50.6 billón y gastó $58.2 billón). • Para balancear el presupuesto de los últimos años, El Estado de Illinois simplemente ha puesto sus cuentas como en una deuda de tarjetas de crédito, las cuales no se pagan a tiempo y se van acumulando los intereses y la deuda no se reduce, sino por el contrario va en aumento. Los tiempos difíciles continúan y lo claro es que los legisladores tienen que tomar decisiones muy bien planeadas, y con miras a lo que se avecina sino se aprueban algunas reformas para aliviar un poco el déficit actual.
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Opinión Todavía hay oposición y confusión, por un artículo prohibido, que está en la lista de lo que se puede o no llevar al viajar en avión Por: Gerardo Torres
Chicago.– La Administración de Seguridad del Transporte, anuncio recientemente, que se les vuelva a permitir a los pasajeros de líneas aéreas comerciales y en el interior de las cabinas de los pilotos, para que se permita nuevamente llevar abordo pequeñas navajas, que no excedan las medidas de 2.36 pulgadas de largo y 1/2 pulgada de ancho, empezando el próximo 25 de abril. Esto sería un gran alivio a las súper medidas de seguridad tan estrictas desde que este tipo de pequeñas navajas estaban en la lista de los artículos prohibidos de transportar a consecuencia de los ataques terroristas del el 9/11. La Administración señaló que las navajitas ya representan una amenaza menor debido a las medidas de seguridad añadidas desde aquella fecha, incluyendo el endurecimiento de las puertas de las cabinas, entrenamiento de defensa personal para la tripulación, además del incremento de alguaciles federales y pilotos armados. Pero algunos expertos han dicho que esas navajas pequeñas todavía imponen un alto riesgo para los trabajado-
res de líneas aéreas y lo mismo para los pasajeros que utilizan esos medios de transporte. Sin embargo y debido al mucho tiempo en que ese reglamento estuvo en vigor, no todos ahora que se anuncio ese cambio de reglamento por la Administración, la mayoría de representantes del sector del transporte, no está muy de acuerdo con la modificación de esa nueva regla, en especial, ejecutivos de alto rango de líneas aéreas. Doug Parker, jefe ejecutivo de US Airways, escribió una carta a John Pistole, Director de la Administración de Seguridad del Transporte, pidiéndole a la agencia que reconsidere el cambio propuesto en ese reglamento, porque con esa modificación,” podría poner en riesgo la seguridad de los asistentes de vuelos,” además indico que la AST debió primero haberse consultado con los pilotos y los asistentes de vuelos, antes de haberse tomado en cuenta esa decisión Pero la AST ha defendido su cambio de política, señalando que con eso se hará posible el volver a colocar a las líneas aéreas en alineación con el resto de las compañías internacionales que mantienen normas de seguridad y las
libera en algo, pero no del todo, a los inspectores de seguridad en los aeropuertos, porque se pasan más tiempo mientras buscan por otras amenazas más serias, tales como explosivos. El cambio de reglamento ha encontrado también oposición con los representantes de uniones y sindicatos de azafatas, pilotos, alguaciles federales aéreos, lo mismo que a Richard Anderson, jefe ejecutivo de la compañía Delta Airlines, entre otros. “Nosotros creemos que es una mala idea,” dijo Joseph Strickland, Director del Departamento de Seguros de Aviación, Allianz Global Corporate & Specialty; “Nosotros no pensamos que eso este en el interés del público viajero y de la tripulación que los esté llevando a volar con ellos.” También, más de 12, 000, personas le han escrito al Presidente Barack Obama, firmando en línea una petición urgiéndole que a las navajitas de bolsillo, las mantenga fuera de los aviones u otro tipo de navajas Para cuando esta nota salga publicada, se anticipa que Pistole haya defendido este nuevo cambio, después de haberlo presentado ante una audiencia
congresional en Washington, DC. También empezando para el 25 de abril, la AST, permitirá a los pasajeros lleven palos de golf, palos para jugar hockey, palos de jugar billar y bates de juguete La lista de artículos prohibidos varia mucho, desde taladros puntiagudos, incluyendo 9 categorias, además de otros 70 articulos, que se ha expandido y revisado varias veces durante algunos años Funcionarios de la AST dicen que la lista se ajusta regularmente como respuesta a los reportes de inteligencia basándose en potenciales amenazas de terrorismo. La agencia distribuye además panfletos y comunicados, colocando anuncios en las terminales aéreas, explicando que se puede o no llevar a bordo. Sin embargo así sigue existiendo confusión en lo que se puede o no llevar al interior de un avión de pasajeros, por ejemplo, cómo explicar que el año pasado 1, 800 pasajeros trataron de llevar pistolas, cargadas o descargadas a los aviones, a pesar que eso ha estado siempre en las listas de los artículos prohibidos para no transportarlas en avión
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Inmigración Modificaciones a 'Ley de Castigo' entraron en vigor n Por: José J. Carmona
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l 2 de abril de 2012 la directora de Seguridad de Estados Unidos, Janet Napolitano, anuncio por medio de un comunicado que por decisión ejecutiva de la Administración del presidente Barack Obama se realizaban modificaciones a la llamada 'Ley de Castigo”. Tras recibir 4 mil comentarios públicos en respuesta, las modificaciones a esta ley aprobada por el Congreso en 1996 entraron en efecto el pasado 4 de marzo. En esencia, la ley Provisional Unlawful Presence Waiver sancionaba con tres años fuera de Estados Unidos a inmigrantes que permanecieran menos de un año como indocumentados, y con 10 años cuando su estadía irregular sobrepasara un año. La modificaciones introducidas crean un proceso mejorado para que ciertos familiares inmediatos de ciudadanos estadounidenses puedan solicitar y recibir una exención provisional (perdón, o waiver en inglés) por presencia irregular mientras se encuentren bajo el proceso consular de obtener visas de inmigrante en Estados Unidos. El propósito es reducir el tiempo que los ciudadanos estadounidenses permanecen separados de esos familiares inmediatos que adelantan el
trámite. Tal como fue aprobada hace 17 años los padres, esposos o hijos solteros menores de 21 años, de ciudadanos estadounidenses extranjeros que actualmente están indocumentados, son elegibles para pedir la residencia permanente, pero deben salir del país para ir a buscar la visa en su país de origen. A partir del 4 de marzo esos familiares inmediatos indocumentados, por entradas legales o ilegales al país, pueden presentar la solicitud para el perdón a la 'Ley de Castigo' y enterarse si será aprobada antes de salir de los Estados Unidos. La regla de oro para todo solicitante del perdón provisional es demostrar “perjuicio extremo” a un cónyuge o padre ciudadano norteamericano, bien sea de carácter económico, de salud o humanitario, entre otros. Alejandro Mayorkas, director de la Oficina de Ciudadanía y Servicios de Inmigración (USCIS en inglés) lo confirmó precisando que la ley está diseñada para evitar dificultades extremas a los ciudadanos de los Estados Unidos, [...] y que el cambio tendrá un impacto significativo en las familias estadounidenses.
ACTUALIZACIONES
A punto de cumplir dos semanas de su vigencia las modificaciones no han recibido críti-
cas a fondo por parte de la gran comunidad inmigrante. Por ahora, los que más se pronuncian son los abogados especializados en Inmigración y, por razones obvias, los periodistas que han tratado asiduamente el tema. En su columna “Consulta Migratoria” en LaOpinion.com, el abogado Nelson A. Castillo afirma que “el proceso será difícil y no todas las personas serán elegibles para solicitar este beneficio migratorio”. Agrega que aunque existen excepciones, estarán sujetos a la 'Ley de Castigo' que les prohíbe el reingreso a los Estados Unidos por un período de entre 3 a 10 años si han permanecido desde el 1 de abril de 1997, por más de 180 días consecutivos. El abogado Castillo aclara a continuación que si el procedimiento realizado por USCIS considera válida la solicitud tras examinar el caso, “concederá un perdón provisional. Luego el familiar indocumentado tendrá que cumplir con el requisito de viajar a su país natal y ser entrevistado por un oficial consular. Si no se detectan problemas, confirmarán el permiso y la persona podrá regresar a los EE.UU. con una visa de inmigrante”. Es importante tener en cuenta que sólo beneficia a familiares inmediatos de ciudadanos estadunidenses, no de residentes permanentes; además, quienes han sido depor-
tados del país no son elegibles para solicitar un perdón provisional. O sea, la nueva medida no es válida para personas que deben solicitar permiso para reingresar a los EE.UU. De igual manera a quienes se les ha otorgado un perdón provisional a la ley del castigo no pueden solicitar la residencia permanente dentro del país.
OTROS DETALLES
USCIS, la agencia federal gestora del perdón, recomienda completar el formulario I-601A, o Solicitud de Perdón Provisional a Presencia Indocumentada. El costo del trámite es de $585, más $85 por las huellas digitales que deberán ser proporcionadas por los solicitantes para que su récord criminal sea investigado. Este costo no tiene ninguna exención. De otra parte conmina concurrir a su cita a quienes ya tienen una entrevista para una visa de inmigrante en el exterior. De no hacerlo, su caso podría ser cancelado. La ley no concede beneficios provisionales, tales como un permiso de trabajo o viajar fuera del país. No provee un estatus legal, no detiene la acumulación de presencia ilegal, ni protege contra la deportación. A menos que sea necesario USCIS no entrevistará al solicitante del perdón provisional. Si fuera negado, no hay apelación de la decisión. Sin embargo, la agencia se reserva el derecho de reconsiderar y reabrir un caso. Por el contrario, si es aprobado permanecerá válido mientras que no se revoque la petición de visa inmigrante (I-130 ó I-360).
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APRUEBAN EN COLORADO PAGO DE CUOTAS UNIVERSITARIAS MÁS BAJAS A ESTUDIANTES QUE INGRESARON SIN PERMISO,DA A CONOCER CONAMIGUA
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l Consejo Nacional de Atención al Migrante de Guatemala, CONAMIGUA, da a conocer que la cámara de representantes de Colorado aprobó el viernes 8 de marzo del presente año, una propuesta que permitiría a los estudiantes que ingresaron sin permiso a Estados Unidos de América, el pago de cuotas universitarias más bajas, semejantes a las que se cobran a los residentes legales del estado, manifestó Alejandra Gordillo, Secretaria Ejecutiva. Gordillo dio a conocer que la propuesta fue enviada al gobernador John Hickenlooper, para su ratificación, es de hacer notar que tres representantes republicanos se sumaron a todos los demócratas de la cámara, para votar a favor de la propuesta. Debemos recordar que actualmente los demócratas controlan ambas cámaras en dicho estado. La ventaja de dicha ley es que permitirá a los estudiantes que se gradúan de escuelas secundarias de Colorado, el poder asistir a las universidades pa-
gando la cuota de residentes del estado, sin importar su estatus migratorio en el que se encuentren. En la actualidad, los estudiantes que están sin permiso en Estados Unidos de América deben cancelar el pago de matrículas para no residentes, que suelen ser hasta tres veces más costosas, siendo esta medida aprobada de beneficio para la juventud migrante e hijos de migrantes. Al menos otros 13 estados han aprobado leyes que permiten de una forma u otra a inmigrantes no autorizados el asistir a la universidad pagando matrículas bajas. Las medidas se han aprobado incluso en bastiones conservadores como Texas y Utah. Como Secretaria Ejecutiva de CONAMIGUA, nos sentimos muy contentos de este avance, el cual favorece a hijos de inmigrantes residentes en dicho estado, esperando la ratificación por parte del gobernador Hichenlooper, concluyó la funcionaria.
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Entrevista Director de 180 grados visito Chicago n Por: Arianna Rocha
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ernando Kalife, originario de Monterrey México. El director, escritor y productor visito Chicago el pasado fin de semana ya que el film 180 grados, dirigido por Kalife participo en el festival de cine Peace on Earth (Paz en la Tierra en español). Reclama tuvo la oportunidad de platicar con el director, escritor y productor mexicano sobre su participación y carrera. Reclama: ¿De qué se trata 180 grados? FK: Esta cinta hablar sobre los diversos caminos, soluciones a la vida y
vías de violencia que toman la gente. Reclama: ¿Cuál es su perspectiva de la violencia en Estados Unidos? FK: Hay demasiadas armas en las calles y alcance de los jóvenes. Esto es lo que se ve en las noticias. Reclama: ¿Qué mensaje proyecta esta cinta sobre la juventud? FK: Se proyecta el poder de soñar, la esperanza y realizar las metas. También se promueve la práctica del deporte y las artes. Reclama: Ya que ha tratado varios temas a través de sus distintas facetas en el cine, ¿tiene
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una solución para disminuir la cantidad de violencia en el mundo a través del cine? FK: El hacer y promover más películas con mensajes de esperanza y diversión. Reclama: ¿Qué fue lo más difícil durante la filmación? FK: Lo más difícil fue proyectar el trato de esos momentos de cambios en la vida de los personajes. Reclama: ¿Cómo proyecta esta película la vida en México? FK: En México y en Argentina es fácil identificar las distintas clases sociales y económicas. También existen muchas trampas y mitos en la cultura. Sin embargo existen co-
sas positivas sin importar la fachada. Todos quieren el tener una vida buena. Reclama: ¿Cuáles son sus proyectos en este momento? FK: En este momento estamos promoviendo esta cinta en Estado Unidos, pronto estará en DVD y también se está trabajando en doblarla en inglés. Reclama: ¿Con quién le gustaría trabajar en el futuro? FK: Me gustaría trabajar con los hermanos Wachowski, Ryan Goslin, Jennifer Garner y George Clooney. Para más información sobre la cinta 180 grados, puede visitar la página http://180themovie.com
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Noticias Nacionales Avanzan medidas de control de armas en el Congreso Por: José J. Carmona
“F
ui a mi tienda de armas local para comprar una (calibre) 45. Vi una AR15 usada y la compré. Aun para comprar un arma de asalto, la revisión de antecedentes toma solo minutos”, escribió Mark Kelly, esposo de la congresista republicana Gabby Giffords en su perfil de Facebook el lunes pasado. El astronauta retirado, casado con la congresista baleada en 2011, relató su experiencia en Facebook desde Tucson, Arizona, como una demostración de las revisiones ligeras de antecedentes que se realiza a los compradores de armas. Precisamente lo que varios estamentos sociales de Estados Unidos intentan cambiar hastiados por la violencia facilitada por la abundante posesión de armas en los hogares, impulsados por los cruentos sucesos recientes en la Escuela Sandy Hook en Newtown, Cunnecticut. Por este y otros 154 tiroteos ocurridos entre 2002 y 2012, en el Congreso estadunidense hacen tránsito proyectos de ley para establecer o modificar controles sobre la venta y posesión de armas vigentes. La primera de cuatro medidas similares contra el tráfico interno de armas fue aprobada por
11 votos contra 7 en el Comité Judicial del Senado el jueves 7 de marzo. La legislación prevé imponer penas hasta de 25 años de prisión para quienes, autorizados por sus licencias, compren armamento o municiones para que sean utilizadas dentro y fuera de Estados Unidos por otras personas. Otro de los proyectos busca prohibir la compra de armas de asalto y cargadores con amplia capacidad de proyectiles, en adición a una que en todos los casos exigiría la revisión de antecedentes para adquirir armas. Una cuarta iniciativa legislativa proveería más fondos para fortalecer la seguridad escolar.
APRUEBAN DOS MÁS
Analistas prevén mayores posibilidades de ser aprobada por la Cámara Alta la propuesta que busca endurecer penas a los traficantes de armas y compradores pantalla, o sea, personas que compran armas para delincuentes y otros que no pueden hacerlo. No cre'ian que las relacionadas con el control universal de antecedentes y la prohibición de los fusiles de asalto fueran a progresar. No obstante, como preludio a lo que puede suceder, el mismo comité aprobó el lunes 12 de marzo aumentar la verificación de antecedentes al adquirir un arma y
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un programa del Departamento de Justicia para incrementaría los fondos para los planes de seguridad en las escuelas. El proyecto de ley de control de antecedentes, patrocinado por el senador demócrata por Nueva York, Charles Schumer, carece de apoyo bipartidista por lo que obtuvo 10 a 8 en una votación partidista. “Esta no va a ser una ley perfecta, pero seguro que reducirá crímenes”, dijo Schumer al comité. Trascendió que el legislador adelanta negociaciones con los republicanos más moderados. En cambio el proyecto de ley de seguridad escolar pasó con margen más amplio, de 14 a favor y 4 en contra. De continuar exitosamente su trámite en el Congreso las escuelas obtendrían 40 millones de dólares al año para programas de seguridad. En general, los republicanos se muestran reacios a conceder apoyo a cualquier proposición que atente, a su manera de ver, contra el derecho constitucional de portar armas cobijado por la Segunda Enmienda. En lo particular, un grupo de ellos busca incluir excepciones al programa de verificación de antecedentes para que las armas de fuego puedan ser transferidas entre miembros de una misma familia y amigos cercanos.
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Toda esta intensificación del debate sobre armas tiene nombre: Newtown. Como recordaremos, dos semanas antes de la Navidad pasada, 20 infantes y 7 adultos fueron asesinados con armas de uso militar en esta pequeña población de Cunnecticut. El impacto fue de tal magnitud que el presidente Barack Obama, emitió desde entonces 23 órdenes ejecutivas para endurecer las regulaciones. Otra consecuencia fue que la gente se lanzó a comprar armas ante los anuncios de medidas de control, sobre la que solo el Congreso puede legislar a fondo. Aunque es poco probable cuantificar el número de armas adquiridas, entre otras porque las personas pueden comprar más de una, el mejor indicio es que el FBI realizó 2 millones 309,393 revisiones de antecedentes en febrero, el tercer registro más alto en un mes desde 1998. Ese año se estableció el Sistema de Verificación Nacional Instantáneo de Antecedentes Criminales (NICS, en inglés). El lunes 11 de marzo el Senado estatal de Colorado aprobó una serie de restricciones a las armas de fuego, incluyendo la expansión de las revisiones de antecedentes a compradores. El paquete, presentado por demócratas, ha sido seguido de cerca nacionalmente debido a que se trata de un estado políticamente moderado y con una tradición en posesión de armas. Recientemente ocurrió un tiroteo en uno de los suburbios de Denver.
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Noticias de América Latina Adultos mayores: Una historia sin final feliz n Por: Yazmín Gómez
México.– La falta de oportunidades para los adultos mayores es una realidad que obliga la migración. Aunque la creencia popular es que son los jóvenes quienes asumen el fenómeno, hoy la estadística demuestra que una cantidad importante de personas de entre 60 y 80 años que se trasladan a las grandes urbes en busca de mejores condiciones de vida. En migración, uno de los factores más importantes es la edad. Los índices más altos se dan entre los 18 y 30 años, lo que significa que es un fenómeno de jóvenes, pero los resultados de un estudio en el que participó Lilia Susana Padilla y Sotelo, del Instituto de Geografía de la UNAM, establecen que esto ya no es así. En México, una nueva característica es el desplazamiento de mayores de 60 años a las grandes ciudades. La migración es el desplazamiento de población de un lugar a otro, que conlleva un cambio, temporal o definitivo, en la residencia habitual. Entre los movimientos migratorios se distinguen los que se realizan entre países y se denominanmigraciones internacionales. Pero en esta ocasión vamos a hacer mención de las migraciones internas. Constituyen un mecanismo de redistribución interna de la población y suelen tener su origen
en el proceso de urbanización. Entre las causas por las cuales emigran las personas, podemos mencionar las siguientes: • Económicas: Cuando hay crisis, desempleo o se busca una situación de mayor bienestar. • Sociales: Cuando las personas necesitan diversos servicios que no tienen en el lugar de origen. Muchos jóvenes se trasladan cuando en su lugar de residencia no pueden continuar sus estudios. • Políticas: Cuando las personas se encuentran en una situación de conflicto con las autoridades del gobierno • Por conflictos bélicos: Las guerras son una importante causa de los movimientos migratorios. La investigadora, junto con Arun Kumar Acharya y José Juan Cervantes Niño, del Instituto de Investigaciones Sociales de la Universidad Autónoma de Nuevo León, analizaron el problema desde diferentes campos, uno de ellos fue el de los mayores incorporados al mercado laboral de la zona metropolitana de Monterrey. “Nuestro objetivo fue explorar las causas por las que estas personas abandonan sus lugares de origen rumbo a los centros urbanos, su vulnerabilidad y estrategias de supervivencia”, añadió. En 2010-2011, se entrevistaron con 156 personas (87 hombres y 69 mujeres) de 60 años en
adelante que habían migrado a la capital neoleonesa en los dos años anteriores, y que trabajaron en el sector informal. Al estudiar las causas de expulsión, se encontró que una es seguir a familiares asentados en la urbe, y otra, buscar una mejor condición de vida. Los investigadores dividieron a los encuestados en tres categorías: joven-viejo, de 60 a 70 años; viejo, de 71 a 80, y muy viejo, de más de 80. Encontraron que no hay diferencias en las edades entre hombres y mujeres, y que más del 60 por ciento pertenece a la primera clasificación, y 30 por ciento a la segunda. El fenómeno del envejecimiento de la población cobra cada vez mayor relevancia a nivel internacional y México no es la excepción. En nuestro país, el nivel de ingreso y las bajas tasas de ahorro han reducido a la mayor parte de los adultos mayores a la situación pobreza, condición que se agravará en los próximos años debido a la transformación de la pirámide poblacional que implica una mayor cantidad de adultos mayores respecto a la población total. En consecuencia, resulta de suma importancia elaborar políticas públicas adecuadas que atiendan de manera efectiva a este grupo de población para enfrentar su problemática tanto en zonas urbanas como en zonas rurales. Como asunto social, el envejecimiento tiene facetas múltiples que exigen análisis y demanda atención. Los adultos mayores enfrentan problemas de salud, pobreza, desempleo, baja cobertura en pensiones y en protección social, entre otras. Aunque la edad es importante en el mercado laboral, los patrones prefieren contratar a adul-
tos mayores debido a que están en condiciones vulnerables. Les conviene hacerlo porque los mayores son vulnerables y necesitan dinero urgentemente. Los adultos mayores de hoy en día nacieron en una época en la que la mayor parte de la población vivía en condiciones de pobreza. En 1950 el 88% de la población se encontraba en pobreza patrimonial, 73% en pobreza de capacidades y 61% en pobreza alimentaria. Además, sufrieron de la insuficiente provisión de servicios educativos y de algunas costumbres de ese periodo. Lo anterior dio como resultado varias generaciones con un alto grado de analfabetismo y bajos niveles de educación, alta incidencia de desnutrición y recursos insuficientes para fortalecer las redes sociales de protección hacia los adultos mayores. En escolaridad, los hombres tienen más años de estudio (33 por ciento de ellos hicieron la secundaria contra 26 de ellas; más de 12 por ciento bachillerato en los varones contra casi seis por ciento a las segundas). En las mujeres es mayor el analfabetismo (casi 16 por ciento contra 10 por ciento en hombres). En relación con su estado civil, aunque hay un número importante de viudos, más de 60 por ciento hombres y casi la mitad de las mujeres dijeron estar casados y viajar con sus parejas. Por otro lado, las políticas laborales han dirigido la oferta de trabajo hacia las personas de menor edad, por tanto existe una subutilización o desplazamiento de la fuerza de trabajo que representan los adultos mayores, provocando que este grupo de edad no cuente con un ingreso permanente, o bien, que no haya concluido el periodo
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mínimo necesario para contar con una pensión, lo que acentúa su dependencia funcional de terceros (familiares, amigos, comunidad o instituciones públicas). Este hecho, aunado a la carencia histórica de instituciones formales para el ahorro, así como a una falta de cultura para el mismo y a los bajos ingresos que apenas alcanzaban para sobrevivir, principalmente en zonas rurales, provocó que al término de la vida laboral este grupo poblacional no contara con los ahorros mínimos necesarios para tener una vida digna al final de su etapa laboral. Por otro lado, el sistema de protección social en México está compuesto por la seguridad social y los programas de asistencia social. Los mecanismos de seguridad social son aquellos en los que los participantes pagan al sistema una serie de contribuciones que pueden retirar en el momento en el que cumplan ciertas condiciones. Los programas de asistencia social se componen de transferencias gubernamentales dirigidas a ciertos sectores de la población que no están cubiertos por el sistema de seguridad social. Bajo este esquema, existe solamente un 51.2% de adultos mayores afiliados a la seguridad social, 15.8% que cuentan con algún tipo de asistencia social de gobierno y 33.1% que no cuentan con ninguna de las dos modalidades y por tanto, están fuera del sistema. Al mismo tiempo, las redes de apoyo familiar y social, por su escasez e insuficiencia tampoco alcanzan a evitar los riesgos que enfrentan los adultos mayores, quienes padecen el deterioro progresivo físico y mental propio de su edad, lo
que ocasiona una mayor incidencia de enfermedades y discapacidad que necesitan ser atendidas. Por lo que una vez en la ciudad, como no consiguen puestos en el sector formal se integran al informal. Los varones obtienen empleos como taxistas, vendedores ambulantes, mecánicos o albañiles; las mujeres en puestos callejeros o como empleadas domésticas. Se estudiaron sus estrategias de supervivencia, “por ejemplo, a qué actividad se dedican, cuántas horas trabajan al día y cuántos días a la semana o cuánto ganan”, dijo la investigadora. También analizaron la discriminación en el empleo y la violencia en sus lugares de trabajo, “porque son vulnerables debido a que no cuentan con contratos que los proteja del patrón; esto los expone a la explotación e inestabilidad laboral”, dijo. Encontraron que los adultos migrantes ganaban menos que los más jóvenes. “Con frecuencia deben soportar no sólo la discriminación racial, sino la violencia física y la desigualdad en el salario, y que los obliguen a trabajar más tiempo del establecido, sin salario extra”, dijo la investigadora. Difícilmente tienen tiempo para descansar los fines de semana. La mayor parte trabaja seis días, pero otros laboran los siete. A estos migrantes los emplean sobre la base del trabajo diario, aunque a algunos sobre uno mensual o semanal. La mayor parte gana entre mil 500 y tres mil pesos mensuales, y una minoría entre tres y cuatro mil. En todos los casos, las mujeres perciben menos. “Los patrones no quieren contratarnos por
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mucho tiempo porque saben que no somos tan productivos ni fuertes como los jóvenes. Prefieren hacerlo por día o semana, y si les gusta nos emplean de nueva cuenta, pero si no, consiguen a alguien de menor edad y nos reemplazan”, dijeron dos entrevistados. Aunque la migración de adultos mayores a Monterrey busca mejores niveles de vida, la realidad es diferente, y para mal, porque viven en condiciones precarias y en un ambiente de explotación. “Es importante que el gobierno diseñe nuevas políticas públicas que protejan a este sector de la población. En algunos estados se les otorga una pensión de entre 500 y mil pesos mensuales a
mayores de 70 años, pero esto es insuficiente para detener su migración a las grandes ciudades”, finalizó. En conclusión, la conjunción de los elementos hasta ahora descritos, tiene como efectos (entre muchos otros) la exclusión social, el abandono, la baja autoestima y la depresión de los adultos mayores ya que su participación en distintas actividades, así como en la toma de decisiones, se ve disminuida. De igual forma su poca autonomía económica los hace una carga para el hogar, lo que los vuelve totalmente dependientes de terceros, disminuyendo su calidad de vida y acelerando su deterioro. Se necesitan programas que realmente apoyen a este sector de la población.
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Educación La ineficacia de los exámenes estandarizados en la Escuelas Públicas n Por: Alejandra López
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n ediciones anteriores Reclama publico algunos de los problemas por los que las Escuelas Públicas de Chicago (CPS) están atravesando, aparte del gran déficit, los posibles cierres de más de 80 planteles y como sino fuera suficiente, la gran inconformidad por un grupo de padres de familia, que día a día suman más adeptos con respecto a la implementación de un examen estandarizado para los estudiantes el próximo año. More than Score, el Sindicato de Maestros, CreAte son patrocinadores de este movimiento en contra de la imposición de este examen estandarizado, y las redes sociales han sido parte fundamental para este propósito, en donde se argumentan las razones del por qué no están de acuerdo, además de convocar reuniones con otros padres de familia para intercambiar ideas y sugerencias al respecto. La agencia de información REUTERS publico el mes pasado que una comisión federal dijo que el sistema de educación de los E.U. estaba estancado, y especialmente en contra de los estudiantes pobres y advirtió que un agresivo programa de reformas adoptado por los demócratas y los republicanos no habían hecho lo suficiente para mejorar las escuelas públicas. El informe de la Comisión de Equidad y Exce-
lencia – que cuenta con un panel de 27 expertos, activistas de derechos civiles, líderes sindicales y funcionarios de la escuela – describe un sistema americano de educación pública en crisis. La comisión, que esta dominada por los miembros más liberales, pidió al gobierno federal a tomar un papel más activo en la educación pública – tradicionalmente considerado como un asunto local – empujando a los Estados a eliminar la segregación en las escuelas, igualar la inversión y mejor la capacitación para los maestros principiantes. El grupo también hizo eco de las declaraciones del presidente Barack Obama para implementar el sistema de preescolar universal. Estudiantes pobres y de minorías “tienen sus vidas injustamente e irremediablemente arruinada por un sistema” con profesores mal preparados, escuelas en mal estado y los bajos resultados académicos, según menciona el informe. Según se publicó en otro comunicado de la EWA (Asociación de Escritores de la Educación) por su traducción al español. Si bien se ha convertido en una frase común para los estudiantes, maestros y padres de familia el que se quejen por el tiempo que se dedica a preparar para – y – la administración de pruebas estandarizadas en las escuelas públicas, el nivel de insatisfacción es, sin duda llega a niveles nunca
antes imaginados. En lo que se cree que es el primer ejemplo de un boicot de pruebas en todo el campus, los maestros de la escuela secundaria Garfield en Seattle se negó a administrar un examen obligatorio del estado para sus estudiantes. Los docentes sostienen que las medidas de la prueba de progreso académico no coincide con lo que los estudiantes deben estar aprendiendo, por lo que equivale a poco más que una costosa pérdida – tanto de tiempo de instrucción y de dólares del distrito. Uno de los organizadores de las protestas estudiantiles de la prueba es Caitlin Salas, estudiante de la Escuela Secundaria Garfield, quien compartió sus puntos de vista en un artículo de opinión en un sitio de noticias local: “Los estudiantes no tienen ningún incentivo para tomar el examen en serio. No existe un requisito de graduación en todo el estado para pasar el MAP... La prueba es una pérdida de tiempo valioso de clase, sacando de las aulas a 805 alumnos de 320 minutos cada una, de acuerdo con estadísticas compiladas por los maestros de Garfield. También se pierden 480.000 dólares al año, dinero que podría ser objeto de un mejor uso, como en libros de texto en el aula, material de laboratorio y materiales generales de la clase”. Los maestros de Garfield con el respaldo de
la Asociación Nacional de Educación, el presidente del sindicato de Dennis Van Roekel, el cual la califico de “heroica”. (Para más información sobre la protesta Garfield, se puede dar un vistazo en el Seattle Times 'informa.) The Chicago Teachers Union (el sindicato de maestros de Chicago) expresó su apoyo a sus colegas de Seattle y lanzó su propia campaña contra un exceso de pruebas de alto riesgo. En Providence, una coalición de estudiantes de secundaria viajó a la capital del estado para entregar una carta al gobernador de Rhode Island Lincoln Chafee, criticando el uso en Nueva Inglaterra del examen del Programa de Evaluación Común como requisito para graduarse. En Oklahoma, el peso asignado a los exámenes de alto riesgo ha ido en constante aumento desde la implementación de Que Ningún Niño Se Quede Atrás hace más de diez años. Las pruebas de estandarizadas ahora se utilizan para determinar la elegibilidad de un estudiante para graduarse, y también son un factor en la evaluación de los maestros. Esta epidemia de manifestaciones a lo largo del país pone en claro que hay un problema de grandes dimensiones y que debe ser resuelto no solo a nivel local sino también federal poniendo mas énfasis en la cuestión académica, de infraestructura, y de mejores oportunidades para todos los estudiantes, en vez de seguir con los recortes al presupuesto de la educación. El próximo 19 de marzo habrá otro foro en la Iglesia MT Carmel al 2976 S Wabash a las 7:00 de la noche, para seguir discutiendo el tema de la aplicacion del examen estandarizado.
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Familia
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Articulo extraído de
El bebé con ictericia U
n recién nacido de piel amarillenta alarma de inmediato. ¿Qué le pasa? Que su cuerpo, con sólo una o dos semanas de vida, todavía se está adaptando a los cambios de los últimos días. Su hígado inmaduro aún no consigue eliminar con rapidez una sustancia denominada bilirrubina, que es la que le da este color que tanto nos asusta. La mayor parte de las veces, la ictericia desaparece a los pocos días o incluso semanas. Pero, en cualquier caso, siempre debemos consultar al pediatra para que compruebe qué provoca esta pigmentación en nuestro bebé. Muchos recién nacidos normales y sanos presentan una coloración amarillenta de la piel durante los primeros días de vida. Esta situación, denominada ictericia fisiológica, es un signo de que la sangre contiene un exceso de bilirrubina, un producto químico liberado durante la destrucción normal de los hematíes envejecidos. La sangre de todas las personas contiene pequeñas cantidades de bilirrubina, pero los recién nacidos presentan niveles mucho más altos, ya que tienen un número aumentado de glóbulos rojos en el nacimiento y su hí-
gado inmaduro no puede eliminar con suficiente rapidez toda la bilirrubina que produce. A medida que las cifras de bilirrubina aumentan, la ictericia aparece primero en la cara y después en el pecho y en el abdomen, para acabar en las piernas. Normalmente, después de aumentar durante varios días, la ictericia empieza a disminuir sin tratamiento. Si los niveles de bilirrubina son extremadamente altos y no disminuyen, existe un riesgo de que se produzcan lesiones en el sistema nervioso. En este caso, el médico realizará una serie de análisis para determinar la causa y recomendará el tratamiento, conocido como fototerapia. Durante este procedimiento, el niño es colocado bajo luces fluorescentes durante unos días, hasta que el hígado madura lo suficiente como para manejar el exceso de bilirrubina. La luz solar tiene un efecto similar, pero no es lo bastante intensa para ser efectiva en las primeras horas y, además, si es directa, supone un riesgo de quemaduras solares. La ictericia fisiológica suele aparecer al segundo o tercer día de vida y puede prolongarse dos o tres semanas, hasta que desaparece totalmente.
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En algunos casos, si la ictericia es muy elevada, el médico puede recomendar la suspensión temporal, durante uno o dos días, de la lactancia materna, hasta que los niveles de bilirrubina disminuyan un poco. Durante este tiempo es fundamental estimular la secreción materna extrayendo la leche.
Causas más frecuentes de ictericia no fisiológica
Existen varias causas de ictericia en el recién nacido, algunas de ellas enfermedades importantes. Las dos causas más frecuentes son la incompatibilidad de grupo sanguíneo ABO y la incompatibilidad del factor Rh. Los glóbulos rojos de todas las personas tienen una serie de sustancias en su superficie que determinan el grupo sanguíneo. Según su grupo sanguíneo, cada persona puede recibir sangre de personas del mismo grupo en una transfusión o en un trasplante. Por ejemplo, una persona del grupo O sólo puede recibir sangre de otra persona del mismo grupo; alguien del grupo A sólo puede recibir sangre de otra persona del grupo A o de otra del grupo O, que también se conocen como donantes universales. Además, en los glóbulos rojos existe otra sustancia denominada factor Rh. Según su existencia o no, las personas pueden ser Rh positivas, es decir, que tienen esta sustancia, o Rh negativas,
que no la tienen. Las personas Rh positivas pueden recibir sangre de otras personas Rh positivas o negativas, mientras que alguien Rh negativo sólo pueden recibir sangre de personas Rh negativas. Cuando una mujer Rh negativa está embarazada y el padre de su hijo es Rh positivo, es posible que los glóbulos rojos del feto contengan ese factor Rh. La madre puede crear anticuerpos contra esta sustancia y reconoce como extraña la sangre de su propio feto. Este rechazo sólo ocurre en el segundo embarazo, o en el primero si ha habido un contacto previo con glóbulos rojos que posean este factor. Debido a esto, las mujeres Rh negativas que tienen hijos con padres Rh positivos deben recibir después del parto una inmunoglobulina específica que evita la reacción inmunitaria, que no sería perjudicial contra su embarazo actual, sino para futuros embarazos. En cualquier caso, es muy importante que la mujer conozca cuál es su factor Rh y su grupo sanguíneo antes del embarazo. Una vez pasado el parto, y en caso de que el bebé recién nacido empiece a tomar una coloración amarillenta, consulta con el pediatra. Él determinará si la ictericia se debe a un exceso de bilirrubina que desaparecerá en unos días o si es el síntoma de alguna enfermedad.
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Salud Hazte las pruebas del cáncer de colon y de recto (cáncer colorrectal)
S
i tienes 50 años o más, hazte las pruebas del cáncer de colon y de recto de manera regular. Sólo necesitas ir al doctor para hacerte las pruebas para detectar la enfermedad. Si hay casos de cáncer de colon y de recto en tu familia, es posible que tengas que hacerte las pruebas antes de cumplir los 50 años. Habla con tu doctor sobre cuándo debes hacerte las pruebas.
¿Con qué frecuencia debo hacerme las pruebas?
La frecuencia con que debes hacerte las pruebas depende del riesgo que corres de tener cáncer de colon o de recto y del tipo de prueba que te hagan. Hay diferentes pruebas para el cáncer de colon y de recto. Algunas pruebas se hacen cada año o cada 2 años. Otras pruebas se hacen cada 5 a 10 años. Tu doctor te puede ayudar a decidir qué pruebas debes hacerte y con qué frecuencia. La mayoría de las personas pueden dejar de hacerse las pruebas
después de los 75 años. Pregúntale a tu doctor hasta qué edad debes hacerte las pruebas.
¿Cómo son las pruebas?
Existen diferentes pruebas para detectar el cáncer de colon y de recto. Hay algunas pruebas que puedes hacerte en casa, como el examen de sangre oculta en las heces (FOBT, por sus siglas en inglés). Otras pruebas, como la colonoscopía, se tienen que hacer en una clínica o en un hospital. Es posible que el día antes de la prueba debas tomar solamente líquidos claros (como agua o té solo) y usar laxantes para limpiar el colon. Tu doctor te dirá lo que debes hacer para prepararte para la prueba.
¿Duelen las pruebas?
Algunas personas creen que las pruebas del cáncer de colon y de recto son incómodas. La mayoría de las personas creen que, aunque las pruebas son incómodas, es importante hacérselas por los beneficios que pueden dar a la salud. El colon es parte del intestino
grueso que está junto al recto. El colon es parte del intestino grueso que está conectada al recto.
¿Qué es el cáncer de colon y de recto?
El colon es la parte del intestino grueso que está conectada al recto. Al cáncer de colon o de recto también se le llama cáncer colorrectal. Al igual que otros tipos de cáncer, el cáncer colorrectal puede pasar a otras partes del cuerpo. Para aprender más sobre el cáncer de colon y de recto, visita estos sitios web: Lo que necesitas saber sobre el cáncer de colon y de recto El cáncer colorrectal
¿Corro riesgo de tener cáncer de colon y de recto?
Las personas que tienen más de 50 años son las que corren más riesgo de tener cáncer de colon y de recto. Otros factores de riesgo son: Tener pólipos (crecimientos) dentro del colon Tener una historia familiar de
cáncer de colon y de recto Fumar Tener problemas médicos como la enfermedad de Crohn, la cual causa inflamación o hinchazón crónica (es decir, larga o duradera) de los intestinos Usa esta calculadora para conocer tu riesgo de tener cáncer del colon y del recto. (Disponible sólo en inglés) Toma control y actúa pronto Si actúas pronto, tienes una buena posibilidad de prevenir el cáncer de colon y de recto o de encontrarlo cuando se puede tratar fácilmente. Si durante la prueba, el doctor encuentra pólipos en tu colon, estos crecimientos se pueden quitar antes de que se conviertan en cáncer. Si cuando te haces la prueba te dicen que tienes cáncer, toma los pasos necesarios para tratarlo enseguida. Toma acción La mejor manera de prevenir el cáncer de colon y de recto es haciéndote las pruebas a partir de los 50 años. Pregúntale a tu doctor si debes hacerte las pruebas. Imprime estas preguntas sobre las pruebas del cáncer colorrectal para hacerle a tu doctor. Lleva las preguntas a tu próxima visita con el doctor. Healthfinder.gov
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World Salt Awareness Week Y
ou can lower sodium in your diet by reading nutrition facts labels and choosing foods that contain the lowest amount of sodium. “Less salt, please” is the theme for the sixth annual World Salt Awareness Week taking place March 11–17. This year, World Salt Awareness Week will highlight the importance of reducing the sodium content of food prepared outside the home, such as in restaurants and other settings. This year's theme encourages chefs, caterers, and the prepared food industry to decrease the amount of sodium they add to food and to purchase lower sodium ingredients and products. Prepared meals and processed foods can contain high levels of sodium.
Why Is Reducing Sodium Important?
Consuming too much sodium increases your blood pressure, a leading risk factor for heart attack and stroke. The
sume in a day. The amount of sodium that the average American consumes per day? About 3,400 mg of sodium—more than double the recommended maximum for the majority of adults.
Sources of Sodium
2010 Dietary Guidelines for Americans provide the following recommendations1: 2,300 mg of sodium: The maximum amount of sodium that Americans aged 2 and up who do not fall in the categories below should consume in a day. 1,500 milligrams (mg) of sodium: The maximum amount of sodium that people who are 51 or older and those of any age who are African American or who have high blood pressure, diabetes, or kidney disease should con-
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Many people are surprised to find that foods that seem healthy, such as low-fat deli turkey or light dressings, can be high in sodium. CDC's Sodium and Food Sources page shows which food categories are likely to contribute a lot of sodium to your daily diet. You will see that most of the sodium we eat—more than 75%— comes from packaged, processed, store-bought, and restaurant foods. That means the sodium is in our food before we even buy it. CDC produced a video, Salt Matters: Preserving Choice, Protecting Health,External Web Site Icon that can tell you more about it.
What You Can Do
You can reduce your sodium intake by following these steps: Ask restaurants for nutrition information, or check online before you go to find the lower sodium options. Choose to purchase healthy options and talk with your grocer or
favorite restaurant about stocking lower sodium food choices. Read the Nutrition Facts label while shopping to find the lowest sodium options of your favorite foods. Eat a diet rich in fresh fruits and vegetables and frozen fruits and vegetables without sauce. Limit processed foods high in sodium. Support initiatives that reduce sodium in foods in cafeterias and vending machines. It is also important to consume enough potassium daily.1 Dietary potassium can help to lower blood pressure and reduce the effect of sodium on blood pressure. Potassium is found in many foods, such as fresh fruits, vegetables, beans, peas, and milk products.
Sodium Reduction in Communities
CDC is working to lower sodium intake at the community level through the Sodium Reduction in Communities Program. This 3-year effort encourages communities to reduce sodium in school meals, at senior centers, in restaurants, and at government facilities. You can help by spreading the word to similar organizations in your community to ask for “less salt, please.”
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Cultura Monumentos arqueológicos protegidos por las algas epilépticas (ULTIMA Parte) n Por: Yazmín Gómez
E
L PALACIO: Se construyó sobre una plataforma artificial de 100m longitud para 80 de anchura y 10 de grosor. Se supone que la parte actualmente visible del palacio se construyó en varias fases entre 650 y 770. Este edificio consta de una docena de edificios, distribuidos alrededor de 4 patios interiores, de pasos subterráneos y de una torre que domina el conjunto. Parecería que este complejo servía a la realización de tareas administrativas y al alojamiento de la nobleza de Palenque. Ceremonias habían lugar, como la ceremonia de establecimiento de los gobernadores como lo atesta un relieve adosado a la pared de una galería. La torre fue el objeto de múltiples interpretaciones ya que no se encuentra ningún edificio similar en la zona Maya. Se puede pensar en un observatorio o a una torre de acecho. Por otro lado, también propone limpiar si crecen en otro lado. En el caso de un mural valioso, es preciso tomar una muestra, cultivarla, bus-
car si tiene otro hábitat y tener la certeza de que no desaparecerá una especie que vive sólo ahí. Al respecto, insiste en que es necesario conservar las algas. “Todas las especies merecen respeto, no sólo porque éstas llegaron antes al planeta que el humano y proporcionan oxígeno, sino porque son un recurso desconocido desde el punto de vista químico, bioquímico, biotecnológico y alimentario” agregó. Sabemos mucho de algas acuáticas, pero poco de las subaéreas, a pesar de que son investigadas por numerosos grupos en Estados Unidos y Europa. La ecología de las algas epilépticas es un tema en desarrollo y sin un cuerpo teórico estable para una aproximación equivalente a la que existe en el caso de las acuáticas, especialmente las planctónicas. Con los datos recabados en este proyecto, Novelo Maldonado espera construir un marco explicativo de los crecimientos en los muros de los monumentos mayas de Chiapas y contribuir a la construcción de una teoría ecológica de las variedades
epilépticas subaéreas. Estudios taxonómicos en muestras recolectadas indican que “hay muchísimas algas, nuevas para México, aunque no para la ciencia”, explicó. La cuantificación es una aproximación a partir del análisis morfológico. Se trata de aproximadamente 400 especies registradas por primera vez en el país. “Nuevas para el mundo, de las que he visto, son más de 60, pero no puedo dar nombres porque aún no se hacen las secuencias de genes y la comparación con otros grupos. Estamos en ese proceso”, informó. Se ha registrado buena cantidad de la morfología de todas las especies, pero no se tiene certeza absoluta. Las algas presentes en las zonas arqueológicas de Chiapas son principalmente cianoprocariontes, clorofitas (como Trentepohlia aurea) y algunas diatomeas. En un edificio del conjunto Murciélagos, de Palenque, a nivel morfológico, se han recolectado 33 especies de diferentes géneros: Aphanothece, Gloeothece, Synechococcus, Syne-
chocystis, Aphanocapsa, Gloeocapsa, Chondrocystis, Chroococcus, Gloeocapsopsis y Cyanosarcina. “Las algas son parte de nuestra riqueza nacional y debemos conservarlas porque no sabemos si de ellas se pueden obtener colorantes o si serán un recurso importante en los años venideros, como lo fue la espirulina (Arthrospira) para los aztecas”. De hecho, la UNESCO la propone como uno de los alimentos del futuro. En México, de ser el primer exportador, pasamos a ser importadores, pese a que crece masivamente en Texcoco. Sin embargo, no hay empresa ni dependencia de gobierno interesada en explotar esta alga que contiene proteínas más digeribles que las del ganado vacuno. Para Novelo Maldonado se trata de un problema de cultura. “Con la Conquista, los habitantes del Valle de México dimos la espalda al agua: en Xochimilco, las casas no dan al canal, sino a la calle; el entorno acuático es la parte trasera, que sirve de drenaje o relleno. Como biólogo, argumenta que hay que conservar la biodiversidad, porque nos enriquece como país. “Como el folclor, los bailes, las artesanías y el mole, ésta nos da identidad y es patrimonio nacional”, concluyó.
dido, decirle al cónyuge que ahora es un panzón, es lo mismo que ver la foto del antes del maquillaje de cualquier rostro hermoso, en cambio, decirle que nos gustaría ver el cuerpo atlético que tenía, es decir la misma verdad, pero maquillada. Y esto no significa que estamos siendo hipócritas o falsos, simplemente es aprender a embellecer un poco lo que decimos. En el mundo de la política a este arte se le llama ser “diplomáticos”, que saben decir las cosas con elegancia. Se puede usted imaginar lo que sería de las relaciones entre países sin diplomacia (o maquillaje)? Imagine la conversación entre dos presidentes de países enemigos sin diplomacia de por medio. Un buen ejemplo de un presidente al que la diplomacia o maquillaje no le importaba mucho fue el presidente de Venezuela Hugo Chávez, y vimos los constantes aprietos en que se metía por su característica forma de expresar su sentir sin una gota de maquillaje. El arte de maquillar la manera como hablamos es muy importante en todas las áreas de nuestra vida, tanto dentro del hogar como fuera de él. En los negocios por ejemplo sería terrible no contar con alguien que sepa maquillar la manera cómo explicarle a un cliente furioso la ra-
zón por la que no pudimos cumplirle lo ofrecido. En las relaciones sociales muchas veces tenemos que explicar por qué no pudimos atender una invitación importante, y de la manera como nos excusemos -con maquillaje o sin el– depende no solo que nos entiendan, sino que nos vuelvan a invitar o nos pongan en la lista negra. Así pues, maquillar la manera como hablamos no tiene nada que ver con ser falsos, más bien es pensar nuestras palabras antes de pronunciarlas. Recordar la incomodidad o molestia que hemos causado en otros cuando soltamos frases faltas de tacto, o cuando haciendo alarde de “no tener pelos en la lengua” decimos lo que pensamos con palabras ofensivas o hirientes. Si no le queda muy clara la importancia del maquillaje en la comunicación, vea una foto de las “hermosísimas” Jenifer Lopez o Ninel Conde antes de ser maquilladas e imagine que la comunicación sin su debido maquillaje es como el rostro de estas dos mujeres antes de ser transformadas. Muchas gracias a los lectores que me favorecen con sus comentarios o correcciones, yo les agradezco muy sinceramente y los invito a seguir enviándome sus comentarios. Siempre son bienvenidos. Zermeno.teresa@ yahoo.com.
Aprendiendo con Tere El maquillaje en la comunicación n Por: Teresa Zermeño
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aquillar, según la definición del diccionario, significa aplicar cosméticos a un rostro para disimular sus imperfecciones, embellecerlo o caracterizarlo. Tomando como base esta definición, vamos hoy a reflexionar acerca de la importancia de aprender a “maquillar” la manera como nos comunicamos con las personas que nos rodean y que resultan afectadas -a veces para bien, a veces para mal– por nuestro poco o mucho talento para aplicar el arte del maquillaje. Si usted nunca ha tenido oportunidad de ver fotografías del antes y después de una sección de maquillaje a cualquier persona, le recomiendo que lo haga, ya sea en una revista o en la internet. Resulta asombroso ver la enorme diferencia que el maquillaje es capaz de hacer en un rostro, de manera especial sorprende ver las fotografías de artistas famosos con y sin maquillaje, ya que nosotros el público, estamos acostumbrado a ver a los artistas por televisión perfectamente maquillados, asi que cuando
los vemos sin gota de maquillaje y con la cara lavada casi no podemos creer que sea la misma persona y podemos darnos cuenta de que EL MAQUILLAJE HACE LA GRAN DIFERENCIA. El maquillaje puede en verdad transformar el rostro de una persona de ordinario a extraordinario, CUBRIR lo feíto y RESALTAR lo bonito. Todo ese “milagro” es capaz de hacer el maquillaje. Siendo la comunicación la base de toda relación sana entre personas, es muy importante aprender a maquillar – es decir, a transformar– la manera como expresamos nuestro sentir. Por ejemplo, no es lo mismo decir a nuestro empleador: “es un martirio trabajar aquí, es usted insoportable”, que decir: “es un desafío trabajar con usted, pues su carácter es muy fuerte.” O decir a nuestro cónyuge: “mira nada más que panzón estas”, que decir: “como me gustaría volver a ver el cuerpo atlético que tenías”. La manera como digamos lo que sentimos puede impactar positiva o negativamente a la otra persona, puede herirla o predisponerla en nuestra contra. A nadie nos gusta ser herido u ofen-
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n Por: Carlos Flores
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omo tú y yo sabemos, la mayoría de la gente detesta a los vendedores. En la mueblería o a una concesionaria de autos, los clientes suelen incomodarse cuando un vendedor se acerca. Los vendedores tenemos la mala fama de ser manipuladores, deshonestos y de presionar a la gente. La culpa de esto – hablando con franqueza -, la tenemos nosotros mismos, o mejor dicho, la tienen aquellos vendedores que se han encargado de darle esa mala fama a esta maravillosa carrera. Pero sucede algo, los vendedores de mayor éxito no son precisamente vistos como simples vendedores, más bien son percibidos como consultores. En esta era en donde abunda la tecnología y en la que puedes comprar prácticamente cualquier cosa desde un teléfono celular, una de tus metas debe ser el que tus prospectos y clientes te perciban como un consultor, como todo un experto en tu industria y como la persona a quien se debe
acudir. Para lograrlo haz preguntas que te ayuden a identificar las necesidades de tu cliente. Muchos vendedores tienen la pésima costumbre de hablar y hablar de su producto y esto hace que el prospecto se ponga a la defensiva
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Tu prospecto está interesado en una cosa, y solamente una cosa: en sus necesidades. Así que si quieres lograr que tu prospecto ponga atención en lo que tienes para ofrecer, primero interésate en él o ella. Cuando vas al médico, el doctor te hace una serie de
preguntas para encontrar la razón de tu dolencia. Te preguntará por tus hábitos alimenticios, tu rutina de ejercicios, etc.. Una vez que ha hecho esas preguntas entonces hace una recomendación. Entonces lo que debes hacer es interesarte en la persona haciendo preguntas que te lleven a entender como tu producto o servicio le será de ayuda. Es importante que antes de comenzar con la presentación de tu producto o servicio, te enfoques en las necesidades particulares de su cliente potencial para más tarde hacerle ver los beneficios que tu producto le traerá. Hoy más que nunca es muy importante tener una actitud de servicio al trabajar con tus prospectos. Aquellas técnicas de judo verbal, manipulación y lavado de cerebro ya no funcionan. Los prospectos hoy en día están más y mejor preparados para hacer una compra. Así que prepárate, lee, estudia y aprende lo más que puedas a cerca de tu industria, y cada vez que estés con un prospecto, antes de hablar de las mil maravillas de tu producto, has preguntas inteligentes e interésate genuinamente en lo que tu prospecto tiene que decir. Recibe un curso en video de Ventas. Visita CarlosFlores.net y regístrate en “Curso De Ventas”
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Consumidor Prórrogas del Plazo para Presentar la Declaración de Impuestos Q
uizá pueda obtener una prórroga de plazo para presentar su declaración de impuestos. Le corresponden reglas especiales si estaba: Si no puede presentar su declaración de impuestos del año 2012 para la fecha de vencimiento, quizá pueda conseguir una prórroga automática de 6 meses para presentar su declaración de impuestos. Si su declaración debe presentarse antes del 15 de abril de 2013, tendrá hasta el 15 de octubre de 2013 para presentarla.
Precaución
Si no paga los impuestos que adeuda antes de la fecha límite regular (normalmente, el 15 de abril), adeudará también intereses. Además, podría verse obligado a pagar multas, como se le indica más adelante. Cómo obtener una prórroga automática. Puede obtener una prórroga automática: Usando el sistema e-file del IRS (para presentar electrónicamente la declaración de impuestos) o Presentando un formulario en
papel. Opciones del sistema e-file. Hay dos maneras de usar el sistema e-file para obtener una prórroga de tiempo para presentar la declaración. Complete el Formulario 4868(SP), Solicitud de Prórroga Automática para Presentar la Declaración del Impuesto sobre el Ingreso Personal de los Estados Unidos (o el Formulario 4868, Application for Automatic Extension of Time to File U.S. Individual Income Tax Return, en inglés), para usarla como hoja de trabajo. Si cree que es posible que deba impuestos cuando presente su declaración, use la Parte II del formulario para calcular la cantidad a deber. Si envía el Formulario 4868(SP) (o el Formulario 4868) al IRS por medio del sistema electrónico e-file, tampoco envíe un Formulario 4868(SP) (o Formulario 4868) en papel. Uso del sistema e-file con su computadora personal o un preparador profesional de impuestos. Puede usar un programa para la preparación de impuestos en su computa-
dora personal o un profesional especialista en impuestos para presentar el Formulario 4868(SP) (o el Formulario 4868) electrónicamente. Tendrá que proveer cierta información de su declaración de impuestos para el año 2006. Si desea hacer un pago mediante un retiro de fondos electrónico, vea Opciones para el pago electrónico bajo Cómo Pagar, más adelante en este capítulo. Sistema e-file y pago con una tarjeta de crédito. Puede obtener una prórroga pagando parte de o todo su impuesto estimado adeudado usando su tarjeta de crédito. Puede hacer esto por teléfono o Internet. No se presenta el Formulario 4868(SP) (o el Formulario 4868). Presentación del Formulario 4868(SP) (o Formulario 4868) en papel. Puede obtener una prórroga para la presentación de la declaración usando el Formulario 4868(SP) (o Formulario 4868) en papel. Envíelo a la dirección que se encuentra en las instrucciones del formulario. Si quiere hacer un pago con este formulario, haga un cheque o giro
pagadero al “United States Treasury”. Escriba su número de seguro social, su número de teléfono durante el día y “2007 Form 4868(SP)” (o “2007 Form 4868”) en su cheque o giro. Cuándo presentar la declaración de impuestos. Debe solicitar la prórroga automática a más tardar en la fecha de vencimiento de su declaración. Puede presentar la declaración de impuestos en cualquier momento antes de que la prórroga de 6 meses termine. Cuando presente la declaración de impuestos. Anote todo pago que haya hecho relacionado a la prórroga de tiempo para presentar su declaración de impuestos en la línea 69 del Formulario 1040. Si presenta la declaración usando el Formulario 1040EZ o el Formulario 1040A, incluya ese pago en el pago total en la línea 9 del Formulario 1040EZ o en la línea 42 del Formulario 1040A. También escriba “Form 4868(SP)” o “Form 4868” y la cantidad pagada en el espacio a la izquierda de la línea 9 o de la línea 42 .
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Horóscopo Semanal ARIES Mar 21–Abr19 Será una semana de bastante cansancio, lleva mucho estrés acumulado y le pasará factura durante estos días. Dedique todo el tiempo que sea necesario a dormir y delegue todo lo que pueda en los demás.
arterial.
TAURO Abr 20–May 20 Tendrá un pequeño dolor de cabeza casi constante durante toda la semana. Acuda a su médico, igual no es nada, pero también puede ser algo relacionado con la presión arterial.
CANCER Jun 22–Jul 22 CANCER Lo mejor que marchará en su vida durante esta semana es sin duda su vida social y sentimental. Sus amigos estarán ahí para ayudarle en todo lo que necesite. Con respecto a su pareja, si la tiene, le mimará y cuidará como nunca y si está deseando encontrar una, será el momento indicado.
GEMINIS May 21– Jun 21 Tendrá un pequeño dolor de cabeza casi constante durante toda la semana. Acuda a su médico, igual no es nada, pero también puede ser algo relacionado con la presión
LEO Jul 23–Ago 22 Intente ahorrar algo más de lo que tiene por costumbre. Sus ingresos y gastos no están equilibrados, y si sigue así terminará teniendo algunos problemas económicos. No olvide, por otro lado, tener todas sus facturas controladas y así no tendrá que pagar recargos por retrasarse en los pagos.
BOT
VIRGO Ago 23–Sep 22 Se está temiendo que en el trabajo se van a presentar numerosos cambios y además cree, que estos no serán muy positivos. Esté preparado y entregue lo máximo de sí mismo, que no le cojan con el pie cambiado. LIBRA Sep 23–Oct 22 LIBRA Tanto si tiene pareja como si no la tiene, esta semana se apoyara y buscara cariño en sus más allegados y familiares. No está muy por la labor de complicarse la vida teniendo pareja, y si por el contrario la tiene, buscara igualmente el cariño de su familia, necesitara espacio ya si se lo hará saber a su pareja. ESCORPIO Oct 23–Nov 21 Esta semana posiblemente se vaya de viaje pero por placer, le deben
unos días en su trabajo, o quizás este de vacaciones, pero lo cierto es que en este viaje, le cambiara la vida por completo. Aproveche cada instante y momento, en uno de ellos le espera algo inesperado. SAGITARIO Nov 22–Dic 21 Semana muy positiva y lucrativa en cuanto a sus proyectos se refiera, pronto verán la luz sus cuadros, libros o aquello a lo que se dedica como hobbie teniendo por supuesto, gran aceptación entre el público y personalidades dedicados a lo mismo. CAPRICORNIO Dic 22–Ene 19 Esta semana será bastante más tranquila y feliz que las anteriores, vuestro entendimiento está siendo muy fructífero, pero no olvide que su pareja sigue pasándolo mal, no deje de darle su apoyo y sobre todo,
intenten reír con las cosas cotidianas de la vida. ACUARIO Ene 20–Feb 18 Esta semana se empezara a sentir con más fortaleza, los zumos de fruta natural y las vitaminas recomendadas por el medico están haciendo su función perfectamente y se notara más fuerte y mucho menos apático y cansado. Poco a poco esa recobrando su vida normal. PISCIS Feb 19–Mar 20 Procure no llevar todo adelantado, esta algo estresado y necesita que alguien le ayude o tomarse las cosas con menos temperamento. Usted esta totalmente capacitado para realizar todo lo que tiene por delante, pero no todo es urgente. Cuídese de no caer nuevamente en el estrés y disfrute más de los pequeños momentos que la vida le regala.
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Mujer Moderna TU SALUD: Tu Salud y tu Espíritu
n Por: Tanya Flores
E
l espíritu es la parte más profunda del ser humano, es el área que nos permite encontrarle sentido al mundo y a la vida, la que nos da la consciencia de nuestra identidad (quién soy), y nos indica cuál es el propósito de nuestra vida. Es en esta parte de nuestro ser en donde obtenemos fortaleza y esperanza. Hay personas que piensan que mejorar su salud espiritual significa mejorar sus relaciones con los demás y hay quienes piensan que es estar en paz con la naturaleza, llenarse con el arte o la música, etc. La mayor parte de la gente identifica su espiritualidad con las religiones tradicionales (Cristianismo, Judaísmo, Budismo, Islam, etc.). 1) Chequea Tu Salud Espiritual Busca un momento en el cual puedas estar tranquilo y a solas y reflexiona: • ¿Siento que soy una persona valiosa? • ¿Hay en mi vida esperanza, propósito, metas y paz? • ¿Veo la vida de una manera positiva? • ¿Experimento constantemente una sensación de vacío, ansiedad, falta de dirección, apatía o conflictos? Al analizar estos síntomas puedes calificar tu vida, ¿es rica o pobre, feliz o infeliz, satisfactoria o insatisfactoria a nivel espiritual? 2) La Relación Entre tu Salud Espiritual y tu Salud General Nuestra vida espiritual es la que parte que tiene mayor influencia
sobre el resto de nuestro ser. Si estamos sanos espiritualmente nos sentiremos unidos a otras personas, formaremos parte de una comunidad, serviremos a los demás, tendremos una visión optimista de la vida, contribuiremos con cosas valiosas a la sociedad y nos amaremos y cuidaremos de nosotros mismos. 3) Cómo Mejorar Tu Salud Espiritual Veamos algunas cosas que podemos hacer para mejorar nuestra salud espiritual: • Aparta diariamente un rato de quietud para estar a solas con Dios; durante ese rato reza, medita, alaba a Dios y preséntale tus necesidades. Te sugiero que escribas en tu agenda esta cita diaria y la respetes porque son demasiadas las cosas que compiten por nuestra atención. Anhelamos conocer a Dios con más profundidad pero muchas veces nuestro estilo de vida dificulta esto, de ahí la importancia de hacer una cita diaria con Dios y cumplirla. Si no buscamos a Dios de todo corazón, en poco tiempo nos sentiremos espiritualmente vacíos, secos o enfermos. Si eres de las personas que prefieren estar en contacto con la naturaleza, meditar o ayudar al prójimo como forma de llenar tu vida espiritual, dedica un tiempo para tus prácticas espirituales, pero hazlo con disciplina. • Pon atención a todo lo que sucede, agradece por tus bendiciones y pídele a Dios ayuda para aprender de tus problemas y para entrégaselos a Él. • Durante los momentos duros, tristes, trágicos o de dolor, es
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cuando más nos puede ayudar una buena salud espiritual. Si durante las buenas épocas te llenas de Dios y de las cosas que a Él le agradan, si lees la Biblia, si lees libros que alimenten tu espíritu, al llegar los días malos todo eso estará allí para que eches mano de ello (es como guardar provisiones en una despensa, no te servirán en el momento en que las guardas sino más adelante, cuando las necesites). En los momentos de dificultad, corre a buscar la ayuda de tu Dios y confía en Él. Practica el perdón. La convivencia con los demás inevitablemente trae roces y aún choques con las otras personas. También te encontrarás con personas que te lastiman a ti o dañan a tus seres queridos – a veces a propósito y otras porque no les importan las consecuencias que sus acciones puedan traer. Es necesario que aprendamos a perdonar constantemente, sin esperar a que el que nos ha ofendido se arrepienta y nos pida perdón (ojo: perdonar no significa convivir con las personas que nos lastiman, es tomar la decisión de soltarlos y dejarlos ir, de no obsesionarnos con lo que nos hicieron y – en nuestro interior, no desearles ningún mal sino el bien). El perdón tiene una característica muy interesante: no beneficia al que nos ofende, sino a nosotros mismos; si guardamos resentimiento, amargura o enojo, nosotros somos quienes nos enfermamos física y emocionalmente. Perdonar a los que nos ofenden nos concede la libertad para poder seguir adelante con
nuestra vida. – Otra característica del perdón es que nos trae un enorme alivio y paz espiritual. – El perdón es como un músculo que debe ejercitarse para fortalecerlo; se ejercita al perdonar lo antes posible las cosas pequeñas y las grandes, y seguir adelante con nuestras vidas. • Mantén tu mente y tu corazón abiertos hacia los demás, evita juzgar a las personas. • Vive tu vida con alegría, disfrútala, vive con sencillez. • La fe es un don de Dios, y para vivir espiritualmente sanos, la necesitamos en medio de las batallas diarias de la vida. Cuando encuentres situaciones o cosas que no se pueden explicar con facilidad, ¡cree! Dios es más poderoso que nuestros temores y problemas, confía en Él y cree. Si buscas a Dios lo encontrarás, porque Él quiere ser encontrado. Hace algún tiempo asistí a una conferencia y una de las personas participantes nos contó que había nacido en un hogar lleno de amor y armonía, con los problemas normales de la vida, pero donde fue muy feliz. Luego se casó con un buen hombre, trabajador y padre responsable; su matrimonio era bueno, con su dosis de problemas normales, pero en general, armonioso. A pesar de haber crecido y de vivir con ventajas que la mayoría de las personas no tienen, ella nos contó que se sentía vacía, con una aridez interior, lo que los filósofos llaman ‘vacío existencial’. No lograba ser feliz, siempre sentía que algo le faltaba… con el paso del tiempo supo que ese ‘algo’ era Dios. Nos contó que partir del momento en el que ella invitó a Dios a entrar a su corazón, sintió que su vida estaba completa, pudo vivir con alegría y con paz; ahora – nos dijo – esa paz y alegría se las transmite a sus hijos, a su esposo y a quienes la rodean. Finalmente comentó, “ahora, me siento completa”. ¿Lista para el reto de esta semana? Separa 20 minutos o más de tu agenda cada día para estar a solas con Dios o fuente espiritual. Como alternativa, tómate un tiempo para hacer las cosas que te ayudan espiritualmente: un servicio de voluntariado, rezar, meditar, cantar canciones religiosas, leer libros que te inspiren, hacer caminatas en medio de la naturaleza, o asistir a algún servicio religioso. (Sugerencia: pon una alarma que te indique cuándo empieza la cita y cuándo termina). Me encantaría que compartas conmigo lo que sucedió en tu vida al cumplir con este reto. Tanya Flores es conferencista, columnista y experta en desarrollo de liderazgo. Para tenerla en tu próximo evento o reunión vista www.tanyaflores.com.
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¡Qué Sazón ! El chocolate, el ingrediente rey de la Pascua
de.
CREATIVIDAD Y CALIDAD
S
on sinónimo de renaclientes. cimiento y fertilidad, “Es la época de más pero, a su vez, los huevos creatividad con permiso de y conejos de Pascua se han la Navidad, ya que, cuanconvertido en el reclamo do esta finaliza, es cuando infantil indiscutible de esempezamos a imaginar tas fechas que, para los nuevas formas y composipasteleros, se han converticiones”, cuenta el pastelero do en la época de más creaJordi Bordas, capitán del tividad, con permiso de la equipo español que se proNavidad. Sin duda alguna, clamó Campeón del Munlos niños son los protagodo de Pastelería 2011. nistas de esta tradición en Y es que para estos prola que, pese a sus diferenfesionales son días en los tes formas de celebrarla en Paseantes entre árboles decorados con huevos de Pascua en el Jardín Brit- que la competencia auzer de Berlín (Alemania) todo el mundo, el huevo menta y lo puramente coduro pintado, los conejos y mercial pasa a un segundo el chocolate son los elementos princi- conejos por Pascua es una tradición plano, ya que se ven en la obligación pales. muy arraigada en la zona del Medite- de “hacer montajes nuevos”, afirma El huevo y el conejo, sinónimos de rráneo de España, así como en países Bordas. renacimiento y fertilidad, pueden te- del norte de Europa, o en países como “La idea es buscar formas simpáner su origen en el paganismo, ya que Estados Unidos, Argentina, Brasil, ticas como una fresa o una bellota o una gran cantidad de costumbres pa- Uruguay y Chile. animales graciosos como puede ser ganas, que celebraban el retorno de la En todos estos países, durante es- un cerdito”, apunta este pastelero, primavera, se introdujeron en la Pas- tos días, sus pasteleros se ponen ma- que también se ve en la obligación de cua, y el huevo pasó a ser el emblema nos a la obra con un ritmo frenético repetir formas de otros años debido de la vida que germina al comienzo de que no tiene otro fin que el de alcan- al gran éxito que obtuvieron, como el la primavera. zar las mayores cuotas de creatividad cáctus creado a partir de tres o cuatro En la actualidad, regalar huevos o e imaginación para sorprender a los huevos de chocolate pintados de ver-
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La calidad no está reñida con la creatividad de estos productos, y los artífices de estas mil y una formas optan por los mejores ingredientes, porque los niños, unos de sus más exigentes clientes, no permitirían comerse un chocolate exento de sabor y textura. Tal y como expresa Bordas, a lo largo de su trayectoria ha podido
Conejos de Pascua de chocolate en el Museo del Chocolate de Colonia, Alemania.
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matices que lo hacen especial. “Una cobertura para hacer las monas o huevos de Pascua no tiene un orígen en concreto; se hacen mezclas, con un sabor medio, ni alto ni bajo. La mayoría trabajamos con buenos chocolates, pero no así en Pascua: no tiene mucho sentido, con una multiselección hay más que suficiente”, aclara el Campeón del Mundo de Pastelería 2011.
DULCES RITOS MUNDIALES
Es posible recorrerse el mundo a través de las diferetes manifestaciones de la gastronomía de Pascua. En EE.UU., sólo las dos guerras mundiales y en alguna ocasión el mal tiempo han hecho que los niños no corran tras los huevos de Pascua por
Jordi Bordas (d) y Josep María Rodríguez (i) dos de los tres miembros del equipo español de pastelería, proclamado en 2011 campeón del mundo en Lyon
comprobar que son los pequeños de la casa los que, en un 50 % “empujan” a los padres a comprar una u otra figura. Pero, en cuanto a la calidad, este pastelero, experto en chocolate y perteneciente al grupo 21Brix, asegura que trabajan con un chocolate de un 60 o un 70 % de pureza, lo suficien-
temente fluído para trabajarlo tranquilamente: “si vas a un porcentaje de cacao más bajo, cuesta más trabajo”, afirma. Y es que no es lo mismo el chocolate para hacer una degustación o cata que el que se usa para trabajar, ya que éste, al fundirlo, va perdiendo esos
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el jardín de la Casa Blanca en la tradicional carrera que el presidente Rutherford B. Hayes introdujo en 1878. Se trata del “Easter Egg Roll” (Carrera de Huevos de Pascua), que no es más que una carrera en la que los pequeños luchan por hacer rodar huevos duros de colores. En las últimas décadas, del Domingo de Resurrección en Bolivia forma parte de la tradición regalar huevos y conejos de Pascua de chocolate. Así sucede también en España, donde toma más fuerza en Cataluña y Valencia y se les denomina “monas de Pascua”. En Brasil, desde el inicio de la Cuaresma, los supermercados ofrecen un amplio surtido de huevos de Pascua, al igual que las tiendas de alimentación de Uruguay. Por su parte, Paraguay también ha importado la costumbre del huevo o la rosca de Pascua, habitual regalo para los padrinos a los que se suele visitar el Domingo de Resurrección. Reino Unido, cuenta con una tradición en la que el conejo de Semana Santa esconde los huevos de Pascua durante la noche del Domingo de Resurrección para que los niños los busquen durante el día siguiente, en un juego que se conoce como la “caza del huevo”.
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Cine The Incredible Burt Wonderstone
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Habra dos versiones de Bella y la Bestia
Gira en torno a una operadora de una línea de emergencia que ha de enfrentarse a un asesino que se cruzó en su camino en el pasado para de este modo salvar la vida de una joven en peligro.
No sólo Guillermo del Toro prepara una adaptación de La bella y la bestia para el estudio Warner Bros., también Disney hará una versión con humanos, y en 3D, según anuncia Dealine. Del Toro tiene la encomienda de oscurecer la historia de La bella y la bestia, en la que, probablemente, aparecerá Emma Watson como protagonista; asunto que no interfiere para que Disney proyecte una nueva versión del cuento de Jeanne-Marie Leprince de Beaumont, que ya adaptaron en 1991, aunque entonces se trató de un film animado. Esta nueva película será en acción real, Joe Ahearne se hará cargo del script, hace poco fungió como guionista de Trance, la última de Danny Boyle.
(Suspenso)
(Comedia)
El proyecto, que data del año 2006, se centrará en la rivalidad existente entre dos magos de Las Vegas. Carell será un mago de tipo tradicional al que destronará un ilusionista mucho más joven. Vista la situación, el personaje de Carell tendrá que buscar una forma de reinventarse y redescubrir su pasión por la magia...
Spring Breakers (Drama)
Cuatro atractivas estudiantes planean reunir dinero para el viaje de vacaciones de primavera atracando un puesto de comida rápida. Pero eso es solo el principio. Durante una noche de fiesta, las chicas son arrestadas con cargos por drogas. Con resaca y vestidas solo con sus bikinis, comparecen ante un juez, pero son liberadas inesperadamente por Alien (James Franco), un infame matón local que las toma bajo su ala y las lleva a la vacaciones de primavera más salvaje de la historia. Duro por fuera, pero con un lado amable, Alien se gana el corazón de las chicas, y las llevará en un viaje que nunca olvidarán.
Farándula Chiquis interpretará a su madre
Gael García se casará en secreto
Sofía alquila vientre de su amiga
Gael García y Dolores Fonzi planean su boda para las próximas semanas, pero cuidando todos los detalles para que todo esto pueda realizarse en secreto. Según reportan medios de comunicación argentinos, la pareja se casará en la ciudad de Buenos Aires y a ella sólo podrán asistir pocos invitados, entre ellos, sus hijos Lázaro y Libertad. Fonzi y García, que mantienen una Tanta búsqueda y a nadie se le había ocurrido que la persona que más se parece a Jenni Rivera es su hija mayor, Janney Marín. Según Angélica Vale, la persona ideal para dar vida a la fallecida cantante es su hija Chiquis, por lo que los productores ya se encuentran en pláticas con la joven, que se sentiría honrada de interpretar a La Gran Señora. Cabe destacar que la historia podría ser realizada por Gregory Nava, quien realizó la película sobre la vida de la también fallecida cantante de Tex-Mex, Selena Quintanilla; quien, al igual que Rivera, murió en la cúspide de su carrera.
relación amorosa desde hace siete años, aún se siguen llamando novios ante la mirada de los medios de comunicación que han seguido de cerca el romance.
La colombiana Sofía Vergara habría recurrido al vientre de una amiga muy cercana para ser madre de nuevo con su prometido, el empresario Nick Loeb, según informa hoy el diario “The New York Post” en su página web. Según fuentes cercanas a la actriz citadas por el rotativo, el niño sería biológicamente de Vergara y de Loeb, aunque la colombiana habría elegido el vientre de una amiga para que lleve a cabo la gestación del bebé para que no interfiera en su carrera profesional. El proceso de fertilización ya ha comenzado y está en una etapa “muy temprana”, y dentro de una semanas la actriz conocerá si ha tenido éxito o no, según detalló el “Post”.
Las mismas fuentes señalaron que Vergara, de 40 años, esperaba desde hace tiempo que su hijo Manolo González, de 21 años, tuviera un hermano pero su carrera profesional había impedido que lo pudiera hacer de una forma natural. El diario aseguró que tanto Vergara como Loeb han estado buscando durante mucho tiempo un bebé, especialmente el novio de la colombiana, que está “muy emocionado” porque desea ser padre. Vergara, con más de 20 años de carrera en televisión, está inmersa en la grabación de la nueva temporada de la exitosa serie “Modern Family”, así como en su línea de ropa, zapatos y joyas para mujer que vende para una conocida cadena de tiendas de EEUU. De esta forma Vergara se uniría a la larga lista de famosos que recurren a los llamados “vientres de alquiler” para tener descendencia sin pasar por el embarazo, entre los que se encuentra el español Miguel Bosé, Ricky Martin o las actrices Sarah Jessica Parker y Nicole Kidman. Los casos de vientre de alquiler, legales en EE.UU., están dejando de ser una rareza entre los ricos y famosos que, por motivos personales o profesionales, se deciden por ese sistema frente al embarazo tradicional o la adopción.
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Verte Bella por Menos Alaciado Japonés
Teniendo en cuenta que el tiempo mínimo garantizado son seis meses, los resultados son más que aceptables. El pelo va a seguir creciendo, por lo tanto con el tiempo será necesario realizar unos retoques que igualen el nuevo cabello con el cabello alisado. ¿Es costoso el Alisado Japonés? Es costoso por el precio de los productos ya que son de origen japonés y también por el tiempo de aplicación, ya que un buen trabajo suele llevar una media de seis horas. El componente base de aplica-
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l sistema de alisado japonés es uno de los mayores avances que se han producido en las técnicas de peluquería en los últimos años, como lo fue en el año 1906 el sistema de rizos permanente de Karl Ludwig Nessler, quién cambiaría la forma del cabello de las mujeres del siguiente siglo. Hace más de quince años que el alisado japonés se conoce en su país de origen, Japón. En España, el alisado japonés se introduce a través de las islas Canarias y, más adelante se va extendiendo a toda la península. Hoy en día, el alisado japonés es un referente en cabello liso, no existiendo actualmente otro procedimiento en peluquería que pueda igualarlo en resultados. Además, es importante saber que el alisado japonés requiere de una formación especializada en esta técnica, ya que es necesario analizar todos los factores que pueden hacer variar el proceso de alisado del pelo. Cualquier cabello es en principio apto para aplicar un sistema de alisado japonés, aunque como es lógico, el estado de salud del pelo y el tipo de
ción del alisado japonés es el Tioglicolato de amonio, que difiere del ácido de amonio. Por otro lado, el alisado japonés, no lleva formol, ni aldehídos, ni productos químicos derivados de éstos. No se debe comparar el alisado japonés al de keratina porque son técnicas de alisado muy diferentes. El alisado de keratina es fácilmente aplicable por cualquier persona con o sin formación en la técnica, debido a su sencillez. Sin embargo, esto no es posible a la hora de aplicar un alisado japonés. Extraído de enbuenasmanos.com
pelo constituyen los dos principales factores a valorar al ponerse en manos de un profesional de peluquería. ¿Es el Alisado Japonés agresivo para el cabello? La agresividad del tratamiento, igual que con otras técnicas que aplican productos químicos, va a depender del profesional que lo aplique. Puede ocurrir incluso, que si el alisado japonés está bien trabajado irá mejorando paulatinamente el aspecto general del cabello ya que, dos de sus productos son la queratina y el colágeno. Un alisado japonés bien realizado puede durar hasta un año y medio.
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Especial Jorge Mario Bergoglio, Francisco I, el primer papa hispanoamericano
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l Vaticano rompe con la tradición al elegir, por primera vez en su milenaria historia, a un hispanoamericano y jesuita como sucesor de San Pedro. El nombramiento del arzobispo de Buenos Aires, Jorge Mario Bergoglio, que ha elegido el nombre de Francisco I, ha sorprendido a buena parte de los 1.200 millones de católicos. Bonaerense de 76 años, Jorge Mario Bergoglio es de un perfil humilde y era el único jesuita entre los elegibles para suceder a Benedicto XVI, muy cercano a los pobres siempre ha tenido el propósito de la “evangelización”, como señaló en sus primeras palabras desde el balcón de la plaza de San Pedro de Roma. La elección de Bergoglio ha roto muchos de las tradiciones de la iglesia católica: será el primer papa americano, el primer jesuita y llevará un nombre inédito, Francisco I. Además, el hasta ahora arzobispo de Buenos Aires no estaba entre los favoritos “papables” al comienzo del cónclave, aunque sí se habla mucho como sucesor de Juan Pablo II en la elección de 2005, cuando fue el segundo más votado, tras el alemán Joseph Ratzinger, Benedicto XVI, a quien ahora sucede. “Sabéis que el deber de un cónclave es dar un obispo a Roma y parece que mis hermanos cardenales han ido a buscarlo al fin del mundo, pero ya
José de esta localidad del norte Argentina. El nuevo papa también vivió un breve período en España, tras comenzar su sacerdocio el 13 de diciembre de 1969. Ese año cumplió su tercer "probandato" (periodo que sirve para preparar intelectualmente a los jóvenes sacerdotes) en la Universidad Alcalá de Henares de Madrid. En la biografía de Bergoglio destaca su faceta docente, que impartió en multitud de colegios, seminarios y facultades, entre ellos su trabajo como maestro de novicios en Villa Barilari, en San Miguel, al norte del país, localidad en la que también ejerció como profesor de la Facultad de Teología y rector del colegio máximo de la Facultad de Filosofía y Teología, cargos que compartió con el de párroco de la iglesia Patriarca San José, también de San Miguel. Tras su paso por la ciudad de Córdoba para ejercer como director espiritual y confesor de la Compañía de Jesús, fue nombrado obispo el 20 de mayo de 1992, cuando el papa Juan Pablo II le designó obispo de la Diócesis de Auca y obispo auxiliar de la diócesis de Buenos Aires. Cinco años más tarde, en 1997, El nuevo papa, Francisco I, se dirige a los fieles en la Plaza de San Pedro. fue nombrado arzobispo coauditor de Buenos Aires y en 1998, tras la estamos aquí", dijo el papa Franmuerte del arzobispo y cardenal cisco en sus primeras palabras a Quarracino, se convirtió en el arzolos fieles que abarrotaban la plaza bispo de Buenos Aires. de San Pedro. Hasta su elección como pontí"Comenzamos este camino de fice, Bergoglio era miembro de la la Iglesia de Roma, obispo y pueCongregación para el Culto Divino blo, juntos, en hermandad, amor y y la Disciplina de los Sacramentos, confianza recíproca. Recemos unos del Consejo Pontificio por la Famipor otros, por todo el mundo, para lia y de la Comisión Pontificia por que haya una gran hermandad. América Latina, y entre sus publiEste camino debe dar frutos para caciones más conocidas destacan la nueva evangelización", prosi"Meditaciones para religiosos" guió Francisco, quien ya muchos (1982), "Reflexiones sobre la vida encuentran parecido con el papa apostólica" (1986) y "Reflexiones Juan XXIII. de esperanza" (1992). Vestido con sotana blanca, pero A sus 76 años, el nuevo papa sin esclavina roja, el papa argentigoza de buena salud aunque sólo no pidió a los fieles rezar y recor- Fotografía de archivo, tomada el 27 de octubre de cuenta con un pulmón, y es habidó a su antecesor Benedicto XVI, 2010, del arzobispo de Buenos Aires y cardenal prima- tual verle por Buenos Aires utiliquien hizo efectiva su renuncia el do de la Argentina, Jorge Bergoglio, que ha sido nom- zando el transporte público. Como brado nuevo papa y se llamará Francisco I.– EFE/Martín pasado 28 de febrero. buen bonaerense disfruta del tango Quintana El pontífice número 266 de la y del fútbol, una de sus grandes afiIglesia Católica nació el 17 de diciones, principalmente del equipo ciembre de 1936 en Buenos Aires, en vó a cabo estudios humanísticos, y de San Lorenzo de Almagro, de quien el seno de un matrimonio de italianos en 1964 regresó a Buenos Aires para guarda una camiseta firmada por sus formado por Mario Bergoglio, em- dedicarse a la docencia de Literatura jugadores. pleado ferroviario, y Regina. La elección de Jorge Mario Bergoy Psicología en el colegio de El SalvaDiplomado como técnico químico dor. glio, que se produjo en la quinta votaen su juventud, accedió al seminario ción de los 115 cardenales reunidos en HINCHA DE SAN LORENZO del barrio bonaerense Villa Devoto cónclave en la capilla Sixtina, supone para cumplir con su vocación sacer- Su siguiente destino fue San Miguel un giro de la Iglesia Católica, una insdotal. En 1958 se trasladó a Santiago de Tucumán donde cursó estudios de titución con dos mil años de historia de Chile para comenzar el noviciado Teología entre 1967 y 1970 en la Fa- muy cuestionada en pleno siglo XXI. EFE. en la Compañía de Jesús, donde lle- cultad de Teología del colegio de San
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Rostros Futboleros LIGA 5 DE MAYO
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Dvo. Limón camp
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Dvo. La Amistad 1º
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Liga Mexicana América contra Estudiantes
A cinco minutos del final se presentó la más clara del primer tiempo cuando Raúl Jiménez filtró el balón a Martínez, el paraguayo disparó de primera intención pero el guardame-
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n el juego correspondiente a la fase de cuartos de final de la Copa MX, Estudiantes y Águilas disputaron un emocionante encuentro en la cancha del Estadio Tres de Marzo. En un auténtico partido de fase final nuestro equipo no pudo mantener la ventaja y se vio empatado por el rival a cuatro minutos del final por lo que el cotejo tuvo que decidirse desde el manchón penal, instancia en donde los dirigidos por Miguel Herrera fueron certeros logrando salir victoriosos en contra de los de Zapopan. Las Águilas sabían de la importancia del encuentro, por lo que desde el arranque intentaron imponer condiciones, situación que no fue sencilla debido al buen parado del cuadro rival. Las llegadas de ambas escuadras carecían de profundidad y de peligro, hasta que a los 22 minutos, tras un tiro de esquina Mosquera
remató el esférico pero este se estrelló en el poste, posteriormente Diego Reyes y Narciso mina lucharon por meter el balón al marco estudiantil pero aunque la pelota entró la jugada fue anulada por fuera de lugar. A partir de ese momento los capitalinos ganaron confianza y y con el paso de los minutos se hacía mas peligrosa la presencia de las Águilas.
Monterrey vence a Xelajú L
os Rayados de Monterrey regresaron a la lucha por la clasificación luego de vencer al Club León por marcador de 2-1 en la cancha del Estadio Tecnológico. Con un doblete de Jesús Zavala, el Equipo Albiazul logró superar al conjunto esmeralda y llegar a cuatro triunfos en el clausura 2013. Desde el inicio del partido, los Rayados buscaron abrir el marcador que les permitiera manejar el
partido y este llegó al minuto 20. Humberto Suazo cobró un tiro de esquina. Jesús Zavala se anticipó a su marcador y remató de cabeza. Luego de un desvío de la defensa, el balón llegó al fondo de las redes para el 1-0. A los 15 minutos, Matías Britos logró la igualada al aprovechar una diagonal. Sin embargo, los Rayados continuaron yendo al frente en la bús-
Cruz Azul avanza en el torneo Copa MX
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ruz Azul logró su pase a las semifinales del torneo de Copa MX esta noche en el estadio Azul, al ganar 1-0 a Jaguares en los Cuartos de Final de dicho evento y esperará al ganador del partido entre América y Tecos. Cinco mil 22 personas acompañaron a la escuadra Celeste en el triunfo, quienes vieron la anotación mediante la pena máxima de parte de Teófilo Gutiérrez y por ende, el pase a la siguiente ronda. Cruz Azul enfrentó esta confrontación con gente de experiencia, dándole la seriedad debida a este torneo por parte del director técnico, el pro-
fesor Guillermo Vázquez, quien buscó darles actividad a sus hombres ya que hasta el domingo jugarán el partido de la fecha 11 del torneo Clausura 2013 de la Liga MX ante Atlante allá en Cancún. Los jugadores Celestes salieron con todo desde el primer tiempo, aunque se les complicó el partido ya que Jaguares estaba resuelto a no perder, pero el dominio del cotejo fue para Cruz Azul que pudo definir el encuentro desde los primeros minutos, pero el gol no quiso entrar a pesar de que buscaron varias alternativas. Jaguares se defendió bien sin dejar
ta Sánchez atajó de excelente manera, la pelota llegó de nuevo a Osvaldo quien intentó anotar pero de nueva cuenta el cancerbero tapatío evitó la anotación. Para la parte complementaria los pupilos de Miguel Herrera saltaron al terreno de juego con la firme convicción de liquidar el encuentro. Transcurría el minuto 55 de tiempo queda de una nueva anotación. Por su parte, Jonathan Orozco se lució al 58' al ejecutar un espectacular lance y evitar el gol de los contrarios. Humberto Suazo respondió con un disparo de tiro libre que pasó rozando la portería de Yarbrough y minutos más tardes al recibir un pase filtrado y disparar de gran manera ante el lance del arquero rival, haciendo vibrar a todo el estadio. También Aldo de Nigris contó con una gran oportunidad que logró definir, pero el abanderado indicó posición adelantada del depasar a los ofensivos locales, quienes nunca bajaron los brazos y siguieron intentando hasta la culminación de los primeros 45 minutos. Javier Orozco se lesionó, hasta el momento no se sabe el tipo de dolencia y mañana se espera el informe médico. Por su lesión, tuvo que abandonar el partido en el minuto 39 y dejar su lugar para Pablo Barrera. Pablo Barrera estuvo muy activo repartiendo balones y apoyado en la banda contraria por Allam Bello, dos hombres que, uno por la derecha y otro por la izquierda, mandaron pases a sus delanteros para buscar la anotación. En el complemento, Cruz Azul siguió con la misma tónica, buscando el gol en la meta rival por lo que el profesor Guillermo Vázquez decidió refres-
corrido, Paul Aguilar asistió a Raúl Jiménez, al encontrarse de espaldas al marco, el campeón olímpico retrasó para Mina, el ecuatoriano disparó, el balón se estrelló en el defensa Sánchez para después incrustarse en la meta estudiantil. Con el 1-0 A favor nuestro equipo comenzó a manejar el partido, las llegadas no cesaban pero el arquero tecolote salvó a su equipo en varias ocasiones. Todo parecía indicar que el equipo azulcrema saldría victorioso tras 90 minutos sin embargo faltando 4 minutos para el silbatazo final Eduardo Lillingston aprovechó un descuido defensivo para igualar los cartones y obligó a que el encuentro se definiera desde el manchón penal. El capitán americanista, Aquivaldo Mosquera tuvo la gran responsabilidad de ejecutar el quinto penal azulcrema, le bastó acertar para darles el triunfo a las Águilas. Con este resultado nuestro equipo accedió a la semifinal de la Copa MX, instancia en la que se enfrentará a Cruz Azul. clubamerica.com.mx
lantero regiomontano. Al 79' Jesús Zavala tomó velocidad, se anticipó y se lanzó para rematar implacable de cabeza y hacer el 2-1 definitivo. Los Rayados siguieron luchando hasta en el tiempo de compensación, con una jugada de contragolpe que apenas logró cortar la defensa de León. Con este resultado, los Rayados de Monterrey llegan a 13 puntos y se colocan momentáneamente en el noveno lugar de la tabla general, cerca de la zona de clasificación. www.rayados.com
car su ofensiva con Alejandro Vela y Teófilo Gutiérrez, funcionando y siendo hombres importantes en el ataque. Después de la anotación de Teófilo Gutiérrez, las acciones subieron aún más de tono, Jaguares decidido a buscar el empate y Cruz Azul a acrecentar la ventaja para evitar sorpresas, pero un apagón en el minuto 83 impuso la calma cortando el vertiginoso ir y venir de ambas escuadras. El apagón duró 20 minutos y el árbitro central, Jorge Antonio Pérez reanudó el encuentro en el minuto 103, dando nueve minutos para culminar con las acciones. En esos nueve minutos, Cruz Azul estuvo a punto de incrementar el tanteador, pero el balón no quiso entrar en la meta de Edgar Hernández. www.cruzazulfc.com
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Deportes Río de Janeiro, capital del deporte mundial El austriaco Felix Baumgartner posa con el premio Laureus a mejor deportista de acción del año, el 11 de marzo de 2013, durante la ceremonia de entrega de los galardones en el Teatro Municipal en Río de Janeiro (Brasil). Baumgartner es récord mundial de caída libre por su salto estratosférico de 39.045 metros. EFE/Antonio Lacerda
Además de Bolt y Ennis, el protagonismo de los Laureus fue para el nadador estadounidense Michael Phelps, que recibió un Premio Especial en su condición de mayor medallista en la historia olímpica, con 22 preseas 18 de ellas de oro. Además de este reconocimiento, Phelps estaba nominado al
El nadador estadounidense Michael Phelps posa con el Premio Especial Laureus al Logro Excepcional el 11 de marzo de 2013, durante la ceremonia de entrega de los galardones en el Teatro Municipal en Río de Janeiro (Brasil). EFE/Antonio Lacerda
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a ciudad brasileña acoge los premios Laureus, considerados como los Óscar del deporte, como preámbulo a los tres grandes acontecimientos que próximamente tendrán su sede en Río: la Copa Confederaciones, el Mundial de fútbol y los Juegos Olímpicos de 2016. La capital carioca se luce como anfitriona del deporte. Muy cerca del estadio de Maracaná, escenario central de la Copa Confederaciones de fútbol del próximo junio y del Mundial de 2014, el Teatro Municipal de Río de Janeiro extendió la alfombra roja para recibir a los nominados de los premios Laureus de 2012, una ceremonia al estilo Óscar de Hollywood que, por primera vez, se celebraba en una ciudad latinoamericana y que ha reunido a sobresalientes figuras del deporte. Los principales premios fueron para el velocista jamaicano Usain Bolt, ausente en la fiesta, y la atleta británica Jessica Ennis, medalla de oro en heptatlón en los Juegos Olímpicos de Londres que acudió a la gala carioca con un elegante traje blanco que llegaba hasta el suelo. En el caso del corredor jamaicano es su tercer Laureus como mejor deportista masculino tras los premios de 2009 y 2010, en tanto que Ennis se adjudicó por primera vez el galardón como mejor deportista femenina.
La atleta británica Jessica Ennis posa con el premio Laureus a la mejor deportista del año, el 11 de marzo de 2013, durante la ceremonia de entrega de los galardones en el Teatro Municipal en Río de Janeiro (Brasil). Ennis, una de las principales representantes de Reino Unido en los Juegos Olímpicos del año pasado, fue considerada vencedora por su puntuación récord de 6.955 puntos que le permitió colgarse la medalla de oro en el heptatlón. EFE/Str
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mejor deportista de acción del año. Baumgartner, de 44 años, competía con la francesa Julie Bresset (bicicleta de montaña), los surfistas australianos Stephanie Gilmore y Joel Parkinson, el británico Jamie Bestwick (BMX) y el alemán Philip Köster (windsurf) Los Juegos Olímpicos de Londres estuvieron muy presentes en la ceremonia de Río de Janeiro cuando el ex atleta británico Sebastian Coe recibió un reconocimiento por su papel como organizador de los “exitosos” Juegos Olímpicos y Paraolímpicos del año pasado.
EVA LONGORIA, PRESENTE El atleta dominicano Félix Sánchez posa con el premio Laureus al mejor retorno deportivo de 2012, el 11 de marzo de 2013, durante la ceremonia de entrega de los galardones en el Teatro Municipal en Río de Janeiro (Brasil). Sánchez ganó la medalla de oro en los 400 metros vallas durante los Juegos Olímpicos Londres 2012. EFE/Antonio Lacerda
premio al mejor deportista masculino del año, que fue finalmente para Bolt, junto al futbolista argentino Lionel Messi, el atleta británico Mo Farah, el piloto alemán Sebastián Vettel, campeón mundial de Fórmula Uno, y el ciclista británico Bradley Wiggins, ganador del Tour de Francia y de un oro olímpico. El austriaco Felix Baumgartner, récord mundial de caída libre por su salto estratosférico de 39.045 metros, también tuvo su momento estelar al recibir el Laureus al
La actriz estadounidense Eva Longoria posa para los fotógrafos a su llegada a la ceremonia de entrega del Premio Laureus en el Teatro Municipal en Río de Janeiro (Brasil), el 11 de marzo de 2013. EFE/Antonio Lacerda
El futbolista brasileño Neymar llega a la ceremonia de entrega del Premio Laureus el 11 de marzo de 2013, en Río de Janeiro (Brasil). EFE/Antonio Lacerda
El nadador brasileño Daniel Dias posa con el premio Laureus al mejor deportista paralímpico de 2012, el 11 de marzo de 2013, durante la ceremonia de entrega de los galardones en el Teatro Municipal en Río de Janeiro (Brasil). El deportista de 24 años, que ganó el Laureus en 2009, consiguió seis medallas de oro el año pasado en los Juegos Paralímpicos de Londres. EFE/Antonio Lacerda
La gala también premió al conjunto europeo de golf capitaneado por el español José María Olazábal que ganó la Copa Ryder, galardonado en la categoría de mejor equipo, un premio al que también estaban nominados la selección española de fútbol masculino, el equipo masculino de tenis de mesa de China, el Miami Heat de la NBA, la escudería de Fórmula Uno Red Bull y la selección olímpica de baloncesto de Estados Unidos. El tenista británico Andy Murray logró el premio a la revelación del año por sus dos oros en Londres 2012. Sus rivales eran el futbolista brasileño Neymar –presente en la gala-, el nadador francés Yannick Agnel, la gimnasta estadounidense Gabby Douglas, el atleta granadino Kirani James y la nadadora china Ye Shiwen. El toque latinoamericano de la fiesta del deporte estuvo a cargo del atleta dominicano Félix Sánchez, campeón olímpico de los 400 metros vallas, que se impuso en la categoría de mejor retorno deportivo de 2012, y del nadador brasileño Daniel Dias, que acumuló seis medallas de oro en los Paraolímpicos de Londres, se llevó el galardón al mejor atleta con minusvalía. Varias glorias del deporte también estuvieron en la gala celebrada en el Teatro Municipal de Río de Janeiro, cuyos presentadores fueron el consagrado actor estadounidense Morgan Freeman, ganador del Óscar en 2005, y la actriz y productora Eva Longoria. La fiesta de los Laureus, considerados los Óscar del deporte, fue animada por presentaciones del cantante Ceelo Green, cinco veces vencedor del Grammy, y de la brasileña Babel Gilberto. Los Laureus se entregan anualmente desde el año 2000 y lo han recibido estrellas del deporte como Tiger Woods, Roger Federer, Lance Amstrong, Rafael Nadal, Serena Williams o Yelena Isinbayeva. EFE.
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