COME STAI?
LA SALUTE MENTALE DEI LAVORATORI Lezioni di boxe per combattere il calo di autostima e di produttività a boxe, o la fit boxe, come cura per i dipendenti in crisi di autostima. Ma va bene anche una più tranquilla sessione di yoga per contrastare gli attacchi d’ansia e le crisi di panico, o ancora un torneo di padel per dare il via, dopo mesi di smart-working, a un team building in grado di far emergere quella sana competizione tra colleghi in grado di dare una scossa a energie sopite e risorse fino a ieri poco considerate. Insomma, la parola d’ordine per le aziende oggi è una: benefitness. A porre l’attenzione sulla problematica è Urban Sports Club, applicazione leader in Europa che offre soluzioni di sport e benessere alle aziende e che, a fronte di dati sempre meno confortanti sulla salute mentale sui luoghi di lavoro, lancia la sua offerta di sport e benessere con migliaia tra centri fitness e attività sportive in ogni Paese d’Europa. Le ultimissime ricerche (dati Ipsos, gennaio 2022 della ricerca Being Mind-Healthy) dicono che solo il 24% degli italiani ritiene che il sistema sanitario pubblico fornisca un supporto adeguato e solo il 31% ritiene che il proprio datore di lavoro dia sostegno ai collaboratori quando si tratta di salute mentale. La tendenza, sempre secondo la ricerca Ipsos, vede le donne e i più giovani, in particolare in Europa e specialmente in Italia, tra le categorie più colpite nel benessere psicologico a causa della pandemia (48% in Italia, contro il 33% a livello globale). Ma non è tutto. L’Italia risulta, insieme a Francia e Giappone, a quasi due anni dallo scoppio della pandemia tra i Paesi la cui popolazione è più colpita sul fronte della salute mentale. Tra l’altro, secondo un’altra indagine (BVA Doxa ottobre 2021), quasi l’85% delle
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persone considera il proprio benessere psicologico generale correlato al proprio benessere sul lavoro e viceversa. I malesseri più diffusi? Casi di burnout almeno una volta nell’ultimo anno per l’80% di lavoratrici e lavoratori; difficoltà a definire i confini tra lavoro e vita privata per il 51%; casi di ansia e insonnia per motivi legati al lavoro per il 49% dei dipendenti italiani. Per ciascuna delle sette principali problematiche legate alla salute mentale sul luogo di lavoro gli esperti di Urban Sports Club hanno indicato (pescando tra le decine di proposte presenti all’interno dell’offerta sportiva della piattaforma) lo sport o la disciplina che possono contribuire a combattere il disagio o la problematica in oggetto. Insonnia: si tratta di una problematica diffusissima (pare che solo in questo ultimo anno ne abbia sofferto almeno un lavoratore su due, fonte BVA Doxa). Gli esperti di USC suggeriscono sport in grado di dar
