VERANO
2018
JUAN CARLOS ORDonEZ
EDICION 25
CARTA Editorial A TI LECTOR Los cambios enriquecen y fortalecen el crecimiento de todo ser humano, benefician de forma inmediata o a largo plazo. En RED MAGAZINE estamos construyendo nuevos cimientos para establecer nuevas formas de llegar a todo el público con el contenido más actualizado y del gusto de todos nuestros lectores. Nosotros, los medios de comunicación generamos un gran impacto en la sociedad, interferimos de manera directa o indirecta en sus opiniones sobre el acontecer del día a día. Nuestra misión sigue constante en esta nueva edición: poseer y brindar herramientas necesarias, que sean de gran utilidad, para la cotidianidad del mundo actual. RED MAGAZINE tiene para ti las secciones de tu interés, abarcando una gran diversidad informativa para tu ayuda y el buen vivir: La mujer actual, Temas actuales, Tecnología, Turismo, Sociedad, Entrevista, Salud, Belleza, Bienestar y Vanguardia, entre otros. Genera cambios positivos, genera nuevos caminos de aprendizaje y crecimiento, pero sobre todo, genera un entorno que te haga sentir pleno y en constante evolución.
EDITOR EN JEFE Liliana Tanaka DIRECTOR EJECUTIVO Elias Rubio DIRECTOR GENERAL Janeth Tanaka DIRECTOR COMERCIAL Rocío Herrera DIRECTOR CREATIVO Laura Barragán RELACIONES PÚBLICAS Mirna Medina DISEÑO GRÁFICO Laura Casas PORTADA FOTOGRAFÍA: Armando Cárdenas MAKE UP: Coco Beauty Salon COLABORACIÓN FOTOGRÁFICA Carlos Maldonado
LILIANA TANAKA
CONDUCTORES TUDIREDLIVE (Livestream) Ana Karina Cano, Arturo Mendoza, Daniel Valdez, Fernanda Hernández, Irving Gastelum, Ricardo Lozoya, Rocío Herrera, Zaida Renova.
RED MAGAZINE, Año 5, No. 25 , es una publicación editada y publicada por RED MAGAZINE S.A. DE C.V., Calle Baja California 245 Piso 5, Col Hipódromo Condesa, 06170 Cuauhtemoc, Ciudad de Mexico, Tel. 4260303, www.redmagazine.mx, dirección.general@redmagazine.mx, Editor responsable: Liliana Tanaka. Reservas de Derechos al Uso Exclusivo en trámite ante INDAUTOR, registro de marca en trámite ante el IMPI. Impresa por INFINITO PUBLICIDAD, Publicada de manera digital en https:// issuu.com/redmagazine.mx, Éste número se terminó de imprimir el 31 de Mayo del 2018. RED MAGAZINE S.A. DE C.V. no se hace responsable por los contenidos de la publicidad expresada por sus anunciantes, si bien llegado el caso investigara la seriedad de los mismos. Las opiniones expresadas por los autores no representan en ningún caso, la postura del editor y editorial. Todos los materiales contenidos en este ejemplar están protegidos por la ley federal de Derechos de Autor y la Ley de la Propiedad Industrial en México y demás Leyes relativas Internacionales. Queda prohibido copiar, reproducir, distribuir, publicar, transmitir, difundir, o en cualquier modo explotar cualquier parte del mismo sin la autorización previa por escrito de RED MAGAZINE S.A. DE C.V.
CONTENIDO EDITORIAL Paulina Ortíz Héctor J. Villalobos Esther Pulgarín Isla Sáenz Laura Rodríguez Mario Preciado National Geographic Dr. Cedeño Díaz
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Contenido 25va. Edición 12 Mujeres en el Arte Entrevista de Almendra Rodríguez.
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32 Conquistando Sonrisas Para obtener un cuerpo de verano.
Habitos Alimenticios Para obtener un cuerpo de verano.
36 Juan Carlos Ordoñez Reportaje de Portada.
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60 Francisco Rey Entrevista a Francisco Rey en nuestra sección de Música.
¿Costumbre o Amor? Artículo sobre relaciones interpersonales. Facebook.com/redmagazine.mx
LO BUENO REGRESA Cavalier 2018 Por:Chevrolet Toro
Autos HOMBRE
Con su versatilidad mezcla lo tradicional con lo moderno. Se trata de un auto fuera de lo común y capaz de llamar la atención a su paso. Es perfecto para viajar con comodidad sin dejar de lado la conectividad y estilo. Uno de sus atributos principales; el espacio interior.
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Completamente renovado, con un look de líneas deportivas, sin olvidar la practicidad y sistema de stop/start. Te permite un mayor ahorro de combustible, genera un rendimiento de 20.2km/l* como una de sus grandes fortalezas.
Porta un motor de 1.5 litros con dirección electro asistida para un mejor control del volante, además cuenta con suspensión delantera McPherson y trasera con eje de torsión que te permite una mayor estabilidad del auto al momento de su conducción. Cavalier 2018 cuenta con la tecnología Chevrolet Mylink, la cual hace posible el manejo De tu Smartphone de manera más segura el controlar del audio, navegar en los mapas sin importar la plataforma en la que se encuentre tu celular (Android o Apple).
Su pantalla táctil de 7 pulgadas cuenta con radio AM/FM, reproductor MP3, entrada para auxiliar, USB y Bluetooth. El sistema de audio está compuesto por 5 bocinas. Chevrolet instaló en el Cavalier cristales eléctricos con apertura de un solo toque para todas las puertas, volante con ajuste de altura con controles de audio y teléfono y aire acondicionado con controles manuales. Si de seguridad hablamos… acondicionado con tecnología diversa que asegura un manejo controlado como lo es el sistema de monitoreo de presión de llantas, el asistente en pendiente, frenos de disco con tecnología ABS en las cuatro ruedas, sensores de reversa para ayudar a un estacionado más sencillo y las reglamentarias bolsas de aire frontales, más 2 extras en la parte lateral. Encuéntralo en cualquiera de sus 5 colores, café ámbar, azul eléctrico, rojo ágata, negro ónix y plata brillante. Visítanos, realiza tu prueba demo y déjate conquistar por el nuevo Cavalier 2018.
“Perfecto para viajar con comodidad”
RETO PIERNA / GLUTEOS Y ABS Por: 33 Crossfitness
Con esta Rutina de Piernas, Glúteos y abdomen, tendrás unas lindas piernas torneadas además de un abdomen tonificado. ¡Repítela las veces que quieras!
Fitness
MUJER
DÍA 1 Trote de 10 Min 6x10 Sentadillas Con Peso 4x12 Desplantes Caminando Con Peso 6x10 Sentadilla Sumo Con Peso
DÍA 2 Trote 15 Min 20x Abdominales “Crunch” 20x Planchas 20 Elevación de puntas
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DÍA 3 Trote 20 Min 100 Saltos de Desplantes 100 Elevaciones de Cadera (Puentes) 100 Sentadillas Con salto
DÍA 4 Trote 25 Min 40 segundos de trabajo por 20 segundos de descanso 4 Rondas Plancha Crounch Rodillas al pecho
DÍA 5 Descanso de Trote 6x15 Sentadillas Con Peso 4x15 Desplantes Caminando Con Peso 6x15 Sentadilla Sumo Con Peso
almendra RODRÍGUEZ
¿Quién es Almendra Rodriguez? Bueno yo soy Almendra Rodriguez, estudie Administracion, la verdad soy una persona creativa y muy sencilla me gustan los retos, ahorita por el momento no estoy trabajando en nada en específico pero me estoy metiendo a la cuestión creativa en muchos aspectos. Ayudo a mi esposo en su negocio, en el área de diseño aunque yo no sea diseñadora si me gusta bastante.
Mujeres en el Arte
MUJER
¿Cuándo inicio tu interés por este tipo de Arte? La verdad que fue desde el año ante pasado, me empezó a atraer por cuestión de que veía en internet las esculturas de papel y decía que tan difícil o fácil puede ser. Ahora sí que hasta que lo intente fue como supe que si es un trabajo no difícil, si muy laborioso mucho es tener paciencia. Pero dentro de lo que cabe es nada más estar tranquilo y relajado, es algo muy emocionante ver ya la pieza terminada.
¿Cómo, Cuando, donde o porque descubriste tu talento? Ahora sí que cómo… pues fue por curiosidad de saber cómo se hacían. Estuve un tiempo en mi anterior trabajo en que me tuvieron en stand by… y se me hacía muy feo ir a sentarme las 8 horas que tenía que ir a trabajar sin hacer nada. Y pues dicen que “La ociosidad es la madre de todos los vicios” fue ahí donde empecé a investigar, inicie a hacerlo y cada vez he ido elaborando piezas que son mucho más complicadas, pero también son muchísimo más satisfactorias.
¿Dónde adquiriste tu conocimiento de arte y destreza? No pues ahora sí que es empírico, la verdad que no he estudiado nada de esto, solamente que me gusta y me ataré.
¿Cuáles han sido las influencias que han dirigido tu técnica?
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Hay muchos escultores al alrededor del mundo con los que algunas veces tengo comunicación para adquirir los modelos, puede ser personas de Corea, Argentina o España. La verdad nadie en específico, porque esto es un movimiento global.
Por: Rocío Herrera
¿Qué te inspira al momento de crear? Que me inspira… pues sobre todo sabes va ser ya un año que falleció mi papá, cuando inicio a trabajar en esto pienso muchísimas cosas dentro de las cuales está mi papá y él es parte de mi inspiración.
¿Cuál ha sido tu mayor proyecto o el trabajo que más sacrificio te ha costado? Todos tienen su sacrificio, yo creo que de los más difíciles que he hecho esté (Calavera Gris) aunque se ve muy sencillo es más complejo de lo que parece tiene piezas o partes muy pequeñas y este si ha sido una de las figuras más complicadas que he hecho.
¿Qué artista te apasiona? Ninguno, sabes que el arte para mi muy subjetivo puede a ver algún pintor que hace cuadros que la verdad a mí no me gustan. Pero se que hay gente que si se apasiona por ellos y lo respeto. Pero yo no sigo a uno en específico.
¿Qué materiales prefieres manejar? Estas esculturas son de papel de un cierto gramaje no debe de ser tan delgado como una opalina porque se deforma, pero no puede ser demasiado grueso por que no lo puedes trabajar, cortar o doblar.
¿Qué consideraras que hace único y diferente tu arte? Ahora sí que la creatividad, porque los colores que tu escojas para hacer una escultura creo yo que es lo que más atrae.
¿Concedieras que el internet está teniendo una influencia positiva o negativa en el arte? Positiva, definitivamente si buscas algo en el internet que te atrae es una forma de acercarte y puede ser positivo según como lo manejes.
¿Cuál es tu mayor ambición sobre estas esculturas? Aaaaaay (suspiro) me gustaría hacer muchas y ponerlas en exhibición. Que la gente la verdad las apreciara y las comprara. Porque la mayoría piensa que por ser papel no tiene un valor, pero es mucho trabajo invertido en cada una de ellas.
¿Qué consejo puedes darles a los jóvenes artistas que inician y se preguntan por dónde comenzar? Pues mira la limitante se la pone uno. Ahora sí que puedes empezar con algo muy simple. En cualquier cosa que quieras hacer sobre arte, pero claro que debes de ir poniéndole un poco de tu cosecha, de lo que te gusta o te atrae, lo que a ti te gusta es lo que vas a representar y de eso depende de a qué tanta gente quieras y puedas llegar.
LO NUEVO
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HABITOS ALIMENTICIOS para conseguir un cuerpo de verano Por: Paulina Ortíz
Cuidado personal
MUJER
En lo que se refiere a la alimentación saludable procura; Realizar una dieta variada y equilibrada. ¿Por qué? Ningún alimento nos aporta todos los nutrientes y por tanto necesitamos tomar distintos tipos de alimentos. Come de todo pero no en grandes cantidades, cuida mucho la calidad de tus alimentos.
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1. 5 Comidas
2.
fibra
Realiza 5 Comidas Al Día: organiza tu día, trata de hacer 3 comidas principales DESAYUNO, COMIDA Y CENA y 2 pequeños snacks, así aceleraras tu metabolismo, tendrás menos ansiedad durante el día y mantendrás tus niveles de glucosa en un rango normal.
Incluir Alimentos Ricos En Fibra; Lo recomendado es ingerir entre 25 a 30g de fibra al día, para el perfecto tránsito intestinal. No te preocupes la fibra no te hará engordar ya que no la asimilamos.
3. verdura
4. grasas
Come Más Verduras al día; Las verduras son bajas en kcal por eso aprovecha para prepararlas y acompañar tus platillos con alguna porción, por comida principal al día y que mejor si la preparas frescas, al vapor, asadas o a la plancha. Busca la manera de incluirlas para mejorar su aporte.
Limita Las Grasas; La mejor opción de un aceite es el de oliva virgen, nueces, cacahuates y pepitas de girasol pero siempre llevando una porción adecuada. Sin embargo debemos evitar el exceso de grasas saturadas para no aumentar el colesterol.
5.
6. AGUA
comida basura
Escapa de la “COMIDA BASURA”; Golosinas, comida rápida, frituras, jugos procesados, gaseosas, galletas etc.
8. Alcohol Evitar El Consumo De Alcohol; Estos contienen kcal vacías que nuestro organismo no utiliza en su metabolismo almacenándose como grasa.
Bebe Mucha Agua; Es muy importante mantener la ingesta de agua como fuente principal de líquidos, además te ayuda a controlar la ansiedad y antojos.
9. endulzantes
Evita Endulzantes Artificiales; Trata de reducir la cantidad de endulzantes ya que aunque no los agregues a tu comida, ya muchos alimentos incluyen endulzantes artificiales así que mucho ojo en la cantidad de azúcar que estamos utilizando.
7. sal
Modera El Consumo De Sal; En exceso produce hipertensión y retención de líquidos (agua) dentro de tu cuerpo. Cocina con hierbas naturales para dar sazón a las comidas.
10. ejercicio Ejercicio: Recuerda que el 80% de nuestra meta física es alimentación, pero siempre la actividad física nos ayuda a fortalecer los músculos y nos ayudara a conseguir ese cuerpo que deseamos.
Así que busca una buena motivación para empezar ya a emprender nuevos hábitosalimenticios en tu rutina diaria y completarlo con la actividad física de tu preferencia.
¡No te pierdas tu cuerpo de verano!
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¿COSTUMBRE
O AMOR? Por: Rocío Herrera
Sexualidad MUJER
Haz sentido que estas tranquila, estable y normalmente tu vida pasa, pero algo te falta quieres salir corriendo, gritar y no volver ¡jamás! Es común que en las parejas conforme avanza la relación cambia el trato, la comunicación se vuelve directa o muy específica. Dejando de lado el romanticismo, arrumacos, chistes y toda la parte divertida que los unió en algún momento, no te das cuenta en que momento dejaron de ser pareja y empiezan a ser compañeros de cama, él duerme hacia un lado y tú para el otro. Ya no existe el beso de ¡Buenas noches! O el dormir de cucharita… que te hacía sentir espacial. Claro que ni hablar del sexo por que la distancia pone las cosas tensas y cuando llega el momento del amor, los besos y el sexo está bien, pero le falta la chispa que encendía su habitación. Aquí inicia el problema pero avanza tranquila y silenciosamente sin que te des cuenta. Desde una Universidad de Florida hasta un estudio que se realizó en Kenia han sostenido que la insatisfacción sexual con el cónyuge es una de las principales razones por las que una persona es infiel, otro estudio con más de 74 mil participantes reveló que el 45% de las mujeres que deciden estar con alguien más lo hacen para sentirse más deseadas. ¿Pero como paras esto si tú quieres estar con tu pareja? tratas de recuperar lo que fueron lo hablan, lo estás dando a conocer pero no avanzan y todo sigue igual no te sientes especial. Puedes hacer dos cosas.
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TOMAR ACCIÓN Y ESPERAR LO MEJOR PARA TU VIDA AMOROSA Y DE PAREJA
No veas solo por tu satisfacción. Es un hecho que debes preguntar a tu marido si quiere hacer algo diferente en la cama, esto no quiere decir que permitas cosas que no quieres hacer, pero sí que te des una oportunidad de entender por qué ya no tiene relaciones sexuales contigo.
Reaviven la emoción del enamoramiento. Si tu pareja y tú ya sólo hablan de los hijos es momento de salir a citas solos, como si fueran dos extraños, incluso jugar algún rol, algo que le ponga chispa al hecho de estar juntos.
Aprender a cambiar. A veces la persona con la que te casaste hace 10 años ya no es la misma hoy, por ello intenta conocerlo otra vez, saber cuáles son sus nuevos intereses, sin darte cuenta estarás enfrentando otra realidad: ¡tú también cambiaste!
Ábrete a la novedad. Hagan cosas nuevas, si a los dos les gusta un mismo restaurante vayan a otro, y la próxima semana a bailar, aunque sean unos “abuelitos” que odian los antros, tal vez terminen en los tacos muertos de risa por esos “jóvenes de ahora”. Hagas lo que hagas lo primero en la lista es pasarle este texto a tu pareja, sin decirle nada, tal vez entienda la indirecta.
“
Si esto no te funciona y quieres ser una mujer feliz toma tus cosas, corre y no mires atrás.
”
PREVENCIÓN DEL
EVEJECIMIENTO Cuidado Personal MUJER
Por: Esther Pulgarín Oriflame Sweden
¿Sabías que puedes influir en un 80% en como luce tu piel? ¡Así es! Tus genes afectan un 20% de tu envejecimiento, mientras que los factores ambientales y el estilo de vida afectan el resto. Como muchos en el mundo, yo pensaba que era al revés, hasta que empecé a involucrarme en la industria de la belleza y en estos 8 años he podido constatar que depende de nosotros mantener una piel sana y jovial. Con más de 2 metros cuadrados y 5 kg en peso, la piel es el órgano más grande del cuerpo y podemos hacer mucho para que, con el paso de los años luzca HIDRATADA, EQUILIBRADA Y LO MAS FIRME POSIBLE. Sabemos que una buena alimentación, hacer ejercicio, dormir bien y tomar suficiente agua, son acciones que nos hacen estar, vernos y sentirnos mejor. Hoy, te quiero compartir una rutina externa sencilla e importante para que des siempre tu MEJOR CARA AL MUNDO: Limpieza y Cuidado Facial. Con esta sencilla rutina y con el producto adecuado podremos trabajar en estos signos del envejecimiento que realmente importan y demuestran nuestra edad: opacidad, poros dilatados, piel áspera, líneas de expresión (arrugas), flacidez de la piel, tono desigual de la piel y manchas marrones y enrojecimiento localizado. La puedes realizar en 2 minutos cada mañana y antes de dormir. Una adecuada rutina diaria para el cuidado de la piel garantiza un funcionamiento sinérgico de los productos para que tu piel obtenga el máximo efecto de ellos, haciéndola más receptiva a cada producto y logrando óptimos resultados. Aquí los sencillos 4 pasos:
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LIMPIA
Una limpieza adecuada es clave para mantener tu piel sana y fresca. También permite que los productos posteriores sean absorbidos de mejor manera. Si tienes poros abiertos, este paso hará que vaya mejorando esa apariencia de tu piel. Limpiador: El primer paso es limpiar la piel de todas las impurezas. Usa un limpiador en la mañana y en la noche para quitar el maquillaje, el exceso de grasa y las células muertas de la piel. Tónico: Ayuda a calmar y equilibrar el nivel de hidratación de la piel y la prepara para absorber mejor demás productos de tu rutina. Además, elimina las trazas finales del maquillaje y deja una sensación de piel hidratada y firme, cerrando los poros. Si tu piel es mayor a los 40 años, busca que el limpiador y tónico sean base leche para no quitar humedad a tu piel, en vez de uno base gel (la cual es más adecuada para pieles jóvenes).
TRATAR OJOS La piel alrededor de los ojos es más delgada y es la parte más sensible del rostro. Aquí es donde los signos del envejecimiento empiezan a aparecer primero. La crema de ojos debe ser de textura ligera para penetrar con mayor facilidad en la piel. Utilízala por la mañana y noche para mejorar las necesidades específicas de la zona de los ojos como; las ojeras, la hinchazón y las arrugas.
POTENCIAR La mejor manera de aumentar el efecto tanto de la Crema de Día como de la Crema de Noche es utilizar un suero. Los sueros contienen mayor concentración de ingredientes activos que penetran con profundidad y rapidez en la piel ayudando a obtener mejores resultados. Utilízalo cada día bajo tu crema hidratante.
HIDRATAR Crema de día: Termina tu Sistema Antiedad de mañana con una Crema de Día para hidratar y proteger tu piel contra las agresiones externas como la contaminación. Aplica sobre el rostro, cuello y escote para una máxima protección y para que siempreque desees luzcas espectacular con escotes o cuellos abiertos. Evita el área de los ojos. Crema de noche: Por la noche, tu piel descansa y se recupera, por lo que es más receptiva a los poderosos ingredientes de la Crema de Noche. Aplícala para hidratar tu rostro después del Suero y así restaurar la apariencia juvenil de tu piel.
¡Así de fácil! Ya realizaste los pasos para tu cuidado facial. Como paso adicional cada semana puedes aplicar alguna mascarilla y SIEMPRE utiliza una pantalla solar de un factor de protección solar de 30 a 50. La exposición al sol sin protección es uno de los principales factores que envejece tu piel. En lo personal, te recomiendo que pruebes el producto antes de comprarlo, ya sea que alguna amiga te lo recomiende o bien que asistas a una cita con una consultora para que lo sienta tu piel. También, yo prefiero productos europeos ya que la certificación en esos países es muy estricta. Se prohíben más de 1,300 sustancias tóxicas cuando en EUA y México solo 11. El sistema que manejamos en mi empresa tiene tecnología de células madre vegetales, está patentado, probado clínicamente y 100% garantizado. Además de que contamos con una aplicación que tras tomarte una foto detecta el sistema adecuado a tus necesidades. Ahora si, a ser bellas y cuidar de nuestra piel para que CUENTE UNA HISTORIA DIFERENTE.
CIRIO
ARMAN En Portada
FASHION
Por: Arnan Model Management
Joven Puertorriqueño quien se a desempeñado en múltiples ramas con gran éxito desde diseñador y CEO de NO.11 Fast Life, dueño de la agencia de modelos con más éxito en el área oeste del Estado de Texas, Estados Unidos Arman Model Management, modelo internacionalmente reconocido por participaciones en películas como “Surfs Up” de Disney Channel al igual que su debut en el Popular reality show del aclamado top model Tyra Banks “Americas Next Top Model.” Cirio Arman a sido cara de muchas campañas publicitarias de modas como Olmos
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y Flores para LOB México, José Raúl Puerto Rico, Carlos Diez de España, Rey Ortiz diseñador de Project Runway y cover model de la internacionalmente reconocida marca de ropa interior de hombre Andrew Christian donde se a desempeñado como uno de los tops models de la compañía ya con un contrato de más de 4 años. Cirio Arman no solo se desempeña en el campo de moda, si no también en el campo de la medicina y militar en los Estados Unidos.
CONQUISTANDO
SONRISAS
“
“
Porque una sonrisa lo puede todo
Altruismo MUJER
Conquistando Sonrisas, nace en julio del 2007 gracias a la iniciativa de un grupo de jóvenes que decidió trabajar apoyando a niños y niñas con cáncer de bajos recursos del Estado deChihuahua. El primer objetivo que se propuso fue realizar un campamento para motivar a los pacientes en su lucha contra el cáncer. Dicho campamento se realizó en el ejido Sacramento, asistiendo alrededor de 20 niños. Seguido de esta actividad, el grupo decidió ampliar su rango de apoyo, creyendo plenamente en la importancia de la motivación para enfrentar dicha enfermedad y con el mismo objetivo de abonar al área emocional de los niños, se fueron creando los actuales eventos anuales: día del niño, visitas a los hospitales, festejo de cumpleaños, salidas de esparcimiento y día del padrino, creyendo firmemente que el tratamiento debe lograr integrar lo médico con lo emocional para generar mejores resultados.
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A la fecha se han logrado realizar 10 campamentos en distintos puntos del Estado. En este mismo sentido, actualmente se apoya a los niños de manera económica a través del pago de medicamentos y estudios que se encuentran fuera del cuadro del servicio médico público, así como en el pago de transporte y entrega de despensa.
Derivado de esto se vio la necesidad de crear dos nuevos programas, uno encargado de la donación de sangre y otro del apadrinamiento de los niños registrados en la organización. El primero consiste en tener una base de datos de donadores potenciales plenamente identificados y sensibilizados por medio de pláticas en donde se les concientiza sobre la importancia de la donación de sangre y los diferentes procedimientos de donación. El segundo, busca fortalecer el vínculo que los voluntarios y los niños comparten, identificando las necesidades que cada familia tiene en particular.
La Asociación se conforma un 98% de jóvenes voluntarios, siendo un total de 44 voluntarios de las diferentes universidades del Estado. Los voluntarios participan dentro de ocho diferentes equipos en donde se busca reafirmar su liderazgo y habilidades en pro de los niños y niñas con cáncer atendidos por la asociación. Dentro del equipo podemos encontrar jóvenes que vivieron este padecimiento durante su infancia. Siendo beneficiados por la asociación en su momento. Un héroe no es aquel que usa capa y combate al crimen, un verdadero héroe es aquel que inspira a los demás a hacer el bien, a creer en uno mismo, querer ser mejores personas, un héroe es aquel que con cada esfuerzo intenta cambiar lo que está mal en su mundo.
JUAN CARLOS ORDÓÑEZ
Portada PERSONALIDADES
¿De dónde es, a dónde va?
Soy Juan Carlos Ordoñez, nací el 21 de noviembre de 1988 en Cuauhtémoc, Chihuahua., soy hijo único, mis padres Adela Ordoñez y Victor De La Garza. A la edad de 14 años tuve mi primer encuentro en los medios de comunicación. En alguna ocasión comente con mi papá que quería trabajar, a lo cual respondió, que no era necesario, pero si quería hacerlo, buscara algo que me apasionara. Fue asi como llegue a la estación radio “La Reina 900AM” de cuidad Cuauhtémoc, donde incursione e inicie mi primer programa. Cumplidos mis 15 años, me mude sin mis padres a la ciudad de Chihuahua para realizar mis estudios de bachillerato, en el Bachí #3 y al mismo tiempo seguir trabajando en los medios.
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En aquel entonces, llegue a “D95 del 94.9FM” a pedir una oportunidad. Inicie como practicante, para luego ser operador de audio por las mañanas, y así emprender el viaje por el mundo de la radio en el horario matutino. Posteriormente deje la ciudad cuando tenía alrededor de 20 años (eso creo, no soy bueno con las fechas) para ir alcanzar otra de mis metas. Me fui a vivir a la Ciudad de México, con la intensión de estudiar la carrera de Comunicación en la Universidad Nacional Autónoma De México (UNAM) y así mismo, seguir buscando oportunidades para realizar mi más grande sueño, ser una figura pública y reconocida a nivel nacional. Lo más gracioso de esto, es que dure una semana en la Ciudad de México, pues era la primera vez que iba y me espanto. Suena chistoso, pero esto fue muy real.
“MI CLAVE DEL ÉXITO ES DESPERTAR TEMPRANo" Regrese a Chihuahua y comencé a estudiar la licenciatura en Comunicación Gráfica en la universidad ESCOGRAF. Nuevamente la radio me sorprendió, dándome una segunda oportunidad, en esta ocasión, para ahora ser locutor de un programa llamado “Morning” en Hits FM 104.5, el cual se transmite para Chihuahua, Parral y Cuauhtémoc. UN POCO MÁS DE MI Me gusta el café, no me gusta el hígado encebollado. Mi pasatiempo favorito es ir al cine, difícilmente puedo quedarme tranquilo viendo TV. Mi color favorito es el negro, no me gustan los calcetines blancos. La mujer que más amo es mi madre, admiro al locutor mexicano, Gonzalo Oliveros. Practico Crossfit Mi clave del éxito es: despertar temprano, hacer lo que te apasiona y nunca rendirte hasta lograr tu objetivo. La experiencia mas enriquecedora de mi vida, poder lograr que una persona pase un rato agradable escuchándome o viéndome.
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Es un placer y un privilegio aparecer en la portada de la edición #25 de RED MAGAZINE, agradezco al equipo por hacer esto posible. A mi padre y a mi madre, que son mi mayor motivación. Y claro, lo más importante, Gracias a Dios.
VISITA
chihuahua
Turismo
PUBLIREPORTAJE
CASAS GRANDES
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El conjunto de edificios con varios pisos que se encontraron los primeros exploradores de estas tierras recibió el nombre de Paquimé, voz de origen Zuñi que significa “Casas Grandes”. La zona arqueológica que se encontró el famoso explorador Francisco de Ibarra se extiende sobre unas 50 hectáreas, que no han sido exploradas en su totalidad. Al observar los edificios de varios pisos o sus recintos ceremoniales, las funcionales redes hidráulicas, así como sus plazas, se concluye que fue una ciudad urbanizada y construida por un pueblo de gente muy culta en las artes y las ciencias. UNESCO reconoció a este sitio como Patrimonio Cultural de la Humanidad desde 1998. Anexo a la zona arqueológica se construyó el magnífico Museo de las Culturas del Norte, en cuyas salas se exhiben objetos pertenecientes a las culturas prehispánicas que florecieron en los extensos valles de la
Árido-América. Ahora el pueblo de Casas Grandes también ostenta el título de “Pueblo Mágico”, la verdad es que toda la zona tanto el sitio arqueológico como el museo, el cercano pueblo de alfareros de Mata Ortiz casa del Maestro Juan Quezada y Colonia Juárez, poblado mayormente por los inmigrantes mormones, por siglos han creado una magia peculiar. En cualquier época del año, disfrutar el encanto de un fin de semana aprendiendo sobre todo este maravilloso patrimonio será toda una aventura. Visite la galería de los Quezada y de sus mejores alumnos en Mata Ortiz, disfrute de aprender sobre el pasado glorioso de boca de uno de los guías certificados de la zona, saboree las nuevas creaciones culinarias de mezclas de los antiguos ingredientes y hospédese en sus hoteles boutique, será más que gratificante.
batopilas
Su reconocimiento como Pueblo Mágico y su espectacular carretera lo convierten en una visita obligada en su paseo por las Barrancas del Cobre. Está a solo 3 horas al surde Creel. Se recomienda reservar al menos dos días para visitar este pequeño paraíso. Ya casi para llegar a Batopilas, en tan solo 15 kilómetros se descenderán 1,500 metros, para encontrarse con un ecosistema subtropical, es conveniente hacer notar que es una carretera de montaña de baja velocidad y pronunciadas curvas, pero que a la vez, desde la comodidad de su vehículo, tendrá acceso a las vistas más increíbles y grandiosas de las Barrancas. Por estar ubicado en las profundidades de la Barranca de Batopilas, a una altura de 500 msnm; encontrará abundantes aves y flores, así como frutos cítricos como guayabas, naranjas, limones, además de papayas y aguacates. Batopilas es un pueblo legendario; por su plata fue considerado un tesoro de la Sierra Madre, la riqueza de sus minas hicieron que fuera el primer poblado del país, después de la Ciudad de México en contar con energía eléctrica. Uno de sus recorridos invita a visitar la ruina de la mansión de Alexander Sheperd ¨El magnate de la
¡Déjate envolver por la magia de México! Plata¨. Enseguida de la Presidencia Municipal, está el museo "Entraña de Plata", donde su entusiasta director le contará sobre la apasionante historia regional. Otra sugerencia es caminar 7 kilómetros río abajo hacia Satevó, una las Misiones Jesuitas más hermosas de la Sierra, dedicada al Santo Ángel Custodio, o bien, ir a uno de los hermosos miradores para observar desde lo alto a este pueblo donde pareciera que el tiempo se detuvo. Algunas mansiones fueron restauradas y ahora sirven de hoteles tipo boutique, además la cocina local le sorprenderá. Los guías estarán encantados de mostrarle un trozo de su glorioso pasado colonial.
Creel
El pequeño pueblo de Creel es el sitio más popular para iniciar el viaje hacia la zona de Barrancas del Cobre. Creel es la estación más visitada del recorrido del ferrocarril Chihuahua-Pacífico. El Pueblo Mágico es apacible, la vida corre lenta, en su avenida principal cuenta con numerosas tiendas de artesanías tarahumaras como cestas de palma, tambores, pulseras y pendientes, arcos, violines, cinturones y rebozos. El pueblo cuenta con instalaciones hoteleras de varias categorías, restaurantes y empresas dedicadas a ofertar paseos para el turismo Premium, tradicional y de aventura, contratar excursiones hacia las barrancas, cabalgatas, caminatas, ciclismo de montaña, escalada y rapel. En los valles se encuentran peculiares formaciones rocosas de origen natural, las cuales se multiplican sobre el terreno en perfiles y figuras singulares. La visita al Valle de los Monjes, de los Hongos y de las Ranas le permitirá apreciar la magia natural que el viento esculpió durante siglos. El Lago de Arareko es apreciado por sus aguas cristalinas que reflejan el paisaje del bosque de pino-encino. Los ejidatarios ofrecen cabañas de alquiler en el embarcadero, ofrecen en renta lanchas de remos y pedales.
Mujeres en el Arte
PERSONALIDADES
ISLA SÁENZ
“Mi pintura tiene una preocupación con el color, a veces muy evocativa del tiempo y el lugar, algunas otras veces con una estructura lógica, abstracta. Es analítica en términos de distancia y volumen, rítmica, texturizada y fluida en términos de color. Trato de crear emoción y expresar sentimientos en cada pintura, a veces expreso melancolía, pero otras veces alegría. Mi pintura también es textura, es color y expresión. No quiero nada estático, cada pincelada, cada color, cada textura, cada dirección cambia todo lo que he hecho antes. Trato de que mis formas y colores expresen algo por sí mismos. Busco una forma diferente de ver, mis temas toman otros contextos que los acostumbrados, son más que un paisaje o una naturaleza muerta son comentarios del pensamiento y de la vista.”
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ARQUITECTURA ORGANIZACIONAL y el reto que supone trabajar
con la generación llamada Millennials.
Finanzas
HOMBRE
Por: Héctor J. Villalobos
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Es fácil imaginarnos los problemas que los nacidos antes de 1984 tienen con los nativos tecnológicos que fueron educados en un mundo que cambiaba constantemente. A. Fernández s menciono en el diario ABC de España en el año del 2012 que “Los Millennials tienen buenos grados de educación. De hecho, en España, cerca del 54% de estos tiene un título universitario, pero a pesar de que «son una de las generaciones más preparadas de la historia, al llegar al mercado laboral se encuentran con prácticas o contratos temporales».
“Actualmente, una de las quejas más recurrentes por parte de las organizaciones empresariales se relaciona con el alto nivel de rotación de sus jóvenes profesionales y con la poca fidelización que manifiestan. Por un lado, las empresas buscan personas con actitud, proactivas, fieles, comprometidas y con disposición a implicarse en los proyectos laborales. Por el otro, estos jóvenes demandan propuestas desafiantes, ámbitos de realización, y equilibrio entre vida personal y trabajo.
Aquí es donde viene lo interesante, estos jóvenes preparados, educados en un ambiente que los premiaba a la menor provocación y que les inculcó lo especiales que son, que crecieron en una época de bonanza económica, se han topado a su llegada al mundo laboral con unas condiciones poco dignas, sueldos que no satisfacen sus necesidades, horarios que los atan a sus empresas y con jefes que no comprenden su manera de ver la vida.
Algunas investigaciones llevadas a cabo sobre todo en Estados Unidos y Europa sostienen que estas conductas son el resultado de sus características generacionales. En cambio, en Latinoamérica hay escaso registro de trabajos académicos destinados a describir a los jóvenes en función de su pertenencia generacional. Es por ello que creímos conveniente conocer las características de los millennials en la Argentina y determinar qué impacto pueden tener en el ámbito laboral”, (Cuesta, 2009)
Sin embargo, es imprescindible modificar en manera de lo posible la relación que muchas empresas están teniendo con esta generación y con las posteriores a ella, el mundo está cambiando y el tiempo corre a favor de los millennials.
¿Los millennials buscan algo diferente? “En un estudio realizado por la cadena de televisión MTV, llamado «No Collar Workers», realizado a millennials estadounidenses entre 19 y 28 años, muestra que el 90% de los encuestados consideran que merecen trabajar en lo que
siempre han soñado y que el 50% prefieren no tener empleo, antes que tener uno que odien o que no sea afín con sus gustos e intereses. Muchos millennials no encuentran atractivo desarrollar una carrera profesional dentro de una sola empresa, a menos que sea la suya.
troalimentación de sus superiores al momento de proponer ideas nuevas y creativas. Dado que es una generación abierta al intercambio de ideas,consideran que sus co-workers deberían ser personas más cercanas a ellos, para darle paso a un ambiente organizacional más amigable.
Según afirma el investigador sobre diferencias generacionales Haydn Shaw, en una entrevista con Forbes, las personas que pertenecen a la Generación Y están dejando sus primeros empleos al cabo de dos años de haberlos empezado. Odesk, una empresa que provee trabajo a personas que trabajan como freelancers, encontró que el 98% de los empleados de la Generación Y desean trabajar desde sus casas y que el 87% y cumplir con sus responsabilidades en las horas que prefieran.
En un estudio realizado por Millennial Branding y American Express en febrero del 2012, donde se entrevistaron 1.000 empleados norteamericanos de entre 22 y 29 años, y 1.000 gerentes estadounidenses de todo el país, se encontró que el 53% de los empleados de esta generación perciben que una ‘mentoría’ de sus jefes los ayudaría a volverse más productivos para la compañía. Así mismo la encuesta reveló que el 58% de los gerentes entrevistados están interesados o muy interesados en apoyar el carácter emprendedor de sus empleados.
Por otra parte, el estudio de MTV, muestra que el 79% de los encuestados considera que sería agradable usar jeans en el trabajo, en vez de trajes formales y corbatas incómodas. El ideal de que el trabajo sea flexible y amigable es una de las principales causas por las cuales la Generación Y suele abandonar su trabajo, pues no sienten la libertad necesaria para desarrollar su creatividad y realizar sus tareas de acuerdo con sus habilidades, debido a la poca flexibilidad en los horarios de oficina y a la exagerada formalidad que encuentran dentro de la cultura organizacional de las empresas donde trabajan. El estudio de MTV revela que 9 de cada 10 millennials quieren que el lugar de trabajo sea social y divertido; diferente a como suelen estar diseñadas las oficinas, donde las paredes y cubículos no fomentan o limitan la colaboración y el intercambio de ideas. Muchas veces, los millennials deciden abandonar sus trabajos porque piensan que no reciben la suficiente re-
Una de las características principales de esta generación es que se consideran a sí mismos como personas con la mirada puesta en el futuro, capaces de crear y desarrollar negocios propios sostenibles, que los hagan realizarse personal y profesionalmente y que tengan el potencial de cambiar la sociedad, a través de la innovación y la solidaridad con otros”, (Hermida, 2017).
lorena MEDINA
Directora de BNI México Por: Mario Preciado
PERSONALIDADES
Desde la fundación de Business Network International capítulo México, Lorena se ha dedicado a potenciar el networking en nuestro país como una herramienta para crear exitosas redes de profesionistas.
Mujeres
Al preguntarle a Lorena Medina cómo fueron sus inicios en BNI (Business Network International), recuerda aquel viaje que hizo a Los Ángeles con su padre, Carlos Medina Plascencia, hace 13 años; a su padre le habían ofrecido conocer un negocio, y Lorena haría las veces de traductora en aquella reunión. Ese viaje se convertiría en el parte aguas para el comienzo de BNI México, de la cual hoy Lorena es directora nacional. Actualmente, BNI México tiene presencia en 16 estados de la republica, con la participación de cerca de 4,200 miembros. Con BNI, Lorena ha potenciado en México el networking como herramientapara promover negocios locales a través de grupos de empresarios especializados que se recomiendan entre sí. Tan sólo en León son ya cinco grupos los existentes y, en el país, poco más de 130. Desde que egresó de Relaciones Internacionales, Lorena se adentró a este negocio que su papá le confió; el trabajo y los logros han resultado satisfactorios.
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Fotografía de: Diego Torres
El primer grupo de networking lo creó Lorena con sus primos y algunos proveedores que tenía (un impresor, un abogado, alguien de bienes raíces, etc.).
Era mediados del año 2006; tras un evento de lanzamiento, surgirían los interesados para formar un segundo grupo. El contar en México con la franquicia maestra de BNI y ser pioneros en Latinoamérica, le ha traído la oportunidad de impartir capacitaciones en Brasil, Argentina, Perú y Costa Rica. BNI nació hace 32 años gracias al empresario Ivan Misner, quien se dedicaba a dar consultorías de ventas. Tras quedarse sin su principal cliente, Misner se dio cuenta que todos los clientes que tenía habían llegado a él ‘de boca en boca’. Así que, convocó a una junta a la que acudieron proveedores, clientes y amigos para, ya reunidos, presentar qué hacía cada uno y compartir carteras de clientes. Actualmente, para que se forme un grupo deben cumplirse ciertos requisitos, como el hecho de sólo permitirse a una persona por especialidad de negocio; es decir, si hay un ortodoncista, él será el receptor único de todas las referencias que se formen para un ortodoncista. No puede existir, por ejemplo, un grupo con más de un arquitecto, a menos de que se especialicen en áreas diferentes; paisajismo, arquitectura hospitalaria, comercial, etc. La asistencia constante es otro de los requisitos; sólo asistiendo se puede conocer al resto de los integrantes, saber qué hacen y, por tanto, poderlos recomendar. Otra de las condiciones es estar abierto a tomar capacitaciones. Lorena hace hincapié en que nadie nace sabiendo hacer networking, así que la preparación es fundamental. Asimismo, asegura que, frente una audiencia, es muy probable que ante la pregunta:
¿Cómo vino a ti tu último cliente? El 90% de los asistentes contesten que fue gracias a la referencia o recomendación de alguien; sin embargo, los empresarios están más ocupados en asuntos como atención al cliente y calidad del producto, y no se tiene una estrategia sobre cómo generar buenas referencias. En los grupos de BNI México se tiene una agenda puntual para cada reunión semanal; están regidos por una metodología exitosa que se aplica en los 70 países donde BNI tiene presencia por medio de franquicias. Finalmente, BNI cuenta con una plataforma en línea llamada BNI Connect, en la que se pueden entrelazar miembros de diferentes capítulos y de diferentes países. Lo que Lorena disfruta más de su trabajo es visitar esos grupos y poder escuchar de viva voz los casos de éxito. “El networking es una herramienta más fácil de concretar un cliente nuevo, un negocio nuevo (…) es algo que hacemos todos los días sin que nos demos cuenta”.
MERCURIO RETRÓG RADO 2018
Numerología PUBLIREPORTAJE
Por: Laura Rodríguez
Mercurio es el más pequeño de todos los planetas del sistema Solar y es también el más cercano al Sol, por lo que rara vez es visible en nuestro cielo. En la mitología, la función principal de Mercurio era comunicar y llevar mensajes, los babilonios lo consideraban como el Dios de los escribas, aunque también se le asoció con las cosechas y el comercio. Como escriba, su función era medir, pesar, regatear, y llevar registros. Zeus lo nombró Hermes (su nombre griego) mensajero de los dioses, por lo que también se vincula con el lenguaje y la escritura, y con los cruces de caminos. Por lo difícil que resulta localizarlo en el cielo, a los antiguos les parecía que Mercurio quería burlarse de ellos, jugando y escondiéndose de ahí viene su fama de prestidigitador, bromista y hasta sinvergüenza. Revisar losmovimientos de Mercurio a lo largo del año, es muy importante especialmente el que se denomina Mercurio Retrógradoy se refiere al período en el que este planeta parece moverse en sentido contrario a su movimiento natural, como si dejara de acelerar, causando un efecto visual como si fuera moviéndose en reversa o en forma retrógrada.
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Mercurio se detiene en el cielo tres veces al año y empieza a moverse hacia atrás por cerca de 20 días, después hace alto por segunda ocasión y reinicia su desplazamiento normal a esto de le llamaMercurio Directo. Las fechas para este 2018 en las que tendremos a Mercurio Retrogrado por espacio de 21 días, son: Se torna retrogrado el 22 de Marzo 2018, 19:18 CDT 16º Aries Directo el 15 de Abril 2018, 04:21 CDT, 4º Aries o Se torna retrogrado el 26 de Julio 2018, 02:47 CDT 23º Leo Directo el 19 de Agosto 2018, 23:25 CDT, 11º Leo Se torna retrogrado el 16 de Noviembre 2018, 20:33 CDT 13º Sagitario Directo el 6 de Diciembre 2018, 16:22 CDT, 27º Escorpio Es importante tomarlo como un tiempo de descanso para el ciclo vital de reconexión al ritmo cósmico, reevaluar lo que se está haciendo, posponer acuerdos, firmas, si no se puede, releerlos sopesando las palabras. Las comunicaciones en general se ven entorpecidas, no hay buena fluidez en la información, repasar es necesario.
Las compras, las ventas, los viajes y las mudanzas también se verán retrasados. Es mejor posponer las charlas, inicio de clases, cursos, talleres o lo que esté relacionado con temas de oratoria, publicaciones y escritos, siempre que pueda posponerse. Mercurio retrógrado nos lleva al pasado más próximo a través de las repeticiones, así que no te extrañe si regresan a tu vida algún amor del pasado. Mercurio retrógrado podría ayudar a reavivar la chispa con alguien que ya estuvo en tu vida y que fue importante para ti. Con Mercurio retrógrado se tiende a profundizar el aprecio por las cosas que siempre le han dado placer, así que renueva tus votos de amor, vuelve a tus sitios favoritos, reúnete con tus amigos mas queridos o busca un amor perdido, te sorprenderás de los resultados. Mercurio retrógrado nos recuerda que debemos terminar los asuntos que traemos entre manos antes de comenzar otros. También, en este período, nos volvemos más intuitivos, receptivos y reflexivos, y resulta provechoso para revisar contratos y re-examinar situaciones.
INFARTO MIOCARDIO DISMINUYE EL RIESGO
Salud GENERAL
Por: Dr. Cedeño Díaz
¿Qué es un infarto? Es la obstrucción total de un vaso coronario por una placa de grasa y la presencia de un trombo (Coagulo) con destrucción de miocitos (Células musculares del corazón que se convierten en cicatriz) 85% hay otras causas raras.
Hay factores de riesgo modificable y no modificable. Los no modificables en el sexo masculino, Principalmente son edad y genética. Modificables; Diabetes mellitus, Hipertensión arterial, Dislipidemia, Tabaquismo y Obesidad. Sobre estos últimos tratare: Las enfermedades cardiovasculares son la causa número uno de mortalidad en todo el mundo. 17, 000,000 de personas mueren por año, los infartos son la mayor causa de muerte. En México mueren más de 50,000 personas anualmente, solamente en el estado de Chihuahua hasta 1000 personas por año. Sobre pasa la tasa de mortalidad por cáncer.
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TABAQUISMO Está directamente relacionado con la aparición de 29 enfermedades, de las cuales 10 son diferentes tipos de cáncer y de más del 50 % de las enfermedades cardiovasculares. Fumar es directamente responsable de aproximadamente el 90 % de las muertes por cáncer de pulmón y aproximadamente el 80-90 % de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y enfisema. La adicción al principal componente activo, la nicotina. causan más muertes que los accidentes de tráfico y el consumo de todas las drogas ilegales juntas.
HIPERTENCIÓN ARTERIAL
DISLIPIDEMIA
Hipertensión arterial (HTA); Una enfermedad crónica caracterizada por un incremento continuo de las cifras de la presión sanguínea por arriba de los límites sobre los cuales aumenta el riesgo cardiovascular. La morbilidad y mortalidad de causa cardiovascular tiene una relación directa con el aumento de las cifras de presión sistólica sostenida por encima de 139 mmHg o una presión diastólica sostenida mayor de 89 mmHg, tanto para las complicaciones de la enfermedad coronaria como para los accidentes vasculares cerebrales, la insuficiencia cardiaca, la enfermedad vascular periférica y la insuficiencia renal. Si se lleva un tratamiento adecuado y oportuno, no lleva a una cardiopatía. El paciente debe presentar antecedentes por lo menos de dos años con 140/90, La última cifra de AHA 130/85 pero no basta solo tomar medicamentos se debe logara la meta para disminuir el riesgo de cardiopatía.
Dislipidemia: (Colesterol alto) a dislipidemia (o dislipemia) consiste en la presencia de altos niveles de lípidos (colesterol, triglicéridos o ambos) que son transportados por las lipoproteínas en la sangre (ver Introducción a los trastornos relacionados con el colesterol y con los lípidos). Este término incluye la hiperlipoproteinemia (hiperlipidemia o hiperlipemia), que hace referencia a los niveles elevados de colesterol total, de lipoproteínas de baja densidad (LDL, el colesterol «malo») o de los triglicéridos, así como a una concentración baja de las lipoproteínas de alta densidad (HDL, el colesterol «bueno»). Tiene relación con el estilo de vida, con la genética, con las enfermedades, con los medicamentos o con una combinación de estos factores.
franciscO REY
¿CÓMO TE DESCRIBES? Hiperactivo, soñador, entusiasta, positivo y ¡alegre!
¿QUÉ BUSCAS DENTRO DE LA MÚSICA?
Música
ENTREVISTA
Que mucha gente conozca mi música, poder llegar no solo a los oídos sino también a los corazones de cada persona. Me gustaría mucho tener un éxito que la gente recordara.
¿QUÉ ES LO QUE MÁS TE INTERESA TRANSMITIR? Que se identifiquen con mis composiciones, la mayoría son de desamor se me da la tristeza al componer. Me encanta la sensación de escuchar y sentir una canción triste. (Aunque afirma que no le han roto el corazón el disfruta este tipo de historias)
¿COMÓ COMENZASTE EN LA MÚSICA? Canto desde niño. No recuerdo cunado fue la primera vez que cante, mi mama dice que fue a los tres o cuatros años pero yo no recuerdo eso solo tengo una foto donde estamos en un restaurante en Mazatlán ahí una persona tocando la guitarra y yo cantando. En la secundaria estuve en varios grupos de canto e incluso los represente cuando cruce el tercer año, cuando cumplí los 17 años entre a un concurso estatal de la canción ranchera donde obtuve un primer lugar, de ahí me contacto un mariachi, me invitaron a formar parte de ellos cantando y tocando. Me sirvió para formarme y aprender a tocar la vihuela durante tres años, de ahí pase a otro mariachi en el cual dure 4 años, después vocalista de un grupo de Rock-pop en español ahí fue donde nace el proyecto de “Francisco rey.”
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Estando en el grupo de Rock-pop decido grabar como solista, adentrándome en el género regional mexicano con banda sinaloense grabando el primer sencillo “La negra que las afloja” el cual la gente acepto muy bien y rápidamente. Esto me abrió puertas en programas de televisión a nivel nacional, siendo asi apadrinado por diferentes bandas del genero entre ellas “Banda el Recodo”pude compartir escenarios con diferentes cantautores como “Jenny rivera”, “Espinoza paz”, “Los Recoditos”, “Chuy Lizárraga”, “Julio Preciado” entre otros.
¿QÚE SIGUE PARA FRANCISCO REY? Estoy por grabar dos discos uno con mi norteño banda pero el otro es un gusto personal porque lo grabare con mariachi, también vienen grabaciones del segundo y tercer sencillo de mi disco anterior llamado “Dime quien”, con temas son “La celosa” y “A tes” esperando darle el profesionalismo y calidad como agradecimiento a la gente que me ha brindado su apoyo.
¿QUÉ ES PARA FRANCISCO REY LA MÚSICA? Es lo que me inspira, lo que me mueve día con día, la manera que tengo de expresar mis sentimientos, de desahogar lo que llevo dentro, es alegría, es tristeza, es risa y llanto, es mi pasión y mi vida.
¿POR QUÉ HAY TANTOS TIPOS DE HUEVO?
Mascotas
PUBLIREPORTAJE
Fuente: National Geographic
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La forma del huevo de las aves revela la capacidad de vuelo Aristóteles pensaba que los huevos largos y puntiagudos contenían hembras, pero se equivocaba. Estos biólogos han descubierto por qué unos huevos son distintos de otros. Los huevos que ponen las aves son de una variedad sorprendente, algo que siempre ha intrigado a los científicos. ¿Podría ser que determinadas formas impiden que se rompan? ¿O tal vez es que se ajustan mejor en su nido? ¿O acaso tenía razón Aristóteles cuando afirmó que los huevos largos y puntiagudos contenían hembras, mientras que los redondeados albergaban machos? (Respuesta: no).
Para descifrar el misterio, Mary Caswell Stoddard, bióloga evolutiva de la Universidad de Princeton, y su equipo examinaron casi 50.000 huevos de más de 1.400 especies. Al clasificarlos en función de la elasticidad y asimetría, observaron que cuanto más puntiagudos y ovalados son, más probabilidades hay de que contengan en su interior un experto volador. "Constatamos con asombro que una de las mejores explicaciones de la variación morfológica de los huevos era la capacidad de vuelo de las aves", dice Stoddard. Los araos comunes, por ejemplo, ponen unos huevos elípticos y especialmente puntiagudos, y son expertos buceadores: prospectan el agua con la cabeza sumergida y se zambu-
llen para perseguir y capturar a su presa. Tal vez un ave aerodinámica necesite un huevo aerodinámico; los huevos de las más robustas, como el avestruz y el emú, son casi esféricos. Los pingüinos son la excepción que confirma la regla: aunque estas aves acuáticas no pueden levantar el vuelo, sus huevos son asimétricos. En un principio este descubrimiento desconcertó a los científicos, que luego desarrollaron una hipótesis de trabajo: "Los procesos que podrían determinar la forma en el caso de los buenos voladores también podrían actuar para los buenos nadadores, como los pingüinos.
ROCÍO
REZA
Candidata al Senado
¿Quién es Rocío Reza? Soy una mujer chihuahuense que tiene una familia que cree mucho en los valores, que lucha día a día por salir adelante, por contribuir a tener un mejor Chihuahua y un mejor país. Toda mi familia viene de este estado, mis papás son de mucho trabajo, mucho esfuerzo, ambos tuvieron la oportunidad de estudiar hasta el quinto año de primaria, y con esfuerzo nos sacaron adelante a mi y a mis hermanos dándonos la oportunidad a todos de estudiar carrera universitaria. Valoro tanto a mis padres que son mi ejemplo de trabajo, valentía y esfuerzo.
Política PERSONALIDADES
¿Cómo comenzó tu interés por la política? Me formé en la política porque mi madre un día nos dijo, ¨vamos a ir a luchar por la democracia de este país¨ estábamos pequeños, y no sabíamos a lo que ella se refería. Asistíamos a movimientos ciudadanos grandes, y yo me enamoré de esa parte, ahí me forje en las filas de Acción Juvenil, mi formación desde muy pequeña fue por mis padres militantes que eran ciudadanos que querían participar, nos enseñaron que es participando como se pueden mejorar las cosas.
¿Cuáles son las principales propuestas que enarbolas para llegar al Senado de la República? Nos queda muy claro que se necesitan más recursos para Chihuahua y para ciudad Juárez, por eso planteamos la propuesta económica de mover el radio a la Ley de Coordinación Fiscal, para que regrese el IVA al 8%, también que el costo de la gasolina sea igual a la de El Paso, Texas para que sea competitiva en la franja fronteriza; así como una toda una propuesta económica para aumentar el ingreso de las familias chihuahuenses.
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the beauty PLACE Por: Rocío Herrera
Karina Espinoza abre las puertas del salón de belleza y academia de alta formación para estilitas. ”THE BEAUTY PLACE” en enero del 2011. Para luego convertirse en centro de distribución Davines. Bajo la dirección de la misma “Davines Advanced Trainer” La cual cuenta con más de 20 años de experiencia y forma parte del equipo de educación “Davines México”. La clave de su éxito ha sido la capacitación constante a nivel nacional e internacional con marcas recocidas por todo el mundo, en su carrera como educadora obtuvo diferentes certificaciones y una de ellas fue por la Secretaria del Trabajo y Previsión Social. Este año 2018 “The Beauty Place” ha crecido gracias a su equipo de trabajo y su pasión por entregarle a cada cliente y alumno lo mejor de sí. Siendo reconocidos a nivel nacional por la calidad en eventos realizados en el estado de Chihuahua, Chih. “The Beuaty Place” tiene la misión de proveer productos y servicios de calidad, asi como educación de primer nivel a todos los profesionales del estilismo, para que el desarrollo de sus habilidades los haga crecer como profesionales y puedan verlo reflejado en ingresos. Siendo la educación y el servicio de calidad el compro mismo primordial para esta mujer empresaria.
SERATa DI GALA
Sociales DAVINES
DAVINES
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