Los ronquidos no nos permiten llegar al sueño profundo

Por: Laura Rios

El Síndrome de Apnea Obstructiva del Sueño (SAOS) es un padecimiento grave. Se caracteriza por presencia de ronquido intenso y pausas en la respiración que duran más de 10 segundos, a estas pausas se les denomina apneas.

Los ronquidos fuertes y apneas no nos permiten llegar al sueño profundo, es por ello por lo que quien padece esta condición, duerme, pero no descansa, y anda somnoliento sin capacidad de concentración en sus actividades.

Un sueño no reparador puede provocar quedarse dormido con facilidad en conferencias, salas de cine, viendo la televisión, en el tráfico, también cuando sucede en niños se quedan dormidos

durante clases, afecta el desarrollo de crecimiento, irritabilidad, ansiedad e incluso depresión.

Estas pausas respiratorias que crean una crisis de falta de oxígeno en el cuerpo, desencadenando fallas en órganos, algunas de ellas son reversibles y otras solo tienden a empeorar. El corazón y el cerebro son los órganos más afectados a la baja oxigenación en nuestro cuerpo, desencadenando hipertensión arterial, accidentes cerebrovasculares, disfunción eréctil, falta de concentración, Alzheimer, demencia senil, dificultades con la memoria, diabetes y problemas metabólicos.

¿CÓMO SE DIAGNOSTICA SAOS?

Esta condición se sospecha en personas que amanecen con sensación de no haber descansado, que padecen dolores de cabeza, hipertensión arterial o simplemente que generan un ronquido constante durante la noche.

Tener una vía aérea estrecha, circunferencia de cuello de más de 43 cm de diámetro en hombres y más de 40 cm en mujeres, amígdalas grandes, obesidad, dormir boca arriba, beber alcohol y algunos medicamentos como relajantes musculares son condiciones que favorecen este problema.

Para confirmar el diagnóstico se debe visitar a un profesional de la Salud dedicado a la Medicina del Sueño, posteriormente se realizará un interrogatorio y un estudio llamado poligrafía del sueño que se

puede realizar en casa o en hospital (si el paciente padece síntomas graves este estudio se hace de manera hospitalaria).

En el estudio de poligrafía de sueño en casa, se le provee al paciente un pequeño aparato que se colocara sobre el pecho mientras duerme, además de un sensor de oxigeno que se coloca en el dedo índice y una cánula flexible que se coloca en la nariz. Este sistema nos da el registro de la cantidad de flujo de aire que pasa atrevés de la nariz, el esfuerzo del tórax para respirar, las respiraciones por minuto, la cantidad de pausas respiratorias por obstrucción y su duración, el pulso, la cantidad de oxigeno minuto a minuto, cantidad de ronquidos, ¡Hasta la posición en la que dormimos!

¿CÓMO SE TRATA EL SAOS?

En la Medicina del Sueño, están involucrados varios profesionales de la salud: Odontólogo certificado en Medicina del Sueño, Otorrinolaringólogo, Bariatra, Médico Internista, Cirujano Maxilofacial, Neumólogo; y según el origen del problema uno de ellos o varios en conjunto pueden detectar el origen y ofrecer una alternativa terapéutica. El tratamiento por ideal, es aquel que cumple el objetivo de oxigenar al paciente 100%.

Los principales medios no invasivos son: El aparato bucal llamado DAM (Dispositivo de Avance Mandibular) confeccionado por el Odontólogo especialista en sueño, es un paladar acrílico personalizado que evita que la vía aérea se cierre mientras el paciente duerme; y el otro tratamiento no invasivo y Gold Standard para tratar la Apnea Obstructiva, es el Dispositivo de Presión Positiva Continua de las vías Aéreas, (CPAP por sus siglas en ingles).

El CPAP es un aparato ventilador que ofrece abrir la vía aérea atrevés de aire, disminuyendo o eliminando ronquido, previene trastornos del sueño y brinda oxigenación. Este aire lo provee a través de una mascarilla nasal, buco-nasal o que abarque todo el rostro. Hoy en día estos ventiladores CPAPS se les encuentra con características que brindan confort y cualidades

como aire climatizado para zonas donde el clima es muy frio, también son sumamente silenciosos y discretos sin incomodar al compañero de sueño mientras están en funcionamiento. La tecnología incluso permite poder monitorear el uso y su eficiencia por el profesional de la salud y hacer modificaciones a distancia para beneficio del paciente sin tener que acudir a la oficina del médico.

Estos tratamientos deben ser utilizados cada vez que duerme, incluso en las siestas. Los beneficios de tratar este trastorno incluyen mejorar la memoria y concentración, puede solucionar la disfunción eréctil, se sentirá con más energía, mejorará su productividad en el trabajo, reduce la ansiedad y depresión, ayuda a controlar la presión arterial, reduce dolores de cabeza, mejora la calidad de sueño propia y del compañero. Propiciar que el paciente logre descansar bien y de forma continua es la prioridad de los especialistas del sueño, ya que de esta manera su calidad de vida mejorará y prevendremos los daños en sus órganos, teniendo de esta manera una mejor calidad de vida y más años para disfrutarla.

Es vital detectar este padecimiento a tiempo para prevenir los daños irreversibles, este problema es mucho más común de lo que pensamos ¡Compartamos esta información para fomentar la detección temprana!