Refresh Your Life 36 by Refresh

E - M A G A Z I N E

RYL REFRESH YOUR LIFE BROJ #36, FEBRUAR 2018.

„NAJČITANIJI“ ISSN 2406-2030

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

CANTINA DEL VINO Cantina del Vino, mesto koje inspiriše prave hedoniste! Italijansko – srpska priča u kojoj uživaju sva vaša čula. Prepustite se kompletnom doživaljaju kombinacija srpsko italijanskih vina sa našim posebno pripremljenim jelima. Možda će vas neka vratiti u detinjstavo a možda ćete prvi put zavoleti. Cantina del Vino, nećete ostati ravodušni. Tel: 069 2807 222, 062 553 355 Strahinjića Bana 66a Beograd

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

UVODNIK PHOTO: ALEKSANDRA POPOVIÄ&#x2020; BROJ #36, FEBRUAR 2018.

NajČitaniji Sedim u čudesnom Amsterdamu, u gradu koji živi budućnost, cigle, crveno, minimalizam, muzeje, lepotu, oblake, kišu, snagu, prostituciju, knjige, kulturu, civilizaciju, aristokratiju, kanale, bicikle, prozore, mostiće, neposrednost ljudi i radost. Marihuanu, hašiš, sex, ljubav, SLOBODU iznad svega. Slobodu u sistemu. Slobodu u svojoj sadašnjosti i budućnosti. 72 nacije našle su svoje Sunce upravo ovde gde su Van Gog, Rembrant, Ana Frank pokrenuli budućnost. Završavam i zatvaram februarsko izdanje Refresh Your Life e-magazina snagom i energijom Amsterdama. Tema ovog rođendanskog izdanja magazina nosi naziv: „NAJČITANIJI“ Koji su to članci i intervjui bili najčitaniji za poslednje tri godine? Objedinili smo ih sve u ovom rođendanskom broju. Jer iza nas je tri godine modernog štiva koje pišemo zajedno. Re-startovali smo živote i inspirisali mnoge da krenu na put promene i jačanja sopstvenog potencijala, sa snažnom verom u sebe da je sve moguće. Život se re-startuje lako - igrom, idejom, snagom, hrabrošću. Re-start, Re-programiranje, Re-volucija, Re-ljubav, Re-život je zajednički lajt-motiv svih naših autora i junaka. Imenitelj RYL magazina. Bili smo hrabri da pokrenemo elektronski magazin 05. 02. 2015. godine i da ispunimo virtuelno bele stranice sadržajem, da pokrenemo region idejom o RYL lifestyle i mindstyle magazinu. Hvala vam što nam verujete, što ste deo istorijske priče, što ste aktivni, kreativni, snažni, inspirisani, što nas volite i uzvraćate ljubavlju istu onu ljubav i snagu koju širimo. RYL ima sjajne i autentične tekstove iz duše pisane, ima autore, ima fotografe, ima svemirsku ekipu budućnosti koja upravo živi future tense. U februarskom broju magazine, dok se mačke pare, vodi ljubav po planeti, putuje se kosmosom, vulkani reaguju, mi vam poklanjamo „NajČitanije“. RYL je moj vulkana <3 Vi pronađite vaš! A kako ćete znati koji je? Tako što ćete osetiti blagost u pogledu, smirenost u duši, balans u telu i strast u svemiru. Verujte mi na reč. Srećan nam 3. rođendan i neka nas bude još više na istoj ideji. Svojom slobodom osvetljavajte svet i budite ljubav beskrajna, šta god vam to značilo. Sanjajte nemoguće, realizujte nestvarno, želite čudesno i film se dešava. Napišite scenario sopstvenog života i vidimo se na filmu. Hvala do Sunca! ANIMA MUNDI

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

TRI godine sa vama! Refresh Your Life HAPPY B-DAY

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

IMPRESSUM E-MAGAZIN RYL ISSN 2406-2030 IZDAVAČ AGENCIJA REFRESH, SUBOTICA DIREKTOR BORIS CUPAĆ GLAVNA I ODGOVORNA UREDNICA MIOMIRA MEDAKOVIĆ-TOPALOVIĆ (ANIMA MUNDI) DIZAJN LEONE DANIELI (www.leonedanieli.com) LEKTORI DIJANA KRTINIĆ, MARTA VOJNIĆ PURČAR (za tekstove na engleskom) AUTOR KONCEPTA MAGAZINA MIOMIRA MEDAKOVIĆ-TOPALOVIĆ UREDNIŠTVO RYL MAGAZINA MIOMIRA MEDAKOVIĆ-TOPALOVIĆ, MILENA NIKITOVIĆ, JELENA BLEČIĆ, GORAN STOJIČIĆ, JASNA LOVRIĆ SARADNICI U OVOM BROJU MERI BAUK, MILAN KRAJNC, BRANKO VITAS, ALEKSANDRA TOMIĆ, LINA VUČIĆ, SANJA PETKOVIĆ, NIHAD SOFTIĆ, JASNA LOVRIĆ, KATARINA RAKITA, VIKTOR JEREMIĆ LIČNOSTI MILA LITVINJENKO, SINIŠA UBOVIĆ, DRAGAN SJEKLOĆA, BOŠKO PROVIDŽALO, KSENIJA ÐORÐEVIĆ, SANDRA SILAÐEV, DIVNA LJUBOJEVIĆ, VEROLJUB MILOVANOVIĆ, GURMUKH KAUR KHALSA, ALEKSEJ ÐERMANOVIĆ, MARIJA JOKIĆ, BRANKICA DAMJANOVIĆ, KSENIJA LEA RONAI, BOŠKO PROVIDŽALO, NERMIN SAMIĆ, MARKO NIKOLIĆ, IVANA ÐORÐEVIĆ PHOTO ANIMA MUNDI, JELENA JANKOVIĆ, PIXABAY.COM RYL OD SADA ČITAJTE I NA PORTALU NOVINARNICA

KONTAKT www.ryl.rs rylmagazine@gmail.com

B Refresh your life V RYL_MAGAZINE REDAKCIJA NE ODGOVARA ZA SADRŽAJ OGLASA BROJ #36, FEBRUAR 2018.

AUTORI U OVOM BROJU

DIVNA LJUBOJEVIĆ

SINIŠA UBOVIĆ

DRAGAN SJEKLOĆA

SANDRA SILAÐEV

MILA LITVINJENKO

ALEKSEJ ÐERMANOVIĆ

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

VILLA SERENITY is magical place for your summer holiday. A very refreshig stay with cool touch of nature and luxury! Offering an outdoor swimming pool and boasting sea views, Villa Serenity is set in Tivat. Guests can enjoy 2 saunas and a fitness room. Private beach area is provided. Elegantly decorated villa provides 2 terraces and a spacious living room with sea views.There are 2 fully equipped kitchens fitted with a dishwasher, ceramic plate, oven and a microwave, as well as a quality water filter. There are 8 flat-screens TV (in each room and a kitchen) and blu-ray player in the living room. Guests can relax next to the seasonal pool and enjoy views of the Kotor Bay and the Our lady of Mercy Island. The nearest airport is Tivat Airport, 6 km from the property. There is a grocery store in the vicinity. Villa: sleeps 10

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

Reservation TEL: +381603322247 MAIL: vranicmaja77@gmail.com VILLA SERENITY, magično mesto za vaš letnji odmor. U srcu Crne Gore, u Tivtu gde je raj prirodno stanje. Čekamo vas.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

REFRESH PRINT & WEB DESIGN

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

PHOTO STORY

„NI NA NEBU NI NA ZEMLJI“ Godinu dana sam čekala trenutak da uskočim u balon i poletim visoko pod oblake. Godinu dana sam čekala dan da se vinem kao ptica i raširim smelo krila pod kapom nebeskom. Godina je prošla i ja se našla u košari balona g-dina Gorana Miladinovića, člana balonarskog kluba „FENIKS – UMiK“ iz Leposavića sa severa Kosova i Metohije. U Senti za dan opštine poletesmo na 1600 m i pređosmo preko 20km za sat i po vremena. Bože kakav osećaj, kakvo iskustvo i adrenalin koji se raspršio po telu. Umirila sam se, umirila sam um u prepustila letu i meditaciji koju sam osetila. Čuo se samo šum. Čula sam sopstveno srce i pogled koji je pucao daleko. Nije bilo granice. Uvek govorim da sam bogata onoliko koliko mi stane u zenicu oka, ali ovaj put bogatstvo je bilo nemerljivo. Oranice ispod mene koje volim, predivna tapiserija od zemlje i plodova se nizala. Nisam znala na koju stranu da pogledam. Tisa je mahala ja sam se smeškala. Ako se nešto rajem može nazvati bio je to taj trenutak neprocenjive sreće koji mi se uvukao duboko u svaku poru. Nosim ga i sada. Urezao se u mene. Poletite balonom, poletite srcem, poletite umom. Samo malo hrabrosti skupite i prepustite se želji. „Znaš li šta je najljepše u životu? Želja, prijatelju.“ Meša Selimović PIŠE/FOTOGRAFIJE: ANIMA MUNDI

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: ANIMA MUNDI BROJ #36, FEBRUAR 2018.

REFRESH

YOUR SOUL

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PUTEM ISTINE DO SLOBODE

PIŠE: SANJA PETKOVIĆ, PSIHOLOG, PSIHOTERAPEUT, JOGA UČITELJ I THAI TERAPEUT, KREATOR HOLISTIČKOG KONCEPTA SPIRIT & MOVE Zapravo, i ne postoji drugi put do slobode, do onog koji je lična istina. Sloboda je u tom smislu sinonim za biti svoj, neopterećen pojavom prihvatanja od strane drugih, neuokviren spoljašnjim kriterijuma za zadovoljstvo i sreću. Svaka konfuzija oko toga šta je nečija istina nestaje onog trena kada bez uslovljavanja prihvatimo ono što jesmo u svakom pojedinačnom trenutku. A ono što jesmo je ono što, na primer sada, osećamo i mislimo. Reći ćete, ali to se menja. Možda ćete reći i da je površno. Tačno. Ali od onoga što je na površini, ili onoga što je trenutno, upravo se

i kreće. Da biste došli do dubljeg nivoa svoje istine, a to je ono što trajnije i više na nivou intuicije osećate o sebi, i na krajnjoj instanci istine, dokučite onaj doživljaj bezvremenosti i povezanosti sa svim, potrebno je da krenete od onoga što vam je pri ruci. Dakle, od onoga što vam je u vama odmah uočljivo. Prvo dohvatljivo. Na prvom sloju. Na površini. Već je jasno. Sloj po sloj i svakome je dato da stigne… dokle želi. Krenete od onoga što je vaša trenutna misao i/ili osećanje. To je vaša sadašnja istina. Ona je, svakako, promenljiva. Svakog trena može preći u svoju suprotnost ili neku drugu istinu. Dakle, možete je proglasiti za neistinom ili za laž, ukoliko se obaspete drugačijim osećanjem koje transformiše ili istiskuje prethodno osećanje; ili promenite misleni stav prema bilo čemu ili kome. Za takvu promenu vam ništa ne stoji na putu. Pitanje je samo da li vam je i dalje potrebno i da li vam se sviđa to što mislite i osećate, u smislu, da li ga i dalje želite zadržati u sebi, ili pak ne, odnosno da li ga želite izmeniti. Često u vezi sa ovim čujem da takve promene jednostavno i logično zvuče, ali da ih je teško uraditi. Ono što je teško je pristati da se donese odluka da se uradi. Sama radnja je laka. I da, upravo ono što je jednostavno, toga se najviše i bojimo, jer ‚‘preti‘‘ uskakanjem u stvarnost drugačiju od one na koju smo se do tada već svikli. Najveće istine i jesu najjednostavnije. Ljudska navika je da komplikuje i stvari naziva i čini teškima. Kada naučite da prihvatate svoje istine na nivou misli i osećanja, lakše prepoznajete i prihvatate ono što u vama treperi kao nekakva opšta tendencija. Primetićete da izvesnim pojavama, ljudima, dešavanjima, aktivnostima, uvek iznova težite. To za vas itekako ima smisla. Govori nešto o putanji kojom se krećete. O preprekama koje je potrebno da savladate, kako biste se razvili u tačno ono biće koje ste od sebe tražili, iako toga niste oduvek bili svesni. Posao vaše podsvesti je da vas odvede tamo gde ćete razrešiti nešto što vas muči, gde postoji zastoj za prirodan protok ljubavi. Zato se u određenim i vrlo sličnim situacijama uvek iznova nalazite ili im se vraćate. I sve

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

PHOTO: ANIMA MUNDI

tako, dok ne shvatite šta u sebi (ne oko sebe) treba da promenite. Prečesto ovaj deo naše istine o nama nije lako prihvatiti. Teško varimo činjenicu da smo sami sebe (jer naša podsvest smo mi sami) doveli, ili se iznova dovodimo, među one ljude ili na ona mesta koja nam ‘’prave probleme’’ i otežavaju nam i sprečavaju nas da sve teče glatko. Lakše nam je da verujemo da su neke druge sile udesile ove okolnosti. A istina je, zapravo, da smo mi veoma inteligentna bića, i da na nivou onog što je uglavnom van našeg svesnog, veoma dobro znamo šta radimo i kuda smo krenuli. A krećemo se uvek ka onome što će nas razviti. Ako razvoj znači savlađivanje prepreka, čemu tolika pobuna? Zar ljudsko biće inače ne raste na taj način, od prvog trenutka začeća? Kada se otvorimo ka ovakvoj istini, odlazimo korak dalje u prihvatanju lične odgovornosti i kreacije, što nas još više približava doživljaju lične slobode. Nije retko da nam se ne svidi ili da se uplašimo onoga što o sebi otkrijemo. To i dalje ne znači da to nije potrebno. Naše takozvane ‘’tamne strane’’ su deo nas samih. Svako njihovo neprihvatanje udaljava nas od celine, a time i od doživljaja biti svoj. Mi smo bića celovita. Sazdana od svetla i tame, u isto vreme. Od dana i noći. Od hladnog i toplog. Ako ste ikada zagrebali po nekoj svojoj tami, uvideli ste da je ona samo prikriveni potencijal, neko zarobljeno svetlo koje smo naučili da gledamo kao neželjeno ili možda nepopularno i netipično za sredinu u kojoj smo se u nekom trenutku razvijali. Uostalom, sve što postoji, skriveno ili ne, teži da se obelodani. I ono od čega se u sebi branimo, kuckaće nam na vrata, pa lupati, pa razvaljivati, dok ga ne pustimo da uđe, tj. postane naš svestan deo. Borba sa tim je, dakle, uzaludna. Pravi nam samo konfliktne zone, bilo u telu u vidu bola i bolesti, bilo u odnosima sa drugima. Rešenje je u ljubavi.

Umesto što se borite sa sobom, zavolite sebe. Zavolite ono što vam je najteže da o sebi priznate, ono što kod sebe osuđujete, ono što biste najradije da nemate i što sebi zamerate. Kao i sve što postoji, ti delovi nas traže samo jedno, ljubav i prihvatanje. Zato se toliko i bore sa nama da izađu na površinu. Traže samo da ih priznamo. Ali mi imamo mišljenje da su oni nepotrebni, pa ih negiramo, potiskujemo i slično. Kada ih priznamo, odnosno zavolimo, a time i bezuslovno prihvatimo, oni se umiruju. Tu se završi sav onaj haos i drama koji smo u sebi osećali. Jednostavno, zar ne? Kao što rekoh, sve velike istine su jednostavne. Sve što vam treba je ljubav. A ljubav svi imaju, čak i onda kada je ne drže na prekidaču aktivno. To ne znači da nije tu. Bez osuda i uslova, prihvatanje svega što u sebi nosimo, dakle svoje istine, od trenutnih misli i osećanja, do različitih želja, potreba i tendencija bića, to je naša unutrašnja sloboda. To vam niko ne može oduzeti. Kao što ga samo vi sami sebi možete i priuštiti. Zato je sloboda unutrašnja stvar. Stvar našeg uma. Stvar izbora našeg bića. Sve što o sebi osvestimo, pa prihvatimo i kao takvo zavolimo (a sve se da voleti), imamo moć da menjamo ako uočimo da nam više ne treba, ne donosi nam ono što želimo, ili nam se iz unutrašnjih moralnih razloga više ne sviđa. To je takođe svojevrstan deo slobode. Zove se još i odgovornost za ličnu sreću. Kada shvatite da ste u vlastitoj moći, svaki osećaj neslobode i skučenosti zadovoljavanjem spoljnjih ili nečijih tuđih zahteva, primetno vas napušta. Još jednom, zavolite sebe. U tome je rešenje. Osude su sve više prevaziđena kategorija.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: MILICA RAŠKOVIĆ

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

SUPERWOMAN

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

THE ENERGY THAT MAKES WORLD GO ROUND WORDS: ANIMA MUNDI PHOTOGRAPHS: MILOŠ NADAŽDIN TRANSLATION: MILENA NIKITOVIĆ MILA LITVINJENKO, OWNER OF THE COSMETICS COMPANY AURA, A TRUE AMBASSADOR AND ROLE MODEL OF HER COMPANY. A GLOBAL MIND, SERBIAN-UKRAINIAN SPIRIT THAT BRINGS TO OUR REGION BEAUTY, HARMONY, ENERGY, FEMININE PRINCIPLE, FEMALE ENTREPRENEURSHIP, AND A UNIQUE MODEL OF LADY DRAGON. ALCHEMIST WHO WITH HER TEAM IS CREATING A SERBIAN BRAND OF THE HIGHEST QUALITY. BORN IN BELGRADE. PHILOLOGIST BY PROFESSION, GRADUATED FROM THE FACULTY OF PHILOLOGY, UNIVERSITY OF BELGRADE, DEPARTMENT FOR FRENCH LANGUAGE AND LITERATURE. FLUENT IN FRENCH, SPANISH, ENGLISH, ITALIAN, RUSSIAN AND GERMAN. AFTER WORKING IN THE UNITED NATIONS AS AN INTERPRETER, SHE DECIDED TO SAIL IN PRIVATE ENTREPRENEURSHIP AND HAS BEEN DOING IT VERY SUCCESSFULLY FOR THE PAST 20 YEARS. MILA LITVINJENKO IS THE RECIPIENT OF THIS YEAR’S VEUVE CLICQUOT BUSINESS WOMAN AWARD IN SOUTHEAST EUROPE. VEUVE CLICQUOT AWARD WAS ESTABLISHED IN 1972 TO HONOR EXCEPTIONAL BUSINESS WOMAN MADAME CLICQUOT, AND EACH YEAR IS AWARDED TO SUCCESSFUL BUSINESS WOMEN AROUND THE WORLD. IN 2013 MILA WON “FLOWER OF SUCCESS FOR THE DRAGON LADY” THE AWARD BY THE ASSOCIATION OF BUSINESS WOMEN IN SERBIA. THIS IS THE ONLY AWARD RECOGNIZING THE SUPPORT AND PROMOTION OF FEMALE ENTREPRENEURSHIP IN OUR COUNTRY. THE NEWEST ADDITION TO THE SUCCESSFUL FAMILY OF AURA’S COSMETIC PRODUCTS IS THE RECENTLY OPENED AURA BEAUTY LOUNGE, A UNIQUE PLACE IN THE HEARTH OF BELGRADE FOR ALL AURA’S CONSUMERS WILLING TO LEARN EVERYTHING ABOUT AURA PRODUCTS, THE LATEST MAKE UP TECHNIQUES AND WAYS TO LOOK FABULOUS. MILA’S KEYWORDS ARE: AURA, WOMAN, INSPIRATION, COURAGE, RESPONSIBILITY, SPITE/ DETERMINATION, WILL, BEAUTY, TEAM, ENERGY. BROJ #36, FEBRUAR 2018.

WHAT DOES THE NAME OF YOUR COMPANY “AURA”, MEAN? I had been thinking about it for a month. As someone who studied languages I knew it had to be a name with a sound. Am not sure how did I get to the name of Aura, but I liked the many meanings of this word. It is the first association that stands above a man, AURUM – gold, breeze. It is not a chance that I chose this name, everybody has their aura. HOW DO YOU SEE A WOMAN IN THE 21st CENTURY? The Balkans is an area in which the matrix of our mothers, grandmothers, great-grandmothers, still rules. In the Balkans, it is difficult to be the women that we, the two of us, are. The woman in the Balkans is seen as a per-

son who is at home and around the family and who has no other interest. For me, family is only a part of her life as she needs to have her own other interests. A woman must have an income, because she will feel more valued. No one has ever made me so satisfied as I have made myself when I can afford something for myself. The woman has to be independent. I think that the sum of money is completely irrelevant, it is essential that they have created something themselves and they need to cease to fear the environment, to stop caring only about the family and children. I think this way of thinking is still present in our society, that business women are viewed in a negative connotation, that a business woman is not a woman, that she is not a good mother, that she cannot be a wife, a housewife, or if she is dressed up that she cannot cook. The woman

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

must have an absolute width. Unfortunately, this is not accepted as it is in the rest of the world. Here women who are engaged in some business are seen as a MIRACLE, received with excessive attention and emphasized in relation to men, which is in the world is completely common and normal. HOW MUCH COURAGE DID IT TAKE TO BECOME THE PERSON THAT YOU ARE TODAY, THE PERSON THAT MILA LITVINJENKO IS TODAY? In my case I would not call it courage, it was a moment. I recognized the moment. I had that extra energy, for a short while I worked for what I educated myself. And I felt something was missing and recognized that moment. I am responsible and determined, when I start something, I must finish it. And then, the Balkan mentality prevailed, what will people say if I don’t succeed? And there was spite and determination, because people thought for a long while that behind me and my games, there is a man. And for over 10 years I tickled the fantasy about a man, which in reality, did not exist. Behind me, there was ME. I recognized what will make me happy, where I will manifest my energy. To me, my job I a hobby, passion and love, and through it I am taken by passion and openness. I was ready to learn. That moment of learning and openness is the moment for innovation. For five years I had as a mentor a Canadian lady who told me that I possess everything except the courage to turn things around. I may have feared bigger changes, but in one moment I made a cut and turned around the business, and ever since I am not afraid of changes anymore. I realized that changes are excellent things and that a man needs to change, because that is the only way it will go forward. Information is the most important thing of all. I was told, Mila, information arrive late to you. Now I have the information, and I make decisions fast and in the moment. YOU ARE OPEN TO MENTORS, HELP, AND ADVICE, ALL IN ORDER TO IMPROVE YOUR BUSINESS. IS THIS YOUR KEY TO SUCCESS? In the company, when we were starting, nobody knew much but I could allow to show it, as it would have been taken against me. I remember, when registering the company, I asked my lawyer for what can one go to prison

to see what not to do. I played a lot. In Serbia is very difficult to find information, because people don’t allow anyone to enter their companies. I was very open, and seven years ago, my mentor, a German lady gave me some key advice for the job. People really influenced me with their knowledge. A few years ago I did not know what human resources is, I thought it was some function just like that, and then I realized that I am doing most of the work in the company. So I’m always open to new knowledge, people and learning. “SUCCESS IS IMPORTANT ONLY TO ENABLE A PERSON TO DO WHAT HE LOVES”. HAVE YOU MANAGED TO SEPARATE THE BUSINESS SUCCECC AND THE PRIVATE PERSON MILA? I am often being asked what success is, to me success is to be able to do what I love and there is no separation. I love what I do, it is a creative as I create products from an idea. Of course, apart from what I do, there are plenty of other things that interest me. In my opinion, it is a big success to do what you love but still, work does not represent the whole 24h of my day. IN A BUSINESS SENSE, MILA IS A LADY DRAGON, SPIRITUALLY, IS SHE AWAKEN? WHAT WAS YOUR TURNING POINT OF YOUR AWAKENING AND SELF DEVELOPMENT? They say that people are mostly triggered for awakening by bankruptcy, divorce or cancer. I was awakened by a man who asked me: “Who loves Mila the most?” My answer was: my father, my daughter….and then I saw the surprised look on his face. He told me: Mila must love Mila the most. From that moment I realized that I can be good to others only if I am good to myself. That was a turning point and my awakening - once I started to listen to myself, and stopped looking at what will my projection in the eyes of others be, as it turns to be a huge delusion. HOW IS IT WALKING IN YOUR SHOES? IS THERE SOMETHING BOTHERING YOU, HURTING YOU, IS IT COMFORTABLE? Walking is never easy, it would not be interesting if it were. Those calluses make you want to take your shoes off, to fix them in order to continue the path. I like to feel uncomfortable, that makes you take your shoes off and bypass the obstacle. I take obstacles differently

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

now than few years ago, they are challenges to me now. And make me better. WHAT HAS YOUR 100% FOCUS? I am never in one place and cannot calm my brain down, it works constantly, and this is reflected also through my dreams, because I dream all the time. I have a strong intuition and I learnt to let myself go. Many things occupy my mind and those are not Aura any and work, only. TELL US ABOUT YOUR LATEST PROJECT “AURA BEAUTY LOUNGE”

lips while remaining true to themselves and unique. The complexion of a woman should always be looking radiant, fresh and healthy. ARE YOU THE HERO OF YOUR LIFE STORY? I am the hero of my life story. But also is the AURA team that I have next to me. I have helped them understand that what we do is good. We believe in what we do. Without them, there would not be this Aura. Trust, endurance, determination and passion bring results.

Aura’s Beauty Lounge opened on November 1, 2016 in Belgrade’s district of Vračar with the aim to educate women in the field of skincare and makeup. It is very important that a woman wears good make-up and that it looks natural. The secret of good makeup is to be natural and authentic Aura’s mission is to teach women how to choose the right color of foundation, how to highlight the eyes and E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: LUKA PILIPOVIÄ&#x2020;

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

ON,

OSTVAREN I USPEÅ AN

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

SVE Å½ELJE MOG SRCA SE OSTVARUJU BROJ #36, FEBRUAR 2018.

SINIŠA UBOVIĆ, GLUMAC, PISAC, MOTIVACIONI GOVORNIK, PRVI LICENCIRANI TRENER HYL (HEAL YOUR LIFE) PROGRAMA U OVOM DELU EVROPE. SAM PROGRAM SE TEMELJI NA UČENJIMA I METODOLOGIJI LUJZE HEJ, JEDNE OD VODEĆIH SVETSKIH LIČNOSTI KADA JE U PITANJU LIČNI RAZVOJ I NAPREDAK. KNJIGA LUJZE HEJ „MOĆ JE U VAMA“ PROMENILA MU JE PRVO MISLI, A POTOM I ŽIVOT. ON JE ZAHVALJUĆI SVOJOJ SPOSOBNOSTI, UPORNOSTI I LIČNIM MAGNETIZMOM USPEŠNO UVEO PROGRAM HYL U SRBIJU I REGION. NJEGOVA PREDAVANJA I WORKSHOPOVI SU UVEK PUNI. TRAŽI SE MESTO VIŠE. SVOJ KONCEPT „PUT PROMENE“ PRENOSI SPONTANO, ISKRENO, DUHOVITO I MUDRO. DANAS, KADA SE SVET OKREĆE SPIRITUALNOSTI, SEBI I PROMENAMA, MI U BEOGRADU IMAMO NAJBOLJEG KOJI NAS EDUKUJE I VODI NA TOM PUTU KOJI JE PROMENLJIV.

PIŠE: ANIMA MUNDI FOTOGRAFIJE: LUKA PILIPOVIĆ

KOJI TI SE SINIŠA UBOVIĆ NAJVIŠE DOPADA (OTAC, SUPRUG, GLUMAC, MOTIVACIONI GOVORNIK, PISAC, EDUKATOR)? SVE SI TO TI, ALI OPET SU TI DODELJENE RAZLIČITE ŽIVOTNE ULOGE DA IH IGRAŠ. Živimo na prostorima gde se često ono ko smo vezuje za profesiju kojom se bavimo. Poslednjih nekoliko godina, od kada sam počeo da pokazujem interesovanje za neke nove sfere života, i od kada sam počeo da izražavam svoju kreativnost na mnogim poljima, pored onog standardnog, glumačkog, kojim sam počeo da se bavim 1996. godine, često se srećem sa pitanjima koja su veoma zanimljiva i koja kao da traže da se opredelim za jednu oblast, da svoje dosadašnje iskustvo zaboravim i da kažem da li sam pisac, glumac, motivacioni govornik, edukator... Kulturološki smo usmereni na jednu životno zacrtanu putanju

i svako iskakanje iz takvog jednog društveno prihvatljivog sistema predstavlja nešto što, u najmanju ruku, izaziva čuđenje. Ono što sam na svom putu promene shvatio jeste da je neophodno da dozvolimo svom biću da se izrazi na svim onim poljima na kojima mu je potrebno. Ne da bismo od toga nužno pravili karijeru, već da bismo oslobodili svoj kreativni potencijal. U suprotnom, živećemo sa osećanjem da nam konstantno nešto u životu nedostaje i naše nezadovoljstvo iz dana u dan će bivati sve veće. Dokaz da smo mnogo više od naše profesije su upravo i sve te “uloge” koje ste pomenuli u svom pitanju. Ako možemo nekome biti dete, roditelj, prijatelj, brat, kolega, plesni partner ili poznanik iz fitnes kluba, zašto onda jedan učitelj ne bi mogao da peva u rok bendu, da napiše roman i da piše društveno angažovane tekstove za nedeljni magazin. Niti jednu od svih uloga koje imam ne bih stavio ispred

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

one druge, jer upravo ta raznolikost daje punoću životu koji živim. Kada sam sa decom, to mi je u tom momentu najvažnije na svetu. Kada sam na predavanju, ništa osim tog trenutka koji delim sa tri stotine ljudi nije važnije. Svaka uloga koju smo izabrali prateći svoje srce je deo nas i važno je da je volimo. KAKO ZAPOČINJEŠ JUTRO? Prva stvar koju uradim nakon buđenja jeste petnaestominutna meditacija. Kroz nju, izrazim zahvalnost na danu koji je preda mnom i na svim darovima koje mi je život pružio. Nema veće radosti od spoznaje da je pred nama dan koji nikada do sada nismo proživeli, niti ćemo imati ikada više priliku da ga proživimo. Smatram to velikom privilegijom i šansom koja je svakome od nas data upravo činjenicom da smo se probudili i da imamo pred sobom čitav jedan dan pun mogućnosti. KAKO ŽIVIŠ DAN? Uglavnom sam okrenut i posvećen onome što mi donosi radost i dobro raspoloženje. To ne znači da nemam trenutke koji mi nisu baš po volji. Ali ne trošim mnogo energije da se pitam zašto mi se dešava nešto što mi se ne dopada. Svoju pažnju usmeravam ka pronalaženju

rešenja. Ne rasipam energiju na prazne price, niti svoje vreme provodim sa onima s kojima mi nije prijatno. Ljudi danas često pominju kako ih neko iscrpljuje ili kako im oduzima energiju. U to ne verujem. Ja verujem da mi dozvoljavamo drugima da to učine svesno birajući da provodimo vreme ili ispijamo kafe sa nekim s kim nam nije prijatno. Važno je naučiti reći NE svemu onome što crpi našu energiju, troši naše vreme i što nas udaljava od ljubavi. KAKO ODLAZIŠ U SAN? Uglavnom uz meditaciju ili uz nekoliko minuta ponavljanja HVALA, VOLIM TE, dok se ne uspavam. SUSREĆEŠ SE SA RAZLIČITIM ŽENAMA I NJIHOVIM PROBLEMIMA. ŠTA JE ZAJEDNIČKO SVIMA? KO LAKŠE SAVLADAVA PROBLEME: ŽENE ILI MUŠKARCI? Žena je svakako mnogo više na svim događajima koje organizujem. Žene su otvorenije da pronađu odgovore, spremnije su da se zagledaju u sebe. Međutim, iako u manjem broju, svi muškarci kojih je sve vise, naročito na predavanjima, fantastični su primeri kako pol ne igra nikakvu ulogu kada je naša duša u pitanju. Na tom nivou, svi smo jednaki. Svi tražimo jedno

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

isto: da volimo i da budemo voljeni. Samo to.

Prva stvar koju uradim nakon buđenja jeste petnaestominutna meditacija.

SMATRAŠ DA JE SREĆA STVAR ODLUKE KADA I KAKO SI ODLUČIO DA BUDEŠ SREĆAN? To sam spoznao pre sedam godina, onog trenutka kada sam shvatio da zaslužujem da budem srećan, da nema razloga da pristajem na manje od sreće i da je potpuno u redu da budem srećan. Tada sam odlučio da ću gde god da idem, šta god da radim, pronalaziti makar i minimalan razlog da budem srećan. To je tako oslobađajuće. I to je jedna divna avantura koja me iznova podseća da je život jedna fantastična igra. IZ TVOG PERA SU IZAŠLI NASLOVI KNJIGA „PUT PROMENE… I NEĆE BITI KRAJ ČUDESIMA“, „MOJA BABA ZEN BUDISTA“, „100% JA“, „DNEVNIK PROMENA“. SINIŠA UBOVIĆ PISAC! Nisam bio neko ko se dobro snalazio u pisanju. Naročito ne u onome što se kroz školovanje od nas zahtevalo u formi pismenih sastava. To je bilo toliko snažno da sam sebe uverio da ne znam da pišem. Jedino mi je išlo od ruke da pišem epske pesme koje su „obrađivale“ aktuelnosti vezane za moje društvo iz razreda, za naše profesore, za neke komične situacije iz naših života. Bilo je to jako zabavno i mnogo smešno. I tu se moje pisanje završavalo. Gotovo dvadest godina je prošlo od tih mojih pisanija dok mi moj sadašnji izdavač nije ponudio da napišem knjigu o tome kako sam doživeo filozofiju Lujze Hej i kako sam je prilagodio sebi i prostoru na kom živim. Mesecima sam tu ponudu odbijao konstantno ponavljajući da nisam za to. Sve dok jednog dana nisam seo i dok slova sama nisu počela da ispunjavaju stranice. Bilo je potrebno mnogo vremena da se naviknem da me neko naziva piscem. Dugo mi je trebalo da shvatim da se knjige koje pišem u tako velikoj meri čitaju. Čudan je to osećaj. Danas divan. I beskrajno sam na tome zahvalan. Uživam da pišem i divno se osećam kad god napišem nešto novo.

SOLUTNO NADAHNUĆE I IDEJE DA ŽIVOTNE OKOLNOSTI GLEDAJU IZ DRUGOG UGLA. Ta predavanja su nastala kao rezultat moje želje da svom gradu pružim nešto nadahnjujuće, nešto što veliki svetski gradovi već godinama imaju, jedan drugačiji događaj koji inspiriše, motiviše i pruža ljudima nadu da život može biti lepši i bolji. Teme su uvek različite i, uz mnoštvo veoma praktičnih vežbi, ljudima pružam iskustvo koje sa predavanja ponesu kako bi do narednog susreta imali putokaz i smernice kako svoje dane učine lepšim, mirnijim i radosnijim. TRI AFIRMACIJE SA KOJIMA POSTIŽEMO CILJ... Sve želje mog srca se ostvaruju. Svi moji putevi sad su prohodni. Staze mog života vode me na pravu stranu. Bogatstvo moje duše privlači bogatstvo svake vrste.

JEDNOM MESEČNO ODRŽAVAŠ MOTIVACIONO I NADAHNJUJUĆE PREDAVANJE U HOTELU FALKESTEINER NA NOVOM BEOGRADU. TVOJ KONCEPT „PUT PROMENE“ SE ZASNIVA NA „GLEDANJE U PRAVCU REŠENJA“. STVARAŠ NA PREDAVANJIMA NEVEROVATNU ENERGIJU KOJOM BRANIŠ TEMU VEČERI, MESECA, DAJEŠ POLAZNICIMA APE-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: ANIMA MUNDI BROJ #36, FEBRUAR 2018.

REFRESH

YOUR HAPPINESS

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

ZAŠTO SU LJUDI NESRETNI?!

PIŠE: NIHAD F. SOFTIĆ PHOTO: ANIMA MUNDI

Nakon godina posmatranja i izučavanja ovog fenomena, zaključio sam da uzrok ljudske nesreće, nezadovoljstva i tjeskobe potiče iz djetinstva. Još tada smo sanjali, maštali... znali šta želimo. Međutim, usljed raznoraznih životnih okolnosti čemu su, u najvećem slučaju, pridonjele male i zatvorene sredine, zlonamjerne predrasude, opasni stereotipi, zastarjeli običaji, nefunkcionalni politički sistemi, nacionalne kulture i mediji, postali smo sve ono što, ustvari, mi nismo. Slušali smo, a čuli nismo. Gledali smo, ali vidjeli nismo. Ugađajuđi drugima, zaboravili smo na sebe! Još tada, kao djeca, zaboravili smo na svoju vlastitu dušu. Roditelji su je ubili pokušavajući od nas napraviti ono što oni napravili nisu. Roditelji nisu krivi zato, priznajem. Kriva je sredina koja je onesposobljavala one koji su “centimetar viši“, kao i one koji su “drugačiji

od istih“. Tako, da bi nas od kolektivnog izopćavanja zaštitili, roditelji su nas emocionalno gušili sa poznatom izrekom – De ba šuti, ne budaleši! Nažalost, živjeli smo druge i tuđe živote. Natjerani bili da budemo ono što su drugi htjeli. To je grijeh! Od tada, pa sve do danas, ništa se bitno nije promjenilo, i dalje velika većina djece žive tuđi san, zanemarujući vlastiti. Djeca su toga nesvjesna. Nažalost, roditelji su nesvjesni, također, kao što su i njihovi roditelji bili nesvjesni. I sve tako u krug! Tjerajući vlastitu djecu da žive naše snove, ubijamo njihove živote, čineći ih nesretnim, frustriranim, prosječnim, neostvarenim... nezadovoljnim. Još tada ubijamo duše naše

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

PHOTO: ANIMA MUNDI

djece, upravo onako, kako su naši roditelji ubijali naše. Uvjeren sam da je 85% današnje djece na studijama koji ne odgovaraju njihovoj prirodi, odnosno njihovom prirodnom talentu. To je poražavajuće. Ponižavajuće. Upravo, zbog toga ne postoji ¨sjaj u očima¨ današnje omladine. Izgubljeni su. Ne znaju; ko su, gdje su krenuli, kako stići tamo gdje su krenuli. Oni ne vjeruju u sebe, vjeruju u reklame. Zašto je to tako? – pitate me. Zato što današnja djeca slušaju razum, ne znajući da je u srcu odgovor!

najbitnija je stvar! Na kraju, neophodno je, rekao bih esencijalno, da svi mi postanemo šaptači dušama, tek tada bi ovaj svijet bi bio bolji, sretniji, zadovoljniji, ispunjeniji. Drugačiji. Ono što sam cijelo vrijeme želio da kažem, jeste - Dušu je potrebno čuti, a ne razum! Kako ćete prepoznati dušu? Tako što ćete vidjeti spektar boja ljubavi, sreće i zdravlja!

Pa, ipak, postoji rješenje, potrebno je djecu više posmatrati, bolje osluškivati, napokon, shvatiti njihove potrebe i talente, osjećaje, također. Potrebno je cijelo vrijeme njihovog odrastanja pitati ih – Šta želiš postati kada porasteš? Biti stalna podrška u ostvarivanju njihovog sna, E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: JELENA JANKOVIÄ&#x2020;

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

REFRESH

YOUR PASSION

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PISMO NINI PIŠE: MERI BAUK

Sretna ti Nova godina, djevojčice moja.

plešeš. Baletne papučice na tvojim nogama,

Dvije tisuće osamnaesta svijetu, četrdeset

dok se vrtiš u meni nepoznatom ritmu, vraćaju

treća meni, deveta tebi. Ali to su samo brojke,

sjećanja na davno izgubljenu, šarenu slobodu.

mila. Nit je svijet mudriji, niti sam ja pametni-

Neću ti reći da možeš biti što god poželiš. To

ja, zato što smo nakupili više brojeva od tebe.

znaš oduvijek. U našoj priči ti si Petar Pan, a ja

Ako ništa, onda smo više griješili, promašivali

jedan od izgubljenih dječaka, koji je zaboravio

raskršća, miješali boje, krive maske birali, ka-

letjeti. Odraslima se to često desi.

snili na neka neponovljiva svitanja, grlili pra-

Noćas me uhvatila panika. Učinilo mi se da

znine, i općenito i uporno, utišavali muziku u

pjevušiš sve tiše, opreznije. Kao da ne želiš da

sebi. Opet ti pišem. I opet, kao i svaki put, ne

te itko čuje. Prepoznala sam taj trenutak. Prvi

znam pišem li tebi, ili sebi.

od nebrojeno.

Volim kad pjevušiš dok crtaš. Kad zaboraviš

Bit će ih mnogo, Ninočka. Naizgled bezazlenih,

na sve oko sebe, nakriviš glavicu, i mrmljaš

usputnih epizoda, gdje ćeš možda, na sekun-

neku meni nepoznatu melodiju, svijet zamiri-

du, zatajiti neku svoju želju,čudnu misao, naj-

še na dobrotu i jabuke. Volim kad pjevušiš dok

dražu boju koja nije u trendu, smiješnu naviku

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

PHOTO: PIXABAY.COM

koja te tješi, suzu koja se otima, smijeh koji

vrtuljke. Kao da ih se odnekud sjećam...

drugi neće razumijeti, pjesmu koja je u tebi.

Budi Ti, čarobna moja djevojčice. Smij se gr-

Tu predivnu, prekrasnu, jedinstvenu melodi-

leno, vrišti ljutito, plači neodoljivo, sanjaj ne-

ju, koju samo ti čuješ. Ne želim da se to desi.

skromno, ljubi grčevito, voli beskompromisno,

Tako se, ljubavi moja, malo po malo, prestaje

podiži obrve začuđeno, pjevaj glasno. Pa što

letjeti.

ako ne razumiju?! To ionako nije njihova glaz-

U moru mogućnosti, blještavom lunaparku

ba.

života, zaboravili smo nešto iznimno važno.

I eto.

Možeš biti Ti. Moraš biti Ti. To je preduvijet za

Opet ti pišem, Dušo moja.

ovo magično putovanje.

I opet, kao i svaki put, ne znam pišem li tebi,

Ne želim da utihneš. Ne želim da plešeš u do-

ili sebi...

sadnoj haljini, brojiš korake na tuđu koreografiju, budeš puzzla koja se savršeno uklapa u sliku koju ti nikad ne bi naslikala. Ja vjerujem u tvoje jednoroge, sestrice zvjezdice, šarene E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

SALON ZA DUŠU I TELO

Šta je Salon Unutrašnje Lepote i Spoznaje? Čime se bavi? Koja je svrha? Salon Unutrašnje Lepote i Spoznaje je edukativni centar u kojem se možete upoznati sa različitim tehnikama rada na sebi, prisustvovati predavanjima na različite teme koje se bave pitanjima iz života i ličnog razvoja, naučiti alate za samopomoć i kako ih primenjivati u svakodnevnom životu, doći do korisnih informacija i saznanja, možete učestvovati na različitim radionicama na kojima se radi na osvešćivanju uverenja i očekivanja koja često jesu uzrok problema u životu pojedinca, saznati koja su vaša ograničenja i slabe strane koje prvenstveno treba osvestiti i na kojima trebate raditi i putem individualne konsultacije. Ovde nema govora niti obećanja da će se sve rešiti preko noći, pristup Salona nije takav da obećava kule i gradove, već se bazira na aktivnom učešću i motivaciji i volji same osobe da nešto kod sebe promeni i konstantno radi na tome. Osnovna delatnost je holistički pristup čoveku, jer polazi od činjenice da je svaki čovek individua za sebe, sa različitim potrebama, stavovima i uverenjima, izazovima. Holistički pristup govori da se sa svakom osobom radi na jedinstven način, to znači da ako, na primer, nekoj osobi odgovara i pomaže jedna tehnika, drugoj osobi ta tehnika nema većeg efekta, što govori u prilog tome da je svako drugačiji. Svi koji rade u Salonu su pozitivni, ali takođe razumeju da nije dovoljno samo biti pozitivan da bi problemi nestali sami od sebe. U doba kada je pozitivna psihologija sve popularnija, mi ipak radimo prvenstveno na otkrivanju ličnosti i njegove istine, bavimo se ličnim pitanjima i pomažemo da osoba dođe do nekih saznanja o sebi, ali i o drugima, iako je to

povezano. Kada učimo o sebi i prihvatamo sebe, u isto vreme dobijamo informacije o drugim ljudima. Svako od nas ima sopstvenu autentičnu ličnost koju ponekad ne vidimo, jer je obavijena mišljenjima, uverenjima, stavovima koja često nisu naša, već su usvojena, prvenstveno od naših roditelja, zatim naših bliskih odnosa, nametnuta od strane društva i okoline u kojoj živimo. Kada funkcionišemo po tom principu, «boreći» se kroz život tuđim idealima, tada bivamo nezadovoljni i frustrirani. Navešću samo jedan primer: zašto ne bismo odustali od fakulteta koji smo upisali, a ne ispunjava nas i ne pronalazimo se tamo, samo zbog toga što naši roditelji to žele od nas? Postoji milion takvih i sličnih primera, kada kroz život koračamo u tuđim cipelama. One će nas pre ili kasnije nažuljati. Otvoreno pozivam sve one koji traže sopstvenu istinu i koji imaju hrabrosti da se bave sobom i suoče se sa svim svojim stranama. Rad na sebi često nije prijatan, ali su zato plodovi tog rada bezgranično moćni i veliki. Tada stičete moć da upravljate svojim životom i kreirate ga na VAŠ najbolji način. Svako dobro od srca Vam želim. Jasmina Mrdalj, sertifikovani life coach OLI centar Subotica i astrolog 0658557127

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

Milan

Krajnc

B e t w e e n s ay i n g a n d d o i n g i s a n o c e a n . Dynamic leadership management_2.indd 1

7. 11. 2017 09:30:14

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

REFRESH

YOUR BUSINESS

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

THE EFFECT OF PERSONAL GOALS ON THE PROJECT OBJECTIVES WORDS: MILAN KRAJNC

PHOTO: MIROSLAV PETROVIÄ&#x2020;

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

The success of projects depends on the project team. Therefore, it is necessary for the project manager to careful select his colleagues in a project. Each participant in a project has their own view on the project objectives and their participation in it. Participants tend to perceive a project from the point of view of their own needs. Consequently, the result may vary from the target set by the team manager.

certain moment, and if something happens to that person (either physically or mentally), the project may be stopped or it may even fail.

The first rule of the project management should be as follows – one should not get “emotionally” attached to the project, but should view the project from a distance, giving one the possibility to have control over things happening. We have to accept full On making up a project team, the project responsibility for the project, i.e. we have to manager has to careful examine personal sign it with a name a and surname which we interests of each individual and their life carry our entire lives. That means we cannot goals, which are then compared with the allow the project to finish different from what project objectives. It is also vital to check the it was first planned. However, projects are not personal interests concerning the very project our means to erect monuments in our memory since it is possible that some individuals try or to prove ourselves to “our fathers”. This to solve their personal traumas through the happens when we get attached to the project project. When taking on a project, one has to – we start dealing with our own problems, we be emotional detached from it and complete start solving our problems through the project unburdened. This can be achieved with the instead of dealing with problems that should help of reality therapy. It is a means by which it be solved by the project. In a certain project we is possible to teach the team members how to have to concentrate exclusively on the project take on responsibility; it is possible to examine objectives and difficulties that might be solved their personal interests and place ourselves – through it. as team leaders – in a neutral position, from which we are able to view the entire project as What happens if we are emotionally involved? a third person. This enables us to see all the We cannot trust anyone; we have to do mistakes and deviations that occur. everything by ourselves. We start accepting responsibility on other people ‘s behalf. And When carrying out a certain project one is thus do their work. Suddenly we have no time often faced with a lack of responsibility, not for ourselves, for our families… We are getting only with project managers but also with more and more burdened and under stress. We those who carry out the project. However, even do not have time for communication. And the reason for such situation should not be because we do not communicate we do not searched for in people carrying out the project; forward Information and consequent, conflicts it is necessary to move up the hierarchy of the arise. Suddenly no one feels well, the entire project team, which eventual brings us to the project depends on one person only, the quality project manager. Let us put ourselves in the of the project decreases, and deadlines are project manager’s position. When one gets an not met. The project becomes more and more idea, suggestion or order for a certain project, expensive and in the end, the work is being one has to ask oneself whether s/he is able done just to be finished. And then you say to to manage the project and act as a project yourselves: “Next time it will be completely manager. If the answer is affirmative, the different!” And such is the situation with every reasons why one has decided to take on the project. project should be evaluated: does one wish to prove oneself, does one wish to earn more What should be done in order to avoid money, does one wish to solve one’s personal something like that happening from one project complexes, does the participation in a project to another? First, we have to start viewing contribute to one’s personal growth or merely ourselves as a project. Thus we will be able represents a matter of adrenalin. The answer is to look at ourselves as if we were someone of utmost importance since the final product, else; we will be able to get detached from i.e. the project objective, depends on it. The ourselves. We will see all the mistakes that project objective should be compared with we make, which will enable us to approach the our personal goals: the more similarities there difficulties that we have encountered. We have are, the greater the possibility of becoming to set an objective in our life – what kind of emotionally attached to it, of living 24 hours a person we want to become and what we want day for it, of doing everything possible for the to achieve in our lives. When the objective project to be carried out qualitatively and by the is set, we plan some steps, i.e. short -term set deadline, regardless of all the “sacrifices”. objectives, enabling us to achieve our main Such a situation can prove excellent for the objective. When writing about objectives, it is person placing an order but only if everything not only the material ones that we long for (a goes well. Otherwise, the entire project may house, a car, etc), but also a marriage, children, turn out a complete disaster. A disaster position in the society, our mental state. means that there is only one person who knows what is happening with a project at a When we set our objective, it is easier for us

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

to know what kind of projects we will choose and what will be the objectives we will try to achieve by taking them on. We must carry as little information as possible about the project. Ali the information must be written down and mutual connected. The information system enables us t o have all the information in one place. Thus we put the project on a piece of paper or a computer and do not carry it within ourselves. By placing the project outside ourselves we are able to view it from a distance. We will do the same with colleagues that are selected for the project.

by others. However, we should play it straight throughout the project – the work of the entire project team should be free of manipulation and very honest.

By being given an opportunity to make their own suggestions and propose final solutions for the realization of their work, each team member publicly accepts responsibility since they had to present their suggestions in front of other team members and enumerate all the critical ways and solutions. At the conversation, we have to be honest and should not hide anything. If we try to manipulate Generally, there are two possible approaches. people and cover up certain facts, everything If we do not want them to get emotionally “accumulates” in our subconscious. Since we attached, we act as an authoritarian manager – will not do such a thing only once, the “heap” we allocate the work and control its execution will only get bigger. Such a heap of “lies” is without giving the participants opportunity to called psychological waste. Since the space add their own suggestions and improvements. in our subconscious is limited, the “waste” In this case, the colleagues are merely some will hinder it. Thus our ability to think logically people who carry out the project. Consequently, and soberly is lowered and consequently we the entire organization and creativeness become more irritable, under more stress – depends on us. Therefore, it is better not to inadvertent we become emotionally attached choose such an approach, and act in such a to the projects problem`s. way only when the circumstances require so. Namely, a project team should represent the The role of the project manager spirit of a true team work. Making up a project We keep our distance from a project in team The first thing to be careful about is the various ways. All the data are forwarded to selection of our colleagues. We should not an information system, which enables good only pa y attention to their expertise but also planning and a constant comparison with to their personality, communication and the the realization. This means that whenever we understanding of objectives. The first meeting acquire a new piece of information, we write is extremely important and should be planned it down into a notebook, telephone, palm PC, as follows – we explain the project’s vision and computer, etc. We have to make sure that the objectives while a potential colleague writes information reached the right person, who minutes and forms his/her own strategy of has to confirm that s/he did receive it. It is how to achieve those objectives. Thus we are in this way that we place our “worry” outside able to see how the person understood us. The ourselves. All the information, its flow and closer the person to our conception, the fewer objectives need to be examined on a daily/ conflicts there are. The flow of information will weekly basis, depending on the deadline and be faster. We have to be careful about a person’ the difficulty of a project. A project manager personal objectives and the role s/he wants should not place himself/herself into an to play in a team. It means that the project operative role. manager has to have extensive knowledge of psychology and people’s characters. At the The role of a project manager should be first project meeting, the entire team is shown organization, coordination, translation, a plan, composed of individual strategies, encouragement -motivation, i.e. a project although we already have the whole plan manager should distance himself/herself from designed. the project and provide help to people carrying out the project if they get lost throughout However, we cannot benefit from our plan if the process of searching for information. the abilities of our team members differ from When a project manager sees that a certain our personal predictions. It is , of course, team member is completely “buried” under necessary to consider all the corrections a problem and cannot find a solution, s/he regarding the project objective and by doing has to have a conversation with that person so we come to the most optimal project by means of which the person is somehow plan, especially as regards its realization. freed from it and is able to talk about it as if it The meeting is intended for people to get happened to a third person. the complete picture – we make comments and outline a complete strategy. With such When a team members encounter a problem, a review, where we consider individual’s it is not a project manager’s responsibility suggestions, the team members gain trust and to take on the operative tasks. Honesty and their motivation is increased due to the fact respect are one of most importance. They that someone took into consideration their concern the basic project culture, which own opinion when they least expected it. It is represents the foundations of the entire flow fundamentally in our nature to be considered of information. If they are not present, it is BROJ #36, FEBRUAR 2018.

possible to talk about manipulation and thus lack of project management. If we say that all the information has to be in one place that means that it is available for everyone to see it. Manipulation results in duplication of information, double work and playing different roles. Eventually this causes us to get lost. If we become emotionally attached to the projects problem, we start solving our personal problems. Since we are not almighty and able to get rid of all our troubles or complexes (this is a long-term process), we must not get emotionally involved into a project, but merely look at it from a distance and aspire to reach the project objective. However, if such a thing does happen to us, we have to have control over ourselves as well as over the project.

do not see the solutions, we look for them. It is in this very way that we have to view a project, with a supposition that we take full responsibility for it. All projects and problems are born inside our heads and if we ourselves are the cause, then we can also find solutions. There is a proverb in practice which says that we are always “clever” when dealing with other people’s problems. We can help others by offering solutions, however, we cannot help ourselves. Why this is so? Because we are not a part of their problem and can view it from a distance, i.e. we are an outside observer. We simply have to write down our problems as if they were someone else’s. The text on a paper is a third person to Insight we are going to give advice on how to solve their problems.

Self-control We can help ourselves by means of control therapy, which is a part of reality therapy. First we have to see how we feel, then we have to see ourselves as if we were a third person, i.e. everything that happens to us, actually happens to someone else. Therefore, we describe that person by using a third person plural form. Thus we inadvertently step outside ourselves and our problems. This enables us to see our problems and their solutions; if we

Milan Krajnc is an expert in solving the challenges that arise from the interaction of different personality types within a company or organisation of any size and scope, from local to national levels. He is able to complete projects that are already being undertaken as well as initiate transformation from the very beginning. He seeks out the root of a problem and eliminates it. He is the creator of the Dynamic Leadership Model.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: ANIMA MUNDI

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

REFRESH

YOUR PROFESSIONAL PATH

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

Ä&#x152;OVEK VELIKIH PROJEKATA BROJ #36, FEBRUAR 2018.

DRAGAN SJEKLOĆA, UREDNIK VESTI NA ALJAZEERI U SARAJEVU. ROĐENI CETINJANIN, EKONOMISTA PO STRUCI. GOVORI ENGLESKI, A KAŽE DA MU JE MILOZVUČAN ITALIJANSKI. PETNAEST GODINA JE RADIO KAO NOVINAR I UREDNIK U RAZLIČITIM REDAKCIJAMA NA RADIO TELEVIZIJI CRNE GORE (RTVCG) KAO ISKUSAN NOVINAR, A PRE 6 GODINA SVOJU KARIJERU NASTAVLJA NA ALJAZEERI. ESTETA U DUŠI, SVOJ SVET GRADI KROZ INFORMATIVU I FOTOGRAFIJU, U KOJOJ SE KADAR IGRA SA KOLORITOM I LJUBAVLJU PREMA UMETNOSTI. KOSMOPOLITA KOJI JE OBIŠAO SVET, KAKO BI RADOZNALOŠĆU STIGAO DO SEBE. I „ČOJSTVO I JUNAŠTVO“, DUH PREDAKA I UMNOST ZAPISANI SU MU U KODU, BEZ OBZIRA NA KOJEM TLU SE NALAZI I ŽIVI. ČOVEK SVETA, PROŠLOST ČUVA, SADAŠNJOST ŽIVI, U BUDUĆNOST ZAGLEDAN.

PIŠE/FOTOGRAFIJE: ANIMA MUNDI

ODRASTANJE NA CETINJU.

samo način da se odbranim od tako karakterističnih napada na sve „došljake“, kada me Glavni grad Crne Gore punih pet vjekova. Sada očev posao prisilio da odem sa Cetinja. Mada, Prijestonica. Kičma državnog i nacionalnog to je, vjerujem, učinilo da se urođena znatižeopstanka. U našim skromnim uslovima, privi- lja razvije i kasnije zatraži razne odgovore po legija. Možda i obaveza. Osobito ako shvatiš raznim špajzima svijeta. da trebaš da kroz vrijeme pokušaš časno da nosiš vjekovno breme tog malog i osobenog Kolorit dječijeg doživljaja, trenuci kada su na, grada. tada Titovom trgu, sada Trgu Kralja Nikole, dolazili stranci, neki automobilima, neki zaniNo, odrastanje je bilo veselo. Obojeno svime mljivim motorima koji su imali čak i kasetofošto rana dob razigrane dječije mašte treba biti. ne, spektakl za socijalistički svijet, raznolikost Često sam u šali znao reći: znate, do škole mi njihovih vanjskih izraza, stvarali su preduslove je trebalo nekoliko minuta hoda, a u tih neko- za otvaranjem potreba za znanjem. Priznajem, liko hiljada sekundi pogled je prelazio preko ne onog formalnog, ali da, onog koja naša čula estetike koju su davala zdanja raznih poslan- u neposrednom kontaktu sa viđenim uspiju da stava i ambasada sa najljepšim fasadama i prožmu. arhitektonskim rješenjima prošlog vijeka. E, pa, to ostavlja posljedice. Naravno, to je bio Tvrdi okviri vaspitnih formi. Tadašnja Crna

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

Gora nije bila senzibilna kao danas. Jasno postavljene norme očekivanja, ali i maksimuma očekivanog. Sve ispod, ali i iznad, nije baš bilo za pohvalu. U tim mjerama se trebala formirati i moja ličnost. Rekao bih, srećom, ne ispadoh očekivan. Iz Cetinja u obilazak sveta. Čekao se taj trenutak dugo. Znate već, „ničim izazvane sankcije“ su nas svim i svačim sankcionisale, pa su tako čitave generacije i svoja interesovanja morale zaboraviti, ili suspendovati, do nove etape razvoja naših društava. Pomenuh već preseljenje. Titograd, danas Podgorica. Nije taj put bio dalek u kilometrima, ali je svaki pedalj bio dalje od početog i bliže nepovratnom. Probudio je nomada. Šator se od tog dana nikada nije spakovao, makar u mislima. No, i familijarna geneza je obećavala to stanje. Đed je početkom prošlog vijeka otputovao u Ameriku. Zamislite tu hrabrost! Zamislite tu vjeru u bolje... U trenutku kada ne poznajete ni susjedno selo, a kamoli drugi kontinent. Takvo razmišljanje me neupitno dovodi do zaključka da smo mi danas košpice u odnosu na te ljude.

Obišao sam sjevernu poluloptu. Fascinacija nije nedostajalo. Od Kine, pustinje Gobi, preko Evrope, do Sjeverne Amerike. Svako putovanje nova senzacija. A onda i pokušaj da trajno ostanem u Americi. Nažalost, živio sam američki san svega nekoliko mjeseci. Teško vrijeme nakon 11. septembra nije bilo gostoljubivo za početnike. Trenutak u kome su strahovi pobijedili. No, bez obzira na to, računam da sam dobio još jednu privilegiju u životu. Sudari svjetova, osobito mojih, bili su blagoslov. NEW YORK KOJI FASCINIRA. Ha, ko može odoljeti gradu o kome je pjevao Sinatra? Gradu, koji je sve, samo ne grad. NY je sve. Sve što se kretalo u suprotnom smjeru, a postalo smjer kojim se kreće planeta. Poput leptira. Život koji može biti vječnost u danu, i dan u vječnosti. BIO SI UREDNIK NA RTVCG U PODGORICI. UREDNIČKI POSAO TRAŽI ZNANJE, CELOVITOST, BRZINU, AKCIJU, PRODORNOST, ENERGIJU... KAKO JE IZGLEDAO RAD ZA RTVCG?

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

Godine rada na Javnom servisu. Godine druženja sa najrazličitijim formama televizijskog izraza. Televizija je iluzija stvarnosti. Mogućnost da se igraš slikom i smislom. Od lične kulture i odgoja zavisi koji će te putevi u novinarstvu vući. Znamo što je sve zanatska devijacija učinjela i, nažalost, čini još uvijek ovim prostorima. Javni servis je specifičan medijski izraz. On bi, po mom sudu, morao biti ogledalo države, njenih htjenja. Moralo bi se voditi računa o najsitnijim detaljima, jer bi gledajući program trebalo znati u kom pravcu ide država. Velika obaveza i predanost, ali i potpora, uslovno rečeno vlasnika (građana, vlade), potrebna je da bi se do tog cilja stiglo. Malo je, međutim, tv postaja u regiji koje se time mogu podičiti. Urednički posao je bio zahtjevan. Tražio sam od sebe i drugih da ne budemo zatočenici prastare, gotovo neupotrebljive tehnike, i da se osjeti dašak modernog, dašak koji će biti pun vjetar promjena. Velika želja... Radili smo velike projekte. Bilo je svega. Od najzahtjevnijih informativnih emisija, od kojih posebno pamtim vođenje prvih izbora u nezavisnoj Crnoj Gori (trajala je 6 i po sati), preko uređivanja Jutarnjeg programa, u kome su pr-

štale ideje tako da smo u 20-ak radnih dana imali prosjek od preko 120 priloga, a imali smo samo jednu kameru, preko uređivanja u redakciji za kulturu. Ovo potonje, priznajem, bilo je kao kada znate da plešete gotovo sve, ali volite valcer, a najslabiji ste u fokstrotu. Bio je to fokstrot. Ipak, na moju veliku radost, plesni partner je preživio. ODLUKA DA SE PRESELIŠ U SARAJEVO I RADIŠ KAO UREDNIK VESTI ZA ALJAZEERU BILA JE ZA TEBE NOVA ETAPA U ŽIVOTU. KAKO IZGLEDA RADITI ZA NAJJAČU I NAJOPREMLJENIJU TV SILU U REGIONU? Sarajevo je šeher. U ovih pet godina, i nešto malo preko, opravdalo je taj epitet u potpunosti. Neću o patnjama kroz koje je narod prošao, ali biti tako bezočno ranjen, a ostati gotovo bez ožiljka, ucijelo...To može samo dobar svijet. Ako je New York taj vrh planete, koji mi ostade neudahnut do kraja, onda mogu reći da je zadovoljenje došlo kroz rad u Aljazeeri. To je svemirski brod. Bez pretjerivanja. Posljednji krik svega što su tv stručnjaci smislili. A, i kao da sam se pripremao za to. Brojne specijali-

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: INSTAGRAM DRAGAN SJEKLOĆA

zacije, od BBCa do EBU-a. Raditi u Aljazeeri je privilegija, ne samo zato što ste u najnaprednijem tehnološkom okruženju, već zato što je i sam zanat na najvećem mogućem nivou. Takođe, odnos potpisanog i ispunjenog je kakav i treba biti. Bez ijednog sumnjivog zareza. U današnje vrijeme to izgleda kao da ste u nekom nadrealnom filmu. Sama struka u ovoj globalnoj tv kući je visoko cijenjena. Mjeri se svako slovo. Nastoji se zaviriti u svaki ugao priče, kako bi gledaocu bilo lakše da donese zaključak, a ne da mi zaključimo umjesto njega. Pratimo dešavanja u cijelom svijetu. Poznavati planetarnu krvnu sliku nije lako. No, uz znanje koje nije malo, a koje imamo u redakciji u Sarajevu, podršku imamo iz mreže. Aljazeera je, kao što rekoh, globalna medijska sila i mi imamo ljude u svakom džepu planete. Dobiti informacije na jeziku koji razumijete iz Brazila, Vašingtona, Brisela, Moskve ili Teherana, poslastica je za ljude koji žele da budu informisani. Reporteri Aljazeere su tamo gdje je događaj. Regija je u posljednje vrijeme aktivna, upotrijebiću taj izraz. Naši reporteri su pažljivo bi-

rani, i zaista su među najboljima na Balkanu, tako da uspijevamo da raščlanimo sve zapetljane političko-ekonomske zavrzlame kako bi, u svim djelovima ovog govornog područja, bilo jasno što se dešava. Kadri smo stići na sve tačke koje, u informativnom smislu, dan učine važnim. To je, priznaćete, raskoš mogućnosti. DA BI NEKO RADIO ZA ALJAZEERU, KOJE NOVINARSKE KVALITETE MORA DA POSEDUJE? Kadrovi se biraju ciljano i prema detaljno određenim standardima. Svakako mora biti na visokom zanatskom i intelektualnom nivou, i profesionalno opredijeljen. Poznavati jezike i imati sposobnost da se prilagodi timu i dosta zahtjevnim standardima. A i psihofizička izdržljivost, rekao bih, nije zanemarljiva. TVOJA KREATIVNOST U SUDARU SA INFORMATIVOM SE ISPOLJAVA NA POLJU FOTOGRAFIJE. IMAŠ IMPOZANTAN

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

PHOTO: INSTAGRAM DRAGAN SJEKLOĆA

INSTAGRAM PROFIL, KOJI LAKO OSVAJA SVOJIM KOLORITOM, KADROM I STILOM. Prije svega, hvala.

Umberto Eko. Kad pomislih na odgovor, sjetih se njegove Istorije ljepote. Sabrao je svu ljepotu i doživljaje iste od prve relevantne misli o estetici.

Informativni program, istina, ne djeluje osobito kreativno, ali baš u tako vremenski i formom skučenim mogućnostima treba učiniti sve kako gledalac ne bi otišao nakon prvih 20ak sekundi. Tu se kreativnost mora kompresovati i upotrijebiti promptno.

Ipak, ja bih sve sublimirao u jednu riječ. Ljubav. To je privilegija u kojoj sva čula imaju razlog svog postojanja. Ljubav prema lijepom, prema ljudima, tijelu, prostranstvima, ideji, stvaranju. Prema djetetu, kćerki Antoniji, najuzvišeniji osjećaj.

Ipak, oduvijek sam volio umjetnost. Čitavog života se na razne načine i družim sa tom senzibilnom stranom svijeta. Kao mladić sam i razmišljao o upisu na akademiju. Život je donio nešto drugo. Ali, rekao bih da nijesam ni sa ovim poslom udaljen od neobičnog.

NEKO KO JE ČOVEK SVETA, GDE PRONALAZI SVOJ DOM?

Fotografija. Zavolio sam je. Igram se bez pretenzije da budem umjetnik. Daje mi prostor u kome se osjećam svojim u potpunosti. Igra kadra, boje, emocije. Jako lijepa ljubav. LEPOTA KOJU VIDIŠ BESPOGOVORNO SE ODNOSI NA ŠTA?

Volim sebe doživljavati kosmopolitom. Krug u kome se može udahnuti, bez bojazni da će se jin i jang posvađati, nastojim stvoriti gdje god sam. I uspijem, najčešće. Život je stvar odluka. Ja sam odlučio da mi misli budu vesele. Naravno, imam dioptrijske naočare, tako da ne živim u iluziji. Ove posljednje što sam kupio, imaju cilindre, kao i patinu, opasno dobro detektuju život, ali imaju i neka lijepa, nježno obojena stakla, pa kad poželim, vidim što želim.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: KSENIJA ÐORÐEVIĆ DRINKA, DRINKA, BEOGRAD, SRBIJA

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

REFRESH

YOUR DESIGN

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

ŽIVOTNI STIL ARHTEKTURA, UMETNOST, MODA PIŠE: ANIMA MUNDI FOTOGRAFIJE: DRAGAN ÐOROVIĆ, MINA ŠARENAC, SANJA STEFANOVIĆ

KSENIJA ĐORĐEVIĆ JE DIPLOMIRALA NA ARHITEKTONSKOM FAKULTETU U BEOGRADU. PRE DIPLOMIRANJA, DOBILA JE POSAO KOJI JOJ JE BIO PRVI VELIKI PROJEKAT - OSMIŠLJAVANJE PROSTORA KLUBA BEOGRADSKE FILHARMONIJE „INFORBIRO“. POTOM SU USLEDILE MNOGOBROJNE PONUDE I KSENIJA POTPISUJE DIZAJN ENTERIJERA: „FABRIKA“, „NOVA IPANEMA – ANĐELIJA“, „DRINKA“, „JUST VANILLA“, HOTEL „MOSKVA“. STILSKI PREPOZNATLJIVA, KSENIJA USPEVA DA OBJEDINI ARHITEKTURU, DIZAJN I MODU NA NAJAUTENTIČNIJI NAČIN, A DA PRI TOM OSLIKA SVOJ UNUTRAŠNJI SVET I BUDE PREPOZNATLJIVA U ZEMLJI I INOSTRANSTVU.

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

KAKO BI OPISALA STIL KOJI TE MODNO ODREĐUJE, A POSLOVNO, KROZ DIZAJN I ARHITEKTURU, DEFINIŠE? Mislim da se posle nekog punk rock perioda u srednjoj školi, preko zanimljivog i ležernog arty outfita tokom studiranja arhitekture i bavljenja savremenim baletom, moj stil zaustavio u nekom minimal chic prostoru. Volim svedene i jako kvalitetne komade, sa dodatkom nekog nesvakidašnjeg detalja, poput minđuša ili ogrlice iz antikvarnice, koju sam posetila na nekom od putovanja. Bele košulje, dobro krojeni sakoi, ravne cipele, minimal kaputi bez mnogo detalja, šeširi, rukavice od izuzetno tanke kvalitetne kože. Volim i dobro krojene haljine i cipele sa visokim potpeticama, koje moraju da budu udobne u meri da mogu u njima da trčim ukoliko je potrebno. S obzirom na to da mnogo putujem zbog posla (u proseku sam dva puta nedeljno u avionu), imam sastanke sa klijentima i posećujem gradilišta, moja odeća mora da bude udobna, ali elegantna, da se prilagođava svim pomenutim, veoma različitim situacijama, koje su deo moje svakodnevice. Postoje neke skoro apsolutne vrednosti u umetnosti i dizajnu, pa tako i u modi. Postoji nešto što je svevremen stil, na koji, manje ili više, moda uvek referiše. Kada

gledate Tildu Swinton kako šeta ulicama Milana u filmu „I am love“, ili fotografije Marlene Dietrich u muškom odelu, to je univerzalan stil koji briše vremenske odrednice i ne zavisi od onoga što je trend. Mislim da tome sve više instinktivno težim. ODRASLA SI U UMETNIČKOJ PORODICI - KOLIKO JE TAJ KREATIVNI AMBIJENT DOPRINEO U STVARANJU ONOGA ŠTO TI DANAS JESI? Odrasla sam okružena arhitekturom, umetnošću, modom. Kada sam imala 5 godina, moji roditelji su otvorili prvu privatnu baletsku školu pod supervizijom Lidije Pilipenko, koja je u tom trenutku bila direktor Nacionalnog baleta. Glumci, igrači, koreografi, kostimografi, male balerine u dvorištu naše porodične kuće, to je scenografija mog detinjstva. U tom periodu, moji uzori su bile jake, talentovane žene, poput mojih profesorki baleta Marije Jenković, Jelene Šantić ili Tanje Bošković i Danice Maksimović, koje su najbolje prijteljice mog tate. Igrala sam balet, slikala, svirala klavir, išla na tenis, jahanje, uživala u boemskoj atmosferi i zaista bajkovitom detinjstvu. Arhitektura, moda, muzika, pozorište - od najranijeg detinjstva sastavni su deo mog života. Pored bi-

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

Kuća u Istri, Fažana, Hrvatska, 2011

blioteke sa gomilom knjiga o istoriji, filozofiji i umetnosti, oduvek sam bila okružena časopisima tipa Architectureal Digest ili Vogue, listala sam ih pre nego što sam krenula u školu i otvorila bukvar. Sve to je napravilo specifičnu bazu, plaformu sa koje govorim i danas kao čovek i kao arhitekta.

Trudim se stvaram pročišćene prostore, koji kroz vreme mogu da trpe različite intervencije i da se menjaju i prilagođavaju ljudima koji ih koriste. To je skoro koreografski posao. Pokušavam da smislim što više situcija i dobrih scenarija razvoja svakog projekta na kom radim. Shvatila sam, prvenstvno kroz rad na javnim objektima, da u trenutku kada je završena SLIKARE VOLIM DA PITAM DA LI IMAJU faza projektovanja i izvođena, počinje potpuno STRAH OD BELEOG PLATNA, A ARHITEKTE nov život prostora koji će se menjati u interakKOLIKA JE MOĆ STAVLJANJA PRVE SKICE NA ciji sa korisnicima. Ukoliko je baza koju sam PAPIR SNAŽNA - DA SE OD IDEJE STIGNE DO stvorila dobra i najrazličitije kategorije ljudi KONAČNE MATERIJALIZACIJE U PROSTORU. mogu da se identifikuju sa prostorom, koji se opet menja i adaptira na one koji ga koriste, U poslu kojim se bavim, postoje dva neve- onda će to biti prostori koji traju i koji vremerovatno zavodljiva momenta. Jedan je kada nom dobijaju status kultnih mesta. Uspešni shvatite tačno šta u nekom prostoru treba da projekti stvaraju mesta u kojima se ljudi dose desi, i drugi je kada vaš projekat, nešto što bro osećaju, sa kojim mogu da se identifikuju je u nekom trenutku bila skica, počne da se i koja ih inspirišu. materijalizuje tu, pred vašim očima, jedan na jedan. To je jedinstven trenutak moći i izvor ARHITEKTURA TEŽI DA OBLIKUJE PROSTOR ogromne povratne satisfakcije. Na sreću, ja FLEKSIBILNIM POVRŠINAMA. KADA UĐEŠ sam oduvek bila snažno inspirisana projekti- U PROSTOR KOJI TREBA DA RENOVIRAŠ I ma koje radim i ljudima sa kojima radim, tako DOVEDEŠ DO PERFEKCIJE, GDE GA NAJPRE da imam utisak da su stvari uvek išle korak OSETIŠ, ŠTA PRVO POGLEDAŠ? ispred mene. Nikada se nisam probudila sa pitanjem da li je arhitektura ono čime zaista Kada uđem u neki prostor na kome treba da želim da se bavim. Najčešće se dešava da tr- radim, zatvorim oči i pokušam da zamislim čim na gradilište kako bih videla šta se novo i shvatim šta tu, u tom prostoru, treba da se desilo, koji su novi elementi i kako funkcionišu desi. To je na neki način koreografski, rediteljsa postojećim. ski posao. Sve što sledi je posledica. Arhitektura je događaj. KAKO USPEVAŠ DA DOVEDEŠ DO PERFEKCIJE SVE ARHITEKTONSKE ELEMENTE DA PLEŠU Sa druge strane, kontekst snažno utiče na ideZAJEDNO? ju o tome šta u određenom prostoru treba da se desi. Mislim da je teško, ili čak nemoguće, BROJ #36, FEBRUAR 2018.

Dr. Fish Spa, Beograd, Srbija, 2013

doći do dobrih i uspešnih arhitektonskih rešenja ukoliko ona nisu utemeljena u realnosti i neraskidivo vezana za kontekst u kome nastaju. Ovo utemeljene je suštinski bitno za svaki projekat, bez obzira kojih je razmera.

šta treba da se desi u prostoru potpuno razlikuje od moje. To mi je u najvećem broju situacija predstavljalo izazov. Svaki projekat predstavlja niz jednako vrednih uticaja. Na velikim projektima, arhitekta mora da zna da manipuliše interesima investitora, nadležnih instituciNe postoji perfekcija u arhitekturi. Pre neko- ja i ostalih relevantnih aktera i da nađe starliko godina, slušala sam intervju u kom Zaha teški bitan trenutak da plasira svoju ideju. To Hadid treba da odgovori na pitanje kako je ona je veoma uzbudljiv proces. tako uspešna žena u muškoj profesiji i da li je zbog toga što je talentovanija od drugih kole- Naravno, ideje će se sigurno u nekoj meri ga uspela da postane jedno od najznačajnijih adaptirati i menjati u odnosu na zahteve koimena u savremenoj arhitekturi. Njen odgovor risnika i to je u redu. Sa druge strane, autor je bio da se talenat podrazumeva ukoliko se mora da zna da prati proces mišljenja, tokom nalaziš među najboljim arhitektama na svetu, svih faza, od ideje, projektovanja, do izvođeali da njena moć leži u nepogrešivom balansu nja. Mora jasno da zna zašto je nešto odlučio, između fokusa i okvira u kom deluje. Ona bolje zbog čega je od nečega odustao, zašto je i pod od drugih zna kada treba da stane i koliko je kojim uslovima napravio kompromis. Jako je dovoljno da bi projekat bio završen i tu je taj- bitno biti svestan svojih odluka i biti spreman na njenog uspeha. Nedavno, pokušavajući da da u svakom trenutku staneš iza njih. organizujem preko deset velikih projekata koji su u različitim fazama realizacije, shvatila sam DA LI JE MOGUĆE DA ARHITEKTUROM značaj ovih reči. Morala sam da odustanem od MENJAMO STVARNOST, DA MODELIRAMO, jurenja za savršenim rešenjem i da postavim POBOLJŠAVAMO ŽIVOT SVIH NAS? okvir, sopstvenu granicu, i odlučim da je projekat gotov, bez obzira na eksterne uticaje i Zadatak arhitekte jeste da detektuje potrebe i očekivanja. Kakvo oslobađajuće iskustvo! To probleme ljudi, korisnika prostora, da postavi je jedno od najznačajnih sazanja do kojih sam ključna pitanja i da na njih da odgovore. došla baveći se ovim poslom, a veoma dobro funkcioniše u životu van okvira profesije. Bijenale arhitekture u Veneciji 2016. godine se bavilo upravo ovom temom. Alejandro AraveDA LI SI IKADA ODBILA POSAO ZATO ŠTO SE na, umetnički direktor prošlogodišnjeg bijenaTVOJ ARHITEKTONSKI IZRAZ NIJE SLAGAO la, samim nazivom „Reporting from the front“ SA ZAHTEVOM KLIJENTA? pozvao je da se detektuju gorući društveni problemi na globalnom nivou, da se postave Bilo je situacija kada se ideja klijenata o tome ključna pitanja i da se na ista daju odgovori E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

kroz arhitekturu. Rešavanje problema favela, prenaseljenih urbanih gradskih zona koje rastu neverovantnom brzinom, nalaženje rešenja za smeštaj i integraciju migranata, kao i stvaranje prostorne građe i dokaza o kršenju ljudskih prava, sve to mora da bude konstantan fokus savremene arhitekture i urbanizma. Nije izvesno da će arhitekti i urbani planeri uspeti da reše sve pomenute probleme, ali svakako je naš zadatak da pokušamo. Ako pogledamo unazad, arhitektura uvek jeste materijalizacija određene ideologije. Istorija je svedok različitih načina funkcionisanja ovog mehanizma. Oskar Nimajer je sasvim sigurno znao da je Brazil daleko od uređenog društva kada je projektovao objekte za plan Brazilije. Upravo zbog toga, ovi objekti predstavljaju materijalizaciju sna o horizontalnom, funkcionalnom društvu - svesno projektovanu utopiju. Još jedan oblik demonstracije ideologije u najčistijem obliku je New Urbanism, stvoren 80-ih godina, u okviru američkih predgrađa. Povrtak malim porodičnim kućama, sa obaveznim tremom, uređenim baštama, sve to predstavlja imaginarno rešenje (iako je realno, materijalizovano) za socijalni procep, ćorsokak u kome se društvo našlo, a koji nema nikakve veze sa arhitekturom, već je posledica nefunkcionalnih postavki kapitalizma. Arhitektura je materijalizacija utopije, manifestacija skrivenih intencija režima, demonstra-

cija imaginarnih rešenja za socijalni haos. Kaliko je tvoj lični koncept u arhitekturi i dizajnu u dosluhu sa savrenim trendovima i zbivanjima „on the ground“? Rad arhitekte jeste u nekom smislu rad na samom sebi. Raditi na sebi znači raditi sa vlastitoj koncepciji. Raditi na vlastitoj kocepciji znači pronaći kako gledaš na stvari. Stvaranje platforme sa koje govoriš je suštinski bitno za rad arhitekte - autora. Smatram da sam uspela da stvorim plaformu sa koje govorim kao autor. Ako se ona poklapa sa aktuelnim trendovima, to je u redu, ali ako nije tako, nisam spremna da je menjam kako bi moj rad bio “u trendu“. Situacija ne terenu u lokalnom kontekstu nije najsrećnija, ali svakako predstavlja izazov. Dejstva globalne ekonomije, proces tranzicije, slabljenje države i njenih institucija, nezadrživi razvoj investitorskog urbanizma, megalomasnki planovi aktuelnih političkih opcija, privatizacija javnog dobra u trajanju od skoro tri decenije, stvorili su diskontinuitet u planiranju i formiranju urbanog prostora. Imam utisak da je negde izgubljeno naše pravo na grad. Identitet grada je nestao negde krajem osamdesetih. Ipak, verujem da je obaveza i odgovornost upravo nas arhitekata, urbanista, dizajnera, kao građana i kao stručnjaka, da tražimo procepe u sistemu i da u datom kontekstu stvori-

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

mo prostor za delovanje. Na globalnom nivou, vreme postmodernizma je prošlo. Vreme dekonstruktivizma je prošlo. Imam utisak da se arhitektura trenutno nalazi u procepu i nema jasne pozicije sa kojih gleda u budućnost. Arhitektura uvek jeste materijalizacija određene ideologije. Kako smo kao društvo stigli u postideološku fazu, tako arhitektura i dizajn nemaju jasne koordinate. Čini se da dizajn snažno referiše na period pedesetih i šezdesetih godina, kada je svet bio manje haotično i mnogo pozitivnije mesto, dok arhitektura pokušava da uhvati korak sa održivim razvojem na jednoj strani, zakonima tržišta nekretnina na drugoj, i da usput nađe rešenja za gomilu problema sa kojima se suočavamo kao društvo. Ipak, mislim da je ovo dobar period za arhitekturu i dizajn. Kao i u životu, u nekom trenutku morate da se integrišete, podvučete crtu i krenete dalje u nekom sasvim novom pravcu. TEMA FEBRUARSKOG IZDANJA RYL MAGAZINA NOSI NAZIV „MOĆ LJUBAVI“. U ČEMU SE TVOJA LJUBAV UDENULA, DA SI SE KROZ NJU APSOLUTNO IZRAZILA I OSETILA JE? Ljubav je fokus na drugo.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

PHOTO STORY

MUZEJ MACURA Na samo 20 km od Beograda, dva sela, Novi i Stari Banovci, a u njima kao da su dva meteorita pala. Muzej „Macura“ (prvi privatni muzej otvoren 2008. god, Novi Banovci) i Zenit 4 (Stari Banovci) objekti koji imaju svoju umetničku i istorijsku priču. Priča o umetnosti, privatnom muzeju jedinom u Srbiji, o ljudima koji svojim stvaralaštvom i idejama ulepšavaju i pokreću ovaj naš svet. Muzej “Macura” prvenstveno funkcioniše kao institucija zadužena za čuvanje, proučavanje i izlaganje umetničkih i istorijskih predmeta iz zbirke njegovog osnivača Vladimira Macure. I kada te pukne ta energija prostora i stila. A ti samo dišeš. Obavezno ovog proleća, leta ili jeseni, posetite Muzej „Macura“. Srce će biti puno. www.muzejmacura.com PIŠE / FOTOGRAFIJE: ANIMA MUNDI

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: ANIMA MUNDI

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

REFRESH

YOUR INNER VOICE

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

SVE ISTINE JEDNE DINJE PIŠE: ANIMA MUNDI FOTOGRAFIJE IZ PRIVATNE AHIVE

SANDRA SILAĐEV, DIPLOMIRANA GLUMICA, OPČINILA JE I POKORILA YOUTUBE PUBLIKU. DUHOVITA, MARLJIVA, INOVATIVNA SANDRA PRIČA PRIČU O REALNIM ŽENAMA, MUŠKO–ŽENSKIM ODNOSIMA, PORODIČNIM, PRIJATELJSKIM. NJEN PRISTUP TEMAMA JE IZRAZITO ANGAŽOVAN. VIDEO KLIPOVE SA LIKOM DINJE POČELA JE DA SNIMA 2012. GODINE, A PRVI SNIMAK OBJAVILA JE U DECEMBRU 2015. GODINE. S OBZIROM NA TO DA JE SANDRA DIPLOMIRALA GLUMU, DINJA ZA NJU PREDSTAVLJA PRIMENU DRAME NA DRUŠTVENO ANGAŽOVAN RAD. STUDIRALA JE SOCIOLOGIJU, VIŠU PEDAGOŠKU, MIROVNE STUDIJE, ADVERTAJZING I MARKETING NA FAKULTETU DRAMSKIH UMETNOSTI U BEOGRADU. BAVILA SE IZ HOBIJA VAJARSTVOM I KERAMIKOM, PEVANJEM I VIDEO-MONTAŽOM. RADILA JE U LUTKARSKOM PUTUJUĆEM POZORIŠTU, U CENTRU ZA SMEŠTAJ I BORAVAK DECE I OMLADINE SA SMETNJAMA U RAZVOJU, KAO I U DOMU ZA STARA LICA. REŽIRALA JE I PISALA TEKST ZA INKLUZIVNU PREDSTAVU ,,NADA U BEOGRADU”. PISALA JE BLOGOVE ZA B92 I FRESH MCCANN. PIŠE KRATKE PRIČE ZA PORTAL BLIC ŽENA. SNIMILA JE SPOT ,,HAPPY” SA KORISNICIMA BORAVKA ZA OSOBE SA SMETNJAMA U RAZVOJU. RADI KAO DRAMSKI FACILITATOR SA OSETLJIVIM GRUPAMA. STRIP „NE ZNA SVINJA ŠTA JE DINJA“ JE POKUŠAJ DA SE U DRUGOJ FORMI TRAJNO ZABELEŽE NJENI NAJUPEČATLJIVIJI RADOVI, U ČEMU JE POSEBAN DOPRINOS, SVOJIM DUHOVITIM REŠENJIMA, DAO ILUSTRATOR DUŠAN STOKIĆ.

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

BRENDIRALA SI SVOJU KREACIJU, SVOJU IGRU, SVOJU DINJU. ONA VERODOSTOJNO I ISTINITO GOVORI O TEMAMA I ŽENAMA KOJE ČUČE U SVIMA NAMA. DA LI SI PONOSNA NA NJU, NA SEBE? Ne posmatram stvari na taj način. To da li sam ponosna na Dinju i sebe ne rešava ništa. Svakako mi je drago što je poruka došla do ljudi i to mi daje osećaj mira i nade. Meni je bio potreban kao gledaocu lik u medijima koji govori istinu i koji govori sve što nas ne laže i koji govori o pravim životnim temama. Ja to nisam mogla da nađem u medijima i bila mi je potrebna takva žena. Žena koja će kao gledaoca da me razume i koju ću ja kao publika da razumem. Žena koja priča o bolnim i ružnim temama, koja govori o svemu što skrivamo, koja me ne laže kao gledaoca, koja nije našminkana, lažna, izveštačena i koja ne traži od mene da joj se divim, nego ona meni kao gledaocu služi. Dakle, ona je tu zbog mene, da mene kao publiku nahrani i da dođe do konekcije, a ne da sam ja tu zbog njenog narcizma i zbog njene zarade. Mediji nas bombarduju pornografskim diskursom, reklamama koje su isprazne i lažne, besmislene, poručuju nam da budemo lažni i operisani i našminkani i

da je to sreća i uspeh. Kao neko ko radi sa osobama sa posebnim potrebama i osobama sa autizmom i invaliditetom i sa starim licima, ja nisam mogla kao publika da nađem nigde mesto za sebe u tim medijima. Delovalo mi je da niko tamo ne razmišlja o nama koji sedimo po tim domovima. Kada iz doma za osobe sa smetnjama u razvoju gledate sve te reklame i poruke, to deluje besmislenije nego inače. Nema duše, nema hrane za dušu i nema istine. Zato sam odlučila da probam da napravim lik i likove koji govore o nekim drugim ljudima i temama. PREDSTAVLJAŠ REALNOST I ŽENU NA DIREKTAN, ISKREN I DUHOVIT NAČIN. ONO ŠTO TE BOLI ČAK KROZ PSOVKU IZNESEŠ. Vulgarnosti i psovke koje upotrebimo na način koji doprinose određenoj poruci i vrednostima imaju potpuno drugu težinu od pijačnih i uličnih psovki. Dinjine psovke imaju cilj i u sklopu su veće i teže poruke. Često koristim vulgarnosti i psovke da bih šokirala gledaoca. Naročito ako glumim lik uz koji ne ide psovanje. Recimo, nastavnica u školi koja menja prdež po padežima. Takvi igrokazi i scene su provokativne i igraju se

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

sa granicama. JA volim forme koje ispituju granice prihvatljivog. Žene predstavljam iz više uglova. Trudim se da izbegnem pornografiju i da pokušam da pokažem kako ženski identitet i žensko telo i dalje mogu ostati ženski, a da ne mora da se pokaže sisa, guzica i noga. Takođe, trudim se da skrenem pažnju na drugačiji pristup svom telu. Važno je da se ide kod ginekologa, na redovan pregled grudi, jer tako se može sprečiti rak i spasiti život, važno je da se ide kod zubara i da pre nego što stavimo karmin ipak operemo zube itd. Takođe, glumim razne i različite žene iz svih slojeva društva, jer volim da se igram sa okvirima i ramovima. Kada glumiš nekoliko likova, onda se uvidi koliko različitosti i paleta i uglova ima u samo jednoj ženi. Tako da je to i igranje sa definicijama ženskog identiteta. Društvo stavlja žene u razne okvire, a ja pokušavam da odglumim čitav niz različitih žena, čak i onih koje jedna drugu ne razumeju, iako su obe žene. Na taj način istražujem granice identiteta. Takođe se bavim i temama kao što su lepota i granice lepote. Volim da se i tu poigravam kempom i da ne dođe do satisfakcije u potrazi za lepotom, nego da šokiram i zbunjujem. Kemp neće dati satisfakciju u zadovoljavanju potrebe za lepim, nego će provocirati publiku nelagodnošću. Kemp traži da se zapitamo. Meni se dopada kada me nešto provocira. Opet kao neko ko radi sa ljudima koji nisu lepi na način na koji društvo nameće

lepotu, počinjem da se pitam da li je lepota uopšte dobra? Kako satisfakciju za istom zadovoljavaju ljudi koji ne vide i šta je zapravo težnja za lepotom? KO JE, USTVARI, SANDRA, A KO DINJA? KOLIKO SE ONE RAZLIKUJU? Dele isto telo, a razlikuju se po tome što Dinja ne postoji. Dinja je koncept i skup likova kroz koji Sandra priča istinite priče. Dinja je kemp. Kemp je laž koja govori istinu. Dinja je dakle laž, tj. neko ko ne postoji, jer je lik i skup likova, ali taj lik govori istinu. Moju istinu i istinu ljudi koji me okružuju ili sa kojima sam radila i koje sam srela u životu i na poslu. DRUŠTVENO KORISTAN I ODGOVORAN RAD JE DANAS POŽELJAN U SRBIJI. KOLIKO SI ODGOVORNA? Ne posmatram stvari na taj način. Prema kome odgovorna? Odgovorna sam prema sebi. Nisam potpisala ugovor, niti vodim kulturno-umetnički program. Pričam svoje priče na svojim društvenim mrežama. To je moja potreba. Nije odgovornost. Ja mogu sutra da odlučim da promenim priču i da je odvedem u potpuno drugom pravcu, Upravo zato mi je sve to zanimljivo. To jeste neka vrsta digitalnog performansa DINJA - GLAVNA JUNAKINJA TRENUTNE REALNOSTI NA YOUTUBE KANALU. DA LI SMO ZAISTA NAJBOLJI U ONOME ŠTO

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

Dinja govori o nemoćnim i odbačenim ljudima. Naravno da je Sandrinim očima kad Sandra glumi Dinju i sve Dinje, ali pre Sandrinih i Dinjinih očiju, tu su oči svih tih ljudi koji su odglumljeni. E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

PRIRODNO RADIMO I ŠTO RADIMO SA LJUBAVLJU I STRAŠĆU? Ne znam. Ja sam ovo radila iz sebe i svoje potrebe da kažem nešto svoje. Drugačije ne bih mogla. Dinja je došla kao prirodan nastavak svih događaja na mom putu kao osobe i umetnika. Svakako da mislim da bez ljubavi ne može da se radi. I ne treba. Ono što mene ispunjava u svemu je konekcija i komunikacija sa ljudima koji me gledaju. Najveće zadovoljstvo osetim kada me ljudi vide i shvate i razumeju, i onda podele sa mnom svoju priču, i kada ja njih razumem. Tada je došlo do sudara svetova, do konekcije i do razmene dva bića, i samim tim do sazrevanja. ZMAJICU KOJU PRATE LJUDI ISPOD 100 GODINA? DA LI JE OPTEREĆUJUĆE? Nije. Mene goni želja i prija mi. Kada prestane da me goni želja i kada počne da bude moranje, onda ću da prestanem, Ovo radim potpuno spontano i bez ikakvog opterećenja. Sve nekako teče i ide istim tempom od početka. Kada budem sve rekla, sigurno ću završiti to. KAKO BIRAŠ TEME O KOJIMA ĆEŠ PRIČATI? U momentu. Ništa ne smišljam unapred. Sve snimam tog momenta kada čujem ili se setim, i sve snimam tog trenutka na internetu. Uglavnom sve. To su teme koje mene inače zanimaju i o kojima ja stalno razmišljam. Dosta se preispitujem, analitična sam i introspektivna, pošto sam studirala i sociologiju i pedagogiju, imam i taj sociološki i pedagoški mozak, a volim i filozofiju, i dosta razmišljam o svemu kroz sve te oblasti. Onda kao glumica sve to uobličim kratkom video formom. Volim kratke forme i u stripu i u književnosti i u filmu. SARKAZAM I DUHOVITOST KAO DUŠEVNA HRANA ILI KAO BORBA PROTIV PROSTAKLUKA I REALNOSTI U KOJOJ ŽIVIMO?

te ne pogađa stav neprijatelja, onda to znači da si ok sa sobom. Sad sam dala banalan primer, ali sigurno razumete šta hoću da kažem. Ne treba da uljuljkavamo jedni druge. Treba da budemo nežni, ali prvo da tresnemo istinu u lice. ŠTA JE OSNOVNA IDEJA DINJE? ČIJIM ONA OČIMA GLEDA – SANDRE? ILI ONIH ŽENA KOJE KOJE NE SMEJU NIŠTA DA KAŽU? Dinja govori o nemoćnim i odbačenim ljudima. Naravno da je Sandrinim očima kad Sandra glumi Dinju i sve Dinje, ali pre Sandrinih i Dinjinih očiju, tu su oči svih tih ljudi koji su odglumljeni. Osnovna ideja Dinje je da upozori. Da zaštiti. Da osvesti. Da brine. Da skrene pažnju na bitne stvari. Naši mediji ne brinu o ženama. Naši mediji tretiraju žene kao potrošnu robu. Deru im kožu i ljušte im lice da bi bile lepe i onda, ako su lepe, to znači da su vredne ljubavi, a ljubav je kada se udaš i ostaješ u pogrešnom braku, trpiš, kuvaš, pereš, peglaš i gajiš dete, dok muž radi ili je sa društvom. Ako ti to ne prija, onda si loša i žena sa greškom i onda si za bacanje. Mediji ne štite žene. Mediji šalju poruku devojčicama da ne smeju da jedu. Mediji se ne bave nemoćnim ljudima. Svuda je samo novac cilj. Novac i hranjenje svog ega. Kao gledalac sam se osećala nezaštićeno i poželela da postoji lik koji štiti žene i ljude koji su na margini. Tako je nastala Dinja i sve Dinje. ŠTA JE REALNOST ŽENA DANAS U SRBIJI? Da su jadne. Trpe, operišu se da bi ih neko šetao kao ukras, a onda oplodio. Ako su same, jure za parama. Uglavnom su svedene na seksualne objekte ili na domaćice i majke. Mnoge trpe fizičko i psihičko zlostavljanje. Ima izuzetaka, ali većina žena u Srbiji trpi.

Kao duševna hrana i način na koji se poigravamo prvo sa svojim egom, a onda i sa svetom. Volim da se igram egom i sujetom. Svojim egom. Volim da posmatram sebe i ljude do kojih mi je stalo iz ugla neprijatelja. Onda se tako i odnosim prema sebi i drugima. Govorim sebi i ljudima stvari iz ugla neprijatelja. Neprijatelj je nekada korisniji od prijatelja. Prijatelj će ti reći – ma, nema veze što si se ugojila, ti si medena buca. Neprijatelj će ti reći – krme, idi vidi na šta ličiš. Ukoliko E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: VEROLJUB MILOVANOVIÄ&#x2020; BROJ #36, FEBRUAR 2018.

REFRESH

YOUR PHILOSOPHY

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

INTERVJU: VEROLJUB MILOVANOVIÄ&#x2020;

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

PRITAJENI TIGAR, SKRIVENI ZMAJ CROUCHING TIGER, HIDDEN DRAGON PIŠE: ANIMA MUNDI FOTOGRAFIJE: VEROLJUB MILOVANOVIĆ VEROLJUB MILOVANOVIĆ, ROĐEN U KRUŠEVCU. PO PROFESIJI DIZAJNER, PADOBRANAC, SPORTISTA, FOTOGRAF. VLASNIK I DIREKTOR ART STUDIJA VEVE. OD VRAGOLASTOG DEČAKA PUNOG ENERGIJE, SLEDEĆI SVOJ NESVESNI DEČAČKI PUT RATNIKA BORILAČKIH JAPANSKIH/KINESKIH VEŠTINA, PO SVOM KAZIVANJU, ROĐENI AVANTURISTA, U 37. GODINI BIO JE STIPENDISTA KINESKE VLADE I BORILAČKE VEŠTINE UČIO JE U MANASTIRU ŠAOLIN, NAJSLAVNIJOJ ŠKOLI U KINI. DO DALEKE DESTINACIJE LETEO JE AVIONOM IZ BEOGRADA, ALI JE 10.000 KILOMETARA U SUPROTNOM PRAVCU PREVALIO PUTUJUĆI VOZOM, TRANSSIBIRSKOM ŽELEZNICOM. KROZ PROZORE „POLAR EKSPRESA“ NAPRAVIO JE OKO 3000 JEDINSTVENIH FOTOGRAFIJA, KAKO NOSI NAZIV IZLOŽBA FOTOGRAFIJA KOJU JE IMAO U BEOGRADU I KRUŠEVCU. U NAJČUVENIJEM MANASTIRU ŠAOLIN U KINI, KAO STIPENDISTA KINESKE VLADE, UČIO SI BORILAČKE VEŠTINE I TEHNIKE SAMOODBRANE. KADA SI U SEBI PREPOZNAO MODERNOG „RATNIKA“, AKO TAKO MOŽEMO DA KAŽEMO, I KAKVA ISKUSTVA NOSIŠ IZ MANASTIRA ŠAOLIN? Moderni ratnik nije samo onaj koji zna da se bije. Moderni ratnik je onaj ko ume da se snađe u svakoj situaciji i iz nje izađe kao pobednik. Ako kojim slučajem bude poražen, da ne odustane zbog povreda, već da izleči svoje rane i nastavi da se bori za svoj cilj. Iz Manastira Šaolin nosim puno predivnih iskustava. Ali jedno je mnogo jače i dublje od svih. Reč je o meditaciji koju sam upražnjavao na vrhu planine, nedaleko od hrama, na istom mestu gde je meditirao i jedan od najvećih svetitelja zena, Bodidarma. Za njega su vezane mnoge legende i ideja da je on osnivač borilačkih veština koje je preneo monasima Šaolin hrama, kao i priča da je meditirao na jednom mestu 9 godina dok se nije

prosvetio, i da je od snage njegove energije, njegov lik ostao preslikan u zid pećine ispred kojeg je upražnjavao duboku meditaciju. Moje meditativno iskustvo se graniči sa čudom, barem meni. Pošto sam bio na tom svetom mestu, sa neverovatnom lakoćom sam ušao u duboku meditaciju, i video sam sebe kao putujem kroz vreme i stajem ispred samog Bodidarme. Bodidarma me je u tom trenutku pogledao i pitao šta tražim ovde. Odgovorio sam mu da sam došao da me uči. On me tada jako grubo pitao: Zašto bih ja tebe učio? Razmislio sam malo i rekao mu: Zato što sam Ja, Sad i Ovde. Na taj odgovor, on se samo nasmešio, i u sledećem trenutku sam video sebe kako ponovo letim nazad kroz vreme, i vraćam se na mesto na kojem sam započeo meditaciju. Bio sam jako zbunjen. Imao sam osećaj da sam dao pravi odgovor, a nisam bio podučen ničemu. Pokušao sam ponovo da uđem u meditaciju, ali neuspešno. Blago razočaran, ustao sam i pošao niz planinu. Na 50 koraka od tog mesta, stariji monah sedeo je u meditaciji. Bio sam udaljen od njega 20 koraka, i

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

KAKO U 21. VEKU IZGLEDA JEDAN ZAHTEVAN VEŽBAČKI DAN? Vreme nije bitno. Zahtevan borilački dan u 21. veku izgleda isto kao i pre 2000 godina, samo su se vežbači promenili. U manastiru Šaolin budili smo se u 5 i 30 časova, i narednih sat vremena posvećivali se jutarnjoj gimnastici i trčanju. Zatim sledi doručak. Kratka pauza, zatim tri sata napornih vežbi kojima se jača telo i priprema za kvalitetno i pravilno izvođenje udaraca i tehnika. Ručak, odmor od 2-3 sata, i ponovo 3 sata napornih tehnika i usavršavanje formi. Večera i počinak. Ujutru sve to ponovo. Kako vreme prolazi, vežbe postaju sve komplikovanije i zahtevnije, ali sa tim dolazi i velika kondicija i izdržljivost, kao i savršeno disciplinovani pokreti, izvođeni savršenim balansom snage i ravnoteže, brzine i mekoće. OTAC TI JE TRENIRAO KARATE, VEĆ KAO DETE SI IMAO PRILIKU DA SE U PORODICI SUSRETNEŠ SA ISTOČNJAČKIM BORILAČKIM VEŠTINAMA. KAKO SI ZNAO DA JE TO I TVOJ PUT?

UČITELJ I JA kako sam prilazio, bio sam jako tih da mu ne bih poremetio koncentraciju. U jednom trenutku, on se samo okrenuo i pogledao me direktno u oči. Ustao je sa tog mesta i došao do mene. Pitao me je odakle sam i šta radim tu. Rekao sam mu da sam iz Srbije i da sam na šestomesečnom kursu Šaolin kunfua. Posle kratkog razgovora, otvorio je svoju flašicu vode i skinuo pokopac. Uzeo je poklopac u ruku, držeći ga na otvorenom dlanu, i počeo je da se kreće neverovatnom brzinom u svim pravcima, naglo menjajući pravce i izvodeći udarce nogama, dok mu je zatvarač flaše sve vreme nepokretno stajao na otvorenom dlanu ruke. U jedom trenutku, brzo mi je dobacio taj poklopac i rekao da oponašam njegove pokrete. Uradio sam sve kako je radio, verovatno nespretnije od njega, ali poklopac mi ni jednog trenutka nije ispao iz otvorenog dlana. Posle nekoliko minuta vratolomija, prestali smo sa vežbama. On se nasmejao, zagrlio me i rekao da je to bilo odlično. I na kraju je rekao: Budi kao voda u životu. Ovaj zatvarač je tvoja duša, a tvoji pokreti su tvoj duh, neka se tvoj duh kreće kao voda kroz život i tvoja duša ostaće čista. Zahvalio sam mu se na pouci i pošao niz planinu. U tom trenutku, ugledao sam u mislima lik Bodidarme koji mi se osmehnuo. Ista ona slika koju sam doživeo u nedavnoj meditaciji. Bio sam zaprepašćen celokupnim zbivanjem, i sećam se da zbog stanja svesti u kome sam se našao, nisam imao potrebu da razgovaram ni sa kim narednih nekoliko sati.

U to vreme nisam ništa znao o putu. To je bila velika želja za fizičkom aktivnošću i umeće da baratam hladnim oružjem. Kao dete od 10 godina, vešto sam barato nun-chaku palicama, oponašajući tadašnje filmove borilačkih veština. Takođe, bio sam vešt u bacanju koplja i noževa. Kako sam rastao, sve više sam se interesovao za ninjutsu, japansku veštinu ratovanja. Ninjutsu nije samo borilačka veština, već način života koji obuhvata širok spektar veština i umeća. Upotrebu svih oružja, veštinu preživljavanje u šumi, penjanje, ronjenje, glumu itd. Sećam se da sam po ceo dan bio u nekoj vrsti treninga. Sa 13 godina sam imao svoje ninja odelo, svake noći sam se oblačio u crnu uniformu, i tako izlazio da se igram. Živeo sam u zgradi na prvom spratu i neretko sam kroz prozor silazio napolje, ili sam se penjao na krovove zgrada od 8 spratova i hodao po simsu. Jednom prilikom, visio sam sa vrha zgrade, držeći se jednom rukom za neku cev. Letnje mesece sam provodio na Jastrepcu, u šumi, učeći o pečurkama, biljkama, igrajući se sa zmijama, viseći sa lijana i sl. Bilo je tu puno stvari, svaki dan je donosio nove vrste treninga i avantura koje sada nikome ne bih preporučio. O mom putu ratnika nisam znao ništa kao dete, ali su me dela kroz koja sam prošao, dovela do toga da život posmatram kroz posebnu prizmu. Prizmu ratnika. Ratnika koji ispred sebe stavlja teške zadatke da bi, prevazilazeći ih, postajao jači, spremniji i sposobniji. NEGDE SAM PROČITALA DA FIZIČKA SNAGA DOLAZI IZ UMA, A DA ZA LJUDSKO TELO NE

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

MEDITACIJA POSTOJE GRANICE. VEŽBANJEM TEHNIKE KOJOM SE USREDSREĐUJEŠ NA BALANS, SNAGU, IZDRŽLJIVOST I SAMOODBRANU, MOŽE DA SE IZDRŽI NEVEROVATNA KOLIČINA BOLA. UVERENJE DA TELO MOŽE IZDRŽATI GOTOVO SVE, U OSNOVI PODRAZUMEVA JAČINU UMA I DUŠE. KOLIKO SI DOSEGAO DO JAČINE UMA I DUŠE?

tinja, monasi su postali ratnici koji, iako se bore, u svojoj duši zadržavaju smirenost uma. Kao takvi, nikada ne napadaju prvi, a kada se brane, nikada ne upotrebljavaju veću destruktivnu silu nego što je potrebna da bi se opasnost neutralisala.

RATNIK SI 21. VEKA, KOJI JE SPOZNAO MUDROST I DUHOVNOST U DREVNOM MANASTIRU ŠAOLIN, U KOJEM SE OBUČAVAJU MONASI BORCI. KAKO OBJAŠNJAVAŠ TO DA JE NEKO ISTOVREMENO MONAH, A BORAC/RATNIK - SUPROTNOSTI KOJE SU OBJEDINJENE, ILI IZRAZITA SNAGA PROŽETA DUHOVNOŠĆU?

KOJA JE TVOJA ŽIVOTNA FILOZOFIJA?

ZAUSTAVITI TRENUTAK U VREMENU JE TAKOĐE TVOJA LJUBAV. FOTOGRAFIJA KAO Postoji samo jedan ispravan odgovor, a on je: SUDBINA. KAKO OSETIŠ I VIDIŠ TRENUTAK nedovoljno. Sve je energija. Sve je vibracija. Ta- KOJI NASTAJE, I KLIK NA FOTOAPARATU KOJI lasi i čestice. Snaga UMA je beskonačna. Ali nije GA ZAUSTAVLJA KAO NAJLEPŠI I NAJBOLJI, bitna samo snaga uma, već i njegova usmere- KAO SVEDOČANSTVO JEDNE PRIČE KOJA nost. Ako pokušamo da uprostimo stvari, prva PROLAZI? stvar na putu do prosvetljenja koju ratnik mora da pobedi jesu sopstvene misli. Misli ne pripa- Trenutak u vremenu i prostoru koji je zabeležen daju nama, naša je samo odluka hoćemo li neku fotoaparatom je za mene velika umetnost. Primisao prihvatiti ili odbaciti. Mi smo ti koji ima- sustvovati tom trenutku, usmeriti fotoaparat u mo moć nad mislima ako se osvestimo. Ako se tu radnju, i zaustaviti trenutak vremena koji će ne osvestimo, ceo život nam može proći u istu priču zauvek zabeležiti na papiru je veliki izapaznim maštarijama, živeći u totalnom haosu i zov. Što je priča neobičnija, time je njena vredost zbunjenosti, uvek kriveći druge za svoje neza- veća. Što je žrtva veća, time je nagrada slađa. dovoljstno i neuspehe. Svaka misao ima svoj Napraviti vrhunsku fotografiju znači biti u pravo pravac, smer i intezitet. Od nas samih zavisi šta vreme na pravom mestu, i staviti pravu stvar na ćemo postići i dokle ćemo stići u životu, koriste- pravo mesto. To je zadatak koji me inspiriše da ći se mislima i njihovom moći. Misao je na po- idem dalje u svetu beskonačnih situacija, loveći četku borbe protivnik, a kada se ukroti, postaje pravi trenutak i pravo vreme. Za onog ko zna da sluga. čita slike, jedna slika vredi deset hiljada reči.

Životna filozofija kojoj težim je, pre svega, jednostavnost. Ne komplikovati stvari previše, i što je moguće više pojednostaviti sve što je pred nama, uživati u svakom trenutku života. Biti optimista, i uvek videti čašu punu do pola. Imati cilj u životu, jer čovek bez cilja je izgubljen čovek, koji besmisleno pluta kako ga talasi nose. Ni u Monasi su u to vreme morali biti borci da bi od- čemu ne preterivati i držati balans duha, duše i branili manastir od pljačkaša. Borilačke veštine tela. su u samom počektu upražnjavali iz zdravstvenih razloga, jer im je dugo sedenje u meditaci- ŠTA JE ZA TEBE BRUS LI? jama slabilo imuni sistem i često su oboljevali. Uvežbavajući ustaljene pokrete, ojačali su svoje Pre svega, glumac, pa majstor i filozof. U jedtelo, a zatim su te pokrete prilagodili savlada- nom trenutku bio mi je inspiracija i vodilja. Čitavanju protivnika. Boreći se za pravedne ciljeve, nje njegovih knjiga usmeravalo me je ka cilju da braneći sebe i druge od razbojnika i divljih živo- postanem bolji čovek.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: DEJAN CVETKOVIÄ&#x2020;

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

REFRESH

YOUR KUNDALINI

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

GIVE YOURSELF A NEW LIFE

PHOTO: HUMPHREY XPERIENCE FACTORY

GURMUKH KAUR KHALSA IS A TEACHER OF KUNDALINI YOGA AS TAUGHT BY YOGI BHAJAN AND A PIONEER IN THE FIELD OF PRE-NATAL YOGA. AS A KUNDALINI YOGA TEACHER BASED IN LOS ANGELES, GURMUKH DEVELOPED A CELEBRITY CLIENTELE CIRCLE. SHE GAVE PRIVATE INSTRUCTIONS TO MADONNA, GWYNETH PALTROW, DAVID DUCHOVNY, ANNETTE BENING AND ROSANNA ARQUETTE. IN APRI 2016, GURMUKH LED A KUNDALINI WORKSHOP IN BELGRADE GIVE YOURSELF A NEW LIFE. WE LIVE THE TRUTH OURSELVES. NOBODY ELSE CAN TAKE OUR PLACE. KUNDALINI YOGA REMINDS US WHO WE ARE THROUGH DANCE, MEDITATION, CHANT, RELAXATION. WHAT’S THE MAGIC BEHIND KUNDALINI YOGA? I`ve been practicing Kundalini Yoga for almost 47 years. After every experience, I ask myself that same question. I always feel the Magic when I practice Kundalini Yoga. Everyone does. HOW CAN WE DEVELOP OUR PERSONAL GROWTH AND SPIRITUAL EVOLUTION THROUGH KUNDALINI YOGA? By practicing Kundalini Yoga on a regular basis, growth and evolution just happen. That always happens. The guarantee of practicing Kundalini Yoga is that growth and evolution will happen.

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

PHOTO: DEJAN CVETKOVIĆ

WHAT’S THE SIGNIFICANCE OF THE WHITE CLOTHES AND TURBAN? DO YOU EVER TAKE YOUR TURBAN OFF? White is Purity. White contains all colors. The turban gives clarity. WHAT HAS CHANGED INSIDE YOU SINCE YOU STARTED PRACTICING KUNDALINI YOGA? I have changed 180 degrees to become more of a healthy, happy and whole human being. IN MARCH 2016 YOU WERE WITH YOUR STUDENTS AND TEACHERS OF KUNDALINI YOGA IN INDIA. HOW IMPORTANTIS IT TO GO TO THE SOURCE OF THAT WHICH YOU ARE STUDING AND LEARNING? If you want to learn true Italian cooking, you go to Italy. If you want to understand the depths of this ancient science, you would go and experience its source in India.

ARE YOU SATISFIED WITH YOUR STUDENTS? They are not my students. They are students of this ancient science called Kundalini Yoga. I›m very happy with how these students grow through their practice of this Technology. WHAT STUDENTS CAN EXPECT FROM YOUR SEMINARS AND HOW DEEP AND FAR YOU LEAD US TO OURSELVES? The science of Kundalini Yoga will take you as far as you are meant to go.

WORDS: ANIMA MUNDI PHOTOS: DEJAN CVETKOVIĆ

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: ANIMA MUNDI

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

REFRESH

YOUR FEMININITY

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

100

DVE BOJE CRVENE – NEMOĆ I MOĆ ŽENE kontakt. Šta to znači?

PIŠE: JASNA LOVRIĆ, KOUČING PSIHOLOG

prkos trudu koji je uložila da postigne akademski i finansijski uspeh, kada već postigne sve što je želela, savremena žena se susreće sa nezadovoljstvom. Sa unutrašnjom prazninom koju ne ume da objasni. Sa osećanjima sa kojima ne ume da izađe na kraj. Ne zna koga da okrivi zbog njih. Iz nekog razloga, njena sreća nije potpuna, nešto se ne uklapa, nešto je propustila. Bila je tako vredna, pametna, sve je uradila što treba. Žena koja je uspešno savladala prepreke i postigla formalnu moć, možda uspela da usput ostvari i porodičan život, počinje da se pita šta dalje. Frenetično pokušava da uzme učešća u svakom društvenom događaju, ispunjava svaki slobodan trenutak aktivnostima i radom. Radi sve ono što je naučila da se vrednuje. Više ne zna kako da se zaustavi. Naučila je da razmišlja logično i da bude efikasna, ali je zbog toga morala da žrtvuje svoje zdravlje, snove i intuiciju. Nestala je njena ženska telesna mudrost, ženska radost i harmoničnost, pokidala je duboke prijateljske odnose sa drugim ženama. Ženini muški modeli su je izneverili, a sa svojom ženskom celovitošću je izgubila

Psihološki razvoj savremene žene u modernoj civilizaciji Zapada je krenuo pogrešnim putem. Ne zato što se žena usudila da se emancipuje i školuje, uđe u zone poslovnog uspeha, zatraži za sebe nešto od onih prava koja su bila rezervisana samo za muškarce. Nego zato što svoju emancipaciju nije sprovela na ženski, nego na muški način. Postoji čitava geneza nametnutih izbora kroz istoriju zapadnog društva i religije. Identifikacija sa muškim uzorima udaljila je ženu od ženskosti u sebi, ne kao od slabosti, nego kao od snage. Žene na Zapadu od malena uče da idealizuju muške vrednosti na štetu ženskih. Mnoge su provele život u neprekidnom osećanju niže vrednosti u atmosferi gde je biti žensko bilo nešto „drugorazredno“. Trebalo je postati „prvorazredna“ na muški način da bi bila primljena u krug povlašćenih. Posledica ove skrajnutosti je da trpe i muškarci i žene. Na različite načine. Nikom nije dobro. Naravno da se sve nije desilo slučajno. Ovaj muški svet u kom živimo i koji sada u XXI veku polako počinje da se menja upravo ponovnim prihvatanjem ženskih aspekata, pun je borbi, ratova, nasilja, vladavine novca. Nije slučajno postao muški. Muškarci bez ravnopravnih partnerki i ugla gledanja jakih žena punih ljubavi, podređuju život moći. Rezultati vladavine ogoljenih muških principa vidljivi su na svakom koraku. Žene koje žele da uspeju u svetu muškaraca, patrijarhalnom svetu, nastoje da dokažu kako pre svega umeju da razmišljaju na muški način, kako mogu da budu istrajne po svaku cenu, i emocionalno i finansijski nezavisne. Sa svojim muževima i očevima raspravljaju o važnim temama. Zajedno sa njima se podsmehuju svojoj majci i ženama koje nemaju iste prioritete. Uzor po kom sebe oblikuju su muškarci i žene sa izrazitim muškim osobinama. Ceni se kod žene intelekt i ambicija. Takve žene sve podređuju poslu, napredovanju u akademskim i profesionalnim krugovima, sticanju ugleda i društvenog položaja. Ovakav način njenog ostvarivanja je u potpunosti je podržan od strane patrijarhalnog društva, jer ženu vrednuje kroz

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

101 PHOTO: ANIMA MUNDI

„radnu“ sposobnost. Sve što nije obavljanje važnog posla u svetu, ili bar radna sposobnost u kućnim poslovima, ne poseduje “stvarnu” vrednost. Žena zapostavlja potrebe svog bića, znake svog tela, vođstvo svoje intuicije. Vrednuje se logika argumenata. Porodica i deca su u senci poslovnog uspeha. Žena je potčinjena formi čak toliko da je važnije da u svojoj kući ugledno dočeka goste, nego da odvoji vreme za nežnost sa decom. Ženske vrednosti izgubile su se iz kulture. Ženine najbolje osobine prate sudbinu spaljivanja veštica i isceliteljki. Proterane su u “alternativu” kao neozbiljne, šarlatanske, privid. Ženine moći su ismejane i obezvređene. Pa, iako možda ne plaća više telom na lomači, žena pati. Postala je zabava stvarnog sveta moći. Tatine ćerke koje su se primarno identifikovale sa ocem, odbacujući majku da bi iskazale privrženost i izmamile odobravanje, tatine ćerke - „tatini sinovi“, sada treba da krenu u potragu za svojim ženskim identitetom. Postoji i Mesec pored Sunca, tama pored svetla, vlažno pored suvog, krug pored linije. Zajedno plode i čine. Kao dva pola sveta, muškarac i žena oplođuju jedno drugo ne samo na fizičkom, nego i na mentalnom i emotivnom planu. Postajući bolji, celoviti, harmonični. Stvaraju svet. Taj unutrašnji put koji žena mora da prođe da bi se ponovo vratila sebi je svojevrsno žensko viteško putovanje. Žena koja je bila prinuđena da žrtvuje poštovanje za sopstvenu ženskost i dovela svoj identitet u opasnost, trpi zbog otvorenog rascepa unutar sebe. Između potreba ženske prirode i uloge koju je preuzela, postala je žena koja se neprekidno takmiči i sa muškarcima

i sa ženama, u svim oblastima života. Ne znajući šta je pravi uzrok unutrašnje praznine, žena misli da se ona može popuniti prostim povezivanjem sa pogodnim muškarcem. I žene se zaljubljuju. Misle da se praznina može popuniti seksom i fizičkom bliskošću. Žedne svoje celovitosti i priznanja, uvećavaju grudi, operišu lica i telo. Obezbeđuju da će biti voljene. Svoj bol zbog unutrašnje uskraćenosti i neprekidnog nezadovoljstva žene iskazuju i prezirom prema muškarcima, optužujući ih da nisu sposobni da im pomognu, da ih ne čine srećnim. Devojka u nevolji koja čeka da je spase vitez u sjajnom oklopu krije se u dubinama današnje jake žene. Tu smo u ovom trenutku. Šta je sledeće? Da bi se ponovo povezale sa svojom ženstvenošću, žene treba, pre svega, da uspostave pokidane veze sa svojom majkom. Svojim ženskim korenima. Da nauče da poštuje bol sopstvene majke, da je ne preziru. Da se ne stide što su različite od muškarca. Treba da shvate da se nisu dovoljno dobro starale o sebi. Jedini zadatak žene je da prihvati svoju sopstenu prirodu. Žene su tkalje mreže života, prepliću se sa muškarcima decom i drugim ženama. Žene daruju život. Žene su isceliteljke. Ženama su poznate misterije krvi kao i tela i duha. Žene su alhemičarke: povezuju i spajaju, stvaraju. Žene vladaju nevidljivim i misterijama. Žene su pevačice i igračice, proročice i pesnikinje. Žene su pametne mudre, bogate i lepe. Žene se ne takmiče, žene jesu.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

102

PHOTO: MILICA TEPAVAC BROJ #36, FEBRUAR 2018.

103

Refresh

your art

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

104

U ZAGRLJAJU SVETLOSTI

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

105

PIŠE: ANIMA MUNDI FOTOGRAFIJE: MILICA TEPAVAC

Aleksej Daniel Đermanović, slikar, ikonopisac, intelektualac, rođen 1972. u gradu svetlosti, u Parizu. Završio je Visoku školu likovnih i primenjenih umetnosti Zvezdara i Akademiju SPC za umetnost i konzervaciju u Beogradu. Izlaže u zemlji i inostranstvu. Živi i radi u svom ateljeu u Starim Banovcima, gledajući u Dunav. Učestvovao je na mnogobrojim samostalnim i kolektivnim izložbama. Dobitnik je priznanja 2003. Festival l’Imaginaire, Maison des Cultures du Monde, Paris, France, 2006. Unesco, 2007. Počasno priznanje grčkog prestolonaslednika Princa Jovana Laskarisa Komnina za doprinos na polju vizuelne umetnosti, Atina-Madrid. STVARANJE. Vreme stvaranja je unutarnji proces, nije vezan za doba dana ili noći, to je duševni nokturno, dodir čovečanskog sa Božanskim, premudrost duha Božjeg darovanog od samoga Boga, tako da je u osnovi bitan taj proces, ti porođajni bolovi, ta muka dok se svetlost ne projavi. Svi mi (umetnici po prizvanju) imamo neke vizije, ideje, neka snoviđenja onoga što treba da stvorimo, i što nas goni da stvaramo, i što se bitno razlikuje od realizacije. Realizacija nastupa tek kada se ta komešanja smire, znači u smiraj komešanja, što u stvari znači nokturno, a to je i neka vrsta oslobađanja, vrsta eksplozije stvaralačke moći. ATELJE, PRIRODA ILI CRKVA, U PROCESU STVARANJA I SLIKANJA. Svako mesto ima svoju čar i svoje zakonitosti pod kojim stvaramo, pitanje je samo za čim zaista tragamo, za sjedinjenjem kroz mir sa samim sobom, a potom sa Bogom ili za sjedinjenjem, kroz prirodu, sa sobom i sa Bogom. Zapravo cilj je isti, razlikuje se metod i okvir, u prirodi to ide kroz kontemplativno saživljavanje sa tvorevinom, a u ateljeu i crkvi kroz pogružavanje i direktan dijalog sa Bogom. U ateljeu smo najkompletniji, sve je tu što nam je potrebno, okruženje, dela, knjige, ceo svet koji čini nas

same, odnosno svet koji smo mi sebi upodobili i satkali, zato je vrlo bitno da taj atelje nekako spakujemo u sebe same, onda to čini celinu i tako relativizuje razliku među prostorima gde radimo, odnosno gde stvaramo. KAKO BI OPISAO SVOJ STIL U SLIKARSTVU? „Stil je onakav kakav je čovek.“ F. N. Verovatno je da sam na svom putu prolazio kroz mnoge faze, od klasičnog slikarstva, impresionizma, postimpresionizma, ekspresionizma, koketiranja sa secesijom, enkaustike, enformela, konceptualne umetnosti, vizantijske ikonografije, proširenih medija, stigao sam nekako do sublimacije svega toga u postvizantijsku savremenu umetnost (naravno da joj je izvorište srednjovekovna i ranohrišćanska ikona) transponovanja crteža, forme, svetlopisa i vere u jedan manje minuciozan jezik, bliži ovom vremenu, razotkrivanju suštine, semiotike i obraza ikone ovoga i onoga sveta, budući da je ikona i tamo i ovde. Koristim razne medije: ugljen, vosak, pigmente, tuš, šelak, damar, glinu, zlato, recimo sve ono što se koristilo u srednjovekovnom slikarstvu, zatim tradicionalne tehnike – jajčane tempere, enkaustike, uljane boje… od

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

106

papira, preko platna, do lamelirane daske sa kušacima i tradicionalnom kredno-tutkalnom preparacijom. Vrlo je važno kakvi se materijali koriste, ne samo iz tehnoloških razloga, zbog trajnosti i solidnosti, već zbog utiska, monumentalnosti samog dela, prirodnosti, saživljavanja sa tvari i toplinom prirodnih materijala, ne možemo prigrliti plastiku kao drvo.

ar Brahim, Ros Dejli, Liza Džerard, Žordi Savalj etc. Vrlo je bitno čime hranimo dušu i punimo glavu, ljudi generalno ne obraćaju pažnju na to, ne filtriraju, a bez filtracije činimo nasilje nad svojim dušama, tako je i sa muzikom...

Pokušavam da nekako utkam, udahnem tu zlatnu svetlost vizantijske ikone, spojim boje i zlato u dela, to jeste taj vizantijski nokturno, zlatni suton „Drugog dolaska“, koji zrači iz ikone i čini ikonu ikonom. Ikona ima svoju unutarnju svetlost, svoj unutarnji život, tu mističnu svetlost možemo susresti i na Rembrantovim pejzažima, i ne samo tamo... Zagrlimo tu svetlost.

Uzevši transponovanje i transformaciju rimsko-egipatskog portreta zvanog fajumski kao posebnu pojavu, tj. fenomen (budući da se radi o pogrebnom portretu u koptskoj regiji, jer ga ne susrećemo na drugom mestu) i helenistički realizam (Pompeja i Herkulanum, isti period) uviđamo da prve ikone imaju isti princip gradnje slike, stilske odlike kao i elemente, ali se isto tako u samom početku i odvajaju svojom stilizacijom, formama, proporcijama, prenaglašavanjem kao i simbolima, pravilima i nadslovljavanjem. Ikona je od samog početka zasebna tvorevina, obožena i ima svoj unutarnji život i apoteozu. Možemo govotiti o „razvoju ikone“, mada je bolji izraz transformacija, preobražavanje ikone kroz vreme i prostor, kroz narode i ličnost, kroz veru i Sretenje sa Gospodom, kroz talente i različitost kako vidimo i doživljavamo svet. Čitavo to bogatstvo, jedne te iste ikone, Obraza Hristovog, od rane sinajske ikone, koptske ikone, romanike, paleologa, ohridske, srpsko-vizantijske, jermenske, gruzijske, ita-

KOJI JE TVOJ OMILJENI ŽANR U MUZICI, KOJU SLUŠAŠ DOK STVARAŠ ILI SE PRIPREMAŠ ZA SLIKANJE? Teško je razdvojiti muziku od slike, jer muzika nosi sliku u sebi, stoga pokušavam uvek da nekako spojim ono na čemu radim sa onim što slušam, to je jako važno, i to su obično klasična muzika, duhovna, vizantijska, ambijentalna, eksperimentalna i sl. Ukratko – Rahmanjinov, Sati, Maler, Šopen, Skrjabin, Debisi, vizantijsko, svetogorsko pojanje, Kalofonarides, Kapela Romana, Danileji, Grčki vizantijski hor, Anou-

KAKO IZGLEDA RAZVOJ, TRANSFORMACIJA IKONE KROZ VEKOVE?

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

107

lo-kritske, rane rusko-vizantijske, ruske, raznih manjih škola i fenomena koje susrećemo kao usamljeni izraz, stil, pa sve do pojave baroka, odnosno mešanja istočne i zapadne umetnosti i pojave akademskog realizma, odnosno povratka na klasičan portret koji više ne sadrži one elemente koji čine ikonu ikonom, svođenje perspektive sa obrnute na visoku, razbijanje ortogonalnosti kompozicije, pijetistički pristup, korišćenje živih modela, plotsko mudrovanje i manipulisanje samom ikonom… gubi se sve ono što čini ikonu ikonom, gubi se molitveni pristup, proskinisis, gubi se sozercanje kroz prvolik, gubi se prvoznačaj i prvosmisao ikone. Danas vidimo da je došlo do revitalizacije vizantijske ikone, a to nosi sa sobom i dobre i loše strane. Došlo je do pojave novih izraza, novih stilova. U interakciji sa savremenom umetnošću, neke struje upadaju u zamku koketiranja i tu se ikona gubi, neki savremeni ikonopisci uspevaju da ikoni udahnu avangardni duh današnjice i ikona ostaje kanonska ikona i čuva svoj prvosmisao (monah Zinon (Rusija), monah Lazar (Crna Gora), đakon Srđan Radojković (Srbija), Irina Zaron (Rusija), monah Damaskin (Srbija), Olga Shalamova (Rusija), Bata Kidišević (Srbija) i drugi.) Sa druge strane, savremena

ikona doživljava krizu kroz kopistiku, zanatstvo, formalni tradicionalizam i nerazumevanje estetike i uzvišenosti ikone, javio se fenomen „štancovanja“, proizvod kiča priučenih „bogomaza“. O ozbiljnosti te dekadentne pojave potrebno je razmisliti, jer taj fenomen uveliko urušava svetost i uzvišenost ikone već dva desetleća. DA LI IMAŠ NEKI RITUAL SLIKANJA IKONA? Ne postoji neki šablon u pristupu ikoni, to je individualna stvar, neki uobičajen tok je da je ikonopisac upoznat sa građom onog što će da izobrazi, naslika, čitaju se žitija svetih, ukoliko je neki svetitelj u pitanju, ili Sveto Pismo, ukoliko je u pitanju neki događaj, scena, a postoje i molitve za početak rada. Podrazumeva se da ikonopisac treba da ikonopiše u čistoti i molitvi, skrušenog uma i srca, dajući najbolje i najlepše kroz sebe da bi upriličio ikonu, relikviju pred kojom će sutra neko da se klanja i moli. Ikonopisac je čin, delo ikonopisca je jednako savršavanju liturgije, postoji i čin hirotesije, posvećenja ruku ikonopisca u crkvenim kanonima, to govori dovoljno o svetosti i ozbiljnosti tog dela i čina.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

108

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

109

Molitva ikonopisca glasi: Vladiko Gospode Isuse Hriste, Jedinorodni Sine i Slovo Božije, nepromenjiva ikono nevidlјivoga Boga, koji si po liku svome sazdao nas i radi našeg spasenja čovekolјubivo obukao plot od Sveneporočne Svoje Majke i Vladičice naše Bogorodice, Koji si divan mimo svih sinova lјudskih i izvor si svake lepote, nevidlјive i vidlјive , Koji si se udostojio da nas učiniš hramovima Svetoga Svog Duha, Koji si veštastvo osveštao božanstvenim Domostrojem Svojim, Koji si bogoslovlјe u bojama darovao besprekornoj Nevesti Svojoj Crkvi, kao podsećanje na neistumačivo snishođenje Svoje, a na nazidanje i osvećenje vernoga naroda Svog, Tebi pripadajući molim Ti se i pribegavam Ti: kao Onaj Koji si darovao i meni grešnom i nedostojnom sluzi Svome dar ikonopisnog služenja, očisti iz srca moga svaku grešnu prlјavštinu i upiši nerukotvoreno u njega svesvetu volјu Svoju; ukrepi me u svakoj slabosti volјe uma moga i prosvetli me silom Svesvetoga Svoga Dua, vodeći nejake i nekorisne ruke moje ka bogolјubivom okončanju pisanja sveštene ikone Tvoje( ili svetoga..), kako bi oni koji se klanjaju i celivaju je; ka Tebi praobraznoj Lepoti uzvodili srca i pomisao, svecelo oblagodaćenivani i osveštani u radosti dostigli podobije i proslavlјali sa svima Svetima, koji su Ti od veka ugodili, Tebe, Ovaploćenog Sina i Logosa, sa bespočetnim Tvojim Ocem i obožavanim Duhom Tvojim, jednosušnu i nerazdelјivu i životvornu Trojicu. Amin.

dovede do onog trenutka kada mogu da kažem: „Stani, to je to!“. Košnicu ideja i vizija je jako teško sažmeti i primeniti, uvek nas nešto sputava, tada se dovijamo da u domenu onoga što možemo, izrazimo ono što nas goni, onoga što podsvesno vizualizujemo. Uvek postoji neko odstupanje, nesavršenstvo, ono što možda nismo hteli, a ispalo je dobro, ali to je naša borba u nesavršenosti, i možda se baš u toj tajni nemoći i nemogućnosti savršenog izražavanja krije tajna, tajna u tajni greške, tajna u nesavršenom, kao da uvek nekog čekamo. Ali, i ne čekamo li? Tajna je i za mene ono na čemu radim u budućnosti, ostaje samo vizija i snoviđenje. Verovatno je da se nešto na osnovu prethodnog opusa može očekivati, ista ideja, trenutno ta preobražena vizantijska ikona, umetnost, no videćemo, vreme će već pokazati. KOJA JE TVOJA BOJA? KAO UMETNIK I SLIKAR BOJE, BEZ KOJE NIKADA NE BI MOGAO?

Zlatno i belo, nisu zaista boje, već nosioci duhovnog. Cepanjem bele dobijamo boje, a zlatom opisujemo božanske energije i prikazujemo netvarnu svetlost na pozadinama, oreolima – nimbovima, asist – strelasta ritmična osvetljenja na odeždama. Tu su još pompejansko crvena, alizarin kraplak, zelena od mirte (vert de vessie), lapis lazuli, tirkizna kobaltno plava, caput mortum, ceruleum plava, zelena zemlja itd. Plavo i zlatno daju neverovatan odnos, plavu u tom slučaju izdvajam, što opet nije slučaj u drugim situacijama, kao npr. u slučaju sukoba ŠTA JE TRENUTNO U NASTAJANJU IZ TVOJIH zelene od mirte i alizarina ili cinobera, dodaću SLIKARSKIH ČETKICA, MAŠTE, IDEJE? ŠTA SE da svaka boja ima svoje mesto i ulogu, kada je TO SLAŽE NA PLATNIMA SA KOJIMA PROVO- stavimo na pravo mesto, onda ona postaje boja DIŠ VREME? bez koje ne možemo. Teško je reći šta je to u magnovenju iza mog oka, trud je videti ono ispred u nemoći izražavanja vizije, katkad to izleti spontano i bolje nego ono iza oka, a nekad težak trud i traganje E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

110

PHOTO: PIXABAY.COM

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

111

Refresh

your family order

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

112

MOĆ LJUBAVI K PORODIČNIH K

PIŠE: DR KATARINA RAKITA - KONSTELACIJE

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

113

KROZ PRIZMU KONSTELACIJA Ljubav. Moć ljubavi. Blisko, a ujedno krajnje apstraktno. Najkraći put za razumevanje: ljubav jednako prihvatanje.Da, prihvatanje svega što jeste. I to kroz prihvatanje sebe. Sebe, onakvog kakav jesam. To je moć ljubavi - kapacitet za prihvatanje. Ono što zapravo nedostaje, zbog čega „ne vidimo drvo od šume“, nešto je mnogo bazičnije, jednostavnije, a sa druge strane, najcelovitije i najteže dokučivo pitanje: Ko sam ja? Ko je taj ili ta koga zapravo treba da prihvatim? Sve ovo navedeno vraća nas u period puberteta, kada se sa tim, a i sličnim pitanjima, prvi put suočavamo. Odgovor često tražimo u romanima ispisanim dubokim dušama književnih klasika ili pak prozaično, uz gutljaj alkohola sa svojim vršnjacima, vodeći „dubokoumne razgovore“. U tom periodu, ali i ne samo u tom, pravi odgovor na pitanje ko sam? zapravo je nemoguće prihvatiti, jer je on u suprotnosti sa

onim čemu pubertet zapravo služi. Nepoštovanje i negiranje roditeljskog autoriteta, mešavina ljubavi i mržnje, autentični osećaj da umemo bolje nego što to čine naši roditelji, imaju svoj duboki smisao i svrhu - raskidanjem nevidljivih veza bezuslovne ljubavi sa našim roditeljima otvaramo prostor za kreiranje novih odnosa, a kasnije i formiranja naših sekundarnih porodica. To je dakle zdrav proces, prirodan, u službi velike ljubavi. S druge strane, genetski materijal koji nasleđujemo ne odnosi se samo na boju očiju, kvalitet kose, oblik nosa, već i na karakter, navike i osećaje naših roditelja, njihovih roditelja, njihovih roditelja, i tako daleko, daleko unazad. Krajem prošlog veka, nemački filozof, pedagog i teolog, Bert Helinger, postavio je temelje nove psihoterapijske metode Porodične konstalacije (Familien Aufstellung), koja je već posle nekoliko godina prevazišla nivo psihoterapije i postala način gledanja na život i svet oko sebe. Koristeći se osnovama Jungovog kolektivnog nesvesnog, uočio je da je najmanja, a ujedno i bazična jedinica, veće od individualog nesvesnog, zapravo porodično nesvesno. Na

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

114

PHOTO: PIXABAY.COM

taj način, otvorila se nova ravan u razmatranju naših osnovnih unutrašnjih dinamika, a to je duboka uslovljenost svega našeg - nasleđenim. MI (JE)SMO NAŠI RODITELJI – uvid, teorija, aksiom. Procena slobodne volje uprkos svemu što nam ego nudi je minimalan, ispod 1 %. Upravo je to osnovni uzrok pubertetskih oluja. Ogledalo tj. JA, upereno u naše roditelje koji to ne mogu da podnesu, tačnije nijedna strana ne prihvata to jednostavno prirodno pravilo da smo svi jedni drugima ogledala, za sve naše senke (divan izraz za sve ono što ne volimo ili drugi ne vole u nama). Među ogledalima, najsjanije i najpreciznije je dete, posebno u periodu puberteta. Ono podseća roditelje na sve ono što oni jesu, a ne žele da prihvate. I dete samo odbija da prihvati da je to što jeste: ja (je)sam moji roditelji. Kao što smo već rekli, ceo ovaj strastveni tango

ne odigrava se samo na podijumu fizičkih karakteristika mame i tate, bake i deke, tetaka i ujaka. Da, da, i to naročito onih koji nam žešće idu na živce i koje organski ne podnosimo (jer taj deo sebe ne želimo da vidimo i nismo spremni da prihvatimo). Na tom podijumu su jasno ucrtani koraci, ispredena je potka koju moramo i mi proživeti, dok ne prihvatimo sve sudbine i sve izbore naših predaka. Sve ljubavi, mržnje, preziranja, pa čak i ubistva, samoubistva. Prihvatanje da su svi oni radili ono što su najbolje znali u tom trenutku, a sve boreći se za zrno ljubavi ili za lojalnost svojoj porodici, svojim precima. Sve dok osuđujemo, sudiće nam se. A i ko smo mi da sudimo? Hiljadama godina unazad, naši preci su život primali, sačuvali ga uprkos bolestima i ratovima, predavali ga dalje, sve do nas. Sa verom da ćemo raditi sa njim najbolje što umemo.

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

115

I tako jednostavno, a ujedno i najteže, okrenemo se unazad, pogledamo sve njih i sve ono što sa njima dolazi (preljube, kockanje, alkohol, ili pak talenat, lepota, inteligencija) i prosto prihvatimo. Prihvatanjem svih zapisa naših purinskih i pirimidinskih baza, metil grupa, genoma, hromozoma, svega onoga što smo dobili i doneli na ovaj svet, prihvatamo sebe. Autentičnog, neprojektovanog, kreiranog po meri onoga što treba da iznesemo. Posle 25 godina kliničkog iskustva kao specijalista anestezije, reanimacije i intenzivne terapije, radeći sa najtežim i kritično obolelim bolesnicima, i posle uspešno završene edukacije za sistemskog porodičnog terapeuta metode Porodični raspored - poredak ljubavi, dr Katarina Rakita na jedan novi, integrativni način, pristupa pojedincu, pronalazeći skrivene dinamike, uronjene u nesvesni deo naše ličnosti, koje nas, ako dovoljno dugo traju ili su dovoljno intenzivne, na kraju razboljevaju i na fizičkom nivou. Koristeći morfogenetsko polje, kao neinvazivnu i potpuno neškodljivu dijagnostiku, dobijamo mogućnost da proniknemo u uzroke bolesti, koji su ponekad vezani trasngeneracijski.

O METODI Spajamo najbolje nasleđe tradicionalne i savremene medicine u svrhu negovanja duše i tela. To nas dovodi do ispunjenog života sa smislom i svrhom. Porodični raspored ili porodične konstelacije su jedna od metoda tradicionalne medicine koje je Ministarstvo zdravlja Republike Srbije ozvaničilo prema čl. 6. Pravilnika o bližim uslovima, načinu i postupku obavljanja metoda i postupaka tradicionalne medicine (Službeni glasnik Republike Srbije, br. 119 оd 14. decembra 2007. godine).

do energetskog zastoja i kakav je stvarni prirodni poredak, što otvara put delotvornim snagama, koje ponovo mogu nesmetano da počnu da rade za nas. Znanje o porodičnim rasporedima može se primeniti na sve sfere međuljudskih odnosa, a suština postavljanja porodičnog rasporeda jeste da se sagleda gde se zapravo nalaze povrede ili blokade. Nakon što ih spoznamo i shvatimo, one gube svoju moć nad nama. Priznavanje najdubljih povreda i izmirenje sa sudbinom oslobađa energiju koja je izvor naše lične snage, koja nam je neophodna za svakodnevni život. Suština porodičnog rasporeda nije traganje za krivcem. Cilj je da se shvati postojeća, često skrivena, dinamika porodičnih odnosa. Mi nismo u moći da promenimo ono što se već desilo, ali svakako možemo da ga sagledamo iz drugačije perspektive. Nakon što događaje vidimo onakvima kakvi jesu, dolazimo u dodir sa svim onim što oni sadrže – kako lošim, tako i dobrim. Sveobuhvatna snaga koja rukovodi našim životima ne izdvaja ništa i nikoga. Tek kada ono što jeste sagledamo takvim kakvo jeste, moguće je pomirenje sa sudbinom. Tek tada duša konačno može ponovo da nađe davno iščekivani mir. Da bi se dosegao taj nivo svesti, neophodno je pomirenje sa svime što je bilo i što jeste. Kroz porodične konstelacije, otvara se put ka ljubavi koja boravi u svakome od nas. Upravo razrešenje blokada omogućava ljubavi da savlada branu i ponovo poteče. Da bi mogla da deluje, ljubavi treba pružiti neophodan prostor, koji možemo napraviti tek kada se oslobodimo predrasuda, optuživanja i vlastitih predstava.

Našim životima upravljaju naše nesvesno i kognitivna svest. Nesvesno je neprestano spremno da radi za nas, ali vrlo često na putu mu stoji racionalna svest. Tokom seminara, postaje jasno gde je došlo

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

116

REIKI UMETNOST ISCELJENJA Reiki, japanska tehnika, jedna je od njih, metoda koju možete koristiti za podizanje energije, isceljenje i samoisceljenje, popravljanje fizičkog i psihičkog stanja i duhovni rast.

BRANKO VITAS REIKI majstor, učitelj za sve informacije o Reiki obuci i tretmanima: brankovitas1@gmail.com 060/020-4937

U današnje vreme punog stresa i brzog života, većina ljudi sve manje vodi računa o sebi, udaljavajući se od prirode i od svog unutrašnjeg bića. Brinite o sebi! Glavna svrha Reikija jeste da ohrabri i pomogne osobama da vode harmoničan i jednostavan život praktikujući Reiki i primenjujući Reiki principe. BRANKO VITAS, REIKI majstor, učitelj za sve informacije o Reiki obuci i tretmanima: brankovitas1@gmail.com 060/020-4937

NEGUJ SVOJE TELO - telo kao instrument naše duše - telesni tretman i konsultacije - holistički pristup zdravlju Snežana Rafailović, wellness terapeut snezana.rafailovic@yahoo.com, 064/160-51-08

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

117

+381 61 6707555 pratitimeunier@gmail.com

NEŽNO DO ZDRAVLJA! Homeopatija i biofeedback, prirodan, nežan put do zdravlja i ravnoteže. Podstiču naše urođene odbrambene snage ka isceljenju. Deluju ne samo na naše fizičko telo, već i na naš um i emocije, dovodeći ih u sklad i balans. Poboljšavaju opšte psiho-fizičko stanje, rade neuro-endokrini balans, podižu nivo energije i doprinose osećanju zadovoljstva i harmonije. Suzana Đokić dipl. homeopata i SCIO biofeedback terapeut moderator Recall Healing edukacije za Srbiju info@svethomeopatije.rs www.svethomeopatije.rs

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: MARINA LUKIĆ

SOMATIC EXPERIENCING® (S.E.) “Empowering Healing, Transforming Lives” A unique, holistic and psychobiological approach for resolving trauma symptoms and relieving chronic stress, re-establishing a natural flow between mind and body and increasing people’s capacity to self-regulate, what is called, Resilience. One to one session lead in English, Spanish, French and Italian Pratiti MEUNIER, S.E. Practitioner “Meditation In Motion” Leader Reiki & Bach Flowers Practitioner

118

PHOTO: PIXABAY.COM

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

119

Refresh

your Spiritual voice

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

120

SAGLASJE DUŠE I GLASA PIŠE: ANIMA MUNDI FOTOGRAFIJE: NEBOJŠA BABIĆ

DIVNA LJUBOJEVIĆ, POJAC, UMETNIČKI DIREKTOR I DIRIGENT HORA „MELODI“ . O NJENOM ANĐEOSKOM GLASU GOTOVO SVE DA JE NAPISANO. A NAJLEPŠA DUHOVNA MUZIKA PRAVOSLAVNOG ISTOKA UPRAVO DOLAZI IZ NJENOG VOKALA. BESKRAJNO SKROMNA, DIVNA, DUHOVNA DIVNA POKUŠAVA DA OTRGNE OD ZABORAVA PEČAT VREMENA KOJI SE PRENOSI KROZ VEKOVE, KROZ POJANJE. DIVNA LJUBOJEVIĆ SVOJIM GLASOM DONOSI NAM ISCELJENJE NA DUHOVNOM NIVOU. TO JE GLAS KOJI JE PRIRODAN VAŠEM BIĆU, KOJI VAS OSVAJA I UMIRUJE, KOJI VAM DAJE SNAGU I VRAĆA VAS KORENIMA I VAŠOJ SUŠTINI. GLAS DIVNE LJUBOJEVIĆ ČUJE SE ŠIROM SVETA. VEĆ 30 GODINA, SVAKE NEDELJE, SA SVOJIM HOROM „MELODI“ PEVA U MANASTIRU „VAVEDENJE“.

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

121

GDE NAJVIŠE VOLITE DA PEVATE U CRKVI, KONCERTNOJ DVORANI, SINAGOGI? GDE JE ZA VAS TAJ ČAROBNI AMBIJENT KOJI JE U SAGLASJU SA VAŠIM GLASOM I PESMOM? Odgovoriću odmah, kao iz topa, da to mora biti prostor koji je akustičan. Najprirodniji meni je crkva, hodnik u zgradi :–), zatim holovi starinskih preduzeća itd. Svaka ova akustika je u sa-glasju sa glasom! Kada glas može da pliva kao u bistroj vodi, to je fantastičan osećaj! A crkvena akustika je najpodobnija, da kažem tako, muzici koju izvodim. IMATE ANĐEOSKI GLAS KOJI ISCELJUJE, KOJI PODIŽE I DAJE NADU I MOTIVACIJU. ŠTA JE ZA VAS GLAS, SEM INSTRUMENT KOJIM IZAŽAVATE SVOJ KREATIVNI POTENCIJAL? DA LI U NJEMU OSETITE SNAGU SVOGA BIĆA? Naravno da u svome glasu osećam snagu svoga bića, poklonjenu odozgo, osećam koliko je njime Ono vezano za Nebo... Ushićuje me, pre svega, ta spoznaja! A onda i mogućnost da iz sebe iznedrim nešto kao umetnik.

PROMOVIŠETE PRAVOSLAVNU DUHOVNU MUZIKU U SVETU U KLASIČNU MUZIKU, NASTOJEĆI DA ONA DOBIJE MESTO KOJE ZAPADNA DUHOVNA MUZIKA IMA ODUVEK. KOLIKO STE SVOJIM SNAGAMA I GLASOM TO USPELI? Hahaha! Nije još vreme da se meri uspeh moga pohoda! Nadam se da imam još vremena za tu misiju! A kada me više ne bude, tada će se znati odgovor. Šalu na stranu, mislim da će se moj trud uz talenat, naravno (jer bez ogromnog talenta nema promena – džabe je ogroman trud), isplatiti. IMA TI JE SUDBINA - REČI SU DOSTOJEVSKOG. TOLIKO NESVAKIDAŠNJE LEPOTE I RASKOŠI IMATE U SVOM GLASU I NASTUPU. DA LI JE DIVNO DIVNI BITI NA SCENI? Kako se odgovara na ovakve konstatacije i pitanja? Preostaje mi samo da trepćem! Kad se samo setim da sam do punoletstva, maltene, imala ideju da treba da promenim svoje ime!

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

122

Za koju god sam Divnu čula, bila je neka starija gospodja, uključujući i moju babu, po kojoj sam i dobila ime. Ali koliko god se ja tada trudila da se setim nekog imena koje mi se dopada, koje bi mi pristajalo – ama nijedno! Tako ostadoh Divna. Često su me u Zapadnoj Evropi pitali da li je Divna vrlo mudro izabrano umetničko ime, s obzirom na njegovo značenje i prirodu muzike koju izvodim. Eto! Meni je uvek lepo na sceni, a ne znam kako bi se neko drugi osećao u mojoj divnoj koži. ODRŽALI STE KONCERTE U BEOGRADU, NOVOM SADU, KRUŠEVCU, NIŠU , KRAGUJEVCU - KAKVO ISKUSTVO NOSITE SA KONCERATA? KAKO SRBIJA DIŠE SLUŠAJUĆI PRAVOSLAVNU DUHOVNU MUZIKU? Bilo je predivno i potresno i dirljivo i lekovito i… i… i…! Srbija nije Beograd... o Srbiji se, na žalost, ne brine… ali ni o čemu! Kamo li o njenim duhovnim nasušnim potrebama, o njenim potrebama za lepotom. Publika je bila sama duhovna elita! Uživala sam na koktelima, koje smo posle koncerata priređivali za sve slušaoce. Tu smo se družili, razgovarali, pijuckali vino vinarije Akuminkum i jeli sir Mlekare Šabac, naša dva pokrovitelja na ovoj započetoj turneji po Srbijici. Diše Srbija prirodno uz muziku svoju, duhovnu, udiše žudno, jer je željna istinske vrednosti i lepote.

VAŠA INTERPRETACIJA BAJAGINE PESME “OD KADA TEBE VOLIM” KAO UŽARENI VULKAN ODJEKNULA JE INTERNETOM. KAKO JE DOŠLO DO SARADNJE? Jaooo! Do saradnje je došlo u novembru prošle godine, na inicijativu Pece Popovića, a povodom realizacije humanitarnog koncerta, koji je imao za svrhu da donese toliko bitan, a ništavan novac za kupovinu klavira jednom talentovanom mladom pijanisti na početku karijere. Muzičko veče pod nazivom Dame pevaju Bajagu – sa ženske strane jastuka... Dakle dame, svaka umetnica, izabrale su po jednu pesmu, pa tako i ja. Pošto najviše volim „Od kada tebe volim“, nije bilo dileme za mene, osim u jednoj stvari – ko će da me prati. Posle izvesnog razmišljanja, izbor je pao na kvartet Intermeco, i tako mi izađosmo, odsvirasmo, otpevasmo, a publika u transu. Posle toga je usledila emisija kod Ivana Ivanovića u kojoj su se spojili čestitka za 300. emisiju i najava koncerta u SC, Momčilo, ja i kvartet, u predivnoj atmosferi otpevasmo pesmu, a onda, hahahah, ludilo! NEDAVNO VAM JE I PGP RTS PRODUCIRALA ALBUM „ANTOLOGIJA NAJLEPŠE DUHOVNE MUZIKE PRAVOSLAVNOG ISTOKA“. DO SADA SU IZDAVAČI BILI U FRANCUSKOJ, NEW YORKU, BELORUSIJI.

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

123

Dobro je da se na ovaj izdavački poduhvat može gledati kao na nešto na šta se čekalo 25 godina, baš da bi se, eto, stopilo sa tim mojim, i mojih „Meloda“, velikim i značajnim jubilejom! Hahahaha! Prvo je trebalo da se iskalim u svom zanatu, i da se drugi oprobaju u izdavanju te visokorizične muzike, a onda vrhunac! Od 1996. godine smo samizdat u Srbiji, a od 2003. godine u Evropi nas zastupa kuća JADE Milan music Worner broth.intern. Kasnije smo i u Belorusiji počeli da izdajemo. Za Ameriku je to Valley entertain iz NY. KOLIKO HRABROSTI TREBA ZA PROMENE I NOVE POČETKE U BILO KOJOJ OBLASTI ŽIVOTA? Počeci su uvek uzbudljivi, zato što su nikad viđeni – novi. Ko u njih ulazi otvoren za svaku mogućnost, sigurno je na pravom putu. Oni donose i strah, od nepoznatog, naravno, a strah nas onda čvrsto drži na istom mestu, ista meta - isto odstojanje. Nov početak nije nužno napuštanje nečeg starog, on može biti osveživač dosadašnjeg! Za početak, da bi bilo lakše, svako jutro kada se probudimo, eto je mogućnost za novi početak. Svako ustajanje iz postelje je Vaskrs! Nego, često zaboravljamo taj dar, i samo nastavljamo započeto. Volim da razmišljam da smo svi mi hrabri kada živimo na ovoj Zemlji, u ovoj zemlji, u ovim uslovima. To je velika stvar. To neka bude potvrda svima da imaju snage za RE-START u svakoj oblasti života.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

124

PHOTO: PIXABAY.COM

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

125

REFRESH

YOUR SPIRIT

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

126

USPEH KAO CILJ PIŠE: VIKTOR JEREMIĆ, LIFE COACH

Svako putovanje počinje nekim ciljem koji se tek tako pojavi u našem umu, možda namerno, a možda i ne. Uspeh je teško definisati, svako ima svoju definiciju uspeha i tu ne treba lomiti koplja, već prihvatiti onu narodnu: ,,Svako ima pravo na svoje mišljenje.” Svakako, najveći problem u današnjem svetu je nepostojanje cilja i lutanje, tj. dopuštanje da nas život ,,nosi”.

,,mirođija”, je samopouzdanje. Stav da ste kompetentni, sigurni u sebe i najbolji čovek za taj posao igra često glavnu ulogu u npr. razgovoru za posao, ugovaranju poslova sa klijentom, ili pak držanju predavanja pred 200 ljudi. Često će vam reći da možete i da glumite samopouzdanje i tako probijete led, i to vam može pomoći nekada, ali isto tako vas može uvući u razne probleme. Zamislite da ste hirurg i vežbate lažno samopouzdanje, opasno je i po vas i po vašeg pacijenta, zar ne? Lek za ovu situaciju (sada ovo ne pišem kao farmaceut, iako ću uskoro diplomirati) je rad, tj. praksa. Sve je lepo kada se priča, smišlja i vidi u glavi, ali je potrebno i sprovesti u delo. Klopka je upasti u fazu pozitivno razmišljanje mi donosi sve, jer bez konkretnog rada nema efekta. Spartanci imaju izreku ,,Što više znoja na treningu, manje krvi na bojnom polju”, i to je zaista tako. Ne bojte se rada, odlaska preko svojih limita i žrtvovanja.

Čvrst temelj je osnova svake jake kuće, pa je isto tako i cilj temelj svakog puta kojim se želimo kretati. Često ljudi koji se ostvare u nekom poslu znaju da kažu da je sam put do tog cilja bio fenomenalno iskustvo i veća nagrada od onog primarnog, tj. onog zbog čega smo krenuli. Kada prihvatimo različite definicije uspeha, ostaje nam da formulišemo našu. To može biti: sreća, finansijsko blagostanje, zdravlje, status u društvu, konkretan cilj u vezi posla i tome slično. Važni činioci se kriju unutar nas, i naš je zadatak da proniknemo u svoju suštinu i shvatimo šta radimo u smeru ka ostvarenju svog cilja, a šta ne. Uvek pitajte sebe: Zašto ja ovo želim da ostvarim? Odgovor će vam biti gorivo. Kada Često praktikujem na svojim seminarima i vam postane teško, setite se takođe i ljudi predavanjima da radim sa učesnicima vežbe koji su vam inspiracija. To mogu biti sportisti, koje popravljaju i podižu naše psihofizičko naučnici, roditelji ili neko drugi. Zapamtite da je stanje. Jedan od glavnih sastojaka bilo svaki ogroman uspeh sastavljen od niza malih koje čorbe uspeha, a možemo je nazvati i uspeha. Ovo pišem zato što se ljudi uplaše BROJ #36, FEBRUAR 2018.

127

PHOTO: PIXABAY.COM

veličine cilja i, pre nego što krenu, odustanu. Svako od nas putuje stazom života i dalje to radi, a ja vam mogu dati lični primer. Da mi je neko pre nekoliko godina rekao: ,,Hej, bićeš to i to u 2017. godini, ali treba da položiš skoro 100 ispita na dva fakulteta, seliš se nekoliko puta iz raznih gradova, odrekneš se mnogo toga, radiš raznorazne stvari, prođeš ne tako prijatne situacije, kako zdravstvene, tako i od ljudi na raznim mestima, čuješ kritike, osporavanja, i još mnogo toga, ne baš simpatičnog, da bi uspeo.” Istog momenta bih odustao od toga da budem ovo što jesam sada. I u tome je lepota života, ne znamo šta nas očekuje, ali verujemo u najbolji mogući ishod i, malo po malo, svakog dana se trudimo da tamo stignemo. Svaki cilj je dostižan, iako nekad deluje pretežak, poenta je samo se kretati. Kao što voda ima tendenciju da se kreće i time ostaje bistra i čista, isto tako i mi se moramo kretati. Setite se da smo sačinjeni oko 70% od vode, da li je to neka simbolika ili ne - zaključite sami. Naši limiti su, ponavljam, NAŠI. Mi sami dopustimo sebi, ili društvu, da nas oblikuje i da definiciju, a onog momenta kada preuzmemo odgovornost za svoje postupke, odlučimo šta želimo i krenemo putem tog cilja ne pitajući za cenu, svet oko nas počinje da se menja. U ljudskoj

je prirodi da se razvijamo i rastemo. Kao što idete u teretanu da povećate neki mišić, isto tako treba da vežbate vaš um i hranite pravim, zdravim i pozitivnim informacijama. Naravno, zdrava hrana je takođe uslov da funkcionišete na najboljem mogućem nivou. Vaše okruženje je ogledalo vas, pravilan odabir ljudi sa kojima provodite najviše vremena ima izuzetan uticaj na vaše razmišljanje, a samim tim i na performance. Ravnotežu u životu treba da tražimo i sigurno ćemo je naći ako uspemo da shvatimo koncept da smo mi osobe sa više uloga, kao npr. brat, momak, sin, kolega, poslodavac itd. Pravilnim balansiranjem između njih možemo dostići punu sreću i zadovoljstvo, olakšati sebi koračanje ka uspehu u bilo kojoj sferi života, dokle se god pridržavamo osnovnih moralnih i pravnih načela. Verujte u sebe, pa će i život verovati u vas.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

128

PHOTO: ANIMA MUNDI BROJ #36, FEBRUAR 2018.

129

REFRESH

BOOK

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

130

OTISAK DUŠE BRANKICA DAMJANOVIĆ JE DUGOGODIŠNJI NOVINAR, VODITELJ, SPIKER, UREDNIK INFORMATIVNOG PROGRAMA. SPISATELJICA KOJOJ JE REČ SVETINJA I NAJLEPŠA PESMA, ŽENA KOJA NAS OSVAJA SVOJIM PISANJEM, KNJIGAMA, LJUBAVLJU I RAZUMEVANJEM. POSLEDNJIH NEKOLIKO GODINA POSVEĆENA JE IZUČAVANJU DUHOVNOSTI, JOGI, SANGEJZINGU I PISANJU, KOJI SU PROMENILI NJENO BIĆE. U SVOJOJ STVARALAČKOJ LEPEZI DO SADA NAM JE PONUDILA NA ČITANJE: „(M) UČENJE JEZIKA“, „NATURA SANAT“, „MOJ SIN JOVAN“, „DOBRO JE“. „NE BIH OVO MOGLA BEZ TEBE“ JE NJENA NAJNOVIJA KNJIGA, KOJA JE UGLEDALA SVETLOST DANA PRELEPOG NOVEMBRA 2015. GODINE. 17.11.2015. Brankičin status na FB „BLAGOSLOV Ima tih ljudi, Bog ih blagoslovio, koji ti znače toliko da bi sve sa njima podelio. I kad si srećan i kad si tužan, trčiš im u naručje. Ima i među njima jedan poseban. Sa njim, i kad se posvađaš, dobiješ nagon da mu se požališ da ste se posvađali. A on se smeška. Već zna. Kao što zna i da ćeš mu uvek doći, ma šta da se dogodi. Svakakvih srca ima, ali samo jedno je tvoj dom. Odatle se ne odlazi. Samo se povremeno buntovnički pobegne od kuće. Tek da shvatiš da imaš kome da se vratiš.“ “NE BIH OVO MOGLA BEZ TEBE” KNJIGA „DOBRO JE“ JE TVOJA ČETVRTA KNJIGA PO REDU I LAKO JE NAŠLA PUT DO ČITALACA. TVOJE BRITKO I JASNO PERO/ TASTATURA PRONALAZE PRAVAC KOJI DOTIČE DUŠU. ČITALAC NE MOŽE DA OSTANE RAVNODUŠAN. TVOJA REČ NAS GRLI, NEKADA STEŽE GRLO, SUZA LAKO KLIZNE, PA ONDA UDAHNEMO DUBOKO I NASTAVIMO DALJE. ŠTA JE TO DOBRO, BRANKICE? Sve je dobro. I sve je baš onako kako treba da bude. Može se to nama dopadati ili ne, ali duboko verujem da živimo u savršenom kosmičkom poretku, gde svaka akcija izaziva adekvatnu reakciju, gde svako ima ono što zaslužuje, onoliko koliko je sebe dao, toliko je i dobio. Zakon privlačenja, moć misli, karma, zovimo to kako god hoćemo; činjenica je da smo ovde sa zadatkom da razumemo postojanje, da stičemo iskustva koja će nas duhovno obogatiti i pomoći da se razvijemo, ne samo kao ljudska bića, već i kao božanska refleksija na zemlji. I kao što svaka medalja ima dve strane, kao što

postoje noć i dan, tako postoje i prijatna i bolna iskustva, ali svako od tih iskustava je za naše dobro. Moje životno iskustvo mi je to potvrdilo. Moj život nije lak, ali je lep. NOVA KNJIGA „NE BIH OVO MOGLA BEZ TEBE” PREDSTAVLJA SVOJEVRSNI NASTAVAK PRETHODNE KNJIGE „DOBRO JE“, KOJA SADA DOŽIVLJAVA TREĆE IZDANJE. NA DOBRO SE NADOVEZUJE DOBRO, KAO PARA NA PARU. TO SU PRIČE KOJE ŽIVOT ČINE, TO SU SVI ONI DOGAĐAJI, LEPI I TUŽNI, KOJI BOJE NAŠE ŽIVOTE. UNIVERZALNE VREDNOSTI SU PREDSTAVLJENE IZ TVOG ISKUSTVA. KAKO BI OPISALA NOVU KNJIGU? Knjiga “NE BIH OVO MOGLA BEZ TEBE” uistinu je nastavak “DOBRO JE”, knjige koju čitaoci vole i stalno joj se vraćaju, knjige koja ne prestaje da privlači pažnju javnosti ni godinu dana po objavljivanju. I ovde je reč o kratkim pričama iz svakodnevnog života, crticama koje ispisuje život sam, a ja ih, u trenutku nadahnuća, zapišem. Ova knjiga otisak je moje duše, mog pogleda na svet, koji je za neke možda isuviše ruzičast, ali ja znam da je vrlina svugde oko nas i stoga beležim primere koji to dokazuju. Dakle, ovom knjigom vraćam veru u dobrotu, lepotu, saosećanje, sve one univerzalne vrednosti koje nikakve okolnosti ne mogu da uruše.

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

131

ČITALACA I PRE NEGO ŠTO IZAĐE IZ STAMPE. FB POSTOVI SU DONEKLE UVOD U SVAKU TVOJU KNJIGU. SPISATELJICA SI KOJA SE PRIBLIŽILA VEKU U KOJEM PIŠE, AKTIVNA NA DRUŠTVENIM MREŽAMA, NA KOJIMA ŠIRIŠ LJUBAV I LEPU MISAO. DA LI JE DANAS FB PRETEČA NAŠE BUDUĆNOSTI ILI BUDUĆIH KORAKA?

Upravo suprotno. U teškim vremenima, ljudi se solidarišu i pokažu svoju božansku prirodu. TVOJ POST NA FB OD 11.11.2015. JE GLASIO: „DECA BI REKLA: “JOŠ JEDNU NOĆ DA SPAVAM I STIŽE.” JA NEĆU NOĆAS NI DA SPAVAM. NEĆU DA ME BUDI, HOĆU DA JE DOČEKAM BUDNA. KNJIGA MOJA, ROĐENA...“ KAKO IZGLEDA RAĐANJE KNJIGE, KAKO DOŽIVLJAVAŠ UZIMANJE U RUKE KNJIGE, KOJA JE TEK IZAŠLA IZ ŠTAMPARIJE? Različito reagujem na svaku knjigu. Ovo je peta, a uzbuđenje je bilo veće nego pred štampanje prve knjige. Verujem da je to stoga što me u ovoj ima najviše. Najdublja promišljanja o životu, sazrela sam u odnosu na prethodnih nekoliko godina, učinila su da ovo delo dočekujem s nestrpljenjem i da jedva čekam da ga podelim sa čitaocima, kao kakvu dragocenost, da kažem: “Hej, vidite šta sam otkrila! Hajde da zajedno za sebe uzmemo najbolje iz nepregledne riznice života!” Kad sam je konačno prvi put uzela u ruke, prislonila sam je na grudi i rekla šapatom: “Hvala ti. Ne bih ovo mogla bez Tebe.” KOJI DEO I KOJU PRIČU NAJVIŠE VOLIŠ IZ NAJNOVIJE KNJIGE „NE BIH OVO MOGLA BEZ TEBE”? Zvučaće neskromno, ali ja volim svaki tekst u ovoj knjizi, i onda kad me neko zamoli da odaberem neki, ja počnem da čitam i ne mogu da se zaustavim! Dopada mi se sve (smeh). Pa ipak, možda one dve rečenice, one koje se nalaze i na koricama knjige, najbolje ilustruju njen sadržaj i objašnjavaju moju prirodu. One glase: “Svemu se ja mogu obradovati. I zrnu susama koje pronađem na svom obrazu, lepljivom od suza.” To je to. U svakoj prilici, čak i u neprilici, čak i kad smo u suzama, postoji neka mrva slatkog zadovoljstva, koja obično bude i slamka spasa, i most do novog, boljeg i sunčanijeg, dana. To sam ja. TVOJA KNJIGA NASTAJE I DOLAZI DO

Da. I ne samo FB. Društvene mreže su moćan medij. Rekla bih, budući da sam radila kao novinar 20 godina, da postaju moćnije i od klasičnih medija: radija, televizije i štampe, što je donekle i dobro, jer se na njima snažnije čuje glas naroda i utiče na sistem koji je krut i guši indvidualnost. Razume se, moguće je i tu manipulisati ljudima, ali smatram da pojedinci na društvenim mrežama imaju veće šanse da dođu do prave informacije o mnogo čemu, nego ako samo slušaju servirane vesti u klasičnim medijima. OKRENUTA SI SEBI I INTROSPEKCIJA JE PRISUTNA, NA PUTU SI LIČNOG RASTA I RAZVOJA. KOJE SI LEPOTE SAGLEDALA HODEĆI NA TOM PUTU, A KOJE SVOJE MRAČNE STRANE VOLIŠ? Joga, sangejzing i pisanje su trajno promenili moje biće. Osvetlili su tamne uglove moje, nekada depresiji sklone, ličnosti, i sada više nemam te trenutke u kojima me pritiska besmisao. Sad razumem postojanje, pronalazim svrhu i smisao u svakom danu, svakom trenu i, van svake sumnje, verujem u božansku iskru koju sam osvestila u sebi. Nastojim da to imam u vidu i kada se sretnem sa bilo kojim bićem. Naučila sam da praštam bez zadrške i da volim bez uslova. To je veliki životni kvalitet. Živim konačno ono o čemu pišem i s radošću mogu da kažem da sam srećna žena. Prepreke postoje, ali ih više ne smatram usudom, već prilikom da ojačam. Rastemo i učimo dok god dišemo. U SKLADU SA TEMOM DECEMBARSKOG BROJA MAGAZINA PODRŽI ME! - KO JE BIO TVOJA NAJVEĆA PODRŠKA, KOME SI TI NAJVEĆA PODRŠKA? Moja najveća podrška u životu, otkad znam za sebe, moj je brat Rade. On me je uveo u tu priču sa ezoterijom i metafizikom; navodio me je, i danas to čini, da koračam stazom samorazvoja, da profinjavanjem svoga bića, budem bolja sebi i celom svetu. On je moj blagoslov, uz još nekoliko dragih ljudi, bez kojih ne bih znala koliko je važno voleti i prihvatiti sebe, sa svim osobenostima. Sve to prenosim na svoje dvoje dece, čiji sam ja oslonac, podrška, primer kako se ljubavlju, čestitošću i znanjem, može voditi sasvim lep i ispunjen život, bez obzira na okolnosti. PIŠE: ANIMA MUNDI FOTOGRAFIJE: IZ PRIVATNE ARHIVE

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

132

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

133

Refresh

YOUR freedom

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

134

SLOBODA JE VEČNO PUTOVANJE PIŠE: DIJANA KRTINIĆ FOTOGRAFIJE: IZ PRIVATNOG ALBUMA

IZA PET GORA, IZA PET MORA... SELO DOBROMANI... I ČARDAK NI NA NEBU NI NA ZEMLJI... I BOŠKO – KAKAV BAJKOVIT POČETAK PRIČE O TRAGANJU ZA LIČNIM PROSTOROM SLOBODE I ISTINE. Ja sam Boško Providžalo, rođen u Trebinju neke 1977. Sa roditeljima i bratom sam kao dijete otišao u Švajcarsku, gdje sam živio 25 godina, gdje sam se bavio slikarstvom, koncertnom fotografijom i restauracijom. Imao sam veliku priliku razvijati se na mnogobrojnim poljima i doživjeti nevjerovatne momente.

se naslućuju i jezera, ne znajući da će mi pasti na pamet da skupljam kišnicu kao Izraelci i da ću da gajim Koi šarane sa kojima ću plivati. Čitav ovaj proces me fascinira, iz slikarstva, koji se dalje prenio na gradnju, tj. oslikavanje u 4D, i dalje se nastavlja u nešto što ni sam nisam mogao pretpostaviti. Kako život može da se transformiše u ono što želimo. Ali, da mi se ne poplaši, ne bih više da ulazim u detalje.

Poslije oslikanih preko1500 slikarskih platana i 12 godina fotografisanja bluza, džeza, world muzike, pozvao sam kolekcionare i galeriste, Ali, ipak, nešto mi je bilo nepotpuno. Nisam mo- rasprodao sve, napustio atelje od 300 km2 u gao da izrazim tačno šta je to. Slikajući iz srca centru Lucerna i došao u svoj Absurdistan. U kamene kućice i utiske ovog mediteranskog kome nalazim svoj mir. kraja, iz mladalačkog ludila i euforije desilo mi se nešto predivno. Namjera i vizualizacija, koja VRATIVŠI SE NA OGNJIŠTE PRADEDOVA, SLIje trajala jako dugo, zaista mi se ostvarila. Po- KAMA, MIRISIMA I UKUSIMA DETINJSTVA, slednja slika koju sam naslikao je bilo upravo U KRŠ HERCEGOVAČKOG KAMENA, POSLE moje imanje na kome danas živim i radim, gdje VIŠEGODIŠNJEG NOMADSKOG ŽIVOTA PO BROJ #36, FEBRUAR 2018.

135

SVETU, RAZNORAZNIH DOGODOVŠTINA, SUSRETA SA RAZLIČITIM LJUDIMA, KAKVU SIMBOLIKU NOSI TAJ POVRATAK – KAO POVRATAK SEBI I TRAGANJU ZA SOPSTVENIM IDENTITETOM I SMISLOM ŽIVOTA, OSEĆAJU DA SI ŽIV ILI...? Povratak nije bio slučajan. Cijelo vrijeme koje sam provodio po svijetu i način života koji sam vodio je bio divan. Stekao sam mnoga iskustva upoznavši razne ljude i kulture, ali u mojoj podsvjesti je toliko jaka bila želja i potreba da se vratim, da sam to i uradio. Falila mi je lična potpunost. I poslije 15 godina, ne prođe jutro kada se probudim da ne dobijem potvrdu da sam uradio pravu stvar. Nije bilo lako vidjeti parče zemlje mojih pradjedova i kuće koje sam zatekao u nimalo privlačnom stanju, ali vjerujem da mi je to samo još više pojačalo potrebu da uradim ovo što jesam. Ljudi kažu da sam napravio čudo, ali ja nekako to ne doživljavam tako, kao normalno mi je to sve.  Zapravo, dogodilo mi se da se sve ono što sam iz sebe ispoljavao na platno jednostavno pretvorilo u stvarnost. Onog trenutka kada sam kist, platno i štafelaj zamjenio mistrijom, maljem, miješalicom i ostalim građevinskim “priborom”, shvatio sam da se upuštam u nešto što je mnogo komplikovanije nego samo slikarstvo. Spoznao sam da su mi slike koje sam do tada radio zapravo bile kao nacrti, ali sam i shvatio da alat sa kojim sam se prvi put susreo nije jednostavno koristiti kao pribor za slikanje. Emocija koja me nosila tada, a i dan-danas, potvrda je toga da sam uradio stvar koja me je ispunila u potpunosti. Rekao bih da sam u Dobromanima, u selu u kom živim sa još četiri stanovnika, udaljenom 19 km od Trebinja, sa mojim šakama koje otkrivaju nimalo jednostavan život, zaista svoj na svome. Uživam svakog dana u onome što sam napravio, pronalazeći svoj mir, sa potvrdom da civilizacija može bez mene, a i ja bez nje. Ispunjen sam kad mi dođu prijatelji, kada sa njima mogu dijeliti sve to, a i drago mi je što sam prepoznat od strane turista, koji u malim grupama, s vremena na vrijeme, dolaze na moje imanje Baba Mara’s Place.

IZAZOV SLOBODE... BITI SLOBODAN, BITI SAMO SVOJ KAO U STIHOVIMA PARTIBREJKERSA – BEG OD STRUKTURALNOSTI I USTROJSTVA SAVREMENOG, MATERIJALISTIČKOG, MULTIKULTURALNOG DRUŠTVA – HRABROST ILI MUDROST ILI LUDOST? Ne znam da li sam hrabar, mudar ili lud, to sam jednostavno ja, nisam u stanju da živim po kalupu koji se svakodnevno servira. Nisam neko kome je privlačno ići svakodnevno u firmu na posao, sa određenim radnim vremenom. Neko sam ko nalazi izazov u preuzimanju odgovornosti u vidu odnosa prema prirodi. PREPOZNAVANJE ZNAKOVA PORED PUTA. KOLIKO SMO SVESNI SVOJIH ŽELJA, POTREBA I EMOCIJA? OTVORENOST KA NOVIM SAZNANJIMA I POSVEĆENOST UVIDIMA O SOPSTVENOM BIĆU KROZ BAVLJENJE POLJOPRIVREDOM, TARTUFIMA, UZGAJANJE LEŠNIKA... POVRATAK ISKONSKOJ PRIRODI, ZEMLJI, ISTINSKOM SEBI. Započeo sam sa edukacijama vezanim za tartufarstvo, gdje sam mnogogodišnje iskustvo sabrao i primjenio. Dobio sam inspiraciju za lješnjake, masline, kaktuse, pa sam ih posadio. A došlo je i smilje u moju glavu, pa se i ono nađe kao nešto o čemu vodim računa i u čemu uživam. Dobio sam priliku da pomognem i drugim ljudima oko postavljanja plantaža, pa sam se upustio i u to. Zadovoljstvo mi je. Ko želi da se edukuje, može slobodno da mi se javi u inboks na facebook profilu Baba Mara`s Place. S obzirom na to da i sam kopam po sebi, uviđam da je to danas dio individualne revolucije prema iznutra, ne više kao do sada prema vani. Zato se imanje polako pretvara u mjesto za male seminare do 8 ljudi. Ljudima je to potrebno, da se izmaknu daleko od svakodnevice kako bi mogli reflektovati svoje životne puteve u vremenu koje ja nazivam “globalna shizofrenija”. Radim na tome da ne nastane kolizija između mojih želja i mogućnosti. Trudim se raditi na sebi, spoznati nove stvari... vidjeću do kuda ću stići.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

136

PHOTO: ANIMA MUNDI

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

137

Refresh

YOUR Health

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

138

ZAPIS NA TELU KAKO SI SE ODLUČIO ZA ROSEN METODU PRILASKA LJUDSKOJ DUŠI? Kontakt sa Rosen metodom se desio sasvim slučajno. Posao koji sam tada radio zahtjevao je dugo stajanje i sjedenje, koje se odrazilo na moj donji dio kičme. Isto tako, slučajno sretnem kolegu fizioterapeuta, koji mi je rekao da ima neko predavanje, pa da odem vidjeti o kakvoj vrsti masaže se radi. Kako sam spomenuo problem sa donjim leđima, tako sam i otišao sa ciljem da se izmasiram, ali to što sam dobio tamo je bilo nešto neobjašnjivo meni kao fizioterapeutu. KAKO SI PREPOZNAO DA ONA I TEBI MOŽE DA POMOGNE?

Na našem telu je zapisano sve. Naša istorija, susreti, konflikti, ideje. Ako mi ne želimo da govorimo - govori telo umesto nas. Čovekova duša ugnezdila se u telu. O telu i metodi koja mu pomaže, razgovarala sam sa Nerminom Samićem iz Sarajeva, koji je preko deset godina u Rosen metodi, a praktičar je tri i po godine. Fizioterapeut po obrazovanju, shvatio je da kroz Rosen metodu može da sa fizičkom boli uradi više od onoga što mu je ranije bilo poznato, na jedan drugačiji način, kroz dodir. Učitelji koji su ga vodili kroz edukaciju i razvoj su Yrsa Kjerrgren, Annika Minnbergh, Lotta Johanson i Branko Nikolić. Kroz praktičnu godinu, mentor mu je bio Branko Nikolić.

Prepoznavanje se desilo vrlo brzo, na fizičkom polju. U bolnim fazama pomenutog problema sa leđima, nakon masaža i vježbi, bol bi nestao na kratak period, gdje bi se sa prvom stresnom situacijom, vratio. U Rosen tretmanu sam imao priliku da ostanem imun na stresne udare i po par mjeseci. Do nekog dubljeg prepoznavanja je trebalo malo duže vrijeme, a prije bih rekao prihvatanja nego prepoznavanja. KAKO IZGLEDA SAM TRETMAN? Sam tretman izgleda kao i masaža cijelog tijela, s tim što klijent koji ima nelagodu može da zadrži dovoljno odjeće koja će tu nelagodu spriječiti i dati osjećaj ugode, dok ne zadobije povjerenje terapeuta i dozvoli da u svom tijelu bude cio ozdravljen. Radi se dodirom koji je jasan, respektirajući, u kojem nema manipulacije. Traje 50 minuta, nakon čega terapeut prekida svoj rad sklanjanjem ruku sa tijela, klijent ostaje na stolu neko vrijeme, dok ne bude spreman da ustane sa stola. ODNOS KOJI SE STVARA IZMEĐU KLIJENTA I TERAPEUTA? Odnos sa terapeutom nakon drugog tretmana

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

139

PHOTO: PIXABAY.COM

bude puno drugačiji u odnosu na prvi. Najčešće se dešava da su klijenti prilikom prvog susreta puni pitanja i propitivanja, što sami sebi, tako i terapeutu, dok na drugi dolaze sa nekom poznanicom koja dopušta da se u tretmanu može prepustiti terapeutu da vodi tretman, čak i ako je u prvom bilo nelagode, u drugom se dopusti da se oslobodi viška garderobe. Da zaokružim, odnos koji se stvara na relaciji klijent- terapeut je povjerenje, respekt. NA ŠTA DELUJE ROSEN METODA? Ono što mogu pričati je samo što sam lično osjetio, doživio - poslije jednog tretmana osjeća se opušteno tijelo, sa dubljim disanjem, jer kad neka napetost otpusti, tijelo reaguje tako da ima više potencijala da uzme od onog što nam je tom napetošću bilo ograničeno.

napetosti ostaju kao neki zapisi u tijelu, koji kroz čist, jasan dodir, pun respekta, mogu ponovo da se pročitaju i postanu jasni klijentu koji ima mogućnost da se sa tim suoči ponovo i dopusti osjećaju, koji je negdje zapeo, da ponovo oživi. ŠTA NAM POKAZUJE NAPETOST NA TELU? Napetosti, nama terapeutima, služe kao vodilja, mapa kojom terapeut ide kroz tretman, dok klijentu služe za mogućnost da dođe u kontakt sa samim sobom. KOME JE NAMENJEN TRETMAN?

Tretman Rosen metode je namijenjen svima koji žele, osoba mora da je punoljetna, a gornje granice nema. Naravno da i u Rosen metodi ima nekih stanja gdje se ne preporučuje tretman -kod osoba koje imaju akutnu fazu u životu poput SVE JE ZAPISANO NA NAŠEM TELU, NAŠA smrtnih slučajeva, razvoda braka, kod trudnica ISTORIJA - KAKO JE OSVETLITI, POVEZATI, do trećeg mjeseca trudnoće, razlog tome je što OSLOBODITI, TRANSFORMISATI? je osoba već u nekakvom procesu, kojem treba dati vremena i prostora. Takođe, ovisnicima To je dobro pitanje na koje nema konkretnog o drogama, alkoholu, osobama koji su psihički odgovora. pacijenti sa medikamentnom terapijom. Činjenica je da smo svi u toku života podložni PIŠE: ANIMA MUNDI životnim situacijama koje oblikuju naše tijelo, a sve to reflektuje se u našim napetostima. Te E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

140

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

141

REFRESH

YOUR SYSTEM

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

142

IGOR GAJIÄ&#x2020;

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

143

PR TEKST

IMMUNKO ČAJ Osnažite svoj organizam svaki dan

Kompanija Immunko Tee iz Berlina osvojila je svojim prirodnim čajem Immunko nemačko tržište, a od pre par meseci prisutni su i u Srbiji. Sa Igorom Gajićem, zastupnikom kompanije Immunko Tee za Srbiju, započinjemo blagorodnu priču o prirodnom, organskom čaju od lekovitog bilja. Immunko Tee kompanija se bavi proizvodnjom čaja, koji je namenjen podizanju imuniteta i vraćanju tela u balans. Sve veći broj ljudi ima neku vrstu alergije, koja sprečava njihovo svakodnevno normalno funkcionisanje. Immunko Tee je čaj sastavljan od 21 vrste biljaka koje se tradicionalno koriste kao lekovito bilje. Blagotvorni efekat ovog lekovitog bilja potvrđuje i njegova primena protiv alergije. Kod alergije, Immunko Tee pruža podršku organizmu da sam savlada uzroke tegoba, što je bolje nego da se samo saniraju posledice. Čarobna reč je ovde imunizacija, ili desenzibilizacija - kaže Igor Gajić i ističe da je jedan od najvažnijih sastojaka ovog čaja list divlje maline, a pored njega, tu su još i timjan, breza, kopriva, beli slez, mrtva kopriva, bokvica, aronija, mažuran i drugi. Ovu kombinaciju biljaka, na osnovu dugogodišnjeg istraživanja i ispitivanja, utvrdio je Nikac Marjanović, izumitelj i vlasnik patenta Immunko Tee.

Njegova želja da pomogne prijateljima sa problemom teške alergične astme, koja im je onemogućavala normalan život, dala mu je motivaciju za bavljenje ovim proizvodom. Biljni čaj (Kräutertee) Immunko je dodatak ishrani i ubraja se u superfood suplement (optimiziran je za zdravu ishranu bez štetnih materija). Prirodni suplementi, superfoods, kao organski regulatori, danas su široko rasprostranjeni, oni pospešuju opšte stanje organizma, uspostavljajući stanje balansa. Biljke čaja potiču iz južne Bavarske, pri čemu ih naši kooperanti skupljaju sa područja širom Evropske unije, a laboratorijska ispitivanja samih biljaka potvrđuju visoki kvalitet mešavine biljaka. Čaj nema neželjena i štetna dejstva, već na potpuno prirodan način doprinosi balansu imunog sistema, pa organizam sam sebe leči. Immunko Kräutertee ima sertifikat i dozvolu saveznih organa za zaštitu potrošača i bezbednost prehrambenih proizvoda u Nemačkoj kako bi se čaj stavio u promet. Prošle godine smo obnovili analizu na IFP Institutu za proveru kvaliteta proizvoda, koji vrši hemijske analize za bezbednost prehrambenih i veterinarskih proizvoda u Berlinu, čime

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

144

• Immunko Tee biljni čaj se ubraja u grupu modernih suplemenata za ishranu

superfoods.

• On je kombinacija pažljivo odabranih lekovitih biljaka koje se na prirodan način

međusobno dopunjuju.

• Zajedno predstavljaju kompleksnu mešavinu supstanci koje služe zaštiti zdravlja. • Koristi se prvenstveno pri tretiranju alergija na polen i druge biljne proteine, širokog

dijapazona zapaljenskih procesa i za poboljšanje probave.

• Immunko Tee detoksikuje, osnažuje, hidrira i štiti imuni sistem dok pomaže

regulisanje metabolizma.

• Immunko Tee pruža organizmu podršku da se odupre postojećim i nadolazećim

zdravstvenim tegobama.

kontakt: +381 65 990 6512 • www.immunko.com • info@immunko.com

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

145

je dodatno potvrđen kvalitet našeg čaja – objašnjava Igor. Immunko čaj se koristi i za podizanje imuniteta, protiv astme, bronhitisa, velikog kašlja, kašlja, infekcije oka, gastritisa, konjuktivitisa, angine, infekcije bešike, groznice. DNEVNA DOZA ČAJA Čajem ne možete da se predozirate. Praktično, možete da ga pijete umesto vode, sa ciljem da se telo revitalizuje, osnaži, hidrira. Aromatičnog ukusa, bez dodataka konzervansa i hemikalija, Immunko biljni čaj je idealan dodatak ishrani za ljude svih uzrasta koji žive svesno i žele da budu zdravi. Mnogi misle da je jedino važno da se pokažeš svetu, a ja smatram da je bitna introspekcija, da svakodnevno pratimo šta se sa nama dešava i šta mislimo, kakav nam je stav prema organizmu i životnim problemima, kakvi su naši odnosi sa ljudima. Svest da su organizam i psiha neraskidivo povezani i da treba da se poštuju i prate međusobno. Ako sam svestan da kažem da je ovaj čaj koristan, da je proizveden na organskoj zdravoj bazi, da nema aditiva, ničega što može da naškodi zdravlju, i ako to tako prihvatim, onda sa tom svešću treba da se tretiraju i drugi problemi. To je sveobuhvatan stav koji se odražava na fizičko i mentalno zdravlje, to je životna filozofija koja se sledi. Važan segment je i sport. Dugo vremena sam se bavio tekvondom i on mi je pomogao da izgradim ovaj životni koncept: Biti disciplinovan i strog prema sebi radi veće i bolje (samo)kontrole.

pristup telu, hramu naše duše. Duboko se slažem sa stavom da će, kao što je govorio Bruce Lee, „umeren, ali konstantan rad da odnese pobedu nad snažnom, ali kratkoročnom akcijom“. Nekom čarobnom pilulom ne možemo poništiti štetu nastalu u organizmu ako smo ga pre toga zanemarili. To je kompletna priča, a Immunko čaj je samo jedna karika, koja može da pomogne u slučaju kada se boluje od neke alergije. Ja pijem čaj iako nemam alergiju, koristim ga preventivno, radi osnaživanja imunološkog sistema. Čovek mora da razvije svest o kvalitetu života kojim živi. Da ne spava predugo, ni prekratko, da se navikne na pozitivan ritam života, da se bavi sobom kao delom prirode i društva, da izoštri pogled ka sopstvenim potrebama i da ih poštuje. Ispijanje čaja se preporučuje kod akutnih simptoma alergije, jer održava zaštitu imunog sistema i ubrzava metabolizam. U periodu od 6 meseci čaj može da se koristi bez prekida, a zatim bi trebalo da usledi pauza od mesec dana kako bi se poštovali procesi imunizacije. Čaj se pakuje u kesice od 100 gr i 250 gr. Jedna kesica od 100 gr je dovoljna za mesec dana konzumiranja 1 litra čaja dnevno. Immunko čaj se može poručiti kupiti samo preko web shopa www.immunko.com i dostavlja se poštom. Sajt je trenutno na nemačkom i engleskom jeziku, a u pripremi je verzija sajta na srpskom i španskom jeziku.

Sve potrebne informacije o Immunko čaju možete dobiti na mejl adresi: KAKO SE PRIPREMA ČAJ, KAKO IZVLAČIMO info@immunko.com NAJJAČU ESENCIJU IZ BILJA? Slobodno im pišite na srpskom da vas ceo svet Na 1 litar ide 4 gr čaja, nakon što je voda razume. proključala, čaj prelijemo i ostavljamo da stoji 35 minuta u staklenoj ili keramičkoj posudi, ne zaklapajući ga poklopcem. Pije se mlak ili vreo u roku od 24 h. Aroma čaja više dolazi do izražaja dok je topao ili vreo. Kada se skuva, čaj ima boju meda, a potom vremenom oksidira i postaje tamniji, što je prirodan proces. KAKO OSNAŽITI SVOJE TELO? Verujem da to mora biti celokupni i aktivni

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

146

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

147

Refresh

YOUR body

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

148

FOKUS(IRAN) NA USPEH PIŠE: ANIMA MUNDI FOTOGRAFIJE: IZ PRIVATNE ARHIVE

Marko Nikolić je master profesor fizičkog vaspitanja i sporta, kreator novog fitnes brenda Freestyle Power Workout, personalni, grupni i motivacioni trener. Mladić koji svojom snagom i energijom osvaja i podstiče brigu o telu, duhu, umu. Večita je ispiracija i motivacija mnogih mladih koji su na putu lične promene. Kada je na youtube kanal postavio svoj prvi video, za samo za nekoliko dana ga je pogledalo više od 100.000 ljudi. Rekla bih da je on srpski Stalone po izgledu i volji. Za njega nema prepreka i cilj je uvek jasan. TVOJ MOTIVACIONI SPOT JE U PRVIH NEKOLIKO DANA VIDELO PREKO 100.000 LJUDI. KAKO SI DOŠAO NA IDEJU DA SE BAVIŠ MOTIVACIJOM? Kada sam odlučio da krenem na ovo putovanje, čvrsto sam rešio da ostavim prošlost iza sebe. Ostaviti prošlost značilo je pobediti sebe! U najtežim trenucima svako od nas odlučuje kojim će putem krenuti, težim ili lakšim. Ja sam odlučio da krenem težim putem, jer nisam imao uslova za lakši put. Tokom putovanja, na svakom koraku, nailazio sam na STRAH. Nikada nisam tražio izgovore, niti sam krivio druge ljude oko sebe za nešto što nisam dobro uradio. Ako tražite odgovore zašto niste uspešni ili zašto vam se nešto loše dešava, odgovor ćete pronaći u sebi. Potražite odgovor, porazgovarajte sa sobom. Nekada su mi se smejali, a sada se pitaju kako sam to uradio... Tako to ide. Nastavite da definišete vaš put, vi pišete

priču koju ćete sutra ispričati svojoj deci. Jedino što želim je da pomažem drugim ljudima, jer sam jedino tako ispunjen. SLEDEĆI CILJ JE DA POSTANEM JEDAN OD VODEĆIH MOTIVACIONIH GOVORNIKA! I HOĆU! ZAŠTO? PA, ZATO ŠTO SAM ZACRTAO, A SVE ŠTO ZACRTAM, TO I OSTVARIM ! BEZ STRAHA! ODNOS PREMA TELU? KOLIKO SI DUGO U SPORTU/FITNESU? Telo je naš hram. Svi živimo u tom telu i to telo moramo na neki način održavati i negovati. Kako se budemo ophodili prema svom telu, tako ćemo i živeti. Svako od nas bira da li će voditi zdrav ili nezdrav život. Moramo voditi računa kako se hranimo, šta unosimo u naš organizam, kako se oblačimo, kako i na koji način vodimo računa o našoj higijeni. U današnje vreme, generalno, ljudi zapostavljaju svoje telo i zdravlje, okreću se zapadnjačkom načinu života - živi brzo, hrani se brzo i umri brzo. Budućnost nam servira genetski modifikovanu hranu, brz način života i moramo se odupreti svim silama da bi sprečili opasnost koja će ugroziti naše zdravlje. Uložimo u svoje zdravlje i telo će nam biti zahvalno. U svetu fitnesa sam već 5 godina. Kao klinac sam trenirao fudbal, karate, kik boks, atletiku, i na kraju sam se okrenuo fitnesu, gde sam postao veoma uspešan. Kreirao sam novi svetski fitnes brend FREESTYLE POWER, postao direktor fitnes centra Hedona u Nišu, postao grupni i personalni trener, motivacioni trener. Ambasa-

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

149

dor velike firme suplemenata Pansport. Trenutno imamo preko 500 članova u našem centru i preko 30 trenera širom Srbije i Evrope. Moj sledeći cilj je da osvojimo ceo svet. KAKO SE GRADI VOLJA I ŽELJA KROZ SPORT I REZULTAT? Ništa ne dolazi preko noći. Potrebna je jasna vizija i moramo odlučiti ko želimo da budemo, šta želimo da postanemo i kako da to ostvarimo. Možemo biti sve što poželimo, samo treba da promenimo naš svet. Sve se to gradi vremenom, vreme je jedino što imamo, zato ga moramo i pametno iskoristiti. Ovo vreme koje imamo danas, sutra ga neće biti, svaki dan je nova šansa da budemo pametniji, bolji, uspešniji. Fokusirajmo se samo na uspeh. Najveća greška i mana ljudi je što misle da će im ležanje u krevetu doneti uspeh. Tako se ne gradi jaka volja i želja. Samo marljivim radom moći ćemo da gradimo blistavu budućnost i napredujemo na svakom polju. Samo jak karakter definiše uspeh! KO DANAS VEŽBA VIŠE U SRBIJI - MUŠKARCI ILI ŽENE?

našem timu ubacujemo i naše drage sponzore, jedan od njih je Pansport. Svi mi činimo dobar tim da bi spot videlo što više ljudi. Iskreno mislim i nadam se da će sledeći spot videti preko 200.000 ljudi. Ta cifra je je ogromna i kategorizuje se na svetskom nivou. KO JE TVOJ IDOL/HEROJ? Uzor mi je onaj deka za koga ne znate da postoji, koji spava na klupi i živi od tuđih ostataka, ali je i dalje fin i nasmejan. Uzor mi je ona komšinica koju ne viđate često, jer radi dva posla da prehrani porodicu, ali i dalje stiže da izvede decu u park na ljuljaške. Uzor mi je taj mali koga svi zezaju u razredu da je drugačiji, a on ćuti, uči i trudi se da bude otac mlađoj sestri, jer je oca odneo rat. Uzor su mi otac i majka koji sada žive kao podstanari, jer su staru kuću prodali ne bi li imali para da deci pruže fakultet u velikom gradu. To su moji uzori, hodaju među nama, možda smo čak prošli pored njih juče na ulici. Nisu za novine. A i šta će im to, kad su veći od toga. GDE USMERAVAŠ SVOJU ENERGIJU?

Svoju energiju usmeravam prema ljudima kojima je potrebna volja i pokretačka snaga da se izvuku i stanu čvrsto na noge. Samo 2 do 3 % ljudi ostvare svoje snove i ciljeve, dok ostali padaju u depresiju posle nekoliko neuspešnih pokusaja da urade nešto od svog života. U tom trenutku, njihovi snovi padaju u vodu i zbog toga želim da svu svoju energiju usmerim u pravom smeru. Želim da pomognem ljudima da ustanu na noge i pobede sve svoje strahove. Da ih naučim da je čvrsta odluka najbitnija stvar koja pokreće KADA SAM VIDELA SPOT, REKOH SEBI - OVO JE ljudsko srce. Svi mi padamo u nekom trenutku, NAŠ SRPSKI STALONE. JAKO MI SE SVIDELA ali moramo naučiti da se izborimo sa tim, uvek sledeći level, postoje dve vrste ljudi - oni DINAMIKA, FOTOGRAFIJE, MOTIVACIJA. postoji koji dobiju ono što žele i ljudi koji ne dobiju ništa. KAKVE SU BILE REAKCIJE TVOJIH NAJBLIŽIH? Želim da naučim ljude da dobiju sve što požele. Svi su bili oduševljeni, nisu se nadali da ću baš ja https://www.facebook.com/mladjuska.petrovic napraviti nešto ovakvo. Iskreno, za ovako visokobudžetne fitnes spotove treba mnogo odrican- https://www.youtube.com/watch?v=pQm6zja, vremena, mnogo finansijskih sredstava, pre- RM1kbs&t=5s više profesionalaca u timu, meseci spremanja, https://www.youtube.com/watch?v=EcaAA_ pronalaženja dobrih lokacija, vrhunska montaža MxzLg&t=10s i reklamiranje preko društvenih mreža. Zato i u Mislim da u Srbiji više o svom telu brinu žene. Mislim da su one odgovornije što se tiče zdravlja i svog izgleda. Muškarci su malo lenji. Žene su istrajnije. Tako su barem studije pokazale, a i delim mišljenje sa ljudima koji to misle. Nadam se da će se u bliskoj budućnosti napraviti neki balans. Mislim da svaka osoba na ovoj planeti treba da upražnjava bilo koji vid fizičke aktivnosti, muškarci, žene, deca...

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

150

PHOTO: ANIMA MUNDI

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

151

Refresh

YOUR yes to life

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

152

PHOTO: MARIO KLEIN BROJ #36, FEBRUAR 2018.

153 PHOTO: ANIMA MUNDI

SAY YES TO LIFE! Passion for the human being and passion for beauty were the main inspiration for launching RYL / Refresh Your Life e-magazine. It is lifestyle & mindstyle magazine for people who are on the path of personal growth and development, spirituality, beauty, fashion, art & culture. RYL is designed to create a positive life concept. Various people write for the magazine, such as psychologists, life coaches, motivational coaches, specialists in food, fashion, body, culture; all to inspire readers and encourage them to make positive changes and take a big step forward in life. We are here to support beauty and richness of human life. Based on that the main topic in this first issue in an English version is …..say YES to LIFE!

Find a way to see your world and your life in a different, better and brighter way, because you have the main role in all of your novels, dramas, comedies and tragedies. Choose the best life scenario and stick to it. Do not be afraid of anything. Say ‘Yes‘ to life because you deserve it. You need a vision and desire, so you should focus on the goal that you wish to accomplish. If you go towards life, it will reciprocate. However, you need to know what you truly want, as it all starts with a deep desire. Live your dreams, passions and ideas. Feel free to say ‘Yes‘ to life and it will support you because life can support only when there’s faith. Set new challenges in 2017 and aim for them.

Luisa Hay said “As I say ‘yes’ to life, life says yes Do you know the feeling when you think nothing to me”. can surprise you anymore and everything under the sun is clear to you? But I surprise myself by Authors worldwide have gathered to show the accepting the thought of a magazine in English readers how important it is to say ‘Yes’ to life that people worldwide will read; a magazine that through a stong emotion, personal transforma- expands its audience and horizons. I have courtion, new beginning/restart, proper kudalini yoga age and faith that RYL team can do it. YES we practice, a healthy diet and love that spreads by CAN! sight and touch. ‘There are only two ways to live your life. One is Look at the world around you. Look at your life, as though nothing is a miracle. The other is as home, family, co-workers, pets and strangers in though everything is a miracle.’ Albert Einstein the street, and hold it tight. Ant trust the life process. Have faith that you are safe and that the I live my life as if everything was a miracle, creUniverse knows what’s best for you. Say ‘Yes’ to ating magic and beauty worldwide. life, whatever you encounter along the way. ANIMA MUNDI E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

154

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

155

ABOUT THE AUTHOR Hong Ying (b. 1962) grew up in the slums along the Yangtze river in the city of Chongqing in Sichuan province, China. She studied at the Lu Xun Academy for Creative Writers in Beijing and in the Department of Chinese at Fudan University in Shanghai, while publishing poetry, short fiction and essays at the same time. After relocating to London in 1991 she published three novels in quick succession: Summer of Betrayal (1995), Daughter of the River (1997), and K: the Art of Love (1999). In 2000 she returned as a celebrity to China where she has a considerable cult following. Other novels followed: Peacock cries (2003), Lord of Shanghai (2004), Death in Shanghai (2005), and Sequel to Daughter of the River: Good Children of the Flowers (2009) that received an Asia Weekâ&#x20AC;&#x2122;s Top Ten Novels of the Year Award in 2010. All of these novels were released in many other languages soon after being published in Chinese. Her novel K: the Art of Love won the Premio Letterario Rome Prize in 2005 on the publication of an Italian-language edition. A number of her novels have been turned into TV series and films. E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

156 photo: Dimitris Evlampidis

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

157

Refresh

your Å¡pajz

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

158

ZABLUDE KOJE GOJE „Nova dijeta! Probajte ovu super dijetu! Da li želite da smršate? Koliko kilograma viška vas muči? Gladujete, a ne mršavite?“ - čini mi se da ove rečenice iskaču iz svakog magazina koji otvorim, iz svakog sajta na koji kliknem, sa TV ekrana, da moji poznanici samo o tome pričaju. Zašto? Da li je gojaznost tekovina savremenog doba? Višak kilograma nas brine više od gladi u nerazvijenim zemljama, od neizlečivih bolesti, nuklearnog oružja?!

Prvo pitanje koje mi pacijenti postave, kada dođu u ordinaciju, govori o tome koliko nemaju vere u sebe: „Da li ja, uopšte, mogu da smršam?“, zatim me pitaju za koje najkraće vreme mogu da izgube 5, 10, 15 kilograma. Ne krivim ja njih što su izgubili samopouzdanje, niti što toliko žure, krivim časopise i sajtove koje čitaju, TV emisije, mamine savete „Kako da za pet dana izgubiš pet kilograma“. Baš zato što su probali sve te „magične“ dijete i pilule za mršavljenje, zato što su gladovali, pili samo sokove ili supe, jeli samo voće, i stvarno izgubili pet kilograma za pet dana (ali vode i mišićne mase, a ne masti), oni na kraju dolaze kod mene. Tada je moj prvi zadatak da se izborim sa predrasudama, da ih oslobodim svih zabluda, a tek potom i viška kilograma. Ja ne proričem budućnost: „Za mesec dana ćete biti duplo manji“. Uz tu rečenicu bi moglo da ide: „Ali, samo ako spavate na desnom boku, hodate natraške“, i slične gluposti. Ja sam doktor, a ne mađioničar.

PIŠE: DR IVANA ÐORÐEVIĆ, SPEC. HOLISTIČKE ISHRANE I ANTIAGINGA, ODLOMAK IZ NJENE KNJIGE “BIĆU NAJBOLJA VERZIJA SEBE” FOTO: DIMITRIS EVLAMPIDIS

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

Dakle, ako želite da smršate, ne treba da gladujete, niti da nešto gricnete tokom dana. Ne, treba da budete organizovani i da ne jedete stihijski, bar ne u početku, dok pravila ne postanu vaša rutina. Pored toga, morate da naučite kako se pravilno kombinuju namirnice i da se toga pridržavate. Zapamtite ovo zlatno pravilo: nikada nemojte u isto vreme jesti namirnice koje sadrže ugl-

159

photo: pixabay.com

jene-hidrate i proteine. Dakle, nemojte kombinovati proteine iz mesa, ribe, jaje, mlečnih proizvoda i mleka, sa ugljenim-hidratima iz krompira, pirinača, hleba i testenina. Zašto ove kombinacije nisu dobre? Zato što, umesto da našem organizmu daju energiju, oni je oduzimaju, jer je želucu potrebno mnogo snage da ih svari, ali i probavnih sokova koji taj posao olakšavaju. Veoma je lako shvatiti zašto smo pospani nakon teške hrane - jer je ceo organizam usredsređen na to da svari ono što smo pojeli, a najviše bi mu odgovaralo da malo dremnemo dok on to ne završi, kako ne bi trošio snagu na mozak, na primer, ili neke motoričke radnje. I ne samo to. Ukoliko pojedemo obrok sa pogrešno kombinovanim namirnicama, možemo da osetimo gorušicu, nadimanje, da imamo gasove i ostale simptome koji ukazuju na to da se naš digestivni trakt muči sa hranom koju smo mu poslali.

čemu svedoče gasovi koje imamo nakon konzumiranja pasulja. Ima mnogo divnih kombinacija, ne bojte se, samo vam treba malo vremena da istražite bogatstvo novih ukusa koji vas čekaju. Nije toliko teško, čak je i zabavno, ukoliko kombinovanje namirnica shvatite kao izazov da budete kreativni i smislite neke nove recepte. Samo malo razmišljanja može vas dovesti do velikih rezultata kada je gubitak kilograma u pitanju, ali i vaše zdravlje. Počnite već danas, nemojte čekati ponedeljak, prvi dan u mesecu ili neki drugi termin. Počnite odmah, od sledećeg obroka! Supa od povrća veloute (4 porcije)

1 litar vode 2 tikvice isečene na 3 komada po dužini Da biste ste se lepo osećali i dok jedete i 1 crni luk, sitno iseckan posle toga, zapamtite sledeće: proteine i ugl4 šargarepe iseći na deblje kolutove jene-hidrate kombinujte sa povrćem, jer ono 1 slatki krompir iseći na kocke ima najviše tečnosti koja je potrebna želucu za 1 praziluk, iseckan varenje mesa, testenine, hleba, pirinča... Dakle, 3/4 šolje maslinovog ulja sočnu šniclu pojedite uz neku salatu, bareno 2 bibera i korijandera u prahu ili grilovano povrće, tikvice, brokoli, karfiol, sok od 1 limuna zato što tim namirnicama ne trebaju probavni so sokovi. Ukoliko želite da uživate u krompiru, biber neka bude kuvan ili pečan, a jedite ga uz puter ili neko sočno povrće. Hleb slobodno namažite U šerpu uliti vodu, dodati povrće, maslinovo puterom, dodajte salatu, bareno ili grilovano ulje, korijander, so i biber. Krčkati, dok povrće povrće, namaz od maslina ili nekoliko kapi ne omekša. maslinovog ulja. Zaboravite na sendviče sa “svim i svačim”, na pice i špagete sa mesom i Ispasirajte povrće u blenderu i ostavite još sirevima. Umesto toga, jedite pastu sa pesto malo na laganoj vatri. Na kraju, dodajte limusosom (bosiljkom i belim lukom), na primer, ili nov sok. Supu možete da poslužite začinjenu picu sa paradajzom i ostalim povrćem. Grašak sa čilijem, da dodate supenu kašika jogurta do ne mešajte sa mesom ili sirom, odličan je uz 2% po obroku, ili krutone. zelenu salatu. Ljubiteljima sireva savetujem da ih ne jedu uz hleb, peciva i testenine, već * Za krutone iseći 4 kriške tosta na kockice, samo uz povrće i salate. Pasulj, koji je prirodbez kore, staviti u posudu, posuti maslinovim na kombinacija proteina i skroba, ne treba da uljem i peći na 180’ dok ne porumene. bude sklonjen sa vaše trpeze, jer je to veoma važna životna namirnica koja nam daje snaUKUPNO 280 kalorija po porciji. gu. Pasulj jedite bez mesa, hleba, testenine, dovoljno se teško vari i bez ovih dodataka, o

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

160

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

161

Refresh

your orman

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

162

Košulja:

2.450,00 RSD

Košulja:

2.450,00 RSD

Sako:

3.700,00 RSD

Sako:

3.700,00 RSD

Suknja:

3.700,00 RSD

Suknja:

3.700,00 RSD

Košulja:

2.450,00 RSD

Košulja:

2.450,00 RSD

Suknja:

3.700,00 RSD

Haljina:

3.700,00 RSD

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

163

BELA KOŠULJA – OBAVEZNI ODEVNI KOMAD

GARDEROBA: STUDIO FASHION EBLAN Kad god pomislite u sebi čuvenu rečenicu “Nemam šta da obučem”, ne zaboravite da je u takvim situacijama bela košulja spas. Jedan od razloga je to što se veoma dobro kombinuje sa svim odevnim predmetima i idealna je za svaku priliku. U jednom od prošlih brojeva smo pomonjali kako je jedan od “must have“ garderobnih komada. Sa njom ćete uvek biti u trendu i bezvremeno elegantni.

Ako je vaš izbor pak bela košulja ukombinovana sa pantalonama dubokog struka, ili pensil suknjom, onda košulju obavezno upašite, kako bi vaša figura došla do izražaja.

•

Ležerne kombinacije

Belu košulju možete nositi i ispod džempera, Trendovi dolaze i odlaze ali ona ostaje. u kombinaciji sa pantalonama ili farmericama, Razlikuje se od druge garderobe zbog svoje kožnom jaknom ili cardiganom. Dodavanjem jednostavnosti koja je čini diskretnom ali u isto različitih slojeva ujedno i transformišemo Šešir ili marama vezana vreme i upadljivom. U svom garderoberu bi sopstveni izgled. oko vrata mogu biti zanimljiv aksesoar koji će trebako da imate nekoliko modela bele košulje upotpuniti ovaj opušten look. Preporučuje se da koji se razlikuju po kroju i materijalu, kako bi detalji koji se kombinuju budu u jarkim bojama. izbeglu nedoumice prilikom oblačenja. •

Poslovne kombinacije

Sa crno belim kontrastom ne možete da pogrešite, pa će bela košulja u kombinaciji sa crnim blejzerom, pantalonama ili suknjom biti odličan izbor. Ovo je takođe i primer poslovne kombinacije koja ne pravi greške. •

Kombinacije za večernji izlazak

Ukoliko se odlučite za iscepani džins, ispasana bela košulja je pun pogodak kako za dnevne varijante, tako i za večernje. Obujte vaše omiljene salonke i spremne ste za večernji izlazak.

Do sada vam je sigurno jasnije zašto je bela košulja jako praktičan i udoban komad odeće, koji možete nositi od jutra do večeri. Ponekad je najlepša odeća ona najjednostavnija Odličan je izbor kada nismo inspirisane za kombinovanje, tako da ukoliko nemate jednu ovakvu košulju krajnje je vreme je nabavite. Pogledajte naš izbor i kombinacije koje su u ponudi.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

164

Košulja:

2.450,00 RSD

Košulja:

Pulover:

2.450,00 RSD

Štrikani artikal: 3.700,00 RSD Suknja:

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

2.450,00 RSD

3.700,00 RSD

165

Košulja:

2.450,00 RSD

Farmerke:

2.450,00 RSD

Košulja:

2.450,00 RSD

Pantalone:

2.450,00 RSD

Prsluk:

2.450,00 RSD

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

166

БЕЛАЯ ЖЕНСКАЯ РУБАШКАОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ ЭЛЕМЕНТ ГАРДЕРОБА

Когда вспомните пословицу «Шкаф полон всего,a одеть нечего», то в таких ситуациях всегда выручит женская белая рубашка.Ее можно одеть и прекрасно скомбинировать с любой одеждой, подчеркнуть элегантный стиль,простоту и лаконичность форм и она будет хорошо смотреться и в праздники и в будни . Мода меняется, а белая рубашка остаётся. Она отличается от другой одежды своей простотой и броскостью. В своём гардеробе было бы хорошо иметь несколько видов рубашек:роскошная хлопковая ткань, или ажурная вышивка, или же рубашки в мужском стиле -удобный элемент гардероба,который подходит для офисной работы или для вечернего время.

Деловой стиль. Шикарно выглядит черно-белый контраст:белая рубашка и чёрный блайзер,брюки или юбка.Эта комбинация всегда в моде,очень практична и приятна ,красиво подчёркивает плавные линии фигуры и додает уверенности в себе .

подчеркнуть линию стройкой талии. Разновидность комбинаций.

Белую женскую рубашку можете одеть под однотонный или разноцветный джемпер,скомбинировать с брюками или джинсами, кожанной курткой или кардиганом.Включите фантазию!Додайте Аксессуары:легкая шляпка ,ремешок или яркий платочек помогут подчеркнуть ваш элегантный стиль.

Белая рубашка всегда была очень практичным и удобным элементом одежды ,которую можно одеть как для офисной работы так и для веселого чаепития. Если вы не умеете скомбинировать одежду, то вас выручит белая рубашка,которая из обычного образа создаст настоящее произведение искусства .Предлагаем вашему вниманию наши модели и комбинации.

Вступление.

Вечерний стиль. Популярные белые рубашки можно носить в сочетании с любым элементом,будь то деловой костюм или рваные джинсы.А если одеть любимые туфли то вы уже готовы к вечернему времяпровождению. Элегантная белая рубашка , аккуратно заправленная в брюки с высокой талией или юбка -карандаш -отличный вариант показать и

Женская белая рубашка -чудесный универсальный наряд ,который выглядит уместно в любой ситуации.Строгая и нежная ,легкая и скромная остаётся самым практичным и незаменимым элементом гардероба женщины.

ELINA VUČIĆ

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

167

Košulja:

2.450,00 RSD

Košulja:

2.450,00 RSD

Haljina:

5.900,00 RSD

Suknja:

3.700,00 RSD

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

168

Hi, I am Leone Danieli, graphic designer ART DIRECTOR OF RYL MAGAZINE IMAGINE. SYMBOLIZE. SYNTHESIZE.

I’m Leone Danieli, a designer and a specialist for business publications and magazines. I was born in 1983 in Lugano, Switzerland, where I spent my childhood and went to school. Lugano is the center of the Italian community in Switzerland. I am proud of my roots and origins. I watched the largest lake in the country, clouds, trees, mountains, and took in all the colors and scents. From an early age I knew I would be a designer. In Milan, Italy, I completed the Master’s degree in Visual Brand Design at Domus Academy. For five years I was a freelancer and worked online with clients from all around the world. My portfolio has hundreds of completed projects in the field of culture, architecture, business, design… If you are interested in cooperation, please fill out the form on the Contact page. Thanks a lot, LD.

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

169

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

170

PHOTO: PIXABAY.COM

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

171

Refresh

your HOROSKOP

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

172

KI DEVET ZVEZDA (KYU SEI KI GAKU) 3 PIŠE: BRANKO VITAS

Usled stalnog kretanja i strujanja energije koja dolazi iz Zemlje, postoje talasanja energije koja se odvijaju u 12 ciklusa. Ti ciklusi su zemljin uticaj na nas i ljudi su im pripisali 12 znakova zodijaka. Ovi ciklusi od dvanaest perioda primenjuju se na period od dvanaest godina i svakoj godini, u kineskom horoskopu, dat je naziv neke životinje. Svakoj godini je dat naziv životinje koja najbliže odgovara tom razdoblju promene energije i čovek koji je rođen pod određenim znakom nosi takvu energiju, to jest ima takve urođene osobine. Kada spojimo našu zvezdu, element i životinju, dobićemo poprilično jasnu sliku o sebi ili osobi koja nas zanima. Prema legendi, prorok Buda je zamolio sve životinje da se sastanu za doček Lunarne Nove Godine. Na doček je došlo samo 12 životinja, pa je on, da bi ih nagradio, svakoj dao po jednu godinu. Prvo je došao Pacov, zatim Bik, Tigar, Zec, Zmaj, Konj, Ovca, Majmun, Petao, Pas i Svinja. Buda je, prema tom predanju, rekao da će svako ko je rođen u određenoj godini imati karakteristike životinje čija je godina. Vaš znak ili životinju ćete lako naći po godini rođenja, u opisu svakog znaka biće i godine u kojima taj znak vlada. A sada pronađite svoju životinju i otkrijte šta ona govori o vama:

TIGAR:

(1950, 1962, 1974, 1986) Tigrovi i tigrice su strastveni, snažni, dinamični i puni energije. Nemirnog su duha i stalno su u potrazi za novim izazovima. Loše osobine su im sujeta, tvrdoglavost, sitničavost i sebičnost. Dok ih ne naljutite, oni su plemeniti i fini, ali u drugom slučaju postaju opasni neprijatelji. Dobro se slažu sa Bikom, a loše sa Zmijom.

BIK:

(1948, 1961, 1973, 1985, 1997) Rođeni u ovom znaku su najvredniji znak u kineskom horoskopu, jer puno rade, vredni su i vrlo odgovorni. Dobri su prijatelji, jer su metodični, strpljivi i odani. Velika mana

ovog znaka je osvetoljubivost i sujeverje. Vole poštovanje, ali ne uživaju da budu u centru pažnje. Slušaju svoju intuiciju i zbog toga ih prati sreća. Karakteristika ljudi rođenih u znaku Bika su trezvenost, nežnost, blagost i ljubav. Slažu se sa Pacovom, a ne slažu sa Konjem i Ovcom.

PACOV:

(1948, 1960, 1972, 1984, 1996) Svi vole osobe u znaku Pacova, jer su oštroumni, šarmantni, društveni i radoznali. Dobri su radnici i cene poštenje i pravdu. Vole da štede i čuvaju stvari. Veoma su nepredvidljivi i imaju nerealne ambicije, pa nekada zagrizu više nego što mogu da sažvaću. Ljudi pod znakom Pacova su obdareni intuicijom. Duh im je vrlo aktivan, a radoznalost ih tera da se bave misterijama i zagonetkama. Jako su odani, a zbog živog duha u sebi gaje avanturistički duh. Dobro se slažu sa Bikom, a loše sa Psom.

SVINJA:

(1959, 1971, 1983, 1995, 2007) Poštenje je glavna osobina ljudi rođenih u znaku Svinje. Jednostavni su, veliki su radnici i vole da pojednostave posao kako bi što više uradili. Galantni su i šarmantni. Loša strana ovog znaka je nehigijena i nečistoća, materijalizam, destrukcija i razmaženost. Ne znaju da budu iskreni i zbog toga gube prijateljstva. Vladaju svojim osećanjima i nagonima, ali ipak mnogo vole da flertuju i veliki su zavodnici. Slažu se sa Tigrom, a ne slažu sa Majmunom.

PAS:

(1958, 1970, 1982, 1994, 2006) Poštenje i inteligencija je glavna osobina ovog znaka, kao i pravdoljublje, vernost i humanost. Jako se teško prilagođavaju i stalno imaju primedbe, veliki su kritičari. Brzi su i spretni. Nisu dobri u stresnim situacijam, lako gube samokontrolu. Dobro se slažu sa Zecom, a loše sa Petlom i Pacovom.

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

PHOTO: PIXABAY.COM

173

PETAO:

(1957, 1969, 1981, 1993, 2005) Petlovi su samouvereni, precizni i finih manira. Uglavnom su atraktivnog izgleda, pa privlače suprotni pol. Loša osobina im je što umeju da budu jako tvrdoglavi i netolerantni. Dostojanstveni su, oštri, veseli su po prirodi, pa su jedne od omiljenih osoba u društvu. Iako su strastveni, svoja osećanja prema suprotnom polu su im skoro uvek površna i zbog toga ne uspevaju da naprave dublji kontakt. Slažu se sa Zmajem, a ne slažu sa Psom i Zmijom.

MAJMUN:

(1956, 1968, 1980, 1992, 2004) Ljudi rođeni pod znakom Majmuna su izuzetno inteligentni i mudri. Puni su entuzijazma, vole da istražuju i jako su nezavisni. Mane su im neosetljivost, lukavost, egoizam i sebičnost. Jako su nepredvidivi, jer nose obe energije, Jin i Jang, tako da nikad ne znamo šta od njih da očekujemo. Umeju vrlo dobro da prikriju svoju inteligenciju, kada im to ide u korist. Dobri su sa Zmijom, a loše funkcionišu sa Svinjom i Zmajem.

OVCA/KOZA:

(1955, 1967, 1979, 1991, 2003) Kreativnost i maštovitost su obeležje ovog znaka. Osetljive su i samosvesne, mnogo im znači njihov fizički izgled, što često dovodi do narcisoidnosti. Jako im je bitno da ih okolina prihvati i potvrdi da izgledaju dobro. U vezi mogu da budu naporni, tražeći stalno potvrdu ljubavi. Vole da rade samostalno, jer ne mogu da se uklope u organizaciju grupnog rada. Dobra kombinacija je sa Zecom i Svinjom, a loša sa Bikom.

ali nemaju mnogo prijatelja. Prijatelje biraju jako strogo i izbirljivi su po tom pitanju. Jako drže do svog mišljenja i teško prihvataju savete sa strane. Mogu biti veliki egoisti i uglavnom uživaju u samoći. Vole grupni rad, jer tu mogu da se istaknu. Slažu se sa Psom i Tigrom, a ne slažu sa Bikom. ZMIJA: (1953, 1965, 1977, 1989, 2001, 2013) Misterija, onostrano, tajne, to je nešto što je karakteristika Zmije. Osobe rođene u ovom znaku su elegantne i finih manira. Mana im je velika promišljenost i želja za naređivanjem. Dobri su u filozofiji i imaju jaku intuiciju, ali i vole da uvek budu u centru pažnje. Dobri su sa Petlom i Bikom, a loši sa Svinjom.

ZMAJ:

(1952, 1964, 1976, 1988, 2000, 2012) Energičnost je glavna osobina osoba rođenih pod ovim znakom. Harizma, hrabrost i snaga su kod njih dominantni, a veoma su društveni. Loša osobina im je stalna želja da kontrolišu i upravljaju, što ponekad tera ljude od njih. Strastveni su i zaljubljivi, ali im veze uglavnom kratko traju. Dobro se slažu sa Majmunom, a loše sa Psom.

ZEC:

(1951, 1963, 1975, 1987, 1999, 2011) Ljudi pod uticajem ovog znaka su veoma velikodušni. Odani su prijatelji i veoma osetljivi. Živog su duha i uglavnom ostaju zauvek mladi. Oprezni su i nepoverljivi i uvek izbegavaju sukobe, čak i ako je to na njihovu štetu. To su uglavnom skromne osobe koje vole stabilnost i mir i imaju dosta prijatelja. Srodni znaci su im Bik i Ovca, a loši Petao.

KONJ:

(1954, 1966, 1978, 1990, 2002, 2014) Ljudi rođeni u znaku Konja su uglavnom veoma obrazovani i interesuje ih znanje i nauka. Omiljene su osobe u društvu,

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

174

PHOTO: PIXABAY.COM

BROJ #36, FEBRUAR 2018.

175

LOVE There›s an amazing connection & distance between love and attachment. Love wouldn›t be there without an attachment and vice versa. Our biological attachment/relation with mother, father, spouse, siblings etc. brings that unique love for the mother, father, daughter, son etc. On the other hand, it’s about human need felt by the subconscious mind and met through the conscious mind. So, love is nothing but a state of mind that a human achieves due to his/her attachment or bond with the other thing or person. I just hope, in this ‹Kalyuga› whatever - whichever way love might be perceived in whichever culture - be nonviolent. One has to accept himself/herself in all forms and love that. Love yourself first. That›s all. Self acceptance & satisfaction bring this peace and balance within and bring another dimension to ‹love›. They allows us to love and celebrate each other›s existence. WORDS: AKASH BHATT

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

VIDIMO SE U MARTU MODEL: MAŠA DAKIĆ PHOTO: JELENA JANKOVIĆ