XXe année -
res qui consacrez aux indigents ou à l'ornement des autels vo,tre temns, votre argent et votre habileté, cette gouttelette de san g sera la rançon de vos fautes et le gage de votre récompense au ciel. Le Chanoine B ERRY.
Recettes et conseils utiles Une tasse d'eau chaude mise dans le four empêchera de brûler ce qu'on y fait cuire.
* * * Ne mettez jamais des pommes de terre sur la table dans un plat couvert; elles absorberaient leur humidité et deviendraient aqueuses.
• • • Si l'on rince un~ casserole à l'eau froide avant d'y verser le lait qu'on veut faire bouillir, il brûlera rarement, dit-on.
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toie les dents beaucoup mieux que 1111 poudres dentifrices. 7. Ne vous mettez jamais à table quand vous êtes en colère ou quand voua êtes échauffé par la marche. 8. Gardez-vous à table de lire ou d'étudier et de tout exercice qui absorbe les facultés de votre esprit. 9. Partagez autant que possible voa repas avec des compagnons gais et aimables, et n'entretenez avec eux que des conversations agréables. < Bouchées bien caquetées, bien digérées >, dit un vieux dicton populaire. 10. Ne faites jamais, en sortant de table, un exercice trop violent. 11. Restez sur votre faim et n'allez jamais jusqu'à la satiété. 12. Ne mangez jamais ce qui vous répugne. 13. Evitez toute querelle avant, pendant ou après le repas, autant vaudrait pour votre estomac d'avaler une pelote garnie d'épingles.
PEDAGOGIQUE PUBLIÉE SOUS L ES AUSPICES DE LA
SOCIETE VALAISANNE D'EDUCATION L'Eco]e primaire donne au rnoin~ l 2 livraisons de Hî puges chacune, sur deux colonnes, non compris la couverture, et auta nt, c!P 8upp léments de 8 à 16 prigeF pend::int. le eours scolaire. Pritc d'abonnement: Suisse fr. 2.50 U11iou })Ost a]e ·f r. 3
Les tâches blanches disparaîtront des meubles en y tenant une assiette chaude au-dessus. -oRègles d'hygiène applicables aux i~epas. * Un despote se laisse parfois arrê1., Faites autant que possible des re- ter pa s sa conscience; une assemblée pas a ~es heures r~glées. ·. . 1de despotes jamais. VOLTAIRE. 2. Si vous êtes dune const1tut10n ché* Rien ne sèche plus vite que les lartive et que vous ayez peu d'appétit, mes. ARISTOTE. ma~gez qu.and __vo_us avez faim, souvent, * Chrétien baptisé etenfant de î'E· mais peu a la fois. . gHse catholiqu e, j,J ne vous suffit pas de 3. Mangez lentement, en mâchant bien remplir pour votre compte personnel les aliments. les devoirs qui découlent pour vous de 4. Ne buvez pas trop froid quand ces ·sub'1il:~1es prfro,ga~ives. V ous êtes encore strictement obligé d'user de to~a vous mangez chaud. r . . les moyellis qui sont -e n votre pouvoir 5. Ne faites pa~ succéder trop promp- (et le droit électoral es,t un des plus ef· t~ment un repas a. un autre. Il faut ha- ficaces), pour que la législation de votre b!tuell_emen~ de 3 a 4 h. pour opérer la pays soit en harmonie avec les princi· d1gest10n d un repas modéré. pes de l'Evangile et avec ,1es vérités que 6. Terminez le repas < en cassant une Dieu a daigné nous révéler. croûte >, cela aide à la digestion et netCa:rdina.l PERRA UD.
••• Pensées
To ut cc qui ccnccrnc la fUb!kcrti0n doit être et::lressé èt l'éditeur, M . P. PIGNAT, !"" secrétaire èt 1·1nstructicn Fublique, èt Sion.
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