Revista ZN - ABRIL/15 by Revista ZN

16 anos Por Dentro Fábricas de Cultura, um direito e uma necessidade Entrevista do mês Cidadania, uma questão de protagonismo de cada um de nós Gastronomia 14 de abril, Dia Internacional do Café

Helena Ranaldi Helena Ranaldi protagoniza o espetáculo

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Editorial

Qual o futuro deste país? A resposta para esta pergunta é bem simples, apesar de aparentemente complexa: depende de cada um de nós, depende do que construirmos. Construir significa edificar, transformar, criar algo de positivo. Seu antônimo é destruir, ou seja, aniquilar o que foi um dia construído. Acompanhando os “trabalhos” do nosso Congresso Nacional – Congresso esse, sempre é bom lembrar, eleito por nós –, percebemos que o presidente, que é da base governista, está se transformando no maior opositor do governo. Nada de construtivo. Qualquer projeto que vise minimizar a corrupção em todas as instâncias públicas, também não passa pelo Congresso. Aliás, já dizia o filósofo alemão Karl Marx, no século XVIII, que a corrupção é inerente ao capitalismo. Para acabar de fato com ela, só destruindo o capitalismo. Nada de construtivo também. O quadro parece bem desmotivador e aí é que entra nossa responsabilidade, a minha, a sua, de todos nós. Primeiro, com informação aprofundada e até desconfiada de cada novo fato que chega até nós. Quem está falando, porque está falando, quais os interesses que estão por trás. Formar opinião com bases mais concretas e não ficar apenas reproduzindo o que se diz. E, muito importante, desconfiar dos grupos que querem simplesmente um golpe, para destituir uma presidente que foi eleita democraticamente há apenas cinco meses. Quem viveu no período em que a liberdade foi suprimida não quer, sob nenhuma hipótese, a volta de uma ditadura, seja ela civil ou militar. Há até os saudosistas – desavisados, diga-se de passagem –, que na ilusão da falta de informação, afirmam que durante os 20 anos de ditadura militar, não havia corrupção no país. Havia, sim, tanto quanto agora, só que não tínhamos direito à informação, nada chegava até nós. A censura se encarregada de jogar para baixo do tapete tudo que, de alguma maneira, denegrisse aqueles governos. Não é isso que queremos. E depende de nós, sempre. Depende de nós aprender a escolher melhor nossos representantes e participar ativamente, cobrando a efetivação do programa pelo qual foram eleitos.

REVISTA ZN

Fátima Gonçalves

ABRIL/15

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Diretores Edmilson Nunes Ribeiro edmilson@revistazn.com.br Silvana Nanni silvana@revistazn.com.br Jornalista Responsável Fátima Gonçalves (MTb 15.805) fatima@revistazn.com.br Colunistas Ana Schiesari; Erica Camargo; Léo Urbini; Marcelo Nocelli; Marcelo Segredo; Marlene D. Checchetto; Sandra Kanashima; Yuri Busin e Walnei Arenque Colaborou nesta edição Michele Marreira Depto. Comercial Eduardo Santos; Karol Alves Designers / Criação / Web Adriano Alves adriano@revistazn.com.br Katherine Ribeiro katherine@revistazn.com.br Leonardo Freschi leo@revistazn.com.br Sara Jéssica de Souza sara@revistazn.com.br Thaís Santos thais@revistazn.com.br Capa: Alex Carvalho Impressão Grafilar - Gráfica e Editora Distribuição/Logística Roberto Rivas e Gabriel A. Rivas SP1 EDITORA LTDA Rua Aureliano Leal, 46 l Água Fria São Paulo l CEP 02334-090 Telefones: 2979-0705 l 2950-5016 l 2283-4166 l 3774-7016 www.universozn.com.br A REVISTA ZN é uma publicação mensal da SP1 Editora Ltda, com distribuição gratuita em bares e restaurantes, comércio, academias, bancas de jornais, clubes e colégios particulares cadastrados da região. A reprodução total ou parcial de qualquer matéria só é permitida mediante autorização. A citação da fonte é obrigatória. Os artigos assinados não expressam necessariamente a opinião da revista.

Sumário

Ano 17 - Nº 157 Abril 2015 30.000 exemplares

Capa Helena Ranaldi, uma boneca real dos palcos

Gastronomia 14 de abril, Dia Internacional do Café

70 24

Por Dentro Fábricas de Cultura, um direito e uma necessidade

Moda REVISTA ZN

Moda militar volta a ser tendência

ABRIL/15

Acontece .....................................8

Crônica ......................................40

Comportamento .........................12

Capa .........................................42

Políticas Públicas .......................16

Decoração .................................46

Saúde .......................................20

Animais de estimação ................48

Meio Ambiente ..........................22

Giro da ZN .................................50

Por Dentro.................................24

Educação ..................................52

Cotidiano ...................................28

Cultura ......................................54

Moda ........................................30

Espaço da Criança ......................64

Entrevista do mês ......................32

Gastronomia ............................. 70

Defesa do Consumidor ...............38

Onde encontrar a ZN..................78

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Acontece

Virada Sustentável da Saúde A Prefeitura de São Paulo, por meio da Secretaria Municipal da Saúde, realizará a Virada da Saúde de 7 a 12 de abril, em comemoração ao Dia Mundial da Saúde. O evento inédito, que conta com o Instituto Saúde e Sustentabilidade como correalizador, nasce para aproximar a sociedade do tema saúde e da importância de viver em um ambiente saudável e sustentável nos grandes centros urbanos. “Temos o compromisso de prestar atendimento com qualidade à população em nossos serviços municipais de Saúde, sem deixar de lado a promoção e prevenção em saúde. É fundamental que as pessoas possam interagir com os espaços da cidade na construção de ações voltadas à qualidade de vida e ao autocuidado e isso é o que queremos estimular com a Virada da Saúde”, destaca o secretário municipal da Saúde, José de Filippi Jr. A Virada da Saúde trabalhará quatro eixos principais por toda a cidade de São de Paulo, com atividades desenvolvidas nas Unidades Básicas de Saúde, na Rede Municipal Ambulatorial Especializada, em parques e instituições parceiras. Estão programadas ações de esporte, lazer, nutrição, yoga e práticas meditativas; palestras, rodas de conversa, painéis e jogos, além de exposições, teatro, filmes e intervenções artísticas sobre o tema saúde.

Durante o evento serão mais de cem atrações e atividades gratuitas criadas para promover a saúde como parte do dia a dia de crianças a idosos. Dentre outras coisas, o público poderá sentir o que é viver com ar limpo e saudável, conhecer (por dentro) o funcionamento do intestino, participar de mostras de vídeo e rodas de conversa sobre o luto, depressão e saúde da mulher. “Queremos mostrar que existe uma série de oportunidades para se alcançar qualidade de vida utilizando um discurso positivo, algo que vá além da visão assistencial e da doença. O papel do cidadão na promoção de sua própria saúde e de seus familiares e amigos durante sua vivência nos centros urbanos é o que mais conta nos dias atuais”, explica Evangelina Vormittag, diretora presidente do Instituto Saúde e Sustentabilidade. As atividades acontecerão simultaneamente em diversos parques da cidade. Fábricas de Cultura Sesi/FIESP e Itaú Cultural também participarão da programação, além de centros culturais, museus e a rua, que será palco de atividades lúdicas e propostas inéditas nesse tema. Virada da Saúde – 7 a 12 de abril de 2015 Programação em www.viradadasaude.org.br / www. facebook.com/viradadasaude

Bate-papo sobre Unidades de Conservação O que são Unidades de Conservação? Você vai descobrir neste bate-papo promovido pelo Sesc Santana. Dentre as Unidades de Conservação, você terá informações sobre as Áreas de Preservação Ambiental no Estado de São Paulo, destinadas à preservação da fauna, flora, água e solo. Nestes tempos de crise de abastecimento de água, qual a sua importância para a manutenção das reservas de água? O bate-papo será orientado por Renato Marchesini e acontecerá no dia 20 de maio, às 19h30, no Sesc Santana. É necessário fazer inscrição no local com uma hora de antecedência.

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Acontece

Subprefeitura Santana/ Tucuruvi inaugura ecoponto Desde o dia 21 de março está em funcionamento o Ecoponto de Santana, equipamento público que permite o descarte correto de materiais em desuso, como móveis e eletrodomésticos quebrados, colchões velhos, entre outros. O ecoponto, segundo na região, está localizado na avenida Zaki Narchi, altura do número 360. Vale lembrar que a população já dispunha de um equipamento como este no distrito do Mandaqui, na rua Eduardo Vicente Nasser, 519. Além dos ecopontos, que recebem pequenos volumes de entulho (até 1 m³), grandes objetos (móveis, eletrodomésticos, restos de poda de árvores etc.) e resíduos recicláveis, outra opção é o Cata-bagulho, serviço gratuito que percorre a cidade com objetivo de recolher materiais sem utilidade para os munícipes. No site da Prefeitura é possível encontrar as vias e os horários do serviço. É importante ressaltar que o despejo irregular de lixo e entulho em avenidas, ruas e/ou praças, além de prejudicar a conservação do espaço público, é considerado crime ambiental passível de multa de R$16 mil, em caso de flagrante.

Passeio ciclístico pelos parques da cidade No dia 26 de abril o Sesc Santana promove mais um passeio ciclístico pelas ciclofaixas da cidade. Desta vez o destino será o Parque do Trote, num percurso de aproximadamente 12 km e intensidade moderada. A partir das 10h, os orientadores já estarão fazendo o aquecimento para o passeio, explicando o trajeto e dando dicas e exercícios específicos de alongamento para os participantes. O passeio, gratuito, não é recomendado para menores de 16 anos. É obrigatório o uso do capacete e, para evitar imprevistos, a bicicleta deve estar revisada e em perfeitas condições de uso. Jovens com idade entre 16 e 17 anos devem apresentar autorização dos pais ou responsável. É necessário fazer inscrição no local com 30 minutos de antecedência. O passeio sairá da entrada do Sesc Santana às 10h30.

Cursos Livres de Teatro Musical A Oficina dos Menestréis abre inscrições para cursos livres de teatro musical. Com treinamento oferecido pelo cantor e compositor Oswaldo Montenegro, o curso visa desenvolver o reflexo, percepção, intuição, perda do medo de errar e trabalho em grupo. Em abril terá início uma nova turma, em parceria com a Faculdade Mozarteum. As aulas serão às quartas-feiras, das 14h às 15h30. O curso é para maiores de 14 anos de idade e o valor mensal é de R$ 170,00. O resultado de fim de curso é um musical que ficará em cartaz no mês de dezembro. Informações com Fabia no telefone 99133-5336 ou e-mail fabia@oficinadosmenestreis.com.br

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Comportamento REVISTA ZN

Passe sua senha... Números, letras minúsculas combinadas com letras maiúsculas, símbolos, impressões digitais. Hoje vivemos quase reféns das senhas. São tantas que nos confundimos e quase sempre as esquecemos. E quando esquecemos, que trabalhão! “Para recuperar sua senha, digite sua senha. Mas eu esqueci minha senha!” E assim a vida moderna nos revela que para tudo tem de ter senha. Cartão de débito, cartão de crédito, compras pelo site, atender o celular, ligar o computador, e-mail, cadastro, acender o fogão, abrir a geladeira, entrar no prédio, e lá vem a senha nos perseguindo. Não pode ser data de nascimento, não pode ser número sequencial, não pode haver números iguais. Enfim, crie uma senha para esquecer. Parece bem isto. Mas as senhas são importantes para proteger dados bancários, dados pessoais e outros. Mas e dentro de sua casa, com sua família, para que servem as senhas? Você tem a senha de seu marido e seu marido tem sua senha? Você tem as senhas de seus filhos? Você acessa os e-mails deles e eles os seus? Você tem a senha do facebook, skipe, whatsApp, conta bancária, celular... dos membros de sua família? Será? Se tem, parabéns, isto é cumplicidade, é confiança, é atitude. Mas se não tem, não se desespere, a maioria dos casais não tem tanta abertura. Fico analisando a situação mais complexa e perigosa das senhas com relação aos filhos. Principalmente filhos pré-adolescentes e adolescentes. Eles também conhecem o uso das senhas e as usam muito bem. Escondem tudo e, quando questionados, dizem ser uma invasão de privacidade. Privacidade? De uma criança de, digamos, 12 anos? Não, não concordo. Pai e mãe têm de saber, sim, o que os filhos andam fazendo, com quem andam falando e se encontrando. Antigamente, as crianças faziam coisas

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erradas fora de casa, mas hoje fazem coisas erradas sem sair de casa. E o pior é que os pais pensam que estão bem comportados, trancados no quarto estudando... Hoje os filhos chegam em casa e se isolam em seus mundos particulares, geralmente seus quartos, e ali ficam, na internet, navegando. Os pais são, sim, responsáveis por seus filhos e têm de saber de tudo o que está acontecendo em suas vidas, em seu desenvolvimento como pessoas. Os pais têm de saber por onde os filhos andam navegando, quais páginas andam visitando, com quem estão falando, mostrando seu rosto e muitas vezes sua intimidade. Isto não é invasão, mas proteção. Claro que vai haver muita resistência das crianças, mas os pais têm que entender que é melhor saber agora, diretamente do filho, do que saber depois, sabe-se lá de quem. Não adianta proibir, tem que participar, conversar sobre todos os assuntos. Não existe assunto proibido, pois a curiosidade pode levar as crianças a percorrer caminhos obscuros e sombrios, que percorridos sozinhos, podem não encontrar a volta. Seja um pai ou uma mãe participativo (a), interessado (a) nas atividades dos filhos, saiba o que eles estão fazendo, não os faça esconder suas curiosidades por medo, faça-os perguntar, discutir problemas, confiar. E o mais importante: Passe sua senha...

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Políticas Públicas

Políticas públicas e a violência no trânsito O trânsito é mais que um espaço físico, é o espaço da cidadania, em que pessoas de todas as etnias e idades, classes sociais, se relacionam, dividem o mesmo espaço em uma relação paritária, em que todos são iguais perante a lei e têm o direito de ir e vir, desde que com segurança para todos. Ocorre que inúmeras vezes essa relação torna-se conflituosa, em razão do rompimento dos limites impostos pela legislação brasileira. Os acidentes no trânsito são a terceira causa de mortes no mundo, ficando atrás apenas das doenças cardíacas e câncer. Com base nas estatísticas, a Organização Mundial da Saúde iniciou, em 2011, a década das ações contra acidentes no trânsito. No Brasil, milhares de pessoas morrem por ano, vítimas da violência no trânsito e o número de feridos é ainda mais alarmante. Considerando que o “comportamento e segurança dos usuários” e o “excesso de velocidade” são os dois fatores principais no crescimento da taxa de mortalidade no trânsito, o Contran definiu para a Semana Nacional de Trânsito, do ano de 2012, o seguinte tema: “Década Mundial de Ações para a Segurança do Trânsito – 2011/2020: Não exceda a Velocidade, Preserve a Vida”. Pela primeira vez a velocidade foi tratada como tema na Semana Nacional de Trânsito, que foi realizada em todo o Brasil. O principal foco foi o estabelecimento de ações conscientizadoras visando o esclarecimento e orientação da população para tentar reverter os números, que aumentam ano a ano, principalmente com o uso do álcool. As estatísticas mostram que os jovens são os principais envolvidos em acidentes com mortes e o uso do álcool está inserido no maior fator causador de acidentes. Apesar de todos os estímulos e campanhas de alerta, os jovens continuam bebendo. Mais de 70% dos jovens dirigem após beber, e hoje os acidentes com uso do álcool são os maiores causadores de sequelas, muitas vezes, permanentes. O álcool é um inibidor do sistema nervoso central que impede estímulos e, consequentemente, reflexos ao volante, além de mudar a resposta aos riscos. Acaba-se dirigindo mais rápido, com menos cuidado.

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Durante a Semana Nacional do Trânsito também foi debatida nossa relação com o trânsito, em tempos de carros desenvolvidos com maior tecnologia e potência, e os riscos das estradas mais largas, como também o movimento nas grandes cidades. Milhares de horas parados em engarrafamentos, poluição ambiental e sonora, também são fatores agravantes de acidentes a cada ano. Calcula-se que somando todas essas causas, mais de 30 mil brasilei-

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ros morrem e outros tantos ficam feridos em acidentes, tanto nas ruas como nas estradas. Para alertar a população, médicos ortopedistas adeptos da campanha “Década Mundial de Ações para Segurança no Trânsito”, prepararam cartilhas e panfletos, com números e orientações para serem distribuídos, nas ruas e semáforos das cidades brasileiras, durante a Semana Nacional do Trânsito. Os ortopedistas brasileiros ficam na linha de frente dos prontos-socorros em todo o Brasil e atendem milhares de vítimas de acidentes de trânsito que, apesar do tratamento, morrem ou apresentam sequelas permanentes. Eles vivenciam diariamente o sofrimento de familiares e amigos. Por isso, eles advertem: 3 Se beber não dirija e não pegue carona com quem bebeu também; 3 Todos podem ser vítimas de um motorista alcoolizado: crianças, pedestres, motociclistas e motoristas; 3 Use sempre o cinto de segurança, mesmo no banco traseiro. O uso do cinto reduz o risco de lesões severas ou mortes; 3 O uso de cadeirinhas infantis pode reduzir 70% dos óbitos em crianças e 80% em bebês; 3 Utilizar o telefone celular ao dirigir distrai o motorista e aumenta em quatro vezes o risco de colisão ou atropelamento; 3 Cada redução de 5 km/h na velocidade média representa diminuição de 30% nos traumas fatais; 3 Morrem 1,3 milhão de pessoas por trauma de trânsito a cada ano, constituindo a primeira causa de mortes no mundo em jovens de 15 a 29 anos; 3 A previsão, caso nada seja feito, é que em 2030 os traumas de trânsito se transformem na primeira causa de morte no mundo, com 2,4 milhões de óbitos por ano. No Brasil, desde que foi instituído o uso do bafômetro e começaram as campanhas de esclarecimento, os números de acidentes fatais diminuíram, mas ainda é muito pouco perto da realidade do dia a dia, pois, além do álcool, a imprudência no trânsito está cada vez maior. Vamos fazer nossa parte, com nossas famílias e conhecidos, para que de alguma forma ajudemos no bem maior.

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Ana Maria Schiesari, assistente social anaschiesari@gmail.com

História Mas o Rotary Clube não se caracteriza apenas pela reunião de pessoas que comungam os mesmos ideais. A entidade possui muitos programas sociais com sua marca, a começar pelo programa de Bolsas para intercâmbio, sonho de seu fundador. Os primeiros intercâmbios da história têm início em 1929, apenas dentro do continente europeu. Dez anos mais tarde, o sistema chegava aos Estados Unidos. Em 1972, o Rotary Internacional torna-se um programa oficial mundial de intercâmbios. Hoje, de acordo com informações da entidade, 82 países estão envolvidos no Programa de Intercâmbio do Rotary Internacional, que conta com a participação de aproximadamente 8.000 mil jovens a cada ano. Com mais Criolipólise Venhaclubes conferir nova e capitais de 33.000 emacidades tecnica que elimina gordura de todo o mundo, o Rotary Internacional sem lipoaspiração. conta com uma imensa rede de voluntários prontos para servir dentro ou fora de suas comunidades, patrocinando um

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dos maiores programas de intercâmbio de jovens. O Rotary Club de São Paulo patrocina dois programas chamados de “Interacts Clubs”, um ligado ao Colégio Rio Branco e outro ligado ao Espro – Ensino Social Profissionalizante. Os programas são dirigidos a jovens de 14 a 18 anos que se dedicam à prestação de serviços e atividades sociais. Com patrocínio do Rotary Club, rotarianos implementam atividades de cunho comunitário e atuam em projetos internacionais.

A Espro é uma organização não-governamental (ONG) fundada em 1979 por seis Rotary Clubes (São Paulo, Leste, Cambuci, Aclimação, Liberdade e República), investindo na educação profissional para jovens com cursos curtos que preparam os jovens para o mercado de trabalho.

08 sessões de eletrolipólise 08 sessões de vácuo 08 sessões de drenagem linfática Educacionais para cursos em deBolsas R$1240,00 outros países com valores que podem Por apenas 4x R$186,00 chegar a R$ 25.000 por ano. Para saber

sobre esse programa entre no site do Rotary e encaminhe mensagem eletrônica. válida até oparte final de de 2015 fazer do abril Rotary Clube é Outro programa de relevo é a AfrospPromoçãoPara preciso contatar o Rotary Internacional (Associação Feminina do Rotary Club de de sua região que o indicará ao local. São Paulo). Fundada no dia 6 de janeiro Fica a critério do Clube local a decisão de 2006, é dirigida pelas esposas dos de convidá-lo. associados do RCSP, e tem por objetivos principais, a manufatura de fraldas geriátricas e prótesesTelefones: mamárias destinadas (Fontes: Rotary Clube de São Paulo – 11 2973-2275 | 2976-6549 a hospitais e entidades que abrigam e www.rotarysp.org.br / Rotary Clube Rua Altinópolis, 70 – Água Fria – São Paulo – SP – CEP:02334-000 tratam de idosos. do Rio de Janeiro – www.rotaryrj.or.br)

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26/06/2014 14:04:38

O outono chegou!

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O outono chegou! Estação de clima mais ameno, ideal para cuidados especiais com a pele. Precisamos cuidar e recuperar a pele dos danos causados pelo verão e prepará-la para o inverno. O que acontece geralmente? No verão, estação esperada por muitas pessoas que programam suas férias e viagens para lugares quentes, a exposição solar, os banhos de piscina e mar provocam um ressecamento importante da pele, causando redução do manto hidrolipídico (que é considerado hidratante natural da pele, com função da hidratação e prevenção do ressecamento). O sol, o vento e a água provocam redução desse manto e ressecamento importante da pele, causando muitas vezes manchas na pele. As manchas por ressecamento normalmente são mais claras que a pele “hipocrômicas” ou avermelhadas “eritematosa” e sintomáticas. Os pacientes podem apresentar coceiras (prurido) nos locais, por isso é muito importante, além do uso do filtro solar, a hidratação correta da pele após a exposição.

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A exposição solar exagerada pode causar queimaduras e manchas indesejáveis e ninguém melhor do que um dermatologista para fazer uma avaliação e orientar sobre o tratamento. Sempre oriento meus pacientes que os tratamentos domiciliares devem ser realizados durante o ano todo; o uso do filtro solar deve ser mantido inclusive no inverno. Escolhemos sempre o filtro solar ideal para cada tipo de pele e ainda para cada estação. Já os tratamentos no consultório são um pouco mais agressivos e devem ser avaliados individualmente de acordo com a necessidade e estilo de vida de cada paciente. E esses, geralmente, são realizados nas estações com temperaturas mais amenas. Por isso, seja bem-vindo ao outono. Dra. Mayra Tosta Lima Clemente Médica Dermatologista - CRM 120.447 - RQE 48667 dra. mayralima@gmail.com Clínica OrtoDerm - Tel.: 2283-2828

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Saúde

7 de abril

Dia Mundial da Saúde O dia Mundial da Saúde é comemorado no dia 7 de abril, e tem como objetivo conscientizar a população acerca das questões que afetam a saúde e a qualidade de vida de todos. A data foi escolhida em razão da criação da Organização Mundial da Saúde, órgão ligado à ONU, responsável pela orientação, acompanhamento e regulação de regras da saúde nas Nações Unidas. Saúde não é simplesmente a ausência de doenças, mas seu conceito é muito mais amplo. De acordo com a VIII Conferência Nacional de Saúde, realizada em Brasília, no ano de 1986, “em sentido amplo, a saúde é a resultante das condições de alimentação, habitação, educação, renda, meio ambiente, trabalho, transporte, emprego, lazer, liberdade, acesso e posse da terra e acesso aos serviços de saúde. Sendo assim, é principalmente resultado das formas de organização social, de produção, as quais podem gerar grandes desigualdades nos níveis de vida”.

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Pelo conceito, nem é preciso uma reflexão muito aprofundada para concluir que milhões de brasileiros precisam ter muitas das suas condições de vida melhoradas para terem, de fato, saúde. Renda precária, transporte público de péssima qualidade, poluição do ar (principalmente

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nos grandes centros urbanos), tempo mínimo para convivência familiar e para o lazer são realidades na vida de milhões de pessoas que, além disso, ainda sofrem com alguma patologia e não têm uma boa rede pública de saúde para ser atendidas com dignidade. Por essas razões, em 7 de abril são realizadas campanhas com temas ligados à saúde, com o objetivo de esclarecer a população sobre o que há de mais importante no assunto, como prevenção, tratamento e a promoção de saúde no mundo. Nesse sentido, para a OMS, a discussão de que ter saúde significa ter qualidade de vida e ser saudável do ponto de vista físico, mental e social. Há quatro itens principais que atuam na qualidade da saúde de uma pessoa. São eles: a biologia humana, o ambiente, o estilo de vida e a assistência médica. Ou seja, a saúde é mantida e melhorada não só por meio de uma boa alimentação e da prática de uma atividade física, mas também pela capacidade que os médicos têm de fazer indicações adequadas para que a pessoa se mantenha saudável. No contexto da saúde pública, assuntos como saneamento básico, tratamento da água e preservação do meio ambiente, tornamse importantes para garantir essa qualidade de vida no debate sobre o Dia Mundial da Saúde.

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Meio Ambiente REVISTA ZN

Quando o ambiente

se torna meio Em outra ocasião discutimos a força do discurso para a conquista ou manutenção da hegemonia. Debatemos a formação e propagação do discurso ambiental e a fase em que o Estado se apropria de um dado saber para impor seus interesses. Mas não só o Estado é capaz de constituir um discurso antagônico, outros setores da sociedade civil também buscam a hegemonia por meio do discurso: empresas, partidos políticos, instituições religiosas e grupos de cidadãos. O discurso ambiental se apresenta completo por sugerir uma nova fase civilizatória, uma ruptura com a filosofia do consumo, com a sociedade do descarte, sendo um discurso a ser combatido, principalmente por comprometer a perenidade da filosofia em vigor. Notamos, portanto, que um discurso constitui-se num arcabouço complexo de saberes capaz de persuadir o interlocutor desprovido de crítica. De Michel Foucault trazemos “A Ordem do Discurso”, aula inaugural do filósofo no Collège de France, em que Foucault procura mostrar que os discursos que permeiam o tecido social são controlados, perpassados por formas de poder e de autoridade restritiva, segundo escreve: “Suponho que em toda sociedade a produção do discurso é, ao mesmo tempo, controlada, selecionada, organizada e redistribuída por certo número de procedimentos que tem por função conjurar seus poderes, dominar seu conhecimento aleatório”. É evidente que o filósofo se refere a todo e qualquer discurso, da simples palavra ao complexo comportamento social de um indivíduo que, ao enunciar uma fala, nela busca sua verdade. Existe, em todo movimento discursivo, a íntima relação entre a subjetividade e a vontade de conhecer a verdade pronunciada, mas quando falta a crítica sobre o tema, a verdade tende a ser daquele que a pronunciou primeiramente.

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Portanto, um embate argumentativo deve ser severamente dotado de conhecimento, inclusive sobre a constituição do discurso e de seus interesses. Quem profere, por que, quando, onde e como, são perguntas fundamentais a serem feitas antes de permitir que a subjetividade encontre, na fala do outro, uma “falsa verdade” e a torne como nossa. Vivemos uma guerra discursiva entre detentores do poder e sociedade, guerra mediada por institutos nem sempre inclinados aos métodos lícitos, e que conta com a falta de crítica para propagar e manter hegemônico seu poder. Assim, o ambiente natural sangra profundamente, sangra tanto quanto sangra o ambiente homem ao perceber que sua subjetividade adotou uma “falsa verdade”, a verdade que não lhe diz respeito algum.

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Léo Urbini, Gestor Ambiental urbini.urbini@gmail.com

Clélia Paes Psicanalista

Sou Psicanalista e fundamento o meu trabalho utilizando o método clássico da psicanálise, a livre associação. Contribuindo assim, através deste trabalho, para a melhoria do seu equilíbriio emocional.

Mais de 20 anos na Área da Educação, como Linguista, Pedagoga e Psicopedagoga atuando com crianças, adolescentes, adultos e núcleo familiar.

Analista Credenciada pelo Centro de Estudos Psicanalíticos – CEP Tel: (11) 2267-6977 | Cel: (11) 97303-0065

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Diário de uma Psicanalista

Rua Maestro João Gomes de Araújo, 106, 2º Andar, Sala 22 Edifício Empresarial Real Center - Santana

Por Dentro

Biblioteca da Fábrica de Cultura Jaçanã

Fábricas de Cultura,

um direito e uma necessidade Por Fátima Gonçalves

REVISTA ZN

Um dos maiores problemas de um município como São Paulo é a falta de opções de cultura e lazer para a população de muitos bairros, principalmente das regiões mais afastadas do centro. Sabemos que essa carência pode provocar um “abismo” entre essa população e a de bairros que têm grande oferta de cultura no que tange à informação e o desenvolvimento de um senso crítico sobre tudo, elementos que fazem toda a diferença na formação do ser humano. As Fábricas de Cultura foram criadas pela Secretaria de Estado da Cultura do Estado de São Paulo para suprir um pouco essa deficiência. São dez Fábricas em bairros da periferia da capital, sendo três na zona norte, Vila Nova Cachoeirinha, Jaçanã e Brasilândia. Cinco unidades do programa são administradas pela

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Poiesis – Instituto de Apoio à Cultura, à Língua e à Literatura, dentre as quais as três da zona norte e as demais são administradas pela Catavento Cultural. As Fábricas de Cultura têm variada grade de atividades livres e cursos, abordando as linguagens artísticas de teatro, circo, música, artes visuais, literatura, multimeios, tecnologia, dança, capoeira, literatura e escrita criativa. As unidades contam com bibliotecas dotadas de acervo selecionado e computadores para consultas na internet. Além de atenderem jovens e adultos da região, também proporcionam sessões de contação de histórias, encontro de leitores e exibições de filmes. O Programa Fábrica Aberta promove shows, apresentações de grupos de

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Ali o jovem conta com uma biblioteca dotada de acervo selecionado e computadores para consultas na internet. Um ano depois, em março de 2013, foi inaugurada a Fábrica de Cultura Jaçanã, com a mesma programação de cursos e oficinas das demais unidades. E, em junho de 2014, a população do bairro de Brasilândia também ganhou uma unidade, podendo participar das mais diferentes oficinas e cursos ofertados gratuitamente aos jovens interessados.

teatro e dança, encontros de trocas culturais, eventos de difusão juvenil, entre as mais diversas atrações. Grande parte das atividades é destinada a crianças e jovens entre 8 e 21 anos. Mas também há cursos livres a partir de 14 anos, sem faixa de idade máxima definida. Para realizar a inscrição, é necessário que o candidato vá pessoalmente até a Fábrica de Cultura mais próxima de sua casa e leve documento de identificação com foto e um comprovante de endereço recente. No caso de aprendizes menores de 18 anos, a inscrição deverá ser feita com a presença de um responsável.

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O programa Fábricas de Cultura é uma oportunidade dos jovens vivenciarem a cultura. Foi criado com o objetivo de ampliar o conhecimento cultural do jovem, por meio da interação com a sua própria comunidade e da participação em oficinas e atividades artísticas diversificadas. Cada unidade conta também com uma biblioteca e um laboratório de pesquisa. Na biblioteca é possível encontrar livros de arte, poesia, biografias, literatura infantojuvenil, romances de ficção nacionais e estrangeiros, histórias em quadrinhos, além de jogos educativos, jornais, revistas e filmes. No espaço da biblioteca acontecem também encontros com escritores, contação de histórias e realização de oficinas. As Fábricas de Cultura não fecham nos finais de semana. Aos sábados e domingos são promovidas as mais diversas manifestações artísticas como shows, peças de teatro, espetáculos de dança. Por estarem localizadas em bairros com alto índice de vulnerabilidade social – um dos critérios adotados para a implantação das unidades -, segundo pesquisa da Fundação Seade, as Fábricas de Cultura oferecem, também, oportunidades de trabalho para os educadores de seu entorno.

Os cursos têm duração de seis meses, todos gratuitos. E, para se ter ideia da abrangência desses cursos, em música é oferecido um curso de cordas, em que o jovem pode escolher entre violão, guitarra, baixo ou cavaquinho e participar de atividades que envolvem interpretação, composição, técnica, apreciação e teoria. Ou bateria, ou ainda então violino ou violoncelo. Ou seja, o jovem tem a oportunidade de aprender, gratuitamente, a tocar um instrumento e

Fábrica de Cultura Brasilândia

A Fábrica de Cultura Vila Nova Cachoerinha foi inaugurada em março de 2012, com ampla grade de atividades de ateliês de criação e trilhas de produção, abordando as linguagens artísticas de teatro, circo, música, artes visuais, literatura, multimeios, dança e capoeira. Recepção da Fábrica Vila Nova Cachoeirinha

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Fábricas de Cultura na zona norte

Fotos: Divulgação

Brasilândia Av. Inajar de Souza, 7.001 Telefone: (11) 3859-2300 Horário de funcionamento: terça a sexta, das 9h às 20h Sábados e domingos: variável de acordo com a programação.

Fábrica de Cultura Vila Nova Cachoeirinha

fazer música da melhor qualidade. Por que não? O curso de Artes Visuais oferece Desenho, Grafite, Escultura, Fanzines, HQ e Mangá. Diversas manifestações artísticas que podem despertar o jovem para um futuro profissional por meio da arte. Mas tem muito mais. Pelos cursos oferecidos pelas Fábricas de Cultura, os jovens podem ter acesso à cultura de qualidade que, de outra forma, não teriam. Esse projeto é um dos poucos visíveis na cidade de São Paulo, em que vemos os nossos impostos revertidos para a própria população, como deve ser.

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Vila Nova Cachoeirinha Rua Franklin do Amaral, 1.575 Telefone: (11) 2233-9270 Horário de funcionamento: terça a sexta, das 9h às 20h Sábados e domingos: variável de acordo com a programação. www.fabricasdecultura.org.br

Fábrica de Cultura Jaçanã

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Jaçanã Rua Raimundo Eduardo da Silva, 138 Telefone: (11) 2249-8010 Horário de funcionamento: terça a sexta, das 9h às 20h Sábados e domingos: variável de acordo com a programação.

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Cotidiano

Entendendo o cérebro para sair bem nas fotos! Melhores ângulos em uma foto ou filmagem podem ser uma questão científica. Você já parou para reparar que geralmente os apresentadores de talk shows ficam do lado direito da tela, como por exemplo, Jô Soares? Hummm, vamos começar do básico: um dos temas mais recorrentes na nossa vida são as emoções, difíceis de serem controladas, mas que sempre nos faz sentir vivos. Além do sentimento provocado por elas, existem as expressões geradas pelas mesmas, principalmente no rosto. Diversos músculos se envolvem em uma tarefa de extrema complexidade, em que uma pequena mudança gera uma expressão totalmente diferente. Algumas vezes, quando sorrimos, percebemos que não está sendo muito verdadeiro; isso ocorre porque o real sentimento de felicidade não está ocorrendo. Vamos tentar? Sorria em frente ao espelho, e veja que você consegue modificar o sorriso de diversas formas, mas dificilmente conseguirá transmitir a mensagem de felicidade verdadeira. Esses músculos são instruídos por nosso bem mais precioso: o cérebro.

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Nosso cérebro possui dois hemisférios conectados; esses dois hemisférios possuem funções diferentes, assim sendo, as emoções também possuem diferentes formas de atuação. O lado esquerdo do nosso cérebro apresenta maior relação com as emoções positivas (por exemplo, felicidade) e o direito, com as emoções negativas (por exemplo, tristeza). Embora muitos estudos já comentem sobre as emoções como algo global no cérebro, ainda há uma predominância de um dos lados, lembrando que predominância não é totalidade. O hemisfério direito tem uma maior participação na expressão das emoções no rosto, sendo assim o lado esquerdo do rosto costuma ser muito mais expressivo do que o direito, uma vez que o cérebro é sempre invertido. Agora vamos lembrar dos talk

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shows citados no início, vocês conseguem entender o por que dos apresentadores estarem muitas vezes do lado direito da sua tela? Sim, uma das explicações para tal posição é que ele sempre está com o lado esquerdo do rosto mais aparente que o direito, afinal transparece muito mais emoções, aspecto fundamental para os apresentadores. Alguns estudos científicos cortaram uma foto de uma expressão facial no meio e duplicaram a lateralidade para ver se havia ou não diferença, então ficava lado esquerdo com lado esquerdo do rosto formando um rosto completo, e vice-versa. Os resultados mostraram que o lado esquerdo do rosto é muito mais expressivo e muito mais reconhecido como expressivo pelas pessoas. Mas isso não é um pensamento atual. O pintor Rembrandt costumava pintar as mulheres com o lado esquerdo do rosto mais aparente para mostrar mais sensibilidade e emoções e os homens com o lado direito mais aparente para mostrar menos fragilidade. Enfim, nosso cérebro, emoções, expressões etc. são muito complexos, contudo a cada dia a ciência está tentando entender os fenômenos para ajudar a controlar as variáveis para podermos nos aprimorar. Então, se você quiser sair mais expressivo nas fotos tente focar mais no lado esquerdo do seu rosto e sorrir!

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Yuri Busin Psicólogo yuribusin@gmail.com

Consultório Odontológico de Reabilitação Oral Dr. Eduardo Y. Isomura

| CROSP 101.136

- Graduado pela Universidade de Odontologia de Santo Amaro - Residência e aperfeiçoamento em cirurgia e Traumatologia Cirurgião Bucomaxilofacial – Conjunto Hospitalar do Mandaqui - Filiado a AO Foundation - Sede Davos - Suiça - Intercâmbio científico em cirurgia Bucomaxilofacial no Hospital Virgem de Las Nieves, Granada – Espanha

Contato: Cel.: 98566-0955 | eduardoisomura@yahoo.com.br

Área de Atuação

- Fratura da Face - Cirurgia de Cistos e Tumores Maxilares - Reconstrução dos Maxilares - Disfunção da Articulação Temporomandibular - Dentes Inclusos - Cirurgia Ortognática - Infecções dos Maxilares - Cirurgias Orais

Dra. Daniela Y. Isomura | CROSP 83.245 - Especialista em Endodontia - Pós graduação em Dentística e Estética

Rua Ponta Grossa, 150 – Mandaqui Tel.: 2258-4372 - Cel.: 99944-9878

Dr. Osvaldo Hiroshi Isomura CROSP 20.992

- Graduado pela UMC em 1980 - Especialista em Implantodontia e Periodontia - Curso Avançado em Periodontia e Implantodontia na Universidade do Texas - USA - Participante do I Congresso Osseointegração - Veneza - Itália - Conceito Atual em Prótese e Estética - Universidade de Nova York - USA - Curso Avançado em Periodontia e Implantodontia Universidade de Nova York - USA

Sedação e analgesia com Dr. Durval Rabboni Jr, Médico-Anestesista do HC.FMUSP CRM 83.605

Prototipagem em resina

Cirurgia guiada para implantes através da cirurgia virtual Benefícios

1° Passo

Posicionamento preciso para otimizar a reabilitação oral quanto a estética e função. Carga Imediata - Na maioria dos casos, permite a colocação dos dentes imediatamente após a instalação dos implantes, quer seja em caso total ou parcial, reduzindo assim o tempo de reabilitação. Não há incisão da gengiva (corte) e nem exposição do osso onde serão instalados os implantes

Cirurgia Virtual com instalação natural de implantes onde serão escolhidos: diâmetro, comprimento e angulação com posicionamento correto otimizando a confecção da prótese quanto a sua função e estética.

3°Passo

Após procedimentos anteriores é feita a cirurgia no paciente com maior segurança, controle e precisão.

2°Passo

Simulação da cirurgia no protótipo conforme planejado virtualmente. Protótipo é o modelo fiél da maxila ou mandíbola confeccionado através da Tomografia.

Rua Duarte de Azevedo, 836 - Santana Tels: (11) 2977-9504 / 2978-8100 - Cel: (9)9767-8821 email: isomura_osvaldo@yahoo.com.br

Moda

Moda militar

Charlotte Ronson

Ralph Lauren

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Fernanda Calfat/Getty Images Saint Laurent

Confira algumas dicas para usar a moda militar no dia a dia: 3 A dica para que o look não fique muito carregado é mesclar peças estampadas com

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Charlotte Ronson

As semanas de moda mais famosas do mundo que aconteceram nos meses de fevereiro e março em Nova Iorque, Milão, Paris e Londres, apresentaram uma variedade de tendências para a estação outono/inverno, entre as quais a influência militar foi uma constante, como nos casacos de oficial com duplo abotoamento. O gabão também apareceu em vários desfiles: Sonia Rykiel, Saint Laurent, Nina Ricci. A tendência já ditou moda em outras décadas, mas agora ela voltou mais luxuosa e delicada, com formas femininas. Coturnos, casacos pesados de corte de alfaiataria, peças de couro, maxibotões, camuflados, parkas, trench-coats, calças, saias e shorts com bolsos externos devem integrar o guarda-roupa para enfrentar a cidade nos dias mais frios. A cartela sisuda que passeia do preto ao cáqui, passando pelo verde-floresta, ajuda a deixar a aparência pesada e forte, então a dica é acrescentar ao look peças delicadas, quebrando a masculinidade do visual.

Sonia Rykiel

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Joshua Lott/Getty Images

Fernanda Calfat/Getty Images

Joshua Lott/Getty Images

volta a ser tendência

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Ralph Lauren

outras mais básicas. No caso de saias, shorts ou calças, você pode combiná-las com camisas transparentes; 3 Camisas e casacos verde-musgo com bota de cano longo, cinto marcando a cintura ou colete formam um look moderno; 3 Quem optar por vestido com estampa de camuflagem, a sugestão é combinar com um casaco de couro preto ou marrom; 3 Para alongar a silhueta, a dica é combinar vestido com mini jaqueta e um colar longo. O vestido e o colar comprido criam a ilusão de alongar a silhueta. Já a jaquetinha passa a sensação de uma silhueta mais esbelta; 3 Para um visual marcante, combine calças militares com toques femininos, como por exemplo, blusas de renda e sandálias de salto.

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Sandra Kanashima Jornalista sandra@boasdepapo.com.br www.boasdepapo.com.br

de protagonismo de cada um de nós

Por Fátima Gonçalves A cidadania não surge do nada como um toque de mágica, e nem tampouco a simples conquista legal de alguns direitos significa a realização desses direitos. Para ser de fato cidadão, é necessário participar, ser ativo, fazer valer os seus direitos. A cidadania é construída e conquistada a partir da nossa capacidade de organização, participação e intervenção social. “A cidadania é algo que se exercita em todos os ambientes sociais em que estamos incluídos, seja na escola, no trabalho, no local de moradia, nas relações de consumo”, diz Álvaro Cesar Giansanti, professor de História, Pedagogo, bacharel em Direito e participante ativo, desde a adolescência, da vida política brasileira em Ong’s, sindicatos, partidos políticos e movimentos sociais. O momento político pelo qual o país passa atualmente pede uma atuação mais presente de cada um de nós nos rumos da democracia brasileira. “Embora seja possível o exercício individual de certos direitos, é importante que o cidadão busque informações, troque ideias com amigos e familiares, conheça argumentos diferentes dos seus – desta forma, poderá aprofundar suas convicções ou até mesmo reformular seus pontos de vista. No debate, nossa consciência se aperfeiçoa. Na participação coletiva, a cidadania se faz plena. E assim, o mundo muda!” Confira a entrevista. ZN- Como podemos conceituar cidadania? Álvaro- Tradicionalmente, essa é a palavra que sintetiza o direito de alguém exercer seus direitos políticos, sociais, econômicos e culturais. Mas esse é um conceito que varia conforme a época e o lugar. Na Grécia antiga, onde surgiu, significava o direito dos cidadãos participarem das decisões da pólis. Em Atenas, por exemplo, cidadãos eram apenas os homens adultos livres e nascidos naquela cidade, o que excluía da cidadania a maioria da população. No Brasil, cidadania é uma palavra fortemente vinculada às lutas para que todos os habitantes do país possam exercer seus direitos. Como sabemos, essa é uma luta permanente, uma vez que na vida real muitos direitos definidos em leis não estão garantidos.

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ZN- O termo cidadania anda meio sumido das discussões e debates sobre a participação das pessoas

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Entrevista do mês

Cidadania, uma questão

Álvaro Cesar Giansanti, professor de História, Pedagogo e bacharel em Direito

em períodos não eleitorais. Por quê? Álvaro- De fato, a grande mídia somente utiliza a palavra cidadania de modo eventual em seus noticiários principais, e só o faz quando se refere a alguma notícia que lhe interessa discutir. Quando não lhes convém, os grandes meios de comunicação omitem ou tentam diminuir a importância das manifestações de cidadania que ocorrem com grande frequência no país desde antes de sua redemocratização. É famoso o episódio ocorrido em 1984 em que a principal emissora de televisão do país noticiou a manifestação em São Paulo pelas Diretas Já (um dos maiores exemplos de exercício da cidadania ocorridos no Brasil) como sendo a comemoração do aniversário da cidade. O fato é que o país vive uma grande efervescência política mesmo fora dos períodos eleitorais, e milhares de cidadãos participam de movimentos sociais que lutam pelo direito à educação, à saúde, à habitação, ao transporte público, por um ambiente saudável, por liberdade de expressão, pelos direitos das minorias, contra a homofobia, contra o racismo, pela reforma

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Entrevista do mês

agrária, contra o trabalho escravo e trabalho infantil... Enfim, a pauta da cidadania se ampliou muito e conta com a participação de milhares de pessoas. Mas sua discussão raramente passa pelas notícias da grande imprensa, e cabe a cada cidadão se questionar por que isso ocorre, e buscar ampliar suas fontes de informação, debate e participação. ZN- O ano de 2015 começou com uma expectativa muito grande – em sentido negativo – quando aos rumos da economia do país e da vida das pessoas como um todo. Reclamar e falar mal do governo não resolve problemas. É possível cada um de nós fazer alguma coisa e sair dessa passividade de somente reclamar dos governos? Álvaro- Atualmente, há inúmeras formas da população se informar e participar das discussões de assuntos que lhes interessam. Graças ao ambiente democrático em que vivemos hoje, conquistado à custa de muita dor e sofrimento dos que lutaram contra a ditadura, a sociedade civil exerce sua cidadania organizando-se de diversas formas em torno de seus interesses. Existe muita liberdade de atuação para o cidadão que deseja fazer algo mais do que postar comentários nas redes sociais, participando de Ong’s, sindicatos, grêmios estudantis, igrejas, partidos políticos, associações e movimentos populares. Nesses ambientes, o termo cidadania está sempre presente. Na internet, existem diversos sites e blogs seguidos por milhares de usuários em que a cidadania é o tema principal. As estruturas de governo do país, em nível federal, estadual e municipal, tanto no Executivo como no Legislativo e no Judiciário, contam com órgãos de defesa da cidadania. Na cidade de São Paulo, por exemplo, existe a Secretaria Municipal de Direitos Humanos e Cidadania, e qualquer pessoa pode acessar em http://www.prefeitura.sp.gov.br/cidade/secretarias/direitos_humanos as informações sobre as políticas públicas para a defesa dos direitos dos cidadãos. Na blogosfera, com caráter mais opinativo, os internautas contam com diversas opções para debater, tais como o Blog da Cidadania (http://www.blogdacidadania.com.br) ou o blog do jornalista Leonardo Sakamoto (http://blogdosakamoto.blogosfera.uol.com.br). ZN- Cidadania tem alguma relação com educação? (Em todos os níveis: formal, em casa, na convivência) Álvaro- Sem dúvida, a formação para a cidadania depende do acesso à educação e de sua qualidade, tanto no que se refere à educação escolar, como também em relação à educação recebida no âmbito familiar e nas relações sociais. Não se pode ensinar alguém a ser cidadão se quem ensina não tiver essa consciência.

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ZN- Cidadania se aprende na escola? Álvaro- As escolas são um importante palco para as primeiras experiências de participação coletiva, e podem ser um local onde crianças e adolescentes exerci-

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tem a troca de pontos de vista, aprendendo a conviver com a diversidade de opiniões e comportamentos, e a defender seus interesses com respeito e ética. Infelizmente, nem todas as escolas colocam em prática os princípios da educação para a cidadania previstos na Lei de Diretrizes e Bases da Educação Nacional. É preciso que cada escola tenha um Projeto Político Pedagógico que proporcione ambiente para o debate, facilitando as trocas de ideias e o desenvolvimento do raciocínio crítico. Cabe aos pais também questionarem as instituições onde seus filhos estudam sobre as atividades realizadas tanto em sala de aula como fora dela para ampliar o universo de referências dos alunos. Os estudantes precisam aprender a pesquisar diferentes visões sobre os assuntos estudados, e também sobre as relações sociais que constroem entre si e com a comunidade onde estão inseridos, por meio de assembleias de classe (com e sem a mediação de um educador), eleições de representantes, organização de grêmios estudantis, integração com entidades e movimentos sociais que atuam no seu entorno. ZN- Qual o sentido das manifestações populares na questão da cidadania? (Como as que aconteceram no mês de março último, por exemplo) Álvaro- O direito à liberdade de expressão e manifestação vem sendo construído desde a Revolução Francesa, com avanços e recuos em cada época e sociedade. No Brasil, as manifestações populares nas ruas foram fortemente cerceadas durante a ditadura. Desde o início do processo de redemocratização em 1985, o exercício da cidadania no Brasil só avançou à custa de muitas manifestações e lutas populares em torno da conquista, garantia e ampliação de direitos. Assim, é natural que ocorram manifestações populares em sociedades democráticas, com passeatas, assembleias, comícios, greves, ocupações e outras formas de protesto contra o desrespeito aos direitos dos cidadãos. No entanto, a liberdade de manifestação não pode se sobrepor a outros direitos fundamentais. Quando ocorrem conflitos de direitos, é preciso ponderar até onde cada um pode ser exercido sem que cause prejuízos a outros. Há uma evidente contradição de direitos no caso das manifestações que impedem a liberdade de ir e vir dos cidadãos, ou que promovem danos ao patrimônio público, ou que atentam claramente contra a própria democracia. É possível questionar as manifestações que defendem, por exemplo, um golpe militar para pôr fim ao regime democrático instituído, ou as que promovem reuniões públicas com o objetivo de praticar o vandalismo ou a violência. É importante lembrar que a ascensão do nazismo e de todos os horrores que causou se deu por meio de eleições nas quais o partido de Hitler fazia uso da força e da violência para impor ideias totalitárias que culminaram com a perseguição (e muitas vezes a morte) de todos que fossem contrários a elas.

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Entrevista do mês REVISTA ZN

ZN- A manifestação em si é um ato de cidadania ou para tanto é preciso de algo mais, depois de as pessoas voltarem para casa? Álvaro- A participação em um ato público já é, em si, uma forma das pessoas exercerem sua cidadania. Entretanto, uma só manifestação pode ter alcance limitado e baixo poder transformador, o que às vezes causa frustração naquele participante com altas expectativas de mudança da realidade. Por diversas razões, o cidadão nem sempre tem tempo, paciência ou vontade de se engajar em movimentos; nem todo mundo deseja se tornar um “militante”, mas apenas apoiar uma causa com a qual concorda. Há pessoas que se expressam apenas pelas redes sociais, num tipo de participação virtual cada vez mais comum na sociedade atual. Apesar de tudo, essas também são formas de se exercer a cidadania. Por outro lado, há milhares de pessoas engajadas em atividades que buscam garantir o exercício de um certo direito, ou que querem a ampliação de direitos, na perspectiva de que “a luta faz a lei”. Nesses casos, os participantes têm maior convicção de sua cidadania em função da sensação de pertencimento e maior responsabilidade diante dos rumos tomados pelas ações coletivas. ZN- Fazendo uma avaliação das manifestações populares, como as que aconteceram na noite do dia 8 de março (panelaço) em regiões nobres da cidade de São Paulo, podemos entendê-las como atos políticos (e de cidadania) ou simples atos de ódio contra um governo? Álvaro- A qualidade da participação se dá em função das propostas defendidas, e não pela classe social que as expressa. Assim, também é uma forma de participação política a realização de um “panelaço” por moradores de bairros nobres. A insatisfação com qualquer forma de corrupção ou ineficiência dos poderes públicos é um sentimento presente na maioria dos países do mundo. Mas não se deve minimizar o fato de que algumas manifestações se expressam por meio de discursos pautados pelo ódio seletivo contra determinado grupo, geralmente alimentado por (des) informação. Nesses casos, quando alguém sai à janela de seu apartamento para proferir ofensas em altos brados, ou quando hostiliza com palavras de baixo calão pessoas que pensam diferente, pode-se entender como uma forma inadequada de desabafo, ou, no pior dos casos, de simples falta de educação. Mais graves ainda são os casos em que pessoas são agredidas fisicamente por motivos banais, como o fato de usar uma camiseta com a cor de adversários. Sem dúvida, a cidadania não se faz com ações típicas de brigas de torcidas de clubes de futebol. A liberdade de expressão tem, como limite, não ofender a honra ou a integridade física de outras pessoas. Esses atos são, antes de tudo, formas de expressar preconceito e agressão previstas no Código Penal, ca-

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bendo até mesmo a responsabilização criminal por quem age dessa forma anticidadã. ZN- Como cada um de nós pode participar da vida política do país, levando em consideração que as pessoas trabalham o dia inteiro, e no caso das mulheres, ainda têm casa e filhos para cuidar? Há alguma forma prática de participação que não exija que se abra mão das responsabilidades do dia a dia? Álvaro- A cidadania é algo que se exercita em todos os ambientes sociais em que estamos incluídos, seja na escola, no trabalho, no local de moradia, nas relações de consumo. Geralmente, a participação em qualquer atividade que discuta os melhores rumos para se conquistar uma reivindicação exige que o cidadão dedique algum tempo para essa discussão. Pode ser numa reunião do condomínio, numa assembleia sindical, num grupo de estudantes... Embora seja possível o exercício individual de certos direitos (como o ato de votar, por exemplo), é importante que o cidadão busque informações, troque ideias com amigos e familiares, conheça argumentos diferentes dos seus – desta forma, poderá aprofundar suas convicções ou até mesmo reformular seus pontos de vista. No debate, nossa consciência se aperfeiçoa. Na participação coletiva, a cidadania se faz plena. E assim, o mundo muda! ZN- Levando-se em conta que cidadania tem relação com direitos que as pessoas têm em uma sociedade, o não atendimento a esses direitos é um sintoma de que as pessoas não são respeitadas, a despeito de pagarem impostos em cada serviço e produto adquirido – incluindo aí o próprio salário? Álvaro- Os direitos (e também os deveres) não podem ser entendidos apenas como algo que está escrito e que automaticamente está garantido. Na história do Brasil, a cidadania se fez muito mais pelas lutas para se exigir o cumprimento dos direitos ou a justa exigência de deveres do que pela elaboração de leis sofisticadas. Vejamos, como exemplos, o Código de Defesa do Consumidor ou o Estatuto da Criança e do Adolescente, leis brasileiras tidas como das mais avançadas e completas do mundo. A garantia dos direitos ali previstos depende da luta diária de cada cidadão. Apesar do frequente desrespeito aos direitos dos cidadãos, tanto na sua relação com o poder público quanto nas suas relações privadas, é preciso reconhecer que também tem havido muitos avanços da cidadania no Brasil. Além da organização de grupos de pressão pelo atendimento de uma certa demanda, o cidadão hoje tem diversos mecanismos jurídicos para fazer cumprir um direito. É nisso que reside a beleza do regime democrático: o respeito de todos às regras do jogo democrático é o que garante a cada cidadão o exercício dos direitos fundamentais previstos na Constituição Federal, não por acaso conhecida como a “Constituição cidadã”.

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Defesa do Consumidor

Como está a inadimplência com seus clientes? Centenas de empresas que tiveram em 2014 seu faturamento reduzido em 37% na média, e uma inadimplência em sua carteira de clientes de mais de 25%, sendo que o aceitável é de no máximo 5%. Com uma inadimplência tão alta a empresa é obrigada a cortar custos, o que não é fácil, ou então demitir, o que também afeta diretamente o fluxo de caixa, principalmente quando a empresa não faz um fundo de reserva para isso. Esse desequilíbrio financeiro pode ocorrer por vários motivos, mas independente do motivo sua empresa precisa estar legalmente amparada e com equipe qualificada para abordar os clientes inadimplentes sem que ela venha a ter problemas de indenizações por danos por cobranças indevidas. O primeiro passo. O mais comum, antes de assinar qualquer contrato, é fazer a pesquisa do cliente junto aos órgãos de restrição ao crédito, e isso é um grande erro. Muitas vezes esse possível cliente não tem restrição alguma nesses órgãos, porém responde por várias ações judiciais nos tribunais de diversas áreas, dentre elas trabalhistas, indenizações por danos, dentre outras. Logo, uma simples consulta junto a SERASA e SCPC não é suficiente. Se não bastasse, existem muitas empresas que são criadas com “sócios-laranjas”, única e exclusivamente com o intuito de aplicar golpes no mercado. Sua empresa não pode estar exposta a situações como essas.

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mamente necessária para evitar esses problemas. O contrato deve oferecer equilíbrio de direitos entre as partes, bem como ser redigido de forma muito clara e objetiva, sem entrelinhas com caráter obscuro. Outro detalhe muito importante é que esses boletos e duplicatas devem estar amparados e seus valores devidamente equiparados aos valores das notas fiscais emitidas. Contratar empresas de cobrança que usam profissionais imaturos e despreparados de telemarketing para isso também pode ser tornar um grande problema. O terceiro passo é você ter organização, aliás, esse é um ponto determinante para combater a inadimplência, e sempre aliada a um cadastro de clientes sempre atualizado. Treinar e qualificar a equipe de cobrança sobre as formas legais de abordagem nessas cobranças também é fundamental, evitando assim uma série de transtornos e ações judiciais. Somente após se esgotarem todas as possibilidades amigáveis de negociação é que damos início à cobrança judicial, e para isso existem alguns critérios a serem observados, para que a mesma ofereça bons resultados.

O segundo passo é ter um contrato de prestação de serviços bem elaborado. Essa é uma medida extre-

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Marcelo Fernando Segredo Diretor-Presidente da Ass. Bras. do Consumidor 3105-5218 www.marcelosegredo.com.br

Odontologia Integrada

Delgado Responsável Técnico: Lauro Delgado Júnior - Crosp 28820

Odontologia Estética

Hoje

Saúde é o seu bem mais precioso e precisa de cuidados constantes. Você já teve alta do seu médico cardiologista, urologista ou do ginecologista? Com certeza se você já é adulto sabe que nuca terá alta médica, pois isso não existe. Temos que nos manter sobre prevenção a vida toda e se já realizamos algum procedimento em qualquer órgão ou área do nosso corpo já sabemos que precisaremos de exames periódicos para o resto da vida. Simples assim! Então trazendo esse raciocínio para sua saúde bucal, você tem que obrigatoriamente dar atenção para a sua boca (dentes, gengivas, glândulas, língua, mucosa interna, lábios) anualmente e no mínimo 2 vezes.se você já fez alguma intervenção em dentes ou em qualquer outro tecido ou órgão bucal essa necessidade cai para 4 em 4 meses. Pense nisso: a boca é um dos locais com o maior índice de contaminação do corpo humano e é por ela que se iniciam e se manifestam inicialmente a maioria das doenças. A odontologia estética, por tratar de maneira integrada sua saúde, pode manter seus dentes e áreas anexas completamente controladas por uma equipe de profissionais que, agindo em conjunto, detectam, tratam e conservam saudáveis sua boca e seus dentes. Um bom exame, uma boa profilaxia, uma excelente realização de restaurações e próteses e uma manutenção profissional preserva sua economia e sua saúde, pense bem. Tratamento caro é o tratamento que você tem que repetir várias vezes. O custo de visitas periódicas programadas ao dentista é infinitamente menor que buscar socorro quando algo é percebido tardiamente. Nos últimos e melhores congressos internacionais o enfoque é a saúde com estética que é o que nós buscamos oferecer desde sempre, pois, implantes, próteses, lentes de contato dentais, restaurações da cor de dentes e etc. são muito bonitas e dão realmente um aspecto muito belo ao sorriso, porém a saúde deve ser o primeiro enfoque. Os cuidados com a saúde bucal se iniciam já na gestação e prosseguirão por toda sua vida, por isso mantemos em nosso grupo uma pediatra, uma ortodontista e todas as demais especialidades clinicas.

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Pense em você, pense em sua família, pense no futuro e em saúde total sempre. Se você estiver pensando em odontologia estética nós já estamos pensando em você.

Rua Capitão Alberto Mendes Júnior, 381 TEL:11 2973 4554 www.odontodelgado.com.br

Crônica

Rubenira Rubenira tem medo de gente. Talvez por isso ainda seja bibliotecária. Rubenira tem a mesma cor e o mesmo cheiro dos miolos dos volumes antigos, os de capa dura. Lombadas de difícil identificação. Sempre gostou de ficar sozinha. Desde criança. Não teve nem mesmo amigos imaginários. Na adolescência, diferente da maioria, não procurou se firmar em grupos. Nunca precisou de companhia. Não se sentia igual aos outros, tampouco diferente. Era só. Gostava da solidão. Tudo que sabe da vida, Rubenira aprendeu nos livros. Mesmo durante o período da faculdade. As aulas superficiais não eram, para ela, fonte de aprendizagem e conhecimento.

Tempo, Rubenira sempre teve de sobra. Pois, como sabemos, hoje em dia raramente alguém entra numa biblioteca. E quando isso acontece, Rubenira enrubesce, finge procurar algo nas estantes, fazer uma anotação importante, qualquer coisa que possa ajudar no intuito de se distanciar do outro e evitar um possível “oi, tudo bem?”. Um aperto de mãos nem pensar, horas no banheiro em terríveis e doloridas abluções. Um beijo no rosto poderia ser fatal.

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Rubenira sempre soube que ficar sozinha era a melhor maneira de aprender, refletir, se divertir, se entristecer e se curar. Ler, ação que ela mais gosta de praticar na vida, também exige privacidade. Ler na companhia de alguém, mesmo que apenas no mesmo ambiente, é terrível, desconcentra, atrapalha, torna o texto ininteligível. Chega a doer fisicamente. Mas mesmo dentro de todo o seu silêncio, a mente de Rubenira é um turbilhão de pensamentos. Viver só o tempo todo é pensar o tempo todo. Ter total controle sobre suas intenções e volúpias, sem que ninguém saiba, faz irradiar segurança por ser senhora de cada segundo da sua vida. Um universo único e maravilhoso. Rubenira se vê como um desconhecido, ponto minúsculo qualquer do planeta, pensamento que a faz sentir perigosamente bem. Sem conversas banais, risadas sem motivo, sem

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tristeza compartilhada. Quando se ri só, se ri verdadeiramente e por algo que, realmente, vale a pena. Não se desperdiça riso quando se está sozinho. Também todas as lágrimas são verdadeiras. E o pensamento flui em paz, sem intromissões. Porque Rubenira gosta mesmo é de viver intensamente. E sabe que isso só é possível sozinha. Mas engana-se quem pensa que ela não deseja o bem ao próximo, nem que não queira o bem da humanidade, porém Rubenira acredita que cada um é único e tem direito a escolhas. Ela não precisa do outro e não lhe dá o direito de se intrometer na sua vida, assim como tem por princípio não se meter na vida alheia. Rubenira odeia quando lê o termo “umbiguista”. Pensa que se realmente cada um olhasse apenas para o próprio umbigo, o mundo seria poupado da maioria dos conflitos, e se tornaria uma grande barriga sorridente e bonachona. Tempos atrás, Rubenira descobriu em um livro um instrumento antigo, usado, principalmente, como equipamento de localização na navegação, mas que também tinha outras utilidades em terra, calcular a hora (ou período) do dia, calcular altura ou profundidade, resolver problemas geométricos e, principalmente, determinar a posição dos astros no céu. Rubenira sempre teve fotos de astros coladas em seu guarda-roupa. Corpos celestes sempre a atraíram. Imagens de planetas e asteroides a encantavam. Era bom abrir o armário pela manhã, com o sol quente ardendo lá fora, e poder ver a lua, mesmo que em uma foto recortada de revista. Sabia que a lua desconhecia a sua existência, mas ela conhecia detalhes da lua. Sabia que, de alguma maneira, a lua regia sua vida. Os astros. Os signos. Os livros. Por tudo isso, o Astrolábio se mostrou como um objeto de encantamento. Rubenira passou anos estudando o Astrolábio. Começou a fabricar, artesanalmente, Astrolábios. Estudava o céu de um determinado ponto de vista e fazia os desenhos manualmente, as estrelas, a geometria. O gabinete em madeira de boa qualidade, o disco e a régua em acrílico. Chegou a fazer um deles em ferro maciço. Fez astrolábios para o céu de São Paulo. Astrolábios maravilhosos que nunca foram, e nunca serão usados. Objetos que serão admirados por Rubenira, sem perguntas, sem respostas, porque o manejo do equipamento, para medidas precisas, como a maioria das coisas, exige a participação de duas ou mais pessoas.

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Marcelo Nocelli, escritor mnocelli@uol.com.br http://mnocelli.zip.net

Fotos: Jairo Goldflus

Capa

Helena Ranaldi, uma boneca real dos palcos Por Michele Marreira

Com direção de Clarisse Abujamra e adaptação do musical Mabou Mines Dollhouse, do norueguês Henrik Ibsen, a atriz vive Nora, uma mulher submissa com trejeitos de boneca, que se redescobre no decorrer da história

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Apaixonada por teatro, Helena Ranaldi não esconde a felicidade de estrelar seu atual espetáculo, “A Fantástica Casa de Bonecas”, em cartaz no Teatro das Artes. A atriz está muito à vontade no papel de Nora – mulher casada com Torvald Helmer, num primeiro momento submissa ao seu autoritarismo. Porém, repensa seu papel nessa família e, a partir daí, grandes acontecimentos surgem no enredo. Mesmo veterana no ofício e no gênero dramático, precisou de um preparo físico maior para dar vida à personagem nos palcos: “Há muitos movimentos rápidos, senta e levanta, giros no chão, dança... Foi difícil me adaptar com alguns movimentos, mas os ensaios de dois meses que tivemos, fez com que eu tirasse quase de letra isso (risos)”, explica ao relembrar o processo de composição. Inicialmente a direção seria de José Wilker; em seu lugar ficou a premiada Clarisse Abujamra. Afastada das novelas desde o final de “Em Família”, em que viveu a maestrina e pianista Verônica, por enquanto não tem nenhum trabalho previsto para a telinha [após 23 anos contratada pela Rede Globo, a emissora

rompeu a parceria – assim como fez com outros profissionais, assinando trabalhos apenas por obra]. Nesta entrevista concedida à Revista ZN, Ranaldi conta mais detalhes do seu trabalho atual nos palcos, explicando como se sente ao dar vida a esse estereótipo de boneca! ZN- Teatro lotado e plateia eufórica na estreia do espetáculo. Como você descreve essa emoção? Helena- Estreia de espetáculo a gente não costuma considerar muito como estreia (risos), por conta do nervosismo. Ter familiares e amigos na plateia nos traz uma energia gostosa. É uma felicidade ver que as pessoas estão gostando. ZN- Contracenando com um elenco que também é composto por três anões, de que forma você trabalhou a expressão corporal? Helena- Há muitos movimentos rápidos, senta e levanta, giros no chão, dança... Foi difícil me adaptar com alguns movimentos, mas os ensaios de dois meses que tivemos, fez com que eu tirasse quase de letra isso (risos).

Fernando Vigui e Helena Ranaldi, em cena da peça

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Jairo Goldflus

Capa Elenco da peça com a diretora Clarice Abujamra (sentada)

ZN- Qual tem sido o maior desafio nesse processo de construção da personagem? Helena- Não existe uma única coisa. Nora é uma personagem bonita e difícil, ela tem uma característica de boneca, um lado quase fake, que procuro trabalhar a verdade. ZN- Nora começa o espetáculo de uma forma e termina de outra... Helena- Ela realmente sofre uma transformação importante, justamente a proposta da peça: mostrar uma mulher submissa, em prol da casa e dos filhos, vive uma falsa ideia de felicidade, e vai percebendo que aquele mundo não é verdadeiro. ZN- Sua voz também se modifica, né? Helena- Sim, é mais aguda, com jeito de boneca. Quando ela está sozinha, a voz tem um tom um pouco mais grave e, no final, aparece totalmente. ZN- Pensou na possibilidade de recusar o papel pela complexidade? O que te atraiu nesse projeto? Helena- Aceitei o convite do Gugs (produtor do espetáculo) de imediato! Não apenas a personagem e o texto são um presente para qualquer atriz, como toda a equipe de criação, incluindo a direção da Clarisse.

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ZN- Na novela “Em Família” você interpretou uma maestrina. O que aprendeu com o ofício da personagem? Helena- Uma das coisas é que o maestro rege as mú-

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sicas pouco tempo antes de serem tocadas! Ler partitura leva anos de estudo. ZN- Você tem algum projeto para TV este ano? Helena- Por enquanto, não. Acabei de estrear com o espetáculo e pretendo ficar um bom tempo com ele. Às vezes, conseguimos conciliar com a TV, mas neste momento minha dedicação é com a peça, que está em cartaz aqui em São Paulo e, possivelmente, iremos viajar com ela. Venham nos assistir! ZN- Você está perto de completar 50 anos em ótima forma física. Qual o segredo? Helena- Gosto de caminhar e ir à academia. É importante cuidar do corpo e principalmente da saúde, escolhendo uma atividade física.

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“A Fantástica Casa de Bonecas” Direção: Clarisse Abujamra Direção de Produção: Gugs Henrique Com Helena Ranaldi, Fernando Vigui, Lara Córdula, Giovanni Venturini, Verônica Ned, Lili Colonnese e Lívia Ziotti. Teatro das Artes SP – Av. Rebouças, 3.970 – 3° Piso – Shopping Eldorado Classificação etária: 16 anos Ingressos: R$ 40,00 (meia entrada) e R$ 80,00 (inteira) Temporada: de 21 de março a 31 de maio Sextas, às 21h30; sábados, às 21h e domingos, às 19h

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Convide sua família e os amigos para comemorar o seu aniversário em grande estilo, boa comida e muita animação! De presente, você ganha 30% de desconto, uma garrafa de espumante e um mini bolo para soprar as velinhas*. #AniversarioNoCamaue

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com todo o contexto e pode até dar uma sensação de amplitude nos espaços linkados.

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Decoração

O moderno também é chique

Muitos confundem uma decoração moderna e despojada com algo que não possa ter seu toque de sofisticação. Mas hoje venho acabar com esse tabu e provar que isso é possível! Diferente de uma decoração clássica, ou mais sóbria, como muitos gostam de dizer, a decoração moderna e despojada é mais divertida e sabendo brincar com as cores, materiais, texturas e a iluminação, você pode chegar a um resultado surpreendente. Começando por eleger os materiais de base da decoração, como piso e revestimentos, minha sugestão não foge muito das comentadas nas outras edições. Use uma base neutra, que te possibilite brincar com as cores e materiais diferentes como madeiras, texturas etc.

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Uma observação para ambientes com piso frio onde a cozinha está aberta para a sala é se atentar a continuidade do piso. É sempre aconselhável nesses casos, seguir o mesmo piso da sala, exceto quando o mesmo for de madeira, nesse caso pode fazer a diferenciação entre um ambiente e outro que não há problema. No que se refere ao mobiliário, opte por peças com designs, mais divertidos para que possam refletir a atmosfera que se pretende criar nessa decoração. Tecidos leves, de fácil manutenção também são bem-vindos nesse caso. Para situações nas quais os ambientes se conversam (como living e sala de jantar), é sempre aconselhável buscar um elemento que faça esse link entre os dois ou mais ambientes. Pode ser um elemento decorativo que se repita em toda a extensão desses ambientes, pode ser um mobiliário que passa de um ambiente para o outro, um tapete... enfim, busque essa integração, dessa forma sua decoração interage

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Ambientes com uma decoração mais moderna pedem circulação mais livre e que não use uma quantidade exagerada de mobiliário. Brinque com as cores! Se quiser misturar várias cores, tudo bem, desde que sejam cores harmoniosas entre si e que deixem um ambiente gostoso. Ou você pode optar por duas ou três cores que combinem entre si e fazer uma brincadeira em todo o mobiliário, mas sem exageros, é claro! Nem preciso dizer o quanto a iluminação é importante para esses casos também! Iluminar nichos, prateleiras, painéis e distribuir a iluminação no teto são fundamentais. Para quem tem forro de gesso, distribua a iluminação com cuidado, evitando que a luz fique exatamente em cima de sofás e poltronas, para que não deixe seu convidado desconfortável enquanto estiver sentado. Para quem não tem forro de gesso, pode ser um prato cheio ousar em spots modernos sobre trilhos que proporcionem maior quantidade de peças para que sua iluminação não fique muito fraca. Não existe uma necessidade real de colocar lustre sobre a mesa de jantar, como na decoração mais clássica, por exemplo. Isso fica a critério de cada um, pois existem muitos lustres modernos ou até mesmo bem neutros que iluminam, dão vida e não comprometem a decoração. Use a sensibilidade para transformar sua casa em um verdadeiro espaço aconchegante e divertido, que tenha a cara de cada membro da família e possa encantar seus convidados! Divirta-se!

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Erica Camargo Arquitetura de Interiores erica@ericacamargoarquitetura.com.br www.ericacamargoarquitetura.com.br

Animais de estimação

Você sabe o que não deve dar para seu bichinho de estimação? São 13 os alimentos que não se deve dar para cães e gatos. Leite, alho, cebola, ossos cozidos de aves, tomate verde, uva, entre outros, podem levar ao mal -estar ou até intoxicação grave e fatal. A médica veterinária Karina Mussolino, do Pet Center Marginal/ Petz, explica porque cada item faz mal aos pets. Muitos tutores acreditam que os pets possuem o mesmo paladar que os humanos e, por excesso de mino e carinho, oferecem alimentos frequentes da dieta da família aos animais como se isso fosse normal. O que nem todos sabem é que a digestão do animal difere da nossa, e determinados alimentos podem provocar indigestão, intoxicação e outros problemas de saúde. De acordo com a médica veterinária, “dependendo do alimento, o animal sofre desconforto como náusea, vômito, diarreia, e há casos mais graves de intoxicação que podem acometer o sistema neurológico e cardíaco, podendo levar à morte”, alerta a especialista. 1. Leite e derivados. Como não produzem altas quantidades de lactase, enzima que auxilia na digestão da lactose do leite, cães e gatos desenvolvem intolerância ao alimento. Quando ingerido, o leite pode provocar dores abdominais, náusea e diarreia. 2. Chocolate e doces. O chocolate contém a teobromina, um derivado do cacau que leva à intoxicação grave e até à morte. Já os doces, ricos em açúcar, não só são calóricos, mas, em excesso, podem tornar os pets obesos e diabéticos, como também são responsáveis por formação de tártaro, cáries e até perda do dente. 3. Cebola e alho. Ambos possuem uma substância chamada dissulfeto de n-propil que gera intoxicação grave pois altera a hemoglobina, provocando a destruição de glóbulos vermelhos, além de poder levar à icterícia e perda de sangue pela urina. Caso o quadro não seja tratado rápido, o animal pode falecer. 4. Uvas e passas. Não há uma explicação com comprovação científica, mas há relatos na medicina veterinária mostrando cães que morreram após ingerir esse tipo de alimento por falência renal.

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5. Café e chá preto. Contêm alcaloides neurotóxicos, como as xantinas, que podem significar alterações cardíacas e neurológicas. É importante evitar o acesso do animal a essas bebidas.

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6. Frutas cítricas e outras. As frutas mais ácidas causam problemas digestivos nos pets. No geral, as frutas podem ser oferecidas, com cuidado especial para a maçã, já que as sementes dela são altamente tóxicas para cães e gatos, pois carregam um composto conhecido como cianogênico-cianida – com poder de alterar o processo de respiração celular dentro do organismo do animal, causando palidez das mucosas, taquipneia, taquicardia, náuseas, vômito, convulsões e pode ocorrer a morte do animal. Em excesso, as frutas podem contribuir para o aumento de peso, por serem ricas em frutose, um tipo de açúcar. 7. Doces dietéticos. Aqueles adoçados com xilitol podem causar danos hepáticos e até a morte em cães mais sensíveis. Isso inclui balas, biscoitos, entre outros. 8. Abacate. Contém o ácido persin, que pode provocar vômito e diarreia no cão. 9. Tomate e batata. O tomate verde contém glicoalcalóides, que são tóxicos para o cão, e a batata, principalmente a inglesa, é rica em solanina, que pode causar depressão no sistema nervoso central e distúrbios gastrointestinais. 10. Noz macadâmia. Tem uma toxina desconhecida que pode afetar os músculos, o sistema digestivo e o sistema nervoso dos cães. Já foram registrados casos de paralisia. 11. Massas cruas de pão ou bolo. O fermento presente nessas massas resulta em gases no trato digestivo do animal, causando dor e desconforto pela distensão do estômago ou das alças intestinais. 12. Ossos de aves cozidos. O cozimento altera a estrutura do colágeno, tornando esse tipo de osso mais duro. Se o animal ingerir, corre o risco de ter uma perfuração gastrointestinal, além de dificuldades na digestão. 13. Frituras e alimentos gordurosos. Pizza, queijos, batata frita e outros itens da alimentação humana não só causam um desarranjo intestinal como podem levar à pancreatite, inflamação do pâncreas que pode levar o animal à morte.

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MÓVEIS MARINO A CERTEZA DE UM BOM NEGÓCIO

comemoram o Dia Internacional da Mulher No dia 12 de março, as Mulheres da Serra promoveram um coquetel para comemorar o Dia Internacional da Mulher, na Quinta da Cantareira. Na ocasião, foram homenageadas algumas mulheres que se destacaram em suas atividades profissionais, como a empresária Andreia M. M. Oliveira, a vice-prefeita de Mairiporã, Débora L. Braga, o grupo de mulheres que cuida do Lar de Atenção Domiciliar São Vicente e do Asilo dos avós, e as sete mulheres que compõem as Mulheres da Serra e que contribuem muito para a melhoria da qualidade de vida da população mais necessitada do município.

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Fotos: Revista ZN

Giro da ZN

Mulheres da Serra

Vamos correr? Beatriz, paciente do GRAACC, em 2014

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CoRRa Com eles também!

Para a prova ficar ainda mais emocionante, ao fazer uma doação a partir de R$30 no momento da inscrição, você corre com a foto de um de nossos pacientes estampada no seu número de peito. Para saber mais, ligue: (11) 5908-9100.

Organização

Realização

Fotos: Gustavo Scatena

Este evento é segurado pela Berkley International Brasil

Beat riz hoje

Educação

Reflexões sobre a Educação

A tríade escola-professor-aluno e sua intrincada rede de relações é resultado de influências históricas, situações sociais, econômicas e políticas, e também de forças internas, inerentes a ela própria. A educação vive impasses, mas está sempre em busca de soluções para eles. Até que ponto mudanças no âmbito social, econômico e político intervêm diretamente na escola? E o contrário? O fato é que, se conseguirmos formar o tão almejado “cidadão crítico”, isso certamente irá contribuir para lutas por mudanças em todos os níveis. Urge, pois, analisar o espaço escolar para tentarmos situar onde e como podem ocorrer reformulações para que se alcance uma prática de ensino-aprendizagem mais efetiva.

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A reflexão contínua do trabalho que está sendo desenvolvido na prática escolar é fundamental para que haja uma atuação efetiva. Portanto, analisar conteúdos e objetivos traçados, verificar o estado de preparação dos alunos, estabelecer um tempo flexível para que aprendam, controlar resultados com a intenção de reajustar estratégias até que haja domínio dos assuntos tratados, é parte do cotidiano daqueles que se comprometem com a ação educativa. Em relação ao currículo escolar, faz-se necessário atualizar, contextualizar e conectar o conteúdo com a realidade. Se o professor é aquele que pode ajudar na facilitação (não confundir com “frouxidão” ou descaso pedagógico) do aprendizado dos alunos, também ele, por sua vez, precisa ser ajudado. Para vencer resistências, é preciso criar oportunidades, estimular esse professor a se manter em constante formação, é preciso abrir espaços para encontros de grupos de es-

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tudos e para reflexões, para avaliar, enfim, o próprio processo ensino-aprendizagem. É necessário instrumentalizar o professor para que ele crie as condições de facilitação da aprendizagem, para que seja agente multiplicador e não apenas reprodutor. Assim, esses educadores poderão ser formadores de opinião e da cidadania de seus alunos. O educador nutre-se na escola, com os alunos; ali encontra razão para o seu trabalho: ajudar a preparar seres humanos para a busca de soluções de todo tipo de problemas que se apresentem. São os educadores o maior patrimônio da escola, são os condutores do processo ensino -aprendizagem e como tal precisam ser valorizados. No que concerne à administração escolar, sua base há de ser o diálogo, sem esquecer os limites da atuação de cada um, uma vez que a “situação pedagógica” requer qualificação profissional. É essencial que suas diretrizes sejam nítidas em termos de objetivos, dos papéis a serem desempenhados por cada membro da comunidade escolar, da forma de condução de todo o trabalho educacional, com iniciativa e energia, com vontade de acertar. Cabe a cada um fazer o que pode, não no sentido de “impotência”, mas no de não deixar de fazer o que de fato está ao seu alcance e deve ser feito.

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Marlene Desidério Checchetto Coordenadora Pedagógica e Mestre na Área Educacional lenede@gmail.com

Cultura

TEATRO

Fabio Furtado

Instigada pelo tema da morte e reconhecendo seu próprio e natural receio diante do fim, bem como a força artística que a envolve, Maria Alice Vergueiro convocou seus parceiros de grupo Pândega de Teatro para a criação de um espetáculo em que pudesse ensaiar seu derradeiro momento. Aos 80 anos e mais de 50 de palco, a atriz não pensa em parar: “com sorte pode ser que eu morra em cena. Se não, estaremos de volta no dia seguinte”. Com: Maria Alice Vergueiro, Luciano Chirolli, Alexandre Magno, Carolina Splendore e Robson Catalunha. Dramaturgia: Fábio Furtado. Direção Maria Alice Vergueiro. Duração: 60 minutos. Sesc Santana. Teatro. Classificação etária: 16 anos. Ingressos: de R$ 9,00 a R$ 30,00. De 10.04 a 10.05. Sexta e sábado, às 21h. Domingo e feriado, às 19h. No dia 25 de abril a apresentação contará com serviço de audiodescrição.

Eliana Souza

Why the horse? (Por que o cavalo?)

Homens no Divã

Na antessala da psicanalista (cuja voz é de Marília Gabriela), três homens desesperados por suas mulheres se encontram e tornam-se amigos. É nesse inusitado encontro que o enredo adaptado pelo diretor Darson Ribeiro se estabelece com eficácia: o público se diverte em poder acompanhar as revelações e transformações de três personalidades bem distintas que, na verdade, compõem o universo masculino. Renato é um sedutor do Corpo de Bombeiros com fama de “galinha”, Carlos Eduardo é um médico obstetra narcisista e Fred, um executivo que é traído pela mulher. Foi com a intenção de elucidar os machões de plantão e amenizar a fama de que os homens não falam sobre si, que Darson decidiu adaptar e dirigir o texto original de Miriam Palma, “Desesperados”, expondo fraquezas, mas também dúvidas. Com Olivetti Herrera, Guilherme Chelucci e Darson Ribeiro. Teatro APCD. Ingressos: de R$ 30,00 a R$ 60,00. Até 26 de abril. Sextas, às 21h30; sábados, às 21h e domingos, às 19h.

Inês – Gil Vicente por ele mesmo

Divulgação

A comédia conta, de forma contextual, a história da criação da peça “Farsa de Inês Pereira”, quando Gil Vicente é desafiado a fazer um texto teatral para responder as acusações de plágio. É-lhe proposto um tema para o desafio: “Mais quero asno que me leve, que cavalo que me derrube”. O espetáculo de muito humor, linguagem atual e música ao vivo, já passou por vários teatros de São Paulo, tornando-se uma das comédias mais assistidas do Brasil. Com a Cia. Dos Ícones. Direção: Achileu Nogueira Neto. Com Alessandro Ramos, Charles Murray, Fabio Herford, Irineu Justino, Jeferson Santos, Marcelo Hessel, Miguel Tyesco, Miriam de Castilho, Roberto Cezzaretti, Sergio Portella, Tatiana Ramos, Thiago Reis, Tony Ravan, e os músicos Baulé, Cleyton Fernandes, Janja Gomes, Jesum Biasin, Mestre Nico, Velho Maza. Teatro APCD. Ingressos: de R$ 25,00 a R$ 100,00. Até 12.06. Quintas-feiras, às 21h.

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Lincoln Ito

CINEMA E VÍDEO Apenas o Vento

86 min., 2012, Hungria, Digital. Em uma aldeia húngara, as notícias sobre o assassinato de famílias pobres de origem cigana se espalham rapidamente. Ninguém se manifesta sobre a possível identidade dos assassinos e os crimes parecem ter motivação racial. Mari mora com seu pai inválido e os dois filhos em um barraco, em um bosque fora da cidade. Ela faz malabarismos com seus dois empregos e tenta manter sua rotina em meio à ansiedade da ameaça de violência. A adolescente Anna tenta se concentrar em seu trabalho escolar, mas o jovem Rió está preocupado com outras coisas. Fliegauf se baseou em uma série de assassinatos reais, que tiraram a vida de oito pessoas em menos de um ano, na Hungria. A câmera segue de perto os protagonistas, tornando o desenrolar dos acontecimentos algo fisicamente palpável. Um filme de Benedek Fliegauf. Sesc Santana. Teatro. Classificação etária: 16 anos. Grátis. Dia 14.04, às 20h15.

Homo Shoppiens

O Gabinete do Dr. Caligari

O espetáculo é uma criação coletiva dos alunos-atores do Teatro e uma atraente reflexão sobre a “epidemia” do consumo excessivo, um dos principais dilemas da atualidade. Atraente e divertida, quem assiste à peça não consegue deixar de se identificar, se emocionar e rir de si mesmo. Os atores pesquisaram textos, crônicas, poesias, documentários e peças de teatro na tentativa de desvendar esse tema complexo que é a sociedade de consumo, que nos faz associar felicidade com a “alegria da compra”, com a posse de “marcas da moda” etc. O que torna o espetáculo mais interessante e dinâmico é que ele circula nos espaços do casarão da Rua Leão XIII – sede do Teatro Livre –, onde o público visita as cenas que acontecem nos diferentes ambientes da casa. Duração: 60 minutos. Direção: Abigail Wimer, Sílen de Castro e Helena Castro. Teatro Livre Abigail Wimer. Ingressos: R$ 20,00. Reservas: (11) 3476-3744 / 99926-4110 ou e-mail teatrolivreabigailwimer@gmail.com (Cada sessão comporta 25 pessoas). Livre. Domingos, às 19h. Até 12 de julho.

Um filme de Robert Wiene. 77 min. 1920, Alemanha, PB. Os alunos do curso Novas Trilhas apresentam sua versão sonora para o clássico filme do expressionismo alemão. Francis (Friedrich Feher) e o amigo Alan (Hans Heinrich von Twardowski) visitam o gabinete do Doutor Caligari (Werner Krauss), onde conhecem Cesare (Conrad Veidt), um homem sonâmbulo que diz a Alan que ele morrerá. Assim acontece e Alan aparece morto no dia seguinte, o que faz com que Francis suspeite de Cesare. Francis então começa a espionar o que o sonâmbulo faz com a ajuda da polícia. Para descobrir todos os mistérios, Francis acredita só haver uma solução: adentrar no misterioso gabinete do Doutor Caligari. Com música ao vivo com Novas Trilhas e Lívio Tragtemberg. Sesc Santana. Teatro. Livre. Grátis. Dia 28.04, às 20h. Guida

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Curta/Animação. De Rosana Urbes. 11 min, 2014, Brasil. Guida, uma doce senhora que há 30 anos trabalha como arquivista no Fórum da cidade, tem sua rotina entediante modificada ao se deparar com um anúncio para aulas de modelo vivo em um centro cultural. Através da sensibilidade criativa da personagem, o filme propõe uma reflexão sobre a retomada da inspiração artística, a arte como agente transformador e o conceito do belo. Sesc Santana. Teatro. Livre. Grátis. Até 14.04. Terças, às 20h.

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Ca Cau – Intimista

Encabeçada pelo maestro Nailor Proveta, a Banda Mantiqueira foi inspirada pelas grandes orquestras de Severino Araújo, Count Basie, Thad Jones e Duke Ellington, e se consolidou como a principal big band brasileira. Neste show eles convidam a consagrada cantora Anaí Rosa e desfilam um repertório de compositores clássicos da música brasileira como Noel Rosa, Chico Buarque, Paulo César Pinheiro e Adoniran Barbosa, em arranjos que costuram os estilos da gafieira, do jazz, do choro, do samba e do baião. Sesc Santana. Teatro. Classificação etária: 16 anos. Ingressos: de 7,50 a R$ 25,00. Dia 21.04, às 18h. Divulgação

No show intimista o artista CA CAU apresenta músicas do CD “IN VER S.O.S”, canções de seus trabalhos anteriores, tais como “História Linda” e “Imaginário”. E abre espaço para releituras de outros compositores como “Baioque” (Chico Buarque), “Negro Amor” (Bob Dylan) e “Cajuína” (Caetano). O artista é acompanhado pelos músicos Norberto Vinhas (violão de 12 cordas) e Tittah (violão slide). Sesc Santana. Deck do Jardim. Livre. Grátis. Dia 11.04, às 19h.

Banda Mantiqueira convida Anaí Rosa

Wolf Borges

Músico mineiro do Sul de Minas, faz um show em que apresenta um resumo de seu trabalho e principalmente canções de seu último álbum “Pão de Queijo Music Project”. No show, o artista é acompanhado pelo festejado violeiro João Paulo Amaral, do percussionista Fábio Daros e Deivid Santos ao violão, contando ainda com a participação especial da cantora Jucilene Buosi, que dá um colorido especial à apresentação com sua interpretação e estilo. Sesc Santana. Deck do Jardim. Livre. Grátis. Dia 25.04, às 19h.

Sandro Pessoa

Cultura Divulgação

MÚSICA

Dona Inah – Noche En Cuba

REVISTA ZN

ABRIL/15

Dom Pescoço

Show da banda da Zona Rural de São José dos Campos que traz seu repertório autoral cheio de suingue e energia, apimentados por ritmos tradicionais brasileiros. Com Rafael Pessoto (guitarra e voz) Luiz Felipe Passarinho (batera e voz), Gabriel Sielawa (cavaco, violão e voz), Miguel Nador (voz) e Dom de Oliveira (baixo e voz). Sesc Santana. Deck do Jardim. Livre. Grátis. Dia 18.04, às 19h. Jaime Lima

Depois de tanto tempo interpretando samba, aos 79 anos, Dona Inah inicia, em Cuba, um novo projeto, totalmente diferente de tudo o que já havia feito antes. Dona Inah – Noche en Cuba tem um repertório composto por grandes sucessos da música latina, como “Años” (sucesso na voz de Mercedes Sosa), “Aquellos ojos verdes”, “Guantanamera”, “Las clases del cha cha cha”, “Para vigo me voy” (sucesso com o Buena Vista). Participações especiais dos artistas cubanos Pepe Cisneros (piano), Fernando Ferrer (voz) e Eduardo Espasande (percussão). Além da Dona Inah e das participações de músicos cubanos, o show conta com um quinteto (acordeon/bandoneon, violão, violão/viola, baixo e percussão). Teatro do Centro Municipal de Educação Adamastor. Livre. Grátis. Os ingressos devem ser retirados no dia e local da apresentação, com 1 hora de antecedência. Dia 24.04, às 20h.

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Renan Matheus

Agô

De Raul Zito e Gabriel Nast. A partir da pesquisa do universo místico afro-indígena, os artistas propõem um retorno a suas raízes ancestrais. O mural, que mistura fotografia e pintura, expõe o rosto modificado de uma etnografia brasileira que busca seu caminho através do jogo de Ifá e seus signos, símbolos e máscaras. Muros da Paróquia de Santana, vizinha à estação Santana do Metrô (Linha Azul). Livre. Grátis. De 10.04 a 26.07. Todos os dias, 24 horas.

Sabotagem

De Carolina Teixeira e Bruno Perê. O encontro pictórico de duas poéticas, distintas nos traços e linguagens, abre reflexões acerca das transformações e heterogeneidades urbanas, ancestralidade, relações na cidade e suas conexões com a corporalidade da mulher. Muro da Rua Viri, ao lado do Sesc Santana. Livre. Grátis. Até 05.07. Todos os dias, 24 horas.

Inês Calixto

Cultura

EXPOSIÇÃO

Inês Calixto

Educadora e fotógrafa que trocou a vida cotidiana em São Paulo para experimentar a fotografia itinerante, investindo em uma viagem de dois anos pelo interior do Brasil com o objetivo de conhecer mais profundamente as matrizes da cultura brasileira. Como resultado, trouxe uma coletânea de causos e contos narrados a partir de seu contexto original e diversas fotografias que captaram momentos cotidianos das comunidades visitadas. Aqui ela aborda uma questão bastante preocupante e atual: a água. E mostra um povo que sempre lidou com as dificuldades de obtenção e que, portanto, sabe tratá-la com o cuidado e carinho que merece. Sesc Santana. Fachada da Unidade. Livre. Grátis. Até 07.06. Todos os dias, 24 horas.

Negahamburguer - Intervenção

De Eduardo Ver. Painéis produzidos em lambe-lambe, utilizando matrizes xilográficas gravadas em madeira de sumaúma, imagens que representam o ‘Ofício da Alma’: ações realizadas com tanto sentido para seus realizadores, que se tornam atos divinos; o próprio ofício do artista que imprime sacralidade em atos do cotidiano. Sesc Santana. Foyer do Teatro. Livre. Grátis. Até 19.04. Terça a sábado, das 10h às 20h. Domingo e feriado, das 10h às 17h.

Evelyn Queiróz realiza um trabalho de empoderamento e reforço de autoestima ao expor as opressões sofridas pelas mulheres que não se encaixam nos padrões estéticos vigentes. Por meio de ilustrações, grafitti, lambe-lambe e frases de apoio, a artista percorre a grande diversidade de corpos femininos possíveis, ajudando as mulheres a se reconhecerem, aceitarem, e se apropriarem de seus corpos como são. Por Evelyn Queiróz/Negahamburguer. Sesc Santana. Muro do Jardim do Solário. Livre. Grátis. Até 14.06. Terça a domingo, das 10h às 19h.

Renan Matheus

Sacro Ofício

REVISTA ZN

ABRIL/15

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Divulgação Divulgação

O Reflexo

Há uma ilha performática, formada pelo artista e uma poltrona vazia à sua frente. Ao público é oferecido um retrato desenhado pelo artista, sob a condição de que o performer também receba um retrato seu desenhado pelo público. Aos poucos, uma galeria de rostos do artista vai se formando atrás dele. Por Shima. Sesc Santana. Deck de Entrada. Livre. Grátis. Dias 18 e 19.04, das 11h às 18h. Escavando o passado – a Arqueologia na cidade de São Paulo

Exposição de arqueologia com fragmentos encontrados na cidade de São Paulo nos últimos 35 anos, como pedras lascadas, cerâmica indígena e materiais históricos. Curadoria: Cíntia Bendazzoli (arqueóloga). Sítio Morrinhos. Livre. Grátis. De terça a domingo, das 9h às 17h.

Lugar para criar espaços + Lugar de combinações líquidas

Cinco obras-oficinas da artista Stela Barbieri convidam crianças e adultos a conviver e participar ativamente dos trabalhos. Realizado concomitantemente em três unidades do Sesc, o projeto pretende criar espaços que não sejam somente para passar, nem para o consumo desesperado de informações. Nesses lugares, as pessoas são convidadas a entrar, interferir, participar colaborativamente dos trabalhos e trazer a eles suas questões, seu olhar, seu mundo. Na instalação “Lugar para criar espaços”, elementos como varas de madeira e cabaças podem ser usadas para construir formas, criando cantos, paisagens, aberturas. Os participantes podem construir diferentes configurações e alterar as maneiras de se relacionar com esse lugar. Em “Lugar de combinações líquidas“, os líquidos são materiais para investigações. A obra convida o público a manipulá-los tal como se fosse alquimista, fazendo misturas e descobrindo possibilidades de usá-los junto a tecidos, algodão e papel. Sesc Santana. Área de Convivência. Livre. Grátis. De 08.04 a 12.07. Terça a sábado, das 10h às 21h. Domingo e feriado, das 10h às 19h.

Letícia Palaria

Cultura

EXPOSIÇÃO

Flor Abrindo

REVISTA ZN

De Catarina Gushiken. Através da manifestação do ritmo, curvas e formas que movimentam a energia feminina, a mulher se torna diálogo, meio e símbolo. Nesta intervenção, a artista apresenta as figuras de beleza, chamadas no Ukiyo-e de Bijingas, em um universo entranhado por suas memórias afetivas ligadas aos avós japoneses e sua constante necessidade de desabrochar. Será possível acompanhar o desenvolvimento do trabalho por meio do ateliê aberto (work in progress). Sesc Santana. Foyer do Teatro. Livre. Grátis. De 22.04 a 08.05. Terça a domingo, inclusive feriado, das 10h às 17h (Ateliê aberto). De 12.05 a 19.07. Terça a sábado, das 10h às 20h. Domingo e feriado, das 10h às 17h.

ABRIL/15

Mariana Quito: Gravuras

Por meio da gravura, a portuguesa Mariana Quito nos convida a acompanhá -la numa viagem de diversos portos-paradas que conta a história de sua própria vida. Nascida no Alentejo, a artista se deslocou ao longo da vida entre Lisboa (Portugal), Luanda (Angola) e Santos (Brasil), sempre comprometida com o ensino-aprendizagem de todas as técnicas da gravura – forma de arte que exige aparatos ostentosos e esforço físico considerável, contrariando sua constituição física frágil e delicada. Nesta exposição há uma série de obras que faz parte do acervo do Sesc Santana. Sesc Santana. Galeria 1º andar. Livre. Grátis. Até 28.06. Terça a domingo, das 10h às 19h.

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MAIS DE

80%

DE APROVAÇÃO

Os alunos do Colégio Cermac que prestaram vestibulares em 2014/15 obtiveram resultados expressivos: 82% deles entraram direto em universidade públicas e privadas de primeira linha, como USP, Unesp, Unicamp, Mackenzie, Faap e até a Universidade de Coimbra, em Portugal. É um recorde. E mostra que o foco do Cermac no Enem e nos vestibulares traz resultados efetivos e comprovados aos alunos, que têm motivação e determinação para trabalhar duro para alcançar essa vitória. Venha conhecer os nossos talentos. E seja um deles!

NOS VESTIBULARES

Colégio Cermac Av. do Guacá, 764 Colégio Cermac Junior Av. do Guacá, 624 Colégio Cermac Baby Rua Conselheiro Moreira de Barros, 2580 Mandaqui - São Paulo - SP Tel.: 11 2959-5944 www.cermac.com.br

Cultura

TURISMO SOCIAL São Paulo Sustentável – SP. Dia 13.6. Um passeio pela cidade para conhecer iniciativas em prol da sustentabilidade no ambiente urbano. Visita ao Espaço Zym, referência de residencial ecológico na cidade de São Paulo; à feira de orgânicos do Parque da Água Branca; e a uma horta coletiva, na zona oeste. Inscrição na Central de Atendimento do Sesc Santana. De R$ 25,00 a R$ 38,00. Saída às 7h do Sesc Santana.

São Paulo em tons de música – SP. Dia 30.5. A caminhada monitorada passa por locais que tiveram os músicos e a música como personagens: o prédio da Rádio Nacional; a Casa dos irmãos Vitalli; o Teatro Municipal; a Sala São Paulo. O hip hop do Largo São Bento e os sambas e choros de praças e botecos; o rock que passou pela loja e pelo selo Baratos Afins. Inscrição na Central de Atendimento do Sesc Santana. De R$ 10,00 a R$ 15,00. Saída às 9h do Sesc Santana.

Natureza Urbana: Núcleo Curucutu – Parque Estadual da Serra do Mar – SP. Dia 24.5. Observar o oceano ao percorrer a Trilha do Mirante, entre as bacias dos rios Embu-Guaçu e Capivari. Inscrição na Central de Atendimento do Sesc Santana. De R$ 25,00 a R$ 38,00. Saída às 9h do Sesc Santana.

4 Sesc Santana Av. Luiz Dumont Villares, 579 Jardim São Paulo

Cidade das Artes – Embu das Artes – SP. Dia 27.6. Visita a Embu das Artes, que conta com importante patrimônio arquitetônico, como a Igreja e o Museu de Arte Sacra dos Jesuítas e a Capela de São Lázaro. Conhecida também por seu lado artístico cultivado desde a década de 1960, Embu mantém até hoje a fama de “Cidade das Artes”, com suas lojas, ateliês e a feira de artes dos finais de semana. O roteiro contempla visita ao Centro Histórico, à Feira de Artes e à Casa Atelier, onde haverá uma oficina de modelagem em argila com a arte-educadora Suely Conte. Inscrição na Central de Atendimento do Sesc Santana. De R$ 60,00 a R$ 90,00. Saída às 8h do Sesc Santana.

Telefone: (11) 2971-8700 www.sescsp.org.br

4 Sítio Morrinhos Rua Santo Anselmo, 102 Jardim São Bento Telefone: (11) 2236-6121

4 Teatro APCD Rua Voluntários da Pátria, 547 Santana Telefone: (11) 2223-2424

DANÇA

Site: www.compreingressos.com Estacionamento no local com seguro

REVISTA ZN

Isis Gasparini

Beco

Espetáculo que busca refletir o beco de cada um, os anseios e dúvidas coletivos, aprofundando internamente em múltiplas vontades e refletindo metáforas de uma vida de aparências. “Cada um nos seus becos, com seus fones de ouvido, desenhando e colorindo sua história”. Com a T. F. Style Cia. de Dança. Direção geral: Igor Gasparini. Direção Artística: Frank Tavantti. Duração: 35 minutos. Sesc Santana. Deck de Entrada. Classificação etária: 12 anos. Grátis. Dias 09, 10, 23 e 24.04, às 20h.

ABRIL/15

4 Teatro do Centro Municipal de Educação Adamastor Av. Monteiro Lobato, 734 – Macedo Guarulhos - SP

4 Paróquia de Santana Rua Voluntários da Pátria, 2.060 Santana

4 Teatro Livre Abigail Wimer Rua Leão XIII, 243 – Casa Verde Telefone: (11) 3476-3744 / 99926-4110 E-mail: teatrolivreabigailwimer@gmail.com

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CIRCO

Branca de Neve

O circo de um homem só

Esta história já foi contada inúmeras vezes e de várias formas, encantando crianças e adultos do mundo inteiro. As cenas contam a trajetória da princesa que para sobreviver foi obrigada a fugir do castelo e encontrar a felicidade na vida simples. Ao encontrar um dos anões, ela conhece o verdadeiro sentido da amizade e consegue refazer a sua vida, ganhando a oportunidade de conhecer o seu príncipe encantado e ser feliz para todo o sempre. O bem e o mal, que sempre andam juntos nos contos encantados, neste texto não são diferentes, o que muda é que ele mostra que o mal é causado por uma grande frustração e que o bem deve ser conquistado diariamente. A “Luz no Palco Produções Artísticas”, que sempre se preocupou com o teatro para a criança, procurou na simplicidade seguir o original e valorizar o que o texto tem de mais importante, o amor e, principalmente, a amizade. Adaptação e direção: Ronaldo Ciambroni. Com Patricia Rinaldi, Jô Costa, Agatha Estriga, Rodrigo Nascimento e Eduardo Guimarães.

Com a Cia. Suno. Conta a história de um palhaço solitário, que abandona o circo e tenta se adaptar à vida na cidade. O espetáculo trata da relação cotidiana deste palhaço com objetos do seu novo dia a dia. Suas atitudes e relações são sempre cômicas e desastradas, como se o palhaço não conseguisse viver sem representar, fazendo da sua vida cotidiana um verdadeiro espetáculo de circo. Com Duba Becker. Direção: Helena Figueira. Duração 50 minutos.

Divulgação

Espaço da Criança

TEATRO

Sesc Santana. Deck do Jardim Av. Luiz Dumont Villares, 579 – Jd. São Paulo Livre. Grátis Dia 21.04, às 14h

Carpinteiros em domicílio

Bathista Lima

Teatro APCD Rua Voluntários da Pátria, 547 – Santana Telefone: (11) 2223-2424 Site: www.compreingressos.com Temporada: Até 26 de abril Sábados, às 16h; domingos, às 15h Ingressos: de R$ 13,00 a R$ 40,00

Dois palhaços chegam com monociclos carregando madeiras para uma obra. Realizam números de música, rola-rola e acrobacias diversas, sempre interagindo com o público. Espetáculo divertido e inusitado. Neste espetáculo os palhaços demonstram habilidades técnicas de circo utilizando uma roupagem diferente. Com Cia. Suno. Duração: 45 minutos. Livre. Grátis. CEU Cumbica Av. Atalaia do Norte, 544 – Cumbica – Guarulhos Dia 10.04, às 11h e às 15h

A famosa invasão dos ursos na Sicília Um grupo de ursos liderado pelo Rei Leôncio decide deixar seu refúgio protegido nas montanhas em direção à cidade para buscar Tônio, o filho do rei, que foi capturado por caçadores nas antigas montanhas da Sicília. Uma jornada repleta de desafios, reviravoltas, fantasia, que trata de buscas, encontros, batalhas, perdas e transformações. Livremente inspirada na história homônima de Dino Buzzati. Com Cia Delas. No dia 26.04, a apresentação contará com serviço de tradução em libras.

Divulgação

Sesc Santana. Teatro Av. Luiz Dumont Villares, 579 – Jd. São Paulo Livre – Ingressos: de 5,00 a R$ 17,00 – Até 26.04. Domingos, às 14h. Grátis para crianças até 12 anos.

REVISTA ZN

ABRIL/15

Bosque Maia Av. Paulo Faccini, s/n – Centro – Guarulhos Dia 18.04, às 11h e às 15h

OFICINA Papel em arte O público será desafiado a produzir diversos tipos de origamis e brinquedos de papel como fantoches, aviões, cataventos, borboletas e pássaros que batem asas. Inscrição no local com 30 minutos de antecedência. Sesc Santana. Quiosque Livre. Grátis De 04 a 26.04. Sábados, domingos e feriados, das 11h30 às 13h30

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Os Apatralhados

Com Irmãos Becker. Dois malabaristas cômicos passeiam entre as pessoas com suas respectivas malas e surpreendem com números de malabarismo e equilibrismo usando diversos materiais.

Com Irmãos Becker. Uma dupla de palhaços faz malabarismo, utiliza monociclo, mini bike e apresenta esquetes cômicas misturando o circo contemporâneo e o tradicional.

O vendedor de balões Com Irmãos Becker. Intervenção inspirada nas feiras e parques de diversões antigos, onde havia a figura clássica e mágica do personagem que vendia os balões que flutuam. A música ao vivo relembra o som das antigas charangas.

Sesc Santana. Área de Convivência Livre. Grátis Dia 26.04, às 15h30 Divulgação

Sesc Santana. Área de Convivência Livre. Grátis Dia 12.04, às 15h30

Divulgação

Mala-Baristas

Divulgação

Espaço da Criança

INTERVENÇÃO

Sesc Santana. Área de Convivência Livre. Grátis Dia 19.04, às 15h30

CONTAÇÃO DE HISTÓRIA

REVISTA ZN

Nas Beiradas do Rio

Histórias Latinas

Medo, Medinho, Medão

A partir de objetos e instrumentos trazidos dos estados do Amazonas e do Pará, a Cia. Conto em Cantos narra histórias, lendas e contos resgatados nas comunidades ribeirinhas, caboclas, indígenas e quilombolas do Amazonas e do Pará. Esta narração faz parte do Projeto Amazônia Adentro, que começou em dezembro de 2008, quando a Cia. foi contar histórias em comunidades ribeirinhas de Manaus e pesquisar histórias populares amazonenses. Com Cia. Conto em Cantos. A atividade contará com o serviço de tradução em libras.

Ao percorrer os festivais da América Latina é possível ouvir histórias divertidas, repletas de poesia. Neste repertório, a Cia. Conto em Cantos traz as histórias que ouviu de seus amigos latinoamericanos. As contações incluem “Domingo Sete” (Colômbia), “O Tigre e o Grilo” (Argentina), “Martina” (Chile) e “Por que o cachorro é inimigo do gato e o gato do rato?” (Brasil). Com Cia. Conto em Cantos.

Nesta apresentação são narradas histórias surpreendentes, de arrepiar o esqueleto e de rir de medo. Afinal, quem nunca teve medo? O repertório inclui as histórias “A bruxa do armário de limpeza”, de Pierre Gripari; “A serpente que não tinha medo de nada”, de Juliana Offenbecker; “A menina e os brinquinhos de ouro”, conto popular brasileiro e “Yamauba, a bruxa da montanha”, conto japonês. Com Cia. Conto em Cantos.

Sesc Santana. Deck do Jardim Livre. Grátis Dia 25.04, às 16h

Sesc Santana. Sala de Múltiplo Uso I Livre. Grátis Dia 11.04, às 16h

Sesc Santana. Sala de Múltiplo Uso I Livre. Grátis Dia 18.04, às 16h

ABRIL/15

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Gastronomia

Café também tem seu dia

14 de abril Por Fátima Gonçalves O mundo inteiro comemora no dia 14 de abril o Dia Internacional do Café. Puro ou preparado com outros ingredientes, o café é uma das bebidas mais consumidas em todos os cantos do planeta. Os brasileiros estão entre os maiores apreciadores da bebida, tanto que por aqui o café tem uma data exclusiva para ser comemorada: 24 de maio, dia que simboliza o início da colheita em grande parte das regiões cafeeiras. Além de ser uma bebida muito gostosa e que costuma dar energia, o café é também muito versátil, e pode ser feito e consumido de várias maneiras. Existe toda uma cultura social em torno do café; ele está presente em reuniões sociais, encontros de negócios e em visitas a parentes e amigos. Nesta edição, publicamos algumas receitas em que o ingrediente principal é o café.

Café com aroma de canela

Preparo

Ingredientes  ½ xícara (chá) de leite integral  1colher (chá) de essência de baunilha  400 ml de café coado bem quente  1 colher (chá) de canela em pó  1 colher (sopa) de leite em pó  3 colheres (sopa) de açúcar refinado

Leve para ferver em uma panela o leite e a baunilha. Retire do fogo, despeje em uma vasilha e bata até obter uma espuma leve. Se preferir, bata com um batedor manual. Reserve. Bata no liquidificador o café com a canela, o leite em pó e o açúcar. Despeje em xícaras e por cima arrume a espuma do leite. Decore com cobertura de chocolate.

REVISTA ZN

ABRIL/15

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Seu Happy Hour com a cerveja mais gelada da ZN!

Gastronomia

Café com menta Ingredientes  ½ xícara (chá) de cobertura de chocolate  4 colheres (sopa) de xarope de menta  ½ xícara (chá) de leite integral  ½ litro de café coado bem forte  Marshmallow para acompanhar

Café com frutas vermelhas Ingredientes  400 ml de café coado  1 caixinha de creme de leite  ½ xícara (chá) de leite condensado  6 colheres (sopa) de cobertura de chocolate  2 xícaras (chá) de frutas vermelhas  Espuma de leite fervente e canela em pó Preparo - Misture em uma panela o café, o creme de leite, o leite condensado e a cobertura de chocolate. Leve ao fogo até ferver. Disponha as frutas vermelhas em taças e despeje a bebida quente. Cubra com a espuma de leite fervente e polvilhe a canela em pó. Sirva com biscoitos de chocolate.

Café com mel e especiarias Ingredientes  4 colheres (sopa) de mel  ½ litro de café coado bem forte  ½ xícara (chá) de leite integral  1 colher (chá) de essência de amêndoa  100 g de casca de laranja cristalizada Preparo - Leve para ferver em uma panela 3 colheres (sopa) de mel e 5 colheres (sopa) de água. Retire do fogo, misture o café e reserve. Em outra panela, ferva o leite com a essência de amêndoa e o restante do mel. Bata na batedeira ou batedor manual até obter uma espuma leve. Distribua a laranja cristalizada em xícaras, despeje o café e cubra com a espuma de leite. Decore com amêndoas em lascas.

Cappuccino Ingredientes  400 g de leite em pó integral  230 g de açúcar  50 g de café solúvel  5 colheres (sopa) de chocolate em pó  1 colher (sopa) de bicarbonato de sódio  1 colher (chá) de canela em pó

REVISTA ZN

Preparo - Misture no liquidificador o leite em pó e o café solúvel. Coloque a mistura em um recipiente com tampa e acrescente os demais ingredientes. Agite vigorosamente o recipiente até que a mistura esteja homogênea. Ferva 180 ml de água e coloque em um copo alto. Acrescente 3 colheres (sopa) bem cheias de cappuccino e misture bem até ficar cremoso. Se desejar, decore com chantilly e cobertura de chocolate.

ABRIL/15

Preparo - Leve para ferver em uma panela a cobertura de chocolate com o xarope de menta e o leite. Retire do fogo. Despeje o café no copo e lentamente incorpore a mistura de chocolate. Cubra com o marshmallow.

Shake de café com chocolate Ingredientes  ½ xícara (chá) de cobertura de chocolate  2 xícaras (chá) de sorvete de chocolate  400 ml de leite integral  5 colheres (sopa) de leite integral em pó  300 ml de café coado bem quente  8 colheres (sopa) de farofa crocante doce Preparo - Distribua a cobertura de chocolate em 4 copos altos. Reserve. Bata no liquidificador o sorvete de chocolate, o leite, o leite em pó e o café. Despeje o shake nos copos, arrume a farofa crocante doce e decore com raspas de chocolate.

Café com chocolate branco Ingredientes  100 g de chocolate branco  400 ml de café fresco  400 ml de leite  Raspas de chocolate branco para decorar Preparo - Derreta o chocolate em uma tigela em banho-maria. Acrescente o café quente mexendo sempre e despeje em copos especiais. Aqueça o leite até formar espuma e despeje sobre o café. Mexa bem e espalhe raspas de chocolate branco por cima.

Frappé ao duplo café Ingredientes  1 xícara (chá) de creme de leite fresco  1 colher (chá) de café em pó  7 colheres (sopa) de açúcar mascavo  4 xícaras (chá) de sorvete de creme  300 ml de café em infusão bem forte  Cacau em pó Preparo - Coloque na tigela da batedeira o creme de leite fresco, o café em pó e 2 colheres de sopa de açúcar. Bata em velocidade alta por 3 a 4 minutos. Bata no liquidificador o sorvete e o restante do açúcar e o café bem quente. Despeje em copos altos e por cima arrume o chantilly de café. Polvilhe cacau em pó.

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RETIRE A REVISTA ZN GRATUITAMENTE NOS LOCAIS ABAIXO ••• SANTANA Salete Flores – (24hs) Rua Dr. Zuquim, 1698 Tel. 2973-3313

Revistaria Oficina Cultural Rua Augusto Tolle, 1029 Tel.: 2950-2982

Banca Império Rua Aluísio Azevedo, 16 Tel. 2281-7578

Panificadora e Conf. Condessa Rua Conselheiro Saraiva, 696 Tel. 2959-3747

Banca Trevo Rua Leite de Moraes, 42 Tel. 2973-8373

Padaria SantAna Rua Aluísio Azevedo, 242 Tel. 2973-8111

Brasília Small Town Flat Rua Dr. Olavo Egídio, 420 Tel. 2281-3355

Casa das Cópias Rua Gabriel Piza, 339 Tel. 3569-4049

Banca Copacabana Rua Copacabana, 13 Tel. 2959-3619

Banca São Camilo Rua Vol. da Pátria, 3749 Tel. 2972-0762

Copiadora Zona Norte Rua Vol. da Pátria, 1615 Tel. 2221-6044

APCD (Assoc. Paulista de Cirurgiões-Dentistas) Rua Vol. da Pátria, 547 Tel. 2223-2320

CASSI – Módulo Santana Rua Dr. Olavo Egídio, 287 Tel. 2973-0995

Banca Get Rua Vol. da Pátria, 4573

Grão Expresso – (24hs) Rua Vol. da Pátria, 3558 Tel. 2978-4420

Banca Magalhães Rua Alfredo Pujol, 1640 Tel. 2099-0655

••• ÁGUA FRIA Banca Leal Rua Aureliano Leal, 11 Tel. 2977-9486

MS Boulanger Pães, Doces e Conv. Rua Pedro Doll, 451 Tel. 2959-4948

Empada Brasil Petrópolis Rua Dr. Cesar, 243 Tel. 2977-6896

Revistaria Rentel Av. Água Fria, 919 Tel. 2204-4122

Francisca Júlia Pães e Doces Rua Francisca Júlia, 428 Tel. 2950-5102

Gran Royalle Casa de Pães e Pizzeria Av. Braz Leme, 2.335 Tel. 2959-1519

Ponto Quente Padaria Av. Água Fria, 1520 Tel. 2994-2974

DPX Book Shopping Rua Francisca Júlia, 427 Tel. 2977-7806

5 à Sec – Santana Av. Braz Leme, 2032 Tel. 2950-4166

Esfiharia Yereván Rua Aureliano Leal, 484 Tel. 2283-2147

La Brunet Pães, Doces e Empório Rua Pedro Doll, 115 Tel. 2977-6777

KROKE Salgados e Lanches Rua Damiana da Cunha, 411 Tel. 2283-1561

Banca Vila Aurora VILA AURORA Rua Inacio Mamanna, 19 Tel. 2991-6876

Banca Faria 2 R. Soror Angélica c/ R. Leão XIII Tel. 2256-7101

RETIRE A REVISTA ZN GRATUITAMENTE NOS LOCAIS ABAIXO Leal News (Revistaria, Tabacaria e Presentes) Rua Aureliano Leal, 462 Tel. 3375-6510

La Verte Pães e Doces Av. Nova Cantareira, 320 Tel. 2977-4466

Banca Duduca – (24hs) Av. Ataliba Leonel, fte. 2292 Tel. 2978-8931

Killu’s Grill Restaurante Rua Cristóvão Vaz, 43 Tel. 2973-1058

5 à Sec – Posto Jd. São Paulo Av. N. Cantareira, 428 - Lj. 05 Tel. 3467-9753

Bondbico Galeteria Av. Gal. Ataliba Leonel, 2493 Tel. 2579-2875

Banca do Anibal Rua Ismael Néri, 810 Tel. 2262-6707

Estado-Luso Pães e Doces Av. Águas de São Pedro, 298 Tel. 2977-2491

Banca Eduardo Rua Vitório Mazzei, 10 Tel. 97462-2699

Ótica Diniz Rua Mtro. João G. Araujo, 42 Tel. 2089-1085

Lar do Queijo Ltda Av. Águas de São Pedro, 284 Tel. 2959-0487

Pá D´ouro Pães e Doces – (24hs) Av. Gal. Ataliba Leonel, 3259 Tel. 2201-3550

North Beer Av. Luiz D. Villares, 1543 Tel. 2950-0304

Mércure Hotel Av. Luiz Dumont Villares, 400

••• JARDIM FRANÇA Confeitaria Paris Rua Vaz Muniz, 776 Tel. 2203-1755 Jardim França Pães e Doces Rua Alb. de Medeiros, 191 Tel. 2952-7763

Morro Paulicéia Rua Pedro Cacunda, 448 Tel. 2978-3117

••• MANDAQUI Algarve Pães e Doces Rua Salvador Tolezano, 823 Tel. 2231-7104

Padaria Mercúrio Rua Altinópolis, 289 Tel. 2973-7171

Sabor Natural Av. Leôncio Magalhães, 1297 Tel. 2978-7369

Banca Vitória Régia Rua Salvador Tolezano, 820 Tel. 2231-6839

Banca Altinópolis Rua Altinópolis, 45 Tel. 2950-6126

Temakeria Makis Place (Nova Cantareira) Av. Águas de São Pedro, 47 loja 6 Tel. 3368-1812

Pastelaria Victória Brasileira Av. Santa Inês, 806 Tel. 2991-4390

Banca Gaeta Rua Casa Forte, 438 Tel. 2991-5404 ••• JARDIM SÃO PAULO Banca Fênix Rua Gaspar Soares, 26 Tel. 2950-6030

••• PARADA INGLESA O Costellone Churrascaria Av. Luiz Dumont Villares, 542 Tel. 2979-4024 Banca da Ilha – (24hs) Av. Luiz Dumont Villares, 770 Tel. 2979-7868

5 à Sec – Mandaqui Av. Santa Inês, 916 Tel. 4306-2878 Flor do Mandaqui Pães e Doces Av. Zumkeller, 140 Tel. 2231-4020

RETIRE A REVISTA ZN GRATUITAMENTE NOS LOCAIS ABAIXO ••• MANDAQUI Pães e Doces Dona Ruth Rua Av. Zunkeller, 507 Tel. 2208-0920

Pães & Doces Bruck’s Av. Casa Verde, 69 Tel. 2979-9152

Revistaria Tremembé Av. Maria A. L. de Azevedo, 28 Tel. 2261-2300 Revistaria Novo Milênio (Clube dos Oficiais) Rua Mamud Rahd, 973Tel. 2996-1070

Banca do Luís Av. Eng. C. Álvares, 4935 Tel. 3791-1933

Banca Porto Seguro Av. Profa. Ida Kolb, 220

Panetteria ZN Av. Eng. C. Álvares, 4740 Tel. 2236-6000

Banca Faria 1 Av. Casa Verde, 1.330 Tel. 3955-0417

Banca Omini Av. Maria A. L. de Azevedo, 749 Tel. 2204-6459

••• IMIRIM Panificadora Docinho Rua Francisca Biriba, 743 Tel. 2236-3814

Banca Reims Rua Dr. Ribas Botelho, 70

Banca da Vila Av. Sen. José E. Moraes, 776 Tel. 2952-8244

Padaria Favos de Mél Rua Reims, 594

Banca Arco Íris Rua Com. Armando Pereira Tel. 2953-7163

Banca Consolata Av. Imirim, 1463 Tel. 2255-0435 ••• LAUZANE PAULISTA D’Art Pães e Doces Av. do Guacá, 718 Tel. 2976-8579

Banca Castiglioni Rua Dr. Cesar Castiglioni Jr., 246

Mister Pão Av. Guacá, 435 Tel. 2255-7278

Auto Posto Um de Nossa Sra. de Fátima Av. Casa Verde, 2111

Parque Lions Rua Alcindo B. de Assis, 500 Tel. 2203-5837

••• TREMEMBÉ

••• TUCURUVI 5 à Sec Av. Nova Cantareira, 3265 A Tel. 2261-5781

Banca Toka Av. do Guacá, 437 A Tel. 2255-0834

Revistaria Recanto da Cultura Av. Luiz Carlos G.Laet, 100 - lj.3 Tel. 2994-3166

5 à Sec – Lauzane Paulista Av. Cons. M. Barros, 1969 Tel. 2208-3725

Panificadora Parque Petrópolis Pça Mariquinha Sciascia Tel. 2994-0905

••• CASA VERDE A Lareira – (24hs) Av. Deputado E. Carlos, 718 Tel. 3858-1281

Banca Jair Pça Mariquinha Sciascia, 17

Florestal Panificadora e Confeitaria Av. Maria A. L. de Azevedo, 611 Tel. 2204-7297

Arcos da Cantareira Churrascaria e Pizzaria Av. Nova Cantareira, 3297 Tel. 2204-0963 Banca Nova Cantareira Av. Nova Cantareira, 4700 Tel. 2262-8086

RETIRE A REVISTA ZN GRATUITAMENTE NOS LOCAIS ABAIXO Banca Barro Branco Av. Nova Cantareira, 3255 Tel. 2991-2429

••• SERRA DA CANTAREIRA O Velhão Estrada de Sta. Inês, 3000 Tel. 4485-1964

Donavilla Restaurante e Pizzaria Av. Cerejeiras, 41 Tel. 2954-8841

Banca Presidente Av. Nova Cantareira, 2419 Tel. 2204-2813

Empório São Benedito Av. José Gianesella, 1500 Tel. 4485-4857

Panificadora Nova Santo Antônio Praça Cosmorama, 2 Tel. 2954-3090

••• VILA MARIA

••• VILA GUILHERME

Banca Conceição Av. Conceição, 1267 Tel. 2901-7516

Banca Gea - ao lado Banco Itaú Rua Maria Cândida, 1083 Tel. 3483-4162

Banca Castelo Av. Tucuruvi, 55 Tel. 98179-7589

Banca Curuçá Rua Curuçá, 776 Tel. 2158-1995

Banca 3 Mosqueteiros Rua Chico Pontes, 529 Tel. 2909-2691

Banca Mazzei Av. Mazzei, 307 Tel. 2261-1869

Thalentu’s Confeitaria Rua Guaranésia, 1152 Tel. 2954-1991

Banca da Nanda Rua Maria Cândida, 1419 Tel. 2619-3121

Restaurante Recanto Zona Norte Av. Mazzei, 1580 Tel. 3729-0540

Queluz Pães & Cia Rua Curuçá, 1342 Tel. 2954-3121

••• VILA GUSTAVO Ponto 1 - Shopping da Limpeza Av. Júlio Buono, 1.762 Tel. 2738-7749

Banca Vila Aurora Rua Inácio Mammana, 19

Banca Pelegrino Praça Santo Eduardo, 33 Tel. 2636-8540

ANUNCIE NA REVISTA ZN

Raviolitália Rotisserie Av. Nova Cantareira, 1182 Tel. 2976-3249

••• JARDIM TREMEMBÉ Banca Osvaldo B. Santos Rua Manuel Gaya, 1232 Tel. 2262-4408

Banca Santo Eduardo Praça Santo Eduardo, 212 Tel. 2955-5847

TELS.: 2950 5016

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