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Descobertas da

quarentena

Apandemia promoveu muitas mudanças na minha vida e sei que não sou a única. Algumas delas vieram de forma natural, tranquila; outras foram mais difíceis e ainda estou no processo. Mudanças internas foram as que mais aconteceram, novos hábitos e muitas descobertas. Na coluna desta edição venho compartilhar algumas dessas descobertas e dar algumas dicas, afinal #dicaboaédicacompartilhada :)

HOME OFFICE

De uma hora pra outra me vi em home office, sem ao menos ter tempo de preparar essa nova rotina. O espaço em que instalei meu escritório foi inicialmente improvisado e passou por algumas mudanças ao longo dos últimos meses, até se tornar o que é hoje.

Para torná-lo mais aconchegante e inspirador trouxe algumas plantas, um sofá cor-de-rosa, cadeira ergonômica, uma mesa. Mudei a decoração que antes tinha estilo muito ligado à moda com bustos, araras e máquinas de costuras para algo totalmente diferente. Não tem cara de ateliê, nem de escritório e nem de sala de casa, tem cara de Rê. Essa é a dica: escolha um local arejado, invista num aroma gostoso e deixe seu ambiente com o seu estilo, isso promove sensação de bem-estar e faz com que sua criatividade e produtividade aumentem. AROMAS E ENERGIAS

Tem coisa melhor do que tomar um belo banho, depois de um dia cansativo? O cheirinho do nosso sabonete preferido, a fragrância daquele hidratante que a gente ama. Se estar perfumada nos revigora, deixar nosso ambiente com aquele aroma especial também renova a energia. Aqui minha dica pra ti é escolher um aromatizante que te traga boas sensações ou que te remeta a boas recordações. Tornar o nosso espaço agradável é fundamental para que nos sintamos abraçadas por ele. A Mia Essenza tem opções em spray, difusores, óleos essenciais, peças decorativas, que além de perfumar ainda deixam o local com um charme e tanto. Opções pra casa ou escritório e também pra uso pessoal. Aqueles cheirinhos que acolhem e fazem um carinho na alma. ALIMENTAÇÃO

Minha alimentação mudou bastante, quem me acompanha pelo @relookimagem sabe o quanto (e tem gerado muitos comentários e mensagens de incentivo). Sempre gostei de verduras, legumes, frutas. Há quase 10 anos, troquei o refrigerante por água ou, eventualmente, suco natural; mas também sou fã incondicional de frituras e lanches como xis, pizzas e hamburguer. Sabendo que esses últimos podem não ser dos mais saudáveis, aí resolvi fazer uma reeducação alimentar e com a ajuda da Raquel, minha nutri, ando muito satisfeita com a mudança. A mudança mais significativa foi em relação aos horários, uma alimentação mais regrada tem me trazido ótimos benefícios e foi extremamente fácil de me adaptar. Agora falta introduzir exercícios físicos, confesso. MANICURE RUSSA E ESMALTAÇÃO EM GEL

Essas foram as minhas mais recentes descobertas e as minhas queridinhas. Engana-se muito quem pensa que o home office não requer atenção à imagem. Há sim uma flexibilização, mas os cuidados com o visual não podem ser esquecidos. Flexibilizar significa tornar mais confortável, mas passa bem longe do descaso e do desleixo. Estar com as unhas e cabelos em dia é sinal de autocuidado e autoestima, mas aí nos deparamos com a necessidade de evitar ao máximo sair de casa. Como eu resolvi isso? Com a esmaltação em gel. É incrível! Já saio com as unhas secas, sem aquele velho problema de estragar ao mexer na bolsa ou dirigir; a durabilidade é surpreendente e a finalização impecável. Impecável também é o resultado da manicure russa, uma técnica fantástica de cuticulagem que não usa alicate. Para mais detalhes, te indico a Duo Coworking, ou melhor, te convido a agendar um horário. Depois me conta lá no insta a tua experiência. Tenho certeza que será tão maravilhosa quanto a minha.

Mais uma dica importante: continua atenta às regras e orientações de combate ao coronavírus. Todo cuidado é pouco e é nossa responsabilidade nos preservar e proteger o outro. Use máscara!

Renata Maria Consultora de Imagem, Estilo e Desenvolvimento. Faz palestras e cursos de imagens pessoal e profissional

relookimagem@gmail.com e redes sociais @relookimagem

capa da edição 36 | out/nov 2020

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“Amei fazer parte deste tutorial da coluna Celebrar. Rosas amarelas, uma cor quente que representa amor, alegria, respeito e satisfação. Representando perfeitamente a união de casais ou renovação de laços de amor. Parabéns a todos envolvidos”.

Bell Fiori Forminhas

“Que linda coluna Celebrar! Amamos a ideia desse projeto! Foi uma alegria poder participar juntamente com pessoas tão talentosas! As flores realmente têm um poder único e transformador”.

Floriu

“Silvia Fraga é musa, inspiração de mulher forte e guerreira”. [sobre o Top 10 Empresárias 2020]

Vanessa Hayet

“Revista Bendita, ficou linda essa edição, parabéns!”

Graziele Faccioni

“A BENDITA, ela é simbólica para mim. Eu tinha duas metas profissionais em 2020. Uma era ir para uma rede aberta de TV, consegui em fevereiro ir para TV Pampa, e a outra era ser capa de uma revista. O que a gente sonha, a gente consegue!”

Ali Klemt

“Ali Klemt, reconhecimento mais que merecido pela excelente profissional que tu és! Parabéns!”.

Roselaine Madrid

“Márcia Warken é top mesmo!” [sobre o Top 10 Empresárias 2020]

Rosane Gil

“Ali Klemt é uma diva. Jô Soares quando entrevistava alguém que era tudo, jornalista, poliglota, atriz e outras coisitas mais, dizia: ‘você é insuportável’. Quer dizer, extrapolava toda divindade. Por isto, digo: ‘Ali, tu és tudo’”.

Ana D´Ávila

“Super Top! Amamos participar novamente com o look de capa da BENDITA desta edição linda!”.

Closet 7

“Tá linda, Ali Klemt na capa da BENDITA! Beijos para Patrícia Leão Ferrás, que também eu adoro!”.

Gigi Fauri

“Claudia Flehr merece! É inteligente e se destaca em tudo o que faz. Sucesso sempre!” [sobre o Top 10 Empresárias 2020]

Jaqueline Silva

“Quero agradecer a Revista BENDITA por me destacar entre as Top 10 da Bendita em um ano tão delicado! Acredito que estar fazendo parte deste grupo me faz acreditar que sim, estou no caminho certo!”

Amanda Esquinatti

“É uma honra poder fazer parte desse time de grandes colunistas que abrilhantam as páginas da Revista BENDITA. Um veículo de comunicação com excelente conteúdo e de grande destaque no Rio Grande do Sul. Obrigada pela acolhida querida Patrícia Leão Ferrás”.

Leonir Santos

“Parabéns Patricia Muneveg. Méritos de uma mulher incrível, muito talentosa, profissional e dedicada. Inspiração de empreendedorismo para muitas mulheres”. [sobre o Top 10 Empresárias 2020]

Gledson de Campos

“Que sucesso essa minha amiga! Parabéns, Ali Klemt! Tá linda a capa da Revista BENDITA”.

Maysa Bonissoni

“Tá linda! Adorei o ‘Protagonismo Feminino’! Parabéns, Ali Klemt!”.

Clarissa Mombach

“Só agradecer a Deus por este caminho escolhido, por poder proporcionar transformação em mulheres! O reconhecimento é o fruto da dedicação e esforço”. [sobre o Top 10 Empresárias 2020]

Mary Lenhart

“Super profissional! Recomendo a Vanessa Martins Pinto, é maravilhosa!” [sobre o Top 10 Empresárias 2020]

Carmen Ramires

“Mulher empoderada em todos os sentidos! Sucesso amiga Claudete Santos”. [sobre o Top 10 Empresárias]

Ana Lemes

“Makssa Perrot, sempre protagonista”. [sobre o Top 10 Empresárias 2020]

Ana Aveline

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