Revista Chique! Março 2014

CHIQUE!

Fernanda Quintão Médica, casada e feliz

FESTAS

Casamentos e aniversários badalados

VOCÊ TEM FOME DE QUE? EDIÇÃO TRIMESTRAL ANO IV Nº 16 R$ 10,00

Por Josie Portilho

GASTRONOMIA

Rolezinho gourmet por Isabela Esposito

CARTÃO DE TODOS Empresa de Ipatinga ganha o país disponibilizando serviços de saúde, lazer e educação

MORAR BEM O luxo por Flávio Osamu

Presente nos melhores projetos!

CASA COR SANTA CATARINA 2011_ Suíte do Jornalista_PROFISSIONAIS:Cristine Angelo Boing e Fernanda Carlin da Silva

(31) 3826-8070 Av. Minas Gerais, 510 _ Caçula_Ipatinga www.lushexclusive.com.br

CASA QUINTÃO, tradição que se traduz em bom gosto para o homem que não abre mão de se vestir com elegância e estilo.

Oferece também uma linha de acessórios para compor um visual contemporâneo.

Rua Coronel Silvino Pereira, 49 Centro Coronel Fabriciano Tel: 3841 2381

CHIQUE! EXPEDIENTE DIRETORA DE REDAÇÃO: Raquel de Carvalho DIRETORA DE PRODUÇÃO E ESTILO: Ana Rachel de Carvalho Pires Jornalista responsável: Raquel de Carvalho MTb 14 766 MG Coordenação de Publicidade: Raquel de Carvalho Fotografia: Studio Valéria Mattos (3824.6220) Raquel de Carvalho Impacto Produções (3846.4891) Studio Fábio Figueiredo (8571.0097) A REVISTA CHIQUE! é uma publicação da R.A Carvalho Comunicação Ltda.

(31) 3841-6640/9618-3082 Rua Paquetá, 1567 | 202 Bairro Giovannini Coronel Fabriciano-MG Contato: mraqcarvalho@yahoo.com.br

Março é um mês de intensa atividade.

O fim de ano festivo, as férias, a volta às aulas, o Carnaval... ufa! Nosso corpo e nossa mente pedem sossego, retorno ao normal. Rotina, aqui vamos nós! É um mês de expectativas multiplicadas pela vontade do novo, do real, daquilo que queremos e buscamos enquanto o relógio marca as horas e atravessa os dias.

Fazer a CHIQUE! é um prazer e uma alegria! Das primeiras reuniões de trabalho até a entrega do material à gráfica, nossa pequena equipe vive dias e noites de ansiedade, envolvimento completo, indefiníveis momentos de escolhas definitivas. E cá estamos nós, lhes apresentando o resultado desse diálogo que permeia assuntos como os Transtornos Alimentares e Obesidade, e empreitadas vitoriosas como a do Cartão de Todos.

Mais uma vez viajamos a um mundo de cheiros e sabores, e sob o olhar de Isabela Esposito, faremos um rolezinho gourmet da melhor qualidade, vocês vão ver!

E é com a força da visualidade que também entramos em contato com vocês, com coberturas fotográficas e assuntos que podem ser de rápida e gostosa leitura, bastando para isso que adequemos o tom de nossas “conversas”. De conversa em conversa, nossos articulistas Lélio Costa e Silva, Maria Helena Franco, Carla Mourthé e o estreante Aurélio Diniz Neto mostram um pouco do que sabem, para fazer bem ao nosso corpo e nossa alma.

Por um descuido da gráfica, a sessão MORAR BEM da edição de número 16 teve sua impressão destituída de qualidade, o que comprometeu o trabalho do fotógrafo Fábio Figueiredo e a visibilidade do belíssimo projeto assinado pelo arquiteto Flávio Osamu. Por isso, fazemos a republicação das páginas dedicadas a ele.

Então, com capricho e cuidado, entregamos mais uma CHIQUE! para vocês. Espero que gostem.

Boa leitura.

Raquel de Carvalho VOCÊ JÁ ACESSOU HOJE? www.raquedecar valho.com.br

PER FIL DA C A PA

CHIQUE! Nome completo: Fernanda Quintão de Souza Data de nascimento: 21/06/1986 Apelido: Nanda, Fê Marido: Paulo Roberto de Faria Viana Data do casamento: 19/10/2013 Pai: Eduardo Rodrigues de Souza Mãe: Adriana Sardenberg Quintão de Souza Irmãs: Marcela Quintão de Souza e Paula Quintão de Souza

PRODUÇÃO Vestido CAOS para Express Acessórios Express Cabelo e maquiagem: Studio R por Rodrigo Ferreira (3821-2178) Fotografia: Fabinho Figueiredo (8571-0097)

NOSSA CAPA CHIQUE! “Médica, casada e feliz” está no seu perfil do Instagram. Você se define nessas três palavras?

FERNANDA QUINTÃO: Basicamente sim. Amo minha profissão, meu marido, tenho uma família linda. Não tenho como não ser feliz! Sinto-me realizada.

C: Acredita em Deus?

FQ: Deus está sempre presente em minha vida, cada passo, cada escolha. Me sinto protegida por Ele. C: Você acompanha a moda seguindo suas tendências?

FQ: Sim. Claro que não vivo em função dela, mas sigo as tendências, criando o meu estilo próprio.

C: Qual é seu estilo?

FQ: Depende do meu estado de espírito. Acho que passo por todos, do chic ao casual.

C: Programa intimista com os amigos ou balada?

FQ: Amo receber meus amigos em casa. Nasci em uma família “festeira”. Para mim, tudo é motivo de comemoração.

C:O que o Vale do Aço representa para você?

FQ: Aqui está a minha história, minhas raízes.

C: Voltaria a morar aqui?

FQ: Com certeza. Por enquanto, todos os meus projetos de vida se encontram em Belo Horizonte, mas jamais descartaria voltar. Sinto saudades daqui.

C: Você é médica dermatologista. O que é belo para você?

FQ:Sou pós- graduada em dermatologia estética.

Ainda estou no início da minha formação. Belo é tudo aquilo que me inspira... Pode ser um cheiro, um sorriso, um toque...

C: Velhice: com rugas ou sem?

FQ:De preferência sem. Hoje os recursos são muitos para chegarmos à velhice sem a companhia delas....(risos) C: A beleza da mulher está de dentro pra fora ou de fora pra dentro?

FQ: As duas se complementam.

C: Você acha que um “Dia de Beleza” transforma a vida de uma mulher de fora pra dentro?

Afasta depressão, tristezas e angústias?

FQ:Não há duvida alguma. Nós, mulheres, associamos o bem estar à autoestima. O cuidado deve

ser contínuo para mantermos o corpo e a alma em plena sintonia.

C: Na sua opinião, o que é mais admirável em uma mulher?

FQ: Nós, mulheres, nascemos para sermos admiradas (risos); pela nossa beleza, força, dinamismo, feminilidade e o nosso grande instinto de proteção.

C: O que significa bondade para você?

FQ: Bondade é fazer o bem para àqueles que nos rodeiam... seja em um gesto , em um sorriso, em uma palavra até nas maiores atitudes.

C: Defina maldade.

FQ: Maldade é fechar os olhos para os problemas do nosso próximo. É ser omisso.

C: Qual é o limite entre a sensualidade e a vulgaridade?

FQ: O limite é bem tênue. Vai desde o comportamento até a imagem. O menos é sempre mais.

C: Família é...

FQ:A base de tudo. Na verdade, é meu esteio.

C: Pai...

FQ: Meu herói, meu protetor.

C: Mãe...

FQ: Meu exemplo de mulher e de vida.

C: Casamento hoje define seus dias como...

FQ: Uma casinha cheia de amor e felicidade (risos).

C: Felicidade é o caminho ou são as conquistas diárias?

FQ: São as conquistas diárias que trazem a felicidade completa... Hoje, me sinto a mulher mais feliz do mundo.

C: Marca que mais combina com seu estilo de vestir.

FQ: Não tenho uma marca predileta. Gosto do que me cai bem.

C: Sapatos preferidos.

FQ: Schutz C: Joia ou bijuterias?

FQ: Muitas bijous...

C: Unha francesinha ou esmalte preto?

FQ: Depende da ocasião.

C: Cerveja ou drink?

FQ: Espumante.

C: O Instagran toma quantos minutos do seu dia?

FQ:Muitos minutinhos.. o suficiente para me deixar sempre atualizada.

Com os pais Adriana e Eduardo e as irmãs Paulinha e Marcela

Com o marido, Paulo

In love

Com o avô Hilton Quintão

Amor à profissão

CAR TÃ O D E TO D O S

CHIQUE!

BRILHO COMPARTILHADO Empresa de Ipatinga ganha o país disponibilizando serviços de saúde, lazer e educação

Altair Vilar e membros do Conselho Consultivo do Cartão de Todos

O

Em dezembro de 2013, a diretoria da empresa recebeu os franqueados para o 12º Congresso Cartão de Todos, com programação extensa que incluiu palestras, apresentação de balanço, resultados e planos de marketing, entre outros. O evento aconteceu em Coronel Fabriciano, no teatro João Paulo II, no UnilesteMG, com almoço no La Fiesta e não foi um encontro apenas “pro forma”. Foi a celebração do sucesso da família Vilar compartilhado com os franqueados. E, ao lado de Altair, a presença linda e forte de Mara é incontestável! Ela e os filhos, Ícaro, Tales e Aquiles, são a base sólida e o esteio emocional para o sucesso nos negócios. Ícaro e Tales são formados em Economia pela USP e Aquiles se forma este ano em Direito, pela UFMG. Ícaro iniciou na empresa aos 15 anos, digitando cadastro dos clientes. Hoje, tem franquias em Ribeirão Preto e São José dos Campos, no estado de São Paulo, e Fortaleza, no Ceará. É o diretor administrativo e financeiro do grupo. Ele avalia que a expansão geográfica do Cartão de Todos se deve principalmente ao fato de ser uma empresa voltada para um público até então carente desse tipo de serviço. “Quando os resultados são positivos, o cliente fica satisfeito

FOTO: PAULO SÉRGIO DE OLIVEIRA

Cartão de Todos, projeto audacioso desenvolvido pela empresa familiar Todos Empreendimentos, comandada por Altair Vilar, está entre as cerca de 400 empresas do Brasil que mais investem nas relações com o consumidor. Não é à toa que, nascida em Ipatinga em 2001 para oferecer cartão de descontos nas áreas de saúde, lazer e educação, tenha se espalhado por quase todos os estados do Brasil, hoje com 1 milhão de contratos familiares ativos e cobertura para cerca de três milhões de filiados, que realizam desde consultas médicas com preços populares até compras com desconto.

No 12º Congresso do Cartão de Todos, a apresentação do Armazém da Viola

O

franqueado Gustavo Cerqueira é advogado e tem unidades do Cartão de Todos em Cariacica/ ES e Juiz de Fora/MG. Ele conheceu a franquia em 2004, através de um tio, que era odontólogo na clínica. Nessa época, residia em Vitória e interessou-se pela visão empreendedora do projeto, que aliava oportunidade de negócio com a necessidade da população por preços acessíveis. Ligou para o Altair Vilar, que o convidou a visitar Ipatinga. Escolheu Juiz de Fora pelo número de sua população. Nem conhecia a cidade. “Aluguei um espaço, através das orientações da franqueadora e recebi visitas do próprio Altair”, comemora. E faz uma denúncia: “No princípio, sofri uma tentativa de boicote. A Clínica de Todos oferece um atendimento de qualidade a preços módicos. E, infelizmente, isso está na contramão do que alguns empresários da saúde desejam”.

O mineiro de Belo Horizonte Rhaine Vieira também é um franqueado Cartão e Todos. Possui unidades em São Gonçalo/RJ, e em Betim e Santa Luzia, em Minas. Ingressou na empresa em 2003, com 24 anos, por enxergar uma oportunidade de desenvolvimento profissional que se consolidou com o tempo. “No grupo, me sinto realizado. O presidente e a diretoria estão com planos de expansão, até para o exterior, e eu me incluo nesse projeto”, pontua Rhaine.

e recomenda. Assim, fechamos o ano de 2013 tendo franquias em Minas Gerais, Espírito Santo, Rio de Janeiro, São Paulo, Ceará e Rio Grande do Sul. Somando os colaboradores diretos e indiretos, hoje somos entre duas mil e quinhentas e três mil pessoas, sendo médicos, dentistas (que são prestadores de serviço) e vendedores.”

M

ineiro de Diamantina, Cássio Guieiro é outro que celebra o sucesso da franqueadora. Com mais de 40 anos como empresário lojista em Ipatinga, recebeu, de um concunhado, gerente da Caixa Econômica Federal, notícias da franquia. Foi o 5º franqueado do Cartão de Todos. Atualmente, detém as unidades do Barreiro, Venda Nova, BH Norte e Pampulha, todos em Belo Horizonte. Ele comemora: “É como se fôssemos uma grande família e o Cartão só chegou onde está graças à inteligência do Altair Vilar e à união da experiência de todos em função de um projeto sério e comprometido com um Brasil melhor.”

Altair Vilar, Tales Vilar e Aquiles Vilar

“Segundo o Código de Ética que rege o Cartão de Todos, a venda das franquias é liberada, com autorização prévia da franqueadora. A Todos Empreendimentos tem como missão “possibilitar às pessoas acesso aos serviços de saúde, educação e lazer, contribuindo para o bem estar das comunidades atendidas e, consequentemente, gerar crescente valor para os clientes, colaboradores e acionistas.”

A

nderson Franco é outro franqueado que comemora a ascensão da Cartão de Todos.

Natural de Ipatinga, já tinha uma forte amizade com Altair Vilar, desde os tempos em que ele foi presidente do Sindicato dos Trabalhadores Metalúrgicos de Ipatinga – SIMDIPA. “Éramos colegas de partido no PT e fui eu quem montou a campanha do Vilar para vereador por Ipatinga. Ele foi o mais votado na região”, recorda. Hoje, Anderson abandonou a militância política e não aceita mais os convites para cargos públicos. “Mas as amizades continuam”, frisa ele, que é o maior franqueado do país, com 18 unidades espalhadas por MG, ES, RJ, CE e RS. Pertence como membro do Conselho de Ética e do Conselho Gestor, órgão consultivo da Todos Empreendimentos. Para o futuro, Anderson acredita no aperfeiçoamento dos produtos oferecidos pela Todos para que ela, que já é a maior empresa de cartão de descontos do país, se consolide em todos os estados.

Admirador do talento de Vilar, Anderson finaliza: “O Altair é um vitorioso: desenvolveu, através da sua experiência, um produto que é um tesouro, pois beneficia saúde, educação e lazer. No plano familiar, tem os filhos como parceiros no desenvolvimento dos negócios.”

Mara e Altair Vilar

SERVIÇO:

COMO FILIAR-SE AO CARTÃO DE TODOS E COMO SER UM FRANQUEADO? Basta acessar o site: www.cartaodetodos.com.br

onde se encontra um campo para solicitar o Cartão.

AR T IG O

CHIQUE!

CARTA DO RIO Prezado amigo, Este é um convite especialmente molhado para quem nos lê. Dizem que cartas falam diretamente ao coração. Assim anseio. Hoje, cedinho, o orvalho me contou que você viria se refrescar.

Minhas águas querem ser repartidas, saciar a sede e espalhar a cooperação. Que o mundo saiba que as águas devem ser de todos. Quero continuar a ser o milagre transbordante para as pessoas, os animais e as plantas. Não amealho o que ganho e nem conto o que perco. Sou seu. Pedi aos cascalhos, que sabem muito bem escrever a história das cidades que me margeiam, para lhe narrarem esse meu apelo. Eles então desenharam essa carta. Cada rio corre assim: Barrento, caudaloso, ligeiro e límpido. Mas a minha vocação nunca foi a de transmitir doenças e provocar tragédias. Por isso, ofereço-lhes melhores dias na clareza da espuma das minhas correntezas, em nome da luta dos barqueiros e pescadores. Encontre uma forma de manter a água como seiva da vida. Não desejo que os riachos, lagoas marginais e brejos se percam de mim. E não se suja o que se bebe. Lembro-lhe, também, que o meu caminho às beiras passa entre árvores companheiras.

Imenso e doce é o nosso destino. Meu único e maior sonho? Quero ser lembrado como o lugar onde todos se banharam na infância. Nas canções do amanhã.

Que o milagre dos peixes se realize em mim.

E em você.

Lélio Costa e Silva Médico-veterinário de animais silvestres Consultor de Educação Ambiental Especialização em Ecologia e Conservação Ambiental arvdvida.lelio@gmail.com

BELEZA

CHIQUE!

SOBRANCELHAS FIO A FIO A técnica da dermopigmentação pode ser a solução para quem quer ter sobrancelhas bem delineadas. A tecnologia permite o desenho de fio a fio com efeito tridimensional

Carla Mourthé é esteticista e proprietária da Clínica DermaClean Rua Argentina, 81 Cariru - Ipatinga 31 3825-2585

As sobrancelhas são as molduras dos olhos.

Por tão nobre função, mantê-las bonitas é preocupação de todas as mulheres. Chegar ao desenho ideal, que valorize o rosto, nem sempre é fácil. A técnica consiste em um desenho a lápis de como a sobrancelha ficará. Apenas depois de aprovada o dermopigmentador faz a pigmentação.

A dermopigmentação é uma técnica usada para introduzir pigmentos especiais na derme (segunda camada da pele) para realçar, embelezar, corrigir falhas, modificar ou destacar sobrancelhas. Também é empregada na área paramédica. Por meio da técnica é possível reconstituir a auréola em caso de retirada das mamas, a cobertura de pintas brancas causadas pelo sol (leucodermia solar), a suavização de queimaduras, correção de cicatrizes e perda dos cílios por algum acidente.

Existem várias técnicas de dermopigmentação e uma das formas de preenchimento é a 3D, feita fio a fio. São utilizadas duas ou três cores para dar o efeito tridimensional.

O procedimento leva em torno de 1 hora para ser realizado, sempre agendando um retorno para se verificar a necessidade de algum retoque. A manutenção é feita entre um ou dois anos dependendo da vontade da

cliente. A dermopigmentação é diferente da maquiagem definitiva, pois o pigmento não é colocado na camada mais profunda. Antes da pigmentação, é aplicado um analgésico tópico, reforçado durante o procedimento para reduzir alguma possível dor (algumas pessoas são mais sensíveis).

Várias mulheres ficam com as sobrancelhas falhas por pinçar os pelos por anos seguidos.

Estas falhas são preenchidas e corrigidas pequenas imperfeições. Por muitos anos, a sobrancelha fina e arqueada foi a preferidas por muitas mulheres. Com o passar dos anos, as mulheres passaram a valorizar os desenhos que respeitassem mais o formato natural da sobrancelha. A técnica da dermopigmentação também pode ser utilizada para quem quer realçar a expressão do olhar.

Também são feitas correções de trabalhos de pigmentação feitos de maneira incorreta, ou seja, sobrancelhas nas cores azul, verde, roxo e até vermelho, procurando-se melhorar a cor e o formato. Este tipo de trabalho apresenta uma dificuldade ainda maior.

O pigmento é introduzido por meio do dermógrafo, é importado e hipoalergênico.

Além disto, todos os materiais utilizados são descartáveis.

UMA NOVA ESTAÇÃO, A MESMA ELEGÂNCIA Três marcas de sucesso contam como será o homem no outono/inverno Dudalina é sinônimo de camisaria perfeita. Usa uma seleção exclusiva de matérias-primas diferenciadas, que garantem a sofis�cação de seus produtos. Estes ingredientes, somados ao design de origem italiana, afirmam a elegância clássica e quase aristocrata de quem usa as camisas.

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A grife de moda Aramis trabalha com o conceito de ves�r homens exigentes e vaidosos, oferecendo a esse público um mix de produtos de alta qualidade, conforto e sofis�cação. Única, autên�ca e funcional, a Aramis é significado de elegância no universo masculino.

O jeito de ser da marca BASE é celebrar a vida e renovar o espírito jovem dos seus consumidores.

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Modernidade, auten�cidade, es�lo, emoção e prazer formam a relação que a BASE tem com o mundo.

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Morena Rosa

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ESTILO E PERSONALIDADE A mulher Portfólio é puro poder Com uma proposta inovadora, a malha é transformada na principal matéria prima de peças refinadas e muito elegantes. Tudo isso graças à visão da Edna Tibau e seu profundo conhecimento da técnica moulage, um dos grandes segredos do sucesso da modelagem Alphorria.

Lança Perfume apenas na loja de Ipatinga

Alphoria

Inspirada no dinamismo universo feminino e na exuberância da natureza, a Morena Rosa representa a sofisticação, sensualidade e a alegria da mulher brasileira.

Complementada pelas linhas Beach e Shoes, permite a composição de looks completos, com roupas, sapatos, acessórios e moda praia, para acompanhar todos os momentos do universo feminino.

Com lifestyle altamente inspiracional, a Lança Perfume tem, em seus fundamentos, a vida noturna, a sensualidade e a atitude fashion de quem conhece muito bem o poder transformador da moda. É surpreendente, irreverente, feminina, jovem e ousada.

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A atriz Sarah Jessica Parker continua transmitindo o estilo de vida da mulher Maria.Valentina: leve, de bem com a vida, sempre com a elegância e sofisticação. Sarah é uma diva e a cada coleção agrega algo novo e especial. A reinvenção do clássico com um olhar de arte é a principal inspiração para o Outono Inverno 2014.

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S AÚ D E

CHIQUE!

Josie Fraga Portilho é psicóloga, com especialização em Transtornos Alimentares e Obesidade pela USP/Hospital das Clínicas – SP, e psicanalista em formação pela Sociedade Brasileira de Psicanálise Winnicottiana. Atua como palestrante no Grupo de Acompanhamento e Tratamento da Obesidade (GATO) pela Rede Vitallis e atende em seu consultório na Clínica Práxis e Formação PSI, situada no bairro Cariru, em Ipatinga. Contato: (31) 3825 1335.

E você, tem fome de quê?

Josie Fraga Portilho

Durante um “dissabor” de fim de tarde, à procura de algo interessante para “degustar” na TV, fui surpreendida por um canal que reprisava o Programa do Chacrinha. Para quem não sabe, José Abelardo Barbosa de Medeiros, o Chacrinha, foi um grande comunicador da televisão brasileira. Ele comandou um dos programas de auditório de maior sucesso nos anos 80. Sendo assim, eu, uma espectadora da época e apaixonada pelo estilo musical dessa década, me vi com certo “apetite” em assistir aquela programação. Vivências nostálgicas à parte, a banda Titãs acabava de entrar no palco. A música que se iniciava, coincidindo com a minha necessidade naquele momento de encontrar algo que preenchesse aquela tarde “vazia”, se chamava COMIDA. Logo na primeira estrofe, me senti “alimentada” pela interpretação do poeta Arnaldo Antunes: “Bebida é água, comida é pasto. Você tem sede de quê? Você tem fome de quê?”. À medida que os versos se propagavam pela sala, fui observando a gama de significados que havia naquela letra. Ao mesmo tempo, também fui percebendo o quanto aqueles dizeres, de certa forma, se interligavam com os casos de transtornos alimentares que eu recebo em meu consultório.

De um modo geral, a nossa conduta alimentar, sendo nós pessoas obesas ou não, nem sempre está relacionada, apenas, a uma função orgânica, ou seja, a uma fome real.

Muitas vezes ela pode estar associada a um aspecto emocional em sofrimento. E dependendo da intensidade em que vivemos tal conduta, podemos correr riscos não só nas esferas orgânicas, como também nas psíquicas. É certo que diversos fatores podem nos levar a fazer uso do alimento de forma indevida. Isto não ocorre somente em razão de fragilidades emo-

cionais, mas também por influências genéticas e/ou ambientais. Muitas vezes, em situações de conflito, o alimento também é utilizado como uma válvula de escape, uma busca pelo prazer imediato. Não é, apenas, a fome que determina a nossa forma de lidar com a comida. É como diz a canção: “A gente não quer só comer, a gente quer prazer para aliviar a dor”.

Diante das diversas áreas acadêmicas que se debruçam a estudar os casos de transtornos relacionados à conduta alimentar, a psicologia também vem contribuir para um melhor entendimento e tratamento destas doenças, pois além de abordar os sintomas, ela busca identificar questões relacionadas aos fenômenos psicodinâmicos que podem estar associados a fatores desencadeadores e mantenedores destas enfermidades. Sentir ansiedade, tristeza e angústia, entre outros sentimentos de desconforto, faz parte do nosso viver. Aprender a lidar com tais sentimentos é vital para o equilíbrio do nosso organismo. Por outro lado, reproduzir comportamentos que levam o indivíduo a buscar na comida “conforto” emocional pode se tornar patológico e até mesmo, em situações extremas, levá-lo à morte.

Portanto, a psicoterapia é um importante recurso para o tratamento de pacientes que apresentam transtornos alimentares. Através dela, temos a possibilidade de fazer com que o indivíduo busque outras estratégias para aliviar suas dores e dissabores, resultando numa vida saudável em todos os sentidos. Afinal, identificar os contextos e sentimentos desencadeadores deste processo alimentar doentio é o primeiro passo para encontrarmos as saídas. E como diz o poeta: “A gente não quer só comida, a gente quer comida, diversão e arte. A gente não quer só comida, a gente quer saída para qualquer parte”.

SHOPPING DO VALE DO AÇO

CAS AM E N TO

CHIQUE! Fotos: Studio Valéria Mattos

A noiva chega à igreja

Cláudio e Myriam quando acabaram de se casar

Myriam Cappelli e Cláudio Duarte de Carvalho D

epois de anos convivendo no bairro Funcionários, em Timóteo, e frequentando basicamente os mesmos circuitos sociais, Myryam Cappelli e Cláudio Duarte de Carvalho tiveram o verdadeiro encontro, aquele que acontece assim, quando menos se espera e procura.

Do encantamento à certeza foi questão de meses e, por isso, o casamento aconteceu um ano depois da decisão do casal por continuar juntos, até que a morte os separe.

Então, com a benção de seus pais Nilza e Enrico Cappelli, Maria Consuelo Duarte de Carvalho e Moysés de Carvalho (in memorian), a cerimônia religiosa aconteceu na Igreja São José, no Timirim, com recepção aos convidados no salão de festas da Fazenda Vovô Laurindo, que esteve linda com décor de Fátima Festas. O bufê Prima Pasta montou um cardápio de gostosuras digno de reis, e Merle Oliveira assinou a mesa de doces soberba, que combinava trufas e bombons com iguarias em tamanho mini, como rocambole e pudim de leite, elogiadíssimos.

Enrico Cappelli busca a filha para levá-la ao altar

Cláudio abre o cortejo com a mãe, Dona Consuelo

Myriam e Maria

Bruna Cappelli Coutinho e Giordano Cappelli levaram as alianças

Emoção do pai da noiva

Os noivos com os irmãos de Cláudio, Raquel e Mário

Os noivos com a família dela: o tio Giordano Cappelli, o irmão Enrico Jr., os pais, Nilza e Enrico, o filho dela, Giordano, a sobrinha, Bruna, a irmã, Lílian e o cunhado, Daniel Coutinho

Os noivos com o irmão dele, Ricardo, Merle e Maria Luiza

Adelina e José Coelho, Débora e Neném Carvalho, tios do noivo

Myriam e a irmã, e maior amiga, Lilian Cappelli Coutinho

Emanuelle e Rodrigo Pires e o sobrinho, Davi com os noivos

Myriam com o filho Giordano

Paulo Amaral e Suzi, Homero Quineti e Juliana

Os amigos dele: Marcelo Coten, Ricardo Leão, Maurício José Ruback, Marco Antônio Tavares, Eloísio, Mauríio David, Humberto Tavares, João Francisco de Almeida, Júlio Nascimento, Thiago Mosci, Newton Moraes, José João Marques, Valdimih, Paulo Roberto, Willian de Maria, Émerson Silva, Renato Cunha, Marcelo Pires e Alessandro Toledo.

Graziele Torquetti e a filhinha caçula, Manuela

Rubem Maia e Vânia

Salvador Prado e Solange

Com a amiga de longos anos, Dona Ilda

Myriam e Cláudio seguiram para lua de mel em Maceió.

Bruna Cappelli Coutinho e Jordano Cappelli levaram as alianças Os noivos com os padrinhos

João Cordeiro e Alexandre Torquetti Filho

Paula Amaral, Paulo Amaral e Pedro

Myriam e seus pais, Nilza e Enrico Leila Lacerda e Joana D’Arc

Com Marleida e Ronaldo Abreu

Cláudio e o amigo Ricardo Leão, com Liliane

Glácio Satlher Jr. e Adriana

Grazielle com a filhinha Marcela e Ana Luíza Carvalho

O pajem Davi Cappelli Coutinho, sobrinho de Myriam

Regianni e Myriam

José Antônio e Márcia, a segunda mãe de Myriam

AN IV E R S Á RI O

CHIQUE!

50 ANOS

Jomar e Valéria com as filhas, Nathália e Ana Luiza

A

decisão de fazer uma festa pelos 50 anos teve sins e nãos, até que o aniversariante fosse convencido pela mulher, a dedicada Valéria, de que a ideia era ótima. E assim que teve o consentimento do marido, Jomar Andrade, ela acionou seus contatos de longe, lá de Floripa, onde passava férias com as filhas, Nathália e Ana Luiza. Cristina Lodi, do bufê Prima Pasta, João Batista, decorador, Terezina Coelho, da Doce Mania e a gráfica Tibel - encarregada dos convites - iniciaram os trabalhos em tempo recorde e, num sábado de janeiro, na Fazenda Vovô Laurindo, os familiares e amigos de Jomar puderam viver uma das noites mais agradáveis que o Vale do Aço já teve. Tudo perfeito, do bufê fantástico, inaugurando gostosuras, ao espetáculo de cores sóbrias do décor, passando pelas delícias esplêndidas da mesa de doces que Terezina assinou, e o som da Banda Ema... Parabéns, Jomar!

Vejam mais pelas fotos de Fabinho Figueiredo

Geraldo, Lucimar, Domingos Neto, Odete Faria, Ivan Faria, Dr.Daniel Galvão, Dra. Ivana Galvão, Dr. Marcio Galvão Valéria e Carlos Domingues

Gabriel Pires e Valéria Peres

Alexandre Torquetti Eduardo Guerra e a filha, Renata

Guido, Ana Luiza, Nathália e Naime

Ione Sena e o filho, Kadu

As sobrinhas do casal, Nara, Sara e Marceli Andrade Ronaldo Araujo e Andiara

Ariane e Carlos Augusto Cota, Ana Paula e Ângelo Sena

Ronaldo Maia e a namorada

Isabela com os pais, Marquinhos Magalhães e Daniela

Graziele e Abelha Torquetti Leonardo Sena

Roberto e Deise Poubel

Olga e o presidente da cooperativa Consul, Matusalém Dias Sampaio são recebidos pelos anfitriões

Onofre Andrade Júnior e Michele

Sadi Luca e Renata

Marcos Sena e Sabrina

RAQUEL DE CARVAHO

CHIQUE!

Não sou mulher de reclamar. Quando reclamo, já sei meus direitos de cor e salteado. Não sofro de qualquer tipo de discriminação. Não faço concessões, não quero saber de guerra dos sexos nem de levantar bandeiras. Quero apenas o direito de ir e vir, e esse eu já tenho.

UM NOVO EMPREENDEDOR sobe ao pódium dos investimentos de peso, resgatando para Coronel Fabriciano sua vocação comercial em larga escala. Ele é Valdir Henrique Valério, proprietário da Prominas, que acaba de adquirir o casarão Albeny, na Rua Maria Matos, e depois de derrubá-lo já entrou com máquinas e homens e lá constrói um prédio de quatro andares de salas e lojas no térreo. A construção terá garagem e o projeto foi assinado pelo escritório do expert Rodrigo Guerra.

Ah! E Valdir não está só começando. Ele é proprietário do prédio construído para abrigar a Caixa Econômica da Avenida Magalhães Pinto e a Regional Vale do Aço da Secretaria de Estado de Saúde, além de ter adquirido, nos últimos anos, vários lotes nos bairros Belvedere e centro. Seja bem vindo!

Maria Paula Franco Clemente com os filhos Helena e Bernardo, no batizado do menino, em dezembro, na residência dos pais dela, Maria Helena e Darcy Franco

Depois de anos residindo em São Paulo, onde tem big apê no Morumbi, Maria Paulo Franco embala os cristais para mudança para o Rio de Janeiro, onde o marido, Bernardo Clemente, assumiu importante cargo executivo em multinacional.

A SEMPRE CHIQUE Celina Franco está em Milão, onde deverá ficar até meados de maio, em visita à filha que mora lá, Kátia.

COM A MENTE FERVILHANDO de ideias bacanas, Claudinha Damasceno promete novidades em sua Novo Stilo Móveis e Adornos. Ainda neste 2014, aguardem...

Zenaide e Taquinho Drumond ladeiam Dona Ita

Mais uma vez o empresário Taquinho Drumond Alves investe no Vale do Aço e traz pra nós um novo conceito em concessionárias de veículos, com a Citroen e a Peugeot

QUEM GANHA nessa guerra de tendências? O visual despojado, que agrega moletons e jeans com peças tão confortáveis quanto; ou o estilo ladylike, que dá prioridade a tecidos mais preciosos, cortes volumosos e muita, muita saia rodada, bijoux dourada e salto alto. Qual você prefere?

E, que tal os dois?

As homenageadas Dra. Selme Ataíde, Dra. Irene Franco e Cássia Miranda

Foi diante de uma platéia de chiques que o Conselho da Mulher Empreendedora de Ipatinga referendou os nomes da Desembargadora Aparecida Grossi (ausente do evento por obrigações profissionais), da advogada e pioneira de Ipatinga, Selme Ataíde, da Delegada Regional de Polícia Civil, Dra. Irene Franco, e da vitoriosa empresária Cássia Miranda, proprietária da Dommus Empreendimentos Imobiliários e eleita Mulher Empreendedora de Minas pelo SEBRAE. Em almoço festivo, representantes de vários segmentos foram aplaudir e celebrar mais uma conquista dessas mulheres exemplares. Eu fui aprender com cada palavra dita por Selme, Irene e Cassinha, todas elas emocionadas e dispostas ao agradecimento, como são as grandes almas. Bravo!!!

O BOMIXIDO, bar/restaurante inaugurado por Jéferson Silveira e o filho Daniel na praça do tradicional Abracadabra, no Cidade Nobre, em Ipatinga, já é point para onde convergem bacanas em busca de comidinhas interessantes (os mexidos de lá vêm em marmitas e são super saborosos) e carta de bebidas das mais variadas, inclusive com cervejas especiais.

E, TAMBÉM NO LANCE de preferências, o Havanna Social Clube de Dalton Fernandes, instalado numa rua tranquila do bairro Ferroviários, segue lotando de gente bonita nos finais de semana.

Seus cocktails são uma exploração dos cinco sentidos, delícias compartilhadas até pelo tato!

DESDE QUE INGRESSOU como supervisora de vendas da Osaka, concessionária Toyota no Vale do Aço, Sheila Roque tem imprimido um estilo leve ao departamento, onde empatia e sintonia com os clientes rimam com eficiência e qualidade no atendimento.

Ela é uma doutora no assunto!

E para lançar na região o belíssimo Corolla, Sheila, que recebia ao lado do gerente administrativo, João Daniel, reuniu grupo de especiais e montou um prestigiado evento.

A EQUAÇÃO mulher = homem ganhou a sociedade desde o século passado, que nem está tão longe assim. Hoje acrescente contornos de modernidade a essa máxima, e troque os sentidos: homem = mulher.

Em muita coisa! Eles trocam fraldas, dividem contas, vão pra cozinha e… espanto!: estão tão vaidosos e ligados na aparência quanto elas. Corpos perfeitos esculpidos em horas diárias na academia, mais tratamentos de beleza com dermatologistas e esteticistas, ui! e eles tão que tão.

E O SÉCULO XXI veio cheio de referências do passado, transportadas para o presente de forma repaginada e divertida.

Sim, na arquitetura, na moda, na decoração, tudo se transforma pelo poder do talento em misturar sem agredir. Na ininterrupta trajetória que a tudo transforma em passado, o tempo vai levando a gente e, quando acordamos, já não é mais verão. A chuva ameniza o clima e aconchega a alma.

Necessitamos de mais para vestir-nos. Nossa casa pede o descanso de tanta cor, tanta alegria, e ganha detalhes de intimidade. É o outono dando as caras, trazendo o inverno com ele… até que a primavera traga o verão, e aí começa tudo de novo!

Fotos Impacto Produções

C AS AM E N TO

CHIQUE!

Laços

O clima de amor e alegria que cercou a cerimônia religiosa estendeu-se à recepção aos convidados de Roberta Nogueira e André Sá, que se casaram no final de novembro na Catedral São Sebastião, em Coronel Fabriciano, com festa na sede da Asseit, em Timóteo. Roberta é filha de Maria Beatriz e do saudoso José Roberto Nogueira e André, de Glorinha e Paulo Sá.

A noiva entrou na igreja de mãos dadas com a mãe, Maria Beatriz

Rogério Simões e Ludmila Caldeira, padrinhos Os noivos com Murilo Anacleto e Iara mais os filhos Arthur e Luís Gustavo, e Glorinha e Paulo Sá

Roberta quis tudo a que tinha direito, inclusive a ser conduzida em uma limusine

Paulo Sá entrou com a filha, Iara André Carneiro e Juliana Paola Os noivos com a mãe dela, Maria Beatriz e os irmãos Rodolfo e Thamires

Valéria Peres e Gabriel Pires com os noivos

Glorinha e o filho à espera da noiva, no altar

OUTONO INVERNO 2014

www.raqueldecarvalho.com.br

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Carmen Steffens

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FE S TA

CHIQUE!

15 anos Elegância com sofisticadas escolhas, assim foi a celebração dos 15 anos de Maria Eduarda, filha de Polyana Medeiros e Carlos Henrique Trindade Lourenço.

A festa aconteceu na Sede Campestre do Acesita Esporte Clube, que recebeu montagem da Equipashow tanto da boate quanto da iluminação e bar. Duda vestiu modelo de Emir Sena e estava um espetáculo, assim como sua mãe, em saia de tafetá e blusa em renda. Em cliques de Mário Felício, da Impacto Produções

Com a bisa Terezinha Medeiros

A avó Maria Lúcia e a irmã, Ana Clara

O avô José Augusto Lourenço

Com o DJ Raj, que comandou as pick ups

Duda em família, com os pais, Polyana e Carlos, e a irmã, Ana Clara

Os anfitriões com Ismael Barroso e Laura Nascimento

A familia com os avós maternos de Duda, Mazinho e Ivna Medeiros Eugênio Pacceli, Vaninha e Lucas

Alberto e Deyse Poubel

Com a tia Olívia

Vani Medeiros e a mulher, Suely, e sua irmã Isadora, com os anfitriões

Com Rolan e Olívia e a filhinha Valentina

Montagem da Equipashow teve boate e tudo o mais

Cristina e Wesley

C AS AM E N TO

CHIQUE!

Os noivos Wesley Pieroti Tavares e Cristina Freitas Moreira eram a pura expressão da sintonia do amor quando se encontraram no altar da Igreja Sagrado Coração de Jesus, no Cariru, para o sim definitivo oficializado pelo padre Geraldo Ildeu. Depois da cerimônia, eles e seus pais, Joaquim Tavares e Marisa Pieroti Tavares, Carlos Augusto Moreira (in memoriam) e Adelina de Freitas Moreira receberam os convidados no novo espaço de festas de Samira Sad, no Betânia, em Ipatinga, decorado pela Fátima Festas, com bufê Petisquela. Cristina vestiu um modelo da Nova Noiva e foi produzida pelo expert em beleza Rodrigo Ferreira, do Stúdio R. Os bem-casados de Denise Valverde foram distribuídos pelo Cerimonial Vilson.

Ana Rita e Alberto Aloísio Pacheco de Andrade com os noivos

Wesley e Cristina com Samira e Roberto Sad

Fotos: Studio Valéria Mattos

Os noivos e os pais dele, Mariza e Joaquim Tavares

Cristina e Wesley com a mãe dela, Adelina, e o irmão, Gustavo

F

FE S TA

CHIQUE! Emoção e afeto no beijo de Salete e Jamilson

oi pela imaginação de Jamilson Soares e sua mulher, Salete, que saíram as melhores ideias de comemoração do fim do ano passado. Para celebrar os 30 anos da parceria com a franqueadora O Boticário, o casal, que trabalha junto desde sempre, convidou os empregados e algumas pessoas especiais na história desse laço que se multiplica em mais a cada ano, e montou uma festa linda e super descontraída, onde não faltaram quitutes delícia de Cristina Lodi Dias, do Prima Pasta, e um cenário espetacular montado por Jaider Soares, da Equipashow, no espaço do Encanto dos Lagos, em Santana do Paraíso. E a galera se esbaldou sob o som do DJ Raj, em animação que durou até as tantas. Ao lado de Jamilson e Salete, recebiam os convidados seus filhos Guilherme e Jamile e a nora, Sara, com o filho, Murilo. O outro filho do casal, Thiago, marido de Sara, que reside nos EUA, ficou impossibilitado de vir por compromissos profissionais.

UM PERFUME NO AR Márcio Penna e Daniela Sírio

A gerente geral de O Boticário, Rosiane Campos, com a filha, Clara Leal, e o marido, Deivison Campos Soninha e Amarildo Assis

Cassinha e José Carvalho, com a filha

Jamile, herdeira comercial da empresa, com a mãe, Salete

A gerente administrativa de O Boticário, Giselle Garcia, com Henrique Castro

Andréa Paiva, coordenadora de vendas externas da empresa, com a filha, Isadora

O casal assiste ao vídeo institucional preparado para a data

Luís Eduardo Calazans e Sigrid

Cenário Espetacular

Valéria Mattos e Andréa Paiva Jamilson e Salete com a nora, Sara, o netinho Murilo e os filhos Jamile e Guilherme

Retrato de um homem felilz

C AS AM E N TO

CHIQUE!

Luana e Wagner Na Paróquia Sagrado Coração de Jesus, no Cariru, os noivos Luana e Wagner fizeram seu juramento diante dos pais dela, José Roque de Assis e Arnalene (Lila) Nunes de Assis, e dele, Laerte Pinheiro e Venina Pinheiro, da família e dos amigos queridos. Depois da cerimônia, todos foram para o Clube Morro do Pilar, decorado por João Batista, da Apogeu. O buffet Forno e Fogão serviu coquetel volante e pratos quentes, regados a destilados e afins, antes do bolo e dos doces de Denise Valverde. O Cerimonial Vivaz, de Márcia Bonicenha, funcionou com eficiência e a banda Auê fez a música para todos dançarem.

Fotos Impacto Produções

Os noivos com os pais dele, o irmão, Alex Pinheiro com a mulher, Geisiane Faustino e a filha, Alexia

Os noivos com os pais e irmãos dela, Marina e Henrique

Wagner e Luana com o tio dela, o artista plástico Gilvan Nunes

As daminhas Lorena, Isabela e Alexia Os noivos com amigos

Padrinhos dos noivos, a irmã Marina Nunes e Thiago Lopes e o irmão Henrique Nunes e Carola Ferreira

FE S TA

PEQUETITOS

CHIQUE!

Os convidados de Raul e seus pais, Laura e Ismael Barroso, se sentiram como num sábado à noite, de tão boa e animada que foi a comemoração dos cinco anos do menininho, inaugurando quinta-feira de comemorações. Com os salões do Villa Park (sem dúvida, o melhor e mais amplo salão de festas infantis do vale) decorados por Alberto Siman, da Eventual Festas, o Buffet Merle caprichou nas novidades - entre elas o delicioso brigadeiro de colher - e a meninada se esbaldou na área reservada aos brinquedos, monitoradas por batalhão de funcionários.

Veja pelas fotos de Ana Rachel Pires e do Studio de fotografias I Want Pix

Decor de Alberto Siman, da Eventual Festas

Ismael e Laura com a caçula, Isabel

Thalesinho Nascimento

Laurinha, neta de Lúcia Araújo Maria de Carvalho Pires Souto

Duda Medeiros e Luana Almeida

Heleninha com os papais Emanuelle e Rodrigo Pires

Polyana Medeiros e Michele Bretas

GB Souto e Ana Rachel

A tia Celinha, a mãe, Catarina e a irmã, Cíntia, do anfitrião Ismael Rosani Nascimento, avó de Raul

Juninho e Elvira à espera de Ester

Fran e André

Polyana e Olívia Medeiros, Laura Barroso, Paula Silva, Ana Rachel Pires, Michele Bretas e Ana Paula

Elvira, Aretusa, Iluska, Juliana e Carol

Andiara Perdigão e Álison

Carlos Lourenço e Polyana ladeim Rolan

Equipe do Bufê Merle Oliveira

Raquel de Carvalho e Maria, com sua inseparável bolsinha dourada

Camila Guimarães e Guilherme Ana Rachel Pires, Roberta Azevedo e Olívia Medeiros

Eliane e José Geraldo Mercante

Cintia cotta e Manu, com Heitor

Luciana Albeny, Renata Meira, Júlio Vieira e Júlia

Lúcia Araújo e Milene Albeny Coelho Inês Perdigão

AN IV E R SÁ R I O

CHIQUE!

No espaço maravilhoso do Villa Park, a Eventual Festas montou o cenário do fundo do mar, o Buffet Infantil Merle preparou gostosuras para crianças e adultos, e os mimos personalizados feitos com muito carinho pela mamãe Aline Salles serviram para celebrar o primeiro aniversário do Talles, orgulho também do papai Thiago Salles.

CHIQUE! TEEN

*Alice Assis tem 14 anos, é estudante e reside em Timóteo

O universo teen

A MÍDIA NO UNIVERSO TEEN: INFLUÊNCIA NA MODA E NO SEU ESTILO Atualmente, a mídia tem representado papel de fundamental influência no desenvolvimento psicossocial dos adolescentes e jovens, tornando-se peça-chave na difusão de padrões de consumo de nós, jovens. É que, influenciáveis que somos, conduzimos certo padrão de moda pré-determinado pela sociedade vide mídia. E tal influência aparece principalmente na Internet, través de meios como blogs, Facebook e Instagram, que se tornaram espécies de territórios informacionais, onde os jovens mais se relacionam e convivem com seus iguais.

Anos atrás, essa convivência era feita através da vizinhança, da família e da escola. Assim nos aglomerávamos, conforme nossas possibilidades. Hoje, não.

Fazemos nossos grupos a partir de gostos em comum, e a internet facilita a aproximação.

Desfrutar das visões do blogueiro e dos outros leitores sobre tópicos como tendências, objetos de consumo e marcas cria um sentimento de vínculo com esses espaços. Usando a web como um diário pessoal virtual, os blogueiros

de moda despertam o interesse ao mostrar detalhes, imagens e opiniões sobre objetos de consumo. Apresentam-se voltados à exposição do seu estilo de vida, publicando imagens de seu cotidiano e dicas sobre moda. Essa situação é a força impulsora para a criação de uma confiança mútua, pois o blogueiro normalmente pertence ao grupo dos primeiros compradores, sendo ele o ditador de tal moda - que com o tempo se pode traduzir em influência nos hábitos de vida e de consumo de nós, jovens.

Através do que o blog, o leitor é impulsionado ou desencorajado a comprar. Isso representa transtornos negativos? Nem sempre.

A participação do jovem neste meio pode fazer com que ele mesmo encontre o seu próprio estilo ou tire suas dúvidas, possibilitando até uma brincadeira com o jogo de cores e formas, e até sobre aproveitamento de peças.

Cabe a nós a decisão de até quando seremos influenciados e criaremos nossa própria opinião e nossos próprios gostos, e sabendo assim fazer esse equilíbrio e aproveitar mais do que tudo o que a moda tem a nos oferecer!

Beijinhos, Alice Assis

PARA VOCÊ FICAR POR DENTRO... ❤ NO INSTAGRAM: - @shoptressis - @lovecabide - @cabidefeminino - @mimodemocacessorios ❤ EM BLOGS: - www.theclassicm.com - www.blogdathassia.com.br - www.tressis.com.br - www.sanduichedealgodao.com.br ❤ NO FACEBOOK: - Êxtase - Cabide Feminino - Tressis

AR T IG O

CHIQUE!

CROSSFIT Treinamento de alta intensidade Com certa frequência temos ouvido falar sobre treinamento funcional de alta intensidade – crossfit -, seus benefícios e também riscos. Não é novidade que esse tipo de treino já existia, utilizado com atletas e tropas de elite de vários países. Agora, essa modalidade de exercício está à disposição do público em geral, levados em consideração alguns cuidados e preparação.

Para quem deseja iniciar um treino crossfit, aqui vão algumas dicas: Primeiro passo: procure uma academia com profissionais formados e credenciados pelo Conselho de Educação Física; Consulte um médico cardiologista e de preferência faça um teste de esforço máximo ou submáximo. O importante é trabalhar com segurança.

Por último, e não menos importante: o exercício precisa de um algo a mais em termos de gastos calóricos, e por isso só um nutricionista poderá auxiliar na manutenção de uma alimentação adequada, no processo de emagrecimento ou ganho de massa magra.

Aurelio Diniz Neto Educador Físico formado pela Universidade Federal de Viçosa Coordenador técnico das academias Bem Estar e Via Athlética (academiaviaatletica@gmail.com) Personal Trainer.

Agora que estamos bem assessorados vamos aos treinos. Existem várias modalidades de treinamento de alta intensidade, mas o Crossfit é o que tem provocado mais curiosidade. Meu objetivo aqui é apresentar para vocês os benefícios e os riscos desta modalidade. O Crossfit é uma abordagem de treino dinâmico que se utiliza de exercícios funcionais em alta intensidade e extremamente variáveis. A ideia principal é trabalhar todas as valências físicas em um só treino. Em minha opinião, o Crossfit é, sem dúvida, uma excelente metodologia de treino para melhora de condicionamento físico e da composição corporal. As pessoas melhor condicionadas se beneficiam mais que os menos condicionados. Estes devem procurar atividades com menos riscos de lesões para começar a serem inseridos na modalidade. Volto a frisar: a supervisão por treinadores com certificação é de suma importância, para que se minimize os riscos de lesões.

Peugeot 208: este pode ser o seu pr贸ximo carro

Rua Calced么nia, 7.705 - Igua莽u - Ipatinga 3829-1500 2136-1600

BUSINESS

CHIQUE! Os negócios estão em alta na região. Para além do esgotamento das siderúrgicas, há um outro Vale do Aço produtivo, comercial, financeiro e industrial gerando trabalho, emprego e renda, além de uma grande esperança no futuro. E uma megatransação comercial envolvendo as concessionárias Citroen Cheverny e Peugeot Granville acaba de ser consolidada, resultando nas novas DIJON CITROEN (com filial em Governador Valadares) e DOVER PEUGEOT, que têm como proprietários os empresários Marcos Guerra e Eustáquio Drumond Alves, ambos de tradicionais famílias de Ipatinga. Marcos é filho de Zenaide Pinto e do falecido Márcio Guerra e Eustáquio, dos pioneiros Ita e Raimundo Anício Alves, este recentemente falecido. E Zenaide é casada com Eustáquio, mais conhecido como Taquinho Drumond. Marcos, ou Marquinhos, reside com a família em Belo Horizonte, enquanto Taquinho se divide entre as unidades da sua rede de Supermercados Rex em Lavras e Ipatinga. Para dirigir as duas empresas, os sócios convidaram Luciano Rolla, ex-gerente da Cheverny, que agora será o diretor de ambas as empresas. Foi ele quem sugeriu ao amigo Marquinhos que procurasse Paulo Henrique Piccione, sócio na Cheverny, na época com intenção de vender a empresa. Posteriormente, a Granville foi oferecida pelo então proprietário, Orlando Giordane. A ideia dos novos sócios de investir em Ipatinga teve como pontos principais o fato de acreditarem no mercado regional e nas marcas, apesar de ambas viverem situações distintas. “É que Citroen e Peugeot estão em ascensão e a procura do público por unidades tanto de uma quanto da outra tem sido uma constante”, explica Luciano. O modelo 208 da Peugeot, por exemplo, já é sucesso consolidado, e na Europa tem fila de espera para compra.

A nova função de Luciano será facilitada

IPATINGA SERVE DE CENÁRIO PARA PROJETO PILOTO INÉDITO NO BRASIL pela implantação de um projeto piloto da Peugeot Sociedade Anônima - PSA, holding que controla as duas marcas, uma experiência desenvolvida na Europa e hoje tendência mundial, inclusive em alguns países da América Latina – a Argentina é uma delas – e que consiste em mais de uma marca de veículos em um mesmo espaço. Neste caso, a Dijon será transferida para um prédio vizinho da Dover, na BR 381, próximo ao trevo do bairro Iguaçu. Serão duas edificações (a segunda será erguida a partir de maio deste ano) com identidades visuais distintas e alguns departamentos em comum, como oficina, peças e administrativo. Luciano explica que a intenção é minimizar custos e entrar de vez no novo conceito de concessionárias, bem longe da suntuosidade e desperdício de anos atrás.

Quanto aos modelos mais em evidência, que têm alavancado as vendas e se transformado em desejo para os consumidores, além do 208, da Peugeot, está a grande promessa da marca para este ano. É o 2008, um jeep com conforto de sedan que será lançado em outubro. Na Citroen, já consolidada como marca premium, o novo C3 e C4 e a linha DS, mais chique e luxuosa, são sucesso ininterrupto e perfeitas escolhas para pessoas mais exigentes.

“O brasileiro começa a ter acesso a viagens internacionais e é lá fora que tem contato com outra realidade. Esse consumidor busca status, conforto, beleza e qualidade em tudo o que compra, e é aí que entra o conceito dessas duas marcas, agregadas ao valor que têm lá fora”, completa.

Luciano entre um Citroën e um Peugeot: a união faz a força

G AS TR O NO M I A

CHIQUE!

“Rolezinho” Gourmet Isabela Esposito São Paulo, metrópole cosmopolita, conhecida, muitas vezes, como Selva de Concreto ou Terra da Garoa, rica em culturas vindas de grandes imigrações que aconteceram ao longo de sua história, oferece milhares de opções de bares e restaurantes em formatos e conceitos gastronômicos diversos, nos proporcionando uma bela viagem através do mundo de aromas e sabores.

A lista de restaurantes, bares, feirinhas e mercados famosos, tradicionais, premiados e aclamados por jornais, revistas e sites especializados e, obviamente, pela opinião popular, é vasta e agrada os mais diversos paladares. Os comensais e críticos gastronômicos dividem opiniões, quando o assunto é eleger favoritos, pois entre tantas maravilhas e variedades de estilos, fica difícil res-

tringir e escolher poucos.

Lembrando, que o prazer de comer bem, nem sempre, está relacionado ao requinte, sofisticação e fama do restaurante ou à imagem do Chef responsável. Mas, sobretudo, à origem e qualidade dos ingredientes usados, precisão e técnica no preparo, ao bom serviço de atendimento e limpeza.

Logo abaixo, segue um circuito de estabelecimentos visitados em belos dias de sol e noites estreladas, regadas a muito astral, inspiração e amor à arte de desfrutar o prazer da boa mesa. A escolha desse roteiro foi baseada em muita leitura e acompanhamento de reportagens e posts publicados em meios de comunicação variados, nacionais e estrangeiros, especializados em gastronomia.

Aconchego Carioca São Paulo Como o próprio nome já diz, aconchego é o que define e traduz a sensação, que nos traz esse bar.

Tanto o ambiente descontraído, com paredes de tijolinho e redes penduradas pelo teto, quanto a cozinha típica brasileira e carta de bebidas voltada para as cervejas especiais, faz desse lugar um verdadeiro paraíso para qualquer pessoa, que gosta de ‘botecar’.

Será que existe algo mais prazeroso, que beliscar um saboroso tira-gosto, papear em boa companhia e tomar uma cerveja gelada? Essa é a vibe do Aconchego SP. A história começou com a unidade do Rio, onde Kátia Barbosa, responsável pela cozinha do bar, tornou-se famosa ao criar o ‘Bolinho de Feijoada’, que traz feijão preto na massa e couve com bacon no recheio. Apaixonado pelo local, o beer sommelier Edu Passarelli aliou-se à cozinheira e trouxe para São Paulo a segunda unidade do bar, reproduzindo o mesmo estilo, cardápio e arrasando na carta de cervejas vindas de várias partes do mundo. Os garçons são bem orientados e dão uma ‘mãozinha’ caso alguém precise de ajuda na escolha de algum rótulo. Quando o mestre Edu está presente, o que acontece freqüentemente, ele mesmo costuma orientar: uma verdadeira aula sobre cerveja!

Em homenagem a São Paulo, Kátia criou ama iguaria exclusiva para o cardápio: o bolinho “Virado à Paulista”, que leva massa de feijão carioca crocante por fora, recheada com couve, lingüiça, bisteca e ovo. Além desses quitutes já citados,

Arturito O requinte e o rústico dividem o mesmo espaço no ambiente. Ou seria mais adequado dizer que se completam, entrando em perfeita harmonia um com o outro? Sobre o estilo da cozinha, penso que siga a mesma linha: talvez seja, exatamente essa a fórmula do sucesso.

De propriedade da Chef argentina Paola Carosella, o Arturito é um restaurante sofisticado, moderno, não casual. Mas o detalhe de trazer plantas, fibras naturais e sofás fartos (alguns com estampas florais) na decoração, além da perfeita cordialidade no atendimento, tornam esse ambiente acolhedor, despretensioso e agradável de estar. O bar merece atenção, servindo drinks bem criativos e interessantes, tornando uma boa opção para quem precisa enfrentar as freqüentes filas de espera.

A cozinha da Chef segue o conceito de uma comida artesanal, que valoriza a produção local e ingredientes frescos e, em sua grande maioria, nacionais. Muitos dos insumos utilizados na construção dos pratos são produzidos ali mesmo. Inclusive, o cardápio oferece uma degustação de sorvetes artesanais da casa, que são de babar! Em contrapartida, a base, a técnica, a criação e combinação de ingredientes na elaboração dos pratos são de uma cozinha moderna, elaborada, surpreendente. O sabor transmite esmero, cuidado e amor em cada mordida ou garfada do que é servido ali.

Sabe aquele lugar, que dá vontade de voltar só pra provar mais?! E mais?! Pois é.

O Arturito funciona no horário de almoço e serve menu executivo durante a semana. Ótima opção custo-benefício.

Endereço: Rua Artur de Azevedo, 542 – Pinheiros. Tel: (11) 3063-4951 recomendo o pastel de queijo e espinafre com castanha do Pará, a Mistura Nordestina (carne seca desfiada, aipim, queijo coalho, torresmo e cebola), Bolinho de Feijão Branco com Rabada, Bolinho de Mandioquinha com Camarão e, pra quem aprecia pimenta, o Deixa Arder é imperdível (dedo-de-moça inteira, empanada e frita, recheada com carne seca desfiada e requeijão).

Se a vontade for de algo com mais sustância, Kátia faz sucesso com pratos como o Camarão na Moranga, Moqueca de Badejo com Banana da Terra, além de outras maravilhas. O bar oferece, também, menu executivo no almoço durante a semana. Uma ótima pedida.

Endereço: Alameda Jaú, 1372 - Jardim Paulista. Tel: (11) 3062-8262

Attimo Cucina Italo-Caipira. É assim que o premiado, simples e talentoso Chef Jefferson Rueda define o conceito da sua cozinha. Vindo do interior de São Paulo, criado na roça, o Chef cresceu vendo seus avós italianos adaptarem suas receitas, usando ingredientes brasileiros. Passou de açougueiro a Le Cordon Bleu na França, viajou por toda a Itália, trabalhou em restaurantes renomados, entre eles o Parigi do chef Laurent Suaudeau, onde imergiu na cozinha francesa. No Attimo, Rueda emprega, com maestria, o exercício da cozinha de base francesa (contemporânea), com a experiência italiana e a origem caipira.

Apresentando arquitetura moderna, sofisticada, com pé-direito duplo e exibindo um belo mezanino, onde fica a adega, o Attimo prima por um ambiente clean, diria até sério. A cozinha é exposta, separada do salão principal por, apenas, uma placa de vidro. O amplo salão principal possibilita, que as mesas guardem uma boa distância umas das outras, proporcionando mais privacidade aos clientes.

A personalidade do Chef, marcada por um estilo simples vindo de sua raiz e criação na roça, empresta uma certa descontração ao local, que exibe um quê de sobriedade. A partir disso, desse jeitinho “caipira” com que Jefferson Rueda conduz o restaurante e sua cozinha, que o ambiente se harmoniza. E, aí... tudo fica perfeito; já estamos à vontade. O cardápio proposto pelo Chef é interessante, cheio de ingredientes bem “nossos”, mas que, por muitos deles serem comuns no nosso dia-a-dia, não são valorizados. O que aguça a curiosidade e a vontade de testar o paladar é a roupagem diferente, as combinações inusitadas e a técnica empregada no momento de criar e executar cada prato. De saber até onde o cozinheiro é capaz de nos surpreender, usando sua técnica, sua criatividade, sua arte em combinar aromas e sabores.

Late lunch, entramos no restaurante e sentamos à mesa. Sobre ela, diante de cada lugar, um impresso verde circular: “Quinta, MenuZécutivo”. De um lado, o conto de uma passagem que fez parte da história de vida do Chef e explicação sobre o nome “Zé” conferido ao menu - na verdade, uma homenagem. Do outro, podemos conferir as belas propostas do ‘bem comer’ para o almoço.

A casa propõe um menu fixo a cada dia da semana, onde o comensal pode escolher entre duas opções de combinações, que estão incluídos: couvert + entrada + prato principal + sobremesa + “água mineral nacional com ou sem gás ou a água que passarinho não bebe: uma dose da nossa Cachaça da Lage”. Tudo isso a módicos R$49,00. Acho, que não precisa dizer mais nada.

Apenas, que o menu degustação deve ser coisa de outro mundo. Grata surpresa e buon appetito!

Nota: O Attimo ocupa a posição número 32 na lista dos “Latin America’s 50 Best Restaurants” 2013, uma das premiações mais importantes do mundo da gastronomia, organizada pela revista inglesa Restaurant e patrocinada pela S.Pellegrino e Acqua Panna.

Endereço: Rua Diogo Jácome, 341 - Vila Nova Conceição. Tel: (11) 5054 9999.

Dalva e Dito

Bar da Dona Onça Para começar, esse bar extremamente exótico comandado pela Chef Janaína Rueda, a Dona Onça, está localizado no edifício COPAN, na famosa Avenida Ipiranga do centro histórico de São Paulo, cantada nos versos de Caetano Veloso: “que só quando cruza a Ipiranga e a Avenida São João...”.

Informal e todo estilizado de acordo com o nome que carrega – estampas e desenhos referentes à onça estão dispostos em toda parte; o salão é sutilmente dividido em um lado bem descontraído, onde abriga o balcão, e o outro, um pouco mais intimista, que recebe quadros históricos, lustres pendentes e uma adega vertical, que ocupa inteiramente uma das paredes.

Com uma cozinha autêntica paulistana, o bar oferece um cardápio extenso, rico em opções de entradas, tira-gostos, saladas, massas e os mais variados estilos de comida como prato principal, para atender todas as culturas.

Grata surpresa encontrar algumas ‘heranças’ do Chef Jefferson Rueda, marido da ‘Onça’, entre os pratos do menu. Sobre as bebidas, o bar oferece vinhos, cervejas e drinks, tendo as caipirinhas e cachaças de boa qualidade como especialidade; a Cachaça da Laje é a ‘prata da casa’.

Estar no Bar da Dona Onça é ter a sensação de voltar no tempo, na história e sentir o clima da boemia no ar.

Endereço: Avenida Ipiranga, 200 - Edifício Copan, lojas 27 e 29 - Centro.

Tel: (11) 3257-2016.

Eis que, durante o ‘rolezinho’ por Sampa, tem-se notícia de que o Dalva e Dito, comandado pelo mestre Alex Atala, estaria comemorando seu terceiro aniversário em grande estilo, bem à brasileira, como corresponde seu conceito de restaurante. A tradicional Galinhada de sábado estaria em festa com “Nereu e Escola de Samba Unidos pra Galinhada e Suas Passistas”.

Tudo limpo, tudo perfeito sob os cuidados e aos olhos do Chef atencioso, cortês, carismático. Premiado. Intitulado como um dos deuses da gastronomia mundial pela revista Time. Polêmico. Eleito entre uma das cem celebridades mundiais em 2013: “uma pessoa comum, um filho de Deus”. Ele, pessoalmente, distribuiu camisetas estilizadas com estampa de uma galinha entre os presentes, a serem usadas na comemoração: “Você tem pena? Tudo que tem pena, dá”.

Após servirem-se da galinhada posta sobre o balcão da cozinha envidraçada, os comensais sentavam-se em grandes mesas dispostas pelo vasto salão de jantar. Todos ‘juntos e misturados’ sem reserva, sem frescura, sem fronteiras. E depois?! A pista subterrânea ferveu embalada pelo samba e show das passistas após a fartura do jantar.

Madrugada adentro, dia perto de amanhecer, mais um mimo surpresa a quem resistiu até o fim com samba no pé: pães com manteiga na chapa preparados sob nossos olhos e café fresquinho. As xícaras?! Um coração.

Amor à gastronomia, gratidão aos clientes. Perfeito sempre.

Nota: O D.O.M., outro restaurante comandado pelo Chef Alex Atala, ocupa a posição número 6 do “World’s 50 Best” e a posição 2 entre os “Latin America’s 50 Best Restaurants”, premiação organizada pela inglesa Restaurant Magazine.

Endereço: Rua Padre João Manuel, 1115 - Cerqueira César. Tel: (11) 3068-4444

Mocotó

Esse bar e restaurante localizado na zona norte de São Paulo, teve o início de sua história marcado pela imigração de ‘seu’ Zé Almeida, pai do jovem, talentoso e premiado Chef Rodrigo Oliveira, do sertão pernambucano para São Paulo.

A princípio, as pessoas invadiam o restaurante e empório em busca do famoso caldo de mocotó e de algumas iguarias típicas como carne seca, farinha de mandioca, rapadura e queijos nordestinos. Em 2004, Rodrigo assumiu a administração do boteco de ambiente típico, agradável e simples, mas que

serve comida brasileira com sabor e qualidade incríveis.

Com atendimento cordial, os funcionários da casa transitam pelos dois salões com eficiência e são muito bem preparados ao orientar e esclarecer dúvidas sobre o cardápio, que vai desde tira-gostos a pratos completos e típicos da cozinha brasileira. As boas cachaças inundam a carta de bebidas com propostas de caipirinhas de enlouquecer, cervejas especiais e outros – a Caipirinha Três Limões é a campeã entre os fregueses. Como não poderia faltar, compõe o ambiente o bom e velho balcão, onde os ‘cachaceiros’ beliscam tira-gostos e degustam suas bebidas prediletas em prosas sem fim. O empório comercializa produtos típicos da cozinha brasileira e souvenirs tais como aventais de cozinha, camisetas, cardápio assinado pelo Seu Zé e Rodrigo, sacola ecobag.

Mocotó é um lugar extremamente acolhedor e

Epice O Epice é um restaurante de cozinha contemporânea, onde tem sua comida inspirada em ingredientes que estão disponíveis, frescos, limpos. Dentro do conceito proposto, está intrínseco que, antes do entendimento, técnica e processos ligados à construção dos pratos, é fundamental a importância dada aos produtores, armazenadores, transportadores, ou seja, àqueles que tornam possível a arte da gastronomia acontecer através das mãos do cozinheiro.

No comando da casa, está o jovem e premiadíssimo Chef de 33 anos Alberto Landgraf, que é uma das referências na nova geração da gastronomia brasileira e prima por uma cozinha inovadora, autoral e naturalista.

Em pouco mais de dois anos de ter aberto as portas, o Epice recebeu a premiação dos “Latin America’s 50 Best Restaurants”, ocupando a posição número 41 da disputada lista no meio gastronômico.

Minha visita ao Epice já tinha um alvo: menu degustação. Para quem nunca ouviu falar sobre esse termo, consta numa seqüência de pratos servidos em pequenas porções, podendo variar o número de passos de acordo com a proposta idealizada pelo Chef. Em alguns casos, existe a opção de menu degustação harmonizado com vinhos. Nesta situação, foram quatorze passos, sendo dois deles sobremesa. Os pratos são servidos por garçons bem treinados, que vão descrevendo o preparo a cada prato servido, além de ingredientes e melhor maneira de degustá-lo. Sobre essa experiência? Inusitada, ousada, impactante, surpreendente – nessa ordem. Um escândalo! A nova geração de Chefs brasileiros tem sido motivo de orgulho, pois estão arrasando em solos tupiniquins e pelo mundo afora.

DICA: Vale lembrar, que uma boa opção custo-benefício seria o almoço executivo, que o Epice oferece durante a semana. São combinações entre entradas e pratos principais propostos e variados a cada dia, com preço bem convidativo.

alegre, que nos transmite uma vontade latente de estar em torno da mesa com pessoas queridas, uma sensação boa de estar em casa, à vontade... e onde a pressa não deve ter lugar.

Nota: O Mocotó, sob o comando do Chef Rodrigo Oliveira, ocupa a posição número 16 na lista dos “Latin America’s 50 Best Restaurants 2013”.

Endereço: Avenida Nossa Senhora do Loreto, 1100 - Vila Medeiros. Tel: (11) 2951-3056

Zena Caffè Ah, a Itália! País milenar, rico em belezas naturais diversas, que se estendem de norte a sul do território em forma de ‘bota’, palco de inúmeros acontecimentos marcantes da história do mundo. Um lugar cheio de religiosidade, de grandiosidades arquitetônicas e artísticas, vanguardista em moda e design. E além de todos esses atributos, como se não bastasse, guarda em sua cultura culinária um dos maiores tesouros. É nesse conceito de comida simples, natural, repleta de ingredientes de primeira linha e baseada na cozinha mediterrânea, que se enquadra o conceito do Zena, aguçando através de aromas e sabores o nosso paladar. O nome é uma homenagem carinhosa à cidade de Gênova, que se situa na bela região da Ligúria, sendo esse o cenário que inspira o ambiente do local: agradável, acolhedor, descontraído, que nos faz viajar e sentirmos como se estivéssemos em algum vilarejo típico italiano.

O Chef, empresário e apresentador do programa Homens Gourmet exibido pelo canal

por assinatura FOX Life, Carlos Bertolazzi, está à frente da cozinha e segue à risca as receitas originais da Ligúria. Carismático, alegre e apaixonado pelo que faz, leva às mesas do restaurante focaccias e gnocchis impecáveis, saladas cheias de cores e massas secas fresquíssimas. Opções de carnes, aves e peixes completam o cardápio, que atende todos os gostos. Sobremesa? Focaccia de Nutella é a campeã. Vinhos, em torno de 80 rótulos, drinks, cervejas especiais.

Além do Zena Caffè, Carlos Bertolazzi está, também, à frente da rede de restaurantes Per

Paolo e sempre incentivando a popularização da gastronomia, participando de eventos externos como a Feirinha Gastronômica, que acontece aos domingos na Praça Benedito Calixto, em Pinheiros. Nas últimas edições, sempre demonstrando bom-humor e graça nas redes sociais, o Chef entrou com tudo na propaganda de suas ‘Bertz Coxinhas’ - coxinhas de pato, que seriam vendidas na feirinha. Sucesso absoluto.

De volta ao Zena. Sentar no terraço desse restaurante entre amigos, a qualquer hora de qualquer dia e pedir uma bela jarra de Spritz (mistura de um bitter Aperol - mix de laranja e infusão de ervas - e Prosecco) a algum dos garçons sempre solícitos e comer o que há de melhor na cozinha italiana, proseando sem ver o tempo passar, definitivamente, não tem preço.

Endereço: Rua Peixoto Gomide (quase esquina com Oscar Freire), 1901 - Jardim Paulista. Tel: (11) 3081-2158

A

lguns outros “imperdíveis” de São Paulo: Maní por Helena Rizzo e Daniel Redondo, Fasano por Luca Gozzani, Tordesilhas por Mara Salles, Ici Bistrô, Ici Brasserie e Tappo Trattoria por Benny Novak, La Mar por Chef Fábio Barbosa (rede de comida peruana do Chef Gaston Acurio), Vitto por André Mifano, Marcel por Raphael Despirite, Per Paolo por Carlos Bertolazzi.

Entre opções populares, recomendo a Feirinha Gastronômica da Praça Benedito Calixto, em Pinheiros, e o belíssimo Mercado Municipal, mais conhecido como “Mercadão”.

Se pudéssemos mergulhar em tudo que a cidade oferece de maravilhoso em termos de comida de topos os tipos, de uma coxinha gostosa a um jantar mais completo e sofisticado, esse circuito jamais teria um fim.

Obrigada, São Paulo!

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Flávio Osamu, o responsável pela reforma/transformação da residência de Flávio Osamu, o responsável pela reforma/ Antônio Carlos Torquetti e Grazielle transformação da residência de Antônio Carlos Torquetti e Grazielle

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Parceiros sugeridos para a execução do projeto, a WELL Móveis e a VITRA Parceiros sugeridos para a execução do projeto, a WELL Móveis e a Vidros impressionaram arquiteto e clientes, tanto pela sintonia quanto pela VITRA Vidros impressionaram arquiteto e clientes, tanto pela sintonia sinergiapela com sinergia que trabalharam, como resultado um primor de acabaquanto com quetendo trabalharam, tendo como resultado um mento nos mínimos detalhes. primor de acabamento nos mínimos detalhes.

Fotos de Fábio Figueiredo

A fachada externa ganhou estrutura metálica da Emalto, vidros da Vitra Vidros e o revolucionário revestimento Ecoblock- Madeira Ecológica, novidade agora representada também pelo ARQUITETO FLAVIO OSAMU no Vale do Aço

napiscina fachadauso e no piscina uso abundância do Ecoblock, piso com origem sustentável, proveniente da reciclagem ma, na fachada eAcima, no deck emdeck abundância do em Ecoblock, piso com origem sustentável, proveniente da reciclagem de fibras industriaisde fibras industriais são resistentes imunesimpermeáveis à ação de cupins, de fácil manuseio.

Além disso,edispensa pintura e manutenção. são resistentesEles a impacto, imunes aà impacto, ação de cupins, e deimpermeáveis fácil manuseio.e Além disso, dispensa pintura manutenção.

Revestimento com textura, piso Ecoblock e porta pivotante laqueada da Marcenaria WellMóveis deram novo visual para a antiga fachada

A iluminação ficou a cargo da Iluminar e da Ipalux

Acima e abaixo, duas imagens quarto de casal: amplo, elegante e sofisticado ma e abaixo, duas imagens do quarto de casal:do amplo, elegante e sofisticado

A proprietária Grazielle Torquetti na sala de ginástica de sua residência espetacular

Na sala de estar optou-se por uma porta pivotante com acabamento laqueado para a área externa e porta/painel espelho bronze para a área interna, o que conferiu amplitude e sobriedade, conforme solicitação dos clientes. O painel de MDF acabamento couro reveste a parede e os mobiliários existentes foram reformados e restaurados pela marcenaria Well Móveis , enquanto detalhamentos especiais são assinados pela Vitra Vidros, ambas de Belo Horizonte.

SERVIÇO:

• FLAVIO OSAMU arquitetura.urbanismo.design.paisagismo Rua Raimundo de Souza Neto, n.06 – Funcionários - Timóteo/MG Tel.(31) 3847.1414 / 8603.1933 - www.flaviosamu.com • VITRA VIDROS 31 8735-0627 Telefax: 31 2551-5565 • WELL TRABALHOS FINOS EM MADEIRAS LTDA. Tel.: (031) 3466-5778 - 3483-3109 - 9991-0183 -9687-3109 e-mail: wellmoveisbh@gmail.com • ECOBLOCK Flavio Osamu 31 8603-1933/ Cer. Eliane 31 3826-2848

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A TETUM DECORAÇÃO E PROJETOS, de Gláucia Carneiro de Miranda e Artur Bolivar Moreira, é uma das fortes referências em estilo, arquitetura e decoração no Vale do Aço. Pioneira em Ipatinga, e sempre inspirada na modernidade, a loja traz o que se pode chamar de soluções de decoração que têm como conceito principal a exigência pela beleza e qualidade. Por isso, os proprietários privilegiam marcas tradicionais no mercado e organizam seus estoques com fidelidade a suas felizes escolhas. E, sempre que necessário, adicionam ao portfólio da TETUM DECORAÇÃO E PROJETOS itens que agregam valor a qualquer trabalho.

Eis os hits principais da TETUM DECORAÇÕES: Tapetes artesanais: Da Ariadne Tecelagem, fábrica de tapetes feitos sob encomenda, conforme a necessidade de medidas e cores. A Ariadne possui uma excelente equipe de hábeis tecelões e arrematadeiras e conta com um departamento de design que realiza pesquisas constantes de tendências e materiais para desenvolver padronagens inovadoras e exclusivas para seus clientes.

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Então, sinta-se em casa ao visitar a TETUM DECORAÇÃO E PROJETOS.

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Bruna Espósito é formada em Direito, mas sua paixão por moda falou mais alto na hora de escolher uma profissão. Ela é consultora de imagem e estilo e maquiadora, cursos que ela concluiu em São Paulo. Trabalha como free lance, atendendo particulares. Contatos através do site www.brunaesposito.com.br

A IMPORTÂNCIA DAS CORES NA IMAGEM PESSOAL

S

abe aqueles dias em que se nota a aparência triste e abatida? Pois então, esta sensação pode estar diretamente ligada com a escolha da roupa. A cor é um dos mais poderosos meios de comunicação, influenciando hormônios, pressão sanguínea e temperatura corporal. Ela pode atrair, repelir ou deprimir, algo que acontece quando se usa uma cor não favorável, resultando em aparência triste, cansada e abatida. Também pode acentuar ou atenuar características

fortes da personalidade. Por exemplo, uma pessoa colérica, agitada e nervosa, que se prepara para uma reunião de trabalho e deseja manter-se tranquila, deve evitar vermelho (quente), pois a cor acentua ainda mais esta característica, o que pode potencializar sua exaltação. Como consequência, provoca-se um efeito negativo em se tratando de uma reunião.

Ao usar determinada cor, há uma reação inconsciente de quem a vê. Sabendo disso, a sua escolha pode trazer o tipo de atenção

EFEITOS POSITIVOS ILUMINA APARÊNCIA SAUDÁVEL E DESCANSA REJUVENESCE HARMONIZA ROSTO CORADO, COLORIDO SUAVIZA A TEXTURA DA PELA VALORIZA OS TRAÇOS EQUILIBRA AS FORMAS AFINA O ROSTO

que deseja e transformar a situação social ao seu favor. Por exemplo, cores escuras, como preto ou marinho, se retraem, o que traduz perfil reservado e intimo. Cores brilhantes, como turquesa e amarelo, criam expectativa de socialização.

Como saber quais são as cores ideais para cada pessoa? O ponto de partida é o tom de pele e os contrastes com cabelos e olhos.

Com a Análise de Cores Pessoal Expandida

EFEITOS NEGATIVOS APAGA OU ESCURECE APARÊNCIA CANSADA ENVELHECE SOBREPUJA SUGA A COLORAÇÃO, AMARELA, ACINZENTA ACENTURA MARCAS DE EXPRESSÃO DESVALORIZA OS TRAÇOS DISTORCE AS PROPOÇÕES ALARGA O ROSTO

(Método dos 12 tons) classificamos todos os tons, de todas as raças e nacionalidades, considerando as três dimensões das cores: temperatura (quente ou frio), valor (grau de luz e brilho) e intensidade (variação do claro ao escuro). A cartela de cada estação e sua subdivisão abrange as cores que são referência para roupas, acessórios, maquiagem e coloração.

Os benefícios são diversos e se esten-

dem desde a saúde ao bem estar. Quando a cartela é identificada, as cores ficam em total harmonia com a cor pessoal, exaltando jovialidade, saúde, autoconfiança e felicidade. As cores certas fazem com que rugas e linhas de expressão fiquem menos evidentes e a pele fique mais uniforme, reduzindo olheiras e suavizando a textura.

Além disso, permitem que a pessoas tenham o guarda roupas planejado e coordenável, sem cometer erros nas compras.

Portanto, as cores merecem atenção especial por se tratarem de um dos principais aspectos da imagem pessoal. O mau uso delas pode trazer consequências negativas.

Dessa forma, se informe e as use ao seu favor.

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Com o stylist Gustavo Simões

Gabriela Reis Cabral

Gabriela Reis Cabral tem 23 anos e o que se pode falar de estilo em múltiplas facetas. Essa farmacêutica linda é uma apaixonada por moda e, enquanto estuda para concurso público em sua área, se dedica à sua outra paixão, moda. Ela faz trabalhos como modelo e é consultora na loja Cult, que fica na Avenida Carlos Chagas, no Cidade Nobre, em Ipatinga. Romântica, é uma apaixonada pelo namorado, o cantor sertanejo Júnior Galli, com quem faz plano de casar e formar uma família.

Outra paixão da bela são as viagens e os roteiros são bem diversificados. “Adoro conhecer novos lugares”, diz ela. Então, através do que Gabriela veste, vamos conhecê-la um pouquinho?

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A força da cooperação CONSUL ENTREGA PRÊMIOS DA CAMPANHA DE NATAL

O momento do sorteio, pelo presidente Matusalém dias Sampaio

Em 1963 foi criada a CONSUL, cooperativa que se destaca no mercado varejista da região do Vale do Aço pela arrojada estratégia e pelo empreendedorismo de sua equipe.

Sempre orientada pelos princípios éticos, a CONSUL visa ser reconhecida como balizadora de preços e referencial de excelência, ética, relacionamento e qualidade, seguindo os princípios do cooperativismo. A cooperativa é presidida por Matusalém Dias Sampaio

há mais de 20 anos. Ele é que imprimiu o jeito eficiente de administrar, que incluiu ética, transparência, competência e responsabilidade social. No mais, é história contada de forma ativa e dinâmica, balizando as ações na direção das demandas de seus cooperados.

A CONSUL prioriza princípios voltados para o bem comum, para a união dos esforços gerando benefícios para todos e tendo sempre como referencial, para a sua conduta comer-

Leonel Guimarães, da Guiauto, Matusalém e o diretor-financeiro, Divaldo Guerra, com os premiados da campanha

cial, os valores cooperativistas.

Com essa diretriz, a CONSUL entende que está contribuindo para o fortalecimento do cooperativismo de consumo e tornando esse, um de seus maiores diferenciais no mercado varejista. São 49 anos dedicados a construir e manter atualizada uma cooperativa de consumo que poderia ser mais uma dentre tantas já existentes, não fosse a participação da comunidade e a presença no dia-a-dia da cooperativa, fazendo a diferença no perfil de

empresa-cidadã e essencialmente cooperativista.

Se você não é um cooperado ainda, aceite o convite do presidente Matusalém e faça parte dos quase 71.000 cooperados que contribuem efetivamente para a escrita do futuro promissor, pois ele será o reflexo das decisões tomadas no presente. “A CONSUL é a cooperativa de todos, inclusive sua! Sejam todos bem-vindos a CONSUL”, reafirma o presidente.

GANHADORES DA CAMPANHA DE NATAL CONSUL

Sorteio aconteceu em 31 de janeiro, com entrega dos prêmios em 18 de março: TVS: • TIMÓTEO: GERALDO AVELINO ROCHA BAIRRO: QUITANDINHA • CARIRU: JESNER DIAS MARTINS BAIRRO: CARIRU • IDEAL: BRIAN PEREIRA DE OLIVEIRA BAIRRO: ESPERANÇA • HIPER: ODETE MARIA MARTINS DE OLIVEIRA BAIRRO: CANAÃZINHO • ODILON FRAGA DUARTE BAIRRO: CARIRU VALE COMPRAS: • CLEUNICE RODRIGUES DA SILVA BAIRRO: VILA IPANEMA

A campanha movimentou clientes em todas as lojas Consul

E O CARRO FOI PARA: • JOSÉ AGOSTINHO ARCANJO BAIRRO: IDEAL

AR T IG O

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“Magnificat“ é a Mulher!

Maria Helena Franco Historiadora e educadora mariahelena@francofer.com.br

Porque a mulher é “magnificat“ ?

Para ser “magnificat“ ela necessita ser santa? Profana? Ou santa e profana ao mesmo tempo? Eis a questão que se coloca hoje diante da mulher numa sociedade contemporânea: Desafios? Desejos? Realizações? Autonomia? Direitos?

A mulher do século XXl marca o seu lugar na História. Compreende os fatos da vida. Interage no ambiente. Vive a sua realidade. Busca seus objetivos com sabedoria. Persiste. É prudente. Decidida. Usa de sua liberdade com consciência. Torna-se mãe por opção. Viaja. Assume seus relacionamentos. É intelectual. Idealista por natureza. Pesquisadora. Grita por justiça social. Luta por amor. Participa ativamente do mercado. Politizada. Educadora. Atua nos sindicatos, na economia, na saúde, na polícia, na magistratura. É urbana. É rural.

Abraça a dupla jornada no lar e no trabalho. Nos esportes, se realiza. Nas artes, é contemplada. Nas construções civis, é apreciada. Nos meios de comunicação, surpreende. Profissional competente. Razão e sentimento são os seus dotes. É determinada, ousada e independente. Tem fé. Acredita em si mesma e na vida.

Esta é a mulher “magnificat”!

A mulher que se realiza com o seu trabalho, que se valoriza como ser humano, que tem a sua referência moral, que se faz atuante na sociedade, que tem uma ideo-

logia, que se sensibiliza com a dor humana, que participa de eventos filantrópicos, que é otimista, bem resolvida, capaz de escolhas, que tem filhos ou não, que amplia os seus conhecimentos, que é romântica, vaidosa, que usa a razão, que educa, que ama, que é uma cidadã consciente, amante da natureza, que gosta de si mesma, que se sente bela, sensual e sensível em seu gênero, e que mostra pelas suas atitudes que a vida tem sentido e que vale a pena vivê-la com cuidado e responsabilidade.

O encanto de uma mulher está na essência do seu interior. Essa é a força que impulsiona e a define como sendo “magnificat”. Não precisa ser, no entanto, uma “santa santificada” e nem uma “profana banalizada”, mas uma mulher “magnificat”.

Neste sentido, o que a sociedade tem a dizer a esta mulher de hoje? Simplesmente isto: Que ela, pela sua essência e também pelo seu gesto feminino seja capaz de ser a saída generosa para um mundo mais humano.

Mulher, mostre, a cada dia de sua vida, em qualquer lugar que você esteja... Do jeito que você é... Que existe um DEUS atuante, amoroso, cuidador, atento à humanidade e que faz maravilhas através de você.

Seja “magnificat“ mulher!

Seja uma mulher nem santa, nem profana... mas mulher!

Mulher “Magnificat”

CAMINHOS SE CONSTRÓI COM RESPONSABILIDADE ESCÓRIAS DE ACIARIA: ANTES PROBLEMA, HOJE SOLUÇÃO A Harsco Minerais, através de sua tecnologia desenvolvida a nível mundial, trata as escórias geradas na fabricação de Aços, recuperando todos os metais contidos, que retornam ao processo de produção de Aços como sucatas recicladas. Além dessas sucatas, o processo gera um agregado sem metais que apresenta diversas vantagens por suas características físicas, propriedades técnicas, economicidade, valor social e benefícios ambientais, dando destino a 100% do material, acabando com os pátios de escórias.

As principais aplicações desse agregado de escória são: rip-rap, gabiões, obras de drenagem, recapeamento de estradas vicinais, pátios para estacionamento e outros.

Vendas: Harsco Minerais BR 381 Km 195 s/n Timóteo/MG Telefones: 31 3849-9350 31 9231-6500 08007043818

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