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La culpa es mala
Belleza XL SEXO
Amor líquido
Amá tu cuerpo (¡Porque todas somos bellas!)
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Alimentos pensados para vos / Borrá las marcas del tiempo Toronto: todo un mundo / Coaching: ¡Inauguramos sección!
“Ama tu cuerpo más allá de su tamaño y persigue tus sueños” G Tess Munster (modelo, maquilladora y blogger)
Se describe como una activista del cuerpo positivo y lo promulga por las redes sociales. En su cuenta de Instagram puso en marcha la campaña #effyourbeautystandards (fuera los cánones de belleza), inspirando a las mujeres a sentirse cómodas y felices con su cuerpo. Con la confianza como bandera, logra mostrarse ante las cámaras enseñando al mundo que la belleza está en uno y no en su cuerpo.
edición #45
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SUMARIO
ENTREVISTA
#45 Eugenia Suárez Estuvimos cara a cara con “la China” y comprobamos que su belleza es tanto externa como interna. Hablamos de su primer protagónico en cine, de sus gustos y del amor de su vida… ¡su hija!
Extraguapa
EN PORTADA Reivindicamos la belleza natural dándole valor a las curvas y mostrándolas con actitud. (En tapa: top de Ona Saez, saco de Ossira y falda de Multistore Güemes).
TAMBIÉN
48 / El Diván Por mi culpa
10 / Agenda Los elegidos
52 / Nota de tapa Linda revolución
16 / Tecno Digitalizate
60 / Editorial de moda Mucha mujer
26 / Entrevista China Suárez
70 / Shopping con onda Adorable tentación
ESPECIAL BELLEZA REAL
ESTILO
34 / Cifrados Belleza fabricada
20 / El collage Eventos en la ciudad
32 / Lo que ellos piensan Mi gusto, su disgusto
36 / Actualidad Espejito, espejito
72 / Moda De carne y hueso
38/ Sexo Amor líquido
40 / Eco Ecomujeres
76 / Estética Al natural
44 / Nutrición Oye, tu cuerpo pide…
BLOG DE NOTAS EY!
30 / Coaching Guía, enfoque y ¡acción!
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46 / Salud ¡Controlá tu tiroides! 80 / Viajes Toronto 84 / Ciudad ¡Toda para mí! 88 / Freestyle Obra de las musas 92 / Deco Condimentá tu espacio culinario 94 / Backstage Detrás de cámara 98 / Humor Soñar no cuesta nada
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Natalia Nekare lleva una remera de Ossira, una camisa de Multistore Güemes y un pañuelo de El Camarín Tienda de Arte. El auto es de Special Cars.
Colores llamativos y prendas al cuerpo se sumergen en una estética pin-up que te invitan a recorrer las curvas de la verdadera belleza.
CARTA DEL DIRECTOR
STAFF
LO REAL TAMBIÉN VENDE
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ace algunos años tuvimos el compromiso de realizar el evento lanzamiento de las Industrias Toledo. Era todo un desafío, no solo porque era la cuenta publicitaria más importante de la ciudad y nuestro primer trabajo para la marca, sino también porque teníamos que armar un evento glamoroso para más de 500 personas en el Hotel Costa Galana y que, a su vez, presentara en sociedad los productos propios del supermercado: panificados, pastas industriales pero casi caseras, alimento para mascotas, fiambres y carne de cerdo... Era fácil manejarlo desde la perspectiva de la calidad o de la nutrición pero desde el glamour... Convocamos a un gran profesional como Carlos Veiga (Badía & Cía., Canal K, Parque de la Costa, entre otros) quien, como coreógrafo, se sumó a nuestro equipo de creativos, diseñadores y productores. El resultado final fue mágico. El gran Roberto Catarineu ofició de maestro de ceremonia, cantó un himno a la empresa
y emocionó a varios. Al compás de Era, unos monjes capuchinos servían fiambres y, de repente, se transformaron en los personajes de la película Grease. Como Olivia Newton-John y Travolta cantaron las bondades del salchichón y el jamón. Pero la atracción mayor de la noche fue una increíble cantante, bastante gordita e increíblemente sexi que, con melodías muy jazzeras y letras sobre el aceite de oliva y la carne de cerdo, enloqueció a todos. Moraleja: con creatividad, estrategia y buen gusto la chica rubia delgadísima y el musculoso sonriente pueden quedarse sin trabajo...
¡Hasta la próxima! Claudio Otero
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BLOG DE NOTAS EY!
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Director Claudio Otero Directora Editorial Julieta Otero Consejo Editorial Carla Ardanaz Cristian Pellizari Jefa de Redacción Débora Maggi Redactores Alejandra Bertolami Clara López Tonón Romina Fabbri Director de Arte Sebastián Vázquez Diseño Gráfico Fernando G. Orlando Leticia Policastro Colaboración Diseño Guillermo López Juan Williams Julio Rodríguez Matías Harina Raúl Funes Asesor de arte Andrea Casiraghi Producción Gráfica Andrés Orsatti Producción Ana Laura Seara Kowalewicz Fotografía Ariel Perissinotti Franco Musmanno Isis Petroni Estudio Jurídico Pirraglia - Galmes & Milano Abogados Corrección Mariana Meggiolaro Gerente Comercial Laura Valverde Ejecutivo de Ventas Maximiliano Shada Distribución Juan Manuel Lamacchia Web José Luis Lustres Victoria Stecca Contacto Comercial comercial@revistaey.com Tel.: 0223 495-9067 Impresión Help Group www.hgprint.com.ar Editor responsable MED ARG S.A. Quesada 2147, piso 3, dpto 14 (CP 1426), C.A.B.A.
» www.revistaey.com
AGENDA los elegidos
HORIZONTES DE DESEO Aprovechamos que marzo es de los marplatenses para ir a ver esta muestra que reúne proyectos de artistas, diseñadores y arquitectos. Dónde: Museo MAR, Av. López de Gomara y Félix U. Camet.
: Alejandra Bertolami
EVENTO f
SERIE f
LIBRO f
RECITALES f
EL TEOREMA KATHERINE DE JOHN GREEN
BETTER CALL SAUL
LOLLAPALOOZA
Ponés en una licuadora un poco de reggae, una pizca de rock, ¼ de punk rock, un toque de rap y otras notas de color y el resultado es un evento delicioso con ingredientes como Damian Marley, Nofx, The Kooks, The Smashing Pumpkins, Pharrell Williams, Cypress Hill, Foster The People y muchos artistas más. Dos jornadas musicales para que veas tus bandas favoritas, conozcas algunas nuevas y pases unas tardes de lujo. Las entradas se consiguen a través del sistema TopShow o en la web www.lollapaloozaar.com a partir de $1100. Cuándo: 21 y 22 marzo. Dónde: Hipódromo de San Isidro, Buenos Aires.
Si te suena la frase “Let's cook, bitch” es porque vos también eras fanático de Breaking Bad, la “serie fuera de serie” que te logra atrapar cada vez más y te mete en su mundo de metanfetamina. Este spin-off está centrado en Saul Goodman (Bob Odenkirk), el abogado de Walter White. Pero nos quedaremos con las ganas de ver el dúo HeisenbergJesse Pinkman porque la trama se sitúa varios años antes de que ellos sean sus clientes. Si le querés dar una oportunidad, en febrero ya se estrena en Estados Unidos.
CITY AND COLOUR Lejos de parecerse a su primera banda hardcore Alexisonfire, este proyecto del canadiense Dallas Green saca su lado más tranquilo y romántico. Con su guitarra como fiel compañera, aterrizará por primera vez en nuestro país en el marco de su gira presentación de The Hurry and the Harm, su último material discográfico. Si aún no tuviste el placer de escucharlo, podés darle play a temas como “The Grand Optimist” o “The Girl” para saber de qué se trata. Las entradas se consiguen por Ticketek. Cuándo: 18 de marzo. Dónde: Niceto Club, Buenos Aires.
JAMES BLUNT
Nos robó el corazón cuando escuchamos “You're beautiful”. El cantautor británico nos visitó en 2009 junto con Elton John y nos hizo desear su pronto regreso. Su tour Moon Landing lo trae nuevamente con un show renovado y con un repaso de su carrera. Las entradas se consiguen a partir de $450 por sistema Ticketportal.
El autor de Bajo la misma estrella nos invita a viajar entre sus páginas con dos amigos. Uno de ellos, Colin Singleton, tiene dos particularidades: hace anagramas a gran velocidad y todas sus novias se llamaron Katherine... y las 19 lo dejaron. Colin y su amigo Hassan emprenden un road trip que desemboca en un pueblo llamado Gutshot. Para quedarse, comienzan a recolectar relatos de sus ciudadanos que, ensamblados, tejen la historia del lugar. Mientras Colin quiere desarrollar un teorema basado en sus relaciones amorosas, comienza a enamorarse de Lindsey y todo se complicará. Editorial: Nube de tinta.
4 Libros Recomendados LIBROS
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1 PASEO CULTURAL
Belgrano 2877 Tel: 0223 4108656 / 4951737 info@fraymocholibros.com.ar
BLOG DE NOTAS EY!
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Siempre Alice
El Teorema Katherine
Ese Instante de Felicidad
SUPERCEREBRO
L G
J G
F M
D C / R E T
E:
E: N
E: P
E: G
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AGENDA los elegidos
61.° FIESTA FALLERA VALENCIANA MARPLATENSE El 28 de marzo a las 21 h se realizará la tradicional quema de la falla valenciana.
: Alejandra Bertolami
RECITAL f
CINE f
DISCO f
LIBRO f
VOLEY
MANU CHAO Cuando pensás que el verano terminó y con él los planes, te das cuenta de que estás equivocada al enterarte que Manu Chao y su guitarra nos visitarán en el marco de su gira “La Ventura”. El cantautor francoespañol desembarca en nuestro país para brindar tres shows. Buenos Aires, Neuquén y Mar del Plata fueron los destinos elegidos para disfrutar de su energía movilizadora y todo su repertorio musical. Andá preparando los pies, porque no vas a parar de saltar y bailar. Cuándo: 21 de marzo. Dónde: Estadio Polideportivo.
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El joven director Martín Piroyansky nos invita a sentarnos en la butaca del cine para ver esta comedia que él mismo protagoniza. La trama gira alrededor de un grupo de amigos que decide festejar Año Nuevo en una casa del Tigre. Uno de ellos invita a una amiga de la infancia y la resistencia del grupo se hace sentir, hasta que su buen físico le vale la aceptación de los varones. Nicolás, quien no cree mucho en el amor y la monogamia, logra estar con todas las chicas, inclusive Manuela, la novia de su mejor amigo. Surgirá una crisis en la amistad y un enamoramiento que no creía sentir. Género: comedia.
TE LO DIJE DE MEGAN MAXWEL
Se trata de una comedia romántica que narra la mala racha de Victoria. Ella lo tiene todo en cuestiones materiales, pero en el amor y el trabajo está de mala suerte. Un día antes de su boda encuentra a su mejor amiga con su novio y como si este caos emocional fuera poco, en su trabajo le exigen conseguir el castillo de un conde escocés para rodar un anuncio de relojes. Si no lo logra perderá su empleo, despidiéndose así de su lujosa vida. Con una gran misión empresarial se encamina a lograr su objetivo sin saber que la mano derecha del aristócrata ya tiene un plan para ella. Editorial: Planeta.
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REBEL HEART DE MADONNA
La reina del pop no pierde el tiempo y nos trae su decimotercer álbum de estudio. El disco fue grabado en Nueva York, Los Ángeles y Londres y cuenta con la colaboración de artistas como Nicki Minaj, Kanye West, Alicia Keys y Nas, entre otros. De los 14 tracks se desprende “Living for Love”, su primer single oficial. Se espera el lanzamiento de esta joyita musical para mediados de marzo, aunque ya se pueden escuchar algunos avances en iTunes.
A QUIEN QUIERA ESCUCHAR DE RICKY MARTIN
El puertorriqueño que roba suspiros en la platea femenina (y masculina) nos presenta su décimo álbum de estudio de la mano de la discográfica Sony Music. Se trata de un disco que suena muy pop latino, y tiene algo de guitarra acústica y percusión para cautivar nuestros sentidos. Está compuesto por 10 tracks inéditos, y 13 en la versión Deluxe. A pesar de que primer single se titula “Adiós” nos da la bienvenida a su nuevo material.
TECNOLOGÍA : Alejandra Bertolami
Digitalizate
Te mostramos las novedades del mundo techie. TWITTER
VIRAL
j Myles Kingston
f A quién seguir:
Los gestos y la buena vibra de Bob Marley imitada a la perfección ¡por un pequeñín!
Si te gusta la ilustración: @EltopoIlustrado en ¡seguinos ! ey @revista
Para leer: @TrinidadRomero “Ver a alguien leyendo un libro que te gusta es ver a un libro recomendándote a una persona”.
HASHTAG
k #ThrowbackThursday “TBT”, su modo abreviado, es una etiqueta que se popularizó en Instagram desde hace rato y con ella se suben los jueves fotos de antaño. Si querés desempolvar esa foto vieja que saliste muy bien, este hashtag es la excusa.
¡Digan whisky!
EL DATO
k Lenovo vibe x2 pro Si sos una selfie-adicta este celular va a ser ideal para vos. Es lindo, delicado y entre sus cualidades se cuentan sus dos cámaras de 13 megapíxeles (frontal y trasera), en un cuerpo de metal. WEB
e www.modapura.com Se trata de un sitio de venta de ropa online que reúne precio y calidad. Podés chatear con asesores de moda y tiene una sección de talles grandes con ropa copada. BLOG DE NOTAS EY!
APP
i DressApp Se trata de un armario móvil. Podés crear looks y ver los catálogos de ropa de tus marcas favoritas. 16
GADGET
e Olympus Air A01 Se trata de una cámara sin cuerpo que pesa solo 147 gramos. Tiene un sensor y es manejada por un smartphone que recibe la información por WiFi. Puede tomar fotos en RAW y grabar video en Full HD a 30 cuadros por segundo.
COLLAGE
BELLA VISTA Villa Victoria fue el destino de una muestra fotográfica que nos invitó a viajar a través del lente de Leo Bianca, Maximiliano Bendahan, Mariano Larralde, Jimena Lentini, Mauro Rizzi y St' Milton Von Vivant.
FOTOS: ARIEL PERISSINOTTI
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COLLAGE
TU ADORADO NUEVO LUGAR Vino de Palermo y desembarc贸 en G眉emes para traerte el saborcito de la comida casera y un nuevo lugar para pasar un buen rato. Estuvimos en su inauguraci贸n y ahora te toca a vos visitarlo. FOTOS: FRANCO MUSMANNO
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COLLAGE
BRILLANDO SIEMPRE Famosos y personalidades de la ciudad festejaron con la diva de los almuerzos, Mirtha Legrand, su cumplea単os en el Hotel Costa Galana. La cena-show tuvo como finalidad recaudar fondos a beneficio del hogar de enfermos y ancianos de La Gruta de Lourdes. FOTOS: ARIEL PERISSINOTTI
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“El cine me encantó porque es más detallista y yo soy muy perfeccionista”
ENTREVISTA
E S
Tiempo de cambios La actriz cuenta cómo vivió su primer protagónico en cine y todo lo que hizo para lograr el personaje.También habló de su rol de madre. Y opina que, en este momento de su vida, el castaño le sienta mejor.
iento!
crecim e t n a t s n o c n Está e
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: Clara López Tonón / : Gentileza de Urban grupo de comunicación
¿Cómo fue la experiencia de rodar Abzurdah, tu primer protagónico en cine? Fue una experiencia increíble. Sabía que me iba a gustar el cine pero no me imaginaba que tanto. Son otros tiempos. Yo estoy acostumbrada a las tiras diarias y es otro ritmo. El cine me encantó porque es más detallista y yo soy muy perfeccionista. Cuando grabás una película nadie te apura, cada área se puede tomar su tiempo, se chequean las cosas mil veces. Me encantó el guión y me gustó mucho el equipo de trabajo.
porque todos tienen una hermana, una amiga o alguien que conoce que fue anoréxica. Para esta película tuviste que adelgazar. ¿Cómo hiciste? Bajé seis kilos en dos meses. Fue un poco difícil porque siempre comí lo que quise. Me vino bien porque aprendí a comer mejor. Estuve acompañada por nutricionistas y médicos. No hay que hacer dietas sin consultar porque una no sabe. Las dos primeras semanas fueron complicadas, fue un cambio abrupto. Por ejemplo, iba a comer con mis amigas, ellas pedían pizza y yo tenía que pedir otra cosa. Te das cuenta de que la comida es algo social: si vas al cine comés pochoclos, salís a comer y todos piden postre, la comida siempre está presente.
¿Cómo te preparaste para interpretar a Cielo, la protagonista de la historia que sufre trastornos alimenticios? Fue difícil porque yo tuve la suerte de no caer en ninguno de los trastornos que tuvo ella. Me divertía hacer este personaje, que era muy alejado a lo que soy o fui durante la preadolescencia. No es una película sobre bulimia y anorexia, sino la historia de una adolescente que se enamora perdidamente, es un amor obsesivo, y empieza a lastimarse con distintas cosas. Al hacer la película me di cuenta de que hay más casos de los que creemos,
edición #45
¿Qué sentís cuando te ves al espejo con seis kilos menos? Me veo bien, no estoy por debajo de mi peso y no pasa nada si subo dos o tres kilos, me da igual. Ahora trato de no comer cosas fritas, ya no tomo gaseosa sino mucha agua.
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ENTREVISTA
Ping pong Un lugar en el mundo Cualquiera donde esté mi hija. Una comida Fideos con manteca. Una bebida Cerveza. Signo del zodíaco Piscis. ¿En qué reencarnarías? En alguien a quien le queden muchas vidas por delante. Lo que más disfrutás Viajar. Tu coestrella ideal Esteban Lamothe, lejos el mejor compañero del mundo.
Después de todo lo que aprendiste en esta experiencia, ¿qué le aconsejás a las chicas jóvenes que te siguen? Más que a las chicas hay que aconsejar a la gente que da el ejemplo, a la gente grande, las grandes marcas, qué imagen nos quieren dar. Las chicas son muy vulnerables y los padres deben estar atentos porque, muchas veces, los últimos que se dan cuenta son ellos. Son enfermedades muy difíciles de curar. También cambiaste el color de pelo… Me encanta, me divierte cambiar el color. Me gusta mucho el castaño, en realidad me gustan todos los colores de pelo, me gusta cambiar el look. Lo importante es que lo hagan bien y que te cuiden el pelo, y por suerte yo estoy rodeada de gente que sabe mucho y por eso lo tengo sano. Me identifico más con el castaño. El rubio me divertía pero era más llamativo.
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Las chicas son muy vulnerables y los padres deben estar atentos porque, muchas veces, los últimos que se dan cuenta son ellos
¿Cómo hiciste con tu hija, Rufina, durante el rodaje de la película? Tuve la suerte de que Nico (Cabré, el papá de la nena) no estuviera filmando, entonces arreglaba con él o con mi mamá para que la cuidaran. Los primeros días me la llevaba conmigo, pero había escenas muy difíciles que requerían de mucha concentración, entonces no podía estar con la cabeza en ella y en la escena al mismo tiempo. Es una santa, la nena más buena del mundo. ¿Qué proyectos tenés para este año? Creo que 2015 va a ser un muy buen año. Por ahora estoy muy tranquila, hay algunas cosas dando vueltas pero nada cerrado. No voy a hacer televisión, me voy a dedicar a estar con Rufi. Va a ser un año muy tranquilo. •
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COACHING
: MCP José Luis López
Grupo Kairós Consulting Tel.: 223 495-5181 www.kairosconsulting.com.ar
Guía, enfoque y ¡acción! Querer que algo sea diferente es el primer paso para decidir qué camino tomar y consultar a un especialista. ¿A quién? Ahora te contamos… : Alejandra Bertolami
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Ahora sí, planteate metas
uando hacemos un balance a fin de año, habitualmente sentimos que no llegamos a hacer nada y nos aliviamos la mente pensando que después del 1 de enero cambiaremos, pero arrancamos igual. Ahora ya estamos en marzo y queremos organizarnos pero no sabemos por dónde empezar… ¿si llamamos a un coach? Como esta sección es nueva, primero te contamos quién es y cómo nos ayuda.
Lo importante es planificar de manera tal que el camino hacia el objetivo o la meta sea funcional. Abandonamos lo que nos hace mal y cuando esto pasa, nuestras emociones son negativas y buscamos cualquier excusa para dejar de transitar este camino y, así, dejamos nuestro objetivo de lado. Cumplir metas y objetivos es adictivo, cuando lo que queremos se cumple nos sentimos plenos y desde ese estado emocional proyectamos nuevas.
Quién es Un coach es un especialista en conversaciones. Mediante encuentros con su cliente, sea este una persona o una empresa, lo ayuda a determinar cuál es su estado actual, qué siente, qué tiene, qué cosas le son funcionales y cuáles no, y a elegir un estado deseado, cómo quiere sentirse y qué desea obtener.
Test para saber si estás en el horno √ ¿Venís diciendo que el lunes arrancas el gym y cuando te das cuenta ya es viernes? √ ¿Querés dedicarte tiempo para vos y con suerte lográs una ducha de 5 minutos?
Un coach trabaja sobre los tres dominios del ser humano: el cuerpo, las emociones y la palabra Llamá al coach Las personas que piden coaching lo hacen cuando sienten que hay una ruptura en su devenir. Existe la creencia que solo se acude a un coach cuando algo está mal y esto no es así, un quiebre puede ser un proyecto personal, etcétera. También hay quiebres que son disfuncionales y en estos casos también se suele acudir al profesional. BLOG DE NOTAS EY!
os ¡Inaunguuervaamsección!
√ ¿Venís cargando metas no cumplidas desde el verano del 98?
Ejemplos de casos en los que el coaching te ayuda: X Todo lo que empiezo lo abandono. X Me ofrecen un ascenso y es en otra ciudad. X Me cuesta relacionarme a nivel pareja.
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√ ¿Cumplís un objetivo planteado y sentís una felicidad como si hubieras logrado correr 40 km en una maratón?
Si respondiste SI a casi todo: Es hora de que tomes las riendas de tu vida, que marques el rumbo hacia dónde querés ir y te comprometas con tus objetivos con entrega y dedicación.
LO QUE ELLOS PIENSAN
Tuvieron hasta los 9 años para vestir a todos los muñecos que quisieron. Más de un G.I. Joe lució una minifalda alguna vez. A Ken le hicieron pasar las mil y una en la casita de Barbie, y así es la imagen que tiene hoy en día este pobre muchacho. Ahora, ¡yo quiero ir al bautismo en bermuda y ojotas! ¿Y qué?
Mírennos bien. Miren nuestro DNI. Mírennos de nuevo… ¿En serio piensan que nos va a quedar bien la camisa que usa el protagonista de Crepúsculo? ¿De verdad creen que estamos para el mismo bóxer ultraajustado del pibe que tiene una tabla de lavar en la panza? ¿Realmente les parece que nos iría bien ese chupín blanco del coreógrafo de la tele? Vuelvan a mirarnos. Y ¡por favor!, noten nuestra sonrisa luciendo la chomba estirada y el jean más clásico que tenemos.
DON FRÓ (Es un dandi urbano. Dice las cosas a calzón quitado, pero con la ropa puesta)
Amamos a la mujer ahorrativa. La que es capaz de aprovechar un 2x1 en remeras de Piñón Fijo y traer la XS para su hijo y la XXL para su esposo. Amamos a esa mujer decidida que no se detiene en el color turquesa del pantalón de su amado porque solo está atenta a las 6 cuotas con tarjeta. Amamos que se preocupen por vestirnos. Después de todo, ¿qué importa ese detallecito de que nos guste si ellas pudieron optimizar una gran tarde de shopping?
EL CORTO (Básico, sin filtro. 20 años de casado. Nada que perder)
¡Ni que estuviese enfermo! ¿Vestirme a mí? Es sumamente comprensible que haya hombres que lo necesitan, ya sea porque carecen totalmente de sentido estético o porque no les interesa en lo más mínimo lucir presentable. Que ella colabore con un regalo o que me compre algo alguna vez… está bien. Pero que pretenda definir mi aspecto, ni ahí. De ninguna manera busco ser un “producto” armado por ella cual un Ken de su infancia. No, gracias…..
SR. MIRANDA (Correcto y objetivo. Pero, en el fondo... BLOG DE NOTAS EY!
Mi gusto, su disgusto
Aunque ellos no lo crean, ir de shopping a comprarles su ropa no es nuestro hobby. Simplemente tenemos idea de combinación y buen gusto y queremos ayudarlos. “El rosa no significa gay”, “la camisa te viste” y “animate al chupín” son algunas lecciones para darles. 32
IRON NICK (28 años, gay. A veces la envidia lo pone un poco ácido)
No culpes a los shoppings… No culpes la rebaja… No culpes a tu chica… ¿Será que no te plantas?
EL POETA PRAGMÁTICO (38 años. Cortito y al pie)
CIFRADOS
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especial belleza real
TeXTO: Alejandra Bertolami
millones de visualizaciones
en YouTube tiene la charla TEDx de Lizzie Velasquez conocida como “la mujer más fea del mundo”.
Belleza fabricada
2004
739 cirugías plásticas
se realizó la comediante Joan Rivers.
fue el año en el que Dove lanzó su campaña por la belleza real.
8 años
21 años
tenía Britney Campbell cuando su madre le aplicaba inyecciones de Botox para participar en concursos de belleza.
tenía Mónica Antonópulos cuando se implantó siliconas, al tiempo se las quitó.
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2 barras de avena por día comió Anne Hathaway para bajar los 11 kilos que requería su papel en Los Miserables.
veces por día
realiza ejercicio físico Adriana Lima, el ángel de Victoria's Secret. Además, mantiene una dieta basada en batidos de proteínas, vitaminas y suplementos dietarios.
21 años
tiene Valeria Lukyanova, la “Barbie humana”.
100
intervenciones estéticas sufrió la rusa Kristina Rei con la intención de asemejarse a Jessica Rabbit.
BLOG DE NOTAS EY!
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600 kilos
pesa Luciana Salazar.
calorías
ingiere Angelina Jolie por día.
ACTUALIDAD
TeXTO: Mg. Mariana Foutel Management & Fit www.myfconsultora.com.ar cOlabOra: Julia Van Gool
especial belleza real
Espejito, espejito Es cuestión de mirarse a uno mismo para descubrir la verdadera belleza. RAZONES PARA HACER DIETA:
j 70,3 %
dijo que era “para adelgazar”.
TELEVISIÓN AL BANQUILLO: 4 MOTIVOS
j 14,8 %
expresó que era “para comer más sano”.
j 7,4 %
1
señaló que sirve “para sentirme más linda”.
“Porque siempre publican el mismo `tipo´ de modelo”.
LA BELLEZA ES… “Un combo entre el bienestar físico y la buena actitud ante la vida”.
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“Sentirme bien conmigo misma y que la gente lo perciba”.
“Porque están generando enfermedad y obsesión”.
“Una cuestión de actitud”.
3
QUÉ HACER PARA SENTIRSE MÁS LINDA:
“Porque son quienes marcan la tendencia de lo que se considera bello y repercute en el inconsciente colectivo”.
acTiViDaD FÍsica.
cOMprar rOpa. “Respiro y me encuentro conmigo al menos una vez en el día”.
TV TRASH
j 92,4 % aceptó que los medios de comunicación deberían cambiar el concepto de belleza que pregonan. BLOG DE NOTAS EY!
“Cada vez son más los estudios que evidencian un concepto generalizado de belleza que cae en lo superficial e inalcanzable. Los estereotipos socialmente instalados recaen en características físicas como el color de pelo, los rasgos de la cara o el tamaño de nuestras curvas. Poco hincapié se hace en lo interno, excluyendo las nociones de belleza real. No obstante, las mujeres comenzamos a revelarnos y a ampliar este concepto. Podemos ser bellas personas, claramente, más allá de nuestro envase”. - Mariana Foutel sONDeO realizaDO eN eXclUsiVa para reVisTa eY! eN Mar Del plaTa, eNTre MUJeres MaYOres De 18 aÑOs, cOrrespONDieNTes a seGMeNTOs sOciOecONÓMicOs MeDiO/ MeDiOs alTOs, MeDiaNTe UNa eNcUesTa VirTUal Y eNTreVisTas persONales.
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“Porque imponen un estereotipo de belleza de modelo y perfección”.
SEXO
especialisTa: Dra. Beatriz Literat
Médica Sexóloga Clínica y Ginecóloga (MN. 50294) ww.drabeatrizliterat.com.ar
Amor líquido
Lo confirmamos: las mujeres no eyaculamos. Así que ya saben… otra tarea para ellos. TeXTO: Alejandra Bertolami / FOTO: ©Universal Pictures
Las lectoras andan preguntand�…
1
7
de cada mujeres presenta este fenómeno
C
ada mujer es única y puede que alguna, en el momento de mayor clímax, expulse líquido. Pero eso no quiere decir que la mujer eyacule al igual que ellos. “Como otras tantas cuestiones en la vida, en sexualidad no siempre hay recetas universales", expresa nuestra sexóloga.
Las cosas por su nombr� La emisión líquida proviene de las glándulas de Skene y de la uretra femenina, pero es totalmente diferente a la eyaculación masculina, que además contiene espermatozoides. Algunas mujeres logran un estado de gran relajación durante el orgasmo y pueden llegar a emitir líquido a través de la uretra. Esto no es orina, proviene de pequeñas glándulas y se mezcla con las sustancias producidas por las glándulas parauretrales. Esta emisión líquida se produce BLOG DE NOTAS EY!
durante el clímax. Durante la fase previa de excitación sexual, la vagina se humedece pero no es el mismo fenómeno.
Se supone que estimulando la zona G se podría lograr la emisión de líquido
Perdí el deseo desde que fui mamá. ¿Es normal? A partir del nacimiento y durante el período de puerperio y lactancia, los valores de la hormona prolactina aumentan enormemente para asegurar la producción de leche materna. El deseo sexual disminuye fisiológicamente por este motivo pero se vuelve a recuperar en forma progresiva al cabo de unos meses. No me animo al sexo anal, ¿qué hago para facilitar esa primera vez? Cuando una mujer tiene temor o desconfianza respecto de una determinada práctica sexual, lo mejor es concurrir a un/a especialista en sexología y realizar una consulta. En el transcurso de la misma se pueden indagar y resolver muchas dudas y adquirir estrategias que serán muy útiles para una vida sexual plena.
Nunca mejor dich� “Resulta totalmente inapropiado llamar con el nombre masculino de eyaculación a cualquiera de las fases femeninas de la respuesta sexual. Las mujeres poseemos una sexualidad diferente a la de los hombres, que siempre pregonamos querer que ellos entiendan y acepten. Dejemos al varón el territorio de los espermatozoides y de la eyaculación y centrémonos nosotras en conocer nuestra propia respuesta sexual”, separa la sexóloga. 38
Lo que quieras preguntar, podés hacerlo a: contacto@revistaey.com o a nuestro Whatsapp: 154559980.
Animate, ¡queda entre nosotras!
es p ecial
belleza real
ECO
Ecomujeres
La sensibilidad femenina se alía con la ecología para que productos amigables con el medioambiente vean la luz. Pasen y vean… TeXTO: Alejandra Bertolami
E
Objetos deco sustentables
l pensamiento femenino lejos está del color rosa. Sus ideas son verdes y se alían con el planeta. Hay productos naturales, otros hechos de material reciclado y, sobre todo, buenas ideas que merecen ser compartidas. Acá te mostramos siete proyectos ecológicos de mujeres que dan que hablar.
A partir del reciclado de PET (tereftalato de polietileno), la ilustradora María Celina Josens realiza diferentes piezas de decoración y bijouterie de estilos y formas varias. Los productos de Bio Diseño Sustentable imitan al vidrio en su rigidez, transparencia y brillo, pero con la ventaja de ser superlivianos. El resultado es un objeto colorido, creativo, resistente y ¡ecológico! X Facebook: Bio Diseño Sustentable.
Sentate cómoda
Rocío Errecaborde y Mariana Ballestrin son dos mujeres marplatenses que crearon +Uso. Su proyecto consiste en reciclar filtros de aire de camión y convertirlos en puffs de diseño. Usan la estructura fuerte que tiene el filtro para lograr un asiento resistente y un objeto sustentable. X Facebook: Mas Uso.
De mujer a mujer
Hay quienes le encontraron la vuelta ecológica a nuestro período femenino. Se trata de una copa menstrual que suplanta a las toallitas y los tampones. Si bien es algo que existe desde hace mucho tiempo en el mundo, en Argentina hoy es una novedad y viene de la mano de dos socias que crearon Maggacup. El uso de ella logra reducir los residuos patógenos y no reciclables. X Encontrá más información en: www.maggacup.com.ar BLOG DE NOTAS EY!
Cactus y flores
Arabescos
re
Bosque aleg 40
Celi
Zig Zag
Para vos que te gusta el sol pero no te gusta la textura grasosa de los protectores solares. Neutrogena sun fresh: ®
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JOHNSON & JOHNSON DE ARGENTINA S.A.C. e I. – SAC 0800-555-3333
ECO
Tu basura es mi tesoro
Se llama Sol Di Sipio pero su proyecto se conoce como Okupa Uso del Desuso y su nombre lo explica todo. A la hora de crear, vale todo. Plumas, chapas, perlas, telas... son las partes que forman carteras, accesorios, broches y colgantes, únicos en su especie y con materiales reciclados. Al ser piezas originales, no vas a encontrar otra igual. X Facebook: Okupa Uso del Desuso.
0% basura
Mujer bonita es la que no genera basura. La neoyorquina Laura Singer, de 23 años, no utiliza envases de plástico y compra sus alimentos en tiendas que venden a granel. Además fabrica sus propios productos de limpieza, cuidado personal y cosméticos. En su web www.trashisfortossers.com podés encontrar todo sobre ella, su forma de vida, sus consejos y hasta comprar sus productos totalmente naturales.
Para los peques
Chunchino es una marca para bebés creada por Ileana Lacabanne, que aplica los conceptos de ecodiseño y sustentabilidad utilizando la suavidad del algodón orgánico y agroecológico. X Podés chusméar y comprar en: www.chunchino.com.ar
Estoy verde
Jardines de Luyaba es una línea de aceites corporales a base de aceite de oliva extra virgen orgánico y aceites esenciales naturales. La creadora de este proyecto, Josefina di Pace, nos cuenta que ellos mismos son productores del aceite de oliva extraído de plantas de cultivo orgánico, obtenido en campos propios controlados biodinámicamente. Así, logró crear una serie de aceites para el resfrío, desinflamatorios, para el amor y antiestrés. Todos sin conservantes, ni químicos, ni colorantes. Solo con aceites naturales y orgánicos.
Sentido y buen gusto
Sentido Comalito surgió durante el armado y dictado de un taller de reciclado. María Cecilia Margiotta y Anabella Paola Rolle se iluminaron y crearon esta marca de joyas hechas con papel. Las revistas, que llegan en forma de donaciones, son su materia prima: las tapas sirven para las piezas y las hojas para el packaging. Venden sus productos por las playas.
X Encontralos en: www.jardinesdeluyaba.com y www.luyaba.com
X Facebook: Sentido Comalito. BLOG DE NOTAS EY!
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NUTRICIÓN
Oye,
tu cuerpo pide… ¿Sabías que para verte linda y saludable tenés que comer bien? Conocé los alimentos que no pueden faltar en la dieta de cualquier mujer. TeXTO: Romina Fabbri
S
iempre corremos a los chicos con la cuchara para que se alimenten de manera saludable pero, ¿prestamos verdadera atención a nuestra propia nutrición? El ritmo de vida actual nos obliga a dejar para último momento la elección de nuestro menú. Muchas veces, comemos a las apuradas y no elegimos bien los alimentos que necesitamos para estar sanas, bellas y con energía para encarar el día… ¡Es hora de revertirlo!
Nutrición para nosotras Las necesidades nutricionales de las mujeres difieren durante cada período de la vida. La mujer en la edad reproductiva tiene necesidades extras debido a la menstruación, etapa en la que existe una pérdida de hierro y otros nutrientes que deben ser provistos por los alimentos para evitar la anemia. En el embarazo y la lactancia, la alimentación debe ser suficiente y adecuada porque se incrementan los requerimientos de energía. Luego, en el período de la menopausia, se debe evaluar si existen enfermedades crónicas que exijan un plan de alimentación específico. Por último, las mujeres adultas mayores son un grupo vulnerable que tiene mayor riesgo de desnutrición.
In & out Una dieta equilibrada es fundamental para lograr un buen estado de salud y vernos divinas. Las recomendaciones nutricionales para una mujer adulta indican una ingesta ideal de aproximadamente 2.200 calorías por día, con un aporte de 55 % de hidratos de carbono, 15 % de BLOG DE NOTAS EY!
proteínas y 30 % de grasas, con un adecuado suministro de minerales y vitaminas. Debemos evitar el exceso de alimentos ricos en azúcar, sodio y grasas saturadas, y también las bebidas alcohólicas, para disminuir el riesgo de padecer sobrepeso y obesidad.
Dime qué alimento comes… S Para embellecer el pelo y las uñas: se recomienda consumir aquellos que son ricos en zinc como legumbres, carnes, pescados y frutas secas. Alimentos ricos en proteínas: carnes, pescados, huevos y lácteos. También se necesita incorporar hierro a través de las vísceras, carnes, legumbres y vegetales de hoja verde. Además, se aconseja consumir brócoli, cebolla, levadura de cerveza y soja. S Para prevenir el envejecimiento prematuro: la hidratación es fundamental. Aproximadamente el 60 % del cuerpo es agua, por eso es importante tomar de dos a tres litros de líquido por día. Hay que hidratarse con bebidas sin alcohol y consumir cinco porciones por día de frutas y verduras por 44
su contenido de agua, vitaminas y minerales. Los principales antioxidantes son la vitamina C, E y los betacarotenos, cuya función es evitar el envejecimiento prematuro producido por los radicales libres. Los alimentos ricos en vitamina C son las frutas y verduras crudas, cítricos, kiwi y tomate. La vitamina E se encuentra en los aceites vegetales, germen de trigo y frutos secos. El betacaroteno está presente en la zanahoria, zapallo, calabaza, espinaca y durazno. S Para adelgazar: los vegetales de hoja verde, las frutas, los pescados, el huevo, el yogur descremado y el té verde son los ideales para este fin. S Energizantes: los cereales integrales, las pastas, las frutas secas, la banana y los aceites vegetales aportan energía. •
especialista consultada SILVIA CRISTÓBAL Lic. en Nutrición (M.P. 1.253) Alberti 2368 Tel. (0223) 496-1221/22 Cel. 0223-5013419
SALUD
¡Controlá tu tiroides! ¿Sabías que el hipotiroidismo es más frecuente en las mujeres que en los hombres? Sacate las dudas sobre sus síntomas, diagnóstico y tratamiento. TeXTO: Romina Fabbri
¿Qué es? La tiroides es una glándula endocrina y está situada en la parte frontal del cuello. Está formada por dos lóbulos a ambos lados de la tráquea, unidos en la zona central por un istmo, lo que provoca que tenga esa conocida forma de mariposa. Pese a ser muy pequeña (pesa entre 15 y 30 gramos en el adulto), tiene una función muy importante en nuestra salud: produce dos hormonas tiroideas -la triiodotironina (T3) y la tiroxina (T4)- que ayudan a regular nuestro metabolismo, es decir, la forma en que nuestro cuerpo usa y almacena energía.
Trastornos más comunes Los problemas más frecuentes relacionados con esta glándula se producen por alteraciones en su función, como en el caso del hipotiroidismo (producción deficiente de hormonas tiroideas) y del hipertiroidismo (mayor producción de hormonas). También son frecuentes los nódulos tiroideos. Para detectar estas alteraciones, los estudios básicos comprenden un análisis de sangre y una ecografía de la glándula.
La tiroides y la mujer De las alteraciones tiroideas, el hipotiroidismo es el trastorno más frecuente en la mujer. Se manifiesta de maneras muy diferentes: depresión, cansancio, debilidad y sueño, falta de deseo y de fuerzas para realizar las actividades habituales. Hay una disminución de todas las capacidades, el BLOG DE NOTAS EY!
intelecto puede experimentar una merma, e incluso la capacidad auditiva. Los pacientes tienen sensación de frío, y hasta en días de calor se los ve abrigados ya que no regulan bien la temperatura corporal. La piel pierde hidratación y se reseca. También, el cabello y las uñas se vuelven frágiles. Puede haber aumento de peso aunque no existan cambios en su dieta. Aumentan los valores del colesterol total, del LDL (el "malo") y de los triglicéridos, y se reducen los niveles del HDL (o "colesterol bueno"). En las mujeres puede producir un trastorno del ciclo menstrual, llegando a dificultar los embarazos y hasta producir abortos recurrentes.
“Hoy el hipotiroidismo es una enfermedad crónica cuyo tratamiento consiste, casi en el 100% de los casos, en el reemplazo de la función tiroidea mediante la administración de levotiroxina por vía oral”
¿Se puede tratar el hipotiroidismo? No tratado puede ser fatal. Pero hoy el hipotiroidismo es una enfermedad crónica cuyo tratamiento consiste, casi en el 100 % de los casos, en el reemplazo de la función tiroidea mediante la administración de tiroxina sintética (levotiroxina) por vía oral. Cada paciente tiene una dosis propia que depende, por lo general, del peso y de la capacidad de absorción de la medicación. • 46
Mito de la tiroides: “Si tengo problemas de tiroides, no puedo quedar embarazada” Tanto el hiper como el hipotiroidismo tienen que estar regulados y controlados para que la mujer logre quedar embarazada y para que el embarazo curse con total normalidad. Durante la gestación, se debe controlar periódicamente la función de la glándula tiroides.
especialista consultado DR. PABLO CORRAL (M.P 93.559) Especialista Jerarquizado Clínica Médica Instituto Clínica Médica. ICM drpablocorral@gmail.com Tel.: (0223) 451-5475 / (0223) 451-6803 www.icm-mdp.com doctorpablocorral.blogspot.com.ar
EL DIVÁN
Por mi culpa La culpabilidad es un sentimiento especialmente femenino y que nos acompaña cada día. Aprendé a aquietar los pensamientos invasivos y eliminala de tu vida.
TeXTO: Romina Fabbri / ilUsTraciÓN: Mercedes Calo Stpatich
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or mi culpa, por mi culpa, por mi gran culpa. Queremos cumplir con todos los roles de nuestra vida a la perfección: hija, madre, pareja, amiga, profesional y podemos seguir contando… Queremos dar “todo” a los que nos rodean y, cuando esto no es posible, sentimos frustración y culpa por lo que hacemos (o podríamos hacer, o dejamos de hacer). Cada una puede armar una lista interminable de situaciones en las que nos sube el “culpómetro”: “Cuando dejo a mis hijos para ir a trabajar”, “si no puedo estar cuando mi amiga me pide algo”, “cuando me doy un gustito” o “cuando quiero decir `no´ frente a un pedido de mi jefe”. Si la mochila de la culpa está cada vez más pesada, es hora de que aprendas a soltarla.
¿Qué es la culpa? Se trata de un sentimiento negativo por percibir que se ha dañado a otra persona o por asumir responsabilidades de los demás. También se la relaciona con estar en deuda o en falta con los otros. La culpa puede limitarnos para actuar, disfrutar, tomar decisiones, mantenernos aquí y ahora. Puede llevar nuestra mente a otro tiempo y espacio donde reinan los “debería”, “si yo hubiera”, “cómo no me di cuenta”, “y si ”. No tenemos claridad mental cuando nos aturden los diálogos internos llenos de prejuicios, autorreproches, dudas o BLOG DE NOTAS EY!
cuestionamientos sobre lo que ya pasó o sobre lo que deberíamos haber hecho. Una mente cegada por este sentimiento limita nuestras opciones de respuesta y produce efectos indeseados en las relaciones interpersonales, en nuestra autoimagen y en la imagen que tienen los demás.
Bomba de tiempo
“La culpa es un guardián falto de reflexión que te carcome la cabeza repitiéndote al oído mensajes grabados que provocan conductas sin adecuación con el presente y con tus necesidades actuales”
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Si bien la culpa excesiva resulta intolerable, podemos diferenciar un sentido “positivo” cuando esta promueve el control de conductas que puedan causar daño a los demás. Podemos diferenciarla de la culpa “negativa”, que es aquella que responde a esquemas o mandatos irracionales, desactualizados, en los que creemos incuestionablemente. Nuestros niveles excesivos de autoexigencia por ser la “mujer perfecta” nos llevan a seguir más allá de nuestros propios límites por temor al enojo de las otras personas. Cuando el “culpómetro” prende la luz roja, es posible que liberes enojo, rabia y bronca contenida y te la agarres con el primero que se te cruce. Es que la culpa puede actuar como una barrera de contención inhibiendo totalmente su expresión, que irá acumulándose hasta salir en forma explosiva, descontrolada, irracional. Nuestro adulto queda apagado y el niño interno descarga, sin poder modificar la incómoda realidad. Y después de la avalancha llegan los reproches: “¿Cómo pude hacer o decir una cosa así?”.
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EL DIVÁN
No le creas al guardián
Basta de autoacusación Todos, en algún momento, nos hemos apuntado con el dedito acusador. Los cuatro pasos que describe el profesor de Psicología William Mikulas pueden ser de guía para comenzar el cambio y eliminar la culpa: 1. Calmar la mente. 2. Darse cuenta. 3. Abrir el corazón. 4. Reducir las ataduras.
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Es muy común que las mujeres nos sintamos responsables de todo lo que pasa a nuestro alrededor. ¿La pareja no funciona? Culpable. ¿Te tentaste con esos chocolates y rompiste la dieta? Culpable. ¿Te compraste un pantalón carísimo? Culpable. La culpa es un guardián falto de reflexión que te carcome la cabeza repitiéndote al oído mensajes grabados que te provocan conductas sin adecuación con el presente y con tus necesidades actuales. Si le creés sin reflexionar, y aceptás el mensaje de la culpa como verdadero, tomás una posición sumisa. Mientras que la opción de negarla te hace adoptar una actitud defensiva, combativa y paranoide frente a esta. En realidad, si la aceptás o la negás, seguís atada a su influencia.
Una posición asertiva Podés alcanzar una posición asertiva cuando abandonás la creencia en ella. En vez de combatir la culpa, con lo que la ubicás en el lugar de un enemigo, simplemente dejá de creer en ella. La energía de la culpa no es externa; somos nosotras quienes elegimos si le otorgamos energía o no a algo. Luego de rastrear de dónde provienen esas ideas invasivas, cómo se implantaron en tu vida cotidiana, reconocé cuál es la emoción que te despiertan estos pensamientos. Discriminá el grado de responsabilidad que te atañe en cada situación sin sobreexigencias. Si aprendés a liberarte de esta carga con sabiduría, seguro que tu vida va a ser mucho, pero mucho, más placentera. • 50
“Los niveles excesivos de autoexigencia por ser la `mujer perfecta´ nos llevan a seguir más allá de nuestros propios límites por temor al enojo de las otras personas”
Tips para manejar la culpa S Comprendé qué rol tiene esta emoción en nuestra vida para elegir con mayor libertad sin que la culpa nos condicione ciegamente. S Abandoná la tendencia al control absoluto de las cosas que te rodean y actuá de modo realista. S Revisá tus patrones de autoexigencia que pueden provocarte la idea de estar en falta. S Descubrí qué mensajes internos te condicionan y reflexioná racionalmente sobre sus contenidos.
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especialista consultada PAULA A. PALOMBA (M.P 46257) Licenciada en Psicología Tel.: (0223) 494-4557 palombapaula@hotmail.com
El contacto y la contemplación de la naturaleza alivia el estrés y ayuda a reducir la frecuencia cardíaca y la presión arterial.
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La prevención es la mejor forma de empezar a querernos.
Hacia una cultura de seguridad en medicina www.clinicacolon.com.ar
NOTA DE TAPA
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Linda revolución Festejamos el día de la mujer uniéndonos a la lucha por instalar la diversidad de figuras corporales y desplazar los estándares físicos. Te contamos algunas iniciativas y el secreto para aceptarnos tal cual somos. TeXTO: Clara López Tonón
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i en una charla con amigas nos preguntáramos qué parte de nuestro cuerpo no nos gusta, no tardaríamos en responder desde “tengo un poco de panza” o “mis caderas son muy anchas” hasta “tengo piernas flacas” o “no me gusta mi nariz”. Podemos escuchar un sinfín de aspectos que vemos como defectos imperdonables. Ahora, si nos preguntaran con qué sí estamos conformes tardaríamos un poco más en contestar… si es que respondemos. ¿Por qué es tan difícil? ¿Cuál es el motivo por el que nos cuesta vernos como mujeres lindas? Todos los días estamos expuestas a una lluvia de información. Los medios de comunicación, las pasarelas y la publicidad nos persuaden con el mensaje de que, para ser exitosas y aceptadas por la sociedad, tenemos que ser como los modelos de mujeres que nos muestran. Ante este diluvio de imágenes que recibimos, en los últimos años hubo quienes abrieron el paraguas: marcas, autores, artistas, asociaciones y hasta leyes luchan por desplazar esta idea de que solo hay una imagen corporal perfecta y aceptada.
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"La imperfección es belleza. La locura es inteligencia. Y es preferible ser absolutamente ridícula que ser absolutamente aburrida", Marilyn Monroe
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NOTA DE TAPA
Realidad virtual
Alejandra Passicot, psicóloga.
Protesta al desnudo En octubre del año pasado, dos mujeres protagonizaron una singular protesta contra los cánones de belleza en pleno desfile de Ricky Sarkany en Córdoba. Cuando el diseñador salió a saludar en la pasarela, aparecieron semidesnudas con un cartel que decía "No somos objetos". Tenían el cuerpo pintado con leyendas como "Mi cuerpo no está mal, tu moda sí", "Cuerpos más sanos" y "Pussy Riot", el nombre del grupo punk de activismo feminista. “Está muy bien que protesten, pero no afectando a gente que está yendo a laburar (...). Estoy totalmente de acuerdo con la razón del reclamo", expresó Sarkany en una entrevista.
Cuando hablamos de mujeres naturales usamos el término “cuerpos reales”, pero… ¿bajo qué circunstancia un cuerpo es irreal? La psicóloga Alejandra Passicot sostiene que no se trata de realidad o irrealidad, “se trata de entender que las nociones que damos por hechas muchas veces son fruto de construcciones culturales, sociohistóricas y humanas”. Y, en ocasiones, “responden a intereses determinados, como los de la sociedad de consumo”. “¿No convendría que una mujer se sintiera hermosa con sus pechos pequeños antes que intentar cambiarlos mediante cirugía? Quizás a esa mujer sí, a quienes ofrecen esos ‘servicios’, no tanto”, considera. Susie Orbach, psicóloga, autora de La tiranía del culto al cuerpo y responsable de la campaña “Mujeres reales” de Dove opina: “Hay una realidad manipulada por los retoques hechos con Photoshop para los anuncios. Así, las mujeres construyen en sus mentes una imagen de un cuerpo y una cara que no son reales”. Para la especialista “solo hay que cambiar la visión de la cultura de forma natural”.
Mujeres reales
Desde hace unos años, Dove realiza estudios sobre la autoestima de las mujeres y su imagen corporal. Las cifras son alarmantes:
4% 11 %
se sienten cómodas describiéndose a sí mismas como lindas. sienten una terrible presión para ser hermosas.
80 %
concuerdan en que todas las mujeres tienen algo que las hace lindas, pero no lo ven en ellas mismas sino en las demás.
54 %
están de acuerdo en que ellas mismas son sus peores críticas.
Hay que tener en cuenta que no afecta solo el cómo nos vemos o cómo nos ven: también afecta cómo vemos. ¿Quién no ha escuchado la frase “¡cómo se puso eso!” o “¡mirá qué gorda está!”? “Uno puede tener sus propias opiniones estéticas, pero eso muchas veces lleva a la intolerancia, que socava autoestimas y provoca inseguridad”, explica la licenciada Passicot. “Las consecuencias de la autoestima debilitada se trasladan a todos los ámbitos de nuestra vida: la pareja, lo laboral, lo sexual… Vale la pena tomarse un minuto para pensar cómo nos sentimos respecto de nosotros mismos y qué autopercepción tenemos”, analiza. 54
se consideran lindas.
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Vos y yo
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"Hay una realidad manipulada por los retoques hechos con Photoshop para los anuncios", Susie Orbach, psicóloga.
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Movimiento curvy Un grupo de chicas con talle XL se animaron a opinar sobre las tendencias y la moda, y se convirtieron en fashion bloggers. ¿Querés chusmear lo que escriben? Te recomendamos Gabi Fresh (gabifresh.com); Yo, la más gorda de todas (yolamasgorda.com.ar) y Vístete que vienen curvas (vistetequevienencurvas.com). “Muchos me preguntan cómo logramos aceptarnos. El secreto está en el amor no como frase hecha, esto se trabaja desde nuestro interior, aceptando quienes somos, respetando nuestras características, inclusive aquello que nos molesta, si no podemos, es necesario buscar la ayuda de profesionales”, destacó Laura Pereyra, creadora de Yo, la más gorda de todas, en una charla que dictó en Río Cuarto sobre los cuerpos diversos. “Es tiempo de asumir que vivimos en una comunidad con seres diversos, podemos ser cómplices de un sistema que nos ha hecho creer que estamos afuera, podemos seguir nutriendo nuestra insatisfacción cotidiana o podemos salir a la calle con orgullo (…) y empezar a cambiar la historia”, invitó.
Amá tus líneas Cansadas de la estigmatización de las estrías y de las campañas de cremas que las remarcan como una tremenda imperfección, dos madres quisieron reivindicar la belleza de los cuerpos luego de parir a través de imágenes en las que se ven las marcas del embarazo. Para eso crearon una página especial en Tumblr e Instagram: @loveyourlines ¡Seguilas!
Orgullosas de su ser Ellas ya no quieren ocultar sus atributos, se animan a los vestidos ajustados y a los tops. Las figuras de Hollywood más exuberantes muestran sus caderas y escotes y las lucen con orgullo en la alfombra roja. Ellas son Adele, Beyoncé, Eva Mendes, Kate Winslet y Sofía Vergara. ¡Y la lista sigue creciendo!
Todo por la figura “¡Estoy realmente obsesionada con este entrenador de cintura!”, escribió Kim Kardashian en Instagram, y publicó una foto en el gym con su cintura enfundada en un corset. La imagen de la estrella del reality Keeping up with the Kardashians disparó todo tipo de opiniones. Es que, para algunos especialistas, el corset puede dificultar la respiración, causar desmayos y generar problemas en los órganos. Parece que, en la mayoría de los casos, aceptar nuestro cuerpo y ejercitarlo sin tantas pretensiones es la mejor opción.
De la anorexia a modelos XL María Eugenia Donoso tenía anorexia. Cuando una de sus amigas falleció por este trastorno, cambió su visión y logró recuperarse. En 2012, decidió crear una agencia de modelos de talle grande en Ecuador: Plus Trends. Su empresa tiene como clientes a cadenas de supermercados y a tiendas de ropa y fragancias. De 1,70 de estatura, llegó a pesar 44 kilos y, a causa de la anorexia, perdió dientes, sufre de insomnio y tiene problemas en el hígado y la tiroides, que a su vez le causan sobrepeso. "Lo que queremos es mostrar un prototipo de belleza más apegado a la realidad, pero también queremos acoger a mujeres para reforzar su autoestima sin importar la talla", señala. “Esto no cambia el mundo. No va a cambiar al tipo que te dice `gorda´ y se ríe, pero va a cambiar la manera en que tú lo recibes", sostiene. BLOG DE NOTAS EY!
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Del interior al exterior
Belén López Osornio, asesora de imagen.
Las mujeres desean sentirse a gusto con su edad, su trabajo y su estilo de vida. Para ese cambio, hay que trabajar primero lo interior y eso luego se exterioriza. Así lo considera la asesora en imagen Belén López Osornio. “En general las mujeres no saben cuál es el estilo que las identifica o con qué tipo de prendas se sienten mejor. El objetivo primordial es conocerse, quererse tal cual se es. Y a partir de allí utilizar la moda a nuestro gusto y sentirnos bien con la elección que vestimos”, resalta. Algunos tips: X X X X
Aceptate tal cual sos, no busques compararte. Tratá de no cerrarte a nuevos desafíos o propuestas. Acentuá lo que te gusta de tu cuerpo y rostro. Proyectate a nuevas cosas.
Cuestión generacional
“Todas las mujeres pueden ser hermosas. Sin embargo, no suele ser fácil porque muchas personas restringen lo bello a una caja estrecha. Piensa fuera de la caja. Comprométete a mirar tu reflejo y descubrir la belleza única que hay en ti", Tyra Banks (41), modelo y conductora
Susie Orbach, que además es la creadora del sitio Any-body.org, advierte que algunas madres transmiten la preocupación por el cuerpo a sus hijas. La zona de riesgo es la adolescencia. “Todos conocemos la torpeza inherente a esta etapa de la vida: es el período de ajuste entre el cuerpo verdadero y la imagen internalizada del mismo”, reflexiona Passicot. En los trastornos de alimentación, como la anorexia y la bulimia, se produce una distorsión de la imagen corporal. Según la psicóloga, aunque la joven esté delgada “como una sombra famélica” se ve en el espejo como “una obesa”. Los padres pueden prevenir que sus hijas lleguen a esta situación. “Ponderemos en nosotros mismos (por nosotros y como ejemplo para nuestros chicos) lo saludable por sobre lo que indican los parámetros externos. No deberíamos permitir que nadie nos exija o nos quiera imponer un estándar para aceptarnos”, explica. Además, remarca “lo liberador” de tomarse con sentido del humor las cosas que nos parecen “defectuosas”. “Como dijo Roberto Pettinato: ‘A mí jamás me molestaron la estrías de una mujer. Es más, son buenas para apoyar el cigarrillo luego de una noche de amor’”, ejemplifica. •
La belleza a través de los años El modelo de mujer impuesto no es actual, sino que viene desde hace décadas. A principios del siglo pasado, el corset hizo furor. Las caderas debían ser más anchas que los hombros. Pero su uso y abuso trajo consecuencias para la salud, como desmayos y anemias. En 1919, comenzaron las cirugías estéticas y la depilación con cera. Para esta época, Coco Chanel fue la precursora de las pieles bronceadas al abandonar la sombrilla y crear trajes de baño que dejaban ver las piernas. En 1935, se puso de moda un aspecto juvenil, imitando a las actrices de Hollywood: rubio platinado y ondulado, labios carnosos y cejas altas y dibujadas en arco. En la década de los 80, la imagen de la mujer ejecutiva irrumpió en el mercado y en los 90, se apostó a una belleza natural, cuidada y equilibrada.
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Es ley Este cambio de actitud hacia lo que vemos como el modelo ideal llegó a la órbita de las normas, aunque todavía falta porque no todas las leyes que surgieron en los últimos años se cumplen. En publicidades solemos ver a las chicas sin defectos, con pieles sin manchas y siluetas perfectas. En 2012, el gobierno de la ciudad de Buenos Aires sancionó la ley 3960, que obliga a que las imágenes cuenten con una leyenda que aclare que tienen retoques digitales. La Ley de Talles, que empezó a regir en 2005 en la provincia de Buenos Aires, determina que todos los fabricantes deben realizar prendas con talles desde el 38 al 48. Según la fundación Mujeres en Igualdad, el 75 % de las marcas no la respeta. Muchas empresas argumentan que les resulta más caro fabricar talles grandes, que se desvirtúan sus diseños y que no hay en el país una moldería para esas proporciones. Sin embargo, las marcas que confeccionan talles grandes dicen que los problemas económicos no son reales, y que unos pocos centímetros de tela no tienen incidencia significativa.
especialistas consultadas ALEJANDRA PASSICOT Licenciada en Psicología (MP 46.837) Psicóloga especializada en adultos, adultos mayores, parejas. Tel.: (0223) 155629650 alepassicot@hotmail.com BELÉN LÓPEZ OSORNIO Asesora de imagen Tel.: (0223) 154237653 mbelenlo@hotmail.com Facebook: blopezosornio
ESTILO
Mucha mujer UN CULTO AL CUERPO TAL Y COMO ES, HACIÉNDOLE HONOR CON PRENDAS LIGERAS Y AJUSTADAS QUE NO ESCONDEN Y SÍ REALZAN.
DiREccióN cREATiVA: Julieta Otero / FOTOS: Isis Petroni / MAKEUP Y PELO: Lia Vena con productos Christian Dior / ESTiLiSMO: Nacho Bo / PRODUccióN: Ana Laura Seara.
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Natalia lleva kimono de Multistore Güemes; corpiño y culotte vintage; gafas de El Camarín Tienda de Arte; auto Special Cars.
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ESTILO
Traje de baño de El Camarín Tienda de Arte; vincha y sobre de Hanna; auto Special Cars.
BLOG DE NOTAS EY!
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Zapatos de Valdez para Anastasia Wsa; auto Special Cars.
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ESTILO
Top de Ona Saez; falda de Multistore Güemes; pañuelo de El Camarín Tienda de Arte; auto Special Cars.
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ESTILO Chaqueta de Multistore Güemes; falda de El Camarín Tienda de Arte; Zapatos Valdez para Anastasia Wsa; vincha de Hanna.
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ESTILO
Top de Ona Saez; saco de Ossira; falda de Multistore G端emes; sobre de Hanna.
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Remera de Ossira; camisa de Multistore Güemes; falda y pañuelo de El Camarín Tienda de Arte; auto Special Cars.
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ESTILO
Campera de jean de Ossira; calza de Jazmín Chebar; vincha y gafas de El Camarín Tienda de Arte.
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MODA
De carne y hueso Hay una marca que piensa sus diseños para las soñadoras, trabajadoras, madres y luchadoras y que ofrece diversidad porque cada mujer es única. tEXtO: Clara López Tonón / FOtOs: Gentileza de ver ©
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as que sueñan, las que hacen malabares para cumplir todas sus responsabilidades y compromisos, las que se ponen una meta, hacen todo para lograrla y además buscan verse bien y lucir siempre lindas, son la inspiración de la nueva colección de Ver: “Mujeres reales”. La responsable de crear las prendas es Roxana Kipper, jefa de diseño de la marca. “Nuestro espíritu son esas mujeres que buscan su propio estilo lejos de las convenciones y de los estereotipos. Las que, al vestir, eligen primero verse bien, lindas, cómodas y ser ellas mismas”, explica. Con sus diseños, apunta a la diversidad de estilos y la variedad de talles, “porque cada persona es única”. BLOG DE NOTAS EY!
Experimentar con libertad Después de más de una década diseñando para las mujeres, Roxana Kipper les recomienda que, al vestirse, “sean auténticas, lúdicas y que no pierdan la libertad de experimentar lo que más les gusta”. “Y, por sobre todas las cosas, que se sientan cómodas a la hora de crear su propio estilo”, remarca.
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Por las mujeres verdaderas
Roxana comenzó a trabajar para la marca apenas egresó de la Facultad de Diseño, hace 11 años. “Ingresé como asistente en el área de producto de la marca y ahora me desempeño como jefa de diseño”, cuenta con orgullo. “Lo que me interesó de Ver fue el desafío de trabajar en una marca con trayectoria en el mercado que supo captar una diversidad de mujeres de distintas edades que necesitaba amplitud de talles y opciones”, resalta. Para ella, “el diseño es un medio de comunicación, un proceso intuitivo en el que se plasman y expresan sentimientos, pensamientos y sensaciones a través de un dibujo” que permite llegar a “un significado”. En su caso, busca expresar la espontaneidad y autenticidad de una mujer. En ese sentido, la colección otoño-invierno 2015 combina funcionalidad, comodidad y variedad de looks, pero con una fuerte impronta de lo urbano, lo básico, lo bohemio y lo deportivo.
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Para todos los estilos
La diversidad se plasma en los distintos modelos de sus creaciones. Esta temporada se basó en tendencias como el urban nature: estética urbana y deportiva, neta y casual, que complementa motivos orgánicos y simples, y siluetas estilizadas de corte masculino que se fusionan para lograr un look vanguardista. Además, la colección está inspirada en luxury stories, un exquisito estilo femenino con texturas aterciopeladas, imágenes románticas, búlgaros y flores, lurex y encajes que se apoderan de cada prenda. La línea del street fusión agrega un estilo descontracturado, ecléctico y artístico con prendas amplias y lánguidas. Mix de rayas y estampas, coloraciones intensas y motivos escoceses aportan una mezcla perfecta.
los elegidos de roxana kipper Un diseñador nacional Vero Ivaldi. Un diseñador internacional Marc Jacobs. Una mujer con estilo Olivia Palermo. Una prenda de vestir Pantalón sastrero superancho. Un accesorio Unas buenas chatas. Una tendencia Boho chic. Una canción que te inspire “You belong to me” de Carla Bruni. ¿Qué no puede faltar en un look? Un buen accesorio.
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Patricia Cosimatti
Reales y marplatenses
Ver viste, desde 2012, a las mujeres de Mar del Plata. Comenzó con un espacio pequeño en la Tienda los Gallegos y ahora cuenta con dos locales más. “Quisimos observar la reacción de las marplatenses ante la propuesta de la marca, y nos demostraron que la estaban esperando”, recuerda Patricia Cosimatti, dueña de las franquicias en la ciudad. “La marca le brinda mucho a la mujer”, resalta. Para ella, las mujeres reales que se visten con las prendas de la firma “son de todas las edades, desde los 15 años, que buscan su estilo y encuentran diseños con los que se encuentran cómodas y modernas”. • VER Güemes 2678 Catamarca 1880 (Tienda los Gallegos) Rivadavia 2530 Blog de moda: www.ver.com.ar/lookeate Facebook: Ver Apasionadas Instagram: @VerApasionadas YouTube: Ver Apasionadas www.ver.com.ar
ESTÉTICA
Al natural
Las marcas del paso del tiempo se pueden corregir con tratamientos no invasivos y combinados. Te contamos cómo lograr una piel más joven y fresca. tEXtO: Clara López Tonón
Avances que complementan
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l paso del tiempo deja huellas en la piel de nuestro rostro, al igual que las expresiones, el estrés y la exposición a factores externos como el sol. A partir de los 30, la renovación de las células se vuelve más lenta y sus consecuencias, poco a poco, comienzan a notarse. Pero no te preocupes: es posible devolverle a la piel su frescura y jovialidad sin transformar tus facciones.
La marca de los años
“El envejecimiento facial es un proceso multifactorial, integral, gradual y continuo”, explica Eduardo Aubone, consultor en cirugía plástica. Es el resultado de la presencia de múltiples señales: pérdida de hidratación y elasticidad de la piel, aparición de arrugas dinámicas y estáticas, disminución del colágeno y el ácido hialurónico, falta
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de firmeza y cambio en el tono de la piel; manchas y rosáceas; pérdida de contorno y volumen por la acción gravitacional; alteraciones en la textura, labios finos y retraídos, y ojeras. Algunos factores externos como la exposición solar, la mala alimentación y el estrés pueden acelerar ese proceso.
Tratamientos combinados
No existen soluciones mágicas para trabajar sobre el paso del tiempo. Sin embargo, se puede mejorar la apariencia y, para eso, los médicos ya no tratan una zona específica de la cara sino el rostro en su totalidad a través de la combinación de tratamientos. Si los factores que actúan en el proceso de envejecimiento son múltiples, ¿por qué no responder con una variedad de técnicas?
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Cuando aparece una nueva tecnología, hay mujeres que creen que reemplaza a todo lo existente, y no es así. Los avances en medicina estética complementan las técnicas ya utilizadas. Por eso, es importante hacer una consulta personalizada con un especialista con experiencia para que evalúe cuál es el tratamiento más conveniente.
ESTÉTICA
“El envejecimiento facial es un proceso multifactorial, integral, gradual y continuo”. Eduardo Aubone
¿Qué tecnologías se utilizan? Hoy es posible corregir todos los signos del envejecimiento facial sin recurrir a la cirugía. Las tecnologías de reconocida eficacia más utilizadas son:
Pixel Laser CO2 a Tratamiento médico de rejuvenecimiento total de la piel en una sola sesión. Corrige arrugas de expresión, párpados caídos y flacidez. Redefine el óvalo facial, mejora la textura de la piel y reduce las cicatrices de acné. Esta tecnología fracciona la energía del láser que penetra la piel hasta la dermis profunda. La cara, el cuello, el escote y las manos son las áreas más solicitadas.
Soft Lift a Disminuye todas las arrugas en una sola sesión. Redefine los contornos y rellena los surcos, logrando resultados naturales y duraderos. Se realiza en consultorio y no requiere tiempo de recuperación.
Accent y Accent Ultra a Tensa y tonifica la piel, reduce la papada y define el óvalo del rostro, levanta pómulos y cejas, y mejora la flacidez de los párpados. Estimula la producción de nuevo colágeno y brinda mayor volumen al existente. Se recomiendan de cuatro a seis sesiones cada 20 o 30 días. Los resultados son de larga duración con retorno inmediato a las actividades habituales.
sé vos misma Los Tratamientos Faciales Integrales logran un rejuvenecimiento general, armónico y natural del rostro. Los resultados son visibles desde la primera sesión pero sin llamar la atención. La piel luce más jóven y radiante, con brillo, elasticidad y suavidad. Te van a decir: “¡qué bien que estás!”, en vez de “¿qué te hiciste en la cara?”.
IPL (Luz Intensa Pulsada) a Utiliza como principio de funcionamiento a la fototermólisis selectiva, es decir, la luz penetra en la piel y actúa directamente sobre la lesión a tratar. Se utiliza para los tratamientos de fotorrejuvenecimiento, remoción de manchas, rosáceas y cicatrices.
Fraxface a Nueva tecnología de radiofrecuencia fraccionada. Su acción se produce desde las capas más profundas hacia la superficie de la piel. Le devuelve tono y brillo, corrige las irregularidades causadas por cicatrices y poros, secuelas de acné y fotoenvejecimiento.
Oxygenesis a Tecnología antiaging que recurre a las propiedades del oxígeno puro con fines estéticos y terapéuticos. Hidrata, nutre, oxigena y revitaliza la piel, ayuda a prevenir el daño causado por el sol y los agentes nocivos. El tratamiento es placentero, relajante y con efecto antiestrés.
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especialista consultado EDUARDO AUBONE (MP. 91176) Especialista jerarquizado. Consultor en cirugía plástica. Clínica Aubone Avenida Libertad 3688 Tel.: (0223) 4732135
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Aubone Spa Médico Avellaneda 1222 Tel.: (0223)4861054 info@auboneweb.com spa@auboneweb.com www.auboneweb.com
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VIAJES
TORONTO
Todo un mundo Arquitectura futurística, arte de vanguardia, cocina multicultural, amabilidad de pueblo y una mentalidad abierta, así es la ciudad canadiense más cosmopolita.
tEXtO: Julieta Otero
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“De los 2,8 millones de personas que viven aquí, la mitad ha nacido fuera de Canadá; dicen que Toronto abriga a más de 80 nacionalidades”
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orillas del lago Ontario, rodeada por Nueva York, Chicago y Montreal, se encuentra la ciudad más grande de Canadá. En invierno Toronto hiberna, tal es el frío que una ciudad subterránea cuenta con lo necesario como para no asomar ni la nariz. En los meses estivales la ciudad florece de festivales, planes y gente con una inmensa alegría de vivir al aire libre. Al ver la postal de Toronto lo primero que mi ojo detectó fue la Torre CN, clavada como un alfiler futurístico, me hizo pensar que estaba en la ciudad de Los Supersónicos. Pero, en realidad, el aspecto de To, como la llaman cariñosamente sus habitantes, varía abismalmente en cada barrio. En el downtown, los rascacielos, las luces de neón y los opulentos escaparates competían por llevarse la atención de mi retina. A medida que me fui alejando, las alturas decrecían junto con el ritmo de la ciudad para revelarme una faceta mucho más sensible, creativa y miscelánea. Incluso, al alejarme un poquito más, todo ese aluvión de información se transformó en catarata, y no en cualquiera, más precisamente en las del Niágara. Inauguré mi estadía en Toronto con una cena en la Torre CN, como para dimensionar con qué me iba a encontrar en los próximos días. Con una altura de 553 metros y con su observatorio ubicado
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a los 447 metros, cuenta con ascensores de alta velocidad, piso de cristal para sentir la ciudad a tus pies y un restaurante giratorio con vistas 360º. Allí descubrí las mil y un luces que alumbran a la ciudad, también el corazón de Toronto y su amabilidad hacia quienes la eligen como hogar. Mi mesa fue atendida por Abdul, un paquistaní de cejas tupidas y sonrisa fácil. Él no solo me sirvió manjares sino que también compartió conmigo lo que es vivir en una ciudad lejos de tu tierra. Sus relatos distaban mucho de lo que otros expatriados cuentan. Sus palabras me quedaron grabadas: “Toronto nos quiere y nos da oportunidades. Somos uno más de ellos. Y no extrañamos mucho a nuestra tierra natal, porque siempre hay un vecino con quien identificarnos y compartir costumbres”. Además me dio datos precisos, parecía que lo tenía todo muy estudiado: “De los 2,8 millones de personas que viven aquí, la mitad ha nacido fuera de Canadá y dicen que Toronto abriga a más de 80 nacionalidades”. Y esto se nota en las calles, en la sonrisa de la gente, en las tiendas y en cada plato que se sirve sobre la mesa…
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En invierno, tal es el frío que una ciudad subterránea cuenta con todo lo necesario como para no asomar ni la nariz. En los meses estivales la ciudad florece de festivales y planes
VIAJES
Multicultural Como es de esperar, la pluralidad de razas se traduce en el mapa de Toronto y sus barrios son un fiel reflejo de este fenómeno: a Chinatown: es el más turístico de todos pero no por eso deja de ser imprescindible la visita. Está repleto de restaurantes típicos, tiendas de souvenirs y especialidades culinarias de la región. Dónde: ocupa las manzanas alrededor del cruce de Spadina Ave. y Dundas St. a Koreatown: un paseo por este barrio implica probar los bollos de alubias que venden en las pastelerías. Hay supermercados con productos típicos por doquier, restaurantes y bares abiertos toda la noche (muchos de ellos con karaoke incluido). Dónde: en Bloor St., entre Christie y Bathurst St. a Little Italy: en realidad queda poco de Italia en esta zona, porque se convirtió en el hábitat de portugueses y otros latinoamericanos que toman sol a la entrada de sus casas. Las churrasqueiras (parrillas) portuguesas son de visita obligada, así como la gran cantidad de bares donde tomar algo. Las pizzas y las pastas italianas se mudaron al norte, más precisamente a Corso Italia (St. Clair y Ave. W). Dónde: Collage St. y Bathrust St. Fuera del centro se están asentando otras comunidades interesantes. Una de mis favoritas es la griega (sobre Danforth Ave.), en la que podés probar su gastronomía típica, encontrar tiendas de lo más originales y hasta aprender la danza de los platos rotos. También está Little India (Gerrard St. East), ideal para comer con mucho sabor.
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A la hora de comprar De fiesta La llegada de la primavera, aunque aún muestre vestigios de la nieve, marca el inicio de la temporada de festivales y fiestas. Orgullo Gay: color, alegría y músculos a la vista en Church St., el corazón del Gay Village. Cuándo: a finales de junio. Beaches International Jazz Festival: música en vivo y gratis al pie de la playa. Cuándo: a mediados de julio. Caribana: también conocido como el Día del Orgullo Afroamericano, se celebra alrededor del Lake Shore a pura música caribeña, bikinis y plumas. Cuándo: a mediados de julio. Nuit Blanche: es mi predilecto y es toda una oda al arte contemporáneo que dura desde el atardecer hasta el amanecer por distintos puntos de las calles de Toronto. Cuándo: los primeros días de octubre.
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k Collar de La Mercería,vestido de Ay not Dead; gafas de Sister Solnicki; bolso de Juanita Jo; sandalias de Mishka. fotos: 1. Panorámica de Toronto y CN Tower. 2. Dundas Square. 3. Colorido bus por las calles de Toronto. 4. Gastronomía india. 5. Mural a puro color en Kensington Market. 6. "Made in China", obra de Maria Ezcurria en Chinatown. 7. Caribana Parade. 8. Casas y tiendas en Kensington Market. 82
No hay dudas de que el paraíso para los consumistas está en Eaton Center pero dispersos por toda la ciudad hay mil y un sitios donde encontrar cosas novedosas y lindos recuerdos. S Kensington Market: es el barrio hippie pero con clase, las tiendas de moda y complementos son de muy buen gusto y de lo más coloridas. Es ideal para pasear en verano y descansar en alguna de sus terrazas llenas de flores. S Queen St. West: por esta calle se dispersan tiendas de moda y calidad pero con una onda más hipster o moderna. Muy cerca se encuentra Ossington St., donde están las mejores galerías de arte, tiendas de ropa vintage y los mejores bares de Toronto. Mis boutiques vintage favoritas son Courage My Love y Exile. S Yorkville: los precios no son los más razonables pero sus callejones pintorescos y sofisticados invitan a dar una vuelta por el barrio. • @julietaotero
CIUDAD
¡Toda para mí!
Ya se fue el aluvión de turistas y a partir de ahora Mar del Plata es nuestra. Tomá posesión de tu ciudad y descubrí los secretos que todavía guarda para vos… tEXtO: Romina Fabbri
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¡Nuevas perspectivas! Un paseo en bici
No es lo mismo pasear en auto que en bici. El paisaje se presenta a otra velocidad, disfrutás todos los detalles y sentís la libertad del viento en tu cara. Ya no tenés excusas, ahora podés alquilarte una bici y ser un turista a pedal en tu propia ciudad. En cualquier época del año, se ofrecen tours de tres horas (por la mañana o por la noche), con 14 paradas, en bicicletas personalizadas de diferentes colores y estilos, restauradas por Marcelo Barbieri, adiestrador canino de profesión y amante de la vida sobre dos ruedas. El paseo incluye también una botella de agua, un casco y un guía que te va a contar los secretos de la ciudad. Custom Bikes Alquiler y guardería de bicis. Excursiones y visitas guiadas. Castelli 1373 (entre Güemes y Olavarría) Días y horarios: todos los días de 8h a 22 h Cel.: (0223) 156-875081 Facebook: Bike tour – MdP BLOG DE NOTAS EY!
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Bicicleta o parapente: nuevas propuestas para redescubrir el paisaje urbano de todos los días…
A vuelo de pájar�
Quién no soñó alguna vez volar como una gaviota sobre el mar… Si deseás vivir esta experiencia, podés realizar un vuelo de bautismo, sin instrucción previa, en parapente y paratrike (a motor), acompañado por un piloto experimentado (con licencia). Si te encantó la sensación y querés sumergirte en esta actividad, en la escuela ofrecen cursos de iniciación al vuelo. Disfrutá de los paisajes de las playas, acantilados y sierras desde arriba, como nunca los viste. Todo va a quedar grabado en tu retina y en la grabación Full HD que te ofrecen para registrar tu vuelo inaugural. Parapente Mar del Plata Piloto Fernando Cacabelos Tel.: (223) 155-911179 Facebook: Parapente Mar del Plata www.parapentemardelplata.com
Restaurantes y bares curiosos Solo para och�
La modalidad de la cocina a puertas cerradas es ideal para deleitarse con una comida exquisita y una charla íntima. Solo ocho personas por noche saborean el menú en cuatro pasos que prepara su anfitrión, el chef José Carbone. Las reservas se toman con un día de antelación y los comensales pueden elegir la carta de la semana u optar por otro menú. Los platos que ofrece son variados y se apuesta a la mezcla de comidas de diferentes partes del mundo: peruana, española, hindú, mexicana, mediterránea, entre otras. Como la cocina está abierta, descubrís los secretos del chef a la hora de cocinar los manjares. Lo interesante es compartir la mesa con desconocidos y así formar nuevos amigos en un viaje de sabores. Solo ocho Restaurante de Buena Cocina Facebook: Solo 8 Mdq edición #45
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CIUDAD
¡Preparate un trago!
En R/T Garage Bar la propuesta es muy original: podés disfrutar de un trago preparado a tu gusto. Matías Merlo explica con la pasión de un alquimista cómo maceran el alcohol y lo saborizan con diferentes frutas, especias y almíbares para generar nuevas bebidas. Estos se guardan en unas simpáticas botellitas, que recuerdan las que tentaban a Alicia en el País de las Maravillas con la etiqueta “Drink Me”. En el bar ofrecen unos mix ya armados con un alcohol, un jugo o una gaseosa, y dos cocteleras que hacen a la vez de vasos. Como si fueras un barman, vos hacés la mezcla como más te guste. Lidera el ranking el mix de whisky Jameson macerado con jengibre, lima y un almíbar de lavanda, que se puede combinar con té frío. R/T Garage Bar Alem 3728 Abierto desde las 19 h, de martes a domingo (lunes cerrado). Facebook: R/T Garage Bar
Onda verde Con aroma a lavand�
Este campo chico, de poco más de dos hectáreas, ejemplifica un modo de vida sustentable, la autogestión alimentaria y el cuidado del medioambiente a través de la producción orgánica. Está separado por sectores que se relacionan entre sí respetando la idea de biodiversidad: hay huerta y frutales, aromáticas, colmenas, lombricario, gallinero y flores especiales para secado. Allí los tonos violetas son protagonistas; la lavanda es el producto especial del lugar, ya que nadie más lo elabora en la zona. La miel que producen tiene un sabor especial porque las colmenas están rodeadas de aromáticas. Los marplatenses podemos visitarlo a partir de marzo ya que en verano está cerrado al público por la intensa actividad del campo. Las visitas son guiadas y se realizan los días viernes. Se puede deleitar un desayuno o merienda, con un té de hierbas con miel y una porción de torta. Yasnaia Poliana Granja Orgánica Facebook: Yasnaia Poliana Granja Orgánica BLOG DE NOTAS EY!
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Conocé las novedades en gastronomía y saboreá productos orgánicos hechos con conciencia ecológica
FREESTYLE
Obra de las musas El mosaico artístico crea belleza a partir de fragmentos. Victoria Carboni conoce los secretos de este arte que perdura en el tiempo…
tEXtO: Romina Fabbri / FOtOs: Gentileza de Paula Montero y Victoria Carboni
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usivus, antecedente del mosaico, proviene de la palabra griega musa. En la mitología, las musas eran divinidades inspiradoras de las artes y las ciencias. Los romanos consideraban tan exquisito el arte del mosaico que pensaban que solo podían crearlo las musas o los favorecidos por ellas. Parece que Victoria Carboni es una de esas privilegiadas que recibieron la inspiración de las deidades para crear arte de los fragmentos.
“Cuando soñamos juntos”
Victoria estudió Diseño Gráfico en la Escuela de Artes Visuales Martín A. Malharro y trabajó como diseñadora durante muchos años. Siempre inquieta y en movimiento, sintió que su trabajo se tornaba monótono y aburrido. Por eso, emprendió una búsqueda que la llevó a transitar nuevos caminos. Así fue como, once años después de egresar, se anotó en la Escuela de Cerámica Rogelio Yrurtia. “Quería abrir la cabeza y vincularme más con lo artístico. Sentí que me había endurecido y había dejado de explorar y experimentar”, recuerda. En la muestra anual de la escuela, en la que se exponen los trabajos de los alumnos de las tecnicaturas, entró a la sala de mosaico y quedó fascinada. Al año siguiente, se anotó en la Tecnicatura Superior de Mosaico Artístico. Uno de los trabajos que recuerda con cariño de su paso por las aulas fue el que realizó en la fachada del comedor "El Hogarcito de los Niños". En el último año, tuvo que diseñar un mural y sintió la necesidad de plasmar esta idea en una pared especial. Con alumnas de su taller y chicos de la institución, azulejo por azulejo, concretó un sueño colectivo que va a perdurar en el tiempo. “Lo que me interesa de los murales es que se vea el proceso de trabajo, para acercar el arte a la gente”, explica.
“El mosaico me permite crear, expresarme, aprender, equivocarme, experimentar y, en definitiva, jugar”
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1. "Con la luz de tu sonrisa", 2012. 2. Trabajo en proceso en método directo. 3. Mesa, 2014 / 4. Revestimiento, 2013. 5. Detalles de direcciones y tramas. 6. Fragmento del mural "Cuando soñamos juntos", 2013. Sup. total 26 m2. 7. "Triptico para jugar", 2013. 8. Una de las cinco ventanas que conforman la Intervención musiva "Hunderventanas", 2014.
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Arte del desecho
El mosaico artístico o arte musivo es una disciplina artística cuyas obras se componen por fracciones diversas. Cada uno de esos fragmentos, denominados teselas, se ubica sobre una superficie, dejando espacios de diferentes medidas que pueden ser rellenados o no, dependiendo de la intención del artista, con diferentes pastinas o cementos. Los materiales pueden ser variados: fragmentos de azulejos, cerámicos, venecitas, vidrios, espejos, rocas, caracoles, tazas, platos u otro elemento utilitario de cerámica o porcelana roto. “Concibo el mosaico no solo como una técnica sino como una disciplina artística con lenguaje, recursos y herramientas propios, con diversas posibilidades estéticas. El mosaico me permite crear, expresarme, aprender, equivocarme, experimentar y, en definitiva, jugar”, afirma.
Trencadis: la belleza de lo irregular Es inevitable pensar en Antoni Gaudí como fuente de inspiración en el arte musivo, ya que revolucionó la arquitectura e incorporó el color con la cerámica BLOG DE NOTAS EY!
El gato "Dexter", mosaico escultórico, 2011.
troceada. Él es quien propone el sistema del trencadís, una técnica del mosaico realizada con fragmentos de cerámicos rotos y, por lo tanto, irregulares. A Victoria le gusta mucho trabajar con este tipo de aplicación. Realizó un retrato del Che Guevara, “Con la luz de tu sonrisa”, que resultó muy especial por el desafío artístico (trabajó sobre una fotografía de 80 x 65 cm, con una paleta de sepias) y porque fue un regalo para sus padres.
“Los romanos consideraban tan exquisito el arte del mosaico que pensaban que solo podían crearlo las musas o los favorecidos por ellas” La imaginación al poder
También se animó a lo escultórico y creó a “Dexter”, un gato realizado con mosaico veneciano. Esta obra la diseñó y creó con sus propias manos, para explorar las infinitas posibilidades del material. En esta disciplina existen diferentes técnicas que se utilizan según el soporte y el uso que se 90
le va a dar a la pieza. En la mayoría de sus obras, elige el método directo, en el que se trabaja directamente sobre el soporte, y el método indirecto, en el que aplica las piezas sobre una malla de fibra de vidrio para después colocarla sobre el soporte definitivo: un muro, una maceta, o donde la lleve su imaginación… La mosaiquista sigue explorando sus posibilidades creativas para no quedarse en un lugar cómodo, del que seguro va a querer salir rápidamente. “Me falta mucho por transitar, por aprender, y eso lo hace más interesante. Disfruto el proceso y siempre siento que hay más por descubrir”, concluye. La pintura y la serigrafía son los nuevos territorios a conquistar para enriquecer su arte, solo le hace falta mantener viva su curiosidad y seguir favorecida por la inspiración de sus musas. •
contacto
VICTORIA CARBONI Diseñadora Gráfica Mosaiquista Facebook: Victoria Carboni - MOSAICO ARTÍSTICO Pinterest: Victoria Carboni victoriacarbonimosaico.blogspot.com.ar
DECO
Condimentá tu espacio culinario Renová tu cocina, cambiale la onda y decile chau a la monotonía. tEXtO: Alejandra Bertolami
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unque no sepas hacer ni un huevo frito, la cocina sigue siendo el lugar con más uso de la casa y está bueno renovarla para sentirnos más a gusto en ella. A la hora de pensar los cambios, es fundamental considerar qué espacios tenemos para aprovecharlos y cómo se puede ajustar su distribución.
un plus Un cactus o suculenta en algún estante entre las especias da un toque de vida
Cocinas XS
Si tu cocina es pequeña podés instalar muebles tanto en la parte superior como en la inferior para usar al máximo el espacio vertical. Lo primero que debes evitar es que todos los utensilios de cocina o productos estén en la encimera. Para ello, podés colocar repisas (las flotantes quedan muy bien y no son costosas). Otro aspecto muy importante a tener en cuenta es la iluminación. Esta debe ser blanca y muy intensa, sobre todo en las áreas en las que preparás los alimentos.
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el dato
Facebook: Macetas & Rosas en el cielo, tiene variedad y ¡buen precio!
Para aprovechar el espacio podés crear una isla. Sacrificás espacio del suelo pero ganás terreno a la hora de cocinar
Más onda por menos
Leves transformaciones que cambian mucho: Cambiar las luces del techo te modifica el ambiente. Podés pintarlos de otro color o solo cambiar los tiradores. Tienen que combinar con el ambiente. BLOG DE NOTAS EY!
Enchular los electrodomésticos con vinilos puede ser una opción. Una buena idea es colocar una pizarra y escribir en ella frases positivas, recetas o lo que sea. Animate a pintarla de otro color. (En YouTube hay tutoriales para hacerlo).
k Tiradores de Porcelana Lo de Dominga
ONDA Los sábados y domingos en la Plaza Rocha (20 de Septiembre entre Av. Luro y San Martín) está el Mercado de Pulgas. Hay platos vintage coloridos y muchas cosas más para decorar o usar como vajilla.
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Podés poner unos ganchitos en la repisa y colgar las tazas, además de ganar espacio, decora muy bien
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