Revista Fato! Edição 39

ESPAÇO JURÍDICO: Cuidado! Cuide do seu imóvel ou pague multa. Dengue mata!

ESPECIAL

SAÚDE

Lucas Castanelly - Fotografe

2015

EDIÇÃO 39 - ANO 4 - FEVEREIRO / 2015 - UBÁ - MG / R$ 6,90

Bem Estar

O que a mulher pode e o que ela não pode fazer durante a gravidez?

Fato Especial

Coaching e suas realizações

Utilidade Pública Saúde em Prática

DR. JOSÉ MAURÍCIO

DA ROCHA

Há 45 anos praticando medicina com dedicação, solidariedade, zelo e amor CIDADE

Ubaenses entrevistam o Secretário Municipal de Saúde Cláudio Ponciano

Dicas do Chef

Prática e saudável Especial Light Salada

Aconteceu no final da manhã de sábado, no Calçadão da São José, o tão esperado sorteio de prêmios em comemoração aos 30 anos de aniversário da tradicional Óticas Precisão. Além da expectativa pelo sorteio do carro zerinho Fiat Uno Vivace, os clientes da loja concorreram a outros prêmios: microondas, celular, TV Samsung e um óculos Ryban.

O sorteio foi transmitido ao vivo pela Rádio Educadora durante o jornal falado Em Dia com a Notícia. O colunista social Orlando Silva realizou todo o marketing da campanha e anunciou o nome dos ganhadores ao âncora do radio jornal Carlos Roberto Sodré e aos ouvintes que ligadinhos escutavam o sorteio.

A promoção foi válida para as lojas de Ubá, Visconde do Rio Branco e Tocantins e até o meio dia os cupons foram colocados dentro das urnas. Além de clientes, imprensa, vendedores de todas as lojas, os diretores Lilah Maria Lima Bortot e Paulo Gaúcho, estiveram também presentes durante o sorteio as autoridades: Secretária Municipal de Educação Maria do Carmo Melo Coelho, Vereador – Atual Presidente da Câmara de Vereadores de Ubá Samuel Gazolla e o Prefeito de Ubá, Vadinho Baião que fez as honras e anunciou a contemplada do carro zero.

Vadinho anunciou primeiramente a cidade da vencedora, posteriormente falou o bairro e finalmente disse o nome: Maria Aparecida Martins Gravina, ubaense, moradora do bairro Schiavon.

Após conhecermos o nome da sortuda, o prefeito e o diretor das Óticas Precisão Paulo Gaúcho ligou para Maria Aparecida que no telefone disse não acreditar.

Minutos depois, acompanhada das filhas ela chegou ao Calçadão e emocionada posou para fotos e falou com a imprensa: “Eu nem acredito (risos e emoção).

Agora eu vou aposentar o carro velho e aproveitar a sorte para andar de carro novo” destacou a contemplada.

Questionada de quantos cupons havia preenchido para participar da promoção ela respondeu convicta: “Dezessete.

Quando fiz a minha compra, comprei este óculos que estou usando e mais dois rybans para as minhas filhas”.

Estiveram presentes realizando a cobertura do sorteio: a Revista Fato, a Rádio Educadora (com a presença de um time de locutores da emissora), o Grupo Um de Comunicação e a Revista Solução.

Confira a seguir a lista dos vencedores dos prêmios da campanha de aniversário de 30 anos das Óticas Precisão.

• Microondas - Ricardo César de Paula – Visconde do Rio Branco - Vendedora: Dilma.

• Celular - José Flávio G. Rocha - Tocantins Vendedora: Evelin - Loja: Filial I – Ubá.

• Óculos Ryban - Jaqueline Alves Medeiros - Povoado Boa Vista - Vendedora: Viviane Loja Matriz – Ubá.

• TV Samsung - Ana Ap. Martins Pereira Vendedora: Claudiane - Loja Matriz – Ubá.

• Carro Uno Vivace 0Km - Maria Aparecida Martins Gravina - Ubá - Vendora: Viviane Loja Matriz – Ubá.

Índice

38

Divulgação

46

Bráulio de Paula

66

36

CIDADE

Servando Lopes

32

62

36

28 42

ABRINDO O CLOSET

FATO ESPECIAL

POINT

78

CARTÃO DE EMBARQUE

COMPORTAMENTO

UTILIDADE PÚBLICA

58

DUELO DE LOOKS

SOCIAL

MODA

86

BEM ESTAR

12

66

46 19

EU PROTESTO

76 54

CAPA

38

Higor Siqueira

Fernanda Bambino - Fotografe

Servando Lopes

62

DICAS DO CHEF Revista Fato - Fevereiro 2015

B

Editorial equipe de marketing da Unimed Ubá que falou dos programas de saúde vinculados ao espaço e os cuidados e manutenção com o mesmo após a reforma.

Trazendo esta realidade para o universo da moda, o nosso Abrindo O Closet foi com a médica Drª. Mariana Jacob. Com muita elegância e bom gosto, nossa convidada desta edição nos recebeu em sua cobertura e quem clicou tudo foi Servando Lopes.

E por falar em moda, o nosso Duelo de Looks também veio com um toque especial de Saúde. Quem duelou foi duas esteticistas e quem chega à equipe para fazer as análises é o competente estilista Mário Coelho. Nosso colunista, além das análises dos looks, resgata a história do branco e apresenta a modernidade do mesmo e como ele pode ser explorado no dia a dia. Aproveitamos para dar boas vindas e desejar vida longa na equipe Fato.

E para seguirmos no embalo do tema Saúde o nosso Bem Estar dessa edição está muito especial. Atenção mamães de primeira viagem... se você está grávida e está cheia de dúvidas... ou pretende ficar grávida e se vê cheia de medo e insegurança, confira uma matéria exclusiva que preparamos para você sobre o que pode e o que não pode fazer durante a gravidez. Temos certeza que você se sentirá mais segura e tranquila. Para falar sobre o assunto, convidamos o médico ginecologista e obstetra Dr. Reynaldo Sobral Neto que nos concedeu uma entrevista esclarecedora.

Suspiros a parte. Vamos falar de gastronomia com a deliciosa receita do chef Rogério Teles.

Uma opção leve, light e simples de colocar em prática, principalmente neste calor da nossa região. O que fazer? Virar a página e apreciar...

Encerramos sempre agradecendo por você nos acompanhar mensalmente e nos escolher como a sua fonte de leitura. Nos sentimos orgulhosos e honrados de dizer que buscamos cada vez fazer o melhor por você e pra você.

Desejamos a todos uma excelente folia.

Curta com responsabilidade e claro, consuma água sem desperdício. A sua existência depende das suas atitudes.

Excelente leitura.

Fotografe

Bem Vindo à edição 39 – Especial Saúde.

Pelo 3º ano consecutivo temos a honra de lançar no mês de fevereiro uma edição totalmente voltada para a área da saúde. Aqui você vai conferir dicas de bem estar, beleza, saúde pública. Você vai compartilhar histórias, conhecer trajetórias e se atualizar sobre o que há de mais moderno através dos melhores profissionais no assunto em questão.

Para começar, vamos registrar a nossa capa. Em sintonia com uma história de gente, que gosta de gente e sabe ser gente, honrosamente entrevistamos o médico generalista Dr. José Maurício da Rocha. Com seu jeitinho simples, discreto e mineiro de ser ele nos recebeu em uma sala no Sindicato Rural, espaço onde ele atende uma vez por semana, de maneira, pode-se dizer, voluntária. É o local que ele escolheu para realizarmos a entrevista, tendo em vista que é neste espaço que ele encerra as suas atividades. São 45 anos de muita dedicação e amor a medicina.

Uma trajetória regada de valores, conhecimento, disciplina, amor à família, exercício diário de ajudar o próximo e quem o conhece sabe que não estamos exagerando. Vale a pena compartilhar desta trajetória.

Outra editoria que neste Especial de Saúde merece total destaque é Cidade. Em uma entrevista esclarecedora, o Secretário Municipal de Saúde de Ubá, Cláudio Ponciano, responde a cidadãos ubaenses sobre os mais diferentes questionamentos de como está à saúde em nossa cidade. Nossa equipe de reportagem, em busca de um trabalho imparcial e isento, buscou através dos nossos leitores um roteiro de entrevista e o fizemos ao Secretário. Sem nenhuma edição, demos total espaço para que o mesmo pudesse responder aos entrevistadores. É um tema de interesse de todos e vale a pena ler.

Nesta publicação trabalhamos com uma editoria nova denominada Utilidade Pública. A ideia de intitulá-la com este nome foi devido à pauta que nossa reportagem desenvolveu voltada para a “Pracinha da Unimed” e sua utilidade para população. Nosso repórter Higor Siqueira foi a campo e entrevistou uma série de usuários do espaço, além de um super bate papo com a

39

Direção e Produção Geral Juliana Campos e Bráulio de Paula Edição Geral Juliana Campos Diretor Administrativo Bráulio de Paula Artes Bráulio de Paula Gerente de Comunicação Thalita Nogueira Redação Juliana Campos | Higor Siqueira Diagramação Bráulio de Paula Fotos Stúdio Z | Fabiano Araújo - Fotografe Higor Siqueira | Lucas Castanelly - Fotografe Juliana Campos | Servando Lopes Colaboração Rafael Martinez | Marina Fusaro | Miron Soares Guilherme Pena | Carla Machado | César Campos Lara Rafael Gomes | Cláudio Medeiros | Anderson Moreira Thalita Nogueira | Sabrina Granato | Gilberto Torres Wellington Netto | Orlando Silva | Rosane Carvalho Laryssa Delazari | Brenda Riguette | Flaviale Mário Coelho | Fabiano Araújo | Marilia Rinco | Courovest Daniel Costa | Kênya Mota | Higor Siqueira | Josiane Souza Cláudio Ponciano | Caitto Nascimento | Renata Gazolla | Raul Carneiro | Marcelo de Andrade | Servando Lopes | Lucimar Silva | José Gravina | Jaqueline Souza | José Maurício da Rocha Rogério Teles | Paulo Marcos Marques | Reynaldo Sobral Rafaela Estevão | José Damato | Cláudia Barnardes | Mariana Jacob | Rafael Bousada | Izabel Vieira | Luciana Pupo Gráfica Seculus Gráfica

E-mails, críticas e sugestões podem ser enviados para redação

revistafato@gmail.com

Bráulio de Paula e Juliana Campos - Diretores da Revista Fato.

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Revista Fato - Fevereiro 2015

Telefones: (32) 3531-2335 | 8868-2335 Rua Tenente Pedro Batalha, n° 439 Caxangá - Ubá - MG facebook.com/RevistaFato Revista Fato - Setembro 2014

COACHING DE VENDAS

ENSINANDO A INFLUENCIAR PESSOAS UMA NOVA FORMA DE SE RELACIONAR COM OS CLIENTES E AUMENTAR SUAS VENDAS Por Thabatta Ladeira

O

coaching de vendas é uma nova filosofia de vendas, sendo ensinado como influenciar as pessoas usando as técnicas de coaching, programação neurolinguística (programação do cérebro através da linguagem) e hipnose, fazendo assim um transe conversacional com o cliente. Essa formação é transformacional, ou seja, ela transforma a vida de uma pessoa ocorrendo uma mudança de visão e a quebra de paradigmas.

Para o coach, Miguel Carlos Gomes, o que acontece com os profissionais de vendas é que eles usam uma única técnica para influenciar todos os tipos de clientes.

Já no treinamento o vendedor coach aprende a fazer um raio X do comprador, decifrando e detalhando o cliente para que possam ser

Miguel Carlos Gomes

Administrador pela Unip de São Paulo.

MBA em Gestão Empresarial. Tecnólogo em processamento de dados. Coach pelo Instituto Brasileiro de Coach IBC. E-mail: Contato@intuitus.com.br

Cristiane Fortes

Gestora de RH - Universidade Estácio de Sá. Master Coach pelo Instituto Internacional Condor Blanco. Terapeuta ThetaHealing pelo Instituto ThetaHealing Brasil. E-mail: Contato@intuitos.com.br

Tel.: (32) 3021-1272

aplicadas as técnicas, para a venda ser concretizada.

O coaching de vendas não é voltado só para quem trabalha com vendas. Miguel lembra que a todo momento tentamos vender algo: “Vendemos imagem, ideias, produtos, serviços, favores e a maior ambição do ser humano é influenciar as pessoas”. Esse treinamento pode ser feito por pessoas que desejam aumentar seu network e até mesmo para quem deseja fazer novas amizades.

Quando se tenta influenciar alguém que não se conhece o perfil se faz o uso de técnicas e estratégias que nem sempre funcionam, a grande vantagem competitiva que a formação em coaching de vendas te proporciona é identificar o perfil das pessoas. Para o consultor de TI, Rafael Lucas Bousada, o treinamento está sendo um divisor de

águas, mesmo com a experiência que ele tem no mercado de trabalho: “As técnicas passadas quando aplicadas conseguem obter resultados fantásticos. Acredito que no final deste curso conseguirei obter o desempenho além da expectativa que tive quando comecei a fazê-lo”, completa.

As sessões para esse treinamento são feitas em grupos de 10 pessoas, as reuniões são realizadas uma vez por semana no treinamento extensivo e todos os dias no treinamento intensivo. Durante esses encontros são utilizadas técnicas da neurociência. São propostas aos coachee algumas tarefas, como fazer vendas específicas usando as abordagens que eles conheceram.

Miguel ainda lembra que é comprovado cientificamente que para cada R$1 investido em coaching a um retorno de R$10.

A concepção de corpo perfeito depende da cultura de um povo, do momento da história e da necessidade de utilização do mesmo. O corpo perfeito para um atleta de basquete é diferente de um ginasta olímpico. O corpo cultuado da mulher na idade média segue formas mais volumosas e com índices de gordura muito elevados para os padrões atuais. A mulher norte americana se diferencia por volumes maiores em seios enquanto as brasileiras são conhecidas pelos seus glúteos protuberantes. A busca por essa “estética perfeita” leva muitas vezes a utilização de recursos perigosos, como podemos ver o caso de uma modelo famosa que teve sérias complicações devido ao uso abusivo do hidrogel, chegando a ter um alto risco de morte. Amputações, doenças renais, dentre outros males e até mortes pelo uso de anabolizantes são comuns.

Buscar o nosso melhor é fundamental em tudo que fazemos, mas aceitar os limites é necessário. Devemos entender que os corpos são diferentes por constituições genéticas, e só através dessa autoaceitação convivemos com os conflitos e não cometemos loucuras por padrões estéticos impostos. A vida vale mais do que a forma corporal. Ser saudável é mais do que um corpo torneado, é se cuidar de forma zelosa. Men sana in corpore sano!

Jéssica Müller Bittencourt, Atleta, Modelo Fitness e Estudante de Educação Física, 22 Anos

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Prof. Leonardo Santana Bretas Bacharel e Licenciado em Educação Física pela Universidade Federal de Viçosa (UFV), 35 anos

Em minha opinião a busca diária pelo Corpo perfeito através de uma alimentação saudável, exercícios físicos e suplementação é aceitável. Sou super a favor e tento incentivar as pessoas a se cuidarem sempre. Sou atleta, Modelo Fitness e Estudante de Educação Física, tenho patrocínios e isso exige uma dedicação maior da minha parte. Trabalho com minha imagem e mesmo tendo que ser impecável, acho desnecessário apelar por outros meios. Hoje em dia, a busca pelo Corpo Perfeito tem causado mortes e muito sofrimento.

O corpo perfeito tem que ser saudável em primeiro lugar e essa busca é diária. Muitos querem atingir esse corpo sem muito esforço e apelam por meios que os prejudicam arriscando a própria vida. Nada é impossível se dedicando, tendo foco no objetivo e MUITA disciplina. Não é fácil, mas com persistência atingimos a nossa meta. Escolhi ter esse estilo de vida porque está associado à minha autoestima, qualidade de vida e carreira profissional. Tento passar para os meus seguidores nas redes sociais que ser saudável é mais importante do que ter um Corpo Perfeito.

Somos máquinas, e toda máquina precisa de ajustes, seja ela nova ou velha, um dia precisará. Eu tinha 12 anos e já estava com 112 kg, em estado de obesidade mórbida. Sempre dei ouvidos pro que diziam de mim, sofri muito com a opinião alheia, mas a mudança nunca vinha. Recebi apelidos sujos, chorava dia e noite sem saber o que fazer. Na escola, eu era aquele gordinho que fazia todo mundo feliz, mas eu mesmo, não era feliz de verdade. Se eu estava feliz, comia, se estava triste comia mais ainda. Comecei a acumular um verdadeiro estoque de doces escondido no meu quarto, EU ESTAVA DOENTE. Busquei refúgio para minhas emoções na comida.

Tive que começar a usar cinta, com apenas 13 anos, já vestia GG. Recebia palavras de ânimo, força e superação, mas eram soltas ao vento. Porém, ouve um dia que a ficha caiu, fiquei de frente pro espelho, as escamas caíram e não gostei do que vi. Uma pessoa infeliz. Procurei um especialista, fiz exames e entrei pra academia.

Emagreci 30 kg, só eu sei como foi difícil. Até hoje sinto aquela sensação de realização. Fiquei bem comigo mesmo e com quem eu convivia. Sabe até que ponto vale a busca por um corpo perfeito?

Até no ponto de estar bem consigo mesmo, de entender que você precisa se amar primeiro. Os modelos que a sociedade impõe, são errôneos. Olhe pra dentro de si e veja que, zelar pela sua saúde, vai muito além de só comer um prato de alface no almoço.

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Pedro Henrique Rafael Roque, Estudante, 16 anos

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Arquivo Pessoal

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Eu Protesto

Vícios da Lingua Professora de Língua Portuguesa Licenciada em Letras pela UFV. Mestre em Educação pela UFJF. Doutoranda em Educação pela PUC-Rio. Analista do Núcleo de Dissertação do Mestrado do PPGP-Caed-UFJF. E.mail: carlasingular@yahoo.com.br.

Carla Machado

O SUFIXO ITE

E AS DOENÇAS:

A

As palavras, assim como as orações são formadas por partes que representam o que elas significam.

Em nossa língua, o estudo da formação das palavras é chamado de morfologia, que é a parte da linguística responsável em explicar os morfemas (palavras). Um morfema ou palavra apresenta Radical, prefixo, sufixo, vogal temática e desinências.

Para explicar cada parte de uma palavra, usaremos como exemplo a palavra infelizmente. Vejamos o quadro ao lado com cada parte desta palavra: A palavra infelizmente é um advérbio de modo, se fosse substantivo teria desinência de gênero e número, se fosse verbo, teria desinência de tempo, número e modo, além de vogal temática.

As desinências nominais, usadas com os substantivos juntam-se aos radicais, indicando gênero (masculino ou feminino) e número (singular ou plural). Exemplo: Alun- radical; Aluno (o: desinência de gênero masculino); Alunos (desinência de número plural e gênero masculino).

As desinências verbais indicam, nos verbos, pessoa, número, tempo e modo. Exemplo: cantávamos. cant: Radical a: Vogal temática va: desinência de modo e tempo mos: desinência de número e pessoa.

No caso de nomes de doenças (que são substantivos), os prefixos e sufixos podem ajudar a escla20

O QUE ELE NOS DIZ?

Radical: é a parte que exprime o significado básico da palavra.

Feli: será o radical da palavra, ou seja, aparecerá em todas as palavras da mesma família. Felicidade, Feliz, infeliz, felizmente.

Prefixo: morfema que se junta antes do radical para formar uma palavra nova.

In: é um prefixo de negação, ou seja, expressa o oposto do radical. Outros prefixos de negação: des (desatenção); im (impossível); a (anestesia), dis (discordar).

Sufixo: morfema que se junta depois do radical para formar uma palavra nova.

Mente: é um sufixo de modo.

recer qual o tipo de doença está sendo diagnosticado.

Por exemplo, o que significa a terminação (sufixo) ite?

O sufixo ite indica inflamação, sendo assim, vejamos:

doenças. Fiquemos atentos, portanto, à formação das palavras em nossa língua.

Bronquite: inflamação nos brônquios; Sinusite: inflamação nos sinus; Otite: inflamação no ouvido; Nefrite: inflamação dos rins; Hepatite: inflamação do fígado.

Conhecer a língua portuguesa pode nos ajudar a entender um pouco mais sobre determinadas Revista Fato - Fevereiro 2015

Auto Fato Bacharel em Direito. Historiador e Antigomobilista.

Contato: studioclaudio1@hotmail.com

NOVAS Cláudio Medeiros Lippi

O

PLACAS EM 2016

O Brasil terá um novo modelo de placa dos automóveis que irão compartilhar com os demais veículos da América do Sul em 2016. A nova placa possui 40 cm de largura por 13 cm de altura (as mesmas dimensões já utilizadas no Brasil) e lembra as placas usadas na Europa. Elas irão possuir sete caracteres, com duas letras, três números e mais duas letras, gerando assim 450 milhões de combinações diferentes. O fundo será branco, com uma faixa azul na parte de cima. Haverá o símbolo do Mercosul à esquerda, seguido do nome do país e bandeira.

No caso das motocicletas, as medidas são 20 cm x 17 cm, com o mesmo tipo de design e três letras na linha superior e três números e uma letra na inferior.

Veículos emplacados até o final de 2015, no entanto, precisarão trocar a placa somente se mudarem de município ou categoria.

Dependendo de cada Estado, poderão ser solicitadas as trocas antes de 2016, mas não poderá obrigar os motoristas a trocá-la.

FORD LANÇA KITS PERSONALIZADOS PARA ECOSPORT A Ford lançou o kit de personalização Tribe para o EcoSport. O kit contém adesivos laterais, estribo, suporte para bicicletas, feito de alumínio, capa de estepe, soleiras das portas em vinil, barras no teto, bandeja de porta-malas e rede organizadora com variados temas para quem curte: Surf, Bike, Skate, Asa Delta e Mergulhadores.

O Kit tem como função reforçar a ideia do carro ligado à aventura e atividades esportivas de acordo com o gosto do freguês. O Kit Tribe visa dar ao proprietário a opção de personalizar seu carro com a atividade que ele mais se identifica, afirma Estevão Thosi, gerente de Personalização de Veículos da Ford.

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Divulgação

VERSÃO LAMBORGUINI AVENTADOR PIRELLI A Lamborghini lança edição especial do Aventador chamada LP 700-4 Pirelli Edition que será produzida em parceria com a fabricante de pneus. O modelo terá pintura fosca no teto, colunas e espelhos na sua primeira versão e na segunda opção com teto brilhante na parte superior do esportivo e pode ser combinado com quatro opções de cores foscas para o restante da carroceria que será cupê ou roadster. Os preços não foram divulgados, porém, não precisamos ser estudiosos do assunto para sabermos que não será nada barato.

condutor desembolsar o equivalente a R$1,9 mil reais. De fato, este dado comprova que o motorista tem a tendência de respeitar as leis somente quando se “aperta no bolso”. Mesmo com o aumento, temos que admitir que tal medida tenha se mostrado mais eficiente na diminuição das mortes no trânsito no Brasil.

EcoSport

MULTAS PESADAS DIMINUEM ACIDENTES Época de férias e muitos brasileiros aproveitam o verão para fazer aquela viagem para o litoral. Contudo saibam que as multas estão mais pesadas para quem infringir as leis. Este aumento nos valores das multas fizeram os motoristas terem mais cuidado no primeiro mês após a sua vigência.

Segundo dados da Polícia Rodoviária Federal (PRF), o número de infrações ficou 18,3% menores que no mesmo período do ano passado. Por exemplo, agora ultrapassar em faixa contínua irá fazer o

A Lamborghini lança edição especial do Aventador chamada LP 700-4 Pirelli Edition que será produzida em parceria com a fabricante de pneus.

Revista Fato - Fevereiro 2015

Arte e Design Designer e proprietário do Estúdio Miron miron@estudiomiron.com.br www.estudiomiron.com.br

Miron Soares

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Sabor Tangerina

A cor laranja é alto astral, significa alegria, vitalidade, prosperidade. Está associada à criatividade, pois o seu uso desperta a mente e auxilia no processo de assimilação de novas ideias. Energia, entusiasmo, comunicação e espontaneidade são palavras chave associadas a essa cor quente e vibrante.

O laranja é uma das tonalidades que lembra verão, calor, diversão, liberdade e atitudes positivas. As tendências para este ano indicam que esta cor será um hit, batizada de tangerina.

Tanto na moda quanto no design de interiores, ela estará presente, como cor única, em composés contrastantes, em diversas estampas ou em pequenos toques vibrantes. Na cartela de cores encontraremos desde as tonalidades cítricas e eletrizantes, até as nuances mais terrosas e calmas. A combinação tangerina com cinza concreto ou com off White serão apostas corretas e sofisticadas.

Tangerina com bege é um clássico e misturada com toques de rosa pink cria um efeito exótico e extravagante.

Um ambiente com a cor laranja pode provocar os mesmos efeitos que a cor vermelha no que se refere a estímulos do apetite e propensão para os diálogos. Por isso é comum vermos esta cor em restaurantes e lanchonetes. É também indicada para cozinhas, salas de jantar e salas de visitas, mas sempre sem excessos no seu uso para não criar efeitos estressantes.

Seja na poltrona de sua sala ou em sua cadeira de jantar, em seu biquíni ou em seus óculos de sol, em seu casaquinho ou na bolsa cheia de badulaques, o importante é que o tom de tangerina traga mais sabor e energia ao seu cotidiano.

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10 Imagens: 1 – oppa.com; 2 – Poltrona Ball, xlboomshop.com; 7

3 – speak-fashion.de; 4 – Tênis Supra Vaider Mexican; 5 – Max Mara – Verão 2014; 6 – Isaloni, Milão – 2014; 7 – zazzle.com; 8 – Relógio The Conran Shop; 9 – scarves.net; 10 – Louis Vuitton, Verão 2015.

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Revista Fato - Fevereiro 2015

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Convidada Especial

DTM -

A

Apesar dos avanços científicos e tecnológicos da odontologia, a maioria da população ainda procura os serviços odontológicos na presença de dores, e estas são geralmente de origem dentária; porém, essa procura dos pacientes aos cirurgiões-dentistas vem cada vez mais aumentando, devido às dores faciais que, muitas vezes, podem debilitar os pacientes e desafiar os profissionais da saúde quanto ao diagnóstico e tratamento.

Atualmente, segundo Miceli (2002), a dor crônica é uma das principais causas da procura da população pelo sistema de saúde, pois acomete cerca de 30% a 40% da população brasileira, sendo uma das principais causas que levam o indivíduo a faltar ao trabalho e a solicitar licenças médicas, indenizações trabalhistas, aposentadorias por doença e baixa produtividade.

A dor orofacial é denominada, segundo Siqueira e Teixeira (2001), um conjunto de condições dolorosas provenientes da boca e da face, não exclusiva da área odontológica. Inclui a dor de dente, as disfunções temporomandibulares (DTM’s), neuralgias, alguns tipos de cefaleias e outros quadros dolorosos.

A Articulação Temporomandibular (ATM) e as estruturas associadas são consideradas a causa mais comum das dores orofaciais (Fujarra, 2008).

O QUE É ATM: A Articulação Temporomandibular compreende a uma articulação que liga a mandíbula ao osso temporal. Essa articulação é uma das mais complexas do corpo humano, responsável por mover a mandíbula para frente, para trás e para os lados. Qualquer problema que impeça a função ou o adequado funcionamento deste complexo sistema de músculos, de ligamentos, de discos e de ossos é chamado de Disfunção Temporomandibular.

DTM: A DTM é definida como uma coleção de condições médicas, dentárias ou faciais associadas com anormalidades do sistema estomatognático (mastigatório), que desencadeiam disfunções na Articulação Temporomandibular (ATM) e tecidos adjacentes, incluindo os músculos faciais e cervicais.

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Por Drª. Kênya Mota de Oliveira

DISFUNÇÃO TEMPOROMANDIBULAR Juliana Campos

Apresenta etiologia multifatorial e normalmente envolve uma abordagem multidisciplinar para seu tratamento. Procure seu dentista ele poderá fazer um diagnóstico preciso, através de uma boa anamnese, história médica e dentária, exames clínicos e complementares.

As DTM’s apresentam sinais e sintomas facilmente detectáveis, e que serão úteis ao diagnóstico.

Entre eles, podemos citar: • Dores de cabeça (freqüentemente similares a enxaquecas), dores de ouvido, dor e pressão atrás dos olhos; • Ruído na articulação; • Um “clique” ou sensação de desencaixe ao abrir ou fechar a boca; • Dor ao bocejar, ao abrir muito a boca ou ao mastigar; • Mandíbulas que “ficam presas”, travam ou saem do lugar; • Flacidez dos músculos da mandíbula; • Uma brusca mudança no modo em que os dentes superiores e inferiores se encaixam; • Bruxismo noturno (ranger ou um forte apertar dos dentes); • Briquismo (apertamento diurno dos dentes).

(Bove, Guimarães & Smith, 2005).

Dentre as desordens que apresentam manifestações de dor, a DTM e a dor orofacial são as que mais se mostram prevalentes na população. De acordo com Bove et al. (2005), 86% da população ocidental apresenta sinais e sintomas de DTM ou dor orofacial, podendo ocorrer em qualquer idade, com prevalência em indivíduos com idade ente 13 e 35 anos e incidindo quatro vezes mais no sexo feminino.

O tratamento instituído necessita ser interdisciplinar entre a Odontologia, Fisioterapia, Fonoaudiologia, Medicina, Psiquiatria e Psicologia.

A abordagem odontológica com a placa ou férula neuromiorelaxante deve ser imprescindível para minimizar os desgastes oclusais e efetuar um relaxamento da musculatura, eliminando parte da sintomatologia dolorosa, juntamente com o uso de antiinflamatório não-esteroidal.

Esse dispositivo feito sob medida para a boca

do paciente, se encaixa nos dentes superiores e ao deslizar sobre os dentes inferiores impede estes dentes inferiores de ranger contra os dentes superiores.

O uso dessas placas também possui envolvimento psicológico, sendo um acessório para ajudar a terapia, conscientizar e lembrar o paciente do seu problema.

A DTM é um grupo de desordens com um complexo quadro de sintomas e sinais similares, sendo causadas pela interação dos elementos que excedem o limite de adaptação do paciente e, portanto, requerem tratamentos múltiplos e, se necessário, encaminhamento para especialidades.

A maioria dos pacientes obtém grande melhora do quadro álgico com a intervenção precoce e multidisciplinar e podem voltar a ter uma vida normal e mais saudável. Porém, deve-se instruir que os aconselhamentos passados não devem ser encarados apenas como tratamento, mas sim inseridos na rotina diária, para que a DTM não torne a ocorrer, pois cada vez que a DTM retorna tende a ser mais intensa, e o tratamento com resultados menos satisfatórios.

Referências Bibliográficas: Bove, S. R. K, Guimarães, A. S., & Smith, R. L. Caracterização dos pacientes de um ambulatório de disfunção temporomandibular e dor orofacial. Revista Latino-Americana de Enfermagem, 13(5), 686-691, 2005.

Fujarra, F. J. C. Disfunção temporomandibular e síndrome fibromiálgica: caracterização de amostra segundo critérios clínicos (Dissertação de Mestrado). Programa de Pós-Graduação em Neurologia. Universidade de São Paulo. USP. 2008.

Miceli, A. V. P. Dor crônica e subjetividade em oncologia.

Revista Brasileira de Cancerologia, 48(3), 363-373. 2002.

Siqueira, J. T. T., & Teixeira, M. J. Dor orofacial: diagnóstico, terapêutica e qualidade de vida. Curitiba: Maio. 2001.

Dra Kênya Mota de Oliveira Fisioterapeuta pela Universidade Presidente Antônio Carlos/Ubá-MG (2009). Cirurgiã - Dentista pelo Centro Universitário Estácio de Sá de Juiz de Fora/MG (2014).

Especialista em Saúde Pública pela Faculdade de Ciências Humanas do Vale do Piranga / Ponte Nova - MG (2010).

Especialização em Endodontia pela Associação Brasileira de Odontologia de Juiz de Fora/ABO-JF- MG (2014-2016).

(Em andamento).

Revista Fato - Fevereiro 2015

Comportamento Por Higor Siqueira

LIXO ELETRÔNICO COLETA SELETIVA E CONSUMO CONSCIENTE

P

Para darmos continuidade a nossa série de reportagens sobre o lixo nesta edição que temos como tema principal a saúde, abordaremos o lixo eletrônico como foco e nas linhas a seguir esclareceremos todas as dúvidas sobre o mesmo.

Para iniciar, vamos à definição do que vem a ser o lixo eletrônico: podemos definir como lixo eletrônico, lixo tecnológico ou ainda e-lixo (e-waste em inglês) aos resíduos de equipamentos eletrônicos. Esses resíduos podem ocorrer quando danificam-se os equipamentos ou quando há obsolescência dos mesmos pela evolução tecnológica.

De acordo com Mestre em Fitotecnia e Doutor em Manejo e Conservação de Solos e Água, José Damato Neto, os principais e mais comuns exemplos de lixos eletrônicos são computadores, celulares, notebook, câmeras digitais, MP3 player, pilhas, baterias, entre outros. Ele orienta que são considerados lixos eletrônicos também artigos elétricos de casa, como geladeiras, micro-ondas, etc.

Confira a seguir entrevista com José Damato e esclareça suas dúvidas sobre o lixo eletrônico:

No que consiste o “problema ambiental” causado pelo lixo eletrônico e como ele pode ser nocivo ao ser humano?

O lixo eletrônico causa grave problema para o meio ambiente principalmente na produção, vida útil e em seu descarte. Produtos eletrônicos consomem uma enorme quantidade de recursos naturais em sua produção. Um único laptop, por exemplo, exige 50 mil litros d’água em seu processo de fabricação. Além disso, se considerarmos que a vida útil desses equipamentos é muito curta - a de um computador gira 28

em torno de três anos, e a de um celular, cerca de dois anos – assim podemos ter dimensão da quantidade de lixo que o descarte de eletrônicos significa. A parte mais grave é o conteúdo do e-lixo, que inclui metais pesados como chumbo, cádmio e mercúrio, além de outros elementos tóxicos. Por este motivo, esses resíduos precisam de tratamento adequado para não causar danos à saúde e ao meio ambiente. Em contato com o solo, estes produtos contaminam o solo e o lençol freático; e se queimados, poluem o ar. Além disso, causam doenças graves em catadores que sobrevivem da venda de materiais coletados nos lixões.

Como é possível fazer um descarte saudável do lixo eletrônico?

Existem várias empresas que lidam com a reciclagem destes materiais, ou ainda, é possível fazer doações para organizações que trabalham com a inclusão digital. Para celulares, procure sempre as revendedoras de sua operadora, para que as baterias possam ser devolvidas às empresas fabricantes, sendo despejadas em locais seguros. Para pilhas, procure os locais de coleta seletiva da sua cidade, e não as jogue no lixo comum.

Os eletrodomésticos podem ser doados para pessoas carentes ou locais em que as peças possam ser reutilizadas para arrumar outros aparelhos com defeito. É preciso ter em mente que muitas pessoas podem precisar daquilo que para nós não é mais utilizado.

Existe alguma empresa que esteja próxima de onde vivemos e realiza o recolhimento deste tipo de lixo?

Aqui em Ubá existe a empresa “RECICLAU – Associação de Catadores de Papel, Papelão e Materiais Recicláveis” que faz a coleta do lixo eletrônico. Ela apresenta uma parceria com a empresa Lorene para venda desses resíduos e/ou simplesmente destinação dos resíduos sem valor de mercado.

Como cada um pode fazer sua parte para ajudar a amenizar o problema da acumulação do lixo eletrônico?

Bom, ela envolve muitas iniciativas e vai além do

listado abaixo, mas vou citar algumas que acredito serem relevantes: Pare de se render ao apelo do mercado: Trocar de celular ou de computador todo ano (a não ser que seja estritamente necessário para o seu trabalho) não faz o menor sentido se ele estiver funcionando e servindo às suas necessidades! Você evita gastar dinheiro e poluir o meio ambiente. Caso seja estritamente necessário adquirir um novo equipamento eletrônico, o faça, mas doe o seu antigo para uma pessoa que precisa dele, um amigo, uma instituição etc. Estenda a vida útil de seus equipamentos fazendo uma manutenção preventiva. Você também

O SUPERMERCADO VIEIRÃO FAZ COLETA SELETIVA DE LIXOS ELETRÔNICOS O Supermercado Vieirão é uma empresa ecologicamente correta e no decorrer de sua trajetória, ações ecológicas em prol do meio ambiente vem se desenvolvendo juntamente com a comunidade com o objetivo de conscientizar e preservar nossos recursos naturais.

Uma das ações que já é marca registrada da empresa é a coleta seletiva de pilhas e baterias de celulares. De acordo com Izabel Vieira, Sócia Diretora do Supermercado Vieirão, o lixo eletrônico recolhido é encaminhado para a empresa SUZAQUIM, que fica localizada na cidade de Suzano (SP): “Hoje, nós temos o Certificado de Descarte em favor do Supermercado e o peso mínimo para coleta é de 400 kg” destaca.

Izabel ainda declara que a separação dos resíduos é fundamental para evitar a contaminação do material a ser reaproveitado: “No caso das pilhas e baterias, que são os itens que estamos recebendo, por conterem material químico classificados como METAL PESADO, a mistura com outros recicláveis iria inviabilizar o reaproveitamento e interferir no custo do processo” orienta.

Ela ainda pontua que o projeto de recicláveis é uma atitude natural na operação da empresa e foi intensificada com a parte de pilhas e baterias de celulares usados desde 2010.

O contêiner de deposito é de fácil acesso e está localizado na entrada do supermercado: “Hoje os clientes estão atentos às empresas que se preocupam com o Meio Ambiente e cada vez mais esta diferença é sempre positiva, tornando-se um diferencial na hora da escolha de compras do supermercado. O consumidor consciente tem interesse em saber como as empresas lidam com esta parte de sustentabilidade. A transparência nas empresas sobre suas ações é o melhor caminho para essas mudanças. O objetivo é reduzir o impacto ao meio ambiente de forma a evitar a contaminação do solo” encerra Izabel.

Revista Fato - Fevereiro 2015

Comportamento pode utilizar sites de troca para satisfazer seu desejo.

Utilize como critério de compra, além do preço, a responsabilidade que a empresa assume com o meio ambiente. Para evitar a poluição do meio ambiente é preciso fazer a coleta seletiva em casas, escolas e empresas, separando o lixo eletrônico dos outros tipos de resíduos.

O lixo eletrônico é reciclável?

Sim. Essa reciclagem deve ser feita, pois como já dito, os materiais usados na composição desses equipamentos são muitas vezes tóxicos. Além disso, existe a presença de materiais valiosos, já que o ouro e a prata, por exemplo, fazem parte dos circuitos. A reciclagem do e-lixo permite evitar a contaminação do ambiente por metais pesados e interromper a superlotação de lixões e aterros sanitários. Além disso, recoloca matérias-primas no ciclo de produção - gerando emprego e renda - e evita que haja mais degradação com a extração de novos materiais.

Como funciona a reciclagem do Lixo Eletrônico?

O processo de reciclagem é extremamente complexo e depende de mão de obra especializada. A chamada sucata eletrônica deve ser recolhida e enviada a empresas especializadas na reciclagem desses produtos,

em um processo chamado de manufatura reversa. O nome ilustra bem as etapas: desmontar, separar partes e extrair diferentes elementos de cada componente, ou seja, uma lógica que faz o caminho contrário ao da produção de equipamentos. O processo inicia-se logo após a coleta do material por pessoal especializado e devidamente treinado. Utilizando roupas de proteção, os funcionários iniciarão o processo de manufatura reversa. Traduzindo: as peças serão desmontadas. Seus componentes classificados (tais como vidros, plásticos, metais, metais pesados, elementos químicos). Após a classificação, as substâncias tóxicas (nocivas ao meio ambiente e à saúde humana) serão neutralizadas com o uso de diversos processos físico-químicos, impedindo que os mesmos possam gerar qualquer tipo de risco. Os materiais classificados e que não apresentam riscos são, então, reprocessados, tornando-se matéria prima para novas produções.

Qual o destino do lixo eletrônico quando não é possível recicla-lo?

Todo lixo eletrônico é possível de ser reciclado, porém alguns produtos são mais difíceis de serem decompostos e reutilizados. Quando não recicla esse resíduo, ele deve ser destinado para aterros sanitários.

Espaço aberto para maiores observações.

Apesar do descaso e da falta de conhecimento, o lixo eletrônico não é menos nocivo do que o lixo dito convencional, pelo contrário, ele é ainda mais poluente devido às inúmeras quantidades de elementos altamente nocivos quando lançados indiscriminadamente na natureza. O primeiro passo para a melhora do atual quadro é se conscientizar sobre o problema.

Depois desta fase inicial devemos procurar meios de amenizar o problema, seja pelo consumo consciente destes equipamentos, seja pelo correto encaminhamento destes quando não os queremos mais. A atitude final a ser adotada seria incentivar as empresas que fabricam produtos com menor impacto serem contempladas na hora da compra, ou aquelas que se comprometem em recolher o equipamento antigo.

Assim estaremos caminhando para uma civilização realmente avançada, que trata seu lixo e o reaproveita.

Thalita Nogueira / Divulgação

Cidade Por Juliana Campos

LEITORES DA REVISTA FATO

ENTREVISTAM O SECRETÁRIO

DE SAÚDE CLÁUDIO PONCIANO

P

AFINAL, COMO ESTÁ A SAÚDE EM UBÁ?

Pelo terceiro ano consecutivo a Revista Fato realiza um Especial de Saúde. Dentre as editorias trabalhadas, buscamos desenvolver uma pauta voltada para o tema em questão onde o entrevistado fosse o responsável pela Secretaria de Saúde do Município.

Com o objetivo de assinarmos esta editoria com imparcialidade e interatividade, deixamos o espaço aberto para que os leitores da Fato! tivessem voz e seus questionamentos fossem esclarecidos.

Na íntegra, sem edição de sequer uma vírgula, nosso Secretário Municipal de Saúde Cláudio Ponciano respondeu questionamentos de seis cidadãos ubaenses.

Confira a entrevista.

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Renata Gazolla Frascarolli, Engenheira de Produção

Todos nós sabemos que existe um déficit de médicos no serviço público de Ubá.

Como você pretende melhorar essa condição? Há expectativa de abertura de contratações para suprir a carência dos hospitais?

Secretário Municipal de Saúde Cláudio Ponciano: Estudiosos do mundo inteiro afirmam que não é colocando mais médicos na porta dos hospitais que vamos melhorar as condições de saúde da população. A solução para as filas e para a demora na porta dos hospitais passa também por mais e melhores investimentos na atenção primária, no trabalho em equipe multiprofissional e nas atividades de preven-

ção e promoção da Saúde. Em Ubá nós já ampliamos a cobertura das equipes de saúde da Família; criamos equipes de multiprofissionais com psicólogos, nutricionistas, fonoaudiólogos e educadores físicos e assistentes sociais, para realizarem atividades de promoção da Saúde nas comunidades; melhoramos a assistência farmacêutica; implantamos programas de controle do tabagismo; Implantamos programas de saúde para o trabalhador; estamos criando academias da saúde; estamos construindo e reformando Unidades de Saúde nos bairros; aderimos ao programa Mais Médicos do Governo Federal; ampliamos o tempo de permanência dos médicos nas unidades de saúde. Ampliamos o acesso da população aos exames e as consultas especializadas. Estamos lançando neste mês um mutirão de cirurgia com recursos próprios.

Há ainda muito a se fazer.

Ao mesmo tempo, temos indicadores dignos de comemoração: Analisando os últimos 06 anos a evolução das internações por condições sensíveis

à Atenção Primária à Saúde, percebe-se que houve importante diminuição de internações por Pneumonias Bacterianas, Transtornos Mentais, Infarto Agudo do Miocárdio, Outras Doenças Isquêmicas do Coração, Acidente Vascular Cerebral e Diabetes Mellitus, causando assim uma redução no número total de internações.

Para melhor entendimento, isto significa que as pessoas não estão precisando ir ao hospital para tratar estas doenças. Com exemplos mais ilustrativos podemos destacar as internações por Hipertensão Arterial, que em 2008 foram de 137 e em 2013 foram apenas 36; a mortalidade infantil quem em 2008 foram 25 óbitos e em 2013 foram 10. Há três anos não temos óbitos decorrentes de problemas na gravidez ou parto.

Com relação às urgências graves nós criamos uma rede de Urgência e Emergência. São mais de vinte hospitais interligados pelo SAMU que dão respostas as mais diversas Urgências e Emergência dos usuários da região. No caso especifico da nossa região (20 municípios), hospitais de Ubá, Rio Pomba; Ervália; Visconde do Rio Branco e Presidente Bernardes, que pertencem a esta rede, estão recebendo novos recursos. A partir de Janeiro de 2013 o Hospital Santa Isabel passou a receber duzentos mil reais a mais por mês para dar respostas às Urgências Graves, com o compromisso de manter em plantão permanente uma equipe de especialistas e cirurgiões, repito, para as urgências graves e as emergências.

Para melhorar a atenção às urgências menos graves, uma vez que o Hospital Santa Isabel já é referencia nas urgências graves e emergências, o município de Ubá já firmou pacto com os três níveis de governo, (Municipal, Estadual e Federal) e com o Hospital São Vicente de Paulo. Este pacto vai possibilitar a implantação de uma UPA-Unidade de Pronto Atendimento- com financiamento tripartite e com um sistema de cogestão entre o município e o hospital. O hospital deve publicar o edital para licitação da obra nos próximos dias. É preciso também reafirmar que para superar este modelo de atenção a Saúde hospitalocêntrico, ou seja, centrado no hospital e no profissional médico, os 20 municípios da região, com apoio dos governos Estadual e Federal, precisam perseguir o objetivo de universalizar a cobertura da Estratégia de Saúde da Família.

Finalmente, outra questão que precisa ser resolvida é o papel da Saúde Suplementar, principalmente no atendimento às urgências menos graves. Nas urgências graves ou emergências o protocolo indica que usuário com plano de saúde ou sem plano será atendido primeiro. Entretanto o mesmo protocolo indica que os casos menos graves, vão esperar mais tempo, e em alguns casos, serão devolvidos para tratar na unidade de saúde do seu bairro ou da sua cidade, isto também, com plano ou sem plano. Do ponto de vista clínico, a equipe da urgência e emergência é a autoridade máxima para esta tomada de decisão. Este procedimento é melhor compreendido pelos usuários de SUS; boa parte do conflito estabelecido nas unidades de pronto atendimento advém também desta relação dos consumidores de plano de Saúde com as operadoras, que vendem os serviço, mas se apoiam no subfinanciamento do Sistema Único para prestá-lo, e este desgaste impregna mais nos SUS que nas operadoras dos planos. Uma alternativa seria as operadoras manter plantões específicos para atender os seus mais de 50 mil usuários da região de Ubá, principalmente nas urgências menos graves.

Adriano Avelino Ribeiro, Fonoaudiólogo - Especialista em Motricidade Orofacial – Doutorando em Ciências Biomédicas – Perito em Voz do Estado de Minas Gerais

Como pode pacientes críticos ou até mesmo com patologias mais graves estarem sendo atendidos por fonoaudiólogos uma vez por mês nas UBS, sendo que sabemos que na maioria dos casos são necessários pelo menos duas vezes por semana? Sabemos que isso não vai melhorar os pacientes e tal atendimento está desmotivando os mesmos a se tratarem e acabarem vendo a fonoaudiologia como uma terapia que não funciona bem, além de colocar a nossa profissão em uma situação desacreditada e sempre em dívida com a população ubaense. Sabendo Revista Fato - Fevereiro 2015

Cidade que isso não depende do profissional e sim do poder publico excelentíssimo senhor Secretário Municipal de Saúde, o senhor concorda que precisamos de mais terapeutas da fala - Fonoaudiólogos em Ubá?

Secretário Municipal de Saúde Cláudio Ponciano.

Secretário Municipal de Saúde Cláudio Ponciano: Reconheço que melhoramos muito o acesso dos usuários do Sistema Único de Saúde às consultas e exames especializados. Antes da administração do prefeito Vadinho Baião esperava-se por até 2 anos por uma consulta com oftalmologista ou por uma Ressonância Nuclear Magnética. Hoje, mesmo já tendo melhorado, reconheço que ainda somos devedores; que a oferta de serviços é sempre inferior à demanda. Aproveito para esclarecer que o atendimento do fonoaudiólogo é um atendimento secundário e que o mesmo deve acontecer na Policlínica Regional ou no Consórcio intermunicipal de Saúde. Entendo também que a equipe multiprofissional apoiando as Equipes de estratégia de saúde da Família nas atividades de prevenção de promoção da saúde é um ganho para todos.

Gostaria de esclarecer se atualmente temos o número exato da proporção de médicos e profissionais de saúde em relação à quantidade de pessoas a serem atendidas em nossas unidades e se atualPaulo Marcos Marques – Assessor mente este número Contábil nos traz condições de sermos atendidos de forma bem satisfatória ou apenas para cumprir uma meta padrão?

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Secretário Municipal de Saúde Cláudio Ponciano: O País fez um debate intenso no ano passado onde ficou explícito que tem médicos nas médias e grandes cidades, todavia os mesmos não estão interessados em ocupar os postos de trabalho na Atenção Primária e ou nos ambulatórios de Urgência e emergência. De acordo com informação de 2013, Ubá tinha 652 médicos, em sua maioria especialistas.

Sempre a demanda será maior que a possibilidade de atendimento.

Por outro lado é preciso compreender que a sociedade Brasileira é uma das mais injustas e desigual do mundo. Que o nosso modelo de desenvolvimento é contraditório, insustentável e produtor de doenças: A forma de trabalhar; de se alimentar; o stress; o trânsito; as drogas lícitas e ilícitas, as doenças crônicas; a dengue; tudo isso impacta o sistema de saúde e não se resolve com automação, exige trabalho humano. O sistema de saúde sozinho não vai dar conta de responder por estas contradições e complexidades.

Sempre achei os atendimentos públicos ruins. As pessoas só conseguem atendimentos imediatos se pagarem pela consulta. O que poderia, em sua opinião ser feito Cláudia Bernardes, para melhorar os atenDiretora da Escola Ensina Mais dimentos aos mais necessitados sem que estes precisem esperar horas e horas para serem atendidos, ficando em filas enormes e depois saindo dali ainda tem que procurar outro lugar para receber a autorização para exames?

Secretário Municipal de Saúde Cláudio Ponciano: Como eu já disse anteriormente, a maioria dos Sistemas de Saúde do mundo estão trabalhando para reorientar o seu modelo de atenção que antes era focado apenas no hospital e aos poucos vai ampliando o números de equipes de atenção primaria a saúde que, funcionando adequadamente, é capaz de resolver até 85% de todos o problemas de saúde da população. Realmente é muito difícil conseguir atendimento imediato, exceto quando o paciente passa pela classificação de risco e seu caso é classificado como urgência ou emergência. As consultas básicas, os atestados médicos, os tratamento que podem ser agendados, os exames complementares devem ser realizados numa unidade ambulatorial.

Sei que vai me dizer, com uma certa razão, que você trabalha; que se faltar para ir ao médico você perde o incentivo; e que só tem tempo para ir ao médico, para a consulta clínica à noite e nos fins de semana. É mais uma contradição do nosso tempo: a correria, a falta de tempo; os novos mecanismos de controle do

trabalhador que impactam na saúde e na gestão do sistema, mas que não estão ao alcance do gestor da saúde dar respostas a todos, principalmente com os recursos que temos a disposição. Também como já disse anteriormente estamos trabalhando para a implantação de UPA que é uma unidade intermediária entre a atenção primária e o hospital. Esta unidade vai prioritariamente cuidar das urgências menos grave, com financiamento tripartite. Vai melhorar a acesso em alguns casos, entretanto reafirmo que a porta de entrada para os tratamentos de saúde não é o hospital e sim as unidades básicas, exceto nas emergências.

A prefeitura tem algum plano próprio para promover os cuidados com a saúde na cidade, sem ser os já incentivados pelo governo?

Rafael Lucas Bousada, Diretor Certa Soluções

Secretário Municipal de Saúde Cláudio Ponciano: Olha Rafael: A responsabilidade pelas ações de saúde é dos três níveis de governo Estadual, Federal e Municipal, por isso não há como desvincular os programas. Diretamente nos programas que estão na Secretaria Municipal de Saúde o governo local investe mais de 20% de tudo que ar-

Fotografe / Arquivo Pessoal / Divulgação

recada. Ainda tem uma série de outras ações que impactam na saúde da população e que são executados em outas áreas do governo. Podemos citar o Programa de Aquisição de alimentos que compra direto de produtor e distribui para as entidades e melhora a alimentação das famílias; tem o amor exigente que capacita estudantes a familiares para o enfrentamento das drogas; o programa Vida Ativa que estimula a atividade física; as práticas integrativas que evolve terapias alternativas e plantas medicinais; o Centro de Atendimento Educacional Especializado-CAEE. Estamos iniciando a execução de um mutirão de cirurgias com recursos próprios. Estamos ainda avançando numa proposta de controle da natalidade de cães com 100% de recursos próprios.

Eu gostaria de saber de nosso secretário quais serão as providências de melhorias nos pronto atendimento do SUS de nossa cidade para o ano de 2015, uma vez que pacientes penam por quase um dia de espera, em muitas das vezes, para serem atendidos.

Secretário Municipal de Saúde Cláudio Ponciano: Vamos continuar ampliando e qualificando a Atenção Primária; vamos continuar discutindo com os gestores da região para que se amplie a Atenção Primária também nos municípios vizinhos; avançar nas ações de prevenção e promoção da saúde, principalmente os grupos de atividade física; de controle do tabagismo. Vamos implantar o CAPS AD III 24 horas: uma unidade de pronto atendimento para tratar usuários de álcool e outras drogas; vamos continuar trabalhando para qualificar a rede de urgência e emergência, inclusive trabalhando para o credenciamento de novos serviços de alta complexidade: hemodinâmica; oftalmologia; ortopedia, entre outros. Implantar a UPA quando a obra for concluída no Hospital São Vicente.

Rafaela Estevão, Autônoma

O SAMU 192 faz parte da Política Nacional de Urgências e Emergências e foi implantado em Ubá no primeiro semestre de 2014. Seu objetivo é organizar o atendimento na rede pública prestando socorro à população em casos de emergência.

Revista Fato - Fevereiro 2015

Social Colunista social e decorador de eventos

Orlando Silva

GENTE BONITA, ASTRAL E FILANTROPIA

EVENTO SUCESSO

O

O prato quente do fim de semana na cidade de Ubá – sábado dia 10 de janeiro foi o Encontro dos Pagodeiros – que teve resultado dos melhores para festejar sua 17ª edição. O evento aconteceu no Pavilhão do Horto Florestal – em Benefício ao Núcleo Regional de Voluntários de Combate Câncer (NRVCC) que recebeu o valor de 105 mil reais como resultado do valor obtido através do evento.

Uma grande estrutura foi montada – com seguranças no apoio logístico, apoio da Polícia Militar, Prefeitura, Empresas de vários portes com doações.

Um batalhão de garçons trabalhou para atender a todos com muito churrasco e gelos gelados.

E num calor com sensação de mais de 40 graus dentro do Pavilhão o consumo de líquidos foi um dos maiores de todos os eventos. Muita água e nada mais – nada menos que 700 caixas de cervejas de várias marcas. Isso mesmo!

A coordenação do Encontro dos Pagodeiros – não esperava tanto consumo de líquidos quanto foi este ano – Mas tudo deu certo – e conseguimos atender a todas as centenas de pessoas... comenta Juninho Magrelo.

Os shows: Da prata da casa: Banda Voz do Morro, Samba Sô e como convidados do Rio tivemos: Marcio Souto, Grupo Bom Gosto – atração principal e Bateria da Escola de Samba Império Serrano com duas mulatas de fazer o marmanjos ficarem hipnotizados.

Orlando Silva / Higor Siqueira

Um selfie do colunista com o empresário Natal, Larissa e o Chefe de Gabinete da CBF (Confederação Brasileira de Futebol) Ivan dos Santos Souza (RJ) durante o fervilhante evento.

Matheus Vieira, que cuidou do marketing do evento disse: “Estamos muito felizes com o resultado.

A cidade de Ubá e centenas de pessoas da região abraça mesmo o evento e nosso trabalho em equipe valeu a pena mais uma vez”. O núcleo do Câncer merece.

Falando em Matheus Vieira – aplausos para ele e para o cenário lindo e elaborado.

E o empresário Sebastião Ferrari – o Natal – idealizador deste grande evento mais uma vez – me disse às 22h30min quando deixou o Pavilhão: “Orlando – você não queira imaginar a felicidade que estou após o resultado deste evento – Tem sabor de dever e missão cumprida por mais uma vez poder – através da minha amizade, envolvimento empresarial ter ajudado o Núcleo do Câncer.

Cada evento que conseguimos realizar para ajudar o Núcleo – para mim é uma energia muito grande e eu só tenho é que agradecer a todas as empresas, amigos, colaboradores, que se entusiasmam também e comparecem ao evento.” finaliza Natal.

A 17ª edição do Encontro dos Pagodeiros em torno das 17 horas do sábado dia 10 de janeiro teve seu momento único e emocionante – quando o empresário Sebastião Ferrari - o Natal – juntamente com os amigos puderam entregar no palco, ao Senhor Otton Peluso, o Cheque dos R$ 105 mil reais arrecadados.

Foi lindo e o Presidente do Núcleo não se conteve em lágrimas.

PRESENÇA ESPECIAL: O Chefe de Gabinete da CBF (Confederação Brasileira de Futebol) Ivan dos Santos Souza veio exclusivamente do Rio de Janeiro para se juntar ao gesto nobre e iniciativa do empresário Natal, trazendo consigo uma camisa autografada por estrelas da bola, para ser sorteada, com intenção de arrecadar mais recursos para a entidade.

O ENERGIZANTE ASTRAL Juntos e misturados: Nomes notícia, empresários, comerciantes, prestadores de serviços, anônimos, famosos , desconhecidos criaram simplesmente um mix astral fantástico com uma única intensão: Prestigiar o 17ª Encontro dos Pagodeiros e ajudar o Núcleo.

Resultado dos melhores! Evento exato e o melhor, sem qualquer tipo de incidente e astral diferente.

Realmente um sucesso! Parabéns Natal, Juninho Magrelo, Camburão e tantos e tantos outros nomes.

O que posso dizer é que o objetivo de todos vocês foi alcançado – Vocês ajudaram – o Núcleo.

Ano que vem tem mais! Sebastião Ferrari – o Natal – Parabéns por retornar com o Encontro dos Pagodeiros para a alegria da cidade de Ubá e para o NRVCC!

Bem Estar

GRAVIDEZ?

Por Juliana Campos

O QUE A MULHER PODE E NÃO PODE FAZER DURANTE A

A

O MÉDICO GINECOLOGISTA E OBSTETRA DR. REYNALDO SOBRAL NETO ESCLARECE TODAS AS DÚVIDAS

A gravidez é um momento de muitas dúvidas e fortes emoções para as mulheres. Mas como superar as dificuldades e tornar essa fase mais agradável? O que a futura mamãe pode e não pode fazer? Nesta edição especial de saúde a Revista Fato fala sobre isso e para responder estes questionamentos convidamos o médico ginecologista e obstetra Dr. Reynaldo Sobral Neto. Confira: Revista Fato: A grávida pode fazer tratamento de varizes?

Dr. Reynaldo: Efetivamente não, mas podemos tomar algumas medidas para tentar evitar o aparecimento de varizes durante a gestação e até mesmo controlar as já existentes. É indicado o uso de meia elástica de media compressão durante a gestação e elevação dos membros inferiores nos períodos de repouso. Nos casos de dores e edemas existem medicamentos para amenizar estes sintomas, mas devem ser prescritos pelo seu médico.

Revista Fato: O tingimento dos cabelos causa algum risco ao bebê?

Dr. Reynaldo: Os estudos mostram que substâncias existentes nas tinturas são absorvidas pelo couro cabeludo e chegam a corrente sanguínea, atravessando a barreira placentária, portanto chegando até o feto. Sendo assim, existe o risco de causar malformações fetais. Alguns obstetras liberam o tingimento dos cabelos, especialmente após 16 semanas de gestação, mas isto é controverso. No último congresso paulista de ginecologia e obstetrícia de 2014 (SO38

GESP) durante as aulas de Cosmiatria e Gestação, as dermatologistas que fizeram parte deste debate foram categóricas em contra indicar o tingimento dos cabelos.

ações a gestante deve ingerir muito líquido para uma perfeita hidratação, quando exposta a altas temperaturas. Além disso, existem os malefícios que banhos excessivamente quentes podem causar a pele.

Revista Fato: Grávidas que sofrem de depressão podem afetar a saúde do bebê?

Dr. Reynaldo: Grande parte das doenças maternas podem afetar a saúde do bebê e não é diferente com a depressão. A literatura aponta que a falta de atenção, a ausência de expressão facial da mãe depressiva, dificuldade de comunicação e toque da mãe para com o bebê, trazem consequências importantes para o desenvolvimento da criança. Os estudos mostram que filhos de mães depressivas são mais susceptíveis a apresentarem baixa auto estima, insegurança, atraso no desenvolvimento cognitivo, emocional e disforia.

Mas é bom lembrar que depressão pode e deve ser tratada durante a gestação e o período pós parto, sempre associando o tratamento psicoterapêutico e farmacológico (uso de medicamentos anti depressivos).

Revista Fato: Contato com bicho de estimação pode causar algum mal a gravidez?

Dr. Reynaldo: Pode sim. Um exemplo muito conhecido em nosso meio é uma doença chamada Toxoplasmose, causada por um protozoário, o Toxoplasma gondii. É transmitida pelo gato através de fezes e urina contaminadas, causando mal formações fetais importantes como: cegueira, surdez, retardo do desenvolvimento nero psicomotor, convulsões e até morte fetal intra útero. Para prevenção deve-se evitar comer carnes cruas ou mal passadas, ovos mal cozidos, lavar bem as frutas, verduras e legumes e evitar contato com gatos e com tudo que pode estar em contato com suas fezes. Recomenda-se usar luvas ao manusear terras.

Revista Fato: Banho quente, sauna e altas temperaturas são prejudiciais durante a gravidez?

Dr. Reynaldo: Todos os mecanismos que elevam a temperatura corporal excessivamente podem trazer consequências indesejáveis para qualquer individuo, pois altas temperaturas contribuem para uma vasodilatação periférica com restrição da circulação sanguínea para órgãos vitais (coração, rins, pulmões, fígado, etc,) e podem também causar desidratação, sendo, portanto, prejudicial à saúde da grávida. Nestas situ-

Revista Fato: Bebida alcoólica na gravidez de jeito nenhum?

Dr. Reynaldo: Liberar para a grávida meia taça de vinho, talvez seja induzi-la a um consumo maior de álcool. Como sabemos o álcool atinge a corrente sanguínea e consequentemente o feto, causando danos importantes durante a gestação como más formações (principalmente más formações faciais) e danos metabólicos graves após o nascimento, como os distúrbios eletrolíticos, causando convulsões e em casos muito graves até o óbito.

Revista Fato - Fevereiro 2015

Bem Estar Divulgação

Revista Fato: Mulheres gravidas podem usar salto?

Dr. Reynaldo: Durante a gestação, o ganho de peso e a limitação de certos movimentos implica em mudanças na postura da mulher (aumento da lordose lombar, aumento da cifose cervical) dificultando o equilíbrio da gestante, especialmente no último trimestre de gestação. Isto aumenta consideravelmente o risco de quedas, sendo que o uso de salto, nesta fase da gestação pode contribuir para acidentes durante a deambulação da gestante. O uso de salto não está proibido, mas deve ser usado com critério e bom senso.

Revista Fato: O que muda na alimentação da mulher grávida?

Dr. Reynaldo: Durante o período gestacional as necessidades nutricionais são elevadas, decorrentes dos ajustes fisiológicos da gestação, sendo o estado nutricional materno de grande impacto sobre o crescimento e desenvolvimento fetal. As deficiências nutricionais podem elevar a incidência de mal formações, abortamento, parto prematuro, anemia e restrição do crescimento fetal. Uma dieta equilibrada associada ao peso saudável contribui para uma boa saúde, prevenção de carências nutricionais e manifestações como a obesidade e o diabetes durante a gestação. Uma alimentação equilibrada e diversificada é importante, pois todos os nutrientes que o organismo necessita são obtidos adequadamente.

Recomenda-se que os alimentos sejam distribuídos em seis refeições diárias de pequenos volumes. O seu médico precisa saber orientá-la de acordo com seu peso e altura.

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Revista Fato: A mulher grávida pode carregar peso?

Dr. Reynaldo: De uma maneira geral a mulher grávida pode manter as suas atividades diárias e pegar peso no dia a dia, nos serviços do lar, no seu trabalho, desde que não seja EXCESSIVO. Provavelmente não lhe causará nenhum mal, porém, se durante a gestação, ocorrerem intercorrências com sangramento vaginal, ameaça de trabalho de parto prematuro, que exijam repouso, atividades como pegar peso devem ser suspensas. Converse com o seu médico de pre natal, pois esta questão deve ser individualizada para cada gestante.

Revista Fato: A relação sexual continua a mesma coisa ou durante a gravidez ocorre alteração?

Dr. Reynaldo: Durante a gestação ocorre aumento significativo dos níveis hormonais, entre eles de um, denominado progesterona, que é um hormônio essencialmente maternal. Este hormônio contribui para a diminuição da libido (diminuição do desejo sexual). Consequentemente, muitas das mulheres grávidas diminuem a vontade de ter relações sexuais e isto deve ser respeitado. Mas se o desejo sexual continua normal, se não há sangramentos, se não há riscos para perda fetal, não há motivo para não se ter relações durante a gestação até o oitavo mês. Do oitavo mês em diante, deve-se realizar avaliação de cada gestante para decidir se será conveniente ou não liberá-la para relações sexuais até o termino da sua gestação.

Literalize-se Formada em Letras ( Português/ Inglês) pela Unipac. Pós Graduada em Linguística(UFV) , Língua Portuguesa ( PUC/ MG), Produção de Textos( UFMG) e Literatura ( UFJF). Professora e membro da Academia Ubaense de Letras.

Carla Fagundes

O

AQUELE HOMEM TOSCO E MACHISTA ESTÁ EM EXTINÇÃO,

DECRETA LEO JAIME EM LIVRO

O cantor Leo Jaime lança este mês seu primeiro livro, “Cabeça de Homem”. Quem acompanha o músico sabe que há tempos ele vem escrevendo crônicas e que participou de programas televisivos falando sobre relacionamentos. E é disso que se trata seu livro.

A ideia do artista era discutir “a relação dos casais sem drama” e com bom humor. Para isso ele dividiu a obra de 208 páginas em 30 capítulos para abordar diferentes temas que envolvem o dia a dia de um casal.

O primeiro capítulo é “Homem que é homem não precisa de mulher” e fala sobre as diferentes relações de um homem com uma mulher ao longo da vida. “Cabeça de Homem” chega às livrarias pela Editora Agir e tem o preço sugerido de R$ 29,90.

Nas crônicas, o jornalista, compositor, ator, escritor e apresentador discute numa prosa frugal, divertida e sem meias-palavras, as relações humanas, como já entrega o subtítulo da obra ‘Um Manual de Fábrica para Entender o que se Passa na Mente Masculina em Relação a Mulheres, Amor, Família e Sexo’.

De queixas recorrentes de que “está faltando homem” até os motivos que levam a criatura a não te ligar depois daquela noite de sexo e paixão, passando pela lição de anatomia de uma DR (discutir a relação).

Mas afinal, o que dificulta o encontro entre mulheres e homens, hoje?

“Eles se encontram muito, o problema é se acertarem, depende de conversa. E as mulheres querem falar demais e os homens, de menos. Precisa de equilíbrio”, aconselha.

“Os homens se preparam pouco para a DR, falta conversar para evitar chegar à DR. O homem, antes de ver o jogo no Maracanã, lê os jornais, ouve o rádio, sai do jogo e ainda assiste aos ‘Gols do Fantástico’. Mas, da vida amorosa, ele não quer saber. As mulheres planejam, falam com as amigas e vão discutir com o cara, que acaba perdendo a discussão. Se for malandro, ele vai se preparar antes. Se ela entra na discussão e perde, ela fica feliz, ela admira esse cara”, ensina Leo, que fez a segunda noite de autógrafos (a primeira foi no Rio, em novembro), no próximo dia 10, na Livraria Cultura, em São Paulo.

Um observador atento da natureza humana, Leo, que ainda ensaia para três shows no Rio e em São Paulo, grava ‘Amor & Sexo’ e ‘Malhação’, diz que seu livro não é um tratado antropológico. Pretende mesmo é suscitar discussões e apresentar as mudanças de comportamento que percebe ao redor.

“Quero levantar debates, falar dessa transição, até para a mulher se colocar melhor”, diz ele, que se prepara para a nova temporada do ‘Saia Justa’ de verão.

E confessa que gostaria de ter seu próprio programa, aos moldes do da apresentadora americana Oprah Winfrey. “Sempre planejei um programa assim, nasci para isso, aos poucos vou chegando lá. Acho até que está demorando”, faz piada.

Frasista de mão cheia, o cantor entrega alguns possíveis motivos de parte de seus colegas cometerem uma série de pecados e infidelidades até a patroa jogar a toalha e terminar a relação. “Homem faz operação tartaruga para levar pé na bunda. Os caras morrem de medo porque acham que ela vai fazer escândalo. Mas quando o cara tá a fim e toma toco, ele dá vexame.

Ninguém quer sofrer nem fazer sofrer”.

Na maior parte do livro, ele rasga a seda com a ala feminina, sacode o machismo vigente, condena práticas de ambos que não promovam o convívio das diferenças e critica o narcisismo desses tempos de amores líquidos: ele se estarrece com o uso de Viagra por jovens e a ambição de as brasileiras se tornarem ‘suecas’.

“A mulher é refém da autoimagem, da perfeição.

Essa expectativa gera infelicidade. Mais do que beleza, são a graça e a simpatia que atraem afeto, é por aí que ela vai chamar a atenção, conquistar corações e mentes”.

Como músico, o mais recente trabalho de Leo Jaime foi o disco “Interlúdio”, de 2008. Segue fazendo shows e também tem uma carreira de ator, sendo o último trabalho no teatro na peça “Era No Tempo Do Rei” (2010) e na TV em “Malhação”, na atual temporada. Foi um dos debatedores masculinos do Saia Justa, no GNT, e apresentador do reality show Detox do Amor.

Revista Fato - Fevereiro 2015

Utilidade Pública

SAÚDE EM PRÁTICA Por Higor Siqueira

PRAÇA ANTENOR FERNANDES DE OLIVEIRA, A POPULAR PRACINHA DA UNIMED, LOCALIZADA NA AV. BEIRA RIO É PONTO DE PRÁTICA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS DA COMUNIDADE UBAENSE

Q

Quem não conhece a Praça Antenor Fernandes de Oliveira, a famosa pracinha da Unimed que fica na Av. Beira Rio? Ela está ali há muitos anos e inúmeras pessoas já a utilizaram, seja para fazer uma pausa nas caminhadas que acontecem constantemente na Comendador Jacinto Soares de Souza Lima, onde é possível descansar e fazer alongamentos, ou então para praticar atividades físicas, como é o caso do grupo de terceira idade que se encontra diariamente por lá para se exercitar em conjunto e com acompanhamento profissional.

A Praça leva este nome, pois o espaço foi cedido pelo Sr. Antenor Fernandes de Oliveira, quando ali era apenas um terreno. A Prefeitura Municipal construiu a primeira versão da Praça e em Agosto de 2002 doou-a para a Unimed, onde desde então tem sido organizado o grupo de exercícios físicos e alongamentos, composto em sua maioria por indivíduos da terceira idade.

No ano passado, entre os meses de junho e setembro, a Praça passou por uma intensa reforma que a transformou em um novo espaço de lazer, com um calçamento novo, novidades em aparelhos de exercícios físicos semelhantes aos de academias, mesas de xadrez e uma nova estruturação com bancos e ornamentos, deixando-a mais útil e bonita.

“A Unimed Ubá tem como objetivo promover a saúde e o bem estar da população” declara Jaqueline de Souza, representante de marketing da cooperativa.

“A satisfação foi imensa quando conferimos a aceitação positiva da reforma na praça! Podemos verificar o engrandecimento que ela pôde trazer à população, além de comprovar a preocupação com a saúde daqueles que usufruem dos equipamentos e aulas de alongamento”.

Jaqueline nos conta que a reforma veio em boa hora, mas ela já se mostrava necessária há bastante 42

Higor Siqueira

tempo. “Anteriormente, a Praça era pouco quista pela população. De noite era muito escura e as pessoas não se sentiam seguras para realizar atividades físicas ali” conta.

“A reforma veio para agregar valor a este espaço e oferecer a todos um ambiente tranquilo, iluminado e harmonioso, além das atividades físicas que são oferecidas nos dias de semana por uma educadora física.

A praça ficou mais ampla, podendo atender um público maior nos alongamentos diários e o ambiente agora está mais familiar e prazeroso”.

Segundo ela, o estilo dos novos equipamentos adquiridos segue a linha das demais Praças que a Unimed possui em outras cidades e eles esbanjam qualidade, tecnologia e praticidade. “A compra dos aparelhos foi realizada pensando também na segurança e durabilidade, por isso o material que os compõem são de longa duração e de fácil reposição, mas nem por isso deixamos de acompanhar a situação deles”

Eu passei a vir aqui desde quando foi reinaugurado. Faço caminhada todos os dias e paro por aqui para alongar e dar uma respirada. A tabela de alongamentos que colocaram aqui na Praça é muito boa e útil, por que ensina direitinho como se deve fazer. Tenho sentido uma melhora muito grande no meu corpo depois que comecei a vir. Têm ali no canto algumas mesas de tabuleiro para quem gosta de jogar damas, ou xadrez, e ta tudo bem mais bonito depois da reforma. Eu ainda não participo desse grupo de exercícios, mas já estou pensando em passar a vir com a minha esposa, pois faz muito bem pra saúde.

José Maria Gravina, 64 anos

ela explica.

“Todas as manhãs um funcionário da Unimed faz a vistoria dos equipamentos, joga água nas plantas e verifica se em algum ponto há alguma irregula-

Eu frequento a pracinha há nove anos. Agora, o grupo que faz exercícios está de férias, mas eu venho para não ficar parada, já que me acostumei. Eu venho na parte da manhã por que está mais fresquinho e é muito bom para começar o dia. Depois que reformaram, a praça ficou bem melhor, pois tem os novos aparelhos e o espaço está mais dividido. É como dizem: hoje em dia, na nossa idade, precisamos de atividade física, né? É bom... por que aí não enferrujamos [risos].

Heloísa Helena Silvano Mendes, 68 anos

ridade. Havendo divergências, o Setor de Marketing é informado e a providência quanto à irregularidade é rapidamente solucionada”.

A orientadora dos exercícios que são passados no local se chama Marciene Rodrigues e ela é uma educadora física contratada pela Unimed. Os encontros na Praça voltaram a acontecer no inicio de Fevereiro, após um período de férias graças às festividades de final de ano. Lá são realizados alongamentos, onde a instrutora auxilia os presentes nas posições corretas para alongar e o uso adequado dos aparelhos, além de atividades que ela desenvolve para trabalhar com todos. E para quem se interessar, mesmo a maioria dos participantes sendo idosos, pessoas em qualquer faixa etária são bem-vindas. Os encontros acontecem de segunda à sexta, na parte da manhã, às 7h30min e no final do dia, às segundas, quartas e sextas, às 18h00 e nas terças e quintas-feiras às 18h30min.

“Possuir uma praça com equipamentos ao ar livre, ter um ambiente aconchegante e atrativo para as práticas de atividades físicas agrega à cidade a preocupação com a saúde da população, tendo em vista que é um espaço público, onde todos podem usufruir sem qualquer problema. A importância e o interesse em ter uma vida saudável está exposta nesta praça todos os dias” finaliza.

Temos um projeto no CAPS de atividade física e algumas vezes por semana nós caminhamos com os pacientes pela Beira Rio e paramos por alguns minutos aqui na praça para eles se exercitarem nos novos aparelhos. É muito importante essa inserção dos pacientes em outros espaços na comunidade e essa pracinha é um local muito bom, pois eles praticam atividades diferentes. O local é muito bonito e bem montado e eles acabam tendo contato com outras pessoas na sociedade. Eles gostam muito. Nós os trazemos numa faixa de três vezes por semana para usufruir deste espaço público e diferenciado.

Jussara Talma Brando, Psicóloga no CAPS (Centro de Atenção Psicossocial) Revista Fato - Fevereiro 2015

Aconteceu

Patrimônio Cultural Anderson Moreira

Por Juliana Campos

Professor de história das redes municipal e estadual de ensino.

Especialista em História do Século XVIII. Contato: andersonmv1@yahoo. com.br

SITUAÇÃO DE

EMERGÊNCIA

PREFEITURA DE UBÁ DECRETA

F

E PROÍBE DESPERDÍCIO DE ÁGUA TRATADA

“Ô ABRE ALAS”

C

Carnaval é a festa popular mais celebrada no Brasil, um elemento da cultura nacional. Mas não é uma invenção brasileira! Há registros de comemorações pagãs que remontam à antiguidade.

A palavra tem sua origem no latim (carnis levale), que significa “retirar a carne”, uma relação com o jejum que deveria ser realizado durante a quaresma - uma tentativa da Igreja Católica de enquadrar essa festa pagã aos dogmas de Roma.

A primeira manifestação do carnaval no Brasil foi o “entrudo”, festa de origem portuguesa praticada pelos escravos no período colonial. Depois surgiram os cordões e ranchos, as festas de salão, os corsos e as escolas de samba.

Afoxés, frevos e maracatus também passaram a fazer parte da tradição cultural carnavalesca brasileira, seguidos pelas marchinhas, sambas e outros gêneros musicais que foram incorporados à maior manifestação cultural do Brasil.

Um dos nomes de maior destaque na popularização do carnaval no país é o da compositora Chiquinha Gonzaga, autora de “Ô Abre Alas!”. A música foi composta para o cordão Rosas de Ouro, que desfilava pelas ruas do Rio de Janeiro animando os carnavais de rua na antiga capital do Império.

Em Ubá, nas décadas de 1.980 e 1.990 tivemos um dos melhores carnavais da região, quando as escolas de samba atraíam foliões para a Cidade Carinho. Muitos de nossos jovens nem imaginam, mas os hotéis ficavam lotados. Agremiações como Império da Vila Casal e Unidos do São Domingos, dentre outras, agitavam os dias de folia. Quem viveu essa época lembra-se das matinês dos clubes Tabajara, “Tênis” e “Associação”...

Atualmente assistimos ao processo inverso: muitos ubaenses viajam para o litoral, esvaziando a cidade. Infelizmente, parte da tradição cultural do Rei Momo perdeu espaço para cópias mal sucedidas de micaretas. Sinceros aplausos para tradicionais blocos, como Alvorada, Xaxá, Embocadura e Piranhas, que persistem na animação dos foliões.

Sem saudosismo, apenas para registrar: o carnaval já teve dias melhores por aqui...

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Foi assinado na tarde do dia 23 de janeiro pelo Prefeito Vadinho Baião, o Decreto Municipal 5.641, declarando situação de emergência na cidade de Ubá. O motivo é devido ao longo período de estiagem e a falta de abastecimento de água potável.

Até a data de fechamento desta edição, pelo menos quatro cidades em Minas Gerais já haviam declarado situação de emergência e Ubá foi o quarto município a adotar esta medida somente neste ano, juntando-se a Viçosa, Brasília de Minas, no norte do Estado e Francisco Badaró, no Jequitinhonha.

O Decreto assinado autoriza a mobilização de todos os órgãos municipais para atuarem junto à Coordenadoria Municipal de Proteção e Defesa Civil nas ações de resposta e reabilitação do cenário de normalidade de abastecimento de água potável.

Além disso, o decreto também estabelece que durante o seu período de vigência ficam proibidas as lavações de calçadas, frente de imóveis, quintais, áreas externas ou vias públicas com água tratada e mangueiras. O mesmo ocorre com veículos, máquinas, enchimento de piscinas, além de outras situações que possam ser caracterizadas como desperdício.

Conforme nota divulgada pela administração municipal, o prefeito Vadinho Baião disse que o decreto possibilitará à Copasa agir com muito mais rapidez nos processos para amenizar a questão do desabastecimento de água. “Como por exemplo, fazer a perfuração de poços contratando empresas de uma forma mais rápida, contratação mais eficaz de caminhões pipa para abastecer a população que está sofrendo hoje a falta de água, atendendo a população em um espaço menor de tempo”, explicou o decreto que entrou em vigor no dia 23 de janeiro.

Na quinta-feira, 22 de janeiro, o prefeito se encontrou com diretores da companhia de abastecimento e discutiram as medidas que deverão ser executadas a médio e longo prazo para recuperar os mananciais e “para que, nos próximos 35 anos, como prevê o nosso plano municipal de abastecimento de água e esgotamento sanitá-

rio, na cidade de Ubá esta situação não venha se repetir para que não tenhamos mais que passar momentos como esse”, disse Vadinho.

Ainda conforme o texto divulgado pela prefeitura, muitas das medidas futuras ainda dependem da aprovação do Plano Municipal de Abastecimento de Água e Esgotamento Sanitário, que foi encaminhado na quarta-feira, 21 de janeiro à Câmara Municipal de Ubá. “Somente após isso poderemos discutir se renovaremos o contrato com a Copasa ou se abriremos uma licitação para o serviço”, finalizou.

O governador Fernando Pimentel confirmou que o Estado vive uma crise hídrica e divulgou um levantamento feito pela Defesa Civil Estadual. Conforme o órgão, dos 224 municípios mineiros que funcionam com redes de abastecimento locais, 49 já estão operando com racionamento e outros 14 implementaram o sistema de rodízio.

FISCAIS DA PREFEITURA ATUARÃO CONTRA O DESPERDÍCIO DE ÁGUA EM UBÁ Em reunião realizada na Prefeitura de Ubá no dia 26 de Janeiro, o Prefeito Vadinho Baião orientou a equipe de fiscalização do município para atuar junto à população ubaense nesse momento crítico em que está em vigência o Decreto Municipal Nº 5651 que estabelece Situação de Emergência no Município de Ubá em razão da estiagem que assola a região gerando a falta de abastecimento de água potável pela concessionária COPASA. O artigo 6º do decreto estabelece que durante o período de vigência da “Situação de Emergência” ficam proibidas as lavações de calçadas, frente de imóveis ou vias públicas com água tratada mediante uso de mangueiras ou similares, e também as lavações de veículos, máquinas e similares com água tratada mediante uso de mangueiras e similares, a utilização de água tratada para lavagem de quintais, áreas externas às

Informações: ASCOM PMU

residências mediante uso de mangueiras ou similares, o abastecimento de piscinas e similares com água tratada além de outras situações que não se adéqüem ao uso racional da água para consumo humano que possam caracterizar desperdício. Os cidadãos ubaenses podem utilizar o telefone 3301.6122, do Setor de Fiscalização, para comunicar as ocorrências de desperdício de água designados pelo decreto e também, o canal “Fale com a Prefeitura” no site www.uba.mg.gov.br.

Falando para a equipe de fiscalização, o Prefeito Vadinho afirmou: “como é do conhecimento de todos, os casos de abastecimento de água são de responsabilidade da COPASA, mas as pessoas cobram: Prefeito, você não vai arrumar água?

Esse não é um momento de radicalizarmos ações contra a COPASA porque nos muitos locais onde a população não tem água, a Prefeitura e a COPASA têm que estar unidas. Esse decreto que nós assinamos vai nos ajudar em dois caminhos. Vai ajudar à COPASA, que numa situação de emergência facilita o trâmite para a contratação de caminhões pipa e as perfurações de poços artesianos dispensando as licitações por causa da situação de emergência que levou ao decreto. O outro ponto que eu acho muito importante, se nós não temos claramente no nosso código de postura, terá um efeito pedagógico sobre as pessoas que estavam lavando carro na rua enquanto o vizinho reclama. Agora nós temos um instrumento a mais que é um Decreto, que está proibindo isto. A maior fiscalização será exercida pela própria população, que vai fazer uma pressão muito grande contra aquelas pessoas que são minoria, que desobedecem, descumprem ou desconhecem a situação de emergência e não têm o comportamento de solidariedade. A minoria que não respeitar o decreto deverá ficar menor ainda e eu espero que tenhamos poucos casos isolados em que a gente vai ter que chegar lá e agir. Vocês que têm a experiência de fiscalização maior que a minha, sabem como chegar, sabem como vão ser recebidos e que atitude tomar. Se tiver que mostrar a força, mostrar que nós estamos agindo, vamos ter que fazer isto. Eu espero que isto não aconteça, e espero não utilizar a estrutura que temos”.

A MAIOR FISCALIZAÇÃO SERÁ FEITA PELA POPULAÇÃO. O MOMENTO É DE SOLIDARIEDADE “Eu não gostaria de aplicar nem uma multa. O importante agora é não ter desperdício e não, receber dinheiro para os cofres públicos. O sentido desse decreto é esse, de passar para a população a necessidade de evitar o desperdício e que possa exercer uma fiscalização. Nós estamos reunidos aqui traçando um plano de atuação mas já tem gente levando pressão dos vizinhos porque agora tem um decreto e um instrumento legal em que se basear. Portanto eu penso que a situação do desperdício e do abuso, vai reduzir em muito. Sabemos que não é isto somente que vai resolver o problema da água e sim, um conjunto de ações, de curto, médio e longo prazos. Dentro desse contexto, a Prefeitura conta muito com todos vocês da fiscalização, que têm habilidade na atuação. A Prefeitura não está fazendo isto para aumentar a arrecadação. O que nós queremos com a atuação da fiscalização, é que as pessoas não desperdicem água. É muito importante chegar, explicar e conversar, porque é o momento é de solidariedade. Não podemos ter egoísmo, mas para aqueles que insistirem, aí nós temos que agir porque a força do decreto é de lei e tem que ser cumprida. Espero que em breve possamos desativar o decreto e isto somente será feito a partir do momento em que tivermos mais chuvas. O momento que nós estamos passando é de solidariedade e eu penso que conversar sobre esse momento resolve muito mais do que uma multa pesada. É dentro dessa linha que eu quero que a gente trabalhe.”

O Secretário de Finanças, Pedro Raimundo, encerrou a reunião e agradeceu o empenho da equipe de fiscalização e agradeceu também a presença dos Secretários Filipe Tamiozzo e Clécio Giorni, do Presidente da Câmara, Vereador Samuel Gazolla Lima e do Coordenador da Defesa Civil, Aldeir Ferraz.

Revista Fato - Fevereiro 2015

Capa

DR. JOSÉ MAURÍCIO

Por Juliana Campos

DA ROCHA

HÁ 45 ANOS PRATICANDO MEDICINA COM DEDICAÇÃO, SOLIDARIEDADE, ZELO E AMOR

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O nosso alvo sempre foi ajudar o pobre. Na época, quando eu fui vice prefeito em Ubá, em uma ocasião, quando o Xavier Pereira ainda era vivo e ele me entrevistou, ao me anunciar, ele disse: ‘-Agora, nós vamos ouvir o vice prefeito de Ubá, Dr. José Maurício, o médico dos pobres’

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O espírito de solidariedade e dedicação ao próximo transformou o nosso entrevistado desta 39ª edição em um ser humano íntegro e de valores admiráveis. Aos seis anos de idade, José Maurício da Rocha já havia tomado uma decisão importante: a de seguir o caminho da medicina.

“Me lembro que na ocasião eu ainda era menino e mamãe conversava com uma senhora quando eu a interrompi e disse: ‘-Mamãe, quando eu crescer, a senhora me deixa ser médico?’ – naquele momento, ela parou a conversa, olhou para mim, sorriu e me respondeu: ‘-sim meu filho.’ Daquele dia a diante eu fiz esse compromisso, o de me tornar médico”.

Dr. José Maurício está há 45 anos no exercício da medicina e é hoje o 2º médico mais velho em atividade em Ubá, pois o 1º é o pediatra Dr. Fernando Dias Paes que inclusive estampou a nossa edição especial de saúde no ano de 2014.

Nosso entrevistado trilhou esta profissão deixando um legado de solidariedade, amor ao próximo e competência profissional. Mesmo depois da aposentadoria, o tradicional clínico generalista atende uma vez por semana em um ambulatório no Sindicato Rural.

Nossa entrevista ocorreu na tarde da segunda-feira, 02 de fevereiro e para ser mais exata, foram duas longas horas de conversa. Tempo suficiente para perceber que o “Dr. José Maurício” que muitos desenham pela cidade vai além das expectativas para quem não o conhece, o que era o meu caso. Discreto, educado, gentil, sensível, solidário e como todo bom mineiro, com muita história pra contar.

Convidamos você, amigo leitor, para conferir nas páginas a seguir a trajetória do médico ubaense

relembra sorrindo Dr. José Maurício durante a entrevista

de 74 anos, Dr. José Maurício da Rocha neste 3º especial de Saúde da Revista Fato.

FAMÍLIA E INFÂNCIA José Maurício é natural de Ubá – Distrito de Diamante, mas mudou-se para cidade aos dois anos de idade. É o 4º filho de oito irmãos de uma família de classe média baixa. Seus pais, Maurício Rocha e Geni Alves Rocha criou 4 meninas e 4 meninos. Dos filhos do casal, apenas José Maurício seguiu o caminho da medicina.

Nossa capa nasceu em 19 de junho de 1941 e hoje, aos 74 anos, tem constituída uma bela família.

Casou-se com Maria Helena Mayrink Rocha em julho de 1968, ela natural de Ponte Nova, com quem teve dois filhos: José Maurício e Felippe. Nosso entrevistado também já é vovô de duas meninas, da Catarina e da Júlia, que para orgulho de Maurício recentemente passou no vestibular para cursar medicina na UFJF – Universidade Federal de Juiz de Fora.

No início do nosso bate papo, questionado de como haveria sido sua infância, Dr. José Maurício explica: “Dos três maiores armazéns de atacado e varejo que tinha na cidade na época, um era do papai e ele não tinha condições de pagar grande quantidade de mão de obra... a verdade é que eu tinha um compromisso muito grande com ele. No entanto, qual era a minha rotina?! Eu estudava de manhã, trabalhava no armazém na parte da tarde e a noite estudava um pouquinho” conta, mas desabafa aos risos: “A noite, eu gostava mesmo era de passear”.

Maurício ajudou seu pai no armazém du-

rante seis anos, dos 11 aos 17, idade que ele mudou-se para o Rio de Janeiro para fazer o preparatório para tentar o vestibular de medicina: “Mas aos 18 anos eu me alistei no exército e me mudei para Juiz de Fora e lá servi durante um ano” ressalta.

A ESCOLA E OS GRANDES MESTRES José Maurício estudou do primeiro ao quarto ano no Internato Santa Terezinha. Ele explica que o mesmo ficava localizado na rua da Paz, onde hoje

funciona um escritório de contabilidade. Posteriormente, deu continuidade aos seus estudos no Colégio Estadual Raul Soares, exatamente no ano que ele deixou de ser Ginásio Mineiro.

O médico declara que na escola sempre foi um aluno mediano: “Eu sempre fui muito alegre e falante, além de gostar de cantar” conta.

Questionado de professores que tenha deixado saudades ele se recorda do cursinho preparatório para o vestibular: “O professor que talvez tenha me marcado mais, seja o Otacílio de Biologia. Este pré vestibular era o melhor curso que existia no Rio de Janeiro na época e este professor era um mestre ex-

tremamente didático, conhecedor do assunto e não deixava ninguém se dispersar em sua aula” recorda saudoso.

Nosso entrevistado ainda destaca que admira e tem gratidão por um professor que teve durante a faculdade e foi responsável por torná-lo um mestre universitário. Este professor foi à ponte para que José Maurício terminasse a faculdade de medicina e se mudasse para Campos para dar aula na disciplina de saúde pública.

“Além dele, eu tenho profunda gratidão a um professor que no primeiro ano de curso, talvez na primeira semana, nos levou para o anatômico para Revista Fato - Fevereiro 2015

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estudar e enquanto estava reunido com um grupo de colegas ele nos disse algo que jamais esquecerei: “Seja qual for o paciente que estiverem atendendo, nunca deixem de ouvi-lo, dialogar e de tocá-lo”. Graças a Deus eu faço isso até hoje” declara satisfeito.

O CURSO DE MEDICINA Aos 17 anos José Maurício se mudou para o Rio de Janeiro e após fazer o cursinho preparatório e prestar o vestibular foi aprovado para cursar medicina na UFF – Universidade Federal Fluminense, em Niterói: “Quando comecei o curso, nasceu em mim à vontade de ser médico e pediatra. Fui até o quinto ano de medicina sabendo tratar de toda criança que chegasse até mim. Mas no sexto ano eu conheci um pouco mais sobre a área da medicina preventiva e de saúde pública e também fui influenciado pela minha esposa. Neste momento, mudei meus planos e segui outros caminhos”.

Dr. José Maurício conheceu sua esposa durante o período da faculdade. Ela cursava Enfermagem e ambos tinham um projeto em comum de trabalhar com saúde pública em prol dos mais necessitados.

“O nosso alvo sempre foi ajudar o pobre. Na época, quando eu fui vice prefeito em Ubá, em uma ocasião, quando o Xavier Pereira ainda era vivo e ele me entrevistou, ao me anunciar, ele disse: ‘-Agora, nós vamos ouvir o vice prefeito de Ubá, Dr. José Maurício, o médico dos pobres’” relembra sorrindo.

Nosso entrevistado nos conta também, todo orgulhoso, que no dia de sua colação de grau, no Teatro Municipal do Rio de Janeiro, ao cumprimentar o paraninfo de sua turma, que honrosamente era seu conterrâneo mineiro, o Presidente Juscelino Kubitschek, ao apertar sua mão o disse: “Senhor Presidente, eu também sou mineiro.

Estou me formando hoje e tenho um compromisso com a medicina. Vou me dedicar mais aos pobres do que aos ricos. Eu não estou assumindo compromisso com riqueza, pois a maior riqueza está no nosso coração e na nossa família”. Maurício declarou que fez essa promessa e encerra suas atividades depois de 45 anos a cumprindo.

EXERCENDO MEDICINA Nosso convidado para esta entrevista relata que começou suas atividades na medicina antes mesmo de se formar: “Eu trabalhei durante três anos atendendo na Policlínica dos Pescadores no Rio de Janeiro na Praça XV. Tem uma situação que me ocorreu que me lembro até hoje. Eu estava de plantão e chegou um senhor me pedindo desesperadamente que o ajudasse, pois sua esposa já estava em trabalho de parto dentro de um táxi do lado de fora do pronto atendimento. Na mesma hora eu o acompanhei e fiz o necessário. O que me chamou mais atenção foi à 48

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Em minha colação de grau, no Teatro Municipal do Rio de Janeiro eu disse ao paraninfo de minha turma, na ocasião, o Presidente Presidente Juscelino Kubitschek: ‘-Senhor Presidente, eu também sou mineiro. Estou me formando hoje e tenho um compromisso com a medicina.

Vou me dedicar mais aos pobres do que aos ricos.

Eu não estou assumindo compromisso com riqueza, pois a maior riqueza está no nosso coração e na nossa família’.

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bondade, passividade e paciência que o taxista conduziu a situação. O carro dele estava todo sujo de sangue, cordão umbilical e certamente aquele casal não teria condições de pagar pela corrida, pois aparentava ser um casal muito simples”.

José Maurício trabalhou durante três anos neste cargo juntamente com o ambulatório. Atendia em plantões em um hospital em Niterói e também na Policlínica no Rio de Janeiro. Foram três anos atuando com plantões semanais. Após se formar foi dar aula em Campos e depois de dois anos morando lá, mudou-se para Ubá a convite de alguns profissionais, pois aqui na cidade não tinha clínico geral para atendimento. Trabalhou nos hospitais São Vicente e Santa Isabel, além de abrir um consultório. Atendeu também por aproximadamente três anos na cidade de Divinésia e um tempo depois trabalhou na perícia médica, onde atuou por 40 anos. Hoje, Dr. José Maurício da Rocha encerra suas atividades no Sindicato Rural, atendendo uma vez por semana, em um trabalho, pode-se dizer, voluntário.

Questionado de por quê, mesmo depois de se aposentar, continuar atendendo ali, no Sindicato Rural, ele responde: “Eu não escolhi estar aqui. Eu fui escolhido. Quando eu me aposentei, o presidente do Sindicato através de sua secretária me ligou e perguntou se eu poderia atender aqui uma vez por semana e como eu sempre fui uma pessoa muito ativa, aceitei o convite. Além do mais, é neste lugar que eu concluí que eu vou encerrar minhas atividades. Quando eu vejo alguns poucos pacientes em casa, é devido ao fato de os mesmos já passarem dos 90 anos ou não aceitarem outro médico” conta satisfeito.

O médico relembra orgulhoso durante nosso bate papo sobre sua atarefada rotina durante essas quase cinco décadas de exercício da profissão “Eu levantava assiduamente às cinco horas da manhã. Já aconteceram vezes do Narciso, na época que ele era prefeito me convidar para trabalhar na Previdência, mas eu dizia a ele que não tinha tempo e não tinha mesmo. Pra se ter uma ideia, havia dia que eu saía de casa para fazer visita nos hospitais e eu tinha 22 doentes no hospital Santa Isabel e 18 no São Vicente. Ou seja, 40. E ainda tinha que passar na casa de dois velhinhos que era uma rotina diária que eu fiz durante um ano até eles morrerem, pois eram pessoas que tinham um poder aquisitivo melhor e montaram uma espécie de quarto de hospital dentro de casa e eu, como médico pessoal dos dois tinha que me fazer presente. Além de todas essas responsabilidades eu tinha o compromisso com meus pais, esposa e filhos”.

MUDANÇAS Nosso entrevistado declara que por duas vezes sua vida mudou de rumo. A primeira foi quando decidiu largar a pediatria para se dedicar à saúde pública e a outra foi quando após se formar aceitou o desaRevista Fato - Fevereiro 2015

fio de dar aula em uma universidade.

“Você já leu aquele livro?! “1968 – O ano que não acabou”? Naquela época as coisas estavam muito difíceis e eu tive que mudar meus planos. Na ocasião, um professor já havia me feito um convite para dar aula em uma faculdade de medicina que estava começando em Campos. Quando eu percebi que as coisas não estavam saindo como planejado, eu procurei este professor, perguntei se o convite ainda estava de pé, conversei com minha namorada, que naquele ano viria a ser esposa e aceitei o convite. Eu acho que eu comecei melhor que todos os meus colegas que se formaram comigo e lá, eu trabalhei durante sete anos” relata Maurício.

Mas após dois anos em Campos o médico generalista recebeu um convite para trabalhar em Ubá, haja vista que aqui não tinha médico em seu segmento. Ele aceitou o convite e já com o primeiro filho retornou para cidade Carinho. Porém, uma vez por semana ele tinha o compromisso de viajar para Campos para dar continuidade ao trabalho realizado na faculdade com as turmas de medicina. Durante esses sete anos o professor teve a honra de formar nove turmas.

“Tem gente do Brasil inteiro que passou pela faculdade de medicina de Campos que quando en-

contra com alguém de Ubá pergunta: ‘Você conhece o Maurício, médico, ele foi meu professor” conta satisfeito.

Maurício relata também que durante esses anos um de seus maiores desafios a serem superados foi o contato com o público: “Mas com o passar do tempo eu fui superando isso e sendo obrigado a fazer discursos frequentemente. Há mais de 40 anos eu e minha esposa trabalhamos com alcoólicos anônimos e dependentes químicos ministrando palestras em Ubá e em toda micro região”.

UM HOMEM DE FÉ José Maurício é cristão e afirmou já ter procurado várias maneiras de se sentir bem na presença de Deus. Isso já aconteceu na igreja católica, no espiritismo, na igreja evangélica, dentre outras manifestações de religião. Mas nosso entrevistado declara que se encontrou mesmo na igreja Maranata.

“Lá foi o lugar que eu me senti melhor. Hoje, eu tenho um compromisso em primeiro lugar com Deus, nosso Senhor e depois, é claro, com a minha família, minha esposa, meus filhos, netos, parentes e o próximo. Hoje a minha vida é mais direcionada a igreja e a família” relata.

Mas José Maurício sempre teve uma conexão muito forte com Deus. Ele nos conta que quando chegou à Ubá, apenas cerca de 14 médicos trabalhavam em atendimento e quando ele era chamado a noite para atender algum paciente que estivesse passando mal, a caminho, ele já pensava o que lhe esperaria: “Eu tenho total certeza que em muitas das vezes, foi Deus que agiu e conduziu a situação. Aliás... antes de mim, é e sempre foi Ele” diz emocionado.

Ao concluir esta fala, nosso entrevistado lembrou-se de um fato ocorrido com ele em uma de suas visitas pela madrugada no Hospital São Vicente: “Teve uma vez que eu fui ver um doente. Ele estava no terceiro andar do Hospital São Vicente. Quando eu comecei a subir a rampa eu escutei uma senhora gritando de dor. Ela falava: “Eu não posso ficar sentada que eu sinto dor. Eu não posso ficar de pé que eu sinto dor”. Ela gritava desesperadamente. Quando eu passei pelo quarto dela, ela me gritou e disse: “Ô Dr. José Maurício... Faz uma oração pra mim, pelo amor de Deus. Eu não estou me aguentando de dor”.

Eu disse a ela que eu iria começar orar para ela naquele momento, mas que eu voltaria, pois eu tinha que ver um paciente que estava passando muito mal, até pior que ela. E eu segui e no primeiro passo que eu dei eu já não estava mais orando para ela pre-

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ocupado com o outro paciente. Eu fui em direção ao quarto e demorei uns 20 minutos para retornar e quando eu voltei ela estava quietinha. Já não gritava mais. Provavelmente ela escutou o meu caminhar e me viu passando e ao me ver se aproximar disse: “Ahh Dr. José Maurício, muito obrigada pela sua oração.

Foi só o senhor começar a orar por mim que a minha dor passou”. Ou seja, foi a fé dela em Deus, através de mim, que ela se sentiu mais aliviada” concluiu com um suspiro e completou: “São muitos casos... Poderia ficar horas e horas aqui te contando”.

NOMES REFERÊNCIA EM UBÁ Questionado de nomes que para ele sejam referência na medicina de Ubá ele pontua que em sua opinião os grandes profissionais já morreram, mas ressalta: “É claro que temos bons nomes, mas como estou afastado há mais de 10 anos dos hospitais, confesso que estou desatualizado”.

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Mas Dr. José Maurício não deixou de mencionar dois profissionais que atuaram em Ubá, sendo eles: Manoel Lourenço Azevedo e Dr. Antônio Pinto, dois cirurgiões, obstetras, ginecologistas e segundo nosso entrevistado ambos sabiam clínica profundamente. “Eu cito também o Fernando Pires, que abandonou a medicina para assumir a política em Piraúba, na terra dele, um excelente médico”.

O médico salienta ainda que até pouco tempo atrás comentava-se que a medicina em Ubá estava divida em duas: “antes e depois do Dr. Lourenço”.

“Agora, os pediatras Dr. Fernando Dias Paes e Dr. Ivair são excelentes médicos. Inclusive, o Fernando foi médico dos meus dois filhos” destaca.

MUDANÇAS NA MEDICINA – E DE QUEM É A CULPA? Dr. José Maurício afirma que vê todo este progresso e evolução da medicina de uma maneira negativa: “Eu vi a medicina tomando um rumo que me

desencantou. Aquele sonho que eu tinha, com seis anos de idade, há quase 70 anos atrás foi se perdendo. É igual uma casa, se você não cuidar dela, uma hora ela cai. Se abandonar, um vem arranca uma telha, o outro vem arranca uma porta e assim acaba”.

Nosso entrevistado alega que existe um tripé culpado para que a situação chegasse a este ponto: “O governo, a classe médica e nós. Eu não vou citar culpado e nem qual governo, porque desde que Cabral pisou aqui, ele visou à ganância e a exploração. Ele não quis nem saber o tamanho do Brasil. Ele apenas quis saber se a terra era fértil e boa e se tudo o que se plantava se produzia” fala com indignação.

POLÍTICA – VICE PREFEITO Dr. José Maurício assumiu o cargo de vice prefeito na administração de Dirceu dos Santos Ribeiro. Mas ele confessa durante nossa entrevista que relutou bastante até aceitar o convite. Orgulhoso, ele fala que essa veia política nasceu em seu tataravô, o Revista Fato - Fevereiro 2015

Bráulio de Paula

primeiro prefeito eleito em Ubá: “Me lembro que quando eu era criança, papai se envolvia com a política, mas nunca se candidatou a algum cargo, embora sempre apoiasse determinado candidato. Me recordo nitidamente dos políticos irem até a nossa casa fazerem visitas, mas eu mesmo, nunca me interessei pela assunto” desabafa.

O médico relata que quando retornou para Ubá se encontrou com um antigo professor de história que lhe abraçou e lhe aconselhou: “Meu filho, você se formou em medicina e agora é um médico.

Meus parabéns! Mas guarde este conselho, nunca mexa com política”. Maurício conta que isto ficou fortemente marcado para ele, somado ao fato de também nunca ter se interessado em seguir este caminho.

Mas nosso entrevistado nos conta que Dirceu Ribeiro, o candidato a Prefeito insistiu muito para que a parceria entre os dois fosse firmada: “Ele chegava a dizer que se eu não fosse vice dele, ele não ganharia a política. Ele ficou uns dois meses insistindo para que eu aceitasse. Ele me abordava na rua, ia até a minha casa, me procurava no hospital. Da última vez que ele esteve em minha casa ele chegou a quase chorar... sabe porque aceitei o convite? Porque ele disse: ‘Tudo bem... se você não aceita ser o meu vice eu não abro mão em tê-lo como meu secretário de

saúde’. Neste momento eu não tive escolha” contou entre risos.

José Maurício disse que essa resistência a ocupar determinado cargo político era por medo de conflitos com o governo ou com o adversário político.

Mas ele declara que os quatro anos como vice-prefeito foram muito tranquilos e a experiência adquirida foi boa para os aprendizados da vida.

UMA COMPANHEIRA DE TODA UMA VIDA Durante a entrevista que nossa equipe de reportagem realizou com Dr. José Maurício, por muitas vezes, ele citou o nome de sua esposa, Maria Helena. Mas ele não apenas citou. Ele falava dela de uma maneira toda especial que abrimos este subtítulo especialmente dedicado a ela. Não. Não foi a pedido dele. Mas a maneira como ele falava dela. A maneira como ele contou que ela criou os filhos, sempre foi uma boa esposa, além de uma excelente profissional é mais que merecido.

Ao final de nossa entrevista, ainda que com timidez, ele sentiu-se a vontade para falar mais... “Nós somos casados há 46 anos. Eu costumo dizer que

casamento hoje perdeu os seus verdadeiros valores.

Eu e minha esposa, se somarmos o tempo de namoro e casamento, já são mais de 50 anos juntos...” disse satisfeito.

Emocionados com suas palavras, mais que isso, com a maneira com a qual ele as transmitiu questionamos ao nosso entrevistado qual seria a receita para tantos anos de vida a dois, com uma rotina agitada, filhos, netos, problemas, pois todos nós temos contratempos e calmamente ele nos respondeu: “A paciência é o elemento fundamental para a vida a dois e Deus tem o tempo certo para tudo nessa vida.

A primeira coisa é ser paciente. Espere o tempo, a hora e o modo de Deus. Peça a Ele as coisas e faça por merecer. Ele sabe o dia e a hora. A segunda coisa é buscar Deus todos os dias”.

AGRADECIMENTOS “Eu gostaria de parabenizar a revista Fato pelo tempo na cidade e depois agradecer e dizer que me sinto honrado com o convite em fazer parte da trajetória dessa revista que chegou para ficar, Graças a Deus”.

Arte e Cultura Ator formado pela Universidade do Rio de Janeiro UNI-RIO Contato: gilbertotorres@revistafato.com

“FESTA PROFANA”

“

“

Mas que calor, ô ô ô ô ô ô Atravessamos o deserto do Saara O sol estava quente Queimou a nossa cara Allah-lá-ô, ô ô ô ô ô ô Viemos do Egito E muitas vezes Nós tivemos que rezar Allah! allah! allah, meu bom allah!

Mande água pra ioiô Mande água pra iaiá Allah! meu bom allah

Essa marchinha parece ter sido composta para o verão de 2015, principalmente do Rio de Janeiro, considerada este ano a capital mais quente do Brasil.

Só mesmo muita praia, água de côco e cerveja gelada pra dar conta do calor infernal que foi o mês de janeiro! E por falar em marchinha, o carnaval vem chegando pra alegria dos foliões de plantão, me incluindo naturalmente!

Tomara que tenhamos um carnaval tranquilo, sem violência e sem chuva para não estragar o desfile das escolas de samba, se bem que me lembro como se fosse hoje de um desfile de 1989, maravilhoso, que me fez apaixonar de vez pela minha escola de coração, a União da ilha do Governador, entrando na avenida debaixo de chuva e muito vento, com um samba contagiante, fazendo um desfile inesquecível que lhe rendeu o 3º¨lugar no grupo especial daquele ano (acredita-se que a escola tenha perdido o campeonato pelo fato dos componentes da bateria terem desfilado sem chapéus). Nessa época eu ainda não havia saído em escolas de samba, mas acompanhava os desfiles pela TV e desde a adolescência frequentava bailes de carnaval nos clubes. Quem não se lembra desse samba?!

O rei mandou cair dentro da folia E lá vou eu O Sol que brilha nessa noite vem da Ilha Lindo sonho que é só meu Vem, vem amor!

Na poesia vem rimar sem dor Na fantasia, vem colorir Que a vida tem mais cor Vem na magia Me beija nesse mar de amor Vem, me abraça mais Que eu quero é mais O teu coração Eu vou tomar um porre de felicidade Vou sacudir, eu vou zoar toda cidade

“

Gilberto Torres

Êh! Boi Ápis Lá no Egito, festa de Ísis Êh! Deus Baco, bebe sem mágoa Você pensa que esse vinho é água? É primavera!

Na lei de Roma, a alegria é que impera Oh! Que beleza!

Máscara negra lá no baile de Veneza Oi joga água que é de cheiro Confete e serpentina Lança perfume no cangote da menina

Com o samba enredo “Festa Profana”, além de fazer um desfile inesquecível cujo samba contagiante é cantado até hoje, a União da ilha do Governador fala um pouco sobre a história do carnaval e sua influência no carnaval brasileiro, principalmente a europeia. Uma das festas populares mais animadas e representativas do mundo, o carnaval foi introduzido no Brasil pelos portugueses que faziam suas brincadeiras de rua onde as pessoas jogavam água, ovos e farinha umas nas outras.

Da Itália vieram personagens eternos como o pierrô, o arlequim e a colombina da comédia Del Arte italiana, assim como os mascarados dos bailes de Veneza. Os egípcios celebravam as festas do touro Ápis, o Rei Momo da Grécia, e as influências as festas de Baco e as farras monumentais de Dionísio em Roma em homenagem ao Deus Pã.

O Carnaval moderno, feito de desfiles e fantasias como no Rio de janeiro e em outras cidades do mundo sofreu influência, sobretudo de Paris. O Rio de Janeiro criou e exportou o estilo de fazer carnaval com desfiles de escolas de samba para outras cidades

como São Paulo e exterior.

No Brasil pessoas se fantasiavam e decoravam seus carros e desfilavam em grupos pelas ruas da cidade, estando aí a origem dos carros alegóricos, típicos das escolas de samba atuais. A primeira escola de samba surgiu no Rio de Janeiro a “Deixa Falar” que anos mais tarde virou a escola de samba Estácio de Sá.

A partir daí o carnaval de rua começou a ganhar um novo formato. Começaram a surgir novas escolas de samba no Rio de Janeiro e em São Paulo e consequentemente os primeiros campeonatos. O Carnaval do Rio está atualmente no Guinness Book como o maior Carnaval do mundo, com um número estimado de 2 milhões de pessoas, por dia, nos blocos de rua da cidade.

Sem querer me estender muito, não poderia deixar de citar a importância do carnaval de rua que manteve suas tradições originais, principalmente na região nordeste do país como em Recife (com seus bonecos gigantes) e Olinda onde as pessoas saem às ruas ao rítimo do frevo e do maracatú e os trios elétricos da cidade de Salvador e seus blocos como o Olodum e Afoxé Filhos de Gandhi.

O Carnaval (do latim carne vale–que significa afastar a carne) é uma das festas mais celebradas e sua origem é anterior ao crisianismo. A partir dela se fazia um grande período de abstinência e jejum.

Para quem não sabe, a terça-feira de carnaval acontece sempre 47 dias antes do domingo de Páscoa. E o domingo de Páscoa é definido como o primeiro domingo depois da primeira Lua Cheia que ocorre após o dia 21 de março, ou seja, quem determina a data do carnaval é a páscoa e não ao contrário como alguns podem pensar. É inegável que como festa popular, o carnaval tem uma força gigantesca no país, com todos os prós e contras. Eu poderia enumerar vários pontos negativos, mas sem querer ser partidário essa “festa profana” além de proporcionar diversão a quem “gosta e sabe brincar”, oferece também oportunidade para um número elevado de trabalhadores informais. O carnaval está aí e isso é certo! Vamos aproveitar para nos divertir, ganhar dinheiro, viajar, fazer um retiro espiritual, arrumar a casa... o que for!

Que seja um carnaval de paz e de preferência com menos calor!

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Duelo de Looks Estilista e Proprietário do Ateliê Mário Coelho Moda, Festa, Noiva e 15 Anos

Mário

Coelho

BRANCO E SAÚDE

Lucas Castanelly - Fotografe

Você já se perguntou alguma vez como os seus clientes gostam de vê-lo vestido?

Alguns médicos dirão que com vestimenta social e avental branco, os enfermeiros dirão que o hospital tem seu próprio uniforme, e inclusive haverá quem diga que isso realmente não importa desde que o profissional seja competente.

Na medicina, o branco é utilizado desde a antiga Grécia, onde os sacerdotes do templo de Asclépio (Deus grego da Medicina) já se vestiam com roupas dessa cor para indicar pureza espiritual.

Existe controvérsias quando o assunto é a vestimenta ideal do profissional de saúde, sobre tudo quando ele se desloca para vários locais de trabalho ou desempenha várias funções.

Porém, o que precisa ficar claro, é que os clientes sim se preocupam com a aparência e a limpeza de quem os está atendendo, mesmo que na maioria das vezes, não digam nada.

Nossas convidadas estão usando roupas brancas para pré ou pós atendimento. O branco é neutro e combina tecnicamente com a maioria das coisas, porém você deve escolher cuidadosamente os acessórios corretos para criar um visual moderno. Ele pode ser usado em roupas casuais, mas também em uma noite na cidade.

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Fabiana usa um estiloso macaquinho branco que por serem fresquinhos, é uma ótima opção para o verão. As sandálias anabela coloridas, além de serem a cara da estação é uma aposta confortável para o dia a dia dando um toque alegre para o look. No pescoço Max colar, um acessório que incrementa o visual.

Araceli usa vestido curto branco, com bolsa preta que por ser atravessada deu um ar mais esportivo; como acessórios, Max brincos, um anel e conjunto de pulseiras. As peças maiores parecem mais divertidas do que as delicadas, tornando-as mais apropriadas para um vestido casual. A simplicidade de uma roupa branca permite que os acessórios chamativos sejam utilizados sem que haja choque de informação.

Fabiana Ap. da Silva (Esteticista - 27 anos.)

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Araceli Lima (Massoterapeuta e Esteticista - 30 anos.)

Revista Fato - Fevereiro 2015

Espaço Jurídico OAB/MG 108.555, advogado membro do escritório Pacheco & Sousa, Assessoria Jurídica e Empresarial. Pós-graduando em Direito Tributário pela Universidade Anhanguera – UNIDERP. E-mail: camppss@bol.com.br

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César Campos Lara

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CUIDADO!

CUIDE DE SEU IMÓVEL OU PAGUE MULTA

Decreto n. 46.208 do Governo do Estado de Minas Gerais responsabiliza pessoas ou empresas que vierem a permitir a exposição direta às intempéries de local ou material propício à formação de focos de mosquito transmissor da dengue ou deixar de adotar medidas de controle que visem a evitar a existência desses locais, bem como permitir a existência de focos de mosquito transmissor da dengue.

Em nosso Estado, os profissionais responsáveis por atividade de promoção de saúde ou vigilância sanitária cadastrarão os imóveis com risco potencial de dengue, que poderão ser avaliados em médio ou alto risco, dependendo de sua localização e serão controlados pelos órgãos de saúde e os responsáveis serão advertidos para que tomem as providências necessárias no lapso temporal de 10 dias, caso contrário, os órgãos municipais serão acionados e o ato de infração será lavrado, sendo o responsável punido com imposição de multa que poderá variar de R$1.500,00 a R$52.500,00, dependendo da condição econômica do infrator, além de entrada forçada no imóvel por parte dos agentes no combate à dengue, ou seja, interdição para cumprimento das recomendações sanitárias, além de suspensão temporária da autorização de funcionamento, por trinta dias e cassação da autorização de funcionamento, conforme as determinações do Código de Saúde do Estado de Minas Gerais.

Caso os profissionais de saúde forem impossibilitados de realizar a fiscalização após duas ou mais tentativas de visita ao imóvel, o órgão responsável enviará notificação para que os agentes sejam recebidos em um prazo de dois dias. No caso de nova recusa a

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pena a ser aplicada ao infrator é a multa. No mesmo sentido, caso o imóvel estiver fechado no prazo de 30 dias em duas ou mais tentativas de visita, o responsável será informado por aviso afixado na fachada ou em local visível do imóvel para que seja permitido o acesso dos agentes municipais.

De acordo com o ex-governador do Estado de Minas Gerais Antônio Anastasia, “essas medidas são necessárias para garantir a todos os mineiros o direito constitucional à vida e à saúde pública. Isso é direito de todos e não pode ser ignorado. O domicílio é sagrado, mas, mais sagrado do que isso, é a saúde pública. Estamos impondo essas penalidades para que os agentes municipais possam, de fato, adentrar naquelas residências onde haja perigo iminente de foco de dengue. Quando se trata de saúde, não podemos relaxar. A dengue mata e nesse sentido é preciso

a colaboração de todos – órgãos públicos e sociedade civil, cada família, cada pessoa individualmente, para eliminarmos de vez essa doença, uma verdadeira praga, do nosso estado”.

Muitos argumentam pela recusa no que se refere à visita dos agentes de vigilância sanitária pela dúvida sobre a procedência da pessoa que pretende a entrada no imóvel, temendo risco de assaltos ou outros delitos, sendo que este assunto fora objeto de inúmeros processos judiciais onde se argumentou pela facultatividade no que se refere à entrada dos agentes municipais em imóveis privados, porém, em Minas Gerais existe lei tornando a entrada obrigatória, portanto, ao deparar-se com a visita dos profissionais municipais da vigilância sanitária, procure por suas identificações, sendo que todos fazem uso de crachás.

A dengue e a chikungunya continuam a matar em nível alarmante e são altos os números de focos dos mosquitos transmissores na zona da mata mineira, de forma que, apesar de argumentos contrários à entrada dos vigilantes sanitários nos imóveis, as visitas são necessárias, sendo que a preocupação com esta endemia reflete na preocupação de diversos municípios na contratação temporária de agentes de combate às endemias, sendo que Ubá abriu processo seletivo para contratação destes profissionais, sendo 30 vagas com vencimento de R$1.250,36, conforme Edital n. 02/2014, portanto, muito cuidado, pois a dengue mata, caso contrário, pague a multa estabelecida por lei.

Revista Fato - Fevereiro 2015

Fato Especial

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COACHING

E SUAS REALIZAÇÕES

Há pelo menos duas edições a Revista Fato realiza uma série de reportagem sobre Coaching. Para resgatar o significado desta palavra para você que ainda não conhece ou não estava acompanhando a nossa série de reportagem, vamos à definição: Coaching é um processo definido com um acordo entre o coach (profissional) e o coachee (cliente) para atingir um objetivo desejado pelo clien-

te. O coach (motivador) apoia o cliente na busca de realizar o objetivo, ajudando a traçar as diversas metas que somadas levam o coachee (motivado) ao encontro do objetivo estabelecido dentro do processo de coaching. É um processo guiado por um conjunto de informações crescentes oriundas de sessões, estabelecendo metas, com a finalidade de atingir transformações positivas na vida do coachee.

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Por Juliana Campos

Em dezembro de 2014 iniciamos nossa série de reportagem abordando o significado do coaching e respondendo alguns questionamentos.

Para falar sobre este assunto, conversamos com os coachs, diretores da empresa Intuitos Cristiane Fortes e Miguel Gomes que na edição anterior (Janeiro – 2015), falaram dos grupos que eles administram na cidade.

Para fechar essa sequência de matérias com uma visão completa do ciclo, onde é possível entender o que é o coaching, como funcionam os grupos administrados por Cristiane e Miguel em Ubá e não menos e tão importante quanto, os resultados de alguns desses clientes, confiram a seguir depoimentos de pessoas que afirmam serem transformadas com as técnicas dessa prática.

Cinco coachees falaram sobre as melhorias obtidas durante o processo de coaching. Buscamos

pessoas dos mais diferentes segmentos e com os mais diferentes objetivos a se cumprirem.

Marcelo de Oliveira Andrade, Diretor Geral da Fagoc – Faculdade Governador Ozanam Coelho conheceu o trabalho de Miguel Gomes – Diretor da Intuitos, através de indicação de um amigo: “Ele me falou muito bem da pessoa e dos resultados que estava obtendo. Fiquei interessado e entrei em contato”.

Marcelo relata que seu objetivo era focado no desenvolvimento de carreira e o mesmo foi atingido, pois ele alega que o coaching tem lhe ajudado bastante na condução de suas atividades.

“Tive resultados muito satisfatórios e me senti mais confiante e focado nas atividades do meu dia a dia. Na minha empresa indiquei mais cinco pessoas para que também fizessem o processo e todos fica-

ram satisfeitos. Alguns de nossos funcionários com cargos estratégicos fazem coaching individual. O trabalho desenvolvido pela Intuitus tem trazido benefícios para a nossa empresa e estamos muito satisfeitos com o resultado.” pontua o Diretor da Fagoc.

A Jornalista Lucimar Silva nos conta que decidiu praticar coaching em um momento que considerava que sua vida estava desorganizada e sem norte: “Não achava graça em coisas que antes me davam prazer e não tinha disposição para criar objetivos ou mudar. Apenas levava a vida no “piloto automático”” desabafa.

Lucimar aponta que antes de iniciar o coaching, se empenhava apenas em cumprir suas obrigações do dia a dia e confessa que não gostava da pessoa que estava se tornando: estressada, pessimista, desmotivada e sempre reclamando.

“E o pior, comecei a assumir uma postura de responsabilizar os outros pelas minhas insatisfaRevista Fato - Janeiro 2015

ções, coisa que sempre detestei fazer. Mas quando me deparava com depoimentos da Cristiane sobre otimismo, mudança de pensamentos e atitudes, de “tomar as rédeas da própria vida” sentia uma motivação, uma energia boa nas palavras dela, porque elas mostravam que, no final, o melhor de nós está em nós mesmos, basta algumas ferramentas para que tiremos proveito disso”.

A Jornalista diz que muitos encontram essa ferramenta na religião, na terapia ou em outros meios. Já ela, encontrou ajuda no Coaching: “Com o processo, resgatei pontos fortes que estava deixando esquecidos e reaprendi a ver as coisas pelo lado bom”.

Ela também conta que outra coisa libertadora foi descobrir que muito daquilo que ela julgava que tinha que fazer, que cobrava de si mesma, simplesmente não era para ela, ou podia ser deixado para outro momento da vida.

“Nos desfazer de certas crenças sobre o que achamos que devemos fazer também é uma forma de nos orientar. Hoje me considero muito mais ativa, decidida, comprometida com o que quero mas, ao mesmo tempo, encaro minhas obrigações e o que encontro pela frente com leveza, porque sei que te-

nho a vida que quero ou pelo menos aquela que me preparei para ter, e que tudo o mais que desejo só vai ser alcançado com

pensamentos e atitudes positivas da minha parte, e de mais ninguém” encerra.

O Professor e Jornalista Raul Carneiro Filho também está no processo de Coaching e ele nos conta que começou a praticar especialmente em um momento em que ele estava atravessando uma espécie de sequestro emocional, com alguns problemas pessoais e profissionais que se transformaram em passionais, “(...) não que o Coach seja um psicólogo, mas os caminhos percorridos através dos encontros e tarefas realizadas me ajudaram a atravessar esta fase”.

Raul declara que se transformou em um empresário melhor, uma pessoa melhor e estas conquistas retratam bem estas transformações e realizações profissionais e pessoais que sob a orientação do Coach foram melhor aproveitadas.

“Hoje me considero um empresário com mais tempo, mais habilidade e também um profissional na área da educação com uma gestão muito mais segura que eu era até junho de 2014. Parte disso é a capacidade da relação Coachee e coach, eu como coachee me descobri e me permiti fazer coisas que eu achava que não

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conseguiria ou que seria estranho fazer”.

O educador relata que a partir do momento que ele se acostumou com determinadas atuações, várias performances e vários índices que até então ele não levava em consideração, passaram a fazer parte do seu cotidiano de metas: “Algo que era extremamente problemático pra mim, deixou de ser e algo que era insignificante passou a fazer parte do que eu tenho de melhor para oferecer para mim como pessoa e também para o profissional Raul”.

Com bom humor, nosso entrevistado faz uma brincadeira: “Eu não recomendaria a um inimigo meu fazer o Coaching. Deixa ele quietinho, sem esta orientação e salientar que eu e Miguel nos tornamos amigos e que temos encontros fora do Coachtitório, embora tentamos não transformar em um encontro profissional, acaba sempre a conversa derivando para este lado com uma característica um pouco menos profissional. A prioridade não era eu sair do problema passional de Junho de 2014, mas com certeza a participação do Miguel como meu Coach me ajudou a perceber caminhos, janelas e portas que me fizeram sair desse problema que eu imaginava ter” encerra.

A Analista Financeira Sara Caetano Ferreira decidiu procurar ajuda de um coaching com o objetivo de emagrecer: “Eu estava certa de que precisava

aprender a tratar a comida e não tê-la como forma de consolo, passa tempo, companhia, entre outras coisas”.

Sara conta que quando conheceu Cristiane, algo diferente lhe passou confiança: “Fiz minha primeira pergunta: Vou realmente emagrecer? E ela me respondeu: Isso vai depender de você. Vou te orientar, vamos descobrir porque comer para outros fins ao invés de comer para se nutrir, etc... Começamos as sessões e comecei a seguir as dicas da Cristiane e principalmente comecei a refletir seus questionamentos”.

Sara diz que não ficou focada em uma dieta rigorosa, pois depois que começou o coaching, percebeu que havia outros problemas que precisavam ser tratados primeiro como: “não me sabotar, me perdoar, acreditar que eu posso, me amar.... e assim meu peso foi diminuindo e minha auto estima aumentando. Várias mudanças foram acontecendo de maneira natural. Não queria comer mais uma pacote de biscoito recheado antes do almoço pelo simples motivo que não deixaria minha filha fazê-lo, porque não seria bom para minha saúde. O emagrecer tem sido uma consequência de uma melhora em varias área da minha vida e sei que esse é um processo continuo que deve ser seguido passo á passo, dia após dia”.

Já a Auxiliar de Escritório Raphaela Aparecida Christovão Vieira declara que o coaching foi uma grande descoberta para sua vida. “Assisti uma palestra do Miguel na faculdade e fiquei muito interessada. Procurei me aprofundar e foi assim que conheci a Cristiane. Desde então aprendi a usar a meu favor o poder da mente, como os pensamentos influenciam em tudo na vida. Desenvolvi o sentimento de gratidão, porque é no dia a dia que acontece as graças Divina”.

Raphaela aponta que não fazia ideia de como o universo conspira ao nosso favor e quando estamos abertos para ele, abrimos realmente os olhos e o coração e nos libertamos de toda mágoa, rancor e remorso.

“Hoje, com a ajuda do Coaching, estou muito mais íntima e ligada com meu interior e aprofundei em minhas qualidades que antes eu nem sabia que existia. Estou enfrentando todos os obstáculos (sempre agradecendo). Minha vida definitivamente está mudando para melhor, é claro e a forma que hoje eu encaro a vida também. O Coaching é o grande segredo que eu tive a oportunidade de desvendar. Os meus objetivos e metas nunca estiveram tão perto de ser alcançados” finaliza.

Futebol e CIA Graduada em Comunicação Social - Jornalismo pela Universidade Estácio de Sá (UNESA RJ) e Especialista em Jornalismo Esportivo por Faculdades Integradas Hélio Alonso (FACHA RJ).

Contato: marinafusaro@yahoo.com.br

CAMPEÃO DEBANDADA NO

Marina Fusaro

O ATUAL BICAMPEÃO BRASILEIRO SOFRE “DESMANCHE” E TERÁ QUE COMEÇAR DO ZERO EM 2015

O

Os anos passam e o brasileiro não muda. Já esquecemos os 7 x 1 em casa? Só pode!

Um dos temas mais falados ano passado, foi que o Cruzeiro sobrou durante boa parte do ano pois tinha um time que se conhecia, que jogava junto fazia algum tempo e tudo mais, e agora, Bicampeão consecutivo no Brasilierão, o clube se desfez de seus principais jogadores, e terá com certeza, um 2015 “de igual para igual” com os rivais!

Alguns jogadores chegam, mas não irão suprir a falta de destaques como Everton Ribeiro, que em duas temporadas no time mineiro, foi bi-campeão Brasileiro, campeão estadual, e escolhido duas vezes o craque do Brasileirão.

O meia foi vendido para o Al Ahli, dos Emirados Árabes, e irá receber a “bagatela” de pouco mais de um milhão de reais por mês. O Cruzeiro, que detinha 60% dos direitos do jogador vai receber 9 milhões de euros (cerca de R$ 25 milhões de reais).

Além dele, o volante Lucas Silva se transferiu para o Real Madrid, o atacante Marcelo Moreno voltou para o Grêmio, o meia-atacante Ricardo Goulart se transferiu para o clube chinês Guangzhou Evergrande e o atacante Dagoberto foi liberado pela diretoria para se transferir para outro clube e pode acabar no Santos (até o fechamento da revista, “Dagol” ainda não havia fechado seu destino de 2015).

Nilton, Borges, Egídio, Marlone, Samudio, e outros, completam a extensa lista do Cruzeiro que fica sem metade do time titular além de bons reservas.

Então 2015 será um ano como outro qualquer, sem nenhum aprendizado após a Copa do Mundo, sem nenhuma melhoria, e com os melhores jogadores saindo daqui para o

mundo e nos deixando órfãos de um bom futebol!

Detalhe: este ano, além de sofrer com nossos campeonatos, teremos que sofrer com a Seleção, hein!

Para 2018 teremos que participar das eliminatórias, a Copa meu povo!!!

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Revista Fato - Fevereiro 2015

Abrindo o Closet Por Juliana Campos

Mariana

Jacob

Ficha Técnica Nome completo: Mariana Costa Jacob; Idade: 27; Profissão: Médica; Signo: Aquário; Cor favorita: Verde; Valores: Família e Honestidade; Um sonho: Viajar para muitos países; Amor: O sentimento mais precioso; Família: Meus Pais e Irmão; Um destino de viagem: Finlândia; Um ídolo: Tarja Turunen e Simone Simons.

Servando Lopes

ENTREVISTA O que você mais preza na hora de se vestir?

Conforto.

Qual a sua cor preferida em roupas?

Preto, verde e azul.

Qual peça não pode faltar dentro do seu closet?

Um Vestido Nude.

Você é daqueles tipos de garotas que seguem as tendências da moda, ou é você mesma quem faz a sua própria moda?

Não sigo tendências, eu uso o que gosto.

Qual é o tipo de calçado que você mais gosta e não tira do pé?

Gosto de sandálias Anabelas.

Quais são as peças que você mais tem abusado no calor deste verão?

Vestidos.

Se fossemos pegar a sua bolsa para dar uma olhada neste exato momento, o que encontraríamos lá dentro?

Carteira, celular, ipod, carregador de celular, maquiagem, protetor solar, prende-

dor de cabelo, remédio para dor de cabeça e óculos escuro.

Quais são seus acessórios prediletos?

Gosto de brincos.

O que você pensa sobre “ter um estilo”?

Ter um estilo é você vestir uma roupa e se sentir bem com ela.

Você possui cuidados especiais com a sua pele? Se sim, conte-nos seus segredos.

Muitos. Eu tento usar a maioria dos produtos que lançam no mercado, para poder prescrever para minhas pacientes com mais propriedade. Mas eu não dispenso o Protetor Solar.

Qual look você acha que cai bem em qualquer ocasião?

Vestido nude ou preto.

O que é “ser elegante” para você?

Pra mim, ser elegante é ser educada e cordial com as pessoas.

Como usar o branco todos os dias tornando o look diferente?

Eu não uso branco para trabalhar. Uso roupa comum, mas no consultório uso um jaleco branco e também troco os sapatos por um sapato branco que fica somente na clínica.

Moda Graduada em Design de Moda e Vestuário/ FAESA – ES. Pós Graduada em Gestão Empresarial / FAESA – ES. Atua na área no Ateliê Ana Costa.

Marilia Rinco

Produção: Marilia Rinco; Assessoria de Produção: Juliana Campos e Thalita Nogueira; Looks e Acessórios: Flaviale, Courovest Sport, KSL; Óculos: Óticas Carol; Modelos: Daniel Costa / Brenda Riguette; Beleza: Laryssa Delazari; Fotos: Fernanda Bambino / Fabiano Araújo - Fotografe; Locação: Pracinha da Unimed (Beira Rio - Ubá); Agradecimentos: Flávia Dias, Equipe Flaviale, Cidinha Riguette.

Fique Ligado

VITAMINA D Por Dr. Dias Júnior Médico – CRM 44822

E SEUS BENEFÍCIOS

O colecalciferol foi chamado de Vitamina D no início do século XX, sendo à época uma substância de estrutura química ainda desconhecida, capaz de promover a recuperação e a cura do raquitismo infantil, por promover absorção do cálcio presente nos alimentos.

Atualmente o colecalciferol é reconhecido como um hormônio esteróide necessário para a regulação de 229 funções (genes) em todas as nossas células. É produzido essencialmente por exposição da pele ao sol, não sendo encontrado em alimentos senão em quantidades mínimas para manter níveis normais.

A deficiência de exposição solar própria da vida urbana moderna (associada ao uso indiscriminado de filtros solares) levou ao aumento da ocorrência de inúmeras doenças que afetam vários órgãos e sistemas do organismo humano, sendo as mais importantes (Veja o quadro ao lado):

Muitos são os estudos realizados mundialmente, onde há grande associação da deficiência da “vitamina D” e estas doenças. Em algumas a deficiência é relativa, pois níveis considerados laboratorialmente normais são insuficientes de acordo com o quadro clínico, isto porque nestas doenças, o paciente desenvolve resistência a este Hormônio.

Muito já foi descoberto, mas certo de haver ainda muito a se comprovar, não se pode questionar que o Sol é essencial a vida, e para nós Homo Sapiens talvez sua principal função seja produzir este hormônio que controla (até o momento) 229 genes e assim, nossa vida.

1 - Auto imunes: Lupus Eritematoso Sistêmico, Esclerose Múltpipla, Psoríase, Doença de Crhon, Artrite reumatoide, entre outras; 2 – Obesidade; 3 – Câncer: mama e intestino; 4 - Doenças cardiovasculares; 5 – Diabetes; 6 – Depressão; 7 – Autismo; 8 – Fibromialgia.

Divulgação

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Cartão de Embarque

CONSERVATÓRIA

Por Sabrina Granato

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UM DESTINO QUE DEIXOU SAUDADE

Um de meus inesquecíveis passeios aconteceu bem perto de Minas Gerais, num cantinho escondido e precioso do Rio de Janeiro.

Conservatória é o sexto distrito da cidade de Valença, no estado do Rio de Janeiro. De acordo com o censo 2010 do IBGE, o distrito conta com uma população de 4182 habitantes.

Márcio Marques e Sabrina Granata (No Túnel que chora).

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Ficou famosa pelas tradicionais serenatas - a música cantada sob o sereno -, que hoje atraem mais de mil pessoas a cada fim-de-semana para a cidade, vindas dos mais diversos recantos do país e do exterior.

Ao chegar em Conservatória, achei tudo diferente. Primeiramente, a cidade é muito hospitaleira

e a população sempre nos acolhendo com fraterno sorriso. Silêncio por onde passava, mas de repente, ouve-se uma música ao fundo... É o início da serenata.

Partindo às 23 horas do Museu do Seresteiro, os músicos saem a cavalo pelas ruas de Conservatória, cultivando o hábito que há mais de 130 anos os acompanham. É um espetáculo ver tanta gente

Museu Vicente Celestino, um dos pontos turísticos de Conservatória.

Arquivo Pessoal / Divulgação

Antiga Maria Fumaça na entrada da cidade.

cantando junto e recordando tempos passados.

Dentre os pontos turísticos está o Museu da Seresta, que tem o maior acervo de músicas de serestas do país - e um dos maiores do mundo -, criado pelos irmãos Joubert de Freitas e José Borges Neto, já falecido.

Um dos símbolos da história do lugar que está logo na entrada na cidade: a antiga “Maria Fumaça”, da Rede Mineira de Viação, que puxava os vagões de passageiros e também o trem com a produção de café, hoje estacionada em frente à antiga Estação Ferroviária de Conservatória, atual rodoviária.

Ao passar por uma de suas principais ruas, encontramos também o Túnel Que Chora - assim conhecido por conta das gotas vindas da nascente sobre ele e em função de uma das canções de amor por Conservatória composta pelo seresteiro José Borges de Freitas (“... dizem que é de saudade que o túnel vive chorando...”)-, com 100 metros de extensão, cavado na pedra bruta a mão pelos escravos e por onde trafegava a Maria Fumaça.

A cada mês é realizada na Igreja de Santo Antônio, padroeiro da cidade, a missa dos seresteiros, que acompanham as orações cantando e tocando violão, mantendo as letras religiosas, mas com a harmonia das antigas serestas.

A cidade oferece tradicionais barzinhos onde não se falta comida, bebida e boa música. A Rua da Seresta é o ponto central, onde todos se reúnem para um bom papo e uma boa canção.

E o passeio não para por aí. Sábado, por volta das 10 horas da manhã, na praça, reúnem-se músicos de todo país, onde a música ganha um âmbito romântico e saudoso, estendendo por todo o dia e noite.

Domingo é dia de se despedir de Conservatória. Acontece a Solarata na Rua da Seresta, onde o clima é profundamente acolhedor e saudável. Tudo isto, sem microfones, ao ar livre, deixando que todos cantem e expressem sua emoção. A cidade volta tudo ao normal, num clima pacato, nos dias de semana. Conservatória conta atualmente com mais de 2 mil leitos para atender os turistas.

E assim, me despedi de Conservatória, carregando uma de suas frases: “Em cada Casa uma Canção, em cada Canção uma Saudade”. Sim, saudade de terra boa, acolhedora e cheia de vida!

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Dicas do Chef Chef Executivo e Proprietário Água na Boca Restaurante e Choperia

SALADA ESPECIAL LIGHT

Rogério

Teles

Servando Lopes

COMPOSIÇÃO: • Alface, azeitona, beterraba, cebola, cenoura, palmito, tomate e queijo parmesão ralado.

• Peixe grelhado com molho de limão, mortada e ervas finas.

PEIXE: • Temperar com sal a gosto, limão e alho fresco.

MOLHO: • Suco de 1 limão grande, 1 colher de chá de ervas finas.

MODO DE PREPARO - SALADA: Levar as folhas e os vegetais e reservar. Ralar a cenoura e a beterraba bem finas, cortar o tomate em cruz, rasgar as folhas de alface crespo ou americano, colocar azeitona fatiada e palmito em cubinhos. Misturar tudo em uma bacia e colocar no prato, regar com o molho de limão, mostarda e ervas depois salpicar o queijo ralado.

MODO DE PREPARO - PEIXE: Grelhar o peixe em frigideira ou chapa bem quente com um pouco de azeite ou manteiga.

Deixar dar ponto e servir em um prato a parte, depois regar com molho de limão, mostarda e ervas finas.

MODO DE PREPARO - MOLHO: Tirar o suco de 1 limão grande e colocar no liquidificador com 1 colher de sopa de mostarda e 1 colher de chá de ervas finas, bater por uns 2 minutos até que todos os ingredientes se unam.

Dica do Chef: Decorar o prato antes de servir causa sempre uma melhor impressão e pode-se usar salsa e cebolinha cortadas finas.

Gestão em Foco CRA-MG 36.936. Bacharela em Administração de Empresas; pós-graduada em Gestão de Pessoas e em MBA Executivo em Gestão Empresarial pela FAGOC – Ubá/MG; certificada pela ANBIMA (Associação Brasileira das Entidades dos Mercados Financeiros e de Capitais) – CPA 10 Contato: josianesouzadt@yahoo.com.br

Adm. Josiane Souza

MÁ ADMINISTRAÇÃO OU

ESTRATÉGIA?

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Muito se ouve falar sobre empreendedorismo e com ele o sonho do próprio negócio, montar a própria empresa; alguns vendem boa parte de seus bens ou até mesmo contraem empréstimos para realizar tal “sonho”, mas sequer realizam um estudo de viabilidade afim de analisar os prós e contras de uma decisão tão importante e que pode custar muito mais do que seus investimentos. Neste contexto nasceram inúmeros empresários e empresas, no entanto temos percebido a dificuldade delas permanecerem ativos e adimplentes em um mercado cada dia mais competitivo.

A carga tributária do nosso país é pesada e dificulta a formalização e a manutenção dos negócios em plena atividade, além das exigências legais e fiscais.

A carência de conhecimento sobre administração financeira atrelado à facilidade do crédito, tem colaborado para o aumento do índice de endividamento e um dos grandes equívocos das empresas é contrair empréstimo e destiná-lo para suprir custos/despesas ou até mesmo investimento dos sócios, ou seja, pessoa jurídica e física se confundem, impossibilitando o planejamento e melhor gestão dos negócios.

Não é só a má administração e as inúmeras falhas de gestão que levam uma empresa a fechar suas portas, algumas modificam o ramo de atuação visando ganhos em novos mercados, como exemplo recente podemos citar a Coteminas, tradicional empresa do ramo têxtil, que anunciou a desativação de duas

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unidades fabris no Rio Grande do Norte para investir num complexo imobiliário. Outras decidem em decorrência de reestruturação afim de manter a competitividade no mercado, como foi o caso da Teka, também do ramo têxtil, que anunciou o fechamento das atividades da filial fabril de Itapira (SP). Ainda há aquelas que precisam obedecer às exigências de um padrão, como é o caso da norte-americana Dow Chemical, fabricante de tolueno diisocianato (TDI), que anunciou o encerramento das atividades da unidade em Camaçari (BA), pois ela demandava investimentos adicionais para atingir os padrões mundiais - no que tange meio ambiente, saúde e segurança - além da fragilidade contínua da economia europeia. E não é só no Brasil, a Dow Chemical informou também o fechamento de unidades na Europa, América do Norte e América Latina. E ainda há aquelas que tomam esta decisão para ousar em novos voos como exemplo a Unilever que fechará fábricas no Reino Unido, devido à mudança para sua maior fábrica britânica em Port Sunlight (noroeste da Inglaterra).

Como vimos muitas são as razões que levam ao fechamento de uma empresa, é preciso fazer uma análise cautelosa, ter visão de mercado, ter objetivos claros e bem definidos, capacitar-se constantemente e buscar auxílio profissional para assim aumentar as possibilidades de sustentabilidade e consequente obtenção do sucesso profissional.

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Minha Casa

Villa

Designer e Coordenadora de Estilo proprietária do Manga Design (32) 9952-9749

Rosane Carvalho

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Mediterrâneo

Considerado o maior mar do mundo em extensão e quantidade de água, o mar Mediterrâneo pertence ao Oceano Atlântico e situa-se entre a a Europa, a Ásia e a África. Berço de muitas culturas no passado, o Mediterrâneo permanece como uma marca forte e singular na definição do habitar. A villa mediterrânea é uma tipologia reconhecível, essencial e sempre atual, fruto de uma interpenetração entre interior e exterior, com pátios e terraços amplos sobre os quais se abrem as áreas internas, além de coberturas que são mirantes para a paisagem, da qual a construção é sempre parte integrante.

A arquitetura de obras novas ou a restauração de construções históricas próximas ao mar, nos apresenta enormes salões brancos abertos, em geral com pé direito duplo, voltados para amplos terraços ou canteiros, alguns dos quais marcados pela presença de longos bancos de alvenaria que delimitam seu perímetro e com frequência penetram nos interiores, tornando-se móveis fixos: sofás, camas, mesas e bancadas de trabalho para cozinhas, revestidas com belas cerâmicas artesanais. Essenciais ao estilo mediterrâneo, as cerâmicas estão presentes nos pisos e revestimentos e enfatizam a continuidade entre interior e exterior por serem adequadas a qualquer ambiente da casa, mesmo que variem no desenho ou na cor.

Em relação aos materiais empregados , o estilo mediterrâneo nos oferece uma grande variação oriunda de diversas tradições, a exemplo das paredes de pedra seca que levam aos ambientes internos e do reboco tratado a cal das fachadas e das paredes das salas, que, antes, eram recortadas por aberturas geométricas e varandas e, hoje, apresentam divisórias de vidro tecnológicas e de generosas dimensões, sempre voltadas poeticamente para o mar, esteja ele perto ou longe. Um estilo que se perpetua podendo servir de inspiração e ser adaptado para qualquer lugar do mundo.

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Imagens:

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1- Cerâmica italiana Antico Deruta- artistica.com 2,3,4,5,6,7,8,10,11Coleção Folha - Design de Interiores, volume 7 9- Casa na Ilha de Patmos, Grécia - pinterest.com

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Crônica Radialista e Cantor wellnetto@hotmail.com

ANO TODO! Feliz

Wellington Netto

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2015 começou e você ainda continua achando que tudo que você precisa para ser feliz de verdade ainda ficou em 2014? Tenho que ser muito realista com você e dizer que isso é impossível! O tempo não vai perdoar qualquer erro que você cometa por medo de abrir mão do que deixou no passado e ainda por teimosia tenta carregar essa carga desnecessária em 2015.

De que adianta ficar desejando um ano melhor se tudo aquilo que te atrasa e faz mal permanece como prioridade na sua vida? De que adianta mentalizar, fazer simpatia de final de ano? Melhor não perder tempo com isso também!

A boa notícia é que ainda há tempo. Você ainda pode recomeçar. Esqueça aquele cara que só te procura quando quer sexo. Mande pastar aquela garota que só lembra de você quando quer fazer ciúmes no ex. Não importa de onde você parou ou com quem você quer seguir.

O mais importante de tudo é não parar. Acelere se puder, corra se possível para ir de encontro com aquilo que ficou apenas como sonho, porém, não pare.

Esse ano pode ser o melhor da sua vida se você quiser que seja. E como? Não tenho uma receita milagrosa pra te dar. Apenas o que posso dizer que funciona é TOMAR DECISÕES, FAZER ESCOLHAS e não ter medo de errar. Tudo faz parte do jogo. E a vida é isso; um cassino em tempo integral. Aposta-

www.facebook.com/wellington.netto.3

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mos nossas fichas em amores, amigos, projetos e diversas atividades. Muitas vezes perdemos e saímos do jogo devendo. Ficamos com medo, sem chão... mas se tivermos coragem, vamos para o tudo ou nada. E sabe o que muitas vezes acontece quando nos enchemos de coragem? VENCEMOS! O medo, a derrota e o fracasso temem o cheiro da coragem, da vitória e da conquista. Justamente por isso, tantas pessoas em suas últimas tentativas acabam por vencer. Quando já não tinham mais o que temer perder, venceram! Se vivêssemos todos os dias como se nada tivéssemos que perder, talvez seríamos mais corajosos com isso venceríamos mais. Automaticamente seríamos mais felizes.

Aproveite esse ano pra ser o que você não foi em 2014 ou em todos os anos de sua vida.

OUSADO(A), AMBICIOSO, ORGANIZADO, CORAJOSO E OTIMISTA! São ingredientes que fazem toda a diferença pra quem deseja ter um ano espetacular.

Não troque sua alegria, sua felicidade e seus sonhos por conta de uma vida aparentemente “estável”.

Estabilidade muitas vezes anda de mãos dadas com a “estagnação”. Essa realidade muitas vezes transforma pessoas antes alegres e divertidas em pessoas chatas e pragmáticas.

Se você pensar que a vida é uma só, deve fazer de tudo pra ser feliz agora e em um futuro breve. Se você acreditar que existe vida após essa existência,

então viva afim de se organizar e preparar dias mais cheios de glórias que alimentem seu ser.

De qualquer forma invista em SER FELIZ! Felicidade é sentimento instável. Não! Não acho correto afirmarmos que “somos” felizes. Correto mesmo é dizermos “estou” feliz, pois, crendo que esse sentimento é transitório, logo é um estado de espírito.

Sendo um “estado” de espírito é feito de momentos felizes. Devemos então criar momentos pra que possamos viver o maior período de felicidade possível.

Assim entenderemos que através de nossas escolhas por momentos que nos causem prazer será o mesmo que “ser” feliz! Não perca tempo, pois, essa geração é do AGORA! Escolha antes de tudo a pessoa que você quer ser, depois defina que tipo de pessoa caminhará contigo. Organize seus sonhos em um papel e materialize-os através de suas ações.

A responsabilidade de ser feliz é sua e de mais ninguém. Dizemos o tempo todo enquanto vigiados por vizinhos e parentes fofoqueiros a famosa frase: “Toma conta da sua vida, pois, a vida é minha.” Então?! Se a vida é sua, pare de achar que tudo gira em torno de suas vontades, erga suas mangas e vá à luta!

O ano está apenas começado, ainda dá tempo. Só não faça da sua felicidade uma dieta; só começa na próxima segunda. Boa sorte! Você pode ser e fazer tudo que deseja.

Feliz Ano Todo!

Giro Fato

Segurança

Pública

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É CRIME

PLANTAR MACONHA

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Em nossas operações policiais de combate ao tráfico de drogas temos notado um crescente aumento de apreensões de pés de maconha. Muitas pessoas não sabem, mas PLANTAR MACONHA É CRIME. Segundo o artigo 33, parágrafo 1º, inciso II da Lei de Drogas (Lei 11343/2006) semear, cultivar ou fazer colheita, sem autorização ou em desacordo com a determinação legal, de plantas que se constituem como matéria-prima para a preparação de drogas é considerado crime equiparado ao tráfico de drogas e possui pena de reclusão de 5 a 15 anos.

Agravando ainda mais a conduta, nossa Constituição Federal dispõe no artigo 243 que as glebas (terreno próprio para cultura) de qualquer região da nação “onde forem localizadas culturas ilegais de plantas psicotrópicas serão imediatamente expropriadas”, ou seja, o dono não mais terá a propriedade do imóvel.

Já o artigo 28, parágrafo 1º, trata da conduta do usuário aduzindo que é crime semear, cultivar ou colher, mesmo que para o consumo pessoal, “plantas destinadas à preparação de pequena quantidade de substância ou produto capaz de causar dependência física ou psíquica”. Caso o indivíduo descumpra a norma, neste caso, poderá ser advertido sobre os efeitos das drogas, prestar serviços à comunidade ou comparecer a programa ou curso educativo. Percebam que a conduta do usuário na nova lei de drogas ainda é crime, porém, ocorreu a despenalização, ou seja, não há pena de reclusão para o usuário.

Agora, ser considerado usuário ou traficante depende da interpretação do Delegado de Polícia na hora do flagrante. Se houver plantio, mesmo que a pessoa não consuma e não trafique, configura crime enquadrado na Lei 11.343. Por qual artigo dessa lei a pessoa responderá e a qual pena ela será submetida depende de análise do Delegado de Polícia, não incidindo nessa avaliação a quantidade de pés plantados para configurar tráfico ou uso, ou seja, com apenas um pé de maconha plantado o indivíduo pode ser indiciado pelo crime de tráfico de drogas.

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SPA DAS SOBRANCELHAS

COMEMORA UM ANO DE MERCADO EM UBÁ

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O Spa das Sobrancelhas Unidade Ubá completou oficialmente um ano de mercado no final de 2014. Com o ótimo atendimento e a excelente qualidade nos serviços prestados, a estreia da filial carioca em terras ubaenses foi um grande sucesso, acumulando cada vez mais clientes satisfeitos.

“Foi um primeiro ano de muitas conquistas onde a marca ‘Spa das Sobrancelhas’ se consolidou na cidade, firmando assim um novo conceito em design de sobrancelhas” declara Luciana Pupo, proprietária do Spa. Entre os destaques dos serviços mais solicitados no decorrer de 2014, Luciana lista, além do tradicional Design de Sobrancelhas, a Dermopigmentação. “Este é o procedimento ideal para quem busca sobrancelhas lindas e bem definidas por muito mais tempo!”.

“A Dermopigmentação não é um processo permanente. Através do uso de um pigmento orgânico, que não prejudica a saúde da sua pele, apenas a camada superior da derme é pigmentada – sempre no tom mais adequado ao fototipo” ela explica, detalhando que o processo pode durar de 8 a 18 meses.

Luciana ainda nos conta quais são os pontos diferenciais que ela preza em usar na gestão

Higor Siqueira

de sua empresa: “Primeiramente, o respeito e a admiração que tenho pelas minhas funcionárias!

Somos uma família e buscamos sempre atender nossos clientes com excelência”. Ela diz também que está sempre “em alerta para as reais necessidades de cada cliente e do mercado em geral” e lista essas qualidades como “essenciais” para o seu sucesso.

Para 2015, ela diz brevemente o que deseja: “Espero que seja um ano de muitas alegrias e que cada vez mais possamos servir e satisfazer todos que solicitam nossos serviços”.

A Revista Fato! parabeniza o Spa das Sobrancelhas pelo seu aniversário e deseja muitos anos de trabalho para esta marca que cresce cada vez mais dentro da nossa cidade.

LETÍCIA RODRIGUES FESTEJA SEUS 15 ANOS

Wanderson Produções

Dr. Rafael Gomes de Oliveira

Delegado Titular da Delegacia Especializada em Investigação Antidrogas e Homicídios. contato: rgomesdir@ hotmail.com

Por Higor Siqueira

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No dia 03 de janeiro a jovem Letícia Rodrigues recebeu de seus pais, Irene e Sandro a tão sonhada festa de 15 anos. O festejo aconteceu no Espaço de Festas São João Batista localizado no bairro Palmeiras onde a aniversariante juntamente de seus pais recebeu familiares e amigos em uma badalada festa. Com direito a valsa e parabéns pra você, além de dançar com seu pai e tios, Letícia também dançou com seu namorado e após posar para fotos foi para pista de dança onde curtiu a noite com seus convidados até altas horas.

Revista Fato - Fevereiro 2015

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BLOCO DO LEÃO 2015

Por Juliana Campos

É RECORDE DE PÚBLICO COM 2800 PESSOAS

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Aconteceu pelo 7º ano consecutivo o evento pré carnavalesco que mais cresce em Ubá e região, o Bloco do Leão. A festa aconteceu no sábado, 31 de janeiro, no campo do Aymorés e superou todas as expectativas de público.

Poucas horas depois de disponibilizar o 3º lote para vendas, uma semana antes do evento, os abadás se esgotaram e quem não comprou, só pôde prestigiar a festa com a sorte de alguém desistir e efetuar a venda particular.

O evento teve como atrações principais as bandas Bombocado e Carrossel de Emoções, além de contar com a presença do cogitado Dj Morango. Foram 700 caixas de cerveja, uma ampla estrutura toda coberta com o objetivo de oferecer conforto e satisfação para o público presente.

Mesmo no calor com uma sensação térmica de mais de 40 graus a galera bebeu e dançou até o último minuto da festa.

Na fanpage oficial do Bloco, Caitto Nascimento, um dos organizadores da festa publicou uma arte com todas as logomarcas dos parceiros do evento e declarou as seguintes palavras: “Um agradecimento especial aos nossos parceiros que contribuíram para a realização do maior bloco pré-carnavalesco da região. Com certeza o 7° Bloco Do Leão entrou para história graças ao apoio de vocês” disse Caitto com direito a hashtags. #RumoA oOitavoBlocoDoLeão#ImaginaOutroEsseA no#EuQuero#ParceriaDeSucesso#BlocoDo Leão A Revista Fato foi à mídia oficial do evento e clicou todos os momentos. Confira um resumo de cliques do evento.

Stúdio Z

Arquitetura Arquiteto e Urbanista - Graduado na Universidade Federal de Viçosa guilhermepena.com.br / guilhermesenador@yahoo.com.br

Guilherme Pena

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PISOS

AMADEIRADOS

Uma dúvida muito comum entre quem está pensando em reformar a casa é a diferença entre pisos laminados, bastante utilizados atualmente, e os clássicos pisos de madeira. O carpete de madeira também entra nessa confusão, pois há alguns anos inundou o mercado nacional.

Vamos entender então um pouco das características de cada um desses revestimentos, para que você possa escolher o tipo de piso mais adequado para sua casa com segurança.

PISOS DE MADEIRA Os pisos de madeira são divididos em uma série de produtos diferentes. Em comum, eles possuem o fato de serem de madeira natural, em toda sua composição, ainda que de diversas espécies diferentes.

Tacos, assoalhos e parquets são alguns nomes de diferentes pisos de madeira, e a diferença entre eles tem a ver com a espessura e largura das peças que compõem o piso e também por sua forma de aplicação. Suas espessuras variam, geralmente, entre um e dois centímetros e meio, dependendo do tipo de acabamento.

Algumas vantagens dos pisos de madeira são: alta resistência ao tempo, possibilidade de raspagens que deixam o piso quase novo após anos de uso, conforto térmico, entre outras. As desvantagens que podem ser mencionadas são o custo alto desse tipo de material e o tempo de aplicação, que pode ser bastante inconveniente caso o proprietário esteja morando no imóvel durante a reforma.

CARPETE DE MADEIRA Este piso trata-se de uma folha de madeira natural, bastante fina, colada e prensada a uma base de madeira processada, como compensado, aglomerado, mdf ou similares. Geralmente o carpete de madeira é bem mais fino do que os pisos de madeira maciça, com algo em torno de cinco a sete milímetros.

O carpete de madeira é instalado com bastan-

te facilidade ao contrapiso e funciona como um piso flutuante. Ao contrário dos pisos de madeira, ele não é colado ou parafusado ao piso, mas sim apenas colocado sobre uma manta de separação, e preso um ao outro por meio de encaixes do tipo macho e fêmea.

Nas bordas é aplicado um rodapé que arremata o revestimento, evitando que ele saia do lugar.

Enquanto a rapidez de aplicação do sistema e preço são suas grandes vantagens, as desvantagens estão relacionadas à baixa durabilidade em relação a outros pisos, ruído característico (uma espécie de som “oco” ao se caminhar sobre) e péssima resistência a água.

PISOS LAMINADOS O piso laminado é muito similar ao carpete de madeira – o sistema de aplicação e a base são bastante similares. A grande diferença, no entanto, diz respeito ao revestimento final, a superfície em que o usuário pisa. Enquanto no carpete de madeira o acabamento é em folha de madeira, aqui o piso é revestido de algo chamado laminado melamínico (ou fenólico). Esse revestimento é mais conhecido no Brasil pelo nome de um de seus principais fabricantes, a Fórmica.

A grande confusão que ocorre é porque os fabricantes usam laminados que possuem estampas de madeira – São laminados que “imitam madeira” de forma muito real. Mas é um material que poderia ser colorido, ou ter uma estampa, por exemplo.

A vantagem desse tipo de piso, além do mencionado nos carpetes de madeira, é que se desenvolveu uma alta tecnologia para a fabricação desses produtos e o resultado é realmente positivo em termos de encaixe e aparência final. A durabilidade é maior do que a dos carpetes de madeira, por causa do laminado e do acabamento, um processo mais durável que o verniz do carpete de madeira, porém menor do que a do piso de madeira. As questões de ruído persistem, com algumas melhoras.

Como se pode ver, o importante é saber o que se deseja de um piso: é apenas resolver um problema rapidamente? Colocar algo barato com a aparência de madeira? Um piso nobre, que dura a vida toda, altamente resistente? Pense nessas questões e escolha seu piso!

Revista Fato - Fevereiro 2015

Marketing S/A Publicitário, Especialista em Marketing e Inteligência de Mercado, Mestre em Administração e Sócio-diretor na Oito Marketing e Inteligência de Mercado.

Contato: Rafael@oitomkt.com.br

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Rafael Martinez

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SOCORRO! A ÁGUA ACABOU! As dificuldades de abastecimento estão por toda parte. Seca em plena temporada de chuva e queda de volume de reservatórios a níveis críticos levam o governo a anunciar medidas e alertar a população. A Copasa promete uma série de medidas emergenciais e conclamar os mineiros a economizar água e evitar o desperdício.

FOCO e DETERMINAÇÃO Imagine se Gabriel Medina, primeiro brasileiro campeão mundial de surf, resolvesse anunciar que desistiria da carreira para tentar outro esporte completamente diferente, como o vôlei, por exemplo.

Pode parecer surreal, mas algo semelhante já aconteceu . Em 1994, Michael Jordan decidiu parar de jogar basquete ainda no auge de sua carreira, para tentar outro esporte, o beisebol.

Afinal, porque o melhor jogador de basquete do mundo pararia sua brilhante carreira e ingressaria em outro esporte, no qual ele não tinha experiência alguma e ainda poderia fracassar?

Jordan foi atrás daquilo que acreditava, mas não teve bons resultados no novo esporte. E surpreendentemente, após algum tempo, ele tomou uma nova decisão: a de voltar para o basquete.

O atleta treinou agressivamente. O resultado? Ele saiu vitorioso, conquistando vários importantes títulos em seu retorno.

Se você está passando por um momento difícil em sua carreira ou está insatisfeito na empresa que atua, mas acabou se acomodando com a situação, lembre-se que para atingir o sucesso, os profissionais precisam de uma boa dose de ousadia, irreverência, foco, determinação, persistência e principalmente, um bom preparo para possíveis fracassos e derrotas.

No caso dos profissionais marketing, existem muitas possibilidades. Indústrias, lojas, clubes de futebol, agências de publicidade, veículos de comunicação, enfim, o leque é grande nessa profissão que no último século deixou de ser mero coadjuvante para ganhar status de ator principal. A carreira de marketing dá muitas possibilidades e é possível transitar por várias áreas com muita facilidade.

Assumir riscos e mudar o foco de atuação traz sempre muita experiência, visões diferenciadas e ainda pode trazer o almejado sucesso profissional e a tão sonhada satisfação pessoal.

Enfim, é sempre bom lembrar do exemplo de Jordan: caso as coisas não saiam como planejado, é sempre possível voltar atrás e recomeçar.

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CARNAVAL EM UBÁ

www.uba.mg.gov.br

O carnaval de Ubá pede passagem. Os tradicionais blocos da cidade começam a se organizar e prometem levar em mais um ano milhares de pessoas para as ruas. O tradicional bloco do Xaxá, em 2014, levou mais de 2 mil foliões para a folia. Já o bloco das piranhas que também não perde em animação garante muita diversão para os ubaenses.

LIGA ATLÉTICA UBAENSE Tomou posse o mais novo presidente da L.A.U (Liga Atlética Ubaense), Júlio Cesar Gomes (Radialista e comentarista esportivo). A posse aconteceu no dia 19 de janeiro de 2015 e foi prestigiada pelo Prefeito de Rodeiro Luis Medeiros e Vereador Rafael Faeda representando a Câmara Municipal de Ubá, além de representantes de Clubes de Ubá e região e imprensa local.

Revista Fato - Fevereiro 2015