Flow Magazine Edición Marzo 2015. Flowmag. Flow.

NO. 147 MAR 2015 flowmag.com

TU OPORTUNIDAD DE PARA GANAR

ORO

APARTAMENTO DE LUJO EN EL CENTRO DE LA CIUDAD

DE PESOS EN EFECTIVO

Los colores de los vehículos pueden ser distintos a los que se muestran en las piezas gráficas y exhibiciones. Las fotos del apartamento y su equipamiento son solo de referencia.

editorial Fotografía: Leo Cabrera Maquillaje: Indira Sánchez

Larissa Yabra Editor in Chief @larissayabra larissayabra@gmail.com

Nuestro Spring Break Llegó el momento de sacar sombrero, traje de baño y bronceador. En esta edición encontrarás muchas opciones de restaurantes y destinos que no puedes dejar de visitar en estos días de vacaciones.

Para quienes ya están armando maleta, tenemos diferentes diseñadores con propuestas increí-

bles y lo que más nos gusta, son MADE IN DR. Busca nuestro "SS Shopping Guide" con variedad de bañadores, vestidos, sombreros y accesorios para complementar tu atuendo.

Disfruta de esta época y no olvides los colores de la temporada. Juega con ellos, mézclalos y diviértete.

“Be happy for this moment. This moment is your life.”

-Omar Khayyam

Muchos siempre me preguntan sobre los colores de la temporada. Aquí les dejo la selección de PANTONE "Spring 2015 para que puedan guardarlo y consultarlo cuantas veces sea necesario.

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COLORES DE TEMPORADA #82 TĂŠ Verde #75 Princess Emily #74 Brissa Blue #66 Turquesa

@HKColor

@HKIndustrial

@BeautyTrendsRD

contenido MARZO 2015

FLOW SHOPPING 16 FLOW SHOPPING: #FlowTrends - MBFW 18 NYC: Semanas de la moda NY y Londres 22 SHOPPING GUIDE by Larissa Yabra 26 trends: Couturemateriel & Naromagli 30 LA TIENDA: EMME 32 DUEH 34 MADE IN DR: El poder de una cartera 38 Islander 40 online coolness 42 MEN TRENDS: by Annia Acosta 48 LO NUEVO: Bless My Funk 50 PERFIL: Le Blanc 52 BEAUTY GUIDE by Indira Sรกnchez

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contenido MARZO 2015

FLOW LIFE

58 10 MOMENTOS: Glency Féliz 62 DISEÑO: Estilos y tendencias del 2015 66 FOTOGRAFÍA: Fonotografías by Carlos Pérez 68 PERFIL: Eduardo Tió 70 FILM: Solly Durán dirigida por James Franco 72 Una breve historia de amor 74 SALUD: Tus dientes también necesitan sol 76 gym: Semana Santa en forma… y ¡en balance!

78 DETOX: Alimentos recomendados para

detox antes y después de Semana Santa

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FLOW FOOD/TRAVEL 82 Hotel: 4 hoteles Cheap & Chic 86 The Level 88 Jetsetter: Miami 92 FOOD: Candela Cuisine 94 Oyster Bay 96 NIGHT: Coco Bongo

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editor­a en jefe Larissa Yabra diseño Huáscar Valdez y Maryorie Gómez ventas Yuberkys Rodríguez y María Santos marketing Belisa Tapia ­­fotos Carlos Pérez colaboradores Indira Sánchez Miguel Alejandro The Producer Cinthya’s Spoon Dago Sánchez Paloma de la Cruz María Rosa Brito Yamel Villabrille Vralucia Annia Acosta distribución Leyli Cid di­rec­ción ejecutiva Bo­lí­var Ta­pia producción Medios Especializados de América, srl Av. José Contreras. no. 99, Suite 406, santo domingo Tels.: 809-362-0001 Fax: 809-362-0013 impresión Editora Corripio FLOW MAGAZINE confía en la seriedad de sus anunciantes y colaboradores, pero no se hace responsable de promociones o concursos ni de las opiniones vertidas en artículos, ya que no necesariamente corresponden con la opinión oficial ni de la revista ni de la institución.

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FLOW SHOPPING NYC SHOPPING GUIDE trends LA TIENDA MADE IN DR online coolness MEN TRENDS LO NUEVO PERFIL BEAUTY GUIDE

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flowSHOPPING nyc Cinthia’s Spoon Fotógrafa de Moda www.cinthiaspoon.blogspot.com @cinthia_contreras

Entre pasarelas y Street Style:

Semanas de la moda New York y Londres

Otoño/Invierno 2015 D

TADASHI SHOJI (NY) ROZALIA BOT (NY) 18

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iseños inspirados en el movimiento aerodinámicos de los aviones con vestidos que parecen volar con la cadencia del humo, como los del diseñador Tadashi Shoji, otros inspirados en la aviación a nivel estructural con líneas simétricas.( Jasper Conran) Piezas con un aire arquitectónico y elegante (Bragaza y Jay Godfrey) y otras mas juguetonas y colorídas (Dinara Nurlan, Melo Costa y Anna K) Siluetas que resaltan sensualmente la cintura femenina y otras mas relajadas y descompuestas que denotan un look masculino, pero al mismo tiempo chic (Etxeberria). Una paleta de colores que incluye varias tonalidades de morado, desde el púrpura hasta el lila, verde olivo, degradados en gris, blanco, magenta y el clásico negro. El uso de retazos para agregarle mas textura y dinamismo a las indumentarias, líneas horizontales,experimentos de texturas con telas. Son solo algunos de los inventos que vamos a encontrar en estas impresionantes pasarelas de la ciudad de New York y Londres para la temporada Otoño/Invierno 2015.

ANNA K (LONDRES)

MALAN BRETON (NY)

JAY GODFREY (NY) JEAN-PIERRE BRAGAZA (LONDRES)

DINARA NURLAN (LONDRES)

Jasper Conran

DANIELA BARROS (LONDRES) flow

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“Las calles durante las semanas de la moda se vuelven lienzos, una forma mas de arte y una pasarela. Aciertos y desastres, las tombboys y las barbies, las góticas y las jevitas, tu menciona y ahí lo encuentras.”

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Quedo con la boca abierta y aplaudo el sacrificio que hacen algunas de estas personas solo para lucir las obras de arte que crean y que ĂŠstas queden plasmadas en fotografĂ­as de alguna revista o blog. flow

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@tiendasanthonys

ANTHONY S SHOES FALL COLORS

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Couturemateriel

& Naromagli

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@naromagli // vielkanaranjo@gmail.com // magliano_vero@hotmail.com @Couturemateriel // achahin1@gmail.com // desichahin@claro.net.do

outuremateriel y Naromagli son dos l铆neas de accesorios de moda basados en la pasi贸n por romper los moldes y acrecentar detalles que son c贸mplices de una personalidad femenina. En ambas l铆neas son hechas completamente a mano con la mejor calidad de productos. Sus creadoras forman parte de una familia de mujeres creativas que buscan su propia manera de demostrar sus talentos.

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Naromagli surge de la combinación de los apellidos de ambas dueñas, Vielka Naranjo y Veronica Magliano. La unión empezó hace dos años por dos simples razones: la energía juvenil y estilo moderno y perfeccionista de Vielka y la creatividad y buen gusto de Verónica.

Las carteras son su mayor referencia, optando por tres tamaños diferentes: las Tinyones, las Smallones y las Bigones. Nuestro mayor objetivo es que cada pieza que salga

de nuestras manos sea única y sin repetición ya que no existe una persona igual a la otra, por

tanto utilizamos diversos materiales que le dan esa cualidad a nuestras piezas. flow

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Couturemateriel nació de la creatividad y la pasión por la moda de ambas creadoras, Desiree Naranjo de Chahin y Arantxa Chahin. Madre e hija siempre han trabajado juntas para buscar la manera de acentuar sus estilos y vestuarios de forma única y elegante con los accesorios.

Entre amistades sus creaciones se volvieron famosas lo 28

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cual las llevo a crear su pequeño negocio. Trabajando en la industria de la moda por tantos años como compradora de ropa de Tiendas Anthonys Desiree fue influenciada por la creatividad de tantos diseñadores famosos.

Y su ambición y creatividad insaciable la llevo a continuamente innovar las técnicas que

sobresaltan en cada pieza de sus diseños. Couturemateriel tiene todos tipos de productos como, collares, aretes, pulseras, y anillos.

Hoy en día ambas líneas utilizan las redes sociales para vender sus creaciones disponibles y para recibir encargos.

Realizan ventas al detalle y al por mayor, envíos nacionales e internacionales.

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flowSHOPPING la tienda Fotos: Carlos Pérez / @fonotografias

EMME

¿A quién les gusta los “Bargain Hunt” como a nosotras?

Nos encanta encontrar una simple prenda de vestir a precios súper accesibles.

Roselyn Amaro y Rosangela Roig, propietarias de la tienda Emme, quienes nos abrieron sus puertas y nos contaron los detalles de su tienda y su gran concepto.

Ambas abogadas de profesión. Una de ellas amante de los mercados de pulgas, de todo lo que tiene que ver con la palabra “vintage” y auténtica “bargain hunter”, mientras que la otra, representante de la reconocida marca “Thomas Sabo” la enloquece todo lo que tiene que ver con los accesorios, bisutería y complementos.

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Mientras bebían café una tarde, comentaban que en Santo Domingo se ven pocas tiendas así y que sería entretenido lograr tener una tienda propia dentro ese estilo.

Así nace Emme, un simple lugar acogedor para las que a veces andamos con el presupuesto apretado, pero que nos gusta la calidad, nos especializamos en marcas súper top a precios realmente sorprendentes y accesibles, en muchos casos hasta un 50% porciento rebajado de su etiqueta original.

Nos encargamos de hacer una selección súper personal de cada prenda y accesorios que elegimos para la tienda, entre ellas marcas reconocidas como son Nannette Lepore, Tocca, Yumi Kim, Tibi, Tucker, Eva Franco, 4 Collective, Parker, Rebecca Taylor y Cut 25.

"Siempre teniendo en cuenta el concepto para la cual fue creada, con cada nueva mercancías que nos llega también traemos nuevas marcas diferentes, manteniendo un

toque exclusivo donde solo traemos una pieza de cada cosa, por lo que la palabra que mejor nos distingue, es que es un lugar para las que les gusta el “Bargain Hunt”, donde entras y no sabrás lo que puedes encontrar."

Va dirigida para aquellas mujeres que le gusta la calidad en su vestuario, las piezas funcionales, prácticas, cómodas y exclusivas. Se trata de prendas ideales para una mujer moderna, a la que le guste experimentar y jugar, y que quiera sentirse a gusto a la vez que especial.

Siempre teniendo en cuenta el concepto para la cual fue creada, con cada nueva mercancías que nos llega también traemos nuevas marcas diferentes. @emme_deals // 809-908-0477 // emmedeals@gmail.com // Plaza Las Lilas, 1er nivel,.

Calle Máximo Avilés Blonda No. 13, Ensanche Julieta. flow

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flowSHOPPING la tienda @duehrd @gianninaazar // Calle Max Henriquez Ureña 68, Piantini. // 809-540-3445 Fotos: Carlos Pérez / @fonotografias

DUEH T

ienda de ropa y accesorios para mujeres donde puedes encontrar una amplia variedad de piezas únicas con la particularidad de confección a la medida.

Una excelente opción para estos días de "Semana Santa" ya que cuentan con líneas tribales, diferentes túnicas, traje de baños trabajados y decorados a mano con cristales, aplicaciones y pedrería. No se quedan fuera los complemento como aretes, collares y hasta calzados.

"Tenemos también piezas exclusivas para gala, fiestas y actividades."

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Giannina & Gabriela Como lo indica el nombre "Dueh" significa dueto, está formado por las diseñadoras Giannina Azar y Gabriela Álvarez. Madre e hija que han logrado una fusión perfecta, creativa y cautivadora para todas sus clientas.

"Nos identificamos por tener un estilo único en el mercado ya que cada pieza que elaboramos es única e irrepetible."

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flowSHOPPING made in rd

@yoanny_garcia // ygyoannygarcia.com

EL PODER DE UNA CARTERA

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as carteras de Yoanny García nacen con el propósito de compartir mi propia pasión. Tengo el propósito de conseguir hacer que cada

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-YOANNY GARCIA-

mujer se sienta diferente, única, feliz de ser como es, siempre ella misma. Lograr que de una forma diferente y transgresora se exprese a través de la moda.

Son pequeñas cajitas que nos recuerdan la importancia de “salir de la caja para abrir la caja”. La importancia de salir a la vida siendo siempre nosotras

Sin duda, para mí, el elemento de moda que mejor define la personalidad y la autenticidad de las mujeres, es su cartera.

mismas dispuestas a observar, crecer, y, por supuesto divertirnos. Porque la vida es un juego en el que el único requisito para ganar es ser siempre tu misma.

Estudió Administración de Empresas en la PUCMM en Santo Domingo. Al finalizar sus estudios emprendió uno de los viajes más enriquecedores de su vida. Se muda a Madrid con el fin de estudiar International Management en el IE Business School (Instituto de Empresa). flow

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flowSHOPPING made in rd ¿Cómo surge todo?

“Salir de la caja para abrir la caja." Esta fue una de las frases más inspiradoras que escuché en los salones del Instituto de Empresa. Buscar inspiración en distintos rincones del mundo es una de las actividades más enriquecedoras que pueda ocupar nuestro tiempo.

Salir, descubrir el mundo, observar a las personas, ver como visten, que les gusta, como actúan, qué les hace diferente.

“Sin duda, para mí, el elemento de moda que mejor define la personalidad y la autenticidad de las mujeres, es su cartera."

La cartera es nuestro más preciado complemento. En ella guardamos nuestros tesoros, nuestros elementos más personales. Todas tenemos algo que nunca puede faltar en ella y que nos hace sentir especiales.

Guiada por mi pasión por la moda e impulsada por todos los diseños de carteras que había dibujado durante mis 36

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años de estudios en Madrid, decidí perfeccionar mi técnica de dibujo y tome varios cursos de Diseño en la Escuela de Diseño de Altos de Chavón.

Pequeñas joyas que permi-

ten a la mujer vanguardista, sofisticada, divertida, cosmopolita y apasionada por la moda, llevar bajo el brazo una auténtica obra de arte a través de la cual transmite al mundo entero su personalidad.

Me resulta muy curioso detenerme en el tiempo, echar la vista atrás, y observar todos los pasos que he dado en mi vida. Mi gran pasión es la moda, no obstante, pese a que desde muy pequeña me acompaña, allá donde vaya, mi cuaderno de hojas blancas que completo con diseños que me van surgiendo, nunca pensé en dedicar mi vida profesional a la moda.

flowshopping belleza

Piel visiblemente renovada al despertar L’Bel Nocturne Sérum, es el primer tratamiento nocturno de L´Bel que revitaliza la piel desde la primera noche logrando más hidratación, suavidad y luminosidad y además la repara noche tras noche generando más firmeza, menos arrugas y un tono más parejo.

La exclusiva tecnología Synchro Actif de L’Bel Nocturne Sérum -con activos peptídicos y potentes hidratantes- estimula la producción de proteínas que ayudan a reparar la piel durante la noche.

Activando el poder de la noche Mientras dormimos se activa un profundo proceso de reparación de la piel que corrige los daños acumulados durante el día, tales como agresiones ambientales, rayos UV, y otros estímulos nocivos. Es durante la noche que el proceso de regeneración de las células se intensifica, la síntesis de proteínas se incrementa y la piel recibe un flujo

mayor de sangre y nutrientes, lo que la deja revitalizada y radiante.

Sin embargo, con el paso de los años, el ritmo de vida agitado y la falta de sueño hacen que este proceso de reparación

nocturno se vuelva más lento y pierda precisión, dejando ver los signos de la edad y el cansancio de la piel.

Es aquí donde interviene la innovadora tecnología Synchro Actif de L´Bel Nocturne Sérum, potenciando este pro-

ceso natural de reparación de la piel, revitalizándola desde la primera noche y dejándola visiblemente reparada noche tras noche.

Una aplicación de Nocturne Sérum equivale a 12 horas de reparación o descanso profundo de la piel, ya que actúa directamente a través de la modulación génica. El uso del producto durante la noche sincroniza el ritmo celular y la piel recupera sus procesos de reparación nocturnos.

Además, su textura ligera se disuelve al contacto con la piel dejando una sensación fresca y con una delicada fragancia con notas de lavanda, reconocida por su poder relajante que envuelve la piel invitándola a entregarse a un momento de relajación. flow

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flowSHOPPING made in rd @islander_design // www.islanderdesign.com// info@islanderdesign.com Disponible en: Tienda Kei Moda y Diseños // Online: www.designeros.com/en/profile/islander

I

slander Jewelry tiene un enfoque es casual, dirigido a masas. Creando diferentes actividades que conforman el negocio del diseño de moda.

Con su primera colección de collares llamada Black & Gold inspirada en la época medieval 38

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y las armaduras de dicha etapa.

Por medio de una paleta de colores limitada y limpia mantiene un balance entre feminidad y delicadeza, que contrasta con la fuerza de las aplicaciones y uso de los metales en sus de-

talles de construcción, manteniendo la esencia de la época.

Los metales usados son cobre y bronce y cada pieza es cortada, pulida, cocida y ensamblada a mano. Algunas joyas son únicas convirtiéndolas en una pieza de arte y otras son diseñadas para venderse en serie.

Anna Del Pozo

Inicia sus estudios superiores en la escuela de diseño Altos de Chavón en la Romana, República Dominicana donde obtiene el grado en Diseño de moda, Artes Aplicadas AAS, posteriormente se traslada a New York donde cursa diferentes programas en Parsons The New School for Design y FashionInstitute of Technology.

En el 2011 participa en el desfile colectivo “La ruta de la seda” en la edición de Dominicana Moda de ese mismo año. En Julio del 2012 debuta como diseñadora en el desfile Nuevas Caras del diseño en el Caribbean Fashion Week 2012.

Cuando Anna está diseñando, se inspira en la forma, la arquitectura y el color. Incorporando materiales inusuales combinado con sus habilidades creativas innatas que se traduce en una línea sin esfuerzo y usable que reflejan a la mujer. Apasionada por los textiles, el arte y la historia de la moda. Con cada proyecto que realiza, deja un pedazo de sí en el misma, Tanto si se trata de una pieza de moda o trabajo digital. flow

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forever21.com

sephora.com

wearehandsome.com

sephora.com

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sunglasshut.com forever21.com allydress.com loveculture.com wearehandsome.com

charlotterusse.com

allydress.com

flowMEN trends

Fotos: Fuente externa

Annia Acosta-Asesora de Imagen @annia_looks // annia.ai@outlook.com

THE BEACH ¿ESTAS LISTO PARA EMPACAR? Camisetas y polos

Estampados a rayas, flores silvestres y palmeras te harán lucir fresco y son propias de verano, tienen la ventaja de ser piezas que puedes usar tanto de día como de noche, 3 opciones te serán muy útiles.

Ya se acerca la fecha de nuestra temporada de playa, y muchos se preguntan: ¿Que debo llevar para que nada falte y mi equipaje sea ligero?

Una lista acompañada de excelentes combinaciones puede ser una buena opción antes de partir.

EMPECEMOS A EMPACAR!!!

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Las Bermudas

TIPS:

No olvides poner en el bolso: gafas de sol, sombrero o gorra, ropa interior y una toalla pequeña para cualquier emergencia.

Son fundamentales, elige 2, dentro de las cuales te recomiendo una en tono pastel que esta de última y una estampada de tu preferencia.

Puede que se presenten salidas donde llegar en bañadores te restará impacto, por lo que no te puede faltar un look casual de camisa y pantalón en tejidos de lino o algodón.

Recuerda: jeans alternativa para agregar. flow

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flowMEN trends El Bañador Este debería estar de número uno, un liso es ir a lo seguro, sin embargo tener un print te distingue y estarás dentro de los hombres vanguardistas.

Jersey

Elige 2 alternativas para la noche, te ayudará con la temperatura, destácate con colores como coral y cuida de tejidos muy cargados.

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Shoes Mocasín, náutico, deportivo y sandalia. serán excelentes compañeros de viaje. Dos opciones y listo para las vacaciones.

flowSHOPPING lentes

Kameleonz

Gafas de sol versátiles. Puedes combinar tus lentes con las patas que gustes, así tendrás varias opciones en un solo lente.

Instagram: @KameleonzRD // Facebook: KameleonzRD Teléfonos 809-330-7467 // 829-520-4656 flow

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Blue Mall, Santo Domingo El estilo y el buen gusto se apoderan de la playa. La marca 98 Coast Av sabe de lo que estamos hablando, ya que desde su creación hace unos años, se ha convertido en la referencia de todo fashionista que sabe lucirse en el mar.

Sus estampados son la esencia que los hace diferentes y si bien empezaron solamente con los trajes de baño para los hombres, en este momento, han ampliado sus propuestas y hacen que los protagonistas sean también los niños y las niñas de la casa.

Todo esto es una realidad en Santo Domingo, ya que Blue Mall acoge la primera tienda de la marca, con un espacio en el que no solamente los trajes de baño atraen a todas las miradas, sino que sus ya famosas alpargatas, las camisas de lino de colores vibrantes o sus gafas de sol, así como los bolsos de playa ocupan un lugar muy importante.

Y no queda ahí, ya que constantemente están buscando moverse en la línea de las tendencias internacionales y siempre hay novedades en sus propuestas.

No se pierdan los pequeños altavoces de colores que son la sensación del momento.

flowshopping lo nuevo LO NUEVO DE

BLESS MY FUNK

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a diseñadora Verónica Modesto, presenta su más reciente propuesta inspirada en la muestra de René Magritte “The Mystery of the Ordinary” utilizando el surrealis48

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mo como técnica base para realizar su collages.

La duplicación, el desplazamiento, la transformación, el “nombramiento inadecuado” de los objetos, la metamorfosis y la representación de

visiones en estados de semi vigilia de Magritte, fueron los principales fundamentos de inspiración para esta nueva colección.

La inspiración del sello Bless MY Funk se concentra en la

VERÓNICA MODESTO

La inspiración del sello Bless MY Funk se concentra en la moda de los 90’s

moda de los 90’s, la que en vez de estar caracterizada por un estilo en específico, representó diversas opciones y corrientes, a disposición de todos aquellos que deseaban expresar su individualidad a través del estilo. En sus diseños Verónica combina formas y estilos modernos, utilizando la técnica del collage, en piezas que transmiten una esencia cómoda y relajada, al tiempo que moderna.

Verónica Modesto, es una diseñadora de modas dominicana, graduada del instituto Marangoni Milán en el 2013, desde pequeña ha estado interesada en el arte y la moda, lo cual la ha motivado a realizar cursos de dibujo, ilustración, estilismo y diseño de modas desde muy temprana edad. Realizó su primer desfile a los 16 años con el diseñador Miguel Genao.

Recientemente realizó un Master Class con la diseñadora mundialmente conocida, Agatha Ruiz de la Prada, donde tuvo la oportunidad de intercambiar conceptos de diversificación de la moda.

En el 2013 fundó la marca “Bless my funk” la cual es una marca streetwear contemporánea que realiza sus propios estampados a través de la técnica del collage, inspirada en los 90 y la cultura pop de los 60.

Bless my funk ya ha realizado 3 colecciones en un año, dos en galerías de arte y una en el museo de arte moderno, siguiendo siempre el concepto de arte y moda. flow

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flowshopping perfil

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LE BLANC

eBlanc es una marca de ropa diseñada por los jóvenes dominicanos: Yamil Arbaje: 16 años, estudiante de 11mo Colegio Babeque Secundaria. Angelo Beato: 21 años, estudiante de Comunicación Publicitaria UNIBE. LeBlanc es un movimiento artístico, social y cultural en el cual incorporamos a nuestros amigos a participar y ser parte 50

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@leblancstudios //www.leblancstudio.com // leblancclothing@outlook.com

de esto. Sobre todo queremos impregnar en la sociedad Dominicana y a nivel mundial nuestra filosofía y valores detrás de nuestra marca y movimiento de libertad.

"Creemos en el amor, en compartir cada talento que posea cualquier persona e impulsarlas a dar más de sí mismos; inspirarlos en el ámbito artístico y crecimiento personal." Las

piezas de LeBlanc actualmente se pueden adquirir mediante una venta directa (a nuestro contacto), tenemos en proyecto nuestra página, es decir que los pedidos serán a través de internet.

Luego de lanzar nuestra colección pondremos en función el sitio web de LeBlanc.

El nombre LeBlanc surgió porque el color blanco es la

máxima representación del minimalismo y LeBlanc tiene un estilo contemporáneo y minimalista. ¿Por qué escrito en francés? Porque nuestra ropa es basada en la moda parisina.

LeBlanc va dirigido a un público arriesgado, que tenga la inclinación hacia algo diferente, que aprecien el valor por las cosas estéticas, el arte, al amor y todos son bienvenidos a participar a nuestro movimiento.

Yamil Arbaje: 16 años, estudiante de 11mo Colegio Babeque Secundaria. Angelo Beato: 21 años, estudiante de Comunicación Publicitaria UNIBE. flow

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flowshopping belleza Indira Sánchez-MAKEUP ARTIST @indiramua www.indirasanchez.com

Semana Santa con

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Por fin llego esa semana para la cual llevas los últimos 3 meses haciendo dieta y entrenando fuerte para lucir regias en bikini. Como en estos días no podemos depender del maquillaje o del salón de belleza algunos trucos para lucir regias al natural.

Skin Care. Cara.

Dale un descanso a tu piel:

Si estas usando algún tratamiento antiacné que contenga retinol, peróxido benzoico o cualquier producto que no pueda usarse durante el día, deja de usarlo 3 ó 4 días antes, pues estos son muy irritantes, provocan que la piel se vuelva muy sensible al sol.

Ojeras.

La peor parte de andar sin maquillaje es dejar tus ojeras al aire. Para mejorar la apariencia estas, aplica un gel para el área de los ojos como el Oz Naturals Super Youth Eye Gel www.amazon.com.

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Bloqueador solar.

Cuando elijas tu filtro solar elige uno que sea libre de aceites (para evitar el aspecto grasoso) y contenga oxido de zinc, un antioxidante que ayuda a la piel a recuperarse y neutraliza la rojez. Elije uno con el factor SPF más alto posible. Emulsión con color de alta protección Toque Seco de Avène. Disponible en Farmacias Carol.

Limpieza.

Después de pasar tantas horas expuesta al sol la piel queda sensible, limpia tu cara con un jabón suave para que no se irrite más. Como el La Roche Posay Toleriane Dermo-Cleanser, disponible en Farmacias Carol.

Cuerpo.

Exfoliación.

Para lograr un bronceado parejo es importante que eliminemos la piel muerta con una exfoliante mecánico como son la harina de maíz mezclada con miel de abejas.

Depilación.

Si te depilas con cera es importante que realices el proceso 2 días antes, para que la piel tenga tiempo de recuperarse y no se maltrate con los rayos UV. Si te rasuras hazlo la noche anterior.

Manicure y pedicure.

Sé feliz. Usa un color divertido, pués no tienes que vestirte con ropa de oficina o puedes hacerte un gel manicure que durará intacto más de 2 semanas sin importar cuantas horas dures dentro del agua. Método de manicure en gel de Cuccio Veneers, disponible en los principales salones de uñas.

Humectante.

Aplica un humectante facial antes de dormir para devolverle hidratación que has arrancado de tu piel con exceso de sol y bebidas alcohólicas.Trata la Crema Ponds Biohidratante disponibles en Tiendas por Departamentos.

Bronceado artificial.

Si sientes que estas muy pálida, aplica un bronceador artificial como el Self Tan Bronze Express de St Tropez Tanning Essentials.

Disponible en www.sephora.com.

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flowshopping belleza

Hairstyles.

Cabello.

Protección del pelo.

Aplica productos con filtro solar si los tienes.

En caso de que no los tengas, aplicas protectores de calor.

Estos protegen al cabello de los daños ocasionados por el sol.

L'Oreal EverPure UV Protect. www.amazon.com

Antes de bañarte en la playa o la piscina, empapa tu cabello con Para peinarte aplica agua dulce. Así cuando entres a una crema de peinado nadar estos no absorberán los hidratante como químicos, ni las sales que puedas Creamy Leave-in Styling encontrar en el agua.

Smother. Disponible en Retira el agua salada o de piscina Miss Rizos Salón. con agua dulce para evitar resecar el pelo y lávalo con un shampoo libre de sulfato como el ICON One Soul. Disponible en salones de belleza.

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Wet Effect Hair.

Grunge Braids.

Braids.

Hairwraps.

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Flow Life 10 MOMENTOS DISEÑO FOTOGRAFÍA PERFIL FILM SALUD gym DETOX

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flowLIFE 10 moments @glencyfeliz // www.glency.com

TOP 10 MOMENTS DEL AÑO 2014 DE

FELIZ UNO. El 2014 inició con el nacimiento www.Glency.com.

Luego 365 días de #lookoftheday, decidí abrirme a una plataforma más amplia para llevar mí interpretación de la moda, tutoriales, DIY y estilo de vida.

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cuatro.

Dos.

En Febrero tuve la oportunidad por segunda vez de decir presente en una de las semanas de la moda más importantes del mundo: New York Fashion Week. Tener acceso a los backstage y ver todo el engranaje de un desfile de esta magnitud, fue surreal.

Salió mi quinta colección cápsula inspirada en los años 60. El proyecto inició como un hobbies personal y se convirtió en una parte muy importante de mí carrera. Diseñar me da la libertad y la oportunidad de ver mis diseños tomar vida en las mujeres dominicanas. La propuesta fue “sold out” por quinta vez, lo que es y fue una gran bendición.

tres.

Realizar el cambio de imagen de los invitados especiales de Claro para el Soberano 2014 y conducir la alfombra del Claro Glam Party fue sin lugar a dudas un gran paso en mí carrera. Una experiencia que me dio la oportunidad de estar en la premiación más importante de nuestro país hacienda lo que amo: moda y comunicar. flow

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flowLIFE 10 moments

CINCO.

Ser escogida para cortar la cinta de una de las franquicias mas icónicas de todo los tiempos Forever 21. Para mí fue un completo honor poder ser parte de esta inauguración y abrir oficialmente las puertas de una marca tan especial como esta.

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Septiembre: Glencys Get Together. Por segunda vez realicé una reunión con mis chicas de New York. Creo que la oportunidad es maravillosa porque me permite conocer mujeres empoderadas que andan conquistando las calles de la gran manzana.

Todavía me cuesta creerlo, ver ese inmenso apoyo y amor que proyectan las chicas hacia a mi.

SIETE.

Octubre: Dominicana Moda. En esta semana pude cubrir casi por completo los desfiles, conocí las propuestas de los noveles y me envolví con el talento de los veteranos, fue maravilloso. Hay que resaltar el hecho de que pude compartir con Naeem Khan , un diseñador tan reconocido y talentoso como este, la verdad que fue una experiencia que nunca olvidaré.

nueve.

Ocho.

Noviembre: Too Good Too Be Used. Llevo varios años realizando esta actividad en la que un grupo de amigos nos unimos y ponemos a la venta piezas de nuestro closet, pero este #ThankfulEdition fue sin lugar a dudas uno de los más grandes highlights de mi año. Primero porque tuve la dicha de unir fuerzas con colegas y segundo pudimos recaudar más de RD$ 200,000 para la Fundación Amigos Contra El Cancer Infantil.

diez.

Noche de Luz. Pertenecer a NDL me ha retado profesionalmente Diario Moda: Estoy enamorada además de que me dado la oportunidad de fusionar mis dos grande la radio, además de que me des amores, la moda y comunicar, de manera continua. permite compartir todos los días con Airam Toribio y Paloma de la Cruz que son dos grandes compañeras que admiro. Siento que en este espacio puedo expresarme con total libertad y tratar de lleno, la moda.

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flowlife diseño Arq. María Rosa Brito @mariarosa_brito

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Estilos y tendencias del 2015

l Estilo Ecléctico, que estuvo muy presente en el 2014 y se mantiene nuevamente este año su base consiste en mezclar muebles y elementos decorativos de diferentes estilos y épocas,.

Es uno de los más difíciles de desarrollar porque en estas mezclas, aunque lo parezca, no todo vale y no todo combina bien. Conseguir el equilibrio va a resultar según la elección de base, como el color de los muebles o tapizados, su tamaño, distribución y armonía entre sí, combinado con paredes y textiles.

“Los muebles son austeros, de líneas rectas y de colores blancos, grises, marrones o negro que combinan con toques étnicos”.

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El estilo Vintage y Retro también tendrán su protagonismo, dado que sigue estando presente en las últimas ferias de muebles y decoración, aunque se deberán optar por piezas menos exageradas y suavizarlo tomando en cuenta el tipo de desgastado. Lo mejor es apostar por piezas retro, bien conservadas, muebles con sabor y con personalidad.

El estilo masculino es sobrio, de líneas rectas y minimalistas, viene funcionando desde hace un tiempo, instalado definitivamente entre las tendencias decorativas. También en 2015. Los muebles son austeros, de líneas rectas y de colores blancos, grises, marrones o negro que combinan con toques étnicos.

Además, tenemos que mencionar el protagonismo del estilo industrial y su vertiente vintage, donde se apuesta por materiales presentes en las fábricas, como el hierro o el acero, pero mezclados con maderas y algunos toques retro. flow

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flowLIFE diseño El estilo Ecológico o "ecofriendly" en maderas y diseño La Decoración sostenible es otra de las claves de la decoración de interiores del 2015 y es que predominarán las decoraciones respetuosas con el medioambiente. Y esto ha sido posible gracias a que muchas marcas han tomado conciencia de la importancia que tiene utilizar materiales reciclados y ser respetuosos y conscientes de que nuestro planeta no es fuente inagotable de recursos y por ende en pensar en la preservación del entorno. En este sentido, predominan las maderas realizadas con métodos ecofriendly y los objetos reciclados o reutilizados.

Los Complementos El toque Étnico en textiles y muebles .Los muebles étnicos, con tapicerías estampadas y motivos que nos recuerdan las artesanías locales, como las africanas e indígenas los encontraras en los catálogos de decoración del 2015. Sofás, sillas, mesas, generalmente de madera y alfombras son protagonistas de esta tendencia.

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El cobre, incluso en los muebles, está de moda y es tendencia en 2015. Muebles de cobre, auxiliares, lámparas y accesorios están de moda en diseño de interiores.

Este año los brillos metálicos siguen marcando estilo y el cobre, con sus reflejos rojizos, es tendencia porque une tradición y vanguardia.

Glamour y brillo en tu hogar El brillo del oro vuelve a poner el toque glamoroso y de valor en casa. En pequeñas dosis aporta elegancia y alegría en cualquier hogar. Balancéalo con discreción y siempre acertarás.

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flowlife fotógrafo

Fonotografías una compañía de servicios fotográficos y de video con énfasis en el segmento de imágenes comerciales, moda y eventos sociales.

Fonotografías

by Carlos Pérez 66

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Esta liderada por el Arquitecto y fotógrafo Carlos Pérez. Desde temprana edad se interesó por el arte fotográfico; recuerda que su madre le ponía una cámara en su mochila para que siempre captara todos los momentos “así fue que me empecé a apasionar por la fotografía” Ha realizado trabajos fotográficos para las más importantes empresas así como a revistas entre ellas Flow Magazine, Santo Domingo Times, Shine, Estilos entre otras. Es los que cree que la fotografía debe concebirse en el lugar usando al máximo los recursos para recurrir lo menos posible al laboratorio digital.

En nuestro sitio web www.fonotografias.com no solo tenemos nuestro amplio portafolio de servicios fotográficos como son fotografía publicitaria, arquitectónica, moda eventos sociales y de video sino que escribimos un blog en el cual pueden encontrar nuestro día a día. Muchas veces detallando como realizamos nuestro trabajo así como de anécdotas del mismo. @fonotografias // www.fonotografias.com flow

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flowlifeperfil

EDUARdO Tió

C

on un talento increíble, lírica inigualable y corazón humilde, no se puede dejar pasar por alto la música del cantautor dominicano Eduardo Tió.

Su primer sencillo “Déjame Ser” cautivó a muchos con el romance detrás de esta canción y sus temas siguientes no fueron la excepción. Su album “Debajo del Sol” es 68

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su primer proyecto musical, el cual ha tenido gran éxito y está disponible en Spotify, iTunes y Amazon.

Inicia en la música cantando en el coro de su iglesia. Desde entonces desarrollo un talento innato por la música, el cual perfeccionó a lo largo de la infancia. Durante sus estudios de Administración de Empresas en la Universidad

Iberoamericana, grabó la canción “Dejame Ser” en casa de un amigo para regalársela a su novia en aquel momento. La canción fue subida a YouTube y comenzó a tener gran acogida por el público. Esto inspiró a Eduardo a tomar la decisión de hacer de la música su carrera y así empezó a crear lo que se convertiría en su primer albúm, “Debajo del Sol”.

“Debajo del Sol” fue un proyecto que tomó dos años para completarse y representa una época especifica de la vida de Eduardo. Las canciones son sumamente románticas, pero también cuentan con una inocencia que hace que el público se identifique con sus historias de amor jóven.

Durante el mes de Agosto del año 2014, Eduardo Tió se presentó todos los jueves en Casa de Teatro. Luego de cuatro presentaciones exitosas, por petición del público, se vio obligado a agregar una función extra.

En estos conciertos, contó con múltiples invitados incluyendo a Covi Quintana, Paloma Rodriguez e Ylsa Moreno.

Sus canciones inspiraron a la directora Kryzz Gautier a realizar una serie de cortometrajes al ritmo de su música. El primero de estos podrá ser visto en este mes. Los videos trazan la historia de una pareja en tres etapas de su relación: el primer encuentro, la intimidad que desarrollan un año después y su posible ruptura. Los videos son musicalizados por las canciones “Todo Lo Que Necesito”,

“Mezcla Perfecta” y “Debajo del Sol”.

En Octubre del 2014, fue seleccionado por la revista Estilos como una de las nuevas voces de la música local. Esto lo colocó en la portada de su edición de Cantautores junto a Covi Quintana, Alexandro Segui, Nathalie Hazim, Miguel Angel, entre otros.

Su tema “Canción Para Cantar” fue parte de la banda sonora de la película Al Sur de la Inocencia y fue nominado a Premios La Silla como Mejor Canción.

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flowLIFE cine

Fotos: Fuente externa

Dago Sánchez-Comentarista de cine @SoyDago // www.dagosanchez.com

Solly Durán

dirigida por James Franco

La actriz dominicana Solly Duran suma otro éxito en su carrera tras ser parte del nuevo proyecto del afamado actor estadounidense James Franco (127 Hours, The Interview) donde esta vez hace de director en el piloto de una nueva TV serie en la cual nuestra Solly Duran comparte créditos con Carlos Bardem y Esai Morales.

La serie se está filmando en Los Angeles California y espera ver la luz este 2015. Hasta ahora es todo lo que sabemos de la serie y esperamos en la medida de lo posible todos los detalles de este importante proyecto.

Sobre Solly

Dominicana pura, ha compartido set de filmación con actores de talla internacional como: Forest Whitaker, Andy García, Eva Longoria, Michelle Rodríguez, Vin Diesel.Y ha formado parte de importantes producciones cinematográficas: "I am Legend", "The Truth", "Mediterranean Blue", "Cabin Fever: Patient Zero" y "El Hoyo del Diablo" por su actuación en esta última ha obtenido una nominación a Premios Soberano 2013, como Actriz del Año.

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El gran año para el cine mexicano Con Birdman, el cineasta mexicano Alejandro González Iñárritu se llevó el 22 de febrero la noche de los Oscar con las máximas estatuillas: mejor director y mejor película. "Supongo que el próximo año pondrán nuevas reglas de inmigración a la Academia; dos mexicanos seguidos es muy sospechoso", indicó el cineasta al recibir el premio refiriéndose a Alfonso Cuarón, que el año pasado se llevó el premio a mejor director.

En su discurso de aceptación, González Iñárritu pidió por que los mexicanos "podamos encontrar y construir el gobierno que merecemos; y que en este país (EU) puedan ser tratados con dignidad". El primer Oscar para Birdman llegó en las manos de Emmanuel Lubezki por fotografía, galardón que gana por segundo año consecutivo.

El Chivo dedicó su premio a González Iñárritu por su "curiosidad, tu pasión y tu amistad".

El otro Oscar para Birdman fue el de mejor guión original que recibió González Iñárritu. El di-

rector agradeció a los "tres locos" que decidieron acompañarlo en la creación de esta "locura": Nicolás Giacobone, Alexander Dinelaris y Armando Bo, además del "maestro de maestros" como llamó al actor Michael Keaton.

Al recoger el premio a mejor director, el Negro Iñárritu volvió a mencionar a Keaton al bromear que la ropa interior del actor le dio suerte esta vez, recordando una de las escenas de la película.

Eddie Redmayne convenció a la Academia para llevarse el galardón a mejor actor por su interpretación del físico Stephen Hawkings en La teoría del todo.

Juliane Moore se llevó el Oscar a mejor actriz por Still Alice, una mujer que padece alzhéimer.

El Gran Hotel Budapest también se llevó cuatro estatuillas: mejor vestuario, maquillaje, diseño de producción y banda sonora. La cinta fue una de las más nominadas al Oscar con 9, al igual que Birdman. flow

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flowlifemovie

Una Breve Historia

de Amor

Una apuesta romántica para el séptimo arte de República Dominicana

U

na Breve Historia de Amor (2014) es la nueva propuesta del director Alan Nadal Piantini y tal como su nombre lo indica es una comedia romántica que hará reír al público y ablandará hasta a los corazones más duros. El filme, protagonizado por el cantante y actor Isaac Saviñón (Panky) y

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Alba García, actriz española nominada al Goya 2012, se proyectó en la tercera Muestra de Cine “Todo Cine Todo Dominicana” en Madrid y en otros festivales extranjeros como el Puerto Rico International Film Festival. Además se presentó en el Festival de Cine Global de República Dominicana.

El largometraje, que llegará a las salas de cine el 26 de marzo de 2015, narra la historia de Martin, director creativo en una agencia publicitaria, poco profesional, mujeriego y con un ego en las nubes, quien ve las cosas de una forma muy peculiar. Mientras que Inés, una nueva ejecutiva de cuentas, organizada y responsable, que llega para sustituir a Bianca quien se va de licencia para dar a luz, cambiará su mundo.

Martin y Ines tienen que crear una estrategia para ganar una cuenta internacional que está en licitación por lo que deciden formar un equipo. Lo que pasa cuando estos dos polos opuestos se unen es lo que da razón a la película. A los amores y desamores de los protagonistas se suman los personajes de Fabio, Leo, Tayita y Don Checho

En cortos…

...tal como su nombre lo indica es una comedia romántica que hará reír al público y ablandará hasta a los corazones más duros.

quienes, sin lugar a dudas, contribuyen al filme con su humor y ocurrencias.

La película, que con sus efectos especiales y tiros de cámara transportará a los amantes de los 90 a esa época, cuenta con un reparto de grandes actores y actrices en el que destacan Alba García, Richard Douglas, Katyuska Licairac, Oscar Carrasquillo, Diego Vicos, Richard Douglas, Laura García Godoy, Alan Nadal Piantini, Camila Santana y Yaritza Reyes.

Kovermann Pictures 82 min Producción Ejecutiva: Alan Nadal Piantini, Miguel Ángel Muñiz Productores: Alan Nadal Piantini, Guillermo Zouain Guión: Alan Nadal Piantini Fotografía: Francis Adamez Edición: Angélica Salvador Sonido: Alexander Nadal Piantini Música: Alexander Nadal Piantini El director…

Alan Nadal Piantini nació en 1978 en Santo Domingo, República Dominicana. Creativo de vocación, publicista de profesión. En 2013 presentó la película “Noche de Circo” y actualmente está en la fase de post producción de “El Manuscrito”. Su último filme, “Una breve historia de amor” es una comedia romántica, la cual fue seleccionada para el cierre de la tercera Muestra de Cine Dominicano en Madrid y llenó todas las expectativas.

• El Manuscrito (post-producción) 2015 • Una Breve Historia De Amor 2014 • Noche de Circo 2013 • El lunar junto a tu boca, detrás de cámara 2012 • El lunar junto a tu boca 2012 Casimente (Corto) 2011 • Tolerancia Cero (Corto) 2010

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flowLIFE salud

Foto : Fuente externa.

Dra.Yamel Villabrille Odontóloga – Endodoncista FB: Dra Yamel Villabrille

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Tus dientes también necesitan sol

i ya pensaste en pasar los días de Semana Santa en la playa, ir a la playa a tomar el sol no solo te sirve para descansar y tener un atractivo tono bronceado en tu piel, es importante saber que conjuntamente estás beneficiando tus dientes.

Es común que obtengas las vitaminas necesarias de los alimentos que ingieres o de suplementos farmacéuticos, pero el organismo humano es capaz de fabricar vitamina D en la piel.

Los rayos UV te ayudan en gran manera a producir vitamina D en la piel. Esta vitamina es absolutamente indispensable para la utilización y mantenimiento de los niveles correctos de calcio y fósforo en el cuerpo, ambos minerales se necesitan 74

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para fortalecer huesos y dientes.

Un nivel adecuado de vitamina D incrementa la absorción del calcio y el fósforo en el intestino, sin permitir que estos se pierdan en el riñón, lo que produce que se mineralicen los dientes y huesos.

Un déficit de vitamina D conllevaría indudablemente a la aparición de múltiples caries, si estas no son tratadas a tiempo se desencadenarían otras

enfermedades dentales más complejas y destructivas.

Se vale resaltar que no debes abusar de las dosis de sol que adquieras, con solo dosis moderadas, el sol puede potenciar la tasa de calcio en nuestro cuerpo. Si te detienes a tomar el sol 10 minutos aproximadamente 3 veces por semana, es suficiente para que recargues los depósitos de vitamina D necesarios.

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S

Semana Santa en forma… y ¡en balance!

i una de tus resoluciones de año nuevo fue estar en forma para semana santa y estos primeros meses del año has estado poniendo atención a tu alimentación y entrenando duro… estas recomendaciones son para ti!

Probablemente llegaste a la meta que tenias propuesta, o aun no has llegado pero si han sido meses de progreso para ti. En ambos escenarios la semana santa o cualquier fin de semana largo no es motivo para descarriarte y perder lo obtenido. Por esa razón en esta edición tenemos algunas reco-

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mendaciones para disfrutar y compartir durante días festivos sin arruinar el progreso de meses de trabajo.

No dejes el plan en la gaveta al salir de casa.

En adición al alcohol, las comidas y picaderas de alta densidad calórica son lo que mas contribuyen a la ganancia de peso indeseado. En lugar de comer de forma descontrolada cualquier

bandeja o funda de chips que tengas en frente lleva contigo el tipo de comidas que han sido parte de tu estilo de vida hasta ahora. Ejemplos prácti-

cos de meriendas que puedes transportar con facilidad son las barras de proteína proteínas en polvo, carne deshidratada (beef jerk) y todo tipo de frutas.

Toma con moderación y haz mejores elecciones.

Tenemos razones de mas para aplicar la moderación al tomar alcohol y todos conocemos esas razones (aunque preferimos hacernos de la vista gorda en ocasiones). Por eso dejamos lo obvio a un lado y vamos directo a las estrategias para tomar alcohol minimizando el exceso de calorías.

Muchas personas que toman con mucha frecuencia ganan peso rápidamente. Sin embar-

go ,el alcohol no es el único responsable y me atrevería a decir que tampoco es el principal. El alcohol por lo general va acompañado de bebidas azucaradas para ligar, picaderas muy calóricas, y es probable que la noche termine en una gran cena en donde lo menos que pasa por tu cabeza son las calorías o macronutrientes. Si sacas cálculos de un ejemplo como este mas de la mitad de las calorías consumidas no provienen de el alcohol. ¿Entonces que hago?

Para reducir la densidad calórica de este tipo de eventos recomendamos tomar licores en su estado puro o ligar con bebidas libres de calorías como refrescos de dieta, soda, aguas saborizadas, etc. En adición a

esto no abandonar por completo tus hábitos nutricionales, manteniendo tu nutrición a lo largo del día de la forma mas parecida a como acostumbras comer.

En ocasiones como estas es importante tener perspectiva.

Es importante disfrutar y relajarte junto a los tuyos, pero también es importante regresar a casa sin arrepentimientos.

Existe un balance entre vida saludable y gozar unos días fuera de la ciudad, y encontrar ese balance es lo que hará de esto un verdadero estilo de vida sostenible a largo plazo. Un cambio de mentalidad puede ser la diferencia entre sentirte y verte bien los 365 días del año y tener que recurrir a métodos extremos para verte bien durante unos días del verano.

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flowLIFE detox

Fotos : Fuente externa.

por gabriela villamán @gaby_villaman gabrielahv@gmail.com

Alimentos recomendados

para detox antes y después de Semana Santa Una buena alimentación es algo vital para que nuestro cuerpo funcione a la perfección. Esto también, va de la mano con una rutina de ejercicios para no oxidarnos y mantenernos más saludables.

Para esta temporada de Semana Santa, hacemos retos para mejorar la figura, pero no pensamos en fusionar estos ejercicios con una alimentación adecuada.

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Para iniciar rutina con alimentación balanceada para esta temporada, debemos desintoxicarnos y limpiar nuestro cuerpo, acostumbrarnos a la comida sana y rica en proteínas.

Luego, debes de acostumbrar a tu metabolismo a comer de 4-6 veces al día, con tres comidas fuertes y 2 o 3 meriendas, así tu cuerpo se mantiene alimentado y con energía.

Ahora bien, antes de Semana Santa, ¿qué vas a comer?

Los alimentos que se recomiendan para iniciar esta rutina son frutas y verduras en gran abundancia sin exceso de sal, y mucha fibra, así tu cuerpo los puede aprovechar mejor; mucha agua, saborizada o sola, tu cuerpo necesita hidratarse, por eso debes de tomar 2 o 3 litros al día; debes evitar los refrescos y bebidas alcohólicas; lácteos como queso, leche, yogur; cereales integrales; carnes bajas en colesterol y que su modo de cocción no incluya muchas grasas, como pechuga de pollo, pescados blancos.

Pasó Semana Santa, ¿qué alimentos debes de comer ahora?

Debes de seguir consumiendo alimentos para acelerar tu metabolismo y bajar el nivel de

grasas que hay en tu cuerpo.

Alimentos con mucho Omega-3 para acelerar un poco más tu metabolismo, dígase nueces, semillas, entre otros; alimentos con mucho calcio o suplementos de calcio; cítricos, ya que ayudan a quemar las grasas acumuladas en tu cuerpo que no se eliminaron con tu primera desintoxicación; manzanas, pera, té verde; granos enteros, llenos de carbohidratos complejos que aportan energía sin desequilibrio, tales como la avena y el arroz integral. Puedes integrar los consomé de pechuga de pollo, consomé

gratinado y otro tipo de consomé bajo en grasas.

Estos alimentos, para que tu nueva rutina funcione, deben de ir de mano con buenas horas de descanso diario y ejercicio, si no, el esfuerzo será en vano, tu cuerpo estará cansado y perderás todo lo que piensas haber ganado. ¿Los beneficios de estos alimentos?

Con ellos mejoras la digestión, evitas el estreñimiento y controlas la insulina, regulas el colesterol y aumenta el nivel de energía en tu cuerpo.

Un batido détox, un buen complemento Si quieres integrar batidos détox a tu rutina, es un complemento perfecto para que lo consumas antes de Semana Santa.

Cuando vayas a hacer tus batidos, asegúrate de que incluyas más vegetales que frutas, así puedes beneficiarte de la fibra dietética de cada uno, y debes de utilizar los vegetales y las frutas enteras.

Estos alimentos son los indicados para que comiences a poner en forma tu cuerpo y tu salud.

No olvides que los excesos pueden hacerte daño, controla lo que comes y tendrás una Semana Santa genial. flow

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tenemos reservado un espacio PUBLICITARIO para usted coloque su producto en contacto directo con 10,000 jovenes/adultos A/B consumidores.

contacto de ventas 809 362 ooo1

Flow food travel

HOTEL JETSETTER FOOD RESTAURANTES NIGHT

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flowHOTEL

Fotos: Fuente externa.

Arq. Vera Lucía Montes de Oca @vralucia // www. vralucia.com

4 Hoteles

“Cheap & Chic”

Una nueva generación de hoteles conjuga diseño, comodidad, ubicación, gastronomía y tecnología. Sí, se puede tener todo.

Los hoteles de esta selección ven el wifi y le suman un diseño digno de las mejores revistas de interiorismo, ubicación estratégica, varios añadidos tecnológicos, restaurantes de carta ecológica, clientela inspiradora, espacio para familias y jóvenes, check-in online y todo a precios asequibles. ¿Se necesita más?

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En Marsella, Casa Ortega

Este lugar delata su inspiración española por su nombre, inspirado en honor a un famoso tocador de castañuelas de los 60. Ubicado en el centro de la ciudad, este “Bed & Breakfast” cuenta con solo cinco habitaciones, todas dedicadas al servicio personalizado del huésped. Sus espacios decorados con gran influencia midcentury desde los detalles decorativos hasta las piezas estructurales que componen el espacio, sin dejar de mencionar su mobiliario.

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flowHOTEL Okko Hotel de Nantes

Diseñado por Patrick Norguet, es un minimalista y funcional alojamiento con casi todo incluido (desayuno, merienda, wifi, películas a demanda…).

Opta por crear un ambiente familiar, abierto para todo tipo de personas.

Se utilizan tonos pasteles para dar calidez al espacio, así también como mobiliario de diseño utilizando siempre la misma paleta, con el propósito de no recargar el espacio y transmitir paz en todo momento. La utilización de iluminación natural es el personaje principal, logrando un espacio sin necesidad de luz artificial en lo absoluto.

25Hours Hotel en Berlin

Cuesta imaginar un hotel más cool y fuera de lo común a la hora e elegir estadía en esta gran ciudad.

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flow

Este espacio lo tiene todo: spa, hamacas en las habitaciones, panadería artesana... Y todo diseñado por Werner Aisslinger.

Es un espacio joven, donde el mobiliario, su paleta de colores y distribución esta proyectada a un público activo y joven, donde sientes que el la habitación es de ti pertenencia. Logra transmitir acogida y confianza al huésped, provocando sentir estar en su propio hogar.

Terra Santa, en el centro de Palma de Mallorca

En el centro de Palma, en una casa del XVI, está el hotel Posada Terra Santa. Pequeño y coqueto, su legado histórico se adereza con hospitalidad siglo XXI. Entramos en la relatividad de su tiempo.

Es un edificio del XVI con elementos renacentistas protegidos por Patrimonio y cinco arcos góticos del XIII que descubrieron durante las obras de reforma y que son la gran atracción del comedor. “La ubicación es un lujo.

Las cadenas Occidental y Barceló, se encargaron del proyecto de reconversión y entre ambos decoraron los espacios. Es exclusivo, solo 25 habitaciones,

con una cáscara con historia, un trato acogedor y pequeños lujos como la piscina de la terraza con vistas a la catedral o un minispa de uso libre. Su composición decorativa es digna de admirarse, entre lo rústico y lo moderno, lo acogedor y lo frío, crea un espacio con carácter propio y autentico. flow

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flowHOTEL

1er. aniversario

The Level U

Hotel Meliá Caribe Tropical Bávaro Punta Cana

n proyecto que reafirmó el compromiso de la compañía para estar presente en nuestro país con una oferta de primer nivel, 86

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ofreciendo el servicio más exclusivo de los hoteles Meliá en los que se cuida hasta el último detalle.

Con 144 habitaciones, el “Fa-

mily Deluxe Junior Suites” completamente renovado, orientado exclusivamente para las familias que visitan el hotel; estas habitaciones tienen acce-

so al Kids Club con entretenimiento para los más pequeños, y al restaurante buffet de playa, Ágora Grill, un espacio con un ambiente relajado y moderno que ahora tiene una capacidad de 700 comensales.

Barefoot Grill, un restaurante que ofrecerá una nueva propuesta gastronómica, casualmente deliciosa para sus huéspedes, lo cual continua afianzando el compromiso de la cadena hotelera de seguir brindando un servicio de calidad a sus visitantes, mediante la constante mejora en sus instalaciones.

En “The Level” ha predominado el lujo y el confort, los clientes disfrutan de servicios exclusivos y preferenciales

tales como: acceso al VIP Lounge, en el que se ofrece check-in privado, desayuno continental, conexión a internet en cortesía, servicio de té, café, bebidas premium, aperitivos durante todo el día, detalles especiales en la habitación, acceso al GABI Club

con piscina, restaurante y bar privado; entretenimiento nocturno, zona privada en la playa, servicios de conserje, prioridad para las reservas de restaurantes a la carta, actividades y mucho más.

Todo esto sin dejar de mencionar el producto "The Level Sólo para Adultos", una sección bajo el mismo concepto The Level y cuenta con 312 suites de ubicación privilegiada dentro del complejo con acceso al exclusivo Restaurante Cuatro, con piscina y bares privados, además área de playa donde los Pool Concierges y Guest Hosts están al servicio de los huéspedes más exigentes que visitan el hotel. flow

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flowtravel #jetsetterdr

Miguel Alejandro @miguel_theprice infotheprice@gmail.com

JETSETTER

Miami mejor conocida como "la ciudad del sol" que se convierte cada año en la primera opción de muchos dominicanos para disfrutar de un fin 88

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de semana largo o de Semana Santa.

Es una excelente opción para pasar unos días y salir de la rutina. Una de las ciudades más

completas para hacer shopping de forma muy cómoda gracias a sus espaciosos y envidiables centros comerciales que nos permiten disfrutar de piezas a

un mejor precio, tanto de prestigio como tambiĂŠn franquicias para los que buscan ready to wear. Entre ellos Aventura y Dolphin Mall.

Los fanĂĄticos del arte no pueden dejar de visitar y fotografiarse en las asombrosas Wynwood Walls.

Para los amantes de la gastronomĂ­a, no deben dejar de ir a uno de los restaurantes top de Coconut Grove, STRADA in the Grove, recomendado por muchos expertos. flow

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flow flowTRAVEL

No puedes visitar Miami sin disfrutar de su night life. Con discotecas y bares para todo tipo de estilo.

Dentro de mis favoritos están Wall Lounge, STORY y LIV estos forman el top 3 de la ciudad sin dejar a un lado el famoso Nikki Beach que su fama mundial no permite que dejes de disfrutar de la mejor música electrónica siendo los domingos sus famosos brunch terminando con una fiesta hasta las 5 de la mañana.

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flow

La moda no se queda fuera en Miami.

Se puede disfrutar del Miami Fashion Week a demás que también la ciudad es sede del Mercedes Benz Fashion Week Miami SWIM que en este 2015 cumple 10 años.

También realizan el Miami Bridal Fashion Week siendo esta una de las ferias más importantes de boda en todo Estados Unidos.

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flowfood

@candelacuisine// FB: candelacuisine // info@candelacuisine.com // 809.672.1209 // Fotos: @foodtograohydr

CANDELA CUISINE Candela Cuisine cuenta con una gran variedad de bocadillos dulces y postres, dentro de los más solicitados por su clientela están los mini rogel, alfajores, cuadritos, brownies y mantecaditos; y en los postres encontramos bizcochos, cheesecakes, tartaletas, tortas brownies y mousses.

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Su postre insigna y preferido por los clientes (#candelassignature) es la "Torta Brownie", es de capas de brownie, dulce de leche, crema chantilly y suspiro, es el más pedido y cuentan con 5 tamaños del mismo.

"Este postre ha sido de gran sensación para todos mis clien-

tes y ha hecho que cada día más personas conozcan Candela Cuisine".

En la parte de los bocadillos salados encontramos distintas opciones tales como brochetas, canapés, ceviche, montaditos. Como también para compartir Quiche Lorraine, Sandwichon y Cielito Lindo.

Tienen un menú preestablecido, pero a la vez ofrecen servicios personalizados en la elaboración de mesas de postres y salados dependiendo de las necesidades de sus clientes para eventos, bodas y reuniones.

Laura Carolina González

Chef Ejecutiva y CEO de Candela Cuisine. Realizó sus estudios de Artes Culinarias en el Instituto de Gastronomía Mausi Sebess en Buenos Aires, Argentina. Escuela gastronómica latinoamericana más premiada del mundo, siendo la única institución acreditada en Argentina por la W.A.C.S. (World Association of Chefs Societies). Durante sus estudios realizados en la misma se graduó como "Profesional en Artes Culinarias", obteniendo tres titulaciones, Chef Profesional en Cocina, Pastelería y Panadería. En su último cuatrimestre en dicha institución ganó la Competencia Internacional Mausi Sebess de Pastelería, Diciembre 2012.

Cuando llegó al país, en el 2012, trabajó en el Restaurant SBG, donde amplió sus conocimientos gastronómicos. Ella siempre había deseado contar con su propia empresa, por lo que en Julio del 2013 decidió crear "Candela Cuisine". Empresa que ofrece catering de bocadillos dulces y salados, especializándose en la elaboración de postres y bizcochos.

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Oyster Bay

ace en la República Dominicana un nuevo concepto de ostrería que nos hará vivir una de las mejores experiencias gastronómicas en el país.

"Nuestra principal razón es satisfacer los paladares más exigente de los amantes de las Ostras en el país. Destacando como principal promesa que nuestro producto es completamente importado y bajo los estrictos controles de calidad y salubridad necesarios para tan delicado producto."

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@oysterbayrd //Calle Duarte #12, Boca Chica. 2do nivel Neptuno's

Nuestra gastronómica se basa en la combinación de lo sublime y lo natural del producto, destacando propuestas en nuestro menu como las Rockefeller Oysters (gratinadas con parmesano, ajo y limón), las Flamed Oysters (aromatizadas al Pernod), otra deliciosa propuesta son las Champagne Foam Oysters (creación de espuma de champagne), así como también las Fresh Oysters entre otras.

Otro factor importante para

vivir un momento de gran experiencia y satisfacer todos los sentidos es el diseño del local, para ello hemos desarrollado el mejor ambiente para esta importante promesa.

Nuestro restaurant cuenta con hermosas áreas para el delite de nuestros clientes, donde podemos disfrutar de varios ambientes diseñados para diferentes ocaciones, un área privada (Pri-

frescura y variedad de nuestros principales productos.

Chic y con la vista al mar más impactante de toda el área.

Una Terraza de gran capacidad donde se podrá disfrutar de una espectacular área lounge inspirada en una decoración Coastal Shabby Chic y con la vista al mar más impactante de toda el área.

vate Room) con capacidad para 8 personas.

Un Cigar Club para disfrutar de los mejores puros (Nacionales e importados), un Oyster Boat donde presentamos la flow

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Coco Bongo

Downtown Punta Cana 96

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@cocobongoshow // 809-466-1111 cocopuntacana@cocobongo.com.do Downtown Punta Cana. Carretera Barceló (Verón) Esq. El Boulevard, cruce de Coco Loco, Bávaro.

Miércoles a Sábados de 10:30 pm en adelante, para mayores de 18 años.

Tipos de entrada: Existen tres diferentes tickets para ingresar a Coco Bongo, uno es el ticket regular, que incluye barra libre regular (bebidas nacional), otro es el ticket Gold Member que incluye un área asignada con un limite de personas y barra libre premium (bebidas internacionales), y el tercero es por consumo en mesa. La barra libre se termina a las 3:30 am.

C

oco Bongo es considerado como uno de los mejores centros nocturnos de Cancún y Playa del Carmen en México, y ahora en Punta Cana, República Dominicana. Coco Bongo cuenta con una producción de shows inigualables, una excelente selección musical y la tecnología más avanzada que hacen de

cada noche, una experiencia única. Su diseño interior permite a cada espectador disfrutar los shows y performances desde cualquier punto del lugar.

Todas las noches Coco Bongo crea la mejor fiesta gracias a su inigualable atmosfera, shows acrobáticos, imitaciones de reconocidos artistas, el mejor flow

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servicio y todos los detalles que distinguen a Coco Bongo de otros lugares. No por nada Coco Bongo ha sido elogiado por diversos medios internacionales tales como la Revista Rolling Stone, MTV, CNN, Revista Billboard entre otros.

Tenemos la fortuna de trabajar con acróbatas y artistas profe98

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sionales que se entregan completamente en cada una de las noches que se presentan. Los shows duran aproximadamente entre 3 y 4 horas, combinados con música y videos entre cada uno.

Sin lugar a dudas Coco Bongo crea una fiesta que la audiencia recordará para siempre y es

por esos que nuestros clientes regresan año tras año para disfrutar la mejor noche de sus vidas.

Con capacidad para recibir a 1,000 personas cada noche.

La estructura cuenta con una construcción de 4,016 m2 y la superficie de la Discoteca para el público es de 535 m2.