¿Ansiosamente?

Lecciones de "Intensa -mente 2"

¿Sabías que, según la Organización Mundial de la Salud, en el mundo, uno de cada siete jóvenes entre 10 a 19 años presenta algún problema de salud mental, entre ellos, la ansiedad?, Sí, lamentablemente se ha convertido en una realidad palpable y preocupante principalmente en la población juvenil. Y es que son las presiones académicas hasta los desafíos sociales y familiares, que llevan a los jóvenes a enfrentar una serie de tensiones que pueden afectar profundamente su bienestar emocional y espiritual. ¿Alguna vez has estado ansioso?

¿Qué situaciones te llevan a estar así? En este contexto, la película animada “Intensa-Mente” ofrece una perspectiva que podemos relacionar con principios cristianos para entender y abordar la ansiedad desde la Palabra de Dios.

La lucha interna de “Intensa-Mente”

Riley, la protagonista de esta película, quien ahora es adolescente y debe enfrentarse a una nueva etapa de retos, es una joven cuyas emociones, personificadas como Alegría, Tristeza, Furia, Temor y Desagrado, luchan por guiarla a través de los desafíos de su vida. Esta representación nos recuerda que nuestras emociones son una parte fundamental de nuestra experiencia humana, pero también pueden ser un campo de batalla donde la ansiedad puede manifestarse de manera intensa.

En esta segunda parte, Riley tiene que afrontar la llegada de nuevas y complicadas emociones: Envidia, Vergüenza, Aburrimiento y Ansiedad, una de las más complejas.

¿Qué dice la Biblia sobre la ansiedad?

Desde la perspectiva cristiana, la ansiedad puede verse como el resultado de centrarnos en nuestras preocupaciones y miedos en lugar de confiar plenamente en Dios. Por eso, si la estás sufriendo, no dudes en buscar consuelo y dirección de Dios a través de la Biblia.

Filipenses 4:6-7 dice: No se preocupen por nada; más bien, en toda ocasión, con oración y ruego, presenten sus peticiones a Dios y denle gracias. Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, cuidará sus corazones y sus pensamientos en Cristo Jesús.

Este pasaje te invita a que, en lugar de preocuparte, acudas a Dios en oración y gratitud, confiando en que Él cuidará de ti y te dará una paz que sobrepasa todo entendimiento.

Que las emociones no te dominen

En "Intensa-Mente", vemos cómo Alegría y Tristeza trabajan juntas para equilibrar las emociones de Riley. De manera similar, como cristianos, debemos aprender a manejar nuestras emociones a la luz de la verdad bíblica como lo aconseja Proverbios 12:25 (NBLA): La ansiedad en el corazón del hombre lo deprime, pero una buena palabra lo alegra.

Aquí se destaca como realmente la verdad de Dios puede traer consuelo y esperanza incluso en medio de la ansiedad más profunda.

La verdadera paz solo está en Cristo

La ansiedad en la juventud es una batalla real, pero recuerda que no estás sólo en esta lucha. Puedes encontrar consuelo y fortaleza en la Palabra de Dios y en la comunión con Él a través de la oración. Al igual que Riley aprendió a equilibrar sus emociones, tú puedes aprender a confiar en Dios para superar todo lo que te preocupa, te afana y te pone ansioso.

Jesús dice en Juan 14:27: La paz les dejo, mi paz les doy; yo no la doy como el mundo la da. No dejen que su corazón se turbe y tenga miedo.