LoMás Magazine OCTUBRE. NOVIEMBRE 2019 by Revista LOMAS

Ed.#19

octubre - noviembre 2019 oktober november

lo+beauty

Reconstrucción mamaria post-cáncer

lo+n&h lo+voices

lo+voices

Patty Gleason

lo+people

lo+business Mujeres emprendedoras

Sergio Corona

lo+commerce Pretty Haus

lo+tour DownTown Revista de impresión bimestral. Editor responsable Sandy Barajas Ramos. Certificado de reserva del Instituto Nacional del Derecho de Autor en trámite. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción total o parcial del material publicado en este número sin previa autorización. Lomás investiga sobre la seriedad de sus anunciantes pero no se responsabiliza de las ofertas relacionadas con las mismas.

lo+flavors Sushi Itto

lo+life

Celebración mexicana

lo+cooks

Mole poblano

OktoberNovember

Revista Lo Más Puebla @lomasjournal LoMás Tv edición digital issuu.com/revistalomaspuebla

lo+commerce Pretty Haus

directorio

lo+beauty Reconstrucción mamaria post-cáncer

lo+n&h

director editorial Sandy Barajas editor@yellow3.media director comercial Juan Carlos Espadas jcespadas@yellow3.media coordinadora editorial Daniela Carmona diseño editorial Ome Diseño fotografía de sociales Valentina Delgado fotografía de portada Daniel Solís traducción Berlitz

Agradecimientos especiales a: Patty, Brenda y Andrea Gleason, Santiago Espina, Monse Rebollar, Cara Cabrero, y Sara Perz por su grandioso apoyo y a Isaías Villareal, Dr. Ilich Ríos, Carlos Aspe y Manuel Araujo, Verónica Reyes, Emilio Muñoz y Sergio Corona por sus valiosas colaboraciones.

Impreso por: Multicopias Imprenta 23 poniente 912, Col. Chulavista Puebla, Puebla. Tel. 404 6044 / 55 / 66 www.multicopias.com.mx

lo+flavors Sushi Itto

informes y ventas Juan Carlos Espadas

(222) 708 5573 OktoberNovember

BEAUTY

LO+

Reconstrucción mamaria post-cáncer

Escala Médica Consultorio 105 B, Paseo Ópera 4 Town Center, Lomas de Angelópolis 2

o c t u b r e n o v i e m bre

esafortunadamente, el cáncer de mama sigue siendo un problema de salud pública, su incidencia ha ido en aumento en los últimos años, pero también tenemos buenas noticias, pues gracias a las campañas de detección temprana, cada vez es más común detectar esta enfermedad en fases iniciales. Todo ello conlleva la ventaja de tener más opciones de tratamiento para las pacientes y poder realizar cada vez menos cirugías invasivas con mejores resultados estéticos. Existen muchas opciones para la reconstrucción mamaria, se pueden usar expansores tisulares, que son una especie de globos que sirven para hacer espacio para después colocar un implante de silicón definitivo, este tipo de reconstrucción se prefiere para pacientes que no han sido sometidas a radioterapia. También tenemos otras opciones, como usar piel del abdomen o de la espalda para pacientes que si han sido radiadas después de la mastectomía. Incluso en algunas ocasiones, en donde el tumor se encuentra en una etapa muy temprana (tumores muy pequeños), se puede combinar una cirugía de reducción de senos con resección del tumor, lo que se denomina cirugía oncoplástica, por ser una cirugía que se realiza por un cirujano oncólogo y un cirujano plástico al mismo tiempo. Por último, una vez reconstruida la mama, es hora de darle paso al pezón y a la areola, lo cual se puede realizar con tejido del mismo lugar de la reconstrucción, con injertos de la ingle o como es mi preferencia, con tatuajes en 3D, todo ello con excelentes resultados estéticos. Los beneficios de la reconstrucción son muchos, sobre todo a nivel psicológico, no debemos olvidar que las pacientes que han sobrevivido al cáncer son unas guerreras que merecen toda nuestra admiración. Como cirujanos plásticos, es nuestra responsabilidad ayudar y motivar a más sobrevivientes a reconstruirse y volver a sentirse tal cual eran antes de sufrir esta enfermedad. En Cirugía Plástica Lomas, tenemos un compromiso total con la reconstrucción de busto después del cáncer por lo que ofrecemos descuentos especiales a este tipo de pacientes, es labor de todos ayudar en el proceso reconstructivo. 12

dr. ilich ríos Cirujano Plástico Certificado

Para saber si tu cirujano está certificado y tiene una preparación adecuada, puedes verificar el directorio de la página: www.cirugiaplastica.mx

Saludos a todos

www.plasticalomas.com 227 7090 (222) 455 4667 hola@plasticalomas.com @plasticalomas plasticalomas

O k t o b e r N o v e m ber

LIFE

LO+

Septiembre 3

9º aniversario Colegio México Nuevo 3. September. 9. Jubiläum von Colegio México Nuevo. Fotografía por: Gsphotokids

o c t u b r e n o v i e m bre

El Colegio México Nuevo Campus Puebla festejó su 9o. Aniversario en donde estuvieron presentes padres de familia, alumnos y profesores, además como todos los años se nombró a las docentes mejor evaluadas por sección quienes estuvieron acompañadas por sus familiares para compartir con ellas sus logros. Posteriormente se entregó reconocimiento al personal que cumplió 1, 2 y 5 años laborando en la institución.

OktoberNovember

LIFE

LO+

www.cmn.edu.mx Informes 431 8363 â&#x20AC;¢ 64 promocion.puebla@cmn.edu.mx Comunidad CMN @cmnedu GSPhotokids gustavo@gsphotokids.com 222 665 7111 octubrenoviembre

OktoberNovember

N&H

LO+

roles en lomas Los roles de canela más famosos del mundo ahora tienen un nuevo lugar en Plaza Arcángeles, junto a Chedraui Selecto y cuentan con un menú mucho más extenso que incluye paninis, tés, cafés, frappés, chips de roles y los cinnastix, para que puedas disfrutar de lo que más te gusta. (222) 169 7066 Cinnabon El Triangulo Zimtbrötchen in Lomas Die berühmtesten Zimtbrötchen der Welt haben jetzt einen neuen Platz auf der Plaza Arcángeles und bieten eine viel umfangreichere Speisekarte mit Paninis, Tees, Kaffee, Frappés, Rollenchips und Cinnastix.

Amorcito corazón es un restaurante de comida japonesa que abrió sus puertas por primera vez en 2014 en La Paz, posteriormente en Cholula y ahora inauguraron su tercera sucursal en Lomas. “Somos unos locos apasionados por la comida, en especial por el sushi y nos encanta crear nuestras propias recetas dándoles el toque mexicano; lo que tu paladar necesita”. (222) 227 5405 @Amorcito.corazon Mexikanisches Sushi Es ist ein japanisches Restaurant, das seine Türen zu seiner dritten Niederlassung in Lomas geöffnet hat. „Wir sind verrückte Leute, die leidenschaftlich gern essen, besonders Sushi, und wir lieben es, unsere eigenen Rezepte zu kreieren, die ihnen den mexikanischen Touch verleihen. Was Ihr Gaumen braucht”-.

San Miguel el auténtico sabor de la carne

El pasado 17 de agosto se inauguró la segunda sucursal en Plaza Adagio; San Miguel, empacadora de carnes premium que provienen de pequeños productores de ganado desde el norte de nuestro país, Sonora. Garantizando así la calidad desde la crianza, siempre teniendo especial cuidado en comercializar carne 100% libre de clembuterol, únicamente de animales de la raza Angus y Hereford. Cuentan con 9 familias de productos, ingredientes 100% naturales y sin conservadores. (222) 440 4747 @carnesycortessanmiguel Das authentische Geschmack des Fleisches Am 17. August wurde die zweite Filiale an der Plaza Adagio eingeweiht; San Miguel, Abpacker von Premiumfleisch, das aus kleinen Viehprodukten aus dem Norden unseres Landes, Sonora, stammt. Dies garantiert Qualität von der Erziehung an und achtet besonders darauf, dass das Fleisch zu 100% Clenbuterol-frei ist. Sie haben 9 Produktfamilien, 100% natürliche Inhaltsstoffe, ohne Konservierungsstoffe.

Salad Bowl nueva sucursal

Para todos los amantes de la comida healthy llegó una opción deliciosa, Salad Bowl, con su extensa barra de ingredientes frescos para armar todo tipo de ensaladas a tu antojo. Ahora con una sucursal en Plaza Arcángeles, frente a Chedraui Selecto. (222) 225 2125 @saladbowl

Neue Filiale Für alle Liebhaber gesunder Lebensmittel kommt eine köstliche Option, Salad Bowl, mit seiner umfangreichen Bar mit frischen Zutaten, um alle Arten von Salaten nach Belieben zuzubereiten. Jetzt haben sie eine Filiale an der Plaza Arcángeles vor Chedraui Selecto. o c t u b r e n o v i e m bre

el playground más grande de puebla, en sonata En octubre 2019 abrió en Plaza Adagio un playground único en Puebla, con interactivos innovadores nunca antes vistos, juegos y actividades para niños a partir de 2 años. Con el objetivo de marcar la diferencia en centros de entretenimiento infantil, Chikiritos Kingdom contará con diferentes áreas de diversión y atracciones con una completa zona de muros de escalar con la tecnología TRUBLUE que consiste en sistemas de caída vertical para garantizar seguridad total, zona de gamers con Xbox, Jumping Park con camas elásticas, cancha de fútbol, carritos chocones y un Baby Playground. Además, tendrá espacios para realizar fiestas infantiles privadas y área de alimentos. Definitivamente un espacio que nos promete muchas horas de diversión para nuestros hijos. @chikiritoskingdom Der gröSSte Spielplatz in Puebla, in Sonata Im Oktober 2019 wird auf der Plaza Adagio ein einzigartiger Spielplatz in Puebla eröffnet, mit innovativen, noch nie da gewesenen interaktiven Spielen und Aktivitäten für Kinder ab 2 Jahren. Es wird verschiedene Bereiche mit Spaß und Attraktionen bieten, darunter eine komplette Fläche mit Kletterwänden mit TRUBLUE-Technologie, die für absolute Sicherheit sorgt, einen Xbox-Spielerbereich, einen Jumping Park mit Trampolinen, einen Fußballplatz, Autoscooter und einen Babyspielplatz. Darüber hinaus haben Sie Platz für private Kinderfeste und Essensbereich.

VOICES

LO+

Una voz con próposito

atty es una mujer con muchos dones y talentos, en su andar se ha enfrentado con fuertes retos y desafíos que la han llevado a conocer de cerca la grandeza de una fe inquebrantable que da testimonio de vida a través de música y letras llenas de esperanza, amor y fe. Platicar con ella es una delicia, las palabras fluyen sin parar llenas de enseñanza y sabiduría. Esta mujer de tan solo 41 años es una mamá muy joven de 3 adolescentes: Samy de 20, Brenda de 18 y Andrea de 16 años. Esposa, compositora, cantante, conferencista y además fundadora de Amigas con Propósito, un grupo de crecimiento espiritual y emocional para mujeres, aquí en Lomas.

una zona segura Patty a formado una preciosa familia, hace 21 años que comparte su vida con Samuel Gleason y a diferencia de muchas mujeres describe su matrimonio como una zona segura, “Mi matrimonio es un lugar de descanso, un cuartel de planeación estratégica donde surgen muchas ideas”. Es una mamá muy empática y divertida, sin dejar de lado la formación, “Veo a mis hijos como barquitos a los que hay que dar dirección, creo que las mamás no debemos soltar el timón de muchas de sus decisiones y enseñarlos hasta cierta edad”. Considera fundamental mantener la cercanía, para estar en contacto con sus emociones, ideas y sueños para encausar sus talentos y dones.

música y letras que conectan e inspiran Patty atravesó hace 5 años por el difícil camino de la enfermedad, tras ser diagnosticada de cáncer de tiroides, la solución era una operación que conllevaba el riesgo de perder la voz permanentemente, sin embargo, este no era plan divino para su vida, ya que además de sanidad también encontró un propósito para su voz con la o c t u b r e n o v i e m bre

cual hoy canta esperanza y victoria. “Mi música es una propuesta para revelar, transmitir y dar testimonio de todo lo que Dios puede hacer en nuestra vida; para dar paz y fe.” Hacer todo con la motivación correcta es su gran y constante desafío, la música es arte y el arte mueve emociones. Su carrera comenzó hace solo 5 años, pero sus letras y entrega hablan como si llevara toda una vida en el escenario, “Lanzar el primer disco nos tomó 3 años, para mi fue un gran reto, nunca había grabado en un estudio, ¡jamás había hecho música! solo estaba cumpliendo con mi llamado”. Patty creció en una familia en la que todos cantan y esa fue su formación musical, solo como entretenimiento. “Desde los 3-4 años mis papás me ponían a cantar, para mi ver a todos cantando ¡era algo habitual!. Sin embargo, no tenia motivación alguna para hacerlo de manera profesional, hoy me siento privilegiada de poder componer y hacer música que ayude a la gente, que transforme la atmósfera de su vida, los conecte con Dios, la esperanza, el amor y la fe”. Patty ha contagiado a sus hijas Brenda y Andrea con esta pasión, ambas participan en su más reciente disco “En ti confiaré” con el tema “Yo quiero ser” y “Tú vives en mí”. “Es un sueño ver involucrada a mi familia en este proyecto de vida que me apasiona y de contar con el apoyo de un talentoso equipo de voluntarios que hacen esto posible”.

no rendirse, es ganar Una de las mejores lecciones que todos debemos grabarnos es esta: “Sin importar que tanto avances, sino te rindes, ya estás ganando”. “Hay que tener fe, la fe hace que se abran un mundo de posibilidades y puertas para lograr lo que anhelamos; este mundo esta lleno de realidades tristes y desoladoras que nos rodean todos los días y nos drenan la esperanza, por esto es vital estar en correcta sintonía con Dios”.

amigas con propósito Otro de los GRANDIOSOS propósitos de esta increíble mujer es “Amigas con propósito” un grupo que surge de manera accidental hace 4 años en la sala de su casa con 17 amigas, una bendición para ella y muchas mujeres que crecen y fortalecen su espíritu. “Creo que lo que te ayuda a enfrentar y darle un sentido a tu vida, es el propósito por el cual estas aquí, si tu entiendes ese propósito, tu manera de conducirte y el resultado de todo lo que haces, cambia”. “Nuestro propósito como mujeres, es ser integrales, tenemos que cumplir con tareas en muchas áreas de la vida y debemos influir positivamente en nuestra familia”. Este grupo reúne aproximadamente 100 mujeres y tiene como objetivo ayudar a crecer espiritual y emocionalmente a cada mujer que llegue, las puertas están abiertas para recibirlas sin importar edad, estado civil o denominación religiosa. “Jesús fue un transformador de todo lo que tocaba y es más grande que una religión”.

un café que edifica Todos asociamos el café entre mujeres como un tiempo de ocio y pláticas superficiales, sin embargo, aquí el tiempo tiene un gran significado, “Es un espacio en donde construimos, nos edificamos y le ponemos color a nuestras vidas”. Este grupo de amigas, formado por un equipo de 18 voluntarias, se reúne a tomar café los viernes mientras escuchan y hablan sobre un tema actual y cotidiano que vivimos las mujeres y cómo podemos encontrar respuesta en principios bíblicos que son la base de los valores más importantes que nos rodean, “Hablamos de muchas cosas que nos suman, por ejemplo uno de los cursos que impartimos con mucho éxito fue el de ´La Mujer y sus Emociones´, que trató de cómo usar sabiamente las emociones de manera que puedan ser de bendición para tu entorno y aprender a controlar las que nos destruyen a nosotras y los que nos rodean”. O k t o b e r N o v e m ber

Por: Sandy Barajas Fotografía: Daniel Solís DanielSolisPH Vestuario: The It Dress Maquillaje: Sara Perz Peinado: Cara Cabrero Locación: Hacienda San José Actipan sanjoseactipan.com

sentido a tu vida,

Lo que te ayuda a enfrentar y a darle un es el propósito por el cual estamos aquí, si entendemos ese propósito, el resultado de todo lo que hacemos

cambia

Agradecimientos especiales a: Andrea y Brenda Gleason, Santiago Espina, Monse Rebollar, Cara Cabrero y Sara Perz

theitdress.mx

caracabrero

saraperzmakeup OktoberNovember

VOICES

LO+

Un lugar seguro en donde encontrarás un buen consejo de amigas dispuestas a caminar de la mano para construir una mejor versión de ti misma, “No somos un grupo feminista, somos un grupo de crecimiento espiritual y emocional siempre dispuestas a caminar con un buen propósito”.

un toque de amor Patty ha encontrado la fórmula para caminar en libertad, sembrando significado en todo lo que hace y cosechando oportunidades para enseñar su verdad, “Si buscamos el toque del amor de Dios, seremos automáticamente transformados y todo lo que está muerto en nuestras vidas resucita”. Con una visión basada en inspirar a nuevas generaciones a que se puede hacer música con el propósito de edificar y no solo de entretener, Patty no busca la fama, su búsqueda consiste en una conquista individual de corazones conectados con el amor de Dios, y hoy por lo pronto, a conquistado el mío.

Discografía espíritu nuevo (2017) en ti confiaré (2019) *En colaboración con Ian García en composición y arreglos musicales. Patty Gleason Entérate de próximos lanzamientos y @soypattygleason conciertos en

Amigas con propósito Viernes de 10:30 a 12:30 horas @Amigasconpropósito Reuniones semanales, entrada gratuita.

Nuestro propósito como mujeres, es ser integrales. Tenemos que cumplir con tareas en muchas áreas e influir positivamente en

o c t u b r e n o v i e m bre

nuestra familia 20

PARKS

minutos con... LO+

Por: Daniela Carmona

Sergio Corona director general de trust 4.0 seguridad privada

Egresado de la: Universidad de las Américas, soy Lic. en Administración de Empresas, posteriormente estudié un master en Business Administration en el ITAM y actualmente estudio un doctorado en Dirección de Empresas y Finanzas en la UPAEP. Lo que más me gusta de mi trabajo es: Contribuir con el bienestar de las familias y los empresarios. Me distingo por: Ser una persona que innova, siempre buscando la forma más fácil de hacer las cosas, trabajo muy duro y me enfoco siempre en los resultados. Soluciono problemas y me gusta mucho ayudar a la gente. No soporto: La injusticia. No puedo vivir sin: Mi familia. El libro que me describe mejor es: Esencialismo de Greg Mckeown, ese libro me cambió la vida y a partir de ahí resuelvo las cosas con mayor facilidad. Me arrepiento de: Absolutamente nada. En este momento desearía estar: Con mi familia en la playa. El mejor día de mi vida (hasta hoy): ¡Tengo muchos! El día que decidí emprender, cuando nacieron mis hijos, el día que acabe la maestría y también cuando acabe un maratón, han sido días memorables. Mi deporte favorito: Juego soccer, hago box, corro maratones y me gusta estar siempre activo. El mejor consejo que he recibido es: “Enfócate en las cosas más importantes” y eso me ha ayudado en temas familiares y laborales. En 5 años espero: Poder contribuir con más familias y empresarios en Puebla y a nivel nacional, me gustaría expandir el alcance de Trust y por supuesto ser mejor padre, esposo e hijo. Mi personaje favorito es: Admiro a mucha gente; todo lo que leo son biografías, que me resulta muy motivacional, de hecho, acabo de terminar de leer el libro de Michelle Obama y el libro de Phil Knight creador de Nike, no tengo a alguien en particular, admiro a muchas personas. Mi lugar favorito de Lomas: Parque Central, porque me encanta la naturaleza y es un lugar donde puedo pasar tiempo con mi familia, correr, andar en bici y jugar futbol.

SERGIO CORONA Trust-Generaldirektorin 4.0 Privatsicherheit Was ich an meinem Beruf mag: Zum Wohl von Familien und Unternehmern beitragen. Ich unterscheide mich durch: Eine Person zu sein, die innovativ ist und immer nach dem einfachsten Weg sucht, Dinge zu tun. Ich kann es nicht ertragen: Die Ungerechtigkeit. Ich kann nicht leben ohne: Meine Familie. octubrenoviembre

Das Buch, das mich beschreibt: Greg Mckeown “Essentialism”. Ich bedaure: Absolut nichts. Ich wünschte ich wäre: Mit meiner Familie am Strand. Der schönste Tag meines Lebens: Der Tag, an dem ich mich entschied, mit der Geburt meiner Kinder zu beginnen. Der Tag, an dem ich meinen Master beendete. Lieblingssport: Fußball, Box- und Marathons.

Bester Rat: "Konzentrieren Sie sich auf die wichtigsten Dinge." In 5 Jahren hoffe ich: Mit mehr Familien und Unternehmern in Puebla und im ganzen Land einen Beitrag zu leisten. Mein Lieblingscharakter: Ich bewundere viele Menschen. Ich lese nur Biografien. Mein Lieblingsort in Lomas: Parque Central.

OktoberNovember

REPORTAJE

LO+

Atlético Ortopedia

Orthospine

f o m e n ta n d o el deporte

L deporte debe ser fundamental en la vida de una persona a cualquier edad. La práctica deportiva te hará sentir más sano dado que reduce considerablemente el riesgo de enfermedades cardiovasculares, mejora la fortaleza del sistema musculo esquelético y contribuye, junto con una dieta balanceada, a llevar un control de peso adecuado logrando con esto tener una mejor calidad de vida. Casi cualquier deporte ejercerá al menos algo de tensión en la columna vertebral. Por eso es importante mantener los músculos y los ligamentos que soportan la columna vertebral flexibles y fuertes. Una columna vertebral sana puede ayudar a prevenir muchas lesiones deportivas. En Orthospine apoyamos y promovemos activamente la cultura del deporte, somos patrocinadores del equipo de futbol 7, Atlético Ortopedia Orthopsine en el que orgullosamente contamos con 11 años de tradición siendo semillero de grandes jugadores. Hemos participado en múltiples campeonatos de diferentes ligas, actualmente está integrado por Jesús León, Mauricio Astorga, Juan Antonio López, Oscar Guevara, Oscar Antonio Ramírez, Mario Rafael Olvera, José Manuel Martínez, Yordi Moreno, Uriel Abdallah González, Nano André Aguilar, Omar Escandón, Ulises Fortiz, Edgar Leyva y Marco Arturo Ramírez. Atlético Ortopedia Orthospine se ha consolidado como unos de los mejores equipos de futbol 7 en el Estado de Puebla con personas comprometidas dando su máximo esfuerzo, fomentando el deporte y fortaleciendo los lazos de amistad al compartir el amor por el futbol. Y como dice Óscar Guevara “lo que comenzó como un pasatiempo, hoy es un reto, para ser mejores partido a partido”.

dr. edgar leyva Cirujano de Columna Vertebral y Cirujano Ortopedista

El deporte vincula, une y

Hospital Puebla Privada de las ramblas #4 Consultorio 811 Reserva Territorial Atlixcáyotl C.P. 72197

fortalece cuerpo y alma. octubrenoviembre

(222) 225 7669 222 481 4494 orthospine14@hotmail.com

O k t o b e r N o v e m ber

PARKS

LO+

“Este equipo es mi segunda casa, mi segunda familia donde encuentro

confianza, alegría y felicidad

la cual hace que dé todo por el futbol”. -Marco Arturo Ramírez

“Con Atlético Ortopedia

y el futbol aprendí a forjar mi carácter, mediante el respeto, humildad y amistad,

con compañeros que se vuelven tu familia”. -Uriel Abdallah González.

“Nuestra pasión, perseverancia y amor le han dado origen a las acciones que forjaron cada una de nuestras victorias como equipo. El deporte me ayudó a entender que nunca estás solo, tu familia siempre cuidará tu espalda”. -Juan Antonio López.

“Atlético Ortopedia es el ejemplo perfecto de la grandeza en un equipo. Siempre busca el mayor éxito en lo futbolístico y promueve la amistad mediante el deporte”. -Jesús León. octubrenoviembre

OktoberNovember

LIFE

LO+

Agosto 22 al 25

Hípico Cascatta

Campeonato Nacional del caballo pura raza española Vom 22. bis zum 25. August. Hípico Cascatta. Nationale Meisterschaft des spanischen reinrassigen Pferdes. octubrenoviembre

OktoberNovember

COMMERCE

LO+

Pretty Haus belleza coreana en puebla Por: Daniela Carmona. Traducción: Berlitz

orea es sinónimo de una piel impecable y una cultura sobresaliente que se distingue por la disciplina en cuidados de la piel y desarrollo de productos cosméticos de vanguardia. Hace 6 meses abrió sus puertas en Lomas, en donde podemos encontrar todo para lograr esa envidiable piel, una tienda y spa con diferentes servicios. En la tienda encontrarás productos 100% coreanos de la más alta calidad enfocados en todas las necesidades de la piel, desde blanqueamientos, cuidados extensivos, hidratantes y anti envejecimiento que pueden ser aplicados incluso en pieles jóvenes. Cuentan tambien con una amplia gama de productos como maquillaje, tratamientos corporales, mascarillas y productos para bebé, tambien disponible de venta en línea. Dentro de Pretty House se encuentra Premium Haus, un Spa en donde nos ofrecen múltiples servicios de cuidados corporales, con técnicas orientales aplicadas por expertos coreanos egresados de la Universidad Hwang Kum Hee Esthetic. Esta marca llegó a México con un concepto innovador que promueve una nueva cultura de belleza. Con aperturas próximas en Monterrey, Veracruz, Tlaxcala y Querétaro, hasta abrir 50 puntos de venta y en un futuro extenderse a todo Latinoamérica.

spa premium haus

o c t u b r e n o v i e m bre

sucursales Casa Matriz: Av. del Castillo 5902, local 1, Plaza Legaspi, Lomas de Angelópolis I. Sonata: Centro Comercial Plaza Punta, local 1-20, Calle Paseo Sinfonía, Sonata Town Center, Cholula: Plaza Gran Pirámide, Locales 5 Y 6, Av. 14 Poniente 109. (222) 144 39 73 222 757 23 98 @Pretty_Haus Venta en línea: prettyhaus.com.mx

Tratamientos faciales, corporales, medio cuerpo y por áreas

Un lugar para

descubrir los secretos

Sucursal Plaza Legaspi, en Lomas Koreanische Schönheit in Puebla Korea ist ein Synonym für makellose Haut und eine herausragende Kultur, die sich durch die Disziplin in der Hautpflege und der Entwicklung innovativer Kosmetikprodukte auszeichnet. Vor 6 Monaten wurde es im Lomas Pretty Haus eröffnet, wo wir alles finden, um diese beneidenswerte Haut zu erreichen, ein Geschäft und ein Spa mit verschiedenen Dienstleistungen. Im Laden finden Sie 100% koreanische Produkte von höchster Qualität, die auf alle Hautbedürfnisse ausgerichtet sind, von Aufhellung, umfassender Pflege, Befeuchtung und Anti-Aging, die auch auf junge Haut aufgetragen werden können. Sie haben auch eine breite Palette von Produkten wie Make-up, Körperbehandlungen, Masken und Babyprodukte, die auch online zum Verkauf angeboten werden. Im Pretty House erwartet Sie das Premium Haus, ein Spa, in dem verschiedene Körperpflegedienste mit orientalischen Techniken angeboten werden, die von koreanischen Experten angewendet werden, die an der Hwang Kum Hee Esthetic University studiert haben. Spa Premium Haus Servicios • Gesichtsbehandlungen • Körperliche Behandlungen • Halb-Körper Behandlungen • Behandlung nach Bereich Diese Marke ist mit einem innovativen Konzept nach Mexiko gekommen, das eine neue Kultur der Schönheit fördert. Mit bevorstehenden Eröffnungen in Monterrey, Veracruz, Tlaxcala und Querétaro werden 50 Verkaufsstellen eröffnet und sich in der Zukunft in ganz Lateinamerika verbreiten.

de la belleza coreana. Ein Ort, an dem Sie die Geheimnisse der koreanischen Schönheit entdecken und genießen können, um einen tadellosen Teint und makellose Haut zu erhalten.

OktoberNovember

FLAVORS

LO+

Sushi Itto

sabor con estilo japonés Por: Daniela Carmona Traducción: Berlitz

ushi Itto nace de la idea de traer a México un nuevo sabor para conquistar el paladar de los mexicanos. Esta aventura inició en 1988 con la apertura de una barra de Sushi en la Ciudad de México, desde el principio ofreció un concepto gastronómico inspirado en la fusión de ingredientes típicos de la cocina japonesa tradicional, acompañado por una cordial, relajada e informal atmósfera, alejada de los convencionalismos de los restaurantes japoneses. Gracias al entusiasta recibimiento por parte del público Sushi Itto se enfocó en consentir a sus invitados a través de la creación de menús en permanente innovación con platillos inspirados en la gastronomía japonesa y el gusto occidental, que dio como resultado una equilibrada y armoniosa fusión de sabores, colores y sensaciones. Desde entonces, la oferta de platillos, el servicio y la calidad de los productos, los ha convertido en un referente de innovación en la industria restaurantera. Pioneros en su categoría, ya que son el primer restaurante japonés en México en ofrecer servicio a domicilio, su meta es ser la franquicia de restaurantes de comida japonesa líder a nivel internacional. Actualmente cuentan con más de 130 unidades operando en México, Centro y Sudamérica, gracias a la consolidación y éxito de su innovador concepto gastronómico que atrajo la atención de inversionistas que impulsaron el desarrollo de la franquicia. Esta temporada nos sorprende con una nueva Mixología, donde se fusionan los clásicos japoneses como el sake, el miso y el jarabe de matcha con etiquetas nacionales e internacionales. Puedes disfrutar de bebidas con sake como el Mojito Passion, Sake plum o peach. Mientras que el imperdible mezcal mexicano estará presente en Mesukaru, acompañado de un concentrado de plátano, jarabe de avellana y saíko; sin duda, reinventan la manera de disfrutar el mezcal. En donde además podrás encontrar una amplia variedad de alimentos, como ensaladas, arroces, noodles, teppanyaki, makis, rollos empanizados y mucho más, todo con un toque y equilibrio ideal que solo Sushi Itto puede ofrecer. ¿Sabes cuál es la mejor hora en Sushi Itto? Ven a descubrirlo en Hora Japi de lunes a jueves a partir de las 6 de la tarde al cierre puedes disfrutar 2x1 en rollos y makis.

Tamaru

salmón

Vive la

experiencia de sabor

Erleben Sie das Geschmackserlebnis von Sushi Itto.

Sake

Plum o c t u b r e n o v i e m bre

OktoberNovember

FLAVORS

LO+ Reservaciones reservactionen (222) 431 8152 Sushi itto sonata Sushiittooficial www.sushi-itto.com

Recomendaciones

Koireyes

Aperol Spritz

entrada Tostadas de salmón: Salmón fresco, salsa tampico, aguacate, cebollín, kakiage de zanahoria y salsa chipotle, servidas con una crujiente fritura de harumaki. rollos de especialidad O sea no: Camarón, salmón, pescado blanco, brócoli, zanahoria, champiñón y calabaza asados, envueltos en hoja de arroz; servidos con salsa so-su y salsa Tampico habanero. postre Kari Kari de manzana: Rollo crujiente relleno de manzana, servido con salsa de zarzamora y frutos rojos. bebida Koi Reyes: una de sus nuevas propuestas de coctelería, se vale del licor de chile Ancho Reyes para dar un toque mexicano al clásico sake.

Em pfe h lu ng e n Vorspeise Mit Tintenfischtinte, Mango, Frischkäse und Jicama zubereiteter Reis innen verwittert.

amenidades einrichtung WIFI Pet friendly Servicio a domicilio Hauslieferung

datos de contacto kontaktdaten Lunes a sábado 1:00 p.m. a 11:00 p.m. Domingos de 1:00 p.m. a 10:00 p.m. L-S 1:00 a 11:00 pm / D 1:00 a 10:00 pm

Sonata Angelópolis 431 8072 Palmas Plaza Puebla 231 4760 Cholula 247 7474 Nueva Sucursal Paseo Destino 178 1247

Servicio para eventos

Hauptspeise Garnelen, Lachs, Weißfisch, Brokkoli, Karotten, Champignons und gerösteter Kürbis, umwickelt mit Reisblatt. Nachspeise Knuspriges, mit Apfel gefülltes Brötchen, serviert mit Brombeersauce und Beeren. Getränk Ancho Reyes Chili Likör verleiht dem klassischen Sake einen mexikanischen Touch.

Pregunta en cualquier sucursal

ticket promedio

SUSHI ITtO Geschmack mit japanischen Stil Sushi Itto entstand aus der Idee, einen neuen Geschmack nach Mexiko zu bringen, um den Gaumen der Mexikaner zu erobern. Dieses Abenteuer begann 1988 mit der Eröffnung einer Sushi-Bar in Mexiko-Stadt und bot von Anfang an ein gastronomisches Konzept, das von der Verschmelzung typischer Zutaten der traditionellen japanischen Küche inspiriert war, begleitet von einer herzlichen, entspannten und ungezwungenen Atmosphäre in der Ferne der Konventionen der japanischen Restaurants. Pioniere in ihrer Kategorie, da sie das erste japanische octubrenoviembre

Durchschnittsrechnung Restaurant in Mexiko sind, das die Lieferung nach Hause anbietet, ist es ihr Ziel, das international führende japanische Restaurant-Franchise zu sein. Sie können Getränke mit Sake wie Mojito Passion, Sake plu oder Pfirsich genießen. Während der unumgängliche mexikanische Mezcal in Mesukaru präsent sein wird, begleitet von einem Konzentrat aus Banane, Haselnusssirup und Saíko; Ohne Zweifel erfinden sie die Art und Weise, Mezcal zu genießen, neu.

$250 por persona pro Person

OktoberNovember

LIFE

LO+

Agosto 30 y 31

Centro Cultural Paz

Bazar Open House 30. und 31. August. Kulturzentrum Paz. Bazar Open House. octubrenoviembre

OktoberNovember

LIFE

LO+

Septiembre 15

Celebraciรณn mexicana en Clusters Lomas

Parque Victoria

15. September. Mexikanische Feier in Lomas.

Parque Victoria Parque Victoria

Parque Victoria

Parque Natura Parque Natura

Parque Victoria octubrenoviembre

Parque Victoria 36

OktoberNovember

LIFE

LO+

Parque Natura

Avanti

octubrenoviembre

OktoberNovember

PARKS

LO+

Mujeres

emprendiendo

por: isaías villarreal

o c t u b r e n o v i e m bre

ujeres influyentes, transcendentes, poderosas que cambian y dan vida, con solidez moral e integralidad familiar; cada vez hay más mujeres emprendedoras, generadoras de empresas y fuentes de trabajo, como altas directivas de compañías internacionales y con poder político. ¡Wow que bendición! Hay pocas cosas que me apasionan más en la vida, que hablar de grandes mujeres, desde las que son jefas de familia hasta las que dirigen los destinos de países, pasando por la actividad generadora de bienestar que es el emprender. En la historia existen muchas grandiosas que han cambiado este mundo: Juana de Arco, Cleopatra, la Reyna Isabel II, Margaret Thatcher, Indira Gandhi, Oprah Winfrey, Coco Chanel, Aramburuzabala, la madre Teresa de Calcuta, Michelle Obama, una lista interminable de mujeres de alto perfil y destacadísima actuación dignas de emular. ¿Cuál es la constante en ellas? El emprendimiento, “hacer que las cosas sucedan”, el amor que las mueve y que genera decisión, una visión mucho más clara incluso que su género complementario, porque es una visión incluyente, social y solidaria. Hoy vemos en muchas instituciones educativas mujeres aprendiendo “emprendimiento”. Las cuales están en todos los campos del quehacer, social, científico, tecnológico, artístico y muchos más, no recuerdo uno que no sea ya ocupado por mujeres, es por ello que hay que seguir abriendo paso para que sigan sumando a la economía regional, nacional y mundial. Aún falta mucho camino por recorrer; considero que vamos en la dirección correcta, sé que hay asignaturas pendientes como equidad salarial, apertura de sectores típicos para hombres y competencia entre el mismo género, sin embargo, estoy convencido que con la férrea voluntad del género femenino cada vez tendrán más y mejores espacios de desarrollo y crecimiento. Deseo con todo mi corazón que más mujeres crezcan y se desarrollen desde la trinchera del emprendimiento.

Presidente InQba Escuela de Negocios

mujeres que trascienden Las mujeres destinan más del 70% de sus ganancias a la comunidad y a la familia, en tanto que los hombres sólo inyectan entre 30 y 40% de sus recursos para dichos fines. - Asociación Mexicana de Mujeres Empresarias AMMJE, 2013

De cada 5 pequeñas y medianas empresas que se abren,

3 están lideradas por mujeres.

- Secretaría de Hacienda y Crédito Público, 2013

Las mujeres empresarias de México aportan el 37% al Producto Interno Bruto, destacan los reportes del INEGI. - INEGI, 2012 De cada 100 mujeres que solicitan un préstamo para invertir en su empresa,

el 99% salda sus deudas de manera íntegra. - Secretaría de Hacienda y Crédito Público, 2013

"¿Derrota? No entiendo el significado de esa palabra" margaret thatcher. Primer Ministro de Gran Bretaña.

OktoberNovember

Por: alicia torres de araujo

COOKS PARKS

LO LO+ +

Fonda De Santa Clara Traducción: Berlitz

Mole Poblano

Una receta con tradición de generaciones PREPARACIÓN

ingredientes zutaten

Chile mulato 70 g. Chili mulato 70 g

Chile pasilla 20 g.

Zubereitung:

En un sartén con aceite freír: chiles, plátanos, pasas, almendras, cacahuates, canela, pimienta, clavo y ajonjolí.

Chili pasilla 20 g

Plátano macho 50 g. Kochbanane50 g

Pasas 10 g. Rosinen 10 g

Almendras 10 g. Mandeln 10 g

Cacahuate 10 g. Erdnüsse 10 g

Poblanische Mole

2 3

Una vez que estén fritos se muelen todos los ingredientes. Finalmente se sazona con azúcar, piloncillo, consomé de pollo, chocolate y agua al gusto hasta lograr la consistencia deseada.

Canela roja 25 g. Roter Zimt 25 g

1. Pfeffer, Bananen, Rosinen, Mandeln, Erdnüsse, Zimt, Pfeffer, Nelken und Sesam in einer Pfanne mit Öl anbraten. 2. Nach dem Frittieren werden alle Zutaten gemahlen 3. Zum Schluss wird es mit Zucker, braunem Zucker, Hühnersuppe, Schokolade und Wasser gewürzt.

Pimienta bola 5 g. Kugelpfeffer 5 g

Clavo 5 g. Nelke 5 g

Ajonjolí 100 g. Sesam 100 g

Tableta de chocolate 1/2 pza. Schokoladentafel 1/2

Azúcar 25 g. Zucker 25 g o c t u b r e n o v i e m bre

Consomé de pollo 20 g. Hühnerbrühe 20 g

Piloncillo 100 g. Piloncillo 100 g

Agua 1 L Wasser 1 lt

Ideal para bañar

piezas de pollo, enmoladas, romeritos o cualquier platillo típico Ideal zum Baden von Hähnchenbrust, Enmoladas, Romeritos oder anderen typischen Gerichten.

OktoberNovember

TOUR

LO+

DownTown una nueva experiencia para vivir en lomas

Por: Daniela Carmona Traducciรณn: Berlitz

octubrenoviembre

n marzo 2021 abre en nuestra comunidad LoMรกs un centro comercial con mucho estilo y una enorme diversidad de opciones de entretenimiento y servicio. DownTown Puebla busca brindar una oferta comercial de primer nivel que actualmente no existe en la zona, con un concepto vanguardista y exclusivo. Ubicado en contra esquina del Hotel Sonata, contarรก con una ubicaciรณn privilegiada en uno de los accesos de mayor afluencia a Sonata y la zona residencial.

OktoberNovember

TOUR

LO+ Este proyecto contará con más de 25,000 m2 rentables y cadenas de prestigio como: • Walmart Supercenter de 9,000 m2 • 12 salas de Cinépolis: 8 tradicionales y 4 VIP • Gimnasio Family Fitness con 2,500 m2 • Una gran variedad de restaurantes y entretenimiento para toda la familia.

Un highlite de este desarrollo es su extensa área de estacionamiento subterráneo que contará con espacio para más de 850 autos. En cuestiones de infraestructura la tecnología de punta se hará presente para garantizarnos un entorno de seguridad y confianza. Un desarrollo de CINUK en alianza con Grupo Proyecta. CINUK es un desarrollador de usos mixtos basado en la ciudad de México con fuerte presencia en el estado de Puebla donde a la fecha cuenta con 2 proyectos más: Vía Verde Amalucan que apertura en diciembre 2019 y Fratta, edificio de oficinas AAA con certificación LEED GOLD ubicado en el corazón de Sonata. El diseño está a cargo de Arquitech del reconocido Arquitecto Juan SánchezAedo que ha elaborado más de 60 proyectos de Centros Comerciales.

Down Town Puebla

busca convertirse en un lugar de diversión y experiencias de calidad en un ambiente seguro para toda la familia.

DownTown Eine neue Erfahrung um in Lomas zu leben Im März 2021 eröffnet unsere LoMás-Community ein Einkaufszentrum mit viel Stil und einer großen Vielfalt an Unterhaltungs- und Servicemöglichkeiten. DownTown Puebla summiert sich an das vielfältige kommerzielle Angebot des Angelópolis-Gebiets mit einem avantgardistischen und exklusiven Konzept. Es befindet sich in der gegenüberliegenden Ecke des Hotels Sonata und wird eine privilegierte Lage in einem der Zugänge mit dem größten Zulauf zu Sonata und dem Wohngebiet geniessen. octubrenoviembre

Dieses Projekt wird mehr als 25.000 m2 profitable und renommierte Ketten haben, so wie: • Walmart SuperCenter mit 9,000 m2 • 12 Säle Cinépolis: 8 traditionelle und 4 VIP • Fitnessstudio Family Fitness mit 2,500 m2 Ein Highlight dieser Entwicklung ist die weitläufige Tiefgarage mit Platz für mehr als 850 Autos. In Bezug auf die Infrastruktur wird modernste Technologie vorhanden sein, um eine sichere und zuverlässige Umgebung zu gewährleisten. Eine Entwicklung von CINUK in Zusammenarbeit mit Grupo Proyecta. CINUK ist ein Mixed-Use-Entwickler

mit Sitz in Mexiko-Stadt und einer starken Präsenz im Bundesstaat Puebla. Derzeit werden zwei weitere Projekte der Via Verde Amalucan im Dezember 2019 und das Bürogebäude Fratta (AAA) mit LEED-Zertifizierung in Sonatas Herz eröffnet . Der Entwurf stammt von Arquitech, vom renommierten Architekten Juan Sánchez-Aedo, der mehr als 60 Shopping Center-Projekte entwickelt hat. Down Town Puebla möchte ein Ort für Spaß und Qualitätserlebnisse in einer sicheren Umgebung für die ganze Familie werden.

OktoberNovember

LIFE

LO+

Avanti

Parque Yucatán

Avanti

Parque Yucatán Parque Yucatán

Parque Yucatán

Parque Yucatán Parque Yucatán

Septiembre 15

Celebración mexicana en Clusters Lomas 15. September. Mexikanische Feier in Lomas. octubrenoviembre

OktoberNovember

bienvenido a la familia

Volkswagen Angelópolis N

o se trata sólo de un automóvil, es mucho más, representa el orgullo de pertenecer a la familia Volkswagen, es vivir la adrenalina de la velocidad y el cariño por modelos que han sido parte de tu historia. Nuestros vehículos se destacan en darte el mejor confort en tus viajes, seguridad en todo momento y el equipamiento necesario para que vivas una experiencia inolvidable. Estamos comprometidos en brindarte la mejor experiencia en Venta y Postventa. Cimentada en un excelente servicio, por parte de nuestros asesores con el profesionalismo, calidad y calidez que nos caracteriza. Somos el distribuidor líder en ventas y satisfacción de la marca Volkswagen en la Ciudad de Puebla; con más de 15 años de experiencia en el ramo automotriz. ¡Tú eres nuestro compromiso! Contamos con un área especializada en servicio, para dar respuesta precisa a tus requerimientos, reduciendo así, tiempos en taller por mantenimiento, diagnóstico o reparaciones.

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OktoberNovember

LIFE

LO+

Parque Yucatรกn

Puebla Blanca

Septiembre 15

Celebraciรณn mexicana en Clusters Lomas

Puebla Blanca

15. September. Mexikanische Feier in Lomas. octubrenoviembre

OktoberNovember