MUNDO SOCIAL NOVIEMBRE 2024

LIGA PANAMEÑA DE FÚTBOL

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TEMA DE PORTADA

LIGA PANAMEÑA DE FÚTBOL

Con raíces en la Asociación Nacional Pro Fútbol (ANAPROF), la LPF ha logrado evolucionar hacia una liga profesional que establece un sólido marco para el desarrollo del deporte, como una herramienta de crecimiento físico y cultural para la juventud del país.

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EVENTO NOCHE DE PREMIOS

En la celebración del 10.° Aniversario de Panamá en Positivo se reconoció a personas, organizaciones y proyectos que trabajan para hacer un país más inclusivo, sostenible y próspero.

TEMA DE LOGÍSTICA

GAS NATURAL LICUADO

El GNL ha garantizado la seguridad energética y contribuido a la descarbonización de sectores eléctricos e industriales, reemplazando combustibles más contaminantes, como el diésel y carbón.

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RADAR TURISMO DE NEGOCIOS

Panamá fue seleccionado como la sede del Congreso Mundial de la Asociación Internacional de Congresos y Convenciones (ICCA) para 2026, considerado el más importante en el ámbito de esta industria.

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TEMA DE TECNOLOGÍA EDUCACIÓN CON IA

En este Día de la Madre, queremos hablar sobre una herramienta que, aunque no reemplace el cariño y guía de mamá, puede ser una ayuda extra en el aprendizaje de los más pequeños: la inteligencia artificial.

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GADGET ASTRONOMÍA

El telescopio SMART Celestron Origin está diseñado para que aficionados y entusiastas puedan capturar imágenes espectaculares de objetos celestes en el cielo profundo directamente desde su teléfono inteligente.

GERENTE DEL MES

Con una sólida trayectoria en la industria de seguros, actualmente se desempeña como Gerente General de Pan American Life Insurance en Panamá. A lo largo de su carrera, ha impulsado el crecimiento y la distribución de seguros personales en diversas compañías del sector.

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MOTOR

BMW CONCEPT F 450 GS

La propuesta innovadora de BMW Motorrad para el segmento A2 se lanzará en 2025, con un diseño compacto y ágil, combinando maniobrabilidad, alto rendimiento y versatilidad.

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ESPECIAL DEL MES MADRES

Entrevistamos a cinco mamás que comparten cómo equilibran su carrera y la maternidad. Nos cuentan sus retos, satisfacciones y cómo mantienen el amor y compromiso en todas las áreas de su vida. 66

MUJER DE HOY

ALEXANDRA JARAMILLO

Aparte de su trabajo en pasarelas, la modelo disfruta de crear contenido en redes sociales y participar en eventos de moda local con MODART y Panamá en Positivo. Inspirada por figuras como Gisele Bündchen, busca siempre nuevas experiencias dentro y fuera del modelaje.

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GOURMET NEGRONI

Una bebida italiana clásica, conocida por su sabor amargo y equilibrado. Combina gin, vermut rojo y Campari, servidos sobre hielo y adornados con una rodaja de naranja. Te contamos cómo prepararlo.

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DESTINO ISLAS TURCAS Y CAICOS

En este territorio de ultramar británico, en el corazón caribeño, se encuentra este paraíso con aguas turquesas, en donde la vida submarina y las conchas son las protagonistas.

Un Panamá más fuerte

En noviembre celebramos el orgullo de ser panameños, un tiempo especial para recordar la historia y cultura que nos definen, esas raíces que llenan de significado nuestra bandera, nuestro himno y cada rincón de nuestra tierra.

Este momento nos invita a la reflexión y al compromiso: un llamado a construir un futuro lleno de oportunidades. Hacer patria no es solo cuestión de banderas y desfiles; es el esfuerzo diario, el trabajo honesto y el compromiso de cada uno con el desarrollo del país.

El deporte es una pieza clave en este proyecto de nación. Nuestro fútbol, más allá de ser una pasión nacional, se convierte en una herramienta de desarrollo y crecimiento para nuestra juventud. Directivos de la Liga Panameña de Fútbol compartieron su visión sobre cómo valores fundamentales como la disciplina, el

trabajo en equipo y el esfuerzo pueden transformar la vida de los jóvenes deportistas.

En esta edición, rendimos tributo a nuestras madres en su día. Con su amor y entrega, son los cimientos de nuestra sociedad y su ejemplo nos inspira a todos a ser mejores. Que su dedicación incondicional siga siendo una fuente de inspiración para construir un país lleno de valores.

¡Que viva Panamá!

LA REVISTA SOCIAL – EMPRESARIAL PARA VER... ¡Y SER VISTO!

VOLUMEN 305 / NOVIEMBRE 2024

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MAGALI MÉNDEZ

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PANAMÁ EN POSITIVO

DÉCIMO ANIVERSARIO

La Gala del 10° Aniversario de Panamá en Positivo se celebró bajo el lema “Un Viaje a un Panamá en Positivo”. Durante esta velada, se premiaron a individuos, organizaciones y proyectos comprometidos con la construcción de un país más inclusivo y sostenible, destacando los logros que contribuyen al crecimiento y bienestar de la sociedad.

@panamaenpositivo

10 años de Panamá en Positivo

La celebración del 10.° Aniversario de Panamá en Positivo fue realizada bajo el lema “Un Viaje a un Panamá en Positivo”, en una noche dedicada a reconocer a personas, organizaciones y proyectos que trabajan para hacer de Panamá un país más inclusivo, sostenible y próspero. Este evento destacó los logros de quienes contribuyen día a día al bienestar y crecimiento nacional. Marisol Guizado, CEO de Panamá en Positivo, expresó: “Esta gala es mucho más que una premiación, es una oportunidad para reconocer el esfuerzo colectivo de los panameños que están construyendo un futuro mejor”.

Compromiso con la sostenibilidad

La Semana de la RSE 2024 celebró su edición número 15 bajo el lema “Sumamos 15 años de compromiso con la sostenibilidad”, marcando un hito en su trayectoria de educación y sensibilización. Durante tres días, líderes empresariales, expertos en responsabilidad social y asistentes de distintas áreas se reunieron para explorar el presente y futuro de la sostenibilidad a través de una dinámica única de aprender, desaprender y reaprender.

el interior del país.

Fortalecen turismo comunitario

En la sede de la Asociación Panameña de Ejecutivos de Empresa (APEDE), Bern Hotels & Resorts, en alianza con la Autoridad de Turismo de Panamá (ATP), presentó el innovador proyecto “Hotel Hermano: Desarrollando el Turismo Comunitario”. El proyecto contó con la participación de la ATP para identificar comunidades necesitadas, con el objetivo de generar fuentes de ingreso sostenible. Su fase piloto se implementó en la Posada Media Luna, ubicada a orillas del río Tjër Di, en la comarca Naso Tjërdi. Este lugar permitió a los involucrados conocer de cerca la realidad de sus habitantes y los desafíos que enfrentan en cuanto a infraestructura y servicios. El programa tiene como meta apadrinar pequeñas propiedades en el interior del país, capacitándolas para mejorar la experiencia que ofrecen a los turistas, haciéndolas más competitivas frente a los hoteles de marcas internacionales. “Queremos que estas propiedades locales puedan elevar su estándar y atraer a más visitantes”, explicó Herman Bern Jr., Presidente de Bern Hotels & Resorts.

El programa tiene como meta apadrinar pequeñas propiedades en el interior del país.

Representantes de Bern Hotels & Resorts y la Autoridad de Turismo de Panamá

durante la presentación del proyecto “Hotel Hermano” en la sede de la

Diosamary Loré, Yvonne Lohrer, Alexandra González, Herman Bern Jr., Gamil Singh, Miguel Novo, Jackie Bern de Mena, Yariela Miranda, Roberto Jean-Francois, Leslie Chacón, Isabella Ford, José Soto y William Albarran.

Herman Bern Jr., Presidente de Bern Hotels & Resorts, explica cómo el proyecto busca apoyar a pequeñas propiedades turísticas en

Herman Bern Jr.; Jackie Bern de Mena; Gloria De León, Ministra de la Autoridad de Turismo; Giulia De Sanctis; Adolfo Pérez Harari, y Fernando Machado.

(ATP),

APEDE.

CONEP realiza II Foro Económico

El Consejo Nacional de la Empresa Privada (CoNEP) celebró el II Foro Económico 2024, bajo el lema “La Nueva Transición”, reuniendo a líderes empresariales, representantes del sector público y expertos en economía para debatir sobre los desafíos y oportunidades que enfrenta Panamá. Los asistentes participaron en sesiones centradas en temas clave, como las finanzas públicas, el empleo, la infraestructura y la sostenibilidad económica, proporcionando un análisis profundo del panorama actual y las perspectivas.

Panorama de inversiones

EFG organizó la edición 2024 de su exclusivo EFGAM Roadshow en Panamá, con la participación de Moz Afzal, Director Global de Inversiones de EFGAM en Londres, quien presentó una “Actualización Macro y Estrategia”. Hans Abate, Vicepresidente Senior y Jefe de Gestión de Portafolio de EFGAM Américas, expuso sobre la “Asignación de Activos”. Durante el evento, se compartieron perspectivas detalladas sobre política monetaria, estrategias de mercado y un análisis del panorama global de inversiones, incluyendo proyecciones para el cierre de 2024 y el año 2025 en Panamá.

SSA MARINE MIT GANA EL PREMIO AL PUERTO DEL AÑO DEL CARIBBEAN SHIPPING ASSOCIATION

Estamos honrados de anunciar que SSA Marine MIT ha sido galardonado con el prestigioso Premio Ludlow Stewart al Puerto del Año de Contenedores para 2024 por el Caribbean Shipping Association (CSA). Dicho concurso del CSA fue creado en 1987 para promover el desarrollo y el aumento de la eficiencia de las operaciones portuarias. Los puertos y terminales que participan en el concurso Port Awards son evaluados por su desempeño durante el año calendario anterior. Este increíble reconocimiento refleja el arduo trabajo, la dedicación y la innovación que

nuestro equipo aporta constantemente.

SSA Marine MIT ha sido miembro de la CSA desde hace mucho tiempo. Durante más de cinco décadas, la Caribbean Shipping Association ha sido una figura clave para la industria marítima regional. La red de la CSA abarca entidades que van desde autoridades portuarias, operadores de terminales, agentes marítimos, líneas navieras, empresas de remolcadores y salvamentos, consultores y agentes de carga, entre otros, una representación adecuada de su alcance y desarrollo.

Liderazgo y responsabilidad

La Asociación Panameña de Ejecutivos de Empresa (APEDE) entregó la Medalla “Vicente Pascual Barquero” 2024 a Yolanda Eleta de Varela, en reconocimiento a su liderazgo ético y responsabilidad social. Durante la reunión mensual de octubre, la Presidente de la APEDE, Giulia De Sanctis, destacó que “este año, la medalla es otorgada a una mujer, cuya trayectoria personal y profesional, comportamiento ético y responsabilidad social en sus acciones le ha hecho merecedora indiscutible de este reconocimiento”.

EVENTO ANUAL

ESTRATEGIAS DE BIENESTAR Y PREVENCIÓN

PARA UN FUTURO SALUDABLE

Por quinto año consecutivo, Pan-American Life de Panamá, realizó su evento anual de estrategias de salud, reafirmando el compromiso con sus aliados estratégicos y sus asegurados. Este evento no solo mostró las últimas tendencias y programas de salud, sino que destacó el enfoque de PALIG en la prevención y el bienestar integral, más allá del procesamiento de reclamos.

Este año, se presentaron avances claves que fortalecen su propuesta de valor, comenzando con el lanzamiento de la aplicación PALIG Asistencia y la nueva versión de la página web. La programación del evento incluyo una conferencia especial sobre prevención de lesiones deportivas, impartida por un reconocido ortopedista, que aportó información valiosa sobre cómo reducir el riesgo de lesiones.

reafirma su compromiso con la calidad de vida de sus asegurados, como un referente de estrategias de innovación en el sector salud.

Tony Eleta, Dr. Gerinaldo Martínez, Alejandra Márquez, Gisela Romero, Elena Peralta, Germán Salazar y Mauricio Cyjon.

Arnolfo La Vitola y Ana María Preciado.

Tony Eleta y Equipo Comercial de PALIG Panamá.

Jennifer Otero, Corina de Mayorga y Vivian Hidalgo.

María Lourdes Gomez - Tomaz, Danitza Charris y Diana Pinzón.

PALIG,

AZAEL PITTI

CONSULTOR Y CONFERENCISTA azaelpittibatista@gmail.com az@azaelpitti_training

SOLO DIOS SABE POR QUÉ PASAN LAS COSAS

Tras el derrumbe de las Torres Gemelas el 11 de septiembre de 2001, una compañía invitó a los sobrevivientes de las diferentes empresas afectadas a compartir su espacio disponible de oficina.

En una reunión, el jefe de Seguridad contó historias de por qué esas personas estaban vivas, y todas tenían que ver con pequeños detalles: a uno, se le hizo tarde porque era el primer día del kínder de su hijo; otro no consiguió taxi; otra tuvo un bebé; uno quedó atrapado en el tranque; a otro se le dañó el auto. Y muchos ejemplos más, pero el que más impresionó fue el del señor que estrenaba zapatos, pero antes de llegar al trabajo le habían salido tales ampollas que le impedían caminar. Se detuvo en una farmacia a comprar una curita minutos antes de que impactara el primer avión. Ese pequeño problema le salvó la vida.

Después de estas historias, cuando me pilla un tranque o me tocan todos los semáforos en rojo, se pincha una llanta, me deja el bus, me cancelan una cita o me veo en cualquier situación desesperante, pienso: «¿Es este el lugar exacto en el que Dios quiere que esté en este preciso momento?».

Muchas veces no prestamos atención a estos detalles porque nos hallamos tan inmersos en nuestros propios problemas y anhelos que no vemos lo que sucede a nuestro alrededor.

Todos hemos escuchado la frase «solo Dios sabe por qué pasan las cosas». Es cierta porque, aunque hay eventos que no tienen explicación, todo suce-

de por una razón, pero, muchas veces, en ese momento ignoramos la razón, pero, en retrospectiva, descubrimos que sucedió por algo.

En nuestro caminar por la vida, encontramos situaciones gratificantes pero también dolorosas que a menudo nos llevan a preguntarnos: ¿por qué sucedió esto? A veces las más dolorosas son las que te abren los ojos y te dan lecciones que perduran para siempre. Entonces repetimos el popular refrán «no hay mal que por bien no venga».

Es increíble que la vida te sorprenda tras una decepción. Cuando tenías algo bueno en mente, y llegó algo mucho mejor. Cuando creías que ya no había salida, y descubres otra solución. Por ello, debemos quitarnos la presión de encima y comenzar a creer que Dios está al mando de nuestras vidas.

Así, en vez de preocuparnos por lo que nos espera, confiemos en que el Señor estará presente para cuidarnos y salvaguardarnos de cualquier mal.

Quizá no podamos controlar todo lo que ocurre a nuestro alrededor, pero sí podemos moldear a nuestro favor la forma como procesamos lo que nos pasa y cómo lo usamos para evolucionar y cultivar nuestra mejor versión.

¿QUÉ HACER?

1. «El corazón del hombre piensa en su camino, pero Jehová endereza sus pasos». Proverbios 16:9. Esta poderosa declaración nos revela que, aunque tengamos planes y sueños, es Dios quien dirige nuestros pasos hacia Su propósito supremo.

2. ¡Son muchas las bendiciones que Dios te da cada día! Reconócelas y dale gracias por ellas.

3. Práctica las cinco reglas de la felicidad: No odies; no te preocupes; da más; espera menos; vive con sencillez.

4. Lee la Biblia. Está llena de relatos que nos muestran cómo Dios obra en medio de circunstancias que parecen imposibles de superar. Estas historias ofrecen valiosas lecciones que podemos aplicar en nuestra propia vida cuando nos encontramos en situaciones confusas, desafiantes o dolorosas.

Por ello, al perseverar en nuestra fe y confiar en Su sabiduría, nos acercamos a una comprensión más profunda de por qué ocurren las cosas y encontramos paz en su plan divino.

Innovaciones y Liderazgo de Internacional de Seguros

Internacional de Seguros reafirma su liderazgo en el mercado de seguros de salud en Panamá tras su reciente evento, resaltando la solidez de su alianza de más de 20 años con Blue Cross and Blue Shield Association. Esta colaboración ha impulsado la calidad de los servicios de salud, logrando una participación de mercado del 30 % en asegurados y 23 % en primas suscritas bajo la marca Blue Cross and Blue Shield of Panama. Durante el evento, se lanzaron importantes innovaciones, como una nueva página web y app que facilita la gestión de pólizas y servicios, destacando la herramienta “Encuentra tu Plan” y mejoras en los procesos de preautorizaciones y reclamos. Otro avance clave fue el lanzamiento de Xtreme Care Safe, un plan diseñado para cubrir condiciones médicas críticas en Panamá, Centroamérica y Colombia, con primas competitivas y amplia cobertura para enfermedades de alto costo. Entre las novedades se anunció el acceso a la tarjeta de identificación virtual a través de las apps Wallet de iPhone

y Google, y la expansión de Salud Express, eliminando el copago en consultas médicas a domicilio. A partir del 1 de noviembre, los asegurados contarán con el servicio de ambulancia en playas que operará fines de semana, brindando primeros auxilios y traslados de emergencia a Panamá si es necesario.

Además, se amplió la Red de Descuentos en el ámbito internacional, incluyendo nuevos proveedores en Colombia para servicios dentales, oftalmológicos, nutrición deportiva y más, ofreciendo beneficios para todos los asegurados, sin importar su plan.

Por último, se lanzó el programa integral de bienestar iSalud360, disponible sin costo para asegurados y cónyuges en varios planes, con acceso a herramientas para mejorar su bienestar físico, nutricional y mental.

Blue Cross and Blue Shield of Panama, con el respaldo de Internacional de Seguros, sigue enfocada en ofrecer productos innovadores, mejorar la atención y elevar la experiencia de sus asegurados.

Jonathan Pasquel, Millicent Goti, Gloriela de Goti y Jorge Toro.

Flavio Figueroa, Deborah Moreno, Mónica Hernández, Cindy Johnson, Maité Arrieta, Cristina Albert y Mauricio de la Guardia.

De pie: Casilda Rodríguez, Joyce Girón, Carmen Valdés yJesús Adames. Sentados: Itzel Barroso, Fadila Rodríguez, Gerardo Proll, Sissy Méndez y Laura García.

Maritza Reyes y Rafael Pérez.

Arelis Martinelli, Mauricio de la Guardia, Cristina Albert y Deborah Moreno.

Maité Arrieta y Fátima Zelaya.

Zuleika Sugasti, Mercedes Quibilan, Mónica Hernández, Agustina Bravo, Jorge Toro, Ivette Altamirano, Yirismeth Jorge, Jordanis Vega y Deborah Moreno.

UN REFUGIO DE INNOVACIÓN Y CONFORT

EN EL CORAZÓN DE LA CIUDAD

Recientemente abrió sus puertas el Renaissance Panama City Hotel, ubicado en una de las ciudades más innovadoras de América Latina. Este hotel se destaca por su excelente localización en el centro financiero de la ciudad, a pocos minutos de la vibrante Cinta Costera. Desde el hotel, es posible descubrir el Casco Antiguo, el Canal de Pa-

namá, parques, museos y paisajes naturales cercanos. El Renaissance Panama City Hotel sorprende con experiencias auténticas y sabores únicos en cada rincón. Se puede disfrutar de una deliciosa comida en el exclusivo restaurante Lila o relajarse con un coctel nocturno en el bar Jota. Para los amantes del ejercicio, el gimnasio cuenta

con modernas máquinas, elípticas y escaladoras. Además, el hotel ofrece 15 versátiles espacios para eventos empresariales. Las modernas habitaciones y suites, con servicio a la habitación las 24 horas, proporcionan una experiencia de confort incomparable. Desde aquí se puede explorar lo mejor de la ciudad y sus alrededores.

Via España y calle Ricardo Arias, Panama, Panamá, 05890-823

1. Renaissance Panama City Hotel cuenta con una ubicación céntrica y cómoda. / 2. Analisa Henriquez, Jose Mindreau, Javier Mindreau y Elena Méndez. / 3. Fachada interior del nuevo hotel. / 4. Walter Regidor, Jose Mindreau, Javier Mindreau, Lola Riande, Juan Carlos Mindreau y Demetrio Maduro. / 5. Propietarios y familiares celebran. / 6. Walter Regidor, Yolanda de Riande, Lola Riande, Maxine de Alvarado y Demetrio Maduro. 7. Brindis durante la inauguración oficial. / 8. Lola Riande y Demetrio Maduro. / 9. Juan Carlos Mindreau, José Mindreau, Lola Riande y Javier Mindreau. / 10. Walter Regidor, Yolanda de Riande, Lola Riande, Maxine de Alvarado y Demetrio Maduro.

Fiesta Nacional de España

El Embajador de España en Panamá, Guzmán Palacios Fernández, y su esposa ofrecieron una elegante recepción en honor a la Fiesta Nacional de España. La celebración reunió a distinguidos invitados, entre ellos miembros del cuerpo diplomático, personalidades de la sociedad panameña y españoles residentes en el país, quienes compartieron una velada marcada por la camaradería y la riqueza cultural. La recepción destacó los fuertes lazos entre España y Panamá, celebrando la herencia y amistad que unen a ambas naciones.

Día del Inversionista

En el marco de la Semana Mundial del Inversor (WIW por sus siglas en inglés), liderada por la Organización Internacional de Comisiones de Valores, la Superintendencia del Mercado de Valores (SMV) realizó el XVI Día del Inversionista, evento insignia de la institución. Esta versión contó con dos jornadas: la primera dirigida a más de 200 estudiantes de universidades del país, quienes durante toda una mañana participaron de la Master Class titulada “Conocimientos Esenciales sobre el Mercado de Valores”, dictada por especialistas de la institución; y la segunda jornada contó con la asistencia de representantes del sector, miembros del Gobierno nacional e invitados especiales.

Jorge Tenreiro, Jefe Adjunto de la Unidad de Criptoactivos y Cibernética de la Comisión de Bolsa y Valores de EE. UU.; Julio Javier Justiniani, Superintendente del Mercado de Valores de Panamá; Isabel Pérez Henríquez, Secretaria General del Mercado de Valores de Panamá; Christian Schneider y Luis Chalhoub.

Jose Nessin Abbo, Miriam Lamark, Patricia Boyd, Rosario Jaén y Raúl Alegret.

Jean Pierre Wegener, Oliver Muñoz y Emmanuel Fiaux.

Michelle Plaisance, Mildred Neblett, Joselin Aviles y Edwin Vergara.

Maruquel Murgas, Mónica Sagel y Marie Lissa Aizpurúa.

JUAN ÁNGEL VINCENSINI ENDARA TRAYECTORIA DE EXCELENCIA FINANCIERA

Juan Ángel Vincensini Endara, Senior Vice President – Wealth Management en EFG Asesores (Panamá), posee una trayectoria de 27 años en el sector financiero, consolidada a través de roles estratégicos en instituciones de alto prestigio tanto a nivel local como internacional.

Su experiencia en la gestión patrimonial y en inversiones lo ha convertido en una figura destacada en el ámbito financiero, donde su enfoque siempre ha estado orientado al bienestar y crecimiento económico de sus clientes.

Entre sus principales motivaciones, están, brindar un servicio integral y de confianza, ayudando a sus clientes, en su mayoría familias, a proteger su patrimonio y a ver crecer sus activos a lo largo del tiempo. “Esto conlleva una gran responsabilidad de nuestra parte”, comenta, subrayando el compromiso que tiene hacia aquellos que confían en él y en EFG.

Su enfoque va más allá de las finanzas: se trata de establecer relaciones de largo plazo, donde el éxito de sus clientes es también el suyo.

¿Qué lo motivó a dar este importante paso hacia EFG?

“EFG es un banco suizo líder y boutique global enfocado en Banca Privada, que se centra en la construcción de relaciones a largo plazo con sus clientes mediante la combinación de conocimientos locales con su alcance global. Su cultura, moldeada por una mentalidad emprendedora y un fuerte enfoque en el cliente, me resultó muy atractiva. Además, EFG es uno de los bancos suizos mejor capitalizados y ofrece soluciones integrales y asesoramiento imparcial, considerando siempre la cultura y prácticas locales”.

¿Cuáles son los principales objetivos que se ha propuesto alcanzar en esta nueva posición?

“Somos una institución centrada en el cliente, y como lo establece nuestra misión, empoderamos mentes empresariales para crear valor, hoy y para el futuro. Mis principales objetivos son aprovechar los recursos de la institución para asegurar el bienestar financiero de nuestros clientes y fortalecer el posicionamiento de la marca en Panamá y la región. El trabajo en equipo es fundamental para lograrlo”.

¿Qué lecciones o conocimientos clave ha traído de su experiencia anterior?

“Afortunadamente, he tenido la ventaja de trabajar con muchos banqueros, asesores financieros, gerentes de riesgo, oficiales de cumplimiento y otros expertos. He absorbido cualidades y experiencias a lo largo de los años, y estas se complementan bien con el equipo experimentado de EFG en Panamá. Mantenemos una visión clara y un plan detallado sobre a dónde queremos llegar y cómo lo haremos. Ahora nos toca ejecutar ese plan con excelencia y con la confianza de nuestros clientes. Es importante que sepan que somos un equipo experimentado, accesible y confiable en todo momento”.

¿Qué lo impulsa cada día a brindar un servicio de calidad?

“Mis clientes, a quienes siempre agradezco la oportunidad y confianza que depositan en mí, son mi mayor motivación. Cada día nos esforzamos en comprender sus necesidades y atenderlos cada vez mejor. Sabemos que lo primordial es cuidar sus inversiones y, por supuesto, hacerlas crecer a lo largo del tiempo. También, nuestros amigos y potenciales clientes, a quienes les quiero expresar que EFG cuenta con un equipo experimentado en la región, bien preparado para ayudarlos a alcanzar sus objetivos financieros actuales y futuros. A mis colegas les comparto: ‘Juntarse es un comienzo, seguir juntos es un progreso, trabajar juntos es un éxito’ (Henry Ford). El compromiso es de todos; nuestros clientes son el centro, y nos debemos a ellos. Me siento muy honrado y motivado para alcanzar las metas trazadas, por el bienestar de todos nuestros clientes, actuales y potenciales”.

Su dedicación y profesionalismo lo han posicionado como un asesor en quien las familias encuentran no solo a un experto financiero, sino a un aliado en su camino hacia la prosperidad financiera y la seguridad futura.

CELEBRANDO EL DÍA DE LAS NACIONES UNIDAS EN BALBOA ACADEMY

El pasado 23 de octubre, Balboa Academy celebró su tradicional Desfile del Día de las Naciones Unidas, un evento que simboliza la diversidad y la inclusión que caracterizan a su comunidad escolar. Con la participación de estudiantes desde preescolar hasta 12º grado, padres y maestros, la jornada se convirtió en una colorida manifestación de orgullo cultural y amor por Panamá.

Mariana Tarre, Coordinadora de Preescolar, compartió su entusiasmo sobre el evento: “El Desfile de las Naciones Unidas es una de las tradiciones más alegres y bonitas que tenemos en Balboa Academy. Es un evento que representa y enfatiza la diversidad e inclusión... los estudiantes de preescolar lideran el desfile con mucho orgullo cada año.” Los pequeños abrieron el desfile mientras toda la comunidad los animaba, y las maestras aprovecharon la ocasión para reencontrarse con antiguos estudiantes, viendo

cómo han crecido.

En primaria, Jennifer Luna, Directora de Primaria, destacó el impacto del evento en las familias: “Cada clase representó con orgullo su diversidad cultural, con estudiantes vestidos en atuendos tradicionales que simbolizan su herencia.” Este año, más de una docena de países se unieron al desfile, seguidos de un “Buffet de Sabores” donde los asistentes disfrutaron de platillos de todas partes del mundo. Desde kimbap coreano hasta waffles belgas, el buffet fue una oportunidad para probar los sabores de diversos países y fortalecer la conciencia global de los estudiantes.

Ana Centeno, Subdirectora de Secundaria, recordó que Panamá es conocido como el “Puente del Mundo, Corazón del Universo,” y que Balboa Academy es un reflejo de esta diversidad. Según Ana, el desfile “honra la diversidad cultural y extiende nuestro

mensaje... de que todos son bienvenidos.” Para ella, este día es una oportunidad única de compartir trajes, tradiciones y comidas que fortalecen el sentido de comunidad.

Shriya Chugani, presidenta del consejo estudiantil DRACO, reflexionó sobre su última participación en el desfile como estudiante: “Como Presidenta de DRACO, colaboré para hacer de este evento algo especial. Es un día que cada año me llena de inmenso orgullo por mi país.” Con trece años en Balboa, Shriya expresó su gratitud por el espíritu de unión que esta celebración ha fomentado entre estudiantes de todo el mundo.

El Día de las Naciones Unidas en Balboa Academy es una experiencia que recuerda el valor de la diversidad cultural en el colegio y en el mundo. Celebrar juntos las diferencias enriquece el aprendizaje y fortalece la unión de su comunidad.

Alumnos de Balboa Academy.

Edificio 100 Ciudad del Saber Panamá

Alumnos de Balboa Academy.

Padres de la comunidad de Balboa Academy.

Alumnos de Balboa Academy. Padres de la comunidad de Balboa Academy.

Padres de la comunidad de Balboa Academy.

Padres de la comunidad de Balboa Academy.

Padres de la comunidad de Balboa Academy.

MARISOL GUIZADO

CEO DE PANAMÁ EN POSITIVO COFOUNDER MUJER + PANAMÁ mguizado@panamaenpositivo.com

EL ROL DE LAS AMISTADES EN LA MATERNIDAD: APRENDER, CRECER Y APOYARSE JUNTAS

Ser mamá es una de las experiencias más maravillosas y desafiantes que una mujer puede experimentar en su vida. Dirigir la vida de otra persona, en este caso, la de mi hija, Daniela, es una responsabilidad enorme que nos llena de amor, pero también de incertidumbre y dudas constantes.

A menudo nos encontramos repitiendo patrones de crianza aprendidos de nuestros propios padres, algunos de los cuales nos gustaban y otros no. Cambiamos lo que consideramos que hicieron mal con nosotros y nos esforzamos por ser empáticos y comprensivos en todo momento.

Recuerdo los momentos en los que juzgaba a mi madre o pensaba que no me entendía, sin darme cuenta de que ella también se sentía perdida en ocasiones. Cada persona es única y muestra su amor de diferentes maneras; comprender esto ha sido fundamental en mi camino como madre. Aprender a aceptar y valorar las diferencias en la forma de expresar el amor es crucial para fortalecer los lazos familiares.

En este viaje de la maternidad, he descubierto la importancia de rodearme de mujeres amigas que pasan por experiencias similares. Mi amistad con Magali y Jackie, mis compañeras en proyectos como Mujer Más Panamá, ha sido un pilar fundamental en mi vida. Apoyarnos mutuamente en los momentos de alegría y tristeza, compartir nuestras experiencias y

aprendizajes, nos ha hecho más fuertes y unidas. Encontrar ese apoyo y comprensión en otras mujeres es algo invaluable y nos ayuda a enfrentar los desafíos diarios con más tranquilidad.

Quiero aprovechar este espacio para enviar un mensaje claro a la sociedad: las mujeres que deciden no ser madres también tienen derecho a vivir su propia vida y tomar decisiones que las hagan felices.

No deberíamos ser juzgadas por nuestras elecciones en cuanto a la maternidad, ya que cada mujer tiene su propio camino y sus propias circunstancias. Invito a todas las mujeres a rodearse de personas auténticas y reales, a vivir su vida con honestidad y autenticidad, sin preocuparse por lo que piensen los demás.

Ser mamá es un viaje lleno de altibajos, de momentos de felicidad y de desafíos, pero también de crecimiento y aprendizaje.

Aceptar nuestras imperfecciones, valorar nuestras fortalezas y aprender de cada experiencia nos hace más fuertes y nos ayuda a ser mejores madres y personas.

En este Especial de la Mamá en Mundo Social, celebremos el amor incondicional que nos une a nuestros hijos, y recordemos que cada mujer tiene su propia historia y su propio camino en esta maravillosa aventura de la maternidad.

PANTHÈRE DE CARTIER: LA ELEGANCIA ATEMPORAL QUE EVOLUCIONA

Creado en la década de 1980, el Panthère de Cartier se ha consolidado como el reloj joya definitivo. Su nombre hace honor a su pulsera fluida y ultraflexible, que evoca los movimientos ágiles del animal emblema de la Maison. Este ícono del diseño Cartier fue reeditado en 2017, y en 2024, el reloj Panthère alcanza un nuevo nivel de sofisticación con deslumbrantes variaciones en oro rosa y oro amarillo, acompañadas de esferas que realzan su preciada estética.

Estas esferas, granuladas, satinadas, cepilladas con rayos de sol o engastadas con diamantes, capturan la luz de manera espectacular, destacando aún más el carácter joya del Panthère. Disponible en oro amarillo, oro y acero, o completamente en acero, la reciente incorporación de un modelo grande maximiza el estilo para atraer todas las miradas.

Los nuevos modelos, tanto clásicos como grandes, se presentan con opciones de bucle estándar o doble, ideales para combinar con otras piezas icónicas de Cartier, como Juste

un Clou, Love o Clash. Este reloj joya no solo complementa cualquier colección de la Maison, sino que también permite personalizar looks con múltiples creaciones Cartier.

Con su luminosidad inspiradora, el Panthère de Cartier atrae a personalidades audaces que buscan expresar su individualidad y fuerza de carácter, como Vanessa Kirby, el rostro magnético de esta emblemática colección.

Le invitamos a conocer más de esta icónica pieza en la boutique Cartier de Multiplaza.

GAS NATURAL LICUADO

IMPACTO DEL GNL EN LATINOAMÉRICA

El GNL sigue siendo una pieza fundamental en el escenario energético global y en la búsqueda de una matriz energética más diversificada y sostenible para América Latina.

“Mientras más diversificados energéticamente estén los países siempre será mucho mejor para el desarrollo económico y la calidad de vida de sus ciudadanos. El GNL y las energías renovables no deben competir, sino complementarse”,

KENNA BRAVO

Fundadora y Directora de GNL Global

El gas natural licuado (GNL) ha experimentado un crecimiento sostenido en la última década, posicionándose como uno de los combustibles fósiles más dinámicos.

Según Kenna Bravo, Fundadora y Directora de GNL Global, quien estuvo en Panamá para la cuarta edición del International GNL Global Forum, desde la crisis nuclear de Fukushima en Japón hasta la reciente crisis energética en Europa, el GNL ha sido clave para la seguridad energética global.

“El GNL ha garantizado la seguridad energética de muchos países y ha contribuido notablemente a la descarbonización de sectores eléctricos e industriales, reemplazando a combustibles más contaminantes, como el diésel y el carbón”, menciona.

POTENCIAL COMO HUB ENERGÉTICO

Panamá, con su posición estratégica en el Canal, juega un papel fundamental en el comercio mundial de GNL. Un acuerdo entre AES Panamá y Seaspan Energy establece a Panamá como el primer hub de GNL para bunkering en América Latina, un hito significativo.

“Esto no solo es importante para Panamá, sino para toda la región, ya que establece una contribución significativa a la descarbonización del sector marítimo”, explica la experta.

AMÉRICA LATINA

Actualmente existen 10 países importadores de GNL en la región (Argentina, Brasil, Colombia, Chile, El Salvador, Jamaica, México, Panamá, Puerto Rico y República Dominicana) con tres países exportadores (Trinidad y Tobago, Perú y, el más reciente, México que comenzó este año). Se espera que tres nuevos países de la región se conviertan en importadores (Nicaragua, Ecuador y Guatemala) y dos más en exportadores de GNL en el futuro (Argentina y Surinam).

En cuanto a los desafíos, la industria del GNL en América Latina enfrenta la necesidad de mejorar en áreas como la captura y almacenamiento de carbono y la reducción de emisiones.

Además, la volatilidad de los precios debido a factores como fenómenos climáticos y eventos geopolíticos sigue siendo una preocupación. Sin embargo, la capacidad de almacenamiento flexible del GNL es crucial para países que dependen de energía hidroeléctrica y enfrentan cambios climáticos abruptos. “La infraestructura de GNL ha permitido a países como Brasil, Panamá y Colombia evitar crisis energéticas importantes”, comenta.

COMERCIO GLOBAL

América Latina es actualmente el tercer mercado más importante para el comercio mundial de GNL, con diez países importadores y tres exportadores. A su criterio, la región sigue expandiéndose en el comercio de GNL, ya que nuevos países consideran la importación y exportación de este recurso. “El GNL brinda flexibilidad y seguridad energética a países que invierten en infraestructura de importación y abre oportunidades económicas para aquellos que exportan, monetizando sus reservas”, concluye.

Kenna Bravo, Fundadora y Directora de GNL Global.

Foto: Alvaro Ardisana / stock.adobe.com

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Alejandro Mejía

La participación de Panamá en el 63° Congreso ICCA resalta su potencial como destino de turismo de negocios y refleja el compromiso de sus líderes y organizaciones en mejorar constantemente la industria de reuniones.

DESTINO ESTRATÉGICO

TURISMO DE NEGOCIOS

Panamá es actualmente sede de 22 asociaciones internacionales.

En el escenario internacional del turismo de negocios, Panamá se posiciona cada vez más como un destino estratégico.

Recientemente nuestro país fue seleccionado como la sede del Congreso Mundial de la Asociación Internacional de Congresos y Convenciones (ICCA) para 2026. Es primera vez que este congreso, considerado el más importante en el ámbito mundial para la industria de reuniones, incentivos, conferencias y exposiciones (MICE), se realizará en Centroamérica. Para alcanzar este logro, Panamá compitió con destinos renombrados como Seúl y Porto.

Más de 1000 miembros de todas partes del mundo, 120 asociaciones internacionales, 1400 compradores y figuras influyentes dentro de la industria del turismo asistirán a este congreso.

INNOVACIÓN Y COLABORACIÓN

“Reforzamos nuestro compromiso como IEEE Panamá, no solo de organizar conferencias de alto impacto, sino también de contribuir significativamente a la evolución de la industria”, SUSANA LAU

Presidenta de IEEE

capítulo Panamá

Hace unas semanas, Susana Lau, Presidenta de IEEE (Instituto de Ingenieros Eléctricos y Electrónicos) capítulo Panamá, quien forma parte del Programa de Líderes Asociativos de PROMTUR, representó al país en el 63° Congreso de la Asociación Internacional de Congresos y Convenciones (ICCA), celebrado en el centro de convenciones ADNEC en Abu Dhabi. El evento abordó cuatro pilares esenciales: Tecnología e Innovación, Conciencia Cultural e Impacto Social, Sostenibilidad y Tendencias de Negocios. Estos temas estuvieron en el centro de las sesiones y talleres prácticos, en los que se discutieron ideas y soluciones para la industria de reuniones.

La intervención de Lau destacó la importancia de la colaboración estratégica para posicionar a Panamá como un centro de excelencia para eventos de

gran escala.

La presencia de Panamá en el “Association Central” fue fundamental para promover el recientemente inaugurado Hub de Asociaciones, una iniciativa clave que destaca el país como un espacio proactivo para la generación de conocimiento y el crecimiento económico.

En tanto, Lau compartió cómo varios líderes de IEEE Panamá colaboran con Visit Panamá para la atracción de conferencias IEEE al país, así como recibir de la mano de PROMTUR recursos y capacitaciones para afrontar cada vez mejor la organización de estas conferencias.

Durante el evento, la Ministra de la Autoridad de Turismo de Panamá (ATP), Gloria de León, presentó la oferta del país como destino estratégico para acoger la industria de MICE.

PANAMÁ STOPOVER

Copa Airlines, junto con la ATP y PROMTUR Panamá, relanzaron el Programa Panamá Stopover con el lema “Panamá tiene de todo y muy cerca”.

Este nuevo enfoque amplía su promoción a mercados como Estados Unidos, Colombia, Argentina y Brasil, con la meta de atraer 300,000 turistas para 2026.

“Con esta campaña, buscamos que más visitantes descubran la riqueza cultural y natural de Panamá, lo que contribuirá al desarrollo económico del país”, indicó Marco Ocando, Director Senior de Mercadeo, Comunicaciones y programa de Viajero Frecuente de Copa Airlines.

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Lanzan ‘Destino Panamá’

Recientemente se realizó el lanzamiento oficial de “Destino Panamá”, el nuevo diario digital nativo que busca redefinir el periodismo en el país, que aspira a posicionarse como el diario alternativo de mayor alcance en el país, integrando todas las herramientas tecnológicas modernas: texto, imagen, audio y video, con un enfoque particular en la inteligencia artificial para fortalecer la precisión y amplitud de sus contenidos.

“EVENINGS AT RENAISSANCE

NOCHES INOLVIDABLES

En el marco de la apertura del Renaissance Panamá City Hotel, se realizó el primer “Evenings at Renaissance” en el Jota’s Bar, en el cual los invitados disfrutaron de una experiencia única, en la que los cocteles fueron los protagonistas, presentados como parte de un ritual especial diseñado para energizar la noche.

La ambientación elegante del Jota’s Bar brindó el marco perfecto para una reunión entre amigos y colegas, creando un espacio ideal para socializar en un entorno íntimo y refinado. La cuidadosa selección de música y la atención a los detalles en cada aspecto del servicio hicieron que la noche fuera fluida y acogedora.

Via España y calle Ricardo Arias, Panama, Panamá, 05890-823

1. Juan Carlos Mindreau, Lola Riande, Jose Mindreau y Javier Mindreau. /

2. Lola Riande, Oscar Lohrer, Yvonne Lohrer y Demetrio Maduro. / 3. Elena Méndez, Lola Riande, Demetrio Maduro, Analisa Henríquez y Karen Schnack. / 4. Demetrio Maduro, Lola Riande y Salo Shamah. / 5. Magali Méndez, Javier Mindreau y Lola Riande.

TVN Media presenta ‘Brand Lab’

En días pasados, TVN Media lanzó su preventa 2025, bajo el concepto “TVN Media Brand Lab”, integrando estrategias innovadoras para potenciar marcas en televisión, contenido digital y radio. La iniciativa busca mejorar tanto la experiencia de los anunciantes como la de las audiencias con contenido relevante. Luis Mouynes, Gerente General de TVN Media, destacó dos grandes logros de la empresa este año: el liderazgo en la cobertura electoral con audiencias récord en televisión y digital, y el éxito del regreso del megaproyecto Canta Conmigo.

Fortalecen programa Panamá Stopover

Copa Airlines, la Autoridad de Turismo de Panamá (ATP) y PROMTUR Panamá presentaron el relanzamiento del Programa Panamá Stopover, bajo el concepto de que ‘Panamá tiene de todo y muy cerca’, con una oferta de producto mejorado. La promoción del destino Panamá amplía su alcance para incluir nuevos mercados objetivo, como Estados Unidos, Colombia, Argentina y Brasil, con la meta de atraer 300 mil turistas para el 2026.

Noche de inclusión y talento

La alfombra roja de Talenpro 2024, organizada por la Fundación Puertas Abiertas y encabezada por la cantante y compositora Erika Ender, reunió a jóvenes talentos, personalidades y educadores en una noche llena de entusiasmo y compromiso social. Este evento reconoció a los estudiantes ganadores que, junto con sus brigadas y bajo la supervisión de sus profesores, llevaron a cabo proyectos significativos para la inclusión.

APRENDIZAJE EN EL JUEGO

IA EN LA EDUCACIÓN TEMPRANA

En este Día de la Madre, queremos hablar sobre una herramienta que, aunque no reemplace el cariño y guía de mamá, puede ser una ayuda extra en el aprendizaje de los más pequeños: la inteligencia artificial (IA).

PERSONALIZACIÓN DEL APRENDIZAJE

Cada niño aprende a su propio ritmo, y algunas aplicaciones de IA pueden evaluar su progreso en tiempo real, ajustando la dificultad según sus necesidades. Si un niño tiene problemas con ciertos colores, por ejemplo, la IA detecta esto y ofrece más actividades en esas áreas. Así, el aprendizaje se vuelve más personalizado, evitando frustración y motivando su avance de forma natural.

ADAPTACIÓN

Cada niño tiene su manera especial de aprender: algunos son visuales, otros auditivos y algunos kinestésicos. La IA identifica estos estilos y adapta las actividades para maximizar el aprendizaje y la retención. Si un niño responde mejor a imágenes, la aplicación puede usar animaciones; si es auditivo, puede ofrecer canciones o rimas.

RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS

Las aplicaciones basadas en IA también pueden fomentar habilidades importantes, como el pensamiento crítico y la resolución de problemas, desde edades tempranas. A través de desafíos interactivos, la IA anima a los niños a resolver situaciones y no solo a memorizar información. Estos juegos no solo son divertidos, sino que desarrollan habilidades de creatividad y análisis, esenciales para el crecimiento.

REFUERZO

POSITIVO Y MOTIVACIÓN

La motivación es clave en el aprendizaje, y las aplicaciones de IA emplean refuerzos positivos para incentivar a los niños. Estas herramientas los felicitan por sus logros y les dan premios virtuales por completar tareas. Estos refuerzos personalizados animan al niño a superar sus propias metas y refuerzan su autoestima, fomentando un amor por el aprendizaje.

LENGUAJE Y HABILIDADES

Las aplicaciones educativas también ayudan en el desarrollo del lenguaje, desde vocabulario básico hasta habilidades de comunicación más avanzadas. Algunas aplicaciones permiten que los niños interactúen con personajes virtuales, ayudándolos a ampliar su vocabulario y mejorar sus habilidades lingüísticas de manera divertida.

DETECCIÓN TEMPRANA

Otra ventaja en la educación temprana es su capacidad para detectar dificultades de aprendizaje. Al monitorear patrones de comportamiento y rendimiento, la IA puede identificar si un niño tiene problemas específicos y alertar a los padres o educadores. Esta detección temprana permite una intervención oportuna, brindando el apoyo necesario al niño para superar obstáculos y seguir avanzando.

PREVENCIÓN

Es natural preocuparse por el tiempo que los niños pasan frente a la pantalla. Algunas aplicaciones incluyen límites de uso, y les recuerda a los niños hacer pausas y fomentar un balance saludable entre las actividades digitales y las físicas o sociales. Este tipo de control es esencial para garantizar un uso equilibrado de la tecnología en el aprendizaje.

PROGRESO Y FEEDBACK

Muchas aplicaciones ofrecen reportes detallados sobre el progreso, ayudando a padres y educadores a comprender sus fortalezas y áreas de mejora. Además de mostrar logros, estos reportes sugieren actividades adicionales para reforzar el aprendizaje. Esta información es valiosa, pues permite a los padres involucrarse y guiar a sus hijos de manera informada.

JOSÉ F. GARCÍA AWS y Microsoft Azure

Certified www.brandfactors.com correo electrónico: jg@brandfactors.com

Aunque ninguna tecnología reemplaza el amor y la guía de una madre, la IA puede ser una herramienta que complemente el aprendizaje de nuestros hijos.

STEVENS JOSEPH

Instagram: @stevensj01 @tecnostevens

Correo electrónico: stevens_joseph@hotmail.com

LOS AUTOS SON CASI COMPUTADORAS

Hoy este Tecno Stevens va dedicado a ese artefacto que muchos utilizamos en nuestro día a día: los carros, los cuales en la actualidad vienen con más características tecnológicas de las que estamos acostumbrados.

Dentro del mundo de los automóviles, desde el más compacto hasta el más grande, cuenta con algo de tecnología, como herramienta de comodidad, seguridad e incluso confiamos nuestras vidas en la conducción de una computadora apoyada por sensores, cámaras y radares.

Tal es el caso de la nueva Kia Tasman, el primer pickup concebido por Kia, el cual tuve el placer de conocer de primera mano y asistir al lanzamiento global en Jeddah, Arabia Saudita. Luego de casi 20 horas de viaje, a dos días de su presentación nos enseñaron este auto que a simple vista llama muchísimo la atención, por su frente y laterales fuera de lo tradicional, con la icónica cara y forma robusta, aseguro que robará miradas. Es un carro que describo como 2x1, tienes dos autos en uno solo. Por fuera, moderno, rudo para la playa, montaña o campo y elegante para la ciudad, pero su interior, es lo que realmente tiene que ver con esta nota, está debidamente equipado con tecnología, con detalles fantásticos, como perfil de conductor con huella dactilar, múltiples conexiones tipo c, tres pantallas de 12,3”+5”+12.3” de info entretenimiento, el cual va conectado a las ocho bocinas de audio premium Harman Kardon, con integración de Apple CarPlay y Android Auto, también integra el sistema de asistencia al conductor ADAS: tecnología

avanzada para mejorar la seguridad y la conducción. Definitivamente, un vehículo para trabajo e incluso para disfrutarlo en viajes de carretera, solo o acompañado. En la vía tiene un excelente desempeño, ya que tiene la capacidad de arrastre de 3.5T y 1.1T de carga, todo gracias a sus dos versiones de motores, 2.5 gasolina y 2.2 diésel, ambos turbocargado.

Y es que la tecnología no es solo algo digital, los amigos de Kia han desarrollado una pintura llamada BTX, que no contiene benceno, tolueno ni xileno (BTX), componentes altamente contaminantes. En su lugar, utiliza bioplásticos y tintes naturales. Estas acciones reflejan el compromiso de Kia con la creación de automóviles que minimicen su impacto ecológico y promuevan prácticas sostenibles. Disponible en nueve colores, incluyendo los dos nuevos: el tan beige y denim blue.

La tecnología en los autos modernos incluye avances increíbles como:

1. Conducción autónoma: varias marcas están desarrollando vehículos autónomos que pueden manejarse solos con mínima intervención del conductor, utilizando una combinación de sensores, cámaras y radares.

2. Conectividad 5G: permite a los vehículos comunicarse con otros autos y la infraestructura vial, mejorando la seguridad y la eficiencia del tráfico.

3. Realidad aumentada (AR): los parabrisas AR proyectan información directamente en el campo de visión del conductor, como direcciones de navegación y alertas de seguridad.

4. Recarga inalámbrica de dispositivos: además de los tradicionales puertos USB, algunos autos ahora ofrecen superficies de recarga inalámbrica para dispositivos móviles.

5. Inteligencia artificial: utilizada para personalizar la experiencia de conducción y mejorar la eficiencia energética, ajustando parámetros del motor y ofreciendo consejos en tiempo real para una conducción más económica.

Estos avances no solo mejoran la comodidad y la seguridad, sino que también nos acercan cada vez más a un futuro en el que los autos son más inteligentes y conectados.

Los autos actuales están equipados con tecnología que facilita nuestra vida diaria, mejorando no solo nuestra comodidad, sino también nuestra seguridad y sostenibilidad. La Kia Tasman es un ejemplo sobresaliente de cómo la tecnología puede transformar nuestra experiencia de conducción y nuestra relación con el medio ambiente. ¿Qué opinas de la tecnología a bordo de los autos modernos? ¿Crees que realmente mejora nuestra experiencia de manejo o crees que hay aspectos que podrían mejorarse?

CELESTRON

TELESCOPIO SMART

La llegada del telescopio SMART Celestron Origin marca un hito significativo en el mundo de la observación astronómica y la astrofotografía. Diseñado para que aficionados y entusiastas puedan capturar imágenes espectaculares de objetos celestes en el cielo profundo directamente desde su teléfono inteligente o tableta, este telescopio se presenta como una solución accesible y potente para todos aquellos interesados en el cosmos. Uno de los aspectos más destacados es su tecnología óptica revolucionaria RASA (Rowe-Ackermann Schmidt Astrograph). Con un diseño de 6 pulgadas y una apertura de f/2,2, ofrece un brillo y claridad de imagen que superan las expectativas, permitiendo a los usuarios obtener fotografías impresionantes incluso con exposiciones de solo unos pocos segundos.

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NUEVA AVENTURA EN DOS RUEDAS

La BMW Concept F 450 GS es una emocionante visión de BMW Motorrad para el segmento A2, lista para su producción de 2025. Con un diseño compacto y dinámico, esta motocicleta se coloca entre las gamas BMW G 310 y F 800/900, ofreciendo maniobrabilidad, rendimiento y versatilidad para carretera y terrenos difíciles. Equipado con un motor bicilíndrico de 48 CV de nuevo desarrollo, la F 450 GS prioriza una experiencia de conducción óptima con un enfoque en el off-road. Su chasis innovador y ligero permite un manejo ágil, mientras que características como ABS Pro y conectividad avanzada añaden seguridad y confort. www.bmw-motorrad.com

LA BMW CONCEPT F 450 GS ES UN ANTICIPO DE LA FUTURA VERSIÓN ESTÁNDAR DE UNA GS SIN CONCESIONES, QUE COMBINA UN CONTROL Y UNA AGILIDAD ABSOLUTOS CON POTENCIA Y DEPORTIVIDAD.

Ya sea en la jungla urbana, en carreteras secundarias sinuosas o fuera de los caminos trillados, la BMW Concept F 450 GS se siente como en casa, dondequiera que la lleves.

PRODUCCIÓN

BMW Motorrad ha revelado el concepto de la nueva BMW F 450 GS, una motocicleta que promete convertirse en un referente dentro del segmento A2 gracias a su diseño compacto, su maniobrabilidad optimizada y sus capacidades tanto en carretera como fuera de ella.

Sus potentes motores ofrecen el control necesario para adentrarse en un terreno desconocido.

La tecnología y los modos de conducción más modernos proporcionan seguridad, el mejor agarre y un manejo óptimo para cualquier superficie y cualquier clima.

DETALLES

MOTOR

• Dos cilindros de 450 cc, con 48 CV de potencia y un peso de tan solo 175 kg, ofrece lo mejor de la clase A2, incluso a bajas revoluciones.

• Su construcción ligera y sus dimensiones compactas hacen que el motor no solo sea ágil, perfecto para quienes buscan nuevas aventuras cada día.

ATRIBUTOS

En cuanto a la seguridad y la tecnología, la BMW F 450 GS no decepciona. Está equipada con el sistema BMW Motorrad ABS Pro, optimizado para funcionar incluso en ángulos de inclinación pronunciados, lo que aumenta la seguridad en situaciones de frenado agresivo.

Liga Panameña de fútbol

REVOLUCIÓN EN EL DEPORTE NACIONAL

El fútbol en Panamá es una pasión que late en cada rincón del país. Desde las canchas de barrio hasta los estadios repletos de aficionados, el fútbol se ha convertido en el alma de una nación que vibra con cada gol.

A lo largo de los años, este deporte ha evolucionado para convertirse en un símbolo de unidad, esfuerzo y superación. Además de ser una forma de entretenimiento, es un escenario donde sueños se forjan y talentos emergen para dejar huella, en el país y en todo el mundo.

Panamá, tierra de oportunidades, ha encontrado en el fútbol un puente para proyectarse al escenario internacional, con equipos y jugadores que demuestran que el país tiene mucho que ofrecer.

INICIOS

La Liga Panameña de Fútbol (LPF) se ha consolidado como la principal plataforma para el crecimiento del fútbol en Panamá.

Con raíces en la Asociación Nacional Pro Fútbol (ANAPROF), la LPF ha logrado evolucionar hacia una liga profesional que establece un sólido marco para el desarrollo del deporte, como una herramienta de crecimiento físico y cultural para la juventud del país.

Además, es una fundación deportiva sin fines de lucro, avalada por Pandeportes y Fepafut, dedicada al desarrollo y promoción del fútbol en Panamá.

La LPF, en su primera división, organiza 206 partidos al año, mientras que la Liga Prom disputa 407 encuentros, la Liga Juvenil 406 y la Liga Femenina 126, de los cuales 310 son televisados.

Actualmente, cuenta con 12 clubes en la Categoría Profesional, 24 en la Categoría Prom o de Ascenso y 24 en la Categoría Ju-

ROGELIO ORILLAC

Presidente

JESÚS MORENO

Vicepresidente

ALEX ARMIJO

Secretario

ERIC CALDERÓN

Tesorero

JOSÉ ÁNGEL

HIDROGO

Subtesorero

venil, proporcionando una estructura que asegura el desarrollo del talento futbolístico en el ámbito nacional.

Un reflejo de su crecimiento inclusivo es la incorporación de 10 equipos en la Categoría Femenina, un compromiso evidente de la liga hacia la igualdad de género y la promoción del fútbol femenino en Panamá.

Desde febrero de 2021, la liga implementó un innovador formato de conferencias Este y Oeste, que ha mejorado el dinamismo de las competencias.

Este formato genera un total de 1138 partidos al año, llenando el calendario de los aficionados con un emocionante espectáculo futbolístico, que convierte al fútbol en el deporte rey del país.

ORGANIZACIÓN

La LPF ofrece una opción de entretenimiento saludable para la comunidad panameña, destacando la importancia de promover un ambiente deportivo adecuado y decoroso para el disfrute de las competencias.

Para hacerlo una realidad, requiere de un Consejo Ejecutivo, integrado por un grupo de profesionales apasionados por el fútbol, cuya experiencia y visión han sido claves para la evolución de la liga.

Los integrantes del selecto grupo son Rogelio Orillac, Presidente; Jesús Moreno, Vicepresidente; Alex Armijo, Secretario; Eric Calderón, Tesorero; José Hidrogo, Subtesorero; Mario Corro, Fiscal, y Giorgio Famiglietti, Vocal: Comisionado de la Liga.

FAMIGLIETTI

Vocal y Comisionado

En la actualidad, la LPF se organiza en tres direcciones fundamentales:

●Dirección Administrativa: Garantiza el funcionamiento eficiente de la liga.

●Dirección de Competencias: Encargada de la regulación y organización de los torneo

● Dirección de Comercialización, Mercadeo y Comunicaciones: Desarrolla estrategias para promover la liga y fortalecer la relación con los aficionados.

VISIONARIO DEL FÚTBOL

Conversamos con Rogelio Orillac, actual Presidente de la LPF, quien ha jugado un papel clave tanto en el ámbito marítimo como en el fútbol panameño.

Graduado en Ciencias Marítimas en

la Escuela Naval del Perú, su carrera incluye roles importantes en la Comisión del Canal de Panamá y la Autoridad Marítima de Panamá. Ahora dirige el Grupo Marítimo IBS.

En el fútbol, Orillac se unió al Club San Francisco en 2000 junto a un grupo de empresarios apasionados, contribuyendo activamente al fortalecimiento de la liga y al crecimiento del fútbol nacional, buscando alejar a la juventud de las calles.

El directivo ha sido fundamental en el desarrollo del fútbol profesional en Panamá. Bajo su liderazgo, la LPF se ha consolidado como una plataforma de crecimiento social, manteniendo un equilibrio entre tradición e innovación.

LÍDER ESTRATÉGICO

Giorgio Famiglietti, Comisionado de la LPF, se destaca por su liderazgo estratégico en la liga. Su habilidad para gestionar las necesidades comerciales, deportivas y operativas es clave para el desarrollo de la LPF.

Como supervisor de las operaciones generales, se asegura de que los torneos se lleven a cabo bajo las normativas establecidas, promoviendo un ambiente competitivo y justo.

Con su enfoque meticuloso, Famiglietti contribuye al crecimiento del fútbol en Panamá y al fortalecimiento de su comunidad.

CAPACIDAD ORGANIZATIVA

Silvia Ángel, Directora Administrativa de la Liga Panameña de Fútbol (LPF), cuenta

con más de 24 años de experiencia en el fútbol nacional, destacándose como una líder pionera en un ámbito predominantemente masculino. Con una trayectoria que incluye su rol como Directora de ANAPROF y más de 12 años gestionando el Departamento de Registro y Estadísticas de la Federación Panameña de Fútbol, su experiencia en la gestión de transferencias bajo regulaciones FIFA ha sido clave para su labor actual.

En la LPF, supervisa las operaciones administrativas, desde la planificación presupuestaria hasta la logística, asegurando un funcionamiento eficiente y preciso de la liga. Su capacidad organizativa y atención al detalle la convierten en una pieza fundamental para el éxito de la LPF, siendo un referente

de liderazgo y compromiso en el crecimiento del fútbol en Panamá.

EFICACIA Y PRECISIÓN

Josell Domínguez, con más de 9 años de experiencia en el fútbol panameño, se destaca como Directora de Competencias de la Liga Panameña de Fútbol (LPF). En su rol, se encarga de la planificación de calendarios de partidos, la logística de los eventos y la aplicación de las normativas de la liga. Su atención al detalle y habilidad para resolver problemas aseguran que cada temporada se desarrolle de manera eficiente

Su capacidad para comunicarse con clubes y dirigentes la convierte en un puente clave dentro de la liga Josell ha demostrado ser una líder dedicada, fortaleciendo el fútbol en Panamá con su compromiso y profesionalismo.

ENFOQUE ESTRATÉGICO

Con una energía dinámica y una pasión palpable por el deporte, Ramón Cardoze se destaca como el Director de Mercadeo, Comercialización y Comunicaciones de la Liga Panameña de Fútbol (LPF). Su enfoque estratégico y su compromiso inquebrantable lo han posicionado como un líder clave en la promoción y crecimiento del fútbol en Panamá.

Combina su amor por el deporte con una sólida formación profesional, respaldada por un profundo conocimiento en estrategias de marketing, marketing digital, branding y relaciones públicas Su habilidad para diseñar e implementar estrategias efectivas de comunicación le permite fortalecer la presencia de la LPF en el mercado y atraer a nuevos fanáticos. Con un enfoque centrado en el aficionado y un talento innato para identificar oportunidades de crecimiento, Ramón es fundamental para impulsar la visibilidad y el impacto del fútbol panameño Su visión creativa y su energizante liderazgo promueven un ambiente vibrante de colaboración y entusiasmo en el ámbito deportivo

OPRIMA AQUÍ CONOCER¿QUIEREMÁS DE LA LIGA PANAMEÑA DE FÚTBOL?

VISIONARIO

TONY ELETA

TENER LA CAPACIDAD DE IMAGINAR EL FUTURO Y ANTICIPAR OPORTUNIDADES O CAMBIOS ANTES DE QUE OCURRAN Y VER MÁS ALLÁ DE LA REALIDAD ACTUAL.

Tony Eleta, Gerente General de PALIG Panamá, es un líder con casi dos décadas de experiencia en la compañía, y ha transformado su rol en una plataforma para impulsar la innovación y el compromiso con los asegurados y colaboradores de la organización.

Durante una visita a su recién inaugurada oficina en Santa María Business District, nos reveló su enfoque estratégico para guiar a PALIG Panamá en un mercado dinámico, asegurando el bienestar de sus clientes y consolidando la reputación de la empresa en el sector asegurador panameño.

TRAYECTORIA ENRIQUECEDORA Y DE IMPACTO

Su impecable trayectoria ha sido profundamente satisfactoria, llena de aprendizajes y desafíos que han enriquecido su vida profesional. “Ha sido una experiencia que disfruto plenamente y que me llena de satisfacción cada día”, afirma. Este tiempo le ha permitido participar en una dinámica de negocio

centrada en comprender y conectar con las necesidades de sus asegurados, logrando un impacto positivo en sus vidas.

EVOLUCIÓN Y VISIÓN

Bajo su liderazgo PALIG Panamá, ha fortalecido su perfil financiero, lo que le permite proyectar estabilidad y confianza en el mercado.

“Este perfil no solo es una garantía de estabilidad en el presente, sino también una fuerza motriz que impulsará la innovación y la eficiencia en los próximos años”.

Con la vista puesta en el 2025, PALIG Panamá se compromete en ir a la vanguardia en la industria de la salud, proporcionando soluciones que simplifiquen y mejoren la experiencia de sus clientes y asegurados.

En tanto, indicó que la certeza de poder contribuir al desarrollo económico, social y cultural de Panamá durante más de 112 años “refleja nuestro compromiso con el país”.

A su vez, manifiesta que esta certeza se consolida aún más con la reciente inaugura-

ción de nuestro edificio corporativo en Santa María Business District, “que no solo representa un cambio de ubicación física, sino un compromiso tangible para seguir ofreciendo productos de calidad y mejorar la experiencia de nuestros socios”.

TRANSFORMACIÓN DIGITAL

Se ha liderado una serie de inversiones en tecnología que han permitido a PALIG Panamá optimizar sus operaciones y mejorar la experiencia del cliente.

“La transformación digital está revolucionando el sector asegurador, y en PALIG Panamá seguimos invirtiendo en un entorno cada vez más digital”, explica.

Herramientas como el portal para asegurados ofrecen a los clientes acceso inmediato a la información de sus pólizas, “promoviendo una experiencia rápida y eficiente, lo que representa un paso crucial en la modernización”.

VALORES Y SOSTENIBILIDAD

Para el ejecutivo, un liderazgo efectivo se basa en principios sólidos y en el compromiso ético. “Como líder, considero esencial la solidez de nuestra marca, nuestra robusta posición financiera y el respaldo de Casa Matriz”, comenta. Con esta filosofía, mantiene un equilibrio entre el crecimiento empresarial y el impacto positivo en la sociedad.

COMPROMISO CON PANAMÁ

A través de su compromiso con la comunidad, PALIG Panamá implementa iniciativas que contribuyen al desarrollo social y económico del país.

Esto incluye programas de educación, salud y bienestar que buscan mejorar la calidad de vida de las personas, especialmente en comunidades vulnerables.

“La responsabilidad social corporativa en PALIG Panamá juega un papel fundamental al integrar prácticas éticas y sostenibles en su modelo de negocio como un agente de cambio positivo en la sociedad panameña”.

¿Qué diferencia a PALIG de otros competidores?

“PALIG Panamá se destaca en el mercado asegurador panameño como líder en seguros de personas y la compañía #1 en seguros de salud colectivo. La calificación ‘AAA (pan)’ con perspectiva estable de Fitch Ratings avala

nuestra solidez financiera y capacidad de gestión de riesgos, generando confianza en nuestros asegurados. Nuestro liderazgo se basa en una sólida reputación, enfoque en la salud, eficiencia operativa, inversión en tecnología, compromiso social e innovación constante

¿Cómo ha sido su experiencia liderando un equipo diverso y promoviendo la inclusión?

“Una experiencia enriquecedora, que impulsa la creatividad y la innovación en PALIG Panamá. Con un 50 % de mujeres en el Comité Gerencial, hemos creado un ambiente inclusivo que fortalece el rendimiento y me-

La diversidad es una de nuestras mayores fortalezas, y me esfuerzo por mantenerla en nuestra organización”

¿Cuáles son las tendencias globales?

“Dos tendencias clave son la transformación digital y el enfoque en salud y bienestar. La digitalización permite a las aseguradoras mejorar la personalización y eficiencia operativa, mientras que la demanda de productos de salud y prevención se ha intensificado desde la pandemia”

¿Qué consejo daría a los jóvenes que desean desarrollar una carrera en la industria?

“La industria de seguros es un sector dinámico y en constante evolución que ofrece numerosas oportunidades para aquellos que buscan desarrollar una carrera exitosa en los seguros Desarrollar una carrera en la industria de seguros y aspirar a roles de liderazgo requiere una combinación de aprendizaje continuo, habilidades interpersonales, proactividad y un enfoque ético”.

TONY ELETA

• Licenciado en Mercadeo, egresado de la USMA con una especialización en Finanzas Corporativas de Stetson University, Florida.

PARA VER EL DETRÁS DE CAMARAS OPRIMA AQUÍ

CLAVES DEL ÉXITO

1. Sacrificio

2. Sueños

3. Pasión

4. Liderazgo

5. Decisión

• Swiss Re Insurance Training Course (SITC), Zurich, Suiza, título en Administración de Operaciones de Compañías de Seguros de Vida.

Alexandra Jaramillo

MODELO Y CREADORA DE CONTENIDO

INTERESES:

• Siente constante curiosidad por aprender cosas nuevas.

• Le encanta la jardinería y cuidar plantas de todo tipo, especialmente si son comestibles.

• La fotografía también es una de sus pasiones.

Cuando tenía 12 años, Alexandra Jaramillo se adentró en el mundo del modelaje de una forma inesperada y sin vuelta atrás. “El primer día de clases fui a Fuzion Salón, y me preguntaron si estaba disponible para una sesión de fotos”, recuerda Alexandra. A pesar de los nervios y la inexperiencia, su madre la animó a lanzarse. “Nunca había hecho un photoshoot de ningún tipo, pero mi mamá me empujó a probarlo”, explica con gratitud. Esa sesión fue un éxito: sus fotos se desplegaron por todo Panamá en revistas y pantallas, sorprendiendo a la ciudad e inspirándola a continuar. “Estaba en shock… ¡y quería seguir tomando fotos!”, recuerda emocionada. No solo se destaca en el modelaje, sino también en la creación de contenido en redes

sociales, donde su creatividad y autenticidad han dejado huella. Aunque produce gran cantidad de material, solo comparte una pequeña parte: “Subo probablemente solo el 15 % de los videos y fotos que hago”, comenta, mostrando su enfoque en la calidad y en ofrecer un mensaje auténtico a su audiencia.

Recientemente, se embarcó en un proyecto significativo junto a “Panamá en Positivo” y MODART, en el que promovió el talento local vistiendo a tantas personas como fuera posible con diseños panameños.

DESAFÍOS DE UNA INDUSTRIA

El mundo del modelaje en Panamá “tiene un encanto especial”, afirma, pero también pre-

senta retos únicos. “Es un mundo chiquito. Me encantaría ver más eventos, más movimiento en la industria”, comenta, subrayando su deseo de que el panorama de la moda en su país crezca y prospere.

A lo largo de su carrera, ha enfrentado desafíos personales y profesionales, desde aprender a manejarse sin agencia hasta adaptarse a las exigencias del modelaje. “Por mucho tiempo trabajé sin agencia y sin un manager. Pero siempre tuve a mi mamá y a mis amistades a mi lado, apoyándome con todo y dándome consejos”, destaca.

VIDA PERSONAL Y PROFESIONAL Para Alexandra, el modelaje ha sido más que un

ALEXANDRA JARAMILLO

trabajo: es una fuente de crecimiento y aprendizaje. “Son dos mundos totalmente diferentes”, comenta, refiriéndose a la separación entre su vida personal y profesional

El compromiso que demanda el modelaje le ha enseñado disciplina y paciencia, cualidades que aplica en todos los aspectos de su vida. “El modelaje requiere muchas horas de preparación y eso me ha enseñado a ser persistente”, añade.

¿Cuáles son sus secretos de belleza?

“Intento mantenerme activa cada día e incorporar movimiento en mi rutina, aunque no soy muy estricta con el gimnasio En cuanto a la alimentación, prefiero una dieta balanceada y me gusta cocinar en casa para comer más saludable. Para el cuidado de la piel, creo que ‘ menos es más’: opto por un maquillaje ligero cuando no estoy en producciones y siempre me aseguro de lavar mi rostro y tomar mucha agua. La belleza, para mí, está en lo natural”

¿Qué consejo les darías a las jóvenes que desean empezar una carrera como modelos?

“Debes amarte a ti misma y tener claras tus metas y objetivos. La industria no es fácil, y no es algo que dure para siempre, así que es fundamental ser fuerte e inteligente, además

¿Cómo es un día cuando tienes una sesión?

“Siempre trato de dormir bien la noche anterior; es muy importante estar descansada y llena de energía. Además, intento mantener una dieta balanceada que me permita rendir al máximo durante el día”.

¿Qué tipo de causas te gustaría apoyar a través de tu trabajo como modelo?

“Quiero impulsar y apoyar el talento local. He usado tantas piezas de diseñadores panameños que la gente se sorprende al saber que son locales. Siento que cada diseñador tiene mucho

que ofrecer y, lamentablemente, muchos de sus diseños aún no reciben la visibilidad que merecen ” .

¿Quiénes son tus referentes en la moda?

“Gisele Bündchen y Elsa Hosk, así como a todas las icónicas de los 90”

¿Cuáles son tus metas?

“Fuera del modelaje, mis metas son viajar, aprender y vivir tantas experiencias como pueda

PARA VER EL DETRÁS DE CÁMARAS ¡ENTRE AQUÍ!

Dentro del modelaje, sueño con desfilar en las semanas de la moda en Nueva York y París”

¿Cómo describes a la mujer de hoy?

“Fuerte, decidida y que lucha hasta lograr sus metas. No se rinde ante los obstáculos”

¿A quién admiras?

amar las plantas y a valorar la creatividad. También me ha inculcado el valor de la unidad familiar”

Labios sublimes

Para quienes buscan un acabado impecable y duradero en sus labios, el HYDRA BEAUTY Micro Sérum Lèvres se presenta como el complemento ideal. Diseñado para aplicarse como el toque final después del lápiz labial, este sérum potencia la hidratación y realza el color, ofreciendo un look refinado que perdura a lo largo del día. @chanel.beauty

Ejecutivo con estilo

1. ALEXANDER MCQUEEN

Gafas de sol negras de forma cuadrada, con lentes ahumados sólidos y detalles de remaches plateados al frente. Llevan la firma de Alexander McQueen grabada en las patillas. @alexandermcqueen

2. YSL

La nueva fragancia de Yves Saint Laurent, MYSLF, redefine la masculinidad moderna con notas frescas y toques amaderados. Un perfume audaz y distintivo que resalta la autenticidad y el carácter de quien lo lleva. @ysl

3. LOUIS VUITTON

Con el icónico monograma y una confección en piel de alta calidad, este mocasín LV Driver es ideal para el hombre moderno que busca comodidad y elegancia en cada paso. Perfecto para completar cualquier look refinado. @louisvuitton

Mamá a la moda

1. VAN CLEEF & ARPELS

Inspirado en los tréboles de la suerte, el icónico brazalete Vintage Alhambra con sus cinco delicados motivos, aporta un toque de elegancia y sofisticación. @vancleefarpels

2. DIOR

Elegancia y estilo se combinan en estas bailarinas slingback, novedad de la colección Crucero 2025. con un delicado lazo con el emblemático abalorio CD inspirado en los pendientes Dior Tribales. @dior

3. LOUIS VUITTON

Esta temporada, el icónico bolso Neverfull Inside Out Bandoulière, MM Rouge, está confeccionada con la exclusiva lona Monogram y cuero granulado en el reverso. La campaña está protagonizada por Sophie Turner. @louisvuitton

Arte, elegancia e inspiración

El Museo de Arte Contemporáneo de Panamá (MAC Panamá) celebró una noche inolvidable con “Claroscuro,” un evento en el que el arte, la elegancia y la inspiración se entrelazaron en un fascinante juego de luces y sombras. Esta vibrante experiencia reunió a amantes del arte en un ambiente en el que la creatividad brilló en cada rincón, acompañado de música en vivo, deliciosa gastronomía y una subasta silenciosa que cautivó a los asistentes.

IVI PANAMÁ: PIONEROS EN TRATAMIENTOS DE ALTA COMPLEJIDAD CON TECNOLOGÍA DE VANGUARDIA

La infertilidad de alta complejidad representa un desafío significativo para muchas mujeres y parejas que anhelan formar una familia. Problemas como abortos recurrentes, fallos de implantación y alteraciones cromosómicas requieren un enfoque especializado y multidisciplinario. En IVI Panamá entienden que cada caso es único y están equipados con la tecnología más avanzada en reproducción asistida para brindar soluciones efectivas a quienes han enfrentado dificultades en su camino hacia la maternidad.

IVI aborda los casos más complejos con tratamientos avanzados, como la fecundación in vitro (FIV), la vitrificación de ovocitos y el diagnóstico genético preimplantacional (PGT-A). Estas tecnologías de vanguardia incrementan significativamente las probabilidades de éxito al buscar un embarazo, incluso en las situaciones más difíciles.

Según el doctor Saúl Barrera, Director Médico de IVI Panamá, “estas técnicas son especialmente importantes para aquellas pacientes que enfrentan desafíos en su fertilidad debido a la edad o a condiciones de salud”.

La fecundación in vitro (FIV) es un tratamiento que ha permitido a muchas mujeres lograr el embarazo cuando otros métodos han fallado. Este procedimiento implica la fecundación del óvulo fuera del cuerpo y la posterior transferencia del embrión al útero, lo que aumenta notablemente las probabilidades de éxito. Cada paciente recibe un plan de tratamiento personalizado, basado en su situación particular, para garantizar que se apliquen las mejores técnicas según sus necesidades.

Para las mujeres que enfrentan problemas en su reserva ovárica o que desean posponer su maternidad, la vitrificación de ovocitos es

una solución efectiva. Esta técnica permite la congelación de los óvulos, manteniendo su calidad intacta para cuando la mujer decida ser madre.

“La vitrificación es una opción ideal para aquellas mujeres que desean preservar su fertilidad y planificar su maternidad sin la presión del reloj biológico. Esta técnica es crucial para pacientes que deben someterse a tratamientos médicos que podrían afectar su fertilidad, como las terapias oncológicas”, destaca el doctor Barrera.

Por su parte, el diagnóstico genético preimplantacional (PGT-A) es una herramienta fundamental para asegurar que los embriones estén libres de alteraciones cromosómicas antes de ser implantados. Esta técnica es especialmente relevante en pacientes con antecedentes de abortos recurrentes, fallos de implantación o aquellas que superan los 40 años, en el que el riesgo de anomalías genéticas aumenta significativamente. “El PGT-A nos permite seleccionar los embriones con mayor probabilidad de éxito y disminuir el riesgo de alteraciones genéticas, mejorando así las posibilidades de un embarazo saludable. Este enfoque de alta precisión incluye la biopsia del embrión en su fase de blastocisto, garantizando una selección embrionaria más segura y con mejores resultados”, explica el especialista.

UN ENFOQUE

INTEGRAL

EN IVI PANAMÁ

IVI Panamá cuenta con 16 años de experiencia y se enorgullece de sus altas tasas de éxito en tratamientos de gran complejidad. Con esto proporcionan soluciones efectivas y ofrecen el acompañamiento necesario en cada etapa del proceso.

Si estás teniendo dificultades para concebir o deseas obtener más información sobre estos tratamientos, puedes visitar su página web www.ivi.com.pa o contactarlos al (507) 212-5484.

Lic. Ana Palma-Govea, Directora del Laboratorio de Fecundación In Vitro; Dr. Saúl Barrera, Director Médico de IVI Panamá, y Dra. Mayka Morgan, Especialista en Medicina Reproductiva de IVI Panamá.

Dra. Mayka Morgan y Dr. Saúl Barrera.

Ana Palma-Govea, Directora de Laboratorio FIV. Laboratorio de Fecundación In Vitro.

Million Gold de Paco Rabanne

Paco Rabanne lo ha hecho de nuevo con su última fragancia, Million Gold, una verdadera joya olfativa que eleva el concepto de lujo y audacia a nuevas alturas. Con cada gota, este “elixir dorado” promete no solo seducir los sentidos, sino también empoderar a quien lo lleva, haciéndolo sentir como el protagonista de su propio éxito.

Celebran

Strong Ladies 2024

En octubre, el Hospital Pacífica Salud celebró su evento anual “Strong Ladies” en apoyo a la lucha contra el cáncer, reuniendo a más de 200 invitadas. Las Dras. Ximena Moreno, Gretel Palacios, Karen Miller y Kayra Sánchez ofrecieron conferencias sobre prevención, diagnóstico y tratamiento del cáncer, promoviendo el conocimiento y el empoderamiento. “Strong Ladies” busca concienciar sobre la detección temprana y brindar apoyo emocional y físico a las mujeres. El hospital reafirma su compromiso con la educación y prevención del cáncer y otras enfermedades.

Teléfono: 290-7200 / @pacificasalud / www.pacificasalud.com info@pacificasalud.com

El Hospital Pacífica Salud reafirma su compromiso con la salud de la comunidad y continuará organizando iniciativas que promuevan la educación y la prevención del cáncer .

Alvin Tejada, Ariadna González y Ernesto De León.

Dra. Gretel Palacios y Dra. Giselle Fernández.

Dra. Ximena Norero y Carolina Fábrega.

Invitadas

‘Reinventándome’ de Ana Lida Díaz

La Galería Habitante en Costa del Este se llenó de vida y emoción con la inauguración de “Reinventándome”, la más reciente exposición de la reconocida artista Ana Lida Díaz, que marca una etapa crucial en su trayectoria, con su viaje de introspección y transformación, logrando captar el interés de coleccionistas, críticos y amantes del arte contemporáneo.

El Ritual del Café Panameño

El Sofitel Legend Casco Viejo fue el escenario de un evento que celebró la cultura y tradición del café en Panamá: El Ritual del Café Panameño. En un ambiente elegante y con una atmósfera de sofisticación, los asistentes tuvieron la oportunidad de sumergirse en el mundo del café, apreciando sus aromas, sabores y las historias detrás de cada taza.

REALIZAN CAMINATA ‘UNA PETICIÓN ROSA’

Con el propósito de concienciar sobre la prevención del cáncer de mama y su detección temprana, así como ofrecer apoyo a quienes enfrentan esta enfermedad, Ford, por medio de su programa Guerreras Rosadas de Ford (Ford Warriors in Pink®), se unió una vez más a FundAyuda en la caminata “Una Petición Rosa”.

Esta actividad reunió a cientos de participantes comprometidos con la causa, quienes caminaron juntos para resaltar la importancia de la solidaridad y la concienciación. Los asistentes también tuvieron la oportunidad de disfrutar de diversas actividades enfocadas en promover hábitos saludables, como charlas de nutrición y clases de ejercicio que inspiraron a todos a adoptar un estilo de vida más integral.

Para esta ocasión, la ex Miss Panamá y diseñadora Irene Núñez creó una exclusiva colección de accesorios destinada a apoyar la causa. “Unirnos a esta causa un año más junto con FundAyuda reafirma nuestro compromiso con las mujeres afectadas por el cáncer de mama, una enfermedad que cada año impacta la vida de miles de personas. A través de nuestra iniciativa ‘Guerreras Rosadas de Ford (Ford Warriors in Pink®)’, buscamos acompañar a quienes enfrentan esta enfermedad, fomentando acciones que apoyen, inspiren y empoderen a pacientes y sobrevivientes en su camino”, comentó Vivian T. Dávila, Gerente de Asuntos Públicos y Comunicaciones para Ford en Centroamérica y Caribe.

Con esta iniciativa, Ford y FundAyuda consolidan su compromiso de luchar contra el cáncer de mama, alentando a la comunidad a unirse a esta causa vital y a seguir promoviendo la prevención y el apoyo a los pacientes.

Participantes de la caminata “Una Petición Rosa”.

Stephanie Lombardo, Irene Núñez y Nicole Peterhans.

Irene Núñez, Gabriel Rebollón y Alberto Ortega.

María Eugenia Solís, Irene Núñez, Alfredo Maduro y Maruquel Sasso de Kahn.

Daisy de Cordero. Irene Núñez y Loa Figueras.

Arte y filantropía

La XXXI Gran Subasta de Excelencias, organizada por la Fundación San Felipe, enfocada en mejorar la calidad de vida de comunidades vulnerables, fue un evento lleno de arte y propósito. En un ambiente de elegancia y solidaridad, esta edición anual ofreció una selección exclusiva de pinturas, esculturas y memorabilia, atrayendo a amantes del arte y filántropos comprometidos con la causa de la fundación.

Encuentro de arte

It’s Art Gallery, consolidado como un espacio clave para la difusión del arte contemporáneo en la ciudad, inauguró su reciente exposición colectiva, con una impresionante selección de obras que reúnen a diversos artistas emergentes y consagrados, cada uno con un estilo y técnica únicos. La muestra celebra la diversidad y riqueza del arte actual, explorando temas que van desde lo abstracto y conceptual hasta lo figurativo y emocional.

DEDICADA A LA SALUD INTEGRAL DE LA MUJER

La Dra. Isabel Ramírez Pérez, Ginecóloga Obstetra, ha dedicado su carrera a promover el bienestar integral de la mujer, con una visión basada en la empatía, la educación y la atención preventiva.

Desde que comenzó su práctica, ha sentido una profunda vocación por el cuidado de la salud femenina. “Siempre he sentido una pasión por la salud de las mujeres y quise impactar positivamente en sus vidas”, comenta. Con el tiempo, su enfoque ha evolucionado hacia una atención más integral y personalizada, lo que le ha permitido acompañar a sus pacientes en momentos claves y brindarles herramientas para un autocuidado consciente.

CONSEJOS PRÁCTICOS

Como parte de su compromiso con la salud de sus pacientes, la Dra. Ramírez ofrece consejos prácticos que cualquier mujer puede incorporar en su rutina diaria.

“Una alimentación equilibrada es clave para regular el ciclo menstrual y mejorar la salud en general”, sugiere, añadiendo la importancia de realizar ejercicio regular para reducir el estrés y mejorar el bienestar emocional, elementos esenciales para el equilibrio hormonal. A su

vez, enfatiza la necesidad de realizar autoexámenes y mantener visitas ginecológicas periódicas para detectar cambios de salud de manera oportuna.

INNOVACIÓN EN GINECOLOGÍA

Entre los avances que entusiasman a la Dra. Ramírez destaca la cirugía mínimamente invasiva, especialmente la laparoscopia, una técnica que permite realizar intervenciones con menor dolor y tiempos de recuperación reducidos. “Este avance ha tenido un impacto positivo en la calidad de vida de las mujeres, ya que facilita una recuperación rápida y efectiva”, comenta Ramírez.

Con el desarrollo de estas tecnologías, puede ofrecer soluciones de salud con menos complicaciones y mejores resultados, demostrando su compromiso con el bienestar a largo plazo de sus pacientes.

MATERNIDAD COMO INSPIRACIÓN EN LA

PRÁCTICA MÉDICA

Además de su profesión, la Dra. Ramírez es madre, y esta experiencia personal ha moldeado su enfoque y sensibilidad como doctora. “Ser madre me permite empatizar profundamente con mis pacientes y comprender los desafíos y emociones que atraviesan en cada etapa de sus vidas”, explica. Esta experiencia la impulsa a ofrecer un entorno cálido y de confianza, donde sus pacientes se sientan cómodas para hablar y expresar sus inquietudes sin temor.

VIDA PROFESIONAL Y PERSONAL

Aunque el balance entre la maternidad y la medicina es desafiante, la Dra. Ramírez asegura que la comunicación con su esposo y el apoyo mutuo son claves para alcanzar un equilibrio en su vida familiar y profesional. “Aunque no siempre es perfecto, trabajamos juntos para que nuestras prioridades estén cubiertas”, señala. A lo largo de los años, la Dra. Isabel Ramírez Pérez se ha posicionado como una aliada invaluable para la salud de la mujer, proporcionando atención especializada y acompañamiento en cada etapa de la vida de sus pacientes. Su trabajo, impulsado por la innovación y el compromiso con el bienestar femenino, continúa dejando una huella positiva en la comunidad.

MADRES

Entrevistamos a cinco mamás que comparten su pasión por la maternidad y cómo logran equilibrar sus carreras profesionales con la vida familiar. Cada una habla de los retos diarios que enfrentan y de las satisfacciones que encuentran al ser madres y profesionales. Nos cuentan el legado que desean dejar a sus hijos, inculcándoles valores de esfuerzo, amor y resiliencia. Este es un homenaje a la fortaleza, dedicación y sabiduría que estas mujeres transmiten a las futuras generaciones, junto con ideas para obsequiarles un detalle que celebre su amor y entrega incondicional.

ESPECIAL MADRES

María Eugenia Grimaldo

JOSÉ RAMÓN Y JOSÉ RAÚL ZARAK GRIMALDO, 10 AÑOS.

¿Qué es lo que más disfruta de ser mamá?

“Ver crecer a mis hijos y alcanzar nuevos hitos. Verlos sorprenderse a ellos mismos y que saben que cuentan con su papá y su mamá para alcanzar todo lo que se proponen”.

¿Cómo equilibra su vida familiar y laboral?

“No ha sido fácil, pero siempre me prometí no dejar que el trabajo me robara tiempo con ellos. He aprendido que se trata más de calidad que de cantidad. Trato de no perderme momentos importantes para ellos, y la tecnología me ayuda a estar presente sin desconectarme totalmente de mis responsabilidades. Además, tanto mi esposo como yo, procuramos dedicar un tiempo

de vacaciones 100 % con ellos y disfrutarlos al máximo escuchando sus ideas, sus preocupaciones y es el momento ideal para transmitirles lo que realmente es importante en la vida. Quiero recalcar que Ramón, mi esposo, es un balance y mi compañero de equipo, a pesar de ser médico, siempre buscamos los momentos para equilibrarnos y otros para estar los cuatro juntos”.

¿Qué legado le gustaría dejarles a sus hijos?

“Mis hijos nacieron de 33 semanas, con ellos reforcé mi fe en Dios y desde entonces le pedí hombres saludables prometiéndole hombres de bien. ¿Qué significa esto? Quiero que sean personas que respeten ante todo la dignidad humana, que sepan

que todos somos iguales, hasta que se demuestre lo contrario. Aunado a esto, tanto Ramón como yo somos personas que no negociamos ni principios ni valores, la honestidad, el respeto y la familia son pilares fundamentales en nuestras vidas y así queremos que sean para ellos. Siempre he dicho que no se trata de dejar un mejor mundo para ellos, sino de dejar mejores hombres para el mundo. Ellos deben ser personas que construyan un mejor mundo. Trabajo a diario para ser ese ejemplo y modelo para ellos”.

DIRECTORA DE MERCADEO Y COMUNICACIONES DE LA CÁMARA DE COMERCIO, INDUSTRIAS Y AGRICULTURA DE PANAMÁ

ESPECIAL MADRES

Lineth López

VERÓNICA LINETH DE 5 AÑOS Y GABRIEL ELÍAS DE 7 AÑOS

Su práctica se basa en la Hematología y también realiza Trasplantes de Médula Ósea. Trabaja en la Seguridad Social y en la clínica en el Centro Hemato Oncológico de Panamá con sede en The Panama Clinic; hospital donde dirige el Departamento de Medicina Interna y es responsable de la jefatura de Trasplante de Médula Ósea.

¿Qué es lo que más disfruta de ser mamá?

“Lo que me hace feliz de ser madre es ver los rostros sonrientes y saludables de mis hijos, estar en momentos especiales y compartir el día a día con ellos. Les comparto una intimidad; siempre en el momento que más conectamos es a la hora de dormir, cuando además de leer, damos gracias y

pedimos a Dios a diario, es ese instante cuando sé lo que sus corazones anhelan y lo que los aflige”.

¿Cómo equilibra su vida familiar y laboral?

“Lograr un balance entre ser madre y mi profesión es una verdadera odisea. Es clave ofrecer tiempo de calidad y, por supuesto, priorizar, y allí siempre mis hijos ocupan el primer lugar. Mi otro secreto es tener un círculo cero que sea mi red de apoyo, amistades, familia y personal de confianza; especialmente la “tita Yadira”, como le dicen de cariño mis hijos a mi mamá, cuando ella está con ellos, tengo paz para poder trabajar”.

¿Qué legado le gustaría dejarles a sus hijos?

“Darles las herramientas para que sean gente buena y noble. Todo lo demás como la estabilidad, una buena educación y aspirar a un hogar, es importante, pero siempre es mejor con un corazón humilde y bondadoso. Para mí, es importante esto porque siempre me he esforzado para que ellos vean en mí un ejemplo y se sientan orgullosos de su mamá. Quiero que, en el futuro, sean buenos profesionales, esposo y esposa, amigos, pero sobre todo gente honesta que lo que decidan hacer profesionalmente aporte un granito de arena para que este mundo sea mejor”.

MÉDICO E INTERNISTA

ESPECIAL MADRES

Yeizzi Martínez

VALERIA, 20 AÑOS; VALENTINA, 8 AÑOS, Y VIVIANA, 6 AÑOS

¿Qué es lo que más disfruta de ser mamá?

“Ver a mis hijas desarrollar habilidades únicas que las hacen recursivas, independientes y seguras de sí mismas. Aunque me duela verlas caer y enfrentar desafíos en su camino, cada vez que salen adelante, se vuelven invencibles. Amo verlas brillar, a pesar de las altas y bajas en su proceso de crecimiento. Es un verdadero privilegio acompañarlas en esta aventura, desde sus distintas edades”.

¿Cómo equilibra su vida familiar y laboral?

“Me gustaría poder compartir una fórmula secreta para equilibrar mi vida familiar y laboral, pero la realidad es que a veces sientes que fallas. Puede que no estés presente en una de sus presentaciones porque tienes una reunión de trabajo, y viceversa. Sin embargo, me esfuerzo por hacer que los momentos que compartimos sean exclusivos e intencionales, buscando que sean valiosos tanto para ellas como para mí. Además, una vez a la semana me evalúo usando la “rueda de la vida”, una herramienta de coaching, donde ellas son siempre mi prioridad. Esto me ayuda a identificar si he dejado que el trabajo ocupe demasiado espacio y requiero balancear mi tiempo con ellas. Es un proceso constante, pero necesario”.

¿Qué legado le gustaría dejarles a sus hijas?

“Quiero que crean en el poder de unir mente, corazón y valores. Que sepan que pueden perseguir sus sueños y superar cualquier obstáculo. Les enseño que su

mente es una herramienta poderosa: si se esfuerzan por aprender, creer en sí mismas y crecer, pueden alcanzar cualquier meta. También deseo que valoren su corazón, que las impulse a ser compasivas y a seguir sus pasiones, sin sentirse limitadas por estereotipos. Quiero que mantengan siempre sus valores firmes. La integridad, la honestidad y el respeto son principios fundamentales para una vida plena. Que recuerden que son capaces de lograr lo que se propongan y que actúen desde un lugar de amor, empatía y autenticidad”.

GERENTE DE MERCADEO Y COMERCIALIZACIÓN DE SAGICOR PANAMÁ / DIRECTORA DEL CLUB DE YATES Y PESCA DE PANAMÁ

¿Qué es lo que más disfruta de ser mamá?

“La oportunidad de conectar emocionalmente con mis hijos y en cada etapa de su desarrollo aprendo junto con ellos, lo que me aporta crecimiento personal porque puedo redescubrir el mundo, desde la perspectiva de mentes completamente diferentes que constantemente están aprendiendo sobre la vida. Ahora estamos entrando en la adolescencia y me encanta que las conversaciones son cada vez más profundas e interesantes y, si bien, sé que esta etapa va a ser retadora, creo que mi esposo y yo hemos construido una base sólida que les permitirá discernir correctamente”.

¿Cómo equilibra su vida familiar y laboral?

““Encontrar el equilibrio es un reto constante; por eso, tener claras las prioridades

y organizarse es esencial. Mi familia es mi motor y, aunque mi agenda laboral sea exigente, procuro estar presente en las actividades de mis hijos y darles tiempo de calidad. Un factor clave para lograr el balance es contar con una red de apoyo, en mi caso son mi esposo, mis padres y mis hermanas, quienes conocen lo demandante que es mi profesión y me ayudan incondicionalmente. Adicionalmente, en el ámbito laboral, GBM es una empresa que promueve el balance familiar y laboral, por lo que cuento con un equipo de trabajo en el que confío y que me puede cubrir cuando es necesario”.

¿Qué legado le gustaría dejarles a sus hijos?

“Además del amor y respeto a la familia, deseo dejarles a mis hijos un legado de dedica-

ESPECIAL MADRES

Thelma Díaz

ENRIQUE ANDRÉS Y CAMILO ANDRÉS CASTRO DÍAZ, 13 AÑOS

ción y esfuerzo, en el que los buenos valores y la perseverancia son claves para alcanzar sus metas. Al mismo tiempo, transmitirles la importancia de la equidad, la responsabilidad y la capacidad de equilibrar las prioridades, cultivando en ellos las ansias de ser mejores personas cada día, aportando a la sociedad y ayudando a crecer a otras personas. Estos son los valores con los que he crecido, me fueron inculcados por mis padres y me han llevado a ser quien soy”.

GERENTE DE VENTAS DE GBM PANAMÁ

ESPECIAL MADRES

Rosa La Spisa

GIADA BONVICINI, 20, Y SOFIA BONVICINI, 16 AÑOS

¿Qué es lo que más disfruta de ser mamá?

“Lo que más disfruto de ser mamá de dos niñas es verlas crecer cada día, descubriendo el mundo juntas y aprendiendo de sus miradas llenas de curiosidad. Las conversaciones antes de dormir, compartir con ellas mis pasiones y reírnos de pequeños momentos son tesoros que no cambiaría por nada. Sin duda, ser mamá de dos es una experiencia maravillosa que llena mi corazón de amor y orgullo en cada instante”.

¿Cómo equilibra su vida familiar y laboral?

“No es fácil lograr un equilibrio entre todas estas responsabilidades, ya que dirigir restaurantes es una labor que requiere mucho tiempo y esfuerzo. Sin embargo, intento establecer horarios para dedicarme tanto al trabajo como a disfrutar con mis

niñas. A veces, las involucro en mis actividades, y también hago lo mismo por ellas, acompañándolas a competencias fuera del país y participando en sus momentos importantes”.

¿Qué legado le gustaría dejarles a sus hijas?

“Me encantaría dejarles a mis hijas un legado de amor y confianza. Quiero que encuentren una carrera que realmente les apasione, que se sientan motivadas y entusiasmadas por lo que hacen y que comprendan que trabajar en algo que aman les permitirá disfrutar de la vida y enfrentar los desafíos con una actitud positiva. También deseo que valoren siempre la importancia de la familia y la amistad, y que sigan siendo amables y empáticas con los demás”.

Regalos para mamá

LOUIS VUITTON NEVERFULL INSIDE OUT MM JAUNE

Nuevo e ingenioso diseño reversible, confeccionado en Canvas Monograma. @louisvuitton

En este especial sugerimos obsequios cuidadosamente seleccionados para honrar a esas mujeres tan especiales en nuestras vidas. Cada opción representa amor, gratitud y reconocimiento a su dedicación.

CARTIER

PANTHÈRE

Reloj joya que rinde homenaje a su pulsera fluida y ultraflexible.

@cartier

GUCCI BLAZER

El complemento perfecto para la mamá que disfruta de la moda y el estilo.

@gucci

GUCCI SIGNORIA SLINGBACK PUMP

El complemento perfecto para la mamá que disfruta de la moda y el estilo.

@gucci

RABANNE MILLION GOLD FOR HER

Envuelve a mamá en un aroma sofisticado y cautivador.

@rabanne

deEtiquetadosadvertencia

El consumo excesivo de azúcares, grasas y sodio es un problema de salud pública que se asocia a las enfermedades no transmisibles que más afectan a la población: sobrepeso u obesidad, diabetes, hipertensión arterial, enfermedades vasculares, cardíacas, cerebrales y renales.

La hipertensión, la hiperglucemia en ayunas (medida como el nivel de glucosa en plasma en ayunas) y el sobrepeso o la obesidad son los tres factores de riesgo más asociados con la mortalidad en la Región de las Américas, según indica la Organización Panamericana de la Salud (OPS).

Gran parte de la solución consiste en la aplicación de leyes y regulaciones que reduzcan la demanda y la oferta de productos que contienen cantidades excesivas de nutrientes críticos, afirma https://www.paho.org.

PREVENCIÓN

Uno de los instrumentos clave de política para regular esos productos con el objeto de prevenir el desequilibrio en la alimentación es la utilización de etiquetas en el frente del envase que indiquen a los consumidores que el producto contiene cantidades excesivas de azúcares, grasas totales, grasas saturadas, grasas trans y sodio.

El modelo de perfil de nutrientes de la OPS permite identificar productos que deben contener advertencias en el frente de los envases por su contenido excesivo de nutrientes críticos que pueden afectar la salud.

IMPORTANCIA

“El etiquetado nutricional frontal tiene la función de ofrecer información clara y fácil de entender sobre el contenido nutricional de los productos, destacando elementos como calorías, azúcares y grasas”, explica Brayant Worrell, Nutricionista Clínico del Hospital Paitilla.

El especialista afirma que su principal objetivo es ayudar a los consumidores a tomar decisiones informadas al momento de sus compras, facilitando la elección de productos más saludables.

“Más allá del aspecto comercial, el etiquetado frontal también juega un papel clave en la promoción de hábitos alimenticios sanos, lo que puede contribuir a reducir el riesgo de enfermedades no transmisibles en la población, como la obesidad y la diabetes”.

ELEMENTOS CRUCIALES

Un etiquetado frontal eficaz debería incluir, en primer lugar, el contenido calórico total del producto para ayudar al consumidor a gestionar su ingesta diaria. También debe

señalar nutrientes críticos, como sodio, grasas saturadas, azúcares añadidas y edulcorantes artificiales, que son clave para la salud pública.

“Es fundamental que la información corresponda a la porción específica del producto o al contenido total para que el consumidor tenga una idea precisa del impacto nutricional”. Además, símbolos y sellos (como semáforos de color o advertencias negras) permiten resaltar las concentraciones de nutrientes críticos, facilitando la comparación entre productos y alertando sobre posibles excesos de

BUENAS PRÁCTICAS:

azúcares, grasas o sodio, en función de las recomendaciones diarias.

Otros elementos destacados, como ingredientes relevantes, alérgenos, aditivos y conservantes, también deberían incluirse para ofrecer una visión completa al consumidor, según el experto.

“Esta práctica tiene el potencial de cambiar la percepción de los consumidores, ayudándoles a seleccionar alimentos que favorezcan su bienestar nutricional y a distinguir los beneficios reales de cada producto, más allá del impacto de la publicidad y el mercadeo”, concluye.

• El etiquetado frontal es un avance significativo en salud pública, ya que permite a los consumidores tomar decisiones informadas al elegir sus alimentos, impactando en la reducción de riesgos asociados con los hábitos alimenticios, como la diabetes, la obesidad y la hipertensión.

• Además, promueve la transparencia entre la industria y el consumidor, generando confianza en los productos al hacer visible su composición.

Fuente: Brayant Worrell, Nutricionista Clínico del Hospital Paitilla.

El etiquetado frontal es una herramienta simple, práctica y eficaz para informar al público sobre los productos que pueden dañar la salud.

Foto: Whatson / stock.adobe.com

LUCHA CONTRA LA POLIOMIELITIS

El Club Rotario de Panamá celebró el Día Mundial de la Lucha contra la Poliomielitis con la entrega de la Medalla Enid Cook de Rodaniche, una distinción creada en 2020 durante la presidencia de Ricardo Gago para honrar la memoria de la pionera en la ciencia panameña y una de las primeras investigadoras en aislar el virus de la poliomielitis en Panamá.

Cook, destacada en virología y con una carrera ejemplar en el Instituto Gorgas, fue una de las primeras mujeres en la investigación científica en el país, dejando un legado invaluable en la lucha contra la polio.

TRAYECTORIA Y DEDICACIÓN

Este año, la medalla fue otorgada a la Dra. Sandra López Vergès, jefa del Departamento de Investigación en Virología y Biotecnología del Instituto Conmemorativo Gorgas, quien ha continuado el trabajo en ciencia y salud pública, destacándose como líder en virología.

En sus palabras de agradecimiento, la Dra. López enfatizó que la misión del Institu-

to Gorgas coincide con los valores rotarios, en especial en su enfoque hacia la comunidad, docencia y prevención. Recordó también que la labor de la Dra. Enid Cook de Rodaniche fue fundamental en abrir camino para mujeres en ciencia y en romper barre-

ras de género y raza, y aseguró que, aunque los tiempos han cambiado, aún persisten desigualdades.

Desde la creación de esta distinción, han sido honrados destacados científicos de Panamá: la Dra. Mairim Solís en 2020, el Dr. Juan Miguel Pascale en 2021, la Dra. Gabrielle Britton en 2022, el Dr. Amador Goodridge en 2023 y ahora la Dra. Sandra López Vergès.

LA LUCHA CONTINÚA

El 24 de octubre, el Día Mundial de la Lucha contra la Poliomielitis, fue establecido por el Rotary International para conmemorar el nacimiento de Jonas Salk, creador de la primera vacuna contra la poliomielitis.

A partir de este logro y de la contribución de Albert Sabin con su vacuna oral, el Rotary lanzó la Iniciativa de Erradicación Mundial de la Poliomielitis (GPEI) en 1988, lo que ha permitido reducir la polio en un 99% en todo el mundo, como señala la Organización Panamericana de la Salud (OPS).

Desde entonces, el Rotary ha respaldado masivas campañas de vacunación y ha movilizado recursos y voluntarios en pro de esta causa.

Este reconocimiento continúa siendo un símbolo de la dedicación a la ciencia y un recordatorio de la importancia de mantener vivas las contribuciones de quienes, como Enid Cook, forjaron un camino hacia una sociedad más saludable y equitativa. @rotaryclubpanama

La Dra. Sandra López Vergès, agradeció al pleno del Club Rotario de Panamá.

Ricardo Gago; Dr. Amador Goodridge; Nivia Castrellón, Presidenta del Club Rotario de Panamá; Edith de López; Dra. María E. Barnett, Subdirectora General del Instituto Conmemorativo Gorgas de Estudios de la Salud; Dra. Sandra López Vergès; Dr. Juan Miguel Pascale; Dra. Heidy López y Elías García y Carlos Vásquez.

CLUB ROTARIO DE PANAMÁ

PAÑALATÓN 2024, POR LOS NIÑOS DE PANAMÁ

La Pañalotón 2024 es un evento realizado por el Club Kiwanis de Panamá, en el marco del Día Kiwanis Internacional, con el objetivo de recolectar 100,000 pañales para los departamentos de maternidad de los hospitales públicos del país.

Edwin Roberto Guardia Alvarado, Presidente de la Comisión de Pañalotón 2024 y Expresidente del Distrito Provisional Kiwanis de Panamá, indicó que este año la actividad superó con creces sus expectativas de recaudación.

RECAUDACIÓN

Este año se alcanzó la cifra récord de 150,000 pañales, que beneficiarán a hospitales en la ciudad de Panamá, Chiriquí, Veraguas, Azuero, La Chorrera, entre otras regiones. “Esta-

mos muy agradecidos con nuestros colaboradores y la comunidad por el apoyo en esta ardua labor”, comentó Guardia Alvarado.

A su vez, agradeció a las cadenas de supermercados y farmacias que abrieron sus puertas para esta recolección, facilitando la logística de un evento que se organiza tres meses antes.

En tanto, destacó la labor de los Vicedirectores de División que colaboraron en la organización provincial de la actividad y de los presidentes de Clubes Kiwanis que animaron a sus socios a participar.

HISTORIA

La Pañalotón, que comenzó hace 17 años, nació de la necesidad de proveer insumos básicos para los niños hospitalizados, es-

pecialmente en el Hospital del Niño, donde muchos pequeños requieren una estancia prolongada. Se han donado alrededor de 900,000 pañales.

Guardia Alvarado destacó que este año hubo una respuesta especial de las familias: “Los papás venían con sus hijos, y los pequeños nos entregaban las donaciones, lo cual fomenta una comunidad consciente y solidaria”.

IMPACTO

La difusión de la Pañalotón se amplificó gracias a los medios de comunicación y redes sociales, permitiendo que más personas conocieran el propósito de esta noble causa. “Estamos convencidos de que al impactar la vida de un niño, transformamos una familia y, al transformar familias, cambiamos comunidades”, concluyó el líder de la actividad, invitando a la comunidad a seguir apoyando los proyectos de los Clubes Kiwanis, pues cada contribución es una inversión en un futuro más equitativo para la niñez panameña. @kiwanispma @distritokiwanispma

Este año se alcanzó la cifra récord de 150,000 pañales.

CLUB KIWANIS

SUPERMAMÁS

Instagram: @supermamas.panama

A mis pequeñas maestras: reflexiones de una mamá agradecida

Queridas hijas:

Antes de que llegaran a mi vida, confieso que tuve miedo. Sí, un miedo que me revolvía el estómago y me hacía preguntarme mil veces si realmente estaba lista para ser mamá. Antes de que nacieran, yo también era una niña en muchos sentidos y, aunque el mundo me veía como una mujer adulta, por dentro temía no estar a la altura de la gran tarea de ser su mamá. ¿Cómo podría ser suficiente para ustedes?

Recuerdo que en los primeros días de vida de cada una, cuando las veía dormir, sentía un amor inmenso, pero también un gran peso. Había noches en que lloraba en silencio, preguntándome si estaba haciendo las cosas bien o si cada pequeño error mío les traería algún problema en el futuro. Y ¿saben? Aún hoy, hay días en

los que esos pensamientos regresan. La maternidad me ha mostrado mis miedos más profundos, pero también me ha revelado una valentía que desconocía en mí.

Ustedes han sido mis mejores maestras. Con su paciencia y sus risas, me han enseñado que los errores no nos definen, que lo que realmente importa es el amor que ponemos en cada intento. Sus abrazos fuertes, sus besos y cada vez que me dicen “It’s ok mom” han sido mi brújula cuando me siento perdida y el motor que me impulsa en los días difíciles. Verlas crecer me llena de orgullo y, al mismo tiempo, me hace desear ser una mejor persona para ustedes cada día. Quiero que siempre se sientan orgullosas de mí.

También quiero aprovechar esta carta para agradecerle a su abuela. Porque, ahora que camino en sus zapatos, entiendo tantas cosas. Cuando pienso en todo lo que hizo por mí, me asombra su fuerza, su dedicación y su paciencia infinita. A veces me pregunto cómo podía lograrlo todo: trabajar, terminar su carrera, cuidar de mí, y hacerlo con una sonrisa. Mamá, no entiendo cómo lo hiciste, pero estoy eternamente agradecida por cada sacrificio, por cada consejo y por haber sido mi guía en esta aventura.

Y, claro, no puedo dejar de mencionar a mi abuela Bella, su bisabuela, una mujer que, con menos recursos y más dificultades, enfrentó una vida dura y sacó adelante a su familia. Su fortaleza y su humildad son una inspiración que llevo conmigo todos los días. Ella, aunque ya no está físicamente, vive en cada una de nosotras, en su ejemplo de amor incondicional y en su fuerza silenciosa.

Mis queridas hijas, esta carta es para recordarles lo mucho que las amo, pero también para que sepan que gracias a ustedes he aprendido lo que significa la maternidad: es un viaje en el que todas aprendemos juntas, en el que ustedes son mis maestras, y yo solo una aprendiz que trata de dar lo mejor de sí.

Gracias por todo lo que me enseñan cada día, por sus sonrisas y por sus abrazos. Gracias por mostrarme el verdadero significado del amor. Gracias por hacer de mí, con cada lección, una supermamá. Feliz Día de la Madre a todas esas supermamás que, como yo, aprendemos cada día de nuestros hijos.

COMUNICADORA Y DIRECTORA COMERCIAL DE ALTIERI SPECIALTY COFFEE

Además de ser host de Sin Vergüenza Podcast, es Coach de Vida y Derecho de Familia Redes: @sin_verguenzapodcast (episodios en Spotify y YouTube) @altieri.coffee

ANNA MARISSA ALTIERI PÉREZ

“Veo

loenmejor todo y en todos”

¿Cómo nace su pasión por las comunicaciones?

“Siempre supe que sería comunicadora social. Me fui a EE.UU. a estudiar y al regresar, me casé y vino mi tarea número: ser mamá, y antepuse mi vida profesional por mis hijos. Como Dios hace todo perfecto, Él sabía que yo tenía que pasar por un sinfín de situaciones bastantes duras para hoy poder ser comunicadora, pero con propósito”.

¿Cómo surge Sin Vergüenza Podcast?

“Por mis hijos, amistades y terapeutas, quienes me decían que tenía un potencial enorme para poder ayudar y me sabía expresar muy bien. Por alguna razón, la gente me cuenta detalles sobre su vida y para mí eso es un honor, y lo tomo con gran responsabilidad y gratitud. Quedaba moviendo cielo, tierra y mar por ayudar. Me lancé de la mano de un equipo fenomenal, pero jamás me esperé que iba a tener tanto éxito, por lo cual estoy eternamente agradecida y me pone la vara alta”.

¿Qué toma en cuenta para la elección de cada invitado?

“Me siento con mi equipo a ver los temas que quisiera abarcar y busco a las personas que crea más idóneas, siempre procurando que compartan ese amor por el prójimo, con buena reputación, de buen corazón así sean profesionales de la rama que sea”.

¿Qué disfruta de cada episodio?

“El compartir con mis invitados que me han enseñado tanto y, sin ellos saberlo, también me han hecho creer más en mí”.

¿Cómo equilibra su trabajo y ser madre?

“Mis hijos están grandes; Alexandra tiene 27 años; Rafaella, 25 y Tomás, 22. Estos dos últimos estudian fuera de Panamá y Ale trabaja, por lo que entre mi trabajo del café familiar que tenemos y el podcast se me ha hecho más fácil manejar mi agenda. Si uno de ellos me necesita, primero van ellos”.

Celebración en honor a Isabella y Victoria

Lorena De la Guardia fue agasajada por familiares y amistades para celebrar la pronta llegada de Isabella y Victoria. Con una decoración espectacular, el evento fue un emotivo encuentro en el que los invitados compartieron momentos especiales. La reunión marcó el inicio de una etapa especial para Lorena y su familia, rodeados de amor y bendiciones para las pequeñas que están por llegar.

Pie de foto para el trabajo a hacerse.

Pie de foto para el trabajo a hacerse.

Pie de foto para el trabajo a hacerse.

Edad de las ilusiones

Rodeada del amor de sus familiares y seres queridos celebró llena de ilusiones y alegría sus 15 años, María Fernanda Tordecilla Ortega. En esta nueva etapa que comenzarás a emprender se te abrirán nuevas puertas y oportunidades. Empiezas a disfrutar muchas vivencias y nuevas experiencias. Nunca olvides lo valiosa que eres, la humildad que debe prevalecer en tu corazón y el agradecimiento al Todopoderoso. Que la felicidad siempre te alcance. ¡Muchas felicidades, “Mafe”!

Fotos: EZJ Foto Estudio.

Una nueva etapa

Alfred J. Emmi Jr. y Ana María Clare-Emmi ofrecieron una elegante recepción en el Club Unión para celebrar el compromiso de su hijo, Iván Adolfo Pérez Clare, con la Srta. Nhi Truc Hoang Vu. La velada estuvo llena de emociones y alegría, en la que familiares y amigos más cercanos compartieron con los novios un momento inolvidable.

Emily Clare de Díaz, Rebeca M. Arias y Magali Méndez de Sakai.

Los novios Iván Adolfo Pérez Clare y Nhi Truc Hoang Vu.

Nhi Truc Hoang Vu, Iván Adolfo Pérez Clare, Miguel Clare Q., Ana María Clare-Emmi y Elizabeth S. de Clare.

Alfred J. Emmi Jr., Iván Adolfo Pérez Clare, Nhi Truc Hoang Vu, Andrés Emilio Pérez Clare y Ana María Clare-Emmi.

Fabiola Broce, Anabella Estripeaut, Ana María Clare-Emmi, Nisla Viggiano de De La Guardia, Marybel Guzmán y Emilia Villamil.

Teresita Chism y Ana María Clare-Emmi.

Nicole Clare Marengo, María del Carmen Marengo de Clare y Ana Mae Arias de Altieri.

Nueva sede en Casco Antiguo

Solsona & Portomar Linen & Beachwear celebraron la apertura de su nueva tienda en un evento exclusivo en el icónico Casco Antiguo de Panamá. En una velada marcada por el estilo y la elegancia, los asistentes tuvieron la oportunidad de disfrutar del encanto arquitectónico del lugar, perfectamente reflejado en el hermoso edificio que alberga esta nueva sede.

UN CLÁSICO ITALIANO

Cuenta la historia que fue creado en Florencia en 1919, cuando el conde Camillo Negroni pidió fortalecer su coctel favorito, el Americano, con un toque de gin en lugar de agua con gas. Así nació esta icónica mezcla italiana de gin, vermut rojo y Campari, que se disfruta en todo el mundo. www.saboraitaliamx.com

Una leyenda en cada sorbo

Ingredientes: Campari, ginebra, vermut rojo, naranja y hielo. ¿Cómo prepararlo?

• Añade todos los ingredientes a tu coctelera, excepto la corteza de naranja, y mézclalo durante unos pocos segundos.

• Sírvelo en una copa con hielo y la corteza de naranja… y ya lo tienes.

El Negroni, a diferencia de muchos cocteles de origen incierto, tiene una historia clara. Según el libro Sulle Tracce del Conte: La Vera Storia del Coctel Negroni de Luca Picchi, fue creado en 1919 en el Bar Casoni en Florencia. La histo ria cuenta que el Conde Camillo Negroni pidió un vermut con Campari y un toque de ginebra, algo innovador en esa época. El barman Fosco Scarselli equilibró los ingredientes a partes iguales y añadió corteza de naranja como adorno, creando una bebida inolvidable. El Negroni fue un éxito rotundo, tanto que el conde fundó una destilería en Treviso para elaborar una versión comercial del coctel, el Antico Negroni. Sin embargo, investigaciones de la familia Negroni más adelante revelaron un giro intrigante: el verdadero creador del coctel podría haber sido otro familiar, Pascal Olivier de Negroni, cuestionando así la famosa historia del Conde Camillo.

El coctel debe prepararse en el mismo vaso y lleva cubitos de hielo o hielo tallado, pero nunca picado ni molido, pues el Negroni no debe aguarse.

DATOS

FOTOS: JORGE RUBIO

REBECA HERRERA DUTARI

“Tenemos un vínculo único”

La abogada Rebeca Herrera Dutari, Socia Fundadora de la firma RHD ABOGADOS, se ha destacado en el ámbito del derecho corporativo y la propiedad intelectual. Sin embargo, más allá de su trayectoria profesional, Rebeca comparte con nosotros su entrañable vínculo con su mascota, Athena, una encantadora golden retriever.

COMPAÑERA IDEAL

Athena llegó a la vida de Rebeca durante un momento de cambio. Tras perder a su yorkie, Perla, durante la pandemia, Rebeca había decidido no tener más perros, sintiendo aún el dolor de esa pérdida, pero un viaje familiar a Boquete cambió todo cuando su hijo menor expresó el deseo de tener un golden retriever. A partir de ese momento, la vida de la familia Herrera Dutari dio un giro positivo.

Durante ese viaje a Chiriquí, se trasladaron hasta Volcán a Tierras Altas, ya que les habían dicho que había una camada de cachorros de golden retriever.

“Fue amor a primera vista. Escogimos a la más blanquita de todos los cachorros.

Desde entonces, hemos tenido días muy felices con ella”, relata Rebeca, quien ha disfrutado de actividades familiares que giran en torno a Athena, desde paseos al parque hasta excursiones a la playa.

Athena es descrita por Rebeca como “superconsentida y muy demandante de atención y cariño”. Con una inteligencia notable, parece comunicarse perfectamente con su familia. “A veces pienso que

solo le falta hablar”, dice Rebeca con una sonrisa. Athena tiene un carácter dócil y cariñoso, y le encanta la compañía de la gente.

UN VÍNCULO INVALUABLE

Rebeca reflexiona sobre la vida sin Athena y expresa que sería inimaginable. “Ella se ha convertido en un soporte emocional y en un miembro importante de nuestra familia. Nos da mucho afecto y tiene un vínculo único con todos nosotros”.

La abogada también comparte su perspectiva sobre la tenencia responsable de animales. “Tener una mascota es una gran responsabilidad. Ellos merecen cariño, tiempo y dedicación. Igual que un hijo, si no puedes darles eso, es mejor no tenerlos”.

REBECA HERRERA DUTARI GOLDEN RETRIEVER

ABOGADA Y FUNDADORA DE RHD ABOGADOS

• Sitio en internet: http://www.rhdabogados.com

• Famoso por su pelaje dorado y brillante, de longitud media.

• Tiene una expresión amistosa y una simetría perfecta. Se desplaza con pasos largos y fuertes en un movimiento fluido y soberbio.

• Tienen gran energía y le gusta pasear más de dos horas al día.

DESCUBRIENDO EL PARAÍSO

ISLAS TURCAS Y CAICOS

Foto: Jo Ann Snover / stock.adobe.com

Las Islas Turcas y Caicos, un archipiélago de aguas turquesas y arenas blancas en el corazón del Caribe, son el destino ideal para quienes buscan una escapada de lujo, naturaleza y aventura.

Con sus 40 islas y cayos, de las cuales solo unas pocas están habitadas, este paraíso tropical ofrece una combinación única de playas deslumbrantes, vida marina exótica y una atmósfera tranquila que invita al descanso.

Se trata de un territorio británico de ultramar bajo la jurisdicción del Reino Unido. Hasta 1962, fueron administradas por Jamaica y luego pasaron a estar bajo la administración de Bahamas hasta 1973.

En 1982, el Reino Unido les ofreció la opción de independizarse; sin embargo, las islas eligieron continuar como un territorio dependiente.

Actualmente, se cuentan entre los 17 territorios no autónomos supervisados por el Comité de Descolonización de las Naciones Unidas.

PLAYAS PARADISÍACAS

Grace Bay Beach, en Providenciales, se lleva los reflectores como una de las playas más hermosas del mundo, un lugar donde el tiempo parece detenerse.

Con kilómetros de arena suave y aguas cristalinas, esta playa es perfecta para nadar, relajarse y disfrutar de los servicios de lujo que ofrecen los hoteles y resorts cercanos.

Pero las bellezas naturales no se limitan a Grace Bay; Long Bay, Malcolm’s Road y Sapodilla Bay ofrecen opciones igualmente espectaculares, cada una con su propio encanto.

A su vez, son un paraíso para los entusiastas de los deportes acuáticos. El buceo es una de las actividades más populares, gracias al arrecife de coral que rodea las islas.

Tienen la tercera barrera de coral más grande del mundo, un verdadero santuario marino donde se pueden observar tortugas, mantarrayas, peces tropicales y tiburones de arrecife.

La pesca en alta mar también es una actividad muy popular aquí. Las aguas que rodean las islas están repletas de peces grandes, como el pez vela y el atún.

Las islas son también un sitio privilegiado para el avistamiento de ballenas jorobadas durante su migración en invierno.

Las estrellas de mar son un atractivo frecuente en el snorkel y el buceo en aguas poco profundas.

Una vista aérea a lo largo de la costa de la isla de Gran Turca en una mañana soleada.

La construcción de hoteles, resorts y propiedades residenciales ha sido un motor importante de la economía, impulsado por la demanda turística.

El kitesurfing es una experiencia emocionante que atrae a entusiastas de todos los niveles por sus aguas cristalinas y vientos constantes.

Una de las actividades favoritas es el paseo en kayak.

Excursiones en bote, parasailing, kitesurf y pesca en aguas profundas son otras actividades populares, y no falta quienes optan por el kayak y el paddleboarding en sus tranquilas lagunas.

El Cayo Fort George es un destino fantástico para los entusiastas del snorkel. Las aguas alrededor de este cayo están llenas de vida marina colorida y arrecifes de coral, haciendo de cada inmersión una aventura emocionante.

CULTURA Y GASTRONOMÍA LOCAL

La cultura en Turcas y Caicos es una mezcla de tradiciones británicas y caribeñas. La música rake ‘n’ scrape, tradicional de la isla, acompaña festivales locales y eventos culturales en los que los visitantes pueden conocer las raíces y la historia de este lugar.

La gastronomía es otro atractivo; pescados y mariscos frescos. Una experiencia imperdible es el Fish Fry de los jueves en Providenciales, donde puedes degustar los mariscos más frescos mientras disfrutas de música y danzas tradicionales.

La caracola o conch, en particular, es un manjar que no debes dejar de probar. Preparada de diversas maneras—desde cruda en ensaladas hasta frita o en estofados—cada bocado es una explosión de sabor.

ALOJAMIENTO Y OPCIONES DE LUJO

Desde resorts de lujo hasta villas privadas, Turcas y Caicos ofrece una amplia gama de

INFO

VIAJE EN EL TIEMPO:

Para aquellos interesados en la historia, las Islas Turcas y Caicos ofrecen un rico patrimonio para explorar. Desde los sitios históricos de Grand Turk, donde puedes visitar el Museo Nacional de las Islas Turcas y Caicos, hasta las antiguas plantaciones y ruinas esparcidas por las islas

CAMBIO:

La moneda oficial es el dólar de las Islas Turcas y Caicos (USD), que se abrevia como $ o TCI$. Este dólar está vinculado al dólar estadounidense (USD), lo que significa que el dólar estadounidense es ampliamente aceptado en las islas.

Grand Turk es la isla principal del grupo de Islas Turcas en el territorio de las Islas Turcas y Caicos, en el Caribe.

Foto:

opciones de hospedaje para quienes buscan una estadía de primer nivel.

Resorts como Amanyara y Como Parrot Cay son destinos en sí mismos, con servicios de spa, restaurantes exclusivos y experiencias de bienestar.

También hay opciones más accesibles y familiares que garantizan comodidad y acceso a las principales atracciones de las islas.

ISLAS MENORES

Mientras Providenciales concentra el turismo y las opciones de alojamiento, las islas menores como Grand Turk, Salt Cay y North Caicos ofrecen un ritmo de vida más relajado y permiten una conexión auténtica con la naturaleza.

En Grand Turk, los visitantes pueden explorar sitios históricos y un centro de buceo de renombre, mientras que North Caicos y Middle Caicos destacan por sus reservas naturales y playas vírgenes.

UN REFUGIO PARA EL ALMA

Más allá de las actividades acuáticas y las exploraciones naturales, las Islas Turcas y Caicos son un destino ideal para el bienestar y la relajación.

Numerosos resorts y spas ofrecen tratamientos de spa de primer nivel, yoga en la playa al amanecer y retiros de bienestar que combinan la serenidad del entorno con prácticas de salud y bienestar de alta calidad.

CONSERVACIÓN

Uno de los aspectos más destacables es su compromiso con la conservación del medio ambiente. Muchas de las islas y cayos son parques nacionales protegidos, y existen esfuerzos continuos para preservar los delicados ecosistemas marinos y terrestres.

Los visitantes pueden participar en programas de ecoturismo que incluyen visitas guiadas por naturalistas y oportunidades para involucrarse en proyectos de conservación locales.

Las actividades en catamarán son una forma muy popular de explorar las aguas cristalinas.

DATOS

1. El clima es cálido y soleado la mayor parte del año, pero revisa el pronóstico y ten en cuenta la temporada de huracanes (junio a noviembre).

2. La moneda local es el dólar estadounidense (USD). Lleva efectivo y una tarjeta de crédito para emergencias.

El sitio cuenta con una gran cultura gastronómica y variedad de cocteles refrescantes.

El Faro de Grand Turk es considerado un monumento histórico y forma parte del patrimonio cultural de las Islas Turcas y Caicos.

Es frecuente la observación de iguanas.

Su vegetación es una mezcla de especies costeras y plantas resistentes a la sal.

Las Islas Turcas y Caicos tienen muchos sitios famosos para observar peces, como Grace Bay en Providenciales, el Parque Nacional de Princess Alexandra, y el Muro de Grand Turk. Cada sitio ofrece experiencias únicas, desde jardines de coral poco profundos hasta paredes submarinas que descienden a grandes profundidades.

El bananaquit o Coereba flaveola se alimenta de néctar y frutas; en algunas áreas (principalmente en el Caribe) se alimenta en comederos.

ISLAS TURCAS Y CAICOS

Oasis de diversidad

La caracola, o conch en inglés, es un ingrediente emblemático, conocido en preparaciones como la “caracola rota” o cracked conch. Este plato destaca por su frescura y versatilidad.

Foto: Eric Carlander / stock.adobe.com

Foto: Alisha Watson / stock.adobe.com

Foto: Jade / stock.adobe.com

ANTONELLA CALVO

ESTILISTA Y ASESORA DE MODA

Graduada y certificada en el Instituto Marangoni, ama trabajar con sus clientas para inspirarlas y ayudarles a alcanzar la mejor versión de ellas mismas a través la de la moda, “una herramienta muy poderosa”. Como stylist, cree en un estilo clásico, elegante pero siempre con un toque auténtico que sea reflejo de la personalidad. Antonella ha trabajado con grandes de la moda latinoamericana, y está feliz de aportar su conocimiento en Panamá, ya que cree mucho en el talento local.

Instragram: @antobella_

FOTOS: ALEJANDRO MEJÍA

Blazer SIMKHAI

Jeans AGOLDE

Zapatos PRADA