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EDITORIAL
EDITORIAL A Pleased chega com força até você, fiel leitor! Sempre é tempo de renovar, se inspirar e produzir novas estratégias para manter nossa qualidade. E foi por essa preocupação em levar até você conteúdo de alto nível, especialmente na negociação do seu imóvel, que a imobiliária Mendes e Cunha estampa a nossa capa da edição #29. Sobre 2015? As portas estão se abrindo, e, por isso, entremos com o pé direito! Que o ano seja vivido de forma leve e responsável e que seja motivo de muito orgulho. Aprecie-o corretamente, não economize sorrisos, leia muito, não esconda felicidades, não guarde segredos, seja verdadeiro e enxergue tudo com olhos brilhantes . Sonhe e realize. Enfim, viva! Boa leitura e até breve! Érica Machado
EXPEDIENTE DIRETORIA: Érica Machado ADMINISTRATIVO: Débora Mendonça PROJETO GRÁFICO: Tiago Lazzarini e Rita Britto EDIÇÃO: Érica Machado JORNALISTAS: Bárbara Lage, Lorena Torres e Lidiane Oliveira
*Algumas das imagens sem menção de crédito foram captados na internet sob licença do GNU Free Documentation Licence e /ou Creative Commons Attribution-Share Aike Generic License.
A Pleased inova com uma edição dupla: em suas mãos, a PLEAASED MAG, com sua pauta variada e atual. No verso, a edição temática PLEASED EDUCAÇÃO E CULTURA.
FOTOGRAFIAS: Blur Estúdio Fotográfico* REVISÃO: Raphaela Pereira CAPA: Mendes e Cunha Imóveis IMPRESSÃO: Rona Editora GRUPO PLEASED Rua Belo Horizonte, 320 - 2º andar | São Mateus CEP: 36016-430 - Juiz de Fora-MG 32 3218-0503 | 3026-3007 www.pleased.com.br pleased@pleased.com.br
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A revista Pleased é uma publicação independente do Grupo Pleased Editora e sua distribuição é dirigida. Pessoas que não constam no expediente não são autorizadas a falar em nome da revista ou retirar qualquer material sem permissão formal da editora. Não nos responsabilizamos por ideias e conceitos emitidos em artigos de conteúdo publicitário ou de terceiros, que não representam necessariamente a opinião do Grupo.
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ESPAÇO DO LEITOR
PRÊMIOS
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As promoções da edição #29 fecharam em grande estilo o ano de 2014! Para começar, a Mary Milk sorteou um delicioso combo, contendo refrigerante, batata frita e um sanduíche. O felizardo, Gerson Souza, pôde escolher qualquer hambúrguer entre todas as delícias que o Mary Milk oferece e, de quebra, ainda levou um acompanhante! Já a segunda promoção levou os leitores da Pleased para um lado mais fitness. A Manjar Alimentos, especializada em gastronomia saudável de congelados, sorteou um kit para um dia de Dieta Detox. Ele contém seis refeições que devem ser consumidas durante um dia, incluindo café da manhã, lanche, almoço, lanche da tarde, jantar e ceia. Quem desfrutou desta delícia foi a Maria Clara Ribeiro, parabéns! Fique ligado no nosso Facebook, novas promoções estão por vir. www.pleased.com.br -
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CAPA
Sinta-se em Casa
COM A MENDES E CUNHA CORRETORES ASSOCIADOS “A cada 10 pessoas, 10 sonham em ter seu imóvel, e nós criamos esta oportunidade!” Cláudio Roberto Cunha, sócio-proprietário Texto | Bárbara Lage
Cláudio Roberto Cunha e Thiago Mendes, proprietários do empreendimento, depois de terem trabalhado juntos em uma construtora de renome nacional, que já tinha data marcada para sair de Juiz de Fora, resolveram abrir seu próprio negócio e continuar atendendo aos clientes. Se antes os produtos que vendiam eram apenas imóveis em construção, com a “Mendes e Cunha” eles assinavam embaixo o mais novo negócio de vendas, aluguéis e lançamentos da cidade.
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Quem somos Thiago sempre se enxergou no mercado imobiliário e se formou em Administração; Cláudio, levando hoje uma bagagem de 20 anos de profissão, interrompeu ainda jovem o curso de História para reescrever a própria – fazendo parte da 1ª turma de Técnica em Transações Imobiliárias do Colégio Técnico Universitário (CTU). Já devidamente apresentados, graduados e reconhecidos, “investimos, juntos, em criar novas oportunidades para os clientes, aproveitando experiências anteriores de trabalho para definir o que há de melhor e pior no mercado imobiliário para, assim, chegarmos ao nosso ideal de negócio”, enfatiza Thiago. “Queríamos um estabelecimento que não dependesse de épocas boas e ruins do mercado, mas que persistisse e conseguisse se manter ativo, e conseguimos”.
Para acompanhar os proprietários, a equipe “Mendes e Cunha” é formada por um gerente de locação; um auxiliar administrativo; uma recepcionista; e mais seis jovens corretores, entusiasmados e sem vícios de outras empresas, “A experiência conta, mas mais do que isso: a vontade de oferecer sempre a melhor opção ao cliente”, conta Cláudio. “Não queremos aqui funcionários que ‘estão’ como corretores, e sim aqueles que ‘sejam’ corretores, sempre prontos para oferecerem excelentes consultorias”.
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Seja bem-vindo! Ao começar uma empresa “do zero”, os desafios foram muitos, mas, diferentemente da maioria dos empresários, eles viram isso apenas como mais um desafio a ser superado. Após muito planejamento e investimento, ao abrirem as portas, Cláudio e Thiago apresentaram um projeto arquitetônico em que, desde o primeiro momento dentro da empresa, ainda na recepção, o cliente já começasse a se sentir em casa, com conforto e qualidade. E, durante o atendimento, acompanhados dos corretores, os clientes tivessem acesso a equipamentos de alta tecnologia, como monitores de tela grande para permitir melhor visualização dos imóveis. Hoje, eles contam com investidores de 14 anos de idade, em uma situação de herança da família, até pessoas de 80 anos; os serviços conseguem agradar a todos, especialmente aqueles que estão por perto: “Nosso berço é São Mateus, onde nos localizamos, e nossos grandes clientes estão no entorno – São Mateus, Alto dos Passos e Bom Pastor”, lista Thiago. E é durante a busca por uma empresa de confiança e pela praticidade da localização que essas pessoas vão até a “Mendes e Cunha”. Os proprietários contam que, atualmente, é possível detectar que o público mais novo e com filhos vive uma rotina mais agitada, que exige carros para ir ao trabalho e levar as crianças para escola, por isso o Centro da cidade, região de forte domínio da empresa, é a melhor opção. E os condomínios fechados, que também fazem parte da gama de empreendimentos, são a escolha daqueles que estão em outra etapa da vida e que migram para encontrar um espaço de descanso e lazer.
Parceiros Com contatos nacionais e internacionais, a “Mendes e Cunha” tem valiosas parcerias. “Muitas pessoas vêm até nós quando precisam de alguma imobiliária fora da cidade e desejam ser encaminhadas”, conta Cláudio. Já quando precisam de informações sobre obras das principais construtoras de Juiz de Fora, o destino certo continua sendo a “Mendes e Cunha”.
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“Procure um profissional credenciado, devidamente inscrito no CRECI – Conselho Regional de Corretores de Imóveis -, órgão que nos fiscaliza. Este deve ser o ponto de partida do cliente” Cláudio Roberto Cunha, sócio-proprietário
Em 2015
Thiago Mendes e Cláudio Roberto Cunha, proprietários
“Um ano promissor”, vislumbram os sócios. Com projetos de ainda mais investimentos na comunicação e, consequentemente, na relação com os clientes, eles estão sempre se reconstruindo “e buscando por ‘novas oportunidades’, como relembra nosso slogan!”.
Venha até nós • 9h até 19h, com horário estendido para garantir mais tempo aos clientes. • Rua São Mateus, 39, Juiz de Fora – MG ou entre em contato (32) 3234-2636 e mendesecunha.com.br
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união e excelência profissional de Camila Amoroso e Diego Tavares são características fundamentais da sociedade entre os arquitetos. A história da parceria começou há alguns anos, quando ainda eram estudantes do curso de Arquitetura e Urbanismo da Universidade Federal de Juiz de Fora e fizeram estágio juntos. Concluíram a graduação e, aparentemente, estavam seguindo caminhos diferentes. Porém, Camila reencontrou Diego um tempo depois na Prefeitura de Sapucaia/RJ. Juntos, decidiram montar um escritório para executarem os próprios projetos. Assim nascia, a AT Arquitetos, que pelas siglas do nome mostrava a parceria dos sócios: A de Amoroso e T de Tavares, sobrenomes de Camila e Diego respectivamente. A AT Arquitetos, agregando a experiência profissional de Camila e Diego, tornou-se um escritório especializado em projetos de arquitetura e de interiores nas áreas residencial, comercial e institucional. Inovação, transparência e aprimoramento contínuo, aliados aos conceitos de sustentabilidade e responsabilidade são os pilares que fundamentam o pensamento criativo dos projetos da AT Arquitetos. O escritório presta serviços para construtoras de Juiz de Fora, Três Rios, Valença e Sapucaia, além de instituições como a UFJF e algumas prefeituras da região. Assim, clientes de outras cidades também vêm conhecendo a excelência dos projetos da AT Arquitetos.
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De acordo com os sócios, o maior diferencial da AT Arquitetos é conseguir atender as necessidades e se adequar ao perfil de cada cliente. “Em cada projeto, levamos sempre em consideração o gosto do cliente e também o nosso olhar profissional. Assim, juntamos as ideias e conseguimos chegar ao melhor projeto”, explicam. Atualmente, a equipe da AT Arquitetos é composta também pelos arquitetos Alana Nobre e Daniel Moya, além dos estagiários. Para 2015, os profissionais do escritório preparam uma série de novidades, que visam melhor atender aos clientes.
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ao Humor
Uma carta UMA CARTA
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Querido Humor, Escrevo pois sinto saudades suas. Nossa relação é bem antiga, e já passamos por tanta coisa! Nos conhecemos ainda quando eu era pequena, com suas piadas “prontas” em programas de auditório – que me arrancavam algumas boas gargalhadas. Na adolescência nos reencontramos em filmes e séries de TV. Hoje, costumo ver você por aí, em talk shows e stand ups da vida, com um jeito mais boêmio e descarado. Acho que nós dois crescemos no mesmo ritmo. Um grande humorista que conheci por sua causa, e que coincidentemente morava aqui pertinho de Juiz de Fora, foi o Gustavo Mendes. Fico pensando como a gente não havia se esbarrado antes. É, coisas da vida... Vou lhe contar um pouco sobre o Gustavo – eu sei que vocês são íntimos-, pois tem sido ele quem mais me fez rir nos últimos tempos. Com apenas 25 anos, sendo 17 desses dedicados ao teatro, ele se tornou ator, apresentador, redator, diretor e (ufa) ainda brinca se autointitulando “go-go boy”. Em tempos de Guarani, sua cidade natal, Gustavo já trabalhou como garçom, vendedor de planos de celular e entregador. Mas atualmente ostenta somente o título de empresário artístico. Irreverência deveria ser o seu nome do meio. Apesar de não ter outros artistas na família, Gustavo diz que seu povo “é muito bem-humorado, divertido”. Quando o perguntei como surgiu o personagem da presidenta Dilma em sua vida, imagine só o que ele me respondeu! “A ideia surgiu em meio a um retiro espiritual que fiz no Vietnã em 2010. Durante o período do jejum, já estava há 15 dias sem comer e rezando o Pai Nosso, tive então a impressão de que alguém me perfurava com uma agulha. Ao abrir os olhos, vi um homem, de barba branca, com um metro e vinte de altura, cerca de 86 anos, que tatuou em minhas costas, sem que eu autorizasse, a palavra guerrilheira. Entendi então que meu destino seria imitar a Dilma”, brinca Gustavo. Aqui na cidade, Gustavo fez sucesso através do bar e restaurante Empório Artesanal, onde costumava se apresentar. Mas o Brasil ele conquistou através da internet mesmo. Ele já viajou tanto se apresentando por esse país, já conheceu tantos lugares e pessoas interessantes. Uma vez ele me disse: “Nunca irei me acostumar a ver meus ídolos declarando-se meus fãs. Acho que esse é um dos maiores reconhecimentos que a gente pode ter na vida. Por coincidência, seu grande ídolo é daqui da cidade também. O Pedro Bismark, aquele moço também conhecido como Nerso da Capitinga! Gustavo conta que, quando criança, adorava assistir ao Pedro. “Eu desejei ser como ele. É o maior comediante do Brasil e é gente boa demais.” Hoje, o Gustavo tem um canal no YouTube, onde ainda representa a presidenta Dilma. Ele também faz parte do talk show “Agora é tarde”. No ano que vem, ele volta com um musical! “Madalena Volpi, a personagem que eu vou interpretar, é o meu grande xodó”, diz Gustavo – que costuma elaborar suas criações em meio a petiscos, cervejas e amigos. Sei que você, querido Humor, é presença constante na mesa! Aqui eu me despeço, com certo pesar, mas eu sei que vamos manter contato. Vou continuar acompanhando o Gustavo pela internet e TV. Você eu sei que posso encontrar a qualquer momento – e estou ansiosa por isso!
Se cuide. Sucesso! @gustavommendes GustavoMMendes
eira v i l O e n a i Lid sed a Jornalist
Plea
@gustavomm
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PORTIFÓLIO
Adauto Venturi
e a desburocratizacão da arte TEXTO I LIDIANE OLIVEIRA
Com certeza você já viu suas obras espalhadas pelas praças da cidade. Adauto Venturi, artista plástico juiz-forano autodidata, é reconhecido pela diversidade de técnicas e materiais utilizados em suas obras. Em seu último trabalho, fruto da Lei Murilo Mendes de Incentivo à Cultura, Adauto espalhou por Juiz de Fora esculturas que abordam uma releitura dos grandes clássicos da história da arte, como o Homem Vitruviano, de Leonardo da Vinci, e o Abaporu, de Tarsila do Amaral, entre outros. Ao todo, o projeto conta com seis esculturas, que serão instaladas em Juiz de Fora até março de 2015. Se você estiver andando próximo à Praça Jarbas de Lery (Pracinha do São Mateus), a Praça Mozart Geraldo Teixeira (Praça do Alto dos Passos), ou no trevo da Ladeira Alexandre Leonel, próximo ao Bairro Estrela Sul, de certo se deparará com alguma de suas
“A leitura despertou em mim um ser criador” Adauto Venturi - Artista Plástico
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Levar a arte para a rua promove uma desburocratização da arte, muitas vezes encontrada somente em galerias restritas ao meio artístico. Expor suas esculturas dessa forma, segundo Adauto, aproxima a obra do transeunte, mesmo em meio ao caos do dia a dia. “A pessoa passa pelas ruas da cidade sempre com pressa para chegar ao seu destino, mas essa intervenção faz as pessoas se tornarem curiosas, terem uma opinião. Podem achar a escultura feia, bonita, ou não achar nada; mas desperta em sua mente alguma ideia, que posteriormente pode ser desenvolvida em seu trabalho. É como um ‘respiro’ em meio a nossa rotina”, explica Adauto. Iniciado no mundo das artes através de desenhos e da pintura,
Adauto afirma que o seu preferido é sempre o trabalho atual. “Eu gosto de me dedicar ao máximo, pesquisar tudo o que eu posso e me entregar de corpo inteiro ao que estou fazendo”, comenta Adauto. Das inspirações, ele destaca Mathew Barney, Albert Oehlen, Franz West, David Altmejd, Hélio Oiticica, Richard Serra e Cildo Meireles. Michelangelo é citado como uma grande inspiração de sua infância. “Sempre gostei de admirar aquelas obras antigas, lá do século XVI. Ficava pensando como o artista era tão bom que tinha conseguido se perpetuar através de sua arte. É isso o que me estimulava no início, criar algo tão grande, que, depois da minha morte, ainda fosse lembrado.”
PERDER-SE PARA SE ENCONTRAR Criado por sua mãe, dona Conceição Borges Venturi, Adauto cresceu com uma curiosidade muito grande sobre o mundo. Com o orçamento curto para despesas extras, Adauto sempre pegava livros emprestados nas bibliotecas. “A leitura despertou em mim um ser criador”, afirma Adauto. “Aos 13 anos, comecei a fazer teatro, mas não gostava tanto de atuar. Passei a dar minha contribuição na parte de cenografia. Foi aí que descobri que sabia desenhar! A partir do momento em que a arte entra em você, não tem como voltar. Você já não consegue mais ficar sem pensar, sem criar!”, conta o artista. O curso do Senai de Desenho e Propaganda e a não concluída
faculdade de Desenho e Plástica serviram para Adauto se dedicar ainda mais aos estudos; “a minha escola foi a prática”, explica. Aos 34, veio o divisor de águas em sua vida. Dono de uma estamparia e responsável pela parte de design, Adauto deu um tempo em suas atividades e viajou para a Índia, “em busca de uma vida zen”. Quando voltou, depois de três meses viajando, Adauto decidiu abrir seu ateliê. – que mantém até hoje. “Comecei a desenvolver novos trabalhos, com grandes dificuldades, claro. Um dia eu falei ‘não vim a esse mundo para fazer dinheiro, vim para fazer arte’, e foi desse ponto em diante que minha carreira começou a deslanchar”, reconhece o artista.
Para ficar por dentro das obras de Adauto, acesse: www.adautoventuri.com facebook.com/artventuri Ou entre em contato: (32) 9119 -7669 / adautoventuri@gmail.com 25
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DECORAÇÃO
Decoração Harmonia e
Texto | Lorena Torres
azer decorações e mudanças nas paredes pode ser uma boa alternativa para deixar o ambiente renovado, alegre e divertido. Os sofás, um dos objetos mais importantes de qualquer casa, também são elementos fundamentais na decoração, assim como, os papéis de parede. Na hora de escolher o melhor tecido para o sofá, você deve levar em conta não só a decoração, mas também as suas necessidades. Atualmente, os tecidos mais utilizados em estofados são os sintéticos, Chenille, jacquard e suede. E a variedade é enorme, principalmente na linha decorativa, que traz fios
mais nobres como a seda e o linho. Os tecidos sintéticos, por exemplo, são mais resistentes e extremamente fáceis na hora da limpeza. Já o chenille é muito procurado por aqueles que buscam conforto, devido à maciez do tecido. O tecido jacquard é uma das tecelagens complexas mais antigas e traz uma excelente resistência e durabilidade. Além disso, possui uma forma adaptada de estampar com os próprios fios durante a tecelagem. Já os papéis de parede, além de trazer conforto, aconchego e beleza, são itens essenciais para compor a personalidade de sua casa. Quanto à dúvida, quanto ao me-
lhor cômodo para aplicar o papel de parede a regra é clara: Lavabos, quartos, sala, cozinha, desde que haja harmonia! Os papéis de parede começaram a ser comercializados entre as décadas de 1950 e 1960 e hoje tornaram-se algum comum na maioria dos lares. De acordo com especialistas em decoração, as pessoas que usam papéis de parede, principalmente os coloridos, demonstram suas personalidades através das paredes de suas respectivas casas. Atualmente, ter um ambiente agradável e moderno é o desejo de todo mundo. Por isso, aposte na decoração de suas paredes e sofás!
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Mochilas volta às aulas 2015
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FITNESS
O GURU ITALIANO
do Fitness
Davide Gariboldi – atleta fisiculturista, nutricionista, proprietário da academia Extreme Fitness, em Milão; bodybuilder, personal trainer e Diet Coach graduado na instituição de ensino International Sports Sciences Association. Campeão italiano de motocross por cinco anos consecutivos, de 1983 a 1988. Treinador de atletas de todos os tipos de esportes.
O
mundo do fitness nos últimos 20 anos tem evoluído muito, a partir de uma concepção de homens e mulheres musculosos para um conceito muito mais harmonioso e de um físico mais aceitável para a nossa sociedade. Para obter um físico tonificado em uma mulher, por exemplo, a atividade cardiovascular não é a solução. 32
A chave para o sucesso em um treino que leva você a ter um corpo tipo “biquíni” é usar as atividades isotônicas na maioria. O que se deve pensar quando se treina uma mulher que quer perder gordura é tentar criar novo tecido muscular. Os músculos, ao contrário das gorduras, queimam calorias mesmo em repouso, ou seja, uma mulher que tem mais músculos é comparável a um carro que tem
uma potência maior e, portanto, queima mais calorias mesmo em repouso. Além disso, o tipo de “combustível” que é utilizado é principalmente o ácido graxo (gordura corporal) ou circulante. Para isso, além de contar com um treinador experiente, que saiba estimular exatamente os músculos da maneira certa, também deve seguir um tipo de dieta que permita aumentar a massa muscular e remover a gordura ao mesmo tempo. Isso pode ser atingido com uma dieta que garanta, pelo menos, 2 gramas por kg de peso corporal de proteínas nobres ou de elevado valor biológico. As proteínas têm a característica de não serem armazenadas no corpo (como acontece com os carboidratos e gorduras) e, portanto, devem ser consumidas várias vezes durante o dia. A decomposição da proteína ingerida e a subsequente utilização de aminoácidos, dipeptídeos, tripeptídeos para a construção de novo tecido muscular ou de outro tipo é um processo dinâmico que não pode e não deve ser interrompido para alcançar um bom resultado. Se pararmos por muito tempo de ingerir proteína, nosso corpo vai utilizar a proteína que está disponível nos tecidos ou para transformá-la em aminoácidos utilizáveis ou glicose como energia. Dito isto, retornando para o treinamento das mulheres que querem ter um aspecto fitness enxuto, o treinamento com peso entre 8 e 20 repetições é crucial.
graxos, ou seja, a gordura do corpo muito antes, em relação a uma atividade idêntica feita após uma refeição especialmente com carboidratos. Este é um conceito geral sobre o treinamento de uma mulher que quer ter um físico harmonioso, enxuto, de modelo, mas com as nádegas e o abdômen em destaque. Falando da cultura física geral, a evolução e o modismo que essa cultura tem sofrido nas últimas décadas foi o de ir na direção lógica de uma forma mais “vendável” e que possa ser apreciada pelas pessoas comuns. Então, os homens e mulheres supermusculosos dos anos 70 e 80 tornaram-se, em um processo lento até os dias de hoje, homens e mulheres com perfil mais fitness, com um aspecto muito bom e de impacto agradável na população “comum”. Bodybuilders e fisiculturistas permanecem como um caso à parte na cultura física. É ainda uma maneira de ser e um estilo de vida que se escolhe. A maioria dos jovens vai para a academia para ter um melhor visual para o sexo oposto, ou para impressionar os seus pares. Na realidade, a persistência e a dedicação por um longo tempo se podem obter apenas se os tipos de sacrifícios necessários para alcançar este objetivo forem realizados por vontade própria. Assim, o bodybuilder ou fisiculturista escolhe uma verdadeira e própria filosofia de vida.
Portanto, outro aspecto-chave do treinamento da mulher “biquíni” que busca nádegas, pernas perfeitas e barriga lisa é treinar o seu corpo com atividades isotônicas, pelo menos, 4/7 vezes por semana, trabalhando nádegas e pernas pelo menos 2/3 vezes por semana. Se você quiser adicionar uma atividade aeróbica, a minha sugestão é utilizar uma atividade pliométrica feita em campos de esportes ou em ginásios que tenham espaços disponíveis. Mesmo nas atividades cardiovasculares clássicas, como caminhar ou correr na esteira, bicicleta, máquina elíptica ou step (o meu favorito absoluto), é útil inseri-la. Ainda, escolher os momentos em que se faz esse tipo de atividade aeróbica é essencial. O momento mais adequado para este tipo de atividade é a parte da manhã, com o estômago vazio, quando nosso corpo, estando em modo de inanição, utiliza ácidos
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PLEASED RESPONDE ADVOCACIA Especialistas*em diversas áreas respondem a perguntas frequentes. Envie suas questões para jornalismo@pleased.com.br
MENDONÇA E MAGALHÃES SOCIEDADE DE ADVOGADOS
Meu nome foi negativado, como devo proceder? É direito do Credor (fornecedor/empresa) fazer constar nos cadastros de restrição ao crédito (SPC, SERASA, etc.) os nomes dos consumidores inadimplentes com alguma dívida assumida. Contudo, para que a inscrição negativa aconteça de maneira apropriada, é necessária a comunicação prévia do consumidor, o que deve ocorrer de forma escrita, conforme determina o artigo 43, 2º, do CDC. Agindo assim, o consumidor poderá quitar a dívida e evitar que seu nome seja efetivamente incluso nos cadastros de devedores, ou, ainda, contestar o débito se não o reconhecer. A comunicação da referida inscrição deve ser realizada pelo Órgão Cadastral (SPC, SERASA, etc.) e não pelo Credor (fornecedor/empresa). Portanto, se o consumidor não for previamente comunicado por escrito da abertura de cadastro em seu nome, ainda que a negativação seja devida, poderá ingressar com ação judicial de indenização por danos morais em face dos Órgãos Cadastrais. De outro lado, caso o consumidor descubra que seu nome tenha sido indevidamente incluído nos cadastros de restrição ao crédito (SPC E SERASA, por exemplo), isto é, sem que possua qualquer dívida na praça, deverá ingressar com ação judicial contra o Credor (fornecedor/empresa) requerendo a baixa da negativação, além de uma indenização por Danos Morais e, ainda, Danos Materiais se houver. Outra situação ocorre quando o consumidor devidamente negativado quita sua dívida. Neste caso, o nome do consumidor deve ser imediatamente retirado dos Órgãos Cadastrais, entendendo a jurisprudência que o Credor (fornecedor/empresa) possui o prazo máximo de 05 (cinco) dias, contados a partir do pagamento da dívida, para efetuar a limpeza do nome do consumidor. Caso contrário, o consumidor passará a estar indevidamente negativado e, como tal, fará jus a todos os direitos advindos da conduta desidiosa do credor, entre eles o direito a uma indenização reparatória por danos morais. Eduardo Mendonça de Magalhães Arruda – OABMG 129.453
Rafael Mendonça de Magalhães Arruda – OABMG 115.214 Marechal Deodoro 455/101, Centro Juiz de Fora/MG, CEP 36.013-001 Tel: (32) 3215-4993
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PLEASED RESPONDE
ESPECIAL BELEZA
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Quais são os problemas que o uso diário de maquiagem pode causar nos olhos? A maquiagem é uma paixão feminina, mas também pode ser um risco para a saúde dos olhos. É necessário cuidado especial, pois o acúmulo de maquiagem nas pálpebras pode levar à disfunção das glândulas da região, causando blefarite. O contato da maquiagem com a região ocular também pode desencadear uma conjuntivite tóxica ou alérgica. Retirar cuidadosamente a maquiagem antes de dormir com demaquilantes de qualidade e lavar com água após são medidas importantíssimas. A maquiagem pode também ser um veículo para infecções, os pincéis podem armazenar vírus como o Adenovirus e o Herpes, além de inúmeras bactérias. Para evitar isso, sugiro higienizar os pincéis pessoais mensalmente com água morna e um xampu neutro e deixar secar por pelo menos doze horas. A atenção à validade e ao aspecto da maquiagem são importantes, maquiagens com pontos brancos ou escuros podem esconder fungos e bactérias. A usuária de lente de contato deve ter um cuidado minucioso quando o assunto é maquiagem, converse com seu médico, pois cada tipo de lente tem uma característica especial. É importante estar atenta aos sinais, no caso de inchaço, vermelhidão, dor, perda de cílios, coceira e descamação, um oftalmologista deve ser consultado, e a maquiagem, suspensa até a melhora total do quadro. Dra. Deborah Fortuna Féres Gobetti Oftalmologia Clínica e Cirúrgica Av. Barão do Rio Branco, 2390 sl 1103 Tel: 32 3025-2345
Clientes que possuem sobrancelhas falhadas ou finas devem ser indicados a qual tratamento e por quanto tempo? Se a falta de pelos for de origem causada pela falta de estímulo do bulbo capilar das sobrancelhas, nossa tinta
e nossa linha de produtos resolverão, recuperando os fios existentes e proporcionando um crescimento de no-
vos pelos nas sobrancelhas. Para isso, recomendamos iniciar o tratamento utilizando nossos produtos (tratamen-
tos especiais), aplicando o DUO/Gel Tonalizante, para criar o design ideal,
e o Sérum para estimular o crescimento. Essa aplicação deve acontecer no
máximo de 20 em 20 dias. O aspecto é de uma sobrancelha natural. A ideia é proporcionar satisfação para a cliente,
a qual irá liberar o hormônio endorfina, que poderá estimular o crescimento dos pelos.
Sandra Cezarete Sobrancelha Design Mister Shopping, 205 – 2º piso (32) 32137002 juizdefora@sobrancelhasdesign. com.br facebook.com/sobrancelhadesignjuizdefora
Qual a importância da nutrição na atividade física? A alimentação é fundamental na obtenção de resultados, sejam eles estéticos ou de performance. Quando falamos de dieta, é importante ressaltar que os metabolismos são diferentes, e por isso cada um reage de maneira diferente a determinadas estratégias. Chamamos isso de individualidade biológica, e por isso cada indivíduo deve ter seu próprio planejamento, tanto na de nutrição quanto na de treinamento, para que dentro de suas limitações consiga conquistar seus objetivos. Através da dieta, podemos controlar inúmeros fatores, como por exemplo a sensibilidade à insulina (com a administração correta dos carboidratos) e regular os níveis de leptina (hormônio da obesidade que regula o metabolismo e o apetite). Não adianta treinar pesado uma hora todos os dias se você negligencia as outras 23 horas que é quando ocorre o anabolismo, pois no treino você rompe as fibras musculares para com o descanso e a alimentação ocorrer o crescimento muscular (hipertrofia). Fazer dieta não é deixar de comer os alimentos que gosta, mas sim saber usá-los na hora certa, e por isso é essencial o acompanhamento de um profissional para prescrever a alimentação, e se necessário a suplementação e o uso de fitoterápicos.
Renan Fávero Tri-campeão mineiro , campeão brasileiro , vice-sul-americano Contatos para consultorias 32 99026251 39
ARTIGO
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Welcome! W We l Park Idiomas
Let’s learn English!
Neste caderno você encontrará uma VERSÃO REDUZIDA EM INGLÊS, com algumas das principais matérias traduzidas para o IDIOMA. Assim, a PLEASED disponibiliza, de forma EDUCATIVA, um CONTEÚDO EXTRA para seus LEITORES, atingindo neste processo uma MAIOR ABRANGÊNCIA de público.
A LETTER TO HUMOR MARIA DO RESGUARDO TAKING SPORTS JOURNALISM FROM JUIZ DE FORA TO THE WORLD SAFE TRAFFIC 41 57
ENGLISH VERSION
to Humor A letter
Dear Humor am writing you because I miss you. Our relationship is quite old, and we’ve been through so much! We have met when I was little, with your jokes on talk shows – that made me have some good laughs. As a teenager I encountered you in movies and TV series that I still like so much. Nowadays , I often see you around, on talk shows and stand ups, with a more bohemian and audacious way. I think we both grew up at the same pace. A great humorist that I have met because of you, and that coincidentally lived here in Juiz de Fora, was Gustavo Mendes. I wonder why we have not bumped into each other earlier. Yeah, facts of life ... I’ll tell you a little about Gustavo - I know you have much in common – he has been the person who has made me laugh recently. At the age of 25, 17 of those devoted to theater, he has become an actor, presenter, writer, director and (phew) also a “go-go boy” as he describes himself. When still living in Guarani, his hometown, Gustavo has worked as a waiter, mobile plans salesman and delivery guy. But currently only holds the title of artistic entrepreneur. Irreverent should be his middle name. Although there are no other artists in his family, Gustavo says “his people” “are very humorous and funny”. When asked how the character of President Dilma appeared in his life, just imagine what he answered me! “The idea came during a spiritual retreat I went to in Vietnam in 2010. I had already been fasting for 15 days and was praying the ‘Our Father’, I had the impression that someone had pierced me with a needle. Opening my eyes, I saw a man with a white beard, about four feet tall, around 86 years of age who had tattooed on my back, without my permission, the word ‘guerrilla’. I understood then that my destiny would be to impersonate Dilma”, says Gustavo. Here in the city, Gustavo was successful through the Empório Artesanal, where he used to perform. But the rest of Brazil he has conquered over the internet. He has traveled a lot presenting all over the country and got to know so many places and interesting people. He once told me: “I’ll never get used to having my idols declaring to be my fans”. I think this is one of the greatest recognition we can have in life. Coincidentally, his greatest idol is here in town too. Pedro Bismark, the man also known as “Nerso da Capetinga”! Gustavo says that, as a child, he loved watching Pedro perform. “I wanted to be like him. He is the greatest comedian in Brazil and is a good person too”. Nowadays, Gustavo has a channel on YouTube, where he still impersonates President Dilma. He is also part of the talk show Agora é tarde (It’s too late). Next year, he will perform in a musical! “Madalena Volpi, the character I’m playing, is my darling”, says Gustavo - who normally creates his characters among snacks, beers and friends. I know you, dear Humor, is a constant presence at the bar table! Here I say good-bye, with some regret, but I know we’ll stay in touch. I will continue watching Gustavo online and on TV. You, I know I can find you at any time - and I’m looking forward to it! Take care. Success! @gustavommendes GustavoMMendes @gustavomm
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Lidiane Oliveira Journalist Pleased
Photo: Roberto Dornellas
1960 DECEMBER SCENE The moment in the photo, the displaying of the flag, marked the opening of the Federal University of Juiz de Fora (UFJF) in the 1960s, an official act of President Juscelino Kubitschek. Built on the outskirts of the city, between the districts of S達o Mateus and S達o Pedro, the university made of Juiz de Fora an academic and cultural center, just as it really is nowadays. And, with the arrival of students from different places, the economy and the society of Juiz de Fora have also changed. Nowadays, in addition to offering many academic projects, such as articles published in national and international journals, graduation courses, masters and doctoral degrees, UFJF also provides a line of urban buses that transport students daily to its premises, and a beautiful campus, which gathers professional and amateur athletes who enjoy the FAEFID facilities (Faculty of Physical Education and Sports), or people seeking a simple family outing.
Would you like to take part of this project? Send your material to gtbs22000@yahoo.com.br or Galeria General Roberto Neves , Store 110 - Centro - JF
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Dudu Monsanto TAKING SPORTS JOURNALISM FROM JUIZ DE FORA TO THE WORLD
On the set of ESPN in Cape Town, in the World Cup 2010. In the background, the Green Point Stadium
TEXT I BÁRBARA LAGE
A big hug to you, tuned fans. We are speaking live with Eduardo Monsanto da Rocha- Dudu Monsanto - 35 years old. Born in Petrópolis (RJ), he graduated from UFJF and became a professional in Juiz de Fora. Working on the field, nowadays wearing ESPN’s T-shirt, black shorts and black socks, celebrates 17 years of a lot of success. Everything ready for the beginning of the match. The referee checks the last details, starts the stopwatch and whistles. The ball is rolliiiiiiing! The radio and the soccer games have always been part of his story. First in 1995 when, with some help from his father, Mark Falconi, Dudu Monsanto recovered an FM radio transmitter, gathered some equipment and set up an experimental radio station at home; “ My brothers and I fell in love with the new experiment and created ‘Radio 100’. The activities of the station only ended because I moved to Juiz de Fora, where I attended the School of Communication at the Federal University “, says the journalist. Coincidence or not, his first formal job was at a radio station , “Solar AM”. He worked at the station until 1999, when he became an in-
tern at the former “TV Panorama” as a reporter for “MGTV”, and then hosted “Panorama Esporte”. Years later, Dudu decided, during a holiday, to visit the news room of the “ESPN Brazil” TV channel (Entertainment and Sports Programming Network), in São Paulo, since we wanted to meet some idols from sports journalism. He also took the opportunity to take along a VHS tape with his video material, TV programs, shootings and narratives. To his surprise, the channel was about to complete ten years in 2005 and was looking for some new faces. So, he moved from Juiz de Fora to integrate the team of “ESPN Bra-
TUPI FOOTBALL CLUB Even facing a routine that deals with national and international soccer , Dudu Monsanto does not abandon his roots and makes sure he keeps himself informed about local sports. As a Tupi supporter, he says he is pleased with the recent campaign: “Since the beginning of the Fortuna Family management of Tupi, the team has reached a higher level. The Partnerships in the soccer area were very well designed, and access to the B Series is a near reality and the whole city must embrace the team from the beginning”.
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zil”, where he covered the Beijing (2008) and London (2012) Olympics, the World Cup in South Africa (2010) and Brazil (2014). Between 2006 and 2013, he has presented, with José Trajano, the “Pontapé inicial” program. And it was in 2014 that he started to present “Sportscenter 1st edition”. “The funniest thing of this story is that even when I was in college, when I was living with friends in the neighborhood of São Pedro, my friends and I clubbed together to install cable TV because we wanted to watch the World Cup in France on ESPN”, says Dudu, showing that the relationship with the channel was old.
BOOK “1981 – O ANO RUBRO-NEGRO “ Monsanto’s second achievement was writing and publishing a book in 2011. Meeting and talking to each of the characters that formed Flamengo that season - “1981 - O ANO RUBRO-NEGRO “ – besides watching some DVDs he had purchased on the internet with complete matches, he was able to rebuild the history of this team and proved himself a talent also in Literature. ABOUT THE FUTURE ... Dudu Monsanto intends to write a second book, and being married to Olivia Freitas, also a journalist, he dreams of becoming a father! Even having gone so far, he reveals: “I hope one day I can live in Juiz de Fora again. It was the place where I have lived my happiest days, where I have met my wife, started my career, was close to great idols of the profession - as Ivan Costa, Ricardo Wagner and the late Antonio Marcos - and it was where I met those who are still my best friends. It is a very special place in my story. One day I will return ... “.
Watch: Sportscenter 1st edition, Monday through Friday, at 12pm, and on Twitter: DuduMonsanto
Traffic
SAFE
Stricter laws for reckless drivers Text | Lorena Torres
According to Federal Law 12,971 /14, eleven articles of the Brazilian Traffic Code (CTB) have changed. The changes refer to death in the traffic, dangerous maneuvers, surpassing in prohibited places and illegal racing. The new legislation is more rigid and makes some fines have values up to ten times higher. For example, drivers who attempt to surpass when other vehicles are coming in the opposite direction will pay an amount of R $ 1,915.40. Before the changes in
the CTB, this fine was R $ 191.54. For fans of illegal car races and driving competitions, the fines were set in R $ 1,915.40. However, if the offender commits the same infraction within 12 months, the fine will be doubled. Drivers who kill someone when participating in illegal races will be suitable for a conviction of up to ten years in prison. If the victim only gets injured, the penalty shall be from three to six years. These offenders can
only have bail fixed if they appeal the Judiciary. In case of manslaughter, if the driver does not have a driver’s permit or a national driving license and commits the violation on the crosswalk or sidewalk and does not stop to provide help , the penalty increases from one third to one half. The new guidelines will not come cheap and will cause drivers to be more responsible and aware of road safety.
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