ENTREVISTA DEL MES
GERALDINE SOTO MUNDO MOTOR
FORMULA 1 Y MAS...
C
A L O
R O B
AD
A N E
R A M
A C A
N A I IL
A R O
EDITORIAL Es bueno mirar hacia adelante y pensar en el futuro. Pero también hay momentos en que vale la pena detenerse y mirar hacia atrás para apreciar cuánto se ha avanzado. La idea de hacer Quiubo Fitness surgió de la unión de muchos elementos e ideas. Quien escribe estas líneas tenía que darle cobertura fotográfica a una atleta fitness en una competencia. También apoyaba a un sitio web de automovilismo a crear contenido visual. Así fue como pude entrar en este medio y conocer a gente que después formaría parte de este proyecto. Han pasado algunos años, desde agosto del 2015 que inicio este proyecto, con actualmente 51 ediciones. La satisfacción de lo que se va logrando es grande y es el reflejo del esfuerzo y del constante trabajo en equipo. Se buscó darle a Quiubo Fitness bases sólidas y una línea definida, y al mismo tiempo la flexibilidad necesaria para desarrollarse, crecer y evolucionar de la mejor forma posible. Con alegría vemos que se sigue avanzando, siempre con el objetivo de compartir información. Es importante resaltar que todo esto se pudo hacer gracias al esfuerzo de todo un equipo dedicado a la producción de la revista, incluyendo las secciones de diseño y prensa, edición y corrección distribución y administración y, en
especial, gracias al apoyo de algunos colaboradores que participan en la preparación de artículos e información. Actualmente Iliana Camarena atleta IFBB PRO nos apoya en su sección de entrenador personal, todos los miércoles. Y también Diana Alzarte en entrevistas en eventos fitness. Muchas gracias. Además, debemos agradecer y reconocer el apoyo de todas las personas, empresas y agencias, que con sus anuncios han permitido financiar la revista, que de ese modo puede llegar sin costo a todos nuestros lectores. Y, finalmente, debemos un agradecimiento especial a todos nuestros lectores, quienes son la razón de ser de esta publicación. Sus comentarios siempre son un incentivo para continuar en este camino y nos ayudan siempre a mejorar. Llevamos 51 números y aún hay mucho camino por recorrer. Hemos recibido algunos comentarios muy generosos que apreciamos, valoramos y recibimos con humildad. Gracias a todos por permitirnos aportar un granito de arena o sembrar esta pequeña semilla, lo que seguiremos haciendo con el objetivo de compartir para progresar. ¡Saludos amigos!
REVISTA QUIUBO FITNESS EDICIÓN
CONTENIDO
Alfredo Sánchez
REDES SOCIALES.
FOTOGRAFÍA
02
Alfredo Sánchez
MUNDO MOTOR
COLABORACIÓN
08
Iliana Camarena Diana Alzate
MODA
REDES SOCIALES Sitio web
32
quiubofitness.com
ILIANA CAMARENA
Facebook @quiubofitness
34
Instagram @quiubofitness
ENTREVISTA DEL MES.
Twitter @quiubofitness
40
REVISTA QUIUBO FITNESS, Año 6, Numero 12, julio de 2022, es una publicación mensual https:// revistaquiubo.com/ Editor Responsable: Alfredo Sánchez Prado info@revistaquiubo.com Reservas de derechos al Uso exclusivo no. 042016030410581100-102 y ISSN: En tramite. Revista Quiubo fitness no se hace responsable de los contenidos de la publicidad revelada por sus anunciantes; dado el caso investigara la seriedad de los mismos. Las opiniones expresadas por los autores de los textos no representan la postura de Revista Quiubo fitness. Prohibida su reproducción parcial o total, sin nuestro consentimiento.
1
JULIO 2022
REDES SOCIALES.
INSTAGRAM LANZA LAS ALERTAS AMBER. Instagram incorporo por primera vez, las alertas AMBER. Desarrollaron esta función en colaboración con organizaciones como el Centro Nacional para Niños Desaparecidos y Explotados (NCMEC) en los EE. UU., el Centro Internacional para Niños Desaparecidos y Explotados, la Agencia Nacional Contra el Crimen (NCA) en el Reino Unido, la Fiscalía General de la República en México, la Policía Federal Australiana y muchas más.
QUIUBO FITNESS
Sabemos que las probabilidades de encontrar a un menor desaparecido aumentan cuando hay más personas buscando, en especial, en las primeras horas. Con esta actualización, si las autoridades policiales activan una alerta AMBER y te encuentras en la zona de búsqueda designada, la alerta aparecerá en tu feed de Instagram.
2
REDES SOCIALES.
En la alerta, se incluirán detalles importantes sobre el menor, como su foto, una descripción, la ubicación donde se produjo el secuestro y cualquier otra información disponible que pueda proporcionarse. Las personas también pueden compartir la alerta con sus amigos para difundirla aún más.
Bélgica. Bulgaria. Canadá. Corea. Ecuador. Estados Unidos. Grecia. Guatemala. Irlanda. Jamaica. Lituania. Luxemburgo. Malasia. Malta. México. Nueva Zelanda. Países Bajos. Reino Unido. Rumania. Sudáfrica. Taiwán. Ucrania.
Estas alertas son infrecuentes, además de específicas para la zona de búsqueda. Si recibes una, significa que se está llevando a cabo una búsqueda activa de un menor desaparecido cerca de ti. A fin de saber a quién mostrarle estas aletas, utilizamos varios indicadores, incluidos la ciudad que aparece en tu perfil, tu dirección IP y los servicios de ubicación (si tienes esta opción activada). “Instagram es una plataforma que se basa en el poder de las fotos, por lo que encaja perfectamente con el programa de alertas AMBER”, comentó Michelle DeLaune, presidenta y directora ejecutiva del Centro Nacional para Niños Desaparecidos y Explotados. “Sabemos que las fotos son una herramienta fundamental para la búsqueda de menores extraviados y, al expandir nuestro alcance al público de Instagram, seremos capaces de compartir fotos de niños desaparecidos con muchas más personas”.
Estaran trabajando para expandir esta función y habilitarla en más países.
Las alertas AMBER comenzaron a habilitarse a partir del 1 de junio de este 2022 y, en las próximas semanas, estarán totalmente disponibles en 25 países:
Texto y foto: Carolina Medina / Band of Insiders
Argentina. Australia.
3
JULIO 2022
REDES SOCIALES.
NUEVAS HERRAMIENTAS DE REELS PARA EXPLOTAR LA CREATIVIDAD LLEGAN A INSTAGRAM Y FACEBOOK. A principios del pasado mes de junio, se empezaron a lanzar una variedad de herramientas creativas para Reels en Facebook e Instagram. Estas nuevas funciones facilitarán aún más la creación, edición y programación de Reels, además de contribuir a que el contenido sea descubierto por nuevas audiencias.
biertos por nuevas audiencias y tener una carrera sostenible en Meta.
Como los Reels son, por mucho, el formato de contenido de más rápido crecimiento en nuestras plataformas, queremos empoderar a los creadores con estas nuevas herramientas y recursos que los ayudará a alcanzar su máximo potencial, brindándoles más oportunidades para ser descu-
Crear y programar Reels en el escritorio: además de crear Reels en iOS y Android, ahora también puedes crear, editar, publicar y programar Reels en Facebook desde tu navegador web a través de Creation Studio.
QUIUBO FITNESS
A continuación te damos los detalles de las novedades de Reels para cada una de las plataformas. En Facebook, las novedades son:
4
REDES SOCIALES.
Edición de vídeo: esta función te permitirá cortar fragmentos de videos de larga duración que ya hayas publicado y editarlos para que encajen perfectamente en un Reel de Facebook. Para los creadores de videos de juegos, también estamos lanzando herramientas de edición que permiten crear Reels directamente desde la transmisión en vivo.
Nuevas herramientas de audio: la función de Voz en off llegó a Facebook Reels, lo que permite narrar los videos. También vamos a lanzar Sincronización de sonido, que sincroniza automáticamente tu vídeo al ritmo de tu canción favorita. Además, puedes utilizar la función de Texto a voz para convertir un texto escrito en una narración de audio.
Haz que te descubran y llega a tu público: con la función Reels sugeridos facilitamos el descubrimiento de tus Reels por personas de todo el mundo en Facebook. En Facebook Watch, los Reels también se están expandiendo globalmente para que la gente pueda encontrar Reels en Feed, Grupos y Watch. En Instagram, los creadores también tienen la opción de recomendar sus Reels en Facebook para ampliar el alcance y encontrar nuevas audiencias. Como práctica general recomendada, los creadores deben centrarse en la creación de contenido original, ya que este tipo de contenido se prioriza (y esto va tanto para Facebook como para Instagram).
En Instagram Reels también hay actualizaciones:
Los stickers de Stories llegan a Reels: llevamos algunos de los stickers favoritos de Instagram Stories a Reels, como Poll, Quiz y Sliding Emoji.
un cambio de juego para crear Reels originales, en cualquier momento.
Reels de hasta 90 segundos: los Reels ahora podrán tener una duración de hasta 90 segundos en Instagram, ofreciendo aún más tiempo a los creadores para expresarse creativamente.
Importa tu propio audio: ahora también puedes importar un audio propio directamente a Reels en Instagram -
5
Inspírate con las plantillas de Reels: las plantillas te permiten crear fácil y rápidamente tu propio Reel utilizando la misma estructura de uno que haya visto. Cuando quieras re-
JULIO 2022
REDES SOCIALES.
crear un Reel que hayas visto, toca “Usar plantilla” para insertar la secuencia de audio y los clips. También puedes personalizar el vídeo con tu propio contenido añadiendo y editando clips.
QUIUBO FITNESS
Texto y fotos: Carolina Medina / Band of insiders
6
REDES SOCIALES.
INSTAGRAM ACTUALIZA EL CONTROL DE CONTENIDO SENSIBLE.
7
JULIO 2022
MUNDO MOTOR.
MUNDIAL DEL MEDIO AMBIENTE: 5 PUNTOS QUE HACEN LA FORMULA 1 MÁS VERDE.
En 2019 la Formula 1 dio a conocer su Estrategia de Sustentabilidad con la meta muy clara: llegar a tener una huella de carbono cero en 2030.
de Sustentabilidad, que incluye 5 puntos clave y cuya meta es lograr la neutralidad de carbono en la categoría. En el marco del Día Mundial del Medio Ambiente (5 de junio), los recordamos:
Se espera que con dicha estrategia todos los Grandes Premios sean totalmente sustentables para 2025.
Motores más eficientes. Con la llegada de la era híbrida (2014) los motores redujeron tamaño y aumentaron eficiencia. Gracias al turbo y al motor eléctrico se requiere menos combustible, y los monoplazas cuentan con los motores de combustión más eficientes y con menos emisión de residuos de la industria automotriz. Una iniciativa que se seguirá desarrollando.
Por más de 70 años la Formula 1 ha sido sinónimo de innovación tecnológica buscando la mayor potencia en el motor, conseguir una aerodinámica que lleve a los monoplazas a mayor velocidad y tener las máquinas más confiables. Sin embargo, hoy en día también se ha vuelto más consciente en reducir el impacto de su huella de carbono. Afortunadamente, la categoría de autos más importante del mundo ya está enfocada en optimizar los recursos y tecnología disponibles, así como en innovar en cuanto a los procesos logísticos y mecánicos de los vehículos, con el fin de impactar de manera positiva al medio ambiente. En 2019, la F1 presentó su primera Estrategia
QUIUBO FITNESS
8
MUNDO MOTOR.
El combustible quemado de los 20 monoplazas de los 10 equipos provoca menos del 1% de contaminación, ese es el nivel de eficacia alcanzado.
Combustible 100% sostenible en 2030. Actualmente la F1 se encuentra en desarrollo de un combustible a partir de residuos biológicos (desechos de basura o biomasa no alimentaria) que en el 2030 cumpla con la meta de cero emisiones netas de carbono.
Para 2030, esas 256,551 toneladas de CO2 deberán reducirse a cero, y el FORMULA 1 GRAN PREMIO DE LA CIUDAD DE MÉXICO Presentado por Heineken trabaja de la mano de los organizadores de la máxima categoría para llegar a esa meta en el menor tiempo posible.
Carreras sustentables en 2025. El nuevo plan de la serie busca que para 2025 todas las ciudades sede de un Gran Premio otorguen carreras 100% sustentables en cada una de las etapas de su organización, y en donde las personas locales se involucren también en las iniciativas. Cultura verde entre los fanáticos. Se promoverá que los aficionados opten por formas más ecológicas de llegar a los circuitos; además de garantizar que las instalaciones mejoren el bienestar de los fanáticos junto con la naturaleza. Huella de Carbono Cero. Para 2030, además de los autos, se espera que la logística de transportación, la fabricación, ingeniería, talleres, oficinas e instalaciones de todos los equipos y comités organizadores de F1 puedan ofrecer una huella de carbono neta igual a cero. En 2018 se estimaba que las emisiones de CO2 derivadas de la Formula 1 eran de 256,551 toneladas. De ellas, el 45% correspondían a logística de transportación; el 27.7% al transporte aéreo y terrestre, además del alojamiento; el 19.3% a la operación de talleres, fábricas y oficinas; y el 7.3% a las operaciones de transmisión de televisión, carreras de apoyo y hospitalities del fin de semana de las carreras.
Texto y Fotos: Prensa Mexico GP #MexicoGP #F1ESTA
9
JULIO 2022
MUNDO MOTOR.
EXPLOSIÓN DE ADRENALINA EN EL SPEEDFEST Texto: Enrique Ruiz / Mundo Motor. Fotografías: Iván Martínez, Alberto Núñez
QUIUBO FITNESS
10
MUNDO MOTOR.
Más de 30 mil aficionados fueron testigos de un verdadero festival de velocidad que se vivió con el regreso del SpeedFest al Autódromo Hermanos Rodríguez, donde se reunieron dos de los campeonatos más importantes de autos turismo en México. En pista compartieron tanto los autos GTM de la SuperCopa, los Tractocamiones, Fiat T500 y los Súper Turismos de la Copa Notiauto.
Pero no todo fue acción en pista, como lo son todo los grandes eventos, el público asistente tuvo la oportunidad de disfrutar la zona comercial dentro del Paddock del AHR, donde pudieron satisfacerse su antojo con una amplia oferta de alimentos, bebidas y por supuesto, mercancía referente al mundo motor. Aunado a eso, BashRoad Tour, exhibieron y rodaron todo un manjar para los ojos y oídos, una gran colección de autos exóticos de marcas de gran prestigio como Lamborghini, Ferrari, McLaren, Aston Martín y Porsche, entre otros.
Durante dos días, el Óvalo con Foro Sol de 1.6 kilómetros, fue el principal reto a vencer por los más de 100 pilotos que en conjunto hicieron vibrar a los aficionados en las gradas. Durante el viernes las acciones comenzaron con las sesiones de calificaciones que solo fue una pequeña prueba de lo que sería la aventura del sábado.
Y como cereza del pastel, justo cuando ondeó la última bandera a cuadros del día, el poderío musical de Molotov, subió los decibeles en cada
11
JULIO 2022
MUNDO MOTOR.
rincón del Autódromo Hermanos Rodríguez, ahí los rockeros ofrecieron su mejor repertorio que les ha colocado como uno de los grupos favoritos de México y Latinoamérica. En total, se realizaron 10 carreras con la participación de los GTM Pro, Tractocamiones, F5, Súper Turismos, Súper Turismos Light, Copa 1.8, TC2000 y la T500 Cup. Los resultados quedaron de la siguiente manera:
Súper Copa Carrera 1 Top 3 1. Enrique Baca-Julio Rejón. 2. Marco Marín. 3. Gerardo Nieto-Ricardo Camarillo
F5 Top 3 1. Mateo Girón. 2. Daniel Duval. 3. Federico Solís Copa Notiauto Súper Turismos Light Carrera 1 Top 3 1. Juan Ramón Espinoza. 2. Jorge Casso. 3. Carlos Martínez
Carrera 2 Top 3 1. Enrique Baca-Julio Rejón. 2. Michel Jourdain-F Zanella. 3. Homero Richards-Juan Carlos Guzmán. Tractocamiones Top 3 1. Santiago Tovar. 2. Majo Rodríguez. 3. Homero Richards.
QUIUBO FITNESS
Carrera 2 Top 3 1. Jorge Casso. 2. Carlos Márquez. 3. Carlos Rodríguez.
12
MUNDO MOTOR. 2. Eduardo López. 3. Alain Fernández
Súper Turismos Carrera 1 Top 3 1. Javier Jiménez. 2. Leonel Cravioto. 3. Allan Van Rankin
Carrera 2 Top 3 1. Eduardo López. 2. Santiago Bojalil. 3. Gabriela Zavala.
Carrera 2 Top 3 1. Javier Jiménez. 2. Luma García-Raúl Garza Jr. 3. Eduardo Gou Jr.
Una vez más Rentable Events y los promotores del deporte mexicano se unieron para hacer toda una fiesta de velocidad a favor de los aficionados al automovilismo.
Carrera TC2000 Top 3 1. Eliseo Salazar-Jake Cosío. 2.Elliot y Allan Van Rankin. 3. Rubén Rovelo T500 Cup Carrera 1 1. Richie González.
13
JULIO 2022
MUNDO MOTOR.
LA CATEGORÍA GTM DE SÚPER COPA SE SUMA AL MÉXICO GP 2022
QUIUBO FITNESS
14
MUNDO MOTOR.
El campeonato de autos de Gran Turismo más importante a nivel nacional se une al fin de semana del FORMULA 1 GRAN PREMIO DE LA CIUDAD DE MÉXICO 2022 Presentado por Heineken. Este evento se suma a la W Series y Freightliner Legends Cup como las carreras confirmadas para el fin de semana en el Autódromo Hermanos Rodríguez. La categoría Gran Turismo México (GTM) de Súper Copa se suma como evento de soporte al FORMULA 1 GRAN PREMIO DE LA CIUDAD DE MÉXICO 2022 Presentado por Heineken, confirmada del 28 al 30 de octubre, en el Autódromo Hermanos Rodríguez. Los autos GTM cuentan con motores de 500 caballos de potencia, chasis tubular, transmisión de 6 velocidades secuencial y alcanzan velocidades cercanas a los 250 KM/H al final de la recta principal del Hermanos Rodríguez. “Estamos muy contentos de contar nuevamente con la participación de uno de los mejores campeonatos del au-
tomovilismo nacional. La categoría GTM será sin duda una gran adición a las actividades del México GP. Estamos sumamente agradecidos por el apoyo brindado por parte de Súper Copa para poder hacer esto posible para la afición”, señaló Federico González Compeán, Director General del FORMULA 1 GRAN PREMIO DE LA CIUDAD DE MÉXICO 2022 Presentado por Heineken. Por su parte Michel Jourdain Sr., Presidente de Súper Copa, afirmó: “Siempre es un honor formar parte del Gran Premio Mexicano. Estamos seguros de que los aficionados se quedarán con ganas de ver más acción de las carreras de la GTM por la emoción que genera verlos competir”. La carrera Gran Turismo México de Súper Copa está contemplada con una práctica calificada y dos competencias durante el fin de semana del México GP 2022. Por su parte, los autos GTM serán utilizados también por los legendarios pilotos que participarán en la tan esperada Freightliner Legends Cup.
es una carrera que no es puntuable ni forma parte del campeonato de Súper Copa. Sin embargo, será un evento que busca posicionar de manera internacional a la categoría y al automovilismo mexicano. Dicha carrera contará con la participación de diversas leyendas que participaron en la Champ Car World Series. Hasta el momento, los pilotos confirmados son: Paul Tracy, Max Papis, Oriol Servià, Michel Jourdain Jr. y Mario Domínguez. En las siguientes semanas estaremos confirmando la siguiente ronda de leyendas que participarán en la carrera. La GTM y la Freightliner Legends Cup, ambas con autos de Súper Copa, se suman a la W Series como las tres carreras de soporte confirmadas para la F1ESTA 2022 en el Autódromo Hermanos Rodríguez. #MexicoGP #F1ESTA Texto y foto: Prensa México GP
La Freightliner Legends Cup
15
JULIO 2022
MUNDO MOTOR.
EL EQUIPO DE HYUNDAI MOTORSPORTS MANTIENE SU LUGAR EN LA TABLA GENERAL DEL CAMPEONATO WRC LUEGO DEL ENCUENTRO EN SAFARI RALLY DE KENIA.
QUIUBO FITNESS
16
MUNDO MOTOR.
Hyundai Motorsport completó el Safari Rally Kenia, la sexta ronda del Campeonato Mundial de Rally (WRC) de la FIA de 2022, con un quinto lugar después de un fin de semana muy retadoR.
El dúo esperaba salvar algunos puntos del Power Stage, habían demostrado su intención con una victoria de etapa en la primera manga de la acertadamente llamada Hell’s Gate, liderando a un Hyundai 1-2. Desafortunadamente, la oportunidad no se presentó ya que se vieron obligados a detener su Hyundai i20 N Rally1 después de completar la SS17.
Thierry Neuville y Martijn Wydaeghe fueron los mejores clasificados de las tres tripulaciones, llevándose un resultado entre los cinco primeros y el máximo de puntos del Power Stage, lo que fue un pequeño consuelo en un evento que prometía mucho más. Las duras e implacables condiciones del Safari Rally con su notorio feshfesh y terreno rocoso y accidentado negaron los duros esfuerzos del equipo, a pesar de las primeras esperanzas de subir al podiO.
Mientras tanto, Oliver Solberg y Elliott Edmondson llegaron al domingo en el sexto lugar, pero experimentaron problemas en la prueba de apertura. El equipo tuvo que detenerse en una sección del sofocante fesh-fesh, a 2.1 km de la etapa, para reemplazar un filtro de aire obstruido con arena. Un problema similar ocurrió en la etapa de repetición, pero perseveraron para llevar su auto a casa, aunque en décimo lugar, y con una palabra especial de agradecimiento a los mecánicos del equipo.
El último día se presentaron seis etapas, un bucle repetido de Oserian (ES14/ES17, 17,93 km), Narasha (ES15/ES18, 13,30 km) y Hell’s Gate (ES16/ES19, 10,53 km), este último como final del rally, estando lejos de ser un último día sin problemas para Hyundai Motorsport con Ott Tänak y Martin Järveoja retirándose después del segundo paso por Oserian con un problema en la dirección asistida.
Neuville, que se había retirado el sábado de un puesto provisional en el podio, estaba igualmente decidido a luchar por los puntos del Power Stage y logró los cinco que se le ofrecían con una conducción comprometida. Para Hyundai
17
JULIO 2022
MUNDO MOTOR.
Motorsport, el equipo ahora se reagrupará con intensidad para revisar un fin de semana difícil.
podemos sacar ningún punto de aquí, pero es lo que es; debemos aprender de esto y seguir adelante. Hay muchas cosas que los ingenieros pueden sacar y espero que estemos en mejor forma para Estonia”.
“Hemos logrado lo máximo que pudimos. Tomar el quinto lugar después de todos los problemas y el desorden que hemos experimentado probablemente pueda considerarse un resultado satisfactorio. Ha sido un fin de semana duro y desafiante, y esta mañana no fue la excepción. Nuestro enfoque estaba claramente en obtener algo del Power Stage, que al menos logramos. No hay mucho más que decir. La situación es obvia. Estoy realmente decepcionado, no solo por nosotros, sino también por los mecánicos, que han estado trabajando tan duro, pero como nosotros, no obtienen la recompensa”, compartío Neuville. “En el lado positivo, ha sido un Rally Safari Kenia mucho mejor que el del año pasado. Todavía no es el resultado que esperábamos, pero eso es parte del rally. Mi agradecimiento a todos los mecánicos, sin los cuales no hubiéramos podido llegar al final de este desafiante evento. Nada es posible si no contamos con su experiencia y trabajo duro, así que muchas gracias a todos ellos. Sabemos que como equipo tenemos mucho trabajo por hacer, pero a partir de aquí estaremos a toda máquina”, expresó Solberg. “Este Safari Rally en sí ha sido bastante divertido con algunas condiciones increíblemente exigentes. Por nuestra parte, hemos tenido un enfoque muy seguro, sin correr ningún riesgo. El primer día las cosas salieron bastante bien, pero desafortunadamente el sábado tuvimos un problema con la transmisión y hoy hemos tenido un problema con la dirección asistida. No
QUIUBO FITNESS
18
MUNDO MOTOR.
“No hace falta decir que estamos muy decepcionados por el rally en general, y todos estamos un poco deprimidos por este resultado. Así es el automovilismo: a veces se gana, a veces se pierde. Hemos identificado muchos problemas este fin de semana y ya estamos trabajando en las soluciones. En el lado positivo, Thierry y Oliver llevaron sus autos hasta la meta. Thierry obtuvo el máximo de puntos del Power Stage, y Oliver nos mostró nuevamente su espíritu de nunca rendirse. Ott tuvo un buen ritmo esta mañana, logrando una victoria de etapa, pero tuvo que retirarse debido a problemas con la dirección asistida. Cuando regresemos, tendremos discusiones intensas y haremos todo lo posible para volver más fuertes en el próximo evento”, detalló el director adjunto del equipo, Julien Moncet.
Próximo Rally La próxima prueba del Campeonato del Mundo de Rallyes (WRC) de la FIA de 2022, el Rallye de Estonia, tendrá lugar del 14 al 17 de julio. Clasificación General Final – Rally Safari de Kenia 1 K. Rovanperä J. Halttunen Toyota GR Yaris Rally1 3:40:24.9 2 Evans San Martín Toyota GR Yaris Rally1 +52.8 3 T. KatsutaA. Johnston Toyota GR Yaris Rally1 +1:42.7 4 S.Ogier B. Velas Toyota GR Yaris Rally1 +2:10.3 5 T. Neuville M. Wydaeghe Hyundai i20 N Rally1 +10:40.9 Fotos y texto: Alejandra Pueblita / Band of Insiders
19
JULIO 2022
MUNDO MOTOR.
QUIUBO FITNESS
20
MUNDO MOTOR.
NUEVO PODIO PARA SALVADOR DE ALBA JR. Fotos y texto: Fernando Hérnandez / Carreras en vivo Media Sidral Aga Racing Team
El buen paso de Salvador de Alba Jr. se extendió en el programa Road To Indy, saliendo con resultados importantes en el round 9 y 10 de la Indy Pro 2000, incluyendo su segundo podio de la temporada; esto en el marco del Road America Grand Prix de la IndyCar.
donde finalizaría tras las 15 vueltas dadas al trazado de 4 millas. Ya para el round que ponía punto final a la fecha doble, nuevamente se apuntaba el lugar 6 de salida; sin embargo, la situación cambiaría para el tapatío, quien en una carrera importante lograba adjudicarse el 3er escalón del podio, el segundo para él en este 2022.
Salvador de Alba Jr., ha conseguido adaptarse carrera a carrera al auto #6 Grupo Indi / Mecano / Sidral Aga / Z Motors, del Jay Howard Driver Development, siendo esta una nueva oportunidad para avanzar y conseguir puntos en una pista ya conocida, obteniendo el lugar 6 en la calificación del hit 1.
Salvador de Alba Jr.: “Son resultados que nos motivan para seguir adelante dando lo mejor que tenemos, trabajando fuerte para estar en mejores posiciones. Ha sido un fin de semana importante por los avances desde la calificación, era algo en lo que queríamos mejorar
Esta resultaba una buena prueba, Salvador iba en busca de los tres primeros puestos, subiendo escalones para colocarse en el 4to sitio, en
21
JULIO 2022
MUNDO MOTOR.
y se logró”. “Ahora hay que pensar en lo siguiente, quedan muchas carreras por delante en las que debemos buscar dar continuidad a estos resultados”, expresó de Alba. El siguiente compromiso para Salvador de Alba Jr., en el programa Road To Indy, se dará del 30 de junio al 3 de julio en la pista de Mid-Ohio, disputándose los rounds 11 y 12 de la temporada 2022.
QUIUBO FITNESS
22
MUNDO MOTOR.
EL EQUIPO BWT ALPINE F1 TIENE UNA DULCE ALIANZA Texto y fotos: Ignacio Andres Rosillo Sánchez
BWT Alpine F1 Team y Canel’s anuncian su asociación.
El equipo BWT Alpine F1 busca constantemente mejorar y crecer a medida que el equipo continúa su viaje en la Fórmula 1. Solo con socios de alta calidad como Canel’s es posible tal mejora.
Canel’s es una firma de confitería reconocida internacionalmente, fundada en 1925.
Otmar Szafnauer, director del equipo BWT Alpine F1 Team: “Estoy encantado de continuar nuestra relación con Canel’s. Desde que se asociaron por primera vez con el equipo en 2016, han sido un socio muy valioso. Trabajar con ellos siempre ha sido sencillo y placentero, ¡por qué no decir, delicioso!”.
BWT Alpine F1 Team y Canel’s ya han colaborado en años anteriores BWT. Alpine F1 Team y Canel’s se complacen en anunciar su asociación, continuando con los objetivos de crecimiento constante de Canel’s en el automovilismo, tanto en México como a nivel internacional.
Canel’s es un grupo de empresas mexicanas muy diversas, de propiedad privada, que ha crecido a partir de un negocio de confitería. Establecida en 1925 en San Luis Potosí, hoy Canel’s opera en las áreas de confitería, bienes raíces, hotelería y almacenamiento, entre otros. La confitería sigue siendo fundamental dentro del grupo, y la principal línea de productos de
Asociado por primera vez con el antecesor de Alpine, Renault F1 Team, en 2016, Canel’s ha sido un fiel socio para el equipo, ya que continúa buscando el crecimiento fuera de su mercado nacional.
23
JULIO 2022
MUNDO MOTOR.
la división de confitería es la goma de mascar. También fabrica 150 productos diferentes, que incluyen: caramelos macizos, caramelos suaves de leche, chiclosos, paletas, gomitas, jelly beans, etc. Canel’s distribuye sus productos a los mercados de América del Norte y del Sur y a más de 30 países en todo el mundo.
QUIUBO FITNESS
24
25
JULIO 2022
MUNDO MOTOR.
CDMX INAUGURARÁ LA TEMPORADA 9 DEL CAMPEONATO MUNDIAL DE LA FORMULA E El ABB FIA Formula E World Championship se ampliará en la novena temporada y en el debut del coche de carreras Gen3, para incluir más E-Prix en más ciudades del mundo con más equipos en la parrilla de la Formula E que nunca antes.
Una ovación ensordecedora desde la grada del Foro Sol dará la bienvenida al nuevo coche de carreras Gen3, el más rápido, ligero, potente y eficiente jamás construido, cuando debute en el Autódromo Hermanos Rodríguez de la Ciudad de México, el 14 de enero para la primera ronda del ABB FIA Formula E World Championship 2022/23.
El calendario provisional de la novena temporada ha sido publicado hoy por la Formula E y la Fédération Internationale de l’Automobile (FIA) tras la ratificación del Consejo Mundial del Automovilismo de la FIA y con el apoyo de las ASN (Asociaciones Nacionales de Automovilistas) locales de cada ciudad.
Dos grandes aficiones del automovilismo acogerán por primera vez los E-Prix. La cuarta ronda del campeonato se celebrará en Hyderabad, India, el 11 de febrero, mientras que los aficionados de Brasil verán el E-Prix de São Paulo el 25 de marzo para la séptima ronda.
El calendario previsto para la próxima temporada incluye actualmente 18 carreras entre enero y julio de 2023 en circuitos urbanos de 13 ciudades del mundo, superando el récord anterior de 16 carreras en 10 ciudades diferentes esta temporada.
QUIUBO FITNESS
Berlín sigue siendo la única ciudad que ha acogido un E-Prix en las nueve temporadas del campeonato, mientras que Seúl y Yakarta verán el regreso de la Formula E tras las carreras inaugurales de esta temporada. El récord de audiencia televisiva y las entradas agotadas
26
MUNDO MOTOR.
en Yakarta significan que la ciudad recibirá una doble carrera la próxima temporada.
Alberto Longo, Co-Fundador y Jefe del Campeonato, Formula E dijo:
Diriyah, en Arabia Saudita, acogerá la popular doble cartelera de carreras nocturnas el 27 y 28 de enero. Mónaco, Roma y Londres completan el calendario de carreras con nombre.
“El calendario de la novena temporada del ABB FIA Formula E World Championship es nuestro calendario de carreras más amplio y dinámico hasta la fecha, y no puedo esperar a empezar. Seguiremos ampliando los límites internacio-
27
JULIO 2022
MUNDO MOTOR.
nales de las carreras callejeras totalmente eléctricas con los E-Prix de Hyderabad y São Paulo, a la vez que mantendremos las carreras más populares de Diriyah, Ciudad de México, Berlín, Mónaco, Roma y Londres, con Yakarta y Seúl ya establecidas en el calendario. También estamos trabajando duro para incluir Ciudad del Cabo y una carrera en Estados Unidos cuando se actualice el calendario provisional a finales de este año”. Además de la llegada del muy esperado coche de carreras Gen3 -el primer coche de carreras net zero carbon del mundo en el primer deporte net zero carbon del mundo- la parrilla de la Formula E estará formada por 12 equipos y 24 pilotos. A partir de la próxima temporada, el único lugar en el que se podrá ver a los recién llegados McLaren Racing, Maserati y ABT enfrentarse a nombres históricos del automovilismo como Porsche, Jaguar y Nissan es en la parrilla del ABB FIA Formula E World Championship. Paulo, a la vez que mantendremos las carreras más populares de Diriyah, Ciudad de México, Berlín, Mónaco, Roma y Londres, con Yakarta y Seúl ya establecidas en el calendario. También estamos trabajando duro para incluir Ciudad del Cabo y una carrera en Estados Unidos cuando se actualice el calendario provisional a finales de este año”. Además de la llegada del muy esperado coche de carreras Gen3 -el primer coche de carreras net zero carbon del mundo en el primer deporte net zero carbon del mundo- la parrilla de la Formula E estará formada por 12 equipos y 24 pilotos. A partir de la próxima temporada, el único lugar en el que se podrá ver a los recién llegados McLaren Racing, Maserati y ABT enfrentarse a nombres históricos del automovilismo como Porsche, Jaguar y Nissan es en la parrilla del ABB FIA Formula E World Championship. Jamie Reigle, Director Ejecutivo, Formula E dijo: “Desde la primera ronda en la Ciudad de México hasta el clímax de la novena temporada en Londres, el escenario está preparado para la temporada de Formula E más exitosa hasta la fecha. Los ingenieros y los expertos en sostenibilidad de la FIA y de la Formula E han trabajado juntos para construir el Gen3, un coche de carreras que demuestra cómo el alto rendimiento y la sostenibilidad pueden coexistir poderosamente sin compromiso. Damos la bienvenida a Maserati, que regresa a los deportes de motor por primera vez en décadas, junto con McLaren Racing y la increíble lista de equipos y fabricantes que hacen que la Formula E sea única. Esperamos que la novena temporada continúe con nuestro impulso de hacer crecer una base global de fans para este deporte”.
QUIUBO FITNESS
28
ENTRETENIMIENTO.
JULIETA VENEGAS - VERNOS DE NUEVO TOUR. Porque un show no es suficiente: NUEVA FECHA 26 de noviembre – Teatro Metropólitan. Ya lo veíamos venir, pues el público de Julieta Venegas es uno de los más fieles de México. Por esto, la cantautora anuncia una noche más de
su Vernos de Nuevo Tour en el Teatro Metropólitan el 26 de noviembre. Los boletos para este gran concierto estarán en preventa para tarjetahabientes Citibanamex el 29 y 30 de junio, un día después los podrás adquirir por medio de la venta general en las taquillas del inmueble y a través de www.ticketmaster.com.mx.
29
En pocos días, los boletos para su presentación en el Teatro Metropólitan se agotaron, demostrando que Julieta Venegas es una de las cantautoras más queridas por el público mexicano. Vernos de Nuevo Tour estará una noche más en este maravilloso escenario de la Ciudad de México.
JULIO 2022
ENTRETENIMIENTO
QUIUBO FITNESS
30
ENTRETENIMIENTO
EDC MÉXICO 2023 ¡EL CIELO ELÉCTRICO SE ILUMINARÁ UNA VEZ MÁS Y TÚ PUEDES SER PARTE ANTES QUE NADIE!
31
JULIO 2022
MODA
QUIUBO FITNESS
32
MODA
LA LLAMADA DEL OCÉANO: DESCUBRA EL NUEVO SUPEROCEAN Breitling acaba de lanzar un diseño actualizado de su reloj deportivo náutico. La nueva colección rememora la estética simplificada del SuperOcean Slow Motion original de los años 60 y 70, a la vez que añade prestaciones modernas y una paleta de colores vivos. Además, ya no es estrictamente un reloj de buceo: con él podrá hacer surf, nadar e ir al chiringuito de la playa.
Hoy, Breitling ha lanzado un nuevo Superocean que rememora la filosofía de reloj-herramienta simplificado Slow Motion. Y, aunque la colección ha sido revisada para satisfacer las necesidades de los usuarios modernos (el segundero era, por supuesto, imprescindible), un ojo agudo detectará varios guiños de diseño dedicados al original.
En la década de 1960, el emergente deporte del buceo estaba de moda, inspirado por las aventuras del explorador oceánico Jacques Cousteau. En el buceo, el tiempo –medido casi exclusivamente en minutos– lo era todo, y Breitling quería no solo ofrecer el mejor relojherramienta para ello, sino darle un toque de estilo.
La colección se ha presentado a los medios, distribuidores e influencers en el festival de surf y motociclismo Wheels & Waves de Biarritz. El evento se produjo tras un día de actividades de temática marina con visitas sorpresa de personalidades europeas del surf y de la pantalla. Estaban presentes surfistas como Andrew Cotton, Jérémy Florès y Natxo González, así como los actores Guillaume Canet de Francia y Álvaro Morte de España.
Para crear este primer SuperOcean, los diseñadores de Breitling eliminaron todas las prestaciones superfluas que no satisfacían las necesidades de los buceadores debajo del agua. Se introdujo en la esfera un anillo de alto contraste para la escala crucial de los minutos. Se eliminaron los índices sutiles en favor de gruesos bastones luminiscentes para una fácil legibilidad. Y se adoptó la medida más audaz de todas: Breitling eliminó el segundero, ya que los buceadores en realidad no lo necesitan. En su lugar se creó un revolucionario cronógrafo basado en minutos, apodado el «Slow Motion» porque tardaba una hora en hacer una rotación completa de la esfera.
En el festival, el CEO de Breitling, Georges Kern, dijo: «Hay cierto parecido con el aspecto de la mayoría de relojes de buceo, pero el Slow Motion siempre se diferenció del resto. Por ello nos complace presentar nuestra versión moderna de este clásico, el Superocean» totalmente renovado. Mas información la encuentres en su pagina de internet. www.breitling.com/zz-zz/watches/superocean
33
JULIO 2022
ILIANA CAMARENA
QUIUBO FITNESS
34
ILIANA CAMARENA
ILIANA CAMARENA IFBB PRO MI HISTORIA COMO FISICULTURISTA Empieza el 2016, al término de mi carrera como Lic. En Nutrición entro a realizar mis prácticas profesionales al Sport City, donde coincido con uno de mis ex compañeros de clase, el como encargado del área física y de mi capacitación, me muestra un camino que no conocía, la competencia de fisicoculturismo.
había otro llamado Absoluto, en el cual decido subir para adquirir un poco de experiencia antes de enfrenarme a un evento tan grande a nivel nacional. Ocupando el segundo lugar… !!!wooo fue genial!! La siguiente semana llego a enfrentarme con 53 competidoras de toda la República mexicana, todas con excelente físico en un evento bastante grande, sin embargo, quedo en primer lugar. Pasando de novata a clasificada, fue la sensación más grande de satisfacción.
Me dijo tienes el cuerpo y la actitud, así que decido competir en un evento nacional llamado ferrocarrilero. Sin experiencia pedimos ayuda a un preparador que trabajaba como instructor y ganador de un Mr. México 2015, nos dijo que sí y así que empiezo la preparación en junio para subir el 2 de noviembre, sin embargo, una semana antes de ese evento
Regreso a competir el siguiente año volviendo a ganar, pero ahora el clasificado y peleando mi primer absoluto con una compañera que desde que la vi para mí fue mi inspiración, Ali-
35
JULIO 2022
ILIANA CAMARENA cia Ramos. Por obvias razones de maduración muscular gano, sin embargo, yo era la más feliz por a ver compartido tarima con la chica que pensaba me faltaría mucho para estar como ella. Y bajando de competir se acerca ella y su preparador físico Ramiro Quiroga para invitarme a formar parte de su equipo, Solid Muscle Team, eran tantas emociones, tanta felicidad y dije si. A mediados del 2017 empezamos a trabajar juntos formando un cuerpo dirigido a la categoría Bikini Wellnes, pasando por eventos nacionales e internacionales, también incursionando en la NPC siempre quedando en el top en busca del carnet profesional. El 3 de junio del 2022 en La Paz Baja California Sur en el evento Mr. Odín gano mi carnet profesional de la IFBB ELIT PRO, pasando 6 años para esperar este fantástico momento, lleno de satisfacción, orgullo, amor, disciplina, perseverancia y de mucho aprendizaje, siempre de la mano de mi coach que ahora también lo puedo llamar mi amigo Ramiro Quiroga. Conoce mis momentos más felices y mis dolores más profundos, como lo es la perdida de mi madre. Siempre confiando en mí, apoyándome y brindando fortaleza en mi vida, ¡¡¡gracias por estar!!! Ahora nos prepararemos para mi primera competencia a nivel profesional, aun no decidimos el lugar, pero les estaremos avisando en cuanto tengamos la fecha de la siguiente parada. Gracias a mis patrocinadores Dragon Pharma por el apoyo y la confianza. Gracias a la revista Quiubo fitness por darme la oportunidad de estar más cerca de todos ustedes y gracias a todos mis seguidores por brindarme esa motivación día a día.
QUIUBO FITNESS
36
ILIANA CAMARENA
37
JULIO 2022
ILIANA CAMARENA
QUIUBO FITNESS
38
ILIANA CAMARENA
39
JULIO 2022
ENTREVISTA DEL MES
GERALDINE SOTO NUNCA ES TARDE PARA INICIAR Hola amigos de Revista Quiubo Fitness, gracias por llegar hasta aqui en este mes la entrevista es con Geraldine Soto, atleta que compitio en la categoria Wellness, y que es un gran ejemplo de constancia, determinación y esfuerzo.
Logros: 2do lugar wellness hasta 1.68 Historial De Tus Competencias: Fitnessmania natural show junio 2022.
Estadisticas de Geraldine: Nombre: Geraldine Soto. Peso: 54 kg Estatura: 157 cm Edad: 29 Fecha de nacimiento: 22/09/1992 Nacionalidad: Venezolana Categoría: Wellness
QUIUBO FITNESS
40
ENTREVISTA DEL MES
41
JULIO 2022
ENTREVISTA DEL MES
Vayamos a la entrevista, como es costumbre en nuestras entrevistas porndremos las siguientes iniciales, para Geraldine Soto GS, y para Revista Quiubo Fitness QF.
fitness? GS - Inicie cuidando mi alimentación con un plan que adquirí online y me ayudó a crear hábitos alimenticios saludables . Luego, además de bajar de peso quise empezar a cambiar mi composición corporal a través del ejercicio. Lo hice porque no estaba conforme con mi cuerpo, con lo que veía en el espejo, en fotos y videos, fui criticada, juzgada y no me sentía suficiente ni feliz . Había caído en un estado de depresión tan fuerte que me descuidé mucho, pasando por etapas de comer y dormir demasiado, al punto de no comer ni descansar nada.
QF - ¿Quien eres y a que te dedicas? GS - Soy amante de los retos. Me dedico a trabajo de oficina en una empresa de tecnología de información como Gerente de operaciones. QF - ¿Como te describes a ti misma? GS - Soy una persona comprometida, leal, responsable y apasionada. QF - ¿Como y porque iniciaste en el mundo
QUIUBO FITNESS
42
ENTREVISTA DEL MES
43
JULIO 2022
ENTREVISTA DEL MES
QF - ¿Cual es tu mayor logro hasta el momento?
Mis ejercicios favoritos de hombro son Press y elevaciones ( laterales y frontales).
GS - Motivar y mostrarles a las personas que me rodean que los sueños si se pueden lograr.
QF - ¿Por qué las mujeres deben ejercitarse con pesas?
QF - ¿Que parte de tu cuerpo te gusta más y que ejercicios haces para trabajarla? GS - Los hombros. Dan mejor proporción visual haciendo ver la cintura más chica y una mejor postura.
QUIUBO FITNESS
GS - El ejercicio de peso mejora tu condición física haciendo la pérdida de grasa mucho más amigable porque al mismo tiempo vas consiguiendo tono muscular. En lo personal me encanta porque también trabajo la fuerza y eso me hace retarme.
44
ENTREVISTA DEL MES
45
JULIO 2022
ENTREVISTA DEL MES
QF - ¿Cómo consigues mantener una vida saludable? GS - El ver los resultados es uno de los motivos para continuar en este estilo de vida. No solo los resultados físicos, sino también mentales . Tener energía, dinamismo, entusiasmo, autocontrol , etc .. y poder trasmitirlo a los demás, te hace querer permanecer en este andar. QF - ¿Cuál ha sido tu mayor reto en este caminar fitness? GS - Sacar voluntad para hacer las cosas y Crear hábitos , más que nada el de levantarme temprano. En fin de semana podía despertar a las 2pm y pasar todo el dia acostada, era muy dormilona (realmente no tenía un propósito y perdía el tiempo en cama). Actualmente me levanto a las 5:30 am para entrenar en la mañana y aprovechar el día al máximo. QF - ¿Cuál es el consejo que más has valorado en este caminar fitness? GS - No compararme con nadie. Cada quien está viviendo su proceso de manera diferente. Tenemos luchas internas, metas, propósitos, estilos de vida e incluso genéticas diferentes y eso influye directamente en los resultados de cómo nos vemos. QF - ¿Cuál crees tú que la parte más difícil de sobrellevar en esta disciplina?
QF - ¿Que tan importante es las poses y el caminar en la pasarela durante una competencia? GS - 100% importante. Mostrar seguridad, elegancia y tranquilidad son claves para obtener una buena puntuación ante los jueces
GS - En la preparación para la competencia, el mayor reto fue ajustar y organizar los horarios para cumplir con todo. Fueron semanas de jor-
QUIUBO FITNESS
nadas intensas y extensas en el trabajo y eso lo hizo bastante retador.
46
ENTREVISTA DEL MES
47
JULIO 2022
ENTREVISTA DEL MES
QF - ¿Como es tu alimentación y cuál es tu gusto culposo? GS - Mi alimentación es muy variada. Va programada de acuerdo a la fase en que me encuentre (volumen, mantenimiento o definición); trato de usar mi creatividad en la cocina para comer rico y no aburrirme, obviamente sin salirme del plan pero ocupando los mismos ingredientes o macro nutrientes para crear recetas variadas . Mi gusto culposo son los postres. Me encantan todos, pero intento buscar opciones saludables para matar los antojos. QF - ¿Qué música te gusta? GS - Escucho todo tipo de música. Mayormente música latina. En mis entrenamientos es clave tener música . Por ejemplo : para hacer cardio amo escuchar merengue dominicano para ir al ritmo de la melodía.
QUIUBO FITNESS
48
ENTREVISTA DEL MES
QF - ¿Cómo ha cambiado tu vida el mundo fitness? GS - Era una persona bastante retraída, y estar en este mundo me ha dado mucha apertura con personas ya que se acercan mucho a preguntarme cómo es que he logrado cambios tan significativos en mí ; les cuento mi historia y además de sorprenderse se motivan para continuar con sus metas.
ANTES
DESPUÉS
49
JULIO 2022
ENTREVISTA DEL MES
QUIUBO FITNESS
50
ENTREVISTA DEL MES
QF - ¿De dónde viene tu motivación?
QF - ¿Cuáles serían tus 3 consejos que puede aplicar alguien que va a iniciar este caminar fitness?
GS - Aunque suene cliché, la motivación está sobrestimada. No siempre estarás motivado, habrán muchos factores a tu alrededor que te harán desistir e irte por el camino fácil. Cuando forjas la disciplina y tienes foco en lo que quieres ser y lograr es que podrás mantenerte en este estilo de vida.
GS - 1. Nunca es tarde para iniciar 2. Hazlo por ti y para ti 3. Busca asesoría con un profesional para poder resultados. QF - ¿Dónde te pueden seguir tus nuevos fans?
QF - ¿Tienes alguna modelo fitness favorita? ¿Alguien que te inspire?
GS - Por Instagram en @chikigw !Gracias!
GS - Tengo varias, pero Admiro mucho a Yarishna Ayala y también a mi coach Shirly Tirado. La busqué para que fuese mi entrenadora en este proceso porque he visto de cerca sus cambios y logros; además de tener el conocimiento para guiarme, También tiene la experiencia en esta disciplina de fisio culturismo.
51
JULIO 2022
QUIUBO FITNESS
52