Revista Quiubo fitness febrero 2023 Ahiram

TURISMO

04 Mirador turistico Ubicado en 4 palos, Queretaro.

SOCIAL

06 Partido de adopción mexicana La campaña de Thanks agency.

10 La OFEC No contaminar

ENTRETENIMIENTO

12 Boris Brejcha Regresa al palacio de los deportes

SALUD

14 Probióticos naturales bacterias alidadas

MUNDO MOTOR

16 Hyundai Motors Pony coupe 1974

18 Hyundai Motor Group Corea del sur expo mundial

20 Acura Gana en daytona

22 Pilotos Canel`s Galardonados en Nascar

FESTIVIDADES

25 San Valentín Regalos ideales

FITNESS

28 Iliana Camarena Plantas medicinales

30 Entrevista del mes Ahiram Alessandra

DEL EDITOR

Hola estamos iniciando un nuevo año, el cual ha empezado cuesta arriba para algunos de nosotros, pero eso nos lleva a esforzarnos más, ´para superar estos tiempos.

El hierro se forja bajo fuego, entones estamos en esta etapa de nuestra revista.

No tuvimos edición en enero, pero esperamos tener cada mes nuestra edición a partir de este mes de febrero.

Pero lo bueno es que vamos creando alianzas, y partir de este 2023, estaremos trabajando en conjunto con ZIVA Group, a quien puedes seguir en sus redes sociales, es una agencia de modelaje, con el slogan “De tu mente a tu empresa”, sigan nuestras ediciones mensuales para que conozcan más de ZIVA Group: Instagram: @zivagroup www.zivagroup.com.mx

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REVISTA QUIUBO FITNESS, Año 6, Numero 5, diciembre de 2021, es una publicación mensual https://quiubofitness.com/ Editor Responsable: Alfredo Sánchez Prado info@revistaquiubo.com Reservas de derechos al Uso exclusivo no. 042016030410581100-102 y ISSN: En tramite.

Revista Quiubo Fitness no se hace responsable de los contenidos de la publicidad revelada por sus anunciantes; dado el caso investigara la seriedad de los mismos. Las opiniones expresadas por los autores de los textos no representan la postura de Revista Quiubo. Prohibida su reproducción parcial o total, sin nuestro consentimiento.

Quiubo Fitness

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¿Conoces sus beneficios de estas plantas?

MIRADOR DE CUATRO PALOS UBICADO EN

PINAL DE AMOLES QRO

MIRADOR TURISTICO

Es uno de los mejores atractivos de la Sierra Gorda de Querétaro y del pueblo de Pinal de Amoles, viaja para descubrirlo.

Lugar de encanto y magia natural; de seductor y relajante ambiente con intrincados panoramas que cautivan la vista de todo visitante. Vivélo y dejate conquistar por su belleza mientras observas el imponente y legendario Cerro de la Media Luna, así como la profundidad de las montañas con localidades que esperan ser conquistadas por aquellos que buscan rincones fuera de lo común para vivir experiencias inolvidables.

Simplemente, la visita se convierte en una experiencia especial; aquí termina el semidesierto queretano e inicia la zona boscosa de la Sierra Gorda. Desde este lugar también podrás observar en la profundidad de la Sierra, el Exconvento de Bucareli o en el

Foto: Wikimedia username: Elisa.saga”.

horizonte, la Peña de Bernal.

Es excelente para el excursionismo y la exploración, la observación de flora y fauna y el campismo. Durante tu visita convive con la comunidad, comparte historias y conoce interesantes leyendas de la región.

Para llegar hasta aquí, desvíate de la carretera nacional 120 en la Comunidad de la Cañada e intérnate por la brecha de 6 kilómetros a Cuatro Palos.

No importa si te acercas a ver

el amanecer o lo haces solo para ver la inmensidad de la Sierra Gorda de Querétaro, el Mirador Cuatro Palos es un imperdible si viajas al municipio de Pinal de Amoles.

Este mirador de vistas espectaculares se encuentra ubicado en tierras de uso común del ejido del mismo nombre, un sitio en donde puedes quedarte acampar, disfrutar de la diversidad de flora y fauna de la sierra, así como tener una extraordinaria vista de las localidades aledañas, además de una imponente vista del

legendario Cerro de la Media Luna.

La visita al Mirador Cuatro Palos es una experiencia única al amanecer ya que la neblina cubre gran parte de la sierra y puedes ver el sol sobre las nubes o al atardecer se pueden ver reflejadas las nubes en las montañas junto con el verde paisaje que rodea el lugar.

Tu visita será una experiencia inolvidable.

PARTIDO DE ADOPCIÓN MEXICANA

inicios de diciembre, Thanks Agency, fue galardonada con uno de los reconocimientos más codiciados por los profesionales de la publicidad, la comunicación y el marketing: un Premio EFFIE de Oro, en la categoría Real Time Marketing.

La campaña “Partido de Adopción Mexicana (PAM)”, tuvo lugar durante las elecciones federales del año 2021, cuando un equipo de creativos publicitarios y profesionales de la comunicación decidieron explotar la poca aceptación de los partidos políticos y de sus candidatos por parte de los ciudadanos, para atraer visibilidad a Refugio San Gregorio y de la mano de Thanks Agency decidieron lanzar #CandidatosPerrones, creando así el Partido de Adopción Mexicana (PAM).

Su objetivo principal fue promover la adopción y generar conciencia del grave problema de maltrato animal: México se encuentra en la lista de los países con mayor tasa de abandono de animales de compañía, en el país más de 500 mil perros y gatos que año con año son abandonados a su suerte en las calles, según el INEGI, tan sólo el 30% de los 19.5 millones de los perros que existen en el país tienen dueño, en este contexto, el PAM tuvo un éxito rotundo.

“Esta campaña reitera nuestro objetivo de realizar campañas unforgettables buscan-

do siempre desarrollar ideas que hagan que las marcas y las organizaciones no pasen desapercibidas en un mundo hiper saturado de contenidos de todo tipo”, apunta Ángel “Cheche” Rodríguez, Head of Creative en Thanks Agency.

La campaña inició el 24 de mayo en redes sociales de Refugio San Gregorio con cero pesos de inversión, pero se volvió viral en cuestión de horas, siendo reconocida en múltiples medios de comunicación nacionales e internacionales, además de influencers que se subieron a la campaña, de manera orgánica. Se consolidó como una campaña inolvidable y objeto de estudio por parte de académicos, gracias a que aprovechó muy bien el tiempo, el contexto cultural y la creatividad para difundir un mensaje muy importante: promover la adopción de perros y gatos.

Entre los candidatos perrunos destacaban promesas divertidas y que los caninos sí pueden cumplir, por ejemplo: “Yo sólo robo corazones”, “Doy lengüetazos no mordidas”, “Por más ladridos y menos mentiras”, Moveré la cola, lo firmo y lo cumplo”, “Quiero llegar los pinos… de tu casa”, entre otras.

“Desde que fui invitado a apoyar esta noble causa, me entusiasmó de inmediato ser Director de Comunicación Social por unos días, del partido político más noble y más honesto que ha existido en este país: el Partido de Adopción Mexicana (PAM) es el único

LA CAMPAÑA DE THANKS AGENCY Y REFUGIO SAN

GREGORIO Fue galardonada como uno de los 8 premios Oro de la Edición 2022 de los Premios EFFIE, que reconocen a las campañas publicitarias y de comunicación más exitosas, rentables y efectivas.

en el que los candidatos si cumplen sus promesas”, señala Jorge Cervantes, responsable de Relaciones Públicas con Prensa para la campaña.

La categoría Real Time Marketing de los Premios EFFIE, es para todas las comunicaciones en las que las organizaciones, compañías, marcas o productos crean contenido de marketing y comunicación, sobre la marcha y sin una planificación exhaustiva, alrededor de un evento de actualidad. Los resultados se generan a partir de una conversación en tiempo real que tiene lugar

en las redes sociales y en las plataformas de tiempo real, en respuesta a dicho evento.

“Esta magia pasa cuando cruzas elementos tan importantes en la sociedad, como lo es el amor a las mascotas, y eventos cíclicos o coyunturales de relevancia para toda la sociedad”, asegura Oscar “Roots” Hernández, Content Creativo a cargo de la ejecución de la campaña en redes sociales.

Conoce la lista completa de los ganadores en: https://www. effie.com.mx/effie-2022/

Fotos y texto: Jorge Cervantes / Thanks Agency

LA OFEC NO CONTAMINAR

Hoy en día un tema de suma importancia es el cuidado del medio ambiente, dado que cada vez el planeta se deteriora más debido al abuso y el desgaste que el ser humano provoca, lo que lleva a generar alteraciones que afectan no sólo a otros seres vivos sino también a uno mismo.

Se estima que para el 2050 la población mexicana crecerá 20.6%, esto implicará una mayor presión sobre los recursos naturales y comprometerá radicalmente el bienestar de la población y lograr su sustentabilidad constituirá un verdadero desafío.

Por esta razón, se designó el 26 de enero como “El Día Mundial de la Educación Ambiental”, esta celebración tiene su origen en 1975, y su principal objetivo es concientizar a la población respecto a la educación y problemática del medio ambiente a fin de fomentar un camino hacía el desarrollo sostenible; para generar hábitos y conductas en la población, que le permitan a todas las personas tomar conciencia

de los problemas ambientales en nuestro país, incorporando valores y entregando herramientas para que tiendan a prevenirlos y resolverlos.

“Por ello, aprender sobre economía circular transforma a las personas, nos ayuda a pensar y cambiar las realidades cotidianas, además actualmente ha cobrado mucha importancia y ha generado conciencia en la población para migrar de un modelo lineal en el que sólo se produce, consume y desecha, a pasar a uno circular, en el que es posible reintegrar los residuos a la cadena de valor y transformarlos nuevamente en materia prima, a fin de que estos recursos se mantengan en la economía durante el mayor tiempo posible”, indicó Jorge Chahin, presidente de la OFEC.

Por este motivo, la Organización en Favor de la Economía Circular (OFEC) comparte los objetivos de la educación ambiental, ya que ser un tema de actualidad y que nos concierne a todos, es importante que se mencionen a fin de que lleguen a toda la población.

Los objetivos de este tipo de educación vienen definidos por la UNESCO, y son los siguientes:

Toma de conciencia: concienciar a la gente de los problemas relacionados con el medio.

Conocimientos: ayudar a interesarse por el medio.

Actitudes: adquirir interés por el medio ambiente y voluntad para conservarlo.

Aptitudes: ayudar a adquirir aptitudes para resolver el problema

Capacidad de evaluación: evaluar los programas de Educación Ambiental.

Participación: desarrollar el sentido de la responsabilidad para adoptar medidas adecuadas.

La educación ambiental es un proceso que dura toda la vida y que tiene como objetivo impartir conciencia ambiental, conocimiento ecológico, actitudes y valores hacia el medio ambiente para tomar un compromiso de acciones y responsabilidades que tengan por fin el uso racional de los recursos y poder lograr así un desarrollo adecuado y sostenible.

“De esta forma, la OFEC bajo su lema “Educar para no contaminar” ha seguido trabajando de la mano con más de 18 estados de la República y 100 municipios para replicar el modelo

de economía circular en todo el país, además este modelo circular, permitirá la generación de empleo, dado que el sector de la gestión de residuos en México puede representar miles de puestos de trabajo, porque los residuos de unos se pueden convertir en recursos para otros”, comentó, Jorge Chahin.

Texto y fotos: Romina Muñoz,

BORIS BREJCHA

onfirmado.

Uno de los mejores DJs y productores a nivel mundial, Boris Brejcha, tendrá su esperado regreso en la Ciudad de México el próximo 13 de abril de 2023 con una nueva y gran misión: conquistar el Palacio de los Deportes, uno de los máximos escenarios del país

Es imposible imaginar la escena electrónica sin Boris Brejcha. Recientemente lanzó su décimo álbum de estudio, Never Stop Dancing (2021) y se encuentra colocado en el #61 del Top 100 a nivel mundial, por DJ Magazine. Aclamado por la crítica, cada semana se presenta en los más grandes escenarios a nivel mundial atrayendo a miles de fans, como en su última presentación en CDMX con un gran show en EDC México 2022.

Desde su niñez tuvo que atravesar fuertes golpes del destino como el desastre de Ramstein, que lo llevó a pasar meses en el hospital debido

a las quemaduras que recibió en el histórico accidente. Gracias al amor que encontró en la música electrónica tras su recuperación, a los 12 años comenzó a producir música como hobby y en 2006, realizó su primera presentación en vivo en Universo Paralello Festival de Brasil.

Inspirado en el Carnaval Brasileño, Boris acuñó su famosa máscara de Joker durante el show, convirtiéndose en su sello distintivo y que ahora es indispensable en cualquier país en el que se presenta. A partir de ahí, Boris ha creado su propio estilo y sonido; con el género High-Tech Minimal, le dio un nombre a su extraordinaria música. Además, también creó Fckng Serious, su primer sello discográfico con el cual ha lanzado decenas de producciones.

OCESAfact: Otro distintivo de Brejcha, son los patitos amarillos personalizados que tienen su máscara, los cuales ama regalar a sus fans.

Con conciertos sold out, las fiestas más exclusivas, miles de fans alrededor del mundo, su

propia línea de ropa, tours y aclamados sets como el de su presentación en Tomorrowland o en el prestigioso canal de streaming Cercle (los cuales suman más de 140 millones de views), Boris Brejcha es uno de los más grandes DJs y productores en la actualidad. Prueba de ello, su último EP Club Vibes dividido en 4 partes con lo mejor de su vibra dance.

“Gravity”, “Purple Noise”, “House Music”, “Space Diver” y muchos éxitos más, harán retumbar el Palacio de los Deportes por primera vez el 13 de abril.

“The future will be Fckng Serious”

Conecta con Boris Brejcha:

INSTAGRAM | FACEBOOK | TWITTER | SPOTIFY

Mira “I Want You” ft. Ginger en YouTube

www.borisbrejcha.de

Conoce más de este concierto y otros en:

www.ocesa.com.mx

www.facebook.com/ocesamx

www.twitter.com/ocesa_total

www.instagram.com/ocesa/

Fotos y texto: Prensa OCESA

PROBIÓTICOS NATURALES

Probióticos: bacterias alidadas que pueden ayudar a fortalecer el sistema inmune.

En esta época en la que la temperatura baja y llegan los frentes fríos es también la época en la que llegan las enfermedades respiratorias y una manera de fortalecer el sistema inmune es a través de hábitos saludables como una correcta alimentación y, por supuesto, el cuidado de nuestra salud digestiva.

Algo que no todos saben es que el 70% del sistema inmune de las personas se encuentra en el intestino, el cual, además está interconectado con el cerebro; incluso se le ha llegado a conocer como el “segundo cerebro”.

En el intestino se encuentra la microbiota intestinal, hogar

de bacterias “buenas” que son necesarias para distintas funciones en el cuerpo, como el proceso de digestión y absorción de nutrientes, fortaleciendo así el sistema inmune.

Llevar una alimentación y estilos de vida saludables, que incluyan el consumo diario de probióticos puede ayudar a mantener una adecuada salud digestiva y a fortalecer el sistema inmunológico.

¿Entonces, cuáles probióticos debemos consumir? Existen miles de tipos de probióticos

y a pesar de que varios alimentos los contienen, principalmente los yogurts, no todos funcionan de la misma manera, ni confieren los mismos beneficios. Es importante identificar los beneficios -comprobadosde los mismos y así poder elegir el que más se adapte a tus necesidades.

Te recomendamos probar Activia, un yogurt funcional por su contenido de miles de millones de probióticos ActiRegularis®, con deliciosos sabores, que te puede ayudar a mantener una adecuada salud

digestiva y, por ende, favorecer un adecuado funcionamiento del sistema inmune.

Fotos y texto: Karla Micheel/ Band of Insiders

HYUNDAI MOTORS

Hyundai Motor Company anunció que trabajará con la firma de diseño italiana GFG Style, en particular con su padre e hijo fundadores Giorgetto y Fabrizio Giugiaro, para reconstruir el influyente concepto Pony Coupe de 1974 que el joven Giorgetto creó para el debut de Hyundai en el Salón del Automóvil de Turín de 1974. El concepto reconstruido se mostrará en primavera(hemisferio norte).

Hyundai Motor anunció el plan durante una charla de diseño en Seúl, con Giorgetto y Fabrizio Giugiaro junto con Luc Donckerwolke, director creativo de Hyundai Motor Group, y SangYup Lee, vicepresidente ejecutivo y director del Centro de Diseño Global de Hyundai Motor.

“Estamos absolutamente encantados de dar la bienvenida a Giorgetto y Fabrizio a Seúl en esta ocasión y esperamos colaborar con ellos y GFG

Style en este extraordinario proyecto de diseño”, dijo el CCO Donckerwolke. “Este proyecto no solo tiene un valor histórico, sino que también representa un intercambio intercultural que podría allanar el camino para más colaboraciones en el futuro”.

“El Pony original y el Pony Coupe Concept fueron una de esas raras creaciones que influyeron en los diseños no solo de uno, sino de múltiples vehículos conceptuales y de

Y EL LEGENDARIO

EL PONY COUPE 1974

DISEÑADOR GIORGETTO GIUGIARO COLABORAN PARA

El auto concepto debutará en primavera.

producción, incluido nuestro galardonado IONIQ 5 y el llamativo N Vision 74”, dijo el vicepresidente ejecutivo SangYup Lee. “Dado que el prototipo original ya no existe, le hemos encargado a Giorgetto Giugiaro que lo reconstruya según nuestra filosofía de diseño, ‘Dar forma al futuro con el legado’”.

En 1974, cuando Hyundai Motor aún estaba en sus primeros días de producción de vehículos, los ejecutivos de la compañía contactaron a Giorgetto Giugiaro para proponerle trabajar en el diseño del primer modelo independiente de Hyundai y el primer automóvil producido en masa de Corea. En ese momento, no había capacidad de diseño para vehículos en Corea, por lo que Hyundai Motor le encargó a Giugiaro que diseñara, hiciera planos y construyera cinco prototipos, uno de los cuales era un coupe. En el proceso de diseño y creación de prototipos, Hyundai decidió mostrar el Pony y el Pony Coupe en el Salón del Automóvil de Turín para promover el debut de la marca en el mercado global.

Con un frente en forma de cuña, faros delanteros circulares y líneas geométricas tipo origami, el Pony Coupe estaba destinado a los mercados de América del Norte y Europa, pero el proyecto se detuvo en 1981 justo antes de la producción en masa en medio de un entorno económico global adverso.

Si bien el concepto era un sueño inconcluso en ese momento, su espíritu audaz

ayudó a impulsar la industria automotriz coreana al influir directamente en los primeros modelos de producción independiente de Hyundai bajo su placa de nombre Pony, que se desarrolló entre 1975 y 1990 y se vendió en todo el mundo. El Pony Coupe Concept sigue siendo una parte clave del legado de Hyundai y el sello distintivo de la visión de la empresa y de su presidente fundador, Ju-Yong Chung.

Con el Pony Coupe Concept y la línea posterior de Pony, el fundador Chung amplió el camino para la industria automotriz de Corea con su mentalidad positiva, liderazgo audaz, creencia firme y diligencia indomable. Su liderazgo ayudó a Corea a salir de las dificultades de la guerra para convertirse en una potencia económica a fines del siglo XX.

El diseño conceptual también sirvió como una gran fuente de inspiración para el trabajo de Giugiaro en el DeLorean DMC 12 que debutó en 1983 y se usó en las películas ‘Regreso al futuro’ (1985-1990).

El impacto del Pony y el Pony Coupe Concept todavía está presente. En 2019, Hyundai Motor se inspiró en el Pony original para el concept car ‘45’, que influyó directamente en el IONIQ 5, el cual debutó dos años después. También en 2021, Hyundai recreó el automóvil de producción Pony original como un concepto de vehículo eléctrico. Y, en 2022, Hyundai retomó el concepto de coupe con su vehículo de desarrollo de ‘laboratorio móvil’ híbrido de hidrógeno N

Sobre su diseño original, Giugiaro dijo: “Diseñé el Hyundai Pony cuando aún era un joven diseñador al comienzo de mi carrera. Me sentí muy orgulloso de estar a cargo de crear un vehículo para una empresa y un país que estaba a punto de enfrentarse a un mercado global competitivo. Ahora, me siento profundamente honrado de que Hyundai me haya pedido que lo reconstruya para la posteridad y como una celebración del legado de la marca”

Texto e imagenes: Fernanda Saucedo / Band of insiders.

HYUNDAI MOTOR GROUP H

yundai Motor Group está promoviendo la candidatura de la ciudad surcoreana de Busan para albergar la EXPO Mundial 2030 en el Foro Económico Mundial (FEM) en Davos, Suiza, un evento que involucró a los principales líderes políticos, empresariales y culturales.

Durante el foro que se llevó a cabo del 16 al 20 de enero, Hyundai Motor Group operó una flota de 58 vehículos rotulados con el logotipo de la Expo Mundial 2030 de Busan

para promover la ciudad entre los líderes políticos y empresariales mundiales, los ciudadanos suizos y otros visitantes que asistieron al foro.

En línea con la visión de la Expo Mundial de Busan para un futuro sostenible (“Transformando nuestro mundo, navegando hacia un futuro mejor”), la flota incluyo 45 modelos ecológicos, incluidos 18 Genesis Electrified G80, ocho GV60, cuatro Electrified GV70 y 15 Hyundai Santa Fe enchufables. Además, las estaciones de carga para vehículos

eléctricos (EV) se instalaron cerca de los lugares de los eventos junto con las unidades IONIQ 5 para proporcionar carga de emergencia utilizando la función Vehicle to Load (V2L) del modelo.

La flota no solo se utilizó como transporte oficial para los delegados coreanos del foro, sino que los vehículos también funcionaron como vallas publicitarias móviles para promocionar a Busan como la ciudad anfitriona de la Expo Mundial 2030.

Para apoyar a la flota, el Grupo dispuso de medidas de seguridad en caso de cambios repentinos en el clima invernal u otras emergencias. La flota fue equipada con AWD y neumáticos de invierno así como un equipo técnico dedicado en el lugar para garantizar la seguridad.

El Grupo también está exhibiendo el automóvil conceptual Genesis X en un contenedor transparente en la entrada del salón de eventos que alberga la ‘Noche de Corea’ durante el Foro Económico Mundial. El concept car basado en EV presenta la nueva perspectiva de Genesis sobre el diseño de autos de lujo sostenibles.

Antes del Foro Económico Mundial, el Grupo también promovió la candidatura de Busan en la Asamblea General del Bureau International des

Expositions (BIE) en París en junio y noviembre del año pasado, con vehículos de la flota rotulados con el logotipo de la Expo Mundial de Busan.

El Grupo también apoyó la candidatura de la Expo Mundial de Busan con pancartas y folletos promocionales durante la ceremonia oficial de entrega de vehículos en la Cumbre del G20 en Bali en Yakarta, Indonesia, en noviembre pasado.

Además, el Grupo está utilizando su red global para respaldar aún más la oferta a través de diversas actividades de marketing, como lanzamientos de nuevos productos. También está produciendo contenido para resaltar la capacidad de Busan para albergar la Expo Mundial y su visión para el futuro y compartiéndolo a través de canales sociales,

incluidos YouTube, Instagram, Facebook y LinkedIn.

Fotos y texto: Fernando Saucedo / Band of insiders

ACURA GANA DAYTONA L

os campeones defensores de la Rolex 24 en Daytona y de la serie Acura y Meyer Shank Racing, se combinaron para conseguir su segunda victoria consecutiva en la Rolex 24 en Daytona International Speedway, en el inicio de la era de las carreras híbridas GTP en el Campeonato IMSA WeatherTech Sports Car.

El evento marcó el exitoso debut del prototipo deportivo electrificado Acura ARX-06, la segunda victoria consecutiva en Daytona para el equipo Meyer Shank Racing y la tercera victoria consecutiva para Acura.

Saliendo desde la pole, la alineación de pilotos de MSR Acura conformada por Tom Blomqvist, Colin Braun, Helio Castroneves y Simon Pagenaud lideró la primera hora y dominó las primeras partes de la carrera, hasta que una serie de banderas de precaución cerraron el circuito durante las últimas ocho horas de la carrera.

Sin embargo, las banderas de precaución también permitieron al equipo Wayne Taylor Racing con Andretti Autosport recuperarse de una serie de retrasos menores, para colocarse en segunda

Acura gana por tercera vez consecutiva la Rolex 24 de Daytona.

posición en las últimas horas. Juntos, los dos equipos de Acura lograron durante las últimas vueltas su segundo 1-2 consecutivo de Acura en Daytona.

Acura NSX GT3 Evo22

En la clase GTD basada en producción, Acura NSX GT3 Evo22 de Gradient Racing y Racers Edge Motorsports con WTR perseveraron para llevarse a casa el cuarto y sexto lugar respectivamente.

Gradient Racing, con una alineación compuesta por la piloto de Acura NSX Katherine Legge, Mario Farnbacher y Marc Miller, se asoció con la novata Sheena Monk en su debut en el Campeonato IMSA WeatherTech SportsCar para la Rolex 24. El equipo superó un incendio de combustible al final de la carrera que los desvió de su estrategia, junto con un enorme esfuerzo de ahorro de combustible al final, para llevar su Acura NSX GT3 Evo22 #66 a la cuarta posición.

En Racers Edge Motorsports con WTR, Ashton Harrison, el actual campeón de Fanatec GT World Challenge America presentado por AWS

para Acura, se unió con los pilotos Danny Formal y Kyle Marcelli de Wayne Taylor Racing Super Trofeo, así como con el ganador de la carrera NTT INDYCAR SERIES Ryan Briscoe, para llevar a casa un sexto lugar para comenzar su campaña Michelin Endurance Cup 2023.

Resultados de la Rolex 24

• 1º en la general - #60 Tom Blomqvist, Colin Braun, Helio Castroneves y Simon Pagenaug; Meyer Shank Racing Acura ARX-06

• 2º en la general - #10 Filipe Albuquerque, Louis Deletraz, Brendon Hartley y Ricky Taylor; Wayne Taylor Racing con Andretti Autosport Acura ARX-06

• 4º GTD - #66 Mario Farnbacher, Katherine

Legge, Marc Miller y Sheena Monk; Gradient Racing Acura NSX GT3 Evo22

• 6º GTD - #93 Ryan Briscoe, Danny Formal, Ashton Harrison y Kyle Marcelli; Racers Edge Motorsports con WTR Acura NSX GT3 Evo22

Foto y texto: Acura News

PILOTOS

CANEL´S RACING

GALARDONADOS

POR NASCAR

PILOTOS CANEL’S

Es uno de los mejores atractivos de la Sierra Gorda de Querétaro y del pueblo de Pinal de Amoles, viaja para descubrirlo.

Tras una temporada NASCAR México 2022 llena de éxito, llevando emociones de sur a norte de la república, los pilotos Canel´s / Logitech G/Laboratorio Tequis/Trejo Promotion Team Rubén García Jr. y Alex de Alba Jr. fueron galardonados el pasado primero de febrero en el Centro Cultural Venustiano Carranza en la Ciudad de México.

La categoría de mayor renombre en la República Mexicana premio a sus ganadores de la temporada 2022 dentro de sus tres categorías, NASCAR México, NASCAR Challenge y Trucks México, noche en la que por cuarta ocasión se otorga el trofeo de campeón al piloto Canel´s /Logitech G/Laboratorio Tequis/Trejo

Promotion Team Rubén García Jr., récord que queda escrito para la historia de NASCAR al ser el primer tetracampeón.

Gran trayectoria la conseguida por Rubén García Jr. dentro de NASCAR México vistiendo los colores de Canel´s /Logitech G/Laboratorio Tequis/Trejo Promotion Team, desde el 2014 manteniéndose dentro del top tres final, en su palmarés suma cuatro títulos, tres subtítulos y un tercero, convirtiéndose con esto en unos de los mejores exponentes de la categoría.

“Cuando llegue al tercer titulo dije que padre empatar a German quien era el máximo ganador de campeonatos en la categoría, desde entonces se trabajó muy fuerte para romper el récord quedándome dos años consecutivos muy cerca, este año se logra concretar todo ese trabajo, un récord a nivel personal importantísimo, ahora nos toca extender esos títulos, buscaremos en este 2023 mejor ese mínimo

para estar adelante sin bajar los brazos trabajando física y mentalmente para estar cada día mejor. En estos días no dejo de pensar que NASCAR México es una gran familia, viajamos a muchas ciudades conviviendo en todo momento, perdimos a un gran integrante de ella por lo que este reconocimiento es en memoria de Fico quien siempre tenía un momento para alegrarte y cambiarte el chip en los pits. Agradezco a mi familia Canel´s Racing/Team GP que se entregan con mucha pasión en sus trabajos, a mis patroci-

Rubén García Jr. #88 Canel´s / Logitech G/Laboratorio Tequis/ Trejo Promotion Team

nadores Canel´s /Logitech G/Laboratorio Tequis/Trejo Promotion Team, gracias a ellos esto es posibles, nos vemos en unos meses defendiendo este título, Gracias a Todos”.

En la ceremonia también fue premiado el piloto de la categoría Challenge #14 representante de Canel´s /Logitech G/ Laboratorio Tequis/Trejo Alex de Alba Jr. quien consiguió el tercer lugar, sumando un nuevo top tres que le permite ser de los principales pilotos participantes que año tras año buscan culminar con el título.

Desde su incorporación a Canel´s /Logitech G/Laboratorio Tequis/Trejo en el año 2019 conduciendo el auto #14, Alex de Alba Jr. se ha consagrado dentro de NASCAR Challenge consiguiendo Novato del año, un subcampeonato y dos terceros lugares.

Alex de Alba Jr. #14 Canel´s /Logitech G/ Laboratorio Tequis/Trejo Promotion Team

“Contento con este premio de tercer lugar, buscamos el campeonato desafortunadamente las circunstancias al final no se dieron, un año más con Canel´s /Logitech G/Laboratorio Tequis/Trejo Promotion Team quedando dentro del top tres, agradezco a todos por el apoyo, nos vemos pronto en las pistas”.

Fotos y texto: Ignacio Andres Ronquillo Sánchez.

SAN VALENTIN

ENAMÓRATE DE LOS PRODUCTOS

ESTRELLA DE PANASONIC

San Valentín está a la vuelta de la esquina ¿ya tienes regalo para tu hombre ideal? Si más allá de la cena especial o un buen date, quieres darle algo qué use en su día a día, checa esta información que te da Panasonic, empresa líder en tecnología e innovación, seguro encontrarás el gadget ideal para él.

Auriculares para los amantes de la música: Cuando estás enamorado, la música suena mejor y si es con los auriculares RZ-S500W de Panasonic, aún más. Son totalmente inalámbricos fusionan un diseño compacto, tecnología innovadora y una conectividad estable con un rendimiento excelente. Además, la función Dual Hybrid Noise Cancelling es perfecta para aquellos usuarios que están conectados las 24 horas del día y no se separan de sus auriculares ni un segundo. Sin duda, este es el regalo para los usuarios más exigentes.

Regala una afeitadora para que luca una piel suave: Si este año quieres sorprender a tu pareja con un regalo único, la afeitadora 3 en 1 ES-LL41-K581 es la mejor opción. Esta afeitadora hibrida lo sorprenderá, ya que hace de todo, desde recortar su barba hasta perfilar el contorno alrededor de la boca y afeitar sus mejillas. Tendrá todo lo que necesita para arreglarse la barba con una sola unidad, sin necesidad de utilizar diversos utensilios de aseo y no olvidemos que en la parte trasera incluye un práctico recortador desplegable que aparece si pulsa el dispositivo con el dedo pulgar. ¡Este San Valentín no te la juegues y apuesta por la afeitadora 3 en 1 de Panasonic, estamos seguros que le encantará!

¿Hombre vanidoso? Regálale una afeitadora corporal eléctrica: Si tú novio es del club de los hombres que no soportan tener ni un pelo en el cuerpo,

la afeitadora ER-GK60-S581 de Panasonic es la ideal, ya que es una nueva herramienta de cuidado corporal, para un suave, fácil y eficiente recorte de vello, especialmente para zonas sensibles. Tiene una cuchilla de 0.1mm que permite un rasurado eficaz, a diferencia de las navajas de afeitar, los vellos corporales podrán ser eliminados sin necesidad de utilizar espuma para afeitar. Así que si tu novio le gusta tener un cuerpo envidiable ¡enamóralo aún más con este regalo único!

Estamos seguros que con estas ideas triunfaras este San Valentí, así, que entra a Mercado libre y escoge los que más se adapte a esa persona especial o para obtener mayor información de la amplia gama de productos y soluciones que provee Panasonic, solo debes visitar: www.panasonic. com/mx, así como seguir sus redes sociales en: Facebook

PanasonicMx, Twitter @vivepanasonic, Instagram panasonicmexico y YouTube Panasonic México.

Fotos e imagenes: Saida Redondo / Cristina Peña.

PLANTAS MEDICINALES Q

NOS HABLA DE LOS BENEFICIOS DE ESTAS PLANTAS.

uien no ha tomado un té de manzanilla, yerbabuena o tila para calmar un dolor o inflamación del estómago, o un té de valeriana para relajarse.

La OMS (Organización Mundial de la Salud) menciona que el 90% de la población mexicana ha optado por alguna de las 4,500 plantas medicinales de México por lo menos una vez en su vida.

La botánica ha sido la medicina mas accesible y eficaz para pueblos y comunidades de México. Su preparación puede ser: machacadas, maceradas, en bebida, en té, infusión, en vaporizadores, etc. Ofrecen remedios para aliviar, curar o mantener la salud física, emocional, mental o espiritual.

Aquí te dejo dependiendo el órgano es el tipo de plata, raíz, hoja o tallo a utilizar.

Tiroides:

• Kelp, fucus, musgo irlandés.

Cerebro:

• Reishi, Gotu kola, Verbena azul, melena de león, romero.

Pulmones:

• Gordolobo, orégano, sauco, tomillo, eucalipto.

Estomago:

• Jengibre, cáscara sagrada, cuachalalate, musgo irlandés, Sábila, laurel, salvia.

Riñones:

• Diente de león, ortiga, trébol rojo, perejil.

Hígado:

• Diente de león, bardana, cardo mariano, zarzaparrilla, ortiga

LIC. EN NUTRICIÓN ILIANA CAMARENA

Colon:

• Prodigiosa, Ruibarbo, cardo santo, jengibre, cascara sagrada, cilantro

Articulaciones:

• Jengibre, musgo irlandés, cannabis

Vejiga:

•Diente de león, orégano.

Además, recordemos que los efectos medicinales de muchas plantas han sido contrastados clínicamente, motivo por el cual lo podemos encontrar en herboristerías y farmacias fácilmente.

Así que ya lo sabes e integra un poco de alguna de estas

plantas a tu vida y sentirás la diferencia. Aquí te dejo una infusión que yo les manso a mis pacientes, sirve para desinflamas, desintoxicar, y aumentar el metabolismo, te va a encantar.

Receta para Infusión, 1 litro.

Ingredientes: jengibre 4 cm (sin cascara y rebanado), laurel (4 hojas), canela (una rajita), flor de Jamaica (10 flores).

Preparación:

Primero se pone a hervir el agua a fuego medio-alto, ya que hirvió se baja la flama y se agrega los ingredientes, se deja 1 minuto en ebullición, se

apaga, se tapa y se dejar reposar por unos 15 min, al servir agregar unas gotitas de limón. Si los quieres frio lo metes al refrigerador, lo puedes tomar como agua de tiempo. ¡Te va a encantar!

Para mayores informes puedes contactarme

Lic. Nutrición – Iliana Camarena Coronado Cedula profesional -11537044

Correo electrónico: nutricionnuivari@gmail.com

AHIRAM ALESSANDRA

LÓPEZ LEÓN

CATEGORIA BIKINI

Febrero 2023, nos trae a Ahiram Alessandra una gran atleta que a pesar de las circunstancias que le han tocado vivir, sigue firme a la meta que se ha propuesto.

Pues conozcamos un poco mas de ella y aqui les dejamos sus estadisticas como atleta de alto rendimiento:

Nombre: Ahiram Alessandra López León.

Peso: 62 kg

Estatura:1.73 cm

Edad: 22 años

Fecha de nacimiento: 21 de junio del 2000

Nacionalidad: mexicana

Categoría: bikini.

Como es costumbre en nuestras entrevistas, abreviaremos los nombres de la siguiente manera:

QF - Quiubo Fitness

AL - Ahiram López

Empezamos:

QF - ¿Quién eres y a que te dedicas?

AL - Soy una mamá ¡luchadora! Soy nutrióloga, repostera, chef, coach Online, mamá de tiempo completo, emprendedora.

QF - ¿Como te describes a ti misma?

AL - Como una persona que no tiene límites, ¡luchadora, aguerrida, espontánea, única!

QF - ¿Como y porque iniciaste en el mundo fitness?

AL - Hace muchos años cuando era niña siempre mi papá me incitó. A hacer ejercicio, correr, basquetbol, ballet, vale todo, box, muchos, americano etc. Pero como tal empecé hace 5 años de lleno, terminado de especialidad en repostería me puse las pilas y decidí empezar en este mundo y desde ahí me gusto y no lo deje … pero la verdadera razón por la cual me aferre tanto. A este deporte fue por qué tenía que cumplir un sueño y una promesa de mi esposo, Dios no me ha dejado sola, me puse muchas pruebas pero cada día me bendice , mi esposo me dejo con un bebé de 2 meses … no tenía dinero

ni casa ya que me vine de Veracruz para México , y un día decidí ponerme s dieta y me propuse el cambiar mi aspecto para poder ser inspiración.

QF - ¿Cuál es tu mayor logro hasta este momento?

AL - Es salir adelante cada día, no dejarme caer por las circunstancias y luchar por la vida cada día, comprar mi casa y no depender de nadie.

QF - ¿Que parte de tu cuerpo te gusta más y que ejercicios haces para trabajarla?

AL - Sin duda mi espalda es lo que más me gusta y mi cintura , entreno cada 3 días este Grupo muscular ,básicamente la dieta hace el trabajo del abdomen pero hago mucho Crunch ,planchas y encogimientos.

Pero como tal empecé hace 5 años de lleno

Hace

muchos años cuando era niña siempre mi papá me incitó. A hacer ejercicio, correr, basquetbol, ballet, vale todo, box, etc.”

QF - ¿Por qué las mujeres deben ejercitarse con pesas?

AL - Es tener un balance simplemente para dar una mejor apariencia y a la Ves vernos estéticas ,ya que el hacer sólo ejercicios cardiovasculares nos deja flácidas y no obtenemos esa firmeza que con las pesas y el aumento de masa muscular.

QF - ¿Cómo consigues mantener una vida saludable?

AL - Simplemente es aprender a tener un estilo de vida sano como decía mi esposo, aprender a conocer los alimentos y a controlar las cantidades.

QF - ¿Cuál ha sido tu mayor reto en este caminar fitness?

AL - El buscar el camino más difícil que es salir adelante y llegar a ser ejemplo y admiración para otras personas, El poder transformar mi cuerpo de una Recién mamá, un postparto con una depresión que no me llevaba a ningún camino, el sacar adelante. A mi bebé, de no tener nada … a vender de todo, ser emprendedora desde casa, buscando mil opciones Para no descuidar a mi beb’e.

QF - ¿Cuál es el consejo que más has valorado en este caminar fitness?

AL - ¡Nunca te des por vencida! sigue adelante a pesar de las. Circunstancias, piensa en cómo salir adelante.

QF - ¿Cuál crees tú que la parte más difícil de sobrellevar en esta disciplina?

AL – La mente … el tema de la comida, la parte psicológica de saber que no puedes comer ciertas cosas por qué tienes un objetivo.

QF - ¿Como es tu alimentación y cuál es tu gusto culposo?

AL - Varía mucho la dieta, depende el objetivo, en mi caso la cambio 1 ves al mes, pero casi siempre como lo más limpio que se pueda, mi comida culposa podrían ser los pasteles de zanahoria de cheescake factory y el helado de gansito de la michoacana.

QF - ¿Qué música te gusta?

AL - No tengo como tal un género en específico ya que soy muy versátil ,pero amo la salsa ,las románticas de los 70 y 80 y la clásica y ópera italiana.

QF - ¿Cómo ha cambiado tu vida el mundo fitness?

AL - Totalmente a cambiado todo mi círculo social, mis preferencias, me ha abierto las puertas para conocer más gente que me pueda contratae.

Es salir adelante cada día, no dejarme caer por las circunstancias y luchar por la vida.”

QF - ¿De dónde viene tu motivación?

AL - Esta es una pregunta que pocos saben, pero la razón por la cual competí es por mi esposo que falleció hace casi 1 año … la pérdida ha sido mi motivación, de demostrar. A mí misma de que el dolor es eterno. jamás se olvida, pero aprendo a vivir con ello y motivar a mucha más gente.

QF - Tienes alguna modelo fitness favorita? ¿Alguien que te inspire?

AL - No soy tan fan de alguien en específico, pero me encanta el cuerpo de Yarishna Ayala, Wellness pero quien me inspira cada día es el recuerdo de mi esposo, el poder llegar a ser una tálela de alto rendimiento en algún momento de mi vida y cumplir el sueño de mi esposo que era competir para ¡Nuestro bebé, mi inspiración es Sergio Fernández! ‘Mi ángel y atleta.

QF - ¿Cuáles serían tus 3 consejos que puede aplicar alguien que va a iniciar este caminar fitness?

AL – 1 - Nunca es tarde para hacer un cambio

2 - Mientas hay vida hay esperanza

3 - ¡Disfruta el proceso!

QF - ¿Dónde te pueden seguir tus nuevos fans?

AL - Instagram : @alessandlleon

Agradecemos a Roma Club, por las facilidades para usar sus instalaciones para esta entrevista, visítalos, ellos están ubicados en la calle Coahuila No. 164 en la colonia Roma

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Estén atentos, ya que próximamente se abrirán castings a modelos Fitness e influencers, con la finalidad de promocionar su imagen para diferentes marcas a nivel nacional.

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