Revista Saúde São José do Rio Preto/SP - Edição 4 - 03/2016 by Revista Saúde

Índice Revista Saúde | São José do Rio Preto/SP

Gregorio Ortodontia: 30 anos de sucesso!

Iatrogenia e Intercorrência

17 18

Dr. Leonardo Gregorio e Dr. Devanir Gregorio

Dr. Luís Antonio Velani

Doutor, como está a Saúde do seu Negócio? Repelente Saiba como escolher o mais adequado e dicas de uso Dra. Maria Claudia S. C. Nonato e Dra. Renata I. Meneguette Lacerda

24 28

Você merece o melhor

Dr. Andre Reis e Dr. Mohamad Barakat

Cuidado! Antes de retirar o Glúten por conta própria da sua Dieta, procure um Nutricionista

Muitas amigas estão em grupos de corrida... Quero começar a correr

Infarto Agudo do Miocárdio em mulheres: Como prevenir

40 42

Dra. Renise Goes

Doutor, como saber se é melhor aplicar Botox, ou fazer o Preenchimento Facial? Dr. Octavio Augusto Luz

Câncer de Colo do Útero O que as mulheres precisam saber Dr. Oswaldo Passos Filho

Queda de cabelo na mulher Dra. Viviane M. Nassar Frange Coser e Dra. Thatiane M. Nassar Frange Bandeira

Prótese de Glúteos Procura aumenta em 40% no Brasil Dr. Rodrigo M. Antoniassi

Dores que tiram o humor feminino

Estética genital feminina

A Vitamina D ajuda a emagrecer?

Shanilla Yoga

Dra. Milena Kerbauy Resende Serianni

Gilberto Moreira e Thiago Fontana

Fadiga Feminina

53 56 60

Leticia Lopes

Dra. Clicia Lúcia Z. Matta Quadros

Dr. Max Rego

Quero saber se eu tenho a Síndrome dos Ovários Policísticos? Dra. Flávia Funes

Você tem unha encravada? Maria Queico Oyama

Celulite O tratamento com Fisioterapia Dermatofuncional pode ajudar a melhorar até 70% do aspecto da pele Cristiane Vilella

Você observa as pintas (nevos) que tem no corpo?

Carros que as mulheres gostam de dirigir

Dra. Thalita Lima Ferreira

Claudio Ladeia

Uma nova visão, sem óculos e Neuroadaptação significa adaptação cerebral à nova visão

Nutracêuticos e Nutricosméticos Aliados da beleza

Dr. Thiago Pizarro

O segundo cérebro Dra. Simone Lima

Errata:

Na página 96, da edição nº 3, dezembro/2015, publicamos que o Melanoma é o mais comum de todos os cânceres, e noventa por cento destes tumores são curáveis,

O câncer de pele não melanoma é o mais comum de to-

Osteoporose Dra. Gaya Gabriella Lilli

Desafios de Aprendizagem: do Vestibular à Pós Construindo competência para obter bons resultados

Square Faria Lima Um sólido investimento na atualidade

desde que detectados precocemente. O correto seria:

Dra. Patricia Neves

Rosana Malerba

Square Faria Lima

dos os canceres, e noventa por cento destes tumores são curáveis, desde que detectados precocemente.

Bandagem Terapêutica Dra. Geisa Mara Lucas Barboza

Índice Revista Saúde | São José do Rio Preto/SP

Superação: O caminho para seu sucesso e felicidade!

Ansiedade Infantil

Onde está o banheiro mais próximo?

Balão Gástrico e Equipe Multidisciplinar

Dr. Paulo Lucas

Juliana Frias

Dr. Luiz Gustavo de Quadros

O adoecimento do corpo é causa do adoecimento psíquico ou o adoecimento psíquico é a causa do adoecimento físico? Leiliane C. Facchini

88 89

Será que tenho a sindrome da dor miofascial?

Especial Colégio Carlos Chagas Filho

114

Coaching educacional: a largada decisiva em direção a resultados supreendentes

116

Laserterapia No tratamento de mucosite oral em pacientes em tratamento quimioterápico e/ou radioterápico.

Dr. Mikaell Faria

Será que eu tenho a doença do Refluxo Gastresofágico?

106

Dr. Hamilton Funes e Dra. Fernanda Ribeiro Funes

Dra. Vanessa Domarco Volpatto

117

Dra. Edla P. B. Mascarin Do Vale

ESPECIAL CAPA O conglomerado da prestação de serviços especializados em profissionais da saúde Dr. Homaile M. do Vale

ESPECIAL CAPA - IRPF 2016 Alteração na legislação pode ensejar malha fina e multas

ESPECIAL CAPA - IRPF 2016 Livro Caixa Compartilhado

ESPECIAL CAPA - IRPF 2016 Isenção do Imposto sobre a Renda da Pessoa Física para Portadores de Moléstia Grave

Dr. Homaile M. do Vale

Alberto Rota

120

Rinoplastia. Cirurgia estética e funcional

122

Otoplastia. Cirurgia de orelha “em ábano”

124

Frontoplastia Endoscópica

125

132

ESPECIAL CAPA Como administrar sua clínica

104

Dra. Clarice Birraque

Os Avanços na Ortodontia Nanna Mabelle Trindade dos Santos e Pedro Henrique de Mello Vasconcellos

Dr. Rael Matimoto

3º Simpósio - Excelência em planejamento profissional da saúde Dr. Homaile M. do Vale

Cosmético orgânico, vegano e natural. Beleza com saúde

Darlan Cesar Cassiano e Marcos Antonio Rosa Dos Santos

Acne da Adolescência

Dr. Cassiano Ricardo D. Moreti

128

ESPECIAL CAPA Publicidade Médica

102

Dr. Anderson F. M. Corrêa

Como ser um personal trainer diferenciado

130

H&J Gestão Executiva

Dr. Gilberto emílio nogueira

126

IRPF - Nossa especialidade

Freitas & Homaile

Dra. Silvia Regina Pereira Rodrigues Calixto Alves

Meu filho está tendo um desenvolvimento normal?

Jonatan Aparecido Moraes

Lentes de Contato Dental O que todos querem? O sorriso perfeito. O sorriso das estrelas!

118

Dra. Marília Funes

ESPECIAL CAPA Hepatologia: Tendências atuais

S.A. Coach

134

Mateus Costa

Myrcia Marconato e Myrcieli Marconato

Vou fazer uma Cirurgia de Redução do Estomâgo, porque preciso ser acompanhado por uma Equipe Multidisplinar? Dra. Fabrina Servulo, Dra. Juliana Brandolezi e Dra. Thaís Bassetto

O que é o zumbido? Angélica Surraila Gomes e Roberta Tricoli Carneiro

A Saúde dos Pets está em alta com a inauguração da Clínica Veterinária Uehara. Tudo para seu Pet em um só lugar Clínica Uehara

136

Os benefícios de se praticar Pilates regularmente

137

Cia. Interativa lança primeira “Agência de múltiplos canais”

Francisco Crespo

Cia. Interativa

Expediente

REVISTA TRIMESTRAL

Direção:

MARÇO/2016 | ANO 01 | Nº 04 | São José do Rio Preto/SP

Marcelo Adriano Lopes da Silva

Editora Lopes e Rampani Ltda - CNPJ 07.986.256/0001-69

Ueslei Dias Rampani

Umuarama (sede): Rua Paulo Pedrosa de Alencar, 4291 - Ed. Manhattan Garden CEP: 87501-270 | Centro | Tel.: 44 3622-8270 e-mail: revistasaude@sempresaude.com.br Maringá: Av. Humaitá, 452 - Centro Empresarial Dalla Costa | Sala 303 CEP: 87014-200 | Zona 4 | Tel.: 44 3346-4050 e-mail: artemaringa@sempresaude.com.br

Layout: Alison Henrique, Dyego Bortoli, Diego Correia, Diego Silva Márcio Garcia, Tiago de Andrade e Vinícius Ribeiro Jornalista Responsável: Marco Antonio dos Santos Revisão Ortográfica:

Franquia de São José do Rio Preto:

Professora Vera Lúcia Pimentel Maia Ribeiro

KR7 Magazine Ltda CNPJ: 09.346.831/0001-94

Circulação: São José do Rio Preto e Região

Diretores Responsáveis:

Renato Dias Renovato

Kelly Renovato

Superintendentes:

Capa: Dra. Edla P. B. Mascarin do Vale - CRM/SP 108.891

Dr. Homaile M. do Vale - OAB/SP 357.243

Foto: Gustavo Baruffi | 17 98125-2782 / 3121-6348

ENTRE EM CONTATO PARA MATÉRIAS E ANÚNCIOS: Renato Dias Renovato

99669.1700

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Marcelo Adriano Lopes da Silva

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As matérias e imagens veiculadas são de responsabilidade dos seus autores.

Editorial

Revista Saúde® se consolida em Rio Preto e região como veículo totalmente segmentado na Área da Saúde! Quando chegamos do Paraná no início de 2015 com o objetivo de trazer a Revista Saúde® para Rio Preto e região, tínhamos enraizado em nossos corações o verso nº 8 do Salmo 121: “O Senhor protegerá a sua saída e a sua chegada, desde agora e para sempre. ” E assim chegamos em Rio Preto para lançarmos essa marca de alto nível no segmento da Saúde, e mais uma vez, Deus nos abençoou. Atualmente a Revista Saúde Rio Preto já está entre as maiores e melhores da marca Revista Saúde® em nível nacional. Rio Preto e Revista Saúde, foi o casamento perfeito! Somos especialistas na divulgação de anúncios e matérias na Área Médica e da Saúde. E nesse sentido o terreno era muito fértil, pois Rio Preto respira Saúde. Trata-se de um polo fortíssimo nesse segmento, com uma das melhores Faculdades de Medicina do Brasil, a FAMERP. Temos aqui em Rio Preto verdadeiras referências nacionais e internacionais em vários campos da medicina. Junta-se, nesse mesmo sentido, profissionais de altíssimo nível nas áreas de Odontologia, Farmácia, Nutrição, Psicologia, Fisioterapia, Fonoaudiologia e Esportes, que tornam Rio Preto uma verdadeira Capital da Saúde. Basica-

mente, são dois milhões de habitantes ao redor de Rio Preto, que se beneficiam deste Grande Centro de Saúde. Mas por que a Revista Saúde® traz tanto resultado? • Somos líderes nesse segmento, atualmente estamos distribuídos em 33 cidades polos pelo Brasil; • Temos 12 anos de “Know-how”. A história da Revista Saúde começou há 12 anos. Ao longo desses 12 anos, trabalhamos focados em resultados para nossos clientes, trazendo o que há de mais moderno nas impressões de alto nível e na sintonia fina com as mídias sociais, e com um portal super moderno e atualizado com o Guia Médico e Profissionais da Saúde; • Matérias ou anúncios em revistas segmentadas são conhecidas como mídia eficiente, mídia direta com foco na audiência e resultado praticamente assegurado. Trabalhamos focados em 4 Pilares: 1. Revista Saúde® Impressa - A Revista Saúde, com alto nível de impressão, é distribuída nas melhores salas de espera de Rio Preto e região. Uma mesma Revista Saúde® pode ser lida e relida inúmeras vezes, graças ao padrão da nossa impressão e à exclusividade do nosso mailing. 2. Fanpage Revista Saúde Rio Preto - Somos totalmente inseridos nas mídias sociais, impulsionando as matérias, anúncios e vídeos da área da saúde dos nossos clientes. Semanalmente, temos mais de 12.000 pessoas alcançadas pela nossa página Revista Saúde Rio Preto no Facebook, e nossos vídeos alcançam mais de 2.500 visualizações por semana.

3. Portal www.rsaude.com.br – Nosso portal possui mais de 4.000 acessos diários, onde nossos leitores podem acompanhar as matérias dos nossos clientes, além de poderem agendar suas consultas com a ajuda do Guia Médico e Profissionais da Saúde. 4. Aplicativo Revista Saúde Oficial – O aplicativo da Revista Saúde entra praticamente dentro da vida dos nossos leitores através de seus smartphones. Deixamos disponível o conteúdo das últimas três edições para serem consultados pelos nossos leitores e também o Guia Médico e Profissionais da Saúde.

Finalmente, a Revista Saúde traz muito resultado, porque é Especialista na Área Médica e da Saúde E, neste sentido, gostaríamos de chamar a atenção para esta importantíssima Reportagem de Capa da Edição de Março de 2016, onde ao mesmo tempo buscamos levar as Tendências Atuais no Tratamento das Doenças do Fígado com uma matéria muito elucidativa e informativa da Dra. Edla P. B. Mascarin do Vale e do outro lado o Dr. Homaile M. do Vale, que nos trouxe toda sua experiência junto a Área da Saúde, mostrando a Importância do Conglomerado na Prestação de Serviços Especializados para Profissionais da Área Médica e da Saúde. Mais uma vez cumprimos nossa missão com nossos leitores, clientes e parceiros, buscando, incansavelmente, a excelência e alto nível na produção de cada Edição da Revista Saúde®. Obrigado e boa leitura.

Renato Dias Renovato e Kelly Renovato

Diretores Comerciais Revista Saúde Araçatuba/Birigui – Bauru – Ribeirão Preto – São José do Rio Preto

GREGORIO ORTODONTIA: 30 ANOS DE SUCESSO!

QUANTO CABE EM 30 ANOS? Para a Gregorio Ortodontia, em 3 décadas cabem mais de 3.000 sorrisos! Sim, há trinta anos a equipe atende e supera as expectativas e sonhos das pessoas que lhes confiam o desejo de ter um sorriso perfeito. Em fevereiro de 1986, o jovem casal Devanir e Cidinha Gregorio, aportaram em Mirassol. Trouxeram consigo dois filhos e muitos sonhos. O começo não foi fácil: com dois aluguéis para pagar, Dr. Devanir Gregorio esperou 45 dias para receber seu primeiro paciente. Dias difíceis... A especialidade Ortodontia ainda era novidade no nosso interior, nem os próprios dentistas conheciam muito bem seus fantásticos resultados; e como o Dr. Devanir foi o pioneiro na cidade, teve que passar por essa prova de fogo.

Mirassol, apelidada de “Cidade Amiga”, acolheu muito bem a família Gregorio. O talento nato do Dr. Devanir, somado ao seu esforço de sempre manter-se atualizado na especialidade, logo resultaram no reconhecimento dos pacientes. Em pouco tempo, havia pacientes de toda a região procurando pelos excelentes resultados estéticos e funcionais em seus sorrisos. Tudo começou quando, há 45 anos, o Sr. Benedito Gregorio foi sorteado na Loteria Federal. Com o valor do prêmio, ele não pensou duas vezes antes de investir no sonho, até então impossível de ser realizado, do seu filho Devanir: estudar Odontologia. Já na Faculdade de Odontologia de Lins, ele era procurado por seus veteranos para confeccionar os aparelhos ortodônticos que os professores exigiam como tarefa, sendo que ele nem havia aprendido a disciplina Ortodontia, ainda! “Hoje, creio que a Ortodontia escolheu meu pai, e não ele quem a escolheu”, relata seu filho, Dr. Leonardo. Depois de graduado, foram dez anos de estudos, até concluir a pós-graduação e, finalmente, receber o título de especialista em Ortodontia. Nesse ano, portanto, 2016, além de comemorarem três décadas de Gregorio Ortodontia em Mirassol, Dr. Devanir Gregorio comemora 40 anos de graduação em odontologia!

Inspirado pela dedicação, sucesso e reconhecimento de seu pai, o jovem Leonardo Gregorio não hesitara em escolher a odontologia como sua profissão. Almejou e atingiu o sonho de graduar-se na melhor faculdade de odontologia da América Latina, USP-Bauru, em 2007. Exerceu por um ano sua profissão como clínico-geral, até escolher a Ortodontia como dedicação de vida. Cursou e concluiu a pós-graduação mais disputada do Brasil, tornando-se especialista. Apaixonado pela especialidade, não se contentou em dedicar 10 horas diárias de trabalho, e decidiu nadar em águas mais profundas: pleiteou uma vaga no disputadíssimo curso de Mestrado em Ortodontia do Centrinho/HRAC-USP (Bauru), para tornar-se professor e pesquisador. Hoje, divide seu tempo entre o consultório, fazer suas pesquisas e ministrar aulas para as turmas de pós-graduação em Ortodontia. Atualmente, os tratamentos ortodônticos estão muito mais confortáveis e rápidos. Qualquer que seja a sua idade, sua condição bucal, quase não há contraindicações, tampouco limitações para o uso de aparelhos. Se você tem o sonho de ter um sorriso lindo, impecável, de sorrir com segurança, a Gregorio Ortodontia está, há 3 décadas, à sua disposição para oferecer os tratamentos mais modernos e seguros. Com o carimbo de 30 anos de tradição, somado ao compromisso de atualização constante, toda a equipe, capitaneada pelo Dr. Devanir Gregorio e Dr. Leonardo Gregorio, está apta a fazer o diagnóstico preciso e usar as ferramentas mais modernas para esculpir o seu sorriso mais perfeito!

RUA ANTÔNIO PRADO, 19-60 MIRASSOL-SP

(17) 3242-3092

Iatrogenia e Intercorrência A despeito de toda a crítica existente contra os profissionais da medicina, exagerando-se e confundindo casos de “maus resultados”, atribuindo-lhes o título de “erros médicos”, o que temos na prática é um número de erros muito inferior ao que se anuncia.

O Dr. Miguel Kfouri Neto, eminente desembargador do estado do Paraná, no livro “Culpa Médica e Ônus da Prova”, referindo-se a processos de “erro médico” julgados, afirma que: “No Brasil, não há estatísticas seguras. Menciona-se que cerca de 80 % destas ações são improcedentes”. A afirmativa do Dr. Kfouri é diariamente constatada no exercício da advocacia do direito médico. Com efeito, dentre os eventos que determinam o “mal resultado”, temos: as iatrogenias; os erros dos demais profissionais da saúde, tais como enfermeiros e auxiliares; intercorrências; concausas; caso fortuito ou força maior; culpa exclusiva do paciente; desconhecimento da ciência que escapam ao controle da medicina; erro hospitalar e, por fim, o “erro médico”. Embora a realidade acima constatada, é corriqueira a equivocada definição de que todo mau resultado é causado exclusivamente por erro do médico. Frequentemente, constatamos a divulgação pela imprensa de casos de iatrogenia ou intercorrência que são equivocadamente divulgados como erro médico. Até hoje se comenta o caso da grande cantora Clara Nunes que faleceu em 1.983 depois de se submeter a uma cirurgia de varizes, em que sofreu choque fatal pelo anestésico.

Casos como esses, na maioria das vezes, são pré-julgados por leigos e são apresentados para sociedade como “erro médico”. Aí o facultativo arca com os pesados ônus desta injustiça ao ver a reputação profissional execrada publicamente. A responsabilidade civil do médico no Brasil, assim como a de todos os profissionais liberais, é a subjetiva (Código de Defesa do Consumidor, artigo 14, § 4º - o fato deve ser apurado mediante a verificação da culpa). Significa dizer que a culpa médica é conceituada como a ação, ou omissão imprudente, imperita ou negligente, causadora de um prejuízo material e/ou moral ao seu paciente. Naturalmente, todo paciente tem a cura como a única expectativa em relação ao seu médico e, em situações cujo resultado é indesejado, surgem os sentimentos de revolta, e até mesmo de vingança, que o impossibilitam de avaliar o caso imparcialmente, à luz da razão, com absoluta lucidez. O muito ilustre médico e professor Dr. Domingo Braile, em artigo publicado no Jornal Diário da Região, afirmou, com toda a propriedade, que se o médico consegue curar seu paciente, é Deus, porém, do contrário, será o Diabo. Os casos como iatrogenia, intercorrência, culpa do enfermo (não atende à prescrição do seu médico), são definidos pelos doutrinadores como excludentes de responsabilidade do profissional médico. Dentre essas causas excludentes, a iatrogenia é a mais difícil de ser identificada, principalmente, pelas definições discordantes no meio médico.

DR. LUÍS ANTONIO VELANI

Alguns profissionais entendem equivocadamente a iatrogenia como sendo qualquer alteração patológica praticada no paciente em virtude de má pratica. Para outros, iatrogenia seria o resultado prejudicial ao paciente tanto por erro como por caso fortuito ou força maior, ou seja, com ou sem culpa. O conceito mais acertado e seguido pela grande maioria dos doutrinadores define que iatrogenia nada mais é do que uma alteração indesejada qualquer, causada no paciente em virtude de um correto ato médico realizado em seu próprio benefício. O professor Jorge Alberto Riú, autor da obra “Responsabilidad Profesional de los Médicos”, define iatrogenia, de forma lúcida e objetiva, como uma síndrome não punível, caracterizada por um dano inculpável, no corpo ou na saúde do paciente, consequentemente a uma aplicação terapêutica, isenta de responsabilidade profissional. Como exemplo de uma ocorrência iatrogênica cita a queda de cabelos de um paciente decorrente de um tratamento de quimioterapia. Podemos ainda citar a amputação de um membro para salvar a vida ou até mesmo a cicatriz resultante de um ato cirúrgico. A relação médico paciente evoluiu substituindo o secular paternalismo para a autonomia do paciente. Porém, para que a autonomia possa ser exercida com plena justiça, é imprescindível o acesso à correta informação para reduzir o atual abismo de conhecimento entre o leigo e o técnico, razão principal do equivocado e injusto pré-julgamento destes casos.

OAB/SP 87.113

ADVOGADO

• Especialista em Bioética e Direito da Saúde.

Velani Advogados: 17 3234-4919 | 3353-4919 | Rua Antonio de Godoy, 4484 Redentora | São José do Rio Preto/SP | www.velaniadvogados.com.br 16

Doutor, como está a Saúde do seu Negócio?

Grupo

Gestão Empresarial Sustentável Gestão Financeira Gestão Comercial Gestão de Processos

É muito comum no nosso dia a dia ouvir relatos dos profissionais da Área Médica e da Saúde em geral, que não receberam o devido aprendizado nos seus cursos de Graduação, de como lidar com a gestão do seu negócio após a sua formatura.

Sendo assim, a maioria destes profissionais entram no mercado de trabalho focando nas suas áreas de atuação, e se dedicam ao máximo no aprendizado de novas técnicas terapêuticas, buscando atualização em suas especialidades e depois de alguns anos se veem completamente envolvidos num processo muito mais complexo do que simplesmente atender seus pacientes e tratá-los da melhor forma possível. É justamente neste momento que se deparam com uma série de questionamentos sobre a situação atual e futuro do seu negócio: • Será que o custo fixo do meu consultório ou clínica está adequado? • Será que existe uma forma de melhorar o resultado financeiro do meu consultório ou clínica? • Será que meu Planejamento Tributário é eficiente? • Será que meus funcionários estão cumprindo seu papel, ou estão necessitando de treinamentos para potencializar o desempenho do meu consultório ou negócio?

• Será que meus pacientes estão satisfeitos com meu trabalho? • Será que existe uma ferramenta capaz de otimizar meu tempo e maximizar meus resultados? Caso você tenha se familiarizado com algum destes questionamentos, veja o que a GMoreira Consultoria e Coaching pode fazer pelo seu consultório ou clínica.

Gestão de Clientes Gestão de Recursos Humanos Planejamento Estratégico

Potencialize os resultados da sua empresa, tendo como foco a Gestão de Negócios, Gestão de Clientes, Gestão de Processos e Gestão de Recursos Humanos, aliando seu aprendizado e suas práticas ao que há de mais moderno no mundo corporativo na atualidade: a GESTÃO PARA RESULTADOS SUSTENTÁVEIS. O Gestor de sucesso necessita unir conhecimento técnico e prática (experiência), ser socialmente justo, ambientalmente correto, como também tomar decisões que rentabilizem seus negócios, gerando lucro de forma responsável.

GILBERTO MOREIRA • Graduado em Administração de Empresas; • Pós-Graduado em Gestão Empresarial; Administração de Empresas com Ênfase em Marketing e Gestão Pública Municipal; • (MBA em Finanças – FGV) /Gmoreira3

THIAGO FONTANA • Graduado em Administração de Empresas; • (MBA em Finanças – USP)

/Inkd.in/J596s3

/GMoreiraConsultoria

contato@gmoreira.com.br | www.gmoreira.com.br

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Repelente SAIBA COMO ESCOLHER O MAIS ADEQUADO E DICAS DE USO Dengue, Chikungunya e Zika Vírus. São muitas as doenças que o Aedes Aegypti pode transmitir o que tem deixado a população e a classe médica alerta. Além de eliminar com os possíveis criadouros no quintal de casa, os repelentes são excelentes armas para proteção contra o mosquito. Com o aumento dos números de casos de microcefalia em bebês relacionados ao Zika Vírus, as gestantes devem reforçar o uso dos repelentes.

Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, são recomendados repelentes que contenham em sua fórmula uma das seguintes substâncias: Icaridina, DEET e IR3535. O importante no momento da escolha é levar em consideração possível alergia à substância contida no produto. O primeiro tem duração de 10 horas. O segundo tem duração de 6 a 8 horas. Já o último tem duração de 4 horas. Essas três substâncias são indicadas tanto para gestantes quanto para os adultos de forma geral e devem ser aplicadas três vezes ao dia.

Atenção: crianças ate 6 meses não podem usar repelentes Para crianças de 6 meses a 2 anos, são recomendados repelentes que contenham o IR3535, com duração de até 4 horas de proteção e com uma aplicação ao dia. Em crianças de 2 a 7 anos, os repelentes mais indicados são os que contenham IR3535, Icaridina, DEET infantil, devem ser aplicados até duas vezes ao dia. Já nos maiores de 7 anos, os produtos devem ser aplicados até três vezes. Tanto em crianças, quanto em adultos, os repelentes agem formando uma espécie de nuvem de 4 cm de espessura, que impede o contato e a picada do mosquito na pele. Na prática, o mosquito pode até estar próximo de você, mas essa nuvem impede o contato direto e a picada. A aplicação deve ser homogênea, em toda a pele exposta.

Dicas Importantes • O repelente não deve ser aplicado sob as roupas. A aplicação do produto deve ser feita somente nas áreas que ficarão expostas. Não aplique mais de três vezes ao dia. Pode causar intoxicação. Se for usar hidratante ou filtro solar, espere secar e aplique o repelente 15 minutos após o uso desses produtos. O repelente sempre é o último a ser aplicado. • Não aplique próximo das mucosas (olhos, nariz, boca). Lave as mãos após o uso. Não aplique nas mãos das crianças. Elas podem levar o produto à boca. Não durma com repelente. Tome um banho para remover o produto antes de dormir. • Não use hidratantes e cosméticos com perfumes. Eles atraem o mosquito. • Prefira roupas claras, manga longa e calça comprida. Evite roupas escuras (que atraem o mosquito) e muito coladas ao corpo, pois elas permitem a picada.

DRA. MARIA CLAUDIA S. C. NONATO CRM/SP 120.442

Proteja as crianças do mosquito Pode: • Roupa clara, manga longa e calça comprida; • Tela e mosquiteiro; • Dedetização; • Limpar áreas perto de casa e eliminar criadouros; • Usar repelente próprio para cada idade. Não Pode: • Aplicar o repelente na mão da criança para ela espalhar; • Passar perto da boca, do nariz, dos olhos ou sobre machucados; • Dormir com o repelente • Usar repelente o tempo todo; • Reaplicar mais vezes que o recomendado.

• Resfrie o ambiente: ar-condicionado e ventilador espantam o mosquito; • Algumas roupas já vêm tratadas com substâncias repelentes (geralmente artigos esportivos como camisas para camping e pesca); • Os repelentes elétricos (que liberam inseticidas) são úteis para reduzir a entrada dos mosquitos. O recomendado é que eles sejam colocados próximo de portas e janelas; • O mosquito ataca mais nas primeiras horas da manhã e no final da tarde: mantenha janelas e portas fechadas nesse período. Utilize mosquiteiros e telas nas janelas e portas. As telas impedem a entrada do Aedes em sua casa. Em berços e camas, podem-se instalar mosquiteiros. É permitida a aplicação de repelentes em spray sobre o mosquiteiro para aumentar sua eficácia.

DRA. RENATA I. MENEGUETTE LACERDA CRM/SP 134.011

The best of Canadian education for a global future

Sobre a Maple Bear: A Maple Bear é uma instituição internacional com mais de 200 escolas de Ensino Infantil e Fundamental que aplicam, em 12 países, a metodologia canadense de ensino bilíngue. As Escolas Maple Bear oferecem programas completos e inovadores, elaborados por experientes educadores canadenses e brasileiros a partir das práticas que fazem do ensino canadense um dos melhores do mundo. Além de referência mundial em educação bilíngue, o Canadá destaca-se consistentemente no PISA, programa internacional que produz indicadores sobre a efetividade do ensino nas áreas de matemática, leitura e ciências. Na Maple Bear, as crianças tornam-se bilíngues de verdade, sendo capazes de navegar, com conforto e naturalidade, em ambientes onde tanto o inglês quanto o português são utilizados.

Maple Bear Canadian School Golfe

Maple Bear Canadian School Redentora

Av. Pres. Juscelino Kubitschek de Oliveira, 3771 / 3781 Jardim Moyses Miguel Haddad (17) 3304-5534 | 3304-5584 golfe@maplebear.com.br | maplebear.com.br/golfe

Rua Redentora, 3333 Redentora (17) 3211.9015 | 3212-9676 redentora@maplebear.com.br | maplebear.com.br/redentora

SMILE, NOVA CIRURGIA REFRATIVA ZEISS

AS PRINCIPAIS VANTAGENS DO SMILE O laser de alta precisão ‘esculpe’ uma lentícula no interior da córnea, de onde ela é retirada através de uma pequena incisão, facilitando a cicatrização e reduzindo o risco de infecções. Como o tratamento é interno, não há influência do ambiente externo (umidade e temperatura). Não há lesão do epitélio (pele que recobre a córnea), e por isso, não há dor ou desconforto no pós-operatório. A córnea permanece intacta, com pouca chance de o olho ficar seco. A técnica SMILE corresponde ao que há de mais moderno, quando o assunto é Cirurgia Refrativa. Após 24 horas, a maioria dos pacientes tem a visão suficientemente boa para exercer suas atividades habituis.

O SMILE CORRESPONDE À TERCEIRA GERAÇÃO DA CIRURGIA REFRATIVA; MINIMAMENTE INVASIVA, INDOLOR E ALTAMENTE PRECISA.

Sylvia Cury

HORA HOSPITAL DE OLHOS

Zeiss Reference Center Av. Benedito R. Lisboa 1975, 1º andar - Jardim Vivendas - São José do Rio Preto, SP - CEP: 15085890 WWW.HORA.MED.COM.BR - TEL: (17) 3201 7222 Responsável Técnico Dr. Carlos Eduardo Cury Jr. - CRM/SP 101.024

Especial Mulher

Fadiga Por serem fortes e guerreiras, muitas mulheres vão enfrentando esta situação tentando usar medicamentos para dormir e pensamentos otimistas que isso não é nada, que logo vai passar. Desta forma este quadro vai evoluindo lentamente e consumindo suas energias e se agravando cada vez mais. Esta mulher deve ser CUIDADA, precisa ser ouvida e amparada para se restabelecer e voltar a ser realmente saudável e feliz.

O QUE VOCE PRECISA SABER! É muito comum nos tempos atuais mulheres se queixando de indisposição, cansaço, falta de ânimo e principalmente da facilidade de ganhar peso e da grande dificuldade de emagrecer. Muitas têm “preguiça” até para sair de casa nos finais de semana e reclamam que dormem mal e que o desejo sexual e a libido estão péssimos. Sentem um desejo incontrolável por doces e carboidratos, andam tristes e muitas usando medicamentos para dormir e até mesmo antidepressivos ou remédios para fibromialgia. Esses sintomas tratam-se de um quadro de Fadiga Adrenal, onde a glândula suprarrenal que comanda a secreção de vários hormônios esteroides, sendo o cortisol o mais importante. Com o estresse crônico ocorre um desequilíbrio provocando um impacto negativo na qualidade de vida e, consequentemente, aumenta a velocidade de envelhecimento. É uma das doenças que mais afeta a qualidade de vida atualmente, e muito tem se estudado e discutido na Nutrologia em congressos e artigos para que seja diagnosticada o quanto antes essa patologia. O diagnóstico é feito pelo médico por meio de avaliação clínica e laboratorial. Iniciado o tratamento adequado, o resultado é muito gratificante e a mulher volta a ter uma vida e ser feliz. “Não desista de você, procure ajuda, você merece ser feliz”, afirmou o médico André Reis que está se especializando em Nutrologia - Nutrologia Esportiva e Performance. Sinais e sintomas que podem acompanhar: • Cansaço e indisposição; • Pede por café ou estimulantes para começar o dia; • Desejo por doce e alimentos com alta proteína, como carnes e massas; • Irritabilidade e aumento de sintomas da TPM (Tensão Pré-Menstrual); • Dores pelo corpo; • Ganho fácil de peso e dificuldade para perder, principalmente na região da cintura; • Fica com gripe facilmente; • Redução do desejo sexual e da libido; • Sono irregular e muitas vezes usando medicação para conseguirem dormir; • Às vezes sente batedeira sem causa aparente e, • Muitas vezes não se sente bonita.

DR ANDRE REIS - CRM/SP 58677 • Pós-Graduando em Nutrologia e com Foco em Nutrologia Esportiva e Performance

Especial Mulher

Feminina Se você possui um ritmo de vida acelerado e está sob constante estresse, apenas pare! Esse tipo de rotina em longo prazo pode ter impacto severo no bom funcionamento do sistema endócrino do organismo, em especial, das mulheres, causando um distúrbio conhecido como fadiga adrenal.

FADIGA ADRENAL: SAIBA COMO PREVENIR! Essa doença acontece quando há um desequilíbrio na função da glândula suprarrenal, responsável por regular o processo metabólico e pela produção de alguns hormônios, como a aldosterona que controla pressão; o DHEA que é um hormônio pré-testosterona; e o cortisol, que é o hormônio do estresse, além do auxílio no equilíbrio da água e sal no organismo. Há séculos, em especial nos últimos 20 anos, os problemas de ordem emocional e profissional tem desencadeado desequilíbrio hormonal. Sob prolongado período de estresse, a glândula suprarrenal entrará em exaustão e não conseguirá produzir o cortisol, o que ocasionará a queda em níveis muito baixos da substância – e, então, se instala a fadiga adrenal que causa cansaço, fadiga e queda da libido. Além disso, ataca diretamente a imunidade, causa resfriados frequentes, alteração do sono, bem como prejudica a capacidade de concentração e pode comprometer a memória. Por isso, é muito comum que esse quadro seja confundido com uma depressão, quando na verdade é a fadiga adrenal. Por isso, é fundamental manter o equilíbrio frente às situações que possam desestabilizar. Meditação, controle da respiração, alimentação saudável, prática de exercícios são ferramentas essenciais para evitar submeter seu organismo a períodos de estresse. Se não tratada pode evoluir para depressão, sendo então recomendado fazer a reposição com hidrocortisona bioidêntica, de DHEA, pregnenolona, 5 Htp e outros antes que o quadro piore. Essa é a tal da modulação hormonal que tantos ouvem dizer, mas que poucos sabem realmente o que é! Com essa reposição, se devolve toda a quantidade de vida e a idade biológica se recupera, com a regressão de todos os sintomas citados, estando tratada, mas ainda não curada. Para isso, é preciso manter a modulação e passar um bom período com sono de qualidade reparador e, em poucos meses, tudo se normaliza, quando logo retiramos todos os suplementos prescritos à medida que evoluem e melhoram os sintomas e exames.

ção de tratamento viável! Para a fadiga adrenal, há o DHEA, um hormônio natural que está plenamente configurado para atender às nossas demandas metabólicas, uma vez que existe em grande quantidade no corpo humano. Ele exerce mais de 150 funções anabólicas no metabolismo humano e apresenta uma multiplicidade de benefícios quando usado em indivíduos adultos que apresentam baixos níveis do hormônio. A reposição de DHEA é segura e tem custo acessível, mas necessita de um acompanhamento médico profissional. Alcançar qualidade de vida, por meio de hábitos saudáveis – que consistem em alimentação equilibrada e prática de exercícios são mecanismos que auxiliam a mulher a manter o corpo e mente sãos, e contribuem para prevenir a fadiga adrenal.

Alimentação: uma fonte de energia Na alimentação, é possível encontrar fortes aliados no combate à fadiga adrenal. Entre eles estão a banana, maçã, grãos, carnes magras, gengibre e fontes de vitamina C. O chocolate é bem-vindo, desde que em pequenas porções diárias e acima dos 70% de cacau em sua composição. Mas, caso se trate de um quadro crítico, modulação hormonal pode ser um a op-

DR MOHAMAD BARAKAT - CRM/SP 68874 • É médico, Especialista em Nutrologia, Endocrinologia, Metabolismo e Fisiologia do Exercício, Performance e Qualidade de Vida.

Especial Mulher

Cuidado!

Antes de retirar o Glúten por conta própria da sua Dieta, procure um Nutricionista. O Glúten é uma proteína naturalmente presente em alguns cereais que pode causar sintomas indesejados em pacientes intolerantes, como por exemplo, os celíacos. Isso ocorre quando o organismo não consegue digeri-lo, causando então uma inflamação na parede do intestino provocando diarreia, gases, dor e inchaço abdominal, além de dificultar a absorção de nutrientes.

Quando essa intolerância for diagnosticada doença celíaca, há uma reação do sistema imunológico causando um quadro mais grave, com inflamação, dores intensas e diarreia frequente. Atualmente, é muito comum as pessoas comentarem que querem cortar o glúten e achar que produtos sem glúten podem comer à vontade, com a ideia de que retirá-lo é sinônimo de emagrecimento. Alimentos sem glúten podem conter mais calorias, maior índice glicêmico e também mais açúcar. Já está disponível um teste que detecta se o paciente possui intolerância a vários alimentos, incluindo o glúten. Este teste é realizado dentro do consultório e fica pronto em 40 minutos. A partir desse resultado é feito um cardápio de acordo com suas necessidades e particularidades. Um exemplo de um resultado eficaz foi em uma paciente que relatava dores nas articulações, enxaqueca, gases e dificuldade em diminuir a gordura abdominal. No teste, foi detectado intolerância ao glúten, então os alimentos à base desta proteína foram retirados da dieta desta paciente durante um mês. Quando retornou, a paciente relatou que todos os sintomas diminuíram expressivamente, inclusive foi possível a retirada de alguns medicamentos que a mesma tomava há anos. Portanto, nunca podemos dizer que somos favoráveis ou contra o glúten. O que precisa ficar claro é que antes de seguir algum tipo de modismo alimentar, onde pessoas sadias passam a trocar alguns alimentos por outros com a intenção do emagrecimento, podendo até trazer problemas mais sérios de saúde, é importante procurar um profissional especialista no assunto, como é o caso do Nutricionista.

DRA. MILENA KERBAUY RESENDE SERIANNI - CRN 29.852 NUTRICIONISTA E BIOMÉDICA

Especial Mulher

Cardiologia

MUITAS AMIGAS ESTÃO EM GRUPOS DE CORRIDA...

Quero começar a correr É preciso ter alguns cuidados, antes de iniciar tais práticas, sendo uma delas, a avaliação cardiológica. Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia e a Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte, esta avaliação tem como finalidades: detectar sinais e sintomas de doenças, que podem se agravar com os exercícios;

A prática diária de atividades físicas é recomendada, pois além de possibilitar melhor qualidade de vida, auxilia na prevenção de várias doenças, como hipertensão, diabetes, osteoporose, dentre outras. Os benefícios do exercício físico regular conferem um sono de melhor qualidade, fortalecem o sistema imunológico, auxiliam no combate ao estresse e promovem a socialização. No entanto, é preciso ter alguns cuidados, antes de iniciar tais práticas, sendo uma delas, a avaliação cardiológica. Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia e a Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte, esta avaliação tem como finalidades: detectar sinais e sintomas de doenças, que podem se agravar com os exercícios; prevenir a morte súbita, que embora rara, pode ocorrer em atletas, gerando impacto no meio esportivo, além do caráter dramático. Durante a avaliação, algumas doenças não diagnosticadas, podem ser detectadas, como por exemplo, hipertensão, arritmias cardíacas, desordens nas válvulas do coração, dentre outras. Esta avaliação deve levar em conta o tipo de atividade física pretendida, a intensidade dos exercícios físicos e as condições gerais de saúde. Desse modo, a realização de avaliação cardiológica antes de iniciar as atividades físicas e durante, além de auxiliar no diagnóstico de doenças silenciosas, proporciona a adoção de um estilo de vida mais saudável e com a menor possibilidade de riscos.

Especial Mulher

INFARTO AGUDO DO MIOCÁRDIO EM MULHERES:

Como prevenir? A cada ano, mais mulheres são vítimas de doenças cardiovasculares no Brasil. Atualmente, cerca de 30% dos casos de infarto têm mulheres como vítimas. Por conta disso, são necessários alguns cuidados especiais, visto que os sintomas de infarto podem se manifestar de uma outra maneira. Ao invés da dor típica do lado esquerdo do tórax ou formigamento no braço, as mulheres podem apresentar fadiga intensa, náuseas e dor na boca do estômago, o que as fazem demorar muito para procurar ajuda. É importante lembrar que a doença coronariana aparece na mulher 10 anos mais tarde que nos homens. Esse atraso tem relação direta com os hormônios femininos, pois coincide com o momento em que elas perdem o efeito protetor do estrogênio e surgem alterações nos níveis de colesterol, além de mudanças na distribuição de gordura corpórea. Começa a existir acúmulo de gordura na região do abdômen, o que contribui para o aparecimento e desenvolvimento de placas de gordura que obstruem a passagem do sangue nas artérias coronárias, predispondo ao infarto. Apesar das diferenças quanto aos sintomas e aos fatores de risco, a forma de prevenção é a mesma para os homens e mulheres. Não fumar, ter uma alimentação rica em frutas e verduras, praticar atividades físicas, consultar um médico regularmente podem fazer a toda a diferença no futuro.

É importante lembrar que a doença coronariana aparece na mulher 10 anos mais tarde que nos homens. Esse atraso tem relação direta com os hormônios femininos, pois coincide com o momento em que elas perdem o efeito protetor do estrogênio e surgem alterações nos níveis de colesterol, além de mudanças na distribuição de gordura corpórea.

DRA. RENISE GOES – CRM/SP 81.383 CARDIOLOGIA - RQE Nº: 56034 - ECOCARDIOGRAFIA - RQE Nº: 560341

• Cardiologista pela Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) • Especialista em Ecocardiografia pela Associação Médica Brasileira – AMB.

Especial Mulher

Doutor, como saber se é melhor aplicar Botox, ou fazer o Preenchimento Facial? Diante de tantas novidades na Indústria da Beleza, com equipamentos de última geração, dois tratamentos realizados com uma simples seringa continuam sendo os preferidos das mulheres. São eles: a toxina botulínica - popularmente chamada de Botox - e o Preenchimento Facial com Ácido Hialurônico (AH).

Preenchimento Facial Neste procedimento, são injetadas na pele substâncias orgânicas e inorgânicas, para preencher rugas, corrigir sulcos e quando necessário, aumentar partes do rosto. Esse procedimento é rápido e pode ser realizado em consultório. O efeito do Preenchimento Facial é de aproximadamente um ano, pois a maioria destas substancias é absorvida pelo organismo. Em qual parte do rosto o Ácido Hialurônico pode ser aplicado? • Maçãs do Rosto: para aumentar o tônus e o volume desta região do rosto; • Boca: para repor o volume e amenizar o aspecto de boca fina. Também pode ser aplicado nas rugas e nos cantos em volta da boca; • Nariz: para eliminar as marcas do dorso do nariz; • Mandíbula, Têmporas, Olheiras e Base da Sobrancelha: para preencher ou aumentar essas partes do rosto, de acordo com a orientação médica.

Botox A toxina botulínica, mais conhecida pela marca comercial “Botox” atua relaxando os músculos e é indicada para tratar as rugas formadas pelas expressões faciais. Sempre com objetivo de rejuvenescer o rosto. Isto implica em dizer que a toxina botulínica proporciona um aspecto natural, com um ar de rosto descansado, amenizando e prevenindo a aparição de futuras marcas ou rugas. A aplicação é feita com microagulhas, dura em torno de 10 minutos, e os primeiros resultados já podem ser percebidos dentro de 48 horas e pode durar por até 06 meses. Onde o Botox poder ser aplicado para garantir melhores resultados? • Para tratar rugas entre as sobrancelhas; • Para levantar a região das sobrancelhas; • Linhas ao redor dos olhos e da boca, mais conhecidos como “pés de galinha”; • Rugas da testa e do queixo; • Vincos Verticais do pescoço e linhas que se formam no colo; • Rugas dinâmicas, que são rugas que aparecem quando franzimos a testa ou quando sorrimos.

DR. OCTAVIO AUGUSTO LUZ

Muito importante É fundamental que esses procedimentos sejam feitos por um Médico Cirurgião Plástico, que vai usar de bom senso estético, para saber qual o melhor tratamento. E também terá cautela com a quantidade de produto a ser aplicada, garantindo assim, sucesso nos procedimentos realizados junto aos seus pacientes.

CRM/SP 112.442

CIRURGIÃO PLÁSTICO | RQE 34059

• Membro Especialista pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica

Especial Mulher

Câncer de Colo do Útero O QUE AS MULHERES PRECISAM SABER O câncer do colo do útero ainda é a terceira causa de morte entre as mulheres no Brasil, perdendo apenas para os de mama e colorretal. Graças às campanhas de prevenção, acesso aos serviços públicos e

Graças às campanhas de prevenção, acesso aos serviços públicos e privados de saúde e, principalmente, à conscientização entre o público feminino, a mutilação e a impossibilidade da maternidade podem diminuir ainda mais entre as mulheres jovens.

privados de saúde e, principalmente, à conscientização entre o público feminino, a mutilação e a impossibilidade da maternidade podem diminuir ainda mais entre as mulheres jovens. Os exames ginecológicos associados ao Papanicolau ainda representam as melhores maneiras de prevenir ou mesmo em detectar este tipo de doença.

A cirurgia minimamente invasiva e conservadora para o tratamento dos tumores do colo uterino alimenta a esperança e o encorajamento em busca da cura da doença para aquelas mulheres em idade fértil que ainda desejam a maternidade.

Trata-se do tratamento cirúrgico por via videolaparoscópica ou robótica para a retirada do colo do útero e dos gânglios pélvicos quando a doença se encontra em estágio inicial, preservando-se a vagina e o corpo do útero, além de preservar a inervação dos órgãos pélvicos. Esse tratamento deve ser sempre individualizado, avaliando caso a caso em conjunto com uma equipe multidisciplinar especializada e, além de tudo, humanizada.

DR. OSWALDO PASSOS FILHO

- CRM/SP 104569

CIRURGIÃO ONCOLÓGICO | RQE 25956 • Especialização em Cirurgia Geral na Santa Casa de Misericórdia de São Paulo – SP; • Especialização em Cancerologia Cirúrgica na Fundação PIO XII – Hospital de Câncer de Barretos – SP; • Docente da Faculdade de Medicina da União das Faculdades dos Grandes Lagos – UNILAGO – de São José do Rio Preto – SP; • Médico Assistente do Centro de Intercorrência Ambulatorial - Hospital de Câncer de Barretos; • Ex-Chefe do Centro de Intercorrência Ambulatorial – Serviço de Emergência da Fundação Pio XII – Hospital de Câncer de Barretos.

Especial Mulher

O SEGUNDO CÉREBRO O organismo humano é bom para enfrentar doenças, mas precisa dos mecanismos de defesa na linha de frente. As três principais linhas de defesa são: o sistema imunológico, o fígado e as colônias de bactérias benéficas que habitam nosso intestino. Desse modo, cuidar da flora intestinal é fundamental para prevenir e auxiliar no tratamento de diversas doenças. Você sabia que ansiedade, resfriados frequentes, doenças auto-imunes, depressão, compulsão alimentar e todas as doenças relacionadas ao sobrepeso e obesidade podem estar diretamente relacionados com seu intestino?

dança na flora intestinal e, consequentemente, na absorção de vitaminas e minerais, além de substâncias como a serotonina (o hormônio da felicidade e bem-estar) acarretando um desequilíbrio em nosso sistema imunológico, facilitando ou agravando determinadas doenças. Nosso intestino é literalmente forrado com mais de Reconhecidamente, algumas patologias estão associa100 mil milhões de células nervosas, quase exatamente das a quadros de desmotilidade intestinal como: pancreacomo a estrutura de nosso cérebro e produz substâncias tite crônica, neuropatia autonômica diabética, escleroderpsicoativas que afetam o humor, como os neurotransmismia e hipotireoidismo, doença de Crohn, doença celíaca, sores serotonina e dopamina e vários opióides que modudepressão, síndrome do intestino irritável, intolerância a lam a dor. Sendo então reconhecido como nosso segundo lactose, hipertensão portal, cérebro. cirurgias reconstrutivas Desenvolvimento do sistema imunológico intestinais, entre outras, Prevenção contra doenças Redução da intolerância Nosso “cérebro abdomipodendo ainda predispor cardiovasculares a lactose e alergias nal” possui dupla função: um super crescimento bac- Supervisionar o proControle da diabetes teriano denominado SIBO. Propriedades anticancerígenas cesso de digestão, promoUma boa maneira de gavendo o peristaltismo, a se- Proteção contra agentes rantir uma boa flora intesBenefícios causadores de doenças creção dos sucos digestivos 1 – Competição por nutrientes Melhora a saúde do cólon dos tinal é ingerindo alimentos probióticos para digerir os alimentos, 2 – Produção de antibióticos com culturas de bactérias absorção e transporte de Redução da pressão arterial benéficas à saúde intestiRedução do colesterol nutrientes e eliminação de nal, como os “probióticos e resíduos; prébióticos”. Proteção contra Redução do risco diarréia de inflamação - Apoiar o sistema imuDesde a introdução do nológico para defender o Redução de casos graves de conceito de alimentos funosteoporose e sintomas organismo; de artrite reumatóide cionais, observa-se um inO organismo humano é teresse crescente nos prebom para enfrentar doenças, mas precisa dos mecanismos bióticos e probióticos, nas combinações sinérgicas desses de defesa na linha de frente. As três principais linhas de elementos, conhecidas como simbióticos, e na importândefesa são: o sistema imunológico, o fígado e as colônias cia desses conceitos para a nutrição humana. de bactérias benéficas que habitam nosso intestino. Desse A indústria farmacêutica possui uma infinidade de esmodo, cuidar da flora intestinal é fundamental para prevepécies e subespécies de Lactobacilos e Bifidobactérias nir e auxiliar no tratamento de diversas doenças. com funções específicas, o que faz da escolha o sucesso do Quando por algum motivo a digestão e/ou trânsito intratamento. testinal se tornam lentos e incompletos ocorre uma muEm São José do Rio Preto, a Nutricionista Simone Lima (CRN 27929) trata seus pacientes com os mais diversos tipos de cepas de probióticos como: L. casei, L. reuteri, L rhaminosus, L. fermentum, L. acidophilus, L. Helvecticus, L. plantarum, L. Delbruekii, L. lactis, L. Bulgaricus, B longum, B. brevis, B animalis, B. infantis, B. lactis, S. Thermophilus e garante que a escolha da cepa e a idoneidade da manipulação é fundamental para uma melhora de marcadores bioquímicos.

DRA. SIMONE LIMA

- NUTRICIONISTA - CRN/SP 27.929

• Especialista em Alimentos Funcionais, Fitoterapia e Suplementação

Rua São Bento, 265 - Boa Vista - São José do Rio Preto/SP 17 3227-0002 / 98807-4501 42

Especial Mulher

QUEDA DE CABELO NA MULHER A queda excessiva dos cabelos tem impacto significativo na aparência e pode ser fonte de preocupação para as mulheres, trazendo sérias consequências emocionais. Devemos ficar atentos a alguns sinais específicos, já que, todos os dias, é normal perdermos cerca de 100 fios. Porém, quando os cabelos ficam mais ralos ou caem em tufos, é hora de procurar um dermatologista.

A queda de cabelo nas mulheres tem diversas causas. Um dos tipos mais comuns é o eflúvio telógeno, caracterizado pela redução da quantidade de fios em todo o couro cabeludo. Essa queda geralmente é causada por febres altas, dengue, anemias (causadas por menstruações intensas ou deficiências nutricionais), dietas radicais, medicamentos e no pós-parto, eventos esses que ocorrem três meses antes do início do quadro. Doenças endócrinas, como as da tireoide, e estresses importantes também podem fazer o cabelo cair. Em geral, o controle da queda se dá em até 6 meses quando a causa é resolvida. O tratamento é feito estimulando o crescimento dos cabelos com suplementação vitamínica e substâncias de uso tópico. Outra causa comum é a alopecia androgenética ou calvície, que ocorre devido à herança genética e chega a atingir uma em cada cinco mulheres. A perda dos cabelos, geralmente se inicia após a puberdade e o processo decorre da ação da enzima 5-alfa-redutase sobre o hormônio testosterona (a mulher também apresenta este hormônio, porém em menor quantidade que o homem) resultando no subproduto DHT (dihidrotestosterona), que age sobre os folículos pilosos, provocando o afinamento e a miniaturização dos fios.

DRA. VIVIANE M. NASSAR FRANGE COSER DERMATOLOGISTA - CRM/SP 131.157 - RQE:52581

As mulheres não formam entradas como os homens, mas apresentam uma perda difusa dos cabelos. Essa alopecia pode iniciar após a menopausa, quando ocorre uma diminuição da produção dos hormônios femininos. O tratamento visa evitar a ação hormonal sobre os folículos, e é feito com o uso de anti-andrógenos (que combatem a ação dos andrógenos: hormônios masculinos) tópicos ou por via oral. Esse tratamento é contínuo e os resultados podem demorar um pouco a aparecer, devendo-se ter paciência e perseverança. Penteados, escovas, chapinhas e tinturas, raramente fazem o cabelo cair. Mas é importante ressaltar que a tração continuada de alguns processos, como os alisamentos e alguns penteados, podem provocar a perda definitiva dos fios. O diagnóstico se dá através da história e quadro clínico, sendo, às vezes, necessário avaliação hormonal e realização de exames como tricoscopia, tricograma e até bipósia do couro cabeludo para excluir outras causas de queda como a alopecia areata, o líquen plano pilar, dentre outras. A indicação do melhor tratamento depende de cada caso e deve ser determinada pelo médico dermatologista. A resposta ao tratamento é melhor quando este é iniciado precocemente e é variável, pois depende do tipo da queda.

DRA. THATIANE M. NASSAR FRANGE BANDEIRA DERMATOLOGISTA - CRM/SP 123.285 - RQE: 37129

Especial Mulher

PRÓTESE DE GLÚTEOS

Procura aumenta em 40% no Brasil O número faz parte de pesquisa divulgada pela ASAPS (American Society for Aesthetic Plastic Syrgery), que relatou o aumento de 86% nos casos da gluteoplastia em toda a América. O Dr Rodrigo Antoniassi, cirurgião plástico, membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, esclarece as principais dúvidas sobre a técnica: As brasileiras já são famosas por terem um corpo mais ‘esculpido’ e com curvas ‘generosas’. Quando se fala de glúteos, é comum que elas sejam referência. Mas, mesmo assim, cresceu o número de mulheres dispostas a aumentar o bumbum, moldando essa parte do corpo com silicone. Em dois anos, a procura aumentou em 40% no Brasil.

A gluteoplastia é comum entre as mulheres? Dr. Rodrigo Antoniassi: Sim. Muitas brasileiras que desejam aumentar o bumbum procuram esse procedimento, já que a região glútea é uma parte do corpo que, em geral, não aumenta facilmente com os exercícios físicos. Quem pode fazer a gluteoplastia? Dr. Rodrigo Antoniassi: A cirurgia é indicada para pessoas saudáveis e que tenham o peso ideal. Como é o procedimento? Dr. Rodrigo Antoniassi: A prótese é colocada por meio de uma incisão de aproximadamente cinco centímetros entre as nádegas, introduzida entre as fibras do músculo, deixando o resultado mais natural. O procedimento dura em média uma hora e meia e apresenta elevado grau de satisfação, com uma melhora significativa do contorno corporal. A anestesia pode ser geral, peridural ou local com sedação. Quanto tempo dura a recuperação? Dr. Rodrigo Antoniassi: Após a intervenção, a paciente deverá ficar de repouso e deitar apenas de bruços nas primeiras 24 horas. Sentar, apenas dez dias depois da realização do implante. A cinta modeladora deverá ser usada por, no mínimo, um mês. Já as atividades físicas são liberadas no terceiro ou quarto mês do pós-operatório. É recomendado evitar os movimentos bruscos na região, optar por caminhadas curtas e dormir de barriga para baixo.

DR. RODRIGO M. ANTONIASSI CRM/SP 98.578 CIRURGIA PLÁSTICA | RQE 47094

• Especialista pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica.

Especial Mulher

DORES QUE TIRAM O

humor feminino

Com o estresse do dia-a-dia, inúmeras mulheres queixam-se de dores musculares, sensação de pernas cansadas e pesadas, dores de cabeça e corpo dolorido, deixando-as mal-humoradas, com dificuldade para dormir e fadigadas.

Benefícios da terapia manual: • Diminuição das dores musculares/articulares; • Diminuição das tensões musculares; • Aumento da circulação sanguínea/ linfática;

A terapia manual é um conjunto de técnicas que tem como principais objetivos a redução da dor e a restauração da função normal do corpo. É realizada em estruturas como fáscia, músculo, articulação, a fim de diminuir a dor causada pelo espasmo (ou tensão) muscular ou por uma disfunção articular. O tratamento para as dores nas mulheres requer um conhecimento da anatomia e biomecânica, de posturas que realizam constantemente na tripla jornada de trabalho (emprego-casa-família) e uma avaliação física de cada pessoa, tornando o tratamento eficaz e agradável. Essa técnica tem um grande objetivo em comum, ir em busca da causa da dor ou disfunção e ajudar o corpo a restaurar seu equilíbrio.

• Melhora da qualidade de vida; • Melhora do humor e qualidade de sono; • Melhora da flexibilidade dos tecidos (músculos, cápsulas, ligamentos, tendões); • Prevenção contra bloqueios intra-articulares, como na coluna e os torcicolos;

LETICIA LOPES CREFITO-3/212417-F FISIOTERAPEUTA PÓS-GRADUANDA EM OSTEOPATIA

Especial Mulher

Estética genital FEMININA Um novo recurso da mulher moderna. É o resgate da sexualidade, da autoestima, do prazer. Os procedimentos em estética íntima visam melhorar as modificações impostas pelo tempo (com a gravidez, o uso de pílula, a menopausa). O “envelhecimento” da genitália, assim como cicatrizes, flacidez, escurecimento local e até mesmo a hiperidrose (sudorese excessiva) causam constrangimento e, muitas vezes, sofrimento a mulher.

O uso de técnicas de Bioplastia e rejuvenescimento genital a laser aumentam a autoestima, deixando a mulher mais segura e confiante.

Assim como cuidamos da beleza facial e corporal, podemos cuidar da beleza genital, seja através de procedimentos ou biomodulação hormonal. Procedimentos como bioplastia genital (remodelação de grandes e pequenos lábios), clareamento, redução do “capuz de fusca”, ampliação do

ponto “G”, uso de técnicas de Bioplastia e Rejuvenescimento Genital a Laser aumentam a autoestima, deixando a mulher mais segura e confiante, melhorando também seu desempenho sexual.

DRA. CLICIA LÚCIA Z. MATTA QUADROS - CRM/SP 113.384 GINECOLOGIA E OBSTETRÍCIA - RQE 28843 - ULTRASSONOGRAFIA - RQE 288431

• Estética Íntima

Especial Mulher

A Vitamina D

AJUDA A EMAGRECER? Já ouvimos falar com muita frequência que a Vitamina D é fundamental para os ossos e dentes. Também está relacionada à prevenção de várias doenças como Depressão, Diabetes tipo 1 e mal de Parkinson.

Mas agora existe uma nova ação da Vitamina D que muito agrada as mulheres que lutam para emagrecer. Estudos na Universidade de Minnesota nos Estados Unidos, mostram que pessoas que apresentam índices mais elevados de Vitamina D no organismo perdem peso com maior facilidade, principalmente na região abdominal. Como a Vitamina D atua na redução da gordura abdominal 1. A vitamina D aumenta o metabolismo da gordura, diminuindo a produção do hormônio da paratireoide, acelerando a quebra da gordura pelo fígado; 2. Num segundo momento a vitamina D seca as gorduras - a substância ativa os receptores nas células adiposas, inibindo o seu crescimento; 3. A Vitamina D também é responsável pela redução do

apetite, pois aumenta a quantidade de leptina, hormônio responsável pelo envio de sinais de saciedade ao cérebro; 4. Finalmente, a Vitamina D ativa a força muscular, facilitando a redução do excesso de gordura no tecido muscular, fator esse, que está intimamente ligado ao aumento da força do indivíduo. Mas quais são as fontes de Vitamina D? Alimentos – alguns alimentos são fonte de Vitamina D, como óleo de fígado de bacalhau, gema de ovo, manteiga e peixes, como salmão, sardinha, atum e cavalinha. Esses alimentos podem ajudar a melhorar a deficiência desse nutriente, mas está longe de ser suficiente. Sol – o ideal seria tomar de 15 a 20 minutinhos de sol todos os dias, próximo ao meio dia e sem protetor solar. É necessário expor uma área significativa do corpo ao Sol durante o tempo mencionado acima. Para se ter a ideia da potência que o sol exerce na produção de Vitamina D, caso uma pessoa fique 15 minutos

DR. MAX REGO MÉDICO

CRM/SP 113788

exposta ao sol, seria o mesmo que tomar 100 copos de leite. Suplemento – existe a Vitamina D na forma de suplemento também, e o mesmo deve ser administrado por no mínimo 6 meses. Geralmente, quando o médico lança mão do uso de Vitamina D por via oral, é preciso reforçar os níveis de Cálcio, Magnésio e Vitamina K2 neste paciente, para que a Vitamina D possa agir com melhor desempenho.

Algo muito importante que dever ser levado em conta em qualquer tratamento para redução de peso e emagrecimento, com uso ou não de Vitamina D, é que todo este processo deve ser acompanhado por um profissional Médico, que fará o diagnóstico de cada paciente com muito cuidado, para daí sim, decidir a melhor conduta terapêutica de forma customizada.

Especial Mulher

Quero saber se eu tenho a Síndrome dos Ovários Policísticos? As alterações hormonais associadas a essa síndrome são o aumento de produção de hormônios masculinos como a testosterona e anovulação crônica, causando dificuldade para engravidar.

A Síndrome dos ovários policísticos (Sop), é uma síndrome causada por uma alteração hormonal que atinge cerca de 7% das mulheres na idade reprodutiva, ela tem como característica aumento de pelos, acne, manchas escuras em pescoço e axilas e irregularidade menstrual. Ao fazer ultrassom pélvico, o ovário está aumentado de tamanho devido a presença de vários cistos. As alterações hormonais associadas a essa síndrome são o aumento de produção de hormônios masculinos como a testosterona e anovulação crônica, causando dificuldade para engravidar. Além disso, essa síndrome é importante devido a existência nessas mulheres de resistência insulínica, que pode levar ao diabetes. O tratamento e feito com o uso de pílulas anticoncepcionais, caso a mulher não esteja querendo engravidar, para a regularização da menstruação. Podem ser usados também medicações que diminuem a resistência insulínica como a metformina e medicações antiandrogênicas (que diminuem a testosterona), principalmente quando a maior queixa for o excesso de pelos. É muito importante também que essas mulheres pratiquem atividade física, façam uma dieta balanceada, para evitar ganho de peso e piora da síndrome. As mulheres que desejam engravidar, e talvez estejam tendo dificuldade, devem procurar um acompanhamento médico.

DRA. FLÁVIA FUNES

- CRM/SP 130.839 MÉDICA

• Formada pela Fundação Técnico Educacional Souza Marques em 2007; • Estágio em Formação em Clínica Médica no Hospital de Base.

Especial Mulher

Você tem unha ENCRAVADA? O QUE A ÓRTESE PODOLÓGICA PODE FAZER NO TRATAMENTO DA CORREÇÃO DAS UNHAS.

A unha tem como função proteger os dedos. A função principal das unhas é a de aumentar a resistência das pontas dos dedos e ao mesmo tempo garantir a proteção à parte do nosso corpo que tem mais chance de receber traumatismo.

O crescimento das lâminas ungueais dos pododáctilos é, aproximadamente 1 mm por mês, geralmente leva cerca de um ano para ser substituído. A unha encravada tem alterações por várias causas como: corte incorreto, uso de calçados aper tados, fatores hereditários, doenças cardíacas, doenças renais, tireoides, diabetes (provocam espessamento nas lâminas) e outros. Os procedimentos incorretos trazem consequências como dor e o encravamento, provocando, muitas vezes, infecções, onde se torna necessário aplicar a técnica denominada Espiculaectomia (retirada da espícula) seguida pela correção através da órtese. As órteses atuam com força de tração como uma alavanca que força a lâmina em sentido contrário, mudando sua curvatura. As órteses são utilizadas para tratamento de correção de unhas; elas podem ser aplicadas com diferentes tipos e materiais, como: Botão/Elástica – Botão/Metálica – Acrílica – FMM (fibra de memória molecular); onde o resultado é excelente.

MARIA QUEICO OYAMA - PODÓLOGA ESPECIALISTA EM PÉ DIABÉTICO

• Calos - Calosidades (Hiperqueratose); • Calo Nuclear Plantar (Olho de Peixe); • Friera ou Pé de Atleta (Tinha Pedis); • Micose - Fissura - Órtese; • Unha Encravada (Onicocriptose); • Reflexologia Podal.

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Por isso, todo cuidado é necessário se tiver tendência para ter unha encravada. Corte-as somente com um profissional de sua confiança.

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Celulite O tratamento com Fisioterapia Dermatofuncional pode ajudar a melhorar até 70% do aspecto da pele. Atualmente, grande maioria do público feminino tem recorrido a métodos e técnicas na área da Fisioterapia Dermatofuncional na procura de obter resultados para seus problemas na área da saúde e da estética.

E uma das maiores reclamações das mulheres é o Fibro Edema Ginoide (FEG), mais conhecida como “Celulite”. Ela se dá quando as células de gordura presentes em nosso organismo aumentam de tamanho, ou seja, volume e líquidos aumentam. É caracterizada pelo aspecto ondulado da pele em algumas áreas do corpo e afeta muitas mulheres após a puberdade, onde se observa o aspecto de casca de laranja na pele. Apesar de não ser uma doença, é uma preocupação constante delas. A mesma tende a ocorrer nas áreas onde se concentra maior número de células gordurosas e onde há influência do hormônio feminino (o estrógeno), como nos quadris, coxas e nádegas, braços, abdome e mama.

As causas podem ser várias como: fatores hereditários (sexo, etnia, biotipo corporal) predisposição genética, sedentarismo, fatores hormonais, obesidade entre outros. É muito importante haver a prevenção na puberdade, porque nesta fase são poucos os estímulos que irão favorecer a celulite, e os cuidados precisam ser tomados o quanto antes, como: beber muito líquido, praticar exercícios físicos regulares, ter uma dieta equilibrada, evitar refrigerantes e doces, diminuir a ingestão de sal, evitar vestimentas apertadas. Existem vários graus da celulite que precisam ser avaliados para traçar um tratamento adequado. A atuação da Fisioterapia Dermatofuncional no Fibro Edema Ginoíde (FEG), ou seja na celulite, consiste na utilização de amplos recursos tecnológicos, nas terapias combinadas e nos cosméticos que ajudam melhorar até 70% do aspecto da pele.

CRISTIANE VILELLA - CREFITO 159630-F FISIOTERAPEUTA DERMATOFUNCIONAL ESPECIALISTA EM ESTÉTICA FACIAL E CORPORTAL

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VOCÊ OBSERVA AS PINTAS (NEVOS)

que tem no corpo?

Alterações de cor e de tamanho são sinais de alerta no desenvolvimento do câncer de pele! Prestar atenção nas pintas e manchas espalhadas pelo corpo é uma atitude simples, mas que pode gerar grande benefício à saúde. As pintas, conhecidas cientificamente como nevos melanocíticos, têm uma importância enorme como fator de risco para o melanoma, um câncer de pele bastante agressivo e de difícil tratamento em estágios avançados. A incidência do melanoma cutâneo tem aumentado mundialmente e, por se tratar de um câncer com alto potencial na produção de metástases, a realização de um diagnóstico precoce é fundamental para a cura do paciente. A curabilidade dos melanomas por remoção cirúrgica é bem estabelecida quando realizada nos estágios iniciais. O risco de transformação maligna nos nevos varia, de modo geral, de 5% a 40% e de 4,5% a 10%, segundo estudos clínicos. Daí, a necessidade de além do autoexame, acompanhar as pintas (nevos) com um médico especialista, que fará uma análise clínica da lesão névica e realizará uma avaliação com um aparelho chamado dermatoscópio, capaz de aumentar por mais de 10 vezes a pinta ou mancha. Muitas vezes é necessária ainda a realização de um mapeamento digital, onde são fotografadas as partes do corpo em que se encontram as pintas e feito um registro dermatoscópico de cada uma delas. Posteriormente, pode ser feita uma comparação das imagens anteriores com as atuais e identificadas as alterações que possam indicar uma transformação maligna. Mudanças de cor, tamanho e sangramento são sinais de alerta! • Alterações de cor (escurecimento, mudança da cor original, múltiplas cores); • Alterações de tamanho (aumento, diminuição, elevação); • Alterações ao redor da lesão (vermelhidão, clareamento, inchaço); • Alterações sensitivas (coceira, ardência, queimação, sensação estranha); • Sangramento na lesão; • Surgimento de novas lesões.

O ABC das pintas Existem alguns nevos que nascem com o indivíduo (nevos congênitos) e outros que são adquiridos no decorrer da vida (nevos adquiridos). É preciso analisá-los! Para tanto, existe uma regra chamada ABCDE (figura) que pode ser usada tanto por médicos quanto por leigos.

Benigno

Maligno

A - Assimetria

B - Bordas (extremidades irregulares, borradas ou dentadas)

C - Cor (marrom/preto/áreas avermelhadas ou brancas na mesma lesão)

D - Diâmetro (mais de 6 milímetros)

E - Evolução (mudanças das características da lesão)

Na era dos tratamentos estéticos que impulsionam os pacientes ao consultório dermatológico, não se pode negligenciar o exame de rotina e preventivo do câncer de pele.

DRA. THALITA LIMA FERREIRA – CRM/SP 117290 - RQE 41827 • Membro Titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia - SBD; • Graduada pela Faculdade de Medicina de São Jose do Rio Preto - FAMERP; • Residência em Clínica Médica pela Universidade de São Paulo - FMUSP; • Residência em Dermatologia pela Universidade Federal de São Paulo – UNIFESP.

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Uma nova visão, sem óculos Fique sem os óculos e adapte-se a uma nova forma de enxergar

Com o aumento da expectativa de vida, o aparecimento de doenças como catarata também aumenta. Isso significa mais pessoas em busca do mesmo benefício: voltar a enxergar bem. Neste contexto, se encaixam também as pessoas que têm miopia, hipermetropia e astigmatismo – as chamadas doenças refrativas – e que almejam se livrar dos óculos. 66

Para ambos os casos, já existem tecnologias que proporcionam, ao mesmo tempo, a cura da doença e a independência dos óculos. A cirurgia a laser, tanto para catarata quanto para doenças refrativas, tem sido uma alternativa muito procurada pelos pacientes, devido aos benefícios que oferece: mais segura, sem cortes, um pós-operatório tranquilo e recuperação mais rápida. O laser evita perda de tecidos, torna a cirurgia mais precisa e oferece segurança para o paciente, que recupera a qualidade da visão em poucos dias e pode até retomar o trabalho. Temos visto que hoje, mais do que procurar um tratamento para solucionar o problema, as pessoas buscam procedimentos que ofereçam outras vantagens, como é o caso da cirurgia a laser. Além de devolver a qualidade da visão, o paciente ainda conquista a independência dos óculos, um acessório que hoje se torna dispensável diante de tantas tecnologias que efetivamente remediam algumas doenças, como a catarata, miopia, hipermetropia e astigmatismo. Porém é importante procurar um especialista para uma avaliação, para entender o seu caso e verificar o tratamento mais adequado, pois cada caso é um caso.

Neuroadaptação significa adaptação cerebral à nova visão Um fato que tem chamado a atenção das pessoas que realizam este tipo de procedimento é o desempenho no pós-operatório, com a adaptação à nova visão.

Antes de realizar a cirurgia, o paciente enxerga de um jeito, e seu cérebro está acostumado com essa forma de ver, que muitas vezes perdura igual há anos. Quando ele realiza a cirurgia para recuperar a visão – colocando uma lente intraocular no caso da catarata, por exemplo – ele passa a enxergar de uma nova forma, da qual ele não está acostumado. É por isso que nos primeiros meses pós-operação, em alguns casos, pacientes reclamam de tontura, dor de cabeça e dificuldade para executar tarefas, porque, na verdade, seu cérebro precisa se adaptar à nova visão, o que chamamos de neuroadaptação. Este é um conceito que vem sendo discutido nos últimos encontros de oftalmologistas pelo mundo, na tentativa de minimizar os efeitos sobre o paciente, fazendo-o compreender a nova condição pós-cirurgia. É importante para as pessoas entenderem que a neuroadaptação faz parte do processo, pois você precisa aprender a enxergar de novo quando tiver sua visão restaurada. A

DR. THIAGO PIZARRO

maioria dos pacientes se adapta rapidamente, mas outros, poucos, demoram mais tempo. Nestes casos, o sentimento de frustação pode vir em um primeiro momento, mas depois que seu cérebro se acostumar à nova condição, você vai confirmar que os resultados da cirurgia foram além do esperado. Estima-se que o cérebro leva de seis meses a um ano para adaptar-se completamente, então é preciso ter paciência. E o mais importante: ter o acompanhamento de um especialista experiente.

- OFTALMOLOGISTA - CRM /SP 122.433 - RQE: 41199

• Graduado pela Universidade de Medicina “José do Rosário Vellano” (Alfenas- MG), • Residência de formação em Oftalmologia pela FAMERP- Faculdade de Medicina de São José do Rio Preto, • Especialização em cirurgia de Catarata, Córnea e Cirurgia Refrativa, • Orientador no setor de catarata da Residência Médica do HORP- Hospital do Olho de Rio Preto, • Membro da Sociedade Brasileira de Oftalmologia.

Nutracêuticos e Nutricosméticos Aliados da beleza Ansiando sempre pela longevidade, em busca da beleza, tanto da pele, cabelos, unhas e corpo, no sentido preventivo e progressivo e não apenas imediato, o que está em alta são os Nutracêuticos e Nutricosméticos, eles entram como um dos coadjuvantes para tratamento na área da Dermatologia. O termo, Nutracêutico, vem sendo utilizado no sentido de mostrar o alimento com a ação de medicamento, com o intuito de prevenção e manutenção da saúde. Hipócrates (460-370 AC) afirmava: “Que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio”. Já os Nutricosméticos , formulados em doses maiores , possuem função estética. São produtos para administração oral, produzidos tanto em cápsulas, como em chocolates, gomas ou pastilhas. Possuem um conceito bem famoso conhecido que é “a beleza de dentro para fora”. Dentre as suas funções na área da Dermatologia, podemos citar: • Redução do envelhecimento da pele; • Aumento na proteção solar; • Melhora das manchas; • Estimulação do crescimento e fortalecimento dos cabelos e unhas; • Aumento na produção de colágeno e hidratação da pele; • Ajuda no combate e no aspecto da celulite e flacidez.

A tendência é o “in & out”, ou seja, não se usa mais apenas só os tratamentos tópicos e sim, uma combinação, fazendo assim, com que os Nutracêuticos e Nutricosméticos sejam os “Aliados da Beleza”. O que são e onde são encontrados os Nutracêuticos e Nutricosméticos? Entre eles, estão a Vitamina D, Vitamina B,Vitamina E, Vitamina C, Biotina, Selênio, Manganês, Cobre, Zinco, Silício, Ômega 3 e 6, Luteína, Resveratrol, Coenzima Q10, Licopeno, Cisteina, Queratina, Catequinas , dentre outros. Encontrados nas vitaminas, minerais, proteínas, alimetos funcionais,aminoácidos, fitoterápicos e nos compostos bioativos de origem vegetal os “ aliados da beleza” se destacam em um campo muito extenso da medicina. Qual sua função? Ácido Pantotênico - Vitamina B5: é uma vitamina do complexo B, atua na pele como hidratante e ajuda na reparação dos tecidos. Nos cabelos, promove o brilho, protege e repara dos danos causados por processos químicos e mecânicos (secador, chapinha e químicas). Resveratrol: é um potente antioxidante e antiradical livre, previne o envelhecimento precoce e protege a pele contra os raios UV. Luteína: antioxidante, protege a pele contra os raios UV e também contra luz artificial (celulares, computadores e locais de trabalho), aumenta a atividade fotoprotetora, melhora a hidrataçaão e elasticidade da pele.

Pycnogenol: se destaca como um excelente antioxidante fenólico, tendo a sua ação mais potente que as da vitamina C e E, melhora a maciez e elasticidade da pele, além de ser utilizado na prevenção do fotoenvelhecimento e complemento no tratamento do melasma. Silício: é um componente das fibras de colágeno, atua contra o envelhecimento, promove a integridade e fortalecimento das unhas e cabelos. Selênio: é um antioxidante, protetor das células contra danos UV induzido e a oxidação de DNA. Coenzima Q10: tem ação antioxidante, combate os radicais livres, ameniza a flacidez e rugas na pele. Quem pode utilizar? Tanto homens como mulheres podem se beneficiar com o uso dos Nutracêuticos e Nutricosméticos. Porém, a indicação de cada um deles ou a associação dos mesmos dependerá da avaliação e indicação médica, juntamente com exames clínicos e complementares a título de diagnosticar as deficiências do paciente. Existem, mesmo sendo poucas, algumas contraindicações, como gestantes, lactantes e pessoas alérgicas a algum dos componentes. A gama de Nutracêuticos e Nutricosméticos é extensa e seus benefícios também, a prevenção e tratamento vão ao encontro da medicina moderna, cabe ao médico indicar um acompanhamento ideal para o paciente de acordo com suas necessidades.

DRA. PATRICIA NEVES CRM/SP 149.571 MÉDICA

Procedimentos: • Rinoplastia • Prótese de Mama • Prótese de Glúteo • Lipoaspiração • Abdominoplastia • Mamoplastia • Lipoenxertia • Plástica Periorbitária • Otoplastia • Lifting de Face

Membro Titular da

Cirurgia Plástica Dr. Frederico Silveira @dr.frederico_cirurgiaplastica

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17 3523-9343 | Rua Manaus, 549 Centro - Catanduva/SP

Osteoporose A osteoporose faz parte do envelhecimento normal, sendo mais comum em mulheres do que em homens. Ocorre uma diminuição da massa óssea e como consequências o desenvolvimento de ossos ocos, finos e de extrema sensibilidade, que ficam mais sujeitos a fraturas, seja por pequenos traumas ou espontaneamente.

Ocorre devido à brusca diminuição da absorção do cálcio, decorrente da queda na produção de estrógenos presente na menopausa. Como os homens também produzem estrógenos (embora em menor quantidade que as mulheres), a osteoporose também pode afetá-los, em uma menor proporção.

Quais são as causas da osteoporose? As principais são: menopausa, história familiar, constituição física magra, raça branca ou asiática, baixa ingestão de cálcio, diabetes mellitus, falta de exposição ao sol, pouca atividade física, hábito de fumar, consumo de álcool e café e doenças crônicas debilitantes.

Quais são os sintomas da osteoporose? Raramente, apresenta sintomas. Se não forem feitos exames periódicos de controle, a primeira manifestação costuma ser uma fratura óssea. O diagnóstico e o tratamento precoce da doença são fundamentais para a prevenção das fraturas. Embora as lesões estabelecidas não tenham cura, a evolução da osteoporose pode ser retardada por medidas preventivas, como exercícios físicos regulares e uma dieta com alimentos ricos em cálcio. Deve-se ter em conta que uma fratura em uma pessoa idosa implica em um risco significativo de complicações. Antes de iniciar o tratamento para osteoporose, é fundamental que uma avaliação para afastar causas secundárias seja realizada. Procure seu Geriatra.

DRA. GAYA GABRIELLA LILLI - CRM/SP 140.714 MÉDICA

• Formada na Faculdade de Medicina Camilo Castelo Branco - UNICASTELO; • Residência Clínica Médica pela Faculdade de Medicina de Catanduva - FAMECA; • Residência de Geriatria pela Faculdade de Medicina de São José do Rio Preto - FAMERP.

DESAFIOS DE APRENDIZAGEM: DO VESTIBULAR À PÓS CONSTRUINDO COMPETÊNCIA PARA OBTER BONS RESULTADOS Se você acredita que para se sair bem no vestibular, em concursos e ter bom rendimento durante a graduação ou a pós é preciso estudar horas seguidas, você está no caminho errado. É comum que as pessoas me perguntem: • Por que alguns alunos bons e dedicados se dão mal no vestibular ou mesmo no curso de graduação? • Por que os resultados nem sempre correspondem aos esforços? • Por que algumas pessoas que aparentemente se dedicam menos têm melhor rendimento? • Por que os níveis de estresse entre pós-graduandos são altíssimos? A resposta a todas essas perguntas parte do mesmo ponto: é preciso avaliar a rotina diária, o ciclo de sono e vigília, a organização e as estratégias de estudo. Antes e depois de estudar, durma! Ao menos oito horas de sono garantem adequada seleção e consolidação de memórias, além de evitar dificuldade de concentração e resolução de problemas envolvendo raciocínio lógico. Sem o repouso necessário, seu cérebro terá desafios extras para associar novas aprendizagens a conteúdos já assimilados e manter o bom desempenho cognitivo. Portanto, durma cedo, acorde cedo e descanse após o almoço (20 a 40 minutos em silêncio e penumbra). Aprender a aprender Desde os primeiros anos, a criança, que começa a ir à escola super motivada e se diverte enquanto aprende, passa a ouvir que precisa estudar. Aprender pode ser divertido, se sabemos como estudar e temos resultados favoráveis como retorno. Na maioria dos casos, o indivíduo vai ter que adivinhar ou inventar por conta própria sua forma de estudar. Com a ilusão de que os demais dominam o conteúdo que lhes traz dificuldades, algumas pessoas acabam se distanciando das disciplinas cuja dificuldade pode le-

var a sensação de fracasso e incompetência. Como existem métodos comprovadamente produtivos, mais ou menos eficientes, de acordo com as habilidades de cada um de nós, é válido uma análise do método de estudo de cada indivíduo. Rotina é roteiro, não prisão Persistência e disciplina para se manter em contato com um pouco de cada disciplina, continuamente, e com controle dos conteúdos trabalhados garantem uma rotina eficiente e mais prazerosa. Isto porque, se temos que nos dedicar a algo que não nos agrada tanto, a chance de persistir é maior se usarmos pequenos intervalos de tempo que se repetem de forma cíclica. O melhor é focar por um período menor em só uma coisa de cada vez. Estresse para preservar a vida Os níveis de estresse aumentam e comprometem o rendimento cognitivo quando temos descontrole sobre o nosso processo de aprendizagem e a capacidade produtiva. A função primordial do cérebro é preservar o nosso organismo. Se ficamos tensos diante dos desafios a serem vencidos nosso cérebro vai “entender” que estamos diante de uma situação de perigo, portanto a resposta adequada de preservação seria de luta ou fuga. Este processo explica a situação de “ter um branco” durante uma prova ou apresentação e, ao fim da situação (ou seja, ao relaxar, sentir alívio) se lembrar de todas as informações necessárias. Construindo ferramentas Esquemas, mapas mentais e resumos são excelentes ferramentas de aprendizagem, mas eles devem ser feitos pelo próprio estudante. Usar esses materiais feitos por outros não rende, porque é durante a produção deles que você pode compreender e armazenar as informações de um jeito mais organizado e acessível. Se não sabe como preparar mapas mentais, esquemas e resumos é importante que aprenda para ter bons resultados.

ROSANA MALERBA

PSICOPEDAGOGIA E MEDICINA COMPORTAMENTAL (ESCOLA PAULISTA DE MEDICINA - UNIFESP) • Estratégia e planejamento de estudos • Aprendizagem acelerada • Controle de estresse e melhora de foco com uso de bio e neurofeedback. • Desbloqueio para aprendizagem de idiomas • Inclusão laboral para necessidades especiais

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A grama do vizinho Comparações também não ajudam em nada. É muito comum achar que outras pessoas têm facilidade, que não precisam se esforçar tanto, que aprendem rápido ou têm mais sorte que você, mas isso só diminui a sua confiança. Seu sucesso será construído aos poucos, e a dedicação deve ser contínua. O desafio é seu, mas você pode contar com orientação especializada. Não tenha vergonha de procurar ajuda quando perceber que não está avançando. Bons profissionais podem lhe ajudar a traçar um plano de estudos considerando suas habilidades e a demanda que terá pela frente. Usando a estratégia de aprendizagem certa para você, o processo se tornará muito mais interessante e produtivo.

Square Faria Lima UM SÓLIDO INVESTIMENTO NA ATUALIDADE

A economia atual compõe um desafio ao investidor. Barreiras inesperadas e reviravoltas indesejáveis formam um mosaico que dificulta o desempenho das aplicações e torna o investimento uma tarefa por vezes muito penosa. As diversas aplicações de capital para geração de renda, Fundos de Investimento, Papéis Mobiliários, Letras de Câmbio, CDI, nem sempre asseguram o controle do capital. É fundamental saber aplicar no Brasil atual; igualmente relevante é a garantia de que o investimento está sob o seu controle. Na atualidade, a segurança é o segredo do investimento bem sucedido. Neste cenário, apresentamos o Square Faria Lima – São José do Rio Preto, SP.

Trata-se de um empreendimento inovador, composto de Condomínio de flats e mall. O espaço alia conforto e contemporaneidade. O Square Faria Lima conta com apartamentos standard e duplex, com toda estrutura condomínio-clube e espaço comercial-conceito aberto ao público geral. As unidades estão disponíveis em padrão standard (40-51m²), e duplex (58-73m²) – novidade em São José do Rio Preto. Os Flats pertencentes ao pool de locação serão mobiliados e decorados conforme o excelente padrão do empreendimento, disponíveis para locação todos os dias. As comodidades diferenciadas incluem piscina rooftop, academia, sauna, sala de jogos e segurança exclusiva, 24 horas. Há ainda a disponibilidade de serviços Pay-Per-Use, como lavanderia completa e restaurante panorâmico. O espaço abriga um mall, composto de nove lojas, café e acesso independente para hóspedes e moradores. O estacionamento do empreendimento conta com vagas em sistema de vallet, destinadas ao estabelecimento e abertas ao público geral. O Square Faria Lima será administrado por empresa contratada em decisão do conjunto de proprietários. A gestão compreende sistema pool de investidores, no qual se insere o conceito de receita única. Assim, a reversão de rendas independe da locação do flat, gerando diretamente dividendos aos proprietários do pool, a partir da apuração do lucro líquido, na proporção das unidades. O Square Faria Lima está situado na Avenida Brig. Faria Lima, localidade próxima a hospitais, faculdades, shoppings, vias venais de toda a cidade e de seu acesso (rodovias e aeroporto). São José do Rio Preto, noroeste paulista, tem uma das maiores taxas de locação em hotelaria do Brasil, além de ser polo de atração de turismo de negócios, de serviços de saúde e de educação. A cidade detém um IDH surpreendente de 0,797, e PIB per capita estimado em R$ 21.991,26. Os investidores dos grandes centros interessados em fazer parte deste grande negócio encontram facilidades através do número (17) 3202.6655, para atendimento e encaminhamento às imobiliárias parceiras. O empreendimento é encabeçado pela tradicional construtora Buck Engenharia, com mais de 20 anos de atuação em São José do Rio Preto, e o Grupo Remasa.

Obras em andamento! Acesse: www.squarefarialima.com.br.

Bandagem Terapêutica A fonoaudióloga Dra. Geisa Mara Lucas Barboza, especialista em MBA Gestão Hospitalar e atualmente especializando em Disfagia Hospitalar, exercendo há 17 anos sua profissão aborda em suas sessões o recurso terapêutico no campo da fonoaudiologia: conhecida como bandagem terapêutica,

A Kinesio Taping é um recurso terapêutico inovador que vem sendo utilizado por diversos profissionais da saúde na reabilitação de disfunções motoras. Este recurso consiste no uso de uma fita elástica especial que irá estimular as camadas mais profundas da pele e enviar informações sensoriais contínuas ao cérebro. Desta forma, os estímulos recebidos durante a sessão serão mantidos por mais tempo, favorecendo a percepção da posição e do movimento muscular, contribuindo para uma maior eficácia execução dos movimentos e adequação postural.

“ Costumo fazer o uso da bandagem no tratamento da hipotonia dos músculos da face, síndrome de down, paralisia facial, paralisia cerebral, apraxia, assimetrias faciais, entre outros.” Sua aplicação visa favorecer a diminuição da sialorreia (baba) e aumento do controle de deglutição de saliva; melhora na mobilidade da língua, durante a função de mastigação e fala; melhora na permanência do selamento labial (boca fechada) facilitando a respiração nasal e garantindo alongamento dos músculos labiais; facilitar a retração da língua nos casos de protrusão exagerada e no tratamento das disfunções da ATM, principalmente nos casos de dor. Embora os estudos sobre o seu uso na fonoaudiologia sejam recentes, já existem pesquisas que confirmam a

eficácia da bandagem na redução do escape de saliva e alimentos e na melhora da postura lingual. Vale ressaltar que a bandagem em si não é um tratamento, mas sim um recurso que irá complementar as técnicas utilizadas na terapia que devido à sua ação contínua, visa potencializar os resultados do tratamento tradicional, sendo um importante auxiliar na terapia fonoaudiológica. O sucesso na utilização deste recurso está diretamente relacionado a aplicação correta da bandagem, exigindo um amplo conhecimento da musculatura que se deseja trabalhar, das técnicas de aplicação específicas para cada efeito desejado e principalmente, de um estudo de caso detalhado para cada paciente. Portanto, é fundamental que a sua aplicação seja realiza por um profissional capacitado.

DRA. GEISA MARA LUCAS BARBOZA - CRFA 10.140 ESPECIALISTA MBA GESTÃO HOSPITALAR DISFAGIA HOSPITALAR

Rua Dr Antonio Bahia Monteiro, 465 – Mansur Daud- Medical Center Sala 325 – 3º andar ( LUCASCLIN) 17 3234-3849 - São José do Rio Preto/SP 78

Superação: O caminho para seu sucesso e felicidade! Chega um momento em nossas vidas que nos questionamos como ir além e atingir os resultados que desejamos, tanto pessoal quanto profissionalmente. É o momento quando reavaliamos nossas estratégias e percebermos que temos que mudar algo para alcançar resultados esperados. Neste instante, é quando nos questionamos: de que forma me vejo como pessoa ou profissional? Sinto-me feliz? Estou satisfeito com meu corpo? Estou feliz com minha vida? E como vai meu casamento? Meus relacionamentos afetivos têm me trazido felicidade? Sinto-me feliz com minha família ou com meu trabalho e todos ao redor? É muito comum projetarmos à culpa de nossa infelicidade, do nosso insucesso ou simplesmente de nossa insatisfação com a vida à alguém. Mas será que o culpado por alguma insatisfação com minha vida é o outro? Os resultados indesejáveis na minha vida pessoal ou profissional são consequências da qualidade das minhas decisões e atitudes. Se não admitirmos que somos responsáveis por tudo que acontece em nossa vida através de nossos pensamentos, crenças e comportamentos, nunca iremos mudar esse quadro e essa insatisfação nos levará à somatização de doenças. O coaching pode ajudar você a identificar os motivos de suas insatisfações, como também a trabalhar esses pontos, transformando-se em alguém melhor, tendo, com isso, paz, felicidade, atingindo o sucesso almejado tanto em sua vida pessoal quanto profissional. O Coaching pode ajudar você a identificar os motivos de suas insatisfações, como também a trabalhar esses pontos para atingir o sucesso e felicidade em sua vida. Faça coaching e tenha resultados efetivos ou concretos na sua carreira , no seu negócio e na sua vida! Alguns Cases de sucesso:

Maysa Luchetti - Empresária Grife da Unha Quando iniciei o coaching imaginei que seria sessões parecidas com terapia convencional. Muito me enganei... Ele pegou o assunto que mais me incomodava e fomos fundo para resolver... Começo, meio e fim. Posteriormente, o Paulo fez coaching em minhas empresas com alguns treinamentos e o resultado foi fantástico!. O coaching com Paulo Lucas fez com que eu e minha equipe pudéssemos enxergar que podemos mais do que imaginávamos. Recomendo muito...

Elisangela Tavares - Empresária - Harmony Japanese Food Recebi indicação de uma amiga sobre o trabalho do Dr. Paulo Lucas como coach. Em 3 meses já notei grandes mudanças, hoje eu agradeço tudo o que ele me ajudou a conquistar. Me sinto uma nova mulher, uma nova empresária e estou feliz. Considero o melhor investimento que fiz.

Dr. Paulo Lucas C o a c h i n g

Dr Paulo Lucas é hoje um dos profissionais de maior destaque de Coaching da América Latina. Graduado em Coach pela Universidade Monteiro Lobato. Possui título de especialista em desenvolvimento humano pela Behavorial Coaching Institute; Membro da European Coaching Association, Global Coaching Community e International Association of Coaching. Palestrante de coaching das principais feiras, eventos e congressos do país.

Medical Center Rua Dr. Antônio Bahia Monteiro, 465, bloco 2, sala 325 | MansurDaud Fone: 17 3234 3849 | 17 98127 0101 Site: coachpaulolucas.com.br e-mail: phlucas@uol.com.br

Ansiedade Infantil A ansiedade é uma reação normal em todos os seres humanos, porém, quando se apresenta de maneira exagerada, pode causar consequências tanto para as crianças, como para os adultos.

Os transtornos de ansiedade são considerados uma das formas mais comuns de psicopatologia infantil trazendo consequências pouco positivas para a vida social e escolar da criança. A manifestação da ansiedade infantil pode ser persistente e os sintomas tendem a se estender para a adolescência e vida adulta, caso a ansiedade não seja diagnosticada e tratada de forma adequada. Em crianças pequenas, é muito comum surgirem vários receios como o medo do escuro, medo de tempestades, medo de alguns animais e o medo de pessoas estranhas, que com o passar do tempo desaparecem. Assim como, também é normal que as crianças se mostrem mais ansiosas ao passarem por períodos complicados da sua vida, como separação dos pais, morte de alguém próximo, chegada de um irmãozinho, mudança de cidade ou escola, entre outros. A ansiedade exagerada é aquela que acaba atrapalhando a vida cotidiana da criança, e pode se manifes-

tar por meio de diversos sintomas

tem que ser levado em conta a dura-

comuns como dores de cabeça, de

ção dos sintomas e a forma como es-

estômago, diarreia, coração acelera-

tão interferindo no desenvolvimento

do, falta de ar, medo excessivo, tensão muscular, preocupação com eventos futuros, isolamento e queda no rendimento escolar. Para uma situação de ansiedade ser considerada normal ou patológica

JULIANA FRIAS

das atividades habituais da criança. Os pais devem considerar a possibilidade

uma

avaliação

proﬁssional, de um psicólogo ou psiquiatra de crianças e adolescentes.

CRP 6/91995 - PSICÓLOGA

Clínica Neuromedical: Rua Antonio Bahia Monteiro, 465 - 3º andar - Mansur Daud. Condomínio entendendopaisefilhos Medical Center Austa 17 99673-1506 - psicologajulianafrias@gmail.com

Onde está o banheiro mais próximo? Quando essa pergunta começa a frequentar nossos pensamentos várias vezes ao dia e começa mudar nossa rotina diária tanto de trabalho como de lazer, devido a diarreias frequentes, precisamos avaliar bem o que está acontecendo, pois podemos estar passando por um quadro de diarreia crônica que precisa ser investigado para receber o tratamento correto.

Diarreias frequentes são mais comuns do que pensamos, uma vez que estão associadas a sua causa desde intolerâncias alimentares, bactérias e vírus, até causas como estresse. As diarreias podem ser divididas em agudas com duração limitada a dias, até semanas, já as crônicas podem ocorrer durante semanas ou meses. As agudas podem ser causadas por vírus (famosas viroses e levam essa fama porque é difícil identificar qual o vírus causador para se dar um nome), são autolimitadas e melhoram com alguns dias de evolução, normalmente causadas por intoxicações alimentares e/ou uso em excesso de alguns alimentos. As crônicas ou prolongadas devem ser bem avaliadas e acompanhadas, pois podem causar muitos problemas, desde desnutrição, desidratação alterações de flora bacteriana intestinal até inflamações do intestino. Têm causas, na maioria das vezes, mais graves, normalmente não melhoram sem tratamento médico. Podem ser

causadas por bactérias, intolerâncias alimentares, inflamações intestinais (como doença de Crohn ou Retocolite), além de uma muito comum nos dias de hoje que é a síndrome do intestino irritável, e outras doenças orgânicas. Muitos pacientes se acostumam a essas alterações diarreicas, porque frequentemente podem ter dias melhores e dias piores, assim convivem com diarreias diárias por anos sem tratamento, até que começam evitar de sair de casa para o lazer, perdem compromissos de trabalho ou até o próprio emprego, porque passam a não ir a locais onde não tenha banheiro disponível próximo. Então devemos procurar atendimento especializado no caso dessas diarreias, pois quanto antes for feito o diagnóstico melhor, mais rápida será a recuperação e o retorno para a vida, seja nos momentos de trabalho, seja nos momentos de lazer, sem se preocupar se há ou não um banheiro próximo de onde se está.

DR. MIKAELL FARIA CRM/SP 120.745 CIRURGIA DO APARELHO DIGESTIVO - RQE 45058 GASTROENTEROLOGIA - RQE 45059

• Membro Titular da SOBRACIL - Sociedade Brasileira de Cirurgia Laparoscópica; • Membro Adjunto do CBC - Colégio Brasileiro de Cirurgiões; • Membro Titular Especialista do CBCD - Colégio Brasileiro de Cirurgia Digestiva; • Membro Titular Especialista FBG – Federação Brasileira de Gastroenterologia; • Membro Associado SBCP - Sociedade Brasileira de Coloproctologia; • Membro Titular GEDIIB - Grupo de Estudos da Doença Inflamatória Intestinal do Brasil; • Membro da AGA – American Gastroenterological Association; • Membro ECCO - European Crohn’s and Colitis Organisation; • Membro ICS - International Continence Society.

Dr. Mario Flamini Jr. CRM/SP 125.631 Cirurgia do Aparelho Digestivo RQE 50058 Cirurgia Geral RQE 50057

• Cirurgia da Obesidade (Cirurgia Bariátrica)

• Cirurgia da Vesícula Biliar (Colecistectomia)

• Cirurgia do Refluxo Gastroesofágico • Cirurgia de Hérnia Inguinal • Cirurgia do Estômago • Cirurgia Colorretal

• Membro Titular do Colégio Brasileiro de Cirurgiões • Membro Tilular do Colégio Brasileiro de Cirurgia do Aparelho Digestivo • Membro Titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Laparoscopica • Membro Titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica

Rua XV de Novembro, 3975 . Redentora . São José do Rio Preto/SP Atendimento: 55 (17) 3302.4777 - Urgência: (17) 3014.312 São José do Rio Preto - SP - Kaiser Clínica

Balão Gástrico e Equipe Multidisciplinar Sabemos que o balão intragástrico é um método realizado por endoscopia, sem necessidade de cirurgia, cortes etc... As indicações e método de funcionamento do balão intragástrico já foram expostos em edições anteriores. Mas o que tem a ver o balão com a equipe multidisciplinar? Primeiramente precisamos explicar o que é equipe multidisciplinar: Equipe multidisciplinar consta de um conjunto de profissionais de diversas áreas com o intuito de se promover uma orientação e acompanhamento adequados para que o paciente possa perder peso de forma saudável e, principalmente, tenha condições e conhecimento para conseguir manter o peso após o tratamento. Integram a equipe multidisciplinar o gastroenterologista, cirurgião, endoscopista, nutrólogo, nutricionista, psicóloga,

Podemos dizer que o balão intragástrico nada mais é que uma espécie de “catalisador” da perda de peso, onde, juntamente com o acompanhamento com a equipe multidisciplinar o paciente tem maiores chances de atingir a meta

educador físico, endocrinologista e outros profissionais. Podemos dizer que o balão intragástrico nada mais é que uma espécie de “catalisador” da perda de peso, onde, juntamente com o acompanhamento com a equipe multidisciplinar o paciente tem maiores chances de atingir a meta terapêutica e principalmente ter condições para a manutenção da perda de peso. Atualmente no Brasil, a perda de peso estimada do BALÃO GÁSTRICO + EQUIPE MULTIDISCIPLINAR é de 17-20% de perda do peso total em média. Por isso, é de extrema importância de se ter em mente que, quando falamos do tratamento do sobrepeso ou obesidade com o balão, estamos falando de algo muito mais amplo que apenas o método em si. Essa consciência é fundamental para um bom resultado ao tratamento.

DR. LUIZ GUSTAVO DE QUADROS - CRM/SP 125.610 CIRURGIA DO APARELHO DIGESTIVO - RQE 35599 - ENDOSCOPIA DIGESTIVA - RQE 38433

• Médico Endoscopista da Kaiser Clínica e Hospital Beneficência Portuguesa; • Membro Titular da Sociedade Brasileira de Endoscopia, Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica, Colégio Brasileiro de Cirurgiões, Colégio Brasileiro de Cirurgia Digestiva, Sociedade Brasileira de Cirurgia Minimamente Invasiva e Robótica e do Grupo de Estudos da Doença Inflamatória Intestinal do Brasil; • Membro Internacional de Sociedades Americanas, Europeia e Japonesa Associadas à Endoscopia, Obesidade e Doenças Inflamatórias Intestinais (ASGE, IFSO, JGES, IASGO, ESGE E ECCO).

RIO PRETO SHOPPING TEL. (17) 3226-3621

V R

C O L L E Z I O N I

R O D R I G O

S A N T O R O

O adoecimento do corpo é causa do adoecimento psíquico ou o adoecimento psíquico é a causa do adoecimento físico? A palavra “Psicossomática”, muito usada nos dias de hoje, pode ser a resposta para essa questão. A origem do termo vem de dois vocábulos gregos, psique e soma, que significam mente/alma e corpo, respectivamente. Esse termo compreende o estudo das doenças orgânicas que estão intimamente ligadas à mente, doenças que estabelecem uma relação com o mundo inconsciente do sujeito. Para a psicossomática psicanalítica, o ser humano é visto como um todo, mente-corpo interligados em um funcionamento complexo trabalhando juntos para o bem comum. Dessa forma, quando um dos dois, mente ou corpo, não está bem, consequentemente, o mal é refletido no outro. Muitas vezes, pensa-se que as doenças psicossomáticas não são doenças reais, mas isso não é verdade. O sofrimento, a dor e os sintomas são verdadeiros, alguma parte ou órgão do corpo está realmente doente, e isso é detectado nos exames médicos. Porém, em muitos casos, só a medicina não consegue diagnosticar precisamente o problema e curar a doença, ou, em outras vezes, a única eficácia de um tratamento prescrito por um médico é o alívio dos sintomas, mas a doença, infelizmente, continua lá. Não é difícil ver muitos pacientes que se queixam por viverem em consultórios médicos em busca de respostas. Para esses pacientes, há a necessidade de encaminhamento para um psicólogo clínico especialista na área para que o sujeito tenha a possibilidade de nomear e de criar representações dos sofrimentos que vivencia para além da descarga corporal (a manifestação da doença pela via do corpo), e, assim, em parceria com o médico, o tratamento psicológico ajudará o paciente nessa busca por respostas e, por conseguinte, contribuirá na melhora do quadro da doença. Como a enfermidade é real, apesar de a causa ser psicológica, não se deve abandonar o tratamento com os recursos que a medicina oferece. O trabalho terapêutico precisa ser feito em conjunto: Psicólogo – Paciente – Médico.

Vale ressaltar, que as doenças somáticas podem acometer vários sistemas corporais, como, por exemplo: respiratório (asma, bronquite), dermatológico (vitiligo, psoríase, dermatite, herpes, urticária, eczema), gastrointestinal (úlcera, gastrite, retocolite), cardiovascular (hipertensão, taquicardia, angina), endócrino e metabólico (diabetes), articulações (artrite, artrose, tendinite, reumatismos) e nervoso (enxaqueca, vertigens). Por fim, consta dizer que a importância do tratamento psicológico se deve ao fato de este também poder coibir uma possível evolução clínica da doença, evitando, assim, que a patologia passe, por exemplo, de aguda para crônica. Referências: VOLICH, Rubens Marcelo. Psicossomática: de Hipócrates à Psicanálise. Editora Casa do Psicólogo, São Paulo, 2000.

PSICÓLOGA – CRP 06/114539

• Psicoterapia de base analítica; • Graduação: Universidade Estadual Paulista – UNESP Assis/SP; • Pós-graduada, Especialista em Psicossomática Psicanalítica pelo Instituto Sedes Sapientiae – São Paulo/SP.

17 3234 3316 / 99141 9048 / 99783 2827 Rua Reverendo Vidal, 575 - Jardim Alto Rio Preto - São José do Rio Preto/SP www.lcfpsicologia.com.br contato@lcfpsicologia.com.br

SERÁ QUE EU TENHO A DOENÇA DO

Refluxo Gastresofágico? Os sintomas típicos de refluxo são pirose, relatada pela maioria dos pacientes como azia, e regurgitação ácida, que é o retorno do conteúdo ácido gástrico até a cavidade oral. A Doença do Refluxo Gastresofágico (DRGE), é uma doença crônica, decorrente da volta ao esôfago de parte da secreção do estômago, provocando um variável grau de sintomas esofágicos, como dor retroesternal e azia, além de sintomas extra esofágicos como tosse crônica, levando um grande número de pacientes aos consultórios de especialistas como cirurgiões gerais, gastroenterologistas, pneumologistas e otorrinolaringologistas para uma avaliação. É, na atualidade, uma das afecções crônicas mais importantes e frequentes na prática médica e responde por cerca de 75% das doenças do esôfago. Os sintomas típicos de refluxo são pirose, relatada pela maioria dos pacientes como azia, e regurgitação ácida, que é o retorno do conteúdo ácido gástrico até a cavidade oral. Algumas manifestações atípicas podem ocorrer, tais como as pulmonares sendo citadas a asma, tosse crônica, bronquites e pneumonias de repetição. Rouquidão, pigarro, sinusite crônica, aftas e halitose, podem ser também manifestação de refluxo. Acredita-se que 25% dos pacientes apresentem sintomas otorrinolaringológicos antes do que os gastresofágicos. Uma série de exames podem ser DR. HAMILTON FUNES CRM/SP: 37.616 - RQE 487 - RQE 274 • Médico da Nuclehum • Prof. Dr. em Ciências da Saúde pela Famerp; • Especialista em Cirurgia Geral; • Especialista em Gastroenterologia; • Médico Nutrólogo pela Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN); • Membro Titular do Colégio Brasileiro de Cirurgiões (CBC); • Membro Titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica (SBCBM); • Membro Titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Minimamente Invasiva e Robótica (SOBRACIL); • Prof. de Anatomia da Famerp.

realizados para o diagnóstico da DRGE, sendo o principal exame realizado a endoscopia digestiva alta. Outros exames complementares, como o RX contrastado esôfago gástrico e a medida do pH esofágico por 24hr, associado ao relato da história clínica pelo paciente, evidenciando a intensidade, duração, frequência e fatores desencadeantes dos sintomas, selam o diagnóstico de Doença do Refluxo Gastresofágico. A doença não tratada pode evoluir e complicar. Esofagite erosiva pode levar a sangramento com anemia crônica. Outra complicação e a estenose esofágica, impedindo a passagem dos alimentos (disfagia), podendo provocar também dor ao engolir (odinofagia) e impactação dos alimentos. Uma complicação importante é o esôfago de Barrett, presente em cerca de 3 a 5% dos pacientes com refluxo gastresofágico, sendo o aspecto mais importante nesses casos, o risco potencial de desenvolvimento de adenocarcinoma (câncer) de esôfago. O tratamento da Doença do Refluxo Gastresofágico pode ser clínico e em alguns casos cirúrgico. O tratamento clínico consiste em orientações tais como, elevar a cabeceira da cama, reduzir o peso em obesos, evitar deitar após as refeições, evitar

refeições copiosas e muito gordurosas, evitar situações que aumentem a pressão intra-abdominal, reduzir ou suprimir o uso do álcool e fumo. As medicações mais usadas atualmente são os chamados bloqueadores de bomba protônica (omeprazol, pantoprazol, lansoprazol, rabeprazol, esomeprazol), associados a drogas procinéticas, que melhoram a motilidade do esôfago, como a bromoprida e domperidona. Antiácidos e os antagonistas H2 (cimetidina e ranitidina) podem também ser eventualmente usados. O tratamento cirúrgico deve ser indicado em pacientes que não respondem bem ao tratamento clínico, que precisam de doses contínuas de medicação e nos que se acham impossibilitados de dar continuidade ao tratamento medicamentoso, por intolerância, ordem econômica e pessoal. A operação deve ser também indicada nas complicações como estenose, ulcerações e esôfago de Barrett. A intervenção cirúrgica consiste na recolocação do esôfago na cavidade abdominal, reaproximação dos pilares esofagianos (hiatoplastia) e envolvimento distal pelo fundo gástrico (fundoplicatura), sendo a técnica mais usada, a hiatoplastia com fundoplicatura à Nissen por videolaparoscopia.

DRA. FERNANDA RIBEIRO FUNES CRM/SP 118.667 - RQE 33076 • Médica da Nuclehum • Especialista em Cirurgia Geral pelo Colégio Brasileiro de Cirurgiões (CBC); • Especialização em Videolaparoscopia pelo Hospital Sírio Libanês; • Mestre em Ciências da Saúde pela Famerp; • Membro Titular do Colégio Brasileiro de Cirurgiões (CBC).

SERÁ QUE TENHO A

sindrome da dor miofascial? A síndrome de dor miofascial é devida geralmente à traumas ou microtraumas repetidos na massa muscular, com liberação de substâncias algogênicas (que promovem sensação dolorosa) e o aparecimento de pontos dolorosos chamados pontos gatilho (trigger point). Os pontos gatilho miofasciais (Pgs) estão presentes em grande parte da população e em algum momento da vida tornam-se dolorosos. Os pontos gatilho latentes mais frequentemente causam disfunção motora, ou seja, rigidez e diminuição da amplitude do movimento, sem, contudo, ocasionar dor a não ser à palpação, e são mais comuns do que os pontos gatilho ativos que provocam dor, por vezes de grande intensidade. Os pacientes com pontos de gatilho (Pgs) miofasciais ativos queixam-se de dor constante mal localizada regional. Esta dor é, frequentemente, referida a uma certa distância do mesmo em um padrão característico para cada músculo. Pode haver uma sensação de parestesia e entorpecimento. Sintomas estes que variam de intensidade e apresentam períodos de remissões e exacerbações, afetando a qualidade de vida e interferindo inclusive no trabalho. As causas para o aparecimento desta síndrome podem estar relacionadas a esforços excessivos, exercícios que solicitem músculos não preparados, distensões, posturas viciosas, traumas de repetição e tensões emocionais. Distúrbios da função motora como enfraquecimento do músculo envolvido e espasmos de outros músculos dificultam a realização de determinados movimentos tornando o trabalho, principalmente para os que utilizam movimentos repetitivos, ainda mais desgastante.

monstram que músculos com pontos de gatilho (Pgs) ativos iniciam seu movimento fatigado, se cansam mais rapidamente e se esgotam mais cedo que os normais. O tratamento deve ir além da inativação do ponto gatilho e identificar a causa que o provocou e corrigir o que está perpetuando o mesmo, ajudando o paciente a restaurar e manter a função normal do músculo e a amplitude do movimento. A inativação do ponto gatilho pode ser feita com agulhamento seco (acupuntura) ou injeção de pontos gatilho com anestésico local.

A dor comumente atrapalha o sono e o fato de não dormir bem aumenta a sensibilidade à dor no dia seguinte. Pontos de gatilho (Pgs) ativos são encontrados com frequência nos músculos posturais do pescoço, ombro, cintura pélvica e mastigação. O diagnóstico é realizado principalmente pela história clínica seguida de um exame físico para constatar a presença de um nódulo sensível que, por vezes, está envolvido por uma banda tensa. A palpação deste nódulo comumente reproduz o padrão de dor do paciente e pode provocar uma resposta contrátil no músculo. Estudos eletromiográficos de-

DRA. MARÍLIA FUNES

Outras abordagens como o alongamento muscular, calor local, sprays ultrassom, biofeedback, correção de posturas inadequadas podem ser realizadas. Com o tratamento há uma melhora do sono, humor, cansaço e tensão muscular e o paciente consegue desempenhar melhor suas tarefas cotidianas.

CRM/SP 37.617

ACUPUNTURA - RQE 25522 | ANESTESIOLOGIA - ATUAÇÃO EM DOR - RQE 488

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Hepatologia Tendências atuais

Sabemos que a biópsia é um procedimento invasivo, que pode acarretar efeitos adversos decorrentes do procedimento.

Observa-se atualmente um aumento no número de doenças crônicas do fígado, que variam na sua apresentação clínica, laboratorial, radiológica e histológica; doenças inclusive que podem avançar para cirrose hepática, e em alguns casos, câncer hepatocelular. Por outro lado, a estruturação de diagnósticos por imagem vem ao mesmo tempo, contribuindo para uma melhor acurácia e estadiamento dessas doenças, permitindo um manejo clínico mais preciso e um tratamento mais pormenorizado. Até os dias atuais, a realização da biópsia hepática, tanto por métodos videolaparoscópicos, como transcutâneo, ainda é o instrumento padrão-ouro para o diagnóstico e estadiamento de diversas hepatopatias. Sabemos que a biópsia é um procedimento invasivo, que pode acarretar efeitos adversos decorrentes do procedimento. Desta maneira, vários marcadores não invasivos da fibrose hepática têm sido propostos. Um deles, já em uso atual em nosso país, é a elastografia hepática transitória, realizada pelo Fibroscan® (Echosens, França) que permite a mensuração da elasticidade do fígado por meio de ondas de ultrassom, e sua correlação com graus da biópsia, de maneira indolor, não invasiva e rápida. Isto por exemplo, já está bem documentado para pacientes portadores de hepatite C crônica. Na doença hepática gordurosa temos estudos demonstrando bons resultados para detectar e quantificar a esteatose, podendo também ser utilizado nesse grupo de pacientes. Novos estudos estão sendo desenvolvidos para melhor caracterização deste e de outros testes não invasivos, no amplo espectro de patologias do fígado, com a perspectiva de um futuro promissor no campo da hepatologia. No Brasil e em S. J. Rio Preto, já podemos contar com a possiblidade de, via exame de imagem, classificar algumas hepatopatias, auxiliando na avaliação da gravidade, acompanhamento e prognóstico da doença hepática.

DRA. EDLA P. B. MASCARIN DO VALE - CRM/SP 108.891 MÉDICA GASTRO-HEPATOLOGISTA CLÍNICA

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O conglomerado da prestação de serviços especializados em profissionais da saúde

Em S. J. do Rio Preto, interior do estado de São Paulo, existe uma holding consubstanciada por empresas que destinam sua expertise exclusivamente à vida do profissional da saúde e o liberal em geral. A Corporação Contábil é hoje um dos maiores escritórios de contabilidade do país no que se refere à competência no atendimento e estratégias para profissionais liberais com ênfase em médicos e afins. Atualmente essa empresa possui um market share de mais de 1.500 clientes disponibilizando o mais alto nível de profissionalismo. A advocacia Freitas & Homaile – Advogados com atuação em cível, tributário, trabalhista, consumidor, empresarial e especialmente no segmento de responsabilidade civil do médico age no preventivo de diversas entidades de saúde da região com foco em reduzir os litígios e planejar, em todas as variáveis, a vida do médico e profissionais da saúde e suas empresas. A H2J Gestão Executiva, recém-fundada, exerce por meio dos conhecimentos jurídico e contábil atividade de gestão em clínicas e consultórios. Essa, sem dúvida é a área que o empresário (médico e afins) mais precisa de auxílio, pois, tal tarefa reveste-se de simplicidade, mas está longe de ser fácil.

A Corporação Contábil é hoje um dos maiores escritórios de contabilidade do país.

E o que essas empresas têm em comum? Contam com o Dr. Homaile Mascarin do Vale em seu quotidiano profissional. Advogado, contabilista, administrador de empresas, docente e conferencista, atuante no segmento saúde desde 2002. “Tamanho conglomerado só pode ser administrado em razão do empenho e dedicação das pessoas que se vinculam a mim; comprometidas. Não poderia ser outro o resultado, se não o vultoso crescimento dos últimos anos”, finaliza.

DR. HOMAILE M. DO VALE - ADVOGADO - OAB/SP 357.243 17 2138-6050 / 3011-0115 - Rua Dr. Raul Silva, 347 - Redentora São José do Rio Preto - SP 91

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IRPF - ESPECIAL 2016 Alteração na legislação pode ensejar malha fina e multas

O mundo é dividido entre os que se planejam e os que dependem da sorte. Escolha seu lado.

Desde janeiro de 2015, foi destinado ao profissional liberal à obrigatoriedade de escriturar em software proveniente da Receita Federal seus rendimentos oriundos da relação médico x paciente (ou profissional x paciente no caso dentistas, fisioterapeutas, psicólogos, etc.). “Durante as aulas que ministro em congressos e faculdades, percebo que 1 em cada 100 vem cumprindo essa exigência legal.” Essa demanda, intitulada de Carnê Leão, é uma medida que a SRF trouxe para auferir valores do contribuinte com mais efetividade ao passo que com um trabalho de planejamento tributário bem conjecturado não haveria, a priori, razão para isso. Para se ter ideia; deve-se fazer a escrituração do Carnê Leão, pagar o imposto mensal (caso haja saldo devedor) e com o planejamento tributário que propomos o contribuinte restitui esse valor a posteriori com juros. “O fisco atua na fraqueza daquele contribuinte que não realiza planejamento tributário, vez que, não o executando certamente pagará ainda mais do que vem pagando nos últimos anos de IRPF. Vivemos em uma época que não mais existe espaço para o depois. O mundo é dividido entre os que se planejam e os que dependem da sorte. Escolha seu lado”, afirma Homaile.

DR. HOMAILE M. DO VALE MANAGER

17 2138-6050 Rua Dr. Raul Silva, 347 Redentora São José do Rio Preto - SP

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Livro Caixa Compartilhado

É sabido que com a crise até atividades rentáveis como o segmento saúde devem realçar atenção específica para as possibilidades de economia. É coerente que o manejo do livro caixa para os profissionais liberais, hoje em dia, é medida irretorquível que não enseja amadorismo e para tanto tal instituto merece conceito:

O Livro Caixa só pode ser utilizado para quem tem renda do trabalho não assalariado.

Livro caixa é o conjunto de despesas dedutíveis do imposto de renda da pessoa física do profissional intelectual que possui renda do trabalho não assalariado. A maior dificuldade do médico (ou outro profissional) é entender que sendo sua renda via CLT ou Pessoa Jurídica NÃO EXISTE A POSSIBILIDADE DE SE UTILIZAR DO LIVRO CAIXA. Talvez esse seja o maior motivo de malha que atendemos de clientes novos, migrados para nosso negócio com o objetivo de resolução desse tipo de contenda. O Livro Caixa só pode ser utilizado para quem tem renda do trabalho não assalariado (ex. renda unimed e pacientes particulares atendidos via pessoa física). É importante salientar que o médico pode dividir o custo de uma clínica com colegas e no IRPF fazer um único livro caixa que respeitará em proporção ideal o que ocorreu com as despesas durante o ano, sendo, nesse diapasão, utilizado para fim da redução do imposto de renda da pessoa física.

ALBERTO ROTA CRC 1SP112549/O-8

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IRPF - ESPECIAL 2016 Isenção do Imposto sobre a Renda da Pessoa Física para Portadores de Moléstia Grave Uma dúvida recorrente do contribuinte é a questão da isenção do IRPF para portadores de moléstias graves, mas, vejamos o que temos acerca desse tema: As pessoas portadoras de doenças graves são isentas do Imposto sobre a Renda da Pessoa Física (IRPF) desde que se enquadrem cumulativamente nas seguintes situações:

No melhor modus operandi brasileiro: dai a César o que é de César, sempre!

1. Os rendimentos sejam relativos a aposentadoria, pensão ou reforma; e 2. Possuam alguma das seguintes doenças: a) AIDS (Síndrome da Imunodeficiência Adquirida); b) Alienação Mental; c) Cardiopatia Grave; d) Cegueira; e) Contaminação por Radiação; f) Doença de Paget em estados avançados (Osteíte Deformante); g) Doença de Parkinson; h) Esclerose Múltipla; i) Espondiloartrose Anquilosante; j) Fibrose Cística (Mucoviscidose); k) Hanseníase; l) Nefropatia Grave; m) Hepatopatia Grave; n) Neoplasia Maligna; o) Paralisia Irreversível e Incapacitante; p) Tuberculose Ativa. Mas existem exceções que não dão ao contribuinte a possibilidade da isenção e raramente um contribuinte deixa de se enquadrar: 1. Não gozam de isenção os rendimentos decorrentes de atividade empregatícia ou de atividade autônoma, isto é, se o contribuinte for portador de uma moléstia, mas ainda não se aposentou; 2. Não gozam de isenção os rendimentos decorrentes de atividade empregatícia ou de atividade autônoma, recebidos concomitantemente com os de aposentadoria, reforma ou pensão; 3. Os valores recebidos a título de resgate de entidade de previdência complementar, Fapi ou PGBL, que só poderá ocorrer enquanto não cumpridas as condições contratuais para o recebimento do benefício, por não configurar complemento de aposentadoria, estão sujeitos à incidência do IRPF, ainda que efetuado por portador de moléstia grave.

JONATAN APARECIDO MORAES CRC 1SP267696/O-7

17 2138-6050 Rua Dr. Raul Silva, 347 Redentora São José do Rio Preto - SP

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IRPF: Nossa especialidade

A Corporação Contábil, nos últimos 20 anos, desenvolveu junto aos clientes mais de 11.000 declarações de imposto de renda da pessoa física, tendo exercido por meio dos mais atuais conhecimentos manobras elisivas que consubstanciam economia tributária ao contribuinte do modo lícito e ético. “Para 2016, arquitetamos uma estrutura ainda mais pujante com triagem documental e protocolo de entrada de documentos para satisfazer o cliente no exato momento que o mesmo chega ao nosso escritório”, diz Marcos Rosa. “Nesse ano, nosso escritório proporcionará ao cliente atendimento especializado por meio de profissionais que lidam com imposto de renda da pessoa física, tanto de forma empírica quanto acadêmica”, afirma Darlan. Desde os primórdios do escritório, o casamento do planejamento tributário vinculando a pessoa física à jurídica desemboca nos meses de março e abril, onde e quando podemos evidenciar ao cliente todo o trabalho desenvolvido no ano anterior e a economia tributária/financeira proporcionada.

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Em 2016 faça seu imposto de renda com um especialista.

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Publicidade Médica É recorrente a dúvida acerca dos temas e requisitos que corporificam a publicidade no seio da medicina, mas será que existe consenso sobre as variáveis?

Sabe-se que o Conselho de Medicina veda a divulgação de endereço/telefone do médico em publicações de grande alcance populacional, entretanto, excetua-se dessa obrigatoriedade a matéria veiculada em espaço adequado conforme o manual do CODAME versa:

É lícito ao médico fazer alguma manifestação de que trabalha em determinado endereço? Sim, é perfeitamente possível, num espaço jornalístico adequado a tais informes.

o Conselho de Medicina veda a divulgação de endereço/ telefone do médico em publicações de grande alcance populacional.

Vale a pena citar o mestre Flamínio Fávero na obra Noções de Deontologia Médica e Medicina Profissional[2]: “O médico tem, naturalmente, direito de anunciar, mas deve ser sóbrio, comedido, recatado, pudico nesses reclamos, quer nos títulos, quer na especialidade, quer nas dimensões, quer na forma, quer nas promessas, quer no local onde põe o anúncio. Lembre-se, sempre, que é o representante de uma profissão sobremaneira digna, honesta e respeitável” Dessa forma, o médico deve se abster do sensacionalismo e se guiar pelo caráter exclusivo de esclarecimento e educação da coletividade.

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COMO ADMINISTRAR

sua clínica

Sabe-se que as equipes administrativas são vetores da responsabilidade e da qualidade do médico.

O médico, na maioria das vezes, ao abrir seu consultório se preocupa demasiadamente com a medicina (corretamente) e relega a outrem a gestão da sua empresa, essa sua razão de existência profissional. Seria essa a atitude correta? Sim, mas desde que seja tomada de forma estratégica. Sabe-se que as equipes administrativas são vetores da responsabilidade e da qualidade do médico, exercem papel imprescindível na vida deste, porém nem sempre têm conhecimento técnico para administrar uma empresa e não raro erram mesmo que de forma involuntária. A H2J Gestão Executiva disponibiliza esse serviço ao mercado: Gestão da sua clínica / consultório / hospital sem vinculação trabalhista (sem férias, 13º, FGTS, INSS e todos os consectário celetistas) e com o know how de associar diversas áreas do conhecimento para economizar recursos financeiros e tributários. Invista no seu negócio, invista em Você, tenha paz.

JOSÉ JOÃO PEREIRA

DR. HOMAILE M. DO VALE

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Acne da Adolescência

A acne é uma das dermatoses mais frequentes na adolescência. As lesões surgem na puberdade, em quase todos os jovens, de ambos os sexos. Em alguns casos, são mínimas e assim permanecem durante toda a adolescência.

Em outros, as lesões são mais evidentes, de intensidade variável, perturbando a qualidade de vida do adolescente e desencadeando problemas emocionais que podem se tornar extremamente graves. Na ausência de tratamento adequado, as lesões podem permanecer por muitos anos e deixar cicatrizes inestéticas. As principais causas da acne são: fatores genéticos e distúrbios hormonais. Em alguns casos existe piora da acne por influência de certos tipos de alimentos. Estudos recentes comprovaram que leite e derivados estimulam a glândula sebácea e pioram a acne. O leite desnatado provoca mais acne devido à adição de lacto albumina para espessar um pouco o líquido e dar gosto. Até o iodo utilizado para higienizar materiais de ordenha pode fazer aumentar a incidência de acne. O chocolate é um vilão se consumido em excesso devido ao seu alto teor lácteo e alta quantidade de açúcar. O consumo exagerado de carboidratos (massas, pães, açúcar) eleva a carga glicêmica estimulando a produção de insulina para colocar a glicose dentro da célula e, consequentemente, ativa mais a glândula sebácea. Em contrapartida, alimentos ricos em fibras, integrais, frutas, verduras e legumes, ajudam a combater o problema. Os ricos em ômega 3 como o salmão, sardinha e peixes de água fria, tem ação anti-inflamatória diminuindo a quantidade de lesões provocadas pela acne.

DRA. CLARICE BIRRAQUE

Acredita-se que o estresse pode estimular a glândula sebácea, e pode ser considerado um fator agravante da acne. Tratamento Existem várias opções terapêuticas disponíveis no mercado para tratamento da acne. Para casos mais leves, apenas sabonetes e medicamentos de uso tópico são suficientes para melhora do quadro. Loções secativas com efeito matificante e livres de óleo, de preferência que já contenham agentes cicatrizante e anti-inflamatórios (como por exemplo o ácido lacto biônico e o zinco), associados ao filtro solar, são excelentes opções para uso diário. Em caso mais graves, como lesões mais profundas e inflamadas, é necessário o tratamento sistêmico com antibiótico e, em alguns casos, a isotretinoina por via oral. As mulheres também têm a opção do uso de anticoncepcionais que tratam distúrbios hormonais e melhoram a acne. É sempre importante lembrar que o médico especialista deve ser procurado desde o início do aparecimento das lesões para instituir o tratamento precoce e prevenir as tão temidas cicatrizes da acne.

CRM/SP 75949

DERMATOLOGIA - RQE: 38964

• Médica Dermatologista; • Especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia; • Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica; • Membro da Academia Americana de Dermatologia.

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OS AVANÇOS NA

Ortodontia A ortodontia consiste na área que por meio de aparelhos levamos os dentes às posições ideais ou quase ideais, proporcionando o equilíbrio mastigatório. Ela pode ser iniciada desde criança utilizando aparelhos ortopédicos que têm a finalidade de reposicionar as bases ósseas para que o tratamento posterior (já com os dentes permanentes), se for necessário, seja menos invasivo e mais satisfatório. Atualmente, a procura de adultos por tratamentos ortodônticos tem aumentado demasiadamente. Isso se deve principalmente à mídia e aos avanços tecnológicos e científicos que tornaram os tratamentos mais rápidos e mais confortáveis com a ajuda de novas tecnologias como por exemplo os minis implantes e os aparelhos autoligados. Podemos dizer assim, que somos um dos únicos países no mundo que temos uma ortodontia tão avançada para todas as idades. Mas o que isso quer dizer? Nos Estados Unidos e na Europa os pacientes que desejam ter uma oclusão e um sorriso mais harmônicos, recorrem diretamente aos tratamentos

de reabilitação por meio de próteses. Esse tipo de escolha não está errado, porém devemos lembrar que esses tratamentos são, na maioria das vezes, invasivos e doloridos, sendo que sua única vantagem é o tempo de tratamento que geralmente é menor do que o dos tratamentos ortodônticos, porém com um custo muito maior. No Brasil, onde temos uma das melhores odontologias do mundo, os profissionais são mais conscientes quanto a desgastes desnecessários e invasivos para reabilitações por meio de próteses e, na maioria dos casos, tentam orientar seus pacientes quanto ao custo-benefício que devem levar em conta. Tratamentos individualizados e pensados para cada caso podem levar a uma melhora significativa da saúde bucal e equilíbrio mastigatório sem grandes custos ou caso seja necessária uma reabilitação posterior, essa se torna muito menos invasiva. Vivemos um momento de grandes mudanças e grandes expectativas. As tecnologias estão à nossa disposição para tonar a vida dos nossos pacientes cada vez melhores com tratamentos cada vez menos traumáticos.

NANNA MABELLE TRINDADE DOS SANTOS CRO/SP 95845

• Formada pela UNICAMP; • Especialista em Ortodontia pela APCD São José do Rio Preto/SP; • Aperfeiçoamento em Uso de Mtwo e Reciproc para Tratamentos Endodônticos Automatizados pelo Orocentro Estudos Odontológicos - Itapetininga/SP.

Vasconcellos Odontologia 104

Tratamentos individualizados e pensados para cada caso podem levar a uma melhora significativa da saúde bucal e equilíbrio mastigatório!

PEDRO HENRIQUE DE MELLO VASCONCELLOS CRO/SP 95850

• Formado pela UNICAMP; • Especialista em Reabilitação Oral e Próteses Estéticas pela APCD - São José do Rio Preto/SP; • Aperfeiçoamento em Cirurgias Avançadas pela F1 - São José do Rio Preto/SP; • Mestrando em Próteses e Implantes pela Universidade de Frankfurt - Alemanha.

3237-2209

17 Av. Fortunato Ernesto Vetorasso, 1472 - CECAP São José do Rio Preto-SP

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Família Cury História de pai para filho, ou melhor, filhos Escolhemos a escola Carlos Chagas por ser uma escola em que confiamos. Sempre tivemos a intenção de escolher o melhor para os nossos filhos, pensando em educá-los para o futuro profissional. Amanda Cury relata: “nossa história no colégio começou em 2001, foram anos maravilhosos de aprendizado, amizade, preparo para a vida. Lembro-me de cada professor e professora com um imenso carinho e de toda bagagem que construímos durante esses anos todos. Essa escola não é voltada apenas para o vestibular, mas para a vivência em sociedade também”.

Essa escola não é voltada apenas para o vestibular, mas para a vivência em sociedade também.

Alexandre Neto reforça as palavras da irmã, afirmando: “a escola Carlos Chagas é uma instituição onde o competente corpo docente forma adequadamente, o que serve de estrutura para pais e alunos”. Amanda está cursando o 4º ano de Medicina na Barão de Mauá, em Ribeirão Preto e Alexandre está no 3º ano de Medicina da Universidade Metropolitana de Santos. O pai, Alexandre Cury, é Médico Oftalmologista, natural de Bauru, formado na Famerp e especialista em Retina e Vítreo e atua no hospital HORA. A mãe, Sylvia Nogueira Cury, é Publicitária e Fotógrafa Internacional.

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A mãe Luciana Ribeiro Soubhia e o filho Médico, Alberto Ribeiro Silva, contam suas histórias com o Colégio Carlos Chagas Filho Até hoje, 10 anos depois de completar o ensino médio carrego o sentimento de gratidão com o Colégio Carlos Chagas Filho.

Alberto Ribeiro Silva Sempre sonhei em ser médico, e o colégio me deu todo suporte em relação ao material atualizado e excelente corpo docente. Até hoje, 10 anos depois de completar o ensino médio, carrego o sentimento de gratidão pelo Colégio Carlos Chagas Filho. Sou formado em Medicina pela Universidade Metropolitana de Santos (UNIMES), tenho especialização em Radiologia e Diagnóstico por Imagem pelo ULTRA-X em Rio Preto, e Subespecializado em Medicina Interna na Santa Casa de Misericórdia de São Paulo (SCMSP). Atuo em três serviços como Radiologista: Instituto Oncológico Santa Paula, Hospital São Camilo e Prevent Senior. Além da Medicina, sempre fui fascinado por empreendedorismo e ao lado de mais dois amigos - Henrique Faria e Ricardo Lemos - que também estudaram no colégio inauguramos em Rio Preto a Barbearia St. James. (Conceito de barbearia à moda antiga com bar e loja de roupas). Luciana Ribeiro Soubhia Somos uma família de agropecuaristas e o Betinho, meu querido filho, nasceu e foi criado nesse meio. Tanto eu quanto seu pai, sempre o incentivamos a ter uma profissão que o tornasse independente financeiramente da família. A escolha pela Medicina foi totalmente dele e pelo Colégio Carlos Chagas Filho, foi minha. Lá encontrei o que procurava, bons professores para motivarem na hora do vestibular, uma excelente diretora, a D. Heloisa, e um material atualizado. Em resumo, meu filho foi muito bem orientado e preparado pela escola. Meu eterno agradecimento ao Carlos Chagas Filho!

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Dra Fernanda Del Campo Braojos Braga e sua história com o Colégio Carlos Chagas Filho No final da 7ª série, em consenso com meus pais, optei por começar uma preparação intensa para o vestibular. Desde de a minha infância quis cursar Medicina e optei pelo Colégio Carlos Chagas Filho pelo renome dos professores contratados. E estes em nada me desapontaram, muito pelo contrário, encontrei um sistema forte de ensino e professores capacitados e humanos. Essa somatória para um aluno interessado que gostava de estudar, era o paraíso. As minhas expectativas foram correspondidas de forma fantástica. O que eu não esperava era encontrar um Colégio com uma formação para a vida. Um colégio que me acolheu de forma tão carinhosa e preocupada que marcou a minha carreira de forma positiva. No final do 3º Médio, aos 17 anos, fui aprovada em Medicina no Centro Universitário Barão de Mauá, em Ribeirão Preto, sendo este um reflexo do sistema Carlos Chagas de ensino. Após cursar os seis anos de Medicina, fui aprovada já no final do curso para residência médica em São José do Rio Preto. Cursei três anos de Radiologia no Hospital de Base, sendo este vinculado à Faculdade de Medicina de São José do Rio Preto (FAMERP) e optei por fazer Radiologia Pediátrica. Todos os anos aproveitei as minhas férias e os estágios opcionais para visitar serviços renomados nos EUA, como o Children’s de Cincinnati (CCHMC) e da Philadelphia (CHOP). Nestes momentos, o domínio da língua inglesa foi essencial, me trazendo-me então o conforto de ter estudado em um colégio que me proporcionou este ensino. Cursei então mais seis meses de especialização em Radiologia Pediátrica no HB e os outros seis meses no Children’s de Cincinnati. Hoje, sou radiologista contratada do Hospital da Criança e Maternidade e do Hospital de Base de São José do Rio Preto e membro titular do Colégio Brasileiro de Radiologia. Estou finalizando meu mestrado na FAMERP e com muitos planos futuros de investimentos na minha área de atuação, já que o conhecimento é o maior bem adquirido. De Ribeirão Preto, fora toda a experiência e conhecimento, trouxe comigo o maior presente que a faculdade me deu: o meu marido, e também médico, Bruno. Ele cursou oftalmologia básica pela Santa Casa de Ribeirão Preto e, posteriormente, especializou- se em Glaucoma e Catarata no CBEO (Centro Brasileiro de Especialidades Oftalmológicas). Inicialmente ele tinha como planos retornar à cidade natal, porém nossas vidas se somaram, e São José do Rio Preto o recebeu de braços abertos. Atualmente meu esposo, o Dr. Bruno Teno Braga é o responsável pelo Departamento de Glaucoma do Hospital de Base de Rio Preto, onde também atua em consultório. Atende também no hospital de maior referência em oftalmologia da cidade, o Hospital do olho Rio Preto (HORP).

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Um colégio que me acolheu de forma tão carinhosa e preocupada que marcou a minha carreira de forma positiva. No final do 3º Médio, aos 17 anos, fui aprovada em Medicina no Centro Universitário Barão de Mauá, em Ribeirão Preto, sendo este um reflexo do sistema Carlos Chagas de ensino.

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O Colégio Carlos Chagas Filho e a Família Uehara...

Graças aos ensinamentos recebidos no Colégio Carlos Chagas Filho e o foco em seus objetivos, os três filhos do casal Masaru e Denise Uehara já estão colhendo frutos de seu crescimento profissional.

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O Dr. Masaru Uehara é, hoje, um dos mais experientes e renomados Médicos Pediatras de Rio Preto. É também um vitorioso, abençoado pela graça da divina providência quando se trata de sua família. Casado com Denise Uehara e pai de três filhos, que estudaram no Colégio Carlos Chagas Filho desde o ensino médio. Graças aos ensinamentos recebidos no Colégio Carlos Chagas Filho e o foco em seus objetivos, os três filhos do casal Masaru e Denise Uehara já estão colhendo frutos de seu crescimento profissional. Vivian Uehara é Médica Pediatra Especialista em Alergologia e mora em Sorocaba. Henrique Uehara é Médico Veterinário em Rio Preto, especialista em ortopedia na USP e dono da Clínica Veterinária Uehara: uma das mais modernas e bem equipadas Clinicas Veterinárias da região. Fernando Uehara, Médico Pediatra, cursa o R3 na Unifesp, onde se especializa em Nefrologia Pediátrica. Aqui está um exemplo de esforço, dedicação, foco nas metas, dos quais o Colégio Carlos Chagas Filho faz parte desta história.

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Família Chalela conta sua história de realizações e superação Pensando no melhor para os meus filhos, estava decida a mandá-los a São Paulo, mas meu filho Daniel relutou, argumentou e pediu que queria ser feliz em São José do Rio Preto. Em 2005, transferimos nossos filhos Daniel Neto, Marcos Aurélio e Ana Flávia para o Colégio Carlos Chagas Filho e com eles seguiram mais de 20 novos alunos, entre primos e amigos. O Colégio Carlos Chagas Filho orientou-os e os preparou na escolha do caminho a seguir, com atividades extras, palestras com profissionais de todas as áreas e visitas na FAMERP. Foram preparados também com aulas extras, debates de atualidades, psicólogos e toda infraestrutura necessária para o êxito no vestibular. Além de terem recebido ótima educação e terem sido preparados para serem bons cidadãos, meus filhos construíram amizades verdadeiras que permanecem até hoje. Daniel Chalela Neto atualmente já exerce a profissão de médico, com 17 anos passou direto do 3º ano do Ensino Médio em 4 faculdades de Medicina, sendo elas: Alfenas (MG), UNAERP (Ribeirão Preto), FAMECA (Catanduva) e UNIMES (Santos). Marcos Aurélio De Biase Chalela, atualmente, já exerce a profissão de médico e também com 17 anos passou direto do 3º ano do Ensino Médio para o curso de Medicina no Centro Universitário Barão de Mauá em Ribeirão Preto – SP. Ana Flavia De Biase Chalela, com 17 anos foi aprovada em Fisioterapia na Unimar (Marília), cursou Fisioterapia até 2011, quando desistiu do curso e retornou para Rio Preto. Depois de um ano fazendo cursinho em 2012, conseguiu ser aprovada em Medicina na Faceres (Rio Preto). É neste momento que diante da doença do pai, o Dr. Daniel Chalela Jr, Ana Flavia assume o comando da casa mesmo diante de um abalo, conseguiu ser aprovada no vestibular de Medicina.

O Colégio Carlos Chagas Filho orientou-os e os preparou na escolha do caminho a seguir, com atividades extras, palestras com profissionais de todas as áreas e visitas na FAMERP.

O ano de 2013 marcou muito e mudou nossas vidas. Era o início do curso de Medicina da minha filha e formatura em Medicina do meu filho mais velho, mas toda essa alegria e conquista teve que ser contida com o falecimento do pai, do marido e do médico Daniel Chalela Junior. O desespero, a incerteza, as dúvidas, o medo, a tristeza e a insônia tomaram conta de mim. O que fazer com 3 filhos cursando Medicina, sendo dois deles fora de Rio Preto? O que fazer para esta família continuar? O que fazer para essa família sobreviver com a ausência? Viramos o jogo, nós quatro! Fomos à luta mais uma vez! Estamos vencendo, sobrevivendo e saboreando cada sonho, cada conquista, cada sorriso, cada dia. Somos vencedores porque somos guerreiros! Relato de Ana Lúcia De Biase Chalela, mãe desta linda família de Médicos.

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Quando o Carlos Chagas Filho veio para São José do Rio Preto, tivemos vontade de ir para essa escola. Pedimos aos nossos pais para mudar, pois sabíamos que ela trazia consigo um corpo profissional de ponta com vasta experiência em ensino.

Dra Maísa Pardo e Dr. Silvio Pardo Filho contam como o Colégio Carlos Chagas Filho os ajudaram a ingressar na USP Desde pequenos, incentivaram-nos bastante e passamos a gostar de aprender. Nossas avós eram professoras e nossos pais eram muito estudiosos, portanto crescemos em um meio de aprendizado constante. Quando o Carlos Chagas Filho veio para São José do Rio Preto, tivemos vontade de ir para essa escola. Pedimos aos nossos pais para mudar, pois sabíamos que ela trazia consigo um corpo profissional de ponta com vasta experiência em ensino. Estávamos ainda no começo do Ensino Fundamental, e, dali para frente, tivemos todo o suporte que precisamos para nossa formação como seres humanos conscientes e como futuros profissionais. Maísa Pardo A minha decisão de escolher a Medicina foi bem difícil e contei com ajuda de psicólogos do próprio colégio, mas acima de tudo, tive todas as condições de me preparar para o vestibular. Passei em 3 universidades públicas do estado e optei por fazer na USP em São Paulo, onde também fiz residência em Radiologia e Diagnóstico por Imagem e especialização em Radiologia do Musculoesquelético. Hoje, ao terminar minha formação após 10 anos, trabalho em hospitais de ponta do país e vejo que se não fosse pela base educacional sólida proporcionada pela escola, não teria conquistado meus objetivos na carreira de médica da forma que gostaria. Sou muito grata ao Colégio Carlos Chagas Filho por fazer parte da minha história de uma forma tão positiva!!! Silvio Pardo Filho Estudei no Carlos Chagas Filho por sete anos, até me formar no Terceiro Médio. A maior parte do meu amadurecimento intelectual e social aconteceu nessa escola, que foi praticamente minha segunda casa por um bom tempo. Com méritos compartilhados com meus pais e com os professores do colégio, passei em 13º lugar em odontologia na USP direto do Terceiro Médio, e este foi o único vestibular que prestei. O colégio também me proporcionou algumas oportunidades extracurriculares, tanto esportivas (interclasses, intercolégios), quanto intelectuais (Olimpíadas de Matemática e de Redação), ou sociais (acampamentos na escola e viagens) que ajudaram no meu desenvolvimento. O colégio Carlos Chagas Filho ajudou-me a formar uma base sólida e robusta para minha vida adulta. Obrigado!

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Desenvolvimento Humano. Essa é a missão do Colégio Carlos Chagas Filho! Nenhuma missão pode ser mais gratificante para as pretensões de desenvolvimento humano, científico e tecnológico de uma escola do que aquela reservada ao ensino forte, de qualidade e com resultados - fator determinante para o crescimento pessoal e profissional dos nossos alunos. O Colégio Carlos Chagas Filho, desde sua criação possui essa missão, uma vez que sua implantação foi resultado da união de educadores obstinados e dispostos a trabalhar e lutar pelo ideal de implementar, em São José do Rio Preto, uma instituição de referência, um modelo de educação para atender aos anseios da região. Esse ideal está presente em todos os momentos de nossa escola que desenvolve o ensino adaptado às necessidades e peculiaridades dos alunos, com conteúdo curricular e metodologias pedagógicas inovadoras sob permanente avaliação e cujo desempenho está demonstrado não apenas nas brilhantes histórias de sucesso presentes nessas páginas, mas também em nossos resultados que a todo momento chamam a atenção de todos. Nos últimos três anos, participamos diretamente do ingresso de 646 alunos em Universidades Federais e Estaduais nos mais diversos cursos e 130 alunos nas principais Faculdades de Medicina do Brasil. O grande diferencial do Colégio Carlos Chagas Filho está na equipe altamente qualificada, envolvida e motivada com o processo de aprendizagem dos alunos. Mais do que proporcionar o ingresso em renomadas Faculdades e Universidades, o Carlos Chagas Filho busca participar e colaborar com a construção da história de vida de nossos alunos. Venha fazer parte da nossa história, você também !!!!!!!

O grande diferencial do Colégio Carlos Chagas Filho está na equipe altamente qualificada, envolvida e motivada com o processo de aprendizagem dos alunos.

Prof. M. Sc. Rui Vicente Lucato Júnior Biólogo, Pedagogo, Pós-Graduado em Didática no Ensino Básico e Superior, em Psicopedagogia Clínica e Institucional, em Gestão de Instituições de Ensino, em Metodologias de Ensino, e em Práticas Pedagógicas nas Dificuldades de Aprendizagem, Mestre e Doutorando em Ciências, Professor Universitário, Consultor Acadêmico e Pesquisador.

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Coaching educacional: a largada decisiva em direção a resultados supreendentes

“O Coaching melhorou meu relacionamento com as pessoas, e me deixou mais preparada para enfrentar os vestibulares.” (Aluna CCF e Coachee 2015)

“Meu autoconhecimento melhorou muito, estou com uma vida social melhor e descobri a profissão que mais me identifico.” (Aluno CCF e Coachee 2015) “Agora eu tenho mais segurança e autoconfiança; minha opção de faculdade mudou, não tenho mais insegurança quanto a mim mesma em relação aos outros; estou menos estressada e grossa.” (Aluna CCF e Coachee 2015) “Com a maturidade adquirida com o Coaching consegui desenvolver meus estudos e tirar boas notas, tanto na escola como no Enem. Além disso, consegui confiança e a amizade dos meus pais, estou muito mais responsável. ” (Aluno CCF e Coachee 2015)

“Eu era muito tímida, tinha dificuldades em fazer amigos, e até tirar dúvidas com os professores em sala de aula, o Coaching me ajudou muito nisso, hoje consigo me expor mais. ” (Aluna CCF e Coachee 2015)

Equipe S.A. Coach 114

O que é Coaching? Coaching é um processo que visa aumentar o desempenho de uma pessoa, ampliando os resultados positivos através de ferramentas e técnicas aplicadas por um profissional habilitado, o Coach. Nosso Projeto (Discovery Coaching) A S.A. Coach veio para preencher uma forte necessidade atual de obtenção de resultados mais eficientes e rápidos que os modelos tradicionais. Desenvolvemos uma metodologia voltada para o jovem, apoiando-o a avançar em relação as suas metas mais importantes, realizar seus objetivos e criar uma missão e visão de vida. O foco é nas possibilidades futuras e como transformá-las em realidade.

monalisa.grisi@gmail.com abelfreitas82@gmail.com

17 99772 0591 17 98223 1100

Laserterapia No tratamento de mucosite oral em pacientes em tratamento quimioterápico e/ou radioterápico. Cerca de 40% dos portadores de tumores malignos, que estão em tratamento com quimioterapia e/ ou radioterapia, desenvolvem mucosite oral, isto é, feridas que aparecem na boca como úlceras (aftas) e inflamações. Elas podem variar quanto à sua intensidade: de um leve desconforto, a quadros altamente dolorosos; além de causar limitações na ingestão de alimentos sólidos e líquidos, comprometendo, também, a nutrição e a qualidade de vida dos pacientes. Muitos pacientes desconhecem que o cirurgião-dentista é um profissional capacitado para tratar e amenizar esses efeitos colaterais causados durante o tratamento oncológico. O tratamento com laserterapia de baixa intensidade auxilia no combate a esse problema, acelerando o processo de cicatrização das feridas e aliviando a dor e sofrimento do paciente.

DRA. VANESSA DOMARCO VOLPATTO CRO/SP 68141 DENTISTA

• Graduada em Odontologia pela PUC Campinas/SP; • Especialista em Periodontia pela APCD Araçatuba/SP; • Capacitação Clínica em Laserterapia pela Sociedade Brasileira de Laser em Medicina e Cirurgia.

17 3242 6525 / 3253 5770 | Rua Floriano Peixoto, 2154 - Mirassol-SP santeweb@hotmail.com

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Santé Clínica

Lentes de Contato Dental O QUE TODOS QUEREM? O SORRISO PERFEITO. O SORRISO DAS ESTRELAS! Saúde, funcionalidade e estética em um único tratamento? Sim, isso é possível!

Com o aperfeiçoamento das técnicas e dos materiais odontológicos, adotamos os laminados de porcelana, também conhecidos como “Lentes de contato dental”. Com isso, podemos ampliar o sorriso, combinando cores, relevo e microtexturas, dando naturalidade e, ao mesmo tempo, mantendo as características individuais aos traços de cada rosto. As lentes de contato são colocadas sobre a estrutura de esmalte dos dentes, corrigindo pequenas alterações de cores, espaços ou outras imperfeições. Este tipo de tratamento diminui o desgaste do dente, preservando sua estrutura, isto é, minimizando o risco de dor e sensibilidade. As lâminas são aplicadas com materiais resistentes e eficazes, reduzindo o risco de quebra, descolamento e infiltrações.

DRA. SILVIA REGINA PEREIRA RODRIGUES CALIXTO ALVES

CRO/SP 73812 DENTISTA

• Graduada em Odontologia pela Universidade Paulista UNIP Campus São José do Rio Preto em 2001; • Atua como Cirurgiã Dentista Clínica Geral; • Pós-Graduada em Estética Dental pelo Centro de Odontologia

17 3242 6525 / 3253 5770 | Rua Floriano Peixoto, 2154 - Mirassol-SP santeweb@hotmail.com

Santé Clínica

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Meu filho está tendo um desenvolvimento normal? Está é uma preocupação muito frequente dos pais e cuidadores que tem criança ou adolescente em casa. Devemos entender o desenvolvimento humano, nos aspectos neuropsicomotor, quando foge da dita “normalidade” se faz necessário buscar ajuda de profissionais especializados. Por isso, que é importante que os pais, cuidadores, professores, pedagogos e outra profissões afins, conheça o desenvolvimento normal (do nascimento até a fase adulta que é o nosso caso aqui). Quais os tipos de crianças que requerem ajuda especializada? Crianças que desde o seu nascimento notamos alterações em suas características: físicas, emocionais, cognitivas e comportamentais. Aquelas que vinham com desenvolvimento normal e apresentou alteração para mais ou para menos dos aspectos citados acima. Quais tipos de problemas que levam uma criança a um profissional especializado? O que ocorre com maior frequência são os pais, cuidadores e professores solicitarem avaliação para as crianças com comportamento disruptivo como: impulsividade, agres-

sividade, agitação, comportamento desafiador e opositivo e outros, que chamam a atenção e perturbam o funcionamento do lar, escola, lazer, etc. Devemos ficar atentos, pois, às vezes, as crianças ditas invisíveis: tímidas, isoladas, choronas, etc, podem estar em sofrimento por não serem notadas por perturbarem menos os ambientes. Quais profissionais procurar? Para o tratamento e acompanha-

mento devemos contar com uma equipe especializada: Psicólogo (a), Psicopedagogo (a), Fonoaudiólogo (a), Terapeuta Ocupacional, Fisioterapeuta, Psiquiatra Infantil, Neuropediatra e outros. É importante conhecermos a formação, experiência e a conduta desses profissionais. Um fator importante no acompanhamento dessas crianças seria que um profissional dessa equipe assumisse a coordenação da mesma, para otimizarmos os resultados.

Nunca desista de uma criança, pois a mesma sempre terá capacidade de desenvolver-se, com baixo, médio ou alto rendimento.

DR. GILBERTO EMÍLIO NOGUEIRA - CRM/SP 92.601 PSIQUIATRIA - RQE: 22740

• Médico Psiquiatra de Criança e Adolescente; • Formado pela UFMT; • Residência pela UNICAMP.

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Rinoplastia CIRURGIA ESTÉTICA E FUNCIONAL

O procedimento é individualizado para cada paciente, buscando um rosto harmônico, combinando proporções de acordo com a face e etnia do paciente. Pode ser feito com anestesia local e sedação ou anestesia geral.

Apenas no final do século passado que a rinoplastia passou a ter um sentido eminentemente estético. Hoje é uma das cirurgias plásticas mais realizadas no Brasil, inclusive em pessoas jovens (pode ser realizada a partir dos 15 anos de idade). O procedimento é individualizado para cada paciente, buscando um rosto harmônico, combinando proporções de acordo com a face e etnia do paciente. Pode ser feito com anestesia local e sedação ou anestesia geral. As técnicas cirúrgicas são de níveis avançados e exigem do cirurgião, dedicação e atualização constante para melhores resultados aliando estética e, acima de tudo, sua perfeita funcionalidade. A alta hospitalar é feita no mesmo dia da realização da cirurgia. No pós-operatório imediato, pode ocorrer obstrução nasal e sangramentos de leve intensidade. Equimoses (manchas arroxeadas) próximas aos olhos podem surgir e enquanto elas persistirem deve-se evitar exposição solar. Os temidos tampões nasais não são usados atualmente. O resultado final da cirurgia é avaliado em torno do 6-12 meses pós-cirurgia, período em que ocorre toda a cicatrização dos tecidos nasais e regressão do edema (inchaço) da região nasal. A recuperação do paciente, normalmente, é confortável, apenas com pequeno curativo em região nasal. Dessa forma, a rinoplastia desempenha fator importante de auxílio às pessoas que se encontram insatisfeitas com seus traços faciais, ou necessitando de uma melhora na função nasal/respiratória.

DR. ANDERSON F. M. CORRÊA - CRM/SP 144.601 OTORRINOLARINGOLOGISTA - RQE: 49505

• Especialista em Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial • Exames - Vídeonasofibroscopia e Vídeolaringoscopia • Atendimento Adulto e Infantil - Clínico e Cirúrgico

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Otoplastia CIRURGIA DE ORELHA “EM ÁBANO”

Pavilhão auricular proeminente ou “em abano”, é uma deformidade que apesar de não trazer alterações na função auditiva da orelha, traz um transtorno principalmente na formação psíquica e na autoestima dos indivíduos na infância. Nos dias de hoje com a questão do bullying, os pais devem estar muito atentos e identificar o quanto antes. O ideal para a correção cirúrgica é entre a 5ª e 6ª décadas de vida (a partir de 6 anos). Nessa idade temos a vantagem da cartilagem apresentar uma flacidez e maciez, sendo facilmente moldada durante o procedimento. No entanto a otoplastia é muito eficiente também em adolescentes e adultos de todas as idades, podendo ser realizada em conjunto com a rinoplastia – cirurgia estética do nariz. Ela é caracterizada pelas seguintes anomalias que podem ocorrer independentes ou em combinação, sendo elas: subdesenvolvimento da anti-hélice; excesso da cartilagem da concha; aumento do ângulo entre o pavilhão auricular e o couro cabeludo, sendo este ângulo considerado normal entre 25ºe 30º; e protrusão do lóbulo da orelha externa. Consiste numa malformação congênita hereditária de caráter autossômico dominante (Roger, 1968; Potter, 1973), atingindo aproximadamente 5% da população.25 Se entre a 12ª e 16ª semanas de gestação a anti-hélice falha em desdobrar, a hélice persiste saliente e a deformidade de “orelha em abano” ocorre. 10 A protrusão do lóbulo (“região do brinco”) da orelha externa é um dos elementos estéticos a ser corrigido durante os passos cirúrgicos da otoplastia, por isso deve-se realizar o diagnóstico preciso no pré-operatório juntamente com as outras três alterações já citadas.

DR. CASSIANO RICARDO D. MORETI - CRM/SP 136.881 OTORRINOLARINGOLOGISTA - RQE: 49961

• Especialista em Otorrinolaringologia e Cirurgia Cervicofacial • Exames - Vídeonasofibroscopia e Vídeolaringoscopia • Atendimento Adulto e Infantil - Clínico e Cirúrgico

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Foto: John Lennon Jacob

Frontoplastia Endoscópica O processo de envelhecimento da região frontal acontece pela ação da forte musculatura local durante muitos anos, além da perda da elasticidade e flacidez da pele local.

Assim, aparecem os sinais como: rugas na testa, rugas acima do nariz, e queda das sobrancelhas, principalmente, da sua região mais lateral, conhecida como cauda. A frontoplastia endoscópica é um dos procedimentos mais modernos na cirurgia estética da face atualmente. Trata-se de uma cirurgia minimamente invasiva para tratar as rugas frontais e acima do nariz, além

Trata-se de uma cirurgia minimamente invasiva para tratar as rugas frontais e acima do nariz, além de levantar a cauda das sobrancelhas.

de levantar a cauda das sobrancelhas. A cirurgia é feita através de pequenos cortes, escondidos no couro cabeludo atrás da linha de implantação do cabelo. Utiliza-se uma micro câmera e sob visão no monitor, descola-se a pele de toda a região frontal, e então se realiza o enfraquecimento da musculatura causadora das rugas da testa e da região acima do nariz, com

A elevação da cauda das sobrancelhas proporciona rejuvenescimento e também contribui

a elevação da cauda da sobrancelha.

para o melhor posicionamento das pálpebras superiores. Por não necessitar de grandes cortes e ressecções, o trauma cirúrgico desta cirurgia é muito menor, propiciando assim uma recuperação bem mais rápida.

DR. RAEL MATIMOTO – CRM/SP 140.808 OTORRINOLARINGOLOGISTA

• Cirurgião Crânio-Maxilo-Facial • Cirurgia Ortognática • Otorrinolaringologista • Cirurgia Plástica Facial

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COMO SER UM PERSONAL

trainer diferenciado Nunca em toda história humana, a noção da velocidade do tempo passou tão rápido para nós. Cada dia você levanta mais cedo e vai deitar-se mais tarde, sempre com a sensação de que deveria estar mais tempo acordado. Velocidade, mudança, alteração tudo é fast. Fast-food, drive-thru, lava-rápido. Deste modo, as pessoas acabaram restringindo também os horários disponíveis para se exercitar, obrigando o Personal Trainer a entregar o tão esperado resultado num curto espaço de tempo e com qualidade extrema. Analisando esse cenário, o profissional que conseguir na mesma aula maximizar o tempo e promover os maiores ganhos possíveis tem grande oportunidade de se destacar no mercado de trabalho. O problema é que a maioria ainda não tem essa percepção e continua aplicando métodos de treinamento que não solucionam essa falta de tempo e não vão encontro a essa realidade. Pensando em solucionar esse problema, o Método de formação de Personal Trainer COACH 4.1, que atua há mais de 18 anos no mercado, com formação realizada em todo o Brasil, sendo mais de 1.000 profissionais capacitados em mais de 6 estados e atendendo mais de 5.000 clientes, fez diversas pesquisas e estudos na área. E com isso, foram criados módulos de estudos e ferramentas que proporcionam ao Personal Trainer ser um maximizador de tempo e um potencializador de resultados.

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Cosmético orgânico, vegano e natural. Beleza com saúde Quando falamos de um produto orgânico, quer seja alimento ou cosmético, os benefícios não residem apenas no resultado final que ele pode nos acarretar, mas também são refletidos em toda a sua cadeia de produção. Como assim?

É muito simples. O cosmético orgânico é um produto formulado e produzido exclusivamente com ingredientes naturais certificados. Todo produto orgânico é produzido dentro dos princípios da sustentabilidade, pois é ecologicamente correto e socialmente justo, seus resíduos não prejudicam a natureza e o processo produtivo preocupa-se com as comunidades envolvidas. Por respeito a todas as formas de vida não é testado em animais. Por isso, possuem o selo Cruelty Free. A formulação dos cosméticos orgânicos contém óleos essenciais puros e extratos naturais que possuem propriedades regenerativas, antioxidantes, antissépticas, hidratantes, e melhor afinidade com a pele, além de revelar uma fragrância distinta e particular aos cosméticos. Eles cuidam da sua saúde de forma consciente sem agredir a sua beleza natural e a natureza. Não contêm na sua formulação componentes sintéticos, derivados de petróleo, parabenos,

formaldeídos, sulfatos, fragrâncias, metais pesados e corantes artificiais, que são ingredientes, potencialmente, danosos para a saúde e contribuem para a poluição e degradação do meio ambiente. Podem causar alergias, coceiras, e desenvolver doenças graves como o câncer. Você pode estar usando mais de 100 substâncias químicas prejudiciais à saúde por dia! Nós usamos em média 9 produtos de higiene pessoal por dia, como shampoo, condicionador, hidratantes, sabonete, pasta de dente, perfume, desodorante e maquiagens. Dos 10.500 ingredientes utilizados nesses tipos de produtos, 89% foram totalmente avaliados quanto aos seus riscos e 1/3 contém um ou mais ingredientes que podem ser classificados como possivelmente cancerígenos. Portanto, usar um cosmético orgânico, além de ser ecologicamente correto e socialmente justo, é muito importante para prevenção de doenças como alergias, coceiras e até o tão temido câncer.

MYRCIA MARCONATO CRF-SP 28.309 FARMACÊUTICA E RESPONSÁVEL TÉCNICA

MYRCIELI MARCONATO ADMINISTRADORA DA FARMÁCIA

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Vou fazer uma Cirurgia de Redução do Estomâgo, porque preciso ser acompanhado por uma Equipe Multidisplinar? Qual é o papel do Psicólogo numa Equipe Multidisciplinar?

A Importância da Fisioterapia na Cirurgia Bariátrica

Reeducação Alimentar é fundamental

O papel do psicólogo junto à equipe multidisciplinar é de extrema importância nos períodos pré e pós-operatório. No período pré-operatório, o paciente passa por avaliação onde são investigados: hábitos; histórico da obesidade e de doença mental; histórico de uso de substâncias causadoras de dependência; disponibilidade para mudanças e expectativas. No período pós-operatório, o paciente recebe apoio para lidar com expectativas e mudanças corporais; auxilio para mudança de repertório pessoal para lidar com situações adversas e desenvolvimento de estratégias e autocontrole. Trabalhamos juntos para que o paciente possa usar a ferramenta, que é a cirurgia em seu benefício a curto e longo prazo, alcançando resultados satisfatórios com saúde física e emocional.

A obesidade impõe profundas alterações no sistema respiratório, tornando a respiração desses pacientes mais curta e menos eficaz, possibilitando o surgimento de complicações. Atuando desde o pré ao pós-operatório da cirurgia bariátrica, a fisioterapia tem como principal objetivo prevenir e minimizar as possíveis complicações dentre elas atelectasias, pneumonias, trombose e embolia. Uma equipe multidisciplinar é importante para o sucesso da cirurgia, porém força de vontade e dedicação do paciente são fundamentais para que se alcance os objetivos desejados.

O profissional Nutricionista realiza no pré e pós-cirúrgico da cirurgia bariátrica uma avaliação nutricional, para obter dados importantes durante a aplicação das dietas alimentares, assim como a promoção de um programa de reeducação alimentar, evitando alguma complicação pós-cirúrgico, obtido a médio/longo prazo. É muito importante conhecer as expectativas deste paciente frente à cirurgia e o comportamento alimentar no pós-operatório poderá facilitar a percepção e o entendimento desses indivíduos, visando a mudança de hábitos alimentares inadequados, baseada nos princípios de uma alimentação equilibrada, contribuindo para a qualidade de vida.

DRA. FABRINA SERVULO

DRA. JULIANA BRANDOLEZI

DRA. THAÍS BASSETTO

PSICÓLOGA - CRP 73.926

FISIOTERAPEUTA - CREFITO 33.125-F

NUTRICIONISTA

• Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica; • Experiência em Acompanhamento Pré e Pós-Cirurgia Bariátrica; • Especialização em Terapia Cognitivo Comportamental pela Universidade de São Paulo-USP; • Especialização em Transtornos de Ansiedade pelo Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo.

• Especialista em Fisioterapia Hospitalar pela Famerp; • Experiência em Acompanhamento de Pré e Pós-Cirurgia Bariátrica; • Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica; • Especialista em Drenagem Linfática Pré e Pós-Operatória.

• Especialista em Nutrição; • Experiência em Acompanhamento de Pré e Pós-Cirurgia Bariátrica; • Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica; • Especialista em Clínica para Perda de Peso e Comorbidades; • Nutricionista Hospitalar no HB.

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O que é o zumbido? Zumbido é uma percepção sonora involuntária de origem dentro da cabeça. Em cerca de 80 a 85% dos casos, o zumbido é acompanhado por perda auditiva. Entretanto, também pode ser causado por exposição a sons altos, acidentes, infecções de ouvido, envelhecimento ou estresse. O zumbido é tão individual como você Pode ser: • Semelhante ao som de apito, chuva, cachoeira, grilo, entre outros; • De intensidade forte ou fraca; • Contínuo ou intermitente. O ciclo vicioso do zumbido O zumbido pode desencadear emoções negativas. Muitas vezes a gravidade da sua reação depende da sua percepção do som. Se é negativo, é provável que você tenha uma resposta emocional negativa. Quando o fizer, ele pode fazer o seu cérebro prestar mais atenção ao zumbido. E um ciclo se inicia, que afeta seus sistemas nervosos. Ansiedade, perturbações do sono, depressão e baixa concentração pode ocorrer, todos os quais reforçam o ciclo vicioso. Você pode quebrar o ciclo vicioso Usando aparelho auditivos ReSound, com aconselhamento e terapia sonora, pode lhe trazer alívio significativo. Sua resposta emocional às mudanças do zumbido no ouvido, e seu sistema nervoso reage de maneira diferente também.

ANGÉLICA SURRAILA GOMES FONOAUDIÓLOGA - CRFA. 2-16.507

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Causas do zumbido • Existe um número de possíveis causas de zumbido; • Danos das células ciliadas, que também causa perda de audição, é considerada uma das causas mais comuns de zumbido. O zumbido também está associado a: • Degeneração dos ossos do ouvido médio; • Lesões nas orelhas, no pescoço ou na cabeça; • Doenças neurológicas; • Exposição a ruídos; • Efeitos colaterais de medicamentos. Com a exceção de alguns casos de zumbido que são tratados através de remédios, a causa do zumbido é importante para a escolha de um tratamento de zumbido. Tratamento do zumbido Há diferentes opções disponíveis para o tratamento de zumbido. Cada tratamento oferece uma explicação diferente de como pode ser benéfica para você que tem zumbido. LiNX2 TS pode ajudar O ReSound LiNX2 TS ajuda você a desviar a sua atenção do seu zumbido. Desta forma, quebrando o ciclo vicioso causada pelo zumbido. Terapia Sonora Se você tem ou não uma perda auditiva, o Resound Verso TS ajuda você a gerenciar o seu zumbido. Ele combina um avançado aparelho auditivo com um gerador de som para zumbido. O gerador de som para zumbido administra sons que

fazem o zumbido perturbador menos perceptível e desviar a sua atenção do zumbido. Isto é conhecido como terapia sonora. Em conjunto com o aconselhamento, a terapia sonora é reconhecida como uma forma altamente eficaz de gerenciar o zumbido. Soluções individuais Cada caso de zumbido é único, assim o Resound Verso TS oferece soluções individuais. O seu fonoaudiólogo pode personalizá-lo de uma forma que vai ajudar a aliviar o seu zumbido. Chamamos isso de terapia sonora individualizada.

Nós recomendamos que você entre em contato com um fonoaudiólogo qualificado, que é experiente no gerenciamento de zumbido. Dê o primeiro passo Se você acha que tem zumbido - ou conhece alguém que faz - o primeiro passo é consultar um profissional de saúde auditiva . Aconselhamento e tecnologia moderna pode ajudá-lo. SAIBA MAIS EM WWW.RESOUND.COM.BR OU PROCURE NOSSA LOJA

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A Saúde dos Pets está em alta com a inauguração da Clínica Veterinária Uehara

Tudo para seu Pet em um só lugar Com o maior acesso a informações e conhecimento, atualmente a preocupação com a saúde e bem-estar de nossos animais de estimação vem aumentando, o que é fundamental, afinal eles são parte da família e assim como nós, precisam de cuidados médicos de qualidade.

Por isso, é cada vez mais importante encontrar clínicas veterinárias qualificadas, as quais possamos confiar a saúde e cuidados de nossos pets. A Clínica Veterinária Uehara, composta pelos médicos veterinários Henrique Uehara e Elaine Gonçalves, juntamente com uma excelente equipe, vem se destacando na área de cirurgias ortopédicas, cirurgias gerais, nos tratamentos clínicos e também tem dedicado todo o devido cuidado e carinho aos pacientes internados. Além disso, possui um banho e tosa de qualidade, que busca tratar nossos animais com muito amor e respeito, procurando deixá-los ainda mais lindos e cheirosos, com acompanhamento por câmera de vídeo. A clínica foi inaugurada no dia 30 de novembro de 2015 e desde então vem chamando atenção dos clientes, pelo fato de possuir uma excelente infraestrutura. A recepção, como toda a clínica, é confortável e climatizada, o ambiente é limpo e agradável. Há duas salas para atendimento veterinário muito bem equipadas e organizadas, laboratório próprio de análises clínicas, onde são imediatamente rea-

Clínica Uehara

lizados os exames necessários. Conta também com uma farmácia, ultrassonografia, setor de internação, sala de esterilização e central de materiais, seguindo os padrões de antissepsia necessários para uma cirurgia adequada. O centro cirúrgico é equipado com anestesia inalatória e monitoramento anestésico durante todo procedimento. A Veterinária Uehara possui o conjunto perfeito para o tratamento de nossos pets, prestando o melhor cuidado médico e cirúrgico, internação excelente e de qualidade além de possuir uma estrutura única. Um ponto muito importante é que a Clínica Uehara tem uma equipe dedicada e disposta a prestar todos os cuidados médicos e afetivos aos pacientes, prezando a tranquilidade de cada um. Além do trabalho médico, toda a equipe busca sempre o conforto e bem-estar dos pacientes, fazendo o possível para que se sintam tranquilos e se recuperem bem. A Clínica Veterinária Uehara vem se revelando como uma das clínicas mais completas e bem assistidas de São José do Rio Preto.

Os benefícios de se praticar Pilates regularmente A cada dia surgem mais atividades físicas, com os mais variados nomes, muitas vezes, voltadas a um determinado seguimento da sociedade. O sucesso, normalmente, acontece quando uma “celebridade” posta algo sobre a nova modalidade nas redes sociais, o que a torna a “atividade da moda”.

É crescente o número de pessoas que chegam nos estúdios de Pilates com as mais diversas lesões, como de joelho, quadril, coluna vertebral, dor nas costas, além de desequilíbrio muscular (um lado mais forte que outro), musculatura do core enfraquecida, encurtamento, além de outras patologias. Na maioria dos casos, os alunos relatam que se lesionaram em academias, circuitos de praia, em “aulões” nas praças, ou mesmo experimentando essas novas modalidades. Isso pode acontecer, tanto pela falta de acompanhamento de um profissional, quanto pela generalização dos treinos. Como no Pilates, o instrutor está sempre ao lado do aluno, corrigindo e ajustando eventuais posturas durante os exercícios e acompanhando de perto o desenvolvimento, o treino é bastante seguro e produtivo. Fato que vem atraindo cada vez mais adeptos. Além disso, a aula é totalmente personalizada, sendo estruturada de forma individual, de acordo com as necessidades de cada um. Para quem procura uma atividade completa, envolvendo trabalho cardiorespiratório, definição muscular e prevenção, mas não abre mão de orientação profissional, uma excelente opção é experimentar o método Pilates direcionado para o condicionamento físico. Praticar o método Pilates regularmente, no mínimo três vezes por semana, traz inúmeros benefícios à saúde, como melhora no condicionamento físico, prevenção de lesões, aumento da flexibilidade e força, aumento do tônus muscular, correção postural, melhora do desempenho sexual, alinhamento da coluna vertebral, coordenação motora, aumento da autoestima, diminuição dos níveis de estresse. Converse com um instrutor com formação nessa área e venha para o Pilates!

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Cia. Interativa lança primeira “Agência de múltiplos canais” ESPECIALIZADA EM MARKETING PARA MÉDICOS, CLÍNICAS E HOSPITAIS

A medicina em São José do Rio Preto é famosa em todo o País. Já somos o segundo polo de saúde, atrás de São Paulo, capital. Um grande número de médicos é conhecido internacionalmente em suas especialidades. Essas referências são tão fortes que atraímos pacientes do Centro Sul, Sudeste, Noroeste, merecendo destaque Mato Grosso do Sul e macrorregião. Um perfeito termômetro disso é o registro de cerca de 650 voos por ano de aeronaves particulares passando por nossa cidade. O reflexo disso no urbanismo fica claro com o crescimento apertado de bairros como Redentora, expandindo para região do Hospital de Base, e recentemente, o novo vetor sendo a região do bairro “Vivendas”. As informações que temos da saúde, além dos já grandes clientes da saúde que atendemos na Cia. Interativa, nos motivou a criar uma ferramenta exclusiva para atender direcionadamente este setor. O marketing da medicina é bastante complexo. Não pode e nem deve ser estruturado separadamente. Temos de entender que o Médico deve ser um produto especial com seu conteúdo diferenciado.

As clínicas devem representar marcas, serem sinônimos de suas categorias, como por exemplo Danone é uma marca, mas que representa na verdade uma categoria chamada Iogurtes Lácteos. Isso é o segredo!!!!!!!!! Integrar todas as ações, num planejamento estratégico de marketing de médio prazo, faz com que os clientes percebam e desejem mais o especialista. É comum também encontrarmos profissionais de alto nível, com tecnologia de ponta, mas que não direciona atenção para o treinamento e a qualidade de atendimento de seus funcionários. Por isso, nosso negócio é unificar as áreas num grande projeto de marketing. E, diferentemente de um produto que nem sempre tem necessidade de um conteúdo de alto nível, o médico especialista estuda e muito para ter domínio de técnicas e tecnologia. Onde o marketing erra? Em não cuidar da imagem positiva do profissional. Tudo deve ser feito dentro das regras claras e oficiais do Conselho Regional de Medicina. É lei. E também é certo. O segredo? Integrar todos os “tentáculos” de marketing. Em nosso primeiro diagnóstico fazemos 5 perguntas: 1. Sua especialidade é vital para o paciente? 2. O paciente o considera “um especialista”? 3. Qual a relação de proximidade entre você especialista e seu paciente. Você é essencial para ele? 4. Quando a grande mídia fala de sua especialidade você é a fonte? 5. Você doutor estuda muito, se especializa anos a fio, e sua equipe de atendimento na clínica sabe replicar esses valores positivos para seus pacientes? Este é nosso início. Esta é nossa agência com braço especializado em medicina.

Rua Seminário, 2134 - Vila Nossa Sra. da Paz | São José do Rio Preto - SP | (17) 3214-7040 137

CURTAS

Equipe de Golf Widex – Tacada Solidária

Sempre se atualizando

A Super Equipe Widex, composta por André Reis, Marcelo Reis, Príncipe e Paulo Curitiba no evento beneficente Tacada Solidária no Quinta do Golf no último dia 05.03.16.

O Dr Bruno Teno Braga marcou presença neste mês de fevereiro de 2016 no 39º SIMASP, no Maksoud Plaza, em São Paulo. O tema deste ano foi Oftalmologia Regenerativa.

Barboterapia na Isac.com

Alice chegou

O Dr. Homaile M. do Vale, que nos dá a honra da Reportagem de Capa nesta edição, esteve com a Equipe Top de Linha da Isac.com em um momento de relaxamento com a Barboterapia.

A Dra Luciana Aydar Natalin, médica especialista em Acupuntura, com seu esposo Marcelo Foganholo, curtindo sua princesinha Alice. Parabéns ao casal!

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GALERIA SOCIAL

Tacada Solidária A segunda edição do Torneio Tacada Solidária reuniu 88 jogadores e damas do golfe e conseguiu arrecadar R$ 75 mil. O número de participantes e doações foi maior que no ano passado. O torneio foi realizado dia 05 de março, no Quinta do Gole Clube de São José do Rio Preto e beneficiou as entidades Associação Rio-pretense de Promoção do Menor (Arprom), a Associação Mãe do Redentor, Comunidade Mar Adentro (Cefa), ambas de Rio Preto e a Vila Vicentina, de Mirassol, que receberam R$ 25 mil cada uma.

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GALERIA SOCIAL

Como ser um Grande Profissional de Sucesso! Esse foi o tema da palestra do Coach, Dr. Paulo Lucas, realizado nos domínios da Móveis Masotti para profissionais da Área de Arquitetura de Rio Preto e região. Mais uma vez o Empresário Anderson Cordoni abriu as portas da belíssima Móveis Masotti para promover um evento diferenciado. Desta vez, o convidado foi o Dr Paulo Lucas, Coach conhecido nacionalmente por sua palestras que promovem o crescimento profissional e pessoal.

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Reumatologista CRM 102.709

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O melhor lombo do Brasil Princesinha Joana Tessaro Luz O Dr. Octávio Augusto Lourenço Luz e sua esposa Simone Tessaro Luz em uma bela foto com a mais nova e lindíssima integrante da Família Luz, a princesinha Joana.

Equipe Rafael Bertolucci produziu a Capa da Revista Saúde A Equipe Rafael Bertolucci foi responsável pela produção da Dra. Edla P. B. Mascarin do Vale que está na Capa desta edição. Neste click também estão presentes Isabele Solano e Fernanda Magnani, que fazem um excelente trabalho, sob o comando de Tatiane Bertolucci, que fará uma pausa na sua concorrida agenda, para curtir a Helena, que será a mais nova integrante da família Bertolucci.

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Almoço especial na Churrascaria Gaúcha com o melhor Lombo Suíno do Brasil. Nesta ocasião, o proprietário Neto Afini, recebeu seus amigos Claudinho, Ricardo, Homaile e o José João e também o Diretor da Revista Saúde Renato Renovato, que está atrás da câmera realizando este belo clique.

Show Tato e Junior A Dupla Sertaneja Tato e Junior marcou presença na Tacada Solidária, no último dia 05.03.16, no Quinta do Golf. Mesmo diante de uma agenda lotada, com mais oito shows realizados nos últimos 15 dias no Estado de Goiás, atenderam ao convite dos idealizadores do evento e vieram contribuir com um belo pocket show.

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Paraíba João Pessoa Rondônia Porto Velho Cacoal Ji-Paraná

Goiás Goiânia

Mato Grosso Cuiabá Rondonópolis Sinop Sorriso Lucas do Rio Verde

Minas Gerais Uberlândia Rio de Janeiro Macaé/Rio das Ostras

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Revestir 2016 Giuliane Midorikawa, uma das arquitetas mais solicitadas de Rio Preto e região, buscando as novidades do mercado e tendências para 2016, aproveitou para curtir a criação do arquiteto Ruy Ohtake no estande da Boomspdesign e Gerbar na REVESTIR 2016.

Cantinella – Tranquilidade, Requinte e Cardapio Diferenciado no almoço executivo. Os Diretores da Revista Saúde Rio Preto Renato Renovato e Kelly Renovato, prestigiando a sessão de fotos num dos restaurantes mais tradicionais de Rio Preto, a Cantinella. Nesta oportunidade aproveitaram para marcar o momento ao lado do empresário Paulo Roberto da Silva, dono da Cantinella e parceiro da Revista Saúde Rio Preto.

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Marcelo Ceron e Dr. André Reis O empresário Marcelo Ceron, idealizador da Tacada Solidária, que aproveitou para comemorar seu aniversário no dia 05.03.16 fazendo o bem pelas pessoas, ao lado do Dr. André Reis, médico renomado na cidade de Rio Preto, que vem promovendo saúde e qualidade de vida para seus pacientes.

Saint James Barber Shop. Muito além dos serviços de barbearia tradicional, os profissionais da Barbearia Saint James oferecem uma experiência totalmente diferenciada através de um conceito de barbearia à moda antiga com bar e loja de roupas.

Guia de profissionais PROFISSIONAL

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ADVOCACIA Dr. Luis Antonio Velani Dr. Homaile Mascarin do Vale Dr. Marcelo A. de Freitas

Velani Advogados: Rua Antonio de Godoy, 4484 Freitas & Homaile: Rua Dr. Raul Silva, 347, Sala 03 - Redentora Freitas & Homaile: Rua Dr. Raul Silva, 347, Sala 03 - Redentora

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COACH Abel Freitas Monalisa Grisi Dr. Paulo Lucas

Medical Center: Rua Dr. Antônio Bahia Monteiro, 465, bloco 2, sala 325, Mansur Daud

17 98223 1100 17 99772 0591 17 3234 3849

Corporação Contábil: Rua Dr. Raul Silva, 347, Sala 03 - Redentora

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Yuri Seguros e Investimentos: www.yuriseguros.com Gmoreira: Av. Romeu Strazzi, 325, sala 501 H2J Gestão Executiva: Rua Doutor Raul Silva, 347, Sala 03 - Redentora Gmoreira: Av. Romeu Strazzi, 325, sala 501

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Corpore: Av. Pres. Juscelino Kubitscheck de Oliveira, 3581

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Dra Aline Sampaio Dra. Luciana da Silveira

Multifórmulas: Rua Bernardino de Campos, 3921 – Redentora Farmácia Bio Fórmulas: Rua Silva Jardim, 1874 - Boa Vista

Dra Mircya Marconato

Homeopatia Rio Preto: Av. Andaló, 3131

17 3334 7000 17 3231 2999 17 3235 7273 17 98105 1899

S.A. Coaching

CONTABILIDADE Alberto Rota Darlan Cesar Cassiano Jonatan Aparecido Moraes Marcos Antonio Rosa dos Santos CONSULTORIA Claudio Yuri Baptista Gilberto Moreira José João Pereira Thiago Fontana

3011 3033 3011 3033

2154 4585 0115 4585

EDUCAÇÃO FÍSICA Mateus Costa FARMÁCIA

FISIOTERAPIA Dra. Cristiane Vilella

Interclínicas: Rua Jaci, 3134

Dr. Elder S. Riberito Dr. Francisco Crespo Dra. Juliana Brandolezi

Neuromedical: Rua Dr. Antonio Bahia Monteiro, 456, 3º Andar - Mansur Daud Venus Studio Pilates: Av. Lino José de Seixas, 685 - Jd. Seixas Rua Benjamin Constant, 4125 - Vila Imperial

Dra. Letícia Lopes

Rua Frei Baltazar XIX, 177

Dra. Solange M. Ribeiro

Neuromedical: Rua Dr. Antonio Bahia Monteiro, 456, 3º Andar - Mansur Daud

17 3222 5130 17 99179 2434 17 3223 6244 17 99789 5897 17 3233 8740 17 99158 4920 17 98126 4803 17 3223 6244

Resound - Catanduva: R. Manaus, 767 Resound - São José do Rio Preto: Rua: Jorge Tibiriçá 3767 Neuromedical: Rua Dr. Antonio Bahia Monteiro, 456, 3º Andar - Mansur Daud Resound - Catanduva: R. Manaus, 767 Resound - São José do Rio Preto: Rua: Jorge Tibiriçá 3767

17 3523 17 3353 17 3223 17 3523 17 3353

FONOAUDIOLOGIA Dra. Angélica Surraila Gomes Dra. Geisa Mara Lucas Barboza Dra. Roberta Tricoli Carneiro

3908 7822 6244 3908 7822

NUTRIÇÃO Dra. Milena Kerbauy Resende Serianni

Rua Francisco Cal, 144 - Nova Redentora

Dra. Simone Lima

Institu Valsechi - Rua São Bento, 265 - Boa Vista

Dra. Thaís Bassetto

Rua Benjamin Constant, 4125 - Vila Imperial

17 3353 3700 17 99782 8912 17 3227 0002 17 98807 4501 17 3233 8740

Gregorio Odontologia: Rua Antonio Prado- 19-60 - Mirassol/SP Gregorio Odontologia: Rua Antonio Prado- 19-60 - Mirassol/SP Vasconcellos Odontologia: Av. Fortunato Ernesto Vetorasso, 1472 Vasconcellos Odontologia: Av. Fortunato Ernesto Vetorasso, 1472 Santé Clínica: Rua Floriano Peixoto, 2154 - Mirassol/SP Santé Clínica: Rua Floriano Peixoto, 2154 - Mirassol/SP

17 17 17 17

Rua XV de Novembro, 3965

17 3232 5056

Neuromedical: Rua Dr. Antonio Bahia Monteiro, 456, 3º Andar - Mansur Daud Neuromedical: Rua Dr. Antonio Bahia Monteiro, 456, 3º Andar - Mansur Daud Neuromedical: Rua Dr. Antonio Bahia Monteiro, 456, 3º Andar - Mansur Daud Rua Reverendo Vidal, 575 - Jardim Alto- Rio Preto

17 3223 17 3223 17 3223 17 3234

Rua XV de Novembro, 4380 – Redentora

17 3231 3030

ODONTOLOGIA Dr. Devanir Gregorio Dr. Leonardo Gregorio Dr. Pedro Henrique de Mello Vasconcellos Dra. Nanna Mabelle Trindade dos Santos Dra. Silvia Regina P.R. Calixto Alves Dra. Vanessa Volpatto

3237 3237 3242 3242

2209 2209 6525 6525

PODOLOGIA Maria Queico Oyama PSICOLOGIA Dra. Carla Andressa Lobato Dra. Fabrina Servulo Dra. Juliana Frias Dra. Leiliane C. Facchini

6244 6244 6244 3316

PSICOPEDAGOGIA Rosana Malerba

150