AÑO 16 NÚMERO 182
$1.60 • ENERO 2018 REVISTA MENSUAL GRATIS PARA SUSCRIPTORES
PA SA R E L A S
CORTES QUE FAVORECEN
TENDENCIAS 18 BELLEZA
Matices audaces ESPECIAL
REGRESO A CLASES
CONTENIDO MUJERES ENERO 2018
Adelle Naturalizer
PASARELAS
Resort 2018: Un recorrido por cinco colecciones.
28
69 ESPECIAL
Regreso a clases. 4 – M U J E R E S – ENERO 2018
20
MODA Tendencias para el nuevo año.
60 BELLEZA Matices audaces en maquillaje.
92 ESTILO DE VIDA Hijos que creen en sí mismos.
MUJERES EDITORIAL ENERO
Motivados y felices
L
legó el momento de darnos un respiro, disfrutar con la familia los últimos días del año y repasar lo vivido. Las experiencias que hemos ganado en estos 12 meses nos servirán para crear el plan del año que viene, para visualizar dónde nos queremos ver a finales de 2018. Los expertos en coaching de vida aconsejan plantearse unas dos o tres metas muy claras, con un plan para cumplirlas y, sobre todo, que sean propósitos realizables. Para llegar a la satisfacción del logro cumplido, debes trabajarlos de forma organizada. Ponte objetivos puntuales mensuales o quincenales, haz un mapa de las cosas que podrían significar un obstáculo para tenerlas en la mira y esboza un plan para superar esos probables retos. Cuando vayas evaluando tus logros parciales, enfócate en lo positivo; si hay puntos negativos, afróntalos desde el punto de vista de las lecciones que te dejaron. Un punto de vista en positivo te ayudará a mantenerte enfocado sin perder el impulso. Tus metas pueden estar enfocadas en visiones personales, laborales o familiares. Trata de apoyarte en personas que te quieran y que puedan
aconsejarte durante el proceso. Recuerda que se trata de ir mejorando, no de que desmayes en el intento. El camino al logro de la meta está lleno de pequeñas satisfacciones que le dan sentido a la vida. En la búsqueda de tu objetivo del año, disfruta el camino; saboréalo. “Sólo las personas que adoptan su trabajo como un arte y se enamoran de su ejecución diaria son las que se mantienen motivadas en el tiempo”, escribió el consultor James Clear en Entrepeneur. “La única manera de mantenerte motivado antes y después de alcanzar metas es amar la práctica de lo que haces”. Así que, disfruta cada etapa del camino que te llevará a tus metas personales o laborales de 2018.
NYX
EDITORIAL ALTAMIRANO MADRIZ, S.A. Fabricio Altamirano Director Ejecutivo Laura Díaz Directora negocios editoriales
Norma Ramírez Directora Creativa
Nancy Moncada Editora
Jenny de Cerna y Carlos Cartagena Editores Gráficos
Tania Urías Editora especial Regreso a clases Walu Hernández, Betty Carranza, Kenya Henríquez y Alejandra Campos. Periodistas
Alicia Dubón, Mariana Bernal María Chávez y Tatiana Aguirre Diseñadores
Roberto Molina, René Estrada y Diego Polanco Fotografía Jorge Castillo Ilustración e Infografía
HighTech Tratamiento digital y producción
Miriam Villalobos Gerente de Ventas miriam.villalobos@altamiranomedia.com Cristina Barillas Coordinadora Comercial de Revistas cristina.barillas@altamiranomedia.com Teléfono: (503) 2231-7737 Comercialización
Impresión: Albacrome www.albacrome.com
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MODA
SOLTURA Y PRINTS
Tendencias 2018 La naturaleza se apodera de los prints en telas fluidas. Las RAYAS Y NUEVOS MATERIALES son la apuesta de los looks mรกs juveniles.
TOP
Acento personal
Benetton, $69.90
Mango, $29.99 set.
Intervención metálica
Los parches y los prendedores te t permiten it personalizar e sonaliza li tu ropa. opa. Combínalos en diferentes tamaños, coloress y texturas ansmitir para crear mezclas únicas. Utilízalos para transmitir tu estilo personal.
Bershka, $7.95.
Stradivarius, $12.95.
Bershka, $12.
Zara, $39.95.
Efecto brocado La inspiración barroca impregna todas las prendas interviniendo los estampados y las texturas. Los detalles clásicos mezclados con prendas modernas dan como resultado románticas piezas para empezar el año llena de estilo y sofisticación.
El metall irrumpe en los l tejidos d para crear prendas con actitud moderna. Blusas, cinturones y bolsos se rinden ante el encanto contemporáneo de esta mezcla de materiales. 8 – M U J E R E S – ENERO 2018
Bershka, $29.95. Zara, $39.95. Desigual, $149.
MODA
EL NUEVO BRILLO Atrévete a llevar accesorios fabricados en vinil. Combínalos con prendas femeninas y delicadas para hacer una composición perfecta que impregnará tu estilo con una actitud fuerte y decidida.
En el sentido de las manecillas del reloj, desde la izquierda: 1. Minifalda, $25.95, de Pull & Bear. 2. Leggings, $19.95, de Pull & Bear 3. Tenis con destellos, $35.95, de Zara. 4. Bolso estilo shopper, $59.95, de Zara. 5. Reloj monocromático, $59.90, de Almacenes Simán. 6. Sandalias con correa, $45.95, de Zara. 7. Bolso shopper con cadena, $55.95, de Zara. 8. Sandalias con correa, $45.95, de Zara. 9. Minimochila, $29.95, de Bershka. 10. Tenis, $105, de Melissa.
MODA
MAXI BOLSOS
Son prรกcticos y te permiten llevar todo lo que quieras.
En el sentido de las manecillas del reloj. 1. Park Avenue, Tatiago, $499. 2. Sears, Kenneth Cole Reaction, $94.99. 3. Almacenes Simรกn, Calvin Klein, $149.90. 4. Sears, Carven Paris en rojo, $64.99. 5. Almacenes Simรกn, Calvin Klein, $49. 6. Benetton, rayas en piel bicolor, $119.90. 7. MD, minimalista en azul, negro y gris, $48.99. 8. (Al centro) Sears, Guess, $119.
MODA
ZAPATOS ULTRA CÓMODOS La altura ideal que te hará volar... En el sentido de las manecillas del reloj. 1. NATURALIZER, booties en cuero, $129. 2. MELISSA, Melissa + Jason Wu, $149. 3. MD, sandalias con aro metálico, $42.99. 4. MD, sandalias flats con cortes, $23.99. 4. SEARS, tacón bajo con detalle metálico, $34.99. 6. SEARS, tacón bajo con moño de mostacillas, $109.99. 7. SEARS, tacón bajo en tweed, $109.99. 8. PARK AVENUE, flats con minitacón y herrajes dorados, $99.
14 – M U J E R E S – ENERO 2018
INFORMACIÓN COMERCIAL
MODA
FURRY El pelaje deja los abrigos para invadir tus demás accesorios. En el sentido de las manecillas del reloj: 1. Benetton, botines, $79.90; 2. Stradivarius, argollas con pelo al borde, $9.95. 3. Stradivarius, bolso con mezcla de texturas, $19.95. 4. Bershka, sandalias con correa , $45.95. 5. Stradivarius, protector para iPhone 6/7, $9.95. 6. Almacenes Simán, llavero con pompón, $2. 7. Bershka, llavero de mariquita, $12.95. 8. Mango, cinturón con hebilla metálica, $29.99.
18 – M U J E R E S – ENERO 2018
PASARELAS
RESORT 2018
UN RECORRIDO POR CINCO COLECCIONES IMPERDIBLES La fluidez de los tejidos, las delicadas siluetas y un aire muy femenino marcan estas propuestas. Por Nancy Moncada/Fotos Agencias
ÓSCAR DE LA RENTA Laura Kim y Fernando García se inspiraron en los colores del trópico para esta colección marcada por el naranja y el verde, los prints de hojas y el tejido jacquard. La colección incluyó una pizca de denim, visto en unos pantalones anchos y una chaqueta bordada.
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CHANEL El aura etérea de las diosas griegas invadió totalmente la colección de Chanel. En el show, ambientado en unas ruinas que semejaban las de Atenas, se vieron siluetas helénicas, columnas en textiles fluidos, sandalias de tiras, brazaletes con joyas, monedas antiguas como botones y hojas de laurel en collares o pintadas. Los colores: los tonos pasteles del atardecer.
ALBERTA FERRETTI Conocida por sus vestidos de noche, Ferretti ofrece una lĂnea casual, muy fĂĄcil de llevar. La componen piezas como vestidos camiseros, piezas florales para mezclar y combinar y pantalones con cinturas fruncidas como bolsa de papel.
MARISSA WEBB Shorts y pantalones capris de cinturas altas en colores militares se conjugaron con blusas de algodón y tops llenos de vuelos. La diseñadora ofreció, además, piezas en cuero, minivestidos camiseros y opciones en encaje rojo.
ALENA AKHMADULLIN La marca rusa es conocida por sus pieles, pero para la temporada Resort ha pensado en diseños más usables, marcados por el verde, los florales rosados y los bordados. Acompañan sus propuestas pequeños bolsos rectangulares con diminutas patas de pollo inspirados en Baba Yagá, personaje de la mitología eslava.
el estidos o faldas, v n E s. a rg la s á nm . as nunca se viero rn ie p s a alarga la silueta L . y S A so R a p a d ca ABERTU a a movimiento “deep cut” agreg CHRISTIAN SIRIANO VERSACE
FERRAGAMO
SAINT LAURENT
NICOLE MILLER
PASARELAS
CORTES QUE FAVORECEN Las asimetrías, los trajes de corte sastre y las aberturas en faldas y vestidos crean efectos visuales que realzan las curvas. Por Nancy Moncada / Fotos Agencias 26 – M U J E R E S – ENERO 2018
TRAJES. La pale ta de grises y el te jido de lana sigu cuando se habla en siendo los con de coordinados sentidos formales para cl imas frescos. PAULE KA
NARCISO RODRÍGUEZ
DAKS N.21
MICHAEL KORS
en ea un efecto rico cr se l, a n io rc o p pro icas audaces. se rompe el orden ch o d ra n a a P u . C a . S ci ÍA en R er la dif ASIMET lles que marcan a et d n co to n ie movim
FYODOR GOLAN
PASKAL
PROENZA SCHOULER
FYODOR GOLAN PACO RABANNE
ENERO 2018 – MUJERES – 27
TEN DEN CIAS 18 MODA
LÍNEAS, MATERIALES CON CUERPO, INTERVENCIÓN TEXTIL Y MUCHO COLOR... ASÍ ES EL PRONÓSTICO DE MODA PARA EL AÑO QUE SE AVECINA. Fotografía Roberto Molina/ Estilismo Walu Hernández / Maquillaje y peinado Sento Luxury Spa & Salón/ Asistente de estilismo Stephany Guillén / Asistentes de fotografía Héctor Canales y Rodrigo H. García/ Locación SOHO Cascadas, Antiguo Cuscatlán / Modelos Yeily Ortiz, Geraldine Chicas y Daniela Romero. Producción Nancy Moncada 28 – M U J E R E S – ENERO 2018
De izquierda a derecha: Top y falda de hojas en fondo blanco, $75; vestido manga larga, $67.50; y vestido asimétrico, $67.50; todos de PAPAYA’S. Botines descubiertos, $149, de PARK AVENUE; botas al tobillo, $45.95, de ZARA; y sandalias de tacón, $109, de PARK AVENUE. Crystaldust cuff, $79; choker Gos, $79; y collar Glance, $159; de SWAROVSKI. Aretes JBEADS, $8.
ENERO 2018 – MUJERES – 29
30 – M U J E R E S – ENERO 2018
Bodysuit Choo-Choo, $40, de ZÓTICO. Pantalón palazzo, $75, de AHC. Bolso estilo satchel, $250, de MARGARITA CORNEJO. Pulseras Crystaldust Double Bangle, $99; y Crystaldust Cuff, $79, de SWAROVSKI.
De izquierda a derecha: Vestido con rayas en mangas, $19.95, de ZARA; y botas, $27, de MD. Blusa de satín con rayas , de ZARA, $39.95; sandalias de plataforma, $35, de PAPAYA’S. Vestido con rayas en mangas, $19.95, de ZARA; y botines elásticos, $49.99, de MD.
Vestidos, calzado, bolsos y accesorios de CH CAROLINA HERRERA. 32 – M U J E R E S – ENERO 2018
Vestido con flores en relieve pintadas a mano, $295, de ROBIN WINDER HAUTE COUTURE. Anillo Cross, $99, de SWAROVSKI.
ENERO 2018 – MUJERES – 33
Top con revuelo, $35, de PAPAYA’S. Minifalda de pana, $22.90, de FOREVER 21. Cinturón metalizado, $19.99, de MANGO. Zapato Oxford, $28.50, de PAPAYA’S.
Vestido bicolor, $110, de MERCHÉ. Lentes $29.99, de MANGO. Guantes de piel con argolla, $39.95, de ZARA. Botines, $49.99, de MD. Top cuadriculado con volantes, $115, de ELSY VALLADARES. Leggins con banda lateral, $29.95, de ZARA. Cadenas, $9.90; y sandalias con studs, $31.90, de FOREVER 21. Chaqueta plástica con tipografía, $33.90, de FOREVER 21. Short con tirantes, $43.50, de PAPAYA’S. Sandalias plásticas con plataforma, $105, de MELISSA.
ENERO 2018 – MUJERES – 35
Vestido con corte láser, $175, HEYSI GÁLVEZ. Swarovski Remix, cada uno, $89; y aretes Hero, $129, de SWAROVSKI. Sandalias de plataforma, $105, de MELISSA.
36 – M U J E R E S – ENERO 2018
De izquierda a derecha: Vestido metalizado, $45.95, de ZARA; y chaqueta pastel, $85, de ROBERTA ALFARO. Top sintético, $20.90; y falda faux, $25.90, de FOREVER 21. Top al hombro, $20.90; y chaqueta plástica con franjas, $25.90, de FOREVER 21. Falda de vinilo, $49.99, de MANGO.
ENERO 2018 – MUJERES – 37
Abrigo Riga, $199, de DESIGUAL. Jeans con costuras vistas, $119.90, de BENETTON. Bolso tipo satchel, $250, de MARGARITA CORNEJO. Sandalias de tacón, $39.99, de SANDY SHOES. 38 – M U J E R E S – ENERO 2018
Bomber Basile, $129, de DESIGUAL. Pantalón estampado, $35, de PAPAYA’S.
ENERO 2018 – MUJERES – 39
40 – M U J E R E S – ENERO 2018
De izquierda a derecha. Chaqueta Nuri, $199; chaqueta Exotic, $159; y abrigo Riga, $199; todo de DESIGUAL. Jeans con costuras vistas, $119.90, todos de BENETTON. Bolsos tipo satchel, $250, todos de MARGARITA CORNEJO. Zapatos metalizados de doble altura, $45.05, de ZARA. Sandalias Adelle, $129, de NATURALIZER.
Abrigo Riga, $199, de DESIGUAL. Jeans con costuras vistas, $119.90, de BENETTON. Bolso tipo satchel, $250, de MARGARITA CORNEJO. Sandalias de tacรณn plateadas, $39.99, de SANDY SHOES.
Top de rayas, $22.90; y gafas, $8.90, de FOREVER 21. Pantalón flare con botones, $48.50, de PAPAYA’S. Minicartera, $79, de PARK AVENUE. Tenis con plataforma, $45.90, de FOREVER 21.
42 – M U J E R E S – ENERO 2018
#MODASV Colourize, ilustraciones llenas de color.
Sutil y romántica es la propuesta de Xpecta.
Apuesta por la moda nacional Capital semilla para emprendimientos de innovación en moda entregó Conamype. Por Walu Hernández La Comisión Nacional de la Micro y Pequeña Empresa (Conamype) y el programa Juventud Emprende celebraron las mejores propuestas de emprendimiento dentro de la categoría “Innovación en la Moda”. Los jóvenes recibieron capital semilla que les permitirá poner en marcha sus ideas de negocios.
Weirdo, propuesta deportiva y de estilo de vida.
Capital Klood, ropa con actitud urbana y moderna.
Bolsos de inspiración santaneca La diseñadora Celina Arévalo ha incursionado en la creación de accesorios; específicamente de bolsos. Este mes lanzó la línea Geómetra, inspirada en la arquitectura neogótica de la Catedral de Santa Ana. Están a la venta en la tienda del Museo de Arte de El Salvador (Marte).
ENERO 2018 – MUJERES – 43
INFORMACIÓN COMERCIAL
DE MANOS ARTESANALES La pasarela Volare fue la culminación de un proceso con el que un grupo de emprendedores de Ilobasco y Cabañas incursionaron en la moda. Por Walu Hernández/Fotos Roberto Molina Nueve empresarios de calzado, confección y textiles de Ilobasco y Cabañas participaron en la pasarela Volare, organizada por el Centro de Desarrollo para la Micro y Pequeña Empresa (CDMYPE) Unicaes Ilobasco. El proyecto surgió como una alianza pública privada entre la Comisión Nacional de la Micro y Pequeña Empresa (Conamype) y la Universidad Católica de El Salvador (Unicaes) para dirigir a los empresarios proveedores de uniformes y calzado escolar hacia un nuevo modelo de negocios basado en la diversificación de sus productos y mejora de la calidad de las prendas de vestir. Los expositores siguieron un proceso de formación de seis meses para conocer más sobre el diseño de moda. Tras la capacitación con Xiomara López, presentaron sus colecciones de ropa y calzado casual, formal y de gala para hombres y mujeres. Las colecciones de los emprendedores estuvieron inspiradas en elementos naturales, miniaturas de barro, minerales preciosos, historias urbanas como “el duende” y en la obra de pintores nacionales como Fernando Llort. El evento se desarrolló en la Plaza de Banderas del Ministerio de Relaciones Exteriores.
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#MODA SV
Con espíritu salvadoreño Las tradiciones y los sentimientos del país marcaron PASARELA 2017, propuesta de los alumnos de la Escuela de Diseño de la Universidad “Dr. José Matías Delgado”. Por Nancy Moncada / Fotos Roberto Molina
CAMILA ROSALES
La primera colección de la noche se inspiró en la palabra “Color”. En “Aventura Sísmica”, Camila Rosales creó un juego visual donde reinaron los matices fucsia, aqua y blanco con chispazos de amarillo. Los volantes y los pliegues marcaron su línea llena de flores, encajes bordados y pedrería aplicada a mano. Construir historias para formar un legado fue el lema de Victoria Saravia para la colección “Herencia Inquebrantable”, inspirada en las historias de su abuelo, quien le explicó el valor del trabajo. Con verde olivo, amarillo, beige y azul marino, Victoria creó piezas de indumentaria masculina y femenina enriquecidas con aplicaciones de tejidos artesanales elaborados en telar de tapicería.
Bajo el lema “Amelcochando nuestra cultura”, los estudiantes de Diseño de Producto Artesanal de la Escuela de Diseño “Rosemarie Vázquez Liévano de Ángel”, de la Universidad “Dr. José Matías Delgado” (UJMD) ofrecieron una serie de colecciones basadas en el espíritu, la magia, las raíces, el color, el corazón, la esperanza, las memorias y los legados de El Salvador. PASARELA 2017 es la décima edición de una de las pasarelas académicas más grandes del país, donde los estudiantes de la Licenciatura en Di-
seño del Producto Artesanal muestran el potencial creativo, las destrezas en procedimientos y la capacidad de conceptualización que desarrollan en las cátedras de diseño de vestuario e indumentaria. Este año, las propuestas se agruparon bajo la palabra Somos, para responder a la pregunta: “¿Quiénes somos los salvadoreños”. La Plaza de los Artistas del Museo de Arte de El Salvador (Marte) lució abarrotada por amantes de la moda que quisieron ser testigos de esta edición.
Gabriela De la O le puso corazón a su propuesta “Sonidos del Chacalele”, inspirada en las melodías de una madre, “una voz que proviene del corazón”. Ese sentimiento llenó los prints de una colección de corte sport para mujeres y hombres, con hoodies, shorts y un minivestido lleno de colores.
VICTORIA SARAVIA
46 – M U J E R E S – ENERO 2018
GABRIELA DE LA O
HEYSI GÁLVEZ “Edificando creencias”, con relieves bajo tela y manipulaciones textiles con elementos volumétricos, fue la apuesta de Heysi Gálvez. Se trató de una colección elegante con traslapes, superposiciones y delicadas aplicaciones en solapas. Su inspiración vino de la palabra “esperanza”.
ANDREA FERNÁNDEZ DIANA RIVAS
La magia llevó a Andrea Fernández a presentar “Aurares”, una colección minimalista en colores sólidos, para mujer y hombre, con pocas apariciones de piezas estampadas, como unos shorts y unos pantalones en colores lila y aqua para ellas. Los modelos lucieron prendas con cortes angulares y detalles en hombros.
Las alas de metal que surcan el cielo inspiraron a Diana Rivas con la palabra “Valor”, que lleva a “elevarse, disfrutar el camino, aterrizar hasta ver el destino”. Su propuesta “Ascender”, enraizada en la historia de la aviación salvadoreña, estuvo marcada por el uso de colores sólidos, aplicaciones metálicas, transparencias, plisados y superposición textil.
ASTRID QUINTEROS “Wahusika” fue una colección llena de modificaciones textiles que crearon prendas con acumulación de historias. Basada en las raíces y los relatos de sus antepasados, Astrid Quinteros creó una propuesta en la que utilizó líneas, volúmenes y piezas traslapadas para ellas y camisetas, chaquetas y pantalones de corte recto para ellos.
SOMOS
IDALIA AYALA Idalia Ayala cerró las pasarelas individuales con la muestra “Momento”, surgida de los colores del cementerio de barcos. Presentó piezas en las que se marcaron los colores del óxido de los navíos encallados contrastado con el azul del mar. Su inspiración: las memorias.
Al final de la pasarela, el colectivo de diseñadores ofreció una colección cápsula bajo el concepto “Somos”. El fin, utilizar material reciclado para resolver una necesidad a través del diseño de modas. Foto: Cortesía Douglas Tobar
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{ } LO NUEVO
48 – M U J E R E S – ENERO 2018
Irene Castillo, Ligia Roca, Alba Delgado, Ale Costa y Larissa Graniello.
Michelle López.
Derroche de estilo en Prismamoda Tendencias 2017 La versatilidad y la elegancia marcaron las apuestas de moda que ofreció Prismamoda para la temporada: Lentejuelas, piezas metalizadas, denim intervenido y clutches plateados; y para ellos, trajes y atuendos casuales con calzado sport.
Por Alfredo García En una noche de viento y bajo el cielo estrellado, Prismamoda presentó su colección de moda para la temporada de fiestas: una mezcla de texturas y colores, para chicas y chicos, donde el brillo fue el protagonista. La pasarela de fin de año, Tendencias 2017, se lució con conjuntos para eventos casuales y de fiesta. La Plaza Futura fue el escenario donde se mostraron vestidos, conjuntos de pantalón y blusa, propuestas para tallas “curvy” y atuendos para caballeros. Destacaron los vestidos negros, los conjuntos para días soleados en la ciudad y outfits más formales, como para asistir a un coctel o una reunión con amigos. “Estamos realizando este evento
por cuarto año consecutivo, donde hemos invitado a influenciadores y blogueros para que conozcan lo que tenemos preparado. Estamos en temporada de celebraciones y para eso ofrecemos las nuevas tendencias, desde lo más casual a lo más elegante”, dijo Lizeth Jiménez, gerente de marca Prismamoda. En las propuestas masculinas destacaron los shorts, los blazers y las camisas a cuadros y en colores sólidos. Todos los atuendos se completaron con accesorios que enriquecieron los conjuntos. Entre ellos, calzado en tonos metálicos, gafas de sol, sombreros y bufandas. Como un referente en el ambiente de la moda nacional, Revista Mujeres, de El Diario de Hoy, fue uno de los patrocinadores de la pasarela.
Andrea Bonilla, Andrea Mariona y Chema Luceño.
Raquel Avolevan y Carolina Sandoval. ENERO 2018 – MUJERES – 49
El regalo ideal encuéntralo en Mike Mike De izquierda a derecha: Billetera para dama en material repujado, resistente y duradera $ 20.90. Mochila cartera en material semi cuero, varios compartimientos, muy de moda. $ 42.90. Mochila juvenil fabricada en nylon impermeable, ideal para estudio o trabajo $55. Mochila con diseño impreso estilo tribal, de gran capacidad $ 44. Bolso grande en material print exclusivo, de gran capacidad. $ 33.90. Cartera multicolor con acentos de cuero genuino, combinan con todo. $ 28.90. Cartera tipo crossbody rossbody en material semicuero, con on varios comparti28.90. mientos $ 28.9 90.
INFORMACIÓN CIÓN COMERCIAL
50 – M U J E R E S – ENERO 2018
{ } LO NUEVO
Ana Paola Sifuentes y Yokling Lee durante la apertura de la tienda Melissa, en el centro comercial Multiplaza.
MELISSA EN MULTIPLAZA San Salvador se une a la larga lista de ciudades en las que la marca brasileña de zapatos Melissa ha conquistado los guardarropas de mujeres y niñas. Es líder en el desarrollo de zapatos de PVC y ha colaborado con reconocidos e importantes diseñadores de moda como Vivienne Westwood, Jason Wu, Karl Lagerfeld y Jeremy Scott para sus líneas.
Pierre Cardin llegó a La Gran Vía Por Alejandra Campos
Las frescas propuestas de Dinasty Por Walu Hernández / Fotos Roberto Molina Las tendencias y la comodidad marcan las propuestas de boutique Dinasty para comenzar el año. En su nueva colección puedes encontrar vestidos de coctel y de noche, faldas formales y blusas off-shoulder y con encaje. Completa el look con bolsos y accesorios. Busca Dinasty en el centro comercial Las Cascadas y Metrocentro San Salvador.
52 – M U J E R E S – ENERO 2018
“En los retos de la vida, tú pones la talla”. Ese es el lema bajo el que inauguró la nueva tienda de Pierre Cardin, ubicada en el centro comercial La Gran Vía. Se trata de un espacio que hace referencia a los hombres y las mujeres que “ponen la talla” a través de su talento, trabajo y actitud. Los caballeros encontrarán propuestas elegantes y distinguidas, con prendas de calidad, finos acabados y el estilo que por más de 35 años ha distinguido a Pierre Cardin en el país. “A lo largo de nuestra trayectoria hemos puesto la talla, trabajando con excelencia para darle la mejor calidad y estilo en el vestir al salvadoreño que se plantea metas y quiere superarse
Herbeth Rivera, Karla Herrera y Andre Hirst. profesional y personalmente. Nuestra llegada a La Gran Vía es un paso importante en nuestra consolidación como una marca que por años ha sido preferida por los salvadoreños”, dijo Herbert Rivera, gerente de marca Pierre Cardin El Salvador. Ofrece colecciones de camisas, pantalones, corbatas, ropa interior y calcetines para caballeros; y blusas y jeans con innovadores diseños para damas.
BELLEZA Polvos para NOCHES de brillo
Sello Nicki Minaj tendencias LO NUEVO básicos ENERO 2018 – MUJERES – 53
VITRINA
PARA MIRADAS DESPIERTAS
Un suero reparador para ojos con efecto tensor. Eso es el Blue The-
raphy Eye-Opening Serum de Biotherm. Tensa los párpados superiores, desinflama las bolsas inferiores, reduce las ojeras, suaviza las arrugas y estira, refuerza y extiende las pestañas. Para todas las mujeres sobre los 30 años de edad cuyos ojos comienzan a lucir menos abiertos, con párpados caídos, fatigados, bolsas, arrugas y debilidad de pestañas. Lo encuentras en perfumerías Magie.
BRILLO ABSOLUTO
Con pulso caligráfico
Artdeco presenta el CALLIGRAPHY DIP EYELINER, un delineador con una delicada punta que se asemeja a una pluma caligráfica, haciendo que su aplicación sea fácil y con trazo preciso, gracias a su diseño ergonómico. Está disponible en tonos intensos: Negro, dorado, plateado y color vino, para que luzcas moderna y elegante. A prueba de agua, ideal para usuarias de lentes de contacto. Precio: $16.95. Lo encuentras en Sears, Almacenes Simán, Prismamoda y Eduardo Franco Estilistas & Makeup.
Completa tu rutina de labios con L’Absolu Gloss Rôsy Plump, de Lancôme. Enriquecido con ácido hialurónico, su fórmula garantiza seis horas de hidratación, dejando los labios suaves y sedosos. El derivado de mentol aporta un efecto refrescante. Utilízalo solo para un look natural brillante o encima del labial líquido L’Absolu Gloss para conseguir un brillo extra. L’Absolu Gloss tiene tres acabados: Brillante, para crear volumen; cremoso, para un brillo sutil; y mate, aterciopelado con colores saturados. Los encuentras en Perfumerías Magie.
TERCIOPELO NOCTURNO Las nuevas barras de labios M·A·C Velvet Matte vienen en tonos profundamente oscuros que te enamorarán. Son nueve lipsticks que se deslizan suavemente sobre tus labios, aportando un sutil y seductor efecto terciopelo. Los tonos Beatrix, Winifred y Modern Temptress serán auténticos objetos de deseo. Disponibles a partir del 2 de enero en tiendas M·A·C Galerías, Multiplaza y La Gran Vía.
EL MISS DIOR IMPERDIBLE La nueva fragancia Miss Dior Eau de Parfum revela la feminidad de un floral sensual. Su corazón combina la belleza de la rosa de Grasse con la audacia de la rosa damascena, envueltas en un lazo de notas frescas de bergamota de Calabria. Esta creación artesanal está bordada con palo de rosa de la Guayana Francesa y pimienta rosa de la isla Reunion que realzan su carácter. Una Miss Dior que amarás desde el primer instante. De venta en Almacenes Simán.
CON EL PODER DE LAS MICROALGAS ESTÉE LAUDER-NUTRITIOUS MICRO ALGAE es una familia de productos que purifica y balancea la piel para un look fresco, libre de brillo y sin poros abiertos. Hecha con nutrientes de algas procesadas en frío, esta nueva colección de alta potencia despierta instantáneamente una luminosidad natural y saludable. El Tónico minimizador de poros es una mezcla de doble fase que ayuda a absorber el aceite y reduce el brillo. La Loción minimizadora de poros es una opción hidratante que deja la piel suave. El Gel de limpieza purificante de poros elimina partículas de maquillaje y las impurezas. Y el Jabón en barra purificador de poros, fabricado en Japón con una mezcla nutritiva de microalgas, deja la piel renovada. Búscalos en Almacenes Simán.
Un regalo especial Para esta época de entrega de obsequios, Lancôme trae un set con el perfume La Vie Est Belle en frasco de 100ml y crema de cuerpo 200ml, para prolongar la fragancia, una declaración olfativa única. Esta presentación de edición limitada la encuentras en Perfumerías Magie.
INTENSO, COMO DOLCE & GABBANA Llegaron las nuevas versiones de
Light Blue, una de las fragancias icónicas de DOLCE & GABBANA. La versión femenina LIGHT BLUE EAU INTENSE es el aura fuerte de la mujer mediterránea. Una fragancia cítrica amaderada que contiene un coctel adictivo de notas afrutadas ácidas con pétalos de jazmín brillantes, caléndula y una nota amaderada que se vuelve más profunda y más vibrante que nunca. LIGHT BLUE EAU INTENSE POUR HOMME es una fragancia acuática amaderada que contiene un coctel cítrico fresco con pomelo, mandarina, enebro y maderas ámbar. Ambas están disponibles en Almacenes Simán.
ENERO 2018 – MUJERES – 55
VITRINA
Labios refulgentes
EL PODER DE LAS ROSAS Lancôme ABSOLUE PRECIOUS CELLS ROSE es una mascarilla de rosa nutritiva y revitalizante. Inmediatamente después de su uso la piel se siente calmada, flexible y confortable. Los beneficios calmantes del néctar de rosa centifolia se combinan con las propiedades reconstituyentes del agua de rosas. El aroma de la flor aporta un placer sensorial y su textura en gel envuelve la piel de humedad. Se siente hidratada, como nutrida. La encuentras en perfumerías Magie.
Los destellos del CRYSTAL LIP GLITTER, de Artdeco, harán que tus labios sean el centro de atención. Aplica primero tu labial y después, con un pincel o con los dedos, coloca el glitter. Precio: $12.25. Lo encuentras en Sears, Almacenes Simán, Prismamoda y Eduardo Franco Estilistas & Makeup.
CON EL TOQUE DE NICKI MINAJ Nicki Minaj domina los corazones de su fans y las listas del hip hop con su rima mordaz y fanfarrona. Con su interminable poder seductor, esta reina está por conquistar el mundo. ¿Su última creación? Los lipsticks nudes especialmente diseñados para M·A·C. Atrévete y toma el control con los dos nuevos tonos sugerentes de Nicki. Para un look básico aún más al natural, más desnudo y más descarado dentro de una línea de 24 colores de barras y lipglass. Disponibles en tiendas M·A·C a partir del 2 de enero de 2018.
ne L’Occita
PIEL DE OTRO NIVEL. L’Occitane
ha intensificado su línea existente de Manteca de Karité que lleva el cuidado de la piel al siguiente nivel. La línea ofrece un agradable aroma y una textura que deja una película nutritiva y protectora que ayuda a suavizar incluso las pieles secas. La colección trae un nuevo producto estrella (Crema Corporal Ultra Ligera), una fórmula mejorada (Crema Corporal Ultra Rica), y tres novedades (Aceite Fabuloso Karité, Aceite de Ducha Karité y Loción Corporal Rica). De venta a partir de enero de 2018.
VITRINA
UN DÚO DE EMPORIO ARMANI
La marca de fragancias de Giorgio Armani lanzó dos fragancias complementarias: una de hombre llamada Stronger with You, y otra de mujer bautizada Because It’s You. Se equilibran y se potencian como un símbolo de amor. Reflejan la vitalidad jovial por su delicada combinación de flores y aromas dulces. La versión femenina es floral y afrutada. El aroma masculino es oriental, con toques de pimienta rosa, cardamomo y salvia tierna. Los encuentras en perfumerías Magie.
Resplandece en las fiestas Si quieres ser la estrella de la noche, usa el Iridescent Light Powder de la línea HOLO GLAM de Artdeco. Es glitter en polvo para todo el cuerpo. Sus pigmentos perlados juegan con la luz creando un efecto multidimensional. Disponible por tiempo limitado a $26.80, exclusivamente en Sears.
DETOX MINERAL Nuevos productos se unen a la línea Mineralize de M·A·C: Volcanic Ash Exfoliator para una desintoxicación que limpia tu piel y la vuelve suave y radiante; la mascarilla Reset & Revive Charcoal Mask, que contiene polvo de carbón de bambú y arcilla blanca para purificar los poros de adentro hacia fuera, y el Charged Water Charcoal Spray, para revitalizar y recuperar la hidratación perdida al instante. Disponibles desde el 2 de enero de 2018 en tiendas M·A·C.
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PIEL REGENERADA Más que un simple serum, One
Essential Skin Boosting SuEsse per Serum, de Dior, desintoxire ca, regenera y estimula la piel a diari Cada día, la piel se enfrendiario. ta a distintos tipos de agresion causadas por los rayos nes UV, el estrés o la contaminación. Este suero actúa sobre las toxinas de origen externo y, por primera vez, sobre las toxinas internas. Con tan solo una dosis, la piel queda regenerada, recobra su luminosidad natural, como si nunca hubiese estado expuesta a las partículas contaminantes. Lo encuentras e Almacenes Simán. en
ALTO A LA CAÍDA DEL CABELLO Laboratorios Vichy presenta Aminexil Clinical 5, un tratamiento contra la caída del cabello. El estrés, la contaminación, la luz ultravioleta y hábitos como el tabaquismo pueden provocar la pérdida del pelo. Para combatirlo, este tratamiento está formulado con aminexil, SP94, arginina, octeína y agua termal, que actúan a nivel capilar, asegurando el crecimiento y la sobrevivencia del pelo, permitiendo que las fibras capilares sean más fuertes y gruesas. El tratamiento viene en presentación de una caja de 12 ampollas o monodosis. Consulta a tu dermatólogo.
BELLEZA
Inspirados en la pasarela de Versace, recreamos un smokey en tono acero combinado con un ligero brillo en labios. El ahumado se logró con los tonos de la paleta Butt Naked “Turn the Other Cheek”, de NYX (arriba). Aretes asimétricos Alma Weaving, de venta en Blank, $40.
MATICES
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Como en la pasarela de Dolce & Gabbana, recreamos el “cateye” romántico combinado con labios rojos y sombras doradas. Las pestañas de espesaron con el Duo Action Lash Primer y con el Lash Extensión Fiber Complex, ambos de StudioMakeup. Delineado con el Long Wear Gel Eyeliner y sombras de la paleta On the Go, Warm Up, de StudioMakeup. En labios se aplicó el Soft Matte Lip Cream, de NYX, en tono Monte Carlo.
Fotografías Roberto Molina / Maquillaje Tatiana Gómez para NYX y StudioMakeup Modelo Iliana Mira Palomo / Producción Nancy Moncada y Walu Hernández
AUDACES
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Delineado completo con el Long Wear Gel Eyeliner, de StudioMakeup. El rubor: Mosaic Powder, en tono Silk, de NYX. Para todos los looks se utilizó el iluminador Eye Brightening, StudioMakeup. Inspiración: Marc Jacobs.
Como en Marni, el color se apodera del párpado. Lo recreamos con el delineador Color Smooth Eye Liner de StudioMakeup, en tono Tropical Turquoise. Para complementar se aplicó el labial Matte Lipstick, de NYX, en color Tea Rose. Pendientes Alma Weaving, de venta en Blank, $38.
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Profesionales de vanguardia Academias Bele’zza graduó 215 alumnos en su decimosexta promoción de cosmetólogos y estilistas. El pasado domingo 3 de diciembre 215 alumnos de Academias Bele’zza fueron los protagonistas de un gran día en el hotel Crowne Plaza. Los salones acogieron a más de 500 personas para celebrar el acto de graduación y la entrega de diplomas que acreditan a los alumnos como cosmetólogos y estilistas certificados. Durante el evento se presentaron los trabajos finales con los que los estudiantes mostraron al público todo lo aprendido en su carrera, aplicando técnicas vanguardistas y utilizando su creatividad. Los estilistas y cosmetólogos también fueron acreditados por las prestigiosas marcas internacionales de productos capilares Inebrya y Lakmé, certificación que amplía sus posibilidades en el mundo laboral y empresarial para el que ahora están preparados. Bele’zza es la academia líder en el país que con técnicas europeas
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modernas convierte profesionales de la belleza en poco tiempo, con una metodología de educación integral y la mejor calidad a través de la asesoría de profesores altamente calificados. Bele’zza ofrece una amplia gama de posibilidades de estudio como Master Especializado en Cosmetología y Estilismo, especializaciones en acrilismo, barbería, colorismo, peinado y maquillaje, entre otros. Su metodología es 90 % práctica y 10 % teórica. Las inscripciones están abiertas para el primer ciclo de 2018. ¡Inscríbete ya! Para mayor información puedes visitar una de sus academias ubicadas en: Santa Tecla, Roosevelt, Col. Médica, Plaza Mundo, Santa Ana, Sonsonate y San Miguel o comunicarte a través de Facebook.com/academiasbelezza/ y aprovechar las promociones de temporada.
ACADEMIAS BELE’ZZA Roosevelt: 2223-6411 Col. Médica: 2225-6411 Plaza Mundo I: 2227-6411 Plaza Mundo II: 2227-0578 Santa Tecla: 2229-6411 Sonsonate: 2420-5858 San Miguel: 2660-3000 Santa Ana: 2447-6377 INFORMACIÓN COMERCIAL
INFORMACIÓN COMERCIAL
PIXIE
La pasarela de Tom Ford para la Primavera 2018 se olvidó de las grandes melenas. Kendall Jenner y Gigi Hadid demostraron que les luce el cabello corto, como Zendaya Coleman (der.) y la modelo de Moschino (izq.).
MIDI
Cuando no queremos tener el cabello muy corto, pero tampoco complicarnos con una larga melena, recurrimos a cortes medianos como el de Selena Gómez (arriba), enriquecido por el uso de colores, o el visto en Etro (derecha).
BELLEZA
ESTÁN DE PELOS
COLOR
Colores de fantasía, texturas en rizos y cortos escandalosos para el año que viene.
Los tonos fantasía siguen haciendo de las suyas. Los preferidos: azul, rosa y morado.
Por Nancy Moncada
PARTIDO
Un clásico, para las más tradicionales: partido al centro y cabello liso (como en Versace, izq.) o en ondas (como Michael Kors, der.). 66 – M U J E R E S – ENERO 2018
RIZOS
Definición y volumen marcan estas envidiables propuestas rizadas.
Más de 20 años al cuidado de la salud y belleza de la piel del rostro.
Un rostro perfecto con
Desde hace muchos siglos, tanto hombres como mujeres han buscado la fuente de la juventud y mantener una piel radiante. Estudios antropológicos, etnológicos y arqueológicos muestran la evolución del cuidado de la piel desde la prehistoria. La preocupación del hombre por su aspecto estético se inicia con la humanidad misma. A través del tiempo se buscaron fórmulas cada vez más efectivas, para prolongar las condiciones de juventud y be-
lleza. El aspecto estético de la piel siempre se relacionó con la buena salud. Con ese propósito nace en El Salvador a inicios de 1995, PEVONIA FACIAL, clínica integral al cuidado de la piel facial. Un concepto que en aquel momento no se ofrecía, tratamientos que curen, revitalicen y restauren la piel, sin efectos agresivos ni traumáticos para los clientes, haciendo de cada sesión una experiencia efectiva y agradable. MISIÓN. Somos la clínica integral al
cuidado de la belleza y salud facial, conformada por su talento humano calificado y comprometido a tratar acné, cicatrices, manchas, arrugas, poros abiertos, flacidez y más, contribuyendo así a la generación de más empleos en el país. VISIÓN. Ser la clínica de tratamientos faciales con la más alta tecnología de última generación de la medicina estética; posicionándonos como la mejor respuesta para nuestros clientes. Todo ello bajo nuestros valores de servicio, calidad, higiene, eficacia y garantía. Pevonia Facial ofrece una primera consulta, en la que una especialista le hace una evaluación y diagnóstico de su piel, para así asignarle y recomendarle el tratamiento más adecuado a su condición de piel. En Pevonia Facial cada cliente recibe una atención personalizada y especializada, en la que se le va indicando y enseñando el cuidado adecuado de su piel, como una rutina diaria según los aspectos externos que las pieles pueden estar sometidas.
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Destellos y glamour en la nueva colección de Artdeco Por Walu Hernández Perfecta para recibir el nuevo año, la nueva colección de maquillaje de Artdeco está inspirada en las delicadas líneas del arte de la caligrafía. La línea The Art of Beauty incluye colores y acabados que evocan elegancia y clase para crear looks llenos de glamour y audacia. Dentro de las novedades está el revolucionario polvo para labios con acabado metálico y el Mix and Match Beauty Box.
Olga Miranda, Ingrid Britto y Raquel Avoleván durante el lanzamiento de Holo Glam.
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ESPECIAL I REGRESO A CLASES
Convierte el regreso a clases en una experiencia sĂşper divertida
Ayuda a tus hijos a iniciar bien el año escolar Por Alejandra Campos El inicio del año escolar se acerca, y es determinante que tú como padre de familia tengas un plan de acción ante los nuevos desafíos que enfrentarán tus hijos en este nuevo grado académico. Es importante tomar en cuenta que cada año las exigencias son mayores para los niños y así mismo para ti como padre, ya que tienes el compromiso de asesorar su proceso de formación. Para que tus hijos tengan éxito en sus estudios, debe formarse un triángulo de apoyo, que lo incorpore a él, a ti y a sus maestros como principales pilares. Del trabajo cooperativo entre padres y maestros dependerá el éxito del niño en sus actividades y responsabilidades académicas. Tu labor es esencial, si bien es cierto que debes enseñarle a tus pequeños a ser independientes, también debes acompañarlo y ser su guía en muchas de las tareas que realice. A continuación encontrarás algunos consejos que puedes poner en práctica para lograr que tu hijo inicie de excelente manera su año escolar:
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Año nuevo y retos nuevos para tus hijos en su proceso de formación académica; motívalos a comenzar con pie derecho esta nueva aventura.
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Haz un diagnóstico Antes de comenzar, es importante hacer una revisión del año anterior. Identificar cuáles fueron las fortalezas y debilidades que se afrontaron, esto con el propósito de corregir o modificar ciertos hábitos determinantes para el buen desempeño académico de los niños. Establece objetivos Conoce las inquietudes y expectativas de los niños previo al inicio del año escolar es un factor determinante. Proyectarse desde el principio las metas a cumplir, será parte esencial de la motivación con la que enfrenten los diferentes desafíos, mejor si las escribes y las pones en un lugar visible.
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Fomenta la disciplina Parte fundamental del éxito que puedan tener tus hijos dependerá principalmente de su disciplina. Para comenzar a fomentarla, desarrolla un horario de descanso, estudio y alimentación. Esto no solo creará en ellos hábitos saludables, sino que también les ayudará a desarrollar adecuadamente sus actividades. Repasa materias Haz un repaso de las asignaturas que causaron mayor dificultad el año anterior. Esto reforzará sus contenidos y le ayudará a ir a un mejor ritmo en su nuevo año de escuela. La dificultad avanza y es determinante que los niños vayan bien preparados, esto para evitar retrasos en la comprensión de los nuevos contenidos que aprenda. Realiza una agenda Organiza las actividades de tus hijos. Ten a la mano su horario de clases y haz una agenda con la fecha de entrega de sus actividades. Esto les permitirá llevar un mejor control y salir a tiempo con todas sus actividades, tanto académicas como extracurriculares.
El papel de los padres en la escuela Para cualquier actividad que realicen los niños, es importante que cuenten con el apoyo y respaldo de sus padres. La escuela es sin duda, una de las áreas en las que los menores necesitan más apoyo. Este apoyo no trata exclusivamente de ayudarlos con sus tareas, es estar al tanto de todo lo que involucre su formación.
Motivarlos, preguntar cómo estuvo su día, si tienen dificultad con alguna materia, si se sienten a gusto con sus compañeros y maestros y más. Todo esto es parte fundamental del desarrollo de los niños. Presta atención a tus hijos, ayúdalos a cumplir sus objetivos e impúlsalos a lograr más, con tu apoyo y ejemplo.
Si vas a cambiar de colegio a tu hijo, presta atención a las siguientes recomendaciones: Plática sobre el cambio Es importante que tu hijo esté consciente de que ya no asistirá al mismo colegio o escuela y que conozca y asimile las razones del cambio antes que se enfrente a él. Llévalo a conocer las instalaciones de su nuevo centro de estudios. Esto ayudará a que cuando llegue por primera vez, no se sienta perdido o asustado por ver cosas tan diferentes a las que ya estaba acostumbrado. Muéstrale los aspectos positivos de su nuevo colegio Procura demostrarle que el nuevo lugar al que asistirá
también tiene cosas agradables con las que él podrá sentirse a gusto. Anima a tu hijo a hacer nuevos amigos Esto le permitirá adaptarse más rápidamente a su nuevo centro de estudios. Programa reuniones con sus compañeros para que tengas la oportunidad de relacionarse con ellos. Motívalo a participar en actividades extraescolares Involucrarse en actividades artísticas o deportivas dentro del colegio le ayudará a sentirse parte de esta nueva experiencia más fácilmente.
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Pintubarritas de Norma, incluye un paquete de seis barras de colores, puedes usarlas como crayones, pasteles y acuarelas. Mochila para niño de la marca Nohoo, con un divertido diseño azul de caricatura, cuenta con correas ergonómicas, trae complementos para la botella de agua y lapiceros.
Vaso con tapadera y pajilla flexible, con un detalle giratorio en la base, con diseño de Frozen.
Accesorios curiosos para llevar al salón Haz que el regreso a clases de tus hijos se vuelva divertido con estos accesorios supercuriosos que le ayudarán a volver con ánimos a sus quehaceres académicos.
Estos cuadernos cosidos marca Dietrix con forro te ahorrarán la difícil tarea de tener que forrarlos en distintos colores. Estuche para lapiceros Disney con alto relieve, cuenta con un compartimiento doble con sus respectivos zippers.
Triángulos mágicos de la marca Norma, una caja de 12 piezas de colores en forma de triángulos a base de cera y pigmentos no tóxicos. Los niños disfrutarán escribir con estos superlápices gigantes con sacapuntas. Estuche para lapiceros en alto relieve de Capi, diseño 3D, de Star Wars y el Capitán América.
Bolso tipo lonchera de niña con un interior térmico que mantendrá con su temperatura los alimentos.
Mochila de niña marca Nohoo, nadie pasará por su diseño único tipo princesa, cuenta con un compartimiento frontal.
Mochila impermeable con depósitos para colocar botellas a los costados, tiene dos compartimentos espaciosos y dos pequeños. De Mike Mike.
De material impermeable, posee bolsas con zíper a los lados y tirantes ergonómicos. En negro, azul, verde y aqua. De Mike Mike.
Con estilo ovalado, esta mochila es ideal para camping, trae malla para botella y bolsas con zíper a los costados. De Mike Mike.
Fabricada de material crinckle impermeable, cuenta con dos compartimentos principales. Viene en negro, azul, verde y aqua. De Mike Mike.
Bolsos para los más grandes
Colecciones de bolsos y mochilas se lanzan al mercado con el estilo ideal para impresionar y cumplir con los gustos de los adolescentes.
Por: Kenya Henríquez / fotografías: Gerson Sánchez.
Con zíper lateral para brindar expansión en el organizador y espacio para colocar celular. De Mike Mike.
Cartapacio para cuadernos, libros o documentos. De Mike Mike.
De material semicuero y lona, diseño de con estampado, trae bolsa interna y una atrás. De Mike Mike.
Bolso con un compartimento principal y dos espacios internos, dos bolsas frontales y tirantes ajustables. De Mike Mike.
Ideal para andar una minilaptop o una tableta, es impermeable y cuenta con un zíper al frente. De Mike Mike. ENERO 2018 – MUJERES – 73
Chequeos indispensables antes de comenzar las clases Asegúrate de que tu hijo esté en perfectas condiciones de salud antes de iniciar las clases. Por Alejandra Campos Antes de abordar la importancia de los chequeos médicos en los pequeños, es determinante mencionar que el primer paso para que tengan éxito en su nuevo año escolar es cuidar de sus hábitos alimenticios. Los primeros años de escuela se caracterizan por una importante cantidad de conocimientos que adquieren los niños y además por potenciar su desarrollo físico. Durante esta época de aprendizaje, los buenos hábitos alimenticios serán clave y determinarán su comportamiento nutritivo en la edad adulta.
y las que sean recomendadas por la autoridad sanitaria.
Prevenir que adquieran malos hábitos en cuanto a la ingesta de alimentos y mantener una buena nutrición, es el mejor remedio para disminuir la incidencia de enfermedades no transmisibles, de tipo crónicas, en la edad adulta. Tomando en cuenta estas recomendaciones y los siguientes consejos, podrás cuidar la salud de tu pequeño a lo largo de su año académico:
Dieta saludable y ejercicio Los niños que tienen una dieta saludable y hacen ejercicio con regularidad pueden concentrarse mejor en el colegio durante todo el día. Es importante que su niño coma una dieta equilibrada que incluya varias frutas y verduras, y que también tenga la oportunidad de hacer ejercicio a diario practicando deportes en equipo, actividades divertidas o jugando un rato al aire libre.
Vacunas Las vacunas necesarias para los estudiantes escolares son: varicela, hepatitis B y A, neumococo, sarampión, rubéola y paperas, antidiftérica, antitetánica, antipertusis, anti meningococo, antigripal (Influenza),
Sueño Si los niños duermen las horas suficientes, podrán levantarse a tiempo, sentirse bien y estar listos para emprender un día completo de aprendizaje. A distintas edades los niños necesitan de diferente canti-
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dad de horas de sueño. Pregúntele a su doctor cuántas horas necesita tu niño cada noche.
Chequeo médico La evaluación de su pediatra de cabecera por lo menos dos veces al año es esencial para evaluar mediciones antropométricas del niño tales como peso, talla, índice de masa corporal, examen físico y de ser necesario, algunos exámenes de laboratorio. Evaluación odontológica Es fundamental un chequeo anual o dos veces por año, para evaluación de la dentadura de los niños, su limpieza oral, aplicación de flúor, detectar a tiempo caries dentales y fomentar la visita al odontólogo periódicamente para prevención y no solo como tratamiento.
Exámenes médicos que debes realizar a tus hijos previo al inicio del año escolar Examen general de heces Este ayuda a reconocer parásitos intestinales que pueden afectar el sistema digestivo de los niños. Hematocrito y hemoglobina Este estudio de sangre permitirá verificar si tu pequeño tiene anemia y, por ende, una excesiva carencia de hierro y vitaminas. Examen oftalmológico Advierte posibles problemas visuales. Si el estudiante presenta enrojecimiento en los ojos y los frunce al mirar o se acerca mucho a los objetos para
verlos, se recomienda visitar al especialista lo antes posible, en particular si son niños pequeños. Examen auditivo Determina déficit en los niveles de audición. Si un niño no escucha bien no puede adquirir de manera completa y óptima los conocimientos. El examen que se realiza con mayor frecuencia es la otoscopia, el cual se utiliza para inspeccionar el conducto auditivo externo y el tímpano. Fuente: Dr. José Roberto Trejo Rivas, médico pediatra.
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Lonchera saludable para los pequeños La madre moderna se preocupa por una nutrición adecuada para sus hijos. Aprende hoy a preparar el lunch perfecto para los pequeños del hogar con los consejos de la licenciada Maricela Roque Miranda, nutricionista.
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Por Judith Arévalo Mientras tú estás en el trabajo o en casa, estás preocupada por lo que comerá tu hijo o hija en su almuerzo, te preguntas si tomará una buena decisión o se decidirá por comida chatarra poco saludable, que afecte su salud. La solución más viable ante esta situación, es que te tomes el tiempo de prepararle la lonchera a tu pequeño, para que adopte buenos hábitos alimenticios desde temprana edad, ya que, como lo menciona la nutricionista Maricela Roque, “la mayor parte de los problemas conductuales, relacionados con la alimentación, se resuelven hacia esta edad”. No te pierdas esta nota de la experta, Maricela Roque, para saber los parámetros que debe contener la lonchera saludable de los infantes: “El plan alimentario básico es el mismo para el escolar y para el preescolar, salvo que la magnitud de las raciones aumenta hasta que es igual o mayor que la ración media del adulto. El almuerzo ideal para los niños debe incluir proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas, minerales y el consumo de agua, las raciones dependen del estado nutricional de cada niño para lo cual es básico contar con el peso , la talla y la edad, para elaborar un plan de alimentación balanceado y adecuado a sus necesidades. Para la preparación de los alimentos se deben tomar en cuenta las siguientes características organolépticas: color, olor, sabor y textura, ya que los niños necesitan el servicio de los alimentos en forma atractiva para estimular su apetito y consumo. Los hábitos alimentarios del niño aparecen junto con otros aspectos de su crecimiento: De los cinco a los siete años
prefieren comidas caseras por ejemplo carne, papas, verduras crudas, leche y frutas. A esta edad no les agrada la mayor parte de platillos a la cacerola, ni las mezclas de cualquier clase, ni carnes grasas ni salsas, s, constituyen gran excepción el espagueti y la salsa de carne, la pizza, los macarrones y el queso. De los seis a los siete años están dispuestos a probar nuevos guisos y aceptan los que antes habían rechazado. A los ocho años su apetito es voraz, rechazan pocos platillos y muestran fuertes preferencias. Juzgan la comida por su olor o sabor, y sienten apetito por las que se les presentan en forma atractiva. A los nueve años, suelen mostrar profundo interés por la comida, les gusta ayudar a prepararla, y son firmes en sus preferencias y aversiones. A esta edad algunos comen cualquier cosa, pero siguen prefiriendo los platillos caseros. En la etapa escolar y la adolescencia es sumamente importante que a los niños y adolescentes se les brinde una alimentación saludable de acuerdo a las demandas de energía y de los nutrientes esenciales, todo ello para poder contribuir a enfrentar la problemática nutricional existente en la población escolar, la cual indudablemente afecta su desarrollo físico y mental. Si se adoptan buenos hábitos de alimentación y se fomenta la actividad física en estas etapas se tendrá como resultado individuos sanos en etapa adulta y, por ende, reducción en la presencia de enfermedades crónicas no transmisibles, tales como: sobrepeso, obesidad, diabetes mellitus, hipertensión arterial, dislipidemias, entre otras enfermedades”, advierte la profesional.
Echa un vistazo a estas 4 opciones supersencillas y saludables para el lunch de tus hijos.
1
Barrita de cereal. Un banano pequeño. Yogurt de fresa bajo en grasa. Agua.
2
2 tortillas de maíz. 2 oz de jamón de pavo. 6 fresas partidas. Yogurt líquido (200ml).
3
Pitas con atún y manzana. 10 palitos de zanahoria. 1 cajita leche semi-descremada (250 ml).
4
Un paquete de galletas de soda integrales. ¼ taza de atún escurrido con ½ Una cucharada de mayonesa Una manzana pequeña con cáscara Néctar de pera Light (250 ml).
307 calorías 5.6 g grasa 3.6 g fibra
233 calorías 3.3 g grasa 4.5 g fibra
260 calorías 6.3 g grasa 3.6 g fibra
243 calorías 4.8 g grasa 4.5 g fibra
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Primeros pasos en el cole, hazlo una experiencia divertida Si tu pequeño está a punto de iniciar su etapa escolar, es seguro que te asaltan miedos e inquietudes; y también a tu chiquitín. Sigue estos consejos y convierte este periodo en uno de los más divertidos. Por Tania Urías Alrededor de los tres años, los niños inician su vida escolar y es un momento de tensión tanto para papás como para los chiquitines. Los padres se preocupan de si su hijo podrá adaptarse, si se enfermará o si sufrirá algún peligro. Y en el caso de los niños, la mayoría experimenta inquietud y temor, por que sale de su zona segura y conocida y se enfrenta a extraños. Muchos sufren el primer día o semana, hacen berrinches y los papás se encuentran ante el desafío de si seguirlos llevando al cole o mejor dejarlos en casa. La maestra Carmen de Herrera brinda útiles consejos para que los niños lleguen con alegría a esta etapa y se adapten con rapidez:
1. Inicia con horarios flexibles para que el niño se vaya adaptando. 2.Permítele los primeros días que lleve su juguete preferido o algo significativo que lo mantenga unido a su hogar, siempre y cuando no contravenga las normas del kínder o colegio.
3. Las despedidas al llegar al cole deben ser rápidas a fin de darle seguridad. 4.Mantén una motivación y un buen ánimo al salir del centro infantil, ya que es bueno que descubra que lo que hace en el kínder no es distinto de lo que desarrolla en casa. 5. Infórmate sobre las actividades que está realizando en la clase: compartir las canciones nuevas que aprendió, repasar los nombre de los días de la semana y más, para entender y potenciar su aprendizaje. 6. Sigue una dieta equilibrada y respeta su evolución y etapas coordinadas con su maestra, para que se lleve de la misma forma en el hogar. 7.Procura despertarlo con tiempo para que tome su desayuno tranquilo y se dirija sin agobios a su centro infantil. 8.Es conveniente que la mamá o el papá vayan siempre a dejarle y a recogerle. 9.Por último, procura una comunicación asertiva con su maestra para responder dudas, inquietudes y conocer sobre
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cualquier cambio que se observe en el niño o niña. La adaptación de un niño de tres años en el kínder dependerá más de la actitud del personal docente y de los cuidadores que del mismo niño, indica la maestra, pues el infante no se dará cuenta de lo que significa ir al cole hasta que haya tenido la experiencia. Al final los padres y maestros deberán compartir esta adaptación los primeros días. Para brindarle respeto y afecto, crea un clima de seguridad afectiva, individual y colectiva, bríndale tranquilidad ante las manifestaciones de rabietas, llantos e inapetencia, pero sin abandonarlo, aconseja la profesora. “Como padres debemos conversar en positivo, decirles que hará nuevos amiguitos y en la medida de lo posi-
ble llevarlos con antelación a conocer su nuevo kínder” sugiere. “Debemos jugar con la imaginación y entusiasmarlos, hablándoles de su nuevo centro de estudios como una experiencia emocionante, llena de sorpresas y desafíos”, añadió Carmen de Herrera. Para la maestra es importante que los papás no transmitan ansiedad al pequeño. Para que la experiencia sea motivadora, los papás deben mostrarse auténticamente entusiastas. “Esta es una actitud que no se puede fingir. Los niños son mucho más perceptivos de lo que creemos”, advierte la educadora. Los papás, dice, deben convencerse de que están haciendo lo correcto, propiciando una experiencia que los enriquecerá y que traerá consigo muchos beneficios.
Bulling Enséñale a frenarlo Cultiva en tu pequeño un espíritu tolerante y fuerte, para que sepa identificar a posibles hostigadores y pueda enfrentarlos sin reproducir ese círculo de violencia.
Por Tania Urías Katya está por comenzar cuarto grado en un colegio privado, pero no quiere ir más a ese colegio. Ha perdido el apetito, tiene pesadillas y el año pasado tuvo constantes ausencias. Sus padres pudieron detectar con rapidez que ella estaba siendo hostigada por dos compañeritas que le quitaban sus cuadernos y se burlaban de ella . ¿Cómo lo descubrieron? Teniendo con la niña un diálogo cercano y sincero y enseñándole, primero, a conocer que estaba sufriendo bulling o acoso, y a cómo defenderse. Esto, dice la maestra Carmen Gómez de Herrera, es uno de los primeros pasos que deben hacer los papás para que sus hijos frenen en otros niños, esta práctica. “El bulling o acoso escolar es una conducta agresiva-sicológica, verbal o física-, pro-
ducida entre escolares con una intencionalidad clara ya sea manifiesta o no, por parte del acosador y que no se produce puntualmente sino que se realiza de forma reiterada a lo largo del tiempo”, explica la maestra. Puede darse no solo en el centro educativo sino también a través de las redes sociales que ahora están tan de moda. A esta última modalidad se le conoce como “ciberacoso” o “ciberbullying”. Los papás, dice la profesional, deben enseñarles a los chicos a diferenciar cuando se trata de un pleito común entre alumnos o algo más recurrente que se convierta en acoso y que puede ser sumamente peligroso para un niño. “Un pleito momentáneo entre chicos suele resolverse casi de inmediato. Los maestros solemos hacer una pequeña reflexión entre los involucrados a fin de asegurar que las cosas no
trasciendan y la amistad se mantenga”, indica. En cambio en el bulling, las causas o factores que lo provocan suelen ser más complejas, tienen que ver con factores personales, familiares y escolares. A nivel personal, por ejemplo, el acosador se siente superior, bien porque cuenta con el apoyo de otros atacantes, o porque es alguien con muy poca capacidad de responder a las agresiones, explicó la entrevistada.
Qué deben hacer los papás Para descubrir si tu hijo está siendo acosado, la maestra indica que hay señales a las que se debe estar atento. “Hay que observar cómo llega a casa, supervisar cómo anda sus cosas personales, textos y cuadernos, si me pide más dinero aún llevando su refrigerio; si tiene miedo de ir al cole, etc. ”, explica la profesional. Los papás deben ganarse
su confianza y ayudarle a que hable de lo que le pasa, incentivarlo también a que busque otro adulto, de preferencia un profesor u orientador, para que lo apoye en la búsqueda de soluciones. “Como padres y educadores nuestra labor es inculcar valores para que el menor aprenda a respetar, a ceder, a superar la frustración, a saber ganar y perder, a compartir con los demás, a tener empatía, conocer sus límites, a aceptar que en la vida hay dificultades, en definitiva a relacionarse de una manera adecuada ”, dice . La profesional advierte que un niño, si bien debe ser tolerante, también debe saber identificar cuando una situación de acoso está comenzando para que no se calle y acuda a sus padres, un adulto de confianza para denunciar.
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Con un diseño muy colorido y delicado, esta lonchera térmica cuenta con estampado de Shopkins World. La encuentras en Simán.
Lonchera con diseño de Spiderman, dispone de un solo compartimento para que tu pequeño lleve al colegio todo su refrigerio. De Simán.
Una selección especial para ir al colegio
Las colecciones de útiles escolares, termos y loncheras están listas para acompañar a tu pequeño en este regreso a clases. Acá algunas opciones.
Por: Kenya Henríquez.
12 lápices con diseño de Star Wars; trae minas resistentes, con trazo suave. De Simán.
Lápices en dos tonalidades: tradicional y metalizada. De Librería Internacional.
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Separadores tridimensionales con diferentes dibujos. De Librería Internacional.
Ahora las pequeñitas podrán llevar a Ladybug a sus clases en esta lapicera ovalada con un espacio amplio. De Simán. Estuche de bolígrafos con gel de neón en tonos rosado, naranja, amarillo Estuche rectangular con diseño increíble 3D y verde. Marca NPW. De de Legendary Avenger, dispone de un Librería Internacional. compartimento. Disponible en otros personajes de la película. De Simán.
Lámpara de lectura Flexilight en diseños de pingüinos, patos, gatos y más. De Librería Internacional.
Termos fabricados en aluminio, con capacidad de 700 ml, disponible también en tamaño de 400 ml. De Simán.
Separador de libros y lupa de lente fresnel de magnificación x3. De Librería Internacional.
Estuche de 10 lapiceros de colores marca Kikkerland con textura de goma. De Librería Internacional. ENERO 2018 – MUJERES – 81
Complemento de sus clases Los cuadernos, las agendas y las libretas son compañeros de tu hijo todo el año. Acá tienes una selección de algunos para que elijas el que mejor se adapte al estilo de tu pequeño.
Cuaderno de espiral, con tapa dura y diseños fashionistas. De Simán.
Por: Kenya Henríquez. Cuaderno rayado con 200 páginas, inspirado en las películas de Pixar. De Simán.
De la marca Escribe, estos cuadernos cosidos traen diseños de las series infantiles de Disney y stickers. De Simán.
Agenda 2018 de doble espiral, con tapa dura y estampado de piñas doradas. De Simán.
Diseños para adolescentes, grandes y de espiral. De Simán.
Agenda Mafalda con elástico de cierre. De Librería Internacional.
Diseños de libretas cosidas, con detalles metalizados en relieve, tapa dura o rústica, con elástico o imán para cerrar. Hay variedad de 82 – M U J E R E S – ENERO 2018 tamaños, colores y estampados. De Librería Internacional.
De El Principito, esta agenda incluye frases poéticas por cada mes. De Librería Internacional.
Diseños cool para lucir en el aula Comodidad, estilo y durabilidad son los factores que se buscan en un zapato escolar; conoce las opciones que las tiendas traen para este 2018.
Zapato Louvre de la marca Oxigen; capellada, forro y suela sintética antideslizante que dispone de cintas para ajustar. Tallas: 38 – 45. De MD.
.Zapato 100% de cuero, suela cosida y resistente, con diseño de amarrar y punta redonda. Es marca Truck colección 2018 para niño. Tallas 20-26. De Lee Shoes.
Por: Kenya Henríquez. Fabricado de material sintético, estilo solo de meter, diseño liso y detalle cosido, terminación en punta cuadrada. Tallas: 3337. De MD. Marca Truck, fabricado en cuero, con diseño práctico solo de meter y cuenta con plantilla confort foam. De Lee shoes y Caricia Shoe Company.
Estilo más juvenil, de suela cosida y traslapado con velcro. Marca Truck colección 2018 adolescente. Tallas 27 – 36. De Lee Shoes.
De nombre Orsay, tiene un diseño de punta redondeada y cintas, suela de tacón y fabricado con material sintético. Tallas: 38 – 45. De MD. Calzado para niña con detalle de lazas cosidas. Cuenta con plantilla comfort foam . Tallas de la 27 a 41. De Lee Shoes
. De la nueva colección “Stay Golden 2018”, diseño de pasador con chonga . De Lee Shoes.
Zapato GoldenTag colección 2018, característico de diseño de pasador, plantilla comfort foam y suela ergonómica, cosida y antideslizante. Tallas 27- 41. De Lee Shoes .
1-Geometría Montessori Dirigida a los peques. Con esta herramienta los niños de 4 a 8 años pueden jugar y aprender las formas geométricas desde una pantalla de un dispositivo móvil iOS. El objetivo es que sepan desarrollar la lógica a través de la categorización y jerarquización de la formas geométricas. 2-Children’s Day Map Destinada al aprendizaje del inglés. Los más pequeños podrán aprender cómo se dicen las principales rutinas diarias en inglés, los días de la semana, los meses, las estaciones, la ropa, conceptos de tiempo (hoy, mañana, etc.) entre otros términos. Muy útil como introducción o repaso suave de la asignatura de esta lengua extranjera. 3-BioMio Además de ser divertida y entretenida, a través de ella los niños conocen lo más básico sobre los animales, las plantas, los distintos hábitats, la cadena alimenticia, los climas y mucho más. 4-Thinkrolls Aplica la técnica de juegos de estrategia, haciendo que los niños ejerciten su mente, su memoria y su capacidad lógica. Perfecta para que niños de 3 a 8 años aprendan la mecánica de la prueba y error. Existen dos modos: el fácil y el avanzado, y 180 pantallas a superar por el niño. Viene para Android, para iOS .
APPS para aprender y jugar Comienza el año escolar conectado a las mejores aplicaciones para aprender y jugar junto a tus hijos. Acá te dejamos diez de las más populares. Por Tania Urías 5-ABC Kit Letters Se divide en dos aplicaciones, la primera es ABC Kit una app de lectoescritura: En ella hay 26 palabras con las que los niños aprenderán las bases de la lectoescritura. el apartado de padres, al pack de animales, comida y primavera. Es para
niños de 2 a 4 años y pone especial énfasis en la fonética y las letras individualmente, más que en las palabras. La otra app, ABC Kit for 5, ayuda a los niños a aprender palabras completas. Está pensada para niños de 3 a 6 años. También se puede practicar la escritura y el trazo.
6-El restaurante del Dr. Panda Los niños sabrán un montón de cosas sobre alimentos, el reciclaje y los animales mientras cocinan divertidos platos. Aporta muchas pistas de manera que el descubrimiento y el ensayoerror es un factor importante en esta aplicación. 7-Tangram Es un juego clásico originario de China que consiste en crear figuras y formas utilizando las 7 piezas geométricas disponibles. Con este sencillo pero entretenido juego se fomenta la observación, la concentración y la capacidad espacial. 8-Agnitus Destinada para niños y niñas en edad preescolar. Perfecta para reconocer colores, formas en 2D, reconocimiento de letras, contar e incluso empezar con el trazo de las letras. 9-Mindomo Su función es la de crear esquemas y mapas mentales. Una útil herramienta para repasar conceptos, crear esquemas y reforzar los conocimientos aprendidos durante el año. Perfecta para repasos. 10-Kids Animal Piano El desarrollo musical es muy importante a temprana edad, así que préstales la tableta a tus hijos para que creen sus propias composiciones musicales a partir de los sonidos de las ovejas, arañas, cerditos, violines y tambores.
ESTILO DEVIDA
Hijos líderes, padres comprometidos ENERO 2018 – MUJERES – 85
DECORACIÓN
Pijama de seda con estampado. Camiseta $39.95; y short, $34.95, de BUTTER.
Cojín con diseño, $49.95, de BUTTER.
Difusor de aromas, $65.95, de SEARS.
5 MINUTOS MÁS
Esencias para difusor, $11.99 a $14.99, de SEARS.
Todo lo que tu habitación y tu cama necesitan para que dejes sonar el despertador por cinco minutos más y puedas dormir a gusto. Por Walu Hernández / Fotos René Estrada Vela aromática, $39.95, de BUTTER.
Cojines, $9.90 cada uno, de ALMACENES SIMÁN.
86 – M U J E R E S – ENERO 2018
Frazada gris con textura, $44.90, de ALMACENES SIMÁN.
Frazada tejida, $24.90, de ALMACENES SIMÁN.
MENTORÍAS
Emprendimiento usando la tecnología y la innovación Por Peggy Girón
E
n el actual entorno, la tecnología está cambiando la forma en cómo interactuamos las personas. No solo en la comunicación. Esto se extiende a la forma en la que adquirimos productos y servicios. Este entorno está revolucionando rápidamente el comercio, lo cual ofrece múltiples facilidades que pueden ser aprovechadas por los emprendedores. Entre estas facilidades hay dos que quisiera resaltar, las cuales considero son aplicables indistintamente del rubro en el que se desarrolle un emprendedor: 1. Crecimiento de la población usando Internet. A los emprendedores hoy día se les abre un mercado potencial tanto local como internacional, aprovechando tecnologías actuales tales como aplicaciones para móviles (apps) así como el fuerte crecimiento del Internet a través de las redes sociales. 2. Ventaja de abrir mercado con inversión de menor costo que un negocio físico/tradicional. Usar la tecnología actual permite poner a la disposición servicios y productos a los clientes con mayor accesibilidad; sin necesidad de hacer inversiones grandes en inmuebles como locales comerciales y con menores gastos de personal en oficina. El ecosistema que se ha establecido por los emprendedores digitales (startups) ha
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Peggy Girón Operaciones y Tecnología Directora Voces Vitales El Salvador
VOCES VITALES DE EL SALVADOR es una organización sin fines de lucro que forma parte de la Red Global Vital Voices, presente en 144 países. Voces Vitales impulsa un exitoso Programa de Mentoría que permite unir a una mujer líder de reconocida trayectoria (mentora) con una mujer líder emergente (aprendiz). De esta forma se potencia el liderazgo femenino acompañando a las mujeres en su crecimiento, potenciando sus habilidades y capacidades para generar cambios en su forma de pensar, actuar y hacer negocios.
creado un modelo de negocios más dinámico y en el que las ideas sencillas se pueden potenciar rápidamente. Ejemplos de estos hay varios en nuestro país, que han resultado exitosos en diferentes rubros como en ventas de productos o prestación de servicios a domicilio, servicios de hostelería y turismo, entre otros. Para lograr un crecimiento sostenido utilizando las bondades que nos ofrece hoy día la tecnología, un emprendedor debe mantener una visión empresarial que incluya la innovación con la finalidad de que pueda reinventarse ágilmente, teniendo como enfoque al cliente, manteniéndose a la vanguardia de sus competidores y construyendo una marca que trascienda en el tiempo. Para esto también debe sentar las bases en los procesos y crear una organización sencilla, pero ordenada, que le permita la generación constante de nuevas iniciativas, así como la logística que permita la entrega consistente de servicio. El apoyo de una persona con experiencia que pueda guiarlo en este crecimiento sostenido es una gran ayuda. En Voces Vitales se cuenta con un Programa de Mentoría en el que se construye una relación entre mentora y aprendiz para brindar esa guía en las áreas en que las emprendedoras necesitan apoyo. Aprovechando las bondades que nos ofrece la tecnología con una visión de innovación con enfoque en el cliente, sumadas a las destrezas natas de los emprendedores tales como liderazgo, asumir riesgos y flexibilidad, se abren importantes oportunidades para iniciar o expandir el negocio.
PAREJA
Contrato para un matrimonio duradero Cuando estamos en pareja y enamoradoss queremos que dure para drás a tu relación a prueba a siempre. Con este contrato de pareja pondrás omenzar el año. de balas. Un buen plan para comenzar
Por Fernanda González C.
C
uando estamos en pareja y enamorados queremos que dure para siempre. ¿Quién dice que la convivencia es fácil? Cuando nos unimos en matrimonio o vamos a convivir con nuestra pareja hay una serie de compromisos que adoptamos de forma intrínseca. Sin embargo a veces, para establecer pautas claras de convivencia y respeto, es necesario dejar en claro ciertos límites y derechos para que cada uno respete al otro en su integridad. El siquiatra y escritor argentino Jorge Bucay escribió un “contrato conyugal” donde expone una serie de cláusulas para que los integrantes de una pareja fortalezcan su unión a través de sencillos acuerdos. Sigue al pie de la letra este contrato de 15 puntos para fortalecer tu relación de pareja para toda la vida.
1. DEFINICIÓN:
Se busca comprender en este primer punto que el matrimonio es un compromiso afectivo, espiritual y social de dos personas que se aman, y que está pensado para proyectar su vida, así como compartirla y disfrutarla sanamente. Ambos deben estar en sintonía con el concepto de matrimonio.
2. DURACIÓN:
El contrato se firma para toda la vida en el caso de los matrimonios, pero el pacto debe ser renovado cada pocos años, debiendo renegociar los términos. La vida va cambiando y hay que actualizar el convenio para que no expire.
3. PROPIEDAD:
En este punto los miembros de la pareja acuerdan no considerar al otro como parte de su propiedad. Decir “mí esposa” o “mí marido” son términos meramente coloquiales que no implican dominio propio alguno.
4. VIDA EN COMÚN:
Son una pareja. Decidieron vivir juntos, por lo que se espera que la mayor parte del tiempo habiten juntos. Las tareas del hogar serán compartidas, más aún si ambos trabajan fuera de casa. Los dos se abstendrán de regañar al cónyuge, aunque cada uno puede recordar al otro sus responsabilidades de forma sutil y amorosa.
5. DINERO:
Uno de los puntos más controversiales de los matrimonios es el manejo del dinero. En este punto, la pareja se compromete a compartir en partes iguales la responsabilidad de los gastos. Cada uno debe conservar su cuenta bancaria y es necesario abrir una compartida para el proyecto en común. Si en la división de tareas uno de los dos generara más dinero que el otro, el ingreso será de todos modos compartido, disponiendo cada uno del dinero que necesite. Ambos evitarán decir al otro cómo y en qué debe gastar el dinero.
6. DISPUTAS:
En todas las parejas y matrimonios hay desacuerdos y discusiones, ya que estamos hablando de dos sujetos individuales. La pareja se compromete en este punto a encontrar el tiempo necesario para llegar a un acuerdo. Si hace falta una decisión urgente, se dará prioridad a la decisión del más capacitado o idóneo en el tema, y para ello habrá que deshacerse de todo vestigio de orgullo.
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9. INTIMIDAD:
En cualquier pareja sana la sexualidad de la pareja está regulada por el deseo de ambos. La pareja se compromete a no sentirse obligado nunca a satisfacer los deseos del otro, salvo que esto satisfaga también sus propios deseos.
10. FIDELID FIDELIDAD:
En este punto el autor de conyugal expone que la pareja es libre de este contrato conyug mantener o no la fid fidelidad. Sin embargo, opina personalmente que para u una relación sana donde prevalezca el amor, la fidelidad d debería ser un compromiso de ambos. Cualquiera sea la opción, derechos y obligaciones serán idénticas para los dos.
11. NIÑOS:
S Si ambos miembros de la pareja dedará curso a ese deseo. Pero si uno sean tener hijos se d de los dos no quiere tener hijos por el momento no deberá verse obligado obligado. Es uno de los puntos centrales en los que debe estar de acuerdo la pareja.
12. FAMILIAS:
Cada uno tendrá con su familia de origen las relaciones que crea conveniente y aceptará la actitud que el otro tenga con ellos. Esto incluirá el derecho de cada uno de no dejarse presionar por sus suegros.
13. A AMIGOS:
Para que la pareja conse se conserve y tenga sus libertades indivie importante que cada uno conduales es su amigos. No es necesario incluir serve sus prop los propios amigos a la pareja, salvo que v esto se vaya dando con el tiempo y ambos estén de acuerdo.
14. CONTROL: CO
Cada uno debe renuncia expresamente a ejercer control renunciar sobre el tiempo, el aspecto, el cuerpo, los gustos y la forma de actuar del otro. Cada h uno se hará responsable de sus acciones y ac de las acciones decididas en conjunto, pero no de las decisiones individuales del otro.
15. SE SEPARACIÓN:
7. PELEAS:
Las peleas suelen ser frecuentes luego de un desacuerdo. En este punto cabe recordar que las partes se t a discutir di ti sin i falf l comprometen tarse el respeto ni síquica ni físicamente.
8. COMUNICACIÓN:
Abrirse al diálogo cotidianamente es uno de los mayores compromisos de la pareja. Ambos deberán hacer el esfuerzo de hablar con el t aunque se encuentren t j d A otro enojados. Asíí mismo, deberán comunicarse lo que piensan siempre sin guardar rencores.
Si hay hijos d por po orr medio, m de deben comprometerse a hac r todo ce to od do o lo l posible para salvar el matrimonio. cer Si luego lue ego go de d agotar todos los recursos uno de Si los os dos dos quiere q los el divorcio, el otro no debería oponerse Respecto de los bienes se acuerda oponerse. que todo lo adquirido durante la vida en coser repartido y todo lo personal será mún será conserva por cada uno. Aunque no tiene conservado ti de injerencia en el ámbito judiningún tipo cial, este acuerdo escrito por Bucay ha sido tili d por muchas parejas para establecer utilizado un compromiso claro y certero.
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HIJOS
La capacidad de creer en uno mismo es intrínseca al ser humano, pero el medio donde nos desenvolvemos o las personas que nos rodean, muchas de las veces, son los encargados de destruirla.
¿Cómo hacer que tus hijos crean en ellos mismos? Por Emma E. Sánchez Se ha dicho que la fe es el poder de creer en lo que aún no vemos, pero sabemos que es posible o verdadero, aunque de momento no podamos demostrarlo. La fe en un uno mismo, entonces podríamos decir que es el poder creer que lo que deseamos y hacemos es verdadero y posible, aunque de momento no podamos demostrarlo. Muchas personas durante su niñez o adolescencia no llegan a desarrollar esa fe o inclusive, habiéndola tenido, desgraciadamente, la pierden. Esta capacidad de creer en uno mismo es intrínseca al ser humano, pero el medio donde nos desenvolvemos o las personas que nos rodean, muchas de las veces, son los encargados de destruirla.
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CUANDO ALGUIEN TIENE FE EN SÍ MISMO: • Sabe decir “NO”. • Expresa sus opiniones con respeto y no se siente mal o culpable por no pensar de modo diferente. • Es capaz de defender a quien es discriminado o segregado por ser diferente. • No teme aprender, pedir ayuda o aceptar que desconoce algo. • El fracaso no lo intimida. • Se sobrepone a situaciones adversas. • No necesita estar a la defensiva, por lo que le es más fácil relajarse.
La fe en sí mismo es la capacidad de poder sobrevivir en el día a día, pues a cada minuto se nos requiere tomar decisiones, demostrar confianza y seguridad y asumir las consecuencias de lo que todo esto implica. Por ejemplo, se requiere de mucha fe y confianza en sí mismo para que un jovencito dé su máximo esfuerzo en una competencia, un caballero le proponga matrimonio a una señorita o para mantenerse firme ante la presión de otros para hacer lo incorrecto. Ahora, ¿cómo lograr desarrollar esa fe en nuestros hijos o en uno mismo? Este poder no se desarrolla ni aparece diciéndole día y noche a tu hijo lo maravilloso o guapo que es y mucho menos resolviéndole los problemas y desafíos. La autoconfianza se desarrolla y es una conquista personal que, conforme se atesora, se nota. Ayúdale a reforzar su confianza con esta guía:
Como padres, escuchen su forma de hablar La manera de expresarnos es una de las primeras formas en las que se nota nuestra confianza. Hablar con claridad, sin prisas, sin repetir palabras, verificar que no hablemos demasiado lento, con voz baja o a gritos demuestra que confiamos en nuestras capacidades. Aprendan a expresar sus opiniones con respeto en la casa En la intimidad de nuestro hogar tenemos la oportunidad de practicar algunas frases para usarlas cuando sea necesario, pero lo mejor sería acostumbrarnos a hablar mostrando respeto por lo que otros dicen, de tal manera que no tengamos temor de expresarnos por temor a ser criticados. Por ejemplo, en lugar de decir: “Eso es muy estúpido”, es mejor decir: “Creo que no es una buena idea”. Si los niños escuchan y usan el lenguaje apropiado en casa, les será mucho más cómodo y común usarlo fuera de casa con otras personas. Practiquen pedir las cosas de buen modo y otras habilidades sociales El pedir las cosas por favor, dar las gracias, solicitar información, defenderse, confrontar a alguien, reclamar algo, pedir disculpas, el cómo rechazar o declinar algo... en fin, todo lo que se te ocurra, lo puedes -y debes- enseñar en casa, practicarlo y verificar que tus hijos son capaces de hacerlo de manera normal y natural. Practicar la amabilidad Ser amable abre puertas, denota humildad y sencillez, elimina las conductas negativas, el orgullo y dispone todo a mejores oportunidades para relacionarse. Busquen un modelo a seguir Tomar de referencia a un miembro de la familia, un personaje público, alguien positivo a quien emular y que inspire a ser mejores. Revisen su postura al caminar o parase Nuestro lenguaje corporal le dice al mundo cómo nos sentimos y hasta lo que pensamos de nosotros mismos. Este es otro buen punto a desarrollar. Cumplir metas Proponerse algo y cumplirlo por sí mismo da un poder y fortaleza personal que nadie nos puede regalar. Es el poder de saberse capaz de lograrlo todo y eso ¡lo vale todo!
EDUCA A TU HIJO PARA EL LIDERAZGO Por Adriana Acosta Bujan Para los padres, la mayor satisfacción en la educación de los hijos es lograr que ellos sean personas triunfadoras y exitosas. No solo para su futuro económico y laboral, sino para fortalecer todas las áreas de su vida; para saber que ellos serán capaces de conquistar sus sueños y metas. ¿Cuándo debo empezar a enseñarle a mi hijo a ser líder? La etapa ideal para formar líderes es desde pequeños, puesto que ellos desarrollarán su confianza; fortalecerán su autoestima, su seguridad; serán más responsables y honestos; sabrán trabajar en equipo y podrán dirigirlo; aprenderán a controlar sus emociones y llegarán al éxito con facilidad. Algunos consejos para lograrlo son:
1. Edúcalos con el método “prueba y error”. Cometer errores es de lo más normal en la vida diaria, desde hablar mal el español, dirigirse inapropiadamente a alguna persona, escribir mal y hasta equivocarse a la hora de gastar dinero. Todo esto forma parte de la educación de nuestra vida. Debemos siempre estar atentos a esos pequeños errores o grandes equivocaciones para indicar a nuestros hijos la forma o formas correctas. De esta manera, el aprendizaje de los errores los llevará a la excelencia del liderazgo. Es muy importante enseñarles a controlar sus emociones cuando cometan errores. Con base a ello, aprenderán. 2. Ayúdalos a reconocer las habilidades propias y las de los demás. Para llegar a ser líder, es fundamental que enseñes a tus hijos a conocer cuáles son sus habilidades en cualquier ámbito, ya sea artístico, educativo, deportivo etc. Pero igualmente, será importante que también reconozcan las habilidades de los que los rodean para así poder ser la persona que dele-
gue funciones y responsabilidades en un futuro. Pon a prueba todas las habilidades y establece nuevos retos a tus hijos, para que sepas guiarlos y apoyarlos, así ellos podrán aumentar sus cualidades en ciertas áreas. También es fundamental dejarlos tomar decisiones y opinar ante cualquier situación. Deja que ellos deleguen funciones a otros. Enséñalos a identificar cuáles son las habilidades de cada integrante de la familia, como por ejemplo: la mamá cocina muy rico el pastel pero no sabe prender el horno y el papá sí sabe; o al hermano mayor le toca bañar a la mascota, porque el hijo menor es muy pequeño. Te recomiendo que dejes claro a tus hijos siempre reconocer las fortalezas o debilidades de los demás.
3. Edúcalos a emplear los valores que aprenden. Enseña en casa a tus hijos valores morales. Estos son básicos para formar personas buenas y exitosas. Todas las acciones que realizamos en la vida cotidiana se pueden lograr con dichos estándares de vida. Enséñales que el ser una persona de buenos valores es la mejor manera de conseguir el reconocimiento de los demás. 4. Edúcalos a reconocer aciertos en público y desaciertos en privado. Un líder aprende a reconocer en público los aciertos de una persona y en privado le ayuda a reconocer los errores y a aprender de ellos. Demostremos a nuestros hijos cómo se hace con el ejemplo. Cuando tus hijos tengan algún éxito escolar es importante festejar sus logros con las personas que les rodean; pero cuando tus hijos no han logrado sus objetivos, es importante hablar con ellos para que puedan comprender sus errores y aprender de ellos en la confianza de casa. Eso ayudará a fortalecer su confianza y seguridad.
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5 metas alcanzables Es momento de hacer el recuento y plantearte los nuevos propósitos para que la salud te acompañe todo el 2018.
Por Betty Carranza Que el impulso del año nuevo te motive a asumir nuevos hábitos alimenticios. No importa la edad que tengas, siempre es bueno alimentarte bien para evitar problemas de salud.
1. BEBE AGUA Cada célula, tejido y órgano en tu cuerpo necesita agua para funcionar correctamente. La regla general es ingerir ocho vasos de agua, pero también te hidratas al beber otros líquidos y consumir vegetales y frutas. Entre más natural mejor, así que evita las bebidas muy azucaradas, las que contenga mucho sodio o las alcohólicas.
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2. SIGUE LA TEMPORADA Incluye más vegetales y frutas naturales en tu alimentación y evita los alimentos procesados. Mejor aún si aprovechas los productos en su tiempo cosecha, ya que estarán en su mejor momento, suelen ser de mejor tamaño, color y sabor y comprarse a mejor precio. Así, durante todo el año tendrás una dieta variada, colorida y sabrosa. 3. EVITA EL EXCESO DE SAL, AZÚCAR Y GRASA EN TUS ALIMENTOS El exceso de sal, azúcar y grasas puede desatar condiciones y enfermedades como la diabetes, el sobrepeso y la hipertensión. Evita consumir alimentos precocinados que suelen tener estos ingredientes. Retira el salero de la mesa, utiliza hierbas, especias y salsas para añadir sabor a tus platillos, evita las bebidas muy azucaradas, disminuye las cocciones fritas y hazte de una buena sartén an-
tiadherente, así usarás pequeñas cantidades de grasa al cocinar.
4. INTEGRA MÁS FIBRA A TU DIETA Los alimentos ricos en fibra te pueden ayudar a controlar problemas como colitis, intestino irritable, incluso a reducir riesgos de enfermedad coronaria, diabetes, alto colesterol y algunos tipos de cáncer. Prefiere las versiones integrales de pastas, arroces, panes y granos de cereal enteros. Además incluye dos tazas de frutas y dos y media taza de vegetales a lo largo del día. Incluye legumbres en tu alimentación. 5. COCINA MÁS Es la mejor manera de hacer realidad los consejos anteriores. No es tan difícil, si te organizas un poco verás que cocinar es un momento perfecto para compartir en familia, aprender nuevas cosas y disfrutar de la mesa.
LIBROS
ALGUIEN ESTÁ MINTIENDO KAREN M. MCMANUS
EXTRAORDINARIO R.J. PALACIO Este año todo va a cambiar para August porque va a ir, por primera vez, a la escuela. Allí aprenderá la lección más importante de su vida, la que no se enseña en las aulas ni en los libros de texto: crecer en la adversidad, aceptarse tal como uno es, sonreír a los días grises y saber que, al final, siempre encontrará una mano amiga. De Internacional Libros y Regalos, $14.95.
Una nueva app está acorralando a la élite del instituto Bayview para estudiantes de perfil elevado. Las filtraciones de la vida privada de los alumnos corren como la pólvora por la nueva red social creada por Simón Kelleher, alumno de la misma institución. Pero la cosa se pone muy seria cuando Simón es asesinado delante de sus víctimas. Los cuatro cabecillas de la “crème de la crème” estudiantil se convierten en sospechosos directos del asesinato. Un thriller de venta en Internacional, $20.95.
MENTIRAS QUE CREEMOS DE DIOS WILLIAM PAUL YOUNG El autor nos transmite un mensaje que ha cambiado vidas en todo el mundo y nos hace reflexionar sobre temas profundos para ayudarnos a aceptar plenamente el inmenso amor de Dios y alimentar la llama de nuestra fe. De Internacional Libros y Regalos. $14.95.
MEMORIAS DE UNA GEISHA ARTHUR GOLDEN Entramos en un mundo secreto dominado por las pasiones y sostenido por las apariencias, en el que la sensualidad y la belleza no pueden separarse del sometimiento. Las aspirantes a geishas son adiestradas en el arte de la seducción. De Internacional Libros y Regalos, $24.95.
TURTLES ALL THE WAY DOWN JOHN GREEN Green nos comparte una novela sobre el amor, el coraje y el poder de la amistad en nuestra vida. Aza Holmes, de 16 años, es una joven que busca pistas sobre la desaparición de un multimillonario fugitivo, mientras lucha con su propia enfermedad mental. De Internacional Libros y Regalos, $20.95.
Para un año bien organizado Sin necesidad de baterías o complicarse con la “sincronización”, el papel sigue siendo nuestro gran aliado para organizar o documentar nuestro día a día. Variedad de agendas 2018 y planificadores semanales Moleskine, desde $26.95, de Internacional Libros y Regalos. ENERO 2018 – MUJERES – 95
MOSAICO
CHANEL: DE PARÍS A HAMBURGO La Filarmónica del Elba, Elbphilarmonie, en Hamburgo, Alemania, fue el escenario donde se presentó el fashion show “Chanel Metiers d’Art” de Chanel. En estas colecciones se reinventa el pasado y se combina el sentido de la exigencia con la audacia de la innovación. Las piezas son una miscelánea de talleres con un “savoir-faire” de excepción. Lentejuelas, cintas y perlas crean motivos, ilusiones ópticas, reflejos, texturas y tonos.
REY DEL ANIMAL PRINT ROBERTO CAVALLI ES LA MARCA ITALIANA SINÓNIMO DE LUJO EXÓTICO Y LO SIGUE DEMOSTRANDO CON SU MÁS RECIENTE COLECCIÓN CÁPSULA A CARGO DE SU DIRECTOR CREATIVO PAUL SURRIDGE. LA LÍNEA REINTERPRETA GLAMUROSAS PRENDAS DE NOCHE, DEL ARCHIVO DE LA MARCA, Y LAS TRAE AL MUNDO DEL “LISTO-PARA-USAR”.
YOUTUBE REWIND LA POPULAR PLATAFORMA DE
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VIDEOS ESTRENÓ EL “REWIND”, EL TRADICIONAL VIDEO QUE RECOPILA LO MEJOR DEL AÑO. ESTE 2017, EL CLIP REÚNE EN SIETE MINUTOS LO MÁS INFLUYENTE EN CUANTO A VIDEOS, CELEBRIDADES, MÚSICA Y MEMES SE REFIERE. Y TODO VA AL RITMO DE LAS CANCIONES MÁS POPULARES DEL AÑO.
EL MUNDO DE LAS MARGARITAS La icónica fragancia Daisy, de Marc Jacobs, celebra su 10 aniversario con un espacio que trae la mítica margarita y su aroma cautivador al mundo real. La experiencia puede ser disfrutada en “29Rooms”, una galería Pop-Up de arte en la ciudad de Los Ángeles, EE.UU.
EL COLOR DE 2018 Pantone, la autoridad cromática, ha dado su veredicto y finalmente reveló el color para el año 2018 y es el Ultra Violeta 18-3838: un tono violeta dramáticamente provocativo y pensativo que comunica originalidad, ingenio y pensamiento visionario que nos señala el futuro.
LA NUEVA BELLEZA La peculiar belleza de Adwoa Aboah, activista y modelo, ha sido su boleto de suerte para coronarse como la mejor modelo de 2017 en los British Fashion Awards, considerados los Óscar de la moda.
ARTE Y ESPECTÁCULO. DOS MUJERES CAMINAN FRENTE A UN MURAL EN EL DISTRITO WYNWOOD, DURANTE EL ART BASEL DE MIAMI. ENTREGADA A UNA CONCEPCIÓN QUE ANUDA ARTE Y ESPECTÁCULO, CON TODA LA POLÉMICA QUE ESTO DESENCADENA, ESTE AÑO LA FERIA INCLUYÓ A 268 GALERÍAS PROCEDENTES DE 32 PAÍSES Y LA OBRA EXPUESTA DE MÁS DE 4,000 ARTISTAS MODERNOS Y CONTEMPORÁNEOS.
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CIFRAS
Metas y objetivos 2018 La mayoría de nuestras lectoras reconoce que planifica objetivos para el año. Una de las metas más populares es comprar un carro.
86 POR CIENTO RECONOCE QUE CADA INICIO DE AÑO SE PLANTEA OBJETIVOS Y METAS.
¿Qué opinas? Consultamos cuál es la principal meta que se plantean para el año nuevo:
32 % 19% 16% 13% COMPRAR CAMBIAR DE ENFOCARSE BAJAR DE UN AUTO
TRABAJO
EN LA CARRERA
PESO
¿CUÁL ES TU PRINCIPAL APOYO?
14
POR CIENTO RECONOCE QUE NO SE PLANTEA METAS DE AÑO NUEVO.
30 % 27% 27% 16% YO MISMA
MI PAREJA
MIS HIJOS
MIS PADRES
51%
DE LAS MUJERES ENCUESTADAS CREE QUE LA FALTA DE RECURSOS ES SU PRINCIPAL OBSTÁCULO PARA CUMPLIR SUS METAS.
32%
RECONOCE QUE LA FALTA DE DISCIPLINA ES SU LIMITANTE. EL 16 % DICE QUE EL POCO TIEMPO QUE TIENE LA RESTRINGE.
Al finalizar un periodo, solemos ver el camino recorrido. La mayoría cumplió al menos la mitad de sus objetivos.
Cumplimiento de metas
43 % LOGRÓ LA MITAD O MÁS 24 % SÍ LAS CUMPLIÓ 22 % MENOS DE LA MITAD 11 % NINGUNA Fuente: Inteligencia de Mercado Grupo Editorial Altamirano.