REVISTAS LIFE
EDITORIAL Casi sin darnos cuenta, ya estamos en febrero. El segundo mes del año llega con grandes proyectos de renovación y el compromiso de seguir trabajando en Cancún Life, la revista de estilo de vida que nos muestra el buen vivir en esta ciudad. Como en cada edición le presentamos grandes temas para compartir con la familia: viajes, gastronomía, moda, belleza, educación, entretenimiento y mucho más encontrará en estas páginas. Para todos los que vivimos en Cancún, resulta importante conocer de los atractivos que tiene esta ciudad. La arquitectura de los grandes hoteles, condominios de lujo y centros comerciales que son parte del paisaje, conviven en perfecta armonía con algunos sitios arqueológicos, poco visitados y conocidos. Así, las ruinas de El Rey, El Meco y Yamil Lu’um guardan parte de la memoria de la antigua civilización maya. De los alrededores de Cancún, la Reserva de la Biósfera de Sian Ka’an es un refugio casi inmaculado, ideal para quienes desean adentrarse en la naturaleza. En Destinos, la parada es Amsterdam, la capital de los Países Bajos, con la mayor cantidad de monumentos y museos por kilómetro cuadrado que ninguna otra ciudad del mundo tiene. Además, los sabores de la cocina holandesa, que más allá de arenques y queso, llega con deliciosos platillos para deleitar su paladar. Y para disfrutar de su lectura, una copa de jenever, la bebida más popular de Holanda. En Familia, un interesante artículo para ayudar a sus hijas a descubrir su belleza interna y fomentar su autoestima, pues en un mundo donde los íconos de belleza pueden estar influenciando equivocadamente la conducta de las jóvenes, es importante alentarla a encontrar su potencial individual. No olvide consultar nuestras recomendaciones y la guía de entretenimiento, con los mejores eventos para esta temporada. Así también, visite nuestra página web y redes sociales, siempre encontrará algo interesante para usted. Buena lectura y recuerde… Vivir es Disfrutar.
PIERRE BRUNNER Director Operativo pierrebrunner@prodigy.net.mx
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CONTENIDO 02 Editorial 08 Esta temporada... 18 Cancun Ayer. Desarrollo y Consolidación, Años 80's 52 Cancún Hoy. Educación 10 12 16 17
ESTILO Gadgets Outfit Para ella Para él
ATRACTIVOS 20 Mundo Maya ALREDEDORES 24 Sian Ka'an, donde nace el cielo
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DESTINOS 28 Amsterdam, una visita en tres días 44 Esto es México GOURMET 34 Sabores de Holanda, más allá del queso 38 Jenever 40 Menumanía ARQUITECTURA Y DISEÑO 46 Blanco seductor y versátil FAMILIA 54 Ayude a su hija a descubrir su belleza interna SALUD Y BELLEZA 58 Cuidado de los pies 64 Beauty
EDUCACIÓN 66 Tecnologías aplicadas a la educación DEPORTES 70 Voleibol de playa CULTURA 74 Pablo Almeida ENTRETENIMIENTO 78 Sabías qué? 80 Guía de Entretenimiento 82 Recomendaciones 86 Directorio Sección Amarilla
REVISTAS LIFE
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Arturo García Lourdes Fdz. Director Ediciones México Interlomas • Polanco-Lomas Punto Sur Life
Margarita Paulo Berzunza Editora en Jefe editorial@revistaslife.com.mx
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Gerardo García Lourdes Director Ediciones México Santa Fe-Bosques • Polanco-Lomas Punto Sur Life gergl73@yahoo.com.mx
Jonathan García Lourdes Director Cuernavaca Life cuernavaca.life@gmail.com
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Don Julio García Lourdes † Fundador Arturo García Lourdes Presidente y Director General direccion.general@revistaslife.com.mx
Jovana García Simancas Medios Digitales mediosdigitales@revistaslife.com.mx
Alejandrina Sotres Torres Irma H. Torres Mejía Redacción
Sidy Sotres de García Lourdes Directora General Adjunta
Jonathan Sotres Torres
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CANCÚN LIFE Enrique Baca Director Ejecutivo Cancún Life enriquebaca@aol.com
Pierre Brunner Director Operativo Cancún Life pierrebrunner@prodigy.net.mx
Contacto en Cancún: (998) 845 5730 pierrebrunner@prodigy.net.mx En México: (55) 5203 4048 info@revistaslife.com.mx
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Colaboraciones especiales: Instituto para el Federalismo y el Desarrollo Municipal. Secretaría de Gobernación; Instituto Nacional de Antropología e Historia, CONACULTA; Amigos de Sian Ka’an; Oficina de Turismo y Congresos de Holanda; BEHR/Burson-Marsteller México; Dra. Christina Berton, Dove Proyecto para la Autoestima/Media & Marketing Value; Podinteg; LAE. Gerardo González Hernández Director General Instituto La Paz (IB WORLD SCHOOL); Gustavo Cuesta Ledesma; Universal México; Warner Bros. Pictures; Editorial Océano. Cancún Life, Febrero-Abril 2015
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Año 3 Número 1. Publicación trimestral. Registrada ante la Dirección General de Derechos de Autor de la SEP con Reserva de Título en trámite. Certificado de Licitud de Contenido en trámite. Los editores no se hacen responsables por errores u omisiones en los artículos firmados que son responsabilidad de sus autores y no reflejan necesariamente el punto de vista de este grupo editorial. Derechos Reservados. Prohibida su reproducción.
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ESTA TEMPORADA COMO CADA AÑO, LA ISLA CARIBEÑA, CELEBRA EL CARNAVAL DE HOLBOX, RECONOCIDO COMO UNO DE LOS MÁS SIMBÓLICOS Y DIVERTIDOS DE LA REGIÓN. DURANTE CUATRO DÍAS NIÑOS Y ADULTOS DESFILAN CON COLORIDOS TRAJES EN UN GRAN ESPECTÁCULO. LAS COMPARSAS VISITAN TODOS LOS HOTELES, LO QUE ES UNA GRATA EXPERIENCIA PARA LOS HUÉSPEDES, CADA UNA HABLA DE LAS HISTORIAS DEL PUEBLO. EL ÚLTIMO DÍA LOS HOMBRES ADULTOS DESFILAN DISFRAZADOS DE MUJER E INTERPRETAN UNA CANCIÓN QUE TRATA DE LOS ACONTECIMIENTOS DEL AÑO PASADO. DEL 13 AL 17 DE FEBRERO EN HOLBOX, QROO. www.holbox.gob.mx
6º Festival 100 Vinos Mexicanos
Viñedos La Redonda presenta el más importante encuentro de vino mexicano a nivel nacional, donde se dan cita los diferentes estados productores mostrando al público sus reconocidos vinos, así como nuevas propuestas, contribuyendo a la difusión y cultura del vino mexicano. Con degustaciones de vino, productos gourmet, recorridos guiados por el viñedo y vinícola, catas, maridajes, espectáculos, pláticas y talleres, actividades para niños, música y muchas sorpresas más. Del 28 de febrero al 1º de marzo en Viñedos La Redonda, Ezequiel Montes, Qroo. www.100vinosmexicanos.com
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Rally México
El Rally Guanajuato México o Corona Rally México, es la tercera prueba del Campeonato Mundial de Rally FIA. Creado en 1979 por el Club Automovilístico Francés de México y el Rally Automóvil Club. Tuvo su sede original en el Estado de México, hasta que en 1998 se cambió la ruta a los alrededores de las ciudades de León, Silao, Irapuato y Guanajuato. Desde su inclusión en el Campeonato Mundial, en el 2004, es cada vez más popular entre competidores y espectadores de todo el mundo. Del 5 al 8 de Marzo en Guanajuato. www.rallymexico.com
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Festival de México
Desde su creación, en 1985, es la celebración cultural más importante de la Ciudad de México y una plataforma audaz e inventiva para las artes de América Latina. En sus inicios se denominó Festival de Primavera de la Ciudad de México, más tarde, Festival del Centro Histórico de la Ciudad de México y actualmente es el Festival de México, donde cada año, más de 60 recintos presentan lo mejor de las artes del mundo integrando las más diversas manifestaciones culturales que destacan por su innovación. Del 25 de marzo al 12 de abril. www.festival.org.mx
Fiesta del Vino de Pirque
Ubicado en el Valle del Maipo, una de las regiones más conocidas del vino chileno, y con más de cinco siglos de tradición en la vinificación, La Fiesta del Vino de Pirque presenta más de veinte de las viñas más importantes en Chile, además de ofrecer comida y música tradicionales y artesanía local a los pies de los Andes. Organizada por la Cámara de Turismo, durante tres días se realizan diversas actividades relacionadas con la cultura vitivinícola. Del 4 al 6 de abril en el Valle de Maipo, Chile. www.fiestadelvinodepirque.cl
EL GRAN PREMIO DE CHINA ES UNA CARRERA DE AUTOMOVILISMO DE VELOCIDAD QUE SE CORRE EN LA REPÚBLICA POPULAR DE CHINA, Y QUE FORMA PARTE DEL CALENDARIO OFICIAL DE LA FÓRMULA 1 DESDE 2004. EL CIRCUITO INTERNACIONAL DE SHANGHÁI FUE CONSTRUIDO ESPECÍFICAMENTE PARA ESTE EVENTO CON UN COSTO DE 250 MILLONES DE DÓLARES. EL PILOTO BRITÁNICO LEWIS HAMILTON HA SIDO EL CORREDOR QUE HA CONSEGUIDO EL TRIUNFO EN DOS OCASIONES. DEL 10 AL 12 DE ABRIL. www.formula1.com
GADGTES SONY
Disfrute la música a todo volumen con esta barra de sonido de 2.1 canales. Con un sonido potente de 260 W, el nuevo modelo HT-GT1 puede usarse como una barra tradicional o puede configurarse como un sistema de sonido para una fiesta en casa. Mantenga el ritmo con la transmisión inalámbrica de canciones con NFC y Bluetooth® o conecte su smartphone con SongPal. La iluminación de las bocinas añade una explosión de azules y el Bass Bazuca da potencia a los ritmos fuertes. www.sony.com.mx
SAMSUNG
Esta innovadora Smart Cámara DV150F de 16.6 MP y zoom óptico de 5x captura imágenes dignas de compartirse. Está equipada con una pantalla LCD frontal que hace que las tomas de grupo y otros autorretratos sean muy fáciles de capturar. Con la conectividad Wi-Fi y Direct Link experimente las ventajas de la conectividad Wi-Fi de tu Smart Camera y de sus características avanzadas. www.samsung.com/mx
KODAK
El primer Smartphone de la marca, el IM5 es un potente teléfono celular con pantalla de 5’’. Cuenta con Android KitKat y con una interfaz que facilita las actividades cotidianas. Su característica principal son sus cámaras: 13 MP para la principal y 5 para la frontal. Además cuenta con un procesador de 8 nucleos de 1,7 GHz, 1GB de RAM y una capacidad de almacenamiento de 8GB, ampliables mediante microSD a 32GB. Además de acceso a Google Play, agrega la tienda Apps con aplicaciones especialmente seleccionadas. www.kodak.com.mx
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ESTILO
MOTOROLA
El nuevo Smartwatch Moto 360 tiene un diseño clásico de reloj de muñeca, redondo, pantalla de 1.56 pulgadas con resolución 320 x 290, 205 ppi, y cubierta de Cristal Corning Gorilla Glass. Con sistema operativo Android Wear, procesador TI OMAP 3,4 GB de almacenamiento interno más 512 MB de RAM y Bluetooth 4.0 LE. Integra además un novedoso control por voz: que con sólo con decir ‘’Ok Google’’ podrá enviar textos, programar un recordatorio o ver la información. Es compatible con Android 4.3 o superior. www.motorola.com.mx
LG
El G Flex2 va más allá de su predecesor, con un innovador perfil curvo de 700 mm de radio, curvas más elegantes y un poderoso procesador de 64-bit Octa-Core para un mayor rendimiento. Su pantalla de 5.5’’ evoluciona a una Full HD, mientras que el software actualizado ofrece aún más comodidades a través de todas las nuevas características como Gesture View y Glance View. La parte posterior cuenta con el único “Self Healing” del original G Flex que ahora es más rápido y eficaz. www.lg.com.mx
GINGA
Ginga, la empresa mexicana que desarrolla productos vanguardistas en el mercado de movilidad, presenta sus nuevos audífonos inalámbricos Sport. Totalmente ergonómicos, funcionan con tecnología Bluetooth, siendo ideales para realizar ejercicio y escuchar música, incluso contestar llamadas desde el teléfono celular. De color negro combina a la perfección con otros accesorios y ofrece excelente sonido estéreo; viene con controles de volumen y avanzado en el auricular para manipularse fácilmente. www.ginga.com.mx
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1. Chanel 2. Lacoste 3. Michael Kors 4. Chanel 5. Viktor & Rolf 6. Elie Saab 7. Dimitri
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OUTFIT
Esta temporada propone prendas más cómodas y prácticas para la mujer actual que muchas veces trae inspiración en el estilo masculino, una business woman que prefiere prendas versátiles combinadas con un make up efecto nude y un hairstyle muy natural. Nos bajaremos de los tacones, los zapatos más trendy son los flats o el tacón midi, mucho más cómodo y de inspiración retro. Midi serán también las faldas, justo debajo la rodilla. La mezcla de tejidos y estampados será uno de los must de la temporada que llega incluso a ser un inesperado mix de estilos que se encuentran juntos, aunque aparentemente no tienen nada que ver el uno con el otro. Los colores que estarán de moda serán amplios y super frescos. Amarillo, celeste, rosa pastel y metalizados sobre todo en el calzado. Tambien los estampados multiflorales y selváticos que son de fácil combinación y pueden ser usados de día y de noche.
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Valentino Carolina Herrera Mansur Gavriel Coach Isolda Shopie Hulme Maticevski
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1. Diesel 2. Gucci 3. Prada 4. John Varvatos 5. Ermenegildo Zegna 6. Giorgio Armani 7. Fendi
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La moda de lujo masculina cobra cada vez más fuerza. Los hombres se preocupan más por su outfit y por definir su propio estilo. Quieren seguir las tendencias e ir actuales. La oferta masculina puede ser igual de amplia que la femenina y actualmente nos encanta ver a un hombre con estilo, bien vestido, elegante y masculino. En esta nueva temporada se han manejado tres categorías: formal, casual elegante y casual. Otra de las cosas que nos han sorprendido gratamente ha sido el uso de materiales muy diferentes en las prendas. Desde piel e imitaciones, hasta acrílicos y sintéticos, pasando por linos y sedas para las camisas. Un conjunto de texturas que incrementa el contraste entre prendas y que le sienta al los looks estupendamente.
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Alexander McQueen Benetton Louis Vuitton Benetton Balmain Louis Vuitton Benetton Christian Louboutin Coach
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PARA ELLA 16 REVISTAS LIFE
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Carrera y Carrera Emporio Armani Louis Vuitton Kara Ross
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Gucci Piaget Piaget IWC Greubel Forsey Roger Dubuis Bulova Hublot
PARA ÉL
Punta Cancún, 1983
Hotel Paraíso Radisson Cancún, 1988
Punta Cancún, 1983
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Hotel Sheraton Towers Cancún, 1989
Hotel Garza Blanca, 1970
REVISTAS LIFE
Cancún Ayer
DESARROLLO Y CONSOLIDACIÓN Años 80’s
HABLAR DE CANCÚN ES HABLAR DE UN DESTINO TURÍSTICO CONOCIDO EN TODO EL MUNDO POR SUS PLAYAS, SUS HOTELES, SUS ARRECIFES DE CORAL Y SUS SERVICIOS DE CLASE MUNDIAL. PERO HACE 40 AÑOS ERA UNA ISLA DESHABITADA CUYA ESCASA POBLACIÓN EVENTUAL SE DEDICABA AL CULTIVO DE COCOS. En los años 70 y 80 fue cuando el Cancún que conocemos en la actualidad fue tomando forma con la construcción, por parte del Gobierno de México, de los primeros hoteles, inversiones de los principales touroperadores internacionales hicieron el resto.
Primeros pasos políticos El 8 de octubre de 1974, Quintana Roo se convirtió en un estado libre y soberano, dejando de ser un territorio que dependía de la federación para subsistir en su totalidad. El 10 de abril de 1975 en el área central de la supermanzana 22 (Parque de las Palapas), Alfonso Alarcón Morali se convertía en el primer presidente municipal constitucional de Benito Juárez.
urbanización de Isla Cancún, no había una demarcación clara. Esto se agravó al crearse el mercado Javier Rojo Gómez, mejor conocido como mercado 23 (ubicado en la supermanzana 23), donde la desorganización creó una especie de ghetto (área marginada), con expendios clandestinos de vino y prostitución encubierta, pero era el único lugar para hacer compras.
Aeropuerto Internacional La aviación comercial tuvo gran importancia en el desarrollo turístico de Cancún. Las grandes distancias, antes recorridas en días, prácticamente se redujeron a horas. Cancún empezó sus operaciones aéreas en una pista rudimentaria, funcionando con una torre de control hecha a base de palos y palma que funcionó hasta 1973. En su memoria hay una réplica en la entrada de la ciudad, cerca de su ubicación original. Años más tarde, se construyó el nuevo aeropuerto, que se localiza actualmente a 20 kilómetros del centro de Cancún. Desde febrero de 1975, en que inician las pruebas finales de un gran aeropuerto, no ha parado operación de vuelos nacionales e internacionales, hoy por hoy, el segundo más importante del país. A partir de los años 80 llegó el boom a Cancún, la explosión del lugar a nivel turístico, con una población que se multiplicó en pocos años, llegando de lugares como la Península de Yucatán principalmente, del resto del país, y de otros lugares de Latinoamérica y Europa.
El problema del centro de la ciudad Mientras en la zona hotelera las construcciones se desarrollaban, en 1975 se creó el Fideicomiso Puerto Juárez, con la misión exclusiva de ubicar a la gente que llegaba a vivir a los terrenos, pues desde que se crearon los campamentos que albergaban ingenieros, arquitectos, albañiles y sus familias para la
Hotel María de Lourdes
Fuente: Instituto para el Federalismo y el Desarrollo Municipal Secretaría de Gobernación
Aereopuerto de Cancún al inicio de sus operaciones
MUNDO MAYA
Zona Arqueol贸gica El Rey
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ATRACTIVOS Zona Arqueolócica El Meco
Zona Arqueolócica El Meco
LA EVIDENCIA ARQUEOLÓGICA INDICA LA PRESENCIA DE LA CULTURA MAYA, QUE FLORECIÓ ENTRE EL 200 A.C. Y EL 1000 D.C., Y QUE SE DISPERSÓ A LO LARGO Y ANCHO DE LA PENÍNSULA DE YUCATÁN. LA ISLA DE CANCÚN REGISTRA OCUPACIÓN HUMANA DESDE EL PRECLÁSICO TARDÍO (300 A.C. -100 D.C). DE ACUERDO A LOS ESTUDIOS, EL MECO, YAMIL YU’UM Y EL REY FUERON PUNTOS HABITADOS HASTA EL SIGLO XVI. EN LAS CRÓNICAS DE INDIAS SE DESCRIBE UNA LOCALIDAD CON EL NOMBRE DE BELMA, ES PROBABLE QUE ESTA LOCALIDAD CORRESPONDA AL PUNTO CONOCIDO ACTUALMENTE CON EL NOMBRE DE EL MECO.
Cancún se reconoce como la entrada al Mundo Maya, algunos vestigios arqueológicos, como El Meco, El Rey y Yamil Yu’um, surgen como testigo silencioso de la grandiosa civilización. Hoy podemos observarlos en medio de la suntuosa zona hotelera conviviendo con habitantes y turistas que llegan a Cancún.
El Meco
Zona Arqueolócica El Rey
Se localiza al norte de la cuidad de Cancún, en el kilómetro 2.7 de la carretera Puerto Juárez-Punta Sam, ocupa parte continental del municipio de Isla Mujeres. Entre todos los sitios registrados hasta la fecha en el noreste de Quintana Roo, El Meco parece ser uno de los más importantes. La evidencia más antigua corresponde al periodo Clásico temprano, 300600 d.C, durante el cual El Meco era un caserío de pescadores dependiente de la capital regional, Cobá. Su auge se ubica en el Posclásico, 1000-1550 d.C., durante el cual El Meco asumió importancia en la economía regional al ser parte de la red comercial marino-lagunar y terrestre que integraba a todas las poblaciones de la península. En el sitio, la mayoría de los edificios que se hallan en pie forman parte del centro cívico-religioso, que es también el centro del sitio que consta de 14 estructuras, siendo la pirámide de “El Castillo” la más alta de la región y desde su cima puede tenerse una visión privilegiada de la isla de Cancún y sus zonas aledañas, lo que debió conferirle una importancia estratégica en la época prehispánica. El Castillo, se encuentra en la Plaza A, con el mayor número de edificios dedicados a cuestiones civiles y religiosas, y las habitaciones de elite.
Templo de Yamil Lu'um Zona Arqueolócica El Rey
Templo de Yamil Lu'um
Al igual que en otros sitios de similar estilo, en este conjunto pueden apreciarse edificios con columnatas que sostenían techos de madera, probablemente, habilitadas como áreas administrativas en las que funcionarios reales atendían las diversas necesidades de la población. En ocasiones estos edificios aparecen acompañados de pequeños templos, destinados a ceremonias cotidianas. La plaza de El Meco presenta un pequeño adoratorio al centro, en donde se colocaban ofrendas durante la realización de las ceremonias y danzas que se efectuaron en el lugar.
El Rey En la zona hotelera, kilómetro 19 del Boulevard Kukulcán, la zona arqueológica de El Rey parece haberse fundado hacia el año 300 antes de nuestra era, convirtiéndose en un sitio relevante hasta tiempos tardíos, aproximadamente 1300-1550 d.C., cuando llegaron grupos importantes a establecerse en las costas de Quintana Roo. Las estructuras que hoy pueden visitarse corresponden a un poblado dedicado a las actividades comerciales marítimas, aprovechando su privilegiada ubicación entre el mar Caribe y la laguna de Nichupté. Sus características constructivas, similares a las de otros sitios de la costa del Caribe como Tulum, Xel-Há y El Meco, apoyan la idea de que mantenía con ellos fuertes lazos comerciales y culturales. La zona arqueológica más importante de Cancún, conocida por algunos como el patio de juegos de los antiguos mayas , consta de 47 estructuras, alineadas a lo largo de la calzada principal y sus dos pequeñas plazas, que tuvieron funciones religiosas y civiles. En varios edificios se observan restos de pintura mural con representaciones de deidades y elementos simbólicos asociados con el ritual maya del período Postclásico. El edificio más importante es el número 2, con un basamento piramidal con un templo, en el que se advierten dos etapas constructivas. También son de interés los edificios 1 y 4, que son grandes galerías con columnatas que sostenían techos planos de madera. Anexo a estos edificios se hallan otros que pudieron ser usados por funcionarios de menor rango y sacerdotes relacionados con los cultos públicos.
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Yamil Lu’um Ubicado en el kilómetro 12 del Boulevard Kukulcán, Yamil Lu'um, 'tierra ondulada en Maya', fue habitado en el período Postclásico Tardío, 1200-1500 d.C. El lugar consiste en un elegante templo que probablemente fue utilizado como atalaya y faro hace unos 500 ó 700 años. El monumento se conoce como Templo del Alacrán, debido a los restos de una estructura del arácnido que fue encontrada en una de las paredes del templo, el cual se levanta sobre un basamento de paredes verticales con una escalinata de cuatro peldaños limitada por dos alfardas en forma de dado. En la parte superior se construyó una plataforma que sustenta el elegante templo de una sola cámara, a cuyo interior se accede a través de tres claros formados por dos columnas. El techo del templo está hecho a base de borde de madera y morillos. Sus muros se inclinan ligeramente hacia fuera y según arqueólogos, se encontraba pintada, aunque actualmente ya no se conserva ningún vestigio de este hecho. Fuente: Instituto Nacional de Antropología e Historia | www.inah.gob.mx
REVISTAS LIFE
SIAN KA’AN donde nace el cielo 24 REVISTAS LIFE
ALREDEDORES
IMPOSIBLE DEJAR DE MIRAR Y DETENER EL ASOMBRO, EL ESCENARIO ES PERFECTO: LA EXUBERANTE VEGETACIÓN, LOS ANIMALES EXÓTICOS Y EL ENTORNO NATURAL COMPITEN EN BELLEZA. ESTAMOS FRENTE A LA MÁXIMA EXPRESIÓN DE LA NATURALEZA Y SE PERCIBE QUE AQUÍ, NO SOLO NACE EL CIELO, SINO LA VIDA MISMA.
Situada en la costa oriental de la península de Yucatán, la Reserva de la Biosfera de Sian Ka’an, que significa en maya “donde nace el cielo” o “regalo del cielo”, es un paraíso donde pocos llegan. No obstante la extraordinaria belleza del paisaje Sian Ka’an es un refugio casi inmaculado, ideal para quienes desean adentrarse en la naturaleza. Declarada por la UNESCO como Patrimonio de la Humanidad, desde 1987, la Reserva de la Biosfera de Sian Ka’an es la mayor área protegida del Caribe Mexicano. Hasta diciembre del 2010 ocupaba aproximadamente 650 mil hectáreas, a lo largo de 120 kilómetros de norte a sur, entre los municipios de Tulum y Felipe Carrillo Puerto, sin embargo como resultado de un acuerdo entre la Comisión Nacional de Áreas Naturales Protegidas (CONAMP) y la Secretaría de la Reforma Agraria (SRA) se le han agregado 319 mil hectáreas más, aumentando su extensión a 969 mil hectáreas. La reserva cuenta con diferentes ecosistemas entre ellos, selvas tropicales, sabanas, marismas y petenes, así como una porción de la segunda barrera arrecifal más larga del mundo con 110 kilómetros de longitud, denominado Sistema Arrecifal Mesoamericano. En cuanto a biodiversidad Sian Ka’an alberga 103 especies de mamíferos y 345 especies de aves entre ellas un gran número de aves cantoras migratorias, posee más de 1.200 especies de plantas vasculares, además sus playas son áreas muy importantes de reproducción para las tortugas marinas, como la tortuga verde, caguama, carey y laúd, sus humedales son hogar de manatíes y dos especies de cocodrilos en peligro de extinción. La zona de Sian Ka’an fue un espacio de comercio y tránsito cuando los mayas ejercían su dominio en estas tierras. Hay evidencia de 23 sitios arqueológicos, plenos vestigios que la selva parece ofrendar, con reliquias de hasta 2300 años de antigüedad. Hoy día su acceso se limita a cinco entradas: Pulticub, Santa Teresita, Chumpón, Chunyaxché y Chac Mool, que ofrecen al visitante actividades variadas, desde la observación de aves, visitas a sitios arqueológicos y recorridos por manglares, hasta la práctica de snorkel y paseos en jeep o kayak.
Las más de 650 mil hectáreas de extensión de la reserva obligan a planear bien el recorrido: pasear en lancha y hacer snorkel cerca de Punta Allen; avistar aves, esperando admirar al colibrí esmeralda; pescar con mosca en la Bahía de Ascensión, o caminar entre restos prehispánicos y navegar por la zona de manglares. Esta última opción es la que lleva hasta una de las partes menos conocidas de Sian Ka’an, la zona arqueológica y a la laguna de Muyil, donde uno puede embarcarse hacia los manglares. También se puede recorrer el sendero interpretativo de Canan Há, en el que hay un mirador de 17 metros de altura, o bien navegar por un canal con corriente que lleva de regreso flotando sobre una silla o una cama improvisada con chaleco salvavidas.
SIAN KA’AN OFRECE A SUS VISITANTES LOS SERVICIOS DE GUÍAS EXPERTOS EN LA FLORA Y FAUNA DE LA REGIÓN, ASÍ COMO EN LA ANTIGUA CULTURA MAYA, SIENDO ÉSTA LA MANERA IDEAL DE EXPLORAR UNO DE LOS LUGARES MÁS APASIONANTES DE LA RIVIERA MAYA.
Fuente: Amigos de Sian Ka’an | www.amigosdesiankaan.org/es
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REVISTAS LIFE
ANUNCIO POSADA SAN JUAN
ÁMSTERDAM una visita en tres días 28 REVISTAS LIFE
DESTINOS Museo Rijksmuseum
LO QUE HACE QUE ÁMSTERDAM SEA TAN ATRACTIVA ES SU AMBIENTE HISTÓRICO DEL SIGLO XVII COMBINADO CON LA MENTALIDAD DE UNA METRÓPOLI MODERNA, LO QUE CREA UN ENTORNO AGRADABLE Y RELAJADO. LA PEQUEÑEZ DE SUS EDIFICIOS Y LA INTIMIDAD DE SUS CALLES, CANALES Y PLAZAS CREAN UNA ATMÓSFERA QUE A LOS VISITANTES LES PARECE ÚNICA. NINGUNA OTRA CAPITAL EUROPEA TIENE TANTOS MONUMENTOS Y MUSEOS POR KILÓMETRO CUADRADO. UN RÁPIDO PASEO DE TRES DÍAS EN PRIMAVERA LE DEJARÁ VER LA MAGNIFICENCIA DE ESTA CIUDAD.
Día 1. Ámsterdam es una ciudad encantadora, y se ve mejor desde el agua. Realice un crucero por los canales para ver el centro histórico más grande de Europa, con casi 7 mil monumentos del siglo XV al siglo XIX. Desembarque en la plaza de los museos y visite el Rijksmuseum, donde se expone la famosa pintura de Rembrandt La ronda de noche. Más tarte, vaya al Museo van Gogh, que alberga la mayor colección de van Gogh en el mundo. Diríjase a la elegante PC Hooftstraat para realizar sus compras y almuerce en una de las tabernas de moda del lugar. Si viaja con el presupuesto ajustado, vaya al mercado Albert Cuyp y pruebe un típico tentempié holandés, los arenques. Tome el tranvía de vuelta al centro de la ciudad y diríjase a las terrazas de Nieuwmarkt, para disfrutar de una cerveza acompañada de otro tentempié holandés, la bitterballen. Cene temprano y pruebe los famosos platos de un rijsttafel indonesio en el restaurante Tempo Doeloe. La vida nocturna de Ámsterdam satisface todos los gustos, ya sea un concierto en el internacionalmente conocido Concertgebouw, o bien música de jazz en la Bimhuis. Si le gusta el baile, las discotecas de los alrededores de Rembrandtplein y Leidseplein son su destino.
Vista nocturna de los canales de Amsterdam
Día 2.
Museo Van Gogh
Una buena forma de descubrir Ámsterdam es en bicicleta, así que alquile una y conduzca al pintoresco barrio del Jordaan. Explore tiendas y boutiques absolutamente únicas en la zona de las nueve calles (De Negen Straatjes). No olvide visitar la Casa de Ana Frank. Como los lugareños, disfrute las baguettes y los deliciosos sándwiches del acogedor café holandés Singel 404. Después del almuerzo, tome rumbo hacia Koningsplein para ver el mercado flotante de flores. Continúe hasta Vondelpark para recorrer el mayor parque de Ámsterdam. Vuelva a la bici y recorra los canales hasta Rembrandtplein, luego continúe hasta Brouwerij ‘t IJ. Busque el gran molino donde está la pequeña fábrica de cerveza y disfrute una cerveza de barril. Vuelva en bicicleta al lado oeste de la ciudad y, antes de cenar, tome algo en Proeflokaal Wynand Fockink. Pruebe un licor típico holandés llamado jenever, la ginebra holandesa. Tras abrir el apetito, visite Nevy, una marisquería moderna y con estilo que ofrece vistas panorámicas del río IJ. Termine la noche yendo de un pub tradicional a otro, como el Café Nol, el Café De Twee Swaantjes y el Cafe ‘t Smalle.
Día 3 Comience con un desayuno en la acogedora panadería De Bakkerswinkel .Tras al desayuno, vuelva a la bici y llegue a la zona del dique del este (Oosterdok) para observar parte de la arquitectura más sorprendente de la ciudad. Durante el viaje en bicicleta, no se pierda el Brantasgracht en la isla Java, la calle Scheepmanstimmerstraat, el edificio residencial Whale y el puente rojo Pytonbrug, que tiene forma de serpiente. En la isla KNSM, haga una parada en Pol’s Potten, un lugar ideal para las compras.
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HOTELES Andaz Amsterdam Prinsengracht | www.amsterdam.prinsengracht.andaz.hyatt.com Amsterdam Marriott Hotel | www.marriott.com Conservatorium Hotel | www.conservatoriumhotel.com De L'Europe | www.leurope.nl Grand Hotel Amrâth Amsterdam | www.amrathamsterdam.com Hotel Okura Amsterdam | www.okura.nl Hilton Amsterdam | www.placeshilton.com/amsterdam Renaissance Amsterdam Hotel | www.renaissanceamsterdam.nl Visseringstaete | www.visseringstaete.com
DESTINOS Disfrute de un almuerzo distendido en el asombroso Hotel Lloyd, un edificio monumental que data del año 1921. En el trayecto de vuelta, deténgase en el Hotel Hilton de la Estación Central de Ámsterdam y tome algo refrescante en el bar SkyLounge. La vista de Ámsterdam bien vale unas cuantas fotos. Si busca una buena ganga, vaya a la plaza Waterlooplein, el mercadillo más grande de la ciudad. Desde aquí estará a un par de minutos del Museo Hermitage de Ámsterdam o de la Heineken Experience.
Vondelpark
La zona de De Pijp tiene la mayor densidad de bares y restaurantes de los Países Bajos; seguro que encontrará alguno de su agrado. Después de cenar, disfrute de la vida nocturna que frecuentan los lugareños y visita el Café De Pijp, el De Pilsvogel, el Café De Groene Vlinder o el Kingfisher.
Tradicionales Molinos de Viento
SI BIEN, EN TRES DÍAS PUEDE CONOCER LO MEJOR DE AMSTERDAM, SIEMPRE ES MEJOR UNA ESTADÍA MÁS PROLONGADA Y CONOCER A DETALLE ALGUNOS SITIOS GRAN INTERÉS, BIEN VALE LA PENA OBSERVAR CON TRANQUILIDAD ESTA HERMOSA CIUDAD, QUIZÁ LE GUSTE TANTO QUE REGRESARÁ.
Cortesía: Oficina de Turismo y Congresos de Holanda | www.holland.com
Vista de los Canales de Amsterdam
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SABORES DE HOLANDA mรกs allรก del queso 34 REVISTAS LIFE
GOURMET
AL CONTRARIO DE LO QUE CREEN ALGUNOS, LA COMIDA HOLANDESA ES MUCHO MÁS QUE ARENQUES Y QUESO. EN LOS ÚLTIMOS AÑOS LOS PRODUCTOS LOCALES Y PLATOS TRADICIONALES SON CADA VEZ MÁS POPULARES. UN EJEMPLO CLÁSICO DE ESTA COCINA TÍPICA ES EL ‘STAMPPOT’, UN PURÉ DE PATATAS CON VERDURA QUE SUELE IR ACOMPAÑADO DE SALCHICHA.
Las patatas, las verduras y el pescado fresco son los ingredientes principales de la cocina holandesa. Los productos marinos provienen del mar del Norte y las ostras, de la provincia de Zeeland. La cocina tradicional holandesa se puede considerar una cocina de invierno, ya que presenta todo tipo de estofados, además de sopas a base de salchichas. Cabe destacar que Holanda posee un extenso abanico de exquisitos platos indonesios, que ha perdurado desde el antiguo imperio colonial. Un ejemplo de éstos es el “rijsttafel”, elaborado a base de arroz que se sirve en todo tipo de platos y se acompaña de alimentos tan variados como legumbres estofadas, hortalizas con leche de coco, trozos de carne y ave, pescado, plátano y diferentes salsas. Otros platos populares holandeses son la sopa de guisantes (erwtensoep), el potaje de patatas, zanahoria, cebolla y carne (hutspot ) y las albóndigas de carne, pescado o gambas (Kroketten). Los mejillones al vino blanco con patatas fritas y el arenque marinado son dos instituciones nacionales. También gustan mucho los pescados fritos y el marisco, sobre todo en la costa.
Como postre, los pannekoeken (tortitas), el pastel de manzana (appelgebak) y los quesos de Gouda y Edam muy habituales también en el desayuno. Las “stroopwafels” (galletas) recién echas y calentitas son la mejor forma de acompañar el café o té. El desayuno incluye casi cualquier tipo de alimento. La oferta incluye desde la típica combinación de zumo de naranja, té o café y bollería, hasta desayunos a base de alimentos salados, así como tazones de chocolate caliente con nata batida, un dulce desayuno que recibe el nombre de chocolademelk met slagroom. La comida del mediodía es bastante ligera, ya que para los holandeses el alimento principal es la cena. Esto se debe a que el descanso, que tiene lugar durante la jornada de trabajo, se aprovecha para comer, aunque lo que realmente se hace es tomar un pequeño bocadillo o sándwich. Al acudir a cualquier eetcafe se puede degustar diferentes tentempiés como patatas fritas con mayonesa, croquetas de carne, sándwiches, los populares pannekoeken, crepes rellenos de cualquier tipo de alimento, exquisitos saucijzenbroodje, unos ricos pasteles rellenos de carne. La cena, al ser la comida más importante del día tiene lugar a última hora de la tarde, concretamente de seis a ocho, por lo que si se acude a un restaurante más tarde de las diez es más que probable quedarse sin cenar. Éste es el momento del día en el que se puede disfrutar de la más típica gastronomía holandesa por lo que no puede faltar en la mesa cualquier tipo de plato a base de verduras, alimentos muy apreciados por los holandeses, como el hutspot un guiso acompañado de diferentes clases de hortalizas o el boerenkool, elaborado a base de coles cocidas. Si se prefiere se puede degustar el erwten soep, una deliciosa sopa de guisantes pelados, patatas, manos de cerdo, salchichas y pimienta,
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LOS QUESOS SON UNO DE LOS PRODUCTOS MÁS TRADICIONALES Y VALORADOS DENTRO DE LA CULTURA GASTRONÓMICA HOLANDESA. ENTRE ELLOS DESTACAN EL GOUDA, DE SABOR SUAVE Y TEXTURA CREMOSA, Y EL EDAM, EL TÍPICO QUESO DE BOLA DE ENVOLTURA ROJA.
GOURMET Los platos de pescado son indispensables si se quiere conocer la gastronomía holandesa. Entre los más tradicionales destacan la anguila, el arenque y el salmón ahumados. Además resultan realmente apetecibles los mosselen, garnalen, nombre con el que se conoce a las gambas en salsa.
EL TOMPOES ES UN PASTELITO TRADICIONAL HOLANDÉS QUE SE SIRVE A MENUDO CON EL CAFÉ DE LA TARDE O EN FIESTAS. ES SIMILAR A LO QUE EN ESTADOS UNIDOS SE CONOCE COMO TORTA NAPOLEON. LO QUE DIFERENCIA A LA VARIEDAD HOLANDESA ES EL GLASEADO DE COLOR ROSA CLARO, Y A MENUDO SE LLEVA UNA FRANJA BLANCA DE NATA MONTADA. ES UN PASTELITO MUY POPULAR Y, COMO ES TÍPICO DEL SENTIDO DEL HUMOR HOLANDÉS, LO SUELEN SERVIR CUANDO SE VISITA A LA FAMILIA POLÍTICA POR PRIMERA VEZ O CUANDO QUIEREN CAUSAR BUENA IMPRESIÓN; ENTONCES, EL RETO CONSISTE EN TENER QUE COMERSE UN PASTELITO QUE SE DESHACE AL PRIMER MORDISCO. Cortesía: Oficina de Turismo y Congresos de Holanda | www.holland.com
JENEVER bebida holandesa
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CREADA POR UN HOLANDÉS EN EL SIGLO XVI, LA JEVENER O GINEBRA EN UN PRIMER MOMENTO SE UTILIZÓ COMO MEDICINA. ORIGINARIAMENTE ERA UN VINO DE MALTA AL QUE SE AÑADÍA EXTRACTO DE BAYAS DE GINEBRA. EN EL SIGLO XVII EVOLUCIONÓ HASTA CONVERTIRSE EN UN LICOR QUE SE FABRICABA EN CIENTOS DE DESTILERÍAS. DESDE FINALES DEL SIGLO XIX LOS PRODUCTORES AÑADEN ALCOHOL ETÍLICO NEUTRO VARIAS VECES EN EL PROCESO DE ELABORACIÓN.
La jenever es probablemente la bebida alcohólica más popular de Holanda. Prácticamente todos los pubs y bares la sirven en sus dos versiones, ‘jonge jenever’ (ginebra joven) u ‘oude jenever’ (ginebra añeja). En estos sitios holandeses sirven la ‘jenever’ en una copa redonda o en un vasito para aguardiente. El vaso se llena hasta rebosar, tanto es así que normalmente el camarero saca la copa vacía y la llena delante del cliente. El primer sorbo se toma mientras la copa está aún en la barra o en la mesa. Si tiene la intención de probar la jenever, no olvide beber con moderación, ya que tiene más de un 40 por ciento de alcohol. En Schiedam, la capital mundial de la jenever, se encuentra una destilería que aún funciona y que alberga el Jenevermuseum (Museo de la Ginebra), en el que mientras huele y cata los numerosos sabores de la ginebra, recibe una explicación de su historia y su proceso de elaboración. Marcas como Bols, Henkes y De Kuyper hicieron que el nombre de Schiedam resonara en todo el mundo, pues el sabor de la ginebra es muy apreciado por los conocedores.
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AMERICANA E INTERNACIONAL Applebee’s (998) 883 9662 • • • • • • • • Champions (998) 881 2043 • • • • • Carlos’n Charlie’s (998) 883 4468 • • • • • • Cheester Parque Las Palapas • • • • • Cheester Plaza Outlet (998) 880 8080 • • • • • Cheester Sm 31 • • • • • Chili’s–Malecón Américas (998) 887 2311 • • • • • • • Chili’s–La Isla Shopping Village (998) 883 5513 • • • • • • Comedor Urbano (998) 140 5303 • • • • • Hard Rock Café (998) 881 8120 • • • • • • Hooters (998) 880 8989 • • • • • • Jonny Rockets (998) 883 5574 • • • • • • Manyée (998) 267 7277 • • • • • • • La Tranquita (998) 802 1841 • • • • • La Troje (998) 887 9556 • • • • • Peter´s (998) 251 9310 • • • • • Señor Frog’s (998) 883 3454 • • • • • • • Wings Army (998) 267 7420 • • • • • • ARGENTINA Bandoneón (998) 889 9500 • • • • • Buenos Aires Grill (998) 914 0009 • • • • Cambalache (998) 883 0902 • • • • • • El Che Almacén Argentino (998) 884 4738 • • • • • • La Capilla Argentina (998) 881 2000 • • • • Puerto Madero (998) 885 2829 • • • • • • Tango Steakhouse & Wine (998) 884 5984 • • • • • • BRASILEÑA Mr. Pampas (998) 884 2004 • • • • • • CAFETERÍAS Ah Cacao Chocolate Café (998) 883 1927 • • • • • Café Andrade (998) 883 9067 • • • • • Café Náder (998) 892 4743 • • • • • • Café Vecchi Sapori (998) 883 9506 • • • • La Casa de los Abuelos Kabah (998) 254 8923 • • • • • • La Casa de los Abuelos Nayandei (998) 884 5164 • • • • • • La Casa de los Abuelos Cobá (998) 887 9442 • • • • • • Los Bisquets Obregón Centro (998) 887 6876 • • • • • • Los Bisquets Obregón Capistrano (998) 848 3500 • • • • • Marakame Café (998) 887 1010 • • • • • • • Pasteletería (998) 884 5926 • • • • • • Sanborns Café Centro (998) 884 0002 • • • • • Sanborns Café Gran Plaza (998) 872 3571 • • • • • • Sanborns Café Plaza Las Americas (998) 887 9530 • • • • • • Starbucks Café La Isla (998) 227 1563 • • • • • Starbucks Café Plaza Caracol (998) 881 3515 • • • • • Toks (998) 887 4331 • • • • • Vip’s Centro (998) 887 8906 • • • • • • Vip´s Cumbres (998) 882 1831 • • • • • • Vip´s Centro Convenciones (998) 883 0165 • • • • • •
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HORARIO Dom-Jue 08:00-24:00 / Vie-Sáb 08:00-01:00 Lun-Dom 12:00-02:00 Lun-Dom 11:00-03:00 Lun-Sáb 14:00-23:00 / Dom 08:00-23:00 Lun-Sáb 14:00-23:00 / Dom 08:00-23:00 Lun-Sáb 14:00-23:00 / Dom 08:00-23:00 Dom-Jue 08:00-23:00 / Vie-Sáb 08:00-24:00 Lun-Dom 11:00-23:00 Lun-Dom 07:00-17:00 Lun-Dom 11:00-02:00 Lun-Sáb 12:00-01:00 / Dom 12:00-23:00 Lun-Dom 09:00-23:00 Lun-Sáb 08:00-23:00 /Dom 09:00-17:00 Lun-Mie 13:30-23:00 / Jue-Sáb 13:30-23:30 / Dom 13:30-22:30 Lun-Sáb 08:00-23:30 / Dom 08:00-21:30 Lun-Vie 14:00-22:00 / Sáb 18:00-22:00 Lun-Dom 11:30-02:00 Dom-Mie 14:00-01:00 / Jue-Sáb 14:00-2:00 Lun-Dom 13:00-01:00 Lun-Dom 12:00-22:00 Lun-Dom 13:00-01:00 Lun-Dom 09:00-24:00 Lun-Dom 06:30-11:00 / 17:30-23:00 Lun-Dom 13:00-01:00 Lun-Dom 13:00-23:00 Lun-Sáb 12:00-24:00 / Dom 12:00-22:00 Lun-Dom 08:00-23:30 Lun-Dom 07:00-24:00 Lun-Dom 07:0023:00 / Dom 07:00-18:00 Lun-Sáb 09:00-18:00 Lun-Dom 07:00-24:00 Lun-Dom 07:00-24:00 Lun-Dom 07:00-24:00 Lun-Dom 07:00-23:30 Lun-Dom 07:00-24:00 Lun-Mie 08:00-01:00 / Jue-Vie 08:00-02:00 / Sáb 09:00-02:00 / Dom 09:00-24:00 Lun-Dom 07:00-23:30 24 hrs Dom-Jue 07:30-23:00 / Vie-Sáb 07:30-01:00 Dom-Jue 07:30-23:00 / Vie-Sáb 07:30-01:00 Lun-Dom 07:00-23:00 Lun-Dom 07:00-23:00 Lun-Dom 07:00-24:00 Lun-Dom 07:00-02:00 Lun-Dom 07:00-22:00 Dom-Jue 07:00-24:00 / Vie-Sáb 07:00-02:00
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CARIBEÑA La Habichuela (998) 884 3158 • • • • • La Habichuela Sunset (998) 840 6280 • • • • • • CHINA Hong Kong (998) 892 3456 • • • • • • • COCINA DE MAR Bubba Gump Shrimp Co. (998) 885 3010 • • • • • • • Captain’s Cove (998) 885 0016 • • • • • • • • Crab House Caribe (998) 193 0350 • • • • • • El Costeñito (998) 273 1170 • • • • • • • Fred´s House (998) 840 6466 • • • • • • JC Capitan (998) 885 3126 • • • • • Jugo de Limón (998) 883 0411 • • • • • • • La Almeja Borracha (998) 209 1220 • • • • • • Lorenzillo’s (998) 883 1254 • • • • • Los Aguachiles (998) 884 0152 • • • • • Mocambo (998) 883 0398 • • • • • • Tony´s (998) 840 8989 • • • • • CONTEMPORÁNEA Savio’s Bistro (998) 885 0150 • • • • • CORTES Bovino’s Churrascaría (998) 898 0857 • • • • • • Harry’s (998) 840 6550 • • • • • La Fonda Argentina (998) 889 9550 • • • • • • Outback Steak House (998) 883 3350 • • • • • • Ruth’s Chris Steak House (998) 885 0500 • • • • • • Sirloin Stockade (998) 887 0751 • • • • • • Terrazas (998) 882 2445 • • • • • Tinto (998) 882 2111 • • • • • • ESPAÑOLA El Mesón Español (998) 193 3170 • • • • • Mesón Segovia (998) 884 7615 • • • • • • FRANCESA du Mexique (998) 884 5919 • • • La Palapa Belga (998) 883 5454 • • • • • • Le Basilic (998) 881 3200 • • • • • L´Escargot (998) 887 6337 • • • • • • Les Cépages (998) 802 1093 • • • HINDÚ Elefanta (998) 176 8070 • • • • • Taj Mahal (998) 880 8716 • • • • • Taste of India (998) 892 7107 • • • • • ITALIANA Café Vecchi Sapori Plaza Atrium (998) 883 9506 • • • • • Casa Rolandi (998) 883 2557 • • • • • Cenacolo Zona Hotelera (998) 885 3603 • • • • • Cenacolo Plaza Península (998) 802 2109 • • • • • Dolce Mente Zona Hotelera (998) 849 4006 • • • • • • • Fantino (998) 881 0808 • • • • Gustino (998) 848 9600 • • • • Il Famosi (998) 253 8766 • • • •
HORARIO Lun-Dom 13:00-24:00 Lun-Dom 12:00-24:00 Lun-Dom 08:00-22:00 Lun-Dom 11:00-24:00 Lun-Dom 08:00-23:00 Lun-Dom 12:00-23:00 Dom-Mie 12:00-01:00 / Jue-Sáb 12:00-02:00 Lun-Dom 13:00-24:00 Lun-Dom 12:00-21:00 Lun-Dom 10:00-22:00 Lun-Dom 12:00-19:00 Lun-Dom 13:00-00:30 Dom-Jue 12:30-19:30 / Vie-Sáb 12:30-21:00 Lun-Dom 12:00-23:00 Lun-Dom 13:00-01:00 Lun-Dom 12:00-24:00 Lun-Dom 12:00-24:00 Lun-Dom 13:00-01:00 Lun-Dom 13:00-23:00 Lun-Dom 12:00-24:00 Lun-Dom 13:00-01:00 Lun-Dom 12:30-22:00 Lun-Jue 13:00-23:00 / Vie-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-22:00 Lun-Jue 13:30-23:00 / Vie-Sáb 13:00-24:00 / dom 13:00-18:30 Lun-Dom 13:00-23:00 Lun-Dom 00:07-23:30 Lun-Sáb 19:00-23:00 Lun-Sáb 15:00-22:00 Lun-Sáb 18:30-23:00 Lun- Sáb 18:30-24:00 Lun-Sáb 18:00-23:00 Lun-Dom 18:00-23:30 Lun-Dom 12:00-22:00 Lun-Dom 13:00-23:00 Lun-Dom 09:00-18:00 Lun-Dom 13:00-24:00 Lun-Dom 13:00-23:30 Lun-Dom 14:00-23:30 Mar-Dom 13:00-23:00 Lun-Dom 19:00-23:00 Lun-Dom 17:30-23:30 Mar-Dom 14:00-23:00
ESTACIONAMIENTO
BANQUETES
NIÑOS
MÚSICA
ENTRETENIMIENTO
CASUAL
FORMAL
CENA
COMIDA
TELÉFONO
DESAYUNO
TIPO DE COMIDA
HORARIO
Italianni’s (998) 883 4041 • • • • • • Lun-Sáb 08:00-23 / Dom 08:00-22:00 La Dolce Vita (998) 884 3393 • • • • • Lun-Sáb 13:00-23:00 La Madonna (998) 883 2222 • • • • Lun-Dom 12:00-01:30 La Piola (998) 802 1148 • • • • • Lun-Dom 13:00-24:30 La Pizarra (998) 176 8277 • • • • • Lun-Dom 11:00-23:00 Limoncello Ristorante (998) 883 1455 • • • • • Lun-Dom 13:00-24:00 Locanda Paolo (998) 887 2627 • • • • • Lun-Sáb 14:00-23:00 / Dom 14:00-21:00 Pizza Rolandi (998) 884 4047 • • • • Lun-Dom 13:00-24:00 Rinos Ristorante (998) 251 4811 • • • • Lun-Dom 12:00-23:30 JAPONESA / SUSHI Chowa (998) 802 1063 • • • • Lun-Mie 13:30-23:00 / Jue-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:30-22:00 Hanaichi (998) 883 2804 • • • • Lun-Dom 13:00-22:15 Irori (998) 892 3072 • • • • • Lun-Dom 13:00-22:30 Mikado (998) 881 2000 • • • Lun-Dom 17:30-23:00 Sensei (998) 802 2202 • • • • • Dom-Mie 13:00-23:00 / Jue-Sáb 13:00-24:00 Sushi Go Centro (998) 884 5999 • • • Lun-Dom 13:00-23:00 Sushi Go Zona Hotelera (998) 883 0808 • • • • Lun-Dom 13:00-23:00 Wazaabi (998) 889 9263 • • • • • Lun-Vie 13:00-23:30 / Dom 13:00-22:30 MEDITERRANEA Chef Cristian Morales (998) 251 9145 • • • • Lun-Sáb 14:00-23:00 MEXICANA Axiote (998) 802 1730 • • • • • • Lun-Dom 07:30-23:00 Hacienda El Mortero (998) 848 9800 • • • • • • • • Lun-Sáb 06:00-23:00 / Dom 09:30-14:00 Hacienda Sisal (998) 848 8220 • • • • • • • Lun-Sáb 17:00-22:00 / Dom 08:00-14:00 17:00-22:00 Julia Mía (998) 884 1086 • • • • • • Lun-Dom 13:00-23:00 La Destilería (998) 885 1086 • • • • • • • Lun-Dom 13:00-24:00 La Doña (998) 209 1457 • • • • • • Lun-Sáb 13:00-02:00 / Dom 13:00-19:00 La Joya (998) 881 3200 • • • • Mar-Dom 18:30-23:00 La Parrilla Mexican Grill (998) 287 8119 • • • • • • • • Lun-Dom 12:00-24:00 La Res Sabrosa (998) 882 0823 • • • • • • • Lun-Dom 13:00-01:00 Paloma Bonita (998) 848 7000 • • • • • • Mie-Lun 18:00-23:00 Pericos (998) 884 3152 • • • • • • • Lun-Dom 12:00-24:00 Potzolcalli (998) 884 6227 • • • • • • Lun-Jue 07:30-22:00 / Vie-Dom 07:30-23:00 PERUANO Lima 12º05’ (998) 840 7018 • • • • • Lun-Dom 13:00-23:45 PIZZERIAS Benedetti´s (998) 898 1511 • • • Lun-Dom 10:00-24:00 Domino´s (998) 267 1500 • • • • • Lun-Dom 10:00-24:00 Little Cesar´s (998) 843 6666 • • • • • Lun-Dom 10:00-24:00 Papa John´s (998) 889 9070 • • • • Lun-Dom 11:00-23:00 Peter Piper Pizza (998) 882 2121 • • • • • Dom-Jue 11:00-22:00 / Vie-Sáb 11:00-23:00 Pietros Pizza (998) 880 7821 • • • • Lun-Dom 13:00-23:00 Pizza Hut (998) 887 3838 • • • • Lun-Jue 11:00-23:00 / Vie-Sáb 11:00-24:00 / Dom 11:00-23:00 SALADS Super Salads Sandwiches (998) 884 6757 • • • • • Lun-Sáb 12:00 -23:00 / Dom 12:00-22:00 THAILANDESA Sasi Thai (998) 881 2001 • • • Lun-Dom 18:00-23:00 Thai Lounge (998) 883 1401 • • • • • Lun-Vie 18:00-01:00 YUCATECA Labná (998) 892 3056 • • • • • • Lun-Dom 12:30-22:00 Los Almendros (998) 887 1332 • • • • • • Lun-Dom 12:00-21:00
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Esto es México En Las Pozas sucede la magia. Más allá de pintar un cuadro o esculpir un objeto, se produjo una atmósfera, un lugar privilegiado. Enclavado en la Huasteca Potosina, este jardín escultórico ubicado en Xilitla, San Luis Potosí fue creado por Edward James, artista surrealista de origen inglés.
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Foto: Amanda Holmes con Greg Passmore
BLANCO seductor y versรกtil
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ARQUITECTURA Y DISEÑO
CUANDO LLEGA EL MOMENTO DE COMPARTIR LA VIDA EN PAREJA, NOS ENFRENTAMOS A UNA ETAPA LLENA DE RESPONSABILIDADES COMPARTIDAS Y NUEVAS EXPERIENCIAS, POR LO QUE ES FUNDAMENTAL QUE AL ABRIR LA PUERTA DEL NUEVO HOGAR SE TENGA UNA SENSACIÓN DE COMODIDAD, UN ESPACIO QUE LOS DOS DISFRUTEN Y QUE ESTÉ LLENO DE ARMONÍA. TODOS LOS ELEMENTOS JUEGAN UN PAPEL IMPORTANTE, LOS MUEBLES, LOS ARTÍCULOS DECORATIVOS Y ACCESORIOS, SIN EMBARGO LA PINTURA ES UNA PIEZA CLAVE PARA CREAR EL AMBIENTE FRESCO, ORIGINAL Y VERSÁTIL QUE BUSCAN.
Ésta es una oportunidad para emprender el primer proyecto del hogar en conjunto y experimentar el placer de pintar. La aplicación de blancos es una excelente opción para detonar una personalidad “seductora”. Al crear una sensación de espacio y amplitud, la elegancia del blanco es un complemento perfecto para texturas interesantes y acentos de color atrevidos. El blanco es un color muy usado en la decoración de interiores, siendo que su tonalidad llena de luz es capaz de crear ambientes sumamente delicados y armónicos.
El blanco no es un solo color, sino muchos. Cuando usted elija un tono de blanco, combine el tono subyacente de dicho blanco con otros colores de la decoración. Por esta razón, BEHR® comparte una guía de la familia de los blancos y los efectos de su aplicación cuando se combinan con otras tonalidades: •
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Blanco en contacto con rojo: crea un rosa pálido, excelente para dar suavidad a detalles en el espacio, como repisas y puertas. Este tono forma parte de la familia de los blancos cálidos, perfectos cuando quieres crear un ambiente muy íntimo y cómodo. Blanco con un toque naranja: arroja un color durazno pastel, un color que está de moda y que se puede aplicar en una pared acento o principal, en combinación con un blanco puro, dará un contraste muy interesante y dinámico. Blanco y un poco de amarillo: da como resultado un color crema fresco. Así como la luna brillante, este tono es ideal para crear un efecto de calidez, puedes integrarlo en la cocina o en el estudio, ya que además aporta comodidad y estimula la imaginación. Blanco con matiz de azul: da vida a una tonalidad blanca escarchada, este color entra en la categoría de blancos frescos, y se puede aplicar cuando deseas dar amplitud a un espacio, para un pasillo es ideal o para aquel estudio en el que buscan relajarse. Blanco mezclado con morado: surge un tono neblina, un gris muy delicado. Si lo integras en la sala principal combinado con cuadros en blanco y negro dará un toque artístico y al mismo tiempo sofisticado. Tendrás tu propia galería de arte en casa.
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REVISTAS LIFE La serenidad que aporta el color blanco en la decoración de interiores es una de sus cualidades, siendo que cuando buscamos crear espacios destinados al descanso el blanco siempre es la primera opción. Pero este no es el único beneficio que ofrece el color blanco, en realidad este es un tono que ofrece una serie de ventajas que lo ubican como el color más utilizado en la decoración de espacios. En primer lugar, el blanco genera una sensación de amplitud, por ello se aplica mucho en espacios pequeños. Además, el blanco provee luz, por lo que es recomendable para espacios poco iluminados. Otra gran ventaja es que este color se adapta a todos los estilos, siendo utilizado en espacios modernos, rústicos, clásicos, minimalistas, marinos y cualquier otro que quiera crear. También se adapta a todos los ambientes, el blanco se ve en la cocina, en el comedor, en la sala, en el dormitorio, en el baño, y es perfecto para exteriores.
POR ÚLTIMO, HAY QUE DESTACAR QUE EL BLANCO AL SER UN COLOR NEUTRAL PUEDE COMBINARSE CON CUALQUIER OTRO COLOR Y CREAR DIFERENTES AMBIENTES. LOS TONOS PASTEL SE FUSIONAN AL BLANCO Y RESULTAN AMBIENTES RELAJANTES Y ARMÓNICOS; MIENTRAS QUE SI LO INTEGRAMOS CON COLORES FUERTES RESULTAN ESPACIOS ALEGRES Y MODERNOS, DONDE EL COLOR RESALTA ENFÁTICAMENTE.
Cortesía: Burson-Marsteller BEHR | www.behrpaint.com.mx
ZONA HOTELERA Isla Sirenas Fracc. Isla Dorada Isla Esmeralda Fracc. Isla Dorada Isla Fuego Fracc. Isla Dorada Isla Romántica Fracc. Isla Dorada Isla Real Fracc. Isla Dorada Punta Dorada Fracc. Isla Dorada Isla Marina Fracc. Isla Dorada Isla Alegre Fracc. Isla Dorada Isla Risueña 5 Fracc. Isla Dorada Isla Hechizada Fracc. Isla Dorada Isla Brujas Fracc. Isla Dorada Isla Amorosa Fracc. Isla Dorada Isla Paraíso Fracc. Isla Dorada Isla Risueña Fracc. Isla Dorada Av. Paraíso Fracc. Isla Dorada Condominio Bahía Condominio Isla Bonita Condominio Punta Cancún Condominio Maralago Condominio Emerald Condominios Pok-Ta-Pok Condominio Solymar Condominios Villas Nizuc Suites Brisas Villas Nisia Residencial Nautilus Residencial Las Quintas Residencial Porto Fino Quintas Laguna Real Las 4 Casas Villas Del Mar Villas Laguna Del Mar Villas Na-Há Villas Pescadores Calle Pez Volador Calle Flamingos Calle Albatros Calle Gaviotas Condomino Lahía Villas Sicilia Villas Tropical Villas del Caribe Villas Las Cúpulas Villas La Cascada Quintas del Lago
PUERTO CANCÚN Condominio Isola Condominio Sky Condominio Novo Cancún Condominio Palmeras Condominio Amara Condominio La Playa Condominio Maioris Condominio Cancun Towers Condominio Be Towers Casas de Puerto Cancun Condominio La Amada
ZONA CENTRO Torre Miami Malecon Torre Río Malecon Torre Nueva York Malecon Conjunto Residencial Cumbres* Conjunto Residencial Campestre Conjunto Residencial Villa Magna* Condominio Xiknal El Table Condominio Isla del Sol El Table Condominios Villalta El Table Torres Huitzilin El Table Condominio La Vista El Table Condominio La Noria El Table Condominio Coral Riviera Condominio Gran Arrecife Condominio Palma Del Sol Condominio Palma Del Mar Residencial La Fuente Condominios Horizonte Condominio Cobalto Condominio Mediterranee Villas Huitzilin Condominio Las Margaritas Condominio Parque Capulines Condominio La Cascada del Acueducto Condominio La Cúspide Condominio Quintas del Sol Condominios Viva Mar Privada Celarain Loft 54 Punta Arena
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Residencial del 11 Condominio Casablanca Condominio La Loma Condominio Arrecife Life Quintas Almena Real Almena Calle Cerrada Yoluk Calle Cerrada Isla Blanca Calle Cerrada Cozumel Condominios Stanza Edificio Arrecife Torre Bonampak 4 Bonampak Uno Seis Nueve Bonampak Dos Seis Nueve Residencial Solai Residencial Plaza Condominios Cuyagua Residencial Sosta Torre Agua Privada Real Villas Santorini Residencial Ceiba del Mar Quintas Los Álamos Residencial La Piedra II Residencial San Jerónimo Residencial San Jerónimo II Residencial Artes Mali Lofts Conjunto Residencial Quintas Madeira
Y más de 500 casas de puerta en puerta. *Sepomex
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ENERGIZANDO EL
FUTURO SOLAR En la mañana te despiertas, apagas el despertador, prendes la luz, enciendes la TV, conectas tu celular al cargador, activas la cafetera y te preparas para iniciar un nuevo día sin pensar que apenas han pasado 40 minutos desde que te levantaste y ya haz consumido 1,000 watts-hora de energía. Al salir de tu casa bajo la puerta ves el recibo de CFE del bimestre pasado con un cargo de $7,500 pesos y te preguntas como es posible? Historias como ésta ocurren todos los días y nos preguntamos si realmente estamos trabajando para nosotros o para CFE. La realidad es que los costos de energía en México son de los más altos a nivel mundial, y aún con la reforma energética los expertos acuerdan que la tendencia será a la alza.Sin lugar a duda la mayor parte de la generación depende de hidrocarburos, los cuales son recursos que tienden a agotarse trayendo como consecuencia un aumento en el costo de la electricidad a nivel mundial incluyendo en México.
Esta problemática ha llevado a muchos a la búsqueda de alternativas de generación más económicas para solventar sus necesidades y confort, pues es cierto que tanto una casa no funciona sin electricidad, así como una fábrica no produce sin ella. La electricidad es parte de nuestra infraestructura de vida. Generación actual de la energía en México
Las industrias y comercio no se quedan atrás. Un estudio nacional determinó que la electricidad es el segundo costo más importante en las empresas después de la nómina y considerando la gran competencia que ha llegado de otros países la supervivencia no es sencilla, sólo los negocios más eficientes serán los que sobrevivan en el futuro, y ¿cómo hacer esto si el costo de electricidad esta aumentando hasta 9.5% anualmente?
La energía solar es una de las energías más confiables y rentables a largo plazo y pocos la están utilizando en la actualidad, si consideramos que México es el tercer país con mas irradiación en el mundo y tiene una de las tarifas más caras por Kwh, entonces, ¿por qué no hemos volteado a ver esta opción?. Muchos piensan que es muy cara la inversión inicial lo cual en cierta manera es cierto, pero hay muchas alternativas para adquirirlas. Empresas como Powerstein han desarrollado programas exclusivos y muy creativos para dar acceso a residencias y a fábricas completas sin costo. ¿Dijimos sin costo?, pues es verdad, hacen una evaluación de la casa o negocio y de acuerdo a esto determinan si es viable para el programa Solarízate que se ha lanzado a nivel nacional por esta empresa. La intención es poder dar acceso a energía renovable en México haciendo de este país un pulmón ecológico para el mundo. Si tu quieres ser parte de este movimiento, y dejar de consumir energía costosa y contaminante, cambia a energía renovable pues ésta es la solución.
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Cancún Hoy
EDUCACIÓN
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CANCÚN, EL DESTINO TURÍSTICO MÁS IMPORTANTE DE MÉXICO, ES UNA CIUDAD JOVEN Y EN CONSTANTE DESARROLLO, DONDE EXISTEN MÚLTIPLES OPORTUNIDADES DE CRECIMIENTO EN TODOS LOS SECTORES ECONÓMICOS. DE VOCACIÓN VANGUARDISTA, POR LA CONFLUENCIA DE LOS GRANDES HOTELES, COMPLEJOS INMOBILIARIOS Y CENTROS COMERCIALES, CANCÚN ES UN IMPORTANTE DESARROLLO URBANO. SU INFRAESTRUCTURA EN SERVICIOS BIEN PUEDE SER CONSIDERADA DE CLASE MUNDIAL. EN TÉRMINOS DE EDUCACIÓN, CUENTA CON RECONOCIDAS INSTITUCIONES PRIVADAS QUE ATIENDEN TODOS LOS NIVELES: BÁSICO, MEDIO Y SUPERIOR.
La ciudad cuenta con una gran cantidad de escuelas de educación básica: primarias y secundarias ubicadas en muchos puntos de la región. La mayoría de estas escuelas pertenecen al gobierno federal, sin embargo, existen escuelas privadas con diversos programas educativos en los cuáles se incluyen pre-maternal, kinder, primaria, secundaria y preparatoria. En los primeros años, con al creación de Cancún, llegaron las primeras escuelas de nivel básico y medio, ofreciendo servicios educativos de calidad. Años más tarde, se establecieron instituciones educativas de nivel medio superior, tanto públicas como privadas. A través de los años, han llegado diversos colegios y universidades que incrementaron la oferta educativa, cuyo rasgo distintivo es que atienden una importante matrícula de estudiantes en todos los niveles. Actualmente existen numerosos colegios que ofrecen nivel medio. Otras instituciones educativas lo hacen desde educación media superior hasta licenciatura. Y algunas son de estudios de especialización, maestrías, doctorados y diplomados. La Universidad del Caribe es una de las instituciónes más importantes de la región, fundada en el año 2000, en su interior alberga una de las más grandes bibliotecas de Cancún, la Antonio Enríquez Savignac, creada en 2008. Otras instituciones de educación superior ubicadas en Cancún, son la Universidad Tecnológica de Cancún, el Instituto Tecnológico de Cancún y la Universidad Politécnica de Cancún, así como la Universidad Anáhuac Cancún, la Universidad Humánitas, TecMilenio y el Instituto de Estudios Superiores de la Comunicación (IESCAC), que ofrecen un alto nivel de enseñanza, brindando a los alumnos oportunidades para poder insertarse en el ámbito laboral.
AYUDE A SU HIJA a descubrir su belleza interna Por: Dra. Christina Berton
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FAMILIA
EN UN MUNDO DONDE A VECES LAS APARIENCIAS PARECEN IMPORTAR MÁS QUE CUALQUIER OTRA COSA, ES IMPORTANTE COMO MAMÁ INTENTAR REDIRIGIR ESTE EQUILIBRIO. HEMOS REUNIDO UNA LISTA DE VERIFICACIÓN DE ACCIONES PRÁCTICAS PARA AYUDAR A CAMBIAR LA ATENCIÓN DE SU HIJA CON RELACIÓN A LA MANERA CÓMO SE VE POR FUERA A LA PERSONA MARAVILLOSA QUE ES POR DENTRO.
Es muy importante apreciar la belleza externa de su hija, pero también lo es reconocer y valorar los demás elementos que la hacen especial. Ayúdela a darse cuenta de que todas las personas tenemos muchas otras cualidades además de la manera en cómo nos vemos y que medir lo que valemos compitiendo y comparando apariencias no promueve una amistad positiva.
La belleza de su hija está en su interior Desde que yo recuerdo, siempre se ha considerado como algo normal el hacerle cumplidos a las niñas sobre cómo se ven. Es parte del protocolo estándar que cuando ves a una niña pequeña le dices “qué lindo vestido tienes”, y más tarde en la vida, que sus amigas le digan “te ves fabulosa, ¿acaso perdiste peso?.” Aunque parecemos ser genuinas con nuestros elogios en ambas situaciones, no nos damos cuenta que estamos reforzando la importancia a verse bien. También perdemos la oportunidad de reforzar las otras cosas que valoramos en ellas. No importa que nunca hable de nuevo sobre la apariencia, pero elogiar las cosas que aprecia en su hija (y en otros) que no estén relacionadas con la apariencia la ayudarán a encontrar el equilibrio en las cosas que ella valora también.
Diga un elogio que la haga sentirse que brilla “Tratamos de elogiar y alabar a nuestras dos hijas con regularidad para ayudarlas a aumentar su confianza y autoestima” dice Gill, una mamá. “Decimos cosas agradables sobre lo bien que se ven, pero tratamos más de alabar su inteligencia, su buen trabajo en la escuela y su disposición de ayudar - para que no piensen que los elogios sólo están relacionados con la manera como se ven.” La experta en autoestima, la Dra. Christina Berton dice que “al elogiar a su hija y enfocarse en sus acciones y comportamiento positivo la ayudarán a reconocer y valorar sus cualidades y a verse a sí misma de una manera mucho más positiva. En lo que todas las madres debemos trabajar más es en reforzar la confianza en general de nuestras niñas.”
Hay que concentrarnos en cómo es la gente, no cómo luce El reconocer que la belleza interior es más importante que la forma como nos vemos es una parte vital para que su hija adquiera confianza (en su apariencia física) corporal. Al aprender a apreciar los atributos y cualidades de otras personas, ella comenzará a ver más allá de su propia apariencia y a gustarle otro tipo de cosas de sí misma. “Alentarla a pensar sobre los atributos de otras personas la ayudará a ver que hay muchas más cosas que admirar que el sólo ver cómo lucen y le ayudará a valorarse más a sí misma que a su apariencia,” dice la Dra. Berton. Del mismo modo debe asegurarse de que su hija tenga un grupo de modelos a seguir que la inspiren por más que por cómo lucen, es un paso importante para ayudarla a alcanzar todo su potencial. Es normal tener iconos de belleza, pero aliéntela a encontrar la belleza en un grupo diverso de personas. Puede servir de ayuda pensar sobre cómo se ve usted aquí. ¿Quiénes son sus iconos y cómo está expresando sus propias aspiraciones frente a su hija?
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FAMILIA
Cómo alejar la atención de su hija de la apariencia física: •
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Comience observando sus propios modelos a seguir. Concéntrese en las cosas por las cuales admira a la gente más que por la forma que luce, desde amigos y familia hasta gente famosa. Haga una lista positiva. Escriba las cualidades que admira de otros que no estén relacionadas con su apariencia. Aplíquelo a su vida. ¿Qué valora en si misma más que cómo se ve?, ¿Hable abiertamente de lo orgullosa que se siente de las cosas que hace y explique lo difícil que es conseguirlas? Ahora aplíquelo a su hija. La clave está en contarle las maneras en que la valora y las cosas que le hacen sentir orgullosa de ella. Sea persistente. Intente ser específica y dele ejemplos. Decir “estoy muy impresionada de ver todo el esfuerzo que hiciste en tu último ensayo de Español” tiene más significado que decir solamente “eres muy buena estudiante”. Pregúntele sobre sus modelos a seguir. Es una buena idea ponerla a identificar lo que admira de otros. Pregúntele: “Si fueras tu prima, ¿de qué estarías más orgullosa?” o “¿qué es lo que más admiras de Jessie J?”. Piense más allá de la belleza en el día a día. Cuando hable sobre mujeres, ya sea para admirarlas o criticarlas, intente darle razones que no se relacionen con su apariencia. Si está viendo TV o leyendo el periódico y alguien que sea una fuente de inspiración le llama la atención, trate sobre el tema de manera natural en alguna conversación.
Cortesía: Media & Marketing Value Dove Proyecto para la Autoestima | www.autoestima.dove.com.mx
CUIDADO DE LOS PIES
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SALUD Y BELLEZA
LOS PIES SON UNA DE LAS PARTES DE NUESTRO CUERPO QUE MENOS CUIDAMOS. SI NOS PREOCUPAMOS DE NUESTRA PIEL, NUESTRO CABELLO, NUESTRAS MANOS, ¿POR QUÉ NO HACEMOS LO MISMO CON LOS PIES? LA NATURALEZA LOS HIZO FUERTES Y RESISTENTES, SIN EMBARGO SE RESIENTEN Y ES NECESARIO UN BUEN CUIDADO PARA LUCIRLOS PERFECTOS, LIBRES DE CALLOSIDADES, GRIETAS Y AMPOLLAS.
Unos pies mal cuidados son desagradables y pueden provocar problemas que hasta pueden inhabilitarnos para caminar bien. Tener unos pies bonitos es importante a cualquier edad, debiendo mantener rutinas tal como se hace con las manos, cuerpo y rostro, además de que puede ser simple, fácil y relajante. En invierno al llevarlos tapados, nos olvidamos un poco de su cuidado, cuando llega la primavera y queremos lucir sandalias, es cuando nos damos cuenta de algunos problemas, como sequedad en pies y talones, sudoración excesiva y mal olor, rozaduras, ampollas, callos, grietas y uñas mal cuidadas. Para mantener los pies cuidados, debemos llevar una rutina diaria de limpieza, además es fundamental una buena pedicura al menos una vez al mes y acudir al podólogo cuando se tenga algún problema.
Podología La Podología es la especialidad de la medicina que se dedica a analizar, diagnosticar y tratar los trastornos vinculados a los pies. El podólogo, quien se encarga de atender las múltiples afecciones de los pies, cuenta con conocimientos de medicina general, fisiología, anatomía y otras áreas que le permiten desarrollar las actividades vinculadas a la salud de los pies, estudiando la forma de caminar de la persona, alteraciones estructurales de los miembros inferiores, infecciones y otras dolencias propias de los pies, tales como uñas encarnadas, que comienza como una leve inflamación y de no atenderse puede llegar a ser grave; hongos de piel y uñas que causan mal olor, comezón e irritación; pie de atleta, una erupción escamosa roja entre los dedos de los pies que también causa mal olor; verrugas papiloma que se presenta como una callosidad y suele tener un punto negro en el centro por lo que recibe el nombre de “ojo de pescado”; o pie diabético cuya atención previene mayores complicaciones. La podología también se encarga de diseñar y desarrollar aquellos soportes que algunas personas necesitan emplear en la planta del pie para mejorar su postura o para que su andar sea saludable.
Baropodometría El pie es la parte del cuerpo que soporta todo el peso. A través de la Baropodometría se analiza la distribución de cargas que soportan los pies tanto en posición de descanso como durante la marcha. El especialista debe analizar las presiones plantares durante el ciclo de la marcha con el objeto de establecer el equilibrio dinámico estable del individuo para que evite posibles lesiones, mejore su postura y por ende su calidad de vida. Con un estudio de la progresión del paso en sus diferentes fases se miden: el punto de máxima presión, el impulso, las fuerzas de carga, las dimensiones, la superficie de apoyo, la velocidad del movimiento, los porcentajes de contacto, los ángulos y los ejes del pie. En Podinteg, especialistas en la salud de los pies, se realizan diversos exámenes que se aplican de acuerdo con las necesidades específicas de cada paciente y se caracterizan por ser accesibles, rápidos, no invasivos, de resultados confiables y de fácil interpretación, principalmente en niños de temprana edad y adultos con dolor de pies o atletas de alto rendimiento. Cortesía: Podinteg | www.podinteg.com
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REVISTAS LIFE
PORQUE LA BELLEZA ES IMPORTANTE DESDE LA ANTIGÜEDAD, LA HUMANIDAD SE HA PREOCUPADO POR LA SALUD Y LA BELLEZA. TODAS LAS GRANDES CULTURAS PRACTICARON RITUALES Y CEREMONIAS DE SANACIÓN Y PARA EL PLACER Y BENEFICIO DEL CUERPO Y LA MENTE. La piel es un órgano sensible y el estar siempre expuesta a agentes externos la hace aún más vulnerable. La piel tiene memoria y los daños que sufre son acumulativos. Cuidarla le evita enfermedades y que envejezca prematuramente. En Perfection Medical Spa tenemos la combinación perfecta entre talento, experiencia e innovación tecnológica para aportar resultados notables, que marcan la diferencia, ofrecemos los mejores tratamientos para el cuidado y el mejoramiento de la imagen personal. Nuestros tratamientos Médicos: • • • • • • •
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SALUD Y BELLEZA 5
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Es una fragancia deportiva para hombres aventureros, fresca y despreocupada, es la compañera ideal para cada desafio. Sus notas de salida son manzana verde, yuzu y cilantro y las notas de fondo son ámbar blanco y almizcle.
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Uso de las nuevas
TECNOLOGÍAS DE LA INFORMACIÓN Y LA COMUNICACIÓN en la educación
Por: LAE Gerardo González Hernández, Director General Instituto La Paz (IB World School)
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EDUCACIÓN
LA TECNOLOGÍA SIEMPRE HA EXISTIDO, PERO EN LOS ÚLTIMOS AÑOS EL AVANCE HA SIDO INCREÍBLE. ES POR ESTO QUE SE CREÓ EL TÉRMINO ¨NTIC¨ PARA TODO LO RELACIONADO CON LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS DE LA INFORMACIÓN Y COMUNICACIÓN. CON EL QUE NOS REFERIMOS PRINCIPALMENTE A LAS APLICACIONES, PROGRAMAS Y EQUIPOS ELECTRÓNICOS UTILIZADOS PARA TRANSMITIR INFORMACIÓN, COMO EL INTERNET, LA INFORMÁTICA Y, POR SUPUESTO, LAS TELECOMUNICACIONES.
El algunos países el acceso a las NTIC’s se ha vuelto una prioridad para el gobierno, ya que se han dado cuenta que si su población está comunicada y tiene acceso a la información de una manera rápida y sencilla, el PIB del país se incrementa significativamente. Esto ayuda a disminuir lo que se llama Brecha Digital e incorpora un mayor número de personas a la velocidad de la información. Gracias al Internet nos podemos comunicar de manera instantánea, buscar información, trabajar en equipo con personas a 20 mil kilómetros de distancia, opinar sobre cualquier tema, crear redes sociales, correo electrónico y mucho más. Al estar inmersos en una Sociedad de la Información, nos estamos volviendo cada vez más codependientes de las computadoras personales para poder utilizar los diferentes programas y aplicaciones que existen a nuestro alcance.
¿Qué haríamos sin Internet y sin teléfono móvil por una semana? Probablemente entraríamos en una crisis existencial, ya que hoy en día dependemos totalmente de ellos. No podríamos checar las noticias, las invitaciones a eventos no llegarían, habría citas perdidas, cumpleaños olvidados, no realizaríamos pagos automáticos, transferencias, búsqueda de información para ayudar a los hijos en sus tareas, inclusive no recordaríamos los teléfonos de nuestros familiares y amigos más cercanos.
¿Qué pasa en la educación? La educación se mueve a un paso mucho más lento de lo deseado. Esto se debe a que la integración de las NTIC’s en las aulas no se está llevando a cabo al mismo ritmo que en la vida cotidiana. Mientras que algunas escuelas ya están utilizando las NTIC’S, en otras instituciones de Nivel Básico se prohíbe el uso de los servicios que proporcionan las NTIC’s como el correo electrónico, servicios móviles, redes sociales, blogs, tweets, wikis, entre otros. Esto se debe, principalmente, al temor que tienen los profesores de enfrentarse con alumnos, no que sean más listos, sino que cuentan con acceso a información al instante y, en ocasiones, mucho más actualizada que la que tiene el profesor, creando esto un conflicto. El profesor debe seguir estudiando para ser un buen mediador en el salón de clases, por lo que también debe estudiar acerca de las ventajas que ofrecen las nuevas tecnologías y cuáles de ellas le pueden servir para dar una clase mucho más interesante, clara, objetiva y especialmente en el idioma universal de los jóvenes, las NTIC’s.
¿Qué pasaría si un profesor se vuelve un experto en NTIC’s y decide utilizarlas en lugar de prohibirlas? Lo que sucedería es que los alumnos y maestros no perderían tiempo en actividades de revisión y entrega de trabajos o ejercicios gracias a las aplicaciones (apps) que evalúan en tiempo real los trabajos de los alumnos, por ejemplo.
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Actualmente existen aplicaciones como Hot Potatoes, en las cuales los alumnos pueden contestar cuestionarios, exámenes y ejercicios en tiempo real desde su celular, tablet, PC o Mac. Algunas aplicaciones ayudan a los profesores a administrar cursos, temarios, tareas, foros, wikis y a crear comunidades de aprendizaje colaborativo en línea, como lo hace Moodle. Otra aplicación muy útil es Wolfram Alpha con la que los profesores y alumnos pueden encontrar respuestas a temas matemáticos, tanto de problemas como de estadísticas reales de la vida cotidiana. Las redes sociales también tienen un papel muy determinante en nuestra sociedad actual, por lo que es remendable tener un conocimiento mucho más amplio de ellas. Los profesores pueden utilizar las plataformas como Facebook y Twitter para generar grupos de aprendizaje colaborativo con un objetivo específico. Todo esto en grupos cerrados en los cuales únicamente tienen acceso los integrantes del salón de clases o de la materia específica. Al utilizar las redes sociales estamos aprovechando las herramientas que utilizan los jóvenes en todo momento y que son afines a sus intereses. Actualmente existen más de 100 redes sociales en el mercado y su número va en aumento.
CONCLUYENDO, CREO QUE ES MEJOR UNIRSE A ESTA REVOLUCIÓN TECNOLÓGICA Y APROVECHARLA PARA FINES ACADÉMICOS EN LUGAR DE TRATAR DE BLOQUEAR LO INEVITABLE, LAS NTIC’S LLEGARON PARA CAMBIAR AL MUNDO.
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BĂ SQUETBOL dinamismo y espectacularidad en cada jugada
Por: Gustavo Cuesta
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DEPORTES
DESDE EL MOMENTO EN QUE EL CANADIENSE JAMES NAISMITH, PROFESOR DE LA YMCA DE SPRINGFIELD, MASSACHUSETTS, EE.UU, INVENTÓ EL BASQUETBOL EN EL AÑO 1891, LAS CARACTERÍSTICAS DEL JUEGO –ESFUERZO COLECTIVO, VELOCIDAD Y HABILIDAD– HICIERON QUE SE CONVIRTIERA RÁPIDAMENTE EN EL FAVORITO DE LOS JÓVENES.
Hoy en día, el básquetbol o baloncesto se practica en todas las universidades y planteles educativos superiores del mundo, siendo uno de los deportes colectivos de mayor aceptación. Se juega en pista cubierta, en el que dos equipos de cinco jugadores cada uno, anotan puntos (o canastas) encestando la pelota en las aros correspondientes a cada extremo de la cancha. Si bien la estatura es un factor importante en la configuración de un buen jugador, no constituye el elemento decisivo. La agilidad, los reflejos, la rapidez, la posición, el esfuerzo, la serenidad, la destreza y la precisión son cualidades que distinguen al jugador del básquetbol. Su práctica ha alcanzado un desarrollo muy notable que se manifiesta tanto en el terreno de la técnica como en el de la preparación física.
Las formas activas de llevar el juego dan la posibilidad de enriquecer la técnica de este deporte. La utilización mayor del pase con una mano, pase por detrás de la espalda, drible sin control visual, lanzamiento al aro en suspensión con una y dos manos, lanzamiento al aro desde el frente, entre otras, han hecho del baloncesto un deporte que, además de ser una gran actividad física, es el espectáculo por excelencia. El básquetbol es un juego de gran notoriedad y popularidad en el mundo, en consideración a que existen más de 125 federaciones nacionales que fomentan sus desarrollo. Además de su práctica callejera tan común en los barrios de muchas ciudades. En Estados Unidos, por ejemplo, constituye un fenómeno de la cultura urbana que se ha convertido en un deporte juvenil en la periferia, donde la situación social brinda pocas oportunidades a los jóvenes, lo cual transforma a este deporte en un foco de identificación local.
Básquetbol en México En México, su práctica está muy difundida. Se cree que en 1901 se jugó el primer partido de básquetbol en Puebla, aunque algunos aseguran que fue en la Ciudad de México. Para el año de 1979 se creó el Circuito Superior Mexicano de Básquetbol (CISUMEBA), y al año siguiente el Circuito Mexicano de Básquetbol (CIMEBA), que fue una liga de baloncesto que estuvo conformada hasta la Temporada 2007, cuando se disolvió y el básquetbol profesional mexicano se reorganizó en la Liga Nacional de Baloncesto Profesional (LNBP).
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DEPORTES La LNBP es la liga de baloncesto más importante de México. Se fundó el 11 de marzo de 2000 en la ciudad de Durango con 11 equipos, y a través de los años, gracias a varias expansiones y a cambios de sede de los equipos, la liga está formada por 18 clubes. A pesar de tener poca historia en comparación de otras ligas del continente, la LNBP se ha establecido como una de las más importantes de América Latina, gracias a la calidad de sus jugadores y a la infraestructura deportiva que posee. Por su dinamismo, espectacularidad y frecuencia de anotaciones, el básquetbol o baloncesto, es uno de los deportes con mayor número de espectadores y participantes en el mundo.
Michael Jordan
Ex-jugador estadounidense, apodado «Air», está considerado como el mejor jugador de todos los tiempos. Ganó seis campeonatos con Chicago Bulls, promediando 30.1 puntos por partido en toda su carrera, el mayor promedio en la historia de la liga. Obtuvo 10 títulos como máximo anotador, cinco como el jugador más valioso de la temporada y seis de las finales, fue parte del mejor quinteto de la NBA en diez ocasiones, además de ser nombrado “Deportista del Año” en 1991, y el “Mejor Atleta del siglo XX” por ESPN, y segundo por la Associated Press. Se retiró definitivamente en 2003.
Para la historia...
El 24 de agosto de 2008 en el Pabellón Wukesong, el equipo estadounidense de básquetbol, el “Dream Team” formado por los mejores jugadores de la NBA, y el campeón del mundo, la mejor selección española de la historia, se enfrentaron en la final para disputar la medalla de oro de los Juegos Olímpicos de Beijing. En el último cuarto, un triple de Carlos Jiménez puso el marcador 108-104, ante la mirada atónita de los espectadores. A dos minutos del final, un nuevo triple del jugador español buscaba el aro, pero no entró, y EE.UU cerró el partido de la mano de Kobe Bryant, en lo que sería mejor juego de la historia.
PABLO ALMEIDA Y EL VITRAL
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CULTURA
EL VITRAL ES UNA MANERA MUY SINGULAR QUE PUEDE INTEGRAR EL VIDRIO EN LA ARQUITECTURA, UNA INTEGRACIÓN DE COLORES QUE CAMBIA EN CADA MOMENTO SEGÚN EL PUNTO DE OBSERVACIÓN Y LA LUZ. EL VITRAL ES UN ROMPECABEZAS CON PIEZAS DE VIDRIOS ENMARCADAS CADA UNA CON UN POCO DE PLOMO QUE ENMARCAN LA PIEZA Y FUNCIONA COMO LÍNEA DEL DIBUJO QUE HAY QUE INTEGRAR CON LA ESTRUCTURA FÍSICA DEL PROPIO OBJETO.
Son los vidrios y el vitral un objeto que es en sí mismo es una obra y un complemento al filtrar y así entintar lo que toquen. El vitral adquiere sentido al encender sus colores, el piso, paredes muebles y hasta la piel misma si esa luz nos llega a tocar. Fue una vez que esa luz filtro tocó mi piel y me atrajo demasiado, porque como pintor uno juega con los colores, los toca, pero la luz filtrada tocando mi mano me hizo despertar este gusto tan extraordinario por crear objetos que son como unos rompecabezas de dibujo y de vidrios que pueden filtrar o reflejar luz casi (sentí) como si fueran piedras preciosas, como si tocara la esencia invisible del color, su espíritu. Es como el brillo que puede reflejar una copa de vino tinto cuando la luz la atravieza. La luz cubre los objetos y en la escultura crea lo que es el claroscuro, es decir, lo que nos hace verlos con objetos con volumen. El vitral toma vida con la luz. Normalmente el vitral es integrado a la arquitectura por lo que en general los vitrales son hechos para un lugar y tamaño específico. El gusto por los brillos puede ser en objetos tan pequeños como lo son en la joyería en piedras precisosas y semipreciosas que tienen luz que llaman la atención.
Existen gran variedad de vidrios transparentes, de colores. Hay hojas de vidrio con una diversidad muy grande de texturas y transparencias, otras hojas que nunca son iguales, es decir, son horneadas con otros pedazos de vidrios y jamás una hoja será igual. El vitral tiene infinitas posibilidades. El proceso de un vitral esta basado en un diseño previo (un dibujo), dónde se marcan todos los cortes (piezas). Luego pieza a pieza es hecha y ajustada como un rompecabezas e integradas con plomo o soldadura. Un vitral es una forma de intervenir la luz que se integra en una obra que está para mostrarnos que la luz cambia constantemente.
LA MANERA QUE TENGO Y TEMÁTICA EN MIS VITRALES ES UNA TEMÁTICA VEGETAL, Y FIGURATIVA. LA PALETA QUE UTILIZO PRINCIPALMENTE ES DE COLORES TRANSPARENTES PORQUE ME DELEITA EL PASO DE LA LUZ Y LOS REFLEJOS QUE PROVOCA- LA LUZ QUE ATRAVIESA. ME GUSTA TAMBIÉN INTEGRAR FIGURAS GEOMÉTRICAS Y COMBINAR TEXTURAS EN LOS VIDRIOS QUE ENRIQUECEN LA COMPOSICIÓN. Pablo Almeida (México D. F. 1968- ) 1999 1995 1992 • • •
Maestría en Artes Plásticas orientación Pintura por la Academia Nacional de San Carlos (UNAM). Licenciado en Arquitectura (UVM) Licenciado en Pintura por la ENPEG “La Esmeralda” (INBA)
Expone individualmente desde 1992 y radica en Cancún desde el año 2001. 2003 y 2007 Premio Estímulo a creadores del gobierno de Quintana Roo. Su obra pictórica se encuentra en: acrílico sobre bastidor, acuarela y tinta sobre papel amate, vitrales emplomados y murales sobre cemento.
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78 REVISTAS LIFE
REVISTAS LIFE
¿SABíAS QUE... De acuerdo con una investigación de la revista Archives of Disease in Childhood, los bebés que lloran excesivamente después de sus primeros tres meses de vida pueden sufrir problemas para comer, dormir y de conducta durante su infancia.
El letrero Welcome to Las Vegas, creado en 1959 por Betty Willis y Ted Rog, ubicado sur del Strip de la ciudad, utiliza energía solar.
Más de 2500 zurdos al año mueren en accidentes usando productos hechos para los diestros.
En promedio, una persona de 50 años, ha pasado un total de 5 años esperando en filas.
Una ceja típicamente contiene más de 550 cabellos.
El domingo del Super Bowl es el día más popular del año en Estados Unidos sobrepasando las festividades de año nuevo. Y es el día con menos bodas.
80 REVISTAS LIFE
Un pedazo de oro puro del tamaño de una cajetilla de cigarros puede ser aplastado tan delgado para cubrir una cancha de tenis.
ENTRETENIMIENTO
El aeropuerto de la Isla de Pascua, ubicado a 3.759 kilómetros del aeropuerto internacional de Santiago de Chile es el más remoto del mundo atendido solamente por el operador de aerolíneas LAN.
La película de ciencia-ficción Avatar, del director James Cameron, que es del rodaje más taquillero de la historia del cine, fue descargada ilegalmente 21 millones de veces, convirtiéndose también en la producción más pirateada de todos los tiempos.
7 billones de galones de agua se consumen diariamente en los escusados de Estados Unidos.
Según una investigación realizada por la Universidad de Barcelona, la pérdida de 2% de agua corporal disminuye la memoria a corto plazo. Por lo que beber mucho agua es un factor importante para tener buena memoria.
El año pasado, en Estados Unidos durante el Super Bowl se consumieron más de 8.5 millones de libras de chips de tortilla.
La mayoría de las muertes dentro de un hospital son entre 4 y 6 de la tarde, el momento el que el cuepo de las personas está en su punto más débil.
CARTELERA
FERIAS Y CARNAVALES CARNAVAL DE MÉRIDA Mérida, Yuc del 7 al 18 de febrero CARNAVAL COZUMEL 2015 Cozumel del 11 al 17 de febrero WINE AND FOOD FESTIVAL CANCÚN Cancún y Riviera Maya del 12 al 15 de marzo CARNAVAL DE CANCÚN 2015 Cancún del 13 al 17 de febrero CARNAVAL DE ISLA MUJERES Isla Mujeres del 13 al 17 de febrero CARNAVAL DE HOLBOX Holbox del 13 al 17 de febrero EQUINOCCIO DE PRIMAVERA Chichén Itzá, Yuc 21 de marzo
ESPECTÁCULOS CIRQUE DU SOLEIL RIVIERA MAYA Hotel Vidanta Riviera Maya AEROSHOW Cozumel INCEPTIOIN MUSIC FESTIVAL Spring Break Cancun
del 5 de febrero al 31 de marzo 18 y 19 de abril del 27 de febrero al 6 de marzo
DEPORTES ATLANTE VS. MERIDA FUTBOL CLUB LIGA DE ASCENSO Estadio Andres Quintana Roo 6 de febrero PAINT & RUN 5K COZUMEL Cozumel 16 de febrero ATLANTE VS TOLUCA COPA MX Estadio Andres Quintana Roo 17 de febrero ATLANTE VS MÉRIDA COPA MX Estadio Andres Quintana Roo 24 de febrero PABLO HERMOSO Plaza de Toros Cancún 27 de febrero ATLANTE VS CELAYA FUTBOL CLUB LIGA DE ASCENSO Estadio Andres Quintana Roo 27 de febrero MARATÓN DE AGUAS ABIERTAS Puerto Morelos 27 y 28 de febrero TRIATLÓN ISLA DE TRIS Campeche 28 de febrero PAINT & RUN 5K PLAYA DEL CARMEN Playa del Carmen 1 de marzo 5K A COLOR Cancún 8 de marzo ATLANTE VS ZACATEPEC FUTBOL CLUB LIGA DE ASCENSO Estadio Andres Quintana Roo 13 de marzo TRIATLÓN ISLA DE TRIS Ciudad del Carmen Campeche 28 de marzo MEDIO MARATÓN IZAMAL Izamal, Yuc 29 de marzo 7º CARRERA API PUERTO PROGRESO Puerto Progreso, Yuc 29 de marzo COMANDO RACE 2015 CARRERA DE OBSTÁCULOS Cancún 19 de abril LXV CAMPEONATO NACIONAL INFANTIL-JUVENIL DE GOLF Riviera Maya del 30 de abril al 3 de mayo 5º TRIATLÓN HACIENDA TRES RÍOS Riviera Maya 17 de mayo RALLY MAYA MÉXICO Mérida, Yuc y Cancún, QRoo del 1º al 9 de mayo
82 REVISTAS LIFE
ENTRETENIMIENTO
TEATRO EL CABO Teatro de Cancún TENORIO CÓMICO Teatro de Cancún EL SHOW DE ADRIAN URIBE Teatro de Cancún AMOR DE MIS AMORES Teatro de Cancún HOY NO ME PUEDO LEVANTAR Teatro de Cancún
13 de febrero 1 de marzo 12 de marzo 29 de marzo 25 de abril
ARTE Y CULTURA FESTIVAL INTERNACIONAL DE ARTE PÚBLICO (FIAP)
Cancún del 21 al 28 de febrero
INFANTILES DOCTORA JUGUETES Teatro de Cancún FROZEN Teatro de Cancún
6 de marzo 21 de marzo
CONCIERTOS BANDA EL RECODO Mérida 13 de febrero KANSAS Hotel Moon Palace 13 y 14 de febrero ALEJANDRA GUZMÁN Carnaval de Cozumel 14 de febrero ENRIQUE IGLESIAS Carnaval de Mérida 15 de febrero MERENGLASS Carnaval de Cozumel 16 de febrero GRUPO CAÑAVERAL Carnaval de Cancún 17 de febrero ROMEO SANTOS Estadio Beisbol Kukulcán, Mérida, Yuc 20 de febrero ROMEO SANTOS Estadio Beto Ávila Cancún 21 de febrero CD9 EN CONCIERTO Coliseo Mérida, Yuc 28 de febrero FLANS Coliseo Mérida, Yuc 6 de marzo RINGO STAR AND HIS ALL STAR BAND Coliseo Mérida, Yuc 8 de marzo JOSÉ LUIS PERALES Teatro de Cancún 20 de marzo CAMILA Coliseo Mérida, Yuc 27 de marzo NOEL SCHAJRIS Y CAMILA Estadio Beto Ávila Cancún 28 de marzo CONCIERTO MASTERCLASS NO ES LO MISMO Teatro de Cancún 28 de marzo LA ARROLLADORA Cancún 29 de marzo
RECOMENDACIONES MÚSICA
CINE AMERICAN SNIPER Reparto: Bradley Cooper, Sienna Miller, Luke Grimes, Jake McDorman Febrero
THE DIVERGENT SERIES: INSURGENT Reparto: Shailene Woodley, Ansel Elgort, Theo James y Jai Courtney Marzo MAROON 5 V Es el quinto álbum de estudio de la banda estadounidense Maroon 5. En este álbum regresa el tecladista Jesse Carmichael después de su ausencia en Overexposed. El logotipo de Maroon 5 aparece fuera de foco en el fondo como una señal en la ladera de la montaña, similar al cartel de Hollywood.
RIHANNA R8
NATALIA LAFOURCADE Hasta la raíz
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FAST AND FURIOUS 7 Reparto: Michelle Rodriguez, Vin Diesel, Paul Walker y Dwayne Johnson Abril Haber derrotado a Owen Shaw; Dominic Toretto, Brian O’Conner y el resto del equipo regresan a Estados Unidos para llevar una vida normal, como siempre habían querido. Pero Ian Shaw, hermano mayor de Owen, está en búsqueda de Toretto para cobrar venganza por la muerte de su hermano, situación que pone en peligro a todo el equipo.
ENTRETENIMIENTO
SERIES
LIBROS HERMANO LOBO Autor: Michelle Paver Editorial: Salamandra
TIEMPO FINAL Canal: Fox Reparto: Pretigiosos actores y actrices de México, Argentina, Venezuela, Colombia, Chile, etc.. Es la primera superproducción de ficción de Fox en Latinoamérica de calidad Premium. Una hora de suspenso en tiempo real, un viaje sin retorno, que combina el misterio, la acción, y la sensualidad, con situaciones de alto voltaje dramático como nunca se vio. Con elencos rotativos, la serie cuenta con talento latinoamericano en todos los episodios entre los que se destaca la participación de prestigiosos actores y actrices. Con giros inesperados que hacen que el espectador no anticipe el desenlace hasta el segundo final.
FRANCESCO. EL MAESTRO DEL AMOR Autor: Yohana García Editorial: Oceano
YO SOY MALALA Autor: Malala Yousafzai con Christina Lamb Editorial: Alianza Es el relato de una familia desterrada por el terrorismo global, de la lucha por la educación de las niñas, de un padre que, él mismo propietario de una escuela, apoyó a su hija y la alentó a escribir y a ir al colegio, y de unos padres valientes que quieren a su hija por encima de todo en una sociedad que privilegia a los hijos varones. Yo soy Malala nos hace creer en el poder de la voz de una persona para cambiar el mundo.
MARVEL´S AGENT CARTER Canal: Sony Reparto: Hayley Atwell, Chad Michael Murray, Enver Gjokaj y James D´Arcy
ROME Canal: HBO Reparto: Ciaran Hinds, Ray Stevenson y Kevin McKidd
EMERGENCIAS Ambulancia Terrestre Bomberos Capitanía de Puerto Juárez Centro Meteorológico Cruz Roja Emergencias Fugas de Gas Policía Turística Protección Civil Seguridad Pública AEROLÍNEAS Aeropuerto Internacional de Cancún-ASUR Carr. Cancún-Chetumal Km 22 Aeromexico Av. Cobá 80 Sm 3, Centro Air France Aeropuerto Internacional de Cancún American Airlines Plaza Hollywood local 31 British Airways Aeropuerto Internacional de Cancún Copa Airlines Aeropuerto Internacional de Cancún Cubana de Aviación Av. Tulum 232, Centro Delta Airlines Aeropuerto Internacional de Cancún Interjet Aeropuerto Internacional de Cancún Jet Blue Aeropuerto Internacional de Cancún KLM Aeropuerto Internacional de Cancún Lan Chile Aeropuerto Internacional de Cancún Magnicharters Av. Náder 93 y Cobá, Centro Martinair Aeropuerto Internacional de Cancún Maya Air Aeropuerto Internacional de Cancún Spirit Airlines Aeropuerto Internacional de Cancún Taca Aeropuerto Internacional de Cancún United Airlines Aeropuerto Internacional de Cancún US Airways Aeropuerto Internacional de Cancún Volaris Aeropuerto Internacional de Cancún AGENCIAS AUTOMOTRICES Acura Advance Av. Tulum Sm 9 Mz 3 Lote 2, Centro Audi Center Cancún Av. Bonampak Sm 9 Mz 3 Lote 5, Malecón Cancún BMW Av. Tulum y Bonampak, Centro Cadillac Premier Motors Av. Tulum Sm 4 Mz 12 Num. 77 al 80 Chevrolet del Caribe Av. Chichén Itzá Sm 38 Mz 100 Lote 6 Chrysler Jeep Automotriz Av. Cobá Sm 35 Mz 2 Lote 1 y 2, Centro Fiat Av. Yaxchilán 27 Sm 25 Mz 8 Lotes 77-81, Centro Ford CDA Península Libramiento Kabáh Sm 38 Mz 100 Lotes 1 y 2, Centro GMC Premier Motors Av. Tulum Sm 4 Mz 12 Lotes 77-80, Centro Honda Caribe Libramiento Kabáh Mz 59 Lotes 4-6, Unidad Morelos Lincoln CDA Península Av. Tulum Sm 8 Mz 3 Lote 1, Centro Mazda Cancún Av. Tulum Sm 8 Mz 3, Frente al Hospital Galenia
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REVISTAS LIFE
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PABLO ALMEIDA
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ARTISTAS PLÁSTICOS León Alva Blvd. Kukulcán Km 13, Zona Hotelera Marisol D’Estrabeau
ASEGURADORAS Axa GNP Seguros Mapfre Qualitas Seguros Atlas Seguros Monterrey AUTOBUSES Y TRANSPORTACIÓN TERRESTRE Autotur Blue Line Expressos Charter Buses Grupo ADO Green Line Grupo Tena Omnibus de Alba BANCOS American Express Banamex Suc. Av. Tulum Sáb 09:00-16:00 hrs. Banco Azteca Suc. Blvd. Kukulcan Sáb 09:00-21:00 hrs. Banorte Suc. Plaza Las Americas Sáb09:00-14:00 hrs. Bansi BBVA Bancomer Suc. Av. Tulum Sáb 09:00-16:00 hrs. Grupo Financiero BX+ Grupo Financiero Interacciones Grupo Financiero IXE Suc. Malecón Las Americas Sáb 09:00-14:00 hrs. HSBC Suc. Plaza Hollywood Sáb 09:00-15:00 hrs. Inbursa Grupo Financiero Suc. La Gran Plaza Sáb 09:00-15:00 hrs. Santander Suc. Av. Tulum 173 Sáb. 10:00-14:00 hrs. Suc. Av. Tulum Esq. Av. Coba Sáb 10:00-14:00 hrs. Scotiabank Inverlat Suc. Tulum Sáb 10:00-15:00 hrs. BANCOS DE SANGRE New England Cord Blood Bank Av. Nichupté 20 Sm 19 Mz 2, Plaza Atrium BARES Y ANTROS Coco Bongo Forum by the Sea, Zona Hotelera Dady ‘O / Dady Rock Blvd. Kukulcán Km 9.5, Zona Hotelera La Cantinita Plaza Solare, Centro Light Night Club Blvd. Kukulcán Km 13.5, Zona Hotelera Mandala Blvd. Kukulcán Km 9, Zona Hotelera O’ Ultra Club & Terrace Blvd. Kukulcán Km 9.5 PH. Zona Hotelera Rose Bar Hotel ME Cancún, Zona Hotelera Sensations Plaza Bonampak 7, Centro Shah Club Privado Puerto Cancún Señor Frog’s Blvd. Kukulcán Km 9.5, Zona Hotelera Sweet Club Blvd. Kukulcán Km 9.5, Zona Hotelera The Black Pub Plaza Solare, Centro
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