Punto Sur Life Otoño 2014

EDITORIAL

Tenemos el gusto de presentarles una nueva edición de Punto Sur Life, resultado del trabajo que hemos venido realizando para convertirnos en un referente del estilo de vida en esta zona de la ciudad.

Con esta entrega, iniciamos una nueva estación, el Otoño. Que si bien nos anuncia el final de un ciclo, nos hace reflexionar sobre lo que ha sido este año y sobre las espectativas que tenemos para el siguiente.

Si su proyecto es viajar, un destino fascinante es Escocia, cuyas ciudades, Glasgow y Edimburgo, nos muestran una imponente arquitectura, marco perfecto para las actividades que ahí se realizan a lo largo del año.

Además, los Sabores de Escocia, con una probadita de su cocina tradicional y sus platos más representativos. No podemos dejar de mencionar, el whisky, este clásico escocés consumido en todo el mundo, cuyo bouquet y elegancia son muy aprecidados.

Si lo que le gusta es la cultura, estamos a unos días de que inice el Festival Internacional Cervantino, uno de los eventos más importantes del mundo, que reune lo mejor de las artes escénicas, visuales y plásticas.

Como en cada edición, presentamos las tendencias de Moda, Belleza, Diseño y Tecnología; así como temas de interés, donde seguramente encontrará algo para cada miembro de la familia.

No olvide consultar la sección de Entretenimiento con nuestras recomendaciones musicales, las novedades literarias y los estrenos de cine, así como la más completa Cartelera para disfrutar de grandes eventos esta temporada.

LAURA FERNÁNDEZ Directora

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Porque Vivir es Disfrutar... Punto Sur Life

EDICIONES REGIONALES Jonathan García Lourdes Director Cuernavaca Life cuernavaca.life@gmail.com Enrique Baca Director Ejecutivo Cancún Life enriquebaca@aol.com Pierre Brunner Director Operativo Cancún Life pierrebrunner@prodigy.net.mx Lorena E. Vázquez-Mellado Directora Ejecutiva Puebla Life lvazquez@revistaslife.com.mx Guillaume Charvet Director Adjunto Puebla Life gcharvet@revistaslife.com.mx Sean García Lourdes Director Los Angeles

Don Julio García Lourdes † Fundador

África Arteaga Directora Miami

Laura Fernández Directora

PRODUCCIÓN

Marco Antonio Mena Brito Director de Relaciones Públicas

Margarita Paulo Berzunza Editora en Jefe editorial@revistaslife.com.mx Graciela Toledo Mejía Arte y Diseño arte@revistaslife.com.mx

PUNTO SUR LIFE Arturo García Lourdes Fernández Director Ediciones México Punto Sur Interlomas • Polanco-Lomas dir.ventas@revistaslife.com.mx Gerardo García Lourdes Director Ediciones México Punto Sur Santa Fe-Bosques • Polanco-Lomas gergl73@yahoo.com.mx

Jovana García Simancas Medios Digitales mediosdigitales@revistaslife.com.mx Liliana Paulo Berzunza Coordinadora Administrativa coordinacion@revistaslife.com.mx Susana Guzmán Sandoval Asistente de Producción asist.produccion@revistaslife.com.mx Eduardo Gil Rocha Coordinador de Distribución distribuccion@revistaslife.com.mx

Colaboraciones especiales: Scotland’s National Tourism Organisation; Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros.

CONDUSEF; Gustavo Cuesta; Patricia Ledesma; Mónica Pacheco Góngora; Profr. Mario P. Meneses; BEHR / Burson-Marsteller México; Irisat. Soluciones de Rastreo Satelital; Festival Internacional Cervantino, INBA-CONACULTA; Universal México; Warner Bros.

Pictures; Editorial Océano.

Punto Sur Life, Otoño 2014

José Julio García Lourdes Fernández Coordinador juliogarcialourdes@gmail.com

Año 1 Número 2. Publicación trimestral. Editada y Publicada por Earth Promotion, S.A. de C.V. Registrada ante la Dirección General de Derechos de Autor de la SEP con Reserva de Título en trámite. Certificado de Licitud de Contenido en trámite. Impresa en México por Expresiones Gráficas y Diseño, S.A. de C.V. Los editores no se hacen responsables por errores u omisiones en los artículos firmados que son responsabilidad de sus autores y no reflejan necesariamente el punto de vista de este grupo editorial. Derechos Reservados.

Prohibida su reproducción.

Contacto: (55) 5008 4393 / dir.ventas@revistaslife.com.mx (55) 8532 2222 / gergl73@yahoo.com.mx (55) 5203 4048 / info@revistaslife.com.mx

www.revistaslife.com.mx

Revistas Life

@RevistasLifeDF

CONTENIDO DEPORTES 44 Golf, deporte de reyes SALUD Y BELLEZA 50 Bienestar en cuerpo y alma, beneficios del Spa 54 Beauty

6 Editorial

12 Otoño

FAMILIA

56 Salir al encuentro

ESTILO

14 Aires de Otoño 18 Para ella 19 Para él 20 Gadgets

EDUCACIÓN 60 Calidad educativa

ARQUITECTURA Y DISEÑO

64 Ideas para renovar la

habitación de los hijos DESTINOS

22 Glasgow y Edimburgo, las

CIENCIA Y TECNOLOGÍA 70 Rastreo satelital ¿Cómo elegir al mejor proveedor?

grandes ciudades de Escocia 36 Esto es México

GOURMET

CULTURA

26 Sabores de Escocia

74 Festival Internacional Cervantino

30 Whisky, el clásico escocés 32 Menumanía

fiesta de las artes

ENTRETENIMIENTO 78 Recomendaciones 80 Cartelera

NEGOCIOS Y FINANZAS

40 Proteja su casa contra daños

por fenómenos naturales

82 Directorio Sección Amarilla 94 Mapas

Otoño

Sin duda, el otoño es una época de cambio. Los días se hacen más cortos, hay menos luz, el viento sopla y el frío se empieza a sentir en el ambiente. Para algunos es una estación de recuerdos y nostalgia; para otros el otoño descubre los más bellos colores de la naturaleza: rojo, marrón y ocre iluminan el paisaje. Oficialmente inicia el 21 de septiembre.

El equinoccio de otoño se produce el 22 ó 23 de septiembre y es uno de los dos días del año en que el día y la noche tienen la misma duración. En las regiones ecuatoriales no existe el otoño, ya que sólo tienen dos estaciones, una seca y otra húmeda, cada una con seis meses. El otoño es especial: por lo más bellos atardeceres con la caída de las hojas deslizándose por el aire, y el espectáculo nocturno más impresionante del año, porque de las lunas, la de octubre es la más hermosa.

Serie Mundial de Béisbol el Clásico de Otoño

Junto con la caída de la hojas de los árboles está el béisbol en Estados Unidos. La Serie Mundial es la serie de campeonato de la Major League Baseball, la liga de béisbol profesional de mayor nivel en el mundo, creada en 1903. El llamado Clásico de Otoño se juega entre los campeones de las ligas Nacional y Americana; el ganador es el primero en ganar cuatro de siete juegos –salvo en 1903, 1919, 1920 y 1921– cuando se jugó a nueve partidos. En sus inicios se denominó Serie de Campeonato Mundial, más tarde Serie del Mundo y actualmente se llama Serie Mundial (World Series). Ésta se ha disputado anualmente, excepto en los años 1904 y 1994.

Festival Internacional de Cine de Morelia

www.mlb.com

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Punto de encuentro entre los cineastas, el público en Michoacán y la comunidad fílmica internacional, este festival promueve los nuevos talentos del cine, creando estímulos y oportunidades culturales. La muestra se divide en Cortometraje Mexicano, Documental Mexicano, Largometraje Mexicano y Sección Michoacana, así como un Concurso Michoacano de Guión de Cortometraje. Desde su creación en 2003, el festival estableció una alianza con la Semana de la Crítica del Festival de Cannes, y desde 2008 está reconocido por la Academia de Artes y Ciencias Cinematográficas de Estados Unidos, por lo que los cortometrajes son elegibles para los premios Oscar. Del 17 al 26 de octubre en Morelia, Michoacán.

REVISTAS LIFE

Festival Internacional del Libro Infantil y Juvenil

www.gpbrasil.com

Desde su creación, la Feria Internacional del Libro Infantil y Juvenil (FILIJ) tiene como objetivo fomentar el hábito de la lectura entre la población infantil y juvenil de México; así como congregar a editores, libreros, distribuidores, bibliotecarios, maestros y especialistas, con el fin de elevar la calidad y cantidad de publicaciones que circulan en el mercado mexicano. Durante 11 días, las actividades que se presentan en la Feria atienden a un público de 1 a 18 años. De forma paralela, se promueve información sobre el campo editorial y se motiva la profesionalización del sector cultural dedicado a la creación, estudio, fomento y distribución del libro infantil y juvenil. La FILIJ se realiza en Centro Nacional de las Artes (Cenart) del 7 al 17 de noviembre.

Formula 1 Gran Premio de Brasil

Originalmente, el Grande Prêmio do Brasil abría la temporada de campeonatos de F1 pero en 2004, se modificó para el cierre de los campeonatos. En sus inicios, se realizaba en Río de Janeiro, pero actualmente se disputa en el Autódromo José Carlos Pace en Interlagos. El piloto más victorioso de esta carrera de automovilismo de alta velocidad es el francés Alain Prost, con seis triunfos. Los locales que ganaron este premio son los campeones Emerson Fittipaldi, Nelson Piquet y Ayrton Senna.

El paulista Rubens Barrichello compitió 17 ediciones en Interlagos, habiendo conseguido en tercer puesto en 2004 como mejor resultado y 11 abandonos. Del 7 al 9 de noviembre en Sao Paulo, Brasil.

www.filij.conaculta.com Festival de Jazz de Montevideo

www.fitzmuseum.cam.ac.uk

Desde su creación en 2008, el Festival de Jazz de Montevideo, busca brindar un espacio de expresión masiva a una música que se mantiene viva y en constante transformación, que es parte de la enorme tradición cultural de la ciudad de Montevideo. Esta propuesta es ideada y dirigida por la producción del Jazz Tour. La sexta edición del festival incluye dos shows diarios internacionales en la sala principal del Teatro Solís, shows de grupos nacionales en otras salas de la ciudad y tres jornadas en la Plaza Matriz. También habrá talleres dictados por los músicos internacionales y noches temáticas en diferentes bares y restaurantes de la ciudad. Ocho días para disfrutar y descubrir lo mejor del jazz en los grandes escenarios de Montevideo, Uruguay. Del 14 al 21 de noviembre.

Paisaje Otoñal Vincent Van Gogh

Es uno de los pintores más influyentes de la historia, sus obras se consideran post impresionistas. En sus cuadros se observa una propuesta estética sólida en la que conviven trazos impresionistas, contrastes surresalistas y formas con gran fuerza expresiva.

Van Gogh se sintió atraído por el paisaje, temática que desarrolló a lo largo de toda su vida. En 1885, sensible hacia los lugares que rodeaban Nuenen , tomó directamente de la naturaleza los bellos colores para sus obras. En Paisaje Otoñal, 1885, las tonalidades anaranjadas dominan la composición, situándose en el estilo que lo hizo famoso. La obra se encuentra en el Fitzwilliam Museum Cambridge.

www.jazztour.com.uy

ESTILO

Valentino

Aires de Otoño En las colecciones de esta temporada destacan los outfits urbanos con tendencia minimalista combinadas con piezas oversized. Se apuesta por las prendas básicas renovadas y cortes vintage.

Este otoño, no podemos dejar de lado las prendas clásicas de verano, como las faldas de largo intermedio que están en todas partes. Así también, los conjuntos pegados al cuerpo, las cinturas altas y bien marcadas, apostando por volados, plisados y tablas, están presentes.

También vemos algunos cambios y, para los próximos meses, tendremos un color que se ha consagrado como el nuevo negro, el ‘azul apagado’, que se presta para diversas combinaciones, además de favorecer todos los tonos de piel.

Tory Burch

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Vince

REVISTAS LIFE

ChloĂŠ

Gucci

Christophe Kane

Balenciaga

Louis Vuitton June Salvatore Ferragamo

Saint Laurent

Louis Vuitton

Fendi Erato Launches

ESTILO

Benetton

Salvatore Ferragamo

Benetton

Sisley Carlo Pazolini

Salvatore Ferragamo

Burberry

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Salvatore Ferragamo

Salvatore Ferragamo

Gucci

John Varvatos

Estamos cambiando de temporada pero aún siguen los colores brillantes. Las nuevas propuestas contrastan entre una imagen ruda y agresiva con una más vanguardista y moderna, vemos en pasarelas los últimos outfits con cortes rectos y minimalistas.

Dos tendencias que prometen instalarse con fuerza: el degrades, como se puede ver en abrigos y chaquetas; y la mezcla de materiales que causan un efecto visual interesante. Sin dejar los colores tradicionales que son básicos para cualquier época del año.

Coach

Louis Vuitton

Versace

Salvatore Ferragamo

ESTILO

Para ella Louis Vuitton

Michael Kors

Salvatore Ferragamo

Keneth Jay Lane

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Mundo del tiempo Nautica Longines

Richard Mille Harry Winston

Nautica

Jacob & Co.

Fiona Kr端ger

by Berguer Joyeros

Perrelet

ESTILO

GADGETS LG Electronics

LG 4K OLED TV

Líder en Tecnología, LG Electronics presentó del primer televisor OLED del mundo con una resolución 4K (3840 x 2160).

Disponible en tamaños de pantalla de 77 y 65 pulgadas, estos televisores tienen la mejor tecnología en pantallas disponible en la actualidad. Emplea un panel curvo con tecnología patentada de LG Four-Color Pixel WRGB. Con 33 millones de subpíxeles que producen los colores más realistas y una relación de contraste infinito, con la que los espectadores se sentirán como si estuvieran viendo una imagen real. www.lg.com/mx

Apple

Apple Watch Con un diseño revolucionario y una interfaz de usuario basada en iOS, el Apple Watch incorpora la Corona Digital, una nueva forma de navegación; el Force Touch, una tecnología que detecta la diferencia entre un toque y una presión; el Taptic Engine y un altavoz integrado. Además, Apple ha diseñado un chip S1 SiP a medida, para condensar la arquitectura. Dispone además de Wi-Fi 802.11b/g y Bluetooth 4.0, para enlazarse sin problemas con un iPhone. Disponible en tres colecciones: Apple Watch, Apple Watch Sport y Apple Watch Edition. www.apple.com

SONY

Action Cam AS100V Todas las aventuras magníficamente captadas. La nueva Action Cam con una capacidad de grabación a 50 Mbps de primera clase, la estabilización de imagen SteadyShot, el procesador de imagen BIONZ X™ avanzado de Sony, una lente ZEISS® diseñada especialmente, la HDR-AS100V permite obtener grabaciones HD de alta calidad en cualquier situación. Además, con una velocidad de 120 fps y 240 fps, es posible congelar y editar fotogramas con un control total. En estas frecuencias de fotogramas también se graba audio. www.sony.com.mx

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REVISTAS LIFE

ACER

Liquid Z4 Gran desempeño dentro de un tamaño cómodo y un precio atractivo. El Liquid Z4 es un Smartphone compacto con grandes innovaciones. Diseño curveado y ergonómico que junto a su procesador Dual Core 1.3GHz, sorprende a quienes toman fotografías con su cámara de 5MP y flash LED. Además viene adicionado con una cubierta que protege su pantalla de 4 pulgadas. La innovación tecnológica en la línea Liquid comprende cinco tecnologías exclusivas que enriquecerán la experiencia de conectividad móvil: Live ScreenTM, Acer RAPIDTM, Acer FLOATTM, Acer Extend y Acer CloudTM. www.acer.com.mx

NIKON

Cámara D810 La nueva D810 verdaderamente aumenta el nivel de calidad de imagen y rango dinámico. Un diseño totalmente nuevo para el sensor de imagen con encuadre completo, formato FX (36.3 megapíxeles sin filtro óptico de paso bajo) se complementa con el procesamiento de imágenes innovador EXPEED 4 de Nikon para obtener una retención de detalles perfecta. La D810 es una cámara D-SLR de encuadre completo que tiene un desempeño de velocidad y precisión sobresaliente. Captura 5 cps en resolución completa y en modo de recorte 5:4, 6 cps en modo de recorte 1:2 y 7 cps en recorte DX. www.nikon.com.mx

Sony

XperiaTM M2 Agua Con el diseño de los mejores teléfonos a prueba de agua de Sony, detalles creados con precisión y una cubierta innovadora sellada, este teléfono inteligente LTE ultrarrápido es tan durable como elegante. El nuevo Xperia TM M2 Aqua puede ser sumergido hasta 1.5 metros en agua dulce, por un máximo de 30 minutos para captura fotos y videos de gran calidad. Integra cámara de 8 MP con una exclusiva tecla para fácil acceso, y procesador Qualcomm® Snapdragon™ de cuatro núcleos. www.sonymobile.com/mx

LG Electronics

Home Theater BH9540TW Siéntase como en el cine con el nuevo Home Theater con reproductor de discos Blu-Ray y 3D, un equipo de sonido de 9.1 canales y 1460W que integra altavoces de fibra Aramid, reproductor Blu-Ray 3D y escalado a UHD4K, LG Smart Tv con navegador flash 10.0 y 4 altavoces verticales de 5.1 canales. Estos altavoces reproducen 9 sonidos diferentes, cada uno desde una dirección distinta, proyectando sonido preciso y genuino para hacerle sentir como si estuviera en medio de la acción. www.lg.com/mx

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DESTINOS

REVISTAS LIFE

Glasgow y Edimburgo

las grandes ciudades de Escocia

Con una rica y fascinante historia, Escocia es un país diverso y extraordinario. Compuesto por cerca de 800 islas, de las cuales sólo 300 están habitadas, su territorio posee algunos de los más bellos paisajes del planeta, siendo escenario para algunas películas. Una tierra de contrastes donde encontramos lagos, montañas y costas, pero lo que no debe perderse son sus elegantes ciudades que rebozan de cultura.

DESTINOS 2 4 3

Glasgow La ciudad de mayor tamaño de Escocia, Glasgow, es Meca del estilo, el diseño y la arquitectura; es una metrópoli abierta, elegante, dinámica y vital: un paraíso de compras y uno de los lugares más hospitalarios que jamás haya conocido.

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Como principal ejemplar de ciudad Victoriana de Gran Bretaña, la arquitectura de Glasgow refleja su personalidad característica. En pleno centro se alza el imponente ayuntamiento City Chambers, mientras el Museo y Galería de Arte Kelvingrove alberga unas interesantes colecciones de arte que llevan contribuyendo enormemente a la vida cultural de Glasgow desde hace más de un siglo. Un elemento inconfundible del estilo de Glasgow lo forma la obra de Charles Rennie Mackintosh, diseñador oriundo que lideró el movimiento modernista escocés.

La arquitectura contemporánea del Riverside Museum alberga una colección de medios de transporte históricos que recuerda al público los vínculos que formó la ciudad con el resto del mundo a través de sus barcos y locomotoras.

Como ciudad comercial, Glasgow apenas tiene rivales en Gran Bretaña.

Vaya de compras por la distinguida Princess Square y luego continúe por Sauchiehall Street, Buchanan Street y el barrio de la Merchant City, que en conjunto forman la ‘milla del estilo’ de la ciudad.

En una sola semana, Glasgow suele ser testigo de más de 120 actuaciones musicales, una cifra que parece justificar sobradamente el título de «Ciudad de la Música» otorgado por la UNESCO. Este energético panorama musical, que se extiende ininterrumpidamente durante todo el año, se vive en una gran variedad de locales, desde tabernas tradicionales hasta auditorios internacionales, pasando por salas de música y espacios escénicos acondicionados en antiguos edificios de la ciudad. Òran Mór, una sala con una programación musical de lo más interesante, constituye un magnífico ejemplo de este tipo de renovación.

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Edimburgo La ciudad de Edimburgo es todo un espectáculo visual, con sus almenas, sus torres de aguja, sus riscos y sus columnas neoclásicas. Contemple desde el Castillo de Edimburgo el bullir de una capital europea moderna y cosmopolita, que por su patrimonio arquitectónico medieval y georgiano ha sido declarada Patrimonio de la Humanidad en dos ocasiones por la UNESCO. Asimismo, ha sido nombrada primera ‘ciudad mundial de la literatura’.

El castillo de Edimburgo se encuentra en pleno corazón de la historia de la nación, que simbolizan los llamados Honores de Escocia —las joyas de la Corona escocesa— además de la famosa Piedra del Destino, antiguo trono de coronación de los reyes escoceses. El casco histórico de Edimburgo, la denominada ‘Old Town’, se agrupa alrededor de la parte superior de la Royal Mile, antigua arteria principal que une el castillo con el palacio de Holyroodhouse. Aunque estos dos monumentos encabezan una larga lista de edificios históricos, museos y pinacotecas, Edimburgo es una ciudad muy manejable. Resulta fácil recorrerla a pie o a través de su excelente red de autobuses.

Descubra el renovado puerto de Leith, con su magnífica selección de restaurantes de categoría. También puede dar un paseo por el parque de Holyrood y adentrarse en otro mundo visitando la aldea de Duddingston, escondida tras la colina de Arthur’s Seat. Ahí encontrará también una de las tabernas más antiguas de Escocia.

1. Vista de Edimburgo 2. Museo y Galería de Arte Kelvingrove, Glasgow 3. Vista de Glasgow 4. Arco de Glasgow 5. Universidad de Glasgow 6. Calle de Edimburgo 7. Vista nocturna del Centro de Edimburgo 8. Castillo de Edimburgo

Cortesía: Scotland’s National Tourism Organisation www.visitscotland.com

La vida cultural de Edimburgo vive su momento más delirante durante el mes de agosto. El Festival Internacional de Edimburgo se erige en la espina dorsal de este gran encuentro anual de las artes de prestigio mundial; si bien el programa de espectáculos abarca todo el año y la atmósfera festiva se respira en la ciudad en todo momento.

Las inmediaciones de la ciudad también ofrecen grandes atractivos, como las vistas panorámicas de los montes Pentland, desde los que se domina toda la ciudad, la elegancia neoclásica de casas solariegas como Hopetoun House, y la belleza natural de la costa de East Lothian.

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GOURMET

Sabores de Escocia 26

El clima templado, la diversidad de paisajes y suelos y la productividad de los mares son algunos de los factores que permiten a Escocia producir alimentos de la máxima calidad.

Cualquier comida, cualquier plato, siempre encontrará ingredientes dignos de inspiración; desde un sofisticado entrante de marisco hasta un postre elaborado con las más exquisitas frutas del bosque. Destilerías en medio de caminos, puntos de venta en granjas de las tierras bajas, ahumaderos de la costa, restaurantes, cafeterías y hoteles son algunos de los lugares donde encontrará los sabores más exquisitos de Escocia.

La oferta gastronómica de Escocia no cesa de multiplicarse a medida que sus profesionales aprovechan toda la calidad de los ingredientes que se producen aquí. La ternera y el cordero de Aberdeenshire, alimentados con pastos frescos, el venado de los montes de las Tierras Altas, el pescado blanco del Mar del Norte, el marisco variado que se extrae de las puras aguas costeras del litoral occidental, y las aves de caza, como el faisán, son algunos de los productos que podrá elegir como plato principal.

GOURMET

Las bayas de Angus, las hierbas aromáticas y hortalizas de los fértiles campos y los huertos, y los ingredientes tradicionales, como los copos de avena, se convierten en la materia prima con la que se desata la creatividad culinaria y una gastronomía moderna auténticamente escocesa.

El haggis, el plato típico más famoso de Escocia, aparece a menudo como entrante o acompañamiento. Si quiere probar las delicias de la tradición sopera escocesa, pruebe el Cullen skink, una sopa de pescado elaborada con abadejo ahumado y patatas. Con los copos de avena, alimento básico de la dieta tradicional escocesa, se preparan gachas, galletas o postres como el cranachan, elaborado con copos de avena tostados, miel, whisky, nata y frutas del bosque.

Entre otros productos típicos de esta tierra destacan los quesos como el Lanark Blue y el Ross-shire Caboc, el pescado ahumado, especialmente el de Arbroath smokie, el pastel de pasas y especias llamado clootie dumpling, y la variada bollería, como el famoso buttery, muy parecido al croissant francés.

En Escocia, la comida rápida en versión tradicional se encuentra en los establecimientos dedicados al pescado y las patatas fritas fish&chips, los mejores ofrecen la oportunidad más económica de degustar el pescado fresco de Escocia. Muchos de estos locales han recibido galardones y han extendido su fama más allá del barrio o municipio donde se encuentran.

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La furgoneta móvil de fish&chips de Tobermory, en la isla de Mull, sirve sus deliciosos productos a unos pasos del muelle donde han sido descargados.

Los mercados de pequeños agricultores y ganaderos también están en auge. Estos mercados, en sus comienzos formados por unos cuantos puestos de venta directa a los consumidores montados por productores locales, están cobrando un fuerte impulso en todo el país. Muchas localidades escocesas cuentan ahora con mercados que se celebran un sábado al mes, mientras que en Edimburgo se organiza todas las semanas.

La hostelería escocesa, sin embargo, no se limita a la buena mesa. Escocia, país que cultiva la hospitalidad como una de sus más largas tradiciones, ofrece una magnífica variedad de alojamiento de todas las clases.

Los hoteles fundados hace tiempo en casas solariegas y castillos encabezan una larga lista en la que también encontrará elegantes hoteles con encanto, restaurantes con habitaciones, casas de huéspedes y bed & breakfast con una pastelería casera que sigue la más pura tradición hostelera del país.

Cortesía: Scotland’s National Tourism Organisation www.visitscotland.com

GOURMET

Whisky el clásico escocés

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REVISTAS LIFE

Se cree que el Whisky fue destilado por primera vez en Escocia en 1494 por el fraile Juan Corr e introducido a la población en general como medicina. De hecho se le consideraba el único antídoto conocido contra la pena, por lo que era consumido en grandes cantidades en los ritos funerarios. Con el tiempo, beber y brindar con whisky se volvió una tradición.

En todo el mundo, a Escocia se le asocia con los haggis, con el golf, pero sobre todo, con el whisky. Y es que la bebida nacional escocesa, cuyo nombre viene del gaélico uisge beatha, que significa ‘agua de vida’, se produce en Escocia desde hace siglos, para aprovechar la cebada mojada por las lluvias tras las cosechas.

Los sabores y las variedades de este clásico escocés presentan la misma variedad que sus paisajes. Los whiskys de la Escocia occidental, especialmente los del litoral, reproducen el aroma del mar y el sabor a turba de las tierras donde se destilan, que contrastan con los sabores de muchos de los maltas producidos en el interior.

Visitar las destilerías es una manera fantástica de disfrutar de la belleza de Escocia.

Se trata de lugares que ofrecen maravillosas vistas mientras se degusta un buen whisky de malta.

De las diferentes regiones productoras, a Speyside se le suele llamar ‘el país del whisky de malta’, ya que en ella se encuentran más de la mitad de las destilerías de toda Escocia. La Ruta del Whisky de Malta es única en el mundo, en ella se puede observar el proceso de fabricación de este néctar color ámbar desde el barril hasta la botella. Se visitan siete destilerías, así como la tonelería Speyside Cooperage, la única en activo del Reino Unido, donde se presencia el ancestral arte de fabricar barriles de esta bebida usando herramientas y métodos tradicionales.

Hoy en día, el whisky tiene gran importancia en la cultura nacional escocesa y es una de las mayores fuentes de ingresos del país, ya que cada año aporta miles de millones de libras a la economía británica.

El whisky constituye una de las bebidas más difundidas del mundo. Su elegancia y gran bouquet se distingue y es apropiado para consumir en ocasiones especiales. Ya sea solo o con hielo, es un placer al paladar, además de que a partir del mismo se elaboran diferentes cremas y puede consumirse inclusive con un shot de agua mineral, ginger ale o refresco de limón.

ESTACIONAMIENTO

BAR

BANQUETES

WiFi

NIÑOS

MÚSICA

ENTRETENIMIENTO

CASUAL

SEMIFORMAL

FORMAL

CENA

COMIDA

TELÉFONO

DESAYUNO

TIPO DE COMIDA

HORARIO

PEDREGAL AMERICANA Brooklyn Rooftop Chili’s ASIÁTICA Daruma Kokeshi by Sud 777 ARGENTINA Cambalache Fonda Argentina Piantao COCINA DEL MAR Los Arcos ESPAÑOLA Alaia Tezka FRANCESA Duo Bistro Garden Viña Gourmet INTERNACIONAL Beer Factory (Cuicuilco) Beer Factory (Pedregal) Sud 777 ITALIANA Bice Bistro (Hotel Camino Real) Lucrezio Di Pasta e Vino Maralunga MEXICANA Azul y Oro Fonda Mexicana Los Canarios STEAKHOUSE La Mansión

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Mié 17:30-23:00 / Jue-Sáb 17:00-03:00 Dom-Mié 13:00-23.00 / Jue-Vie 13:00-01:00 / Sáb 12:00-01:00

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Lun-Sáb 13:30-23:30 / Dom 13:30-18:00 Lun- Dom 08:00-18:00

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SAN ÁNGEL ARGENTINA El 10 El Buen Bife El Q de Baires Fonda Argentina La Bocha La Taba CHINA Hunan COCINA DEL MAR Decrab Lulamar Mi Gusto Es CONTEMPORÁNEA Titania ESPAÑOLA Casa de Castilla Tios

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(55) 5616 2496 (55) 5550 4909 (55) 2455 0918 (55) 5550 1551 (55) 1558 4031 (55) 5662 9271

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Dom-Jue 13:00-23:00 / Vie-Sáb 13:00-24:00 Lun-Jue 13:30-18:00 / Vie-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:00-18:00 Dom-Mié 13:00-20:00 / Jue-Sáb 13:00-24:00 Lun-Dom 13:00-22:00 Lun-Jue 13:00-24:00 / Vie-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-18:00 Lun-Jue 13:00-24:00 / Vie-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-18:00 Lun-Dom 13:00-24:00 Lun-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00-19:00 Lun-Jue 12:00-19:00 / Vie-Dom 12:00-20:00 Lun-Jue 12:00-19:30 / Vie-Dom 12:00-20:00

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Zeru FRANCESA Bistro Mosaico San Ángel Cluny Eloise INTERNACIONAL Bistro 83 Corazón de Alcachofa El Carmen Delicatessen Guadiana Kitchen 6 La Buena Fe La Taberna del León Monkis San Ángel Inn Saks San Ángel Scola ITALIANA 50 Friends Fiesole Italianni’s Romano’s Macaroni Grill Séptimo Ostería Trattoria della Casa Nuova JAPONESA Keizo Moshi-Moshi MEXICANA El Bazaar Sábado El Cardenal Fonda San Ángel La Tecla Paxia Piccoco Bistro Porfirio’s Turtux MEDITERRÁNEA D’Kirico PERUANA Paccebs SUIZA Kuh Cocina Suiza STEAKHOUSE Primehouse Puerto Madero Sirloin Stockade URUGUAYA Barrio Sur

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HORARIO Mar-Mié 13:30-18:00 / Jue-Sáb 13:30-23:00 / Dom 13:30-18:00 Lun-Sáb 07:00-23:30 / Dom 08:00-18:00 Lun-Sáb 12:30-24:00 / Dom 12:30-23:00 Lun-Sáb 14:00-23:00 / Dom 14:00-18:00

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Lun-Sáb 08:00-23:00 / Dom 08:00-18:00 Lun-Jue 13:30-23:00 / Vie-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:30-20:00 Mar-Dom 09:00-23:30 Lun-Mar 13:00-22:00 / Mié-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:00-18:00 Lun-Mar 13:00-23:00 / Mié-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-22:00 Lun-Dom 07:00-01:30 Lun-Mié 13:30-23:30 / Jue-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:00-18:00 Lun-Mié 13:00-24:00 / Jue-Sáb 13:00-03:00 / Dom 13:00-20:00 Lun-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-22:00 Lun 07:30-22:30 / Mar-Vie 07:30-24:00 / Sáb 08:00-23:00 / 08:00-20:00 Lun-Sáb 14:00-17:00

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COYOACÁN ÁRABE El Sheik ARGENTINA Churrascos Buen Bife

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COCINA DEL MAR La Cervecería del Barrio CORTES Ixkati ESPAÑOLA Carrillo 40 FRANCESA Montmartre INTERNACIONAL Hacienda de Cortés La Pause ITALIANA La Posta JAPONESA Daikoku MEDITERRÁNEA Centenario 107 MEXICANA Ave María Corazón de Maguey El Convento El Morral El Tajín La Bella Lula Los Danzantes

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CORREDOR INSURGENTES AMERICANA Hooters ÁRABE La Gruta del Ehdén ESPAÑOLA Casa Ávila Rioja FRANCESA Le Restaurant Club France INTERNACIONAL Saks ITALIANA Raffaello JAPONESA Nagaoka Wa Teppan – Sushi Bar MEXICANA Arroyo (Tlalpan) Cervecería La Fe Enrique (Tlalpan) Los Almendros STEAKHOUSE La Mansión URUGUAYA Don Asado

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Esto es MĂŠxico

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REVISTAS LIFE

Erigidos como entrada a la ciudad de Guadalajara tras la inauguración de la carretera México-Guadalajara en 1938, Los Arcos es un monumento de estilo neoclásico semejante a los típicos arcos europeos. Se ubican en la avenida Vallarta en su cruce con calle Arcos. Su construcción estuvo a cargo del arquitecto Aurelio Aceves en 1942. En medio del monumento hay una leyenda escrita que dice: “Guadalajara capital del Reino de Nueva Galicia fundada en este lugar el 14 de febrero de 1542”.

NEGOCIOS Y FINANZAS

Proteja su casa contra daños por fenómenos naturales Catástrofes naturales como terremotos o inundaciones, o bien siniestros y eventualidades como incendios, pueden causar un serio daño a su hogar y con ello a su economía. De ahí la importancia de contar con un seguro para su casa que podría salvarle de realizar desembolsos importantes.

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Los fenómenos meteorológicos en el país cada vez son más frecuentes, y las lluvias más intensas, sin embargo, la adquisición de seguros sigue siendo muy baja, a pesar de las inundaciones que se han registrado en el pasado. El sector asegurador recomienda adquirir coberturas que protejan de las inundaciones como los seguros de daños por fenómenos naturales, los cuales también pueden proteger de las afectaciones que dejen otros eventos como sismos.

Recientemente, la Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (CONDUSEF), ofreció información referente al seguro de hogar de alto y bajo riesgo, a fin de que proteja el patrimonio que a lo largo de los años le ha costado esfuerzo y dinero.

Haciendo hincapié en la importancia de contratar este producto que ante la temporada de lluvias, en la mayoría de los casos puede amparar inundaciones que eventualmente se presenten en el domicilio.

El seguro contra daños a casa habitación protege de los siguientes riesgos: • • •

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Incendio, rayo y/o explosión de la vivienda.

Terremoto o erupción volcánica, el cual ampara los daños causados por este tipo de fenómenos naturales.

Fenómenos hidrometerológicos, cubre las pérdidas o daños físicos directos ocasionados por avalanchas de lodo, granizo, heladas, huracán, inundaciones, golpe de mar, marejadas, nevadas y tiempos tempestuosos.

Responsabilidad Civil.

Robo y/o asalto, el cual te protege por sustracción de objetos de valor y menaje en tu hogar.

Rotura de cristales, ampara el pago de interiores y exteriores, a causa de fuertes vientos o vendavales.

Joyería, te ampara contra el robo de joyas, orfebrería, relojes y pieles que se encuentren dentro del inmueble asegurado.

NEGOCIOS Y FINANZAS La cobertura de responsabilidad civil cubre los daños que ocasione usted o su familia a terceros, a su persona o sus propiedades, derivado de acciones no intencionales, de las cuales sean civilmente responsables, como el caso de que un siniestro en su propiedad afecte a los vecinos.

Algunos de estos seguros, ofrecen beneficios extras, de manera gratuita como servicio de plomería o reparaciones eléctricas.

Un seguro para su casa es la mejor manera de transferir el riesgo de un desastre natural a una empresa, su costo es menor considerando el valor de un inmueble.

Es posible incluir el pago de la renta de otra vivienda, en caso que la casa asegurada no pueda ser habitada por incidentes que generen reparaciones en el hogar y/o la remoción de escombro.

Recuerde que su hogar es su patrimonio y la contratación de un seguro contra daños a casa habitación, no es un gasto, sino una inversión.

Consideraciones para contratar un seguro: • • •

Verifique que la información de la póliza sea correcta.

Asegúrese que cubra los riesgos que necesita; si vive en una zona sísmica baja, no tiene caso que necesariamente contrate la cobertura por temblores o terremotos.

Documente sus pertenencias, esto le ayudará a realizar la reclamación ante la aseguradora, incluso puede incluir fotografías o un video.

Por su propia conveniencia: • • •

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Declare la verdad e informe sobre la situación real de su vivienda, los materiales con que se construyó, los niveles, el uso que se le da, entre otros.

Resguarde los documentos importantes como la póliza del seguro, con varias copias y guárdelas en lugares accesibles.

Resguarde las escrituras de su casa y las fotografías del inventario. en bolsas de plástico.

Cortesía: Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros. CONDUSEF www.condusef.gob.mx

DEPORTES

Golf

deporte de reyes Por: Gustavo Cuesta

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REVISTAS LIFE

Antiguamente los pastores escoceses se entretenían golpeando las piedras con palos. Este juego llamó la atención de los nobles, quienes lo nombraron golf, palabra celta que significa ‘un palo’. Aunque a la reina María Estuardo le agradaba el juego, durante los siglos XIV y XV se prohibió su práctica por intereses bélicos, ya que los soldados preferían jugar golf que practicar con sus arcos. Para el siglo XVI se empezó a formalizar este deporte, más tarde, a principios del siglo XVII, el golf llegó a Inglaterra, y fue en los campos rurales de Blackheath, al sur de Londres, donde con el respaldo del rey Jaime VI de Escocia e Inglaterra se estableció el primer club de golf en el mundo.

DEPORTES

La primera referencia al golf en la población histórica de Saint Andrews data de 1552, con la fundación de la Universidad Saint Andrews, que permitió el auge para su difusión, así como la creación de las primeras asociaciones donde se elaboraron las primeras reglas del juego; como la Honourable Company of Edinburgh Golfers (1744), la Saint Andrews Society of Golfers (1754), que en 1834 tomó el nombre de Royal and Ancient Golf Club of Saint Andrews, y el Royal Blackheath Golf Club (1766) cerca de Londres, donde se acordó fijar la fecha de la introducción del golf en Inglaterra en 1608, y se establecieron las reglas escritas.

Para el siglo XIX el golf ya estaba muy difundido en Europa y, para el siglo XX, su expansión por todo el mundo fue definitiva. Lo que en el pasado fue un deporte para ricos y poderosos, en la actualidad está cada vez más al alcance de todos.

El golf se ha convertido en una industria global, con más de 32 mil campos y cerca de 120 millones de jugadores, la creciente popularidad juega un papel crucial en el sector turístico a escala mundial.

Golf en México En ningún otro lugar del mundo el golf ha crecido tanto como en México. Es uno de los deportes con mayor expansión y evolución en la sociedad mexicana y, actualmente, nuestro país es uno de los destinos preferidos en el mundo para practicar el golf.

Destinos como Los Cabos, Cancún, Riviera Maya, Riviera Nayarit y la Ciudad de México, integran una sobresaliente lista de campos de golf que hacen del país un atractivo lugar para los amantes de este deporte.

La oferta de campos es variada y los servicios que se prestan satisfacen los necesidades de los jugadores que acuden a practicarlo.

Destaca en su diseño la mezcla de diferentes formas en las que se puede probar cada aspecto del juego por los grandes espacios libres que tienen. El jugador ha de demostrar su pericia sobre los campos en los que se disfruta de toda la excelencia del golf. En estos desarrollos golfísticos se puede jugar de manera cómoda y pueden ser disfrutados plenamente por juniors, damas, amateurs y profesionales.

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DEPORTES

Los diseñadores que han puesto sus firmas a varios campos, incluyendo a Jack Nicklaus y Robert Von Hagge, han creado interesantes trazas y paisajes, reservando a los jugadores sorpresivos cambios de escenario para una gran experiencia.

Además de la posibilidad de jugar golf durante todo el año, los torneos que se organizan de manera regular constituyen otro factor que ha influido para el desarrollo de esta actividad. Cada club de golf tiene su calendario de torneos. Existen varios tipos, hay campeonatos para reunir fondos para instituciones de beneficencia, torneos organizados por los propios clubes, que se les llaman interiores, y hay competencias realizadas por empresas privadas, que corresponden a sus copas anuales, como la Gira Audi Quattro Cup o el BMW Golf Cup International.

Además los eventos aprobados por las PGA (Asociación de Profesionales del Golf) y la cobertura de la televisión también han ayudado a elevar las credenciales del golf mexicano, que hoy cuentan con mayor reconocimiento mundial.

Campos de Golf Club Campestre de la Ciudad de México Diseño: Willy Smith Hoyos: 18 hoyos par 72 Dirección: Calzada de Tlalpan 1978, Country Club Tel: (55) 5484 2400 www.cccm.com Club de Golf México Diseño: Lawrence Hughes Hoyos: 18 hoyos par 72 Dirección: Av. Glorieta Sur 64, San Buenaventura Tel: (55) 5487 2000 www.clubdegolfmexico.com Club de Golf Bosques Diseño: Jack Nicklaus Design Hoyos: 9 hoyos par 35 Dirección: Prol. Bosques de Reforma 114, Bosques de las Lomas Tel: (55) 5234 1234 www.clubdegolfbosques.com

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Club de Golf Chapultepec Hoyos: 18 par 72 Dirección: Av. del Conscripto 425, Lomas Hipódromo Tel: (55) 5589 1200 www.golfchapultepec.com Bosque Real Country Club Diseño: Von Hagge, Smelek & Baril Hoyos: 18 par 72 Dirección: Carr. México-Huixquilucan 180, Ex-Ejidos de San Cristóbal Tel: (55) 5321 6000 www.bosquereal.com Lomas Country Club Diseño: Charles Mahana & Fernando Green Hoyos: 18 par 72 Dirección: Av. Club de Golf Lomas 1, Residencial Lomas Country Club Tel: (55) 5004 0800 www.lomascountryclub.com.mx

SALUD Y BELLEZA

Bienestar en cuerpo y alma beneficios del Spa

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Por: Patricia Ledesma

Desde la Antigüedad, la humanidad se ha preocupado por la salud y el equilibrio espiritual. Todas las grandes culturas practicaron rituales y ceremonias de sanación y meditación para el placer y beneficio del cuerpo y la mente. Es por esto que el spa se basa en el poder curativo del agua y se especializa en tratamientos naturales para optimizar y mantener la salud, integrando los cuatro elementos de la naturaleza: agua, tierra, aire y fuego.

El término spa proviene del latín salutem per acqua que significa “salud por medio del agua”, y su historia se remonta al siglo XVI a la ciudad de Spa, en Bélgica, donde existía una fuente de agua termal conocida por el poder curativo de sus aguas para diversas dolencias físicas.

Hoy en día, la mayoría de los spas modernos no ofrecen terapias con aguas termales, pero sí son centros de salud que se basan en terapias de sanación, utilizando como principal elemento el agua en circuitos de contrastes de temperatura.

SALUD Y BELLEZA El spa se basa en el poder curativo del agua y se especializa en tratamientos naturales para el cuidado personal.

El spa es un templo de transformaciones sensoriales, enfocado a revivir y restaurar la energía del cuerpo, mente y espíritu mediante experiencias que son resultado de la fusión perfecta del conocimiento humano, los secretos de la naturaleza, antiguos rituales curativos y las técnicas contemporáneas.

El spa es el lugar ideal para olvidarse de las preocupaciones y liberarse de las tensiones acumuladas de la vida cotidiana. Los beneficios de un tratamiento spa en una vida cada vez más estresante y atareada son necesarios para restaurar el equilibrio interno y externo, y volver a integrarnos al ritmo de vida. Todos los detalles: decoración, aromas, iluminación, música, temperatura y, sobre todo, la atención recibida por parte del terapeuta integra la experiencia de armonía y total bienestar.

En la búsqueda de brindar el óptimo bienestar para sus visitantes, los spas innovan continuamente sus tratamientos y técnicas, combinando elementos naturales y elementos de la química cosmética para obtener resultados visiblemente favorecedores.

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REVISTAS LIFE

Las terapias que ofrece el spa conducen a experimentar el aquí y ahora, haciendo conciencia del yo. Hay una gran variedad: aromaterapias, masajes, saunas, baños turcos, jacuzzis, tratamientos combinados, tratamientos en pareja, hidroterapia, talasoterapia, duchas prediluvio, cubos de contrastes, reflexología podal, acupresión, ayurveda, cromoterapia, entre otras muchas más que se pueden encontrar.

El spa es también una experiencia holística que se puede compartir en pareja, diseñada para la renovación de los sentidos, algo que se recordará siempre.

La experiencia spa consiste también en ser cuidado y cuidarse, descubriendo rituales que pueden convertirse en hábitos y en parte de un saludable estilo de vida.

Beneficios: • • • • • • • • •

Tonifica y nutre la piel Desintoxica el cuerpo Alivia el dolor muscular y articular Reduce los niveles de estrés y ansiedad Disminuye los efectos del envejecimiento Intensifica la conciencia espiritual Reequilibra las energías vitales Aumenta el flujo de energía del cuerpo Estimula circulación sanguínea

SALUD Y BELLEZA

Beauty LALIQUE Azalée Es una fragancia de la familia olfativa Chipre Floral para mujeres. Las notas de salida son bergamota, durazno y fresia; las notas de corazón son rosa, jazmín y gardenia; y las notas de fondo son pachulí, sándalo y almizcle.

KATY PERRY Killer Queen´s Royal Revolution Es una tentadora e irresistible fragancia floral que conquista desde el primer momento. El aroma abre con dulces e inocentes notas de Flor de fresia rosa y besos de néctar de granada roja rubí.

LOLITA LEMPICKA El estuche de este labial relata el universo de Lolita y hace surgir un imperioso deseo de descubrir lo que atesora. Las letras doradas se entrelazan en ocasiones con el color de la pasión y en otras con el color de la inocencia.

BURBERRY The Bloomsbury Girls De la colección inspirada en la chica Bloomsbury, los toques de bayas de saúco y rosa hacen referencia al estado de ánimo de espíritu libre, presentando el Complete Eye Palette y el Nail Polish.

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GUCCI Première Eua de Toilette Es una fragancia brillante y ligera con la encarnación más memorable del aroma de GUCCI para celebrar el éxito de todos los días.La frescura combina la presencia y la sensualidad femenina para dar a la mujer un aspecto radiante.

PUPA Paris Experience Vamp!

Wet & Dry Eyeshadow ofrece un color luminoso y profundo cuando se usa en seco, y una terminación vibrante de máxima duración cuando se aplica húmedo.

Lasting Color Gel es un esmalte con efecto ultra brillante. Una mezcla especial de polímeros para uñas, ultra lacadas y con una terminación muy brillante.

ORLANE Oligo Vitamin Crema Antioxidante. Esta gelatina untuosa y fresca se absorbe inmediatamente. Gracias a una protección reforzada, la piel recupera su luminosidad y vitalidad.

Crema Ligera Calmante. Esta crema de acabado suave y delicado, es una verdadera recompensa para la piel, que queda equilibrada, fortalecida y protegida contra toda irritación.

Tratamiento Contorno de Ojos Luminosidad Vitalidad. Un nuevo gesto anti-bolsas y anti-ojeras para una mirada fresca y resplandeciente. El aplicador de metal aumenta la eficacia de la fórmula para conseguir una frescura inmediata.

LACOSTE L!ve La nueva fragancia de Lacoste L!VE representa una energía incontenible. La energía para desafiar los límites y crear su propio camino. Hojas verdes y notas acuáticas son el corazón del aroma, acentuando la lima para traer vitalidad y frescura.

SALVATORE FERRAGAMO Tuscan Soul La Toscana, con su belleza y tradición, lugar donde los sueños se vuelven realidad. Este gran edén inspira la creación de una antología de perfumes de lujo. Una colección de fragancias con una propuesta olfativa creativa y selectiva.

Viola Essenziale Terra Rossa Punta Ala

FAMILIA

Salir al encuentro Por: M贸nica Pacheco G贸ngora

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REVISTAS LIFE

Cuántos encuentros y desencuentros son provocados por uno de los aspectos más conocidos y que determina en gran medida la calidad de nuestras vidas: la comunicación.

Todos comunicamos, es imposible no hacerlo. Hacemos saber al mundo lo que pensamos y sentimos a través de nuestro lenguaje, expresiones, tonos de voz, lo que se dice o no se dice. De esta manera nos relacionamos y aportamos todo nuestro “yo” a los demás. Con nuestra interacción con los demás, vamos definiendo cómo percibimos nuestras expectativas, opiniones, sentimientos, motivaciones, valores, prioridades, miedos, metas, y con ello vamos estableciendo las bases de nuestras vidas. Lo interesante es que siendo aprendida, podemos perfeccionarla si así lo queremos.

Para reflexionar sobre la comunicación en pareja hay que considerar dos factores: 1.

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Todos los individuos aportamos varios elementos que son similares: nuestros cuerpos, valores, expectativas, sentidos y experiencia; así como la capacidad para hablar y nuestro aprendizaje.

Estas aportaciones las hacemos de manera distinta mujeres y hombres; pensamos, sentimos y nos comunicamos de manera diferente. Por lo general: la mujer quiere ser comprendida y el hombre apreciado; a la mujer le gusta compartir con lujo de detalles y el hombre discute poco sus temas personales; las mujeres buscan establecer conexiones y continuar la conversación hasta llegar a donde ellas quieren y los hombres una vez dicho lo que tienen que decir, han cumplido su objetivo; las mujeres hacen preguntas como una forma de mantener la conversación y demostrar su interés en el tema y los hombres hacen preguntas cuando quieren obtener información.

FAMILIA

A partir de estas semejanzas y diferencias ¿cómo llegar al punto de encuentro?, finalmente todos, hombres y mujeres, deseamos ser escuchados, amados, reconocidos, sentirnos seguros, ser mejores, saber que pasamos por este mundo dejando huella, ser felices. Si entendemos que los dos, como seres humanos, estamos realmente buscando lo mismo, es un excelente punto de partida hacia una mejor comunicación.

Siguiendo en esta reflexión, ¿me he preguntado cómo y qué comunico? ¿cómo son mis relaciones con los demás a partir de ello? ¿estoy comunicando lo que realmente pienso y siento? ¿cómo lo actúo?

Una vida que es congruente se sintoniza. Seamos responsables de nosotros mismos, de lo que comunicamos, de cómo actuamos; lo más seguro es que haga eco en el otro y también lo haga, lo que mejorará la comunicación en pareja. En esta responsabilidad de la que estamos hablando nos podrían ayudar los siguientes puntos: Aprender a escuchar. Parte esencial en la comunicación es saber escuchar; oír y escuchar son dos cosas totalmente distintas. Escuchar implica entender cómo se siente tu pareja, enfrentando sus preocupaciones y aceptando responsabilidades.

Parte de escuchar es no interrumpir. Tal vez no estés de acuerdo con tu pareja, o puedes estar muy de acuerdo y quieres comentarlo, pero parte de escuchar es verdaderamente interiorizar lo que te están diciendo, repite a tu pareja parte de lo que te dijo para asegurarte que lo entiendes.

Considera el punto de vista de tu pareja. En un conflicto siempre debemos procurar ver la perspectiva de la otra persona. Pregunta a tu pareja su punto de vista sobre lo que se platica. Considera que posiblemente ve las cosas distintas y hay que llegar a un punto medio; enfócate en lo que les ayude a crecer a ambos y a la pareja.

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Mantente enfocado en el presente. Preocuparse o recordar lo pasado sólo revive viejas heridas y bloquea la comunicación. Enfaticen el presente y resuelvan sus conflictos como se vayan presentando.

Yo vs. Tú. Para mejorar la comunicación basta alterar la manera en cómo se dicen las cosas. Por ejemplo, en lugar de decir “es tu culpa que lleguemos tarde”, traten de usar “llegar tarde me pone ansioso”.

Esto puede ayudar a que se enfoquen en sus sentimientos y puedan resolverlos, en lugar de buscar culpables.

El Compromiso es la Clave. Siempre busquen al tomar una decisión o tratar de resolver un problema, algún compromiso que les haga a ambos felices y donde ambos salgan ganando.

Espacio si lo necesitan. Algunas cosas no necesitan resolverse de inmediato. Si sienten que se están enojando y por ende el proceso de comunicación se podría bloquear pídanse un tiempo para calmarse y aclarar sus ideas. Pero es importante retomarlo y resolverlo.

Sigan trabajando en su relación. Tal vez se sientan frustrados si tienen problemas comunicándose, pero esto no significa que deban darse por vencidos. Cuando de resolver un conflicto se trate, no se cierren o dejen de hablar solo para salir del paso. Eso es dinamita para la relación, sean abiertos en cuanto a sus emociones.

Pedir ayuda. Si no pueden lidiar con algún problema, o sienten que la situación ya se salió de control, está la opción de buscar ayuda profesional.

Siempre busquen su crecimiento personal y el de su vida juntos.

Cuando la comunicación en la pareja produce algo nuevo e interesante, los individuos alcanzan una nueva vitalidad. Se desarrolla una relación más profunda y satisfactoria y las personas se sienten mejor consigo mismas y con los demás; conocerse es una aventura.

EDUCACIĂ“N

Calidad Educativa Por: Mario P. Meneses

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Imaginemos un libro de texto escrito en un lenguaje indescifrable o una pizarra sin tizas.

Imaginemos una clase que se celebra en una sala de conciertos estruendosa, o a un niño que intenta hacer sus deberes en medio de un huracán. Es claro que cuando faltan los componentes clave del proceso de aprendizaje y el contexto, la educación en sí misma está condenada al fracaso.

Ciertamente, recibir una educación de escasa calidad es lo mismo que no recibir educación alguna. Tiene poco sentido brindarle a un niño la oportunidad de matricularse en la escuela si la calidad de la educación es tan precaria que no le permitirá alfabetizarse, adquirir las habilidades aritméticas básicas o prepararse para la vida.

Una educación de calidad, esencial para el aprendizaje verdadero y el desarrollo humano, se ve influida por factores que proceden del interior y el exterior del aula, como la existencia de unos suministros adecuados, o la naturaleza del entorno doméstico del niño. Además de facilitar la transmisión de conocimientos y aptitudes necesarios para triunfar en una profesión y romper el ciclo de pobreza, la calidad desempeña un papel crítico a la hora de disminuir la brecha existente entre los géneros en materia de educación básica.

Independientemente de la parte económica, que define en muchas ocasiones el ingreso de los hijos a la escuela. El obstáculo más importante que dificulta la educación es la discriminación por motivos de género: las niñas constituyen el grupo poblacional más extenso privado del derecho a aprender. De los 93 millones de niños y niñas desescolarizados, casi el 52 por ciento por ciento son niñas.

Para los progenitores que cuentan con recursos limitados, la calidad de la educación desempeña un papel crucial a la hora de decidir matricular a sus hijos o que éstos prosigan su educación.

EDUCACIÓN

Mejorar la calidad educativa deberá ser la prioridad de cualquier programa cuyo objeto sea escolarizar a los niños y lograr que prosigan su educación. UNICEF adapta sus programas educativos a los estilos de aprendizaje de los niños y promueve entornos que facilitan su formación.

El modelo de Escuelas adaptadas a la niñez es en la actualidad el medio más importante empleado por UNICEF para concienciar acerca de la calidad en la educación y promoverla.

Existen al menos cinco elementos clave que afectan a la calidad de la educación, que constituyen una base que permite supervisar la calidad.

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Lo que el estudiante trae consigo. ¿Qué experiencias aporta el estudiante a la escuela y qué dificultades concretas enfrenta? ¿Se ha visto afectado por situaciones de emergencia, por el maltrato, el trabajo infantil o el SIDA? ¿En su primera infancia, su educación preescolar y las experiencias vividas en su familia y su comunidad fueron positivas? ¿El lenguaje empleado en su hogar es muy distinto del que se usa en su escuela? ¿Ha contado con la preparación suficiente que la permita mantener el ritmo de la escuela?

Entorno. ¿El entorno de aprendizaje es saludable, seguro, protector, estimulante y tiene en cuenta las necesidades de los géneros?

Contenidos educativos. ¿Son pertinentes los materiales didácticos y los programas de estudios? ¿Imparten destrezas básicas, especialmente en lo que se refiere a la alfabetización y la aritmética elemental? ¿Promueven técnicas para la vida y aprendizaje sobre cuestiones tales como el género, la salud, la nutrición, la prevención del SIDA, la paz, u otras prioridades de ámbito nacional y local? ¿En qué medida el contenido de los programas de estudio y los materiales didácticos incluyen o excluyen a las niñas?

Procesos. ¿Los métodos que los profesores emplean se centran en los niños y las niñas? ¿Sus valoraciones facilitan el aprendizaje y reducen las disparidades? ¿Se gestionan debidamente las aulas y las escuelas? ¿Los métodos de enseñanza, aprendizaje y apoyo – provengan de los supervisores, el personal docente, los programas o las comunidades– mejoran o disminuyen la capacidad de las niñas?

Resultados. ¿Qué resultados esperamos para las niñas en materia de educación básica? ¿Cómo se puede documentar el grado de progreso del aprendizaje de las niñas y valorar la influencia del programa de estudios en su crecimiento futuro? Los resultados educativos deberían estar vinculados a los objetivos nacionales relativos a la educación y promover una participación positiva en la sociedad.

La educación de calidad es clave para la igualdad entre los géneros, la seguridad humana, el desarrollo de las comunidades y el progreso de las naciones. Es un reto enorme, pero también una oportunidad.

América Latina es una de las regiones más desiguales del mundo. Lamentablemente los sistemas educativos en estos países en ocasiones preservan y refuerzan esa desigualdad, pues las mejores escuelas y los maestros mejor capacitados están destinados a las familias de ingresos medios y altos.

La reforma que está emprendiendo México, puede ayudar a romper con ese círculo vicioso mediante mecanismos de evaluación con consecuencias, para que los niños y jóvenes de todas las familias puedan acceder a una educación de calidad y eventualmente puedan dejar atrás las condiciones de precariedad en las que viven.

Fuentes: Secretaría de Educación Pública • www.sep.gob.mx Fondo de Naciones Unidas para la Infancia • www.unicef.org

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ARQUITECTURA Y DISEﾃ前

Ideas para renovar la habitaciﾃｳn de los hijos 64

Los hijos crecen tan rápido que cuando nos damos cuenta ya son unos jóvenes con gustos e intereses diferentes a los que tenían hace algunos años. Su refugio y ‘guarida secreta’ ahora se ha convertido en un espacio especial, único e íntimo, no sólo para dormir y descansar, sino para escuchar música, estudiar y pasar el tiempo aislado del mundo.

Renovar su habitación es una manera de celebrar su crecimiento y reconocer su madurez. Al darle otro carácter a su cuarto, definimos el ambiente que lo acompañará los próximos años. Le compartimos algunas recomendaciones para que, junto con sus hijos, conviertan esta habitación en el lugar perfecto, reinventándola junto con su nueva personalidad. Juntos podrán tener grandes ideas y lo único que falta es hacerlas realidad.

Ya sea su cumpleaños, el inicio de un nuevo año o el regreso a clases, siempre es emocionante para cualquier adolescente, ya que representa una oportunidad para reinventarse. En este sentido, su habitación es una pieza clave, ya que es el espacio en el que pueden expresar su personalidad y comunicarle al mundo lo que más les gusta en ese momento de su vida; es aquí donde pasarán la mayor parte de su tiempo estudiando, compartiendo con amigos o simplemente escuchando música.

ARQUITECTURA Y DISEÑO

Su cuarto debe ser una clara afirmación de quiénes son; por eso compartimos el ABC del color para renovar la recámara de sus hijos en un proyecto que pueden hacer en conjunto: A. Aplíquese: Existen varias herramientas que puede aprovechar para sacar ideas de decoración, coleccionar diseños o incluso mapear los tipos de muebles de acuerdo con la personalidad de sus hijos.

Pinterest es una aplicación que puede utilizar para que juntos seleccionen los estilos que más les gustan. Es importante que en conjunto definan un presupuesto y con base en él decidan qué debe cambiarse –como la cama, el escritorio o el clóset–, y qué cosas solo tienen que moverse de lugar.

Puede agregar un toque divertido con accesorios que no sean muy costosos, desde almohadas decorativas y lámparas extravagantes, hasta posters enmarcados. La ventaja de estos elementos es que son fácilmente reemplazables conforme van creciendo y cambian sus intereses.

B. Balancee: La pintura permite el cambio más grande y de mayor impacto en el dormitorio de un adolescente, por lo que es una pieza clave para la transformación de la habitación. Los botes de muestra de pintura son ideales para probar varios colores y encontrar un balance; los tonos oscuros aportan profundidad mientras que los claros y vibrantes otorgan energía a la habitación. No tengan miedo de atreverse a escoger más de dos colores diferentes para las paredes; ésta es la oportunidad para que puedan explorar su lado creativo.

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ARQUITECTURA Y DISEÑO

Cortesía: Burson-Marsteller México BEHR / www.behrpaint.com.mx

C. Combine: Sucede todos los días, los más pequeños dejaron de ser vaqueros o princesas y ahora quieren simplemente estar a la moda, evitando a toda costa los colores pasteles que tenían sus habitaciones cuando eran bebés. Los edredones o la ropa de cama colorida son una excelente guía para determinar qué colores combinan mejor al momento de pintar las paredes. También pueden tomar como fuente de inspiración las tendencias de moda actuales, ya que finalmente la pintura puede volver a cambiarse en el momento que sus hijos identifiquen una nueva tendencia.

Adicionalmente, le sugerimos utilizar productos que cuiden su salud y la de sus hijos al momento de hacer una transformación decorativa.

Puedes encontrar una gran variedad de pinturas, recubrimientos, tapices y vinilos que son amigables al medio ambiente; lo que significa que además de cuidar al medio ambiente y la calidad del aire en interiores, también cuidan de usted y de su familia.

Algo muy importante es que a la hora de decorar la habitación de nuestros hijos, se deben elegir materiales que resistentes que puedan seguirle el paso a los jóvenes, pero más de lo que seleccionen, hagan de la habitación un espacio confortable, divertido y especial, donde a los hijos les guste estar.

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CIENCIA Y TECNOLOGÍA

Rastreo Satelital

¿Cómo elegir al mejor proveedor?

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REVISTAS LIFE

En la última década han surgido en el mercado un sin número de empresas que proporcionan servicios de rastreo satelital. Al tratarse de un sector tecnológico especializado, así como la extensa oferta de este tipo de servicios, dificultan que el consumidor elija al proveedor de geolocalización más adecuado para él.

El rastreo satelital es un servicio que permite localizar vehículos, personas u objetos en cualquier parte del mundo por medio de triangulación de señales emitidas por satélites geoestacionarios alrededor del planeta. Este servicio como tal es abierto, aunque para hacer uso de él es necesario tener habilitado una unidad de GPS, un dispositivo que usa el Posicionamiento Global de Satélites para determinar la ubicación exacta del vehículo o persona.

El GPS almacena la posición en determinados intervalos de tiempo, estos datos son transmitidos a una central o a una computadora con acceso a Internet, usando un celular, radio o a un módem satelital conectado a la unidad. Esto permite mostrar la ubicación del dispositivo en un mapa en tiempo real; usando ya sea una página de Internet o un software modificado para requisitos personales.

CIENCIA Y TECNOLOGÍA

Al contratar un sistema de rastreo satelital, se deben considerar algunos criterios importantes para seleccionar al mejor proveedor: •

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Verifique que, efectivamente, se trata de un sistema de rastreo satelital. Existen empresas de rastreo que utilizan tecnología de menor alcance que les permite competir a un precio más bajo pero con menor calidad y efectividad.

Es indispensable que el proveedor de rastreo satelital que seleccione, cuente con la Cédula Federal de Autorización y Registro que otorga la Secretaría de Gobernación a las empresas capacitadas para manejar información personal y confidencial. Si no cuenta con dicha autorización denúncielo a las autoridades correspondientes.

Los sistemas satelitales proporcionan a los dispositivos receptores la información necesaria para que puedan calcular la posición de un activo móvil en el globo terráqueo. Hay diferentes tipos de dispositivos de acuerdo a su uso. Los hay específicos para autos, camiones, motocicletas e incluso para uso personal.

Los dispositivos que se colocan en los vehículos deben estar elaborados con materiales que soporten altas temperaturas; en el caso de los dispositivos especiales para motocicletas, deben ser impermeables.

El dispositivo debe integrar tecnología GPS (Sistema Global de Navegación Satelital) con tecnología GPRS (General Packet Radio Service) para que la ubicación calculada vía satelital sea enviada por la red de comunicación e interpretada por un sistema de información geográfica (mapas).

Procure que los receptores sean de tipo multicanal ya que su capacidad de respuesta es más rápida que la de los dispositivos secuenciales.

Corrobore que el software que recibe e interpreta la información que envía su vehículo proporcione la información que usted necesita. La mayoría de las empresas rentan el software a desarrolladores ubicados en el extranjero, lo que evita que se puedan modificar funcionalidades para adaptarlas a las necesidades de cada cliente.

Debe tratarse de un sistema multiplataforma para poder acceder a la información de su vehículo desde cualquier dispositivo móvil sin importar la marca o el sistema operativo que utilice.

Actualmente hay empresas comprometidas con la seguridad de las personas y de los activos móviles empresariales, además ofrecen muchas ventajas competitivas, desarrollan soluciones de rastreo satelital, enfocadas a incrementar la productividad de las áreas de operación, seguridad y gestión de personal.

Cortesía: Irisat. Soluciones de Rastreo Satelital www.irisat.com

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Las empresas que implementan sistemas de rastreo satelital, han desarrollado herramientas tecnológicas que incrementen la seguridad personal y patrimonial, respondiendo a los requerimientos presentes y futuros de las empresas en materia de gestión de flotas y seguridad.

CULTURA 74

Festival Internacional Cervantino

Consolidado como uno de los eventos más relevantes del mundo, gracias a la vocación de quienes han integrado sus equipos de trabajo, el Festival Internacional Cervantino (FIC) es una cita indispensable para la vida cultural de México.

La 42ª edición del Festival Internacional Cervantino confirma su relevancia y tradición al conjuntar lo mejor de la música, el teatro y la danza de México y el mundo.

El doctor Jorge Volpi, director general del Festival Internacional Cervantino, nos platica que para esta edición, el festival se divide en dos ejes temáticos: Shakespeare 450 y Frontera(s). “El primero, rendirá un homenaje al notable escritor británico para conmemorar su natalicio a través de la adaptación y presentación de las obras: Coriolano, El mercader de Venecia, Sueño de una noche de verano, Romeo y Julieta, El rey lear y Hamlet. A esto se suman charlas y conferencias sobre su obra y su relación con Cervantes”.

“Como parte del eje temático Frontera(s), ideado con el objetivo de reflexionar acerca de los límites territoriales, las fronteras ideológicas, morales o económicas, y las fronteras entre géneros artísticos, el público podrá asistir a espectáculos de primera calidad, que propiciarán el análisis y la perspectiva crítica sobre el tema”, comentó Jorge Volpi.

CULTURA

En la 42ª edición del FIC se estima la participación de 3 mil 700 artistas nacionales y extranjeros a través de 685 actividades que se desarrollarán del 8 al 26 de octubre, en los que se espera la llegada de 400 mil visitantes y una derrama económica de 400 millones de pesos.

Los invitados de honor, Japón y Nuevo León, traen al festival grandes muestras de su riqueza cultural. Desde Japón, el espectáculo de danza contemporánea Pulse. Rhizomatiks+Elevenplay que utiliza la técnica projection mapping; el Bach Collegium Japan que es una referencia en la música barroca. Además, se presentará el conjunto de percusiones Tokyo Dageki Dan, el gran violinista Ryu Goto con la Orquesta de la Universidad de Guanajuato, y uno de los mayores artistas vivos de este gran país, Akira Kasai.

Así también, Nuevo León trae para el público del Cervantino a talentosos artistas, como la Compañía de Danza Folclórica de la Universidad de Nuevo León; el pianista Abdiel Vázquez; la agrupación “clown” Percha Teatro; la ópera de marionetas de Baúl Teatro; así como el proyecto Callegenera, que lo mismo integra hip hop que vallenato, talleres de grafito y de “breackdance”. En la Explanada de la Alhóndiga será sede del concierto del grupo El Gran Silencio.

Para esta edición, Jorge Volpi anunció el Proyecto Ruelas: “Conformado por compañías teatrales integradas por habitantes de cuatro comunidades marginadas del estado de Guanajuato, prepararán nuevas adaptaciones de obras de Shakespeare que, emulando el ejemplo de los Entremeses cervantinos iniciador por Enrique Ruelas hace 61 años, serán presentados en distintas plazas de Guanajuato y de otras partes del estado.”

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REVISTAS LIFE

Y añade que este año se pondrá en marcha la Academia Cervantina: “Un proyecto de excelencia pedagógica que contribuirá a la formación de nuevos instrumentistas especializados en el repertorio musical de los siglos XX y XXI. Convocados de toda América Latina, 25 músicos menores de 35 años podrán trabajar con algunos de los mejores músicos del mundo, como el Ensemble Intercontemporain o el Cuarteto Arditti, y a la vez presentarán distintos conciertos gratuitos para el público del Festival.”

Así mismo, Jorge Volpi nos habla del amplio programa artístico, en el que por primera vez se presentará en México el espectáculo The Power of Theatrical Madness: “el público se contagiará de la alegría característica del famoso músico Rubén Blades. Y, después de su éxito en Salzburgo, uno de los mayores pianistas de nuestro tiempo, el austríaco Rudolf Buchbinder, llegará a Guanajuato para deleitarnos con su talento.”

“Por último, y con el fin de contribuir a la formación de críticos de música y artes escénicas en nuestro país, el FIC organiza una serie de talleres y conferencias, con figuras internacionales de la talla de Alex Ross, Juan Ángel Vela del Campo, Enrique Lynch, Liz Perales o Ramón Andrés”, concluye Volpi.

Lo que no se puede perder:

Este el mes de octubre, Guanajuato volverá a ser el centro de la música, la literatura, las artes escénicas y plásticas de México y el mundo.

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• Cortesía: Festival Internacional Cervantino, INBA-CONACULTA www.festivalcervantino.gob.mx

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Exponente de la cultura japonesa, el grupo de percusiones Tokyo Dageki Dan con la interpretación del taiko.

The Fairy Queen, una semi-opera de Purcell (1659-1695) que reinterpreta con música y danza la obra Sueño de una noche de verano de William Shakespeare La Orquesta Filarmónica de la Ciudad de México con el musical Amor sin barreras (West Side Story), obra que a su vez se basó en Romeo y Julieta de William Shakespeare.

El trío británico Tiger Lillies junto con la Compañía de Teatro Republique de Dinamarca en su reinterpretación de Hamlet, de William Shakespeare.

El Gran Silencio, banda mexicana con 19 años de carrera, en la Explanada de la Alhóndiga de Granaditas.

Rubén Blades, el compositor panameño con más de 50 álbumes en su carrera cerrará el Festival Cervantino de este año.

ENTRETENIMIENTO

CARTELERA

CONCIERTOS

TEATRO

INFANTILES

Camila Auditorio Nacional 9 y 10 de octubre

Aeroplanos Teatro Libanés funciones Viernes, Sábados y Domingos

Show Pocoyó en Vivo Teatro Metropolitan 8 y 9 de noviembre

Corona Capital Autódromo Hermanos Rodríguez 11 y 12 de octubre

Peppa Pig Centro Cultural I 15, 16, 22, 23, 29 y 39 de noviembre

Río Roma Auditorio Nacional 16 de octubre

El verdadero amigo Carpa Geodésica Hasta el 30 de noviembre

Bunbury & Calamaro Foro Sol 18 de octubre

MUSEOS

Katy Perry Palacio de los Deportes 18 de octubre Los Ángeles Azules Auditorio Nacional 19 de octubre Hell & Heaven Metal Fest 2014 Autódromo Hermanos Rodríguez 25 de octubre Zoé Programaton Foro Sol 8 de noviembre David Garrett Auditorio Nacional 19 de noviembre Deep Dish Arena Ciudad de México 21 de noviembre

La familia de diez Centro Cultural San Ángel funciones Viernes, Sábados y Domingos Como quieras, ¡Perro Ámame!

Teatro Sogem Wilberto Cantón funciones Viernes, Sábados y Domingos Hombre Tenías que ser Carpa Geodésica funciones Sábados y Domingos Monólogo Teatro Helénico funciones Lunes

MÚSICA

Juan O’Gorman y Max Cetto Dos visiones de la modernidad Museo Estudio Diego Rivera hasta el 16 de noviembre Pola Weiss. La TV te ve Museo Universitario Arte Contemporáneo del 27 de septiembre al 11 de enero de 2015 Teoría del Color Museo Universitario Arte Contemporáneo del 27 de septiembre al 7 de febrero de 2015 Circulacionismo. Hito Steyerl Museo Universitario Arte Contemporáneo del 27 de septiembre al 1º de marzo de 2015 Travesía: Ballena Gris Universum Museo de las Ciencias de la UNAM del 4 de octubre al 4 de enero de 2015

Orquesta Sinfónica Nacional Palacio de Bellas Artes funciones los Domingos Música de Cámara Palacio de Bellas Artes funciones Viernes, Sábados y Domingos National Theatre de Londres: Un tranvía llamado deseo Lunario Auditorio Nacional 12 y 13 de octubre New London Consort Palacio de Bellas Artes 14 de octubre

Calle 13 Palacio de los Deportes 22 de noviembre Laura Pausini Arena Ciudad de México 28 de noviembre

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Orquesta Revolucionaria y Romántica Palacio de Bellas Artes 17 y 18 de octubre Radamisto Palacio de Bellas Artes 6, 8 y 9 de noviembre Il Giardino Armonico Palacio de Bellas Artes 30 de noviembre

Argos Panoptes. Marco Arce Museo de Arte Carrillo Gil del 17 de octubre al 13 de enero de 2014 Estados Alterados de Conciencia Museo de Arte Carrillo Gil del 17 de octubre al 13 de enero de 2014

DEPORTES

DANZA Y ÓPERA

Sierra de las cruces 50 millas & 50 Km Ciudad de México 11 de octubre

Ballet Folklórico de México de Amalia Hernández Palacio de Bellas Artes funciones Miércoles y Domingos

Carrera Martí La Meta es Correr 10k Bosque de Tlalpan 12 de octubre WWE Live Arena Ciudad de México 18 de octubre Carrera McDonalds Las Mujeres Corremos 5K Ciudad de México 19 de octubre Gravity First Fifth Edition José Cuervo Salón 24 de octubre

Galas Operísticas Palacio de Bellas Artes 12 y 16 de octubre Carmina Burana Con la Szeged Ballet Compagny de Hungría Centro Cultural I 14 y 15 de octubre Win Vandekeybus. What the body does not remenber Teatro de la Ciudad de México 16 y 17 de octubre

4ª Carrera UP 11K Ciudad de México 2 de noviembre

Ballet Clásico de San Petesburgo Tributo a Tchaikovsky Teatro Metropolitan 19 de octubre

4ª Carrera Martí La Meta es Correr 5 y 10K Bosque de Tlalpan 2 de noviembre

María Juncal Teatro de la Ciudad de México 25 de octubre

Carrera American Express 10K Ciudad de México 9 de noviembre

Ballet Kiev Centro Cultural I del 3 al 5 de octubre

Carrera Tune Up Condesa Ciudad de México 9 de noviembre

Expo Salud World Trade Center del 16 al 19 de octubre Expo Tu Casa Total World Trade Center del 17 al 19 de octubre Expo tu boda World Trade Center del 17 al 19 de octubre Mundo Rosa La Experiencia Expo Bancomer 18 y 19 de octubre World Business Forum Expo Bancomer 22 y 23 de octubre Nick Vujicic Arena Ciudad de México 25 de octubre Expo Beauty Show Centro Banamex del 26 al 28 de octubre Congreso Internacional de Coaching y Consultoría World Trade Center 30 y 31 de octubre Expo Capital Humano World Trade Center del 5 al 7 de noviembre La Mole Comic.Com World Trade Center del 7 al 9 de noviembre

NBA Global Games Arena Ciudad de México 12 de noviembre

Plastimagen México Centro Banamex del 18 al 21 de noviembre

Lorena Ochoa Invitational Club de Golf México del 13 al 16 de noviembre

Expo y Foro China-México de Comercio e Inversión Expo Bancomer del 25 al 27 de noviembre

UFC180 Campeonato Mundial de Peso Completo Arena Ciudad de México 15 de noviembre

Global Social Business Summit Expo Bancomer 27 y 28 de noviembre

Nike We Run MX Ciudad de México 30 de noviembre

Expo Mujer World Trade Center del 28 al 30 de noviembre Expo Coleccionistas México Centro Banamex del 28 al 30 de noviembre

EXPOS Y CONGRESOS Expo CIHAC Centro Banamex del 14 al 18 de octubre

Expo Casa y Jardín World Trade Center del 28 al 30 de noviembre

ENTRETENIMIENTO

Recomendaciones Música MICHAEL JACKSON

Xscape Es un disco de canciones inéditas de Michael Jackson. Una colección de ocho temas nuevos.

El álbum cuenta con la producción ejecutiva del presidente y CEO de Epic Records L.A. Reid, a quién después de una búsqueda inicial en los archivos de Jackson realizada por sus herederos, se le concedió acceso ilimitado a los tesoros que representan cuatro décadas de material y en el que se aprecia la evolución vocal de Jackson.

KISS

DANCING QUEENS

40 years - 4 decades of decibels

Un tributo para Abba

Doble CD que incluye un tema de cada uno de sus lanzamientos (estudio, directos y grandes éxitos), además de tres directos del tercer milenio con las 40 canciones más grandes de la banda.

Un gran homenaje realizan al grupo Abba, a través del disco "Dancing Queens", 17 artistas nacionales e internacionales que grabaron y revistieron en sorpresivas versiones y estilos, algunos de los exitosos temas de este conjunto.

Cine BIRDMAN

Elenco: Michael Keaton, Emma Stone, Edward Norton y Zach Galifianakis Estreno: Noviembre Después de hacerse famoso interpretando a un célebre superhéroe, un actor trata de darle un nuevo rumbo a su vida, recuperando a su familia y preparándose para el estreno de una obra teatral en Broadway.

THE JUDGE

Elenco: Robert Downey Jr., Robert Duvall, Vera Farmiga y Billy Bob Thornton Estreno: Octubre Hank Palmer, un importante abogado que vive en la ciudad, regresa a su hogar tras la muerte de su madre. Se entera entonces de que su padre, que es el juez del pueblo y de quien está distanciado, es sospechoso de haber cometido un crimen. Su decisión de investigar el caso lo lleva poco a poco a restablecer con los suyos una relación que estaba rota.

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EXODUS: GODS AND KINGS

Elenco: Christian Bale, Joel Edgerton, Aaron Paul y Sigourney Weaver Estreno: Diciembre Biografía sobre Moisés, uno de los más importantes personajes bíblicos, que lideró el éxodo de los judíos por Egipto.

REVISTAS LIFE

Series EL MUNDO DE RILEY

PALABRA DE LADRÓN

Canal: FOX Actores: Ana Claudia Talancón, Manolo Cardona, Paola Nuñez y Antonio Gaona

Canal: Disney Channel Actores: Ben Savage, Rowan Blanchard y Danielle Fishel

Un criminal de guante blanco, que nunca ha utilizado la violencia, ha cometido cientos de delitos sin ser nunca atrapado por la ley. Ahora se encuentra preso por un asesinato que no cometió. Una fiscal le hace una singular propuesta: por cada caso que él le ayude a resolver, ella hará que le perdonen un año de su condena.

Esta nueva aventura estará enfocada en las relaciones entre familia y amigos y los valores imborrables que hay en ellas. Riley y su mejor amiga Maya atraviesan la adolescencia en la escuela John Quincy Adams, en donde Cory, su padre, trabaja como profesor de Historia.

GOTHAM CITY

Canal: Warner Actores: Benjamin McKenzie, Jada Pinkett Smith, Donal Logue y Sean Pertwee Gotham City nos cuenta cómo James Gordon pasó de detective novato a comisionado de policía de Ciudad Gótica y llegó a ser uno de los grandes aliados de Batman.

Paralelamente nos muestra el proceso de formación de quienes se convertirán en sus peores enemigos: Catwoman, El Pingüino, El Acertijo, Dos-Caras y The Joker.

Libros LOS CONSPIRADORES Y LAS VERGÜENZAS DE MÉXICO

LA NOVIA DE HOUDINI

Autor: Francisco Martín Moreno / Eugenio Aguirre / Alejandro Rosas / Benito Taibo Editorial: Planeta

Autor: Juan José Rodríguez Editorial: Oceano

Cuenta cómo un joven aventurero conoce el mismo día al amor de su vida y a su peor enemigo. Cuando el joven héroe presencia el espectáculo de un grupo de magos decide abandonarlo todo con tal de seguir y enamorar a la bella Florissa: la misteriosa y bellísima atracción principal del grupo, que fue aprendiz del mismísimo Robert Houdini.

La historia de México está llena de grandes momentos épicos y personajes memorables, pero también de episodios vergonzosos plagados de traición, ambición desmedida y deshonor, como los que se narran en esta primera entrega de los divulgadores de la historia más populares de la televisión, con su programa que se transmite por canal 40.

BUSCANDO A ALASKA Autor: John Green Editorial: Castillo

Cansado de su aburrida existencia Miles de 16 años decide cambiarse a un colegio internado para ir en busca de lo que el poeta Rabelais llamo el Gran Quiza. Ahí su recién descubierta libertad y una enigmática chica Alaska lo lanzan de lleno a la vida. Cuando Miles siente que esta por alcanzar su objetivo una tragedia inesperada amenaza con arrebatárselo.

ENTRETENIMIENTO

Aplicaciones GOURMET AWARDS Aplicación ideal para foodies y viajeros.

Con Gourmet Awards el usuario encontrará recomendaciones de los mejores restaurantes de México, elaboradas por el equipo de expertos de la revista Travel+Leisure y por destacados chefs del país.

ESPN PLAY Es una aplicación gratuita para usuarios de ESPN América Latina, con la cual podrá disfrutar de sus deportes favoritos, en vivo y on- demand desde su Tablet y Móvil. Con ESPN Play todos los eventos y programas, donde quiera y cuando quiera.

NOKIA PHONE RECYCLER Preocupado por el medio ambiente, Nokia invita a los usuarios de Windows Phone a descarga esta aplicación, que es un juego interactivo que muestra exactamente lo que pasa con los teléfonos celulares al momento de terminar su tiempo de vida, al tiempo que pueden reflexionar y realizar actividades de reciclaje.

PUPITRE Es la aplicación educativa de Grupo Santillana para iPad, una propuesta original y divertida que ayudará a los pequeños de la casa a aprender cosas básicas y a los no tan pequeños a aprender matemáticas, lenguas o ciencias.

Pupitre ofrece lecciones que combinan el juego con el aprendizaje para que se lo pasen en grande mientras aprenden algo nuevo.

MÉXICO ES CULTURA Aplicación disponible en equipos con Windows Phone, ideal para aquellos viajeros que disfrutan de actividades culturales de México.

El usuario podrá realizar búsquedas por actividades, espacios culturales, artistas, ciudad o estado y palabras clave.

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AUTOZONE El AutoZone App simplifica su experiencia de compra. Obtenga acceso ilimitado a guías gratuitas de reparación de vehículos de AutoZone. Encuentre fácilmente los componentes y accesorios que usted necesita. Así también podrá crear listas de compras, comprobar la disponibilidad y precios, localizar una tienda y mucho más.

TIPS PARA APROVECHAR MEJOR EL IPHONE • Poner letras en lugar de números como password, vaya a Ajustes, Código y cámbielo por alguna palabra.

• Cheque la hora en la que envió un mensaje en iMessage, arrastre la pantalla hacia la izquierda y aparecerá la hora y fecha.

• Sacuda su iPhone para borrar lo que ha escrito, si escribió algo de texto, mueva su teléfono de un lado a otro y aparecerá un cuadro que dice: ‘deshacer texto escrito’.

EMERGENCIAS Alcohólicos Anónimos Antirrábico Escuela Naval Militar esq. Taxqueña Atención Ciudadana Atención a Víctimas del Delito Auxilio a Ciudadanos Auxilio Ángeles Verdes Bomberos Call Center Influenza Servicio 24 horas Centro de Apoyo a Personas Extraviadas y Ausentes Dr. Andrade 103, Doctores Centro de Atención a la Violencia Intrafamiliar Centro de Ayuda para la Mujer Centro de Integración Juvenil Comisión Derechos Humanos Cruz Roja Denuncias Anónimas Denuncia por Internet Emergencias del D.F. ERUM Escuadrón de Rescate Fugas de Agua Potable Fugas de Gas Locatel Policía Federal Preventiva Procuraduría Ambiental (PAOT) Medellín 202, Roma Sur Procuraduría de Justicia Capitalina Emergencias Profeco Protección Civil Radio Patrullas Emergencias Robo de Autos Seguridad Pública AEROLÍNEAS Aeroméxico Air France American Airlines Continental Airlines Iberia Interjet Lufthansa Volaris AGENCIAS AUTOMOTRICES Acura Advance Cerrada de Oaxaca 14 esq. Periférico Sur, Jardines del Pedregal Audi Center Pedregal Periférico Sur 3539, San Jerónimo Automotores Soni Chrysler/Dodge/Jeep/RamPeriférico Sur 4186, Jardines del Pedregal BMW Imagen Motors Insurgentes Sur 2358, Chimalistac Buick Universidad Universidad 1320, Del Carmen Chevrolet Durkin Motors Insurgentes Sur 3175, Jardines del Pedregal Fiat Pedregal Blvd. Adolfo Ruiz Cortines 4186, Jardines de Pedregal Ford Alden Tlalpan Calzada de Tlalpan 2169, Ciudad Jardín Ford Camsa Copilco Universidad 1951, Oxtopulco Ford Picacho Automotriz Periférico Sur 4080, Jardines del Pedregal Honda Coyoacán Miguel Ángel de Quevedo 531, Romero de Terreros Honda Pedregal Periférico Sur 3220, Jardines del Pedregal Infiniti Pedregal Eje 10-A Sur 32, La Otra Banda Jaguar Pedregal Periférico Sur 3017, San Jerónimo Aculco Lamborghini Mexico City Insurgentes Sur 1608, Crédito Constructor Land Rover Pedregal Periférico Sur 3017, San Jerónimo Aculco Lincoln Picacho Automotriz Periférico Sur 4080, Jardines del Pedregal Mazda Picacho Periférico Sur 4080, Jardines del Pedregal

01 800 216 9231 (55) 5607 4093 072 01 800 718 2768 060 078 068 www.bomberos.df.gob.mx (55) 5533 5533 (55) 5345 5070 www.pgjdf.gob.mx (55) 5345 5225 (55) 5260 1719 (55) 5999 4949 (55) 5229 5600 065 089 (55) 5533 5533 www.consejociudadanodf.gob.mx 066 (55) 5242 5100 www.ssp.df.gob.mx/Emergencias/ERUM (55) 5654 3210 (55) 5353 2515 (55) 5658 1111 www.locatel.df.gob.mx 01 800 440 3690 (55) 5265 0780 www.paot.org.mx 061 (55) 5625 6700 www.profeco.gob.mx (55) 5683 2222 www.proteccioncivil.gob.mx 060 (55) 5346 8643 (55) 5242 5100 01 800 021 4000 01 800 123 4660 01 800 904 6000 01 800 900 5000 (55) 1101 1515 01 800 011 2345 (55) 4738 6561 01 800 122 8000 (55) 1085 1010 (55) 5481 0000 (55) 3687 3687 (55) 5662 2300 (55) 5726 9950 (55) 5447 0140 (55) 3684 3684 (55) 5484 1500 (55) 3600 0000 (55) 5481 6500 (55) 5339 5580 (55) 1084 0999 (55) 5550 5082 (55) 5377 5740 (55) 5662 7619 (55) 5377 5740 (55) 5481 6500 (55) 6266 6400

www.aeromexico.com.mx www.airfrance.com.mx www.aa.com www.continental.com www.iberia.com www.interjet.com www.lufthansa.com www.volaris.com.mx www.acura.mx www.audicenterpedregal.com.mx www.automotores-soni.com.mx www.bmw.com.mx www.buickgmcuniversidad.com.mx www.chevroletdurkin.com.mx www.fiatpedregal.com,mx www.fordaldentlalpan.mx www.fordcamsacopilco.mx www.fordpicacho.mx www.hondacoyoacan.com.mx www.hondapedregal.com.mx www.infiniti.mx www.jaguar-mexico.com www.lamborghini-mexico.com www.landrover-mexico.com www.lincolnpicacho.mx www.mazdapicacho.com.mx

MERCEDES-BENZ AUTOMOTRIZ HERMER Calzada del Hueso 973, Coapa Periférico Sur 3203, Jardines del Pedregal Presidente Masarik 42, Polanco Lago Zurich 96, Ampliación Granada Vasco de Quiroga 3200, Centro de Ciudad Santa Fe

(55) 5483 4450 (55) 5481 0160 (55) 5262 9860 (55) 1101 1500 (55) 9177 0800

www.hermer.mx

Mitsubishi San Ángel Av. Revolución 1321, San Ángel (55) 5337 3000 www.mitsusanangel.com Nissan Sanje San Jerónimo 630, La Otra Banda (55) 5683 7833 www.nissan.com.mx Nissan Soni Insurgentes Insurgentes Sur 1911, Guadalupe Inn (55) 5480 9010 www.nissansoniinsurgentes.com.mx Nissan Soni Patriotismo Av. Patriotismo 216, San Pedro de los Pinos (55) 5278 6000 www.nissansonipatriotismo.com.mx Porsche San Ángel Insurgentes Sur 2336, Chimalistac (55) 5662 0887 www.porsche.mx Seat Pedregal Periférico Sur 4100, Jardines del Pedregal (55) 5481 5840 www.seat-pedregal.com.mx Suzuki Pedregal San Jerónimo 220, La Otra Banda (55) 1084 0600 www.autos.suzuki.com.mx Toyota Perisur Periférico Sur 4000-Bis, Jardines del Pedregal (55) 5481 1900 www.fameperisur.com Volkswagen Pedregal Periférico Sur 4100, Jardines del Pedregal (55) 5481 5840 www.vw-pedregal.com.mx Volvo Suecia Car Av. Revolución 1855, San Ángel (55) 1085 7500 www.sueciacarsanangel.com AGENCIAS DE VIAJE Aeromexico Centro Comercial Perisur local 317, Ampliación del Pedregal www.aeromexico.com American Express Viajes Centro Comercial Perisur (55) 5424 6310 viajes.americanexpress.com.mx Anfitriones Pico de Verapaz 435 PB, Jardines de la Montaña (55) 5350 7500 www.anfitriones.net Mundo Joven Insurgentes Sur 1510 D, Crédito Constructor (55) 5616 3233 www.mundojoven.com Viajes Palacio Palacio de Hierro Perisur (55) 5606 4105 www.viajespalacio.com.mx Viajes Turísticos Larre Avenida de las Fuentes 550 local 8, Jardines del Pedregal (55) 5652 9610 ASEGURADORAS ABA Seguros 01 800 712 2828 www.abaseguros.com Axa Seguros 01 800 900 1292 www.axa.mx GNP Seguros (55) 5227 9000 www.gnp.com.mx Mapfre 01 800 062 7373 www.mapfre.com.mx Seguros Atlas (55) 5689 1669 www.segurosatlas.com.mx Seguros Monterrey New York Life 01 800 505 4000 www.mnyl.com.mx ASOCIACIONES Y FUNDACIONES Fundación Azteca Vereda 80, Jardines del Pedregal (55) 1720 4900 www.fundacionazteca.org Patronato San Ángel www.sanangel.org.mx Patronato Jardines del Pedregal www.patronatopedregal.blogspot.mx BANCOS Actinver (55) 1103 6600 www.activer.com Afirme 01 800 2AFIRME www.afirme.com American Express Bank 01 800 504 0400 www.americanexpress.com.mx Banamex 01 800 021 2345 www.banamex.com Banca Mifel (55) 5081 3310 www.mifel.com.mx Banorte 01 800 226 6783 www.banorte.com.mx BBVA Bancomer 01 800 112 2999 www.bancomer.com Grupo Financiero Bx+ 01 800 837 67627 www.vepormas.com.mx Grupo Financiero IXE 01 800 493 2000 www.ixe.com.mx HSBC 01 800 712 4825 www.hsbc.com.mx Inbursa Grupo Financiero (55) 5447 8000 www.inbursa.com INVEX 01 800 044 0000 www.invex.com Santander 01 800 501 000 www.santander.com.mx Scotiabank Inverlat 01 800 704 5900 www.scotiabankinverlat.com BANQUETES Ambrosía Periférico Sur 3395, Rincón del Pedregal (55) 4624 9800 www.ambrosia.mx Banquetes Camino Real Periférico Sur 3647, Héroes de Padierna (55) 5449 3650 www.banquetescaminoreal.com Banquetes Mayita (55) 5515 7239 www.banquetesmayita.com.mx Eduardo Kohlman Banquetes Zacatépetl 154, Jardines del Pedregal (55) 5661 9831 www.kohlmann.com.mx Ituarte en Banquetes San Jerónimo 369, Tizapán San Ángel (55) 5616 0564 www.ituarteenbanquetes.com Les Croissants Amargura 17, Grand San Ángel (55) 5616 4806 www.lescroissants.com.mx BARES Y ANTROS ADDE Club San Jerónimo 428-458, La Otra Banda (55) 4201 0307 www.adde.com.mx

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Asha Bar Capone Club Sociale El Hijo del Cuervo La Camelia La Coyoacana La Chilanguita La Lupe Level B Mama Rumba New Orleans Rêve Club Voga Sur BLINDAJE DE AUTOS

Calle Victoria 9, Copilco El Bajo Insurgentes Sur 2146, San Ángel Jardín Centenario 17, Coyoacán Madero 3, San Ángel Higuera 14, Coyoacán Altamirano 46, Plaza Loreto Avenida de la Paz 45, San Ángel Río Magdalena 100, La Otra Banda Altamirano 46, Plaza Loreto Av. Revolución 1655, San Ángel Insurgentes Sur 2146, San Ángel Río San Ángel 88, Guadalupe Inn

ABATE Presidente Masarik 298-A, Polanco (55) 5281 2362 Planta: Calle 3 No. 27 Fracc.Industrial Alce Blanco, Naucalpan Edomex (55) 5282 0210

BOUTIQUES DE MODA American Eagle Banana Republic Bebe Boss Hugo Boss

Calvin Klein CH Carolina Herrara Ermenegildo Zegna GAP Louis Vuitton Mango María Isabel Massimo Dutti MaxMara

Pepe Jeans Salvatore Ferragamo United Colors of Benetton Vilebrequin Wanda Amieiro BOUTIQUES DE MODA INFANTIL Campanita Catimini Ferrioni

Gominolas Momentos by Yadhira Neck & Neck Primores

CAFETERÍAS Café Punta del Cielo Café Society Cielito Querido Café Garabatos Giornale

Gloria Jean’s Coffees Teavana Starbucks

(55) 5616 3006 (55) 4201 0307 (55) 5658 7824 (55) 5616 5643 (55) 5658 5337 (55) 5616 8864 (55) 5616 1253 (55) 2518 2264 (55) 5550 2959 (55) 5550 1908 (55) 4201 0307 (55) 5994 4186

Centro Comercial Perisur local 396 PA (55) 5424 0793 Centro Comercial Perisur local 384 PA (55) 5486 1169 Centro Comercial Perisur local 346 PA (55) 5117 8714 Altavista 147, San Ángel Inn (55) 5616 8941 Centro Comercial Perisur local 336 PA (55) 5117 5819 Centro Comercial Perisur local 340 PA (55) 5335 3570 Altavista 147, San Ángel Inn (55) 5550 5258 Centro Comercial Perisur local 400 PA (55) 5424 1440 Centro Comercial Perisur local 386 PA Altavista 147, San Ángel Inn (55) 5616 6882 Centro Comercial Perisur local 301 PA (55) 5665 1244 Centro Comercial Perisur local 399 PA (55) 5606 1991 Centro Comercial Perisur local 308 PA (55) 5528 6794 Altavista 147, San Ángel Inn (55) 5550 5574 Centro Comercial Perisur local 318 PA (55) 5606 2580 Centro Comercial Perisur local 156 PB (55) 5606 0740 Altavista 147, San Ángel Inn (55) 5616 5567 Centro Comercial Perisur local 338 PA (55) 5117 7989 Altavista 147, San Ángel Inn (55) 5616 8568 Centro Comercial Perisur local 254 PB (55) 5666 0985 Centro Comercial Perisur local 247 PB Plaza Santa Teresa, Jardines del Pedregal Centro Comercial Perisur local 364 PA Plaza Inbursa Cuicuilco local 17 Plaza Comercial Grand Pedregal local 2, Jardines del Pedregal Altavista 207 local A-D, San Ángel Inn Periférico Sur 4020 local 7B Francisco Sosa 131-D, Coyoacán Ayuntamiento 34-A, Coyoacán

(55) 5606 7092 (55) 5135 5604 (55) 5606 8177 (55) 5666 9337 (55) 5135 1460 (55) 5550 0176 (55) 5568 6282 (55) 5659 1452 (55) 5659 4723

Cuicuilco / Loreto Avenida de las Fuentes 569 local 1, Jardines del Pedregal (55) 5568 4169 Avenida de las Fuentes 571 local 1, Jardines del Pedregal Centro Comercial Perisur (55) 5606 1021 Pedro Luis Ogazón 89, San Ángel (55) 5661 2914 Centro Comercial Jardines del Pedregal (55) 5135 4104 Insurgentes Sur Km 1.5 (55) 5250 4452 Centro Comercial Grand Pedregal, Jardines del Pedregal (55) 5256 3194 Pedregal / San Jerónimo / Santa Teresa / Altavista / Coyoacán / Plaza Inn

www.asha-bar.com www.elhijodelcuervo.com.mx www.lachilanguita.com www.lalupe.com.mx www.mamarumba.com.mx www.neworleansjazz.com.mx www.clubreve.com www.vogasur.net

www.abate.com.mx

www.ae.com www.bananarepublic.com www.bebe.com www.hugoboss.com www.calvinklein.com www.carolinaherrera.com www.zegna.com www.gap.com.mx www.vuitton.ocm www.mango.es www.mariaisabelboutique.com www.massimodutti.com www.maxmara.com www.pepejeans.com www.ferragamo.com www.benetton.com www.vilebrequin.com www.wandaamieiro.com www.campanita.com.mx www.catimini.com.mx www.ferrioni.com www.gominolas.com.mx www.momentosbyyadhira.mx www.neckandneck.com www.primores.com.mx www.puntadelcielo.com.mx www.cafesociety.com.mx www.cielitoqueridocafe.com.mx www.garabatos.com www.giornale.com.mx www.gloriajeanscoffees.com.mx www.teavana.com.mx www.starbucks.com.mx

CASINOS BigBola Casino Kash Casino Palace Win & Win Casino Yak

CASAS DE RETIRO Casa del Parque La Casa de las Lunas CENTROS COMERCIALES Altavista 147 Centro Comercial San Jerónimo Centro Comercial Santa Teresa Grand San Ángel Grand San Francisco Gran Sur Grand Pedregal Pabellón Altavista Perisur Plaza Inbursa Cuicuilco Plaza Inn Plaza Loreto Puerta Altavista CENTROS CULTURALES Casa Jaime Sabines Centro Cultural Helénico Centro Cultural Isidro Fabela Centro Cultural Ollin Yolitztli Centro Cultural San Ángel Centro Cultural Universitario CINES Cinemania Cinemex Cinepolis CLUBES DEPORTIVOS Casino San Ángel Centro Asturiano de México Centro Libanés Club Alemán de México Club Casablanca San Ángel Club España Club France Terranova Country Club DEPORTES Adidas Martí

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DESARROLLOS INMOBILIARIOS Be Grand San Ángel Casasol

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Plaza Escenaria, Tizapán San Ángel San Jerónimo 243, Jardines de Pedregal San Jerónimo 240, Jardines del Pedregal Calz. al Desierto de los Leones 48, San Ángel Centro Comercial Perisur local 249 Plaza Loreto, Tizapán San Ángel

(55) 1668 9212 (55) 5550 7598 (55) 5550 7598 (55) 5550 7085 (55) 5171 3536 (55) 5616 1512

www.bigbola.com www.kash.com.mx www.casinopalace. mx www.winandwin.com

Renato Leduc 40, Torielo Guerra Lava 185, Jardines del Pedregal

(55) 2167 9579 (55) 1209 1264

www.casadelparque.mx www.lacasadelaslunas.com.mx

Altavista 147, San Ángel (55) 5550 2123 San Jerónimo 630, San Jerónimo (55) 5595 8054 Periférico Sur 4020, Jardines del Pedregal (55) 5568 3142 Amargura 17, San Ángel Desierto de los Leones 5525, Alcantarilla Periférico Sur 5550, Pedregal (55) 5606 0977 Avenida de las Fuentes 556, Jardines del Pedregal Calz. al Desierto de los Leones 52, San Ángel (55) 5616 5274 Periférico Sur 4690, Ampliación Pedregal de San Ángel (55) 5606 8349 Insurgentes Sur 3500, Peña Pobre (55) 5666 0610 Insurgentes Sur 1971, Guadalupe Inn (55) 5661 0401 Altamirano 46, San Ángel (55) 5616 3332 Calz. al Desierto de los Leones 24, San Ángel (55) 5550 2426

www.altavista147.com.mx www.plaza-santateresa.com www.gransanangel.com.mx www.gransanfrancisco.com.mx www.gransur.com.mx www.grandpedregal.com.mx www.galerias.com/perisur

www.puertaaltavista.com

Av. Revolución 1747, San Ángel Av. Revolución 1500, Guadalupe Inn Plaza San Jacinto 5 y 15, San Ángel Periférico Sur 5141, Isidro Fabela Av. Revolución y Francisco I. Madero, San Ángel Insurgentes Sur 3000, Ciudad Universitaria

(55) 5550 3134 (55) 4155 0919 (55) 5616 2711 (55) 5606 0016 (55) 5550 2216 (55) 5622 7000

www.casajaimesabines.blogspot.mx www.helenico.gob.mx www.isidrofabela.com

Plaza Loreto, Tizapán San Ángel Altavista / Cuicuilco / Gran Sur / Loreto Perisur / Ajusco

(55( 5616 4836 01 800 710 8888 (55) 5622 7000

Periférico Sur 4040, Jardines del Pedregal Caliz 118, El Reloj Hermes 67, Crédito Constructor Calle Club Alemán s/n, Tepepan Xochimilco Av. Toluca 720, Olivar de los Padres Insurgentes Sur 2390, San Ángel Francia 75, Florida Copilco 55, Copilco El Bajo

(55) 5568 9489 (55) 5610 1124 (55) 5228 9933 (55) 5641 6000 (55) 1166 1200 (55) 5550 3488 (55) 1163 0700 (55) 5616 0533

Centro Comercial Perisur Blvd. de las Cataratas 29, Jardines del Pedregal Miguel Ángel de Quevedo 279, Romero de Terreros Centro Comercial Perisur Insurgentes Sur 4407, Tlacoligia

(55) 5171 8252 (55) 5135 5615 (55) 5658 0607 (55) 5424 3395 (55) 5655 1048

www.adidas.mx www.marti.mx

Iglesia 270, San Ángel Periférico Sur 4305 Piso 3, Jardines de la Montaña

(55) 5550 6202 (55) 3869 6000

www.begrand.mx www.casasol.mx

EL CAMPANARIO Av. Hacienda El Campanario 100, El Campanario Santiago de Querétaro, Qro

(442) 192 7700 al 09

Lomas del Pedregal

Cobalto 8, Lomas del Pedregal

(55) 3089 4700

www.cultura.unam.mx www.cinemanias.com.mx www.cinemex.com www.cinepolis.com.mx www.centroasturianomexico.com www.centrolibanes.org.mx www.clubalemanmex.com.mx www.clubcasablanca.com.mx www.clubespana.com.mx www.clubfrance.org.mx www.clubterranova.com.mx

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DIVERSIÓN Y ENTRETENIMIENTO KidZania Plaza Inbursa Cuicuilco (55) 5424 9500 www.kidzania.com Piccolo Mondo Plaza Inbursa Culcuilco (55) 5424 4251 www.piccolomondo.com.mx Pista de Hielo San Jerónimo Contreras 300, San Jerónimo Lídice (55) 5683 1929 www.lapista.com

Centro Comercial Gran Sur (55) 5424 2898 Six Flags Carr. Picacho al Ajusco Km 1.5 (55) 5339 3600 www.sixflags.com.mx ESCUELAS Y COLEGIOS Centro Escolar Cedros Tecoyotitla 364, Ex Hacienda de Guadalupe Chimalistac (55) 5091 9500 www.cedros.edu.mx Colegio Alexander Bain Las Flores 497, Talcopac San Ángel (55) 5683 2911 www.colegioab.mx Colegio Princeton Avenida de las Fuentes 214, Jardines del Pedregal (55) 5668 5061 www.colegio-princeton.edu.mx Colegio Sagrado Corazón México Camino a Santa Teresa 950, Santa Teresa (55) 5568 1422 www.sagradocorazonmexico.edu.mx Colegio Simón Bolívar Pedregal Camino a Santa Teresa 230, Jardines del Pedregal (55) 5135 2300 www.colegiosimonbolivardelasalle.edu.mx Liceo Mexicano japonés Camino a Santa teresa 1500, Jardines del Pedregal (55) 5568 7111 www.liceomexicanojapones.edu.mx The Churchill Scool Felipe Villanueva 356, Guadalupe Inn www.churchill.edu.mx Westminster School Camino a Santa Teresa 811, Villa Pedregal (55) 5606 6077 www.westminsterschool.mx ESCUELAS DE ARTE Academia de Arte de Florencia Río Magdalena 116, San Ángel (55) 9136 5370 ESCUELAS DE IDIOMAS Alianza Francesa Plaza San Luis Potosí 26, San Ángel (55) 1084 4190 www.alianzafrancesademexico.org.mx Anglo Americano Vito Alessio Robles 233, Florida (55) 5659 2148 www.angloamericano.com Berlitz San Jerónimo 240, Pedregal de San Ángel (55) 5616 1953 www.berlitz.com.mx Harmon Hall Insurgentes Sur 2047 piso 1 (55) 5661 7422 wwww.harmonhall.com

Periférico Sur 5466, Ollin Yolitztli (55) 5606 4499 Instituto Italiano de la Cultura Francisco Sosa 77, Coyoacán (55) 5554 0044 Interlingua Centro Comercial Grand Sur local 1, Pedregal de Carrasco (55) 5005 2200 www.interlingua.com.mx Quick Learning Manuel Castro Padilla 13, Guadalupe Inn (55) 5803 5000 www.quicklearning.com.mx

San Jerónimo 617 esq. Periférico Sur Wall Street English Acora Pedregal, Ladera 16, Jardines del Pedregal (55) 6553 4657 www.wallstreetenglish.com.mx ESTÉTICAS Estética Conchita Aldama 19B, Tizapán San Ángel (55) 5616 0671 www.esteticaconchita.com Joss Claude San Jerónimo 240 local 109, Jardines del Pedregal (55) 5616 1584 www.jossclaude.com Self Estética Avenida de la Paz 14 int-4, San Ángel (55) 5550 5513 www.selfestetica.com Silvia Galván Image Studio Avenida de las Fuentes 665, Jardines del Pedregal (55) 5652 7012 www.silviagalvan.com FARMACIAS Farmacia San Pablo (55) 5354 9000 www.farmaciasanpablo.com.mx Farmacias Benavides (55) 5868 4000 www.benavides.com.mx Farmacias Especializadas 01 800 715 5150 www.farmaciaespecializada.com Farmacias del Ahorro 01 800 711 2222 www.fahorro.com.mx Pharma Club (55) 5609 1209 www.pharmaclub.com.mx FLORERÍAS Arte con Flores Cañada 158, Jardines del Pedregal (55) 5568 0464 Florería Amarilis Centro Comercial Santa Teresa local 7ª (55) 5652 2885 Florería Paola Revolución 1620, San Ángel (55) 5616 4113 www.floreriapaola.mx Martha Sophia San Jerónimo 630 C, Centro Comercial San Jerónimo (55) 5683 0789 www.marthasophia.com FUNERARIAS J. García López Miguel Ángel de Quevedo 483, Romero de Terreros (55) 5659 2171 www.jgarcialopez.com.mx

San Jerónimo 140, Pedregal (55) 5550 5005 Gayosso Mausoleos del Ángel Av. Del Imán 730, Pedregal de Carrasco (55) 5666 0955 www.gayosso.com GALERÍAS DE ARTE Arte Hoy Galería Presidente Carranza 176, Coyoacán (55) 5554 0155 www.artehoy.com.mx El Carmen San Jacinto 20 Bis, San Ángel (55) 5550 5504 Alfonso Castro Rivas Amargura 17, Grand San Ángel (55) 5436 3567 www.docescultor.com García Amaro Amargura 17 local 5, Grand San Ángel (55) 5550 4207 www.garciaamaro.com Entre Maderas y Arte Amargura 17 local G, Grand San Ángel (55) 6281 5729 www.entremaderasyarte.com GIMNASIOS Y FITNESS CENTER Círculo San Ángel Amargura 17, San Ángel (55) 5616 8787 www.circulosanangel.com Curves Ciclón 1, Jardines del Pedregal (55) 5135 4941 www.curveslatinoamerica.com

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Plaza San Teresa local 41 C, Jardines del Pedregal Yogurland Insurgentes Sur 1971, Plaza Inn HOSPITALES Hospital Ángeles Pedregal Camino a Santa Teresa 1055, Héroes de Padierna Hospital Coyoacán Suchil 152, El Rosario Coyoacán Hospital Los Cedros Vito Alessio Robles 23, Chimalistac Hospital San Ángel Inn Av. México 2, Tizapán San Ángel Hospital San Ángel Inn Universidad Río Churubusco , Xoco Médica Sur Puente de Piedra 150, Toriello Guerra HOTELES Camino Real Pedregal Periférico Sur 3647, Héroes de Padierna Fiesta Inn Periférico Sur 5530, Pedregal de Carrasco Pedregal Palace Periférico Sur 3487, San Jerónimo Lídice Radisson Paraíso Perisur Hotel Cúspide 53, Parque del Pedregal Royal Pedregal Periférico Sur 4363, Jardines de la Montaña IGLESIAS CATÓLICAS Capilla de la Inmaculada Concepción Plaza de la Conchita y Fernández Leal, Coyoacán Parroquia de San Jacinto Plaza de San Jacinto 18 Bis, San Ángel Parroquia de San Juan Bautista Jardín Centenario 8, Coyoacán Parroquia de Santo Tomás Moro Vito Alessio Robles 206, Florida Parroquia de la Esperanza de María Alborada 430, Parques del Pedregal Parroquia de la Santa Cruz Av. de las Fuentes 580, Jardines del Pedregal Parroquia de San José del Altillo Av. Universidad 1700, Coyoacán Parroquia de Tlacopac Corregidora y Tlacopac 228, San Ángel Parroquia de San Sebastián Plaza Federico Gamboa 11, Chimalistac Templo de Nuestra Señora del Carmen Monasterio 4, San Ángel IGLESIAS CRISTIANAS

88

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(55) 5449 3650 (55) 5096 9300 (55) 5681 1290 (55) 5927 5959 (55) 5449 4000

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LA CIMA DE LA MONTAÑA Cañada 140, Jardines de Pedregal

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Fondo de Cultura Económica Miguel Ángel Porrúa MENSAJERÍA Y CARGA DHL Estafeta Mexicana Federal Express MUEBLES Y DECORACIÓN Cé de Casa

Centro Comercial Perisur local 139 PB (55) 5424 2709 Amargura 17, Plaza Grand San Ángel (55) 5616 3351 El Palacio de Hierro Centro Comercial Perisur local 333 PA (55) 5528 2785 Altavista 147 local 7, San Ángel Inn (55) 5550 5632 Centro Comercial Perisur (55) 5606 7834 Altavista 131 local 157-A, San Ángel Inn (55) 5616 8331 Plaza Santa Teresa local AC 27 (55) 5652 1124 Altavista 147, San Ángel Inn (55) 5550 5939 Centro Comercial Perisur local 334 PA (55) 5424 5600 Altavista 89, San Ángel Inn (55) 5550 9037 Av. Revolución 1540, Guadalupe Inn Cerro de las Palomas 15, Romero de Terreros Plaza Patio Pedregal locales 1-3 Insurgentes Sur 1971, Plaza Inn Miguel Ángel de Quevedo 869, Coyoacán Periférico Sur 4020 local 8 A, Jardines del Pedregal Plaza Grand Pedregal San Jerónimo 240 local 1, Tizapán San Ángel Insurgentes Sur 2110, San Ángel Miguel Ángel de Quevedo 446, Coyoacán

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(55) 5662 0426 (55) 5336 1252 (55) 5568 2331 (55) 5424 6806 (55) 5616 6070 (55) 4160 7777

www.lmpolanco.com

Centro Comercial Perisur PA (55) 5606 3114 Miguel Ángel de Quevedo 209, Romero de Terreros (55) 5339 1313 Felipe Carrillo Puerto 6, Coyoacán Miguel Ángel de Quevedo 121, Guadalupe Chimalistac Miguel Ángel de Quevedo 115, Guadalupe Chimalistac (55) 5480 1801 Amargura 4, San Ángel (55) 5616 2705

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(55) 5663 1269 (55) 5681 4289 01 800 900 1100

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Pabellón Altavista, San Ángel

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CASA DE LAS LOMAS Av. Lomas Verdes 1200 local 3-R PB, Lomas La Cúspide Centro Comercial Galerías Atizapán Paseo de la Reforma 340, Lomas de Chapultepec Periférico Norte 315, Lomas Toreo Periférico Norte 3063, Valle Dorado Periférico Sur 4418, Pedregal

(55) 5349 1339 (55) 1668 9697 (55) 5520 9251 (55) 5357 1715 (55) 5384 5428 (55) 5666 4415

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Altavista 103, San Ángel Inn

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DUPUIS Altavista 115, San Ángel Inn Palmas 240, Lomas de Chapultepec Juan Salvador Agraz 44, Santa Fe Boulevard Magnocentro 37, Centro Urbano San Fernando La Herradura

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Av. Revolución 1495, San Ángel Altavista 38, San Ángel Inn Periférico Sur 4268, Pedregal Altavista 227, San Ángel Inn Altavista 74, San Ángel Periférico Sur 3335, San Jerónimo Lídice Plaza San Jacinto 15, San Ángel

(55) 5661 9385 (55) 5550 2011 (55) 5135 2079 (55) 5550 4556 (55) 5550 7002 (55) 5595 1871 (55) 5616 4748

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MUSEOS Casa Museo León Trotsky Río Churubusco 410, Del Carmen (55) 5554 0687 museocasadeleontrotsky.blogspot.mx Museo Anahuacalli Museo 150, San Pablo Tepetlapa (55) 5617 3797 www.museoanahuacalli.org.mx Museo Arqueológico de Cuicuilco Insurgentes y Periférico Sur (55) 5606 9758 Museo Casa Azul Londres 247, Coyoacán (55) 5554 5999 www.museofridakahlo.org.mx Museo Casa Estudio Diego Rivera Diego Rivera y Altavista, San Ángel Inn (55) 8647 5470 www.museoestudiodiegorivera.es.tl Museo de Arte Carrillo Gil Av. Revolución 1608, San Ángel (55) 5550 6260 www.museodeartecarrillogil.com Museo de El Carmen Av. Revolución 4 y 6, San Ángel (55) 5616 1177 www.museodeelcarmen.org Museo Dolores Olmedo Av. México 5843, La Noria (55) 5555 1221 www.museodoloresolmedo.org.mx Museo Nacional de la Acuarela Salvador Novo 88, Santa Catarina Coyoacán (55) 5554 1801 www.acuarela.org.mx Museo Nacional de las Intervenciones 20 de Agosto esq. General Anaya s/n, Coyoacán (55) 5604 0699 www.inah.gob.mx Museo Soumaya Eje 10 Sur, Plaza Loreto (55) 5616 3731 www.soumaya.org.mx Museo Universitario Arte Contemporáneo Insurgentes Sur 3000, Centro Cultural Universitario (55) 5622 6972 www.muac.unam.mx Universum Museo de las Ciencias Centro Cultural de Ciudad Universitaria (55) 5424 0694 www.universum.unam.mx ÓPTICAS Kauffman Pabellón Altavista local 6, San Ángel (55) 5616 6897 www.opticaskauffman.com.mx

Plaza Loreto local 4, Tizapán San Ángel (55) 5550 9856 Ópticas Devlyn Centro Comercial Gran Sur www.devlyn.com.mx

Insurgentes Sur 1971, Guadalupe Inn (55) 5663 4626 www.devlyn.com.mx Ópticas Lux Centro Comercial Perisur locales 225-226 (55) 5606 2144 www.lux. mx

Plaza Inbursa Cuicuilco (55) 5171 2911 PAPELERÍAS Lumen Insurgentes Sur 2394, Chimalistac (55) 5550 1020 www.lumen.com.mx

Miguel Ángel de Quevedo 287, Romero de Terreros (55)5658 3075

Sótano Facultad de Arquitectura, Ciudad Universitaria (55) 5622 0203 Office Depot Av. Universidad 2092, Copilco Universidad (55) 5554 3012 www.officedepot.com.mx

Rinconada de Uranio 77, Lomas del Pedregal (55) 5644 1865 OfficeMax Av. Del Imán 151, Pedregal de Carrasco (55) 5424 0308 www.officemax.com.mx

Blvd. Cataratas 29, Jardines del Pedregal (55) 5135 5641

Insurgentes Sur 2411, Tizapán San Ángel (55) 5616 2662 PASTELERÍAS Aranzazu Pino 6, Coyoacán (55) 5554 1431 www.aranzazu.com El Globo Av. De las Fuentes 516, Jardines del Pedregal (55) 5568 2543

Calz. al Desierto de los Leones 5383, San Ángel (55) 5585 1195 www.elglobo.com.mx

Centro Comercial Perisur local 272 (55) 5606 1491

Insurgentes Sur 1946, Florida (55) 5616 6290

Plaza Inbursa Cuicuilco Casa C (55) 5528 8424 El Molino Insurgentes Sur 2343, San Ángel (55) 9177 7410 www.pasteleriaselmolino.com.mx La Balance Arenal 47 A, Chimalistac (55) 5661 0786 www.labalance.com.mx

Calz. al Desierto de los Leones 52, Pabellón Altavista (55) 5550 4529 La Gran Vía San Jerónimo 630 local 22 A, Jardines del Pedregal (55) 5681 9598 www.pastelerialagranvia.com Maiper Miguel Ángel de Quevedo 573, Coyoacán (55) 5658 7842 www.pastelesmaiper.com Pastelería Yenóa Av. De las Fuentes 180, Jardines del Pedregal Sacher Campana 16 local 3, Insurgentes Mixcoac (55) 5563 0501 www.sacher.com.mx PERFUMERÍA Y COSMÉTICOS Clarins Centro Comercial Perisur (55) 5171 0500 www.clarins.es Faces Altamirano 46, Plaza Loreto www.facecosmeticos.com.mx

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Plaza Inbursa Cuicuilco MAC Pro Centro Comercial Perisur (55) 5335 3875 www.maccosmetics.com.mx RESTAURANTES 50 Friends Av. De la Paz 14 local 3, San Ángel (55) 5616 0092 www.50friends.mx Alaia Río Magdalena – Canoa 80, Tizapán San Ángel (55) 5616 6336 www.alaia.com.mx Antigua Hacienda de Tlalpan Calzada de Tlalpan 4619, Tlalpan Centro (55) 5655 7888 Arroyo (Tlalpan) Insurgentes Sur 4003, Tlalpan (55) 5573 4344 www.arroyorestaurante.com.mx Ave María Jardín Centenario 10, Coyoacán (55) 5554 4170 www.avemaria.com.mx Azul y Oro Centro Cultural de Ciudad Universitaria (55) 5622 7135 www.azulrestaurantes.com Barrio Sur Altavista 207, San Ángel Inn (55) 5550 4427 Beer Factory Plaza Inbursa Cuicuilco (55) 5606 0612 www.beerfactory.com

90

Beer Factory Bice Bistro Bistro 83 Bistro Mosaico San Ángel Brooklyn Rooftop Cambalache Carrillo 40 Casa Ávila Casa de Castilla Centenario 107 Chili’s Churrascos Buen Bife Cluny Corazón de Alcachofa Corazón de Maguey D’Kirico Daikoku Daruma Decrab Don Asado Duo Bistro Garden El 10 El Bazaar Sábado El Buen Bife El Carmen Delicatessen El Cardenal El Catamaran Café del Mar El Convento El Morral El Q de Baires El Sheik El Tajín Eloise Enrique (Tlalpan) Fiesole Fonda Argentina

Fonda Mexicana Fonda San Ángel Guadiana Hacienda de Cortés Hooters Hunan Italianni’s Ixkati Keizo Kitchen 6 Kokeshi by Sud 777 Kuh Cocina Suiza La Bocha La Bella Lula

La Buena Fe La Cervecería del Barrio La Gruta del Ehdén La Mansión

La Pause La Posta

San Jerónimo 190, La Otra Banda Hotel Camino Real Pedregal Amargura 17, San Ángel Av. De la Paz 14, San Ángel San Jerónimo 263 local 77, Plaza Escenaria San Jerónimo 263 local 28, Plaza Escenaria Felipe Carrillo Puerto 40, Coyoacán Miguel Ángel de Quevedo 8, Chimalistac Av. Revolución 1645, Campestre Centenario 107, Coyoacán San Jerónimo 720, San Jerónimo Lídice Asia 10, Coyoacán Av. De la Paz 57 locales 2-3, San Ángel Altavista 15, San Ángel Inn Plaza Jardín Centenario 9 A, Coyoacán Amargura 17, San ángel Londres 348, Coyoacán Plaza Inbursa Cuicuilco Altavista 142, San Ángel Inn Insurgentes Sur 1826, Florida San Jerónimo 263, Plaza Escenaria Av. De la Paz 14 local 12, San Ángel Plaza San Jacinto 11 locales 12-13, San Ángel Camino al Desierto de los Leones 52, Pabellón Altavista Frontera 4, San Ángel Av. De la Paz 32, San Ángel Jardín Centenario 2, Coyoacán Fernández de Leal 96, Coyoacán Miguel Ángel de Quevedo 808, Coyoacán Av. Revolución 1412, Guadalupe Inn Madrid 129, Coyoacán Miguel Ángel de Quevedo 687, Coyoacán Av. Revolución 1521, San Ángel Insurgentes Sur 4061, Tlalpan Av. Del Parque 2 local 5, San Ángel Camino al Desierto de los Leones 24, Plaza Puerta Altavista San Jerónimo 630 local 1, La Otra Banda San Jerónimo 775, San Jerónimo Lídice Plaza San Jacinto 3, San Ángel Pedro Luis de Ogazón 102 B, Guadalupe Inn Fernández Leal 70, Coyoacán Insurgentes Sur 2018, San Ángel Luis Ogazón 102, San Ángel Camino al Desierto de los Leones 52, Pabellón Altavista Gómez Farías esq. Hidalgo, Coyoacán Camino al Desierto de los Leones 24, Plaza Puerta Altavista Altavista esq. Santa Catarina, San Ángel Inn Blvd. de la Luz 777, Jardines de Pedregal Amargura 14, San Ángel Av. De la paz 57, San Ángel Corregidora 5, Campestre Miguel Ángel de Quevedo 652, Coyoacán Altavista 43, San Ángel Inn Plaza Centenario 9 local B, Coyoacán Pino 69, Florida Insurgentes Sur 1891, Guadalupe Inn San Jerónimo 801, San Jerónimo Lídice Francisco Sosa 287, Coyoacán Pacífico 292, Coyoacán

(55) 5550 2869 (55) 5449 3650 www.bicebistro.com.mx (55) 5616 4911 www.bistro83.com.mx (55) 5550 9778 www.bistrotmosaico.com.mx (55) 5550 5367 www.brooklyn.com.mx (55) 5550 8740 www.cambalacherestaurantes.com (55) 5659 4289 (55) 5662 2387 www.casaavila.com.mx (55) 5661 0772 www.grupocastellano.com.mx (55) 4752 6369 www.centenario107.com (55) 5683 0318 www.chilis.com.mx (55) 5658 2315 www.churrascos.com.mx (55) 5550 7350 www.cluny.com.mx (55) 5550 5003 www.corazondealcachofa.com (55) 5554 7555 www.corazondemaguey.

(55) 5550 4184 www.dkirico.com (55) 5554 8980 www.daikoku.com.mx (55) 5665 5284 www.daruma.com.mx (55) 5550 5093 www.decrab.fishers.com.mx (55) 5661 1672 www.donasado.com.mx (55) 5550 0905 www.duobistrogarden.com (55) 5616 2496 www.eldiez.com.mx (55) 5616 0082 www.elbazaarsabado.com (55) 5550 4909 www.buenbife.com.mx (55) 5550 6775 www.elcarmendelicatessen.com (55) 5550 0293 www.restauranteelcardenal.com (55) 5554 4701 www.elcatamarancafedelmar.com.mc (55) 5554 4065 www.letseat.at/ElConvento (55) 5554 4338 (55) 2455 0918 (55) 5659 3311 www.elsheik.com.mx (55) 5659 5759 www.eltajin.com.mx (55) 5550 1692 www.eloise.com.mx (55) 5573 9988 www.enrique.com.mx (55) 5663 1913 www.fiesole.mx (55) 5550 1551 www.fondaargentina.com (55) 5652 0917 (55) 5683 0691 www.fondamexicana.com.mx (55) 5550 1641 www.fondasanangel.com.mx (55) 5661 9797 www.guadiana.com.mx (55) 5659 3741 www.haciendadecortes.com.mx (55) 5662 3482 www.hooters.com.mx (55) 5661 6414 www.hunan.com.mx (55) 5550 8266 www.italiannis.com.mx (55) 5019 4524 www.ixkati.com (55) 5211 5631 www.keizo.com.mx (55) 5550 2368 www.kitchen6.com.mx (55) 5568 4777 www.sud777.com.mx (55) 5550 0181 www.kuh.mx (55) 1558 4031 www.labocha.com.mx (55) 5554 9434 www.labellalula.com.mx (55) 5554 9434 (55) 5616 5000 www.labuenafe.com.mx (55) 5554 6444 www.lacerveceria.com.mx (55) 5661 1994 www.grutaehden.com.mx (55) 5663 5335 www.lamansionmex.com (55) 5681 4011 (55) 5658 6780 www.lapausecoyoacan.com (55) 5554 5538 www.restaurantelaposta.com.mx

La Taba Av. Revolución 1398, Guadalupe Inn La Taberna del León Altamirano 46, Plaza Loreto La Tecla Av. Revolución 1426, Guadalupe Inn Le Restaurant Club France Calle Francia 75, Florida Los Almendros Insurgentes Sur 1759, Guadalupe Inn Los Arcos San Jerónimo 215, La Otra Banda Los Canarios Insurgentes Sur 1038, Insurgentes San Borja

San Jerónimo 230, Ciudad Universitaria Los Danzantes Plaza Jardín Centenario 12, Coyoacán Lucrezio Di Pasta e Vino San Jerónimo 587, Tizapán San Ángel Lulamar Av. Revolución 1302, Tlacopac Maralunga San Jerónimo 14, La Otra Banda Mi Gusto Es Periférico Sur 4609 B, Jardines del Pedregal Monkis Av. De la Paz 48, San Ángel Montmartre Pino 6, Coyoacán Moshi-Moshi Av. De la Paz 58, San Ángel Nagaoka Insurgentes Sur 1761, Guadalupe Inn Odeon Félix Cuevas 374, Del Valle Paccebs Av. Revolución 1557, San Ángel Paxia Av. De la Paz 47, San Ángel Piantao Plaza Inbursa Cuicuilco Piccoco Bistro Camino al Desierto de los Leones 24, San Ángel Porfirio’s Camino al Desierto de los Leones 67, San Ángel Primehouse Camino al Desierto de los Leones 67, San Ángel Puerto Madero Av. De la Paz 6, San Ángel Raffaello Insurgentes Sur 2108, San Ángel Rioja Insurgentes Sur 2390, San Ángel Romano’s Macaroni Grill Camino al Desierto de los Leones 24, San Ángel San Ángel Inn Diego Rivera 50, San Ángel Inn Saks Insurgentes 1641, Guadalupe Inn

Plaza San Jacinto 8, San Ángel Séptimo Ostería Altavista 154, San Ángel Inn Sirloin Stockade Altamirano 46, Plaza Loreto Sud 777 Blvd. de la Luz 777, Jardines del Pedregal Tezka Hotel Royal Pedregal Tios Cocina de Barrio Av. De la Paz 57, San Ángel Trattoria della Casa Nuova Av. De la Paz 40, San Ángel Turtux Av. De la Paz 57, San Ángel Viña Gourmet Periférico Sur 4020, Plaza Santa Teresa Wa Teppan – Sushi Bar Insurgentes Sur 1843, Guadalupe Inn Zeru Av. De la Paz 37, San Ángel SPAS Y CLÍNICAS DE BELLEZA Body Brite Fuentes del Pedregal 35 local 15, Fuentes del Pedregal

Miguel Ángel de Quevedo 486 local 15, Coyoacán

Ricardo Castro 49, Guadalupe Inn Clínica Mónica Amor Amargura 13, San Ángel Dermédica Altavista José de Teresa 23, San Ángel Gisele Delorme Tecoyotitla 274, Florida

Pabellón Altavista

Cráter, Pedregal Mándarin Medical Spa Insurgentes Sur 2140, Chimalistac TEATROS Carpa Geodésica Insurgentes Sur 2135, San Ángel Foro La Gruta Av. Revolución 1500, Guadalupe Inn Teatro Helénico Av. Revolución 1500, Guadalupe Inn Teatro Independencia (San Jerónimo) Periférico Sur 3400, Unidad Independencia Teatro Insurgentes Insurgentes Sur 1587, San José Insurgentes Teatro Libanés Barranca del Muerto y 2 de abril, Crédito Constructor TELEFONÍA Axtel Iusacell Movistar

92

(55) 5662 9271 www.lataba.com.mx (55) 5550 0989 www.latabernadelleon.com.mx (55) 5662 4142 www.latecla.com.mx (55) 1163 0747 www.clubfrance.org.mx (55) 5663 5151 www.losalmendros.com.mx (55) 5616 6319 www.restaurantlosarcos.com (55) 6363 2543 www.loscanarios.com.mx (55) 5550 1050 (55) 5554 1213 www.losdanzantes.com (55) 5668 1423 www.pastaevino.com.mx (55) 5661 0909 www.lulamar.com.mx (55) 5683 8491 www.maralunga.com.mx (55) 5171 0574 www.migustoes.com.mx (55) 5550 0916 (55) 5554 5723 www.montmartre-coyoacan.com (55) 5550 9962 www.moshimoshi.com.mx (55) 5661 0707 www.nagaoka.com.mx (55) 5559 0101 www.loscanarios.com.mx (55) 5616 3559 www.paccebs.com (55) 5616 6964 www.danielovadia.com.mx (55) 5424 0012 www.piantao.com (55) 5550 7363 (55) 5616 3645 www.porfirios.com.mx (55) 5550 2216 www.primehouse.com.mx (55) 5550 3535 www.puertomaderorestaurantes.com (55) 5661 6664 www.raffaello.com.mx (55) 5550 0675 www.rioja.com.mx (55) 5550 8798 (55) 5616 1402 www.sanangelinn.com (55) 5615 1500 www.saks.com.mx (55) 5616 1601 (55) 5550 0126 (55) 5616 3445 www.sirloindf.com (55) 5568 4777 www.sud777.com.mx (55) 5449 4000 (55) 5550 0000 www.lostios.mx (55) 5616 2288 (55) 5550 3632 www.turtux.com.mx (55) 5568 3191 (55) 5662 0262 www.wateppan.com (55) 5550 9544 (55) 5568 1319 (55) 5658 9835 (55) 5663 2780 (55) 5550 7907 (55) 5616 1211 (55) 5615 8036

www.gisele-delorme-mexico.net

(55) 5663 3242

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(55) 5616 0866 (55) 4155 0919 (55) 4155 0919 (55) 5595 2117 (55) 5611 4253 (55) 5228 9933

www.carpageodesica.com www.henico.gob.mx www.henico.gob.mx

(55) 1515 0050 (55) 5109 4400 01 800 888 8366

www.bodybrite.mx

www.teatroinsurgentes.com.mx www.teatrolibanes.com.mx www.axtel.com.mx www.iusacell.com.mx www.movistar.com.mx

Nextel Telcel Telmex Unefon TELEVISIÓN POR CABLE Cablevisión Dish Sky Total Play TIENDAS DE AUTOSERVICIOS City Market San Jerónimo 190, La Otra Banda Mega Comercial Mexicana Av. Del Imán 151, Gran Sur, Pedregal de Carrasco

Miguel Ángel de Quevedo 443, Romero de Terreros

San Jerónimo 630, San Jerónimo Lídice Sam’s Club San Jerónimo 630, La Otra Banda Sumesa Centenario 227, Del Carmen Coyoacán

Cracovia 97, San Ángel Superama Av. De las Fuentes 490, Jardines del Pedregal

Miguel Ángel de Quevedo 870, Coyoacán

San Jerónimo 273, Tizapán San Ángel WalMart Av. Centro Comercial 190, Insurgentes Cuicuilco

Copilco 164, Oxtopulco Coyoacán TIENDAS DEPARTAMENTALES El Palacio de Hierro Centro Comercial Perisur Liverpool Centro Comercial Perisur Sanborns Altamirano 46, Plaza Loreto

Camino al Desierto de los Leones 52, Pabellón Altavista

Insurgentes Sur 2105, San Ángel

Plaza Inbursa Cuicuilco

Periférico Sur 4690, Centro Comercial Perisur

San Jerónimo 630, Jardines del Pedregal Sears Centro Comercial Perisur Suburbia Centro Comercial Gran Sur

Miguel Ángel de Quevedo 175, Oxtopulco Coyoacán

San Jerónimo 630, La Otra Banda UNIVERSIDADES Centro Culinario Ambrosía San Jerónimo 243, Jardines del Pedregal Centro Estudios Ciencias de la Comunicación Valle 12, Jardines del Pedregal CESSA Universidad Morelos 7, Tizapán San Ángel El Colegio de México Camino al Ajusco 20, Pedregal de Santa Teresa ITAM Río Hondo 1, Progreso Tizapán

01 800 200 9333 01 800 710 5687 01 800 123 2222 01 800 333 0050

(55) 5447 1600 (55) 5447 1200 (55) 5616 3073 (55) 5550 7735 (55) 5550 1033 (55) 5665 1184 (55) 5606 1270 (55) 5595 5631 (55) 5447 1407 (55) 5171 1583 (55) 5661 5662 (55) 5683 8777

www.elpalaciodehierro.com www.liverpool.com.mx www.sanborns.com.mx

(55) 4624 9700 (55) 5652 1534 (55) 8503 8810 (55) 5449 3000 (55) 5628 4000

www.ccambrosia.mx www.cecc.edu.mx www.cessa.edu.mx www.colmex.mx www.itam.mx

TECNOLÓGICO DE MONTERREY Calle del Puente 222, Ejidos de Huipulco Av. Carlos Lazo 100, Santa Fe

(55) 5483 2020 (55) 9177 8000

www.itesm.edu

UNAM Universidad Anáhuac México Sur Universidad del Valle de México Universidad Motolinia del Pedregal Universidad Pedagógica Nacional VINOS Y LICORES Club Gourmet Vinos La Castellana

La Europea

La Naval Mundo Gourmet

Vinoteca

Av. Universidad 3000, Copilco Universidad Av. De las Torres 131, Olivar de los Padres San Jerónimo 82, San Ángel Av. De las Fuentes 525, Jardines del Pedregal Carretera al Ajusco 24, Héroes de Padierna

(55) 5622 1524 (55) 5628 8800 (55) 5481 0300 (55) 5568 0559 (55) 5630 9700

www.unam.mx www.uas. mx www.uvmmexico.mx www.ump.mx www.upn.mx

Miguel Ángel de Quevedo 292, Coyoacán Av. De las Fuentes 556 local 7, Jardines del Pedregal Av. Revolución 1541, San Ángel Plaza San Luis Potosí 6, Chimalistac San Jerónimo 630, La Otra Banda Av. De las Fuentes 550 local 12, Jardines del Pedregal Av. De las Fuentes 556 local 7, Jardines del Pedregal Av. Revolución 1541, San Ángel Camino al Desierto de los Leones 63 locales 3-4, San Ángel Miguel Ángel de Quevedo 287 local 10 B, Romero de Terreros

(55) 5554 8336 www.clubdelgourmet.com.mx (55) 5135 4753 www.lacastellana.com (55) 5616 2162 (55) 5663 5472 www.laeuropea.mx (55) 5652 0339 (55) 5652 1016 www.lanaval.com.mx (55) 5135 4763 wwwmundogourmet.com.mx (55) 5616 2162 (55) 5616 1176 www.vinoteca.com (55) 5659 6455

(55) 5169 9699 (55) 9628 3474 (55) 5448 4040 (55) 3028 9449 (55) 5550 5534 (55) 5528 8345 (55) 5554 7265 (55) 5595 3966 (55) 5568 0681 (55) 5659 0246 (55) 5616 2319 (55) 5652 4562 (55) 5658 2367 (55) 5550 7810 01 800 968 2661

www.nextel.com.mx www.telcel.com.mx www.telmex.com.mx www.unefon.com.mx www.cablevision.net.mx www.dish.com.mx www.sky.com.mx www.totalplay.com.mx www.citymarket.com.mx www.comercialmexicana.com.mx www.sams.com.mx www.comercialmexicana.com.mx www.superama.com.mx www.walmart.com.mx

www.sears.com.mx www.suburbia.com.mx

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San Ángel - Chimalistac

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