EDITORIAL Sidy Sotres Callejas Directora General José Julio García Lourdes Director Comercial Marco Antonio Mena Brito Director Relaciones Públicas Jonathan García Lourdes Director Cuernavaca Life
C
on la llegada de septiembre, el clima cálido se va y los vientos de otoño se dejan sentir. Estamos en el noveno mes y entramos a la recta final del año. Hagamos un alto en el camino y revisemos nuestros proyectos y pendientes. En esta nueva entrega de Punto Sur Life presentamos las tendencias de moda, belleza, diseño y tecnología. Así como nuestras recomendaciones para toda la familia. Como siempre, las secciones de Destinos, Gastronomía, Salud y Belleza, Deportes, Arquitectura y Diseño con interesantes contenidos para todos en casa. En esta edición… nos vamos a Egipto para visitar la gran ciudad de Alejandría. Formas y colores africanos bañados por el mar azul del Mediterráneo. Recomendaciones de visitas turísticas y de hotelería para completar una estancia inolvidable. Lo invitamos a recorrer nuestras páginas en las que le ofrecemos una guía para el bienestar y el buen vivir. Con una completa cartelera de eventos culturales y deportivos para pasar un tiempo de diversión en familia. Consulte nuestra página web y síganos en redes sociales, donde encontrará cosas interesantes para su vida. Punto Sur Life… porque Vivir es Disfrutar
Sophia García Lourdes Directora Querétaro Life Gerardo García Lourdes Director Caribe Mexicano Sagrario García Vidales Directora Cancún Life Paola Ramos Rodríguez Directora Esmeralda Life Aki Itami Director de Fotografía Alejandro Contreras Parreño Director de Ventas
PRODUCCIÓN Margarita Paulo Berzunza Editora en Jefe Graciela Toledo Mejía Arte y Diseño Liliana Paulo Berzunza Coordinadora Administrativa
CONTACTO (55) 5100 0099 / 5203 4048 arturogarcialourdes@gmail.com
ARTURO GARCÍA LOURDES Director Revistas Life @RevistasLifeDF Colaboraciones especiales: Autoridad Egipcia de Turismo; Interceramic; Gustavo Cuesta Ledesma; ACI Prensa; Jaime Reyes Franco; Editorial Océano. Punto Sur Life, Sep-Nov 2019 Año 6 Número 3. Publicación trimestral. Editada y Publicada por Earth Promotion, S.A. de C.V. Registrada ante la Dirección General de Derechos de
REVISTAS LIFE
Autor de la SEP con Reserva de Título en trámite. Certificado de Licitud de Contenido en trámite. Impresa en México. Los editores no se hacen responsables por errores u omisiones en los artículos firmados que son responsabilidad de sus autores y no reflejan necesariamente el punto de vista de este grupo editorial. Derechos Reservados. Prohibida su reproducción.
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CONTENIDO 6 / Editorial ENTORNO
10 / Esta temporada 14 / Punto Sur 20 / Cartelera ESTILO
24 / Tendencias 28 / Para Ella 29 / Para Él 30 / Gadgets DESTINOS
32 / Alejandría, Perla del Mediterráneo
36 / Esto es México GOURMET
38 / Gastronomía Egipcia,
del mediterráneo a su mesa
42 / Karkadé 34 / Guía de Restaurantes ARQUITECTURA
38 / Diseño Geométrico
REVISTAS LIFE
BELLEZA Y SALUD
58 / Rejuvenecimientto facial FAMILIA
62 / El arte de estimular y premiar
a los hijos
MASCOTAS
66 / Perros de la realeza ENTRETENIMIENTO
DEPORTES
68 / ¿Sabías que...? 70 / Recomendaciones
perfección y belleza
72 / Directorio de Servicios
50 / Gimnasia Artística, fuerza,
Esta temporada HAY FESTIVAL QUERÉTARO El Hay Festival Querétaro es un festival cultural y de ideas para todos los públicos que celebra las artes y las ciencias a través de eventos inclusivos, accesibles y lúdicos. El Festival se define por la difusión de la cultura y el compromiso social. Su programación incluye charlas, talleres, conciertos y lecturas con expertos internacionales en los campos de la literatura, la ciencia, el cine, la música, los derechos humanos, el periodismo, entre otros, creando un espacio privilegiado para el intercambio, el diálogo y el pensamiento crítico. Del 5 al 8 de septiembre. www.hayfestival.com/queretaro
GRAN PREMIO D’ITALIA
El Gran Premio de Italia es una carrera de automovilismo de velocidad disputada desde 1921 en Italia. Es una de las carreras de Grand Prix más antiguas y forma parte de la Fórmula 1 desde su inicio en 1950. La mayoría de las ediciones se han realizado en el autódromo Monza, construido en 1922. El circuito original consistía en un óvalo de 4,5 kilómetros y un circuito mixto de alta velocidad de 5,5 kilómetros. En 1962, se disputó el gran premio en el circuito mixto de 5,8 kilómetros, al que se le fueron agregando chicanas. Actualmente, es uno de los más rápidos del calendario de la Fórmula 1. Del 6 al 8 de septiembre. www.monzanet.it
ULTIMA FESTIVAL DE MÚSICA CONTEMPORÁNEA DE OSLO
El mayor evento de música contemporánea de Escandinavia se celebra durante 10 días cada año en Noruega. Conciertos, talleres, música en directo, producciones escénicas, improvisaciones, exposiciones, películas, instalaciones, encuentros de compositores y proyectos para niños y jóvenes tienen lugar en diferentes locales de toda la capital. Su Alteza Real, el príncipe heredero, Haakon, es el mayor aficionado de este festival. Del 12 al 21 de septiembre. www.ultima.no/en
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FESTIVAL DE TRADICIONES DE VIDA Y MUERTE
Evento que integra la diversidad y riqueza cultural de la celebración del Día de Muertos, tradición mexicana declarada por la UNESCO como Obra Maestra del Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad. El festival ofrece talleres, teatro, canto, danza, cuenta cuentos, exhibiciones de arte, ofrendas, recorridos guiados al inframundo y al Cementerio Mexicano ‘’Puente al Paraíso’’, una gran variedad de actividades durante cuatro días de celebración. Del 30 de octubre al 2 de noviembre en Parque Xcaret, Playa del Carmen, Quintana Roo. www.festivaldevidaymuerte.com
FESTIVAL GOURMET INTERNATIONAL
PUERTO VALLARTA-RIVIERA NAYARIT-TEPIC El primer Festival Gourmet se celebró en 1995. En la primera edición, participaron seis hoteles y seis restaurantes independientes. El formato original permanece invariable: cada restaurante participante invita a una celebridad del escenario del arte culinario, para que los comensales disfruten de esta extraordinaria fusión. Los cambios en 24 años se ven en el crecimiento y la expansión a la Riviera Nayarit y Tepic, este año participan 28 hoteles y restaurantes de la más alta categoría. Del 19 al 24 de noviembre. www.festivalgourmet.com
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Punto Sur CULTURA
MELANIE SMITH. FARSA Y ARTIFICIO
En el marco de las celebraciones por sus 10 años, el Museo Universitario Arte Contemporáneo presenta “Melanie Smith. Farsa y artificio” una exposición organizada por el MACBA, Museu d’Art Contemporani de Barcelona, en colaboración con el MUAC y el Museo Amparo de Puebla, que podrá visitarse hasta el mes de octubre. La muestra abarca todos los medios en los que se expresa la artista, desde sus primeras esculturas, ensamblajes, relieves y pinturas hasta sus piezas en video, fotografía e instalaciones. La adaptación para el MUAC y el Museo Amparo se concentra en el impulso que recorre sus obras más recientes por experimentar con su propia mirada como artista/productora de imágenes en términos espacio temporales. Las obras de esta exposición se despliegan simultáneamente en dos ciudades diferentes: Puebla y la Ciudad de México. El proyecto no se concibe como dos muestras paralelas, sino como una misma. Para lograr esta simultaneidad, se ha planteado un sistema de cruce de miradas y referencias entre las obras a través de mirillas que permitan a los espectadores asomarse en vivo a la otra sede. Así se construirá un diálogo entre dos espacios y entre distintos momentos de la producción artística de Melanie Smith.
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ENTORNO ENTRETENIMIENTO
CINEMEX MARKET
Cinemex, uno de los líderes en entretenimiento con más de 24 años en la industria, lanza su nuevo proyecto en Artz Pedregal: Cinemex Market. Este concepto, único de su estilo en México, ofrece una propuesta totalmente vanguardista. Además de los estrenos cinematográficos, aquí encontrará las mejores marcas de alimentos dentro de un pequeño mercado gastronómico. Puede disfrutar unas alitas de Hooters, jochos de Nathan Hot-Dogs, Sushi de Moshi Moshi, crepas de la Crêpe Parisienne, helados de Häagen-Dazs, jugos de JusLab, para mantener la dieta, cafés de Starbucks, una generosa variedad de bebidas alcohólicas y hasta un laboratorio de palomitas para que las prepare como más le gusten. Cinemex Market cuenta con equipo de la más alta calidad y lo último en tecnología, dentro de una arquitectura contemporánea. El cine cuenta con un total de 23 salas: 12 Premium y 11 Platino, y una capacidad de 1,172 butacas.
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GOURMET
NEGRONI
El sabor italiano llegó a Artz Pedregal. Inaugurado hace unos meses, Negroni promete convertirse en el lugar favorito no sólo para una tarde de preocopeo con amigos, sino para una comida familiar durante el fin de semana o incluso una cena romántica. Su interior es espectacular, con plantas colgantes y luces cálidas que hacen el entorno sumamente acogedor. Entre sus especialidades están su famosa Pasta Negroni, preparada en su mesa dentro de una rueda gigante de queso Parmesano con salsa de jitomate. También debe probar el Papardellone Portofino con salsa de jitomate, albahaca, piñón y queso paremesano. Salmone Florentina, para quienes aman este platillo, consta de un lomo de salmón con timbal de papa y perejil, acompañado de espárragos a la plancha. Sin duda alguna Negroni es el nuevo hotspot de comida italiana al sur de la ciduad.
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ENTORNO
ENTRETENIMIENTO
ALBOA
Un concepto único de entretenimiento que integra juegos, gastronomía y mixología; los mejores eventos deportivos y música en vivo. Un nuevo sport bar en el sur de la ciudad que incorpora una terraza pet friendly. Alboa Artz tiene un espacio para transmitir eventos deportivos, con una capacidad para más de 100 personas, una pantalla de 70 metros cuadrados, led pitch 2.5, equivalente a 8 pantallas FHD simultáneas ó 2 pantallas 4K, con la opción de reproducir hasta 16 fuentes de video al mismo tiempo. El recinto cuenta con un sistema adicional de audio multicanal 5.1 y un espacio acondicionado con materiales especiales para el comportamiento correcto del audio, además de palcos con capacidad de 60 personas para eventos musicales y así como shows de stand up comedy. Además de contar con el primer laboratorio de mixología de la marca Alboa, este complejo contará con un espacio privado, un Premium Room, con capacidad para 30 personas, con dos pistas de boliche, área de fumar, sanitarios privados e internet, para reuniones privadas y empresariales.
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Cartelera Museos
Cultura
- Origen y Destino. Gerardo Suter - Resurgimiento Atorado. Luis Carlos Hurtado - Bauxita. Jaime Colín - Färg. El racionalismo espontáneo de Waldemar Sjölander Museo de Arte Carrillo Gil hasta el 10 de noviembre
Gallery Weekend México Galería OMR y otras sedes del 5 al 8 de septiembre
- Vínculos Invisibles. Polinizadores y biodiversidad - 3D Imprimir el Mundo Universum Museo de las Ciencias hasta enero 2020 - Ivonne Venegas MUAC hasta diciembre - Virginia Pérez-Rattón - Fritzia Irízar MUAC hasta enero 2020
Espectáculos Crystal Cirque du Soleil Palacio de los Deportes del 4 al 13 de octubre Jaripeo sin Fronteras Arena Ciudad de México 4 de octubre Hugh Jackman. The Man. The Music. The Show. Arena Ciudad de México 19 y 20 de octubre
Festivales Hay Festival, Imagina el Mundo Querétaro, Qro del 5 al 8 de septiembre Fiestas de Octubre Guadalajara, Jal del 4 de octubre al 4 de noviembre Festival Nacional del Globo Tequesquitengo, Mor 19 de octubre Festival de las Almas Valle de Bravo, Edomex del 25 de octubre al 2 de noviembre La Calaca Festival San Miguel de Allende, Gto del 31 de octubre al 3 de noviembre Festival Internacional del Globo León, Gto del 15 al 18 de noviembre
REVISTAS LIFE
Oaxaca Film Fest Oaxaca, Oax del 4 al 10 de octubre Festival Internacional Cervantino Guanajuato, Gto del 9 al 27 de octubre Abierto Mexicano de Diseño Hotel Downtown y otras sedes del 9 al 13 de octubre DocsMX Cineteca Nacional y otras sedes del 10 al 19 de octubre Festival Internacional de Cine de Morelia Morelia, Mich del 18 al 21 de octubre Feria Internacional del Libro Infantil y Juvenil Centro Nacional de las Artes del 8 al 18 de noviembre Festival Internacional de Jazz y Blues San Miguel de Allende, Gto del 13 al 17 de noviembre Festival de Música de Morelia Morelia, Mich del 15 al 23 de noviembre Feria Internacional del Libro de Guadalajara Guadalajara, Jal del 30 de noviembre al 8 de diciembre
Deportes
Long Live The Bat Batman Run Series Ciudad Universitaria, UNAM 21 de septiembre Ironman 70.3 Cozumel Cozumel 29 de septiembre Maratón Popobike Atlixco, Pue 6 de octubre Carrera Panamericana Oaxaca del 10 al 17 de octubre F1 Gran Premio de México Autódromo Hermanos Rodríguez 25 al 27 de octubre Ironman 70.3 Los Cabos Los Cabos, BCS 3 de noviembre
ENTORNO Legends Football League Arena Ciudad de México 16 de noviembre
Fobia Auditorio Nacional 4 de octubre
Baja 1000 Score Internacional Ensenada, BC del 19 al 24 de noviembre
Dave Matthews Arena Ciudad de México 5 de octubre
Gourmet
Baja Culinary Fest Tijuana, BC Octubre Punta Mita Gourmet y Golf Punta de Mita, Nay del 14 al 17 de noviembre Festival Gourmet Internacional Puerto Vallarta, Jal del 19 al 24 de noviembre Catando México Guanajuato, Gto 29 y 30 de noviembre
Enrique Guzmán Auditorio Nacional 10 de octubre Ana Torroja Auditorio Nacional 12 de octubre Laureano Brizuela Auditorio Nacional 12 de octubre El Tri Arena Ciudad de México 12 de octubre
Conciertos
Billy Idol Palacio de los Deportes 17 de octubre
Mentiras, el concierto Teatro del Parque Interlomas 7 de septiembre
Yuri & Pandora Auditorio Nacional 18 de octubre
Alejandra Guzmán Arena Ciudad de México 7 de septiembre
Festival Latino de Salsa Arena Ciudad de México 18 de octubre
Piso 21 Auditorio Nacional 12 de septiembre
Carlos Rivera Auditorio Nacional 19 de octubre
Caifanes Auditorio Nacional 13 y 14 de septiembre
Juanes Auditorio Nacional 25 de octubre
Babasónicos Auditorio Nacional 19 de septiembre
Jonas Brothers Palacio de los Deportes 30 y 31 de octubre
Río Roma Auditorio Nacional 20 de septiembre
Air Supply Auditorio Nacional 31 de octubre
María José Auditorio Nacional 21 de septiembre
Maldita Vecindad Arena Ciudad de México 2 de noviembre
Yuridia Auditorio Nacional 22 de septiembre
Alejandro Sanz Auditorio Nacional 2 y 9 de noviembre
José Luis Rodríguez “El Puma” Arena Ciudad de México 25 de septiembre
Dido Auditorio Nacional 10 de noviembre
Alberto Barros Arena Ciudad de México 27 de septiembre
Corona Capital Autódromo Hermanos Rodríguez 16 y 17 de noviembre
Iron Maiden Auditorio Nacional 27, 29 y 30 de septiembre
Rubén Blades Auditorio Nacional 20 de noviembre
Intocable Arena Ciudad de México 28 de septiembre
Ana Gabriel Auditorio Nacional 22 de noviembre
Chayanne Auditorio Nacional 1 y 2 de octubre
Rock en tu Idioma Palacio de los Deportes 22 de noviembre
Muse Foro Sol 2 y 3 de octubre
Reik Arena Ciudad de México 23 de noviembre
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Burberry
Miu Miu
REVISTAS LIFE Max Mara
Etro
Versace
Tendencias
ESTILO 1. Adolfo Domínguez 2. Prada 3. Jimmy Choo 4. Jimmy Choo 5. Gucci 6. Prada
5.
2.
3.
1.
6.
4.
11. 10.
13. 7.
12.
9.
14.
7. Dolce & Gabbana 8. Stuart Weitzman 9. Christian Louboutin 10. Michael Kors 11. Versace 12. Versace 13. Dolce & Gabbana 14. Coach 15. Coach
8.
15. 16.
17. 20.
16. Coach 17. Michael Kors 18. Adolfo Domínguez 19. Salvatore Ferragamo 17. Giorgio Armani
19.
18.
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Salvatore Ferragamo
Tod's
Ralph Lauren
Hugo Boss
Burberry
ESTILO 1.
2.
1. Balmain 2. Bottega Veneta 3. Givenchy 4. Hugo Boss 5. Coach 6. Coach
4.
3.
5.
6.
7. Adolfo Domínguez 8. Adolfo Domínguez 9. Bottega Veneta 10. Hugo Boss 11. Coach 12. Alexander McQueen 13. Coach
10. 8. 9.
7.
12.
11.
13.
14. Adolfo Domínguez 15. Prada 16. Givenchy 17. Coach
14. 17. 15.
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Para ella
1.
2.
3.
4.
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1. Piaget 2. Dior 3. Givenchy 4. Chanel
ESTILO
Para él
2.
1.
3. 6.
5.
4.
1. Jaeger Lecoultre 2. Breguet 3. Bottega Veneta 4. Gucci 5. Audemars Piguet 6. Bvlgari
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CANON
Gadgets
PowerShot SX540 HS Una cámara versátil y fácil de usar.Ya sea que capture algo cerca o lejos, usted podrá obtener la toma que desea con su increíble zoom de 50x (24-1200 mm). La calidad de sus fotografías y de sus videos Full HD a 1080p lo impresionará, incluso en condiciones de poca luz, debido al sensor CMOS de 20.3MP de Alta Sensibilidad y el procesador de imágenes DIGIC 6, los que conjuntamente crean el HS System de Canon.
MARSHALL
www.canon.com.mx
Kilburn II Libre de cables, la bocina Kilburn II es un héroe de corazón robusto que ofrece un sonido multidireccional espectacular. Su diseño y resistencia al agua, certificación IPX2, permite llevarla a cualquier viaje. Con 20 minutos de carga rápida por cable ofrece hasta 3 horas de funcionamiento. La Kilburn II tiene un amplificador de 20 watts para el woofer y dos de ocho watts para los tweeters.
BENQ
www.marshall.com
Proyector DLP CinePrime W2700 El primer proyector DLP 4K para cine en casa del mundo con color DCI-P3, garantiza CinematicColor de larga duración con HDR-PRO optimizado para la proyección y calibración de color individual de fábrica. Gracias a su sistema óptico optimizado para 4K con seis grupos estructurados de diez elementos de lentes ofrece una claridad y nitidez espectaculares en toda la pantalla. www.benq.com
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LG
ESTILO
3D Blu-ray / DVD Home Theater System Con el teatro en casa LG LHB675 disfrutará de la música que está reproduciendo en CD o USB, podrá enviarla a otros dispositivos vía Wi-Fi. Conecte fácilmente su Home Theater LG vía Bluetooth Standby. Seleccione y disfrute contenidos en línea a través de Remote App y disfrute sus películas favoritas en formato 3D.
SONY
www.lg.com/mx
Xperia 1 El nuevo Xperia 1 se hizo con la tecnología avanzada de los monitores, las cámaras y los dispositivos de audio profesionales de Sony para proporcionar la mejor experiencia en un smartphone. Cuenta con la primera pantalla en el mundo de tipo OLED HDR 4K de 21:9 CinemaWide y una cámara de lente triple de calidad profesional.
MICROSOFT
www.sonymobile.com
Surface Book 2 Un equipo premium de grandes alcances, que a su vez combina el 2 en 1, al permitir el uso en modo tablet. La nueva versión de Surface integra con un procesador Intel Core i7 y el novedoso procesador de gráficos Nvidia GeForce. Asimismo, cuenta con 16 GB en RAM y un almacenamiento de 1 TB. www.microsoft.com/es-mx
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ALEJANDRÍA Perla del Mediterráneo CONSIDERADA COMO UNO DE LOS MEJORES CENTROS TURÍSTICOS DEL NORTE DE ÁFRICA, ALEJANDRÍA LE FASCINARÁ CON SU MEZCLA DE HISTORIA Y MODERNIDAD. AUNQUE NO QUEDA MUCHO DE LA ANTIGUA CIUDAD, PERDURA SU AMBIENTE MEDITERRÁNEO CON SUS CASAS RESIDENCIALES EUROPEAS JUNTO A LOS VIEJOS CAFÉS Y LOS MONUMENTOS GRECOROMANOS.
Un paseo marítimo de 20 kilómetros de palmeras y avenidas, hoteles elegantes, grandes extensiones de playas de fina arena y jardines: esa sería la descripción de Alejandría, considerada la Perla del Mediterráneo. A diferencia de otras muchas zonas de Egipto, su patrimonio cultural, su clima de veranos cálidos, suaves inviernos, primaveras y otoños de agradable temperatura, así como su ambiente cosmopolita, le confieren una atmósfera especial. Además de ser la segunda ciudad más importante de Egipto, es el mayor puerto del país y el centro de gran parte de su actividad marítima. Los archivos parecen indicar que Alejandría fue fundada por Alejandro Magno en torno al 332 a.C. en el lugar donde antes se encontraba un pequeño pueblo llamado Rhakotis.
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DESTINOS
Puente Stanley
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Entre los monumentos que los turistas pueden visitar se encuentra el Palacio de Montazah, situado en lo alto de un acantilado con vistas al mar. Antiguamente era la casa de verano de la familia real egipcia y, en la actualidad, alberga un museo en su honor. Construido en un diseño arquitectónico ítalo-turco, conserva algunos de los jardines más hermosos de Alejandría. Estos jardines están abiertos al público y merece la pena visitarlos. La costa alejandrina se extiende durante más de 70 kilómetros desde el lado noroeste del delta del Nilo hasta el lago Mariout en el este. Cuenta con preciosas bahías y puertos, como la bahía de Abu-Qir y el puerto oriental de Alejandría, con forma de media luna y que se puede observar desde la majestuosa Ciudadela de Qaitbay, una fortaleza con torreones que construida en el siglo XV en el emplazamiento del Faro de Alejandría, una de las siete maravillas del mundo antiguo. Se dice que en su construcción se utilizaron las piedras del faro original construido en el siglo III a.C. en una isla del puerto. La ciudad también cuenta con numerosas mezquitas, la más importante, la de Abul al-Abbas al-Mursi, con un altísimo minarete y cúpulas que dominan el perfil de la ciudad, así como la mezquita del siglo XIV de Al-Attareen. El Museo Grecorromano alberga una impresionante colección de más de 40 mil objetos encontrados en la ciudad y sus alrededores, algunos de los cuales datan del año 332 a.C. El museo se fundó en el siglo XIX y en la actualidad continúa siendo un servicio clave de la ciudad, junto con el Museo Nacional de Alejandría.
Palacio de Montazah
HOTELES El Salamlek Palace Hotel and Casino www.sangiovanni.com Four Seasons Hotel Alexandria at San Stefano www.fourseasons.com/alexandria/ Helnan Palestine Hotel www.helnan.com
Calle de Alejandría Ciudadela de Qaitbay
Hilton Alexandria Corniche Hilton Alexandria Green Plaza www.hilton.com Paradise Inn Windsor Palace Hotel www.paradiseinnegypt.com Sheraton Montazah Hotel www.sheratonmontazah.com Tolip Royal Hotel Alejandria www.tolipalexandria.com
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DESTINOS Esfinge y Columna de Pompeyo
Calle de Alejandría
Alejandría también cuenta con un sinfín de emplazamientos arqueológicos, incluidos el anfiteatro romano de Kom al-Dekka, una columna dedicada al dios Serapis que data del siglo III conocida como la Columna de Pompeyo, las antiguas catacumbas de Kom el-Shoqafa que muestran una mezcla del arte faraónico y grecorromano, el emplazamiento de la Necrópolis al-Shatby y una serie de tumbas.
Biblioteca Alejandrina Mezquita de Abul al-Abbas al-Mursi
Sin embargo, la ciudad, aunque que celebra su glorioso pasado, también ha experimentado un riguroso acercamiento a la modernidad, ofreciendo nuevas instalaciones a sus residentes y turistas. En 2002, después de un concurso organizado por la UNESCO, se abrió la Biblioteca Alejandrina, con una importante colección y centro cultural diseñado para que la ciudad recuperara su lugar en el mapa académico. Fue construida cerca del emplazamiento de la antigua Biblioteca de Alejandría, del siglo III, considerada una de las bibliotecas más importantes del mundo clásico. Entre los célebres eruditos que allí estudiaron se encuentran los matemáticos Euclides, en el 300 a.C., y Herón, en el 62 d.C, así como el filósofo y astrónomo Eratóstenes, en torno al 200 a.C. Otro atractivo, sin duda, son los Jardines de Shallalat en el barrio de El Shatby son una enorme extensión de césped, árboles y arbustos con lagos diseñados para que el agua caiga en cascada. Un rincón de tranquilidad en una bulliciosa ciudad. Tampoco deje de visitar las cafeterías de estilo mediterráneo. El paseo marítimo de Alejandría es una delicia tanto en verano como en invierno. Desde Ras El Tin y hasta Montazah podrá disfrutar de unas vistas espectaculares del Mediterráneo blanco. La Corniche se desarrolló durante los años 30 del siglo pasado y se fue modificando hasta principios de los años 90. Las playas se extienden por la costa desde Maamoura en el este y hasta la playa de Agamy, en la parte occidental de Alejandría.
Cortesía: Autoridad Egipcia de Turismo | www.egypt.travel
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GASTRONOMÍA EGIPCIA del Mediterráneo a su mesa EN EGIPTO PODRÁ ENCONTRAR UNA DE LAS COCINAS MÁS DELICIOSAS Y SALUDABLES DE TODO EL MUNDO. LOS PLATOS DEL EGIPTO MODERNO, CON INFLUENCIAS DEL MEDITERRÁNEO Y EUROPA, ÁFRICA Y ORIENTE PRÓXIMO, COMBINAN VERDURAS FRESCAS, A MENUDO DE COLORES VIVOS, Y FRUTA RECIÉN RECOGIDA DE LOS ÁRBOLES CON PESCADO, MARISCOS, CARNE Y ABUNDANTES LEGUMBRES, HIERBAS AROMÁTICAS Y FUERTES ESPECIAS.
Aunque muchas de las prácticas culinarias son bastante similares a las habituales en los tiempos faraónicos, la convivencia de los egipcios durante determinados periodos históricos con los otomanos y los franceses, que trajeron consigo su característico estilo de cocinar, ha dejado una huella imborrable. Normalmente, la comida empieza con una sopa, como la mouloukhiya, con verduras de hoja verde. Existen numerosas recetas de sopa que utilizan como ingredientes tomates, berros, legumbres o judías, y con hierbas, como el hinojo, que les proporcionan un sabor muy fuerte. Los ajos, al igual que la cebolla, se utilizan de forma generosa, y las especias también.
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GOURMET
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Los restaurantes egipcios ofrecen un sinfín de platos llenos de especias de llamativos colores que constituyen el ingrediente estrella. Así mismo, las sopas se sirven con panes ácimos como las aish o los pita. A continuación, pescado fresco (samak), estofado de pescado o marisco acompañado de arroz. La carne se prepara a la perfección. El pollo, el cordero y la ternera son los más populares y suelen asarse a fuego lento, con numerosas hierbas, o picarse en trozos y añadirse a platos como las hojas de parra rellenas. La paloma, hamaam, está considerada un manjar y descubrirá que siempre está deliciosa si se cocina con mucho esmero. El koshari es un plato tradicional y puede encontrarse delicadamente preparado en los menús gourmet, así como en los puestos de comida rápida o en los carritos de comida ambulantes. Se hace con macarrones o espaguetis, arroz, lentejas y garbanzos, todo servido con una espesa salsa de ajo y tomate, coronado con hierbas y cebollas fritas. Puede parecer una extraña combinación pero está realmente delicioso. Entre otros platos tradicionales se incluyen el ful madammas, un plato de judías que se sirve con huevos cocidos, y el popular falafel, un plato de judías picantes trituradas con hierbas en forma de albóndigas y luego fritas.
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GOURMET
Casi todas las comidas se sirven con ensalada fresca y, a menudo, con algunas pastas como el hummus o la tahina, o el babaganoush local, una pasta hecha con puré de berenjena. El foul es un sabroso puré hecho con habas trituradas con aceite de oliva, hierbas y limón, que se ofrece en cada comida. Es un alimento típico en los periodos de abstinencia del Ramadán (noveno mes del año en que los musulmanes hacen ayuno diario desde que amanece, hasta que oscurece). Los postres egipcios suelen consistir en un pudín de arroz hecho con agua de rosas y espolvoreado con especias, o yogur y pastas rellenas de higos, nueces o dátiles. La miel suele empapar los postres de la misma forma que se hace en Oriente Próximo o en los países mediterráneos. Y, al terminar cada comida, seguramente no faltará la fruta fresca, sobre todo higos y dátiles, así como naranjas.
En árabe “Aish” significa “vida” y para los egipcios el pan es el elemento más importante de la comida. Se hace con una masa de harina integral y harina blanca y se cocina sobre el fuego, dando como resultado algo parecido al pan de pita. Se puede encontrar Aish Baladi en cualquier parte de Egipto, en los puestos de la calle y en los supermercados. Aish Mirahrah es más fino y crujiente, se parece a la chapata y se suele encontrar en las zonas rurales. El Aish se utiliza en las comida o para hacer bocadillos de taameya o shawarma (tiras de pollo o carne asadas).
Cortesía: Autoridad Egipcia de Turismo | www.egypt.travel
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KARKADÉ la bebida de la bienvenida DE COLOR MORADO, EL KARKADÉ ES UNA INFUSIÓN QUE SE PREPARA CON FLORES DE HIBISCO, UNA PLANTA QUE PERTENECE A LA FAMILIA DE LAS MALVÁCEAS Y ES MUY POPULAR EN ALGUNOS PAÍSES DEL MEDIOORIENTE SOBRE TODO EN EGIPTO. SE DICE QUE ESTA BEBIDA SE CONSUMÍA EN LA ANTIGÜEDAD, SIENDO PREFERIDA POR LOS FARAONES.
El consumo de karkadé es muy popular, ya sea en frío o caliente, forma parte de muchas celebraciones y tradiciones; a los invitados siempre se les recibe con un Karkadé, y también es la bebida de la bienvenida en los cruceros turísticos por el Nilo. Se puede tomar caliente en forma de té para aprovechar todas sus propiedades, o frío, con un poco de azúcar tiene un sabor agridulce y es realmente refrescante y efectivo para saciar la sed en los días calurosos.
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GOURMET El hibisco, es originario de la India y Malasia, donde se cultiva comúnmente, y fue extendido en la antigüedad al Medio Oriente y norte de África. Se ha naturalizado en diversas partes del mundo, siendo muy consumido en Sudán, Niger, Mali y Tailandia. La infusión de hibisco es conocida en Senegal como bissap; en Gambia, como wanjo; en México es la tradicional agua o té de Jamaica; y en Egipto es karkadé.
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ESTACIONAMIENTO
BAR
BANQUETES
WiFi
NIÑOS
MÚSICA
ENTRETENIMIENTO
CASUAL
SEMIFORMAL
FORMAL
CENA
COMIDA
TELÉFONO
DESAYUNO
TIPO DE COMIDA
HORARIO
PEDREGAL AMERICANA Brooklyn Rooftop 55 5550 5367 • • • • • • • • • Mié 17:30-23:00 / Jue-Sáb 17:00-03:00 Chili’s 55 5683 0318 • • • • • • • • Dom-Mié 13:00-23.00 / Jue-Vie 13:00-01:00 / Sáb 12:00-01:00 ASIÁTICA Daruma 55 5665 5284 • • • • • • • Lun-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00-22:00 Kokeshi by Sud 777 55 5568 4777 • • • • • • • • • Lun-Mar 14:00-22:00 / Mié-Sáb 14:00-24:00 / Dom 14:00-17:30 ARGENTINA Cambalache 55 5550 8740 • • • • • • • • • Lun-Dom 13:00-01:00 Fonda Argentina 55 5652 0917 • • • • • • • Lun-Dom 13:00-22:00 Piantao 55 5424 0012 • • • • • • • • • Lun-Mié 13:00-23:00 / Jue-Sáb 13:00-23:30 / Dom 13:00-19:00 BRASILEÑA Churrascaria Do Brasil 55 5616 7153 • • • • • • • • • • • Lun-Sáb 8:30-2:00 / Dom 8:30-0:00 COCINA DEL MAR Los Arcos 55 5616 6319 • • • • • • • • Lun-Mié 11:00-22:00 / Jue-Sáb 11:00-23:00 / Dom 11:00-20:00 ESPAÑOLA Alaia 55 5616 6336 • • • • • • • • Lun-Sáb 13:30-23:30 / Dom 13:30-18:00 Tezka 55 5449 4000 • • • • • • • • • Lun- Dom 08:00-18:00 FRANCESA Duo Bistro Garden 55 5550 0905 • • • • • • • • • Lun-Mié 13:00-22:00 / Jue-Sáb 13:00-02:30 / Dom 13:00-20:00 Le Pain Quotidien (Las Águilas) 55 9155 6817 • • • • • • • Lun-Mié 7:00-23:00 / Jue-Vié 7:00-24:00 / Sáb 8:00-24:00 /Dom 8:00-22:00 Le Pain Qoutidien (San Jerónimo) 55 1520 1148 • • • • • • • • Lun-Mié 7:00-23:00 / Jue-Vié 7:00-24:00 / Sáb 8:00-22:00 / Dom 8:00-22:00 Viña Gourmet 55 5568 3191 • • • • • • Lun-Sáb 14:00-23:00 / Dom 14:00-18:00 HEALTY FOOD Debbie & Peponne 55 5135 5502 • • • • • • • • Lun-Sáb 8:00-23:00 / Dom 8:00-20:00 INTERNACIONAL Beer Factory (Cuicuilco) 55 5606 0612 • • • • • • • Lun-Jue 12:00-24:00 / Vie-Sáb 12:00-02:00 / Dom 12:00-22:00 Beer Factory (Pedregal) 55 5550 2869 • • • • • • • Lun-Jue 12:00-24:00 / Vie-Sáb 12:00-02:00 / Dom 12:00-22:00 Jerónimo 55 5550 5590 • • • • • • • • • • • Lun_ Sáb 08:00-24:00 / Dom 08:00- 18:00 Sud 777 55 5568 4777 • • • • • • • • • • Lun-Sáb 08:00-24:00 / Dom 09:000-17:00 ITALIANA Bice Bistro (Hotel Camino Real) 55 5449 3650 • • • • • • • • Lun-Dom 06:00-02:00 Lucrezio Di Pasta e Vino 55 5668 1423 • • • • • • • • Lun-Mié 14:00-23:00 / Jue-Sáb 14:00-24:00 / Dom 14:00-18:00 Maralunga 55 5683 8491 • • • • • • • Lun-Mié 13:30-23:00 / Jue-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:30-18:00 Negroni 55 5929 3386 • • • • • • Lun-Mar 13:30-22:00 / Mé-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:30-18:00 MEXICANA Azul y Oro 55 5622 7135 • • • • • • • • Lun-Sáb 13:00-01:30 / Dom 13:00-18:00 Blackstone 55 5568 4921 Mar-Mié 13:00-24:00 / Jue-Sáb 13:00-02:00 / Dom-Lun13:00-18:00 Botanero Santana 55 7827 9496 • • • • • • • • • Lun-Mar 13:00-24:00 / Mié 13:00-01:00 / Jue-Sáb 13:00-02:00 / Dom 13:00-10:00 Fonda Mexicana 55 5683 0691 • • • • • • • • • • • • Lun-Vie 07:00-19:00 Los Canarios 55 5550 1050 • • • • • • • • • • • Lun-Sáb 08:00-01:00 / Dom 08:00-19:00 STEAKHOUSE La Mansión 55 5681 4011 • • • • • • • • • • • Lun-Sáb 07:00-24:00 / Dom 08:00-24:00 SAN ÁNGEL ARGENTINA El 10 El Buen Bife El Q de Baires Fonda Argentina La Bocha La Taba BRASILEÑA Central de Brazil CHINA Hunan COCINA DEL MAR Botanero Santana del Mar Decrab
55 5616 2496 • • • • • • • • • 55 5550 4909 • • • • • • • • • • 55 2455 0918 • • • • • • • • • 55 5550 1551 • • • • • • • 55 1558 4031 • • • • • • • • 55 5662 9271 • • • • • • • •
Dom-Jue 13:00-23:00 / Vie-Sáb 13:00-24:00 Lun-Jue 13:30-18:00 / Vie-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:00-18:00 Dom-Mié 13:00-20:00 / Jue-Sáb 13:00-24:00 Lun-Dom 13:00-22:00 Lun-Jue 13:00-24:00 / Vie-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-18:00 Lun-Jue 13:00-24:00 / Vie-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-18:00
55 3401 2033 • • • • • •
Lun-Mar 12:00-24:00 / Mié-Sáb 12:00-02:00 / Dom 12:00-22:00
55 5661 6414 • • • • • • •
Lun-Dom 13:00-24:00
55 5550 7923 • • • • • • • • • 55 5550 5093 • • • • • • • •
Lun-Mar 13:00-24:00 / Mié 13:00-01:00 / Jue-Sáb 13:00-02:00 / Dom 13:00-10:00 Lun-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00-19:00
ESTACIONAMIENTO
BAR
BANQUETES
WiFi
NIÑOS
MÚSICA
ENTRETENIMIENTO
CASUAL
SEMIFORMAL
FORMAL
CENA
COMIDA
DESAYUNO
TIPO DE COMIDA
TELÉFONO
Lulamar Mi Gusto Es Puntarena CONTEMPORÁNEA Titania ESPAÑOLA Casa de Castilla Tios Zeru FRANCESA Bistro Mosaico San Ángel Cluny Eloise Chic Cuisine Le Pain Quotidien INTERNACIONAL Bistro 83 Corazón de Alcachofa El Carmen Delicatessen Guadiana Kitchen 6 La Buena Fe La Taberna del León Monkis San Ángel Inn Saks San Ángel Scola ITALIANA 50 Friends Cafe Ó Farina Fiesole Italianni’s Séptimo Ostería Trattoria della Casa Nuova JAPONESA Keizo Moshi-Moshi Tori Tori MEXICANA El Bazaar Sábado El Cardenal Fonda San Ángel La Tecla La Vicenta Paxia Piccoco Bistro Porfirio’s Turtux MEDITERRÁNEA D’Kirico PERUANA Paccebs SUIZA Kuh Cocina Suiza STEAKHOUSE Primehouse Puerto Madero Sirloin Stockade URUGUAYA Barrio Sur
55 5661 0909 • • • • • • • • 55 5171 0574 • • • • • 55 5616 8880 • • • • • • • • • •
Lun-Jue 12:00-19:00 / Vie-Dom 12:00-20:00 Lun-Jue 12:00-19:30 / Vie-Dom 12:00-20:00 Lun-Vie 13:30-23:30 / Sáb 08:00-23:00 / Dom 08:00-18:00
55 5616 8111 • • • • • • •
Mar-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-18:00
55 5661 0772 • • • • • • • • 55 5550 0000 • • • • • • • • • 55 5550 9544 • • • • • • • •
Lun-Sáb 13:00-23:00 / Dom 12:30-23:00 Lun-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-18:30 Mar-Mié 13:30-18:00 / Jue-Sáb 13:30-23:00 / Dom 13:30-18:00
55 5550 9778 • • • • • • • • • • 55 5550 7350 • • • • • • • 55 5550 1692 • • • • • • • 55 5085 4089 • • • • • • •
Lun-Sáb 07:00-23:30 / Dom 08:00-18:00 Lun-Sáb 12:30-24:00 / Dom 12:30-23:00 Lun-Sáb 14:00-23:00 / Dom 14:00-18:00 Lun-Vie 7:00-23:00 / Sáb 8:00-23:00 / Dom 8:00-20:00
55 5616 4911 • • • • • • • • 55 5550 5003 • • • • • • • 55 5550 6775 • • • • • • • • 55 5661 9797 • • • • • • • 55 5550 2368 • • • • • • • • 55 5616 5000 • • • • • • • • 55 5550 0989 • • • • • • • • 55 5550 0916 55 5616 1402 • • • • • • • • • • • 55 5616 1601 • • • • • • • 55 8503 8800 • • • • •
Lun-Sáb 08:00-23:00 / Dom 08:00-18:00 Lun-Jue 13:30-23:00 / Vie-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:30-20:00 Mar-Dom 09:00-23:30 Lun-Mar 13:00-22:00 / Mié-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:00-18:00 Lun-Mar 13:00-23:00 / Mié-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-22:00 Lun-Dom 13:30-01:30 Lun-Mié 13:30-23:30 / Jue-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:00-18:00 Lun-Mié 13:00-24:00 / Jue-Sáb 13:00-03:00 / Dom 13:00-20:00 Lun-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-22:00 Lun 07:30-22:30 / Mar-Vie 07:30-24:00 / Sáb 08:00-23:00 / 08:00-20:00 Lun-Sáb 14:00-17:00
55 5616 0092 • • • • • • • • 55 5550 4702 • • • • • • • • 55 5550 4702 • • • • • 55 5663 1913 • • • • • • • 55 5550 8266 • • • • • • • 55 5550 0126 • • • • • • • • • • • 55 5616 2288 • • • • • • • • • •
Dom-Mié 13:00-24:00 / Jue-Sáb 13:00-02:00 Dom-Lun 09:00-18:30 / Mar-Mié 07:30-23:00 / Jue-Sáb 07:30-23:30 Lun-Mar 13:30-23:00 / Mié-Sáb 13:30-24:30 / Dom 13:30-18:30 Lun-Jue 13:00-23:00 / Vie-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-19:00 Lun-Dom 11:00-23:00 Lun-Jue 07:00-23:00 / Vie-Sáb 08:30-01:30 / Dom 08:00 23:00 Lun 18:00-23:30 / Mar-Dom 08:00-23:30
55 5211 5631 • • • • • • • • • • 55 5550 9962 • • • • • • • • 55 5280 8067 • • • • •
Lun- ue 13:00-23:00 / Vie-Sáb 13:00 01:00 / Dom 13:00-22:00 Lun-Mié y Sáb 13:00-23:00 / Jue-Vie 13:00 22:00 / Dom 13:00-20:00 Lun-Jué 13:00-23:00 / Vie-Sáb 13:00 01:00 / Dom 13:00-19:00
55 5550 0772 • • • • • 55 5550 0293 • • • • • • • • 55 5550 1641 • • • • • • • • • • • 55 5662 4142 • • • • • • • • 55 5616 8238 • • • • • • • • • 55 5616 6964 • • • • • • • • 55 5550 7363 • • • • • • • • • 55 5616 3645 • • • • • • • • • 55 5550 3632 • • • • • • • • •
Sáb 10:00-19:00 Lun-Dom 08:00-18:00 Sáb 10:00-19:00 Lun 13:30-23:00 / Mar-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:00-18:00 Lun-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-22:00 Lun-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-18:00 Lun-Mié 08:00-22:00 / Jue-Sáb 08:00-24:00 / Dom 09:00-22:00 Lun- Dom 13:00-01:00 Mar-Sáb 14:00-22:00 / Dom-Lun 14:00-18:00
55 5550 4184
• • • • • • • • • •
Lun-Mié 08:00-23:00 / Jue-Sáb 08:00-24:00 / Dom 08:00-19:00
55 5616 3559 • • • • • • • •
Mar-Jue 13:30-22:00 / Vie-Sáb 13:30-02:00 / Dom 13:00-19:00
55 5550 0181 • • • • • • •
Lun-Dom 13:00-00:00
55 5550 2216 • • • • • • • • 55 5550 3535 • • • • • • 55 5616 3445 • • • • • • •
Lun-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-22:00 Lun-Dom 13:00-01:00 Lun-Vie 12:00-21:00 / Sáb 09:00-22:00 / Dom 09:00-21:00
55 5550 4427
Lun 13:30-24:00/Mar-Jue 08:00-23:00/Vie-Sáb 08:00-24:00/Dom 09:00-18:00
• • • • • • • • •
HORARIO
45
ESTACIONAMIENTO
BAR
BANQUETES
WiFi
NIÑOS
MÚSICA
ENTRETENIMIENTO
CASUAL
SEMIFORMAL
FORMAL
CENA
COMIDA
TELÉFONO
DESAYUNO
TIPO DE COMIDA
HORARIO
COYOACÁN ÁRABE El Sheik ARGENTINA Churrascos Buen Bife COCINA DEL MAR La Cervecería del Barrio CORTES Ixkati ESPAÑOLA Carrillo 40 FRANCESA Montmartre INTERNACIONAL Hacienda de Cortés La Pause ITALIANA La Posta JAPONESA Daikoku MEDITERRÁNEA Centenario 107 MEXICANA Ave María Corazón de Maguey El Convento El Morral El Tajín La Bella Lula Los Danzantes CORREDOR INSURGENTES AMERICANA Hooters ÁRABE La Gruta del Ehdén ESPAÑOLA Casa Ávila Rioja FRANCESA Le Restaurant Club France Le Pain Quotidien INTERNACIONAL Saks ITALIANA Raffaello JAPONESA Nagaoka Suntory Wa Teppan – Sushi Bar MEXICANA Arroyo (Tlalpan) Cervecería La Fe Enrique (Tlalpan) Los Almendros STEAKHOUSE La Mansión URUGUAYA Don Asado
55 5659 3311 • • • • • • • •
Lun-Dom 08:00-20:00
55 5658 2315 • • • • • • •
Lun-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-22:00
55 5554 6444 • • • • • • • •
Lun-Mar 13:00-24:00 / Mié-Sáb 13:00-02:00 / Dom 12:00-23:00
55 5019 4524 • • • • • • •
Lun-Dom 14:00-22:00
55 5659 4289 • • • • • • • •
Lun-Jue 13:30-23:00 / Vie-Sáb 13:30-02:00 / Dom 13:30-21:00
55 5554 5723
• • • • • • • • •
Lun-Sáb 08:00-22:00 / Dom 08:00-20:00
55 5659 3741 55 5658 6780
• • • • • • • • • Lun-Sáb 09:00-22:00 / Dom 09:00-19:00 • • • • • • • Lun-Sáb 08:00-22:00 / Dom 09:00-18:00
55 5554 5538 • • • • • • •
Lun-Mié 13:30-23:00 / Jue-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:30-22:00
55 5554 8980 • • • • • • • •
Lun-Sáb 13:00-23:30 / Dom 13:00-23:00
55 4752 6369 • • • • • • • •
Dom-Lun 13:00-23:00 / Mar-Mié 13:00-24:00 / Jue-Sáb 13:00-02:00
55 5554 4170 • • • • • • • • 55 5554 7555 • • • • • 55 5554 4065 • • • • • • • • 55 5554 4338 • • • • • • • 55 5659 5759 • • • • • • • 55 5554 9434 • • • • • • • 55 5554 1213 • • • • • • • • •
Lun-Mié 08:30-24:00 / Jue-Sáb 08:30-01:30 / Dom 08:30-23:00 Dom-Mié 13:00-00:30 / Jue-Sáb 13:00-01:30 Lun-Mié 08:00-23:00 / Jue-Sáb 08:00-24:00 / Dom 08:00-18:00 Lun-Dom 08:00-19:00 Lun-Dom 13:00-18:00 Lun-Vie 10:00-19:00 / Sáb-Dom 09:00-20:00 Lun-Vie 13:30-24:00 / Sáb-Dom 09:00-02:00
55 5662 3482 • • • • • • • •
Lun-Mié 13:00-24:00 / Jue-Sáb 13:00-01:00 / Dom 12:00-22:00
55 5661 1994
• • • • • • • • •
Mar-Sáb 08:00-23:00 / Dom-Lun 08:00-19:00
55 5662 2387 55 5550 0675
• • • • • • • • • • • • • • • • • • •
Lun-Mar 07:30-23:00 / Mié-Sáb 08:00-00:30 / Dom 08:00-22:00 Lun-Dom 07:30-18:00
55 1163 0747 55 5661 9314
• • • • • • • • • Mar-Dom 08:00-18:00 • • • • • • • Lun-Mié 7:00-23:00 / Jue-Vie 7:00-24:00 / Sáb 8:00-24:00 / Dom 8:00-22:00
55 5615 1500
• • • • • • • • Lun 07:00-23:00 / Mar-Sáb 07:00-24:00 / Dom 08:00-23:00
55 5661 6664 • • • • • • • •
Lun-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-22:00
55 5661 0707 • • • • • • • • • 55 5536 9432 • • • • • 55 5662 0262 • • • • • • •
Mar-Sáb 13:00-22:30 / Dom 13:00-19:30 Lun-Jue 13:00-23:00 / Vie-Sáb 13:00-23:30 / Dom 13:00-21:00 Lun-Mié 13:00-24:00 / Jue-Sáb 13:00-02:00 / Dom-Lun 13:00-22:00
• • • • • • • • • • 55 5573 4344 55 4169 1820 • • • • • • • • 55 5573 9988 • • • • • • • • • • • 55 5663 5151 • • • • • • • • • • • •
Lun-Dom 08:00-20:00 Lun-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-20:00 Lun-Dom 08:00-20:00 Lun-Sáb 15:00-23:00 / Dom 07:30-23:00
55 5663 5335
• • • • • • • • • • Lun-Vie 07:30-00:30 / Sáb 08:00-23:00 / Dom 13:00-23:00
55 5661 1672
• • • • • Mar-Sáb 13:00-23:00 / Dom-Lun 13:00-19:30
ESTO ES MÉXICO
REVISTAS LIFE
QUERÉTARO
Considerado como la cuna de la Independencia, el estado de Querétaro se ubica en la parte central de México. Posee cuatro Pueblos Mágicos y un sinfín de tesoros naturales y culturales repartidos en la Sierra Gorda. Su capital, Santiago de Querétaro, es una hermosa ciudad colonial cuyo centro histórico fue designado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO en 1996. El Acueducto, que fue la obra urbana más importante del siglo XVIII, hoy es símbolo y orgullo de la ciudad.
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DISEÑO GEOMÉTRICO
LOS MOTIVOS GEOMÉTRICOS ATRAPAN LA ATENCIÓN DE CUALQUIER MIRADA. PODEMOS ENCONTRAR OBJETOS GEOMETRIZADOS EN LA MAYORÍA DE LAS TENDENCIAS DE ESTE AÑO, TANTO EN DECORACIÓN DE PAREDES Y PISOS, TEXTILES, MUEBLES E INCLUSO ARTÍCULOS DECORATIVOS. ESTO ES PORQUE EXISTE UNA CONEXIÓN ESPECIAL ENTRE EL DISEÑO Y LA PROPORCIÓN PERFECTA, ES UN GUSTO POR EL ORDEN DE LOS PATRONES Y TEXTURAS QUE NOS LLEVA A APRECIAR UN ESPACIO.
REVISTAS LIFE
Dinamismo, alegría, ritmo y futurismo son las sensaciones estéticas que aporta la racionalidad geométrica a la decoración y arquitectura de interiores. Si está pensando en crear, renovar o remodelar un espacio, le recomendamos seguir leyendo este artículo y conocer a fondo esta tendencia que está ganando muchos seguidores alrededor del mundo.
LA GEOMETRÍA SE ADAPTA A CUALQUIER TENDENCIA Las formas que se pueden utilizar son tan versátiles y tan variadas que nos brindan la posibilidad de crear mil espacios, siempre y cuando, se consideren elementos funcionales que solucionen problemáticas. Algo que hay que tener en cuenta, es que no se tiene que saturar un lugar con detalles que sigan la métrica de diseño al
ARQUITECTURA Y DISEÑO 100%. Podemos ocasionar que, si no tratamos con mesura la decoración, lleguemos a saturar el espacio. A veces, dosificar con pocos elementos es un signo de elegancia que ayuda a que el estilo fluya por sí mismo. El reto es construir puentes entre estilos a fin de crear espacios creativos y significativos. Si bien, remodelar el interior o la fachada de un ambiente puede resultar una tarea difícil, utilizar elementos clave puede ocasionar un boom favorable dentro del entorno. Por ejemplo, puede utilizar una lámpara de metal con patrones en forma de triángulo para crear un punto focal en un espacio tipo industrial. Puede agregar un piso con patrones a una estancia vintage, pues éste le dará un enfoque más retro dirigiendo automáticamente la atención al suelo, haciendo que éste sea el protagonista del ambiente. Algo en lo que nos gustaría hacer énfasis, es que los beneficios que obtiene al combinar tendencias, darán como resultado un ambiente atemporal que durará por años y no pasará de moda.
GEOMÉTRICOS EN EL PISO Los patrones geométricos forman parte predominante de las tendencias para pisos este año. Si bien, anteriormente hemos hablado de combinar tendencias, el piso servirá como punta de lanza para el estilo de cualquier espacio. Un ambiente con el piso correcto jamás pasará desapercibido.
Los patrones geométricos predominan en esta tendencia, siendo el piso, la superficie más importante de un ambiente. Hablando de decoración, la elección de sus revestimientos puede transformar completamente el aspecto de un espacio. Elegir patrones con rombos, hexágonos, triángulos, líneas y curvas son una alternativa fascinante que sin duda querrá para la decoración del proyecto pues aportarán impacto y serán el marco perfecto de la decoración.
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Una línea que nos gusta mucho y que se ve excepcional en el piso es Época y sabemos que llenará todas sus expectativas. Esta línea ofrece una gran variedad de patrones, algunos más modernos y otros más tradicionales con un acabado mate que brinda seriedad y elegancia que se adapta a cualquier zona. Si esto no fuera suficiente, no importa cuál sea el tráfico de personas del lugar que haya destinado para la creación, remodelación o renovación, esta línea es suficientemente resistente y con mucha durabilidad, así que puede utilizarla en áreas comerciales como restaurantes, tiendas departamentales o bien, en cocinas, baños, patios e incluso recámaras, las posibilidades son infinitas.
BALANCE CON MOBILIARIO GEOMÉTRICO Siguiendo las pautas marcadas por la tendencia geométrica, los muebles deben ser funcionales y al mismo tiempo deben adaptarse al espacio. Gracias a esto se crea una importante conexión al combinar los elementos geométricos con un estilo minimalista. Nada mejor que la perfección de las formas y lo delicado de las proporciones estructuradas que nos regalan los muebles minimalistas. El mobiliario por excelencia son las repisas o estanterías pues hay de diferentes estilos y patrones. Consciente de utilizar las figuras adecuadas, puede encajar como la pieza perfecta de un rompecabezas. Otra idea que nos encanta, es utilizar muros para delimitar un espacio y simular una pared hecha de patrones, el resultado de emplear este elemento será fascinante. La geometría también pisa fuerte con sillas y sillones como eje central. Este mobiliario no ha dejado de ser parte importante de muchos ambientes decorativos desde inicios del siglo XX. Las líneas orgánicas, que componen el diseño, llevan a pensar en formas que sólo conseguimos con la papiroflexia. Pueden vestir lugares de la mejor manera además de ofrecer, al mismo tiempo, el confort y la ergonomía que buscamos. Si está determinado a apostar por mobiliario geométrico, le recomendamos que cada elemento no compita entre sí en cuanto a tamaños y formas. Cada mueble debe estar pensado
para el espacio; debe existir una unión, ya sea por el color, el estilo o el arte, que en el lugar adecuado siempre plasme personalidad. Los elementos geométricos son el centro del universo y el mejor complemento para cualquier tendencia.
MOTIVOS DECORATIVOS Por último, pero no menos importante; crea efectos visuales curiosos y modifica las proporciones y dimensiones de los espacios que no tengan atractivo visual con elementos decorativos geométricos como lámparas, estructuras, cestos, espejos, marcos, pinturas, etc. Esto hará que la personalidad del lugar florezca y se establezca. Otra forma muy fácil de incluir esta tendencia es a través de los textiles, tapetes tapizados, cortinas, alfombras, cojines… ¡Todo vale! ¿Se atreve a incorporar esta tendencia en su próximo proyecto? ¡Estamos seguros que el resultado será espectacular! En Interceramic contamos con alternativas que se adaptan a las necesidades de su proyecto. Le invitamos a visitar nuestra página y conocer nuestros productos: www.interceramic.com/productos.
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GIMNASIA ARTÍSTICA fuerza, perfección y belleza Por: Gustavo Cuesta Ledesma
EL MUNDO DE LA GIMNASIA SUPO QUE LA PERFECCIÓN EXISTÍA EN LOS JUEGOS OLÍMPICOS DE MONTREAL 1976, CUANDO NADIA COMANECI, SIN CUMPLIR LOS 15 AÑOS, DEJÓ AL MUNDO MARAVILLADO CON SU ASOMBROSA PARTICIPACIÓN. LOS MARCADORES NO ESTABAN PREPARADOS PARA MOSTRAR UN 10, APARECIENDO UN 1.00 QUE CONFUNDIÓ A TODOS LOS PRESENTES. LA REALIDAD ERA QUE COMANECI HABÍA LOGRADO UN 10 PERFECTO, EL PRIMERO EN LA HISTORIA DE LA GIMNASIA EN JUEGOS OLÍMPICOS.
La gimnasia artística es una disciplina deportiva que consiste en la realización de una composición coreográfica, combinando de forma simultánea y a una alta velocidad, movimientos corporales. Por sus características particulares se exige del gimnasta una condición física excepcional. Las presentaciones en la gimnasia artística son individuales y tienen una duración promedio de entre 30 y 90 segundos, se realizan en diferentes aparatos y categorías masculina y femenina. La gimnasia ha formado parte del programa deportivo de los Juegos Olímpicos de la era moderna desde que éstos empezaron en 1896. En aquel entonces era practicado únicamente por hombres. Fue en los Juegos Olímpicos de Amsterdam 1928 que se permitió la participación de las mujeres. La primera gran competencia de gimnasia fuera de las Olimpiadas se realizó en Antwerp, Bélgica en 1903, que se consideran los primeros Campeonatos del Mundo de este deporte.
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DEPORTES
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La base de la gimnasia artística moderna se estableció en los Juegos Olímpicos de París 1924, cuando se incluyó por primera vez el programa que hoy conocemos: competencias por aparatos, individuales y por equipos. Para las Olimpiadas de Helsinki 1952 se establecieron los aparatos que actualmente rigen la gimnasia artística. Para las mujeres: salto, barras asimétricas, viga de equilibrio, y suelo. Para los hombres: suelo, caballo con arcos, anillos, salto, barras paralelas y barra fija. Hoy en día la gimnasia es uno de los deportes más emblemáticos del programa deportivo olímpico, junto con el atletismo y la natación, teniendo un gran poder de convocatoria y siendo uno de los deportes más espectaculares y míticos. En esta disciplina, la antigua Unión Soviética fue un referente mundial. Hoy las naciones herederas de aquel imperio socialista, junto a China y Estados Unidos siguen dominando las competencias. Cada año, los mejores gimnastas del mundo se encuentran en los Campeonatos del Mundo, y se van reencontrando en las diversas Copas del Mundo, ambas competencias los van perfilando hacia los Juegos Olímpicos.
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DEPORTES Grandes figuras han destacado en esta disciplina, como el ruso Alexei Nemov, considerado el gimnasta más completo del mundo; Vitaly Scherbo, nacido Bielorrusia, ganó tres campeonatos mundiales con calificaciones perfectas; Ivan Ivankov, también de Bielorrusia, que ganó dos campeonatos mundiales; y Jordan Jovtchev, de origen búlgaro cuatro veces campeón del mundo, es el primer deportista masculino de su especialidad en participar en seis olimpiadas distintas. En la rama femenil, destacan Laryssa Latynina de Ucrania, la mujer más laureada en la historia de la gimnasia olímpica con 18 medallas; Vera Caslasvka, la checoslovaca que participó en tres juegos olímpicos; Nadia Comaneci de Rumania, con sus calificaciones perfectas; la rusa Svetlana Khorkina, la reina de las barras asimétricas, participó en tres juegos olímpicos; Simona Amanar, de Rumanía, que participó en dos juegos olímpicos; y la norteamericana Simone Biles, la sensación del momento, cuatro veces campeona del mundo y campeona olímpica, poseedora de una gran potencia y alto nivel en sus ejercicios, es considerada la mejor gimnasta del mundo.
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REJUVENECIMIENTO FACIAL Técnica de Incisiones Mínimas® DEPENDIENDO DE LA GENÉTICA DE CADA PERSONA, LOS SIGNOS DEL ENVEJECIMIENTO FACIAL, SE TRADUCEN EN MANCHAS, ARRUGAS Y FLACIDEZ, A DIFERENTES EDADES, CONDICIONES QUE PREOCUPAN A HOMBRES Y MUJERES POR IGUAL.
Actualmente, cada vez más personas se someten a tratamientos de medicina estética para retrasar y frenar el envejecimiento facial. Ácido hialurónico, peeling facial, mesoterapia, radiofrecuencia, hilos tensores... los métodos son varios. Así que platicamos con el doctor Porfirio Castillo Campos, Cirujano Plástico Certificado No. 718 del Consejo Mexicano de Cirugía Plástica Estética y Reconstructiva en México, quien recibió el Premio Nacional de Cirugía 1987, otorgado por la Academia Mexicana de Cirugía, y le pedimos que nos hablara sobre el Rejuvenecimiento Facial, en especial de su técnica personal de Incisiones Mínimas. Todos sabemos que el envejecimiento facial independientemente de nuestra edad envuelve cambios importantes en la distribución de los volúmenes faciales, la perdida de volumen en el tercio medio facial es responsable del aspecto avejentado o cansado y la redistribución hacia abajo de este volumen (tejido graso, músculos y piel) causan los abultamientos abajo y alrededor de los ojos, acentuación de los surcos faciales y bandas verticales en cuello entre otros cambios que pueden ser más o menos significativos en cada caso en particular. “El envejecimiento de la cara varía en cada persona, ya sea por su estilo de vida, enfermedades, factores ambientales, como el sol, el tabaquismo y otras condiciones entre las cuales la herencia juega un papel importante”, nos comenta el doctor Castillo y continúa: “… la frente es una de las áreas más expresivas, los ojos sirven como punto facial de la cara durante el habla; el humor y la actitud son expresados por manipulación de la frente y las cejas. Los surcos faciales son un fenómeno normalmente asociado con la edad, sin embargo, existen pacientes que los desarrollan a temprana edad y ese es un tema de gran preocupación”.
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SALUD Y BELLEZA
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Técnica Tradicional
Elegir el procedimiento quirúrgico correcto para cada caso está basado en el exacto conocimiento de los objetivos a lograr tanto por el paciente como su Cirujano Plástico. La Ritidectomia, ritidoplastia o rejuvenecimiento facial, es un procedimiento quirúrgico para mejorar los signos visibles del envejecimiento de la cara y el cuello. Está diseñado para corregir la flacidez y las arrugas faciales, eliminando el exceso de grasa, reafirmando los músculos y estirando la piel dándole una apariencia más lisa y firme. “La técnica tradicional consiste en cicatrices muy extensas las cuales están localizadas en tres zonas: de oreja a oreja en forma de diadema para tratar la frente; a lo largo de los párpados superiores e inferiores, y adelante y atrás de las orejas, para tratar las mejillas y el cuello”, dice el doctor Castillo. La innovadora técnica que ofrece el doctor Porfirio Castillo, de Incisiones Mínimas, le permitirá obtener los mejores resultados, reduciendo riesgos y costos de manera significativa, además de permitirle retornar a sus actividades en un tiempo que nunca podrá ser igualado con las técnicas tradicionales. “Únicamente se requiere de una pequeña inci-
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Técnica de Incisión Mínima
sión de siete milímetros dentro del cabello para desaparecer o disminuir los surcos horizontales y verticales de la frente, elevar las cejas y en algunos casos, elevar la punta nasal sin necesidad de cirugía de nariz. Dicha incisión se cierra con un sólo punto de sutura…” comenta el doctor Castillo. Y continúa explicando el procedimiento: “En los párpados superiores, se realiza una incisión de tres milímetros para extraer las bolsas de grasa, sin quitar piel. En los párpados inferiores, se realiza una incisión de tres milímetros por debajo de las pestañas en cada extremo del párpado, para extraer las bolsas de grasa sin necesidad de colocar puntos de sutura. Para el tratamiento de las mejillas y el cuello se requiere únicamente de una incisión que va rodeando la parte anterior de la oreja”. El rejuvenecimiento con incisiones mínimas es aplicable para la mayoría de los pacientes sobre todo para los que presentan signos de envejecimiento en el tercio medio facial y cuyas edades están por lo general entre los 35 y los 60 años aunque puede estar indicada en pacientes mayores.
SALUD Y BELLEZA Como todo tratamiento, el rejuvenecimiento facial mediante la Técnica de Incisiones Mínimas ofrece ventajas al paciente, sobre esto nos explica el doctor Castillo: “Esta técnica ofrece varias ventajas, en primer lugar, la disminución notable de la longitud de las cicatrices ya que en esta técnica es en promedio de 13 centímetros a diferencia de 100 centímetros de cicatrices con la técnica del lifting tradicional; hay una apariencia más joven sin verse operados; hay una reducción del tiempo quirúrgico, es ambulatoria y la anestesia es local por sedación; lo más importante: el tiempo de recuperación es menor. Todo esto reduce considerablemente la posibilidad de complicaciones”. “En pacientes que hayan sido operados de la manera tradicional por segunda o tercera vez, este procedimiento tiene mejores resultados ya que proporciona una apariencia más juvenil y natural”. El doctor Porfirio Castillo, ha estado como profesor invitado en más de 20 países, en congresos internacionales de cirugía plástica, entre ellos: Israel, India, Corea del Sur, Alemania, España, Argentina, Colombia, entre otros países, presentando su Técnica de Incisiones Mínimas, la cual ya ha sido patentada.
Dr. Porfirio Castillo Campos.
Cirujano Plástico Certificado 718 Ced. Med. 2280056 Ced. Esp. 10300952
Clínica Lomas Altas Tel: 5395 0244; 50818203 @DrPorfirioCastilloCampos Paseo de Reforma 2608 piso 9, Col. Lomas Altas, C.P. 11950, CDMX
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EL ARTE DE ESTIMULAR Y PREMIAR A LOS HIJOS LA IDEA DEL JUICIO O DE LA OPINIÓN QUE DE ELLOS SE TIENEN, DESEMPEÑA EN EL NIÑO UN PAPEL IMPORTANTE EN LA ELABORACIÓN DE ESA TRAMA PSICOLÓGICA EN LA QUE BORDAN CADA DÍA SUS ACTOS, PENSAMIENTOS Y UN POCO DE SU VIDA. QUIEN SE PERSUADE DE QUE ES INCAPAZ DE UNA COSA, PRONTO SE HACE EFECTIVAMENTE INCAPAZ.
No es malo que el niño tenga confianza en sí. Vale más, en definitiva que lo tenga en exceso que con escasez. El “yo soy más” es mejor estimulante que el “yo no sirvo para nada”. El niño es esencialmente sugestionable. Si se le dice sin cesar que es torpe, se le hunde. La confianza facilita la acción; la desconfianza suscita el deseo de hacer mal. No hay que temer en demostrar a los niños nuestra confianza en sus posibilidades. A veces será este el mejor medio para que aparezcan algunas cualidades, todavía adormecidas.
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FAMILIA
Se debe estimular al niño, más por el esfuerzo que ha empleado que por el resultado obtenido. Es necesario conseguir que la aprobación de sus padres tenga para él más importancia que una golosina. Hay casos en que está permitido utilizar el amor propio; por ejemplo: “Intenta hacer tal esfuerzo; es difícil, pero creo lo puedes lograr”. Lo mejor es demostrarle los progresos que ha hecho sobre sí mismo, dándole a entender que puede hacer más todavía. Uno de los medios de estimular al niño es trabajar con él en la realización de un proyecto, sobre todo si este proyecto necesita que se guarde en secreto, como, por ejemplo, la preparación de una fiesta sorpresa. Toma el niño gustoso el esfuerzo cuando le vale nuestra aprobación. Hay impulsos que son más bien tímidos deseos, impulsos que no saldrían de ese estado si no fueran auxiliados por las personas de alrededor. Un aplauso oportuno da valor y confianza a quienes dudan. Una de las cosas que más animan a un niño es decirle cuando ha expresado algo bueno: “Si, tienes razón”, y recordárselo hábilmente si hay ocasión: “como tu acabas de decir” o “como decías antes”. Reconocerle a un niño sus progresos es animarlo a hacer otros nuevos.
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Animémosle; pero no le tratemos como si fuera una perfección confirmada. Debemos evitar hacer elogios que conduzcan al niño a creerse mejor que los demás. El niño a quién se le dice sin tino y sin medida todo lo bueno que de él se piensa, corre el peligro de engreírse y llegar a ser un pavo real fatuo y orgulloso. Puede traducirse el estímulo a un niño en una recompensa material: golosina, juguete, dinero. Pero no abusemos: es una solución fácil. Uno de los peligros de este método es el de materializar. Hay, además, otro peligro: a medida que el niño crezca serán necesarias recompensas cada vez mayores. ¿no hemos visto padres que han prometido imprudentemente una bicicleta o un abrigo de pieles con peligro de comprometer el presupuesto familiar? Sucede, a veces, que los resultados no están a la altura de la buena voluntad y de los sinceros esfuerzos del niño. Evitemos el agobiarlo, y aun para que no se quede bajo la impresión deprimente del fracaso, intentemos poner de relieve la buena cualidad desplegada.
Fuente: ACI Prensa. El arte de educar a los niños de hoy.
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RAZAS DE LA REALEZA Por: MVZ Jaime Reyes Franco
DURANTE LA HISTORIA DE LA HUMANIDAD HAN EXISTIDO ALGUNAS RAZAS QUE SE HAN CARACTERIZADO POR FORMAR PARTE DE LAS FAMILIAS REALES, YA SEA POR SU IMPONENTE PRESENCIA O FIGURA; O POR SU CARÁCTER DÓCIL Y AMABLE.
Lobero Irlandés
En esta ocasión hablaremos de grandes rasgos de lo que a mi parecer son 3 de las razas más comunes que han formado parte de la aristocracia o la realeza, incluso han sido parte de múltiples películas como “El Señor de los Anillos”, y todas aquellas películas de la época medieval o de reinados ingleses; incluso en la “Dama y el Vagabundo”.
LOBERO IRLANDÉS El cazador de lobos irlandés, Lebrel Irlandés o Lobero Irlandés es una raza canina que proviene de Irlanda, siendo la raza de perro con estatura media más alta. Un macho adulto alcanza una talla promedio de entre 81 y 86 cm a la cruz, atendiendo al estándar de la FCI (Federación Cinológica Internacional). Conocido desde el año 395, descienden de los lebreles utilizados por los Celtas de Irlanda para la cacería del lobo, ciervo y otras presas de gran tamaño; posteriormente los romanos lo importaron desde Irlanda y se encuentra relacionado con el Dogo alemán y el Lebrel escocés. En 1862 el Capitán de la Armada Británica George A. Graham rescata a la raza de la extinción utilizando cruces esporádicos de Dogos y Lebreles escoceses para reforzar las características de los pocos ejemplares que quedaban. Ostenta el título de ser el perro de mayor estatura del mundo igualado con el Gran danés. En la cabeza miden lo mismo el cráneo que el hocico que es ligeramente puntiagudo, ojos almendrados de color oscuro, orejas pequeñas en forma de rosa. El cuello es largo y musculoso, pecho profundo y bien desarrollado, la línea superior es ligeramente curvada, la cola es larga y también curvada. El lobero es uno de los perros más dóciles del mundo canino de tal forma que se los llama los "gigantes amables". Este tipo de perros sería ideal para la convivencia con los niños. Es equilibrado, tenaz en el trabajo y muy apegado a sus dueños. Cuenta con una capacidad de aprendizaje media. Su nobleza es tal que no se recomienda como perro de guardia y protección. Para mantenerse sano, necesita entre 20 y 40 minutos diarios de ejercicio, y se le debe alimentar en una superficie elevada para evitar una torsión gástrica; el problema más común que estos gigantes presentan.
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BORZOI El Galgo ruso o Borzoi tuvo su momento de máxima gloria en la corte de los Zares, donde era criado con gran maestría para utilizarlo en la caza del lobo siberiano. Óptimo cazador también de pequeños animales, es un perro afectuoso y obediente con el amo pero extremadamente desconfiado con los extraños. Durante siglos ha sido el perro de las familias de la nobleza y de los zares. Puede decirse que el Gran Duque Nicolás fue el criador más grande de esta raza y solía tener en las perreras alrededor de un centenar de estos magníficos perros. La caída de los Zares y de la nobleza rusa fue la causa de la desaparición casi total de esta raza de su país de origen. No obstante, está bastante difundida en Europa y en América. La raza de perro borzoi está considerada en la actualidad una de las más elegantes del mundo canino y sigue siendo de preferencia por la aristocracia mundial. Es gracioso, fuerte y veloz, alcanzando una altura de entre 66 y 79 cm y un peso desde 25 hasta 48 kg. Tiene una cabeza larga y angosta, orejas pequeñas, tórax ahuecado pero estrecho; cuartos traseros largos y musculosos. Su cola es larga y encorvada y su pelaje es sedoso y puede ser liso o ligeramente rizado. Casi siempre es de color blanco con manchas oscuras. Es notorio por su elegante apariencia. El perro de raza borzoi no suele ser muy juguetón por lo que no es demasiado recomendable como compañero de juego para los niños. La relación del perro de raza borzoi con las personas y perros extraños suele ser más bien distante.
FAMILIA Borzoi
La particularidad más sobresaliente del comportamiento de la raza de perro borzoi es que sus ejemplares suelen ser muy silenciosos y sigilosos en su accionar. Dotados de una gran paciencia pueden pasarse horas esperando el momento oportuno para entrar en acción.
CAVALIER KING CHARLES SPANIEL El Cavalier King Charles Spaniel es una raza de perro pequeño, de temperamento activo y alegre. Son perros con una altura de entre 30 a 33 cms, pequeños con un peso de 6 a 8 kilos. Con ojos grandes y pelaje suave de largo a moderado. Su principal función ha sido la de mascota de compañía lo que se muestra en pinturas del siglo XVI.
Cavalier King Charles spaniel
Durante el siglo XVI, un pequeño tipo de perro de agua fue muy popular entre la nobleza de Inglaterra. La gente de esa época creía que los perros podían mantener alejadas a las pulgas, e incluso algunos creyeron que podían prevenir enfermedades del estómago. Estos perros fueron llamados a veces "perro de aguas suave" o "Consolador", cuando las señoras viajaban en carruajes llevaban un perro de aguas en sus faldas para mantener el calor durante el invierno. Carlos I mantuvo un spaniel mientras residía en el castillo de Carisbrooke, sin embargo, es con Carlos II con quién esta raza está estrechamente ligada. Solía decirse de él, que: "Su Majestad fue visto pocas veces sin sus perros pequeños". Hay un mito que incluso publicó un decreto que con spaniels de este tipo no se podía negar la entrada a los lugares públicos. Los Cavaliers son activos debido a su instinto de perseguir la mayoría de las cosas que se mueven, incluidos los vehículos en las calles muy transitadas, por lo que se recomienda sacarlos a pasear siempre con correa. Debido a que tienden a considerar a todos los extraños como amigos, los miembros de esta raza por lo general no hacen buenos perros guardianes. Como parte del grupo de los Spaniel tienen un fuerte instinto de caza y puede poner en peligro aves y pequeños animales. Sin embargo, hay propietarios que han informado de que a través del entrenamiento con reforzamiento positivo sus Cavaliers viven felizmente con una variedad de animales pequeños, incluyendo hámsters y jerbos. Son nobles, amistosos y dispuestos a agradar a la mayoría. Como tal, los perros de esta raza son buenos con los niños y otros perros ya que son cariñosos y muestran un carácter paciente. Son perros pequeños idealeas para vivir en un piso. Los Cavaliers son naturalmente curiosos y juguetones, pero también disfrutan simplemente de estar echados en un cojín, haciéndolos excelente perros de compañía o perros falderos para estar con pacientes médicos o ancianos. Tiene que ser cepillado con frecuencia y limpiarse con delicadeza en el área de los ojos. Son perros con una altura de entre 30 a 33 cms, pequeños con un peso de 6 a 8 kilos. Con ojos grandes y pelaje suave de largo a moderado.
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Es una nueva miniserie que sigue los eventos que rodearon el accidente nuclear de 1986, contada por los valientes hombres y mujeres que hicieron sacrificios increíbles para salvar a Europa de un desastre inimaginable.
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Sabías que...? 1
El 29 de septiembre es el Día Internacional del Café.
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El consumo regular de frutas y verduras durante el embarazo puede disminuir los riesgos de aborto espontáneo hasta en un 50%.
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En siglos pasados, el oro era recetado como medicina. La gente pudiente masticaba láminas de oro y era añadido a las comidas en forma de polvo, como condimento. Los alquimistas del rey francés Luis XII (1601-1643) le hacían beber oro para enderezar su maltrecha salud.
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Los tetrabrik se inventaron en 1964. Hasta entonces la leche se vendía en botellas de vidrio.
5
Las abejas son el insecto más valioso de la Tierra, pues sin ellas no existiría el 90% de los alimentos del mundo; en México hay alrededor de 1.9 millones de colmenas.
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Alrededor del 10% de las enfermedades dermatológicas están relacionadas con las uñas.
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55 2001 3614 Universidad 1320, Del Carmen Insurgentes Sur 3175, Jardines del Pedregal Blvd. Adolfo Ruiz Cortines 4186, Jardines de Pedregal Calzada de Tlalpan 2169, Ciudad Jardín Universidad 1951, Oxtopulco Periférico Sur 4080, Jardines del Pedregal Miguel Ángel de Quevedo 531, Romero de Terreros Periférico Sur 3220, Jardines del Pedregal Eje 10-A Sur 32, La Otra Banda Periférico Sur 3017, San Jerónimo Aculco Insurgentes Sur 1608, Crédito Constructor Periférico Sur 3017, San Jerónimo Aculco Periférico Sur 4080, Jardines del Pedregal Periférico Sur 4080, Jardines del Pedregal Calzada del Hueso 973, Granjas Coapa Lago Zurich 96, AMpliación Granada Periférico Sur 3230, Jardines del Pedregal Presidente Masaryk 42, Polanco Vasco de Quiroga 3200, Santa Fe Av. Revolución 1321, San Ángel San Jerónimo 630, La Otra Banda Av. Patriotismo 216, San Pedro de los Pinos Insurgentes Sur 1911, Guadalupe Inn Insurgentes Sur 2336, Chimalistac Insurgentes 2383, San Ángel Periférico Sur 4100, Jardines del Pedregal San Jerónimo 220, La Otra Banda Periférico Sur 4000-Bis, Jardines del Pedregal Carr. México-Toluca 2483 Periférico Sur 4100, Jardines del Pedregal Av. Revolución 1855, San Ángel
www.cadillac.com.mx 55 5726 9950 www.buickgmcuniversidad.com.mx 55 5447 0140 www.chevroletdurkin.com.mx 55 3684 3684 www.fiatpedregal.com,mx 55 5484 1500 www.fordaldentlalpan.mx 55 3600 0000 www.fordcamsacopilco.mx 55 5481 6500 www.fordpicacho.mx 55 5339 5580 www.hondacoyoacan.com.mx 55 1084 0999 www.hondapedregal.com.mx 55 5550 5082 www.infiniti.mx 55 5377 5740 www.jaguar-mexico.com 55 5662 7619 www.lamborghini-mexico.com 55 5377 5740 www.landrover-mexico.com 55 5481 6500 www.lincolnpicacho.mx 55 6266 6400 www.mazdapicacho.com.m 55 5483 4450 www.hermer.mx 55 1101 1500 55 5481 0160 55 5262 9860 55 9177 0800 55 5337 3000 www.mitsusanangel.com 55 5683 7833 www.nissan.com.mx 55 5278 6000 www.nissansonipatriotismo.com.mx 55 5480 9010 www.nissansoniinsurgentes.com.mx 55 5662 0887 www.porsche.mx 55 5481 0700 www.renault.com.mx 55 5481 5840 www.seat-pedregal.com.mx 55 1084 0600 www.autos.suzuki.com.mx 55 5481 1900 www.fameperisur.com 55 5570 3377 www.vw.com.mx 55 5481 5840 www.vw-pedregal.com.mx 55 1085 7500 www.sueciacarsanangel.com
AGENCIAS DE VIAJE Aeromexico Centro Comercial Perisur, Ampliación del Pedregal American Express Viajes Centro Comercial Perisur 55 5424 6310 Anfitriones Pico de Verapaz 435 PB, Jardines de la Montaña 55 5350 7500 Viajes Palacio Palacio de Hierro Perisur 55 5606 4105 Viajes Turísticos Larre Avenida de las Fuentes 550 local 8, Jardines del Pedregal 55 5652 9610 ASEGURADORAS ABA Seguros 01 800 712 2828 Axa Seguros 01 800 900 1292 GNP Seguros 55 5227 9000 Mapfre 01 800 062 7373 Seguros Atlas 55 5689 1669 Seguros Monterrey New York Life 01 800 505 4000 ASOCIACIONES Y FUNDACIONES Fundación Azteca Vereda 80, Jardines del Pedregal 55 1720 4900 FUCAM Av. Bordo 100, Santa Úrsula Coapa 55 5678 0600 Patronato San Ángel Patronato Jardines del Pedregal BANCOS Actinver 55 1103 6600 Afirme 01 800 2AFIRME American Express Bank 01 800 504 0400 Banamex 01 800 021 2345 Banca Mifel 55 5081 3310 Banorte 01 800 226 6783 BBVA Bancomer 01 800 112 2999 Grupo Financiero Bx+ 01 800 837 6767 HSBC 01 800 712 4825 Inbursa Grupo Financiero 55 5447 8000 INVEX 01 800 044 0000 Santander 01 800 501 000 Scotiabank Inverlat 01 800 704 5900 BANQUETES Ambrosía Periférico Sur 3395, Rincón del Pedregal 55 4624 9800 Banquetes Camino Real Periférico Sur 3647, Héroes de Padierna 55 5449 3650 Eduardo Kohlman Banquetes Zacatépetl 154, Jardines del Pedregal 55 5661 9831 Ituarte en Banquetes San Jerónimo 369, Tizapán San Ángel 55 5616 0564 Les Croissants Amargura 17, Grand San Ángel 55 5616 4806 BARES Y ANTROS ADDE Club San Jerónimo 428-458, La Otra Banda 55 4201 0307 Asha Bar Calle Victoria 9, Copilco El Bajo 55 5616 3006 El Hijo del Cuervo Jardín Centenario 17, Coyoacán 55 5658 7824 La Camelia Madero 3, San Ángel 55 5616 5643 La Chilanguita Altamirano 46, Plaza Loreto 55 5616 8864 La Lupe Avenida de la Paz 45, San Ángel 55 5616 1253 Level B Río Magdalena 100, La Otra Banda 55 2518 2264 Mama Rumba Altamirano 46, Plaza Loreto 55 5550 2959 New Orleans Av. Revolución 1655, San Ángel 55 5550 1908 Rêve Club Insurgentes Sur 2146, San Ángel 55 4201 0307 Voga Sur Río San Ángel 88, Guadalupe Inn 55 5994 4186 BOUTIQUES DE MODA 98 Coast Av. Artz Pedregal 55 5206 8119 Portal San Ángel 55 5651 7416 Adolfo Domínguez Artz Pedregal 55 9130 9475 American Eagle Centro Comercial Perisur local 396 PA 55 5424 0793 Banana Republic Centro Comercial Perisur local 384 PA 55 5486 1169 Oasis Coyoacán BCBG MaxAzria Altavista 147, San Ángel Inn 55 5550 2121 Bebe Centro Comercial Perisur local 346 PA 55 5117 8714 Boss Hugo Boss Altavista 147, San Ángel Inn 55 5616 8941 Centro Comercial Perisur local 336 PA 55 5117 5819 Artz Pedregal Brooks Brothers Artz Pedregal 55 5929 3224 Calvin Klein Centro Comercial Perisur local 340 PA 55 5335 3570 Oasis Coyoacán 55 5554 6728 Artz Pedregal 55 5929 3223 CH Carolina Herrera Altavista 147, San Ángel Inn 55 5550 5258 Artz Pedregal Coach Artz Pedregal 55 5929 3232 Dior Artz Pedregal Ermenegildo Zegna Artz Pedregal 55 5424 1440 Fendi Artz Pedregal GAP Centro Comercial Perisur local 386 PA 55 5486 1173 Oasis Coyoacán 55 5554 9237
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www.aeromexico.com viajes.americanexpress.com.mx www.anfitriones.net www.viajespalacio.com.mx www.abaseguros.com www.axa.mx www.gnp.com.mx www.mapfre.com.mx www.segurosatlas.com.mx www.mnyl.com.mx www.fundacionazteca.org www.fucam.org.mx www.sanangel.org.mx www.patronatopedregal.blogspot.mx www.activer.com www.afirme.com www.americanexpress.com.mx www.banamex.com www.mifel.com.mx www.banorte.com.mx www.bancomer.com www.vepormas.com.mx www.hsbc.com.mx www.inbursa.com www.invex.com www.santander.com.mx www.scotiabankinverlat.com www.ambrosia.mx www.banquetescaminoreal.com www.kohlmann.com.mx www.ituarteenbanquetes.com www.lescroissants.com.mx www.adde.com.mx www.asha-bar.com www.elhijodelcuervo.com.mx www.lachilanguita.com www.lalupe.com.mx www.mamarumba.com.mx www.neworleansjazz.com.mx www.clubreve.com www.vogasur.net www.98coastav.mx www.adolfodominguez.com www.ae.com www.bananarepublic.mx www.bcbgmaxazriagroup.com www.bebe.com www.hugoboss.com www.brooksbrothers.com www.calvinklein.com www.carolinaherrera.com www.mx.coach.com www.zegna.com www.fendi.com www.gap.com.mx
Guess Hackett London Harmont&Blaine Hermès Louis Vuitton Mango María Isabel Massimo Dutti MaxMara Pepe Jeans Prada Salvatore Ferragamo Tommy Hilfiger United Colors of Benetton Uterque Vilebrequin Wanda Amieiro BOUTIQUES DE MODA INFANTIL Campanita Catimini Ferrioni Gominolas Little Me Momentos by Yadhira Neck & Neck Primores CAFETERÍAS Café Punta del Cielo Café Society Cielito Querido Café Garabatos Giornale Gloria Jean’s Coffees Le Pain Quotidien Teavana Starbucks CASINOS BigBola Casino Kash Casino Palace Win & Win Casino Yak CASAS DE RETIRO Casa del Parque La Casa de las Lunas CENTROS COMERCIALES Altavista 147 Artz Pedregal Centro Comercial San Jerónimo Centro Comercial Santa Teresa Espacio Sur Grand San Ángel Gran Sur Grand Pedregal Pabellón Altavista Perisur Patio Universidad Patio Revolución Plaza Inbursa Cuicuilco Plaza Inn Plaza Loreto Portal San Ángel Puerta Altavista Oasis Coyoacán
Artz Pedregal 55 5929 3204 Altavista 147, San Ángel Inn Artz Pedregal Artz Pedregal Altavista 147, San Ángel Inn 55 5616 6882 Artz Pedregal Centro Comercial Perisur local 301 PA 55 5665 1244 Centro Comercial Perisur local 399 PA 55 5606 1991 Centro Comercial Perisur local 308 PA 55 5528 6794 Artz Pedregal Altavista 147, San Ángel Inn 55 5550 5574 Centro Comercial Perisur local 318 PA 55 5606 2580 Artz Pedregal Centro Comercial Perisur local 156 PB 55 5606 0740 Artz Pedregal 55 5636 4402 Altavista 147, San Ángel Inn 55 5616 5567 Artz Pedregal Centro Coyoacán 55 5601 8047 Artz Pedregal Centro Comercial Perisur local 338 PA 55 5117 7989 Oasis Coyoacán Altavista 147, San Ángel Inn 55 5616 8568 Centro Comercial Perisur local 254 PB 55 5666 0985 Centro Comercial Perisur local 247 PB Plaza Santa Teresa, Jardines del Pedregal Artz Pedregal Centro Comercial Perisur local 364 PA Plaza Inbursa Cuicuilco local 17 Plaza Comercial Grand Pedregal local 2, Jardines del Pedregal Oasis Coyoacán Altavista 207 local A-D, San Ángel Inn Periférico Sur 4020 local 7B Francisco Sosa 131-D, Coyoacán
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55 5606 8177 55 5666 9337 55 5135 1460 55 5554 4630 55 5550 0176 55 5568 6282 55 5659 1452
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Cuicuilco / Loreto www.puntadelcielo.com.mx Avenida de las Fuentes 569 local 1, Jardines del Pedregal 55 5568 4169 www.cafesociety.com.mx Avenida de las Fuentes 571 local 1, Jardines del Pedregal www.cielitoqueridocafe.com.mx Centro Comercial Perisur / Oasis Coyoacán www.garabatos.com Pedro Luis Ogazón 89, San Ángel 55 5661 2914 www.giornale.com.mx Centro Comercial Jardines del Pedregal 55 5135 4104 Insurgentes Sur Km 1.5 55 5250 4452 www.gloriajeanscoffees.com.mx atencion_clientes@lpqmexico.com.mx www.lepainquotidien.mx San Ángel / Las Águilas / San Jerónimo Centro Comercial Grand Pedregal, Jardines del Pedregal 55 5256 3194 www.teavana.com.mx Pedregal / San Jerónimo / Sta.Teresa / Altavista / Coyoacán / Plaza Inn / Oasis Coyoacán www.starbucks.com.mx Plaza Escenaria, Tizapán San Ángel San Jerónimo 243, Jardines de Pedregal San Jerónimo 240, Jardines del Pedregal Calz. al Desierto de los Leones 48, San Ángel Centro Comercial Perisur local 249 Plaza Loreto, Tizapán San Ángel
55 1668 9212 55 5550 7598 55 5550 7598 55 5550 7085 55 5171 3536 55 5616 1512
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Altavista 147, San Ángel 55 5550 2123 Periférico Sur 3720, Jardines del Pedregal San Jerónimo 630, San Jerónimo 55 5595 8054 Periférico Sur 4020, Jardines del Pedregal 55 5568 3142 Manuel Gutiérrez Zamora 33, Las Águilas 55 6730 7518 Amargura 17, San Ángel Periférico Sur 5550, Pedregal 55 5606 0977 Avenida de las Fuentes 556, Jardines del Pedregal Calz. al Desierto de los Leones 52, San Ángel 55 5616 5274 Periférico Sur 4690, Ampliación Pedregal de San Ángel 55 5606 8349 Av. Universidad 1038, esq. Eje 8 Sur 55 5601 2582 Av. Revolución 1837, San Ángel 55 5550 3960 Insurgentes Sur 3500, Peña Pobre 55 5666 0610 Insurgentes Sur 1971, Guadalupe Inn 55 5661 0401 Altamirano 46, San Ángel 55 5616 3332
www.altavista147.com.mx www.artzpedregal.mx
Calz. al Desierto de los Leones 24, San Ángel 55 5550 2426 Miguel Ángel de Quevedo 227, Romero de Terreros
www.plaza-santateresa.com www.espaciosur.mx www.gransanangel.com.mx www.gransur.com.mx www.grandpedregal.com.mx www.galerias.com/perisur www.fibra-uno.com
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CENTROS CULTURALES Casa Jaime Sabines Centro Cultural Helénico Centro Cultural Isidro Fabela Centro Cultural Ollin Yolitztli Centro Cultural San Ángel Centro Cultural Universitario Tetetlán CINES Cinemania Cinemex Cinepolis CIRUJANOS PLÁSTICOS CLUBES DEPORTIVOS Casino San Ángel Centro Asturiano de México Centro Libanés Club Alemán de México Club Casablanca San Ángel Club España Club France Nelson Vargas Family Fitness Terranova Country Club DEPORTES Adidas Converse Innovasport Martí Nike DESARROLLOS INMOBILIARIOS Abilia Agatha Premiun Living Bosque 6060 Be Grand San Ángel Casasol
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Av. Revolución 1747, San Ángel Av. Revolución 1500, Guadalupe Inn Plaza San Jacinto 5 y 15, San Ángel Periférico Sur 5141, Isidro Fabela Av. Revolución y Francisco I. Madero, San Ángel Insurgentes Sur 3000, Ciudad Universitaria Avenida de las Fuentes 180 B, Jardines del Pedregal
55 5550 3134 55 4155 0919 55 5616 2711 55 5606 0016 55 5550 2216 55 5622 7000 55 5668 5335
Plaza Loreto, Tizapán San Ángel Altavista / Artz Pedregal / Cuicuilco / Gran Sur / Loreto Perisur / Ajusco / Oasis Coyoacán
(55( 5616 4836 01 800 710 8888 55 5622 7000
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55 5395 0244 55 5081 8203
Periférico Sur 4040, Jardines del Pedregal Caliz 118, El Reloj Hermes 67, Crédito Constructor Calle Club Alemán s/n, Tepepan Xochimilco Av. Toluca 720, Olivar de los Padres Insurgentes Sur 2390, San Ángel Francia 75, Florida Coapa - Cafetales 279, Granjas Coapa Coyoacán - Cruz Verde 81, Barrio del Niño Jesús San Jerónimo - San Bernabé 948, San Jerónimo Lídice Copilco 55, Copilco El Bajo
55 5568 9489 55 5610 1124 55 5228 9933 55 5641 6000 55 1166 1200 55 5550 3488 55 1163 0700 55 5594 3116 55 5689 3917 55 5683 5919 55 5616 0533
Centro Comercial Perisur Oasis Coyoacán Plaza Paseo Acoxpa Portal San Ángel Blvd. de las Cataratas 29, Jardines del Pedregal Miguel Ángel de Quevedo 279, Romero de Terreros Centro Comercial Perisur Insurgentes Sur 4407, Tlacoligia Artz Pedregal
55 5171 8252
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55 5678 4036 55 5593 0601 55 5135 5615 55 5658 0607 55 5424 3395 55 5655 1048
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55 5090 8080 55 5025 0410
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Prado Sur 250 piso 2, Lomas de Chapultepec Insurgentes Sur 1857, Guadalupe Inn Insurgentes Sur 2239, Barrio Loreto Desierto de los Leones 6060, Olivar de los Padres Iglesia 270, San Ángel Periférico Sur 4305 Piso 3, Jardines de la Montaña
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ESCUELAS Y COLEGIOS Centro Escolar Cedros Colegio Alexander Bain Colegio Olinca Colegio Princeton Colegio Sagrado Corazón México Colegio Simón Bolívar Pedregal Liceo Mexicano Japonés Queen Elizabeth School The Churchill Scool Westminster School ESCUELAS DE MÚSICA
Tecoyotitla 364, Ex Hacienda de Guadalupe Chimalistac 55 5091 9500 www.cedros.edu.mx Las Flores 497, Talcopac San Ángel 55 5683 2911 www.colegioab.mx Periférico Sur 5170, Pedregal de Carrasco 55 5606 3113 www.olinca.edu.mx Kindergarden - Av. De las Fuentes 214, Jardines del Pedregal 55 5595 2277 www.colegio-princeton.edu.mx Primaria - Av. De las Fuentes 218, Jardines del Pedregal 55 5595 9225 Secundaria - Camino al Ajusco 203, Héroes de Padierna 55 5645 1085 Camino a Santa Teresa 950, Santa Teresa 55 5568 1422 www.sagradocorazonmexico.edu.mx Camino a Santa Teresa 230, Jardines del Pedregal 55 5135 2300 www.colegiosimonbolivardelasalle.edu.mx Camino a Santa Teresa 1500, Jardines del Pedregal 55 5568 7111 www.liceomexicanojapones.edu.mx Cóndor 198, Los Álpes Águilas 55 5651 7888 www.qes.edu.mx Felipe Villanueva 356, Guadalupe Inn www.churchill.edu.mx Camino a Santa Teresa 811, Villa Pedregal 55 5606 6077 www.westminsterschool.mx
SCHOOL OF MUSIC & PERFORMING ARTS Cerrada de Tecamachalco 48
55 5162 6155
ESCUELAS DE IDIOMAS Anglo Americano Vito Alessio Robles 233, Florida 55 5659 2148 Berlitz San Jerónimo 240, Pedregal de San Ángel 55 5616 1953 Harmon Hall Insurgentes Sur 2047 piso 1 55 5661 7422 Periférico Sur 5466, Ollin Yolitztli 55 5606 4499 Interlingua Centro Comercial Grand Sur local 1, Pedregal de Carrasco 55 5005 2200 Quick Learning Manuel Castro Padilla 13, Guadalupe Inn 55 5803 5000 San Jerónimo 617 esq. Periférico Sur Wall Street English Acora Pedregal, Ladera 16, Jardines del Pedregal 55 6553 4657 ESTÉTICAS Enrique Bricker Oasis Coyoacán Estética Conchita Aldama 19B, Tizapán San Ángel 55 5616 0671 HandLab Artz Pedregal 55 4040 7350 Joss Claude San Jerónimo 240 local 109, Jardines del Pedregal 55 5616 1584 Self Estética Avenida de la Paz 14 int-4, San Ángel 55 5550 5513 Silvia Galván Image Studio Avenida de las Fuentes 665, Jardines del Pedregal 55 5652 7012 Randall Beauty Lounge Altavista 147, San Ángel Inn 55 5550 5051 FARMACIAS Farmacia San Pablo 55 5354 9000 Farmacias Benavides 55 5868 4000 Farmacias Especializadas 01 800 715 5150 Farmacias del Ahorro 01 800 711 2222 Farmacias Guadalajara Pharma Club 55 5609 1209 FLORERÍAS Arte con Flores Cañada 158, Jardines del Pedregal 55 5568 0464 Florería Amarilis Centro Comercial Santa Teresa local 7A 55 5652 2885 Florería Paola Revolución 1620, San Ángel 55 5616 4113 Martha Sophia San Jerónimo 630 C, Centro Comercial San Jerónimo 55 5683 0789 FUNERARIAS J. García López Miguel Ángel de Quevedo 483, Romero de Terreros 55 5659 2171 San Jerónimo 140, Pedregal 55 5550 5005 Gayosso Mausoleos del Ángel Av. Del Imán 730, Pedregal de Carrasco 55 5666 0955 GALERÍAS DE ARTE Arte Hoy Galería Presidente Carranza 176, Coyoacán 55 5554 0155 El Carmen San Jacinto 20 Bis, San Ángel 55 5550 5504 Alfonso Castro Rivas Amargura 17, Grand San Ángel 55 5436 3567 García Amaro Amargura 17 local 5, Grand San Ángel 55 5550 4207 Entre Maderas y Arte Amargura 17 local G, Grand San Ángel 55 6281 5729
www.smpa.mx www.angloamericano.com www.berlitz.com.mx wwww.harmonhall.com www.interlingua.com.mx www.quicklearning.com.mx www.wallstreetenglish.com.mx www.esteticaconchita.com www.thehandlab.com www.jossclaude.com www.selfestetica.com www.silviagalvan.com www.randallbeauty.com www.farmaciasanpablo.com.mx www.benavides.com.mx www.farmaciaespecializada.com www.fahorro.com.mx www.farmaciasguadalajara.com.mx www.pharmaclub.com.mx
www.floreriapaola.mx www.marthasophia.com www.jgarcialopez.com.mx www.gayosso.com www.artehoy.com.mx www.docescultor.com www.garciaamaro.com www.entremaderasyarte.com
GIMNASIOS Y FITNESS CENTER Círculo San Ángel Commando Curves Sersana Siclo Sport City Fitness Club Sport Fitness Sports World Smart Fitness UFC Gym GOLF Amanali Country Club & Náutica Club de Golf Tabachines GPS (SISTEMA DE LOCALIZACIÓN) Lo-Jack HELADOS Häagen-Daz Milacro Gelato Moyo Neve Gelato Santa Clara Yogurland HOSPITALES Hospital Ángeles Pedregal Hospital Coyoacán Hospital Los Cedros Hospital San Ángel Inn Hospital San Ángel Inn Universidad Médica Sur HOTELES Camino Real Pedregal City Express Hotel Fiesta Inn Pedregal Palace Radisson Paraíso Perisur Hotel Royal Pedregal IGLESIAS CATÓLICAS Capilla de la Inmaculada Concepción Parroquia de San Jacinto Parroquia de San Juan Bautista Parroquia de la Esperanza de María Parroquia de la Santa Cruz Parroquia de San José del Altillo Parroquia de Tlacopac Parroquia de San Sebastián Templo de Nuestra Señora del Carmen IGLESIAS CRISTIANAS
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Amargura 17, San Ángel 55 5616 8787 Artz Pedregal 55 8525 0802 Ciclón 1, Jardines del Pedregal 55 5135 4941 Insurgentes Sur 1991 local C, Guadalupe Inn 55 5616 3850 Artz Pedregal 55 8788 1979 Artz Pedregal Plaza Loreto – Altamirano 46, San Ángel 55 5481 1950 Cuicuilco – San Fernando 649, Peña Pobre 55 5666 1122 Grand Sur – Av. Imán 151, Pedregal de Carrasco 55 5486 1799 Coyoacán – Miguel Ángel de Quevedo 279, Romero de Terreros 55 5339 0180 Anatole France 123, Polanco 55 5281 2750 Fernando Villalpando 98, Guadalupe Inn 55 1084 4800 Oasis Coyoacán 55 5658 4777 Río Magdalena 263, Tizapán San Ángel 55 5550 5472 Periférico Sur 380, San Ángel 55 5616 2618 Periférico Sur 3307, San Jerónimo Lídice 55 5616 2628 Periférico Sur 4132 locales 15-18, Jardines del Pedregal San Jerónimo 263, Tizapán San Ángel Artz Pedregal 55 5929 8073
www.circulosanangel.com www. www.curveslatinoamerica.com www.sersana.com www.siclo.com www.sportcity.com.mx
www.sportfitness.mx www.sportsworld.com.mx
www.smartfit.com.mx www.ufcgym.mx
Carr. Tepeji-Tula, Hidalgo Km 93.5 Autopista México-Acapulco, Acapatzingo
55 5393 1666 (777) 362 0550
www.amanali.com.mx www.tabachines.com
01 800 849 9053
55 5201 4160
www.lojack.com.mx
Centro Comercial Perisur local 369 PA 55 5606 5294 Oasis Coyoacán Artz Pedregal / Grand Pedregal 55 5135 5331 Calz. al Desierto de los Leones 52 local K2, San Ángel 55 5550 5783i Miguel Ángel de Quevedo 486, Coyoacán 55 5659 8061 Plaza San Jacinto 20 Bis, San Ángel Plaza San Teresa local 41 C, Jardines del Pedregal Insurgentes Sur 1971, Plaza Inn 55 5661 5200
www.haagendazs.com.mx www.milacro.com www.moyo.com.mx www.nevegelato.mx www.santaclara.com.mx
Camino a Santa Teresa 1055, Héroes de Padierna Suchil 152, El Rosario Coyoacán Vito Alessio Robles 23, Chimalistac Av. México 2, Tizapán San Ángel Río Churubusco , Xoco Puente de Piedra 150, Toriello Guerra
55 5449 5500 55 5338 0700 55 5661 2830 55 5550 5050 55 5623 6363 55 5424 7200
www.hospitalangelespedregal.com www.hmghospital.com.mx www.hospitalcedros.com.mx www.hospitalsanangelinn.com
Periférico Sur 3647, Héroes de Padierna Insurgentes Sur 1581, San José Insurgentes Periférico Sur 5530, Pedregal de Carrasco Periférico Sur 3487, San Jerónimo Lídice Cúspide 53, Parque del Pedregal Periférico Sur 4363, Jardines de la Montaña
55 5449 3650 55 5482 0280 55 5096 9300 55 5681 1290 55 5927 5959 55 5449 4000
www.caminoreal.com www.cityexpress.com www.fiestainn.com www.pedregalpalace.com.mx www.radisson.com www.hotelesroyal.com.mx
Plaza de la Conchita y Fernández Leal, Coyoacán Plaza de San Jacinto 18 Bis, San Ángel Jardín Centenario 8, Coyoacán Alborada 430, Parques del Pedregal Av. de las Fuentes 580, Jardines del Pedregal Av. Universidad 1700, Coyoacán Corregidora y Tlacopac 228, San Ángel Plaza Federico Gamboa 11, Chimalistac Monasterio 4, San Ángel
55 5554 0560 55 5616 2059 55 5554 6310 55 5666 0032 55 5652 6399 55 5659 6606 55 5662 2287 55 5661 6041 55 5616 4697
www.laesperanzademaria.com www.elpedregal.com.mx
LA CIMA DE LA MONTAÑA Cañada 140, Jardines de Pedregal
55 5100 0099
www.lacimadelamontana.com
JOYERÍAS Berger Joyeros Bizarro Bvlgari Cartier Daniel Espinosa Flora María H. Stern Pandora
Altavista 207 local 2, San Ángel 55 5616 1594 Portal San Ángel 55 2155 6215 Oasis Coyoacán 55 5658 9831 Artz Pedregal 55 5929 8015 Artz Pedregal Centro Comercial Perisur local 139 PB 55 5424 2709 Amargura 17, Plaza Grand San Ángel 55 5616 3351 El Palacio de Hierro Oasis Coyoacán 55 5410 1981 Artz Pedregal
www.berger.com.mx www.joyeriasbizarro.com
www.medicasur.com.mx
www.sanjacinto.org.mx
www.bulgari.com www.cartier.com www.danielespinosa.com www.floramaria.com.mx www.hstern.net
Peyrelounge Rolex Swarovski Tane Tanya Moss Tiffany’s Tous Tressor Joyeros LABORATORIOS Chopo Laboratorio Médico Polanco Medica Sur Laboratorio Olarte y Akle Quest Diagnostics LIBRERÍAS El Péndulo El Sótano Gandhi Fondo de Cultura Económica Miguel Ángel Porrúa MARKETING Intempestivo Marketing Agency MENSAJERÍA Y CARGA DHL Estafeta Mexicana Fed Ex Red Pack MUEBLES Y DECORACIÓN BoConcept Cé de Casa Casa de las Lomas Decoupage d’Interiur Dupuis
Artz Pedregal 55 5929 3238 Artz Pedregal Centro Comercial Perisur local 333 PA 55 5528 2785 Artz Pedregal Altavista 147 local 7, San Ángel Inn 55 5550 5632 Centro Comercial Perisur 55 5606 7834 Artz Pedregal Altavista 131 local 157-A, San Ángel Inn 55 5616 8331 Plaza Santa Teresa local AC 27 55 5652 1124 Artz Pedregal Altavista 147, San Ángel Inn 55 5550 5939 Artz Pedregal Centro Comercial Perisur local 334 PA 55 5424 5600 Oasis Coyoacán Altavista 89, San Ángel Inn 55 5550 9037 Av. Revolución 1540, Guadalupe Inn Plaza Patio Pedregal locales 1-3 Insurgentes Sur 1971, Plaza Inn Periférico Sur 4020 local 8 A, Jardines del Pedregal Plaza Grand Pedregal San Jerónimo 240 local 1, Tizapán San Ángel Insurgentes Sur 2110, San Ángel Miguel Ángel de Quevedo 446, Coyoacán
www.chronos.com.mx www.rolex.com. www.tane.com.mx www.tanyamoss.com www.tiffany.com.mx www.tous.es www.tressor.com.mx
55 1946 0606
www.chopo.com.mx
55 5662 0426 55 5568 2331 55 5424 6806 55 5616 6070 55 4160 7777
www.lmpolanco.com
Centro Comercial Perisur PA 55 5606 3114 Miguel Ángel de Quevedo 209, Romero de Terreros 55 5339 1313 Felipe Carrillo Puerto 6, Coyoacán Miguel Ángel de Quevedo 121, Guadalupe Chimalistac Miguel Ángel de Quevedo 115, Guadalupe Chimalistac 55 5480 1801 Amargura 4, San Ángel 55 5616 2705 Insurgentes Sur 1261, Extremadura Insurgentes
55 6723 1049
Insurgentes Sur 1778, Florida San Jerónimo 630 local 14, La Otra Banda San Ángel Miguel Ángel de Quevedo 711-C, Barrio del Niño Jesús
55 5663 1269 55 5681 4289 01 800 900 1100 55 5554 9000
Altavista 87, San Ángel Inn Pabellón Altavista, San Ángel Periférico Sur 4418, Pedregal Altavista 103, San Ángel Inn Altavista 115, San Ángel Inn
55 5616 5231 55 5550 5028 55 5666 4415 55 5550 4865 55 5550 6169
www.medicasur.com.mx www.olarteyakle.com www.questdiagnostics.com.mx www.pendulo.com www.elsotano.com.mx www.gandhi.com.mx www.fondedeculturaeconomica.com www.maporrua.com.mx www.intempestivo.com.mx www.dhl.com.mx www.estafeta.com www.fedex.com www.redpack.com.mx www.boconcept.com www.cedecasa.com.mx www.casadelaslomas.com www.decoupage.mx www.dupuis.com.mx
INTERCERAMIC www.interceramic.com Carretera Picacho Ajusco 591, Lomas de Padierna 55 5644 0829 División del Norte 714, Del Valle 55 5523 0687 Diviisón del Norte 2700, Parque San ANdrés 55 5604 7297 Insurgentes Sur 2092, Chimalistac 55 5661 1028 Insurgentes Sur 4407, Tlalcoligia 55 5655 5309
Gaia Mariangel Coghlan Móbica Moda in Casa Natuzzi Pottery Barn Roche Bobois Tocamadera Zara Home MUEBLES Y MESAS DE JUEGO Brunswick MUSEOS Museo Anahuacalli Museo Arqueológico de Cuicuilco Museo Casa Azul Museo Casa Estudio Diego Rivera Museo de Arte Carrillo Gil Museo de El Carmen Museo Dolores Olmedo Museo Nacional de la Acuarela
Artz pedregal Av. Revolución 1495, San Ángel Altavista 38, San Ángel Inn Periférico Sur 4268, Pedregal Artz Pedregal Altavista 227, San Ángel Inn Altavista 74, San Ángel Oasis Coyoacán Periférico Sur 3335, San Jerónimo Lídice Plaza San Jacinto 15, San Ángel Oasis Coyoacán
55 5350 1425 55 5661 9385 55 5550 2011 55 5135 2079
www.gaiadesign.com.mx www.mariangelcoghlan.mx www.mobica.com.mx
55 5550 4556 55 5550 7002 55 1103 7715 55 5595 1871 55 5616 4748
www.modaincasa.com
ventas@brunswick.mx
01 800 509 6758
Museo 150, San Pablo Tepetlapa Insurgentes y Periférico Sur Londres 247, Coyoacán Diego Rivera y Altavista, San Ángel Inn Av. Revolución 1608, San Ángel Av. Revolución 4 y 6, San Ángel Av. México 5843, La Noria Salvador Novo 88, Santa Catarina Coyoacán
55 5617 3797 55 5606 9758 55 5554 5999 55 8647 5470 55 5550 6260 55 5616 1177 55 5555 1221 55 5554 1801
www.potterybarn.com.mx www.roche-bobois.com www.tocamadera.mx www.brunswick.mx www.museoanahuacalli.org.mx www.museofridakahlo.org.mx www.museoestudiodiegorivera.es.tl www.museodeartecarrillogil.com www.museodeelcarmen.org www.museodoloresolmedo.org.mx www.acuarela.org.mx
Museo Nacional de las Intervenciones 20 de Agosto esq. General Anaya s/n, Coyoacán 55 5604 0699 Museo Soumaya Eje 10 Sur, Plaza Loreto 55 5616 3731 Museo Universitario Arte Contemporáneo Insurgentes Sur 3000, Centro Cultural Universitario 55 5622 6972 Universum Museo de las Ciencias Centro Cultural de Ciudad Universitaria 55 5424 0694 ÓPTICAS Ben & Frank Artz Pedregal 55 1205 1050 Kauffman Pabellón Altavista local 6, San Ángel 55 5616 6897 Plaza Loreto local 4, Tizapán San Ángel 55 5550 9856 Ópticas Devlyn Centro Comercial Gran Sur 55 5171 7340 Centro Comercial Perisur 55 5606 6582 Centro Coyoacán 55 5605 6804 Insurgentes Sur 1971, Guadalupe Inn 55 5663 4626 Ópticas Lux Centro Comercial Perisur locales 225-226 55 5606 2144 Plaza Inbursa Cuicuilco 55 5171 2911 PAPELERÍAS Lumen Insurgentes Sur 2394, Chimalistac 55 5550 1020 Miguel Ángel de Quevedo 287, Romero de Terreros 555658 3075 Sótano Facultad de Arquitectura, Ciudad Universitaria 55 5622 0203 Office Depot Av. Universidad 2092, Copilco Universidad 55 5554 3012 Rinconada de Uranio 77, Lomas del Pedregal 55 5644 1865 OfficeMax Av. Del Imán 151, Pedregal de Carrasco 55 5424 0308 Blvd. Cataratas 29, Jardines del Pedregal 55 5135 5641 Insurgentes Sur 2411, Tizapán San Ángel 55 5616 2662 PASTELERÍAS Aranzazu Pino 6, Coyoacán 55 5554 1431 El Globo Av. De las Fuentes 516, Jardines del Pedregal 55 5568 2543 Calz. al Desierto de los Leones 5383, San Ángel 55 5585 1195 Centro Comercial Perisur local 272 55 5606 1491 Plaza Inbursa Cuicuilco Casa C 55 5528 8424 El Molino Insurgentes Sur 2343, San Ángel 55 9177 7410 La Balance Arenal 47 A, Chimalistac 55 5661 0786 Calz. al Desierto de los Leones 52, Pabellón Altavista 55 5550 4529 La Gran Vía San Jerónimo 630 local 22 A, Jardines del Pedregal 55 5681 9598 Maiper Miguel Ángel de Quevedo 573, Coyoacán 55 5658 7842 Pastelería Yenóa Avenida de las Fuentes 180, Jardines del Pedregal PERFUMERÍA Y COSMÉTICOS Bobbi Brown Artz Pedregal 55 4162 1020 Clarins Centro Comercial Perisur 55 5171 0500 Deciem Artz Pedregal 55 5020 3362 Faces Altamirano 46, Plaza Loreto Centro Comercial Perisur 55 5606 8786 Plaza Inbursa Cuicuilco Kiehl’s Oasis Coyoacán 55 5636 4402 Lush Artz Pedregal 55 5929 3280 MAC Centro Comercial Perisur 55 5335 3875 Oasis Coyoacán 55 5554 9841 Artz Pedregal Sephora Portal San Ángel 55 5801 6471 SPAS Y CLÍNICAS DE BELLEZA Body Brite Fuentes del Pedregal 35 local 15, Fuentes del Pedregal 55 5568 1319 Clínica Mónica Amor Amargura 13, San Ángel 55 5550 7907 Dermédica Altavista José de Teresa 23, San Ángel 55 5616 1211 Mándarin Medical Spa Insurgentes Sur 2140, Chimalistac 55 5663 3242 Take Ten Espacio Sur, Gutiérrez Zamora 33, Las Águilas 55 8078 0450 TEATROS Carpa Geodésica Insurgentes Sur 2135, San Ángel 55 5616 0866 Teatro Helénico Av. Revolución 1500, Guadalupe Inn 55 4155 0919 Teatro Independencia (San Jerónimo) Periférico Sur 3400, Unidad Independencia 55 5595 2117 Teatro Insurgentes Insurgentes Sur 1587, San José Insurgentes 55 5611 4253 Teatro Libanés Barranca del Muerto y 2 de abril, Crédito Constructor 55 5228 9933 Teatro López Tarso, C.C.San Ángel José María Velasco 59, San José Insurgentes 55 5660 8590 Teatro Wilberto Cantón Av. Revolución esq. Fco. I. Madero San Ángel 55 5550 9107 TELEFONÍA AT&T 55 1018 3333 Axtel 55 1515 0050 Movistar 01 800 888 8366 Telcel 01 800 710 5687 Telmex 01 800 123 2222 Unefon 01 800 333 0050 TELEVISIÓN POR CABLE Cablevisión 55 5169 9699 Dish 55 9628 3474 Sky 55 5448 4040 Total Play 55 3028 9449
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www.inah.gob.mx www.soumaya.org.mx www.muac.unam.mx www.universum.unam.mx www.benandfrank.com www.opticaskauffman.com.mx www.devlyn.com.mx www.devlyn.com.mx www.lux. mx www.lumen.com.mx www.officedepot.com.mx www.officemax.com.mx
www.aranzazu.com www.elglobo.com.mx www.pasteleriaselmolino.com.mx www.labalance.com.mx www.pastelerialagranvia.com www.pastelesmaiper.com www.bobbibrown.com.mx www.clarins.es www.deciem.com www.facecosmeticos.com.mx www.kiehls.com.mx www.lush.mx www.maccosmetics.com.mx www.sephora.com.mx www.bodybrite.mx www.mandarinspa.mx http://taketen.com.mx www.carpageodesica.com www.henico.gob.mx www.teatroinsurgentes.com.mx www.teatrolibanes.com.mx
www.att.com.mx www.axtel.com.mx www.movistar.com.mx www.telcel.com.mx www.telmex.com.mx www.unefon.com.mx www.cablevision.net.mx www.dish.com.mx www.sky.com.mx www.totalplay.com.mx
TIENDAS DE AUTOSERVICIOS City Market San Jerónimo 190, La Otra Banda Mega Comercial Mexicana Av. Del Imán 151, Gran Sur, Pedregal de Carrasco Miguel Ángel de Quevedo 443, Romero de Terreros San Jerónimo 630, San Jerónimo Lídice Sam’s Club San Jerónimo 630, La Otra Banda Sumesa Centenario 227, Del Carmen Coyoacán Cracovia 97, San Ángel Superama Av. De las Fuentes 490, Jardines del Pedregal Miguel Ángel de Quevedo 870, Coyoacán San Jerónimo 273, Tizapán San Ángel WalMart Av. Centro Comercial 190, Insurgentes Cuicuilco Copilco 164, Oxtopulco Coyoacán TIENDAS DEPARTAMENTALES El Palacio de Hierro Centro Comercial Perisur Liverpool Centro Comercial Perisur Sanborns Altamirano 46, Plaza Loreto Camino al Desierto de los Leones 52, Pabellón Altavista Insurgentes Sur 2105, San Ángel Plaza Inbursa Cuicuilco Periférico Sur 4690, Centro Comercial Perisur San Jerónimo 630, Jardines del Pedregal Sears Centro Comercial Perisur Portal San Ángel Suburbia Centro Comercial Gran Sur San Jerónimo 630, La Otra Banda TIENDAS GOURMET Delika Francisco Javier Mina 5-B, Del Carmen Coyoacán El Secreto Gourmet San Jerónimo 924, San Jerónimo Lídice Mundo Gourmet Av. De las Fuentes 556 local 7, Jardines del Pedregal Av. Revolución 1541, San Ángel TIENDAS DE MASCOTAS +Kota San Jerónimo 630 local 32, San Jerónimo Lídice Petco Oasis Coyoacán Petland Portal San Ángel UNIVERSIDADES Centro Culinario Ambrosía San Jerónimo 243, Jardines del Pedregal C. Estudios Ciencias de la Comunicación Valle 12, Jardines del Pedregal CESSA Universidad Calle Morelos 7, Tizapán San Ángel Calz. S. Mateo 152, San Mateo Tecoloapan, Estado de México El Colegio de México Camino al Ajusco 20, Pedregal de Santa Teresa Instituto Tecnológico Autónomo de México Río Hondo 1, Progreso Tizapán Universidad Americana San Jerónimo 111, Tizapán San Ángel Universidad Nacional Autónoma de México Av. Universidad 3000, Copilco Universidad
55 5550 5534 www.citymarket.com.mx 55 5528 8345 www.comercialmexicana.com.mx 55 5554 7265 55 5595 3966 55 5568 0681 www.sams.com.mx 55 5659 0246www.comercialmexicana.com.mx 55 5616 2319 55 5652 4562 www.superama.com.mx 55 5658 2367 55 5550 7810 01 800 968 2661 www.walmart.com.mx 55 5447 1600 55 5447 1200 55 5616 3073 55 5550 7735 55 5550 1033 55 5665 1184 55 5606 1270 55 5595 5631 55 5447 1407
www.elpalaciodehierro.com www.liverpool.com.mx www.sanborns.com.mx
55 5171 1583 55 5683 8777
www.suburbia.com.mx
55 4437 7892 55 5595 4728 55 5135 4763 55 5616 2162
www.delikagourmet.com.mx www.elsecretogourmet.com.mx wwwmundogourmet.com.mx
55 5683 5406 55 5658 7045 55 2124 4400
www.maskota.com.mx www.petco.com.mx www.petlandmexico.com
55 4624 9700 55 5652 1534 55 8503 8800 55 4040 8900 55 5449 3000 55 5628 4000 55 5616 5125 55 5622 1524
www.ccambrosia.mx www.cecc.edu.mx www.cessa.edu.mx
www.sears.com.mx
www.colmex.mx www.itam.mx www.unam.mx
UNIVERSIDAD ANÁHUAC Campus Norte-Av. Universidad Anáhuac 46, Lomas Anáhuac 55 5328 8012 www.anahuac.mx/mexico Campus Sur-Av. de las Torres 131, Olivar de los Padres 55 5628 8800
Universidad del Valle de México Universidad Motolinia del Pedregal Universidad Pedagógica Nacional VINOS Y LICORES La Castellana La Europea La Naval Vinoteca YOGA Anahata Centro de Bienestar Bikram Yoga San Ángel Sâdhak Yoga ZAPATERÍAS Aldo Brantano Cole Haan Nine West Steve Madden UGG
San Jerónimo 82, San Ángel Av. De las Fuentes 525, Jardines del Pedregal Carretera al Ajusco 24, Héroes de Padierna
55 5481 0300 55 5568 0559 55 5630 9700
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Av. De las Fuentes 556 local 7, Jardines del Pedregal Av. Revolución 1541, San Ángel Plaza San Luis Potosí 6, Chimalistac Oasis Coyoacán Periférico Sur 4818, Jardines del Pedregal San Jerónimo 630, La Otra Banda Av. De las Fuentes 550 local 12, Jardines del Pedregal Camino al Desierto de los Leones 63 locales 3-4, San Ángel Miguel Ángel de Quevedo 287 local 10-B, Romero de Terreros
55 5135 4753 55 5616 2162 55 5663 5472 55 5554 7809 55 5424 5816 55 5652 0339 55 5652 1016 55 5616 1176 55 5659 6455
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San Bernabé 496, San Jerónimo Lídice Tecoyotitla 343, Chimalistac Anillo Periférico 101-15, Rincón de San Jerónimo
55 5683 2425 55 5662 2864 55 9627 0133
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