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EDITORIAL Otoño, la estación del viento y las hojas caídas. Para algunos época de nostalgia y reflexión, para nosotros la temporada dorada llena de colores marrones, ocres, y amarillos. Iniciemos pues una nueva estación con júbilo presentando Santa Fe-Bosques Life, que más que una revista es una herramienta para el buen vivir. Como en cada edición, traemos las tendencias de moda, diseño, belleza y tecnología. Las secciones de Salud y Belleza, y Familia con interesantes artículos para enriquecer su vida. En Destinos, la parada es Wellington, la capital de Nueva Zelanda, reconocida por su arte, cultura y un espectacular entorno natural. Su gastronomía se caracteriza por la diversidad y calidad de los alimentos, gracias a su océano circundante y sus tierras fértiles. En Deportes, la Fórmula 1, a unos meses de que inicie el Gran Premio de México, todo está listo para el banderazo de salida de una de las carreras más emocionantes del mundo. Preparémonos para vivir el gran ambiente de esta competencia de velocidad. En Arte y Cultura, Zona Maco Salón del Anticuario y Zona Maco Foto. Por primera vez dos ferias simultáneas que abarcan y fortalecen el sector de antigüedades, fotografía y video en México. No olvide consultar las recomendaciones de temporada y la cartelera de eventos para disfrutar con la familia el tiempo libre. Síganos en redes sociales y consulte la página web, siempre hay algo nuevo que descubrir. Vivir es difrutar...
GERARDO GARCÍA LOURDES Director gergl73@yahoo.com.mx
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EDICIONES REGIONALES Arturo García Lourdes Fdz. Director Interlomas • Punto Sur Polanco • Lomas de Chapultepec Life dir.ventas@revistaslife.com.mx
Jonathan García Lourdes Director Cuernavaca Life cuernavaca.life@gmail.com
Enrique Baca Director Ejecutivo Cancún Life enriquebaca@aol.com
Pierre Brunner Director Operativo Cancún Life pierrebrunner@prodigy.net.mx
Lorena E. Vázquez-Mellado Directora Ejecutiva Puebla Life lvazquez@revistaslife.com.mx
Contacto: (55) 5203 4048 / gergl73@yahoo.com.mx (55) 8532 2222 / info@revistaslife.com.mx
Don Julio García Lourdes † Fundador Arturo García Lourdes Presidente y Director General
direccion.general@revistaslife.com.mx
Sidy Sotres de García Lourdes Directora General Adjunta Marco Antonio Mena Brito Director de Relaciones Públicas SANTA FE-BOSQUES LIFE Gerardo García Lourdes Director Santa Fe • Bosques de las Lomas Polanco • Lomas de Chapultepec Punto Sur gergl73@yahoo.com.mx
Margarita Paulo Berzunza Editora en Jefe editorial@revistaslife.com.mx
Graciela Toledo Mejía Arte y Diseño
arte@revistaslife.com.mx
Sophia García Lourdes Redes Sociales Liliana Paulo Berzunza Coordinadora Administrativa
coordinacion@revistaslife.com.mx
Susana Guzmán Sandoval Asistente de Producción
Juan Salvador López Ventas
juansalvador.lopez@gmail.com
Colaboraciones especiales: New Zealand Tourism; The Home Depot; Gustavo Cuesta Ledesma; Terapeuta Norma Ramírez; Mónica Pacheco Góngora; Suspendde / PUIH Relaciones Públicas; Profr. Mario P. Meneses; Zona Maco; Universal México; Warner Bros. Pictures, Editorial Océano. Santa Fe-Bosques Life, Otoño 2015
Revistas Life @RevistasLifeDF
PRODUCCIÓN
www.revistaslife.com.mx
Año 5 Número 3. Publicación trimestral. Editada y Publicada por Earth Promotion, S.A. de C.V. Registrada ante la Dirección General de Derechos de Autor de la SEP con Reserva de Título en trámite. Certificado de Licitud de Contenido en trámite. Impresa en México por Preprensa Digital, S.A. de C.V. Los editores no se hacen responsables por errores u omisiones en los artículos firmados que son responsabilidad de sus autores y no reflejan necesariamente el punto de vista de este grupo editorial. Derechos Reservados. Prohibida su reproducción.
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CONTENIDO 04 Editorial 12 Otoño ESTILO 16 Outfit 20 Para ella 21 Para él 22 Gadgets 24 38
DESTINOS Wellington, encanto de pueblito, estilo de gran ciudad Esto es México
GOURMET 28 Sabores de Nueva Zelanda 34 Menumanía
ARQUITECTURA Y DISEÑO 40 Diseño reciclado, cómo aprovechar un mueble recuperado 42 Iluminacion para el hogar 44 Lujo y Modernidad en espacios pequeños 46 Iluminación de espacios 48
DEPORTES Gran Premio de México Fórmula 1
SALUD Y BELLEZA 52 Relajación, salud para la mente 58 Beauty 60
FAMILIA Formando corazones capaces de amar
FINANZAS 64 Finanzas en pareja 68
EDUCACIÓN Regreso a clases
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ARTE Y CULTURA Zona Maco Salón del Anticuario y Zona Maco Foto
ENTRETENIMIENTO 76 Sabías que? 78 Recomendaciones 80 Cartelera 82
Directorio Sección Amarilla
ESTA TEMPORADA El Congreso Mundial de Instructores Interski 2015, el encuentro técnico más importante del mundo para los deportes de invierno se realizará en Cerro Castor, el moderno centro de esquí ubicado en Ushuaia, provincia de Tierra del Fuego, Argentina. Por sus características, actividades y nivel profesional, Interski es el lugar ideal para conocer los distintos sistemas técnicos y de enseñanza actuales del esquí y snowboard. Del 5 al 12 de septiembre. www.interski-2015.org
Wine & Food Festival Mexico City El festival más importante de gastronomía del país, presenta su nueva edición para la Ciudad de México. Durante cuatro días, los mejores chefs nacionales e internacionales, enólogos, sommeliers y productos artesanales en una fiesta para los sentidos con lo mejor de la gastronomía mexicana, vinos, cervezas, tequilas, mezcal y música, una experiencia sin igual. Este año se rinde homenaje al chef español José Andrés. Del 24 al 27 de septiembre. www.wineandfoodfest.com
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Gran Premio de Japón Es una carrera de automovilismo de velocidad que forma parte del Campeonato de Fórmula 1, siendo una de las carreras más emocionantes. El primer Gran Premio de Japón se disputó en 1976 en el circuito de Fuji al oeste de Yokohama. Fueron dos años de competencia que quedaron truncados de 1978 a 1986. Para su regreso a la F1, en 1987, se utilizó el nuevo Circuito de Suzuka, al sudoeste de Nagoya, cuyo diseño en forma de ocho es único en el calendario de la Fórmula 1. Del 25 al 27 de septiembre. www.japan-grand-prix.com
Festival Internacional Cervantino
Gran Fondo NY Cozumel
Desde su creación, en 1972, el encuentro artístico y cultural de mayor importancia en México y América Latina, tiene como escenario la ciudad de Guanajuato, Capital Cervantina de América. La 43ª edición del FIC confirma su relevancia y tradición al conjuntar lo mejor de la música, teatro y danza de México y el mundo. Los ejes temáticos para esta edición son Transiciones y La ciencia del arte. El arte de la ciencia. Los invitados de honor son los países de la Alianza del Pacífico: Chile, Colombia y Perú; así como el estado de Morelos. Del 7 al 25 de octubre. www.festivalcervantino.gob.mx
En asociación con Gran Fondo Nueva York, se llevará a cabo la segunda edición de Gran Fondo NY Cozumel, una carrera ciclista dividida en dos categorías de 80 y 160 kilómetros en donde los participantes recorrerán las carreteras y calles de la isla, en un viaje inolvidable con espectaculares vistas al mar Caribe. Descubra por qué Cozumel se ha convertido en un destino favorito para muchos de los atletas más ambiciosos del mundo. El 22 de noviembre. www.gfnycozumel.com/esp/
Más de 400 actividades culturales formarán parte de las fiestas de "NoVO Noviembre en Oaxaca" DURANTE TODO EL MES. En esta edición y en el marco de la "Feria Internacional del Libro en Oaxaca", se presentará también como en otros años el "Festival Instrumenta" y "Eduardo Mata", con la cual la ciudad será inundada por notas musicales CON la presencia de músicos, PAÍSES invitados e intérpretes de VARIOS estados DE LA REPÚBLICA. el evento, organizado por la Secretaría de las Culturas y Artes de Oaxaca, también contempla las mejores proyecciones del séptimo arte con "OaxacaCine" en el Teatro Macedonio Alcalá.
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1. Tory Burch 2. Hugo Boss 3. Emilia Wickstead 4. Devota & Lomba 5. Jason Wu 6. Vionnet 7. Roberto Verino
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OUTFIT Lo retro llegó para quedarse, y los años 70's y 80's en las pasarelas son la evidencia de esto. Las prendas van de la mano con lo vintage y las líneas minimalistas. El inevitable negro sigue muy presente, abarcando todas las colecciones. Esta tendencia es perfecta para vestir de fiesta o para algún evento más casual. Para completar los outfits siempre se necesitan unos buenos
zapatos y una linda cartera. Para este otoñoinvierno en las colecciones de zapatos, carteras y abrigos predomina el sport deluxe con una influencia rocker, formal. Otra de las tendencias para este otoño son las prendas de tejido de punto, ya que además de suave, la lana se ve estupenda. Lo recomendable en tejido de punto son colores neutros y claros.
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Moschino Tory Burch Nautica Aldo Rise Coach Coach Tom Ford
8. Mango 9. Casadei 10. Louis Vuitton 11. Nautica 12. Louis Vuitton 13. Hermes
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1. Perry Ellis 2. Ermano Scervino 3.Y-3 4. Hermes 5. Fendi 6. Hardy Amies 7. Luois Vuitton
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Las colecciones para esta temporada han seguido las últimas tendencias y están fusionando las líneas formal, city y sport. Basándose en la importancia del buen vestir, se proponen líneas minimalistas. Donde destaca el uso de prendas cómodas y cálidas, tomando como referencia los abrigos y las cazadoras.
Los hombres pertenecen a la nueva generación digital, y en una apuesta por llegar a un público más joven, se opta por alejarse de la sastrería tradicional, centrándose en las prendas de estética minimalista y monocromática. Vemos también cortes muy limpios, pero sin dejar de lado tejidos como el tweed.
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Z Zegna Louis Vuitton Coach Gucci Z Zegna Hugo Boss
7. Botega Veneta 8. Coach 9. Coach 10. Tom Ford 11. Z Zegna
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PARA ELLA 20 REVISTAS LIFE
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Pandora Louis Vuitton Michael Kors Levinson Avakian
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PARA ÉL
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Chopard Girard Perregaux IWC Maurice LaCroix Breguet Hugo Boss IWC
Gadgets LG LG BH9540TW - Home Cinema Blu-ray 3D
El Home Cinema BH9540TW de LG ofrece un sonido de una riqueza y de una precisión absolutos. Además podrá disfrutar de la experiencia 3D más cómoda que existe gracias a su reproductor Blu-ray con tecnología 3D avanzada para una imagen de una luminosidad y de una nitidez excepcionales. El LG BH 9540TW cuenta también con conectividades y de funciones de red como LG Smart TV, Miracast y WiFi Direct. www.lg.com/mx
Kingston USB Edición Colección 'Minions'
Inspirado en los personajes animados 'Minions', Kingston Technology lanza un nuevo USB 2.0 Edición de Colección “Minions”, que tiene una capacidad de 8GB, permite guardar hasta 4 mil fotografías a 6MP y 107 minutos de video a 9Mbps. El USB de estará disponible para regresar a clases con este divertido y original dispositivo. www.kingston.com/latam
Canon EOS 70D
La EOS70D es una cámara réflex con características avanzadas ideales para los entusiastas de la fotografía que buscan más. Cuenta con un innovador sistema de AF CMOS de píxeles duales para lograr un enfoque preciso e instantáneo en videos e imágenes fijas, la EOS 70D ofrece una calidad de imagen y rendimiento sorprendente, gracias a su nuevo sensor CMOS (APS-C) de 20.2MP de Canon y al excelente procesador de imagen DIGIC 5+. Es compatible con lentes EF y EF-S y EF STM. www.canon.com.mx
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HP PC HP Pavilion All in One
Para quienes desean un equipo desktop completa, la PC HP Pavilion All-in-One combina diseño y funcionalidad ofreciendo una experiencia poderosa e inmersiva. Tiene salida HDMI para conectar una segunda pantalla y realizar múltiples tareas. Vienen con dos puertos USB 3.0 y lector de tarjetas multimedia 3 en 1 ubicado en la barbilla de la pantalla para facilitar el acceso. Integra procesador Intel® Celeron® de cuarta generación. Con opciones de almacenamiento de hasta 3TB, los usuarios tienen espacio para guardar fotos, videos, películas y música. www.hp.com/es
Microsoft Lumia 640 LTE
Microsoft Corp. dio a conocer la llegada a México del nuevo integrante de la familia Lumia, el Lumia 640 LTE, disponible a través de Telcel. Este nuevo smartphone ofrecerá a los usuarios mayor flexibilidad y libertad en la productividad, además de hacer aún más personal el uso de sus servicios a través de Windows Phone. También Microsoft ofrece 1TB de almacenamiento en OneDrive y 60 minutos al mes de llamadas sin costo con Skype. www.microsoft.com
SAMSUNG Gear VR Innovator Edition para Galaxy S6
Lleve su experiencia visual a un nivel completamente nuevo y fascinante con Gear VR Innovator Edition para Galaxy S6. Este novedoso equipo de realidad virtual le embarca en una experiencia visual envolvente y cinemática de 360 grados. Disfrute imágenes vividas y naturales gracias a la gran densidad de pixeles y alta resolución de Galaxy S6. Este novedoso dispositivo cuenta con un puerto micro USB para cargarlo directamente y pasar más tiempo disfrutando videos, películas y juegos. www.samsung.com/mx
Wellington encanto de pueblito, estilo de gran ciudad
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DESTINOS
Ubicada en el extremo sur de la Isla Norte, acurrucada entre un radiante puerto y verdes colinas ondulantes, se encuentra Wellington, la ciudad capital de Nueva Zelanda, reconocida por su arte, cultura y un espectacular entorno natural Wellington es una ciudad para caminar y disfrutar. Ofrece una inolvidable experiencia de ciudad y un atractivo de un estilo de vida cosmopolita, con numerosos cafés y restaurantes, teatros, cines, museos y muchas opciones para disfrutar en parques, jardines, montañas, bosques, ríos, playas y granjas.
Lo que puede hacer Relájese en Oriental Bay, la playa de arena dorada de la ciudad, y explore los distintos museos, galerías de arte y espectáculos teatrales que componen la vibrante escena cultural de Wellington. Si gusta del aire libre, la ciudad ofrece actividades de aventura con mucha acción, como el ciclismo de montaña y la navegación en kayak en el mar, así como hermosas caminatas alrededor del puerto y las colinas aledañas. Conozca las espectaculares vistas del sendero Makara Peak y realice la caminata City to Sea para apreciar lo mejor de la zona costera. Puede subir la colina en tranvía hasta Kelburn o subir al funicular histórico renovado que va desde el centro de Wellington hasta el Jardín Botánico, donde podrá tener impresionantes vistas de la ciudad y del puerto.
Edificio de la Colmena, Parlamento de Nueva Zelanda
Vista panorámica desde el Monte Victoria
Estadio Westpac
Museo Te Papa Tongarewa
Cultura y Patrimonio Como cuna de la identidad nacional, Wellington se distingue por la artes, cultura y herencia ancestral. En la zona costera, encontrará el Museo Nacional de Nueva Zelanda, el Te Papa Tongarewa Museum. Se conoce coloquialmente como Te Papa, que significa "nuestro lugar", y es uno de los mejores museos interactivos del mundo. La ciencia del origen del universo y la mitología maorí se encuentran en el Observatorio Carter, ubicado en los jardines botánicos. Recorra la magnífica zona costera y siga el sendero Wellington Writer's Walk, en el cual encontrará citas de escritores neozelandeses en grandes esculturas de piedra. Disfrute de un recorrido por los edificios parlamentarios, la zona periférica de Petone es uno de los tesoros patrimoniales de Nueva Zelanda. Recorra Jackson Street, donde encontrará cafés de gran estilo, galerías y boutiques de moda.
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HOTELES Bolton Hotel | www.boltonhotel.co.nz CityLife Wellington | www.heritagehotels.co.nz/hotels/citylife-wellington Copthorne Hotel Wellington Oriental Bay | www.millenniumhotels.co.nz/copthorneorientalbay/ CQ Quality Hotel Wellington | www.hotelwellington.co.nz InterContinental Wellington | www.ihg.com/intercontinental/hotels James Cook Hotel Grand Chancellor | www.grandchancellorhotels.com/nz jamescookwellington/ Museum Art Hotel | www.museumhotel.co.nz Novotel Wellington | www.accorhotels.com/es/hotel-3276-novotel-wellington/index.shtml Sofitel Wellington | www.sofitel.com West Plaza Hotel | www.westplaza.co.nz
DESTINOS
El Señor de los Anillos y El Hobbit Wellington es la ciudad natal del director Peter Jackson y el hogar de muchas películas. El estreno mundial de El Hobbit en 2012 centró toda la atención en Wellington. Los fanáticos de El Señor de los Anillos no pueden dejar de visitar el Taller de Weta y la Cueva de Weta, de Peter Jackson, para conocer la magia de la producción cinematográfica detrás de las cámaras. También es un excelente punto de partida para realizar recorridos diarios a los paisajes de la "Tierra Media".
Cerca de Wellington
Museo Cueva de Weta
Si quiere visitar la Isla Sur, en Wellington puede abordar un ferry interinsular, uno de los más espectaculares del mundo. Parte regularmente desde Wellington y lleva a los pasajeros por los magníficos paisajes de los estrechos de Marlborough Sounds antes de atracar en el pintoresco pueblo de Picton, en lo más alto de la Isla Sur. Visite Zealandia: The Karori Sanctuary Experience, a 10 minutos del centro de Wellington. El valle alberga parte de las especies más exóticas de Nueva Zelanda, entre ellas el kiwi y el tuátara. No deje ver las peripecias de los animales en el Wellington Zoo, el parque zoológico más antiguo de Nueva Zelanda. Cortesía: New Zealand Tourism | www.newzealand.com Bahía Oriental
Teleférico
Clubes The Boatshed y Wellington Rowing en una de las lagunas
Sabores de
Nueva Zelanda
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Gourmet
La gastronomía neozelandesa se caracteriza por su diversidad y frescura. La diversidad se debe a la influencia de Europa, Asia, Polinesia y los Maoríes, el pueblo originario de Nueva Zelanda. La frescura es gracias a su océano circundante y sus tierras fértiles. Nueva Zelanda, al ser un país compuesto por islas, ofrece una amplia gama de pescados y mariscos de gran calidad, que influyen de manera decisiva en su tradición culinaria, como bogavante, salmón, langosta, lenguado, ostras, mejillones, paua, vieiras, pipi y tuatúa, todos moluscos típicos de la región. El Hoki, un pequeño pez típico de estas costas, es el más consumido de la isla, además de ser el más exportado internacionalmente. Se sirve acompañado de verduras o kumara, la popular patata dulce de Nueva Zelanda. Desde luego, lo que no puede faltar en la mesa el típico Fish and chips que se ha hecho muy popular, y que consta de una ración de pescado con patatas fritas servido en un papel envuelto (cucurucho).
También encontramos platos realizados a base de cerdo o venado. Uno de los más populares y la especialidad maorí es el hangi, carne o pescado acompañado de vegetales, cuya preparación es todo un ritual con piedras al rojo vivo. Otros platos populares son el Hot Pies, una especie de tortas rellenas con todo tipo de condimentos; y la Colonial Goose, pierna de cordero. El cordero es una de las comidas tradicionales más populares en Nueva Zelanda. Casi siempre se cocina al horno junto con patatas y zapallo (calabaza). Este plato se come tradicionalmente los Domingos y, especialmente, en la época invernal. Durante el verano en Nueva Zelanda abundan los lugares al aire libre donde se realizan barbacoas. Las barbacoas Kiwi se caracterizan por el uso de ternera, cordero y pescado, que son parte fundamental de la naturaleza relajada de los habitantes. Los productos neozelandeses tienen fama de ser de buena calidad. Entre las verduras locales destacan la kumara, una patata dulce que se utiliza en la elaboración de muchos platos, mientras que la feijoa, el tamarillo, la manzana, la pera y la fruta de la pasión, son muy famosas, sin olvidar al kiwi, una especie típica de la región, tanto que muchos de sus habitantes se llaman así mismos kiwis. Tras los platos principales, los neozelandeses terminan sus almuerzos con algo dulce, ya sea una fruta o un postre, como el Hokey Pokey, el helado típico; el famosa Pavlova, considerado el postre nacional, es un merengue cubierto de crema batida que por encima trae frutas frescas, cuyo nombre es un homenaje a la bailarina rusa Anna Pavlova; el Lamingtons, una esponjosa torta de chocolate espolvoreada con azúcar e hilos de coco; y el Anzac, un bizcocho inventado en la Primera Guerra Mundial, elaborado a base de copos de avena, coco, azúcar, mantequilla y miel de caña.
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Todo esto, acompañado de un buen vino, que dicen, supera en calidad, incluso a las carnes. Los viñedos de Nueva Zelanda poseen gran popularidad y han recibido premios internacionales. Pero para refrescarse, sin duda, la bebida común es la Lemon and Pareoa, una gaseosa elaborada con limón y agua mineral. Cortesía: New Zealand Tourism | www.newzealand.com
The Positive Cup by Nespresso®
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esde hace 20 años, Nespresso® ha desarrollado y mejorado una economía cafetera sostenible que integra los mejores principios y prácticas de sustentabilidad en toda la cadena de valor, desde la cereza hasta llegar a la taza, el objetivo es crear más valor para los agricultores, socios comerciales y consumidores, procurando siempre un impacto positivo en el medio ambiente. La sustentabilidad para Nespresso® no es sólo una tendencia pasajera o una estrategia de marketing, es un estilo de liderazgo. Una taza de café puede ofrecer un momento de placer y restaurar, reponer y reactivar los recursos ambientales de las comunidades que tocamos. The Positive Cup Nespresso® crea la taza de café perfecta, con un impacto positivo en el mundo.
The Positive Cup The Positive Cup, se basa en las importantes medidas adoptadas por Nespresso® para impulsar la sustentabilidad ambiental y mejorar al mismo tiempo el bienestar de los productores de café; mitigando así los impactos ambientales y creando soluciones positivas para el negocio, las sociedad y el medio ambiente a través de innovadores programas y alianzas.
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La sustentabilidad e innovación son el compromiso para Nespresso®, para crear un futuro sostenible en la industria de café en todo el mundo.
Nuestras metas y ambiciones para el año 2020 El programa The Positive Cup incorpora objetivos ambiciosos en materia de abastecimiento de café y de bienestar social para su cumplimiento en el año 2020. Estas iniciativas consisten en: 100% del café de nuestra gama de Grands Crus provenientes de fuentes con certificación de nuestro programa de sustentabilidad. Desde su implementación en 2003, el Nespresso® AAA Sustainable Quality ™ Program diseñado en colaboración con Rainforest Alliance, ayuda a los agricultores en su trabajo para alcanzar los más altos estándares de certificación en temas relacionados a: la gestión de los recursos hídricos, la biodiversidad, el respeto por la vida silvestre y el tratamiento justo de los trabajadores. Nespresso® entiende que la productividad, la calidad y la sustentabilidad provienen de la transformación de los medios de subsistencia de los agricultores; y para ello Nespresso® a través
de sus aliados en la materia, pone a disposición de los cafeticultores equipos de ingenieros y biólogos que los asesoran en la ejecución de los protocolos de buenas prácticas de campo. Este compromiso nos impulsa a que en el año 2020 todos los cafés utilizados en Nespresso® cuenten con dicha certificación. La visión es simple: un cafeticultor que garantice la más alta calidad al pertenecer al AAA Nespresso® Sustainable Quality™ Program obtiene entre un 30% y un 40% por arriba del valor comercial del grano. En México trabajamos con más de 1700 productores certificados pertenecientes a la comunidad de Ixhuatlán del Café, Veracruz; una región que por su terroir permite al café cumplir con características organolépticas únicas con las que Nespresso® orgullosamente exporta a más de 60 países. Adicionalmente, Nespresso® es pionero en la innovación de iniciativas locales en la dimensión social que el campo conlleva: el entendimiento de los entornos de cada comunidad. En Colombia, Nespresso® ha puesto en marcha una iniciativa en la que, de la mano del gobierno local y Fairtrade International, se implemen-
ta un sistema de pensiones para cafeticultores pertenecientes al programa de calidad sustentable de Nespresso®, elevando el compromiso con los agricultores, sus familias y el futuro de su comunidad mediante el AAA Farmer Future Program. A la fecha contamos con 800 cafeticultores enrolados en el programa; que a largo plazo, formarán parte de una comunidad de 40 mil beneficiados.
do con máquinas eficientes que aprovechan la energía y agua estrictamente necesaria para su funcionamiento de acuerdo a cada taza; y piloteando el modulo climático de The Rainforest Alliance en nuestras granjas. Nespresso® busca reducir su huella de carbono otro 10% a través de una gestión optimizada en nuestra manufactura y logística. Mediante esta iniciativa, aunado a una estrategia agroforestal en la cual, de la mano de Pur Project, se tiene como objetivo plantar 10 millones de árboles en las propias regiones de los cafeticultores para el año 2020. Actualmente la primer región beneficiada con esta iniciativa agroforestal fue Huehuetenango, Guatemala beneficiando a 300 cafeticultores; seguido por la región de Cauca, Colombia. Sumando en conjunto una inversión que alcanza la cifra de 230,000 CHF desde 2013.
En Sudán del Sur, Nespresso®, en alianza con TechnoServe, está luchando por restaurar la industria cafetalera en un país con una herencia cafetalera en declive; con un sólido plan de trabajo para implementar cooperativas entre los agricultores, incrementar financiamientos e invertir en infraestructura para preparar su café con un objetivo de exportación. En tan sólo 18 meses, Nespresso® ha facilitado el establecimiento de tres cooperativas en el país, exportando el primer café después de 30 años.
El sello más importante de nuestro enfoque para los próximos años será un continuo enfoque en el desarrollo de programas innovadores en conjunto con nuestros socios a través de la plataforma de The Positive Cup en la cual Nespresso® demostrará un compromiso con la creación de valor compartido y la generación de impactos positivos. Únete a nosotros mientras nos embarcamos en nuestra misión de realizar esta importante visión de una economía cafetera verdaderamente sostenible.
100% de capacidad de recolección de cápsulas Nespresso® Ampliaremos nuestra capacidad de recolectar cápsulas de aluminio usadas al 100% de donde sea que Nespresso® tenga presencia, lo que aumentará las tasas de reciclaje. En México, contamos con puntos de recolección en todas nuestras boutiques; alcanzando hoy más del 80% de capacidad de recolección. Nespresso® está constantemente trabajando con socios locales para proporcionar soluciones innovadoras. El aluminio es el mejor material para proteger la más alta calidad del café Nespresso, garantizando su frescura, sabor y calidad; es un material que no daña el medio ambiente ya que es infinitamente reciclable, por lo que requiere menos energía que otros procesos de reciclaje.
En México, todas las boutiques de Nespresso® tienen una implementación de depósitos especiales para que los socios del Club Nespresso® puedan traer sus cápsulas usadas para su reciclaje. Estas cápsulas son enviadas a un proceso que separa el café del aluminio; realizando lombricomposta para después reintegrarlo responsablemente al campo mexicano. Invitamos a todos los socios del Club Nespresso® a sumarse a esta causa, depositando sus cápsulas utilizadas en cualquier punto de reciclaje en nuestras boutiques. 100% Operaciones eficientes neutralizando huella de carbono La visión de Nespresso® es incrementar la resistencia de los cafeticultores al cambio climático. Además, para 2020, queremos llegar a ser 100% carbono neutral. Entre 2009 y 2013 logramos reducir la huella de carbono de cada taza de Nespresso un 20%. Esto lo hemos logrado de dos maneras: innovan-
Para conocer más sobre The Positive Cup de Nespresso® puedes visitar el sitio en línea http://www.nespresso.com/positive
ESTACIONAMIENTO
BANQUETES
NIÑOS
MÚSICA
ENTRETENIMIENTO
CASUAL
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CENA
COMIDA
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SANTA FE AMERICANA Ala de Volada Beer Factory California Pizza Kitchen Chazz Chili’s Santa Fe Chili’s Centro Santa Fe Chili’s Patio Santa Fe Chili’s Samara Shops Comicx TGI Friday’s ARGENTINA El Diez Parrilla Fonda Argentina La Bocha Rincón de Santa Fe Varela BRASILEIRA Lagrange Churrascaría COCINA DE MERCADO Corazón de Alcachofa CHINA Asia Boku P.F. Chang’s Su Yang Xi ESPAÑOLA Guría ITALIANA 50 Friends Bellaria Bice Bistro Gino’s Italianni’s Centro Santa Fe Italianni’s Patio Santa Fe Olive Garden Quattro Stuffa INTERNACIONAL Bellinghausen Bistro Estoril Carolo Debbie & Peponne Park Plaza Debbie & Peponne Samara Shops Los Canarios Nhube JAPONESA El Japonez Murasaki Shu Wa LATINOAMERICANA Jaguar MARISCOS Cabo Grill
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2167 8375 2591 0521 5000 1647 • 5292 8222 • 5570 0096 • 5570 0066 • 5290 4566 9177 9727 5570 8223
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Lun-Dom 13:00-24:00 Lun-Jue 13:30-23:00 / Vie-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:30-18:00 Lun-Dom 24 hrs Lun-Vie 07:00-23:00 / Sáb 07:00-22:00 / Dom 07:00-18:00 Lun-Jue 08:00-24:00 / Vie-Sáb 08:00-01:00 / Dom 08:00-22:00 Lun-Jue 08:00-24:00 / Vie-Sáb 08:00-01:00 / Dom 08:00-22:00 Lun-Jue 13:00-23:00 / Vie-Sáb 13:00-01:00 / Dom 12:00-23:00 Lun-Sáb 13:00-24:30 / Dom 13:00-18:00 Lun-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-19:00
5292 6986 5292 1211 1664 6069 • 2591 1011 • 9135 7030 • 5081 1481 • 9177 7380 •
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5292 3217 5292 1211 5292 4834 5292 9787
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• Lun-Mar 12:00-22:00 / Jue-Sáb 12:00-23:00 / Dom 12:00-20:00 • Lun-Dom 13:00-03:00 Lun-Jue 13:00-23:00 / Vie-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-20:00 Lun-Jue 13:00-22:00 / Vie-Dom 13:00-24:00 Lun-Mar 13:00-23:00 / Mié-Sáb 13:00-00:30 / Dom 13:00-21:00 Lun-Jue 13:00-22:00 / Vie-Sáb -13:00-24:00 / Dom 13:00-20:00 Lun-Mié 12:00-22:00 / Jue-Sáb -12:00-24:00 / Dom 13:00-20:00
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Lun-Dom 13:00-18:00 Lun-Sáb 13:00-22:00 / Dom 13:00-18:00 Lun-Dom 08:00-24:00 Lun-Sáb 08:00-23:00 / Dom 08:00-20:00 Lun-Sáb 08:00-23:00 / Dom 08:00-20:00 Lun-Sáb 08:00 al cierre / Dom 08:00-20:00 Lun-Dom 07:00-23:00
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Lun-Mié 13:30-23:30 / Jue-Sáb 13:30-24:30 / Dom 13:30-20:00 Lun-Sáb 13:00-23:30 / Dom 13:00-18:00 Lun-Jue 13:00-23:30 / Vie-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-21:00 Lun-Mié 13:00-23:00 / Jue-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-20:00
5292 6499
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• Lun-Mar 13:00-23:00 / Miér-Vie 13:00-01:00 / Sáb 12:00-01:00 / Dom 12:00-19:00
9688 6342
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• Lun-Dom 12:00-23:00
ESTACIONAMIENTO
BANQUETES
NIÑOS
MÚSICA
ENTRETENIMIENTO
CASUAL
FORMAL
CENA
COMIDA
DESAYUNO
TIPO DE COMIDA
TELÉFONO
Central Central Fisher’s La Goleta Navia MEDITERRÁNEA Olives Todd Engilsh Red Lobster MEXICANA Guadiana La Calle MODERNA AMERICANA Market Kitchen NATURISTA Bio La Buena Tierra RESTO & BAR Big Yellow STEAK HOUSE El Buen Bife
5292 3106 5292 4778 • 5292 6380 2591 2526
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1664 6438 5292 3105
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• Lun-Sáb 13 00-01:00 / Dom 13:00-20:00 • Lun-Jue 13 00-23:00 / Vie-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-21:00
5292 1085 5257 0885
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5089 8043
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5292 7566 2167 4037
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5257 1970
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5292 2942
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4755 0575 5596 2214
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5259 3917
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HORARIO Lun-Mar 13:00-24:00 / Mié-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-19:00 Lun-Dom 09:30-21:00 Lun-Mié 13:00-23:00 / Jue-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-21:00 Lun 13:00-22:30 / Mar-Sáb 13:00-23:30 / Dom 13:00-19:00
• Lun-Mar 13:30-22:00 / Mié-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:30-18:00 • • Lun-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-19:00 • Lun-Vie 06:30-23:00 / Sáb 7:00-23:00 / Dom 07:00-19:00 • Lun-Vie 08:00-18:00 • Lun-Dom 09:00-21:00
• Lun-Dom 10:00-02:00 •
• Lun-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-22:00
BOSQUES DE LAS LOMAS AMERICANA Ala de Volada California Pizza Kitchen ARGENTINA Puerto Madero CHINA Su Yang ESPAÑOLA Atalaya FRANCESA Le Pain Quotidien FUSIÓN Nobu ITALIANA 50 Friends D’Amico Giornale Matilde Scoozi Segafredo INTERNACIONAL Carolo El Ego Tinto Penny Lane Savannah JAPONESA Daruma Moshi Moshi Parque Duraznos Moshi Moshi Tamarindos Nick San MARISCOS Fisher’s Mairena Puntarena Padrinos MEXICANA Costa Guadiana
2167 9581
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• • Lun-Sáb 13:00-22:00 / Dom 13:00-21:00 • • Lun-Jue 13:00-23:00 / Vie-Sáb 13:00-01:00 / Dom 12:00-22:00
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• Lun-Dom 13:00-01:00
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• Lun-Jue 13:00-21:00 / Vie-Dom 13:00-22:00
5259 3636
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Dom-Mié 13:00-18:00 / Jue-Sáb 13:00-23:30
5245 2056
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Lun-Dom 07:00-23:00
9135 0060
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9135 0095 5245 1249 9135 0330 • 5246 3566 5049 7538 2167 1774 •
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2591 8114 • 2167 9612 9135 0254 5442 8235
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5570 0235 5245 8631 9135 0031 5245 1636
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5596 9239 • 9135 0010 5245 0924 • 9135 0045
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• Lun-Mié 13:00-23:00 / Jue-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-18:00 • • • • • •
Lun-Dom 13:00-24:00 Lun-Mié 13:00-23:00 / Jue-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-19:00 Lun-Dom 07:00-02:00 Lun-Mié 13:00-24:00 / Jue-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-19:00 Lun-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-19:00 Lun-Vie 07:30-21:30 / Sáb 16:00-21:00
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Lun-Dom 08:00-24:00 Lun-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00-20:00 Lun-Mié13:00-24:00 / Jue-Sáb 13:00-02:00 / Dom 13:00-23:00 Dom-Mié13:00-23:00 / Jue-Sáb 13:00-24:30
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Lun-Jue 13:00-23:00 / Vie-Sáb 13:00-23:30 / Dom 13:00-22:00 Lun-Mié 13:30-23:00 / Jue-Sáb 13:30-24:00 / Dom 14:00-20:00 Lun-Mié 13:00-23:00 / Jue-Sáb 13:30-01:00 / Dom 13:30-19:00 Lun-Jue 13:00-23:00 / Vie-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:30-19:00
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• • • • Lun-Mié 12:00-22:00 / Jue-Sáb 12:00-23:00 / Dom 12:00-20:00 • • • Lun-Mié 13:00-22:00 / Jue-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-18:00 • • Lun-Sáb 08:00-23:00 / Dom 08:00-18:00
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Lun-Mar 13:30-22:00 / Mié-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:30-18:00
ESTACIONAMIENTO
BANQUETES
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5247 0911 5291 6566
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• • Lun-Mie 13:00-23:00 / Jue- Vie 13:00-01:00 / Sáb 12:00-01:00 / Dom 12:00-22:00 • Lun-Jue 01:00-23:00 / Vie-Sáb 01:00-01:00 / Dom 12:00-22:00
5448 5448
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• Lun-Vie 13:30-23:00 / Sáb-Dom 13:00- 23:00
5290 4717
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5003 1666
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5290 3862
NIÑOS
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TELÉFONO
MÚSICA
FORMAL
ENTRETENIMIENTO
CENA
9135 0215
CASUAL
COMIDA
DESAYUNO
TIPO DE COMIDA Porfirio’s
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HORARIO Lun-Dom 13:00-01:00
INTERLOMAS AMERICANA Chill´s Paseo Interlomas Chili’s Magnocentro ARGENTINA La Vid Argentina ASIÁTICA Boku BRASILEIRA Lagrange Churrascaría COCINA DE MERCADO Corazón de Alcachofa CHINA P.F. Chang’s ESPAÑOLA Casa Ávila ITALIANA 50 Friends Italianni’s Olive Garden Trattoria Giacovanni INTERNACIONAL Carolo Magritte Snob Bistro PacoMeralgo JAPONESA Kiga Nara Suntory MARISCOS La Goleta Ponte Almeja Parque Interlomas Ponte Almeja Magnocentro MEXICANA El Bajío Las Caballerizas NATURISTA 100% Natural RESTO & BAR Big Orange Splendido Lounge STEAK HOUSE La Mansión
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• Lun-Mié 13:00-23:30 / Jue-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-19:00
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• Lun-Mar 12:00-22:00 / Jue-Sáb 12:00-23:00 / Dom 12:00-20:00
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• Lun-Dom 13:00-03:00
5290 5206
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• Lun-Mar 12:00-23:00 / Mié-Sáb 12:00-24:00 / Dom 13:00-22:00
5291 1079
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• Lun-Mar 13:00-23:00 / Mie-Sáb 13:00-00:30 / Dom 13:00-21:00
5247 7705 5668 9503 • 5290 4566 5290 6140
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5290 8198 5290 4590 5291 9918 5290 5035
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5290 5640 5247 0923 5290 4424
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3605 0750 5247 3771 • 5290 6898 •
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5290 6613 8284 1041
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5290 7341
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5290 9760 5290 9073
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• Lun-Dom 10:00-02:00 • • Lun-Mié 09:00-24:00 / Jue-Sáb 09:00-02:00 / Dom 09:00-24:00
3605 0481
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• Lun-Mar 13:00-23:00 / Mié-Sáb 13:00-24:30 / Dom 13:00-21:00
5294 8556
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• Dom-Mié 13:00-21:00 / Jue-Sáb 13:00-21:30
5589 9470
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• Lun-Dom 13:00-23:00
5589 3501
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• Lun-Jue 12:00-24:00 / Sáb19:30-01:00 / Dom 11:00-02:00
5293 0121
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• Lun-Jue 13:00-01:00 / Vie-Sáb 13:00-02:00 / Dom 13:00-18:00
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Lun-Dom 13:00-24:00 Lun-Jue 08:00-23:00 / Vie-Sáb 08:00-24:00 / Dom 08:00-22:00 Lun-Mié 13:00-23:00 / Jue 13:00-24:00 / Vie-Sáb 13:00-01:00 / Dom 12:00-22:00 Lun-Mié 13:00-24:00 / Jue-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-22:00 Lun-Dom 08:00-24:00 Lun-Vie 08:00-23:00 / Sáb-Dom 08:00-22:00 Lun-Dom 08:00-22:00 Lun-Dom 10:00-01:00
• Lun-Mié 13:00-24:00 / Jue-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-22:00 • Lun-Mié 14:00-23:00 / Jue-Sáb 14:00-01:00 / Dom 14:00-21:00 • Lun-Jue 13:00-23:00 / Vie-Sáb 13:00-23:30 / Dom 13:00-21:00
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• Lun-Mié 13:00-23:00 / Jue-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-21:00 • Lun-Dom 08:00-22:00 • Lun-Dom 08:00-22:00
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• Lun-Sáb 08:00-23:00 / Dom 09:00-22:00 • Sáb-Dom 09:00-20:00 • Lun-Dom 11:00-21:00
TECAMACHALCO ARGENTINA Arrabal FUSIÓN Cuattro ITALIANA Ima Mia INTERNACIONAL Tecamacharlie´s
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Esto es México Justo al norte de Isla Mujeres, aproximadamente a 32 kilómetros, donde las aguas del Mar Caribe se unen a las del Golfo de México, se localiza la Isla Contoy, que se considera el lugar más importante de anidación para las aves marinas en el Caribe Mexicano. Esta área natural protegida desde 1961, fue decretada Parque Nacional en 1998. Con una superficie de 230 hectáreas, sus lagunas, manglares y selvas bajas son hogar de 173 especies de aves.
00 REVISTAS LIFE 38
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Iluminación para el hogar Una correcta iluminación del hogar puede aportar personalidad y un ambiente completamente diferente a una habitación. Lograr la luz adecuada es cuestión de saber elegir y adaptar LAs lámparas y focos según LAS necesidades, tomE nota y cheQUE estos trucos para iluminar cada habitación de Su hogar. 42 REVISTAS LIFE
Tipos de iluminación General: Es potente, aumenta la visibilidad global de toda la habitación de manera uniforme y se logra generalmente colocando puntos de luz que rebotan en el techo y se extienden por toda la habitación. Ambiental: Es tenue y suave, utilizada especialmente para los lugares tranquilos. Puntual: Consiste en centrarse en puntos concretos mediante focos directos y son de gran ayuda para iluminar espacios reducidos o resaltar objetos específicos.
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44 REVISTAS LIFE
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Iluminación de espacios
Por habitaciones Baño. La iluminación general debe ser difusa. Dependiendo del ambiente que desee para su baño (cálido o frío) escoja la intensidad de luz y dele estilo con plafones o focos empotrados. Para la iluminación decorativa, coloque luces de pared (generalmente se ponen en ambos lados del espejo) para crear ambientes únicos. Cocina. La iluminación más adecuada para esta habitación de la casa es la general. Instalando focos empotrados de bajo consumo, logrará una iluminación general con un bajo consumo de energía. La zona de cocción necesita iluminación puntual. Las campanas tienen incorporada una propia, pero si lo desea, puede completarla con un par de halógenos empotrados al techo a ambos lados de la campana evitando que queden sombras en la pared. Sala y comedor. Combina distintos tipos de iluminación en estas habitaciones. Si tiene una zona de lectura, use lámparas de pie o de mesa; si quiere destacar algún cuadro o librero, utilice luces en rieles. Para la luz general en la sala, lo ideal es una lámpara de techo o un plafón. En el comedor utilice un candil colgante de dos o más luces para lograr un ambiente cómodo y bien iluminado. Dormitorio. En esta habitación, la iluminación nos tiene que invitar al descanso. Es por eso que la mejor opción es colocar lámparas en la mesa de noche o apliques junto a la cabecera. La luz general es indispensable,
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pero intente que no sea tan brillante. Las luces empotradas dan un estilo sofisticado cuando se colocan en los techos falsos. Pasillos. Consiga una iluminación sutil y delicada con uno o más apliques o arbotantes. Según el diseño y la opacidad de los materiales, se pueden crear ambientes totalmente diferentes. Incluso puede ampliar visualmente su espacio.
Gran Premio de M茅xico F贸rmula 1 Por: Gustavo Cuesta Ledesma
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DEPORTES
Cuando faltan unas semanas para que arranque esta gran competencia internacional, todo está listo para su realización en las instalaciones del Autódromo Hermanos Rodríguez, que tras importantes modificaciones, se engalana para recibir a los aficionados de México y del mundo. La primera vez que México organizó la F1 fue en 1963 y el Gran Premio se realizó hasta 1970. En una segunda etapa la carrera regresó de 1986 a 1992. En su época dorada grandes campeones participaron y subieron a lo alto del podio, como el británico Jim Clark, el brasileño Ayrton Senna y el francés Alain Prost. En julio de 2014, Bernie Ecclestone, director ejecutivo de Formula One Management (FOM), anunciaba de manera oficial: “Después de 23 años de ausencia, me complace confirmar que la Fórmula 1 regresa a la Ciudad de México en 2015. Siento que es el momento correcto para la F1 y para México, y estoy seguro que el beneficio será para ambos por muchos años. Espero con ansía darle la bienvenida a todos a este evento mundial para el próximo año en México”. El serial de automovilismo vuelve a México. De acuerdo con la Corporación Interamericana de Entretenimiento (CIE), se firmó un contrato por cinco años con las autoridades de Formula One Management, con opción a extenderlo por cinco años más. El Autódromo Hermanos Rodríguez, nombrado así en honor a Ricardo y Pedro Rodríguez de la Vega que corrieron en la Fórmula 1 en los años 60, será nuevamente sede del Gran Premio. El circuito para esta nueva etapa será el mismo que se corrió entre 1986 y 1992, pero con algunas adecuaciones. Entre los aspectos que se remodelarán está la última curva del circuito, conocida como peraltada, así como cambios en el trazado de la pista. De acuerdo con los organizadores, el proyecto estará concluido al 100 por ciento en el mes de agosto, esto es 90 días antes de que se lleve a cabo la carrera.
El 1 de noviembre, nuevamente México será testigo de la máxima velocidad. El evento durará tres días y los organizadores esperan la asistencia de unas 180 mil personas, con una derrama económica de 200 millones de dólares y una inversión total de 360 millones de dólares durante los cinco años que prevé celebrarse en México. La Fórmula 1 es la máxima categoría del automovilismo, por lo que los asistentes al Gran Premio de México, tendrán la oportunidad de ver a los mejores pilotos del mundo en acción, como el alemán Sebastian Vettel, el español Fernando Alonso y el británico Lewis Hamilton. El Gran Premio de México será la decimoctava carrera en el calendario del campeonato 2015 de esta categoría reina, por lo que puede ser verdaderamente trascendental para obtener el título, ya que luego de esta prueba tan sólo restarán dos fechas. Además, en los últimos campeonatos el título de pilotos se ha definido en las últimas carreras, por lo que México podría ser testigo de la coronación de un nuevo campeón.
En la actualidad, tenemos al piloto mexicano en Fórmula 1: Sergio Pérez, en Force India, Para quien sería una gran oportunidad de correr en su país, y por qué no, subirse al podio en el regreso del Gran Premio de México. 50 REVISTAS LIFE
Relajaci贸n salud para la mente Por: Norma Ram铆rez. Terapeuta
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SALUD Y BELLEZA
El trabajo, el ocio, el descanso y la actividad, deben mantener un equilibrio razonable. Esto fortalece y proporciona la calma que necesitan las personas. Relajarse es una cuestión de disciplina, que con un poco de práctica se convierte en hábito. La energía surge a través de la relajación, y esto es algo que hay que tomar en cuenta. La Relajación es una práctica que proporciona un estado de descanso muy cercano al sueño profundo, pero en estado de vigilia. Brinda una sensación de bienestar y tranquilidad, a la vez que afloja los músculos tranquilizando el sistema nervioso, la mente y las emociones. Cuando se está relajado se encuentra en un estado de sensibilidad y receptividad natural aumentada, se gasta el mínimo de energía y, en consecuencia, se obtiene una respuesta muy positiva a un nivel psicológico. Relajarse es indispensable para hacer frente a la vida diaria donde las prisas, los miedos y el estrés afectan de forma importante. Quien practica la Relajación debe desconectarse del exterior por completo y centrarse en su interior, en su propio ser, y tomar conciencia para que el cuerpo y la mente trabajen en perfecta sintonía. La Relajación se debe practicar diario. Por lo general, ejerce un efecto inmediato, al término de la primera sesión se siente más serenidad y calma. Aunque al principio el cuerpo no se relaje por completo y la mente se distraiga en otros pensamientos, todo se perfeccionará con el tiempo. Los beneficios físicos y emocionales empezarán a ser evidentes cuando se realiza con regularidad. Para ejercitarse en la Relajación, hay que ir sintiendo cada zona del cuerpo con la intención de soltarla. Progresivamente todo el cuerpo se va relajando. Desde la tranquilidad y la serenidad es más fácil despertar la conciencia y desde la conciencia uno puede descubrirse a sí mismo. A nivel mental, la Relajación provoca una sensación de paz y tranquilidad que perdura durante todo el día; despeja la mente y permite pensar con mayor claridad y de una forma más creativa, ya que se activan ambos hemisferios del cerebro. Las técnicas de Relajación están especialmente indicadas en los trastornos de tipo psicosomático y en todas aquellas alteraciones en que la ansiedad o angustia es la que provoca los desórdenes funcionales.
Técnica de la Relajación 1.
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PREPARACIÓN. Es mejor practicar la relajación sentados. En una silla en la que pueda sentarse cómodamente, apoye la espalda siempre recta. Los pies en el suelo en forma paralela. Las palmas de las manos sobre los muslos. Utilice ropa cómoda, quitarse los zapatos y soltarse el cabello, la idea es liberarse de todas las presiones y tensiones. Procure una luz adecuada, ni muy brillante ni muy oscura. Retire cualquier objeto que pueda interrumpirlo: teléfono, televisión o radio. Quienes ya tienen práctica, ponen una música suave, con sonidos de agua o de naturaleza. Mentalícese y piense que ese momento de relajación es un momento sólo para usted, con el fin de encontrar paz, tranquilidad de espíritu y estar mejor. REPOSO. Efectuar varias respiraciones profundas y completas antes de iniciar la relajación. Llevar la atención sobre todo el cuerpo para colocar la cabeza naturalmente bien en el eje del cuerpo. Relajar los músculos subiendo desde los dedos del pie hacia la cabeza. Pensar varias veces: Mis músculos se relajan cada vez más, estoy en serenidad y paz. CONTROL DEL PENSAMIENTO. Escuchar los latidos del corazón. Si éste se acelera no hay que perturbarse. Tratar de controlar el ritmo cardiaco visualizando el corazón. Continuar localizando mentalmente los diferentes órganos del cuerpo y tratar de ser concientes de cada uno de ellos. POSITIVIZACIÓN DEL SUBCONSCIENTE. Repetir mentalmente afirmaciones positivas con respecto a los problemas psíquicos, tales como la timidez, enojo, agresividad, miedo o nerviosismo; por ejemplo: Estoy cada vez más tranquilo y calmado, yo soy el dueño de mi cuerpo y domino mi cuerpo y mi mente.
Si la mente recibe impulsos positivos del cuerpo, la vida será más fácil. El cuerpo y la mente van unidas, si se beneficia una, a la otra le va bien también. Dediquemos unos minutos a nuestra cuerpo y mente, los resultados serán asombrosos.
Beneficios de la Relajación: - Controla la angustia, el miedo y el estrés. - Libera de tensiones acumuladas. - Permite alcanzar la paz interior y el equilibrio emocional. - Reduce la presión arterial y controla la hipertensión. - Regula el metabolismo, el ritmo cardíaco y la respiración. - Alivia dolores de cabeza, de articulaciones y musculares. - Vence el insomnio. - Aumenta la creatividad. - Reduce los niveles de colesterol.
Quien no se tome su tiempo, nunca lo tendrá. Siempre hay cinco minutos para relajarse, incluso más, si uno se organiza. Los descansos son necesarios para combatir el estrés.
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Recupere su pleno movimiento
De acuerdo con la Organización MUNDIAL de la Salud, la Fisioterapia “es la ciencia del tratamiento a través de medios físicos, ejercicio terapéutico, masoterapia y electroterapia. Además, incluye la ejecución de pruebas eléctricas y manuales para determinar el valor de la afectación y fuerza muscular, pruebas para determinar las capacidades funcionales, la amplitud del movimiento articular y medidas de la capacidad vital, así como ayudas diagnósticas para el control de la evolución”.
Total Rehab es un centro de rehabilitación destinado a restituir su independencia; ofrece tratamientos de rehabilitación preventivo y regenerativo de las consecuencias funcionales que las enfermedades y lesiones pueden ocasionar en su cuerpo, así como la rehabilitación integral de pacientes con padecimientos crónicos y programas de ejercicios para que continúen su rehabilitación en casa.
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Con modernas instalaciones y personal altamente capacitado, aquí encontrará una amplia gama de ejercicios que le ayudarán a que tenga una exitosa rehabilitación, tratamientos del aparato locomotor, estimulación temprana, estimulación múltiple, patologías del crecimiento, defectos de postura y contracturas musculares. Con base en el diagnóstico y prescripción médica del tratamiento de rehabilitación, utilizando las diferentes técnicas médicas para disminuir o rehabilitar las funciones pérdidas del aparato locomotor, usted podrá recuperar su pleno movimiento y conducirse con independencia. Su salud es lo más importante. Acuda a Total Rehab e incremente su calidad de vida.
BEAUTY 1
1. L´BEL Hydratess
Aporta hasta 102% más de ceramidas, es un labial de inovada hidratación, la cual penetra profundamente en sus labios.
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2. URIAGE EAU THERMALE Isofill Contour Des Yeux
Para la elaboración de esta crema se ha utilizado el complejo bioactivo ISO-3R, que estimula los mecanismos que detienen el envejecimiento y consigue así una eficacia óptima.
Isofill Sérum 3
Para la elaboración de este sérum, con el doble de concentración de principios activos, se ha utilizado el complejo bioactivo ISO-3R, que estimula los mecanismos que detienen el envejecimiento y consigue así una eficacia óptima.
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Un esmalte inteligente, divertido y con visión hacia el futuro. Para la belleza de las uñas, cuenta con una amplia gama de colores.
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Es la fragancia ideal para el ícono masculino moderno. Sus notas intensas de sándalo, vetiver y lavanda provence le caracterizarán para vivir cada momento con pasión y seguridad.
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SALUD Y BELLEZA
HAIR CARE Bottega Verde Argan di Marocco
La marca número uno de belleza y herbolaria italiana, presenta un tratamiento místico inspirado en la tradición de las zonas desérticas. Dos productos para el cuidado del cabello seco, con una gran efectividad nutritiva e hidratante: Shampoo y Acondicionador con manteca de Argán reestructurante.
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Alfaparf Milano Semí Dí Lino Reconstruction
Un tratamiento profesional de base botánica para la reconstrucción del cabello dañado. La combinación perfecta entre dos principios activos: médula de bambú y cortex repair, que reconstruyen la fibra capilar e hidratan el cabello. Consta de: Reparative Shampoo, Reparative Mask, SOS Emergency Oil, Reparative Lotion y Daily Anti-Breakage Fluid.
Línea especialmente diseñada para la reparación del cabello sobreprocesado, maltratado, reseco y teñido. Las fórmulas mejoradas con aceite Inca Inchi rico en Omega 3, humectan el cabello para revertir su aspecto. Tres productos: Full Repair Shampoo, Full Repair Acondicionador y Full Repair Reparación e Hidratación Intensiva en crema.
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L´Oréal Proffessionnel presenta la fusión de dos mundos con Dual Stylers, un solo producto con doble textura (crema y gel) para un acabado perfecto y para diferentes tipos de cabello: Bouncy & Tender para cabello rizado, Liss & Pump Up para cabello delgado, y Sleek & Swing para cabello rebelde.
Formando Corazones capaces de amar
Por: Mónica Pacheco Gongora
El amor no sólo es un sentimiento, es una decisión y un compromiso, es un acto de voluntad que implica donación personal y libre. Cuando decidimos a quien amar, debemos buscar su crecimiento y felicidad. Debemos salir de nosotros mismos y buscar genuinamente el bienestar del amado; mostrarle que puede siempre ser ella o él mismo, con virtudes o errores, que podemos diferir, pero que estamos comprometidos con ese crecimiento y esa felicidad.
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FAMILIA La primera escuela para el amor es el hogar y los primeros maestros son los padres, o cuando por circunstancias de la vida uno o ambos no están, aquellos con quienes los niños comparten sus primeros años. Además, nuestras emociones también forman parte de nuestra biología; nuestra corteza cerebral nos permite tener discernimiento, analizar por qué sentimos de determinada manera y luego hacer algo al respecto. Por ello, nos corresponde como padres o tutores, formar en los niños corazones capaces de amar.
Salir al encuentro del otro y vencer el individualismo Los profesores de kinder y de los primeros años de educación lo comprueban año con año: los niños de esta generación están marcados por el individualismo. El tamaño de las familias se ha achicado, los padres quieren darle todo cuanto piden los hijos, los primos viven lejos, se convive menos con los vecinos para jugar en grupo, los juegos de video son a lo mucho para dos y la competitividad es un tema recurrente. Inclusive hay una moda por libros y temas de auto-ayuda, centrados en la persona y no en la vida comunitaria. Es importante darse cuenta que el individualismo es un enemigo del amor. Para formar niños capaces de amar debemos empezar a incentivarles a salir de sí mismos. La capacidad de relación afectiva se desarrolla en el niño mediante las primeras relaciones personales. A lo largo de la historia han surgido diferentes definiciones sobre el ser humano: algunas centradas en su realidad biológica, otras en la espiritual, o en ambas. Pero todas coinciden en que el ser humano es capaz de salir de sí mismo. De hecho existir significa eso: salir de uno mismo al encuentro de los demás. Es innegable la esfera social de nuestra personalidad, es en el encuentro con los demás como nos desarrollamos. Hay una relación directa entre solidaridad y amor. El niño que aprende a ser generoso, compasivo, capaz de hacer propia la necesidad y el dolor de otro, será capaz de mantener mejores relaciones de pareja o de amistad. Es importante enseñar a decir y sentir las palabras “por favor, gracias, perdón, te doy mi palabra”. Sólo quien aprende a pedir algo por favor entiende que recibe más de lo que le correspondería recibir; de ahí su agradecimiento. Y sólo quien aprende a pedir perdón logra ser humilde y puede luchar contra el orgullo y la soberbia. Enseñarles a dar su palabra es la base para enseñarles a comprometerse, sobretodo en aquello que vale la pena. Lo principal es el ejemplo de los padres: tener actitudes y rutinas muy concretas de buen trato y servicio desinteresado por los otros. Por ejemplo, salir a recibir y dejar en la puerta a los invitados, especialmente sus amigos, atenderles y preguntarles por sus gustos... Así el niño va aprendiendo que el “otro” es alguien que merece recibir algo de él o ella y no alguien para usar de entretenimiento. La amabilidad y el ser considerado con los demás ya son parte de nuestro código genético, pero si no se alimentan, desaparecerán.
El amor es la meta máxima y más alta a la que el hombre puede aspirar. Viktor Frankl. La búsqueda de significado
Hay que evitar que los niños se acostumbren a la soledad. Que no pasen horas encerrados en su cuarto, que no coman o cenen sin compañía, que no se acostumbren a reemplazar el contacto humano por el chat, la tele, el video juego o el celular. Es importante procurar tener siempre momentos para conversar sobre el día de cada quién, que valoren la riqueza de poder compartir la vida con otros.
Es importante saber controlar las emociones, que no quiere decir suprimirlas; esto no sería posible ni humano. La intención debe ser buscar una proporción justa entre la emoción percibida y la causa que la origina. Por ejemplo, si un niño llora toda la tarde porque le dijeron que tenía grande la nariz, no tiene ningún control sobre sus emociones; si llora toda la tarde porque se ha muerto su abuela, sus lágrimas están muy justificadas. La inteligencia es la facultad que debe guiar las actitudes humanas y regularlas, por ello es importante ir ayudando a los niños a conocerse a sí mismos y sus maneras de enfrentar la vida. Un niño que llega del colegio y ve que sus papás son capaces de vencer su cansancio para jugar con él un momento va adelantado en esta área. Lo mismo al que corrigen por no prestar sus juguetes, al que le enseñan a llamar a sus abuelos con frecuencia o al que le exigen no burlarse de los demás, especialmente de los débiles. Esto último cobra especial importancia hoy en día, cuando el bullying o acoso escolar ha aumentado; no podemos dejar de comentar con nuestros hijos lo inaceptable de estas conductas de daño físico o emocional con sus compañeros de la escuela. Hay casos en que los padres están separados, pero siguen siendo padres. Tienen igual responsabilidad de mostrar a los hijos una visión positiva del sexo opuesto. Por más dolidos que estén, no pueden predisponer a los hijos contra hombres o mujeres.
La amistad, semilla de amor en la niñez El bienestar interior que nos provoca el afecto por otros es particularmente fuerte con la amistad. Poca gente piensa que la amistad sea un tipo de amor, pero lo es. La diferencia está en que mientras los enamorados están frente a frente, los amigos están lado a lado, viendo un objetivo común. La amistad surge cuando se comparte algo, cuando se tiene algo en común. Si los papás queremos que los hijos lleguen a tener amigos de verdad, busquemos, sobretodo en los primeros años, unirlos con sus compañeros en torno a actividades deportivas, de solidaridad o las que impliquen organizarse. Y procurar inculcarles valores como la generosidad, buen trato o comprensión hacia los errores de los demás. Sólo los adolescentes que tienen amigos y son aceptados por sus pares se sienten bien. Por ello, no perdamos tiempo y aprovechemos la infancia para enseñarles a valorar la amistad.
Es sólo con el corazón con lo que uno puede ver correctamente; lo que es esencial es invisible para los ojos. Antoine de Saint-Exupéry. El Principito 62 REVISTAS LIFE
Noviazgo Y para los adolescentes y jóvenes que inician su vida amorosa de pareja a través del noviazgo... No todos los noviazgos llevan al matrimonio, sin embargo, pueden ser un aporte al crecimiento y a la madurez afectiva cuando les ayudan a los novios a salir de sí mismos y a desear ser más y mejores. Aristóteles decía que el amor lleva a una “modificación positiva de la vida interior”. Un buen noviazgo debe inyectar vitalidad, hacer brotar emociones de crecimiento personal, llenar de ilusión, ir acorde al proyecto de vida, debe llevar a la reciprocidad y a la generosidad. Para finalizar, creo que para entender lo que verdaderamente es el amor incondicional que debemos vivir nosotros mismos con aquellos a los que amamos y especialmente educarlo en nuestros hijos, puede ayudarnos lo que John Powell en su libro Amor Incondicional comenta: “...puedes ser quienquiera que seas, expresar todos tus pensamientos y sentimientos con seguridad absoluta. No tienes que temer que el amor te sea quitado. No serás castigado por tu franqueza u honestidad. No hay precio de admisión para mi amor, ni pago de rentas o abonos. Puede haber días en que entre nosotros existan desacuerdos o emociones perturbadoras. Puede haber momentos en que nos separen distancias psicológicas o físicas, pero te di la palabra de mi compromiso. Puse mi vida en un camino y no te retiraré mi palabra. Por lo tanto, siéntete con la libertad para ser tú mismo, para comunicarme tus reacciones negativas y positivas, o tus sentimientos afectuosos y fríos. No siempre puedo predecir mis reacciones o garantizar mi fuerza, sin embargo, sí sé una cosa y quiero que tú la sepas: ¡no te rechazaré! Estoy comprometido con tu crecimiento y felicidad. Siempre te amaré.”
Finanzas en pareja
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NEGOCios y finanzas
Las relaciones de pareja no sólo se nutren de sentimientos, buena voluntad y ganas de ser felices, también necesitan crear las bases de su propia cultura económica para asegurar su prosperidad. El enamoramiento por sí solo no será suficiente para solventar los gastos de un hogar o sobrepasar las épocas de “vacas flacas”, en realidad la economía en pareja va más allá de compartir la cuenta de un restaurante o los gastos de un fin de semana. Por ello, además de cariño, es muy importante saber si la pareja está dispuesta a aportar y adoptar los criterios económicos que establezcan en conjunto para que el dinero nunca sea un motivo para lastimarse, manipularse o desvincularse, sino todo lo contrario. Algunos podríamos pensar que se trata de una tarea compleja o tediosa, pero en realidad los criterios que debemos observar son sólo unos cuantos y los beneficios de llevarlos a cabo valen mucho la pena.
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Orden: Es muy importante que la pareja sea capaz de mantener la disciplina que necesita para alcanzar sus objetivos, de nada sirve tener los mejores valores si no se ponen en práctica hasta hacerlos parte de nosotros. Para saber si lo están haciendo bien es recomendable establecer un sistema para comenzar a registrar en qué se está gastando el dinero, de esta forma tendrán la oportunidad de hacer gastos más inteligentes e invertir su dinero de manera más eficiente. Ahorro: Ahorrar no significa privarse de ciertos gustos o pequeños lujos que todos necesitamos de vez en cuando, simplemente se trata de hacerlo en coherencia con los objetivos financieros y posibilidades económicas. Como pareja es necesario ahorrar para mantener la armonía y buena relación. Un viaje, puede ser considerado como una inversión, pues además de conocer un lugar nuevo generará recuerdos inolvidables. Sin embargo, no hay que dejar que esto se convierta en excesos, ya que a la larga sería imposible alcanzar los objetivos económicos.
Lo importante es lograr que el dinero siempre sea un apoyo para la vida en pareja y no lo contrario, lo mejor es que la economía actúe a su favor y les permita disfrutar de las buenas épocas y consolide su relación en los momentos de adversidad. Cortesía: PUIH Relaciones Públicas Suspendde | www.suspendde.com
Por ello, Suspendde, empresa especializada en solucionar los problemas financieros de los mexicanos, nos comparte cinco puntos que se deben tomar en cuenta para lograr un balance entre economía y amor de pareja: 1.
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Comunicación: Hablar honestamente y sin miedo a tocar cada tema ayudará a mantener la relación sana, este ejercicio fomenta la confianza y apoya la delegación de responsabilidades hasta que se alcance la armonía financiera deseada. Planeación: Para tener un objetivo real es importante determinar los pasos que necesitamos dar para llegar a él. Primero, se deberán responder preguntas como: ¿Cuáles son los ingresos, egresos, ahorros y deudas? ¿Cuánto aportará cada uno? ¿Cómo vamos a solventar los gustos y necesidades personales? ¿Soy capaz de mantener los gastos si mi pareja no puede? ¿Qué tareas del hogar realizará cada miembro? Entre otras. Al tener las respuestas, será mucho más claro el camino que deben tomar. Metas Financieras: Al tener un panorama real sobre la economía del hogar, es necesario establecer metas financieras y determinar un plan de acción, en el que mencionen cuánto dinero mensual deben destinar a cada uno de los objetivos y gastos. Es importante mencionar que, cuando la pareja tiene claras las metas y está de acuerdo con ellas, es mucho más fácil recortar gastos hormiga y superficiales para alcanzar bienes más grandes o superar un imprevisto económico sin comprometer la estabilidad de su hogar.
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Regreso a clases Por: Profr. Mario P. Meneses
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EDUCACIÓN
Tareas, maestros, compañeros, actividades, todo vuelve a ser normal pero diferente. Además de las prisas por la mañana, uniformes y útiles nuevos, el regreso a la escuela trae cambios y emociones en los estudiantes. Nervios y emoción son una mezcla que altera la estabilidad de los chicos. Por lo que hay que estar pendientes de ellos y apoyarlos con la nueva aventura de regresar a clases. Casi con el fin el verano, se inicia un nuevo ciclo escolar. Las vacaciones terminaron y es hora de regresar a la rutina, los niños y los papás deben volver a adquirir los hábitos perdidos durante los días de descanso. Esto puede ser un poco complicado para algunos y todavía más para aquellos pequeños que empiezan el colegio por primera vez. La vuelta al colegio, tras unas largas vacaciones, causa una gran alegría en los niños y jóvenes, pero, en algunos casos, provoca situaciones de estrés que se manifiestan con miedo, inseguridad o tensión que pueden afectar la salud. Los padres debemos prepararlos para este momento tan importante y considerar que los primeros días, siempre son decisivos para su desempeño escolar durante todo el año.
Mochila, libros, uniformes… Estos pueden ser un gran motivador. Para este nuevo curso toca preparar la mochila con los libros y útiles para el regreso a clases, si los chicos eligen sus estuches, colores y cuadernos, seguro se sentirán más contentos de regresar a clases. También el uniforme, seguramente una talla más grande, en el caso de aquellos que deban llevarlo para las ceremonias, para deportes y para el diario. Pero aún con la emoción de estrenar mochilas, uniformes, libros y útiles escolares, si es la primera vez que van a la escuela, sienten temor, sobre todo por la separación de los padres, el desconocimiento de lo que es la escuela y el enfrentamiento con un maestro y muchos otros niños desconocidos. Si regresan a nuevo ciclo escolar, el conocer al nuevo maestro, la aversión a las tareas escolares, el reencuentro con los amigos, pero también con los compañeros que no caen bien, también es motivo de angustia para los chicos.
Suena el despertador Es importante comprender que las vacaciones han permitido el cambio de ciertos hábitos, tanto alimenticios como del sueño, así como en la disciplina y los horarios, por lo que es necesario que se vayan ajustando poco a poco, antes del día de regreso a clases. A partir de ahora, cada mañana volverá a sonar el despertador y hay que levantarse temprano, y eso es algo que se convierte en una dura tarea para algunos dormilones. Se recomienda no esperar al primer día de clase, sino empezar a madrugar ya durante los días previos para que no sea tan difícil.
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EDUCACIÓN
Motivación al máximo Para que todo marche bien, los padres deberemos transmitirles tranquilidad y seguridad en el regreso a clases. Es importante que los peques vayan al colegio motivados, con ganas de aprender cosas y de hacer nuevos amigos. Durante los últimos días de vacaciones, hay que platicar con ellos sobre la importancia del regreso a la escuela, animarles y contarles todo lo que harán en el colegio para que tengan ganas de regresar a clases. Si observan algún titubeo en los pequeños, los padres deben escuchar sus temores, dudas, intereses y expectativas con mucha atención y orientarlos en todo momento. Estar pendientes de los niños y de todos los cambios posibles de conducta o actitud que pueden ser manifestaciones de algún problema no resuelto en la escuela o en su vida personal. Tener el cuenta que los problemas para ellos son tan grandes e importantes, como lo son los nuestros.
Hay que recordar que serán muchos los años que los niños estarán en la escuela y que esa debe ser una etapa de aprendizaje y diversión en lugar de angustia y temor.
Zona Maco
Sal贸n del Anticuario y Zona Maco
Foto
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ARTE Y cultura
Por primera vez ZONA MACO organiza dos ferias simultáneas en un mismo recinto, con el objetivo de abarcar y fortalecer el sector de antigüedades, fotografía y video en México: ZONA MACO Salón del Anticuario presentando su segunda edición con 17 de los más reconocidos anticuarios nacionales; y ZONA MACO Foto, la primera feria especializada en fotografía y video en México, con la participación de 26 galerías internacionales. A doce años de su lanzamiento como la primera feria de arte en México, Zona Maco, la feria de arte más importante de Latinoamérica presenta dos proyectos simultáneos: Zona Maco Salón del Anticuario y el lanzamiento de la nueva iniciativa Zona Maco Foto. Ambas tendrán lugar del 24 al 27 de septiembre de 2015 en la sala D del Centro Banamex, en la Ciudad de México.
ZONA MACO FOTO Galerías participantes: • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
En su segunda edición, Zona Maco Salón del Anticuario recibe a los más reconocidos anticuarios nacionales, quienes presentarán artes decorativas, joyería, mobiliario, cerámica, relojes, lámparas, plata, tapices, textiles, libros manuscritos, y otros objetos producidos antes de 1960, así como escultura, pintura y gráfica anteriores a 1950. Esta vez el comité de selección está a cargo de dos importantes anticuarios: Daniel Liebsohn y Andrés Siegel, ambos de la Ciudad de México; mientras que el comité de evaluación, encargado de revisar las piezas expuestas en la feria, está encabezado por: Juan Manuel Corrales, Curador del Museo Internacional Barroco de Puebla; Leonor Cortina, Presidenta del Patronato del Museo Casa la Bola; y Héctor Rivero Borrell, Director del Museo Franz Mayer. De manera paralela, Zona Maco Foto abre sus puertas por primera ocasión con una propuesta sin precedentes. La feria internacional de fotografía antigua, moderna y contemporánea y video está enfocada en promover, difundir y acercar ambas disciplinas al público en general, así como impulsar por primera vez la especialización de este coleccionismo.
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Luis Adelantado, México D.F. / Valencia Art Lexing, Miami Artspace, México D.F. La Caja Negra, Madrid Patricia Conde, México D.F. De Soto, Los Angeles Document Art, Buenos Aires Espacio Mínimo, Madrid Espai Tactel, Valencia GAM, México D.F. Gil Zárate, México D.F. Alfredo Ginocchio, México D.F. Hispánica, México D.F. / Madrid Insitu Works, Nueva York Galería L, México D.F. Le Laboratoire, México D.F. Local, México D.F. LTB Art, México D.F. Mondo Galería, Madrid OMR, México D.F. Páramo, Guadalajara
ARTE Y CULTURA El comité de selección está compuesto por Daniel Garza-Usabiaga, Curador independiente; Ana Elena Mallet, Curadora independiente; y Mauricio Maillé, Director de Artes Visuales de Fundación Televisa.
Ambas ferias son el mayor punto de reunión de los más importantes coleccionistas internacionales de antigüedades, fotografía y video, de una manera nunca antes vista en Latinoamérica, que sigue el conocido formato de ZONA MACO, pero esta vez con dos ferias paralelas en espacios estancos, con restaurantes y áreas de descanso para los visitantes. Contacto: prensa@zonamaco.com press@zonamaco.com www.zonamaco.com
ZONA MACO SALÓN DEL ANTICUARIO Anticuarios participantes: • • • • • • • • • • • • • • • • •
Antiqua Arte y Antigüedades, México D.F. Antigüedades Argandona’s, México D.F. Arte y Asesoría, México D.F. Galerías Esquivel, México D.F. Eye Collection, México D.F. Galerías Grimaldi, México D.F. HQ Antigüedades y Coleccionables, Torreón IVO, México D.F. Daniel Liebsohn, México D.F. Morton Casa de Subastas, México D.F. Parada 54, México D.F. Peyrelongue, México D.F. Enrique Rivero Lake, México D.F. Rodrigo Rivero Lake, México D.F. Andrés Siegel Arte, México D.F. Spazio, México D.F. Mario Uvence Anticuario, Chiapas
¿ SABIAS QUE... El programa de televisión se llamó “Chavo del Ocho” porque en el año de 1971 este programa se transmitía por el Canal 8 de México; con el cambio de canal, se mencionó que vivía en el departamento #8.
Con motivo del día de San Valentín se gastan en promedio 13.9 miles de millones de dólares.
De acuerdo a un estudio publicado en The Lancet Psychiatry el desempleo incrementa los índices de suicidio hasta un 20%
La protección solar es importante, pues los rayos UV pueden reflejarse en la nieve o el agua, inclusive cuando los rayos del sol, no se ven.
Un estudio de la Universidad de Princeton encontró que la frecuencia de bostezos varía con la estación del año. Se bosteza menos cuando el calor al aire libre es mayor que la temperatura corporal, lo que podría deberse a que el bostezo serviría como un método para que el cerebro regule su temperatura.
Comer mal, tener una vida sedentaria, fumar y beber más de la cuenta son cuatro de los hábitos que más afectan la salud, aumentan el riesgo de muerte y, según investigaciones, se ven 12 años más viejos.
De acuerdo a un estudio reciente, quienes poseen un smartphone lo revisan cada 6.5 minutos en promedio, que en total son aproximadamente 150 veces al día.
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RECOMENDACIONES MÚSICA
CINE NO ESCAPE Reparto: Owen Wilson, Lake Bell y Pierce Brosnan Estreno: Septiembre
PAN Reparto: Hugh Jackman, Levi Miller, Garrett Hedlund y Rooney Mara Estreno: Octubre
SIMPLY RED Big Love Es el primer álbum de estudio en ocho años, que llega después de una despedida previa. Una colección de 12 temas originales, todos escritos por Mick Hucknall, bajo la producción de Andy Wright.
007: SPECTRE Reparto: Daniel Craig, Ralph Fiennes, Naomie Harris y Ben Whishaw Estreno: Noviembre Un mensaje secreto del pasado de Bond le envía a un sendero para descubrir una organización siniestra. Mientras M batalla con las fuerzas políticas para mantener vivo el servicio secreto, Bond copia de las capas de engaño para revelar la terrible verdad detrás de SPECTRE.
ED SHEERAN X
TONY BENNETT & LADY GAGA Cheek to Cheek
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ENTRETENIMIENTO
SERIES
LIBROS EL JUGADOR (libro electrónico) Autor: Iain M. Bank Editorial: La Factoria De Ideas
SITIADOS Canal: FOX Reparto: Andrés Parra, Marimar Vega, Benjamin Vicuña y Macarena Achaga Un drama de suspenso en un gran escenario natural. Un grupo humano enfrentado a situaciones límites en “la última frontera de América”. Un pueblo oprimido, luchando por recuperar la tierra que les pertenece. Una serie de ficción donde el amor, el heroísmo, la traición, la cobardía y el odio son parte de cada uno de los personajes.
ASCENSION Canal: Syfy Reparto: Brian Van Holt, Tricia Helfer, Andrea Roth y Ray Robbins
GROUND FLOOR Canal: Warner Channel Reparto: Skylar Astin, James Earl, Rene Gube y Alexis Knapp
DIARIO DE GREG UN VIAJE DE LOCOS Vol. 9 Autor: Jeff Kinney Editorial: Océano Travesías
el caballero de los siete reinos Autor: George R. R. Martin Editorial: Plaza & Janesl Doscientos años después de la Conquista, la dinastía Targaryen vive su apogeo. Los Siete Reinos de poniente atraviesan un momento de relativa paz en los últimos años del gobierno del Rey Daeron. Es en este escenario que Dunk, un muchacho pobre del Lecho de Pulgas, tiene la oportunidad única de dejar su vida miserable y convertirse en el escudero de un auténtico caballero.
CARTELERA
CULTURALES
Lorena Wolffer / Expuestas: Registros Públicos ZONA MACO Salón del Anticuario y Foto Carlos Aguirre. Zona de Riesgo Miguel Ángel Buonarroti Cinco Siglos de Arte Mexicano La Era de Rodín Del Impresionismo a las vanguardias Cineplástica. El film sobre arte en México (1965-1970)
TEATRO
National Theatre de Londres Frankenstein 2Cellos Veintidós Veintidós
DEPORTES
Preliminares 2015 FIBA Tune Up Chapultepec Banorte 2015 XVI Handicap de las Estrellas Rank Estatal de Padel Warrior Dash Tour Fest 2015 Carrera Sport City Interlomas 10k 10º Torneo Nacional de Tenis Grado 1 “B” XLIV Clásico Carlos Gómez X Clásico Casty Estatal de Pádel Global Energy Bimbo México 2015 III Copa Criadores Mexicanos Cuarto de Milla Monster Jam Copa Mundial de Triatlón Cozumel ITU 2015 Rank Estatal de Pádel Warrior Dash Fest 2015 Morelos XII Clásico Dominicano / XII Clásico Vivian Record Maratón de Chicago 2015 Rank Estatal de Pádel JUEGA POR MÉXICO. 4º Torneo de Golf Construyendo WWE Live Rank Estatal de Pádel Formula 1 Gran Premio de México Maratón de Nueva York 2015 Iroman Cozumel 2015
ESPECTACULOS
Museo de Arte Moderno Centro Banamex Museo de Arte Moderno Museo del Palacio de Bellas Artes Museo Nacional de Arte Museo Soumaya Plaza Carso Museo Soumaya Plaza Carso Museo de Arte Moderno
hasta el 18 de octubre del 24 al 27 de septiembre hasta el 27 de septiembre hasta el 27 de septiembre hasta el 31 de diciembre hasta el 31 de diciembre hasta el 31 de diciembre hasta 2016
Lunario del Auditorio Nacional Teatro Metropólitan Teatro Ofelia
16 de agosto 20 de septiembre del 1 de agosto al 26 de septiembre
Palacio de los Deportes Ciudad de México Hipódromo de las Américas Club Raqueta Bosques Valle de Bravo, Estado de México Huixquilucan, Estado de México Puebla, Pue Hipódromo de las Américas Club Mundet Ciudad de México Hipódromo de las Américas Arena Ciudad de México Cozumel, Q.Roo Club Lomas Sporting Morelos Hipódromo de las Américas Chicago, EE.UU. Club Los Encinos Lomas Country Club Arena Ciudad de México Universidad Anáhuac Autódromo Hermanos Rodríguez Nueva York, EE.UU. Cozumel, Q.Roo
del 31 de agosto al 12 de septiembre 6 de septiembre 12 de septiembre del 7 al 13 de septiembre 12 de septiembre 13 de septiembre del 12 al 16 de septiembre 19 de septiembre del 21 al 27 de septiembre 27 de septiembre 27 de septiembre 26 y 27 de septiembre 3 de octubre del 5 al 11 de octubre 10 de octubre 10 de octubre 11 de octubre del 12 al 18 de octubre 15 de octubre 17 de octubre del 26 de octubre al 1 de noviembre 1 de noviembre 1 de noviembre 29 de noviembre
El Rey León Teatro Telcel Cirque Du Soleil Corteo Carpa Santa Fe 10 Pianos Centro Cultural I Carmina Burana Auditorio Nacional André Rieu and His Johann Strauss Orchestra Auditorio Nacional Forever Tango Centro Cultura I
80 REVISTAS LIFE
del 1 de agosto al 31 de octubre del 3 al 27 de septiembre del 11 al 13 de septiembre 7 de octubre del 14 al 17 de octubre 15 y 16 de octubre
ENTRETENIMIENTO
EXPOS Y CONVENCIONES
Abastur Expo Café / Salón Chocolate Gourmet Show Wine Room Agave Fest La Mole Comic Con Expo Control de Plagas Food Technology EXPO GREEN 8ª Convención Hot Wheels México Nick Vujicic Electronic Game Show Manualidades & Navidad Expo Cihac Expo Passion Fest Salón Internacional de la Motocicleta México 19th International Family Congress World Bussiness Forum IHRSA Mercado Fitness México City Conference & Trade Show Expo Beauty Show IX Congreso Nacional Arquitectura de Paisaje Expo Golf México Expo Pemex Expo Moto Expo Enverdeser Expo Casa y Jardín Expo Automotriz
CONCIERTOS
I am Hardwell Life in color VIP Tarja Cuernos Chuecos Alejandro Fernández Motley Crue Juan Gabriel Joan Manuel Serrat A State of Trance Hightwish Blur Symphonic Evolutions Ha Ash Camilo Sesto Maná Lila Downs Japan Live 2015 Dir en Grey y Júpiter Los Fabulosos Cadillacs Julión Alvarez Asian Kung-Fu Generation Hombres G Pearl Jam
Centro Banamex World Trade Center World Trade Center World Trade Center World Trade Center World Trade Center Expo Bancomer Centro Banamex World Trade Center Pepsi Center WTC Teatro Metropólitan Centro Banamex World Trade Center Centro Banamex World Trade Center Expo Bancomer Expo Bancomer Expo Bancomer Expo Bancomer Centro Banamex World Trade Center Centro Banamex Centro Banamex World Trade Center World Trade Center World Trade Center Expo Bancomer
del 1 al 3 de septiembre del 3 al 5 de septiembre del 3 al 5 de septiembre del 3 al 5 de septiembre del 3 al 5 de septiembre del 18 al 20 de septiembre del 22 al 24 de septiembre 23 y 24 de septiembre del 23 al 25 de septiembre del 25 al 27 de septiembre 29 de septiembre 2 de octubre del 7 al 10 de octubre del 13 al 17 de octubre del 15 al 17 de Octubre del 15 al 18 de octubre del 16 al 18 de octubre 21 y 22 de octubre del 22 al 24 de octubre del 15 al 27 de octubre del 5 al 8 de noviembre del 6 al 8 de noviembre del 17 al 19 de noviembre del 19 al 22 de noviembre del 20 al 22 de noviembre del 27 al 29 de noviembre del 27 de noviembre al 6 de diciembre
Arena Ciudad de México Expo Bancomer Teatro Metrópolitan Arena Ciudad de México Auditorio Nacional Arena Ciudad de México Auditorio Nacional Auditorio Nacional Palacio de los Deportes Teatro Metropólitan Palacio de los Deportes Arena Ciudad de México Auditorio Nacional Arena Ciudad de México Arena Ciudad de México Auditorio Nacional El Plaza Condesa Foro Sol Auditorio Nacional El Plaza Condesa Arena Ciudad de México Foro Sol
4 de septiembre 5 de septiembre 5 de septiembre 5 de septiembre 10 y 11 de septiembre 10 de septiembre del 17 al 27 de septiembre 9 y 10 de octubre 10 de octubre 14 y 15 de octubre 15 de octubre 23 de octubre 24 de octubre 27 de octubre 28 y 29 de octubre 1 de noviembre 7 de noviembre 12 de noviembre 13 y 14 de noviembre 20 de noviembre 21 de noviembre 28 de noviembre
AEROLINEAS Aeroméxico Centro Santa Fe Fuente de Tritones 14, Lomas de Tecamachalco Paseo Arcos Bosques Plaza Interlomas Air France American Airlines Continental Airlines Centro Santa Fe Interjet HauSuites & Spa, Prol. Reforma 1900, Santa Fe Del Interior: 01 800 01 12345 Luthansa Volaris Centro Santa Fe AGENCIAS AUTOMOTRICES Acura Vía Magna 47, San Fernando La Herradura Audi Juan Salvador Agraz 60, Santa Fe Blvd. Magnocentro 7, San Fernando La Herradura Audi Center Toluca Av. Ignacio Comonfort s/n, Residencial Providencia Autos Santa Fe Juan Salvador Agraz 109, Santa Fe
(55) 5258 0910 (55) 5294 3393 (55) 5257 2856 (55) 3605 1317 01 800 123 4660 01 800 904 6000 01 800 900 5000 (55) 2591 0346 (55) 1102 5555 (55) 4738 6561 01 800 122 8000
www.aeromexico.com.mx www.airfrance.com.mx www.aa.com www.continental.com www.interjet.com www.lufthansa.com www.volaris.com.mx
(55) 5062 1111 (55) 5081 9500 (55) 5234 0888 (722) 385 8000 (55) 9177 1615
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BMW Autobahn Interlomas Blvd. Magnocentro 37, L-1, San Fernando La Herradura
(55) 5246 9907
www.bmw.com.mx
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Antonio Dovalí Jaime 115, Lomas de Santa Fe Blvd. Magnocentro 35, San Fernando La Herradura Juan Salvador Agraz 60, Santa Fe Blvd. Magnocentro 35, San Fernando La Herradura Blvd. Magnocentro 35, San Fernando La Herradura Juan Salvador Agraz 117, Santa Fe Paseo de la Herradura 422, Interlomas Paseo de la Herradura 422, Interlomas Carr. México-Toluca 3006 Blvd. Magnocentro 1, San Fernando La Herradura Cto. Empresarial 5, El Moral Ex-Hacienda Jesús del Monte Juan Salvador Agraz 50, Santa Fe
(55) 5292 2828 (55) 5290 1502 (55) 5081 2300 (55) 5246 9907 (55) 5290 1502 (55) 8000 9250 (55) 3000 3400 (55) 3000 3460 (55) 5814 1414 (55) 5626 5600 (55) 5246 2900 (55) 9177 1777
www.bmw.com.mx www.buickgmcinterlomas.com.mx www.cadillac.com.mx www.buickgmcinterlomas.com.mx www.interlomaschevrolet.com.mx www.chryslersantafe.com.mx www.interlomashrysler.com.mx www.fiat.com.mx www.fordlomas.mx www.forddinastia.mx www.hondainterlomas.com www.hondasantafe.com.mx
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00 82 REVISTAS REVISTAS LIFE LIFE
(55) 5812 5646 (55) 3067 9600 (55) 3067 9630 (55) 4774 3100 (55) 4125 1000 (55) 3067 9630 (55) 5950 0930 (55) 5245 9890 (55) 9177 0800 (55) 1250 2626 (728) 285 0102 (55) 3000 3430 (55) 8000 9275 (55) 5246 0800 (55) 5081 1450 (55) 5081 1570 (55) 5234 0777 (55) 5246 4980 (55) 5081 9316 (55) 5950 1100 (55) 9177 7360 (55) 9149 7800 (55) 5570 3377 (55) 5081 9400 (55) 5147 7666 (55) 6273 8808 (55) 5292 7433
www.hyundai.com/mx www.jaguar-mexico.com/mx/
www.landroversantafe.com.mx www.lincolnleyenda.mx www.mazdamexico.com.mx www.hermer.com.mx www.starhaus.com.mx www.starhaus.com.mx www.mitsubishimotors.com.mx www.nissan.com.mx www.peugeotsantafe.com www.porsche.com www.gm.com.mx www.autos.suzuki.com.mx www.toyotasantafe.com.mx www.toyotainterlomas.com.mx www.vw-autohaus.com.mx www.vwsantafe.com.mx www.mx.volkswagen.com www.volvocars.com
ASEGURADORAS ABA Seguros Axa Vasco de Quiroga 3900, Lomas de Santa Fe GNP Seguros Mapfre Blvd. Magnocentro 5, Huixquilucan Seguros Atlas Paseo de Tamarindos 100, Bosques de las Lomas Seguros Monterrey AGENCIAS DE VIAJES American Express Centro Santa Fe Turitec Av. De las Fuentes 10 Local 8, Tecamachalco Grupo Travel Blvd. Interlomas 5, San Fernando La Herradura VIAJES PALACIO Centro Santa Fe Paseo Interlomas
01 800 712 2828 (55) 2591 0506 (55) 5227 9000 (55) 5230 7000 (55) 9177 5126 01 800 505 4000
www.abaseguros.com www.axa.mx www.gnp.com.mx www.mapfre.com.mx www.segurosatlas.com.mx www.monterrey-newyorklife.com.mx
(55) 5259 8666 (55) 5589 1333 (55) 5291 1813
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Sabritas 01 800 901 9500 AUTOBUSES Caminante (55) 5277 2746 Estrella Roja 01 800 712 2284 ASOCIACIONES Y FUNDACIONES
www.tmt-caminante.com.mx www.estrellaroja.com.mx
www.construyendo.com.mx
CONSTRUYENDO Todos juntos construyendo México
(55) 4770 0729
www.sabritas.com.mx
BANCOS Actinver (55) 1103 6600 www.actinver.com Afirme 01 800 2AFIRME www.afirme.com American Express Bank 01 800 504 0400 www.americanexpress.com.mx Banamex 01 800 021 2345 www.banamex.com Banca Mifel (55) 5081 3310 www.mifel.com.mx Banorte 01 800 226 6783 www.banorte.com.mx BBVA Bancomer 01 800 112 2999 www.bancomer.com Grupo Financiero Bx+ 01 800 837 67627 www.vepormas.com.mx
GRUPO FINANCIERO INTERACCIONES
01 800 907 8900
www.grupofinancierointeracciones.com
Grupo Financiero IXE 01 800 493 2000 HSBC 01 800 712 4825 Inbursa Grupo Financiero (55) 5447 8000 IXE Banco Santander 01 800 501 0000 Scotiabank Inverlat 01 800 704 5900 BANQUETES Banquetes Ambrosía Plaza Zéntrica, Santa Fe (55) 5292 6370 Banquetes Bosques Av. Stim 87, Lomas de Chamizal (55) 5245 8071 Banquetes Camino Real Guillermo González Camerena 300, Centro Ciudad Santa Fe (55) 5004 1616 Banquetes Mayita Bosques de Ciruelos 278, Club de Empresarios (55) 5246 0470 Class Multiservicios (55) 5295 0489 BARES Y ANTROS Big Yellow Vasco de Quiroga 1800, Santa Fe (55) 5257 0273 Big Orange Circuito Empresarial, Lote 12, San Fernando la Herradura (55) 5290 9760 Hookah Centro Santa Fe (55) 5292 5562 Hyde Paseo Arcos Bosques (55) 5246 3570 Sens Paseo Arcos Bosques (55) 5246 3580 BIENES RAÍCES Duarte y Asesores Fuente de los Leones 47-201, Tecamachalco (55) 5294 5433 Martínez y Salas Monte Parnaso 3, Balcones de la Herradura (55) 5291 0663 Península Av. Santa Fe 562, Santa Fe (55) 5292 1767 Red Bienes Raíces Bosque de Minas 3-6A, Bosques de La Herradura (55) 2974 4134 BLINDAJE DE AUTOS ABATE Presidente Masarik 298-A, Polanco (55) 5281 2362
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BOUTIQUES DE MODA Adolfo Domínguez Centro Santa Fe (55) 2167 4051 www.adolfodominguez.com Centro Comercial Magnocentro (55) 5290 3231 BCBG Centro Santa Fe (55) 2167 7206 www.bcbgmaxazriagroup.com Bebe Centro Santa Fe (55) 5257 9235 www.bebe.com Paseo Interlomas (55) 9627 0027 Benetton Centro Santa Fe (55) 5257 9000 www.benetton.com Paseo Arcos Bosques (55) 2167 9548 Paseo Interlomas (55) 5290 6075 Brooks Brothers Outlet Lerma (72) 8284 5078 www.brooksbrothers.com Paseo Arcos Bosques (55) 9135 0124 Paseo Interlomas (55) 5290 3478 Vía Santa Fe (55) 2167 4009 Brunello Cucinelli Saks Fifth Avenue, Centro Santa Fe www.grupoaxo.com Chaps Paseo Interlomas www.chaps.com Coach Centro Santa Fe (55) 2167 4295 www.coach.com Paseo Interlomas (55) 5290 3789 Outlet Lerma (728) 284 5081 Emporio Armani Centro Santa Fe (55) 2167 8210 www.emporioarmani.com Ermenegildo Zegna Centro Santa Fe (55) 5261 1006 www.zegna.com Etro Saks Fifth Avenue, Centro Santa Fe (55) 5246 4800 www.etro.com Guess Centro Santa Fe Paseo Interlomas www.guess.com Outlet Lerma Hugo Boss Centro Santa Fe (55) 5292 6872 www.hugoboss.com Juicy Couture Av. de la Barranca 6, Exhacienda Jesús del Monte www.juicycouture.com Centro Santa Fe (55) 5257 9200 Paseo Arcos Bosques (55) 1036 0042 Paseo Interlomas, Vialidad de la Barranca 6 (55) 4428 4406 Kate Spade Centro Santa Fe www.katespade.com Lacoste Centro Santa Fe (55) 5259 5186 www.lacoste.com Parque Duraznos (55) 5596 4079 Loft Centro Santa Fe (55( 2167 4232 www.loft.com Mango Vasco de Quiroga 4000, Santa Fe (55) 5258 0723 www.mango.com Paseo Arcos Bosques (55) 4428 4405 Marc by Marc Jacobs Paseo Arcos Bosques (55) 9135 0085 www.marcjacobs.com Paseo Interlomas (55) 5290 6914 Vía Santa Fe (55) 2167 8141 Michael Kors El Palacio de Hierro Santa Fe (55) 5257 9200 www.michaelkors.com Paseo Interlomas, Vialidad de la Barranca 6 (55) 4428 4400 Rapsodia Centro Santa Fe www.rapsodia.com Paseo Arcos Bosques (55) 2167 9586 Paseo Interlomas (55) 5290 2768 SuiteBlanco Centro Santa Fe (55) 5257 9200 www.blanco.com Theory Centro Santa Fe (55) 2167 8257 www.theory.com Thomas Pink Paseo Arcos Bosques (55) 2167 9528 www.thomaspink.com Paseo Interlomas (55) 5290 6995
Tommy Hilfiger Antara Fashion Hall Centro Coyoacán Centro Santa Fe Parque Delta Parque Lindavista Parque Tezontle Paseo Interlomas Reforma 222
(55) 5282 3820 (55) 5601 8047 (55) 2167 8139 (55) 5440 0959 (55) 5752 9863 (55) 9129 0099 (55) 3605 0699 (55) 5511 2320
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UGG Antara Fashion Mall (55) 9138 3759 www.uggaustralia.com Arcos Bosques (55) 1036 0044 Paseo Interlomas (55) 4428 4400 ext-29454 BOUTIQUES DE MODA NIÑOS Catimini Centro Santa Fe, Av. Vasco de Quiroga 3800 (55) 5259 7851 www.catimini.com Arcos Bosques, Paseo de los Tamarindos 90 (55) 2167 9516 Parque Duraznos, Bosque de Duraznos (55) 5251 6138 Paseo Interlomas (55) 5247 7855 Nanos Centro Santa Fe, Av. Vasco de Quiroga 3800 (55) 2167 2719 www.nanos.es Neck & Neck Centro Santa Fe, Av. Vasco de Quiroga (55) 5259 1306 www.neckandneck.com
00 84 REVISTAS REVISTAS LIFE LIFE
Plaza Lilas, Paseo de las Lilas 92 (55) 5259 8575 Plaza Victoria, Av. Jesús del Monte 39 (55) 5247 5380 Pili Carrera Centro Santa Fe, Av. Vasco de Quiroga 3800 (55) 5258 0807 Prenatal Centro Santa Fe, Av. Vasco de Quiroga 3800 (55) 5570 7887 Paseo de Lilas 92, Paseo de las Lomas (55) 1327 8060 Vitivic Centro Santa Fe, Av. Vasco de Quiroga 3800 (55) 2167 8003 Zilery´s Centro Santa Fe, Av. Vasco de Quiroga (55) 5292 0603 Paseo Interlomas (55) 5606 0669 CAFETERÍAS Café Punta del Cielo Centro Santa Fe / Punta Santa Fe / Plaza Bosques (55) 5257 5921 Café Society Av. Fuentes del Águila 7, Tecamachalco (55) 5589 2635 Blvd. Interlomas 5, San Fernando La Herradura (55) 5290 1766 Centro Santa Fe (55) 5292 6692 Pabellón Bosques (55) 5259 3570 Cielito Querido Café Garabatos Av. Magno Centro Mz 3 Lote 2, San Fernando La Herradura (55) 5291 3593 Centro Santa Fe (55) 5570 0811 Universidad Iberoamericana (55) 5292 5715 Giornale Caffe Guillermo González Camarena 111, Santa Fe (55) 5292 5257 Paseo Arcos Bosques (55) 9135 0330 Gloria Jean’s Coffees Av. Stim 1312, Lomas del Chamizal (55) 2224 1548 La Pergola Café Guillermo González Camarena 999, Santa Fe (55) 5292 8815
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Plaza Bosques Plaza Comercial Tecamachalco Samara Santa Fe Zentrika CERRAJERIAS Cerrajería Aba Vick
www.pilicarrera.com www.prenatal.com.mx www.vitivic.com www.zilerys.com www.puntadelcielo.com.mx www.societysignaturecoffees.com www.cielitoquerido.com.mx www.garabatos.com www.giornalecaffe.com.mx www.gloriajeanscoffees.com.mx www.lapergolacafe.mx www.nespresso.com/mx
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Centro Santa Fe Bosques de Duraznos 65, Bosques de las Lomas
(55) 5261 9602 (55) 5245 8869
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Blvd. Interlomas 5, Interlomas Paseo de las Lilas 92, Bosques de las Lomas Vasco de Quiroga 3800, Santa Fe Av. Jesús del Monte 37, Huixquilucan Guillermo González Camarena 1205, Santa Fe Cto. Empresarial, San Fernando La Herradura Carretera México Toluca Km 50, Lerma Blvd. Magnocentro 26, Interlomas Prol. Bosques de Reforma 1813, Vista Hermosa Bosque de Duraznos 39, Bosques de las lomas Jésus del Monte 34 Paseo de los Tamarindos 90, Bosques de las Lomas
(55) 5290 0410 (55) 5570 1076 (55) 3003 4300 (55) 5247 4585 (55) 2591 0514 (55) 5290 3848 (728) 284 5091 (55) 9114 2000 (55) 5259 1924 (55) 5442 8222 (55) 5247 5330 (55) 2167 9601
www.centrocomercialinterlomas.com.mx www.plazalilas.com.mx www.centrosantafe.com.mx www.espaciointerlomas.com www.gardensantafe.com.mx
PASEO INTERLOMAS Vialidad de la Barranca 6, Ex Hacienda Jesús del Monte
(55) 5290 0306
www.paseointerlomas.com.mx
Bosque de Duraznos 187, Bosques de las Lomas Av. De las Fuentes 184, Lomas de Tecamachalco Av. Santa Fe y Antonio Dovalí Jaime 94, Santa Fe Lateral Autopista México-Toluca 1235, Santa Fe
(55) 5596 0977 (55) 5294 8645
www.plazabosques.com
(55) 5292 7360
www.zentrika.com
Bosque de la Reforma 1358, Lomas del Chamizal
(55) 5442 2838
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