ESCALA CORPORATIVA
LA MILLA EXTRA: UN BOLETO PAGO CON DESTINO AL BURNOUT Las pequeñas correcciones son ¿Te has dado cuengrandes distractores ta que cada vez que MIRA LA MILLA EXTRA Ocurre con frecuencia que te esfuerzas de más COMO TU COMODÍN EN nos obsesionamos conque en tu trabajo terCASO DE EMERGENCIA, un proyecto salga tan bien minas quedando NO COMO TU MEJOR pulido que creemos que reen menos? La milla RECURSO DIARIO. extra ha pasado de visar cincuenta veces el misPOR ENCIMA DE ser justamente “el mo documento hará que todo TODO, SIEMPRE DEBE extra” que se pone sea perfecto. Claro que hay PREVALECER TU SALUD. cuando queremos que volver a leer, pero volver impulsar un proa detalles mínimos una y mil yecto específico, para converveces buscando la perfección tirse en parte del kilometraje es agotador, sin contar conque puede robar rutinario en nuestro trabajo. Es tiempo innecesariamente y agotarnos. peor aún cuando hablar alegre- Lo que muchos desconocen es que esto ocurre mente de esforzarnos siempre cuando no se tiene en claro qué es lo que realpor aportar más es parte de la mente se quiere lograr y la milla extra para alcultura corporativa. Eso está canzar la meta ni siquiera podemos divisarla en bien para determinadas tareas el horizonte. o circunstancias, pero a la larga desgasta física y emocional- Haz una lista de tareas esenciales En especial, cuando se trata de proyectos persomente. Entonces, nos topamos con co- nales es muy difícil establecer un límite. Pregúnlaboradores que se empujan tate: ¿Cómo me sentiré a sí mismos a rendir de más, al terminar esta tarea? solo porque inconscientemen- ¿Es necesaria para te creen que lo que ya hacen, hoy? ¿Hay alguna tarea que es suficiente, es poco. Esa más importante que actitud, acompañada de un deba culminar? bajo umbral de merecimien- Una vez que hayas terto, los empuja a creer que, una minado tales asignavez terminado el proyecto, de- ciones, te recomiendo ben volver a revisar una y otra por tu bienestar, que y otra y otra vez, reescribiendo cierres la computadora textos o ajustando detalles que, —¡sí, baja la pantalla!— y al final, pueden acabar por dar descanses. Solo así poal traste con un buen plantea- drás rendir siempre en miento. óptimas condiciones.
Ismael Cala, @cala, Instagram: ismaelcala, Facebook: Ismael Cala, www.IsmaelCala.com
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Edición 327
