V&E Oaxaca Febrero - Marzo by Revista Vida y Estilo Oaxaca

Cel. 951 160 61 25 FB: corazondefuego.art IG: @corazondefuego.art

Hugo MartĂnez

CARTAEDITORIAL EN PORTADA: Saymi Pineda Patricia Bienfield Alma Nicolás Fotografía: Mark Modina MUA: NG Alta Estetica& Spa

COLABORADORES Rolando Jiménez Fotografía (951) 192 5411 misael.abad@gmail.com Alain Luna Fotografía&Cinema (951) 203 4904 FB: Alain Luna Fotografía Victor Manuel Mendoza ·Vicman· IG: vicmanoaxaca TW: @vicman Mark Modina Fotógrafo y Videógrafo FB: Mark Modina IG: markoavm SR Fotografía&Cinema Independencia 1624-B, Oaxaca, Oax. (951) 234 5780 · 132 7422 FB: SR fotografía & cinema

VIDA&ESTILO OAXACA Ariadna Martínez Directora General

directora@revistavidayestilo-oaxaca.com

Héctor Cabrera Vega Diseño editorial (951) 140 7940

dhector.cave@gmail.com Alicia Ballesteros Reyes La Psicología Día a Día

Ismael Rodríguez Gallardo Nutrición&Salud

Pamela Armenta Diseña con Estilo Arturo Huerta Tips de belleza

Rafael Cid

Estrategias&Marketing

Representantes SALINA CRUZ

salinacruz@revistavidayestilo-oaxaca.com

HUATULCO

Arima López huatulco@revistavidayestilo-oaxaca.com

TUXTEPEC

n esta edición nos acompañan tres mujeres empoderadas, talentosas y reconocidas: Saymi Pineda, Patricia Benfield y Alma Nicolás, quienes cada una desde su respectiva trinchera, desde Pochutla, hasta la ciudad de Oaxaca de Juárez, trabajan para mejorar su entorno. En la actualidad el papel de la mujer en la sociedad en diferentes ámbitos es relevante y visto desde otra perspectiva con mayor respeto en lo que realiza porque su desempeño ha sido contundente y la dignificación en ese tema no tiene discusión, motivo por lo que es un homenaje a todas las mujeres que día a día se esfuerzan. Por otro lado traemos secciones nuevas donde la moda impera, de la mano de Dahizé Navarrete, experta en diseño de imagen y Nadya Padilla, diseñadora oaxaqueña quienes en cada edición se encargarán de brindarnos outfits diversos. Disfruten esta edición.

tuxtepec@revistavidayestilo-oaxaca.com

PUERTO ESCONDIDO

puertoescondido@ revistavidayestilo-oaxaca.com

Ariadna Martínez Directora General

Sígueme: @AriMtz365 ariadna365

www.revistavidayestilo-oaxaca.com Vida & Estilo Oaxaca es una publicación bimestral de circulación estatal. Año 5, número 36. AbrilMayo 2018. Editor responsable: Ariadna Martínez. Número de Reserva ante el Instituto Nacional del Derecho de Autor, en trámite. Certificado de Licitud de Título y Contenido, en trámite. Domicilio de publicación: Azucenas 1203 – A, Col. Unión y Progreso, Oaxaca de Juárez, Oaxaca. C.P. 68050. Impresa en talleres de LITOGRAFICA DE ANTEQUERA S.A. DE C.V., Rio Quiotepec 610 Col. Volcanes, Oaxaca, Oax. C.P. 68020. Queda prohibida la reproducción parcial o total del contenido, imágenes y fotografía sin previa autorización por escrito de los editores.

Ariadna Mtrz La Revista:

Fotografía: Mark Modina Blusa: Mané Alta Costura MUA: Aleydi Moreno Locación: Exhacienda San Antonio Hotel Boutique

@VidaEstiloOax vida_estilo_oax

Vida&Estilo Oaxaca

EMBAJADORAS de Vida & Estilo Oaxaca: Rubí Camargo y Palmira Ruíz

CON ESTILO Dahize Navarrete

DISEÑO&ESTILO Pequeños DETALLES,GRANDES diferencias por Pamela Armenta

DE PORTADA 08

EMPRENDEDORES

INSTANTES

Deyabú

Casa Embajador: Tres años siendo los Embajadores del Mezcal.

¡Feliz cumpleaños, Paty Benfield!

Alma Nicolás

LECTORES, AMIGOS & MÁS

INSTANTES

Fryda Pamela festeja sus XV Años

INSTANTES

Buscando la Imagen Femenina de Vida&Estilo

INSTANTES

Apertura de Mané Alta Costura

INSTANTES

DE PORTADA

REPORTAJE

Saymi Pineda

Patricia Alcaraz

DE PORTADA

REPORTAJE

Patricia Benfield

María Teresa Rojas Murillo

TIPS DE BELLEZA 4 Tips para unas cejas perfectas por Arturo Huerta

NUEVA SECCIÓN Misael Abad

12 PREGUNTAS UNA MUJER Mariana Alderete

FOTO&ARTE Alain Luna

LA PSICOLOGÍA DÍA A DÍA

Yoga y salud mental por Dra. Alicia Ballesteros

SALUD&NUTRICIÓN: Sobrepeso emocional por Dr. Ismael Rodríguez Gallardo

PUBLIREPORTAJE

Hotel Boutique Ex Hacienda San Antonio

BACKSTAGE de Mujeres Empoderadas

Emprendedores

instructores certificados

Una propuesta musical

zumba dace twerk cardio strip-tease pilates mat (piso) king boxing step insanity aikido crossfit spinning

o a x a q u e ñ a

Deyabú es una agrupación mexicana de rockpop que nace en la ciudad de Oaxaca, conformada por Christian Moreno en el teclado, Joaquín Leyva en el bajo, Alejandro Ramírez en la batería, Fernando Bello y Ángel Chávez como vocalistas y guitarristas. Con una propuesta fresca, pura y clara se ha hecho de una fuerte conexión con su público que, a lo largo de sus tres años de trayectoria, ha ido creciendo exponencialmente. Su estilo, influenciado por el rock, R&B, electrónica y el pop de los 80, así como una formación musical tan rica como la regional, ha logrado un sonido propio que ha sabido posicionarse en el gusto de quien los escucha. Deyabú ha compartido escenario con grandes exponentes de la música como Canseco, Tolidos, Álvaro Suite, Los Labios, Alan Boguslavsky, Technicolor Fabrics, Sidartha, Los Ángeles Azules, Los Ángeles Negros, J Balvin, entre otros. Presentándose en festivales y escenarios tales como “El hijo del cuervo”, Festival Emergencia 2018, Puerto Fest 2017, Festival de Los Patios en Calpulalpan de Méndez y en el marco de la Guelaguetza Oaxaca en sus ediciones 2015, 2016 y 2017, presentándose ante más de 10 mil personas. Deyabú cuenta con un disco de larga duración, “Rayo de sol” (2016) y otro en etapa de producción, próximo a lanzarse; así como varios sencillos, todos compuestos, producidos y grabados de forma independiente, tales como “mi tierra del sol”, “vamos al mar”, “estrella” y “aguacero del norte”. Con motivo del lanzamiento de su nuevo disco de estudio, la banda planea una gira que pretende abarcar la mayor parte del territorio nacional, inaugurando la misma en el Festival Multicultural del Sur, en mayo de este año.

CONTRATACIONES Diana Jiménez Rojas: 9511726107 Alfonso Martínez: 9513025683

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Lectores, amigos & más

La CIDHPDA entre gó reconocimien to a la contadora Alma Nicolás po r su labor altruist a

Ivette Morán de Murat

Descubre EL POTENCIAL DE TRANSFORMARTE EN ALGO MÁS

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Fanny Alavez

Omar Saavedra

Iraís y Axel Hernández Méndez

Fryda

Instantes

Pamela

V X s u s festeja

Rodeada de sus mejores amigos

Fryda Urbieta, acompañada de su mamá, la Dra. Gladys Martínez

Fryda Urbieta celebró sus XV años organizados por su mami, la Dra. Gladys Martínez, donde estuvo acompañada de sus amigos y familiares. Posterior al agradecimiento por un año más de vida en la Iglesia Cristiana “Roca de Fe”, se trasladaron al Gran Salón del Hotel Fortín Plaza donde degustaron de una deliciosa cena acompañada de mousse de champagne. Familiares de E.U, Costa Rica y Colombia acudieron a la gran celebración para acompañar a Fryda en su festejo.

El momento más esperado: el vals

FOTOGRAFÍA: Exprésate Visual Studio

¡Que sea una gran vida, querida Fryda Pamela!

La quinceañera y sus damas de honor

12 Familiares de la quinceañera

Su última muñeca

Fryda lució radiante al momento del vals

Instantes

Casa

Embajador Tres años siendo los Embajadores del Mezcal Tres años cosechando éxitos requieren de un festejo a lo grande, tal fue el caso de la conmemoración del aniversario de Casa Embajador, en la cual, en un ambiente lleno de fiesta y alegría, se compartió este gran logro junto a todos los invitados. Música, colores y sobre todo, mezcal estuvieron presentes en la calenda llevada a cabo en El Tule, emblemático y bello lugar de nuestro Estado.

Disfrutando de la gran calenda.

Con nuestros invitados

Hugo Eloy García y Flor Araceli García Nuestras invitadas de Tlaxcala: Irma Morales, Brenda Vásquez y Daniela Vargas

Iniciando la calenda

Colores de nuestra tierra

Celebrando a lo grande

Maricarmen Cossio y Fanny Leyva

Instantes

Buscando la imagen femenina de

FOTOGRAFÍA: FC Photography/ Vicman LUGAR: Lola Night Club MUA Ariadna Martínez: Arturo Huerta

En Lola Night Club se llevó a cabo la final del Concurso “Buscando la Imagen Femenina de Vida&Estilo Oaxaca” en el cuál participaron ocho hermosas concursantes buscando formar parte de esta gran familia. El evento organizado por la revista fue un momento dotado de belleza y diversión para muchos amigos y personas del medio. Disfrutando de una gran noche con música y ameno ambiente, los conductores Amira Gallegos y Alejandro Ibarra nos hicieron dis-

Nuestras bellísimas concursantes

Annel Alonso, la nueva imagen de Vida&Estilo Oaxaca

frutar de dicha celebración. El jurado integrado por Araceli Huerta, Mario Carballido, el maquillista Yayo Hernández, la modelo Zahori Kuri y nuestra experta en moda, Dahizé Navarrete, se dio a la tarea de elegir a las tres semifinalistas, resultando como ganadora Annel Ortiz Alonso y, de igual manera, Rubí Camargo y Palmira Ruiz, fueron seleccionadas como nuestras embajadoras. Agradecemos a nuestros patrocinadores, quienes hicieron posible este evento.

CONCURSANTES: Annel Ortiz Alonso Rubí Camargo Martínez Palmira Ruíz María del Carmen Ortega Anahí Hernández Yessenia Escamilla Kennia Guzmán Andrea Sarahí Silva Sánchez

Anahí Hernández

Yessenia Escamilla

Rubí Camargo

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LASHES&NAILS

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ĈĵıĢīİĦĬīĦİıĞ ēįĬģĢİĦĬīĞĩ

Instantes

NUESTO JURADO

Instantes

Alejandro Ibarra y Amira Gallegos, conductores

Yayo Hernández Maquillista Palmira Ruíz, embajadora

Kennia Guzmán

Mario Carballido Jurado de Lujo

Araceli Huerta

Reconocida diseñadora oaxaqueña a nivel internacional

Zahori Kuri Modelo

PATROCINADORES:

Andrea Sarahí Silva Sánchez

Palmira Ruíz

HOTEL CAPRI HUATULCO LUXIS. Acero inoxidable LOLA NIGHT CLUB MAKING OFF. Salon&BarberShop SOID PASTRANA ALAIN LUNA. Fotografía XICATANA FC Photography TRES BISTRO METAMORFOS POLO by Juani Cosme EAGLE FIT. Functional Studio DECCORIS. Un mundo en globos SOMBRA VERDE MADO. Model Management FIERO BISTRO MVM NOTICIAS LASHES&NAILS NUTRISUR MARK MODINA FOTOGRAFÍA ELVIA BURGOS. Diseños exclusivos. MEZCAL EMBAJADOR DE OAXACA DANY FIGUEROA ESTAFANIA MADRID. Extensionista Profesional

Instantes

Annel Alonso

María del Carmen Ortega

Rubí Camargo, embajadora

Nuestro increíble jurado

Alma y Camila AquinoGarcía

Alejandra Herrera

Yessenia Escamilla

Diseñador Armando Rivera y Amira Gallegos

Andrés Saúl Pérez y Paco García

Pico de Orizaba 410, Col. Volcanes Contacto: 951 105 72 89 · 1329192

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Instantes Instantes

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Instantes

Feliz cumpleaños

Paty Benfield

Con un rico desayuno, Paty Benfield celebró su cumpleaños en un conocido restaurante de nuestra ciudad en donde amistades y familiares se dieron cita para desmostrarle su amor en este día tan especial. Rodea-

da de flores y regalos se festejó a nuestra querida cumpleañera, finalizando con las tradicionales mañanitas entonadas por los presentes, para después degustar del pastel elaborado especialmente para ella.

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Nuestra hermosa festejada

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Paty Benfield rodeada de sus amigas

Instantes

FotodePortada Fotografía: Mark Modina · MUA: NG Alta Estetica& Spa

Acompañada de Gladys Agüero y Reyna Rosales

En compañía de Gloria Martínez

Sofía Audelo y Raquel Mendoza, grandes amigas

Olga Garza y Jazibe Valencia

Lilibeth Santiago, Alma Nicolas, Paty Benfield y Gladys Agüero

Saymi Pineda

patricia bienfield

alma nicolás 27

DePortada

Saymi

Pineda

Fotografía: Mark Modina · MUA: Bibi Pacheco · Locación: Puerto Ángel, San Pedro Pochutla

aymi Adriana Pineda Velasco lleva a toda la Costa en sus venas, pochutleca de nacimiento y creciendo siempre junto al mar en Puerto Ángel, su padre Gener Pineda Cervantes, también nacido en San Pedro Pochutla, le heredó mas que una lucha social, la pasión por servir. Su madre, Mary Velasco Ramírez la sigue acompañando, demostrando el gran liderazgo que caracteriza a las mujeres de la región. El inmenso mar es parte de Saymi, su formación en Ciencias Marítimas le ha permitido llevar una cultura sustentable al cuidado del medio ambiente, llevando como bandera la buena conservación del mundo que nos rodea. “No se detiene”, es como la describen familiares, colaboradores y amigos al hablar de su día a día, esto la llevó a ser parte de Generosidad de los Mares A.C. donde dedica su tiempo siempre a proteger a quienes más lo necesitan. En un día cualquiera la pueden ver descalza, platicando con la gente, preguntando qué necesitan, cómo les va y dando seguimiento a cada proyecto, pues desde muy joven descubrió que su vocación es la gestión, sin ver otra cosa

más que su firme propósito de toda la vida: ayudar. Lo justo sería abrir el paso para quienes buscan el bien, sin embargo, a lo largo de esta lucha, Saymi ya superó varios obstáculos, que le sirven para abanderar las causas de mujeres violentadas, queriendo impedirles realizar sus grandes propósitos. Tal fue el ejemplo de Saymi, que le valió el Pergamino de Oro al mérito Andrés Henestrosa en el Senado de la República, única alcaldesa oaxaqueña en recibirlo.

Lo justo sería abrir el paso para quienes buscan el bien Hoy ver a Saymi como Presidenta Municipal de San Pedro Pochutla es algo muy natural, siempre buscando el mejor espacio para otorgar mayor bien a la gente, dando todo de sí, pero principalmente, generando oportunidades de crecimiento al lugar que la vio crecer. Hasta la fecha su paso ha sido constante demostrando que las cosas sí pueden realizarse, como ella dice, cuando pregunten si las mujeres pueden, cada una responde: “claro que sí podemos”.

DePortada

Patricia

Benfield

Fotografía: Mark Modina · MUA: NG Alta Estética&Spa · Locación: Plaza de la Danza

i nombre es Patricia Benfield López, estoy casada con Oswaldo García Jarquín, relación de la cual surgieron mis dos grandes amores: Silvana y Oswaldo, con ellos tres conformo mi hermosa familia. Me llena de orgullo haber nacido en Oaxaca, el ser mujer y oaxaqueña me hacen sentir engrandecida, desde pequeña mi madre y padre me enseñaron a amar y valorar esta tierra y sobre todo a nuestra gente. Estudié artes plásticas y llevo 18 años materializando mis sueños en la industria de la joyería mexicana, el amor a mi tierra siempre ha estado presente y ha sido una motivación, misma que me llevó a incursionar hace 8 años en la filigrana. Hoy hemos logrado posicionar este hermoso arte sin moldes ni máquinas en tendencia, con un perfecto equilibrio entre la filigrana y las piedras preciosas y semi preciosas engarzadas a mano con la marca “Patricia Benfield”, que no solo me representa a mi sino también a la colaboración de los maestros orfebres que en conjunto logramos cosas extraordinarias. Me gustaría también compartirles que hace unas semanas la oaxaqueña nominada a los Premios Oscar como mejor actriz, Yalitza Aparicio, portó Joyería “Patricia Benfield”, para una sesión que le hiciera

una importante revista de circulación nacional, lo que me hizo sentir muy orgullosa. Como mujer, me he enfrentado a varios retos, pero cada uno de ellos me han enseñado a romper las barreras del “No” y los he utilizado como motivación que me ha zenseñado a creer, vivir y demostrar que los sueños son para cumplirse, sentimiento que me gustaría compartir y contagiar a todas las mujeres que buscan emprender como mensaje de solidaridad.

Me llena de orgullo haber nacido en Oaxaca, el ser mujer y oaxaqueña me hacen sentir engrandecida En miras al futuro me gustaría crear una sinergia entre filantropía y la filigrana para apoyar no solo a los artesanos sino también a las personas más vulnerables de mi Estado. Hoy en día, soy Presidenta Honoraria del Consejo Consultivo del Comité Municipal del Sistema de Desarrollo Integral de la Familia (DIF), me siento comprometida a favor de Oaxaca enfatizando en las familias oaxaqueñas y los sectores más vulnerables, y créanme si hay algo que he comprobado una y otra vez y que lo he hecho parte de mi vida es estar consciente que las manos que dan siempre serán bendecidas.

DePortada

Alma

Nicolás A

Fotografía: Alain Luna · MUA: NG Alta Estética&Spa

lma Nicolás, Mujer Oaxaqueña, Contador Público de Profesión, Maestra en Administración, Empresaria y Presidenta de Fundación NG Oaxaca A.C. Soy una mujer solidaria y tenaz, con firmes cimientos a partir de la Universidad Autónoma “Benito Juárez” de Oaxaca. Crecí bajo la protección de unos padres amorosos, que me legaron el amor al trabajo, la indomable creencia que las cosas se hacen realidad con constancia y voluntad, pero también rodeado de un gran equipo. En el Grupo Empresarial NG conformado por cuatro empresas: NG Servicios Administrativos y Financieros, NG Servicios de Educación e Investigación, NG estética, Barber & Spa, NG Estética Spa & Cafebrería, colaboran hombres y mujeres talentosos, calificados en su trabajo que han hecho que nuestros clientes aporten desde sus servicios a grandes causas, así surge Fundación NG con la voluntad firme de ayudar, sólo por ayudar, designando un porcentaje de sus ingresos para beneficio de sectores vulnerables.

Mujeres empoderadas.

Desde nuestro origen, las mujeres hemos tenido que sobreponernos a distintas costumbres y prácticas arraigadas en la sociedad que en un principio detuvieron el avance y reconocimiento de nuestros derechos. En México las cosas no han sido distintas, las mujeres hemos conseguido ejercer derechos en base a trabajo, a la lucha cotidiana y a nuestra fortaleza, así, hemos tenido que enfrentar desde nuestra condición las adversidades y una cultura diseñada para que las mujeres permaneciéramos pasivas. En los últimos lustros comenzamos a ver los resultados de una lucha constante, permanente, no es motivada por alcanzar arbitrariamente posiciones o espacios bajo el amparo de una justificación mezquina, se trata de ir reduciendo la enorme desigualdad que sigue existiendo y que pareciera encriptada o sujeta a un enorme pedazo de cantera para que ahí se quede, es esa desigualdad la que nos incomoda, la que nos hace trabajar para reducirla, para ir venciéndola poco a poco y entre todas. No nos motiva la ociosidad, ni la ocurrencia, tenemos la firme Soy una mujer solidaria y creencia que podemos tenaz, con firmes cimientos... vivir en armonía, en igualdad y con estricto respeto a nuestra persona, cualquiera que sea nuestra formación, cualquiera que sea nuestro entorno, no buscamos una guerra sexista y ociosa, buscamos el respeto que en natura es el valor esencial de todo lo que somos. Vivimos tiempos de cambios, en donde la colaboración y el trabajo de todos serán indispensables para hacer crecer a nuestro estado, vivimos tiempos de cambios y de ejercer nuestros derechos ya no a granel, sino en torrente y sin limitaciones, no es sólo una intención es una realidad que hoy empieza a permear en nuestra legislación, en nuestra sociedad.

FOTOGRAFÍA: Misael Abad Flores

Patricia Alcaraz

Patricia Alcaraz, originaria de Comitancillo, Oaxaca en el Istmo de Tehuantepec, es poseedora de una voz privilegiada y de una capacidad interpretativa única que le permite moverse en diversos géneros musicales, lo mismo puede presentar un concierto y adueñarse del escenario acompañada de una guitarra, un ensamble o grandes agrupaciones como orquestas, bandas sinfónicas; en todos los casos su capacidad vocal e interpretativa le permiten conquistar cualquier escenario. Cantante mexicana, con la sensibilidad para interpretar los géneros representativos del folklore mexicano, comprometida con el arte y la tradición e incansable en su labor altruista. Su personalidad alegre y espontánea le han permitido ganar miles de seguidores que apoyan las labores altruistas que realiza, pues también se desempeña como conferencista, capacitadora, gestora de proyectos en beneficio de mujeres que sufren violencia y es especialista en temas de género y prevención de la violencia contra las mujeres, niñas y niños. El arte de Patricia Alcaraz conjuga la pasión por sus raíces istmeñas, calidad vocal excepcional, dominio del escenario e intensidad para interpretar cada canción, misma que no tiene referente pues es una artista a la que hay que seguirle la pista porque está destinada a realizar grandes cosas. Carrera musical: Su primera grabación se remonta al año 2006 cuando grabó un material musical infantil “Jardín de niños musical” de ahí se deprendieron un sinnúmero de colaboraciones, hasta que en el año 2013 lanza su primer material como solista: “Peregrina”. Se ha presentado en diversos foros importantes: Jardín el Pañuelito, Bajo el Laurel, en la CDMX en Coyoacán, la Casa Azul, la Casa Fuerte de Emilio “El Indio” Fernández, el Castillo de Chapultepec, entre otros. Ha recorrido el país llevando su música y rindiendo honor a los grandes compositores oaxaqueños. Actualmente trabaja en su nueva producción musical que será lanzada en el mes de mayo con la cual iniciará una gira por toda la república y Estados Unidos. Contacto: Instagram: patricia_alcarazmx Facebook: Patricia Alcaraz Youtube: Patricia Alcaraz Manager: Mario Jiménez (9933990465) Relaciones Públicas: Julieta López (9712618483)

Dra. María Teresa

Rojas Murillo El reto de realizar el 1er. Congreso Internacional de Periodoncia en Oaxaca

”Y

al descubrir la Periodoncia mi vida profesional recobro sentido, y me ha permitido el Ser y Estar en este plano existencial de mi presente”. Me defino como una mujer propositiva , tenaz, construyéndose, reinventándose así misma a través de las circunstancias de vida. “Me llamo María Teresa Rojas Murillo, de profesión Cirujano Dentista con un Postgrado en Periodoncia e Implantes. He incursionado en la rama de la Periodoncia por mas de veinte años. En estos años de aprendizaje en todos los sentidos, he superado paradigmas complejos de conquistar, mas en estos tiempos donde imperan los privilegios que se le han otorgado a los varones en la sociedad y en las diferentes culturas. Así pues he generado diversos proyectos profesionales, uno de estos, es la creación propia de mi Clínica Dental: Dental Inn, con el fin de brindar a nuestros pacientes un servicio oportuno, cuidadoso, de alta especialidad y de excelencia. El año pasado me di la valiosa oportunidad de asistir al Noveno Congreso de la Federación Europea de PERIODONTOLOGIA, celebrado en la hermosa ciudad de Amsterdam , Holanda. Conocí a personalidades de talla mundial de esta sobresaliente área de la Odontología: la Periodoncia. Durante el Congreso conocí al Dr. Hani Farr, prestigioso periodoncista y conferencista

de la Universidad de Viena. Entre pláticas sostenidas entre el Dr. Hani y yo, nació la idea de organizar un Congreso en la Ciudad de Oaxaca. A mi regreso a México , propuse este relevante propósito a la Dra. Ma. Asunción Loaeza, Presidenta del Colegio de Especialistas en Endodoncia del Estado de Oaxaca, mujer tenaz, valiente, comprometida , de inmediato aceptó esta gran aventura. Junto con mi hermana la Dra. Laura Elena Rojas Murillo quien también es Periodoncista, hemos logrado conformar un grandioso equipo de mujeres, quienes hemos hecho realidad el XIV Congreso Internacional de Endodoncia y el 1 er. Congreso Internacional de Periodoncia. Por primera vez se conjuntan el conocimiento europeo en los colegios de Endodoncia y de Periodoncia en Oaxaca. Nuestro evento se hará realidad los días 4,5 y 6 de Abril de este año en nuestra maravillosa Ciudad de Oaxaca con sede en un céntrico hotel. El programa científico está conformado por los Dres: Hani Farr , Markus Laky de la Universidad de Viena, el Dr. John Munce

de la Universidad de Loma Linda, USA; el Dr. Alberto Arriola y una servidora de la Universidad Autónoma de Guadalajara, México. Abordaremos temas de gran interés para nuestros colegas como Diagnostico de la Enfermedad Periodontal, la nueva clasificación de la enfermedad periodontal, halitosis , enfermedades sistémicas ligadas a la infección Periodontal, así mismo temas de Endodoncia de vanguardia. Tendremos Practicas clínicas con el fin de poner en praxis los conocimientos clínicos. También contaremos con la presencia de casas comerciales de gran nombre que nos acompañaran durante los días de nuestro evento para dar a conocer productos de ultima generación a nuestros participantes. Dentro del marco Global de esta reunión contaremos con la presencia de la soprano mixe Maria Reyna. Las mujeres por naturaleza somos gestoras , así pues honro a la Mujer a través de este Congreso , a la Mujer que se conoce a si misma, que rompe sus barreras internas y de reconexión y que accede a su poder basándose en su verdades esencia.

Fotografía: Mark Modina · Stylish: Polo by Juani Cosme · Locación: Tr3s 3istro

DePortada

38 39

Fotografía: Mark Modina · MUA: Rubí: Yayo Hernández/ Palmira: Aleydi Moreno

· Locación: Ex Hacienda San Antonio

ConEstilo

Dahizé

Éste, deja de ser un estampado “exagerado”, para convertirse en un básico en nuestro closet, desde la versión más clásica, hasta en distintos tonos y texturas. ¡Atrévete a usarlo!

¡TREND ALERT! Las lentejuelas, que solían usarse únicamente de noche, ahora se llevarán durante el día. Combínalas con piezas básicas, como camisetas y sneakers para un look mucho más casual.

·Locación: Barrio de Xochimilco y Templo de Santo Domingo de Guzmán

El vestido blazer o esmoquin, es uno de los más llevados durante la temporada. Aunque se trata de una pieza de inspiración masculina, no resta feminidad ya que las pinzas en la cintura resaltarán tu silueta.

· MUA: Yayo Hernández · Peinado: Manuel Jiménez

Ya sea para el día, en colores crudos, que agregan luminosidad o con texturas, como encaje o terciopelo para la noche ¡Siempre será una apuesta segura!

Navarrete

Los trajes de chaqueta y pantalón se han visto como un atuendo corporativo y aburrido. Este año, se llevarán masculinos, con siluetas estilizadas. ¡Serán IMPRESCINDIBLES en tu clóset!

El animal print ha sido una de las tendencias más fuertes de la temporada y lo seguirá siendo durante primavera-verano. Se trata de un estampado tan versátil que puede usarse como un neutro, o combinarlo con tonos vivos.

4 tips

DiseñaconEstilo

Pequeños DETALLES, GRANDES diferencias

TipsdeBelleza

para unas cejas p e r f e c t a s

Los detalles siempre hacen la diferencia en diversos ámbitos... y mucho más en el interiorismo; Una casa se convierte en HOGAR cuando adquiere la personalidad de los habitantes, si bien es cierto que la elección de mobiliario para vestir una casa es de suma importancia; los pequeños accesorios que complementan todo el mobiliario y el espacio son lo que harán que tu casa tome personalidad y el plus es que pueden variar incluso por temporada. La lista de estos elementos es inmensa, así que solo hablaremos de algunos. ¿Cuáles son?... 1- COJINES Los cojines y almohadas son en definitiva el primer y más relevante elemento decorativo, la elección de

color, tamaño y estampado son importantes para lograr el estilo deseado y hacerlos destacar, estos elementos revitalizan espacios sin tanto esfuerzo. 2- ESPEJOS Los espejos dentro de una casa tienen un lugar muy importante, los marcos que llevan estas piezas son la clave para hacerlos destacar, uno de los objetivos del espejo es reflejar vistas agradables, dar amplitud y luminosidad a espacios, utilizarlos para ambientar las diversas áreas nos da posibilidades infinitas, es por eso que se deben elegir de acuerdo a la forma, tamaño, color y sobretodo espacio.

3- PINTURA El uso de color en las diferentes áreas de la casa siempre será un cambio notorio y que de una sensación de renovación, el uso de color dependerá de gustos y estilos, siempre se debe tener en cuenta la iluminación y tamaño del espacio, ya que el color impacta desde el estado de animo hasta la sensación que buscas reflejar en el ambiente. 4- PLANTAS Las flores y plantas dentro de una casa siempre

Unas cejas perfectas son el marco ideal para tu rostro y mirada, sumándole o restándole expresión. Es por ello, que es importante que luzcan delineadas, definidas y estéticas, en pocas palabras PERFECTAS. Unas cejas perfectas y bien diseñadas pueden proporcionar una mirada más profunda y atractiva, en muchas ocasiones si no sabes maquillar tus ojos, con sólo enmarcar tú rostro con unas cejas delineadas y aplicando un labial de color llamativo tendrás un look perfecto para tu día a día. Además de depilarlas conviene siempre maquillarlas, aplicando el color en puntos estratégicos donde puedes conseguir efectos

aportan un toque de frescura, color y vida, se puede jugar con la posición, forma y diseño de las macetas, si optas por usar plantas de temporada puedes economizar. 5- ROPA DE CAMA Y ASEO

La ropa de cama y los elementos de aseo como toallas y batas dan una sensación de cuidado, limpieza y calidez, puedes jugar con los colores y texturas para lograr el ambiente ideal que quieras representar en ese espacio.

1.Cejas tupidas. Si tienes las cejas poco pobladas o presentan pequeños espacios sin vellitos, utiliza un lápiz del color o un gel para rellenar las cejas, uno o máximo dos tonos menos que el color de tu cabello para rellenar esos espacios en blanco creando pequeños trazos en forma de vellitos principalmente al inicio de tú ceja creando un degrade hasta la parte final (la colita de la ceja) esto de menos a más, es decir, al final de la ceja puedes intensificar un poco más el color. 2.Unifica el color. Si tus cejas tienen zonas más claras, corrige esos vellos con maquillaje de color más oscuro, puede ser con un gel especial para cejas o incluso con una sombra. 3.Intensifica o suaviza la curva de la ceja. Si tienes las cejas demasiado rectas o arqueadas puedes corregir la forma perfilando la curva de la ceja por encima y por debajo con un corrector utilizando una brocha de las llamadas “lengua de gato” en el caso de que estén arqueadas, esto al mismo tiempo después de aplicar tú gel o sombra para cejas, te servirá para limpiar aquellas partes donde manchaste un poco y te dará un acabado perfecto. 4.Cejas disciplinadas. Para evitar remolinos y domar los pelitos rebeldes, cepilla tus cejas y aplica algún gel especial para cejas este puede ser transparente o incluso hay algunos que aportan una pequeña cantidad de color y al mismo tiempo fijan esos pelitos

LDIP. Pamela Armenta pamelaarmenta.interiores@gmail.com

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Arturo Huerta Professional Makeup Artist Arturo Huerta Makeup artist

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NuevaSección

Por Nadya Padilla Fotografía: Mark Modina · Locación: Ex Hacienda San Antonio · Modelos: Rubí Camargo para MADO Model Management · MUA: Arturo Huerta

TELAS&PIELES

NuevaSección Desde la época precolombina Oaxaca se distingue internacionalmente por su indumentaria tradicional. La tradición textil oaxaqueña entrelaza, mezcla y genera nuevas propuestas inspiradas en lo antiguo y de esta forma

la moda oaxaqueña ha tenido cambios paulatinos a lo largo de su historia .Hoy día podemos ver tiendas con ropa de diseño tradicional, colectivos de diseño y bazares que generan el consumo local. Oaxaca genera un diseño que nos

hace darle un valor único y especial a cada una de las prendas que se realizan con insumos artesanales en producciones pequeñas, en esta sección daremos a conocer nuevas propuestas de diseño emergente local.

3. SOMBRERO: EZCARABAJO FB @Ezcarabajoaxaca IG @ezcarabajoaxaca Calzada de la republica 601-1, Oaxaca, centro

1. PANTALÓN: CLAUDIA RUBIÑOS IG @Claurubinos FB@ClaudiaRubiñosDiseñodemoda

4. SANDALIAS: COYOTE SHOWROOM IG@coyote.showroom FB @coyoteshowroom Mariano Abasolo 315, Oaxaca, centro.

2. JOYERÍA: DANIELA PACHECHO FB @danjoyeria IG @danjoyeria

5. BLUSA: NADYA PADILLA DISEÑO IG @disenonadyapadilla FB@ DiseñoNadyaPadilla

12PreguntasunaMujer

Mariana Alderete Miss México Universal Beauty 2018 Por: Víctor Martínez Mendoza

En Corto Nombre completo: Mariana Ruíz Alderete. Lugar de nacimiento: Oaxaca, Oax. Escolaridad: Preparatoria. Comida favorita: Todo tipo de ensaladas. Bebida: Smothie de fresa. Instagram: @marianaaalderett

¿Qué miras cuando te ves en el espejo? “Más allá del físico me gusta ver quién es Mariana ahora y quien fue hace unos años, antes era solo una niña soñadora y hoy a pesar de mi corta edad me he demostrado que ni el físico ni tus defectos son un limitante para lograr lo que te propones.” ¿Para ti cuál es la palabra más hermosa del español y por qué? “Fe. Esta palabra es capaz de mover montañas tiene mucho significado”. ¿Prefieres la compañía o la soledad? “Me encantan las dos. La soledad de alguna forma es necesaria y la disfruto mucho siempre he dicho que debes tomarte tiempo para ti.” Físicamente que es lo que más te gusta de ti. “Mi sonrisa. Sonreír es lo que más me caracteriza”. ¿Si Dios te pudiera hacer un milagro cuál sería? “El poder cambiar los corazones tan vacíos de las personas que maltratan a los animales. Me da mucho coraje el que seres tan nobles tengan que pagar por falta de valores de respeto y de amor”. ¿A quién admiras? A mí mamá siempre la

he visto como lo máximo y le agradezco todos los valores que me fue inculcando desde pequeña; mi papá fue una parte fundamental para poder ser disciplinada y perseverante y mi hermano lo admiro porque es un joven exitoso. Tu serie favorita “La Casa de Papel”. Un libro “El monje que vendió su Ferrari de Robin S. Sharma”. Una película “En busca de la felicidad”. Tu música favorita “Al ser bailarina la salsa y bachata se han convertido en mi favorita”. ¿Que no estarías dispuesta a realizar ni por todo el oro del mundo? “Jamás estaría dispuesta a irme por el camino fácil para lograr las cosas, soy una mujer formada con valores y creo firmemente que las cosas se logran por méritos propios”. ¿Qué te provoca un niño de la calle? “Me da tristeza el ver las consecuencias que tiene el traer al mundo hijos sin tener que ofrecerles; doy gracias a Dios por lo bendecida que soy de tener un techo y una familia”.

La Psicología Día a Día

Foto&Arte

Yoga y salud mental

FB: @alain.luna.fotografia IG: @alain.luna.fotografia

or fin está de moda algo tan beneficioso como el yoga! Qué gusto da ver a tanta gente juntar sus palmas de las manos en el pecho, hacer una pequeña reverencia y decir “Námaste”, y no solamente en las clases de yoga, sino por doquier, y eso no puede ser nada más que maravilloso, porque la práctica del yoga es altamente beneficiosa para nuestra salud mental. Pero antes de adentrarnos en los beneficios físicos y psicológicos del yoga, me gustaría explicar el significado del vocablo Namaste o Námaste: proviene del sánscrito, lengua clásica de la India, y significa “te saludo o me inclino ante ti”, por sus raíces etimológicas, namas: saludo, reverencia o cortesía, y te: a ti. Actualmente, el idioma hindi y muchos de sus dialectos emplean el término de forma habitual, para saludar o despedirse de alguien. El yoga es una práctica física y mental milenaria que contribuye a tener un cuerpo firme, una mente equilibrada y un espíritu benevolente, es por ello que a todos mis pacientes los invito a practicarla como

Dr. Alicia Ballesteros Reyes

parte de su tratamiento psicológico. El yoga logra la integración del movimiento con la respiración, lo que estimula procesos metabólicos y anabólicos que mejoran la circulación de energía y la oxigenación del cuerpo. También aumenta la flexibilidad y disminuye la rigidez muscular, por lo que se utiliza como ejercicio de rehabilitación. Y los efectos psicológicos de la práctica del yoga son: 1. Reduce el estrés, la ansiedad y la depresión. Un estudio de Thirthalli y Naveen (2013) demuestra que el tratamiento con yoga reduce los niveles de cortisol, una hormona que se libera en respuesta al estrés. 2. Mejora el sueño y el estado de ánimo, regulando los niveles de la serotonina (5-HT), hormona que interviene en el control de los ciclos del sueño, el estrés y la temperatura corporal. Así mismo, el neurotransmisor GABA, que contribuye al estado de ánimo, se ve incrementado en los practicantes de yoga, según estudios recientes. 3. Alarga la vida y previene enfermedades degenerativas. Investigadores de la Universidad de

Licenciada en Psicología Clínica por la Universidad Regional del Sureste, Oaxaca, Méx. Especialidad en Programación Neurolingüistica por el InstitutoNacional de PNL, Oaxaca, Méx. Maestría y Doctorado en Psicología Clínica, Legal y Forense por la Universidad Complutense de Madrid, España.

aliciaballesterosreyes@yahoo.com

Harvard y del Hospital General de Massachusetts han demostrado que el yoga y la meditación aumentan el tamaño de los telómeros, estructuras cromosomáticas que contribuyen con el incremento de la longevidad, la prevención de enfermedades degenerativas y la salud en general. 4. Estudios demuestran que los practicantes de yoga mejoran la concentración, coordinación, tiempo de reacción, memoria, el aprendizaje y muestran una mayor habilidad para resolver problemas. 5. Mejora las relaciones sexuales, ya que aumenta la flexibilidad y fortalece los músculos de la pelvis, lo que se ve reflejado en relaciones sexuales más placenteras. Estudios confirman que también disminuye la eyaculación precoz, y finalmente al reducir el estrés, aumenta también el apetito y satisfacción sexual. Así pues, queridos lectores, el yoga es simplemente ganar y ganar, así que yo los invito a practicarla como mínimo 15 o 20 minutos al día. ¡Ah, y námaste!

951 110 00 79

Salud&Nutrición

Sobrepeso emocional La dieta del amor propio

abías qué? Los kilos demás, muchas veces no es grasa acumulada, sino emociones reprimidas. La gran mayoría de seres humanos en la escuela aprendió a leer, escribir, hacer operaciones matemáticas pero no a comunicar, vivir y manejar sus emociones. Hay quienes repiten la manera de gestionarlas de acuerdo a lo que aprendieron en casa de mamá o papá: callarse el enojo, aguantarse la tristeza, ser fuertes y no permitirse

mostrar su debilidad; por su parte algunos vacían el enojo en sus hijos, empleados, vecinos, etc., no te sientas mal si llevas a cabo cualquiera de las dos opciones, lo hacemos por “PILOTO AUTOMÁTICO”, es la única opción que tenemos al momento, porque eso fue lo que aprendimos. Las emociones son energía y cuando no las desahogamos, esa energía reprimida se almacena en nuestro cuerpo, posiblemente esos kilos que tienes de más sean precisamente eso; emociones que no fueron canalizadas y que están en tu interior como basura energética o emocional. Nuestra infancia también tiene mucho que ver con el sobrepeso, de ahí la frase “Infancia es Destino”, si en tus primeros años viviste humillaciones, comparaciones o cargaste con tus hermanos, separación de tus padres, conflictos familiares, puede

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Dr. Ismael Rodríguez Gallardo Ismael Rodríguez Bariatra

ser que sigas viviendo en el pasado de manera inconsciente y todavía sigas acumulando esas emociones que en tu presente se reflejan como tallas extras. Las creencias determinan tu realidad. Lo que crees en tu mente, lo creas en tu realidad. ¿Cuántas veces escuchaste de tus abuelos o tus padres las sientes frases? -LAS PENAS CON PAN SON MENOS -BARRIGA LLENA, CORAZÓN CONTENTO. -MEJOR GORDITO FELIZ A FLACO Y ENFERMO. Pues muchas de esas frases, tu mente las entendió, guardó y procesó en sentido literal. Por ello, ahora, cada vez que hay una pena en tu corazón, lo primero que haces es ir al refrigerador, tienda o cocina a encontrar algo para comer, aunque después experimentes cierta sensación de culpa. Por todo lo anterior, hoy quiero hablarte de una maravillosa y eficaz dieta, es la dieta del amor propio. ¿La habías escuchado? Te contaré de qué se trata: -Valentía para ir a sanar tu pasado. -Una dosis diaria de aceptación de tu cuerpo, mente y realidad. - Gran compromiso para reprogramar tu mente de creencias limitantes. - Disciplina para darte amor todos los días, pues esos vacíos emocionales, nadie los podrá llenar, más que tú mismo. Si todo lo anterior te resonó, el siguiente paso es ATRÉVETE A PEDIR AYUDA. Si todos estos años no has podido bajar de peso o terminas rebotando, quizá sea importante que pruebes otra alternativa, busca a un coach, psicoterapeuta o hipólogo, seguramente te ayudarán a comenzar la dieta del amor propio. Por qué recuerda; Si no eres tú, ¿quién? Si no es ahora, ¿cuándo? Si no es aquí, ¿dónde?

Médico Bariatra por el Instituto Iberoamericano de Nutrición y Bariatría Clínica rogi_34@hotmail.com

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Nadia Sanabia (Periodista)

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Patricia Alcaraz (Cantante)

Vive libre de violencia, la decisión es tuya

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La fuerza de una mujer

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Fotografia: Vicman · Modelos: Mayra, Eve, Melissa y Alex Locación: Metamorfos Fitness

EMPODERADAS

Diversos escenarios como la Plaza de la Danza y Puerto Ángel fueron los utilizados en esta ocasión para nuestras personalidades de portada: Saymi Pineda, Patricia Benfield y Alma Nicolás retratadas por Mark Modina y Alain Luna. Aquí algunos aspectos de las sesiones.