FORMAR CRITERIOS

Emprendedores María del Carmen Rodrigo H. Sicóloga clínica

Se estima que de las 87,000 mujeres que fueron asesinadas global

mente en el 2017, más de la mitad

(50,000 – 58%) fueron matadas

por sus parejas o miembros fa

miliares. Lo que quiere decir

entrevista prevención

que 137 mujeres alrededor del mundo son asesinadas

a diario por un miembro de

a fondo Empresarios responsables geeks

su familia. Más de un tercio (30,000) de las mujeres asesinadas en el 2017

Yo opino Vivencias con el Papa Año de la misericordia

fueron exterminadas por su actual o expareja.

Las mujeres adultas re

Test Tecnologíanutrición

presentan casi la mitad el

(49%) de las víctimas de trata

Viajes Hacer empresa

de seres humanos detectadas a nivel mundial. En conjunto,

En Ecuador 6 de cada 10 mujeres son víctimas de maltrato dentro y fuera del hogar (cifras INEC). las mujeres y las niñas suponen cerca del 72%, siendo las niñas más de tres de cada cuatro víctimas infantiles de la trata. Más de cuatro de cada cinco mujeres y casi tres de cada cuatro niñas víctimas de trata lo son con fines de explotación sexual.

Este artículo de ONU Mujeres nos muestra los estudios de los últimos años sobre la violencia a la mujer. Es increíble todo lo que hemos avanzado como sociedad en la lucha por la igualdad, sin embargo, es más increíble lo que aún nos falta por lograr y, es que cambiar los esquemas mentales machistas cuando no logramos ni siquiera reconocer que los tenemos es un asunto complicado. Es muy difícil identificar el machismo cuando nos creemos de vanguardia, porque estamos de acuerdo en lo que chicos y chicas tienen derecho a practicar los mismos deportes, pero estamos ahí señalando cuando vemos que una chica se porta “toscamente” como un varón. Violencia una verdad

callada que no puede ser machista

En mayo, 2019, Diario “El Comercio” publicó un artículo con el título “En Ecuador se registran 42 denuncias diarias por violación o agresión sexual”, el director de la policía nacional pedía motivar y apoyar al agredido a denunciar porque solo así podría evitarse la protección al agresor. Además, consideraba que el subregistro era de preocuparse más.

Denunciar la violencia machista no es tarea fácil ¿Cuán fácil o difícil puede ser para una mu- jer denunciar un abuso?

Vale pensar ¿cuán fácil o difícil para una niña puede ser denunciar que una persona de confianza de su casa la ha lastimado? Para responder, considere: • El entorno socio cultural que implica: • La crítica a las mujeres que se “hacen” la víctima cuando “buscan lo que no se ha perdido” (usa ropa “inapropiada”). • La mirada desconfiada de quien escucha la historia, principalmente cuando es una menor. • La culpabilización cuando es la causante del “rompimiento familiar”. • El proceso de denuncia que debe seguir y que expone a las víctimas frente a diferentes personas narrando, activando una y otra vez el hecho traumático.

Conociendo estos elementos, imagínese como una mujer sencilla o una nena, que, en muchas ocasiones, por edad, debe ir a esa casa donde la cuidan, ¿denunciaría el abuso sufrido? Amable lector (a), lo más probable es que su repuesta sea no y, si es, sí, que lo haga llena de miedo, lo cual es completamente comprensible si considera los puntos anteriores.

Es por esta razón que debemos tener súper claro la importancia de hablar de estos temas, de permitirle a hombres y mujeres conversar sobre lo que una víctima de abuso puede llegar a sentir, conversar sobre las características del abusador o el abusado, créame, hablar sobre esto es importante, permite que las personas sepan que no están solas.

¿Sabía usted amable lector (a) que generalmente la víctima se siente culpable por el abuso que vive, sabe que en muchas de las ocasiones el trabajo más difícil, a nivel psicológico que debe hacerse, es acompañar a la víctima a perdonarse, (cuando hablamos de adultas) sentirse libre y con permiso de vivir su feminidad de manera plena? Desterrar el machismo

Entonces bajo esta perspectiva me tome este espacio, un espacio de salud y siempre amoroso, para escribir sobre la importancia de desterrar la desigualdad y el machismo, ese responsable de hacer a la mujer víctima del abusador, principalmente el micromachismo que corresponde a hombres y mujeres, ese que se nos escurre en la crítica del alto de la falda, en el permiso al hijo para tener “amigas” y no dejar a las hijas más de las 10 mientras él llega a las 12, ese que nos hace bromas sobre el poco valor de la mujer, esa crítica que se nos escapa al volante “mujer tenía que ser”.

Lo (a) invito querido (a) lector (a) a revisar las propias creencias que se filtran en los actos sencillos, para hacer un cambio real en el contexto inmediato. Los y las invito porque solo hablando, solo concientizando se logrará el equilibrio, ese que nos permitirá la libertad.

asesoría Belén Luzón Jefe de Negocios Cooperativa Andalucía

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La llegada de un bebé es una gran bendición Ahorre a tiempo

Al confirmarse la llegada de un bebé, las parejas deben empezar a ahorrar con el fin de garantizar el óptimo desarrollo del niño/a sin privarlo de comodidades ni atenciones esenciales. Se debe ser realista y constante, es decir, no colocar sumas muy altas que podrían verse difíciles de alcanzar.

Para la experta en negocios de Cooperativa Andalucía, la clave está en ser ordenado con el dinero y tener un porcentaje de ahorro sostenido. Es aconsejable contar con un fondo de emergencia para poder afrontar todos los gastos que conlleve la llegada del bebé sin poner en riesgo el dinero de los siTener un hijo o hija es una gran responsabilidad no solo emocional sino también a nivel económico. Si se trata de padres primerizos, es posible que se dejen cautivar por todo lo que ven y empiecen a gastar en artículos que no son al 100% necesarios. Por ello, es importante no perder el control de la situación, se debe mantener la calma y prepararse para tan importante momento.

Considerando que las finanzas familiares tendrán un cambio, Belén Luzón, Jefe de Negocios de Cooperativa Andalucía ofrece algunas recomendaciones financieras a las parejas que están esperando un bebé y a quienes planifican tener uno para que mantengan una economía saludable. guientes meses. Un tip muy útil es utilizar la estrategia 50/30/20: • El 50% del dinero de su sueldo lo debe dedicar a gastos básicos. Estos se van en la vivienda, alimentación, impuestos, servicios básicos, etc. Son gastos que tienes que llevar a cabo sí o sí. • El 30% va destinado a gastos personales. Es decir, todo aquello que se pueda hacer durante el mes. Quizá comprar ropa, salir al cine, ir de viaje o asistir a compromisos sociales. Ahí es donde se puede gastar este 30%. El dinero que sobre se lo debe sumar al 20% de ahorro. • Un 20% del dinero que se gana tiene que destinarlo al ahorro. Este dinero va a suponer un “colchón” que los salvará de futuros gastos como lo implica todo el proceso de maternidad y lactancia.

Sobre los principales gastos Las compras y gastos deben organizarse en 3 grupos de acuerdo a Belén Luzón: Únicas: Incluyen las compras que solo se realizan una vez y se debe verificar que sean de buena calidad y si cuenta con garantía contra daños, mucho mejor. Pueden ser el pago del parto, la adquisición de coche, corral, cuna, bañera, extractor de leche, esterilizador y calentador de biberones, asiento para el auto, entre otros.

Optimiza al máximo tus ingresos y gastos mensuales • Comunes: Por lo general estas se deben comprar con cierta frecuencia de acuerdo al crecimiento y desarrollo del bebé. Pueden ser las prendas, los biberones, pañaleras, juguetes, consultas médicas, sábanas, cobijas, etc. • Esenciales: No pueden descartarse y se deben realizar con bastante frecuencia. Incluyen pañales, pañitos húmedos, leche de fórmula (en caso de no optar por lactancia materna), comida, medicinas, cremas y lociones de la piel, artículos de aseo, entre otras. Algunas parejas optan por la contratación de un seguro de vida y de salud para poder prevenir todo tipo de eventualidades y garantizar el adecuado crecimiento de su hijo, por lo cual podría ser considerado esencial. También es importante pensar quién cuidará del bebé mientras los padres trabajan. En nuestro país, muchas veces los abuelos apoyan a sus hijos en esta tarea. Otras veces, no se cuenta con esta opción y los padres que trabajan no pueden dedicarse al entero cuidado del bebé. De ser el caso, se recomienda destinar un porcentaje del sueldo al pago de una guardería, o de una niñera de confianza. Optimice los gastos Un nuevo bebé, implica un cambio de vida. Si la economía no va bien, los gastos se deben reducir, de modo práctico y siendo conscientes. Algunos tips útiles son: • No comprar absolutamente todos los artículos para bebé que ofrecen

los almacenes y centros especializados. Hay que evaluar si en verdad su bebé los usará. • Adquirir ropa de bebé moderadamente. Los padres pueden dejarse cautivar por las prendas de moda, y comprarlas impulsivamente. Se debe considerar que el bebé va a crecer y al poco tiempo esta ropa no le quedará más. • Ir al supermercado con una lista previa de lo esencial para no terminar comprando insumos innecesarios. • Usar cupones de descuentos, buscar ofertas o promociones en las compras de víveres para el hogar y para el bebé. • Recortar gastos altos como viajes, salidas a restaurantes caros, asistencia a conciertos, compra de ropa y de vehículos, entre otras actividades destinadas al ocio.