Revista Volar No 40

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Edición Edición

www.satena.com www.satena.com

49 Añ Año oS S

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contenido

volar Abril • Mayo 2011

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12 LA INVITADA Adriana Lucía, del vallenato al porro

ESPECIAL Colombia de la A a la Z

46 DESTINO

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Hacienda Nápoles, su nueva vida

TENDENCIAS La estrategia del comercio electrónico

60 SENTIRSE BIEN

63

Un yogur para combatir el colesterol

BIENVENIDOS A BORDO

70 EL TAROT Y LAS HIERBAS

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correo directo Definitivamente, cuando tomo la decisión de viajar, lo primero que consulto es SATENA, para ver su cubrimiento nacional e igualmente por detalles tan importantes para mi y el gremio como: Puntualidad, Confianza, Buen Trato, Respeto, esos son valores que destaco, nos hacen sentir bien y cómodos.

Congratulaciones a todo el equipo humano de SATENA Francisco Solis Encizo C Presidente, “ADAN” Asociación de Administradores de Antioquia Revista Volar No. 40 Abril • Mayo 2011 www.revistavolarsatena.com revistavolarsatena@une.net.co Miembro de:

El canal regional Teleantioquia quiere agradecerle al recibir la revista Volar, que en su número 39 de febrero a abril de 2011 destaca de una manera efectiva los planes que se pueden disfrutar en una ciudad como Bogotá y los maravillosos paisajes del Guaviare, entre otros temas.

Seguramente esa positiva imagen que de nuestros territorios transmite la revista Volar a sus constantes viajeros, va a ser efectiva en ese reto de nuestro país de ser uno de los mejores lugares del mundo para visitar.

Los felicito por esta edición, en especial por la investigación y la fotografía, y deseamos que Satena continúe destacándose con su labor en el contexto de nuestro departamento, todo por el bien y el desarrollo del país.

JUAN FERNANDO CASTRILLÓN BENJUMEA Gerente, Teleantioquia

Dirección General Luz Myriam Rey Mendoza Dirección Editorial Marcela Nieto Heguy mnietoheguy@hotmail.com Consejo Editorial Brigadier General del Aire Carlos Eduardo Montealegre Rodríguez Coronel William Tamayo Rojas Luz Myriam Rey Mendoza Liliana Arroyave Vanegas Teniente Coronel Carlos Alberto Castro Juan Carlos Gutiérrez Pedraza Redacción Marcela Nieto Heguy Columnistas Gonzalo Mallarino Flórez Carlos Peralta Periodistas Milena Clavijo Colaboración www.mercadeo.com Corrección César Tulio Puerta Fotografías Andrés Mayr Fundación Festival de la Leyenda Vallenata Enrique Patiño Parques Nacionales Naturales de Colombia Alcaldía de Ráquira www.greatarchaeology.com www.haciendanapoles.com Diseño José Roberto Arango Romero

Gracias. La número 39 de febrero-abril, MARAVILLOSA. Buenísima la nota con Bernardo Hoyos. Mi profesor de radio y periodismo con quien trabajé en Caracol Radio.

Alfredo v.r.

Edición Fotográfica Andrés Mayr Impresión Grupo OP Gráficas S.A.

Prohíbase el expendio de bebidas embriagantes a menores de edad. El exceso de alcohol es perjudicial para la salud”

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ISSN 1900-6594

Dirección Comercial Mariela Restrepo Cardona Tels: (4) 403 27 29 - (4) 403 27 27 (4) 403 27 25 Cels: 314 645 02 34 - 315 829 74 01

Hola, espero que estén muy bien. Tomé la revista en un viaje a Buenaventura.

Los quiero felicitar porque en el counter del aeropuerto Eldorado me atendieron tres hermosas mujeres representantes de la plurietnia colombiana: la mestiza, la indígena y la mujer de raza negra. Me parece excelente que tengan inclusión en su empresa.

Belky Arizala, Fundación El alma no tiene color

Envíenos sus comentarios y sugerencias a revistavolarsatena@une.net.co Sus opiniones son importantes

editorial

Satena,

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años integrando a Colombia Brigadier General del Aire Carlos Eduardo Montealegre Rodríguez PRESIDENTE DE SATENA

C

on motivo de nuestro aniversario número 49, me complace hacerlos partícipes de esta celebración que no sólo compete a la gran familia que labora en nuestra empresa, sino a todo el país que hoy está conectado vía aérea gracias a la operación que ofrece SATENA desde y hacia los territorios más apartados y de difícil acceso de nuestra Colombia, haciendo de este un país cada día más competitivo. Por tal motivo, quiero también compartir con ustedes parte de la historia de estos 49 años, integrando las diferentes regiones colombianas mediante una labor social que contribuye con el desarrollo de la Nación y la presencia del Estado en todo el territorio.

La aerolínea estatal SATENA nació el 12 de abril de 1962 como respuesta a la necesidad de integrar a los puntos más alejados del territorio nacional con el centro del país, velando por la soberanía de la patria y comenzó sus operaciones con aviones cedidos por el entonces Comando de la Fuerza Aérea Nacional. Inicialmente aterrizaba en pistas improvisadas, sin elementos de control ni radioayudas, con muchas dificultades pero con el único propósito de prestar el servicio de transporte de carga y pasajeros, haciendo patria y aportando al desarrollo de las regiones Orinoquia, Amazonia y Pacífica. El primer equipo de vuelo de Satena estuvo conformado por un avión C-54, dos C-47 y dos Beaver L-20.

Ya para 1964 se incrementa la flota de aviones con tres nuevas aeronaves tipo C-47 y dos C-57 donadas por la Agencia de los Estados Unidos para el Desarrollo Internacional.

Considero importante resaltar la labor social que en estos 49 años ha cumplido nuestra aerolínea en diferentes puntos de la geografía nacional. La compañía fue la primera en llevar el servicio de Aero-Banco a lugares remotos, se convirtió en transportadora de encomiendas en puntos apartados, integró la economía entre diferentes regiones con el centro del país, participó, y aún continúa haciéndolo, como medio de evacuación de enfermos en lugares de poca accesibilidad, además de llegar con ayudas estatales a diferentes destinos. El crecimiento de nuestra empresa, que les pertenece a todos los colombianos, ha sido constante; es así como desde el primer año de su creación, SATENA comenzó a mostrar buenos resultados.

A finales de 1962 la empresa ya había transportado a 2.275 pasajeros y en sus 49 años de operaciones ininterrumpidas ha movilizado aproximadamente 15 millones de pasajeros, completando así casi cinco décadas con la satisfactoria labor de unir a Colombia.

Actualmente, SATENA, la aerolínea social que comenzó cumpliendo itinerarios quincenales en la ruta Bogotá-Leticia y semanales en la ruta Leticia-Tarapacá-El Encanto-Puerto Leguízamo, llega a 39 destinos del país. La aerolínea pretende integrar cada vez más el territorio nacional y lanzó recientemente la operación Bogotá-Tumaco, con vuelos directos dos veces a la semana. Así mismo, se mejoraron las frecuencias de las rutas sociales en la Amazonia, se reactivó la ruta Arauca-Cúcuta-Arauca y se mejoró la conectividad Bogotá-Medellín. Para

llegar a esos 39 destinos, la empresa dispone de una moderna flota de 12 aeronaves: dos Embraer ERJ-170 y dos Embraer ERJ-145 de fabricación brasilera, con capacidad para 76 y 50 pasajeros respectivamente; dos ATR 42-500 franceses, que pueden movilizar 46 pasajeros, y seis aviones Dornier-328 con capacidad para 32 pasajeros.

Nuestra Compañía ha emprendido un proceso de reestructuración administrativa y operativa que de la mano de la capitalización y la apertura de nuevas rutas, indudablemente traerá grandes beneficios a ustedes que son nuestros clientes. Así pues, los exhorto a compartir con nosotros la alegría de estos 49 años de servicio y a continuar apoyando esta empresa que integra a Colombia, para que con nuestro logotipo tricolor que identifica a SATENA (símbolo de orgullo nacional, compuesto por la corocora roja que cruza el sol naciente de los Llanos Orientales), continúe inspirando nuestro vuelo por mucho mástiempo, bajo los cielos colombianos.

Hoy, los invito a volar con SATENA para que conozcan esa otra Colombia rica en biodiversidad que muchos colombianos no saben que existe; para que no se pierdan un atardecer en nuestros Llanos Orientales; disfruten de la más encantadora diversidad étnica en el departamento del Vaupés, donde los espera gente amable además de muchas experiencias indescriptibles; permitan que los hermosos paisajes de nuestro Pacífico los cautiven con su belleza y que su gastronomía deleite sus paladares. Estoy seguro de que no se arrepentirán.

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saber vivir

A todo vapor

No hay duda de que el sueño de muchos es navegar plácidamente en una cómoda embarcación en medio de paradisíacos paisajes.

Pues gracias a las casas flotantes que Aviatur ha estado trayendo a Colombia, ese sueño es cada vez más fácil de alcanzar. A la del Amazonas y a la de la laguna de La Copa en Boyacá, acaba de sumarse una nueva opción en la ciénaga de Cholón, dentro del Parque Nacional Natural Corales del Rosario.

Para estar a tono con la naturaleza circundante, esta casa de 340 metros cuadrados y 30 toneladas que funciona con un motor diésel de 250 caballos de fuerza y se desplaza a una velocidad de 8 kilómetros por hora, cuenta con paneles de energía solar que alimentan la planta de desalinización, generan agua caliente y brindan iluminación en el interior.

Apta para seis ocupantes, la casa cuenta con dos habitaciones dobles y una sencilla con ventanales que permiten disfrutar siempre de la vista, piscina de agua dulce, hamacas, sala comedor, juegos de mesa, televisor plasma con DVD, Internet, telescopio, un bote Zodiac para desplazarse por los alrededores y una tripulación dispuesta a hacer de estas, las mejores vacaciones de la vida. www.ecoturismoaviatur.com

Para surtir el armario Y le llegó el turno a Pereira.

Con 593 tiendas alrededor del mundo, Stradivarius, la marca española que fascina a las más jóvenes, abrió el pasado 31 de marzo su sexto almacén en Colombia, esta vez en la capital de Risaralda. En un espacio de 300 m 2, muy blanco y vanguardista, con elementos decorativos inspirados en la naturaleza, este nuevo local ya ofrece la colección primavera-verano 2011.

Faldas evasé, shorts, camisas y vestidos de floral print; vestidos largos, maxifaldas y pantalones campana inspirados en una mezcla de tendencias ética y hippie; ropa muy romántica, de encaje, croché o macramé, así como pantalones, minifaldas de dénim desgastado y camisetas de algodón con prints nómadas que siguen la tendencia gypsie, son algunas de las prendas que pueden conseguirse en esta nueva tienda que llegó a Pereira para complacer a todas las que adoran estar a la última moda.

Stradivarius Centro Comercial Parque Arboleda (Av. Circunvalar con 5ª), local 332. Pereira

Cuando llega el otoño Hasta hace unos años, cuando se hablaba de sitios para el cuidado de personas mayores, se pensaba en espacios tristes y aburridos. Afortunadamente, con proyectos como Il Sorriso, las cosas han cambiado. Lujosos acabados, actividades recreativas, asistencia médica personalizada, exquisita y balanceada alimentación, hacen parte de este novedoso concepto en hospedaje especializado para las personas mayores.

Pensando en el bienestar físico de sus huéspedes, un equipo interdisciplinario que abarca especialidades como enfermería, medicina y gerontología, brinda asistencia las 24 horas del día. Y en cuanto al aspecto emocional, el lugar ofrece actividades culturales, socialización con personas que comparten los mismos gustos e intereses y una infraestructura propicia para el esparcimiento, como un salón de juegos, salas de televisión y de lectura, la terraza y el moderno gimnasio, junto con otros servicios como peluquería, boutique, capilla, lavandería y punto alimenticio.

Además del hospedaje mensual, para lo cual cuenta con 44 cómodas habitaciones con capacidad para 52 personas, Il Sorriso ofrece la posibilidad de disfrutar de sus servicios por un día, medio día, o un fin de semana.

Este Albergo per grandi, que abrió sus puertas en noviembre pasado, es una iniciativa de la Instituzione Leonardo da Vinci, para brindar una experiencia renovadora y vivificante a personas entre los 60 y los 80 años, que tienen claro que en esta etapa la vida todavía tiene mucho para ofrecer.

Il Sorriso Tel. 2586441 Carrera 21 No 127 30. Bogotá

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saber vivir

El gusto de ayudar La propuesta es irresistible: degustar un menú de lujo mientras se contribuye con una buena causa.

Una tentación a la que, desde hace seis años, muchos sucumben. Gracias a ello, la Fundación Andes Red Misión, organizadora de estas cenas de gala denominadas Cocinando Esperanzas, ha logrado transformar la vida de muchos niños y jóvenes de poblaciones necesitadas brindándoles educación y formación integral a través de los colegios Mano Amiga.

En esta oportunidad las cenas, que como es costumbre tendrán lugar en diferentes ciudades del país, contarán con una nómina de chefs de talla internacional pues acompañando al antioqueño Juan Manuel Barrientos , creador del Restaurante El cielo, y quien oficiará como anfitrión, estarán en Bogotá los mejicanos Ingrid Ramos y José Ramón Castillo, el español Borja Blázquez radicado en Argentina y el venezolano Carlos García. Quienes picados por la curiosidad quieran en los dos días siguientes adentrarse en los secretos de esos maestros culinarios, podrán asistir a las clases demostrativas que se han programado aprovechando su visita.

En Popayán, por su parte, además de Barrientos serán los Chefs Rayk Seifert, Malaky Ghattasche, dueña del primer restaurante libanés del barrio Granada de Cali, y el experto pastelero colombiano Hobany Velasco los encargados de complacer los más exigentes paladares de la ciudad blanca.

Cocinando Esperanzas Bogotá: miércoles 18 de mayo. Carmel Club Campestre.

Popayán: miércoles 1 de junio. Hotel Dann Monasterio www.cocinandoesperanzas.com

Con respeto por la naturaleza

Moda en el eje No solo excelente café y hermosos paisajes hay en el eje cafetero y el norte del Valle. También moda, mucha moda. Y con el propósito de impulsar las marcas propias de la región, hace once años se realiza Eje Moda, la plataforma para que los empresarios lancen sus nuevas colecciones.

Al igual que el año pasado, el Centro Comercial Único, del municipio risaraldense de Dosquebradas, será el escenario para que un importante número de marcas –44 el año pasado– muestren las últimas tendencias en prendas de índigos así como en ropa interior y femenina.

Además de varios desfiles en los que diseñadores, nuevos creadores y artesanos exhibirán sus creaciones, Eje Moda es un espacio propicio para que más de 300 empresas y proveedores de la región puedan mostrar la fortaleza, calidad y competitividad de sus productos a los compradores locales, regionales y nacionales y de esta forma la zona continúe retomando el liderazgo que algún día tuvo no solo como eje del café sino también de la moda.

Lo natural es moda XII Eje Moda 2011 5 y 6 de mayo Cámara de Comercio de Dosquebradas www.camado.org.co

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No tumbar ni un solo árbol es la promesa que han hecho los promotores de Baré, un exclusivo proyecto de casas y apartamentos ubicado en una reserva natural de 25 hectáreas en la vía a Restrepo, la zona de mayor desarrollo del Meta.

Pensando en que la construcción deberá adaptarse a la reserva y no la reserva a la obra, en este conjunto cerrado de 140 unidades primará el cuidado del río Caño Hondo que pasa por sus predios y la conservación del bosque nativo, alrededor del cual se está desarrollando el concepto paisajístico.

Además del asombroso entorno natural y de los atardeceres naranjas de los Llanos, los propietarios de las casas (con piscina privada), de las town houses o de los apartamentos, podrán disfrutar de un Club House, caballerizas, senderos ecológicos, spa, zona de ejercicios y canchas deportivas.

Para la cultura indígena Sikuani, del oriente del país, el nombre Baré significaba hogar y a eso le apunta este proyecto habitacional diseñado ciento por ciento para el descanso: a disfrutar, pero sobre todo a cuidar de nuestra casa.

Baré, Reserva y Condominio Natural www.reservabare.com/home.html

la invitada

Adriana Lucía

Por: Milena Clavijo Fotografías: Enrique Patiño

Sin ataduras

S

u primer contacto con el público fue en un circo. Uno de esos que llegaban a Córdoba, departamento que en algún tiempo fuera asentamiento gitano según le contaba su papá mientras le relataba historias alucinantes y la hacía imaginarse esas carpas errantes que de tanto en tanto él veía llegar durante su infancia.

Así que cuando a los seis años vio, fascinada, cómo se levantaba ante sus ojos una carpa, no dejó de pedir que la llevaran.

Si bien ésta no era de gitanos, fue en ella donde días después se hizo realidad su primer sueño: ser contorsionista. Aún recuerda que Yesenia se llamaba esa mujer que se convirtió en su amiga y le enseñó sus primeras lecciones. Con lo aprendido al lado de ella, la contorsionista del circo, la precoz alumna se presentó ante el público. Y ahí supo que había nacido para eso.

“Esa experiencia despertó en mí el deseo de tener al público en frente. Yo quería hacer lo que hacían ellos: llevar alegría a la gente”.

Raíces musicales Con papá músico y compositor, una hermana cantante, un hermano percusionista, y hasta con una abuela que integra un grupo de danza de la tercera edad, esta cantautora de Lorica lleva en la sangre la vena artística. Como ella afirma, “la música siempre fue mi destino y nunca tuve que buscarla. Realmente, venía en el paquete”.

A esa inclinación familiar se sumó que “Córdoba es una tierra muy musical, donde hasta para que las vacas caminen, les cantan.

Es lo que se conoce como canto de vaquería.

Yo crecí oyendo a los campesinos haciendo grito de monte”. Algunas de las voces que más admira vienen de esos recuerdos de infancia. “María Soripá era una mujer que hacía canto de vaquería para arriar el ganado, pero lo sorprendente es que en esa época eso solamente lo hacían los hombres, ella era la única mujer y a mí me encantaba oírla.

También recuerdo la voz de Lucy González, con la que yo me identificaba porque no había

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Derrochando magia y poesía, esta cantautora cordobesa ha logrado fusionar los sonidos de su vida en el “Porro nuevo”. Con sabor a ciudad y campo, esta deuda saldada con su verdadera esencia le ha confirmado que va por el camino correcto.

muchas referencias de voces roncas como la mía en esa época, cuando abundaban las voces chillonas. En alguna ocasión que fue a cantar a Córdoba, todos salieron a verla, pero como yo era tan pequeña, no veía nada entre el tumulto, así que me la tuve que imaginar.

Cuando muchos años después la pude ver, supe que era ciega, y que además cantaba sentada. La imagen que yo tenía era la de una mujer llena de vitalidad que se movía por todo el escenario. Así descubrí que los buenos cantantes no necesitan hacer mucho, porque la voz lo transmite todo”.

sin intención que habíamos hecho”. Su primer contrato había llegado.

Secuencia de éxitos Como era de esperar, la disquera quería que su primer disco fuera de vallenato. En el próximo cantas lo que tú quieras, dijeron. “Y resulta que grabé el disco, con el sencillo Enamórate como yo, del cual se vendieron 150.000 copias y

me estuviera robando un espacio inmerecido.

Yo tengo un compromiso muy fuerte con mis sonidos naturales, y evidentemente esos no lo eran”.

Así que cuando cumplió la mayoría de edad, para horror de su familia y de la industria, decidió retirarse un tiempo. “Me sentía un poco cansada, no de la música, sino que me parecía un poco frívolo lo que hacía. A mí me indicaban qué cantar, cómo cantarlo, cómo peinarme y vestirme. Y yo venía de lo contrario, de un estado de libertad total en la música. Por eso me rebelé”.

Por un vallenato La vida se encargó de que a esa pasión innata por la música, se le sumaran importantes oportunidades que terminaron por darle cauce a su vocación. A los tres años, en kínder, su profesor de música era Fernando Zumaqué, el gran maestro formador de talentos. A los cinco años ingresó a la escuela de bellas artes. A los 13, una disquera le dio su primera oportunidad, y a los 14 ya había grabado su primer disco.

El Jerre, jerre era el único vallenato que se sabía y fue el que le abrió las puertas. “La verdad es que en Córdoba el folclor es diferente, de cumbia, porro y otras cosas. El vallenato para mí era asunto de hombres, pero un día mi papá me retó. Me dijo: “Si no te aprendes un vallenato es porque te quedó grande”.

Y así, por demostrarle que podía, terminó cantando vallenatos en Valledupar. Allá llegó desde Lorica en busca de algún empresario que se fijara en su talento. “Me encontré con Consuelo Araújo, quien me había visto en un concurso de porro. Me preguntó si cantaba vallenato, yo le dije que ‘sí’ y Alfredo Gutiérrez dijo que él me acompañaba. Canté ese único vallenato que me sabía. La gente empezó a gritar: ‘otro, otro’, pero Alfredo, que sabía cómo era la cosa, dijo, ‘Ahí los dejamos picados’. Al terminar, las disqueras fueron detrás de esa niña que cantaba vallenato. No sabían la farsa

alcanzó disco de oro. Entonces la disquera dijo: graba este otro disco y en el tercero sí haces lo que quieres. Y así hice cuatro”.

El éxito llegó, con sus afanes y compromisos, pero Adriana Lucía sentía que le faltaba algo.

“Puedo decir que esa ha sido la etapa más valiosa de mi vida hasta ahora, porque llegué a la industria y aprendí de públicos diversos, conocí mucha gente y logré cosas impensables.

La verdad es que cuando uno tiene 14 años no canta por dinero, ni por fama, uno canta porque simplemente quiere cantar. Fue un tiempo muy bonito, y yo estoy muy agradecida con el vallenato, pero de alguna forma, sentía como si

Búsqueda interior La decisión no fue nada fácil. “Mi familia dijo, ¡esta muchacha se enloqueció!, ¿qué va a hacer?, ¿de qué va a vivir? Cuando estás en esto tienes muchas personas que dependen, incluso económicamente, de ti. No estoy hablando sólo de familia, sino de los que trabajan contigo, mánagers, músicos… Nadie podía entender cómo después de Llegaste tú, mi último lanzamiento –que había pegado muchísimo–, quería irme. Al final, yo sabía que estaba haciéndolo porque mi corazón me estaba diciendo algo, y en últimas, los que te quieren

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la invitada de verdad, solamente desean que tú estés tranquila y contenta.

Aunque el proceso sea doloroso, es como un filtro: los que quedan no son los que te necesitan, sino los que te quieren”.

Fue entonces cuando se encontró con César López –el músico y pacifista colombiano creador de las escopetarras– y optó por dedicarse a la música desde el plano social, trabajando en reinserción y desmovilización. “Me vinculé con Naciones Unidas, en la oficina contra las drogas y el delito. Ese trabajo por la no violencia me llevó a las favelas en Brasil y al congreso mundial de la ONU en Nueva York. Estuve en Broadway, donde canté en el lanzamiento de la campaña para el control de las armas pequeñas con una gran activista africana”. Un periplo y una búsqueda interior que le tomaron siete años.

Su revelación Como resultado de ese trabajo le quedó una gran enseñanza, alrededor de la cual gira todo lo que hace hoy. “Me di cuenta de que la música existe para servir. Concluí que la industria es muy linda, pero es un ejercicio al ego. Siempre el artista busca hacer más Yo, sonar más Yo, tener más Yo. Y supe que eso me estaba haciendo daño, porque yo veo la música como algo que tiene que estar al servicio de, no al servicio mío”.

En ese camino se encontró nuevamente con Carlos Vives.

“Digo nuevamente porque lo conocí desde que hice mi primer disco, cuando los dos estábamos en Sonolux. Me comentaron que había un fan que me quería conocer y resulta que era él.

En ese entonces Carlos me dijo: ‘Algún día, tú y yo vamos a hacer un disco, y va a ser el disco que quieres’. Yo le dije: ‘¿Y cómo sabes que el disco que tengo no es el que quiero?’. Él me respondió que lo presentía”. Once años pasaron desde ese episodio, pero ambos se acordaron perfectamente de él cuando se volvieron a ver.

Un nuevo comienzo “Carlos me dijo que ya era hora de volver, y yo estaba lista. Con él y Andrés Castro, su productor, empezamos a componer y en eso duramos año y medio, y otro más grabando”. Hace tres años salió el álbum Porro Nuevo, que es su visión del encuentro de la ciudad con el campo. “Cuando hablo de mis ritmos naturales no me refiero solamente a Córdoba, sino también a Bogotá, donde llevo ya once años. Es evidente que el Caribe es una cuna maravillosa de arte y de movimientos musicales, quizá los más importantes de Colombia, pero también Bogotá

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tiene unos sonidos importantes, unos sonidos urbanos, que son inspiradores. Además, el frío, la montaña, el domingo de crisis existencial, todo eso es fuente de inspiración y por eso yo quería que mi disco también se pareciera a ella”. De modo que el álbum se llamó Porro, por lo natural y lo autóctono, y Nuevo, por los sonidos modernos que le gustan y la inspiran: el pop, el rock, el reggae y el blues.

Esa multiplicidad de fuentes de inspiración se extiende a los temas acerca de los cuales compone. “Para mí es importante no sólo cantar del amor y el desamor, sino también cantarle a la bandera, a los viajes, a los que viven extrañando su tierra, a esos lugares donde has estado y que te han marcado. Las tusas, la caída y la levantada de uno son importantes, pero también lo son la naturaleza, las mujeres, y tantas historias…, me parece que la composición no puede limitarse sólo al mismo tema”.

Toda espiritualidad Con 28 años, Adriana Lucía tiene claro que el propósito de su vida es compartir ese germen musical que lleva dentro y que tanta alegría produce en quienes la escuchan. “Yo no tengo, ni tuve, ni tendré plan B, porque siempre he hecho música. Soy absolutamente Dios-dependiente, me parece que fue Él quien escogió donde yo debía nacer, y puso en mí esta semilla musical.

Yo simplemente estoy siguiendo un propósito: que lo que Dios me ha dado es para compartirlo”.

Esa fe le permite vivir tranquila. “Yo sé que es Dios quien tiene el control. De hecho, soy tan irresponsable que no planeo. No tengo nada proyectado, no sé nada de cómo estaré en dos años.

No tengo ni idea. Y no tiene que ver con descuido, sino con vivir intensamente mi presente. Así que, aunque hay mucha gente que confía en su talento, en sus relaciones, en sus influencias o en su dinero, yo simplemente confío en Dios”.

Para ella no tiene ningún sentido el trabajo ególatra. “Necesito sentirme útil e insisto en servir”, afirma. Es por eso por lo que ser número uno en la radio no constituye su objetivo, sino más bien un medio para que las canciones lleguen a la gente y la acompañen en su cotidianidad o en su soledad.

“Quiero que te quedes, que ocupó el primer lugar en Colombia, me ha traído las más lindas experiencias: la gente me cuenta que con esa canción ha propuesto matrimonio o se ha reconciliado, y otras historias reales. Yo no sé si eso lo dirán todos los artistas, pero mis fans son muy especiales, me saludan con un cariño tranquilo, como cuando te encuentras con un amigo que hace tiempo no ves. Por eso digo que mi función ha sido acompañar”.

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Viajando para cantar Como la gran mayoría de los artistas musicales, Adriana Lucía pasa buena parte del tiempo viajando. Precisamente hace seis meses regresó de Miami, donde estuvo viviendo por una temporada.

“He estado en casi todos los departamentos de Colombia, incluidos Guainía, Guaviare, Amazonas, La Guajira y también en los Llanos Orientales. Me gusta mucho Boyacá, pero no solo Villa de Leyva y los pueblos más conocidos, a mí me gustan todos. Providencia y Coveñas son otros dos destinos a los que me encanta ir.

Disfruto mucho Colombia; pero la verdad, me gusta buscar cosas diferentes que hacer, no solo los paseos típicos”.

De la costa atlántica le encanta Santa Marta, pero sin duda su destino preferido de Colombia es Córdoba. “No hay un lugar en el que me sienta mejor que en el corregimiento de El Carito en Lorica. También me encanta ir a Puerto Escondido, es alucinante”. Para vivir, sin embargo, no cambia a Bogotá, donde, por lo pronto, piensa quedarse largo rato.

Su carrera artística la ha llevado a Italia y España, país este último que recorrió casi todo por tierra. “Me encanta un pueblo que se llama Vittoria, también Bilbao, y amo Madrid, adonde voy casi todos los años”. Berlín, en Alemania, es otra ciudad que igualmente disfruta.

En Latinoamérica, si bien le fascina Perú y le encanta Lima –donde le parece que es donde mejor se come en el mundo–, busca destinos raros y poco comunes, como un pueblo que queda en Culebra, una isla pequeña de Puerto Rico, adonde llegó en avioneta y a acampar, pues allí tiene una gran amiga que es cantante.

Uno de los últimos viajes que hizo fue al Líbano y a Siria –en plan mochila–, para conocer el lugar en que vivieron sus ancestros, un pueblo llamado Maaloula, que queda al lado de Damasco. Observadora al máximo, Adriana Lucía recogió todas las impresiones de ese viaje revelador, con lujo de detalles, en su blog personal, para compartirlos con sus amigos y fans. “Si algo aprendí en mi viaje a los países árabes es que no hay que tener pre-impresiones. Sólo cuando vas al lugar, descubres su verdadera esencia”. Por eso, y sin prejuicios, irá próximamente a la India, donde asistirá al matrimonio de una amiga en Delhi.

Lo cotidiano Muy madrugadora, los días de Adriana Lucía empiezan a las cinco de la mañana cuando se levanta a orar y a oír los pájaros.

“Me gustan los amaneceres, ver cómo abre el día. Lo primero que hago es hacerme un café y sentarme a leer en un sillón”.

Sin embargo, no se acuesta temprano. No se queda pasando canales, pues desde hace varios años desterró el televisor de su casa ya que prefiere leer. “Leo compulsivamente, sobre todo literatura: José Saramago, Mario Benedetti, Carlos Ruiz Zafón, Miguel Torres, Isabel Allende, la obra completa de Manuel Zapata Olivella, y todos los años me leo una Biblia. Tengo como cinco, para estudiarla en diferentes versiones”.

Pero el tiempo le empezó a escasear, pues ya comenzó la preproducción de su nuevo disco. Ensayos con la banda, viajes, presentaciones y pruebas de sonido es lo que tiene agendado en los próximos meses, ahora que ya finalizó la composición de las canciones.

Aun con ese frenesí mediático en el que vive, logra sacar tiempo para sí misma. Lo necesita para sentirse completa.

“Me gusta estar sola. Así como me gusta que haya gente, también me gusta mi espacio y mi soledad. A veces me voy a un parque, me gusta llevarme un libro y buscar un lugar secreto. Escribo mucho, canciones, crónicas, dondequiera que voy estoy escribiendo”.

Y dentro de esos cuidados para consigo misma está su dieta. Antes era totalmente vegetariana, pero ahora consume pescados y mariscos. Fanática de la comida árabe, la italiana y la peruana, a Adriana Lucía le encanta cocinar e invitar a su familia y sus amigos a su casa a comer. “Mis pastas son famosas”, afirma entusiasmada.

Llena de metas y sueños por cumplir, ella es un torbellino de energía. “Uno siempre está empezando. Yo comparo la vida con una escalera interminable de la que ya he subido varios escalones, pero sabiendo que me faltan muchos todavía. Uno de mis grandes sueños es tener una familia e hijos, así como seguir escribiendo y componiendo… ¡Hay tantas cosas a las que todavía no le he compuesto! Me falta hacer muchos discos y me gustaría, en algún momento de mi vida, producir para otros artistas. Ahora ya estoy escribiendo para otros cantantes, cosa que antes no había hecho”.

Lo cierto es que está lista para seguir labrando su camino sin ataduras, ni ideas preconcebidas, como lo ha venido haciendo hasta ahora. “Cuando uno vive intensamente, va descubriendo cosas increíbles. Yo no creo que siempre lo mejor para uno sea lo que uno mismo planeó. Hay cosas que se te cruzan en el camino y terminan siendo mucho más valiosas que aquellas que tenías proyectadas y creías que eran mejores”. Fe en ella misma y en lo que el destino le tiene preparado, le sobra…

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Fotos: Fundación Festival de la Leyenda Vallenata

señales de identidad

Los últimos juglares En honor de Lorenzo Morales y Leandro Díaz sonarán este año acordeones, cajas y guacharacas durante la 44° versión del Festival de la Leyenda Vallenata, la fiesta más grande del Valle de Upar. Y que suenen fuerte, porque estos dos juglares que ya pasaron los noventa años se lo merecen. El primero, además de ser el autor de Carmen Bracho, La primavera y El errante, entre muchas otras, es el famoso Moralito, protagonista de La gota fría, de

Emiliano Zuleta. Por su parte Díaz, conocido como el poeta ciego del vallenato, es el compositor de canciones tan famosas como La diosa coronada, A mí no me consuela nadie, Matilde Lina, Elizabeth y Olvídame.

Y mientras ellos reciben el merecido homenaje y se realiza un foro sobre su vida y obra, en la tarima Colacho Mendoza del Coliseo Cacique Upar del Parque de la Leyenda, entre paseos, sones, merengues

y puyas, la disputa por la corona Rey vallenato que hoy ostenta Luchito Daza no dará tregua. Pero muchas más cosas pasarán durante esos días en la “Capital Mundial del Vallenato”. El tradicional desfile de piloneras, el desfile de Willys parranderos y variados espectáculos musicales con artistas nacionales e internacionales forman parte de la nutrida programación de este festival que desde 2002 es patrimonio cultural de la nación.

44° Festival de la Leyenda Vallenata. 26 al 30 de abril de 2011. Homenaje a los juglares Lorenzo Morales y Leandro Díaz. Valledupar

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mesa de noche

Relatos de Carolina Sanín Por: Gonzalo Mallarino Flórez. Narrador y poeta bogotano gomaflo58@hotmail.com

Dice lo más terrible, lo más oscuro, y después lo más sencillo, cercano, verdadero y luminoso. Es masculina y es femenina, como probablemente deba ser todo en el arte, en la creación, en el juego…

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as letras colombianas tienen en la generación de escritores nacidos en la década de 1970, a la que pertenece Carolina Sanín, un conjunto magnífico de narradores y poetas. Sólo los narradores son más de quince, unos en su primero o segundo libro, otros con sus carreras literarias notablemente avanzadas y ya reconocidas internacionalmente, como Ricardo Silva, Antonio Ungar o Juan Gabriel Vásquez. Llegan a la mente también los nombres de Juan David Correa, Margarita Posada, Melba Escobar, Carolina Cuervo, Juan Esteban Constaín, Andrés Felipe Solano, Álvaro Robledo, Antonio García o Luis Fernando Charry.

El Gimnasio Moderno los reunirá a casi todos próximamente, y el poeta y crítico Federico DíazGranados, director de Biblioteca del Gimnasio, prepara un buen ensayo sobre ellos, en el que señala sus concomitancias, sus trayectorias en la vida académica o el periodismo, y sus rasgos estilísticos y temáticas. Por esta circunstancia algunos los llaman ya “la generación de la biblioteca” o “la generación del Gimnasio”.

Se trata verdaderamente de una camada de escritores de gran originalidad y talento, como no se veía en el país hacía mucho tiempo.

Esta es la primera colección de relatos de Carolina Sanín, quien ya había publicado la novela Todo en Otra parte, amén de una biografía de Alfonso X y un libro para niños. Es además profesora universitaria y columnista del diario El Espectador. Y sus relatos son estupendos, para empezar, porque su mente es estupenda: intrincada, tierna, obsesiva, dulce, terrible, oscura, mordaz, poética, sentimental, inclemente… Se admira uno de la libertad con que escribe, de la manera en que se mira a sí misma y escribe. Se mira el cuerpo, las manos, la cara, el corazón lleno de nostalgia y

esperanza, o de pena y derrota, o de rabia y fuerza que crea y abate todo. Y digo esto, porque ahora que escribo, habiendo leído su libro, me parece que todos sus relatos son en realidad acerca de ella misma. Que todos sus personajes, hombres o mujeres, son versiones de ella misma en forma de ejercicios inconscientes, oníricos, hipnóticos.

Son delirios y jornadas de locura creadora, lúcida y sabiamente confinada. ¡Qué maravilla de escritora de su cuerpo y sus sentidos y su alma y sus recuerdos! ¡Qué delicia de libertad narrar así! ¡Qué desfachatez maravillosa! Esta mujer no se contiene, no deja de decir nada, de pensarlo. Es cruda y a un tiempo amorosa. Dice lo más terrible, lo más oscuro, y después lo más sencillo, cercano, verdadero y luminoso. Es masculina y es femenina, como probablemente deba ser todo en el arte, en la creación, en el juego…

Pero además conoce lo técnico, lo trabaja cuidadosamente. Conoce el tiempo narrativo divinamente y lo que los verbos conjugados así o asá, producen en la evocación y los sentimientos de quien lee. Conoce los modos gramaticales, los sustantivos y los adjetivos de su idioma, las voces que guían y dan contorno a una historia. Sopesa todo bien, construye bien su edificio narrativo y por eso se le sostiene, no se le cae, no se le debilita nunca. Y por último, conoce su idioma, su lenguaje. Ha leído, tiene cultura e información. Ha viajado, ha visto, ha sentido… Y cuida su lenguaje, su instrumento de expresión. Y está muy cerca, si es que no ha llegado ya, a su tono personal, a su intimidad única con las palabras, para el momento en que se lance a trabajos de mayor aliento y de mayor riesgo.

Como muchos de los escritores de su generación, ha vivido lejos de Colombia y por eso su visión es certera y honrada. Se ha formado en la universidad, el periodismo y el ensayo, luego no se trata solamente de lo intuitivo o inconsciente. Y además, está libre de las veneraciones y ataduras que han hecho tanto daño a tanto escritor que la ha precedido, sin negar por esto su tradición y sus modelos.

Carolina Sanín es en verdad un río nuevo. Uno que va a ir ganando en fuerza y en caudal poderosamente…

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Hay números importantes en la vida de cualquier publicación. Uno de ellos es el 40, que es, precisamente, el número de ediciones al que ha llegado la Revista Volar con este ejemplar que tiene en sus manos. Para celebrar juntos este acontecimiento, les presentamos un recorrido alfabético por la vasta y diversa geografía colombiana, empezando por el Amazonas y terminando en Zipaquirá. No están todos los que son pero se trata, sin duda, de un recuento de destinos únicos, maravillosos, que busca que colombianos y extranjeros no pierdan de vista todo lo que tiene para ofrecer esta Colombia, que nunca deja de sorprendernos.

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Amazonas, vida en superlativo Los misterios del pulmón más grande del mundo se van develando poco a poco ante los ojos de quienes se adentran en el Parque Nacional Natural Amacayacu, una inmensa reserva de 293.500 hectáreas que alberga 400 especies de aves, 150 de mamíferos terrestres y numerosas clases de árboles como algunas ceibas de 400 y 600 años en las que viven más de 220 especies de insectos y crecen vigorosas bromelias.

Recorrer el sendero interpretativo; poner a prueba el estado físico subiendo treinta metros hasta el dosel para observar desde lo más alto las aves y los monos; realizar una caminata de tres horas en medio del bosque hasta llegar al poblado indígena tikuna de San Martín de Amacayacu; comprar artesanías elaboradas en madera “palo de sangre” y deliciosas mermeladas de frutas exóticas de la región; disfrutar de un lento, silencioso y sobrecogedor recorrido en canoa por el río; arriesgarse a buscar caimanes en medio de la oscuridad de la noche; observar los delfines rosados en el lago Tarapoto, son solo algunas de las actividades que tiene reservadas a sus visitantes este parque ubicado a 65 kilómetros de Leticia, cerca de la frontera con Perú y Brasil.

Pero el Amazonas es esto y mucho más: es también la Isla de los Micos, el bellísimo poblado de Puerto Nariño, la exuberancia hecha planta en la Victoria Regia, el legendario Kapax, la piraña que no se esconde sino que salta fuera del río y, sobre todo, un pedazo alucinante de país abierto a todos los colombianos.

Bucaramanga, la ciudad bonita Asentada sobre una meseta que ya le quedó pequeña, con sus más de 72 parques frondosos, sus monumentos llenos de historia y la misma brisa que siglos atrás refrescaba a los indígenas guanes que la habitaron, la capital santandereana no se ha quedado atrapada en su historia, que es mucha e importante.

Día tras día la ciudad le apuesta a convertirse en una urbe más moderna donde los niños puedan experimentar la ciencia y la tecnología en espacios como Neomundo; donde la cultura resulte más accesible para todos en sitios como la Casa del Libro Total, y donde la naturaleza se convierta en una impresionante atracción, como sucede en el Parque Nacional del Chicamocha (Panachi) que permite divertirse mientras se aprecia la sobrecogedora imponencia del cañón del Chicamocha.

Privilegiada todo el año con un agradable clima promedio de 23 grados centígrados, mucho hay para hacer, conocer y comprar en una de las ciudades más bellas de Colombia y en su área metropolitana integrada por Girón, Floridablanca y Piedecuesta.

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Foto: Parques Nacionales Naturales de Colombia

Calima, casi natural No hay que desconocer las maravillas que de tanto en tanto hacen los hombres. El lago Calima, a una hora de la ciudad de Cali, en el Valle del Cauca, es una de ellas. Con 70 kilómetros cuadrados de superficie, este lago artificial, que se construyó en 1961 con el fin de generar energía para ese departamento, se ha convertido en uno de los paisajes más atractivos de la región y en un centro turístico y deportivo.

Vientos constantes todo el año hacen de Calima el sitio ideal para practicar el kitesurfing. Por eso no es extraño observar sobre el agua de tonalidades algo verdosas, numerosas cometas de múltiples colores que se cruzan, saltan, hacen piruetas, pero sobre todo vuelan como si hicieran parte de un ballet acrobático que mezcla agua y viento.

Con un clima templado y una temperatura promedio de 18 grados centígrados, Calima ofrece mañanas soleadas y aguas mansas, y en la tarde, un viento fuerte que alcanza en algunas épocas cerca de 50 kilómetros por hora. Relativamente desconocido para muchos, este paisaje –que más parece sacado de las sabanas cundinamarquesas y no del Valle del Cauca– se ha convertido en un centro turístico que ofrece zonas de camping, centros recreacionales, y una decena de acogedores hoteles.

Chiribiquete, la supremacía del jaguar Un yacimiento artístico ancestral es lo que se oculta dentro de una de las áreas biológicas y geográficas más extraordinarias del mundo. Y es que en el Parque Nacional Natural Chiribiquete, en pleno corazón de la selva colombiana y entre los departamentos de Caquetá y Guaviare, los indígenas karijonas dejaron plasmadas, hace miles de años, pinturas asombrosas en las que el jaguar, animal que representa la fecundidad del universo, es el protagonista. Esta cultura prehispánica utilizó como “lienzo” los tepuyes, esas impresionantes formaciones rocosas de cumbres aplanadas, consideradas unas de las más antiguas del mundo. Pero la grandeza de Chiribiquete no solo reside en su pasado milenario. Una extensión de 1’280.000 hectáreas lo convierten en la más grande unidad de conservación del Sistema Nacional de Parques. Ese inmenso territorio alberga un conjunto de entornos diferentes que van desde la espesa selva hasta sabanas, ríos negros, raudales y cascadas, que forman un hábitat donde tienen cabida todos los mamíferos de la Amazonia, una flora variada y una vegetación que se trepa por chorros, grietas y paredes. Impenetrable, mágico y apartado, Chiribiquete es la demostración de que algunas veces la naturaleza adquiere una dimensión sagrada.

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Llamados así por una planta local que, según la tradición oral de los pobladores, se extinguió por su uso desmedido, Los Estoraques provienen de la erosión de lo que hace aproximadamente 40.000 años fue una gran meseta. Eso, sin embargo, no ha sido obstáculo para que sea un área rica en biodiversidad, con grandes zonas en recuperación donde especies endémicas están buscando de nuevo su espacio en medio de uno de los paisajes más alucinantes de Colombia.

Desierto de la Tatacoa, fiesta de estrellas No es propiamente un desierto, sino un bosque tropical muy seco, una región semiárida que doce millones de años atrás albergó peces, anfibios, reptiles, aves y mamíferos.

Ubicado a 38 kilómetros al norte de Neiva, Huila; al oriente del municipio de Villavieja, y en la margen derecha del río Magdalena, el desierto de la Tatacoa es considerado un ecosistema excepcional, dueño de una riqueza fosilífica única, capaz de convocar a investigadores, científicos, paleontólogos y astrónomos convencidos del valor que esos 330 kilómetros tienen para el país.

Allí, el naranja y los ocres del suelo se mezclan con el verde y las puntiagudas espinas de los cactus de diferentes tamaños y formas, o con un cielo infinitamente azul en el día y deliciosamente estrellado en las noches. Por esto último es también el destino preferido de los amantes de la astronomía, quienes lo eligen para contemplar el cielo en toda su inmensidad, sin polución, ni cables eléctricos ni ningún otro obstáculo. Además, su cercanía con la línea del ecuador terrestre, gracias a la curvatura del planeta, hacen de este desierto un “balcón” natural desde donde es visible prácticamente todo el firmamento. Paisaje de maravilla y embrujo, La Tatacoa descubre ante los ojos del viajero el cielo, pero también laberintos de tierra, colinas, abismos y cráteres.

Estoraques, gigantes de piedra Cerca de 40.000 años se tomó la naturaleza para ofrecernos estas geoformaciones fantásticas e irregulares que alcanzan hasta los 15 metros de altura, y que se encuentran esparcidas aleatoriamente en 640 hectáreas del área única natural Los Estoraques. Incrustadas en el paisaje de Norte de Santander, más exactamente en el municipio de la Playa de Belén, a 25 minutos de Ocaña, estas esculturas descomunales están conformadas de arenisca, aplita, riolita y minerales ferrosos que al generar óxidos les dan esas tonalidades rojas.

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Florencia, un encuentro con lo esencial En medio de un paisaje de belleza inagotable, se enclava la capital de Caquetá, circundada por una naturaleza maravillosa: una conjunción entre la escarpada cordillera Oriental y la Amazonia, región de la cual hace parte. La vigorosa llanura amazónica cubre aproximadamente 70% de este departamento que ocupa 88.900 kilómetros cuadrados. No es necesario recorrer largas distancias para que la naturaleza se regale abundante y generosa. Todo está para el deleite del viajero en sus verdes alrededores bañados por ríos cristalinos.

Es su historia, compleja y enmarcada por la fiebre del caucho y la violencia, la que permite comprender lo pluriétnico de Florencia, donde además de indígenas habitan también antioqueños, bogotanos, llaneros, vallunos y costeños. La mezcla de costumbres se refleja en la culinaria, las fiestas y el estilo de vida. Territorio rico en flores como heliconias, orquídeas, bromelias y también en agua, fauna y especies vegetales, motivos hay de sobra para dirigirse al sur.

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Gorgona, la seducción de la naturaleza Un paraje de extraordinaria belleza es lo que encuentran quienes arriban al Parque Nacional Natural Isla Gorgona en el océano Pacífico. El mismo entorno que maravilló al español Francisco Pizarro, quien bautizó a esta isla rica en reptiles con el nombre de los monstruos infernales de cabellos de serpiente, y que mucho tiempo después funcionara como aterradora prisión durante 23 años, hoy se ha convertido en un sitio protegido con el fin de salvaguardar su excepcional biodiversidad. Y es que en las 61.687 hectáreas que comparte con sus vecinos (la isla Gorgonilla y el islote El Viudo) y dos importantes ecosistemas (la selva húmeda tropical y los arrecifes coralinos), Gorgona resulta tan rica y diversa en fauna terrestre como en fauna marina.

Por eso, uno de los mejores planes lo constituye el buceo para observar una inmensa variedad de peces, tiburones aletiblancos, martillo y ballena e inmensas tortugas que escogen las playas de Gorgonilla para desovar, al igual que las ballenas jorobadas eligen sus cálidas aguas para aparearse y tener a sus crías.

Ya en la superficie, 85% del terreno está cubierto por una espesa selva húmeda que puede recorrerse a lo largo de senderos interpretativos que enseñan sobre las especies de flora y fauna tropicales, muchas de ellas endémicas. Con manglares que separan a la selva del

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mar, abundante agua dulce que surge de más de cien arroyos, hermosas playas y una riqueza vegetal y animal incomparable, Gorgona es una lección inolvidable sobre la inmensa riqueza natural de Colombia.

Honda, un desafío a la nostalgia En el siglo XIX este municipio tolimense floreció a orillas del Magdalena. Antiguas construcciones que todavía se conservan son testimonio de su pasado dorado en el que grandes vapores llegaban cargados de mercancías para satisfacer a una sociedad pujante que tenía prósperos negocios. Por esa misma época, decenas de puentes que cruzan la ciudad fueron construidos. Entre ellos se destaca el primero levantado sobre el río Magdalena que ostenta el título de ser el puente metálico más antiguo de Suramérica. Actualmente es un paso peatonal entre los departamentos del Tolima y Cundinamarca.

Hoy, esta joya histórica, bañada por los ríos Magdalena y Gualí y rodeada por una frondosa vegetación, está ubicada en un anillo vial muy importante que conecta el centro del país con la costa atlántica y el occidente. Afortunadamente, además de regocijarse de pasada con su arquitectura y paisaje y saborear el típico viudo de pescado, en los últimos años hay quienes le apuestan a su renacimiento. Muchas de las casonas de antiguas épocas están recobrando su atractivo para los que buscan un remanso de paz frente al río. De esta forma, el puerto tolimense le está diciendo “no” a la nostalgia para apostarle a un ambicioso futuro.

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Ipiales, todos los verdes Un paisaje soberbio le regala la naturaleza a este municipio nariñense. Por entre las montañas majestuosas fluye un río mágico, el Guáitara, fecundando estas tierras que con 11 grados centígrados de temperatura promedio y a una altura de 2.700 m.s.n.m. resultan óptimas para la agricultura y la ganadería. En ellas sus habitantes, gente sencilla y servicial, siembran papa, maíz, cubios, habas, calabaza, nabo y fríjol, y los colores de estos cultivos tiñen el paisaje, creando esa colcha de retazos por la que son tan reconocidas estas tierras. Esa misma geografía se encargó de aislar de manera natural la región, durante cuarenta años, de las invasiones del Imperio inca. No pudieron dominarlos, ni ellos ni los conquistadores españoles. Gracias a esa particular condición de aislamiento, hoy Ipiales es dueña de una riqueza cultural fortalecida por su herencia indígena y ha conservado sus costumbres y vocablos vigentes desde tiempos ancestrales.

El cielo de Ipiales guarda dos sorpresas: la primera, las “nubes verdes”, un fenómeno que sucede en agosto y en los primeros días de octubre, cuando el sol se oculta entre los nevados de Chiles y Cumbal. En los días despejados el azufre de los volcanes forma al atardecer nubes de un color verde suave, que luego toman tintes rojos y por último se oscurecen

creando un espectáculo maravilloso. La segunda es el hermoso Santuario de las Lajas, designado monumento nacional en 1984, que parece flotar sobre el río cuando se observa desde el mirador del Guáitara. Por eso no miente quien dice “Llegar a Ipiales, tocar el cielo”.

Juanchaco, entre la selva y el mar Pueblo de pescadores, con playas de arena oscura, este rincón del Pacífico colombiano es muy apreciado por los mangles, las ensenadas con cascadas de agua dulce y los arrecifes donde habitan gran cantidad de especies marinas. Para llegar a este corregimiento, al norte de Bahía Málaga, constituida recientemente como Parque Nacional Natural, hay que partir

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Foto: www.greatarchaeology.com

desde el puerto de Buenaventura a tempranas horas de la mañana. Una vez allá, la biodiversidad que lo circunda hará que el agitado trayecto en lancha durante 50 minutos valga la pena. Además de 1.396 especies de fauna y flora, cada año, de julio a noviembre, sus aguas reciben una población de ballenas yubarta que recorren ocho mil kilómetros desde la Antártida hasta el trópico para aparearse, dar a luz y criar a sus pequeños.

Rústico, primitivo, básico, así se podría describir este lugar que ofrece alojamiento en cabañas típicas, exquisita comida regional y los inolvidables paisajes que surgen cada vez que el imponente océano Pacífico se encuentra con la espesura de la selva.

Katíos, pasado por agua Considerado uno de los lugares más lluviosos del mundo, este parque, ubicado en la frontera de los departamentos de Chocó y Antioquia, cuenta con toda la exuberancia que la selva húmeda tropical puede contener. En su geografía se distinguen tres sectores, en primer lugar el de las verdes colinas donde se encuentran impresionantes caídas y saltos de agua como el Tulipo, de 106 metros de altura, El Tendal y La Tigra.

El segundo sector es el de las llanuras inundables, donde está la gran Ciénaga de Tumaradó, otro de sus tesoros, formada por cuatro ciénagas unidas entre sí y con salida al caudaloso río. Por último, hacia el oriente, se halla el sector de planicies sin inundaciones.

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Con 72.000 hectáreas que limitan al norte con Panamá, este territorio fue puente para el intercambio entre las especies de las Américas del Sur y Central y actualmente es un sitio de transición e intercambio entre el Chocó biogeográfico y el Caribe. Antiguo hábitat de los indios cuna quienes fueron desplazados por los embera katío, etnia a la cual debe su nombre, este no solo se considera uno de los sitios más extraordinarios de Colombia sino también del universo, como lo consideró la Unesco al declararlo sitio patrimonio mundial en 1994.

Los Nevados, el pedazo más blanco de Colombia Solo falta un cielo despejado para comprobar que los casquetes de cinco volcanes: Tolima, Quindío, Paramillo de Santa Rosa, Santa Isabel y Ruiz –alineados así de sur a norte–, configuran uno de los más bellos paisajes de Colombia. Ellos forman parte de este Parque Nacional Natural de 58.300 hectáreas sobre la cordillera Central de los Andes, compartido por los departamentos de Caldas, Quindío, Risaralda y Tolima. Fábrica de agua para más de dos millones de habitantes y para 50% de la zona cafetera colombiana, además de volcanes activos y cerros cubiertos de nieves perpetuas, en Los Nevados se encuentran hermosos valles donde abunda la palma de cera. En esos variados ecosistemas habita una diversidad de fauna que incluye osos de anteojos, dantas, ardillas, armadillos y, por los aires, cóndores y

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volar tierra con vocación ganadera, caudalosos ríos, atardeceres rojos y hombres recios e intrépidos que sin embargo se emocionan ante los acordes de un arpa o al bailar un joropo.

Pero más allá de la llanura existen más cosas que deslumbran en este territorio. El Parque Nacional Natural La Macarena, en el Meta, y el Parque Nacional Natural El Tuparro, en el Vichada, son algunas de las razones por las que siempre vale la pena mirar hacia el oriente, donde nace el sol.

Mompox, museo viviente Abrazada por el río Magdalena, esta isla se mantuvo aislada del mundo durante varios siglos. Para los comerciantes neogranadinos fue paso obligado en su ruta del interior a la costa: el río Magdalena, columna vertebral del transporte en el país desde el siglo XVI, pasaba con su brazo principal, el Mompós, frente a la plaza de mercado de la ciudad. Entrado el siglo XIX, llegar a ella se hizo más difícil e innecesario: la

especies endémicas como el perico de los nevados y el colibrí de páramo. Si bien la nieve constituye el principal atractivo para los turistas que llegan hasta el parque a lo largo del año, ese no es el fin de la aventura. Admirar los frailejonales, los imponentes paisajes de páramo, la laguna Verde, el Valle Lunar, el Valle de las Tumbas y la laguna del Otún, son otras inolvidables sorpresas que depara este viaje por las alturas.

Llanos orientales, tardes de fuego La vista se pierde en las inmensas llanuras que se extienden desde el piedemonte de la cordillera Oriental hasta las orillas del Orinoco, río que separa pero también une a Colombia y Venezuela. Meta, Casanare, Arauca, Vichada son los departamentos que conforman esta región de la Orinoquia,

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sedimentación arrastrada por las aguas del Magdalena fue cambiando el curso del río, y gradualmente el Brazo de Loba –aquel que pasa junto a Magangué y al que se une el río Cauca– se fue volviendo más caudaloso, hasta convertirse en la principal vía fluvial de la región. Así, Santa Cruz de Mompox, en el departamento de Bolívar, se vio privada de su principal fuente de ingresos y aislada del mundo exterior. Las épocas de riqueza y bonanza eran parte del pasado. Aislada del resto de Colombia, del resto del mundo, Mompox vio pasar las décadas desde su tranquila orilla del Magdalena. Y fue precisamente ese estado de conservación el que hizo que el 6 de diciembre de 1995, la Unesco la declarara patrimonio histórico de la humanidad.

Hoy, sus ricos templos, inmensas casonas coloniales, calles sinuosas y mágicas historias transportan al visitante a un pasado lleno de brillo y prosperidad. Por eso no sobra agradecer el desvío del Brazo Mompós, de no haber sido así, seguramente Mompox, su bella arquitectura y con ella su espíritu colonial habrían corrido otra suerte.

Nuquí, santuario natural En el Pacífico colombiano, Nuquí ofrece la belleza de una selva hermosa y virgen, que custodia y da cauce a arroyos de agua cristalina y fría que bajan del monte al mar.

Extensas y tranquilas playas, olas fuertes y una espesa selva permiten emprender diversas actividades: bucear con bancos de atunes, junto a delfines y mantarrayas; avistar ballenas; poner a prueba la destreza para surfear sobre impresionantes olas, varias de ellas consideradas por los profesionales de este deporte como las mejores de Colombia; subir a la copa de gigantescos árboles y deleitarse con el panorama que ofrece el dosel de la jungla visto desde arriba; practicar rappel bajo

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el agua de rocosas cascadas; remontar los ríos que serpentean bajo manglares y colosales árboles que se levantan más de cincuenta metros. Paisaje único y sobrecogedor el que forman la jungla más rica del mundo y el océano Pacífico en esas costas chocoanas.

Ocaña, pasado heroico Caminar por las lindas calles de Ocaña, la segunda ciudad más importante del departamento de Norte de Santander, es como viajar en el tiempo y adentrarse en el que fuera centro neurálgico del pasado heroico de esta nación. Y es que como sede de la Gran Convención, el pujante pueblo de Ocaña fue decisivo en el proceso de independencia de España. Solo recorrer la arquitectura colonial que subsiste como testimonio de esa época gloriosa, hace que valga la pena conocerla. Sus casas, iglesias y monumentos tienen detrás de sí una historia de conquista, ocupación colonial y lucha por la independencia.

Aquí el pasado está vivo, respira y es motivo de orgullo para sus gentes, que conservan intacto el formidable espíritu de libertad de sus antepasados.

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Providencia, pequeña e intocable Un mar transparente y deslumbrante rodea a esta pequeña isla de 17 kilómetros cuadrados rica en sonidos, aromas y sensaciones, que forma parte del archipiélago de San Andrés, Providencia y Santa Catalina. El hermoso paisaje verde de las montañas volcánicas de la isla contrasta con los muchos colores del mar donde se esconden maravillas: barracudas, mantarrayas, corales, peces loro y otras mil especies de animales que habitan estas junglas submarinas. Bucear en Cayo Cangrejo, relajarse en las solitarias playas de Aguadulce, Suroeste y Manzanillo, bailar al ritmo del reggae, cruzar hasta el pequeño islote de Santa Catalina…, todo resulta fácil y agradable en Providencia, un lugar donde a la naturaleza se le fue la mano.

Quibdó, capital de la selva Quibdó no se parece a las demás capitales colombianas.

Una rica y aleatoria combinación de varios mundos –el bullicio y la congestión humana del centro mezclado con el sereno fluir de las canoas por el río Atrato, y su

Foto: Alcaldía de Ráquira

ubicación en medio de la selva– configura su alucinante cotidianidad.

A su colorido mercado arriban en largas canoas de madera exóticos productos de la selva: lulos dos veces más grandes y dulces que los que se venden en el resto del país, o inmensos borojós con sus famosas propiedades afrodisíacas que son una muestra de la exuberancia de estas tierras. Corazón de la colosal selva chocoana, uno de los ecosistemas más ricos del mundo en biodiversidad, recursos hídricos, precipitaciones y recursos minerales como el oro y el platino, a Quibdó la envuelven los ríos y la lluvia. Y en medio de tanta naturaleza, esta ciudad amable ofrece también una peculiar arquitectura, el colorido de sus barrios, sus historias, sus ritmos y la belleza y cordialidad de su gente.

Ráquira, pura arcilla “Ciudad de las ollas” quiere decir en chibcha su nombre. Y nada más cierto, pues en este pueblito boyacense la arcilla moldeada por las manos de sus artesanos se convierte en ollas, vajillas y materas que cada fin de semana atraen a miles de visitantes y compradores. Expuesta a lado y lado de la calle principal se encuentra toda la laboriosidad de sus artesanos y alfareros que elaboran también tejidos en lana virgen, hamacas y canastos, con técnicas tradicionales.

Pintoresco municipio de coloridas casas coloniales, son doce mil las personas que lo habitan y disfrutan del agradable clima que les ofrece su ubicación a 2.100 metros de altura sobre el nivel del mar. Considerado el más hermoso y acogedor del departamento, no hay duda de que Ráquira es también la capital artesanal de Colombia.

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Sincelejo, caribe sin mar

Pueblo antiguo, de los más viejos en la historia de nuestro país, y por lo mismo, testigo del trasegar de los hombres por estas tierras, la capital de Sucre es un cruce de caminos por donde debe pasar todo aquel que va de Medellín a Barranquilla, Santa Marta o Cartagena.

Esta ciudad que crece y se moderniza vertiginosamente, está situada en lo que se conoce como la sabana, donde nace la figura del juglar sabanero, contador de historias y su acordeón.

A pesar de no tener río ni mar, Sincelejo es caribe. Y es que solo media hora de camino la separan de las bellas playas de Tolú y Coveñas y por eso su aire arrastra un halo inconfundible de costa y de mar.

Tierradentro, inmersión milenaria Las imponentes montañas del Cauca guardan en sus entrañas templos subterráneos que transportan a un pasado milenario.

Son decenas de hipogeos que se adentran hasta nueve metros en la gris roca volcánica, convirtiendo estas tumbas en las más espectaculares de Suramérica. Durante siglos, la mirada enigmática de inmensos hombres tallados en las columnas, con tocados de plumas y pinturas faciales, han custodiado los restos de gobernantes, sacerdotes, y de gente del pueblo, que allí reposan.

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La forma de las cámaras de estas tumbas es similar a la de los templos ceremoniales de varios grupos indígenas colombianos. Esto lleva a suponer que en Tierradentro se buscó construir las viviendas de los muertos con los mismos principios simbólicos y arquitectónicos de los templos sagrados de los vivos. La muerte, por lo tanto, tal vez era entendida como algo no muy distinto de la vida.

Ya en la superficie, la vida bulle en los volcanes nevados que no apagan sus fumarolas, y en la generosidad de los indígenas y campesinos que habitan esta fértil tierra que durante milenios ha permanecido como una joya escondida.

Urabá, tierra fértil Un paisaje de selva y bosque húmedo se transforma en inmensas plantaciones de banano y plátano que parecen, desde el aire, el tejido de una hoja gigante. Se trata del llamado “Eje bananero”, compuesto por los municipios de Chigorodó, Carepa y Apartadó. Pero no solo fértil es esta tierra. También, hermosa. Ubicado en un sector privilegiado, el Urabá antioqueño limita al norte con el mar Caribe, al oriente con el departamento de Córdoba y al sur y al occidente con el Chocó, dando como resultado un paisaje único: sabanas inmensas se juntan con altas montañas y se encuentran con el exotismo de unas playas donde la selva es protagonista. Tierra ancestral de los embera, katíos y chamíes, de los tule y los zenúes, hoy habitada por ellos y por miles de afrodescendientes y mestizos, este golfo es, sin duda, un inmenso contenedor de culturas.

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Vaupés, naturaleza intacta En esta tierra la naturaleza despliega sin mesura sus mejores encantos. Mitú, su capital, es punto de partida para navegar por la majestuosidad del río Vaupés y adentrarse en las otras maravillas naturales que ofrece este departamento perteneciente a la Amazonía. Por ejemplo, el raudal de Jirijirimo, una gran catarata que se encuentra en la frontera con el departamento del Amazonas interrumpiendo la aparatosa corriente del río Apaporis. O el sorprendente raudal de Yuruparí, a cuyo alrededor se forman durante el verano hermosas playas de color habano. Habitado por diferentes comunidades indígenas, el Vaupés y sus intrigantes paisajes son un secreto que bien vale la pena descubrir.

West view, la piscina natural Entre los muchos encantos que guarda la isla de San Andrés, se encuentra este balneario de aguas cristalinas en donde se puede disfrutar de la práctica de buceo o del snorkeling. Un trampolín de cuatro metros de altura y un tobogán permiten lanzarse a ese mar infinito de siete colores y apreciar el impresionante acuario natural que se esconde bajo la superficie.

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Yopal, corazón del Llano Capital de Casanare –uno de los departamentos que conforman la región de la Orinoquia–, Yopal debe su nombre a la palabra yopo, o corazón, con la que los primeros pobladores indígenas bautizaron al árbol maderable que abundaba a orillas del río Cravo sur.

Rica en fauna, flora y aguas, Yopal es un recreo para los sentidos.

No solo la belleza de la llanura es fascinante, también el aroma de su vegetación y el sonido de sus animales: loros, garzas, chigüiros, morrocoyos y cunaguaros que dan la bienvenida al visitante en medio de atardeceres rojos, mientras la vista se pierde en el horizonte.

Zipaquirá, fe profunda Elegida como la primera maravilla de Colombia, la Catedral de Sal de Zipaquirá es una antigua mina de sal convertida en templo sagrado. Catorce estaciones del viacrucis que repasan el sufrimiento de Cristo desde su arresto y condena hasta su crucifixión y sepultura, conforman esta peregrinación religiosa de 386 metros de longitud. Tesoro enterrado, sobrecogedora mezcla de naturaleza y arquitectura a 180 metros bajo tierra, esta es una obra monumental que no se hizo, como es costumbre, adicionando materia, como en un puente, una pirámide o una torre, sino sustrayéndola. Una obra de arte y de fe cuya materia prima es el vacío.

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Los Colores de la Montaña: Niños, guerra y cine Por: Carlos Peralta.

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e le atribuye al novelista ruso León Tolstoi una frase que captura uno de los elementos esenciales del proceso de creación de una obra de arte: “Describe tu pequeño pueblo y serás universal”. Uno de los objetivos, conscientes o inconscientes, de los artistas es que sus obras puedan tocar emocionalmente a los seres humanos, sin que importen sus lenguajes, sus lugares de origen, o los colores de sus pieles. La universalidad de una obra de arte constituye la prueba de su poder estético y emocional, la prueba del compromiso interno del artista que la ha producido. Músicos, escritores, y pintores luchan para crear piezas que cuenten con dicho poder. Y los cineastas no son la excepción.

Es posible que Carlos César Arbeláez, director y escritor de Los colores de la montaña, haya creado exactamente eso: una película universal que muestra la historia específica de un grupo de niños campesinos en una vereda antioqueña, y por medio de ellos, a través de la candidez de sus ojos, la tragedia de la guerra eterna de Colombia.

Manuel, Julián y “Poca Luz” (apodo para un niño albino de lentes gruesos) son los tres amigos protagonistas. Su única prioridad en la vida es ser niños y jugar al fútbol en el potrero. Viven en una montaña de color verde con casas campesinas esparcidas sobre las mesetas, conectadas por caminos amarillos que suben y que bajan, mientras las vacas pastan y las gallinas picotean granos de maíz. Y alrededor de ellos sucede

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Comunicador de la Universidad de Amsterdam y Fundador de Punto de Ataque, sitio web para Análisis de Guiones de Cine.

el mundo. Sus padres, los adultos, cuidan sus fincas y su ganado, van al pueblo cercano a comprar víveres y vender marranos, viajan en buses de escalera o en camperos envejecidos por la carretera. Pero por la carretera marchan también máquinas de guerra llenas de armas y soldados, camiones ruidosos que amenazan con las miradas de los hombres que llevan dentro, unas veces la mirada guerrillera rojo-sangre, otras veces la mirada paramilitar oscura y ciega. Por los cielos sobrevuelan truenos giratorios que ensordecen las noches, pájaros fantasmas que interrumpen los sueños en vez de cuidarlos.

Y es este el mundo más o menos estable que viven y disfrutan Manuel, Julián, “Poca Luz” y sus amigos de la escuela. Es el mundo en el que ríen y juegan con su inocencia de niños. Hasta que los adultos y los amigos comienzan a desaparecer o a despedirse porque se tienen que ir del pueblo por razones misteriosas. Hasta que un penalti hace volar el balón de Manuel más allá del arco de la cancha… dejándolo perdido, casi irrecuperable, en un potrero lleno de minas quiebrapatas.

Después de una década de nuevo cine colombiano, en la que muchos cineastas han contado historias que revelan diferentes aspectos de la tragedia social colombiana (la guerra, la pobreza, el narcotráfico), se alcanza un nuevo clímax narrativo y audiovisual con Los colores de la montaña, precisamente la obra que no aborda el tema directamente,

porque la tragedia colombiana no está en la mente de los niños. En sus mentes están sus amigos, el fútbol, los colores. Y el dolor para el espectador es saber que cuando esos niños y niñas sean adultos, desplazados hacia los peligrosos laberintos de las grandes ciudades y sus cinturones de miseria, las marcas de la guerra seguirán atormentando sus recuerdos y sus almas.

Con una selección perfecta de niños-actores, una fotografía que enfatiza la belleza de las montañas de Colombia (no su dolor), y un guion afinado y balanceado entre los inocentes puntos de vista de los niños y las penosas angustias de los adultos, Carlos César Arbeláez, después de siete años de trabajo, ha conseguido crear una obra audiovisual que embiste las emociones del espectador sin recurrir a la crudeza de la sangre ni a las palabras vulgares, pero dejando claro que el miedo y la impotencia se han adueñado de más de medio país y de la mayoría de sus ciudadanos.

Mi madre regresa a casa con lágrimas en los ojos después de ver Los colores de la montaña. “¿Cómo puede ser que una película tan bella rompa el alma?”, me pregunta. “Esa fue mi propia historia en 1950, la de tu papá en los años treinta. Y todavía sigue pasando en Colombia, ahora que el siglo ya cambió. ¡No te pierdas esa película!”, concluye. Y todo me lo dice con una intensa mezcla de inocencia, nostalgia y melancolía. Esas emociones que sólo el arte puede provocar.

guía cultural

Un manjar visual La fiesta cinematográfica más grande del cine europeo vuelve a Colombia, y en esta oportunidad tendrá como invitado de honor a Polonia. Durante un mes, los espectadores de cuatro ciudades diferentes podrán descubrir más de once producciones de ese país, entre las cuales se destaca Tatarak, del reconocido director Andrzej Wajday, y una retrospectiva del director Jerzy Skolimowsky, figura clave del cine polaco, escogido para inaugurar el festival con su más reciente película, Asesinato esencial, filme que recibió el premio especial del jurado en el Festival de Cine de Venecia de 2010, donde también se hizo acreedor a la Copa Volpi a Mejor Actor para Vincent Gallo (Buffalo`66, The Brown Bunny, Tetro).

El festival también permitirá ver en retrospectiva el cine del director argentino radicado en Francia, Gaspar Noe, de quien se proyectarán tres de sus películas: Seul contre Tous (1998), Irreversible (2002) y Enter de void (2009). Otro director que atraerá las miradas es el español José Luis García Berlanga, uno de los renovadores del cine español de posguerra a quien se le rendirá un homenaje. Cuatro películas claves de su filmografía, como son Calabuch (1956), Plácido (1961), El verdugo (1963) y La escopeta nacional (1978), serán proyectadas.

Incluyendo la cuota polaca, son más de cincuenta los títulos que se presentarán en la edición 17 de Eurocine en los más diversos escenarios de Bogotá, Medellín, Cali y Barranquilla para que más y más gente pueda sumergirse en el inmenso universo del cine de ese continente.

EUROCINE 2011 XVII Festival de Cine Europeo en Colombia Bogotá, del 28 de abril al 8 de mayo Medellín, del 11 al 15 de mayo Cali, del 17 al 22 de mayo Barranquilla, del 25 al 29 de mayo

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Sabiduría en maleta Mucho hay por aprender de los zenúes, una sociedad ancestral y viva que a fuerza de inteligencia, creatividad y sobre todo de solidaridad, durante mil años enfrentó y resolvió un problema ambiental al poner a su favor el inmenso caudal de agua que por ocho meses al año anega a su región, para cultivar, pescar, cazar y transportarse.

Gracias a un sistema de canales, los antepasados de los actuales zenúes que viven hoy en Córdoba y Sucre, lograron controlar las inundaciones y llevar una vida abundante y sana. Sin embargo, los habitantes de esta región que continúa inundándose ocho meses todos los años no saben ya adaptarse, se dejan tomar por sorpresa por los ciclos naturales y pretenden aplicar una tecnología no adecuada al medio, lo cual genera desastres y pérdidas materiales y humanas.

La extraordinaria obra de ingeniería concebida por esa antigua cultura es solo uno de los secretos que guarda el maletín Los zenúes y el manejo del medio ambiente, creado por el Museo del Oro de Bogotá para divulgar numerosos aspectos de la cultura zenú, de manera gratuita entre los colegios y centros culturales de 28 ciudades de Colombia. Con otras sorpresas, como algunos objetos de los que usaban los antiguos zenúes y un sombrero “vueltiao” elaborado por sus descendientes, este maletín, que hace parte del proyecto Agua: memoria y futuro, del Banco de la República, es una invitación para viajar lúdicamente por las llanuras del Sinú y para emprender nuestras prácticas más cotidianas como encender la luz, cerrar la llave, botar la basura y comprar un refresco, con conciencia ecológica y responsabilidad individual y colectiva.

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Días de feria Diverso, intercultural e incluyente. Así es el vecino país de Ecuador y eso lo confirmará en la próxima versión de la Feria Internacional del Libro de Bogotá (FILB) que lo tendrá como invitado de honor.

Además de reforzar y estrechar los lazos que unen a Colombia y Ecuador, la feria será la oportunidad para que en un área de 3.000 metros cuadrados se pueda apreciar una muestra representativa de su diversidad literaria, artística, musical y gastronómica. Rico en biodiversidad, Ecuador presentará igualmente la exposición Vive el Yasuní ITT, una estructura inflable en la que el artista Paul Jáuregui hace un montaje con pinturas, fotografías de gran formato, videos y hologramas, inspirado en uno de los proyectos de protección y preservación del medio ambiente más ambiciosos del mundo.

Estas exposiciones didácticas y lúdicas se suman a la inmensa oferta de novedades literarias que durante dos semanas acapararán la atención del público asistente, que podrá escuchar por ejemplo al escritor Jostein Gaarder, autor del best seller El mundo de Sofía, uno de los invitados especiales a esta Feria Internacional del Libro de Bogotá, que cada vez está mejor.

XXIV Feria Internacional del Libro 2011 4 al 16 de mayo. Corferias. Bogotá

El primer cuarto de siglo Para la programadora antioqueña TV Cámaras y su programa De boca en boca, que se transmite por Teleantioquia, la mejor forma de celebrar 25 años de contar historias es… contando más historias. Pero esta vez serán otros los que tomen la palabra. Para ello, convoca a estudiantes de comunicación social, diseño, artes plásticas y publicidad de todo el país, a participar en el primer Concurso Nacional de Microhistorias Digitales con el tema “Héroes Cotidianos”. Personajes de barrio, ciudad o vecindario, que son ejemplos de vida, serán los protagonistas de estos trabajos que se recibirán en diferentes formatos, incluido el celular, y con una duración máxima de tres minutos.

Un jurado integrado por el periodista Félix de Bedout y los escritores Jorge Franco y Pascual Gaviria será el encargado de dar el veredicto el día 13 de junio en el Museo de Arte Moderno Ciudad del Río.

Pero la celebración no termina ahí. Cinco programas especiales serán transmitidos para complacer a sus fieles televidentes. Temas como qué ha sido de la vida de las presentadoras de De boca en boca (28 de marzo); el viaje que emprende a Colombia una mujer adoptada por una familia noruega en busca de sus raíces y de sus padres biológicos (25 de abril); la vida y los sueños de Camilo, un joven que desconoce sus limitaciones, pero es muy consciente de sus capacidades (30 de mayo), y una charla con los tres ganadores del Primer Concurso de Microhistorias Digitales (13 de junio), constituyen esta programación especial que terminará el 20 de junio con broche de oro, cuando la gran fiesta de las bodas de plata de TV Cámaras sea transmitida con todos sus pormenores y con los detalles de la premiación del concurso.

Con 25 años a cuestas pero evolucionando a la par con el mundo y los medios, TV cámaras, una de las programadoras pioneras de los canales regionales, se alista en esta nueva etapa para estar también presente en la Web y en los contenidos móviles haciendo lo que siempre ha sabido hacer: contar buenas historias.

Gotas de vida Mucho tienen para decir las mujeres indígenas sobre el agua. Por ejemplo, su relación y experiencias con los lagos, ríos y mares; sus conocimientos tradicionales ; los conflictos generados por el acceso a ella, así como los efectos locales y las estrategias para enfrentar su escasez.

Para discutir y reflexionar sobre esos temas y sobre las complejas relaciones que tienen tanto con sus entornos como con las situaciones políticas, sociales y culturales que las afectan, investigadores de distintas disciplinas, líderes y activistas indígenas y no indígenas se darán cita por quinta vez en Bogotá en el Seminario Internacional Mujeres Indígenas y Agua.

A partir de ese intercambio de experiencias y opiniones la idea es crear políticas, programas y estrategias para enfrentar la crisis del agua y las problemáticas trascendentales para la supervivencia física y cultural de los pueblos indígenas. Pero también, fortalecer las alianzas y redes de mujeres indígenas existentes en la región, y proyectar a sus líderes para que, en diversos escenarios nacionales e internacionales, se escuche todo lo que tienen para enseñar.

Quinto Seminario Internacional Mujeres Indígenas y Agua. Mayo 18 y 19 del 2011. Bogotá. www.natura.org.co

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Llegó Einstein “Lo importante es no dejar de hacerse preguntas”, decía Einstein, y precisamente para despertar en grandes y niños la curiosidad por la ciencia y por uno de sus mayores exponentes, llega a Colombia la exhibición más completa de este científico alemán que revolucionó el mundo.

Directamente del Museo Americano de Historia Natural de Nueva York, Einstein, la Exhibición, busca mostrar de forma sencilla y entretenida la particular visión que tenía del mundo quien fuera el científico más importante del siglo XX, pero también un pacifista, humanista y defensor de los derechos humanos.

Para ello, la exhibición hace uso de componentes interactivos, videos, facsímiles, manuscritos y cartas personales. Dentro de esos elementos llaman particularmente la atención un dispositivo que distorsiona los cuerpos de los visitantes y simula un agujero negro; un tablero interactivo que explica la famosa ecuación E=mc2, y una pared en la que las personas ven cómo la masa de sus propios cuerpos puede alterar el espacio y el tiempo.

Esta muestra estará acompañada por charlas con especialistas como Diana Kormos- Buchwalds, editora y directora general del Einstein Papers Project, y Thomas Levenson, director del programa de escritura científica del Instituto MIT, quienes ahondarán en los aportes que hizo a la humanidad Albert Einstein, elegido por la revista Time como el personaje más importante del siglo XX. Einstein, la Exhibición Desde el 9 de abril Claustro La Enseñanza de Bogotá.

Calle 72 # 7-51 Posteriormente en Cali y Medellín www.einsteinlaexhibicion.com

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Correr seguros Teniendo como premisa que el deporte es una muestra de prevención y bienestar, la primera aseguradora creada en Colombia, Allianz Colseguros, prepara por segunda vez la Carrera 15k, una competencia deportiva que se caracteriza porque la preparación y seguridad de los participantes son los ejes fundamentales.

Para ello, a través de Facebook, Twitter y la página web, brindan permanentemente tips, planes de entrenamientos y consejos de nutrición a los interesados, que son muchos, pues a raíz del éxito obtenido en la primera versión en la que bastantes personas quedaron por fuera, en esta ocasión se amplió a 10.000 el cupo para corredores dispuestos a demostrar su rendimiento y preparación física.

Como incentivo económico, premios de un millón, quinientos mil y trescientos mil pesos les esperan a los hombres y mujeres que ocupen los primeros puestos en las tres categorías de esta carrera –abierta, juvenil y mayores–, la única que se disputa en el país sobre 15 kilómetros, y que desde ya espera ocupar un lugar fijo en el calendario deportivo de Bogotá.

2ª Carrera 15K Allianz Colseguros. 29 de Mayo. www.15kbogota.com

Una visita prehistórica Extinguidos hace 65 millones de años, es innegable la atracción que siguen generando en niños y grandes los dinosaurios. Y más ahora que gracias a mecanismos robóticos y electrónicos han vuelto a cobrar vida. Para comprobarlo, solo hay que asistir a una exposición como Era de Dinosaurios que permite retroceder en el tiempo y observar el comportamiento, los sonidos y los movimientos de estos seres que dominaron la Tierra mucho antes de que existiéramos.

Repartidos en diez salas se encuentran fósiles de diferentes especies así como 37 gigantes dinosaurios, uno de ellos volador, e igualmente por medio de una serie de efectos especiales se recrean los tres períodos en que vivieron (triásico, jurásico y cretácico) así como los respectivos climas, temperaturas y fenómenos medioambientales.

Desarrollada por paleontólogos y académicos, además de divertida la muestra tiene un trasfondo científico y ayuda a resolver de una manera lúdica varios interrogantes de estos enigmáticos habitantes del pasado.

Era de dinosaurios Hasta el 30 de abril Junto al Coliseo El Campin Bogotá www.eradedinosaurios.com

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Nápoles

La nueva vida de una mítica hacienda A menos de tres horas de Medellín y cinco horas de Bogotá, sobre la autopista que une a estas dos importantes capitales, se encuentra el Parque Temático Hacienda Nápoles. Dejando atrás su doloroso pasado, el antigua fortín de Pablo Escobar es hoy un espacio para el entretenimiento, la educación, la ecología, el deporte, y la formación en conservación de especies animales y vegetales.

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N

o es África. Pero quienes visitan las 3.000 hectáreas de este parque llegan a sentirse en ese continente. Y cómo no, si allí se pueden observar 150 animales de 20 especies diferentes como hipopótamos, dantas, cebras, micos, flamingos, loros, búfalos, felinos y avestruces deambulando libremente en amplios hábitats diseñados para ellos. Abandonados a su suerte, estos animales gozan ahora de una nueva vida, al igual que ha sucedido con la Hacienda Nápoles.

Mirando al pasado La historia es corta y simple: después del contundente triunfo logrado por el Estado colombiano al derrotar al capo Pablo Escobar y a las bandas criminales que por casi veinte años sumieron al país en un baño de sangre, la propiedad de la Hacienda Nápoles pasó, tras un largo proceso judicial, a manos del Estado colombiano. El municipio de Puerto Triunfo convocó entonces a la empresa privada para desarrollar allí un proyecto turístico que trajera importantes beneficios a la región.

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No es África. Pero quienes visitan las 3.000 hectáreas de este parque llegan a sentirse en ese continente.

Se contrataron expertos en las más diversas materias para que diseñaran los contenidos de lo que debía ser un nuevo destino turístico nacional e internacional, que sin ignorar sus antecedentes en el delito, le diera a la propiedad un nuevo sentido y la utilidad social que estaba llamada a generar.

Así, en el núcleo central se creó un santuario de fauna y flora para proteger algunos animales que habían sido abandonados a su suerte, y para recuperar otras especies valiosas que han estado sometidas a cautiverios crueles y prolongados. Los enormes dinosaurios de cemento que había construido Escobar, fueron recuperados con ánimo pedagógico y de entretenimiento y se complementaron con una nueva atracción, el Acuasaurus, un moderno parque de agua que hace las delicias de todos los visitantes.

Además, en las ruinas de lo que fuera la casa de habitación de Pablo Escobar, se realizó el montaje de un Museo Memorial en homenaje a las víctimas de este criminal, como un canto de esperanza y un llamado colectivo para que una situación como esta no se vuelva a repetir. De esta manera, poco a poco, se fue dando una completa transformación en la vocación del entorno, una resignificación completa del lugar.

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Hasta la fecha son cientos de miles las personas que han podido visitar el Parque Temático Hacienda Nápoles, y han salido de allí maravillados al ver la belleza del lugar, disfrutar de toda su oferta de entretenimiento, y comprobar la nueva realidad que la región del Magdalena Central ha venido experimentando.

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Otras atracciones En la actualidad el Parque Temático Hacienda Nápoles también cuenta con una poderosa corriente de agua en caída de veinticinco metros que forma lo que sus diseñadores han bautizado como el Río Salvaje, un sistema de cinco ríos artificiales que, además de entretener, invita a la conciencia sobre el adecuado uso de este valioso recurso natural. Sumado a ello, hay recorridos ecológicos y un paso obligado por el Parque de los Hipopótamos donde se encuentra la tierna Vanessa, una bebé hipopótamo que se ha convertido en la mascota con la que todos quieren tomarse fotos. También es imperdible el mariposario, donde miles de estos animales danzan sutilmente frente a sus asombrados observadores.

Como hay tanto para ver, aquellos que quieran tomárselo con calma tienen la posibilidad de pernoctar en el Parque. Las opciones son un Hotel de Camping, muy confortable, y el Hotel Safari Casablanca, tipo boutique, que para el segundo semestre de 2011 será complementado con el complejo África Hotel, en el que se podrá dormir con todas las seguridades, junto a los hipopótamos. En los alrededores del parque, otros hoteles de diferentes conceptos y para todos los gustos y presupuestos, amplían mucho más la oferta.

Hasta la fecha son cientos de miles las personas que han podido visitar el Parque Temático Hacienda Nápoles, y han salido de allí maravillados al ver la belleza del lugar, disfrutar de toda su oferta de entretenimiento, y comprobar la nueva realidad que la región del Magdalena Central ha venido experimentando.

El trágico capítulo de la historia colombiana que tuvo como protagonista principal a Pablo Escobar, es narrado a todo lo largo y ancho del parque, en inglés y español, y usado como material educativo para enseñar nuestro pasado reciente. Pero el ambiente que se disfruta, el espíritu que anima al Parque Temático Hacienda Nápoles, constituye una nueva realidad que refleja y recoge los esfuerzos de toda una sociedad por sobrevivir con dignidad, esfuerzo, trabajo honrado y vocación de servicio.

Como dicen sus creadores, este parque es el vivo reflejo del nuevo país que se ha venido construyendo.

Puerto Triunfo Triunfo (Hacienda (Hacienda Napoles) Napoles) Puerto Valor por por persona persona $69.000 $69.000 Valor

El Plan Plan incluye: incluye: El • Transporte terrestre Medellín-Puerto Triunfo-Medellín •• Transporte terrestre Medellín-Puerto Triunfo-Medellín Parque de Hipopótamos •• Parque Reservade deHipopótamos Fauna •• Reserva de Fauna Parque Jurásico •• Parque Jurásico Coliseo •• Coliseo Pista aérea •• Pista Casa aérea Museo Memorial •• Casa Museo Memorial Mariposario •• Mariposario Caballerizas •• Caballerizas Ruta ecológica con rutas de fuga •• Ruta rutas de fuga Acuasaurus) Zonasecológica húmedascon (piscina y Parque •NoZonas húmedas (piscina y Parque Acuasaurus) incluye: No incluye:Aéreo hasta y desde Medellín. Favor consultar Itinerarios y • Tiquete • Gastos noelespecificados en el plan. www.satena.com tarifas en (4) 444 77 00 o ingrese • Gastos no especificados en el plan.

OPCIONAL OPCIONAL • Alojamiento en Puerto Triunfo por una noche $66.000 • Alojamiento en Puerto Triunfo por una noche $66.000 Call Center: Medellín (4) 444 77 00

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buena mesa

La versatilidad del arroz Blanco, con pollo, verduras, mariscos, chino…, son infinitas las variables para preparar un buen arroz. En esta receta del Restaurante Triada de Medellín, esos deliciosos granos toman un aire peruano y se convierten en un exquisito plato fuerte ideal para acompañar con una copa de merlot.

Arroz Callao Ingredientes para una porción • • • • • • • • • • •

Anillos de calamar Camarones Pimentón Arvejas Arroz blanco Queso parmesano Salsa de ají amarillo Mantequilla Aceite Ajo Sal y pimienta

Preparación En un sartén caliente, ponga la mantequilla y el aceite. Una vez se derrita la mantequilla, adicione ajo al gusto, agregue los frutos de mar, saltéelos y añada las arvejas y el pimentón.

Mezcle bien. Rectifique la sal y la pimienta, luego incorpore el arroz blanco y finalmente la salsa de ají amarillo. Saltee durante 3 minutos más y sirva esparciendo por encima queso parmesano. Acompañe con cascos de limón.

R e s t a u r a n t e Tr i a d a : C a r r e r a 3 8 N o . 8 - 8 , Te l é f o n o : 3 1 1 5 7 8 1 . M e d e l l í n

Castillo de Molina Reserva, Merlot Castillo de Molina fue la primera línea de vinos Reserva de Viña San Pedro y ha alcanzado una reconocida posición mundial entre los mejores vinos chilenos en ese segmento.

Uno de ellos es este merlot del valle de Cachapoal. De color rojo brillante, aroma a frutas rojas, vainilla y especias y buen cuerpo, es un vino elegante y de calidad reconocida que busca conjugar los atributos de un clásico reserva chileno con características europeas, pero con la identidad y el carácter de los vinos del Nuevo Mundo.

Prohíbase el expendio de bebidas embriagantes a menores de edad.

El exceso de alcohol es perjudicial para la salud”

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Merlot Esta uva originaria de Bordeaux, Francia, es la segunda en importancia después de la cabernet sauvignon con la que se integra con frecuencia en vinos de corte. De taninos suaves y baja acidez, tiene aromas a mora, guindas y ciruelas y otros de hierbas como el laurel, clavo y pimienta negra. Los vinos que se producen con esta variedad de uva se caracterizan por su finura y elegancia.

A la hora de maridar es una cepa muy versátil que acompaña carnes rojas y blancas, legumbres e incluso pescado.

El café de los mejores Ya era hora de que en el país productor del mejor grano del mundo tuviera lugar un Campeonato de Baristas. Por eso, 56 expertos mundiales en la preparación del café se reunirán en el mes de junio en el XII Campeonato Mundial de Baristas, en el marco de la Feria de Cafés Especiales, Expoespeciales 2011.

Después de superar difíciles pruebas en sus países de origen, los baristas concursantes deberán demostrar ante un experto jurado su capacidad para preparar espressos, capuchinos y bebidas de autor utilizando el origen o tipo de grano que elijan. No será poca entonces la responsabilidad de Lina Marcela Zea quien a sus veinte años y ya coronada como Campeona Nacional de Baristas será la encargada de sacar la cara por Colombia.

Al igual que un sommelier con el vino, el barista también puede marcar tendencias al indicarle al consumidor cuáles son los mejores orígenes. Y precisamente, con el fin de aprovechar esta oportunidad de oro para impulsar los cafés especiales colombianos en el mercado internacional, los organizadores han programado un tour por la zona cafetera, que les permitirá a los extranjeros conocer todo el proceso del café, desde su siembra hasta su preparación, y las historias de trabajo y compromiso que hay detrás de cada grano de café de Colombia.

Colombia país de origen, Bogotá capital del café XII Campeonato Mundial de Baristas 2 al 5 de junio Corferias, Bogotá

Quiero ser chef Hoy, que son más los jóvenes que sueñan con ser cocineros profesionales que bomberos o pilotos, el Gato Dumas Colegio de Cocineros vuelve por segunda vez con el concurso Quiero ser chef, pensado para ayudarles a convertir ese deseo en realidad. Para participar, los muchachos entre 15 y 25 años deben diseñar y preparar un producto de pastelería o un plato en el que la pasta sea el ingrediente principal, tomarle una foto, diligenciar un formulario y enviarlo antes del 8 de mayo.

A partir de esa fecha y hasta el 16 de ese mes el jurado valorará la creatividad, la armónica combinación de los ingredientes y la presentación del plato para elegir a los 10 de cada categoría que participarán en la final que se llevará a cabo el día sábado 21 de mayo. Los ganadores serán premiados con tres becas, una por el valor total del primer semestre de la carrera de cocinero y dos becas parciales. Aquellos que no logren quedar entre los 20 finalistas recibirán un bono por cincuenta mil pesos para usar en la matrícula de cualquiera de los cursos cortos que ofrece el colegio. Sin duda, vale la pena intentarlo.

Gato Dumas Colegio de Cocineros www.quieroserchef.com.co

con signos pesos

Lógicamente, en Cartagena Un año después de que Buenos Aires fuera la ciudad anfitriona, la histórica y hermosa Cartagena está lista para ser la sede del XXVIII Congreso de ALACAT, Federación de Asociaciones Nacionales de Agentes de Carga y Operadores Logísticos Internacionales de América Latina y el Caribe.

Foros y conferencias sobre el análisis de la situación mundial y regional de los procesos logísticos y de los actores que en ellos intervienen, casos exitosos de logística de la región y paneles sobre el transporte marítimo y de aviación, son algunos de los temas que ocuparán las jornadas académicas. Y, con la firme convicción de que Latinoamérica y el Caribe deben ser considerados dentro de las prioridades del resto del mundo, se desarrollarán también mesas de trabajo en las que los participantes locales podrán interactuar con sus pares internacionales en busca de nuevas ideas y nuevos negocios.

En medio de tantas conferencias y reuniones habrá, sin embargo, tiempo para conocer los encantos de esta ciudad a orillas del Caribe que, como lo confirma este de ALACAT, cada vez atrae más congresos y reuniones de todas las disciplinas y de todas partes del mundo.

XXVIII Congreso ALACAT Cartagena de Indias 1° a 4 de mayo www.alacat.org

Panelistas de lujo Desde hace siete años, alrededor de 3.000 empresarios y líderes del sector público y privado de Colombia cumplen una cita anual en Expogestión, el foro empresarial más importante del país, organizado por el Centro de Liderazgo y Gestión para dialogar sobre asuntos de interés nacional y generar así algún plan de acción concreto sobre temas relevantes para la Prosperidad Colectiva de los Colombianos.

Luego del éxito obtenido en Bogotá con esa convocatoria, por primera vez será Barranquilla la ciudad que recibirá este año Expogestión Caribe, un foro organizado en asocio con la Cámara de Comercio de esa ciudad, para brindar a los líderes públicos y privados conocimiento de clase mundial, facilitar la cooperación e identificación de alianzas público-privadas y contribuir con la competitividad de las grandes, medianas y pequeñas empresas de la región.

Foto: Foro Económico Mundial

Para lograr esos objetivos, la nómina es de lujo pues, para empezar, se contará con la intervención del exprimer ministro inglés Tony Blair. Igualmente participarán en los diferentes paneles invitados como Amnon Levav, director de S.I.T. –Systematic Inventive Thinking–; Emiliano Duch, presidente de Competitiveness; el exministro colombiano Juan Carlos Esguerra, abogado, especialista en Ciencias Socioeconómicas y magíster en Derecho; el ministro del Interior y Justicia de Colombia, Germán Vargas Lleras; Don Tapscott, experto en Estrategia Organizacional, y Diego Molano, ministro de Tecnologías de la Información y Telecomunicaciones, quienes serán los encargados de compartir con ese calificado público sus estrategias para el desarrollo y la competitividad.

EXPOGESTIÓN CARIBE 2011. Barranquilla. Abril 28 y 29 del 2011, Salón Jumbo del Country www.expogestion.com

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La fórmula ganadora Muchos premios avalan la gestión de Manuel Molina Aristizábal como uno de los mejores hoteleros de Colombia. Y para refrendar esto, el 2010 le trajo dos nuevos galardones internacionales al gerente general de los hoteles Dann Carlton en Medellín. Uno otorgado por la Asociación de Negocios de Estados Unidos de Norteamérica “The Bizz” y otro, por la Asociación Mundial de Negocios de Inglaterra “Quality Award International”, con los cuales se destaca al hotel Dann Carlton Medellín como el mejor hotel de Suramérica en las categorías: Mejor Servicio, Mejor Hotel Inspiracional, Mejor Gerente General y Mejor Dirección de Mercadeo.

Con más de treinta años de trayectoria en el sector turístico, tanto en restaurantes como en agencias de viajes, mayoristas, hoteles, instituciones educativas, y también ejerciendo como conferencista, consultor y empresario en sectores afines, Molina es reconocido como un líder exitoso, proactivo y de una exigencia inagotable.

De eso dan fe quienes lo han acompañado en su gestión como dirigente gremial y como miembro de numerosas juntas directivas del sector turístico, entre las que se cuentan Acodres Nacional, Cotelco Nacional, Cámara de Turismo de Antioquia, Fondo de Promoción Turística de Antioquia, Consejo Nacional de Hotelería y Turantioquia.

Los destacados resultados obtenidos a lo largo de esa prolífica carrera hicieron que la Asociación de Periodistas de Turismo, Acopet, le entregara en 2009 la distinción Rosa de los Vientos como Mejor Hotelero del país y la Alcaldía de Medellín lo condecorara con la medalla al “Mérito turístico”, categoría Oro, Diego Echavarría Misas, en 2006, el mismo año en que el Concejo Municipal de Medellín le confiriera la Orden “Mérito Don Juan del Corral”, categoría Oro, entre muchas otras distinciones recibidas a lo largo de su trayectoria profesional.

El hombre que desde distintas instancias le ha apostado a vender bien a su ciudad ante Colombia y el mundo, tiene claro cuáles son las claves de su éxito: creatividad, toque personalizado, tecnología de punta y excelencia en el servicio. Solo basta revisar su hoja de vida para comprobar que la fórmula funciona.

tendencias

Las

Pymes

Hasta hace algunos años, el comercio electrónico era una estrategia que se veía lejana para las pequeñas y medianas empresas. Existía la percepción de que se trataba de un asunto que implicaba altos retos tecnológicos, millonarios presupuestos y que estaba limitado a unos ciertos productos.

Hoy sabemos que es una poderosa arma comercial, y que para beneficiarse de ella solo hace falta conocimiento, dedicación y perseverancia.

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Por: Ignacio Caride, Gerente general MercadoLibre Colombia

deben hacer Comercio Electrónico La percepción de que el comercio electrónico era un asunto que implicaba altos retos tecnológicos, requería presupuestos millonarios y estaba limitado a la oferta de productos tecnológicos, sumada a los niveles de penetración de Internet que había hace diez años y al uso poco especializado de la herramienta, hicieron que durante muchos años la mayor parte de las pequeñas y medianas empresas vieran en el e-commerce sólo un elemento de moda, pero demasiado caro o poco atractivo para poner en ejecución. Algunas de estas percepciones estaban más cerca de la realidad que otras.

Pero los tiempos han cambiado. Actualmente contamos con más de cincuenta millones de usuarios de Internet, y América Latina es la región que más rápido está creciendo en el mundo en cuanto a cantidad de usuarios. A esto hay que agregarle la mayor intensidad de uso y la penetración de la banda ancha, que han creado un terreno más fértil para los negocios online.

El crecimiento del comercio electrónico parece inexorable en toda la región y a esa tendencia le ayuda una especie de contagio geográfico: lo que pasa en Estados Unidos, un año después está en Brasil; uno más tarde en Argentina y México, y otro más adelante en Colombia y Venezuela.

Por eso se espera que el mercado local crezca aceleradamente en poco tiempo.

En el campo de las tarjetas de crédito, por ejemplo, Colombia tiene una de las tasas de penetración más bajas del continente y en cuanto al auge de Internet se trata de un asunto más bien reciente, de los últimos dos o tres años, pues hace cinco años había muy poco acceso a Internet.

Sin embargo, hoy Colombia es

tercero después de Chile y Argentina, y superó a Brasil en el porcentaje de población abonada a Internet. Estos dos hechos hacen pensar que se pueden incrementar sustancialmente las ventas electrónicas.

Ventas virtuales El vender por Internet es una oportunidad de bajo costo y de implementación casi inmediata que amplía los canales de venta de una pequeña o mediana empresa y le permite llegar a nuevos mercados de una forma muy eficiente. Y no nos referimos a comenzar a vender de forma internacional. Estamos hablando de superar los límites de un negocio establecido en una zona geográfica específica, donde nos limitamos a las personas que pasan por ahí o conocen de nosotros. Es decir, hablamos de ampliar el alcance de una Pyme, de tener acceso a consumidores de todo el país, las 24 horas del día, los 365 días del año.

La cantidad actual de usuarios y el hecho de que cada vez haya una mayor tendencia a realizar compras en línea, hace posible que una iniciativa de e-commerce tenga mayores posibilidades de éxito.

Desarrollar una estrategia de ventas en línea es relativamente sencillo. Los elementos claves son: Contar con una propuesta de valor que interese a los internautas. Se trata de pensar muy bien en lo que la gente necesita y si estamos en posibilidad de darlo. Más allá del tipo de producto (creemos que ya prácticamente cualquier cosa tiene su mercado en Internet), es la forma en que quiero hacer llegar este producto a la gente, ¿el precio se considera el adecuado?, ¿mi tiempo de entrega resulta atractivo?, si mi precio no es el más barato o mi tiempo de entrega no es el más rápido, ¿dónde voy a agregar valor al usuario?, ¿soy el único que ofrece un producto como éste?, ¿les interesa a los internautas?.

El tráfico es clave. Si no hay visitas, no hay ventas, ¿cómo voy a llevar gente a que vea mi producto en línea? Puedo hacerlo creando mi propio sitio, e invertir en publicidad para atraer usuarios o también puedo usar sitios ya establecidos para la compraventa, donde el tráfico ya está garantizado.

Finalmente, una excelente atención a clientes es el mayor reto y catalizador de ventas que podemos tener. La compra en línea requiere superar la no presencia, necesitamos dar la confianza a nuestros usuarios de que estamos manejando su información con responsabilidad, que somos una empresa seria, y que existe tecnología de seguridad que protege sus transacciones (sea propia o de terceros).

Las pequeñas y medianas empresas no están aprovechando, en este momento, las ventajas que ofrece el comercio electrónico por medio de la Internet.

El comercio electrónico pone en manos de las Pymes un medio de bajo costo para desarrollar negocios, tomando contacto directamente con consumidores finales en todas las regiones de la tierra. Para poder beneficiarse de esta poderosa arma comercial, solo falta conocimiento, dedicación y perseverancia.

El comercio electrónico es más un asunto de valor agregado y estrategia de negocios que de temas tecnológicos. No hay que tenerle miedo, sólo comenzar a reducir la aparente complejidad y dar inicio a estrategias muy sencillas que nos permitan ir aprovechando su potencial.

pildoritas

Cuando la depresión entra por la boca Es un hecho. Hay alimentos que aumentan el riesgo de padecer depresión, como es el caso de aquellos que contienen grasas trans y saturadas, mientras que hay otros, como el aceite de oliva, que evitan ese trastorno.

Presentes de forma natural en algunos productos lácteos enteros, las grasas trans se encuentran también de forma artificial en algunas margarinas, galletas,

pastelería industrial, dulces, snacks, helados, salsas y en buena parte de la comida “chatarra” como las populares hamburguesas.

Estas grasas son sometidas a un proceso fisicoquímico de hidrogenación parcial para que adquieran un estado semisólido y puedan ser empleadas como un ingrediente que brinda estabilidad y consistencia a los productos.

Según una investigación realizada por las universidades españolas de Navarra y de Las Palmas de Gran Canaria con un grupo de voluntarios que fue monitoreado durante seis años, aquellos que tuvieron un elevado consumo de esas grasas presentaron un incremento del riesgo de depresión de hasta 48% comparado con los participantes que no las consumían. Si bien al comenzar el trabajo ninguno de los participantes sufría depresión, al final fueron detectados 657 nuevos casos entre los 12.059 voluntarios. Por su parte, otro estudio realizado también en la Universidad de Navarra demostró que las grasas poliinsaturadas (abundantes en pescados y aceites vegetales) y el aceite de oliva se asocian a una reducción del riesgo de sufrir depresión. Es decir que mientras la comida chatarra sigue perdiendo puntos, la famosa dieta mediterránea continúa mostrando sus beneficios para la salud.

Rodando por las calles Razones sobran para montar en bicicleta. Además de ser un medio de transporte de bajo costo y amigable con el medio ambiente, es mucho lo que puede hacer por nuestra salud. Se sabe, por ejemplo, que montar en bicicleta de forma regular reduce el riesgo de infarto en 50%. Que una hora en bicicleta quema de 600 a 800 calorías, según la intensidad. Que 10 minutos mejoran las articulaciones y las condiciones de los sistemas muscular y circulatorio y que 20 minutos ayudan a disminuir el estrés y a acelerar el metabolismo.

Además, pedalear produce endorfinas, también llamadas hormonas de la felicidad, y ayuda al mejoramiento postural.

Con el fin de dar a conocer todos estos beneficios y para que los estudiantes del centro de la ciudad se apropien de ese sector a través del uso de este medio de transporte, la Universidad Central ha venido organizando mes a mes una bicicletada universitaria. Ya sea con bicicleta propia o alquilada (por solo $ 1.000) y portando el casco de protección, un grupo cada vez más numeroso de estudiantes sale el último viernes de cada mes del parqueadero de esa institución para disfrutar de los encantos del corazón de Bogotá y rematar con un refrigerio y talleres sobre variados temas o visitas a la Biblioteca Luis Ángel Arango y sus exposiciones. Mente sana en cuerpo sano…

Universidad Central, Bogotá.

Calle 22 No. 5-57. PBX: 323 9868, extensión 1105

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Promoviendo el turismo responsable Colombia es un gran destino turístico, pleno de invaluables tesoros naturales, culturales, sociales y gastronómicos que invitan a colombianos y extranjeros a recorrer caminos y carreteras en busca de nuevas e impactantes experiencias. Para que esto sea sostenible en el tiempo, es necesario apostar por un turismo responsable, entendido como aquel que guarda el equilibrio entre los ámbitos social, medioambiental, económico y cultural, sin apartarse del camino de las prácticas éticas.

Lamentablemente, delitos como la explotación sexual de niños, niñas y adolescentes y el microtráfico de sustancias psicoactivas son algunas de las conductas ilegales generadas por una delincuencia organizada disfrazada de prestadores de servicios turísticos así como de turistas que desprestigian con sus conductas criminales a Colombia, su gente y sus valores.

Es por lo anterior por lo que, impulsados por el Ministerio de Comercio, Industria y Turismo - Viceministerio de Turismo, con recursos del Fondo de Promoción Turística de Colombia, los prestadores de servicios turísticos vienen trabajando mancomunadamente en diversas acciones que buscan blindar al sector de esos impactos negativos para que, de esta forma, tanto los turistas como la población receptora obtengan ganancias que trasciendan lo netamente económico, y den como resultado el desarrollo sostenible de las comunidades y su entorno. Promoviendo y practicando un Turismo Responsable, se busca que Colombia ocupe el lugar que se merece en el amplio espectro del turismo mundial.

Sabia naturaleza Hay formas naturales y efectivas de manejar una gripa sin atosigarnos de fuertes antibióticos que a veces resultan inútiles, pues van dirigidos a las bacterias y no a los virus, como el de la influenza, que son los que causan la gripa.

Así que al próximo estornudo, tenga a mano preparaciones como las siguientes que le ayudarán a sobreponerse a ese malestar y superarlo rápidamente.

Gárgaras de agua y sal, para desinfectar la garganta.

Té de saúco, para acortar la duración.

Gotas de equinácea, para reforzar el sistema inmunológico.

Una bebida de repollo y naranja licuados, en medidas iguales, tomada tres veces al día, para aliviar los síntomas.

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Los sorprendentes beneficios de un yogur Las enfermedades cardiovasculares (ECV) son, hoy en día, la causa más común de morbilidad y mortalidad en todo el mundo y están estrechamente relacionadas con el colesterol alto en la sangre. Afortunadamente, la industria alimentaria moderna ha desarrollado alimentos funcionales como un tipo de yogur que además de ser muy agradable para consumir resulta ser una herramienta importante para reducir esos niveles.

Información suministrada por Elenith Hincapié, nutricionista dietista U. de A. Analista del Departamento de Mercadeo de la Cooperativa Colanta Ltda.

Los datos son alarmantes. Según un informe de la Organización Mundial de la Salud de enero de este año, las enfermedades cardiovasculares (ECV) son la principal causa de muerte en todo el mundo. Más de 82% de estos fallecimientos se producen en países de ingresos bajos y medios y las víctimas son hombres y mujeres por igual.

Para el 2030 se calcula que fallecerán cerca de 23,6 millones de personas por ECV, sobre todo por cardiopatías coronarias y accidentes cerebrovasculares, las cuales seguirán siendo la principal causa de muerte.

Pero también hay buenas noticias. Se estima que 80% de las personas con ECV tienen por lo menos un factor de riesgo que puede modificarse con la dieta o estilo de vida. Y también se ha comprobado que

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existe una relación linear y consistente entre la reducción del c-LDL (colesterol malo) y la disminución del riesgo de padecer enfermedad coronaria cardiaca. Los científicos lo traducen en cifras: por cada uno por ciento de reducción del c-LDL hay una disminución de 1-2% en el riesgo de padecer enfermedad coronaria cardiaca.

En este contexto es cuando cobra importancia el consumo de un alimento funcional, como un yogur al cual se le haya adicionado el éster de estanol vegetal, un componente que reduce el colesterol total y el malo entre 10 y 18%. Su efecto, sumado al de otros cambios en la dieta y en la medicación para el colesterol recetada según cada caso, puede realmente hacer una diferencia.

Cómo funciona Los ésteres de estanol vegetal son moléculas de estructura muy similar a la del colesterol, pero tienen algunas diferencias significativas a nivel bioquímico. Su función es reducir la absorción del colesterol de la dieta y el colesterol biliar en el tracto digestivo.

Cuando se incorpora la cantidad suficiente de ellos, la absorción de colesterol por parte del intestino disminuye entre 50 y 80%.

En respuesta a este descenso, el hígado aumenta tanto la síntesis de colesterol como la captación del mismo, dando como resultado final la reducción del colesterol malo hasta en 10-18%, pero conservando inalteradas las concentraciones de colesterol bueno.

Lamentablemente, en una dieta occidental típica solo se consumen cada día entre 30 y 50 mg/día de estanoles vegetales, sustancias que en los aceites vegetales y cereales es donde presentan la concentración más alta. Por el contrario, en esa misma dieta, el consumo de colesterol varía entre 300 y 500 mg/día.

El efecto de los ésteres de estanol vegetal es rápido, significativo, duradero y ha sido respaldado por más de sesenta estudios científicos que lo declaran como seguro y eficaz. Se ha demostrado que el solo consumo de 2 gramos de estanoles vegetales al día incorporado a algún alimento funcional como yogur o margarina, produce una reducción entre 10 y 18% del colesterol malo. Si esto se combina con una dieta sana, pobre en grasas saturadas y colesterol, la reducción puede llegar a 20%.

Estos efectos tan significativos han sido demostrados en mujeres, hombres y niños con colesterol normal y colesterol alto, mujeres pre y posmenopáusicas, pacientes con enfermedad coronaria (cardiopatía isquémica), pacientes con diabetes tipo 1 o 2, con síndrome metabólico, con trasplantes de órganos y colectomizados. Igualmente se han comprobado sus beneficios cuando se han consumido en conjunto con una dieta occidental; con una dieta estricta para reducir los lípidos, o con una terapia para disminuir el colesterol que use estatinas o secuestrantes biliares.

Cabe destacar que los estanoles vegetales prácticamente no se absorben y son eliminados de forma eficiente por el cuerpo. Incluso después de un consumo continuo y a largo plazo, sus niveles en la sangre se mantienen muy bajos.

Sumando beneficios Las estatinas son el medicamento de mayor uso en el mundo para el tratamiento del colesterol alto. Sin embargo, estar bajo ese tratamiento no impide que se pueda obtener una reducción adicional de entre 10 y 18% del colesterol malo gracias a los efectos de los estanoles vegetales.

También hay buenas noticias para quienes padecen diabetes, una enfermedad, en especial la del tipo 2, que se está incrementando rápidamente en todo el mundo a medida que las poblaciones envejecen y se adoptan estilos de vida menos sanos. Y es precisamente esa población la que presenta un riesgo mucho más elevado de desarrollar enfermedades cardiovasculares.

Esto hace prioritario el tratamiento agresivo de los factores de riesgo en esa población y para ello, se incluye el consumo de estanoles vegetales gracias a su efectividad para reducir los niveles de colesterol en sangre.

Sin datos científicos que sugieran algún riesgo para la salud, los alimentos a los que se les han añadido estanoles vegetales, como es el caso del yogur Benecol® de COLANTA®, consumidos diariamente, son una forma efectiva y segura de prevenir y reducir los niveles altos de colesterol en sangre sin distingo de sexo o edad.

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el tarot y las hierbas Por: María Elvira Molano. lamolano@hotmail.com

Aries Sus cartas del tarot hablan de que en ciertos momentos es necesario estar libre para aprovechar las oportunidades que se le presentan y poder volar sin rumbo fijo.

Investigador hábil y discreto, no le será difícil obtener la información necesaria para saber por cual camino optar. Usted tiene gran capacidad de liderazgo, así que vaya con calma y escuche los consejos de sus mayores. No hay prisa. Del lado del amor deje que llegue a su lado, abra su corazón, góceselo y disfrute en pareja. Es un buen tiempo.

Para ir con calma y dejar el agite que lo caracteriza, tome varias veces al día agüita de toronjil. Reconforta el corazón y alivia las tristezas.

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Se anuncia un tiempo de cambios y de renovación.

Calma recomienda su tarot, pues hay que prepararse ya que la incertidumbre lo desequilibra y debe llegar hasta el final, concluir sus proyectos y cerrar el ciclo. Unas puertas se abren y otras se cierran, así que vaya con confianza en el futuro. Esté abierto y dispuesto para recibir lo que viene. Es tiempo de recoger lo sembrado y disfrutar la cosecha. Dese un espacio para usted y su pareja, para salir y comer helado, pararse en la cabeza y caminar descalzos.

Es tiempo de votar a la caneca la rutina y echarse una cana al aire.

Renovación y tiempos nuevos se anuncian en sus cartas del tarot.

Nuevos proyectos llegan por arte de magia, pues le harán ofertas y buenas propuestas que le abrirán el camino. Se sentirá renovado en todos los sentidos y con ganas de dar volteretas, de salir y encontrar a sus amigos, a sus viejos amores, de cortarse pelo, y cambiarse los zapatos. En un encuentro maravilloso alguien llega también para acompañarlo en sus días y sus noches.

Lleve siete semillas rojas de chocho en su bolsillo para protegerlo y que el dinero y la prosperidad no le falten

Para llenarse de energías positivas, dese un baño con azúcar y limón, refriéguese esta mezcla por todo el cuerpo y luego deje correr el agua fresca para sacar lo que le incomoda y oprime y para atraer la buena energía.

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Las cartas anuncian mucha actividad, mucho trabajo.

Necesitará equilibrio para no desbordarse y poder ocuparse de todas sus responsabilidades de la mejor manera. Actúe con calma y con prudencia pues a usted le gustan los retos y llegar al límite de las situaciones hasta que se le salen de las manos. Las cartas anuncian buenos acuerdos y buen momento para continuar con sus planes, así que relájese y deje tanto estrés.

Su tarot habla de estar en un momento propicio para entablar una relación amorosa.

Se sentirá en este tiempo como si de pronto le quitaran un velo de los ojos y pudiera ver lo que tiene por delante, mirar el mundo y sus placeres sin prevenciones y sin esperar nada. Siete copas para celebrar sus sentimientos, siete copas que le traerán suerte y alegría.

Su carta de tarot habla de éxito en la realización de sus proyectos. Usted tiene el visto bueno de un grupo que lo apoya y respalda sus acciones. Se sentirá lleno de ánimo y de energía para continuar, para levantarse temprano y ponerse la camisa blanca, para salir corriendo a enfrentar con el pelo al viento y la cabeza en alto sus actividades.

Momentos de alegría y de renovación vendrán para usted en este tiempo.

Tome varias veces al día agua de hierbabuena para calmar sus nervios y aliviar su digestión.

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Para atraer el amor y conservarlo a su lado, la albahaca es la planta indicada. Puede hacerse baños, prepararse unos espaguetis al pesto, poner unas hojas en la palma de la mano de la persona amada o refregar una hojita fresca de esta planta aromática y perfumada contra la piel.

Para atraer la suerte y protegerse hágase un baño con los pétalos de tres girasoles amarillos. Para ello, previamente ponga a hervir agua con clavos y canela y agregue las flores.

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Sus cartas le traen energía e ímpetu para partir a descubrir otros mundos. Es tiempo de actuar y decidirse, de no dejar más sus sueños para otros tiempos. Exprese a gritos sus sentimientos para vencer el miedo que lo acompaña y partir a aventurar en otros espacios. Oiga su voz interior pues será su mejor compañía y hágale caso a su intuición.

Llene las dos manos con sus sueños, sóplelos suavemente y déjelos volar a otros mares anchos y ajenos. Verá pronto los resultados.

De equilibrio para controlar sus impulsos y sentimientos hablan sus cartas del tarot.

Después de los aguaceros que ha tenido que soportar, llegará de nuevo el sol para alumbrar sus días e iluminar su camino, llenándolo de ánimo y de vitalidad. Siga por donde va y persevere en sus propósitos. Es un tiempo de mucha actividad para seguir adelante con lo que vale la pena y así lograr con éxito lo que busca. Del lado del corazón, un amor alegre y dulce lo acompaña.

Buen tiempo para correr riesgos, para invertir más energía en ese proyecto que parece al borde del estancamiento.

Esté atento para hacer un balance de las experiencias positivas y negativas para sacar conclusiones que le servirán en un futuro. Tiene la protección y el apoyo de una persona de toda su confianza que le dará la mano en los momentos difíciles. Vaya sin temores, dicen sus cartas. Buenos amigos y afectos verdaderos lo acompañarán. No dude de la amistad.

Para relajarse y espantar las dudas, báñese con florecitas de manzanilla, hierba que además de purificarlo, aliviará esos vacíos que produce la incertidumbre del destino.

Ponga una hoja de laurel en su bolsillo para

Para desbloquear los obstáculos del camino, báñese con hojas de una planta llamada destrancadera. Es muy eficaz como lo indica su nombre.

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Según sus cartas del tarot es tiempo propicio para establecer relaciones. Usted, con su inteligencia rápida y su intuición despierta, con su capacidad para observar y analizar diferentes situaciones, podrá avanzar sin miedo.

Las cartas le auguran éxito. Sin embargo, para controlar su temperamento emotivo, respire profundo antes de tomar la palabra y sobre todo antes de tomar decisiones.

Para limpiarse de energías cargadas, es recomendable darse un baño con siete hierbas amargas que pueden ser: ruda, verbena, destrancadera, cicuta, artemisa, manzanilla amarga y hojas de eucalipto.

Hierva agua en una olla y agréguele las plantas. Déjela entibiar y báñese antes de ir a la cama.

protegerse del rayo y las centellas. El laurel es también una planta que da claridad.

Piscis

Su carta del tarot habla de que sus sentimientos fluyen para traerle inspiración, paz interior, creatividad y sobre todo mucha energía. Estreche sus lazos de afecto para tejer redes que se extiendan como constelaciones en el cielo. Sus proyectos se concretan, el tiempo cambia para traerle tranquilidad y equilibrio y se vuelven sonoros como cuando se toca el cristal con los dedos.

Así que respire profundo y abra sus ojos y su corazón para seguir abriendo caminos.

Dos copas se unen para brindar en su honor. Es tiempo de reconocimiento y de recibir buenas noticias.

Abra su mente y su corazón para vivir el presente e ir a todo dar por el camino que se abre ante sus pies. Este es un momento de apertura, de expansión de sus proyectos, de viajes y de movimiento.

Buenas ganancias y premios por sus acciones.

Para el amor también es tiempo propicio. Una relación estable y profunda lo acompañará en todos los momentos.

Lleve en su bolsillo tres semillitas que encuentre a su paso. Guárdelas cerca de usted y pídales que le traigan suerte, salud y amor.

Para atraer el amor, tome agua de limoncillo o báñese con ella para tonificarse y para mejorar la circulación. En el Amazonas es conocido como patchuli y en Venezuela como malojillo.

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sudokus Complete cada espacio con su número correspondiente sin que se repitan dentro del cuadrado, las filas y las columnas.

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Encierre en un círculo las que vaya identificando. Las palabras pueden aparecer en forma vertical, horizontal o invertidas.