PROJECT
THESIS
STADIUM fitness center
โครงการออกแบบศูนย์สุขภาพรูปแบบใหม่ เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกาย
FITNESS CENTER
PROJECT BACKGROUND ที ่ ม าและความสำคั ญ
การดำเนินชีวิตของมนุษย์พบว่ามีวิถีชีวิตที่เปลี่ยนแปลงไปเนื่องจากปัจจุบันได้มีการเปลี่ยนแปลง ทั้ง ทางด้านเศรษฐกิจ สังคม เทคโนโลยี ส่งผลให้พฤติกรรมสุขภาพในด้านต่างๆเปลี่ยนแปลงไปจากเดิม รวมถึงละเลยการออกกำลังกายและขาดการเคลื่อนไหวในลักษณะของการออกกำลังกายประจำวัน จึง ทำให้เกิดปัญหาสุขภาพในด้านต่างๆตามมาจะเห็นว่าผู้คนจำนวนมากเริ่มให้ความสนใจกับรูปร่างและ การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ การเปลี่ยนแปลงรูปร่างของตัวเองแต่ก็ติดปัญหาตรงที่ไม่มีเวลา ออกกำลังกาย สถานที่ไม่เอื้ออำนวย รู้สึกว่าการออกกำลังกายมันน่าเบื่อ และฟิตเนสที่ทันสมัย ก็มีราคาแพงเกินไป ทำให้คนหันมาออกกำลังกายน้อยลง
PROBLEMS
เหตุผลทำไมคนจึงไม่ออกกำลังกาย
เหตุผลทำไมคนจึงออกกำลังกาย
- ไม่มีเวลา
- เพื่อควบคุมน้ำหนักหรือลดความอ้วน
.-ขาดแรงจูงใจ
- ลดและคลายความเครียด
- ฟิตเนสมีราคาแพงเกินไป
- เพื่อความสนุกสนาน
- มีปัญหาการบาดเจ็บ
- สร่างสุขภาพที่ดีขึ้น
- ไม่มีทักษะ
- เพื่อเข้าสังคมกับคนอื่น
สถิติการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอของคนไทย
GEN Z (10 - 22 ปี)
GEN Y (23 - 39 ปี)
GEN X (40 - 54 ปี)
BABY BOOMER (55 ปีขึ่นไป)
ออกกำลังกาย 53 %
ออกกำลังกาย 40 %
ออกกำลังกาย 34 %
ออกกำลังกาย 31 %
ภาพรวมทั้งประเทศ 37 % ของคนไทยที่ชอบออกกำลังกาย
TRAGET GROUP - กลุ ่ ม คนที ่ ม าใหม่ ไ ม่ เ คยออกกำลั ง กาย - กลุ ่ ม คนที ่ เ ริ ่ ม ออกกำลั ง กายมาซั ก พั ก แล้ ว - กลุ ่ ม คนที ่ อ อกกำลั ง กายเป็ น ประจำ
male
female
อายุ เ ฉลี ่ ย 16 - 60 ปี ฐานเงิ น เดื อ น 5000+ ต้ อ งการคนที ่ อ ยากออกกำลั ง กายดู แ ลสุ ข ภาพ
นักเรียน /นักศึกษา
คนวัยทำงาน
อายุ 16 - 24 ปี รายได้ 5,000 - 10,000 บาท/ต่ อ เดื อ น
อายุ 25 - 60 ปี รายได้ 12,000 - 50,000 บาท/ต่ อ เดื อ น
site analysis
TRANSPORTATION - BTS สถานีสนามกีฬาแห่งชาติ (ทางออก 2) - MRT สถานีสามย่าน, สถานีหัวลำโพง - รถปรับอากาศ สาย 11, 73, 73ก, 93, 113, 157, 183, 204 - รถเมย์สาย 15, 47, 48, 93, 73, 73ก, 113, 204 - เรือโดยสาร ขึ้นท่าสะพานหัวช้าง หรือ ท่าเจริญผล (หลังห้างโลตัส)
SURROUNDING - อยู่ในบริเวณของสนามกีฬาแห่งชาติ - BTS สถานีสนามกีฬาแห่งชาติ - MBK CENTER แยกปทุมวัน - โรงแรม ปทุมวัน ปริ๊นเซส - จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
อาคารจันทนยิ่งยง
SITE SURROUNDING
สี่แยก บรรทัดทอง
Siam at Siam Design Hotail & Spa
หอศิลปวัฒนธรรม แหงกรุงเทพมหานคร
TESCO LOTUS พระราม1
ถนน พระรามที่1 รานศึกษาภัณฑ
ลานกีฬาอเนกประสงค
SIAM DISCOVERY สี่แยก ปทุมวัน
MBK CENTER
ซอย จุฬาลงกรณ 6
สนามกีฬาเทพหัสดิน
สนามศุภชลาศัย
ถ.พญาไท
ถนน บรรทัดทอง
ซอย จุฬาลงกรณ 5
อาคารนิ อาคารนิมมิบิบุตุตรร
สระวายน้ำวิสุทธรารมณ
สนาม จินดารักษ
อาคารจันทนยิ่งยง โรงแรม PATHUMWAN PRINCESS
สนามเทนนิส ซอย จุฬาลงกรณ 12
ซอย จุฬาลงกรณ 12
SITE LOCATION
อาคารจันทนยิ่งยง ก่อสร้างขึ้นในปี พ.ศ. 2508 ได้ดำเนินการและจัดสร้างสนามกีฬาต่างๆ เพื่อเตรียมการในการแข่งขันกีฬาเอเชียนเกมส์ ครั้งที่ 5 ในปี พ.ศ. 2509 ได้ตั้งชื่อเป็นอาคารจันทนยิ่งยงเพื่อเป็นอนุสรณ์และเกียรติประวัติแก่ หลวงประเวศ วุฑฒศึกษา (นายประเวศ จันทนยิ่งยง) อดีตอธิบดีกรมพลศึกษา ซึ่งประกอบไปด้วยสนามดังนี้ 1. บาสเกตบอล 1 สนาม 2. ฟุตซอล 1 สนาม 3. สนามแบดมินตัน 4 สนาม โทร. 0 2218 2868 เปิดให้บริการ ตั้งแต่เวลา 07.00 – 12.00 น. ทุกวัน ยกเว้นวันอาทิตย์ และวันหยุดนักขัตฤกษ์
LAY-OUT PLAN 1
2 4.00
4
3 4.00
4.00
5 4.00
4.00
8
7
6 4.00
4.00
9 4.00
11
10 4.00
4.00
12 4.00
14
13 4.00
4.00
28.20
A
B
ผังพื้นชั้น 1
2
AR-08
3
AR-09
1
AR-07
4
AR-10
LAY-OUT PLAN 2
1 4.00
4
3 4.00
4.00
5 4.00
4.00
8
7
6 4.00
4.00
9 4.00
4.00
4.00
4.00
14
13
12
11
10
4.00
4.00
28.20
A
B
ผังพื้นชั้น 2
2
AR-08
3
AR-09
1
AR-07
4
AR-10
programming
- CADIO - YOGA - CADIO + WEIGHTTRAINING
2 nd floor plan
- RECEPTION & CAFE mezzanine floor
- OFFICE - WEIGHT TRAINING - PHYSICAL ROOM - STAFF ROOM
1 st floor plan
- RELAX ZONE
GROUND FloOR - RELAX ZONE - LOCKER + WOMEN - LOCKER MEN
01
MOUNTAIN CLIMBING
02
CIRCUIT TRAINING
03
WEIGHT TRAINING
ขนาดพื้นที่ในการวางเครื่องออกกำลังกาย - มีระยะห่างระหว่างอุปกรณ์ไม่น้อยกว่า 60 ซม. และเว้นช่องทางเดินร่วมไม่น้อยกว่า 1.50 ม. - พื้นที่กิจกรรมการออกกำลังกายแบบกลุ่ม มีพื้นที่บริการไม่น้อยกว่า 4 ตารางเมตร ต่อคน
TREADMILL ลู่วิ่งไฟฟ้า
UPRIGHT BIKE จักรยานแบบตั้งตรง
ความสูง : 149.9 ซม
ความสูง : 150.9 ซม
ความกว้าง : 90.2 ซม
ความกว้าง : 63.2 ซม
ความยาว : 199.4 ซม
ความยาว : 110.7 ซม
ELLIPTICAL ไดรฟ์ด้านหลังรูปไข่
ELLIPTICAL STEPPER
ความสูง : 170.2 ซม
ความสูง : 188 ซม
ความกว้าง : 81.3 ซม
ความกว้าง : 74.9 ซม
ความยาว : 203.2 ซม
ความยาว : 148.6 ซม
SPIN BIKE จักรยานออกกำลังกาย
ROWING MACHIN เครื่องกรรเชียงบก
ความสูง : 144.5 ซม
ความสูง : 107.3 ซม. (เปิด) | 116.8 ซม. (ปิด)
ความกว้าง : 55.6 ซม
ความกว้าง : 55.9 ซม
ความยาว : 139.7 ซม
ความยาว : 219.7 ซม
04
PILATES
05
YOGA & YOGA FLY
06
SPA & SAUNA
STREAM ROOM
SAUNA ROOM
SALT ROOM
07 CASE STUDY
RUNNING TRACK
Narita Airport Wayfinding System โดย Nikken Sekkei บริษัท สถาปัตยกรรมญี่ปุ่น นิกเก้นเสกเค แก้ปัญหาการหาทางออกที่ชาญฉลาด นี้สำหรับนักเดินทางสายการบินราคาประหยัดที่สนามบินโตเกียวนาริตะ “ งบประมาณสำหรับอาคารผู้โดยสารแห่งนี้อยู่ที่ประมาณครึ่งหนึ่งของจำนวน เงินปกติ เพื่อลดค่าใช้จ่าย พวกเขาเลือกที่จะไม่ติดตั้งทางเดินเคลื่อนที่ทั่วไปหรือ ป้ายไฟส่องสว่าง โซลูชันของพวกเขาใช้งานง่าย (และสนุก!) มากกว่าสนามบิน อื่น ๆ ที่เราเคยเห็น และเห็นได้ชัดว่าลู่วิ่งเข้ากับโอลิมปิกที่โตเกียว 2020”
08
SLEEP POD
09
RPM STUDIO CLCLING
SPIN BIKE ความสูง : 144.5 ซม ความกว้าง : 55.6 ซม ความยาว : 139.7 ซม
CADIO DANCE
11
BOX ING
10
1 ST FlOOR PLAN
PLAN
FITNESS CENTER
UP
UP
DOWN
UP
UP
DOWN
1 st floor plan
RECEPTION & CAFE
OFFICE
STRETCHING ZONE
RUNNING TRACK
MOUNTAIN CLIMBING
CIRCUIT TRAINING
FREE WEIGHT
PHYSICAL ROOM
STAFF ROOM
RELAXING ZONE GUEST CIRCULATION STAFF CIRCULATION
GROUND FlOOR PLAN
PLAN
FITNESS CENTER
UP
UP
DOWN
DOWN
TOILET
LOCKER & SHOWER
SAUNA ROOM
STREAM ROOM
SALT ROOM GUEST CIRCULATION STAFF CIRCULATION
GROUND FloOR PLAN
2 ND FlOOR PLAN
PLAN
FITNESS CENTER
2 nd floor plan
DOWN
DOWN
UP
DOWN
UP
DOWN
RECEPTION & CAFE
WEIGHT TRAINING
REST ZONE
STUDIO DANDE
STUDIO CYCLING
BOXING
SHOE CHANGING
YOGA PILATIES
SLEEP POD ROOM
YOGA & YOGAFLY GUEST CIRCULATION
CONCEPT : RHYTHM line
led light
color
MOOD & TONE CONCEPT : RHYTHM
RECEPTION + CAFE
1 ST FLOOR PLAN
PLAN
RECEPTION + CAFE
FITNESS CENTER
RECEPTION + CAFE
1 ST FLOOR PLAN
PLAN
RECEPTION + CAFE
FITNESS CENTER
MOUNTAIN CLIMBING
1 ST FLOOR PLAN
PLAN
MOUNTAIN CLIMBING
FITNESS CENTER
FREE WEIGHT TRAINNING
1 ST FLOOR PLAN
PLAN
FITNESS CENTER
FREE WEIGHT TRAINNING
STRETCHING
1 ST FLOOR PLAN
PLAN
STRETCHING
FITNESS CENTER
STAIRCASE
1 ST FLOOR PLAN
PLAN
STAIRCASE
FITNESS CENTER
RUNNING TRACK + CADIO
2 ND FLOOR PLAN
RUNNING TRACK + CADIO
PLAN
FITNESS CENTER
RUNNING TRACK + BOXING
2 ND FLOOR PLAN
PLAN
FITNESS CENTER
RUNNING TRACK + BOXING
STUDIO DANCE
2 ND FLOOR PLAN
STUDIO DANCE
PLAN
FITNESS CENTER
STUDIO CYCLING
2 ND FLOOR PLAN
STUDIO CYCLING
PLAN
FITNESS CENTER
การเปรียบเทียบราคาฟตเนสใกลเคียง
PRICE COMPARISON TABLE
การเปรียบเทียบราคาฟิตเนสใกล้เคียง ชื่อฟิตเนส
STADIUM
จำนวนเดือน
ราคาต่อเดือน
ค่าแรกเข้า
รวมเป็นเงิน
แบบ 1 เดือน
5,073
2,140
7,213
แบบ 12 เดือน
3,358
-
40,296
แบบ 5 เดือน
2,990
-
14,950
แบบ 12 เดือน
2,562
-
30,744
แบบ 1 เดือน
1,600
3,000
4,600
แบบ 12 เดือน
1,400
3,000
19,800
แบบ 1 เดือน
1,500
1,000
2,500
แบบ 12 เดือน
1,400
1,000
17,800
FITNESS CENTER
NEW FITNESS CENTER
2021
FOR YOUR GOOD HEALTH
STADIUM
ACTIVE
RELAX
STADIUM FITNESS CENTER
STADIUM FITNESS CENTER
STADIUM FITNESS CENTER
CASE STUDY
SIAM DISCOVERY , THAILAND “เป็นฟิตเนสคลับที่มีอุปกรณ์ที่ทันสมัย สะอาด บรรยากาศสบายๆ มีกิจกรรมให้เลือกมากมาย มีพื้นที่สำหรับทำงาน และพักผ่อน”
CASE STUDY NORWAY “ ไม่มีลู่วิ่ง ไม่มีเครื่องออกกำลังกาย ออกแบบมา เพื่อการฝึกความแข็งแกร่งความเร็ว ความคล่อง ตัว พละกำลังและอื่นๆ” “ ทำให้รู้สึกว่ากำลังเข้ามาเพื่อสัมผัส ประสบการณ์ที่สนุกสนาน แต่ได้รับหนึ่งในการออก กำลังกายที่ดีที่สุดในชีวิต”
CASE STUDY LONDON , ENGLISH
THANK YOU