ZAKAJ JE MOJ OTROK AGRESIVEN? NAJ OTROKE HVALIMO ALI NE? O PREPIRANJU IN KREGANJU počítek -tka m (i) Navadno daljša prekinitev kake dejavnosti zaradi telesne sprostitve, okrepitve. Tokrat v uvodniku malo manj filozofsko, mogoče celo še najmanj poetično in abstraktno do sedaj. Zakaj? Ker mi je zmanjkalo časa za filozofiranje oz. še huje, za počitek. Ugotavljam, da najbrž ne znam počivati. Pa ni toliko v samem znanju (čeprav moram priznati, da se človek pač mora poznati, če želi kakovostno počivati), ampak gre bolj za teorijo »ne morem biti pri miru 1 uro, ne da bi imela čuden občutek dolžnosti, da naredim nekaj pametnega (beri: produktivnega)«. Ta subjektivna teorija morda izvira iz lastnega perfekcionizma (oh, ta pojem!), ki se kaže v prezahtevnosti do same sebe in mi posledično vzbuja občutke krivde ob urah »delanja ničesar«. Ampak ravno to skušam sedaj dopovedati svojemu ID-u (ironično, kajne?), da pravzaprav počitek ni »delanje ničesar, temveč ena izmed najbolj prijetnih oblik dela! Delo na sebi. Počitek nam daje okrepitev, zato je posledično naše pravo delo, umsko ali fizično, toliko bolj produktivno in predvsem manj stresno. S pozitivnimi učinki počitka pa ste najbrž seznanjeni. Da ne bo pomote, samo še tole. Govorim o popoldanskem počitku, 20-minutnem energijskem spancu ali pa 20-minutni meditaciji. Govorim o siesti, ki je tudi eden izmed razlogov, zakaj obožujem Španijo. Govorim o vsem tistem, kar nam daje energijo, pa ni nočni spanec.
Želim vam prešerno pomlad!
Anja