Nummer 3 – winter 2014 – jaargang 2
DE ZORG VERANDERT
Rivas verandert mee
Gezond. Beter. Leven.
FEIT OF FABEL?
Jongeren houden zich beter aan hun goede voornemens dan ouderen.
ALS WE IETS IN ONS LEVEN WILLEN VERANDEREN, VRAAGT DAT OM KEUZES EN ACTIE. HET VERSCHIL TUSSEN
Oud en nieuw ACTIEF EROPUIT IN DE REGIO
RONDJE LEERDAM
op Puur . s u u Tr vatie Dit is n moti e t h c a oor wilskr haar d t e h e lukt por ten s n e eten 45 gezond r tijd a ja n e e n. binnen e valle t f a kilo
4
14 Kiezen. Doen. Veranderen. Als we bewust iets willen veranderen, bijvoorbeeld willen stoppen met roken, afvallen of meer sporten, moeten we actie ondernemen. Het valt niet mee om ons gedrag te veranderen. Ervaringen van lezers hiermee en hun moti verende tips leest u in het thema-artikel van deze editie. Bij Rivas hebben we ook te maken met het verbeteren van de zorg door te kiezen, te doen en te veranderen. Ik weet nog hoe uniek en uitdagend het was om van Rivas één ketenorganisatie te maken, die zorg en dienstverlening biedt aan mensen van 0 tot 100 jaar. Juist door mogelijk heden te benutten, lukt dit ons bijna 15 jaar later steeds beter. Zelfs nu tijden veranderen, omdat de zorg betaalbaar en beschikbaar moet blijven voor mensen die zorg het hardst nodig hebben. In Gorinchem en Papendrecht hebben we huurappartemen ten en Rivas-pensions gerealiseerd waar mensen – die niet langer vanzelfsprekend een woonplek in een woonzorg centrum toegewezen krijgen – zowel permanent als tijdelijk zelfstandig kunnen wonen met zorg binnen handbereik. Een ander voorbeeld is dat we onze thuiszorgcliënten ‘ontzorgen’ door hen die dingen aan te leren die zij zelf kunnen doen en waarmee zij een stukje zelfstandigheid herwinnen. Verderop in dit magazine leest u de ervarings verhalen hierover. Er verandert veel maar onze cliënten en u kunnen onver minderd rekenen op goede, snel geregelde zorg en dienst verlening. Rivas kiest, doet en veran dert mee. Nu én straks. FOTO: VOZ MAGAZINE
Pieter de Kort, Directievoorzitter Rivas Zorggroep
COLOFON Rivas is een uitgave van Rivas Zorggroep Redactie en productie: afdeling Marketing en Communicatie Fotografie: Richard van Hoek en
2 Rivas WINTER 2014
Frederike Roozen-Slieker Concept en vormgeving: gloedcommunicatie, Nijmegen Druk: Platform P Verspreiding: Post NL en Reli Groep
16
Lees over het veel(zijdig e) voor deel met de Rivas Voordeelp as op pagina's 7 -10
In dit nummer 4 Bewust veranderen met succes Als we iets in ons leven willen veranderen, vraagt dat om keuzes en actie.
14 Medisch dossier reumatoïde artritis 16 Rondje Leerdam Een overzicht van leuke activiteiten en uitjes in en rondom Leerdam.
18 Arien en Jolanda Dubbelinterview met Jolanda Schouten zorgregisseur thuiszorg en mevrouw Arien Bukman: ‘De zorg voor mijn man doen we samen en we helpen elkaar waar nodig.’
En verder… 8 Het bed van….Liesbeth ‘We waren van alle gemakken voorzien’ 20 De zorg verandert. Rivas verandert mee 22 Feit of fabel? Jongeren houden zich beter aan hun goede voornemens dan ouderen 23 PasGedaan Cursus ‘Eerste hulp aan kinderen’ 24 Op Bezoek
Wilt u graag met ons meedenken over de inhoud van ons magazine? Neem dan plaats in ons lezerspanel. Kijk op:www.rivas.nl/lezerspanel
Oplage: 318.000 exemplaren Lezersvragen, onderwerpsuggesties, reacties en tips: redactie@rivas.nl Website: www.rivas.nl
onze deskundigen geven antwoord
Heeft u ook een vraag? Laat het ons weten via het vraagformulier op onze website www.rivas.nl of e-mail ons via redactie@rivas.nl
Zorg bij Korsakov Bert Jacobs uit Gorinchem wil graag weten of Rivas ook zorg biedt aan mensen met Korsakov. Het syndroom Korsakov is een blijvende geheugen stoornis die voornamelijk veroorzaakt wordt door langdurig overmatig alcoholgebruik. Vaak bestaan er Robert Boogaard, bij deze groep cliënten ook teamleider psychosociale, somatische van afdeling en andere psychiatrische Burgpoort problemen. In verpleeghuis Het Gasthuis in Gorinchem kunnen
mensen met het syndroom van Korsakov terecht voor behandeling en begeleiding. Robert Boogaard, teamlei der van afdeling Burgpoort: ‘Op twee van onze vier speciaal ingerichte units wordt 24 uur per dag toezicht, behandeling en begeleiding geboden aan cliënten met het syndroom van Korsakov. Op de units werken we
nauw samen om deze cliënten de beste zorg te bieden. Daarnaast zijn er contacten met Yulius GGZ en Bouman verslavingszorg. De zorg bestaat enerzijds uit psychiatrische zorg en anderzijds uit reguliere zorg, waarbij grote aandacht uitgaat naar begeleiding en het bieden van structuur.’
Bestuurlijke fusie Voor ouders van pubers Marjan de Boer uit Zwijndrecht vraagt zich af waar ze terecht kan met vragen over het puberge drag van haar dochter. Els van As, teamleider JGZ: ‘We merken dat veel ouders vragen hebben over de opvoeding van pubers. Pubers zijn geweldig maar laten we eerlijk zijn, het vraagt veel van je eigen creativiteit om goed met hen om te gaan. Speciaal voor ouders van pubers en tieners heeft Jeugdgezondheidszorg van Rivas een Facebookpagina opgezet: facebook.com/rivasvooroudersvanpubers. Wanneer u deze pagina ‘liked’ leest u tips en adviezen en kunt u samen met andere ouders meepraten over de opvoeding. Uiteraard kunt u uw vragen ook stellen via Rivas Zorglijn 0900-8440.’
Sonja Romijn uit Papendrecht wil graag weten waarom Rivas/Beatrixziekenhuis en het Albert Schweitzer ziekenhuis bestuurlijk gaan fuseren en wat dit voor gevolgen heeft. Beide organisaties werken al jaren nauw samen. Onze werkgebieden grenzen aan elkaar en onze activiteiten en zorgaanbod sluiten goed op elkaar aan. Patiënten en cliënten zijn gebaat bij de samen werking. Het is de bedoeling om nu verder te gaan op de ingeslagen weg, om een zo breed en goed mogelijk pakket zorg en diensten te kunnen blijven garanderen; altijd dichtbij voor de inwoners van de beide regio’s. Daarnaast kunnen we samen nog hogere kwaliteit en veiligheid bereiken, innoveren en de zorg betaalbaar houden. Let wel, de bestuur lijke fusie van beide organisaties betekent dat wij één gezamenlijke Raad van Bestuur en één gezamenlijke Raad van Toezicht nastreven, maar voor het overige onszelf blijven. Met behoud van onze eigenheid, merknamen (Rivas, Beatrixziekenhuis en Albert Schweitzer ziekenhuis), locaties en zelfstandigheid.
WINTER 2014
Rivas 3
Bewust veranderen
Van oud naa Met Oud en Nieuw nemen veel mensen zich (opnieuw) voor om in het nieuwe jaar gezonder te gaan leven, meer te gaan sporten of te stoppen met roken. Veel van deze goede voornemens zijn al na een paar dagen in rook opgegaan. Hoe komt dat? En: op welke manier kunnen we wĂŠl succesvol veranderen?
4 Rivas WINTER 2014
met succes
aar nieuw Het is een geliefd programma op de Nederlandse televisie: ‘Ik vertrek’. In het programma komen Nederlanders aan het woord die hun geluk gaan beproeven in het buitenland. Ze spreken de taal niet, nemen zonder enige horeca-ervaring een hotel of camping over en storten zich in een riskant financieel avontuur. Leuke televisie, maar toch bekruipt u misschien een ongemakkelijk gevoel: naar ’t buitenland gaan, helemaal opnieuw beginnen, meer tijd voor uzelf en uw gezin … ’t lijkt u ook wel wat. Maar waarom dóet u dat dan niet?
Willen we wel echt veranderen? ‘Mensen zijn van nature niet geneigd om te veranderen als hier geen goede reden voor is’, vertelt psychologe Helene Dekker. ‘Zodra we moeten veranderen, komt ons hele wezen tegen die verandering in opstand. We willen de veilige, stabiele situatie waarin we ons bevinden graag vasthouden. De huidige situatie is misschien niet ideaal, maar we weten in ieder geval waar we aan toe zijn.’ Maar die situatie kan veranderen. Door factoren van buitenaf zoals ziekte, verhuizing, ontslag of een nieuwe relatie worden we soms gedwongen te veranderen. En soms willen we het zélf, bijvoorbeeld als we willen stoppen met roken, willen afvallen of meer willen sporten. Of een hotel in de Oostenrijkse Alpen willen beginnen.
‘Ik heb geen spijt van mijn carrièreswitch’ Esther van Dijk (44): ‘Ik werkte in het bankwezen, maar voelde dat het niet meer bij mij paste. Ik schoolde om en maakte de overstap naar een ander vakgebied, namelijk: professional organizing. Ik ondersteun mensen na een ingrijpende verandering in hun leven of bij een aandoening of handicap om hun huishouden weer op orde te brengen. Het is mooi werk en ik heb absoluut geen spijt van mijn carrière switch.’
Veranderen? Dóen! ‘Een goed voornemen is genoeg om te beginnen, maar daadwerkelijk het gedrag veranderen is voor de meeste mensen moeilijk,’ vertelt Helene. ‘Verandering veroorzaakt twijfel en onzekerheid en daar houden we niet van. En ja, we wíllen wel veranderen, maar stiekem willen we daar liever niet te veel voor doen. Bovendien kost gedragsverandering tijd. We hebben geruime tijd nodig om van nieuw gedrag een automatisch patroon te maken. Hoe ingrijpen-
KORTING Fitcheck4you: complete fitheidscheck voor echt resultaat Gezond eten, sporten en gewicht verliezen? De bewegingsdeskundige en (sport)diëtist van het gezondheidsprogramma Fitcheck4you gaan graag met u aan de slag. Naast verschillende metingen krijgt u advies over uitgebalanceerde voeding. De eerste 10 inzenders krijgen 50% korting. Mail uw naam, postcode en adres naar redactie@rivas.nl onder vermelding van ‘Fitcheck4you’. De winnaars krijgen in december bericht. Meer informatie: www.rivas.nl/fitcheck4you ACTIEPRIJS: € 92,50 / NORMALE PRIJS: € 185,00
WINTER 2014
Rivas 5
‘We willen nog niet terug naar Nederland’
Michiel Borst (35) woont en werkt met zijn vrouw Sarah van Urk (29) in Bahrein: ‘Tien jaar geleden kon ik een jaar als tennisleraar in Dubai werken. We zijn gebleven, konden de tennis school overnemen, trouwden en verhuisden vijf jaar geleden met ons bedrijf naar Bahrein. We merken dagelijks dat structuur, organisatie en regels heel Nederlands zijn. We genieten echter volop en willen de komende tien jaar nog niet terug.’
‘Ik heb mijn leven terug’
Truus Garskamp (59): ‘Ik droeg kledingmaat 52 en had suiker ziekte door mijn overgewicht. Toen een goede vriendin aan kanker overleed, ging de knop om. Door gezond en minder te eten, niet te snoepen en iedere avond ruim een uur te wandelen, ben ik binnen een jaar 45 kilo afgevallen. Van de suikerziekte ben ik af. Ik sport nog steeds fanatiek, eet gezond en heb mijn leven terug.’
der de verandering, des te langer het duurt dat de hersenen een nieuw voorkeurspatroon aan hebben gelegd, waardoor het nieuwe gedrag “spontaan” voelt.’ Het beste advies is dus: ‘De snelste en meest effectieve manier van gedragsverandering is... uw gedrag veranderen.’ U moet het gewoon dóen. Maar wél op een goede manier.
Stel een doel, maak een plan ‘Elke verandering, hoe klein ook, vraagt om een plan’, vervolgt Helene. ‘Het begint met het stellen van een doel. Wilt u afvallen? Prima. Maar wilt u 30 kilo in twee maanden afvallen: dat gaat waarschijnlijk niet lukken. Zorg dus voor een haalbaar, realistisch doel. Daarna gaat u kijken op welke manieren u dat doel kunt bereiken. Kies de manier die het beste bij uw leven of levensstijl past. Wilt u meer bewegen, maar heeft u een hekel aan de sportschool? Ga dan bijvoorbeeld met de fiets in
plaats van met de auto naar uw werk. Grote kans dat u met een verandering die u in uw leven kunt inpassen, uw doel met succes behaalt.’
Geef niet op Elke verandering roept weerstand op. Wilt u afvallen, dan zult u meer snoepwinkels zien dan ooit tevoren; de verleidingen zijn levensgroot. We zijn niet allemaal tegen deze verleidingen bestand. Het is dan heel belangrijk dat u accepteert dat een (kleine) terugval erbij hoort. En dat u het daarna gewoon wéér kunt proberen. Zo is van mensen die (herhaaldelijk) stoppen met roken bekend dat de kans dat ze daarin slagen met iedere stop-poging juist toeneemt! En dat is heel goed nieuws voor al die mensen die met steun van hun omgeving zich alweer hebben voorgenomen om op 31 december hun laatste sigaret te roken.
Kiezen. Doen. Veranderen. Uw eigen gedrag veranderen is niet gemakkelijk. Wanneer u een plan en een doel heeft, gaat u met behulp van deze tips voortvarend aan de slag:
1
Stel uzelf een realistisch doel. Dromen is mooi, maar als u uw doel niet kunt halen, dan zult u alleen maar gefrus treerd raken.
6 Rivas WINTER 2014
2
Maak een plan. Succesvolle mensen hebben een plan. Mensen zonder plan hebben altijd een excuus.
3
Onbewust zult u zich verzetten tegen de veranderingen. Accep teer dat een tijdelijke terugval erbij hoort. En lukt het niet de eerste keer, dan misschien de tweede. Of de derde.
4
Betrek uw familie en vrienden bij uw plannen; zij kunnen u dan steunen op de momenten dat u het moeilijk heeft.
5
Probeer een verandering in te passen in uw dagelijkse routine, zodat het u minder moeite kost om het vol te houden.
RIVAS/VGZ/BEWEEGZE
Samen zorgen voor gezondheid en zorg Gezond zijn en blijven is voor iedereen belangrijk. Daar zet Rivas zich samen met onder andere VGZ en beweegze voor in. Samen willen we een brug slaan tussen het dagelijks leven, gezondheid en zorg. En als Rivas-pashouder profiteert u d aardoor van veel ledenvoordeel, zoals hoge kortingen op uw zorgverzekering via VGZ. Op deze en de volgende pagina’s leest u alles wat u moet weten over de Rivas Voordeelpas, uw zorgverzekering en waarom u goed zit bij VGZ. Ook leest u over het beweegprogramma beweegze.
Kies voor de collectieve zorgverzekering van VGZ Als Rivas-pashouder kunt u nu tot wel 170,korting ontvangen op de collectieve zorgverzekering van VGZ. Met uw Voordeelpas ontvangt u maximaal 8% korting op de basisverzekering, 15% korting op de aanvullende verzekering en 5% korting op de tandverzekering. U kunt zo al snel honderden euro’s per jaar besparen. Bovendien ontvangt u bij uw overstap naar de collectieve zorgverzekering van VGZ uw Rivas Voordeelpas 2015 én voor één persoon beweegze gratis*. Regel het direct en: • bereken uw voordeel bij VGZ via www.vgz.nl/rivas; • vraag uw Rivas Voordeelpas 2015 én gratis beweegze voor één persoon aan via www.rivas.nl/voordeelpas.
Gezondheidscheck Rivas-pashouders die hun zorgver zekering bij VGZ afsluiten, kunnen zich opgeven voor één van de gratis gezondheidschecks. Deze vinden vanaf januari 2015 plaats in een aantal van de Rivas Leef&gezondheidswinkels. Via een meting op de fitnesszuil krijgt u inzicht in uw hartslag, bloeddruk, vetpercentage en Body Mass Index (BMI). Daarnaast worden door middel van een vingerprik uw cholesterol- en glucosewaarden gemeten. Op basis van deze metingen krijgt u een (vrijblijvend) gezondheidsadvies. Bovendien is er voor of na de meting gelegenheid kennis te maken met het beweegprogramma beweegze. Meld u nu alvast aan via www.rivas.nl/gezondheidscheck.
En verder… • Veelgestelde vragen over de basisverzekering • Alles over uw Rivas Voordeelpas • In beweging met beweegze • Daarom VGZ • Zorgadvies • De beste gratis gezondheidsapps
* Deze actie is van toepassing op de eerste 400 aanmeldingen voor beweegze via www.rivas.nl/voordeelpas
WINTER 2014
Rivas 7
RIVAS/VGZ/BEWEEGZE
Iedere beweging loont met beweegze! Zo lang mogelijk gezond blijven, dat wil iedereen. Daar kunt u zelf al het nodige aan doen. Bijvoor beeld door voldoende te bewegen. Bewegen is gezond en bewegen is leuk. En bewegen wordt nog leuker met het programma beweegze. Wat beweegze is? Hiermee krijgt u via een beweegmeter en een digitaal platform inzicht in uw persoonlijke beweegprofiel. Daarnaast krijgt u tips en beweegadviezen. Iedere beweging levert u boven dien een goed gevoel én punten op. Daarmee kunt u met aantrekkelijke
kortingen producten aanschaffen in de beweegzewebshop. Voor Rivas-pashouders die al bij VGZ verzekerd zijn of die nu overstappen is deelname aan beweegze voor één persoon gratis*. U meldt zich via www.rivas.nl/voordeelpas eenvoudig aan. Meer info: www.beweegze.nl.
* Deze actie is van toepassing op de eerste 400 aanmeldingen voor beweegze via www.rivas.nl/voordeelpas
Veel(zijdig) voordeel met Rivas Voordeelpas Dankzij het collectief van pashouders krijgt u met uw Rivas Voordeelpas volop voordeel. Zo verdient de Voordeelpas zich snel terug. Tot wel 170,- korting op uw collectieve zorgverzekering bij VGZ. Bewegen met korting bij diverse sportscholen, zwembaden en slendersalons in de regio. Extra voordeel op diverse gemaksdiensten aan huis. En korting op uw aankopen bij de Rivas Leef&-(web) winkel, een aantal Rituals Stores en Topshelf Megastores.
8 Rivas WINTER 2014
Vraag ’m aan Voor uw Rivas Voordeelpas betaalt u in 2015 18,50. Daarmee kunt u profiteren van bovenstaande kortingen en meer. U vraagt uw pas aan via www.rivas.nl/voordeelpas. Wanneer u nu Rivas-pashouder wordt én overstapt naar de collectieve zorgverzekering van VGZ ontvangt u uw Rivas Voordeelpas 2015 gratis. Bovendien is deelname aan het beweegprogramma beweegze voor één persoon gratis.
Wat u moet weten over uw basisverzekering De overheid bepaalt elk jaar opnieuw welke zorgkosten het basispakket vergoedt. Hoe gaat dat in zijn werk? Rivas vroeg het aan VGZ en het ministerie van VWS. Wie bepaalt wat de basisverzekering vergoedt?
Hoe besteedt VGZ iedere euro aan zorgpremie?
Dat doet de minister van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS) in overleg met de Tweede Kamer. Zij krijgen daarvoor advies van het College voor Zorgverzekeringen (CVZ). Het CVZ baseert dit advies op gesprekken met zorgverzekeraars, zorgaanbieders en patiëntenorganisaties.
52,6 cent | Ziekenhuiszorg
Waarom verandert de basisverzekering elk jaar weer?
3,3 cent | VGZ-bedrijfskosten
De basisverzekering verandert soms zelfs per dag. Is er effectieve zorg ontwikkeld waarover iedereen het eens is dat het in het basispakket moet zitten? Dan gebeurt dat per direct. Daarnaast is er elk jaar een moment waarop de minister een beslissing neemt over de vergoedingen voor het volgende jaar. Een nieuwe minister en een nieuwe Tweede Kamer kunnen andere inzichten hebben over de noodzaak om iets te vergoeden.
Hoe bepaalt het ministerie de hoogte van het eigen risico? Meestal gaat het eigen risico omhoog als de zorgkosten zijn gestegen. Elk jaar besluit de minister in overleg met de Tweede Kamer hoe hoog het eigen risico is. Zij kijken daarbij ook naar wat Nederlanders moeten betalen voor hun zorgverzekering. In het algemeen geldt: hoe lager de premies, hoe hoger het eigen risico.
Hoe werkt zo’n eigen risico ook alweer? Als we naar 2015 kijken dan moet u de eerste 375,- aan zorgkosten uit de basis
12,7 cent | Overige zorg
medische hulp, mondzorg, fysiotherapie, kraamzorg, etc.
10,7 cent | Geneesmiddelen
10,4 cent | Psychologische zorg 5,7 cent | Huisartsenzorg 5,1 cent | VGZ opbouw (wettelijke) reserves
0,0 cent | Winstuitkering
VGZ is een coöperatie en keert nooit winst uit
Wilt u meer weten over hoe VGZ de zorg betaalbaar houdt? Kijk op www.vgz.nl/premie Heeft u zelf een goed idee of wilt u uw ervaringen met VGZ delen? Ga dan naar www.deelhetmetvgz.nl.
verzekering zelf betalen. Dit is het verplicht eigen risico dat elke Nederlander vanaf 18 jaar heeft. U kunt er daarnaast ook voor hebben gekozen om een vrijwillig eigen risico te nemen. Dat is een bedrag van 100,- tot 500,- boven op de verplichte 375,-. Wilt u weten hoeveel eigen risico u al heeft betaald? Als u bij VGZ verzekerd bent, kunt u dat direct bekijken door in te loggen op mijn.vgz.nl
Waarom geeft VGZ de winst niet volledig terug aan haar verzekerden en de zorg? Zorgverzekeraars moeten een financiële buffer aanhouden, zodat ze altijd de declaraties van de verzekerden en zorg aanbieders kunnen betalen, ook als de
inkomsten tegenvallen. De overheid (De Nederlandsche Bank) stelt hier strikte eisen aan. Daarnaast houdt Coöperatie VGZ rekening met ontwikkelingen in de zorg. Omdat zorgverzekeraars vanaf 2015 ook de kosten van verpleging en verzorging voor hun verzekerden gaan betalen, moeten zij een hogere financiële buffer aanhouden. Heeft u nog vragen over de VGZ zorg verzekering, neem dan contact op met de VGZ klantenservice via vgz. nl/klantenservice of via 0900-8490 (20 cent per gesprek plus uw gebruikelijke belkosten).
WINTER 2014
Rivas 9
RIVAS/VGZ/BEWEEGZE
5 redenen waarom u goed zit bij VGZ VGZ is al 65 jaar actief als zorgverzekeraar. VGZ maakt het u graag zo makkelijk mogelijk om uw verzekeringszaken te regelen, ook online.
1
VGZ biedt ruime vergoedingen op fysiotherapie en veel keuzevrijheid in behandelmethode.
2
Voor een gratis persoonlijk advies over bijvoorbeeld wachtlijstbemiddeling of een second opinion belt u met de VGZ Zorgadviseur op 088-131 16 11 (werkdagen van 8.30 tot 17.00 uur). Of kijk op www.vgz.nl/zorgadvies.
3
Via de VGZ Gezondheidslijn beantwoor den verpleegkundigen uw vragen op het gebied van gezondheid en welzijn. 0900-212 31 23 (24 uur per dag, 7 dagen in de week)
4
Regel uw zorgzaken online wanneer het u uitkomt in Mijn VGZ. Wilt u rekeningen of de stand van uw eigen risico inzien? Nota’s declareren of een wijziging doorgeven? Dat en meer regelt u allemaal online in Mijn VGZ op www.mijn.vgz.nl.
5
Praktisch en snel: de Overstapservice VGZ zegt uw huidige verzekering op als u naar VGZ overstapt. www.vgz.nl/klantenservice/wijzigen/ overstappen-naar-vgz
Heel handig en gratis: Slimme gezondheids apps van VGZ VGZ Medicijnen: hiermee vergeet u nooit meer uw medicijnen in te nemen. VGZ Mindfulness: deze digitale coach biedt een mindfulnessprogramma van vijf weken. U bepaalt zelf het tijdstip waarop u de oefeningen wilt doen. U kunt ook selecteren op tijdsduur, doel en locatie, waarna de app een geschikte oefening voor dat moment kiest. VGZ Slaap lekker: een app waarmee u slaapklachten te lijf kunt gaan. Maar liefst één op de drie Nederlan ders heeft slaapproblemen. Van een incidenteel nachtje wakker liggen tot chronische slapeloosheid. Met dit online (zelf)hulpprogramma pakt u deze klachten effectief aan. VGZ Zorghulp: een app die u helpt bij een bezoek aan een zorgaanbieder. U maakt voorafgaand aan een gesprek met uw huisarts of specialist geheu gensteuntjes aan. Bijvoorbeeld over vragen die u moet stellen, of klachten die u moet melden. Al deze apps zijn gratis te downloaden voor diverse typen smartphones in de Google Play Store of in de Appstore.
10 Rivas WINTER 2014
LEEF&-GEZONDHEIDSWINKEL Alle artikelen zijn te vinden in de Rivas Leef&-gezondheidswinkel bij u in de buurt. De adressen en openingstijden vindt u op www.rivas.nl. Hier kunt u ook de Rivas Voordeelpas aanvragen. Aanbiedingen zijn geldig t/m 18 januari 2015.
t U kun k nu oo e in onz t h c e r te el -wink Leef& recht. jnd in Zwi
Van relax- tot klauterkussen Dit hoefijzervormige FormFix-kussen is een allemansvriend. Je kunt er comfor tabel op zitten en liggen. Je kunt het gebruiken als voedingskussen bij het voeden van je kindje. Of je tovert het met de speciale SitFix-hoes om tot een relax-/ klauterkussen voor kleine kinderen. En omdat de vulling bestaat uit kleine met lucht gevulde bolletjes kun je dat blijven herhalen en herhalen en herhalen…. TOTAALPAKKET MET FORMFIX-KUSSEN, KUSSENSLOOP EN SITFIX-HOES. VERKRIJGBAAR IN TAUPE, ANTRACIET,
PUUR NATUUR(LIJK) MET WELEDA Lekker slapen. Zachte billen. Elastische huid. Met de natuurzuivere producten van Weleda zorgt u goed voor uzelf en uw baby. Ervaar zelf de milde, verzach tende en beschermende eigenschappen van goudsbloem in de babyverzorgings producten. Bij de Rivas Leef&-winkel vindt u onder andere de zwanger schapsolie, billenbalsem, welterusten badolie en haar- en bodyshampoo. Bij aankoop van een van deze producten ontvangt u bovendien een gratis boek met informatie over verzorging tijdens uw zwangerschap en van uw baby.
LIME EN TURQUOISE PASHOUDERPRIJS: € 82,30 VERKOOPPRIJS: € 102,90
DIVERSE WELEDA-PRODUCTEN, VANAF € 8,00 GRATIS VERZORGINGSBOEK ‘PUUR ZWANGER’
Rollz Royce De Rollz Motion is met recht de Rollz Royce onder de rollators. Deze design lichtgewicht rollator bouwt u, met bijgeleverd rolstoelpakket, in één handomdraai om tot rolstoel. Zo kunt u zelfstandig lopen afwisselen met comfortabel zitten. Uiteraard is de Rollz Motion voorzien van diverse instellingen waardoor u gegarandeerd bent van rijgemak, stabiliteit, veilig gevoel en zitgemak. Probeer de Rollz Motion bij uw Rivas Leef&-winkel. Wanneer u nu een Rollz Motion koopt, ontvangt u de shoppertas er gratis bij.
Shoppen, shoppen, shoppen Winkelen wordt een stuk prettiger met deze Quattro Shopper Senta. Het sjouwen van zware boodschappentassen is verleden tijd. U duwt of trekt deze boodschappentrolley gemakkelijk voort. En met 47 liter inhoud is er voldoende plek voor al uw bood schappen. Waterafstotend, op hoogte instelbaar en met opbergvak voor uw waardevolle spullen. PASHOUDERPRIJS: € 88,00 VERKOOPPRIJS: € 110,00
Dag stress! Zeg maar dag tegen de stress na een enerverende dag. Het Medisana Shiatsu rolmassagekussen behandelt verkrampt spierweefsel en vermoeid weefsel in uw rug. Dankzij de infrarood warmte en de vibrerende massage van de volledige rug, boven- of onderrug laat u de dagelijkse stress snel achter u. Dag stress! Hallo ontspanning!
VERKRIJGBAAR IN DIVERSE KLEUREN VERKOOPPRIJS: € 749,00 GRATIS ROLLZ-SHOPPERTAS T.W.V. € 89,95
PASHOUDERPRIJS: € 79,99 VERKOOPPRIJS: € 99,99
WINTER 2014
Rivas 11
het bed van... Liesbeth Stravers Liesbeth beviel 21 oktober van haar dochter Marloes in het Beatrixziekenhuis, met een keizersnede. Na een keizer snede, wat een zware buik operatie is, blijven moeder en kind altijd een paar dagen in het ziekenhuis ter controle en volgt het herstel verder thuis. Marloes is de eerste baby voor Liesbeth en Robert-Jan.
12 Rivas WINTER 2014
‘Als het goed is mogen we vandaag naar huis’ vertelt Liesbeth. ‘Maar de paar dagen dat ik hier lag zijn we goed verzorgd en waren we van alle gemakken voorzien. Het bed staat op een eigen, ruime kraamsuite. Wat ideaal is, want zodoende hadden we genoeg plek en privacy voor de kraamvisite.’ ‘En in de kast zit een uitklap
bed, dat we uit konden klappen als ik wilde blijven slapen’, vult Robert-Jan aan. ‘Ook kon ik altijd mee-eten dus voor mij werd ook goed gezorgd.’ Dochter Marloes had haar eigen wiegje naast mama. ‘Van onze ouders hoorden we hoe het vroeger ging, dat alle baby’s op een wiegenkamer werden gelegd. Dan is dit toch wel erg fijn.’
Liesbeth Stravers en Robert-Jan Willemsen werden op 21 oktober de trotse ouders van dochter Marloes. Vanwege een keizersnee vond de bevalling plaats op de afdeling Verloskunde van het Beatrixziekenhuis in Gorinchem.
WINTER 2014
Rivas 13
medisch dossier Reumatoïde Artritis (RA) Het is nog niet zo heel erg lang geleden dat patiënten met reumatische klachten zoals reumatoïde artritis (RA) in speciale sanatoria absolute bedrust moesten houden. Soms zelfs maanden achtereen. Gelukkig behoort deze ‘behandeling’, mede door de sterk verbeterde diagnostische mogelijkheden, voorgoed tot het verleden. Maar voor een succesvolle behandeling is het wél belangrijk om de signalen van RA vroeg te herkennen!
Ontregeld afweersysteem
Erfelijke aanleg
Patiënten die zich met de eerste signalen van RA (zie kader) bij de huisarts melden, worden vaak snel doorverwezen naar de reumatoloog. Deze stelt op basis van de klachten van de patiënt, een bloedonderzoek en een röntgenonderzoek vast of er sprake is van RA. Reumatoloog Wiebo van der Graaff: ‘RA is een auto-immuunziekte. Dat betekent dat de oorzaak van deze veelvoorkomende, chronische aandoening ligt in een ontregeld afweersysteem. Bij een patiënt met RA gaat het afweersysteem de gewrichten en gewrichtskapsels van het eigen lichaam te lijf en dat zorgt voor chronische ontstekingen.’
De ziekte komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen en de kans erop neemt toe met het stijgen van de leeftijd. Hoewel de aanleg voor deze ziekte erfelijk is, is het nog steeds onduidelijk waarom de ziekte zich bij de één wel en bij de ander niet openbaart. Wel is duidelijk dat roken hierbij een negatieve invloed kan hebben.
14 Rivas WINTER 2014
Vroegsignalering ‘Het is erg belangrijk dat de ziekte al in een vroeg stadium wordt herkend’, vertelt Van der Graaff. ‘Door de ontstekingen kan van binnenuit namelijk onherstelbare schade toegebracht worden aan de gewrichten.
Zodra de diagnose gesteld is, kan met de medicamenteuze behandeling begonnen worden waardoor de ziekte tot staan kan worden gebracht. Hoe eerder dit gebeurt, des te succesvoller zal de behandeling zijn.’
Chronische ziekte Het ziekteverloop kan van patiënt tot patiënt sterk verschillen; soms heeft een patiënt maandenlang geen klachten waarna de ziekte opeens actief kan worden. Een patiënt die goed op medicatie reageert, kan echter relatief probleemloos leven met zijn aandoening. Wel is en blijft het belangrijk dat de patiënt een aantal leefregels in acht neemt (zie kader).
Herken Reumatoïde Artritis Patiënten met RA hebben last van de volgende klachten: • Stijfheid in de gewrichten. De klachten beginnen meestal in de kleine handgewrich ten (knokkels), ellebogen, polsen of tenen; • Pijnlijke en stijve gewrichten bij het opstaan of nadat de patiënt lange tijd in dezelfde houding heeft gezeten. Die stijfheid houdt dan langer dan een uur aan; • Zwelling van de gewrichten; de zwelling gaat na verloop van tijd niet weg. Ook voelen de gewrichten soms warm aan; • Vaak worden deze klachten gecombineerd met ernstige vermoeidheid en griepachtige verschijnselen.
De behandeling • Met de juiste medicatie (ontste kingsremmers) kan de ziekte tot staan gebracht worden en verdere schade worden voor komen. Soms gaat er enige tijd overheen voor de juiste medi catie of dosering is gevonden; • Sporten is erg belangrijk: zwemmen (eventueel in warm water), fitness, fietsen en wandelen zijn geschikte sporten. Ook fysiotherapie kan helpen pijnlijke, stijve en vastzittende gewrichten te voorkomen; • Het is belangrijk voor RA-patiën ten om bewust met hun energie om te gaan. Dat betekent regelmatig leven, op tijd naar bed gaan en veel bewegen.
Voor meer informatie www.rivas.nl en www.reumafonds.nl/reuma
Reumatoloog Wiebo van der Graaff: ‘Het is belangrijk dat de reumatoïde artritis al in een vroeg stadium wordt herkend, zodat snel met de behandeling kan worden begonnen.’ Ziet u graag een aandoening behandeld in het Medisch Dossier en heeft u meer leuke ideeën en suggesties? Neem dan plaats in ons lezerspanel. Meer informatie: www.rivas.nl/lezerspanel
WINTER 2014
Rivas 15
Rondje Leerdam Rivas trekt elk seizoen de regio rond en reist van Zwijndrecht tot aan Buren en van Werkendam tot Houten. We zoeken voor u naar leuke ideeën voor een gezond en actief leven. Dit keer: Leerdam.
BREEKBAAR MOOI
Wie aan Leerdam denkt, denkt aan glas. Het Natio naal Glasmuseum bevat een verzameling glaswerk uit de 19de en 20ste eeuw in alle mogelijke vormen. Uiteraard is een groot deel van de collectie gewijd aan de producten die in Leerdam zelf zijn vervaardigd. Wilt u de glasblazers in actie zien? Voor jong en oud blijft glasblazen een van de meest spectaculaire ambachten. Vuur, behendigheid, pure spierkracht en jarenlange ervaring zijn nodig om de hete, stroperige substantie vorm te geven. Vanaf de tribune in de glasblazerij heeft u uitstekend zicht op de glasblazers op de werkvloer. Of u kunt zelf aan de slag door u op te geven voor een workshop glasblazen. Een combikaart voor het Nationaal Glasmuseum en de Glasblazerij kost: €12,-; kind 6-12/CJP €10,-. MUSEUM: LINGEDIJK 28-30, WWW.NATIONAALGLASMUSEUM.NL
APENSTREKEN
FOTO: BEN DEIMAN
GLASBLAZERIJ: SUNDSVALL 2, 4141 MP LEERDAM
16 Rivas WINTER 2014
Kinderen tot 12 jaar kunnen hun energie kwijt in het overdekte speelparadijs Monkeytown. Klimmen en klauteren, kruipen door tunnels en springen op de springkussens en trampolines. Of ravotten in de ballenbakken. Voor de allerklein sten is er een speelhoek met grote legoblokken en een avontuurlijke apenkop. De volwassenen genieten ondertussen van een heerlijke kop koffie. Op zoek naar een uitje voor de hele familie? Ook discobowlen en steengrillen behoren tot de mogelijkheden. Begeleiders vanaf 18 jaar zijn gratis, 0-1 jaar €2,50, 1-4 jaar €4,-, 4-12 jaar: €7,-. INDUSTRIEWEG 23 LEERDAM, WWW.MONKEYTOWN.EU
HET BEKENDSTE BOEK
Het Statenbijbelmuseum heeft een unieke collectie van honderden Nederlandse Bijbels uit de jaren 1550 tot 1900. Tijdens uw bezoek laten vrijwilligers u kennismaken met Staten bijbels, Lutherse, Doopsgezinde, (oud) Katho lieke en vrijzinnige Bijbels. Prentbijbels met houtsneden, staal/kopergravures, etsen, steendrukken en kleurlitho’s. Een aantal Bijbels bevat historische landkaarten, grotendeels uit de tijd van de V.O.C. Op afspraak krijgt u een deskundige demonstratie hoe oude Bijbels worden gerestaureerd. Entree: €5,-. LINGEDIJK 36 LEERDAM, WWW.STATENBIJBELMUSEUM.NL
LEKKER ETEN EN SLAPEN
BEWONDER DE ONDERWATER WERELD
Combineer een dagje Leerdam met een lekkere lunch of diner. Gasterij Het Oude Posthuys is gevestigd in het voormalige postkantoor. U kunt eten in het restaurant met Franse keuken of een drankje nuttigen in de Lounge Bar. Nog niet uitgekeken in Leerdam? Boek dan hier een hotelkamer in boetiekstijl. Op vertoon van dit magazine ontvangt u bij een lunch gratis een kop koffie of verse jus jus d’orange. Of bij een diner voor twee personen een gratis karaf wijn. MEENT 57 LEERDAM, WWW.HETOUDEPOSTHUYS.NL
In het souterrain van Rivas verpleeghuis Lingesteyn bevindt zich Aqua Zoo Leerdam. Maak kennis met deze unieke onderwaterdierentuin met meer dan veertig grote aquaria. Er zijn zeepaardjes, kleurrijke zoet- en zoutwatervissen, jonge haaien, gifkikkers en zee-anemonen. Toegang tot Aqua Zoo kost €4,- voor kinderen en €6,- voor volwassenen. Kinderen onder 4 jaar hebben gratis toegang. KONINGIN EMMALAAN 82 LEERDAM, WWW.AQUAZOO-LEERDAM.NL
WINTER 2014
Rivas 17
Arien& Jola Ongebruikelijke en bijzondere gebeurtenissen brengen mensen niet alleen samen, maar creëren ook een speciale band. Dat levert mooie, kleurrijke verhalen op over wat zij zo waarderen aan elkaar. Jolanda Schouten ondersteunt Arien Bukman thuis in de zorg voor haar zieke man Klaas Marinus.
‘We doen het echt samen en helpen elkaar waar nodig’
18 Rivas WINTER 2014
Arien Bukman-van Berkel (64) Nadat haar man Klaas Marinus werd ontslagen uit het ziekenhuis, kreeg hij thuiszorg. ‘Vanaf het eerste moment dat ik Jolanda zag, voelde het vertrouwd en was er direct een klik. En dit is alleen maar gegroeid. We zijn erg open naar elkaar en alles is bespreekbaar. Dat is erg fijn.’ Ook meneer Bukman voelt dit zo. ‘Klaas Marinus vertrouwt Jolanda en de meiden volledig. Dat zorgt ervoor dat hij steeds meer dingen zelf oppakt. Zij stimuleren hem en geven hem het vertrouwen dat het goed komt. Dat is mooi om te zien.’ Arien heeft zelf ook jaren in de zorg gewerkt en weet er dus het nodige vanaf. ‘Ook al zou ik veel zorg voor mijn man op me kunnen nemen, vind ik dat ik mijn grenzen moet bewaken. Sommige handelingen doe ik liever niet en dat pakt de thuiszorg op. We doen het echt samen en helpen elkaar waar nodig. Ik had dit nooit alleen kunnen doen.’ De flexibiliteit van het thuiszorgteam waardeert Arien ook enorm. ‘Ik bezoek binnenkort een concert en heb de meiden gevraagd mijn man ’s avonds in bed te helpen. Ze zeiden gelijk dat dit mogelijk was. Dat is toch super!’
anda ‘Respect voor mensen, daar gaat het om’
Jolanda Schouten (43) ‘Toen ik bij de familie Bukman binnenliep, voelde het als een warme deken. Je ziet ook gelijk dat ze dol zijn op elkaar.’ Sinds juni 2014 verzorgen Jolanda en haar collega's meneer Bukman. ‘Ik vind het belangrijk om cliënten te behandelen zoals ik zelf behandeld zou willen worden. Dat is altijd mijn uitgangs punt. Het gaat dus niet alleen om het verzorgen maar ook om oog hebben voor de persoon zelf en jezelf verplaatsen in de ander. Als ik bijvoorbeeld merk dat meneer een minder goede dag heeft, dan ga ik met hem zitten om te praten. Daarnaast wil ik meneer motiveren het beste uit zichzelf te halen. Geduld en goede uitleg zijn hierbij noodzakelijk.’ Maar ook luisteren is erg belangrijk voor Jolanda. ‘Een keer hoorde ik meneer zeggen dat hij zo graag weer een keer wilde douchen. Toen zei ik ook, dan doen we dat toch gewoon! Met veel oefenen en hier en daar een geintje lukte dat. Respect en mensen in hun waarde laten, daar gaat het om. Hiermee bouw je vertrouwen op dat je ook weer terugkrijgt. Zo is mevrouw altijd druk bezig in de keuken als wij meneer boven verzorgen, ze vertrouwt ons. En als er dan een heerlijk kopje thee klaar staat als we beneden komen, dan voel je je gewaardeerd.'
WINTER 2014
Rivas 19
De zorg moet toegankelijk en betaalbaar blijven voor de mensen die het hardst zorg nodig hebben. Het kabinet voert daarom vanaf 1 januari 2015 wijzigingen door in de organisatie en de financiering van de zorg.
De thuiszorg verandert Rivas verandert mee Meer informatie online Op www.rivas.nl/ veranderingenindethuiszorg vindt u meer informatie over de veranderingen in de zorg met onder andere een begrippen lijst, veelgestelde vragen met antwoorden, links naar handige websites zoals www.hoeverandertmijnzorg.nl, een overzicht van andere nieuwe mogelijkheden die Rivas heeft ontwikkeld en een stel uw vraag-formulier.
‘Cliënten vaardigheden aanleren, geeft mijn werk iets extra’s’
20 Rivas WINTER 2014
Zorgregisseur Hetty Jonkers (43): ‘Veel thuiszorgcliënten willen hun zelfstandigheid niet opgeven zolang het nog gaat. Cliënten vaar- digheden aanleren, geeft mijn werk iets extra’s. Een voorbeeld uit de praktijk is het oogdruppelen, dat cliënten met een hulpmiddel vrij snel kunnen. Het is mooi de cliënt
Een van de veranderingen is dat de Algemene Wet Bijzondere Ziektekosten (AWBZ) wordt vervangen door nieuwe regelingen. Lichtere vormen van zorg en ondersteuning uit de AWBZ gaan over naar de gemeenten via de Wet maatschappelijke ondersteuning (Wmo) en de zorgverzekeraars via de Zorgverzekeringswet (Zvw). Bijvoorbeeld begeleiding, dagbesteding en verzorging en verpleging aan huis. Uitgangspunt van de veranderingen in de zorg is dat mensen zo lang mogelijk veilig en zelfstandig thuis kunnen blijven wonen en zelf redzaam blijven. Rivas speelt nú al op de veranderingen in door mee te veranderen en te werken aan onder andere de nieuwe thuiszorg, waarbij cliënten dat wat in hun vermogen ligt ook zelf blijven doen. Een praktijkvoorbeeld van deze veranderingen is dat cliënten van zorgverleners van Rivas leren hoe zij bijvoorbeeld zelf hun ogen kunnen druppelen.
zo zelfstandigheid helpen te herwinnen. De zorg kan goedkoper door zorg af te bouwen als een cliënt thuis bepaalde handelingen zelf kan doen. Als de omstandig heden dit toelaten en de cliënt kan en wil dit, kun je samen mooie resultaten bereiken.’
Oogdruppelen voor meer zelfstandigheid Stel u voor: u komt thuis na een staaroperatie en moet gedurende een aantal weken uw ogen druppelen. Nu kan de zorgregisseur in de thuiszorg dat voor u doen, maar dat betekent wel dat u op vaste tijdstippen thuis moet zijn. Waarom leert de zorgregisseur u of uw partner niet hoe u dit – wanneer u ertoe in staat bent – zelf kunt doen? In dat geval bent u zelfstandig, hoeft u niet thuis te blijven. Uiteraard bent u gewezen op mogelijke complicaties en met uw
‘Ik blijf het liefst zo lang mogelijk zelfstandig’
vragen kunt u altijd bij de zorgregisseur terecht. Met die gedachte van zelfstandigheid in het achterhoofd leren de zorgregisseurs steeds meer thuiszorgcliënten hoe ze zelf hun ogen moeten druppelen. Hiermee werd begonnen door de zorgregisseurs thuiszorg in Papendrecht. Daarna volgden hun collega’s in de regio’s Land van Heusden en Altena, Gorinchem en de gemeenten Houten, IJsselstein, Nieuwegein en Lopik.
De heer Alain Da Rui (71): ‘Na de staaroperatie moest mijn oog een paar weken gedruppeld worden. Hetty leerde mij dit zelf te doen. Ze deed het voor. Daarna deed ik de handeling zelf met hulp van Hetty tot ik het na vier dagen zelf kon. Ik hoefde niet speciaal thuis te blijven voor of te wachten op Hetty, wat
De eyot, het rode hulpmiddel voor het oogdruppelen, is inclusief een duidelijke instructie te koop in onze Rivas Leef&-gezondheidswinkels.
mij goed uitkwam en motiveerde. Ik woon gewoon nog thuis, volg Spaanse les en loop drie keer in de week hard. Dat ik zelf kon oog- druppelen had voordelen, want ik behoud graag zo lang mogelijk mijn vrijheid en zelfstandigheid.’
WINTER 2014
Rivas 21
Ongeveer 80% van de Nederlanders heeft goede voornemens voor het nieuwe jaar. Door de onzekere economie nemen steeds meer mensen zich voor het zuiniger aan te gaan doen. Echter, zie je dat afvallen door de jaren heen nog steeds het meest populaire goede voornemen is.
Het meestvoorkomende goede voornemen is afvallen
Hoewel we dit wel zouden denken, is dit niet zo. 79% van alle Nederlanders maakt goede voornemens en mannen en vrouwen doen het evenveel.
Er doen veel indianenverhalen de ronde, maar wat is nou waar? Hier leest u de feiten en fabels over
GOEDE VOORNEMENS
Het is goed om op 1 januari te beginnen uw leven te beteren.
Dit klopt aangezien 1 januari u een sociale stok achter de deur geeft en een steun in de rug. U bent niet alleen en dat kan net het zetje zijn dat u over de drempel duwt. En u doet besluiten die sigaretten en kroketten te laten liggen en de auto te laten staan en de fiets te nemen. Als het niet bij de eerste poging lukt, kunt u telkens een nieuwe poging wagen.
Jongeren houden zich beter aan hun goede voornemens dan ouderen
22 Rivas WINTER 2014
Vrouwen maken vaker goede voornemens dan mannen
Wanneer u een voornemen 30 dagen volhoudt dan zijn er in uw hersenen verbindingen ontstaan die een spoor vormen. Het spoor, dat we een gewoonte kunnen noemen, is na 30 dagen sterk genoeg gevormd. Wanneer u het vervolgens weer drie maanden volhoudt dan is er een diep spoor gevormd, wat een ritueel heet.
Een voornemen moet je minimaal 30 dagen volhouden
Doorzettingsvermogen is blijkbaar een eigenschap die met de jaren komt, want 50-plussers houden zich het beste aan hun voornemens (16%). Dit kan ook komen door het feit dat ze realistische plannen maken. Erg belangrijk als u een goed voornemen heeft en u zich daaraan wilt kunnen houden.
PASgedaan In PASgedaan vertelt een van de ruim 34.000 pashouders over de kortingen en voordelen van zijn of haar Rivas Voordeelpas. Deze keer: Rian (48) en Nicole (21) de Graaf uit Alblasserdam. ‘Belangrijk om te weten wat je moet doen’ Rian en haar dochter Nicole volgden de cursus ‘Eerste hulp aan kinde ren’. Nicole vertelt: ‘Ik ben net afgestudeerd aan de Pabo. Als ik voor de klas sta, vind ik het belangrijk om te weten wat ik moet doen als er iets gebeurt.’ Moeder Rian ging gezellig mee. ‘Op de basisschool heb ik vaak pleinwacht. Dit doe ik al 13 jaar, ook nu mijn kinderen al van school zijn. Toen Nicole vertelde dat ze de cursus
wilde volgen, besloot ik dat ook te doen. Het is voor ons allebei heel nuttig. En daarbij is het gezellig om het samen te doen. Tijdens de cursus kwam vooral aan bod wat je moet doen bij ongelukken in en om het huis.’ Nicole vult haar aan: ‘Het handige is dat je het leert toepas sen voor kinderen, maar zoals bij de reanimatie leer je ook gelijk hoe je het moet toepassen bij volwassenen.’
RIVAS VOORDEELPAS
Profiteren van aantrekkelijke kortingen en acties? Vraag uw Rivas Voordeelpas aan via Rivas Zorglijn 0900-8440 of www.rivas.nl/ rivaspashouder. De pas kost in 2015 €18,50. Meer over de mogelijkheden van de Rivas Voordeelpas en de kortingsacties vindt u op pagina’s 7 tot en met 10 in dit magazine.
WINTER 2014
Rivas 23
Even langs bij een bekende of een dierbare. Bij Rivas ontmoeten mensen elkaar om uiteenlopende redenen. In Op Bezoek leest u hun verhalen.
P BEZOEK
‘Ik kom vooral voor de gezelligheid’
Vier generaties Meneer en mevrouw Langenhorst wonen sinds augustus in het 7e Bastion in Gorinchem. Zij huren met zorg wat inhoudt dat ze zelfstandig wonen met thuiszorg van Rivas. ‘We hebben nog weinig buren’ vertelt mevrouw Langenhorst, ‘dus het is nog wat stilletjes. Het is dus fijn om bezoek te krijgen’. Marian Keizer, hun schoondochter, is vandaag met haar
t erken
h ‘Hier ch ze zi r a in ha rond rg achte l’ a en ta
kleindochter Faya op bezoek. ‘Faya en ik komen iedere vrijdag. Faya is hun eerste achterkleinkind en krijgt altijd iets lekkers en wat speelgoed. Zelf kom ik ook doordeweeks en op zaterdag. Vooral voor de gezelligheid en soms help ik met kleine dingen als boodschappen.’
Verhalen over vroeger Mevrouw Memik, haar zoon de heer Memik en kleindochter Emine zitten samen in de huiselijke woonkamer van woongroep Ikram in verpleeghuis Lingesteyn in Leerdam. ‘Tot aan haar verhuizing hebben we onze moeder thuis verzorgd. Nu komen we elke dag op bezoek, je bent hier altijd welkom. Dan gaan we vaak naar buiten voor een wandeling en maken
we een praatje. Door de dementie vertelt mijn moeder veel over vroeger, zo zong ze vaak op bruilof ten. Het is dan ook fijn dat ze hier op Ikram woont in een omgeving waarin ze zichzelf herkent; qua achtergrond en taal. Al geniet ze ook van een boterham met Hollandse kaas en koffie of thee.’
Echte vriendschap De heer Daams bezoekt de heer van Mourik die na een hartoperatie in het Beatrixziekenhuis verblijft. ‘Wij hebben allebei een boot en zijn lid van WSV "De Merwede’’, vertelt de heer Daams. ‘In het voorjaar organiseren wij samen met een team een clubtocht van een week voor ongeveer 10 à 15 boten en dat smeedt een band.’ De vriendschap
dateert van zo'n kleine 10 jaar terug. 'Ik had toen best een lastige periode achter de rug’, vertelt de heer Daams, ‘In die tijd was ik veel met de heer Van Mourik op het water. Dat heeft mij toen erg goed gedaan. En nu het even wat minder met hem gaat, vind ik het fijn dat ik er ook voor hem kan zijn en kom ik hem met plezier even opzoeken.’
n er 'Ik be voor g graa hem'