Nummer 2 – najaar 2018 – jaargang 6
Gezond. Beter. Leven.
Dit is echtpaa r De Vos. ‘De thuiszorg heef t mij geleerd hoe ik kan ondersteu nen in de zorg voo r mijn vrouw’
MEDISCH DOSSIER Staar
Feit of fabel?
Samen wijn drinken maakt ongelukkig
DE BESTE ZORG
samen met u
DIT KEER IN
EROPUIT IN
DE REGIO:
LEERDAM
4
8-9
De beste zorg samen met u De juiste zorg op de juiste plaats in het netwerk. Voor élke cliënt. Dat is waar ruim 5.000 medewerkers en 1.500 vrijwilligers dagelijks gedreven aan werken. Het betekent de zorg goed organiseren en verlenen en open staan voor feedback van cliënten. We merken dat cliënten daarom graag met ons meedenken over wat voor hen de juiste zorg is. Cliënten spreken met hun zorgverlener over verschillende vormen van behandelen. Het gesprek over of behandelen wel de beste keuze is, wordt ook gevoerd. Soms moet een cliënt letterlijk kiezen uit leren omgaan met een beperking of een risicovolle ingreep. Cliënten vinden het prettig om bij te dragen aan betere zorg voor henzelf en andere cliënten na hen. Het is daarom gangbaar dat cliënten meebepalen hoe de zorg wordt geboden. Ervaringen van cliënten met de zorg bespreken, is wat we belangrijk vinden bij Rivas. Daarom zoeken we de dialoog om vervolgens te luisteren, continu te leren en de zorg te verbeteren. En dan aan de slag.
17
In dit nummer 4 De beste zorg samen met u 7 Feit of fabel? 8 Medisch Dossier Staar 10 Diagnose borstkanker
En verder… 12 Het bed van… 14 Rondje Regio 16 Dubbelportret Antonette en echtpaar Van Kessel 18 Rivas Leef&-aanbiedingen 20 Op bezoek
PS: Verbeter de zorg. Geef ons gerust uw feedback op de beoordelingssite Zorgkaart Nederland. Uw mening telt!
Michiel van Roozendaal voorzitter Raad van Bestuur Rivas Zorggroep
16 Rivas is een uitgave van Rivas Zorggroep Redactie en productie: afdeling Marketing en Communicatie Fotografie: Richard van Hoek, Gettyimages: Christopher Futcher Concept en vormgeving: gloedcommunicatie, Nijmegen Druk: Platform P Verspreiding: Reli Groep Oplage: 2.000 exemplaren Lezersvragen, onderwerpsuggesties, reacties en tips: redactie@rivas.nl Contact: Rivas Zorglijn, 0900-8440 Website: www.rivas.nl
2 Rivas NAJAAR 2018
onze deskundigen geven antwoord
Heeft u ook een vraag? Laat het ons weten via redactie@rivas.nl.
ZorgkaartNederland Corrie van Wijngaarden uit Sleeuwijk: ‘Na mijn bezoek aan het Beatrixziekenhuis kreeg ik een e-mail om mijn ervaringen te delen op ZorgkaartNederland. Waarom vinden jullie dit belangrijk?
Marte van Rijnsoever
Marte van Rijnsoever, adviseur kwaliteit en veiligheid: ‘Zorg is mensenwerk en daarom zijn de ervaringen die patiënten met het Beatrixziekenhuis hebben waardevol. Op basis van deze ervaringen kunnen we de zorg continu verbeteren en steeds meer laten aansluiten op de wensen en behoeften van patiënten. Om de ervaringen van patiënten in kaart te brengen, houdt het Beatrixziekenhuis drie maanden lang samen met ZorgkaartNederland een pilot. Patiënten die een nieuwe pas aanvragen bij de balie worden gevraagd of ze mee willen doen met de
ilot. Deze patiënten worden na hun p bezoek per e-mail uitgenodigd om hun ervaring met het Beatrixziekenhuis te delen op ZorgkaartNederland. Naast deze pilot heeft het Beatrixziekenhuis ook een tevredenheidsonderzoek op papier dat we aan alle patiënten uitreiken. Deze vragenlijst wordt ook tijdens de pilot uitgereikt. Het doel van de pilot is onder andere om te beoordelen welke vragenlijst de meest waardevolle informatie biedt. Uw waardering kunt u ook achterlaten op: www.zorgkaartnederland.nl.’
Vaccineren?
Eigen regie
Jantine van Gemeren uit Gorinchem: ‘Mijn dochter is opgeroepen voor de vaccinatie voor de meningo kokken in november. Is het raadzaam om de vaccinatie te gaan halen?’
Henk de Boer uit Culemborg: Mijn moeder heeft steeds meer hulp nodig. We oriënteren ons op professionele ondersteuning. Daarbij komen we vaak de term eigen regie van de cliënt tegen. Wat wordt daar mee bedoeld?
Ina Tiemes, jeugdverpleegkundige: ‘Meningokokkenziekte is een verzamelnaam voor ziekten die worden veroorzaakt door de meningokokbacterie. Deze bacterie kan ernstige ziektebeelden veroorzaken, zoals bloedvergiftiging of hersenvliesontsteking. Door jongeren te vaccineren, verwacht het RIVM een besmetting op grotere schaal te voorkomen. In een aantal jaar wordt zo groepsbescherming tegen de gevaarlijke bacterie opgebouwd. Vaccineren is dus uiterst belangrijk.’ Rivas verzorgt in november de vaccinaties tegen meningokokken. Meer informatie vindt u op: www.rivas.nl/vaccinaties.
Hennie Deelen, teamleider thuiszorg Gorinchem: ‘Eigen regie is: wat de cliënt zelf kan, doet hij ook zelf om zo lang mogelijk zelfstandig te blijven. De ondersteuning van buren, vrienden en familie daarbij is van onschatbare waarde voor de cliënt. Zorgverleners bij Rivas kijken samen met de cliënt of het lukt om bepaalde handelingen zoals ogen druppelen of steunkousen aan- en uittrekken zelf te doen met behulp van een hulpmiddel. Omdat de zorgkosten toenemen, is de bekostiging van de zorg door de overheid aangepast. De focus ligt op eigen regie en zorg bieden die echt nodig is om de zorg betaalbaar te houden.’
NAJAAR 2018
Rivas 3
De beste zorg samen met u
4 Rivas NAJAAR 2018
‘Samen met onze cliënten realiseren wij de beste zorg; mensgericht, veilig, dichtbij en op het juiste moment.’ Zo luidt een deel van de missie van Rivas Zorggroep. Van zorgen voor gaan we steeds meer naar zorgen dat; samen met de cliënt en zijn netwerk bekijken welke zorg nodig is en wat hij zelf nog kan. Zo is meer ruimte voor eigen regie. Eigen regie Eigen regie is het vermogen om je eigen leven en noodzakelijke ondersteuning te regelen en het praktische vermogen om goed voor jezelf te zorgen in lichamelijk, sociaal en psychisch opzicht. Bij Rivas vinden we het belangrijk dat cliënten de ruimte krijgen om hun eigen keuzes te maken met de ondersteuning die ze nodig hebben. Om dit te realiseren, blijven we in gesprek met cliënten en hun naaste(n) en betrekken we hen zoveel als mogelijk bij de zorg. Dit gebeurt op verschillende manieren:
Samen beslissen Sinds een aantal jaar nemen de specialisten van het Beatrixziekenhuis deel aan het project ‘Samen beslissen’. Wanneer de patiënt, als deskundige over zijn/haar lichaam en situatie, en de specialist als deskundig zorgprofessional een goed gesprek hebben, komen zij samen tot verstandiger en kwalitatief betere keuzes.
Samen met het netwerk Ook in de thuiszorg werken medewerkers samen met cliënten en hun netwerk aan de beste zorg. In overleg met de cliënt, bepalen de wijkverpleegkundigen de aard en omvang van de zorg. Hierbij kijken ze ook naar wat familie leden of vrienden kunnen doen. Eigen regie realiseren de zorgverleners in de thuiszorg door cliënten, die daartoe in staat zijn, bijvoorbeeld aan te leren hoe zij zelf hun ogen kunnen drup pelen. Dat levert veel op: meer vrijheid voor de cliënt en minder zorgkosten.
Cor de Vreede ‘Mijn vrouw Adrie is in september 2017 verhuisd naar verpleeghuis Tiendwaert in Hardinxveld-Giessendam, nadat het thuis niet langer ging’, vertelt Cor de Vreede. ‘Ik ben erg b etrokken bij de zorg voor mijn vrouw en dat vind ik fijn. Het maakt het makkelijker om te aanvaarden dat Adrie niet meer kan thuis wonen. Ik bak onder andere maandelijks pannenkoeken voor de afdeling en verleen verschillende hand- en spandiensten. Daarnaast wandel ik bij mooi weer vaak met mijn vrouw en neem ik haar soms een middag mee naar huis of naar familie. Zowel de medewerkers als ik vinden het fijn dat ik dergelijke dingen doe. Lees het hele verhaal van Cor de Vreede op www.rivas.nl/woonzorg
Familieparticipatie Wanneer zelfstandig thuiswonen en verhuizen naar een woonlocatie noodzakelijk is, worden naasten van de bewoner betrokken bij de zorg en sociale activiteiten. Zij kennen de bewoner en zijn levensverhaal. Met hun kennis over en ervaring met bijvoorbeeld hun partner, vader of moeder helpen naasten van de bewoner de zorgverleners. De zorg en ondersteuning kun
NAJAAR 2018
Rivas 5
Lien de Vos Een jaar geleden kreeg de 71-jarige Lien de Vos uit Hardinxveld-Giessendam een beroerte. Na haar verblijf bij Rivas Revalidatie & Herstel in Sliedrecht kon ze in februari weer naar huis. ‘Echter konden we niet meer naar het huis waar we al vijftig jaar woonden. Er moest te veel worden aangepast.’ Er werd een mooie woning gevonden die geschikt is voor een rolstoel. Hier woont ze samen met haar man Gert. ‘Ik doe veel in het huishouden, kook iedere dag en help mijn vrouw waar nodig.’ Daarvoor hebben de medewerkers van de thuiszorg hem dingen geleerd. ‘Ik weet bijvoorbeeld hoe ik mijn vrouw in en uit bed kan helpen. Voorheen kwam de thuiszorg hiervoor iedere keer langs. Nu mij is g eleerd hoe ik het beste kan staan en hoe ik haar moet vasthouden, doe ik dat nu op bepaalde momenten. Het is fijn dat ik er ook zo voor haar kan zijn.’ Lees meer: www.rivas.nl/thuiszorg
nen zij op de bewoner afstemmen. Naasten van de bewoner zijn ook vrij om mee te helpen met de boodschappen doen of het koken, bewoners te begeleiden tijdens een wandeling of om (een deel van) de dagelijkse verzorging van hun naaste op zich te nemen. Het zijn voorbeelden van eenvoudige dingen, die de deur openen naar het leven dat een bewoner thuis gewend was. Dat maakt hét verschil voor de bewoner.
De juiste zorg op de juiste plaats
en diensten te kunnen blijven garanderen en cliënten de juiste zorg op de juiste plaats te bie den. Zo doen de huisartsen in de regio Gorin chem en de medisch specialisten van het Beatrixziekenhuis sinds 2015 mee aan een pro gramma van zorgverzekeraar VGZ om de zorg nog beter, effectiever, goedkoper en zinniger te organiseren. Dat leidt onder meer tot 20 pro cent minder herhaalbezoeken op de polikliniek, 15 procent minder opnamedagen en 6 procent minder verwijzingen door de huisartsen.
Nauwe samenwerking heeft Rivas met cliënten en naasten en met samenwerkingspartners. Dit om een zo breed en goed mogelijk pakket zorg
1
Missie Rivas | De missie van Rivas gaat uit van het samen met cliënten en hun naasten regelen van de beste zorg. Meer hierover leest u op onze website www.rivas.nl/missieenwaarden
2
Eigen regie | Is dat wat de cliënt zelf kan, doet hij ook zelf om zo lang mogelijk zelfstandig te blijven. De ondersteuning van buren, vrienden en familie daarbij is van onschatbare waarde voor de cliënt. Bij Rivas nemen we cliënten bewust niet alles uit handen.
3 Tanja Frakking
Tanja is chirurg in het Beatrixziekenhuis en neemt deel aan het project ‘Samen beslissen’. ’Samen beslissen betekent dat de p atiënt samen met de arts beslist over welke zorg het beste bij hem past. De patiënt krijgt vaak binnen tien minuten een intake, diagnose én voorstel voor een behandeling. Dat is best veel informatie in korte tijd. Daarom willen wij de p atiënt goed adviseren bij het maken van een keuze. Wij g even informatie over de verschillende mogelijkheden. We leggen daarbij uit wat de voor- en nadelen zijn van een eventuele behandeling en wat dit betekent voor de situatie van de patiënt. Zo helpen wij met een beargumenteerd advies om een goede keuze te maken. De patiënt maakt uiteindelijk de keuze die het beste bij hem en zijn situatie past.’
6 Rivas NAJAAR 2018
Enkele leestips over De beste zorg samen met u
Samen beslissen | Wanneer een patiënt als deskundige over zijn lichaam en situatie en de arts als deskundig zorgprofessional een goed gesprek hebben, komen ze samen tot verstandiger en kwalitatief betere keuzes. Meer hierover leest u op onze website: www.rivas.nl/samenbeslissen
4
Kwaliteit Als Medicijn | De juiste zorg, op de juiste plaats, op het juiste moment voor een goede kwaliteit van leven van elke patiënt. Daar gaat het om. Meer hierover leest u op onze website: www.rivas.nl/kam
Mensen met een gezin zijn gelukkiger
Kinderen hebben kan heel bevredigend zijn. Het is wel degelijk een geluksfactor. Je zorgt voor de komende generatie en ziet jezelf terug in je kinderen. Maar het kan ook weleens zorgen of verdriet veroorzaken. Kinderen kun je nu eenmaal niet meer wegsturen. Dus als het ouderschap toch eens wat zwaar is, zal je benadrukken dat je er geluk aan ontleent. Dat compenseert de zorgen. Bron: Happinezz
.
Er doen veel indianenverhalen de ronde, maar wat is nou waar? Hier leest u de feiten en fabels over:
GELUKKIG LEVEN
Relaties maken gelukkig
We worden het gelukkigst van goede relaties. Betekenisvolle relaties maken ons leven langer, gelukkiger en gezonder. Maar je kunt ook eenzaam zijn in een grote groep, of in een huwelijk. Het gaat dus niet om de hoeveelheid vrienden die je hebt, of om het feit dat je in een relatie bent of niet: het gaat om de kwaliteit van die relaties. Bron: Happinezz
Mensen zijn gevoelig voor verandering. Onze keuzes en onze Âtevredenheid worden bepaald door de vergelijkingen die we maken. Verandering van inkomen of andere ervaringen hebben bijvoorbeeld een tijdelijke invloed op ons geluk. Maar we wennen daaraan, zodat de invloed afneemt. Dit geldt ook voor negatieve gebeurtenissen en veranderingen. Probeer verandering te omarmen en niet te lang te blijven steken in hetzelfde scenario of ritme.
Samen wijn drinken maakt ongelukkig
Aanpassing bepaalt ons geluk
Dat het na een lange dag gezellig is om samen met je partner op de bank te ploffen met een goed glas wijn, is niets nieuws onder de zon. Maar uit recent onderzoek van de University of Michigan blijkt dat het ook echt gelukkiger maakt. Koppels die tegelijkertijd drinken en hetzelfde drinkpatroon hebben, geven over het algemeen aan gelukkiger te zijn in een relatie dan stellen waarbij dit niet het geval is. Bron: Marie Claire
Door het spelen met andere Âkinderen, leert je kind om te gaan met anderen en ontwikkelt het sociale vaardigheden. Ook leert je kind zich inleven in anderen, om te gaan met grenzen en conflicten en ontdekt je kind wie het zelf is. Genoeg redenen dus om het samen spelen te stimuleren.
Samen spelen is belangrijk voor de ontwikkeling van een kind
Bron: www.website4mama.nl
NAJAAR 2018
Rivas 7
Bij staar (cataract) wordt de ooglens troebel. Hierdoor kan het licht het netvlies niet meer goed bereiken en wordt het zicht vaak langzaam waziger.
medisch dossier Staar Staar komt het meeste voor bij oudere mensen, echter het kan ook andere oorzaken hebben dan ouderdom. Zo bestaat er aangeboren staar of staarontwikkelling door een oogtrauma of een infectie.
Symptomen Vaak wordt het zicht bij staar geleidelijk minder en waziger, zowel dichtbij als veraf. ‘Het lijkt op kijken door een beslagen ruit. Kleuren worden grauwer en minder helder’, vertelt oogarts Niels Hoevenaars uit het Beatrixziekenhuis. ‘Soms komt het voor dat dubbelzien optreedt als met één oog wordt gekeken. Het nachtzicht is ook vaak slechter. Om lichtbronnen heen zien mensen dan een lichtkrans.’ Het beste is om bij dit soort klachten een afspraak te maken met de huisarts. Die kan goed inschat ten of verwijzing naar de oogarts nodig is.
deze plaatsvinden op de operatiekamer van het Beatrixziekenhuis.’
Staaroperatie ‘Staar is prima te behandelen middels een oog operatie.’ Hoevenaars merkt dat patiënten ook op hoge leeftijd nog hoge eisen stellen aan hun gezichtsvermogen. ‘We opereren bijvoorbeeld nog gezonde patiënten van 90 jaar. De ingreep verloopt via een sneetje in het oog van 2 milli meter. Door middel van ultrasone energie en trilling wordt de staar vergruisd. Daarna wordt een kunstlensje in het oog ingebracht dat de rest van het leven van de patiënt mee gaat. Het is een operatie van ongeveer 10 tot 20 minuten, waarbij de patiënt alleen lokaal, bij het oog, verdoofd wordt.’
Nazorg Actie ondernemen In het Beatrixziekenhuis kunnen patiënten gedurende één bezoek aan de polikliniek oog heelkunde terecht voor alle onderzoeken op één dag. Hoevenaars: ‘De optometristen of oogartsen doen het oogheelkundig onderzoek om staar vast te stellen. Op basis daarvan is uit te sluiten of een staaroperatie noodzakelijk is. De lensmeting wordt gedaan door middel van een moderne techniek om de lengte, krom ming en sterkte van de kunstlens snel en precies te bepalen. Als een oogoperatie door de oogarts nodig is om de staar te verwijderen, zal
8 Rivas NAJAAR 2018
Direct na de operatie krijgen patiën ten twee soorten oogdruppels. Door gaans verloopt het herstel van de operatie snel en comfortabel, juist omdat de ervaren oogartsen een zeer adequate en precieze operatietechniek toepassen. ‘We horen terug van patiënten dat ze een tot twee
Oogarts Niels Hoevenaars: ‘Vaak wordt het zicht bij staar geleidelijk minder en waziger, zowel dichtbij als veraf. Het lijkt op kijken door een beslagen ruit.’
De ingreep bij staar verloopt via een sneetje in het oog van 2 millimeter. Door middel van ultrasone energie en trilling wordt de staar vergruisd. Het is een operatie van ongeveer 10 tot 20 minuten, waarbij de patiënt alleen lokaal, bij het oog, verdoofd wordt.
Symptomen van staar – Waziger zien, zowel dichtbij als veraf. – Kleuren worden grauwer en minder helder. – Dubbelzien treedt soms op als met één oog wordt gekeken. – Slechter zien ’s nachts. Om lichtbronnen heen ziet u dan een lichtkrans. dagen na de operatie weer heldere kleu ren zien en objecten in de verte beter kunnen herkennen’, vertelt Hoeve naars. ‘Een dag na de operatie hebben we telefonisch contact met de patiënt. Na 4 weken volgt een poliklinische con trole waarbij de sterkte van het oog wordt doorgemeten en zonodig een bril voorgeschreven wordt. Vaak is de bril na de operatie een stuk dunner dan ervoor. Soms is helemaal geen bril meer nodig voor een bepaalde afstand.’
Nastaar ‘Na de staaroperatie kan het achterste deel van het lenszakje troebel worden, waarna het zicht langzaam vermindert. We zien dit met de moderne kunst lenzen steeds minder maar het komt nog steeds wel voor. Gelukkig bestaat er een veilige behandeling waarbij met een laser de lens weer opgepoetst wordt. De behandeling is kort en kunnen we op de polikliniek in een aantal minuten doen.’
Tip: Ga, ook bij deze klachten, altijd eerst naar uw huisarts voor advies.
NAJAAR 2018
Rivas 9
Diagnose Alle vrouwen van 50 tot en met 75 jaar ontvangen elke 2 jaar een uitnodiging voor het bevolkingsonderzoek borstkanker. Bij dit onderzoek worden röntgenfoto’s van de borsten gemaakt. Zo kunnen we eerder ontdekken of iemand borstkanker heeft. Als borstkanker vroegtijdig wordt opgespoord, is de kans groter dat behandeling succes heeft. Benieuwd hoe het traject tot aan de diagnose borstkanker er uit ziet?
1
3
De brief
U ontvangt thuis een uitno diging wanneer het onder zoekscentrum bij u in de buurt staat. Het bevolkingsonderzoek borstkanker is voor vrouwen die géén klachten hebben aan hun borsten. Het onderzoek is gratis. U beslist zelf of u wel of niet mee wilt doen. Uitgelicht: Het bevolkingsonderzoek borstkanker is voor vrouwen die géén klachten hebben aan hun borsten. Heeft u klachten of merkt u verande ringen aan uw borsten? Neem dan altijd contact op met uw huisarts. Wacht dan niet op de uitnodi ging van het bevolkingsonderzoek borstkanker.
2
Naar het onderzoekscentrum
Het onderzoek gebeurt meestal in een mobiel onderzoekscentrum, in de volksmond ook wel ‘de bus’ genoemd. U ondergaat een borstfoto, oftewel mammografie, van beide borsten. De foto’s worden vervolgens beoordeeld door een radioloog.
10 Rivas NAJAAR 2018
BI-RADS-classificatie
De radioloog geeft bij de beoordeling van de mammografie een zogenaamde BI-RADSclassificatie (Breast Imaging Reporting and Data System) af. Deze uitslag bepaalt of u doorverwezen wordt voor verder onderzoek. Uitleg over deze classificaties vindt u op: https://borstkanker.nl/nl/mammografie
4
Uitslag mammografie
Als de mammografie geen afwijkingen laat zien, krijgt u een brief met de uitslag. Als er wel iets afwijkends te zien is en vervolgonderzoek nodig is, neemt uw huisarts contact met u op. Hij verwijst u door naar de mammapolikliniek voor verder onderzoek.
borstkanker 5
Naar de mammapolikliniek
Op de mammapolikliniek krijgt u een verder onderzoek en gesprek met de verpleegkundig specialist. Daarna vindt aanvullend onderzoek plaats op de afdeling Radiologie, dat bestaat uit een mammografie, echo en eventueel een biopsie. Meteen na deze onderzoeken gaat u weer terug naar de mammapolikliniek om de (voorlopige) uitslagen te bespreken.
6
Uitslag
Is de uitslag goed en hoeft er geen verder onderzoek plaats te vinden, dan kunt u naar huis. Uw huisarts ontvangt bericht over de resultaten. Is er al een punctie of biopsie gedaan op de afdeling Radiologie, dan krijgt u een afspraak mee voor de uitslag daarvan. Is de uitslag niet goed of is er een sterke verdenking dat de uitslag niet goed, is dan hoort u dit van de verpleegkundig specialist als u bij haar terugkomt na de onderzoeken op de afdeling Radiologie. Met u wordt besproken wanneer u de definitieve uitslag krijgt.
7
Behandelteam
Bij de diagnose borstkanker maakt u kennis met het behan delteam. Zij bespreken met u, wat voor u de beste behandeling is. Dit behandelteam bestaat uit twee borstchirurgen, een ver pleegkundig specialist en twee mammacareverpleegkundigen. Afhankelijk van de situatie, komt u ook in contact met de onco loog en oncologieverpleegkundigen. Voordat de behandeling begint, is er ook altijd overleg geweest met artsen uit het Erasmus MC in Rotterdam.
Patiënten met borstkanker worden tijdens hun behandeling begeleid door een mammacare verpleegkundige. Lees op www.rivas.nl/ mammacareverpleegkundige hoe onze mammacareverpleeg kundigen Mathilde Zijtveld en Mariëlle Bakker hun patiënten begeleiden.
NAJAAR 2018
Rivas 11
het bed van...
Mevrouw Trees de Jong – de Visser Nadat ze thuis was uitge gleden op de trap, had mevrouw De Jong - De Visser uit Dordrecht een grote hoofdwond, haar rechterheup op drie plekken gebroken en was haar rechterbovenarm verbrijzeld. Ze werd met spoed geopereerd en lag een tijdje in het ziekenhuis.
12 Rivas NAJAAR 2018
‘Na mijn ontslag uit het ziekenhuis, ging ik meteen revalideren bij Rivas Revalidatie & Herstel Zorghotel Dordrecht. De spierkracht in mijn benen moest terugkomen. Dat ging ik trainen door te lopen, te fietsen en voorzichtig te oefenen met gewichten. Ook oefende ik voorzichtig het bewegen met
mijn arm. Ik ging er voor. De fysiotherapeut lette daarom goed op wat ik aankon. Revalideren is vooral oefenen, zodat je zo zelfstandig mogelijk weer naar huis kan. Je ligt daarom niet de hele dag op bed. Voldoende ontspanning is ook belangrijk. In mijn bed lag ik prima. Het slapen lukte goed,
waardoor ik echt tot rust kwam en kon opladen. Na drie weken was ik klaar met revalideren en mocht ik naar huis. Wekelijks oefen ik nog bij de fysiotherapeut. Inmiddels kan ik weer zelfstandig lopen, mijn arm weer gebruiken en zelfs schrijven. Daar ben ik ontzettend blij mee.’
NAJAAR 2018
Rivas 13
Rondje Leerdam Rivas trekt elk seizoen de regio rond en reist van Zwijndrecht tot aan Geldermalsen en van Werkendam tot Houten. We zoeken voor u naar leuke ideeën voor een gezond en actief leven. Dit keer: Leerdam.
SCHITTERENDE GESCHIEDENIS Leerdam is wereldberoemd om haar kristal. Kom meer te weten over de geschiedenis van Leerdams kristal tijdens een rondleiding door de oude kristalfabriek. Al sinds 1878 worden in deze fabriek de mooiste en meest unieke producten vervaardigd, zoals serviezen, karaffen en vazen. Het glasblazen en -slijpen is een oude traditie die van generatie op generatie wordt doorgegeven. Nog steeds worden de producten met de hand gemaakt en met de mond geblazen. Tijdens de rondleiding ziet u de meesterglasblazers en –slijpers in actie. Dat belooft een bijzonder spektakel, voor het vuur van de ovens. MEER INFO: WWW.ROYALLEERDAMCRYSTAL.NL
STADSGEHEIMEN
De mooiste plekken van Leerdam ontdekt u te voet. Ga op pad met een gids en kom alles te weten over de geschiedenis van Leerdam. De stadswandeling voert u langs allerlei bezienswaardigheden en al wandelend komen de verhalen van vroeger tot leven. Sta stil bij de plek waar Leerdam ontstond, loop over de enige wal die bewaard is gebleven van deze vestingstad en spot de talloze lichtornamenten van glas. MEER INFO: WWW.LEERDAMGLASSTAD.NL
14 Rivas NAJAAR 2018
KIJKJE OP DE BOERDERIJ Welk seizoen het ook is, op een boerderij is altijd wat te beleven. Bij bezoekboerderij Het Achterhuis ontdekken jong en oud het echte boerenlandleven. Spelenderwijs of tijdens een persoonlijke rondleiding. Voor kinderen zijn er allerlei boerderijspellen. Ga bijvoorbeeld op dierenspeurtocht! Er zijn koeien, pony’s, schapen, geiten,
THEE (EN KOFFIE) LEUTEN In één van de eeuwenoude muizen torentjes aan de Zuidwal is het knusse koffie- en theehuis Thee Leutje gevestigd. Als er buiten een herfststorm opsteekt, kunt u hier veilig en beschut genieten van een high tea of lunch. Alle zoete en hartige gerechtjes worden met liefde gemaakt en dat zult u proeven. MEER INFO: WWW.THEELEUTJE.NL
angbuikzwijnen, konijnen h en zelfs pauwen te ontdekken. Ook voor volwassenen is er een breed aanbod van programma’s voor familieen groepsuitjes. MEER INFO: WWW.BEZOEKBOERDERIJ.NL
MODERNE KUNST In het hart van Leerdam zit De Kunstplaats; een galerie en workshopruimte in één. Zo centraal gelegen, is De Kunstplaats een ontmoetingsplek voor kunstliefhebbers en kunstenaars. In de galerie kunt u het werk van hedendaagse kunstenaars bewonderen. Elke maand is er een andere expositie te zien. Bent u na een bezoek zelf geïnspireerd geraakt? In de creatieve werkplaats van De Kunstplaats kunt u zelf aan de slag gaan met uw eigen schilderij. VOOR WORKSHOPDATA EN MEER INFO: WWW.KUNSTPLAATSLEERDAM.NL
NAJAAR 2018
Rivas 15
Antonette & ech Ongebruikelijke en bijzondere gebeurtenissen brengen mensen niet alleen samen, maar creëren ook een speciale band. Dat levert mooie, kleurrijke verhalen op over wat zij zo waarderen aan elkaar. Nellie van Kessel, moeder van Nick en Antoon van Kessel, verbleef dit voorjaar in Hospice Lingesteyn en overleed daar. Antonette van Druten, medewerker in Hospice Lingesteyn, was nauw betrokken bij de laatste levensfase van mevrouw en had veel contact met haar familie.
Nick en Marisa van Kessel, zoon en schoondochter van wijlen Nellie van Kessel: ‘Mijn moeder was 82 jaar en 10 maanden lang gezond. Natuurlijk was ze weleens ziek, maar nu werd een verkoudheid een longontsteking en nog erger; ze bleek uitgezaaide longkanker te hebben. Mijn vader was 1,5 jaar daarvoor overleden en mijn moeder had de laatste weken angst om alleen thuis te zijn. Ze wilde graag naar Hospice Lingesteyn, omdat de kinderen en kleinkinderen dichtbij wonen. Mijn moeder verbleef in het hospice in een schitterend appartement waar we met elkaar konden wonen en leven. We hebben zelfs de verjaardag van Nick nog gevierd. Ze vond dat dat er gewoon bij hoorde.
Het was heel fijn om te zien en te merken dat de medewerkers oog hadden voor haar wensen en de dingen die zij gewend was om te doen. Mijn moeder hechtte waarde aan er verzorgd uitzien; ze wilde zich elke dag mooi maken. Hoe beroerd zij zich ook voelde, ze wilde netjes zijn en daar hielpen de medewerkers haar graag bij. Doordat alles goed geregeld was en wij echt tijd voor elkaar hadden, voelde zij zich op haar gemak. Er was tijd om te lachen én om dingen met elkaar te delen. De medewerkers voelden dat heel goed aan; ze hadden een gezonde dosis nuchterheid wanneer wij dat nodig hadden en leefden met ons mee op de juiste momenten.’
‘Doordat alles goed geregeld was en wij echt tijd voor elkaar hadden, voelde zij zich op haar gemak.’
16 Rivas NAJAAR 2018
htpaar Van Kessel Antonette van Druten, medewerker Hospice Lingesteyn: ‘Toen Nellie van Kessel hier kwam met haar twee zonen en hun vrouwen, voelde ik al snel de warmte in dat gezin. Alle vier waren ze even betrokken en begaan, ook haar kleinkinderen. Nellie verbleef hier ruim een week. Ook al was het een korte periode, we hadden nauw contact en we zagen een verandering binnen de familie. Al die tijd waren zij gewend om voor hun (schoon)moeder te zorgen. Ze waren bezig met hele dagelijkse dingen en natuurlijk de zorg. Tijdens het verblijf in het hospice namen we dat van hen over en ontstond tijd en aandacht voor elkaar. Zo kregen zij tijd om nog dingen met elkaar te bespreken. Het voelde als een voorrecht om bij zo’n intens moment aanwezig te zijn. Er was veel liefde en dat deelde Nellie, ook met de medewerkers. Na het overlijden van Nellie namen de medewerkers op hun manier afscheid van haar en de familie. We doen dat altijd door een gedicht voor te lezen en uitgeleide te doen. Het is voor ons ook een moment om bewust stil te staan bij een afscheid.’
‘Er was veel liefde en dat deelde Nellie, ook met de mede werkers.’
NAJAAR 2018
Rivas 17
Acties en kortingen Met een positieve kijk op gezondheid ondersteunen wij Rivas-pashouders met de fysieke, emotionele en sociale uitdagingen in het leven. Als Rivas-pashouder profiteert u bovendien van aantrekkelijke kortingen en speciale acties. Een volledig overzicht vindt u op www.rivas.nl/kortingen.
Tips om veilig te bewegen en vallen te v oorkomen Bewegen is ook op latere leeftijd belangrijk. Zo blijft u lichamelijk en geestelijk fit. Met een goede conditie verklein je het valrisico. Daarom is bewegen zo belangrijk, op een veilige en verantwoorde manier. Als u al eens gevallen bent of gebruikmaakt van een loophulpmiddel, is het altijd verstandig om eerst contact met uw huisarts of fysiotherapeut op te nemen. Zij kunnen u advies geven voor veilig bewegen. Alvast een aantal tips van Suzanne Bouwmeester, fysiotherapeut bij Rivas, om veilig te bewegen en/of vallen te voorkomen.
Fysiotherapeut Suzanne Bouwmeester
1 Veilig vanuit de huiskamer b ewegen Elke ochtend is het programma ‘Nederland in Beweging’ op de tv. Hieraan kunt u veilig vanuit huis meedoen. Als de oefening te lastig is, geven zij ook altijd een alternatief aan. 2 Sluit aan bij een beweegclub Samen bewegen is leuker en veiliger dan alleen. In de gemeentegids kunt u vaak informatie vinden over welke activiteiten er bij ú in de gemeente plaatsvinden. Daarnaast kunt u via de website www.jouwbeweegmaatje.nl iemand bij u in de buurt vinden om samen mee te bewegen.
3 Voorkom blessures Sport naar uw eigen kunnen. Bouw rustig en stap voor stap op en voorkom blessures op die manier.
4 Probeer dagelijks te bewegen Ongeveer een halfuur matig intensief. Dit hoeft niet aaneengesloten te zijn. Mag ook verspreid over de dag.
Grapefruit en medicijnen Grapefruit en grapefruitsap kunnen een wisselwerking geven met uw geneesmiddelen. Waar moet u op letten om dit te voorkomen? Monique Wichers, diëtist bij Rivas Zorggroep, legt uit: ‘Medicijnen worden opgenomen en afgebroken in het lichaam. Grapefruit bevat stoffen, die een goede afbraak van de medicijnen tegenhouden. Hierdoor hoopt het medicijn zich op in je lichaam en is de kans op bijwerkingen groter. Een beperkte hoeveelheid grapefruit of grapefruitsap is wel verantwoord. Sinaasappelen en mandarijnen hebben geen wisselwerking met
18 Rivas NAJAAR 2018
medicijnen. In plaats van grapefruit kunt u dus gerust sinaasappels of mandarijnen nemen’. Wilt u weten welke medicijnen niet samengaan met grapefruit en welke hoeveelheid grapefruit verantwoord is? Ga dan naar www.goedbezigmetgezondheid.nl. Monique Wichers geeft u uitgebreide informatie over dit onderwerp. Ook vindt u op deze website wekelijks meer handige tips, geschreven door zorgprofessionals van Rivas.
Rivas Leef& Gratis bio-impedantiemeting voor nieuwe pashouders Nog geen Rivas-pas? Meld u dan nu aan als pashouder en ontvang als welkomstcadeau een gratis bio-impedantiemeting ter waarde van € 17,50. Met een bio-impedantiemeting krijgt u inzicht in uw lichaamssamenstelling; spiermassa, uw vetpercentage, het vochtgehalte, et cetera.
Volop voordeel met uw Rivas Voordeelpas
Aanmelden Aanmelden als Rivas-pashouder kan via Rivas Zorglijn 0900-8440 of via www.rivas.nl/pashouder. Als u zich voor 31 december 2018 aanmeldt, neemt de beweegadviseur contact met u op om een afspraak te maken voor de meting.
Wat heb ik aan een bio-impedantiemeting? Op basis van de bio-impedantiemeting kunt u gericht met uw leefstijl aan de slag. Ook kunt u met deze meting veranderingen in uw lichaam bijhouden. Zo kunt u na een periode van afvallen en/of sporten zien of uw vetpercentage is gedaald en/of uw spiermassa is toegenomen. De meting wordt afgenomen door de beweegadviseur van Rivas en vindt plaats in het Beatrix ziekenhuis in Gorinchem.
Actievoorwaarden: De actie loopt tot en met 31 december 2018. Per Rivas Voordeelpas kan één persoon een bio-impedantiemeting aanvragen. Iedereen van 18 jaar en ouder kan de meting laten doen. Uitzonderingen hierop zijn mensen met een pacemaker en zwangere vrouwen.
Valpreventiecursus ‘Zicht op evenwicht’ Bent u bezorgd om te vallen? Of vermijdt u weleens activiteiten omdat u bezorgd bent daarbij te vallen, zoals wandelen, traplopen of boodschappen doen? De groepscursus ‘Zicht op Evenwicht’ van Rivas helpt u om weer onbezorgd actief te zijn. U krijgt zelfvertrouwen om meer te gaan bewegen. Zo houdt u uw lichaam in conditie en verbetert u uw evenwicht. En dat vermindert weer de kans op vallen! Wat houdt de cursus in? De cursus bestaat uit acht bijeenkomsten van anderhalf uur en wordt gegeven door een ergotherapeut of fysiotherapeut van Rivas Zorggroep. U krijgt informatie en praktische tips en vanaf de derde bijeenkomst doet u gezamenlijk eenvoudige oefeningen (grotendeels vanaf een stoel). U moet wel in staat zijn om korte afstanden te lopen, eventueel met behulp van een rollator of wandelstok. Na twee maanden is er een herhalingsbijeenkomst.
Meer informatie en aanmelden De cursus is al gehouden in Gorinchem en Papendrecht. De deelnemers aan de cursus reageerden na afloop positief. ‘We hebben veel geleerd, maar het was ook gezellig’. Bij voldoende belangstelling starten er begin 2019 nieuwe cursussen ‘Zicht op Evenwicht’. De kosten bedragen € 150,- inclusief cursusboek. Rivas-pashouders krijgen 20% korting. Bent u a anvullend verzekerd bij VGZ, dan krijgt u een vergoeding die kan oplopen tot € 150,-. Aanmelden kan telefonisch via Rivas Zorglijn 0900-8440 of door een mail te sturen naar Leef&voordeelpas@rivas.nl met vermelding van uw naam en telefoonnummer.
NAJAAR 2018
Rivas 19
Even langs bij een bekende of een dierbare. Bij Rivas ontmoeten mensen elkaar om uiteenlopende redenen. In Op Bezoek leest u hun verhalen.
P BEZOEK
e ns d s e g l o lle ‘V mt a o k ar ts r goed’ wee
Logeren in het ziekenhuis Noud (22 maanden) brak zijn been tijdens het spelen met een bal. Een spiraalbreuk, waarvoor hij drie weken op de kinderafdeling moet liggen met twee benen omhoog. ‘Noud is altijd hartstikke voorzichtig, maar een ongeluk zit dus echt in een klein hoekje,’ vertelt zijn vader. ‘Mijn vrouw en ons andere zoontje zijn vandaag ook nog eens allebei ziek. Gelukkig werk ik achter het ziekenhuis. Ik loop een paar keer per dag heen en weer zodat ik veel bij Noud kan zijn. En ’s avonds slaap ik hier.
Het bed waar ik in slaap zet ik tegen dat van Noud aan. Dan kunnen we toch nog een beetje kroelen.’ Het is voor zo’n bewegelijk mannetje niet niks om ineens aan bed gebonden te zijn. ‘Maar hij doet het super goed. Hij is heel vrolijk en vermaakt zich prima met een bed vol speelgoed.’ Nog anderhalve week en dan mag Noud hopelijk weer naar huis. ‘Voetballen zit er voorlopig nog niet in. Het herstel wordt een lang traject, maar de arts heeft gezegd dat het weer voor 100% goed komt.’
Betrokken personeel
tsen ‘‘We kle el’ e al tijd v
Meneer van Reuvekamp uit Sleeuwijk kampt al jaren met COPD. Voor de vijfde keer is hij opgenomen in het Beatrixziekenhuis in verband met een longontsteking. ‘Ongeveer drie jaar geleden ben ik voor het laatst opge nomen geweest vanwege een longontsteking. Toen ik weer op de afdeling kwam, herkenden sommige verpleegsters mij van mijn vorige opname’, vertelt hij lachend. ‘Dit is ook wat ik zo fijn vind aan dit ziekenhuis’. Zijn vrouw Jetty, die vandaag op bezoek is, voegde daaraan toe: ‘Het per-
Woongroep van hondenliefhebbers Elke maandagochtend is het vaste prik: het bezoek van vrijwilliger Tineke Poirot en haar hond Brio aan de bewoners van Dalempoort 2 en 3 in verpleeghuis Het Gasthuis. De woongroep is dol op de grote lobbes, die met zijn koddige kop menig glimlach op het gezicht van de bewoners tovert. ‘De bewoners zijn allemaal hondenliefhebbers en trakte-
ren Brio, een Cane Corso, graag op een aai en koekje tijdens het koffiedrinken. Sinds 2013 kom ik bij de bewoners op bezoek. Eerst met mijn andere hond en alweer enkele jaren met Brio. Ik vind het leuk dat de bewoners elke week uitkijken naar het gezelschap van de hond en er veel plezier aan beleven. Daar geniet ik erg van.’
‘Er zijn altijd koekjes voor de hond’
soneel is erg betrokken en neemt de tijd om een praatje met ons te maken en dat is super fijn’. Zijn vrouw komt dagelijks langs en de kinderen en kleinkinderen proberen ook zo vaak mogelijk op bezoek te komen. ‘Ik word binnen de familie ook gezien als praatfontein, dus als er bezoek langs komt wordt er altijd veel gekletst met elkaar,’ vertelt meneer Reuvekamp. Tijdens het bezoek van de familie wordt er gesproken over van alles. ‘Ik heb geen tv nodig voor het wereldnieuws’, grapt meneer Reuvekamp.