Nummer 1 – voorjaar 2018 – jaargang 6
Gezond. Beter. Leven.
EROPUIT IN LAND VAN HEUSDEN & ALTENA
Feit of fabel?
Diverse voedings middelen beschermen tegen de nare effecten van UV-straling
Ageetha vie l recent 25 kilo af. ‘Ik straal en b en trots op m ijzelf ’
Lichter door het leven
4
8-9
Energie De nieuwe lente, het nieuwe licht. Deze periode geeft mij altijd veel (extra) energie. Energie die ik met plezier in mijn werk stop. Zorg is en blijft in de kern mensenwerk. En dat biedt prachtige kansen. Missie Rivas Samen met onze cliënten realiseren wij de beste zorg; mensgericht, veilig, dichtbij, en op het juiste moment. Met onze partners verbeteren wij voortdurend de zorg en dragen bij aan de gezondheid van de inwoners in onze regio; duurzaam en betaalbaar. Dit is, in een notendop, Rivas. En ik durf te zeggen dat we u, als misschien wel toekomstige cliënt, nog meer gaan bewijzen dat we uw voorkeur en vertrouwen dubbel en dwars waard zijn. Dit is waar we 24 uur per dag, 7 dagen in de week, hard aan werken. Samen met huisartsen in de regio en zorgverze keraar VGZ werken onze medisch specialisten in het Beatrix ziekenhuis met u aan zorg die beter is voor u op de juiste plek in het netwerk. Die zorg kan daarnaast ook nog goedkoper zijn. Voor ons inmiddels al de dagelijkse praktijk, maar in het Nederlandse zorgstelsel nog revolutionair. Mede dankzij extra overheidsgelden kunnen we in al onze woonlocaties verder gaan met doorontwikkeling van de zorg voor onze oudere cliënten, bijvoorbeeld vanuit onze expertise op het vlak van dementie. Onze professionals schenken zorg aan het mensen werk dat zij dagelijks doen, samen met en voor onze cliënten en hun naasten. Graag horen wij wat u, als cliënt of familie, er van vindt. Het is een proces van continu leren en verbeteren. Onze inzet: samen met u werken aan de beste zorg voor u! Michiel van Roozendaal voorzitter Raad van Bestuur Rivas Zorggroep
10-11
In dit nummer 4 Lichter door het leven 7 Feit of fabel? 8 Medisch Dossier Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) 10 Rondje Land van Heusden & Altena
En verder… 12 Bevolkingsonderzoek darmkanker in beeld 14 Het bed van… 16 Dubbelportret Sharon Vervloet en Diederika van Pelt 18 Rivas Leef&-aanbiedingen 20 Op bezoek
16
Rivas is een uitgave van Rivas Zorggroep Redactie en productie: afdeling Marketing en Communicatie Fotografie: Richard van Hoek, Gettyimages: Christopher Futcher Concept en vormgeving: gloedcommunicatie, Nijmegen Druk: Platform P Verspreiding: Reli Groep Oplage: 2.000 exemplaren Lezersvragen, onderwerpsuggesties, reacties en tips: redactie@rivas.nl Contact: Rivas Zorglijn, 0900-8440 Website: www.rivas.nl
2 Rivas VOORJAAR 2018
onze deskundigen geven antwoord
Heeft u ook een vraag? Laat het ons weten via redactie@rivas.nl
Locaties Rivas Revalidatie & Herstel Richard van den Herik uit Sliedrecht: Op welke locaties van Rivas kan ik revalideren?
Alexandra den Besten
Alexandra den Besten, teamleider revalidatie: ‘U kunt op vier verschillende locaties van Rivas Revalidatie & Herstel revalideren. Als u vanwege medische redenen tijdelijk bij ons moet verblijven, dan kunt terecht op drie locaties. In Het Gasthuis in Gorinchem, in Waerthove in Sliedrecht of in het zorghotel in Dordrecht. Wilt u bij ons revalideren, maar zonder opname? Dit kan ook in Het Gasthuis en in Waerthove, maar ook op onze locatie in Lingesteyn in Leerdam. Revalidanten
k unnen erop vertrouwen dat de zorg professionals van het behandelteam er samen met hen alles aan doen om het revalideren tot een succes te maken. Daarbij staan persoonlijke doelen van de revalidant voorop. Tijdens de revalidatie leren revalidanten in een prettige omge ving hun mogelijkheden zo goed mogelijk benutten, zodat zij in het dagelijks leven weer zo zelfstandig mogelijk kunnen functioneren.’
Samen beslissen
Vakantiewerk
Mevrouw de Jong uit Arkel: Hoe bereid ik me goed voor op mijn afspraak met mijn medisch specialist?
Laura van den Bosch uit Gorinchem: Ik wil ervaring opdoen in de zorg. Kan ik vakantiewerk doen bij Rivas?
Marjolijn Henket, orthopeed: ‘Het is natuurlijk heel belangrijk om een bezoek aan de dokter goed voor te bereiden. In een bezoek wordt er vaak veel informatie gegeven. Als u goed voorbereid bent, is de kans dat u deze informatie goed begrijpt veel groter. Daarnaast heeft u zelf waarschijnlijk vragen die u aan de dokter zou willen stellen. Het helpt heel erg als u deze vragen vooraf vast zelf op papier heeft gezet. Praat er over met vrienden of familie en bedenk wat de vragen zijn waarop u in ieder geval zelf een antwoord zou willen. In het Beatrixziekenhuis vinden we het belangrijk om beslissingen die uw gezondheid aangaan samen te nemen. Op onze website vindt u hierover meer informatie.’ www.rivas.nl/samenbeslissen
Wendy Kraaijeveld, recruiter: ‘Jazeker, de werving voor vakantie krachten voor de komende zomer periode is weer in volle gang! Volg je momenteel een zorgop leiding en wil je behalve vakantie werk ook aan je CV werken? Solliciteren kan via één van onze vakantiewerkvacatures op onze website www.werkenbijrivas.nl voor vakantiewerk bij jou in de buurt. Ook voor scholieren die geen zorgopleiding volgen hebben we mogelijkheden. Reageer dan op onze vakantiewerkvacature voor ondersteunende diensten.’
VOORJAAR 2018
Rivas 3
Als de zon schijnt, lijkt de wereld mooier. Niet alleen omdat de zon alles in een gouden gloed zet, maar ook omdat we ons zelf blijer en energieker voelen. Zonlicht heeft namelijk tal van positieve effecten op onze gezondheid. Niet voor niks was een enkeltje naar de zon vroeger het doktersrecept bij uiteenlopende kwaaltjes.
4 Rivas VOORJAAR 2018
Lichter door het leven Supervitamine D Eigenlijk heeft zonlicht vooral een indirect effect op onze gezondheid. In de zon maakt ons lichaam vitamine D aan. Ons lichaam gebruikt vitamine D om calcium uit voeding op te nemen. Zo worden onze tanden, nagels en botten sterker en neemt botontkalking af. En dat niet alleen. Vitamine D remt ontstekingen en versterkt ons immuunsysteem, waardoor we weerbaarder worden tegen virussen en infecties.
Voor jong en oud Jonge kinderen hebben extra vitamine D nodig, omdat hun botopbouw nog volop in ontwikkeling is. Een van de redenen waarom buitenspelen zo belangrijk is. Maar de buitenlucht doet ook ouderen veel goed. Als ouderen elke dag buiten zijn, blijkt dat zij minder last hebben van pijnlijke gewrichten, slaapproblemen en andere ouderdomskwalen.
v itamine D te stimuleren. Laat de zon u dus naar buiten lokken. Heeft u een lichte huid? Na een kwartier met het gezicht in de zon heeft u een gezonde dosis zonlicht te pakken. Smeer uw gezicht daarna goed in met een beschermende zonnebrandcrème.
Licht als therapie Voelt u zich gelukkiger als u buiten in de zon bent? Ook onze hersenen hebben baat bij zonlicht. Zonlicht stimuleert de aanmaak van serotonine in de hersenen; het stofje dat maakt dat we ons gelukkiger en energieker voelen. Andersom kan een gebrek aan serotonine zorgen voor depressieve gedachten en gevoelens. Voor wie dat enkeltje naar de zon geen optie is, kan lichttherapie helpen. Bij lichttherapie wordt UVA-licht of UVB-licht gebruikt; de twee typen licht waar ook zonlicht uit bestaat. Veel antidepressiva verhogen ook de serotonine-levels in de hersenen.
Gezonde dosis Hoewel de zon alle dagen van het jaar schijnt, is de zon in Nederland alleen in de lente en zomer fel genoeg om de aanmaak van
Ramona Heikoop ‘Bij het agrarische kinderdagverblijf Het H azendonkje draaien k inderen mee op de boerderij. Voor kinderen is het buitenleven een groot avontuur vol uitdagingen. Ook mijn zoontje geniet volop. Kinderen leren hier e rvaringsgericht. Door eieren te rapen, konijnen te voeren en een krop sla te oogsten. Spelenderwijs krijgen de kinderen respect voor dieren, de natuur en elkaar. De ruimte die ze hier letterlijk hebben, geeft hen ook de ruimte om zichzelf te zijn.’
VOORJAAR 2018
Rivas 5
Ageetha van der Linden Ageetha viel recent 25 kilo af. ‘Die kilo’s waren er in 10 jaar aangekomen. In die tijd had ik veel zorgen en greep ik naar chocolade als troost. Dat was een donkere periode. Nadat ik bij een psycholoog te rechtkwam om het verdriet te verwerken, kon ik de stap maken om af te vallen. En het is gelukt! Ik ben trots op mijzelf. Dat is iets wat ik lang niet kon zeggen. Nu voel ik mij een stuk lichter. Niet alleen lichamelijk, maar ook geestelijk. Ik heb weer plezier in de dingen die ik doe en merk dat ik straal.’
Gewichtsverlies
Nieuwe energie
Het buitenleven maakt niet alleen dat we ons lichter voelen. Het kan ook b ijdragen aan gewichtsverlies. Een mooie dag nodigt uit om naar buiten te gaan en te b ewegen, zonder dat het enige moeite kost. Zonlicht helpt nog eens een extra handje bij gewichtsverlies. Dit heeft te maken met het hormoon leptine. Leptine geeft ons lichaam een signaal als we voldoende hebben gegeten. Op een mooie zomerdag krijgen we dat signaal eerder dan op een druilerige herfstdag.
Ook als de zon zich achter de wolken schuilhoudt, loont het om naar buiten te gaan. De combinatie van buitenlucht en beweging is goed voor lichaam én geest. Zo heeft buiten zijn bewezen positieve effecten op de hersenen: het denkvermogen wordt sneller, efficiënter en creatiever. Tegelijkertijd komen we in de natuur tot rust en ontspannen we. Buiten een stuk wandelen of fietsen zorgt voor herstelde mentale energie. Benut de lange, lichte dagen daarom en geniet.
Michelle El Seady-Rol Michelle is dermatoloog in het Beatrixziekenhuis en kent als geen ander de voordelen én gevaren van zonlicht. ‘Zonlicht bestaat onder andere uit UVA-licht en UVB-licht. UVA-licht dringt dieper in de huid door en zorgt voor snelle verbranding en huidveroudering. Huidbescha diging ontstaat door UVB-licht. Al na vijf minuten in de zon raakt de huid beschadigd. Goed smeren met een zonnebrandcrème is daarom zo belangrijk. Factor 50 is niet nodig, want dat kan de opname van vitamine D beperken. Belangrijker is dat je vaak en goed smeert, met factor 30 voor het gezicht en factor 20 voor het lichaam. Je bent goed ingesmeerd als je de crème nog een beetje ziet zitten. En let op dat je een zonnebrandcrème met een UVA-filter én UVB-filter gebruikt.’
Vijf tips voor meer buitenleven De meeste Nederlanders zouden vaker buiten willen zijn, zo blijkt uit onderzoek van de Universiteit van Wageningen. Met deze vijf tips wordt dat makkelijk.
1
Maak de tuin zomerklaar Of het balkon. Bijkomend voordeel: u heeft daarna een mooie tuin om op zonnige dagen van te genieten.
6 Rivas VOORJAAR 2018
2
Buiten eten Vul een picknickmand en trek erop uit. Of dek op een doordeweekse avond de tafel in de achtertuin.
3
Korte reis? Ga wandelen Uw kind naar school brengen? Een bood schap doen? Korte reisafstanden lenen zich prima voor een wande ling of fietstocht.
4
Buiten hobbyen Ook als u niet van typische buitenactiviteiten houdt, kunt u ongetwij feld buiten uw hobby’s beoefenen. Of het nu yoga is, fotograferen of lezen.
5
Toerist in eigen land Houdt u van reizen? U hoeft niet ver weg te gaan. Ook in Nederland zijn prachtige natuurge bieden om te ontdek ken. Maak er meteen een kampeerweekend van.
Een inkoppertje, maar ook factor 50 beschermt u na één smeerbeurt niet de hele dag. Geen enkel zonnebrandmiddel beschermt voor 100%. Elke 2 of 3 uur opnieuw smeren dus. Wees niet te zuinig: minimaal 1 theelepel per arm, been, buik en rug. Dit geldt eveneens voor uw gezicht.
Vette vis zoals zalm zwemt in omega 3 en helpt om de nare effecten van UV-straling te blokkeren. Groene thee zit vol met antioxidanten die beschermen tegen celschade door UV. Daarnaast bevat het zogenaamde catechines, deze stofjes kunnen de groei van tumorcellen beperken. Het is nog niet helemaal duidelijk wáarom kruisbloemige groentes zoals broccoli en kool beschermen tegen zonschade.
Hoe hoger de factor, hoe minder zonne brandmiddel u nodig heeft
Er doen veel indianenverhalen de ronde, maar wat is nou waar? Hier leest u de feiten en fabels over:
ZONLICHT.
Verbranden in de zon heeft ook onderhuids impact
Zonnebrand is een stralingsverbranding die door de bovenste huidlaag heen dringt. Het UV-licht van de zon beschadigt het DNA van de huidcellen. Dit leidt tot celdood wat op zijn beurt de afgifte van ontstekingsbevorderende stofjes stimuleert. Deze opeenvolging zorgt voor de roodheid, zwelling en pijn die bij zonnebrand horen.
Als u beweegt in plaats van stilligt in de zon verbrandt u minder snel
Canadese onderzoekers (Scientific Reports) hebben ontdekt dat de vet cellen die net onder onze huid liggen, krimpen wanneer ze bloot worden gesteld aan van de zon afkomstig blauw licht. Wanneer zonlicht op de blauwe golflengtes – het licht dat we met onze ogen kunnen waarnemen – onze huid penetreert en de vetcellen eronder bereikt, worden de vetachtige druppeltjes kleiner en komen ze vrij uit de cel. Meer onderzoek hiernaar is echter nodig. Zo weten de onderzoekers nog niet hoe intens het licht moet zijn en hoelang u eraan bloot moet worden gesteld om dit proces te activeren.
Diverse voedings middelen beschermen tegen de nare effecten van UV-straling
Bent u veel in beweging? Dan worden de nek, de scheiding in het haar, oren en áchter de oren vaak vergeten. Ja, ook daar komt de zon. Knieholtes zijn vaak pijnlijke verbrandplekken dus neem die mee. Voor de waterratten: door de reflectie verbrandt u ook op het water makkelijk. Smeer na het zwemmen altijd opnieuw in, zelfs als u een waterresistent zonnebrandmiddel gebruikt.
Vetcellen zijn gevoelig voor zonlicht
VOORJAAR 2018
Rivas 7
Het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) is de meest voorkomende chronische darmaandoening. Klachten zoals buikpijn, diarree of verstoppingen komen veel voor, maar wanneer is er daadwerkelijk sprake van een prikkelbare darm? En wanneer is het belangrijk om naar de specialist te gaan? Maag -, darm- en leververpleeg kundige Tim Hoogendoorn vertelt er meer over.
medisch dossier
Prikkelbare Darm Syndroom (PDS)
Functiestoornis Het Prikkelbare Darm Syndroom is een stoornis van de functie van het maagdarmkanaal. Door deze functiestoornis ontstaat er terugkerende buikpijn of een ongemakkelijk gevoel in de buik met een veranderd ontlastingspatroon. Hoe klachten van een prikkelbare darm ontstaan, is niet duidelijk. MDL-verpleegkundige Tim Hoogendoorn: ‘Waarschijnlijk heeft het Prikkelbare Darm Syndroom te maken met de samenwerking tussen de hersenen en de darmen. Bij een prikkelbare darm zijn de hersenen en darmen extra alert voor wat er in de darmen gebeurt. De prikkels worden direct door de hersenen opgemerkt en kunnen dan klachten geven.’
Symptomen ‘Met lichamelijk- of laboratoriumonderzoek naar het Prikkelbare Darm Syndroom zijn er meestal geen aantoonbare afwijkingen te vinden, waardoor het lastig is om de diagnose
te stellen. Daarbij kunnen de symptomen verschillen van persoon tot persoon en zelfs per persoon kunnen de klachten van dag tot dag verschillen. De meest voorkomende symptomen zijn: buikpijn of buikkrampen, problemen met de stoelgang (zoals verstopping of diarree) en een opgeblazen gevoel.’
Van huisarts naar specialist ‘De huisarts zal door het stellen van vragen en een lichamelijk onderzoek kijken of de klachten kenmerkend zijn voor het Prikkelbare Darm Syndroom. Om uiteindelijk deze diagnose vast te stellen, gebruikt de huisarts de Rome IV-criteria. Wanneer de huisarts twijfelt of het Prikkelbare Darm Syndroom de juiste diagnose is, dan wordt er een verwijsbrief voor een specialist in het ziekenhuis opgesteld. De specialist zal door middel van lichamelijk onderzoek kijken of de klachten passen bij het Prikkelbare Darm Syndroom.’
MDL-verpleegkundige Tim Hoogendoorn: ‘PDS heeft te maken met de samenwerking tussen de hersenen en de darmen.’ 8 Rivas VOORJAAR 2018
Leven met het Prikkelbare Darm Syndroom Het Prikkelbare Darm Syndroom kan niet worden genezen, maar er zijn wel manieren om het leven met het Prikkelbare Darm Syndroom gemakkelijker te maken. Zo is het belangrijk om regelmatig, gevarieerd en zo min mogelijk bewerkte voeding te eten. Hierdoor kunnen de klachten afnemen. Cafeïne en alcohol kan beter verme den worden; cafeïne kan de darm prikkelen en alcohol kan de darmwand beschadigen. Veel bewegen is belang rijk voor de darmwerking en een goede spijsvertering. Hierdoor kunnen verstoppingen voorkomen worden.
Rome IV-criteria Wereldwijd zijn er afspraken gemaakt over hoe het Prikkelbare Darm Syndroom het beste gediagnosticeerd kan worden. In 2016 zijn hiervoor de Rome IV-criteria opgesteld: – De diagnose wordt alleen gesteld als er geen structurele of biochemische verklaring voor de symptomen te vinden is; – De symptomen zijn al langer dan zes maanden aanwezig; – De buikklachten keren minstens één dag in de week gedurende de afgelopen drie maanden terug. Ga altijd eerst naar uw huisarts voor advies.
VOORJAAR 2018
Rivas 9
Rondje Land van
Rivas trekt elk seizoen de regio rond en reist van Zwijndrecht tot aan Geldermalsen en van Werkendam tot Houten. We zoeken voor u naar leuke ideeën voor een gezond en actief leven. Dit keer: Land van Heusden & Altena.
TERUG IN DE TIJD
Fort Altena is onderdeel van de Nieuwe Hollandse Waterlinie die Holland moest beschermen tegen aanvallen van vijand. Zo ver is het nooit geko men, maar door de jaren heen heeft het fort verschillende doeleinden gehad. Sinds 2003 is Fort Altena eigendom van het Brabants Landschap en kan iedereen het fort bezoeken. Er worden rondleidin gen gegeven door het fort en vanaf deze locatie zijn mooie wandel-, fiets en kanoroutes. MEER INFO: WWW.FORTALTENA.NL
MIDDENIN DE NATUUR
Het Biesbosch Museum in Werkendam neemt bezoekers mee naar het hartje van dit mooie natuurgebied. Bezoekers zien hoe de bewoners door de jaren heen hun brood verdienden, maar ook hoe bewoners het uiterlijk van de huidige Biesbosch hebben bepaald. De Biesbosch is tevens al heel wat jaren een inspiratiebron voor kunstenaars, fotografen en culturele organisaties. Regelmatig zijn in het museum tentoonstellingen en kunnen bezoekers exposities bekijken van vogels van allerlei pluimage. Het museum is ook een prima uitvalbasis voor wandel- en fietsroutes en het is een vertrekpunt voor vaartochten door de Biesbosch. MEER INFO: WWW.BIESBOSCHMUSEUMEILAND.NL
VAREN IN DE BIESBOSCH Beleef de Biesbosch optimaal vanaf het water. Vaar langs de wilgenbossen en groene oevers of door kronkelende kreekjes. Iedereen kan aan boord stappen met de rondvaart boten, maar het is ook mogelijk om zelf te varen. Er zijn bijvoorbeeld roeiboten, kano’s en fluisterboten te huur. MEER INFO: WWW.BELEEFDEBIESBOSCH.NL
10 Rivas VOORJAAR 2018
Heusden & Altena BINNEN EN BUITEN ZWEMMEN Bij de Kurenpolder in Hank kunnen jong en oud binnen en buiten zwemmen. Het Kurenmeer heeft een strand en grasveld waar het goed toeven is op een mooie zomerse dag. Hier staan diverse speeltoestellen en er is een
skatepark. Zit het weer een beetje tegen, dan kan iedereen terecht in het subtropisch zwemparadijs met een glijbaan van 100 meter land, Turks stoombad, jacuzzi en sauna. MEER INFO: WWW.KURENPOLDER.NL
kortingsactie
MEEL VAN DE MOLENAAR De molenaar van Molen Nooit Gedagt in Woudrichem maakt bijna 200 meelsoorten en bakmixen. Bakliefhebbers kunnen hier hun hart ophalen, zelfs mensen die gluten vrije producten nodig hebben. In de molenwinkel is tevens een assortiment van exclusieve en op ambachtelijke wijze bereide streekproducten te koop. VOOR MEER INFO EN OPENINGSTIJDEN: WWW.MOLENNOOITGEDAGT.NL
VOORJAAR 2018
Rivas 11
Bevolkingsonderzoek Alle mannen en vrouwen van 55 tot en met 75 jaar ontvangen iedere twee jaar een uitnodiging voor het bevolkingsonderzoek darmkanker. Meedoen is geheel gratis en vrijwillig. Benieuwd hoe het onderzoek er uit ziet?
Bloeddruk meten
6
En wordt uw bloeddruk gecontroleerd.
12 Rivas VOORJAAR 2018
Zelfafnametest
1
Uitslag
2
U ontvangt thuis een envelop waarin een zelfafnametest zit waar een buisje in zit waar u uw ontlasting mee moet opvangen. De antwoordenvelop stuurt u op naar het laboratorium. Hier wordt onderzocht of er bloed in de ontlasting zit. Bloed in de ontlasting kan te maken hebben met darmkanker of poliepen. Vaak is dit echter niet het geval, maar om het zeker te weten is meer onderzoek nodig in het ziekenhuis.
Na ongeveer één tot twee weken ontvangt u thuis de uitslag. Wanneer bloed in uw ontlasting is gevonden, krijgt u een afspraak voor een intakegesprek in het ziekenhuis met een (gespecialiseerd) verpleegkundige. U krijgt dan informatie over het darmonderzoek en hoe u zich hierop kunt voorbereiden. Zo moeten uw darmen goed schoon zijn. Uiteraard kunt u uw vragen over het onder zoek stellen. Tijdens dit gesprek wordt een afspraak gemaakt voor het darmonderzoek.
Naar de scopiekamer
Darmonderzoek
7
Op de dagbehandeling wordt u gehaald om naar de scopiekamer te gaan waar het onderzoek plaats gaat vinden.
8
Op de scopiekamer wordt (als u dit wilt) via het infuus een roesje toegediend. Verder worden nogmaals uw bloeddruk, hartslag en zuurstofgehalte gecontroleerd. Vervolgens vindt het daadwerkelijke darmonderzoek plaats.
darmkanker in beeld Laxeermiddel
3
Tijdens het intakegesprek krijgt u een recept mee voor het laxeermiddel picoprep. Dit kunt u ophalen bij uw apotheek.
Coloscoop
9
Hier ziet u een coloscoop. Met de flexibele slang kan de arts goed de binnenkant van uw dikke darm onderzoeken.
Onderzoek in Âziekenhuis
4
Op de dag van het onderzoek meldt u zich op de eerste verdieping bij de dagbehandeling.
Infuus
5
Op de afdeling wordt uw infuus geprikt.
Voor labonderzoek
Na het onderzoek
10
11
Mocht er weefsel, zoals bijvoorbeeld een poliep, weggehaald zijn tijdens onderzoek wordt opgestuurd naar het laboratorium in Dordrecht.
Na het onderzoek gaat u weer terug naar de dagbehandeling. Hier kunt u rustig bijkomen van het onderzoek en krijgt u wat te eten en te drinken. Als u weer thuis bent, wordt u de volgende dag altijd nog gebeld door de dagbehandeling om te vragen hoe het met u gaat. Een week na het onderzoek belt een van de MDL-artsen u nog op met de uitslag van het onderzoek.
VOORJAAR 2018
Rivas 13
het bed
14 Rivas VOORJAAR 2018
van...
De heer Goof Slob Op 28 februari kreeg de 72-jarige Goof Slob een herseninfarct tijdens het zetten van zijn dagelijkse cappuccino. ‘Ik merkte gelijk dat het foute boel was’, vertelt hij. ‘Ik kwam heel moeilijk uit mijn woorden en mijn tong was helemaal dik geworden.’
‘Ik heb eerst tien dagen in het Beatrixziekenhuis gelegen. Het was hier prima hoor, maar ik was blij dat ik naar de afdeling Revalidatie & Herstel toe kon en een rustige eenpersoonska mer kreeg. Revalideren kost veel energie, dus ik ben blij wanneer ik in mijn bed lig. Dat is echt een momentje van rust.
Ondanks de goede zorg, de fijne omgeving en de ver moeidheid, slaap ik niet veel. Door het herseninfarct is het linkerdeel van mijn lichaam verlamd, waardoor ik mezelf niet kan omdraaien in bed. Dan moet ik de zusters vragen om mij te verleggen en dat vind ik soms vervelend. Maar de
zusters hoor je nooit klagen, dat zijn echte toppers! Ik zal aan mijn vrouw vragen of zij mijn kussen van thuis mee wil nemen. Dan kan ik mijn bed en de kamer hier nog meer eigen maken en misschien slaap ik dan wel beter.’
VOORJAAR 2018
Rivas 15
Sharon & Diederi Ongebruikelijke en bijzondere gebeurtenissen brengen mensen niet alleen samen, maar creëren ook een speciale band. Dat levert mooie, kleurrijke verhalen op over wat zij zo waarderen aan elkaar. Op de afdeling Verloskunde zijn dit vaak verhalen van intens geluk, maar soms ook van intens verdriet. Sharon Vervloet weet dit als geen ander. Diederika stond haar bij tijdens beide bevallingen. ‘De rust en de eerlijkheid van Diederika geven mij enorm veel steun.’
‘De band tussen Diederika en ons ontstond van nature. De klik was er meteen’. Sharon Vervloet Drieëntwintig weken zwanger was Sha ron toen ze veel buikpijn kreeg en met spoed naar het ziekenhuis moest. In het ziekenhuis bleek dat ze al vijf centimeter ontsluiting had. Tijdens de bevalling was Diederika de verpleegkundige die Sharon en vriend Niels bijstond. ‘Ik had pas door dat het niet goed ging toen in het ziekenhuis werd verteld dat ik vijf centi meter ontsluiting had. Na een tijdje vertelde Diederika dat ze in de kamer ernaast een speciaal mandje had klaar gemaakt waarin Ivo en Isa mee naar huis konden. Het kwam hard aan, maar ik had deze duidelijkheid op dat moment nodig. Ik realiseerde me op dat moment dat ik Ivo en Isa niet in een Maxi-Cosi mee naar huis zou kunnen nemen. Toen ik bevallen was van Ivo en Isa was Diederika degene die mij overtuigde dat ik ze echt vast kon houden en aan kon raken. Ik vond dit eng in het begin, maar
16 Rivas VOORJAAR 2018
het was zo fijn. En de zorgzaam heid van Diederika verwarmde mij echt. Ze bleef maar tegen de tweeling praten alsof ze wél leefden en alsof ze het hoorden: ‘Oh wat zijn ze mooi.’ Samen met Diede rika hebben we voetaf drukken gemaakt van Ivo en Isa. Dit is voor ons een belangrijke herinnering. Toen ik zwanger was van Fenna heb ik dit Diederika vrijwel direct laten weten. Ik wilde heel graag dat Diederika ook bij deze bevalling zou zijn. En gelukkig is dit ook gelukt. Deze bevalling was natuur lijk heel anders, maar het zelfde, goede gevoel was er weer. Het had niet mooier kunnen zijn.’
ika
‘Wat een respect heb ik voor de kracht van Sharon en Niels’. Diederika van Pelt ‘Ivo en Isa zijn half maart 2017 geboren. Op 12 mei dat jaar stond Sharon voor me met Qmusic om mij te verrassen tijdens de Dag van de Verpleging. Ze wilde iets terug doen voor mijn betrokkenheid. Ik was zo verbaasd en had zoveel respect voor hen dat ze zo snel weer op de afdeling kwamen. Voor mij! Ik ben zo blij dat ik de kans van Sharon en Niels kreeg om ook bij de bevalling van Fenna te zijn. Het heeft zo moeten zijn. Ik zou namelijk eigenlijk naar mijn dochter in Zeeland gaan, maar dat ging op het laatst niet door. Toen ik in de ochtend een berichtje van Sharon kreeg dat de bevalling was begonnen, ben ik meteen naar het ziekenhuis gegaan. Het was heel fijn dat ik tijdens de bevalling er volledig voor haar kon zijn. Ik kon haar één-opéén begeleiden. Ze deed het geweldig. Gelukkig huilde Fenna direct. Eigenlijk al toen ze nog niet eens helemaal geboren was. De tranen kwamen bij mij toen ook. Ik wist wel dat het goed ging, maar de ontlading voor Sharon en Niels moet zo groot zijn geweest toen ze Fenna hoorden huilen. Wat een mooi, gezond, levend kindje! Sharon zei snikkend: ‘Ze doet het.’ Alle puzzelstukjes vielen die dag op zijn plek.’
VOORJAAR 2018
Rivas 17
Acties en kortingen Met de Rivas Voordeelpas profiteren u en uw gezin van aantrekkelijke kortingen en speciale, t ijdelijke acties. Hier vindt u een greep uit ons aanbod. Ons volledige overzicht vindt u op www.rivas.nl/kortingen.
Leefstijl als medicijn: voorkom diabetes Het Gasthuis, Gorinchem Donderdag 7 juni van 19.30 tot 21.30 uur De bijeenkomst Leefstijl als medicijn: voorkom diabetes is gericht op het voorkomen van diabetes en het inschatten van uw risico daarop. Ook als u diabetes type 2 heeft en geen of minder medicatie wilt gebruiken, is de bijeenkomst iets voor u. Door keuzes te maken in leefstijl, heeft u zelf goede mogelijkheden om diabetes type 2 te voorkomen dan wel te beheersen. De gratis bijeenkomst bestaat uit voorlichting door een internist en een diëtist van Rivas en er is een interactieve informatiemarkt.
Hier kunt u zelf uw risico op diabetes 2 testen, uw bloedsuiker laten meten en persoonlijke beweegadviezen krijgen. Ook is er een proeverij van koolhydraatarme hapjes, waarvan u de recepten mee naar huis krijgt. Aanmelden kan via www.rivas.nl.eventleef&.
Evenement VitaliTijd!
Goed voorbereid op vakantie
Van Rappardal, Gorinchem Zaterdag 6 oktober 2018 van 10.00 tot 15.00 uur
Met een doorlopende reisverzekering bent u het hele jaar door verzekerd van hulp en kunt u zonder zorgen genieten van uw vakantie.
Hoe blijft u zo lang mogelijk vitaal en gezond? Maak tijd om te bewegen, lekker te koken, te ontspannen, maar reserveer ook tijd voor uzelf en om uw sociale contacten te onderhouden. VitaliTijd! geeft u informatie en inspiratie om te werken aan uw vitaliteit. Tussen 10.00 en 15.00 uur kunt u interessante lezingen bijwonen, deelnemen aan workshops, luisteren naar muziek, ontspannen met een massage, sportdemonstraties bijwonen, gezonde hapjes proeven, een gezondheidscheck of voetencheck laten doen, uw gehoor testen, de uitgebreide informatiemarkt bezoeken en nog veel meer! De toegang is gratis. Rivas-pashouders krijgen bij binnenkomst een goedgevulde goodiebag. Bestel uw gratis toegangskaart via www.rivas.nl/eventleef&.
18 Rivas VOORJAAR 2018
Korting met Rivas Voordeelpas Met een Rivas Voordeelpas krijgt u 5% korting op de door lopende reisverzekering van Univé en op verschillende ande re schadeverzekeringen. Heeft u meerdere soorten schade verzekeringen van Univé in een pakket, dan heeft u recht op pakketkorting. Hoe meer soorten schadeverzekeringen u heeft, hoe hoger uw korting. Deze kan oplopen tot 10%. Meer informatie vindt u op de website www.unive.nl/collectiefvoordeel/rivas-servicepakket.
Rivas Leef&
Volop voordeel met uw Rivas Voordeelpas
Het gemak van services aan huis Via Rivas regelt u vakkundige mensen voor allerlei handige diensten en services aan huis. U kunt bijvoorbeeld gebruikmaken van een klusjesman, tuinman, kapper, pedicure, o pticien of belastingconsulent. Met een Rivas Voordeelpas krijgt u korting op deze services. Een compleet overzicht vindt u www.rivas.nl/kortingen. Nieuw in het aanbod is computerhulp aan huis.
Aanmelden Een afspraak maakt u telefonisch via 085 888 22 55 of via de website www.uwcomputerstudent.nl De student maakt binnen 24 uur een afspraak met u.
Computerhulp aan huis Heeft u hulp met uw computer nodig? Maak dan een afspraak met Computerstudent voor vakkundige computerhulp aan huis. Een ervaren en betrouwbare student helpt u met al uw computer vragen en -problemen. De studenten hebben kennis van PC’s, laptops, tablets, telefoons en printers. Voordeel voor Rivas-pashouders De voorfietskosten bedragen € 8,50 en g elden voor de volgende plaatsen: Gorinchem, Sliedrecht, Hardinxveld, Papendrecht, Dordrecht, IJsselstein, Nieuwegein, Bunnik, Vianen, Leerdam en Lopik. Voor omliggende dorpen geldt een hoger tarief. Het tarief is € 7,- per kwartier, met een minimale afname van een halfuur. Rivas-pashouders krijgen 10% korting op het uurtarief.
Voordeel voor Rivas-pashouders Merwe Care biedt ondersteuning in de hele Rivas-regio. De tarieven kunnen worden betaald uit eigen middelen, uit een Persoons Gebonden Budget of soms als respijtzorg uit een aanvullende zorgverzekering. Als Rivas-pashouder ontvangt u ter kennismaking het eerste uur gratis bij afname van drie uur zorg.
Maatwerk in mantelzorg Op hogere leeftijd comfortabel én verantwoord zelfstandig blijven wonen klinkt aantrekkelijk, maar is niet altijd gemakkelijk. Merwe Care denkt met u mee en neemt u zorg uit handen. Bij Merwe Care is er aandacht voor uw individuele behoeften en wensen. Uw zorgverlener wordt speciaal voor ú geselecteerd. Die kan u ondersteunen bij uw persoonlijke verzorging, licht huishoudelijk werk en bij diverse activiteiten. Dit kan wanneer en zolang ú wilt.
Meer informatie Kijk voor meer informatie op www.merwecare.nl of neem telefonisch contact op via 06-12343164.
Blijf op de hoogte Altijd op de hoogte zijn van de meest actuele voordelen met uw Rivas Voordeelpas? Dat kan! De digitale nieuwsbrief ontvangt u zes keer per jaar. Hierin vindt u alle speciale acties, nieuws en informatie over activiteiten. Meer informatie over de voordeelpas vindt u op www.rivas.nl/voordeelpas.
VOORJAAR 2018
Rivas 19
Even langs bij een bekende of een dierbare. Bij Rivas ontmoeten mensen elkaar om uiteenlopende redenen. In Op Bezoek leest u hun verhalen.
P BEZOEK
Intensieve zorg
at ik d d e zo go g steeds e t k li o ‘Het k r later n k bij e e a w a tien j eer in de om’ k k twee aar langs h
gs nog n la n o ‘We zijn dierentuin n naar de we gaa r a a m t, gewees eens winkelen l ook we r wandelen’ e of lekk
Zeventien jaar was Sander toen hij een hersenvliesontsteking kreeg. Hierdoor heeft hij hersenletsel opgelopen en heeft hij intensieve zorg nodig waarbij hij afhankelijk is van beademing. Hij woont nu ruim een jaar bij Rivas in Het Gasthuis in Gorinchem. Zijn familie bezoekt San der regelmatig. Marjolein, Sanders’ moeder: ‘We proberen drie keer in de week bij Sander op bezoek te gaan. Sowieso een dag in het weekend, dan gaan we ook altijd iets leuks doen. We zijn onlangs nog naar de
dierentuin geweest, maar we gaan ook wel eens winkelen of lekker wandelen. Sander gaat ook wel eens naar zijn zus die woont in Leidsche Rijn. Daar is een mooi recreatiege bied Het Lint waar Sander goed met zijn rolstoel kan rijden.’ Op 21 november 2017 is Sander overleden. Dit interview had toen al plaatsgevonden. In goed overleg met zijn familie is besloten deze ‘Op bezoek’ alsnog te plaatsen.
Een echte klik Yvonne van der Vliet komt al meer dan tien jaar op bezoek bij mevrouw Hofman in De Markt. ‘We hebben elkaar leren kennen via een cliënto verleg. Het klikte zo goed dat ik tien jaar later nog steeds twee keer in de week bij haar langskom,’ zegt Yvonne. ‘Ik lees vaak voor uit een tijdschrift of we puzzelen samen.
Soms neem ik ook boodschappen voor haar mee, zoals snoepto maatjes of chocolademelk. Hier is ze gek op.’ ‘Yvonne heeft vroeger naast mijn zoon gewoond, maar hier kwamen we pas jaren later achter. We kennen elkaar eigenlijk dus nog langer!’, besluit mevrouw Hofman.
In goede handen Meneer Lock kwam in het Beatrix ziekenhuis terecht met een flinke longontsteking. ‘Hij kreeg geen lucht meer, dat was schrikken,’ vertelt dochter Bartha. Gelukkig is hij nu in goede handen. Dochter Agnes: ‘Onze vader wordt heel goed verzorgd en de zusters zijn aardig.’ Ook aan visite ontbreekt het meneer Lock niet. ‘Ik krijg hier meer bezoek dan thuis,’ grapt hij. ‘Op deze afdeling mag je
de hele dag door langskomen,’ zegt Agnes. ‘Dat is gezellig. Alleen als je met meer mensen tegelijk komt, zijn er speciale bezoektijden.’ Als het bezoek weer weg is, verveelt meneer Lock zich niet. Agnes: ‘Hij houdt van reuring en in deze kamer kijkt hij uit op de ingang van het ziekenhuis. Het is een komen en gaan van mensen.’
r jg hie ‘Ik kr i zoek be meer huis’ dan t