Realidades- Edicion 22

www.realidadesonline.com Optimistas y siempre mirando Optimistic and always looking hacia adelante ahead El tema de esta edición, “entre el pesimismo y el optimismo”, surgió por la pregunta que me realizó una persona que me encontró en un evento y da la casualidad, que es la misma pregunta que generalmente mucha gente me hace.

Les recomiendo leer Opinión y Nuestra Realidad, donde nos estamos enfocando en la cantidad de personas que están utilizando medicinas para poder controlar el estrés, los nervios, el insomnio y otros problemas. Hay que empezar a marcar diferencias entre quienes realmente las necesitan y aquellos que las utilizan sin mucha necesidad a veces.

A los problemas hay que saber agarrarlos de frente para poder resolverlos. Ocurre que muchas veces, las personas no saben de que manera solucionar sus conflictos y recurren a las bebidas alcohólicas, porque creen que ‘ahogando las penas con licor’ los mismos desaparecerán solos.

Otros utilizan medicinas y otros que no son muy capaces, se unen a incapaces porque en grupo creen que podrán arreglar el mundo y no lo logran, porque en el fondo son personas pesimistas, que viven jugando el papel de víctimas.

La gente ignora que la solución a veces es buscarse una actividad, mantenerse ocupados, porque cuando se tiene bastante tiempo libre, se le da rienda suelta a la imaginación y allí es donde ocurren cosas con las cuales, ellos mismos se hacen daño. Por esa razón, es muy saludable mantenerse ocupados y buscando cambios y alternativas.

En otro orden de cosas, la edición está como siempre: cargada de información, la cual podrán aplicar en sus vidas.

A todos aquellos que gustan beber y manejar, les sugiero que lean lo que significa Alcotest, ya que se está utilizando tecnología moderna para que nadie escape de lo que exige la ley.

La encuesta de la edición anterior, arrojó como resultado un alto porcentaje sobre el control exagerado que nos está llevando a un sistema de control absoluto.

La nueva encuesta es: ¿Cree que existen más pesimistas que optimistas?

Los invito a participar nuevamente y los dejo con esta nueva edición, para que la disfruten… hasta la última página. Me voy unos días de vacaciones, pero regreso con las baterías bien cargadas, para seguir con más “realidades”.

Me despido ahora, hasta la próxima edición.

The theme of this edition, ‘between pessimism and optimism’, grew out of a question I was asked in an event, and incidentally is the same question is usually asked.

We recommend the columns Opinion and Nuestra Realidad, where we focus in the large amount of people taking medicine to control stress, nerves, insomnia among other illnesses.

There is a need to identify those who really need it, and those who take it without a necessity.

Problems need to be approached directly to properly solve them. Often times, people that find themselves unable to resolve a conflict, find haven in alcohol, and believe that problems will take care of themselves. Others use medicine, and there is yet another group, those who are incapable. These last ones usually find each other, and as pessimists, play the role of a victim.

Most people ignore the simple solution is finding an activity and keeping busy; when there is time to spare, the imagination is released and that’s when they hurt themselves. This is the reason why is crucial to keep busy, looking for changes and alternatives.

As always, the edition is packed with information to apply to your daily lives.

All those who like to drink and drive, we recommend you read the definition of Alcotest, since it is modern technologies are being used to prevent anyone slipping through the requirements of the law.

Our last online poll, resulted in a very high percentage over the exaggerated control which is taking us to a system of absolute control.

Our new online poll is: Do you believe there are more pessimists than optimists?

We invite you once again to participate, and we leave you with this new edition, to enjoy…until the last page.

I will be taking a couple of days on vacation, but will be back recharged, to continue with more ‘realidades’.

Edición 22 :: REALIDADES :: 05

Solamente las personas muy inteligentes, pueden darse cuenta de todo lo que hay detrás de la palabra seguridad. Excelente su punto y mejor aún la pregunta que hace sobre los televisores que hay que cambiar a la fuerza (aunque funcionen bien) para el próximo año.

Nuestra Realidad, está mostrándonos lo que verdaderamente está pasando y a donde vamos si no cambiamos la manera de ser y les mostramos a las autoridades que no nos engañan con el tema seguridad. Gracias por tenernos informados siempre y yo también al igual que usted, me baje del barco (¡Que caray!)

ciendo negocios fraudulentos con los guerrilleros, a costa del dolor y sufrimiento del pueblo colombiano. En los computadores que se incautaron del territorio ecuatoriano, están las pruebas rotundas del apoyo que el gobierno de Ecuador le daba a las FARC. Mi pregunta es: cuando termine la burocracia y la discusión de que Colombia violó las fronteras ¿Qué sanción recibirá el gobierno ecuatoriano por apoyar de esa manera a las FARC a costa del dolor, secuestros y muertes de miles de inocentes de toda nuestra querida Colombia?

Luis, Union City, NJ.

Muy buena su pregunta. Tendremos que darle seguimiento al tema para ver en que termina todo esto. Gracias por su carta. Tuvimos que editarla por cuestiones de espacio.

Gracias Luis y que bueno que se bajó del barco… ya somos dos…

Muchas gracias por ‘las recetas para quitarle arrugas al alma’. Gracias por haber explicado tan bien y preciso lo que queremos los colombianos. Créame que mi querida Colombia ha sufrido y sufre tanto, que no hay palabras para explicar el sufrimiento de todo un pueblo, por culpa de las guerrillas y de aquellos que de una u otra manera, apoyan a las FARC. Álvaro Uribe ha sido el único presidente que se ajustó muy bien los pantalones, para darle un golpe fuerte a las FARC, por eso los colombianos lo queremos tanto y apoyamos a nuestro presidente desde todas partes del mundo donde nos encontremos. Gracias Realidades, por explicar que las FARC no son del pueblo y que los colombianos no los queremos.

Faviola de Elizabeth, NJ. Faviola, nos gusta siempre mostrar las cosas como son. Gracias por escribirnos.

Muchos medios han mostrado lo que ocurrió el 4 de febrero, pero Realidades homenajeó a los colombianos y en nombre de todo el pueblo, les agradezco que hayan hablado tan lindo de nosotros.

Poco a poco se va sabiendo la verdad.

Yo entiendo y reconozco que hay que respetar las fronteras y los espacios aéreos y todo lo que mencionan las leyes. Pero que cómodo resulta para algunos, excusarse con ‘la ley en la mano’, pero por el otro lado, estar ha-

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Héctor de Englewood, NJ.

A mi me gusta tanto la revista Realidades que por eso estoy suscripta.

Cuando yo la termino la lee mi esposo y se la mandamos online al resto de la familia. Me gustaría que sea semanal o quincenal, porque en un solo día la leo toda, es hermosa y más aún cuando tocan temas como el de Colombia.

Déjeme decirle que yo me pregunté muchas veces, porque los argentinos apoyaban a las FARC. Pero tengo que reconocer que en los noticieros siempre dicen: los piqueteros argentinos.

Con mucho gusto leí y entendí recién ahora quienes son los piqueteros. Yo no sabía que ellos eran personas de bajos recursos y que por dinero apoyan a quien sea. Estoy casi segura que en Argentina deben existir fuerzas ocultas del gobierno de Venezuela que les dará un buen dinero a los piqueteros para que salgan a apoyar a las FARC pero creo que el gobierno argentino, apoya también al de Venezuela.

Marina de Union, NJ Gracias Marina. No se que va a ocurrir con toda América Latina, pero al menos yo, no le tengo fe a la actual presidenta de Argentina, porque creo que un /a Primer Mandatario no puede hablar de “justicia social” (como lo hace ella) con ropa de Dior valuada en más de diez mil dólares, a un pueblo que, aunque están mejor que otros, no lo están pasando muy bien que digamos.

Tengo una manera muy particular de pensar sobre este tema. Creo

que la política siempre engaña y cada mandatario busca satisfacer sus propios intereses y los de sus más allegados. Creo que Uribe es la excepción de la regla, ya que está dispuesto a liberar a su pueblo, pero como estamos viendo, hay tantos intereses económicos creados y varios países involucrados que no se como terminará todo esto. Gracias por escribirnos.

Señora editora de la revista Realidades, usted realmente sabe lo que es ser un editor y como realizar un trabajo y debe ser la envidia de muchos ineptos. Un cordial saludo y la felicito a usted y todo su equipo de trabajo.

Feliciano, Newark, NJ Gracias por sus palabras y lo único que puedo hacer es contestarle con un refrán: “Si la envidia fuera plata… yo sería millonaria”.

Me pareció muy acertado el discurso del Primer Ministro de Australia porque refleja que el flujo de la inmigración ya no es el mismo de antes. Se que eso ocurrió en Sydney, pero tal cual lo dice venenito, bien puede ser aplicado en este país, ya que muchos indocumentados están aprovechándose del sistema y creen que vienen a exigir derechos que nunca tuvieron ni siquiera en los países de ellos. ¿Se ha puesto a ver a cuantos de ellos se les da educación gratuita para que ni siquiera lo agradezcan y encima critiquen a Estados Unidos? Por favor, tengan cordura.

José, Paterson.

Entiendo su punto. Su carta es extensa y menciona diferentes razones, pero recuerde que no podemos juzgar a todos por igual. Hay indocumentados que dan un gran aporte a esta nación, como también existen algunos, que al querer sacar ventaja del sistema hacen las cosas mal y dañan la buena imagen y las buenas acciones de otros indocumentados. El tema es largo, pero no podemos mezclar inmigración, indocumentados e inmigrantes. Son tres palabras distintas.

A todos los lectores, muchas gracias.

Antiguamente: se diferencia de antiguo y de antigua porque este último vocablo significa viejo, de muchos años, arcaico, chapado a la antigua. Las palabras: viejo y antiguo, pueden utilizarse tanto en personas como en cosas. Cuando usamos ‘antiguo’ para mencionar una persona, más que a sus costumbres, edad, o ideas, se acerca al sentido de decir por ejemplo: Ese señor es un anticuado. Pero si queremos referirnos a la edad de una persona específicamente, decimos entonces que es un anciano. Antiguamente, en lo antiguo, en otro tiempo, desde que el mundo es mundo, otras veces, en tiempos en que el rey rabió, en tiempo de los godos, yendo y viniendo días, todos designan el tiempo pasado, pero la palabra antiguamente se usa para designar algo como muy apartado del tiempo presente y en alusión de que fue en otro tiempo, como simplemente separado y otras veces, lo designa no solamente separado de lo presente, sino también como algo diferente por los accesorios. Tan injusto es juzgar de lo que se practicaba antiguamente, por lo que en el día está en uso, como sería ridículo querer arreglar los usos del día por lo que antiguamente se hacía. “Antiguamente se quemaba a la gente en una hoguera” (hablamos de tiempo atrás y de los sucesos que ocurrían por aquel entonces) Viejo: Aunque esta palabra la utilizamos muy seguido y no

está mal empleada, lo correcto y respetuoso para aplicar a un ser humano de edad avanzada es: anciano. Vejete o vejestorio, está aplicado de una manera burlona y despectiva.

Viejo puede ser utilizado también en referencia a un ‘mueble viejo’, un auto viejo, un reloj viejo, pero cuando usamos esta palabra para referirnos a un ser humano, lo estamos haciendo exclusivamente en referencia a la edad de la persona. Si decimos ‘la vejez’ significa que en ella estamos viendo la decadencia de la vida y al viejo, padeciendo los achaques y debilidades que acarrean los años. En cambio en la ancianidad, vemos lo que inspira la edad, la madurez, la experiencia (un mueble, un auto, o un reloj, no son ancianos, son viejos) Para explicar el estrago que hace el tiempo en un ser humano, usamos el verbo: envejecer, por eso se dice: morir de vejez y no… de ancianidad.

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Esta fue la pregunta que me quitó el sueño, cuando escuché la noticia aquella de que un hombre había dejado en el asiento de un taxi a una nenita de seis meses de edad.

Me quedé pensando en el tema por días y el hecho de saber que ningún miembro de la familia quería a esa tierna bebita, me llevó ha hacer varias reflexiones.

Una niña de tan solo catorce años, había abortado ya a un bebe y la que abandonaron en el taxi, era el producto de su segundo embarazo. El padre de la criatura, un adulto de casi treinta años está prófugo porque al parecer conoce bien la ley y ‘sabe’ que mantener relaciones sexuales con una menor, es considerado como violación.

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He llegado a pensar si la familia de la jovencita, no recibiría dinero de parte del novio de la muchacha, para que permitieran la relación. ¿Cómo puede ser que viviendo en los Estados Unidos y con toda la información existente, encontremos casos como estos, donde al parecer la promiscuidad sexual, trae como consecuencias, embarazos no deseados y tal vez con el agravante de algún tipo de enfermedades venéreas? ¿Qué hace una chica de catorce años en su casa acostándose con un adulto, en vez de estar en la escuela estudiando? ¿La obligaría la familia a ejercer la prostitución y todavía no lo han confesado?

Estoy seguro que lo que falló en ese hogar, fue la ausencia de principios mora-

les, sumado a una alta cuota de amor y lo único que esta familia (si es que se la puede llamar familia) está trasmitiendo, es una carencia total de afecto a cada uno de sus miembros. Porque como pudimos ver, de igual manera que se abandona en una esquina algo que nos molesta, de la misma forma “tiraron a la bebe”. La joven madre recordará el acto inhumano que cometieron y tal vez recurra a utilizar ‘algo’ que la ayude a olvidar lo ocurrido. La niñita, pasará de mano y mano, de hogar en hogar… sufriendo el abandono, sintiéndose culpable, rechazada… y vaya uno a saber si al igual que su madre, se transformará también en el objeto sexual de algún depravado antes de llegar a la edad adulta. Esos traumas

acompañarán a estas personas en el futuro y descargarán en otros, todo lo que recibieron: violencia, abandono, desamor… entonces… ¿Cómo se construye un ser humano bueno… diferente?

Para eso, tenemos que pensar en un individuo desde que comienza a dar sus primeros pasos y para ello puedo decir que con los pies temblorosos por la falta de coordinación y la ausencia de músculos apropiados, el aprender a caminar es una de las lecciones más importantes de la vida de todo ser humano. Mediante esta capacidad, se puede gozar del don de auto movilidad, o sea el poder trasladarse a donde uno quiera o desee, siempre que las circunstancias lo permitan. Para llegar a esta conclusión, entran en juego otros dones y habilidades. Pero volvamos al principio… ¿Como se aprende a caminar? ¡Practicando! cayéndose, empezando nuevamente una y otra vez, hasta dominar la técnica.

Pero a pesar de todo, el que una persona se caiga, no es algo raro, o que no sepa caminar. Para escribir se nos enseña a controlar la mano; para andar en bicicleta tenemos que controlar el equilibrio; para leer hay que saber transformar signos en imágenes y describirlas con sonidos. Son diferentes aptitudes que hay que desarrollar para lograr los cometidos deseados. Pero ¿que sería lo ideal a enseñar para tener una protección apropiada para vivir sin causarles daño a otras personas? ¿Qué tendríamos que darle a un niño, para hacer de él un buen ser humano? En primer lugar, no hay que traer hijos al mundo, si no se desean. Para evitarlos existen un sin fin de métodos para tener sexo sin correr riesgos de quedar en estado. La responsabilidad es compartida.

Pero si algo falla y los bebes llegan al mundo, hay que saber darles mucho amor, caricias, atenciones y con esas simples cosas, el bebe crecerá seguro y aunque sea un niño o niña delicada, al llegar a cierta edad y algunos traten de engañarla /o con amores tortuosos, mezquindad, envidia, etc. ese ser tendrá la fuerza suficiente y la sabiduría necesaria para sacarse a ese tipo de personas de su camino. Si por el contrario no lo atendemos apropiadamente, pasa hambre, necesidades, frío, temores, inseguridad en su vida, en su hogar, con su familia que es inestable, será un individuo duro y no le resultará fácil poder influenciar positivamente en su mundo lleno de inconsistencia e insensibilidad y al crecer, dejará a su paso, desolación y sufrimientos y dañará a los demás, de la misma manera que lo hicieron con él.

Por eso, con cada criatura que llega al mundo, hay que poner todo con la idea de preparar un bastón donde apoyarse y no un garrote que nos parta las espaldas agobiadas por sus actos. Que sean constructores de proyectos con fe en el futuro, para que sus vidas estén cargadas de muchas esperanzas y logros, pero principalmente: para que aprendamos a construir seres humanos ¡Diferentes!

Te odio… pero te amo… existe un alto porcentaje de mujeres que asisten a terapias, porque son adictas a relaciones de pareja disfuncionales.

Sabemos que tanto hombres como mujeres, desean ser felices en sus vidas y tratan de unirse para alejarse de la soledad. Algunas parejas logran sus objetivos mientras otras, pasan años, en relaciones que solo les causan dolor, tristeza e infelicidad. Nos preguntamos entonces: ¿Qué pasa con este tipo de individuos, que continúan involucrados y no pueden salirse de esta clase de relaciones?

Generalmente esto ocurre, porque acarrean problemas desde la infancia. Cuando un niño /a sufre el abandono por

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parte de su madre, de su padre o de ambos, sentirá un resentimiento hacia la vida. Si a eso le agregamos maltratos, experimentará odio hacia sus progenitores y a la vez, un gran sentimiento de culpa, porque cree que ‘por algo que hizo fue rechazado y se merece el abandono, el desamor’. Estas personas, tienen una gran necesidad de cariño mezclada con ira, con rabia y así llegarán a la vida adulta buscando parejas que les proporcionen humillaciones y sufrimientos. De ese modo, se permiten odiar y descargar ‘con venganza los dolores y rencores que traen acumulados muy dentro, desde pequeños’. Existe un alto porcentaje de mujeres que asisten a terapias, porque son adictas a relaciones de pareja disfuncionales, evidentemente destructivas y que no pueden liberarse del compañero que tienen a su lado, aunque saben que no son felices.

La respuesta que dan los especialistas es: ‘no se alejan de sus parejas porque gracias a ellas, es que son desdichadas’ y aunque todo esto nos parezca muy raro, sabemos que este tipo de comportamiento se debe a la ‘ambivalencia emocional’. Se ama pero existen sentimientos negativos y los mismos se experimentan con las personas que más se aman. Eso es ambivalencia

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emocional. Como en el fondo, cada ser humano sabe que esto es malo, no lo confiesa sino que lo deja muy adentro y lo suelta más tarde ‘por una vía equivocada’, a través de la cual, lo descarga, desquitándose con su pareja, de allí el término: ‘Son amores que matan’.

Las emociones como la vergüenza, el miedo, la alegría, la ira, la tristeza, pueden en cierta manera disimularse, pero no se logra hacerlas desaparecer.

Esperan dentro de quien las padece, hasta que en una situación de cualquier tipo, salen afuera. Esta es una mecánica difícil de explicar, pero podría decir que las personas que en su infancia y por diferentes razones han sufrido mucho, tratan de evitar el dolor emocional, pero para poder hacer eso, evitan también la alegría, porque de chicos aprendieron que una pequeña alegría venía acompañada siempre, de momentos de dolor y para decir ‘no tengo miedo al dolor’, se niegan la felicidad y se mantienen con parejas que les dan lo que buscan: sufrimiento y esa es la razón por la cual no se salen de esas relaciones ‘adictivas’ y enfermizas.

En pocas palabras: quienes tienen este tipo de problemas, es porque necesitan mucho amor y sufren porque sus

parejas no les dan ese amor que esperan ansiosamente, pero y aquí llega la parte cúlmine: aunque la pareja le brindara amor, esta persona no está capacitada para disfrutarlo y lo sabotearía para destruir ese lazo, porque secretamente, ella desea continuar infeliz, sola y mantener una guerra sin cuartel ni final, contra el amor y su pareja. Esto lleva entonces a la inestabilidad, desconfianza, etc. y ante todo esto que estoy mencionando, otro tipo de persona, se sale de una relación así y rompe con su ‘enemigo’. Sin embargo estos ambivalentes, se “aferran a su pareja por años” para poder continuar repitiendo la definición que aprendió en su infancia: el amor es desprecio, abandono y agresión, de esa manera siempre tienen la excusa para no salir de un círculo vicioso ambivalente: “te detesto porque me maltratas y no quiero que me ames, porque no me lo merezco… y a saber si es cierto que me amas como dices” (desconfianza) y estos son en realidad los fines que persiguen estas personas y los encuentran con parejas que las hacen infelices y no se salen de esas relaciones, porque no quieren hacerlo. Es un poco difícil de entender, pero estas personas, necesitan sin discusiones, ayuda profesional.

A mediados del mes de Marzo, fuimos invitados a presenciar la inauguración de un moderno centro de servicios médicos: Windsor Medical Center Pediatrics, decidió ampliar sus servicios y para ello han abierto las puertas de su nuevo local, el cual está ubicado en el 339 de Princeton – Hightstown Road, en la ciudad de Cranbury, New Jersey. En este Centro, se dará asistencia desde recién nacidos hasta jóvenes de 18 años de edad, en un ambiente cordial y familiar.

El Doctor Néstor Yépez, conocido profesional de la medicina con amplia experiencia en el campo de la pediatría y con práctica privada en anteriores centros y hospitales en Perth Amboy, Trenton, Hamilton y Cranbury, nos comunicó que este nuevo Centro tiene equipos adecuados para los servicios de pediatría con los adelantos de la ciencia médica.

Debido al crecimiento de las familias que reciben nuestros servicios de pediatría, hemos realizado un esfuerzo para dotar una nueva oficina, con los equipos y personal médico necesario, incluyendo doctores que hablan el idioma de los padres y los niños, concluyó.

El diseño y la decoración de Windsor Medical Center Pediatrics, estuvieron a cargo de la Arquitecta Johana Lukauskis, quien no dejó detalle liberado al azar y con una amplia gama de colores y diseños, decoró cada cuarto de acuerdo a la edad de los pacientes.

El Doctor Yépez, se graduó de médico con la especialidad

en pediatría, en Colombia, país del cual es oriundo. En los Estados Unidos, realizó estudios en pediatría en el Maimonides Medical Center en Brooklyn, New York. Fur médico observador por un año en el Sloan Kettering Hospital de New York. Fue certificado dos veces por la American Board of Pediatrics y seleccionado en los años 2003 y 2008, en la lista de los mejores Pediatras de los Estados Unidos, de acuerdo al informe de “Consumer Research Council of America” y actualmente, preside la Asociación de Médicos Hispanos (HAMA) de la parte central de New Jersey.

Le deseamos al Doctor Yépez y a su equipo, todo el éxito que se merecen e invitamos a la población, para que conozcan este moderno Centro de Pediatría, donde los pequeños, serán atendidos por especialistas en un ambiente único, diseñado y preparado, exclusivamente para ellos.

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Muchos conductores de vehículos no saben todavía que es Alcotest y en esta edición vamos a explicarles a los lectores que Alcotest es un examen que consiste en soplar un tubo que está conectado a un dispositivo digital. Este aparatito es pequeño, pero con una gran efectividad, ya que mide la cantidad de gramos de alcohol que un in-

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dividuo tiene en la sangre, a través del aliento.

Las personas no entienden que cuando beben una sola cerveza por ejemplo, pierden una parte de los reflejos normales que todo ser humano tiene.

En consecuencia, ante situaciones un tanto difíciles en las calles o carreteras, si hay que realizar una maniobra de

emergencia, el conductor no podrá responder tal vez, con la efectividad que podría hacerlo, si no hubiese bebido una cerveza.

Algunos creen que pueden controlar todo y que están sobrios cuando en realidad el alcohol ya está mezclado en la sangre.

La policía continúa utilizando los métodos tradicionales para comprobar si un chofer esta o no ebrio, pero se ha sumado a la lista la gran fiabilidad científica a cerca de Alcotest y la Corte Suprema confirmó la aceptación de sus resultados en las diferentes pruebas que se han realizado. El Tribunal ofrece una base sólida para la utilización de estas pruebas de aliento, como instrumento en el cumplimiento de nuestras leyes en aquellos que conducen borrachos.

La utilización de Alcotest como una de las tecnologías más avanzadas con una serie de garantías adicionales, brindará pruebas contundentes y la seguridad en la justicia para los que violan las leyes de consumir alcohol y manejar en el estado de New Jersey.

Al igual que la publicidad que los lectores encuentran mensualmente en la página siguiente, repetimos las palabras del Fiscal General del Estado de New Jersey: Si bebes y manejas… pierdes.

Es muy importante que la población comience a tomar conciencia sobre los peligros que se provocan en las carreteras como consecuencias de beber licor, vino, o cualquier bebida que contenga alcohol, porque las medidas están en vigencia y se tornan más fuertes, en tiempos de festividades.

Se puede celebrar y beber, pero no se debe manejar si se han ingerido bebidas alcohólicas, porque eso es lo que dictamina la ley, por lo peligros que se ocasionan y porque puede el individuo en cuestión hasta ir a prisión, perder su licencia de conducir por años y enfrentar un sin fin de problemas al verse involucrado en un accidente grave o no.

Una vez más, la ley está muy fuerte en estos momentos y se está llevando a cabo un riguroso control realizando exámenes con Alcotest, un nuevo y muy efectivo dispositivo digital que mide el grado de alcohol que usted tiene en la sangre.

Una de las tantas razones por las cuales hombres y mujeres permanecen solos, durante mucho tiempo es su miedo al amor. Algunos se mantienen solteros invictos, otros se vuelven Don Juanes empedernidos, teniendo una permanente actitud seductora sin compromiso afectivo. Están las mujeres que se quejan de que “los hombres son todos iguales y que ninguno quiere compromiso de verdad”. Están los hombres que atribuyen la causa de sus fracasos o falta de deseo de conocer a alguien, a su situación económica, aludiendo que “las mujeres sólo desean hombres con plata”. Por uno u otro argumento, parece que siempre hay una “aparente razón” para no entrar en el amor y en querer conocer a una persona a fondo. También es importante entender que uno puede casarse y eso no implica necesariamente un compromiso de verdad. Compromiso es un término, muchas veces, mal interpretado. Dos personas pueden casarse porque cada una es infeliz separadamente. Por lo que el casamien-

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to puede ser un camino “socialmente aceptado” para escaparse. Pero ello no implica que se comprometan de verdad entre ellos. Pueden estar comprometiéndose externamente con la ilusión que al casarse, las cosas mejorarán. Sin embargo con el pasar del tiempo, los conflictos de cada uno no resueltos afloran en la relación, terminando la mayoría de las veces en una separación o divorcio.

Una de los estados más representados en las obras de teatro y películas de cine es aquel que se refiere al estado de enamoramiento. Cuando amamos a alguien, o estamos conociendo a una persona que nos gusta mucho, se producen cambios en nuestra energía y química corporal: nos sentimos más ligeros, nuestro rostro se vuelve más sonriente, vemos las cosas desde una óptica más optimista, nuestro corazón está más presente en nuestra vida. Nuestra energía se vuelve más ligera, una sensación placentera de bienestar nos ronronea el estomago. Estos son algunos de los

síntomas positivos, aunque puede que tú tengas otros síntomas que no están mencionados aquí. Sin embargo todo lo positivo tiene su lado negativo. Así como es tan lindo amar, o moverse en esa dirección al conocer alguien que nos gusta y pasar tiempo con ella, en el enamoramiento también afloran otros sentimientos que no siempre resultan tan agradables y placenteros. Son esas emociones no tan agradables que se activan al conocer a alguien, las que muchas veces buscamos evitar sentir o estar expuestos. Y es este estado de evitación el que muchas veces nos lleva a no querer relacionarnos profundamente, a no abrirnos al amor.

¿Por qué nos da miedo el amor?

Milan, uno de los terapeutas en Bioenergética y meditaciones de Osho más importantes del mundo, afirma en su libro “Porque tu mientes y yo te creo” que en general tenemos un miedo muy grande al amor, ya que cuando nos enamoramos afloran sentimientos increíbles pero tamb ién aparecen las heridas no cicatrizadas del pasado. El amor nos trae a tono aquellos sentimientos de abandono, rechazo, o anhelos de amor no correspondidos que hemos podido llegar a experimentar con ex parejas y sobretodo con nuestros padres. Si de chicos hemos estado expuestos a repetidas situaciones donde nuestros sentimientos, deseos de amar, de tener contención y protección por parte de nuestros padres, no han sido debidamente satisfechos o en su defecto han sido desaprobados, es bastante probable que desarrollemos una sensación de sentirnos inadecuados con nosotros mismos. Es probable que nos incomode mucho sentirnos vulnerables, ya que eso puede retrotraernos a como nos sentíamos en el pasado, cuando necesitábamos afecto pero no éramos debidamente contenidos. Estadísticamente ha sido comprobado en un numero importante de

familias que han acudido a terapia en diversos institutos terapéuticos alrededor del mundo, que de una u otra manera todos hemos pasado por algún tipo de experiencia repetida de falta de afecto o rechazo con nuestros padres.

Por lo que estos sentimientos, de dolor, tristeza, sensibilidad al rechazo, miedo a quedar expuesto, están ahí presentes. Cuando comenzamos una relación, en la que empezamos a abrir el corazón, se abre un torrente de energía curativa que trae a tono estos sentimientos guardados tan celosamente.

Por lo que suele aparecer el miedo a ser rechazado por la persona que nos gusta, los celos, la inseguridad, miedo a quedar vulnerables, etc. Por esa razón muchas personas que han sido heridas, o carentes de afecto, evidencian un miedo muy fuerte al amor. Ello las mantiene apartadas de situaciones donde puedan abrirse al amor. O las puede llevar a tener relaciones superficiales donde nunca terminan de comprometerse afectivamente con el otro. Para muchos en su inconsciente, el amor es peligroso, porque trae la posibilidad de sufrir, de sentirnos vulnerables nuevamente. ¿Y quien sabe si en ese estado tan frágil no podemos ser rechazados? O quizás podemos llegar a ser amados de una manera como nunca lo hemos sido… ¡Eso también puede ser incomodo y representar una zona desconocida en nuestra vida que nos de mucho miedo!

Es importante entender que el amor nos empuja a abrirnos, quedar vulnerables, expuestos. Y eso es maravilloso y sanador. Y también puede ser vivido como algo aterrador ya que se activan los sentimientos de dolor guardados dentro de nosotros. Sin embargo si deseamos realmente vivir un amor, no existe otro camino que el arriesgarnos y quedar expuestos. Tener miedo al amor no es un problema, si no, lo que hacemos con el. Podemos ser eternos fugitivos en cuanto a involucrarnos en una relación amorosa. O podemos decidir buscar ayuda para permitirnos experimentarlo abiertamente. Esa es

una opción que cada uno debe realizar en cada momento de su vida.

Lic. Pablo Nachtigall Psicólogo – Terapeuta en Bioenergética Transpersonal http://psicoholistica.tripod.com/psicologiaholistica/

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Fiscal General ordena al Departamento de Policía someter información de armas de fuego usadas para cometer delitos Trenton, NJ - La Fiscal General Anne Milgram anunció hoy el histórico acuerdo en armas de fuego con el Buró Federal de Alcohol, Tabaco, Armas de Fuego y Explosivos (ATF por sus siglas en Ingles) al aprobar una nueva Directiva que ordena a todos los Departamentos de Policía de New Jersey para someter información estadística tanto a la Policía Estatal como a ATF, acerca del uso de las armas de fuego una vez que ocurra un delito o crimen. El programa “E-trace”, se dio a conocer el verano pasado por ATF, el Gobernador Jon S. Corzine, la Fiscal General Milgram y el Superintendente de la Policía Estatal Rick Fuentes y ha estado funcionando en forma experimental desde hace varios meses para poner a prueba un programa por computadoras que permite a los agentes policiales locales informar a ATF del uso de armas de fuego y comprobar si el arma utilizada fue robada o no para cometer un delito. El nuevo programa por computadoras, denominado oficialmente “NJ Trace System”, podría facilitar informar y registrar en ATF, entre el 30 a 100 por ciento, dijo Milgram. “El nuevo sistema para la policía local es un importante paso en la creación de una base de datos para rastrear el tráfico de armas de fuego, ‘‘puntualizó Milgram.

“Podremos ser capaces de efectuar el seguimiento de los compradores, los minoristas y mayoristas. Será el tipo de información y de inteligencia que nos permitirá prevenir los delitos y salvar vidas’’, concluyó la Fiscal General.

“Incluso en la fase piloto, “E-trace” ha revelado los precedentes en la compras de armas de fuego que nos han permitido la detención de personas por la distribución ilegal de armas de fuego”, dijo el Coronel Fuentes. “Menos comerciantes ilegales de armas significa menos armas en las calles. Yo creo que esta importante directiva en última instancia, ayuda a prevenir los asesinatos”.

La asociación con ATF permite a la Policía Estatal utilizar el sistema “E-trace” para identificar las tendencias y las relaciones entre los delitos y las transacciones de armas de fuego al colocar en su sólo lugar la información de todas

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las denuncias a ATF. Anteriormente, los distintos departamentos de policía que buscaban rastrear la información de ATF sólo el departamento podía recibir la información. Esta asociación permite crear una base de datos a nivel estatal que puede ser consultado por los analistas de la Policía Estatal y compartida por todas las municipalidades en el estado.

El sistema “ATF Trace”, puede rastrear la identidad del primer comprador de un arma de fuego, cuándo lo adquirió y dónde lo compró. Esto permite que los funcionarios encargados de hacer cumplir la ley, puedan determinar si existen patrones en que las armas de fuego utilizados en un crimen en New Jersey fueron adquiridos inicialmente y quienes fueron los que los compraron. El Fiscal General mediante la Directiva ordena que los Departamentos de Policía locales informen con prontitud al National Crime Information Center (NCIC) acerca de la marca, el modelo, calibre y número de serie de un arma de fuego incautado en relación con un delito, de manera que puede determinar si un arma de fuego ha sido robada. La directiva señala además que la información debe ser sometida en el sistema de “NJ Trace” dentro de las 24 horas en que el arma de fuego fue recuperada. Además, la Directiva se ocupa de las pruebas de balística y establece que los disparos en las prácticas de tiro debe hacerse “lo más expeditivo posible’’ y los resultados deben ser presentados al National Integrated Indtificationd Network (NIBIN) para determinar si el arma de fuego está relacionado con otro episodio criminal.

“Estos avances tecnológicos son importantes herramientas en la lucha contra el crimen y si podemos rastrear las armas ilícitas que se usan en los crímenes, podemos desarrollar el tipo de información que nos permita atrapar a los criminales que trafican con armas de fuego ilegalmente’’, terminó diciendo Milgram.

Una copia de la Nueva Directiva puede ser consultada en la Pagina Web: www.nj.gov/oag/newsreleases08/ dir20080318.pdf

¡Hasta cuando van a denigrar a las mujeres!

Aunque mi nombre es venenito y muchos creen que soy un ser ponzoñoso, soy el defensor número uno de las mujeres y de verdad no tolero verlas humilladas.

El escándalo que surgió con el ahora ex – gobernador de New York, Eliot Spitzer, sobre los altos pagos de miles de dólares a prostitutas ‘finas’, sacudió a la capital del mundo, no por el problema político que traería aparejado el caso, sino por las cosas a las cuales se dedicaba el gobernador en vez de estar trabajando para los contribuyentes de la ciudad de New York. Se habla de más de ochenta mil dólares gastados con prostitutas y al parecer el dinero… era de ‘Juan pueblo’.

Pero lo que aquí llama poderosamente la atención, es que después de ser encontrado culpable, Eliot Spitzer tiene que dar disculpas a los neoyorquinos, acompañado de la mujer a la cual cambió por una prostituta. Debe estar al lado de la mujer a la cual le pudo haber transmitido cualquier enfermedad venérea, al lado de la mujer que le dio dos hijas, una de ellas casi de la edad de la prostituta con la que se acostó. Me pregunto: ¿es necesario denigrar de esa manera a la esposa de uno de estos tipos solamente porque tienen el puesto de gobernador? Soy hombre, pero créanme que me sentí mal por esa pobre mujer, por que pasará a ser el hazme reír de unos cuantos.

El ‘cliente número nueve’ ya es entretenimiento de muchos, porque han salido a la venta los muñecos con la cara de Spitzer y a saber cuantos otros objetos inventarán para el payaso de turno. Creo realmente que cuando este ex – gobernador terminó de disculparse con el pueblo, su esposa tendría que haberle dicho: Con los ciudadanos has quedado bien, pero esto es por lo que me has hecho a mí y darle en público dos tremendas cachetadas.

Creo que ya es hora de que las mujeres dejen de ser denigradas y humilladas por sus maridos. Ya quisiera saber yo si el caso fuera a la inversa; si Eliot se pararía tranquilamente al lado de su mujer, mientras confiesa que le pagó a un hombre para recibir servicios sexuales. ¿Usted que opina?

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Entre el optimismo y el pesimismo

¿Hasta donde ve usted agua en el vaso? Dicen que los optimistas siempre ven el agua sobrepasando la mitad del vaso, mientras los pesimistas… ven menos agua de la que en realidad hay.

Si nos preguntamos cual es la diferencia entre una persona optimista y una pesimista, encontraremos que la respuesta más acertada es la que dio hace años Tom Hansbury: “Que el optimista ríe para olvidar, mientras al pesimista se le olvida reír”.

Estamos viviendo una época donde a la gente se le está olvidando reír, porque la bombardean con calamidades. Si bien es cierto que no podemos evadirnos de la realidad, debemos aprender a vivir con ella, por más cruda que sea y saber sobreponernos a los problemas con optimismo para encontrar la manera de resolverlos, porque al fin y al cabo, hay mucho de cierto sobre lo que expresó el sabio Arthur Schopenhauer: “Si todos los deseos se vieran satisfechos en cuanto se despiertan… ¿En que ocuparían los hombres su vida? ¿Cómo pasarían el tiempo? Imaginemos a esta raza transportada a una utopía donde todo creciera espontáneamente y los pavos volaran asados, donde los amantes se encontraran sin más demora y supieran permanecer juntos sin mayor dificultad: en semejante lugar algunos hombres se morirían de aburrimiento, se ahorcarían o lucharían y se matarían

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entre ellos y así, crearían por sí mismos, más sufrimiento del que la naturaleza les causa tal como es ahora”. Con estas sabias palabras, podemos entender que la vida es así, con sabores… y sin sabores. Lo importante, es mantenernos optimistas y capacitados, para resolver los problemas.

Vivimos en una sociedad que nos condiciona Los individuos deben lidiar con toda clase de problemas, un hijo rebelde, un esposo intolerante, una enfermedad terminal por parte de algún ser querido, un jefe que le amarga la vida… y las relaciones personales tales como, la familia, los compañeros de trabajo, colegas, amigos, vecinos etc. se va complicando.

La sociedad en la que vivimos nos condiciona y los seres humanos no se parecen mucho unos a otros en su forma de pensar, de dialogar ni de comunicarse.

Cuando las relaciones funcionan mal, el estrés dice ‘presente’ y sumado al bombardeo de calamidades que pasan en el mundo, la combinación es tal, que comienzan los problemas y con ellos algunas personas, se sienten frustradas.

La frustración, trae aparejada amargura, irritabilidad y falta de control en las emociones y generalmente, se descarga esta intolerancia sobre las personas que tenemos más cerca (esposa /o, hijos, en el trabajo, etc.) Pero si sabemos manejarlas y solamente hacemos algunos ajustes inteligentes, podemos aprender a controlar nuestras vidas de una manera muy optimista y efectiva.

La mejor medicina para la depresión: Ser optimistas Se sabe que ningún cerebro es igual y que cada ser humano es un ser único y especial y se sabe también, que existen personas que necesitan atención psicológica, psiquiátrica, hospitalización y medicinas, porque tienen problemas de salud mental. Pero salió un informe a la luz pública, el cual demuestra que se está hablando como si ‘todos padeciéramos’ de algún trastorno de las emociones ya que muchos problemas ‘normales’, se están resolviendo de una manera alarmante con antidepresivos y con especialistas en este campo de la medicina, cuando lo que debería suceder es empezar a analizar lo que ocurre

a nuestro alrededor y encontrar con sabiduría la forma de hacerle frente a los problemas cotidianos y entender que los pavos no caen ya cocinaditos desde el cielo, que los hijos rebeldes pueden dejar de serlo, que las relaciones de pareja pueden mejorar y que un sin fin de problemas pueden llegar a terminar solucionándose de una manera feliz, con solo saber hablar y escuchar. Lamentablemente, hay una gran confusión y las personas están buscando ayuda profesional para encontrar soluciones a los problemas que los acosan y los doctores les recetan medicinas como soloff, prozac y otros, que están muy de moda en el mercado. Parte de los efectos secundarios de estos remedios, es una gran disminución en el deseo sexual, una relajación muscular tal, que la persona pierde el brillo, la chispa de vida que todo ser humano tiene en su mirada y en algunos casos, hasta parecen zombies. Para evitar este tipo de experiencias, es importante entender, que aunque la vida es complicada, no debemos sentirnos ni amargados ni confundidos y que contra la adversidad, ser optimistas es la mejor medicina que podemos utilizar.

Aprenda a enfrentar los problemas sin antidepresivos Haga terapia con usted mismo, con su familia, hable con su pareja, trate de recobrar las esperanzas, la fe, porque tener problemas es normal, como también es normal estar afligido, pero hay que saber diferenciar y no comenzar a tomar medicinas para evadirse de la realidad, ni dejarse diagnosticar ni tratar, sobre un trastorno que tal vez, ni padece. Nos toca vivir en este mundo, que no es tan malo y hay que aprender a encontrar la receta para que la vida sea más llevadera y satisfactoria. Entender que, en cada caso personal, aunque las cosas no están muy bien que digamos, pronto mejorarán y saber que la gran mayoría de los problemas que nos afectan, tienen solución. Es de mucha ayuda, hacer ejercicios, caminar, nadar, salir a un museo, a un parque, junto a sus seres queridos, tener una actitud positiva, comprar libros para practicar la armonía, la paz interior y por sobre todas las cosas: ¡Encarar los problemas de frente y decirle chau, chau… al soloff y al prozac!

Cambie su filosofía de vida y aprenda a manejar sus emociones Por ser una figura pública, cuando la gente me reconoce en la calle, aparte de saludarme con mucho cariño, generalmente me dicen: Mercedes, usted es una persona muy positiva que transmite energía y siempre está contenta. ¿Por qué no nos pasa la receta? Ante todo debo aclarar que tengo problemas como cualquier ser humano, pero poseo una filosofía de vida muy particular y lo que hago de una manera diferente (y aquí va la receta) es tal vez la actitud con la que me preparo para enfrentar las distintas situaciones que se me presentan. Cuando una persona se siente frustrada, terminará en un cuadro de depresión, el cual será tratado con algún antidepresivo que le ayudará a ‘sentirse mejor con su frustración’, pero no a eliminarla de su vida. Vivimos en una sociedad que ofrece prescripciones con la promesa de sanar el alma y las medicinas para ‘manejar el estrés’, ‘poder dormir’ y ‘poder vivir’, están siendo recetadas para que ‘justifiquemos hábilmente’ los problemas existentes con las relaciones sociales, laborales y personales que tenemos en nuestras vidas. Por esa razón, cuando tengo una frustración le digo no a los antidepresivos y si a las alternativas. Busco la forma de salir de esa frustración lo antes posible, porque se que de esa manera, voy a terminar con ella. Hay que enfrentarse con la realidad y aprender a manejar las relaciones sociales, personales y laborales de una forma positiva, con la esperanza y el optimismo de que todo se resolverá de una manera beneficiosa.

Supongamos el caso de una persona que tiene problemas en el trabajo y se siente frustrada. Se lamenta todos los días por su mala suerte, no se siente bien, discute con todo el mundo, nadie lo comprende, pelea con su pareja y… termina con un tratamiento para ‘controlar sus emociones’. La medicina lo dejará relajado, muy tranquilo, a tal punto que no tendrá ganas… de nada. ¿Cómo actuaría Mercedes ante una situación similar? No tomaría la medicina porque me fascina ‘sentirme viva’ y trataría de revertir la situación.

Cambiaría de empleo. Los cambios son desafíos y éstos suelen ser fabulosos. ¡Señor lector: mande su resume a todas las compañías en las cuales le gustaría trabajar y tenga “fe” en usted mismo! Si esta alternativa no le conviene, salga y “toque puertas”. Si golpea una sola, tal vez no tenga suerte; pero si lo intenta unas diez veces por día, en cinco días habrá tocado cincuenta puertas y créame, que conseguirá lo que está buscando.

Si no se encuentra conforme con su actual pareja, haga todo lo que esté a su alcance por salvar la relación, si es eso lo que anhela. Hablen y expongan lo que les incomoda dentro de la relación y lleguen ambos a un acuerdo. Si no se ven los cambios esperados, será entonces el momento de tomar “al toro por los cuernos” y finalizar con ‘una situación que lo está manteniendo frustrado’, por más doloroso que sea. No es cierto aquello de: “Peor es nada”. Piense que es mejor estar solo, que mal acompañado y alimentando su frustración día a día, por tener que compartir su vida, con una persona que no es compatible con sus creencias, necesidades o costumbres.

Jeremy Bentham dijo: “La naturaleza ha puesto a la humanidad bajo el gobierno de dos amos soberanos, el dolor y el placer. Son sólo ellos quienes señalan lo que debemos hacer y quienes determinan lo que finalmente haremos”. Entonces, si somos infelices tenemos dolor y si somos felices, la ausencia de dolor nos llevará al placer. Es así de sencillo.

Para tener ‘salud mental’ hay que saber quitarse las situaciones conflictivas que causan dolor y traen consigo infelicidad y reemplazarlas por las que brindarán alegría, las cuales llenarán sus vidas de felicidad. Cada ser humano, ha tenido que pasar por alguna experiencia traumática en su vida. No se debe vivir con recuerdos nefastos, porque son devastadores y siempre la frustración estará presente. Piense que lo que pasó… ya pasó. Cierre el capítulo… cierre el círculo, de lo contrario, nunca podrá atravesar ‘ese espacio’ que lo llevará a ‘la otra orilla’. Es de vital importancia dejar en el pasado, lo que pertenece al pasado. Si no lo hace… necesitará tratamientos con fármacos… y no querrá nada… de nada. La depresión lo mantendrá triste y pesimista y si ‘usted se conciente más’… será peor. Piense que posee todo el potencial para vencer la tristeza y que usted mismo puede controlar lo que le ocurre. Quite de su mente, los pensamientos pesimistas y reemplácelos por optimistas. Mi receta favorita es no concentrarme en el problema en sí, ni mirar solo el lado malo de las cosas. Hay que aprender a vivir el presente y disfrutarlo a plenitud.

Estar contentos y agradecidos por todo lo que tenemos y aprender a vivir en armonía con quienes nos rodean. Cada uno de nosotros, puede hacer de su vida, una obra de arte. Si a veces cocina, hágalo como el mejor cocinero, si pinta, piénsese como Picasso, si escribe… siéntase como Cervantes… no olvide que al desempeñarse bien en cualquiera de todos los aspectos de la vida, podrá sentirse realizado y el optimismo prevalecerá en usted. Vivir con alegría, con nobleza y honestidad, creará un campo de felicidad a su alrededor y entonces podrá observar claramente, que su terapista con sus medicinas, solo le ayudaron a ‘sentirse mejor con su frustración… con su depresión’… pero no a liberarse de ella… ¡Píenselo!

Nota: reconozco que existen personas con desbalances químicos, que padecen de depresiones profundas y deben ser tratadas con medicinas y eso es indiscutible. Pero esta nota es para aquellos que tienen problemas cotidianos y son sometidos innecesariamente a tratamientos con antidepresivos.

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El estado de North Dakota, ubicado al centro y extremo norte del país, a unas 1,400 millas de New York City (5 horas de vuelo) tiene una sorprendente variedad de actividades para visitantes con distintos tipos de intereses. La gran abundancia de ríos y lagos, convierte a North Dakota en un paraíso para los deportes acuáticos: tranquilos paseos en canoa por los lagos o venturosas travesías por los rápidos del Río Missouri, pesca de salmón, trucha y otras variedades en todas las estaciones del año.

North Dakota tiene más Canchas de Golf por habitante que ningún otro país. Para el visitante, eso significa que podrá disfrutar de hermosos campos de golf, sin esperas y a un precio más que razonable. Algunos de ellos han sido elegidos como “America’s Best Affordable Golf Courses” por la revista Golf Digest: Hawktree en Bismarck; Bully Pulpit en Medora; Links of North Dakota en Williston. Además la cancha “Kinas Walk” en Grand Forks fue diseñada por Arnold Palmer siguiendo las formas de la pradera natural y evocando las grandes canchas de golf de Escocia e Irlanda. Los cazadores encuentran en North Dakota un abundante hábitat natural de patos y gansos, ya que coincide con el camino migratorio de muchas especies. Por otra parte, con más zonas protegidas para la vida natural que cualquier otro estado, North Dakota es un destino importantísimo para la observación de pájaros. Hay más de 365 especies de aves en North Dakota que son el deleite de los aficionados. Son populares también las excavaciones públicas de fósiles, organizadas anualmente por el estado en la región Noroeste. Hell Creek Formation, por ejemplo, es famosa por sus hallazgos de Triceratops y T-Rex. Para disfrutar del descanso y de la naturaleza, nada mejor que los Ranchos que reciben huéspedes. El visitante puede quedarse allí, descansar su mente y renovar su espíritu en la

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interminable belleza natural de North Dakota.

El Parque Nacional ‘Theodore Roosevelt’ es el Gran Cañón del norte, con amplias oportunidades de hacer caminatas y paseos en bicicleta en el entorno de un escenario impactante. Este parque ha sido nombrado en honor al Presidente Roosevelt, que pasaba bastante tiempo en los ranchos de North Dakota y que estableció el sistema de parques nacionales. Este parque cuenta con abundante vida animal propia de la región.

Y si todo esto no lo ha convencido todavía que North Dakota es un destino diferente y muy interesante, aquí van algunos datos curiosos: North Dakota es el único estado que cuenta con dos ganadoras en el programa America’s Next Top Model!

Per capita, North Dakota tiene más millonarios, más canchas de golf, más millas de ruta y más iglesias que cualquier otro estado.

North Dakota es el único estado de la nación que nunca tuvo un terremoto.

North Dakota tiene 63 refugios naturales para proteger la flora y fauna natural, más que cualquier otro estado.

North Dakota es el estado mas seguro para vivir, según Morgan Quitno Press (2007) El Lago Sakakawea tiene una costa más larga que la de todo el estado de California.

Unas vacaciones en North Dakota nos permitirán disfrutar de todas estas y muchas más actividades y conocer el legendario mundo de los cowboys.

¿Cómo saber si nuestros hijos padecen de acoso en la escuela?

No hable tanto usted, mejor escuche a su hijo y allí se enterará de sus preocupaciones, frustraciones, necesidades, miedos, etc.

Debo decir que la violencia se parece a un pulpo de mil tentáculos, porque cada vez la vemos manifestarse en incontables escenarios. Recientes informes revelan que todos los días ocurre un acto violento en las escuelas y que es común ver conductas abusivas de parte de algunos estudiantes hacia otros.

Los padres tienen que prestar atención al comportamiento de sus hijos, para evitar que ellos se conviertan en acosadores y / o sean por otros compañeros escolares, acosados.

El ‘acoso’ en las escuelas, se debe mu-

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chas veces a las peleas, discusiones y tensiones que se desarrollan en el seno familiar y los chicos aprenden de ese tipo de conductas gran parte de la agresividad que llevan dentro y luego la descargan en la escuela con sus compañeros de clases. Por esa razón, los pequeños deben vivir bajo reglas y la supervisión de los adultos, para que aprendan a ser disciplinados.

Cuando dentro del establecimiento escolar, un niño (o más de uno) se burla de otro, lo persigue para molestarlo, jalarlo, le pega o simplemente se burla, se ríe

de él y / o lo amenaza, alguien tiene que intervenir para que esas acciones paren de inmediato. ¿Cómo podemos saber si nuestros hijos están pasando por algún tipo de acoso?

Se recomienda a los padres, asistir a las reuniones de padres en las escuelas y preguntarles a los maestros, como es el comportamiento de sus hijos.

También, aprendan a conocer a sus chicos escuchándolos. No hable tanto usted, no les de sermones, mejor déjenlos que hablen y allí se enterarán de sus preocupaciones, frustraciones, necesidades, miedos, etc.

Obsérvelos. Conviértase en detective, descubriendo cambios de ánimo, nerviosismo, como van las calificaciones, si no quieren ir a la escuela, que tipo de juegos prefieren y de esa manera, va a entender más a sus hijos y al ‘saber más sobre ellos’, podrá ayudarlos mejor. Si su hijo /a le menciona que hay problemas en la escuela, reúnase con los maestros y pregunte que tipo de disciplina se aplica en el salón de clases y en las zonas destinadas a otras actividades, como comedores, baños, patios, etc. y asegúrese si los maestros y cuidadores o vigilantes siempre están supervisando a los chicos.

También, puede platicar con otros padres para intercambiar ideas, creando grupos de apoyo para que tanto sus hijos como los hijos de otros padres, puedan sentirse protegidos de alguna manera. Comiencen por ejemplo, a decirles a los chicos, que a la salida de clases, va a estar la mamá de alguno de los niños, con una caja de ‘sugerencias’ o buzón y ‘esta caja’ tiene una total confiabilidad, lo que ellos dejen en ese buzón, no será de dominio público y de esa manera, los chicos podrán explicar allí los conflictos por los que están pasando. Los niños sentirán que no están solos con sus problemas y los adultos podrán tomar las medidas del caso, para evitar abusos y acosos.

Los brotes de violencia y de acoso, deben ser prevenidos y frenados apenas son observados. Burlas, golpes, empujones, risas y demás, no deben ‘interpretarse’ como bromas de jovencitos; de esa manera, se evita que los males, pasen a mayores.

La edad de la tecnología… y la edad nuestra Conversando con un grupo de amigas, salió el típico tema de la edad, los nietos, la vejez, las arrugas y aunque algunas recurrieron a aquello de ‘que los años se llevan en el alma’, el espejo nos trae a la realidad cuando nos observamos en él y la tecnología nos hace ver todo lo que no se había inventado cuando nosotras éramos bastante chicas. Entonces la más charlatana del grupo, que es la que siempre tiene una escusa para hacernos ver que ella es la que ‘parece’ más joven de todas nosotras, sacó una hoja de papel que había impreso de su computadora y nos leyó algo que un sobrino de ella le había enviado por correo electrónico, para que no se sintiera vieja y también, para consentir a nuestra vanidosa amiga. El relato es el siguiente y espero que les sirva de consuelo a todas aquellas mujeres, que piensan que están viejas… solo esperen leer el final.

La edad de la abuela Una tarde, un niño estaba charlando con su abuela sobre los acontecimientos actuales. Entonces él preguntó: ¿Qué edad tienes abuela?

La abuela respondió de la siguiente manera: Nací antes de la televisión, las vacunas contra la polio, las comidas congeladas, la fotocopiadora, el fax, los lentes de contacto, la píldora anticonceptiva y el fressbee.

No existían los radares, las tarjetas de crédito, el rayo láser, los teléfonos celulares o los patines en línea.

No se había inventado el aire acondicionado, los hornos de microondas y las prendas se ponían a secar al aire fresco… y se usaba un triturador manual, porque las licuadoras no existían.

“Gay”, era una palabra respetable en Ingles y significaba una persona contenta, alegre y no homosexual, al que cariñosamente llamábamos ‘loca’.

De lesbianas no escuchábamos hablar a nadie y los muchachos no usaban aretes.

Conocíamos la diferencia entre los sexos pero a nadie se le ocurría cambiar el suyo y nos conformábamos con el que teníamos. No había ni peluquera, ni estéticas ‘unisex’.

SIDA no significaba nada, aids era un ayudante de oficina, no se hacían citas ni se concretaban matrimonios por computadora.

Tu abuelo y yo nos casamos y después, vivimos juntos y en cada familia había un papá y una mamá. El hombre todavía no había llegado a la luna y no existían los aviones de propulsión a chorro para pasajero.

No se hacían transplantes de corazón, se remendaban los calcetines, no los corazones y se destapaban caños, no arterias.

Nací antes de las computadoras, los virus provocaban viruelas, pero no desaparecían archivos… ‘chip’ significaba un pedazo de madera, ‘hardware’ era la ferretería y el software… no existía. No había dobles carreras universitarias, ni estrés, ni traumas prenatales, ni las terapias de grupo y los psicólogos. Se

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jugaba al balero, al trompo, a las canicas, no al Nintendo.

Hasta que cumplí los 25 años, llamé a cada hombre: “Señor” y a cada mujer: “Señora”… o “Señorita”. Tener una relación, era llevarse bien con los primos o simplemente tener una amistad.

En mis tiempos la virginidad… no producía cáncer.

Nuestras vidas estaban gobernadas por los diez mandamientos, el buen juicio y el sentido común. Nos enseñaron a diferenciar entre el bien y el mal y a ser responsables por nuestros actos.

Creíamos que la comida rápida era la que la gente comía cuando estaba apurada. Los cajeros automáticos no existían, como tampoco la radio despertador, video casettes, o filmadoras de videos. Si en algo decía ‘made in Japón’, se le consideraba una porquería y no existía ‘made in Corea’ ni made in Taiwán.

No se oía hablar de Mc Donald ni de Fast food, ni el video bar o la disco y ‘la salsa’, era un condimento que no se bailaba.

No había café instantáneo, ni azúcares artificiales. Se podía comprar un Chevrolet Cupe nuevecito por 600 dólares pero… ¿Quién tenía esa plata?

Costaba 30 centavos el litro de gasolina y un solo automóvil, era suficiente para la familia. Había tiendas donde se compraban cosas por cinco y diez centavos. Los helados, las llamadas telefónicas, los pasajes de autobuses y la Pepsi, todo costaba diez centavos.

En mi tiempo “hierba” era algo que se cortaba y no se fumaba, ‘coca’ era una gaseosa que se bebía y no se inhalaba y la música de rock, era la que hacía la mecedora de la abuela. Fuimos la última generación que creyó que una señora necesitaba un marido, para tener un hijo… Ahora dime querido nieto: ¿Cuántos años crees que tengo? ¡Más de cien! contestó rápidamente el niño, a lo que la abuela contestó: ¡No mi amor… solamente tengo 60 años!

¿Quién empacó tu paracaídas hoy?

Existen historias de todo tipo. Algunas de amor, otras de dolor, alegrías y tristezas y a todas las escuchamos atentamente, para poder entenderlas. Pero a veces ponemos toda nuestra atención en historias, que son para pensar en ellas. Relatos que nos tocan muy profundo y nos hacen reflexionar sobre cosas cotidianas, que por tenerlas tan cerca, nunca las habíamos pensado.

Lo que van a leer a continuación, me fue entregado para ser publicado, para que ayude a otras personas a dar cambios positivos en sus vidas.

Espero que aparte de disfrutar esta lección de aprendizaje, los lectores comiencen a poner en práctica algo de todo este maravilloso relato, que menciona las experiencias que atravesó un piloto de avión llamado Charles Plumb.

Charles Plumb, era un piloto de un bombardeo en la Guerra de Vietnam.

Después de muchas misiones de combate, su avión fue derribado por un misil. Plumb se lanzó en paracaídas, fue capturado y pasó seis años en una prisión norvietnamita. A su regreso a Estados Unidos, daba conferencias relatando su odisea y lo que aprendió en la prisión.

Un día, estaba en un restaurante y un hombre lo saludó diciéndole: ¡Usted es Charles Plumb, era piloto y lo derribaron! ¿Y usted como sabe eso? Porque yo empacaba en paracaídas… parece que ese día el suyo… funcionó bien ¿verdad?

Plumb casi se cayó de la sorpresa y con gratitud, respondió: Claro que funcionó. Si no hubiese funcionado, no estaría aquí.

Esa noche, Plumb no pudo dormir. Se preguntaba ¿cuántas veces había visto en el porta aviones a ese hombre y nunca le dijo, buenos días… simplemente porque el era un arrogante piloto y el joven un humilde marinero? Pensó

también en las horas que ese marinero pasó en las entrañas del barco enrollando los hilos de seda de cada paracaídas, teniendo en sus manos, la vida de alguien que no conocía.

Desde ese día, Plumb comenzaba sus conferencias preguntándole a su audiencia: ¿Quién empacó hoy tu paracaídas? Todos tenemos a alguien, cuyo trabajo es importante para que nosotros podamos salir adelante. Uno necesita muchos paracaídas en el día: uno físico, uno emocional, uno mental y hasta uno espiritual.

A veces, en los desafíos que la vida nos lanza a diario, perdemos de vista lo que verdaderamente es importante y perdemos también, hasta las personas que nos salvan en el momento oportuno sin que se los pidamos.

Dejamos de saludar, de dar las gracias,

de felicitar a alguien, o aunque sea, decir algo amable… solo porque sí.

Hoy, esta semana, este año, cada día, trata de darte cuenta quien empaca tu paracaídas y agradécelo. Aunque no tengas nada importante que decir, busca a esa persona que amas y agradécele lo que alguna vez hicieron por ti. Las personas a tu alrededor notarán ese gesto y te lo devolverán empacando tu paracaídas con ese mismo afecto. Todos necesitamos de todos, por eso debemos mostrar nuestro agradecimiento.

A veces las cosas más importantes de la vida solo requieren de acciones sencillas. Solo una llamada, una sonrisa, un gracias… un te quiero… un te amo.

Gracias por todos los favores que sin merecerlos recibí de ti y nunca te agradecí.

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Las cosas que se podrían evitar… con solo un poquito de sentido común…

Hay cosas que a veces no se pueden creer, pero dicen que ‘en la viña del Señor hay de todo’ (de todo… menos uvas bromean algunos) y la deformación que le han dado al terrible caso del conductor de televisión Fabián Lavalle, es realmente increíble.

En la época que vivimos, la homosexualidad debería ser tratada de una manera totalmente diferente y no convertirse en tema de críticas y burlas.

La mayoría de la prensa comenta: “el conductor de radio y televisión salió a buscar aventuras callejeras y recogió a un servidor sexual en una noche loca”… y se enfocan una y otra vez, en ese solo detalle. Creo sin temor a equivocarme, que ese punto es totalmente irrelevante. Aquí lo que hay que ver, es que el atacante es un hombre peligroso… muy peligroso.

Transformaron la brutal golpiza, en un escándalo que cada vez agigantan más, con la morbosidad de agregar detalles que no coinciden con la versión del afectado y que vaya a saber alguien, si son ciertos o no. Aquí lo único verdadero es que el personal del hotel, encontró a Fabián Lavalle ata-

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do, inmovilizado y con el rostro ensangrentado y desfigurado por la golpiza que su agresor le había propinado.

Cuesta creer y peor aún entender, ‘el sadismo’ que la prensa amarillista ha puesto en este caso que manejan a través de la preferencia sexual de Lavalle, en vez del acto criminal en si, que se llevó a cabo por los puños de Alfredo Cervantes Landa.

Da la sensación que la violencia desatada en ese cuarto de hotel, no es problema, incluso, en algunos periódicos mencionan el hecho diciendo: la golpiza que sufrió Fabián Lavalle “supuestamente” a manos de Alfredo Landa. Y ese es exactamente el problema: la falta de memoria. Esa memoria que nos abandona cuando más la necesitamos y por la cual, estamos donde estamos. ¿Quién no recuerda cuando llevaban detenido “al supuesto Alfredo Landa” que gritaba muy orgulloso que habían estado juntos, que tenía los calzones de Fabián y que le había dado una paliza porque no quiso darle el dinero acordado? Entonces… porque ahora cuando hablan de él lo hacen como el “supuesto” agresor, cuando él mismo se acusó por lo que había hecho… nuevamente, por esa falta de memoria que siempre nos aturde en el momento menos oportuno, es que estamos como estamos y nos va como nos va.

Hoy, como muchos están con sus confusiones disculpando a Alfredo Landa, éste ahora alega que “solo respondió a los golpes de Lavalle que estaba intoxicado con cocaína”… pero nadie pregunta: ¿y donde están las heridas de Landa si Fabián le pegó? ¿Donde estuvo hospitalizado? A Fabián Lavalle le han practicado unas cuantas cirugías en el rostro y tuvieron que realizarle implantes en algunos de sus dientes delanteros, caso contrario al de Landa. Parece mentira que nadie utilice ‘el sentido común’ y hayan formado un teatro tan impresionante. Pero lo peor de todo, es que en estos momentos el afectado resulte ser el culpable. Es muy lamentable todo esto, porque este caso podría haber sido utilizado en contra de la discriminación que sufren los homosexuales y de esa manera, evitar que casos criminales como éste, se repitan.

Y para disfrutar esta edición de optimistas, algo maravilloso de Gabriel García Márquez.

El dulce sabor de una mujer exquisita y de un hombre exquisito Una mujer exquisita no es aquella que más hombres tiene a sus pies, Sino aquella que tiene uno solo que la hace realmente feliz.

Una mujer hermosa no es la más joven, ni la más flaca, ni la que tiene el cutis terso o el cabello más llamativo. Es aquella que con tan solo una franca y abierta sonrisa y un buen consejo puede alegrarte la vida.

Una mujer valiosa no es aquella que tiene más títulos, ni más cargos académicos, es aquella que sacrifica su sueño temporalmente por hacer felices a los demás.

Una mujer exquisita no es la más ardiente (aunque si me preguntan a mi, todas las mujeres son ardientes… los que estamos fuera de foco somos los hombres) sino la que vibra al hacer el amor solamente con el hombre que ama.

Una mujer interesante no es aquella que se siente halagada al ser admirada por su belleza y elegancia, es aquella mujer firme de carácter que puede decir no.

La sabiduría de un hombre exquisito Un hombre exquisito es aquél que valora a una mujer así, que se siente orgulloso de tenerla como compañera, que sabe tocarla como un músico virtuosísimo toca su amado instrumento… que lucha a su lado compartiendo todos sus roles, desde lavar platos y atender tripones, hasta devolverle los masajes y cuidados que ella le prodigó antes… la verdad compañeros hombres, es que las mujeres en eso de ser ‘muy machas’ nos llevan gran recorrido… ¡Que tontos hemos sido (y somos) cuando valoramos el regalo solamente por la vistosidad de su empaque! ¡Tonto y mil veces tonto, el hombre que come cualquier basura en la calle, teniendo un exquisito manjar en su casa!

Gabriel García Márquez Edición 22 :: REALIDADES :: 27

Protejamos la vegetación y las zonas verdes La vegetación forma una parte muy importante del medio ambiente y a veces, la gente no entiende porque razón, no es conveniente removerla.

En estos momentos, se están realizando un sin fin de construcciones y para eso, se quitan una cantidad increíble de árboles, los cuales sirven de protección y beneficio para toda la sociedad en la cual vivimos. La cantidad de vehículos en las carreteras, crean un ambiente que no es saludable para los seres vivientes porque el aire queda viciado. Últimamente, se está hablando de nuevos pacientes con asma y eso se debe a la polución que se produce como consecuencia de una emisión de gases tóxicos que contamina el aire. Todo esto, aparte de causar alergias que provocan ardor en los ojos y la nariz, problemas respiratorios, irritaciones en la piel y una serie de distintos síntomas, también son causantes de enfermedades como el cáncer, daños cerebrales, problemas en el sistema nervioso y otros. ¿Por qué ocurre esto? Porque algunos contaminantes del aire son muy peligrosos cuando están a un nivel alto de concentración en cierto período de tiempo de exposición y pueden en algunos casos, causar hasta la muerte.

Por esta razón, es necesario mantener viva toda la vegetación que sea posible, como los árboles, pinos y arbustos en general, ya que ellos absorben una buena cantidad de estas sustancias tóxicas que son tan perjudiciales para la salud.

También ayudan a regular el escurrimiento del agua ya que actúan como una esponja logrando que el agua de lluvia por ejemplo, se infiltre en el subsuelo. En su follaje, queda atrapada la contaminación del aire, especialmente el polvo y el humo; los árboles actúan además como barreras que mitigan el ruido, mantienen el ambiente más fresco y además de todo esto, embellecen el paisaje del lugar.

En la actualidad, para preservar la vegetación, se está utilizando la arquitectura ecológica, que realiza un trabajo que destruye, pero que construye. Destruye un edificio pero basados en los principios de mantener el medio ambiente, sin dañar los árboles que se encuentren en la zona donde van a edificar, como también buscan aprovechar la energía solar para que exista iluminación y ventilación natural, para poder ahorrar la energía que el clima ofrece gratuitamente.

También se están usando unos dispositivos para aprovechar el agua de lluvia, para utilizarla regando los jardines, o en los inodoros, las duchas, lavaderos de ropa, etc.

Espero que con estos nuevos conocimientos, aprendamos todos juntos a cuidar la vegetación. Protejamos las zonas verdes para poder dejarles una hermosa herencia… a nuestros hijos.

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La gente suele pasar la vida corriendo de un lugar a otro, entre el trabajo, los hijos, la casa, la economía… y por allí uno recuerda que todavía no se hizo el control anual y decide ir al médico. Luego de la rutinaria visita, el paciente espera en su casa los resultados que el doctor le dará por teléfono, donde seguramente le informará que su colesterol está un poquito alto, pero que si sigue las indicaciones y la dieta, podrá controlarlo. Lo que el común de la gente no espera es que el médico le diga: usted tiene cáncer y lo tenemos que operar lo antes posible. Ante una situación inesperada como esta, la familia entera entra en un limbo y nadie sabe que hacer. Algunos optan por evadirse de la realidad, otros lloran como si el enfermo ya estuviese sentenciado a muerte y no saben que hacer.

Aunque nadie quiere pasar por este tipo de experiencias, es bueno estar preparados y tener un plan de acción, para

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enfrentar una situación de esta envergadura.

Lo primero es hacer una reunión con los miembros de la familia, para establecer que todos están concientes que sus vidas van a cambiar drásticamente.

Segundo, el enfermo va a necesitar tiempo para recuperarse y ‘alguien’ tendrá que cuidarlo y ver como van a turnarse entre todos, porque también hay que seguir viviendo, hay que continuar trabajando, pagar las cuentas, la renta, la comida y es algo muy difícil de manejar, si no existe un plan bien detallado. Si hablamos de una familia numerosa, el problema no será tan grande, pero si en una familia tipo de solo cuatro personas, un miembro de la misma contrae cáncer, las cosas no serán tan fáciles.

El problema se presenta con el empleo de cada uno de los integrantes del clan, ya que hay que seguir trabajando y en vez de llegar a casa a descansar, hay que ir al hospital, atender al enfermo, ayudarlo a comer, a enfrentar el proceso de quimioterapia y la debilidad acompañada de las diferentes consecuencias que la enfermedad acarrea y si no están bien organizados, la familia se convertirá en un caos.

Por eso se recomienda que se pongan de acuerdo con los horarios y quienes puedan cambiar sus turnos lo hagan, para que el enfermo siempre permanezca acompañado y no se sienta ‘abandonado’ por la familia. También deberán asignarse diferentes tipos de tareas y responsabilidades, para que todo siga funcionando como antes.

Los miembros del clan, tendrán mucho cuidado de iniciar discusiones frente al enfermo para que éste no se sienta culpable ni piense que si el no tuviese cáncer, nada de ‘eso estaría pasando’. Del mismo modo ocurre con la alimentación. Muchas personas ignoran que lo primero que hay que contactar con un paciente de cáncer, es un nutricionista, porque una de las cosas más importantes en este tipo de enfermedad, es la alimentación y por ende la nutrición. Esto traerá aparejado, ir al supermercado a comprar vegetales, frutas, granos, luego ponerse a cocinarle de una manera sana y allí volvemos nuevamente al tema tiempo. Por esa razón, no hay que vivir pensando en que nos va a dar un cáncer, pero si tener un plan por cualquier cosa que llegue a pasar.

Cuando el cáncer llega a nuestra casa, es hora de comprobar quienes son los verdaderos amigos y familiares. Al enfermo hay que darle mucho amor y demostrarle lo importante que es él en nuestra vida, alejarlo de los problemas que se viven en el seno familiar a causa de lo que está pasando y crearle un ambiente de armonía y confort. Ser muy positivos y facilitarles materiales de meditación y relajación, donde abunden palabras positivas que lo llevarán a una pronta y efectiva recuperación. En la actualidad, existen muchos tipos de cáncer que son curables. Solo necesitamos estar preparados y tener un plan de organización, para darle acción inmediata, en caso de que esta enfermedad decida visitar… nuestra casa.

Educación sexual para los adolescentes

Eduquen a sus hijas mujeres a ser responsables con respecto al sexo y a sus hijos varones también. ¿Como les hacemos entender a nuestros hijos e hijas adolescentes, que se abstengan del sexo? Es muy fácil: se les habla del tema y se les puede platicar sobre las distintas enfermedades que se producen por mantener relaciones sexuales con distintas personas.

Pero lo que es difícil… es que los chicos lo lleven a la práctica. Abstenerse de las relaciones sexuales, no es fácil cuando se tienen las hormonas revueltas en la edad de la pubertad.

De igual modo ocurre con las mujercitas

que ya tienen sus períodos menstruales a temprana edad y los ciclos hormonales las invitan a aceptar proposiciones, para probar ‘como es aquello’ que tanto nos dicen que no hagamos.

Pienso que la manera más correcta y eficaz que los chicos van a escuchar, es hablarles de los embarazos no deseados y las consecuencias que los mismos acarrean.

Siéntense con sus hijos y explíquenles que ustedes ya cumplieron con su función de padres y que si ellos traen un

bebe al mundo, ustedes no van ha asumir la responsabilidad que eso implica, sino que serán ellos los que enfrentarán dramáticos cambios en sus vidas.

No más salidas con los amigos, no más nochecitas de baile, playa… y lo más lamentable: interrumpirán los estudios, porque ya no podrán continuar con la escuela tiempo completo, porque deberán ser “padres de tiempo completo”.

Los chicos entienden con ejemplos.

Llévelos a caminar a la calle principal de su vecindario y hágales ver cuantas niñas se encuentran ‘cuidando niños’, empujando cochecitos con un bebe dentro, con sus rostros tristes y en algunos casos hasta frustradas, por tener que ‘hacer lo que están haciendo’, en vez de estar disfrutando como otros, de la edad que tienen.

Eduquen a sus hijas mujeres a ser responsables con respecto al sexo y a sus hijos varones también. Cuando una jovencita queda embarazada es porque tuvo sexo con un varón y esta fórmula los padres deben explicársela muy bien a sus hijas como a sus hijos. Las mujercitas no se embarazan solas y el producto de las relaciones sexuales, puede verse y contemplarse después de nueve meses de gestación y ambos son responsables.

Otro buen ejemplo, es comprarles a sus hijos una bolsa de papas de cinco libras, envolvérselas en una manta y que la carguen varias horas al día como si fuese un bebe. Que lo hagan de una manera delicada y que no depositen ‘al bebe’ como si fuera una bolsa de papas.

Créanme que este método fue de gran resultado entre muchos jovencitos y jovencitas, cuando lo aplicaron en varios estados de la nación.

Es hora ya de tener conversaciones profundas con nuestros hijos y hacerles ver lo que es la realidad, para que los adolescentes puedan hacer las cosas correspondientes a la edad que poseen y dejen la preocupación y responsabilidad de ser padres, para cuando lleguen a ser adultos. Cada cosa a su tiempo y cada cosa… a su edad.

Edición 22 :: REALIDADES :: 31

Debemos recordar que no vivimos solos en esta sociedad y que nuestros derechos terminan donde comienzan los derechos de los demás…

Es lamentable lo que está ocurriendo con los autos y los carritos de hacer las compras en los supermercados. Parecería que tener un automóvil es algo muy fácil y que si se daña no hay ningún problema porque se lo cambia en el acto por otro nuevo. Bueno… esto es un decir, porque en realidad, no es tan fácil.

No entiendo la manera de actuar de algunas personas, cuando van al supermercado a hacer las compras. Llegan con los carritos cargados de mercadería al estacionamiento, se dirigen hacia donde están sus automóviles y una vez allí ponen las bolsas con la compra que acaban de efectuar en el baúl y ahí mismo, para no caminar ni diez pies, dejan el carrito tirado en medio del estacionamiento. Olvidan pensar, que el más mínimo viento los arrastrará y estrellará sobre los otros autos que se encuentran en el estacionamiento, provocando rayones y abolladuras en vehículos que lucen como nuevos.

Lo lamentable, es que quien comete este tipo de imprudencias, no piensa que los demás, harán lo mismo otro día y dañarán su auto en la próxima ocasión.

Hace falta concientizar a la gente para que comprendan, que todo lo que ellos hacen, queda como ejemplo para otros y si tiran un papel al suelo, los demás lo harán también. De igual manera ocurre con los carritos de los supermercados.

No cuesta nada, hacer las compras, dirigirse al estacionamiento, poner la mercadería en el automóvil y “caminar” hasta el lugar que está destinado para devolver los carritos y depositar ahí el suyo. Si otras personas lo ven haciendo esto, créame que lo van a imitar y entre todos, colaboraremos para que tengamos los autos libres de rayones y abolladuras innecesarias.

Debemos recordar que no vivimos solos en esta sociedad y que nuestros derechos terminan donde comienzan los derechos de los demás.

No se puede atropellar a otros para alcanzar nuestros objetivos, como no se debe

tampoco, vivir como si los demás no existieran e ignorar el daño que le haremos al auto de alguna persona que ni conocemos, por el simple hecho de que estamos apurados, o porque nos hace frío, o porque está lloviendo, o por la razón que se sea.

Debemos aprender a vivir en sociedad, respetando a los demás.

En esta columna, les presentamos distintas fotografías donde se puede apreciar como los carritos están sueltos, en cualquier lado en un estacionamiento, porque ‘alguien’ a quien no le interesa nada de lo que pase con los demás, abandona el carrito de hacer las compras, en el primer lugar que se le ocurre.

Piénsenlo. No interpreten con esta columna que nos estamos quejando sin fundamentos. Esto es sólo una crítica constructiva porque es hora ya, de dejar de lamentarnos cuando vemos nuestros vehículos con algún daño y reemplazar esas lamentaciones por la toma de acciones necesarias para poner punto final, a situaciones como estas que no nos ayudan a crecer como comunidad.

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Si me das dinero… no tomes mi felicidad y si me das fuerza no me quites el raciocinio…

Como los lectores saben, esta columna que mensualmente presenta distintas ‘recetas para quitarle arrugas al alma’, no es religiosa. Respetamos todas las religiones, porque sabemos que una gran mayoría de ellas, persiguen un mismo fin y aunque algunos, nos dirigimos a Dios, otros a Jehová, otros al Señor, o al Ser superior etc. sabemos que todos recurrimos a esa luz de esperanza y amor, para que nos ayude ante la aflicción. Y digo ante la aflicción, porque a veces nos olvidamos de Dios y lo recordamos solamente… cuando nos ocurre algo.

Mahatma Gandhi (pensador y político nacido en la India, cuya familia pertenecía a la casta vaisia que significa: comerciante) escribió algo muy bonito que sirve para desarrugarnos el alma y dice así: Dios mío… ayúdame a decir la palabra de la verdad en la cara de los fuertes… y a no mentir para congraciarme el aplauso de los débiles.

Si me das dinero, no tomes mi felicidad, si me das fuerza, no me quites el raciocinio.

Si me das éxito… no me quites la humildad… si me das humildad… no me quites mi dignidad.

Ayúdame a conocer la otra cara de la Imagen y no me dejes acusar a mis adversarios, tachándoles de traidores, porque no comparten mi criterio.

Enséñame a amar a los demás, como me amo a mi mismo y a juzgarme como lo hago con los demás.

No me dejes embriagar con el éxito cuando lo alcance… y no permitas que me desespere si fracaso.

Más bien hazme siempre recordar, que el fracaso es la prueba que antecede al éxito, enséñame que la tolerancia es el más alto grado de la fuerza y que el deseo de la venganza es la primera manifestación de la debilidad.

Si me despojas del dinero, déjame la esperanza y si me despojas del éxito, déjame la fuerza de voluntad para poder vencer el fracaso.

Si me despojas del don de la salud, déjame la gracia de la fe.

Si hago daño a la gente… dame la fuerza de la disculpa y si la gente me hace daño, dame la fuerza del perdón y la clemencia. ¡Dios mío… si me olvido de Ti… Tú… no te olvides de mí!

Mahatma Gandhí.

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