Беременность & РОДЫ.ru 09'2018 by Беременность&РОДЫ.ru

16+ №9 2018

09’2018

еж ем еся чн ый ж у рн ал о том , к ак родить р ебенка в России

издается с 2004 года

а тем ра: е ном е

ко детс аное прид

ТОП-10 магазинов для мам БЕРЕМЕННОСТЬ предвестники родов

РОДЫ роды с доулой

НОВОСТИ роддомов и клиник

МАЛЫШ вводим прикорм качать или не качать? режим дня новорожденного

ПУТЕВОДИТЕЛЬ по детским товарам

Анна

Хилькевич

Если времени на спортклуб не хватает, вернуть форму поможет беговая коляска Thule  Что ее отличает от остальных? Устойчивая трехколесная база, большие надувные колеса, мягкие амортизаторы, супернадежная система крепления малыша. С обычными колясками просьба трюк не повторять! 

слово редактора

от и пролетело лето! Уже скучаете?  А я очень люблю сентябрь, и не только потому, что это «мой» месяц и я родилась в сентябре. Просто это самое активное время в моей жизни! В первых числах сентября я традиционно отправляюсь на конгресс акушеров-гинекологов в Сочи. Затем лечу на крупнейшую в мире выставку детских товаров Kind + Jugend в Кельн. Ну и заканчиваем мы первый месяц осени участием в выставке «Мир Детства» в Москве. Обо всех этих событиях я обязательно подробно расскажу и на страницах журнала, и в социальных сетях. А пока у вас в руках номер, который посвящен выбору детского приданого! Мы не только расспросили специалистов, как правильно сделать выбор, но и составили для вас настоящий «Путеводитель по детским товарам». Теперь вы точно ничего не забудете! Смело вооружайтесь нашим журналом и идите в магазин! А еще хочется добавить, что совсем незаметно прошел год, как я стала главным редактором любимого «Роды.ru»  Оглядываясь назад, понимаю, как много было сделано! Сколько километров пройдено про роддомам! Сколько съемок, интервью, прямых эфиров проведено! И сколько вдохновляющих обложек снято! Ведь беременность и материнство – это так здорово, и каждый наш новый герой доказывает это на своем примере. Актрису Анну Хилькевич мы снимали на последних неделях беременности. Удивительно, что такая молодая и хрупкая девушка уже дважды мама. И как у многих наших героинь, у нее получается легко со всем управляться – с домом, семьей, детьми, работой. Хотите знать все секреты? Читайте «Роды.ru». С уважением, Алена Минц @alena.mintz

Это раньше родителям приходилось бегать по магазинам в поисках многочисленного приданого. Зато теперь можно купить одну коляску на все случаи жизни: с люлькой, прогулочным блоком, автокреслом и даже сумкой для мамы. Peg-Perego Book Fiat 500 Elite – образец изящества, стиля и функциональности!

Кто из нас не любит понежиться на солнышке? На то оно и лето! Правда, после таких солнечных ванн кожа выглядит сухой и тусклой. Что делать? Совет первый – пейте больше воды. Совет второй – попробуйте увлажняющую сыворотку Phyris Hyaluron Sensation. Кожа засияет с новой силой!

Замечательный двусторонний плед Leokid согреет не только малыша, но и маму. Его можно использовать и как фартук-накидку для кормления. Для этого предусмотрены специальные ручки. Они же не дадут пледу соскользнуть с коляски.

Doona Liki Trike – самый компактный складной велосипед в мире! Абсолютный хит и новинка 2018 года складывается и раскладывается нажатием одной кнопки. Прежде о таком велосипеде и взрослые, и дети могли только мечтать.

Сайт журнала: www.mama-journal.ru

главного редактора: @alena.mintz школы родов онлайн: @shkola_rodov

@rodi_ru

про роддома: @roddoma_fest

facebook.com/Rodi.ru

с розыгрышами подарков: @podarok_rodi.ru

vk.com/club25395393

содержание 09’2018

54 НОВОСТИ новости клиник и роддомов дни открытых дверей

4 6

НАСТРОЕНИЕ дневник редакции

12 14

люди коляски для маленьких звездочек

мнения

главная тема детское приданое прямая речь: блиц-интервью

20 23 28

звездные родители Анна Хилькевич

ТОП 10 детских магазинов

20 ОБРАЗ ЖИЗНИ

МЕДИЦИНА беременность: здоровье предвестники родов

консультация акушера-гинеколога

пищевые добавки: учимся читать этикетки на продуктах

практикум: роды кто такая доула?

малыш: здоровье качать или не качать? консультация педиатра

спецпроект путеводитель по детским товарам

цифры прикорм

адреса номера

12 70

60 66

09’ 2018

@redcastle.russia | +7 (495) 790-60-09 | www.redcastle.ru

новости медицины

добро пожаловать

ведение беременности

с дополнительной скидкой!

линика «Мать и дитя» Юго-Запад предлагает своим пациентам индивидуальную программу ведения беременности, учитывающую анамнез пациентки, ее возраст и состояние здоровья в целом. Выбирая «Мать и дитя» Юго-Запад, вы можете превратить несколько месяцев ожидания будущего малыша в один из самых приятных периодов вашей жизни и поучаствовать в акции лета «Программа «Ведение беременности с 1 триместра» с дополнительной 5%-ной скидкой к существующей 15%-ной скидке! Стоимость программ: • Программа «Ведение беременности с 1 триместра базовая категории А» – 101 648 рублей вместо 127 060 рублей. • Программа «Ведение беременности с 1 триместра базовая категории В» – 104 848 рублей вместо 131 060 рублей. • Программа «Ведение беременности с 1 триместра категории А» – 121 101 рублей вместо 151 376 рублей. • Программа «Ведение беременности с 1 триместра категории В» – 125 501 рублей вместо 156 876 рублей. • Программа «Ведение беременности с 1 триместра ВИП» – 163 670 рублей вместо 204 587 рублей. Акция действует с 6 августа по 15 сентября 2018 года для первичных пациентов. Адрес клиники: Москва, ул. Островитянова, д. 4. Подробности по тел.: +7 (800) 700-700-1

июня 2018 года на юго-востоке Москвы в районе Лефортово открылась новая клиника ГК «Мать и дитя». Площадь клиники составляет 392 кв.м! Здесь оказываются как профильные услуги в сфере акушерства и гинекологии, ЭКО и УЗИ, так и медицинские услуги для более широкого круга пациентов по генетике, урологии, эндокринологии. Возможно проведение до 1000 ЭКО и более 20 000 амбулаторных приемов в год. На базе клиники создана собственная эмбриологическая лаборатория. Услуги оказывают лучшие репродуктологи и акушеры-гинекологи Москвы с опорой на современную функциональную, лабораторную и генетическую диагностику. www.mamadeti.ru

книга об ЭКО по почте – бесплатно:

уже отправлено 25 000 книг!

очему не получается стать мамой? Как быстро забеременеть? Какой метод лечения самый эффективный? Как сделать ЭКО бесплатно? Об этом и не только вы можете узнать в книге «ЭКО и другие методы преодоления бесплодия». Книга написана на основе 15-летнего опыта специалистов клиники «АльтраВита», которые уверены, что бесплодие – не приговор! Оставить заявку на получение книги можно, отправив смссообщение «ХОЧУ КНИГУ» на номер: +7 (929) 537-19-90 или на сайте: www.altravita.ru

бесплатно к гинекологу и репродуктологу? Да!

сентябре сеть центров репродукции и генетики «Нова Клиник» запускает ряд акций! Так, можно получить бесплатную консультацию по ведению беременности у акушера-гинеколога и посетить репродуктолога, а при наличии показаний – сходить на совместный прием к эмбриологу и репродуктологу. Подробности о бесплатных акциях и скидках уточняйте по телефону: +7 (495) 132-01-98 или на сайте: www.nova-clinic.ru 4

09’ 2018

Сведения предоставляются партнерами журнала, редакция не несет ответственность за содержание материалов

в новую клинику «Мать и дитя»!

я одна вам нужна!

@babyzenrussia | +7 (495) 790-60-09 | www.babyzen.com

новости медицины ИНФОРМАЦИОННЫЙ СПОНСОР ДНЕЙ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ родильных домов города Москвы

ЗАО

ВАО

ЮЗАО

Роддом при ИКБ № 2 8-я улица Соколиной горы, д. 15, тел.: 8 (495) 779-06-03 19 сентября (по предварит. записи)

ГКБ им. В.В. Виноградова, филиал № 1 (бывший роддом № 4) Ул. Новаторов, д. 3, тел.: 8 (495) 103-46-46 13, 27 сентября (по предварит. записи)

ГКБ им. Д.Д. Плетнева (бывший роддом № 20) Ул. Верхняя Первомайская, д. 57, тел.: 8 (495) 465-78-46 29 сентября (по предварит. записи)

ЦПСиР, филиал № 4 (бывший роддом № 3) Ул. Нежинская, д. 3, тел.: 8 (495) 442-20-36 11 сентября (по предварит. записи) ГКБ № 1 им. Н.И. Пирогова, филиал (бывший роддом № 25) Ул. Фотиевой, д. 6, тел.: 8 (499) 137-48-59 7, 14, 21, 28 сентября (по предварит. записи)

ЦПСиР Севастопольский пр-т, д. 24a, тел.: 8 (962) 911-11-92 21 сентября (по предварит. записи) ЦПСиР, филиал № 1 (бывший роддом № 10) Ул. Азовская, д. 22, тел.: 8 (495) 318-36-53 27 сентября (по предварит. записи)

ЮВАО

ГКБ № 29 им. Н.Э. Баумана Госпитальная площадь, д. 2, вход в Перинатальный центр, тел.: 8 (926) 736-52-50 каждый вторник и четверг (по предварит. записи) ГКБ № 68, филиал (роддом при ГБУЗ ГКБ им. В.П. Демихова) Ул. Шкулева, д. 4, тел.: 8 (499) 742-69-56 20 сентября (по предварит. записи) ГКБ № 68, филиал (бывший роддом № 8) Самаркандский бульвар, д. 3, тел.: 8 (495) 709-01-11 5, 19 сентября (по предварит. записи)

ГКБ им. Е.О. Мухина (бывший роддом при ГКБ № 70) Федеративный пр-т, д. 17, тел.: 8 (495) 303-12-98 27 сентября (по предварит. записи)

ЦАО

ГКБ им. С.П. Боткина, филиал № 2 (бывший роддом № 32) 3-я Красногвардейская ул., д. 1, эт. 2, конференц-зал, тел.: 8 (499) 256-15-89 6, 13 сентября (по предварит. записи)

СЗАО

ГКБ № 67 им. Л.А. Ворохобова, филиал (бывший роддом № 1) Ул. Вилиса Лациса, д. 48, тел.: 8 (499) 762-28-91 19 сентября (по предварит. записи) ГКБ № 52, филиал (бывший роддом № 26) Ул. Сосновая, д. 11, тел.: 8 (499) 190-52-71 6 сентября (по предварит. записи)

САО

СВАО

ГКБ им. В.В. Вересаева, филиал (бывший роддом № 17) Ул. 800-летия Москвы, д. 22, тел.: 8 (499) 190-52-71 28 сентября (по предварит. записи)

ГКБ им. А.К. Ерамишанцева, родильное отделение № 2 (бывший роддом № 11) Ул. Костромская, д. 3, тел.: 8 (499) 207-25-00 19 сентября (по предварит. записи)

ЮАО

ГКБ им. Ф.И. Иноземцева (бывший роддом при ГКБ № 36) Ул. Фортунатовская, д. 1, к. 2, тел.: 8 (499) 166-97-41 25 сентября (по предварит. записи)

ГКБ № 13, акушерский филиал (бывший роддом № 15) Ул. Шарикоподшипниковская, д. 3, тел.: 8 (495) 675-68-61 13 сентября (по предварит. записи) ГКБ № 24, Перинатальный центр (бывший роддом при ГБ № 8) 4-й Вятский пер., д. 39, эт. 2, конференц-зал, тел.: 8 (915) 300-85-00 5, 12, 19, 26 сентября (по предварит. записи)

На днях открытых дверей роддомов с главным редактором Аленой Минц в августе 2018 года. Больше информации и фото на @roddoma_fest.

ГКБ № 15 им. О.М. Филатова Ул. Вешняковская, д. 23, под. 7, эт. 2, тел.: 8 (495) 375-28-00 19 сентября (по предварит. записи)

ГКБ им. С.С. Юдина (бывший роддом при ГКБ № 7) Коломенский проезд, д. 4, тел.: 8 (499) 782-32-98 12 сентября (по предварит. записи)

ГКБ им. А.К. Ерамишанцева, родильное отделение № 1 (бывший роддом при ГКБ № 20) Ул. Ленская, д. 15, тел.: 8 (495) 471-20-11 25 сентября (по предварит. записи)

ГКБ № 40, филиал (бывший роддом № 5) Ул. Таймырская, д. 6, тел.: 8 (495) 474-85-47 15 сентября (по предварит. записи)

09’ 2018

Сведения предоставляются партнерами журнала, редакция не несет ответственность за содержание материалов

ЖУРНАЛ «РОДЫ.RU»

настроение новости безопасное

етские автокресла должны быть максимально надежными! Поэтому выпускать их могут только настоящие профессионалы. Компания Baier Kindersitz GMBH уже много лет специализируется на производстве автокресел для таких именитых автомобилей, как BMW и Mercedes-Benz. А совсем недавно компания приняла стратегическое решение запустить линейку детских автокресел. Получилось сразу очень круто! Подтверждение тому – высокие результаты краш-тестов и три года гарантии на любую модель. В приоритете компании – безопасность и экологически чистые материалы, а это настоящий знак качества! www.babyauto.ru

семейные

модная осень

традиции

омплект для новорожденных Tripp Trapp Newborn Set от норвежской компании Stokke позволит малышу участвовать в семейных трапезах с первых дней жизни. Мягкая обивка прекрасно пропускает воздух, а инновационная система поддержки гарантирует комфорт, не оказывая давления на спину и бедра малютки. Угол наклона комплекта легко меняется с горизонтального положения на полусидячее, а увеличенное пространство дарит еще большую свободу движений. Хорошо рядом с мамой и папой за одним столом – именно так рождаются семейные традиции! www.stokke.com

особый

уход

ыбор fashion-брендов в «Кенгуру» уникален! Помимо женских и детских дизайнерских коллекций здесь представлена одежда для будущих мам. В этом сезоне лицом рекламной кампании стала красавица-модель Елена Кулецкая! Главный тренд осени – дикий, но красивый леопардовый принт (Vivetta). На пике популярности снова клетка, причем как четкая, так и размытая, маленькая и большая (MRZ, Twin Set и P.A.R.O.S.H.). И, конечно, привет из 1980-х: яркие оттенки, крупный шрифт, эклектика – все, чем мы когда-то так восхищались! www.keng.ru

то делать, если кожа малыша настолько чувствительная, что краснеет от малейшего прикосновения? Мама волнуется и переживает: как помочь крохе? Обратите внимание на новую линию средств Mustela для очень чувствительной кожи. Она отлично справляется с дискомфортом и покраснениями, успокаивает, смягчает и увлажняет кожу. В чем секрет? В первую очередь – в составе из натуральных компонентов! А еще в гипоаллергенной формуле без отдушек, фталатов, парабенов и суперлегкой текстуре, оставляющей кожу мягкой и эластичной. www.mustela.ru

09’ 2018

Сведения предоставляются партнерами журнала, редакция не несет ответственность за содержание материалов

путешествие

настроение новости витаминный

заряд

organic days

кола для будущих мам «Олант» – это курс лекций о беременности, родах и первой встрече с малышом. В рамках традиционных занятий «Олант» устраивает и так называемые «органические» встречи, где будущим мамам объясняют, почему так важно обращать внимание на состав детской косметики и бытовой химии. Эксперт в области экологии и медицины Дмитрий Альбертович Ерзин проводит подробный разбор средств, необходимых для ухода за новорожденным. Лекции проходят по будням в центре Москвы и абсолютно бесплатны – достаточно зарегистрироваться на сайте olant-shop.ru.

умная игрушка

ля юных любителей скорости и приключений фабрика «Полесье» приготовила настоящий сюрприз – «Пожарный мотоцикл». Игрушка настолько реалистичная, что поможет изучить устройство настоящего мотоцикла. Интересный дизайн и яркая расцветка приведут в восторг любого сорванца! Устройте соревнование мотогонщиков или спасательную операцию, придумывайте и фантазируйте вместе с малышом: возможно, именно сейчас в нем проснутся отвага, лидерские качества и воля к победе! www.polesie-toys.com

и удовольствие,

и польза!

сень – прекрасная пора для подвижных игр на свежем воздухе. Айда за город на пикник всей семьей! А чтобы маленький непоседа был полон сил и энергии, захватите в дорогу фруктовые десерты Kabrita® с козьими сливками. Пюре богато полезной клетчаткой и не содержит никаких вкусовых добавок: в составе нет ни кристаллического сахара, ни его заменителей – только фрукты и сливки! Благодаря удобной упаковке руки и одежда малыша останутся чистыми. www.kabrita.ru 10

09’ 2018

Сведения предоставляются партнерами журнала, редакция не несет ответственность за содержание материалов

накомьтесь – «Прегнотон Мама» – уникальный комплекс для будущих и кормящих мам, созданный по последнему слову науки. Он содержит готовую для усвоения форму фолиевой кислоты, липосомное железо, не раздражающее желудок, кислоты омега-3, йод, а также 12 витаминов и минералов! «Прегнотон Мама» поможет получить набор важнейших полезных веществ и на этапе беременности, и во время кормления грудью. Комплекс выпускается в виде мягких желатиновых капсул, которые удобно принимать – всего один раз в день.

на правах рекламы

настроение мнения совет месяца

МЕНЮ ДЛЯ МАМ Тыква – настоящий кладезь полезных веществ и витаминов, которые сохраняют свои свойства даже после термической обработки. Она на 90% состоит из воды, малокалорийна и отлично усваивается. Именно поэтому ее так рекомендуют будущим и кормящим мамам. Кроме того, тыква – природный лекарь, она нормализует пищеварение, обладает мочегонным и противовоспалительным действием, подавляет тошноту и выводит токсины. Из тыквы можно приготовить огромное количество блюд: запеканку, оладьи, кашу, суп-пюре, рагу, пирог и нереально вкусный и полезный тыквенный коктейль с медом и лимоном.

важно знать

Инстаграм: @rodi_ru

сенсация опрос

СМЕЛЫЙ ВЫХОД ИЛИ ЯБЛОКО РАЗДОРА На подиум вышла кормящая грудью модель. Необычное дефиле купальников прошло во Флориде. Демонстрируя бикини, модель Мара Мартин приложила дочь к груди. Так молодая мама решила призвать общественность перестать осуждать женщин, кормящих на людях. Шумиха поднялась нешуточная: кто-то счел поступок Мары очень смелым, а кто-то – слишком откровенным. Это, кстати, не первый случай публичного ГВ. Несколько лет назад учительница из штата Арканзас покормила ребенка грудью прямо на уроке, а буквально год назад подобная история произошла с австралийским сенатором Ларисой Уотерс, которая приложила дочь к груди во время выступления в парламенте. Инстаграм: @rodi_ru, @_maramartin_

КОМУ ВЫ ПЕРВОМУ РАССКАЗАЛИ О СВОЕЙ БЕРЕМЕННОСТИ?

МУЖУ

МАМЕ

ПОДРУГЕ

СЕСТРЕ

ВРАЧУ

Сегодня я развенчаю самый частый миф, а поможет мне в этом знаток всех закоулков человеческой души, врач-психотерапевт, главный врач Клиники Курпатова – доктор Аверьянов: «Бытует мнение, что после совместных родов у мужчины может пропасть сексуальное влечение к собственной жене. Это большое заблуждение. Во-первых, сексуальное отторжение в родах не формируется, так как все происходит во ВНЕПОЛОВОМ КОНТЕКСТЕ. Запомните это! Во-вторых, мужчина, присутствующий на родах, испытывает невероятные эмоции, в том числе сильнейшую тревогу за исход событий. Такие переживания не забываются, и рождение ребенка становится гораздо значимее для мужчины. В-третьих, во время родов у вторых половин включается сильнейшая эмпатия (сопереживание), т.е. мужчина начинает ощущать, насколько огромен вклад женщины в рождение их общего ребенка». Инстаграм: @alena.mintz, @doctor_averianov

Vk.com/rodi_ru

устами младенца – Мамочка, а это твой кусочек арбуза остался? – Да. – Хочешь, поделимся?  Facebook.com/Rodi.ru

п р и с о е д и н я й те с ь к н а м в с о ц и а л ь н ы х с е т я х ! 12

09’ 2018

Фото: Shutterstock images, instagram

ПАРТНЕРСКИЕ РОДЫ – КОНЕЦ ОТНОШЕНИЙ?

и и ц к к а и д н е р в е н Д

ИЮЛЯ

НЕУТОМИМЫЙ ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР ЖУРНАЛА «РОДЫ.RU» АЛЕНА МИНЦ ВСТРЕТИЛАСЬ С ЧИТАТЕЛЯМИ СВОЕГО БЛОГА @ALENA.MINTZ В КАФЕ «КОФЕ ПЬЮ» НА ЧИСТОПРУДНОМ БУЛЬВАРЕ. За вкусным завтраком девушки посекретничали и обсудили вопросы женского здоровья, поговорили про роддома, детей и даже мужей  Встреча прошла в теплой дружеской атмосфере и, по всей вероятности, стала первой ласточкой в череде очных встреч с нашим главным редактором. Следите за анонсами в сентябре и присоединяйтесь! 14

ИЮЛЯ

В СОЧИ СОСТОЯЛАСЬ ТОРЖЕСТВЕННАЯ ЦЕРЕМОНИЯ ЗАКРЫТИЯ IX ВСЕРОССИЙСКОЙ ДИАСПАРТАКИАДЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ С САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ 1 ТИПА. На протяжении недели 36 юных участников из различных регионов России боролись за победу в спортивных соревнованиях, а также участвовали в интеллектуальных и творческих конкурсах. В конце церемонии дети взялись за руки, образовав круг, и выпустили в небо голубые воздушные шары. Голубой круг – символ борьбы с сахарным диабетом, символ жизни и единства всех людей.

АВГУСТА

В САДУ ИМ. БАУМАНА ПРОШЛА ПРЕЗЕНТАЦИЯ ТВОРОЖНЫХ НОВИНОК «ТЁМА». Мы не только продегустировали их на свежем воздухе, но и узнали, в чем секрет идеального полдника для малышей. Об этом подробно рассказали специалисты по детскому питанию и популярная инстамама Анна Бахирева @annybakhireva. Оказывается, полдник – очень важная составляющая детского рациона, и зачастую мамы не знают, как его правильно разнообразить. В помощь им и были выпущены новинки «Тёма» – творог и фруктовое пюре, творог и злаки.

09’ 2018

ОЧЕМУ ТРИ САМЫХ ДОЛГОЖДАННЫХ МЕСЯЦА ПРОЛЕТАЮТ ТАК БЫСТРО?! СКОЛЬКО БЫЛО ЯРКИХ ВСТРЕЧ, ПРАЗДНИКОВ И

ВПЕЧАТЛЕНИЙ! МЫ ВЫЕЗЖАЛИ НА ПРИРОДУ, ПРИНИМАЛИ УЧАСТИЕ В ОТКРЫТИИ НОВЫХ ЗОН ОТДЫХА, ПАРКОВ И КАФЕ. НЕМНОГО ГРУСТНО ПРОЩАТЬСЯ С ЛЕТОМ. С ДРУГОЙ СТОРОНЫ,

20 –22

ВПЕРЕДИ ЗОЛОТАЯ ОСЕНЬ И ЕЩЕ МНОГО ТЕПЛЫХ СОЛНЕЧНЫХ ДНЕЙ! А ПОКА С УДОВОЛЬСТВИЕМ ВСПОМНИМ, ЧЕМ НАС ПОРАДОВАЛ И ЧЕМ ЗАПОМНИЛСЯ ПОСЛЕДНИЙ МЕСЯЦ ЛЕТА.

СЕНТЯБРЯ

ВЫСТАВКА KIND + JUGEND – 2018 В КЕЛЬНЕ! Немецкий город Кельн – крупнейшая выставочная площадка Европы. Ежегодно ее посещает 2,7 миллиона человек! Каждый сентябрь с 1960 (!) года здесь проходит выставка Kind + Jugend. Это выставка № 1 в мире, специализирующаяся на товарах для детей всех возрастов. Она рассчитана на профессионалов детского рынка. Именно здесь встречаются производители различных товаров для детей, дистрибьюторы, а также байеры магазинов. Журнал «Роды.ru» является эксклюзивным официальным партнером данного мероприятия в России. Так что следите за нашими новостями, мы первыми расскажем вам самое интересное и важное о детских новинках этого года!

СЕНТЯБРЯ

В УТРЕННЕЙ РУБРИКЕ «УЗНАВАЙКА» НА КАНАЛЕ DISNEY СОСТОИТСЯ ПРЕМЬЕРА МУЛЬТСЕРИАЛА «МИНИ-МАППЕТЫ» О ДЕТСТВЕ ЛЕГЕНДАРНЫХ ГЕРОЕВ! Юных зрителей ждут приключения лягушонка Кермита, мисс Пигги, медведя Фоззи. Напомним, Маппеты были придуманы американским режиссером Джимом Хенсоном и впервые появились на экране в 1955 году. Анимационный стиль нового сериала вдохновлен как рисованными, так и кукольными персонажами, благодаря чему герои мультика получились очень реалистичными!

www.mama-journal.ru

СЕНТЯБРЯ

ДЕТСКИЙ МУЗЫКАЛЬНЫЙ ТЕАТР ИМ. Н.И. САЦ ОТКРЫВАЕТ НОВЫЙ ТЕАТРАЛЬНЫЙ СЕЗОН! 14 сентября в 18:00 на Большой сцене сыграют балет «Синяя птица» на музыку Ильи Саца и Ефрема Подгайца. История о том, как дети искали, нашли и отпустили Птицу Счастья, представлена в прочтении одного из самых интересных на сегодняшний день российского хореографа Кирилла Симонова, который рассказал эту легенду современным театральным языком. Театр вдохнул новую жизнь в знаменитый балет!

25 –28

СЕНТЯБРЯ

В МОСКОВСКОМ «ЭКСПОЦЕНТРЕ» ПРОЙДЕТ 24-Я МЕЖДУНАРОДНАЯ ВЫСТАВКА ТОВАРОВ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ИХ РОДИТЕЛЕЙ «МИР ДЕТСТВА – 2018». Постоянные читатели нашего журнала знают, как сильно мы ждем эту выставку каждый год. Именно там у нас есть возможность увидеться и пообщаться с вами , а также протестировать уникальные новинки, которых еще нет в продаже ни в одном магазине. Приходите на наш стенд, мы подготовили для вас множество приятных сюрпризов и подарков! До встречи на «Мире детства»! 15

настроение люди

Звездные

коляски М

ОДА НА КОЛЯСКИ, КАК И МОДА НА ОДЕЖДУ, ИЗ ГОДА В ГОД ПРЕТЕРПЕВАЕТ ЗНАЧИТЕЛЬНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ. ИНОГДА НА ВЕРШИНУ ПЬЕДЕСТАЛА ПОДНИМАЮТСЯ РЕТРОМОДЕЛИ, СПУСТЯ НЕКОТОРОЕ ВРЕМЯ ОНИ УСТУПАЮТ ПЕРВЕНСТВО КОЛЯСКАМ В СТИЛЕ ХАЙТЕК. В СВОЮ ОЧЕРЕДЬ ЕСТЬ И ТАКИЕ КОЛЯСКИ, КОТОРЫЕ БУДУТ ПОПУЛЯРНЫ И МОДНЫ ВСЕГДА. НА ЧЕМ ОСТАНОВИЛИ СВОЙ ВЫБОР ЗНАМЕНИТЫЕ МАМЫ И ПАПЫ? УЗНАЕМ ПРЯМО СЕЙЧАС!

Дмитрий МАЛИКОВ

Анна ХИЛЬКЕВИЧ

Шестимесячный сын Дмитрия и Елены Маликовых Марк проводит свои младенческие месяцы в коляске Bugaboo. Эта голландская фирма была создана сравнительно недавно – в 1999 году, и в мгновение ока покорила весь мир. Пожалуй, Bugaboo по праву можно назвать «Самой звездной коляской» как в нашей стране, так и за ее пределами.

Героиня нашей обложки тоже не смогла пройти мимо коляски Bugaboo. Среди приданого, которое Анна выбрала в салоне «Кенгуру», была элегантная серая красавица. Рассказав о покупке, актриса добавила интриги для поклонников, которые так и не знают, кто же совсем скоро родится у Ани – мальчик или девочка.

09’ 2018

Полина ГАГАРИНА

Наталья ДАВЫДОВА

Вроде совсем недавно Евгений Папунаишвили со своей беременной красавицей женой украшали нашу обложку, а маленькой Софии уже 7 месяцев – самое время пересаживаться в прогулочную коляску. Активная семья выбрала идеальную коляску для путешествий – YoYo Babyzen, которая очень мало весит и компактно складывается.

Певица в кратчайшие сроки после рождения дочки вернулась на сцену. И радует читателей Инстаграма концертными, а не мамиными буднями. Однако мы успели разглядеть транспорт, который выбрала звезда для своего второго ребенка: это немецкая коляска Cybex, оттюнингованная дизайнером Джереми Скоттом. Черная с золотыми (!!!) крыльями.

Никто не сомневался, что известный блогер @tetya_motya для своего третьего ребенка тоже выберет дизайнерскую коляску. И все та же черная с золотыми крыльями Cybex отлично вписалась в компанию Dior и Chanel. Надо иметь определенную смелость, чтобы прогуляться с такой коляской по улице. Но чего-чего, а вот смелости Наталье точно не занимать.

Юлия КОВАЛЬЧУК

Нелли ЕРМОЛАЕВА

Галина ЮДАШКИНА

Третий раз мы упоминаем коляску Cybex в нашем рейтинге. Но если вы подумали, что у Юлии тоже творение от Джереми Скотта, то нет. Певица для своей дочери выбрала более традиционный вариант. Тем не менее мама точно не останется незамеченной с такой коляской. Она большая и удобная для неспешных загородных прогулок.

Cын Нелли Ермолаевой родился в Майами, и с первых месяцев жизни малыш летает вместе с родителями на самолетах. Поэтому нетрудно угадать, какая коляска у Нелли любимая. Ну конечно же Doona. Ведь это автокресло-коляска, которую можно взять с собой на борт самолета, а также мгновенно сложить и разложить одним нажатием клавиши.

Мы знаем, что у двоих сыновей Галины целый парк колясок. И пока младший осваивает мир с Doona, старший уже дорос до прогулки YoYo Babyzen. Именно такая комбинация детских транспортных средств позволяет этой современной семье много путешествовать вместе с детьми, меняя страны и города.

Фото: Instagram, Shutterstock images

Евгений ПАПУНАИШВИЛИ

www.mama-journal.ru

не правах рекламы

главная тема

Виктория Сысоева, руководитель интернет-школы подготовки к родам «Школа родов онлайн»

Выбираем 20

детское приданое!

09’ 2018

Фото: Shutterstock images, кресло-качалка 4moms mamaRoo 4.0

ЕРЕМЕННОСТЬ – ЭТО ОТЛИЧНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ ЗАНЯТЬСЯ ГРАНДИОЗНЫМ ШОПИНГОМ. ЕЩЕ БЫ! ВЕДЬ ДЛЯ НОВОРОЖДЕННОГО НУЖНО ОЧЕНЬ МНОГО СПЕЦИАЛЬНЫХ ВЕЩЕЙ: У НЕГО СВОЯ МЕБЕЛЬ, СРЕДСТВА ПЕРЕДВИЖЕНИЯ, НЕ ГОВОРЯ УЖЕ ОБ ОДЕЖДЕ, КОСМЕТИКЕ, ПЕЛЕНКАХ И ПОДГУЗНИКАХ. И КАЖДУЮ ЭТУ ВЕЩЬ НАДО ВЫБРАТЬ! ПРОШЛИ ВРЕМЕНА ДЕФИЦИТА, И ПОЯВИЛАСЬ ПРОБЛЕМА ВЫБОРА. КАК СДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР – КУПИТЬ ТО, ЧТО НУЖНО ИМЕННО ВАМ? МЫ ВСЕ РАЗНЫЕ, И ПРИ ВЫБОРЕ ТОЙ ИЛИ ИНОЙ ВЕЩИ ДЛЯ НАС ИМЕЮТ ЗНАЧЕНИЕ РАЗЛИЧНЫЕ ФАКТОРЫ. ДАВАЙТЕ РАССМОТРИМ ОСНОВНЫЕ КРИТЕРИИ ПОКУПОК ДЕТСКИХ ТОВАРОВ.

Внешний вид

Функциональность

Наш век – это век дизайна. Дизайнерские вещи не только выполняют свою функцию, но и дарят нам эстетическое наслаждение. Причем уже давно дизайнерское не означает дорогое. Взять хотя бы IKEA. Трудно отрицать, что это дизайнерские вещи, но при этом они вполне демократичны по цене. Хотя, конечно, в большинстве своем труды дизайнера сказываются на стоимости изделия. Но многим из нас не хочется иметь стандартные вещи «как у всех из инкубатора», и мы готовы платить за внешний вид. Особенно это касается таких девайсов, как коляски, автокресла, детские кроватки и одежда. Stokke, YoYo BabyZen, Elodie details, Bugaboo, Uppababy – совершенно не похожи друг на друга, и у каждой из перечисленных колясок есть своя армия поклонников среди родителей. А Йоав Мазар (Израиль) – изобретатель таких инновационных продуктов, как Doona и Liki Trike, – по профессии промышленный дизайнер. Именно поэтому его продукты – это не просто автокресло, коляска или велосипед, а именно современные дизайнерские решения для современных родителей.

Внешний вид важен для продукта, но, тем не менее, именно на детском рынке функциональность остается важнейшим конкурентным преимуществом. Детские товары должны быть помощниками родителей. Именно поэтому в последние двадцать лет появилось такое количество новинок. Это раньше спальное место малыша было представлено или кроваткой, или люлькой. Теперь к услугам мам и пап: шезлонги, коконы, кресла-качалки, мобильные кроватки. Зачем так много? Потому что кокон, как уютное гнездышко, ограничивает пространство малыша и дарит ему более спокойный сон. Шезлонгом или креслом-качалкой удобно пользоваться, когда малыш бодрствует, а мама занята своими делами. Мобильная кроватка легко складывается и раскладывается и поэтому будет незаменима для путешествий и поездок в гости. И, конечно, кроме удобства для родителей, детский девайс обязательно должен быть удобен для самого ребенка. И тут, кстати, вас может ожидать сюрприз. Иногда вещь может не приглянуться малышу и все – он будет беспокоиться и протестовать против ее использования и тут уж часто изменить ничего нельзя.

www.mama-journal.ru

Технические характеристики Модели, крепления, тормоза, структурные элементы – чем сложнее изделие, тем важнее для него технические характеристики. Для колясок, например, важны: вес, габариты, механизм складывания, вид амортизаторов и тип колес. Кстати, величина изделия совсем не коррелирует с его сложностью. Более того, детская электроника (видеоняни, электронные молокоотсосы и стерилизаторы) много места не занимает, но, тем не менее, это с технической точки зрения довольно сложные приборы. Изучение технических характеристик детского приданого – любимое занятие папы. Не отказывайте ему в этом удовольствии! Более того, увлекшись тем же внешним видом, мама может не обратить внимания на то, что коляска очень тяжелая или детский стульчик неудобно складывается. Так что не отказывайтесь от мужской помощи при выборе детского приданого. Иногда надо провести сравнительный анализ технических характеристик, чтобы понять, что вам действительно лучше подойдет. Одним из важнейших свойств товара является качество – способность удовлетворять определенные потребности. Чаще всего люди ассоциируют «качество» со словом «надежность», но это не совсем так. Качество (оно может быть высоким и низким) – более широкое понятие, чем надежность товара: в него входят и такие характеристики, как безопасность, эргономика, эстетика. 21

главная тема

Бренд Мы верим в силу бренда. Это естественно и нормально – заботясь о своей репутации, компании контролируют качество продукта, не допуская брака. Плюс не будем забывать, что у каждого бренда есть своя философия. Именно она формирует отношения с потребителями и позиционирование компании, в ней закладываются культура, традиции и ценности бренда. Люди соотносят свои жизненные ценности с ценностями бренда – так начинается притяжение. Маркетологи утверждают, что потребительская привязанность к брендам строится на основе восьми эмоций: понимания, доступности, актуальности, восхищения, любопытства, отождествления, раскрепощенности и гордости. Согласно исследованиям, самый известный бренд в мире – Disney. И это не кажется удивительным! Но и на детском рынке немало легендарных брендов. Используя эти бренды в повседневной жизни, современные мамы показывают, что репутация является важной составляющей при выборе детского приданого.

Рекомендации Рекомендации работают! Мы доверяем советам и отзывам людей, особенно тех, кого знаем лично. Потому что реклама – это одно, и совсем другое – так называемое сарафанное радио. Люди, имеющие опыт использования того или иного продукта, с удовольствием сами делятся своим мнением о нем. В принципе плохой продукт долго не задерживается на детском рынке. Ведь ему надо пройти не только процедуру сертификации, но и серьезный отбор самих родителей. Безымянные товары китайского производства появляются на рынке, живут какое-то время, а потом бесславно исчезают. Любому новому детскому бренду тяжело. Благосклонно тут принимают, пожалуй, только детскую мебель, одежду и подгузники. Пройдет несколько лет, пока новый бренд других категорий не то что завоюет популярность – просто будет замечен. Консервативность детского рынка – это хорошо или плохо? На мой взгляд, хорошо, так как дети – это не поле для экспериментов. 22

Всегда ли цена является определяющей при выборе товара? Конечно же нет! Даже в рамках ограниченного бюджета почти всегда есть выбор. Кто-то предпочитает сэкономить и купить товар неизвестного бренда низкого качества, а кто-то выберет товар, бывший в употреблении, на вторичном рынке. Кстати, как оказалось, опытные родители предпочитают выбирать более качественные товары по более высокой цене, чем молодые родители. Связано это с тем, что опытные мамы понимают, что у дорогой вещи известного бренда есть остаточная цена. То есть ее всегда можно будет продать после использования, а изначально недорогую после эксплуатации продать будет затруднительно. Кроме того, цена отходит на второй план, когда товар становится объектом желания. Ну вот понравился маме именно этот стульчик! Такие эмоциональные покупки доставляют нам огромное удовольствие, их обязательно надо совершать. Именно поэтому, если вы стоите перед выбором детского приданого, то определите сумму, в которую вы хотите уложиться, чтобы не все покупки стали эмоциональными.

Интернет в помощь Выбирая тот или иной товар, мы больше не спешим в магазин, а идем в Интернет. На первом этапе он способен дать очень много информации. Поэтому самый простой алгоритм подбора может выглядеть так. 1. Берем листочек и пишем на нем свойства товара, которые нравятся, и те, которые не нравятся. Например, нравится трехколесная коляска с люлькой современного дизайна светлого цвета, не трансформер. 2. Вводим такой запрос в поисковую систему. 3. Переходим в режим «Картинки» и выбираем то, что соответствует запросу и нравится. В результате читаем характеристики, узнаем цену, проверяем, есть ли эти модели в продаже в России, а также интересующий цвет. Предварительный выбор сделан? Тогда ищем, где эту коляску можно посмотреть и протестировать очно. Не покупайте заранее вещи, которые ребенку понадобятся через несколько месяцев. Например, автокресло «6+» или стульчик для кормления. Их надо будет где-то хранить, да и не исключено, что за полгода вам они разонравятся. Еще обсудим такой момент. Называется он «а вдруг не подойдет/будет не нужно/не пригодится?». Такой риск есть всегда в отношении любой детской вещи. Что делать? Ну, все поразному справляются, придумайте что-нибудь. На то вы теперь и становитесь родителем, чтобы креативить.

09’ 2018

Shutterstock images, коляска Elodie details, стульчик Joovy Foodoo

Цена

ТОП х и ов

АМАМ И ПАПАМ НРАВИТСЯ БАЛОВАТЬ ДЕТЕЙ! СЕГОДНЯ ВЫЙТИ ИЗ МАГАЗИНА БЕЗ МАЛЕНЬКОЙ ИГРУШКИ-БЕЗДЕЛУШКИ ДЛЯ ЛЮБИМОГО ЧАДА МАЛО КОМУ УДАЕТСЯ, ПРИЧЕМ ДАЖЕ ИЗ ПРОДУКТОВОГО  А ЕСЛИ СЕМЬЯ РЕШИТ ЗАГЛЯНУТЬ В ДЕТСКИЙ МАГАЗИН, ТО НЕИЗВЕСТНО, ЧЬЯ ТЕЛЕЖКА ОКАЖЕТСЯ ТЯЖЕЛЕЕ НА КАССЕ – ВЗРОСЛАЯ ИЛИ ДЕТСКАЯ  МАГАЗИНЫ РАДУЮТ НЕ ТОЛЬКО АССОРТИМЕНТОМ, НО И АКТИВНОСТЬЮ В СОЦСЕТЯХ. ТЕПЕРЬ У КАЖДОГО ИЗ НИХ СВОЯ СТРАНИЧКА В ИНСТАГРАМЕ, ГДЕ МАССА ВСЕГО ИНТЕРЕСНОГО!

к н с и т ед а г а з м За покупками –

с удовольствием!

Фото: Instagram

ОЛАНТ

КЕНГУРУ

Мода с пеленок

Большая семья @olant_shop

@kenguru_official

Вам нравятся наши обложки? Нам тоже!  Их чаще всего украшают звездные мамы и малыши в нарядах из «Кенгуру». Но заглянуть на страничку салона нужно не только ради селебрити. Блог – кладезь полезной информации о моде и стиле. Вы узнаете, что такое спортшик и логомания, как и с чем носить ультрамодные джинсы-варенки и платья-ночнушки, а главное, научитесь одевать с иголочки своих малышей. Детские наряды, прически, аксессуары можно рассматривать часами!

«Олант» давно перестал быть только магазином, сегодня это и школа для будущих мам, и дружное сообщество, и большая семья, где каждому рады! Та чудесная атмосфера, которая царит в магазинах и на просторах сайта, ощущается и в Инстаграме. Вопервых, это добрый посыл и настроенческие фотографии. Вовторых, интересные, познавательные публикации. А в-третьих, аккаунт – сокровищница детских новинок, которых нет ни в одном другом магазине. Так что, если вы ищете оригинальный подарок малышу, добро пожаловать на страничку @olant_shop!

www.mama-journal.ru

главная тема ТОП-10 ИНФАНИЯ

EMZA

@infania_ru

@emza.ru

Вам и не снилось

Все свое ношу с собой Мы любим Emza за самые удобные и стильные сумки для мам Ju-ju-be  Нет, правда, других таких нет! Они не пачкаются, не промокают, не портятся и не выходят из моды. В них помещается вагон и тележка детских принадлежностей. Впрочем, часть мелочей можно переложить в рюкзачок малыша, точную копию маминой сумки, получится стильный фэмили лук. Загляните на страничку Emza в Инстаграме, там много красивых фотографий и трогательных историй: одна из последних – о миниатюрной овчарке корги, которая стала доулой на родах собственной хозяйки 

У «Инфании» целая армия верных поклонников! Подписчики ежедневно поддерживают любимый магазин лайками и присылают забавные фото и видео своих малышей в колясках, кроватках и стульчиках, купленных здесь. Особенно любят эту страничку родители близнецов и погодок, ведь именно в этом детском магазине – самые просторные манежи и кроватки с колясками для двоих и даже троих малышей. А еще здесь и только здесь можно найти развивающие игрушки «на стену»!

PUERICULTURE

Маленькая Франция @puericulture_store

ДЕТСКИЙ МИР

Легендарный магазин @detmir_shop

Уже более десяти лет магазин Puericulture радует российских родителей и малышей лучшими товарами из Франции. Эргономичный кокон для крепкого и спокойного сна младенца Cocoonababy, суперлегкая и компактная коляска для путешествий YoYo, незаменимая для первого прикорма пароварка-блендер Babycook – они созданы, чтобы дарить радость и облегчать жизнь. На страничке магазина вы найдете замечательные рецепты домашних пюре и супчиков за пять минут, советы по развитию и воспитанию, уроки массажа и купания без слез, истерик и протестов 

История магазина насчитывает более 70 лет! Первый «Детский мир» был открыт в Москве еще 8 сентября 1947 года и по сей день остается самым большим магазином детских товаров. Как уж тут без аккаунта в Инстаграме  Сегодня почти 300 тысяч подписчиков ежедневно следят за новостями и акциями самого детского магазина, а еще с нетерпением ждут очередного онлайн-чата с педиатрами, специалистами по детскому питанию и грудному вскармливанию, чтобы задать вопросы о коликах, плохом сне или первом прикорме.

09’ 2018

LAPSI

Забота о самом дорогом

Фото: Instagram

@lapsi.ru

Сеть Lapsi особенно хорошо известна питерским родителям: ее первый салон был открыт в СанктПетербурге. Но магазины растут вместе со своими маленькими покупателями , и буквально за несколько лет о Lapsi узнали и в других уголках России. В том числе и благодаря замечательному интернет-магазину, где можно собрать полный список приданого – от подгузников до кроватки. Изюминкой салона считается испанская мебель Micuna. Именно в таких интерьерах мальчики вырастают настоящими рыцарями, а девочки – истинными принцессами 

GULLIVER

Урок стиля @gulliver_wear

КОРАБЛИК

Здесь рады всем @korablik.shop

Решите задачку: «У семерых братьев по сестре. Сколько всего сестер?»  Подобные задачки и загадки многочисленные подписчики «Кораблика» встречают на ура, причем не только большие, но и маленькие. Здесь рады всем! Простая, душевная атмосфера, царящая в блоге, отсутствие критики и склок, грамотный подбор ассортимента, конкурсы и розыгрыши призов сделали эту страничку такой популярной. Отсюда острое желание заглянуть сюда еще и еще раз!

ДОЧКИ-СЫНОЧКИ

Двойное счастье @dochkisinochki

Мальчишки и девчонки в стильных обновках украшают аккаунт этого магазина. Уже сейчас здесь можно подсмотреть, что будет модно осенью и зимой. Запоминайте! Самые актуальные вещи осеннего гардероба – водолазка, толстовка-бомбер, джинсы-варенки и пальто. На пике популярности цветовой, фактурный и стилистический микс, например сочетание полоски и ярких цветных рисунков. Не сходит с модного Олимпа и детская обувь в спортивном стиле: кроссовки, кеды, слипоны. И главное правило – одевать детей нужно удобно, ярко и креативно! 

www.mama-journal.ru

У кого-то счастье в сыне, у когото в дочке, у меня двойное счастье – в дочке и сыночке!  Сразу представляется большая и шумная семья с кучей детишек, которым все время нужно что-то покупать: игрушки-погремушки, подгузники, кроватки, велосипеды и школьную форму. Сегодня в ассортименте сети не только товары для мам и малышей, но и для подростков, а еще для дома, дачи и даже домашних питомцев. В аккаунте магазина есть очень полезная рубрика «Нужен ваш совет», где публикуют вопросы от подписчиков и просят помощи зала  Поддержка в виде добрых советов приходит незамедлительно!

главная прямая тема речь Будущие мамы делятся на два лагеря: одни верят в приметы и не покупают ничего до рождения ребенка, а другие утверждают, что все это глупости и с удовольствием закупаются во время беременности. Вы к какому лагерю относитесь? – Я в приметы не верю, поэтому покупки делала, будучи беременной. Мне кажется, в шопинге столько позитива: когда ходишь по детским магазинам, выбираешь, расставляешь дома кроватки, пеленальники, присматриваешь очаровательный бодик 50-го размера – мечтаешь о своем малыше. Это положительные эмоции, которые просто необходимы беременной! Да и когда из роддома возвращаешься, хочется знать, что там все так, как ты подготовила, чтобы не суетиться и посвятить все время малышу. Вы – многодетная мама. Как отличался выбор детского приданого в первые и последующие разы? – В первый раз у нас было все! Я как-то вернулась домой, а там вся комната заставлена добром: приезжали друзья и на радостях отдали все, из чего их дети уже выросли. К тому времени мы уже что-то купили сами, чтото нам подарили раньше. Когда я была беременна второй раз, то уже точно знала, чем пользоваться нам в семье было удобно, а чем – нет. В роддоме потом всех консультировала, без чего обойтись можно. Например, всевозможные качалки – очень индивидуальная вещь: одни дети только в них засыпают, а других малышей туда и на минуту не усадишь. А в ожидании третьего ребенка мы уже сами раздавали лишнее, чтобы оставить только самое необходимое.

«Не полагайтесь полностью

НА СОВЕТЫ

родных, друзей и знакомых:

все дети разные! СЛУШАЙТЕ СЕБЯ, свою половину, а остальное вам потом

«расскажет»

ВАШ МАЛЫШ»

Фото: Валерия Самошина

КАТЕРИНА КУДИНА-ПАВЛОВСКАЯ – ЖЕНА И ТРИЖДЫ МАМА: НИКОЛАС (5 ЛЕТ), НИКОЛЕТТА (3,5 ГОДА), НИКИТА (1 ГОД)

Самое большое разочарование из детских товаров? – Коляска Noordi Sole нас очень разочаровала. Мы ее покупали для третьего ребенка, долго смотрели, я читала отзывы, сравнивала и была в восторге, когда ее привезли! А через два месяца использования стали вылезать косяки: для начала сломалась деталь в раме и на каждом бордюре одна сторона складывалась, плюс спинка у прогулочного блока поднималась и опускалась 28

криво, кнопка для складывания капюшона перестала работать. При этом коляска большая и совсем не легкая, я на проходимость надеялась, а она передними колесами везде встревает. Мы расстроились, конечно. Было ли что-то такое, что вы приобрели, но что совсем не пригодилось? – Детская ванночка нам совсем не пригодилась, мы сразу в большой купали. А потом еще была подставка для купания, которой хватало на полминуты, а потом дети пытались из нее выбраться и с ней купаться получалось гораздо опасней, чем без нее. Пожалуй, все остальное хоть кому-то из детей пригодилось: например, суперкачалка 4moms была для нас спасением со старшим. Он спал в ней на балконе, когда на улицу выйти не удавалось, она была у нас за стульчик для кормления, когда начали вводить прикорм, лет до двух он в нее просился просто покататься. А младшим – не пригодилась совсем. Ваш личный топ-5 детских товаров? – На первом месте – овальная кроватка «6 в 1». Оценили с третьим ребенком – компактная, ездит, трансформируется, нет углов, об которые бы бились старшие. На втором месте – стульчик для кормления из IKEA – очень удобный и ничего лишнего. Понравилась коляска Britax B-Agile 4: у нас была прогулочная, а с рождения ставили на ее базу автолюльку. И еще автокресло Maxi-Cosi – легкое и надежное. И, как бы парадоксально ни звучало, музыкальная игрушка с кнопками: может гарантировать лишних полчаса сна! У нас это работало со всеми детьми, правда, не очень долго и месяцев с семи.

Сколько у вас всего было колясок? Нашли среди них свою идеальную? – Колясок было пять. Очень разных: и тяжеленный трансформер Adamex с надувными колесами, который даже по бездорожью едет ровно; и Britax B-Agile, которую предполагалось использовать «только по городу», а гоняли мы на ней везде. Потом, с появлением второго ребенка, купили Graco для погодок – очень она нас

09’ 2018

выбор редакции выручала. Ну а когда разочаровались в Noordi, думали про YoYo от Babyzen, а в итоге, поскольку нужно было срочно что-то компактное взять в поездку, купили какую-то неведомую «прогулку», недорогую и легкую. Пока довольны. Не идеал, но фаворит – однозначно Britax: чего мы только с ней ни делали, как ни загружали, куда ни ездили, а она не ломается. Папа принимал участие в выборе колясок, кроваток, стульчиков? Его мнение учитывалось при покупке? – Конечно! Мы – команда. Но конечно, чаще ориентировались на то, насколько мне удобно будет, потому что мне со всем этим детским приданым по большей части взаимодействовать. А еще он любит нас всех баловать: если мне чтото хочется купить не особо нужное, можно и не надеяться, что он начнет отговаривать, скорее сам сюрприз сделает и купит. Какие детские товары – идеальные подарки? Ну то есть их можно не покупать, а попросить в подарок на рождение ребенка от знакомых, коллег и т.д. – Это зависит от людей. Я за то, чтобы основные функциональные «нужности» покупать самим – коляски, кроватки, другую мебель для малыша. А дарить – всяческие полезные игрушки: мобиль, развивающий коврик, дугу с игрушками в коляску. Но всегда лучше уточнить у будущих родителей, что бы им хотелось получить, хотя бы примерно. Еще, пожалуй, беспроигрышный вариант – то, что все время заканчивается: косметика, влажные салфетки, подгузники. Сейчас множество вариантов, как оформить такой подарок красиво и оригинально. Онлайн-шопинг – или офлайн-магазины и почему? – Мне важно все потрогать, шопинг для меня не только необходимость, но и отдых, удовольствие, так что онлайн – не мое. Исключение – одежда, но только если я уверена в бренде или есть возможность примерки. Какие бы советы вы могли дать будущим мамам, которым сейчас надо собрать все к рождению ребенка? – Не ведитесь на красоту и навороты! Отталкивайтесь от практичности: из красивой люльки с рюшами малыш скорее всего вырастет через пару месяцев, из миллиона очаровательных нарядов вы не успеете надеть и половины, а стульчик для кормления приходится отмывать вместе с кухней после каждого приема пищи! А еще не полагайтесь полностью на советы родных, друзей и знакомых: все дети разные! Слушайте себя, свою половину, а остальное вам потом «расскажет» ваш малыш. Ну и старайтесь получать от подготовки и предвкушения максимум удовольствия: впереди большие перемены, важно встретить их заряженными позитивными эмоциями!

MUST HAVE

1 2

детские товары

1. НОЧНИК-ПРОЕКТОР SKIP HOP www.akusherstvo.ru 2500 руб. 2. КРОВАТЬ-ТРАНСФОРМЕР LEANDER www.olant-shop.ru 109 790 руб. 3. ОДЕЯЛО BEBE AU LAIT, FRESCO AND LAGOON www.emza.ru 3990 руб. 4. ПЕЛЕНКИ 4 BEBE AU LAIT, FRESCO AND LAGOON www.emza.ru 2490 руб. 5. ВИДЕОНЯНЯ SAMSUNG SEW-3043WP www.keng.ru 18 999 руб. 6

КОЛЯСКА BRITAX GO ru.babyshop.com

главная прямая тема речь Наш номер посвящен товарам для мам и детей. Вы работаете на детском рынке достаточно давно. Что для вас работа на этом рынке? Как вы пришли к ней? – Все получилось случайно и было связано с рождением первенца. Шел 2005 год, и мне необходимо было купить автокресло-переноску. Я приехал в магазин, купил там автокресло Britax, а когда пришел домой и посмотрел цену в Британии, то понял, что стоимость в России выше практически в три раза. Закралась мысль, что это неправильно, ведь по всему прочему рынку потребительских товаров Россия была на уровне цен Европы. Я связался с брендом Graco, и мы получили дистрибуцию на их товар. Это был наш путь в детский рынок. А в 2007 году я случайно увидел у друзей коляску компании Red Castle, очень долго на нее смотрел и пытался понять, в чем ее фишка, чем она мне нравится? Я влюбился в этот продукт, в их коляску, потому что она для 2007 года была инновационной, хотя и не российского формата.

«Если во Франции

лаборатория получит отрицательные результаты использования любого детского товара, то будет скандал,

за этими нормами очень следят.

Детский рынок –

это как медицина, здесь основной постулат –

не навреди»

отнеслись к Cocoonababy скептически, но при этом было очень много положительных отзывов. В частности, неонатологи из ЦПСиР взяли на тестирование образцы и были в полном восторге от Cocoonababy. Я подарил центру несколько продуктов, и мне это было очень приятно. Потом многое зависело от профессионалов продаж. «Кенгуру», Mothercare и «Олант» очень хорошо приняли его. Вначале было очень тяжело, прошло лет пять, пока продукт вышел на достаточный объем, на массовый рынок. Но в итоге это все прошло, и мы уже пять лет чувствуем, что Cocoonababy – номер один на рынке товаров для сна! Мы очень благодарны пользователям, что они нам поверили.

Расскажите, пожалуйста, об истории и философии других брендов, которые вы представляете в России, например о бренде Beaba. – Beaba – это тоже французская тема. Во Франции мамы стремятся готовить сами, а не покупать детскую еду, которая продается в банках. Поэтому Почему вы выбрали именно запрос на изготовление бленэти бренды? дера-пароварки для детей от – Наверное, это чутье бизнепотребителей был. А вот Жан са, когда ты понимаешь продукт. Мишель Шадерже, это один из Самое важное в продукте – это гениальных людей, который радуша. Есть продукт дешевый, коботает в детской индустрии, его торый рассчитан на массовый воплотил в жизнь. Так появилась рынок, у него души нет. У этого пароварка Babycook. Beaba – это продукта основное преимущеочень тяжелый бренд для росство – цена. А есть продукты с сийского рынка, потому что у какой-то своей философией, нас привыкли покупать детское что ценно для детского рынка. питание в банках. Приходится Родители хотят покупать для прилагать много усилий для тосвоих детей инновационные вего, чтобы объяснять мамам, что щи. Они облегчают жизнь, дают нужно ребенку готовить самим, дополнительную свободу. чтобы ему было вкусно, чтобы ВЯЧЕСЛАВ ЖУРАВКОВ – ГЕНЕРАЛЬНЫЙ ДИРЕКТОР КОМвсе было свежее. У Beaba в 2009 ПАНИИ «АБОНДАНС», ЭКСКЛЮЗИВНОГО ДИСТРИБЬЮТОРА С одной стороны, люди хогоду была ограниченная серия БРЕНДОВ RED CASTLE, BEABA, TROUSSELIER, BABYZEN В тят что-то новое, а с другой – Babycook с королевской симвоРОССИИ есть привычка. Сколько вреликой с лозунгом «Mom Save The мени занимает продвижение нового продукта? Cooking», что означает «Мама, храни приготовление». Сегодня уже – Это сложный вопрос, потому что продукт продукту рознь. огромное количество детей ест здоровую пищу красивыми столоЯ могу рассказать историю успеха в России Cocoonababy выми предметами бренда Beaba. французского бренда Red Castle. Когда в 2008 году появился Cocoonababy, Россия была страной номер два после Франции, где А бренд Babyzen? его представили. Я лично посвятил несколько месяцев тому, что – История Babyzen началась в начале 2000-х годов, когда у ходил с ним по медицинским учреждениям, показывал его, расвсе того же Жана Мишеля Шадерже родился внук и он решил сказывал врачам о его преимуществах. Некоторые специалисты сделать своему сыну Жульену подарок и купил коляску. Но когда 30

09’ 2018

он начал ее собирать, у него ничего не получилось, несмотря на то что он был человек технический. Его дети, Жульен и Клер, сказали ему: «Если ты дизайнер, то возьми и сделай коляску сам». И он сделал! Модель называлась Zen, была трехколесная, и они сделали ее для бренда Recaro. А чуть позже появился бренд Babyzen. Примерно в 2010 году он создал YoYo. В 2012 году на выставке детских товаров в Кельне прошла первая презентация. Те, кто пришли в тот день на стенд компании, запомнят горящие глаза разработчиков и гостей презентации. Были овации, потому что это был инновационный продукт. Любой успешный бренд начинают копировать. И такие подделки являются не только некачественными, но порой даже вредными. Как вы думаете, как объяснить потребителю необходимость приобретать качественный продукт? – Я могу объяснить на примере двух продуктов – Cocoonababy и Babyzen YoYo. До 2014 года курсы валют были ниже, и Cocoonababy как продукт, который стоит определенных денег, был более доступен российским потребителям. Подделки не выползали на рынок, потому что принцип подделки – это продажа с более низкой ценой, так как используются некачественные материалы. Например, некоторые подделки Cocoonababy используют memory form, это же нонсенс – класть новорожденного ребенка туда нельзя, потому что он растет по секундам, а мы его зажимаем как в ящике. Это вредит развитию ребенка. Если во Франции лаборатория получит отрицательные результаты использования любого детского товара, то будет скандал, за этими нормами очень следят. Детский рынок – это как медицина, здесь основной постулат – не навреди. Использование дешевых материалов дало возможность российским производителям предлагать так называемый «аналог». Но какой может быть аналог у продукта, который создан фактически в медицинском учреждении и который 10 лет изучали? А то, что мы видим в продаже как «аналог» на российском рынке, не стоит даже тех денег, которые за него просят. Потребитель доверчивый, он думает: наверное, это изобрели российские врачи. Но это просто копирование продукта из дешевых материалов. То же самое с Babyzen: коляска дорогая, потому что используются дорогие материалы, дорогой пластик, задача которого – служить очень долго. Я сейчас сталкиваюсь с колясками выпуска 2012 года и вижу, что они еще функционируют. Как может качественная коляска стоить 5000 рублей? И потом, качественный продукт имеет вторичную стоимость: его можно передать своим друзьям или родственникам либо продать по остаточной стоимости и вернуть часть вложенных средств. Спасибо вам за интересный рассказ! Какие новинки вы планируете представить на российском рынке в ближайшем будущем? – Будут крутые новинки у Babyzen и у Beaba, мы обязательно о них расскажем на страницах «Роды.ru».

выбор редакции

MUST HAVE детские товары

4 1. БЛЕНДЕР-ПАРОВАРКА BEABA BABYCOOK www.puericulture.ru 9000 руб.

2. ДЕТСКИЙ ЭРГОНОМИЧЕСКИЙ МАТРАСИК COCOONABABY www.puericulture.ru 10 725 руб. 3. ЗАЙКА-ПОГРЕМУШКА TROUSSELIER www.puericulture.ru 945 руб. 4. НОЧНИКИ TROUSSELIER www.puericulture.ru 2415 руб. 5. КОЛЯСКА BABYZEN YOYO www.puericulture.ru 29 500 руб.

главная прямая тема речь У детей кожа нежная и мягкая, но она легко раздражается и краснеет. Почему это происходит? – Кожа новорожденных и грудных детей имеет ряд важнейших особенностей, определяющих функциональную активность этого органа. Защитная функция кожи значительно снижена из-за тонкости эпидермиса. Он лишен трех слоев клеток, что делает его рыхлым, склонным к постоянному слущиванию, а значит, более уязвимым. При этом эластичные волокна дермы несовершенны, поэтому кожа малышей не готова «амортизировать» внешние воздействия. Нельзя забывать и еще об одной особенности кожи новорожденных. Высокое процентное содержание в коже тучных клеток. Тучные клетки участвуют в процессах аллергического воспаления в коже, выбрасывают ферменты, повреждающие ткани, от этого любое воздействие, такое как трение от одежды или воздействие химического продукта (например, мыла, стирального порошка) немедленно приводит к выраженным последствиям в виде покраснения и сухости. С рождения кожа некоторых младенцев может быть более чувствительной, чем у других. Такой тип кожи требует деликатного ухода.

«Для любого врача

СОСТОЯНИЕ

КОЖИ ПАЦИЕНТА –

ЭТО ПОКАЗАТЕЛЬ

внутреннего здоровья ЧЕЛОВЕКА.

ПОЭТОМУ

ВРАЧ-ПЕДИАТР относится к коже

НОВОРОЖДЕННОГО с особенным вниманием»

А что нужно делать, когда кожа у ребенка краснеет и раздражается? – В первую очередь необходимо успокоить кожу и снять неприятные ощущения. Но детки с чувствительной кожей особенно нуждаются в укреплении собственной барьерной функции, поэтому ежедневное очищение и увлажнение кожи должно войти в привычку, как чистка зубов утром и вечером. При этом нужны средства, специально разработанные для очень чувствительной кожи, чтобы в их составе были компоненты, отвечающие потребностям кожи. Говорят, малышам до 3 месяцев вредно пользоваться средствами для ванны. Это правда? Как же купать малышей с чувствительной кожей? 32

ОЛЬГА ВЛАДИСЛАВОВНА ПОЛЯКОВА – ВРАЧ-ПЕДИАТР ВЫСШЕЙ КАТЕГОРИИ, КАНДИДАТ МЕДИЦИНСКИХ НАУК, ЗАМЕСТИТЕЛЬ ГЛАВНОГО ВРАЧА ПО ПЕДИАТРИИ, ГЛАВНЫЙ ЭКСПЕРТ КЛИНИЧЕСКОГО ГОСПИТАЛЯ «ЛАПИНО» ПО ПЕДИАТРИИ, ЗАВЕДУЮЩАЯ ДЕТСКИМ ЦЕНТРОМ

– Адаптированные к уходу за детской кожей косметические средства имеют нейтральный pH, и их использование безвредно для малыша. Они не только не препятствуют правильному развитию кожного барьера ребенка, но и помогают его укреплять. При этом важно понимать, что во всем нужна мера, и создание идеально чистой кожи смывает с ее поверхности огромное количество важных и нужных бактерий, защищающих нашу кожу от внешних «врагов». Как правильно выбирать средства для малыша, чтобы не было аллергии? – В первую очередь нужно обращать внимание на их состав, он должен быть максимально гипоаллергенным, желательно без отдушки, так как именно отдушка может провоцировать аллергическую реакцию. Часто мамы полагают, что 100%-но натуральный состав означает 100%-ную безопасность. Однако это не так. Наличие в составе, например, натуральных эфирных масел может вызвать аллергию у ребенка, особенно у новорожденного. Для первых дней жизни нужны средства, разработанные для детей с рождения и с учетом типа кожи. Так, например, в состав средств для чувствительной кожи должны входить ингредиенты, которые будут успокаивать кожу, снимать покраснение, хорошо увлажнять на длительное время. Какой совет вы бы дали маме малыша с чувствительной кожей? – Здоровая кожа малыша – это во многом показатель его внутреннего здоровья. Вот почему все средства для ухода за кожей должны соответствовать ее физиологическим потребностям. Правильные знания об особенностях кожи младенцев, выбор современных, проверенных и надежных средств, появляющихся у нас только после серьезных научных исследований дерматологов, позволят сохранить кожу здоровой. Поэтому так необходимо определить тип кожи ребенка и подобрать правильные средства для ежедневного ухода и гигиены.

09’ 2018

выбор редакции

Mustela® представляет линию гипоаллергенных средств, удовлетворяющих потребности очень чувствительной кожи малышей с первых дней жизни. В состав средств входит комплекс натуральных ингредиентов, который решает основные проблемы чувствительной кожи: АВОКАДО ПЕРСЕОЗ: защищает кожный барьер, увлажняет и сохраняет клеточное богатство. ШИЗАНДРА (ЛИМОННИК): успокаивает, уменьшает покраснения кожи, ощущение стянутости и покалывания кожи. В линии Mustela® Sensitive 97% натуральных ингредиентов в среднем. Эффективность продукции доказана в результате исследований, проведенных под контролем дерматологов и педиатров. Формулы средств не содержат этиловый спирт, парабены, фталаты, феноксиэтанол и другие сомнительные ингредиенты. Средства обладают суперлегкой текстурой, которая создает ощущение «второй кожи», и не содержат отдушек.

1 MUST

HAVE детские товары

2 3

4 1. УВЛАЖНЯЮЩЕЕ УСПОКАИВАЮЩЕЕ МОЛОЧКО ДЛЯ ТЕЛА MUSTELA от 1260 руб.

3. УВЛАЖНЯЮЩИЙ УСПОКАИВАЮЩИЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА MUSTELA от 855 руб.

2. УСПОКАИВАЮЩИЙ ГЕЛЬ ДЛЯ КУПАНИЯ MUSTELA от 1050 руб.

4. ОЧИЩАЮЩИЕ УСПОКАИВАЮЩИЕ САЛФЕТКИ MUSTELA от 1138 руб.

на правах рекламы

настроение звездные родители

09’ 2018

Анна Хилькевич:

овместные роды очень сближают!

ННА ХИЛЬКЕВИЧ, ИЗВЕСТНАЯ РОССИЙСКАЯ АКТРИСА, ЗВЕЗДА ТЕЛЕСЕРИАЛА «УНИВЕР», ЖЕНА И МАМА ДВУХЛЕТНЕЙ АРИАННЫ, ВСТРЕТИЛАСЬ С ГЛАВНЫМ РЕДАКТОРОМ «РОДЫ.RU» АЛЕНОЙ МИНЦ, ЧТОБЫ ПОГОВОРИТЬ О ВТОРОЙ БЕРЕМЕННОСТИ, РОДАХ, РОДДОМАХ И ОБСУДИТЬ ДРУГИЕ ЖЕНСКИЕ СЕКРЕТЫ.

Фото: Полина Бертран Беседовала: Алена Минц Макияж и прическа: Полина Мечковская Одежда: бутик для будущих мам и малышей Bornsoon (www.bornsoon.ru)

www.mama-journal.ru

Анна, признаюсь, редакция журнала «Роды.ru» следит за вами в Инстаграме. Мы помним, что сообщение о вашей второй беременности появилось 2 апреля. Вначале мы, как и многие ваши подписчики, решили, что это первоапрельская шутка. А чем для вас стала вторая беременность – сюрпризом или запланированным мероприятием? – Мы, конечно, очень хотели и планировали вторую беременность. Запланировали на определенное время, а потом решили, что надо подумать об этом после новогодних праздников. Я хотела отдохнуть, ведь беременной особо не отдохнешь – ничего нельзя, надо делать все осторожно. Но так сложилось, что не получилось отложить  37

настроение звездные родители Первая и вторая беременности отличаются по течению? – Да, для меня они очень разные! В любом случае ждать ребеночка – это очень приятное ощущение, как будто находишься на другой планете. Когда я забеременела второй раз, то думала, что я сразу всем и все расскажу, никаких суеверий и глупых мыслей у меня не будет. Но не тут-то было! Во второй раз я даже больше волнуюсь! И еще, конечно, с первой беременностью было проще, так как сейчас у меня есть ребенок, а значит, я меньше сплю, меньше отдыхаю, больше нахожусь в движении. И еще я стала такой, как все говорят о беременных, – рассеянной. Более того, сейчас во мне проснулся творческий человек, я вдруг начала сочинять стихи, хотя до этого никогда ничего не сочиняла. И еще мне очень нравится что-то создавать своими руками . Причем я пытаюсь этим заниматься с Арианной, она иногда не хочет, а я прямо с удовольствием. Так что мне кажется, что во мне поселилась какая-то маленькая богема.

ОГДА Я ЗАБЕРЕМЕНЕЛА ВТОРОЙ РАЗ, ТО ДУМАЛА, ЧТО Я СРАЗУ ВСЕМ И ВСЕ РАССКАЖУ, НИКАКИХ СУЕВЕРИЙ И ГЛУПЫХ МЫСЛЕЙ У МЕНЯ НЕ БУДЕТ. НО НЕ ТУТ-ТО БЫЛО. ВО ВТОРОЙ РАЗ Я ДАЖЕ БОЛЬШЕ ВОЛНУЮСЬ

Анна, а вы – активная мама? Путешествуете во время беременности? – Я путешествовала до определенного срока, но сейчас я уже никуда не поеду – скоро срок родов. Плюс у меня дочка не любит долгие поездки на автомобиле, а я не люблю самолеты. Конечно, в этот раз я специально буду приучать ребенка к машине, потому что мы дочку месяцев до 8 берегли, гуляли недалеко от дома, на дальние расстояния старались не ездить. В этот раз я бы хотела более активно передвигаться всей семьей. А спорт есть в вашей жизни? – Я вообще очень спортивный человек, но сейчас не могу заниматься спортом. Если во время первой беременности я ходила на йогу, в бассейн, то сегодня не могу, не хочу, мне не нравится. Я устаю, у меня напрягается живот, после бассейна я чувствую сухость кожи от хлорки. Мне кажется, что заставлять себя делать что-то через силу неправильно. Анна, расскажите про уход за собой. Оставаться в такой прекрасной форме на последних неделях беременности – это ведь настоящее искусство. – Спасибо, я действительно не забываю про уход за собой. Обязательно пользуюсь кремами от растяжек два раза в день. Хожу на массажи и обертывания один раз в неделю. И так как в этот раз на послеродовое восстановление у меня будет меньше месяца, то я понимаю, что должна сейчас держать себя в форме. После первых родов у меня было два месяца до съемок, чтобы привести себя в форму, и я много чего делала. Пока мне не разрешили спорт, я ходила на массаж. А еще каждый день вставала на весы, смотрела за изменениями. Это было очень сложно: 100 г, 200 г, 300 г – вот такими маленькими шажками двигалась к добеременному весу. Когда кормишь, хочется всего вредного и сладкого, но нельзя. 38

09’ 2018

АНЬШЕ СЧИТАЛОСЬ, ЧТО МУЖЧИНАМ НЕ НАДО ПРИСУТСТВОВАТЬ НА РОДАХ, ЧТО ЯКОБЫ У НИХ ПОТОМ ПРОПАДЕТ СЕКСУАЛЬНОЕ ЖЕЛАНИЕ, НО ЭТО, КОНЕЧНО, ЕРУНДА. СОВМЕСТНЫЕ РОДЫ ОЧЕНЬ СБЛИЖАЮТ 39

настроение звездные родители А кто вам помогал и будет помогать с детьми? У вас есть няня? – Мои родственники нам помогают, и если бы не работа, то мы бы справились сами. Но нам пришлось приглашать няню, и с ней у меня были проблемы – я ревную ее к ребенку, поскольку абсолютная наседка  Если я рядом, то никому не дам дочку на руки. Когда с ребенком занимаются воспитатели в садике – это одно, а когда с твоим ребенком в твоем же доме чужая женщина – мне это психологически тяжело. Но я понимаю, что надо быть спокойнее, доверять родным и не нестись к ребенку по первому писку. Это пришло с опытом. Вы уже выбрали роддом? Будете рожать там же, где и первый раз? – У меня теплейшие воспоминания о родах и последующих трех днях, проведенных в Клиническом Госпитале «Лапино». И конечно мне хотелось бы рожать там и второй раз. Единственное – мой врач, который принимал первые роды, уехал работать в Самару. Он зовет меня к себе, но я все-таки останусь дома, рядом с семьей, рожать буду в Москве. Анна, расскажите, пожалуйста, про ваши роды. – Мои первые роды прошли прекрасно. Возможно, потому, что я к ним готовилась и посещала курсы подготовки к родам. Мой муж ходил со мной, нас учили дышать, пеленать. Изначально я хотела рожать без анестезии и настраивалась на это, так как хорошо переношу боль. Но боль в родах была очень сильная, я долго терпела, но в итоге мне сделали эпидуральную анестезию. Артур был со мной. Только во время потуг попросила его выйти в коридор. Я видела в проеме двери его лицо, и это было так трогательно! Раньше считалось, что мужчинам не надо присутствовать на родах, что якобы у них потом пропадет сексуальное желание, но это,

– АБСОЛЮТНАЯ НАСЕДКА. ЕСЛИ Я РЯДОМ, ТО НИКОМУ НЕ ДАМ ДОЧКУ НА РУКИ. КОГДА С РЕБЕНКОМ ЗАНИМАЮТСЯ ВОСПИТАТЕЛИ В САДИКЕ – ЭТО ОДНО, А КОГДА С ТВОИМ РЕБЕНКОМ В ТВОЕМ ЖЕ ДОМЕ ЧУЖАЯ ЖЕНЩИНА – МНЕ ЭТО ПСИХОЛОГИЧЕСКИ ТЯЖЕЛО 40

09’ 2018

дать ребеночка – очень приятное ощущение, как будто находишься на другой планете

настроение звездные родители

АК КАК В ЭТОТ РАЗ НА ПОСЛЕРОДОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ У МЕНЯ БУДЕТ МЕНЬШЕ МЕСЯЦА, ТО Я ПОНИМАЮ, ЧТО ДОЛЖНА УЖЕ СЕЙЧАС ДЕРЖАТЬ СЕБЯ В ФОРМЕ. ПОСЛЕ ПЕРВЫХ РОДОВ У МЕНЯ БЫЛО ДВА МЕСЯЦА ДО СЪЕМОК, ЧТОБЫ ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ФОРМУ, И Я МНОГО ЧЕГО ДЕЛАЛА

конечно, ерунда. Совместные роды очень сближают. Кроме того, роды с партнером проходят спокойнее и безопаснее в плане всяких осложнений. Мне кажется, что во время родов у мужчин что-то меняется в голове, они осознают свое отцовство. Наш номер посвящен детским товарам. А какой ваш личный топ-3 детских товаров? Без чего не смогли бы обойтись? – Для меня на первом месте видеоняня. Если бы у меня была радионяня, я бы неслась к ребенку по первому зову, а так я смотрела на экранчик и понимала, надо бежать или еще нет. Считаю, что очень важно выбрать правильную коляску – легкую, быстро складывающуюся и функциональную, например как YoYo Babyzen. Ну и мамы с введением прикорма должны оценить Beaba Babyсook – это очень удобная вещь для приготовления каш, пюре и других блюд для малыша и для себя. У нас к вам такой вопрос: вы хотите стать многодетной мамой? – Да! Минимум двое детей у нас уже есть. Мы с мужем пока планируем троих. Я думаю, что это оптимальное количество для нас. Каких родов вы хотели бы пожелать себе и нашим читателям? – Пусть все роды будут легкими и не могу сказать «безболезненными», ведь в ответ на боль вырабатывается гормон счастья – окситоцин. Я рожала 12 часов, но сейчас вспоминаю и понимаю, что это было прекрасно. И обязательно пусть роды будут осознанными: несмотря на трудности, нельзя забывать, что именно в этот момент в родзале происходит рождение чуда. 42

09’ 2018

усть все роды будут легкими и не могу сказать «безболезненными», ведь в ответ на боль вырабатывается гормон счастья – окситоцин. Я рожала 12 часов, но сейчас вспоминаю и понимаю, что это было прекрасно 43

ЧЕСНОЧНЫЙ КРЕМ Порция: для одной мамы Время приготовления:

Способ приготовления:

Ингредиенты:

1. Налейте в емкость для нагревания блендера-пароварки babycook 200 мл воды. Положите чеснок в корзину для варки на пару и готовьте в течение 20 минут.

• чеснок – 3 головки • овощной бульон – 150 мл • сливки (из соевого или коровьего молока) – 4 ст. л. • миндальная стружка – 1 ст. л.

2. Когда варка закончится, перемешайте чеснок с овощным бульоном и сливками в блендере. Присыпьте миндальной стружкой и подавайте блюдо очень теплым.

30 минут

СОВЕТ ОТ ВИРДЖИНИИ

Это необыкновенно полезное для здоровья блюдо не испортит ваше дыхание. Смело пробуйте его!

СОВЕТ ОТ ПОЛЫ

На правах рекламы

Чеснок – очень полезный продукт: он оказывает благотворное действие на сердечно-сосудистую систему (снижает давление), кроме того, он обладает антибактериальными, антиаллергенными и антиоксидантными свойствами.

Рецепт взят из кулинарной книги для мам «9 месяцев» Beaba. В ней собраны простые и красивые идеи рецептов, которые помогут приучить будущую маму и малыша есть полезные фрукты и овощи. АВТОР КНИГИ: Вирджиния Мишлен, дизайнер, кулинар и мама троих детей. ПРИ ПОДДЕРЖКЕ эксперта в области здорового питания Полы Нейра и фотографа Франсуазы Николь.

+7 (495) 790-60-09 • beaba.ru • @beaba.russia

м беременность: е д и ц издоровье на

скоро

О том, что роды вот-вот начнутся, говорят не только какие-то акушерские изменения (опущение живота, тренировочные схватки, отхождение пробки). Любое, даже, казалось бы, незначительное изменение состояния накануне родов (все время хочется спать, участился стул, нет аппетита) – это тоже предвестники

РОДЫ

Обычно роды не происходят внезапно – им всегда предшествуют какие-то изменения в организме, и будущей маме надо только внимательно к себе прислушаться. Есть так называемые предвестники родов – изменения в организме женщины, которые говорят о подготовке к началу родов. Появляются они из-за резкого увеличения количества эстрогенов перед родами. Активность этих гормонов влияет и на самочувствие, и на поведение женщины. У когото предвестники появляются еще за две недели до предстоящих родов, а у кого-то – всего за несколько часов до них. У одних они выражены интенсивно, а у других остаются незамеченными. Предвестников несколько, но для того чтобы понять, что роды скоро начнутся, достаточно и одного-двух из них.

следних недель. Как же отличить тренировочные схватки от настоящих? Тренировочные схватки слабые, безболезненные, нерегулярные. Длятся они недолго и появляются через большие промежутки времени. Тренировочные схватки не идут постоянно, в какой-то момент они совсем проходят. Настоящие родовые схватки, напротив, регулярны, сила их постепенно нарастает, они становятся все продолжительнее и болезненнее, а промежутки между ними сокращаются. Вот тогда уже можно говорить о том, что роды начались по-настоящему. А пока идут ложные схватки, ехать в роддом необязательно – такие схватки спокойно можно пережить и дома.

ложные, или тренировочные, схватки

Про то, опустился живот или нет, слышат почти все будущие мамы. Каждая соседка, подруга или вообще случайная собеседница любит прокомментировать состояние живота беременной женщины. А вот самой маме это может быть и не видно, и непонятно. Оказывается, примерно за две-три недели до родов ребенок, готовясь к появлению на свет, прижимается предлежащей частью (обычно это голова) к нижнему сегменту матки и тянет ее вниз. Матка, которая до этого находилась в брюшной полости, перемещается ниже в таз. Верхняя часть матки, опускаясь, перестает давить на внутренние органы грудной клетки и брюшной полости. Как только живот опустится, будущая мама замечает, что ей стало легче дышать, хотя сидеть и ходить становится, наоборот, труднее. Также исчезают изжога и отрыжка (ведь матка больше не давит на диафрагму и желудок).

Где-то к концу второго – началу третьего триместра беременности у женщины могут появиться так называемые схватки Брэкстона-Хикса (их еще называют тренировочные, или ложные, схватки). Обычно они начинаются вечером перед сном – женщина чувствует, как ее живот на некоторое время постепенно напрягается («каменеет»), затем спустя пару минут живот полностью расслабляется и опять становится мягким. Эти схватки тренируют матку перед родами и совершенно неопасны. В самом конце беременности они могут стать интенсивнее или вообще появиться впервые, если их раньше не было. У кого-то из будущих мам это происходит за два-три дня перед родами, а у кого-то – на протяжении двух-трех по-

опущение живота

09’ 2018

Фото: Shutterstock images

Юлия Евгеньевна Маркова, врач акушер-гинеколог, заведующая родильным отделением Клинического Госпиталя «Лапино», ГК «Мать и дитя»

ЮБИМЫЙ ВОПРОС МНОГИХ ЖЕНЩИН В САМОМ КОНЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ: «В КАКОЙ ДЕНЬ Я НАЧНУ РОЖАТЬ ИЛИ ХОТЯ БЫ КАК УЗНАТЬ, ЧТО РОДЫ УЖЕ СОВСЕМ БЛИЗКО?» КОНЕЧНО, АБСОЛЮТНО ТОЧНО ПРЕДСКАЗАТЬ ДАТУ РОДОВ НЕВОЗМОЖНО, ТЕМ БОЛЕЕ ЧТО НОРМАЛЬНЫМИ СЧИТАЮТСЯ РОДЫ КАК В 38 НЕДЕЛЬ, ТАК И НА 42-Й НЕДЕЛЕ, И, КАК ВИДИМ, ПРОМЕЖУТОК ЗДЕСЬ ОЧЕНЬ БОЛЬШОЙ. НО ВСЕ-ТАКИ ПРИЗНАКИ, ПО КОТОРЫМ МОЖНО ОПРЕДЕЛИТЬ, ЧТО СКОРО МОЖЕТ РОДИТЬСЯ РЕБЕНОК, СУЩЕСТВУЮТ. О НИХ-ТО МЫ И РАССКАЖЕМ.

Зато, опустившись вниз, матка начинает давить на мочевой пузырь – естественно, учащается мочеиспускание. У кого-то опущение матки вызывает чувство тяжести внизу живота и даже легкую боль в области паховых связок. У кого-то по ногам и пояснице иногда будто пробегают электрические разряды. Все эти ощущения также возникают из-за того, что предлежащая часть (голова) перемещается вниз и «вставляется» во вход малого таза женщины, раздражая при этом его нервные окончания. При вторых и последующих родах живот опускается позже – прямо накануне родов. И, кстати, бывает, что этого предвестника родов нет совсем.

снижение веса, уменьшение отеков Примерно за две недели до родов может снизиться вес, обычно он уменьшается на 0,5–2 кг. Происходит это потому, что из организма выводится лишняя жидкость и уменьшаются отеки. Если раньше во время беременности под воздействием гормона прогестерона жидкость в организме беременной накапливалась, то теперь, перед родами, действие прогестерона ослабевает, зато начинают усиленно работать другие женские половые гормоны – эстрогены, они-то и выводят лишнюю жидкость из организма будущей мамы. Очень часто женщина замечает, что в конце беременности ей стало легче надевать кольца, перчатки, обувь, – это уменьшились отеки на кистях рук и стопах. Обычно, чем заметнее были отеки, тем больший вес теряется перед родами.

изменение стула Вместе со снижением веса перед родами может участиться стул (иногда до двух-трех раз в день), он даже может стать жидким. Это тоже влияние гормонов – они расслабляют мускулатуру кишечника, выводят лишнюю воду из организма – отсюда и симптомы. Иногда все это сначала женщины принимают за кишечную инфекцию. Но если нет тошноты, рвоты, изменения цвета и запаха кала, каких-либо других симптомов интоксикации, беспокоиться не стоит: это один из предвестников предстоящих родов.

У некоторых предвестники родов выражены интенсивно, для кого-то остаются незамеченными. Предвестников родов несколько, но для того чтобы понять, что роды скоро начнутся, достаточно и одного-двух из них

м беременность: е д и ц издоровье на стой пробки или до этого. Подобные дискомфортные ощущения возникают из-за растяжения тазовых связок, увеличения притока крови к матке или в результате опущения дна матки.

снижение аппетита Накануне родов пропадает всякое желание есть за двоих, особенно не хочется есть мясо. Непосредственно перед родами (за день или в этот же день) есть вообще не хочется. На это внимания часто не обращают, но если аппетит пропал – роды очень близко.

изменение эмоционального состояния Еще в третьем триместре многих мам внезапно охватывает жажда деятельности: они начинают стирать, гладить, убирать квартиру и вообще всячески обустраивать свое жилище. Этот же настрой может повториться и за одну-две недели до родов, но выглядит он по-разному. Кто-то начнет намывать дом, а кому-то захочется срочно поехать и купить что-то «совершенно необходимое». Причина – все те же гормональные изменения. А вот уже за день-два перед родами обычно женщина чувствует усталость, ей хочется больше отдыхать, спать, появляется апатия. Такое состояние вполне понятно – надо собраться с силами, чтобы подготовиться к родам.

изменение поведения ребенка Перед родами меняется и поведение малыша – он уже не такой активный, как раньше. Кого-то это пугает, на самом же деле здесь все просто: ребенок уже набрал достаточный вес и рост, и ему уже негде развернуться в матке. Если сделать КТГ или УЗИ, будет видно, что малыш совершенно здоров.

неприятные ощущения Предвестники говорят о том, что роды могут начаться как в течение двух недель, так и в течение ближайших двух часов

За несколько дней перед родами у многих будущих мам появляются какие-либо дискомфортные ощущения внизу живота и в области крестца. Чаще всего они похожи на те, которые бывают накануне или во время менструации: живот или поясницу периодически тянет, иногда это несильные ноющие боли. Появляются они во время отхождения слизи-

Это один из основных и явных предвестников родов. Во время беременности железы в шейке матки вырабатывают секрет (он похож на густое желе и образует так называемую пробку), который не дает различным микроорганизмам проникнуть в полость матки. Перед родами под влиянием эстрогенов шейка матки размягчается, канал шейки приоткрывается и пробка может выйти наружу – женщина увидит, что на белье остались сгустки слизи желеобразной консистенции. Пробка может быть разного цвета – белая, прозрачная, желтовато-бурая или розовокрасная. Часто она окрашена кровью – это совершенно нормально и может свидетельствовать о том, что роды произойдут в течение ближайших суток. Слизистая пробка может выделиться сразу (одномоментно) или же выходить по частям в течение дня. Обычно отхождение пробки никак не влияет на самочувствие будущей мамы, но иногда в момент ее выделения ощущаются потягивания внизу живота (как перед менструацией). Слизистая пробка может отойти за две недели до родов, а может держаться внутри чуть ли не до рождения ребенка. Если пробка вышла, а схваток нет, не стоит сразу ехать в роддом: достаточно позвонить врачу и проконсультироваться. Однако, если пробка отошла раньше, чем за две недели до предполагаемого срока родов, или в ней много ярко-красной крови, следует сразу обратиться в роддом. Обычно у будущей мамы есть два-три признака приближающихся родов. Но случается, что предвестников нет совсем. Это не значит, что организм не готовится к родам: вполне возможно, что женщина просто не замечает этих сигналов или они появятся непосредственно перед родами. Что делать, если появились какие-либо предвестники родов? Обычно ничего делать не надо, ведь они совершенно естественны и говорят о том, что организм перестраивается и готовится к рождению ребенка. Поэтому не стоит беспокоиться и ехать в роддом, как только, например, начались тренировочные схватки или отошла слизистая пробка.

ДНИ ПРЕДВЕСТНИКИ БУДУТ ПРИЯТНЫМИ, ДРУГИЕ – НЕ ОЧЕНЬ, НО ВСЕ ОНИ ЕСТЕСТВЕННЫ, И ИХ ПОЯВЛЕНИЕ ЛЕГКО ОБЪЯСНИТЬ. ТАК ЧТО ЕСЛИ В САМОЧУВСТВИИ ЧТО-ТО ИЗМЕНИЛОСЬ, БУДЬТЕ ГОТОВЫ – РОДЫ УЖЕ НЕ ЗА ГОРАМИ!

09’ 2018

Фото: Shutterstock images

отхождение слизистой пробки

ШКОЛА РОДОВ ОНЛАЙН ИНТЕРНЕТ-КУРСЫ ПОДГОТОВКИ К РОДАМ

www.shkola-rodov.ru Не надо никуда ездить! Вы можете находиться в любой точке мира! Преподаватели – квалифицированные врачи! Работаем с 2009 года!

Эффективно!

м е двыбираем и ц ироддом на

ПОЧЕМУ Я ХОЧУ В РОДДОМ

ЦКБ? ПРОЦЕСС РОДОВ

ПОДГОТОВКА К РОДАМ

Для будущей мамы очень важно понимать, в какой обстановке она окажется во время родов, что с ней будет происходить и кто из специалистов будет рядом с ней. В роддоме ЦКБ до родов составляется индивидуальный план мероприятий по подготовке к ним, а также организуется ознакомительная экскурсия по роддому.

В родах женщина проходит три периода. В периоде схваток рекомендуется ходить, двигаться, правильно дышать, принимать теплый душ или ванну. Чтобы потужной период был эффективным, необходимо тужиться под руководством находящихся рядом врача и акушерки. Заключительный период родов – период рождения плаценты. После этого роды заканчиваются, а для мамы и малыша начинается новая жизнь. В родблоках роддома ЦКБ есть все необходимое для комфортных родов: удобные кроватитрансформеры, фитболы, ванны, кресла для вертикальных родов.

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ВРАЧ И АКУШЕРКА

В родовом периоде в роддоме ЦКБ в Москве будущие мамы находятся под постоянным наблюдением врача и акушерки для обеспечения максимально комфортного и безопасного родоразрешения. Состояние мамы и плода контролируется с помощью постоянного мониторинга пульса, артериального давления роженицы и сердцебиения плода. После родов новорожденного сразу кладут матери на живот. Затем акушерка или врач перерезает пуповину и уносит ребенка для проведения соответствующей обработки: купания, обмеров, взвешивания и осмотра неонатологом.

09’ 2017

ПАРТНЕРСКИЕ РОДЫ

Присутствие папы на родах в роддоме ЦКБ возможно. Для этого папе необходимо: получить согласие и убедиться в психологической готовности мамы; быть психологически готовым самому; сдать анализ крови на гепатиты, сифилис и ВИЧ; сделать флюорографию. Папа может присутствовать во время периода схваток, но выйти на потугах. Или находиться в родбоксе все периоды родов.

ПОСЛЕРОДОВЫЕ ПАЛАТЫ

АДРЕС: Москва, ул. Маршала Тимошенко, д. 15 ТЕЛЕФОН: +7 (495) 530-03-71, +7 (495) 530-02-00 www.roddomckb.ru ИНСТАГРАМ: @roddom.ckb #роддомцкб

ОБЕЗБОЛИВАНИЕ РОДОВ

В настоящее время в роддоме ЦКБ активно используется обезболивание родов. Аналгезия во время родов не только облегчает страдание, уменьшает эмоциональное напряжение роженицы, но и обеспечивает стабильность сердечно-сосудистой системы, улучшает маточно-плацентарный кровоток, минимизирует травмы женщины и ребенка. Выбор метода обезболивания осуществляет врач-анестезиолог совместно с ведущим роды акушером-гинекологом. Однако это не означает, что всем требуется медикаментозное обезболивание.

В отделениях роддома ЦКБ все нацелено на создание уютной, домашней обстановки. Светлые и просторные послеродовые палаты, успокаивающие тона, тишина и внимательный персонал – все это благотворно влияет на настроение мамы и ее малыша. Ежедневно маму могут навещать близкие. Все послеродовые палаты – одноместные. Также имеются палаты для совместного пребывания мам и новорожденных. Именно совместное пребывание помогает наладить грудное вскармливание в кратчайшие сроки и способствует установлению взаимопонимания между мамой и малышом.

ВЫПИСКА

С момента поступления в роддом ЦКБ и до выписки рядом с женщиной постоянно находится персонал – высококвалифицированные врачи, опытные акушерки. Выписка после физиологических родов производится на 3–4-е сутки, после оперативных родов – на 5-е сутки. В течение месяца после родов можно приехать на консультацию.

м консультация е д и ц иакушера на Людмила Николаевна Красильникова, акушер-гинеколог, руководитель Центра подготовки к здоровым родам Перинатального Медицинского Центра

РАЗРЫВА ПРОФИЛАКТИКА ПРОМЕЖНОСТИ В ОКОЛОПЛОДНЫХ ВЗВЕСЬ ВОДАХ РОДЫ С ПАРТНЕРОМ



Во время родов ткани промежности подвергаются очень сильной нагрузке. Чтобы избежать разрывов, надо, вопервых, регулярно проверять состояние флоры влагалища и своевременно лечить все инфекции. Любое воспаление (даже банальная молочница) может привести к тому, что ткани потеряют эластичность и в родах возникнут разрывы. Во-вторых, ближе к родам можно начать делать массаж промежности с натуральными маслами. Массаж стимулирует кровообращение в тканях, способствуя повышению их эластичности.

заключении УЗ-исследования написано: «Взвесь в околоплодных водах». Что это такое? Не опасно ли это для малыша?



Взвесью называют продукты жизнедеятельности ребенка (посторонние примеси), находящиеся в околоплодных водах. Это может быть слущенный эпителий, пушковые волосы, элементы сыровидной смазки. Такие примеси в большинстве случаев возникают на сроке 32–34 недели беременности, встречаются часто, практически не оказывают влияния на развитие ребенка и свидетельствуют о нормальном течении беременности. Наличие же взвеси в самом конце беременности может быть признаком ее перенашивания. Взвесь в водах раньше 32–34 недель беременности наряду с другими индивидуальными признаками может быть связана с наличием инфекции.

равда ли, что сегодня можно бесплатно рожать с мужем или с любым близким человеком? Даже если не заключать контракт? Что для этого нужно сделать?



Да, это так, сегодня можно бесплатно рожать с партнером (и не важно, кто это будет – муж, близкий человек или кто-то еще) и заключать контракт для этого не нужно. Это право закреплено Федеральным законом Российской Федерации. Единственное – в роддоме для этого должны быть соответствующие условия: отдельные родовые боксы, чтобы ваш партнер не мешал другим роженицам. Если в роддоме нет отдельных родовых боксов (а есть общий родовой зал), то партнерские роды невозможны. Если вы хотите рожать вместе с партнером, ищите роддом, где для этого есть условия, узнавайте, какие нужно сдать анализы партнеру (обычно это анализ крови на вирусные гепатиты, сифилис, ВИЧ, флюорография органов грудной клетки) и берите разрешение администрации роддома (если оно нужно).

09’ 2018

Shutterstock images

чень боюсь разрывов (разреза промежности) в родах. Можно ли чтото сделать для профилактики разрывов во время родов?

представляет

ДО И ПОСЛЕРОДОВОЕ БЕЛЬЕ ПРЕМИАЛЬНОГО КЛАССА. БАНДАЖИ.

UPSIE BELLY®

Идеален для поддержки спины и живота

BELLY WRAP

Корректирует силуэт, активизирует мышечную память, сокращает растяжки и возвращает Вашу талию

Теперь вы знаете секрет быстрого восстановления фигуры после родов таких звезд как Хайди Клум, Кортни Кардашьян, Молли Симс. Большинство изделий производится в США. Разработаны совместно с гинекологами. Рекомендованы гинекологами.

WWW.EMZA.RU

практ

мпрактикум: е д ибеременность цина

Ирина Евгеньевна Чернышева, акушер-гинеколог, врач УЗ-диагностики, заведующая отделением гинекологии Клиники «Мать и дитя» Юго-Запад

СОВРЕМЕННОМ МИРЕ НАТУРАЛЬНЫХ ПРОДУКТОВ ПОЧТИ НЕ ОСТАЛОСЬ: ЕСЛИ НАЧНЕШЬ ЧИТАТЬ ЭТИКЕТКУ, ТО КАЖЕТСЯ, ЧТО ОБЫЧНЫЙ ЙОГУРТ ИЛИ ПЕЧЕНЬЕ СОСТОЯТ ИЗ РАЗНЫХ УЛУЧШИТЕЛЕЙ, ПОДСЛАСТИТЕЛЕЙ, ЗАГУСТИТЕЛЕЙ И УСИЛИТЕЛЕЙ ВСЕГО И ВСЯ. А ЧТО ЭТО ЗА ВЕЩЕСТВА ТАКИЕ, ЗАЧЕМ ОНИ НУЖНЫ И ВСЕ ЛИ ОНИ БЕЗОПАСНЫ?

ЧТО ЭТО ТАКОЕ

Сами по себе натуральные продукты не могут храниться долго, да и выглядят не всегда привлекательно и заманчиво. Но новые технологии не стоят на месте, и чтобы молоко не портилось, а йогурт имел необычный цвет и приятный вкус, придумали различные пищевые добавки. Все эти красители, консерванты, антиокислители, регуляторы кислотности, стабилизаторы, эмульгаторы, загустители, усилители вкуса и аромата и прочие улучшители в общемто никакой пользы для нашего здоровья не несут, они нужны только для того, чтобы продукт долго хранился, приятно выглядел и вкусно пах. Ну и главное – для того, чтобы мы его купили. На упаковке пищевые добавки обозначают так: «Е + цифровой код».

БУДЕМ РЕАЛИСТАМИ

Производители продуктов понимают, что люди не хотят покупать еду, напичканную химией, но состав-то указывать надо. Можно ведь не писать пугающее химическое название, а просто упомянуть какой-то компонент – «идентичный натуральному». Будем реалистами: эти добавки не являются натуральными, и производятся они также путем синтеза. Идентичные натуральным добавки всего лишь синтезируются – по подобию натурального вещества. А многие искусственные добавки – это часто вообще вещества, которых нет в природе, но они могут имитировать вкус, цвет, запах какого-то продукта. 54

Shutterstock images

ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ 3

ЧТО ЗДЕСЬ ПЛОХОГО

Понятно, что искусственные добавки пользы не принесут, но даже те пищевые добавки, которые производятся из натурального сырья, тоже неполезны для организма, так как проходят глубокую химическую обработку. Вот, например, список некоторых Е, которые, точно вредны для человека: • E220 разрушает витамин B12; • E221–226 нарушают работу желудочно-кишечного тракта; • E230, E231, E233 нарушают функцию кожи; • E338, E340, E341, E407, E450, E461–463, E466, E468 нарушают пищеварение; • E320, E321 содержат много холестерина. • E131, E142, E210–217, E239 вообще являются канцерогенами. Но самое плохое, что человек привыкает к еде со всякими улучшителями вкуса, подсластителями и прочей химией, и ему уже трудно отказаться от красивого и вкусного, но вредного продукта. Пищевые добавки, запрещенные к применению в Российской Федерации: E121, Е123, Е128, Е216, Е217, E240

09’ 2018

икум 4

ЧТО ЗАПРЕЩЕНО

В России категорически запрещены следующие пищевые добавки: красители – Е121, Е123, Е128, консерванты – Е216, Е217 и формальдегид Е240. Вообще-то они запрещены для использования и в других странах, но все-таки кое-где встречаются. Так что внимательно смотрите на этикетку. Есть вроде бы не запрещенные добавки, но с ними тоже надо быть осторожными. Например, консерванты Е230, Е231 и Е232, которыми обрабатывают фрукты (чтобы они дольше хранились), имеют в названии слово «фенол». Это ядовитое вещество, поэтому овощи и фрукты нужно обязательно мыть.

Не стоит паниковать при изучении состава продукта – рассуждайте трезво: например, соль и сахар – безопасные добавки, но если использовать их не в меру, они тоже могут навредить здоровью

БЕЗВРЕДНЫЕ ДОБАВКИ

Надо ли совсем избегать продуктов, в которых есть хотя бы одно «Е»? Сложный вопрос, ведь есть и безвредные пищевые добавки: например, знакомая всем аскорбиновая кислота – Е300, лимонная кислота – Е330, пектин – Е440, рибофлавин (он же витамин B2) – Е101, уксусная кислота – Е260. Красители также не всегда страшны: Е163, например, синтезируется из виноградной кожуры, а E120 (натуральный краситель кармин) получается из насекомых и использовался еще в библейские времена для придания продуктам пурпурного цвета.

www.mama-journal.ru

Каждая добавка на упаковке должна быть подробно описана: зачем нужна, индекс или название. Производитель обязан написать не просто «ароматизатор», а указать, какой он, из чего состоит или как называется. Иначе такому продукту просто нет доверия

КАК ОТНОСИТЬСЯ К ДОБАВКАМ

Спрашивается, что же делать? Носить с собой в магазин список с вредными Е и внимательно просматривать каждую этикетку? Можно делать и так, правда, надолго ли вас хватит? Все-таки главное здесь другое – надо понимать, что пищевые добавки есть почти во всех продуктах. Но больше всего их в сложносоставной и чаще всего в дешевой еде. А значит, вероятность того, что она напичкана вредными «Е», тоже выше. Вообще, большинство добавок нужно для того, чтобы сделать еду условно съедобной и аппетитной, вложив в нее как можно меньше дорогого натурального продукта. Вот нет же добавок в куске обычного мяса, зато в сосисках и колбасе они будут всегда. Также сложно ожидать что красочный ярко-розовый йогурт со сроком хранения около месяца будет натуральным и полезным. В таких продуктах практически нет ничего «живого», зато всяких «Е» предостаточно. Поэтому лучше всего полностью перейти на натуральную и простую еду.

ОНЕЧНО, НАТУРАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ ДОРОЖЕ СУРРОГАТОВ, КРОМЕ ТОГО, ОНИ НЕ ВСЕГДА ТАК ЖЕ ВКУСНЫ И КРАСИВЫ, КАК ЕДА С ИСКУССТВЕННЫМИ ДОБАВКАМИ. НО ЗДОРОВЬЕ И ХОРОШЕЕ САМОЧУВСТВИЕ СТОЯТ ТОГО, ЧТОБЫ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ВСЯКИХ УЛУЧШИТЕЛЕЙ ВКУСА И ПРОЧЕЙ ХИМИИ. СОГЛАСНЫ?

ОСЕНЬ – ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ ДЛЯ

АК ЧАСТО ВЗРОСЛЫЕ РУГАЮТ ОСЕНЬ! ТАКОМУ ПРЕКРАСНОМУ И РОМАНТИЧНОМУ ВРЕМЕНИ ГОДА ОТ РОДИТЕЛЕЙ И БАБУШЕК ДОСТАЕТСЯ ЗА ЧАСТНЫЕ ДОЖДИ, ЗА ПРОХЛАДНЫЕ ВЕЧЕРА, ЗА СОЛНЕЧНЫЕ ЛУЧИ, КОТОРЫЕ УЖЕ ПРАКТИЧЕСКИ НЕ ГРЕЮТ, ЗА ШИРОКИЕ ЛУЖИ И ВЕТЕР. НО ВЗГЛЯНИТЕ НА ВСЕ ЭТО ГЛАЗАМИ РЕБЕНКА! С КАКОЙ РАДОСТЬЮ КАЖДЫЙ МАЛЫШ ОТПРАВИТСЯ В ПАРК, ЧТОБЫ СОБИРАТЬ РАЗНОЦВЕТНЫЕ ЛИСТЬЯ, С КАКИМ ХУЛИГАНСКИМ СМЕХОМ ПОПРЫГАЕТ ПО ЛУЖАМ В РЕЗИНОВЫХ САПОГАХ И ВЫДОХНЕТ ПЕРВЫЕ МОРОЗНЫЕ ОБЛАЧКА ПАРА ИЗО РТА. НЕ ОТКАЗЫВАЙТЕ СЕБЕ В УДОВОЛЬСТВИИ НАСЛАДИТЬСЯ ЭТИМ НЕПОВТОРИМЫМ ВРЕМЕНЕМ ГОДА ВСЕЙ СЕМЬЕЙ И ПРОВЕСТИ МНОЖЕСТВО ПРЕКРАСНЫХ ЧАСОВ ВМЕСТЕ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ. А СОЗДАТЬ ПРОЧНЫЙ ФУНДАМЕНТ ДЛЯ ИММУНИТЕТА И ПОСТРОИТЬ НАДЕЖНУЮ ЗАЩИТУ ОРГАНИЗМА ОТ ВИРУСОВ И ИНФЕКЦИЙ И ВЗРОСЛЫМ, И ДЕТЯМ ПОМОЖЕТ «КОРИЛИП».

то такое иммунитет? Это удивительная система нашего организма, которая противостоит вредным воздействиям извне и охраняет наше здоровье. Иммунитет о нас заботится. А вот мы о нем, к сожалению, далеко не всегда.

Работает страж скрытно, о своих подвигах нам каждый день не напоминает. Поэтому и получается, что вспоминаем мы про иммунитет лишь тогда, когда вражеские микробы одержали победу и налицо – очевидные симптомы простуды и болезни. Планируя семейный отпуск, составляя список планов на лето, не забудьте включить в него один важный пункт: «Профилактика». Возьмите на себя ответственность за свое здоровье и здоровье своих близких. Не знаете, с чего начать? С покупки уникального метаболического средства для всей семьи «Корилип». Говорят, что в ослаблении иммунитета виновата экология. На самом деле не только она. Иммунитет теряет силу и по другим причинам. Травмы, плохое питание, частые

стрессы, неправильный образ жизни, переутомление – эта «веселая компания» также бьет по иммунной системе человека. Не стоит забывать и про ряд особо уязвимых периодов в жизни каждого члена семьи: у детей это активный рост и развитие детского организма, подготовка к школе; у женщин – беременность, роды и кормление грудью; у деловых пап – переход на новую работу, малоподвижный образ жизни; у бабушек и дедушек – возрастные физиологические перестройки организма. Невероятно, но факт: ученым удалось создать средство – «Корилип», которое подойдет всем членам семьи и позаботится об иммунитете каждого в отдельности. Что такое «Корилип»? Это уникальная разработка отечественных ученых, метаболическое средство в форме свечей, которое содержит полный спектр витаминов и минеральных ве-

“

Показания к применению Препарат Корилип-Нео – уникальная новинка, которую назначают недоношенным детям, новорожденным и детям до года. Он улучшает тканевый обмен при различных физиологических и патологических состояниях, таких как: • хроническая тканевая гипоксия • снижение иммунитета • бактериальные и вирусные инфекции, в том числе острые кишечные инфекции • гипотрофия у детей • хронические интоксикации • хронические соматические заболевания. Корилип-Нео применяют ректально, после предварительного опорожнения кишечника. Детям до года назначают один суппозиторий в сутки. Длительность курса – 10 дней. Общая продолжительность лечения – 3–4 курса с промежутком в 20 дней.

Препарат назначается врачом и отпускается в аптеках по рецепту. Имеются противопоказания.

УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА!

ществ, необходимых нашему иммунитету для эффективной работы. «Корилип» показан к применению с профилактической и лечебной целью в комплексной терапии при различных бактериальных и вирусных состояниях, хронических соматических заболеваниях, продолжительных стрессах, сложных физических нагрузках, нарушениях питания и интоксикациях. «Корилип» просто необходим малышам при подготовке к вакцинации, деткам постарше – перед поступлением в учебное учреждение, женщинам – при подготовке к беременности, а также в случаях фетоплацентарной недостаточности у будущей мамы.

На правах рекламы

Поистине уникален состав отечественного препарата «Корилип». Гидрохлорид кокарбоксилазы, рибофлавин, липоевая кислота – эти три основных компонента, входящие в состав проверенного современными мамами и па-

пами метаболического средства, наилучшим образом воздействуют на наш иммунитет и способствуют укреплению естественных защитных сил организма. Курс применения препарата «Корилип» составляет 10 дней. И даже за столь короткий период проведения метаболической терапии удается достичь прекрасных результатов! Наслаждайтесь осенью, самой романтичной порой года, и счастливой полноценной жизнью! А в домашнюю аптечку обязательно положите «Корилип». И тогда вас каждый день будут греть воспоминания о прекрасно проведенном дне, а не грелки с лекарствами и противопростудные чаи.

Будьте здоровы!

“

Возьмите на себя ответственность за свое здоровье и здоровье своих близких

Спрашивайте препараты фирмы «Альтфарм» в аптеках вашего города.

“

Препарат Корилип – универсальное метаболическое средство для взрослых и детей старше года. Препарат показан к применению с профилактической и лечебной целью в комплексной терапии при различных патологических состояниях, таких как: • снижение иммунитета • бактериальные и вирусные инфекции • хронические соматические заболевания • хронические интоксикации • нарушения питания. Кроме того, препарат Корилип необходим: детям перед поступлением в детское учреждение, взрослым и детям при интенсивной физической нагрузке, при стрессовых ситуациях, перед проведением прививок, как метаболическое средство у женщин при подготовке к беременности, при фетоплацентарной недостаточности во время беременности.

Телефон горячей линии: (495) 234-46-40 | korilip-altpharm.ru

практ

м е д практикум: и ц и нродыа

Анна Михайловна Савичева, врач акушер-гинеколог родильного дома при ГКБ № 29 им. Н.Э. Баумана

ЕСКОЛЬКО ЛЕТ НАЗАД У НАС В СТРАНЕ ПОЯВИЛАСЬ НОВАЯ ПРОФЕССИЯ – ДОУЛА, ИЛИ ПОМОЩНИЦА В РОДАХ, И ВОТ ПРО НЕЕ-ТО У МНОГИХ БУДУЩИХ МАМ ВОЗНИКАЮТ ВОПРОСЫ. САМЫЙ ЧАСТЫЙ ИЗ НИХ: ЧЕГО ТАКОГО ОСОБЕННОГО ДЕЛАЕТ В РОДАХ ДОУЛА И ЗАЧЕМ МНЕ ИМЕННО ОНА, ВЕДЬ РЯДОМ НА РОДАХ БУДЕТ ВРАЧ, АКУШЕРКА, ДА ЕЩЕ И МУЖА МОЖНО ВЗЯТЬ? РАССКАЖЕМ, ЧТО ЭТО ЗА ПОМОЩНИЦА И ЧЕМ ДОУЛА ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ПАРТНЕРА В РОДАХ И АКУШЕРКИ.

КТО ТАКАЯ ДОУЛА ? ПОМОЩНИКИ В РОДАХ

Большинству женщин в родах нужны поддержка и помощь. Мы привыкли считать, что для этого есть акушерка и врач, но эти специалисты оказывают именно медицинскую помощь, а роженице ведь еще надо помочь и психологически, и в бытовом плане, да и медперсонал не может постоянно находиться рядом только с одной женщиной. Поэтому сейчас на роды можно взять близкого человека (мужа, подругу, сестру) или пригласить специалиста (перинатального психолога или личную акушерку). Но кого бы ни взяла женщина, основная задача помощника – постараться сделать все возможное, чтобы мама легче перенесла роды. Партнер в родах должен именно помогать: считать схватки, делать массаж, подсказывать, как и когда дышать, принести воды, общаться с медперсоналом, помочь принять решение о какой-то манипуляции или просто оставить маму в покое, если сейчас она хочет именно этого. Как видим, помощники в родах могут быть самыми разными (профессиональными или нет), и, естественно, помощь они тоже оказывают разную.

Доула всегда на стороне роженицы и следит за тем, чтобы ее пожелания по возможности выполнялись

ОТЛИЧИЯ ОТ АКУШЕРКИ

Кто-то считает, что доула – это чтото наподобие личной акушерки, но это не так. • Доула – это не акушерка, она не контролирует ход родов, не смотрит раскрытие, не говорит, когда ехать в роддом или в какой позе тужиться. • Доула не принимает ребенка и не проводит никаких медицинских манипуляций ни с ним, ни с женщиной. • Доула не дает медицинских рекомендаций, даже если у нее есть образование акушерки и она знает, что и как происходит в данный момент. Доула просто помогает прожить роды так, как хочет женщина, поддерживает ее и принимает ее точку зрения.

КТО ТАКАЯ ДОУЛА

Среди всех партнеров или помощников в родах отдельно стоит доула. Само слово «доула» в переводе с греческого означает «служанка» или «рабыня». Доула – это женщина, которая подготовлена и обучена помогать будущей маме во время родов. Это профессиональный помощник, который будет рядом с ней от начала схваток и до рождения ребенка. Главная задача доулы – помочь роженице справиться с болью и страхом. Это особенно важно, так как роддом – это все-таки медицинское учреждение, а не все люди любят больницы. Доула делает все то же, что и другие партнеры в родах, то есть помогает перенести схватки с помощью правильного дыхания, массажа и прочего. Но помимо этого она ненавязчиво окружает женщину заботой, создает спокойную атмосферу. Не все близкие женщины (муж, родственники, подруги) смогут справиться со своим волнением на родах и обеспечить психологический комфорт, особенно если роды длятся долго. Это легче дается опытной в вопросах родов женщине, и зачастую случается, что доула оказывает психологическую поддержку всей семье. Не все другие профессиональные помощники готовы принять поведение мамы в родах полностью. А доула может.

09’ 2018

Shutterstock images

икум Доула не вмешивается в процесс родов, не назначает и не отменяет назначения врачей

САМОЕ ГЛАВНОЕ

Самое главное в работе доулы – это то, что она никогда не занимает ведущей позиции, то есть она не руководит, не указывает, не учит, не проверяет и не контролирует женщину. Она просто находится с ней рядом, принимает и поддерживает в ее решениях и выборе. Она всегда рядом и всегда на стороне мамы. Доула строит свою работу так, что главная в родах – женщина, она обозначает доуле ее обязанности. То есть, если надо, доула будет помогать роженице (делать массаж, дышать вместе с ней в схватках), но если та захочет побыть в тишине и уединении – доула обеспечит то, что ей надо в этот момент.

С доулой можно поделиться любым своим страхом и беспокойством, задать ей любой вопрос. После рождения ребенка с ней можно обсудить роды, поплакать или посмеяться, если хочется

ВАЖНЫЕ НЮАНСЫ

Доула может не иметь медицинского образования, может не иметь и психологического; хотя сейчас очень много доул какую-то из этих специализаций имеют. Важнее здесь человеческие качества: доула – это опытная женщина, способная к сопереживанию и заботе; человек, рядом с которым легко и спокойно. Именно эти качества доулы помогают беременной женщине успокоиться и довериться родам. С доулой многим женщинам легче расслабиться и быть такой, какой хочется быть сейчас. Ведь роженица знает, что доула примет ее любой и поддержит ее любую. Маме не нужно стараться быть «правильной девочкой», «рожать как надо», «держать лицо». С доулой женщине не нужно волноваться о том, соответствует ли она каким-то установкам или видению других людей. Отсюда следует основная цель доулы – не просто помочь женщине родить, а сделать так, чтобы она еще и получила удовлетворение от своих родов.

www.mama-journal.ru

ГДЕ НАЙТИ ДОУЛУ

Если женщина решила, что в родах ей нужна доула, то стоит начать поиск подходящей кандидатуры заранее. К родам надо не просто найти свою помощницу, а несколько раз встретиться с ней, обсудить свое видение родов, высказать свои пожелания, и, конечно, послушать, что в ответ скажет доула. А главное – понять, подходит ли вам именно эта помощница или стоит поискать кого-то еще. Где искать доулу? Вообще, эта профессия хотя уже и есть в нашей стране, но все-таки еще недостаточно распространена. В одних крупных городах есть даже ассоциации или сообщества доул, а в других – это пока еще частные случаи. Но найти доулу все равно можно, и здесь часто срабатывает сарафанное радио. Поэтому смотрите форумы беременных, социальные сети, спрашивайте о доулах на курсах подготовки к родам – там точно есть люди, которые занимаются поддержкой беременных и рожениц и которые смогут подсказать, где в вашем городе есть доулы.

АКИМИ БЫ НИ БЫЛИ ВЗГЛЯДЫ ЖЕНЩИНЫ, ДОУЛА ВСЕГДА БУДЕТ НА ЕЕ СТОРОНЕ, ОНА ПРИНИМАЕТ АБСОЛЮТНО ВСЕ ЦЕННОСТИ И ЖЕЛАНИЯ РОЖЕНИЦЫ. И ДЛЯ МНОГИХ ЖЕНЩИН ОЧЕНЬ ВАЖНО, ЧТОБЫ НА РОДАХ БЫЛИ НЕ ТОЛЬКО ЛЮДИ, КОТОРЫЕ БУДУТ ГОВОРИТЬ, ЧТО СЕЙЧАС ДЕЛАТЬ, НО И ЧЕЛОВЕК, С КОТОРЫМ МОЖНО ПОБЫТЬ САМОЙ СОБОЙ И КОТОРЫЙ БУДЕТ СЛУШАТЬ, СОПЕРЕЖИВАТЬ И ПРОСТО НАХОДИТЬСЯ РЯДОМ.

м е дмалыш: и цздоровье ина

Д Екатерина Юрьевна Королева, врач-педиатр высшей категории, заведующая Детским центром Клиники «Мать и дитя» Савеловская

ЕТИ, В ОТЛИЧИЕ ОТ ВЗРОСЛЫХ, ЛОЖАТСЯ СПАТЬ С БОЛЬШОЙ НЕОХОТОЙ И ЗАСЫПАЮТ С ТРУДОМ. РОДИТЕЛЯМИ ПРИДУМАНО МНОЖЕСТВО СПОСОБОВ, ЧТОБЫ УЛОЖИТЬ МАЛЫША СПАТЬ, И КАЖДЫЙ ИЗ НИХ ИМЕЕТ ПРАВО НА СУЩЕСТВОВАНИЕ. КАК ЖЕ ПОМОЧЬ КРОХЕ ПОБЫСТРЕЕ УСПОКОИТЬСЯ И ЗАСНУТЬ?

КАК УЛОЖИТЬ

древний и популярный

Детский сон – вовсе не повод для домочадцев ходить по дому на цыпочках. Привыкнув спать в полной тишине, малыш будет просыпаться от любого шороха. Чем раньше приучить ребенка засыпать под домашние звуки, тем легче вам будет в дальнейшем

Самый древний и до сих пор популярный способ – это укачивание. Сегодня относятся к нему по-разному. Есть его сторонники, считающие, что укачивание напоминает младенцу о пребывании в мамином животе. Есть и противники, утверждающие, что укачивание приводит к полуобморочному состоянию и поэтому-то ребенок и затихает. Но если укачивать правильно – несильно и ритмично, то этот способ засыпания никакого вреда не принесет, а только поможет малышу заснуть. Главное – найти золотую середину: ведь если «недокачать» малыша, он просто не заснет; то же самое будет, если укачивать слишком сильно. Укачивать можно в люльке (колыбели) или в кроватке с укачивающим механизмом. Но есть и «ручные детки», признающие только мамины или папины руки, – их приходится качать только так. Отличный способ качать ребенка и при этом не уставать, а иногда еще и заниматься какими-то своими делами – носить малыша в слинге. При таком близком контакте кроха засыпает довольно быстро, ведь он чувствует тепло и биение маминого сердца, а мерное покачивание настраивает его на сон. Кстати, в качестве укачивания многие молодые родители часто используют машину: просто кладут малыша в автокресло и наматывают километры по дорогам. Удивительно, но есть дети, для которых это единственный способ

успокоиться и заснуть, а есть и такие, кто не переносит поездки в автомобиле и тем более не спит в нем. Есть и более трудозатратные варианты – катание в коляске на свежем воздухе по ночам. Вот спит Машенька или Петенька, только если его катают и только в коляске, да еще и на свежем воздухе. Что это – капризы младенца, его физиологическая потребность, неумение родителей найти другой вариант уложить спать? Неизвестно. Но как бы там ни было, такие дети и такие способы укладывания спать тоже существуют. Какой бы способ укачивания ни выбрала семья, главное здесь следующее: укачивая малыша, надо учитывать его интересы: есть дети, которые засыпают только с укачиванием, а есть те, которые совсем его не переносят. И если малышу укачивание не нравится или он не засыпает – не надо мучиться самим и мучить ребенка. Тем более не надо трясти его как грушу: как уже говорилось выше, это может привести к полуобморочному состоянию, отсюда и сон. Так что все должно быть в меру – если и качать, то несильно и учитывая реакцию ребенка.

совместный сон Многие дети спят только вместе со своими родителями – некоторым младенцам для того, чтобы заснуть, нужно чувствовать знакомый запах и тепло родного человека. Особенно удобен этот способ засыпания для мам – ведь

09’ 2018

Фото: Shutterstock images, колыбели и кресло для мамы Micuna (2)

РЕБЕНКА СПАТЬ

не нужно отнимать грудь и перекладывать малыша в кроватку. Чувствуя знакомый запах, ребенок спокойно погружается в сон, да и маме не придется вставать по нескольку раз за ночь, чтобы покормить кроху. Но замечено, что и с папами дети часто засыпают так же быстро, как с мамами, просто предварительно маме надо покормить младенца. У этого способа тоже есть свои сторонники и противники, но в любом случае, если родители выбрали совместный сон, – им надо обеспечить безопасность малыша. Нельзя класть ребенка на край кровати – он может повернуться и упасть на пол; нельзя укладывать его рядом с родительской подушкой – малыш может неудачно повернуться и его дыхание нарушится. А лучше всего не укладывать кроху в одну кровать со взрослыми, а просто придвинуть детскую кроватку к родительской, предварительно сняв с нее боковой бортик (сегодня есть даже специальные придвижные кроватки для совместного сна). Так и ребенок будет чувствовать близость мамы и папы, и родители будут спать спокойно, не волнуясь за его безопасность.

Дети часто засыпают прямо во время еды, и не важно, кормит их мама грудью или с помощью бутылочки. А многие младенцы засыпают даже во время кормления в стульчике, за столом или где-то еще. Происходит это потому, что пища (особенно если это углеводы) не только насыщает нас, но и воздействует на центры удовольствия и сна нашего организма, вот после еды и дети, и взрослые легко

едим и засыпаем

м е дмалыш: и цздоровье ина любят, чтобы их поглаживали по спинке или носику, другие засыпают под звук тихой и спокойной музыки, некоторые успокаиваются и закрывают глазки, улегшись на бочок. Ритуал найдется для каждого ребенка.

организуем место для сна

засыпают. Если видно, что сразу после кормления малыш хочет спать или заснул, – смело используйте этот момент. Дождитесь, чтобы сон ребенка стал глубоким (глазные яблоки перестают двигаться под веками, а дыхание становится спокойным и глубоким), – и только тогда переносите его в кроватку, иначе малыш может проснуться и придется укладывать его спать заново.

вырабатываем ритуалы Всем детям нужна определенная последовательность действий, или ритуалы, – так малышам проще адаптироваться к окружающему миру. Перед сном надо организовать время и выбрать какое-то спокойное занятие, приятное для ребенка. Можно искупать кроху, почитать ему книжку, сделать легкий (не лечебный) массаж, после этого покормить и начать укладывать спать. Помогут и игра с укладыванием игрушек спать, и пожелание спокойной ночи игрушкам или животным, которые есть в доме. Со временем у родителей выработается свой способ укладывания ребенка спать: одни малыши

Уложить новорожденного в кроватку совсем не сложно, он и так почти все время спит и просыпается только для того, чтобы поесть и совсем немного пободрствовать. Но чем старше становится ребенок, тем сложнее его уложить спать

важные моменты • Укладывайте ребенка спать так, как удобно ему и вам. Если надо укачивать – укачивайте; если надо запеленать – пеленайте; если ребенок просит ночью есть – кормите его. Не слушайте разных доброжелателей, которые скажут, что этим вы создаете себе трудности, главное – должно быть хорошо вам и вашему ребенку. • Дети не должны воспринимать засыпание как наказание. Не стоит говорить: «Не хочешь есть – быстро в кровать!» Сон должен приносить удовольствие. • Детский сон – вовсе не повод для домочадцев ходить по дому на цыпочках. Привыкнув спать в полной тишине, малыш будет просыпаться от любого шороха. Чем раньше приучить ребенка засыпать под обычные звуки дома, тем легче вам будет в дальнейшем.

ДНИ ДЕТИ ПРИУЧАЮТСЯ ЗАСЫПАТЬ БЫСТРО И СПЯТ В СВОЕЙ КРОВАТКЕ, ДРУГИХ НАДО ИЛИ КАЧАТЬ НА РУКАХ, ИЛИ ВОЗИТЬ В КОЛЯСКЕ, ИЛИ КЛАСТЬ СПАТЬ С МАМОЙ ИЛИ ПАПОЙ. НА САМОМ ДЕЛЕ ЗДЕСЬ ВСЕ БУДЕТ ЗАВИСЕТЬ ОТ УКЛАДА В СЕМЬЕ И ОТ ТОГО, НА ЧТО РАДИ ЗАСЫПАНИЯ МЛАДЕНЦА ГОТОВЫ ИЛИ НЕ ГОТОВЫ ПОЙТИ РОДИТЕЛИ. И ГЛАВНОЕ ЗДЕСЬ – ТЕРПЕНИЕ: РАНО ИЛИ ПОЗДНО УЛОЖИТЬ РЕБЕНКА СПАТЬ СТАНОВИТСЯ ВСЕ ЛЕГЧЕ И ЛЕГЧЕ И КОГДА-ТО НАСТАНЕТ ВРЕМЯ, КОГДА СЫН ИЛИ ДОЧЬ НАЧНУТ ЗАСЫПАТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО.

09’ 2018

Фото: Shutterstock images

Замечено, что с папами малыши часто засыпают так же быстро, как с мамами, просто предварительно маме надо покормить кроху

Место для отдыха и сна должно быть комфортным. Тут важно все: кроватка по размерам, приятное и мягкое постельное белье, окно и ночью, и во время дневного сна лучше закрывать плотными шторами. Кроватка должна использоваться именно для сна, для игр существуют другие места. Как только малыш научится вставать в кроватке, стоит подстраховаться ради его безопасности: поднять бортики кровати, убрать из нее мягкие и подвесные игрушки и обязательно проверить ее устойчивость. Не надо укладывать ребенка спать то в коляску, то в кроватку, а то к себе в кровать – малышу проще засыпать в одном и том же месте. Тогда только одно то, что ребенка уложили в кроватку (или рядом с мамой), будет настраивать его на отдых.

представляет

www.emza.ru Термокарманы для бутылочек | Карманы для мокрых вещей | Антимикробная подкладка | Teflon покрытие | Легко стирать

практи

м е дпрактикум: и ц ималыш на

СЕМЬЕ ПОЯВИЛСЯ РЕБЕНОК И ВМЕСТЕ С НИМ И НОВЫЕ ОБЯЗАННОСТИ: КОРМЛЕНИЯ, КУПАНИЯ, ПРОГУЛКИ – И ТАК ДО БЕСКОНЕЧНОСТИ. ПРИ ЭТОМ ПОВСЕДНЕВНЫЕ ДЕЛА МОЛОДЫХ РОДИТЕЛЕЙ НИКТО НЕ ОТМЕНЯЛ: ПАПЕ НУЖНО РАБОТАТЬ И БЫТЬ ВЫСПАВШИМСЯ И ЭНЕРГИЧНЫМ, А МАМЕ – НАХОДИТЬ ВРЕМЯ НА УБОРКУ, ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПИЩИ, ДРУГИЕ ДОМАШНИЕ ДЕЛА, ДА И ПРОСТО НА СВОИ ИНТЕРЕСЫ. НО КАК ВСЕ ЭТО СОВМЕСТИТЬ – ВЕДЬ ОГРОМНОЕ КОЛИЧЕСТВО ВРЕМЕНИ НАДО УДЕЛЯТЬ МАЛЫШУ? ПОМОЖЕТ РЕЖИМ ДНЯ – ОН СДЕЛАЕТ ЖИЗНЬ СЕМЬИ БОЛЕЕ-МЕНЕЕ ПРЕДСКАЗУЕМОЙ, А ЗНАЧИТ, НАЙДУТСЯ ВРЕМЯ И СИЛЫ НА МНОЖЕСТВО ДЕЛ.

РЕЖИМ ДНЯ

ДЛЯ НОВОРОЖДЕННОГО 3

ЧТО ДАСТ РЕЖИМ МАЛЫШУ

Любой педиатр скажет, что распорядок дня – основа здоровья ребенка, это не просто часы и минуты «что и когда нужно делать», это то, что помогает развиваться и расти младенцу здоровым. Все эти выстроенные взрослыми границы и ритуалы помогают крохе быстрее адаптироваться к новой жизни, день не превращается в одно бесконечное кормление, желудок успевает переваривать грудное молоко, есть время на прогулку и достаточный сон. И, кстати, психологическое здоровье тоже напрямую зависит от постоянства. Если кормление, прогулки и остальные моменты жизни происходят примерно в одно и то же время, младенец растет более уравновешенным, меньше капризничает.

Распорядок дня – основа здоровья ребенка, это не просто часы и минуты «что и когда нужно делать», это то, что помогает развиваться и расти младенцу здоровым

ЧТО ДАСТ РЕЖИМ ВЗРОСЛЫМ

Без режима взрослые члены семьи будут больше уставать, а с определенным распорядком дня, наоборот, сэкономят силы и время. Особенно режим нужен маме: после родов сил у нее меньше, поэтому растрачивать их попусту нельзя. Кроме того, у женщины всегда есть определенные домашние обязательства, которые гораздо проще выполнить, когда есть уверенность, что следующие 30–40 минут кроха не побеспокоит и можно сделать намеченное. При четко выстроенном графике можно найти время на свои личные нужды и интересы (почитать книгу, пообщаться с друзьями) и даже, если нужно, – поработать.

КОГДА РЕЖИМ УСТАНОВИТСЯ

Режим новорожденного выстраивается не сразу. Прежде всего он будет зависеть от способа вскармливания. Сейчас педиатры советуют кормить малыша столько раз, сколько ему необходимо. Это так называемое свободное вскармливание, или по требованию. В первое время оно может быть несколько беспорядочным, но примерно к концу первого месяца практически все груднички начинают выдерживать двух-трехчасовой перерыв между кормлениями. И только тогда можно говорить о том, что у малыша появляется какой-то режим дня. При кормлении смесью график будет другой: смесь дают по часам, и мамам искусственников легче наладить режим дня грудного ребенка.

Без режима все члены семьи будут больше уставать, а с определенным распорядком дня, наоборот, сэкономят силы и время

09’ 2018

Фото: Shutterstock images

и кум 4

Если кормление, прогулки и остальные моменты жизни происходят примерно в одно и то же время, младенец растет более уравновешенным, меньше капризничает

КАК ЭТО БУДЕТ

Режим дня не установится раз и навсегда. Иногда малыш будет просыпаться раньше и чаще просить грудь, в другие дни может проспать дольше обычного. Когда-то придется отменить прогулку из-за плохой погоды, в другой день ребенок не заснет в нужное время. Все это нормальное явление, и относиться к таким сбоям надо спокойно. Потому что если изо дня в день продолжать, хотя бы в общих чертах, следовать одному и тому же графику, то постепенно режим опять установится и жизнь семьи снова станет более предсказуемой.

ЧТО НАДО УЧЕСТЬ

ОМУ-ТО МОЖЕТ ПОКАЗАТЬСЯ, ЧТО РЕЖИМ ДНЯ – ЭТО КАКИЕ-ТО ОГРАНИЧЕНИЯ И ЛУЧШЕ ЖИТЬ, ПРИДЕРЖИВАЯСЬ СВОИХ ЖЕЛАНИЙ И ЖЕЛАНИЙ РЕБЕНКА. НО ХАОС В КОРМЛЕНИИ, СНЕ И ВООБЩЕ В ЖИЗНИ ТОЛЬКО РАССТРОИТ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ, ИММУНИТЕТ И ЗДОРОВЬЕ В ЦЕЛОМ. ПОЭТОМУ-ТО И СТОИТ ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ ОПРЕДЕЛЕННОГО РАСПОРЯДКА ДНЯ.

www.mama-journal.ru

Когда семья будет выстраивать свой режим дня, главное, на что надо ориентироваться, – он должен подходить и нравиться ребенку и взрослым. Слушать советы родителей, свекрови, бывалых подруг можно, но делать надо так, как удобно вашей семье. Нет никакой разницы, просыпается ребенок в 7 утра или в 10, если взрослые и сами встают в это время, тем более если малыш достаточно спит и гуляет, если в целом все моменты режима дня соблюдены. Одни дети «жаворонки», другие – «совы», и отлично, если это совпадает с ритмом взрослых. Важно сформировать такой режим, который будет удобен всей семье.

мконсультация е д и ц педиатра ина Светлана Владимировна Петина, врач высшей категории, гематолог, педиатр Клиники «Мать и дитя» Кунцево

КРЕМ ПОД ПОДГУЗНИК РЮКЗАЧОК-ПЕРЕНОСКА УХОД ЗА НОВОРОЖДЕННЫМ

ребенка иногда появляется раздражение под подгузником. Подскажите, как с ним бороться, чтобы не допустить опрелостей?



ебенку 1 месяц, и нам подарили рюкзачок для переноски детей. Скажите, пожалуйста, с какого возраста можно носить ребенка в таком рюкзачке-«кенгуру»?



Обычно подобными переносками можно пользоваться практически с самого рождения, но все-таки прочитайте инструкцию к переноске. Каждая фирма-производитель в инструкции обязательно указывает, для ребенка какого возраста предназначен рюкзачок. Еще при использовании рюкзачков-«кенгуру» надо соблюдать следующее правило: не стоит носить ребенка в переноске очень долго, даже если он уже хорошо держит голову или делает попытки сесть. И конечно нельзя забывать и о технике безопасности: например, не надо готовить обед, если малыш находится у вас в рюкзачке на груди.

овсем не знаю, что делать с ребенком сразу после рождения. Как его мыть, переодевать, кормить? Можно ли как-то подготовиться к уходу за малышом?



Многие молодые мамы, вернувшись домой и развернув из пеленок ребенка, не знают, что с ним дальше делать. Поэтому еще в роддоме можно попросить медсестру в детском отделении показать, как ухаживать за малышом. Но только смотреть, как делает это медсестра, мало, надо все делать самой, и тогда дома с ребенком будет значительно проще. Идеальный вариант – взять малыша с собой в палату и находиться вместе с ним постоянно, самой менять ему памперс, переодевать, пеленать и пр. Даже если мама что-то не знает или сделает не так, то в роддоме ей помогут, и домой она вернется уже с каким-то опытом. Кроме того, когда мама и ребенок находятся вместе, женщина быстрее начнет понимать, почему малыш плачет (хочет он есть, спать; ему холодно или жарко; может быть, он мокрый или просто требует внимания).

09’ 2018

Shutterstock images

В первую очередь стоит обратить внимание на состав средства по уходу за областью пеленания. Лучше, если оно будет полностью натуральным, с органическими адсорбентами, такими как натуральная глина (каолин) или гекторит. Очень часто для того чтобы смягчить кожу, в состав кремов вводят так называемые эмоленты. К сожалению, в большинстве современных продуктов они синтетические. Такие вещества дают лишь мнимый эффект увлажнения. Поэтому лучше, если в составе крема под подгузник будут натуральные растительные масла и защитные воски (ланолин). Обратите внимание на детскую серию средств с календулой Weleda. Она полностью натуральная и не содержит никаких синтетических консервантов, ароматизаторов и красителей, которые могут повлиять на естественные функции кожи.

мконсультация е д и ц педиатра ина

И ОГУРЦЫ ПОМИДОРЫ В ДЕТСКОМ МЕНЮ ЗРЕНИЯ РАЗВИТИЕ У НОВОРОЖДЕННЫХ МАЛЫШЕЙ ГОТОВИМСЯ К ВАКЦИНАЦИИ



Огурцы и помидоры – очень полезные и вкусные овощи, которые содержат много калия, витамина С, магния. Однако они показаны далеко не всем детям. Помидоры достаточно тяжело усваиваются и перевариваются, поэтому их рекомендуют предлагать ребенку, начиная с 2 лет. А вот кормить малыша огурцами можно уже к концу первого года жизни, более того, огурцы помогут ребенку, если у него запор. После 2 лет можно давать детям салат из помидоров и огурцов, заправлять его стоит растительным маслом, а не сметаной.

то нужно для развития зрения у новорожденных?



Новорожденные видят примерно так, как мы с вами видим боковым зрением. Для развития зрения нужен свет, поэтому в детской комнате всегда должно быть ярко и светло. Цветовая гамма развития зрения у новорожденных – черно-белая. Они с удовольствием рассматривают картинки типа шахматной доски. Еще новорожденным нравится рассматривать лицо: глазки, носик, ротик. Поэтому педиатры рекомендуют покупать первые игрушки-колобки с большим лицом. Повесить такую игрушку надо на расстоянии 40–50 см от лица малыша, но не прямо над головой. Не нужно торопиться с мобилем. Его рекомендуем вешать в 2–3 месяца, не раньше. До двух месяцев из-за особенностей зрения следить за вращающимся мобилем ребенку сложно.

ебенку 6 месяцев. Собираемся на прививку. Подскажите, как избежать осложнений и поддержать иммунитет ребенка накануне вакцинации?



К вакцинации нужно обязательно подготовиться. На момент прививки ребенок должен быть абсолютно здоров! В день прививки малыша должен осмотреть педиатр. Перед посещением врача сдайте общий анализ крови и мочи. За несколько дней до прививки и после нее постарайтесь не вводить в меню крохи новые продукты. Не нагружайте его: массаж и бассейн подождут. Кроме того, поддержать иммунитет можно препаратом «Корилип-Нео» в виде ректальных свечей. Он обладает общеукрепляющим действием и как раз показан при подготовке к вакцинации. Свечи предпочтительнее с точки зрения эффективности и безопасности – они не навредят желудку малыша. Только обязательно проконсультируйтесь со своим педиатром перед применением!

09’ 2018

Shutterstock images

какого возраста можно давать детям помидоры и огурцы?

ПУТЕВОДИТЕЛЬ

КОЛЯСКИ

• АВТОКРЕСЛА • ПРИНАДЛЕЖНОСТИ ДЛЯ СНА • ДЕТСКАЯ МЕБЕЛЬ • ПОДГУЗНИКИ

по детским товарам

Мир детских товаров огромен и разнообразен. В настоящее время товары для детей стали ощутимой помощью для родителей и педиатров. Антиколиковые бутылочки, пакеты для хранения и замораживания грудного молока, ортопедические матрасики, укачивающие кроватки, поющие песни шезлонги и мультифункциональные средства передвижения «автокреслоколяска-люлька», а также многоемногое другое… Хотите во всем этом разобраться и понять, что вам действительно нужно, а без чего можно обойтись? Мы специально создали для вас «Путеводитель по детским товарам».

ПРИНАДЛЕЖНОСТИ ДЛЯ КУПАНИЯ

• КОСМЕТИКА • АКСЕССУАРЫ ДЛЯ ВСКАРМЛИВАНИЯ 71

детские коляски коляски с люлькой Широкое распространение детские коляски получили в середине XIX века, хотя использоваться начали лет на сто раньше. К их популярности имеет отношение английская королева Виктория, у которой было девять детей. Она хотела лично гулять с ними в королевском парке и стала использовать коляски. Правда, коляски даже

для детей королевы не отличались особым удобством в использовании: они не имели ручки, их приходилось тянуть за собой. Но, глядя на королеву, большинство знатных людей Англии, а со временем и Европы, стали покупать коляски для прогулок с детьми. Много этапов прошли коляски, чтобы приобрести свой нынешний вид. Детские коляски разделяют на несколько типов: • Коляска-люлька – такие коляски еще называют классическими, это просто шасси с люлькой. • Коляска-трансформер – сама люлька трансформируется в прогулочную коляску. Эти коляски чаще всего имеют приземистый внешний вид и большой капюшон, который закрывает ножной конец. Такие коляски удобны своей функциональностью и тем, что позволяют экономить место за счет того, что у них нет дополнительных модулей. • Модульная система – на одно шасси можно установить либо люльку, либо прогулочный блок, либо автокресло: в зависимости от количества модулей коляски бывают «2 в 1» и «3 в 1».

Коляску можно выбирать по типу, виду шасси (три или четыре колеса), по габаритам люльки (бывают большие и маленькие), стилю, дизайну. Коляска

должна помещаться в лифт, не быть слишком тяжелой, иметь надежные тормоза. Для плавного хода необходимы хорошие амортизаторы. Если коляска ис-

пользуется зимой, то ей нужны большие проходимые колеса (они могут быть надувные, резиновые и пластиковые – надо учитывать, по какой поверхно-

сти будет ездить коляска). Важна объемная корзина для покупок. Однозначные плюсы – регулируемая по высоте ручка и несложный складной механизм.

В зависимости от комплектации коляски с люлькой стоят в среднем от 20 000 (Польша, Китай) до 100 000 рублей. Популярные торговые марки в России: UppaBaby (США), Egg (Великобритания), Inglesina (Италия), Teutonia (Германия), Peg-Perego (Италия), Stokke (Норвегия), Chicco (Италия), Cam (Италия), Hartan (Германия), Emmaljunga (Швеция), Bugaboo (Нидерланды), Maxi-Cosi (Нидерланды), Silver Cross (Великобритания), Aprica (Япония), Cosatto (Англия), Bebecar (Испания), Cybex (Германия), Concord (Испания), ABC Design (Германия). Средний ценовой сегмент занят большим количеством польских марок: Tako, Anex, Lonex, Adamex, Roan, Titus, Riko. Особую группу составляют коляски для двоен и погодок. Коляска Egg

Коляска Stokke Xplory

Модульная система Peg-Perego Book Scout XL Modular

коляски с люлькой

Коляска для двойни Bugaboo Donkey 2 Twin

Коляска Inglesina Aptica «4 в 1»

Коляска для погодок UppaBaby Vista

прогулочные коляски Прогулочные коляски ак туальны для детей, которые могут сидеть. Производители часто позиционируют их как «6 мес+», но реально удобно такой коляской пользовать ся для детей с 8–10 месяцев. Большинство моделей ком

пактно складываются. От личное качество у колясок Maclaren (США), Babyzen YoYo (Фрация), Peg-Perego (Италия), Inglesina (Италия), Chicco (Италия), Stokke (Норвегия), Aprica (Япония). Особого внимания среди

прогулочных колясок конеч но же заслуживают коляски трости. Они идеально под ходят для детей от 1,5–2 лет и для теплого времени года. Так как требования к про гулочным коляскам несколь ко иные, чем к коляскам с

люльками (прежде всего небольшой вес, а также компактное и легкое скла дывание), то у родителей довольно популярны недо рогие коляски российского, китайского и польского про изводства.

Коляска Bugaboo Donkey с корзиной для покупок Прогулочный вариант Thule Sleek

Прогулочная коляска Moon Flac

Прогулочная коляска Babyzen YoYo+ Коляска-трость Elodie Details

Коляска-трость Maclaren Quest

ДЕТСКИЕ АВТОКРЕСЛА При перевозке маленького ребенка в автомобиле без автокресла не обойтись. В правилах дорожного движения предусмотрены штрафы за перевозку детей без специального удерживающего устройства! Таким образом, автокресла вытеснили из обихода традиционные нарядные конверты, в которых новорожденных выписывали из роддома. Теперь родители для выписки приобретают одежду, которая имеет прорези для ремней безопасности, и это правильно. В машине ребенка можно также перевозить в люльке от коляски, автолюльке или сумке-переноске, но это возможно только в случае с новорожденными и детьми первых месяцев жизни. Обычно в комплект к таким люлькам входят ремни для крепления в автомобиле. Автокресло может крепиться в машине с помощью ремней безопасности или с помощью системы ISOFIX (International Standards Organisation FIX). Главная особен-

ность системы ISOFIX в том, что для установки детского автокресла не требуется использовать ремни безопасности автомобиля. Кресло при помощи пары специальных встроенных замков на выдвижных полозьях крепится к металлическим петлям (анкерам), которые находятся в сиденье автомобиля и жестко связаны с кузовом. Эта система крепления призвана сделать установку автокресла быстрой, простой и надежной. Но самое основное – это свести к минимуму возможность ошибки установки автокресла. Ведь если фиксация осуществляется с помощью ремня безопасности, то его случайно можно перекрутить, пропустить не через тот паз, слабо затянуть и т.д., что сильно снизит защитные функции автокресла или даже сведет их к нулю. Согласно европейской статистике, 70–80% родителей неправильно закрепляют детские сиденья трехточечным ремнем! Система ISOFIX лишена этих недостатков.

Во всем мире детские автокресла делятся на группы по весу и возрасту ребенка. Такое деление позволяет подобрать модель в соответствии с параметрами малыша. Иногда производители объединяют в одном автокресле характеристики двух и более групп. Схема 2. Внешний вид разных групп детских автокресел

Схема 1. Система ISOFIX

1. Крепление ISOFIX со стороны детского кресла 2. Крепление ISOFIX под спинкой кресла заднего сиденья 3. Скоба ISOFIX co стороны машины

Автокресло Maxi-Cosi Rock (с рождения до 12 месяцев, с 45 до 75 см)

АВТОКРЕСЛА Таблица 1. Группы автокресел в зависимости от веса и возраста ребенка Группы

Вес

Примерный возраст

Способ установки

Группа 0

0–10 кг

От 0 до 6 мес.

Лицом против движения

Группа 0+

0–13 кг

От 0 до 1 года

Лицом против движения

Группа 1

9–18 кг

От 9 мес. до 4 лет

Лицом по ходу движения

Группа 2

15–25 кг

От 3 до 7 лет

Лицом по ходу движения

Группа 3

22–36 кг

От 6 до 12 лет

Лицом по ходу движения

Самой важной характеристикой для автокресел является их безопасность. Надежные автокресла имеют сертификат соответствия стандартам Европейской экономической комиссии ООН (ECE). На нем обязательно должна быть маркировка со значком ECE R44/03 или ECE R44/04. В странах за пределами Европы есть другие сертификаты соответствия. Важны также те оценки, которые автокресла получают в обязательных краштестах. Краштесты конкретных моделей можно найти на youtube.com

Нельзя покупать б/у кресла у незнакомых людей. Такое кресло могло побывать в аварии и в результате нарушения геометрически выверенной формы утратить свои защитные свойства.

Среди популярных фирм производителей в России следующие: Maxi-Cosi (самые легкие автокресла-переноски в категории 0+, Нидерланды), DoonaTM (Израиль), Britax Roemer (Германия), Recaro (Германия), Peg-Perego (Италия), Chicco (Италия), Сybex (Германия), Kiddy (Германия), Brevi (Италия), BeSafe (Норвегия).

Автокресло Cybex Pallas M-Fix (9–36 кг) Автокресло Maxi-Cosi RodiFix (15–36 кг)

Автокресло BeSafe iZi PLUS (до 25 кг)

Современные родители предпочитают вести активный образ жизни и не отказываются от путешествий и поездок в гости, торговоразвлекательные центры вместе с малышами. Именно поэтому сегодня так популярно универсальное автокресло-коляска DoonaTM (Израиль), а по сути – автокресло на колесной базе, которое одним нажатием кнопки преобразовывается в компактную коляску. Все это стало возможным благодаря интегрированным в конструкцию колесам, которые при необходимости мгновенно раскладываются. Конечно,

это все очень удобно! Но не стоит забывать, что данное кресло – не замена коляски, это прежде всего автокресло!

Коляска-автокресло DoonaTM (0–13 кг)

ПРИНАДЛЕЖНОСТИ ДЛЯ СНА КРОВАТКИ Раньше детские кроватки были достаточно стандартными, с размерами 120х80 см. Сейчас кроватки есть самых разных габаритов и форм: прямоугольные, овальные, круглые. Современные модели могут быть выполнены из разных материалов, но дерево все же до сих пор в приоритете. Из дополнительных опций у кровати могут быть: опускающаяся спинка, выдвигающийся ящик, колесики, функция качалки. Очень популярны сегодня овальные кроватки. Как правило, они – трансформеры. Это означает, что

такая кроватка может вначале удлиняться, а потом вообще превращаться, например, в диванчик и даже парту со стулом. Например, круглую кроваткутрансформер PremiumBaby EcoSleep можно использовать как колыбель для новорожденных и пеленальный столик (0–6 мес.) – фото 1, детскую овальную кроватку (0–3 года) – фото 2, прочный манеж (0–3 года), детский диванчик (0–3 года) – фото 3, столик и два кресла (3–13 лет) – фото 4 и диван для подростка (3–13 лет).

Еще одно современное направление – приставная кроватка. Она ставится рядом со взрослой, часто даже фиксируется к ней и позволяет примирить два лагеря родителей: приверженцев совместного сна с ребенком и раздельного. С одной стороны, до малыша можно дотянуться рукой, а с другой – у него есть свое спальное место. Детская кроватка Papaloni «Луи»

Приставная кроватка Micuna Cododo MO-1639

Жизнь современной семьи становится все мобильнее, и поэтому в детских магазинах вы можете увидеть мобильные детские кроватки. Они легкие, компактные, просто складываются и занимают мало места как в сложенном, так и в разложенном виде. Складная кроватка Baby Delight

фото 1

фото 2

фото 3

фото 4

Кроватка-трансформер PremiumBaby EcoSleep

Некоторые родители отдают предпочтение люлькам. Такая миникроватка будет удобна для детей до 3 месяцев – в ней нет лишнего места и малышу в ней комфортнее. Существенный минус в том, что из люлек дети быстро вырастают. Люльки бывают пластмассовые, деревянные и из лозы.

Кровать-люлька Italbaby Sweet Star

Еще один интересный вариант спального места для младенца – колыбель «3 в 1» Lool. Ее можно установить на дугообразные полозья, подставку на колесиках или использовать как подвесную колыбель. Огромный плюс такой люльки в том, что ее можно перемещать по всему дому, брать с собой в путешествия (помещается в багажнике автомобиля): так вы сможете находиться рядом с малышом в любое время.

Колыбель LooL

ПОСТЕЛЬНЫЕ ПРИНАДЛЕЖНОСТИ Ничто так не создает уют в комнате, как текстиль. Но при этом очевидно, что кроме красоты ребенку важна здоровая атмосфера в помещении. Чем больше текстиля, тем больше пыли! По этой причине бамперы и балдахины для кроватки – не лучший выбор. Подушка ребенку до года не нужна. Для матраса удобно использовать простыню на резинке – она не сползет. Пододеяльник можно купить как отдельно, так

и в комплекте с простыней. Одеял понадобится несколько. Во-первых, в кроватку, вовторых, в коляску. Нельзя для дома и улицы использовать одно и то же одеяло! Одеяла могут быть хлопковыми, байковыми, шерстяными, полушерстяными. Их следует менять в зависимости от сезона. Одеяло не должно быть воздушным, лучше вообще использовать одеяло-плед или детский спальный мешок.

Из новинок на детском рынке стоит отметить непромокаемое белье Louis Le Sec. В этом белье много разных слоев, которые впитывают влагу и запирают ее на «замочек». А еще фавориты у родителей – муслиновые пеленки. Дело в том, что тонкий хлопковый муслин является идеальным материалом для первого «текстильного» окружения ребенка. Муслиновая

Муслиновые пеленки aden + anais

Матрасы для детских кроваток продаются отдельно от самих кроваток, и это часто становится большим сюрпризом для родителей. Дело в том, что цена моделей сильно зависит от того, что у них внутри: это может быть синтетический материал, поролон, пружины, кокосовые волокна и прочее. Золотой стандарт детских матрасов – это беспружинный матрас с кокосовым слоем.

ткань отлично впитывает влагу и пропускает воздух. При этом она прочная и износостойкая. Сохраняет свои свойства после многочисленных стирок, очень быстро сохнет и не требует глажки. Очень удобны пеленки и пледы на липучках. Маме не надо учиться пеленать, и у малыша нет шансов раскутаться.

Одеяло Cocoonacover® Red Castle

Муслиновое одеяло Adam Stork

ПОЗИЦИОНЕРЫ ДЛЯ СНА Очень часто возникают ситуации, когда грудному ребенку не показано положение на спине на ровной горизонтальной поверхности (например, если у крохи срыгивания). И тут на помощь приходят так называемые позиционеры. Они бывают в виде треугольной

Подматрасная подушка-позиционер для сна Summer Infant Good Vibes

подушки, которую можно положить под головной конец матраса, тем самым приподняв его. Это может быть валик под спинку ребенка, чтобы тот лежал на боку. Кроме того, в последние годы сердца мам завоевал матрасик, который называется «кокон». Позиционер для сна Plantex Baby Sleep

Подушка-кокон Traumeland Cuddly Nest

ПОЗИЦИОНЕРЫ ДЛЯ СНА Cocoonababy® является плодом многолетней работы медиков Северного госпиталя Марселя (Франция). В 2007 году в компанию Red Castle обратилась врач-кинезиатерапевт мадам Сальдуччи с предложением разработки гнездышек-коконов для недоношенных новорожденных. Это сотрудничество позволило создать модель кокона не только для недоношенных, но и для детей, рожденных в срок. Как любой инновационный медицинский продукт, авторская методика создания Cocoonababy® является сложной и секретной технологией. Поэтому другие матрасики, которые тоже именуют себя «коконами», просто не имеют необходимых свойств, а иногда небезопасны для здоровья малыша. Оригинальный Cocoonababy® выпускается только французской компанией Red Castle.

Кокон Cocoonababy® Red Castle

ДЕТСКАЯ МЕБЕЛЬ КРЕСЛА-ШЕЗЛОНГИ Для начала давайте разберемся, что же такое шезлонг, потому что за последние годы на детском рынке появилось множество его «собратьев». Это прежде всего кресла-качалки и электронные качели. А есть еще баунсеры и рокеры. Слово «шезлонг» произошло от французского «chaise longue», что в переводе означает «длинный стул». Длинный стул, на котором можно полусидеть-полулежать, вытянув ноги. По сути шезлонг – это кресло для отдыха. И его детский вариант не является исключением. Шезлонг – это место, куда можно поместить ребенка, еще не умеющего сидеть, во время бодрствования. Для многих мам шез-

лонг – незаменимая вещь! В кроватке долго лежать не будет даже самый спокойный ребенок – там неинтересно. К тому же малышу надо видеть маму. И вот тут на помощь приходит шезлонг. Классический шезлонг представляет собой изогнутую трубу, на которую натянута плотная ткань. Благодаря такой простой конструкции он очень мало весит и легко переносится с места на место. Плюс конструкция позволяет шезлонгам пружинить. Если шезлонг пружинит вверх-вниз, то его называют баунсером, если качается из стороны в сторону – рокером. Малыш дергает ручками и ножками, а шезлонг сам чуть-чуть покачивается и успокаивает кроху.

Шезлонг BabyBjorn Balance Soft

Шезлонг Concord Rio

Шезлонг Stokke Step Bouncer

ЭЛЕКТРОННЫЕ ШЕЗЛОНГИ Но в последние годы простейшие шезлонги были наделены дополнительными функциями, что автоматически увеличило не только функциональность моделей, но и их вес и цену. Так появились электронные шезлонги, а также более сложно устроенные креслакачалки и даже электронные качели (они выше остальных моделей).

Электронные качели Nuovita

Электронные качели Bright Starts Ingenuity

Электронные качели Graco

Современные модели шезлонгов подключаются к источнику электропитания, а некоторые – еще и к родительскому айфону, MP3 или сети Wi-Fi и способны не только качать ребенка в разных положениях и на разных скоростях, но и проигрывать мелодии. Эти модели уже не так мобильны, имеют значительный вес, а стоимость их почти сравнялась со стоимостью хорошей детской кроватки. Вне зависимости от того, какой шезлонг выбирают родители, обратите их внимание на ремни безопасности. Они обязательно должны быть у всех моделей шезлонгов, качалок и качелей, и, естественно, ребенок в них должен быть пристегнут!

Вообще-то, стульчик ребенку пригодится с шестимесячного возраста. Сажать малыша в стул можно лишь тогда, когда он научится сидеть. Правда, сейчас есть модели, которые можно использовать для детей и с рождения: вначале это шезлонг или колыбель, а затем уже полноценный стульчик для игр и кормления. Давным-давно стульчики для кормления делали из дерева. Но в 1980-х годах на смену дереву пришел пластик, и внешний вид стульчиков сильно изменился. Они перестали быть трансформерами (древние модели часто раскладывались в парту и стул), но зато стали легче и мобильнее. Правда, в последние годы многие производители вернулись к дереву, но сейчас это совсем другие модели – очень красивые, часто дизайнерские. Как правило, такой стульчик может служить ребенку все детство за счет возможности менять высоту сиденья и наклон спинки.

Кресло-качалка 4moms mamaRoo 4.0 не просто вибрирует и плавно раскачивается, как традиционные приспособления. В процессе разработки и создания модели врачами-педиатрами применялись методы отслеживания посредством специальных датчиков движений материнских рук при укачивании младенца. На основании полученных данных было выявлено пять основных траекторий качания, наиболее физиологичных для новорожденных. Именно эти движения и были внедрены здесь в программу качания.

Стульчик Stokke Tripp Trapp

Кресло-качалка 4Moms mamaRoo 4.0

СТУЛЬЧИКИ ДЛЯ КОРМЛЕНИЯ

Стульчик-кокон Oribel Стульчик Peg-Perego Tatamia

ХОДУНКИ И ПРЫГУНКИ Ходунки и прыгунки вызывают неоднозначную реакцию у большинства педиатров. Поэтому для начала список противопоказаний к использованию ходунков: • ребенок не умеет самостоятельно сидеть и ровно держать спину; • ребенок не встает на всю стопу; • у ребенка есть признаки рахита; • у ребенка есть нарушение тонуса в нижних конечностях (гипо- или гипертонус); • у ребенка есть воспалительные процессы на участках кожи, соприкасающихся с ходунками; • у ребенка есть анатомические и функциональные нарушения в опорно-двигательном аппарате.

Начинать использование ходунков нужно с 3–5 минут, и не более двух раз за весь день. Время нахождения в ходунках увеличивают постепенно, максимальное время нахождения в них – 30–40

минут. При этом стоит отметить, что ходунки и прыгунки обычно очень нравятся малышам, так как в них они получают ранее неизвестную им свободу передвижения и могут быстро «бегать» по дому,

Тележка-каталка от фабрики «Полесье»

снося все на своем пути. Эти приспособления очень удобны тем, что оставлять в них ребенка относительно безопасно и мама может успеть на короткое время заняться своими делами.

Ходунки-каталка Bright Starts «Веселый лев»

Ходунки Chicco Walky Talkie

Ходунки гораздо более распространены, чем прыгунки. Отчасти это связано с тем, что прыгунки необходимо надежно фиксировать на потолке или стене, а это часто невозможно в квартире – только в частном доме. Несмотря на то что в последние годы появились модели прыгунков с собственными стойками, они не стали более популярными у родителей, возможно, в связи с громоздкостью конструкции.

ДЕТСКИЕ МАНЕЖИ Манеж-кровать Nuovita Fortezza

Манеж 4moms Breeze

Манеж-кроватка BabyBjorn Travel Crib Light

Еще один детский товар, теоретически удобный, но стремительно теряющий популярность, – это манеж. С одной стороны, он кажется очень соблазнительным: посадить ребенка в некий безопасный, отгороженный уголок, в то время пока мама занимается своими делами. А с другой, очевидно, что далеко не каждый малыш имеет такой темперамент, чтобы там сидеть и самостоятельно заниматься с игрушками. Манежи бывают разных форм – квадратные, прямоугольные, овальные, круглые – и разных размеров: S, M, L. Выделяют несколько разновидностей манежей: • манежи с сеткой; • манежи-кроватки (часто раскладные, можно брать с собой в путешествие); • деревянные манежи; • надувные манежи (отличная альтернатива складным вариантам).

СЛИНГИ Использовать слинг можно для детей с рождения. В последние годы он приобрел необыкновенную популярность у родителей, это настоящая философия взаимодействия мамы и малыша. Он действительно удобен, потому что позволяет освободить руки мамы, при этом она остается в контакте со своим ребенком. Слинги шьют из разных материалов. Для новорожденных и мам-новичков удобны трикотажные модели. Продвинутые мамы используют слинги из других натуральных материалов: шелка, хлопка и шерсти. Премудростям их правильной намотки обучают специальные слингоконсультанты. Обычно их услуги предлагают интернет-магазины (ellevill.org, slingi.ru и т.д.), в которых продаются слинги и другие приспособления для слингомам: одежда, бусы и т.д. На сайте youtube.com размещено множество обучающих роликов по ношению слингов. Кстати, существует распространенное заблуждение, что этот аксессуар – не для мужчин. На самом деле многие производители выпускают слинги «мужских» цветов для пап. Чтобы родители не отказывались от использования слингов даже в холодное время года, выпускаются слингокуртки, внутри которых есть специальный карман для малыша в слинге.

РЮКЗАКИ-ПЕРЕНОСКИ Рюкзачками-«кенгуру» многим родителям пользовать проще, чем слингом, – их не надо наматывать. Выпускаются «кенгурушки» для детей с рождения, но так как до 1–2 месяцев жизни ребенок не держит голову, то нахождение в рюкзачке может стать большой нагрузкой для его позвоночника. Даже

для детей постарше лучшим выбором будет «кенгуру» с поддержкой головы и жесткой спинкой. Проводить более 40 минут в таком рюкзачке ребенку поначалу нежелательно. После четырех месяцев прогулки в рюкзачке могут быть более длительными. Некоторые рюкзачки имеют приставку «эрго».

Рюкзак-«кенгуру» BabyBjorn

Эрго-рюкзак представляет собой микс слинга и переноски-«кенругу». Он обеспечивает правильное распределение нагрузки на позвоночник мамы и таз малыша. В нем соблюдается анатомически правильное положение ребенка, когда колени разведены в обе стороны, а таз находится ниже уровня ног.

Рюкзак-«кенгуру» Inglesina Front

Рюкзак-переноска Stokke MyCarrier

Рюкзак-переноска Infantino Breathe

ДЕТСКИЕ ПОДГУЗНИКИ Схема 3. Устройство одноразового подгузника

ОДНОРАЗОВЫЕ ПОДГУЗНИКИ Подгузники еще часто называют памперсами (от названия американской торговой марки Pampers, которая одной из первых стала производить этот продукт). Первые попытки изобрести непромокаемые трусики делались еще в 40-х годах прошлого века, но все они были не очень удачными. Пока в 1957 году Виктор Миллс, ведущий химик-технолог компании Procter & Gamble, не изобрел памперсы, получившие название от английского глагола «to pamper» («баловать», «нежить»). Именно он первым сообразил, что подгузник надо сделать трехслойным. Задачей непромокаемого верхнего слоя было прочно запирать содержимое подгузника, оберегая от неприятностей одежду ребенка, диван, коляску или колени родителей. Прилегающий к коже внутренний слой должен был пропускать влагу в середину подгузника и не позволять ей возвращаться обратно. Что касается среднего слоя, то от него требовалось впитывать влагу. Эта миссия изначально была возложена на целлюлозу.

Первые памперсы были с успехом опробованы на внуках изобретателя, однако широкое тестирование опытной партии с треском провалилось. Дело в том, что испытания проводились в США, в Далласе, при 30-градусной жаре. В результате использования памперсов у большинства детей в таких условиях появились раздражение и опрелости. Волна негативных отзывов чуть было не погубила эксперимент, но Миллс и компания не сдались. Больше года шли доработки продукта, и первая партия новых подгузников поступила в магазины в марте 1959 года. Но быстрого успеха не случилось: многие родители полагали, что отдавать 10 центов за вещь, которая прослужит всего несколько часов, – это слишком расточительно, и продолжали стирать и перестирывать марлю. Однако мощная рекламная кампания Procter & Gamble помогла объяснить мамам и папам, зачем надо использовать памперсы, в чем состоит их удобство.

В середине 1960-х годов целлюлозу внутреннего слоя подгузников сменили полимерные абсорбирующие гели, впитывающая способность которых была в 50 и более раз выше. Однако есть нюанс: абсорбирующий гель способен впитывать жидкость, но спустя какое-то время он начинает эту жидкость отдавать. И чем быстрее гель впитывает жидкость, тем быстрее он ее отдает. Поэтому каждый производитель создает свою «формулу» внутреннего слоя из нескольких видов гелейабсорбентов с разной скоростью впитывания. В результате одни подгузники быстрее впитывают жидкость сразу, другие – лучше ее «запирают», третьи – вроде не лидеры по впитыванию и «запиранию», зато кожа ребенка в них не мокнет и не страдает. Большинство родителей обращают внимание как раз на такие потребительские характеристики подгузников, как скорость впитывания и возможность длительного (например, ночного) применения. Важна также безопасность и отсут-

ствие провокаций кожных проблем. Если на коже ребенка после использования подгузника появилось раздражение, имеет смысл подумать о более разумном их применении. Если есть возможность, чтобы малыш находился без них, надо так и делать. Кожа ребенка должна дышать (для подстраховки можно использовать одноразовые пеленки). И наряду с использованием наружных средств стоит рекомендовать смену торговой марки подгузника. За время своего существования одноразовые подгузники стали дифференцироваться по возрасту в соответствии с весом, появились специальные памперсы для новорожденных с более пористым внутренним слоем, а также отличающиеся расположением впитывающего слоя подгузники для мальчиков и девочек. Были придуманы новые модели с застежкамилипучками, с картинкамииндикаторами, позволяющими определить, правильно ли надет подгузник, а также степень его наполненности.

Среди популярных марок на российском рынке – Pampers (США), Huggies (Великобритания), Merries (Япония), Goo.N (Япония), Moony (Япония), Libero (Швеция), Helen Harper (Бельгия), NappyClub Premium (Япония). 82

Защитный барьер Верхний слой Распределительный слой Впитывающий слой Внешний слой

Подгузники NappyClub Premium

Подгузники Merries

Подгузники Pampers

МНОГОРАЗОВЫЕ ПОДГУЗНИКИ До сих пор родители и врачи обсуждают, насколько вредны подгузники для детской кожи, для мужского здоровья и даже психики. Никаких достоверных исследований о вреде одноразовых подгузников на организм в настоящее время не получено, однако

Схема 4. Устройство многоразового подгузника Водонепроницаемый внешний слой

Многоразовые подгузники промышленного производства тоже состоят из трех слоев. Внешний слой, как правило, сделан из материалов, которые обладают способностью удерживать влагу, чтобы она не промочила одежду. Внутренний слой, как в одноразовых подгузниках, мембранный – для его создания используется мягкий материал, пропускающий влагу внутрь, но остающийся сухим в месте соприкосновения с кожей малыша. Но вот средний слой в многоразовых подгузниках представлен карманом, в который вставляется специальный вкладыш. Вкладыши делают из материалов, которые хорошо впитывают влагу (хлопка, бамбука, микрофибры и др.).

Карман для сменного вкладыша

Меняют такие подгузники после того, как малыш один-два раза пописает, то есть в среднем через 2–3 часа. В идеале маме нужно на день 10 трусиков и 20 вклады-

совершенно очевидно, что их использование рождает другую серьезную проблему – экологическую. Грязные будут разлагаться очень долго, а сжигать их нельзя. Именно по этой причине «зеленые» родители переходят на многоразовые подгузники.

шей, чтобы стирать их один раз в день. Многоразовые подгузники и вкладыши можно стирать руками или в стиральной машине. При бережном использовании

они могут служить несколько лет, так как многоразовые подгузники чаще всего фиксируются на кнопках и подходят детям весом от 3 до 12 кг.

Большой популярностью сегодня пользуются облегченные многоразовые подгузники. Благодаря отсутствию внутреннего тканевого слоя они смотрятся на малышах более изящно и естественно, кроме того, в них можно плавать. Четырехуровневые застежки позволяют регулировать высоту и ширину модели по мере роста малыша. К подгузнику можно докупить набор вкладышей разной формы и размера (контурный – для новорожденных, прямоугольный с застежками – для детишек постарше). В поездках и путешествиях для большей надежности можно вложить в кармашек подгузника сразу несколько вкладышей. Кроме того, внутри изделия предусмотрены две внутренние вставки (своеобразные бортики, которые не дадут влаге проступить наружу) и мягкие резиночки вокруг ножек и вдоль спинки, защищающие кожу от натирания. Многоразовые подгузники Kanga Care Rumparooz

Многие мамы успешно сочетают использование многоразовых и одноразовых подгузников. Чтобы рассчитать количество одноразовых подгузников на день, надо учитывать, что писает новорожденный ребенок в среднем 8–12 раз за сутки (когда какает, то тогда,

как правило, тоже писает, так что отдельно это не считаем). Соответственно, маме необходимо иметь 6–8 одноразовых подгузников. Одноразовый подгузник нужно менять сразу, когда ребенок покакает, и через 2,5–3 часа, если он только писал. 83

ПРИНАДЛЕЖНОСТИ ДЛЯ КУПАНИЯ ВАННОЧКИ ДЛЯ КУПАНИЯ В принципе, нет никаких противопоказаний для купания ребенка в большой общей ванне. Однако многим родителям проще это делать в маленькой детской ванночке. Самая удобная ванночка для неопытных родителей – анатомическая, с поддержкой для головы ребенка и ножек, чтобы он не сползал. В такой ванночке малыша удобно мыть, да и тому не страшно, когда он чувствует опору. Можно также купить обычную ванночку и горку

Складная ванночка Stokke Flexi Bath

или специальный лежачок. Они крепятся присосками на дно ванны. Если вам неудобно ставить детскую ванночку в большую ванну, то дополнительно можно приобрести специальные ножки для ванночки. Популярные модели последних лет – мобильные ванночки. Они могут быть надувные или, как, например, Puj Tub, изготовленные из мягкого пенного материала, который складывается как лепесток и помещается в раковину.

Ванночка – пеленальный комод Cam Nuvola Ванночка Beaba Camele’o

Еще стоит отметить надувные круги для плавания. Их сейчас приобретают практически все родители, увидев хоть раз в магазине и представляя, как прекрасно их малыш будет плавать в этом приспособлении. Круги для плавания действительно предусмотрены и для новорожденных детей в том числе. Только не стоит пытаться надеть на ребенка круг во время первого же домашнего купания. Пусть малыш позитивно воспримет воду и уже через неделю-другую спокойно даст возможность использовать разные аксессуары для купания.

АКСЕССУАРЫ ДЛЯ УХОДА Мочалка не должна быть жесткой, идеальный вариант – натуральная морская губка. Это самые нежные и деликатные мочалки, которые подходят для чувствительной кожи ребенка. Мочалку из морской губки нужно менять раз в два-три месяца. Также в качестве мочалки для новорожденного

можно использовать махровую рукавичку и губку из поролона или целлюлозы. Для новорожденных и детей первых месяцев жизни есть специальные расчески – они больше похожи на щеточки с мягкой щетиной, но это именно то, что нужно для первых, пушковых волос. Ближе

к году, когда структура волос меняется, они становятся толще и гуще, надо перейти на однорядную расческу. Детские ножницы должны быть с закругленными концами, чтобы случайно не поранить малыша.

Губка натуральная из целлюлозы Chicco

мочалка для ванны Munchkin «Уточка» Детские ножницы Pigeon

Набор расчесок Happy Baby

ДЕТСКАЯ КОСМЕТИКА Детская косметика должна быть в первую очередь сертифицированной специально для детей. К косметике для новорожденных предъявляются еще более жесткие требования: гипоаллергенность, безопасность для использования с рождения, дополнительным плюсом является наличие клинических исследований с участием новорожденных. Детскую косметику можно разделить на несколько групп. По цене это могут быть продукты массового спроса – массмаркет – и косметика премиум-класса (селективная косметика). По назначению косметика подразделяется на средства для купания, увлажнения, очищения и ухода за зоной под подгузником. В отдельную категорию можно выделить косметику, которая решает какие-то конкретные задачи (например, ухаживает за склонной к атопии кожей, осуществляет уход за новорожденным, уход при раздражениях). Конечно, наибольшим спросом пользуется косметика масс-маркет, так как она наиболее доступна. Чаще всего покупают детские влажные салфетки, детский крем, средства для купания, присыпку-тальк. Лидерами продаж в

этом сегменте являются Johnson’s Baby, Bubchen и Bebble. Среди влажных салфеток – Pampers. Интересным продуктом являются средства для купания с различными экстрактами трав: ромашки, череды, лаванды, эвкалипта и т.д. («Страна Здравландия»). Производители премиальной косметики более тщательно выбирают ингредиенты и инвестируют в исследования. Внутри этого сегмента можно выделить такие марки, как La RochePosay, Mustela, Weleda, детская серия Vichy, Uriage. Когда речь идет о косметике для проблемной кожи, основными критериями выбора становятся эффективность и безопасность, доказанные в результате клинических исследований, а также учет особенностей детской кожи. Например, при наличии атопического дерматита у ребенка наблюдается очень сухая кожа с покраснениями, которые сопровождаются зудом и расчесами, чаще всего на щечках и сгибах конечностей. В этом случае важно подобрать комплексный уход для склонной к атопии коже, который поможет восстановить ее гидролипидный слой и устранить чувство дискомфорта у малыша.

Экстракты для купания «Страна Здравландия»

Линия детских косметических средств Bubchen

Признанным экспертом в изучении физиологии кожи новорожденных уже более 60 лет является марка Mustela. Продукция разрабатывается французской компанией Laboratoires Expanscience на основе данных научных исследований, с привлечением ведущих дерматологов и педиатров. Одним из наиболее значимых открытий Laboratoires Expanscience для научного сообщества стала публикация о том, что уже в период новорожденности у детской кожи есть предрасположенность к определенному типу: кожа может быть нормальной, сухой, склонной к атопии или чувствительной, поэтому и уход за ней должен быть индивидуальным. Косметика Mustela для детей имеет удобную сегментацию по типам кожи.

Особого внимания заслуживает натуральная косметика Weleda – ее производит международный фармацевтический концерн, который с 1921 года выпускает косметические и лекарственные средства из природных субстанций. Производство расположено в Германии, Швейцарии и Франции. Вся косметика Weleda разрабатывается в сотрудничестве врачей и фармацевтов, при производстве используется натуральное сырье из биодинамических и сертифицированных биологических хозяйств или собранное в дикорастущем виде в природе. Продукты серии с алтеем для гиперчувствительной кожи получили значок DAAB (Deutscher Allergie und Asthmabund eV) Немецкой ассоциации аллергиков и астматиков.

ПРИНАДЛЕЖНОСТИ ДЛЯ ВСКАРМЛИВАНИЯ БУТЫЛОЧКИ И СОСКИ

Бутылочка Munchkin Latch

Рассказ про эту группу товаров мы хотели бы начать с цитаты дизайнеров Philips Avent: «При разработке бутылочек серии Natural мы выполняли МРТ-сканирование детей во время кормления, чтобы понять совершенно точно, как проис-

Бутылочка Tommee Tippee Closer to nature

ходит этот процесс». Эти слова наглядно демонстрируют, как далеко шагнула индустрия производства детских товаров. Те стеклянные бутылочки, которые можно повсеместно встретить в российских родильных домах – с латексными сосками и пробитыми вручную отверстиями, не имеют ничего общего с тем, о чем пойдет сейчас речь. Начнем с сосок. Прежде всего большинство современных сосок устроены как антиколиковые, то есть при кормлении воздух выводится из бутылочки, а не заглатывается ребенком. Также стоит обратить внимание на то, что многие системы искусственного питания адаптированы под конкретный возраст малыша. Сейчас отверстия на бутылочках делают лазером. Такая точность нужна для того,

Бутылочка Philips Avent

чтобы малышу сосать из бутылочки было ничуть не легче, чем из материнской груди. Теперь перейдем к самой бутылочке. Раньше детские бутылочки изготавливали из стекла. Стекло хорошо переносит нагревание, легко стерилизуется, но нередко бьется, и поэтому оно небезопасно для ребенка. Так что в какой-то момент почти все производители стали выпускать пластмассовые бутылочки для домашнего применения. Изначально в производстве активно использовали поликарбонат – красивый, прозрачный, блестящий пластик, но после того как было обнаружено, что он выделяет бисфенол-А, производители бутылочек заменили его на другие пластики: например, полипропилен, полиэтилен, полиэфирсульфон. А на некоторых изделиях появилась мар-

Бутылочка Dr.Brown’s

Многие родители активно используют термоконтейнеры, чтобы сохранить питание или воду оптимальной температуры при поездках в гости, в поликлинику и т.д. Обычно пища остается в термоконтейнере теплой не более трех часов. Термоконтейнеры бывают на одну, две или несколько бутылочек и чаще всего имеют довольно жесткую форму. Еще меньше по времени, около двух часов, держат тепло термосумки, но их преимущество в том, что они объемные по размеру и в них помещается много бутылочек.

кировка «BPA-free», означающая, что данный вид пластика не содержит бисфенол-А. В результате борьбы за экологическую составляющую многие бутылочки потеряли в красивом внешнем виде. Пластик, из которого они производятся, стал иметь белый или золотистый оттенок, часто перестал быть прозрачным. А в последние годы опять появились стеклянные бутылочки, только не из обычного стекла, а из стекла фармацевтической категории: это полностью перерабатываемое боросиликатное стекло, которое имеет в своем составе полипропилен и силикон, в результате чего оно прочное и устойчивое к перепадам температуры. Такую бутылочку можно безопасно хранить в холодильнике, нагревать и стерилизовать, да и разбить ее будет непросто.

Бутылочка Betta

Термосумка Ju-Ju-Be Fuel Cell

ХРАНЕНИЕ И ЗАМОРАЖИВАНИЕ МОЛОКА В случае если у мамы молока много или она работает и не может в час сцеживания покормить ребенка, на помощь приходят системы хранения и замораживания молока. Для хранения молока обычно используются специальные контейнеры, а для заморозки – одноразовые стерильные пакеты. Собирать молоко в контейнер лучше всего сразу, используя подходящий молокоотсос. Обязательно надо промаркировать емкость, указав время и дату сцеживания. Затем убрать закрытый контейнер в холодильник. В холодильнике сцеженное грудное молоко можно хранить в течение 24 часов. В принципе, большинство контейнеров для хранения предназначены и для заморозки молока, но это неэкономично. Использованный контейнер и крышку следует тщательно промыть горячей водой со средством для мытья детской по-

суды, потом еще раз сполоснуть и простерилизовать. Периодически рекомендуется осматривать емкости на предмет повреждений. Пакеты для заморозки грудного молока очень просты в использовании, но все-таки требуют соблюдения некоторых правил. Необходимо понимать, что это одноразовые изделия и их нельзя использовать повторно. Все пакетики стерильны, поэтому их не надо обрабатывать кипятком. Надо сцедить молоко вручную или с помощью молокоотсоса в пакет. Затем из пакета следует удалить излишек воздуха и тщательно закрыть пакет на застежку. Обязательно указать время и дату сцеживания. Убрать наполненный пакет на 30–60 минут в холодильник, а затем – в морозильную камеру. В морозильнике сцеженное грудное молоко можно хранить до шести месяцев.

Ручной молокоотсос Philips Avent

Двойной электронный молокоотсос Medela Swing Maxi

Пакеты для замораживания грудного молока Medela Электрический молокоотсос Tommee Tippeе

Для разморозки пакет с молоком надо переложить из морозильной камеры в холодильник, чтобы процесс оттаивания был постепенный. Затем нужно подогреть пакет на водяной бане или в подогревателе для бутылочек. Перед кормлением обязательно надо встряхнуть бутылочку. Оставшееся после кормления молоко нельзя повторно замораживать и использовать для следующего кормления. Набор для хранения и замораживания грудного молока Medela

Контейнеры для сбора и хранения грудного молока Philips Avent

ПУСТЫШКИ Нужна пустышка или нет – часто решает сама мама. При грудном вскармливании пустышку ребенку давать не стоит. Современная пустышка прикусу никак не навредит, тем более что сейчас пустышки выпускают и специальной, ортодонтической формы. Пустышки рассчитаны на разный возраст – от 0 до 3 месяцев, от 3 до 6 месяцев, старше 6 месяцев и т.д. Пустышка может быть изготовлена из натурального латекса (тогда она имеет желтый цвет) или быть абсолютно прозрачной (если она из силикона). Латексные пустышки более мягкие, но быстрее изнашиваются. Кроме размеров и материалов изготовления, пустышки различаются по форме сосочка. Можно выбрать анатомическую пустышку. Она имеет сплюснутый эллип-

совидный или вытянутый сосочек и равномерно распределяет давление на небо. Для ортодонтической пустышки характерен скошенный сосочек. Считается, что такая форма в полости рта помогает ребенку выдвигать вперед верхнюю челюсть так же, как при захвате маминой груди. Кроме того, существует и особая форма сосочка пустышки, так называемая «вишенка», предназначенная специально для «богатырей» – деток с большим небом. Можно выбрать «сердечко» для формирования прикуса, или «бабочку» – для сосания лежа на животике. При выборе пустышки обязательно нужно учитывать желание самого ребенка: нередко малыши просто не берут в рот пустышку или выплевывают ее. Настаивать, конечно, в этом случае не надо.

Пустышка Bibi

Пустышка Tommee Tippee Closer to nature

Пустышка с развивающей игрушкой Lomi Loki

ПОДОГРЕВАТЕЛИ ДЕТСКОГО ПИТАНИЯ Подогреватель необходим не только в том случае, если ребенок находится на искусственном вскармливании. В нем удобно разогревать баночное питание. Большинство подогревателей представляет собой емкость, в которую заливается вода для подогрева. Бутылочка помещается в эту воду, температуру нагрева воды можно регулиро-

Дорожный подогреватель Tommee Tippee

вать. Обратите внимание на то, что все подогреватели имеют разный внутренний диаметр, и может случиться так, что широкие бутылочки не поместятся в узкий подогреватель. Основное преимущество подогревателей перед микроволновками заключается в том, что они обеспечивают равномерный прогрев жидкости в бутылочке.

Подогреватель бутылочек Beaba Bibexpress

Подогреватель бутылочек Pigeon

Кроме водяных, сейчас есть другие виды подогревателей: например, мобильные, которые работают на батарейках или заряжаются от аккумулятора автомобиля.

СТЕРИЛИЗАТОРЫ Молочная среда является благоприятной для размножения микроорганизмов. Именно по этой причине просто мыть детские принадлежности для вскармливания недостаточно, их надо стерилизовать. В результате обычного кипячения в кастрюле на пластмассовых бутылочках образуется налет, и они портятся.

Детские стерилизаторы бывают нескольких видов: • Электрические работают как пароварки, занимают довольно много места на кухне, стоят недешево, зато стерилизуют одновременно большое количество предметов. Примерное время стерилизации – около 10 минут.

• Стерилизаторы для СВЧ-печи демократичны по цене и не требуют много места. По сути, такой стерилизатор – пластмассовая емкость, в которую заливается немного воды, погружаются бутылочки, и она помещается в микроволновку. Этот метод стерилизации занимает всего несколько минут.

Электрический стерилизатор Philips Avent

Стерилизатор для СВЧ Latch

Пакеты для стерилизации в СВЧ Medela

Кроме горячей стерилизации бывают еще и холодные методы. К ним относятся химическая стерилизация с помощью специальных таблеток и УФ-стерилизация. УФ-стерилизаторы работают от батареек. Ультрафиолет проводит дезинфекцию в течение 5 минут. При химической стерилизации бутылочки погружаются в раствор, приготовленный из специальных таблеток, на 30 минут. Методы холодной стерилизации используются в

Паровой стерилизатор Pigeon

основном для так называемой мобильной стерилизации, то есть ими желательно пользоваться в дороге, в гостях, на даче и т.д. В последние годы в продаже появились также пакеты для СВЧстерилизации. Такие пакеты вмещают несколько бутылочек или один молокоотсос. Но для дома все же лучше приобрести более эффективные и емкие паровые стерилизаторы (электрический или для СВЧ-печи).

ДЕТСКАЯ ПОСУДА Одним из первых приобретений из детских столовых принадлежностей также станут детские ложечки. Выбрать лучше пластиковые. Кстати, интересный вариант – термоложки, цвет которых меняется от горячего содержимого. Основная детская посуда (тарелки, ложки, вилки, миски) будет нужна, когда подойдет время вводить прикорм, а это случится в 4–6

Посуда Tommee Tippee

месяцев. Кстати, вероятность оказаться на полу у детской посуды очень высокая, поэтому у нее немало придумок. Это и тарелки на присосках, и тарелки с подносиками, и тарелки с подогревом, а также тарелки с разделителями и даже столовые приборы в виде строительной техники! В общем, все, чтобы процесс кормления малыша был не утомительным занятием, а вполне себе приятным.

Набор «Улыбка» Munchkin

Не раньше 6 месяцев можно начать использовать детский поильник. Поильник является важным этапом в процессе приучения ребенка пить из чашки. Дело в том, что после рождения дети умеют только сосать, а чтобы пить из чашки, надо уметь протягивать жидкость. С помощью поильника можно осуществить плавный переход от бутылки к чашке. Ложечки-насадки на пакеты с пюре Couple-a-Spoons

БЕЗОПАСНОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ РАДИО- И ВИДЕОНЯНИ Радионяня нужна в том случае, если ребенок спит один в своей комнате или когда семья живет в большой квартире или доме. Радионяня – специальное устройство, действие которого основано на передаче сигналов на определенных радиоволнах. Данный прибор состоит из передатчика и одного или нескольких приемников. Передатчик располагается в непосредственной близости от младенца. Этот блок устройства зачастую оформляется в характерном детском дизайне, с использованием экологических материалов. Приемник часто выполняется в виде рации, которую родители могут носить с собой в пределах дома. В него подаются оповещения о повышенном уровне шума в детской комнате. Радионяни бывают аналоговыми и цифровыми. Последние являются более качественными, но и более дорогими. мама

папа

бабушка

дедушка

В последние годы набирают обороты более продвинутые в техническом плане устройства – видеоняни. Благодаря им можно не только слышать, что происходит в комнате младенца, но и видеть. Практически все видеоняни оснащены инфракрасными диодами, которые позволяют получать четкое изображение происходящего в детской комнате даже в полной темноте. У многих из них есть зум, а также возможность удаленно управлять камерой. Современные видеоняни подключаются к Интернету и позволяют выводить изображение не только на экран монитора-приемника, но и на родительский телефон, причем расстояние тут перестает играть роль и может достигать многих тысяч километров. Естественно, стоят видеоняни дороже, в среднем от 5000 до 50 000 рублей. Видеоняни, в которых мобильный телефон заменяет родительский блок, называются мобильными видеонянями.

Среди них самыми популярными являются следующие устройства: Withings Smart Baby Monitor, BabyPing, Ramili Baby RV800, Philips In.Sight B120S/10, Medisana Smart Baby Monitor, iBaby Monitor M3. Видеоняня iBaby Monitor M3 американского производства интересна тем, что поддерживает мультираздачу данных – доступ к сеансу связи могут получить четыре человека одновременно.

ПРИНАДЛЕЖНОСТИ ДЛЯ БЕЗОПАСНОСТИ Когда малыш научится передвигаться сам, он начнет активно изучать мир. Увы, временами это будет больно, а местами очень опасно. Не всегда родители готовы к тому, что дети такие шустрые. Когда малыш начнет ползать, дом должен быть осмотрен педиатром на предмет потенциально опасных мест: лестницы, окна, двери, розетки и т.д. Малыш ничего не оставит без своего внимания!

Ворота безопасности Munchkin

Защита на дверь Itzy Ritzy

Защитный бортик для кровати Munchkin lindam

На рынке сейчас огромное количество разных штучек, делающих жилище безопасным для малыша. Среди самых популярных: • ворота безопасности на лестницу, • защитные бортики на кровать, • защита на острые мебельные углы, • фиксатор двери, • защита от открывания окон, • оконная ручка с ключом, • внутренняя блокировка для выдвижных ящиков, • заглушка для розеток, • блокирующий многофункциональный замок, • защита на пульты от телевизора, кондиционера и т.д. Также надо напомнить родителям, что обязательно необходимо прикручивать тумбочки, комоды и колонки (особенно высокие) к стене. Открывая в них дверцы или просто потянув за ручки, ребенок может опрокинуть их на себя.

БЫТОВАЯ ХИМИЯ Всего какихто 15 лет назад лучшими помощниками мамы в борьбе за чистоту детских бутылочек и посуды была сода, а для одежды – детское и хозяйственное мыло. Но сейчас все изменилось. На рынке появилось большое количество безопасных средств для мытья, стирки, чистки и уборки на основе растительных компонентов. Итак, на сегодняшний день среди групп бытовой химии для детей выделяют: • Средства для мытья детской посуды. • Средства для стирки белья (порошки, мыло, кондиционеры, отбеливатели, ополаскиватели). • Средства для уборки.

Средство для мытья фруктов и овощей Pigeon

Натуральное моющее мыло-пенка для сосок и бутылочек MommyCare

Средство для мытья посуды Amway

Гель для стирки детской одежды «Мир Детства»

Гель для стирки детской одежды Chicco

Детский стиральный порошок Mepsi

Кстати, средством для мытья детских бутылочек можно мыть фрукты, ягоды и овощи. Хотя на рынке сейчас есть специальные средства для мытья овощей, фруктов и даже яиц.

АПТЕЧКА Ректальный катетер (газоотводная трубочка) Windi® был разработан и запатентован шведской компанией Astra Tech, дочерним предприятием международной фармацевтической компании AstraZeneca. Этот ректальный катетер предназначен для однократного использования. Windi® разработан таким образом, что любой родитель, не имеющей специальной медицинской квалификации и подготовки, сможет помочь своему ребенку избавиться от избыточных газов. Катетер не имеет отдельных незакрепленных частей и деталей. А его специальная конфигурация помогает избежать слишком глубокого введения.

Еще одной новинкой на детском рынке является аспиратор назальный Baby Vac – это насадка на обычный бытовой пылесос. Благодаря своей конструкции она снижает давление бытового прибора до безопасного для ребенка уровня и, в принципе, по отзывам многих родителей, очень эффективна для отсасывания слизи из носа. Однако этот процесс, естественно, возможен только в том случае, если родители смогут преодолеть психологический барьер и не побоятся использовать пылесос с такой необычной целью.

Для тех родителей, кто не решится использовать пылесос для удаления слизи из детского носа, отличным выбором станет механический аспиратор. Одним из самых компактных и эффективных является «Отривин бэби».

Первое знакомство малыша со взрослым меню происходит в возрасте 4–6 месяцев. В этот период растущему организму нужно все больше и больше витаминов и минералов, да и желудок малютки созрел для приема новой пищи

Вводить прикорм следует: 1. утром или ближе к обеду, чтобы в течение дня посмотреть за реакцией малыша; 2. перед очередным кормлением, чтобы потом допоить кроху молочком или смесью; 3. начиная с небольшой порции, примерно 5 г (чайная ложка), и постепенно увеличивая до 150 г к концу 2-й недели

В 7 месяцев вводим фрукты и каши. Исключение: если кроха плохо набирает вес, прикорм начинают не с овощей и фруктов, а сразу с каш. Сначала дают безглютеновые каши (это рис, гречка и кукуруза) и безмолочные (до 12 месяцев в коровьем и козьем молоке необходимости нет)

В 9–10 месяцев настает черед творога, кефира и желтка. В этом возрасте также вводится растительное и сливочное масло (не более 5 г в день). Их можно поочередно добавлять в овощное пюре

Нельзя давать малышу сразу несколько новых продуктов: сначала он должен привыкнуть к одному, а на это уйдет примерно 1–2 недели

В 4 месяца прикорм вводят деткам с небольшой массой тела, анемией, рахитом или запорами. Одно время ранний прикорм рекомендовали и малышам-искусственникам, но с появлением современных смесей все изменилось. Если ребенок полностью здоров и ему хватает маминого молока или смеси, знакомство с новой пищей начинают в 6 месяцев

Детская еда должна быть комфортной температуры, а именно около 36 °C

Прикорм начинают с овощных пюре, поскольку после сладких фруктов малыш может отказаться пробовать пресные овощи. Лучше всего для вкусового дебюта подходит нежный кабачок, чуть позже вводятся брокколи, цветная капуста, морковь и тыква. Когда в меню крохи появится несколько продуктов, можно готовить ему многокомпонентные пюре из 2–3 видов овощей

В 8 месяцев пробуем мясо – индейку, кролика или нежирную говядину. Их тоже даем в виде пюре (без соли!), начиная с 1 чайной ложки

А вот с соками лучше повременить и ввести как можно позже, уже после 1 года. Мало того что в соках присутствует кислота, которая плохо влияет на неокрепшую систему пищеварения, так они еще могут вызвать сильнейшую аллергию

09’ 2018

Shutterstock images

КУШАТЬ ПОДАНО

цифры

ад р е с а Купить журнал и оформить подписку можно на официальном сайте журнала:

www.mama-journal.ru

следую

щи НОМЕР й

в прод

аже с

сентяб

ря

Журнал «РОДЫ.ru» Главный редактор: Алена Минц (alena.mintz@gmail.com) Заместитель главного редактора: Юлия Федосова Научный редактор: Анна Доброва Арт-директор: Иван Лапаев Дизайн, верстка: Елена Алифанова Выпускающий редактор: Эльдар Павловский Литературный редактор, корректор: Полина Коваленко Отдел рекламы: Ирина Хмызенко (irina.bghhkl@mail.ru) Фотограф: Полина Бертран Над номером также работали: Светлана Иванова, Наталья Смоленцева Учредитель: ИД «Мамина школа». Журнал зарегистрирован в Министерстве РФ по делам печати, телерадиовещания и средств массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации: ПИ № 77-17709. Отпечатано в типографии «Ситипринт», Москва, ул. Докукина, д. 10, стр. 41, www.megapolisprint.ru. Дата выхода 27.08.2018. Тираж 65 000 экземпляров. Цена договорная. Редакция может не разделять мнения авторов. Полное и частичное воспроизведение материалов, опубликованных в журнале, допускается только с письменного разрешения редакции. Издатель не несет ответственности за содержание рекламных материалов (текст и фото). Рукописи и другие материалы, присланные в редакцию, не рецензируются и не возвращаются. Адрес редакции: Москва, ул. 2-я Магистральная, д. 8а, тел./факс: (495) 642-71-97, e-mail: hello.rodi.ru@gmail.com, www.mama-journal.ru.

КГ «Лапино»: Московская обл., Одинцовский район, д. Лапино, д. 111, тел.: (495) 526-60-60, www.mamadeti.ru. Поликлиника КГ «Лапино» в Одинцове (филиал): Московская область, Одинцовский район, Одинцово, ул. Маршала Неделина, д. 15, www.mamadeti.ru. Перинатальный Медицинский Центр: Москва, Севастопольский пр-т, д. 24, к. 1, тел.: (495) 331-7-332, www.mamadeti.ru. Клиника «Мать и дитя» Юго-Запад: Москва, ул. Островитянова, д. 4, тел. жен. центра: (495) 735-18-18, тел. дет. центра: (495) 438-17-03, www.mamadeti.ru. Клиника «Мать и дитя» Кунцево: Москва, Можайское ш., д. 2, тел.: (495) 925-20-80, www.mamadeti.ru. Клиника «Мать и дитя» Савеловская: Москва, ул. Большая Новодмитровская, д. 23, стр. 2, www.mamadeti.ru. Клиника «Мать и дитя» Новогиреево: Москва, Союзный пр-т, д. 22, www.mamadeti.ru. Клиника «Мать и дитя» Ходынское поле: Москва, ул. Авиаконструктора Микояна, д. 12, www.mamadeti.ru. Центр Планирования Семьи и Репродукции: Москва, Севастопольский пр-т, д. 24а, тел.: (916) 115-11-90, www.cps-moscow.ru. Родильный дом ЦКБ: Москва, ул. Маршала Тимошенко, д. 15; тел.: (495) 530-03-71, www.roddomckb.ru. Родильный дом ГКБ им. Ф.И. Иноземцева:

Москва, ул. Фортунатовская, д. 1, к. 2, тел.: (499) 166-97-41, www.inozemtcev.ru. Родильный дом при ГКБ № 29: Москва, Госпитальная пл., д. 2, тел.: (495) 360-40-93, www.klinika29.ru. Клиника ЭКО «АльтраВита»: Москва, ул. Нагорная, д. 4а, тел.: (499) 389-46-01, www.altravita-ivf.ru. Центр репродукции и генетики «Нова Клиник»: Москва – ул. Усачева, д. 33, стр. 4; – ул. Лобачевского, д. 20; тел.: (495)106-04-35, www.nova-clinic.ru. Клиника PremierMedica: Московская область, Новорижское ш., Красногорск, ул. Новоархангельская, д. 1, тел.: (499) 947-03-03, www.p-medica.ru. Родильный дом ГБУЗ № 40: Москва, ул. Таймырская, д. 6, тел.: (495) 474-87-00, (495) 474-85-47, www.gkb40dzm.ru. Родильный дом № 10: Санкт-Петербург, ул. Тамбасова, д. 21, тел.: (812) 660-10-10, www.roddom10.ru. Родильный дом № 18: Санкт-Петербург, пр. Солидарности, д. 6, тел.: (812) 245-38-00, Инстаграм: @roddom_18, www.roddom18.ru. СПБ ГБУЗ «Родильный дом № 6 им. проф. В.Ф. Снегирева»: Санкт-Петербург, ул. Маяковского, д. 5, тел.: (812) 273-54-93, www.роддом6.рф. ФГБНУ «НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Д.О. Отта»: Санкт-Петербург, Менделеевская линия, д. 3, тел.: (812) 328-14-02, www.ott.ru. СПБ ГБУЗ «Родильный дом № 13: Санкт-Петербург, ул. Костромская, д. 4, тел.: (812) 271-01-90, www.roddom13.ru

присоединяйтесь к нам в социальных сетях! Сайт журнала: www.mama-journal.ru

главного редактора: @alena.mintz школы родов онлайн: @shkola_rodov

@rodi_ru

про роддома: @roddoma_fest

facebook.com/Rodi.ru

с розыгрышами подарков: @podarok_rodi.ru

vk.com/club25395393

Shutterstock images

Вы можете найти наш журнал:

www.mama-journal.ru

16+ №9 2018

09’2018

еж ем еся чн ый ж у рн ал о том , к ак родить р ебенка в России

издается с 2004 года

а тем ра: е ном е

ко детс аное прид

ТОП-10 магазинов для мам БЕРЕМЕННОСТЬ предвестники родов

РОДЫ роды с доулой

НОВОСТИ роддомов и клиник

МАЛЫШ вводим прикорм качать или не качать? режим дня новорожденного

ПУТЕВОДИТЕЛЬ по детским товарам

Анна

Хилькевич