Boletin Nro. 06 Rotalatinos Dezembro de 2022

Boletín Nº 6

Puntos de Interés

1. Editorial

Amigos Rotalatinos,

Terminamos la primera mitad de este período, por estas latitudes muy contentos por ser campeones mundiales de futbol, también celebramos muchas concreciones en nuestros clubes, proyectos, recaudaciones, encuentros, celebramos la vida, agradecemos la salud y recordamos a los que se nos adelantaron en el camino. En nuestra Agrupación hemos tenido la oportunidad de elegir a nuestra presidente 2024-25, Erica Roriz, carioca de Brasil quien ya se está preparando para conducirnos después de Belkis Arreaza, quien ya nos presentó su equipo de trabajo. Vayan mis felicitaciones a ambas y mi agradecimiento por aceptar el desafío y el compromiso de liderarnos.

La vuelta a la presencialidad, el mundial de futbol y los diversos compromisos de este último bimestre nos complicaron la posibilidad de realizar los tradicionales encuentros mensuales por zoom, pero en enero retomamos con un muy lindo programa que pronto recibirán la invitación por lo cual espero verlos el 21 de enero próximo.

También los invito a trabajar mucho en este mes que se inicia con los proyectos de Servicio Profesional, son interesantes y diversas las posibilidades que tenemos de desarrollar estos proyectos en nuestros clubes y quisiera pedirles que también le presten especial atención a las mentorías, creo que es un plus que tenemos en Rotary y no siempre lo aprovechamos correctamente.

Por último, alcemos las copas para brindar por un 2023 pleno de salud, amistad, paz y muchas alegrías. Compartamos la alegría de ser rotarios.

“

Imaginemos Rotary, Imaginemos Rotalatinos"

Francisco Jesús Giménez Presidente de RotaLatinos ERC Satélite Ing. Maschwitz Cdad de los Arroyos ARGENTINA

2 -ACTUALIDAD LATINA

Por: Vanessa Ortíz de Zárate Galeras (VaVe) RC San Pedro de Alcántara – D-2203 ESPAÑA

Comenzamos un nuevo año …

Con ganas de luces y menos sombras , con intenciones de retos y contadores a cero.. Comenzamos con ganas de vida .. porque ya dejamos atrás despedidas ..

Tantas cosas que se piden a un expectante 2023

Pero… ¿Lo que pides se parece a lo que das?

Proponte otro comienzo … ese que se escribe con DAR… Tiempo, a quien se lo quitamos . Oportunidad ,donde los errores cogieron sitio . Espacio, para ti para creer y encontrarte.

Valor , a las pequeñas grandes cosas .. una llamada a quien nuestra voz casi olvida una sonrisa a quien siempre nos ve cansado .

Ganas ,donde la rutina ha restado. Dar verdad , allí donde marcamos incoherencias . Dar acción …a la palabra ..

Dar tu corazón .. se le espera . Dar se escribe con D de diferencia .. esa que se marca dando . ¿Y sabes ?… Dar tiene una ventaja .. nos hace mejores ¿ Y si en 2023 , lo mejor del año fueras TÚ?

Pues dalo !!!

Feliz año compañeros !!!

Por: Dra Lidia Gogorza, - Med. Vet., Dra. en Cs PP RotaLatino 2010-11 RC Tandil-Oeste - D-4921 ARGENTINA

Microvidas: Los efectos de los hábitos de vida en la salud

“Nos vemos bombardeados por información sobre los beneficios y los perjuicios de nuestros hábitos, pero ¿cómo decidir qué información es importante? “Una forma simple de informar sobre el impacto del estilo de vida o los factores de riesgo ambientales, está basada en el efecto del estilo de vida en la esperanza de vida aplicado de forma proporcional a escala diaria.

Para el concepto de perder o ganar 30 minutos de vida al día podemos usar el término “microvida”, ya que 1.000.000 de medias horas (57 años) corresponden más o menos a una vida adulta de exposición a ciertos hábitos. Según estudios epidemiológicos recientes sobre los hábitos a largo plazo, la pérdida de una microvida se puede relacionar, por ejemplo, con fumar dos cigarrillos, tomar dos bebidas alcohólicas extra, comer una porción de carne roja, pesar 5 kg de más o ver dos horas de televisión al día.

Una medida absoluta alternativa consiste en los cambios en la esperanza de vida, por ejemplo, una media estimada de dos años más al reducir el tiempo excesivo que se pasa sentado en EE. UU. a menos de tres horas al día. Los cocientes de riesgo se pueden convertir en cambios en la esperanza de vida si se supone un efecto para toda la vida desde una edad específica. Siendo así, si el cociente de riesgo mencionado arriba por comer carne roja se aplica a las tablas de mortalidad del Reino Unido a partir de, digamos, los 35 años, el hábito de por vida de comer una porción extra de carne roja al día se relacionaría con una reducción de la esperanza de vida de cerca de un año, pasando de 80 años a 79. Esto no resulta muy impresionante, puesto que la gente suele desestimar los efectos que parecen afectar al futuro lejano. Pero la pérdida de un año en un plazo de 45 años supone un 1/45, lo que proporcionalmente supone aproximadamente una semana al año o media hora al día. Por eso, una alternativa para informar sobre esto sería decir que comer hamburguesas en el almuerzo, si se hace la media entre la duración de la vida de muchas personas, se relaciona con una pérdida de media hora al día de esperanza de vida. Lo que es, a menos que se coma muy lento, más tiempo del que se necesita para comer una hamburguesa.

A una media hora de la esperanza de vida de un adulto se la puede llamar microvida, ya que es más o menos equivalente a una millonésima parte de la vida a partir de los 35. Un hombre y una mujer medios de 35 años en Inglaterra tienen una esperanza de vida de 45 y 48 años respectivamente (394.000 y 420.000 horas), teniendo en cuenta los índices de mortalidad actuales. Puesto que la esperanza de vida ha crecido tres meses al año durante décadas, una persona que actualmente tenga 35 años podría vivir, de forma realista, otros 55, lo que constituye 481.000 horas (o casi un millón de medias horas).

Los cocientes de riesgo específico se pueden convertir en esperanza de vida al relacionar los efectos de los factores de estilo de vida a largo plazo con los riesgos demográficos, para cambiarlos por esperanza de vida para hombres y mujeres de 35 años y trasladarlos al cambio correspondiente en microvidas (30 minutos de esperanza de vida) por día de exposición. Estas afirmaciones son muy aproximadas y se basan en numerosas hipótesis.

Boletín Nº 6 - diciembre de 2022

Los cocientes de riesgo derivan principalmente de metaanálisis recientes, pero se basan inevitablemente en resultados publicados que podrían ser discutibles, especialmente en estudios sobre dietas. Si se hace la media en el marco de la duración de una vida, una microvida puede “perderse”, por ejemplo, fumando dos cigarrillos, teniendo 5 kg de sobrepeso, bebiendo una segunda o tercera copa de alcohol al día, viendo dos horas de televisión o comiendo una hamburguesa. Por otro lado, las microvidas se pueden “ganar” bebiendo de 2 a 3 tazas de café al día, comiendo fruta y verduras de forma regular y con 20 minutos de ejercicio moderado al día.

También los factores demográficos tienen efectos: la pérdida de vida por ser varón es más o menos equivalente a la de fumar ocho cigarrillos al día. Por otro lado, vivir en Rusia en lugar de en Suecia es equivalente a fumar 40 cigarrillos al día para los hombres y 20 para las mujeres. La idea de las microvidas constituye una metáfora del “envejecimiento acelerado” debido a exposiciones nocivas: por ejemplo, fumar 20 cigarrillos al día (10 microvidas) es como si te acercaras a la muerte con días de 29 horas en lugar de 24.

Sin embargo, este concepto tiene sus limitaciones: la media de las microvidas se calcula en poblaciones y duraciones de vida, hace caso omiso de la variabilidad entre las personas en cuanto a su respuesta a exposiciones nocivas y beneficiosas y no se puede aplicar ni a edades específicas ni a exposiciones aisladas (¿quién sabe cuánto daño causan unos pocos cigarrillos?). Además, se basa en la diferencia epidemiológica entre grupos de gente y no necesariamente en el efecto causal del hábito. Por otro lado, las estimaciones son aproximadas, debido a la variabilidad de los ejemplos y, más importante aún, a las limitaciones inevitables de los estudios epidemiológicos. Asimismo, no se tiene en cuenta la calidad de vida, por lo que los hábitos se evalúan solo en términos de años añadidos a la vida y no de vida añadida a los años. Sin embargo, una “microvida sana” podría adoptarse si hubiera datos disponibles.

La metáfora de la velocidad del envejecimiento y el uso del término microvida están pensados más bien para la divulgación popular, no para el uso científico, pero también puede resultar útil para profesionales de la salud. Quizá sería mejor hablar de ella con frases como “Si se hace la media como un hábito de por vida de muchas personas, viene a ser como si comer una hamburguesa les hiciera perder 30 minutos de sus vidas”. Estas cantidades traen los efectos a largo plazo al presente y contribuyen a contrarrestar la pérdida de vida, puesto que lo que ocurra en el futuro suele considerarse de poca importancia. Por supuesto, se necesitarían estudios de evaluación para cuantificar cualquier efecto en el comportamiento, pero no se necesitan estudios para concluir que, por lo general, a la gente no le gusta la idea de envejecer más rápido”.

Por: Miriam Leonetti RC Libertador Recoleta D-4895 - ARGENTINA

Diciembre – Mes de la prevención y el tratamiento de las enfermedades

La Organización Mundial de la Salud define “salud” como: «La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades»

Además, el concepto de Promoción de la Salud entendido (según la Conferencia de Ottawa -Ginebra, OMS 1986), como el proceso que permite a las personas incrementar el control sobre su salud para mejorarla.

Las medidas de promoción de la salud son aquellas recomendaciones o intervenciones que hayan demostrado mejorar la calidad de vida de las personas o disminuir su morbimortalidad

Estas recomendaciones, o intervenciones preventivas, deben tener respaldo en la evidencia científica, o sea, requieren haber sido evaluadas en diferentes ensayos controlados aleatorizados y/o en meta-análisis que hayan demostrado su claro beneficio. Las mismas comienzan desde antes del nacimiento y se mantienen a lo largo de la vida, ajustándose siempre a la edad y sexo de la persona. Siempre hay que recordar que el nivel de salud de la población está determinada por la interacción de 3 variables principales: La genética de la persona

El medio ambiente: hábitos socioculturales, contaminación física, entorno psicosocial, etc.

· Los hábitos de vida

La Organización Mundial de la Salud en 1998 defina a la Prevención como: “las medidas destinadas no solamente a prevenir la aparición de una enfermedad, tales como la reducción de factores de riesgo, si no también, a detener su avance y atenuar sus consecuencias una vez establecida” Prevenir es el acto por el cual se pretende evitar que algo suceda.

En este contexto, la prevención de la enfermedad es la acción que normalmente se emana de los servicios de salud y que considera a los individuos y a las poblaciones como expuestas a factores de riesgos identificables, que suelen ser con frecuencia asociados a diferentes a conductas de riesgos de los individuos. La modificación de estas conductas de riesgo constituye una de las metas primordiales de la prevención de enfermedades.

Factor de Riesgo: Condiciones sociales, económicas o biológicas, o conductas que están asociadas o causan un incremento de la susceptibilidad para una enfermedad específica, una salud deficiente o lesiones (OMS). Ej, obesidad, tabaquismo, hipercolesterolemia.

1. Entonces teniendo en cuenta esas 3 etapas en la historia natural de las enfermedades (su origen y el avance de la enfermedad) se pueden categorizar las acciones preventivas en: Prevención Primaria

2. Prevención Secundaria

3. Prevención Terciaria

Prevención Primaria: Las actividades de prevención primaria son el conjunto de acciones dirigidas a impedir la aparición de una enfermedad determinada. Su objetivo es disminuir la incidencia de la enfermedad, es decir disminuir el número de casos nuevos. La prevención primaria incluye acciones que se aplican sobre las personas en el periodo pre-patogénico, en donde los distintos factores de riesgo y causales no han originado la enfermedad aún.

Las medidas de prevención primaria pueden ser:

•·Sobre el medio ambiente: saneamiento cloacal, higiene de los alimentos, etc.

•·Sobre las personas: inmunizaciones (vacunas), quimioprofilaxis (por ejemplo el ácido fólico en mujeres que planifican un embarazo), educación sanitaria, etc.

• Se incluyen todas las acciones de promoción de la salud y consejería. Promover el uso del cinturón de seguridad en el auto; adoptar estilos de vida saludables como una dieta sana, reaizar actividad física diariamente, no fumar; o las relaciones sexuales seguras.

Prevención Secundaria: El objetivo de la prevención secundaria es enfocarse en la enfermedad en sus primeras fases. Es decir, actuar precozmente con un diagnóstico anticipado y con un tratamiento idealmente más efectivo ya que es más oportuno.

Para poder efectivizarla se debe contar con 2 recursos:

• Diagnóstico precoz

• Tratamiento efectivo de la enfermedad

Lamentablemente la prevención secundaria actúa cuando falló o fue insuficiente la prevención primaria. El objetivo principal de la misma es reducir la morbimortalidad, es decir que las personas que ya están enfermas vivan más y mejor.

Ejemplos de medidas de prevención secundaria sería la mamografía, la videocolonoscopía o la detección de sangre oculta en materia fecal (SOMF) que se realizan con el fin de reducir la morbimortalidad por cáncer de mama o cáncer de colon respectivamente.

Prevención Terciaria: Las acciones de prevención terciaria están dirigidas al tratamiento o rehabilitación de la enfermedad ya diagnosticada con el fin de mejorar la calidad de vida de las personas y acelerar la reinserción social de las mismas.

Los ejemplos más frecuentes dentro de la atención ambulatoria son el ejercicio progresivo y supervisado en personas con enfermedad coronaria, el abandono del hábito tabáquico en una persona que ya tenga EPOC (sería una acción de prevención primaria si el objetivo fuera disminuir la incidencia de cáncer de pulmón o el infarto agudo de miocardio), o la rehabilitación motriz en una persona que tuvo un accidente cerebrovascular.

Poniendo foco en estas etapas de la prevención de enfermedades podemos determinar que Rotary, a través de sus acciones con la comunidad, tenemos grandes oportunidades para detectar necesidades de la población y ser aliados de los sistemas de salud para lograr una mejor calidad de vida para cada uno de sus integrantes.

Desde este concepto integral de promoción y prevención en salud podemos decir que cada una de las acciones que realizamos en las distintas áreas de interés (Fomento de la paz. Suministro de agua potable. Salud materno-infantil. Promoción de la educación. Desarrollo de las economías locales. Protección del medioambiente podrían afectar positivamente en su otra área como es la Prevención y el tratamiento de enfermedades

Por: Ernesto Newmann Presidente de la Comisión de la Fundación Rotaria Rotary E-Club of

Reflexión entre los años

1. Mi hermano menor

Todos hablan de mi hermano menor, recién nacido, acapara las atenciones de todo el mundo. Dicen que va a ser lindo, esperan que se desarrolle excelentemente y lo peor es que todos dicen que va a ser mucho mejor que yo.

A mi me conocen desde hace tiempo, compartí con ellos todos mis días, les di lo mejor de mí. Reconozco que no siempre estuve a la altura de los acontecimientos, me equivoqué en algunas circunstancias pero al fin y al cabo estuve con ellos sin pausa ni pereza.

A mi hermano menor casi no lo conocen y sin embargo creen que será mejor que yo. Eso es una injusticia. Eso es fake news, porque: ¿dónde está comprobado que mi hermano menor será mejor?

Cuando observo a mis hermanos, no me parece que con el tiempo hayamos ido mejorando. Cada vez más guerras, disturbios, tormentas, inundaciones, temblores y revoluciones. Parece más bien que los hermanos menores tienden a ser cada vez peores, al contrario de lo que ellos piensan de mi hermanito.

Lo peor es que ya no me quieren, arrancaron todas las hojas de mis calendarios, abrieron agendas nuevas. Hicieron planes, casi los mismos que hicieron conmigo, la mayoría de los cuales ni siquiera comenzaron a realizar. No sé que hacer, adonde ir. Si fuera por ellos simplemente desaparecería sin dejar rastro. Bueno, casi sin dejar rastro, porque a veces recordarán alguna cosa que compartieron conmigo, el nacimiento de un nieto, la muerte de un amigo, la vez que ganaron en la lotería.

Soy y nunca dejaré de ser, el año 2022. Durante 365 días y noches estuve con ellos. A veces me odiaron, a veces me amaron, pero en cualquier circunstancia estuve con ellos, nunca me aparté ni siquiera un minuto. Es una gran desilusión ver como sin un instante de tristeza me abandonaron apenas nació mi hermano menor.

Que voy a hacer? No puedo luchar contra mi hermanito. Con el tiempo se irán dando cuenta de que no somos tan diferentes uno del otro, al final somos hermanos. Y habrá mas tarde otros hermanitos mas. No le durará mucho. su alegría, no le durará mas que lo que me duró a mí.

Por ahora estoy escondido en un rincón, abandonado pero aún no olvidado completamente. A veces me necesitan, en pocos días tendrán que hacer sus declaraciones de impuestos, sus relatorios de trabajo, sus limpiezas anuales y me necesitarán una última vez. Voy a disfrutar esos momentos de atención, voy a esconder informaciones en gavetas ocultas para que tengan que ocuparse conmigo durante mas tiempo. Será mi última diversión.

¡Qué será de mí después? Un amigo me dijo que en su ciudad hay un señor que se llama historiador, es un coleccionador. Ha recogido en su casa a muchos de mis hermanos mayores, los estudia diariamente, escribe sobre ellos. Parece que es el único que aún puede llegar a interesarse por mí. Al menos será reconfortante reencontrarme con mis hermanos, aunque la mayoría de ellos no me quiere mucho. Por las mismas razones por las cuales no quiero a mi hermano menor

Me despido entonces, voy a la búsqueda de ese señor historiador, allí en su casa viviré silenciosamente, olvidado por casi todos, en el convento de lo que ese señor llama la Historia.

Latinoamerica, D4195 (MÉXICO) BRASIL

2. Mi hermano mayor

Está enojado, no habla conmigo. A mí me cuesta mucho hablar porque recien estoy aprendiendo a hacerlo y él ni siquiera me escucha, mucho menos me responde. Yo no le he hecho nada, la primera vez que me vio ya lo hizo con cara fea.

No tengo la culpa que todos me adoren, soy recién nacido, pequeño, redondo y sonriente. No me conocen pero se imaginan que serán felices junto conmigo. Parece que mis hermanos mayores no fueron muy alegres, no fueron muy simpáticos y por eso todos esperan que yo sea mejor. ¡Qué responsabilidade!, ¿cómo haré para justificar esa expectativa? Tengo que aprender rápido, tengo que aprender qué hacer y sobretodo qué no hacer. El ejemplo de mi hermano mayor es muy importante. Él tiene toda la experiencia y debe saber muchas cosas, me podría enseñar, pero no quiere ni hablar conmigo. ¡Qué pena!

Antes de que se vaya quisiera hablar con él, convencerlo de que me ayude. Decirle que quiero aprender donde acertó y donde se equivocó para no repetir los errores y maximizar los aciertos

Yo admiro mucho a mi hermano mayor, sus arrugas, sus articulaciones que duelen, hasta su barriga que aumentó tanto, justamente en los días antes de que yo naciera, me parecen adorables. El está con la autoconfianza por los suelos, dice que nadie lo quiere y no me cree cuando le digo que yo lo quiero y lo necesito.

Va a ser muy difícil ser todo lo que esperan de mí. Han estado mandando miles y miles de mensajes donde desean felicidad, ganar en la lotería, salud, empleo y tantas otras cosas que mis hermanos mayores pareciera que no les dieron. ¿Cómo voy a hacer yo para cumplir con todo eso? Y sin la ayuda de mi hermano mayor!

Dice que se va a ir a la casa de un “historiador”, ¿Qué será eso? ¿Será mas importante que ayudarme a mí? Parece que allá va a encontrarse con mis otros hermanos. Después que ellos fueron a esa casa nunca mas salieron y él tampoco va a poder salir aunque quiera. No sería mucho mejor quedarse conmigo aunque sea por unos tiempos y ayudarme

Voy a intentar con todas mis fuerzas. Quiero ayudar, quiero que los deseos de todos se tornen realidad y voy a hacer lo posible y lo imposible para conseguirlo, necesito mucha ayuda y no sé si la tendré. Me imagino que, cuando nacieron mis hermanos fueron recibidos con la misma esperanza y los mismos deseos. ¿Por qué no consiguieron realizarlos mas que muy parcialmente? Porque todos esperan de mí que consiga realizar sus sueños.

Me siento muy solo, me siento muy chiquito para una tarea tan grande. Pero lo voy a intentar. Por eso.

Año Nuevo!

Casitas de Libros: Mi Pequeña Biblioteca

Las Casitas Mi Pequeña Biblioteca, es un proyecto que consiste en elaborar y ubicar casitas de libros en diversos sectores de las ciudades de Cancún, Bacalar, Tulum y Playa del Carmen, México, en el marco del programa de la Gobernación del Distrito 4195 actual para trabajo conjunto: “Interclubes de Quintana Roo”. Es una iniciativa del Rotary E-Club International junto con los clubes rotarios de Cancún, Bacalar, Tulum y Playa del Carmen; estas casitas llenas de libros, permiten tomar gratuitamente un libro y la idea es que otro sea donado, así siempre habrá libros disponibles y se crea un hábito de lectura en la comunidad en general.

No es fácil para muchas personas, en especial jóvenes de escasos recursos contar con libros físicos disponibles que les permitan mejorar su capacidad de lectura y comprensión, aumentando sus conocimientos y cultura general, importantes habilidades para la comunicación y acceso a mejores oportunidades de educación o laborales. Gracias a las casitas, se fomenta un hábito de lectura que sin duda mejora las capacidades de las personas, ayuda a un mejor aprovechamiento del tiempo libre y sus oportunidades de salir adelante. Así mismo, este proyecto ofrece una alternativa de sano esparcimiento para la comunidad, tan necesario en estas épocas donde la parte emocional y psicológica de las personas está tan afectada por la pandemia y hay un exceso de virtualidad que nos aleja de las otras personas y de nosotros mismos.

Cabe anotar que este proyecto, permite el reconocimiento de nuestra organización rotaria en las comunidades, en especial de nuestros Clubes ya que se hace una gestión de socialización previa con la comunidad y al instalar las casitas se mantiene de manera física la recordación de la marca de Rotary y el nombre de nuestros Clubes.

Los clubes participantes deben determinar donde se ubicarán las casitas y hacer el trámite de permisos municipales, la consecución de los libros, la campaña de socialización en las comunidades a beneficiar y aportan los recursos económicos para hacer realidad esta hermosa iniciativa. Así mismo, se encuentran propiciando el plan padrino para cada una de las casitas, así se garantiza su cuidado y protección para beneficio de todos. La comunidad se encarga del monitoreo y seguimiento del programa, con el acompañamiento del Rotary E-Club International.

Gracias al apoyo de los clubes de Quintana Roo mencionados, se instalará una casita por mes de las restantes programadas (5 casitas más), comenzando en el mes de Octubre de 2022 y terminando en el mes de mayo de 2023, completando 17 casitas en este año rotario, también contamos con las especificaciones técnicas de las casitas e invitamos a los clubes que quieran replica este proyecto a comunicarse con nosotros para orientarlos en este lindo proyecto que sin duda ayudará a formar mejores seres humanos.

Por: Juliana Gonzales Presidenta Electa 2023-24 E-Club International D4195 (México) COLOMBIA

Este proyecto lo coordinan los socios del Rotary E-Club International Yasmín Neli Perez López, Miguel Villar y Matzin Pérez López.

Por: Isabel Fontes Investigadora local de alimentación y calidad de vida RC Luanda-Sul - D9350 ANGOLA

El placer de degustar

Masticar despacio, ¿por qué?

Mucha gente me pregunta y se pregunta. ¿Para qué perder el tiempo masticando cuando todo se va al estómago?

¿Alguna vez has imaginado los beneficios de una buena masticación, el placer de sentir los más diversos sabores en una misma comida? El cerebro es una fuente de caminos, a los que les encanta tener motivos para reír, aprender, motivarse, almacenar y también usar su inteligencia para elegir. Somos seres que vivimos para el placer, porque el placer es el combustible para transitar por caminos, no siempre buenos, muchos tienen agujeros enormes que tenemos que sortear con sabiduría y destreza, percepción, una risa o una sonrisa en los labios.

Todo en la vida son sabores, mejores o peores. Pero intentamos que nuestra vida se llene de sabores revitalizantes. Motivaos y elegid con libertad y conocimiento. Como el sabor de un buen plato de sopa hecho o hecho con amor y disponibilidad, como el sabor de un beso o un abrazo. Y el cuerpo es como el paladar, el tacto lo complementa y le da suelo, energía, plenitud, ganas de caminar, de estremecerse de placer o poner la piel de gallina, un grato escalofrío que nos conecta con lo ancestro, dándonos la certeza que estamos conectados por un cordón umbilical invisible, allá atrás, a los inicios del ser que somos. Maravilloso cuando sientes los olores o aromas de las especias en el aire. Tu sentir identifica algunas de ellas, las que tienen que ver con tu Ser. “Canela, curry, cilantro, jindungo, pimienta, jengibre, perejil, menta, aceite de palma, marañón y otros”. ¿Y el sabor de las frutas que untamos? Maboque, sape-sape, gajaja, tambarino, mirangolo, manzana india, ginguenga, loengos y mucho más. Masticar es un hábito que se ha o se debe transmitir a las nuevas generaciones desde edades muy tempranas. Las ventajas son numerosas: la salud del estómago, el pleno aprovechamiento de todos los ingredientes, como vitaminas, fibras, proteínas, etc., y la rápida absorción que fortalece la sangre y todo el organismo. La otra gran ventaja es que ahorra comida, la rentabiliza, gasta menos y respeta la máquina que somos. Previene enfermedades como la obesidad, el colesterol, la hipertensión arterial y una docena más. Salud el secreto de la vitalidad y la longevidad.

Cómo optimizar la digestión (Deepak Chopra)

Construimos nuestros cuerpos a partir de los alimentos que comemos, por lo que es importante que obtengamos los nutrientes que necesitamos para mantener una buena salud. De acuerdo con la medicina ayurvédica, es igualmente importante tener habilidades óptimas de "digestión" si queremos hacer el mejor uso posible de los alimentos que consumimos. La palabra inglesa ignite (encender) deriva de ageni que puede interpretarse como el principio de transformación del cuerpo. Para garantizar una digestión óptima, le recomendamos que preste atención a algunos principios simples que se aplican a la forma en que comemos. A esto lo llamamos (EATS. Técnicas de percepción alimentaria). Deepak Chopra y David Simon “viven más y mejor. Los 10 secretos antiedad” Amor, sexo y espíritu

¿Que es el amor? El amor transforma la biología. Sabiendo que el amor transforma nuestra fisiología, dándonos mejor salud y más vitalidad, estamos listos para hacernos la pregunta fundamental: ¿Qué es el amor? Desde tiempos inmemoriales, poetas, filósofos y cantautores han disertado con elocuencia sobre este eterno tema. Ninguna palabra en ningún idioma se adapta tan personalmente como la palabra Amor. La energía sexual es la energía creativa primordial del universo y todo lo que está vivo proviene de la energía sexual. En los animales y otras formas de vida, la energía sexual se expresa exclusivamente como creatividad biológica. Los animales crían más animales.

Boletín Nº 6 - diciembre de 2022

En el ser humano, la energía sexual puede estar dirigida hacia la creatividad en todos los niveles: físico, emocional y espiritual, es decir, en todas las situaciones en las que se sienta atracción, deseo, vivacidad, pasión, interés, inspiración, excitación, creatividad, entusiasmo y sexualidad. energía en acción. El libro de Deepak Chopra y David Simon “Live Longer and Better. Los 10 secretos antiedad”

Los beneficios de los ejercicios

Tener una vida equilibrada es fundamental para una buena Calidad de Vida, como me refiero en todos mis títulos. Pero el ejercicio debe ser visto como parte integral de la vida, no como una mera casualidad o sacrificio, que se practica por vanidad o porque está de moda. Ver a los animales de la selva, correr y saltar es parte de su experiencia, estar en constante movimiento los hace sanos, musculosos, fibrosos y libres de estrés, evidentemente listos para los desafíos de la vida.

Hacer ejercicio es tan o más importante que tener una buena alimentación, dormir o tener una vida regulada. Debes incluir en tu agenda y proyecto de vida tiempo para el ejercicio, así como acostumbrar a los niños a estas prácticas desde que nacen, para que sea tan necesario como respirar. Ya está más que publicitado los males de la persona sedentaria, es decir, de los que se pasan la vida sentados, padecen, obesidad, problemas óseos, enfermedad coronaria, grasa en la sangre a la diabetes. Puedes cambiar todo tu estilo de vida con la práctica de ejercicio, sea el que sea, siempre que sea adecuado a tu sangre y a tu estado de salud y edad. El ejercicio mejora tu actividad sexual, el sueño, elimina el estrés, el rendimiento conductual, tu visión del tiempo libre, en definitiva, contribuye a la mejora integral de tu “YO”.

Recetas

Té de las 7 hojas:

Llevar el agua a ebullición. Lavar las hojas de moringa, mango, marañón, savia y melisa. Tan pronto como el agua hierva, agregue las hojas, deje que hierva y apague el fuego inmediatamente.

Una vez que el té esté tibio, cuélalo, evita que se enfríe con las hojas.

Tomar 3 tazas al día. Frío fuera de las comidas o caliente con las comidas.

Fortalece el sistema inmunológico.

Compota de las 3 cáscaras:

Triture en una licuadora las cáscaras de papaya, mango y pitaya.

Póngalas en una cacerola y agregue más o menos el mismo peso de azúcar, preferiblemente moreno, cáscara de limón y canela en rama. Llevar a fuego lento y revolver hasta que espese.

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EVENTOS DESTACADOS DELMES

4 - ROTALATINOS ENACCIÓN

Pablo Marcelo Pacheco Bravo del RC Pando, D4975, URUGUAY, estuvo junto a su club y con el PDG Alfredo Delgado e Imagen Pública Marcelo Pacheco junto a la Presidente del Satélite Pando "M" junto al Ómnibus y la Camioneta del "Hemocentro" para visitar la jornada de "Donación de sangre y plaquetas" llevado adelante por el Grupo DAM.

Estrella Otero del RC Caseros Norte, D4905, ARGENTINA, participó junto a su club Rotario en la jornada de donación de sangre para el Banco de Sangre del Hospital Garrahan, el hospital infantil que recibe pacientes de todo el país e incluso de países vecinos. Esta actividad es una nueva experiencia para su club, quienes están muy contentos porque completaron todos los turnos y esperaron por lo menos 50 donantes.

Amilcar Sabino del RC da Beira, D9210, MOZAMBIQUE, nos muestra el artículo publicado en la Carta Mensual de su Gobernadora Manuela Matambo. Cabo Delgado, la provincia norteña de Mozambique, sufre ataques de grupos armados clasificados como amenaza terrorista desde octubre de 2017. Las poblaciones amenazadas y asustadas son desplazándose en masa a otras provincias más seguras, volviéndose preocupante, ya que la mayoría lo abandonó todo en busca de un lugar seguro y mejores condiciones. Un grupo se refugió en la Provincia de Sofala, Distrito de Dondo, Puesto Administrativo de Savane, que el Club Rotario de Beira apoyó con alimentos básicos, a fines de julio de este año. A continuación vemos la visita realizada por el Club Rotaract e Interact de Beira al Centro de Apoio A Velhice de Nhangau (Centro de Hogar de Ancianos de Nhangau), con el objetivo de brindar a los mayores una mañana llena de amor acompañada de un momento recreativas, con la entrega de algunas donaciones (ropa, jabón y pañales geriátricos).

También

raron e instalaron una bomba de agua para atender las

de la

En Mozambique, el nombre que se da a los Centros que, generalmente son dirigidos por Religiosos con la ayuda de organizaciones no gubernamentales europeas, concentran una escuela, internados, un centro de salud, una iglesia, las casas de profesores, empleados y enfermeras, así como así como una parte de la tierra y la cría de animales, etc. Son verdaderas islas de promoción del desarrollo: estudio, agricultura, salud, etc. La Misión Mangunde está a 300 km de Beira y a 18 km de la sede del distrito de Chibabava, al suroeste de Sofala. El nombre Mangunde proviene del padre de Afonso Dhaklama, fue construido por sacerdotes franciscanos en el período colonial en 1945. Después de la independencia, en 1975, fue Tomada por el gobierno y durante la guerra civil (1976-92) fue ocupada por el ejército Frelimo o por la guerrilla Renamo. Devuelto a la iglesia tras el Acuerdo General de Paz, pasó a manos de los Combonianos que lo rehabilitaron y ampliaron, con la ayuda de los Hermanos de La Salle. La Misión tiene una escuela de 1.800 alumnos, internado masculino y femenino con 780 internos. Dentro de la filosofía cristiana y lasallista, se intenta recuperar los valores y la participación, a través de actividades comunitarias, de un grupo de internos trabajando en la reestructuración del paisaje y la organización de los espacios de misión. Hacer de alguien el autor de su obra es restaurar su esencia, devolverlo a sus orígenes más puros y nobles.

Lyna Vieira de Paulo presidenta del CR Satélite de São Paulo-Sudeste-Confraria de Negócios, D4420, BRASIL participó junto con su club rotario en el evento más esperado del año, "Desfile con pacientes en tratamiento" en el Instituto del Cáncer del Estado de São Paulo. Este evento es organizado por el departamento de humanización del Instituto y trae una autoestima indescriptible a los pacientes en tratamiento.

El club rotario de nuestro presidente Francisco Jesus Gimenez, RC Satelite Ing Maschwitz Ciudad entre Rios, ARGENTINA, realizo una accion rotatoria de Jornada de Limpieza en el Barrio São Miguel de Ing Mschwitz, con el fin de remover la suciedad de las orillas de los arroyos que existen en ese Barrio.

Amilcar Sabino del RC da Beira, D9210, MOZAMBIQUE, coordinador de proyectos de su club rotario, participó en la entrega de equipos para una panadería industrial, donados al Centro Escolar de Mangunde, distrito de Chibabava en la provincia de Sofala.

en esta misma Escuela donaron varias computadoras y en el Centro Internato da Missão de Mangunde perfo-

necesidades

comunidad.

participó de las actividades de “

que se realiza desde hace varios años. Se elige una población, se realiza un diagnóstico socioeconómico, siempre se elige una población del estado Táchira, seleccionando siempre niños vulnerables y de pocos recursos.

”,

Esta vez 180 niños de edad escolar tanto niñas y niños entre los 5 años hasta los 12 años. Desde muy temprano 8 y 30 AM hasta las 2 y 30 pm se le realizan actividades recreativas a cargo de los clubes rotaract e interact. En todo el transcurso de la actividad se les da hidratación, refrescos, perros calientes, helados, inflables para jugar, juegos con payasos, música.

Se les dió cajita con obsequios y almuerzo y por último cada rotario somos padrinos de 2 niños , a quienes les obsequiamos si es niño camisa y pantalón más un juguete, si es niña se le obsequia un vestido y un juguete (previamente se hace el censo de edad y sexo) y los entrega San Nicolás. Es una bella actividad llevando alegría a los niños más desprotegidos.

Maritza Bernal del RC Torbes, D4380, VENEZUELA,

Navidad Contigo

promovidas por su club rotario,

Susana Moreno del RC Salto-Noroeste, D4945, URUGUAY, acompañó los avances del proyecto desarrollado por su club, que consistió en colocarle a un joven una prótesis ocular que llevó a Atlântida, a 45 km de Montevideo, donde el Dr. Javier construyó y colocó la prótesis.

Cibele Endringer del RC Rio de Janeiro-Dois Irmãos, D4571, BRASIL, muestra el proyecto de donación de medicamentos a la Comunidad de Rocinha, considerada la favela más grande del país, con cerca de 69.000 habitantes.

Luego de la exitosa realización del IV Festival da Ovelha, el RC Cachoeira do Sul, D4780,BRASIL, destinó R$ 10.000,00 (diez mil reales) al Asilo Nossa Senhora Medianeira, como resultado de la ganancia obtenida del evento benéfico realizado en el dia13 de noviembre. Además de la donación realizada, el club rotario restauró las bancas del jardín exterior de la institución, acción realizada en gestiones anteriores, pero que requieren un mantenimiento anual y rutinario. En el momento de la entrega del donativo estuvieron presentes la Presidenta del club Fátima Beatriz de Castro Santos, la Tesorera Elisa Vogel, el Secretario Ejecutivo y Administrativo José Patrocínio Leal de Castro y representantes de la Institución beneficiada.

Lucas Riestra del RC Caracas-Antímano, D4370, VENEZUELA, celebrando 67 años de servicio de su club Rotario. ¡Felicidades!

Eduardo Salustino Faro del RC Aracaju Nova Geração, D4391, Sergipe, BRASIL, consiguió patrocínio de la primera empresa agrícola del Distrito 4391, FAZENDA PAQUETA, que además de demostrar total apoyo a los proyectos rotarios y a la Fundación Rotaria, fortalece su compromiso de servir el siguiente

Zélia Jacobina del RC Xique-Xique, Bahía, D4391, BRASIL, nos muestra la graduación del joven Janiel, quien fue ayudado por su club Rotario. A los seis años, las escuelas de la ciudad de Xique-Xique no lo aceptaban, porque no se sentaba, no se paraba, solo se acostaba, por lo que su club lo acogió donándole una silla de ruedas que se convirtió en cama. De esta manera, se abrió la PUERTA de la ESPERANZA y Janiel pudo continuar sus estudios y el 17 de diciembre fue su graduación. Felicitamos al joven Janiel por su esfuerzo y determinación y le deseamos mucho éxito en su vida.

y caminar por el teatro al aire libre más grande del mundo!

Nuestro PP Roberto Wallace, del RC Bariloche Nahuel Huapi, ARGENTINA, nos muestra el proyecto desarrollado por su club, a través de su compañera Cristina Luna, para implementar el programa para la implementación de Ctes de Meio Ambiente en colegios del área rural, en los siguientes instituciones educativas "Escuela Primaria nº 190 Modesto Inacayel", ubicada en el Departamento de Pilcaniyeu de la Provincia de Río Negro, y "Escola nº 202 Misiones Rurales Argentinas", ubicada en el Departamento de Bariloche de la Provincia de Río Negro.

Lilia Vargas del RC Cancún Internacional, D4195, MÉXICO, comparte que el 3 de diciembre Johary Trejo Vargas, Vicepresidente de Rotakids con su equipo de Lagartos ganaron el campeonato de la temporada de Tocho. Y Artemisa y Ragnar hoy resultaron subcampeones de la temporada de Tocho con el equipo de Lagartos.

Roberta Melo de RC Recife-Largo da Paz, D4500, BRASIL, y Oficial Distrital de Intercambio de Jóvenes, Celebrando la Navidad Inbound en el Agreste de Pernambuco. ¡Del 2 al 4 de diciembre, los 18 estudiantes de intercambio del D4500 estuvieron junto con el Equipo de Intercambio de Jóvenes y la pareja de gobernadores, en la Pousada da Paixao en Brejo da Madre de Deus! Fue un momento no sólo de compañerismo/confraternización sino también de aprendizaje. ¡Pudieron descubrir la magnitud del visionario Plínio Pacheco/Diva

Yolanda Arrieche del RC Valencia Camoruco, D4438, VENEZUELA, nos cuenta que en la mañana del día 7 se entregó una donación al colegio Angel Cervini. Un televisor, un congelador, 5 pinceles y herrajes para reparar los baños.Todo esto lo pudieron comprar gracias a lo recaudado en el evento Rock and Rotary, que realizaron en el mes de noviembre.

Belkis Arreaza, del RC La Lagunita-El Hatillo Caracas, D4370, VENEZUELA, nos muestra la actividad de fin de año de la Escuela de Ajedrez de su club Rotario, donde participaron niñas y niños y jóvenes, y al terminar se convirtieron en amigos y hab. del Hatillo jugando y enseñando a los chicos. Todos recibieron premios por su participación, y apoyaron a la Dir. De Cultura de la Alcaldía. Muchos niños ya se han apuntado a comer enero. Se trabajó con las escuelas públicas del Municipio y se hace énfasis en la participación de los niños con el programa de empoderamiento infantil. El RC Caracas, It Che Me y La Lagunita El Hatillo presente, apoyando al profesor coordinador de la actividad.. También estuvo presente el Grupo de "Parrandas" de abuelitas que interpretan villanciscos y aguinaldos en las misas de Aguinaldos de la Parroquia. También vimos en una de las fotos a un campeón de ajedrez de 7 añitos con uno de sus prêmios.

Nuestro PP Roberto Walace del RC Bariloche Nauel Huapi, ARGENTINA, muestra otra acción rotaria de su club, donde compañeros Rotarios en la puerta el Supermercado La Anónima haciendo colecta de Navidad Solidaria para sumar una alegría a la mesa de jubilados pobres este fin de Año...Dos de los más esforzados, el del gorrito, Enrique Suárez, uno de los dueños del Hotel Etoile en Recoleta....el amigo con canas, Rodolfo Wiefling, ex Comandante de Gendarmería Nacional en la Patagonia, 82 añitos, hay que mantener la máquina en movimento, y con la Dra Médica Cristina Luna Lanz, próxima Presi de su Club.

cia de otras luchas porque va acompañada de música, fue desarrollada por esclavos africanos traídos a Brasil, ya que Brasil fue el mayor receptor de migración de esclavos, con el 42% de todos los esclavos enviados al otro lado del Atlántico durante el siglo XVI, cuando Portugal envió esclavos a América del Sur desde África Occidental.

tary y el Instituto, donan a niños y mujeres diagnosticadas con cáncer o enfermedades. que causan la caída del cabello. Todo el proceso es gratuito. No requieren comprobante de ingresos ni ningún tipo de pago por las pelucas. La autoestima puede hacer toda la diferencia durante el tratamiento, por eso buscan aumentar cada vez más las donaciones de pelucas a los pacientes y expandir el Banco de Pelucas a los centros de tratamiento de cáncer en Rondônia.

Cibele Endringer del RC Río de Janeiro-Dois Irmãos, D4571, BRASIL,estuvo en el evento, apoyado por su club rotario, en el Centro de Educación y Cultura de Rocinha. La maestra sugirió que los estudiantes escribieran una carta elogiando o hablando de su amigo del Proyecto y también que escribieran un mensaje de Navidad. Luego los niños realizaron capoeira y acrobacias. Todos participaron y mostraron ingenio rítmico. Estos momentos seguramente quedarán grabados en la memoria de los jóvenes del Proyecto.La capoeira es una representación cultural que mezcla deporte, lucha, danza, cultura popular, música y juegos. Se caracteriza por movimientos ágiles y complejos, donde se utilizan pies, manos y elementos gimnástico-acrobáticos. Se diferen-

Florencia Aristondo del RC Breña Lima, D4455, PERÚ, nos muestra algunas fotos de la Campaña Navideña realizada por su club Rotario, en la comunidad necesitada de la ciudad de Breña, el pasado 22 de diciembre. El distrito de Breña es uno de los cuarenta y tres distritos que conforman la Provincia de Lima, perteneciente a la Región Lima, en el centro del Perú.

La PDG Lucicleia Barreto Queiroz (Lucy) del RC Rio Branco, Acre, D4720, BRASIL, comparte el "Proyecto Fios de Amor", realizado por su distrito, a través del RC Porto Velho-Madeira Mamoré, que firmó una importante alianza con el Instituto Bibo'S , para donaciones de cabello, para hacer pelucas, para ser entregados a mujeres en tratamiento de quimioterapia en Porto Velho. Con el Proyecto reciben donaciones de cabello, que pasan a la agencia socia, que lo transforma en pelucas y juntos, Ro-

Este lugar está en las afueras de la ciudad, en la margen izquierda. de

su historia de formación ligada a la presencia del río São

bus indígenas

diferentes etnias.

su origen

de migrantes en busca de mejores condiciones de vida. Esto se debe a su ubicación geográfica a orillas del río São Francisco, que atrae a muchos pescadores y comerciantes.

La pareja Maria Gorette y Emerson Cerqueira, ambos del RC Feira de Santana Subaé, Bahia, D4391, BRASIL, con su club rotario participaron del proyecto Natal do Bem, que une a todas las televisiones que integran el grupo de comunicación y recolectaron juguetes para donar a los niños que viven en instituciones sociales. La acción refuerza el espíritu solidario del período navideño, en medio de las adversidades de la pandemia. La ciudad de Feira de Santana dispuso de puntos fijos y drivethrus para recibir donaciones.

Jefferson Martins Fialho del RC Feira De SantanaPrincesa do Sertão, Bahia, D4391, BRASIL, junto con su club Rotario llevaron a cabo el Proyecto Acción Natalina, cuando el 22 de diciembre de 2022 llevaron alegría a más de 100 niños de la Pre Escola Amparo, Bairro da Mangabeira, en la ciudad de Feira de Santana. Los niños fueron obsequiados con juguetes y golosinas y fueron muy bien recibidos por toda la dirección del colegio, así como por sus empleados, padres y alumnos. Fue una acción más realizada con éxito y fueron recompensados con las sonrisas de los niños.

Zélia Jacobina del RC Xique-Xique, Bahía, D4391, BRASIL, nos muestra la Navidad promovida por su club Rotario en el complejo habitacional Nair Barreto de la ciudad de Xique-Xique, cuando entregaron una bolsa con juguetes, ropa para los niños de el barrio Nair Barreto y que varios de ellos forman parte de RotaKids.

Rodovia BA 052. Xique-Xique tiene

Francisco, en una región que fue habitada por tri-

de

Desde

siempre ha sido destino

Miriam Leonetti del RCLibertador Recoleta, ARGENTINA, D4895, nos habla del proyecto “Navidad en contexto de encierro ”.Papá Noel llevó regalos a dos cárceles bonaerenses en Los Hornos y alegró a más de 70 niños y niñas.

Papá Noel visitó las dos cárceles bonaerenses de Los Hornos y dejó regalos para los niños y niñas de hasta 4 años que viven con sus madres, para los menores que concurrieron de visita y para los hijos e hijas de los agentes penitenciarios que hoy se encuentran de guardia.

Santa Claus se presentó esta mañana en las Unidades 8 y 33 Los Hornos, dependientes del Servicio Penitenciario Bonaerense (SPB), y entregó regalos a los 19 niños y niñas de hasta cuatro años que viven con sus madres privadas de la libertad.

Papá Noel llevó pelotas, rompecabezas, caminadores y sonajeros, entre otros obsequios, y cada niño o niña recibió dos paquetes.

A Santa Claus lo contactaron desde la Dirección General de Asistencia y Tratamiento y la Dirección de Niñez en contexto de encierro del SPB y contó con la colaboración del Rotary Club Libertador Recoleta y la Fundación MAPFRE.

Andrea Bartolomé es la Directora de Niñez en contexto de encierro y ella explicó que “recibieron regalos, además de los hijos e hijas de las internas, unos 50 niños y niñas que concurrieron a la visita en las dos Unidades: la 8 y la 33”.Además, recibieron obsequios las mujeres privadas de la libertad gestantes, y se adelantó que esta noche Papá Noel iba a regresar a la Unidad 33 con más regalos.

Las entidades que colaboraron con Papá Noel empaquetaron los regalos y le pusieron los nombres de los niños y niñas.

“

La magia de la Navidad llegó a las dos cárceles y los más pequeños y sus madres la pasaron muy bien. Queremos agradecer a todos los que colaboraron para la exitosa experiencia”, afirmó Norma Díaz, la Directora General de Asistencia y Tratamiento del SPB.

Estas actividades cuentan con el aval y el apoyo del Ministerio de Justicia y Derechos Humanos de la provincia de Buenos Aires.

Eleonora Fontebassi del RC Ribas do Rio Pardo, D4470, BRASIL, participó con su club Rotario en el “Festival de los Premios”, donde, una vez más, la población honró el evento, asistiendo con fuerza y contribuyendo a las acciones filantrópicas que promueve el club todo el año. En esta edición del festival se sortearon tres motos y dos premios en metálico mediante bingo. Parte del dinero recaudado se donará al banco de ortopedia (compra de sillas de ruedas, sillas de baño, muletas, andadores, arneses).

HUNUCMÁ:

Liduvina Marín Gómez del RC Mérida Itzares, MÉXICO, participó junto con la compañera Lissy Novelo presidenta del Grupo Rotario de Fomento a la Comunidad (GRFC) “Corazones Unidos”y del ompañero Fausto Manuel Franco Sosa, presidente del Club Rotario Satélite Montecristo-Itzáes, en la entrega de la navidad a los abuelitos de Hunucma, Yucatán, llevándoles un poco de alegría, amor, buenos deseos acompañados de cobijas, sartenes y pan.

El Municipio de Hunucmá es uno de los 106 municipios del estado mexicano de Yucatán que contiene (599,10 km2) de terreno y está ubicado aproximadamente a 25 km al oeste de la ciudad de Mérida. Se desconoce bajo qué cacicazgo estaba el área antes de la llegada de los españoles. Después de la conquista, el área pasó a formar parte del sistema de encomienda.

Significa "Agua de la ciénega". Literalmente quiere decir (Solo respondió o contestó), por derivarse de las voces "Hun" (Solo), y "Nucma" (Contestar, responder).

Liduvina

Gómez

RC Mérida Itzares, D4195, MÉXICO, nos escribe: “Nuestro Club Rotario Mérida Itzaes junto con el Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo - PNUD colaboran juntos para mejorar las condiciones de acceso servicios de agua y saneamiento en 13 comunidades de Chiapas en un proyecto que plantea trabajar en 21 microrregiones de ocho entidades federativas del Centro y Sur -Sureste de México que albergan alrededor de 100 comunidades y localidades rurales e indígenas. Amigo rotario, te invitamos a atestiguar el cierre de la importante Subvención Global 2124319, el día 2 de diciembre a las 11 de la mañana, en la Calle 5 de febrero esquina Libramiento 29160, Chiapa de Corzo, Chiapas. Estamos muy orgullosos de la gestión encabezada por Rodrigo Guzmán Chávez, que redundará en la implementación de acciones para suministrar y mejorar el manejo de agua a los medios de vida, al fortalecimiento de la gobernanza local y al desarrollo de

La PDG Roberta Lopes Moraes, del RC Rio Claro-Sul, BRASIL, envió una invitación para la entrega oficial del Proyecto "Educar y Servir", realizado con subsidios provenientes del Fondo Distrital de Uso Controlado, en beneficio de la Sociedad "ESPAÇO MAKER" Educación y Caridad Colégio Puríssimo Coração de Maria, con la donación de un escáner 3D y una impresora 3D, para ayudar a fabricar, en polímeros, prótesis, ortesis, parapodios, andadores para amputados y/o discapacitados, además a otro tipo de necesidades que pueden ser cubiertas utilizando la estructura de la Empresa Junior. Día 16 de diciembre, a las 14 horas, en Rua 7, número 881 Centro - Rio Claro - SP

Marín

del

Elisa Oviedo, del RC San Martin-Villa Maipu, D4905, ARGENTINA, nos muestra la entrega de una Subvención Distrital al Hospital Diego Thompson y en esa ocasión anunció que su club rotario está en condiciones de remitir hoy, con la firma del MDA, una nueva Subvención Global.

Miriam Leonetti, del RC Libertador Recoleta, D4895, ARGENTINA, dice que no se alcanzan las palabras de agradecimiento para todos los que hicieron posible este proyecto. Gracias Fundación Natali Dafne Flexer por tu magnífico trabajo.

5 - FECHAS ESPECIALES

6 - CONDOLENCIAS

Un abrazo de condolencias y fortaleza a las familias RotaLatinas que despidieron un ser querido en el mes de Diciembre

El periodista Sérgio de Castro, decano del periodismo rotario en Brasil, nos recuerda la Revista "Vida Rotária", cuando Pelé, Édson Arantes do Nascimento, daba una conferencia y recibía el “Paul Harris Fellow”, el 1 de julio de 1981, en la 72ª Convención de Rotary International, realizado en São Paulo, BRASIL. El título fue otorgado por Paulo Viriato Corrêa da Costa, Presidente de esa Convención y quien más tarde, en 1990, sería el presidente mundial de Rotary International.

El exfutbolista Édson Arantes do Nascimento, conocido como Pelé, falleció el 29 de diciembre, en el Hospital Israelita Albert Einstein, en São Paulo, BRASIL, a la edad de 82 años, víctima de un cáncer de colon. Descrito como el Rey del Fútbol, es considerado el mejor atleta de todos los tiempos. Considerado un jugador completo, tenía la característica de la calidad del regate para pasar a los oponentes. En 2000 fue nombrado Jugador del Siglo por la Federación Internacional de Historia y Estadística del Fútbol (IFFHS) y fue uno de los dos ganadores conjuntos del premio al Jugador Mundial del Siglo de la FIFA y también fue nombrado Atleta del Siglo por el Comité Olímpico Internacional. . Es el segundo máximo goleador de la historia del fútbol, en partidos oficiales, con 765 goles en 812 partidos, y un total de 1283 goles en 1363 partidos que incluyen amistosos no oficiales, récord mundial Guinness. Durante su carrera, se convirtió por un tiempo en el atleta mejor pagado del mundo. Pelé comenzó a jugar en el Santos a los 15 años y en la selección de Brasil a los 16. Durante su carrera con la selección, ganó tres Copas Mundiales de la FIFA: 1958, 1962 y 1970, siendo la única como jugador. También es el mejor goleador de la historia de la selección brasileña, con 77 goles en 92 partidos. Conocido por relacionar la frase "juego hermoso" con el fútbol, la "acción electrizante y la inclinación por los goles espectaculares" lo convirtieron en una estrella. Tras retirarse en 1977, se convirtió en embajador mundial del fútbol y realizó trabajos actorales y comerciales. En enero de 1995 fue nombrado Ministro del Deporte en el gobierno de Fernando Henrique Cardoso. En 2010 fue nombrado Presidente de Honor del New York Cosmos.

En Brasil, Pelé es aclamado como un héroe nacional por su fútbol y su apoyo a las políticas que mejoran las condiciones sociales de los pobres. A lo largo de su vida recibió numerosos premios individuales y de equipo por su desempeño en el campo, sus logros récord y su legado en el deporte.

7 - MOMENTOS ROTALATINOS

ciudad de Montevideo, URUGUAY. Luego de tres intensas jornadas de reflexión y trabajo, más de 70 ciudades de 9 países de América del Sur dan cierre a la Cumbre de Mercociudades, expresando su compromiso por redoblar esfuerzos para construir una región más inclusiva, solidaria, pacífica, integrada y sostenible; y las condiciones a escala global y regional para efectivizar dichos compromisos. El cierre de la cumbre también da lugar a nuevas designaciones, entre la que se destaca la nueva presidencia, que será ejercida por la ciudad de Montevideo durante un año. José Jaime también estuvo en una reunión con el Sr. Embajador de El Salvador en Uruguay, primera foto, donde explicó sobre la Fundación Rotaria y cómo se ayuda a los clubes a implementar proyectos de alto impacto en el marco de la Cooperación Internacional y la ayuda humanitaria que ofrece Rotary en el mundo.

El joven Rotalatino José Jaime Sorto Mendoza es de EL SALVADOR, pero vive en la provincia de Córdoba, ARGENTINA y pertenece al Rotaract Villa María y al CR Ctalamochita, D4871 participó en la Cumbre de Mercociudades, realizada en la

La escritora brasileña Simona Adivíncula, del Rotary E-Club of Latinoamerica, D4195, ITÁLIA. que vive en Milán desde hace 20 años, en la foto está en Bérgamo, en otra aventura literaria protagonizada por dos libros que fueron publicados por Nicola Bergamaschi's We. "AMORE OVUNQUE" Y MOTIVATI. El secreto de tu éxito es que eres muy ecléctico, escribes libros para niños, adolescentes y adultos. Ya ha traducido más de 20 libros de varios escritores brasileños. ¡Felicidades Simona!

Nuestra presidenta electa Belkis Arreaza del RC La Lagunita-El Hatillo Caracas, D4370, VENEZUELA, participó en la Reunión Anual de la Red de Alianzas Francesas de Venezuela, junto al Delegado General de AF en Venezuela y el embajador y representantes de la Embajada de Francia en el padres, (las dos primeras fotos) y en la última participó en las Jornadas Científicas del Instituto de Medicina Tropical Universidad Central de Venezuela UCV celebrando el 75 Aniversario.

La pareja Carlos Eduardo y Maria Inês Castro Alves, ambos del RC Guaratinguetá-Terra das Garças, D4571, BRASIL, nos informan del nacimiento de su nieta Helena, de su hija Ana Lúcia y Marcelo, en Jacksonville, Florida, Estados Unidos Deseamos a Helena y su familia infinitas bendiciones, con mucha salud y alegría.

Jerônimo Sodré del RC Macapá-Sul, estado de Amapá, BRASIL, en el día de la graduación de su hijo Gabriel Veloso Sodré licenciado en Educación Física por la Universidad Estadual do Pará. ¡Deseamos felicidad!

Mariana Lima del RC Engº Paulo de Frontin, D4571, BRASIL, obtuvo el título de Doctora por el Instituto de Investigaciones Energéticas y Nucleares (IPEN), asociado a la Universidad de São Paulo (USP) habiendo defendido la tesis, con el siguiente tema: "Reducción de CO2 por materiales a base de Cu utilizados como cátodo en un reactor de electrolito polimérico - tipo pila de combustible" tendo como orientador el Prof. Dr. Delvonei Alves de Andrade. Felicitamos a nuestra RotaLatina por tan maravilloso éxito y les deseamos todo lo mejor.

Lilia Vargas del RC Cancún Internacional, D4195, MÉXICO, comparte que el pasado 2 de noviembre se llevó a cabo la 2da edición del Escenario con la causa “Sirviendo para cambiar vidas”, el recaudado estará destinado a iniciar con el Proyecto: “Banco Ortopédico y Taller de reparación de Sillas de ruedas”.

Joaquín

e Iván, nieto e hijo de nuestro PP, el PDG Kike Poliakoff (RC TucumanCidadela), madrugando para animar a la selección de ARGENTINA en el Mundial.

Yolanda Arrieche del RC Valencia Camoruco, D4438, VENEZUELA, nos muestra a su sobrino nieto Luccas, con su bisabuela en el árbol de Navidad

Gobernador Francisco Miguel Padilla del RC Táriba, D4380, VENEZUELA, en el monolito rotatorio de la ciudad de Trujillo, con los Rotarios del RC Trujillo

Mari Franci Diaz presidenta del RC Campo Grande-Universidade D4470, BRASIL, está de vacaciones, en Oviedo, ESPAÑA, en casa de su hermano y con ganas de conocer la ciudad, aquí en un banco en pleno Campo San Francisco se encuentra sentada junto a esta estatua tributo a Quino de Mafalda.

La PDG Adélia Antonieta Viilas (RC Rio de JaneiroGuanabara-Galeão) quien fue la Primera Gobernadora de Rotary en BRASIL, 1998-99 del D 4571, dictó una conferencia en la Turma do Corujão mostrando algunos de sus numerosos proyectos realizados. Entre ellos, destacó la alianza con Alemania y la visita del entonces Ministro de Relaciones Exteriores Frank-Walter Steinmeier y, hoy, presidente de Alemania, visitando un proyecto en Río de Janeiro, acompañada por Fray Eckart, quien también la ayudó en su logros. .

Francisco Queiroz, de RC Algés, D1960, PORTUGAL, estuvo en Livraria Ler Devagar, después de una reunión del grupo POETAS SEM REDE. Ler Devagar es una librería de fondo, Biblioteca, galería de exposiciones temporales, galería de exposiciones permanentes de “Objetos Cinematográficos”, Auditorio, Discoteca “Ouvir Devagar” (CDs de música portuguesa), Restaurante (Malaca Too), y Bar (Beber Devagar), fue fundada en 1999 en Bairro Alto, Lisboa.

El Gobernador Francisco Miguel Padilla, D4380 en visita al Rotary Club de Catatumbo, Estado Zulia, VENEZUELA

Maritza Bernal del RC Torbes, D4380, VENEZUELA, junto con sus compañeros de su club rotário, tuvieron un maravilloso compañerismo para celebrar el éxito del proyecto Navidad Contigo, que benefició a 180 niños.

José Luiz Kreutz del RC Campo Grande-Alvorada D4470, BRASIL, con sus compañeros del "Reis do Costelão", son invitados por la también compañera, la empresaria Claudia Leite, para realizar un asado para los empleados de suempresa.

Vincenzo del RC Flores, D4895, ARGENTINA, fue galardonado con los Premios "Cadena Mundial por la Paz" y "Gauchos del Sur", que premian y distinguen a quienes desde su arte hacen partícipes a otros del amor a su tierra.

Zélia Barbosa de Castro Eharaldt del RC Rio de Janeiro-Rio Comprido, D457, BRASIL, en un crucero por ESPAÑA

Lígia Cabral Assunção, del RC Boca Raton West, EE. UU., D6930, en el centro de la foto, recibió el título Paul Harris, con la presidenta Luciana y Angélica Blakely a su lado.

con lo trágico y ocurre en general en un sector social bajo y en el salón de una casa Los temas de la obra "Las del Barranco" son la soledad, la angustia, la desesperanza, el fingimiento, las tensiones entre los miembros, la necesidad de mantener "apariencias" ante la mirada de los demás, la hipocresía. A través de las diversas situaciones de la obra nos hallamos ante un retrato minucioso de los convencionalismos sociales, las premisas morales que no siempre se pueden defender, las estrategias del disimulo, la aceptación de la humillación y la lenta degradación de una familia...

Paulo Wolkmer del RC Cuiabá, D4440, BRASIL, y presidente de la Academia Rotaria Brasileña de Letras-Mato Grosso y del Club de Astronomía de Mato Grosso, impartió un Mini-Curso de Introducción al Estudio de la Astronomía, vía zoom, a Rotarios interesados

Grazieli Guidi del RC Satélite Ribeirão Preto-Hospital do Câncer, BRASIL, en la foto, el segunda detrás, participó de la Marcha por el fin de la violencia contra las mujeres, promovida por el grupo Mujeres de Brasil, junto a Fátima Pascoal, Edna Costa (Pres. Municipio de Sertãozinho), Dra. Aline Rúbia, Dra. Nicole Pignata (pres. de la Comisión de Mujeres Abogadas) y Dra. Aline dos Anjos.

Florencia Aristondo, del RC Breña Lima, D4455, PERU, com su club rotario celebrando las fiestas navideñas.

Alicia Boer, en el centro de la foto, presidenta del RC Vicente López Satélite Cambiar Vidas, ARGENTINA, tiene como hobby, en tiempo libre, actuar como actriz en una compañía de teatro. Pondrán en escena la obra "Las del Barranco" escrita por el dramaturgo argentino Gregorio Laferrer, que fue estrenada el 24 de abril de 1908 en el Teatro Moderno, es una obra tragicómica, es do subgénero grotesco criollo, que es una mezcla de lo cómico

Líam,

Deseamos

Mary

Hermoso

El

¡Felicitamos a Valentina, hija de nuestra Presidenta electa Belkis Arreaza, del RC La Lagunita-El Hatillo Caracas, D4370, VENEZUELA, por su cumpleaños y le deseamos infinitas bendiciones!

nietito del Gob. Francisco Padilla, D4380, VENEZUELA, en la Biblioteca infantil de Albany, NY, EE.UU., donde vive.

felicidad y muchos años de vida a Maria Luzia Borges Amaral Ramos, del RC de Itaperuna, Rio de Janeiro, D4751, BRASIL, ¡Nuestras felicitaciones!

de Armas, del RC Pozos del Rey, D4970, URUGUAY, eligiendo adornos navideños.

cumpleaños de la primogénita Malenita, hija de Florencia Aristondo, del RC Breña Lima, D4455, PERU, le deseamos a ella y su familia infinitas bendiciones.

Nuestro PP el PDG Kike Poliakof del RC Tucumán Cidadela, ARGENTINA, celebró su cumpleaños junto a su esposa Alicia y familia. Te deseamos mucha felicidad, bendiciones y muchos años de vida.

Lidia Gogorsa de RC Vicente Lopez Satellite Cambiar Vidas, ARGENTINA, nos muestra a su linda nietita Vera y su mascota Murci ayudando y descubriendo!

Steve Amara de RC Dakar Milenium, D9101, SENEGAL, pronunció un breve discurso en la gala anual de su club rotario.

Susy Muro, del RC Trujillo-Norte, PERÚ, en el encuentro de las queridas Rotalatinas en la celebración festiva del 60 aniversario de la fundación del RC Recife Largo da Paz, Pernambuco, BRASIL ¡Compañeras de equipo Susy Muro, Anneliese Albuquerque, Roberta Melo, Andrea Dallman y la Gobernadora D4500 Elequicina Santos!

PDG João Evangelhista Pereira del RC Lucelia, BRASIL, , participó a principios de mes en la reunión de Gobernadores del Distrito 4510, estado de São Paulo

El gobernador

EE. UU., organizó la fiesta de confraternización de su club en un moderno restaurante de Boca Raton. Douglas es el primer brasileño en ser gobernador de un distrito rotario estadounidense. En la primera foto vemos al Gov Douglas en el centro, a la izquierda su esposa Dini y a la derecha Angélica Blakely, también rotalatina. En la segunda foto, algunos socios de su club rotario, de derecha a izquierda: Francisco Pessoa, Dini y Douglas Heizer, Francisco Rodrigues (Santa Claus), Luciana y Jimmy Beuke, Fagner Luiz, Angélica Blakely y Marley Saraiva. Boca Ratón es una ciudad ubicada en el estado estadounidense de Florida, en el condado de Palm Beach. El clima es agradable durante todo el año, tiene un alto índice de desarrollo económico y una educación de calidad. Cuenta con hermosas playas y la ciudad ofrece atractivos como parques, restaurantes de diferentes nacionalidades, plazas comerciales, entre otros. A pesar de ser una ciudad relativamente grande, con alrededor de 100.000 habitantes, Boca todavía se siente como un pueblo pequeño.

-

en su ciudad natal de

, fue a visitar a su

del país. Allí aprovechó las fiestas navideñas y se vistió de Papá Noel para repartir regalos a los niños. Santa Rosa es conocida como la "Cuna Nacional de la

lo que hace referencia a la ciudad como punto de partida para la difusión de la leguminosa en el país. La ciudad fue creada como colonia para inmigrantes europeos en 1915, principalmente inmigrantes italianos, alemanes y rusos. El dialecto alemán tradicionalmente hablado en la región es Riograndenser Hunsrückisch.

con

El PDG Gener Silva del RC Araçatuba-Oeste, D4470, BRASIL, uno de los ufólogos más reconocidos del país, fue uno de los ponentes del XXVI Congreso Brasileño de Ufología, que tuvo lugar en septiembre, donde se presentaron y discutieron temas de actualidad de gran relevancia para el conocimiento de la presencia y acción alienígena ancestral en la Tierra. El PDG Gener habló sobre "El Caballero Negro: Un Misterio que Ha Envuelto Nuestro Planeta Durante Décadas".

José Luiz Kreutz del RC Campo Grande-Alvorada, D4470, estado de Mato Grosso, centro

oeste de BRASIL

madre

89 años y familiares

Santa Rosa, Rio Grande do Sul, en el extremo sur

Soya",

electo Douglas Heizer del RC Boca Raton West, D6930,

Giulia Tote Barcellos del Eclub Satélite Mogi das Cruzes Conexão, D4563, estado de são Paulo, BRASIL, cumplió 21 años, ya es rotaria y es seguramente la Rotalatina más joven, quizás también Rotaria. ¡Le deseamos mucha felicidad y bendiciones!

Salida de Vincenzo del RC Flores Baires, D4895, ARGENTINA, artista visual y escritora y también integrante de la agrupacíon de Bellas Artes, participó de la Navidad junto a su familia, hijos y nietos.

Nuestra PP Cidinha, BRASIL, del E-Club Rotario de Latinoamérica, D4195, celebró la Navidad en casa de su hijo Antonio Luis, junto a su nuera Patrícia, sus nietos Eduardo y Mariana y Marineide, la suegra de su hijo.

Le deseamos todo lo mejor a Marcia Allgayer del EClub de Houston, D5890, EE.UU., quien cumplió un año más de vida el pasado 26 de diciembre.

Elsy Guadalupe Comas Novelo del RC Meridanas, D4195, MÉXICO, con su esposo Manuel Fajardo Canul y sus hijos Michael Squillace, Jenifer Fajardo Comas y Elsa Fajardo Comas, en la cena de Navidad.

Mario Mateus Sugizaki, del RC SinopTeles Pires, D4440, Mato Grosso, BRASIL, celebró la Nochebuena junto a su esposa Amanda Sugizaki y sus hijos Bárbara, Laura y Mateus. Mario, además de ser profesor universitario, también es concejal en la ciudad de Sinop.

Nuestra PP Elisa Oviedo del RC San Martin-Villa Maipu, D4905, ARGENTINA, asistió a la reunión de su club como mama Noel.

Florencia Aristondo del RC Breña Lima, D4455, PERÚ, nos muestra a su numerosa familia celebrando la cena de Nochebuena.

lo hicieron al día siguiente, muy temprano

Nuestra querida PP Lidia Gogorsa, del RCVicente López Satélite Cambiar Vidas, ARGENTINA, se reunió con su familia en torno a una cena fría, con su conocida y tradicional picada tandilera, infaltable! Y matambre arrollado,ensaladas, tartaletas de roquefort, arrollados ,y luego helado y mesa dulce!!! Por supuesto, hubo aportes para los catadores de vinos!! Luego, la espera de Papá Noel, siguiendo su itinerario viaje internet (esto es tarea del Sr Tomate, seu neto!) Y divertirnos escuchando el " Ho-Ho-Hooo!!!" en el techo y las campanas, teatro muy bien creído para niños y adultos!!!

Jefferson

Estrella Otero del RC Caseros Norte, D4905, ARGENTINA, nos comparte una foto de la última reunión de su club rotario este año.

-Princesa

Sertão,

D4391, BRASIL, nos muestra la tertulia navideña de su club rotario, donde celebraron la amistad y el compañerismo y aprovecharon para estrechar aún más los lazos fraternales entre todos rotarios.

El Gobernador 22-23 Anderson presta su pie caliente al PDG 2122 Flavio Zárate Chabluk del RC Buzios, D4751, BRASIL.

Nuestro querido PP Roberto Walace del RC Bariloche Nauel Huapi, ARGENTINA, pasó muy tranquilo la Cena Navideña con los hijos de su esposa Ofelia, quien es una excelente fotógrafa y nos regala con la foto tomada desde su ventana, con la maravillosa vista del lago Nauel Huapi. Así el día por estos lares. Calma chicha hasta para el chimango....se acostó a descansar en su plato de comida....!!!

Nuestra presidenta electa Belkis Arreaza del RC La Lagunita-El Hatillo Caracas, D4370, VENEZUELA, compartió la cena navideña con sus amigos, que venían desde Argentina. Pasada la medianoche, se dieron abrazos de Feliz Navidad. Su tradición es la Carta al Niño Jesús y él es quien trae los regalos. A diferencia de otros paises que es Santa, San Nicolas o Santa Claus. Y luego está la comunicación con la familia en el extranjero por videollamada o chat. En el caso de los de Europa,

Martins Fialho del RC Feira De Santana

do

Bahía,

Liam,

Miriam Leonetti, del RC Libertador Recoleta, D4895, ARGENTINA, comparte el “Encuentro com los Angeles”, una hermona reunión de compañerismo.

Felicitamos a la Capitana Marysol Esparza por su cumpleaños y por ser la presidenta nominada del Rotary EClub of Latinoamerica, D4195, MÉXICO.

Yojana Léon, presidenta del Rotary E-Club of Latinoamerica, D4195, MÉXICO, de vacaciones.

Melina la nietita de Tânia Maria de Almeida Silva del E -Club del Distrito 4751-Sul, que nació el 22 en Nierói, Rio de Janeiro, BRASIL

¡Felicitamos a nuestros queridos Amigos ARGENTINOS de Rotalatino por ganar el tri World Cup Championship!

El PDG João Evangelhista del RC Lucelia, D4510, BRASIL, realiza todos los años, la decoración navideña en la fachada de su residencia, este hecho fue objeto del reportaje de TV Fronteira, filial de Rede Globo, la mayor TV del país, que podemos ver en la primera y segunda foto. En la tercera foto de familia, de izquierda a derecha, las hijas: Camille y Vanessa, el matrimonio PDG João Evangelista y Vânia, el hijo Jean Carlo y, en particular, su nietita, Maria Cecília. En la cuarta foto: de derecha a izquierda: PDG João Evangelista, sus hijas Camille, Vanessa con la hija Maria Cecília y el yerno Lucas.

nieto del Gob. Francisco Miguel Padilla del RC Táriba, D4380, VENEZUELA, con su madre María Fernanda y su hermano recién nacido Dante, en EE.UU., donde viven.

Marta Eva Espinosa Nahon, del E-Club Rotario de Latinoamerica, D419, MEXICO, condujo el programa “Cafe Rotario e-Latinoamerica” por casi 3 años, que diariamente, de lunes a viernes, a las 10:00 de la mañana , contó con un disertante rotario o no rotario, con temas muy interesantes y se despidió del programa el pasado día 23. ¡Le deseamos mucho éxito a Marta Eva en sus nuevos proyectos!

El PDG Oscar García, MÉXICO nos envió un hermoso video de felicitaciones navideñas

Sesión solemne del municipio de Engenheiro Paulo de Frontin, regidor Jeferson Adriano, Cezar Souza y su esposa Erica Roriz, Asistente del Gobernador y ambos Rotarios del RC Engº Paulo de Frontin, D4571, Rio de Janeiro, BRASIL.

Homenaje del PDG brasileño Adauto Lemos desde el E-Club de Houston, D5890, USA, a Pelé, el Rey del Fútbol, fallecido el día 29

La pareja rotalatina Maria Gorette y Emerson Cerqueira, ambos del RC Feira de Santana-Subaé, D4391, BRASIL, están celebrando, este diciembre, 43 años de matrimonio, Boda de Jet que significa la gema orgánica, producida por plantas o animales, así como perlas, coral o marfil, representando compromiso. ¡Les deseamos felicidad y bendiciones!

Maria Cecília la nietita del PDG João Evangelista Pereira, D4510, BRASIL

Latinoamerica, D4195, que vive en Bariloche, ARGENTINA

Mary de Armas del RC Pozos del Rey, D4970, URUGUAI, comparte la Rambla de Piriapolis con una linda visita

¡Le deseamos a Nicolás Canosa, del E-Club de

, mucha felicidad por su cumpleaños!

y aprovechó

hacerse una foto en la Rueda Rotaria, visitar el RC de Oviedo y intercambiar banderines con el presidente Daniel Suárez. En la segunda foto tenemos, de derecha a izquierda: Luis Ordóñez, (detrás) Santiago González Alveru, PDG Manuel Menéndez (al frente) José Castro, (detrás), Agustín Cuervas Mons (presidente electo), a su lado Rafael Cordero (financiero), al frente Daniel Suárez Río, Mari Franci, (detrás) José Fernández Piloñeta (MaCeRo), Mauricio Bogomak, y Óscar Cueto, (aspirante a futuro rotario). Oviedo recibe el sobrenombre de Capital del Paraíso, ya que Asturias es el Paraíso Natural y es una ciudad y municipio de la provincia y Principado de Asturias.

El Gob. Francisco Miguel Padilla del RC Táriba, D4380, VENEZUELA, nos presenta a su nietito recién nacido Dante Candiales Padilla, hijo de su hija María Fernanda Padilla y su yerno Daniel Candiales, quien nació en Albany en los Estados Unidos ¡Le deseamos infinitas bendiciones y felicidad!

Mari Franci Diaz, presidenta del RC Campo Grande-Universidade, D4470, BRASIL, está de vacaciones en Oviedo, ESPAÑA,

para

Nuestro Presidente Francisco Jesus Gimenez, del Eco RC Satelite Ing Maschwitz, ARGENTINA, a la salida de misa encuentro con un antiguo rotario, su pareja y con su madre y en la segunda foto en la cena navideña con sus hermanos y su madre.

Erica Roriz, Asistente del Gobernador, y RC Engº Paulo de Frontin, D4571, Rio de Janeiro, BRASIL, trabajando en equipo, en la Región "C", con Elias, Raul y esposa y con Rotalatino Paraguassu, en la ciudad de Vassouras , Río de Janeiro, en casa de Raúl.

Nuestra PP Cidinha, del Eclub de Latinoamerica, D4195, BRASIL, estuvo con sus primos Assuero e Iara en el encuentro y lanzamiento del libro genealógico de su familia, escrito por su prima Maria Rita Corrêa Vieira.

Feliz Navidad y Próspero 2023

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ELECCIONES

Elecciones presidenciales Rotarios Latinos

Como cada año, los socios activos se han volcado a la iniciativa de una elección vital, el nuevo Presidente de la Asociación.

Previamente, por Presidencia se designó un comité de Elecciones, conformado por Lidia Gogorza (Presidente) Osvaldo Literas (Secretario) y Susana Moreno (Vocal), quienes llevaron adelante el proceso de convocatoria, calendario, elecciones e informe de resultados.

Como lo establece el Estatuto, el proceso se inició con la propuesta de candidatos, que fueron invitados a participar. Habiendo aceptado, presentaron sus antecedentes profesionales y rotarios, y quedaron nominados para la votación.

La elección fue llevada a cabo de manera virtual, mediante un formulario sumamente práctico, el cual permitió además ir cotejando el porcentaje parcial y final para obtener un resultado rápido y confiable.

Los candidatos definitivos fueron Erica Roriz (Brasil) y Lucas Riestra ( Venezuela) presentaron además de su aptitud de servicio, una impecable trayectoria, que ofreció a los electores una difícil opción. Finalmente, el resultado se presentó favorable para Erica Roriz , que recibió el 72,2% de los 248 votos sufragados.

Nuestro agradecimiento a estos dos socios por su buena voluntad, y el deseo de una buena gestión para crecimiento de nuestra querida Agrupación “Rotarios por el Avance de la Cultura Latina”

9 - ELECCIONES

Elecciones presidenciales Rotarios Latinos

9 - ELECCIONES

Elecciones presidenciales Rotarios Latinos

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11 -AGRUPACIÓN ROTÁRIADE BELASARTES

Por: Gloria Durán de Bozzi Magíster en Historia delArte RC de Cartagena– D-4271 COLOMBIA

UN CONGRESO INTERNACIONAL DE ARTE EN EL CARIBE

Existen lugares que se constituyen como referentes en cada país y que al viajar queremos visitarlos con el afán del turista que desea conocer sus atracciones y colecciona sus souvenirs, o como en otros casos con el interés de conocer su cultura, y sus bienes más preciados los cuales se encuentran en sus manifestaciones artísticas.

Es así como desde la ciudad de Cartagena de Indias Colombia, se reúne un patrimonio que desde la Colonia ha ido marcando hitos que, bajo la lucha por independencia y necesidad de visibilización demanda reflexiones y análisis de estos bienes patrimoniales a la luz de una determinación geográfica que se denomina el Gran Caribe.

Bajo este supuesto, la Institución Universitaria Bellas artes y Ciencias de Bolívar antigua Escuela de Bellas Artes, se ha empeñado en registrar de manera periódica, la puesta en escena del pensamiento, análisis y reflexión del arte y sus dervas. Con este interés se realiza un evento anual denominado Congreso Internacional de Arte en el Caribe. Hoy, hemos realizado la versión número catorce y, como cada año con un tópico diferente, diverso y vigente. Con temas desarrollados en estos últimos cinco años tales como “Internacionalización en el ámbito del arte”, “Los circuitos del arte”, “Arte & Medio Ambiente”, “El dibujo; expresión y práctica” y “Arte: Coleccionismo & Mercado”, el Congreso de Arte en el Caribe ha conseguido la participación de importantes representantes del arte.

Desde mi condición de Magíster en Historia del Arte he podido formar parte del proceso con la coordinación académica del Congreso Internacional de Arte en el Caribe. Incluimos en el evento nuestra condición caribeña, nuestra condición latinoamericana, nuestra condición hispano parlante y la participación de quienes al parecer no pertenecen a las condiciones anteriores, pero se sienten identificados con el pensamiento holístico, divergente y artístico propio de nuestras inquietudes y reflexiones. Es así como en esta última versión realizada el 25 y 26 de noviembre de 2022 bajo el título de Arte: Colección & Mercado contamos con la presencia de ponentes procedentes de Chile, específicamente Graciela Vidal Carvajal, miembro de la Agrupación Rotaria de Bellas Artes, y de su mismo país las catedráticas Alejandra Wolff y Cecilia Beas. Les acompañaron docentes de la Universidad de Morgan, Baltimore y artistas residentes en Canadá. La cuota de participación permitió la participación de coleccionistas de arte de la talla de José Darío Gutiérrez, colombiano y de la crítica de arte y youtuber Julia Buenaventura. Les invito a asistir a nuestro próximo Congreso anual que, gracias a la divulgación de tipo virtual y a través de la Agrupación Rotaria de Bellas Artes, les haré llegar la información. Podemos disolver fronteras, superar distancias y establecer diálogos valorando la diferencia tal como Rotary desde su esencia lo lleva a cabo.

Gracias

12 -ACADEMIAROTARIADE LETRAS

Por: Dr. Geraldo Leite RC de la Bahia – D-4391 BRASIL Presidente de la Academia Brasileña Rotaria de Letras -ABROL

UNA ENFERMEDAD SOCIAL

La antropóloga británica Margaret Mead estaba dando una conferencia en Londres cuando fue interrumpida por uno de los presentes que le hizo una pregunta aparentemente banal: Profesora, ¿cuál es el signo más evidente de civilización?

Todos esperaban que la disertante respondiera diciendo que la señal más obvia era una cerámica o un basurero, pero sorprendió a la audiencia al afirmar que la señal más obvia fue el hallazgo de un fémur fracturado y consolidado.

Un fémur correctamente consolidado, dijo la antropóloga, es prueba inequívoca de que alguien se tomó la molestia de sostener al inválido, transportarlo a un lugar seguro, inmovilizar la fractura y alimentar al enfermo durante muchos días.

Al darse cuenta de la sorpresa que había causado, Margaret Mead explicó: un fémur fracturado es, para cualquier animal, por feroz que sea. una sentencia de muerte porque en esta condición no puede ponerse de pie sin ayuda, no puede moverse, no se alimenta ni se defiende.

Si alguien ha consolidado la fractura, ese alguien tiene la señal más evidente de civismo: el amor al prójimo.

Nunca le faltó este predicado a nuestro líder, el Prof. José' Silveira, que dedicó su existencia a las personas más pobres y necesitadas con tuberculosis.

Por amor a estos pacientes creó IBIT e hizo de IBIT un referente en la lucha contra la Tuberculosis. Por amor a estos enfermos defendió la tesis de que la Tuberculosis es, ante todo, una enfermedad del hambre y la pobreza, una enfermedad social.

Esta afirmación es mucho más que una verdad científica y social: es un dogma que todos en la Fundación José Silveira defendemos con convicción y entusiasmo.

Fonte: https://www.britannica.com/biography/ Margaret-Mead Fonte:

13 - PALABRAS DE LAPRI

Presidente 2022-23 Diciembre de 2022

Durante una reunión con un grupo de líderes rotarios en las afueras de Lusaka (Zambia), les hice una pregunta: «¿Cuántos de ustedes han sufrido paludismo?» Todos levantaron la mano. Entonces comenzaron a hablarme sobre la primera, segunda o tercera vez que padecieron la enfermedad, una de las principales causas de muerte y enfermedad en muchos países en desarrollo.

Ellos son afortunados ya que tienen acceso a tratamientos médicos y a medicamentos que salvan vidas. Sin embargo, para los habitantes de las zonas rurales de Zambia, la realidad es muy diferente.

En un banco de madera de una pequeña aldea, me senté con Timothy y su joven hijo Nathan. Con un equipo de cámaras captando nuestra conversación, él me habló de la vez en que Nathan mostró signos de paludismo. Él lo llevó a la cercana vivienda de un trabajador de la salud de la comunidad, donde Nathan recibió rápidamente medicamentos que le salvaron la vida.

Con calma, Timothy me habló de la vez en que su otro hijo sufrió la enfermedad unos años antes. Tuvo que correr con él hasta una clínica situada a más de 8 kilómetros de distancia. En bicicleta y cargando a su hijo a la espalda, me contó que pudo sentir cómo las piernas del niño perdían su calor y cómo su pequeño cuerpo quedó inerte. Cuando finalmente llegó a la clínica, gritó pidiendo ayuda, pero era demasiado tarde. En ese momento, las cámaras dejaron de rodar y nos quedamos en silencio. Cuando comenzó a llorar, lo abracé con fuerza. «Perdí a mi hijo, perdí a mi hijo», repetía.

Esta historia es muy común entre las familias que conocimos en esos días. Pero hay esperanza. Partners for a Malaria-Free Zambia (Alianza para una Zambia libre de paludismo) es el proyecto que recibió la primera subvención de los Programas de Gran Escala de Rotary, y su labor salva vidas. En dos provincias de Zambia, 2500 trabajadores de la salud voluntarios fueron seleccionados por sus comunidades. Ellos están capacitados para llevar atención médica a quienes la necesitan y son capaces de diagnosticar y tratar el paludismo y otras enfermedades.

14 - FECHAS GRATAS CUMPLEAÑOS

El Presidente Francisco Jesus Gimenez y su Junta Directiva, saludan a los amigos Rotalatinos que cumplen años en el mês de DICIEMBRE.

Adriana Graciela Rizo Patron

Ailce Pereira Neri

Alexsandro João Botelho

Alfonso Ayala

Alfredo Roberto Cols Tejada

Ana Mercedes Ramones Flores

Andrés Bolivar Lopez Astudillo

Angelita Maria Pivatto

Aparecido Donizetti Lopes

Carlos Benjamin Butti

Carlos Daniel Hernandez Monterola

Carlos Enrique Cheein

Carlos Roberto Brites Alves

César Alberto Stafforini

Cícera Maria Pires

Cirana del valle Gómez Cova Claudia Maria Real Leite

Cláudia Marinho do Amaral

Claudia Rosa Ramirez

Constantino Lemme Berraondo

Cristina Margarita Posso

Daniel Molina

David Alfredo, Gómez Orlando

Denise Helena Carvalho Pastori

Diana Espinoza

Dionisio Luiz Gonsales

Douglas Siqueira Heizer

Edgardo Daniel Romero

Edson José de Oliveira

Elequicina Maria dos Santos

Elisângela Menezes Gonçalves Aquino

Elizabeth Aguilar

Enrique Gerardo Poliakof

Estrella Otero

Ethiene Cristiana Duarte Aguiar

Flávio Henrique de Lima Oliveira

Gabriel Oliveira Brito

German Marcelo Suarez

Giulia Tote Barcellos

Graciela Raquel Quintana

Graciela Waen Herrendorf

Hector Hugo Muroni

Hector Teodoro Martin

Iván Jesús Castro Marrín

Jaime Machado López

Javier Ernesto Quiñones Quevedo

Jonathan Carlos Lange Moron

Jorge Ricardo Reinoso

José Carlos Ramos de Oliveira

José Ramón Gómez

Juan Carlos Contreras Caceres

Juan Carlos Sandoval Ruíz

Juan Jose Frias Doña

Julia Garcia-Benitez Lopez

Kelly Faubla

Klaibson Natal Ribeiro Borges Lucas Rene Scheffer Luis Guillermo Arenas Luis Guillermo Medina Montejo Lupita Pool Rodriguez Mabel Pacheco Malena Pierina Góngora Cancino MARCELO VINÍCIUS GATELLI

Márcia de Sousa Pagani Cardoso dos Santos Marcia Natali de Assis Allgayer Márcio Cavalca Medeiros Márcio Fraga de Carvalho Marcio Fujikawa Silveira Maria Agustina Loré Maria Eugenia Aizpuru Maria Eugenia Rondas Pimenta Maria Glafira Manriquez Caldera Maria Janice Orosco Subirana Maria Jesus Gonzalez Molinello (Chus) Maria Luzia Borges Amara Ramos Mariana Lima Mariano Mailhou Maritza Bernal Martha Yeaneth Rugeles Mantilla Marysol Esparza Aguinaga Mateo Alejandro Saenz Hinojosa Michel Mascarenhas Mirtes Maria Graciano Sidinani Moacir Perez Myriam E. Valencia Natanael Souza Nicolas Gonzalo Canosa Nicolas Zalles Noeimee Rodríguez Nora del Carmen Vicuña San Martin Norka Ramírez Arcaya Omar Dionisio Rauzi

Patricia Alesandra Curcovezki Patricia Sandra Matano Pedro Moacir Joazeiro Rachid Daou Raimunda Gisele Castro da Silva Rocha de Oliveira

Raymundo W S Dorea Rosa Maria Morceli Rosemary Almeida Roxanys PAREDES RIVAS Sergio Levy

Sergio Somaglia Sónia Pinto de Queiroz Sonia Scheid Tesser Thiago Franco Tomas Arturo Romero Hernandez

15 - RECETAS ROTALATINAS

PIMIENTOS RELLENOSAL HORNO

por Esteban Randazzo del RC Nahuel Huapi -Argentina

Los pimientos rellenos son un plato presente, bajo diferentes nombres y formas, en tradiciones culinarias de todo el mundo. Los pimientos rellenos al horno estarán rellenos de arroz, de carne picada y de alguna verdura y después están asados. Se le puede añadir algo de azafrán, y otros condimentos que pondrá un toque extra de sabor y color al arroz. O simplemente de tomate. Son muy fáciles de hacer y en cuestión de una hora, estarán servidos en la mesa.

Para preparar estos pimientos rellenos necesitaremos: Ingredientes:

6 pimientos de colores de la variedad que son más anchos que largos. 200 gr de arroz redondo 200 gr de carne picada

1 cebolla

4 dientes de ajo

4 cucharadas de tomate triturado Orégano. Ají molido. Pimienta y sal Aceite de oliva Queso rallado

Preparación:

1.- Ponemos a cocer el arroz. Ponemos el doble de agua que de arroz en un hervidor. La llevamos a ebullición y después echamos una pizca de sal y el arroz. Dejamos cocer hasta que absorba toda el agua. Teniendo en cuenta que después irán al horno, es mejor que quede un poco más durito que “al dente”

2.- Mientras cocinamos el arroz, preparamos los pimientos. Cortamos la puntita de los mismos y la reservamos. La necesitaremos para más tarde. Después limpiamos el interior del pimiento, eliminando todas las partes de color blanco del mismo que, son bastante duritas. Esto lo tiramos. Podemos hacerlo con un cuchillo o con las manos. Después lavamos los pimientos con agua para eliminar las semillas y demás impurezas

3.- Preparamos el relleno. Ponemos a fuego medio en una sartén, un chorrito de aceite. Añadimos las puntas de los pimientos, la cebolla y el ajo. Todo bien picado. Cocinamos unos 5 minutos mientras removemos de vez en cuando

4.- Pasado el tiempo, añadimos la carne picada. La desmenuzamos con la cuchara y la mezclamos con la verdura mientras la cocinamos durante un par de minutos. Que tome color.

5.- Pasado el tiempo añadimos el tomate y un poco de orégano, ají molido sal y pimienta. Removemos y dejamos cocinar 5 minutos más.

6.- Cuando esté todo bien cocinado, apartamos la sartén del fuego y añadimos el arroz que ya está cocido. Mezclamos con el resto de los ingredientes

7.- Finalmente rellenamos los pimientos con esta mezcla de arroz, carne y verduras. Rellenamos generosamente, aplastando un poco el relleno para meter todo el posible. Una vez hecho, espolvoreamos con un poco de queso rallado y finalmente los metemos al horno, previamente calentado a 200ºC. Los dejamos aquí alrededor de 20 minutos

Y finalmente tendremos unos pimientos rellenos al horno, con queso gratinado encima y un relleno de carne y arroz.

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