Suojaudu auringolta

Hyvää oloa

TEKSTI TANJA RINKINEN KUVAT GETTY IMAGES JA VALMISTAJAT

Tervetuloa aurinko!

Ihanien aurinkoisten päivien määrä vain lisääntyy, kun kevät etenee. Päivistä nauttiessa kannattaa kuitenkin muistaa, että UV-indeksi eli auringon UV-säteilyn määrä on jo melko varhain keväällä lähes yhtä korkea kuin kesälämpimillä.

Aurinkosuojaus kannattaa aloittaa hyvissä ajoin. Keväällä tärkeää on suojata näkyvät ihoalueet, kuten kasvot ja kaula, jotka ovat ensimmäisinä ja jatkuvasti auringossa. Veden tai lumen äärellä UV-säteily on voimakkainta. Aurinkovoidetta pitäisi lisätä säännöllisesti ja käyttää reilusti, jotta voide toimii luvatulla tavalla. Vinkki: päivittäisen UV-indeksin voi tarkistaa Ilmatieteen laitoksen nettisivuilta.

» Tutustu: Ilmatieteenlaitos.fi/ uvi-ennuste OSTOSLISTALLE

Myös silmät tarvitsevat suojaa auringolta. Iberon aurinkolasit sisältävät UV-suojan, 9,50 €. Nivea Sun Face mineral -aurinkosuoja kasvoille, suojakerroin 50, 13,50 €. Tuotteet K-Citymarketista.