Revista Sala de Espera Nro. 35 – Marzo 2012

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vale la pena esperar

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Aniversario Casos y Rostros » El mundo no se va a acabar » Entrevista a Bárbara Lennie » Gaby Castellanos Gurú del Social Media

Especial Mujer

año 5 • Marzo 2012 • Nro. 35

» Colágeno asimilable » La mujer como botín de guerra » Menopausia sin traumas » Cambio de piel

Cuerpos y Mentes Los beneficios del chocolate

Equipaje Descubriendo Nepal

Urbano y Actual » Lo mejor en música, cine, libros, T.V y agenda cultural

Julianne Moore Esencia de mujer

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sumario

Casos y Rostros

Dossier

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El mundo no se va a acabar Por Lucas Monsalve

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Gaby Castellanos

Gurú del

Social Media Por María Carolina Sánchez

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Perderse en Bárbara Lennie

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Julianne Moore esencia de mujer

cadena norteamericana HBO Game Change, una tv movie en la que encarna a la controvertida Sarah Palin y que Canal + emitirá en España a partir del 8 de mayo. Madre, actriz y, sobre todo, mujer, la intérprete desvela con contagioso optimismo algunas de las claves de su vida y de su carrera.

Por Gloria Scola

Colágeno asimilable Menopausia sin traumas Por Magaly Rodriguez

El 10 de marzo, en plena campaña electoral, estrena en la

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Cuerpos y Mentes

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Los beneficios del chocolate Por Magaly Rodríguez

Equipaje Por Hugo Castro

Especial Mujer Portada

Por Magaly Rodriguez

30 Descubriendo Nepal

Por Janina Pérez Arias

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Alergias en flor

Cambio de piel La mujer como botín de guerra Por Lucas Monsalve

Secciones fijas

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Urbano y Actual

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Presente y Futuro

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Galería de la Belleza

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Noticias

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casos y rostros

El mundo no se va a acabar Siendo consecuentes, muchas personas al inicio de este año debieron haber tirado a la basura sus adornos de Navidad, ya que, según comentan, en él tendrá lugar el fin del mundo, por lo que ya no los volverán a utilizar

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o nos habíamos terminado de recuperar de la psicosis colectiva causada por las predicciones fatalistas sobre el colapso del mundo en el año 1999, cuando años después nos encontramos con la posibilidad de que se eligiera a un Papa con la piel negra y se cumplieran así las “esperadas” predicciones del profeta Nostradamus.

No siendo suficiente, hace poco nos enteramos de que un nuevo designio marcaría el fin del mundo: los glifos descifrados en un monumento de los antiguos mayas.

En concreto, la profecía nace de la interpretación que se hizo hace algún tiempo sobre la desgastada tabla de piedra tallada en el siglo VII d.C. que se encuentra en el recinto arqueológico conocido como Tortuguero 6, en Tabasco, México. En él se dilucidó un supuesto suceso que acabaría con nuestra era el 21 o 23 de diciembre de este año.

La profecía no hubiese tenido mayor repercusión –como muchas otras– de no ser porque tres años atrás se estrenó y promocionó una película al mejor estilo de Hollywood, titulada 2012, en donde la tierra es destruida durante este año por una serie de catástrofes naturales, según predicción de los antiguos mayas. Así, la ficción se mezcló con la manipulación

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Por Lucas Monsalve – Historiador de una evidencia para crear una historia atractiva. La publicidad se encargó del resto.

No obstante, El Instituto Nacional de Antropología e Historia de México reafirma la existencia de una inscripción metafórica en Tortuguero 6 donde, en apariencia, se narra el fin de un periodo y la transición a un ciclo nuevo en una fecha posiblemente predecible.

Sin embargo, quienes conocen sobre epigrafía y astronomía maya saben que ellos –como muchas otras culturas– no tuvieron nuestra preocupación histórica occidental. Para los mayas resultaba más importante la alusión poética y simbólica, que su contenido como interpretación de un hecho real, con lo cual, resulta absurdo descontextualizar sus alegorías metafóricas como un vaticino innegable, pues su esencia fue representativa y no histórica.

Ello sin contar con las dudas razonables sobre la exactitud del cómputo con respecto a nuestro calendario.

¿Por qué nos gustan las profecías?

A raíz de la supuesta profecía maya, un grupo de historiadores y antropólogos, reunidos en Palenque a finales del año pasado, concluyeron que detrás de estas leyendas descontextualizadas acerca del fin del mundo de los últimos años, se encuentra

“el desasosiego de la sociedad contemporánea, como consecuencia de la inestabilidad político-económica o el cambio climático” que intenta buscar explicaciones metafísicas a una realidad imprevisible e indeseada, librando de alguna forma al hombre actual de su responsabilidad ante la historia.

De todas formas, nuestra cultura contemporánea lleva desde sus orígenes intrínseca la tragedia como destino final del ser humano. Así lo narraron los griegos en su demoledora contradicción entre la atención a los dictados del destino (natural) y la atención a lo justo y lo normativo (humano). Luego el judaísmo y cristianismo dotaron de una visión apocalíptica a la existencia, en donde el hombre ineludiblemente se enfrentará a su historia en un juicio final. En ese temor está muestro morbo por las profecías; dilucidar hasta qué punto el hombre se escapará, o no, a su posible designio.

Irónicamente ello está tan interiorizado dentro de nuestra cultura occidental profana que, por más que sintamos curiosidad por lo profético, nadie pareciera tomárselo demasiado en serio, pues asumimos, aun en los más creyentes, muy pocas posibilidades de acierto.

Este pensamiento se resume en la genialidad del microrrelato de la escritora Ana María Shúa cuando escribió: Cataclismo busca profeta.

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4 a単os Contribuyendo al silencio en las salas de espera

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casos y rostros

Gaby Castellanos

Gurú del Social Media Es licenciada en Comunicación Social y cuenta con una gran experiencia en el campo de la publicidad. Sus cerca de 48 mil seguidores avalan su condición de líder en este campo llamado Social Media. Esta simpática mujer se dedica de una manera sencilla, pero efectiva, a dar rienda suelta a su habilidad nata de enseñanza para ayudar a la creación de un mundo en el que cada vez más se van derrumbando las barreras entre ejecutivos y clientes Por María Carolina Sánchez — Fotografía: Carolina Márquez

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mpresaria 100% online

Poco a poco, Gaby fue cosechando estudios y experiencias propias en distintas empresas hasta llegar a su proyecto, convirtiéndose así en la CEO de una agencia de publicidad muy peculiar, SrBurns, que es más bien definida en su tipo como Social & Crossmedia Headquarters, una empresa dedicada a crear y mantener estrechos lazos entre las marcas y los clientes finales. Castellanos expresa: “SrBurns nace gracias a la necesidad de crear estrategias más cercanas para las marcas y para los consumidores.

Es la respuesta a todo lo que mis antiguos jefes no me dejaron hacer. Es un sueño hecho realidad.”

Entre los logros de SrBurns, destacan la creación del primer e-commerce en Facebook, SrBurns shop; de una herramienta de medición de popularidad en Facebook, Feisbrity; la primera aplicación de diagnóstico publicitario en la misma red social, Feisboostic, e incluso, una particular aplicación para encontrar pareja que ha sido muy popular entre sus seguidores, Amor raruno (@amorraruno). La empresa, que está a punto de cumplir dos años, ha creado ya varias parejas alrededor del mundo hispanohablante. Además, organiza fiestas para sus seguidores, con la intención de que algunos se conozcan.

“Es simplemente otra forma de ayudar”, finaliza.

–Cuéntanos algunas anécdotas sobre tu labor…

–Cada vez que tengo la oportunidad de desvirtualizar a algún follower/fan, el

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afecto que desprende ese acercamiento está lleno de cariño y agradecimiento por ambas partes. Quizás puedas decir, ¿cómo es posible? Y es sencillo.

Cada día hablamos, nos contamos cosas, compartimos, y eso hace que sea una relación llena de afecto. Nunca hubiese pensado en compartir mis favoritos (eran mi tesoro), y en este momento los comparto y comento en todos los entornos sociales.

–¿En qué radica la importancia de que las empresas se posicionen en las redes sociales?

–En que las marcas deben estar de ahora en adelante donde está su consumidor, y él está en los entornos sociales. Ya no se debe intentar hacer que el consumidor venga donde está la marca, sino la marca debe ir donde está su consumidor.

El mundo de la comunicación ha cambiado. Es así de fácil.

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casos y rostros –En el futuro, ¿consideras que quienes no se adapten a las nuevas tecnologías perderán su presencia en el mercado?

–No la perderán, pero les será más difícil acceder y generar negocio. Si tus clientes/consumidores no hablan de ti, dejarás de existir. Y si no estás donde ellos están, dejarán de hablar de ti. Todo esto suena súper duro, pero es tal cual, la cruel realidad.

–¿Qué lecturas puedes recomendar a quienes deseen investigar sobre el tema?

–Sugiero abrirse una cuenta en Google Reader y agregar blogs como Mashable.com, fastcompany.com y soshable.com.

También podéis pasaros por el mío, gabycastellanos.com.

Para los detractores…

–¿Qué opinas de los inconvenientes con la privacidad de los perfiles en las redes sociales?

–No existen los inconvenientes, existe el desconocimiento del manejo de la privacidad en los entornos sociales. Casi ningún usuario se ha tomado el tiempo para leer las características y manejo de su propia privacidad en ellas y desco-

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noce que todo es configurable en estos momentos.

–¿Realmente el Social Media terminó con el e-mail?

–El Social Media ha terminado con todo aquello que tecnológicamente, teníamos preconcebido. El e–mail, la web, los microsite como los conocíamos, ya no valdrán. Tendrán que cambiar para poder adaptarse al futuro. Eso no significa que no existirán, pero evolucionarán y dejarán de ser lo que antiguamente conocíamos.

–¿Crees que todo este boom tecnológico aleja o acerca a las personas?

–Creo que acerca definitivamente a las personas. Junta a gente que jamás pensarías que podría conocerse sea por la distancia, las diferencias horarias y/o culturales. Y la junta en un entorno afable, donde compartir es la base. La relación nace con una profundidad que en el mundo offline no existe: ganas de dar sin recibir. Cuando esta relación se desvirtualiza, se convierte en una relación increíblemente estable, positiva y basada en buenas intenciones. La tecnología está a favor de las relaciones, las facilita y las mantiene. Esa es parte de su gran labor.

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casos y rostros

Perderse en Bárbara Ya con su segunda película la premiaron por ser una verdadera revelación. La actriz española de origen argentino no se deja encandilar, y sigue su camino saltando entre el teatro, el cine y la televisión. Dictado es su decimosegundo largometraje Por Janina Pérez Arias

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a “lo peor” ha pasado, aunque fresco aún está el estreno mundial en el Festival de Cine de Berlín de Dictado, un thriller (de Antonio Chavarrías) en el que Bárbara Lennie (Madrid, 1984) lleva el peso del protagonismo compartido con Juan Diego Botto.

En un sofá, en plena pausa de las maratonianas jornadas festivaleras, despojada de los nervios de la noche anterior,

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Bárbara está inmersa en su teléfono móvil.

Envía mensajes, parece alegrarse, cambia de expresión, se enseria, y vuelve otra vez a esbozar una sonrisa.

Es fácil perderse en el rostro de Bárbara, quien después de calentar pupitre en la facultad de Económicas, le daría a su vida un rumbo muy diferente ingresando en la Real Escuela Superior de Arte Dramático (RESAD), licenciándose en Inter-

pretación. Así comenzaría Lennie a conquistar a la audiencia y a desarmar a la crítica.

–¿Te lo pasas bien en una película de género como Dictado?

–La verdad es que no (risas), y eso pasa mucho como actriz, que haces cosas que a veces como espectadora no vería, no es mi cine favorito. No soy buena viendo

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casos y rostros

películas de suspense, ni de terror, ni de terror psicológico. Lo paso muy mal.

–¿Qué te gusta ver?

–Bueno, hay muchas más cosas... Veo todo tipo de cine, desde películas de género, de gran presupuesto, hasta independientes; me gusta mucho el cine europeo, americano, asiático, veo todo lo que puedo.

–Entonces, ¿cómo te convencieron para participar en Dictado?

–Es una película de género, pero básicamente para mí trata de cómo una pareja pierde su estructura, de cómo se convierten el uno para el otro en desconocidos. Ese era el viaje que me interesaba contar; me enfrentaba a un personaje que es muy rico en cuanto al arco dramático que tiene el filme, y al mundo de matices que yo podía aportarle. Por eso me involucré en el proyecto, pero te digo que si me llaman paraa hacer un filme de terror total, que tal vez lo haga el año que viene, pues me encantaría, porque una cosa es hacerla y otra verla...

–En esta película interpretas a una mujer deseosa de tener un hijo, ¿crees que en la sociedad se ven dos extremos como lo son las mujeres que idealizan la maternidad, y el otro que son aquellas que no quieren saber nada al respecto, mientras que el punto intermedio ha desaparecido?

–En cierto modo sí, pero creo que todo siempre vuelve al origen.

Por otra parte, la mujer ha cambiado su papel en la sociedad, entonces plantearse la maternidad es cada vez más complicado, en algunos países más que en otros. En España no tenemos baja laboral ni ayuda cuando eres madre, mientras que en países como Alemania es otro mundo y tener hijos es más fácil. Creo que ser madre ya no es una prioridad para muchas mujeres, y que no es algo que se necesite. Si

En el rodaje de Dictado con Juan Diego Botto y el director Antonio Chavarrías

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casos y rostros

Su carrera Cine »» Dictado (2011) »» La piel que habito (2011) »» Todas las canciones hablan de mí (2010) »» Los condenados (2009) »» Todos los días son tuyos (2008) »» Mujeres en el parque (2007) »» Las trece rosas (2007) »» La bicicleta (2006) »» Obaba (2005) »» Más pena que gloria (2001)

Series de televisión »» Isabel (2011) »» Amar en tiempos revueltos (2009-2010) »» Águila Roja (2009) »» Cuenta atrás (2007-08)

Teatro »» Trío en Mi Bemol (2008-2009) »» La función por hacer (2010-2011) »» Trío en Mi Bemol (2008-2009)

pasa es por un deseo grande de crear una familia, y no porque tenga que ser así, eso ya se acabó.

–Trabajas en televisión, teatro y cine, ¿se te hace muy cuesta arriba dar saltos entre uno y otro?

–Yo estoy entre el cine y el teatro, y luego viene la tele.. Últimamente he compaginado las tres cosas y me parece que esos medios dialogan entre sí de una manera muy natural, a pesar de ser muy diferentes. A veces sientes necesidades básicas como rodar, hacer películas, sin embargo la televisión no la necesito tanto, no es un medio que controle mucho, pero me divierte, tiene algo de inmediatez, de eficacia, de entrenamiento actoral que es muy interesante. Yo intento estar abierta en general en la vida, y en el trabajo cuantos más medios, mejor.

–¿Cuál es la gran desventaja del trabajo en televisión?

–Hay algunas que tienen que ver con el tiempo que se tiene para trabajar. En una película rodamos una media de tres o cuatro secuencias al día, mientras que en televisión son seis o siete, con lo cual tienes mucho menos tiempo para las mismas, son menos tomas, menos preparación, y en ese sentido uno tiene que estar muy alerta.

Hay pocas oportunidades de hacer lo que quieres, y eso a veces se puede volver en tu contra.

–Fuiste premiada como Actriz Revelación en los Goya de 2005, ¿Cuánto peso tiene ese tipo de reconocimientos? ¿Es una presión?

–No me siento presionada en absoluto por eso. Me lo tomé como una palmadita en la espalda para seguir trabajando, como una confirmación de que “vas más o menos bien, enhorabuena”.

Lo demás depende de ti, de cómo continúes tu viaje y tu trabajo, pero no me hago responsable de ser revelación de nada más que de algo muy pequeñito que es mi vida.

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ESPECIAL Mujer

Colágeno asimilable: un alimento imprescindible para la salud de la mujer

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odos conocemos el colágeno por su uso en productos y tratamientos de belleza. Sin embargo, no somos conscientes de que es un elemento clave para nuestra salud y bienestar, ya que es la proteína más abundante del cuerpo y un componente esencial del mismo. El colágeno forma la estructura que aporta resistencia y elasticidad a muchos tejidos orgánicos: cartílagos, huesos, tendones, ligamentos, piel, así como el tejido conectivo que envuelve, protege y sostiene músculos y órganos vitales.

Dado su importante papel en nuestro organismo cuando, con el transcurso de los años, el colágeno se desgasta aparecen muchos síntomas de deterioro o envejecimiento físico: dolor articular, pérdida de densidad ósea, flacidez, arrugas en la piel… Este deterioro se ve acentuado por la práctica intensiva de deporte, las actividades físicas repetitivas, el sobrepeso, el sedentarismo y los traumatismos.

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La degradación del colágeno es gradual en el hombre, pero en la mujer empieza antes y de forma brusca, con la llegada de la menopausia y la disminución de los niveles hormonales.

Por otra parte, el colágeno asimilable es un nutriente escaso en la dieta actual.

Esto dificulta el trabajo de las células especializadas en la elaboración de nuestro propio colágeno, sobre todo en aquellas edades o situaciones en las que el proceso de regeneración del mismo supone un mayor esfuerzo para el organismo.

Actualmente, disponemos de estudios científicos muy rigurosos que demuestran que tomar diariamente 10 gramos (una cuchara sopera colmada) de colágeno hidrolizado (predigerido), muy asimilable, ayuda a disminuir el dolor articular ocasionado por desgaste, la fragilización ósea y las arrugas dérmicas. Este sencillo hábito de vida sana es recomendable a todas las edades para mantener unas

articulaciones flexibles sin dolor, unos huesos fuertes y resistentes, además de prevenir y combatir la flacidez y el envejecimiento cutáneo. Pero para la mujer, a partir de los 35-40 años, tomar diariamente colágeno asimilable es imprescindible para mantener una buena calidad de vida.

El colágeno hidrolizado es un nutriente proteico natural cuyos beneficios, a diferencia de los medicamentos, tardan más en aparecer y sólo se mantienen mientras se siga tomando 10 gramos diarios. Por lo contrario, no presenta efectos secundarios adversos, contraindicaciones ni incompatibilidades.

Para que un colágeno hidrolizado sea de total seguridad alimentaria, además de consumible y eficaz de por vida, debe ser puro y en polvo, sin colorantes ni conservantes, ni mezclas adicionales. Actualmente ya podemos encontrarlo en farmacias y establecimientos de dietética.

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Menopausia sin traumas El fin de la etapa reproductiva de la mujer es una etapa de cambios que puede sobrellevarse sin angustias bajo asesoría especializada. Entrados los 40, llevar un control consistente de la salud y mejorar el estilo de vida son dos de las recomendaciones para afrontarla adecuadamente

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unque algunas mujeres asumen la suspensión definitiva del ciclo menstrual como el fin de su juventud, son cada vez más las que lo afrontan como una etapa más de su ciclo vital. Una etapa llena de síntomas nuevos, pero que también ofrece un número creciente de recursos para no perder una buena calidad de vida. La menopausia ocurre cuando en los ovarios ya no quedan óvulos funcionales y se completa con la ausencia de la menstruación durante un año completo. Al nacer, una mujer cuenta con una reserva de 1 a 3 millones de óvulos, que va perdiendo gradualmente durante su vida. A la edad de su primera menstruación, una niña tiene un promedio de 400.000 óvulos, mientras que al alcanzar la menopausia puede tener menos de 10.000. Esta notoria reducción va acompañada de una menor producción de estrógeno y progesterona, hormonas que ejercen influencia sobre los vasos sanguíneos, el corazón, el cerebro, los huesos, las mamas, el útero y el sistema urinario.

Los chequeos médicos regulares son los mejores aliados de una mujer menopáusica, pues con ellos se podrá prevenir y manejar algunos de los efectos asociados a este déficit de hormonas. Aún así, no todas las féminas presentan los mismos síntomas. La mitad de las menopáusicas nunca llegan a experimentar los famosos calores o sofocos, por ejemplo. Es por eso que el manejo de cada caso debe ajustarse a las características de cada mujer. Algunas refieren cambios de humor, periodos menstruales irregulares, insomnio, sudores nocturnos, taquicardia, menor deseo sexual, incontinencia leve, resequedad vaginal, ganancia de peso, molestias articulares y poca concentración.

Transición y ajuste Mientras el metabolismo va estabilizando sus funciones, existen varias opciones para manejar estos síntomas. La terapia de reemplazo hormonal –con el uso de hormonas

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Por Magaly Rodríguez

sintéticas– es una alternativa para manejar por un tiempo estos efectos, aunque su uso o descarte se decide en función de ciertos riesgos, pues no es apta para todas. También suele recomendarse un estilo de vida más saludable, con la práctica regular de actividad física y técnicas de relajación, una dieta balanceada y el abandono de hábitos nocivos como el tabaco. Molestias puntuales como la resequedad vaginal o la incontinencia también tienen solución, con la práctica de ejercicios específicos y el uso de cremas y óvulos para restituir su humedad.

La llegada de la menopausia también requiere medidas adicionales para fortalecer el sistema óseo, pues las hormonas femeninas favorecen la absorción y fijación del calcio. Si este balance no se mantiene, con el tiempo los huesos pueden hacerse más porosos y frágiles, lo cual eleva el riesgo potencial de fisuras y fracturas. Para prevenir esta descalcificación, un médico suele indicar una densitometría ósea –examen que evalúa la densidad de los huesos– y

recomienda la ingesta diaria de suplementos como el carbonato o el citrato de calcio, que en combinación con vitamina D ayudan a combatir la osteopenia y la osteoporosis.

Ante cualquier molestia rebelde o persistente, la asesoría de un especialista siempre será la mejor opción.

Piel consentida Durante la menopausia la piel también presenta cambios, pues la falta de hormonas suele afectar su turgencia y propicia la resequedad. Para manejar estos elementos, muchas casas cosméticas desarrollan cremas hidratantes expresamente formuladas para pieles maduras, que buscan compensar los niveles habituales de humedad y oleosidad y aportan enzimas y nutrientes para retardar su flacidez. Durante el día, es importante complementarlas con el uso de un buen protector solar para minimizar el impacto de los rayos ultravioleta: exponerse al sol sin protección puede acelerar la aparición de manchas y nuevas líneas de expresión.

Fuente: WebMD.com

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Cambio de piel

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Lucir un cutis luminoso, suave y firme puede lograrse en pocos meses si se conjugan con constancia las medidas que lo hacen brillar. Éstos son algunos consejos para renovarlo

ueño de reinas

Dormir por lo menos siete horas es lo que permite que la piel pueda renovar a fondo sus células sin interrupciones. Aunque el efecto más evidente e inmediato de trasnochar sean las ojeras, a largo plazo la falta permanente de descanso en cantidad suficiente envejecerá el rostro rápidamente. Sobre este mismo propósito regenerador, se ha documentado que acostarse temprano es más positivo que irse a la cama después de la medianoche.

Más ejercicio Practicar algún deporte o caminar a ritmo rápido y sostenido favorece la circulación y la oxigenación. Por ende, una piel que reciba buenos niveles de oxígeno irá mejorando también en términos de tono, elasticidad y nutrición celular.

Agua suficiente La llegada de pequeñas líneas de expresión no siempre es irreversible. Un porcentaje de esas mínimas arruguitas que aparecen y desaparecen se deben esencialmente a falta de hidratación oral. Asegurarse de ingerir sopas, zumos, agua pura e infusiones –de 6 a 8 vasos diarios– permite que las células mantengan niveles ideales de agua, lo cual se traduce en una mayor turgencia del cutis y una mayor facilidad del organismo para deshacerse de las toxinas.

Mejor hidratación facial La nula o escasa aplicación de cremas hidratantes es otro factor que tiende a “apagar” el rostro. Hasta los cutis más nobles pueden resentir esta falta de humectación.

Aplicar una crema hidratante en la mañana y en la noche –que se adapte al tipo de piel– ayuda a completar el balance hídrico que requiere.

Más protección solar En pieles propensas a las pecas y las manchas, el mejor remedio para prevenir nuevas máculas es protegerse mejor de la radiación solar. Quienes se resguardan de

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estos rayos a diario con el uso de cremas con SPF alto también tardan más en arrugarse, pues sus células tienden a acumular menor riesgo.

Más frutas y verduras No sólo de agua y grasas vive el rostro.

Para combatir los radicales libres que atacan sus células –por medio de las radiaciones ultravioleta y los malos hábitos– hay que ofrecerle a la piel el refugio de las vitaminas y minerales presentes en las frutas y los vegetales. Mientras más antioxidantes se obtengan de la dieta, más luminosidad irá ostentando el rostro. Una alimentación balanceada es fundamental.

Buena exfoliación Las células muertas pueden necesitar ayuda para dar paso a sus rozagantes relevos. Exfoliar el rostro puede hacerse incluso a diario, siempre que se empleen los productos adecuados y se reponga el equilibrio de la piel con una buena crema hidratante. Mantener los poros despejados reducirá también la aparición de barros y espinillas.

Constancia Aplicar en combo las sugerencias anteriores no deriva en cambios de la noche a la mañana. Pero si se aplican con perseverancia, paciencia y rigor, la mejoría se hará notar.

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La mujer como botín de guerra “Y a los jóvenes valerosos en la guerra o en cualquier otra parte se les deben dar privilegios y recompensas como el de yacer con mujeres para que, por este pretexto, la mayoría de los hijos nazcan de ellos” (Platón. R., 460 b) Por Lucas Monsalve – Historiador

S

i bien la etimología de nuestra herencia helenística no está suscrita a la mítica figura de Helena de Troya, en un juego de palabras pudiéramos decir que nuestro entendimiento ético y ancestral de lo femenino ha estado durante cientos de años “helenizado”, ya no sólo por su origen físico en La Helade, sino también por el acervo cultural arraigado a través de esta legendaria mujer.

Gracias a la obra homérica, desde muy jóvenes aún se nos enseña que el rapto de Helena, esposa de Menelao, rey de Esparta, constituye el origen de la Guerra de Troya, y que, una vez finalizada, ella es devuelta a su reino con el resto de riquezas despojadas a la ciudad vencida como botín.

Esta narración es una de las primeras y quizás la más famosa referencia clásica a la utilización de la mujer como moneda de cambio. Sin embargo, sin ir más lejos, podríamos recordar en la Ilíada otros casos como el de la adivina Casandra, arrastrada y ultrajada tras la invasión a Troya, o Criseida, ofrecida como trofeo a uno de los héroes.

La mitología greco-romana está plagada de relatos donde se incluye a las mujeres en los botines de guerra, las venganzas o las alianzas. Otro emblemático ejemplo está en Roma: cuenta la leyenda que sus fundadores raptaron a las mujeres de sus vecinos –las Sabinas– para constituir su ciudad.

Más allá del elemento mitológico, la utilización de la mujer como objeto utilitario fue un hecho real y justificado –como se ejemplifica en la cita de Platón– dentro de las sociedades antiguas. En los relatos de carác-

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ter histórico se muestra cómo para un padre de status elevado, resultaba de gran provecho tener una hija soltera en tiempos de guerra, pues muchas veces ella era negociada a la hora de consolidar una alianza. Curiosamente, los atuendos de las novias se describen en la historia con mucho mayor detalle en los periodos bélicos que en tiempos de paz, pues en las jóvenes usadas como divisa, los adornos nupciales sirvieron para hacer alarde de la riqueza o el poder entregado.

Este pensamiento clásico ha tenido una enorme influencia en nuestra evolución sociocultural histórica durante decenas de siglos. Pero afortunadamente, en la actualidad, la mayoría de sociedades contemporáneas han ido logrando, no sin esfuerzo, diferenciarse de los antiguos en el entendimiento de las igualdades de derecho entre mujeres y hombres.

Sin embargo, seguimos estamos minados de referencias no reflexivas sobre la utilización de la mujer como botín de guerra. No tanto en la historia, donde por corresponder a hechos reales, se ha ido juzgando consecuentemente con el pasar del tiempo; pero sí en los pasajes mitológicos, transmitidos de forma fructífera a través de la pintura, la escultura, el teatro y la poesía; citados en tantas ocasiones como sinónimo de culto, y que por su carácter poético pareciera que aún logran enmascarar unos hechos que hoy racionalmente resultan abominables.

Referencia: González, Guillermina. La presencia femenina en el ámbito privado.

Estudio sobre textos griegos de época clásica. Universidad de la Laguna, 2003.

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Dossier Alergias

Alergias en flor En algunos individuos, un alto volumen de pólenes en el aire puede provocar episodios alérgicos prolongados. He aquí algunas precisiones para reconocer y mantener a raya estas molestias

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Por Magaly Rodríguez

veces empieza con un estornudo. Luego dos. Después 20. Los ojos pican y se enrojecen, la nariz gotea con insistencia y en algunos casos la tos hace de las suyas. Quienes se reconocen como alérgicos al polen saben intuir cuándo llevan todas las de perder, pues la temporada más reproductiva de las plantas es capaz de causar molestias prolongadas en individuos hipersensibles. Al igual que con el resto de las alergias, el cuerpo reacciona defensivamente ante un estímulo ambiental que considera agresivo, y por ende genera una respuesta de irritación.

En este caso, a mayor verdor circundante, evidentemente las molestias serán más acentuadas en este tipo de alérgicos, pues las mínimas partículas de polen –así como también las esporas de hongos, helechos y musgos– que viajan en el aire son difíciles de controlar.

¿Cómo se puede diferenciar un resfriado de un episodio alérgico?

Según el sitio web Medicine.net, existen varios síntomas distintivos que facilitan un diagnóstico certero. En un resfriado, los síntomas duran de 7 a 10 días y van apareciendo uno a uno: primero estornudos, luego un abundante goteo nasal, después mayor congestión y así sucesivamente. Además, estos cuadros virales suelen acompañarse de una secreción nasal amarillenta –asociada a la presencia de una infección– y pueden provocar fiebre. En contraste, la duración de los síntomas de una alergia es directamente proporcional al tiempo en el que haya exposición a los agentes que la causan. Todas las molestias se manifiestan al mismo tiempo, sobre todo con estornudos persistentes y una secreción nasal muy líquida y transparente. Un alérgico no suele presentar fiebre y sus síntomas aparecen con más frecuencia durante el período de polinización de las plan-

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tas, mientras que los resfriados son más comunes en la temporada invernal.

Primavera sin molestias Para prevenir y controlar los síntomas alérgicos, la supervisión médica es esencial. El uso de antihistamínicos orales y descongestionantes son las medidas más frecuentes para el tratamiento de estas reacciones, así como la irrigación nasal con suero fisiológico y el uso de lágrimas artificiales para aliviar la irritación en los ojos.

Aun así, también se requiere tomar acciones para reducir la exposición al polen. Entre sus recomendaciones, los expertos aconsejan permanecer –en lo posible– en lugares cerrados durante días secos y con mucho viento; para un alérgico, los mejores días para disfrutar al aire libre son aquellos que siguen a una lluvia abundante, que haya limpiado el aire de estas partículas. También recomiendan no colgar la ropa al aire libre –en espe-

cial toallas y ropa de cama–, pues pueden impregnarse con facilidad del polen que viaja con la brisa. Suspender o delegar temporalmente tareas como el podado del césped, el desmalezamiento y las labores de jardinería es otra medida de rigor.

Los alérgicos altamente sensibles pueden quitarse la ropa que se haya usado en exteriores al llegar al hogar, así como darse una ducha para enjuagar la piel y el cabello.

Para reducir los niveles de polen que entra al hogar, los especialistas aconsejan mantener las ventanas cerradas, así como preferir el aire acondicionado al conducir.

Para conservar el aire seco –la humedad es el ambiente favorito de las esporas–, el uso de un deshumidificador es ideal, así como el uso de un filtro de aire en el dormitorio para casos de alergia severa. Los ductos de ventilación del hogar y la oficina también deben recibir un mantenimiento periódico para conservar estos elementos a raya.

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Julianne Moore: Esencia de mujer Es una de esas actrices que, con la edad, ha ganado en belleza. Incombustible, con más de 60 personajes interpretados y los 51 espléndidamente cumplidos –el 3 de diciembre– Julianne Moore vuelve a la actualidad con dos papeles muy distintos. El 10 de marzo, en plena campaña electoral, estrena en la cadena norteamericana HBO Game Change, una tv movie en la que encarna a la controvertida Sarah Palin y que Canal+ emitirá en España a partir del 8 de mayo. Además, a los cines estadounidenses llega también este mes con Being Flynn, drama basado en una historia real junto a Robert de Niro y Paul Dano. Madre, actriz y, sobre todo, mujer, la intérprete desvela con contagioso optimismo algunas de las claves de su vida y de su carrera.

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Texto: Gloria Scola

ulianne Moore (Carolina del Norte, 3 de diciembre de 1960) es una entrevistada fantástica. Contesta a cualquier cuestión, con respuestas largas, con inteligencia… No sorprende que haya enamorado a público, actores y directores– entre ellos, a su marido, diez años menor– en papeles de todo tipo. De Parque Jurásico a Magnolia. De Un hombre soltero a Crazy Stupid Love. Candidata al Óscar en cuatro ocasiones –por Boogie Nights, El fin del Romance, Las horas y Lejos del Cielo–, está considerada una de las mejores actrices de su generación y por eso son muchos los que le vaticinan una estatuilla un día no muy lejano. No será, sin embargo, por su magnífica personificación de Sarah Palin en Game Change, cinta en la que Ed Harris interpreta al senador John McCain y Woody Harrelson

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a uno de sus asesores. La película, producida por la cadena HBO, es una tv movie, y por tanto, no es susceptible de competir en los Óscar. De estreno en ese canal de pago el 10 de marzo, y en Canal+ España el 8 de mayo, Game Change presenta a Julianne Moore como la polémica ex gobernadora de Alaska y candidata republicana a la vicepresidencia estadounidense durante las elecciones de 2008. “Esta es la primera vez que he interpretado a un personaje vivo real y me ha supuesto un gran desafío. Es un personaje tan idiosincrásico –con unos rasgos tan distintivos– y conocido... Cada día me sometía a dos horas y media de maquillaje (el parecido que se ve en el tráiler es ciertamente sorprendente), y ha sido un largo proceso en el que me he visto todas las entrevistas de televisión, todos los vídeos de Youtube,

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la he escuchado en cintas…”. Recuérdese que Sarah Palin recibió fortísimas críticas por algunos de sus comentarios sobre política exterior (“De hecho, se puede ver Rusia desde tierra firme, desde Alaska” aseguró en una entrevista) y fue duramente criticada por celebridades tales como Matt Damon. En cualquier caso, se espera que Game Change obtenga una audiencia enorme el día 10, a la que la propia Sarah Palin, que no ha querido ver la película, ya ha advertido desde el canal Fox News: “Lamento que millones de personas vayan a perder su tiempo viendo eso, seguro que tienen cosas más productivas y constructivas que hacer”. Ya veremos que dicen los telespectadores.

Además, Julianne Moore copa la cartelera estadounidense en marzo con Being Flynn, drama dirigido por Paul Weitz (Un niño grande, American Pie), en el que encarna a la mujer de un derrotado Robert de Niro.

De su larga carrera, de su pasión por la actuación, de sus inquietudes como madre y mujer y de sus anhelos nos habla la actriz durante el Festival de cine de Abu Dhabi primero, y en el de Roma, después.

–Una curiosidad, usted que lleva más de 20 años en el cine, que es tan respetada… ¿Se hubiera imaginado ejerciendo otra profesión?

–Bueno, mi marido y todos mis amigos saben que me hubiera encantado ser médico, porque me fascina. De hecho, tenemos muchos amigos que llevan urgencias en el hospital y me encanta hacer como que sé hacer un diagnóstico, y me lo invento. “Oh, tiene fiebre” (Ríe). En serio, creo que es un campo alucinante.

–Eso es lo bueno de hacer cine, supongo. Que puede ser muchas cosas a lo largo de su carrera.

–Oh, por supuesto que sí. Es fascinante.

–Y con tantos personajes y siendo tan famosa, ¿le resulta un reto mantener la esencia de su personalidad?

No sé si se queda afectada por los papeles que interpreta.

–Yo siempre digo que no me afectan, pero mi marido te dirá cuantas veces, cuando yo iba a buscarle al aeropuerto, parecía una paleontóloga mientras rodaba a las órdenes de Steven Spielberg Parque Jurásico: El mundo perdido (Ríe). Porque me decía: “Oh, Dios mío. ¡Llevas como un disfraz! Es como si hubieras estado cazando dinosaurios”, y yo ni siquiera me daba cuenta. Y eso se queda contigo, y cuando ya aca-

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bas, lo dejas. Dicho eso, creo que una mantiene una parte de sí misma que permanece de una forma privada, mantienes tu esencia. Parte de ser actriz consiste en ser capaz de salir y entrar en distintos mundos, pero también es muy importante mantenerte en el tuyo propio, así que hay una parte de ti que siempre permanece igual.

–En su propio mundo usted tiene dos hijos (fruto de su matrimonio con el director Bart Freundlich, con el que lleva casada desde 2003). ¿La maternidad ha afectado su carrera?

–Sí, mucho, muchísimo. Sobre todo, en cuanto a lo que elijo y cuándo y dónde ruedo. Cuando hice Las horas mi hijo tenía 3 años, así que era fácil porque se venía a todos lados conmigo, todavía no iba al colegio… Pero ahora que mis hijos tienen 9 y 14 años es muy importante que mi centro de trabajo sea alrededor de Nueva York, donde van al colegio, y si tengo que viajar, intento que sea durante el verano para que se puedan venir conmigo, así que lo combino bastante bien.

–¿Cuál es el mejor consejo que le puede dar a una aspirante a actriz?

–Estudiar. Realmente es algo muy importante, y no solo estudiar interpretación, sino otras cosas. Alguien me preguntó una vez: “¿Qué he aprendido en la interpretación que se identifique con mi vida real?” Y realmente es lo contrario. ¿Qué he aprendido de la vida real que pueda utilizar en la interpretación? Cada experiencia que una tenga, curso que haga… le hará ser mejor actriz. Y también hacer talleres básicos de interpretación.

Pasar tiempo con los profesores, estudiar danza, declamación, historia teatral… todo eso es muy importante para un actor.

–¿Cómo conecta con sus propias emociones a la hora de interpretar?

–Hay tantas cosas que aprendes en una escuela de interpretación… Pero creo que lo más importante, y tendrás muchos profesores distintos a lo largo de los años, es intentar aprender los métodos de todos.

Algunos te enseñarán cosas muy técnicas, otras muy emocionales… Haz todas, y al final, coge la que mejor te convenza.

No hay una forma correcta, sino la que a ti te funciona. Puede tratarse del lenguaje, de algo emocional… Todas las metodologías tienen algo que ofrecer, y creo que solo probándolas todas acabas llegando al lugar que necesitas. Esas técnicas te dan acceso a ti mismo y solo tú mismo sabes cuál es la apropiada.

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–¿Usted tiene alguna favorita?

–Yo realmente las mezclo y para mí eso es importante. A muchos actores les gusta mucho hablar, por ejemplo, y a mí no. Porque cuando la gente me habla del trabajo demasiado me agobio, yo creo que es algo muy delicado y quiero mantener la idea del sentimiento y de la frescura.

Necesito hacerlo así. Pero hay otros actores que realmente necesitan hablarlo todo, cómo lo ven, cómo lo ve el director… Así que depende de lo que es real y de lo que funciona para cada uno.

–Por ejemplo, en Las horas su personaje tenía muy poco diálogo y era muy complejo. ¿Cómo se preparó para esa película?

–Fue muy interesante. De hecho, hice una obra de teatro con David Hare, que fue el que escribió el guión de Las horas, y me dijo que estaba seguro de que era

un escritor horrible porque me preguntaba constantemente si yo quería más frases, y le decía: “¡No!”. Ya que la mayoría de las cosas ocurren en la cabeza del personaje. Además, está deprimida, así que básicamente lo rellenas con trabajo físico.

–Usted que lleva tantos años actuando, ¿considera que la industria del cine ha cambiado mucho? ¿Se ha vuelto más internacional?

–Sí, definitivamente. Es mucho más internacional, y creo que eso es lo más fascinante que ha ocurrido en nuestro mundo. En 1979 fui al colegio en Alemania (debido a los destinos de su padre, juez militar, Julianne Moore creció en media docena de países) y, en aquel entonces era interesantísimo vivir en Europa. Me sentía como una trotamundos porque los países eran tan distintos entre sí… Cada uno parecía muy alejado

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Foto: Cinemafestival

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del otro, y cuando cruzabas una frontera, te dabas cuenta inmediatamente: “Oh, mira. Ahora estoy en Francia”. Ahora es distinto. Cada país tiene sus identidades culturales, sí, pero vivimos en un mundo en el que el sentido global ha prevalecido, y el hecho de que estemos en Abu Dhabi, por ejemplo, es maravilloso. Cuando yo empecé no había este movimiento. Lo interesante es que ahora la gente tiene una visión más amplia, y también en el cine. Los temas no versan sobre lo que ocurre en un sitio pequeño, sino sobre cómo nos afectan las cosas a todos como ciudadanos del mundo.

Por ejemplo, que Danny Boyle ganara el Óscar con Slumdog Millionaire (ambientada en la India) es significativo. Hace 20 años no se habría visto esa película, y es una historia de amor maravillosa y universal que a la gente le encanta. Ese es un ejemplo de lo que ocurre.

–No sé si ha visto un clip en internet con un montaje de sus películas que reza: “A Julianne Moore le gusta llorar” –(Ríe). No, qué divertido. Aunque es verdad que lloro mucho.

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–¿Y le gusta llorar en el cine? ¿Le resulta difícil verse?

–Bueno, mi primera regla es: “¡Aléjate de internet! (Ríe). En serio, lo de llorar…

He hecho tantas tragedias que cuando leía los guiones me decía: “Como tenga que llorar una vez más…”. Pero es algo que… al final lo hago. Incluso en la última comedia que he hecho con Steve Carell, Crazy Stupid Love, hay un punto en el que lloro de una forma desconsolada. Hay una parte en la que pone: “Ella llora”, y le dije al director: “¿Estás de broma?” Pero es gracioso. Llorar es algo que he tenido que hacer mucho en mi carrera, y… ¡qué voy a decir! ¡Soy actriz!

–Muchas actrices insisten en que Hollywood es muy duro para ellas, especialmente cuando cumplen años. ¿Cree que ahora ese tema está mejor que antes? Y después de los 35, los 40, los 45, ¿es fácil conseguir papeles interesantes?

–Yo creo que encontrar papeles interesantes resulta difícil, y ya está. No solo a las mujeres, también a los hombres. Creo que si le preguntas a un actor de 25 años, diría: “Hay muchos papeles para súper héroes, pero no hay muchos papeles inte-

resantes o que te supongan un reto”. Hay que recordar que es una industria, un negocio, así que lo que tienen en cuenta es qué películas van a ser más rentables y van a obtener un mayor beneficio. Qué historias van a viajar por el mundo, qué es lo que va a tener un mayor éxito financiero… Como actores nos tenemos que amoldar y encajar en un negocio que tenga un sentido financiero. Ellos no pretenden que nosotros tengamos papeles interesantes, así que depende de nosotros que busquemos eso. Y siempre hay material, pero nos tenemos que apartar de lo que el negocio quiere. Si realmente buscas, siempre hay material interesante. Quizá no sea lo más comercial ni lo que más dinero genera, pero sí hay cosas.

–Por último, imagen de Bvlgari, nominada a cuatro premios Óscar… ¿se ve actuando de por vida?

–La verdad es que sí; no creo que deje de hacerlo. Para mí, poder actuar con directores de cine magníficos resulta un gran reto y un placer increíble, así que espero hacerlo toda mi vida. Me siento una privilegiada. Esto es algo que quise hacer desde joven y que sigo haciendo con mucho placer.

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Por Cecilia Corbo - ceciliacorbo@saladeespera.es

agenda • cine • televisión • música • libros

Russian Red

Lila Downs

Pablo Alborán

Adriana Calcanhotto

Festival Banc Sabadell Mil·lenni La decimotercera edición del Festival Banc Sabadell Mill·lenni nos vuelve a traer en marzo un largo recorrido de conciertos. Otro mes cargado de propuestas musicales tanto del ámbito nacional como internacional. Tras agotar las entradas para su concierto del 6 de marzo y demostrar que es uno de los artistas de más éxito del panorama nacional, Pablo Alborán volverá a actuar el 8 de marzo. El 15 y 16 de marzo la cantante y guitarrista brasileña, Adriana Calcanhotto, considerada una de las más importantes compositoras de la música popular de Brasil, presentará O micróbio do samba, una docena de canciones, basadas en voz y guitarra de la autora (además de piano, caja de fósforos, cuica y bandeja de té). El 16 de marzo contaremos con Russian Red (Lourdes Hernández), una de las artistas más significativas del panorama nacional, gracias a una voz excepcional y la habilidad innata de transmitir y emocionar a su público. Y el 23 de marzo podremos disfrutar de Lila Downs, heredera de dos culturas, la mexicana y la norteamericana, la cantante de Oaxaca recupera y reinventa la música tradicional mexicana. Un estilo propio con composiciones originales fusionadas con blues, jazz, soul, raíces africanas y latinas, e incluso con música klezmer y hip hop.

Mes de marzo Escenarios varios de Barcelona

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urbanoyactual • agenda • teatro • exposiciones • conciertos • festivales • infantiles • Amaia Montero en concierto Amaia Montero, voz única y una de las artistas más exitosas del panorama musical actual desde que emprendió su carrera en solitario en 2008 con su disco homónimo, consiguiendo entrar directo al número 1 de ventas en su semana de lanzamiento, ha obtenido numerosos reconocimientos y prestigiosos premios: nominada al Grammy Latino por Mejor Álbum pop vocal femenino en 2009, Ganadora del Premio 40 Principales 2009 al Mejor Álbum, nominada a Disco del Año de TVE en 2009, Premio Cosmopolitan 2010 a mejor cantante femenina, Premio Cadena Dial 2009, Premio Orgullosamente Latino 2009 y 6 nominaciones en 2009 y 2010, así como el Premio Cadena 100 2010. Su segundo y esperadísimo trabajo discográfico en solitario, Caminado, lo presentará en Barcelona este mes de marzo en el Palau de la Música Catalana.

Jueves, 22 de marzo – 21 horas Palau de la Música Catalana

Factory Floor (Emilie Bailey)

Entrada: 20 a 45 euros

Festival Electrónica en Abril

In heaven

El Festival Electrónica en Abril sigue creciendo cada vez más en los márgenes de lo que entendemos por música electrónica. Una de las novedades de este año es que en Madrid, para festejar los 10 años de La casa Encendida, se extenderá a lo largo de 4 días (entre el 12 y el 15 de abril). Por otra parte, en la Ciudad Condal se volverá a celebrar entre el Espai Cultural de Obra Social Caja Madrid y la sala Music Hall entre el 19 y el 21 de abril.

El festival, en sus dos sedes, vuelve a hacerse eco de esta mutabilidad incesante, que es síntoma de potencialidades y de futuro inagotable. Entre los primeros artistas confirmados están el gurú de la síntesis modular y también digital Thomas Köner, Keith Fullerton Whitman (que viene con Generators bajo el brazo, su particular homenaje a Eliane Radigue), Nate Young (Wolf Eyes), Hype Williams, Dj Rashad & Dj Spinn, o Raime.

Entre el 12 y 21 de abril

Después de un tiempo de no subir a los escenarios como intérprete y estar más dedicado a la dirección y la creación, el coreógrafo y bailarín Jordi Cortés vuelve a subirse a las tablas para presentarnos In heaven, un solo de danza-teatro-performance. Este nuevo montaje cierra una trilogía empezada con dos solos: Lucky (estrenado en The Place, en Londres en 1998) y Happy Hour (estrenado en el Teatre Lliure de Barcelona en 2003). Con este trabajo Cortés nos presenta un espectáculo que se concentra en el individuo como unidad contrapuesta al grupo, además gracias a la tecnología y la transformación del propio performer, podremos descubrir los diferentes alter-ego del artista. Las proyecciones en tiempo real de grabaciones y la utilización de un sampler para modificar voz y música, transforman el espacio escénico.

Entradas: entre 4 y 8 euros

Del 9 al 11 de marzo

www.lacasaencendida.com

Sant Andreu teatre (SAT): Carrer de Neopàtria, 54. Barcelona

www.facebook.com/EspaiCultural

Entrada: 14 euros

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Denise Alves-Rodrigues (Brasil) con la instalación Intermission - Intervalo

De ratones y hombres

In–sonora

Una obra de John Steinbeck y bajo la dirección de Miguel del Arco. Una tragedia moderna que se desarrolla en la gran depresión americana de los años treinta del pasado siglo de la que el autor fue cronista en una serie de reportajes para el The San Francisco News y que utilizó como telón de fondo en la mayoría de su obra. La gran depresión se caracterizó por la inestabilidad de los mercados, las elevadísimas tasas de paro, el trabajo precario, despidos, desahucios, enfrentamientos raciales por las migraciones de las personas en busca de una vida mejor…

Del 28 al 31 de marzo

En los meses de marzo y abril se presenta en diferentes espacios de Madrid la séptima edición de la Muestra Internacional de Arte Sonoro e Interactivo. La muestra llega a Madrid, acogida por diferentes espacios de la ciudad en los que se presentará la obra de treinta artistas en diversos formatos; intervención en el espacio público, instalaciones, eventos en directo, piezas de escucha, net.art y vídeo. Una cita única dentro del panorama cultural que permite descubrir a nuevos creadores de la escena contemporánea procedentes de catorce países diferentes, que partiendo de disciplinas varias llegan a la experimentación con el sonido y la interacción con el público.

Teatro Lope de Vega: Av. Mª Luisa, s/n. Sevilla

Del 7 de marzo al 22 de abril

Entradas: entre 4 y 21 euros

Espacios varios de Madrid

Mu-el-vacío

www.in–sonora.com

La joie de l’abstrait

La Apoteosis Necia

El 15 de marzo será la inauguración de la exposición La joie de l’abstrait del Grup modern fi formado por José Luis López Luna y Antonio Carlos García Raffi. Dos licenciados en Bellas Artes que comenzaron a colaborar juntos en la facultad en 1986 y han seguido ininterrumpidamente hasta la actualidad. La actividad del Grup modern fi ha sido multidisciplinar: desde trabajos de ilustración para diferentes editoriales, al cartelismo, pasando por el diseño y la construcción de escenografías teatrales para las compañías La Burbuja y Teatre de L’Ull, la escultura, el diseño y, especialmente, la pintura con exposiciones individuales y colectivas. Por su labor pictórica recibieron el segundo premio de la Bienal Pinazo 2000 de Godella. En esta exposición vuelven a sus orígenes abstractos, después de varios años reflexionando y trabajando en la figuración.

Conocido por el gran público a partir de sus apariciones televisivas en Buenafuente, posee una larga carrera en el teatro y en la radio.

Un pequeño show para los amigos desembocó en la creación de la compañía El Cansancio y en su primer espectáculo teatral. Ahora durante dos únicas semanas, el cómico Berto Romero y su compañía representarán su espectáculo de humor La Apoteosis Necia. La obra despliega el inconfundible y personal humor de Berto Romero.

En él, narra la trayectoria vital de un personaje a través de sus desgracias personales, y sus fallidas experiencias amorosas y laborales.

Los referentes cotidianos, filtrados por la mirada surrealista y cínica desde la que cuenta todas sus experiencias, desembocan en una explosión de humor con efectos catárticos para el público.

Del 15 de marzo al 28 de abril

Del 8 al 18 de marzo

Galería Kessler–Battaglia: Pasaje Giner, 2. Plaza de la Reina, Valencia

Teatro Compac Gran Vía

Entrada: gratuita

Entrada: desde 20 euros

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urbanoyactual • cine

drama • aventura • acción • suspenso • estrenos • festivales

Mi hijo y yo Este filme es la opera prima del guionista y director Philippe Guillard, campeón nacional de rugby y que cuenta con una fructífera trayectoria como periodista deportivo en Francia. Guillard ha unido el deporte con el cine, según él, “dos tipos de aventuras humanas en las que la gente se embarca en un largo recorrido”. Un entrañable filme ubicado en un pequeño pueblo de la Provenza. Tom es nieto de una leyenda del rugby e hijo de una leyenda del rugby. Un niño que carga con ser promesa de este deporte al igual que sus antecesores. El viudo Jo Canavaro cría a su hijo de 13 años en soledad, en un pueblecito del Tarn. Para desgracia de Jo, Tom es tan bueno en matemáticas como inútil en el terreno de juego. Pero para un Canavaro, la leyenda familiar no puede quedarse ahí, aunque haya que montar un equipo de rugby para Tom contra la voluntad de todo el pueblo y de la de su propio hijo…

Estreno: 16 de marzo

Blancanieves

Intocable

Uno de los clásicos más queridos de todos los tiempos cobra vida en Blancanieves (Mirror, Mirror en su versión en inglés). Pero esta nueva y divertida versión del cuento será llevada a la gran pantalla con actores de carne y hueso. El filme dirigido por Tarsem Singh, está protagonizado por Lily Collins, que interpreta el papel de Blancanieves, una princesa en el exilio que tiene que luchar por recuperar lo que por derecho le pertenece. Julia Roberts interpreta a la malvada madrastra que reina en lugar de la joven y hermosa princesa. Siete valerosos y rebeldes enanitos ayudarán a Blancanieves a reclamar su derecho al trono que le pertenece por nacimiento y también a que conozca al Príncipe.

Una mágica aventura llena de comedia, celos, romance y traición. La película cuenta además con Armie Hammer, que interpreta al Príncipe Alcott y Nathan Lane como el torpe y desdichado sirviente de la Reina.

Una comedia muy emotiva e ingeniosa basada en hechos reales, sobre dos hombres que nunca deberían haberse encontrado: un aristócrata herido en un accidente y un joven de los suburbios de París quien se convertirá en su asistente y le devolverá las ganas de vivir. De la mano de los productores de Los Seductores, Intocable está dirigida por Olivier Nakache y Eric Toledano, y protagonizada por François Cluzet (Pequeñas mentiras sin importancia, No se lo digas a nadie) y Omar Sy (Micmacs). Tras obtener varios reconocimientos en festivales como el de San Sebastián, el Tokyo International Film Festival, de obtener 9 nominaciones a los Premios César y un éxito rotundo en Francia, el filme llega en marzo a nuestra gran pantalla.

Estreno: 23 de marzo.

Estreno: 9 de marzo

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novela • literatura • crónica • ficción • clásicos • poesía urbanoyactual • libros Un mar de cebollas Laura Borràs Narval | 32 páginas | 15 euros

Llega para los más peques de la casa una historia encantadora: Un mar de cebollas. Nadie sabe la razón, pero todo el que se acerca al castillo desaparece. Sus habitantes ya se han acostumbrado a la comodidad que supone no tener nunca enemigos, vivir siempre de la misma forma, sin sobresaltos. Pero la princesa, deseosa de vida y de cambios, de explorar el mundo y conocer a todo tipo de gente, decide investigar por sí misma el misterio.

La dictadura de la belleza y la revolución de las mujeres

Los nuevos desayunos naturales

Claraboya

Augusto Cury

Mercedes Blasco

Alfaguara | 415 páginas | 19,50 euros

Zenith | 240 páginas | 16 euros

Océano Ambar | 200 páginas | 21, 90 euros

La nueva novela de Augusto Cury se centra en la esclavitud de las mujeres ante los patrones impuestos por la moda y los medios de comunicación. En palabras del autor, “las mujeres deben sentirse bellas tal y como son, sin pretender alcanzar estereotipos que las hagan infelices”. El libro aborda una problemática actual de muchas mujeres de hoy en día. Elizabeth es una mujer divorciada, directora de una revista femenina de éxito y madre de Sarah, una adolescente inmersa en su carrera como modelo internacional, y quien desarrolla un trastorno alimentario y de personalidad. Las presiones de la vida moderna hacen que la relación entre ellas se vea algo distante. Las sesiones de madre e hija con el psicólogo sanarán el trastorno de Sarah y Elizabeth utilizará la revista como arma para ayudar a otras mujeres a derrocar la dictadura de la belleza, ensalzando nuevos valores.

Si eres ese tipo de persona que toma un café y sale corriendo por la mañana no te pierdas los consejos nutritivos que Mercedes Blasco nos ofrece para empezar el día como un rey. El desayuno es la comida más importante del día. De él depende empezar la jornada con energía y una buena actitud. Un desayuno pobre, ingerido con prisas, es un lastre que arrastrarás el resto del día. Lo que debes hacer es aprender a desayunar y saber cuál es el desayuno adecuado según tus propias necesidades. En este libro encontrarás una amplia selección de los mejores desayunos naturales, deliciosos, variados, saludables y para todas las edades. Con las mejores recetas para los desayunos infantiles para que no sean solamente nutritivos sino también apetitosos y variados.

En 1953, José Saramago escribió Claraboya, y le entregó el manuscrito a una editorial pero no obtuvo respuesta hasta cuarenta años más tarde: la novela había aparecido en una reorganización de los archivos de la editorial. En aquel momento, Saramago decidió que la novela no se publicaría mientras viviera. Claraboya es la novela perdida del Premio Nobel portugués, que Alfaguara publica 60 años después de su escritura. Una historia de un edificio en el que viven seis familias humildes cuyos miembros “se ven sucesivamente envueltos en un enredo”, según palabras del propio autor.

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José Saramago

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urbanoyactual • televisión TDT • satélite • señal abierta • estrenos • new seasons Wrecking ball Bruce Springsteen, el músico de todos los tiempos apodado The Boss lanza un nuevo álbum, Wrecking Ball. Es su 17º álbum de estudio y contiene 11 nuevas canciones producidas por Ron Aniello y Bruce Springsteen, con Jon Landau como productor ejecutivo. El disco, que se publicará el 6 de marzo, también estará disponible en una versión especial de Wrecking Ball que incluirá dos temas extra y diseño y fotografías exclusivos. Bruce Springsteen y la E Street Band aprovechan el lanzamiento del disco para comenzar con su correspondiente gira mundial. La gira en España comenzará el 13 de mayo en Sevilla en el Estadio Olímpico. La siguiente parada de The Boss en nuestro país será el día 17 de mayo en el Estadi Olímpic de Barcelona. Ya en el mes de junio el día 2 en San Sebastián, en Anoeta, y el 17 de Junio en Madrid en el Santiago Bernabéu.

(Sony Music)

MDNA

Remixed

Vuelve la reina del pop con su duodécimo disco de estudio, que ve la luz después de 4 años desde que se publicara Hard Candy (álbum que debutó en el Nº1 en 37 países). El álbum próximo a lanzarse el 26 de marzo incluye 18 temas y una remezcla extra, entre las cuales se encuentra la pegadiza canción ya presentada en nuestras radios Give Me All Your Luvin. Una versión party rock remix interpretada con Nicki Minaj y M.I.A. El álbum grabado entre Nueva York y Los Ángeles reúne a Madonna con su colaborador habitual William Orbit, quien ha coescrito y coproducido algunas de las canciones del nuevo disco. MDNA cuenta además con la colaboración de Martin Solveig, The Demolition Crew, Marco “Benny” Benassi and Alessandro “Alle” Benassi, Hardy “Indiigo” Muanza y Michael Malih. Madonna es ganadora de varios premios Grammy y ostenta el record de tener éxitos top 10 y en ser número 1 en las listas de Dance/Club. (Emi Music)

El próximo 6 de marzo se publicará Remixed, nueve temas del álbum de Fuel Fandango de título homónimo mezclados por productores de la talla de Shook (remezclador de Phoenix y The Tings Tings entre otros). El dúo formado por la fuerza y voz de la cordobesa Nita y el dj productor Ale Acosta, integrante de la banda de culto Mojo Project, combina sus letras en inglés y el castellano. Fuel Fandango dice: “Hacemos canciones de baile orgánico, música ecléctrica”, una afirmación que bien pudiera describir su propuesta, musicalmente lo más original que ha dado este país en mucho tiempo. Bases electrónicas que “descansan” sobre guitarras españolas, funk y flamenco, todo magníficamente conjuntado por una voz de energía contagiosa, una de esas vocalistas que llenan cualquier espacio con su voz y personalidad. Fuel Fandango además está inmerso en la gira de presentación de su primer disco que les llevará por todos los rincones de España hasta después de verano de 2012. (Warner Music)

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Cuida su cabello Touch Kiefer Sutherland vuelve a la pequeña pantalla para protagonizar la nueva ficción de Tim Kring, el creador de Héroes. Touch es una de las series más esperadas del año y la cadena Fox estrenará de forma simultánea en varios países y en la misma semana que en Estados Unidos. Una serie dramática que se centra en la historia de Jake Bohm (David Mazouz – Mentes criminales, Sin cita previa), un niño autista de 11 años que no habla desde la

muerte de su madre, víctima de los atentados del 11-S, cuya aparente minusvalía esconde una habilidad especial para reconocer modelos matemáticos y códigos numéricos que le permiten predecir eventos de una manera casi mágica. El estreno será con episodio doble el jueves, 22 de marzo, a las 22:20 horas. La serie se emitirá todos los jueves a esa misma hora.

Elimina la caspa y seborrea

Estreno: 22 de marzo Fox

Cuerpo Médico LaSexta presenta Cuerpo Médico, una serie documental que refleja el día a día de un médico de emergencias, un cirujano de prestigio, un médico rural, dos residentes y una pareja de enfermeros. Una radiografía del mundo de los profesionales de la Medicina. Cada episodio relata los casos médicos a los que se enfrentan cada día sus pro-

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tagonistas, la relación con los pacientes y los aspectos más desconocidos de sus especialidades. Vida profesional y personal se mezclan para retratar a profesionales con la misma pasión pero con diferentes maneras de vivirla.

Los domingos, a las 22:30 horas Lasexta

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presente y futuro

Dos chinos y un finlandés en el top del MWC 2012 Por Eduardo Maurin – @emaurin

HTC One X Con un éxito indiscutible a espaldas de Android, el fabricante chino HTC, presentó al OneX como punta de lanza en una completa línea de dispositivos. Viene con un procesador Nvidia Tegra 3 con cuatro núcleos, 1 GB de memoria. Sistema operativo Android 4.0 Ice Cream Sandwich con interfaz Sense 4,0,

pantalla de 4,7 pulgadas, cámara principal de 8 megapíxeles y grabación de vídeo a 1080p.

Al procesador de cuatro núcleos, se suma una GPU (unidad gráfica) de 12 núcleos con la que puede reproducir videos a 1080p que permitirá gráficos en videojuegos cercanos a los que puedes disfrutar en las consolas.

Nokia 808 PureView

ZTE Era Este móvil del fabricante chino viene con un procesador de cuatro núcleos, y tiene una pantalla de 4,3 pulgadas y 960 × 540 píxeles, una cámara de 8 megapíxeles con autofoco y grabación de vídeo a 1080p y otra VGA frontal para videollamadas. »» Procesador: Nvidia Tegra 3 quad–core a 1,3 GHz »» Memoria: 1 GB de RAM, 8 GB de memoria interna »» Sistema: Android 4,0 Ice Cream Sandwich »» Pantalla: 4,3 pulgadas qHD (960×540 píxeles) »» Cámara: 8 MP, vídeo 1080p + frontal VGA »» Conectividad: HSPA+, WiFi “n” + DLNA, MHL, GPS, BT Se espera para la segunda mitad de 2012.

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Presentado en el Mobile World Congress 2012 la nueva cámara teléfono de Nokia ha sorprendido a todos con un impresionante sensor de 41 megapíxeles. Si bien sus especificaciones como teléfono son elementales, su capacidad fotográfica pone en peligro a cualquier compacta del mercado.

Procesador de un solo núcleo a 1,3GHz, pantalla de 4 pulgadas, 512 MB de RAM, y 16GB de memoria interna (ampliable vía MicroSD). La lente es de Carl Zeiss (24 mm f2,4), e incorpora un flash de Xenon, y flash LED para vídeo, como en el N8.

Llegará antes del segundo semestre, con un precio aproximado de 450 euros.

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cuerpos y mentes

Los beneficios del chocolate El derivado más suculento del cacao ofrece múltiples propiedades.

Mejorar el ánimo, reducir la tensión arterial y suavizar la piel son sólo algunas de sus bondades

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s difícil resistirse al aroma de un espléndido chocolate. En tableta, de cobertura, a la taza, con leche, blanco, negro, un profiterol o incluso derretido dentro de un pedazo de pan, más de una dieta se tambalea ante su poder de tentación. Sin embargo, es el alimento de culto de quienes no dudan en hacerse llamar chocohólicos. Sin embargo, varios estudios certifican que su consumo está lleno de beneficios para la salud y la belleza, siempre que se seleccione el tipo de chocolate adecuado.

El chocolate negro es el más beneficioso. Contiene flavonoides, sustancias antioxidantes que combaten el envejecimiento derivado de los radicales libres, disminuyen levemente el colesterol LDL o colesterol malo y ayudan a combatir la hipertensión. Un reciente estudio de la Universidad de Cambridge acaba de concluir que la ingesta de este ingrediente reduce en un tercio el riesgo de presentar eventos cardíacos y cerebrales. Otras institucio-

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Por Magaly Rodríguez nes sugieren que la moderación es clave para que el nivel de grasas y azúcar que contiene el chocolate no supere sus beneficios, y que comerse un cuadrito diario –de unos 6 gramos, equivalentes a 30 calorías– es más que suficiente.

El chocolate también estimula la producción de serotonina y aumenta la sensación de bienestar. Aplicado sobre la piel, este alimento cumple un efecto suavizante. Su contenido graso y su textura untuosa son muy apreciados en la aplicación de envolturas corporales cuando se busca combatir la resequedad.

Sin embargo, las propiedades antioxidantes del chocolate van diluyéndose en la medida que su contenido de cacao se mezcla con otros ingredientes. El chocolate con leche y el blanco ostentan muchos menores beneficios y además representan un mayor aporte de grasa y azúcar a la dieta. Como dato curioso, el experto Mauro Serafini, miembro del Instituto de Investigación en Alimentos y Nutrición de

Italia, explica en el sitio WebMD.com que no se recomienda acompañar siquiera el consumo de chocolate negro con un vaso de leche, pues esto sabotea la absorción de los antioxidantes del cacao. Del mismo modo, la leche que se sirve a los niños no debería acompañarse constantemente de chocolate, pues este último puede inhibir una óptima absorción del calcio. Es mejor disfrutarlos por separado.

De lo bueno, poco Los expertos aseguran que hasta un diabético puede comer chocolate oscuro, que es el que contiene menos azúcar. En líneas generales, la recomendación es no excederse; cuando se espera consumir una cantidad importante, los nutricionistas aconsejan calcular el valor calórico de esa porción y hacer los ajustes correspondientes en los alimentos del resto del día para compensar. Hacer más ejercicio también ayudará a eliminar las calorías adicionales.

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equipaje

Descubriendo Nepal Nepal es el hogar de varios grupos étnicos y raciales, pues los nepalíes son indo-arios, mongoles o una mezcla de ambos. Este país se encuentra situado en las faldas de los Himalayas y fue el único reino hindú del mundo hasta el 18 de mayo de 2006, cuando fue declarado un Estado secular. Su capital es Katmandú, ciudad que se encuentra en un valle y que es vecina de Patan y Bhaktapur, otras urbes antiguas que comparten el valle. Nepal se diferencia del resto de los países porque su bandera tiene una forma muy original: la conforman dos triángulos Por Hugo Castro

L

os visitantes tienen la posibilidad de ver los Himalayas, una gran cadena montañosa conformada por más de 20 grandes montañas. Ocho de ellas se encuentran dentro de las 14 más altas del mundo, siendo el Everest la más grande, con una altura de 8.848 metros.

En el valle, hay muchos sitios de interés para conocer como Katmandú Durbar Square, la histórica Plaza Durbar de Patan y Bhakta-

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pur, denominada también la ciudad de los devotos. En estos lugares hay varios palacios y templos para los fieles hinduistas y budistas.

Un destino imperdible es la visita al templo donde se encuentra la diosa viviente Kumari. Hay tres en Nepal, pero la más importante se encuentra en Katmandú. Es adorada tanto por una parte de los hindúes como por budistas nepalíes, no así por budistas tibetanos.

La palabra Kumari significa virgen en nepalí. Es una niña selec-

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equipaje

ALIVIO SINTOMÁTICO DE LAS INFECCIONES LEVES DE LA BOCA

cionada a muy temprana edad y se cree que es la reencarnación de la diosa Taleju, hasta que la niña tiene su primera regla.

Es en ese momento cuando los nepalíes afirman que esta diosa desencarna de su cuerpo, por lo que eligen a otra niña como diosa. No pueden ser tocadas por nadie y solamente se alimentan por medio de una comida ritual llamada pura. Para los creyentes nepalíes, la diosa Kumari tiene un carácter protector frente a los demonios.

Las estupas (edificaciones religiosas o simbólicas) más importantes son Swoyambunath y Boudhanath, ubicadas en el valle de Katmandú. La estupa es un monumento budista de forma esférica que consta de una cúpula, un campanario y una cúspide. Esta última representa el sendero de la iluminación; los serenos ojos de Adi-Buda miran hacia las cuatro direcciones y observan los actos de los seres humanos. El tercer ojo simboliza el conocimiento y la sabiduría. Debajo de los ojos hay un símbolo que representa el número uno en nepalí, que indica el único camino verdadero a través de Buda. El budismo profesa la igualdad, la paz y el amor entre los seres humanos.

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En el valle de Katmandú se encuentran siete sitios clasificados por la UNESCO como Patrimonio de la Humanidad. La ciudad se convirtió en un sitio muy visitado por turistas desde 1960, a raíz del movimiento hippie. Recibe su nombre de un antiguo templo construido totalmente en madera en el año 159, que se encuentra en la Plaza Durbar. Su nombre: Kaasthamandap.

La visita a India y Nepal es una experiencia única, muy recomendable para conocer lugares y costumbres diferentes, países de grandes contrastes con una inmensa historia y cultura milenaria.

Ficha »» Población: 29.959.364 habitantes »» Superficie: 140.800 km2. »» Forma de Gobierno: República Federal desde el 28/05/2008. »» Idioma oficial: Nepalí. »» Capital: Katmandú. »» Moneda: Rupia nepalí. »» Limita con: India, República Popular de China y la Región Autónoma del Tíbet.

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galería de la belleza

galería de la belleza Por Cecilia Corbo – ceciliacorbo@saladeespera.es

Arûde Premium Lipolifting Neck Serum El cuello y el escote son algunos de los aspectos físicos más llamativos de la mujer, por eso es muy importante mantener cuidada esta zona. El nuevo serum que nos propone la firma es específico para tratar la zona del cuello, además es de potente acción reafirmante y lipolítica. Los activos Café verde y Mate que contiene disuelven los cúmulos de grasa reduciendo el volumen de la zona del doble mentón. ¡Y sin parabenes!

Precio: 52,50 euros

Sensory Nature De Maystar La nueva línea de la firma se expresa a través de la Naturaleza.

Está elaborada con aceites aromáticos naturales, plantas y extractos vegetales seleccionados que proceden de la recolección silvestre controlada, enriquecidos con vitaminas naturales y aceites vegetales. La línea comprende crema Reafirmante–Modelante de Cuerpo y Senos con efecto tensor para esculpir la figura. Y crema Anticelulítica Reductora, un tratamiento ultra eficaz contra la celulitis que favorece la fragmentación y disolución de los nódulos de grasa.

Precio: 45 euros c/u

Concentrado Thalgomince LC24, de Thalgo Esta solución, ultra concentrada en activos adelgazantes, reduce el aspecto “piel de naranja” y reprograma los adipocitos para controlar el almacenamiento de las grasas. Vaporizar mañana y noche sobre las zonas a afinar. La piel queda dinamizada, lista para asumir el desafío de adelgazar.

Precio: 55 euros

Mesohyal: cócteles de juventud ¿Tienes problemas de deshidratación, falta de luminosidad, flacidez o arrugas? Pues toma nota porque hay una nueva línea de soluciones de mesoterapia antiaging que permite realizar tratamientos únicos y personalizados en función de las necesidades cutáneas de cada persona. Es muy recomendable porque trata la piel en profundidad, reactivando sus mecanismos de regeneración y devolviéndole un aspecto saludable y joven. Se recomienda de 3 a 4 sesiones realizada con intervalos de aproximadamente un mes.

Precio: 140 euros por sesión

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Proten Colnatur.ai

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galería de la belleza

Sérum S.O.S Desalterante de Vinosource La pareja francesa Mathilde y Bertrand pasaban cada año en el viñedo de su familia, el ahora famoso Château Smith Haut Lafitte. En la vendimia del 93 reciben la visita del apreciado profesor Vercauteren, quien les comenta que al hacer vino y tirar las semillas de las uvas “están desechando verdaderos tesoros antioxidantes”. Esa frase marcó sus vidas y descubren que la vid ofrece riquezas inagotables. Así nace Caudalíe, empresa pionera en el desarrollo de la vinoterapia, con una amplia gama de productos naturales sin parabenes y comprometida con el medio ambiente. En el mes de la mujer la firma francesa nos presenta dentro de su línea facial Vinosource:

C

un sérum ultraconcentrado 97% M natural. Un parche de hidratación Y vegetal ideal para utilizar como tratamiento de emergencia. CM Precio: 27,90 euros

MY

CY

CMY

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Body Estival Satin de Goldenpoint Un body de seda de impecable patrón que estiliza adaptándose totalmente al cuerpo de la mujer. El color champán hace que no transparente y quede totalmente mimetizado con cualquier tono de piel. Satin incorpora un sujetador de encaje sin relleno que se convierte en un recogido corpiño de brillante satén en los laterales del torso, dando paso a una suave y ligera malla de tul que se une al resto del cuerpo, abrochándose en la zona íntima con un triple corchete con tres posibles posturas de cierre. La parte posterior del body queda prácticamente despejada salvo por el cierre del sostén y por el slip brasileño.

Precio: 29,90 euros

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noticias

Bayer lanza Bepanthol® Crema Antiestrías

¡Eucerin cumple 30 años en España!

Matricium® el nuevo regenerador celular y tisular

Nuevo Activia bebible 0% con zumo

Desde el momento en que la mujer se queda embarazada, la actividad de las células que forman el colágeno y que mantienen la elasticidad de la piel, disminuye. Por ello, para reforzar la elasticidad de la piel, la firma lanza Bepanthol® Crema Antiestrías, especialmente indicada para ayudar a reducir la aparición de estrías en el embarazo y el posparto. Su formulación combina extracto altamente purificado, fraccionado y enriquecido con centella asiática, que estimula la producción de colágeno y de fibras elásticas, refuerza la estructura dérmica y reduce la aparición de estrías.

Además contiene pro–vitamina B5 y glicerina, que hidratan y nutren la piel, permitiendo que conserve su elasticidad, flexibilidad y suavidad.

Hace 30 años la empresa lanzó los primeros productos en España y desde ese momento se ha consolidado como una de las marcas líderes en el cuidado dermocosmético de la piel. Desde sus inicios investigaron y desarrollaron, en estrecha colaboración con dermatólogos, productos para el cuidado de la piel y la higiene de la misma. La piel es mucho más que el escudo protector de nuestro cuerpo. Es un órgano vivo que refleja e influye en cómo nos sentimos. Cuando nuestra piel está sana y radiante nos sentimos satisfechos y seguros de nosotros mismos. Eucerin® dedica toda su pasión y experiencia para nuestra piel.

Bioderma lanza el primer y único cuidado cutáneo de aplicación tópica y con categoría de dispositivo médico –compuesto únicamente de elementos presentes en la propia piel–. Matricium® es el único tratamiento capaz de recrear la composición de la matriz extracelular, compuesto por 63 ingredientes que están presentes de manera natural en la piel; ácido hialurónico, péptidos, aminoácidos, sales minerales, oligoelementos, vitaminas, glúcidos y nucleótidos. Es ideal para la regeneración celular y tisular de las pieles fragilizadas, dañadas y/o envejecidas.

Activia lanza una nueva categoría con dos variedades bebibles: Activia 0% con Zumo Mediterráneo y Activia 0% con Zumo Tropical. Los nuevos Activia 0% con zumo son una opción cómoda para incorporar en el desayuno los beneficios de las leches fermentadas con bifidus y comenzar el día cuidando el bienestar digestivo. Con este lanzamiento, Activia incorpora por primera vez zumo en sus variedades.

Activia 0% con Zumo Mediterráneo y Activia 0% con Zumo Tropical se comercializan en packs indivisibles de 3 unidades y desde fines de febrero ya están disponibles en el lineal. El desayuno ideal para beber.

Uriage lanza Bariéderm Tech, ideal para el cuidado de manos

Con pequeñas donaciones sumamos todos

Dentiblanc extrafresh con formulación ultra refrescante y con efecto blanqueador

En el día del padre, sorprende con un GPS portátil ideal para mar y montaña

¿Puede un dentífrico blanqueador dejar un aliento extra fresco? Dentiblanc, marca líder en higiene bucal, ha desarrollado un dentífrico de tratamiento blanqueador formulado para aquellas personas que quieren conseguir una sensación ultra refrescante en su higiene dental diaria. Dentiblanc extrafresh combate el mal aliento, limpia y blanquea el esmalte sin dañarlo, devolviendo a los dientes el blanco natural y previniendo la formación de placa y sarro. De venta en farmacias.

Ya están aquí los tres nuevos modelos de la popular y económica serie eTrex® de Garmin.

Estos versátiles equipos son ideales para obsequiar a los padres más aventureros y amantes de las actividades al aire libre en una fecha tan especial, ya sean aficionados al excursionismo, a la caza, al esquí, o incluso a la pesca o a la navegación, gracias a la opción de incorporar mapas náuticos. Por sus amplias posibilidades y por la variedad de funciones y precios de los diferentes modelos, no hay padre que no tenga un eTrex® adaptado a sus necesidades.

Si vas a realizar alguna actividad de jardinería o bricolaje en el hogar ¡protege tus manos! Los productos químicos y disolventes que se utilizan pueden provocar alergias e irritaciones cutáneas. Para evitarlo, el laboratorio lanza el primer gel que crea una barrera “efecto guante” y ofrece una protección de alta tecnología para proteger tus manos. Gracias a su exclusiva fórmula compuesta por el activo Poly-2P, una asociación de dos polímeros, y a los beneficios del Agua Termal de Uriage, previene las irritaciones cutáneas aislando la superficie para prevenir futuras agresiones, al mismo tiempo que limita la adhesión de las impurezas y facilita el lavado después de la actividad.

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La Asociación Amyco convoca el próximo día 30 de marzo a las 20:30 hs en el Hotel Mandarín Oriental de Barcelona a una gala benéfica para recaudar fondos en su lucha contra el cáncer de mama. Dichos fondos serán destinados a la rama de investigación y desarrollo de la vacuna contra el cáncer de mama (actualmente en proyecto) de la Fundación Sanitas. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada 30 segundos se diagnostica un cáncer de mamas en algún lugar del mundo. Los interesados en colaborar y obtener más información sobre la Asociación Amyco pueden visitar el blog asociacionamyco.wordpress. com, o bien contactar a través del teléfono 676848864 o escribiéndonos a info@asociacionamyco.org

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