Revista Sala de Espera Uruguay Nro. 76 by Grupo Sala de Espera S.A.

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vale la pena esperar…

Casos y Rostros • Mamá a pesar de todo • Isabella Rosellini: ¿Qué demonios es eso del instinto maternal?

Rincón infantil

año 7 • Mayo 2014 • Nro. 76

• Autoestima: ¿dónde se consigue?

Sala Verde

• Muros verdes

Cariñosamente

“La Gaba” Revista Sala de Espera Uruguay

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Sumario

Casos y Rostros 14 Mamá a pesar de todo El día de la madre es para muchas un día comercial, para otras una fiesta y para otras tantas una tortura. Muchas mujeres luchan contra la biología, la naturaleza, la salud y lo económico para ser madres. Mujeres y hombres que sufren de esterilidad y deben someterse a tratamientos muy costosos para lograr la descendencia que tanto anhelan. Ahora la ley de reproducción asistida, recientemente aprobada y en vías de ser reglamentada, permitirá un acceso más amplio a los tratamientos, aunque falta bastante para que sea universal.

Sala Verde 32 Muros verdes

Gabriel García Márquez y Mercedes Barcha en su casa de Cartagena de Indias, 2010. © Archivo fotográfico de Daniel Mordzinski.

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Esta técnica integra la vegetación y la arquitectura de una forma natural, entregando colores y formas a los espacios interiores y al entorno urbano, calidad de vida a las personas, beneficios medio ambientales, todo de una manera innovadora y sustentable. Así, fachadas de edificios públicos y privados, apartamentos, hoteles, oficinas, restaurantes son lugares propicios para la instalación de un jardín vertical. Los muros verdes no sólo otorgan un alto valor estético al espacio en el que se incorpora, sino que aportan multitud de beneficios

Rincón infantil

Cariñosamente, “La Gaba” Dicen que detrás de un gran hombre, siempre se encuentra una gran mujer. Mercedes Barcha no fue la excepción. Esposa, compañera e inspiradora del fenómeno literario Gabriel García Márquez, “La Gaba”, como la apodaban sus amigos, fue el cable a tierra que le permitió al genio del realismo mágico dejar volar su imaginación y surcar universos fantásticos durante 56 años de matrimonio. Compañera, amiga y cómplice. Esposa y madre. Mercedes Barcha; la musa inspiradora de Gabriel García Márquez.

38 Autoestima: ¿dónde se consigue? Una autoestima saludable implica reconocerse y aceptarse a uno mismo, no sólo en los aspectos más virtuosos, sino también en las limitaciones. En una sociedad donde parece que todo se compra o se consigue con fórmulas mágicas o pastillitas, ¿cómo podemos ayudar a nuestros hijos a construir una autoestima saludable?

www.saladeespera.com.uy Edición Uruguay Editor: Adrián Botella Barrio adrianbotella@saladeespera.com.uy Departamento Comercial Guillermo Ucar • Adrian Botella publicidad@saladeespera.com.uy Noticias: noticias@saladeespera.com.uy Suscripciones suscripcion@saladeespera.com.uy Oficina: Revista Sala de Espera S.R.L.

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Portada

Por: Cecilia García

abriel nació el 6 de marzo de 1927 en Aracataca, una pequeña aldea perdida en el Caribe colombiano. Fue el primero de los once hijos del telegrafista del pueblo y de la hija del Coronel Nicolás Márquez. Creció entre mariposas amarillas en casa de sus abuelos maternos y allí vio pasar entre relatos y verdades a personajes que mas adelante formarían parte de sus historias. Con 8 años, al fallecer su abuelo, se muda a Sucre junto a sus padres y hermanos. Para ese entonces su padre trabajaba como farmacéutico. Mercedes Barcha Pardo nació cinco años después. Primogénita de los seis hijos de Raquel Pardo López, perteneciente a una familia de ganaderos y el también farmacéutico Demetrio Barcha Velilla, descendiente de inmigrantes del Medio Oriente. Mercedes y Gabriel se conocieron a muy temprana edad: ella tenía 9 años y él 13. Mercedes ayudaba a su padre en la farmacia familiar y veía a los hermanos García Márquez cada vez que llevaban mensajes a su padre. Esta historia fue llevada años mas tarde a la ficción en Cien años de Soledad. Gabo describe a “Mercedes, la boticaria” como una “mujer sigilosa y silenciosa, de cuello esbelto y ojos adormecidos”. Desde joven demostraba ser una mujer con un fuerte concepto de sí misma y de personalidad dominante. Durante sus años liceales, Gabriel fue enviado a completar sus estudios secundarios a Barranquilla, resultando ser un estu8

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diante brillante con las mejores calificaciones y condecoraciones. Se veían cuando él regresaba de visita en tiempos de receso escolar. Hacia la adolescencia perdieron contacto, pero Gabriel aseguraba que desde que la conoció tenía la convicción de que esa sería la mujer de su vida; “la mujer a la que le había propuesto matrimonio con 13 años”. La vida los reencontró en la década del ‘50; él ya trabajaba como periodista para el periódico El Heraldo y ella había llegado a Barranquilla con su familia. Las casualidades del destino los cruzaron nuevamente, pero la vida los separó una vez más cuando Gabo, en épocas de miseria, partió a Europa como enviado del diario El Espectador; esta vez con un noviazgo firme y la certeza de que pronto serían marido y mujer. Se enviaban decenas de cartas perfumadas y mantenían el recuerdo vivo con fotografías.

Mercedes, la boticaria Se casaron en marzo de 1958 en la iglesia de Nuestra Señora del Perpetuo Socorro de Barranquilla; él tenía 31 años y ella 25. Desde un primer momento, Mercedes asumió el rol de la responsabilidad; era quien llevaba la logística de la casa y la familia. Luego del nacimiento de su primer hijo, Rodrigo, se instalaron en Nueva York, donde el periodista ejerció como corresponsal de Prensa Latina. Tras recibir amenazas y críticas de la CIA y de los disidentes cubanos que no compartían el contenido de sus reportajes, decidió no preocupar a su

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mujer y trasladarse a México, abandonando el periodismo y dedicándose netamente a la literatura. Tres años después, nació su segundo hijo, Gonzalo. Hacia 1965, la vida de los García Barcha dio un vuelco; la idea apareció en un viaje de México a Acapulco. Gabriel detuvo la marcha de su auto y retrocedió a México junto a su familia. El momento que tanto esperaba había llegado, ese momento de inspiración que cambió su vida. Estaba naciendo su máxima obra literaria Cien años de Soledad, aquella que lo llevó a la gloria. Mercedes tomó las riendas de su familia y le dio el espacio al artista para encerrarse a escribir. Pero no le fue fácil. Las dificultades económicas no tardaron en llegar y La Gaba hizo malabares con la economía doméstica para que no les faltara nada a sus hijos ni a su marido; ni siquiera las 500 hojas que Gabriel necesitaba a menudo. La publicación de Cien años de Soledad fue compleja; luego de ser rechazada por editores colombianos, y enviada en dos partes debido a los costos de envío y publicación, cayó en manos del argentino Miguel Porrúa quien al leer dijo “no sé si el autor es un genio o está loco”. El novelista Tomás Eloy Martínez, quien trabajaba junto con Porrúa en la edición del libro, describió así el primer encuentro con García Márquez: “vimos bajar al escritor con una indescriptible chaqueta a cuadros, en la que se entretejían rojos chillones con los azules eléctricos del Caribe. Lo acompañaba una mujer bellísima, de grandes ojos orientales, que

Portada

Con su esposa Mercedes Barcha. Bogotá, c. 1990. Fotografía de Hernán Díaz. Colección Biblioteca Luis Ángel Arango.

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Portada parecía la reina Nefertiti en versión de la costa colombiana. Era Mercedes”. Mujer de pocas palabras, Mercedes solo ha dado tres entrevistas en toda su vida. En el libro Gabriel García Márquez: una vida, del periodista inglés Gerald Martin, la escritora mexicana Elena Poniatowska cuenta que al momento de salir Cien años de soledad, el escritor fue invitado por el Ministerio de Asuntos Exteriores de México a dar una charla, pero prefirió leer parte de su obra para observar la reacción de los presentes. Al finalizar, le comentó: “cuando terminé y bajé del escenario, la primera persona que me abrazó fue Mercedes, con una cara –yo tengo la impresión que desde que me casé, ese es el único día en que me di cuenta de que Mercedes me quería- porque me miró ¡con una cara!... Ella tenía por lo menos un año de estar llevando los recursos de la casa para que yo pudiera escribir, y el día de la lectura la expresión en su rostro me dio la gran seguridad de

“Pues habían vivido juntos lo bastante para darse cuenta de que el amor era el amor en cualquier tiempo y en cualquier parte, pero tanto más denso cuanto más cerca de la muerte”. El amor en los tiempos del cólera. que el libro iba por donde tenía que ir”. Hacia 1969, en pleno boom latinoamericano, se mudaron a Barcelona. Siempre se trasladaban juntos allá donde el periodismo y la literatura los llevaran. De Nueva York a Barcelona, de París a la Habana; de Cartagena de Indias a Ciudad de México, donde se establecieron hasta la actualidad. “Sin Mercedes, Gabriel García Márquez no habría logrado hacer todo lo que consiguió en la literatura y en la vida”, declara su biografía. Ella siempre confió en él y en su talento y le dio toda su confianza. Él siempre habló de ella con orgullo y amor.

Volver a elegirse El 2012 fue un año redondo para la familia García Barcha; Mercedes cumplía 80 años, y como a ella le gustaba celebrar sus cumpleaños y a Gabo no le gustaba no complacerla, el festejo fue a lo grande. Amantes del buen vino y de las fiestas, celebraron en un museo de arte y bohemia de una amiga en común en 10

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Gabriel García Márquez con su esposa Mercedes Barcha, su hijo Gonzalo García y su sobrina. Bogotá, c. 1990. Fotografía de Hernán Díaz.

Ciudad de México. Asistieron los más queridos: sus hijos y sus nietos. Como La Gaba es una mujer sofisticada, la novedad fue la torta, que tenía forma de bolso Louis Vuitton adornado con flores amarillas. Motivos de celebración de sobra: además de las ocho décadas de Mercedes, y 85 años de su esposo, se cumplían 30 años del Nóbel, 45 de la primera edición de Cien años de Soledad y 60 de la publicación de su primer cuento titulado La tercera resignación. Entre rancheras y vallenatos, un emocionado y eternamente enamorado Gabriel García Márquez pidió nuevamente la mano de su esposa. Mercedes lo acompañó toda la vida y nunca se separó de su lado durante el proceso de la enfermedad que acabaría con su vida el pasado 17 de abril. Fue su mojón

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fundamental; el ancla de los sueños de García Márquez. En una entrevista al diario Semana, un periodista le preguntó: “Todos la conocen como Mercedes, la mujer de Gabo. ¿Pero quién es verdaderamente Mercedes Barcha? Y ella respondió: “Yo, Mercedes Barcha, la mujer de Gabo”. Fuentes: García Márquez, Gabriel, Vivir Para Contarla. Barcelona, 2002, Random House Mondadori. www.semana.com/enfoque/articulo/ mercedes-barcha/1143-3 www.elpais.com.co/elpais/cultura/ noticias/mercedes-barcha-esposa-gabrielgarcia-marquez-celebro-sus-80-anos www.elpilon.com.co/inicio/ garcia-marquez-y-la-gaba-mercedes-barcha/

Casos y rostros

Isabella Rossellini

¿Qué demonios es eso del instinto maternal? La famosa actriz se propuso tratar de responder a esa interrogante en Mammas, una manera muy divertida, pero con una sólida base científica, de acercarse a la maternidad animal para reflexionar sobre los mitos y creencias culturales de los seres humanos Por Janina Pérez Arias

sabella Rossellini (Roma, 1952) escuchó constantemente “La mamma e’ sempre la mamma” en su infancia transcurrida en Italia. Pero un buen día, por motivos laborales, le tocó plantearse una serie de preguntas que de alguna manera tambalearían aquella frase

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la cual implicaba que, así se hablase de animales, las hembras estaban destinadas a ser maternales. ¿Qué demonios es eso del instinto maternal?, ¿Es que son todas las madres dulces, pacientes y abnegadas? Fueron apenas dos de las interrogantes que le quita-

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ron el sueño a esta afamada actriz, que en el pasado fue considerada una de las mujeres más bellas del mundo (y lo sigue siendo...) Adentrándose en la fauna (la de verdad, no la del famoseo), Isabella encontraría algunos interesantes ejemplos de cómo se puede entender la maternidad.

Casos y rostros

La araña Diaea Espinosa deja que sus bebés se la coman poco a poco. La avispa paraliza a su presa con un veneno para que sus nenes coman carne fresca. La hámster tiene tantos hijos que devora a algunos de ellos, a los más débiles, claro. Los huevos de la rana chola se le incrustan en la espalda hasta que salen con la muda de piel. La pájaro cuco deja sus huevos en un nido de otra especie, para no gastar tanta energía en criar a sus vástagos. Todas ellas son madres, y viven allí afuera en la naturaleza. Las respuestas a las inquietudes de la Rossellini están volcadas en Mammas, una divertida película compuesta de varios segmentos en los cuales ella misma encarna a variopintos animalejos y bichos (entre los ya mencionados) en su intento de ilustrar lo que significa ser madre para cada una de esas especies. La hija de dos leyendas de la cinematografía mundial (la actriz sueca Ingrid Bergman y el director italiano Roberto Rossellini), primero se dedicó intensamente al fotomodelaje, para luego descubrir sus dotes actorales. Durante los 80 y 90 se alió con directores que van en contra de la corriente comercial, como David Lynch, para luego emprender sus propias travesuras cinematográficas. Mammas es pues una de ellas, y anteriormente -en la misma tónica- Isabella había explorado lo que es el comportamiento sexual de los animales en Green Porno (2008), cuyos nueve episodios creados para la web tuvieron mucho éxito. Al querer hacer más capítulos, en la ardua búsqueda de patrocinantes, la palabra “porno” fue el pie de tranca. “Entonces decidimos hacer otro trabajo sobre estrategias de seducción, llamado Seduce me (2010)”, relata la también productora, “así que para ponerle el nombre a este nuevo filme sobre el instinto maternal, tuve que ser más cuidadosa”, acota entre risas. Desde hace siete años los proyectos emprendidos por Isabella Rossellini están centrados en el mundo animal, y esto no es por mera casualidad, ya que la también diseñadora de modas se pasa largas temporadas en una granja ecológica, lo cual despertó su interés por la fauna. Lo que está expuesto de una forma lúdica en Mammas, significó para Isabella volver a la universidad con el objetivo de estudiar Psicología y el comportamiento de los animales. Devoró muchos libros, sobre todo los firmados por biólogas interesadas en explorar la maternidad y la familia, tal como el trabajo de la profesora de la Universidad de Minnesota, Marlene Zuk, convertida en la consultora científica de este proyecto.

los come. Ese es un comportamiento natural de los hámsters, y es lo que los nuevos científicos denominan como “el comportamiento de una buena madre”. Como ese, existen muchos ejemplos. Así que cuando se habla de instinto, lo que se hace es simplificar”.

¿Una mamma italiana?

Al momento de meter la nariz en aquellos libracos, Isabella tenía también muy presente una afirmación de Charles Darwin, quien “sostenía que en las féminas está el origen del altruismo”, relata, “y eso no es más que el amor maternal y cuidado hacia sus hijos y semejantes. Como las hembras pueden convertirse en madres, son pues más generosas, dan más, tienen una mayor inclinación al sacrificio que los machos”. Pero ¿Era esa contundente afirmación aplicable a todas y cada una de las especies? “Frente al material sobre biología femenina, me preocupé porque se tiende a describir el concepto de instinto maternal como una característica femenina de sacrificarse por sus hijos”, relata, “pensé que esa idea estaba regida por la cultura, entonces fue cuando se me ocurrió investigar a diferentes animales, para constatar si ese sacrificio era propio de la maternidad. Eso no lo encontré, pero sí la increíble capacidad de management que implica ser madre. Como un buen ejemplo de ello, tienes a los hámsters que tienen muchos bebés pero no los cuidan a todos por igual, a los restantes se

Cuando era una niña, sus padres se divorciaron, así que Isabella Rossellini creció básicamente en Italia, por esa razón se considera más italiana que sueca. Basta escucharla y ver cómo gesticula para corroborarlo. De su progenitora, quien murió a los 60 años, tiene muy buenos recuerdos. “Era una madre maravillosa”, siempre afirma, sin embargo no se ve ref lejada en ella, algo que resulta muy difícil de imaginar tomando en cuenta que Isabella es el vivo retrato de Ingrid Bergman, facciones que su hermana gemela (34 minutos más joven que ella), no heredó. Al convertirse en mamá (tiene dos hijos), le resultó muy duro construir un concepto propio de familia. “Mi padre murió cuando yo tenía 24, y al morir mi madre yo tenía 30”, rememora. “Tuve a mi hija con 34 y a Roberto lo adopté a los 40, así que por desgracia mis padres no llegaron a conocerlos. Hubiera deseado que mis hijos tuvieran un sentido de la familia. Fue una de las cosas más difíciles para mí, aunado al hecho de ser madre soltera, de criarlos sola. Mis hijos no tuvieron abuelos, pero sí muy buenas niñeras”. Que si se considera una verdadera mamma italiana, lo niega entre risas, y se dispone a hacer añicos el mito. “Ese es un estereotipo. En los 70 las mujeres en Italia ya se divorciaban, hubo muchos abortos y se propagó el uso de anticonceptivos. De manera que la tasa de natalidad colapsó, las familias pasaron de tener 10 hijos a uno sólo”. Sólo queda una duda, de todos los tipos de progenitoras explorados en Mammas, ¿Qué tipo de madre podría ser ella? “No lo sé...”, arrastra las palabras ante una pregunta tal vez formulada mil veces, sin embargo, su amabilidad le impide dejar de decir algo sobre sus vástagos y vida familiar. “Tengo dos hijos ya mayores. Mi hija ya está casada, y mi hijo de 19 años ya terminó la escuela, pero aún vive en casa, y ya sabes cómo son a esa edad, que entran y salen... Pero definir qué tipo de madre soy, especialmente que ya son grandes...” Ese es pues el secreto mejor guardado de Isabella Rossellini. Habrá que preguntarles a sus retoños.

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Casos y rostros

Mamá a pesar de todo El día de la madre es para muchas un día comercial, para otras una fiesta y para otras tantas una tortura. Muchas mujeres luchan contra la biología, la naturaleza, la salud y lo económico para ser madres. Mujeres y hombres que sufren de esterilidad y deben someterse a tratamientos muy costosos para lograr la descendencia que tanto anhelan. Ahora la ley de reproducción asistida, recientemente aprobada y en vías de ser reglamentada, permitirá un acceso más amplio a los tratamientos, aunque falta bastante para que sea universal. Por: Yisela Moreira

“Y

o siempre supe que de alguna manera iba a cambiar pañales y dar mamadera. Yo estaba convencida de corazón que lo iba a hacer, no sabía si sería por adopción o por tratamiento pero lo sabía”. Esto afirma convencida Marta, que está casada hace 10 años con Diego. Ellos no iniciaron la búsqueda de un bebé enseguida, esperaron un año en el que aprovecharon a viajar y disfrutar de la pareja, según lo que le habían

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recomendado los amigos. En ese entonces no se imaginaban ni remotamente que tendrían que esperar ocho largos años para lograr lo que tanto deseaban: un positivo. Antes de descubrir sus problemas de infertilidad, Marta comenzó a coser y sin proponérselo, terminó haciendo ajuares para bebé, un oficio que la ha acompañado en todo este duro proceso. “Mucha gente me decía porqué no dejas de hacer ese laburo que estás haciendo y te dedicas a otra cosa. Para mi esto es

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mi trabajo, yo hago catarsis. Hago las cosas como si fueran para mis hijos, las hago con todo el amor y la ternura”. Para lograr ser mamá, Marta debió padecer ocho tratamientos de baja y alta complejidad. Algunos completos y otros que debió abandonar porque el cuerpo no respondía según lo previsto. El proceso es muy desgastante y te hace dudar hasta de las cosas más básicas. “¿Porqué yo no? ¿Por qué no nos pasa a nosotros? ¿Qué estamos haciendo mal?

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Te cuestionas hasta si sos buena gente. Está fuerte esta prueba”, dice Marta. Fueron ocho intentos en diez años. Con todo lo que implica en lo económico, emocional y en la salud. “En cada negativo terminabas hecho bolsa, pero con cada tratamiento renovabas la esperanza. Volvías a empezar. Siempre con la idea de que se iba a poder. La esperanza estaba siempre intacta”.

Lo económico dejará de ser un filtro Marta y Diego son de los pocos afortunados que pudieron pagarse los tratamientos. En todos estos años ahorraron todo lo que pudieron para costear este proceso. Sin embargo, la realidad marca que la mayoría de las parejas uruguayas dejaba de lado su deseo porque les era imposible pagar siquiera el primero, y se sabe que es probable que se necesiten varios intentos antes de lograr el anhelado positivo. Según cifras oficiales, entre el 15% y 18% de las parejas uruguayas son infértiles. Esto significa que 50.000 parejas tienen problemas para tener hijos. Para la mayoría la única salida era la aprobación de la Ley de reproducción asistida que demoró 17 años en ser sancionada. Actualmente se está llevando a cabo la reglamentación, la que se realizará en etapas, lo que implica que se

hará una inclusión progresiva de las prestaciones. Primero se costearán los tratamientos de baja complejidad y accederán a los de alta, aquellas mujeres cerca de los 40 años y las que estén en medio de un proceso de fertilización. Antes de ser aprobada, al año se realizaban 600 fertilizaciones in vitro. Según la experiencia internacional, una vez que se libere el costo esta demanda se triplicará. Justamente, la ley no especifica como se financiarán estos tratamientos, sólo se aclara que será el Fondo Nacional de Recursos el que subsidiará las técnicas de alta complejidad que pueden llegar a los U$S 10.000. Las de baja serán prestaciones obligatorias del Sistema Nacional Integrado de Salud. Bajo esta nueva ley están amparadas las mujeres solas o en pareja, sean heterosexual u homosexual, hasta los 40 años. Las técnicas que se brindarán cuando se complete su reglamentación serán inducción de la ovulación, la inseminación artificial, la fecundación in Vitro que incluye la microinyección espermática, el diagnóstico genético pre-implantacional y la transferencia de embriones. Esta reglamentación también abarca la criopreservación de gametos y embriones, la donación de gametos y embriones y la gestación subrogada. Mayo 2014 | www.saladeespera.com.uy

Casos y rostros ¿Adoptar es una opción? Cuando se transita por el mundo de infertilidad la adopción empieza a ser un tema presente. Para algunas parejas no es una opción, pero para otras nace naturalmente. “La adopción surgió como idea cuando llegó el primer negativo de unas de las in vitro. Allá por 2008. A la semana que nos dio el negativo nos fuimos a anotar. Ya lo teníamos hablado y no había tema con la adopción. Nos anotamos enseguida porque sabíamos que era muy lento. Nos llamaron recién en el 2013”, comenta Marta. La realidad de la adopción en Uruguay es bien compleja, tanto o más que tener un hijo por reproducción asistida. Una vez que la pareja ingresa al Registro Único de Adoptantes, hecho que en el caso de Marta y Diego demoró cinco años, recién se ingresa al sistema que dirá después si estás apto para adoptar o no. Cuando Marta quedó embarazada aún tenía la ilusión de adoptar y agrandar la familia de golpe. “Si nos llegan a dar ahora unos hermanitos, me muero de la alegría, le dije a Diego. Se nos llena la casa de chiquilines. Ilusa yo”. Con la llegada de su bebé, volvieron a reserva, lo que significa que ya no serán una familia opcional, hasta nuevo aviso. Hoy todo eso ha quedado atrás, difícilmente en el olvido, pero dio paso a otra realidad más placentera y feliz. Marta vive su experiencia de ser madre intensamente, disfrutando de todos los detalles. “Lo único que cuesta es el dormir, pero la verdad que ser mamá no me ha costado nada, es como si siempre hubiera tenido hijos”. Por momentos aún parece incrédula que, esa beba hermosa que hoy carga en sus brazos, estuvo dentro de su panza. “Las primeras semanas la miraba y decía, ¿esto estuvo dentro mío? “Cuando yo veía otros bebés decía, ¿yo podré hacer una cosa de esas? Veía lo de los demás y decía ¿a mi me pasará…haré una personita de esas?”. Y lo logró, ahora puede proyectarse como familia e incluso ya piensa en el hermanito que llegará aunque tenga que pasar todos los pinchazos de vuelta. Para Marta será su primer día de la madre, una fecha que antes era dolorosa se ha convertido ahora en una fiesta. “La verdad lo espero ansiosa, espero despertarme ese día y ver su carita en la cuna, será el regalo mas grande y el mejor del mundo...y por primera vez me va a tocar a mi que me envíen esos mensajitos y me llamen, cuando yo pasé tantos años deseándoles a mis amigas que la pasen hermoso con sus soles...” Un día comercial que dejó de serlo, dice Marta. “En otros años, los tomaba así talvez para consolarme, aunque por dentro soñaba como sería cuando esta personita llegara....y ya llegó, así que ese domingo, abriré mis oídos y mi corazón muy grandes para escuchar esa palabra tan hermosa...Mamá” 18

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Tratamientos en números

»» 600 fecundaciones in Vitro anuales en Uruguay »» 1.800 será el número aproximando al que aumentará cuando se aplique la ley y deje de ser costo-dependiente »» US$ 11 Millones será el costo para que 1.800 parejas se hagan una fertilización in vitro »» US$ 6.000 a US$ 8.00 costo aproximado de un tratamiento. »» 3.400 parejas uruguayas que recurren a las técnicas de baja complejidad »» US$ 600 es el costo de cada inseminación Fuente: El Observador

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Subrogación

Uno de los puntos más polémicos de esta nueva ley es la subrogación, una técnica en la que la mujer presta su vientre para gestar el embarazo de otra. La ley establece que las hermanas o cuñadas de las mujeres que presenten infertilidad comprobada podrán prestar su vientre, sin que haya dinero de por medio. La subrogación solo se podrá hacer en el caso de que al menos uno de los gametos pertenezca a la pareja. El “vientre de alquiler” es una práctica muy extendida en EEUU y puede costar más de 100.000 dólares. Fuente: elobservador.com. uy/noticia/269348/por-altocosto-ley-de-reproduccionasistida-se-aplicara-poretapas// elpais.com.uy/ informacion/preparan-primerembarazo-alquiler.html Fotos: www. vanecanavesi.com

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Más de una Popularmente se dice que “madre hay una sola”, pero en la realidad muchas veces las madres y/o padres biológicos por diversos motivos no pueden hacerse cargo de sus hijos y es ahí donde aparecen otras alternativas de familia que acogen a cientos de niños en Uruguay y les proporcionan los mismos cuidados, mimos, valores y amor que cualquier hogar.

Por: Andrea Sallés

osa Escalante tiene 62 años, es madre social de Aldeas Infantiles SOS desde hace veinte y además de sus tres hijos biológicos ha criado nueve “hijos de corazón”. Actualmente es madre social de tres: dos hermanitos de doce y catorce años que llegaron a ella siendo pequeños y otro chico de once que está con ella desde el año. Rosa trabaja en el Servicio de Acogimiento del Programa Florida de Aldeas Infantiles y se trasladó allí desde Melo cuando sus hijos ya eran grandes: “Hay gente que entra a Aldeas por un trabajo, yo en su momento también, pero 20

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después te olvidás que es un trabajo porque pasan a ser tu familia. Yo siento que Aldeas Florida es mi lugar”. Además de ser madre social le ha tocado representar en más de una oportunidad a Uruguay en congresos realizados en el exterior. Las madres y tías sociales cumplen el rol de referentes de cuidado dentro del Servicio de Acogimiento Familiar que ofrece Aldeas Infantiles a aquellos niños, niñas y adolescentes que por alguna circunstancia han perdido el cuidado de su familia. La finalidad de este servicio es brindar a los niños y adolescentes un entorno afectivo y protector, en el que los grupos de herma-

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nos puedan permanecer y crecer juntos, al tiempo que se trabaja con las familias de origen para promover el reintegro. A su vez, el Programa incluye un Servicio de Fortalecimiento Familiar, cuyo enfoque es principalmente preventivo y trabaja para fortalecer las capacidades de las familias brindándoles herramientas que les permitan desarrollar su rol de protección, previniendo de esta manera posibles vulneraciones de derechos que deriven en una separación. En aquellos casos en los que la reintegración no es posible se indagan las posibilidades de adopción. Si esta opción tampoco es realizable, se propone un plan de atención a

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largo plazo, permaneciendo los niños bajo el cuidado de Aldeas hasta que logren independizarse, para lo cual se les brinda apoyo desde el equipo técnico, incluso después de los 18 años. “Uno de mis hijos se recibió de predictor meteorológico y ahora está en el Congo, otra de las grandes entró como administrativa al INAU por concurso, otra trabaja en comercio, otro en las plantaciones forestales, otro es panadero. Como cualquier hijo de cualquier familia cada uno va buscando su camino y abriéndose en la vida”, comentaba Rosa sobre los niños que cuidó. Todos los niños, niñas y adolescentes que ingresan al servicio de Acogimiento de Aldeas Infantiles lo hacen por derivación del ente rector de niñez a nivel nacional, el Instituto del Niño y el Adolescente del Uruguay (INAU), el cual proporciona a la ong partidas económicas destinadas a la alimentación, higiene y vestimenta de los niños, niñas y adolescentes. El INAU por su parte, cuenta con sus propios programas de acogimiento familiar transitorio, que se dividen en dos modalidades: las Cuidadoras y las Familias Amigas, sistema de reciente implementación comparado con el de cuidadoras que es de fines del siglo XIX. Al igual que Aldeas, estos programas apuntan a la revinculación de los niños con sus familias biológicas y al desa-

rrollo integral de los mismos. A nivel nacional más de 1400 niños, niñas y adolescentes se ven beneficiados por estos programas. Casi 300 son las cuidadoras en todo el país que cumplen el rol de referentes de cuidado y que asumen el compromiso de criar a estos niños. Por su parte Aldeas Infantiles cuenta con tres Programas en los que se desarrolla el Servicio de Acogimiento; en Montevideo, Florida y Salto, en los que viven 270 niños, niñas y adolescentes en las modalidades de “Aldea” y “Casa en comunidad”. Tanto el trabajo de las cuidadoras como de las madres y tías sociales es remunerado, implica mucha fuerza de voluntad, paciencia, mucho amor y gratificación, como el de cualquier madre. En palabras de Rosa Escalante: “No es fácil pero es un trabajo que te llega al alma, si no trabajás con los sentimientos no podés estar ahí, tenés que ponerte la camiseta y tenerla bien puesta para poder resistir y estar bien mentalmente. Yo el primer año que entré lloré todo el año. Lloré en un año lo que no había llorado en mi vida, por las historias y las cosas de los chiquilines. Hoy en día no es que hayan dejado de conmoverme pero ahora ya las tomo de otra forma. Tenés que tener tremendo equilibrio en tu vida personal. Nosotros ahí dejamos todo, lo bueno y lo malo que somos, como en cualquier familia”. Mayo 2014 | www.saladeespera.com.uy

Por Cecilia García – ceciliag@saladeespera.com.uy

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Babasónicos La Trastienda 23 de mayo Babásonicos cerró un exitoso 2013 ante más de 50.000 personas, dándole un broche de oro a la Trilogía Romantisísmico. Romantisísmico, su nuevo disco, además de resultar ganador de las principales encuestas del año, ya es disco de Oro, elegido y destacado en ventas en tiendas de I Tunes de toda Latinoamérica. Este nuevo material está compuesto por 12 grandes temas que van desde la balada más empalagosa con Aduana de Palabras, hasta el tema más duro y heavy como El Baile de Odín. Es un álbum no solo para los fans más aguerridos de la banda, sino también para todos aquellos que buscan música nueva y diferente, para quien quiera escuchar cosas distintas que vienen a refrescar los repetidos sonidos de moda y cotidianos que invaden nuestro día a día. En Este 2014 les espera les espera importantes shows por Latinoamérica, Estados Unidos, México y Europa.

Revista Sala de Espera

En el Climaterio... mĂĄs mujeres optan por una terapĂŠutica Natural no hormonal sin riesgos *

terapia de reemplazo con hormonas * La genera cĂĄncer y trombosis de acuerdo a estudios internacionales (Menopause, Arteriosclerosis Thromb Vasc. Biol).

agenda Jarabe de Palo 3 de junio

La Trastienda

La banda española de Pau Donés presentará su noveno trabajo discrográfico titulado Somos el cual mezcla el funk y el rock. Es un disco compuesto por 12 canciones que se considera mas cuidado y con mensaje claro; con compromiso. Además tocarán grandes éxitos de todos los tiempos de la talla de La Flaca, Depende, El lado oscuro y Bonito

Como dos extraños

Celebrar la Danza

Sala Zitarrosa

Auditorio Nacional del Sodre

Laura Canoura y Julio Cobelli por primera vez juntos en un espectáculo donde el tango será la excusa para la reunión. Los dos vienen de territorios diferentes pero su mutua admiración provocó el encuentro. El repertorio lo eligieron cuidadosamente entre los dos. La clave para llegar a la rutina final fue elegir a los poetas y con ellos los tangos de melodías inigualables. Martirio, Sueño de juventud y Sin palabras de Discépolo, Fruta amarga o Milonga triste de Manzi. Troilo, Gardel, Mariano Mores, Eladia. Y con la bendición de Cobelli, Canoura mezclará entre los mejores tangos de la historia, Los hijos de Gardel y la flamante Alfombra roja ganadora del Premio Nacional de la Música otorgado por el Ministerio de Educación y Cultura en 2013.

El Auditorio Nacional del Sodre Dra. Adela Reta, celebra el Día Internacional de la Danza, establecido por la Unesco en 1982, con una jornada de puertas abiertas al público que incluyen actividades durante todo el día del BNS y la Escuela Nacional de Danza, con sus divisiones Folklore y Ballet. Habrá clases abiertas con entrada libre y gratuita desde las 9 de la mañana hasta las 18 hs. en el hall del Auditorio. De 9 a 10:30 será el turno del BNS, de 10:30 a 12 de la División Folklore de la Escuela y de 14 a 18 hs. de la División Ballet. Es una experiencia única: ser testigos de una de las instancias claves en el trabajo de cualquier bailarín profesional: la clase. Para el público se dispondrá de un sector de sillas y las dos escaleras de acceso a la platea baja.

Viernes 16 de mayo, 21:00 horas

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| Especial mes de la Madre

16, 17, 18, 21, 23 y 24 de mayo

Buika

16 de mayo Teatro El Galpón

Nacida en las Islas Baleares y criada entre gitanos en el humilde barrio de Palma de Mallorca, María Concepción Balboa Buika, mas conocida como Buika, encontró en el flamenco un modo de expresión auténtica y la salida ideal para escapar de una dura realidad de pobreza y marginalidad. Su primer disco, Mastizüo salió en el año 2000. Su música fluctúa entre el jazz, la copla, el flamenco, la electrónica y ritmos latinos. Su cuarto disco, Niña de Fuego, impulsó su carrera internacional. Luego de algunos conciertos en Los Ángeles, Miami y Nueva York, el disco recibió dos nominaciones a los premios Grammy Latinos de 2008, como Álbum del Año y Mejor Producción. Además ah colaborado con otros artistas como Nelly Furtado en el tema llamado Fuerte. El 2009 salió a la venta su disco El último trago, un homenaje a Chavela Vargas y a Bebo Valdés en sus 90 cumpleaños, grabado en Cuba con Chucho Valdés y su cuarteto. Le valió su primer Grammy a Mejor Álbum de Música Tradicional Tropical. Su talento fue elegido por Pedro Almodóvar para acompañar con las canciones Por el amor de amar y Se me hizo fácil la banda sonora de la película “La piel que habito” Fue invitada especial de Chick Corea en un concierto en el club de jazz Blue Note, en Nueva York.

Abuela Coca en dos capítulos 29 y 30 de mayo Bluzz Bar

Con motivo de su 22º aniversario, La banda de rock reggae uruguaya Abuela Coca, propone dos noches diferentes para celebrar a lo grande.El jueves se podrán escuchar temas de los discos Abuela Coca, Después te explico y parte del Ritmo del Barrio. El viernes la fiesta continúa con el disco Ritmo del Barrio, El cuarto de la abuela y Vos. Ambas noches contarán con la presencia de músicos invitados y habrán muchas sorpresas. Entradas a la venta en Redpagos a través de Tickantel

Mayo 2014 | www.saladeespera.com.uy

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La visita de Friedrich Dürrenmatt Dirección: Sergio Renán

Funciones: jueves, viernes y sábados a las 21:00 horas; ldomingos 19:00 horas. Teatro Solís

Casa de muñecas de Henrik Ibsen

Dirección Roberto Jones

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Llámenos y piense… ¿quién lo puede hacer por usted con rapidez y eficacia? Recuerde, competimos por usted en todo el país

Funciones: sábados 21:30 horas y domingos 19:30horas. Teatro Alianza

Henrik Ibsen, dramaturgo noruego, es considerado por muchos críticos como el creador del drama moderno, por sus obras realistas que abordan problemas psicológicos y sociales. Casa de muñecas fue su primer gran éxito´y pronto se convirtió en su obra más famosa. Esta pieza es, sin dudas, el mito arquetípico de la lucha por los derechos de la mujer en sociedades estructuradas con criterios estrictamente masculinos. Pero también toca otros temas que, habiendo sido tratados hace más de 130 años, son de una sorprendente actualidad. Es un grito permanente de alerta social y cultural. Elenco: Victoria Rodriguez, Alejandro Gayvoronsky, Magdalena Long, Rafael Beltrán y Federico Longo.

Magallanes 1754 Ap.102 Tel: 2924-2572 - 094-407486

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| Especial mes de la Madre

Una obra sobre la justicia, la culpa y el poder. Treinta artistas, actores y músicos, interpretando más de 100 personajes y un gran despliegue escénico y técnico. La visita, una parábola sobre el alma contradictoria de justos y ajusticiados y el poder de corrupción del dinero, que presenta a uno de los grandes personajes femeninos de la literatura dramática. La más célebre de las obras teatrales de Friedrich Dürrenmatt, estará bajo la dirección del distinguido actor y director argentino Sergio Renán, con una extensa trayectoria a nivel regional y mundial. Dentro del elenco se destacan grandes figuras como Delfi Galbiati, Roxana Blanco, Jorge Bolani, Natalia Chiarelli, Andrea Davidovics, Fabricio Galbiati, Gabriel Hermano, Lucio Hernández, y Levón, entre otros. Una poderosa multimillonaria regresa al pueblo de su infancia del que huyó soltera, menospreciada y arruinada cuarenta años atrás. Al volver lo encuentra empobrecido y ofrece su ayuda para solucionar los problemas económicos de su gente. Pero sus favores tienen un precio, y el suyo es demasiado alto. Movida por la venganza, desencadenará notables cambios en un pueblo corruptible.

Nada del amor me produce envidia de Santiago Loza

Dirección: Roberto Andrade Funciones: Sábado 19:00 horas, Domingos 17:00 horas Teatro del Anglo

Unipersonal con Virginia Méndez. Una costurera de barrio admira hasta el hartazgo a Libertad Lamarque, y canta sus canciones. Confecciona un vestido de gala para Libertad, hasta que llega a su taller otra figura relevante de la época, Eva Perón, la que querrá adquirir el mismo vestido. Este hecho llevará a la costurera a reflexionar, arrastrándola a una profunda crisis existencial que será determinante para su vida. Duración: 50’

pantalla grande

Las novias de mis amigos

Casi un gigoló

Reparto: Zac Efron, Miles Teller, Michael B. Jordan

Reparto: Woody Allen, John Turturro, Sharon Stone.

Esta comedia protagonizadaa por Zac Efron, trata sobre tres mejores amigos que se encuentran donde todos hemos estado alguna vez: en ese confuso “momento” en toda relación donde debemos decidir “Entonces... ¿hacia dónde estamos yendo?”

Dos amigos judíos muy entrados en edad (Woody Allen y John Turturro), ante una desesperada situación financiera, deciden probar suerte en el negocio de la prostitución masculina, uno como gigoló y el el otro como “representante”. Pero el asunto no sentará precisamente bien en la comunidad judía en la que viven.

Dirección: Tom Gormican

Dirección: John Turturro.

El padre de Gardel

Dirección: Ricardo Casas La polémica alrededor de la nacionalidad de Carlos Gardel que atravesó el siglo XX tiene como uno de los problemas centrales esclarecer cuál es la verdadera relación de parentesco entre el cantante y el coronel Carlos Félix Escayola. Este documental se propone indagar en cada detalle de la biografía de Escayola, ubicándose en el departamento de Tacuarembó, para entrevistar tanto a varios de sus descendientes como a investigadores de la cultura local. La película se plantea demostrar la hipótesis de que el actor y cantante de tango realmente nació en la estancia Santa Blanca en Valle Edén, como hijo ilegítimo del coronel Escayola y de su cuñada menor de edad, María Lelia Oliva. En el camino aventurero de la investigación, Ricardo Casas también logra encontrar algunas huellas del siglo XIX en el presente, al mismo tiempo que presenta una pintura histórica sobre la identidad del Uruguay profundo.

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| Especial mes de la Madre

Pompeii

Dirección: Paul W.S. Anderson. Reparto: Kiefer Sutherland, Kit Harington, Emily Browning.

El Monte del Vesubio, una de las zonas volcánicas más peligrosas del mundo, ha entrado en erupción. En una carrera contra el tiempo por salvar su vida, un valiente esclavo convertido en gladiador hará todo lo posible por volver a casa y asegurarse de salvar al amor de su vida y a su mejor amigo, un gran gladiador que se encuentra sin escapatoria del coliseo en el centro de la ciudad. Pompeii es una historia de amor épica, lucha y aventura de proporciones gigantes que nos traslada a uno de los sucesos que marcaron el devenir de la Antigua Roma.

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páginas de papel

Amor bajo el espino blanco Ai Mi

Suma de Letras

Ai Mi, seudónimo de la escritora, inmigrante china afincada en USA que ha logrado colocar su libro entre los más vendidos y llevarlo al cine con rotundo éxito. Una novela biográfica, que comenzó siendo un blog, inspirándose en hechos reales ,gracias a la colaboración de uno de los protagonistas que le obsequió sus diarios de aquellos años. Ambientados durante la Revolución Cultural Proletaria vivida en China a partir de 1966, organizada por el líder del Partido Comunista, Mao Zedong, contra altos cargos e intelectuales de ideales derechistas. Una dictadura comunista en la que la joven Jing Qiu es enviada a un remoto pueblo en la montaña para su reeducación, ya que su padre permanece encarcelado por derechista y su madre, enferma, trabaja muy duro para sacar adelante a sus tres hijos. Las autoridades vigilarán a la muchacha, examinando su comportamiento, que deberá ser impecable para conseguir limpiar el nombre de su familia. En su estancia en el pueblo se enamorará de Lao San hijo de un militar comunista. La diferencia de clases sociales y las circunstancias que rodean a este romance, hacen que deban vivirlo en absoluto secreto. El espino es una canción rusa que Lao toca con su acordeón, pero también un árbol encumbrado en la aldea que simboliza el dolor del pueblo chino en manos de los japoneses. Amor bajo el espino blanco es un relato de amor frustrado que trasciende lo histórico y lo político convirtiéndose en una historia universal de las relaciones humanas. La versión cinematográfica del libro ha sido llevada adelante por el prestigioso director Zhang Yimou. 30

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Como agua para chocolate – Edición Especial 25 Aniversario Laura Esquivel

Suma de Letras

Un "best seller" que cumpla 25 años, con varias ediciones en distintos formatos y tra- La Librera y el hereje ducido a más de treinta idiomas, está enca- Brenda Vantrease minado a ser "un clásico", es el caso de la Maeva editora novela "Como agua para chocolate" de la "La librera y el hereje" es la tercera noveescritora mexicana Laura Esquivel (1950), la la de la escritora estadounidense Brenfamosa historia de un amor imposible por da Vantrease (1945), reconocida autosus propios familiares. Esperanza la narra- ra de best sellers históricos especialmendora de la historia, nos adentra en la vida te los ambientados en la historia de la de sus antepasados, en especial la vida de Europa medieval y moderna, con gran su tía abuela Tita, la cuál creció en la coci- conocimiento y sorprendente capana y ese fue su único consuelo en muchos cidad de crear tramas humanas conmomentos trágicos. La tradición de su vincentes y perfectamente entrelazafamilia, es que la hija pequeña de la familia, das con los acontecimientos históricos. no puede casarse ni tener hijos, ya que su "La librera y el hereje" es una novela hisdeber es cuidar a su madre hasta el día de tórica apasionante que se desarrolla en la su muerte, y esa debe ser su única obliga- Inglaterra de los Tudor (1528) donde Tomás ción. Es una alegoría que vincula con maes- Moro ha declarado la guerra a los seguitría los sentimientos y los elementos culina- dores de la Reforma y ha dado la orden de rios. A medio camino entre libro de recetas, quemar los libros prohibidos. Los hermanos comedia agridulce de amores, desamores y Gough venden traducciones de la Biblia en remedios caseros. Laura Esquivel conquistó su pequeña librería de Londres, mientras el el parnaso de la literatura construyendo un Rey Enrique VIII está furioso con el Vaticarelato que se asienta en la tradición del rea- no porque le niega la anulación de su matrilismo mágico (cuyo máximo referente fue monio con Catalina de Aragón para poder el recientemente fallecido Gabriel García casarse con Ana Bolena, lo que se considera Márquez) , y recrea en la cultura mexicana. una herejía y puede llevarlos a la hoguera. En 1992 Alfonso Arau rodó la película La grandeza en la pluma de Brenda Vancon el guión que escribió la misma escri- trease está en la construcción de personajes tora obteniendo también un enorme éxito sólidos y creíbles (cardenales, obispos, sirque ha logrado convertir al libro en "un clá- vientes, nobles y comerciantes en un rico sico" de la literatura mundial con reedicio- entramado de historias) que luchan por nes permanentes que en esta edición cele- mantenerse fieles a su conciencia y a su fe bra sus bodas de plata aun en tiempos adversos

| Especial mes de la Madre

pantalla chica

Surviving Jack

Miércoles, 21:00 horas Warner

Frozen: una aventura congelada DVD Del estudio creador de Enredados y Ralph, el demoledor, Walt Disney Animation Studios presenta Frozen: una aventura congelada, una increíble comedia de aventuras inspirada en el cuento clásico La reina de las nieves. La intrépida optimista Anna emprende un viaje épico – junto con el alpinista extremo Kristoff y su leal reno Sven- para hallar a su hermana Elsa, cuyos fríos poderes han atrapado al reino de Arendelle en un invierno eterno. En una carrera por salvar el reino de la destrucción, Anna y Kristoff se toparán con místicos trols, un divertido muñeco de nieve llamado Olaf, temperaturas extremas y magia en cada rincón. La película está dirigida por Chris Buck (Tarzán, Surf’s Up) y Jennifer Lee

(guionista de Ralph, el demoledor), y producida por Peter Del Vecho(Winnie The Pooh, La princesa y el sapo). Con una banda sonora a cargo del compositor ganador de un premio Tony® Robert Lopez (The Book of Mormon, Avenue Q) y Kristen Anderson-Lopez (In Transit). La banda sonora, presentada por Walt Disney Records, lanzó una edición de lujo de dos discos y la edición de lujo digital que presentan 23 y 27 temas adicionales, respectivamente, e incluyen demos, material que fue descartado y una versión instrumental para karaoke de “Libre soy”. Además de la versión en inglés interpretada por Demi Lovato, el disco para América Latina incluye “Libre soy” interpretada por Martina Stoessel (protagonista del fenómeno Violetta).

Revive la década de los 90 con esta nueva y divertidísima comedia familiar que invade las pantallas de Warner. Surviving Jack está basada en la novela semiautobiográfica de Justin Halpern, I Suck at Girls (Apesto con las chicas) y nos cuenta cómo una familia logra sobrevivir a los cuidados de Jack Dunlevy (Christopher Meloni). Jack es un médico oncólogo y exmilitar a quien no le gusta irse por las ramas, un hombre acostumbrado a salir temprano hacia su consultorio y regresar tarde a casa para cenar y acostarse a dormir. Este año, su rutina cambiará por completo cuando su esposa Joanne decida regresar a la universidad, dejándolo a él encargado del hogar y de sus dos hijos adolescentes: Frankie (Connor Buckley), un joven de 15 años que apenas está comenzando la secundaria y descubriendo lo que es ser hombre; y Rachel (Claudia Lee), la mayor, la popular y la inteligente de la familia.

La ciencia de lo absurdo

Believe

Natgeo

Warner

Esta es la nueva propuesta de Natgeo, conducida por el argentino Marley, conocido por su gracia y torpesa A muchos nos encanta ver cómo la gente hace desastres, preferiblemente cuando lo hace de una manera espectacular. La serie revela, gracias a especialistas en ciencias, exactamente cómo y por qué una aventura terminó en desventura. Descubre, con la ayuda de los especialistas, las explicaciones científicas de todas esas caídas, golpes y piruetas que terminaron en hazañas fallidas.

Believe es el nuevo drama de suspenso y ficción que tiene entre sus creadores al director del momento en Hollywood, el ganador del Oscar, Alfonso Cuarón. Bo, una jovencita huérfana, ha tenido que lidiar con la sensación de sentirse exclusiva y rara desde muy pequeña por poseer esta habilidad que la incomoda, estigmatiza y que puede poner en riesgo su vida, la telequinesis. Pero a través de la cual también ha podido servir de ayuda y estímulo a muchas otras personas.

Lunes, 22:00 horas.

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Lunes, 21 horas.

sala verde

Muros Verdes Los jardines verticales o muros verdes surgen como un nuevo concepto que reverdece paredes maximizando el uso del bien más escaso en la ciudad: el espacio.

Por: Alejandro Candenas - acandenas@ecodesarrollos.com

sta técnica integra la vegetación y la arquitectura de una forma natural, entregando colores y formas a los espacios interiores y al entorno urbano, calidad de vida a las personas, beneficios medio ambientales, todo de una manera innovadora y sustentable. Así, fachadas de edificios públicos y privados, apartamentos, hoteles, oficinas, restaurantes son lugares propicios para la instalación de un jardín vertical. 34

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Los muros verdes no sólo otorgan un alto valor estético al espacio en el que se incorpora, sino que aportan multitud de beneficios: Beneficios ambientales: Los jardines verticales, como cualquier incremento de masa vegetal, suponen un aporte más a la reducción del calentamiento global y del efecto isla de calor en las ciudades. También mejoran la calidad del aire al absorber CO2 y atrapar distintos tipos de contaminantes. Incremento de la salud y el bienes-

| Especial mes de la Madre

tar: muchos estudios demuestran que los ambientes que incorporan vegetación en su entorno tienen un impacto positivo, tanto psicológico como orgánico. Por ejemplo, el acceso visual de elementos naturales favorece la recuperación en los procesos hospitalarios e incrementa la satisfacción y productividad en el trabajo. Si no se dispone de espacio o presupuesto para cubrir todo un muro se puede optar por un cuadro vivo, que son en realidad pequeños y originales jardines verticales.

sala verde Ahorro energético: Los jardines verticales exteriores tienen una alta capacidad de aislación térmica ya que retienen una capa de aire dentro de la masa vegetal, reducen la temperatura ambiente a través de la evapotranspiración, y proporcionan amortiguación contra los vientos fríos durante el invierno. Reducción de los niveles de ruido: La combinación del sustrato, plantas y aire contenidos en un jardín vertical actúa como una efectiva aislación frente al ruido. Así, colocados en el exterior disminuyen la contaminación acústica y ubicados en el interior colaboran a reducir los niveles de ruido en viviendas, oficinas o restaurantes. Imagen de empresa: Los edificios, productos y servicios sustentables proporcionan una mejor posición en el mercado, y los jardines verticales son un símbolo fácilmente reconocible para aquel agente que desee identificarse con un perfil ´verde´. Incremento de la biodiversidad: Los jardines verticales ayudan a mitigar la pérdida de biodiversidad urbana si se hacen uso de especies vegetales autóctonas y se proyectan como hábitat para insectos polinizadores, invertebrados y pequeñas aves. Agricultura urbana: Los jardines verticales ofrecen la oportunidad de cultivar pequeñas frutas, vegetales y hierbas aromáticas, generando espacios de cultivo urbano donde no existe suelo disponible para plantar huertas. Revalorización de espacios urbanos: en el ámbito público los jardines verticales pueden estimular espacios desatendidos que por sí mismos no tendrían ningún atractivo. Como hemos visto, los jardines verticales son elementos con un resultado estético especialmente atractivo, que aportan múltiples beneficios y que además tienen todavía grandes posibilidades de desarrollo. Pero debemos saber que al ser ecosistemas vivos de una complejidad técnica importante es fundamental contar con verdaderos especialistas para su diseño, ejecución y mantenimiento.

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Rincón Infantil

Piel a piel El contacto piel a piel en el primer año de vida del niño es indispensable para su sano desarrollo físico y emocional. Una opción muy saludable para cargar a los bebés, respetando sus necesidades de contacto y apego, es el porteo.

Por: Florencia Bonavita

l movimiento, al igual que el hecho de ser acunado, es una necesidad natural. Desde los tiempos en que la vida era vivida desde la intuición, desde el corazón y en contacto directo con los ritmos naturales, sabemos que lo que mejor calma a un bebé es ser sostenido y estar en contacto con su madre. Durante este periodo, tenemos que intentar ofrecer al recién nacido un entorno que se parezca al máximo a lo que conoció en su vida intrauterina. Desde siempre la mujer cargó a su niño sujetándolo a su cuerpo con telas, teniendo cada cultura su propia tradición, como los Mei Tai Asiáticos o los Kanga Africanos, por ejemplo. El bebé seguirá el movimien38

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to de quien lo carga y será acunado siguiendo el ritmo habitual al que ya estaba acostumbrado antes de nacer, sintiendo su olor y escuchando su voz. Los portabebés tradicionales imitan la posición natural de los brazos de los padres. Siguen la columna vertebral del bebé sin hacer presión directamente sobre ella. Cargar a tu bebé, particularmente en posición vertical, facilita la digestión, ayuda a eliminar los gases, evita los ref lujos y disminuye los cólicos de los lactantes. Ser cargado le da al bebé movimiento, bienestar, calor, seguridad y sonidos similares a los del vientre materno. Los movimientos de la madre y los latidos de su corazón estimulan el desarrollo del sistema nervioso.

| Especial mes de la Madre

Los portabebés son más confortables para las madres y padres, porque distribuyen adecuadamente el peso sobre los hombros, la espalda y las caderas. El porteo permite cargar al bebé teniendo los brazos y manos libres, ¡lo que resulta una gran ventaja cuando hay herman@s mayores que requieren también la atención de la mamá o el papá! Consejos para elegir un portabebés A la hora de valorar un portabebé (bandolera, mei tai, pouch, etc.), es preferible aquel que permite llevar al bebé sentado con la espalda recta y su cara mirando hacia la cara del porteador. La postura M o de “ranita” ha sido la adoptada tras varios estudios por ser la que más respeta la forma natural de la columna del bebé. Posición de las piernas: es aconseja-

rincón infantil

ble que las piernas del bebé formen como mínimo un ángulo recto; esto se consigue con la posición sentado, erguido, con las piernas abiertas y las rodillas f lexionadas, bien hacia arriba. Esta posición es muy apropiada para evitar la displasia de cadera. No pienses que esta posición es difícil de conseguir, simplemente fíjate en la posición natural que adopta tu bebé cuando lo tomas en brazos. Nunca fuerces las piernas de tu bebé para introducirlo en un portabebé. Es el portabebé el que se tiene que adaptar a la anatomía del bebé. Apoyo de la espalda del bebé: la espalda del bebé debe quedar apoyada en el portabebé. El portabebé debe ejercer la tensión necesaria para que la espalda del bebé no se encorve. Si el portabebé no recoge bien la espalada del bebé, mientras el bebé esté despierto, es posible que no notes nada, pero en cuanto se quede dormido, su espalda se encorvará y esto puede producir lesiones. Soporte de la cabeza: es importante que el portabebé tenga una zona con consistencia, donde el bebé pueda apoyar la cabeza Este detalle es importante sobre todo en bebés pequeños que todavía no sostienen bien el cuello, pero lo es también en bebés mayores, que aunque sostienen bien

la cabeza, cuando duermen necesitan una zona donde apoyarla. Para mochilas portabebés bien diseñadas, el cabecero proporciona estabilidad a ambos lados de la cabeza del bebé, evitando que ésta caiga hacia atrás o lateralmente. Evolución del portabebé tipo mochila: el diseño de la mochila debe estar pensado para evolucionar con el crecimiento del bebé. Hay mochilas que sólo permiten la posición frontal y no en la espalda. Para bebés a partir de 10/12 kg puede ser interesante poder usarla a la espalda, para no cansarse por el peso. Apoyo sobre los hombros del porteador: los porta-bebés que soportan el peso del bebé en los dos hombros son mejores para evitar problemas de espalda. También es importante que las tiras que soportan el peso tengan un gran acolchado, de esta manera no se clavan en los hombros. Mainumbí es un emprendimiento uruguayo que nace con el deseo de llevar a cada mamá y papá, una opción más a la hora de portear a su bebé. Ofrecemos dos tipos de portabebés: Fular (Tela de algodón de 5mt x 55 cm) y Mei Tai (Silla Asiática), elaborados artesanalmente. Estamos en Facebook: Mainumbi Portabebés www.mainumbiportabebes.blogspot/

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Rincón Infantil

Autoestima: ¿dónde se consigue? Una autoestima saludable implica reconocerse y aceptarse a uno mismo, no sólo en los aspectos más virtuosos, sino también en las limitaciones. En una sociedad donde parece que todo se compra o se consigue con fórmulas mágicas o pastillitas, ¿cómo podemos ayudar a nuestros hijos a construir una autoestima saludable? Por: Claudia Moscowitz

i bien los padres nos preocupamos por la autoestima de nuestros hijos, en el día a día muchos enfrentamos dificultades para cuestionar y no repetir patrones (por ejemplo autoritarios o demasiado permisivos) aprendidos durante nuestra propia infancia, que pueden atentar contra ella.

Respetemos los ritmos de maduración y desarrollo A veces parece que criar a un hijo, en algunos sentidos, es entrenarlo para las olimpíadas de la autonomía. "¿Ya duerme 40

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sólo?", "¿Ya camina?", "¿Ya habla?", "¿Ya dejó los pañales?", "¿Ya va al jardín?", "¿Ya prepara su cena?" Nunca falta quien haga este tipo de preguntas. Incluso perfectos desconocidos las hacen en la cola del supermercado como quien sube a un ascensor y se queja del clima con tal de cortar el incómodo silencio de un viaje de tres pisos. Es asombroso seguir encontrando algunos profesionales de la salud o la educación que emiten pronósticos catastróficos sobre la dependencia infantil, dando opiniones cargadas de prejuicios y faltas de argumentos sólidos, bajo la apariencia de "consejo

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profesional de un experto". Incluso los padres más empoderados e informados, que saben que cada niño es único y se desarrollará de forma óptima a su propio ritmo, por momentos se cuestionan ante tanta presión: ¿será que lo estoy haciendo mal? La psicóloga española Rosa Jové explica: "Cada niño tiene su ritmo, y querer forzarlo hace que el niño sienta que hace mal las cosas. La introducción forzada de alimento, los métodos traumáticos para que el niño duerma y los castigos severos ante el control de esfínteres van a provocar un menoscabo de la autoestima del menor".

rincón infantil ¡Así que a relajarnos! Piano piano si va lontano. Todos dejan de querer ir en brazos algún día, todos dejan de mamar, de pasarse a la cama grande y, eventualmente, prepararán su cena y se irán de casa. Así que aprovechemos a besuquearlos mientras nos dejan, que además de hacer a todos felices, fortalece su autoestima.

Sra. Obediencia La obediencia de los niños parece ser un valor fundamental en nuestra sociedad y una vara de medición de la buena crianza. ¿Qué clase de padre o madre tiene hijos desobedientes? Es interesante ref lexionar sobre qué tipo de sociedad se beneficia de criar personas obedientes, pero no me quiero ir por las ramas. Buscar la obediencia de los hijos y querer fortalecer su autoestima se contraponen: obedecer (según la Real Academia Española: Cumplir la voluntad de quien manda) es seguir la voluntad de otro, mientras autoestima implica escucharse y seguirse a uno mismo. Una de las dificultades radica en que queremos criar hijos con una autoestima saludable y al mismo tiempo nos hemos creído que si les damos libertad (que no hablo de libertinaje) van a ir a la deriva. ¿Quién no ha escuchado o dicho frases como “tenés que poner límites o van a hacer lo que quieran”? Como si hacer lo que quieran fuera un delito. “Olvídate de buscar la obediencia. En su lugar, procura enseñar a los niños a cuidar de sí mismos y de los demás”, dice Alice Miller. La clave está, creo que yo, en sustituir la lucha de poderes (quien da las órdenes vs. quien obedece) por liderazgo de los padres (que no se impone, se gana), en enseñar con

el ejemplo la colaboración, el trabajo en equipo, el respeto por el punto de vista y las necesidades ajenas.

Nuestra propia autoestima La autoestima de los padres puede inf luir en la de los hijos de varias formas. Cuanto más saludable es la autoestima de los padres, más probabilidades de que la de sus hijos también lo sea. Los niños, especialmente los más pequeños, aprenden a valorarse a sí mismos a partir de la mirada de sus padres. Y, según Daniel Goleman, “Cuanto más abiertos estamos hacia nuestros propios sentimientos, mejor podemos leer los de los demás”. Así pues, al estar en contacto con nuestros sentimientos y emociones, podemos acompañar a nuestros hijos de manera más sensible y empática y ayudarlos a transitar y aceptar sus propias emociones. Al mismo tiempo somos su modelo a seguir. Si bien cabe que nuestras palabras

enseñen algo, lo que realmente absorben es nuestra forma de conducirnos. Cómo los tratamos, cómo tratamos a los demás y cómo nos tratamos a nosotros mismos, es lo que van internalizando hasta convertirse en parte de quienes son. Además, estar seguros de nosotros mismos como padres nos lleva a una mayor coherencia en la forma de criar, a no ser demasiado sensibles a opiniones externas a la familia, a poder defender a nuestros hijos cuando sea necesario y también a confiar y transmitirles que ellos son capaces y valiosos. Estas son sólo algunas líneas para comenzar a pensar, que no pretenden de ninguna manera cumplir la función de manual ni de promesa. Especialmente porque lo deseable es que cada familia ref lexione y actúe según sus propias posibilidades, y que abandonemos la creencia de que es algo que se puede adquirir siguiendo determinados pasos o comprar en un mercado.

Escuela Dharma Yoga Integral Cuerpo, mente y espíritu en armonía

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Cuerpos y mentes

Yoga Para Gestantes

Postura corporal de la futura mamá La futura mamá irá notando los cambios que se van produciendo en su cuerpo, cambios no solo posturales sino también hormonales, cambios que se irán notando a medida que ese nuevo ser que viene en camino continúa creciendo en su útero. Por: Paia Irigoyen - www.dharmayogaintegral.com

n la columna vertebral se acentúa la curvatura lumbar y, por lo tanto, la dorsal y la cervical para compensar. Esa curvatura lumbar se produce debido a la distensión que se va generando en el abdomen. El nuevo peso provoca cierto aplastamiento de los discos intervertebrales, ocasionando ciática o lumbalgias. Los cambios y molestias también pueden ser varios. Surgen bloqueos en el diafragma, lo que provoca dificultades en la respiración. El exceso de presión sobre el perineo provoca incontinencia urinaria. El

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exceso de peso llega a afectar la circulación sanguínea de las piernas, llegando a generarse várices. Con la práctica de Asanas (posturas corporales practicadas en Yoga) se podrán contrarrestar estos efectos, se podrá entonces lograr una mejor estática corporal, una mayor amplitud respiratoria y una buena oxigenación tanto de la madre como del feto; una buena tonificación del suelo pélvico; un buen sostén abdominal; una mejor circulación sanguínea; una mejor ubicación del bebé y una actitud serena y armoniosa para el maravilloso cambio en la vida de la mamá, prepa-

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rándola para recibir al nuevo ser. Son fundamentales los ejercicios del Gato (postura en cuadrípeda), descansar las piernas de manera elevada, realizar ejercicios o asanas que expandan la pelvis, y ejercicios que trabajen la musculatura del suelo pélvico. Y sobretodo tener en cuenta que la gestación es una época muy movilizadora, donde la mujer está sumamente sensibilizada, está gestando vida, alimentando a ese ser que lleva en su seno tanto desde lo sutil, como desde lo físico. La madre, en este periodo, irradia Luz y Amor.

noticias

UCM promueve la vacunación para los viajeros UCM organizó, en el marco de su 35 aniversario, un desayuno informativo para difundir la importancia de la vacunación para los viajeros ante el inminente traslado masivo de personas a Brasil con motivo del Mundial de Fútbol u otros viajes, ya sean por trabajo o por vacaciones, individuales o grupales. Si bien Brasil no exige vacunas para el ingreso, el MSP recomienda tener el carné de vacunas al día. Y UCM recomienda consultar al médico de cabecera o en UCM sobre las que pudieran ser necesarias para viajar al vecino país y así estar cubierto y tranquilo. UCM vacuna en las clínicas de Tres Cruces, Belvedere, Pocitos y Carrasco.

Nuevo nombre para el emblemático edificio Kibon El renovado centro de eventos y convenciones toma un unevo nombre: Kibon Avanza, fruto de un importante acuerdo con ANTEL. Luego de una exitosa inauguración y una plaza completa por varios meses, Kibon anuncia el cambio de su nombre. Esto es producto de un importante acuerdo entre los socios del grupo y ANTEL, la compañía uruguaya de telefonía. Además de una plena colaboración entre ambas instituciones, todo el complejo está equipado con la última tecnología de Fibra Óptica cedida por Antel para el uso en todos los eventos celebrados allí.

Sebamed® en Uruguay El 7 de abril, el Laboratorio Apiter, lanzó en Uruguay la línea dermatológica de la marca alemana Sebamed. La marca tiene una trayectoria de más de 40 años, y está presente en 83 países. Participaron de la actividad el embajador de Alemania, Dr. Heinz Peters, la Export Area Sales Manager de Sebamed® para América Latina, Sra. Regiane Naujock, dermatólogos, pediatras y especialistas afines, personalidades de la industria; y los directivos del Laboratorio Apiter, Q. F. Elba Cárdenas, Lic. Andrea Roth Cárdenas y la Lic. Laura Roth Cárdenas quién será responsable por la importación y distribución del producto en el país.

ReFruta Los Nietitos presenta la primera merienda de fruta, ReFruta. Una solución ideal, rica, práctica y divertida. Como merienda escolar, de paseo, haciendo deporte, complemento para desayunos saludables y todas las ocasiones que te puedas imaginar. Sin conservantes ni colorantes artificiales, no necesita refrigeración, con la cantidad de azúcar justa, la merienda ideal. Los Nietitos una vez más innovando y liderando en el mercado con esta nueva línea de productos, que reúne todos los atributos esperados de una merienda perfecta.

CMY

FNC promovió el consumo Montes del Plata responsable durante la donó infraestructura Semana de la Cerveza de alojamientos En la última edición de la Semaal Plan Juntos na de la Cerveza, que volvió a Montes del Plata donó la convocar a miles de personas a infraestructura del Centro de orillas del río Uruguay, Fábricas Alojamiento que había instala- Nacionales de Cerveza (FNC) do al lado de su planta de celu- llevó a Paysandú una campalosa, próxima a Conchillas, al ña de seguridad vial que busca Plan Juntos impulsado por el promover el consumo responPoder Ejecutivo. Incluyó 544 sable de alcohol a través de una módulos dormitorios comple- entretenida actividad lúdica tos, 68 módulos de baños y 68 En el predio del popular espectámódulos de duchas en perfec- culo, donde se llevó adelante la to estado, además de los bienes iniciativa, la empresa instaló un que se utilizaron en este aloja- aro de básquetbol con el mensaje miento de trabajadores: más “Tomar no es un juego. Si tomás de 1.000 juegos de camas de no manejes”. Allí, los participanmadera de una plaza, mesas de tes fueron desafiados a realizar luz, placares y colchones, más tiros al aro utilizando antiparras de 500 aires acondicionados, que dificultaban la visión y genefrigobares y casi 200 calderas raban un efecto similar al que a gas. La donación, valuada en produce la ingesta excesiva de US$ 3.840.000. alcohol. 44

Revista Sala de Espera

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Latam Airlines sigue creciendo Latam ofrecerá nueva ruta a Río de Janeiro. Comenzará el 2 de junio con cuatro frecuencias semanales; lunes, miércoles, viernes y domingos, y se sumará una frecuencia más para vacaciones de julio. Además reforzará las líneas hacia San Pablo con tres frecuencias que serán los días lunes, miércoles y viernes. Debido a la gran demanda de destinos. También se reforzará la ruta hacia Santiago de Chile en temporada alta; julio, octubre y marzo. Esto implica un crecimiento del 37% para la aerolínea.

Se inauguró Sinergia, el espacio de cowork más grande de Uruguay Se inauguró en barrio Palermo, Sinergia Cowork, el espacio de cowork más grande de Uruguay. Allí se ofrece a emprendedores y profesionales independientes un lugar para el desarrollo de su trabajo a un costo menor que las oficinas tradicionales. La propuesta apunta además a ser una plataforma de contenidos a través de su agenda de actividades relacionadas al ecosistema emprendedor, cultural y empresarial, con integración del sector público y privado. El evento tuvo lugar el jueves 24 de abril en las instalaciones de Gonzalo Ramírez 1676 y participaron cerca de 800 personas entre autoridades del gobierno, empresarios, y personajes del área social, cultural y de la comunicación