www.saladeespera.com.uy
vale la pena esperar…
Casos y Rostros
• AVANT: El sueño hecho danza • La conciencia de lo posible: Yoga en Punta Rieles
Equipaje
• Algunas ciudades de Brasil para después del mundial
Urbano y Actual
año 7 • Julio 2014 • Nro. 78
• Agenda Julio
Sophía Loren Desafiando al tiempo
Revista Sala de Espera Uruguay
@saladeespera_ve
Sumario
Casos y Rostros 14 AVANT:
El sueño hecho danza
La llegada del bailarín Julio Bocca a la dirección del Ballet de Sodre fue vivida como un sueño hecho realidad por propios y ajenos a este mundo de la danza. Su decisión de aceptar el desafío fue una luz que parecía iluminar un apagado y olvidado teatro y sus protagonistas. El gran paso que estaba por vivir el ballet nacional sedujo a un cineasta que quiso convertir este hecho en película. Después de varios años de producción, grabación y edición, el documental Avant está listo y se proyecta en nuestro país en el marco del evento DocMontevideo.
18 La conciencia de lo posible Llueve copiosamente. Montevideo se ve más lúgubre que de costumbre este sábado de mayo. Llego puntual a la charla que brindará Pamela Martínez, Maestra de Yoga y Terapeuta Holística. Los mantras llenan la habitación de sonido y el circulo de personas sentadas sobre almohadones solo puede ser el presagio de que este día gris esta por cambiar.
Portada
Rincón infantil
6
40 Despedirse
Sophía Loren Desafiando al tiempo
A los bebes y niños pequeños, les resulta muy difícil separarse de sus figuras de apego, sobre todo cuando aún no ha adquirido lo que se llama permanencia de objeto, esto es que las personas y objetos continúan existiendo cuando él no los ve, escucha ni toca.
Ella se movía por las pasarelas de Cannes y todos la observaban ir y venir deslumbrados. Nadie puede creer que tiene casi ochenta años. La estrella de películas como Dos Mujeres, El Cid o Una jornada particular, conserva su belleza como el primer día y levanta suspiros entre sus admiradores de todas las épocas. Recientemente volvió al cine con La voz humana, cortometraje dirigido por su hijo, Edoardo Ponti y anunció la publicación de su biografía.
www.saladeespera.com.uy Edición Uruguay Editor: Adrián Botella Barrio adrianbotella@saladeespera.com.uy Departamento Comercial Guillermo Ucar • Adrian Botella publicidad@saladeespera.com.uy Noticias: noticias@saladeespera.com.uy Suscripciones suscripcion@saladeespera.com.uy Oficina: Revista Sala de Espera S.R.L.
Juan Paullier 977 Tel: 2411-9068
Distribución Revista Sala de Espera Tiraje: 7.500 Ejemplares
6
Revista Sala de Espera
Director de Arte Eduardo Maurin Lombardi emaurin@saladeespera.com.uy Producción Gráfica Carolina Márquez De Jesús Jefa de redacción Lic. Laura Federici laurafederici@saladeespera.com.uy Redactores: Patricia Pujol • Prof. Ricardo Piñeyrúa Carina Errico • Cecilia García Yisela Moreira • Gonzálo Delgado Community Manager: Helena Suarez Colaboradores: Nicolás Pineda • Claudia Moszkowitz Valeria España • Leonardo Silveira Silvana Barlocci Correctora: Lucila Cánepa
Búscanos en Revista Sala de Espera Uruguay Producción Gráfica realizada en Caracas-Venezuela
Sala de Espera es una revista mensual de distribución gratuita. Su venta está prohibida.
Grupo Sala de Espera S.A.
Representación en:
MMG tower, Piso 16, Urb. Marbella Panamá. Rep. de Panamá Presidente y Director Editorial Yamandú Botella presidencia@revistasaladeespera.com Vicepresidente y Directora Administrativa Fernanda García Márquez directora@revistasaladeespera.com Director Ejecutivo Fabio Y. Botella García director@revistasaladeespera.com
Venezuela: Av. El Bosque, Edf. Pichincha Of.11, Chacaito - Caracas Tel: +58212-9529943 Panamá: Av. Vía España, Edificio Imperio Vía España, oficina PB. 393.2634 - 393.2635 Rep. Dominicana Gustavo Mejía Ricart, N°47, Plaza Rebeca, 3era Planta, suite 304, Naco, Santo Domingo.República Dominicana. +18293410537/ +18298503724
Revista Sala de Espera es una publicación y marca registrada de:
Grupo Sala de Espera S.A.
DEPOSITO LEGAL Nº 358.003 IMPRESO EN IMPRESORA POLO S.A PAYSANDÚ 1179.
Portada
Sophía Loren Desafiando al tiempo Ella se movía por las pasarelas de Cannes y todos la observaban ir y venir deslumbrados. Nadie puede creer que tiene casi ochenta años. La estrella de películas como Dos Mujeres, El Cid o Una jornada particular, conserva su belleza como el primer día y levanta suspiros entre sus admiradores de todas las épocas. Recientemente volvió al cine con La voz humana, cortometraje dirigido por su hijo, Edoardo Ponti y anunció la publicación de su biografía.
E
Por: Cecilia García
s uno de los más grandes mitos que ha dado el cine. Dotada de una belleza poco convencional y gran versatilidad, ha construido una impecable carrera tanto en Italia como en Hollywood. Hizo historia en 1961 siendo la primera actriz extranjera en ganar un premio de la Academia con el éxito Dos mujeres. A lo largo de décadas ha mantenido su belleza deslumbrante, fama y popularidad. Su prolífica carrera, con más de 70 películas rodadas, se ha visto acompañada de otras grandes estrellas como Marcello Mastroianni (con quien hacían una dupla explosiva), Marlon Brando, Cary Grant y Frank Sinatra. Sophía Villani Scicolone nació en Roma, en agosto de 1932. Su padre abandonó el hogar familiar cuando ella tenía muy poca edad, por lo que creció junto a su madre y hermana en Pozzuoli, un pueblo cerca de Nápoles, de una Italia desbastada por la guerra. “Cuando era pequeña, con mi madre y mi hermana no teníamos mucho dinero, ni siquiera para comer. Recuerdo mis comienzos en Roma como una de las épocas más tristes de mi vida. No conocía a nadie. Ahí estaba mi padre, en realidad, por algún lado, pero no lo veíamos mucho”, recordó Loren en la última entrega del clásico Festival de Cannes. A los once años se sintió atraída por el mundo de las películas norteamericanas, muy populares en Italia. Sin embargo, antes se dedicó a estudiar Magisterio, aunque nunca llegó a terminarlo. Hacia 1949, clasificó en un concurso de belleza: obtuvo el segundo puesto de Princesa del Mar, en Nápoles, y en 1950 fue nombrada Miss Elegancia en otro concurso en Roma, la elección de Miss Italia, aunque no logró obtener el premio mayor. Su debut en cine fue en calidad de extra, en películas como Quo Vadis? (1951), de Mervin Leroy. También participó en fotonovelas, bajo el seudónimo Sofia Lozzaro y en los primeros años, trabajó en películas irrelevantes para la historia de la cinematografía. Hacia los 50 conoció al productor Carlo Ponti, un señor un tanto mayor que ella, con quien se casó en 1957. Alessandro Ponti, productor de cine independiente, hijo del primer matrimonio de Carlo Ponti, contó al diario romano Corriere Della Sera la historia de amor de su padre con Loren: “Hacia fines de los años 50, Cary Grant cortejaba insistentemente a Sofía. Supongo que el actor debía de ser un buen rival para mi padre. Papá temió perderla y decidió casarse con ella en México, por poder, dado que la Iglesia había rechazado el pedido de anulación de su matrimonio con mi madre. Obtuvo el divorcio mexicano y se casó con Sofía por intermedio de representantes legales. Todo pare8
Revista Sala de Espera
Portada
Julio 2014 | www.saladeespera.com.uy
9
Portada cía arreglado y debía permanecer en secreto. Pero alguien lo denunció por bigamia. Fue condenado y durante tres años no pudo poner un pie en Italia. Entonces decidió adoptar la ciudadanía francesa. Y para ayudarlo, todos nosotros (comenzando por mi madre, una ex esposa verdaderamente bien dispuesta), nos hicimos franceses”. Ponti fue el mentor, quien hizo de Sophía una estrella. Con su ayuda, participó en películas con más impacto como Hombre o demonio (1953), de Pietro Francisci y La ladrona, su padre y el taxista (1955), de Alejandro Blasetti. El llamado de Hollywood llegó hacia 1956 con La sirena y el delfín (1956), de Jean Negulesco, y Orgullo y pasión (1957), de Stanley Kramer, ambientada en la Guerra de la Independencia española, con un elenco en el que participaban, nada más y nada menos, que Cary Grant y Frank Sinatra. Loren nunca cursó ninguna escuela de actuación, pero su frescura y belleza llamaban la atención del público. Logró alcanzar el sueño americano a pesar de que según ella misma contó en Cannes, “no solían contratar a artistas italianas”.
Tocando el cielo Hacia los 60, Sophía se había perfeccionado y pisaba fuerte como actriz. Obtuvo un codiciado premio Oscar a la mejor interpretación femenina por su trabajo en Dos mujeres (1962), dirigida por Vittorio De Sica; un drama que se sitúa en Italia durante la Segunda Guerra Mundial, donde se cuenta la historia de una madre, Cesira (interpretada por Loren), que hace lo imposible por proteger a su hija Rosetta (Eleonora Brown). El éxito del film llevó a que se versionara para televisión. A pesar de los galardones, la actriz admitió que El oro de Nápoles fue la película que marcó su carrera, que consta de seis episodios independientes basados en cuentos de Giuseppe Marotta, todos ellos ambientados en Nápoles. “De Sica me dijo que había un papel de ‘Pizzaiola’, que se llamaba como yo y era para mí. Le respondí: ‘Muy bien, pero tras las audiciones nunca me eligen. Soy tímida, y luego siempre me dicen que si tengo la nariz demasiado grande o la boca larga”, contó recientemente la actriz; pero De Sica la eligió: “Nunca tuvimos una sola pelea. Nos entendíamos enseguida”. Luego de rodar el western El Cid (1961) de Anthony Mann, pasó por Italia y rodó de nuevo para De Sica, Boccaccio 70 (1961) y Los secuestrados de Altona (1962). Si bien ambas películas eran de buena calidad, el cine europeo perdía popularidad frente al norteamericano por estar enfocado a un público intelectual. Fue por eso que la actríz regresó inmediatamente al cine espectáculo con La caída del Imperio Romano (1964), producida por Bronston y dirigida por Mann. 10
Revista Sala de Espera
Portada Hacia los 70, participó en películas italianas de buena repercusión. Loren brillaba en lo alto con una versatilidad que le permitía trabajar cualquier papel. Entre las películas de este periodo se destacan Los girasoles (1969), de Vittorio De Sica, Mortadela (1971), de Mario Monicelli, y Una jornada particular (1977), de Ettore Scola. Hacia los 80, redujo sus apariciones en cine, pero su fama y popularidad se mantuvieron intactas. En 1994 participó en Prêta-porter, una película de Robert Altman, que no fue bien recibida por el público y la crítica. A pesar del fracaso, ese mismo año fue galardonada con un Globo de Oro y un año más tarde recibió el premio cinematográfico del Sindicato Nacional Italiano de Periodistas de Cine, Nastro de Argento italiano. En 1997 recibió la Orden de Caballero de la República de manos del presidente Oscar Luigi Scalfaro, lo que sumía en el olvido los años en que fue juzgada y hasta encarcelada, tras haber sido acusada de haber ocultado a Hacienda una suma de dinero no declarada y evadido impuestos en diversas oportunidades. Treinta años después se comprobó su inocencia. La última película en la que Sophía encarnó el papel de protagonista, fue Peperoni ripieni e pesci in faccia (2004). Luego participó en el musical Nine (2009) y en la película para televisión, La mia casa è piena de specchi (2010). Recientemente, ha vuelto al cine con La voz humana, cortometraje de 25 minutos basado en el texto del dramaturgo Jean Cocteau y dirigido por Edoardo Ponti, hijo de la actriz. La historia como una aislada mujer llamada Ángela, conversa telefónicamente con el amor de su vida: el hombre que la dejó por otra. “Esto es algo que pensaba hacer desde hace mucho tiempo con mi hijo. Estoy muy contenta”, contó en el principal festival de
12
Revista Sala de Espera
cine italiano. Además anunció que se publicará una biografía titulada Leri, oggi e domani (Ayer hoy y mañana), nombre de la película de Vittorio de Sica, que protagonizó y ganó el Oscar a la Mejor Película Extranjera en 1965. “En el pasado, diversos editores me habían pedido contar mi vida, pero sólo ahora me parece que ha llegado el momento justo para regresar atrás en el tiempo”, declaró en el último Festival de Cine
de Tribeca. Sophía Loren es la esposa del cine. ¿Cuál es el secreto de su éxito? Supo adaptarse a las necesidades de la profesión y a luchar para lograr su lugar: “La belleza no es importante; tienes que ser diferente. Yo nunca he sido hermosa como una muñeca, pero siempre traté de superarme, de educarme a mí misma, de aprender de la gente talentosa que me rodeaba”, confesó en Cannes.
En el Climaterio... mĂĄs mujeres optan por una terapĂŠutica Natural no hormonal sin riesgos *
terapia de reemplazo con hormonas * La genera cĂĄncer y trombosis de acuerdo a estudios internacionales (Menopause, Arteriosclerosis Thromb Vasc. Biol).
Casos y rostros
AVANT: El sueño hecho danza La llegada del bailarín Julio Bocca a la dirección del Ballet de Sodre fue vivida como un sueño hecho realidad por propios y ajenos a este mundo de la danza. Su decisión de aceptar el desafío fue una luz que parecía iluminar un apagado y olvidado teatro y sus protagonistas. El gran paso que estaba por vivir el ballet nacional sedujo a un cineasta que quiso convertir este hecho en película. Después de varios años de producción, grabación y edición, el documental Avant está listo y se proyecta en nuestro país en el marco del evento DocMontevideo.
A
PPor Yisela Moreira – Fotos cedidas por DocMontevideo
llá por el 2010 uno de los mejores bailarines del mundo llegaba a nuestro país a revolucionar nuestra danza. Había mucha expectativa en que este hecho iba a lograr un
16
Revista Sala de Espera
cambio. Que Julio Bocca aceptara dirigir el cia, se construía el escenario donde una gran figura Ballet Nacional del Sodre despertó el interés llegaba a un teatro olvidado y tomaba como desafío del director de cine Juan Álvarez Neme de llevarlo a un nuevo nivel”, dice Álvarez Neme. convertir este gran paso en un largometraje “Había una serie de elementos que se conjugaban de carácter documental. “Como en una de las que generaban un escenario propicio para un gran tantas fábulas que hemos leído en nuestra infan- cambio dentro de una institución pública”.
Casos y rostros
Avant es una coproducción entre Uruguay y Argentina, con fondos de varias instituciones. Realizarlo llevó cuatro años: dos de filmación y dos de montaje. Ambos trabajos fueron ejecutados por el propio cineasta. El primer paso antes de comenzar a rodar fue crear un vínculo de confianza. “Filmar una película es siempre difícil y sin el apoyo de los bailarines no hubiese sido posible. Estamos muy agradecidos con la compañía, por haberse prestado al juego”. En esta etapa el equipo de filmación buscó ser lo más reducido posible, para que la interferencia se redujera. Sin embargo la mirada del creador está inmersa en cada decisión tomada. Esos primeros años del Ballet, fueron de grandes cambios, de acontecimientos diarios y de mucha revolución. Captar cada uno de estos movimientos fue imposible, el director debió optar por obtener una mirada específica, lo que sin duda dejó otros momentos por fuera. Es un film de observación, donde el protagonista es el trabajo diario que realizan los integrantes del cuerpo de baile. “Esta película no tiene entrevistas, entonces había que lograr que la cámara pasase desapercibida para ellos, que fuese un elemento más de su entorno…Estuvimos cautivados un largo tiempo por el despliegue físico, los cuerpos y el esfuerzo cotidiano que estos bailarines desarrollan.”, dice Álvarez Neme.
Justamente el objetivo del documental era captar la esencia que mueve a este cuerpo de baile. Contemplar la rutina del trabajo, retratar a todos y cada uno de los que forman parte del Sodre. Avant tiene como escenografía un teatro que estaba cambiando y en el que debían convivir bailarines, técnicos, obreros, limpiadores y educadores. “La película es una fábula sobre el trabajo. Detrás de la belleza hay mucho trabajo, y la forma en que encaramos esta labor nos define como personas, sea cual sea el rol que tengamos”, dice el creador. Ävant busca correr “la cortina para entrar en el universo de esta compañía, sus personajes, el trabajo diario, la pasión, la obsesión y la necesidad de superación constante”. Es un documental diferente por varias razones: primero por que muestra una historia inédita en nuestro país, pero además porque no está basado en entrevistas sino en la cotidianeidad del trabajo real de los bailarines; “sus protagonistas viven delante de la cámara y no nos cuentan lo sucedido”. Sin duda, parte fundamental de este proyecto ha sido Julio Bocca. No sólo porque fue el inspirador de la idea, sino por su entrega al trabajo como director del ballet Nacional del Sodre y su afán por convertirlo en un cuerpo elite y con competencia internacional. El cineasta está muy agradeJulio 2014 | www.saladeespera.com.uy
17
Casos y rostros cido con Bocca por el respeto que demostró con este documental, por transportar la pasión con la que trabaja a este proyecto y además agrega: “ser retratado por una mirada subjetiva exige un grado de generosidad y la construcción de un vínculo de confianza que valoramos mucho”. El nombre Avant, “está abierto a las diferentes interpretaciones que el público pueda encontrar. Depende de cómo veas la película el nombre cobra un sentido diferente. Es una palabra que funciona en diferentes idiomas”. El documental ya fue estrenado en Barcelona hace unos meses y la repercusión fue muy buena. Cuenta Juan, que allí, después de la emisión se le acercó una bailarina de ballet emocionada y le dijo: “nunca vi algo tan real”. La primera prueba fue superada con éxito queda ahora la más difícil y es cuando su público sean sus propios protagonistas.
Ficha técnica de Avant
»» Director: Juan Álvarez Neme »» Profesión: Documentalista. »» Filmografía: Dirección: ‘Al pie del árbol blanco’ (documental, 2007), ‘El cultivo de la flor invisible’ (documental, 2012), ‘Avant’ (documental, 2014). »» Productores Ejecutivos: Virginia Bogliolo, Pablo Ratto »» Guión, Fotografía, Edición: Juan Alvarez Neme »» Sonido, Música: Daniel Yafalián »» Productora: Tarkiofilm – Trivial Media »» Distribuidora: Tarkiofilm – Trivial Media
DocMontevideo Avant se presentará por primera vez en nuestro país a mediados de julio en el marco de DocMontevideo, un encuentro internacional de televisoras. Este evento cuenta con espacios claramente generados para la comercialización y proyección internacional de contenidos. Además tienen un espacio de presentación de documentales relacionados con los espacios formativos de DocMontevideo. Allí no solo se pueden ver los diferentes largomentraje sino también se puede entablar un contacto directo con el creador. Durante la Semana del Documental es donde Avant se verá por primera vez para el público uruguayo.
DocMontevideo
»» Fecha: 23 de julio al 1 de agosto de 2014 »» Espacio: Teatro Solís, Centro Cultural de España y Torre Ejecutiva »» Participantes: directores de televisoras, gerentes de programación, agentes de ventas, distribuidores, productores, realizadores, estudiantes, representantes de instituciones vinculadas al sector audiovisual, empresas y autoridades de gobierno. »» Documentales que se exhiben: AVANT: Juan Álvarez Neme, Uruguay - 2014, CASTANHA: Davi Pretto, Brasil - 2014, EL VALS DE LOS INÚTILES: Edison Cajas , CHILE - 2013, THE ACT OF KILLING: Joshua Oppenheimer, Christine Cynn, Anonymous, DINAMARCA, NORUEGA, REINO UNIDO2012, CARTA A UN PADRE: Edgardo Cozarinsky / Argentina, Francia- 2013
Julio Bocca
Julio Adrián Bocca nació en 1967 en Argentina. Su vocación por la danza empezó desde muy chico, incluso aprendió a bailar antes que a leer y escribir. Con 7 años ingresó a la Escuela Nacional de Danzas en donde ya mostraba sus condiciones privilegiadas para el baile. En 1982 comenzó su carrera profesional como Primer Bailarín en la Fundación Teresa Carreño de Venezuela. Luego continúo su carrera internacional en el Teatro Municipal de Río de Janeiro, Brasil. Con tan solo 18 años es reconocido con la Medalla de Oro en el 5º Concurso Internacional de la Danza de Moscú. Un año después ingresó al American Ballet Theatre como Primer Bailarín. En 1990 cumple un sueño muy anhelado: crea su propia compañía de ballet. Poco tiempo después, Bocca junto a los bailarines de Ballet Argentino dieron seis exitosos espectáculos en el Estadio Luna Park de Buenos Aires, cuatro funciones estreno en el City Center de Nueva York y un espectáculo al aire libre ante 80.000 personas. Se dio el gusto de filmar una película, la que fue llamada Tango y la dirigió el español Carlos Saura.
18
Revista Sala de Espera
Casos y rostros
La conciencia de lo posible: Yoga en Punta Rieles Llueve copiosamente. Montevideo se ve más lúgubre que de costumbre este sábado de julio. Llego puntual a la charla que brindará Pamela Martínez, Maestra de Yoga y Terapeuta Holística. Los mantras llenan la habitación de sonido y el círculo de personas sentadas sobre almohadones solo puede ser el presagio de que este día gris esta por cambiar. El propósito: sumar a otros maestros de yoga en una experiencia piloto que pretende llevar a la Cárcel de Punta de Rieles, la práctica de este arte milenario. Por: Carina Errico
20
Revista Sala de Espera
Casos y rostros
E
scribió alguna vez Jorge Luis Borges; “Cualquier destino, por largo y complicado que sea, consta en realidad de un solo momento: el momento en que el hombre sabe para siempre quién es.” Encontrar el destino propio, sin embargo, no parece una empresa sencilla y ciertamente algunos no lo logran. Una creencia popular dice que muchas veces el camino de vuelta es mucho más largo que el de ida. Quizá por eso Pamela haya decidido volver de México y emprender un largo camino aquí, que está dando sus frutos. Dos palabras fueron constantemente utilizadas en aquella charla, aquel día de lluvia: Auto-Sanadores y Ombijam. Pamela habla de la integralidad del Ser Humano y explica que todos y cada uno somos capaces de sanarnos a nosotros mismos. El concepto que sigue mucho tiene que ver con esto, “om” es el sonido primordial que se encuentra en todo, es esa matriz sonora que une absolutamente todo, por eso es el símbolo del yoga. Es la vibración. Y bijam es semilla. Siempre admiré el potencial que tienen las semillas, cuando en meditación me llegó Ombijam, lo abracé enseguida. Nació hace 7 años cuando regresé a Uru-
guay”, sonríe orgullosa Pamela. Ombijam es el centro de terapias florales, sesiones de sensibilización y yoga, que lleva adelante Pamela junto a un grupo de voluntarios que la acompañan en cada una de las misiones de voluntariado que lleva delante. El espacio de voluntariado trabaja hoy en forma estable con al menos tres grupos. Cooperan en las actividades recreativas de uno de los hogares del INAU, colaboran con las Hermanas Franciscanas del Asentamiento Barrios Unidos, que tienen un espacio que se llama Fe y alegría y a través de un Hogar de la tercera edad apoyan a un grupo de abuelas que se juntan todas las tardes a tejer, consiguiendo lana de diversos tipos. Las abuelas a su vez donan esas prendas de bebé que confeccionan a otras instituciones. Y si por si estas acciones no fueran suficientes, llego el día en que el conocimiento adquirido se pudo a prueba, fue el día en que Ann Moxey, maestra, creadora de la Fundación Parinaama Yoga (el yoga de la transformación, del manejo de adicciones y apegos) le planteó en el marco de un taller que dictaría en Uruguay; la posibilidad de llevar las técnicas de yoga a las cárceles de Montevideo.
Otra forma de Ser Conciente de que todo tiene un propósito en su vida, Pamela no pudo más que aceptar este nuevo desafío. “Todo sucedió muy rápido, tengo que agradecerle a algunas personas por haber brindado su experiencia y su tiempo para que esto sucediera la semana en que Ann estaba en Montevideo. Por un lado Carlos Torrado del programa APEX de la Universidad de la República que hizo una serie de conexiones en forma excelente. Supo ver la oportunidad de la visita de Ann Moxey. Así empecé a tomar contacto de cómo funcionan las cárceles. Comcar y Libertad son una cosa y Punta de Rieles es otra, quise empezar por allí y me llevé una muy grata sorpresa”, enfatizo Pamela. Recibió además el apoyo de la Dirección del Centro de Rehabilitación Punta de Rieles; del Director Rolando Arbesun, el sub Director Técnico Luis Parodi, los funcionarios y especialmente de Gustavo Bardier, Director de Enseñanzas Especiales, quien resultó “un excelente anfitrión porque nos recibió sabiendo que Ann tenía un tiempo limitado para estar en Uruguay”, explicó Pamela. Si bien los primeros encuentros tuvieron su propio afán, las dudas del Director acerca de la convocatoria entre los internos, las largas caminatas que separaban a
Julio 2014 | www.saladeespera.com.uy
21
Casos y rostros
la maestra de yoga de la ruta hasta la cárcel, los momentos de confianza plena que deben tener los internos para cerrar los ojos y respirar al ritmo que la instructora indica y mil y un detalles que pudieron darse o no. El saldo luego de mes y medio de trabajo es plenamente positivo. “Estamos muy contentos porque empezamos con un grupo de 30 internos, y me pasó en las primeras sesiones que tuve que pedirle a uno de ellos que se retirara del espacio porque estaba encendiendo un cigarro y se fueron con él otros 10 a fumar afuera. Y pensé… ellos no van a volver. Y volvieron y se mantuvieron además toda la clase. Fue una experiencia muy nutritiva, muy expansiva y sorprendente. Para las autoridades, para ellos y para nosotras”, vuelve a sonreír Pamela. El programa cuenta con una primera instancia de tres meses en donde la docente incorporará a otros maestros de yoga en el trabajo de voluntariado que vienen realizando. Cumplidos los tres meses se realizará una evaluación para ver el alcance del programa y su continuidad. Consultada acerca de cómo cree que este proyecto cambiará la vida de los internos en el futuro, Pamela responde; “me genera una tremenda responsabilidad… Te lo podría contestar con algo que ya paso en uno de los encuentros. Hubo una persona que se acercó, me abrazó y con los ojos humedecidos este interno me dijo “yo no sabía que esto existía dentro de mi”. "A grandes rasgos yo me sentiría muy satisfecha si en tres meses ellos empiezan a tomar conciencia de su respiración, por más que es un acto involuntario, lo podemos hacer muy presente. La respiración puede cambiar nuestras emociones y nuestros pensamientos. Eso ya lo vivieron la primera clase y no lo esperaban. Ahora lo que tienen que hacer es continuarlo." Contacto Ombijam - ombijam@gmail.com
22
Revista Sala de Espera
Por Cecilia García – ceciliag@saladeespera.com.uy
Robben Ford Teatro Solís 23 de julio La fama mundial de Robben Ford como guitarrista le llegó en 1986, año en el que figuró como guitarrista en el staff de la gira de Miles Davis, por fusionar de manera genial jazz y blues de un modo innovador. Robben Ford también ha tocado en directo y colaborado en álbumes con Jimmy Witherspoon, George Harrison, Joni Mitchell con Tom Scott’s L.A. Express, y los Yellowjackets.
24
Revista Sala de Espera
´
agenda The Mission 16 de agosto La Trastienda
La legendaria banda británica The Mission regresa con nuevo álbum de estudio. Casi tres décadas después de su debut y tras una gira de reunión para celebrar sus 25 años, los miembros originales: Wayne Hussey, Craig Adams y Simon Hinkler se unen al baterista Mike Kelly para dar a luz The brightest light, un nuevo trabajo de rock gótico que bajo la producción de David M Allen (The Cure, Depeche Mode, Human League, entre otros) presenta el sonido actual de la banda que supo sacudir los cimientos de la escena alternativa de los 80 y 90´s. The brightest light es un clásico disco de rock. Honesto y poderoso. Un trabajo que abraza la gloria del pasado concebido con la sabiduría del presente. Son once nuevas canciones compuestas por el vocalista Wayne Hussey.
Aqualung por Alfonso Ponce de León Del 1 de Julio al 10 de Agosto Subte
“El miedo puede aparecer por la visión de un niño, sin entrenar, de una ola o un cuerpo de agua en el que él pudiera caer – pero no por el agua misma. Como con cualquiera de nosotros en el camino de un camión gigante, el miedo te obliga a gritar. Cuando eso pasa en el agua, tragas agua. Y, conforme crecemos, pensamos más, y estamos psicológicamente cada vez más lejos de sentirnos con naturalidad en el agua” ( Jacques Cousteau). Aqualung – el nombre dado a la primera escafandra autónoma inventada por Cousteau- es una mirada infantil al mundo submarino. La dualidad generada por el conocimiento sobre los océanos, inexplorados casi en su totalidad, y la curiosidad innata por adentrarnos en lo desconocido, es disparadora de estas escenas acuáticas. Los protagonistas de esta serie son los integrantes de un equipo de exploración submarina. Sin nombre, pero con uniformes personalizados, toman muestras, cazan y nadan, manteniendo siempre la misma expresión. 26
Revista Sala de Espera
Agarrate Catalina 22 de julio Teatro Solís
La Catalina presenta su espectáculo El viaje, a beneficio del Área de Discapacidad de Kehilá, comunidad israelita del Uruguay. «Domingo 32 de otoño, el viaje. Una manada de viejos sin edad, ni lugar, ni tiempo seguro, un ejército de sombras vivas siendo en algún rincón de algún pasado, se enfrenta al sistema, a los prejuicios, a las religiones, a la resignación, a los misterios frágiles de la memoria, a la muerte y a la vida en una caricatura tierna y feroz, llena de alegre melancolía, de carcajadas nostalgiosas»
Hermanos Láser 25 de julio BJ
Los Hermanos Láser es una banda que oscila entre el folk, rock, pop e Indie. Comenzó siendo un proyecto de colaboración artística entre los hermanos Cáceres, Flavio Galmarini, Fran Cuhna (ex integrantes de Vieja Historia) y Rodrigo Gómez (ex líder de Sórdromo). El choque de esas herencias dio como resultado un disco de diez canciones que fue arreglado y grabado a trazo lento. Esteban Lussich y Gastón Solari se sumaron en las sesiones de grabación y son hoy la columna vertebral de la banda en vivo. Foto: Gonzalo Useta Julio 2014 | www.saladeespera.com.uy
27
tablas
Paisaje marítimo de Edward Albee Dirección: Mario Ferreira
Funciones: viernes y sábados 21.30hs. Domingos 19.30hs Teatro El Galpón
Obra ganadora del Premio Pulitzer 1975, Paisaje Marítimo explora dos de los temas preferidos de Edward Albee: el matrimonio y las relaciones, con su pluma irónica y percepción afilada. En una playa desierta Nancy y Charlie, un matrimonio de toda la vida, se relajan mientras contemplan su futuro. Mientras Nancy ansía nuevas aventuras, Charlie sólo piensa en su próxima jubilación. Cuando una segunda pareja, Sarah y Leslie, llega a la playa, se produce un encuentro tan surrealista como profundo, un diálogo intenso sobre quiénes somos y cómo progresamos. Elenco: Diego Arbelo, Isabel Legarra, Daniel Spinno Lara, Florencia Zabaleta
Favio Posca 22 de julio La Trastienda
Favio Posca, presenta en Montevideo, una de sus performances con el estilo que lo caracteriza, tracción a sangre, vertiginosidad, rock, historias que rozan los márgenes, personajes que develan en sus mundos fallados la belleza de la deformidad, el extremo más sensible a disposición de un público que se encontrará riendo, vibrando, sonrojándose, excitándose y queriendo más. El artista que hace ya varios años irrumpió en Montevideo con su polémico El perro que los parió, ha sabido ganarse al público joven uruguayo, ávido de tener experiencias distintas dentro del arte. Favio promete un show inolvidable, aunque no apto para personas autoreprimidas o con poca data. 28
Revista Sala de Espera
pantalla grande Jersey Boys
Director: Clint Eastwood. El musical éxito de Brodway se instala en la pantalla grande. Jersey Boys es una biografía musical del Four Seasons, los momentos difíciles y enfrentamientos personales, y el triunfo final de un grupo de amigos, cuya música se convirtió en el símbolo de una generación. La historia se centra en la carrera de Francis Stephen Castelluccio, conocido como Frankie Valli, líder de la banda Four Seasons en la década de los 60. Sus éxitos, entre las cuales se destacan las populares canciones Big Girls Don’t Cry, Grease y Can’t take my eyes off you, llegaron veinticinco veces al Top 40 de éxitos de Estados Unidos. La vida de Valli estuvo llena de polémica y mantuvo siempre una relación fluida con la mafia, hecho que acabaría por pasarle factura.
Khumba, la cebra sin rayas
Director: Anthony Silverston . Khumba es una cebra con solo la mitad de su cuerpo a rayas a la que todos culpan por la falta de lluvias. Debido a la gran presión de la manada, Khumba decide embarcarse en una audaz misión para conseguir todas las rayas que le faltan. En la búsqueda del legendario pozo de agua del que todas las cebras obtuvieron sus preciadas líneas, la cebra conoce a una serie de personajes muy extravagantes: un ñu sobreprotector, Mamá V y Bradley, un obsesionado avestruz. Pero antes de que pueda reunirse de nuevo con su manada, Khumba tendrá que enfrentarse cara a cara con el malvado Phango, un leopardo que controla todos los pozos de agua de la zona y aterroriza a todos los animales en el Gran Karoo. A lo largo del viaje y de las nuevas experiencias, Khumba comienza a aprender que la diversidad es esencial para la supervivencia y que la diferencia hace que uno pueda ser la fuerza de toda la manada. 30
Revista Sala de Espera
¿Cuánto pesa su edificio Sr. Foster?
Director: Carlos Carcas, Norberto López Amado La película narra la trayectoria de uno de los arquitectos más emblemáticos del siglo XXI y su inquebrantable pasión por mejorar la calidad de vida a través del diseño. Recoge los orígenes de Norman Foster y cómo sus sueños e influencias inspiraron la creación de edificios como el aeropuerto de Pekín (el más grande del mundo), el Reichstag en Berlín, el edificio Hearst de Nueva York y construcciones como el puente más alto del planeta, el viaducto Millau, en Francia, entre muchos otros. Los proyectos de Foster son retratados en un estilo cinematográfico que busca plasmar la espectacularidad de su tamaño y escala en la gran pantalla. Con un importante valor estético, poético y documental, la película se dirige no sólo a profesionales y amantes del diseño, sino a cualquier persona capaz de sentir la emoción de enfrentarse a una obra de arte.
pantalla grande Buenos vecinos
Director: Nicholas Stoller Aparentemente, Mac Radner (Seth Rogen) y su esposa Kelly (Rose Byrne) han hecho realidad el sueño americano: acaban de tener una niña adorable y se han comprado una preciosa casa en las afueras. La pareja de treintañeros está convencida de que ha adquirido el aplomo necesario para la vida de adultos, pero estos ex juerguistas van a enfrentarse a un reto inesperado. Cuando Mac y Kelly descubren que sus nuevos vecinos son los miembros de la fraternidad Delta Psi Beta, con el carismático presidente Teddy Sanders (Zac Efron) a la cabeza, intentan estar a la altura de la situación y parecer más colegas que adultos. Pero las fiestas de los chicos adquieren proporciones épicas y a la pareja no le queda más remedio que poner un poco de orden. La guerra entre vecinos escala a la velocidad del rayo a medida que el matrimonio se las ingenia para que expulsen a los universitarios, y estos últimos, para hacer perder la poca cordura que les queda a los nuevos padres.
Julio 2014 | www.saladeespera.com.uy
31
pantalla chica
Trophy wife
Jueves, 22hs Canal Sony Dicen que la tercera es la vencida y la ex fiestera Kate espera que eso sea verdad cuando se convierte en la tercera esposa de un hombre un poco mayor que ella llamado Pete. Kate y Pete se conocieron en un bar de karaoke y un año después, Kate se encuentra con una familia instantánea conformada por tres hijastros y dos ex esposas. A pesar de las adversidades, Kate está dispuesta por hacer que su matrimonio funcione y ser parte de la familia no importa qué.
Helix
The leftlovers Jueves, 21hs HBO
The Leftovers es la nueva serie original de HBO. Un drama enigmático en el que el dos por ciento de la población desaparece de forma repentina y sin explicación alguna, y el mundo entero trata de lidiar con esta inverosímil situación. La historia gira en torno a Kevin Garvey (Justin Theroux), padre de familia y jefe policial de un pequeño suburbio neoyorquino, quien se esfuerza por recuperar la sensación de la normalidad ante un suceso que lo hace imposible.
The Neighbors Jueves, 23hs.
Estreno en agosto
Canal Sony
AXN
Ambientada en Nueva Jersey la serie gira en torno a una familia que se ha mudado a una nueva comunidad cerrada llamada Hidden Hills. Al llegar, descubren que toda la comunidad está poblada por habitantes de otro planeta “aliens” que llevan 10 años atrapados en la tierra esperando el llamado de regreso a casa. Entre las características principales de estos intrusos encontramos que han adoptado como propios los nombres de las celebridades deportivas y reciben el alimento a través de sus ojos mediante la lectura de libros en lugar de comer. Todo girará en torno a la convivencia entre los aliens y los humanos que deberán sobrevivir en la comunidad.
La serie cuenta la historia de un equipo de científicos del Centro de Control de Enfermedades que viaja a un centro de investigación en el Ártico para investigar el posible brote de una enfermedad. Una vez allí, el virus desconocido se empieza a expandir velozmente causando efectos letales y mutaciones en sus víctimas. Los personajes se encuentran atrapados en una situación de vida o muerte, que podría decidir el destino de la humanidad. Sin embargo, ¡la propagación del virus es solo el comienzo!
32
Revista Sala de Espera
presente y futuro
¿Competencia de las laptops?
Nueva tablet Surface Pro 3 de Microsoft El dispositivo funciona como pantalla táctil independiente, pero tiene suficiente poder de cómputo para mayor productividad
D
esde 2010, con la aparición del primer modelo de iPad, las tablets irrumpieron como dispositivos para acceso a la web y redes sociales orientadas al consumo de información, aunque con una evidente desventaja frente a los PCs de escritorio y las laptops en lo referente a la creación de documentos. Con el modelo más reciente de la tablet Surface de Microsoft se evidencia que el poder de cómputo de estos dispositivos ya se equipara al de las laptops y que sólo basta agregar un teclado para tener una experiencia muy similar a la que se vive con un computador portátil convencional, mucho más delgado y ligero. Microsoft insistió en la presentación de la nueva Surface Pro 3 no como una nueva tablet, sino como un dispositivo que puede reemplazar a una laptop, y como el teclado es desprendible, convertirse de nuevo en tablet.
34
Revista Sala de Espera
Para empezar, la Surface Pro 3 es de 12 pulgadas, lo cual la diferencia del formato generalizado de 10 pulgadas. Su pantalla tiene una resolución de 2160 x 1440 pixeles y el procesador es un Intel iCore i3, i5 ó i7. Con un peso de 800 gr y 9,1 mm de espesor, la nueva Surface tal vez es la más liviana, pero al agregar el ultradelgado teclado que también sirve de funda, el conjunto se convierte sin duda en la laptop más esbelta del mercado.
Directo al escritorio La principal diferencia de la Surface Pro 3 con la mayoría de las tablets es que posee una capacidad de cómputo superior. Además, el hecho de que en la cubierta trasera hay un pie que permite apoyarla en la mesa, en cualquier ángulo. El teclado es opcional, cuesta 200 dólares, lo que eleva el precio de este dispositivo híbrido casi a los mil dólares. En vez
de salir con una laptop y una tableta, aconseja Microsoft, incorpore la funda especial con funciones de teclado (por 200 dólares adicionales) y dispondrá de ambas funcionalidades. Microsoft incluye un lápiz especial con la Surface Pro 3 que activa la aplicación de manejo de notas de Microsoft, OneNote, de forma instantánea aún si se encuentra en modo de espera. Si bien esta propuesta de Microsoft es ciertamente competitiva en relación a las portátiles convencionales, la realidad del mercado no es nada favorable para Microsoft, que se enfrenta a un entorno fuertemente dominado por Apple y Android, con 71% de las ventas de tablets en el primer trimestre de este año. Siguen Lenovo y Amazon, mientras que Microsoft sólo vendió 2 millones de tablets Surface sobre un total de 500 millones de las vendidas en el trimestre.
Laboratorio Gramón Bagó lanzó al mercado Sensi Femme
E
s importante que la mujer incorpore el hábito de autoexaminarse las mamas mensualmente ya que aproximadamente de cada siete nódulos mamarios, cinco son descubiertos por la paciente de manera casual. Mediante el autoexamen podemos apreciar que no haya ningún bulto extraño, retracción de la piel o del pezón, secreciones por el pezón, cambios en el color o textura de la piel de la mama. En Uruguay se diagnostican 1800 casos de cáncer de mama por año. En promedio 5 mujeres por día son diagnosticadas, se trata del tumor más frecuente entre las personas de sexo femenino. Los programas de screening han demostrado que el diagnóstico precoz determina una reducción en la mortalidad y permite una mejor calidad de vida. Mientras más temprano se detecta el cáncer de mama, mayores son las posibilidades de que el tratamiento sea exitoso. Una de las acciones más simples y efi36
Revista Sala de Espera
caces es la realización mensual del autoexamen de mamas a partir de los 25 años y de forma complementaria la realización de mamografia bianual entre los 40 y 59 años de edad cuando los estudios sean normales y no se presenten factores de riesgo mayores. El autoexamen rutinario ayuda a la mujer a conocer la estructura normal de sus mamas lo que la capacita para detectar cualquier anomalía que pudiese presentarse. Un elevadísimo porcentaje de los cánceres de mama pueden ser curados, siempre que se detecten a tiempo. En búsqueda’ de facilitar la realización de este examen físico y de aumentar su eficacia es que se desarrolló Sensi Femme. Sensi Femme es un guante especial que contiene un aceite mineral entre sus capas de poliuretano. Esta combinación aumenta la sensibilidad al tacto de 3 a 6 veces y facilita, además, la realización de movimientos suaves y sin fricciones. De esta forma permite a la mujer detectar de forma rápida
y precisa cualquier formación desconocida de hasta el tamaño de la cabeza de un alfiler o grano de azúcar. Por tanto, Sensi Femme aumenta la percepción al tacto de los tejidos mamarios y logra una autoexploración más efectiva y sencilla resultando especialmente útil cuando el tacto con los dedos resulta doloroso o poco preciso. Un estudio realizado por el departamento de Biotecnología de la Universidad de Alicante demostró que el empleo de Sensi Femme aumenta, en más del 90% de los casos la sensibilidad del tacto 3 veces más de lo normal, mientras que en más del 50% de los casos aumenta la sensación hasta 6 veces. Otra conclusión que se obtuvo del resultado fue que cuanto más pequeño es el tamaño de la partícula, más capacidad tiene el guante Sensi Femme de magnificar la sensibilidad táctil, lo que lo hace muy apropiado para la detección precoz de pequeños bultos mamarios.
equipaje
Algunas ciudades de Brasil
Vista Panorámica de Recife - Foto:João Tavares
Recife:
Recife es la más grande aglomeración urbana del nordeste y la capital más antigua de Brasil, fundada en 1561. En la actualidad Recife se mantiene en la posición de vanguardia, con proyectos como el “Porto Digital”(Puerto Digital), con cerca de cien empresas que hacen de la ciudad uno de los principales polos de tecnología de la información del país, y con su producción cultural intensa y original, donde conviven lo moderno y lo tradicional. Con casi 1,5 millones de habitantes, la capital pernambucana se caracteriza por una feliz combinación de playas, temperatura promedio de 25 grados Celsius, historia y cultura que atraen a millones de turistas. En Recife se encuentra el Complejo Cultural del Patio de São Pedro, espacio declarado patrimonio histórico cultural, que atrae por su belleza arquitectónica del siglo XVIII. También está Recife Antiguo, el centro histórico donde están preservadas algunas de las reliquias de la ciudad, destacándose la Iglesia de Pilar, Iglesia y Convento de la Madre de Dios, Teatro Calle de Apolo, Estación de Brum y Fuerte de Brum. En el complejo también hay bares, restaurantes, y una pequeña feria artesanal, además del marco cero de la ciudad y de la primera sinagoga de las Américas, la Kahal Zur Israel, construida en 1637 por judíos que vinieron de Ámsterdam para vivir en Recife. El visitante no debe dejar de visitar la Basílica y el Monasterio de São Bento. La Iglesia tiene la sacristía más rica de Olinda, bañada en oro. El conjunto se remonta al siglo XVI en estilo barroco.
38
Revista Sala de Espera
Puente Octavio Frias de Oliveira sobre el río Pinheiros -São Paulo
São Paulo:
São Paulo reserva muchas sorpresas a sus visitantes. De la capital cosmopolita a las playas, montañas, ríos y bosques preservados, no faltan atracciones para quien llega de paseo o por negocios. La ciudad de São Paulo tiene como trazos más sobresalientes el emprendimiento y el trabajo. La fama de trabajadores serios acompaña a los paulistas desde la fundación de su primera villa, San Vicente, la más antigua del país, cuando inmediatamente los jesuitas y los primeros colonos comenzaron a desarrollar agricultura de subsistencia. Hay varios sitios turísticos en São Paulo, entre ellos destaca el Parque de Ibirapuera, el área verde más conocida y frecuentada de la ciudad, con pista de cooper, pista para bicicletas, canchas de deporte, playground, lago y espacio para picnic. También el visitante se puede maravillar con el Museo de Arte de São Paulo (MASP), inaugurado en 1947, posee uno de los más importantes acervos de arte europeo en América Latina, con diferentes escuelas representadas en la colección, del Renacimiento al Modernismo. Y no puede faltar un recorrido por la Avenida Paulista, el centro financiero de São Paulo, sede de bancos y grandes conglomerados empresariales, entre ellos varias compañías multinacionales. Además, es un destacado eje vial de la ciudad, que conecta otras importantes avenidas. En São Paulo hay grandes cadenas hoteleras, según International Congress & Convention Association (ICCA), São Paulo ocupa el primer puesto entre las ciudades que más reciben eventos internacionales en América.
equipaje
para después del mundial
Conjunto arquitectónico da Pampulha; Iglesia de Pampulha de Oscar Niemeyer
Belo Horizonte:
Belo Horizonte es uno de los principales destinos del turismo de negocios del país. Fundada el 12 de diciembre de 1897, la capital del Estado de Minas Gerais fue la primera ciudad planeada del país. Capital nacional de los bares ( la ciudad cuenta con más bares per cápita que cualquier otra gran ciudad de Brasil). Belo Horizonte posee una vida nocturna estimulante y sorprendente, con alternativas para visitantes de todos los gustos. Hay desde el tradicional bar sobre la vereda hasta casas de vino, cervecerías, pubs y cafés, además de sofisticados restaurantes que ofrecen lo mejor de la culinaria internacional. Belo Horizonte también fue una de las sedes de la Copa Mundial de la FIFA de 1950, recibiendo partidos de Inglaterra, Estados Unidos, Yugoslavia, Suiza, Bolivia y Uruguay. En Belo Horizonte se encuentra el fascinante circuito de la Praça da Liberdade, ideal para conocer un poco la historia de la capital de Minas. Se trata de un rico conjunto con equipamientos culturales; cada edificio, que antes era utilizado por alguna Secretaría de Estado, fue transformado en un espacio cultural abierto a los visitantes. Todo aquel que viaje a Belo Horizonte debe visitar la ciudad centenaria de Ouro Preto, el primer lugar brasileiro que fue declarado Patrimonio Histórico y Cultural de la Humanidad por la UNESCO, debido a la relevancia de su conjunto monumental y su trazado urbano integrado al paisaje. Ouro Preto fue escenario de acontecimientos que marcaron los rumbos del desarrollo nacional.
Fotos: Cortesía Embratur
Esplanada dos Ministérios del arquitecto Oscar Niemeyer en Brasilia
Brasilia:
Con algo más de 50 años, Brasilia nació de la decisión política del presidente Juscelino Kubitschek y tomó forma a través de las manos del arquitecto Oscar Niemeyer y del urbanista Lúcio Costa. Las líneas modernistas de la ciudad están registradas en diversos puntos, como la Catedral, el Congreso Nacional y el Palacio del Planalto. Su inauguración en 1960 marcó la transferencia de la capital de Río de Janeiro para el centro del país. Más allá de concentrar las decisiones políticas y de simbolizar la integración nacional, Brasilia debería ser, en la visión de Juscelino, una obra que representase la expresión y la cultura brasileña con una arquitectura moderna. Las principales obras del arquitecto Oscar Niemeyer en Brasilia están ubicadas en el Eje Monumental. Partiendo de la Plataforma Carretera y hacia el este, se encuentra la Catedral Metropolitana, el conjunto de la Esplanada dos Ministérios y el Palacio Itamaraty. Finalmente, se llega a la Praça dos Tres Poderes, donde están las sedes de los gobiernos Ejecutivo (Palácio do Planalto), Legislativo (Congreso Nacional) y Judicial (Supremo Tribunal Federal). En Brasilia está el imponente Lago Paranoá, que nació para amenizar el período de clima seco en la capital federal. Canotaje, remo, vela, esquí acuático, windsurf y el stand up paddle se practican allí con frecuencia.
Escuela Dharma Yoga Integral Cuerpo, mente y espíritu en armonía
» Formación de Maestros » Clases regulares de todos los niveles » Yogaterapia (para combatir asma, trastornos de columna, fibromialgia, insomnio, estrés, etc) » Meditación » Talleres prácticos de actualización de diversas técnicas » Actividades extra curriculares (Retiros, Jornadas de Integración, etc)
9 de Junio 1463 esq. Velsen
Tel. (00598) 26198502 / 26131400 Afiliada a la Asociación Uruguaya de Yoga.
Correo: yoga@dharmayogaintegral.com Web: www.dharmayogaintegral.com Facebook:facebook.com/DharmaEscuela Julio 2014 | www.saladeespera.com.uy
39
Artrosis: Nuevos Avances La juventud no dura por siempre. Pese a que cuidarse y llevar un estilo de vida saludable sea una buena receta, muchas veces las consecuencias del tiempo son inevitables. Dolores en los huesos y problemas de movilidad son algunas de las dolencias que atacan a esta sociedad moderna.
L
a artrosis es la más común de las enfermedades articulares a nivel mundial. Afecta al 80% de la población mayor de 65 años en los países industrializados y es la causa más importante de discapacidad del aparato locomotor. Aunque no se sabe la causa, las mujeres son más propensas a padecerla. Hoy, hay nuevos avances para combatirla. En Uruguay, según un estudio realizado en el INRU en 2010 (para un estudio de prevalencia en América Latina con participación de 13 países) se observó una relación mujer-hombre de 7 a 1, la edad media de los afectados fue 68 años, presentando una fuerte asociación con sobrepeso y obesidad, con un tiempo de evolución promedio de 6,56 años en un rango de 29 años, lo que da muestras de la larga evolución de la enfermedad. Es una enfermedad degenerativa de las articulaciones que se da en la tercera o cuarta década y que va evolucionando. El desgaste del cartílago va produciendo incapacidad funcional y dolor. La erosión del
40
Revista Sala de Espera
cartílago articular, provoca la alteración del cartílago articular del hueso opuesto de la propia articulación que, a su vez, comienza a sufrir el mismo proceso. Llega un momento en que los cartílagos pueden llegar a desaparecer y se produce el dolor. Aún sin llegar a esta situación, y a medida que desaparece el cartílago, el hueso reacciona y crece por los lados (osteofitos), produciendo la deformación de la articulación. Hay distintos estados y etapas de la enfermedad. Hoy en día no tiene cura. Lo que se trata es de mejorar la movilidad del paciente y aliviar el dolor, así como adoptar pautas y un estilo de vida saludable para que no se produzca. Una vez que ya está instalada, lo que se hace es atenuar su progresión y mitigar la inf lamación o dolor que produce. Según la Doctora Renée Souto “En nuestro país, constituye aproximadamente un 60% de la consulta privada reumatológica y 45% de la consulta del INRU, con elevado consumo de fármacos. Por lo expuesto, se deduce el alto costo sanitario de la afección, así como la enorme repercusión que tiene para los sistemas de seguridad social”. Es recomendable llevar una dieta sana y equilibrada, realizar ejercicio físico moderado (acorde con la edad y el estado físico de la persona) y evitar la obesidad. También es necesario limitar los esfuerzos físicos intensos, tales como cargar objetos pesados o desempeñar actividades laborales que exijan un esfuerzo físico intenso.
Nueva opción: Suplementos nutricionales El Dr. Hans- Christoph es alemán y especialista en Ortopedia por la Universidad de Heidelberg (Alemania). En el marco del lanzamiento de Gelicart®, un nuevo producto de Laboratorio Sanofi, este médico habló de la situación de la artrosis y sus perspectivas de tratamiento. La ingesta diaria de colágeno hidrolizado ha demostrado mejorar y mitigar varios síntomas de esta patología. ¿Qué piensa de esto? Si, es lo más nuevo en tratamiento. El colágeno hidrolizado ha demostrado mejorar la f lexibilidad, disminuir el dolor y recuperar la movilidad de las articulaciones en pacientes con artrosis. Hasta ahora se daban medicamentos para aliviar el dolor y permitirle al paciente un poco más de movilidad, pero si la ingesta venía realizándose de larga data, podía generar problemas a nivel gástrico. Los médicos estamos trabajando ahora con péptidos de colágeno bioactivos, que
¿Es un suplemento nutricional? Si. Los medicamentos tienen una respuesta muy rápida en el organismo, pero los péptidos de colágeno bioactivos no son más que proteína, como lo que uno recibe con las comidas. Entonces es un suplemento nutricional, se lo prepara para que pueda ser beneficioso a nivel de la articulación. ¿El ejercicio intenso puede afectar las articulaciones? Si, en el caso de los atletas que se someten sus articulaciones a un estrés elevado, tienen un mayor riesgo de sufrir lesiones y son más propensos a sufrir artritis. En nuestros estudios también se demostró que incluso los atletas se benefician al recibir este suplemento nutricional.
tienen un efecto directo en el hueso y el cartílago. Desde hace años se vienen haciendo ensayos clínicos en más de 2500 pacientes de todo el mundo. Los resultados muestran los beneficios de éstos péptidos porque reducen el dolor, aumentan la movilidad y reducen también el consumo de analgésicos. Creo que con éstos péptidos de colágeno bioactivos se va por buen camino. ¿Cómo actúan a nivel del cartílago? Los péptidos de colágeno bioactivos atraviesan la pared intestinal, llegan al torrente sanguíneo y después al cartílago de las articulaciones. Se pudo demostrar en estudios clínicos que el cartílago se recupera, los péptidos estimulan la producción del mismo. Lo bueno también es que no tiene efectos colaterales y se puede tomar con otras medicaciones, así como ir bajando la ingesta de analgésicos.
Agradecimiento: Dra. Reneé Souto por la información brindada para esta nota.
Sanofi presenta su nuevo producto Gelicart®: 100% colágeno hidrolizado
Sanofi Uruguay lanza al mercado una nueva categoría de productos para salud ubicada entre el mundo farmacéutico y el mundo de la nutrición. Gelicart®, el primer producto de la línea Trivance® Nutrición Avanzada desarrollada especialmente para personas que entienden que la nutrición es un factor fundamental en la salud.Gelicart® es 100% colágeno hidrolizado generado por un proceso exclusivo de hidrólisis a través de enzimas específicas, técnicamente controlado. Fabricado por la empresa ale-
mana Gelita, líder mundial en producción de colágenos. El colágeno es una proteína que forma parte de la estructura de la mayoría de los tejidos y órganos del cuerpo humano (cartílagos, piel, huesos, tejidos de sostén, ligamentos, tendones). Gelicart®, es un polvo para solución oral, de fácil administración, contenido en cajas de 30 sobres individuales de 10mg, sin sabor ni olor lo que facilita su combinación con alimentos o bebidas, ideal para personas de cualquier edad.
Julio 2014 | www.saladeespera.com.uy
41
Rincón Infantil
Despedirse A los bebes y niños pequeños, les resulta muy difícil separarse de sus figuras de apego, sobre todo cuando aún no ha adquirido lo que se llama permanencia de objeto, esto es que las personas y objetos continúan existiendo cuando él no los ve, escucha ni toca.
S
Por: Silvana Barlocci - tiempodecriar@gmail.com
i bien resulta muy ansiógeno para un pequeño que su madre se separe de él, resultará todavía más angustiante que ésta lo haga a escondidas. Para evitar el desconsuelo los adultos muchas veces se van sin despedirse del niño, aprovechando que se encuentre entretenido con algo o alguien. La intención es buena, pero su consecuencia no tanto. ¿Por qué? Porque cuando nos vamos sin que el niño lo note, no le ahorramos a él ningún sufrimiento, nos lo ahorramos a nosotros, ya que cuando advierta nuestra ausencia, llorará igual o se sentirá mal, y la única diferencia será que no lo veremos. Ellos se apenarán igual en cuanto vean que no estamos, o se caigan o se disgusten o tengan sueño y quieran dormir y quieran brazos o pecho. Si no nos despedimos, le costará mucho más creernos cuando decimos que vamos a volver, le haremos sentir una gran inseguridad puesto que nunca sabrán si desapareceremos de un momento a otro o no y se angustiarán hasta cuando entramos al baño. En cambio si lo saludamos, si avisamos que vamos a salir, pero volveremos, llorará, pero no se sentirá abandonado, no nos buscará preguntándose donde nos hemos metido. Sabrá que te has ido, pero no temerá siempre que estés con él que desaparezcas si te pierde de vista. Algo que ayuda mucho a tramitar estas etapas es el antiguo juego de “está –no está” cuando nos escondemos detrás del algo diciendo “¿Dónde está…?” para comprobar con alegría “Acá está!”, esto , le va ayudando a comprender que las personas no desaparecen cuando las dejamos de ver. A su vez es importante tener en cuenta qué sentimientos despierta la separación en la mamá, y es fundamental la actitud de la persona que se queda con el niño, que con42
Revista Sala de Espera
vendría que fuera de contención, acompañamiento y respeto a su sentir. Es conveniente comunicarle siempre a los niños ( dependiendo de su edad y su capacidad para entendernos) el motivo de las separaciones, hacerles saber lo que eso nos hace sentir a nosotros, explicarles porque los dejamos y cuando vamos a volver, con quién se van a quedar, qué van a hacer, etc. Para dar una idea de secuencia en niños más mayorcitos podemos comentar algo que haremos luego, como ir al parque o a hacer las compras.
Por más chiquitos que sean, son personas y se merecen respeto. Saber donde, cuando y con quien vamos a estar es algo que necesitamos todos. Por lo tanto si bien es tentador desaparecer para evitarnos el berrinche, es mejor despedirnos y comunicarle nuestros movimientos a nuestros retoños. Al final, es más justo para ellos, y para nosotros también. Nota: cuando digo “madre” no me refiero exclusivamente a la madre del niño, sino a cualquier figura de apego que resulte significativa para éste.
Quiero “ disfrutar a mis nietos como disfruto hoy de mis hijos.”
La osteoporosis se puede combatir. Urufarma pone a tu alcance un medicamento para el tratamiento y prevención de fracturas provocadas por la osteoporosis.
Con una única toma mensual, aumenta la densidad mineral ósea. Consultá a tu médico
noticias
Porque tu tranquilidad es la de toda tu familia Laboratorio Gramón Bagó lanzó al mercado Sensi Femme, el guante de origen europeo que aumenta la sensibilidad del tacto de 3 a 6 veces permitiendo detectar cualquier formación desconocida del tamaño de un grano de azúcar facilitando la detección precoz de forma más efectiva y sencilla. El factor innovador de Sensi Femme es el aumento de la sensibilidad de los dedos debido a la combinación entre el poliuretano utilizado para su fabricación y el aceite mineral ubicado entre las dos capas que lo forman. Es lavable, reutilizable, sirve para autoexplorar ambas mamas y tiene una vida útil de 3-4 años. La autoexploración significa prevención en el cuidado de la salud. No sustituye a la mamografía.
Prevención de Caries La caries es la enfermedad crónica más común en el planeta que afecta al 80% de la población mundial. Un síntoma tardío, es el dolor dental y constituye una causa de ausentismo laboral y escolar. Este dolor refleja que el grado de compromiso y destrucción del diente ha llegado al nervio dental y que el tratamiento será más complejo. Desafortunadamente en etapas tempranas, la caries no produce síntomas y el signo inicial -que es una mancha blanca- no es fácil de ser visualizado, por ello el diagnóstico o control profesional cada 6 meses es tan importante para prevenir y controlar este tipo de lesiones. Es una enfermedad multifac-
torial que genera la destrucción de los tejidos del diente, como consecuencia de la desmineralización provocada por los ácidos generados por la placa bacteriana a partir del azúcar. Todos los días la placa bacteriana se forma sobre los dientes y las bacterias metabolizan los alimentos, en especial los carbohidratos, formando ácidos que desmineralizan el esmalte del diente, iniciando así el proceso de la caries. La OMS, sugiere disminuir el consumo de calorías totales de azúcares del 10% al 5%, que equivale a 25 gramos (6 cucharadas pequeñas) de azúcar para un adulto. Incluso una reducción menor este porcentaje de la ingesta diaria tendría beneficios adicionales.
Nuevo Centro MEC en Tres Cruces El centro está ubicado en el local 16 del nivel Encomiendas. En dicho espacio se brindarán servicios de capacitación y alfabetización digital para adultos. Los cursos son gratuitos para toda la población. Todos los interesados podrán inscribirse a través del teléfono 2915 0103 int 1837 de lunes a viernes de 13 a 18 hrs. El Cr. Carlos A. Lecueder manifestó que “toda empresa que se enorgullezca de trabajar en forma responsable, tiene que tener un programa de responsabilidad social fuerte y bueno” Demostrando el interés por desarrollar actividades conjuntas en un lugar estratégico, donde mensualmente circulan más de 1.800.000 personas.
C
M
Y
CM
MY
CY
CMY
K
Carlos González: el pediatra español que muchas mamás quieren clonar Vanguardista, carismático, con un gran sentido del humor y autor de varios bestseller. Considerado el refrente de habla hispana en lactancia materna y crianza con apego, aborda con su estilo directo, claro y contundente, temas que para muchos son tabú.¿Por qué los bebés quieren ir en brazos? ¿Cada cuánto tienen que mamar? ¿Después de los dos años la leche materna ya no alimenta? ¿Se puede educar sin penitencias?En el marco de la Semana de la Lactancia y como parte de una gira por sudamericana visitará nuestro país el 5 y 6 de agosto y realizará varias conferencias para profesionales de la salud y la educación, y público en general. Por más info: biencriados.com - hola@ biencriados.com
44
Revista Sala de Espera
Océano FM mundialista. En el marco del Mundial Brasil 2014, Océano FM, una de las radios líderes en audiencia en el departamento de Montevideo, desarrolló tres propuestas para acompañar todo lo que sucede en el país vecino durante la Copa. Por un lado, Darwin Desbocatti junto al Profe Geyerabide desde Brasil, con micros a lo largo de la programación, por otro lado el Equipo Galáctico con sus relatos y comentarios tan peculiares de todos los partidos, y sumado a ellos Océano Sports Radio, una propuesta en la que cada noche, se emite un programa imperdible que no tiene nada que envidiarle a los peores programas deportivos.
A 60 km/h» se estrenará el 17 de julio en las salas de cine en Montevideo ¿Qué pasa cuando llegas a los 50 años y te das cuenta de que estás repitiendo los mismos errores de tu padre? ¿Qué fronteras estás dispuesto a cruzar? A sus 50 años, Mario Sabah lo dejó todo y decidió cambiar de estilo de vida. Restauró su Mehari de 1977 y partió, junto a sus 2 hijos, en un viaje por el mundo que cambió sus vidas para siempre. A 60 km/h, nos habla de la familia, el sacrificio, la perseverancia, las convicciones y del valor de la palabra a través de entrevistas a los protagonistas y filmaciones de este viaje alrededor del mundo. El largometraje dirigido por Facundo Marguery es un producción de Videitos Films en asociación con U Films.
Nueva edición de Doc Montevideo DocMontevideo es un encuentro internacional de televisoras latinoamericanas, para la construcción de redes de trabajo, cooperación, formación y negocios, fomentando las relaciones entre canales, realizadores y productores independientes. El encuentro abarca actividades de formación, mercado, networking y exhibición, durante las dos últimas semanas de julio en el Teatro Solís, Centro Cultural de España y Torre Ejecutiva. La Semana del Documental ofrece a los interesados en el documental una selección de cinco films relacionados con los espacios formativos de DocMontevideo del Sábado 26 al Miércoles 30. Consultar programación en: www.docmontevideo.com.