Revista Social en Saltillo | Copa RC, Meten gol para ayudar

VANGUARDIA.MX Viernes 01 de febrero de 2019 / Saltillo, Coah. AÃ±o 3 / No. 232

TRES SESENTA

COPA RC METEN GOL PARA AYUDAR

ÍNDICE TRES SESENTA

48 MODA REEBOK LANZA UNA NUEVA LINEA DE ROPA

DIRECTOR GENERAL Armando Castilla Galindo EDICIÓN Y CONCEPTUALIZACIÓN Rosa Martha De la Peña FOTO PORTADA Humberto Casas DISEÑO Merith Beltrán Rocío Hernández Jacqueline Castrejón COLABORACIÓN Luis Velázquez Arian Ojili CORRECCIÓN DE COLOR Cassandra Bueno Daniel Constante Ulises Herrera Laura De la Peña PRODUCCIÓN Andrés Cruz OFICINAS Bulevar Venustiano Carranza No. 1918 Colonia República Oriente, Saltillo, Coahuila. Impreso por el Grupo Editorial de Coahuila, S.A., de C.V. Distribuido por Repartovan Internacional, S.A de C.V. vanguardia.com.mx Saltillo, Coahuila. Domingo 360 es un suplemento del periódico Vanguardia. Publicación semanal.

26 TRAVEL VIAJA A ESTOS LUGARES ANTES DE LOS 30

62 NUTRICIÓN SMOOTHIES IDEALES PARA EL DESAYUNO

08 TECH LA NUEVA CREMA SOLAR MAGNÉTICA

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

76 SALUD ¿DORMIR CON PAREJA O CON TU MASCOTA?

Club Campestre de Saltillo

Estela Aguirre

Martin Heidegger

FACEBOOK

INSTAGRAM

coloca ante la nada.”

redes

“La angustia es la disposición fundamental que nos

@verocaab

@luismiguelvs

YOUTUBE

TWITTER

APPS

Wally App muy clara e intuitiva y te permite tener un verdadero control de tus gastos. VIDEOS Checa los videos de las entrevistas en nuestro sitio de Facebook, nuestra página web saltillo360.com

Ferrari: primer lugar en humanismo P. Juan Antonio Ruiz

EL AUTOR Sacerdote Legionario de Cristo dedicado a la formación y orientación de la juventud saltillense, maestro en el Instituto AlpesCumbres en Saltillo

Estudios realizados por la revista “Fortune” y por el Instituto “Great places to work” (Grandes sitios para trabajar) colocan a la Compañía Ferrari entre las 10 mejores empresas del mundo. La evaluación toma en cuenta desde las condiciones laborales en la fábrica hasta las motivaciones y prestaciones de los trabajadores. aranello, una pequeña ciudad al norte de Italia, es el lugar donde se encuentra la línea de montaje de los míticos Ferrari, una marca que no necesita mayores presentaciones. La fábrica se ha remodelado recientemente. El nuevo edificio, concluido apenas hace 15 meses y llamado “Nuova Meccanica”, cuenta con una superficie de 15,000 m2, una temperatura constante entre los 20 y 24 grados centígrados, y un ruido inferior a los 73 decibeles. Es el sitio ideal para la creación de estos automóviles considerados por muchos como auténticas obras de arte. En el diseño de “Nuova Meccanica” los arquitectos previeron accesos de luz natural, espacios verdes con plantas de interior y zonas de convivencia para los momentos de descanso de los trabajadores. «Desde los 2800 obreros, a los encargados de planta y los pilotos de Fórmula 1, en la Ferrari somos una sola familia. Nosotros ponemos como premisa de la excelencia la calidad de las condiciones laborales de las personas», explica Luca di Montezemolo, presidente del grupo Ferrari. En 2002, Ferrari produjo 7536 automóviles, vendidos sólo a compradores selectos. La excelencia forma parte de la mística de la empresa. Por ejemplo, en una ocasión, cuando se preguntó al fundador, Enzo Ferrari, cuantos automóviles harían de una edición especial, respondió: «249». Sus colaboradores se extrañaron: «¿Por qué no 250?» «Porque así

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

al menos uno se queda sin Ferrari». En esta compañía las ganancias son importantes, pero no son un valor absoluto al que todo -incluso el hombre- debe someterse. También queda espacio para la satisfacción de hacer algo bien hecho. No sólo las condiciones laborales son encomiables. Los trabajadores y sus familias tienen además acceso gratuito -entre otras cosas- a piscinas, gimnasios, cursos de informática, etc. Existe además flexibilidad de horarios y permisos especiales para atender las necesidades de la propia familia: nacimientos, enfermedades de los hijos, aniversarios, etc. En fin, es una empresa que coloca al hombre al centro de sus prioridades. «En esta gran familia Ferrari -explica Luigi Bonezzi, de 54 años y responsable de 160 trabajadores- todo coloca al hombre al centro del trabajo y de la innovación. Aquí no somos números, sino hombres que trabajan con pasión por un producto del que todos somos responsables». Y es que a largo plazo es más productiva una empresa en la que el hombre es tratado de acuerdo con su dignidad, que otra en la que se toma como simple fuerza de producción. En resumen, los ingredientes que hacen posible estos automóviles son: pasión por la excelencia laboral y por el cuidado de cada uno de sus hombres. Todo un reto para cualquier compañía.

CREMA SOLAR "ELÃ&#x2030;CTRICA" 360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

Aplicar crema de protección solar puede ser más fácil gracias a la tecnología. Te contamos como funciona un sistema que fue desarrollado por una empresa alemana y que promete más eficacia y rapidez.

onerse crema de protección solar puede ser aparatoso. Además de la dificultad de alcanzar ciertas zonas del cuerpo, está el problema de dejar algunas áreas de la piel al descubierto o no poner la cantidad suficiente, exponiéndolas a quemaduras. Pero la tecnología puede tener la solución para evitarlo. Esta semana se presentó en la feria CES (Consumer Electronics Show) de Las Vegas, EE.UU., el evento de electrónica de consumo más importante del año, un producto revolucionario para protegernos del sol. Se trata de un spray llamado Ioniq que promete "alcanzar todas las zonas del cuerpo" y "no dejar las manos pegajosas". Sus creadores dicen en su sitio web que también permite"aplicar la dosis perfecta" con la máxima eficiencia.Wagner Group Aplicar la dosis "perfecta" es una de sus supuestas ventajas.

LÍQUIDO MAGNÉTICO El producto fue desarrollado por la compañía alemana Wagner Group. Su lanzamiento oficial al mercado será el próximo mes de mayo. Wagner es, en realidad, una empresa de sistemas de revestimiento para pintura y otros materiales líquidos para automóviles y otros productos. Pero hace algunos años, a un empleado de la firma se le ocurrió la idea de desarrollar una crema de protección solar usando una tecnología similar y aplicarla sobre personas en lugar de autos. El sistema funciona "atrayendo un líquido magnético a la piel de manera automática, usando campos magnéticos entre la piel y el dispositivo", dicen sus inventores.

"No puedes sentirlo, pero eso significa que no puedes usarlo si tienes un marcapasos", LA IDEA ES QUE LA APLICACIÓN DE LA CREMA SEA MÁS RÁPIDA Y UNIFORME. Bajo la luz ultravioleta Dentro del bote de esta crema solar "hay dos almohadillas metálicas que, al presionarlas, generan una carga eléctrica en el cuerpo", explica el periodista tecnológico de la BBC Chris Fox. probó el spray bajo una cámara ultravioleta para comprobar su funcionamiento y efectividad.

señala. Las gotas de líquido que atrae a la piel es algo así "como cuando tu pelo es atraído a un globo por la carga eléctrica".

CUMPLEAÑOS CON AMIGAS Gaby Martínez Boone celebró su cumpleaños número 40 en compañía de grandes amigas. POR LUIS MELÉNDEZ.

elebrando su aniversario de vida número 40, Gaby Martínez de Boone organizó un desayuno con sus familiares y mejores amigas en el restaurante Al Sazón el 24 de enero. Muy feliz y con muchas ganas de festejar, Gaby disfrutó de los deliciosos platillos acompañada de las personas que más ama. Su esposo, Armando Boone, y sus hijas, Anagaby y Anapaty Boone, organizaron el festejo haciendo que Gaby empezara sus festejos de la mejor manera posible. Todas abrazaron a la festejada y la recibieron con muchos regalos, a los cuales Gaby atesorará por siempre.

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

Cristina Saucedo, Doris Cárdenas, Catalina Pineda y Doraly Martínez.

Erika Sepúlveda y Claudia Salazar.

Denise Saracho, Karla Elizondo y Maru Amarillas.

Mónica Molina y María Alicia Diego.

Claudia Cárdenas, Doraly Martínez y Claudia Monjaraz.

Susana Fernández, Marcela González y Elisa Esparza.

Verónica Martínez, Laura del Valle y Mónica Reyes. 360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

Mariana Muci y Geo Morales.

Mariana Cabello

Dejar ir Hay que hacer un détox emocional.

LA AUTORA Mujer apasionada por encontrar un propósito en la vida. Licenciada en Ciencias de la Comunicación. Enamorada de las letras y del sentimiento que provoca el transmitir ideas, expresiones y conocimientos.

l inicio de año nuevo nos permite hacer cambios de muchas formas, retomar proyectos pendientes, enumerar prioridades, tomar decisiones y más. Estamos contagiados por el positivismo, la alegría y la emoción de lo nuevo, que nos hace analizar más a fondo nuestra vida, rutina y hábitos. Y aunque está claro que esto lo podemos hacer cualquier día del año, nos gustan los ciclos, los calendarios e ir junto con la corriente y por eso enero es el mes con más promesas, planes, lleno de sueños, activo y disciplinado. Y ya que estamos encarrilados nuevamente en la rutina después de tanta celebración, muchos optamos por realizar un “détox” y eliminar el consumo de todo aquello que nos hace daño. No solo nuestra alimentación es la que debemos cambiar, ni eliminar los lácteos, carbohidratos y comida chatarra. También hay que hacer un détox emocional y dejar ir todo lo que nos duele, lo que nos frena y nos impide estar bien con nosotros mismos. Dejar ir esas amistades que nos manipulan, que están solamente en los buenos momentos y se desaparecen cuando atravesamos por malas rachas. Dejar ir los chismes, las habladurías, y el miedo al “qué dirán.” Dejar ir los fracasos y levantarnos con la frente en alto para volverlo a intentar una y

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

mil veces más. Dejar ir los momentos dolorosos y no aférranos al sufrimiento; pedir ayuda profesional para sanar y superar los daños. Dejar ir las peleas, las discusiones y la negatividad; aprender a perdonar de corazón y estar conscientes de que cada persona piensa diferente y es enriquecedor. Dejar ir las quejas; ser agradecidos y usar palabras en positivo. Dejar ir los malos pensamientos; enfocarnos en todo lo bueno que nos acontece. Dejar ir las prisas; regalarnos tiempo de calidad y encontrar un balance en todos los aspectos de nuestra vida. Dejar ir el pasado; eliminar objetos que nos hacen añorarlo, abrir los ojos para nuevas oportunidades. Dejar ir aquellos hábitos que nos quitan energía; planear nuestro día a día e ir mejorando poco a poco nuestra rutina. Así como lo plasma Silvia Olmedo en su libro Détox Emocional, “El principal factor para la desintoxicación emocional es la toma de decisiones, el empoderamiento, así como la capacidad de ejercer y discernir tu propia voluntad. El proceso es gradual, “no aprenderás a enfrentar a las personas o cosas tóxicas en tu vida de la noche a la mañana, es un trabajo que se va realizando poco a poco y que comienza por identificar el problema.” (Creo que vamos por buen camino.)

Fotos: Luis Castrejón s apabullante el uso de la palabra éxito en estos días, cada vez que entramos a Facebook, LinkedIn, Twitter, vemos historias de éxito. Gente excepcional que ha logrado, después de muchos esfuerzos y fracasos, conseguir aquello por lo que había trabajado tanto. Ana Valeria Martínez Arizaga es una de esas personas. Desde pequeña su convicción ha sido determinante para lograr cada uno de los retos a los que se enfrenta.

Martínez Arizaga quien es estudiante del octavo semestre de la Ingeniería Industrial en Calidad, en La Salle campus Saltillo, gracias a su determinación, trabajo y perseverancia es la flamante ganadora de una Beca por parte de Volkswagen en su edición 2018. Y es que Volkswagen y Audi, que cuentan con una planta en San José Chiapa, Puebla, saben que en México existe talento, por lo cual impulsa la siguiente generación de su programa de Estudiantes Mexicanos en Alemania (EMA), a través del cual los jóvenes pueden trabajar en proyectos de la compañía e incluso hacer prácticas en una de las plantas dentro del territorio alemán, con posibilidades de ser contratado al graduarse. Nos emociona un logro así para una saltillense, es por eso que nos lanzamos a las instalaciones de Universidad La Salle para plati-

Ana Valeria es un estudiante excepcional, su creatividad y ambición, la hicieron acreedora de un lugar en la siguiente generación del programa de Estudiantes Mexicanos en Alemania (EMA) de Volkswagen. Siendo el perfil más sobresaliente de las universidades más importantes del país.

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

car con Ana Valeria y conocer un poco más de está joven. ¿Qué te llevó a elegir Ingeniería Industrial en Calidad como tu carrera? Siempre me han gustado las matemáticas, a esa área me inclinaba y me decidí a esta carrera porque Saltillo además es una zona Industrial, así que empecé a investigar qué materias tenían en La Salle, entonce vi que incluía Finanzas, Economía y materias administrativas, lo que me gustó mucho pues lo enfocan en calidad en lugar de sistemas como en otras instituciones por ejemplo. ¿Qué te ha ayudado a darte cuenta que es la carrera correcta la que tomaste?

Para darme cuenta que estoy en la carrera correcta, aquí en la universidad nos dan la oportunidad de hacer prácticas, pues tenemos un horario fijo, así que desde tercer semestre comencé a hacerlas, primero en Dong Yang Piston en el área de Finanzas y Calidad, posteriormente entré a Stabilus, una empresa Alemana en el área de Logística, al finalizar los 6 mese de prácticas, me contrataron y laboré con ellos un año. Entonces, ¿Stabilus fue el primer acercamiento al mundo Alemán? Ya tenía el interés del idioma, además sé que Alemania es un país con alta tecnología y el boom de las ingenierías, entonces siempre me llamó la atención hacer algún intercambio para aplicar mis

¿Cómo te enteraste de la convocatoria? Cuando estaba en tercer semestre, estaba comenzando a tomar clases de Alemán y una compañera de la universidad, me comentó a grandes rasgos sobre la convocatoria que tenían Volkswagen y Audi, entonce comencé a investigar en las páginas de Internet de la empresa; ahí vi los requisitos que necesitaba, en que semestre podía aplicar; en ese entonces estaba más chica y aún no podía aplicar pero inicié a prepararme, tener buenas calificaciones, seguir con las clases de Alemán, prepararme para el programa y cuando en agosto se abrió de nuevo la convocatoria, actualicé mi CV y aplique. Y así comenzó el largo camino de Ana Valeria para conseguir la Beca de Volkswagen/ Audi, al cual aplican miles de estudiantes del país, que le ofrece a los jóvenes la posibilidad perfeccionar su alemán, cursar un semestre en una universidad alemana, poner en práctica sus conocimientos y trabajar en proyectos de la empresa. El programa consta de diferentes etapas en las cuales se van descartando aspirantes, con base a sus aptitudes, conocimientos y habilidades, hasta llegar a los 10 ganadores a quienes se les otorga la beca. ¿Cómo fue la última etapa de selección? Quedamos cinco personas seleccionadas en mi área concursando, nos citaron una vez más en Puebla, estuvimos casi ocho horas ahí, nos pidieron hacer cartelones que describieron las razones por las que queríamos estar ahí, yo respondí que era un trampolín para mi carrera, algo que no cualquiera tiene la oportunidad de tomarlo y que mi sueño siempre ha sido irme a Alemania, aprender más, traerlo a mi país y que mejor que aprenderlo de una empresa líder como Volkswagen. Después me llamaron me dije-

c:524278

estudios y aprender más cosas.

ron que había sido ganadora de la beca, hice exámenes médicos y una entrevista en el DAAD de la Ciudad de México. ¿Cuándo te vas? Primero me voy a Puebla. Las prácticas en Volkswagen Puebla comienzan el miércoles 30 de enero, estaré 6 meses trabajando con ellos, me irán enseñando y capacitando sobre el proyecto que realizaré, que es sobre la Industria 4.0 pero enfocado a mi área de informática en el Internet de las cosas. Después de esos 6 meses me voy a Alemania, sigo en preparación para eso, ya que aún no tengo la lista de las instituciones a las que puedo ir, pero me emociona el poder internacionalizarme, estar en contacto con otro país, aprender de ellos, de una nueva cultura y una nueva forma de trabajo.

18 18

Entre los shows más recordados está el del ‘Rey del Pop’ Michael Jackson, el de Rolling Stones, Madonna, Beyoncé y Bruno Mars con Red Hot Chilli Peppers.

través de los años, el Super Bowl se ha convertido en algo más que un evento deportivo. La final de la NFL es un espectáculo por donde se le mire, y no sólo lo decimos por los comerciales que se transmiten durante el partido, sino también por las grandes presentaciones musicales de medio tiempo que ha tenido. Hasta 1992 el espectáculo lo realizaban las bandas musicales de las universidades, pero esto cambio con Michael Jackson, en 1993, pues marcó el inicio de participaciones espectaculares. Aerosmith, Madonna, Paul McCartney, The Rolling Stones y U2 son sólo algunos de los muchos artistas que se han presentado en el máximo evento deportivo de los Estado Unidos. Sin más, te invitamos a que veas este recuento de los mejores shows a lo largo de la historia del Super Bowl:

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

(1993) Esta presentación de Michael Jackson fue una de las más memorables. Se realizó el 31 de enero de 1993 en California. En una jugada maestra que sólo el Rey del Pop podía hacer, Michael se mantuvo de pie en el escenario por 90 segundos completos (recuerden que solo tienes 13 minutos máximo), sin moverse. Tenía a la audiencia en la palma de su mano cuando empezó a cantar Jam. El maestro luego cantó Billy Jean y Black and White. Hubo fedoras, agarradas de entrepierna, vueltas, patadas y mucho entretenimiento. Luego usó a toda la audiencia del Rose Bowl para crear un retrato gigante de unos chicos mientras cantaba Heal the World.

(2004) En 2004, Janet Jackson y Justin Timberlake protagonizaron el show más polémico en la historia del Super Bowl. ¿La causa? Pues un pezón de Janet Jackson quedó al descubierto en televisión internacional.

(2011) El 2011 en el Cowboys Stadium (Arlington, Texas), fueron The Black Eyed Peas quienes llegaron con una gran energía, el espectáculo visual fue increíble, no podemos decir mucho de la actuación vocal, la cual se excedía en autotune, sin embargo fueron la sensación en el entretiempo. Junto a ellos actuaron Usher y Slash.

(2002) Para la edición XXXVI, la NFL se encargó de llevar a los irlandeses de U2, los cuales no brillaron por un espectáculo de grandes luces, sino por su actuación, ya que si de algo conoce Bono y compañía son los estadios, en especial norteamericanos; la agrupación además de un gran espectáculo entregó un pequeño homenaje a los caídos el 11 de septiembre de 2001 tras los atentados. Ese día U2 le cantó al amor y a la búsuqeda de la paz. Sus canciones llegaron acompañadas de los nombres de las víctimas.

(2015) El show lo inició cantando uno de sus últimos éxitos, Roar, sin dar respiro a los espectadores, la artista fue capaz de atraer la atención de todos al montar un inmenso tigre; además estuvo acompañada de Lenny Kravitz, derrochando su imaginación en este intermedio, que sin duda también será recordado por muchos. Sobre todo por el tema Dark Horse donde cambió el escenario a un gran tablero de ajedrez, donde los bailarines eran las propias fichas.

20 20 (2006): Los chicos de esta banda estarán rockeando hasta que estén bajo tierra (y si sabes cómo solían salir de fiesta, eso ha debido de pasar hace mucho tiempo). Sin importar cuándo o dónde se hayan presentado los Stones, Mick Jagger y sus desobedientes amigos llevan 55 años dando grandes presentaciones. Ese fue el caso cuando encendieron a la audiencia con temas como Rough Justice y (I Can›t Get No) Satisfaction; demostrando que la dinamita puede tener 62 años de edad, en ese entonces, y hacer la misma explosión, con una espectacular entrega pudimos ver a la agrupación inglesa, que no necesitó nada más que su escenario, instrumentos y unos movimientos de cadera de Jagger.

Maroon 5 (2019) Este año, en medio de la polémica, el espectáculo de medio tiempo trae como plato principal a Maroon 5. Sin embargo pese a que siempre los artistas más importantes de la presentación, pasan de promoción en promoción. Maroon 5 apenas ha hecho un video promocional. Además de esto, hay una camoaña para que los músicos se apoyen en sus rodillas, mismo gesto que le trajo el castigo a Collin Kaepernick, esto para apoyar al jugador vetado de la NFL.

(2013): Después de doblar el himno nacional en la ceremonia de inauguración del segundo periodo de Obama, Bey sabía que necesitaba darlo todo en el Super Bowl. Y eso fue lo que hizo. Jay-Z dejó en claro que ella estaba cantando en vivo desde el Superdome de Nueva Orleans. En medio de la presentación básicamente le provocó un infarto a sus fans cuando Michelle Williams y Kelly Rowland se le unieron para una reunión de Destiny›s Child.

(2017):

(2007): Prince fue quien perfeccionó las presentaciones del Medio Tiempo del Super Bowl cuando interpretó Purple Rain en medio de la lluvia, durante el Super Bowl XLI. Su icónico setlist incluyó We Will Rock You, Let’s Go Crazy, Baby I›m a Star, Proud Mary, All Along the Watchtower y Best of You. Ante 100 mil personas y en medio de una tormenta literal, Prince le probó a todos que es el rey de la lluvia. Esa noche todos ganamos.

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

Lady G cantó God Bless America y después literalmente saltó del techo mientras empezó a cantar Poker Face. Fue emocionante, exagerado y todo Gaga todo el tiempo. Los fanáticos se pusieron Gaga con la presentación. No hubo vestido de carne, ni sangre ni huevos gigantes, solo una presentación repleta de acción que nos hizo pensar que la cantante de Bad Romance había nacido para ese escenario.

Este año en Blonda habrá diferentes botanas, entre otras: rosca veneno, roscas de sushi, chili con carne, el favorito del Super Bowl: quesito balón, pan lavash, quequitos decorados, mousses, hummus, costras para pizza y muchas opciones ideales para disfrutar el espectáculo de medio tiempo del Súper Tazón LIII.

UN BABY DE COLOR DE ROSA Acompañada de sus amigas Gilda Velis Campoy disfrutó del Baby Shower que organizaron para ella. POR LUIS MELÉNDEZ.

sperando la llegada de su segunda hija a la que llamarán Gilda Lucía, Gilda Velis Campoy, celebró un babyshower el 18 de enero en el Club Campestre de Saltillo. El evento corrió a cargo de Denisse Obando, Queta Rábago, Dilza Juárez y Lilia Rosas, amigas de Gilda, quienes con mucho amor y alegría festejaron a la futura mamá con una rica comida acompañada de sus mejores amigas. Todo vestido de rosa, las invitadas disfrutaron de una rica merienda. Gilda y su esposo Alberto Manrique, esperan con ansías a su segunda hija, quien nacerá en el mes de febrero y será recibida con todo el amor del mundo.

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

Dilza Juรกrez, Queta Rรกbago, Gilda Campoy y Denisse Obando.

Mรณnica Haro y Lili Cepeda.

Roberta Monteiro, Theo y Cecilia del Valle.

Dilza Juárez y Haide Godina.

Elisa Ballardo y Denise Duarte.

Gaby Durón, Gilda Campoy y Denisse Obando.

Dilza Juárez dando unas palabras a las invitadas.

Denisse Obando y Queta Rábago. María Boiko, Claudia Hernández y Cristina Rivera.

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

DESTINOS EN LATINOAMÉRICA QUE DEBES CONOCER ANTES DE LOS 30 Igual, no pasa nada si los visitas después de los 30 también. POR ZAZIL BARRAGÁN

atinoamérica es un territorio cargado de historia, cultura, arte, naturaleza y tradición. Sin importar si tu plan vacacionales pasar una semana entera en la playa o explorar ruinas inimaginadas, una gran opción para recorrer el mundo es comenzar por tu propio continente. A pesar de

que la población de este territorio comparte muchas características, cada país tiene su propio estilo de vida y costumbres que seguramente te sorprenderán. Para todos aquellos viajeros empedernidos que deseen comenzar a viajar por todo el planeta, les compartimos los seis destinos en Latinoamérica que deben conocer antes de cumplir 30 años.

Tulum - méxico la opción perfecta si quieres combinar un viaje de playa con historia. la zona arqueológica de Tulum es ideal para sumergirte en el mundo maya, aprender de sus antiguas construcciones y posteriormente darte un chapuzón en un mar de agua color turquesa y arena blanca de piedra caliza que no se calienta. En el lugar, encontrarás hoteles con concepto eco-friendly y boho que se convertirán en la cereza en el pastel de tu aventura.

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

Buenos Aires - ArgentinA La ciudad del tango es también una de las capitales gastronómicas más importantes del mundo. Disfruta de sus auténticos restaurantes de cortes, de un día en el campo acompañado de un buen asado y de la influencia italiana que abunda en la ciudad. se trata de una capital rica en patrimonio cultural e histórico que vale la pena conocer.

Río de JaneiRo BRaSil

Santiago - Chile Montañas, nieve, playa, naturaleza y grandes ciudades es lo que encontrarás en el hermoso territorio de Chile. al ser la capital, Santiago es el lugar perfecto para conocer puntos de interés como la Plaza de armas y el Palacio Real de 1808. además, se ubica rodeada de las cimas nevadas de los andes y la Cordillera de la Costa Chilena, lo que te permitirá tener una vista insuperable por donde quiera que voltees.

Si conocer la playa de ipanema o de Copacabana no está en tu bucket list, entonces es necesario hacer una renovación de prioridades. en esta ciudad encontrarás puntos de interés como el Cristo Redentor de 30 metros de altura, en donde por supuesto deberás tomarte una foto. las favelas, los carnavales, los desfiles de carros alegóricos, es lo que encontrarás en Río.

CaRtagena - ColoMBia no hay país más alegre y colorido que Colombia. en Cartagena, podrás disfrutar de la costa caribeña, con una hermosa playa que contrasta con la Ciudad Vieja amurallada. ahí podrás recorrer plazas, calles adoquinadas y edificios coloniales en donde sobran los rincones para tomarte fotos. Su clima tropical es insuperable y después de haber conocido un poco más de su historia, podrás pasar un día entero tumbado en la arena.

CuzCo - PeRú Si alguna vez soñaste con conocer la majestuosa ciudadela ubicada en las alturas: Machu Picchu, entonces te recomendamos que te hospedes en Cuzco, antigua capital del imperio inca que hoy se ha transformado en uno de los puntos de interés más importantes para miles de turistas de todo el mundo. la Plaza de armas destaca por sus galerías y balcones de madera tallada.

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

José Rocha

Proyectos de fotografía para el 2019 Llegamos a la cuarta entrega de esta invitación. ocumentar una caridad Encuentra una organización sin fines de lucro a la que puedas ofrecerte como voluntario para fotografiar uno o varios de sus proyectos. Ampliará tu experiencia, aportará a tu cartera mientras contribuyes a cubrir sus necesidades fotográficas. En ocasiones por la naturaleza del trabajo de la asociación no se te permitirá mostrar tus fotos a nadie más que la organización, debido a vulnerabilidad de las personas que captarás. Una cámara y un lente. Elije un cuerpo de cámara y un lente para usar durante un mes. No toques nada más. Restricciones como esta, realmente pueden ayudar a que tu creatividad y tu técnica fotografica crezcan. Si el lente es fijo, el reto será mayor y más productivo.

EL AUTOR Fotógrafo de Arte y Naturaleza, Retratista Subacuático e Impresor Giclée. Originario de la Ciudad de México, ha alternado su residencia entre Cancún y Palm Beach, Florida durante los últimos 26 años.

Cámara de teléfono ¡Tal vez esa única cámara/lente es tu teléfono! Trata tu teléfono como una cámara seria y podrás crear excelentes fotos con él. A través de la práctica, puede aprender a ser tan creativo con su teléfono, como lo puedes ser con tu cámara digital reflex y tu lente de 24-105 mm. Blanco y negro por un mes. Limítate a la fotografía en blanco y negro para hacer crecer tu visión y creatividad. Configura su cámara digital para fotografiar en blanco y negro con esto ayudarás a

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

entrenar tu ojo. Un tema Encuentra un tema para fotografiar durante un mes. Exprésate a ti mismo para tomar una foto diferente a la que hiciste el día anterior. Esto ejercitará tu creatividad y te dejará con ganas de iniciar el proyecto del próximo mes. ` Enseñar fotografía a un novato. Tu propio entendimiento y habilidad crecen cuando enseñas lo que sabes (o crees que sabes) a otra persona. Tus ideas y técnicas se arraigan más en ti mismo cuando puedes aprender a explicarlas simplemente a otra persona. Ambos crecerán como fotógrafos. ¡Incluso pueden presionarte para que aprendas cosas nuevas solo para que puedas explicárselo! Proyectos que te toman un día Un Día en la vida de ... Fotografiar a una persona, lugar o cosa durante un día entero. Tal vez tus familia, tu perro, un parque o la luna 25. Autorretratos. Escápate más allá del selfie y toma algunos retratos interesantes de ti mismo. Los fotógrafos de calle pueden fotografiar su reflejo en edificios. El fotógrafo de retrato puede vivirse como sujeto. Los fotógrafos de paisajes pueden trabajar ellos mismos en la foto.

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

SU NOMBRE ES

REGINA

Regina García Vásquez recibió el sagrado bautismo en la Iglesia de Santa María Reina.

FOTOS Y TEXTO: JORDI SIFUENTES

l pasado 19 de enero en la iglesia de Santa María Reina de los Apóstoles, Andrés García y Gabriela Vázquez realizaron el Bautizo de su pequeña hija, quien lleva por nombre Regina García Vásquez. Ignacio Gil y Lucia de Gil, estuvieron muy contentos de estar presentes y ser participes en tan importante evento de su ahora ahijada Regina. Terminada la ceremonia religiosa, los invitados asistieron a las instalaciones del Club Campestre de Saltillo para disfrutar de la hermosa recepción que ahí se vivió.

La pequeña con sus papás.

Alma Rosa Velásquez y Gabriela Velásquez.

Ignacio Gil y Lucia García.

Luis Vásquez y Miguel Vásquez. Andrés García

Andrés García.

Sofía García, Fina Martínez y Choco Valdés.

Gerardo Flores, Ascenet Moreno y Gerardo Flores.

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

Los jugos naturales y los tés tienen múltiples beneficios, pero ¿cuánto es lo que debemos beber para estar saludables? ese a los altos niveles de obesidad que se registran en adultos y niños, también hay una tendencia fuerte de comer saludable, buscar las mejores opciones de alimentación y regresar a lo básico: la comida natural. Sin embargo, la obsesión por beber en exceso jugos naturales y tés podría no ser tan buena idea. De acuerdo con la National Kidney Fundation, las dietas basadas en jugos naturales y verduras frescas son una buena opción para asegurar la salud cerebrovascular y del cuerpo en general, sin embargo, hacerlo sin un total conocimiento y abusando de ciertas hierbas y alimentos podría ser peligroso, especialmente para

los riñones. "Ciertos nutrientes necesitar ser limitados porque los riñones no pueden filtrarlos del cuerpo de manera efectiva. Un ejemplo es el potasio. La mayoría de las recetas de jugos contienen frutas o verduras que tienen un alto contenido de potasio: naranjas, plátanos, mangos, fresas, espinacas y tomates o jugo de tomate, por nombrar algunos. Una naranja contiene aproximadamente 240 mg de potasio, pero con jugo, 8 onzas de jugo de naranja contiene aproximadamente 500 mg de potasio", cita la fuente. Especialmente las personas que padecen o atraviesan por un problema renal, beber en exceso jugos

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

naturales y tés podría ser contrapruducente. Si se bebe más de lo recomendado, aproximadamente 1 o 2 tazas al día, los niveles de oxalato también podrían dañar los riñones, especialmente si se trata de té negro. Los especialistas recomiendan primero verificar con el médico o dietista de cabecera que no se padece algún mal que deba ser atendido, considerar que los jugos naturales no deben suplantar los alimentos o la fruta entera y disfrutar los tés de una a dos tazas diarias.

38 38

Imagínate: observar el atardecer reflejado en las increíbles tonalidades de la Laguna de Bacalar, mientras te columpiaslentamente y rozas el agua con tus pies para refrescarte. En el hotel Los Aluxes, ubicado a orillas de la “laguna de los siete colores”, hay un trío de columpios rústicos suspendidos sobre el agua. Están anclados a un pequeño muelle de madera, a sólo unos pasos del alojamiento. Su aspecto es bastante sencillo, pero ofrecen una vista privilegiada de la laguna, cuyos siete cenotes distribuidos a lo largo de 43 kilómetros le dan una serie de espectaculares tonalidades, que van del azul profundo al turquesa. Los Aluxes ofrece renta de kayaks, tours y tiene un restaurante de mariscos.

360.//Saltillo, Saltillo,Coahuila Coahuila//sábado viernes 01 de 2016 2019 360 27 de de febrero agosto de

Con vista a la playa, sobre una laguna o con 91 metros de altura. Algunos ofrecen vistas inigualables hacia hermosos paisajes naturales, prometen pasar un instante de adrenalina o parece que estĂĄn ahĂ para tomarte la foto de Instagram perfecta. Para nuestra fortuna, en MĂŠxico contamos con varios ejemplos.

40 40 Esta es nuestra opción más romántica. Azulik es un hotel exclusivo para adultos en la selva de Tulum. Se compone por villas construidas con materiales naturales, cada una con atractivos únicos: puede tratarse de un jacuzzi al exterior y, por supuesto, columpios con vista hacia la playa. Entre las más espectaculares está su Sea Villa, cuyo columpio rústico se balancea sobre una pequeña alberca privada, en medio de una terraza construida en madera. La Sky Villa cuenta con un par de columpios en la terraza, y la Jungle Villa tiene una cama suspendida con vista hacia la selva.

El parque Xplor, perteneciente a Xcaret, combinó algunas de nuestras cosas favoritas: las tirolesas, las hamacas y los cenotes. Literalmente, en una de sus atracciones tienes la oportunidad de deslizarte sobre una hamaca para refrescarte en las aguas de un cenote. La atracción Hamacuatizaje también está disponible en Xplor Fuego, cuyo recorrido es nocturno.

Tampoco tienes que ir tan lejos para subirte a un columpio espectacular y fuera de lo común. El parque Six Flags tiene la atracción Supergirl Sky Flight, con una altura máxima de 74 metros. En pareja, puedes obtener vistas impresionantes de la Ciudad de México. Cuando llega a la cima, el columpio tiene una velocidad de 64 kilómetros por hora.

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

Las suites se encuentran iluminadas con velas y tinen uso limitado de electricidad, para que nada interrumpa tu escapada en pareja.

Todo comienza en una góndola con piso transparente que te lleva a 90 metros de altura, sobre un enorme cañón desértico. Luego, sentado sobre un arnés, debes esperar angustiosos segundos para iniciar tu caída libre y moverte como un péndulo, a una velocidad aproximada de 140 kilómetros por hora. El viaje dura hasta que el columpio se detiene por completo de manera natural. Para darte apoyo moral, puedes subirte con un acompañante.

La atracción pertenece al parque de aventura Wild Canyon,el cual se encuentra entre San José del Cabo y Cabo San Lucas. También hay tirolesas, bungee y tours en cuatrimoto

42 42

MANUEL Á LVA R E Z E S U N AMANTE DE LA V E L O C I D A D . H OY, SE PROCLAMA COMO CAMPEÓN D E L A C AT E G O R Í A SENIOR EN EL R O TA X M A X CHALLENGE NORESTE 2018. LAS VICTORIAS SIGUEN Y LA PA S I Ó N D E E S T E JÓVENES NO DEJA DE CRECER. A C O M PÁ Ñ A N O S A CONOCERLO. TEXTO: ARIAN OJILI FOTOS: LUIS CASTREJÓN Y ANGEL FERRETIZ NOLASCO

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

M A N U E L Á LV A R E Z

CAMPEÓN 2018 ROTAX SENIOR

44 anuel Álvarez Jr. se proclamó campeón de la Categoría Senior en el Rotax Max Challenge Noreste 2018, evento en el que el piloto saltillense imprimió esfuerzo todo un año. Con 14 años de edad, Manuel Álvarez formó parte del equipo regiomontano KartGuero para accionar durante las 10 etapas Rotax Max Senior, mismas que fueron repartidas a lo largo de todo el 2018, teniendo como sede el Autódromo de Monterrey y el Santiago Racing Track. Un puntaje acumulativo de 589 le permitió a Manuel proclamarse campeón de la división en la que compitieron ocho pilotos juveniles, poniendo así el nombre de Saltillo en lo alto. Sus rivales más cercanos fueron Mauricio Herrera y Emiliano Garza con 566 y 342 unidades, respectivamente. 360 le preguntó a este increíble Saltillense sobre sus ambiciones y motivaciones. Álvarez nos compartió la satisfacción alcanzada el año pasado, “2018 un año lleno de

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

“Nos llevamos dos 2dos lugares en la categoría dd2 Senior en la primera fecha del campeonato Rotax México”, publicó Manuel en sus redes sociales para compartir el logro.

muchas emociones, sorpresas y muchas oportunidades de correr diferentes tipos de carros, conocer nuevas rutas de offroad, correr en el trazo grande en el Autódromo de Monterrey en la Categoría Pony 1, ser campeón 2018 de Rotax Senior en el Rotax Noreste y muchas cosas más. Este 2019 vamos con todo”, escribió el piloto saltillense. ¿Qué esperar para este año? Este año entro a otra categoría y quiero ser el mejor, porque deseo correr Nascar, en específico en 2020. Y avanzar poco a poco entre carreras, probar carros nuevos, más categorías. Los triunfos no terminan El pasado sábado 19 enero iniciaron las actividades del cam-

peonato Rotax Noreste en la pista del Kartódromo Santiago Racing Track en Nuevo León. Con una buena participación de pilotos en sus las diferentes categorías para todas las edades, desde los pequeños de Kid Kart de 4 a 7 años hasta los veteranos mayores 49 en la Súper Max Master. Se vivieron espectaculares duelos en varias de las categorías en la Mimi Max entre Anastasia Montemayor y Mia León, donde se impuso Anastasia. En la Junior Max y Senior que se corren juntas, salió triunfado el piloto Noel León con un fin de semana perfecto, siendo el más rápido en calificación y ganando pre-final y final; en esta carrera se presentaron va-

Manuel Álvarez se corono como el mejor en la categoría Senior en el Rotax Max Challenge Noreste 2018.

rios cambios por la primera posición con Juan Pablo Cepeda, Emiliano Garza y Lukas Montemayor. En la categoría DD2 Senior, en su debut en la categoría estelar, Gil Molina se llevó los honores con un fin de semana perfecto pues logró la pole position en la calificación, prefinal y final. La próxima fecha se llevará a cabo el 8 y 9 de febrero de nuevo en el Santiago Racing Track.

“De los fracasos se aprenden, nunca se rindan”.

SIN PARAR En este año Álvarez Jr. buscará que su colección de galardones siga en aumento, objetivo por el que ya entrena duro el piloto profesional de Off Road y Karting.

Manuel Álvarez y todo su equipoen el campeonato Rotax Noreste en la pista del Kartódromo Santiago Racing Track en Nuevo León.

InStyle México Rosa Claudia Rodríguez

LA AUTORA Licenciada en Mercadotecnia y Comunicación por el ITESM, empresaria y amante de la moda que comparte consejos del buen vestir y las tendencias de la moda.

Bye Bye. Una de mis revistas favoritas, se va… e encuentro tomando un café, y escribiendo con mucho cariño para que tú, querido lector puedas disfrutar conmigo esta despedida. Hoy que es un día con mi clima ideal, este calorcito de los rayitos de sol que muchas veces dejo de apreciar; hoy disfruto más que nunca, todo marcha bien para mi y espero que al igual que yo disfrutes La Moda En Rosa y te tomes unos minutitos para leerme con toda tu atención, te invito a aproveches este espacio para reflexionar sobre el poder del tiempo, de los momentos y de los ciclos. Hoy la noticia de que la revista Instyle México deja de existir me ha pegado y me hace ser más consciente sobre mis tiempos, siempre corriendo, siempre con novedades, citas y un horario difícil, vivo con días ocupados y muchas veces dejo a un lado la importancia de disfrutar el momento. Esta noticia me hace recordar que nada es eterno que todo lo que empieza un día termina, ya sean relaciones, los años, la vida. Realmente lo importante y lo bonito de la vida son pequeños momentos fugaces, como el de leer la ultima edición de una de mis revistas favoritas bajo el sol y con mi café preferido en la mano. Así que te invito a que disfrutes esos momentos de lo que te gusta o estar con la persona que quieres, la familia o lo que sea que te haga sentir vivo y abraces el momento por que en esta vida, nada es paras siempre. Hoy nos toca decir adiós a una gran pieza del mundo de la moda en México. Me doy cuenta que el

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

panorama de las revistas de moda en México sorprendió con numerosos cambios este 2019. Dos de las revistas que han dictado las tendencias en el país iniciaron el año con cambios. Después de años de estar en el mercado, InStyle anunció que dejará de existir en el país. La revista que pertenecía a Grupo Expansión publicó a través de su cuenta de Instagram y de su sitio web que Febrero ya no contará con una edición de esta publicación y que el sitio web también dejará de funcionar. Su último número, con Jennifer López en la portada, fue el correspondiente a Diciembre/Enero. Con estas palabras en su pagina web dicen Adiós: “Dicen que todo lo que empieza debe terminar y aunque las despedidas son difíciles, son un buen pretexto para agradecer por los momentos inolvidables. Hoy llegó la hora de decirle adiós a InStyle, que por 12 años se convirtió en la guía de estilo, belleza y celebridades más confiable de miles de mujeres. Para ustedes, nuestras queridas lectoras, no podemos decir nada más que ¡gracias!. Gracias por atesorar sus ediciones favoritas, por subir a Instagram esas increíbles fotos con la revista, por ir al InStyle Day, por hacer sus compras basándose en nuestros Best Beauty Buys, por sus likes, sus shares y sus comentarios. Desde el pasado primero de Enero de 2019, InStyle México dejó de ser parte de Grupo Expansión tanto en su versión print, como en sus plataformas digitales. Con cariño, el equipo InStyle México” Igualmente en Instagram publicaron un lindo mensaje en donde

se despedían con la frase “¡Hasta siempre!” Por su parte, la otra noticia viene de parte de la revista Glamour que también forma parte de uno de los grandes en cuanto a revistas de moda, que hoy se olvida del papel e inicia una nueva era exclusivamente en su versión digital. La edición de enero 2019 marca el fi n de casi 80 años de una publicación icónica para el mercado de Estados Unidos. La casa editorial Condé Nast Pub. ha explicado que la decisión se tomo basándose en que la audiencia de Glamour hoy en día ya no encuentra el mismo sentido en la publicación física, ya que su audiencia vive el mundo digital, por lo que es ahí en donde encuentran su crecimiento. De la mano con esta estrategia global, Glamour México también dejará de imprimir y conservará únicamente el sitio web y redes sociales. Con la ultima edición de Instyle México en mi mano y un poco de nostalgia en el corazón, por que aunque es una revista, para mi es más que eso, es una alarma y un despertar para poder darme cuenta de que nada es eterno, doy gracias por todo lo que me enseño, los mejores tips de moda, belleza y de estilo. Aunque la revista sigue existiendo en España, Australia, Estados unidos y entre otros países hoy es un adiós para Instyle Mexico. Nos vemos en la próxima columna de “LA MODA EN ROSA” y hasta entonces sé feliz! Instagram: @rosclaudia

lanza una nueva colección

La línea posee siluetas para las chicas que gusten del deporte

Victoria Beckham el día de la presentación de la nueva línea.

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

ara iniciar con pie derecho la temporada de primavera 2019, la diseñadora británica Victoria Beckham se ha unido con la firma deportiva Reebok para lanzar una colección inspirada en el toque urbano y relajado la vida cotidiana. La colección posee siluetas sencillas que buscan darle un toque fresco a tus looks de gimnasio. Con un espíritu libre y con prendas cómodas, Victoria Beckham buscó darle a la colaboración con Reebok un toque juvenil. Esta línea posee piezas con un costo de 650 pesos mexicanos, que serán perfectas para tu día a día. La colección incluye detalles gráficos que unen los logos de la firma. Además, posee tops con tirantes cruzados que te harán lucir sexy, y nada más cómodo que unos pants y leggins en diferentes colores como el camel, naranja y el negro, y texturas que acaparan las miradas. En un comunicado de prensa, la diseñadora declaró: “La idea de la colección fue crear prendas que combinarán la actitud relajada del estilo urbano con detalles técnicos que caracterizan la ropa deportiva de alto rendimiento”. Victoria muestra que la ropa deportiva es el nuevo hit.

50 50

Por: Humberto Casas

l viernes 18 de enero en punto de las cuatro de la tarde se dio por inaugurada la Copa RC de fútbol en el Instituto Cumbres de Saltillo. 25 equipos divididos en cuatro diferentes categorías, preparatoria, libre, femenil y varonil participaron durante tres días para ser los campeones, pues los juegos continuaron el sábado y culminaron las semifinales en punto de las nueve de la mañana el domingo, las finales a las once y la premiación luego de estas. El evento deportivo fue organizado por Andrés Tomasini, Rodrigo Valdés y Ana Pamela Montemayor quienes estuvieron a cargo para que todo saliera de manera perfecta, estando presentes en cada cancha o resolviendo situaciones que se les presentaban.

E El Instituto Cumbres de Saltillo llevó a cabo su tradicional copa de fútbol. 360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

Sofía Dracoulis, Víctor Reyes y Fernanda Villarreal.

Juan Pablo Pérez y Daniel Escobar

Adriana Jiménez, Ángela Orozco, Paulina Dávila, Pamela Rodríguez, Fernanda De Nigris y Sofía Zamora.

Andrés Tomasini y Manuel Barrera.

Miranda Ramón, Rodrigo Valdés y Ana Pamela Montemayor.

Isabela Cárdenas y Fernanda de la Colina.

Lexa Burelo Sofía Maldonado y Valeria Frotto.

52 52

Emilio Mohamar, Carlos Baragaño y Oscar Lozoya.

Susana Aguirre, Laura López y Rodrigo Villarreal.

Muy reñidos estuvieron los partidos.

Chuy Leal, Enrique Oaxaca y Oscar Lozoya.

Alejandro Galván, Rodrigo Urreta, Alexis Narvaez, Víctor Cárdenas, Juan Carlos Romero y Marcelo Corral. Armando Huerta, Ricardo Díaz y Diego Solís. 360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

54 54

HIGHLIGHTS La copa duró tres días. El viernes se llevó a cabo el registro; sábado las primeras rondas y el domingo se jugaron las finales en las canchas del Instituto Cumbres de Saltillo.

Los jóvenes posaron para la lente de 360.

Paola cárdenas y Hugo Fuentes. Camila Mack y Sucel González.

Rodrigo Dávila, Alain Meza, Arturo Moreno y Juan Manuel Rodríguez.

Caro Garza y Andrés Tomasini.

Salomón José, Pedro Cárdenas, Santiago Chávez,, Roberto Ramírez y Luis González. 360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

56 56

Juan Carlos Villarreal

Equipo Teddys.

Liliana Brown y Ana Paula Moreno. 360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

José Juan Romo

Héctor Montemayor

Ximena Villarreal, Galilea Sánchez, Fátima Sánchez y Karla Matar.

Dalia Torres, Ana Paula Castillo y Ana Lucía Martínez.

Enrique Torres

Natalia Maldonado, Pablo Meza, Ángel Loviano, Paulina Olguín, Diego Navarrete, Fernando Aguirre y Jorge Morales.

58 58

Pedro Cárdenas

Oscar Lozoya

Víctor Cárdenas

Carlos Cervantes y Alejandro Boone.

Juan Carlos Villarreal y Silvia Dávila. 360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

Ximena Villarreal y Fátima Sánchez.

Ángela Orozco y Diego Aguirre.

60 60

Combina el corte acampanado con los pantalones entubados, un diseño muy original POR ALINE NICOLAS abemos que la moda es muy cambiante y siempre se buscan nuevas tendencias que mantengan esa novedad en nuestro outfit. Y lo último en moda para jeans en este 2019 son los asimétricos. Con asimétricos hablamos de dos cortes diferentes unidos en una sola pieza. Pues la marca ucraniana Ksenia Schnaider, que viste a artistas como Dua Lipa, lo ha hecho realidad. En su cuenta de Instagram la marca compartió el diseño de los jeans asimétricos; porque año nuevo, tendencia nueva. Los jeans tienen un corte diferente para cada pierna: una acampanada y otra recta. Muchos han amado este diseño y mostrado su apoyo a la marca; mientras que otros lo han calificado con un desas-

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

tre de la moda. Y es que no podemos negar que es un diseño poco tradicional que marca tendencia por su innovación y que los amantes de lo extravagante y poco común disfrutarán al vestir. Y aunque no sea el preferido de todos, no podemos negar que combina con diferentes estilos. Algunas de las fotos que Ksenia Schnaider nos ha compartido por Instagram muestran combinaciones con sudaderas y suéteres. La diseñadora Ksenia comentó a Vogue US que basó su diseño en sus dos modelos más vendidos y su compañero Anton Schnaider calificó como una locura el modelo y que nadie lo necesitaría. Pero esto no detuvo a la diseñadora quien además agrega: “hace unos meses me di cuenta de que al menos una persona necesita esos jeans, ¡yo!".

La marca ucraniana Ksenia fue creada en 2011 por Ksenia y Anton Schnaider.

Smoothie bowl verde INGREDIENTES

1/2

aza de agua de coco fría

aguacate

1 cucharada de semillas de cáñamo

taza de espinaca

2 2 cucharadas de moras azules

taza de mango congelado

2 cucharadas de hojuelas de coco sin azúcar

PREPARACIÓN ● Vierte el agua de coco, el aguacate, la espinaca, el cáñamo y el mango en tu Vitamix o procesador y licúa durante 5 minutos o hasta que se haya formado una mezcla suave y homogénea. ● Sirve en un tazón y decora con las moras y las hojuelas de coco.

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

Se acabaron los pretextos para no comer sanamente el desayuno es una de las comidas más importantes del día, así es que evita saltártelo a toda costa. Estos smoothies son deliciosos y fáciles de hacer, así es que ya no tendrás excusas para no desayunar.

Smoothie de plátano, moras azules y naranja INGREDIENTES ¾ de taza de agua fría 1 naranja partida a la mitad 1 plátano pelado, partido a la mitad y congelado ½ taza moras azules congeladas PREPARACIÓN ● Vierte todos los ingredientes en tu Vitamix o procesador de alimentos y licúa a alta velocidad. Házlo durante 5 minutos o hasta que logres la consistencia que desees. ● Vierte tu smoothie en un vaso o mason jar y disfruta. ● Smoothie verde mañanero

Con esto, la firma estadounidense sorprende gratamente al mercado mundial. Edgar Chavarría, Enrique Rangel y Victor Rodríguez. FOTOS: ALEJANDRO RODRIGUEZ

PRESENTA LA NUEVA

C: 504881

CADILLAC XT4 2019

Victor Rodríguez, Juan Carlos Dávila y Rodrigo Ogando Velázquez.

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

l pasado viernes 25 de enero en BLACK se llevó a cabo la presentación de la nueva Cadillac XT4 2019, que se presenta en sociedad para liderear en un segmento donde la competencia es difícil. El nuevo SUV compacto de Cadillac incorpora una imagen estilizada que combina a la perfección con unos materiales cuidadosamente elegidos, propulsado por un motor turbo de cuatro cilindros con 240 CV, será el primero de una gran ofensiva de nuevos modelos en los que trabaja la marca. La llegada de la nueva Cadillac XT4 2019, que acaba de ser presentada no es más que la primera de toda una serie de lanzamientos que la firma estadounidense de automóviles de lujo se ha fijado de cara al año 2021. Un SUV compacto que luce una llamativa imagen y cuyo interior se caracteriza por la sobriedad y elegancia. Todo ello combinado con unos materiales de primera calidad y una completa dotación tecnológica.

Karina de Valle y Mónica Villegas.

Naomi Carmona y Paulina Figueroa.

Carlos Dávila, Rodrigo Ogando, Julio Talamante, Jocelyn García, Victor Rodríguez, Katy Valero y Edgar Chavarría.

Cielo Villanueva y Ricardo Sánchez.

Priscila Aguilar, Maylen Aguilar, Alejandro Cepeda y Valeria Martínez.

Ana Fer del Toro, Mariana Rodríguez, Luisa Ramírez, Sari y Renata Guzmán.

Andrea Valdés y Andrea González.

Cecilia Aguirre y Erika Martínez.

Santiago, Eduardo Flores y Grecia González.

María Treviño

Otro pretexto para compartirles poesía “No puedo asegurarlo. Y ya tan poco importa”. –Díaz-Vélez

LA AUTORA Joven apasionada por las letras, heredo de su madre y abuela los deseos de contar historias, con apenas 19 años de edad, María Treviño ya sabe lo que quiere en la vida, escribir es la máxima expresión de su existencia.

legó a mis manos en diciembre una antología poética de un tal Jorge Valdés Díaz-Vélez. Mi amiga y compañera de piso Susana me la regaló porque uno de los poemas se titula “María”, además de que la antología se llama “Parque México” (2018). La disfruté como hace mucho no disfrutaba de un libro, sin prisas ni fechas límite para terminarlo. Hoy, pasados casi dos meses de haberlo leído, lo vi sobre mi escritorio y volví a leer un par de mis textos favoritos. Lo cerré, vi el nombre del autor y me percaté que no tenía idea de quién era; el nombre me sonaba a mexicano, pero nada más. Resulta ser que el señor Jorge Valdés no es sólo un poeta reconocido y premiado en México y España, sino que es también Coahuilense, nacido en Torreón. Pero ahí no termina la cosa. También fue fundador y director de la Casa de la Cultura de Saltillo y publicó “Kilómetro cero” (2009) con la Universidad Autónoma de Coahuila, así como “Nudista” (2014) con la Secretaría de Cultura del Estado (remitiéndome sólo a las obras que publicó en nuestra ciudad). Ahora bien… ¿Cuál era la probabilidad de que Susana hubiera encontrado en una librería de Pamplona un libro que le llamó la atención por el título y el poema con mi nombre, y que, además de todo, resulte que el autor es más cercano a mí de lo que ni ella ni yo podíamos imaginar? En fi n, nunca lo sabremos; pero qué bello es seguir corroborando que todo está conectado en el fondo (todo y, por lo tanto, todos). A continuación, les comparto un par de versos del dichoso autor a quien le dedico este artículo, esté en Sevilla, en Torreón o, para como son las cosas, en el edificio de al lado.

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

“Polaroid” Son siete contra el muro, de pie, y uno sentado. Apenas si conservan los rasgos desleídos por los años. Las caras resisten su desgaste, aunque ya no posean los nítidos colores que ayer las distinguieron. Entre libros y copas, las miradas sonrientes, las manos enlazadas celebrando la vida de plata y gelatina se borran en el sepia de su joven promesa. Por detrás de la foto están escritos la fecha, los nombres y el lugar de aquel encuentro. Fuimos a presentar el libro de uno de los amigos que aparece en la polaroid viendo hacia el vacío. Después de hizo la fiesta y más tarde el accidente nos llevó al cementerio. Dijimos en voz alta sus poemas. Los siete contra el muro, de pie, uno leía. Todos aún le recordamos y casi por costumbre le voy a visitar con girasoles. Todos hemos envejecido menos él, ahí en la vista fija. Nos mira desde sus 20 años, que son los de su ausencia, con ojos infi nitos de frente hacia la cámara, llevándose un verano tras otro, aunque comience a degradar su tono naranja sobre el duro cartón de la fotografía. “El desastre” El ángel de pasión dejó tu casa con un desorden tal que no sabías por dónde comenzar: copas vacías, ceniza por doquier. Y su amenaza rotunda de carmín: “En la terraza te aguardo. Un beso. Adiós”. Tú conocías la forma de cumplir sus profecías. Temblaste al recordar: “Todo lo arrasa un ángel si al partir te sobrevuela”. Te diste a la tarea de hacerla remontar por tu memoria, sus manos en tu piel, su duermevela. Pensaste: “Si es amor, pues que así sea” y fuiste a abrir la puerta giratoria.

SE DIVIERTEN CON AMIGOS El bar Hudson se ha convertido en uno de los preferidos por la juventud saltillense.

POR: HUMBERTO CASAS

in lugar a dudas el Bar Hudson se ha convertido en uno de los favoritos por la gente de Saltillo para festejar sus cumpleaĂąos, por la gran variedad de mĂşsica que ofrece, ademĂĄs de las bebidas preparadas junto al servicio con pirotecnia brinda una de las mejores noches para pasar entre amigos, relajarse y bailar hasta la hora del cierre.

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

Daniela Gutiérrez, Javier César, Rodrigo Menchaca, Sofía de la Garza y Chuy César.

Rosy Arizpe y Alfredo Cabello.

Roberto Loera, Paola Barajas, Montse Gutiérrez y Francisco Rodríguez.

Karla Bautista y Diana Favela.

Margarita González, Cecilia Valdés, Nuvia Ríos y Mariana Rodríguez.

Isa Flores y Ana Karen Reyna.

Mariana Morales y Sara Arizpe.

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

Cristina Garza y Jorge Riess.

EL TEATRO DONDE SE ENTREGAN LOS OSCAR La ceremonia de los Premios de la Academia de Artes y Ciencias Cinematogrรกficas se realizarรก el 24 de febrero pero hoy te damos datos sobre el Dolby Theatre, la sede de la premiaciรณn.

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

ESTE AÑO abrirá sus puertas The Academy Museum, un recinto cultural totalmente dedicado al cine. Ofrecerá un acercamiento a los secretos el cine, en exhibiciones inmersivas y educativas. Hay dos mil 500 artículos de utilería y producción.

SE ENCUENTRA en Hollywood Boulevard, en Los Ángeles, California. Está a solo unos pasos del Paseo de la Fama, que alberga más de dos mil 600 estrellas con nombres icónicos para la cultura popular.

EL DOLBY THEATRE se inauguró en 2001. Fue diseñado específicamente para recibir cada año la ceremonia de los Oscar.

DURANTE LA ENTREGA de premios tiene capacidad para recibir a tres mil 300 personas y El área del escenario principal mide 36 metros. Es uno de los escenarios más grandes de Estados Unidos.

LA ALFOMBRA ROJA por donde caminará Alfonso Cuarón, Marina de Tavira y Yalitza Aparicio mide 152 metros de largo. Hay 700 lugares en las gradas para el público que quiera ver a las celebridades de cerca.

Todos los días, sin contar cuando hay eventos privados, se llevan a caborecorridos guiados en el interior del Dolby Theatre. En ellos, puedes ver una estatuilla original del Oscar, visitar los sitios que pisan las celebridades (incluida la alfombra roja) y ver fotos exclusivas de ceremonias pasadas. Los tours se realizan cada media hora, desde las 11 de la mañana hasta las 4 de la tarde; cuestan 25 dólares (478 pesos, aproximadamente) por adulto.

Para los simples mortales es prácticamente imposible acudir a la ceremonia de los Oscar. Sin embargo, la primera vez que se entregó la estatuilla, la ceremonia podías entrar y los boletos costaban 10 dólares.

HAY RECORRIDOS el día de la ceremonia de premios, pero los boletos se acaban muy rápido. Al día de hoy ya no hay boletos para tours previos al evento de este año, pero puedes ir preparándote para la edición 2020.

EN EL LOBBY DEL TEATRO hay una placa de cristal por cada ganadora a Mejor Película. También se exhiben de manera permanente 26 fotografías de ganadores famosos.

Amazon comenzó a probar en los alrededores de Seattle, la entrega de paquetes con un pequeño robot llamado "Scout"

mazon comenzó a probar en los alrededores de Seattle, donde se encuentra su sede, la entrega de paquetes con un pequeño robot llamado "Scout", anunció este miércoles el gigante estadounidense del comercio en línea. Seis modelos de robots eléctricos del tamaño de una "pequeña nevera" circulan por las aceras a la velocidad de un hombre caminando y pueden "esquivar animales, peatones o lo que haya en su camino", explica en el blog de la empresa Sean Scott, responsable del proyecto. Los clientes piden como de

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

costumbre en el sitio de Amazon y el pedido se entrega por un mensajero tradicional o por "Scout", explica. "Scout" sólo trabaja durante el día, de lunes a viernes, y siempre va acompañado de un empleado de Amazon. A partir de esta prueba el grupo, que también trabaja con drones de entrega, decidirá la extensión del sistema, que permite limitar los costos de reparto. Al igual que otras empresas, Amazon trata de encontrar soluciones más baratas para el "último kilómetro", el que separa el almacén del cliente final.

LA DEVOCIÓN DE LOS 13 VIERNES El célebre santo San Francisco de Paula, instituyó en 149095 la práctica religiosa del 'Trecenario', que consiste en dedicar trece viernes consecutivos a honrar asiduamente la pasión y muerte de Jesucristo y recordar a sus doce apóstoles. ecordando el V centenario de la muerte de San Francisco de Paula, los frailes Mínimos devotos y fieles seguidores iniciaron el Trecenario el 11 de enero. La práctica que se debe guardar consiste en rezar durante 13 viernes seguidos un Padrenuestro y hacer una breve reflexión sobre la pasión y muerte del Señor. El 'Trecenario' se puede hacer a nivel personal o comunitario, si bien, siempre que sea posible, es recomendable hacerlo comunitariamente a menos que una enfermedad lo impica. Para ejecutarlo en cualquiera de las dos formas se editó para los fieles un librito, el TRECENARIO de San Francisco de Paula, que se puede adquirir en cualquier convento de los Mínimos o Mínimas. En cuanto al tiempo habitualmente se ha tenido por costumbre hacerlo durante los trece viernes anteriores a la fiesta popular de San Francisco, no obstante nada impide el que se haga en cualquier época del año sobre todo

si deseas obtener alguna gracia particular por la intercesión del Santo. Lo ideal es realizarlo en una capilla o iglesia. El Trecenario 2019 se realizará del 11 de enero al 12 de abril en la Capilla del Asilo de Ancianos (Simón Bolívar 152) y en la Rectoría de Nuestra Señora del Sagrado Corazón (Polongación Bolívar 1077) bajo la siguiente calendarización: 1 de febrero, 'El amor de San Francisco de Paula al prójimo'; 8 de febrero, 'El amor de San Francisco de Paula al crucifijo; 15 de febrero, 'El amor de San Francisco de Paula al

Santísimo Sacramento' y 22 de febrero, 'La devoción de San Francisco de Paula a la Madre de Dios'. 1 de marzo, 'La obediencia de San Francisco de Paula'; 8 de marzo, 'La castidad de San Francisco de Paula'; 15 de marzo, 'La pobreza de San Francisco de Paula'; 29 de marzo, 'La mansedumbre de San Francisco de Paula'; 30, 31 de marzo y 1 de abril. 'Triduo de San Francisco de Paula'. 2 de abril, 'Fiesta de San Francisco de Paula'; Día 5 de abril 'La paciencia de San Francisco de Paula' y 12 de abril 'La perseverancia de San Francisco de Paula'.

¿DORMIR CON TU PERRO O CON TU PAREJA? Ha llegado el estudio científico que comprueba porqué tu amigo de 4 patas puede ser la mejor compañía. POR KARINA GONZÁLEZ ULLOA oder dormir con otro ser vivo puede decir mucho de ti, ya que ambos se tienen que adaptar tanto a tus rituales nocturnos, sus hábitos e incluso sus espacios, pero a veces, tener a tu pareja y a tu perro en la misma cama puede ser algo complicado, ¿no es cierto? Afortunadamente, ya hay un estudio que comprueba que tener una mascota (concretamente un can) en la cama no es necesariamente una mala idea. Dicha investigación fue desarrollada por el Cannisius College en Nueva York, liderado por la profesora Christy L. Hoﬀman. De una muestra de 962 mujeres, el 55 por ciento reportó com-

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

partir su cama con al menos un perro y el 31 por ciento con al menos un gato. De esas mujeres, el 57 por ciento también dormía con una pareja. En una entrevista realizada por el Huﬃngton Post, la investigadora aseveró que "Las dueñas de perros tienen que adaptarse a las necesidades de sus perros para ir al baño cada mañana, y esto ayuda a mantener a los dueños de perros en una rutina de despertar relativamente estricta. Además los períodos de sueño de los perros tienden a coincidir más estrechamente con los humanos que los gatos". Aunado a esto, se destacó que los horarios de sueño de perros se adaptan más fácilmente a los humanos, sin importar ciertas variaciones.

Los horarios de sueño de perros se adaptan más fácilmente a los humanos.

LAS NOCHES SON DE TERRAZA Los jóvenes disfrutaron de la música, los tragos y platillos que ofrece el lugar.

FOTOS Y TEXO: JORDI SIFUENTES

on un gran ambiente cientos de jóvenes se dieron cita a Terraza la 7 a disfrutar de un gran ambiente y fiesta. La cita fue a partir de las 20 horas en donde los presentes pudieron gozar de de la mejor comida y los mejores drinks de la zona.

Esmeralda Santos y Saúl Villanueva.

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

Mauricio Iga y Loren Salsosa.

Regina Luna y Cristian Ibarra. Daniel Pérez Cuellar, Omaira Arellano y Montse Cantú.

Luisa Carranza y Ana Fer Treviño.

Leonardo Buentello, Paola de Landa y Ana Saucedo.

Pilar y Juan Manuel Pérez Cuéllar.

El plan perfecto que Dios tiene para tu vida Marijose César

LA AUTORA Mamá, esposa, terapeuta y coach Internacional por la Escuela Internacional de Coaching en España y en New York University, Certificada en Superar pérdidas emocionales por The Grief Recovery Institute. Experta en Comunicación asertiva.

Cuando Dios quita algo de tu camino o cambia tus planes, déjalo actuar porque él siempre sabe lo que hace. Su tiempo es perfecto y su plan maravilloso. as pruebas son el terreno donde crece la fe, pero pocas veces llegamos a comprender que dentro de cualquier gozo o dificultad, Dios jamás nos abandona, siempre está con nosotros. Les comparto esta historia, que siempre me ha recordado, que aún en las situaciones que mis ojos no lo puedan comprender, Dios está tejiendo algo maravilloso que aún no permite que lo vea. “Cuando yo era pequeño, mi mamá solía coser mucho. Yo me sentaba a sus pies y la observaba mientras ella bordaba. Al observar lo que hacía, desde una posición más baja, siempre le decía que lo que estaba haciendo me parecía muy raro y complicado. Ella me sonreía, me miraba y gentilmente me decía: “Hijo, ve afuera a jugar un rato y cuando haya terminado mi bordado te pondré sobre mi regazo y te dejaré verlo desde mi posición”. Yo no entendía por qué ella usaba algunos hilos de colores oscuros y por qué me parecían tan desordenados, pero unos minutos más tarde mi mamá me llamaba y me decía: “Hijo, ven y siéntate en mi regazo.” Al hacerlo, yo me sorprendía y emocionaba al ver la hermosa flor o el bello atardecer en el bordado. No podía creerlo; desde abajo no se veía nada, todo era confuso. Entonces mi madre me decía: “Lo ves, hijo mío, desde abajo todo lo veías confuso y desordenado y no te dabas cuenta de que arriba había un orden y un diseño. Cuando lo miras desde mi posición, sabes lo que estoy haciendo.” Muchas veces a lo largo de los años podemos mirar

360. / Saltillo, Coahuila / viernes 01 de febrero de 2019

al cielo y mantener una conversación como esta con Dios. Padre, ¿qué estás haciendo?, no entiendo nada. Querido hijo, estoy bordando tu vida. Pero se ve todo tan confuso y desordenado, los hilos parecen tan liados. Hijo, ocúpate de tu trabajo y no quieras hacer el mío. Un día te traeré al cielo y te pondré sobre mi regazo y verás el plan y el diseño desde mi posición. Entonces entenderás. Muchas veces vemos que nuestras vidas son complicadas, atravesamos situaciones confusas, dolorosas e inciertas, pero no desesperes. No estás solo, eres valioso para Dios, y Él no se ha olvidado de ti. Si lo miras a Él, en lugar de mirar sólo las dificultades, verás que siempre te ha acompañado. Siempre ha estado a tu lado y continuará haciéndolo todos los días. Y es que, ¿Qué está Dios bordando hoy en tu vida que te es incapaz de comprender? La vida se conforma por una serie de eventos que nos llenan de gozo, de aprendizaje, de lecciones, y también de pruebas. Todos en cierta medida nos hemos detenido a cuestionarnos… ¿Estoy donde tengo que estar? ¿Acaso éste es el lugar perfecto para mi? No siempre nos detenemos a pensar porqué he llegado a estar en dónde estoy o con quién estoy, pero el detenernos, sirve para contemplar cuántas pruebas convertidas en bendición, cuántas incertidumbres convertidas en milagros, cuántos regalos disfrazados de problemas.

Todo proceso doloroso que Dios permite que vivamos, viene a enseñarnos algo. Es natural que nuestra parte humana cuestione, desconfíe, quiera resolver todo con su propia razón, pero ¿Qué tanto reconocemos que Dios está junto a nosotros en este problema o circunstancia? ¿Qué tanto oramos pidiéndole aceptación por eso y agradeciéndole aún por eso que no entendemos? ¿Qué tanto poder le damos a Dios? Podemos pedirle cosas a Dios, que Dios “aparentemente” no nos concede. Y ¿Qué hacemos nosotros muchas veces? ¿Desconfiar, alejarnos, enojarnos con él u ofrecérselo y confiárselo? ¿Porqué pensar en ocasiones que Dios Padre esta contra nosotros? A veces pensamos como ese niño pequeño que desea ese juguete con tanto afán, pero que los padres sabemos que ese juguete le hará daño. Dios no comete errores, él nunca improvisa, él permite todo para un propósito en tu vida y en la de los que te rodean. Su plan se cumplirá exactamente en el tiempo trazado por Él y no pos nosotros. Ora para que Dios te de esa mirada de reconocer la bendición en cada una de tus pruebas. Ora para que aprendas y reconozcas esa virtud que tienes que aprender en esta prueba. Recuerda que por cada puerta que se cierra, Dios abre otras dos y sigue obrando en tu vida. Ora para que Dios te guíe hacia esas puertas y te de esa certeza que que su plan no siempre es el más fácil, pero siempre es el mejor .