Revista Social en Saltillo | Martis López, Poder y Fuerza | No. 318

TRES SESENTA

VANGUARDIA.MX Domingo 17 de enero de 2021 / Saltillo, Coah. / Año 3 / No. 318

MARTIS LÓPEZ

PODER Y FUERZA

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TRES SESENTA

14 TRES SESENTA

¡Felicidades cumpleañeros!

VANGUARDIA.MX Domingo 17 de enero de 2021 / Saltillo, Coah. / Año 3 / No. 318

MARTIS LÓPEZ

PODER Y FUERZA

24 Martis López Poder y Fuerza

EN PORTADA MARTIS LÓPEZ FOTO Luis MeLéndez

44 Caravana para Alejandro Garza

20

BRunCh PARA LAuRA

08

BienVenidA iVAnoVA

46 Tendencias para tu cocina

DIRECTOR GENERAL Armando Castilla Galindo EDITORA Nidia Martínez DISEÑO Merith Beltrán Sofía Rodríguez

REPORTERA Carolina García FOTÓGRAFOS Luis Meléndez, Francisco Muñiz

OPINIÓN

COLABORACIÓN Diana Castilla / Ana Lucía Paz

06 Gentileza con uno mismo

COORDINADOR DE AGENDA Carlos Pascual

GABY VARGAS

18 Vivir, comer, disfrutar JESÚS R. CEDILLO

ANÚNCIATE EN 360 publicidad@vanguardia.com.mx Contáctanos por mensaje directo

Saltillo360

28 estilos de vida MARIANA CABELLO

34

Tu duLCe CoMPAñíA (GiVeAwAy)

38

42 Rumbo al super Bowl LV: los racionalistas

AuTizo de MATíAs de LA ToRRe

CÉSAR ELIZONDO VALDEZ

48 “Lolita, una novela genial y desgarradora” MARIA ARQUIETA

360. / Saltillo, Coahuila / domingo 17 de enero de 2021

OFICINAS Bulevar Venustiano Carranza No. 1918 Colonia República Oriente, Saltillo, Coah.

Impreso por el Grupo Editorial de Coahuila, S.A. de C.V. Distribuido por Repartovan Internacional, S.A de C.V. vanguardia.com.mx 360 es un suplemento del periódico Vanguardia, de publicación semanal.

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Gentileza con uno mismo Gaby Vargas

LA AUTORA Empresaria, conferencista a nivel nacional e internacional, primera asesora de imagen de México, comunicadora en prensa escrita, radio y televisión, esposa, madre de tres hijos y abuela de ocho nietos.

ara muy pocos el 2020 fue fácil; a muchos nos puso en modo sobrevivencia. Así que en este enero no estoy para exigencias de ningún tipo.

Bastante tuvimos el año pasado tanto en lo personal, como en lo colectivo, como para demandarnos más. Resulta que no tengo ánimo para hacer ningún tipo de detox, de renovar propósitos, plantearme metas, logros, reinventarme o lograr la anhelada iluminación.

Siento que las frases motivadoras que encontramos en muchos sitios, páginas, revistas, redes y medios con dichas invitaciones esconden de alguna manera la palabra “debes”. A lo que se suma el hecho de que año con año hacemos y no cumplimos los mismos propósitos, lo que de manera soterrada nos imprime un ligero malestar.

Confieso que en los más de 20 años que tengo de escribir esta columna yo misma promoví dichas frases, porque en su momento me sonaban bien, ahora no.

Me pregunto ¿Serán acaso los propósitos un tema de ego, de buscar ser quien no somos o de considerar que si nos convertimos en otras personas al fin nos aceptaremos? Contemos con que al ego le gusta la competencia, ser más, conseguir y lograr más, por lo que una parte nuestra se deja encantar por este tipo de invitaciones.

Por qué no dejar al ego a un lado y ser honestos; atender la voz sin voz que surge de más adentro y que apenas se escucha, para darnos cuenta de que su invitación en este comienzo de año es diferente.

Lo que el cuerpo, el alma y la mente piden a gritos en este nuevo ciclo de vida es gentileza.

Gentileza para dejar ir y volver a empezar una y mil veces, sin juicios, sin culpa, ¡está bien!, en eso consiste la práctica; para soltar ese “deber

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ser” no siempre cumplido y abrazar la vida tal y como se presenta.

Gentileza con los demás y con uno mismo, en todo momento, sin excepción, incluido el planeta. ¿No es acaso el mejor regalo que podemos dar y darnos? Eso es lo que necesitamos. Quizás esta afirmación no es más que una proyección personal, puede ser, más lo dudo. Lo que es seguro es que sobrevivir no es vivir. Ya habrá tiempo para retomar bríos, enero no necesariamente marca cuándo, como tampoco lo hace la presión social.

Gentileza para sentarnos a respirar, a reverenciar la vida en todas sus formas, a escuchar el viento, ser más radicales en la congruencia, más humildes, a estar más en contacto con la naturaleza, a amarnos más. Para abrir el corazón a quienes somos ahora y no a quienes quisiéramos ser. Decirle no a forzar al cuerpo con el trabajo y la comida perfecta en la lucha por transformarnos en una especie de santos y permitir ser a quien está en nosotros y que es lo único que en verdad somos aquí y ahora.

Gentileza para al intentar ser mejores personas y fallar una y otra vez; así como para vivir los gozos y enfrentar los retos que este año nos dará. Tratemos simplemente de ser amables, considerados, comprensivos, empáticos con todos y en cualquier circunstancia.

No buscar la perfección a cualquier costo, sino procurar movernos con cada pequeño acto cotidiano para hacer el bien dentro, fuera y a nuestro alrededor. Para eso, lo dicho, lo que necesitamos cada día de este nuevo 2021 es: gentileza.

Te deseo, querido lector, que tengas un año en el que hagas lo que tu alma y no tu mente desea.

Eso es ser gentil contigo mismo. Un abrazo.

08

NEW BABY

BIENVENIDA IVANOVA CAROLINA GARCÍA / FOTOS CORTESÍA

Nombre de la bebé: Ivanova Villarreal Rosales

¿Cómo eligieron el nombre de la bebé?

El mismo nombre que su mamá.

Nombre de los papás: Ivanova Rosales y Sergio Villarreal

¿Cuál es su apodo o cómo le dicen a la bebé?

Hermano: Sergio Villarreal Haro

Ivanovita.

Peso y medida al nacer:

Mensaje de los padres a la bebé:

3.650 kg. y 52 cm.

Te amamos mucho.

Fecha de nacimiento:

¿Cómo ha sido la experiencia de tener en casa a la bebé durante la cuarentena?

24 de diciembre de 2020

Hospital donde nació: Centro Hospitalario La Concepción

Con sentimientos encontrados, por tener que restringir las visitas y el contacto con familiares y amigos.

Pediatra: Dr. Marcelo Valdés Padrinos: Aún no tiene.

¿Cuáles fueron los cuidados que se tomaron por la cuarentena?

Restricción de visitas y uso de cubrebocas cerca de la bebé, lavado de manos y uso de gel antibacterial.

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NOTICIAS PARA COMPARTIR

BUENAS NUEVAS CARLOS PASCUAL / FOTOS CORTESÍA

.- Paulina Rangel y Gaspar Reyes Peart se comprometieron en matrimonio el 10 de diciembre bajo una atmosfera de mucha emoción e ilusión, gracias a que fue combinada la sorpresa con un proyecto de vida que llevan años construyendo juntos. “Fuiste, eres y siempre serás mi más bella casualidad”, frase que entre ellos siempre ha sido muy importante, comentó Paulina.

2

.- Theodoros Kalionchiz Arizpe ganó tercer lugar en el Doral-Publix Junior Golf Classic. Representó a México por parte de la Federación Mexicana de Golf, en la categoría 8-9.

Este torneo es uno de los 3 mayores para niños en Estados Unidos. Participan niños de todo el mundo.

1

.- Rodrigo Randall y Paulina de la Torre esperan una niña que llevará por nombre Catalina Randall de la Torre.

“Esperábamos este día con ansias, y todos apostaban por que nuestro bebé sería un niño. Ya que en mi casa somos 4 hermanas y 1 sobrina, creyeron que ya venía el hombre. Pero para la sorpresa de todos ¡TENDREMOS NIÑA! Y no podríamos estar más felices.

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11 .- Mateo Rodríguez Medrano nació el 19 octubre del 2020 en el hospital Zambrano Hellion en Monterrey, trajo así una gran alegría a sus padres Melissa Medrano Dewey y Alberto Ciriaco Rodríguez Elizondo. “Te amamos bebito, gracias por venir a transformarnos en papás y de saber lo que es un amor tan grande”, comentaron los felices padres.

6

.- Ana Fernanda Treviño Siller se graduó del Tecnológico de Monterrey. El 16 de diciembre fue la graduación nacional, y un día después la del Campus Saltillo. Si mejora la situación del COVID en junio podría llegar a ser la presencial”, comentó la feliz graduada.

4

.- Lucina López Moeller se graduó de Licenciatura en Diseño Gráfico de la UDEM. “Tuvo que regresar de Monterrey y terminar su carrera en línea aquí, su papá y yo estamos muy orgullosos de ella ya que es una persona muy dedicada y responsable”, comentó su mamá Melissa Moeller. “Cuando regresó a Saltillo por la pandemia nos comentó que su sueño era tocar la campana al final de sus estudios como parte de su graduación, gracias a Dios y con el apoyo de la familia logramos crear una simulación de este evento y para ella fue una sorpresa increíble”.

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.- Daniel Jiménez Sánchez quedó campeón del Karting NL by FK que se realizó en 5 fechas a lo largo del año, siendo todas las fechas muy peleadas por 7 niños. “Muy orgulloso de haber ganado el campeonato a pesar del COVID ya que no dejó tener público en los eventos pero contentos de quedar campeones en el 50 aniversario del Autódromo de Monterrey que quedará marcado en nuestras vidas”.

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BODA

Ya sea una banda o un DJ, escoge el mejor entretenimiento para que tus invitados se la pasen increíble en la pista de baile.

CAROLINA GARCÍA / ILUSTRACIÓN ESMIRNA BARRERA

L

a ceremonia ya terminó y es momento de celebrar con todos sus seres queridos, ¿quién va a crear el ambiente perfecto? ¿Un DJ o una banda?

El entretenimiento es uno de los aspectos más importantes de la recepción, además de la decoración y el menú, y puede convertir su fiesta en un éxito o un fracaso.

Por ello, es muy importante definir qué les gustaría y analizar bien sus opciones para determinar si deberían contratar un DJ o una banda. Cada uno tiene sus pros y sus contras. Sigan estos consejos para elegir:

3

.- Tomen en cuenta su presupuesto.

Las bandas suelen costar más que los DJ, pero depende de la época, la cantidad de músicos, el día de la semana y la hora. Determinen qué tan importante es el entretenimiento y si están dispuestos a invertir menos en otros aspectos como las fotografías, la decoración o el menú.

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1

.- ¿Qué tipo de música quieren? Una buena recepción debe incluir canciones rápidas, lentas, clásicos y nuevos artistas para que todos quieran ir a la pista de baile. Revisen el repertorio de cada uno. Las bandas suelen tocar éxitos clásicos y contemporáneos, pero si sus gustos son muy variados opten por un DJ.

2

.- Revisen las posibilidades físicas de su salón. ¿Puede acomodarse una banda de más de ocho personas? ¿Cuentan con las especificaciones técnicas para los instrumentos? ¿Cuál es su estilo, clásico o moderno? ¿Cómo es su acústica?

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.- Mírenlos en alguna presentación en vivo, así tendrán una idea más cercana de lo que ofrecerían en su boda. También pueden solicitarles un video de muestra o preguntar por referencias a otras personas.

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.- Hablen sobre qué les gusta y qué no.

Deben dejar muy en claro cuáles canciones no pueden faltar y cuáles es mejor no tocar. Si no los ven dispuestos a aprender algún tema importante, busquen otras opciones.

Con información de Martha Stewart Weddings, The Knot y Bridal Guide.

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CUMPLEAÑOS

ASÍ CELEBRAN SUS CUMPLEAÑOS CARLOS PASCUAL / FOTOS CORTESIA

Los meses van pasando y la forma de vida de la nueva normalidad nos obliga a tomar decisiones diferentes respecto a nuestras celebraciones y fiestas de cumpleaños, es así que desde organizar una caravana hasta una fiesta con muy poca gente es como vamos adaptándonos a nuestra nueva realidad.

María Magdalena Alanís de Flores, 23 de diciembre

¿De qué estás agradecida?

Estoy agradecida con Dios por haberme permitido llegar a los 70 años con salud y rodeada de mi esposo e hijos.

Ernesto Reyna Valdez,

27 de diciembre

¿A quién extrañaste en esta celebración? ¡Extrañamos poder celebrar bautizo y cumpleaños en grande! Con nuestros amigos y familia.

Alessandra, Pablo y Sebastián Spagnoli Castro, 26 de diciembre ¿Recibieron alguna sorpresa especial?

Fue una fiesta sorpresa, los triates no sabían que iba a ser su piñata.

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15 Darío Valdés Lozano, 17 de diciembre ¿Recibiste alguna sorpresa especial?

Una pista de Monster Trucks.

Ana Lucía Peart, 16 de diciembre ¿De qué estás agradecida?

De tener a mi familia unida y con salud.

María Mata Quintero, 25 de diciembre

¿Recibiste alguna sorpresa especial?

Un pastel muy hermoso que hicieron en base a que soy maestra y su decoración muy bonita.

Ana Laura Cárdenas de Abramo,

Magdalena Martínez González,

¿Por qué consideras que tu festejo fue especial?

Porque la familia para mí es lo más importante, y hoy gracias a Dios todos tenemos salud.

¿De qué estás agradecida?

Me sentí agradecida porque aunque fue un festejo virtual, me sentí muy acompañada.

2 de enero

30 de diciembre

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CUMPLEAÑOS Susi Vereecken Voorhees, 27 de diciembre

¿Por qué consideras que tu festejo fue especial?

Me sentí extremadamente festejada con al menos 6 festejos planeados y sorpresa con amigos, familia y de más. Me sentí extremadamente amada y valorada como nunca me había pasado.

Pedro Velázquez Guerrero, 18 de diciembre ¿Por qué consideras que tu festejo fue especial?

Porque vi a todos mis amigos.

Mariana Cabello Ventura, 02 de enero. ¿A quién extrañaste en esta celebración?

A mis amigas, amigos y familiares.

Mariana González García, 01 de enero ¿De qué estás agradecidas?

De todo, mis hijos, José, estar sana, tener a mis padres, mis amigos, mi familia, el siempre hecho de poder respirar y caminar, soy una persona muy afortunada y bendecida.

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Jesús R. Cedillo

EL AUTOR Escritor y periodista saltillense. Ha publicado en los principales diarios y revistas de México. Ganador de siete premios de periodismo cultural de la UAdeC en diversos géneros periodísticos.

Vivir, comer, disfrutar ño ingrato, infame el recién terminado de 2020. El mundo se modificó completamente.

Aún hoy, no tenemos certezas de que esto regrese a eso llamado “normalidad.” Hay más dudas a certezas. ¿Qué hacer entonces? Lo que usted tiene a la mano señor lector: vivir, comer, disfrutar. Responsablemente, pero al final de cuentas, vivir lo más intensamente posible. Inicia año y el calendario está lleno de fiestas, ritos, ofrendas, ágapes y ceremonias de comida y bebida compartidas. Así es y así va a seguir siendo por siempre en este México nuestro. Con pandemia o sin ella.

Diciembre obligó a sentarnos a la tabla por varios motivos: en la intimidad, el rosario en honor a la Virgen de Guadalupe, la cena de Nochebuena y Navidades y claro, la cereza del pastel: la llegada del Año nuevo. Desde la mesa humilde del trabajador que año con año suele cenar con los suyos un pollo asado, hasta la mesa del potentado quien en un buen servicio ruso, ve pasar y deleitarse con una caravana de platos formados en posición de tiempos que esperan ser deglutidos con buen diente.

Creo que usted ya lo notó: hoy más que nunca lo importante es compartir. Sea un modesto plato de ensalada con una pechuga de pollo asada a un lado y con una Coca-Cola o café caliente o bien, esos deliciosos tamales preparados para la ocasión por las manos expertas de las dueñas de la casa, las mujeres de galanura sin igual, que les dan y otorgan un sabor especial tanto a los tamales como al atole recién hecho.

Coma y cene lo que usted decida en su casa señor lector a partir de hoy, como si fuese su última cena sobre la tierra. Pero no se olvide

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de compartir. No se olvide de multiplicar los panes para el más necesitado. Si usted es cristiano, católico u hombre y mujer de fe, el episodio de la multiplicación de los panes y los pescados el cual protagonizó el maestro Jesucristo en Galilea (Evangelio de Marcos 6.34-44), nos invita a reflexionar y repetirlo todo el tiempo como nos sea posible. En aquellos bíblicos tiempos, en la provincia de Galilea y lo que ahora es todo Israel, la escasez, la precariedad, el hambre entre las multitudes campesinas y de pescadores de esas tierras eran cosa cotidiana, apenas y sobrevivían con los mínimo. La tierra era escasa, clima hostil, impuestos desmedidos e injustos de los Romanos eran la divisa. Fue cuando desembarcó Jesucristo y vio a esa numerosa “multitud que lo estaba esperando, y se compadeció de ellos.”

Luego de enseñarles en parábolas y anunciarles mejores días por venir, ya tarde, los discípulos le dijeron que despidiera a la gran muchedumbre porque no había suficientes bastimentos para darles de comer. A lo cual, el maestro Jesucristo dijo que sí, sí había y era suficiente con “cinco panes y dos pescados.”

Con ello, alimentó a “cinco mil hombres”, dice la Biblia. Usted señor lector, proceda igual: multiplique sus panes y pescado y carne asada y regale algo al necesitado que hoy con la peste bíblica, tiene limitados sus bastimentos.

Dios con su poder, magia y galanura, se los reproducirá con bendiciones inesperadas, ni lo dude. A partir de hoy, dese gusto en todo estimado lector. La cosa se modificó a tal grado, que ya todo es un lujo. Un lujo vivir, comer y disfrutar.

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CUMPLEAÑOS

Mariana Cárdenas.

Andrea Fuentes, Daniela de la Peña y Claudia Espinosa.

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Ana Marcela Pérez.

Francisco “Hulk” Noriega, mixólogo.

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BRUNCH PARA LAURA Por Luis MeLéndez.

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elebrando con un brunch fue como Laura Hernández festejó su cumpleaños número 28 el 9 de enero en su domicilio.

Amigas y familiares de la festejada asistieron a la celebración, donde pudieron disfrutar de una hermosa mañana acompañando a Laura.

Con ricas bebidas a cargo del mixólogo Francisco “Hulk” Noriega fue como empezó el rico brunch donde las invitadas pudieron disfrutar de paninis, pasta y ensaladas.

Ana Cecilia González.

Laura Hernández.

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CUMPLEAÑOS

Laura Hernández y Paty Villarreal.

Ana Marcela Pérez y Ana Cecilia González.

La festejada con sus amigas.

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MARTIS LÓPEZ

El entrenamiento es funcional y consiste en trabajar todas las áreas del cuerpo, se trabaja diario y con diferentes rutinas.

PODER, FUERZA Y MOTIVACIÓN 360. / Saltillo, Coahuila / domingo 17 de enero de 2021

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La entrenadora nos platicó sobre MPower, proyecto que comenzó en 2020 como un reto de cuarentena. Ahora, es parte de su día a día, y busca convertir a sus alumnos en su mejor versión.

POR NIDIA MARTÍNEZ / FOTOS LUIS MELÉNDEZ

E

n mayo del 2020 Martis López unió sus esfuerzos con la nutrióloga Lulú Rodríguez para lanzar “5/20 Challenge”, un reto de un mes, en el que si todo salía bien, se repetiría más adelante. “Con la pandemia pensamos en que la gente hiciera ejercicios en su casa y que sería algo de dos o tres meses”.

Pasó el tiempo y la plataforma fue creciendo, se fue añadiendo gente y como Lulú tenía sus planes, Martis cambió el proyecto a MPower, cuya presentación oficial se hizo recientemente.

“M de Martis, Power de poder, pero si lo lees todo junto es ‘empower’ de empoderamiento. Se trata de crecer como persona, sacar nuestra mejor versión. No solamente transmito hacer ejercicio, sino un conjunto de salud, he tenido colaboración con psicólogas, nutriólogas, y es todo un balance: el ejercicio, lo emocional y la alimentación”.

El entrenamiento es funcional y consiste en trabajar todas las áreas del cuerpo, se trabaja diario con diferentes rutinas.

Las pueden hacer desde principiantes, hasta avanzados, y se maneja por tiempos. Para esta coach el chiste es ir avanzando y está convencida de que cualquiera lo puede hacer.

“Siento que el no tener una rutina, no darnos el tiempo y no creer en nosotros son las principales limitantes para

Martis jamás ha pensado en renunciar, tanto su familia como sus alumnos son su motivación constante, y su salud es su gran motor.

No solamente transmito hacer ejercicio, sino un conjunto de salud, he tenido colaboración con psicólogas, nutriólogas, y es todo un balance: el ejercicio, lo emocional y la alimentación”.

cambiar nuestro estilo de vida.

No nos creemos capaces de poder tener una alimentación saludable, porque tenemos mala información y muchos mitos al respecto.

“En mi caso nunca he pensado en renunciar pero sí he tenido bajones, creo que todos lo hemos tenido en la cuarentena, creo que es muy mental, he estado muy cansada, han sido nueve meses y vamos por el décimo. Pero van saliendo

cosas nuevas, por alguna u otra razón sale alguna colaboración, recibo mensajes gratificantes, y eso me motiva. Mi esposo me ha apoyado bastante, igual mi mamá y mis amigas. Una vez que comienzo con los ejercicios eso es mi desestrés. Les digo a mis alumnos que cada que exhalen saquen todo lo que los bloquea, yo pienso en evolucionar y jamás en renunciar”.

Todos los que están dentro del reto la inspiran a seguir, Martis ha cambiado vidas y lo dice sin presunción, recibe mensajes que la hacen levantarse por las mañanas y se le llena el corazón con todos los agradecimientos. “Me dicen ‘Eres la mejor coach’ y con eso me doy cuenta de lo importante que es mi trabajo y cómo soy inspiración para muchos, se siente bien fregón, lo que estoy haciendo da frutos y con eso basta”.

Por otro lado, las recetas que comparte en su página y redes vienen de familia, pero las ha modificado, por ejemplo, cambia algún tipo de queso por otro con menos grasa, o el tipo de aceite. Desde chiquita Martis disfruta cocinar y se ha preparado leyendo mucho. Contó que padece de hipertiroidismo, por lo que tiene que cuidar mucho su alimentación y por esa razón ha ido encontrando e inventando recetas para disfrutar.

“Claro que me he sentido presionada por el aspecto físico, sobre todo en un principio, pero dejé de preocuparme y hasta solito me mejoró el físico, siento que estresaba a mi cuer-

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po y retenía líquidos o la grasa por estar en ese estado de querer enflacar y estar súper fit. Cambié mi estilo de vida, sí con una vida saludable pero más relajada”.

Para ella el ser coach es una vocación, es algo que tiene que apasionarte y con lo que busques motivar a la gente. “Son esas ganas de estar activo, y me encanta, sí me ha sido difícil porque hay inseguridades, pero obviamente he ido trabajando con eso”.

“Cree en ti, sí se puede, no creas que las personas que cambian su estilo de vida son anormales. Cuesta cambiar, cuesta dejar ciertos hábitos, pero casi creo que en 21 días los puedes hacer, lo que yo les digo es ‘cumple metas cortas’, paso a pasito vas a llegar a hacer un cambio grande. Busca siempre la mejor versión de ti, puedes ir corrigiendo cositas, en mi caso me pongo metas semanales, pero no se quieran comer el mundo entero”.

Otra de las cosas que Martis recomienda mucho es no matarse siguiendo dietas de moda, pues se trata de comer sano. “A mí me pasa que como sano pero mucho (risas) y solo me mantengo, no enflaco, entonces se trata de encontrar un balance”. ¡No hay pretextos!

Uno de los comentarios recurrentes que escucha Martis es: “Me cuesta mucho trabajo entrenar en casa”.

“No hay de otra, tienes que adaptarte a la situación actual, empieza haciendo un espacio en casa para que ahí hagas tus rutinas,

Para la coach no solo es importante el bienestar físico, sino de estar bien en lo emocional y llevar una alimentación sana.

• Música para hacer ejercicio: reggaetón • Ejercicio que más disfrutas: push ups • Marca favorita para ropa deportiva: Lulu Lemon y la marca mexicana Ziba activewear • Accesorios para hacer ejercicio: iWatch y AirPods • Lo que siempre llevas a tus viajes: mis tenis y mi ropa de ejercicio •¿Cuántos hijos tienes y cómo se llaman?: Juan Pablo • Comida favorita: pancakes de avena, o french toast • ¿Cómo te enamoraste de tu esposo?: (risas) teníamos rumbos muy diferentes, fui muy noviera y nunca coincidimos, pero cuando corté con mi ex novio nos conocimos en una reunión y me enamoré mucho porque él me escuchaba, me entendía y siempre me apoyaba en mis decisiones. Me contagiaba de su tranquilidad e hicimos click.

Me hizo y me hace sacar lo mejor de mí.

Las rutinas las pueden hacer desde principiantes hasta avanzados.

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decora, pon tus mancuernas… crea ese espacio con música padre, motívate con un grupo de amigos”, es lo que responde la coach.

Dice que entre sus alumnos hay mamás que se levantan a las seis de la mañana, pues no hay limitantes, y que la gente está muy contenta con los resultados. “Hay un grupo con el que inicié esto y están

• Tu mayor orgullo: Mi familia

PágiNA y rEdEs: @martis_lj www.martislopez.com

muy contentos”.

Hace hincapié en que es de suma importancia entrenar con alguien preparado, con alguien que te motive y no solo se preocupe por lo físico. “Se trata de enseñarles a cambiar su estilo de vida y a que crean en ellos mismos. Es una pasión”.

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Estilos de vida Mariana Cabello

LA AUTORA Mujer apasionada por encontrar un propósito en la vida.

Licenciada en Ciencias de la Comunicación. Enamorada de las letras y del sentimiento que provoca el transmitir ideas, expresiones y conocimientos.

Cada cabeza es un mundo, cada uno de nosotros vivimos de distintas maneras aun siendo de la misma familia; o si somos amigos, conocidos, vecinos o parte de una comunidad. ecuerdo cuando era pequeña y me invitaban a comer a casa de una amiga, me emocionaba mucho ir a jugar, pero también la experiencia de ir a conocer otro estilo de vida, con otras costumbres, tradiciones y muchas formas de vivir.

Desde lo más sencillo; su manera de saludar, compartir la mesa, el orden y el funcionamiento del hogar. Sigo teniendo la misma curiosidad ¿Cómo viven los demás? ¿Qué hacen distinto? ¿Cómo son sus roles? ¿Qué les funciona? ¿Qué puedo aprender de ellos?

Es por eso que al momento de encontrar este documental me pareció importante compartirlo con todos ustedes, mis queridos lectores.

“Minimalismo: Las cosas importantes”; un documental de Netflix que difunde y enseña un estilo de vida donde la filosofía y la base de todo se resume a “menos es más.”

Menos cosas, menos desorden, menos deudas, menos estrés, menos frustración, pero con más tiempo, más relaciones gratificantes, más crecimiento, más cooperación, más amor, más conocimiento.

Una buena opción para detenernos, reflexionar, adaptar y posiblemente cambiar.

Más allá de querer transformar por completo nuestra forma de vivir, o volvernos parte de este movimiento al querer ser minimalistas, este documental nos abre los ojos al consumismo extremo que hoy en día estamos viviendo.

Al darle más importancia a los obje-

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tos, y centrar toda nuestra atención en las cosas materiales.

Al poner toda nuestra energía en comprar, obtener, comparar, ganar.

Estamos siendo rebasados por la mercadotecnia, por el estatus y por alcanzar cierta posición económica.

“Cuando tenga la casa de mis sueños, seré muy feliz, “cuando tenga el coche de esta marca, seré muy feliz”, “cuando logre ganar miles de pesos, seré muy feliz” Esperamos, esperamos y postergamos la felicidad para cuando tengamos y olvidamos que no necesitamos de mucho ni de todas esas cosas que guardamos en nuestra casa para serlo, porque la verdadera felicidad no está en los objetos, sino en la capacidad que tenemos para disfrutar, saborear y pasar tiempo de calidad con los nuestros, con lo que nos aporta conocimientos y experiencias, con lo que formamos los recuerdos y las vivencias.

Sin transformar nuestra vida al cien por ciento podemos ir optando por eliminar aquellos objetos que no necesitamos, que acumulamos por años y ya no utilizamos.

Y que pensemos dos veces antes de darle click al carrito de compra; porque la mayoría de las veces los hijos no necesitan más juguetes, nosotros no necesitamos más ropa ni otro dispositivo electrónico que nos aparte de lo que verdad importa.

Recuerda que hay muchas formas de ver y vivir la vida; aprende de ellas y quédate donde encuentres una verdadera satisfacción

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CUMPLEAÑOS

Caravana Sorpresa para Elvia Cardona de López POR FRANCISCO MUÑIZ

a tarde del sábado nueve de enero Andrea y Mariángela López Cardona se fueron con su tía María José González a una caravana de cumpleaños de una de sus amigas.

Alrededor de las seis de la tarde Germán López le pidió a su esposa Elvia Cardona de López que saliera de su casa para checar algo y ella no quería porque tenía frío, pero al oír varios claxon salió acompañada por su esposo y su hijo Germán, y así fue gratamente sorprendida con una larga fila de autos.

L

En la pared de su casa, se colocaron sin que ella se diera cuenta, globos de colores, una mesa con un pastel de chocolate, browElvia Cardona de López festejó su cumpleaños en la nies y botana en botecitos.

“Caravana Sorpresa”, organizada por sus amigas.

La caravana sorpresa, fue organizada por sus amigas María José González y Ale Aguado, su cuñada Nayra López y su esposo Germán López Quintanilla; las primeras en felicitar a la festejada fueron sus hijas Mariángela y Andrea.

Elvia recibió los regalos y felicitaciones de parte de sus familiares y amigos, quienes integraron la caravana sorpresa en su honor.

María José González, Nayra López y Ale Aguado organizaron la “Caravana Sorpresa”, para celebrar el cumpleaños de Elvia Cardona.

Elvia acompañada por su esposo Germán López y su hijo Germán al salir de su casa y ver la caravana de amigas.

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Los integrantes de la familia Martínez Escobedo participaron en la caravana sorpresa para Elvia.

Melissa Aguirre y Mónica Reyes.

María y Mina Sánchez con Mina Aguado.

Familia Carlos Berlanga.

La cumpleañera recibió una grata sorpresa al ver la caravana que se realizó en su honor.

Vanessa Robles e Iván Dávila.

Elvia Cardona recibió un regalo de su cuñada Nayra López de Arizpe.

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CUMPLEAÑOS

Elvia acompañada por Samantha Guadarrama y Samantha Hernández.

Regina Sánchez y Laura Santos.

Blanca de la Garza.

Nayra López fue una de las organizadoras, tomó fotos y video de la caravana.

Elvia con su esposo Germán López y sus hijos Germán, Andrea y Mariángela.

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Pablo y María Aguirre.

Elvia recibe el obsequio de parte de su amiga Melissa Aguirre.

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Ana Paula y Laura unieron la psicología positiva infantil y la espiritualidad al crear productos capaces de apoyar el desarrollo de los niños.

CAROLINA GARCÍA / FOTOS CORTESÍA

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almas Mi Dulce Compañía busca que cada uno de sus productos pueda ser una herramienta para fomentar el sano desarrollo socioemocional y espiritual de los niños, al ayudarles a canalizar sus emociones y brindarles seguridad.

“Creemos que todos tenemos un ángel de la guarda o ser espiritual que, sin importar tu religión, cultura o creencia, siempre está contigo, te guía y es tu dulce compañía”, expresaron Laura y Ana Paula, fundadoras.

Calmas surge a partir de una necesidad real: el hijo de cuatro años de Laura estaba teniendo dificultades para dormir por los terrores nocturnos; por ello, contactó a Ana Paula, quien tiene experiencia como psicoterapeuta infantil. Así, decidieron crear productos donde se fusionara la psicología positiva infantil y la espiritualidad.

Actualmente, poseen dos con sus respectivos cuentos y accesorios: el ángel de la guarda y la edición especial de Navidad.

Ambos están diseñados para niños a partir de 1 año y sirven como objeto transicional y de apego, de seguridad y compañía.

Contacto e información sobre puntos de venta en Instagram @calmas. midulcecompania

Creemos que todos tenemos un ángel de la guarda o ser espiritual que, sin importar tu religión, cultura o creencia, siempre está contigo, te guía y es tu dulce compañía”, expresaron Laura y Ana Paula, fundadoras.

Los angelitos son personalizados, ninguno se repite; se puede elegir desde la forma y tipo, hasta el tono de cabello, color de las alas, aureola y tez, así como los detalles del vestuario.

Son una herramienta para iniciarse en la espiritualidad y fortalecer los canales de comunicación, pues conversar con él sirve como desahogo y es un instrumento para que los padres conozcan el estado emocional de sus hijos.

Otro de sus objetivos es enseñar la diversidad y cómo cada persona es única. “Como es personalizado, todos nuestros angelitos son diferentes y ninguno se repite”, explicaron. Se puede elegir la forma, tipo y tono de cabello, color de alas, aureola y tez, detalles de vestidura o agregar accesorios o características específicas como lentes, lunares, manchas, casco o silla de ruedas.

También puede acompañarse con el cuento bilingüe e interactivo “Mi dulce compañía”, el cual ayuda a papás e hijos a identificar, validar y actuar a partir de las emociones del niño.

Además, durante las fiestas, lanzaron un kit para fomentar la unión familiar y valores como alegría, amor, paz, esperanza, gratitud, perdón y generosidad. In-

cluía un ángel de tela versión de Navidad, un cuento que explicaba su misión y un tablero interactivo con 24 actividades.

“Vivimos en una época donde estar cerca físicamente de tu familia no es sinónimo de estar cerca emocionalmente o tampoco quiere decir que la comunicación es fuerte.

“Por esa razón, quisimos lanzar una herramienta para padres, en la que durante 24 días pudieran tomarse todos como familia un momento de hacer una dinámica que los ayudara a fortalecer sus valores familiares, su comunicación y su unión”, expresaron Ana Paula y Laura.

Ver los resultados en los niños y la alegría de los papás al saber que les dieron a sus hijos un juguete que va más allá y les apoya con su autoestima, seguridad y espiritualidad, son sus mayores satisfacciones.

A futuro, quieren llegar a más familias. Ya cuentan con envíos a Estados Unidos y esperan este año llegar al resto de Latinoamérica.

36 • Persona que más admiran: L: mi admiración hacia alguien siempre es cambiante, ya que depende del momento de mi vida que estoy viviendo. En este momento de pandemia con hijos, trabajo, esposo y demás, admiro a cualquier mamá y esposa que trabaje y salga de su casa temprano, arreglada y sonriendo. Mi sincera admiración.

AP: Tengo que decir que a las personas que más he admirado en mi vida han sido a mi abuela y mi mamá. Tan diferentes pero deslumbrantes en sus propias esencias. Ejemplos a seguir. Intento vivir como ellas tanto como pueda.

•¿Qué les inspira?

L: El siempre hacer para algo, no por algo, ni para alguien, si no para alguna razón que yo crea que es una buena aportación al mundo.

AP: Encuentro inspiración en una variedad de personas y cosas, especialmente en los niños.

Podemos aprender muchísimo de ellos, mucho más que ellos de nosotros. Aunque creo que lo que más me inspira es el amor; así de simple, en todos sus contextos y formas.

•¿Qué les hace felices?

L: Saber que el lugar en el que estoy, con la gente que estoy y haciendo lo que hago, es lo único que podría pasar. Vivir el aquí y el ahora.

AP: Viajar, conocer nuevos lugares, personas y experiencias. Leer y estar en constante aprendizaje. Estar con mi familia. Dar terapia.

El proyecto busca fomentar el sano desarrollo socioemocional y espiritual de los niños, al ayudarles a canalizar sus emociones y brindarles seguridad.

GIVEAWAY El libro 'Mi dulce compañía' ayuda a papás e hijos a identificar, validar y actuar a partir de las emociones del niño.

•¿Cuál es su mayor orgullo?

L: Pensar que si mi yo de cinco años me conociera ahorita estaría feliz de ver lo que he logrado, de lo tenaz y creativa que soy. Encima de con quién me casé y lo increíbles que son mis hijos.

AP: Mi familia, y también el poder ayudar por medio de la psicoterapia a muchas familias, niños y adolescentes. Algo que con este nuevo proyecto también hemos estado logrando, me encanta poder llegar a muchos más padres de familia y niños.

360. / Saltillo, Coahuila / domingo 17 de enero de 2021

Calmas Mi Dulce Compañía y 360 te regalan: Dos ángeles de la guarda, dos libros de cuentos y dos accesorios para tus hijos.

Solo debes revisar las redes de 360 Instagram: @saltillo360

• Si pudieran cambiar el mundo, ¿qué cambiarían?

L: Creo poder, pero no sola. Creo que si cada padre y madre de familia (que sé lo estamos haciendo) abrimos un poco nuestra mente a educar a nuestros hijos basándonos en una psicología positiva infantil y una formación espiritual, el mundo será definitivamente otro y otro mucho mejor.

AP: Le daría las mismas oportunidades a todos los niños del mundo de poder crecer y desarrollarse de una manera sana y positiva, para así consecuentemente tener adultos sanos que puedan alcanzar su potencial y hacer de este mundo uno mucho mejor.

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BAUTIZO

Matías recibe el bautismo

POR LUIS MELÉNDEZ / FOTOS MARTÍN VALANDRÁN Y LUIS MELÉNDEZ

isela Ribera y Quique de la Torre celebraron el bautizo de su hijo Matías, el 5 de diciembre en su domicilio.

El nuevo hijo de Dios fue festejado con una cena familiar en donde sus primos, tíos y abuelos llegaron con muchos regalos para demostrarle lo felices que estaban por su bautizo.

Sus padrinos Liliana Jiménez, Rodrigo Ramos, Sergio Aguilar y María José Villalobos fueron los elegidos para guiar a Matías en su caminar, quererlo y amarlo como si fueran sus padres.

Todos pasaron una agradable noche en compañía de Matías.

G

Matías con sus papás y sus padrinos Liliana Jiménez, Rodrigo Ramos, María José Villalobos y Sergio Aguilar.

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Mariรกngela Gonzรกlez, Gisela Rivera, Quique de la Torre y Cafi Ferreira.

Jorge Recio y Clemente Lozano.

Humberto Baca, Mรณnica Huereca y Tatiana Villarreal.

Gerardo Rivera, Nayeli Castro, Luisa Fernanda y Emma Rivera.

Aldo Gonzรกlez y Gaby Lozano.

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BAUTIZO

HIGHLIGHTS

Se entregaron recuerdos del evento, y Matías disfrutó de su pastel.

Armando, Quique y Rodrigo con sus primos.

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Gisela Rivera y Quique de la Torre, padres de Matías.

¡ YO!

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DR. JOSÉ ANTONIO ZAPATA GONZÁLEZ Universidad Autónoma de Nuevo León Cédula: 6730432

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César Elizondo Valdez

EL AUTOR Escritor saltillense, ganador de un Premio Estatal de Periodismo Coahuila. Ha escrito para diferentes medios de comunicación impresos de la localidad.

Rumbo al Super Bowl LV: los racionalistas i me leíste el domingo anterior quiere decir que estás en vías de ya no ser un estoico de la NFL. Muy bien, seguimos con la segunda entrega de una serie de cuatro para ayudarte a convivir con pareja, amistades o compadres que no conciben esta época del año sin estar pegados a la televisión viendo los partidos.

2:05 p.m. Cleveland Browns en Kansas City Chiefs: los Cafés tienen más detalles en el logotipo de su casco que oportunidades de ganar; lo siento por el único seguidor de este equipo fuera de Ohio: mi amigo de Cuatrociénegas, el Prieto. Todo el razonamiento lógico, tendencias, estadísticas, historial, la astrología y el pulpo Paul, indican la imposibilidad de una sorpresa ante los campeones.

5:40 p.m. Tampa Bay Bucaneers en New Orleans Saints: ¿Tom Brady contra Drew Brees? Mmmmnn.

Juntos esos dos, suman más de 85 años de edad y hoy juegan por la supervivencia de sus equipos. Perspectiva: de los ocho entrenadores que llegaron a este fin de semana de eliminación, tres son menores a ellos. No diría que son como Dorian Grey o un tipo de Benjamin Buttom, y omitiré, por supuesto, la analogía esa de los buenos vinos. Solo te diré que, toda proporción guardada, son el Chabelo de la NFL. Pero para ti que no eres un fanático del fútbol americano, te daré el microanálisis que te haga quedar como todo un experto en la chachará de hoy domingo en cuanto a mercadotecnia

360. / Saltillo, Coahuila / domingo 17 de denero de 2021

y deporte.

Hoy por la tarde-noche, en horario estelar, olvídate de los molletes y el chocolate caliente, es tiempo de observar la forma en que las televisoras te presentan un duelo inexistente. ¿Cómo es eso? Pues pasa que en la mayor parte de los deportes, pisan la cancha de forma simultánea Roger Federer y Rafa Nadal, o suben al cuadrilátero el Canelo con su sparring, o en algún momento del partido le picha el mejor lanzador al bateador designado. Acá no sucede igual: jamás verás al mismo tiempo a Tom Brady y Drew Brees sobre el emparrillado.

Pero diviértete viendo en cada corte comercial la súper producción de tipo boxística que nos presenta a dos tipos de cuidado que en realidad, no tienen forma de medirse frente a frente. De ahí se desprende el análisis deportivo: La estéril discusión de quién es quién en la posición más importante de este deporte, cede al razonamiento de contra qué se va a enfrentar dicho jugador. Y los gélidos números dicen así: la fortaleza ofensiva de los Santos, la carrera, va en contra de la fortaleza defensiva de Bucaneros que es combatir eso mismo; y en el lado de enfrente, la debilidad ofensiva de Tampa Bay se mide directo con la fortaleza defensiva de Nueva Orleans, que también son las corridas. (por favor, léase “corridas” en el contexto de NFL, no de película subida de tono).

Seguimos analizando este partido y para eso nos acogemos a la sabiduría popular desde el deporte: es

más fácil destruir que construir. Y como lo venimos repitiendo en esta columna a través de los años, a partir de enero el juego terrestre y las defensivas marcan la pauta de la estrategia.

Entonces, la lógica destructiva dice que entre dos fortalezas, saldrá airosa aquella cuya misión es impedir. En este caso, es la defensiva terrestre de Tampa Bay. Luego, ante la imposibilidad de establecer las condiciones del partido desde las trincheras que facilitan el juego por tierra, ambos equipos tendrán que recurrir a la magia de sus ancestrales líderes para resolver el encuentro por la vía de los pases. Ese es el sueño dorado.

En el papel, ante las estadísticas que en pocas ocasiones se analizan sin apasionamientos, este partido es el más parejo entre todos los que se han efectuado en la fase de eliminación, o playoffs, para llamarle como debe ser. Siempre están latentes situaciones impredecibles como las de los primeros minutos del choque de la semana pasada en el mismo horario. Pero, de no existir los errores que carguen el partido de un solo lado, prepárate para ver una épica batalla con dos de los mejores y más disciplinados deportistas (dentro y fuera de la cancha) de nuestra época.

Un cártel con Armillita y Manolete, un concierto de Queen con AC/ DC, una antología de Rulfo y el Gabo…un playoff con Brady y con Brees.

Así de grande es este juego. cesarelizondov@gmail.com

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LO VIRAL

POR NIDIA MARTÍNEZ / FOTOS INTERNET

B

asta escribir en el buscador “Tik Tok Tortilla Hack” para encontrarse con innumerables páginas, videos y recetas sobre este “revolucionario” método de hacer quesadillas o wraps.

Surgió en dicha plataforma apenas en diciembre del 2020 y se ha vuelto viral, no hay quien se resista a prepararse una tortilla (de buen tamaño) con ingredientes como pollo, aguacate, tomate, lechuga, frijoles, queso (por supuesto), tocino, huevo… para luego calentarla ya sea en sartén, sandwichera, paninera o incluso en el tostador de pan.

El truco es hacer un corte –del centro al exterior- y luego agregar los ingredientes en cada cuarto del círculo. Se dobla la tortilla en cuatro: se coloca el cuarto inferior izquierdo sobre el cuarto superior izquierdo, este nuevo cuarto se coloca sobre el cuarto superior derecho y finalmente se dobla sobre el cuarto inferior derecho (se lee complicado, pero no te preocupes, es más fácil de lo que imaginas, observa las imágenes que aquí agregamos).

El hecho es que se trata de múltiples recetas, que además de compartirse en Tik Tok las puedes encontrar en Instagram, y que han cobrado notoriedad; van desde altamente calóricas hasta las versiones light y/o veganas y dulces. ¿Te atreves a probar? Si compartes en redes no olvides los hashtag: #tortillatrend #tortillahack #wraphack

Con información de alphafoodie.com

¡El furor de la tortilla!

Inspiración mexicana

• Tortilla de tu preferencia • Aguacate al gusto y cilantro • Elote y rodajas de chile jalapeño • Queso de tu preferencia • Chili con carne

Inspiración vietnamita

• Papel arroz • Pimiento rojo en tiras y zanahoria rallada • Camarones (o tofu marinado para una versión vegana) • Noodles de arroz • Salsas opcionales (puedes hacer una de aguacate con cilantro)

Inspiración francesa

• Tortilla o crepa • Nutella • Plátano y fresas en rodajas • Extra: Agrega nuez o miel como toque final TIP: La tortilla debe estar fría para poder cortar y doblar.

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CUMPLEAÑOS

El festejado junto a sus papás y hermanas.

SE DIVIERTE CON CARS CARLOS PASCUAL/FOTOS CORTESÍA

E

l sábado 19 de diciembre a las 16:30 horas se llevó a cabo una caravana de cumpleaños de muy alta velocidad para festejar a Alejandro Garza quien cumplió su primer año de edad.

Rodeado de sus familiares y amigos más cercanos, sus padres Alejandro Luis Garza y Paty Treviño junto con sus hermanas Ángela Garza y Sofía Garza organizaron una fiesta con temática de “Cars” en la cual todo se desarrolló entre coches, pistas de carreras y un pódium de ganadores, todo esto con el afán de ser lo más divertido posible para él y sus invitados en este día tan especial.

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Amigos y familiares asistieron a la caravana de Alejandro.

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Con la familia Treviño García.

Con la familia Garza Treviño.

Con la familia Garza Chacón.

Familia Garza Treviño

El festejado la pasó increíble.

Acompañados de Luis Garza, Edith Fuentes y Ricardo Becerra.

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HOGAR 2021

RENUEVA TU

COCIN

Conoce las tendencias que transformarán tu cocina en un espacio acogedor para todos tus seres queridos.

CAROLINA GARCÍA / FOTOS UNSPLASH, PEXELS, FREEPIK E INTERNET

A

nte la pandemia, esta zona ha adquirido más relevancia, pues las familias pudieron volver a cocinar y comer juntas, sin que los horarios del trabajo y la escuela fueran un impedimento. Ahora que la nueva normalidad seguirá limitado las oportunidades de comer fuera de casa, renovar esta área podría ser uno de tus principales propósitos este 2021.

Si bien la cocina no suele remodelarse o redecorarse con tanta regularidad como la sala o los dormitorios, sí puedes introducir elementos para darle un toque novedoso. ¿Qué opinas de estas tendencias?

1.- Marmol y dorado Este material es clásico, durable y nunca pasa de moda, pero este año volverá para darle lujo a este espacio. Además, contrasta muy bien con otros como la madera y el metal. Si quieres más elegancia, incluye acabados dorados en los gabinetes o el lavabo.

Este 2021 uno de tus propósitos puede ser renovar la cocina; ese dulce rincón del hogar que ha cobrado un nuevo sentido luego de la pandemia.

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2.- Más color Si bien el blanco es básico, agrega detalles en rojo, verde, amarillo o naranja en los gabinetes, electrodomésticos, mesas o sillas, ¡mientras más vibrantes mejor! Otra opción es experimentar con tonos oscuros como el gris, negro y azul marino.

4.- Elementos ecológicos La preocupación por el medio ambiente hará que las familias se inclinen más por materiales sustentables, artículos artesanales o incluso reciclados, como los lavabos antiguos o los azulejos pintados a mano.

3.- Electrodomésticos Al crecer las necesidades, los electrodomésticos inteligentes o con múltiples funciones son la mejor inversión. Además, puedes optar por un diseño de gabinetes capaz de ocultarlos y darle una sensación de amplitud a la habitación.

6.- Mezcla elementos

5.- Luces colgantes Serán la opción más popular, pues se encuentran en todo Instagram. Inclúyelas en tu casa, así convertirás la iluminación en un adorno también. Puedes elegir una gran luz o varias pequeñas, alineadas sobre tu mesa o isla.

Para crear un ambiente más acogedor, coloca decoración que combine con otras áreas -la sala, el comedor o las recámaras-, como lámparas de mesa o cuadros, eso hará que se sienta una extensión de tu hogar.

Con información de Martha Stewart, Homes and Gardens e Indecortrends.

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María Arquieta

LA AUTORA Tapatía viviendo la experiencia norteña, diseñadora de modas de profesión, amante de las expresiones humanas artísticas, coach ontológico, formándome para ver amor, donde los demás no lo creen posible.

“Lolita, una novela genial y desgarradora” aludos mi estimado lector, ya tenía un par de meses sin escribir y es que no me hacía falta material, más bien fue un asunto de inspiración, y es que como le he platicado en anteriores publicaciones mi fascinación por la literatura clásica es el principal pilar del impulso que me invade en estos ejercicios de escritura.

En esta ocasión le traigo la reseña de una novela que levantó muchas cejas y repudio por unos cuantos, al mismo tiempo, muchos otros la definieron como una novela de “amor y erotismo” allá por los años cincuenta, la temática de “Lolita” no era nada nuevo ya que el mismo Vladimir Nabokov hace mención de la semejanza de “Lolita” a la famosa “Justine” del Marqués de Sade, que en mi opinión es mucho más cruda y brutal, la diferencia es que esta, la podemos ver como una ficción ya que es de la autoría de un un “loco” en épocas muy lejanas a nosotros, y describe situaciones en las que jamás nos podremos identificar con la abusada “Justine”. ¿Qué pasa entonces con Lolita?, ¿cómo es que hasta se hizo una película aludiendo al amor distorsionado de un cuarentón a su hijastra adolescente? , pues bien, la puesta cinematográfica de “Lolita” no tiene nada que ver con la versión original literaria de Vladimir Nabokov, en todo su contexto es una visión

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muy diferente a los que el ruso nos quiso exponer en su obra maestra, Lolita desde el cartel publicitario nos muestra a una niña precoz, con actitudes eróticas impulsivas y lascivas intentándonos conquistar con su belleza y sugerente lenguaje corporal, no se diga la actuación de los personajes, es toda una trama donde la víctima es el padrastro y no al revés, alrededor de esto se fue creando todo un concepto de “Lolita” refiriéndolo a colegialas voluptuosas sabidas de su importante atractivo para manipular al sexo masculino, cayendo entonces en una visión poco objetiva absurda y machista, sí, machista, le voy a pedir que no pierda la perspectiva de lo que quiero decir por atreverme a denunciar lo que debe ser denunciado.

La “Lolita” de Nabokov, es una niña de 12 años la cual por su mala suerte, porque no puede ser de otra manera cuando se es un niño, cae en las redes de un pedófilo en las tierras de la libertad (EUA), la niña es manipulada, trastornada, abusada y convertida en objeto del deseo de un psicópata despiadado, que le arranca la inocencia y su sentido de pertenencia al mundo por su personalidad narcisista y ególatra, rasgos típicos de los trastornados mentales, la historia que nos narra el mismo “Humbert” el

protagonista de dicha novela, nos deja ver claramente su necesidad de satisfacción sexual adjudicándolos a algunos deseos reprimidos en su propia adolescencia, así de manera directa nos expone desde su juicio legal, como si fuéramos los lectores parte del jurado de la corte, su versión aberrante y despiadada de los hechos.

Nabokov de manera impecable y magistral, le da vida a un tema que la sociedad censura, la pedofilia es la herida abierta de muchas familias y un secreto tristemente guardado, la vergüenza que está genera tanto en las víctimas, como en los testigos silenciosos igualmente culpables, pretenden querer voltear la cara a esta dolorosa problemática, resultando solo hacer más grande el escozor de los que cargan en silencio este pesar, que evapora la autoestima y fragmenta la inocencia en pedazos de rencor.

Lo invito mi estimado lector a no tenerle miedo a esta lectura, es necesario abrir los ojos y quitarnos la mordaza de entre los dientes para proteger a los que sin malicia abren los brazos, a los que se entregan por la simple razón de confiar en el criterio de los que se supone los protegen “los adultos”, la niñez en este país sufre, sangra… urge poner acción. Se despide su siempre agradecida tapatía anorteñada.