TRES SESENTA
VANGUARDIA.MX Domingo 28 de noviembre de 2021 Saltillo, Coah. / Año 3 / No.367
Julieta y Jacinta De frente a la diabetes
índice
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CHUY Y SAMANTHA ¡FELIZMENTE CASADOS!
EN PORTADA JULIETA GONZÁLEZ MONTEVERDE Y JACINTA MONTEVERDE COBO FOTO: LUIS MELÉNDEZ DIRECTOR GENERAL Armando Castilla Galindo EDITORA Nidia Martínez
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DISEÑO Merith Beltrán
TAPANCO DE MANTELES LARGOS
CO-EDITORA Y REPORTERA Carolina García FOTÓGRAFOS Luis Meléndez, Francisco Muñiz, Alejandro Rodríguez
OPINIÓN
COLABORACIÓN Diana Castilla / Ana Lucía Paz
06 ¿Cómo vencer los baches del día?
COORDINADOR DE AGENDA Carlos Pascual
GABY VARGAS
34 Triunfo compartido
CORRECIÓN DE COLOR Cassandra Bueno, Daniel Constante
CLARA VILLARREAL
52 Un café para el tibio otoño
ANÚNCIATE EN 360 Ana Victoria Narro anarro@vanguardia.com.mx 844 245 1385
JESÚS R. CEDILLO
10 Cumpleañeros 12 Buenas Nuevas
Siguenos en nuestras redes
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EN EL MES AZUL, HOMBRES A REVISIÓN
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OFICINAS Bulevar Venustiano Carranza No. 1918 Colonia República Oriente, Saltillo, Coah. Impreso por el Grupo Editorial de Coahuila, S.A. de C.V. Distribuido por Repartovan Internacional, S.A de C.V. vanguardia.com.mx 360 es un suplemento del periódico Vanguardia, de publicación semanal.
GENIO Y FIGURA
Gaby Vargas
¿Cómo vencer los baches del día?
A
l amanecer, te levantas lleno de energía, dispodrían evitar, cuántas calorías y cuántos puesto a trabajar. Te sientes con el ánimo de cafés nos ahorraríamos, cuántas visitas al psisalir y disfrutar el día; tu concentración es cólogo o a cuántos fumadores les sería más óptima, así como tu claridad mental. Sin fácil dejar el vicio al saber que esa demanda embargo, a media mañana te das cuenta de de recargar la energía es, de algún modo, parte que te sientes un poco irritable, desenfocado, de los ciclos naturales de todo ser humano? sientes que la cabeza no te da para más. “Pero Toma un descansocuando sientas las primeras si apenas son las 11:00 am”, te dices con remorseñales de que viene un bache ultradiano, en dimiento. El cuerpo te pide con urgencia lugar de obligarte a continuar como si nada – levantarte a comer una galleta, un chocolate, ir porque seguro cometerás errores, tomarás por café, ver el celular por si “se ofrece algo” malas decisiones o le contestarás de mal modo o, si eres fumador, salir al aire libre a fumarte a tu compañero– o llenarte de negatividad, un cigarro. Para ese entonces, el talante matucomer un dulce con urgencia o salir a fumar tino desapareció por completo y los pensaun cigarro, respira con calma, tómate unos mientos negativos se agolpan para entrar y minutos para renovar la energía y revitalizarte apoderarse de tu mente. Seguro sabes a qué de una manera sana y eficiente. Cuando te me refiero. Esta misma sensación la puedes encuentres en esos momentos cambia de actiexperimentar también a media tarde. ¿A qué vidad por completo. Por ejemplo, sal a dar una se debe? y, sobre todo ¿la podemos evitar? vuelta al exterior, si puedes duerme una siesta Todos hemos escuchado hablar sobre los “ritde 20 minutos, medita, escucha música, lee mos circadianos”, es decir, sobre el reloj biolóunas cuántas páginas de un libro o platica de gico que es sensible a la luz y a la oscuridad y trivialidades con alguien. Piensa: “¿Cuándo rige los ciclos que nos hacen sentir soñolientos al acercase la Muchos nos hemos sentido ‘hartos’ noche y alertas cuando nos levan- de lo profesional, la pareja, los tamos y a lo largo del día. La palahijos e incluso otros aspectos de la bra “circadiano” significa “acerca del día” por lo que el ritmo circa- vida. diano transcurre en un periodo de 24 horas. Sin embargo, hay otro ritmo del fue la última vez que me sentí estresado o agocuerpo acerca del cual pocas personas saben: biado de esa forma?”. Como dice la doctora el bache ultradiano. ¿Lo conocías? Todos expeSonja Lyubomirsky en su libro The Myths of rimentamos estos hoyos ultradianos entre Happiness, los baches ultradianos durante los cada 90 y 120 minutos mientras estamos desque te has sentido preocupado, pueden ser piertos. Es decir, después de este tiempo de síntomas reales de un problema mayor; sin óptimo desempeño, caemos en un agujero de embargo, hay que ser conscientes y saber alrededor de 20 minutos en donde perdemos interpretar las causas para no ser aprensivos el foco, el ánimo, nos sentimos aletargados y en vano. Muchos nos hemos sentido “hartos” nos cuesta trabajo concentrarnos. ¡Todo de lo profesional, la pareja, los hijos e incluso mundo debería ser consciente de estos ciclos de otros aspectos de la vida. Con el conocinaturales en el día! Jefes, empleados, trabajamiento que ya tenemos y un poco de reflexión, doras del hogar, amas de casa, estudiantes, podemos reconocer cuando se trata de un maestros, gobernantes y demás, ¿no crees? bache corto y pasajero para entonces respirar, ¿Cuántos errores y malas decisiones se tomarnos un descanso y dejarlo ir.
• LA AUTORA
Empresaria, conferencista a nivel nacional e internacional, primera asesora de imagen de México, comunicadora en prensa escrita, radio y televisión, esposa, madre de tres hijos y abuela de ocho nietos.
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NEW BABY
BIENVENIDO ARMANDO ¿Cómo eligieron el nombre del bebé? Igual que su papá.
CAROLINA GARCÍA / FOTOS MARÍA GONZÁLEZ
¿Cuál es su apodo o cómo le dicen al bebé? Mando.
Nombre del bebé: Armando González Arroyo
¿Cómo ha sido la experiencia de tener en casa al bebé durante la cuarentena? La gente cercana ha sido muy considerada.
Nombre de los papás: Armando González González y Marimar Arroyo Peart Nombre de los abuelos: Ernesto Arroyo, Martha Peart, Laura Esther González y José Humberto González
¿Cuáles fueron los cuidados que se tomaron por la cuarentena? En el hospital no se permitieron visitas.
Peso y medida al nacer: 3.240 kg. y 51 cm. Fecha de nacimiento: 22 de octubre de 2021 Pediatra: Rafa Avilés Padrinos: Marijose Arroyo
Familia González Arroyo.
Te va a encantar la vida y siempre te vamos a hacer muy feliz”
Armando es el primogénito del matrimonio González Arroyo.
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Armando González Arroyo.
CUMPLEAÑOS Chevy Coss Denova, 4 de noviembre ¿Por qué consideras que tu festejo fue especial? Porque festejé con mis seres más queridos, muy contenta.
¡ASÍ FESTEJARON! CARLOS PASCUAL / FOTOS CORTESÍA
¡Feliz cumpleaños! Que tu día haya sido muy especial, que tu vida sea larga y esté llena de felicidad. Te deseamos lo mejor porque te lo mereces.
Alejandra González de Ortega, 18 de noviembre
Ana Caty Arellano Díaz, 15 de noviembre
¿De qué estás agradecida? De tener salud y de que mis hijos y nieto estén bien.
¿Recibiste alguna sorpresa especial? Sí, mucho pastel y mañanitas.
Fernanda García Varela, 6 de noviembre
Cecilia Guadalupe Guadiana Mandujano, 22 de noviembre ¿De qué estás agradecida? De haber cumplido 27 años con salud y rodeada de gente que aprecio y quiero mucho. De todo en general, me siento una mujer muy afortunada y muy agradecida con Dios.
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¿Recibiste alguna sorpresa especial? Pude tener a mis abuelos maternos conmigo, creo que seguir contando con ellos para este tipo de festejos es una bendición.
NOTICIAS PARA COMPARTIR
BUENAS NUEVAS CARLOS PASCUAL / FOTOS LUIS MELÉNDEZ, FRANCISCO MUÑIZ Y CORTESÍA
Con la finalidad de recaudar fondos para la conservación del Cañón de San Lorenzo, se presentó el Rally “Todos por San Lorenzo” en el salón ejecutivo de Il Mercato Gentiloni. El rally se efectuará el sábado 4 de diciembre a partir de las 8 am en el Multideportivo “El Sarape”. Las inscripciones pueden realizarse en las oficinas del Multideportivo y en www.eventbrite.com.mx/e/rally-todos-por-san-lorenzo-tickets-199427441847
Silvia Medina participó en el Duatlón Challenge Velocup en el Centro Niemeyer en Avilés, España, el 6 y 7 de noviembre. “Fuimos 65 atletas de todo México en las diferentes categorías, yo participé en la de 45-49 años. Ir al mundial para mí fue algo fortuito, ya que yo participé en el Duatlón en Saltillo porque una muy buena amiga, Lorena Barrera, me insistió. Gané y en ese momento me enteré que era clasificatorio al Mundial. Los tiempos de Dios son perfectos. Esta fue una gran oportunidad para mí y la aproveché y la disfruté al máximo”, comentó. 12
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Con una gran fila esperando fuera del Teatro de la Ciudad Fernando Soler, el Instituto Tecnológico de Monterrey campus Saltillo presentó el musical “Hairspray” el sábado 20 de noviembre. Amigos y familiares de los jóvenes cantantes, actores y bailarines fueron a verlos brillar en el escenario. En cada canción, los asistentes aplaudían y gritaban a los actores.
Adrián Lizárraga Mora logró el grado de Árbitro Internacional A. Después de haber pasado por el arbitraje nacional, existen dos licencias para el internacional, la primera es la licencia continental “FIJ B”, donde se puede arbitrar como máximo un evento de Juegos Panamericanos. La segunda es la licencia internacional “FIJ A”, donde el máximo evento son las Olimpiadas. “En el evento Open Europeo se aplicó un examen para la licencia ‘FIJ A’, donde pasamos el examen con éxito”.
Alejandra Reyes de Reyes y Héctor Manuel Reyes Soto cumplieron 18 años de casados el 15 de noviembre. Celebraron en compañía de sus hijos, Isabella y Héctor Manuel Reyes Reyes.
Mirthala del Bosque y Martín Vaca fueron invitados especiales del evento Ruta Clásicos Pueblos Mágicos Coahuila 2021, que arrancó en Parras. Se considera de talla internacional y se llevó a cabo del 19 al 21 de noviembre. Decenas de ciudadanos se dieron cita en la Plaza de Armas para dar la bienvenida al contingente de autos clásicos. Posteriormente, se trasladaron a Cuatro Ciénegas, Pueblo Mágico, haciendo la clausura.
Rudy Nieto Velázquez y Julio Ramírez Sánchez unieron sus vidas en matrimonio el viernes 19 de noviembre en Villa La Salle. Los novios fueron acompañados por Julio Ramírez y Rosa María Sánchez, padres de Julio, y Petra Velázquez, madre de Rudy, quienes los apoyaron y se sintieron muy orgullosos.
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FESTEJO
Ade González y Rodrigo Guajardo.
Sandra Pérez y Pablo Abugarade.
HORNO & PIEDRA
CELEBRA SU 2NDO ANIVERSARIO POR LUIS MELÉNDEZ.
C
on mucha alegría, Pablo Abugarade celebró el segundo aniversario de su restaurante, Horno & Piedra con una deliciosa cena el miércoles 10 de noviembre. Estuvieron invitados familia14
res y los mejores amigos de Pablo, quien los recibió con un gran abrazo, y les agradeció el haberlo acompañado en ese día tan importante para él. Cofra Dúo amenizó la noche con su música en vivo, mientras los asistentes disfrutaron de las bebidas y del menú del restaurante.
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Iván Cárdenas y Gaysi Medina.
Gisela López y Javier Todd.
FESTEJO
Integrantes de la revista NES.
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¡5 AÑOS DE
NES!
POR: LUIS MELÉNDEZ
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l sábado 13 de noviembre se cumplieron 5 años del nacimiento de la Revista No Estás Solas, o NES, en la cual cerca de 35 mujeres colaboran en diferentes temas y ámbitos. Alejandra Peart fue quien empezó con la idea de la revista. “Se me ocurrió la idea de repente, y quise convocar a mis amigas para hacerla realidad. Nos juntamos, la diseñamos y empezamos a escribirla”, relató la editora. Antes de la pandemia, la revista se podía encontrar impresa y ser leída de manera gratuita en cafés y también en algunas empresas de la ciudad, pero por el momento solo se encuentre de manera digital en su página web www.nesmag.com, donde la descarga sigue siendo gratuita. “Contamos con miles de seguidores tanto en México como en muchos otros países del mundo, no solo somos saltillenses las que colaboramos, también se encuentra una chica de Oaxaca, dos de CMDX, una de Monterrey y otra de Argentina”, agregó. Las chicas festejaron su reunión con café y una merienda con pan de dulce, platicaron sobre sus experiencias en este año y medio de pandemia, ya que no se habían vuelto a reunir. Domingo 28 de noviembre de 2021 / Saltillo, Coahuila / 360.
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ITESM
EMPRENDEN CON EL SPOT CHALLENGE
Alí Amaro, Manuel Aguirre, Marijose Cuevas, Pedro Morales y Alberto Rodríguez presentaron el ‘Proyecto Fénix’. POR: FRANCISCO MUÑIZ
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n el Tecnológico de Monterrey Campus Saltillo se efectuó el evento Spot Challenge 2021 en donde participaron alumnos del quinto semestre de la Prepa
Tec. En este evento se evaluaron siete proyectos enfocados en el desarrollo de una empresa de tipo B, participaron como jueces Fernando González de la empresa Maka, la emprendedora Lorena Oaxaca, Yazmín Agúndez Valenzuela y Ana Carolina Dávila. quienes escucharon las propuestas de negocio de los siete
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equipos a los cuales retroalimentaron con tips para mejorar sus proyectos. Estuvieron presentes Karina Medrano directora de la Prepa Tec, Sebastián Cepeda del departamento de Humanidades, Betsabé Errizarraras directora de Desarrollo y Tutorías, Mónica Maluy del departamento de Ciencias Sociales y Helga Lucía Valdraf profesora de idiomas; además de los padres de los alumnos participantes en el Spot Challenge 2021. Los ganadores del evento recibieron una mochila de la Tec Store al primer lugar, unos termos de Tec Store al segundo lugar y para el tercer lugar una tarjeta de Starbucks.
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Fernando González.
RECORRIDO
Gabriel Madero acompado de su mascota.
4x4 DESERT EXPEDITION POR: LUIS MELÉNDEZ
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erca de 40 familias procedentes de Saltillo, Piedras Negras, Monterrey, Durango, Acuña y Torreón, así como Venezuela y New Braunfels, Texas, se reunieron la mañana de sábado 13 de sep-
tiembre frente a Coahuila Motors para realizar una expedición hacia las Dunas de Bilbao. Este expedición fue exclusiva para vehículos 4x4 ya que se recorrieron más de 500 km de Saltillo a Viesca, de los cuales la mitad son todoterreno por 4 diferentes tipos
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de desiertos del sur de nuestro estado. A las 9:30 de la mañana los vehículos, en su mayoría Jeep, salieron de lugar, para dirigirse primero a Dorado, y luego llegar a Parras a las 4:30 de la tarde, retomando la ruta el domingo 14 de Parras a las dunas, donde acamparon.
Familia Espinoza Chávez.
Familia Saucedo Silva.
Amigos listos para empezar este gran viaje.
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RECORRIDO
Iván Villegas, Tania Calderón, Mario del Bosque, Jorge Mata, Juana María Garza, Jorge y Alberto Mata.
El banderazo de salida se celebró en Coahuila Motors.
Luis y Mateo Quintero.
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María José Muriel, Félix Pascua, Alejandra Barrera, Hugo Espinoza, Melissa Chávez y Mauricio Gándara, organizadores.
Ubaldo y Roxana Valdés con sus hijos Lalo y Ubaldo.
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INAUGURACIÓN
Viven Opening Le Blanc TEXTO Y FOTOS: FRANCISCO MUÑIZ.
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na nueva opción en tratamientos de belleza, cortes de pelo y maquillaje para las saltillenses, llamada Le Blanc, abrió sus puertas el jueves 18 de noviembre. El padre salesiano Fernando Hernández
realizó la ceremonia religiosa de bendición al terminar está bendijo a los asistentes El corte de listón lo realizaron Dayana Moreira, Leila Adjeroudi y Nayeli Mata acompañadas por sus amigas y amigos influencers quienes apadrinaron el Opning de Le BLanc. Realizado el corte las propietarias acom-
Leila Adjeroudi, Dayana Moreira y Nayeli Mata.
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pañaron a sus invitados para mostrarles las diferentes áreas de su salón spa. Las propietarias agradecieron la presencia de amigas y familiares con quiénes realizaron un brindis y compartieron unos deliciosos canapés. Le Blanc está ubicado en la Plaza Loreto 1525 del boulevard Moctezuma, Los Pinos.
Mayis Valdez y Pamela Ballesteros. Rafael Carvalho y Dayana Moreira. Karina Dávila y María Otero.
Claudia Cabello y Yadira Gómez.
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INAUGURACIÓN Leila Adjeroudi, Dayana Moreira y Nayeli Mata acompañadas por sus amigas y amigos influencers.
Vita Gaytán.
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Laia Bosch y Oscar Bonetti.
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Dinorah Tellez.
PARTIDO
PROFESIONALES DEL PÁDEL
Germán Laciart, Agustín Torre, Leonel Aguirre y Juan Restivo. POR: LUIS MELÉNDEZ
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ara seguir demostrando que el pádel es un gran deporte, Central Padel organizó un partido de exhibición de
profesionales en sus canchas el lunes 8 de noviembre ante amigos, familiares y público en general. Agustín Torre y Germán Laciart se enfrentaron contra Leonel Aguirre y Juan Restivo en un gran parti-
do que estuvo muy reñido. Fanáticos del deporte estuvieron presentes para apoyar a sus favoritos; les echaron porras y compartieron la emoción de los jugadores al ganar los sets.
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PARTIDO
Erika Sylveira, Mónica Agüero y Pilar Flores.
Rosa Claudia Rodríguez y Mariana Lara.
María Jimena García y Jaqueline González.
Alejandro y Alejandro García.
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Santiago y Guillermo Ramírez.
Isabella Gocht y Valeria Jiménez.
ANIVERSARIO
CUARENTA AÑOS DEL TAPANCO
Juan Ignacio, Ana Sofía, Ximena y María García, Pilar González y Jorge García. POR: LUIS MELÉNDEZ
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on una cena a la que asistieron familiares y amigos, Jorge García Narro, Juan Ignacio García y Jorge García, celebraron los primeros 40 años del restaurante Tapanco el viernes 19 de
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noviembre. Antes de pasar, los invitados se tomaron fotos en un set justo en la entrada del lugar. Ya adentro fueron recibidos por staff del restaurante y fueron dirigidos a la barra del mismo donde disfrutaron de algunos appetizers y bebidas.
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Jorge García Narro, dueño de Tapanco, dio las gracias a los invitados por su presencia, dijo sentirse muy orgulloso de poder dar a los saltillenses comida de gran calidad, y de que el proyecto haya crecido tanto en sus cuarenta años, terminó con un brindis junto con Juan Ignacio y Jorge García.
Juan José Bustos, Bárbara Rodríguez y Maria José Bustos.
Juan José Merino y Yolanda de Merino.
Liliana Jiménez y Rodrigo Ramos.
Gustavo Dávila y Patricia Randall.
Julián Dávila y Maruca Villarreal.
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ANIVERSARIO
Carlos García, Jorge García Narro y Juan Nacho García.
José Humberto Dávila y Silvia Arsuaga.
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Marijose Arroyo y Bea Carrillo.
Alejandra Wade y Manuel López.
Marcelo García, Ana Calderón, Lucía Treviño y Jorge García.
Fernando Morales y Ana María Arsuaga.
Luis Alfonso Carrales y Brenda Ávalos.
Greta Rodríguez y Adriana Vizcaíno.
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ANIVERSARIO
Lauro Cortés y Claudia Farías.
Daniela Valdés e Isabela García.
María Perdomo, Isabela García, Juan Nacho García, Laura Farías y Ángela García.
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Billy de León y Vladimir Narro.
Juan Carlos Torres y Anne Sañudo.
PASTEL Y TENIS PARA
GABY CÁRDENAS
CUMPLEAÑOS
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Gaby Cárdenas acompañada de sus amigas.
POR: ALEJANDRO RODRÍGUEZ
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on un juego de tenis celebró su cumpleaños Gabriela Cárdenas de López acompañada por sus amigas tenistas, la mañana del viernes 12 de noviembre. La reunión tuvo lugar en las canchas de Club Campestre de Saltillo donde la cumpleañera dio la bienvenida a sus invitadas, quienes le deseron lo mejor en su día. La reunión inició con un amistoso juego de tenis y terminó con un delicioso almuerzo donde la buena charla y los buenos recuerdos de este nutrido grupo de amigas fueron los protagonistas.
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ESTILOS
Clara Villarreal
Triunfo compartido
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scribir me ha dado la oportunidad de com¿Por qué te cuento esta historia? Identifipartirme con ustedes, de contar mi trayecqué durante varios meses que según trajetoria y hacerlos testigos de un proceso de ra arreglado o no el cabello era el nivel de emprendimiento y entrega. Este miércoles autoestima con el que me manejaría ese día. 17 de noviembre fui galardonada como Quienes me conocen saben que siempre he Mujer Innovadora en la Política Iberoamellevado el cabello muy largo, sin embargo ricana 2021 y Libro del año con “Imagen de mi cabello dominaba mi estado de ánimo. crack” en los premios Innopoli tica en Cali, Ese día me levanté con la firme decisión de Colombia. Más allá de la emoción y el recono permitir que esto tuviera poder sobre nocimiento me sorprenden los mensajes mí. Y así , en la vida vamos encontrando que he recibido por ambos logros y me cenmomentos donde podemos observar a protro en este punto. ¿Qué sería de nosotros si fundidad o solamente por encimita. Para no compartiéramos los triunfos? Las redes mis 22 años de edad tomar una decisión así sociales están invadidas de felicidad desmefue fundamental porque identifiqué y le dida y vidas completamente perfectas, pero puse un alto a algo que si no lo hacía en ese detrás de ellas hay también otras historias momento pudo haber escalado a otros niveque no siempre compartimos. les. Despojarnos de creencias, miedos y Presenté mi libro “Imagen de crack” en patrones nos permite explorar otros camel marco del evento Colombia Elige 2022 y pos desconocidos llenos de nuevos retos. en dicha presentación, compartí con los Para quienes aún están forjándose un presentes algo que para mí fue fundamental en una etapa de mi Las batallas también son parte del vida. camino, aunque estas no se Fue en el año 2003 cuando me compartan en redes sociales. levanté de la cama a las 8:30 de la mañana, desperté totalmente convencida y a las 9:30 me encontraba en la estética de una prestigiada estilista en futuro, no tengan miedo de ponerse un alto, Monterrey, Leo Cantú. Cuando me vio lleno tengan miedo de observarse y frenar esa gar sorprendida me preguntó: ¿qué te vas a creencia que no les permite avanzar. hacer?, a los cual le respondí: “Córtame el La vida perfecta y llena de felicidad no cabello arriba de los hombros”. Había llegaexiste, aunque así lo compartamos en las do sin una cita previa, pero Leo sabía que redes sociales, estas plataformas solamente una decisión así no había sido fácil de son una pantalla. La vida real tiene diferentomar, así que me hizo pasar y entre lágrites caminos, pero el camino verdaderamenmas, ambas compartimos en silencio ese te satisfactorio es el que no se comparte en proceso. Ella sabía que lo que yo estaba redes sociales. haciendo no era un cambio de look, era un Yo, te comparto mis triunfos pero tamproceso de transformación interno. bién mis batallas personales.
• LA AUTORA
Consultora de imagen personal, etiqueta empresarial y protocolo institucional y organizacional.
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ACUDE A UN CHEQUEO MÉDICO
NOVIEMBRE AZUL
El cáncer de próstata, el más frecuente en hombres en México, es curable si se diagnostica a tiempo.
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El Día Nacional de la Lucha contra el Cáncer de Próstata se conmemora el 29 de noviembre.
CAROLINA GARCÍA / FOTOS LUIS MELÉNDEZ
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n el marco del Día Nacional de la Lucha contra el Cáncer de Próstata, que se conmemora mañana 29 de noviembre, el Dr. Diego Fernando Ramírez Rodríguez habló sobre esta enfermedad y la importancia de ir al médico. Este cáncer es el más frecuente y el que mayor número de muertes causa en hombres en México, 10 por cada 100 mil. La edad es el principal factor de riesgo -aumenta después de los 50 años-, así como el tabaquismo, tener infecciones prostáticas recurrentes o familiares que lo hayan padecido. La enfermedad puede ser completamente asintomática en las primeras etapas. Se presentan dificultad y sangrado al orinar, pérdida de peso y dolor en huesos cuando ya está avanzada. Por ello, se recomienda ir a chequeos a partir de los 40 años. Para su detección se hace un estudio en sangre de antígeno prostático y en pacientes con cifras elevadas se realiza una biopsia para dar el diagnóstico. Dependiendo de la etapa, se ofrecen tratamientos quirúrgicos (cirugía), radioterapia u hormonales. Sin embargo, generalmente por vergüenza o desidia, los hombres tardan en acudir. “Les daba pena que los revisaran, además de tener como un mito de que siempre se realiza exploración prostática a todos los pacientes”, explicó. El Dr. Diego Fernando señala que cada vez ven más jóvenes preocupados por su salud y recomienda a los saltillenses hacerse su check up. “Es algo sencillo y que puede salvar muchas vidas, ya que es una enfermedad que es curable siempre y cuando se detecte a tiempo”.
Para su detección se hace un estudio en sangre de antígeno prostático y posteriormente una biopsia. CONÓCELO Es egresado de la Facultad de Medicina Unidad Saltillo. Cursó su especialidad en Urología en Monterrey, Nuevo León, y actualmente estudia su maestría en Andrología.
El check up es algo sencillo y que puede salvar muchas vidas, ya que es una enfermedad que es curable siempre y cuando se detecte a tiempo”.
Consulta en el Centro Médico Vita, calle Adrián Muguerza, consultorio 218. Tel. 8441004819 Facebook: Dr.Diego Ramírez Urología Saltillo Instagram: @dr.diegormz Sitio web:urologoensaltillo.com.mx
Dr. Diego Fernando Ramírez Rodríguez.
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MES DE LA DIABETES
JACINTA Y JULIETA CREAN CONCIENCIA cio, entre otros, así que no es tan fácil de controlarla. La diabetes tipo 1 también se le conoce como Diabetes Mellitus o Diabetes Juvenil . Los principales síntomas pueden ser: muchas ganas de ir al baño, es decir, ir con mucha frecuencia, irritabilidad, sed extrema, visión borrosa y pérdida de peso. Una persona con diabetes tipo 1 checa su glucosa en promedio 8 veces al día por medio de un glucómetro. Una diabetes mal tratada le cuesta a los mexicanos hasta 110 millones de pesos al día. La vida de una persona con diabetes tipo 1 está llena de altibajos, así que hay que estar alerta durante todo el día para poder tomar decisiones. Ningún día es igual al anterior...
ESCRIBE: JACINTA MONTEVERDE
“
Diabetes”, una palabra que escuchamos frecuentemente, pero ¿realmente sabemos de qué se trata y qué es lo que vive día a día una persona con esta condición? Comparto aquí un poquito de mi historia. Hace 6 años mi hija fue diagnosticada con diabetes tipo1. Ella tenía 3 años y en un fin de semana nuestra vida dio un giro de 180 grados. Notamos algunos síntomas que pueden confundirse con otras enfermedades, pensamos que era algo que se solucionaría con medicina. Después de hacer algunos estudios, nos enviaron de inmediato a urgencias para internarla varios días. Escuchar que tu hija tiene una enfermedad que no tiene cura, y que es “para siempre” puede ser algo muy devastador, a pesar de que existe tratamiento. Definitivamente me hubiera gustado saber más del tema antes de que nos sucediera, pues nunca sabes cuándo te puede pasar... la información puede salvar vidas. ¿SABÍAS QUÉ? La diabetes tipo 1 es una condición auto-inmune en donde el propio sistema “atacó” las células del páncreas que producen la insulina necesaria para que el cuerpo funcione correctamente. Por eso hay que administrarla externamente por medio de inyecciones o un catéter. Además de este dato, su causa es desconocida, no tiene que ver con factores genéticos ni de alimentación. La DT1 no se puede prevenir, solo se puede detectar a tiempo. Existen varios tipos de Diabetes como es la tipo 1, tipo 2 y gestacional. En la diabetes tipo 2 su tratamiento puede ser por medio de medicamentos y su causa sí se relaciona con cues-
Jacinta Monteverde con su hija Julieta.
tiones genéticas y mala alimentación. Sin la insulina, se eleva la glucosa de la sangre, lo que trae muchas complicaciones si no se controla. Todos los carbohidratos que consumimos se convierten en azúcar en la sangre, por lo que la ingesta de productos con azúcar debe ser muy moderado. Pueden existir episodios de hipoglucemias (bajas de azúcar), en donde por lo contrario deben ingerirla inmediatamente, pues una hipoglucemia severa puede llevar a un desmayo y hasta muerte cerebral.
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Gracias al glucómetro se obtiene la concentración de glucosa en la sangre.
Hasta la fecha no hay una cura para la diabetes tipo 1. Existen muchos factores que influyen en los niveles de glucosa, como lo son procesos hormonales, la alimentación, el sueño, las emociones y el ejerci-
Ahora, empiezan cada vez más las preguntas en mi hija de ¿Por qué a mí ¿Por qué tener que checar la glucosa cada dos horas durante día y noche, antes y después de los alimentos? Son preguntas que no he podido responderle, solo repetimos que así nos tocó, intentando cambiar el ¿Por qué? por el ¿Para qué? En este camino hemos conocido personas maravillosas que nos han orientado, y hemos podido ayudar a otras por medio de una asociación que fundamos hace poco (Juntos de la Mano A.C). Estoy segura que encontraremos una misión en este reto que nos tocó vivir. Por lo pronto mi consejo para todos es seguirse informando; aprende a utilizar un glucómetro, checa tus niveles de glucosa por lo menos dos veces al año y la todos tus familiares, y sobretodo sé muy empático con los niños que la tienen.
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BODA
SAMANTHA Y JESÚS
SE JURAN AMOR ETERNO POR: ALEJANDRO RODRÍGUEZ
S
amantha Natividad Pérez y Jesús Fernando Rodríguez Carrillo celebraron su enlace matrimonial. La ceremonia litúrgica se efectuó el sábado 20 de noviembre en la parroquia de Nuestra Señora de Fátima, donde la pareja recibió el sacramento del matrimonio en la misa celebrada por el padre Chuy Pedro, ante la presencia de familiares y amigos. El recién formado matrimonio, junto a sus padres Leticia Pérez, Luis Alfonso Natividad, Fernando Rodríguez y Sandra Carrillo se trasladaron a Hacienda El Secreto, donde dieron la bienvenida a sus invitados. Los ahora esposos entraron y recorrieron la pista de baile ante la algarabía de sus invitados.
HIGHLIGHTS
Jesús Fernando Rodríguez Carrillo y Samantha Natividad Pérez.
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Alejandro de la Fuente e Iza López.
Hugo Valdés y Mariali Jiménez.
Sandra y Verónica Natividad.
Con sus papás Fernando Rodríguez y Sandra Carrillo, Leticia Pérez y Luis Alfonso Natividad.
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BODA
Argelia de la Fuente y Heriberto Fuentes.
Javier Villaseñor y Ale Villasana.
Samantha con sus amigas.
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Lorena Villanueva y Humberto Carrillo.
Clara Lozano y Chuy Villalobos.
Telliz Bustamante y Héctor de la Fuente.
Chachis Pérez y Mariano Castañeda.
Óscar Cadena y Marcela Rivera.
Andoni Rumayor, Paco Alanís y Armando Martínez.
Guillermo Flores y Karla Natividad.
Mónica Lozano y Poncho Valdés.
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BODA
Samantha y Chuy con sus amigas.
Acompañados de sus amigos.
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BABY SHOWER
¡SOFI NACE EN ENERO! POR: LUIS MELÉNDEZ
L
ulú Lucio de Cantú celebró la próxima llegada de su segundo bebé con un babyshower en Don Artemio, el sábado 20 de noviembre. La futura mamá, fue festejada por sus amigas, quienes se encargaron de organizar este hermoso festejo. Durante el baby shower, las invitadas disfrutaron de fruta y ricos platillos del restaurante, además de llenar a Lulú con regalos y felicitaciones. Lulú y su esposo, Héctor Cantú Ruiz, esperan la llegada de su segunda bebé, a quien llamarán Sofía, quien nacerá en el mes de enero en el hospital Zambrano en Monterrey, Nuevo León.
Lulú Lucio.
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Diana Aguirre y Adriana Carrasco.
Beatriz Fraustro y Brenda Talamás.
La futura mamá acompañada de su suegro José Héctor Cantú.
Fernanda Sotelo y Magaly Hernández.
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BABY SHOWER
HIGHLIGHTS
Las invitadas se llevaron a casa un tierno oso de chocolate.
Paola Valdés, Laura Martínez y Sofía Flores.
Tere Gómez, Lulú Lucio, Lourdes Aguilera y Diana Hinojosa.
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Carla de la Fuente y Paola Pérez.
CÁRITAS
REGRESA GRAN BAZAR
Autoridades e invitados a la inauguración. POR: LUIS MELÉNDEZ
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Vanessa y Nataly Elizondo.
on sede en el Hotel Quinta Real, Cáritas de Saltillo celebró su clásico bazar el 16 y 17 de noviembre, para recaudar dinero que será destinado a los programas de la institución. A la inauguración acudió Liliana Salinas, Presidenta Honoraria del DIF Municipal, Andrés Velasco, Director General de Quinta Real, Nona Salinas, Presidenta del Consejo de Cáritas de Saltillo, y Alondra Mata, Directora de Cáritas. En vez de cortar un listón, reunieron pedazos de uno para representar la unión entre todas las personas que se suman a ayudar. Posteriormente, el Padre Jorge García realizó la bendición del evento. Los programas que se beneficiarán por el bazar serán los albergues de la casa del Buen Samaritano, Nutrición, Salud y la Clínica Cáritas Lafón. Domingo 28 de noviembre de 2021 / Saltillo, Coahuila / 360.
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Martis López, de Juice Plus.
Adriana Flores, de Ameraki.
Areli Sánchez y Leila Saade, de Blooms and Bends.
Denise Torres, Paty Martínez de Villarreal y Ale Torres, de Patricia Joyas.
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SALPICÓN
Jesús R. Cedillo
A
Un café para el tibio otoño penas y muy tibio y ralo, ha llegado el ansiamago, es ejemplo muy conocido al día de hoy do otoño. Lo que ahora se puede decir es de ello. César Aira, el argentino exiliado en otoño. Pero con frío o sin él, se antoja siemParís, suele escribir sus noveletas que son pre una taza de café; pero claro, es más plaéxito mundial, en atestados bares y cafeterías centero cuando el viento hostil del norte con apenas el espacio justo entre sillas, llega y nos hace entibiar las manos con la mesas y parroquianos. Aira escribe al vuelo, humeante taza de un reconfortante café. con pluma atómica sobre rugosas servilletas “Cómo olvidarte en esta queja, cafetín de de papel, las numera y las manda a su editor. Buenos Aires… Sobre tus mesas que nunca ¿Corregir?, Aira espeta que no tiene ni el preguntan lloré una tarde el primer desengatiempo ni el espacio para ello… y le creemos. ño.” Reza a la letra un viejo tango de DisEn la década de los setenta del siglo pasacépolo y Mores. do, en San Miguel de Allende, Guanajuato, en ¿Qué es una cafetería? Puesto de socorros, el fondo del bar “La cucaracha”, periódicarefugio de los viajeros, hotel de los desvalimente se veía a un gringo extraviado entre dos, habitación confortable para la pareja de un sombrero de ala ancha, lentes oscuros, las enamorados, centro de trabajo para los escrivolutas de humo de su cigarrillo y un vaso de tores quebrados (dígale lo anterior a la hoy tequila en la mano. Un parroquiano más sin millonaria, J. K. Rowling, madre de Harry duda alguna; sí, pero da la casualidad que Potter)… las cafeterías, los cafés son parte de dicho parroquiano era nada más y nada nuestra historia y forman parte de nuestra menos que el escritor norteamericano Tencultura y memoria urbana. nessee Williams, autor de la famosa obra de ¿Cuál fue la cafetería, el primer café fundateatro “Un tranvía llamado deseo.” Hay hisdo en Saltillo? En honor a la verdad, no lo sé. torias de ciudades completas que giran Pero, yo recuerdo gratamente uno de ellos el entorno a sus bares y cafeterías. Cuenta Salcual es perfil de mi mapa personal y sentivador Novo que la primera cafetería que se mental: el mítico Café “ARCASA” (todo abrió en la ciudad de México fue a finales del mundo lo sabe, acrónimo de ese hombre siglo XVIII. grande como roca, don Armando Castilla Sánchez, fundador ¿Qué es una cafetería? Puesto de de esta casa editora). Otro que socorros, refugio de los viajeros, forma parte de mi abecedario, el hotel de los desvalidos, habitación “Viena.” Y cómo no recordar el de don Fermín, el “Quijote.” Este confortable para la pareja de funcionaba más como gratifi- enamorados, centro de trabajo para cante cantina que como cafete- los escritores quebrados... ría, pero bueno, se disfrutaba igualmente un buen brebaje. ¿Quién no lo sabe? Las cafeterías son fuen¿Cuál cafetería prefiere usted estimado te de historias interminables y episodios lector? ¿A cuál es asiduo? A un Café se va a señeros. Aquí, lo mismo se conspira para platicar el tópico de moda, pero también, se tumbar al político vecino, que hacerle la vida va a despellejar al vecino o al político. Se van de cuadritos al empresario enemigo. En una a llorar penas, pero también se brinda con cafetería se escribe, entre taza y taza, no alegría. ¿Qué tipo de café prefiere usted? pocas veces el mejor cuento o la mejor novePara fortuna de todos y luego de la intermila. Insisto, la hoy millonaria J.K. Rowling, nable pandemia, las cafeterías vuelven a la autora de la saga de Harry Potter, el niño vida… Continuará.
• EL AUTOR
Escritor y periodista saltillense. Ha publicado en los principales diarios y revistas de méxico. ganador de siete premios de periodismo cultural de la UAdeC en diversos géneros periodísticos.
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NAVIDAD EN EL ESPACIO
INAUGURA LUZTOPÍA MTY CON NUEVO TEMA:
FESTIVAL
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Anabel Mellado Garza, Directora de Producción de Luztopía / Socia Fundadora.
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FOTOS CORTESÍA
L
uztopía, es ya una tradición y en esta cuarta edición regresa con más brillo presentando el nuevo tema “Navidad en el Espacio”, del 18 de noviembre de 2021 al 16 de enero de 2022 en Parque Fundidora, Monterrey. El Festival consta de un recorrido de 2km donde los visitantes encontrarán más de 200 figuras gigantes iluminadas con motivos navideños y figuras con el nuevo tema de esta temporada como cohetes, naves espaciales, marcianos, planetas, estrellas; además de diferentes atracciones como el castillo del lago con show de luces, casa de santa, trineo, túnel mágico giratorio, rueda de la fortuna, pino central, mercado de artesanías, shows de entretenimiento y el área de food trucks. El Festival fue inaugurado tras la cuenta regresiva de Samuel García, Gobernador del Estado de NL, Luis Donaldo Colosio, Alcalde de Monterrey, Juan Carlos Zuazua, Presidente del Clúster de Turismo de NL, Bernardo Bichara, Presidente del Parque Fundidora, Federico Clariond, Presidente Honorario de Luztopía, Anabel Mellado, Directora de Producción, Mauricio Magdaleno, Director del Clúster de Turismo de NL y Jesús Horacio González, Director del Parque Fundidora. Luztopía busca reactivar la actividad turística de Monterrey y fomentar la convivencia familiar con un festival de nivel internacional. Arranca con un aforo limitado al 75%, el uso de cubrebocas es obligatorio para todos los visitantes. Embarazadas, niños y personas de la tercera edad sí podrán accesar. Los boletos están a la venta en www.luztopia.mx El precio va de 80 a 120 pesos en General y 180 a 220 en VIP.
Los visitantes encontrarán más de 200 figuras gigantes.
Raquel Vallina Mellado.
Alejandra Mellado Garza y Eugenia Treviño Mellado.
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FESTIVAL
El festival de luces navideñas más grande de México.
Familia Mellado en Luztopía.
Ofrecen múltiples atracciones y shows de entrenimiento.
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ENTREVISTA ANABEL MELLADO, DIRECTORA DE PRODUCCIÓN 1. ¿Qué esperan este año? Lo que buscamos es que la tradición continúe. Luztopía es comunidad, es un espacio para reencontrarnos en la época navideña. Esperamos que la gente llegue contenta y salga más contenta con una experiencia inolvidable. 2. ¿Qué novedades hay en esta edición? Presentamos el nuevo tema: “Navidad en el Espacio”, los visitantes podrár disfrutar de figuras como estrellas, planetas, naves espaciales, telescopios, marcianos… además cada hora tenemos un show de luces en el Castillo central de Luztopía, más shows musicales por día y también es el primer año que tenemos rueda de la fortuna la cuál ha tenido mucho éxito. 3. ¿Cuál ha sido tu reto principal como Productora del Festival? Pues primero que nada los dineros, y más este año ya que no tuvimos Festival en el 2020 por el Covid. El diseño de la experiencia es la parte más divertida, lleno de adrenalina pero muy divertida. Por último uno de los retos más grandes es la atención a visitantes, recibimos cada temporada 600 mil personas y nos interesa que todos salgan contentos de Luztopía. 4. ¿Qué es lo que más te gusta de Luztopía? Me llena de satisfacción verlo en operación, ver a la gente viviéndolo, tomandose fotos, conviviendo con sus seres queridos, disfrutando de una atracción de primer nivel. Me encanta ver cómo Luztopía ha sido mencionado en la prensa como uno de los “top festivales navideños del mundo”, esto me mueve porque es un trabajo en equipo que le hemos dedicado mucho tiempo y corazón y claro es una responsabilidad para cada año ofrecer algo mejor. 5. ¿Qué recomendaciones tienes para los visitantes? Que compren su boleto en línea para evitarse filas, que lleven su cámara y vayan con zapato cómodo. También que vayan con hambre porque ahí encontrarán varias opciones de antojitos mexicanos.
BABY SHOWER
EN ESPERA DE MARÍA POR: FRANCISCO MUÑIZ
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ara celebrar el próximo nacimiento de su primogénita, María Fernanda Dávila de Prado, asistió al festejó prenatal ofrecido en su honor la mañana del sábado 20 de
marzo. La reunión tuvo lugar en el restaurante Hacienda Los Compadres, y fue organizada por las futuras abuelitas, Laura Martínez de Dávila y Cilia Concha de Prado, quienes se encargaron de los preparativos de la reunión y recibieron a sus invitadas acompañadas por la festejada. María Fernanda y su esposo Fernando Prado Concha llamarán a su bebé, María. El joven matrimonio Prado Dávila comparte la felicidad de la espera con los futuros abuelitos y las bisabuelitas. Al finalizar el festejo, las anfitrionas entregaron una cajita de deliciosos alfajores artesanales Prado a cada una de sus invitadas como muestra de su agradecimiento.
María Fernanda Dávila de Prado celebró el próximo nacimiento de su primogénita que llevará el nombre de María.
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Haydee de De La Peña con su mamá Haydee de De León.
HIGHLIGHTS
Detalles del baby shower de María Fernanda.
Las futuras abuelitas, Laura Martínez de Dávila y Cilia Concha de Prado organizaron el Baby Shower para María Fernanda.
Cecilia y Claudia Valdez.
Las invitadas se llevaron a casa alfajores Prado.
Diana Ayala, Cilia Concha, Alina Castillo y María Fernanda de Prado.
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BABY SHOWER
Cilia Concha de Prado, María Fernanda Dávila de Prado, Rosy Ibarra, Verónica Treviño, Leticia Prado, Leticia Delgado y Alma de Figueroa.
Emma y Ana Carolina Dávila.
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Marcela de Ottosen, Maru Díaz, la festejada, Cilia Concha, Lulú de Garza, Beatriz Dávila de Fraustro y Esperanza García.
INAUGURACIÓN
LLEGA MIRAI A PASEO VILLALTA
Ananda Anzaldúa y Fernando Riojas.
Dinorah Tellez, Jesús Briseño, Alex Martínez y Areli Flores. POR: LUIS MELÉNDEZ.
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on la apertura de sus puertas a todo el público, el restaurante de sushi Mirai, celebró su inauguración el martes 16 de noviembre, dentro de la plaza Paseo
Ricardo Ramos, Aline Saenz, Gaby Zertuche y Alberto del Bosque.
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Villalta. A la apertura acudieron invitados, amigos y familiares de los dueños, quienes disfrutaron de una rica cena y bebidas preparadas en el lugar, además un DJ ambientó la noche. Todos podían llevarse regalos y llaveros, además de gorras y playeras con el logo de Mirai. El restaurante se mantiene abierto con un horario de domingo a lunes de 1pm a 11pm, y de jueves a sábado de 1pm a 1 am.
HIGHLIGHTS
Maru de León, Lorena Guajardo, Yoya Galván, Ana Paty Guajardo, Natalia González y Gaby Morales.
Mirai se ubica en la plaza Paseo Villalta.
Cuentan con una gran variedad de platillos. Mauro García y Maricarmen Flores.
Gaby y Luis Galindo.
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