TERAPIA SISTÉMICA FAMILIAR

TÉCNICAS

REDEFINICIÓN POSITIVA DEL SÍNTOMA

DESCRIPCIÓN: se trata de desafiar las definiciones dadas en la familia, entre las que se incluye el rol del paciente identificado , cuestionando así su visión de la realidad.

CONNOTACIÓN POSITIVA DEL SÍNTOMA

DESCRIPCIÓN: consiste en atribuir un significado positivo a la conducta o problema o síntoma del contexto relacional donde adquiere su funcionalidad, especificando la contribución de cada uno de sus miembros a la pauta circular.

EXCEPCIONES Y PREGUNTAS DEL MILAGRO

DESCRIPCIÓN: se le pregunta a la familia como sería el día si ocurriese un milagro y su problema se solucione de golpe. En las excepciones preguntamos acerca de aquellas situaciones en las que las cosas se hicieron de modo distinto y las que salieron bien. De este modo les ayudamos a volcar su atención hacia lo positivo y no da pie a introducir variaciones para fomentarlo.

PREGUNTAS ESCALA

DESCRIPCIÓN: Es pedirle a la familia que valores de 1 al 10 en qué punto está su problema. Desde aquí se puede indagar qué haría falta para subir un punto en la escala, o si la puntuación es baja, qué han hecho para conseguir que no baje más.

PREGUNTAS CIRCULARES

DESCRIPCIÓN: le preguntamos a otro miembro de la familia por lo que hace siente, etc. El miembro del que queremos saber algo. Esto evita una escala de discusiones, fomenta una visión cíclica e interrelacionada del problema que afecta a todos, y permite en muchas ocasiones que fluya información que se desconocía o que surjan puntos de vista nuevos.

LA ILUSIÓN DE ALTERNATIVAS

DESCRIPCIÓN: se debe construir la apariencia de dos opciones para devolver el poder al paciente o familiar tomando una decisión.

ORDALÍA

DESCRIPCIÓN: se trata de vincular la aparición de un determinado síntoma a la realización de alguna otra actividad que resulta molesta para el paciente pero que al mismo tiempo tenga un beneficio para él .

TAREA PARADÓJICA

DESCRIPCIÓN: se prescribe a la familia que asigna con el problema, haciendo más de lo mismo, con la intención de que esto genere un cambio.

TÉCNICA DE LA CONFUSIÓN

DESCRIPCIÓN: el objetivo es frustrarles en construir un significado en la situación terapéutica y por lo tanto resulte imprescindible el planteamiento de una meta, que es l que da sentido a aquella situación.

Procedimiento: consiste en trabajar y descubrir que papel juega cada miembro de la familia, cómo se influyen unos a otros, y crear patrones de conductas saludables. Primero se realiza una sesión con la familia completa donde se expondrá el problema y objetivo familia. Posteriormente se entrevistará a cada miembro de la familia por separado, para conocer cómo vive la situación cada uno, y podremos conocer cosas que no han salido en la sesión conjunta.

Aplicación de casos: se aplica en el tratamiento de trastornos derivados de las interacciones de las interacciones y patrones comunicacionales de un grupo., tratamiento de adicciones, problemas de conducta entrenamiento de padres.

Elementos importantes: procesos de comunicación, nivel analógico o digital, afectividad y emoción expresadas , la estructura, asignación de roles.

DESCRIPCIÓN DEL ENFOQUE La Terapia Cognitivo-Conductual es una forma de entender cómo piensa uno acerca de sí mismo, de otras personas y del mundo que le rodea, y cómo lo que uno hace afecta a sus pensamientos y sentimientos. La TCC. Se centra en problemas y dificultades del aquí y ahora. Ayuda a cambiar la forma en cómo piensa y cómo actúa y estos cambios pueden ayudar a sentirse mejor.

OBJETIVO Su objetivo es poder ayudar a las personas a alcanzar un alivio de su desorden y prevenir la reincidencia. Que las personas puedan resolver sus problemas y poder enseñarles a modificar su pensamiento inadecuado, comportamiento disfuncional y afecto angustioso.

Se aplica a casos de depresión, trastornos de ansiedad, fobias, trastorno de estrés postraumático, trastornos del sueño, trastornos de alimentación, trastorno obsesivo-compulsivo trastorno de consumo de drogas.

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