Économisons du papier ensemble

Le saviez-vous?

Le chant des oiseaux rend heureux

Les bienfaits des bains de forêt sont connus. Mais saviez-vous que le gazouillis des - cace pour réduire le stress?

Une étude de l’institut MaxPlanck pour le développement humain de Berlin a montré et roucoulements joyeux améliorent l’humeur et aident même à combattre l’anxiété:

«Le chant des oiseaux a unnoïaques», explique le direc- sanitas.com/ bergwald

Nous avons clôturé l’année 2022 avec un résultat légèrement positif et acquis .

Notre rétrospective 2022: sanitas.com/ rapportdegestion

Enquête

L’appli le bien-être par l’écriture

d’écrire immédiatement les choses que nous vivons, sans devoir garder toujours notre journal intime à portée de main. - ling», nous aide à éloigner nos pensées négatives et à conserver -

57% des Suisses ont une élevée ou

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