hábitos saludables PUBLIRREPORTAJE
RECETAS RÁPIDAS Y SALUDABLES PARA EL
verano
ESTAS VACACIONES PREPARA EN FAMILIA UN SINFÍN DE PLATOS FRESQUITOS Y NUTRITIVOS EN POCOS MINUTOS
L
a cocina nos ofrece un espacio para compartir experiencias con nuestros hijos, aprender más sobre ellos y charlar mientras lo pasamos bien. En definitiva, estrechar los lazos familiares y pasar tiempo de calidad. Conscientes de la importancia de esta actividad, seleccionamos algunas ideas de recetas saludables que podrás preparar en tan solo 15 minutos con la nueva Braun Minipimer 9.
Gazpacho tradicional
Tiempo de preparación 15 minutos | Raciones: 4 personas Ingredientes: ● 30 g de pepino pelado ● 20 ml de vinagre de vino ● 50 g de pimiento verde ● 700 g de tomate maduro ● 1/2 cebolla roja 8 | SaposyPrincesas.com
Preparación: ● 50 g de pimiento rojo ● Pimienta ● 70 ml de aceite de oliva ● 1 diente de ajo ● 1/2 c.s. de sal
● Triturar todos los ingredientes ex-
cepto el aceite de oliva. ● Añadir el aceite de oliva y batir a ve-
locidad baja para que no emulsione. ● Refrigerar y servir al momento.
