臺東的
那個男人
各式各樣的臺東男人做著各式各樣的工作，我有一個種花的朋友，他有許多花的種子，我自己畫畫創作也教學，我有一頂牛仔棒球帽，這些物件都是 我們的故事。這也是一幅肖像畫，臺東的山是男人的肩膀，臺東的海像男人的胸襟，每一顆貝殼都是生活在臺東的每個人，都有各自獨特的樣貌。
封面創作｜ 張良瑞 創作理念｜
在臺東，大山教我們剛強，大海教我們溫柔。男人們在每個角色裡寫自己的故事，無論年齡、地域、職業，或典型或非典型，也在生活每個階段尋求自我成長和夢想。可以哭可以笑，可以用自己的光芒閃耀。臺東的頂天立地好男兒，有天地可以靠，
這片土地自然會帶領我到最適合我的地方， 這就是臺東帶給我的養分吧！
日常鉄件製作所 劉 家維
「滋—滋—」循著鐵件加工的摩擦聲，走進寬敞明亮的鐵 件廠房「日常鉄件製作所」，這裡沒有傳統工廠裡常見的 陳年油垢、噴飛散落一地的鐵屑，而是整齊地擺放著各 式工具器械、鐵件製品。隨著空氣中輕快的日本歌曲，視 線落在一旁工作檯，牆面以塗鴉大大書寫的「EVERYDAY IRON WORK」，映襯著廠內穿著整齊的職人埋頭工作的 身影。
落腳臺東的鐵件職人
自小便喜愛手作工藝，求學時期學習機械相關專業，「日 常鉄件製作所」負責人劉家維移居臺東後，只是就近在 住家旁找了鐵工廠的工作當學徒，沒想到自此非常喜歡 鐵件製作，甚至下班後還會花大量的時間上網搜尋國外 鐵件製作的案例。工廠多年扎實的訓練下，讓他足以成 熟獨立製作，因而找了喜歡的地方，成立了「日常鉄件製 作所」，將傳統鐵件揉合自己的調性，為臺東的鐵件製作 開啟了不同的職人風格。
「在臺東做鐵件，什麼都要會。」劉家維說，在西部縣市做 鐵件，可 依 類型分工製作，例如做完門框後可以送到烤 漆廠，自己只要會專門的技術即可。「可是臺東相對人少 ，無法細緻分工，因此從設計、製作、後期甚至行銷都要 一手包辦，才有可能生存。」劉家維分享，因為他熱愛著 鐵件製作，長期習慣接受國外的、新的資訊，客戶只要提 供Sample，他便能夠快速有效地了解客戶的需求，這或 許也是讓「日常鉄件製作所」能夠立足臺東的原因。
劉家維的那個工具：面罩
是「日常鐵件」最日常的工具，底 下藏有著職人工作時最專注的神 情。工作完成掀起面罩的那一刻， 似乎也掀起職人精神的波瀾。
鐵件製作中的chill感生活哲學 曾因至澳洲打工度假，愛上人少的chill感生活，回臺後 的劉家維移居到臺東後，便愛著這片土地，因而留下。自 認不善交際的他，日常相處最多的，就是廠內的員工，那 些「臺東男人們」。「起初和員工合作時，我以為我已經是 個夠chill的人，沒想到他們比我還chill！不過這也潛移 默化地改變我很多心境。」劉家維說，和臺東在地人、原 住民朋友們一起工作時，經常是很放鬆的氛圍，大家會 邊唱歌邊工作，「也蠻常請假的。」他笑說，雖然最初會抱 怨工作進度落後，不過後來發現工作與休息之間的平衡 其實不難找到，只要轉換心境，生活是不會被工作所綑 綁的。
「縱使很俗套，但還是要說⸺開心最重要。」來到臺東的 劉家維，從來不去想著如何生存，而是每天都在喜歡的 地方做著喜歡的事，研究著自己所愛的事，「這片土地自 然會帶領我到最適合我的地方，這就是臺東帶給我的養 分吧！」
文宏程的那個工具： 小牛翻土機
翻土除草的得力助手，文宏程三 不五時就會推著翻土機整理土 地，讓土壤維持一定的養分，提供 蝸牛最宜居的生長環境。
我一直在調整自己， 試著把最好的留下。
「嘿！快先來嚐嚐我們的『白玉蝸堡』！」熱情地端出飽滿 餡料、擺盤精緻的蝸堡料理，返鄉務農的阿美族人文宏 程指著身後一大片田野說道，「從產地到餐桌，進而到食 農教育，我對田螺產業品質的堅持只有一個目的⸺讓 客人吃到最原萃的食材。」果不其然，大口咬下的蝸堡在 咀嚼中磨出鮮甜、清新與肉質的韌性，在唇齒間散發綠 色的田野香，宛若瞬間移動到田間。
取名自蝸牛的阿美族語AWOS，這裡是位於長濱的「宏成 蝸牛AWOS農場」，一塊臺灣田螺養殖產業的寶地，也是 返鄉族人用地方創生激發臺東更多可能的實踐地。
從零務農 用品質立足臺東
「返鄉承接家中田地後，當時不會務農的我，一直在思 考要如何在臺東立足。」回憶起投身田螺養殖產業的過 程，文宏程說，曾偶然看見白玉蝸牛的養殖，而長濱的 緯度、濕度、溫度又正好是全臺灣最適合養蝸牛的地 方，於是從養殖、銷售、通路，到研發加值性產品，一切 都從零開始，就是希望能夠從產地到餐桌，甚至化妝 桌，都能夠給予消費者最好的品質，開拓臺東田螺養殖 產業的更多可能。
也因為對品質的堅持，高級法式餐廳經常會向他取材， 而法餐對於食材刁鑽的要求，促使他對於品質的控管 又更加嚴謹。「法餐是一顆一顆蝸牛拿起來檢查，大小、 肉質、黏液等不合意就直接淘汰，這也讓我研發出獨家 的分級制，以達到更好的產品控管。」文宏程說，他將自 家農場的蝸牛依照品質分為五級，除了能夠對應地符 合客戶的要求，甚至還能夠為客戶諮詢，依照客戶的使 用需求，建議蝸牛的級數。
不斷調整 把最好的留下
宏成蝸牛 AWOS
文宏程
AWOS農場多年來不僅僅是做好田螺養殖，也花了投注 許多心力於加值產品研發、田間導覽、食農教育，甚至建 立通路與品牌，扶植其他的臺東小農。複合而滾動式地 經營，就是為了能夠穩穩地站在這片土地上，「我一直在 調整自己，試著把最好的留下。」縱使返鄉創業時遭受許 多質疑和不看好，文宏程依然帶著這樣的理念，白天忙 農活跑業務，晚上寫計畫找資源，投入農事的同時，也參 與臺東縣地方型SBIR計畫，開發抗氧化且無毒無致敏性 的美妝產品；也由原民會的輔導創業計畫完備空間，逐 漸提升AWOS農場的規模，他深信：「把舞台架好，能見度 就更高了。」
返鄉創業途中，並非一帆風順，文宏程似乎也看見臺東男 人的根性，唯有放掉心境上的枷鎖才能夠看得更遠。他 說，正因為臺東這片土地的特別，返鄉創業必須要看見土 地的價值並將其發揚光大，而不是爭在地市場，或是一窩 蜂地湧入單一產業。「臺東的男人們！我們要把眼光放的 更加長遠。青年要自覺，表現給鄉親跌破眼鏡吧！」
我們會帶著我們的孩子， 在這裡唱出傳承的歌謠！
讓 世界聽見建和
的歌
跪 父 樂 團
心懷傳承使命感的這群男人，來自臺東建和卑南族 Kasavakan部落，要將祖先的歌謠唱回來！五位成員在 部落皆屬於已婚階級，並且有志一同的敬愛老婆，「跪」 是男人對老婆的尊重，「父」則是男人對家庭的責任，所 以才有了這個有趣又有愛的名字。
跪父樂團有三位主唱：陳韋岡 Siyawwi Ruvulreng、王 明智 Selay Adaudan、黃正達、鼓手鐘正田 kantoku、
吉他手謝朝龍，團員來自各行各業，有人投身教育界、有 人經營音響、有人在鐵路局、飯店服務，大夥兒平時要湊 在一起練團、表演的時間彌足珍貴，然而，樂團的夥伴之 心不滅，因為成團不為名利，只想為傳承部落文化貢獻 心力，成團初期，即於臺東縣政府所辦的第三屆「風起原 舞．樂動臺東」一舉獲得最佳人氣獎。
我到底還會唱哪些歌？
最年輕的成員王明智回憶當初唱歌的契機，在兩年一次
的卑南族聯合年聚，看見各部落表演、吟唱傳統樂舞，只 有自己的部落在表演時播放音樂卡帶作背景音樂，打從 心底的失落感，讓他萌生「我到底還會唱哪些歌？」的自 我叩問，因而踏上唱歌這條路。
主唱陳韋岡説：事實上，成員們對母語不太熟稔，唱部落 的歌是最容易入門的方式，重新學歌謠，就像把自己的 文化重新學回來。鼓手鐘正田，平時是飯店主任，除了跪 父樂團外，同時擔任旮勒思南樂團鼓手、黑孩子樂團主 唱，更在原創流行音樂大獎上以一曲〈給袓母的一封信 ljimangu〉一舉獲得原住民族語首獎。但他謙遜地説：因 為音樂，讓他重新學習母語，也因隨著父母工作的關係 來到建和，讓他從小對建和部落懷有特殊情感。
愛部落 愛家人 愛音樂
跪父樂團的那個工具：吉他
團員們一致認同，吉他是最重要 的物件，不僅是融入群體的重要 媒介，也陪伴了團員走過年少懵 懂的青澀歲月，直到成家立業，見 證了每一位成員的成長。
主唱黃正達年輕時曾跟著妻子在其他 部落向前輩學習經營，但前輩一句「你應該 回自己部落服務」，讓他決心返鄉，並在青年會上勇敢 提名自己參選會長，雖然彼時落選，仍可見他一顆為部 落著想、炙熱的心。吉他手謝朝龍則在卸下職業軍人一 職後，從花蓮返鄉向前輩學習音響工程，現在的他，生活 被四千金所環繞，他打趣地說自己有如住進女生宿舍。
曾有幾次團員趁著演出帶著全家大小一起遠赴臺中、臺 北，過程中滿滿五個家族間的好感情與凝聚力，就像一 路以來，對跪父樂團最重要的始終不是表演，而是傳承 文化，記憶中每一幕珍貴畫面，都與家人、部落、音樂緊 緊相連。
讓世界聽見建和的歌
跪父樂團早年積極向耆老採集部落歌謠，����年和全部 落一起傾盡心力，與臺東縣卑南族民族自治事務促進發 展協會培力的「阿藜漾文創工作室」合作族語歌曲 《Kemay Calun／獵人歸來》MV，榮獲了多項國際大獎。
近年他們欣慰發現：在部落已經可以聽見下一代的孩子 在吟唱歌謠，也期許未來幫助更多年輕人站在舞台上， 大方自信引吭高歌，讓世界聽見建和的歌。
父子與父女： 孩子的書屋
陳彥翰的流徙與安家
「孩子的書屋」在大知本地區深耕二十餘年，是一處陪伴 數百位孩童成長、探索生涯的教育基地。除了九間書屋 據點，近年書屋也廣泛連結社區服務，將高齡照護、醫 療、農耕、文化傳承納入網絡，並經營「黑孩子黑咖啡」， 以建構自給自足的社區支持系統為目標。
終於有了自己的家， 我好快樂
情況一直持續到大學畢業。彥翰北上準備考 取司法官資格，奈何遭遇挫折。陳爸注意到狀況 不對勁，多次與他長談，終於達成父子協議：如果 彥翰未能在國家考試取得佳績，便給「孩子的書屋」 一個機會。後來，從考場退下的他果真成為父親的特助， 開始與父親合作，摸索著父子關係與生涯間的平衡。
失去父親 也成為父親
創辦人陳俊朗（陳爸）����年因心肌梗塞猝逝，兒子陳彥 翰在兵荒馬亂中接手。從「陳爸」的兒子到「小陳爸」，如 今迎來女兒出生，彥翰為子、為父的生命角色歷程與「孩 子的書屋」緊密交織，踐行著「家」的意義與價值。
爸爸的底氣與身影
彥翰小三隨父親遷返知本，常與同學起衝突，課業是全 班倒數第一名。陳爸為了陪伴，每天帶著他在操場跑五 圈、規律生活。本來體力很差的他，竟在一次與堂妹不服 輸的競跑中，一口氣跑了��圈。他首次體悟到原來「我比 自己想像得強大很多」。
小五上，他的課業突飛猛進，躍升班級第一。漸漸地，他 的生活、人際困境似乎都尋到了出口。童年的彥翰有爸 爸作為底氣，在面臨各種挑戰時，只要轉頭，就能望見爸 爸的身影。
父與子之間 摸索著平衡 培養出自信的彥翰立定志向，期許自己成為一名律師並 衣錦還鄉，卻在離家升學的壓力中遭受打擊。壓抑低迷 的青春期中，陳爸因為忙著書屋事務，難得聯繫彥翰。
「像是完全不理你了。」從前看顧自己的那雙眼，如今投 向志業。失落的彥翰因此對爸爸懷有怨懟，雖然父親經 常詢問是否回來幫忙，他卻滿心想要逃離。
����年失去父親，彥翰返回知本，接收來自各界的紛雜 意見。他相當自責懊悔，認為父親是因承受極大壓力才 使病情發作。這份遺憾與愧欠，加上身旁夥伴無條件的 支持，使他決定接下「孩子的書屋」。
四年已過，如今的書屋更具有組織性，漸漸發展出了彥 翰的風格。過去「家庭式」經營的氛圍保留了下來，「真心 誠意」依舊是書屋教育的核心價值。但謹記著父親過往 忙碌而不堪負荷的身影，彥翰更著重建立有序而穩定的 工作模式，致力使財務與營運步上軌道。
在組織漸漸穩定之際，彥翰也迎來了第一個寶寶。採訪 時，望著女兒「等燈」的彥翰滿臉笑意、雙眼藏不住光： 「我好快樂」。攜著與爸爸一起相處的親密回憶，彥翰已 經準備好承擔起做爸爸的重任，看顧女兒走向未來。
陳彥翰的那個工具：紙和筆
彥翰喜歡手寫記錄待辦事項，也 經常在空檔書寫以整理思緒。
拿毛筆的握法很特別！
美
的傳 承 愛畫 畫 的少
年
畫畫讓我變得敞開與感到自由
一顆純粹的心，帶領從小愛畫畫的豐湙，走上服裝設計 的道路，他將原民文化融入服裝設計，在��歲這年，豐湙 獲得「����原住民時尚設計新秀大賞」學生組佳作，為自 己的青春，留下美好印記。
從畫畫到服裝設計 找到心之所向
豐湙
豐湙的那個工具：鉛筆與橡皮擦 平時豐湙習慣在素描簿上，勾勒服裝設 計草圖，現在他也在學習詮釋不同原民 文化的元素，例如他信手捻來一襲融合 蘭嶼達悟族以及魯凱族的圖騰的洋裝 草圖，讓人看見其無限可能。
童年時期的豐湙，特別喜歡提起畫筆自由揮灑。為什麼
對畫畫情有獨鍾？他靦腆地回答：「我喜歡畫畫時的心 境，我會變得非常敞開與感到自由」。長大後的豐湙，在 父母親的支持下，依隨自己愛創作的心，選擇進入卑南 國中的「原住民時尚美學設計專班」就讀。
國中原民實驗專班是臺東縣自���學年度起開始的嘗 試，讓孩子能夠從自己的傳統文化中找到與生活結合的 能力，「原住民時尚美學設計專班」針對原生時尚美學， 發展服裝設計、珠寶設計、廚藝等多項專業技能，邀請各 項領域業師多元授課。豐湙在七年級暑輔的那個夏天， 正式接觸服裝設計，有著師長的用心引領，漸漸掌握了 裁縫技巧，更加確定自己心之所向。
師長手把手 讓美的傳承延續
一日，豐湙在無意間瀏覽到一則「����原住民時尚設計 新秀大賞」的參賽訊息，比賽主題為「母語」，鼓勵參賽者 將自己對母語的情感與理解融入在設計中。在老師的鼓 勵下，身為阿美族的豐湙，決定以「美的傳承」
Ko Mihadoctocay）為名，融合阿美族的新舊元素來呈現。
豐湙順利通過了初賽，然而，從初賽到決選，短短不到� 個月時間，要如何做到呢？豐湙回憶起這段時光，最困難 的就是將設計稿化為實際的衣服版面，因為缺少豐富的 實作經驗為基礎，豐湙坦言，他很難想像實際做出來的 模樣，幸好有老師的陪伴和教導，還是國中生的他最終 在全國參賽者中脫穎而出，獲得「����原住民時尚設計 新秀大賞」學生組佳作的亮眼成績。
當原民元素遇見性別流動之美 當初為了找尋創作靈感，豐湙翻閱了家族裡的老照片， 也在網路上搜尋相關資料，最後，決定將性別流動的概 念，融入此次參賽服裝作品，例如讓女性的服飾肩膀線 條顯得更加挺拔，象徵著女性也能有勇士般的氣質，而 在男性的袖子，加上了網紗設計，為既定的陽剛印象，增 添陰柔之美，豐湙對性別的敏銳度與開創的創作理念， 獲得評審一致青睞。
拿起筆、輕撫著布料、坐上縫紉機的片刻，豐湙的眼神都 專注且發亮，這位愛畫畫的孩子，對創作有著無限的熱 情，也期許未來的自己能精益求精。一顆明日之星，正準 備熠熠發光。
每個人的現在就是過去的承載， 我的生命歷程是幸運的， 有愛我跟支持的家人與朋友。
臺東縣政府曾攜手勵馨基金會策辦兩場男性特展：「臺 東男人·難說難說」、「男孩轉大 人男 關���」，打破舊有 刻板印象，重新理解臺東男生成長過程遇到的困難與心 聲。莊泰富，是前勵馨基金會性別倡議專員，正是這兩檔 展覽的策展人員，擁有清晰邏輯與創意的他，也走過一 段自己的生命歷程。
成長過程慢慢認識自己 看見生命的多元 在嘉義長大的莊泰富與家人感情融洽，但同志身份在成 長過程中還是有著磨合與困惑，國高中時曾遇到同學詢 問：你是不是喜歡男生？那時的他還沒有勇氣回答，總笑 說：「我喜歡的是對方的人，而不是對方的性別。」
直到大學就讀新聞傳播系時修了一門「兩性與溝通」課 程，才解惑許多心中疑問。讀出興趣的他，繼續申請就讀 性別研究所，慢慢了解自己內心也有企圖心跟不服輸的 陽剛特質，有別過往因外表較稚嫩就被貼上比較娘或柔 弱的標籤，生命可以很多元。
在愛裡默默得到認可 也學習愛家人
莊泰富笑說自己是為愛走天涯的愚婦，為了離住在海端 的布農族男友近一點，從臺北勵馨請調到臺東分所，當時 雖然有些擔心臺東較保守，和男友關係也還未公開，仍鼓 起勇氣移居臺東生活，才發現跟他原本擔憂的差太多。
這次選擇在男友部落受訪，便是因為這裡對他有特別的 意義，來臺東五年多，慢慢開始被部落接受、被男友的家 族接受，過程中男友也一起努力和面對，感謝的是男友 媽媽很開明，還曾開導部落其他媽媽說「面對自己的小 孩喜歡同性這件事，妳如果不愛他還有誰愛他？」
莊泰富和家人的出櫃，則是在某次自己住院時向擔憂他 的媽媽坦言：妳別擔心，有男友在旁照顧我。結果媽媽生 氣的竟是：談戀愛為何沒有說？爸爸雖還無法接受，但有 空仍會來臺東找他聚聚，泰富說：「我愛他，我都不喜歡 別人改變我了，那我為何要強加改變他呢？」
莊泰富的那個工具：小獵刀鑰匙圈
交往初期，男友送他一個小獵刀鑰 匙圈，他一直帶在身上作為象徵， 隨時提醒他跟男友是多麼不同的 人，有衝突的時候“ wear in his shoes”，去思考對方為何這樣做。
選擇自己想成為的樣子 當一個平凡又不凡的人 他一直謙卑說自己沒什麼好採訪，只是一個貢獻所學在 工作上的平凡人，但他想起前老闆曾說過的一段話：「希 望東部的孩子，若有一天對自己的性傾向感到迷惘時， 網路搜尋資料跳出來的不再只有大城市的資訊，而是可 以找到跟你一樣的一群人，在東部努力生活著的故事。」 他想：或許自己的生命故事有天也能對另一個男孩有所 幫助，那應該試試。
莊泰富說：「希望這社會有更大的彈性容納每個人，不管 男生或女生，都可以選擇自己想成為的樣子。我是喜歡 男生的男生，我喜歡我是男生。」現在的他，再進修考上 社工師後，轉換跑道到醫院精神科服務，熱忱依舊不變。
能為自己立定明確目標，付諸行動實踐，活成自己想成 為的樣貌，或許就是一個不凡的事。
他更期許自己：「想成為一個讓別 人舒服的人，不因我的專業與身份 讓人難以親近。每個人的現在就是 過去的承載，我的生命歷程是幸運 的，有愛我支持我的家人與朋友， 希望自己可以成為一個不管在哪 裡，都能讓周遭的人開心自在做自 己。」
臺東男人 和 他的物件
不是工具人，但男人們都有一件重要的工具/物件，是生活的好幫手，更是他們所熱愛、所堅持的縮影， 訴說著在臺東不一樣的故事。原來重要的不是東西，而是東西讓我們與生命中更重要的事連結在一起。
用隨身相機捕捉生活中的美好！
我是家卿，排灣族人，來自臺東新町。
· 最開心的事：和伴侶一起旅行，吃美食。
· 最煩惱的事：家中老貓Luxie的健康。
· 重要的物件：GR相機。
阿山哥無毒小棧
張桓瑞
茶會說話享受慢活樂趣
我來自臺東熱氣球的故鄉鹿野。
平常工作時使用專業攝影器材為客戶記錄美好 的畫面；當卸下專業器材回到日常生活，仍有許 多有趣又吸睛的片刻，讓人想立刻將這些畫面 瞬間捕捉下來。因此我需要它，不可或缺的它。
跟我一樣敏捷又善解人意的GR，沒有專業的負 擔，只有隨身的輕便，是我日常生活中的好夥 伴，能將我所見的美好畫面保存起來。 Ching Studio
農來走走
木藍讓我與土地更多連結。
· 最開心的事：老是在焙茶泡茶的我，在適合 的季節採收剛好的茶葉量依照時節、天氣 狀況、茶樹狀況去做出符合它最好的風味， 最開心最有成就感！
· 最煩惱的事：茶樹照顧是好幾年的經歷，製 茶過程更是好幾百個小時的用心！有時候 會煩惱做了這麼多茶用心照顧跟製作的茶 卻沒遇到欣賞的人、或是製茶過程有時候 會有撞牆期，但這些也是能讓自己更進步 的動力！
蔥薑蒜小廚
拿起鍋鏟和奶瓶，迎接每一天～
我叫梓謙，土生土長臺東人。
我是都蘭農來走走與阿助豆花的負責人。
·最 開心的事：第七年在海岸線種植最喜歡 的藍染植物-木藍，自行採收並製成藍靛。
· 最煩惱的事：氣候異常讓種植很辛苦，去年 海葵颱風讓木藍近九成無法收成。
· 重要的物件：木藍。
起 初遇到採收人力不足，朋友們出力幫忙，讓我 非常感動。木藍讓我與這塊大地的人事物連結 在一起，我會持續種植、分享這珍貴的臺東藍。
· 最開心 的事：休假跟球友們打場排球，舒緩 一下開店的煩惱。
· 最煩惱的事：最近菜價如何？本週適合煮 什麼菜色？客人反應如何？養得起員工嗎？ 面對將臨盆的老婆、將是新手爸爸的自己， 開店與家庭之間如何平衡？
· 重要的物件：菜刀、鍋鏟和奶瓶。
不管明天如何，拿起菜刀、炒瓢和鍋子，仍然是 蔥薑蒜的那個男人。
＃事業協力 臺東一站式產業輔導
背後的好幫手
＃身心靈紓壓 2024自然醒慢活祭 男人辛苦了！臺東縣政府獨創的身 心靈療癒品牌，透過療癒工作 坊、凈心慢旅行、療癒祭、國際 交流暨產業論壇等精彩活動，喚 醒內在之光。 ｜
你的夢想加油團！匯集創業、轉 型、學習等各樣資源，提供中小 企業單一服務窗口，發展屬於臺 東特有氛圍的產業型態。
小丑爸爸 用氣球讓大家開心！
在台下，我是餐車老闆、是孩子的父親、是太太 的先生。在台上，我是讓大家開心的小丑爸爸。
· 最開心的事：喜歡看到孩子的笑容，被氣球 逗樂的樣子。
· 最煩惱的事：每天都煩惱新的表演靈感。
· 重要的物件：氣球。
����年通過臺東街頭藝人考試，開啟斜槓人 生，出現在街頭、市集、活動，雖不是主業，但一 直沒有放棄，持續努力創造歡樂，期待你因為氣 球認識我。
喜春寶妞設計工作室
用畫筆記錄臺東的每一天！
����年結束在臺北十年工作移居臺東，想用我 的方式改變生活。
· 最開心的事：在臺東可以安心的設計、創作 及繪畫。
· 最煩惱的事：如何將我的美感和設計介紹 給臺東？
· 重要的物件：畫筆和筆記本。
每天一定會帶著畫筆和筆記本出門創作，並在 每日觀察中用手繪記錄下來。我的插畫充滿生 活感，這也是我在臺東感受到的氛圍。
Oliver Chen
巨大少年
來顆烤飯糰 Like 你看見一粒米的美好嗎？
平凡不過的胖大叔，因一場夢，開始街邊販售烤 飯糰，不求成為臺東必吃，只想八個字：東西好 吃，老闆好玩。
· 最開心的事：客人吃完馬上再買一顆並告 訴我「老闆！好吃耶！」
· 最煩惱的事：客人問「老闆！還要等多久？」
· 重要的物件：一粒米。
當初夢裡一句「臺東好山好水出好米，你去賣飯 糰吧！」開啟了糰長嶄新人生，期待讓更多人透 過我的飯糰，親自嚐到臺東米的好！
謝宗易 野人大叔
謝謝我的貓：咖蹭。
納樊司工作室 捲尺是木工工具的基礎。
我的披薩窯都是自己親手打造的喔！
我是野人大叔，想和大家分享我的披薩窯。
· 最開心的事：做好吃的披薩跟麵包，看到朋 友們吃得很滿足。
· 最煩惱的事：因為用自養酵母做麵包，窯烤 有難度，以前每次發酵不理想都會被打擊， 但現在的我已經掌握的很好了！ · 重要的物件：披薩窯。
這是我親手打造的第五座窯，當初因朋友們喜 歡來家裏聚會而做，後來為讓大人小孩一起參 與，開啟了窯烤披薩的樂趣。
＃顧家妙計 TTBABY 臺東「育」見幸福 一站整合臺東縣育兒資訊與兒童發 展整合的網站，這裡有許多的好康 資源喔！一起來當個聰明老爸！
我是巨大少年，祝你永遠有少年一般的熱情。
· 最開心 的事：在長濱可以自然的孤僻，專注 我喜愛的咖啡，山海環繞，很幸福。
· 最煩惱的事：厭煩因租屋而搬家，願有個永 遠屬於自己不用再遷徙的家。
· 重要的物件：我的貓-咖蹭。
那晚下雨，咖蹭在路燈下對我喵聲大喊，從此我 們一起生活。咖蹭讓我體會到以前不曾擁有的 深刻感受，認真對應著脾氣很大的彼此，甚至讓 我有更寬廣視野去看待咖啡。
海時光 海時光
紙巴士
用明信片傳遞思念吧！
陽光燦爛的夏日，我躺在堤防哼著蘭嶼的島民 情歌，海水清澈，卻見閃著銀光的垃圾被浪打上 岸邊，竟是來自日本的瓶中信，因此受到啟發， 想幫助大家傳達思念，不如用可愛又有質感的 明信片吧！
·最開心的事：遊客就是我的風景。
· 最煩惱的事：沒有耶！總看見正面的影響， 我覺得我是快樂帶原者！
· 重要的物件：老婆做的手工明信片。
＃就業支援 臺東縣社勞政聯合 促進就業服務計畫
針對低/中低收入戶有工作能力未就業者、 就業條件相對不利者及脆弱家庭，補助儲 蓄相對配合款、托育及安親費用、求職交 通費用等，和你攜手往前走。
臺東縣政府社會處 (089)-350731分機228
�� 歲接觸木工，入行至今已��年。
·最 開心的事：作品尺寸完全吻合空間需 求 ，一切順理成章。
· 最煩惱的事：客戶自行丈量結果提供錯誤 尺寸，導致成品需要調整重製。
· 重要的物件：捲尺。
捲 尺是測量技術發展縮影，反映人類對精準的 追求，也呼應本工作室的核心理念，以家具木工
希望更多人因為自然而醒，守護自然。
我是返鄉青年，����回到達魯瑪克部 落開始參與部落事務，才慢慢找回自 己的名字和身份認同。感受原來部落 這樣美麗、這麼多故事。
李張力元 Lravorase Lra-madaralrae
· 最開 心的事：我們在「自然醒慢活祭」中推 動沉浸式森林療癒體驗，是不一樣的原住 民部落體驗，跟著部落嚮導的引導，感受我 們的生命依賴著森林、海洋、土地，人和自 然本來就是一體的。希望更多人因為自然 而醒，守護自然。
· 最煩惱的事：不斷學習、訪談、保存，長輩慢 慢凋零，時間很短暫。要如何把智慧流傳下 去、傳承下去。
·重要的物件：岳父傳承給我一把刀， 刀不是 武器，而是開啟山林的鎖鑰，將魯凱族青年 和大地再度連結。
＃有心事也可以求助
是否有說不出的壓力、痛苦或煩惱？全年 無休的免費線上諮詢，傾聽你的心事。
全國保護專線 113 男性關懷專線 0800-013-999
那個 人 的 夢想 紙 飛機
有多久沒有開心大笑？
有多久沒有為自己專心做一件小事？
我的夢想是
無論是男人還是女人，長大後都背負著 各種角色的壓力，也被現實慢慢磨鈍了 稜角。讓我們一起回轉像小孩，重拾一張 紙就能擁有的簡單快樂，把遺忘已久的夢想 寫在機翼，讓紙飛機帶著夢想，在臺東的每個 角落飛起來。
我們不是Nobody，我們都是Somebody， 都是重要的、獨一無二的那個人。
